總結(jié)的價值在于發(fā)現(xiàn)自己存在的問題并尋找改進的方法。總結(jié)不僅要注重事實的陳述，還要分析原因和找到問題的根源。以下是我們精心挑選的一些優(yōu)秀總結(jié)范文，以供參考。
軍訓(xùn)的心得與體會篇一
今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊。教官很嚴(yán)格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習(xí)，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓(xùn)練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當(dāng)他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導(dǎo)師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了?？浯笃湓~。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認(rèn)識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
軍訓(xùn)的心得與體會篇二
在大學(xué)生涯的開端，軍訓(xùn)是一次極為重要的經(jīng)歷。這不僅是對于我們個人的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)的鍛煉，同時也代表著我們要擔(dān)負(fù)起未來國家的重任。在這次軍訓(xùn)中，我深刻地感受到思想觀念和自律能力對于一個人的成長以及未來的發(fā)展有多么的重要。
第二段：團結(jié)協(xié)作的意義。
一個班級內(nèi)能否形成良好的團結(jié)合作關(guān)系，對于一次軍訓(xùn)來說顯得極為重要。在這段時間里，我親身體驗到了這一點。我們班內(nèi)憑借團結(jié)協(xié)作的精神，共同面對身體、精神上的挑戰(zhàn)。彼此之間互相幫助，共同度過這段艱苦的時刻。這一重要意義，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，同樣會被我們所需要。
第三段：自律敬業(yè)的品質(zhì)。
軍訓(xùn)期間的生活自然而然地強制了我們內(nèi)心中的自律能力。每天的高強度體育訓(xùn)練、軍事理論學(xué)習(xí)等緊張的時間安排，給我們帶來的是無盡的體力和精神上的負(fù)擔(dān)。但是不得不承認(rèn)，這些對于我們未來的成長和發(fā)展是必不可少的。自律這一美德貫穿在我們平日的學(xué)習(xí)和工作中，學(xué)會及時完成工作任務(wù)，遵守規(guī)矩法律等意識，使得我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境并表現(xiàn)出更好的職業(yè)素質(zhì)。
第四段：艱苦環(huán)境下的堅持和恒心。
軍訓(xùn)時期，為了能夠完成每天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)計劃，我們班的每一個成員都需要不斷地堅持和努力。在訓(xùn)練過程中，由于環(huán)境因素的限制，我們可能會經(jīng)歷許多艱難的挑戰(zhàn)。但是這樣的艱辛卻鍛煉了我們的毅力和恒心，使我們的心理承受能力更強。我們必須要有一個長遠的目標(biāo)，信心和勇氣要滿懷，始終堅信自己能夠克服困難、取得最后勝利，這種恒心是未來職場中的必要品質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
通過這次軍訓(xùn)，我意識到一個人的成長與未來的發(fā)展與思想觀念和自律能力息息相關(guān)。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)，同時也讓我們在自我約束、團隊合作、規(guī)劃目標(biāo)、相互鼓勵等方面有了更深刻的認(rèn)識和理解。希望這次軍訓(xùn)成為我未來發(fā)展道路中的一份重要經(jīng)歷，讓我能夠在未來的人生道路上更加自信、堅定和勇敢。
軍訓(xùn)的心得與體會篇三
軍訓(xùn)作為每一位大學(xué)生的必修課程，是鍛造自身意志力、加強體魄、磨礪毅力的好機會。在經(jīng)歷了艱苦的軍訓(xùn)訓(xùn)練，不僅可以增強個人體魄，更能樹立勇毅剛毅的精神風(fēng)貌。而在這次軍訓(xùn)中，我也領(lǐng)悟了不少的體會和心得。
第二段：堅持是一種信仰。
在軍訓(xùn)過程中，最讓我感悟最深的是堅持。堅持是習(xí)慣的培養(yǎng)，也是信仰的堅守。在每一次的集合操和隊列行進中，灑下的汗水都是奮斗的成果、堅持的見證。只有堅持，才能取得成果，才能實現(xiàn)心中的目標(biāo)。這次軍訓(xùn)對我而言，是一次長久堅持下去的信仰實踐，也是我以后面對挫折和困境的精神支柱。
第三段：團隊協(xié)作是重要的。
團隊協(xié)作是令人欣慰的風(fēng)景。在軍訓(xùn)過程中，只有全體隊員緊密協(xié)作，才能逐漸領(lǐng)會到一種特別的意義，那就是助人為樂，相互扶持。在整隊推未及早起房的那個早晨，只有隊員們齊心協(xié)力，才能早早完成任務(wù)，隊長更是表現(xiàn)出十足的領(lǐng)導(dǎo)力，讓我們整整追回了遲到的時間。而在隊列行進中，每個人的動作都需要團隊的協(xié)調(diào)配合，才能完成完美的整齊隊形和優(yōu)美的節(jié)奏感。
第四段：自律是最重要的。
自律是我們這個時代最需要的因素之一。隨著自由的擴展和選擇的增加，我們面臨的機會和陷阱同樣增加。而這個時代的核心就是自律——讓自己達到超越自己的水平，同時要做到義務(wù)地達成自己立下的目標(biāo)。在軍訓(xùn)中，每個人都需要自律，要求自己按時到達訓(xùn)練場，保持精神飽滿、全身力量。只有自律，才能讓軍訓(xùn)變得更加高效，達到鍛煉身體和提升自我素質(zhì)的目的。
第五段：感恩軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)是一次體驗成長和體驗人生的機會。在其中，感悟了很多、領(lǐng)悟了很多。體會到了堅持的快樂、團隊的力量和自己的自律能力。感恩軍訓(xùn)的時光，感激教官們的耐心指導(dǎo)和周到關(guān)心，感謝隊友們的相互支持和聲援。軍訓(xùn)中的點滴，都會成為我今后繼續(xù)前行的動力和支撐，讓這份寶貴的經(jīng)歷，一直明亮在我心中。
軍訓(xùn)的心得與體會篇四
很懷念軍訓(xùn)的時候，雖然最終兩天沒有跟著軍訓(xùn)，很不歡樂，但也有不少樂趣?？傊?，就是很歡樂啊!
