在這段時間里，我發(fā)現(xiàn)了一些有趣的事情。寫心得體會時，我們應該注重語言的準確性和表達的清晰度。小編為大家準備了幾篇與各個領域相關的心得體會范文，希望能夠給大家一些啟示。
心理實踐課心得體會完整篇一
這是大一的第二個學期，課程依舊排的那么的緊密，心里不免對排課教師有些埋怨。可是心理課的課堂上，氣氛卻并沒有那么的嚴肅，大家總是會很放松，或許是因為教師主修心理學，對我們這些青少年比較了解的緣故。教師是一個漂亮的女教師很年輕，或許是因為年齡差距不大的緣故，所以讓我們與她能夠更加親近。
總的來說我對教師的教學水平還是挺佩服的，三言兩語之間便為我指點了迷津?；蛟S這是術業(yè)有專攻吧!
首先，我要承認一個錯誤，作為一個心理委員，自我本身的心理知識還是太缺乏了，沒有很好的盡到自我的職責。上了心理課給我的感受便是心理學知識的浩瀚，應對它們我可是是大海里的一滴水，無論怎樣做總是無法一覽無余。
在上心理課之前，我對心理課總是有些不待見了，因為作為心理委員，聽過一些學校組織的心理講座，加上自我十幾年的人生經(jīng)歷，自我認為在生活中也算是一個善于調(diào)節(jié)自我情緒的人，總是對一切都有一些自我主觀上的看法和見解。
總感覺自我對心理學的知識已經(jīng)有了很多的了解，認為畢竟心理學是來源于生活吧。可是現(xiàn)實告訴我，這可是是我一廂情愿的想法，心理學確實來源于生活，卻又高于生活，我想心理學或許是哲學之下科學之上的一門學科吧!當然這或許也是我自我的看法，誰明白呢?畢竟一千個人眼里有一千個哈姆雷特!
在課程之前的我，根本不明白什么是自我意識、什么是人格概述、什么是人際交往是的.心理甚至戀愛的心理這一系列的心理學名詞。或許此刻的我也不是很了解，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的，在價值觀上的新想法!是的我的價值觀發(fā)生了些許的微妙的改變，可是卻不會影響我本身存在的根本定義!
心理學的課堂上，讓我了解到了“困境”的真諦。當人需要直面困境，無處可逃時總是能夠爆發(fā)出強大的力量，這種力量不是來源于身體而是心靈，心靈的力量，雖然虛無卻又真實存在。如果人總是沉浸在自我的困境里，不去應對，除了會對自我產(chǎn)生傷害還有什么用處呢?這不僅僅是對自我的傷害，還是對一切關心你愛護你的父母親人朋友的傷害。
在心理課上所學習到的對人際交往的知識，就告訴了我們在和父母親人朋友相處的時候如何把握交往的方式，學會換位思考，學會直面他人，學會對人要抱有寬容的心，少一些爭吵，多一些交流，這樣無論對別人還是你，或許都能夠得到更大的歡樂。
這短短五節(jié)心理課雖然短暫，卻真的讓我受益匪淺!
心理實踐課心得體會完整篇二
初入大學的我們，懵懵懂懂，有很多不懂的東西，又對一起玩充滿著好奇。大學生活能否過的陽光燦爛其實很大一部分取決于自己，而自己的心理健康就顯得尤為重要了，因此在入學不到一周我們便開始了為數(shù)不多但記憶猶新的心理健康教育實踐課。
實踐課與與理論課有很大的不同，實踐課是輕松的，參與度很高，而理論課則顯得有點枯燥。離開高中說教式的我們更容易接受實踐課，游戲和一些小活動會更讓我們接受。在實踐課上，老師通過一些小游戲、活動等把思想滲透給我們。這樣既不會顯得死板，又容易被我們吸收。實踐課不僅讓我們發(fā)揮了主體作用，還讓我們自己掌握了自己的心理，學會緩解情緒，提高自己的心理承受能力。正確地認識自己，接納自己，理性的面對挫折。在入學教育中開設心理健康教育實踐課更能引導我們擁有積極樂觀的心態(tài)去迎接美好的大學生活。
第一次實踐課中，大家彼此都不熟悉，就算是室友或者是同班同學，也沒有深入了解過，更何況還有不同專業(yè)的同學。大家都表現(xiàn)得很拘束，像小學生一樣乖乖的坐在座位上等待老師來上課。當老師走進教室說把桌子椅子挪開，我們來玩小游戲時，其實心里有點小激動，誰都不希望剛開學就面對一場接一場的說教。但是因為不熟悉彼此，我們還是比較害羞。老師的游戲看起來不像是大學生玩的游戲，但是感覺回到了童年很親近。也就是這種感覺讓大家熱情起來，變得不那么害羞了。完成了第一個游戲后，老師把我們分成幾個小組，更是把親近的室友拆開了，面對陌生的同學還是有一點小害羞，我們組成了一個小組，設計隊名、隊徽、口號等，在這個過程中大家齊心協(xié)力，各抒己見，很快便完成了任務，也迅速熟絡了起來，那種交到了新朋友的感覺真的很好，剛上大學感覺沒有擁有什么，朋友就顯得很珍貴，上大學以來第一次感受到成就感。
第二次實踐課的運動量沒有第一次大，但給我的印象卻是很深的，老師像是給我們做問卷調(diào)查似的，給我們發(fā)了兩張紙，我清楚的記得寫對自己的那個身體部位最滿意，我寫的是眼睛，等下了課自己有思考了一下，我對我自己很滿意!課上真的收獲了很多，最重要的是自信，現(xiàn)在我可以毫不謙虛的說我對自己很滿意。我覺得這趟實踐課最重要的就是教會了我自信和做自己。不要在意別人的眼光，做自己才是最好的選擇。
在現(xiàn)在的教育活動中，心理健康教育的地位越來越突出，很多大學生因為心理不太健康的原因，走上了歧路，一個個活生生的案例歷歷在目。我覺得開設這門課程首先是為了讓我們從高中生這個角色轉(zhuǎn)變成為一個成熟的大學生，作為一名大學生，首先要心理健康，學會人與人相處，這既是基本的法則，也是美好大學生活的捷徑。我們在交友過程中要勇敢的邁出第一步，敞開胸懷，與他人真誠相處，同時，我們也要交益友，在四年的大學生活中相互促進，擁抱更美好的大學生活。在自我方面，要清楚的認識自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，改正自己的不足，做最好的自己。然后是控制管理自己的情緒，做一個友善的人，擁有一顆熱忱的心。“贈人玫瑰，手有余香”這句話大家都耳熟能詳，所以，我們善待他人。也會收獲友好，對于我來說，如果不熟的人也能對我致以微笑，或是一聲簡單的問好，心里也會高興很多。最后就是培養(yǎng)健全人格，因為心理問題而犯罪的大學生不在少數(shù)，所以擁有健康的心理，培養(yǎng)健全的人格顯得尤為重要。
這堂課真的教會我很多，我從一個比較害羞的人變得更加開朗，再交友這方面開始主動邁出步子，與跟多的人成為了朋友。學會了自信，將是人生中重要的一筆財富，不僅僅在四年的大學生活中，在以后進入社會也將成為自己的亮點。保持積極樂觀的.心態(tài)，對未來充滿希望，當遇到不稱心的事時要學會自我調(diào)節(jié)，合理的控制和表達自己的情緒。以前當自己有短處的時候會竭力掩飾，害怕別人看穿，現(xiàn)在更希望做自己，保持積極向上，當自己有什么心理問題的時候，會尋求幫助，并且做到防范于未然。一次次的實踐課，一次次的經(jīng)驗累積，沒有急功近利，只是慢慢的教會我們做最好的自己，培養(yǎng)健全人格，過最美好的大學生活。
自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時地引導，恰當、幽默的點評是整節(jié)課的亮點。比如學生贊美席老師的衣服漂亮時，席老師說：“你的眼光和我們校長的眼光一樣好。”因為席老師所穿的衣服是學校統(tǒng)一定制的，學生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動的開展。席老師還給同學出了很多實用的好主意，無說教之詞，學生很容易接受。
席老師以傳遞悄悄話的形式導入，活躍了課堂氣氛，拉近了師生之間的距離(席老師不是本校的老師，上課前與這些學生不熟悉)，以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現(xiàn)場聽課的老師、同學“戴高帽”，由近及遠地引導學生說出贊美別人的角度及贊美的益處(既給他人帶來自信，又培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)美的能力，促進同學間的友誼)。通過分析案例，使學生學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，并以欣賞的眼光與其交往，學會真誠地贊美他人。最后，讓每個學生通過寫的方式贊美自己的同學，并將所寫的內(nèi)容送給所贊美的同學，由動到靜，給了每個學生參與的機會。整個課堂真實，不造作，不夸張。如果在詢問上臺接受贊美學生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了(剛上臺時學生說緊張，老師問學生為何緊張;在學生聽完同學的贊美后，心情平靜，老師如果問一下學生，什麼力量使他平靜就更貼近主題)。
其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動了學生的積極性。根據(jù)二年級孩子的心理特點，首先設計了欣賞故事《五指的爭論》(老師運用了豐富的肢體語言)，以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受，使孩子們認識到合作的重要性，并通過用一根手指拿籃球的實踐活動使孩子們認識到在團隊中每個人都很重要。畢軍曉老師還設計了各種生動有趣的游戲，每個游戲都能使學生通過親身體驗，感悟到團隊精神的必要性和重要性，使他們提高團隊意識，如《傳球》使學生初步認識到團隊合作的重要性;《請舉手》使學生認識到在團隊合作中要顧全大局，有時要犧牲個人利益;《吃棗》使學生認識到在生活中與他人配合的需要。整節(jié)課老師在設計時注重活動性原則，讓學生在各種活動中得到真實的心理體驗和行為訓練。本節(jié)課的目標得到了很好的落實，結(jié)束語很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。但此課個別游戲規(guī)則剛開始交待得不是很清楚，影響效果，也浪費了一定的時間，如果改進一下，效果可能會更好些。
兩節(jié)風格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象，現(xiàn)代的孩子們的心理健康問題已引起學校家庭的重視，作為教師，應該要做學生心理健康的導師。我們教育的目的是什么?是教會學生如何做人啊!不懂做人的道理，學知識又有何用?心理健康教育活動課旨在促進學生心理健康地發(fā)展，改善學生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學生的需要為出發(fā)點，以學生的活動為主體，以靈活多變的形式、豐富實際的內(nèi)容去吸引學生，提高學生自助和互助的能力。使學生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
心理實踐課心得體會完整篇三
段落一：
在過去的幾個月里，我參加了一次心理實踐培訓。這次培訓對我產(chǎn)生了深遠的影響，不僅幫助我更好地理解自己，還讓我明白了一些改變自己和與他人相處的關鍵。通過參加培訓，我意識到了許多心理實踐工具和技巧的重要性，并將其應用于我的日常生活中?，F(xiàn)在，我愿意與大家分享我在這次培訓中的心得體會。
段落二：
首先，培訓中提到的自我認知對我產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。通過了解自己的價值觀、信念和自我形象，我能夠更加清楚地認識到自己的優(yōu)點和不足之處。這樣的認知使我能夠更加客觀地看待自己，并接受自己的不完美之處。同時，自我認知也讓我更加明智地處理自己與他人之間的關系，不再將自己的價值和他人的評價掛鉤。通過不斷地探索自己，我逐漸學會了接納自己的全部，這對于我個人的成長和自信心的培養(yǎng)都有很大的幫助。
段落三：
其次，培訓中給了我很多與他人溝通的技巧和方法。在過去的一些爭吵和沖突中，我常常發(fā)現(xiàn)自己對他人的情緒和需求缺乏敏感性。然而，在培訓中，我學到了如何傾聽他人的真實需求，并通過有效的溝通方式與他人建立更好的關系。我學會了傾聽并反饋他人的情緒，讓他們感受到我的關心和理解。這不僅有助于改善我的人際關系，還讓我感到更加滿足和幸福。
段落四：
除此之外，培訓還幫助我更好地理解他人的心理狀態(tài)。通過學習心理實踐工具和觀察他人的行為，我能夠更有洞察力地捕捉到他人的情緒和需求。這使我在與他人交往時，能夠更加敏銳地察覺到他們的情緒變化，并及時給予支持和理解。這種能力的提升不僅增強了我與他人的連接，也使我能夠更好地為他人提供幫助和支持，成為一個更好的朋友和家人。
段落五：
最后，培訓還啟發(fā)了我對心理學的進一步學習和專業(yè)發(fā)展的興趣。通過參加培訓，我深深意識到了心理實踐的重要性，并體會到了它對個人和社會的積極影響。這次培訓不僅是一次經(jīng)驗的積累，更成為我追求心理學知識和發(fā)展專業(yè)技能的動力。我決心繼續(xù)深入學習心理學，并將所學應用于更廣泛的領域，為更多需要幫助的人提供支持和指導。
總結(jié)：
通過這次心理實踐培訓，我收獲了許多幫助我更好地理解自己和他人的工具和技巧。通過自我認知的提升，我學會了更好地接納和愛護自己；通過與他人溝通的改進，我建立了更好的關系；通過理解他人的心理狀態(tài)，我增強了與他人的連接。這次培訓引發(fā)了我對于心理學的興趣，我決心繼續(xù)深入學習并將所學應用于實踐中。我相信這次培訓將對我的個人成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。
心理實踐課心得體會完整篇四
近兩年來，全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情給人們的生活帶來了巨大的沖擊。面對病毒的侵襲，人們不僅需要保護自己的身體健康，更需要關注自己的心理健康。在疫情期間，我參與了一些心理實踐活動，通過這些經(jīng)歷，我深刻體會到了保護心理健康的重要性。下面我將分享我在疫情心理實踐中的體會和心得。
第一段：面對疫情，積極調(diào)整心態(tài)。
疫情的爆發(fā)對每個人來說都是一次巨大的挑戰(zhàn)，面對可能的生命威脅，人們的焦慮和恐懼感不可避免地被激發(fā)起來。然而，積極調(diào)整心態(tài)是保持心理健康的重要一環(huán)。在疫情期間，我參加了一些線上心理輔導課程，學習了一些正向心理學的知識和方法。通過了解和運用這些方法，我能更好地控制自己的情緒，保持積極向上的心態(tài)。例如，我學會了每天寫日記來記錄自己的感受和心情，通過文字的表達來釋放心中的壓力和焦慮。這種積極心態(tài)的調(diào)整使我更加堅定地相信，只要我們勇敢面對，團結(jié)合作，就一定能夠度過這個艱難的時刻。
第二段：建立良好的心理支持系統(tǒng)。
在疫情期間，由于人們被迫與外界隔離，社交活動受到限制，很多人面臨著孤獨感和情感上的空虛。建立良好的心理支持系統(tǒng)成為了至關重要的事情。我積極與家人、朋友保持聯(lián)系，無論是電話、短信還是視頻通話，互相關心和鼓勵。同時，我也主動尋求心理咨詢的幫助，與專業(yè)心理咨詢師進行線上交流。通過與他們的對話，我得以釋放內(nèi)心的負面情緒，獲得專業(yè)的建議和指導。建立良好的心理支持系統(tǒng)不僅能夠幫助我度過困難時刻，還能夠增強我的心理韌性，提高應對疫情的能力。
第三段：培養(yǎng)健康的生活習慣。
在疫情期間，很多人因為宅在家里，鍛煉少，飲食不規(guī)律，導致身體和心理健康都受到了影響。因此，培養(yǎng)健康的生活習慣成為了我重點關注的問題之一。我通過參加線上健身課程，每天在家里進行簡單的運動，保持身體的活躍。同時，我合理安排自己的飲食并保證充足的睡眠，以維持良好的身體和心理狀態(tài)。健康的生活習慣不僅有益于身體健康，還能夠提高心情，增強抵抗病毒的能力。
第四段：積極參與公益活動。
在疫情期間，我積極參與志愿者活動，通過自己的實際行動為社會做出貢獻。疫情期間，有很多困難的人需要幫助，特別是一些老年人和需要特殊關愛的群體。我和其他志愿者一起給他們提供必要的幫助，如購物、送藥等。通過這些活動，我不僅能夠幫助他人，還能夠給自己帶來滿足感和成就感，從而提升自己的心理健康和幸福感。
第五段：對未來的展望和期許。
疫情雖然帶來了巨大的困難和挑戰(zhàn)，但我相信，在科學的指導和全社會的共同努力下，我們一定能夠度過難關，重新恢復正常的生活。通過疫情心理實踐，我學會了更好地處理和應對壓力，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)，提高了自我保護和自我調(diào)節(jié)的能力。在未來，我將繼續(xù)保持樂觀，為社會作出更多的貢獻，為自己的心理健康和幸福感而努力奮斗。
總結(jié)：
疫情心理實踐的過程中，我通過調(diào)整心態(tài)、建立支持系統(tǒng)、培養(yǎng)健康習慣、參與公益活動等方式，保護了自己的心理健康。我相信通過持續(xù)的努力和實踐，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，重新恢復正常的生活。同時，我也希望通過自己的努力，影響更多的人關注心理健康，共同創(chuàng)造一個積極向上、幸福健康的社會。
心理實踐課心得體會完整篇五
這個下半學期的大學心理健康課讓我覺得受益匪淺，大家的普遍感受都是很喜歡這門課，也覺得老師講課很有趣很吸引我們。這門課也讓我對大學生的心理健康有了更深的了解。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜，“人類進入了情緒負重年代”，因而越來越多的人看到了心理健康的重要性。而現(xiàn)今的大學生也面臨著很多心理問題和沖突。所以我認為學校開展心理健康課程很有必要，通過開展心理健康課程進行引導，有利于促進我們大學生的身心健康發(fā)展。
在這學期的這門大學生心理健康課上我收獲了很多。學到認識自己悅納自己的重要性，我們很多時候比自己想象的更優(yōu)秀，所以要相信在這世上我們是的自己。不要總是浪費時間和精力去掩蓋自己的不足，而是要發(fā)現(xiàn)挖掘自己身上的優(yōu)點。而要悅納自己首先要做到的就是全面客觀的評價自己。其次要培養(yǎng)自信心，每天保持甜美的笑容，要相信愛笑的人運氣總不會差。還有就是給自己積極的'心理暗示。激勵自己，相信自己可以越來越好。
我們要學會贊美別人。最后我們要學會體諒他人，用寬容的態(tài)度去對待別人。老師在上這節(jié)人際交往課前給我們布置了情景表演的任務，在課上通過不同小組的情景展示使我們更清楚更直觀的了解到人際交往當中的一些技巧。讓我們很受用也留下很深的印象。
在大學生心理健康的課上老師還談到了我們非常感興趣的話題“大學生的戀_”。我們了解到愛情的成分是激情、親密與。愛是一門藝術。我們要學會傾聽、感恩、尊重和寬恕。男人和女人在對待愛情也有很大的不同，我們的男人要學會傾聽女人的想法，女人則是少抱怨和少給建議，要學會理解男人。我們可以追求愛情但不能把愛情當成我們?nèi)松娜?。我們不要只為了愛而將別的人生要義全盤疏忽了，人生第一要義就是生活，人必須生活著，愛才有所依附。而學會情緒管理也是我們大學生非常重要的一課。消極的情緒破壞人的身體健康而積極的情緒可以提高人的免疫能力。好的情緒能給我們帶來理智的思維和行動，而一旦我們的情緒失控了可能會導致嚴重的后果。所以我們?nèi)艘獙W會控制管理自己的情緒，保持樂觀積極的情緒?？刂乒芾碜约旱那榫w第一步是要察覺自己的情緒，其次要接受自己的情緒。要學會適度宣泄自己的情緒，如去跑步唱歌等，還有可以過去別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力。更重要的是在情緒爆發(fā)前要冷靜三思，要改變思維轉(zhuǎn)移觀念，調(diào)整我們的心態(tài)。老師說要學會用將來的視角看待今天的挫折。這句話我覺得很有道理。
通過這門課的學習使我對心理健康有了更深的了解，我認識到了人了解自己悅納自己的重要性，懂得了一些與人相處的技巧，懂得了人世間愛情的寶貴和保鮮愛情的小訣竅，學會一些控制情緒的方法等。通過這門課我也意識到自身還存在的問題，我會不斷完善自己，成為自己心目中的自己。也謝謝老師給我們上了如此重要的一課。
