總結(jié)是一種方法，一種策略，通過定期總結(jié)我們的學習和工作經(jīng)驗，可以更好地提高個人能力和專業(yè)素質(zhì)。怎樣寫一篇扣人心弦的作文？來聽聽我的建議吧。以下是我在各個領域搜集整理的一些總結(jié)范文，希望對大家有所幫助。
教師減負心得篇一
既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是"向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。"。
在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
1.提高課堂教學效率是一項復雜的工程。
首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。
其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好"不打無準備的仗"。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是教師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發(fā)學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學習。
另外,課堂教學中使用游戲的技巧。為激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用游戲，但是不可濫用，因為我們做游戲的目的是讓學生"樂學"而不是"學樂"。因此，游戲的設計必須服務于教學內(nèi)容或起到調(diào)節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學之中，既培養(yǎng)了學生參與意識，又激發(fā)了學生的學習興趣。
2.課堂反饋也是一項重要環(huán)節(jié)。
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出："從學生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學生學習的興趣與動機??"興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有一定的趣味性，學生定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關"減負"的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使"減負增效"真正落到實處。雖然，在"減負增效"新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結(jié)合所教學生的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長!
我們要本著對國家和民族未來高度負責的精神，齊心協(xié)力，真抓實干，使減輕學生過重負擔工作真正見到實效。
教師減負心得篇二
當今社會，學習壓力是很多學生和教師都面臨的問題。不僅學生需要應對高強度的課業(yè)及各種培訓，教師們也承受著教學任務的壓力和管理責任，面臨著督導巡視、評估考核等多層次的評價標準。應對這些困擾在教育界成為了普遍的話題之一，所以減負成為了最近幾年學校、教育部門以及廣大教師們探討的熱點話題。
第二段：減負政策的實施。
近幾年來，高度重視減負問題的政策陸續(xù)出現(xiàn)。首先，教師少開會，減少會議的次數(shù)和長度；其次，學生不要太多作業(yè)，調(diào)整作業(yè)量，重點關注學生的課外閱讀；第三，縮短周次，減少賽事的次數(shù)等等一系列措施都進一步減輕了學生、教師的壓力。但是真正讓減負制度真正落地實施還有一定的難度。因此，針對教育減負，需要積極探索、分析解決教育教學實際問題。
第三段：教師減負心得幾點。
首先，我們要學會分配好教學任務，安排好自己的時間，比如開會、備課、講課、檢查作業(yè)等，每一項任務都需要分配好時間，不能忽視某項任務而給其他任務過多時間。其次，需要擺脫單純追求升學率的心態(tài)，學校的教學目的是為了學生的個性化發(fā)展，通過各種方式培育學生的興趣和思維方式，不是單純的追求成績，我們需要去理解學生、引導學生。此外，教師還要關注學生的家庭背景和個性特點，理解學生的心理和需求，更好地幫助學生發(fā)展自我。最后，教師需要不斷提升自身教學水平，通過不斷學習和實踐，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和實際操作能力。
第四段：減負的意義。
減負的意義在于，在教學過程中，學生和教師的精力可以更好地投入到學習上，從而提高學習效果。減負包括整合教師的工作任務，縮減學生的作業(yè)量，這不僅可以緩解教師的工作壓力，也能讓學生有更多的時間進行課外閱讀、實踐和興趣發(fā)展，全面提高學生的綜合素質(zhì)。同時，減負也有助于維護優(yōu)質(zhì)教育的地位，緩解教育過程中的庸俗化、功利化、功利主義傾向，重點建立深厚的學科知識背景和正確的教育理念，逐漸培養(yǎng)出各方面都擁有優(yōu)良人格和素質(zhì)的未來人才。
第五段：總結(jié)。
減負是不斷擺渡的過程，需要學生和教師共同努力。而減負只是為了更好的發(fā)展教育，達到更好的教育目標，讓更多的學生成為可持續(xù)發(fā)展的人才，能在社會中更好的立足和發(fā)展。因此，我們應該堅持不懈地推進教育減負工作，不斷探索更好的方式和方法，為學生和教師創(chuàng)造一個更加舒適的學習和工作環(huán)境，讓他們能夠真正的愉悅、成長和發(fā)展。
教師減負心得篇三
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔。教師減負工作應該如何安排？下面是小編帶來的教師減負工作。
希望可以幫到大家。
在實施新課程教學過程中，“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應該改變學方式，全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，如果我們真的想減輕學生的腦力勞動，那就讓我們在學生面前，敞開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧！”為此，作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點有增無減。例如，新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程，勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間，有時一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè)，請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本？如果學生缺少了練習時間，教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，學生能學好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù)，課下通過個別輔導解決個別學生問題，教師要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕學生的課業(yè)負擔，增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、教師要把單一知識傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。
2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學生樂于接受，培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕松、愉快。
為了豐富學生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量?！皽p負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子！我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，應該明確地認識到這一點，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才。
增效一直以來是教學中所面臨的較為復雜的議題，既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是“向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。”
在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
1、提高課堂教學效率是一項復雜的工程。
首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。
其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是教師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發(fā)學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學習。
另外，課堂教學中使用游戲的技巧。為激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用游戲，但是不可濫用，因為我們做游戲的目的是讓學生“樂學”而不是“學樂”。因此，游戲的設計必須服務于教學內(nèi)容或起到調(diào)節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學之中，既培養(yǎng)了學生參與意識，又激發(fā)了學生的學習興趣。
2、課堂反饋也是一項重要環(huán)節(jié)。
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出：“從學生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學生學習的興趣與動機？”興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有一定的趣味性，學生定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。雖然，在“減負增效”新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結(jié)合所教學生的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長！
教師減負心得篇四
近年來，減負成為教育改革的關鍵詞之一。教育部門對學生減負提出了一系列的政策措施，包括限制作業(yè)量、減少考試次數(shù)等等。作為一名數(shù)學教師，我也深受這些政策的影響。通過實踐和思考，我有了一些關于減負的心得體會。在這篇文章中，我將分享這些體會，并提出一些建議。
首先，我認為減負要有“分寸”。作為數(shù)學教師，我明白學生學習數(shù)學需要的時間是很多的。數(shù)學是一門需要大量練習和思考的學科，只有通過反復的練習，才能掌握其中的規(guī)律。因此，在減負的同時，要確保學生有充足的時間來學習數(shù)學。我們可以通過減少其他非必要的課程和活動，來保證學生有足夠的時間來學習數(shù)學。
其次，我認為減負要有“針對性”。教育政策的初衷是為了保護學生的身心健康，而不是簡單地減少學習負擔。因此，在減負過程中，我們要注重學生的實際情況，有針對性地減輕他們的負擔。例如，我們可以根據(jù)學生的不同水平和興趣，調(diào)整教學內(nèi)容和方式，讓他們能夠在輕松愉快的氛圍中學習數(shù)學。
再次，我認為減負要有“啟發(fā)性”。減負不等于放松。相反，減負應該是一種更加科學和有效的學習方式。數(shù)學是一門需要思維訓練和邏輯推理的學科，我們應該培養(yǎng)學生的自主學習能力和創(chuàng)新思維。因此，在減負的同時，我們要設計一些啟發(fā)性的學習任務，讓學生通過思考和探索來解決問題。這種方式能夠提高學生的學習興趣和自信心，從而更好地掌握數(shù)學知識和技能。
最后，我認為減負要有“合作性”。教育是一個團隊合作的過程，只有學校、家長和教師共同合作，才能達到更好的減負效果。家長要正確引導學生，理解和支持學校的減負措施；學校要提供更好的教育資源和環(huán)境，為學生提供更多的支持和幫助；教師要關心學生的身心健康，注重個性化教育，為學生創(chuàng)造適合他們的學習環(huán)境。只有這樣，我們才能真正減輕學生的學業(yè)負擔，提高他們的學習效果。
綜上所述，作為一名數(shù)學教師，我對減負有了一些心得體會。減負要有分寸，要有針對性，要有啟發(fā)性，還要有合作性。只有這樣，才能真正達到教育改革的目標，讓學生能夠快樂地學習、健康地成長。希望未來在減負的道路上，我們能夠更好地發(fā)揮教師的作用，為學生的未來奠定良好的基礎。
教師減負心得篇五
