方案在實施過程中需要考慮各種因素,包括時間、資源、人力等。制定一個合理的方案是解決問題的關(guān)鍵一步。以下是一些方案的詳細步驟和操作指南。
小班健康活動方案篇一
2、使幼兒能區(qū)分不同的音樂情緒,在音樂中入睡和起床;。
3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡。
【活動準(zhǔn)備】。
1、用及時貼自制七色花若干;。
2、錄音機,優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
【活動過程】。
1、激發(fā)興趣:
(出示七色花)師:小朋友,這是什么花?(引導(dǎo)幼兒認識七種顏色,說出名稱"七色花")知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)。
小結(jié):告訴小朋友一個秘密,這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花,因為呀,甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求:
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;。
(2)躺好后,自己蓋好小被子,把胳膊放在被子外面,千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡;。
(3)只要小朋友不講話,不玩別的東西,閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失,教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師:老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣,小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后,小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂,聲音由小到大,幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、尋找七色花:師:小朋友找找看,小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花,互相觀看,歡呼,高興極了)。
活動總結(jié):
小班的孩子午睡習(xí)慣基本沒有形成,教師及時捕捉到了這一教育契機。本次活動中,教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點,設(shè)計了"小仙女送花"來引導(dǎo)孩子主動午睡。入睡前后不同音樂的運用,起到了穿針引線的作用,銜接自然,恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來,區(qū)分不同音樂的情緒,培養(yǎng)了初步欣賞音樂的能力。
小班健康活動方案篇二
一、班級游戲情況分析:
我班是新入園的小班,共有30名幼兒,幼兒都沒有幼兒園生活經(jīng)驗。由于小班年齡相對較小,因此,相對來說各方面能力水平都比較低,如何開展游戲更為重要。幼兒對于一些有形象、貼近生活的游戲較感興趣,如布偶、動物玩具、娃娃家游戲等,絕大多數(shù)幼兒的游戲水平都只停留在簡單的操作和擺弄上,不會創(chuàng)造游戲的情節(jié)與目的,如何使幼兒增加游戲的趣味性,豐富游戲的情節(jié)是本學(xué)期的重點所在。小班幼兒年齡小,容易轉(zhuǎn)移注力,經(jīng)常在短時間內(nèi)連換幾種游戲,經(jīng)觀察,幼兒亂扔玩具的現(xiàn)象也較普遍,幼兒拿玩具都很積極,對于放還玩具卻不太情愿,培養(yǎng)幼兒對玩具的愛惜之情與責(zé)任心也是本學(xué)期的重點所在。同時,在游戲中鍛煉與發(fā)展幼兒的口語表達能力也極其重要。
二、游戲的目標(biāo):
游戲作為幼兒的基本活動,以“自選游戲”為主。自選游戲是意愿游戲的一種,根據(jù)幼兒年齡特點,通過創(chuàng)設(shè)環(huán)境、提供材料讓幼兒按意愿選擇,并在游戲中學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒一種興趣,一種做法,一種習(xí)慣,一種意識,一種能力,一種準(zhǔn)備。本學(xué)期主要目標(biāo):
1.幼兒能積極參與游戲,能夠主動選擇玩具,并愿意與同伴一起分享玩具,友好的進行游戲。
2.遵守游戲規(guī)則,并做到愛護玩具,不爭搶,不亂扔玩具,學(xué)會自己整理玩具。
3.游戲中學(xué)說普通話,能大膽表達自己的意愿,引導(dǎo)膽小內(nèi)向的幼兒參與游戲,并喜愛游戲。
三、具體措施:
(一)區(qū)域和角色游戲:
我們以陳鶴琴教育思想中的游戲理論為先導(dǎo),運用游戲理念,以幼兒為主體,將游戲的主動權(quán)由教師轉(zhuǎn)向幼兒。從原來的由教師規(guī)定主題和內(nèi)容,發(fā)展到根據(jù)幼兒的興趣和需要,尊重幼兒的需要,適時地調(diào)整游戲的主題設(shè)置,教師和幼兒一起誘導(dǎo)和商討游戲的主題,共同收集、共同討論“用什么材料,玩什么游戲”。或者是,在討論中敏捷地捕捉幼兒的興趣指向,使每一個游戲的主題盡可能貼近幼兒的生活經(jīng)驗。除了桌面游戲,在第一輪角色游戲中準(zhǔn)備選擇投放娃娃家,以填補小班幼兒的想家情緒。對于游戲的場地、材料、時間,將采用了開放式的方法,讓幼兒自己選擇、自己決定。同時我們觀察幼兒的興趣點,不斷調(diào)整、生成新的游戲及材料。幼兒可能會對醫(yī)院、超市、理發(fā)店這些生活中較熟悉的場景感興趣,教師也應(yīng)及時準(zhǔn)備,可以請家長幫助幼兒一起收集,教師也應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備各種成品及半成品,如涂色紙、橡皮泥等,并為幼兒提供良好環(huán)境。
1.幼兒園的角色游戲是促進幼兒社會化發(fā)展的重要手段。也是促進幼兒全面發(fā)展的有效活動,這是其他任何游戲和活動所不可替代的。各班要根據(jù)小班幼兒的年齡特點,創(chuàng)設(shè)適合小班幼兒經(jīng)驗的角色游戲內(nèi)容,吸引幼兒積極主動地參與到角色游戲中去。教師要努力創(chuàng)設(shè)良好的游戲環(huán)境,加強對角色游戲的指導(dǎo),確保角色游戲的時間,使角色游戲發(fā)揮其最大的效益。
2.在環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面能注意體現(xiàn)幼兒的主體參與性,并且能與主題內(nèi)容相匹配。突出個性化方面。豐富區(qū)域活動的內(nèi)容,能根據(jù)幼兒的能力和發(fā)展水平提供材料,使區(qū)域活動能適合幼兒各種興趣和探索學(xué)習(xí)的需要,更符合幼兒素質(zhì)發(fā)展的需要。
3.積極投入課題研究中去,踏實地開展研究,操作科學(xué)、規(guī)范,并注意過程資料的積累。
4.加強對兒童個案的研究,實施有目的的跟蹤觀察和記錄,并能針對部分特殊兒童的典型行為加以研究、分析,更有效地促進幼兒的個性發(fā)展。
1.圍繞主題“頭發(fā)肩膀膝蓋腳”開展各類游戲活動。
2.豐富區(qū)域活動材料,開設(shè)“娃娃家”的游戲區(qū)。
3.引導(dǎo)幼兒相互交流游戲的經(jīng)驗體會,介紹游戲過程,并進行自我評價。
4.制定好游戲計劃,正常各類游戲活動的開展。
5.投放各類半成品材料,引導(dǎo)幼兒能發(fā)揮想象,并進行再創(chuàng)作。
6.認真做好幼兒游戲情況的記錄。
1.圍繞主題“彩色世界”開展各類游戲活動。
2.深入指導(dǎo)游戲,推動游戲情節(jié)的合理發(fā)展,增設(shè)“幼兒園”的游戲區(qū)。
3.鼓勵幼兒與伙伴友好合作,活動后及時整理。
4.收集各類瓶子、盒子進行色彩的創(chuàng)意裝飾等活動。
5.組織參加友誼班穿脫衣服比賽。
1.圍繞主題游戲活動開展。
2.中的自信心,敢于嘗試新的角色,增設(shè)“醫(yī)院”的游戲區(qū)。
3.引導(dǎo)幼兒參與到簡單的游戲材料制作中。
4.拍大球擂臺賽,
1.做好游戲。
2.整理好各類游戲物品。
小班健康活動方案篇三
1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。
2、通過看眼睛、說眼睛,增進互相了解和交流。
3、初步懂得保護眼睛的重要,注意用眼衛(wèi)生。
每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
二、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細看看,或用手輕輕摸摸自己的'眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