在那時候，太陽每一天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時候還見過陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，教師就像是生活教師，雖然很不適應(yīng)，可是感覺還是蠻不錯的。初來到這，同學(xué)都不相識，但也都在默默的互相幫忙著。我感覺還好，我一向都堅持一份好心境!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個人。
我和陳寧在一個區(qū)隊，她21班，我22班，很幸運啊，能有一個同學(xué)，并且我們的個頭也差不多，就站在一齊拉。后然我們認(rèn)識了21班的劉雨田，很漂亮的一個女孩，她也是我們原先一個同學(xué)紀(jì)美會的姐姐，感覺挺幸運的啊。我們當(dāng)時出的很不錯啊。之后就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說的吧：“家庭出身不一樣，就不會成為朋友!”
那個時候，我覺的我們語文教師何薇薇很好，可是沒想到之后……唉!可是他真的是一位好教師，我真的不想換語文教師!!
王滿強當(dāng)時真的是和藹可親，可是后然才明白他是多么的令人憎惡!可是他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時候，我和劉鵬那認(rèn)識了。她給我講了好多在他身邊以往發(fā)生過的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號072201，多讓人羨慕啊!
咱說我們那趙教官，我只記得他很愛臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅持就是勝利!”還有第一天他對我們說：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)的心得與體會篇五
造物主的偉大創(chuàng)造讓我們?nèi)祟愑辛怂枷?，我們可以想象使現(xiàn)實生活變得更加美好。面對軍訓(xùn)的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實，那么就讓我把軍訓(xùn)之旅在腦海中播放一遍吧！
一，苦的練習(xí)。
“憶苦思甜”，一提到軍訓(xùn)大部分人都可能想到苦，不過隊于軍訓(xùn)過的人來說，這苦是多么的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹……?！闭拒娰Y的動作簡單卻難以及堅持，最倒的考驗就是得每刻保持高度集中地堅持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發(fā)硬，腰桿沒了韌性，雙腿發(fā)軟，全身沒有那塊肌肉不酸痛、軟?！翱唷贝四嗣看诬娪?xùn)之首。
軍操的訓(xùn)練是我們最主要的訓(xùn)練，我們大部分時間都花在這一方面。軍操地動作都是耳熟能詳?shù)?，但是就是這簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的就是把簡單的動作分解成單步的動作，要你堅持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得人頭暈轉(zhuǎn)向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席臺腳跟自然發(fā)力……許多的苦還要為了團隊的一致。
軍中紀(jì)律的嚴(yán)格要求同樣讓人有點沉入苦海的味道，教官們的威嚴(yán)更讓我們對這些苦感到難以抗拒。
但是經(jīng)過風(fēng)吹日曬的嚴(yán)格考驗之后，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學(xué)生活中廣次阿的一頁，是人生一份不可多得的財富?！?BR> 二，多彩的休息。
每一段軍訓(xùn)后，都有十分鐘的休息時間，這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁，在身體和精神上得到最大的放松。
“教官，來一個；來一個，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣……?！斑@是我們學(xué)會拉歌后對交換的捉弄之一。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動，我們常常連對連，甚至營對營地進行。聲勢浩大與其中的誘惑，讓我們每個人都不由自主的`忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意，好不知曉毫無怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉(zhuǎn)圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內(nèi)心等！
在精彩的休息中，我們不僅學(xué)會了團結(jié)，而且學(xué)會了大膽地展現(xiàn)自我。
軍訓(xùn)的心得與體會篇六
軍訓(xùn)作為一種訓(xùn)練，不僅為即將走上社會的我們提供了一種鍛煉身體的機會，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機會。我在軍訓(xùn)中深刻地體驗到了訓(xùn)練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓(xùn)心得和體會。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題。
在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓(xùn)過程中的小問題，更是我們在日常生活中積累下的不良習(xí)慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難。
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會認(rèn)真地訓(xùn)練、仔細(xì)地想象我們在日后的實際應(yīng)用中所遇到的場景，時刻提醒自己執(zhí)行基本動作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動作越來越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強，這讓我深刻地感受到自己的成長。
第四段，感悟。
通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我意識到只有不斷地努力、刻苦訓(xùn)練，才能夠逐步提高自己的自信心、團隊協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時，我還體驗到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強大。
第五段，總結(jié)。
總的來說，軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一個主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學(xué)到了很多東西。在未來的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都應(yīng)該將在軍訓(xùn)中學(xué)到的用于實踐，體現(xiàn)出我們學(xué)生的精神風(fēng)貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
軍訓(xùn)的心得與體會篇七
軍訓(xùn)，是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷的一個環(huán)節(jié)。它不僅是鍛煉身體的好機會，還是磨練意志的大舞臺。在一個月的軍訓(xùn)期間，我不僅體驗到了嚴(yán)格的訓(xùn)練，還深刻了解到了作為一名學(xué)生的責(zé)任和使命。今天，我想和大家分享我的軍訓(xùn)體會和心得，希望對大家有所幫助。
第二段：鍛煉意志，從嚴(yán)格要求開始。
軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的訓(xùn)練和要求。在日常生活中不能晚歸、不得言語不規(guī)范、服裝必須整潔、文明用語等等都是要求的方面，這樣的要求讓我們學(xué)會了追求規(guī)范和自我約束。在軍訓(xùn)中，訓(xùn)練強度大，時間緊，任務(wù)繁重。讓我認(rèn)識到了自己的潛力和能力是有限的，但只要認(rèn)真努力，付出與收獲是正比的。通過干苦活、受累受難、如此的訓(xùn)練，培養(yǎng)了我們的耐著性子，鍛煉了意志品質(zhì)，為我們的未來打下了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：團結(jié)協(xié)作，從互相幫助開始。