在實施新課程教學過程中，“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應當轉(zhuǎn)變學方式，全面提高同學的綜合素養(yǎng)。
蘇霍姆林斯基告知我們：“假如我們想減輕同學的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，假如我們真的想減輕同學的腦力勞動，那就讓我們在同學面前，放開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧！”為此，作為老師的我首先在思想上有了較深刻的熟悉，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候從同學的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的同學提出不同的要求和支配等等。這樣既敬重了同學的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是老師的素養(yǎng)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，學問點有增無減。例如，新課程數(shù)學講究同學對學問的探究過程，勢必使數(shù)學課多了探究少了練習時間，有時一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二班級不準布置書面家庭作業(yè)，請問什么時候做數(shù)學力量訓練和課堂作業(yè)本？假如同學缺少了練習時間，老師又不能依據(jù)教學目標合理地支配教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，同學能學好嗎？這就要求老師細心備課，細心選擇教學內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學效率。課堂要面對大多數(shù)，課下通過個別輔導解決個別同學問題，老師要整體支配教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕同學的課業(yè)負擔，增加同學學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、老師要把單一學問傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M同學共性進展、啟迪同學心智、促進同學全面成長的'綜合的過程。
2、要把教學中對前人學問的復制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為同學樂于接受，培育同學思維品質(zhì)的過程。
3、把學問的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注意培育同學探求新學問的力量。
漸漸地就能使“減負”工作落到了實處，同學在學習中也會感到輕松、開心。為了豐富同學的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是同學還是老師，都是很愿意的。只要賜予同學足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，同學就會說：學習是歡樂的！
教師減負心得篇六
隨著社會的進步和學生的需求不斷增加，教師承擔的工作壓力也越來越大。為了解決教師減負問題，新一輪的教師減負政策相繼推出。這些政策的出臺對教師來說，無疑是一劑強心針。我親身經(jīng)歷過這次減負改革，深有體會地感受到了它的意義。減輕教師工作壓力不僅有助于教師的身心健康，也會提高教學效果和學生的學習興趣。
首先，減輕教師的工作壓力對教師的身心健康有著重要意義。教師是教育事業(yè)的中堅力量，擔負著培養(yǎng)學生的重要任務。然而，過重的工作負擔讓許多教師感到筋疲力盡。如今的教育體系存在多個問題，例如繁重的備課任務、大量的試卷批改、學生輔導等。這些問題對教師的身心健康造成了很大壓力。減輕教師的工作壓力，無論是從減少不必要的行政工作還是改革教育評價體系角度來看，都可以為教師提供更好的工作環(huán)境和更多的時間精力去研究和提升自己的教學水平。只有身心健康的教師，才能更好地投入到教育教學中，為學生創(chuàng)造更好的學習氛圍。
其次，減輕教師的工作壓力還能提高教學效果。教育的目標是培養(yǎng)學生的全面發(fā)展，而不僅僅是應試能力。過重的工作壓力使教師無暇顧及學生的個性化需求和全面發(fā)展。減輕教師的工作負擔，讓教師有更多的時間去關注每個學生的成長和發(fā)展，幫助他們解決學習和生活上的問題。此外，減負還可以提高教學的針對性和靈活性，使教學更具有效性?？筛鶕?jù)學生的特點和需求，因材施教，制定個性化的教學計劃，提高教師的教學效果，讓學生更加愿意參與其中，提升學習興趣和效果。
再次，減輕教師的工作壓力對學生的學習興趣有著重要影響。壓力過大會使學生產(chǎn)生畏學心理，并影響他們的學習動力和學習效果。教師減負可以讓學生放松心情，更專注于學習。減輕教師的課業(yè)負擔，可以緩解學生的學習壓力，讓他們擁有更多的時間去發(fā)展興趣愛好。同時，減負也可以促進學校的開展多樣化的教學活動和課外活動，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)他們綜合素質(zhì)。有了更多的時間和機會，學生能夠更自主地進行學習，提升自己的能力和素質(zhì)。
最后，教師減負政策的意義還在于推動教育教學的改革。減輕教師的工作壓力，可以促進教師專業(yè)發(fā)展和教學方法的創(chuàng)新。教師減負不等于教師無所事事，而是指讓教師將更多的時間和精力投入到課堂教學和學術研究中。探索新的教學方法、更新教學內(nèi)容、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，這些都需要教師有更多的時間和精力去研究。教師減負政策的實施，可以促使教師轉(zhuǎn)變教學方式、提高教學質(zhì)量，從而推動整個教育事業(yè)朝著更好的方向發(fā)展。
總之，教師減負不僅有助于教師的身心健康，也能提高教學效果和學生的學習興趣。減輕教師的工作壓力，讓教師有更多的時間和精力去關注學生的全面發(fā)展，并推動教育教學的改革。只有給予教師足夠的減負空間，才能營造出一個和諧的教育環(huán)境，提升教育質(zhì)量，為學生的成長創(chuàng)造更好的條件。教師減負是當今教育領域亟待解決的問題，也是促進教育事業(yè)發(fā)展的重要舉措。
教師減負心得篇七
開學初，我們特制定以下措施，以保證學生課業(yè)負擔的減輕。
1、一、二年級原則上不留書面回家作業(yè)，三、四年級作業(yè)總量控制在40分鐘，
五、六年級作業(yè)總量控制在1小時以內(nèi)。各教師不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學生。
2、各班一律不安排早自習，確保學生早晨的睡眠時間。學生課外活動時間，任何學科教師不得隨意占用講課。
3、各科教師要認真鉆研教材、教法按時完成教學任務，提高課堂教學效率，上課不得拖堂?！皽p負”不是不要質(zhì)量而意味著更好的完成教學任務，讓學生在有效課堂教學中獲取知識。學校通過開展“領導上引路課”，“骨干教師上觀摩課”，“教研組長上研究課”，“青年教師上匯報課”的四課活動;對課堂教學做了深入細致的研究，廣大教師通過行動研究認識到優(yōu)質(zhì)高效課堂是落實“減負”的關鍵。教導處還對科學備課，有效上課，精選作業(yè)，試卷分析等重要環(huán)節(jié)做到日檢查，月評價。我們把作業(yè)設計作為每學期期末展示的一個亮點，學校設計了具有積累性的書海漫游，教師們留機械抄寫作業(yè)少了，取代的是積累運用的自主性作業(yè)多了，每日一詞句，每周一首詩，每月一篇美文增加了孩子的知識面。還定期組織知識質(zhì)量檢測及時調(diào)控教學評價。
4、各年級取消百分制，實行等級制。任何學科不得給學生排名次。學生考試成績應作為學生隱私不得在家長會和其他集體場合公布等等。
5、音、體、美學科教師的課時不得自行轉(zhuǎn)讓給其他學科的教師，否則按空堂處理。
6、各科教師要熱愛學生，尊重學生的人格，保護學生的身心健康。
7、嚴格控制考試次數(shù)，取消期中考試。不得擅自提前復習迎考和延長學生上課時間。
8、教導處不定期地對學生減負情況進行調(diào)查，及時掌握學生負擔情況，反饋于教師，
以便改進。
9、學生“減負”與教師“加負”并舉。一名稱職的教師就意味一個成功的課堂。為了把“減負“工作落到實處，學校把“幫助教師成功是校長的成功，幫助學生的成功是教師的成功”的“雙成功教育”做為辦學目標，大力開展名教師評選活動。
教師減負心得篇八
教師作為一個高負荷工作崗位，承擔著孩子們未來的教育任務，其工作強度、工作時間、心理壓力都是其他職業(yè)無法比擬的。因此，減負教師的重要性顯得尤為突出。本文將介紹減負教師的幾種方法，并談談自己的心得體會。
第二段：改變傳統(tǒng)教學方式。
在以往，教師傳統(tǒng)的教學方法比較單一，以講解、讓學生記憶為主，這不僅會給學生帶來較大壓力，也會給教師增加額外的負擔。因此，需要改變傳統(tǒng)教學方式，采取更加多元化的、創(chuàng)新的教學方式，比如說通過互動、分組、討論等方式，使學生能夠更好地理解和消化知識，這樣也可以降低教師的負擔。
第三段：建立有效的教學檔案。
教學檔案是一個教師的重要依托，可以幫助教師更好地了解自己的教學內(nèi)容和進度，從而高效地授課。建立有效的教學檔案不僅可以幫助教師合理利用時間，提高教學效率，而且也有利于減輕教師的工作負擔。因為在整理教學檔案的過程中，教師可以反思自己的教學方法和教學效果，得出有效的教學策略和好的教學思路。
第四段：科學安排工作時間。
教師的工作時間比較長，如果時間安排不當就會降低工作效率，增加工作壓力。因此，科學合理地安排教師的工作時間非常重要。最好在工作中合理分配時間，充分休息，適當鍛煉身體，保持自己的身體健康狀況，同時也有利于減輕教師的精神負擔，保證教師身體健康，積極面對工作。
第五段：參加培訓提高專業(yè)技能。
教師專業(yè)技能的提升與教學質(zhì)量的提高直接相關。而終身學習和不斷提升教育教學能力、教學水平、授課能力是教師的必備素質(zhì)和職業(yè)責任。因此，密切關注教學方法進步，不斷學習教育思想和新知識，并定期參加各種培訓班等職業(yè)類活動，可以提升自己的專業(yè)技能，更好地承擔教育使命。
結(jié)束語：
減輕教師負擔，創(chuàng)造條件地提高教育質(zhì)量已是教育系統(tǒng)發(fā)展的一個重要方向。教師作為一個重要的教育資源和工作者，依然有很大的發(fā)展空間。在日常工作中，我們應該不斷地總結(jié)經(jīng)驗，提高自己的專業(yè)技能和教育教學能力，盡可能地減輕教師工作負擔，為教育事業(yè)的健康發(fā)展而努力奮斗。
教師減負心得篇九
如今，教師是我們社會中最受尊重并承擔最重要職責的群體之一。他們是祖國的建設者、民族的希望和學生的引路人。然而，在教師的身上也存在著許多問題，例如過度工作、過度壓力、缺乏休息等，這些問題已成為影響教師職業(yè)生涯的重要因素。因此，減負教師成為了現(xiàn)代教育界的一個熱門話題。
教師的工作是一項辛苦的工作，每天要投入大量的時間和精力。過度的工作量和壓力會嚴重影響其身心健康，最終導致情緒不穩(wěn)定和工作質(zhì)量下降。減輕教師的工作負擔，需要從多個角度考慮。例如，通過理性分配工作量和時間、合理安排課程計劃、追求工作與生活的平衡等，都可以解決教師過度勞累的問題。減負教師既有利于提高教師工作效率和學生學習效果，也有利于教師的身心健康和生活質(zhì)量。
對于教師來說，減輕工作負擔是一項全方位的改變。教育行政部門應制定相關政策，支持教師減輕工作負擔，采取措施減少教師的工作壓力。學校領導應合理規(guī)劃和分配教師的工作任務，避免教師在同一時間過多的課堂教學任務。教師應該理性分配自己的時間，并通過多種途徑來享受自己的生活：讀書、旅行、學習等。此外，教師要主動尋求心理幫助，學會處理工作和人際關系中出現(xiàn)的問題，保持良好的心態(tài)穩(wěn)定。
減負教師不僅有利于教師的身心健康，還有助于提高教師的教育質(zhì)量。教師的工作負擔過重，可能會使其無法認真教學、不滿意地完成教育任務。減輕教師的工作負擔，有助于教師更專注地完成課堂教學，更有精力地開展教育科研和學術交流，不斷提高自己的教育教學水平。
第五段：結(jié)論。
減負教師是一項具有現(xiàn)實意義的任務。在落實減負工作的過程中，需要政府、學校和個人的共同努力。政府要加強領導，制定與教師減負相關的政策和措施，學校要著重加強管理，為教師營造良好的教育教學環(huán)境；而教師則需要自覺地理解減負，在日常工作和生活中，積極尋找減負的方法，使自己既能夠適應工作生活，也能夠順利完成任務和提高自己的綜合素質(zhì)。減負教師不僅有利于提高教師的心理健康和生活質(zhì)量，而且對于學生的教育教學質(zhì)量也大有裨益。
教師減負心得篇十
一、方面，教師要改變教育思想，切實實現(xiàn)負增效，推進素質(zhì)教育，實施負增效，必須調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，適當創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。
二、給自己加壓，提高上課效率減負增效，提高上課40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段不斷變化和創(chuàng)新，具有先進性。因此，老師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自己的素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。因此，必須花費幾倍的時間和精力準備課程。
