方案的制定是一個動態(tài)的過程,需要不斷調(diào)整和改進(jìn),以適應(yīng)環(huán)境變化和需求變化。制定方案要根據(jù)實(shí)際情況和需求,遵循科學(xué)方法和規(guī)范流程。方案是解決問題或達(dá)成目標(biāo)的一系列步驟或方法。在做任何事情之前,需要先制定一個明確的方案。方案的設(shè)計(jì)要考慮各種可能的風(fēng)險(xiǎn)和障礙,并制定相應(yīng)的對策。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢?以下是小編為大家推薦的幾種常見的方案。如果你正在困擾一個問題,或許以下的方案能夠幫到你。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇一
改改你的壞習(xí)慣。
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己的生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己的生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答:師板書:不衛(wèi)生。
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:(略)。
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說:“同學(xué)們,教師是在做一個誠實(shí)測驗(yàn),如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正??椿脽舫鍪镜膯栴},同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。
3、觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)。
1、問:經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2、師總結(jié):
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長。
板書設(shè)計(jì):
改改你的壞習(xí)慣。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇二
可分為四個階段:團(tuán)體暖身階段——團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——團(tuán)體工作階段——團(tuán)體結(jié)束階段。
1、團(tuán)體暖身階段。
這一階段工作的重點(diǎn)是“情緒接納”,要營造一種輕松、溫暖、安全的氛圍,幫助團(tuán)體在當(dāng)下形成一個具有凝聚力的實(shí)體。具體來說包括:
(1)通過熱身游戲或其他媒體手段,促成團(tuán)體成員初步的互動。
(2)充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關(guān)愛”的輔導(dǎo)態(tài)度。
(3)必要時(shí),明確告知團(tuán)體基本規(guī)范及輔導(dǎo)活動的注意事項(xiàng)。如要傾聽、積極參與討論、對事不對人,保密等。
2、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段。
此階段肩負(fù)著由“團(tuán)體凝聚力初步形成”向“運(yùn)用團(tuán)體動力解決團(tuán)體共同關(guān)心的某一發(fā)展問題”轉(zhuǎn)移的重要任務(wù),這是一個創(chuàng)設(shè)情境、提出問題、激發(fā)成員探索成長困惑的欲求、逐步催化團(tuán)體動力的過渡時(shí)期。這一階段的工作重點(diǎn)是“展開主題”,具體來說包括:
(1)以形象具體的方式(如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等),將問題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前,提出某一個被團(tuán)體成員共同關(guān)心的問題,引出團(tuán)體成員中不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突,催化團(tuán)體動力。
(2)鼓勵全體學(xué)生參與互動討論,積極面對他人的意見予以回饋。(此階段要把握好,若團(tuán)體互動氛圍不能有效地激活,后一階段的團(tuán)體動力就可能受阻)。
3、團(tuán)體工作階段。
團(tuán)體工作階段是團(tuán)體基本成熟后進(jìn)入解決實(shí)質(zhì)性問題的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期在一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課中所占的比例最大,約20分鐘左右。這一階段工作的重點(diǎn)是“問題探索”。具體來說包括:
(1)設(shè)置更為貼近學(xué)生生活實(shí)際、更能反映學(xué)生成長困惑的活動或情境,引導(dǎo)學(xué)生在參與活動的過程中,進(jìn)一步感受、體驗(yàn)、思考。
(2)繼續(xù)催化正向的團(tuán)體動力,促進(jìn)學(xué)生的自我開放。
(3)鼓勵團(tuán)體成員之間不同觀點(diǎn)的交換、在支持與面質(zhì)之間取得平衡。
(4)注重團(tuán)體的組織調(diào)控,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)體目標(biāo),鼓勵學(xué)生相互傾聽,共同探討有效對策。
4、團(tuán)體結(jié)束階段。
團(tuán)體結(jié)束階段是心理輔導(dǎo)活動課歷程的最后階段,結(jié)束階段的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)對團(tuán)體的成效有決定性的影響。如果結(jié)束得好,學(xué)生有欣喜、激動、感慨等正向情緒,而不是不屑和憤怒,他們就比較愿意將在團(tuán)體中所學(xué)帶入現(xiàn)實(shí)生活中,心理輔導(dǎo)活動課才有效果。這一階段工作的重點(diǎn)是“問題解決”。具體來說包括:
(1)引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動的收獲,澄清團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的意義。
(2)鼓勵學(xué)生將認(rèn)知、經(jīng)驗(yàn)加以生活化與行動化,使自己的收獲向課外延伸。
(3)設(shè)置富有新意、余音裊裊的團(tuán)體結(jié)束活動,(如具體化的優(yōu)點(diǎn)轟炸、贈言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等)為本次主題探索畫上一個圓滿的句號。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇三
外語系10級英本5班10404040515劉蓓蕾。
教學(xué)內(nèi)容:
嫉妒,是一種對才能、名譽(yù)、地位或境遇超過自己的人,心懷怨恨的心理。嫉妒的危害很大,它不僅妨礙團(tuán)結(jié),影響進(jìn)步,給同學(xué)和集體帶來損失,而且對個人的身心健康也會造成不良的影響,這種心理如果發(fā)展下去,還可以使人失去理智,甚至做出擊和傷害別人的事來。本課就是要通過多種方法,適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理,緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。探討嫉妒心理的定義、特征、成因、危害及克服方法等。
教學(xué)目標(biāo):
1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
教學(xué)過程:
一、觀看錄相,引出課題。
觀看《三國演義》中周瑜嫉妒諸葛亮的才干,曾幾次暗算諸葛亮,但部沒有能得逞,最后仰天長嘆——“既生瑜,何生亮?”的錄相片斷。師:為什么周瑜會有這些表現(xiàn)?生:周瑜是個心胸狹窄的人。生:周瑜看到諸葛亮比自己強(qiáng),心懷怨恨,就想加害諸葛亮。師:看到別人比自己優(yōu)秀,心理不舒服,產(chǎn)生一種不正常的、不健康的心理,我們把這種心理稱為“嫉妒”。
二、談古論今,加深理解。
學(xué)生1:講關(guān)于韓非了與李斯的故事。從故事中可以得知李斯與韓非子本是好同學(xué),就是由于李斯嫉妒韓非子的才智,擔(dān)心自己在秦王面前失寵而說韓非予的壞話,秦王誤殺韓非子,發(fā)生了古代文人相戕的悲。
學(xué)生2:講孫臏與龐涓之間的故事。師:聽了這個故事,大家有什么感受?
生:龐涓心胸太狹窄了,怕孫臏被魏王重用,影響自己地位,就加害孫臏,最后自己也落了個悲慘的下場.生:這些故事告訴我們嫉妒是不好的。
師:從這兩個故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影響。生:嫉妒會使人產(chǎn)生不健康的心理,心懷怨恨,產(chǎn)生不正當(dāng)?shù)男袨椤?BR> 生:有時(shí)甚至采取不好的手段中傷別人、坑害別人。
師:因?yàn)槔钏沟募刀?,韓非子遭到了誤害:龐涓的嫉妒,傷害了自己的好朋友。這些嫉妒別人的人最終也沒有好下場。從這些故事中,我們可以知道嫉妒這個“惡魔”給人帶來的“不幸”。
三、情境表演,歸納總結(jié)。
嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡,那么,我們身邊有沒有這樣的事呢?情境表演一生1:你知道嗎?**同學(xué)被評為大隊(duì)委了!生2:有什么了不起的,他的成績還不如我呢!生3:就是!上次還是我提醒他值日的,要不他就會被老師批評!生4:他當(dāng)上大隊(duì)委,還不是他爸爸跟老師打了招呼?生1:你們就別瞎說了!**一向?qū)W習(xí)認(rèn)真、成績優(yōu)秀,特別關(guān)心集體,為班級做了許多好事,我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí),而不應(yīng)該嘲笑人家。
情境表演二生1:快來看啦,**寫的《賞菊花》作文發(fā)表了?生2:這有什么了不起的,我已經(jīng)在省級雜志上發(fā)表了四篇了。生3:我想一定是老師幫他改的,要不是他爸爸寫的,他怎么會寫出那么好的文章呢?生4:說不定他的文章是抄的。生1:你們不要瞎猜了,他最近學(xué)習(xí)態(tài)度變了樣,老師還夸獎他的進(jìn)步很大。這是人家自己努力的結(jié)果!
情境表演三師(學(xué)生扮演老師宣讀考試分?jǐn)?shù)):**98分,這次進(jìn)步最大!生1:哇,考7這2多,值得懷疑!生2:他肯定抄了別人的試卷。生3:也許是老師改錯了試卷?等會兒去查查。生4:你們這是什么態(tài)度?人家考得好,說明他學(xué)習(xí)認(rèn)真、考試細(xì)心,我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)才對!師:人家看了剛才生活中的小片段有什么感想呢?他們有什么共同的特點(diǎn)?學(xué)生自由發(fā)言,教師總結(jié)。如:嫉妒別人的人心胸狹窄、總喜歡諷刺別人、挖苦別人、足“以小人之心,度君子之腹”、總是盯著別人的缺點(diǎn)、喜歡攻擊別人、中傷別人、散播謠言,毀壞他人聲譽(yù),甚至采取卑劣的手段陷害他人。師:它對我們的生活有哪些害處呢?生:它傷害了同學(xué)、朋友之間正常的友情。生:它使一個人心靈扭曲,變得丑陋不堪。生:一個人的嫉妒程度越深越會失去理智,做出過激行為。
四、聯(lián)系實(shí)例,指導(dǎo)行動。
生活中,我們有時(shí)難免會遭到別人的嫉妒,碰到他人嫉妒時(shí),我們應(yīng)該怎么辦呢?生:友好地與嫉妒我的人相處,以一顆真誠的心對待同學(xué)。生:學(xué)會寬容,學(xué)會忍耐,以一顆誠心待人。生:當(dāng)別人遇到學(xué)習(xí)困難時(shí),伸出熱情的雙手主動幫助!生:消除嫉妒心理,與同學(xué)展開合理的競賽。生:向偉人、名人學(xué)習(xí)。學(xué)生講馬克思與恩格斯的故事、周培源與高士其的故事。
聽完這兩個感人肺腑的故事,我們有什么啟發(fā)?生:同學(xué)之間應(yīng)該真誠相處,不要嫉妒別人。生:當(dāng)自己成績比別人好時(shí),要幫助學(xué)習(xí)有困難的人,當(dāng)別人比自己成績好時(shí),應(yīng)該真誠地向別人學(xué)習(xí)。生:我以前曾嫉妒過曉雯,背后說過她的壞話,我向她道歉。生:我也得過“嫉妒”的病,把一個同學(xué)的文具盒藏在講臺里,在這里我也向他表示道歉,今后決不干這種事。生:我在自己學(xué)好各門功課時(shí),也要幫助學(xué)有困難的人,只要人家有問題找我,我決不擺架子!
五、自測評價(jià)(讓生獨(dú)立思考并作答)。
嫉妒心理人皆有之,同學(xué)們不必誠惶誠恐,但我們有必要測一測自己的嫉妒心強(qiáng)不強(qiáng),以便正確評價(jià)自己的“嫉妒”心。
1、在下例九種顏色中,你最喜歡:
a、藍(lán)、褐、綠類的中性色;
b、白、黑、粉紅類的純色;
c、紅、黃、橙類的明艷色。
2、你的朋友學(xué)習(xí)成績和你不相上下,對此你會:
a、感到很放心,大家共同進(jìn)步;
b、暗下決心,一定要在他們中出類拔萃;
c、時(shí)刻提防他們的成績超過你。
3、你和班長合作為班里辦了一份刊物,老師表揚(yáng)時(shí)卻將成功全部歸到班長名下,你會:
a、覺得很正常,誰叫人家是班長呢?