四、讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
五、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)。
六、出示畫面并提問:。
1、眼睛有什么用?2、我們怎樣愛護、關(guān)心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
小班健康活動方案篇四
傳統(tǒng)的幼兒藝術(shù)教育要求通過模仿掌握技能、技巧,現(xiàn)代幼兒藝術(shù)教育則強調(diào)精神創(chuàng)造的意義;強調(diào)藝術(shù)活動對幼兒心理發(fā)展的影響。我選擇了幼兒既感興趣,又能充分動手動腦的美術(shù)創(chuàng)作活動——美麗的色彩,讓幼兒自由選擇活動內(nèi)容,為他們提供豐富的材料、寬松的環(huán)境,尊重個體差異,為不同水平的幼兒考慮。通過手掌拓印、蠟筆涂畫等多種美術(shù)活動形式,讓幼兒去體驗、感受色彩的美麗以及活動帶來的愉悅感。
(一)活動目標(biāo)。
1、樂意參與印畫活動,體驗美術(shù)活動的樂趣。
2、學(xué)習(xí)用多種手法進行印畫,感知色彩、圖案的.美。
(二)活動準(zhǔn)備。
1、紅、黃、藍、綠四種調(diào)好的水粉色。
2、白紙、玩具印章、瓶蓋各若干。
3、背景音樂。
(三)活動過程。
1、感知色彩,鞏固認識紅、黃、藍、綠四種顏色。
2、鼓勵幼兒大膽創(chuàng)作。
(1)師示范講解。
用印章蘸上自己喜歡的顏色,分散拍印在紙上,用完的材料要放入原來顏色的盆中,手臟了在抹布上擦干凈。
小班健康活動方案篇五
目標(biāo):
培養(yǎng)幼兒的自我表現(xiàn)能力,增強親子感情,同時讓幼兒認識春節(jié)。
時間:xx年xx月xx日上午9點整。
地點:班級教室。
活動準(zhǔn)備:
1、糖、湯圓面。
2、盤子、一次性碗筷和手套、桌布。
3、紅色卡片、彩筆、紅繩子。
4、請我班家長委員會的成員和幼兒一起布置活動室。
5、發(fā)出邀請,家長參與。
活動過程:
1、介紹元旦,朗誦《元日》。
開場歌曲《新年好》。
致新年賀詞:祝爸爸媽媽、爺爺奶奶一帆風(fēng)順,雙龍戲珠;三陽開泰,四季發(fā)財;五福臨門,六六大順;七星捧月,八面春風(fēng);九運當(dāng)頭,十全十美,恭喜恭喜。
2、做元宵。談?wù)務(wù)f說:我吃過的各種元宵。
介紹做元宵的材料,并示范制作方法。將搓好的元宵放在大盤子里,分享集體合作的快樂。在等待煮元宵的同時,進行親子才藝表演。
3、親子才藝表演。
師幼集體舞《桃花朵朵開》、歌曲《小海軍》、手指游戲《土豆絲》。
4、開開心心吃元宵。
5、制作新年許愿卡。
6、家長、老師、小朋友互動舞蹈《xx舞》。
7、一起掛新年許愿卡。
小班健康活動方案篇六
1.讓幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)繞著障礙物四散跑,培養(yǎng)幼兒的動作靈活性。2.在游戲中體驗參與活動的樂趣。
場地布置:小路,圈圈作河中的石頭,若干小傘作蘑菇,布置森林情景。2.狐貍和兔媽媽的頭飾各一。3.《刷牙歌》《悄悄話》音樂。
(一)開始部分。
1.以兔媽媽帶寶寶做游戲的形式導(dǎo)入,創(chuàng)設(shè)游戲情境。師戴兔媽媽頭飾:“兔寶寶們,起床了。(播放刷牙歌,帶幼兒做動作)今天天氣很好,媽媽帶你們?nèi)ネ?,好嗎??BR> 2.以師生共同游戲的形式通過練習(xí)雙腳跳躍、踮腳走的身體動作練習(xí),發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力,為游戲做好準(zhǔn)備。
師:媽媽帶兔寶寶們?nèi)ド植赡⒐匠院脝??(介紹場地,教師先完整示范)(1)踮腳走的形式走小路,發(fā)展幼兒平衡能力。師:我們要先走過小路,這條小路太窄了,兔寶寶們要踮起腳尖,張開雙臂走。
(2)以師生雙腳跳躍的形式過小河,發(fā)展跳躍能力。師:前面有條小河擋住了去路,應(yīng)該怎么辦?河面上有石頭,我們可以跳在石頭上過河。兔寶寶可要小心了,別掉進河里去了。(孩子開始走小路,過小河,要求幼兒不推不擠,一個跟著一個走)。
森林到了,兔寶寶們我們來玩一個《抓人》的游戲吧!(1)教師講解游戲規(guī)則:媽媽在睡覺的`時候,你們就繞著蘑菇跑,如果媽媽醒過來的時候,就開始抓你們,媽媽要抓你們的時候,你們趕緊蹲下來或者躲到蘑菇傘里。(提出要求:跑的時候不能跑到森林外面去,不能碰到蘑菇傘。)。
(2)第二次游戲。森林里有一只狡猾的狐貍,它專門抓我們小兔子。媽媽教你們一個好辦法,如果狐貍要抓到你們的時候,就趕緊蹲下來,或者躲到蘑菇傘里,這樣狐貍就抓不到你們了。
(1)放松活動。
(2)師:“下雨了,我們趕緊撐著蘑菇傘回家吧?!保ㄍ脤殞毚蠹乙黄鸷献鲹沃⒐絺慊丶?,結(jié)束活動)。
小班健康活動方案篇七
為貫徹實施《全民健身計劃綱要》,促進群眾性體育運動的深入開展,以弘揚奧運精神、增強員工體質(zhì)、營造和諧氛圍、促進企業(yè)發(fā)展為目標(biāo),宣揚體育文化,展示運動員形象,增加團隊凝聚力,豐富員工文化體育生活,按照工作安排,舉辦本次陽光體育趣味運動會?,F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下:
我健身、我快樂;好體魄、好生活。
時間:
地點:體育廣場
主辦單位:體育局
承辦單位:xx有限公司
協(xié)辦單位:體育器材經(jīng)銷商
本次運動會項目:財源滾滾,旱地龍舟,動感五環(huán),毛毛蟲競速,環(huán)環(huán)相扣,碰碰球,快樂大腳,海貝接珠,袋鼠運瓜,腳踏實地,綁腿跑,協(xié)力競走。
1、參賽單位到大會組委會報名
2、撥打熱線電話xx報名
1、執(zhí)行大會制定的趣味運動項目相關(guān)規(guī)則(詳見項目具體說明)。
2、本次運動會個項目實行預(yù)決賽制,按照比賽成績決定名次。
1、各單項均取前8名(報名隊數(shù)不足8隊的減1錄取),頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。
2、依據(jù)團體總分取前8名頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。(如遇團體總分相等的,按第1名多者名次列前,依次類推)
3、本次活動設(shè)臵體育道德風(fēng)尚獎6名,頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。
1、前期準(zhǔn)備
(1)懸掛活動橫幅
(2)布臵現(xiàn)場
(3)準(zhǔn)備道具
(4)組織簽到
2、中期安排
(1)運動會開幕式
(2)各代表隊入場儀式
(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭
(4)運動員代表宣誓
(5)裁判員代表宣誓
(6)領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動會開始
(7)各代表隊退場
(8)開幕式表演
(9)各項目比賽開始
(10)領(lǐng)導(dǎo)公布比賽結(jié)果,為獲獎團隊或優(yōu)秀運動員頒發(fā)獎品
(11)運動會閉幕
3、后期安排
(1)各組成員拍照留念
(2)工作人員清理現(xiàn)場
(3)體育器材展覽交流
費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用。
1、財源滾滾
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各xx人)
比賽方法:xx名隊員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè),xx名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進,賽程xx米。
計分:以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者勝。
2、旱地龍舟
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各半)
比賽方法:每組派xx名隊員。賽程xx米。
比賽規(guī)則:在比賽時人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一只手抓住繩帶,否則處罰(加時間5秒)。裁判鳴哨后出發(fā),提前出發(fā)者處罰,(加時間5秒)。
計分:以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。
3、動感五環(huán)