三、上好課是減負效率的關鍵準備課是上好課的充分條件，準備課不等于上好課。準備課程的主角是教師本身，好課程的主角是教師和學生。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2.教育手段靈活多樣，綜合利用。任何事情都要分為兩部分來看待。我們一方面要適當應用現(xiàn)代教育技術，另一方面不能忽視傳統(tǒng)教育手段的繼承和創(chuàng)新。我在那里。我在那里。
的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的.教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
教師減負心得篇十一
在實施新課程過程中，“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應該改變學方式，全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，如果我們真的想減輕學生的腦力勞動，那就讓我們在學生面前，敞開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧！”為此，作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點有增無減。例如，新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程，勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間，有時一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè)，請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本？如果學生缺少了練習時間，教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，學生能學好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù)，課下通過個別輔導解決個別學生問題，教師要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕學生的課業(yè)負擔，增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、教師要把單一知識傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。
2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學生樂于接受，培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕松、愉快。
為了豐富學生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
教師減負心得篇十二
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔。教師減負工作應該如何安排？下面是帶來的教師減負工作心得體會，希望可以幫到大家。
在實施新課程教學過程中,“減負”不只是表面的減“負擔”,而是應該改變學方式,全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔,那么就應當讓他閱讀的東西,比要求記住的東西多兩倍,甚至多四至五倍,如果我們真的想減輕學生的腦力勞動,那就讓我們在學生面前,敞開道路,讓他們走到圖書館的書架跟前去,讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧!”為此,作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識,然后在實際中加以體現(xiàn),如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量,作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇,又提高了學習效率,何樂而不為呢!當然,若要真正做到“減負”又“增效”,關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比,知識點有增無減。例如,新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程,勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間,有時一節(jié)課下來,連課后的練一練也無法完成,且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè),請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本?如果學生缺少了練習時間,教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容,恰當?shù)厥褂媒虒W方法,學生能學好嗎?這就要求教師精心備課,精心選擇教學內(nèi)容,向45分鐘要質(zhì)量,提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù),課下通過個別輔導解決個別學生問題,教師要整體安排教學進程,分散難點,分解壓力,從而達到減輕學生的課業(yè)負擔,增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：1、教師要把單一知識傳授的過程,轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程,轉(zhuǎn)化為學生樂于接受,培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。3、把知識的死記硬背的過程,轉(zhuǎn)化為探討的過程,注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處,學生在學習中也會感到輕松、愉快。為了豐富學生的課余生活,我們班組織開展了一系列活動,如“母親節(jié)”的我為媽媽干活,每天講故事,爭蘋果,說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中,我想無論是學生還是老師,都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事,學自己想學的東西,學生就會說：學習是快樂的!
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量。“減負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量?！皽p負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子!我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，應該明確地認識到這一點，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才。
增效一直以來是教學中所面臨的較為復雜的議題，既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是“向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤?！?BR> 在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
1。提高課堂教學效率是一項復雜的工程。
首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。
其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是教師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發(fā)學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學習。
另外,課堂教學中使用游戲的技巧。為激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用游戲，但是不可濫用，因為我們做游戲的目的是讓學生“樂學”而不是“學樂”。因此，游戲的設計必須服務于教學內(nèi)容或起到調(diào)節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學之中，既培養(yǎng)了學生參與意識，又激發(fā)了學生的學習興趣。
2。課堂反饋也是一項重要環(huán)節(jié)。
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出：“從學生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學生學習的興趣與動機??”興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有一定的趣味性，學生定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。雖然，在“減負增效”新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結(jié)合所教學生的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長!
教師減負心得篇十三
在實施新課程教學過程中,“減負”不只是表面的減“負擔”,而是應該改變學方式,全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔,那么就應當讓他閱讀的東西,比要求記住的東西多兩倍,甚至多四至五倍,如果我們真的想減輕學生的腦力勞動,那就讓我們在學生面前,敞開道路,讓他們走到圖書館的書架跟前去,讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧!”為此,作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識,然后在實際中加以體現(xiàn),如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量,作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇,又提高了學習效率,何樂而不為呢!當然,若要真正做到“減負”又“增效”,關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比,知識點有增無減。例如,新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程,勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間,有時一節(jié)課下來,連課后的練一練也無法完成,且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè),請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本?如果學生缺少了練習時間,教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容,恰當?shù)厥褂媒虒W方法,學生能學好嗎?這就要求教師精心備課,精心選擇教學內(nèi)容,向45分鐘要質(zhì)量,提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù),課下通過個別輔導解決個別學生問題,教師要整體安排教學進程,分散難點,分解壓力,從而達到減輕學生的課業(yè)負擔,增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：1、教師要把單一知識傳授的過程,轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程,轉(zhuǎn)化為學生樂于接受,培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。3、把知識的死記硬背的過程,轉(zhuǎn)化為探討的過程,注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處,學生在學習中也會感到輕松、愉快。為了豐富學生的課余生活,我們班組織開展了一系列活動,如“母親節(jié)”的我為媽媽干活,每天講故事,爭蘋果,說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中,我想無論是學生還是老師,都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事,學自己想學的東西,學生就會說：學習是快樂的!
