通過總結，我們可以更有條理地規(guī)劃自己未來的學習和工作。如何處理人際關系，建立和諧的社交網(wǎng)絡？總結范文中的思路和結構可以作為我們寫作的參考和借鑒。
心理健康論文摘要篇一
大學生是一個特俗的群體，是一個承載著社會和家長期望的群體，他們正處于青年的中期，心理素質發(fā)展較快，處于成熟與未完全成熟之間，這期間，學生的心理問題尤為突出。加強大學生的心理健康教育，是高校思想政治教育工作的重要途徑。
1.許多大學生存在心理問題。《中國青年報》于2004年7月4日的調查報告顯示，大學生中14%存在抑郁癥，17%存在焦慮癥，12%存在敵對情緒。大學生的心理健康問題已經(jīng)是高校的一種常見問題。2002年2月23日，作為清華大學的大學生劉海洋，用硫酸潑灑黑熊致使嚴重燒傷；2004年2月23日，云南大學的大學生馬加爵，將四位同學殺害；2010年3月30日，大學生曾世杰因被人嫌棄樣貌丑，致心理失衡后產(chǎn)生殺人泄憤惡念，在校園內持刀殺死一名女生、刺傷兩名男生；2014年11月20日，天津城建大學二年級學生翟清松先在寢室內持刀將同宿舍同學何某殺死，隨后將相鄰宿舍的同學杜某捅傷，最后把自己反鎖在寢室內，開始自殘。……這些大學生因心理健康所導致的嚴重事件，應該引起社會各界的廣泛關注。2.大學生心理問題具有多樣性。目前，許多大學生的心理健康都存在著不同的問題，主要有焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、精神抑郁癥、疑病癥和感情危機等不良心理狀況。出現(xiàn)這種狀況的原因主要是由于生活環(huán)境或學習環(huán)境不適應所引起的焦慮；經(jīng)濟貧困導致的心理失衡；人際關系難溝通導致的苦悶；戀愛與性關系危及情感問題的困擾；就業(yè)競爭產(chǎn)生的心理緊張等。
二、大學生心理健康存在的問題。
1.心理健康教育機構不健全、經(jīng)費不足。1990年，我國就已經(jīng)成立了大學生心理咨詢專業(yè)委員會。截止到2001年，據(jù)不完全統(tǒng)計，全國高校有30%—40%已經(jīng)成立了大學生心理健康教育機構，建立了心理輔導室，同時，開設了心理健康教育的課程和講座等，其中有很多高校的心理健康教育機構已經(jīng)具備了一定的水平和規(guī)模。但是，仍有很多高校都沒有心理健康教育機構，有的高校設有機構，但是無論從人力、物力還是財力方面，都比較缺乏，無法正常開展工作。2.心理健康教育機構缺乏專業(yè)師資隊伍。在實際工作中，多半心理健康工作的教師都是兼職，有輔導員、學生處干事、學科教師等，他們即便有一定的工作經(jīng)驗，但是還是缺乏專業(yè)的心理健康知識。他們會從思想教育上來幫助學生，這樣不僅不會從心理上對學生們進行輔導，反而會引起學生們的反感和厭惡，導致學生們心理健康問題更加嚴重。3.忽視社會和家庭的配合。大學生心理講課教育出了學校的教育外，還應該考慮到其他社會因素。其中，家長是學生成長過程中關鍵，家長對心理健康教育的認識和支持，直接關系到學生心理健康教育以及學校的心理健康教育的工作開展。高校應該把學生的心理健康教育拓展到家庭中去，與學生的家長密切聯(lián)系，使學生的心理問題得以舒緩。
1.建立健全的心理健康教育機構。隨著大學生心理健康問題日益增多，我們要建立多格局的`心理健康教育，以學校和社區(qū)相結合、教育與指導相結合、課內和課外相結合、網(wǎng)上和網(wǎng)下相結合、咨詢和自助相結合等特點，提高學生的心理素質培養(yǎng)。高校要將心理健康教育真正的納入到工作計劃中，成立心理健康教育委員會，設立組長，全面負責學校的心理健康教育機構的建設。2.組建心理健康教育專業(yè)師資隊伍。大學生心理健康教育是一項專業(yè)性較強的工作，對于師資隊伍的專業(yè)素質要求也相對較高，所以，組建一支專業(yè)的心理健康教育師資隊伍是大學生心理健康教育建設中的關鍵。無論從學歷上還是專業(yè)上，都應該有高要求，建立一支具有高學歷、高標準、專業(yè)水平高的大學生心理健康教育隊伍，心理健康教育教師要進行專業(yè)的培訓，獲得相應的資格證書，具有一定的心理學知識，能夠對學生的不同情況進行鑒定、分析，并對其進行心理的矯正。3.注重大學生心理健康教育的家庭環(huán)境。大學生心理健康問題有很多問題都是因為家庭原因長期積累下來的。教師在對學生進行心理疏導的同時，也應該講心理健康教育拓展到家庭中去，對學生的家長進行心理健康知識的普及也十分重要。有許多學生的心理問題，都是因為家庭環(huán)境積累下來的，比如溺愛過多，缺乏獨立生活的能力；教育過程中家長注重成績，造成學生壓力大等問題。所以，學校要加強與家長之間的溝通，促進學生更快的擺脫心理問題。
心理健康素質在大學生全面素質中具有舉足輕重的作用，它影響著人才的質量，健康的心理是一個人才前面發(fā)展的必備條件。為此，加強對大學生的心理健康教育是至關重要的。高校要不斷的加強大學生的承受能力、適應能力、控制能力等的培養(yǎng)，使他們能夠戰(zhàn)勝自己的困難和挫折，正確認識自己，超越自己。這就要教師有過硬的專業(yè)知識，用心靈去塑造學生的心理健康問題，為學生的健康成長提供良好的環(huán)境。
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心理健康論文摘要篇二
現(xiàn)階段開設心理健康課程和建立心理健康問題研究咨詢機構是高職院校開展學生心理健康教育工作的兩種主要存在形式。高職院校的心理咨詢機構一般僅僅依靠幾個心理咨詢教師開展咨詢和疏導工作，難以實現(xiàn)提高全體學生心理素質的目標。而開設的心理健康課程注重心理學知識的傳授，缺乏針對性和實用性。這兩種單一形式的教育方式未能實現(xiàn)應有的成效。因此，需要更加多樣化的心理教育活動形式融入到心理健康教育工作之中，從而提升心理健康教育的成效。
（二）師資隊伍薄弱。
由于重視程度不足和資金投入缺失，高職院校的心理健康教育師資力量薄弱，現(xiàn)有的師資隊伍已無法適應當代學生日益增長的心理教育需求。現(xiàn)階段大多數(shù)高職院校缺乏專業(yè)的心理健康教育教師，常常由德育教師兼職開展心理健康教育工作。同時，這些教師多是非科班出身，相當一部分教師是經(jīng)過短暫進修或考取心理咨詢師資格證后就接受工作任務，導致這些教師在開展工作中存在諸多不足。因此，心理學教師的缺乏成為高職院校心里健康教育研究的制約因素之一。
（一）提升對心理健康教育工作重要性的認識。
“態(tài)度決定一切”，而態(tài)度發(fā)揮作用的前提是認識到位。改善高職院校學生心理健康教育工作，首先要全面提高對心理健康教育工作重要性和必要性的認識。院校領導要提高認識，從源頭上把握心理健康教育的本質內涵，樹立“心理育人”的正確理念，要把心理健康教育工作擺在學生工作的核心位置并貫穿于學校全局工作之中。心理健康教育相關教師要轉變思想，與時俱進，不斷更新自身知識儲備，提高心理健康教育意識，積極推進教學改革，使高職院校學生心理健康教育工作從根本上得到改變。