心理實踐課心得體會完整篇六
心理障礙是越來越沉重的話題，新時期。根據(jù)世界衛(wèi)生組織最近進行的調(diào)查研究結(jié)果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內(nèi)患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的趨勢，那麼，處在新時期的護士群體，尤其是精神科的護士長期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、憤怒的環(huán)境氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地服務于精神疾病患者，也是精神科護士必須學習的內(nèi)容。
1、正確認識心理障礙。
心理障礙一般是指沒有能力按社會認為適宜的方式行動，以至其行為后果對本人或社會是不適宜的。一般人認為心理障礙是對刺激反應的一種異常表現(xiàn)。
2、掌握維護健康心理的要素。
隨著醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對健康的定義為：健康是指不但沒有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：
2.1智力正常。
2.2自我安全感。
2.3切合實際。
2.4樂觀的生活態(tài)度。
2.5和諧的人際關系。
2.6思想與行動協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3、注意給健康心理添加“營養(yǎng)素”
現(xiàn)代物質(zhì)文明的進步，人們十分注意膳食的合理搭配，以吸取各種營養(yǎng)素，而卻忽略了心理健康其實也需要添加“營養(yǎng)素”。
我認為作為大學生，心理健康是必須的。因為它有助于我們對生活和學習培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，正確的自我人生觀念等等。通過這學期對大學心理的學習，首先，我對心理知識有了一定的了解，對心理學的發(fā)展史有了一定了解，在老師展開的活動中，我積極的參與到了，體會到了很多人生的知識。其實這個學期的心理健康課令我受益匪淺。我學會了如何與人共處，如何接受愛，報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠，因為存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學會的。博大深淵的心理知識讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。
在老師的講課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理課是實施心理素質(zhì)教育的有效形式，是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我學習心理知識的激情，活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問題。并且在參與課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念，把很多錯誤的心理想法都一一解決了，進而在日常生活中更努力充實自己。
總的來說，通過這個學期的心理課，我對自己大學四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課結(jié)束了，但心理知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的課堂，讓每個學生有更多的收獲。
親愛的老師，這個學期辛苦您了，謝謝您！
心理實踐課心得體會完整篇七
20_年4月26日，我經(jīng)濟系團總支心理健康教育部在本月份的示范性團組織生活中帶來的話劇《我的大學生活》讓大家反思了另一個“自我”，學會了不要在迷茫中迷失自我，讓大家明白了一時的失敗不要緊，只要堅定目標，堅定信心，不懈努力，終會走向成功!現(xiàn)將本次活動的工作情況作簡要的匯報總結(jié)。
一、活動概況。
1、前期準備：選取貼近生活，密切關系大學生活的劇本《我的大學生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應的道具，找符合故事情節(jié)的背景音樂，每天準時排練確保節(jié)目的成功演出。
2、活動形式：在四月份的示范性團組織生活暨會審三四和會電一二三四的聯(lián)誼活動中演出。
二、活動成就。
作為新世紀的大學生應該有所作為，對人生應該有自己的認識和見解。努力獲得自己的人生價值，別人的生活縱然五光十色，但自己的命運始終有自己掌控。
讓我們充分認識到，作為當代大學生應有的責任和擔當。在大學這個亞社會里，我們應該學會學習，學會與人相處，學會適應，才能更好的走出學校適應復雜的社會。挫折和失敗只是暫時的，未來是光明的我們應該勇往直前。
三、活動不足。
此次活動是我們部門第一次舉辦的，雖然很順利但也出現(xiàn)一些不足現(xiàn)象。演員們多多少少都有些緊張，沒能把最好的一面呈現(xiàn)給大家。演員在臺上缺少與觀眾的互動交流，望下次能演出自己的風采。
四、未來展望。
因為承辦活動的班級都是經(jīng)濟系的，所以在此期間體現(xiàn)了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用，讓同學們對我們部門有了更為充分的認識，以便在以后的工作中更好的服務同學們。在此活動中我們學到了一些寶貴的經(jīng)驗，這種生動具體，貼近生活的活動可以大力提倡。希望我們的努力，能得到預期的效果。此次成功演出，為5·25的心理劇競賽提供了模板，預祝5。25活動的成功。
以上是我部門對心理劇表演活動的總結(jié)。對于活動中暴露的缺點，我們有則改之，無則加勉。在以后的工作中，更加嚴格要求自己，做好每一件事。
心理實踐課心得體會完整篇八
5·25是“我愛我”的諧音，是大學生心理健康日，每年大學生都會以這個為契機，舉行一系列的活動，今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動，通過這些活動讓大家對5·25有了更深的認識。
今年的活動是分配給每個班的心理助理根據(jù)自己班的特點安排活動，以及讓心理部的同學配合心理助理，讓他們自己策劃、組織，最終在班上舉行一次心理活動。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠?qū)W習到更多心理方面的知識，同時讓他們培養(yǎng)一下組織協(xié)調(diào)能力。
我首先讓每個人交一份活動策劃，對他們的活動進行考核，他們有重復的活動，我讓他們協(xié)商后，做了更改，這樣就能夠以更多樣的活動來反映5·25這個主題，讓每個人能夠更深刻的了解心理知識，同時也能夠愉悅同學。
經(jīng)過一個多月的精心準備，在5·25健康月里，我系各班陸續(xù)開展了心理活動，通過同學們的努力，這次的活動取得了圓滿的成功，各個班上的同學都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動，對5·25也有了進一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲，如夾氣球、同心協(xié)力等，還有的組織同學觀看了有關心理的電影，有的班級還出了心理調(diào)查問卷等等一系列的有關心理的活動。同學們在活動的過程中也留下了很多珍貴的照片，同時每個班還把照片洗出來，出了一張心理海報，在食堂門口做了成果展。
雖然這次活動取得了一定的成效，但是也還有很多不足之處，譬如心理問卷調(diào)查，雖然他們給同學們做了調(diào)查，但是并沒有給調(diào)查的問卷做一個統(tǒng)計，總結(jié)出最后調(diào)查的結(jié)果和得出反映的問題，只是停留在表面上。通過這次活動我們認識到了不足，在今后的時間里我們一定會總結(jié)經(jīng)驗，爭取做的更好。
心理實踐課心得體會完整篇九
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從某件事情上得到收獲以后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編幫大家整理的心理實踐課心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和**約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，思想?yún)R報范文使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控**自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、全面的范文寫作網(wǎng)站愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控**情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
這學期課程還是緊密的進行。課堂總是歡聲笑語，我們師生之間的關系十分融洽，可能是老師是主修心理學，對于我們這些青少年會比較了解。全面的范文參考寫作網(wǎng)站我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。老師也顯得很年輕，同時與這個時代并進，所以覺得老師和我們那么親近是件很不錯的事情，就像有一個伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時可以為我們指點迷津。
首先，通過上心理課，我學會了如何合理安排自己的時間，如何正確利用自己的時間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化，使我把以前錯誤地運用時間的方式得以改正，使我現(xiàn)在的學習更加有計劃。
之前，我是一個不善于調(diào)控自己情緒的人，經(jīng)常因為一些小事而郁悶好長時間。通過上心理課，在不開心的時間便開始試著調(diào)控自己的情緒，盡量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所謂挫折是前進的動力，總是把自己沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自己又有什么用呢?不如去面對，不如開開心心地活著。
其次，通過上心理課，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
再次，通過上心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。
通過上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要**造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想。
讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，心得體會范文錦集不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞模覀冞€要關心身邊的人，讓每個人得到關心。
心理課的老師很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣對待和父母的爭吵。上課的老師很棒，很詳細，很活潑，上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
心理健康課可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!
上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。
心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理課，我認為我們要想保持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點。
1、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，范文大全培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
2、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
上星期，有幸聽了各級部的幾節(jié)心理健康課，幾位教師給我們展示了不同風格的課堂教學，我聽完后，感觸很深，我為她們精彩的表現(xiàn)暗暗喝彩。在課堂上，學生們敢想、敢說，暢所欲言，真正是課堂的主人，老師們的課貼近孩子的心靈，走進孩子的內(nèi)心，解決學生內(nèi)心的確存在的心理問題，使孩子的心靈如沐一縷清風，如享一縷陽光，讓我們的心理健康課成為打開孩子心扉的“金鑰匙”。
回味這幾堂課，他們有許多共同的亮點值得我學習。
1、入黨申請書快樂游戲，讓課堂鮮活起來。
溫馨的課堂氣氛是使學生愉悅地進行學習的前提。豐盛的心理大餐同樣也需要有調(diào)節(jié)氣氛的開胃小菜，當然，這一殊榮非游戲莫數(shù)。
如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開帷幕。讓學生上課一始就開始做搶凳子的游戲，老師則抓住機會進行引導，讓學生對秩序有了更具體，更形象的認識，這為后來的講上課的秩序打下了堅實的基礎，同時也使得沉悶的課堂鮮活起來。孫家疃小學的姜言言老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》中，出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結(jié)論，簡單的游戲卻激發(fā)了學生的興趣，喚起學生對心理課題的探索，同時幫助學生們在游戲中去體驗和感悟游戲中的道理。
2、情景劇場，讓課堂閃亮起來。
學生心理的變化與其生活環(huán)境是緊密相連的，生活中的點滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動。因此，將真實的生活再現(xiàn)課堂，這也是心理健康教育的一個重要形式。
例如姜老師的心理劇場——《籃球x》通過角色扮演，現(xiàn)場支招，實話實說等形式，讓學生在參與中產(chǎn)生情感體驗，達到育我、育人的目的。而劉老師執(zhí)教的《上課與游戲》一課中，老師則通過錄像的方式讓學生真實地感受到紀律對課堂的影響，從而產(chǎn)生情感體驗，紛紛提出自己的看法，達到自我教育的目的。課中有故事情境法、生活場景再現(xiàn)法等方法，十分的生動有趣。
3、選題挖掘貼近學生的現(xiàn)實生活。
心理健康教育課的選題要有現(xiàn)實感、時代感和針對性，要觸及學生所關心的問題、所感興趣的事物，這樣，才能產(chǎn)生應有的教育效果。這幾位教師在選題上都針對學生不同的年齡特點最關心、最需要、心得體會范文最感興趣和感到困難的問題，正因為貼近學生的現(xiàn)實生活，所以課堂上學生才會產(chǎn)生共鳴，積極參與、主動探究。如：劉老師所執(zhí)教的《游戲與上課》，姜老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》，這樣的課題比較貼切孩子的生活，因為這是很多孩子普遍存在的問題。另外，教師在點評時準確、質(zhì)疑適時，真正走進了學生的心靈，真正發(fā)揮了學生學習的促進者、合作者、引導者和課程資源的開發(fā)者的作用。
4、輕松自然的教態(tài)，創(chuàng)設溫馨的課堂氣氛。
幾位年輕的老師很善于與學生建立起平等、民主、和諧、朋友式的新型師生關系，相互尊重、理解、信任，讓孩子們可以敞開心扉與老師大膽交流內(nèi)心的感受。老師們創(chuàng)設了和諧的氛圍，努力營造適合于學生主動發(fā)展的一種寬松空間，采用了學生們樂于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中，人人爭當小主人，發(fā)現(xiàn)問題，合理解決問題，推動學生的心理素質(zhì)和人格水平的健康發(fā)展，讓我們的心理健康教育真正達到“潤物細無聲”的效果。
聽了這次的心理課，我由衷地感受到，心理健康教育課的重點在于學生在活動中的體驗，讓活動走進了我們的課堂里，讓體驗扎扎實實地走進了每個孩子的心坎上，通過活動著重培養(yǎng)學生正確的心理觀念。本次的課也會為我以后上心理活動課指路領航。
經(jīng)過一周的小學心理健康實踐活動，本站錦我學到了很多，感受也頗多。主要總結(jié)為以下幾點：
一、心理教育必須以活動為主要形式。
心理教育不是讓學生學習心理學知識，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當?shù)?。心理教育的目的不在于讓學生“知道”什么是心理健康，而是要實際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無法達到的。唯一的解決途徑是：使教育內(nèi)容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，為此，利用活動教學的形式是必須的?？梢酝ㄟ^班會課讓學生討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進課堂，納入教育教學活動中，學生便會自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導下接受相應的教育;通過討論、交流、學習有關知識，使學生學會正確認識事物、解決問題的方法：通過辯論、討論、模擬，提高自我意識水平，養(yǎng)成正確的人生態(tài)度等等。
二、心理教育的內(nèi)容應當以學生的特殊需求為主。
心理教育的內(nèi)容應當是與受教育者現(xiàn)實的心理狀況密切相關的，要從每個年齡段學生的特殊需求出發(fā)來選擇、安排教育內(nèi)容，建立自己的邏輯系統(tǒng)。這個邏輯系統(tǒng)所針對的是學生個體在生活中所遇到的各種問題?？梢哉f，什么因素對于他們的心理狀態(tài)最具影響力，就應選擇和確定什么樣的教育內(nèi)容，而不應當是某種學科知識的體系。心理教育的目的不在于讓學生了解一門學科的知識，而是要解決問題，促進學生心理健康地發(fā)展。
三、心理教育需要學校與家長共同關注。
今天，心理健康狀況對學習、工作及思想的影響為越來越多的人所重視，學生的心理健康教育也日益成為學校教育的重要內(nèi)容。但是，在與學生成長密不可分的家庭，對子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學業(yè)成績、只關心子女的身體健康，存在著重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區(qū)。個別家庭，不僅不能意識到孩子的心理需要，而且面對子女的反常行為往往采取粗暴簡單的教育方式;有的父母則在孩子成長中所面臨的各種生理、心理問題時不能及時地給予指導和幫助，導致子女產(chǎn)生心理障礙。
當然，在教育工作中也還存在許多不足之處，比如，缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識的貧乏等等，所有這些，都有待在今后的工作中進一步加以改正。