一、方面，教師要改變教育思想，切實實現(xiàn)負增效，推進素質(zhì)教育，實施負增效，必須調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，適當創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。
二、給自己加壓，提高上課效率減負增效，提高上課40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段不斷變化和創(chuàng)新，具有先進性。因此，老師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自己的素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。因此，必須花費幾倍的時間和精力準備課程。
三、上好課是減負效率的關鍵準備課是上好課的充分條件，準備課不等于上好課。準備課程的主角是教師本身，好課程的主角是教師和學生。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2.教育手段靈活多樣，綜合利用。任何事情都要分為兩部分來看待。我們一方面要適當應用現(xiàn)代教育技術，另一方面不能忽視傳統(tǒng)教育手段的繼承和創(chuàng)新。我在那里。我在那里。
的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
在實施新課程教學過程中，“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應該改變學方式，全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，如果我們真的想減輕學生的腦力勞動，那就讓我們在學生面前，敞開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧！”為此，作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點有增無減。例如，新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程，勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間，有時一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè)，請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本？如果學生缺少了練習時間，教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，學生能學好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù)，課下通過個別輔導解決個別學生問題，教師要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕學生的課業(yè)負擔，增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、教師要把單一知識傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。
2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學生樂于接受，培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。
慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕松、愉快。為了豐富學生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
通過本周關于小學生減負的問題培訓，我感受頗深，怎樣才能真正做到給小學生“減負增效”，要實現(xiàn)“減負增效”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學思想，切實做到“減負增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境.。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負增效的關鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2、教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞矛F(xiàn)代教學技術，另一方面我認為，更不能忽視傳統(tǒng)教學手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
3、樹立良好的學習風尚，營造輕松愉快、生動活潑的學習環(huán)境。有了良好的、濃厚的學習風氣形成一批勤奮學習的學生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領全班同學積極向上，好好學習。相反一個學風不正，教師單純地追求升學率，只顧尖子學生，放棄對所謂”差生”的教育和f輔導，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學生也學不下去，怎能讀好書!所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學質(zhì)量，全面關心每一個學生的健康成長。
中小學生負擔過重早已引起了國家各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。要減輕學生的課業(yè)負擔，全面提高教育教學質(zhì)量，關鍵是在轉(zhuǎn)變思想方面下功夫，變應試教育為素質(zhì)教育。怎樣才能真正做到給小學生“減負增效”，要實現(xiàn)“減負增效”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學思想，切實做到“減負增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境.。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負增效的關鍵。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2.教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞矛F(xiàn)代教學技術，另一方面我認為，更不能忽視傳統(tǒng)教學手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
3.樹立良好的學習風尚，營造輕松愉快、生動活潑的學習環(huán)境。有了良好的、濃厚的學習風氣形成一批勤奮學習的學生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領全班同學積極向上，好好學習。相反一個學風不正，教師單純地追求升學率，只顧尖子學生，放棄對所謂”差生”的教育和輔導，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學生也學不下去，怎能讀好書!所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學質(zhì)量，全面關心每一個學生的健康成長。
總之，“減負增效”的實質(zhì)就是要求我們教師改進和完善教學方式和方法，使學生學得愉快，學得輕松，這樣，學生的學業(yè)負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長期，艱巨而復雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索，而且這項系統(tǒng)工程還需社會、家長的理解、支持和配合，需各學科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想，才能更見效。我們相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教學教育效果。
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔。“提質(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量。“減負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子!我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，應該明確地認識到這一點，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才。
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量?！皽p負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子！我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量?！皽p負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子!我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，應該明確地認識到這一點，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才。
為了把小學生從沉重的課業(yè)負擔中拯救出來，讓孩子們有更多的時間玩耍，促進孩子全面、健康地發(fā)展，因此要“減負”。要實現(xiàn)“減負增效”，得到的體會有以下幾點：
真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境.。
俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點:。
1、課堂教學的原則要體現(xiàn)教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意。上課做到明白、準確、新穎、生動、啟發(fā)學生積極思考，使學生處于良好的學習狀態(tài)。
2、教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞矛F(xiàn)代教學技術，另一方面，更不能忽視傳統(tǒng)教學手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
3、樹立良好的學習風尚，營造輕松愉快、生動活潑的學習環(huán)境。有了良好的、濃厚的學習風氣形成一批勤奮學習的學生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領全班同學積極向上，好好學習。相反一個學風不正，教師單純地追求升學率，只顧尖子學生，放棄對所謂”差生”的教育和輔導，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學生也學不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學質(zhì)量，全面關心每一個學生的健康成長。
教師減負心得篇十四
隨著教育改革的不斷深化，減負成為了一個新的關鍵詞。而減負教師就成為了一種新的教師模式，對教師們的工作和成長有著深遠的影響。在具體的實踐中，我也深刻地理解到了減負教師的重要性和必要性，因此今天我想要分享一下我的減負教師心得體會。
減負教師的意義在于，為了適應新時代需求，改革傳統(tǒng)的教學方法，緩解教師身上的壓力，避免教師過度疲勞而導致教學質(zhì)量下降。一般而言，教師的課程設置與學生數(shù)量、班級規(guī)模、學科特點、實際情況有關，而每一位教師的情況均不相同，因此減負教師需要根據(jù)自身情況，制定出與自己情況相適應的教學計劃，讓教師可以更加關注學生的實際需求和發(fā)展，并將學生的興趣愛好和潛能引導、發(fā)掘出來。
第三段：深入理解減負教師的內(nèi)涵。
減負教師并不是輕松的教學方式，而是在重壓之下，破解重要的教學難點，引領學生不斷創(chuàng)新發(fā)展。減負教師的內(nèi)涵，是通過深層次的溝通，使得學生與教師之間實現(xiàn)真正的雙向交流。只有學生與教師之間充分交流，才可能打造出一個學術交流的集散地，是學生在自我探索過程中提高自我肯定價值，也能給教師帶來更多機會，讓教師更好地開拓教學思路，提升教學水平。
第四段：減負實踐中的做法。
減負教師的實踐方式有多種，其中，最重要的是在課堂教學過程中，給學生留出充足的發(fā)揮空間。學生在接受講解知識后，通過自身的實際操作來達到更深層次的理解和認知。此外，教師還可以鼓勵學生進行自主研究、自主翻閱資料和獨立發(fā)散思考，勉勵學生開拓思維視野，擴展知識面和深化理解，建立學科知識體系。
第五段：總結(jié)。
在教育改革的過程中,以減負教師為核心仍然是教育改革的重要方向，只有讓教師們真正了解并明確減負教師的重要性才能讓更多的教師受到啟發(fā)，將減負教師的理念融入到自己的工作實踐中去，為教育事業(yè)的發(fā)展做出自己的重要貢獻。減負教師的思想不僅是新時代的需求，同時也是推進教師素質(zhì)的重要方面，讓教師們更好地面對教育教學中的種種問題，以進一步提升教師的工作能力和水平，推進學生的全方位發(fā)展。
教師減負心得篇十五
近年來，減負成為教育界熱議的話題，各級政府和教育部門也紛紛出臺相關政策，以解決學生過重負擔的問題。作為一名數(shù)學教師，我的教學工作也受到了這一政策的影響。經(jīng)過一段時間的實踐和思考，我深感減負對學生的積極意義，并且總結(jié)出一些心得體會，希望能與大家分享。
首先，減負有助于提高學習效果。過多的作業(yè)和課外班讓學生感到壓力山大，無法真正投入到學習中去。而減負政策的實施，則使得學生能夠有更多的時間和精力去思考、理解知識。我在減負后的班級里發(fā)現(xiàn)，學生成績逐漸有了提升，尤其是那些原先比較薄弱的學生。他們得到了更多的學習時間，從而加深了對數(shù)學知識的理解和掌握。減負的同時，也使得學生們更愿意主動參與課堂互動，充分發(fā)揮自己的思考和表達能力。
其次，減負對學生的身心健康有益。近年來，學生們的身心健康問題嚴重，其中不乏一些因為學業(yè)壓力過重而導致的。我身邊曾經(jīng)有個學生，由于長期過重負擔導致了焦慮癥。在減負后，她逐漸恢復了正常的學習狀態(tài)，心情也變得開朗起來。這件事情讓我深思，作為教師，我們應該更注重學生的身心健康，而不僅僅是學術成績。當學生的精力沒有被大量作業(yè)和額外的學習壓力消耗殆盡時，他們才能更好地面對挑戰(zhàn)和困難。
再次，減負能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維能力。減負并不意味著放任學生，而是通過調(diào)整教學方式和任務，讓學生更好地發(fā)展自己的思維能力。在我的課堂上，我嘗試將一些傳統(tǒng)的題型變得更加靈活多樣，可以引導學生進行一些創(chuàng)新性的思考。這樣，學生們不再僅僅追求解題方法和答案，而是注重思考問題的方法和過程。數(shù)學本身就是一門充滿創(chuàng)造力和探索性的學科，減負能夠讓學生更好地體驗到這一點，從而激發(fā)他們的創(chuàng)新思維。
最后，減負促進了師生關系的改善。以前，我常常因為布置大量作業(yè)或者在班上嚴厲批評某些學生而引起學生的反感。而在減負后，我有更多的時間和機會去了解每個學生的特點和需求，更好地幫助他們解決問題。減負的政策也讓學生們把更多的注意力集中在課堂上，減少了課堂上的紛爭和沖突。我發(fā)現(xiàn)，學生們對于我的教學更加認可，愿意積極參與到課堂活動中來，從而師生關系得到了進一步改善。
綜上所述，減負政策對于學生的學習效果、身心健康、創(chuàng)新思維能力以及師生關系的改善都起到了積極的推動作用。作為數(shù)學教師，我深感減負的必要性和重要性，同時也發(fā)現(xiàn)自己在減負中得到了很多啟示和反思。我會進一步探索和嘗試，不斷完善自己的教學方式，為學生們創(chuàng)造更寬松、愉快、富有創(chuàng)造力的學習環(huán)境。
教師減負心得篇一
既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是"向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。"。
在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
1.提高課堂教學效率是一項復雜的工程。
首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。
其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好"不打無準備的仗"。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是教師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發(fā)學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學習。
另外,課堂教學中使用游戲的技巧。為激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用游戲，但是不可濫用，因為我們做游戲的目的是讓學生"樂學"而不是"學樂"。因此，游戲的設計必須服務于教學內(nèi)容或起到調(diào)節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學之中，既培養(yǎng)了學生參與意識，又激發(fā)了學生的學習興趣。
2.課堂反饋也是一項重要環(huán)節(jié)。
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出："從學生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學生學習的興趣與動機??"興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有一定的趣味性，學生定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關"減負"的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使"減負增效"真正落到實處。雖然，在"減負增效"新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結(jié)合所教學生的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長!