（二）豐富心理健康教育工作的形式和途徑。
高職院校在開展學生心理健康教育工作過程中，要改變單純依靠課程教育和心理咨詢的單一形式，要通過進一步豐富心理健康教育的活動形式，在全校范圍內創(chuàng)造良好的育人氛圍，讓學生意識到心理健康的重要意義，自覺參與各種心理健康教育活動，培養(yǎng)健全的人格品質。例如，相關部門可以不定期開展以“學生心理健康教育”為主題的活動，宣傳教育工作，如專家講座、主題班會、案例分析等，使心理健康知識在全校學生中傳播和普及，引導學生心理正確發(fā)展，培養(yǎng)健康的心理及優(yōu)秀的品質。
（三）加強教師隊伍建設和師資力量培養(yǎng)。
在新的時期，高職院校要重視和加強心理健康教育教師師資力量的建設，只有良好的師資力量，才能促進學生健康全面的發(fā)展。首先，要加強心理健康教育的師資培訓和管理。各院校要建立一套科學規(guī)范的師資選拔制度，獲得國家職業(yè)資格的人員或者獲得國家級專業(yè)認可的心理學教師能更好地勝任心理健康教育的崗位，引導促進高職院校大學生心理健康教育教學研究。此外，高職院校還應加強兼職人員的培訓工作，使整個高職院校在心理學教育教學研究方面有足夠的重視并取得相應成果，為科學化開展心理健康教育工作奠定堅實的基礎。總之，在新形勢下我們必須堅持從實際出發(fā)，從學生需要出發(fā)，深入研究，積極探索，把握心理健康教育的特點和規(guī)律，不斷改進和完善新時期學生心理健康教育工作，促進學生健康、全面發(fā)展，為社會培養(yǎng)出更多有用人才。
心理健康論文摘要篇三
社會上的競爭日益激烈，導致一些高職生出現(xiàn)了一定的心理問題，對心理健康產(chǎn)生一定的影響。因此，高職教育應該積極開展心理健康教育活動，將心理健康納入教育系統(tǒng)中，對學生出現(xiàn)的各種心理問題進行及時地排解。本文從現(xiàn)今高職生心理健康教育的現(xiàn)狀出發(fā)，探討高職生心理健康教育的有效方法，以期為今后開展的心理健康活動提供一定的依據(jù)。
高職生屬于大學生群體的一部分，他們與其他的大學生具有相似的心理特點。首先，自我意識得到一定的增強，但還未發(fā)展成熟；其次，隨著年齡的增長，人生觀、世界觀以及價值觀都已經(jīng)基本形成，但還不夠穩(wěn)定，易受到外界環(huán)境的影響；再次，思維方式得到一定的發(fā)展，但在具體評判一件事物的時候，容易帶上主觀性；四是情感得到一定的豐富，但情緒受到外界的影響大，易發(fā)生波動；最后，高職生的意志水平得到一定程度的發(fā)展，但穩(wěn)定性不夠等等。由于高職教育的生源較為多樣，學生成績大多不佳，且高職教育的教育目標和普通高等教育的教學目標存在一定的區(qū)別，因此高職生的`心理狀態(tài)和普通大學生相比，也有一定的特點。在高職生中開展心理健康教育的同時，需要根據(jù)其具體特點進行相應的心理健康教育。
1.整體心理健康水平不高。高職生處于后青年時期，各方面開始趨向成熟。但是從心理健康層面來說，很多高職生心理狀況存在一定的問題，對其工作以及生活都產(chǎn)生一定的影響。另外，由于一些高職生的成績不好，被當作“問題生”，打架、斗毆等情況時有發(fā)生，處理問題較為沖動。這些問題如果得不到及時處理，不僅會使學生的健康成長受到一定的影響，嚴重的情況下，還會導致學生出現(xiàn)一定的人格障礙，做出不利于社會和諧發(fā)展的事情來。
因此，教師在發(fā)現(xiàn)高職生的心理問題時，需要對其進行及時處理，幫助高職生疏解心理問題。
2.適應能力以及抗打擊能力較差。
就目前來看，社會上對于職業(yè)教育存在一定的理解偏差，導致一些進入高職院校的學生學習成績不好。正是由于這種成績的挫敗感以及社會上的理解偏差，導致很多學生進入高職院校學習之后，對學校學習缺乏主動性以及認可度。很多學生長期處在失敗感之中，對正常的學習、人際交往都缺乏熱情。一般來說，這些學生都程度不一地存在敵對、人際交往障礙等問題。這些問題長期發(fā)展下去，會導致學生的心理狀態(tài)出現(xiàn)一定程度的偏差，不利于健全人格的發(fā)展。
3.就業(yè)壓力導致出現(xiàn)心理壓力?，F(xiàn)今，我國的高等教育被大力推進，大學本科畢業(yè)生的數(shù)量得到迅速增加。另外，在這一時期，國企在進行積極改革，社會上產(chǎn)業(yè)結構在進行積極調整，社會上的勞動力數(shù)量得到顯著增加。
在這種情況下，高職生面對的就業(yè)壓力更大了，很多人畢業(yè)就面臨著失業(yè)。這樣的就業(yè)形式，導致很多的高職生心理產(chǎn)生緊張、焦慮、不安等情緒，對學生正常的生活以及學習產(chǎn)生了影響。
1.將心理健康教育活動規(guī)范化、體制化。高職院校要想對學生的心理健康教育有明確地掌握，就需要將心理健康教育體制化，將心理健康教育融入系統(tǒng)化的教學活動。課堂教學是開展心理健康教育的主要途徑，因此學?？梢詫⑿睦斫】到逃顒诱n程化，根據(jù)一定的課程計劃開展各項心理教育活動。學校根據(jù)心理健康活動的主要目標進行教材的編寫，使心理健康教育的實際可操作性顯著增強。通過心理健康教育活動，學生掌握一定的心理健康知識，提高對自身心理狀況的掌握程度。通過這樣的方式，學生參與心理教育的積極性得到顯著增強，能正確認識自我。
2.開展全方位的心理指導。學校在高職學生中開展的心理咨詢活動的主要特點是調適性以及發(fā)展性，且心理教育活動遵循的是一種教育方式，而不是一種醫(yī)學方式、治療方式。在進行心理咨詢的同時，老師需要具有發(fā)展的眼光，對求助者的各種心理問題都可以提供好的建議與意見，引導其正確處理自身所存在的心理問題。在高職院校開展的心理教育活動，其主要的目標是提高全體學生的心理健康水平，從而使自身的內在潛力得以充分發(fā)揮。學校在高職生中開展健康教育，使學生的自我調控能力以及環(huán)境適應能力得到顯著增強。
從現(xiàn)今的情況來看，學校應該將高職院校中開展的心理健康教育活動從以前的對各項心理疾病的診斷治療轉化到各項心理疾病的預防以及全面提高學生的心理素質上。在心理健康教育完成之后，學校需要對學生的心理狀況建立健康檔案，對其進行分類整理，分析現(xiàn)今高職生中所普遍共有的心理問題，對得出的相關問題進行及時處理，以提高高職生整體的心理素質。
綜上所述，現(xiàn)今環(huán)境的變化較大，高職生處于一種受到外界環(huán)境影響較大的年齡階段，因此，他們中的很多人會存在不同程度的心理問題，對日常的生活以及學習會產(chǎn)生一定的影響。針對這種情況，高職院校需要根據(jù)學生的年齡特點以及實際心理問題，開展心理教育活動，幫助學生提升心理健康水平。
[3]林琳，柯曉揚，袁忠霞.提升高職學生心理健康教育的新思考[j].教育教學論壇，2014.