在軍訓(xùn)中，團隊精神是非常重要的，每天，我們都要互相扶持、互相關(guān)照，通過這樣的相互合作使我們快速進步。當(dāng)我身體不適時，我的同伴們會毫不猶豫地給予我?guī)椭?。在互相的幫助和支持之下，我感受到了來自集體的力量，明確了自己的責(zé)任和身份，懂得了集體榮譽要高于個人得失。通過我們的團隊協(xié)助，我們達到了所有訓(xùn)練的要求，并獲得了較好的成果。
第四段：認(rèn)識到自身勇氣與時刻準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)的過程中，我們不僅是鍛煉身體，更是鍛煉了內(nèi)心。面對不確定的事情，需要我們時刻保持警惕，并有必要有勇氣面對困難和挑戰(zhàn)，通過快速反應(yīng)和冷靜思考，化危為機。這樣的訓(xùn)練是可以讓我們更加自信，勇敢地迎接人生中的挑戰(zhàn)。這讓我認(rèn)識到，勇氣與準(zhǔn)備是相輔相成的，需要在日常生活中時刻準(zhǔn)備，才能對于突發(fā)的情況可以隨時應(yīng)對，不失為一個合格的愛國青年。
第五段：收獲和感悟。
在這個過程中，我不僅受到了日夜訓(xùn)練的嚴(yán)格要求，更是感受到了戰(zhàn)友、教官的關(guān)懷與愛。軍訓(xùn)期間，我體驗到了一份無私奉獻、執(zhí)著的奮斗精神，并從中收獲了寶貴的人生經(jīng)驗和感悟。期間困難、汗水、辛苦，都將成為我們未來奮斗路上的一筆寶貴的財富。這使我意識到，只要勇往直前，堅持不懈、努力奮斗，就能夠收獲人生信仰和事業(yè)成就。
軍訓(xùn)的心得與體會篇八
窗外的梧桐樹葉搖擺著，我們就坐在教室里。伏夏離我們越來越遠，秋天的腳步近了，那些烈日炎炎的日子仍在腦海中閃現(xiàn)。
一點汗。
太陽頂在頭頂，毒辣辣的，空氣里帶著令人窒息的味道。我們就站在陽光下，臉上有被灼傷的感覺，臉頰通紅而且很熱。教官摘下帽子，我們看到，他的帽檐上的那滴汗珠，教官甩甩帽子，濕濕的汗水在被蒸干的水泥地上很明顯。于是，我對軍訓(xùn)的第一印象就是：灑滿了汗水。到了下午，太陽還是沒有一點降溫的意思。我們在陽光下，任汗水在臉上蔓延，成股的汗水流下來，流到嘴角，澀澀的味道。因為汗水太多，臉上有種很癢很癢的感覺，只想用手抓抓?？上?，我們不能，對于這時的我們，連動一下都是奢侈的。到了休息的時候，我們立馬坐在地上，趕緊用手抹汗，我們坐過的地方都會留下清晰的汗印。晚上在寢室，摸摸衣服，依舊是濕的，背上還是粘粘的。
有點疼。
站軍姿是我們害怕的，動都不能動。剛開始，只是汗很多，到了之后腳跟開始隱隱作痛。再也不是累那么簡單了，帶上疼，1分鐘、5分鐘、10分鐘。，30分鐘，疼，但我們依舊堅持著。教官給我們特權(quán)，只要不舒服就能夠報告，就能夠在邊上歇一會。我們還是那么站著，不是不懂疼，這大概是二班共有的品質(zhì)吧叫做“輕傷不下火線”。我們看著幾個同學(xué)差點摔倒了，即使這樣，他們也沒有賴在邊上就歇著。好多同學(xué)的腳底都起泡了，有的甚至磨出了血，但我們沒有放下。上下樓梯要扶著欄桿，一步一步，走得很慢有時腿都不能彎。再加上練正步、踢腿、端腿，那種疼不是言語能夠表達清楚的，大概只有親自嘗試一下才能體會到吧。
還有一些小感動。
軍訓(xùn)，鍛煉著我們的心志。在我們成熟的同時，收獲的不只有堅持與毅力還有與教官之間的那份感情，大概最珍貴的就是這份感情了吧。記得晚會時，教官帶著我們班學(xué)生加油的事，那是從心而發(fā)的努力。還有我們班男生把教官拋到天上時，那樣令人開心，那天的時光很快。轉(zhuǎn)回頭，七天的軍訓(xùn)已過去。當(dāng)我們班學(xué)生抱著教官時，淚水有些抑制不了，這樣的淚包含了怎樣的情感，不會澀，不會咸，而是甜甜的。這是我們對教官們不舍的表達，很真很真的不舍。在我們走之前，那些眼淚還是不自覺的流了出來，車子從教官們的身邊過去，車?yán)镆幌戮头序v了，我們喊著向教官擺手。也許吧“離別是為了更好的'相見?！?BR> 此刻，我們已不再是原先的兵了，軍訓(xùn)鍛煉了我們的毅力給了我們感動。即使很苦很累，我們也“煉”出來了。
軍訓(xùn)的心得與體會篇九
尊敬的黨組織：
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。
軍訓(xùn)，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學(xué)子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對每個學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實，嚴(yán)格的作息時間，長時間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點，下午到5點結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓(xùn)時你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
匯報人：
二〇一六年九月十三日。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十
軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項訓(xùn)練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等，同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。
第一段：認(rèn)識軍訓(xùn)。
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會抽出一定的時間進行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
在整個軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊友們都很認(rèn)真地進行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
軍訓(xùn)的心得與體會篇十一
進大學(xué)，就意味著務(wù)必理解軍訓(xùn)考驗。對我們這些一向生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)———一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，理解陽光的洗禮，應(yīng)對種種的考驗。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這但是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，這天，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的資料或許是單調(diào)的。每一天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。但是努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每一天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最簡單的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每一天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣貌，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在那里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。
回想起這些日子，我感慨慨很多“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的職責(zé)，它告訴了我們應(yīng)對困難應(yīng)有的態(tài)度我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白應(yīng)對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力但是無比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十二