b、決定要用另一方面的成績來改變老師的看法,向他證明你的能干;
c、和班長在學(xué)習(xí)上展開較量,下次成績一定要超過他。
4、同學(xué)中有些人已經(jīng)會熟練操作電腦,并常常在課余大談心得,你家里還沒有電腦,對此你會:
a、主動向他們詢問一些基本情況,不怕被他們笑話;
b、假裝不關(guān)心,但你也在聽,并打算找機(jī)會試一試;
c、把從別人處聽過的經(jīng)驗(yàn)搬過來向他們宣傳,裝作自己很懂行。
5、你的相貌平平,所以好友出眾的外表和舉止會令你感到:
a、有些自卑,但你還是很喜歡他;
b、很羨慕,但從不說出口,并因此注重自己的穿著打扮;
c、不是滋味,總想挑出他其它方面的缺點(diǎn)。
6、你的心情很壞,于是打電話給你不常見面的朋友。他卻搶著告訴你,他剛得到一份禮物,心里非常高興,對此你會:
a、很沮喪地向他道喜,然后開始訴說你的事;
b、從心里為他高興,詢問細(xì)節(jié),不提自己的事了;
c、覺得很不公平,不想讓他知道你的難過,找借口掛斷電話。
7、你的知己最近認(rèn)識了一個很投緣的朋友,對此你:
a、很高興自己也將多一個朋友;
b、沒有表態(tài),與這人的交往很不積極;
c、非常不痛快,開始拒絕與好友來往。
評分方法:a=5分,b=10分,c=15分。
55分以下者:嫉妒心不強(qiáng),開心走自己的路。
60---80分者:嫉妒心較強(qiáng),喜歡向自我挑戰(zhàn)。
80分以上者:嫉妒心太強(qiáng),容易將自身焚燒。
(二)、抽查個體生(自愿者)說出他們的評價(jià)結(jié)果,并談?wù)劥丝套约旱母邢搿?BR> 六、綜合訓(xùn)練(抽查個體生回答,師引導(dǎo)并歸納)。
克服嫉妒心理的方法:
1、雙贏觀念法。
2、辯證思考法。
3、以長比短法。
4、自發(fā)奮斗法。
5、消除偏見法。
七、催化互動。
鼓勵學(xué)生在同學(xué)們面前說出自己的心里話,可以是自我剖析,也可以說出對他人道歉的話,借今天這節(jié)課為平臺,力求得到人格的升華、或是與好友的誤會“冰釋前嫌”。讓心理健康課真正為孩子們解決實(shí)際問題。
五、課堂總結(jié),編寫格言。
師:俗話說:“一枝獨(dú)秀小是春,萬紫千紅春滿園?!睘樽约旱倪M(jìn)步而高興,為別人的快樂而快樂!剛才同學(xué)們都懂得不能有嫉妒心理,應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助,共同進(jìn)步!我們把自己最大的收獲用一句話寫下來吧!學(xué)生創(chuàng)編格言:嫉妒就像一把雙刃劍,刺傷別人的同時(shí)也傷害了自己!嫉妒就像一根尼龍繩,捆住別人的時(shí)候,也束縛了自己。嫉妒也像毒品一樣,越吸越上癮,最后不能自拔。師:這堂班會課,大家知道了嫉妒具有極大的危害,讓我們遠(yuǎn)離這個無形的“魔鬼”,樹立積極向上的健康心理,養(yǎng)成活潑開朗的個性,真誠對待身邊每個人,只有這樣,我們的朋友才會越來越多,我們?nèi)松缆凡艜阶咴綄掗煟覀冞@個世界也會越來越美好。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇四
學(xué)習(xí)了一些心理學(xué)的相關(guān)知識之后,我充分了解了部分中小學(xué)生所存在的一些一般心理問題,同時(shí)也深刻的認(rèn)識到在學(xué)校開展心理健康教育課程的必要性。因?yàn)榇嬖诘男睦韱栴}比較多,我一時(shí)無法針對所有的心理問題一一設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)活動課程,所以我就單單針對其中的一個很細(xì)小的方面進(jìn)行了課程活動方案的設(shè)計(jì)。我所進(jìn)行課程設(shè)計(jì)的主題是“自信”,因?yàn)槲矣X得“自信心”的養(yǎng)成對一個人良好的心理品質(zhì)的塑造有著不容忽視的作用。在我看來,許多的心理問題都源于學(xué)生不能正確的認(rèn)識自己,不能更好的悅納自己,也就是說,不夠自信。那么,接下來我就圍繞著“自信”這一主題進(jìn)行了如下的課程設(shè)計(jì):
【課程主題】。
我自信,我快樂。
【教學(xué)目的】。
1.使學(xué)生學(xué)會觀察身邊的同學(xué),發(fā)現(xiàn)他人身上的閃光點(diǎn);2.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識自己眼中的我,及他人眼中的我;3.讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信。
【教學(xué)重難點(diǎn)】。
重點(diǎn):
3.讓學(xué)生在自愿的前提下上臺向全班朗讀自己的優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)自信。難點(diǎn):
1.如何將學(xué)生的目光從自己身上轉(zhuǎn)移到身邊的同學(xué)身上,去發(fā)現(xiàn)別人的點(diǎn);2.引導(dǎo)學(xué)生自信大膽地上臺向全班同學(xué)都出自己的優(yōu)點(diǎn)。
【課時(shí)安排】。
一課時(shí)。
【課前準(zhǔn)備】。
ppt課件、每人準(zhǔn)備一張“閃光點(diǎn)卡片”。【教學(xué)過程】。
一、情景導(dǎo)入(5分鐘)。
(出示照片:周杰倫)。
周杰倫是大家都非常熟悉的華語樂壇巨星,他是怎樣一個人呢?他在一次頒獎大會上說過這樣一句話:“我堅(jiān)持我的音樂,我喜歡我的音樂,因?yàn)槲沂侵芙軅悾 笨梢娝欠浅W孕诺?,正是自信幫助他取得了今天的成就?BR> 那么同學(xué)們你們是一個“自信”的人嗎?
接下來,老師模擬一個情景,你們找找看誰是自信的人。
(情景)學(xué)校舉行數(shù)學(xué)競賽,班上有幾個數(shù)學(xué)學(xué)的好的同學(xué),數(shù)學(xué)老師鼓勵他們參加比賽。
老師:小強(qiáng),你數(shù)學(xué)學(xué)的不錯,能代表我們班參加學(xué)校舉行的這次數(shù)學(xué)競賽嗎?
小強(qiáng):老師,我數(shù)學(xué)還不如祥子,您讓他參加吧!要是他參加的話肯定能夠拿一個很好的名次,為班級爭光的!
老師:你就不試試?老師覺得以你平時(shí)的表現(xiàn),這次數(shù)學(xué)競賽應(yīng)該難不倒你!小強(qiáng):謝謝老師的信任,我還是不行!我的心理承受能力比較差,遇到比較重要的考試就會怯場影響發(fā)揮。您還是把機(jī)會留給祥子吧!
老師:那好吧!我也不勉強(qiáng)你了。祥子,你的數(shù)學(xué)也學(xué)的很好,有興趣參加這次競賽嗎?
祥子:有啊!謝謝老師給我這次機(jī)會,有機(jī)會為班級爭光我很高興,而且這也是我作為班級一份子的責(zé)任。我會竭盡全力的。
老師:那就確定你了。還有一個名額,小陽愿意試試嗎?
小陽:數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng),我相信沒人比我更適合參加這次的數(shù)學(xué)競賽了!我一定給咱們班拿個第一名回來。
問(教師):“在這一個情景對話中,小強(qiáng)、祥子和小陽分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答(全體學(xué)生):“小強(qiáng)是自卑心理、祥子是自信心理、小陽是自大心理的代表?!?BR> 通過剛才的情景對話,請同學(xué)們結(jié)合對話中三個人物進(jìn)行比較,概括出自卑、自信和自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)自大——過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)自信——恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)。
二、給自己找自信(板書)。
自卑的人往往看不到自己的閃光點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信。首先要清楚自己有什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。
認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)。
“天生我材必有用”,每個人都有自己特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是能否認(rèn)識到和發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自身存在的優(yōu)點(diǎn)呢?——列優(yōu)點(diǎn)清單。
1.為自己找優(yōu)點(diǎn)(5分鐘)。
請大家在表格“我的優(yōu)點(diǎn)”中把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來,寫在“我眼中的自己”一欄。
請一至兩位同學(xué)說說自己的優(yōu)點(diǎn)。
小結(jié):看來自己發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)不太容易,那我們一起來看看別人能不能幫助你發(fā)掘一些優(yōu)點(diǎn)。
2.心里小游戲:優(yōu)點(diǎn)轟炸(15分鐘)。
大家都已經(jīng)思考了自己的優(yōu)點(diǎn),那你想知道自己在別人眼中是什么樣的嗎?有沒有別人發(fā)現(xiàn)了,可你自己沒有發(fā)現(xiàn)的有點(diǎn)呢?接下來的這個游戲就讓大家每個人都的到贊美。請同學(xué)們?yōu)楸窘M的同學(xué)制作“優(yōu)點(diǎn)轟炸”。
(1)全組同學(xué)圍成一個圓圈,每人一張“閃光點(diǎn)卡片”。每位同學(xué)在自己的卡片上填好姓名后,將卡片交給下一位同學(xué)。下一位同學(xué)填寫完主人的一個“閃光點(diǎn)”再交給下一位,依次循環(huán),卡片傳了一周之后回到卡片主人的手中。
(2)請大家學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),認(rèn)真對待每一位同學(xué)的卡片,只有你們認(rèn)真對待別人,別人才會認(rèn)真對待你。相信大家待會兒拿到自己那張?zhí)畹臐M滿的“閃光點(diǎn)卡片”后,會有一種滿足的感覺。注意:盡量幫助同學(xué)找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)和長處,并真誠、大方地給予表揚(yáng)。盡量不要重復(fù)之前同學(xué)提到的。
3.活動分享階段(10分鐘)。
(2)請?jiān)敢夥窒碜约簝?yōu)點(diǎn)的同學(xué)上臺來與大家共同風(fēng)向自己的“閃光點(diǎn)”。老師:這次分享閃光點(diǎn)的機(jī)會是非常難得的,與同學(xué)交流與分享自己的閃光點(diǎn)對自己自信心的提高也是一次考驗(yàn),也可以幫助大家更好的認(rèn)識你。
通過我的再三鼓勵,同學(xué)們都踴躍舉手上臺分享自己的閃光點(diǎn)。我覺得通過“給自己找自信”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”使得對自己的優(yōu)點(diǎn)和特長有了一個近乎全面的系統(tǒng)的了解,對學(xué)生自信心的培養(yǎng)意義重大。
小結(jié):看似平常的一些小游戲、小活動,往往能有意想不到的收獲。針對那些持自卑或是自大心理的學(xué)生,我們要對他們進(jìn)行積極正確的引導(dǎo),使其能夠正確客觀的評價(jià)自己,以更加積極健康的心態(tài)來正確認(rèn)識自己,然后更好的悅納自己。
【課后反思】。
在這節(jié)以“我自信,我快樂”為主題的心理活動課的課程設(shè)臵過程中,由于本人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足以及心理健康輔導(dǎo)實(shí)踐的欠缺導(dǎo)致有些教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)臵未能達(dá)到預(yù)期的效果。但總體上來說,還是比較有成效的一堂課,與學(xué)生而言,能夠更充分的認(rèn)識到自己的一些閃光點(diǎn),有助于自我自信心的提高,有助于學(xué)生更好的悅納自己,達(dá)到了此次教學(xué)的最終目的。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇五
1、知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
2、能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
1、ppt課件。
2、“對付害怕”記錄表。
1、一邊看恐怖的圖片,一邊聽音樂,引出害怕的經(jīng)驗(yàn)回憶。
提問:剛才你為什么捂著耳朵(嘴巴張得那么大、瞪著眼睛、抱緊肩膀)?
教師小結(jié):因?yàn)檫@段音樂讓小朋友感到很害怕。害怕就像開心、難過、生氣一樣,都是情緒的一種,害怕的時(shí)候我們會情不自禁地瞪大眼睛、抱緊肩膀、捂著耳朵、張大嘴巴,今天我們就來聊一聊害怕。
2、知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
提問:你害怕過嗎?害怕什么?(有沒有讓你感到害怕的事情?有沒有聽到過讓你害怕的聲音?什么時(shí)候你會害怕?)。
教師小結(jié):老師謝謝你們把心里害怕的東西告訴了我,在生活中我們會遇到各種各樣讓我們害怕的事情,有的小朋友害怕動物,像小狗、老虎、獅子等等;有的小朋友害怕自然災(zāi)害,像地震、洪水、打雷等等;還有的小朋友害怕一個人呆著;還有的小朋友害怕各種各樣的困難,我們生活中每個人都會遇到讓自己害怕的事情,害怕是很正常的。
3、觀看視頻,知道大人們也有感到害怕的時(shí)候。
提問:你覺得大人會害怕嗎?有的人說不怕,有的人說怕,那大人到底會不會害怕我們一起來聽一聽他們怎么說吧!
教師小結(jié):原來大人也和我們小朋友一樣,也會害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫絡(luò)絡(luò),我們知道兔子都很膽小,絡(luò)絡(luò)也不例外,可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的獎杯,到底是怎么回事呢,我們一起來聽一聽。
4、分段欣賞故事《勇敢者的獎杯》,引導(dǎo)幼兒遇到害的時(shí)候要積極地尋找戰(zhàn)勝害怕的方法。
提問:
(1)故事里的兔子絡(luò)絡(luò)原來是只什么樣的兔子?
(2)絡(luò)絡(luò)是怎么樣得到勇敢者的獎杯的?
(3)絡(luò)絡(luò)最后把勇敢者的獎杯從森林里拿回來了么?
(4)它想了什么辦法讓自己在黑暗中不再害怕?
師:故事中的絡(luò)絡(luò)想了三個好辦法讓自己不再害怕,其實(shí)害怕的時(shí)候,有很多好辦法可以讓我們勇敢一些,讓害怕變的很小很小,下面就是你們開動腦筋想好方法的時(shí)間了。
5、積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
討論:遇到以下情況可以怎樣做?
(1)打針。
師:打針時(shí)害怕我們可以用什么方法讓自己不害怕呢?
(2)晚上,一個人睡覺時(shí)。
6、分組討論記錄對付害怕的好方法。
師:下面我們來比比賽,這里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕獨(dú)自在家,馬上請1、2組的小朋友動腦筋想害怕打雷怎么辦,第3、4組動腦筋思考害怕老鼠怎么辦?第5、6組的小朋友想一想害怕一個人在家時(shí)該怎么辦?把你們的好方法畫在紙上??匆豢茨囊唤M想出來的`方法多。
7、交流討論三組的記錄結(jié)果。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇六
1.教給學(xué)生考試技巧,提高應(yīng)試技能。
2.讓學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。【活動準(zhǔn)備】。
1.了解家長對考試分?jǐn)?shù)的看法。
2.排練滲透活動主題的小品、快板?!净顒舆^程】。
一、游戲?qū)耄醪襟w驗(yàn)。
出示游戲規(guī)則:
第一次做游戲時(shí),請同學(xué)們根據(jù)老師說出的口令做動作;第二次游戲時(shí)請同學(xué)們根據(jù)老師說的口令做與之相反的動作。
(學(xué)生談兩次游戲的感受)。
師小結(jié):第一次游戲大家都順利地通過了,第二次游戲是有些緊張。有些同學(xué)是越緊張,越容易出錯。由于大家過度緊張,因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
師:同學(xué)們,平時(shí)你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒?出示:考試。同學(xué)們,你們經(jīng)歷過大大小小無數(shù)的考試??荚嚂r(shí)你們有哪些緊張表現(xiàn),有哪些煩惱,說給老師和同學(xué)聽一聽。
(考前睡不好覺,整天擔(dān)心。拿到試卷,心怦怦亂跳。什么也想不起來了,有時(shí)會看錯題等等。)。
二、欣賞小品,悟道明理。
請大家欣賞小品《成績單》。
三、傾聽家長心聲,減輕心理壓力。
1.傾聽家長心聲。
現(xiàn)場聽課的老師中就有幾位既是老師也是家長,那我們就現(xiàn)場采訪一下他們談?wù)勊麄儗ψ约汉⒆涌荚嚦煽兊目捶ā?BR> 2.同學(xué)們,你們聽了這幾位老師家長的肺腑之言有什么感受?