我們要本著對國家和民族未來高度負責的精神，齊心協(xié)力，真抓實干，使減輕學生過重負擔工作真正見到實效。
教師減負心得篇二
當今社會，學習壓力是很多學生和教師都面臨的問題。不僅學生需要應對高強度的課業(yè)及各種培訓，教師們也承受著教學任務的壓力和管理責任，面臨著督導巡視、評估考核等多層次的評價標準。應對這些困擾在教育界成為了普遍的話題之一，所以減負成為了最近幾年學校、教育部門以及廣大教師們探討的熱點話題。
第二段：減負政策的實施。
近幾年來，高度重視減負問題的政策陸續(xù)出現(xiàn)。首先，教師少開會，減少會議的次數(shù)和長度；其次，學生不要太多作業(yè)，調(diào)整作業(yè)量，重點關注學生的課外閱讀；第三，縮短周次，減少賽事的次數(shù)等等一系列措施都進一步減輕了學生、教師的壓力。但是真正讓減負制度真正落地實施還有一定的難度。因此，針對教育減負，需要積極探索、分析解決教育教學實際問題。
第三段：教師減負心得幾點。
首先，我們要學會分配好教學任務，安排好自己的時間，比如開會、備課、講課、檢查作業(yè)等，每一項任務都需要分配好時間，不能忽視某項任務而給其他任務過多時間。其次，需要擺脫單純追求升學率的心態(tài)，學校的教學目的是為了學生的個性化發(fā)展，通過各種方式培育學生的興趣和思維方式，不是單純的追求成績，我們需要去理解學生、引導學生。此外，教師還要關注學生的家庭背景和個性特點，理解學生的心理和需求，更好地幫助學生發(fā)展自我。最后，教師需要不斷提升自身教學水平，通過不斷學習和實踐，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和實際操作能力。
第四段：減負的意義。
減負的意義在于，在教學過程中，學生和教師的精力可以更好地投入到學習上，從而提高學習效果。減負包括整合教師的工作任務，縮減學生的作業(yè)量，這不僅可以緩解教師的工作壓力，也能讓學生有更多的時間進行課外閱讀、實踐和興趣發(fā)展，全面提高學生的綜合素質(zhì)。同時，減負也有助于維護優(yōu)質(zhì)教育的地位，緩解教育過程中的庸俗化、功利化、功利主義傾向，重點建立深厚的學科知識背景和正確的教育理念，逐漸培養(yǎng)出各方面都擁有優(yōu)良人格和素質(zhì)的未來人才。
第五段：總結(jié)。
減負是不斷擺渡的過程，需要學生和教師共同努力。而減負只是為了更好的發(fā)展教育，達到更好的教育目標，讓更多的學生成為可持續(xù)發(fā)展的人才，能在社會中更好的立足和發(fā)展。因此，我們應該堅持不懈地推進教育減負工作，不斷探索更好的方式和方法，為學生和教師創(chuàng)造一個更加舒適的學習和工作環(huán)境，讓他們能夠真正的愉悅、成長和發(fā)展。
教師減負心得篇三
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔。教師減負工作應該如何安排？下面是小編帶來的教師減負工作。
希望可以幫到大家。
在實施新課程教學過程中，“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應該改變學方式，全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，如果我們真的想減輕學生的腦力勞動，那就讓我們在學生面前，敞開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧！”為此，作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點有增無減。例如，新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程，勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間，有時一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè)，請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本？如果學生缺少了練習時間，教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，學生能學好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù)，課下通過個別輔導解決個別學生問題，教師要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕學生的課業(yè)負擔，增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、教師要把單一知識傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。
2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學生樂于接受，培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕松、愉快。
為了豐富學生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量?！皽p負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子！我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，應該明確地認識到這一點，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才。
增效一直以來是教學中所面臨的較為復雜的議題，既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是“向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。”
在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
1、提高課堂教學效率是一項復雜的工程。
首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。
其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是教師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發(fā)學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學習。
另外，課堂教學中使用游戲的技巧。為激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用游戲，但是不可濫用，因為我們做游戲的目的是讓學生“樂學”而不是“學樂”。因此，游戲的設計必須服務于教學內(nèi)容或起到調(diào)節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學之中，既培養(yǎng)了學生參與意識，又激發(fā)了學生的學習興趣。
2、課堂反饋也是一項重要環(huán)節(jié)。
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出：“從學生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學生學習的興趣與動機？”興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有一定的趣味性，學生定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。雖然，在“減負增效”新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結(jié)合所教學生的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長！
教師減負心得篇四
近年來，減負成為教育改革的關鍵詞之一。教育部門對學生減負提出了一系列的政策措施，包括限制作業(yè)量、減少考試次數(shù)等等。作為一名數(shù)學教師，我也深受這些政策的影響。通過實踐和思考，我有了一些關于減負的心得體會。在這篇文章中，我將分享這些體會，并提出一些建議。
首先，我認為減負要有“分寸”。作為數(shù)學教師，我明白學生學習數(shù)學需要的時間是很多的。數(shù)學是一門需要大量練習和思考的學科，只有通過反復的練習，才能掌握其中的規(guī)律。因此，在減負的同時，要確保學生有充足的時間來學習數(shù)學。我們可以通過減少其他非必要的課程和活動，來保證學生有足夠的時間來學習數(shù)學。
其次，我認為減負要有“針對性”。教育政策的初衷是為了保護學生的身心健康，而不是簡單地減少學習負擔。因此，在減負過程中，我們要注重學生的實際情況，有針對性地減輕他們的負擔。例如，我們可以根據(jù)學生的不同水平和興趣，調(diào)整教學內(nèi)容和方式，讓他們能夠在輕松愉快的氛圍中學習數(shù)學。
再次，我認為減負要有“啟發(fā)性”。減負不等于放松。相反，減負應該是一種更加科學和有效的學習方式。數(shù)學是一門需要思維訓練和邏輯推理的學科，我們應該培養(yǎng)學生的自主學習能力和創(chuàng)新思維。因此，在減負的同時，我們要設計一些啟發(fā)性的學習任務，讓學生通過思考和探索來解決問題。這種方式能夠提高學生的學習興趣和自信心，從而更好地掌握數(shù)學知識和技能。
最后，我認為減負要有“合作性”。教育是一個團隊合作的過程，只有學校、家長和教師共同合作，才能達到更好的減負效果。家長要正確引導學生，理解和支持學校的減負措施；學校要提供更好的教育資源和環(huán)境，為學生提供更多的支持和幫助；教師要關心學生的身心健康，注重個性化教育，為學生創(chuàng)造適合他們的學習環(huán)境。只有這樣，我們才能真正減輕學生的學業(yè)負擔，提高他們的學習效果。
綜上所述，作為一名數(shù)學教師，我對減負有了一些心得體會。減負要有分寸，要有針對性，要有啟發(fā)性，還要有合作性。只有這樣，才能真正達到教育改革的目標，讓學生能夠快樂地學習、健康地成長。希望未來在減負的道路上，我們能夠更好地發(fā)揮教師的作用，為學生的未來奠定良好的基礎。
教師減負心得篇五
在實施新課程教學過程中，“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應當轉(zhuǎn)變學方式，全面提高同學的綜合素養(yǎng)。
蘇霍姆林斯基告知我們：“假如我們想減輕同學的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，假如我們真的想減輕同學的腦力勞動，那就讓我們在同學面前，放開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧！”為此，作為老師的我首先在思想上有了較深刻的熟悉，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候從同學的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的同學提出不同的要求和支配等等。這樣既敬重了同學的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是老師的素養(yǎng)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，學問點有增無減。例如，新課程數(shù)學講究同學對學問的探究過程，勢必使數(shù)學課多了探究少了練習時間，有時一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二班級不準布置書面家庭作業(yè)，請問什么時候做數(shù)學力量訓練和課堂作業(yè)本？假如同學缺少了練習時間，老師又不能依據(jù)教學目標合理地支配教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，同學能學好嗎？這就要求老師細心備課，細心選擇教學內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學效率。課堂要面對大多數(shù)，課下通過個別輔導解決個別同學問題，老師要整體支配教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕同學的課業(yè)負擔，增加同學學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、老師要把單一學問傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M同學共性進展、啟迪同學心智、促進同學全面成長的'綜合的過程。
2、要把教學中對前人學問的復制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為同學樂于接受，培育同學思維品質(zhì)的過程。
3、把學問的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注意培育同學探求新學問的力量。
漸漸地就能使“減負”工作落到了實處，同學在學習中也會感到輕松、開心。為了豐富同學的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是同學還是老師，都是很愿意的。只要賜予同學足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，同學就會說：學習是歡樂的！
教師減負心得篇六
隨著社會的進步和學生的需求不斷增加，教師承擔的工作壓力也越來越大。為了解決教師減負問題，新一輪的教師減負政策相繼推出。這些政策的出臺對教師來說，無疑是一劑強心針。我親身經(jīng)歷過這次減負改革，深有體會地感受到了它的意義。減輕教師工作壓力不僅有助于教師的身心健康，也會提高教學效果和學生的學習興趣。
首先，減輕教師的工作壓力對教師的身心健康有著重要意義。教師是教育事業(yè)的中堅力量，擔負著培養(yǎng)學生的重要任務。然而，過重的工作負擔讓許多教師感到筋疲力盡。如今的教育體系存在多個問題，例如繁重的備課任務、大量的試卷批改、學生輔導等。這些問題對教師的身心健康造成了很大壓力。減輕教師的工作壓力，無論是從減少不必要的行政工作還是改革教育評價體系角度來看，都可以為教師提供更好的工作環(huán)境和更多的時間精力去研究和提升自己的教學水平。只有身心健康的教師，才能更好地投入到教育教學中，為學生創(chuàng)造更好的學習氛圍。
其次，減輕教師的工作壓力還能提高教學效果。教育的目標是培養(yǎng)學生的全面發(fā)展，而不僅僅是應試能力。過重的工作壓力使教師無暇顧及學生的個性化需求和全面發(fā)展。減輕教師的工作負擔，讓教師有更多的時間去關注每個學生的成長和發(fā)展，幫助他們解決學習和生活上的問題。此外，減負還可以提高教學的針對性和靈活性，使教學更具有效性?？筛鶕?jù)學生的特點和需求，因材施教，制定個性化的教學計劃，提高教師的教學效果，讓學生更加愿意參與其中，提升學習興趣和效果。