因為我早已不在那所學(xué)校上學(xué)，所以這次新生們的軍訓(xùn)我是問了好多人才知道具體軍訓(xùn)時間的。
其實也沒什么好看，無非就是那幾套動作，那幾種模式。去看的，是那些教官罷了。喜歡看他們的表情，動作，和穿上軍裝的英姿颯爽，以及軍裝以下的一身柔情。
我本來做好打算是本周一就去看看，結(jié)果那天一早起來就聽見窗外汔瀝瀝的雨聲，想著他們軍訓(xùn)可能延遲幾天，就索性賴在被窩里沒起來。誰知第二天雨仍下個不停。等到星期三，我便實在在家坐不住了，問了同學(xué)才知道他們前兩天都在軍訓(xùn)，心中不免懊惱不已。當(dāng)天下午便換好衣服跑去了學(xué)校。
好在那一下午沒怎么下雨，到了以后看見新生全都整齊的迷彩服安安靜靜的站在操場上。那些教官則在旁邊觀察他們所帶班級的學(xué)生，看見有亂動或者是講話的就跑過去收拾一番。
本來從跨進校門那一刻我就有些失望，因為沒聽到教官和學(xué)生們喊口號的聲音，以為他們沒在操場，那就太遺憾了。等走進去才看到原來他們都在，心中特別激動，就仿佛回到自己當(dāng)初軍訓(xùn)那番光景。我在體育室旁邊站著看了一會兒便轉(zhuǎn)移陣地來到總指揮所站的講臺后面，只看了一會兒，天空就飄起了毛毛細(xì)雨，索性雨不大，不足以澆滅我內(nèi)心的興奮。
新生站了一會兒總指揮就帶領(lǐng)他們練習(xí)感恩的心手語操，一切就和我們當(dāng)初軍訓(xùn)一樣，觀看下來，我發(fā)現(xiàn)總指揮并沒有改變，仍然和當(dāng)初軍訓(xùn)我們的是同一個人，但也僅僅只有他一個。
我總共軍訓(xùn)過兩次，一次是小學(xué)升初中，另外兩次則都是在高中時期所經(jīng)歷的。
我的第一段高中時光存在于商務(wù)學(xué)校，它僅僅存在了一個學(xué)期。那所學(xué)校軍訓(xùn)要求得比較嚴(yán)厲，全是在部隊進行的。雖然只有短短六天時間，但我卻過得無比昏天黑地。
我只記得早上很早就要起床出早操，完了回來吃飯，吃飯前還要唱歌，哪個班聲音洪亮就先帶去吃飯。我們早已餓得饑腸轆轆，唱歌吼也吼不出來。好像每次吃飯我們班不是倒數(shù)第一就是倒數(shù)第二沒跑。吃完晚飯也要繼續(xù)訓(xùn)練，一直訓(xùn)練到晚上十點。
沒個班都有兩個教官。一個主要帶軍訓(xùn)，是正教官，一個主要管生活內(nèi)務(wù)，但偶爾也管訓(xùn)練，是副教官。我們班的副教官是屬于腹黑的類型，也是屬于非常討女孩子喜歡的類型，性格也是。但還差一天我們返校的時候他就走了，去帶別的學(xué)校的學(xué)生軍訓(xùn)了，直到軍訓(xùn)完很久我才知道他其實姓凌。
那段時間很苦，因為是在沙場訓(xùn)練，基本上每天晚上訓(xùn)練晚回寢室都能從鞋子里倒出沙來。但那次軍訓(xùn)也是我印象最深，至今最珍惜，最難忘的回憶。返校當(dāng)天，也讓我知道，訓(xùn)練時的苦和怨與對教官們難舍的情誼實在是兩碼事。
后來高中的第二次軍訓(xùn)是在重鋼技校。不得不說在商務(wù)學(xué)校軍訓(xùn)完以后對教官的難舍給我很大一個警惕性:不可以和教官接觸太多，陷進去就不好拔出來了。
所以在重鋼軍訓(xùn)時我盡量避免自己與教官們產(chǎn)生過多的交流互動，他說什么，聽著就是了，不去看他，不去搭理他，休息時候也一樣?？煽傆行┦虑槭鞘屡c愿違。我克服內(nèi)心那份沖動不讓自己參與其中，卻無法阻止別人進來打擾我的清閑，我確實是個很好騙到手的小女孩吧，可是，若不是我對你心存好感，沒有敵意，又怎能輕易答應(yīng)你。
男人，如果沒有那個能力，沒有那份擔(dān)當(dāng)，沒有那個責(zé)任心，就不要去招惹愛慕你的女孩子好嗎？這并不是你們?nèi)我鈧λ齻兊馁Y本。
男人，請你不要出爾反爾好嘛？恩愛的時候是什么樣，即使以后沒有緣分在一起，也請你不要說出:我要是不想負(fù)責(zé)任/憑什么 讓我負(fù)責(zé)。這之類的話好嗎？我真的不確定你對我到底是虛情假意還是口是心非。
可笑那時候閱歷尚淺，懵懂的情誼與愛情傻傻分不清……
喊好了，這段回憶就到此為止吧。
現(xiàn)在很多事，總能夠輕易觸動當(dāng)初那段回憶。我亦不知道這次為什么那么偏執(zhí)的去看新生軍訓(xùn)，明明知道這些熟悉的場景人物能夠喚回當(dāng)初種種，卻堅持要看下去。
也許只是看見那一個個熟悉的背影，熟悉的行為便能彌補當(dāng)初的一切一切……當(dāng)初那本不一樣的心態(tài)去面對的軍訓(xùn)，也許令我避免了與教官分離時的難舍情誼，卻將自己帶進更深的感情漩渦。不在軍訓(xùn)之內(nèi)，遠遠超出軍訓(xùn)分離時的痛苦，盡管現(xiàn)在知道當(dāng)初雙方都彼此誤會好多，可這種事，錯過了，便不能夠再回去，即使能回去，也不該回去。
今天一早又去看他們軍訓(xùn)，結(jié)果在操場沒看到半個人影，害得我心灰意冷，卻不料無意間又在qq上加到一個特別不討女孩子喜歡的人，與在商務(wù)學(xué)校軍訓(xùn)時副教官完全相反的類型，把我今天快氣死了都。
中午去外面吃飯又無意間聽到學(xué)校張科長與新生家長通電話，說這周軍訓(xùn)取消，改為下周一至周三。
回到學(xué)校又從那個討厭的人口中得知他們下午要在學(xué)校某個地方打拳，他卻不肯告訴我具體在哪個位置，我找了好久才找到，卻只在門口幽怨的站著看了一會兒就走了。
一段一段的回憶，回憶已經(jīng)沒有意義。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十三
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔栆廊辉谛闹谢厥?，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。
回想…軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想…在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。
在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動作．那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動了我們自己．我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。
軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了．不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)．軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。
高中三年，我會用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十四
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn)，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團結(jié)協(xié)作。
第二段：體驗軍訓(xùn)的過程和感受。
在軍訓(xùn)的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓(xùn)，進行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓(xùn)時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
第三段：軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖儭?BR> 在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個學(xué)生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負(fù)起自己的責(zé)任和義務(wù)。
第四段：軍訓(xùn)對我未來的影響。
在參加軍訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時，面對集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結(jié)軍訓(xùn)體驗的收獲和感受。
通過今次軍訓(xùn)的體驗，我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學(xué)習(xí)和工作中時刻銘記軍訓(xùn)生活的點滴，成為一個更好的人。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十五