師:聽了這幾位家長代表的一番話,我們好像吃了定心丸,我們不用顧慮考不好會受到家長的批評,家長其實(shí)是很理解我們的。有了家長的理解和支持,我們可以甩掉思想包袱,輕裝上陣。
四、做好考前準(zhǔn)備,不打無準(zhǔn)備之仗。
1.學(xué)生分組討論交流考前要做的準(zhǔn)備。
2.每小組找一名代表交流。
3.請聽快板《教你幾招》。
把考前準(zhǔn)備事項(xiàng)編成快板,讓一名學(xué)生上臺表演。在輕松愉快中鞏固所學(xué)的知識。
五、掌握考試技巧,提高應(yīng)試技能。
師:經(jīng)過緊張的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備,我們終于走進(jìn)了考場。練兵千日,用兵一時(shí)。在考場上,臨場發(fā)揮是至關(guān)重要的。答題有一定的技巧。
展開討論,總結(jié)出考試技巧(生匯報(bào))。
師:我們掌握了考試技巧,不僅做起試卷來有條不紊,而且還會收到意想不到的效果:超水平發(fā)揮,答出難題。
六、進(jìn)行自我調(diào)控,消除緊張情緒。
自我調(diào)節(jié),消除緊張。
師:我們在考試時(shí)出現(xiàn)了緊張情緒,不用怕,趕快進(jìn)行自我調(diào)節(jié),下面請跟著老師做:
1、樹立信心,消除消沉心理。
用積極的自我暗示取代消極自我暗示:如“我能行!”“我可以做到!”。(學(xué)生現(xiàn)場演練:舉起拳頭,大喊“我能行!”)。
2.視覺放松法。
閉上雙眼,在腦海里想像一個使你真正感覺放松、恬靜、愉快的姿勢,描繪出一幅舒適的圖畫:漫步在公園濃密的樹蔭里,鳥兒在枝頭啾啾鳴叫;或者讓自己沉浸在對往事的美好回憶中?;叵肽乔樾巍⒙曇?、氣味、感覺和心境,重新體會那幸福時(shí)刻。
3.改變呼吸法。
(1)在椅子上坐端正,雙手自然地放在兩膝上;全身各個部位都放松,閉上雙目。
(2)先深深地吸一口氣,然后從下腹部(肚臍以下)逐漸將氣升到胸膛里,要盡量吸足氣。
(3)放松腹部,將胸膛的氣全部呼出,身體放松。
(重復(fù)上面兩個呼吸動作,直到緊張焦慮心理全部消除。)。
4、合理宣泄法:產(chǎn)生焦慮時(shí),參加體育運(yùn)動、找人傾訴交流、大聲歌唱等。
七、總結(jié)。
同學(xué)們,我們考前做好了充分的準(zhǔn)備,又掌握了考試技巧,我們還會及時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。對待考試,有這么多的辦法,我們還用怕嗎?對,不用怕!請同學(xué)們充滿自信地大聲地說一遍:考試,我們不用怕。我們滿懷信心走進(jìn)考場,一定會發(fā)揮出正常水平,打出漂漂亮亮的一仗。
物競天擇,適者生存。在以后的人生征途上我們還會面臨無數(shù)次考試,讓我們以平常的心態(tài),坦然地面對它,不懼怕、不藐視,向人生挑戰(zhàn),輕輕松松上考場。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇七
新形勢下,以綜合能力培養(yǎng)為核心的素質(zhì)教育理念,已將傳統(tǒng)意義上的“高才生”拓展為“復(fù)合人”。具體而言,就是要求學(xué)生除了具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力外,還應(yīng)有愛心、獻(xiàn)愛心、培養(yǎng)“無私奉獻(xiàn)、知恩圖報(bào)”等情操,針對本班學(xué)生特點(diǎn),擬通過本次班會,對學(xué)生進(jìn)行思想道德教育,學(xué)會關(guān)心他人,包容他人。
1、通過朗誦、合唱、話劇等形式,讓學(xué)生了解父母、老師、祖國的哺育之恩,感受中華民族的傳統(tǒng)美德。
2、培養(yǎng)學(xué)生積極參與班會活動的能力,組織協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)集體的凝聚力,增強(qiáng)社會責(zé)任感。
3、豐富學(xué)生的生活和情感世界,激發(fā)學(xué)生從小有愛心、獻(xiàn)愛心、培養(yǎng)“無私奉獻(xiàn)、知恩圖報(bào)”的高尚情操。
1、資料搜集:待定。
2、節(jié)目導(dǎo)排;待定。
3、撰稿:待定。
4、主持:待定。
活動過程:
一、宣布活動開始。
二、第一樂章我愛我家真情永遠(yuǎn)。
1、《世上只有媽媽好》。
2、講故事《母愛如佛》。
3、吐露心聲。
三、第二樂章師恩情重?zé)o怨無悔。
1、集體朗誦《老師,您辛苦了!》。
2、情景歌劇《每當(dāng)我走過老師的窗前》。
3、名言警句贊老師。
四、第三樂章歌頌祖國暢想明天。
1、小話劇《海歸派》。
2、詩朗誦《新世紀(jì)祖國公頌》。
3、大合唱《歌唱祖國》。
五、主持人宣布活動結(jié)束。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇八
目的:通過團(tuán)隊(duì)的合作,讓成員認(rèn)識到自己真正的是大集體中的一員,同時(shí)能夠進(jìn)一步增強(qiáng)成員彼此間的信任度,讓這個團(tuán)體能有更好的發(fā)展。
團(tuán)體契約:。
(1)、尊重每位成員的隱私。
(2)、真誠的與其他團(tuán)體成員進(jìn)行交流,不掩飾自己的真。
實(shí)情感。
(3)、仔細(xì)傾聽,不隨意打斷別人的發(fā)言。
(4)、交流時(shí)避免至于自己喜歡的團(tuán)體成員交流。環(huán)境要求:
(1)、播放輕松愉快的音樂。
(2)、地點(diǎn):在一個舒適而干凈寬敞的環(huán)境中,盡可能的布置的溫馨點(diǎn)。
(3)活動時(shí)間:20分鐘。
(4)活動過程:a、介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的主題、目的、團(tuán)體。
契約。
b、進(jìn)行主題活動游戲。
c、成員間彼此分享游戲心得。
d、為本次輔導(dǎo)活動做最后的總結(jié)。
階段一:介紹活動得主題、目的等階段。
(1)主講人向成員作簡要講解團(tuán)輔的時(shí)間、地點(diǎn)。
(2)介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的目的。
(3)宣布團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)遵循的規(guī)則。
(4)介紹這次團(tuán)輔的主題——相親相愛一家人階段二:主題活動階段。
(1)活動的名稱:合力出氣球。
(2)活動的道具:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽:上寫:。
嘴巴,腳,手(2張),背(2張),氣球多個。
不能自己用手吹氣球)。然后這個抽到手的人把。
氣球放到抽到腳的人的腳底,然后抽到腳的人用。
腳夾著把氣球運(yùn)到兩個抽到背得人的邊上,另一。
個抽到手的人被氣球放到兩個人的背中間,然后。
兩人把氣球夾破。
(4)活動時(shí)間:在規(guī)定的十分鐘內(nèi)扎破氣球最多的對。
勝利。
階段三:成員分享活動心得、感受階段。
(1)主持人問一下大家的感受及收獲,引出團(tuán)體凝聚。
力的重要性。
(2)主持人問成員們,你們今天玩得開心嗎?你們今。
天覺得快樂嗎?
階段四:活動的總結(jié)。
分享一下主講人從活動中的感受與收獲,同時(shí)再次強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作、協(xié)調(diào)的重要性,明白成員間的信任度對自身與團(tuán)體的重要性等。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇九
1.在各種事物中,尋找其不同的排列規(guī)律,并初步學(xué)習(xí)表述。
2.在探索尋求活動中,選擇不同的方法嘗試有規(guī)律排序。
3.有初步的推理能力。
能在各種事物中找出其不同的排列規(guī)律,并學(xué)習(xí)表述。
在有規(guī)律的排序中會表現(xiàn)2—3種規(guī)律。
1.環(huán)境布置:有規(guī)律及無規(guī)律物體。
2.幼兒人手一份圖:上有三種不完整規(guī)律,需添上的圖片。
3.各種實(shí)物:塑料珠,塑料鈕扣,印章,套塔
一、自由探索
1.在環(huán)境中探索:在環(huán)境布置中找有規(guī)律的東西,并在有規(guī)律的地方貼上寫有名字的標(biāo)簽。
2.討論找到的有規(guī)律的東西,并講講其排列順序(出示物品由易到難)
二、發(fā)現(xiàn)規(guī)律
1、剛才請小朋友找了有規(guī)律的東西,現(xiàn)在我這里有了條規(guī)律不完整,請小朋友看看每條規(guī)律是怎么排的,還缺了什么?(請幼兒補(bǔ)規(guī)律)
2、幼兒動手操作,把缺的補(bǔ)上去,把規(guī)律補(bǔ)完整。
3、師講評幾種規(guī)律。
三、嘗試自由排序
1、剛才找了規(guī)律。也補(bǔ)了規(guī)律,現(xiàn)在請小朋友自己去做有規(guī)律的東西,手上有數(shù)字2的小朋友,按兩種規(guī)律來做。
2、講評1—2件作品
3、請做好的去送給弟弟妹妹,并對客人老師說再見。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十
把愛說出來。
在中華人民共和國全國人民代表大會和中國人民政治協(xié)商會議全國委員會勝利召開期間,青少年心理健康問題又一次次被很多人大代表作為提案提請出來。青少年是祖國的希望和未來,青少年時(shí)期是人的心理與生理成長發(fā)展并逐步走向成熟的重要時(shí)期,一些不良行為、習(xí)慣和性格的養(yǎng)成,一些精神疾病的發(fā)生,往往都是由于在這一時(shí)期心理不健康造成的。近年來,隨著我國各種社會矛盾增多,競爭壓力加大,人口和家庭結(jié)構(gòu)變化明顯,青少年的心理問題也明顯增加,根據(jù)有關(guān)調(diào)查研究結(jié)果表明,我國約13%的小學(xué)生、15%的中學(xué)生、19%的.高中生和23%的大學(xué)生有各種各樣的心理障礙或心理疾病,1%~3%的青少年存在著心理問題,我國15歲至35歲人群自殺行為已成為首位死因,青少年犯罪率也不斷上升。
因此,加強(qiáng)青少年的心理健康教育已成當(dāng)務(wù)之急,刻不容緩,這既是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要,又是保證青少年正常學(xué)習(xí)和健康發(fā)展的需要,也是社會經(jīng)濟(jì)和諧穩(wěn)定蓬勃發(fā)展的需要。因此,為了響應(yīng)中華人民共和國全國人民代表大會和中國人民政治協(xié)商會議全國委員會,我們團(tuán)隊(duì)特做出此次活動,借此希望能號召更多人重視以及參與到加強(qiáng)青少年心理健康教育的`隊(duì)伍中來。
2、引導(dǎo)中學(xué)生以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種;。
3、希望借此能對活動參與者有更多正面的幫助。
4、通過策劃舉辦這種有意義的慈善活動向社會傳遞出大學(xué)生健康積極的一面。
加強(qiáng)校園文化建設(shè),改善青少年的社會心理環(huán)境,通過開展豐富多彩的校園文化生活滿足青少年精神和心理需求,為他們能夠與父母溝通搭建一個很好的平臺。并借此慈善活動,豐富青少年的文化生活,營造良好的校園文化氛圍,展現(xiàn)青少年熱情富有活力的青春風(fēng)采,讓孩子遠(yuǎn)離一些不利的社會影響。
此次活動,主要憑借慈善的作用以加強(qiáng)親子之間的溝通為主題,推進(jìn)青少年心理健康建設(shè)為目標(biāo),通過豐富的形式為在校學(xué)生營造一個和諧的心理環(huán)境。此次:
2、活動以豐富的形式呈現(xiàn);。
3、在活動中,會邀請?jiān)豪飪?yōu)秀的心理老師和在校老師等進(jìn)行活動的指點(diǎn)和專業(yè)輔導(dǎo)輔導(dǎo)。以爭取給學(xué)生和家長最正確的指導(dǎo)。
福州某中學(xué)的學(xué)生們及其家長。
時(shí)間:xx年5月6日至5月中旬;。
地點(diǎn):福州某中學(xué)的操場、教室。
主要通過視頻短片、演講、親子游戲等形式呈現(xiàn)。分為三個環(huán)節(jié)包括前期準(zhǔn)備,前期宣傳,活動實(shí)施。
1、舉辦活動的中學(xué)的校領(lǐng)導(dǎo);。
2、校心理咨詢與訓(xùn)練中心的老師;。
3、表演嘉賓。
4、媒體記者。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十一
一、活動目標(biāo)。
1.知道挫折為人生的正?,F(xiàn)象。
2.形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動機(jī),培養(yǎng)承受挫折的能力,形成“我要成功”的心理暗示。
二、活動對象:小學(xué)五年級。
三、活動過程。
游戲內(nèi)容:兩個蛋猜拳,勝者變小鳥,小鳥找小鳥猜拳,勝者變?nèi)耍苏胰瞬氯?,勝者變王,如果輸了,就倒退一個。(蛋——小鳥——人——王)(3分鐘)。
游戲規(guī)則:1.真實(shí),誠實(shí)。2.不到時(shí)間不能停止,王也要找王猜拳。音樂停止,活動停止。3.結(jié)束后記住自己的身份?;顒咏Y(jié)束后,教師分類采訪學(xué)生:在游戲中你的感受是什么?小結(jié)引出:在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順,有進(jìn)也有退。
(二)、認(rèn)識挫折。
1.師:那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?(引導(dǎo)回憶)。
2.這些不順心的事,也就是挫折,我們的同學(xué)都有,那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?3.出示幻燈:“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”,問:從中你感受到了什么?引出:人人都有挫折,一生都有挫折。4.揭題:看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離。那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺圻@位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來討論。
(三)、心靈感悟1.師:前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,遇到了些挫折,我們來聽一聽:材料1:大家好,我是小弱,是五年級的學(xué)生。以前我的成績一直在中上。進(jìn)入新學(xué)期時(shí),我還暗下決心,要在期中考試中取得好成績,各門成績都要“優(yōu)”。兩個星期前的期中考試,我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會做,數(shù)學(xué)考砸了,沒能取得“優(yōu)”。考差后,我被父母罵了,我心里特別難受,我不停地想:我努力了,但還是沒能取得“優(yōu)”,我挺笨的!從那后,我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣,也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績,暑假里又迷戀上電腦游戲了?,F(xiàn)在成績更差了。2.開始小弱還是有決心的,是什么原因使他考后變樣?歸納對待挫折的態(tài)度:悲觀失望、自暴自棄。材料2:有一位成功的人說:為什么我的推銷會成功,我記得有人告訴我,大概拜訪40個客戶會成功一個,我就這么想,如果我碰了39個“釘子”后。就會成功一個,那我每碰一個“釘子”就離成功近了一步,所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會很高興。引出小結(jié):看待挫折的角度不同,結(jié)果就會不同。3.我們怎么看待挫折朋友,它就會怎么樣對待我們,看來我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手。(板書:握手)4.我們一起來幫助小弱,如果你是小弱,考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況,在情緒、成績方面你各有什么辦法?小組討論。每組派個代表匯報(bào),師隨機(jī)板書并歸納:尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自我鼓勵等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。四、激發(fā)動力1.出示乙武洋匡的圖片(遮住下半身)。師:他上了日本最有名的早稻田大學(xué),當(dāng)上了體育報(bào)道的作家及一家電視臺的主持人。說說這個人生活得怎么樣?(呈現(xiàn)下半身)再說說看完的感受。師:他并沒有以自身殘疾為借口,而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力。他的目標(biāo)就是做最好的自己。2.師:其實(shí)。這些成功的人之所以成功,是因?yàn)樗麄兌加幸粋€明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力,即使失敗了,也不放棄??梢姌淞⒛繕?biāo)、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識,鞭策自己,讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧!(成功卡)引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵。
五、總結(jié)升華師:人生難免遇到挫折,只要我們把挫折踩在腳下,就一定會飛得更高!