市中小學心理健康教育指導中心成立于20_年10月。在上級指導中心的正確領導下，在市教育局的大力支持下，指導中心開展了多方面的工作，取得了一定的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領導重視，機構(gòu)成立，相關文件****。
根據(jù)國家教育部、省教育廳有關文件精神，top100范文排行我市早在幾年前就已經(jīng)開。
永教[__]151號“關于加強中小學心理健康教育工作的通知”，并頒發(fā)了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》、《中小學心理健康教育運行機**及管理辦法(試行)》、《中小學心理****室等級評估方案(試行)》、《中小學心理****員任職資格及優(yōu)秀心理****員評比辦法(試行)》、《中小學心理****室主任任職基本條件、職責》等具體操作規(guī)定和辦法，確保了心理健康教育的有效開展。
二、統(tǒng)一部署，明確要求，切實開展。
為貫徹國家教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》文件精神，認真落實省教育廳《關于認真貫徹教育部文件精神，進一步加強我省中小學心理健康教育的意見》有關指示，推動和落實我市心理健康教育工作，我們**定了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》，明確了學校心理健康教育的主要任務、指導原則，主要內(nèi)容、主要途徑，工作總結(jié)范文促進心理健康教育的健康發(fā)展，避免工作中的盲目性、無目標性和錯誤操作。
三、構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡，完善了管理辦法。
為使心理健康教育管理到位，責任到人，我們構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡。一級工作機構(gòu)，市教育局成立“心理健康教育指導中心”，下設辦公室，具體負責心理健康教育工作的規(guī)劃、實施、管理、指導、考核工作;二級工作機構(gòu)，各學區(qū)****中心、市直屬學校成立“心理健康教育領導小組”，具體負責本學區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導工作;三級工作機構(gòu)，各中小學成立“心理****室”，具體實施學校心理健康教育工作。
在管理中，我們做了如下規(guī)定：(1)首長負責**原(!)則。各中小學校長、各學區(qū)****中心主任為學校心理健康教育工作第一責任人;(2)日?；瓌t。心理健康教育工作必須與學校的教育、教學管理工作緊密結(jié)合起來，滲透到學校的一切教育、教學活動中及管理工作中，使之成為學校日常工作的一個組成部分。(3)全員參與原則。學校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對學生心理的健康和發(fā)展負有責任。(4)督導原則。學校必須主動、積極地爭取和接受上級指導中心及專家的督導，以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差，提高學校領導、心理****員、班主任及學科教師的心理學素養(yǎng)和實踐能力。
我們把學校領導、心理****員、班主任、學科教師均列為考核對象，范文寫作心理健康教育將作為名校長、優(yōu)秀班主任、先進教師的考核條件之一。
我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評獎辦法，使考核措施具體化。
四、加強培訓工作，提高教師素質(zhì)。
為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實施健康教育的能力，我們開展了有計劃、有步驟的培訓活動，爭取到__年，有10%的教師獲得省教育廳認證的心理****員上崗資格****，100%的教師接受過一輪培訓。我們的具體做法是：
1、確定市教師進修學校為培訓責任單位，負責教師的培訓工作。
2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓相結(jié)合，
把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。
3、確定了培訓方式的多元化。外出進修學習、聘請專家學者來講學、校本培訓和自學討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學博士生導師鄭日昌教授以及浙江師范大學、浙江教育學院的專家相繼應邀到講學。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進修學習。
4、構(gòu)建了心理健康教育的平臺。入黨志愿書心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓、教導主任培訓、****培訓、新教師上崗培訓、初級教師培訓、教師資格培訓、教育科研培訓、新課程培訓以及其他培訓工作之中，成為培訓的主要內(nèi)容。
5、以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段，內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個案征集活動，收到論文、個案近300篇，教師已經(jīng)樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。
6、培訓活動有聲有色。第一期學校心理****員的培訓受到了全市中小學的大力支持和教師們的熱烈響應，有176名教師參加了培訓。第二期學校心理****員的培訓活動也即將展開。本學期我們將組成講師團，開展巡回講課活動，對全市教師開展心理健康教育與****。
7、學生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進行。各學校都已經(jīng)成立了心理****室并著手開展宣傳活動、建立學生心理擋案、開展團體****和個體****、開設心理****課，以多種方式、多條途徑促進學生心理健康。
8、心理健康教育科研化。市教師進修學校申報的課題《區(qū)域性推進教師心理健康教育的研究與實踐》已經(jīng)獲得省級立項，同時有30多所學校也已經(jīng)開始心理健康教育相關課題的研究。
以上就是這篇范文的全部內(nèi)容，涉及到心理健康、心理、學生、教育、我們、大學生、培訓、教師等方面，希望對大家有用。
心理實踐課心得體會完整篇十
我先后在廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院和山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院進行了為期一年的實習?，F(xiàn)將一年來的實習生活總結(jié)如下。
一、實習醫(yī)院簡介。
(一)廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院。
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院創(chuàng)建于1964年，是一所集醫(yī)療、教學、科研、康復、保健于一體的大型綜合性中醫(yī)醫(yī)院，為全國首批三級甲等中醫(yī)醫(yī)院、示范中醫(yī)醫(yī)院和首批廣東省中醫(yī)名院，2017年廣州亞運會定點醫(yī)院。實際開放病床125張，醫(yī)療業(yè)務每年持續(xù)增長，2017年年門診量突破225萬人次，年收治住院病人超過3萬人次，急診量和出車量在全廣州市所有醫(yī)院(含中醫(yī)院和西醫(yī)院)中名列前三甲。專家包括“國醫(yī)大師”鄧鐵濤教授及全國知名的王建華教授、歐明教授等，是我國華南地區(qū)乃至全國的高等中醫(yī)藥臨床教育、醫(yī)療、科研重要基地之一，也是全國中醫(yī)技術力量最雄厚的中醫(yī)院之一。醫(yī)院醫(yī)療實力雄厚，擁有8個重點專科專病(髖關節(jié)病?？啤⒛[瘤科、婦科、心血管病專科、針灸科、耳鼻喉科、糖尿病專病、全國中醫(yī)急診臨床基地)，已進入國家重點?？茖２挝粩?shù)量最多的醫(yī)院行列，其中多個?？茖２〕蔀槿珖鴧f(xié)作組組長或副組長單位。在7年衛(wèi)生部中國醫(yī)院之?？婆琶?中西醫(yī)院一起排序)中，醫(yī)院婦科排名第八位，骨科排名第九位，在廣東省乃至全國中醫(yī)醫(yī)療機構(gòu)中排名第一。醫(yī)院也是廣州中醫(yī)藥大學第一臨床醫(yī)學院，共有13個教研室，承擔著年13多學時的年課堂教學任務，是華南乃至全國的中醫(yī)臨床教學醫(yī)院之一。學院擁有國家重點學科4個、國家中醫(yī)藥局重點學科3個及博士后流動站2個，擁有中醫(yī)婦科學、傷寒論、溫病學3門精品課程，是全國同類院校中擁有精品課程最多的臨床醫(yī)學院。
(二)山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院。
山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院創(chuàng)建于194年，其前身是濟南鐵路中心醫(yī)院，是山東省首批、濟南市第一家綜合性三級甲等醫(yī)院。2017年12月整建制移交山東中醫(yī)藥大學管理，成為山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院暨第二臨床醫(yī)學院。2017年9月，被山東省政府確定為山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院，成為全省的省級中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。醫(yī)院是國際愛嬰醫(yī)院、國家中醫(yī)藥管理局“治未病”預防保健試點單位、國家中醫(yī)藥管理局批準納入全國重點中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院建設單位。醫(yī)院擁有享受國務院特殊津貼專家、國家優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才、山東省泰山學者特聘教授、山東省有突出貢獻中青年專家、山東省名老中醫(yī)藥專家、山東省千名知名技術專家、山東省中醫(yī)優(yōu)秀學科帶頭人、山東省衛(wèi)生系統(tǒng)杰出學科帶頭人等高級醫(yī)學人才。擁有國家中醫(yī)藥管理局“十一五”重點專科(病)2個(眼科、神經(jīng)內(nèi)科)、國家中醫(yī)藥管理局重點學科1個(中西醫(yī)結(jié)合臨床)、山東省泰山學者特聘教授設崗單位1個(眼科)、國家衛(wèi)生部技術準入?？?個(生殖醫(yī)學科)、國家工傷康復試點機構(gòu)1個(康復醫(yī)學科)、國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥科研三級實驗室2個(視覺分析實驗室、輔助生殖技術實驗室)、山東省中醫(yī)藥管理局重點?？?個(神經(jīng)內(nèi)科、腎病診療中心、眼科、康復醫(yī)學科)、山東省高?！笆晃濉敝攸c實驗室1個(中西醫(yī)結(jié)合ivf實驗室)，山東中醫(yī)藥大學重點學科3個(眼科、婦產(chǎn)科、兒科)。現(xiàn)已成為我省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療、教學、科研的龍頭單位。
二、實習概況。
在廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院，我先后在胃腸甲狀腺外科、婦科、兒科、急診普內(nèi)科、針灸科、脊柱骨科和內(nèi)分泌科實習，每科實習時間為一個月。在山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院，我先后在腎病診療中心、消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、生殖中心、骨科、血液腫瘤科、泌尿外科、兒科、心電圖室、特檢科、放射科、神經(jīng)外科、心胸外科實習，每科實習時間為兩周。實習期間，我能遵守醫(yī)院和科室的各項規(guī)章制度，以一名實習醫(yī)生的標準嚴格要求自己，積極參加醫(yī)院和科室組織的各種學術活動，醫(yī)學知識得到進一步鞏固提高，臨床操作技能得到很大程度鍛煉。
(一)醫(yī)學知識得到進一步鞏固提高。
在實習期間，對各科室常見病、多發(fā)病的臨床表現(xiàn)、診斷及鑒別診斷、治療原則有了初步認識。如胃部疼痛，需要和心絞痛鑒別，這時心電圖可提供鑒別依據(jù)，再結(jié)合患者病史可作出診斷。與此同時，對于臨床常用藥物的使用也有所了解。如在呼吸內(nèi)科實習時，初步掌握了抗生素的規(guī)范使用;在腎病診療中心實習時，初步掌握了使用激素的適應證和禁忌證，等等。在實習期間，還遇到過急性心肌梗死、上消化道出血、闌尾炎等急癥，并親自參與到溶栓、止血、手術等治療過程中，對教科書上學到的有關疾病的相關知識有了更加深刻的理解。
(二)臨床操作技能得到很大程度鍛煉。
在帶教老師的指導下，對于實習大綱上要求掌握的臨床技能進行了重點學習。在內(nèi)科實習時，基本掌握了全身系統(tǒng)查體的要領，掌握了測血壓等基本臨床操作。在外科，掌握了外科基本操作如洗手、穿手術衣、帶無菌手套、縫合、打結(jié)、減線、換藥等。在心電圖室，掌握了心電圖機的操作方法和臨床常見的房性早搏、室性早搏、房顫、房室傳導阻滯、束支傳導阻滯等的心電圖表現(xiàn)。在特檢科，熟悉了心臟彩超、胃鏡、b超等報告的書寫。在放射科，熟悉了骨性關節(jié)炎、支氣管炎、肺結(jié)核等的_片的特征及頸椎、腰椎間盤突出、腦梗塞、腦出血的ct表現(xiàn)。在生殖中心，掌握了涂片的制作方法及顯微鏡的使用。在針灸科，能夠獨立給患者進行針刺、隔姜灸、推拿等治療。在門診掌握了問診要點及門診病歷的書寫，在病房基本掌握了入院記錄、首次病程和病程記錄的書寫。
三、實習體會。
在實習過程中，對于中西醫(yī)的發(fā)展及醫(yī)患關系的處理有了自己初淺的認識和體會。作為赴廣州實習的實習隊長，帶領所在實習隊同學較圓滿地實現(xiàn)了增進兩校交流的目的，開拓了眼界，增長了見識。
(一)向中醫(yī)藥強省學習。
廣東是中醫(yī)藥強省，中醫(yī)氛圍好，群眾信賴中醫(yī)，在中醫(yī)藥宣傳、對外交流、教學等方面值得我們學習。
1.宣傳得力對創(chuàng)造濃厚的中醫(yī)藥氛圍有重要意義。
廣州的各大中醫(yī)院都會定期在周末通過義診、講座等形式向廣大群眾傳播中醫(yī)藥知識，醫(yī)院的宣傳欄也會定期更新醫(yī)院專家在各大報刊上發(fā)表的適于公眾閱讀的醫(yī)學科普文章，每個科室都在病房的走廊上詳細介紹該科室的中醫(yī)診療特色，這些做法都有效地向公眾傳播著中醫(yī)藥文化。加之廣東本身就有用中藥煲湯等生活習俗，使得廣東的中醫(yī)藥氛圍格外濃厚。
2.積極引進國內(nèi)外先進技術。
在廣州，中醫(yī)院不時地會請國內(nèi)外學者來醫(yī)院為醫(yī)生做講座，讓大家了解現(xiàn)在最先進的診療理念與技術。如我曾在廣東省中醫(yī)院聆聽廣西名中醫(yī)、《思考中醫(yī)》的作者劉力紅教授所作的講座。同時，像蜂針、腹針、膏方等中醫(yī)特色診療方法，廣東的中醫(yī)院都在嘗試開展。不僅是中醫(yī)的特色診療，西醫(yī)的先進儀器和技術也積極引進。在我所實習的醫(yī)院，婦科和骨科的綜合實力位居全國醫(yī)院的前十強，這與積極引進先進技術密不可分。
3.臨床醫(yī)生的帶教意識強。
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院同時也是學校的第一臨床醫(yī)學院，承擔著本科、碩士、博士等各層次學生的教學任務。醫(yī)院醫(yī)生的帶教意識很強，從接診病人到開具遺囑，再到入院記錄、病程記錄的書寫等全過程，重視學生的參與，敢于給學生臨床操作機會。從實習第一天進科起，為每位實習生分配負責的病床，增加了學生的責任感和積極性。每個科室有專門老師負責管理教學，安排每位實習生的值班，讓學生全程體驗醫(yī)生的工作?？剖疫€會定期安排針對實習醫(yī)生的教學課程，使我們得到更快進步。
心理實踐課心得體會完整篇十一
當你經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面小編給大家?guī)沓踔猩鐣嵺`心得體會，希望大家喜歡!
炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗社會現(xiàn)實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。因此，在暑假的第一天我和一個同學一起來到了一個縣城開始了我的暑期實踐活動。
經(jīng)過應聘，我們來到了一個專業(yè)暑期補習班任教。這對我來說既是一個機遇又是一次挑戰(zhàn)，教師是一個神圣的職業(yè)，在這里我又有了一個更深層次的體會。接下來我把我的感觸分條概述：
(一)教師是一個非常了不起的職業(yè)。
在這段不長不短教師從業(yè)經(jīng)歷中，我深深的體會到以前我的老師對我的用心良苦。學生不好好學習我也心急如焚，甚至比他們還著急。從跟家長的交流中我也體會到了父母的含辛茹苦，不管父母在家庭或者社會中扮演著什么樣的角色，在面對自己孩子的老師時，他們的眼神中透漏出的虔誠是無法用語言來表達的。
(二)掙錢的辛苦。
在這里我也深深地體會到了掙錢的不容易，對于掙錢和花錢的觀念也有了很大的改變。辛勤的付出不一定能得到同等的回報，而沒有辛勤的付出是一定有任何回報的。
(三)人際關系。
從事這樣一個職業(yè)，我主要接觸到的是學校領導、同事、學生及學生家長，每一層的關系都要用心去經(jīng)營，否則，任何一個環(huán)節(jié)不順利你就可能全盤皆輸，這也是社會殘酷的一面吧。幸好我現(xiàn)在的一切都還挺順利，雖然在剛剛過去的一次學生考試中我?guī)У陌嗉壋煽儾惶?，但是?jīng)過具體了解后我發(fā)現(xiàn)，我的學生比起他們以前已經(jīng)有了很大的進步，我對此感到還是挺欣慰的。
(四)自強自立。
這是一個弱肉強食的時代，在這次的工作中我和同事之間也同樣存在著競爭關系，不努力就可能會受到處罰，而所有的一切也都取決于自己，取決于自己有多努力。
(五)專業(yè)的重要性。
在給學生們授課時，我有時候也會感到有些心有余而力不足，這是因為我自己的知識庫還不夠豐滿，所以專業(yè)性是非常重要的。
(六)認識于實踐。
從課本上我學習了十幾年的知識都遠沒有這十幾天工作實踐給我的感觸深。我感覺在這十幾天里我又長大了好幾歲，對人、對事、對社會都有了一個全新的認識。
匆匆的四十天，一個從組建到結(jié)束我都全程參與的暑假班圓滿的落下了帷幕。這次暑期實踐活動對我的影響很大，尤其是最后一天的家長會，看著好多家長的眼神里都充滿了對自己孩子的期待和對作為老師的我的信賴，心得體會心里真的很感動。同時也想起了我自己的父母一定也是一樣的感情!這些對我今后的學習和生活也必將產(chǎn)生不可估量的作用，不管是從學習還是生活，做人或者做事，我都成熟了好多。
新學期開始，我會以一個全新的自我來迎接新的機遇和挑戰(zhàn)，讓我的人生更加精彩!