作者:張先鋒高春鴻單位:西安鐵路職業(yè)技術學院。
心理健康論文摘要篇四
重視青少年的心理健康，增強其社會適應能力已成為面向21世紀的學校教育的一個重要特征。我們應通過校內外的傳播媒介，廣泛宣傳青少年心理健康對個人、對社會的重要意義，把學生心理健康教育工作作為一項戰(zhàn)略任務來抓。
健全性格培養(yǎng)是心理健康教育的重要內容。實際生活中我們也看到，心理健康的青少年雖然性格各異，但基本上是健康的；而心理不健康者，其性格也是不良的。中學生正處在性格發(fā)展日趨形成和穩(wěn)定時期，他們健康性格是從小在積極和豐富的實踐活動中，受到良好的社會環(huán)境和文化影響以及自身努力培養(yǎng)的結果。因此要培養(yǎng)學生健康性格必須遵循健康性格形成規(guī)律，抓好以下幾個環(huán)節(jié)：
（一）建設營造良好的社會環(huán)境和文化氛圍。心理研究表明，不同家庭教育模式對孩子性格形成影響直接明顯。一個喜歡懲罰兒童的母親會使孩子產(chǎn)生恐懼與畏縮反應的條件作用，由于這種行為的持續(xù)并產(chǎn)生泛化，導致孩子長大后，害怕周圍的人并表現(xiàn)孤獨性格。再有，學校教育中如果說實話反而受到教師責備，隱瞞真象得到教師寬容，以及周圍環(huán)境中存在不誠實、自私的壞榜樣等，往往使兒童說謊的性格得到強化。因此，我們要重視良好校風、家風的宣傳教育及培植，以創(chuàng)建有利于青少年健康性格形成與發(fā)展的社會環(huán)境與文化氛圍。
（二）鼓勵青少年積極參加豐富多彩的實踐活動。人對客觀現(xiàn)實的反映是在其生活實踐中發(fā)生的.。青少年正是通過他們的學習、勞動、文體、科技、團隊及社會公益等各種活動接受社會影響的。由于青少年有精力充沛、愛好活動的特點，我們更應該對他們的實踐活動進行有效的管理，從而使他們在有益的、豐富的實踐活動中形成符合社會需要的健康人格。
（三）引導青少年自覺努力培養(yǎng)健康性格。自我教育對性格形成具有重大作用。好學生與一般學生相比，他們的性格基本上從被控制變成了自我控制，因而產(chǎn)生了“自我鍛煉”的獨特動機。我們要啟發(fā)學生的心理自覺，幫助學生了解自己，學會分析自己的方法，引導學生廣泛運用各種激發(fā)意志努力的手段如自我激勵、自我督促等。掌握自我忍耐、自我轉移、自我安慰等自我調節(jié)手段，發(fā)展自我控制和調節(jié)能力，培養(yǎng)良好性格。
當然，我們在注重學生良好性格培養(yǎng)的同時，還應及時做好學校的心理咨詢與輔導工作?？梢栽趯W校設立“心理健康咨詢室”，就新生入校時的適應不良，老生在學習、人際交往、等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙，以及家長、教師在教育孩子與學生中遇到的問題等進行個別咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場咨詢。具體而言，不同處境的學生所需要的幫助，可能是不同層次的。我們可以就少數(shù)學生可能已經(jīng)出現(xiàn)某種程度的心理和行為問題，進行早期干預。在問題出現(xiàn)初期給予及時幫助，防止發(fā)展成嚴重障礙。
我們還應該面向全體學生，就他們在成長過程中可能會出現(xiàn)一些普遍性的問題，進行發(fā)展指導。幫助學生成功完成心理——社會發(fā)展任務。例如，發(fā)展學生的自我意識、自尊心、交往能力，對他人的尊重，幫助學生理解和控制自己的情緒，增強行為自控能力，等等。對于極少數(shù)長期處于惡劣的環(huán)境下并已經(jīng)產(chǎn)生、積累了嚴重的心理和行為障礙的學生，需要進行系統(tǒng)的缺陷矯正，必要時應求助于專門的治療機構。
總之，做好學校心理健康教育工作，不僅可以及早發(fā)現(xiàn)與防治心理疾病，解決心理沖突，增強心理適應能力，維護青少年學生的心理健康，而且還可以與學校思想政治工作相結合。
心理健康論文摘要篇五
文章從家庭教育差、行為偏差明顯，社會原因影響、心理起伏較大，適應情況不良、產(chǎn)生心理問題等方面研究留守青少年心理健康教育問題。要促進留守青少年心理健康發(fā)展，需要家庭、學校、社會和政府共同努力。
隨著城市化和工業(yè)化進程的加快，大批農(nóng)村人口進入城市，導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強工作的針對性和實效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進他們健康成長，促進社會和諧發(fā)展。
父母是孩子的第一任老師，家庭對孩子的關愛和教導，對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認真練習寫字，這張白紙上怎么會出現(xiàn)令人賞心悅目的書法？調查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關注，容易出現(xiàn)退縮或沖動、焦慮、內向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強度、低收入，工作時間較長，很大程度上影響對孩子的道德教育。因此，已經(jīng)為人父母的農(nóng)民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經(jīng)常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動態(tài)，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系，會使孩子有一種強烈的安全感，滋潤孩子渴望愛的心靈。
來到城市工作的農(nóng)民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會現(xiàn)象?！氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷，讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調查顯示，留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質，不要歧視留守青少年，要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年，共同關心愛護留守青少年。同時，社會應在法律、政策上關心留守青少年，營造良好的文化環(huán)境，推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同?？梢蚤_展“一幫一”活動，在生活上關心留守青少年，溫暖他們的內心，在學習上幫助留守青少年，提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經(jīng)常溝通，建議他們從心理上多多關心自己的孩子，指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度，改革教學方法，營造溫馨的學習氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。
研究發(fā)現(xiàn)，部分留守青少年的社會適應能力較弱，存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題，一視同仁地關心所有學生，并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如，在班級里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè)，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應情況不良的一種表現(xiàn)，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動中不敢與人交流，對人際關系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”，課堂討論時怕自己語言不當不敢發(fā)言，課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性，有一個良好的成長環(huán)境。作為學校，對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力，要倡導素質教育，加強專題心理健康輔導，在各學科教學中滲透心理健康教育。同時，政府制定的相應政策也是很重要的，要落實國家的相關政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。
總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅持以人為本，避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長要對留守青少年平等相待，學校要充分關注留守青少年的心理健康，政府應制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關愛活動，形成關愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長。
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13軟件司加興心理健康當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調查表明，目前我國大學生發(fā)病......
題目：大學生心理健康班級：13軟件姓名：趙立坤大學生心理健康健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎......
心理健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，為幫助居民群眾增強健康意識、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣和生活方式，改善環(huán)境，降低危險因素，促進人們的健康......