當(dāng)我踏進大學(xué)上期時我早就盼望軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓(xùn)的教官對我們很嚴(yán)厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。
軍訓(xùn)得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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軍訓(xùn)的心得與體會篇十六
每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點。
軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
不僅在軍訓(xùn)過程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結(jié)。
通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)的心得與體會篇一
今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊。教官很嚴(yán)格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習(xí)，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓(xùn)練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當(dāng)他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導(dǎo)師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了?？浯笃湓~。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認(rèn)識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
軍訓(xùn)的心得與體會篇二
在大學(xué)生涯的開端，軍訓(xùn)是一次極為重要的經(jīng)歷。這不僅是對于我們個人的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)的鍛煉，同時也代表著我們要擔(dān)負(fù)起未來國家的重任。在這次軍訓(xùn)中，我深刻地感受到思想觀念和自律能力對于一個人的成長以及未來的發(fā)展有多么的重要。
第二段：團結(jié)協(xié)作的意義。
一個班級內(nèi)能否形成良好的團結(jié)合作關(guān)系，對于一次軍訓(xùn)來說顯得極為重要。在這段時間里，我親身體驗到了這一點。我們班內(nèi)憑借團結(jié)協(xié)作的精神，共同面對身體、精神上的挑戰(zhàn)。彼此之間互相幫助，共同度過這段艱苦的時刻。這一重要意義，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，同樣會被我們所需要。
第三段：自律敬業(yè)的品質(zhì)。
軍訓(xùn)期間的生活自然而然地強制了我們內(nèi)心中的自律能力。每天的高強度體育訓(xùn)練、軍事理論學(xué)習(xí)等緊張的時間安排，給我們帶來的是無盡的體力和精神上的負(fù)擔(dān)。但是不得不承認(rèn)，這些對于我們未來的成長和發(fā)展是必不可少的。自律這一美德貫穿在我們平日的學(xué)習(xí)和工作中，學(xué)會及時完成工作任務(wù)，遵守規(guī)矩法律等意識，使得我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境并表現(xiàn)出更好的職業(yè)素質(zhì)。
第四段：艱苦環(huán)境下的堅持和恒心。
軍訓(xùn)時期，為了能夠完成每天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)計劃，我們班的每一個成員都需要不斷地堅持和努力。在訓(xùn)練過程中，由于環(huán)境因素的限制，我們可能會經(jīng)歷許多艱難的挑戰(zhàn)。但是這樣的艱辛卻鍛煉了我們的毅力和恒心，使我們的心理承受能力更強。我們必須要有一個長遠的目標(biāo)，信心和勇氣要滿懷，始終堅信自己能夠克服困難、取得最后勝利，這種恒心是未來職場中的必要品質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
通過這次軍訓(xùn)，我意識到一個人的成長與未來的發(fā)展與思想觀念和自律能力息息相關(guān)。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)，同時也讓我們在自我約束、團隊合作、規(guī)劃目標(biāo)、相互鼓勵等方面有了更深刻的認(rèn)識和理解。希望這次軍訓(xùn)成為我未來發(fā)展道路中的一份重要經(jīng)歷，讓我能夠在未來的人生道路上更加自信、堅定和勇敢。
軍訓(xùn)的心得與體會篇三
軍訓(xùn)作為每一位大學(xué)生的必修課程，是鍛造自身意志力、加強體魄、磨礪毅力的好機會。在經(jīng)歷了艱苦的軍訓(xùn)訓(xùn)練，不僅可以增強個人體魄，更能樹立勇毅剛毅的精神風(fēng)貌。而在這次軍訓(xùn)中，我也領(lǐng)悟了不少的體會和心得。
第二段：堅持是一種信仰。
在軍訓(xùn)過程中，最讓我感悟最深的是堅持。堅持是習(xí)慣的培養(yǎng)，也是信仰的堅守。在每一次的集合操和隊列行進中，灑下的汗水都是奮斗的成果、堅持的見證。只有堅持，才能取得成果，才能實現(xiàn)心中的目標(biāo)。這次軍訓(xùn)對我而言，是一次長久堅持下去的信仰實踐，也是我以后面對挫折和困境的精神支柱。
第三段：團隊協(xié)作是重要的。
團隊協(xié)作是令人欣慰的風(fēng)景。在軍訓(xùn)過程中，只有全體隊員緊密協(xié)作，才能逐漸領(lǐng)會到一種特別的意義，那就是助人為樂，相互扶持。在整隊推未及早起房的那個早晨，只有隊員們齊心協(xié)力，才能早早完成任務(wù)，隊長更是表現(xiàn)出十足的領(lǐng)導(dǎo)力，讓我們整整追回了遲到的時間。而在隊列行進中，每個人的動作都需要團隊的協(xié)調(diào)配合，才能完成完美的整齊隊形和優(yōu)美的節(jié)奏感。
第四段：自律是最重要的。
自律是我們這個時代最需要的因素之一。隨著自由的擴展和選擇的增加，我們面臨的機會和陷阱同樣增加。而這個時代的核心就是自律——讓自己達到超越自己的水平，同時要做到義務(wù)地達成自己立下的目標(biāo)。在軍訓(xùn)中，每個人都需要自律，要求自己按時到達訓(xùn)練場，保持精神飽滿、全身力量。只有自律，才能讓軍訓(xùn)變得更加高效，達到鍛煉身體和提升自我素質(zhì)的目的。
第五段：感恩軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)是一次體驗成長和體驗人生的機會。在其中，感悟了很多、領(lǐng)悟了很多。體會到了堅持的快樂、團隊的力量和自己的自律能力。感恩軍訓(xùn)的時光，感激教官們的耐心指導(dǎo)和周到關(guān)心，感謝隊友們的相互支持和聲援。軍訓(xùn)中的點滴，都會成為我今后繼續(xù)前行的動力和支撐，讓這份寶貴的經(jīng)歷，一直明亮在我心中。
軍訓(xùn)的心得與體會篇四
很懷念軍訓(xùn)的時候，雖然最終兩天沒有跟著軍訓(xùn)，很不歡樂，但也有不少樂趣?？傊?，就是很歡樂啊!
在那時候，太陽每一天都是火辣辣的(我們初中軍訓(xùn)的時候還見過陰天呢)，我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，教師就像是生活教師，雖然很不適應(yīng)，可是感覺還是蠻不錯的。初來到這，同學(xué)都不相識，但也都在默默的互相幫忙著。我感覺還好，我一向都堅持一份好心境!
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個人。
我和陳寧在一個區(qū)隊，她21班，我22班，很幸運啊，能有一個同學(xué)，并且我們的個頭也差不多，就站在一齊拉。后然我們認(rèn)識了21班的劉雨田，很漂亮的一個女孩，她也是我們原先一個同學(xué)紀(jì)美會的姐姐，感覺挺幸運的啊。我們當(dāng)時出的很不錯啊。之后就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅(我的朋友)所說的吧：“家庭出身不一樣，就不會成為朋友!”