2014.12。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十二
1、背越式跳高(男生)
2、籃球的傳球,運(yùn)球(女生)
3、身體綜合素質(zhì)練習(xí)。
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握背越式跳高的基本方法。
2、提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
1背越式跳高。
(1)助跑:
a、步法丈量助跑距離。
b、跑直線后跑弧線的方法。
c、線段助跑加速積極,動作放松。
d、線助跑身體向圓心方向傾斜,步履開闊,節(jié)秦快。
e、弧段助跑銜接流暢,向橫桿“進(jìn)攻”。
(2)起跳
a、邁步放腳,身體保持向心傾斜。
b、起跳腿向助跑切線方向插放。
c、緊腰挺髖,以全腳掌快速滾動落地。
d、緩沖
e、蹬伸起跳,擺動腿和兩臂,同時(shí)前上擺,伸展起跳腿的髖、膝踝親節(jié)。
f、身體由里傾斜轉(zhuǎn)為正直。
g、腰提肩,擺動腿抬平內(nèi)轉(zhuǎn),背對橫桿,用腳尖蹬離地面。
(3)騰空過桿
a、背向橫桿
b、抬頭、肩下潛、身體成背弓形
c、身體過桿后,低頭、收腹、屈髖、落腰,使臀部過桿。
d、最后伸膝上舉,小腿過桿
(4)落地緩沖
以肩、背落于海綿包緩沖。
2、球的傳運(yùn)技術(shù)(復(fù)習(xí))
助跑與起跳技術(shù)的銜接、騰空、動作的節(jié)奏與控制,
1、游戲——火車賽跑
2、背越式跳高的輔助練習(xí)。
(1)做圓周跑練習(xí)(身體內(nèi)傾)。
(2)直線跑接弧線。
(3)邁步起跳練習(xí)。
(4)蹬地跳躍練習(xí)。
(5)墊上做橋練習(xí)。
(6)在原地做過桿練習(xí)。
(7)短距離助跑做過桿練習(xí)。
(8)做完整練習(xí)。
1、身體不能向傾斜,在半徑較小的圓周上助跑。
2、起跳作屈髖后坐。跳不起來。加強(qiáng)動作模仿練習(xí)。
3、坐桿、髖挺不起來。多做原地韋跳挺髖練習(xí)。
全蹲跳20次*2組
單腳跳20次*2組
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十三
二、活動目的:
1、提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。
2、感受人生的快樂和幸福,以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
三、活動主題和班歌:朋友一生一起走《愛》。
四、活動班級:護(hù)理學(xué)院10級護(hù)本7班。
五、活動時(shí)間:待定。
六、活動地點(diǎn):圖書館前草坪。
七、指導(dǎo)老師:
八、活動口號:朋友一生一起走。
九、設(shè)計(jì)思路:以心理游戲?yàn)橹?,給同學(xué)們以啟發(fā),環(huán)環(huán)相扣。讓同學(xué)體會到朋友、集體的主要性,更愛自己的班級。
十、活動方式:主題班會采用心理小游戲和同學(xué)們的心理體會,彼。
此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力。
十一、活動過程:
1、準(zhǔn)備過程:在活動開展前的一個星期內(nèi),宣傳委員和組織委員。
在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,心理委員與每個寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。
1)熱身游戲:拍手游戲游戲后請同學(xué)們自愿說玩此游戲的感受,心理委員最后做補(bǔ)充。
2)007游戲活躍氣氛。
3)1234游戲游戲后心理委員告知人際交往之中的誤區(qū)和人際交往應(yīng)該注意的問題。
4)手掌手指對對碰用無家可歸分組。
2、開展活動的具體步驟:
5)真情告白。
6)合唱《朋友》。
十二、實(shí)施條件:
1、氣候適宜,天氣晴朗,場地寬闊,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時(shí)期。
2、時(shí)間掌握恰到好處,同學(xué)們參與度高。
3、準(zhǔn)備好活動所需道具和活動記錄設(shè)備。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十四
活動設(shè)計(jì)思路:生活中并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。每個人都有每個人的優(yōu)點(diǎn),能夠發(fā)現(xiàn)和欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),就能更好地提升和完善自己,使自己成為更好的人!
活動道具:每人一張白紙、一支筆活動時(shí)間:30分鐘活動步驟:
1.暖身活動:兩個五毛是一塊(5分鐘)。
目的:溫暖團(tuán)體的氣氛,增加團(tuán)體之間的信任與凝聚力,成員積極融入團(tuán)體,體驗(yàn)團(tuán)體的支持。
(1)將所有人都按5毛或1塊給予標(biāo)值;
(2)然后領(lǐng)導(dǎo)人隨意說出一個數(shù)額,大家開始行動,如:領(lǐng)導(dǎo)人說:2塊,那么可以4個5毛抱在一起組成2塊,2個1塊抱在一起組成2塊,1個1塊2個5毛抱在一起組成2塊。
(3)請單了的同學(xué)說說游離團(tuán)體之外的感受或者請找到組織同學(xué)說說在組織的感受。
(4)在玩游戲過程中注意安全,不得出現(xiàn)拉扯、推搡的行為。
2.主題活動:我的優(yōu)點(diǎn)你來說(20分鐘)。
目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納。
(1)每個人拿出一張白紙,寫上自己的優(yōu)點(diǎn)。(2)全體人員圍成一個圈。
(3)請一位成員站中間,其他成員輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)以及欣賞之處。(4)被稱贊的成員對比之前自己寫的與其他成員所說,說說哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺到的和不知道的。
3.結(jié)束活動:觸動之弦(5分鐘)。
(4)領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的分享概括成員在團(tuán)體活動中的收獲;
活動注意事項(xiàng):由于活動可能觸及成員內(nèi)心深處的感受,要預(yù)備充分的時(shí)間,適當(dāng)處理和協(xié)助成員解決情緒問題,避免任何負(fù)面的影響。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十五
在幼兒園的組織下,幼兒和家長在指定場地種植“心愿林”或者“愛心林”,一起為綠化環(huán)境,美化家園作出小小的貢獻(xiàn)。
三、活動時(shí)間:
四、活動目標(biāo)。
1、培養(yǎng)幼兒熱愛勞動、美化環(huán)。
境的情感,建立幼兒保護(hù)環(huán)境的責(zé)任感。
2、通過此次活動增加親子間的溝通與了解,增強(qiáng)幼兒動手能力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
3、讓幼兒了解植樹與環(huán)境的關(guān)系及植樹方法。
五、活動準(zhǔn)備。
1、園方領(lǐng)導(dǎo)與當(dāng)?shù)丨h(huán)保局或林業(yè)局等相關(guān)政府部門,聯(lián)系植樹場地和植樹物資(樹苗、水車、植樹工具等)。
(1)植樹場地可以是河灘、荒地、公園、道路兩旁、住宅小區(qū)等需要綠化的地方。
(2)政府部門提供不了的物資,幼兒園可以通過幼兒園師生、園方捐款或集資等方式,購置樹苗或租賃水車。
(3)城市幼兒園在進(jìn)行。
植樹節(jié)活動時(shí),爭取與當(dāng)?shù)丨h(huán)保部門合作,贏得支持,為活動提供植樹工具(工具數(shù)量夠每組人手一份)。
(4)幼兒園集資買樹苗時(shí),一定要結(jié)合當(dāng)?shù)氐牡乩須夂蜻x擇樹種。
2、幼兒園制作活動宣傳旗幟“××幼兒園親子植樹活動”、“我們和小樹一起成長”、“綠化環(huán)境美化家園”,及合作政府部門的宣傳資料。
3、園方和合作政府部門共同制作植樹紀(jì)念碑,例如:心愿林/愛心林——××部門與××幼兒園。
4、活動前提醒家長:家長和幼兒分別穿一套耐臟耐磨的衣服和運(yùn)動鞋,戴上手套。
5、活動前家長為孩子準(zhǔn)備心愿卡片,卡片上寫上自己的祝福和愿望,寫兩張。
6、活動前園方在植樹地點(diǎn)用白灰標(biāo)記出樹坑的位置,以便統(tǒng)一植樹間距。
7、聯(lián)系電視臺記者前往進(jìn)行活動報(bào)道。
8、植樹活動前通過科學(xué)和社會課程讓幼兒了解植樹節(jié)的意義和所種植的樹木對于環(huán)境的重要性。
六、活動流程。
分組植樹:一組:大班年級組;二組:中班年級組;三組:小班年級組。
具體流程:
1、植樹物資提前到達(dá)種植場地,做好準(zhǔn)備。
2、組織一組。
家長和幼兒先到植樹場地(路途遠(yuǎn)的的可以租用客車,路途近的排好隊(duì)徒步前往),每班班長持一面幼兒園旗幟領(lǐng)隊(duì),配班老師本文來自文秘114http://,轉(zhuǎn)載請保留此標(biāo)記。護(hù)隊(duì)。
3、到達(dá)植樹地點(diǎn)后,家長和幼兒在教師帶領(lǐng)下聚攏在一起聽植樹過程。
4、負(fù)責(zé)老師講解植樹過程:
(1)提前在白灰標(biāo)記的地方挖好一個標(biāo)準(zhǔn)樹坑,供家長參考。
(2)家長排隊(duì)領(lǐng)取植樹工具:鐵鍬,小水桶,樹苗。
(3)樹坑挖好后,家長和幼兒一起把樹苗種在樹坑里,并填好土、澆水,把心愿卡掛在樹上。
(4)給小樹澆完水,大家把工具重新放好。
5、由幾個家長代表、園方領(lǐng)導(dǎo)、政府部門領(lǐng)導(dǎo)把植樹紀(jì)念碑樹立在心愿林旁邊。
6、在植樹紀(jì)念碑前合影留念。
7、組織各組家長和幼兒返回。
8、活動結(jié)束后組織相應(yīng)宣傳和報(bào)道。
七、后期工作。
1、樹木種植完畢后,園方要注意后期樹木的護(hù)理工作,保證成活率。
2、幼兒園也可以組織。
幼兒搞一些后續(xù)活動,例如:為小樹澆水施肥,野外寫生等。
溫馨提示:
1、在植樹過程中一定要注意安全問題,植樹工具專人負(fù)責(zé)管理。
2、保健醫(yī)或教師隨身攜帶創(chuàng)可貼和紗布等醫(yī)療用品,以備應(yīng)急處理。
八、補(bǔ)充方案:
如果沒有合適的植樹場地,幼兒園如何開展植樹節(jié)活動呢?
