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        最新小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳范文(17篇)

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            總結(jié)可以幫助我們更清晰地認(rèn)識(shí)自己的成長(zhǎng)和不足之處。寫總結(jié)時(shí)要注意用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言表達(dá)清晰的意思,避免冗長(zhǎng)和啰嗦。我們不妨一起來(lái)看看下面這些優(yōu)秀的總結(jié)范文,相信會(huì)有所收獲。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇一
            我正在慢慢成長(zhǎng),學(xué)會(huì)了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非游泳莫屬了。
            來(lái)到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來(lái),在這炎炎夏日,猶如踏入了冰雪世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的人正嫻熟地游著,看著他們英姿勃發(fā)的樣子,我恨不得立刻跳下去當(dāng)個(gè)“游士”。
            終于等到上課了!我自信滿滿地?fù)Q上泳衣,走過消毒池,為了適應(yīng)水溫,還沖了一下身體,教練是個(gè)和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個(gè)人。
            下到泳池里,教練讓我和弟弟先練憋氣,這個(gè)簡(jiǎn)單!洗頭時(shí)我可沒少憋過,我一會(huì)兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。
            隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣的什么藥???教練好像看穿了我的心思,說(shuō):“我們要練一下腿部動(dòng)作?!闭f(shuō)著他示范了腿部動(dòng)作,并叫我在池邊練習(xí),我按他要求認(rèn)真練習(xí),很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板,從深水區(qū)的池邊“撲通”一聲跳進(jìn)水里,撲騰了幾下后,我開始游起來(lái)。
            等我的腿部動(dòng)作基本練熟后,教練開始教我手部動(dòng)作并讓我嘗試練習(xí),但是我老是浮不起來(lái),更別說(shuō)移動(dòng)了,于是教練握著我的手,引導(dǎo)著我游了一圈。在這過程中,我暗自思忖:“我那兒出了問題呢?”結(jié)合教練的示范,我找出了問題的癥結(jié),得出了結(jié)論:“我的動(dòng)作順序出了問題?!彪S后,我調(diào)整了動(dòng)作順序,先做腿部動(dòng)作,然后再做手部動(dòng)作時(shí)腿部不動(dòng),頓時(shí),水輕盈地把我托起,我輕松向前游動(dòng),霎那間,我想大聲吶喊:“我學(xué)會(huì)游泳了?!?BR>    這是我學(xué)會(huì)的最有成就感的事情,你呢?
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇二
            游泳已經(jīng)成為我的最大興趣,每次游泳時(shí)總是讓我心情變得很快樂,因?yàn)榭梢院鸵蝗汉门笥岩黄饘W(xué)習(xí),還可以鍛煉我的體力。
            自從升上四年級(jí),每個(gè)星期三學(xué)校安排我們到鄰近的溫水游泳池上游泳課,目的要讓我們畢業(yè)以前能夠?qū)W會(huì)基本的自救、游泳方式,因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué)習(xí),所以大家都很期待,能夠早日學(xué)會(huì)游泳。
            在游泳的過程中,我還發(fā)生了一件糗事,有一次教練教我們水母漂,我一直很害怕吃到水,所以無(wú)法完成正確的動(dòng)作,教練一直在旁邊鼓勵(lì)我,讓我決定大膽一試,結(jié)果一不小心重心不穩(wěn),這時(shí)我一緊張便隨便拉住東西往上撐,結(jié)果差一點(diǎn)把同學(xué)的泳褲脫下來(lái),頓時(shí)之間我整個(gè)臉帳紅,好像煮熟的蝦子,大家看了都哈哈大笑。
            其實(shí)剛開始學(xué)習(xí)游泳的時(shí)候鼻子一直進(jìn)水,所以一度想要放棄,但是看到同學(xué)一個(gè)個(gè)都學(xué)會(huì)了,教練也一直鼓勵(lì)我,因此我不斷的練習(xí),最后皇天不負(fù)苦心人,我終于學(xué)會(huì)了,現(xiàn)在只要上游泳課,我都會(huì)和同學(xué)比賽,不知不覺我的泳技也變好了。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇三
            今天,我非常地開心,因?yàn)槲野延斡救慷紝W(xué)會(huì)了,你們沒有聽錯(cuò),讓我重新給你們講一遍吧!