再次，減輕教師的工作壓力對學生的學習興趣有著重要影響。壓力過大會使學生產(chǎn)生畏學心理，并影響他們的學習動力和學習效果。教師減負可以讓學生放松心情，更專注于學習。減輕教師的課業(yè)負擔，可以緩解學生的學習壓力，讓他們擁有更多的時間去發(fā)展興趣愛好。同時，減負也可以促進學校的開展多樣化的教學活動和課外活動，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)他們綜合素質(zhì)。有了更多的時間和機會，學生能夠更自主地進行學習，提升自己的能力和素質(zhì)。
最后，教師減負政策的意義還在于推動教育教學的改革。減輕教師的工作壓力，可以促進教師專業(yè)發(fā)展和教學方法的創(chuàng)新。教師減負不等于教師無所事事，而是指讓教師將更多的時間和精力投入到課堂教學和學術研究中。探索新的教學方法、更新教學內(nèi)容、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，這些都需要教師有更多的時間和精力去研究。教師減負政策的實施，可以促使教師轉(zhuǎn)變教學方式、提高教學質(zhì)量，從而推動整個教育事業(yè)朝著更好的方向發(fā)展。
總之，教師減負不僅有助于教師的身心健康，也能提高教學效果和學生的學習興趣。減輕教師的工作壓力，讓教師有更多的時間和精力去關注學生的全面發(fā)展，并推動教育教學的改革。只有給予教師足夠的減負空間，才能營造出一個和諧的教育環(huán)境，提升教育質(zhì)量，為學生的成長創(chuàng)造更好的條件。教師減負是當今教育領域亟待解決的問題，也是促進教育事業(yè)發(fā)展的重要舉措。
教師減負心得篇七
開學初，我們特制定以下措施，以保證學生課業(yè)負擔的減輕。
1、一、二年級原則上不留書面回家作業(yè)，三、四年級作業(yè)總量控制在40分鐘，
五、六年級作業(yè)總量控制在1小時以內(nèi)。各教師不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學生。
2、各班一律不安排早自習，確保學生早晨的睡眠時間。學生課外活動時間，任何學科教師不得隨意占用講課。
3、各科教師要認真鉆研教材、教法按時完成教學任務，提高課堂教學效率，上課不得拖堂?！皽p負”不是不要質(zhì)量而意味著更好的完成教學任務，讓學生在有效課堂教學中獲取知識。學校通過開展“領導上引路課”，“骨干教師上觀摩課”，“教研組長上研究課”，“青年教師上匯報課”的四課活動;對課堂教學做了深入細致的研究，廣大教師通過行動研究認識到優(yōu)質(zhì)高效課堂是落實“減負”的關鍵。教導處還對科學備課，有效上課，精選作業(yè)，試卷分析等重要環(huán)節(jié)做到日檢查，月評價。我們把作業(yè)設計作為每學期期末展示的一個亮點，學校設計了具有積累性的書海漫游，教師們留機械抄寫作業(yè)少了，取代的是積累運用的自主性作業(yè)多了，每日一詞句，每周一首詩，每月一篇美文增加了孩子的知識面。還定期組織知識質(zhì)量檢測及時調(diào)控教學評價。
4、各年級取消百分制，實行等級制。任何學科不得給學生排名次。學生考試成績應作為學生隱私不得在家長會和其他集體場合公布等等。
5、音、體、美學科教師的課時不得自行轉(zhuǎn)讓給其他學科的教師，否則按空堂處理。
6、各科教師要熱愛學生，尊重學生的人格，保護學生的身心健康。
7、嚴格控制考試次數(shù)，取消期中考試。不得擅自提前復習迎考和延長學生上課時間。
8、教導處不定期地對學生減負情況進行調(diào)查，及時掌握學生負擔情況，反饋于教師，
以便改進。
9、學生“減負”與教師“加負”并舉。一名稱職的教師就意味一個成功的課堂。為了把“減負“工作落到實處，學校把“幫助教師成功是校長的成功，幫助學生的成功是教師的成功”的“雙成功教育”做為辦學目標，大力開展名教師評選活動。
教師減負心得篇八
教師作為一個高負荷工作崗位，承擔著孩子們未來的教育任務，其工作強度、工作時間、心理壓力都是其他職業(yè)無法比擬的。因此，減負教師的重要性顯得尤為突出。本文將介紹減負教師的幾種方法，并談談自己的心得體會。
第二段：改變傳統(tǒng)教學方式。
在以往，教師傳統(tǒng)的教學方法比較單一，以講解、讓學生記憶為主，這不僅會給學生帶來較大壓力，也會給教師增加額外的負擔。因此，需要改變傳統(tǒng)教學方式，采取更加多元化的、創(chuàng)新的教學方式，比如說通過互動、分組、討論等方式，使學生能夠更好地理解和消化知識，這樣也可以降低教師的負擔。
第三段：建立有效的教學檔案。
教學檔案是一個教師的重要依托，可以幫助教師更好地了解自己的教學內(nèi)容和進度，從而高效地授課。建立有效的教學檔案不僅可以幫助教師合理利用時間，提高教學效率，而且也有利于減輕教師的工作負擔。因為在整理教學檔案的過程中，教師可以反思自己的教學方法和教學效果，得出有效的教學策略和好的教學思路。
第四段：科學安排工作時間。
教師的工作時間比較長，如果時間安排不當就會降低工作效率，增加工作壓力。因此，科學合理地安排教師的工作時間非常重要。最好在工作中合理分配時間，充分休息，適當鍛煉身體，保持自己的身體健康狀況，同時也有利于減輕教師的精神負擔，保證教師身體健康，積極面對工作。
第五段：參加培訓提高專業(yè)技能。
教師專業(yè)技能的提升與教學質(zhì)量的提高直接相關。而終身學習和不斷提升教育教學能力、教學水平、授課能力是教師的必備素質(zhì)和職業(yè)責任。因此，密切關注教學方法進步，不斷學習教育思想和新知識，并定期參加各種培訓班等職業(yè)類活動，可以提升自己的專業(yè)技能，更好地承擔教育使命。
結(jié)束語：
減輕教師負擔，創(chuàng)造條件地提高教育質(zhì)量已是教育系統(tǒng)發(fā)展的一個重要方向。教師作為一個重要的教育資源和工作者，依然有很大的發(fā)展空間。在日常工作中，我們應該不斷地總結(jié)經(jīng)驗，提高自己的專業(yè)技能和教育教學能力，盡可能地減輕教師工作負擔，為教育事業(yè)的健康發(fā)展而努力奮斗。
教師減負心得篇九
如今，教師是我們社會中最受尊重并承擔最重要職責的群體之一。他們是祖國的建設者、民族的希望和學生的引路人。然而，在教師的身上也存在著許多問題，例如過度工作、過度壓力、缺乏休息等，這些問題已成為影響教師職業(yè)生涯的重要因素。因此，減負教師成為了現(xiàn)代教育界的一個熱門話題。
教師的工作是一項辛苦的工作，每天要投入大量的時間和精力。過度的工作量和壓力會嚴重影響其身心健康，最終導致情緒不穩(wěn)定和工作質(zhì)量下降。減輕教師的工作負擔，需要從多個角度考慮。例如，通過理性分配工作量和時間、合理安排課程計劃、追求工作與生活的平衡等，都可以解決教師過度勞累的問題。減負教師既有利于提高教師工作效率和學生學習效果，也有利于教師的身心健康和生活質(zhì)量。
對于教師來說，減輕工作負擔是一項全方位的改變。教育行政部門應制定相關政策，支持教師減輕工作負擔，采取措施減少教師的工作壓力。學校領導應合理規(guī)劃和分配教師的工作任務，避免教師在同一時間過多的課堂教學任務。教師應該理性分配自己的時間，并通過多種途徑來享受自己的生活：讀書、旅行、學習等。此外，教師要主動尋求心理幫助，學會處理工作和人際關系中出現(xiàn)的問題，保持良好的心態(tài)穩(wěn)定。
減負教師不僅有利于教師的身心健康，還有助于提高教師的教育質(zhì)量。教師的工作負擔過重，可能會使其無法認真教學、不滿意地完成教育任務。減輕教師的工作負擔，有助于教師更專注地完成課堂教學，更有精力地開展教育科研和學術交流，不斷提高自己的教育教學水平。
第五段：結(jié)論。
減負教師是一項具有現(xiàn)實意義的任務。在落實減負工作的過程中，需要政府、學校和個人的共同努力。政府要加強領導，制定與教師減負相關的政策和措施，學校要著重加強管理，為教師營造良好的教育教學環(huán)境；而教師則需要自覺地理解減負，在日常工作和生活中，積極尋找減負的方法，使自己既能夠適應工作生活，也能夠順利完成任務和提高自己的綜合素質(zhì)。減負教師不僅有利于提高教師的心理健康和生活質(zhì)量，而且對于學生的教育教學質(zhì)量也大有裨益。
教師減負心得篇十
一、方面，教師要改變教育思想，切實實現(xiàn)負增效，推進素質(zhì)教育，實施負增效，必須調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，適當創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。
二、給自己加壓，提高上課效率減負增效，提高上課40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段不斷變化和創(chuàng)新，具有先進性。因此，老師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自己的素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。因此，必須花費幾倍的時間和精力準備課程。
三、上好課是減負效率的關鍵準備課是上好課的充分條件，準備課不等于上好課。準備課程的主角是教師本身，好課程的主角是教師和學生。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2.教育手段靈活多樣，綜合利用。任何事情都要分為兩部分來看待。我們一方面要適當應用現(xiàn)代教育技術，另一方面不能忽視傳統(tǒng)教育手段的繼承和創(chuàng)新。我在那里。我在那里。
的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的.教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
教師減負心得篇十一
在實施新課程過程中，“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應該改變學方式，全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，如果我們真的想減輕學生的腦力勞動，那就讓我們在學生面前，敞開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧！”為此，作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點有增無減。例如，新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程，勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間，有時一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè)，請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本？如果學生缺少了練習時間，教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，學生能學好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù)，課下通過個別輔導解決個別學生問題，教師要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕學生的課業(yè)負擔，增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、教師要把單一知識傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。
2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學生樂于接受，培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕松、愉快。
為了豐富學生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
教師減負心得篇十二
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔。教師減負工作應該如何安排？下面是帶來的教師減負工作心得體會，希望可以幫到大家。
在實施新課程教學過程中,“減負”不只是表面的減“負擔”,而是應該改變學方式,全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔,那么就應當讓他閱讀的東西,比要求記住的東西多兩倍,甚至多四至五倍,如果我們真的想減輕學生的腦力勞動,那就讓我們在學生面前,敞開道路,讓他們走到圖書館的書架跟前去,讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧!”為此,作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識,然后在實際中加以體現(xiàn),如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量,作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇,又提高了學習效率,何樂而不為呢!當然,若要真正做到“減負”又“增效”,關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比,知識點有增無減。例如,新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程,勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間,有時一節(jié)課下來,連課后的練一練也無法完成,且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè),請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本?如果學生缺少了練習時間,教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容,恰當?shù)厥褂媒虒W方法,學生能學好嗎?這就要求教師精心備課,精心選擇教學內(nèi)容,向45分鐘要質(zhì)量,提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù),課下通過個別輔導解決個別學生問題,教師要整體安排教學進程,分散難點,分解壓力,從而達到減輕學生的課業(yè)負擔,增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：1、教師要把單一知識傳授的過程,轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程,轉(zhuǎn)化為學生樂于接受,培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。3、把知識的死記硬背的過程,轉(zhuǎn)化為探討的過程,注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處,學生在學習中也會感到輕松、愉快。為了豐富學生的課余生活,我們班組織開展了一系列活動,如“母親節(jié)”的我為媽媽干活,每天講故事,爭蘋果,說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中,我想無論是學生還是老師,都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事,學自己想學的東西,學生就會說：學習是快樂的!