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則:xx名隊員立于比賽器材內(nèi),xx名隊員在外掌控方向,扶住比賽器材。裁判發(fā)令后,4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進,賽程為xx米。
計分:以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
4、毛毛蟲競速
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則:比賽開始前,xx名隊員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后,xx名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進,賽程xx米。
計分:以器材全部通過終點線垂直面為計時結(jié)束,用時少者名次列前。
5、環(huán)環(huán)相扣
參賽人數(shù):每隊xx人(男xx人女xx人)
比賽規(guī)則:比賽開始前,參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后,1號隊員首先出發(fā),行進至終點并掛上2號隊員的腰帶,連接好后,兩名隊員共同起點行進與3號隊員連接,連接好后共同向終點行進……依此類推。
計分:以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
6、碰碰球
參賽人數(shù):每隊xx人
比賽規(guī)則:在固定的區(qū)域內(nèi),xx人對抗,被推出界線者為輸。計分:獲勝者進入下一輪比賽。
7、快樂大腳
參賽人數(shù):每隊xx人
比賽規(guī)則:比賽開始前,參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,參賽隊員帶動巨鞋向前行進,賽程xx米。
計分:以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
8、海貝接珠
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則:防守方手持海貝站在比賽場地區(qū),進攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后,進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守。
小班健康活動方案篇八
各系,各班級:
為進一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進大學(xué)生心理健康成長,根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》(xx教辦學(xué)[20xx]x號)文件要求,經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定,在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動?,F(xiàn)將有關(guān)活動事項通知如下:
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長
20xx年5月4日—5月28日
全體在校學(xué)生
通過本次活動豐富同學(xué)們的心理健康知識,普及大學(xué)生心理健康教育,積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展,推進素質(zhì)教育;提供一個能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采,增進同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺;通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,推進校園文化建設(shè)。
開幕式:開幕演講、心理趣味游園會
第一篇 傾聽心靈
1、心協(xié)慢遞
內(nèi)容:郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言,并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個平臺,對未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時間:5月10日
地點:食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內(nèi)容:通過繪畫房樹人,從專業(yè)的視角,幫助你認識內(nèi)心最真實的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛護自己。
時間:5月18日
地點:食堂南門
3、心理健康體檢
內(nèi)容:大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單,邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間:5月9日-30日
地點:8號樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會評比
內(nèi)容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會,通過班級活動的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時間:5月20日之前上交材料,具體時間各班自定
地點:各班自定
5、心理委員素質(zhì)拓展
內(nèi)容:邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動,以增強團體凝聚力,提高工作積極性 。
時間:5月14日
地點:操場
6、十佳心理委員評選
時間:5月
參與對象:全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識宣傳
時間:5月4日
地點:食堂南門
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)
時間:5月
參與對象:全體輔導(dǎo)員、各班班主任
第三篇 快樂成長
9、心理情景劇大賽
內(nèi)容:學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹,展現(xiàn)不一樣的自己,體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。
時間:5月25日
地點:北樓320
10、 心理講座
時間:待定
地點:待定
11、心理電影欣賞
時間:待定
地點:食堂西門
12、心靈晚會
時間:待定
地點:待定
六、活動要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動,切實加大對主題活動的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo),保障學(xué)生參與度和實際效果。
七、組織機構(gòu)
活動顧問:唐傳儉 陳小進
指導(dǎo)老師:丁月萍
主辦單位:學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心
承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會
八、聯(lián)絡(luò)人名單
xx中醫(yī)藥大學(xué)翰林學(xué)院學(xué)工處
大學(xué)生心理健康教育中心
小班健康活動方案篇九
為了深入貫徹落實中共廣西高校工委、教育廳聯(lián)合頒發(fā)的《關(guān)于開展20xx年廣西大學(xué)生心理健康教育活動月的通知》(桂黨高工宣〔20xx〕13號)要求,切實推進學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作的開展,營造大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍,促進學(xué)院大學(xué)生心理健康水平的不斷提高,現(xiàn)決定開展5月大學(xué)生心理健康教育宣傳活動。
通過心理健康教育系列活動,在廣大學(xué)生中營造關(guān)注心理健康的良好氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的感恩情結(jié)和感恩意識,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種心理困惑,主動探求解決途徑,提高心理素質(zhì),健康成長、成才。
二、活動主題:積聚青春正能量放飛桂工新夢想。
三、活動時間:20xx年4月28日-6月10日。