心理健康論文摘要篇六
如何提高中職學生的心理健康水平，促進中職學生身心健康發(fā)展是新時期中職教育工作者面臨和探討的一個重要課題。本文，筆者結合自己的中職教育工作實踐，對目前中職學生中普遍存在的心理健康問題進行歸納總結，并提出相應的解決問題的措施，以期為同行提供一些借鑒。
在目前多元化的社會大環(huán)境下，對于文化知識基礎薄弱、綜合素質相對偏低的中職學生來說，大多數(shù)的中職學生普遍存在著或多或少的心理健康問題。深入了解中職學生存在的心理健康問題，并積極采取相應的措施，提高中職學生的心理健康水平，對中職學生的健康成長、全面發(fā)展具有重要的意義。
1、自卑心理，對前途沒有信心。
升入中職學校的大多數(shù)學生，都是因為在初中階段文化成績不理想或中考失利，成績不夠理想的學生，還有一部分可能是因為家庭經(jīng)濟情況較困難而選擇進入中職學校學一門技術來謀生。加上社會上存在的對中職學生的偏見和歧視，相當大的一部分中職學生不能正確的認識自我，對自己的評價很低，缺少自信心，甚至看不起自己，導致不少中職學生性格內向、消極被動、不敢或不愿意嘗試去努力學習，對前途失去信心。
2、厭學心理嚴重，自控力差。
升入中職學校的大部分學生的文化成績都不夠理想，很多學生文化知識基礎薄弱，學習目標不明確，學習習慣比較差，更沒有掌握科學正確的學習方法。在平時的學校學習生活中，很多學生不能嚴格要求自己，自控力差，沒有組織紀律觀念和時間觀念，行為放任自流，不少學生會遲到、早退、曠課、上課睡覺或玩手機等。加之，在進入中職學校后，不少學生因為學習能力較差、知識基礎薄弱等原因，學生接觸陌生的專業(yè)理論科知識和專業(yè)技能培訓時，會感到困難重重，難以下手，久而久之，便會產(chǎn)生嚴重的厭學心理。
3、不少學生逆反心理嚴重，情緒波動大。
中職學生一般都在十六七歲，他們正處于青春期，這個時期的青少年情感豐富，敏感，自我意識在迅速發(fā)展，內心非常渴望獨立自由，渴望掙脫成年人的約束。這些學生的情緒波動比較大，容易叛逆，對學校的規(guī)章制度有嚴重的抵觸心理，對教師和家長的教育和提醒直接無視，甚至故意唱反調。不少學生容易感情用事，做事容易沖動，處理問題不夠冷靜，容易受到社會上種種不良社會現(xiàn)象的影響，從而出現(xiàn)打架、出走、自殘、輕生等種種問題。
4、不少學生情感封閉，對外界環(huán)境的適應能力較差。
目前的中職學生有獨生子女占了很大比例，他們受到親人的細心照顧和愛護，這些學生在家庭里容易以自我為中心。但當他們離開家庭，進入學校、社會時往往容易產(chǎn)生很大的心理反差。還有一部分學生他們的家長長年在外地打工，家庭里存在或多或少的問題，造成這些中職學生親情缺失。另外，中職學生正處于心理發(fā)展的過渡階段，他們的`思想正在不斷形成和逐步完善，當他們的個人目標、行為與社會的要求不相符合時，便會不知所措。或者當他們的生活、學習環(huán)境改變時，不能及時對自己的心理狀態(tài)和行為進行調整，缺少戰(zhàn)勝困難的信息，也缺少解決困難的能力。另外，還有不少學生封閉自己的情感，在平時的學習、生活中會選擇隱藏自己的真實感情，不愿意與老師、親人或朋友溝通，聽取老師、親人或朋友的建議或意見，這樣使得學生容易產(chǎn)生焦慮、惶恐不安、社交恐懼感和郁悶等情緒。
1、重視校園文化建設，營造和諧的心理健康教育氛圍。
環(huán)境對人的影響是潛移默化的，優(yōu)美的學校環(huán)境、優(yōu)良的校風，嚴謹?shù)膶W風可以陶冶學生的情操，培養(yǎng)學生形成高尚的品德，促進中職學生人格的不斷完善，可以促進中職學生心理素質的不斷提高。因此，要重視校園文化建設，不斷美好校園環(huán)境，努力改善學校的教育教學軟硬件設施，讓校園環(huán)境對學生的心理健康教育發(fā)揮積極的作用?？梢岳脤W校的宣傳欄、校園廣播站、校園心理信箱、心理咨詢室等向學生介紹心理健康教育知識，了解中職學生的真實的心理狀況，準確把握這些學生的心理變化軌跡，為學生提供心理健康咨詢服務，指導學生解決在平時學習生活中遇到的困惑或人際交往的困難或問題，幫助學生學會正確理智地對待學習生活中遇到的困難或挫折，指導學生盡量避免挫折或困難對學生可能造成的消極影響，讓學生受到良好校園文化的影響，讓學生在學校能夠快樂地學習、健康地成長。
2、重視為學生開設心理健康教育課，讓學生了解心理健康方面知識。
學校要根據(jù)《中職學校心理健康教育指導綱要》的要求，安排具有較高心理健康教育專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)的教師為學生開設心理健康教育課。作為教師要深入了解所教的中職學生的興趣愛好、個性特點、文化知識基礎和學習習慣等實際學情，然后根據(jù)所教的中職學生身心發(fā)展的特點，并結合職業(yè)發(fā)展的具體需要，分成不同階段、有針對性地對學生進行《心理健康教育》課程教學，精心選擇心理健康教育的內容，靈活運用多種教育方法和方式，讓學生了解心理健康方面的知識，讓學生認識到心理健康教育的重要性，指導學生掌握心理調適的一些基本方法，讓學生了解個體在生理和情感方面的發(fā)展變化過程，樹立心理健康的意識。幫助學生克服在學習生活、人際交往中遇到的困難，幫助學生消除不正常、不健康的心理狀態(tài)，讓每個中職學生都能夠得到心理健康教育方面的訓練，促進學生身心健康的不斷成長。
3、在學科教學中注重滲透心理健康教育，提升學生的心理健康水平。
在平時的各學科教學中，各門學科的任課教師也要重視把重視把心理健康教育滲透到具體各學科教學中，找準各學科知識與心理健康教育的契合點，在具體的各學科教學中指導學生學會正確地認識自我，制定符合自身實際情況的積極向上的生活和學習目標。指導學生學會有效地學習，提高學習效率和實際效果，指導學生學會團結協(xié)作，正確地看待和處理合作與競爭的關系。在各學科的具體教學中，培養(yǎng)學生的職業(yè)興趣，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生的責任感和實踐能力、促進學生形成自強、自信、自律、敬業(yè)等良好的心理品質，促進學生應對挫折、求職就業(yè)、適應社會等能力的不斷提高，全面提高學生的心理健康水平。
4、開展豐富多彩的各類活動，為學生提供展示自我的平臺。
相當一部分中職學生情感封閉，人際交往能力比較差，不知道如何與人更好地溝通與相處。而在平時的中職學校教育教學中，開展豐富多彩的各類活動，如組織足球、籃球、排球等球類比賽、舉行歌唱舞蹈比賽、各種主題的演講比賽和晚會等活動，這樣可以擴大學生的人際交往范圍，減少學生人際交往的恐懼心理，可以很好地培養(yǎng)中職學生的人際交往能力。開展各類活動，特別是要重視舉辦各類職業(yè)技能比賽，這樣可以給學生提供展示自己特長的機會，讓學生在參與各類活動中發(fā)現(xiàn)自我、讓學生克服自卑感，學會戰(zhàn)勝自我和正確地認識自己，這樣有利于激發(fā)學生的創(chuàng)新精神，增強學生職業(yè)發(fā)展的信心，還有利于陶冶學生的情操，磨練學生的意志，培養(yǎng)學生良好的個性，促進學生綜合能力的提升。
5、密切聯(lián)系家庭，形成教育合力。
學生所在家庭的父母關系好壞、父母對孩子的期望、家庭教育方式、家庭成員的榜樣作用、家庭里發(fā)生的重大事情等等因素都會對學生的心理產(chǎn)生重大影響。因此，要想取得良好的心理健康教育效果，在平時的中職教育教學中，除了教育工作者要重視對學生進行心理健康教育，也要聯(lián)系家長，請家長共同參與對孩子的心理健康教育。教師要密切聯(lián)系家長，幫助家長加深對心理健康知識的了解，指導家長了解青少年心理發(fā)展的規(guī)律，提醒家長增加與子女的情感交流、溝通，促進家庭教育寬松的氛圍的形成，讓家校聯(lián)動，形成心理健康教育的合力。總之，中職學生的心理健康教育是中職教育的一個重要組成部分，作為中職教育工作者在充分認識到心理健康教育的重要性，靈活采用多種方法和方式對學生進行心理健康教育，給予中職學生必要的關心和指導，促進中職學生人格的不斷完善，促進中職學生心理健康水平的不斷提高。