那個時候，我覺的我們語文教師何薇薇很好，可是沒想到之后……唉!可是他真的是一位好教師，我真的不想換語文教師!!
王滿強當(dāng)時真的是和藹可親，可是后然才明白他是多么的令人憎惡!可是他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金錢方面很吝嗇!
在我不參加訓(xùn)練的時候，我和劉鵬那認(rèn)識了。她給我講了好多在他身邊以往發(fā)生過的事情，我很佩服她，在那種環(huán)境下還能當(dāng)我們班第一，學(xué)號072201，多讓人羨慕啊!
咱說我們那趙教官，我只記得他很愛臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅持就是勝利!”還有第一天他對我們說：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧!這就是軍訓(xùn)的一些記憶吧!
軍訓(xùn)的心得與體會篇五
造物主的偉大創(chuàng)造讓我們?nèi)祟愑辛怂枷?，我們可以想象使現(xiàn)實生活變得更加美好。面對軍訓(xùn)的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實，那么就讓我把軍訓(xùn)之旅在腦海中播放一遍吧！
一，苦的練習(xí)。
“憶苦思甜”，一提到軍訓(xùn)大部分人都可能想到苦，不過隊于軍訓(xùn)過的人來說，這苦是多么的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹……?！闭拒娰Y的動作簡單卻難以及堅持，最倒的考驗就是得每刻保持高度集中地堅持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發(fā)硬，腰桿沒了韌性，雙腿發(fā)軟，全身沒有那塊肌肉不酸痛、軟?！翱唷贝四嗣看诬娪?xùn)之首。
軍操的訓(xùn)練是我們最主要的訓(xùn)練，我們大部分時間都花在這一方面。軍操地動作都是耳熟能詳?shù)?，但是就是這簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的就是把簡單的動作分解成單步的動作，要你堅持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得人頭暈轉(zhuǎn)向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席臺腳跟自然發(fā)力……許多的苦還要為了團隊的一致。
軍中紀(jì)律的嚴(yán)格要求同樣讓人有點沉入苦海的味道，教官們的威嚴(yán)更讓我們對這些苦感到難以抗拒。
但是經(jīng)過風(fēng)吹日曬的嚴(yán)格考驗之后，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學(xué)生活中廣次阿的一頁，是人生一份不可多得的財富?！?BR> 二，多彩的休息。
每一段軍訓(xùn)后，都有十分鐘的休息時間，這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁，在身體和精神上得到最大的放松。
“教官，來一個；來一個，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣……?！斑@是我們學(xué)會拉歌后對交換的捉弄之一。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動，我們常常連對連，甚至營對營地進行。聲勢浩大與其中的誘惑，讓我們每個人都不由自主的`忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意，好不知曉毫無怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉(zhuǎn)圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內(nèi)心等！
在精彩的休息中，我們不僅學(xué)會了團結(jié)，而且學(xué)會了大膽地展現(xiàn)自我。
軍訓(xùn)的心得與體會篇六
軍訓(xùn)作為一種訓(xùn)練，不僅為即將走上社會的我們提供了一種鍛煉身體的機會，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機會。我在軍訓(xùn)中深刻地體驗到了訓(xùn)練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓(xùn)心得和體會。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題。
在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓(xùn)過程中的小問題，更是我們在日常生活中積累下的不良習(xí)慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難。
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會認(rèn)真地訓(xùn)練、仔細(xì)地想象我們在日后的實際應(yīng)用中所遇到的場景，時刻提醒自己執(zhí)行基本動作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動作越來越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強，這讓我深刻地感受到自己的成長。
第四段，感悟。
通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我意識到只有不斷地努力、刻苦訓(xùn)練，才能夠逐步提高自己的自信心、團隊協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時，我還體驗到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強大。
第五段，總結(jié)。
總的來說，軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一個主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學(xué)到了很多東西。在未來的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都應(yīng)該將在軍訓(xùn)中學(xué)到的用于實踐，體現(xiàn)出我們學(xué)生的精神風(fēng)貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
軍訓(xùn)的心得與體會篇七
軍訓(xùn)，是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷的一個環(huán)節(jié)。它不僅是鍛煉身體的好機會，還是磨練意志的大舞臺。在一個月的軍訓(xùn)期間，我不僅體驗到了嚴(yán)格的訓(xùn)練，還深刻了解到了作為一名學(xué)生的責(zé)任和使命。今天，我想和大家分享我的軍訓(xùn)體會和心得，希望對大家有所幫助。
第二段：鍛煉意志，從嚴(yán)格要求開始。
軍訓(xùn)期間，我們接受了嚴(yán)格的訓(xùn)練和要求。在日常生活中不能晚歸、不得言語不規(guī)范、服裝必須整潔、文明用語等等都是要求的方面，這樣的要求讓我們學(xué)會了追求規(guī)范和自我約束。在軍訓(xùn)中，訓(xùn)練強度大，時間緊，任務(wù)繁重。讓我認(rèn)識到了自己的潛力和能力是有限的，但只要認(rèn)真努力，付出與收獲是正比的。通過干苦活、受累受難、如此的訓(xùn)練，培養(yǎng)了我們的耐著性子，鍛煉了意志品質(zhì)，為我們的未來打下了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：團結(jié)協(xié)作，從互相幫助開始。
在軍訓(xùn)中，團隊精神是非常重要的，每天，我們都要互相扶持、互相關(guān)照，通過這樣的相互合作使我們快速進步。當(dāng)我身體不適時，我的同伴們會毫不猶豫地給予我?guī)椭?。在互相的幫助和支持之下，我感受到了來自集體的力量，明確了自己的責(zé)任和身份，懂得了集體榮譽要高于個人得失。通過我們的團隊協(xié)助，我們達到了所有訓(xùn)練的要求，并獲得了較好的成果。