四、活動項目:“心海揚帆”心理體驗活動、心理素質(zhì)拓展大賽、校園心理情景劇大賽、心理知識競賽、心理知識展板宣傳、心理講座等。
“心海揚帆”心理體驗活動。
(一)活動宗旨:引導(dǎo)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中設(shè)立具體的目標(biāo),然后通過積極的行動去實現(xiàn)目標(biāo),從而體驗到成功的快樂,提高自信心。
(二)活動時間:20xx年4月28日-5月31日。
(三)參與人員:全體學(xué)生,自由報名。
(四)活動程序:
1、報名:填寫附件中的承諾書,設(shè)立自己的奮斗目標(biāo),可以是自己一直想做卻沒有做的事情,或一直想改但卻沒有改掉的缺點,也可以是自己長遠目標(biāo)的一個組成部分。填好后以附件形式發(fā)送到kgxinlizixun@(請在郵件名中注明自己的姓名,如“張三承諾書”),同時自己留存一份。也可以在上班時間到陽光心理工作室領(lǐng)取并填寫承諾書(承諾書及樣本見附件1)。
承諾書也是報名參加活動的依據(jù)。報名截至日期為5月10日。
2、行動:在一個月的時間里通過積極行動去努力,實現(xiàn)自己設(shè)定的目標(biāo)。
3、成果提交:根據(jù)自己在這一過程中得到的感悟,完成一篇成長日記,于6月5日前上交心理工作室,也可以以郵件附件形式交電子版到郵箱:kgxinlizixun@,郵件名中注明自己的姓名,如“李四成長日記”。
4、評獎:心理工作室根據(jù)參與者的綜合表現(xiàn)評選出優(yōu)勝者,給予獎勵。
心理素質(zhì)拓展大賽。
(一)活動宗旨:豐富大學(xué)生校園文化生活,提高大學(xué)生心理素質(zhì)。
(二)活動時間:20xx年4月28日-5月24日。
(三)參與人員:各系選拔推薦1-3支隊伍參加比賽,每隊12人,至少4名女生。土木、經(jīng)管每系至少2支隊伍,其他每系至少1支隊伍。各隊伍分別著統(tǒng)一上裝。
(四)活動程序:
1、報名:各系自行組隊參加,5月17日前上報參賽隊員名單。
2、活動方式:以團隊競賽方式開展,競賽項目有:穿越電網(wǎng)、無敵風(fēng)火輪、鼓舞飛揚、毛毛蟲運糧和過河拆橋五個項目。
3、比賽時間:5月24日。
4、以上項目均為計時競賽,具體規(guī)則參見附件2。
校園心理情景劇大賽。
(二)活動時間:20xx年4月28日-5月31日。
(三)參賽對象:面向全院學(xué)生。各系推薦一、二個劇目參加比賽,其他社會或個人也可自由組隊報名參加。
(四)劇目要求:1、時間8分鐘以內(nèi),人數(shù)10以下。2、服裝、道具、背景音樂等自備。
(五)活動程序:
1、具體時間安排:
(1)創(chuàng)作并上交劇本階段。
4月28——5月22日。
(3)彩排階段:時間、地點另行通知。
(4)正式比賽:5月31日晚七點,地點商業(yè)街三樓大學(xué)生活動中心(暫定)。
2、比賽方式:各系部可組織排練多個心理情景劇,面向全系師生預(yù)演,決定最后參賽作品,最終要求各系部擇優(yōu)選送一、二個參賽劇目。(詳情見附件3)。
心理知識競賽。
(一)活動宗旨:提高學(xué)生心理知識普及率。
(二)活動時間:5月2日-6月3日。
(三)參與人員:全體學(xué)生。
(四)活動程序:
1、心理委員到工作室領(lǐng)取試卷,各班按比例指定人數(shù)參加答題。
2、選送到工作室統(tǒng)一閱卷和評獎。
心理活動月宣傳展板。
(一)活動宗旨:擴大心理知識宣傳力度。
心理講座。
(一)活動宗旨:宣傳心理健康知識,提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)工部陽光心理工作室二0一三年四月二十五日。
附件1。
承諾書。
(樣板)。
我張三鄭重承諾:
給我一個月的時間,我將通過自己積極的行動,努力實現(xiàn)以下的目標(biāo):(可以根據(jù)自己的實際情況填寫一至三項)。
1、
2、
3、
我將通過為自己購買一臺價格在250元以內(nèi)的mp4來慶祝自己心理上的成長。
承諾人:張三。
20xx年x月x日。
小班健康活動方案篇十
認真貫徹落實中共中央、國務(wù)院、教育部、國家體育總局、共青團中央及省政府有關(guān)加強學(xué)生體育運動,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平等有關(guān)文件精神,倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為,豐富學(xué)生假期生活,度過每一個快樂健康的假期生活。
1、利用寒暑假等廣泛開展各種有益于學(xué)生身心健康的體育運動。如跑步、爬山、溜冰、滑雪、武術(shù)和球類等戶外運動,可以自發(fā)組成學(xué)生健康運動小組,也可以與家長同行,共同參與,做好假期安排,確保假期每天保證鍛煉一小時,把學(xué)生在校每天一小時體育活動延伸到寒暑假等假期的家庭,做到小手牽大手,健康快樂行。
2、養(yǎng)成學(xué)生良好的健康生活方式。xx年,自中共中央7號文件下發(fā)以來,我省各級教育行政部門和學(xué)校都廣泛開展了陽光體育行動,并采取了每天鍛煉一小時、近視眼預(yù)防、晨練、冬季長跑、營養(yǎng)衛(wèi)生保健等一系列措施,積極促進了學(xué)生的身體健康,同時也使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活起居行為。希望學(xué)生放假回到家后,在保證每天體育運動的時間的同時,自覺養(yǎng)成終身體育習(xí)慣和健康行為,有效防止有關(guān)疾病的發(fā)生。在家看書寫字時要養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣,盡量避免長時間使用電腦和手機,保護好自己的視力;不要到不衛(wèi)生條件差且安全隱患多的飯店吃飯,拒絕吃“垃圾食品”,自覺講究食品衛(wèi)生安全,防止食物中毒。要建議家長合理搭配營養(yǎng)膳食,做到一日三餐營養(yǎng)均衡,防止?fàn)I養(yǎng)過剩,有效控制肥胖率增加。
3、要積極參加假期豐富多彩的陶冶情操的健康活動,積極欣賞高雅藝術(shù),收看健康受益的電視節(jié)目,閱讀啟迪人生的書籍。要多做有益社會和他人的善事和公益性活動,主動幫助父母承擔(dān)家務(wù),也可以利用寒暑假從事一些勤工儉學(xué)活動,減輕家庭負擔(dān)。要多學(xué)習(xí)一些健康保健常識,多做一些共公衛(wèi)生宣傳的公益活動。要培養(yǎng)和提高自身高雅興趣和愛好,學(xué)學(xué)攝影,寫寫詩歌,從事些科研活動及小發(fā)明創(chuàng)造活動。要培養(yǎng)團結(jié)互愛,助人為樂良好品質(zhì),熱愛生活,熱愛生命,關(guān)愛他人,使假期生活健康而有意義。
1、各校放假前要通過各種方式,把“健康假期”的活動傳達到每個學(xué)生,做好動員,做到人人知曉,廣泛參與。也通過致家長一封信及家長會等方式做好宣傳,希望家長共同配合和參與。
2、以后每個學(xué)期的開學(xué)初,各學(xué)校都要廣泛收集寒暑假中開展“健康假期”活動中表現(xiàn)突出的學(xué)生和健康團隊,層層給予表彰,并宣傳他們健康事跡,以點帶面。同時,各市州教育局和高校要把今年寒假期間最有代表性的先進典型于xx年3月15日前報省教育廳體衛(wèi)藝處,省教育廳和省體育局、團省委將根據(jù)學(xué)生的事跡材料進行宣傳并表彰(含優(yōu)秀組織獎)。各地先進典型不超過十個,高校直報。聯(lián)系方式:周景春0x1—827x68(電話及傳真)、郵箱:[emailprotected]。
3、對特別突出的先進典型,省教育廳、省體育局、團省委將組織免費參加每年寒暑假的“健康夏令營”及“健康冬令營”活動。
小班健康活動方案篇十一
為了更好的普及大學(xué)生心理健康知識,促進大學(xué)生良好的適應(yīng)大學(xué)生活,合理的規(guī)劃好自己的大學(xué)生活,同時也進一步加強心理健康素質(zhì)培養(yǎng),建設(shè)個人新風(fēng)貌,促進和諧校園發(fā)展。
和諧校園健康你我他
機械系全體同學(xué)。
心理健康知識專題講座
(1)認識、了解大學(xué)生心理健康教育。
(2)心理健康知識普及及指導(dǎo)。
(3)走進高職,面對現(xiàn)實,適應(yīng)新生活。
(4)學(xué)習(xí)與時間管理能力。
(5)人際關(guān)系與交往能力。
(6)戀愛與性心理。
(7)情緒與自我調(diào)節(jié)能力。
(8)大學(xué)生心理障礙及預(yù)防。
(9)自我意識與自我培養(yǎng)。
(10)職業(yè)生涯規(guī)劃。
更多的大學(xué)生能關(guān)注和重視自身的心理素質(zhì)能力培養(yǎng),友好的適應(yīng)大學(xué)新生活,為新的生活和夢想而更加努力奮斗!