這個假期，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實踐……說起實踐，我就會十分興奮。因為那是我的第一次實踐，我最喜愛的那一次實踐。
那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊伍出發(fā)了。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。
本站雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一齊邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。
撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個養(yǎng)老院前。進了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們在一個房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也**不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。
這次實踐活動讓我明白了許多道理。讓我有所長進。心得體會范文錦集我喜歡這次的實踐活動，期望下次還能參加。
暑假生活已經(jīng)過去了，馬上迎來的就是高中生活的又一次開始，在暑假中，我為了完成學校安排的任務，為自己爭取到一次為社區(qū)做貢獻的一周生活。
我早早地來到社區(qū)辦公點來想要可以盡可能的向各位領導變現(xiàn)得更加積極一些，在開完早會后知曉這幾天我將會要與全隊一起為社區(qū)的綠化進行服務，為整個社區(qū)的環(huán)境的`打造進行一定的規(guī)劃以及幫忙。第一天我就跟在領導的后面對整個社區(qū)的綠化進行巡視了解，并且拍照，一邊在聽著他們相互之間對整體綠化的構(gòu)想，一整天的功夫就在各種巡視中度過。第二天就在辦公室參與所有人對于每一片綠化的構(gòu)思，對每一片綠化都提出自己認為的可行方案，對于一些占領公共綠化環(huán)境的人做出安排并從第二天派專人進行勸告整理，而我也正好是要參與到勸解工作中的。對此我將我負責的那幾戶人家的照片都帶回家進行分析，并從網(wǎng)上收集了一些這類事件的應對方法來面對勸解工作。所幸我被分到的幾家都還算是比較好，就僅僅是一番講解之后就同意盡快對公眾綠化進行處理。
在之后的工作中，我有被派遣到參與拔草的活動中，當時我聽到這一事情的時候我的內(nèi)心是拒絕的，我完全不像要在太陽的暴曬下，本站錦還要做這樣的事情，簡直是太累人了，但是我也明白這是安排給我的工作，我就必須要進自己的努力還完成。所以我將自己完全的包裹起來，就想著不要將自己曬傷了。在對綠化進行除雜草的活動中，我還是挺賣力的，我盡量在自己能力的范圍內(nèi)將每一點事情都做好，我覺得這就是工作的精神，不管事情有多么的累或是難，但是還是要拼盡自己的全力去做到，這一點是我在當天切身感受到的。隨后每天的工作都還是盡可能的順暢進行，每天都有安排一些較為簡單的事情給我，而我更是盡力將這些事情完成，試圖在這樣的時間中，找尋到未來工作時的感覺。
其實每天簡單的工作，與以后的自己也可能是面對這樣的工作，所以在這里感受到的體驗將會為未來我的進入社會打下一個基礎，可以讓我對于工作方面有更多的認知，這樣我之后面對的時候才不會慌亂。這幾天的生活我也明白工作是真的相當不易的，不論自身有什么樣的原因，都必須要將工作做好。現(xiàn)在也知道父母每天在回到家后的辛苦，再加上母親還要為家庭奔忙，這般的辛苦，這更需要我們每天都多多體諒他們，更是不要對他們的付出有任何的抱怨。我更加要在學習上多多努力，要增強自己的知識，這樣未來的前途才會更加光明。
在假期的這次社會實踐，雖然辛苦卻很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。
在發(fā)調(diào)查表的時候，雖然不算是很順利，入黨志愿書有些人不愿意合作，但是我們沒有氣蕾，繼續(xù)調(diào)查，最終完成了我們的調(diào)查問卷任務。這次實踐活動不僅僅使我們了解了綜合實踐不易，更在此深刻明白珍惜他人勞動成果的必要性。這是一種不可多得的鍛煉，對體力與心理承受潛力的鍛煉，在校園里書本上無法得到的鍛煉。
平時看來輕而易舉的事，未必一開始就能夠做得得心應手，但只要經(jīng)過努力，必須能夠迎來勝利的曙光。耕耘，總會有收獲。
暑假的社會實踐活動雖然已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。
這次的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸還是依戀回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。
透過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的潛力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，工作總結(jié)范文處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。
我們回到校園后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的潛力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
在這個熾熱的七月，咱們暫別象牙塔中舒適的日子，帶著青年人特有的繁榮奮發(fā)向上，走入社會，了解社會，深化社會。
暑期社會實踐活動一向是我校中學生投身社會、體會日子、服務大眾的真實關鍵。
暑假假一放，我便來到重慶市江北區(qū)魚嘴鎮(zhèn)文化站辦公室開端了一種全新的日子社會實踐。我的實踐時刻從7月17日到8月12日。作為一名中學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和獵奇的心境去迎候第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)歷也沒有。范文大全盡管僅僅實踐，但日子的方法卻已徹底不同于學校里的日子，而是改動成了正式的上班一族：早上8：30上班一向到下午5：00下班，這一天的日子便度過于這小小的辦公室之中。此次實踐，首要實習的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待作業(yè)，以及給各種雜活。簡略來說便是學習做一位辦公室文員。
在學校里學的不是常識，而是一種叫做自學的才華。這次實踐后才華深入領會這句話的意義。除了計算機操作外，講義上學的理論常識用到的很少很少。剛開端去的時分，還真有點不習慣。許多東西都不理解，幸好有叔叔、阿姨們的耐性協(xié)助，讓我在這次社會實踐中把握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯(lián)系這方面有了很大的行進。一同在這次實踐中使我深深領會到咱們有必要在作業(yè)中勤于著手漸漸揣摩，不斷學習不斷堆集。遇到不理解的當?shù)?，自己先想方設法處理，真實不行能夠謙虛討教別人，而沒有自學才華的人早晚要被企業(yè)和社會所篩選。
第一次參與社會實踐，范文寫作我理解中學生社會實踐是引導咱們學生走出校門，走向社會，觸摸社會，了解社會，投身社會的杰出方式;是促進大學生投身改革開放，向工農(nóng)大眾學習，培育訓練才華的好途徑;是提高思想，修身養(yǎng)性，建立服務社會的思想的有效途徑。經(jīng)過參與社會實踐活動，有助于咱們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與常識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領會到了許多的東西，而這些東西將讓我畢生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的愛情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開辟了視界，增加了才華，進一步明晰了咱們青年學生的成材之路與擔負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價值得到了表現(xiàn)，為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅實的根底。期望今后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到訓練。
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心理實踐課心得體會完整篇十二
心理育人是教育的核心內(nèi)容之一，它關注學生的心理健康成長，培養(yǎng)他們積極健康的人生態(tài)度和心理素質(zhì)。我在心理育人實踐中有一些寶貴的體會，值得與大家分享。
第二段：了解學生的心理需求。
在心理育人實踐中，我意識到了解學生的心理需求的重要性。每個孩子都有不同的性格、興趣和困擾，通過與他們進行溝通和交流，我能更好地理解他們內(nèi)心的感受和需求。例如，有的學生可能在學習壓力下感到焦慮，我會通過傾聽和安撫來幫助他們緩解壓力。另外，我也發(fā)現(xiàn)了一些適合不同性格學生的心理輔導方法，例如，對于內(nèi)向的學生，我會鼓勵他們參與一些小組活動，以培養(yǎng)他們的自信心和交際能力。
第三段：激發(fā)學生的潛能。
在心理育人實踐中，我發(fā)現(xiàn)激發(fā)學生的潛能是非常重要的。每個孩子都有自己的潛力，我們需要幫助他們發(fā)現(xiàn)并充分發(fā)揮出來。在班級里，我鼓勵學生參與各種活動，并給予他們足夠的支持和認可。例如，某位學生在課堂上表現(xiàn)出色，我會公開表揚他，并鼓勵他在這方面繼續(xù)努力。這樣一來，學生會更加自信，并愿意去嘗試新的挑戰(zhàn)。激發(fā)學生的潛能不僅能夠提升他們的個人發(fā)展，還能夠促進整個班級和校園的積極氛圍。
第四段：培養(yǎng)學生的情商和社交能力。
心理育人實踐中，我也遇到了一些學生在情商和社交能力方面的問題。通過一對一的輔導和小組討論，我?guī)椭麄兞私獠⑻幚碜约旱那榫w，并教授他們一些基本的社交技巧。例如，我教給他們?nèi)绾闻c他人友善合作，如何有效地解決沖突，以及如何建立積極的人際關系。通過這樣的培養(yǎng)，學生能夠更好地與他人相處，增強自己的人際交往能力。
第五段：營造積極向上的學習環(huán)境。
在心理育人實踐中，我也認識到了營造積極向上的學習環(huán)境的重要性。班級氛圍直接影響學生的學習動力和心理狀態(tài)。因此，我努力營造一個積極、友好的班級氛圍。我鼓勵學生互相尊重和幫助，鼓勵他們分享自己的成功和困擾，并提供積極的反饋和指導。同時，我也鼓勵學生培養(yǎng)自我激勵和目標設定的能力，以提升他們的學業(yè)成績和自律能力。通過這樣的努力，班級成員之間的合作更加默契，學習氛圍更加濃厚。
結(jié)尾：
通過心理育人實踐，我不僅學到了很多關于學生心理健康的知識，還培養(yǎng)了與學生進行有效溝通的能力。我將繼續(xù)努力，不斷完善自己的心理育人實踐，用實際行動關心和關愛每一位學生的成長。同時，我也希望更多的教育工作者能夠重視心理育人，共同為學生的全面發(fā)展貢獻自己的力量。
心理實踐課心得體會完整篇十三
現(xiàn)代社會的快節(jié)奏和高壓力讓越來越多的人感到心理壓力越來越大，也更加注重自身的心理健康。作為一名大學生，我在學習心理學的過程中，不僅學到了理論知識，還有機會參加心理實踐活動。在這些活動中，我深刻地感受到了心理實踐的重要性，也體會到了心理實踐對于自身的幫助和啟發(fā)。因此，本文將就心理實踐的心得體會進行總結(jié)和分享。
第二段：了解自我。
在進行心理實踐前，我們先要對自己有一個全面的了解。了解自我，不僅是對自己的性格特點、習慣、興趣等方面的了解，更重要的是發(fā)現(xiàn)自身的問題和挑戰(zhàn)自身的缺點。通過面對自己的內(nèi)心，我們才能認識到自己的不足和需要改善的方面。例如，在一個心理實踐中，我們需要面對自己的恐懼，嘗試超越這種恐懼，從而找到自己的真正價值。
第三段：傾聽他人。
除了了解自我之外，心理實踐還需要我們學會傾聽他人。人際交往中，理解和傾聽別人是非常重要的。只有在真正的傾聽對方的同時，才能發(fā)現(xiàn)對方的真正需求，從而更好地幫助他人。在心理實踐中，我們要善于傾聽他人的心聲，積極了解他人的需求，為他們提供有效的支持和幫助，并幫助他們調(diào)整心態(tài)和解決問題。
第四段：溝通和合作。
在心理實踐過程中，我們還需要與他人溝通和合作。溝通和合作不僅可以幫助我們更好地理解他人，也能讓我們更好地幫助他人。在實踐中，我們還需要與他人共同完成一件事，這需要有很好的溝通和合作能力。通過和他人的互動交流，我們可以相互鼓勵、支持和幫助，從而達成更好的效果。
第五段：總結(jié)和反思。
心理實踐不僅是一種行動，更是一種思考和反思。通過反思自身的實踐經(jīng)驗，我們可以總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，不斷完善自己。同時，在實踐中，我們也會遇到種種挑戰(zhàn)和問題，需要反思并解決。只有這樣，才能讓我們更加成熟和有價值。
結(jié)論：
總之，心理實踐是一個互助和提高的過程。在實踐中，我們不僅可以認識到自身的不足和彌補之處，也可以幫助他人解決自身問題。心理實踐不僅是對于自身心理健康的關注，更是對他人和社會的貢獻。加入心理實踐中，讓我們在互助中不斷提高自己，成為更好的自己。
心理實踐課心得體會完整篇十四
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來北元已經(jīng)一年了，總結(jié)這一年，爭取更多的提高。
從集團培訓完后，我被分配到了北元公司。由于正值7月溫度較高、濕度很大導致生產(chǎn)成本增加，所以整個公司的生產(chǎn)線停止生產(chǎn)，而我有幸被安排到營銷部門實訓。在營銷，我在內(nèi)勤崗位實訓，開始感覺內(nèi)勤工作十分的繁瑣，幸好在師傅們的指導下我迅速整理好工作思路，從k3系統(tǒng)中打印出銷售出庫單，再和銷售員的登記單做比較，比較藥品品種、規(guī)格、數(shù)量和收貨人，再把出庫單按鐵路、汽運和郵寄分開，再填寫各種貨運單。由于沒有工作經(jīng)驗，我從打印出庫單，發(fā)傳真，復印資料這些簡單平常而又不可或缺的工作做起，慢慢積累經(jīng)驗。隨著工作的熟練，工作也變得得心應手，慢慢的發(fā)現(xiàn)了工作的樂趣。
20_年8月中旬隨著生產(chǎn)線的開工，我來到了生產(chǎn)車間實訓。我有幸被安排到八樓實訓，在八樓我先后在洗瓶崗位、輔助崗位、壓蓋崗位和包裝崗位實訓，在實訓過程中我認真的學習sop、工藝控制點、操作要領，嚴格的按照sop的要求操作。在實訓過程中遇到不懂的問題，我及時向師傅們虛心請教。我從來不以自我是一個大學生自居，我深知自我的工作經(jīng)驗很少，而一線的工人師傅每一天和機器打交道，有著豐富的工作經(jīng)驗，他們有很多東西值得我學習?！叭祟惤】抵辽?，質(zhì)量永遠第一”的的確確的深入了每一個員工心里，這種精神深深地感動著我，我相信這種精神會在我的身上繼續(xù)傳承下去。
在四樓衣管實訓我收獲也不小，那里負責整個公司衣服的洗滌和消毒。在衣管，師傅們耐心的教我，衣服從收到洗再到烘干最終到消毒，工藝上沒有什么多復雜，可操作上沒有那么簡單。我認真的學習每一個操作要領，從工業(yè)洗衣機的載荷到洗滌劑的用量，再到衣服的烘干程度。由于當時衣管人員緊缺，工作任務重，但師傅們沒有一個人有怨言任勞任怨，是我深受感動，而我以最快的速度適應工作的需要，進取的配合師傅們完成工作任務。[整理]20_年11月我來到了機械動力部實訓，我實訓的第一個崗位是生產(chǎn)鉗工。生產(chǎn)鉗工維護的是公司生產(chǎn)線上的很多進口設備，設備種類繁多，結(jié)構(gòu)原理復雜。而這些進口設備已經(jīng)使用了十幾年，磨損情景嚴重，經(jīng)常出現(xiàn)問題。我認真向鉗工師傅學習設備的檢修與維護，并到現(xiàn)場觀察設備運行狀況，逐步加深認識。我不但跟隨鉗工師傅日常巡檢和檢修，平時修車我也是經(jīng)常跟著學習，不斷的學習，不斷的總結(jié)。從中了解了洗瓶機、分裝機、壓蓋機和貼標機等主要設備的工作原理和簡單日常維修，慢慢的我體會到只要對機器日常維護的好，許多問題都能夠避免。接下來我來到空調(diào)和空壓崗位實訓，在跟隨師傅們的日常巡檢中，對空調(diào)機組和空壓機的工作原理有了必須的認識，對風量、壓差和溫濕度的調(diào)整有了初步的認識。由于正值冬季，冷凍機沒有工作，給溫度的調(diào)節(jié)帶來必須的困難，為了節(jié)能減排降低生產(chǎn)成本，師傅們經(jīng)常去各樓層調(diào)節(jié)開關、閥門。
20_年3月我迎來了更大的挑戰(zhàn)-gmp改造，對于剛參加工作不久的我，這才是真正意義上的挑戰(zhàn)。從施工原材料進廠檢驗，到施工過程的監(jiān)督管理，再到工程的竣工驗收，我都從一點一滴做起，從不放過一個漏洞。這次改造我負責上下水的改造和回水管路的新建，由于在夾層內(nèi)施工，這給施工帶來較大的困難，我和施工人員一齊在夾層內(nèi)研究管路走向和坡度等問題。夾層內(nèi)施工的另一個問題就是安全問題，由于環(huán)境復雜并且還要氣割電焊，防火是至關重要的。我必須和施工方溝通好，做好安全教育，保證施工安全有序的進行。經(jīng)過這次改造我對公司上下水管路布局不僅僅是圖紙上認識，對夾層實際管路有了更深的認識!硬件改造完后，就是軟件升級，我嚴格按照上級的要求完成對sop完善和改版，按照進度完成。我還要對動力組的記錄進行檢查和復核，對于記錄中的問題及時和組長溝通，保證貼合gmp的要求。
對于外圍鉗工組的管理對我也是一個挑戰(zhàn)，外圍鉗工組的最大問題在我看來是工作的進取性差和團隊的凝聚力不足，而并不是個人技能水平的問題。工作中我和劉師傅努力的調(diào)動大家的進取性。異常面比較較大故障需要大家協(xié)作時，對各個小組的分工盡量做到分工相當，勞動強度相當，讓大家不相互抱怨，慢慢讓組員相互信任。這樣慢慢的調(diào)動大家的進取性，把組員凝聚到一齊。
在北元的實訓的這一年，我收獲頗豐。但我明白工作還存在很多不足，異常是理論聯(lián)系實際的本事不足，使我在工作中壓力很大，我會認真實訓，不斷的充實自我，以最快的速度適應工作的需要，為北元和華藥的發(fā)展貢獻一份力量。
心理實踐課心得體會完整篇十五
經(jīng)過這次認識實訓，我獲益匪淺，不僅僅學到了很多專業(yè)知識，還學到了許多優(yōu)秀的工作態(tài)度與為人處世的方法。
由于這次實訓是在我們專業(yè)課知識了解不多的情景下開展的，所以本次實訓對我來說有很大難度。然而這剛好也讓我明白專業(yè)知識的重要性，讓我會更加努力地學好專業(yè)知識，進而為將來進入藥事行業(yè)打下堅實的基礎。
課本學的是理論基礎，與實際生產(chǎn)差別還是很大的，所以，最主要的是如何將課本知識與實際生產(chǎn)聯(lián)系起來，科學有效的解決生產(chǎn)問題。這次的認識實訓，我粗略的學習了前處理車間，提取車間，生產(chǎn)車間，污水處理車間，倉庫管理，片劑車間，動力車間等車間的操作流程。由于藥品與人的生命息息相關，所以藥品生產(chǎn)車間對環(huán)境的要求十分高，而我們也是無法進入這些車間仔細觀看生產(chǎn)的流程，幸運的是參觀江中藥谷時，觀看到了無菌的生產(chǎn)車間，雖然只是外頭觀摩，可是已經(jīng)很不錯了。江中藥業(yè)不愧是全國知名企業(yè)，該公司的各項設備，硬件，軟件，環(huán)境都是全國一流水平的。江中藥谷是目前國內(nèi)生態(tài)環(huán)境最好、制劑水平最高的制藥基地之一，占地近3000畝的生產(chǎn)基地、廠房等生產(chǎn)設施僅有不到300畝，其余都是自然環(huán)境掩映下的丘陵綠景、湖光山色。那里的每一條生產(chǎn)線都是按照國家制藥最高等級建設，所有生產(chǎn)線均是從德國和意大利引進的世界最先進的制藥設備。從這些似乎能夠看到鐘虹光領導下的江中集團對制藥業(yè)務精益求精、近乎苛刻的品質(zhì)理念和讓中藥走向世界的決心。每年數(shù)以億計的江中草珊瑚含片、健胃消食片等知名產(chǎn)品在那里走向全國億萬家庭。而有幸參觀了江中藥谷，這讓我十分的自豪!
這次的參觀實訓雖然不給我們的動手，可是仍比整日坐在教室內(nèi)紙上談兵要強許多，當看到真實的機械設備時，我對這些裝置的參數(shù)，性能，運行原理等的實際問題的興趣極大的提高，不時地向教師提問，我覺得在這種環(huán)境下學習對我來說效果是最棒的，同時印象也是最深的，能夠說我?guī)缀醪挥檬潞笤購土?，都能夠當場記住主要資料，并且會堅持多年，這為將來從事藥業(yè)方面事業(yè)會有很大幫忙。
一周的認識實訓我的收貨主要有以下幾點：
1、經(jīng)過認識實訓了解制藥企業(yè)的建設環(huán)境，生產(chǎn)過程的基本特點(原材料，物料處理加工特點，物流狀況)。
2、了解化學藥品制備生產(chǎn)過程的物理，化學，供能，物料輸送的特點，由原料生產(chǎn)為化學品的基本步驟。
3、了解制藥企業(yè)所使用的機器、設備的特點，控制儀表，計算機應用的場合。
4、了解實訓工廠的產(chǎn)品特點，技術狀況，管理措施。
5、學習工廠(企業(yè))管理人員、工程技術人員和工人對生產(chǎn)的高度職責感，工作盡職盡責，勇于進取改革，不斷創(chuàng)新的奉獻精神和協(xié)作精神。
然而我也認識到了自我的很多不足：
1、所學知識掌握運用不夠，所以需要我努力好好學習專業(yè)知識。
2、對于工作要求的各種態(tài)度不熟悉清楚，這也需要我在今后的學習中努力培養(yǎng)自我的職業(yè)素養(yǎng)。
總體來說，這次實訓不僅僅是鍛煉了我在機械設備方面的一些技能，同時，經(jīng)過這次實訓，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變速成長。此次認識實訓將成為我人生中一筆重要的資本。
心理實踐課心得體會完整篇一
這是大一的第二個學期，課程依舊排的那么的緊密，心里不免對排課教師有些埋怨。可是心理課的課堂上，氣氛卻并沒有那么的嚴肅，大家總是會很放松，或許是因為教師主修心理學，對我們這些青少年比較了解的緣故。教師是一個漂亮的女教師很年輕，或許是因為年齡差距不大的緣故，所以讓我們與她能夠更加親近。
總的來說我對教師的教學水平還是挺佩服的，三言兩語之間便為我指點了迷津?；蛟S這是術業(yè)有專攻吧!