            我今天一到游泳館,老師就把浮棍給我練習(xí)了,還對(duì)我說(shuō):“今天練習(xí)的目標(biāo)是把浮棍拿掉換氣?!背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌拢瑳]想到第一次換氣就嗆了一大口水,把我眼淚鼻涕都酸出來(lái)了,那滋味可不好受,誰(shuí)嗆過誰(shuí)知道。
            我只能乖乖地等老師來(lái)教我,不敢再輕舉妄動(dòng)。一會(huì)兒,老師教給我簡(jiǎn)單的秘訣,讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說(shuō)我剛剛練過了,而且,還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看,說(shuō)完就去教其他人了。
            之后,我就開始認(rèn)真地練,一剛開始的.時(shí)候時(shí)間很短,也不能很自然地?fù)Q氣,偶爾還是會(huì)嗆水。世上無(wú)難事只怕有心人,我一遍一遍地練習(xí),終于可以很自然地?fù)Q氣了!
            學(xué)會(huì)換氣就說(shuō)明我能自主游泳了,就可以結(jié)課了,教練讓我關(guān)照爺爺去結(jié)課,剩下四堂課學(xué)完了還想學(xué)的話,就要辦卡了。
            今天的我可有成就感了!
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            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇四
            放暑假了,除了有計(jì)劃的完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè),我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了游泳。
            這個(gè)假期我是在姑姑家度過的。姑姑在休假,我也好和表哥做個(gè)伴兒,一起寫作業(yè),一起結(jié)伴玩兒。
            七月中旬,大概是十幾號(hào)吧,姑姑在登月游泳館為我們辦了一張游泳卡,共三十次,可以幾個(gè)人合用一張卡,單次游是十五元,辦卡一次合十元錢,還是比較劃算的。
            第一次,姑姑帶我和表哥,還有弟弟一起去的。到了那里一看,去游泳的人真是多?。∑鋵?shí)大部分人都不會(huì)游,確切點(diǎn)說(shuō),由于天氣炎熱,基本上都是在水里玩,像下餃子似的,偌大個(gè)泳池全是人。那時(shí),我也不會(huì)游,只會(huì)在水里戴著救生圈爬來(lái)爬去的,慢慢的,我看別人怎么游,學(xué)會(huì)了起跳和手上的動(dòng)作,但不知腳上的動(dòng)作是什么,我就把頭伸進(jìn)水里看別人的腳是怎么動(dòng)的,為了能學(xué)會(huì)游泳,還喝了幾口洗澡水呢!哎,管不了那么多了,只要能讓我學(xué)會(huì)游泳,也是值得的。不知不覺,一下午的時(shí)間就過去了,姑姑喊我們回家了,真是開心??!我?guī)е鴿M懷的好心情和收獲回家了。
            第二次,是爸爸媽媽帶我們哥仨去的。爸爸會(huì)游泳,我和表哥就跟著爸爸學(xué),聽爸爸講學(xué)游泳的要領(lǐng),又一遍一遍看他是怎么游的。之后,我拿下救生圈,咬上呼吸管,學(xué)著爸爸的動(dòng)作在水里游。就這樣,功夫不負(fù)有心人,我不厭其煩的在水里一邊一邊練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。當(dāng)然,還不是很熟練,還需要很長(zhǎng)一段時(shí)間的練習(xí),才能達(dá)到如魚得水的境界吧!