1、活動形式:幼兒園可以開展為樹木掛牌,為花草澆水等活動,為祖國的綠化貢獻(xiàn)自己小小的力量。
2、活動準(zhǔn)備:跟幼兒園所在街道辦事處或小區(qū)物業(yè)合作,為本區(qū)內(nèi)樹木制作標(biāo)牌。標(biāo)牌內(nèi)容包含:樹木名稱,生長特點(diǎn)等;準(zhǔn)備澆水的工具:小水桶若干個,鐵鍬每班一把;照相、攝像人員。
3、活動流程:(1)活動前把本區(qū)內(nèi)樹木給每班分好,讓每班級教師知道自己班管轄樹木的所在區(qū)域。(2)教師帶領(lǐng)本班幼兒,每個幼兒一個小水桶,教師一把鐵鍬,到指定地點(diǎn)。
(3)教師帶領(lǐng)幼兒認(rèn)識樹木,給樹木掛上標(biāo)牌,再用鐵鍬把樹根部的雜草撥開,挖出一個可以澆水的淺坑,最后幼兒用小水桶給樹木澆水。(4)活動完畢,師生合影留念。
4、活動延伸:
本文《2012年學(xué)校。
植樹節(jié)活動實(shí)施方案_文秘114_免費(fèi)文秘網(wǎng)》由文秘114http://為您整理,更多范文請?jiān)L問:http:///活
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇一
改改你的壞習(xí)慣。
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己的生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己的生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答:師板書:不衛(wèi)生。
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:(略)。
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說:“同學(xué)們,教師是在做一個誠實(shí)測驗(yàn),如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正??椿脽舫鍪镜膯栴},同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。
3、觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)。
1、問:經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2、師總結(jié):
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長。
板書設(shè)計(jì):
改改你的壞習(xí)慣。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇二
可分為四個階段:團(tuán)體暖身階段——團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——團(tuán)體工作階段——團(tuán)體結(jié)束階段。
1、團(tuán)體暖身階段。
這一階段工作的重點(diǎn)是“情緒接納”,要營造一種輕松、溫暖、安全的氛圍,幫助團(tuán)體在當(dāng)下形成一個具有凝聚力的實(shí)體。具體來說包括:
(1)通過熱身游戲或其他媒體手段,促成團(tuán)體成員初步的互動。
(2)充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關(guān)愛”的輔導(dǎo)態(tài)度。
(3)必要時(shí),明確告知團(tuán)體基本規(guī)范及輔導(dǎo)活動的注意事項(xiàng)。如要傾聽、積極參與討論、對事不對人,保密等。
2、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段。
此階段肩負(fù)著由“團(tuán)體凝聚力初步形成”向“運(yùn)用團(tuán)體動力解決團(tuán)體共同關(guān)心的某一發(fā)展問題”轉(zhuǎn)移的重要任務(wù),這是一個創(chuàng)設(shè)情境、提出問題、激發(fā)成員探索成長困惑的欲求、逐步催化團(tuán)體動力的過渡時(shí)期。這一階段的工作重點(diǎn)是“展開主題”,具體來說包括:
(1)以形象具體的方式(如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等),將問題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前,提出某一個被團(tuán)體成員共同關(guān)心的問題,引出團(tuán)體成員中不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突,催化團(tuán)體動力。
(2)鼓勵全體學(xué)生參與互動討論,積極面對他人的意見予以回饋。(此階段要把握好,若團(tuán)體互動氛圍不能有效地激活,后一階段的團(tuán)體動力就可能受阻)。
3、團(tuán)體工作階段。
團(tuán)體工作階段是團(tuán)體基本成熟后進(jìn)入解決實(shí)質(zhì)性問題的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期在一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課中所占的比例最大,約20分鐘左右。這一階段工作的重點(diǎn)是“問題探索”。具體來說包括:
(1)設(shè)置更為貼近學(xué)生生活實(shí)際、更能反映學(xué)生成長困惑的活動或情境,引導(dǎo)學(xué)生在參與活動的過程中,進(jìn)一步感受、體驗(yàn)、思考。
(2)繼續(xù)催化正向的團(tuán)體動力,促進(jìn)學(xué)生的自我開放。
(3)鼓勵團(tuán)體成員之間不同觀點(diǎn)的交換、在支持與面質(zhì)之間取得平衡。
(4)注重團(tuán)體的組織調(diào)控,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)體目標(biāo),鼓勵學(xué)生相互傾聽,共同探討有效對策。
4、團(tuán)體結(jié)束階段。
團(tuán)體結(jié)束階段是心理輔導(dǎo)活動課歷程的最后階段,結(jié)束階段的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)對團(tuán)體的成效有決定性的影響。如果結(jié)束得好,學(xué)生有欣喜、激動、感慨等正向情緒,而不是不屑和憤怒,他們就比較愿意將在團(tuán)體中所學(xué)帶入現(xiàn)實(shí)生活中,心理輔導(dǎo)活動課才有效果。這一階段工作的重點(diǎn)是“問題解決”。具體來說包括:
(1)引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動的收獲,澄清團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的意義。
(2)鼓勵學(xué)生將認(rèn)知、經(jīng)驗(yàn)加以生活化與行動化,使自己的收獲向課外延伸。
(3)設(shè)置富有新意、余音裊裊的團(tuán)體結(jié)束活動,(如具體化的優(yōu)點(diǎn)轟炸、贈言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等)為本次主題探索畫上一個圓滿的句號。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇三
外語系10級英本5班10404040515劉蓓蕾。
教學(xué)內(nèi)容:
嫉妒,是一種對才能、名譽(yù)、地位或境遇超過自己的人,心懷怨恨的心理。嫉妒的危害很大,它不僅妨礙團(tuán)結(jié),影響進(jìn)步,給同學(xué)和集體帶來損失,而且對個人的身心健康也會造成不良的影響,這種心理如果發(fā)展下去,還可以使人失去理智,甚至做出擊和傷害別人的事來。本課就是要通過多種方法,適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理,緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。探討嫉妒心理的定義、特征、成因、危害及克服方法等。
教學(xué)目標(biāo):
1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
教學(xué)過程:
一、觀看錄相,引出課題。
觀看《三國演義》中周瑜嫉妒諸葛亮的才干,曾幾次暗算諸葛亮,但部沒有能得逞,最后仰天長嘆——“既生瑜,何生亮?”的錄相片斷。師:為什么周瑜會有這些表現(xiàn)?生:周瑜是個心胸狹窄的人。生:周瑜看到諸葛亮比自己強(qiáng),心懷怨恨,就想加害諸葛亮。師:看到別人比自己優(yōu)秀,心理不舒服,產(chǎn)生一種不正常的、不健康的心理,我們把這種心理稱為“嫉妒”。
二、談古論今,加深理解。
學(xué)生1:講關(guān)于韓非了與李斯的故事。從故事中可以得知李斯與韓非子本是好同學(xué),就是由于李斯嫉妒韓非子的才智,擔(dān)心自己在秦王面前失寵而說韓非予的壞話,秦王誤殺韓非子,發(fā)生了古代文人相戕的悲。
學(xué)生2:講孫臏與龐涓之間的故事。師:聽了這個故事,大家有什么感受?
生:龐涓心胸太狹窄了,怕孫臏被魏王重用,影響自己地位,就加害孫臏,最后自己也落了個悲慘的下場.生:這些故事告訴我們嫉妒是不好的。
師:從這兩個故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影響。生:嫉妒會使人產(chǎn)生不健康的心理,心懷怨恨,產(chǎn)生不正當(dāng)?shù)男袨椤?BR> 生:有時(shí)甚至采取不好的手段中傷別人、坑害別人。
師:因?yàn)槔钏沟募刀?,韓非子遭到了誤害:龐涓的嫉妒,傷害了自己的好朋友。這些嫉妒別人的人最終也沒有好下場。從這些故事中,我們可以知道嫉妒這個“惡魔”給人帶來的“不幸”。
三、情境表演,歸納總結(jié)。
嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡,那么,我們身邊有沒有這樣的事呢?情境表演一生1:你知道嗎?**同學(xué)被評為大隊(duì)委了!生2:有什么了不起的,他的成績還不如我呢!生3:就是!上次還是我提醒他值日的,要不他就會被老師批評!生4:他當(dāng)上大隊(duì)委,還不是他爸爸跟老師打了招呼?生1:你們就別瞎說了!**一向?qū)W習(xí)認(rèn)真、成績優(yōu)秀,特別關(guān)心集體,為班級做了許多好事,我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí),而不應(yīng)該嘲笑人家。
情境表演二生1:快來看啦,**寫的《賞菊花》作文發(fā)表了?生2:這有什么了不起的,我已經(jīng)在省級雜志上發(fā)表了四篇了。生3:我想一定是老師幫他改的,要不是他爸爸寫的,他怎么會寫出那么好的文章呢?生4:說不定他的文章是抄的。生1:你們不要瞎猜了,他最近學(xué)習(xí)態(tài)度變了樣,老師還夸獎他的進(jìn)步很大。這是人家自己努力的結(jié)果!
情境表演三師(學(xué)生扮演老師宣讀考試分?jǐn)?shù)):**98分,這次進(jìn)步最大!生1:哇,考7這2多,值得懷疑!生2:他肯定抄了別人的試卷。生3:也許是老師改錯了試卷?等會兒去查查。生4:你們這是什么態(tài)度?人家考得好,說明他學(xué)習(xí)認(rèn)真、考試細(xì)心,我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)才對!師:人家看了剛才生活中的小片段有什么感想呢?他們有什么共同的特點(diǎn)?學(xué)生自由發(fā)言,教師總結(jié)。如:嫉妒別人的人心胸狹窄、總喜歡諷刺別人、挖苦別人、足“以小人之心,度君子之腹”、總是盯著別人的缺點(diǎn)、喜歡攻擊別人、中傷別人、散播謠言,毀壞他人聲譽(yù),甚至采取卑劣的手段陷害他人。師:它對我們的生活有哪些害處呢?生:它傷害了同學(xué)、朋友之間正常的友情。生:它使一個人心靈扭曲,變得丑陋不堪。生:一個人的嫉妒程度越深越會失去理智,做出過激行為。
四、聯(lián)系實(shí)例,指導(dǎo)行動。
生活中,我們有時(shí)難免會遭到別人的嫉妒,碰到他人嫉妒時(shí),我們應(yīng)該怎么辦呢?生:友好地與嫉妒我的人相處,以一顆真誠的心對待同學(xué)。生:學(xué)會寬容,學(xué)會忍耐,以一顆誠心待人。生:當(dāng)別人遇到學(xué)習(xí)困難時(shí),伸出熱情的雙手主動幫助!生:消除嫉妒心理,與同學(xué)展開合理的競賽。生:向偉人、名人學(xué)習(xí)。學(xué)生講馬克思與恩格斯的故事、周培源與高士其的故事。
聽完這兩個感人肺腑的故事,我們有什么啟發(fā)?生:同學(xué)之間應(yīng)該真誠相處,不要嫉妒別人。生:當(dāng)自己成績比別人好時(shí),要幫助學(xué)習(xí)有困難的人,當(dāng)別人比自己成績好時(shí),應(yīng)該真誠地向別人學(xué)習(xí)。生:我以前曾嫉妒過曉雯,背后說過她的壞話,我向她道歉。生:我也得過“嫉妒”的病,把一個同學(xué)的文具盒藏在講臺里,在這里我也向他表示道歉,今后決不干這種事。生:我在自己學(xué)好各門功課時(shí),也要幫助學(xué)有困難的人,只要人家有問題找我,我決不擺架子!
五、自測評價(jià)(讓生獨(dú)立思考并作答)。
嫉妒心理人皆有之,同學(xué)們不必誠惶誠恐,但我們有必要測一測自己的嫉妒心強(qiáng)不強(qiáng),以便正確評價(jià)自己的“嫉妒”心。
1、在下例九種顏色中,你最喜歡:
a、藍(lán)、褐、綠類的中性色;
b、白、黑、粉紅類的純色;
c、紅、黃、橙類的明艷色。
2、你的朋友學(xué)習(xí)成績和你不相上下,對此你會:
a、感到很放心,大家共同進(jìn)步;
b、暗下決心,一定要在他們中出類拔萃;
c、時(shí)刻提防他們的成績超過你。
3、你和班長合作為班里辦了一份刊物,老師表揚(yáng)時(shí)卻將成功全部歸到班長名下,你會:
a、覺得很正常,誰叫人家是班長呢?