心理健康論文摘要篇七
隨著從傳統(tǒng)醫(yī)學模式向生物—心理—社會醫(yī)學模式的轉變，心身疾病越來越引起醫(yī)務人員的關注。1993年who組織了有15個國家和地區(qū)的15個城市的全球性合作研究，結果顯示綜合性醫(yī)院就診患者的抑郁癥和惡劣心境發(fā)生率為12.5％。國內調查顯示：農(nóng)村和城市的綜合性醫(yī)院門診患者中心身疾病占到21.39％和33.2％[1,2]。以抑郁為例，它具有發(fā)病率高，篩查率低，危害重的特點。醫(yī)生篩查抑郁心境障礙的能力卻很有限，即使在歐美等重視心理治療的發(fā)達國家也只有46％的醫(yī)生初步具備這樣的能力[3,4]，其危害重是不言而喻的。在who對于抑郁診斷標準當中涉及到行為學方面表現(xiàn)就有如情緒惡化、食欲下降到自殺等11種之多，嚴重影響了人們的工作和生活。
生理功能退化和生活家庭環(huán)境的變化使得老年人群成為一個心理障礙的高發(fā)人群。這種心理障礙從失落感、生活態(tài)度消極到性格改變易怒、多疑、焦慮、沉悶等，更為嚴重到自殺或者傷害他人。老年人容易出現(xiàn)許多以軀體不適為表現(xiàn)的疾病，這其中一部分可以從病理生理學中找到病因，另一部分，也是非常容易使人忽視的就是心身疾病。
心身疾病是指那些心理—社會因素在疾病的發(fā)生和發(fā)展中起主導作用的軀體疾病，它們具有器質性病變的表現(xiàn)或者確定的病理生理改變。公認的有心血管內科的冠狀動脈痙攣、消化內科的應激性潰瘍、皮膚科的神經(jīng)性皮炎和斑禿等，并且越來越多疾病的診斷逐步向心身疾病靠攏。在2005年的美國精神病學雜志（americanjournalofpsychairy）中richardmayou等強烈建議在新的一版精神疾病診斷和統(tǒng)計手冊（即dsm-v）中將更多的軀體化疾患分解為人格疾患和情感疾患，即在評估時將其放在第一軸和第二軸上[5]。
老年人腎上腺皮質功能、垂體功能等生理功能下降，使得他們對應激的處理能力明顯遜于年輕人，行動緩慢，活動范圍變窄，接觸外界的機會減少；另外老年人在接受新事物方面有困難，和年輕人有“代溝”出現(xiàn)，特別是目前計劃生育時期的子女均到了談婚論嫁的年齡，隨著他們結婚生子、自立門戶、在外地工作的幾率增加，逐步形成了一個“空巢老人”的群體，這些老年人在生活上的無助、對子女的思念等正常的情緒反應都會使得他們心理障礙的發(fā)生率大大增加。中國的傳統(tǒng)文化的影響，強調“內省”，使得中國人不善于表達，這也使得老年人遇到負性事件不習慣向人傾訴，不善于化解，長期保持這種狀態(tài)必然會影響到神經(jīng)內分泌系統(tǒng)導致心身疾病的發(fā)生。一些日常生活的負性事件作用于個體，由于個體的素質原因，對負性事件產(chǎn)生消極的認知和評價，繼而出現(xiàn)負性的情緒反應和不成熟的心理防御機制，表現(xiàn)為神經(jīng)內分泌系統(tǒng)負性調控，產(chǎn)生一些靶器官的損害，這就是“素質—應激”的概念。正如selye所陳述的那樣，“問題不在于發(fā)生了什么，而在于你如何對待它”。
要積極地維護老年人的心理健康，必須要樹立預防為主的觀念，應該教會老年人如何去對待生活中的這些負性事件?？梢詮囊韵聨追矫婵紤]這個問題。
老年人應有意識地投身于有利的環(huán)境中去，比如多去開心熱鬧的場合，交談時選擇輕松愉快的話題，觀看喜劇性娛樂性的電視節(jié)目等。
2參加社會活動，重新步入社會。
從原來工作崗位上退離的老年人一般會有一種失落感。如果能夠力所能及地參加一些社會活動和責任性工作，尋找一個過渡期，從群體之中得到安慰，會非常有助于心理健康的維持。這種重新社會化的作用不可低估。
3參加老年大學和學習班。
適當?shù)奈幕顒邮沟美夏耆四鼙３置艚莸乃季S，及時了解外界的信息、年輕人的思想狀況，更加全面的接觸社會，使得他們覺得也在跟著時代的步伐，不至于產(chǎn)生“是社會的累贅”、“已經(jīng)老了”等消極的認識。
4進行體育鍛煉。
良好的身體狀況和良好的思想狀況是密不可分的`，是相互促進的。老年人對自己身體狀態(tài)的評價往往是從一兩件體力活動事件開始的，比方說上幾層樓，爬多高的山，如果能夠在這些方面始終保持著合適的充沛的體力和精力，必然會讓他們對自己有一個積極的評價，良好的心境由此產(chǎn)生。
5加強對子女的宣教。
老年人最為盼望的晚年生活之一就是能享受到和兒孫晚輩在一起的天倫之樂，但是正如前述，現(xiàn)代社會父母兒女經(jīng)常呆在一起的機會變得越來越少，因此應該教導兒女們要盡自己所能縮小和父母的距離，增加和他們的接觸機會，比如經(jīng)常打打電話，遇到傳統(tǒng)節(jié)日回家探望一下等，這些都是增加老年人幸福感的有效方法。
通過以上途徑，為老年人尋找合適的社會定位，讓他們盡可能地擺脫不良心境的束縛，度過一個健康快樂的晚年是全社會的責任。
2余健.中國心理衛(wèi)生雜志,1994,1:16。
心理健康論文摘要篇八
中學生心理障礙是當今社會問題之一。近年來，我國中學生心理疾患的發(fā)病率呈直線上升趨勢。在所有心理疾病中，神經(jīng)衰弱、強迫癥、人際關系緊張、考試焦慮等占相當高的比例，個別中學生甚至因為不適應復雜的人際關系和競爭激烈的學習生活而離家出走，甚至自殺。無數(shù)望子成龍、望女成鳳的家庭，已陷入重視智力開發(fā)，忽視品德教育；重視身體健康，忽視心理健康的誤區(qū)。學校教育與社會教育則已陷入重視知識教學、升學問題和思想政治教育，忽視中學生健康心理，健全人格的培養(yǎng)與形成的誤區(qū)。由此可見，對中學生進行心理健康教育十分必要，迫在眉睫。
一、努力創(chuàng)建良好的心理教育環(huán)境。
作為中學教育的具體決策者和組織者，中學校長首先應該擔負起這個重要職責；將心理健康教育納入學校課程，定專職教師，定專用教室；成立專門的學生心理咨詢服務室；建立集教育、科研、咨詢于一體的心理健康科室，指導、服務學校心理健康教育，解決好心理教育專職或兼職教師的待遇問題。
創(chuàng)設心理環(huán)境，保證學校綜合性心理健康教育順利進行，而為中學生營造良好的心理環(huán)境主要是指學校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。
學校心理環(huán)境建設應著重從以下幾方面著手：
1、主環(huán)境建設。好的教育要有好的主環(huán)境。主環(huán)境建設包括教學大樓、實驗室、運動場等建設，要體現(xiàn)出“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中，使學校成為花園式的大教室，讓名花異草、茂林草坪、曲徑通幽的小道，成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設。學校可以通過開展豐富多彩的課外興趣活動，激發(fā)學生興趣，活躍學生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系、改善學生心理環(huán)境的目的。