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇五
            每當(dāng)我看到那些大哥哥、大姐姐們?cè)谟斡境乩锔吲d地玩耍和在游起泳來(lái)時(shí),我心里就羨慕極了。我就決定叫奶奶在這個(gè)暑假里給我報(bào)名去參加游泳培訓(xùn)班。
            每天早上九就去游泳培訓(xùn)練習(xí)。當(dāng)我第一次來(lái)到游泳場(chǎng),就被那一池碧綠的水下倒了,心想:這水有多深呀?下去會(huì)不會(huì)淹死正在這時(shí)候,我對(duì)自己說(shuō):“要想學(xué)會(huì)游泳可要下苦功??!”我鼓起勇氣,閉上眼睛,只聽見“撲通”一聲,我跳下了水。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和退部動(dòng)作配合起來(lái)。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,你學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作更重要。第一,收腿;第二小腿向上翻;第三,張開蹬夾。”我按照老師的要求去練,但我游著游著不知道怎樣的抽筋游不動(dòng),還讓我在游泳池里喝了幾口生水。我一失敗就垂頭喪氣和我在家里想我為什么會(huì)失敗呢?我想一定是我今天練得不夠認(rèn)真和技術(shù)不夠的原因吧。
            每天讓同學(xué)全走了,我就偷偷的還那里練。沒想到我游泳技術(shù)在一天比一好。就這樣我到五點(diǎn)中才回家。終于這一天讓我學(xué)會(huì)了游泳。這一天培完訓(xùn),我興高采烈回家,我還把這件事告訴了奶奶,奶奶就夸獎(jiǎng)我。我現(xiàn)在就可以像大哥哥、大姐姐們一樣,能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每樣本領(lǐng)都要刻苦訓(xùn)練才會(huì)成功。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇六
            我學(xué)過許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
            我那時(shí)八歲,來(lái)到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來(lái),再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
            過了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個(gè)游泳包,叮囑我說(shuō):“游泳包的帶子要系緊?!蔽蚁铝怂?,按照教練教我的步驟,先劃水,接著腳向外滑,縮起來(lái)……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來(lái)是帶子松開了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,教練把我撈起來(lái)了。教練重新給我換了一個(gè),帶子再也沒有斷過。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
            三天以后,教練叫我卸下游泳包,開始來(lái)蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π??!拔視?huì)蛙泳啦!”我興奮地說(shuō)。
            通過學(xué)游泳,我知道了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只要肯登攀。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇七
            我學(xué)會(huì)了游泳我今年都上三年級(jí)了,可是我還不會(huì)游泳呢!好了,好了不說(shuō)了,說(shuō)了怪丟人的。我一說(shuō)這事,爸爸立刻興奮起來(lái)。說(shuō)道:“嘿!你一說(shuō)游泳我想起來(lái)一件事,我正好有三張游泳票,不如去游泳吧?!卑职职诌€沒說(shuō)完,我就說(shuō):“好啊,快準(zhǔn)備,帶上泳衣泳褲等”我們就出發(fā)了。到了游泳館,我們先去檢票,然后去更衣室換衣服,我和媽媽去女更衣室,爸爸去男更衣室,換完衣服,我們就在游泳池見面了。我剛剛下水到游泳池,就慢慢往下沉,我就撲哧撲哧的吐泡泡,就想抓著人或東西,這時(shí)爸爸游過來(lái)對(duì)我說(shuō):“下水時(shí)一定要憋一口氣才能在水里玩。”聽了爸爸的話,我憋了以一口氣試了試,果然不往下沉了。這時(shí)我就想看看自己能不能游泳時(shí),被媽媽給制止了,媽媽說(shuō):“學(xué)游泳第一次就要學(xué)蛙泳,手要像船槳一樣劃動(dòng),腳要像踹人似的蹬?!闭f(shuō)完媽媽就給我做了一個(gè)示范。我就學(xué)著媽媽的動(dòng)作一遍一遍練了起來(lái),果然功夫不負(fù)有心人,我學(xué)會(huì)了。我高興的歡呼起來(lái):“我學(xué)會(huì)游泳了?!卑职謰寢尶湮沂莻€(gè)有魅力的孩子。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇八
            每當(dāng)我看到那些大哥哥、大姐姐們?cè)谟斡境乩锔吲d地玩耍和在游起泳來(lái)時(shí),我心里就羨慕極了。我就決定叫奶奶在這個(gè)暑假里給我報(bào)名去參加游泳培訓(xùn)班。