第四段：認(rèn)識到自身勇氣與時刻準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)的過程中，我們不僅是鍛煉身體，更是鍛煉了內(nèi)心。面對不確定的事情，需要我們時刻保持警惕，并有必要有勇氣面對困難和挑戰(zhàn)，通過快速反應(yīng)和冷靜思考，化危為機。這樣的訓(xùn)練是可以讓我們更加自信，勇敢地迎接人生中的挑戰(zhàn)。這讓我認(rèn)識到，勇氣與準(zhǔn)備是相輔相成的，需要在日常生活中時刻準(zhǔn)備，才能對于突發(fā)的情況可以隨時應(yīng)對，不失為一個合格的愛國青年。
第五段：收獲和感悟。
在這個過程中，我不僅受到了日夜訓(xùn)練的嚴(yán)格要求，更是感受到了戰(zhàn)友、教官的關(guān)懷與愛。軍訓(xùn)期間，我體驗到了一份無私奉獻、執(zhí)著的奮斗精神，并從中收獲了寶貴的人生經(jīng)驗和感悟。期間困難、汗水、辛苦，都將成為我們未來奮斗路上的一筆寶貴的財富。這使我意識到，只要勇往直前，堅持不懈、努力奮斗，就能夠收獲人生信仰和事業(yè)成就。
軍訓(xùn)的心得與體會篇八
窗外的梧桐樹葉搖擺著，我們就坐在教室里。伏夏離我們越來越遠，秋天的腳步近了，那些烈日炎炎的日子仍在腦海中閃現(xiàn)。
一點汗。
太陽頂在頭頂，毒辣辣的，空氣里帶著令人窒息的味道。我們就站在陽光下，臉上有被灼傷的感覺，臉頰通紅而且很熱。教官摘下帽子，我們看到，他的帽檐上的那滴汗珠，教官甩甩帽子，濕濕的汗水在被蒸干的水泥地上很明顯。于是，我對軍訓(xùn)的第一印象就是：灑滿了汗水。到了下午，太陽還是沒有一點降溫的意思。我們在陽光下，任汗水在臉上蔓延，成股的汗水流下來，流到嘴角，澀澀的味道。因為汗水太多，臉上有種很癢很癢的感覺，只想用手抓抓?？上?，我們不能，對于這時的我們，連動一下都是奢侈的。到了休息的時候，我們立馬坐在地上，趕緊用手抹汗，我們坐過的地方都會留下清晰的汗印。晚上在寢室，摸摸衣服，依舊是濕的，背上還是粘粘的。
有點疼。
站軍姿是我們害怕的，動都不能動。剛開始，只是汗很多，到了之后腳跟開始隱隱作痛。再也不是累那么簡單了，帶上疼，1分鐘、5分鐘、10分鐘。，30分鐘，疼，但我們依舊堅持著。教官給我們特權(quán)，只要不舒服就能夠報告，就能夠在邊上歇一會。我們還是那么站著，不是不懂疼，這大概是二班共有的品質(zhì)吧叫做“輕傷不下火線”。我們看著幾個同學(xué)差點摔倒了，即使這樣，他們也沒有賴在邊上就歇著。好多同學(xué)的腳底都起泡了，有的甚至磨出了血，但我們沒有放下。上下樓梯要扶著欄桿，一步一步，走得很慢有時腿都不能彎。再加上練正步、踢腿、端腿，那種疼不是言語能夠表達清楚的，大概只有親自嘗試一下才能體會到吧。
還有一些小感動。
軍訓(xùn)，鍛煉著我們的心志。在我們成熟的同時，收獲的不只有堅持與毅力還有與教官之間的那份感情，大概最珍貴的就是這份感情了吧。記得晚會時，教官帶著我們班學(xué)生加油的事，那是從心而發(fā)的努力。還有我們班男生把教官拋到天上時，那樣令人開心，那天的時光很快。轉(zhuǎn)回頭，七天的軍訓(xùn)已過去。當(dāng)我們班學(xué)生抱著教官時，淚水有些抑制不了，這樣的淚包含了怎樣的情感，不會澀，不會咸，而是甜甜的。這是我們對教官們不舍的表達，很真很真的不舍。在我們走之前，那些眼淚還是不自覺的流了出來，車子從教官們的身邊過去，車?yán)镆幌戮头序v了，我們喊著向教官擺手。也許吧“離別是為了更好的'相見?！?BR> 此刻，我們已不再是原先的兵了，軍訓(xùn)鍛煉了我們的毅力給了我們感動。即使很苦很累，我們也“煉”出來了。
軍訓(xùn)的心得與體會篇九
尊敬的黨組織：
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。
軍訓(xùn)，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學(xué)子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對每個學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實，嚴(yán)格的作息時間，長時間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點，下午到5點結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓(xùn)時你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
匯報人：
二〇一六年九月十三日。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十
軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項訓(xùn)練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等，同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。
第一段：認(rèn)識軍訓(xùn)。
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會抽出一定的時間進行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
在整個軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊友們都很認(rèn)真地進行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
軍訓(xùn)的心得與體會篇十一
進大學(xué)，就意味著務(wù)必理解軍訓(xùn)考驗。對我們這些一向生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)———一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，理解陽光的洗禮，應(yīng)對種種的考驗。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這但是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，這天，才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的資料或許是單調(diào)的。每一天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。但是努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每一天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最簡單的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每一天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣貌，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在那里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。
回想起這些日子，我感慨慨很多“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的職責(zé)，它告訴了我們應(yīng)對困難應(yīng)有的態(tài)度我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白應(yīng)對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力但是無比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十二
因為我早已不在那所學(xué)校上學(xué)，所以這次新生們的軍訓(xùn)我是問了好多人才知道具體軍訓(xùn)時間的。
其實也沒什么好看，無非就是那幾套動作，那幾種模式。去看的，是那些教官罷了。喜歡看他們的表情，動作，和穿上軍裝的英姿颯爽，以及軍裝以下的一身柔情。
我本來做好打算是本周一就去看看，結(jié)果那天一早起來就聽見窗外汔瀝瀝的雨聲，想著他們軍訓(xùn)可能延遲幾天，就索性賴在被窩里沒起來。誰知第二天雨仍下個不停。等到星期三，我便實在在家坐不住了，問了同學(xué)才知道他們前兩天都在軍訓(xùn)，心中不免懊惱不已。當(dāng)天下午便換好衣服跑去了學(xué)校。
好在那一下午沒怎么下雨，到了以后看見新生全都整齊的迷彩服安安靜靜的站在操場上。那些教官則在旁邊觀察他們所帶班級的學(xué)生，看見有亂動或者是講話的就跑過去收拾一番。