3、校園建設要做到校有校風、班有班風、教有教風、學有學風。這既能反映學校的特色，也是穩(wěn)定的心理環(huán)境因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質，在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中能夠得到良好的發(fā)展。
學校還要努力創(chuàng)設良好的家庭心理環(huán)境，可從通過家長會、家長學校、匯編家庭教育通訊、家長委員會、咨詢活動等，定期對家長進行心理健康知識培訓，傳授孩子身心發(fā)展的常識，讓家長既關心子女身體健康，更重視子女心理健康，充分認識到：培養(yǎng)學生[]良好的心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。家長們要正確地愛孩子，學會賞識孩子，運用各種手段激勵孩子，使他們擁有愛心、擁有自信、明確自己的責任。這樣，良好的情緒就會長期占據(jù)心理狀態(tài)的主要位置，從而保證每位學生身心健康地發(fā)展。
同時，學校也要利用社會環(huán)境，加強學生心理健康教育。
二、努力提高教師心理健康教育意識和能力。
中學生不少心理問題是在教育過程中形成的，也只有在教育過程中才能真正得以解決，換言之，中學生良好的心理素質也是在教育過程中得以培養(yǎng)和提高。那么，教師作為學校教書育人工作的重要承擔者，是中學生德、智、體、美、勞、心理等素質全面發(fā)展的引路人和促進者，教師在中學生心理健康教育中有特殊的地位，然而，由于種種原因，心理健康教育一直未能引起教師足夠重視。某些地方，心理健康教育幾乎是空白，所以學校要努力提高教師心理健康教育意識和能力。
1、組織教師學習理論知識，提高教師對學生心理健康教育重要性的認識。
學校要組織教師學習第三次全國教育工作會議精神和心理健康知識，讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。教師在教育活動中表現(xiàn)出來的人格特征對學生人格特征的形成有著直接作用，在學校心理素質教育的過程中，師生之間的互動與心理投射，對學生健康心理和健全人格的形成與發(fā)展，有著十分重要的作用，教師不僅傳授文化知識，而且要發(fā)揮鑄造學生心理、塑造學生品德、啟迪學生心智的作用。在學校中，中學生與教師直接接觸最多，受教師影響最大，教師在課堂內外既教書又育人。教師淵博的知識，和藹可親的教態(tài)，熾熱的感情，踏實謙遜的作風，無不給學生的心靈打下美好的烙印。同時，教師寬廣的胸襟、高尚的人格、優(yōu)良的品德也會深深影響學生人格的健全發(fā)展。教師的言談舉止會在潛移默化之中，對學生的發(fā)展產(chǎn)生廣泛的影響，發(fā)揮巨大的作用。讓教師通過學習，提高認識，真正懂得一個好教師的教育是愛的教育，是用自己真正的愛去影響學生，塑造學生，重視學生非智力因素的培養(yǎng)，讓學生心理健康發(fā)展。
2、組織教師深入調查研究、了解和掌握學生的心理問題。
學生心理問題產(chǎn)生一般可歸結為三個原因：
（1）在日常交際中對人際關系的焦慮。中學生隨著生理年齡的增長，他們的社交范圍也在不斷增大。但是很難得到成人正確指導其交往能力，難免會由于交往不當出現(xiàn)一些心理問題。例如，有些學生缺乏自信，個性過于孤僻，內向；有的則任性，虛榮，嫉妒心強；有的害怕交往，害怕談話。
（2）日常生活中的心理扭曲。學生在平常，由于所處的家庭、社會、學校的影響，例如父母離異造成孩子抑郁或走極端；社會不良風氣，復雜的人際關系讓孩子心理矛盾、困惑、疑慮，教師不得法的教育和嚴厲、放任，使得孩子對抗情緒或畏縮心理形成。
（3）在學習中產(chǎn)生的心理問題。應試教育泛濫，只見分不見人。在學校教學過程中，學生盡信老師，老師迷信標準答案；學校以“分”定位，教師以“分”晉級，學生以“分”擇校讀書，真正的“分在增值，人在貶值”，學生往往得了高分，失去情感意志與追求，學生在高分、高心理壓力下，喪失了獨立意識和自我意識，把學習視為畏途、恐學、厭學心理加劇。
3、指導教師講究科學方法，保護和促進學生心理健康。
（1）正確引導：心痛尚須心藥醫(yī)。學生在學習、生活、交往中產(chǎn)生的種種問題，教師要對癥下藥，區(qū)別對待。對待這些心理問題，解決時不能一概而論，更不可粗暴急躁，不能一味地批評指責，更不可諷刺打擊，要朋友式地談心，耐心啟發(fā)、正確引導。要教育孩子成為一個身心健康的人，必須要保持愉快的心情，也[內容來于]就是有意識提高自身修養(yǎng)，寬容待人，并且善于審時度勢，要熱愛生活所賜予的一切，要學會關心自己，使自己活得坦坦蕩蕩，快快樂樂；還要善于變換角度思考問題，任何時候，任何情況，往最壞處去想，就會發(fā)現(xiàn)自己最幸運，遇到想不通行不通時，退后一步自然寬，還別忘了改變和克服情緒心態(tài)，否則，社會意志衰退，上進心全失，患上心理疾病。
（2）善于等待：心理問題的解決有一個漫長過程，潛移默化，水到渠成，不能立桿見影，所以我們要善于等待，堅持不懈，滴水穿石。
作為教育工作者，還要盡量做到：表揚、批評適度；減輕學生心理壓力，要培養(yǎng)學生正確認識自己，認識別人。
總而言之，對學生進行心理健康教育再全方位，多角度，才能讓孩子擁有一個幸?？鞓返娜松拍苡赂业刂泵嫒松?，笑對人生，以平常之心對待生活中的一切，逐漸形成熱情、開朗、樂觀、寬容、自信等心理素質，逐步達到學會學習，學會生活，學會做人之目的。
心理健康論文摘要篇九
近日，北京社會心理研究所為了了解北京女性的心理健康狀況，對北京城區(qū)和郊區(qū)的女性進行了抽樣調查。
六成女性自我感覺良好。
從調查結果看，有59．2％的女性認為自己的身心健康狀況良好，其中有16．9％的人認為自己很健康，認為自己身心健康狀況一般的人占32．3％，僅有8．5％的女性認為自己身心健康有問題。
有62．2％的女性認為其周圍的大多數(shù)女性心理很健康，26．4％的女性認為其周圍女性心理健康和心理不健康的人數(shù)各半，僅有8％的女性認為周圍大多數(shù)女性的心理不健康。
從衡量女性心理健康狀況的五個標準來看，調查中的大多數(shù)女性都能具有積極的工作和生活態(tài)度，55．9％的人表示喜歡自己的工作，58．2％的女性能夠享受自己的生活。
心理健康論文摘要篇十
初中階段是學生的“困難期”、“危機期”、“反抗期”，其主要特點是身心發(fā)展不平衡，自我成熟與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾致使他們感受到許多心理沖突和壓力，在情感情緒、性格特征、行為表現(xiàn)等方面出現(xiàn)了種種問題，甚至厭學、失足等。班主任作為中學思想教育的直接實施者，應以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，這對教育工作的成功有決定性的作用。因此，將班主任工作與健康教育有機結合起來，顯得尤為重要。
一、現(xiàn)代初中生的心理健康存在的問題。
1、學習方面。厭學是目前普通中學學生學習活動中比較突出的問題，雖然他們普遍比較聰明、有特長，但很多學生對學習興趣不大，有的因基礎差學不進，沒有耐心和恒心，因而產(chǎn)生了厭學情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現(xiàn)為：喜怒無常，易沖動，愛與人爭執(zhí)，愛幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強，一般不喜歡別人比自己強，常把錯誤歸結于別人，偏執(zhí)、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關系不良，與父母關系不良，與父母關系不協(xié)調，存在隔閡，夸大了“代溝”，認為父輩觀念陳舊，覺得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過不去。