小班健康活動方案篇十二
為提高師生心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,決定開展以“心成長共前行”為主題的心理健康教育月活動。
創(chuàng)造心理健康教育新形式、新載體,運用多種心理健康教育形式、手段和方法,培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài),提高學(xué)生、家長、教師的心理素質(zhì),充分其心理潛能。
心成長,共前行
組長:尤永明
副組長:沈雪華、池政偉、朱友芬
組員:顧晨純、姜穎、各班班主任
20xx年4月
1、心理健康教育活動月啟動
(1)周一升旗儀式國旗下講話;
(2)校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動月安排;
2、各班圍繞主題,出一期心理健康知識的黑板報。
3、利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播、心理專題廣播、櫥窗等宣傳心理健康相關(guān)知識。
4、舉辦一次學(xué)生心理健康講座。
5、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,各任課老師要將心理健康教育滲透到各科教學(xué)中。
6、舉辦一次家長學(xué)校,向家長宣傳心理健康知識,懂得用科學(xué)的方法教育孩子健康成長。
7、以“心成長共前行”為主題召開主題班隊會,開展形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動。圍繞主題題目自擬。
8、舉辦一次教師心理健康講座。
9、加強體育鍛煉,充分利用晨跑、早操、課間操、體育課等運動進行鍛煉,調(diào)節(jié)好學(xué)生的情緒,讓學(xué)生精力充沛,心情舒暢。
小班健康活動方案篇一
2、使幼兒能區(qū)分不同的音樂情緒,在音樂中入睡和起床;。
3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡。
【活動準(zhǔn)備】。
1、用及時貼自制七色花若干;。
2、錄音機,優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
【活動過程】。
1、激發(fā)興趣:
(出示七色花)師:小朋友,這是什么花?(引導(dǎo)幼兒認識七種顏色,說出名稱"七色花")知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)。
小結(jié):告訴小朋友一個秘密,這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花,因為呀,甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求:
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;。
(2)躺好后,自己蓋好小被子,把胳膊放在被子外面,千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡;。
(3)只要小朋友不講話,不玩別的東西,閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失,教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師:老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣,小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后,小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂,聲音由小到大,幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、尋找七色花:師:小朋友找找看,小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花,互相觀看,歡呼,高興極了)。
活動總結(jié):
小班的孩子午睡習(xí)慣基本沒有形成,教師及時捕捉到了這一教育契機。本次活動中,教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點,設(shè)計了"小仙女送花"來引導(dǎo)孩子主動午睡。入睡前后不同音樂的運用,起到了穿針引線的作用,銜接自然,恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來,區(qū)分不同音樂的情緒,培養(yǎng)了初步欣賞音樂的能力。
小班健康活動方案篇二
一、班級游戲情況分析:
我班是新入園的小班,共有30名幼兒,幼兒都沒有幼兒園生活經(jīng)驗。由于小班年齡相對較小,因此,相對來說各方面能力水平都比較低,如何開展游戲更為重要。幼兒對于一些有形象、貼近生活的游戲較感興趣,如布偶、動物玩具、娃娃家游戲等,絕大多數(shù)幼兒的游戲水平都只停留在簡單的操作和擺弄上,不會創(chuàng)造游戲的情節(jié)與目的,如何使幼兒增加游戲的趣味性,豐富游戲的情節(jié)是本學(xué)期的重點所在。小班幼兒年齡小,容易轉(zhuǎn)移注力,經(jīng)常在短時間內(nèi)連換幾種游戲,經(jīng)觀察,幼兒亂扔玩具的現(xiàn)象也較普遍,幼兒拿玩具都很積極,對于放還玩具卻不太情愿,培養(yǎng)幼兒對玩具的愛惜之情與責(zé)任心也是本學(xué)期的重點所在。同時,在游戲中鍛煉與發(fā)展幼兒的口語表達能力也極其重要。
二、游戲的目標(biāo):
游戲作為幼兒的基本活動,以“自選游戲”為主。自選游戲是意愿游戲的一種,根據(jù)幼兒年齡特點,通過創(chuàng)設(shè)環(huán)境、提供材料讓幼兒按意愿選擇,并在游戲中學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒一種興趣,一種做法,一種習(xí)慣,一種意識,一種能力,一種準(zhǔn)備。本學(xué)期主要目標(biāo):
1.幼兒能積極參與游戲,能夠主動選擇玩具,并愿意與同伴一起分享玩具,友好的進行游戲。
2.遵守游戲規(guī)則,并做到愛護玩具,不爭搶,不亂扔玩具,學(xué)會自己整理玩具。
3.游戲中學(xué)說普通話,能大膽表達自己的意愿,引導(dǎo)膽小內(nèi)向的幼兒參與游戲,并喜愛游戲。
三、具體措施:
(一)區(qū)域和角色游戲:
我們以陳鶴琴教育思想中的游戲理論為先導(dǎo),運用游戲理念,以幼兒為主體,將游戲的主動權(quán)由教師轉(zhuǎn)向幼兒。從原來的由教師規(guī)定主題和內(nèi)容,發(fā)展到根據(jù)幼兒的興趣和需要,尊重幼兒的需要,適時地調(diào)整游戲的主題設(shè)置,教師和幼兒一起誘導(dǎo)和商討游戲的主題,共同收集、共同討論“用什么材料,玩什么游戲”。或者是,在討論中敏捷地捕捉幼兒的興趣指向,使每一個游戲的主題盡可能貼近幼兒的生活經(jīng)驗。除了桌面游戲,在第一輪角色游戲中準(zhǔn)備選擇投放娃娃家,以填補小班幼兒的想家情緒。對于游戲的場地、材料、時間,將采用了開放式的方法,讓幼兒自己選擇、自己決定。同時我們觀察幼兒的興趣點,不斷調(diào)整、生成新的游戲及材料。幼兒可能會對醫(yī)院、超市、理發(fā)店這些生活中較熟悉的場景感興趣,教師也應(yīng)及時準(zhǔn)備,可以請家長幫助幼兒一起收集,教師也應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備各種成品及半成品,如涂色紙、橡皮泥等,并為幼兒提供良好環(huán)境。
1.幼兒園的角色游戲是促進幼兒社會化發(fā)展的重要手段。也是促進幼兒全面發(fā)展的有效活動,這是其他任何游戲和活動所不可替代的。各班要根據(jù)小班幼兒的年齡特點,創(chuàng)設(shè)適合小班幼兒經(jīng)驗的角色游戲內(nèi)容,吸引幼兒積極主動地參與到角色游戲中去。教師要努力創(chuàng)設(shè)良好的游戲環(huán)境,加強對角色游戲的指導(dǎo),確保角色游戲的時間,使角色游戲發(fā)揮其最大的效益。
2.在環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面能注意體現(xiàn)幼兒的主體參與性,并且能與主題內(nèi)容相匹配。突出個性化方面。豐富區(qū)域活動的內(nèi)容,能根據(jù)幼兒的能力和發(fā)展水平提供材料,使區(qū)域活動能適合幼兒各種興趣和探索學(xué)習(xí)的需要,更符合幼兒素質(zhì)發(fā)展的需要。
3.積極投入課題研究中去,踏實地開展研究,操作科學(xué)、規(guī)范,并注意過程資料的積累。
4.加強對兒童個案的研究,實施有目的的跟蹤觀察和記錄,并能針對部分特殊兒童的典型行為加以研究、分析,更有效地促進幼兒的個性發(fā)展。
1.圍繞主題“頭發(fā)肩膀膝蓋腳”開展各類游戲活動。
2.豐富區(qū)域活動材料,開設(shè)“娃娃家”的游戲區(qū)。
3.引導(dǎo)幼兒相互交流游戲的經(jīng)驗體會,介紹游戲過程,并進行自我評價。
4.制定好游戲計劃,正常各類游戲活動的開展。
5.投放各類半成品材料,引導(dǎo)幼兒能發(fā)揮想象,并進行再創(chuàng)作。
6.認真做好幼兒游戲情況的記錄。
1.圍繞主題“彩色世界”開展各類游戲活動。
2.深入指導(dǎo)游戲,推動游戲情節(jié)的合理發(fā)展,增設(shè)“幼兒園”的游戲區(qū)。
3.鼓勵幼兒與伙伴友好合作,活動后及時整理。
4.收集各類瓶子、盒子進行色彩的創(chuàng)意裝飾等活動。
5.組織參加友誼班穿脫衣服比賽。