            每天早上九就去游泳培訓(xùn)練習(xí)。當(dāng)我第一次來(lái)到游泳場(chǎng),就被那一池碧綠的水下倒了,心想:這水有多深呀?下去會(huì)不會(huì)淹死正在這時(shí)候,我對(duì)自己說(shuō):“要想學(xué)會(huì)游泳可要下苦功?。 蔽夜钠鹩職?,閉上眼睛,只聽見“撲通”一聲,我跳下了水。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和退部動(dòng)作配合起來(lái)。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,你學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作更重要。第一,收腿;第二小腿向上翻;第三,張開蹬夾?!蔽野凑绽蠋煹囊笕ゾ?,但我游著游著不知道怎樣的抽筋游不動(dòng),還讓我在游泳池里喝了幾口生水。我一失敗就垂頭喪氣和我在家里想我為什么會(huì)失敗呢?我想一定是我今天練得不夠認(rèn)真和技術(shù)不夠的原因吧。
            每天讓同學(xué)全走了,我就偷偷的還那里練。沒想到我游泳技術(shù)在一天比一好。就這樣我到五點(diǎn)中才回家。終于這一天讓我學(xué)會(huì)了游泳。這一天培完訓(xùn),我興高采烈回家,我還把這件事告訴了奶奶,奶奶就夸獎(jiǎng)我。我現(xiàn)在就可以像大哥哥、大姐姐們一樣,能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每樣本領(lǐng)都要刻苦訓(xùn)練才會(huì)成功。
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            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇九
            從小到現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),而我最拿手的本領(lǐng)卻是游泳。去年暑假剛剛開始,懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了,淹沒了整座城市,我恐懼地想:“哎,我一定要學(xué)會(huì)游泳去拯救自己!”于是,我慌慌張張地給媽媽講了我的想法,媽媽一口氣答應(yīng)了。
            于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報(bào)了名。首先,教練讓大家練習(xí)憋氣。小朋友個(gè)個(gè)都憋了好幾分鐘,而我卻憋了一分鐘不到,我垂頭喪氣,滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣,就獨(dú)自給我上課,經(jīng)過教練的諄諄教導(dǎo),我終于掌握了憋氣的概念。接著教練告訴我們腿部要領(lǐng):第一,收腿,第二,蹬腿要有力。然后,教練讓我們練了好幾天蹬腿,盡管很累,但我每天都堅(jiān)持來(lái)訓(xùn)練。最后,教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵!學(xué)會(huì)換氣,是非常困難,可我們有教練精心教導(dǎo),使我們成功學(xué)會(huì)了換氣!
            世上無(wú)難事、只要肯攀登,我相信人們只要努力,就可以成功!
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇十
            暑假期間,我完成了假期作業(yè),便請(qǐng)爺爺帶我去體育館游泳。說(shuō)起我學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,可都是爺爺?shù)墓趩眩‖F(xiàn)在回想起可真有趣!
            初學(xué)游泳的第一天,我和爺爺早早地來(lái)到體育館,換好游泳裝束。我望著水波蕩漾的池水和人來(lái)人往的人群直出神。一個(gè)不留心,被爺爺一下子推下了游泳池。不過還算好,這個(gè)水池只有1。5米深,我一下水,就能腳尖頂?shù)?,嗆了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我?duì)著爺爺說(shuō):“這個(gè)老頑童!”“先學(xué)基本功。”爺爺說(shuō)。
            首先學(xué)拍水,再學(xué)“大”字浮水;最后學(xué)憋氣。爺爺邊示范邊講解,我邊領(lǐng)會(huì)邊實(shí)踐。學(xué)著爺爺,我很快就學(xué)會(huì)了這幾項(xiàng)游泳基本功。
            到了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),爺爺教我蛙泳。只見爺爺雙手并攏,把手插進(jìn)水中,然后分左右向后劃水。腳則像青蛙跳兩腳分開向兩邊劃水。一轉(zhuǎn)眼,爺爺就游到對(duì)面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下決心:必須要學(xué)會(huì)蛙泳!
            我學(xué)著爺爺?shù)臉幼?,向前游?dòng),可是怎么用力,身體還是原地不動(dòng),怎么辦呢?
            爺爺看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,馬上游到我身邊,和顏悅色地說(shuō):“別放棄,只要你堅(jiān)持不懈,一定能學(xué)會(huì)。俗話說(shuō):‘失敗乃成功之母’嘛!”
            我聽了爺爺?shù)脑?,?nèi)心充滿了力量,在游泳池里不斷地練習(xí)著,終于學(xué)會(huì)了蛙泳!