本來從跨進校門那一刻我就有些失望，因為沒聽到教官和學(xué)生們喊口號的聲音，以為他們沒在操場，那就太遺憾了。等走進去才看到原來他們都在，心中特別激動，就仿佛回到自己當(dāng)初軍訓(xùn)那番光景。我在體育室旁邊站著看了一會兒便轉(zhuǎn)移陣地來到總指揮所站的講臺后面，只看了一會兒，天空就飄起了毛毛細(xì)雨，索性雨不大，不足以澆滅我內(nèi)心的興奮。
新生站了一會兒總指揮就帶領(lǐng)他們練習(xí)感恩的心手語操，一切就和我們當(dāng)初軍訓(xùn)一樣，觀看下來，我發(fā)現(xiàn)總指揮并沒有改變，仍然和當(dāng)初軍訓(xùn)我們的是同一個人，但也僅僅只有他一個。
我總共軍訓(xùn)過兩次，一次是小學(xué)升初中，另外兩次則都是在高中時期所經(jīng)歷的。
我的第一段高中時光存在于商務(wù)學(xué)校，它僅僅存在了一個學(xué)期。那所學(xué)校軍訓(xùn)要求得比較嚴(yán)厲，全是在部隊進行的。雖然只有短短六天時間，但我卻過得無比昏天黑地。
我只記得早上很早就要起床出早操，完了回來吃飯，吃飯前還要唱歌，哪個班聲音洪亮就先帶去吃飯。我們早已餓得饑腸轆轆，唱歌吼也吼不出來。好像每次吃飯我們班不是倒數(shù)第一就是倒數(shù)第二沒跑。吃完晚飯也要繼續(xù)訓(xùn)練，一直訓(xùn)練到晚上十點。
沒個班都有兩個教官。一個主要帶軍訓(xùn)，是正教官，一個主要管生活內(nèi)務(wù)，但偶爾也管訓(xùn)練，是副教官。我們班的副教官是屬于腹黑的類型，也是屬于非常討女孩子喜歡的類型，性格也是。但還差一天我們返校的時候他就走了，去帶別的學(xué)校的學(xué)生軍訓(xùn)了，直到軍訓(xùn)完很久我才知道他其實姓凌。
那段時間很苦，因為是在沙場訓(xùn)練，基本上每天晚上訓(xùn)練晚回寢室都能從鞋子里倒出沙來。但那次軍訓(xùn)也是我印象最深，至今最珍惜，最難忘的回憶。返校當(dāng)天，也讓我知道，訓(xùn)練時的苦和怨與對教官們難舍的情誼實在是兩碼事。
后來高中的第二次軍訓(xùn)是在重鋼技校。不得不說在商務(wù)學(xué)校軍訓(xùn)完以后對教官的難舍給我很大一個警惕性:不可以和教官接觸太多，陷進去就不好拔出來了。
所以在重鋼軍訓(xùn)時我盡量避免自己與教官們產(chǎn)生過多的交流互動，他說什么，聽著就是了，不去看他，不去搭理他，休息時候也一樣?？煽傆行┦虑槭鞘屡c愿違。我克服內(nèi)心那份沖動不讓自己參與其中，卻無法阻止別人進來打擾我的清閑，我確實是個很好騙到手的小女孩吧，可是，若不是我對你心存好感，沒有敵意，又怎能輕易答應(yīng)你。
男人，如果沒有那個能力，沒有那份擔(dān)當(dāng)，沒有那個責(zé)任心，就不要去招惹愛慕你的女孩子好嗎？這并不是你們?nèi)我鈧λ齻兊馁Y本。
男人，請你不要出爾反爾好嘛？恩愛的時候是什么樣，即使以后沒有緣分在一起，也請你不要說出:我要是不想負(fù)責(zé)任/憑什么 讓我負(fù)責(zé)。這之類的話好嗎？我真的不確定你對我到底是虛情假意還是口是心非。
可笑那時候閱歷尚淺，懵懂的情誼與愛情傻傻分不清……
喊好了，這段回憶就到此為止吧。
現(xiàn)在很多事，總能夠輕易觸動當(dāng)初那段回憶。我亦不知道這次為什么那么偏執(zhí)的去看新生軍訓(xùn)，明明知道這些熟悉的場景人物能夠喚回當(dāng)初種種，卻堅持要看下去。
也許只是看見那一個個熟悉的背影，熟悉的行為便能彌補當(dāng)初的一切一切……當(dāng)初那本不一樣的心態(tài)去面對的軍訓(xùn)，也許令我避免了與教官分離時的難舍情誼，卻將自己帶進更深的感情漩渦。不在軍訓(xùn)之內(nèi)，遠遠超出軍訓(xùn)分離時的痛苦，盡管現(xiàn)在知道當(dāng)初雙方都彼此誤會好多，可這種事，錯過了，便不能夠再回去，即使能回去，也不該回去。
今天一早又去看他們軍訓(xùn)，結(jié)果在操場沒看到半個人影，害得我心灰意冷，卻不料無意間又在qq上加到一個特別不討女孩子喜歡的人，與在商務(wù)學(xué)校軍訓(xùn)時副教官完全相反的類型，把我今天快氣死了都。
中午去外面吃飯又無意間聽到學(xué)校張科長與新生家長通電話，說這周軍訓(xùn)取消，改為下周一至周三。
回到學(xué)校又從那個討厭的人口中得知他們下午要在學(xué)校某個地方打拳，他卻不肯告訴我具體在哪個位置，我找了好久才找到，卻只在門口幽怨的站著看了一會兒就走了。
一段一段的回憶，回憶已經(jīng)沒有意義。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十三
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔栆廊辉谛闹谢厥?，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。
回想…軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想…在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。
在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動作．那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動了我們自己．我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。
軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了．不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)．軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。
高中三年，我會用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十四
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn)，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團結(jié)協(xié)作。
第二段：體驗軍訓(xùn)的過程和感受。
在軍訓(xùn)的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓(xùn)，進行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓(xùn)時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
第三段：軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖儭?BR> 在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個學(xué)生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負(fù)起自己的責(zé)任和義務(wù)。
第四段：軍訓(xùn)對我未來的影響。
在參加軍訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時，面對集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結(jié)軍訓(xùn)體驗的收獲和感受。
通過今次軍訓(xùn)的體驗，我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學(xué)習(xí)和工作中時刻銘記軍訓(xùn)生活的點滴，成為一個更好的人。
軍訓(xùn)的心得與體會篇十五
當(dāng)我踏進大學(xué)上期時我早就盼望軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓(xùn)的教官對我們很嚴(yán)厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。
軍訓(xùn)得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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軍訓(xùn)的心得與體會篇十六
每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點。
軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
不僅在軍訓(xùn)過程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結(jié)。
通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。