1.圍繞主題游戲活動開展。
2.中的自信心,敢于嘗試新的角色,增設(shè)“醫(yī)院”的游戲區(qū)。
3.引導(dǎo)幼兒參與到簡單的游戲材料制作中。
4.拍大球擂臺賽,
1.做好游戲。
2.整理好各類游戲物品。
小班健康活動方案篇三
1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。
2、通過看眼睛、說眼睛,增進互相了解和交流。
3、初步懂得保護眼睛的重要,注意用眼衛(wèi)生。
每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
二、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細看看,或用手輕輕摸摸自己的'眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
四、讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
五、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)。
六、出示畫面并提問:。
1、眼睛有什么用?2、我們怎樣愛護、關(guān)心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
小班健康活動方案篇四
傳統(tǒng)的幼兒藝術(shù)教育要求通過模仿掌握技能、技巧,現(xiàn)代幼兒藝術(shù)教育則強調(diào)精神創(chuàng)造的意義;強調(diào)藝術(shù)活動對幼兒心理發(fā)展的影響。我選擇了幼兒既感興趣,又能充分動手動腦的美術(shù)創(chuàng)作活動——美麗的色彩,讓幼兒自由選擇活動內(nèi)容,為他們提供豐富的材料、寬松的環(huán)境,尊重個體差異,為不同水平的幼兒考慮。通過手掌拓印、蠟筆涂畫等多種美術(shù)活動形式,讓幼兒去體驗、感受色彩的美麗以及活動帶來的愉悅感。
(一)活動目標(biāo)。
1、樂意參與印畫活動,體驗美術(shù)活動的樂趣。
2、學(xué)習(xí)用多種手法進行印畫,感知色彩、圖案的.美。
(二)活動準(zhǔn)備。
1、紅、黃、藍、綠四種調(diào)好的水粉色。
2、白紙、玩具印章、瓶蓋各若干。
3、背景音樂。
(三)活動過程。
1、感知色彩,鞏固認識紅、黃、藍、綠四種顏色。
2、鼓勵幼兒大膽創(chuàng)作。
(1)師示范講解。
用印章蘸上自己喜歡的顏色,分散拍印在紙上,用完的材料要放入原來顏色的盆中,手臟了在抹布上擦干凈。
小班健康活動方案篇五
目標(biāo):
培養(yǎng)幼兒的自我表現(xiàn)能力,增強親子感情,同時讓幼兒認識春節(jié)。
時間:xx年xx月xx日上午9點整。
地點:班級教室。
活動準(zhǔn)備:
1、糖、湯圓面。
2、盤子、一次性碗筷和手套、桌布。
3、紅色卡片、彩筆、紅繩子。
4、請我班家長委員會的成員和幼兒一起布置活動室。
5、發(fā)出邀請,家長參與。
活動過程:
1、介紹元旦,朗誦《元日》。
開場歌曲《新年好》。
致新年賀詞:祝爸爸媽媽、爺爺奶奶一帆風(fēng)順,雙龍戲珠;三陽開泰,四季發(fā)財;五福臨門,六六大順;七星捧月,八面春風(fēng);九運當(dāng)頭,十全十美,恭喜恭喜。
2、做元宵。談?wù)務(wù)f說:我吃過的各種元宵。
介紹做元宵的材料,并示范制作方法。將搓好的元宵放在大盤子里,分享集體合作的快樂。在等待煮元宵的同時,進行親子才藝表演。
3、親子才藝表演。
師幼集體舞《桃花朵朵開》、歌曲《小海軍》、手指游戲《土豆絲》。
4、開開心心吃元宵。
5、制作新年許愿卡。
6、家長、老師、小朋友互動舞蹈《xx舞》。
7、一起掛新年許愿卡。
小班健康活動方案篇六
1.讓幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)繞著障礙物四散跑,培養(yǎng)幼兒的動作靈活性。2.在游戲中體驗參與活動的樂趣。
場地布置:小路,圈圈作河中的石頭,若干小傘作蘑菇,布置森林情景。2.狐貍和兔媽媽的頭飾各一。3.《刷牙歌》《悄悄話》音樂。
(一)開始部分。
1.以兔媽媽帶寶寶做游戲的形式導(dǎo)入,創(chuàng)設(shè)游戲情境。師戴兔媽媽頭飾:“兔寶寶們,起床了。(播放刷牙歌,帶幼兒做動作)今天天氣很好,媽媽帶你們?nèi)ネ?,好嗎??BR> 2.以師生共同游戲的形式通過練習(xí)雙腳跳躍、踮腳走的身體動作練習(xí),發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力,為游戲做好準(zhǔn)備。
師:媽媽帶兔寶寶們?nèi)ド植赡⒐匠院脝??(介紹場地,教師先完整示范)(1)踮腳走的形式走小路,發(fā)展幼兒平衡能力。師:我們要先走過小路,這條小路太窄了,兔寶寶們要踮起腳尖,張開雙臂走。
(2)以師生雙腳跳躍的形式過小河,發(fā)展跳躍能力。師:前面有條小河擋住了去路,應(yīng)該怎么辦?河面上有石頭,我們可以跳在石頭上過河。兔寶寶可要小心了,別掉進河里去了。(孩子開始走小路,過小河,要求幼兒不推不擠,一個跟著一個走)。
森林到了,兔寶寶們我們來玩一個《抓人》的游戲吧!(1)教師講解游戲規(guī)則:媽媽在睡覺的`時候,你們就繞著蘑菇跑,如果媽媽醒過來的時候,就開始抓你們,媽媽要抓你們的時候,你們趕緊蹲下來或者躲到蘑菇傘里。(提出要求:跑的時候不能跑到森林外面去,不能碰到蘑菇傘。)。
(2)第二次游戲。森林里有一只狡猾的狐貍,它專門抓我們小兔子。媽媽教你們一個好辦法,如果狐貍要抓到你們的時候,就趕緊蹲下來,或者躲到蘑菇傘里,這樣狐貍就抓不到你們了。
(1)放松活動。
(2)師:“下雨了,我們趕緊撐著蘑菇傘回家吧?!保ㄍ脤殞毚蠹乙黄鸷献鲹沃⒐絺慊丶?,結(jié)束活動)。
小班健康活動方案篇七
為貫徹實施《全民健身計劃綱要》,促進群眾性體育運動的深入開展,以弘揚奧運精神、增強員工體質(zhì)、營造和諧氛圍、促進企業(yè)發(fā)展為目標(biāo),宣揚體育文化,展示運動員形象,增加團隊凝聚力,豐富員工文化體育生活,按照工作安排,舉辦本次陽光體育趣味運動會?,F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下:
我健身、我快樂;好體魄、好生活。
時間:
地點:體育廣場
主辦單位:體育局
承辦單位:xx有限公司
協(xié)辦單位:體育器材經(jīng)銷商
本次運動會項目:財源滾滾,旱地龍舟,動感五環(huán),毛毛蟲競速,環(huán)環(huán)相扣,碰碰球,快樂大腳,海貝接珠,袋鼠運瓜,腳踏實地,綁腿跑,協(xié)力競走。
1、參賽單位到大會組委會報名
2、撥打熱線電話xx報名
1、執(zhí)行大會制定的趣味運動項目相關(guān)規(guī)則(詳見項目具體說明)。
2、本次運動會個項目實行預(yù)決賽制,按照比賽成績決定名次。
1、各單項均取前8名(報名隊數(shù)不足8隊的減1錄取),頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。
2、依據(jù)團體總分取前8名頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。(如遇團體總分相等的,按第1名多者名次列前,依次類推)
3、本次活動設(shè)臵體育道德風(fēng)尚獎6名,頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。
1、前期準(zhǔn)備
(1)懸掛活動橫幅
(2)布臵現(xiàn)場
(3)準(zhǔn)備道具
(4)組織簽到
2、中期安排
(1)運動會開幕式
(2)各代表隊入場儀式
(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭
(4)運動員代表宣誓
(5)裁判員代表宣誓
(6)領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動會開始
(7)各代表隊退場
(8)開幕式表演
(9)各項目比賽開始
(10)領(lǐng)導(dǎo)公布比賽結(jié)果,為獲獎團隊或優(yōu)秀運動員頒發(fā)獎品
(11)運動會閉幕
3、后期安排
(1)各組成員拍照留念
(2)工作人員清理現(xiàn)場
(3)體育器材展覽交流
費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用。
1、財源滾滾
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各xx人)
比賽方法:xx名隊員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè),xx名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進,賽程xx米。
計分:以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者勝。
2、旱地龍舟
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各半)
比賽方法:每組派xx名隊員。賽程xx米。
比賽規(guī)則:在比賽時人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一只手抓住繩帶,否則處罰(加時間5秒)。裁判鳴哨后出發(fā),提前出發(fā)者處罰,(加時間5秒)。
計分:以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。
3、動感五環(huán)
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則:xx名隊員立于比賽器材內(nèi),xx名隊員在外掌控方向,扶住比賽器材。裁判發(fā)令后,4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進,賽程為xx米。