            我又來(lái)到2米深的游泳池里,縱身一躍,跳進(jìn)水里。我像一只充滿力量的小青蛙一下子游到了距離起點(diǎn)50米的另一邊,此時(shí)已經(jīng)筋疲力盡了。爺爺說(shuō):“不錯(cuò)嘛!爺爺再教你自由泳!”……。
            今天,我將最拿手的自由泳展現(xiàn)出來(lái),還游了100米呢!看,我那標(biāo)準(zhǔn)的游泳姿勢(shì)在水面上飛快地移動(dòng),多帥氣!我還受到了爺爺?shù)目洫?jiǎng)呢!
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            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇十一
            太好了!我終于學(xué)會(huì)了游泳。我以前呀,可真是個(gè)百年不遇的旱鴨子??晌矣趾芟矚g游泳,所以呢,只能抱著個(gè)救生圈到處漂來(lái)漂去。雖然曾經(jīng)被水淹過幾次,但我對(duì)游泳的喜愛還是絲毫不變。
            我決定學(xué)游泳后,就找來(lái)表哥,讓他當(dāng)我的游泳教練。我向他表明決心后,我的蒼白的學(xué)習(xí)生涯就開始了。
            我想想以前的旱鴨子,又想想今天的成就,真有點(diǎn)尾巴翹上天的感覺,嘿嘿嘿嘿……。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇十二
            一放暑假,檀楓小區(qū)的游泳池就傳來(lái)了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲,游泳池也變得十分熱鬧,也十分吵鬧。
            媽媽帶我去小區(qū)游泳,又給我報(bào)了培訓(xùn)班。我的教練是個(gè)大學(xué)生,高高的個(gè)子,黝黑的皮膚,同學(xué)們都叫他“黑炭教練”。他很嚴(yán)格,誰(shuí)偷懶就要罰多游兩趟。
            我每天下午2:00去游泳。我穿上游泳褲,帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等??蓩寢屵€在午睡,我馬上沖進(jìn)臥室,喊道:“媽媽起床啦!”媽媽立刻起床帶我去游泳。
            剛下水,我去年學(xué)的蛙泳動(dòng)作有點(diǎn)忘了。教練給我指點(diǎn)了蛙泳劃手的動(dòng)作要領(lǐng),我跟著教練努力練習(xí),學(xué)會(huì)了劃手動(dòng)作。我在水里一會(huì)兒蹬腿,一會(huì)兒劃手抬頭。不一會(huì)兒,我就游到對(duì)面了?,F(xiàn)在,我最多一次連續(xù)游30多趟。
            暑假里,,真開心!
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇十三
            我在電視上看見那些大哥哥、大姐姐在游泳非常羨慕,,決心要學(xué)游泳,我聽見爸爸說(shuō):“星期六去游泳”。我高興的跳起來(lái)。
            星期六那天,我們買了票,然后入場(chǎng),游泳池真狀觀??!它分為淺水區(qū)、深水區(qū),我們換好了游泳衣,就準(zhǔn)備跳水,哥哥拉著我的手說(shuō):“你還不會(huì)游泳,不能跳水”。然后,哥哥就教我游泳,當(dāng)初,我還以為游泳很簡(jiǎn)單,誰(shuí)知,一下水,差一點(diǎn)叫被淹死了,幸好哥哥抓住了我,哥哥說(shuō):“不要這么急嗎,我們?nèi)\水區(qū)學(xué)吧”!然后,哥哥我就和哥哥去淺水區(qū)學(xué)游泳哥哥叫我把手伸直拼命地劃,我就照他的方法去做,就這樣我就學(xué)會(huì)了向前游。然后,哥哥教我浮水,他先教我用手向左右劃腳向下面踢,我反復(fù)練習(xí)。終于有了一點(diǎn)進(jìn)步。哥哥又教我跳水,哥哥對(duì)我說(shuō):“你跳下去再拼命的劃”。我就跳下去水面劃啊踢啊足足跳了十次,我才學(xué)會(huì)。哥哥然后對(duì)我說(shuō):“這次我要教你潛水”。我馬上帶上潛水眼睛,哥哥說(shuō):“你要用手捂住鼻子,閉上嘴巴,耳朵不用干什么”。我問:“那我的耳朵會(huì)不會(huì)進(jìn)水的,我很害怕。”哥哥說(shuō):“不用怕?!蔽倚⌒囊硪淼臐撊ズ@?,??!我竟然無(wú)事,我想看看外面的景色,我一大眼睛一看,水中的景色全部都給我看到了。
            今天,,我高興得不得了,我還要謝謝我的哥哥,因?yàn)槭撬虝?huì)了我游泳。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇十四
            在暑假有一天的早上,太陽(yáng)強(qiáng)烈地照下來(lái),媽媽說(shuō)帶我去旺城一號(hào)里學(xué)游泳,我聽了開心地和媽媽一起去了。
            剛開始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里練習(xí),媽媽說(shuō)完,就走了,教練對(duì)我們先示范憋氣,然后對(duì)我說(shuō):“先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來(lái)?yè)Q氣。”于是我試了試,卻嗆了好幾口水,教練對(duì)我說(shuō):“放松,不要緊張?!甭?,我便能憋一分鐘了。
            開始學(xué)蹬腳了,我想,蹬腳應(yīng)該比較難,果然,被我說(shuō)中了,這次高難度又高了,我這次有點(diǎn)灰心了,但看著深水區(qū)的人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒有白白浪費(fèi),我歷磨千萬(wàn),總算成功了,成功了的我高興得跳了起來(lái)!