首先，我要承認一個錯誤，作為一個心理委員，自我本身的心理知識還是太缺乏了，沒有很好的盡到自我的職責。上了心理課給我的感受便是心理學知識的浩瀚，應對它們我可是是大海里的一滴水，無論怎樣做總是無法一覽無余。
在上心理課之前，我對心理課總是有些不待見了，因為作為心理委員，聽過一些學校組織的心理講座，加上自我十幾年的人生經(jīng)歷，自我認為在生活中也算是一個善于調(diào)節(jié)自我情緒的人，總是對一切都有一些自我主觀上的看法和見解。
總感覺自我對心理學的知識已經(jīng)有了很多的了解，認為畢竟心理學是來源于生活吧。可是現(xiàn)實告訴我，這可是是我一廂情愿的想法，心理學確實來源于生活，卻又高于生活，我想心理學或許是哲學之下科學之上的一門學科吧!當然這或許也是我自我的看法，誰明白呢?畢竟一千個人眼里有一千個哈姆雷特!
在課程之前的我，根本不明白什么是自我意識、什么是人格概述、什么是人際交往是的.心理甚至戀愛的心理這一系列的心理學名詞。或許此刻的我也不是很了解，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的，在價值觀上的新想法!是的我的價值觀發(fā)生了些許的微妙的改變，可是卻不會影響我本身存在的根本定義!
心理學的課堂上，讓我了解到了“困境”的真諦。當人需要直面困境，無處可逃時總是能夠爆發(fā)出強大的力量，這種力量不是來源于身體而是心靈，心靈的力量，雖然虛無卻又真實存在。如果人總是沉浸在自我的困境里，不去應對，除了會對自我產(chǎn)生傷害還有什么用處呢?這不僅僅是對自我的傷害，還是對一切關心你愛護你的父母親人朋友的傷害。
在心理課上所學習到的對人際交往的知識，就告訴了我們在和父母親人朋友相處的時候如何把握交往的方式，學會換位思考，學會直面他人，學會對人要抱有寬容的心，少一些爭吵，多一些交流，這樣無論對別人還是你，或許都能夠得到更大的歡樂。
這短短五節(jié)心理課雖然短暫，卻真的讓我受益匪淺!
心理實踐課心得體會完整篇二
初入大學的我們，懵懵懂懂，有很多不懂的東西，又對一起玩充滿著好奇。大學生活能否過的陽光燦爛其實很大一部分取決于自己，而自己的心理健康就顯得尤為重要了，因此在入學不到一周我們便開始了為數(shù)不多但記憶猶新的心理健康教育實踐課。
實踐課與與理論課有很大的不同，實踐課是輕松的，參與度很高，而理論課則顯得有點枯燥。離開高中說教式的我們更容易接受實踐課，游戲和一些小活動會更讓我們接受。在實踐課上，老師通過一些小游戲、活動等把思想滲透給我們。這樣既不會顯得死板，又容易被我們吸收。實踐課不僅讓我們發(fā)揮了主體作用，還讓我們自己掌握了自己的心理，學會緩解情緒，提高自己的心理承受能力。正確地認識自己，接納自己，理性的面對挫折。在入學教育中開設心理健康教育實踐課更能引導我們擁有積極樂觀的心態(tài)去迎接美好的大學生活。
第一次實踐課中，大家彼此都不熟悉，就算是室友或者是同班同學，也沒有深入了解過，更何況還有不同專業(yè)的同學。大家都表現(xiàn)得很拘束，像小學生一樣乖乖的坐在座位上等待老師來上課。當老師走進教室說把桌子椅子挪開，我們來玩小游戲時，其實心里有點小激動，誰都不希望剛開學就面對一場接一場的說教。但是因為不熟悉彼此，我們還是比較害羞。老師的游戲看起來不像是大學生玩的游戲，但是感覺回到了童年很親近。也就是這種感覺讓大家熱情起來，變得不那么害羞了。完成了第一個游戲后，老師把我們分成幾個小組，更是把親近的室友拆開了，面對陌生的同學還是有一點小害羞，我們組成了一個小組，設計隊名、隊徽、口號等，在這個過程中大家齊心協(xié)力，各抒己見，很快便完成了任務，也迅速熟絡了起來，那種交到了新朋友的感覺真的很好，剛上大學感覺沒有擁有什么，朋友就顯得很珍貴，上大學以來第一次感受到成就感。
第二次實踐課的運動量沒有第一次大，但給我的印象卻是很深的，老師像是給我們做問卷調(diào)查似的，給我們發(fā)了兩張紙，我清楚的記得寫對自己的那個身體部位最滿意，我寫的是眼睛，等下了課自己有思考了一下，我對我自己很滿意!課上真的收獲了很多，最重要的是自信，現(xiàn)在我可以毫不謙虛的說我對自己很滿意。我覺得這趟實踐課最重要的就是教會了我自信和做自己。不要在意別人的眼光，做自己才是最好的選擇。
在現(xiàn)在的教育活動中，心理健康教育的地位越來越突出，很多大學生因為心理不太健康的原因，走上了歧路，一個個活生生的案例歷歷在目。我覺得開設這門課程首先是為了讓我們從高中生這個角色轉(zhuǎn)變成為一個成熟的大學生，作為一名大學生，首先要心理健康，學會人與人相處，這既是基本的法則，也是美好大學生活的捷徑。我們在交友過程中要勇敢的邁出第一步，敞開胸懷，與他人真誠相處，同時，我們也要交益友，在四年的大學生活中相互促進，擁抱更美好的大學生活。在自我方面，要清楚的認識自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，改正自己的不足，做最好的自己。然后是控制管理自己的情緒，做一個友善的人，擁有一顆熱忱的心。“贈人玫瑰，手有余香”這句話大家都耳熟能詳，所以，我們善待他人。也會收獲友好，對于我來說，如果不熟的人也能對我致以微笑，或是一聲簡單的問好，心里也會高興很多。最后就是培養(yǎng)健全人格，因為心理問題而犯罪的大學生不在少數(shù)，所以擁有健康的心理，培養(yǎng)健全的人格顯得尤為重要。
這堂課真的教會我很多，我從一個比較害羞的人變得更加開朗，再交友這方面開始主動邁出步子，與跟多的人成為了朋友。學會了自信，將是人生中重要的一筆財富，不僅僅在四年的大學生活中，在以后進入社會也將成為自己的亮點。保持積極樂觀的.心態(tài)，對未來充滿希望，當遇到不稱心的事時要學會自我調(diào)節(jié)，合理的控制和表達自己的情緒。以前當自己有短處的時候會竭力掩飾，害怕別人看穿，現(xiàn)在更希望做自己，保持積極向上，當自己有什么心理問題的時候，會尋求幫助，并且做到防范于未然。一次次的實踐課，一次次的經(jīng)驗累積，沒有急功近利，只是慢慢的教會我們做最好的自己，培養(yǎng)健全人格，過最美好的大學生活。
自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時地引導，恰當、幽默的點評是整節(jié)課的亮點。比如學生贊美席老師的衣服漂亮時，席老師說：“你的眼光和我們校長的眼光一樣好。”因為席老師所穿的衣服是學校統(tǒng)一定制的，學生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動的開展。席老師還給同學出了很多實用的好主意，無說教之詞，學生很容易接受。
席老師以傳遞悄悄話的形式導入，活躍了課堂氣氛，拉近了師生之間的距離(席老師不是本校的老師，上課前與這些學生不熟悉)，以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現(xiàn)場聽課的老師、同學“戴高帽”，由近及遠地引導學生說出贊美別人的角度及贊美的益處(既給他人帶來自信，又培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)美的能力，促進同學間的友誼)。通過分析案例，使學生學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，并以欣賞的眼光與其交往，學會真誠地贊美他人。最后，讓每個學生通過寫的方式贊美自己的同學，并將所寫的內(nèi)容送給所贊美的同學，由動到靜，給了每個學生參與的機會。整個課堂真實，不造作，不夸張。如果在詢問上臺接受贊美學生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了(剛上臺時學生說緊張，老師問學生為何緊張;在學生聽完同學的贊美后，心情平靜，老師如果問一下學生，什麼力量使他平靜就更貼近主題)。
其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動了學生的積極性。根據(jù)二年級孩子的心理特點，首先設計了欣賞故事《五指的爭論》(老師運用了豐富的肢體語言)，以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受，使孩子們認識到合作的重要性，并通過用一根手指拿籃球的實踐活動使孩子們認識到在團隊中每個人都很重要。畢軍曉老師還設計了各種生動有趣的游戲，每個游戲都能使學生通過親身體驗，感悟到團隊精神的必要性和重要性，使他們提高團隊意識，如《傳球》使學生初步認識到團隊合作的重要性;《請舉手》使學生認識到在團隊合作中要顧全大局，有時要犧牲個人利益;《吃棗》使學生認識到在生活中與他人配合的需要。整節(jié)課老師在設計時注重活動性原則，讓學生在各種活動中得到真實的心理體驗和行為訓練。本節(jié)課的目標得到了很好的落實，結(jié)束語很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。但此課個別游戲規(guī)則剛開始交待得不是很清楚，影響效果，也浪費了一定的時間，如果改進一下，效果可能會更好些。
兩節(jié)風格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象，現(xiàn)代的孩子們的心理健康問題已引起學校家庭的重視，作為教師，應該要做學生心理健康的導師。我們教育的目的是什么?是教會學生如何做人啊!不懂做人的道理，學知識又有何用?心理健康教育活動課旨在促進學生心理健康地發(fā)展，改善學生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學生的需要為出發(fā)點，以學生的活動為主體，以靈活多變的形式、豐富實際的內(nèi)容去吸引學生，提高學生自助和互助的能力。使學生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
心理實踐課心得體會完整篇三
段落一：
在過去的幾個月里，我參加了一次心理實踐培訓。這次培訓對我產(chǎn)生了深遠的影響，不僅幫助我更好地理解自己，還讓我明白了一些改變自己和與他人相處的關鍵。通過參加培訓，我意識到了許多心理實踐工具和技巧的重要性，并將其應用于我的日常生活中?，F(xiàn)在，我愿意與大家分享我在這次培訓中的心得體會。
段落二：
首先，培訓中提到的自我認知對我產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。通過了解自己的價值觀、信念和自我形象，我能夠更加清楚地認識到自己的優(yōu)點和不足之處。這樣的認知使我能夠更加客觀地看待自己，并接受自己的不完美之處。同時，自我認知也讓我更加明智地處理自己與他人之間的關系，不再將自己的價值和他人的評價掛鉤。通過不斷地探索自己，我逐漸學會了接納自己的全部，這對于我個人的成長和自信心的培養(yǎng)都有很大的幫助。
段落三：
其次，培訓中給了我很多與他人溝通的技巧和方法。在過去的一些爭吵和沖突中，我常常發(fā)現(xiàn)自己對他人的情緒和需求缺乏敏感性。然而，在培訓中，我學到了如何傾聽他人的真實需求，并通過有效的溝通方式與他人建立更好的關系。我學會了傾聽并反饋他人的情緒，讓他們感受到我的關心和理解。這不僅有助于改善我的人際關系，還讓我感到更加滿足和幸福。
段落四：
除此之外，培訓還幫助我更好地理解他人的心理狀態(tài)。通過學習心理實踐工具和觀察他人的行為，我能夠更有洞察力地捕捉到他人的情緒和需求。這使我在與他人交往時，能夠更加敏銳地察覺到他們的情緒變化，并及時給予支持和理解。這種能力的提升不僅增強了我與他人的連接，也使我能夠更好地為他人提供幫助和支持，成為一個更好的朋友和家人。
段落五：
最后，培訓還啟發(fā)了我對心理學的進一步學習和專業(yè)發(fā)展的興趣。通過參加培訓，我深深意識到了心理實踐的重要性，并體會到了它對個人和社會的積極影響。這次培訓不僅是一次經(jīng)驗的積累，更成為我追求心理學知識和發(fā)展專業(yè)技能的動力。我決心繼續(xù)深入學習心理學，并將所學應用于更廣泛的領域，為更多需要幫助的人提供支持和指導。
總結(jié)：
通過這次心理實踐培訓，我收獲了許多幫助我更好地理解自己和他人的工具和技巧。通過自我認知的提升，我學會了更好地接納和愛護自己；通過與他人溝通的改進，我建立了更好的關系；通過理解他人的心理狀態(tài)，我增強了與他人的連接。這次培訓引發(fā)了我對于心理學的興趣，我決心繼續(xù)深入學習并將所學應用于實踐中。我相信這次培訓將對我的個人成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。
心理實踐課心得體會完整篇四
近兩年來，全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情給人們的生活帶來了巨大的沖擊。面對病毒的侵襲，人們不僅需要保護自己的身體健康，更需要關注自己的心理健康。在疫情期間，我參與了一些心理實踐活動，通過這些經(jīng)歷，我深刻體會到了保護心理健康的重要性。下面我將分享我在疫情心理實踐中的體會和心得。
第一段：面對疫情，積極調(diào)整心態(tài)。
疫情的爆發(fā)對每個人來說都是一次巨大的挑戰(zhàn)，面對可能的生命威脅，人們的焦慮和恐懼感不可避免地被激發(fā)起來。然而，積極調(diào)整心態(tài)是保持心理健康的重要一環(huán)。在疫情期間，我參加了一些線上心理輔導課程，學習了一些正向心理學的知識和方法。通過了解和運用這些方法，我能更好地控制自己的情緒，保持積極向上的心態(tài)。例如，我學會了每天寫日記來記錄自己的感受和心情，通過文字的表達來釋放心中的壓力和焦慮。這種積極心態(tài)的調(diào)整使我更加堅定地相信，只要我們勇敢面對，團結(jié)合作，就一定能夠度過這個艱難的時刻。
第二段：建立良好的心理支持系統(tǒng)。
在疫情期間，由于人們被迫與外界隔離，社交活動受到限制，很多人面臨著孤獨感和情感上的空虛。建立良好的心理支持系統(tǒng)成為了至關重要的事情。我積極與家人、朋友保持聯(lián)系，無論是電話、短信還是視頻通話，互相關心和鼓勵。同時，我也主動尋求心理咨詢的幫助，與專業(yè)心理咨詢師進行線上交流。通過與他們的對話，我得以釋放內(nèi)心的負面情緒，獲得專業(yè)的建議和指導。建立良好的心理支持系統(tǒng)不僅能夠幫助我度過困難時刻，還能夠增強我的心理韌性，提高應對疫情的能力。
第三段：培養(yǎng)健康的生活習慣。
在疫情期間，很多人因為宅在家里，鍛煉少，飲食不規(guī)律，導致身體和心理健康都受到了影響。因此，培養(yǎng)健康的生活習慣成為了我重點關注的問題之一。我通過參加線上健身課程，每天在家里進行簡單的運動，保持身體的活躍。同時，我合理安排自己的飲食并保證充足的睡眠，以維持良好的身體和心理狀態(tài)。健康的生活習慣不僅有益于身體健康，還能夠提高心情，增強抵抗病毒的能力。
第四段：積極參與公益活動。
在疫情期間，我積極參與志愿者活動，通過自己的實際行動為社會做出貢獻。疫情期間，有很多困難的人需要幫助，特別是一些老年人和需要特殊關愛的群體。我和其他志愿者一起給他們提供必要的幫助，如購物、送藥等。通過這些活動，我不僅能夠幫助他人，還能夠給自己帶來滿足感和成就感，從而提升自己的心理健康和幸福感。
第五段：對未來的展望和期許。
疫情雖然帶來了巨大的困難和挑戰(zhàn)，但我相信，在科學的指導和全社會的共同努力下，我們一定能夠度過難關，重新恢復正常的生活。通過疫情心理實踐，我學會了更好地處理和應對壓力，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)，提高了自我保護和自我調(diào)節(jié)的能力。在未來，我將繼續(xù)保持樂觀，為社會作出更多的貢獻，為自己的心理健康和幸福感而努力奮斗。
總結(jié)：
疫情心理實踐的過程中，我通過調(diào)整心態(tài)、建立支持系統(tǒng)、培養(yǎng)健康習慣、參與公益活動等方式，保護了自己的心理健康。我相信通過持續(xù)的努力和實踐，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，重新恢復正常的生活。同時，我也希望通過自己的努力，影響更多的人關注心理健康，共同創(chuàng)造一個積極向上、幸福健康的社會。
心理實踐課心得體會完整篇五
這個下半學期的大學心理健康課讓我覺得受益匪淺，大家的普遍感受都是很喜歡這門課，也覺得老師講課很有趣很吸引我們。這門課也讓我對大學生的心理健康有了更深的了解。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜，“人類進入了情緒負重年代”，因而越來越多的人看到了心理健康的重要性。而現(xiàn)今的大學生也面臨著很多心理問題和沖突。所以我認為學校開展心理健康課程很有必要，通過開展心理健康課程進行引導，有利于促進我們大學生的身心健康發(fā)展。
在這學期的這門大學生心理健康課上我收獲了很多。學到認識自己悅納自己的重要性，我們很多時候比自己想象的更優(yōu)秀，所以要相信在這世上我們是的自己。不要總是浪費時間和精力去掩蓋自己的不足，而是要發(fā)現(xiàn)挖掘自己身上的優(yōu)點。而要悅納自己首先要做到的就是全面客觀的評價自己。其次要培養(yǎng)自信心，每天保持甜美的笑容，要相信愛笑的人運氣總不會差。還有就是給自己積極的'心理暗示。激勵自己，相信自己可以越來越好。
我們要學會贊美別人。最后我們要學會體諒他人，用寬容的態(tài)度去對待別人。老師在上這節(jié)人際交往課前給我們布置了情景表演的任務，在課上通過不同小組的情景展示使我們更清楚更直觀的了解到人際交往當中的一些技巧。讓我們很受用也留下很深的印象。
在大學生心理健康的課上老師還談到了我們非常感興趣的話題“大學生的戀_”。我們了解到愛情的成分是激情、親密與。愛是一門藝術。我們要學會傾聽、感恩、尊重和寬恕。男人和女人在對待愛情也有很大的不同，我們的男人要學會傾聽女人的想法，女人則是少抱怨和少給建議，要學會理解男人。我們可以追求愛情但不能把愛情當成我們?nèi)松娜?。我們不要只為了愛而將別的人生要義全盤疏忽了，人生第一要義就是生活，人必須生活著，愛才有所依附。而學會情緒管理也是我們大學生非常重要的一課。消極的情緒破壞人的身體健康而積極的情緒可以提高人的免疫能力。好的情緒能給我們帶來理智的思維和行動，而一旦我們的情緒失控了可能會導致嚴重的后果。所以我們?nèi)艘獙W會控制管理自己的情緒，保持樂觀積極的情緒?？刂乒芾碜约旱那榫w第一步是要察覺自己的情緒，其次要接受自己的情緒。要學會適度宣泄自己的情緒，如去跑步唱歌等，還有可以過去別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力。更重要的是在情緒爆發(fā)前要冷靜三思，要改變思維轉(zhuǎn)移觀念，調(diào)整我們的心態(tài)。老師說要學會用將來的視角看待今天的挫折。這句話我覺得很有道理。
通過這門課的學習使我對心理健康有了更深的了解，我認識到了人了解自己悅納自己的重要性，懂得了一些與人相處的技巧，懂得了人世間愛情的寶貴和保鮮愛情的小訣竅，學會一些控制情緒的方法等。通過這門課我也意識到自身還存在的問題，我會不斷完善自己，成為自己心目中的自己。也謝謝老師給我們上了如此重要的一課。
心理實踐課心得體會完整篇六