計分:以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
4、毛毛蟲競速
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則:比賽開始前,xx名隊員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后,xx名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進,賽程xx米。
計分:以器材全部通過終點線垂直面為計時結(jié)束,用時少者名次列前。
5、環(huán)環(huán)相扣
參賽人數(shù):每隊xx人(男xx人女xx人)
比賽規(guī)則:比賽開始前,參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后,1號隊員首先出發(fā),行進至終點并掛上2號隊員的腰帶,連接好后,兩名隊員共同起點行進與3號隊員連接,連接好后共同向終點行進……依此類推。
計分:以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
6、碰碰球
參賽人數(shù):每隊xx人
比賽規(guī)則:在固定的區(qū)域內(nèi),xx人對抗,被推出界線者為輸。計分:獲勝者進入下一輪比賽。
7、快樂大腳
參賽人數(shù):每隊xx人
比賽規(guī)則:比賽開始前,參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,參賽隊員帶動巨鞋向前行進,賽程xx米。
計分:以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
8、海貝接珠
參賽人數(shù):每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則:防守方手持海貝站在比賽場地區(qū),進攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后,進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守。
小班健康活動方案篇八
各系,各班級:
為進一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進大學(xué)生心理健康成長,根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》(xx教辦學(xué)[20xx]x號)文件要求,經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定,在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動?,F(xiàn)將有關(guān)活動事項通知如下:
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長
20xx年5月4日—5月28日
全體在校學(xué)生
通過本次活動豐富同學(xué)們的心理健康知識,普及大學(xué)生心理健康教育,積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展,推進素質(zhì)教育;提供一個能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采,增進同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺;通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,推進校園文化建設(shè)。
開幕式:開幕演講、心理趣味游園會
第一篇 傾聽心靈
1、心協(xié)慢遞
內(nèi)容:郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言,并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個平臺,對未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時間:5月10日
地點:食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內(nèi)容:通過繪畫房樹人,從專業(yè)的視角,幫助你認識內(nèi)心最真實的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛護自己。
時間:5月18日
地點:食堂南門
3、心理健康體檢
內(nèi)容:大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單,邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間:5月9日-30日
地點:8號樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會評比
內(nèi)容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會,通過班級活動的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時間:5月20日之前上交材料,具體時間各班自定
地點:各班自定
5、心理委員素質(zhì)拓展
內(nèi)容:邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動,以增強團體凝聚力,提高工作積極性 。
時間:5月14日
地點:操場
6、十佳心理委員評選
時間:5月
參與對象:全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識宣傳
時間:5月4日
地點:食堂南門
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)
時間:5月
參與對象:全體輔導(dǎo)員、各班班主任
第三篇 快樂成長
9、心理情景劇大賽
內(nèi)容:學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹,展現(xiàn)不一樣的自己,體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。
時間:5月25日
地點:北樓320
10、 心理講座
時間:待定
地點:待定
11、心理電影欣賞
時間:待定
地點:食堂西門
12、心靈晚會
時間:待定
地點:待定
六、活動要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動,切實加大對主題活動的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo),保障學(xué)生參與度和實際效果。
七、組織機構(gòu)
活動顧問:唐傳儉 陳小進
指導(dǎo)老師:丁月萍
主辦單位:學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心
承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會
八、聯(lián)絡(luò)人名單
xx中醫(yī)藥大學(xué)翰林學(xué)院學(xué)工處
大學(xué)生心理健康教育中心
小班健康活動方案篇九
為了深入貫徹落實中共廣西高校工委、教育廳聯(lián)合頒發(fā)的《關(guān)于開展20xx年廣西大學(xué)生心理健康教育活動月的通知》(桂黨高工宣〔20xx〕13號)要求,切實推進學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作的開展,營造大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍,促進學(xué)院大學(xué)生心理健康水平的不斷提高,現(xiàn)決定開展5月大學(xué)生心理健康教育宣傳活動。
通過心理健康教育系列活動,在廣大學(xué)生中營造關(guān)注心理健康的良好氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的感恩情結(jié)和感恩意識,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種心理困惑,主動探求解決途徑,提高心理素質(zhì),健康成長、成才。
二、活動主題:積聚青春正能量放飛桂工新夢想。
三、活動時間:20xx年4月28日-6月10日。
四、活動項目:“心海揚帆”心理體驗活動、心理素質(zhì)拓展大賽、校園心理情景劇大賽、心理知識競賽、心理知識展板宣傳、心理講座等。
“心海揚帆”心理體驗活動。
(一)活動宗旨:引導(dǎo)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中設(shè)立具體的目標(biāo),然后通過積極的行動去實現(xiàn)目標(biāo),從而體驗到成功的快樂,提高自信心。
(二)活動時間:20xx年4月28日-5月31日。
(三)參與人員:全體學(xué)生,自由報名。
(四)活動程序:
1、報名:填寫附件中的承諾書,設(shè)立自己的奮斗目標(biāo),可以是自己一直想做卻沒有做的事情,或一直想改但卻沒有改掉的缺點,也可以是自己長遠目標(biāo)的一個組成部分。填好后以附件形式發(fā)送到kgxinlizixun@(請在郵件名中注明自己的姓名,如“張三承諾書”),同時自己留存一份。也可以在上班時間到陽光心理工作室領(lǐng)取并填寫承諾書(承諾書及樣本見附件1)。