b、決定要用另一方面的成績來改變老師的看法,向他證明你的能干;
c、和班長在學(xué)習(xí)上展開較量,下次成績一定要超過他。
4、同學(xué)中有些人已經(jīng)會熟練操作電腦,并常常在課余大談心得,你家里還沒有電腦,對此你會:
a、主動向他們詢問一些基本情況,不怕被他們笑話;
b、假裝不關(guān)心,但你也在聽,并打算找機(jī)會試一試;
c、把從別人處聽過的經(jīng)驗(yàn)搬過來向他們宣傳,裝作自己很懂行。
5、你的相貌平平,所以好友出眾的外表和舉止會令你感到:
a、有些自卑,但你還是很喜歡他;
b、很羨慕,但從不說出口,并因此注重自己的穿著打扮;
c、不是滋味,總想挑出他其它方面的缺點(diǎn)。
6、你的心情很壞,于是打電話給你不常見面的朋友。他卻搶著告訴你,他剛得到一份禮物,心里非常高興,對此你會:
a、很沮喪地向他道喜,然后開始訴說你的事;
b、從心里為他高興,詢問細(xì)節(jié),不提自己的事了;
c、覺得很不公平,不想讓他知道你的難過,找借口掛斷電話。
7、你的知己最近認(rèn)識了一個很投緣的朋友,對此你:
a、很高興自己也將多一個朋友;
b、沒有表態(tài),與這人的交往很不積極;
c、非常不痛快,開始拒絕與好友來往。
評分方法:a=5分,b=10分,c=15分。
55分以下者:嫉妒心不強(qiáng),開心走自己的路。
60---80分者:嫉妒心較強(qiáng),喜歡向自我挑戰(zhàn)。
80分以上者:嫉妒心太強(qiáng),容易將自身焚燒。
(二)、抽查個體生(自愿者)說出他們的評價(jià)結(jié)果,并談?wù)劥丝套约旱母邢搿?BR> 六、綜合訓(xùn)練(抽查個體生回答,師引導(dǎo)并歸納)。
克服嫉妒心理的方法:
1、雙贏觀念法。
2、辯證思考法。
3、以長比短法。
4、自發(fā)奮斗法。
5、消除偏見法。
七、催化互動。
鼓勵學(xué)生在同學(xué)們面前說出自己的心里話,可以是自我剖析,也可以說出對他人道歉的話,借今天這節(jié)課為平臺,力求得到人格的升華、或是與好友的誤會“冰釋前嫌”。讓心理健康課真正為孩子們解決實(shí)際問題。
五、課堂總結(jié),編寫格言。
師:俗話說:“一枝獨(dú)秀小是春,萬紫千紅春滿園?!睘樽约旱倪M(jìn)步而高興,為別人的快樂而快樂!剛才同學(xué)們都懂得不能有嫉妒心理,應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助,共同進(jìn)步!我們把自己最大的收獲用一句話寫下來吧!學(xué)生創(chuàng)編格言:嫉妒就像一把雙刃劍,刺傷別人的同時(shí)也傷害了自己!嫉妒就像一根尼龍繩,捆住別人的時(shí)候,也束縛了自己。嫉妒也像毒品一樣,越吸越上癮,最后不能自拔。師:這堂班會課,大家知道了嫉妒具有極大的危害,讓我們遠(yuǎn)離這個無形的“魔鬼”,樹立積極向上的健康心理,養(yǎng)成活潑開朗的個性,真誠對待身邊每個人,只有這樣,我們的朋友才會越來越多,我們?nèi)松缆凡艜阶咴綄掗煟覀冞@個世界也會越來越美好。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇四
學(xué)習(xí)了一些心理學(xué)的相關(guān)知識之后,我充分了解了部分中小學(xué)生所存在的一些一般心理問題,同時(shí)也深刻的認(rèn)識到在學(xué)校開展心理健康教育課程的必要性。因?yàn)榇嬖诘男睦韱栴}比較多,我一時(shí)無法針對所有的心理問題一一設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)活動課程,所以我就單單針對其中的一個很細(xì)小的方面進(jìn)行了課程活動方案的設(shè)計(jì)。我所進(jìn)行課程設(shè)計(jì)的主題是“自信”,因?yàn)槲矣X得“自信心”的養(yǎng)成對一個人良好的心理品質(zhì)的塑造有著不容忽視的作用。在我看來,許多的心理問題都源于學(xué)生不能正確的認(rèn)識自己,不能更好的悅納自己,也就是說,不夠自信。那么,接下來我就圍繞著“自信”這一主題進(jìn)行了如下的課程設(shè)計(jì):
【課程主題】。
我自信,我快樂。
【教學(xué)目的】。
1.使學(xué)生學(xué)會觀察身邊的同學(xué),發(fā)現(xiàn)他人身上的閃光點(diǎn);2.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識自己眼中的我,及他人眼中的我;3.讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信。
【教學(xué)重難點(diǎn)】。
重點(diǎn):
3.讓學(xué)生在自愿的前提下上臺向全班朗讀自己的優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)自信。難點(diǎn):
1.如何將學(xué)生的目光從自己身上轉(zhuǎn)移到身邊的同學(xué)身上,去發(fā)現(xiàn)別人的點(diǎn);2.引導(dǎo)學(xué)生自信大膽地上臺向全班同學(xué)都出自己的優(yōu)點(diǎn)。
【課時(shí)安排】。
一課時(shí)。
【課前準(zhǔn)備】。
ppt課件、每人準(zhǔn)備一張“閃光點(diǎn)卡片”。【教學(xué)過程】。
一、情景導(dǎo)入(5分鐘)。
(出示照片:周杰倫)。
周杰倫是大家都非常熟悉的華語樂壇巨星,他是怎樣一個人呢?他在一次頒獎大會上說過這樣一句話:“我堅(jiān)持我的音樂,我喜歡我的音樂,因?yàn)槲沂侵芙軅悾 笨梢娝欠浅W孕诺?,正是自信幫助他取得了今天的成就?BR> 那么同學(xué)們你們是一個“自信”的人嗎?
接下來,老師模擬一個情景,你們找找看誰是自信的人。
(情景)學(xué)校舉行數(shù)學(xué)競賽,班上有幾個數(shù)學(xué)學(xué)的好的同學(xué),數(shù)學(xué)老師鼓勵他們參加比賽。
老師:小強(qiáng),你數(shù)學(xué)學(xué)的不錯,能代表我們班參加學(xué)校舉行的這次數(shù)學(xué)競賽嗎?
小強(qiáng):老師,我數(shù)學(xué)還不如祥子,您讓他參加吧!要是他參加的話肯定能夠拿一個很好的名次,為班級爭光的!
老師:你就不試試?老師覺得以你平時(shí)的表現(xiàn),這次數(shù)學(xué)競賽應(yīng)該難不倒你!小強(qiáng):謝謝老師的信任,我還是不行!我的心理承受能力比較差,遇到比較重要的考試就會怯場影響發(fā)揮。您還是把機(jī)會留給祥子吧!
老師:那好吧!我也不勉強(qiáng)你了。祥子,你的數(shù)學(xué)也學(xué)的很好,有興趣參加這次競賽嗎?
祥子:有啊!謝謝老師給我這次機(jī)會,有機(jī)會為班級爭光我很高興,而且這也是我作為班級一份子的責(zé)任。我會竭盡全力的。
老師:那就確定你了。還有一個名額,小陽愿意試試嗎?
小陽:數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng),我相信沒人比我更適合參加這次的數(shù)學(xué)競賽了!我一定給咱們班拿個第一名回來。
問(教師):“在這一個情景對話中,小強(qiáng)、祥子和小陽分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答(全體學(xué)生):“小強(qiáng)是自卑心理、祥子是自信心理、小陽是自大心理的代表?!?BR> 通過剛才的情景對話,請同學(xué)們結(jié)合對話中三個人物進(jìn)行比較,概括出自卑、自信和自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)自大——過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)自信——恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)。
二、給自己找自信(板書)。
自卑的人往往看不到自己的閃光點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信。首先要清楚自己有什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。
認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)。
“天生我材必有用”,每個人都有自己特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是能否認(rèn)識到和發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自身存在的優(yōu)點(diǎn)呢?——列優(yōu)點(diǎn)清單。
1.為自己找優(yōu)點(diǎn)(5分鐘)。
請大家在表格“我的優(yōu)點(diǎn)”中把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來,寫在“我眼中的自己”一欄。
請一至兩位同學(xué)說說自己的優(yōu)點(diǎn)。
小結(jié):看來自己發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)不太容易,那我們一起來看看別人能不能幫助你發(fā)掘一些優(yōu)點(diǎn)。
2.心里小游戲:優(yōu)點(diǎn)轟炸(15分鐘)。
大家都已經(jīng)思考了自己的優(yōu)點(diǎn),那你想知道自己在別人眼中是什么樣的嗎?有沒有別人發(fā)現(xiàn)了,可你自己沒有發(fā)現(xiàn)的有點(diǎn)呢?接下來的這個游戲就讓大家每個人都的到贊美。請同學(xué)們?yōu)楸窘M的同學(xué)制作“優(yōu)點(diǎn)轟炸”。
(1)全組同學(xué)圍成一個圓圈,每人一張“閃光點(diǎn)卡片”。每位同學(xué)在自己的卡片上填好姓名后,將卡片交給下一位同學(xué)。下一位同學(xué)填寫完主人的一個“閃光點(diǎn)”再交給下一位,依次循環(huán),卡片傳了一周之后回到卡片主人的手中。
(2)請大家學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),認(rèn)真對待每一位同學(xué)的卡片,只有你們認(rèn)真對待別人,別人才會認(rèn)真對待你。相信大家待會兒拿到自己那張?zhí)畹臐M滿的“閃光點(diǎn)卡片”后,會有一種滿足的感覺。注意:盡量幫助同學(xué)找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)和長處,并真誠、大方地給予表揚(yáng)。盡量不要重復(fù)之前同學(xué)提到的。
3.活動分享階段(10分鐘)。
(2)請?jiān)敢夥窒碜约簝?yōu)點(diǎn)的同學(xué)上臺來與大家共同風(fēng)向自己的“閃光點(diǎn)”。老師:這次分享閃光點(diǎn)的機(jī)會是非常難得的,與同學(xué)交流與分享自己的閃光點(diǎn)對自己自信心的提高也是一次考驗(yàn),也可以幫助大家更好的認(rèn)識你。
通過我的再三鼓勵,同學(xué)們都踴躍舉手上臺分享自己的閃光點(diǎn)。我覺得通過“給自己找自信”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”使得對自己的優(yōu)點(diǎn)和特長有了一個近乎全面的系統(tǒng)的了解,對學(xué)生自信心的培養(yǎng)意義重大。
小結(jié):看似平常的一些小游戲、小活動,往往能有意想不到的收獲。針對那些持自卑或是自大心理的學(xué)生,我們要對他們進(jìn)行積極正確的引導(dǎo),使其能夠正確客觀的評價(jià)自己,以更加積極健康的心態(tài)來正確認(rèn)識自己,然后更好的悅納自己。
【課后反思】。
在這節(jié)以“我自信,我快樂”為主題的心理活動課的課程設(shè)臵過程中,由于本人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足以及心理健康輔導(dǎo)實(shí)踐的欠缺導(dǎo)致有些教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)臵未能達(dá)到預(yù)期的效果。但總體上來說,還是比較有成效的一堂課,與學(xué)生而言,能夠更充分的認(rèn)識到自己的一些閃光點(diǎn),有助于自我自信心的提高,有助于學(xué)生更好的悅納自己,達(dá)到了此次教學(xué)的最終目的。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇五
1、知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
2、能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
1、ppt課件。
2、“對付害怕”記錄表。
1、一邊看恐怖的圖片,一邊聽音樂,引出害怕的經(jīng)驗(yàn)回憶。
提問:剛才你為什么捂著耳朵(嘴巴張得那么大、瞪著眼睛、抱緊肩膀)?
教師小結(jié):因?yàn)檫@段音樂讓小朋友感到很害怕。害怕就像開心、難過、生氣一樣,都是情緒的一種,害怕的時(shí)候我們會情不自禁地瞪大眼睛、抱緊肩膀、捂著耳朵、張大嘴巴,今天我們就來聊一聊害怕。
2、知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
提問:你害怕過嗎?害怕什么?(有沒有讓你感到害怕的事情?有沒有聽到過讓你害怕的聲音?什么時(shí)候你會害怕?)。
教師小結(jié):老師謝謝你們把心里害怕的東西告訴了我,在生活中我們會遇到各種各樣讓我們害怕的事情,有的小朋友害怕動物,像小狗、老虎、獅子等等;有的小朋友害怕自然災(zāi)害,像地震、洪水、打雷等等;還有的小朋友害怕一個人呆著;還有的小朋友害怕各種各樣的困難,我們生活中每個人都會遇到讓自己害怕的事情,害怕是很正常的。
3、觀看視頻,知道大人們也有感到害怕的時(shí)候。
提問:你覺得大人會害怕嗎?有的人說不怕,有的人說怕,那大人到底會不會害怕我們一起來聽一聽他們怎么說吧!
教師小結(jié):原來大人也和我們小朋友一樣,也會害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫絡(luò)絡(luò),我們知道兔子都很膽小,絡(luò)絡(luò)也不例外,可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的獎杯,到底是怎么回事呢,我們一起來聽一聽。
4、分段欣賞故事《勇敢者的獎杯》,引導(dǎo)幼兒遇到害的時(shí)候要積極地尋找戰(zhàn)勝害怕的方法。
提問:
(1)故事里的兔子絡(luò)絡(luò)原來是只什么樣的兔子?
(2)絡(luò)絡(luò)是怎么樣得到勇敢者的獎杯的?
(3)絡(luò)絡(luò)最后把勇敢者的獎杯從森林里拿回來了么?
(4)它想了什么辦法讓自己在黑暗中不再害怕?
師:故事中的絡(luò)絡(luò)想了三個好辦法讓自己不再害怕,其實(shí)害怕的時(shí)候,有很多好辦法可以讓我們勇敢一些,讓害怕變的很小很小,下面就是你們開動腦筋想好方法的時(shí)間了。
5、積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
討論:遇到以下情況可以怎樣做?
(1)打針。
師:打針時(shí)害怕我們可以用什么方法讓自己不害怕呢?
(2)晚上,一個人睡覺時(shí)。
6、分組討論記錄對付害怕的好方法。
師:下面我們來比比賽,這里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕獨(dú)自在家,馬上請1、2組的小朋友動腦筋想害怕打雷怎么辦,第3、4組動腦筋思考害怕老鼠怎么辦?第5、6組的小朋友想一想害怕一個人在家時(shí)該怎么辦?把你們的好方法畫在紙上??匆豢茨囊唤M想出來的`方法多。
7、交流討論三組的記錄結(jié)果。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇六
1.教給學(xué)生考試技巧,提高應(yīng)試技能。
2.讓學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。【活動準(zhǔn)備】。
1.了解家長對考試分?jǐn)?shù)的看法。
2.排練滲透活動主題的小品、快板?!净顒舆^程】。
一、游戲?qū)耄醪襟w驗(yàn)。
出示游戲規(guī)則:
第一次做游戲時(shí),請同學(xué)們根據(jù)老師說出的口令做動作;第二次游戲時(shí)請同學(xué)們根據(jù)老師說的口令做與之相反的動作。
(學(xué)生談兩次游戲的感受)。
師小結(jié):第一次游戲大家都順利地通過了,第二次游戲是有些緊張。有些同學(xué)是越緊張,越容易出錯。由于大家過度緊張,因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
師:同學(xué)們,平時(shí)你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒?出示:考試。同學(xué)們,你們經(jīng)歷過大大小小無數(shù)的考試??荚嚂r(shí)你們有哪些緊張表現(xiàn),有哪些煩惱,說給老師和同學(xué)聽一聽。
(考前睡不好覺,整天擔(dān)心。拿到試卷,心怦怦亂跳。什么也想不起來了,有時(shí)會看錯題等等。)。
二、欣賞小品,悟道明理。
請大家欣賞小品《成績單》。
三、傾聽家長心聲,減輕心理壓力。
1.傾聽家長心聲。
現(xiàn)場聽課的老師中就有幾位既是老師也是家長,那我們就現(xiàn)場采訪一下他們談?wù)勊麄儗ψ约汉⒆涌荚嚦煽兊目捶ā?BR> 2.同學(xué)們,你們聽了這幾位老師家長的肺腑之言有什么感受?