心理障礙是越來越沉重的話題，新時期。根據(jù)世界衛(wèi)生組織最近進行的調(diào)查研究結(jié)果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內(nèi)患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的趨勢，那麼，處在新時期的護士群體，尤其是精神科的護士長期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、憤怒的環(huán)境氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地服務于精神疾病患者，也是精神科護士必須學習的內(nèi)容。
1、正確認識心理障礙。
心理障礙一般是指沒有能力按社會認為適宜的方式行動，以至其行為后果對本人或社會是不適宜的。一般人認為心理障礙是對刺激反應的一種異常表現(xiàn)。
2、掌握維護健康心理的要素。
隨著醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對健康的定義為：健康是指不但沒有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：
2.1智力正常。
2.2自我安全感。
2.3切合實際。
2.4樂觀的生活態(tài)度。
2.5和諧的人際關系。
2.6思想與行動協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3、注意給健康心理添加“營養(yǎng)素”
現(xiàn)代物質(zhì)文明的進步，人們十分注意膳食的合理搭配，以吸取各種營養(yǎng)素，而卻忽略了心理健康其實也需要添加“營養(yǎng)素”。
我認為作為大學生，心理健康是必須的。因為它有助于我們對生活和學習培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，正確的自我人生觀念等等。通過這學期對大學心理的學習，首先，我對心理知識有了一定的了解，對心理學的發(fā)展史有了一定了解，在老師展開的活動中，我積極的參與到了，體會到了很多人生的知識。其實這個學期的心理健康課令我受益匪淺。我學會了如何與人共處，如何接受愛，報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠，因為存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學會的。博大深淵的心理知識讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。
在老師的講課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理課是實施心理素質(zhì)教育的有效形式，是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我學習心理知識的激情，活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問題。并且在參與課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念，把很多錯誤的心理想法都一一解決了，進而在日常生活中更努力充實自己。
總的來說，通過這個學期的心理課，我對自己大學四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課結(jié)束了，但心理知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的課堂，讓每個學生有更多的收獲。
親愛的老師，這個學期辛苦您了，謝謝您！
心理實踐課心得體會完整篇七
20_年4月26日，我經(jīng)濟系團總支心理健康教育部在本月份的示范性團組織生活中帶來的話劇《我的大學生活》讓大家反思了另一個“自我”，學會了不要在迷茫中迷失自我，讓大家明白了一時的失敗不要緊，只要堅定目標，堅定信心，不懈努力，終會走向成功!現(xiàn)將本次活動的工作情況作簡要的匯報總結(jié)。
一、活動概況。
1、前期準備：選取貼近生活，密切關系大學生活的劇本《我的大學生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應的道具，找符合故事情節(jié)的背景音樂，每天準時排練確保節(jié)目的成功演出。
2、活動形式：在四月份的示范性團組織生活暨會審三四和會電一二三四的聯(lián)誼活動中演出。
二、活動成就。
作為新世紀的大學生應該有所作為，對人生應該有自己的認識和見解。努力獲得自己的人生價值，別人的生活縱然五光十色，但自己的命運始終有自己掌控。
讓我們充分認識到，作為當代大學生應有的責任和擔當。在大學這個亞社會里，我們應該學會學習，學會與人相處，學會適應，才能更好的走出學校適應復雜的社會。挫折和失敗只是暫時的，未來是光明的我們應該勇往直前。
三、活動不足。
此次活動是我們部門第一次舉辦的，雖然很順利但也出現(xiàn)一些不足現(xiàn)象。演員們多多少少都有些緊張，沒能把最好的一面呈現(xiàn)給大家。演員在臺上缺少與觀眾的互動交流，望下次能演出自己的風采。
四、未來展望。
因為承辦活動的班級都是經(jīng)濟系的，所以在此期間體現(xiàn)了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用，讓同學們對我們部門有了更為充分的認識，以便在以后的工作中更好的服務同學們。在此活動中我們學到了一些寶貴的經(jīng)驗，這種生動具體，貼近生活的活動可以大力提倡。希望我們的努力，能得到預期的效果。此次成功演出，為5·25的心理劇競賽提供了模板，預祝5。25活動的成功。
以上是我部門對心理劇表演活動的總結(jié)。對于活動中暴露的缺點，我們有則改之，無則加勉。在以后的工作中，更加嚴格要求自己，做好每一件事。
心理實踐課心得體會完整篇八
5·25是“我愛我”的諧音，是大學生心理健康日，每年大學生都會以這個為契機，舉行一系列的活動，今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動，通過這些活動讓大家對5·25有了更深的認識。
今年的活動是分配給每個班的心理助理根據(jù)自己班的特點安排活動，以及讓心理部的同學配合心理助理，讓他們自己策劃、組織，最終在班上舉行一次心理活動。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠?qū)W習到更多心理方面的知識，同時讓他們培養(yǎng)一下組織協(xié)調(diào)能力。
我首先讓每個人交一份活動策劃，對他們的活動進行考核，他們有重復的活動，我讓他們協(xié)商后，做了更改，這樣就能夠以更多樣的活動來反映5·25這個主題，讓每個人能夠更深刻的了解心理知識，同時也能夠愉悅同學。
經(jīng)過一個多月的精心準備，在5·25健康月里，我系各班陸續(xù)開展了心理活動，通過同學們的努力，這次的活動取得了圓滿的成功，各個班上的同學都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動，對5·25也有了進一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲，如夾氣球、同心協(xié)力等，還有的組織同學觀看了有關心理的電影，有的班級還出了心理調(diào)查問卷等等一系列的有關心理的活動。同學們在活動的過程中也留下了很多珍貴的照片，同時每個班還把照片洗出來，出了一張心理海報，在食堂門口做了成果展。
雖然這次活動取得了一定的成效，但是也還有很多不足之處，譬如心理問卷調(diào)查，雖然他們給同學們做了調(diào)查，但是并沒有給調(diào)查的問卷做一個統(tǒng)計，總結(jié)出最后調(diào)查的結(jié)果和得出反映的問題，只是停留在表面上。通過這次活動我們認識到了不足，在今后的時間里我們一定會總結(jié)經(jīng)驗，爭取做的更好。
心理實踐課心得體會完整篇九
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從某件事情上得到收獲以后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編幫大家整理的心理實踐課心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和**約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，思想?yún)R報范文使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控**自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、全面的范文寫作網(wǎng)站愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控**情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
這學期課程還是緊密的進行。課堂總是歡聲笑語，我們師生之間的關系十分融洽，可能是老師是主修心理學，對于我們這些青少年會比較了解。全面的范文參考寫作網(wǎng)站我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。老師也顯得很年輕，同時與這個時代并進，所以覺得老師和我們那么親近是件很不錯的事情，就像有一個伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時可以為我們指點迷津。
首先，通過上心理課，我學會了如何合理安排自己的時間，如何正確利用自己的時間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化，使我把以前錯誤地運用時間的方式得以改正，使我現(xiàn)在的學習更加有計劃。
之前，我是一個不善于調(diào)控自己情緒的人，經(jīng)常因為一些小事而郁悶好長時間。通過上心理課，在不開心的時間便開始試著調(diào)控自己的情緒，盡量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所謂挫折是前進的動力，總是把自己沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自己又有什么用呢?不如去面對，不如開開心心地活著。
其次，通過上心理課，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
再次，通過上心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。
通過上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要**造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想。
讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，心得體會范文錦集不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞模覀冞€要關心身邊的人，讓每個人得到關心。
心理課的老師很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣對待和父母的爭吵。上課的老師很棒，很詳細，很活潑，上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
心理健康課可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!
上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。
心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理課，我認為我們要想保持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點。
1、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，范文大全培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
2、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
上星期，有幸聽了各級部的幾節(jié)心理健康課，幾位教師給我們展示了不同風格的課堂教學，我聽完后，感觸很深，我為她們精彩的表現(xiàn)暗暗喝彩。在課堂上，學生們敢想、敢說，暢所欲言，真正是課堂的主人，老師們的課貼近孩子的心靈，走進孩子的內(nèi)心，解決學生內(nèi)心的確存在的心理問題，使孩子的心靈如沐一縷清風，如享一縷陽光，讓我們的心理健康課成為打開孩子心扉的“金鑰匙”。
回味這幾堂課，他們有許多共同的亮點值得我學習。
1、入黨申請書快樂游戲，讓課堂鮮活起來。
溫馨的課堂氣氛是使學生愉悅地進行學習的前提。豐盛的心理大餐同樣也需要有調(diào)節(jié)氣氛的開胃小菜，當然，這一殊榮非游戲莫數(shù)。
如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開帷幕。讓學生上課一始就開始做搶凳子的游戲，老師則抓住機會進行引導，讓學生對秩序有了更具體，更形象的認識，這為后來的講上課的秩序打下了堅實的基礎，同時也使得沉悶的課堂鮮活起來。孫家疃小學的姜言言老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》中，出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結(jié)論，簡單的游戲卻激發(fā)了學生的興趣，喚起學生對心理課題的探索，同時幫助學生們在游戲中去體驗和感悟游戲中的道理。
2、情景劇場，讓課堂閃亮起來。
學生心理的變化與其生活環(huán)境是緊密相連的，生活中的點滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動。因此，將真實的生活再現(xiàn)課堂，這也是心理健康教育的一個重要形式。
例如姜老師的心理劇場——《籃球x》通過角色扮演，現(xiàn)場支招，實話實說等形式，讓學生在參與中產(chǎn)生情感體驗，達到育我、育人的目的。而劉老師執(zhí)教的《上課與游戲》一課中，老師則通過錄像的方式讓學生真實地感受到紀律對課堂的影響，從而產(chǎn)生情感體驗，紛紛提出自己的看法，達到自我教育的目的。課中有故事情境法、生活場景再現(xiàn)法等方法，十分的生動有趣。
3、選題挖掘貼近學生的現(xiàn)實生活。
心理健康教育課的選題要有現(xiàn)實感、時代感和針對性，要觸及學生所關心的問題、所感興趣的事物，這樣，才能產(chǎn)生應有的教育效果。這幾位教師在選題上都針對學生不同的年齡特點最關心、最需要、心得體會范文最感興趣和感到困難的問題，正因為貼近學生的現(xiàn)實生活，所以課堂上學生才會產(chǎn)生共鳴，積極參與、主動探究。如：劉老師所執(zhí)教的《游戲與上課》，姜老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》，這樣的課題比較貼切孩子的生活，因為這是很多孩子普遍存在的問題。另外，教師在點評時準確、質(zhì)疑適時，真正走進了學生的心靈，真正發(fā)揮了學生學習的促進者、合作者、引導者和課程資源的開發(fā)者的作用。
4、輕松自然的教態(tài)，創(chuàng)設溫馨的課堂氣氛。
幾位年輕的老師很善于與學生建立起平等、民主、和諧、朋友式的新型師生關系，相互尊重、理解、信任，讓孩子們可以敞開心扉與老師大膽交流內(nèi)心的感受。老師們創(chuàng)設了和諧的氛圍，努力營造適合于學生主動發(fā)展的一種寬松空間，采用了學生們樂于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中，人人爭當小主人，發(fā)現(xiàn)問題，合理解決問題，推動學生的心理素質(zhì)和人格水平的健康發(fā)展，讓我們的心理健康教育真正達到“潤物細無聲”的效果。
聽了這次的心理課，我由衷地感受到，心理健康教育課的重點在于學生在活動中的體驗，讓活動走進了我們的課堂里，讓體驗扎扎實實地走進了每個孩子的心坎上，通過活動著重培養(yǎng)學生正確的心理觀念。本次的課也會為我以后上心理活動課指路領航。
經(jīng)過一周的小學心理健康實踐活動，本站錦我學到了很多，感受也頗多。主要總結(jié)為以下幾點：
一、心理教育必須以活動為主要形式。
心理教育不是讓學生學習心理學知識，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當?shù)?。心理教育的目的不在于讓學生“知道”什么是心理健康，而是要實際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無法達到的。唯一的解決途徑是：使教育內(nèi)容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，為此，利用活動教學的形式是必須的?？梢酝ㄟ^班會課讓學生討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進課堂，納入教育教學活動中，學生便會自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導下接受相應的教育;通過討論、交流、學習有關知識，使學生學會正確認識事物、解決問題的方法：通過辯論、討論、模擬，提高自我意識水平，養(yǎng)成正確的人生態(tài)度等等。
二、心理教育的內(nèi)容應當以學生的特殊需求為主。
心理教育的內(nèi)容應當是與受教育者現(xiàn)實的心理狀況密切相關的，要從每個年齡段學生的特殊需求出發(fā)來選擇、安排教育內(nèi)容，建立自己的邏輯系統(tǒng)。這個邏輯系統(tǒng)所針對的是學生個體在生活中所遇到的各種問題?？梢哉f，什么因素對于他們的心理狀態(tài)最具影響力，就應選擇和確定什么樣的教育內(nèi)容，而不應當是某種學科知識的體系。心理教育的目的不在于讓學生了解一門學科的知識，而是要解決問題，促進學生心理健康地發(fā)展。
三、心理教育需要學校與家長共同關注。
今天，心理健康狀況對學習、工作及思想的影響為越來越多的人所重視，學生的心理健康教育也日益成為學校教育的重要內(nèi)容。但是，在與學生成長密不可分的家庭，對子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學業(yè)成績、只關心子女的身體健康，存在著重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區(qū)。個別家庭，不僅不能意識到孩子的心理需要，而且面對子女的反常行為往往采取粗暴簡單的教育方式;有的父母則在孩子成長中所面臨的各種生理、心理問題時不能及時地給予指導和幫助，導致子女產(chǎn)生心理障礙。
當然，在教育工作中也還存在許多不足之處，比如，缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識的貧乏等等，所有這些，都有待在今后的工作中進一步加以改正。