承諾書也是報名參加活動的依據(jù)。報名截至日期為5月10日。
2、行動:在一個月的時間里通過積極行動去努力,實現(xiàn)自己設(shè)定的目標(biāo)。
3、成果提交:根據(jù)自己在這一過程中得到的感悟,完成一篇成長日記,于6月5日前上交心理工作室,也可以以郵件附件形式交電子版到郵箱:kgxinlizixun@,郵件名中注明自己的姓名,如“李四成長日記”。
4、評獎:心理工作室根據(jù)參與者的綜合表現(xiàn)評選出優(yōu)勝者,給予獎勵。
心理素質(zhì)拓展大賽。
(一)活動宗旨:豐富大學(xué)生校園文化生活,提高大學(xué)生心理素質(zhì)。
(二)活動時間:20xx年4月28日-5月24日。
(三)參與人員:各系選拔推薦1-3支隊伍參加比賽,每隊12人,至少4名女生。土木、經(jīng)管每系至少2支隊伍,其他每系至少1支隊伍。各隊伍分別著統(tǒng)一上裝。
(四)活動程序:
1、報名:各系自行組隊參加,5月17日前上報參賽隊員名單。
2、活動方式:以團隊競賽方式開展,競賽項目有:穿越電網(wǎng)、無敵風(fēng)火輪、鼓舞飛揚、毛毛蟲運糧和過河拆橋五個項目。
3、比賽時間:5月24日。
4、以上項目均為計時競賽,具體規(guī)則參見附件2。
校園心理情景劇大賽。
(二)活動時間:20xx年4月28日-5月31日。
(三)參賽對象:面向全院學(xué)生。各系推薦一、二個劇目參加比賽,其他社會或個人也可自由組隊報名參加。
(四)劇目要求:1、時間8分鐘以內(nèi),人數(shù)10以下。2、服裝、道具、背景音樂等自備。
(五)活動程序:
1、具體時間安排:
(1)創(chuàng)作并上交劇本階段。
4月28——5月22日。
(3)彩排階段:時間、地點另行通知。
(4)正式比賽:5月31日晚七點,地點商業(yè)街三樓大學(xué)生活動中心(暫定)。
2、比賽方式:各系部可組織排練多個心理情景劇,面向全系師生預(yù)演,決定最后參賽作品,最終要求各系部擇優(yōu)選送一、二個參賽劇目。(詳情見附件3)。
心理知識競賽。
(一)活動宗旨:提高學(xué)生心理知識普及率。
(二)活動時間:5月2日-6月3日。
(三)參與人員:全體學(xué)生。
(四)活動程序:
1、心理委員到工作室領(lǐng)取試卷,各班按比例指定人數(shù)參加答題。
2、選送到工作室統(tǒng)一閱卷和評獎。
心理活動月宣傳展板。
(一)活動宗旨:擴大心理知識宣傳力度。
心理講座。
(一)活動宗旨:宣傳心理健康知識,提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)工部陽光心理工作室二0一三年四月二十五日。
附件1。
承諾書。
(樣板)。
我張三鄭重承諾:
給我一個月的時間,我將通過自己積極的行動,努力實現(xiàn)以下的目標(biāo):(可以根據(jù)自己的實際情況填寫一至三項)。
1、
2、
3、
我將通過為自己購買一臺價格在250元以內(nèi)的mp4來慶祝自己心理上的成長。
承諾人:張三。
20xx年x月x日。
小班健康活動方案篇十
認真貫徹落實中共中央、國務(wù)院、教育部、國家體育總局、共青團中央及省政府有關(guān)加強學(xué)生體育運動,切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平等有關(guān)文件精神,倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為,豐富學(xué)生假期生活,度過每一個快樂健康的假期生活。
1、利用寒暑假等廣泛開展各種有益于學(xué)生身心健康的體育運動。如跑步、爬山、溜冰、滑雪、武術(shù)和球類等戶外運動,可以自發(fā)組成學(xué)生健康運動小組,也可以與家長同行,共同參與,做好假期安排,確保假期每天保證鍛煉一小時,把學(xué)生在校每天一小時體育活動延伸到寒暑假等假期的家庭,做到小手牽大手,健康快樂行。
2、養(yǎng)成學(xué)生良好的健康生活方式。xx年,自中共中央7號文件下發(fā)以來,我省各級教育行政部門和學(xué)校都廣泛開展了陽光體育行動,并采取了每天鍛煉一小時、近視眼預(yù)防、晨練、冬季長跑、營養(yǎng)衛(wèi)生保健等一系列措施,積極促進了學(xué)生的身體健康,同時也使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活起居行為。希望學(xué)生放假回到家后,在保證每天體育運動的時間的同時,自覺養(yǎng)成終身體育習(xí)慣和健康行為,有效防止有關(guān)疾病的發(fā)生。在家看書寫字時要養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣,盡量避免長時間使用電腦和手機,保護好自己的視力;不要到不衛(wèi)生條件差且安全隱患多的飯店吃飯,拒絕吃“垃圾食品”,自覺講究食品衛(wèi)生安全,防止食物中毒。要建議家長合理搭配營養(yǎng)膳食,做到一日三餐營養(yǎng)均衡,防止?fàn)I養(yǎng)過剩,有效控制肥胖率增加。
3、要積極參加假期豐富多彩的陶冶情操的健康活動,積極欣賞高雅藝術(shù),收看健康受益的電視節(jié)目,閱讀啟迪人生的書籍。要多做有益社會和他人的善事和公益性活動,主動幫助父母承擔(dān)家務(wù),也可以利用寒暑假從事一些勤工儉學(xué)活動,減輕家庭負擔(dān)。要多學(xué)習(xí)一些健康保健常識,多做一些共公衛(wèi)生宣傳的公益活動。要培養(yǎng)和提高自身高雅興趣和愛好,學(xué)學(xué)攝影,寫寫詩歌,從事些科研活動及小發(fā)明創(chuàng)造活動。要培養(yǎng)團結(jié)互愛,助人為樂良好品質(zhì),熱愛生活,熱愛生命,關(guān)愛他人,使假期生活健康而有意義。
1、各校放假前要通過各種方式,把“健康假期”的活動傳達到每個學(xué)生,做好動員,做到人人知曉,廣泛參與。也通過致家長一封信及家長會等方式做好宣傳,希望家長共同配合和參與。
2、以后每個學(xué)期的開學(xué)初,各學(xué)校都要廣泛收集寒暑假中開展“健康假期”活動中表現(xiàn)突出的學(xué)生和健康團隊,層層給予表彰,并宣傳他們健康事跡,以點帶面。同時,各市州教育局和高校要把今年寒假期間最有代表性的先進典型于xx年3月15日前報省教育廳體衛(wèi)藝處,省教育廳和省體育局、團省委將根據(jù)學(xué)生的事跡材料進行宣傳并表彰(含優(yōu)秀組織獎)。各地先進典型不超過十個,高校直報。聯(lián)系方式:周景春0x1—827x68(電話及傳真)、郵箱:[emailprotected]。
3、對特別突出的先進典型,省教育廳、省體育局、團省委將組織免費參加每年寒暑假的“健康夏令營”及“健康冬令營”活動。
小班健康活動方案篇十一
為了更好的普及大學(xué)生心理健康知識,促進大學(xué)生良好的適應(yīng)大學(xué)生活,合理的規(guī)劃好自己的大學(xué)生活,同時也進一步加強心理健康素質(zhì)培養(yǎng),建設(shè)個人新風(fēng)貌,促進和諧校園發(fā)展。
和諧校園健康你我他
機械系全體同學(xué)。
心理健康知識專題講座
(1)認識、了解大學(xué)生心理健康教育。
(2)心理健康知識普及及指導(dǎo)。
(3)走進高職,面對現(xiàn)實,適應(yīng)新生活。
(4)學(xué)習(xí)與時間管理能力。
(5)人際關(guān)系與交往能力。
(6)戀愛與性心理。
(7)情緒與自我調(diào)節(jié)能力。
(8)大學(xué)生心理障礙及預(yù)防。
(9)自我意識與自我培養(yǎng)。
(10)職業(yè)生涯規(guī)劃。
更多的大學(xué)生能關(guān)注和重視自身的心理素質(zhì)能力培養(yǎng),友好的適應(yīng)大學(xué)新生活,為新的生活和夢想而更加努力奮斗!
小班健康活動方案篇十二
為提高師生心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,決定開展以“心成長共前行”為主題的心理健康教育月活動。
創(chuàng)造心理健康教育新形式、新載體,運用多種心理健康教育形式、手段和方法,培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài),提高學(xué)生、家長、教師的心理素質(zhì),充分其心理潛能。
心成長,共前行
組長:尤永明
副組長:沈雪華、池政偉、朱友芬
組員:顧晨純、姜穎、各班班主任
20xx年4月
1、心理健康教育活動月啟動
(1)周一升旗儀式國旗下講話;
(2)校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動月安排;
2、各班圍繞主題,出一期心理健康知識的黑板報。
3、利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播、心理專題廣播、櫥窗等宣傳心理健康相關(guān)知識。
4、舉辦一次學(xué)生心理健康講座。
5、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,各任課老師要將心理健康教育滲透到各科教學(xué)中。
6、舉辦一次家長學(xué)校,向家長宣傳心理健康知識,懂得用科學(xué)的方法教育孩子健康成長。
7、以“心成長共前行”為主題召開主題班隊會,開展形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動。圍繞主題題目自擬。
8、舉辦一次教師心理健康講座。
9、加強體育鍛煉,充分利用晨跑、早操、課間操、體育課等運動進行鍛煉,調(diào)節(jié)好學(xué)生的情緒,讓學(xué)生精力充沛,心情舒暢。