            又開始學(xué)習(xí)最后一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,那就是—換氣動(dòng)作,于是,我手在要換氣時(shí)一劃,卻全身都沉下來(lái)了,我練習(xí)了很多次了,終于浮了起來(lái)。
            這時(shí)的我,開心極了,我奮不顧身地跑向深水區(qū),一頭扎進(jìn)冰涼的水里,像一條小鯉魚一樣快活的在水中游來(lái)游去,媽媽見了,臉馬上露出了喜悅的笑容,教練沖著我笑了,我的心里美滋滋的。
            經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里地游來(lái)游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我還懂得了一個(gè)道理:要學(xué)會(huì)一種本領(lǐng),就必須有恒心、堅(jiān)持不懈地練習(xí),才能成功。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇十五
            我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會(huì)游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。
            今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
            第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時(shí),劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了,之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來(lái)朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中,我覺得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來(lái)越少,當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來(lái),兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
            “世上無(wú)難事,只要肯登攀?!笔爝^去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來(lái)到游泳池時(shí),我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比哥哥游得還快呢!
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            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇十六
            學(xué)會(huì)游泳一直是我的夢(mèng)想,今年暑假這個(gè)夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了。
            第一天早晨,水很冷,有幾個(gè)小朋友都不敢下水,還有幾個(gè)小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦,可是還是我一直堅(jiān)持下去。老師先教我們“浮冬瓜”,然后教我們登壁滑行,再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深,最淺的地方也比我高。我非常害怕,媽媽對(duì)我說(shuō)“堅(jiān)持到底就是勝利,你一定能行。”經(jīng)過十五天的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。不管學(xué)什么,都得有耐心,不怕挫折,不怕困難,就一定能成功。
            小學(xué)生我學(xué)會(huì)了游泳篇十七
            我學(xué)過畫畫,學(xué)過跳舞,還學(xué)過游泳,但是我覺得對(duì)我來(lái)說(shuō)最不容易的還是游泳了。
            我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺,心里很緊張,在水里不敢怎么動(dòng),很怕會(huì)被淹死,后來(lái)慢慢覺得有一點(diǎn)適應(yīng)了。
            第一節(jié)課我們學(xué)悶水,第二節(jié)課我們學(xué)打腿,第三節(jié)課我們學(xué)了20秒鐘悶水打腿。那個(gè)時(shí)候,我們都扶著墻,到第五節(jié)課,我們真得要學(xué)游泳了,不過是手里拿著有浮力的板游。我心想:板就是墻,沒什么改變,也沒什么可怕,所以第一節(jié)課,我做得很成功。
            到了第六節(jié)課,老師要求我們把板拿走,空手游出去,這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游,游著游著,老師趁我不注意,一下子放手,這時(shí)我的身體一下子失去了平衡,搖晃了幾下,就害怕地站了起來(lái),再也不敢游了。
            我覺得成功和失敗就差那么一步,只要你堅(jiān)持下去,勇敢地邁出這一步,勝利就在向你招手,我很高興,因?yàn)椤?BR>