4、行為方面。竭力表現(xiàn)自己與眾不同的.個性，當發(fā)現(xiàn)自己在某個方面不如別人時往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強烈的反叛意愿，與長輩的期望及要求唱反調，與學校的紀律規(guī)定對著干，意志調節(jié)能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾是中學生心理健康教育中應當深刻認識的一個問題。青春期的到來，使他們對異性產(chǎn)生了好奇與傾慕，加之電影、網(wǎng)絡、文學作品中關于愛情描寫的刺激日益增多，更容易引發(fā)他們對異性交往的向往甚至性沖動，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應問題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對較弱，決心大、行動??；做事只顧考慮自己，不考慮別人，遇到問題后先讓父母去解決，推脫責任，常有意把挫折夸大，或認為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現(xiàn)代初中生心理健康問題的對策。
1、班主任應增強自身素質。對教育工作要有責任感和使命感，樹立現(xiàn)代教育理念，針對現(xiàn)代學生問題，從過去“紀律監(jiān)督”、“政治說教”、“活動保姆”的角色中解放出來，關注學生的思想轉化和行為改變。
2、給予學生充分的理解、寬容與尊重。問題學生不一定是壞學生。特別是中小學生，他們正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，對一些問題有不正確的看法或錯誤的做法是難免的。因此，對待這些問題學生，班主任應真誠地與他們進行情感溝通，平等地對待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭取上進。
3、學習教育對策。
（1）對學生進行內外時事和理想教育，明確時代需要，用知識改變命運；讓他們體驗有文化與沒有文化生活不同的對比。
（2）教會學生學習態(tài)度、學習方法，逐漸前進，一步一個腳印。成績不代表一切，要學會減壓、懂得考試。
（3）平常在學生面前多夸科任教師，消除學生對個別課偏科的現(xiàn)象，與科任教師一起營造學習氣氛。
（4）建立互助小組，讓學生學會互幫互組合作共贏。
4、教會學生調節(jié)情緒，保持樂觀心態(tài)。要教會學生分析情緒、情感特點，幫助他們找出情緒波動的原因，教會學生調節(jié)情緒的方法，如注意轉移、內心宣泄、深呼吸調節(jié)法、理性升華法等。
5、人際關系及行為方面的問題對策。
（1）人際關系方面，根據(jù)初中生認為與長輩有代溝，而對同伴關系更看重的特點，可積極組織集體活動，如開展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運動比賽、野炊等活動，使學生有一個想集體、愛集體、為集體爭光的主旋律，培養(yǎng)團隊精神。
（2）針對與長輩的代溝問題，學會換位思考，進行角色互換訓練，如周日替父母洗一洗腳活動，或我來做家長，體驗父母的辛苦、苦心。要多與家長聯(lián)系溝通，共同教育關心問題學生，使他們健康成長。
6、學會克服青春期的煩惱。
（1）召開青春教育主題班會，教會必要的生理和心理知識，認識自己的身心特點，學會正確對待自己生理和心理的變化。
（2）培養(yǎng)學生健康的興趣愛好，轉移注意力。
（3）組織豐富多彩的班隊活動。
（4）加強性道德教育，讓學生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關系。
7、面對受挫學生，應以心理疏導為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調好社會、家庭、學校各方力量，給困難、受挫學生以教育和幫助，教會學生應對挫折的方法。如應對挫折的關鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強不息的例子鼓勵自己;學會尋求幫助;發(fā)揮多方力量。
總之，在日常教育教學中，只要班主任對這些心理有問題的學生多一點呵護、多一點寬容、多一份熱情，就會讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽光少年。
心理健康論文摘要篇十一
摘要：隨著農(nóng)村小學的布局調整,許多邊遠的農(nóng)村小學撤點并校,寄宿制學校應運而生?！耙秽l(xiāng)一?！钡募乃拗妻k學模式日趨成為農(nóng)村小學辦學的主流模式。小學階段是學生身心發(fā)展的重要時期,對其心理健康、人格健全、智力發(fā)展和社會關系均有重要影響。因此,在寄宿制學校發(fā)展的同時,農(nóng)村小學寄宿生的心理健康問題越來越受到人們的關注。教師重點探究了農(nóng)村寄宿制小學生心理問題的特點、產(chǎn)生原因以及如何提高農(nóng)村寄宿小學生的心理健康水平。
盡管有研究表明農(nóng)村寄宿制小學能促進小學生的學習和生活自理能力的發(fā)展,但是小學生年齡小、身心發(fā)展不健全,過早地離開家人融進集體生活,嚴重影響了他們的身心健康。農(nóng)村小學寄宿生存在的厭學、孤僻和焦慮等心理問題需要全社會給予關注。
一、農(nóng)村小學寄宿生普遍的心理問題特點以及產(chǎn)生原因。
(一)特立獨行,任性妄為。
主要表現(xiàn)在擾亂課堂秩序,肆意頂撞教師,喜歡和教師對著干。比如,教師每次告訴學生不能做的事情,總會有一些學生帶頭反抗教師[1]。有一些學生,在班里總愛做一些出風頭的事情吸引大家的注意。一般情況下,寄宿生長時間住在學校,很少與家人接觸,無法受到除教師以外的.家人的管教。對于教師所布置的任務不能好好地完成,甚至與教師相抵觸,會導致學生產(chǎn)生逆反心理,缺乏作為小學生應有的乖巧與聽話。
(二)缺乏良好的學習習慣。
主要表現(xiàn)在作業(yè)敷衍了事,缺乏好的學習態(tài)度?？磿皇亲唏R觀花,不求了解其中的意思;做作業(yè)不是照著答案抄,就是胡亂寫一通。這是因為在寄宿制學校,通常情況下都是由教師來督促學生完成作業(yè),但是由于農(nóng)村小學寄宿生過多,教師疏于管理,大部分學生沒有養(yǎng)成一種良好的學習習慣,把做作業(yè)當成應付差事,把學習當成一種任務。在學習上沒有正確的學習目標,在生活上不懂得嚴謹認真,久而久之產(chǎn)生一種隨大流、得過且過的心理。
(三)性格自卑,孤僻怪異。
主要表現(xiàn)在上課從來不舉手回答問題,教師要求團隊合作或者小組合作時從來不主動參與,不愿與身邊的學生交談。當有學生主動和自己說話時,不予理睬,默默走開。這種學生由于性格內向,不敢過多與身邊的人接觸,時間一長就會被疏遠冷落,最后形成一種自卑、自暴自棄的心理。究其原因,主要是因為礙于面子與自尊,具有極強的自我防護感,遇到委屈或者困難不找人傾訴與尋求幫助,一味地逃避,從而逐漸地與身邊的環(huán)境脫節(jié)。
(四)與家長之間產(chǎn)生隔閡。