師:聽了這幾位家長代表的一番話,我們好像吃了定心丸,我們不用顧慮考不好會受到家長的批評,家長其實(shí)是很理解我們的。有了家長的理解和支持,我們可以甩掉思想包袱,輕裝上陣。
四、做好考前準(zhǔn)備,不打無準(zhǔn)備之仗。
1.學(xué)生分組討論交流考前要做的準(zhǔn)備。
2.每小組找一名代表交流。
3.請聽快板《教你幾招》。
把考前準(zhǔn)備事項(xiàng)編成快板,讓一名學(xué)生上臺表演。在輕松愉快中鞏固所學(xué)的知識。
五、掌握考試技巧,提高應(yīng)試技能。
師:經(jīng)過緊張的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備,我們終于走進(jìn)了考場。練兵千日,用兵一時(shí)。在考場上,臨場發(fā)揮是至關(guān)重要的。答題有一定的技巧。
展開討論,總結(jié)出考試技巧(生匯報(bào))。
師:我們掌握了考試技巧,不僅做起試卷來有條不紊,而且還會收到意想不到的效果:超水平發(fā)揮,答出難題。
六、進(jìn)行自我調(diào)控,消除緊張情緒。
自我調(diào)節(jié),消除緊張。
師:我們在考試時(shí)出現(xiàn)了緊張情緒,不用怕,趕快進(jìn)行自我調(diào)節(jié),下面請跟著老師做:
1、樹立信心,消除消沉心理。
用積極的自我暗示取代消極自我暗示:如“我能行!”“我可以做到!”。(學(xué)生現(xiàn)場演練:舉起拳頭,大喊“我能行!”)。
2.視覺放松法。
閉上雙眼,在腦海里想像一個使你真正感覺放松、恬靜、愉快的姿勢,描繪出一幅舒適的圖畫:漫步在公園濃密的樹蔭里,鳥兒在枝頭啾啾鳴叫;或者讓自己沉浸在對往事的美好回憶中?;叵肽乔樾巍⒙曇?、氣味、感覺和心境,重新體會那幸福時(shí)刻。
3.改變呼吸法。
(1)在椅子上坐端正,雙手自然地放在兩膝上;全身各個部位都放松,閉上雙目。
(2)先深深地吸一口氣,然后從下腹部(肚臍以下)逐漸將氣升到胸膛里,要盡量吸足氣。
(3)放松腹部,將胸膛的氣全部呼出,身體放松。
(重復(fù)上面兩個呼吸動作,直到緊張焦慮心理全部消除。)。
4、合理宣泄法:產(chǎn)生焦慮時(shí),參加體育運(yùn)動、找人傾訴交流、大聲歌唱等。
七、總結(jié)。
同學(xué)們,我們考前做好了充分的準(zhǔn)備,又掌握了考試技巧,我們還會及時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。對待考試,有這么多的辦法,我們還用怕嗎?對,不用怕!請同學(xué)們充滿自信地大聲地說一遍:考試,我們不用怕。我們滿懷信心走進(jìn)考場,一定會發(fā)揮出正常水平,打出漂漂亮亮的一仗。
物競天擇,適者生存。在以后的人生征途上我們還會面臨無數(shù)次考試,讓我們以平常的心態(tài),坦然地面對它,不懼怕、不藐視,向人生挑戰(zhàn),輕輕松松上考場。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇七
新形勢下,以綜合能力培養(yǎng)為核心的素質(zhì)教育理念,已將傳統(tǒng)意義上的“高才生”拓展為“復(fù)合人”。具體而言,就是要求學(xué)生除了具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力外,還應(yīng)有愛心、獻(xiàn)愛心、培養(yǎng)“無私奉獻(xiàn)、知恩圖報(bào)”等情操,針對本班學(xué)生特點(diǎn),擬通過本次班會,對學(xué)生進(jìn)行思想道德教育,學(xué)會關(guān)心他人,包容他人。
1、通過朗誦、合唱、話劇等形式,讓學(xué)生了解父母、老師、祖國的哺育之恩,感受中華民族的傳統(tǒng)美德。
2、培養(yǎng)學(xué)生積極參與班會活動的能力,組織協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)集體的凝聚力,增強(qiáng)社會責(zé)任感。
3、豐富學(xué)生的生活和情感世界,激發(fā)學(xué)生從小有愛心、獻(xiàn)愛心、培養(yǎng)“無私奉獻(xiàn)、知恩圖報(bào)”的高尚情操。
1、資料搜集:待定。
2、節(jié)目導(dǎo)排;待定。
3、撰稿:待定。
4、主持:待定。
活動過程:
一、宣布活動開始。
二、第一樂章我愛我家真情永遠(yuǎn)。
1、《世上只有媽媽好》。
2、講故事《母愛如佛》。
3、吐露心聲。
三、第二樂章師恩情重?zé)o怨無悔。
1、集體朗誦《老師,您辛苦了!》。
2、情景歌劇《每當(dāng)我走過老師的窗前》。
3、名言警句贊老師。
四、第三樂章歌頌祖國暢想明天。
1、小話劇《海歸派》。
2、詩朗誦《新世紀(jì)祖國公頌》。
3、大合唱《歌唱祖國》。
五、主持人宣布活動結(jié)束。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇八
目的:通過團(tuán)隊(duì)的合作,讓成員認(rèn)識到自己真正的是大集體中的一員,同時(shí)能夠進(jìn)一步增強(qiáng)成員彼此間的信任度,讓這個團(tuán)體能有更好的發(fā)展。
團(tuán)體契約:。
(1)、尊重每位成員的隱私。
(2)、真誠的與其他團(tuán)體成員進(jìn)行交流,不掩飾自己的真。
實(shí)情感。
(3)、仔細(xì)傾聽,不隨意打斷別人的發(fā)言。
(4)、交流時(shí)避免至于自己喜歡的團(tuán)體成員交流。環(huán)境要求:
(1)、播放輕松愉快的音樂。
(2)、地點(diǎn):在一個舒適而干凈寬敞的環(huán)境中,盡可能的布置的溫馨點(diǎn)。
(3)活動時(shí)間:20分鐘。
(4)活動過程:a、介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的主題、目的、團(tuán)體。
契約。
b、進(jìn)行主題活動游戲。
c、成員間彼此分享游戲心得。
d、為本次輔導(dǎo)活動做最后的總結(jié)。
階段一:介紹活動得主題、目的等階段。
(1)主講人向成員作簡要講解團(tuán)輔的時(shí)間、地點(diǎn)。
(2)介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的目的。
(3)宣布團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)遵循的規(guī)則。
(4)介紹這次團(tuán)輔的主題——相親相愛一家人階段二:主題活動階段。
(1)活動的名稱:合力出氣球。
(2)活動的道具:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽:上寫:。
嘴巴,腳,手(2張),背(2張),氣球多個。
不能自己用手吹氣球)。然后這個抽到手的人把。
氣球放到抽到腳的人的腳底,然后抽到腳的人用。
腳夾著把氣球運(yùn)到兩個抽到背得人的邊上,另一。
個抽到手的人被氣球放到兩個人的背中間,然后。
兩人把氣球夾破。
(4)活動時(shí)間:在規(guī)定的十分鐘內(nèi)扎破氣球最多的對。
勝利。
階段三:成員分享活動心得、感受階段。
(1)主持人問一下大家的感受及收獲,引出團(tuán)體凝聚。
力的重要性。
(2)主持人問成員們,你們今天玩得開心嗎?你們今。
天覺得快樂嗎?
階段四:活動的總結(jié)。
分享一下主講人從活動中的感受與收獲,同時(shí)再次強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作、協(xié)調(diào)的重要性,明白成員間的信任度對自身與團(tuán)體的重要性等。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇九
1.在各種事物中,尋找其不同的排列規(guī)律,并初步學(xué)習(xí)表述。
2.在探索尋求活動中,選擇不同的方法嘗試有規(guī)律排序。
3.有初步的推理能力。
能在各種事物中找出其不同的排列規(guī)律,并學(xué)習(xí)表述。
在有規(guī)律的排序中會表現(xiàn)2—3種規(guī)律。
1.環(huán)境布置:有規(guī)律及無規(guī)律物體。
2.幼兒人手一份圖:上有三種不完整規(guī)律,需添上的圖片。
3.各種實(shí)物:塑料珠,塑料鈕扣,印章,套塔
一、自由探索
1.在環(huán)境中探索:在環(huán)境布置中找有規(guī)律的東西,并在有規(guī)律的地方貼上寫有名字的標(biāo)簽。
2.討論找到的有規(guī)律的東西,并講講其排列順序(出示物品由易到難)
二、發(fā)現(xiàn)規(guī)律
1、剛才請小朋友找了有規(guī)律的東西,現(xiàn)在我這里有了條規(guī)律不完整,請小朋友看看每條規(guī)律是怎么排的,還缺了什么?(請幼兒補(bǔ)規(guī)律)
2、幼兒動手操作,把缺的補(bǔ)上去,把規(guī)律補(bǔ)完整。
3、師講評幾種規(guī)律。
三、嘗試自由排序
1、剛才找了規(guī)律。也補(bǔ)了規(guī)律,現(xiàn)在請小朋友自己去做有規(guī)律的東西,手上有數(shù)字2的小朋友,按兩種規(guī)律來做。
2、講評1—2件作品
3、請做好的去送給弟弟妹妹,并對客人老師說再見。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十
把愛說出來。
在中華人民共和國全國人民代表大會和中國人民政治協(xié)商會議全國委員會勝利召開期間,青少年心理健康問題又一次次被很多人大代表作為提案提請出來。青少年是祖國的希望和未來,青少年時(shí)期是人的心理與生理成長發(fā)展并逐步走向成熟的重要時(shí)期,一些不良行為、習(xí)慣和性格的養(yǎng)成,一些精神疾病的發(fā)生,往往都是由于在這一時(shí)期心理不健康造成的。近年來,隨著我國各種社會矛盾增多,競爭壓力加大,人口和家庭結(jié)構(gòu)變化明顯,青少年的心理問題也明顯增加,根據(jù)有關(guān)調(diào)查研究結(jié)果表明,我國約13%的小學(xué)生、15%的中學(xué)生、19%的.高中生和23%的大學(xué)生有各種各樣的心理障礙或心理疾病,1%~3%的青少年存在著心理問題,我國15歲至35歲人群自殺行為已成為首位死因,青少年犯罪率也不斷上升。
因此,加強(qiáng)青少年的心理健康教育已成當(dāng)務(wù)之急,刻不容緩,這既是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要,又是保證青少年正常學(xué)習(xí)和健康發(fā)展的需要,也是社會經(jīng)濟(jì)和諧穩(wěn)定蓬勃發(fā)展的需要。因此,為了響應(yīng)中華人民共和國全國人民代表大會和中國人民政治協(xié)商會議全國委員會,我們團(tuán)隊(duì)特做出此次活動,借此希望能號召更多人重視以及參與到加強(qiáng)青少年心理健康教育的`隊(duì)伍中來。
2、引導(dǎo)中學(xué)生以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種;。
3、希望借此能對活動參與者有更多正面的幫助。
4、通過策劃舉辦這種有意義的慈善活動向社會傳遞出大學(xué)生健康積極的一面。
加強(qiáng)校園文化建設(shè),改善青少年的社會心理環(huán)境,通過開展豐富多彩的校園文化生活滿足青少年精神和心理需求,為他們能夠與父母溝通搭建一個很好的平臺。并借此慈善活動,豐富青少年的文化生活,營造良好的校園文化氛圍,展現(xiàn)青少年熱情富有活力的青春風(fēng)采,讓孩子遠(yuǎn)離一些不利的社會影響。
此次活動,主要憑借慈善的作用以加強(qiáng)親子之間的溝通為主題,推進(jìn)青少年心理健康建設(shè)為目標(biāo),通過豐富的形式為在校學(xué)生營造一個和諧的心理環(huán)境。此次:
2、活動以豐富的形式呈現(xiàn);。
3、在活動中,會邀請?jiān)豪飪?yōu)秀的心理老師和在校老師等進(jìn)行活動的指點(diǎn)和專業(yè)輔導(dǎo)輔導(dǎo)。以爭取給學(xué)生和家長最正確的指導(dǎo)。
福州某中學(xué)的學(xué)生們及其家長。
時(shí)間:xx年5月6日至5月中旬;。
地點(diǎn):福州某中學(xué)的操場、教室。
主要通過視頻短片、演講、親子游戲等形式呈現(xiàn)。分為三個環(huán)節(jié)包括前期準(zhǔn)備,前期宣傳,活動實(shí)施。
1、舉辦活動的中學(xué)的校領(lǐng)導(dǎo);。
2、校心理咨詢與訓(xùn)練中心的老師;。
3、表演嘉賓。
4、媒體記者。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十一
一、活動目標(biāo)。
1.知道挫折為人生的正?,F(xiàn)象。
2.形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動機(jī),培養(yǎng)承受挫折的能力,形成“我要成功”的心理暗示。
二、活動對象:小學(xué)五年級。
三、活動過程。
游戲內(nèi)容:兩個蛋猜拳,勝者變小鳥,小鳥找小鳥猜拳,勝者變?nèi)耍苏胰瞬氯?,勝者變王,如果輸了,就倒退一個。(蛋——小鳥——人——王)(3分鐘)。
游戲規(guī)則:1.真實(shí),誠實(shí)。2.不到時(shí)間不能停止,王也要找王猜拳。音樂停止,活動停止。3.結(jié)束后記住自己的身份?;顒咏Y(jié)束后,教師分類采訪學(xué)生:在游戲中你的感受是什么?小結(jié)引出:在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順,有進(jìn)也有退。
(二)、認(rèn)識挫折。
1.師:那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?(引導(dǎo)回憶)。
2.這些不順心的事,也就是挫折,我們的同學(xué)都有,那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?3.出示幻燈:“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”,問:從中你感受到了什么?引出:人人都有挫折,一生都有挫折。4.揭題:看來挫折就像我們的朋友和我們一生不離。那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺圻@位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來討論。
(三)、心靈感悟1.師:前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,遇到了些挫折,我們來聽一聽:材料1:大家好,我是小弱,是五年級的學(xué)生。以前我的成績一直在中上。進(jìn)入新學(xué)期時(shí),我還暗下決心,要在期中考試中取得好成績,各門成績都要“優(yōu)”。兩個星期前的期中考試,我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會做,數(shù)學(xué)考砸了,沒能取得“優(yōu)”。考差后,我被父母罵了,我心里特別難受,我不停地想:我努力了,但還是沒能取得“優(yōu)”,我挺笨的!從那后,我對學(xué)習(xí)越來越?jīng)]興趣,也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績,暑假里又迷戀上電腦游戲了?,F(xiàn)在成績更差了。2.開始小弱還是有決心的,是什么原因使他考后變樣?歸納對待挫折的態(tài)度:悲觀失望、自暴自棄。材料2:有一位成功的人說:為什么我的推銷會成功,我記得有人告訴我,大概拜訪40個客戶會成功一個,我就這么想,如果我碰了39個“釘子”后。就會成功一個,那我每碰一個“釘子”就離成功近了一步,所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會很高興。引出小結(jié):看待挫折的角度不同,結(jié)果就會不同。3.我們怎么看待挫折朋友,它就會怎么樣對待我們,看來我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手。(板書:握手)4.我們一起來幫助小弱,如果你是小弱,考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況,在情緒、成績方面你各有什么辦法?小組討論。每組派個代表匯報(bào),師隨機(jī)板書并歸納:尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自我鼓勵等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。四、激發(fā)動力1.出示乙武洋匡的圖片(遮住下半身)。師:他上了日本最有名的早稻田大學(xué),當(dāng)上了體育報(bào)道的作家及一家電視臺的主持人。說說這個人生活得怎么樣?(呈現(xiàn)下半身)再說說看完的感受。師:他并沒有以自身殘疾為借口,而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力。他的目標(biāo)就是做最好的自己。2.師:其實(shí)。這些成功的人之所以成功,是因?yàn)樗麄兌加幸粋€明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力,即使失敗了,也不放棄??梢姌淞⒛繕?biāo)、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識,鞭策自己,讓我們來制作一份“成功計(jì)劃”吧!(成功卡)引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵。
五、總結(jié)升華師:人生難免遇到挫折,只要我們把挫折踩在腳下,就一定會飛得更高!