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量。“減負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量?！皽p負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子!我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，應該明確地認識到這一點，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才。
增效一直以來是教學中所面臨的較為復雜的議題，既要減負但同時又要增效，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是“向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤?！?BR> 在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
1。提高課堂教學效率是一項復雜的工程。
首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。
其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是教師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發(fā)學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學習。
另外,課堂教學中使用游戲的技巧。為激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用游戲，但是不可濫用，因為我們做游戲的目的是讓學生“樂學”而不是“學樂”。因此，游戲的設計必須服務于教學內(nèi)容或起到調(diào)節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學之中，既培養(yǎng)了學生參與意識，又激發(fā)了學生的學習興趣。
2。課堂反饋也是一項重要環(huán)節(jié)。
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出：“從學生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學生學習的興趣與動機??”興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有一定的趣味性，學生定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。雖然，在“減負增效”新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結(jié)合所教學生的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長!
教師減負心得篇十三
在實施新課程教學過程中,“減負”不只是表面的減“負擔”,而是應該改變學方式,全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔,那么就應當讓他閱讀的東西,比要求記住的東西多兩倍,甚至多四至五倍,如果我們真的想減輕學生的腦力勞動,那就讓我們在學生面前,敞開道路,讓他們走到圖書館的書架跟前去,讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧!”為此,作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識,然后在實際中加以體現(xiàn),如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量,作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇,又提高了學習效率,何樂而不為呢!當然,若要真正做到“減負”又“增效”,關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比,知識點有增無減。例如,新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程,勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間,有時一節(jié)課下來,連課后的練一練也無法完成,且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè),請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本?如果學生缺少了練習時間,教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容,恰當?shù)厥褂媒虒W方法,學生能學好嗎?這就要求教師精心備課,精心選擇教學內(nèi)容,向45分鐘要質(zhì)量,提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù),課下通過個別輔導解決個別學生問題,教師要整體安排教學進程,分散難點,分解壓力,從而達到減輕學生的課業(yè)負擔,增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：1、教師要把單一知識傳授的過程,轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程,轉(zhuǎn)化為學生樂于接受,培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。3、把知識的死記硬背的過程,轉(zhuǎn)化為探討的過程,注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。慢慢地就能使“減負”工作落到了實處,學生在學習中也會感到輕松、愉快。為了豐富學生的課余生活,我們班組織開展了一系列活動,如“母親節(jié)”的我為媽媽干活,每天講故事,爭蘋果,說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中,我想無論是學生還是老師,都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事,學自己想學的東西,學生就會說：學習是快樂的!
一、方面，教師要改變教育思想，切實實現(xiàn)負增效，推進素質(zhì)教育，實施負增效，必須調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，適當創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。
二、給自己加壓，提高上課效率減負增效，提高上課40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段不斷變化和創(chuàng)新，具有先進性。因此，老師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自己的素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。因此，必須花費幾倍的時間和精力準備課程。
三、上好課是減負效率的關鍵準備課是上好課的充分條件，準備課不等于上好課。準備課程的主角是教師本身，好課程的主角是教師和學生。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2.教育手段靈活多樣，綜合利用。任何事情都要分為兩部分來看待。我們一方面要適當應用現(xiàn)代教育技術，另一方面不能忽視傳統(tǒng)教育手段的繼承和創(chuàng)新。我在那里。我在那里。
的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
在實施新課程教學過程中，“減負”不只是表面的減“負擔”，而是應該改變學方式，全面提高學生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們：“如果我們想減輕學生的負擔，那么就應當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，如果我們真的想減輕學生的腦力勞動，那就讓我們在學生面前，敞開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧！”為此，作為教師的我首先在思想上有了較深刻的認識，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候從學生的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復性的操練、對不同的學生提出不同的要求和安排等等。這樣既尊重了學生的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢！當然，若要真正做到“減負”又“增效”，關鍵是教師的素質(zhì)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點有增無減。例如，新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程，勢必使數(shù)學課多了探索少了練習時間，有時一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二年級不準布置書面家庭作業(yè)，請問什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本？如果學生缺少了練習時間，教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，學生能學好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學效率。課堂要面向大多數(shù)，課下通過個別輔導解決個別學生問題，教師要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕學生的課業(yè)負擔，增強學生學習效果的目的。在教學中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、教師要把單一知識傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合的過程。
2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學生樂于接受，培養(yǎng)學生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。
慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕松、愉快。為了豐富學生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
通過本周關于小學生減負的問題培訓，我感受頗深，怎樣才能真正做到給小學生“減負增效”，要實現(xiàn)“減負增效”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學思想，切實做到“減負增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境.。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負增效的關鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2、教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞矛F(xiàn)代教學技術，另一方面我認為，更不能忽視傳統(tǒng)教學手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
3、樹立良好的學習風尚，營造輕松愉快、生動活潑的學習環(huán)境。有了良好的、濃厚的學習風氣形成一批勤奮學習的學生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領全班同學積極向上，好好學習。相反一個學風不正，教師單純地追求升學率，只顧尖子學生，放棄對所謂”差生”的教育和f輔導，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學生也學不下去，怎能讀好書!所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學質(zhì)量，全面關心每一個學生的健康成長。
中小學生負擔過重早已引起了國家各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。要減輕學生的課業(yè)負擔，全面提高教育教學質(zhì)量，關鍵是在轉(zhuǎn)變思想方面下功夫，變應試教育為素質(zhì)教育。怎樣才能真正做到給小學生“減負增效”，要實現(xiàn)“減負增效”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學思想，切實做到“減負增效”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境.。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學生的能力。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負增效的關鍵。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點。
2.教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞矛F(xiàn)代教學技術，另一方面我認為，更不能忽視傳統(tǒng)教學手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學手段，能啟發(fā)學生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學上的娛樂，或分散了學生對學習知識的注意力。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