市中小學心理健康教育指導中心成立于20_年10月。在上級指導中心的正確領導下，在市教育局的大力支持下，指導中心開展了多方面的工作，取得了一定的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領導重視，機構(gòu)成立，相關文件****。
根據(jù)國家教育部、省教育廳有關文件精神，top100范文排行我市早在幾年前就已經(jīng)開。
永教[__]151號“關于加強中小學心理健康教育工作的通知”，并頒發(fā)了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》、《中小學心理健康教育運行機**及管理辦法(試行)》、《中小學心理****室等級評估方案(試行)》、《中小學心理****員任職資格及優(yōu)秀心理****員評比辦法(試行)》、《中小學心理****室主任任職基本條件、職責》等具體操作規(guī)定和辦法，確保了心理健康教育的有效開展。
二、統(tǒng)一部署，明確要求，切實開展。
為貫徹國家教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》文件精神，認真落實省教育廳《關于認真貫徹教育部文件精神，進一步加強我省中小學心理健康教育的意見》有關指示，推動和落實我市心理健康教育工作，我們**定了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》，明確了學校心理健康教育的主要任務、指導原則，主要內(nèi)容、主要途徑，工作總結(jié)范文促進心理健康教育的健康發(fā)展，避免工作中的盲目性、無目標性和錯誤操作。
三、構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡，完善了管理辦法。
為使心理健康教育管理到位，責任到人，我們構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡。一級工作機構(gòu)，市教育局成立“心理健康教育指導中心”，下設辦公室，具體負責心理健康教育工作的規(guī)劃、實施、管理、指導、考核工作;二級工作機構(gòu)，各學區(qū)****中心、市直屬學校成立“心理健康教育領導小組”，具體負責本學區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導工作;三級工作機構(gòu)，各中小學成立“心理****室”，具體實施學校心理健康教育工作。
在管理中，我們做了如下規(guī)定：(1)首長負責**原(!)則。各中小學校長、各學區(qū)****中心主任為學校心理健康教育工作第一責任人;(2)日?；瓌t。心理健康教育工作必須與學校的教育、教學管理工作緊密結(jié)合起來，滲透到學校的一切教育、教學活動中及管理工作中，使之成為學校日常工作的一個組成部分。(3)全員參與原則。學校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對學生心理的健康和發(fā)展負有責任。(4)督導原則。學校必須主動、積極地爭取和接受上級指導中心及專家的督導，以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差，提高學校領導、心理****員、班主任及學科教師的心理學素養(yǎng)和實踐能力。
我們把學校領導、心理****員、班主任、學科教師均列為考核對象，范文寫作心理健康教育將作為名校長、優(yōu)秀班主任、先進教師的考核條件之一。
我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評獎辦法，使考核措施具體化。
四、加強培訓工作，提高教師素質(zhì)。
為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實施健康教育的能力，我們開展了有計劃、有步驟的培訓活動，爭取到__年，有10%的教師獲得省教育廳認證的心理****員上崗資格****，100%的教師接受過一輪培訓。我們的具體做法是：
1、確定市教師進修學校為培訓責任單位，負責教師的培訓工作。
2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓相結(jié)合，
把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。
3、確定了培訓方式的多元化。外出進修學習、聘請專家學者來講學、校本培訓和自學討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學博士生導師鄭日昌教授以及浙江師范大學、浙江教育學院的專家相繼應邀到講學。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進修學習。
4、構(gòu)建了心理健康教育的平臺。入黨志愿書心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓、教導主任培訓、****培訓、新教師上崗培訓、初級教師培訓、教師資格培訓、教育科研培訓、新課程培訓以及其他培訓工作之中，成為培訓的主要內(nèi)容。
5、以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段，內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個案征集活動，收到論文、個案近300篇，教師已經(jīng)樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。
6、培訓活動有聲有色。第一期學校心理****員的培訓受到了全市中小學的大力支持和教師們的熱烈響應，有176名教師參加了培訓。第二期學校心理****員的培訓活動也即將展開。本學期我們將組成講師團，開展巡回講課活動，對全市教師開展心理健康教育與****。
7、學生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進行。各學校都已經(jīng)成立了心理****室并著手開展宣傳活動、建立學生心理擋案、開展團體****和個體****、開設心理****課，以多種方式、多條途徑促進學生心理健康。
8、心理健康教育科研化。市教師進修學校申報的課題《區(qū)域性推進教師心理健康教育的研究與實踐》已經(jīng)獲得省級立項，同時有30多所學校也已經(jīng)開始心理健康教育相關課題的研究。
以上就是這篇范文的全部內(nèi)容，涉及到心理健康、心理、學生、教育、我們、大學生、培訓、教師等方面，希望對大家有用。
心理實踐課心得體會完整篇十
我先后在廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院和山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院進行了為期一年的實習?，F(xiàn)將一年來的實習生活總結(jié)如下。
一、實習醫(yī)院簡介。
(一)廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院。
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院創(chuàng)建于1964年，是一所集醫(yī)療、教學、科研、康復、保健于一體的大型綜合性中醫(yī)醫(yī)院，為全國首批三級甲等中醫(yī)醫(yī)院、示范中醫(yī)醫(yī)院和首批廣東省中醫(yī)名院，2017年廣州亞運會定點醫(yī)院。實際開放病床125張，醫(yī)療業(yè)務每年持續(xù)增長，2017年年門診量突破225萬人次，年收治住院病人超過3萬人次，急診量和出車量在全廣州市所有醫(yī)院(含中醫(yī)院和西醫(yī)院)中名列前三甲。專家包括“國醫(yī)大師”鄧鐵濤教授及全國知名的王建華教授、歐明教授等，是我國華南地區(qū)乃至全國的高等中醫(yī)藥臨床教育、醫(yī)療、科研重要基地之一，也是全國中醫(yī)技術力量最雄厚的中醫(yī)院之一。醫(yī)院醫(yī)療實力雄厚，擁有8個重點專科專病(髖關節(jié)病?？啤⒛[瘤科、婦科、心血管病專科、針灸科、耳鼻喉科、糖尿病專病、全國中醫(yī)急診臨床基地)，已進入國家重點?？茖２挝粩?shù)量最多的醫(yī)院行列，其中多個?？茖２〕蔀槿珖鴧f(xié)作組組長或副組長單位。在7年衛(wèi)生部中國醫(yī)院之?？婆琶?中西醫(yī)院一起排序)中，醫(yī)院婦科排名第八位，骨科排名第九位，在廣東省乃至全國中醫(yī)醫(yī)療機構(gòu)中排名第一。醫(yī)院也是廣州中醫(yī)藥大學第一臨床醫(yī)學院，共有13個教研室，承擔著年13多學時的年課堂教學任務，是華南乃至全國的中醫(yī)臨床教學醫(yī)院之一。學院擁有國家重點學科4個、國家中醫(yī)藥局重點學科3個及博士后流動站2個，擁有中醫(yī)婦科學、傷寒論、溫病學3門精品課程，是全國同類院校中擁有精品課程最多的臨床醫(yī)學院。
(二)山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院。
山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院創(chuàng)建于194年，其前身是濟南鐵路中心醫(yī)院，是山東省首批、濟南市第一家綜合性三級甲等醫(yī)院。2017年12月整建制移交山東中醫(yī)藥大學管理，成為山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院暨第二臨床醫(yī)學院。2017年9月，被山東省政府確定為山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院，成為全省的省級中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。醫(yī)院是國際愛嬰醫(yī)院、國家中醫(yī)藥管理局“治未病”預防保健試點單位、國家中醫(yī)藥管理局批準納入全國重點中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院建設單位。醫(yī)院擁有享受國務院特殊津貼專家、國家優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才、山東省泰山學者特聘教授、山東省有突出貢獻中青年專家、山東省名老中醫(yī)藥專家、山東省千名知名技術專家、山東省中醫(yī)優(yōu)秀學科帶頭人、山東省衛(wèi)生系統(tǒng)杰出學科帶頭人等高級醫(yī)學人才。擁有國家中醫(yī)藥管理局“十一五”重點專科(病)2個(眼科、神經(jīng)內(nèi)科)、國家中醫(yī)藥管理局重點學科1個(中西醫(yī)結(jié)合臨床)、山東省泰山學者特聘教授設崗單位1個(眼科)、國家衛(wèi)生部技術準入?？?個(生殖醫(yī)學科)、國家工傷康復試點機構(gòu)1個(康復醫(yī)學科)、國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥科研三級實驗室2個(視覺分析實驗室、輔助生殖技術實驗室)、山東省中醫(yī)藥管理局重點?？?個(神經(jīng)內(nèi)科、腎病診療中心、眼科、康復醫(yī)學科)、山東省高?！笆晃濉敝攸c實驗室1個(中西醫(yī)結(jié)合ivf實驗室)，山東中醫(yī)藥大學重點學科3個(眼科、婦產(chǎn)科、兒科)。現(xiàn)已成為我省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療、教學、科研的龍頭單位。
二、實習概況。
在廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院，我先后在胃腸甲狀腺外科、婦科、兒科、急診普內(nèi)科、針灸科、脊柱骨科和內(nèi)分泌科實習，每科實習時間為一個月。在山東中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院，我先后在腎病診療中心、消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、生殖中心、骨科、血液腫瘤科、泌尿外科、兒科、心電圖室、特檢科、放射科、神經(jīng)外科、心胸外科實習，每科實習時間為兩周。實習期間，我能遵守醫(yī)院和科室的各項規(guī)章制度，以一名實習醫(yī)生的標準嚴格要求自己，積極參加醫(yī)院和科室組織的各種學術活動，醫(yī)學知識得到進一步鞏固提高，臨床操作技能得到很大程度鍛煉。
(一)醫(yī)學知識得到進一步鞏固提高。
在實習期間，對各科室常見病、多發(fā)病的臨床表現(xiàn)、診斷及鑒別診斷、治療原則有了初步認識。如胃部疼痛，需要和心絞痛鑒別，這時心電圖可提供鑒別依據(jù)，再結(jié)合患者病史可作出診斷。與此同時，對于臨床常用藥物的使用也有所了解。如在呼吸內(nèi)科實習時，初步掌握了抗生素的規(guī)范使用;在腎病診療中心實習時，初步掌握了使用激素的適應證和禁忌證，等等。在實習期間，還遇到過急性心肌梗死、上消化道出血、闌尾炎等急癥，并親自參與到溶栓、止血、手術等治療過程中，對教科書上學到的有關疾病的相關知識有了更加深刻的理解。
(二)臨床操作技能得到很大程度鍛煉。
在帶教老師的指導下，對于實習大綱上要求掌握的臨床技能進行了重點學習。在內(nèi)科實習時，基本掌握了全身系統(tǒng)查體的要領，掌握了測血壓等基本臨床操作。在外科，掌握了外科基本操作如洗手、穿手術衣、帶無菌手套、縫合、打結(jié)、減線、換藥等。在心電圖室，掌握了心電圖機的操作方法和臨床常見的房性早搏、室性早搏、房顫、房室傳導阻滯、束支傳導阻滯等的心電圖表現(xiàn)。在特檢科，熟悉了心臟彩超、胃鏡、b超等報告的書寫。在放射科，熟悉了骨性關節(jié)炎、支氣管炎、肺結(jié)核等的_片的特征及頸椎、腰椎間盤突出、腦梗塞、腦出血的ct表現(xiàn)。在生殖中心，掌握了涂片的制作方法及顯微鏡的使用。在針灸科，能夠獨立給患者進行針刺、隔姜灸、推拿等治療。在門診掌握了問診要點及門診病歷的書寫，在病房基本掌握了入院記錄、首次病程和病程記錄的書寫。
三、實習體會。
在實習過程中，對于中西醫(yī)的發(fā)展及醫(yī)患關系的處理有了自己初淺的認識和體會。作為赴廣州實習的實習隊長，帶領所在實習隊同學較圓滿地實現(xiàn)了增進兩校交流的目的，開拓了眼界，增長了見識。
(一)向中醫(yī)藥強省學習。
廣東是中醫(yī)藥強省，中醫(yī)氛圍好，群眾信賴中醫(yī)，在中醫(yī)藥宣傳、對外交流、教學等方面值得我們學習。
1.宣傳得力對創(chuàng)造濃厚的中醫(yī)藥氛圍有重要意義。
廣州的各大中醫(yī)院都會定期在周末通過義診、講座等形式向廣大群眾傳播中醫(yī)藥知識，醫(yī)院的宣傳欄也會定期更新醫(yī)院專家在各大報刊上發(fā)表的適于公眾閱讀的醫(yī)學科普文章，每個科室都在病房的走廊上詳細介紹該科室的中醫(yī)診療特色，這些做法都有效地向公眾傳播著中醫(yī)藥文化。加之廣東本身就有用中藥煲湯等生活習俗，使得廣東的中醫(yī)藥氛圍格外濃厚。
2.積極引進國內(nèi)外先進技術。
在廣州，中醫(yī)院不時地會請國內(nèi)外學者來醫(yī)院為醫(yī)生做講座，讓大家了解現(xiàn)在最先進的診療理念與技術。如我曾在廣東省中醫(yī)院聆聽廣西名中醫(yī)、《思考中醫(yī)》的作者劉力紅教授所作的講座。同時，像蜂針、腹針、膏方等中醫(yī)特色診療方法，廣東的中醫(yī)院都在嘗試開展。不僅是中醫(yī)的特色診療，西醫(yī)的先進儀器和技術也積極引進。在我所實習的醫(yī)院，婦科和骨科的綜合實力位居全國醫(yī)院的前十強，這與積極引進先進技術密不可分。
3.臨床醫(yī)生的帶教意識強。
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院同時也是學校的第一臨床醫(yī)學院，承擔著本科、碩士、博士等各層次學生的教學任務。醫(yī)院醫(yī)生的帶教意識很強，從接診病人到開具遺囑，再到入院記錄、病程記錄的書寫等全過程，重視學生的參與，敢于給學生臨床操作機會。從實習第一天進科起，為每位實習生分配負責的病床，增加了學生的責任感和積極性。每個科室有專門老師負責管理教學，安排每位實習生的值班，讓學生全程體驗醫(yī)生的工作?？剖疫€會定期安排針對實習醫(yī)生的教學課程，使我們得到更快進步。
心理實踐課心得體會完整篇十一
當你經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面小編給大家?guī)沓踔猩鐣嵺`心得體會，希望大家喜歡!
炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗社會現(xiàn)實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。因此，在暑假的第一天我和一個同學一起來到了一個縣城開始了我的暑期實踐活動。
經(jīng)過應聘，我們來到了一個專業(yè)暑期補習班任教。這對我來說既是一個機遇又是一次挑戰(zhàn)，教師是一個神圣的職業(yè)，在這里我又有了一個更深層次的體會。接下來我把我的感觸分條概述：
(一)教師是一個非常了不起的職業(yè)。
在這段不長不短教師從業(yè)經(jīng)歷中，我深深的體會到以前我的老師對我的用心良苦。學生不好好學習我也心急如焚，甚至比他們還著急。從跟家長的交流中我也體會到了父母的含辛茹苦，不管父母在家庭或者社會中扮演著什么樣的角色，在面對自己孩子的老師時，他們的眼神中透漏出的虔誠是無法用語言來表達的。
(二)掙錢的辛苦。
在這里我也深深地體會到了掙錢的不容易，對于掙錢和花錢的觀念也有了很大的改變。辛勤的付出不一定能得到同等的回報，而沒有辛勤的付出是一定有任何回報的。
(三)人際關系。
從事這樣一個職業(yè)，我主要接觸到的是學校領導、同事、學生及學生家長，每一層的關系都要用心去經(jīng)營，否則，任何一個環(huán)節(jié)不順利你就可能全盤皆輸，這也是社會殘酷的一面吧。幸好我現(xiàn)在的一切都還挺順利，雖然在剛剛過去的一次學生考試中我?guī)У陌嗉壋煽儾惶?，但是?jīng)過具體了解后我發(fā)現(xiàn)，我的學生比起他們以前已經(jīng)有了很大的進步，我對此感到還是挺欣慰的。
(四)自強自立。
這是一個弱肉強食的時代，在這次的工作中我和同事之間也同樣存在著競爭關系，不努力就可能會受到處罰，而所有的一切也都取決于自己，取決于自己有多努力。
(五)專業(yè)的重要性。
在給學生們授課時，我有時候也會感到有些心有余而力不足，這是因為我自己的知識庫還不夠豐滿，所以專業(yè)性是非常重要的。
(六)認識于實踐。
從課本上我學習了十幾年的知識都遠沒有這十幾天工作實踐給我的感觸深。我感覺在這十幾天里我又長大了好幾歲，對人、對事、對社會都有了一個全新的認識。
匆匆的四十天，一個從組建到結(jié)束我都全程參與的暑假班圓滿的落下了帷幕。這次暑期實踐活動對我的影響很大，尤其是最后一天的家長會，看著好多家長的眼神里都充滿了對自己孩子的期待和對作為老師的我的信賴，心得體會心里真的很感動。同時也想起了我自己的父母一定也是一樣的感情!這些對我今后的學習和生活也必將產(chǎn)生不可估量的作用，不管是從學習還是生活，做人或者做事，我都成熟了好多。
新學期開始，我會以一個全新的自我來迎接新的機遇和挑戰(zhàn)，讓我的人生更加精彩!