2014.12。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十二
1、背越式跳高(男生)
2、籃球的傳球,運(yùn)球(女生)
3、身體綜合素質(zhì)練習(xí)。
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握背越式跳高的基本方法。
2、提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
1背越式跳高。
(1)助跑:
a、步法丈量助跑距離。
b、跑直線后跑弧線的方法。
c、線段助跑加速積極,動作放松。
d、線助跑身體向圓心方向傾斜,步履開闊,節(jié)秦快。
e、弧段助跑銜接流暢,向橫桿“進(jìn)攻”。
(2)起跳
a、邁步放腳,身體保持向心傾斜。
b、起跳腿向助跑切線方向插放。
c、緊腰挺髖,以全腳掌快速滾動落地。
d、緩沖
e、蹬伸起跳,擺動腿和兩臂,同時(shí)前上擺,伸展起跳腿的髖、膝踝親節(jié)。
f、身體由里傾斜轉(zhuǎn)為正直。
g、腰提肩,擺動腿抬平內(nèi)轉(zhuǎn),背對橫桿,用腳尖蹬離地面。
(3)騰空過桿
a、背向橫桿
b、抬頭、肩下潛、身體成背弓形
c、身體過桿后,低頭、收腹、屈髖、落腰,使臀部過桿。
d、最后伸膝上舉,小腿過桿
(4)落地緩沖
以肩、背落于海綿包緩沖。
2、球的傳運(yùn)技術(shù)(復(fù)習(xí))
助跑與起跳技術(shù)的銜接、騰空、動作的節(jié)奏與控制,
1、游戲——火車賽跑
2、背越式跳高的輔助練習(xí)。
(1)做圓周跑練習(xí)(身體內(nèi)傾)。
(2)直線跑接弧線。
(3)邁步起跳練習(xí)。
(4)蹬地跳躍練習(xí)。
(5)墊上做橋練習(xí)。
(6)在原地做過桿練習(xí)。
(7)短距離助跑做過桿練習(xí)。
(8)做完整練習(xí)。
1、身體不能向傾斜,在半徑較小的圓周上助跑。
2、起跳作屈髖后坐。跳不起來。加強(qiáng)動作模仿練習(xí)。
3、坐桿、髖挺不起來。多做原地韋跳挺髖練習(xí)。
全蹲跳20次*2組
單腳跳20次*2組
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十三
二、活動目的:
1、提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。
2、感受人生的快樂和幸福,以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
三、活動主題和班歌:朋友一生一起走《愛》。
四、活動班級:護(hù)理學(xué)院10級護(hù)本7班。
五、活動時(shí)間:待定。
六、活動地點(diǎn):圖書館前草坪。
七、指導(dǎo)老師:
八、活動口號:朋友一生一起走。
九、設(shè)計(jì)思路:以心理游戲?yàn)橹?,給同學(xué)們以啟發(fā),環(huán)環(huán)相扣。讓同學(xué)體會到朋友、集體的主要性,更愛自己的班級。
十、活動方式:主題班會采用心理小游戲和同學(xué)們的心理體會,彼。
此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力。
十一、活動過程:
1、準(zhǔn)備過程:在活動開展前的一個星期內(nèi),宣傳委員和組織委員。
在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,心理委員與每個寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。
1)熱身游戲:拍手游戲游戲后請同學(xué)們自愿說玩此游戲的感受,心理委員最后做補(bǔ)充。
2)007游戲活躍氣氛。
3)1234游戲游戲后心理委員告知人際交往之中的誤區(qū)和人際交往應(yīng)該注意的問題。
4)手掌手指對對碰用無家可歸分組。
2、開展活動的具體步驟:
5)真情告白。
6)合唱《朋友》。
十二、實(shí)施條件:
1、氣候適宜,天氣晴朗,場地寬闊,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時(shí)期。
2、時(shí)間掌握恰到好處,同學(xué)們參與度高。
3、準(zhǔn)備好活動所需道具和活動記錄設(shè)備。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十四
活動設(shè)計(jì)思路:生活中并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。每個人都有每個人的優(yōu)點(diǎn),能夠發(fā)現(xiàn)和欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),就能更好地提升和完善自己,使自己成為更好的人!
活動道具:每人一張白紙、一支筆活動時(shí)間:30分鐘活動步驟:
1.暖身活動:兩個五毛是一塊(5分鐘)。
目的:溫暖團(tuán)體的氣氛,增加團(tuán)體之間的信任與凝聚力,成員積極融入團(tuán)體,體驗(yàn)團(tuán)體的支持。
(1)將所有人都按5毛或1塊給予標(biāo)值;
(2)然后領(lǐng)導(dǎo)人隨意說出一個數(shù)額,大家開始行動,如:領(lǐng)導(dǎo)人說:2塊,那么可以4個5毛抱在一起組成2塊,2個1塊抱在一起組成2塊,1個1塊2個5毛抱在一起組成2塊。
(3)請單了的同學(xué)說說游離團(tuán)體之外的感受或者請找到組織同學(xué)說說在組織的感受。
(4)在玩游戲過程中注意安全,不得出現(xiàn)拉扯、推搡的行為。
2.主題活動:我的優(yōu)點(diǎn)你來說(20分鐘)。
目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納。
(1)每個人拿出一張白紙,寫上自己的優(yōu)點(diǎn)。(2)全體人員圍成一個圈。
(3)請一位成員站中間,其他成員輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)以及欣賞之處。(4)被稱贊的成員對比之前自己寫的與其他成員所說,說說哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺到的和不知道的。
3.結(jié)束活動:觸動之弦(5分鐘)。
(4)領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的分享概括成員在團(tuán)體活動中的收獲;
活動注意事項(xiàng):由于活動可能觸及成員內(nèi)心深處的感受,要預(yù)備充分的時(shí)間,適當(dāng)處理和協(xié)助成員解決情緒問題,避免任何負(fù)面的影響。
小學(xué)生心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)方案篇十五
在幼兒園的組織下,幼兒和家長在指定場地種植“心愿林”或者“愛心林”,一起為綠化環(huán)境,美化家園作出小小的貢獻(xiàn)。
三、活動時(shí)間:
四、活動目標(biāo)。
1、培養(yǎng)幼兒熱愛勞動、美化環(huán)。
境的情感,建立幼兒保護(hù)環(huán)境的責(zé)任感。
2、通過此次活動增加親子間的溝通與了解,增強(qiáng)幼兒動手能力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
3、讓幼兒了解植樹與環(huán)境的關(guān)系及植樹方法。
五、活動準(zhǔn)備。
1、園方領(lǐng)導(dǎo)與當(dāng)?shù)丨h(huán)保局或林業(yè)局等相關(guān)政府部門,聯(lián)系植樹場地和植樹物資(樹苗、水車、植樹工具等)。
(1)植樹場地可以是河灘、荒地、公園、道路兩旁、住宅小區(qū)等需要綠化的地方。
(2)政府部門提供不了的物資,幼兒園可以通過幼兒園師生、園方捐款或集資等方式,購置樹苗或租賃水車。
(3)城市幼兒園在進(jìn)行。
植樹節(jié)活動時(shí),爭取與當(dāng)?shù)丨h(huán)保部門合作,贏得支持,為活動提供植樹工具(工具數(shù)量夠每組人手一份)。
(4)幼兒園集資買樹苗時(shí),一定要結(jié)合當(dāng)?shù)氐牡乩須夂蜻x擇樹種。
2、幼兒園制作活動宣傳旗幟“××幼兒園親子植樹活動”、“我們和小樹一起成長”、“綠化環(huán)境美化家園”,及合作政府部門的宣傳資料。
3、園方和合作政府部門共同制作植樹紀(jì)念碑,例如:心愿林/愛心林——××部門與××幼兒園。
4、活動前提醒家長:家長和幼兒分別穿一套耐臟耐磨的衣服和運(yùn)動鞋,戴上手套。
5、活動前家長為孩子準(zhǔn)備心愿卡片,卡片上寫上自己的祝福和愿望,寫兩張。
6、活動前園方在植樹地點(diǎn)用白灰標(biāo)記出樹坑的位置,以便統(tǒng)一植樹間距。
7、聯(lián)系電視臺記者前往進(jìn)行活動報(bào)道。
8、植樹活動前通過科學(xué)和社會課程讓幼兒了解植樹節(jié)的意義和所種植的樹木對于環(huán)境的重要性。
六、活動流程。
分組植樹:一組:大班年級組;二組:中班年級組;三組:小班年級組。
具體流程:
1、植樹物資提前到達(dá)種植場地,做好準(zhǔn)備。
2、組織一組。
家長和幼兒先到植樹場地(路途遠(yuǎn)的的可以租用客車,路途近的排好隊(duì)徒步前往),每班班長持一面幼兒園旗幟領(lǐng)隊(duì),配班老師本文來自文秘114http://,轉(zhuǎn)載請保留此標(biāo)記。護(hù)隊(duì)。
3、到達(dá)植樹地點(diǎn)后,家長和幼兒在教師帶領(lǐng)下聚攏在一起聽植樹過程。
4、負(fù)責(zé)老師講解植樹過程:
(1)提前在白灰標(biāo)記的地方挖好一個標(biāo)準(zhǔn)樹坑,供家長參考。
(2)家長排隊(duì)領(lǐng)取植樹工具:鐵鍬,小水桶,樹苗。
(3)樹坑挖好后,家長和幼兒一起把樹苗種在樹坑里,并填好土、澆水,把心愿卡掛在樹上。
(4)給小樹澆完水,大家把工具重新放好。
5、由幾個家長代表、園方領(lǐng)導(dǎo)、政府部門領(lǐng)導(dǎo)把植樹紀(jì)念碑樹立在心愿林旁邊。
6、在植樹紀(jì)念碑前合影留念。
7、組織各組家長和幼兒返回。
8、活動結(jié)束后組織相應(yīng)宣傳和報(bào)道。
七、后期工作。
1、樹木種植完畢后,園方要注意后期樹木的護(hù)理工作,保證成活率。
2、幼兒園也可以組織。
幼兒搞一些后續(xù)活動,例如:為小樹澆水施肥,野外寫生等。
溫馨提示:
1、在植樹過程中一定要注意安全問題,植樹工具專人負(fù)責(zé)管理。
2、保健醫(yī)或教師隨身攜帶創(chuàng)可貼和紗布等醫(yī)療用品,以備應(yīng)急處理。
八、補(bǔ)充方案:
如果沒有合適的植樹場地,幼兒園如何開展植樹節(jié)活動呢?
1、活動形式:幼兒園可以開展為樹木掛牌,為花草澆水等活動,為祖國的綠化貢獻(xiàn)自己小小的力量。
2、活動準(zhǔn)備:跟幼兒園所在街道辦事處或小區(qū)物業(yè)合作,為本區(qū)內(nèi)樹木制作標(biāo)牌。標(biāo)牌內(nèi)容包含:樹木名稱,生長特點(diǎn)等;準(zhǔn)備澆水的工具:小水桶若干個,鐵鍬每班一把;照相、攝像人員。
3、活動流程:(1)活動前把本區(qū)內(nèi)樹木給每班分好,讓每班級教師知道自己班管轄樹木的所在區(qū)域。(2)教師帶領(lǐng)本班幼兒,每個幼兒一個小水桶,教師一把鐵鍬,到指定地點(diǎn)。
(3)教師帶領(lǐng)幼兒認(rèn)識樹木,給樹木掛上標(biāo)牌,再用鐵鍬把樹根部的雜草撥開,挖出一個可以澆水的淺坑,最后幼兒用小水桶給樹木澆水。(4)活動完畢,師生合影留念。
4、活動延伸:
本文《2012年學(xué)校。
植樹節(jié)活動實(shí)施方案_文秘114_免費(fèi)文秘網(wǎng)》由文秘114http://為您整理,更多范文請?jiān)L問:http:///活