3.樹立良好的學習風尚，營造輕松愉快、生動活潑的學習環(huán)境。有了良好的、濃厚的學習風氣形成一批勤奮學習的學生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領全班同學積極向上，好好學習。相反一個學風不正，教師單純地追求升學率，只顧尖子學生，放棄對所謂”差生”的教育和輔導，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學生也學不下去，怎能讀好書!所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學質(zhì)量，全面關心每一個學生的健康成長。
總之，“減負增效”的實質(zhì)就是要求我們教師改進和完善教學方式和方法，使學生學得愉快，學得輕松，這樣，學生的學業(yè)負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長期，艱巨而復雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索，而且這項系統(tǒng)工程還需社會、家長的理解、支持和配合，需各學科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想，才能更見效。我們相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教學教育效果。
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔。“提質(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量。“減負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子!我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，應該明確地認識到這一點，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才。
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量?！皽p負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子！我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
隨著我國教育改革的不斷深入，“減負”已不再是新鮮話題，可不少地方學生負擔過重卻依然存在。過重的負擔不僅使學生體力難支，更是給他們心理壓上了學生的思想包袱，嚴重影響學生的心智正常發(fā)展和身體健康，不利于素質(zhì)教育的有效推行。給學生“減負”必須落在實處，才能實現(xiàn)“提質(zhì)”的目的，才有助于素質(zhì)教育的整體進行。
我認為：“減負提質(zhì)”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學生綜合素質(zhì)的目的。
學習時間過長，導致一些學生睡眠嚴重不足，身體素質(zhì)下降。一些學生在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，缺乏自信心和進取心。在學校和家庭壓力下，一些少年兒童對學習、對學校、對教師、對家長產(chǎn)生了逆反心理，甚至釀成了一些悲劇。
減輕學生過重負擔，使青少年學生健康成長、全面發(fā)展，是關系教育發(fā)展的方向，關系培養(yǎng)為社會主義建設所需的人才，關系國運興衰和民族復興的大事，已成為社會共識。
“減負”是減輕學生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負擔，減輕影響學生身心健康和全面發(fā)展的心理負擔以及沉重的經(jīng)濟負擔?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量?！皽p負”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量?！皽p負”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮。
作為一名一線教師，我們都明白，評價一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個重要的標準，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標準。其實這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。筆者以為，這樣的一堂好課其實就是“減負提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面。因為在這樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中，樂于探究，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識，這樣的學習是不會讓人感到疲憊的，相反，樂在其中。這樣的課堂學生學得輕松，教師教得輕松，實現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負提質(zhì)”。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準備，有充分的知識儲備，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學機智，在課后要有充分的反思的空間。的確，這顯然是個艱苦的過程，減了學生的“負”，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實則不然。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了的“負”。
作為一名語文教師，在教學一線積累的經(jīng)驗又告訴我，當美好的漢字變成了聽寫的符號，當優(yōu)美的修辭變成了選擇的項目，當動人的段落變成了支離破碎的分析，當內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了，抹殺了，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人，課外知識的矮子!我認為語文教學的“減負提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀，是興趣的源泉，是知識的沃野。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達到的。而興趣的培養(yǎng)，更不是幾篇精心刪減精雕細琢的豆腐塊所能辦到的。因為真正的興趣是自由的，隨心而發(fā)，隨性而行，在興趣的驅(qū)使下，語文學習自然不是負擔。所以老師在語文教學的“減負提質(zhì)”中真正要做的是，學生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人，閱讀領悟中的點金者。
一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎，只有一個心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母，應該明確地認識到這一點，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機，然后才有可能來談成才。
為了把小學生從沉重的課業(yè)負擔中拯救出來，讓孩子們有更多的時間玩耍，促進孩子全面、健康地發(fā)展，因此要“減負”。要實現(xiàn)“減負增效”，得到的體會有以下幾點：
真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調(diào)動學生的積極性，讓學生經(jīng)歷學習過程，恰當?shù)貏?chuàng)造良好的學習環(huán)境.。
俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點:。
1、課堂教學的原則要體現(xiàn)教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意。上課做到明白、準確、新穎、生動、啟發(fā)學生積極思考，使學生處于良好的學習狀態(tài)。
2、教學手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞矛F(xiàn)代教學技術，另一方面，更不能忽視傳統(tǒng)教學手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。把現(xiàn)代化教學手段和傳統(tǒng)的教學手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學生學習科學方法。讓學生真正地變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。
3、樹立良好的學習風尚，營造輕松愉快、生動活潑的學習環(huán)境。有了良好的、濃厚的學習風氣形成一批勤奮學習的學生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領全班同學積極向上，好好學習。相反一個學風不正，教師單純地追求升學率，只顧尖子學生，放棄對所謂”差生”的教育和輔導，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學生也學不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學質(zhì)量，全面關心每一個學生的健康成長。
教師減負心得篇十四
隨著教育改革的不斷深化，減負成為了一個新的關鍵詞。而減負教師就成為了一種新的教師模式，對教師們的工作和成長有著深遠的影響。在具體的實踐中，我也深刻地理解到了減負教師的重要性和必要性，因此今天我想要分享一下我的減負教師心得體會。
減負教師的意義在于，為了適應新時代需求，改革傳統(tǒng)的教學方法，緩解教師身上的壓力，避免教師過度疲勞而導致教學質(zhì)量下降。一般而言，教師的課程設置與學生數(shù)量、班級規(guī)模、學科特點、實際情況有關，而每一位教師的情況均不相同，因此減負教師需要根據(jù)自身情況，制定出與自己情況相適應的教學計劃，讓教師可以更加關注學生的實際需求和發(fā)展，并將學生的興趣愛好和潛能引導、發(fā)掘出來。
第三段：深入理解減負教師的內(nèi)涵。
減負教師并不是輕松的教學方式，而是在重壓之下，破解重要的教學難點，引領學生不斷創(chuàng)新發(fā)展。減負教師的內(nèi)涵，是通過深層次的溝通，使得學生與教師之間實現(xiàn)真正的雙向交流。只有學生與教師之間充分交流，才可能打造出一個學術交流的集散地，是學生在自我探索過程中提高自我肯定價值，也能給教師帶來更多機會，讓教師更好地開拓教學思路，提升教學水平。
第四段：減負實踐中的做法。
減負教師的實踐方式有多種，其中，最重要的是在課堂教學過程中，給學生留出充足的發(fā)揮空間。學生在接受講解知識后，通過自身的實際操作來達到更深層次的理解和認知。此外，教師還可以鼓勵學生進行自主研究、自主翻閱資料和獨立發(fā)散思考，勉勵學生開拓思維視野，擴展知識面和深化理解，建立學科知識體系。
第五段：總結(jié)。
在教育改革的過程中,以減負教師為核心仍然是教育改革的重要方向，只有讓教師們真正了解并明確減負教師的重要性才能讓更多的教師受到啟發(fā)，將減負教師的理念融入到自己的工作實踐中去，為教育事業(yè)的發(fā)展做出自己的重要貢獻。減負教師的思想不僅是新時代的需求，同時也是推進教師素質(zhì)的重要方面，讓教師們更好地面對教育教學中的種種問題，以進一步提升教師的工作能力和水平，推進學生的全方位發(fā)展。
教師減負心得篇十五
近年來，減負成為教育界熱議的話題，各級政府和教育部門也紛紛出臺相關政策，以解決學生過重負擔的問題。作為一名數(shù)學教師，我的教學工作也受到了這一政策的影響。經(jīng)過一段時間的實踐和思考，我深感減負對學生的積極意義，并且總結(jié)出一些心得體會，希望能與大家分享。
首先，減負有助于提高學習效果。過多的作業(yè)和課外班讓學生感到壓力山大，無法真正投入到學習中去。而減負政策的實施，則使得學生能夠有更多的時間和精力去思考、理解知識。我在減負后的班級里發(fā)現(xiàn)，學生成績逐漸有了提升，尤其是那些原先比較薄弱的學生。他們得到了更多的學習時間，從而加深了對數(shù)學知識的理解和掌握。減負的同時，也使得學生們更愿意主動參與課堂互動，充分發(fā)揮自己的思考和表達能力。
其次，減負對學生的身心健康有益。近年來，學生們的身心健康問題嚴重，其中不乏一些因為學業(yè)壓力過重而導致的。我身邊曾經(jīng)有個學生，由于長期過重負擔導致了焦慮癥。在減負后，她逐漸恢復了正常的學習狀態(tài)，心情也變得開朗起來。這件事情讓我深思，作為教師，我們應該更注重學生的身心健康，而不僅僅是學術成績。當學生的精力沒有被大量作業(yè)和額外的學習壓力消耗殆盡時，他們才能更好地面對挑戰(zhàn)和困難。
再次，減負能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維能力。減負并不意味著放任學生，而是通過調(diào)整教學方式和任務，讓學生更好地發(fā)展自己的思維能力。在我的課堂上，我嘗試將一些傳統(tǒng)的題型變得更加靈活多樣，可以引導學生進行一些創(chuàng)新性的思考。這樣，學生們不再僅僅追求解題方法和答案，而是注重思考問題的方法和過程。數(shù)學本身就是一門充滿創(chuàng)造力和探索性的學科，減負能夠讓學生更好地體驗到這一點，從而激發(fā)他們的創(chuàng)新思維。
最后，減負促進了師生關系的改善。以前，我常常因為布置大量作業(yè)或者在班上嚴厲批評某些學生而引起學生的反感。而在減負后，我有更多的時間和機會去了解每個學生的特點和需求，更好地幫助他們解決問題。減負的政策也讓學生們把更多的注意力集中在課堂上，減少了課堂上的紛爭和沖突。我發(fā)現(xiàn)，學生們對于我的教學更加認可，愿意積極參與到課堂活動中來，從而師生關系得到了進一步改善。
綜上所述，減負政策對于學生的學習效果、身心健康、創(chuàng)新思維能力以及師生關系的改善都起到了積極的推動作用。作為數(shù)學教師，我深感減負的必要性和重要性，同時也發(fā)現(xiàn)自己在減負中得到了很多啟示和反思。我會進一步探索和嘗試，不斷完善自己的教學方式，為學生們創(chuàng)造更寬松、愉快、富有創(chuàng)造力的學習環(huán)境。