這個假期，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實踐……說起實踐，我就會十分興奮。因為那是我的第一次實踐，我最喜愛的那一次實踐。
那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊伍出發(fā)了。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。
本站雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一齊邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。
撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個養(yǎng)老院前。進了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們在一個房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也**不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。
這次實踐活動讓我明白了許多道理。讓我有所長進。心得體會范文錦集我喜歡這次的實踐活動，期望下次還能參加。
暑假生活已經(jīng)過去了，馬上迎來的就是高中生活的又一次開始，在暑假中，我為了完成學校安排的任務，為自己爭取到一次為社區(qū)做貢獻的一周生活。
我早早地來到社區(qū)辦公點來想要可以盡可能的向各位領導變現(xiàn)得更加積極一些，在開完早會后知曉這幾天我將會要與全隊一起為社區(qū)的綠化進行服務，為整個社區(qū)的環(huán)境的`打造進行一定的規(guī)劃以及幫忙。第一天我就跟在領導的后面對整個社區(qū)的綠化進行巡視了解，并且拍照，一邊在聽著他們相互之間對整體綠化的構(gòu)想，一整天的功夫就在各種巡視中度過。第二天就在辦公室參與所有人對于每一片綠化的構(gòu)思，對每一片綠化都提出自己認為的可行方案，對于一些占領公共綠化環(huán)境的人做出安排并從第二天派專人進行勸告整理，而我也正好是要參與到勸解工作中的。對此我將我負責的那幾戶人家的照片都帶回家進行分析，并從網(wǎng)上收集了一些這類事件的應對方法來面對勸解工作。所幸我被分到的幾家都還算是比較好，就僅僅是一番講解之后就同意盡快對公眾綠化進行處理。
在之后的工作中，我有被派遣到參與拔草的活動中，當時我聽到這一事情的時候我的內(nèi)心是拒絕的，我完全不像要在太陽的暴曬下，本站錦還要做這樣的事情，簡直是太累人了，但是我也明白這是安排給我的工作，我就必須要進自己的努力還完成。所以我將自己完全的包裹起來，就想著不要將自己曬傷了。在對綠化進行除雜草的活動中，我還是挺賣力的，我盡量在自己能力的范圍內(nèi)將每一點事情都做好，我覺得這就是工作的精神，不管事情有多么的累或是難，但是還是要拼盡自己的全力去做到，這一點是我在當天切身感受到的。隨后每天的工作都還是盡可能的順暢進行，每天都有安排一些較為簡單的事情給我，而我更是盡力將這些事情完成，試圖在這樣的時間中，找尋到未來工作時的感覺。
其實每天簡單的工作，與以后的自己也可能是面對這樣的工作，所以在這里感受到的體驗將會為未來我的進入社會打下一個基礎，可以讓我對于工作方面有更多的認知，這樣我之后面對的時候才不會慌亂。這幾天的生活我也明白工作是真的相當不易的，不論自身有什么樣的原因，都必須要將工作做好。現(xiàn)在也知道父母每天在回到家后的辛苦，再加上母親還要為家庭奔忙，這般的辛苦，這更需要我們每天都多多體諒他們，更是不要對他們的付出有任何的抱怨。我更加要在學習上多多努力，要增強自己的知識，這樣未來的前途才會更加光明。
在假期的這次社會實踐，雖然辛苦卻很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。
在發(fā)調(diào)查表的時候，雖然不算是很順利，入黨志愿書有些人不愿意合作，但是我們沒有氣蕾，繼續(xù)調(diào)查，最終完成了我們的調(diào)查問卷任務。這次實踐活動不僅僅使我們了解了綜合實踐不易，更在此深刻明白珍惜他人勞動成果的必要性。這是一種不可多得的鍛煉，對體力與心理承受潛力的鍛煉，在校園里書本上無法得到的鍛煉。
平時看來輕而易舉的事，未必一開始就能夠做得得心應手，但只要經(jīng)過努力，必須能夠迎來勝利的曙光。耕耘，總會有收獲。
暑假的社會實踐活動雖然已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。
這次的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸還是依戀回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。
透過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的潛力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，工作總結(jié)范文處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。
我們回到校園后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的潛力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
在這個熾熱的七月，咱們暫別象牙塔中舒適的日子，帶著青年人特有的繁榮奮發(fā)向上，走入社會，了解社會，深化社會。
暑期社會實踐活動一向是我校中學生投身社會、體會日子、服務大眾的真實關鍵。
暑假假一放，我便來到重慶市江北區(qū)魚嘴鎮(zhèn)文化站辦公室開端了一種全新的日子社會實踐。我的實踐時刻從7月17日到8月12日。作為一名中學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和獵奇的心境去迎候第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)歷也沒有。范文大全盡管僅僅實踐，但日子的方法卻已徹底不同于學校里的日子，而是改動成了正式的上班一族：早上8：30上班一向到下午5：00下班，這一天的日子便度過于這小小的辦公室之中。此次實踐，首要實習的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待作業(yè)，以及給各種雜活。簡略來說便是學習做一位辦公室文員。
在學校里學的不是常識，而是一種叫做自學的才華。這次實踐后才華深入領會這句話的意義。除了計算機操作外，講義上學的理論常識用到的很少很少。剛開端去的時分，還真有點不習慣。許多東西都不理解，幸好有叔叔、阿姨們的耐性協(xié)助，讓我在這次社會實踐中把握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯(lián)系這方面有了很大的行進。一同在這次實踐中使我深深領會到咱們有必要在作業(yè)中勤于著手漸漸揣摩，不斷學習不斷堆集。遇到不理解的當?shù)?，自己先想方設法處理，真實不行能夠謙虛討教別人，而沒有自學才華的人早晚要被企業(yè)和社會所篩選。
第一次參與社會實踐，范文寫作我理解中學生社會實踐是引導咱們學生走出校門，走向社會，觸摸社會，了解社會，投身社會的杰出方式;是促進大學生投身改革開放，向工農(nóng)大眾學習，培育訓練才華的好途徑;是提高思想，修身養(yǎng)性，建立服務社會的思想的有效途徑。經(jīng)過參與社會實踐活動，有助于咱們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與常識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領會到了許多的東西，而這些東西將讓我畢生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的愛情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開辟了視界，增加了才華，進一步明晰了咱們青年學生的成材之路與擔負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價值得到了表現(xiàn)，為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅實的根底。期望今后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到訓練。
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心理實踐課心得體會完整篇十二
心理育人是教育的核心內(nèi)容之一，它關注學生的心理健康成長，培養(yǎng)他們積極健康的人生態(tài)度和心理素質(zhì)。我在心理育人實踐中有一些寶貴的體會，值得與大家分享。
第二段：了解學生的心理需求。
在心理育人實踐中，我意識到了解學生的心理需求的重要性。每個孩子都有不同的性格、興趣和困擾，通過與他們進行溝通和交流，我能更好地理解他們內(nèi)心的感受和需求。例如，有的學生可能在學習壓力下感到焦慮，我會通過傾聽和安撫來幫助他們緩解壓力。另外，我也發(fā)現(xiàn)了一些適合不同性格學生的心理輔導方法，例如，對于內(nèi)向的學生，我會鼓勵他們參與一些小組活動，以培養(yǎng)他們的自信心和交際能力。
第三段：激發(fā)學生的潛能。
在心理育人實踐中，我發(fā)現(xiàn)激發(fā)學生的潛能是非常重要的。每個孩子都有自己的潛力，我們需要幫助他們發(fā)現(xiàn)并充分發(fā)揮出來。在班級里，我鼓勵學生參與各種活動，并給予他們足夠的支持和認可。例如，某位學生在課堂上表現(xiàn)出色，我會公開表揚他，并鼓勵他在這方面繼續(xù)努力。這樣一來，學生會更加自信，并愿意去嘗試新的挑戰(zhàn)。激發(fā)學生的潛能不僅能夠提升他們的個人發(fā)展，還能夠促進整個班級和校園的積極氛圍。
第四段：培養(yǎng)學生的情商和社交能力。
心理育人實踐中，我也遇到了一些學生在情商和社交能力方面的問題。通過一對一的輔導和小組討論，我?guī)椭麄兞私獠⑻幚碜约旱那榫w，并教授他們一些基本的社交技巧。例如，我教給他們?nèi)绾闻c他人友善合作，如何有效地解決沖突，以及如何建立積極的人際關系。通過這樣的培養(yǎng)，學生能夠更好地與他人相處，增強自己的人際交往能力。
第五段：營造積極向上的學習環(huán)境。
在心理育人實踐中，我也認識到了營造積極向上的學習環(huán)境的重要性。班級氛圍直接影響學生的學習動力和心理狀態(tài)。因此，我努力營造一個積極、友好的班級氛圍。我鼓勵學生互相尊重和幫助，鼓勵他們分享自己的成功和困擾，并提供積極的反饋和指導。同時，我也鼓勵學生培養(yǎng)自我激勵和目標設定的能力，以提升他們的學業(yè)成績和自律能力。通過這樣的努力，班級成員之間的合作更加默契，學習氛圍更加濃厚。
結(jié)尾：
通過心理育人實踐，我不僅學到了很多關于學生心理健康的知識，還培養(yǎng)了與學生進行有效溝通的能力。我將繼續(xù)努力，不斷完善自己的心理育人實踐，用實際行動關心和關愛每一位學生的成長。同時，我也希望更多的教育工作者能夠重視心理育人，共同為學生的全面發(fā)展貢獻自己的力量。
心理實踐課心得體會完整篇十三
現(xiàn)代社會的快節(jié)奏和高壓力讓越來越多的人感到心理壓力越來越大，也更加注重自身的心理健康。作為一名大學生，我在學習心理學的過程中，不僅學到了理論知識，還有機會參加心理實踐活動。在這些活動中，我深刻地感受到了心理實踐的重要性，也體會到了心理實踐對于自身的幫助和啟發(fā)。因此，本文將就心理實踐的心得體會進行總結(jié)和分享。
第二段：了解自我。
在進行心理實踐前，我們先要對自己有一個全面的了解。了解自我，不僅是對自己的性格特點、習慣、興趣等方面的了解，更重要的是發(fā)現(xiàn)自身的問題和挑戰(zhàn)自身的缺點。通過面對自己的內(nèi)心，我們才能認識到自己的不足和需要改善的方面。例如，在一個心理實踐中，我們需要面對自己的恐懼，嘗試超越這種恐懼，從而找到自己的真正價值。
第三段：傾聽他人。
除了了解自我之外，心理實踐還需要我們學會傾聽他人。人際交往中，理解和傾聽別人是非常重要的。只有在真正的傾聽對方的同時，才能發(fā)現(xiàn)對方的真正需求，從而更好地幫助他人。在心理實踐中，我們要善于傾聽他人的心聲，積極了解他人的需求，為他們提供有效的支持和幫助，并幫助他們調(diào)整心態(tài)和解決問題。
第四段：溝通和合作。
在心理實踐過程中，我們還需要與他人溝通和合作。溝通和合作不僅可以幫助我們更好地理解他人，也能讓我們更好地幫助他人。在實踐中，我們還需要與他人共同完成一件事，這需要有很好的溝通和合作能力。通過和他人的互動交流，我們可以相互鼓勵、支持和幫助，從而達成更好的效果。
第五段：總結(jié)和反思。
心理實踐不僅是一種行動，更是一種思考和反思。通過反思自身的實踐經(jīng)驗，我們可以總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，不斷完善自己。同時，在實踐中，我們也會遇到種種挑戰(zhàn)和問題，需要反思并解決。只有這樣，才能讓我們更加成熟和有價值。
結(jié)論：
總之，心理實踐是一個互助和提高的過程。在實踐中，我們不僅可以認識到自身的不足和彌補之處，也可以幫助他人解決自身問題。心理實踐不僅是對于自身心理健康的關注，更是對他人和社會的貢獻。加入心理實踐中，讓我們在互助中不斷提高自己，成為更好的自己。
心理實踐課心得體會完整篇十四
轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來北元已經(jīng)一年了，總結(jié)這一年，爭取更多的提高。
從集團培訓完后，我被分配到了北元公司。由于正值7月溫度較高、濕度很大導致生產(chǎn)成本增加，所以整個公司的生產(chǎn)線停止生產(chǎn)，而我有幸被安排到營銷部門實訓。在營銷，我在內(nèi)勤崗位實訓，開始感覺內(nèi)勤工作十分的繁瑣，幸好在師傅們的指導下我迅速整理好工作思路，從k3系統(tǒng)中打印出銷售出庫單，再和銷售員的登記單做比較，比較藥品品種、規(guī)格、數(shù)量和收貨人，再把出庫單按鐵路、汽運和郵寄分開，再填寫各種貨運單。由于沒有工作經(jīng)驗，我從打印出庫單，發(fā)傳真，復印資料這些簡單平常而又不可或缺的工作做起，慢慢積累經(jīng)驗。隨著工作的熟練，工作也變得得心應手，慢慢的發(fā)現(xiàn)了工作的樂趣。
20_年8月中旬隨著生產(chǎn)線的開工，我來到了生產(chǎn)車間實訓。我有幸被安排到八樓實訓，在八樓我先后在洗瓶崗位、輔助崗位、壓蓋崗位和包裝崗位實訓，在實訓過程中我認真的學習sop、工藝控制點、操作要領，嚴格的按照sop的要求操作。在實訓過程中遇到不懂的問題，我及時向師傅們虛心請教。我從來不以自我是一個大學生自居，我深知自我的工作經(jīng)驗很少，而一線的工人師傅每一天和機器打交道，有著豐富的工作經(jīng)驗，他們有很多東西值得我學習?！叭祟惤】抵辽?，質(zhì)量永遠第一”的的確確的深入了每一個員工心里，這種精神深深地感動著我，我相信這種精神會在我的身上繼續(xù)傳承下去。
在四樓衣管實訓我收獲也不小，那里負責整個公司衣服的洗滌和消毒。在衣管，師傅們耐心的教我，衣服從收到洗再到烘干最終到消毒，工藝上沒有什么多復雜，可操作上沒有那么簡單。我認真的學習每一個操作要領，從工業(yè)洗衣機的載荷到洗滌劑的用量，再到衣服的烘干程度。由于當時衣管人員緊缺，工作任務重，但師傅們沒有一個人有怨言任勞任怨，是我深受感動，而我以最快的速度適應工作的需要，進取的配合師傅們完成工作任務。[整理]20_年11月我來到了機械動力部實訓，我實訓的第一個崗位是生產(chǎn)鉗工。生產(chǎn)鉗工維護的是公司生產(chǎn)線上的很多進口設備，設備種類繁多，結(jié)構(gòu)原理復雜。而這些進口設備已經(jīng)使用了十幾年，磨損情景嚴重，經(jīng)常出現(xiàn)問題。我認真向鉗工師傅學習設備的檢修與維護，并到現(xiàn)場觀察設備運行狀況，逐步加深認識。我不但跟隨鉗工師傅日常巡檢和檢修，平時修車我也是經(jīng)常跟著學習，不斷的學習，不斷的總結(jié)。從中了解了洗瓶機、分裝機、壓蓋機和貼標機等主要設備的工作原理和簡單日常維修，慢慢的我體會到只要對機器日常維護的好，許多問題都能夠避免。接下來我來到空調(diào)和空壓崗位實訓，在跟隨師傅們的日常巡檢中，對空調(diào)機組和空壓機的工作原理有了必須的認識，對風量、壓差和溫濕度的調(diào)整有了初步的認識。由于正值冬季，冷凍機沒有工作，給溫度的調(diào)節(jié)帶來必須的困難，為了節(jié)能減排降低生產(chǎn)成本，師傅們經(jīng)常去各樓層調(diào)節(jié)開關、閥門。
20_年3月我迎來了更大的挑戰(zhàn)-gmp改造，對于剛參加工作不久的我，這才是真正意義上的挑戰(zhàn)。從施工原材料進廠檢驗，到施工過程的監(jiān)督管理，再到工程的竣工驗收，我都從一點一滴做起，從不放過一個漏洞。這次改造我負責上下水的改造和回水管路的新建，由于在夾層內(nèi)施工，這給施工帶來較大的困難，我和施工人員一齊在夾層內(nèi)研究管路走向和坡度等問題。夾層內(nèi)施工的另一個問題就是安全問題，由于環(huán)境復雜并且還要氣割電焊，防火是至關重要的。我必須和施工方溝通好，做好安全教育，保證施工安全有序的進行。經(jīng)過這次改造我對公司上下水管路布局不僅僅是圖紙上認識，對夾層實際管路有了更深的認識!硬件改造完后，就是軟件升級，我嚴格按照上級的要求完成對sop完善和改版，按照進度完成。我還要對動力組的記錄進行檢查和復核，對于記錄中的問題及時和組長溝通，保證貼合gmp的要求。
對于外圍鉗工組的管理對我也是一個挑戰(zhàn)，外圍鉗工組的最大問題在我看來是工作的進取性差和團隊的凝聚力不足，而并不是個人技能水平的問題。工作中我和劉師傅努力的調(diào)動大家的進取性。異常面比較較大故障需要大家協(xié)作時，對各個小組的分工盡量做到分工相當，勞動強度相當，讓大家不相互抱怨，慢慢讓組員相互信任。這樣慢慢的調(diào)動大家的進取性，把組員凝聚到一齊。
在北元的實訓的這一年，我收獲頗豐。但我明白工作還存在很多不足，異常是理論聯(lián)系實際的本事不足，使我在工作中壓力很大，我會認真實訓，不斷的充實自我，以最快的速度適應工作的需要，為北元和華藥的發(fā)展貢獻一份力量。
心理實踐課心得體會完整篇十五
經(jīng)過這次認識實訓，我獲益匪淺，不僅僅學到了很多專業(yè)知識，還學到了許多優(yōu)秀的工作態(tài)度與為人處世的方法。
由于這次實訓是在我們專業(yè)課知識了解不多的情景下開展的，所以本次實訓對我來說有很大難度。然而這剛好也讓我明白專業(yè)知識的重要性，讓我會更加努力地學好專業(yè)知識，進而為將來進入藥事行業(yè)打下堅實的基礎。
課本學的是理論基礎，與實際生產(chǎn)差別還是很大的，所以，最主要的是如何將課本知識與實際生產(chǎn)聯(lián)系起來，科學有效的解決生產(chǎn)問題。這次的認識實訓，我粗略的學習了前處理車間，提取車間，生產(chǎn)車間，污水處理車間，倉庫管理，片劑車間，動力車間等車間的操作流程。由于藥品與人的生命息息相關，所以藥品生產(chǎn)車間對環(huán)境的要求十分高，而我們也是無法進入這些車間仔細觀看生產(chǎn)的流程，幸運的是參觀江中藥谷時，觀看到了無菌的生產(chǎn)車間，雖然只是外頭觀摩，可是已經(jīng)很不錯了。江中藥業(yè)不愧是全國知名企業(yè)，該公司的各項設備，硬件，軟件，環(huán)境都是全國一流水平的。江中藥谷是目前國內(nèi)生態(tài)環(huán)境最好、制劑水平最高的制藥基地之一，占地近3000畝的生產(chǎn)基地、廠房等生產(chǎn)設施僅有不到300畝，其余都是自然環(huán)境掩映下的丘陵綠景、湖光山色。那里的每一條生產(chǎn)線都是按照國家制藥最高等級建設，所有生產(chǎn)線均是從德國和意大利引進的世界最先進的制藥設備。從這些似乎能夠看到鐘虹光領導下的江中集團對制藥業(yè)務精益求精、近乎苛刻的品質(zhì)理念和讓中藥走向世界的決心。每年數(shù)以億計的江中草珊瑚含片、健胃消食片等知名產(chǎn)品在那里走向全國億萬家庭。而有幸參觀了江中藥谷，這讓我十分的自豪!
這次的參觀實訓雖然不給我們的動手，可是仍比整日坐在教室內(nèi)紙上談兵要強許多，當看到真實的機械設備時，我對這些裝置的參數(shù)，性能，運行原理等的實際問題的興趣極大的提高，不時地向教師提問，我覺得在這種環(huán)境下學習對我來說效果是最棒的，同時印象也是最深的，能夠說我?guī)缀醪挥檬潞笤購土?，都能夠當場記住主要資料，并且會堅持多年，這為將來從事藥業(yè)方面事業(yè)會有很大幫忙。
一周的認識實訓我的收貨主要有以下幾點：
1、經(jīng)過認識實訓了解制藥企業(yè)的建設環(huán)境，生產(chǎn)過程的基本特點(原材料，物料處理加工特點，物流狀況)。
2、了解化學藥品制備生產(chǎn)過程的物理，化學，供能，物料輸送的特點，由原料生產(chǎn)為化學品的基本步驟。
3、了解制藥企業(yè)所使用的機器、設備的特點，控制儀表，計算機應用的場合。
4、了解實訓工廠的產(chǎn)品特點，技術狀況，管理措施。
5、學習工廠(企業(yè))管理人員、工程技術人員和工人對生產(chǎn)的高度職責感，工作盡職盡責，勇于進取改革，不斷創(chuàng)新的奉獻精神和協(xié)作精神。
然而我也認識到了自我的很多不足：
1、所學知識掌握運用不夠，所以需要我努力好好學習專業(yè)知識。
2、對于工作要求的各種態(tài)度不熟悉清楚，這也需要我在今后的學習中努力培養(yǎng)自我的職業(yè)素養(yǎng)。
總體來說，這次實訓不僅僅是鍛煉了我在機械設備方面的一些技能，同時，經(jīng)過這次實訓，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變速成長。此次認識實訓將成為我人生中一筆重要的資本。