主要表現(xiàn)在與家長交流起來生疏,沒有共同話題,對與家長見面存在抵觸心理,有的學生甚至會反感與家長說話。這是因為學生在學校住宿的時間過久,而和家長接觸的時間非常短。而且很多農(nóng)村學生的父母在外打工,很少有時間關心和陪伴自己的孩子。有的家長與孩子的關系還不如教師與孩子的關系親密。這種聚少離多的現(xiàn)狀,造成了父母與子女之間產(chǎn)生了生疏感。父母與孩子交流少還有一個原因,就是共同話題少,家長不了解孩子的心理,也就無法了解他們的心理健康狀況。
(一)促進學生與家長的聯(lián)系和接觸。
在農(nóng)村這種特殊環(huán)境下,雖然寄宿制學校里家長來看寄宿生的機會并不多,與他們接觸和交流溝通的機會也不多,但是學校還是要落實家長與學生緊密聯(lián)系這方面的工作。可以與家長協(xié)調好時間,通過定期組織視頻溝通和家長會的方式,來完成這項工作。教師也可以單獨與家長舉行一些談話會、談心會,共同關心和了解學生的心理健康狀況。
(二)豐富各項課外活動,調動農(nóng)村小學寄宿生的學習積極性。
由于寄宿制學校一般采用封閉式管理,學生長時間無法接觸到校外環(huán)境,以至于與外面的世界脫節(jié),眼界過于狹窄。學?？梢砸哉n外活動的方式,提高學生的思維能力與思維意識?；顒拥恼归_形式要與時俱進,寓教于樂,開拓創(chuàng)新。在各種各樣的課外活動中穿插一定的知識,既讓學生不會覺得寄宿生活煩悶無趣,又能增強學生的學習興趣,加強對知識的理解。
作為學校,不應當僅僅看重學生學習的相關情況,也應當時刻關心每個寄宿生的心理健康狀況,以便及時對每個需要幫助的學生提供幫助與鼓勵。可以設立心理健康交流月,以心理健康流動角的形式關注學生的心理問題。學校應該對教師進行心理健康方面的培訓,讓每個教師都掌握疏導心理健康問題的方法和技巧。同時,需要有專門負責心理輔導的專業(yè)教師作為對學生進行心理疏導的主力。
(四)創(chuàng)造美好的校園環(huán)境。
建立良好的心理健康水平往往離不開周圍環(huán)境的影響。所以,學校應積極采取措施改善住宿生的教學與生活條件,給學生一種家的感覺[2]。如果學校能給學生提供舒適、無壓力的教學環(huán)境,提供先進的基礎設施,創(chuàng)造良好的成長空間,那么自然能夠促使學生在身體和心理兩個層面都感到很愉悅。
總而言之,教育本來就不僅僅只是教書,更重要的是育人。作為陪伴寄宿生時間最長的教師,更應該擔負起關懷呵護他們的責任。教師不應該只注意學生學習成績的好壞,學生的成長更為重要。小學階段是一個人一生中最為重要的一個階段,這個階段的好壞直接影響他們以后的成長。在此時形成的心理狀況也會影響他們以后的心理狀況。心理健康教育是育人首要的一個任務,所以,家長、學校以及社會要時刻重視農(nóng)村小學寄宿生這個群體的心理健康狀況。
參考文獻。
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范文二：當前小學生心理健康教育的重要性及健康教育滲透路徑探討。
心理健康論文摘要篇十二
我們選取山西晉煤集團宏圣公司新入職員工230人，對其心理健康現(xiàn)狀進行問卷調查。采用癥狀自評量表(scl-90)，該量表有90個自我評定項目，包含可以分別反映心理健康的9個因子：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)及精神病性。癥狀自評量表分為5個級別(1―5級)，5=嚴重、4=相當重、3=中度、2=輕度、1=從無。計分方法為總分是90個項目所得分之和，超過160分，可考慮篩選陽性。任一因子得分超過2分即被界定為陽性，說明可能存在該因子所代表的輕度心理問題，超過3分說明可能有較明顯的心理問題，超過4分說明可能有嚴重的心理問題。
研究的方法是以問卷調查法為主，對資料進行統(tǒng)計分析。采取的統(tǒng)計軟件為spss17.0，將數(shù)據(jù)逐一錄入建立好的excl數(shù)據(jù)表中，先進行簡單的統(tǒng)計，然后將excl數(shù)據(jù)輸入統(tǒng)計軟件spss17.0，進行二次核對數(shù)據(jù)，并在核對無誤后進行統(tǒng)計分析。
由此表可知，在強迫癥狀、抑郁、恐怖和偏執(zhí)四個因子上，男性員工與女性員工的差異有統(tǒng)計學意義(p0.05)，女性在強迫癥狀、抑郁、恐怖和偏執(zhí)的程度上顯著高于男性，在其它的各因子中，男女性的差異無統(tǒng)計學意義(p0.05)。
從表中可以看出，各因子分均低于煤炭井下工人，其中軀體化、敵對、恐怖、偏執(zhí)四項存在極其顯著性差異(p0.01)，表明新入職員工的心理健康水平總體上是非常好的。
新入職員工男生與女生心理健康的差異分析。女性在恐怖、偏執(zhí)、強迫癥狀和抑郁的程度上顯著高于男性。女性與男性相比較，首先有生理方面的差異，其次是傳統(tǒng)的家庭教育方式的影響，最后受社會其它傳統(tǒng)因素的影響，使男生與女生心理健康存在差異。新入職員工與煤炭井下工人結果作對比，結果顯示，各因子分均低于煤炭井下工人，表明新入職員工的心理健康水平總體上是非常好的。
三、新入職員工心理健康調查對思想政治工作的影響。
新入職員工是企業(yè)的新鮮血液，代表著新生代的思想，因此，新入職員工的心理健康水平對企業(yè)發(fā)展非常重要。而目前來說，煤炭企業(yè)面臨行業(yè)下滑等形勢，使煤炭行業(yè)的員工思想極其不穩(wěn)定，人心惶恐，經(jīng)常會有上訪事件發(fā)生，給企業(yè)思想政治工作帶來了挑戰(zhàn)，因此，加強對新入職人員的心理調查，對新生代員工能夠精準把脈，找準新入職員工心理狀況，能給思想政治工作者帶來科學依據(jù)，從而知道從何下手去做好企業(yè)思想政治工作，保障企業(yè)平穩(wěn)發(fā)展，為企業(yè)解危渡困提供堅實基礎。
此次調查顯示，煤炭企業(yè)新入職員工的心理健康總體水平比較好。然而，為了進一步提高新入職員工心理健康水平，更好地開展思想政治工作，有必要提出以下建議：
一是加強對新入職員工的人文關懷。以人為本，打破常規(guī)，將專業(yè)的心理咨詢與思想政治工作相結合，提升新入職人員的幸福感，使他們擁有健康快樂的人生。在日常工作中，充分肯定新入職員工的尊嚴和人生作用，保障合法權益，尊重新入職員工的勞動，讓他們參與到煤炭企業(yè)的管理中，聽取他們對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略、方針目標上的建議和意見，注重他們的價值體現(xiàn)，提高他們的社會地位，鼓勵他們在崗位上成長為技術能手，企業(yè)不可缺少的一份子。在生活中，關心他們的所需所求，衣食住行，婚、喪、嫁、娶以及一些突發(fā)狀況。在節(jié)日期間，利用思想政治工作的法寶，開展交談、家訪、幫扶、探望等，經(jīng)常性的了解新入職員工的工作、生活、家庭、思想情況，針對性的開展思想教育，讓他們切實感到組織的關心和關懷，使新入職員工能夠找到歸屬感，安心地在工作崗位上盡職盡責。在制度建設方面，要依法保護新入職員工的合法權益，在勞動用工上保障他們的工資待遇，請假及年休制度，改善福利，加強勞動保護，努力創(chuàng)造良好的工作條件。豐富新入職員工的業(yè)余文化活動，經(jīng)常搞一些演講賽、詩朗誦、文藝體育活動，陶冶新入職人員的心靈，讓他們忙碌起來，動起來，真正發(fā)揮出自己的光和熱。
二是對新入職員工加強情緒管理。對煤炭企業(yè)來說，要加強新入職員工的情緒管理。在新入職員工進入崗位前，企業(yè)應講解自我情緒管理，讓新入職員工改變自己的觀念，能夠以樂觀的態(tài)度去看待煤炭企業(yè)的形勢，思考煤炭企業(yè)目前的現(xiàn)狀，與企業(yè)共同想辦法，共同努力，共度難關，正確面對自己的負面情緒，如在工作之余，做“嘻哈功”、深呼吸、生理平衡等，減輕負面情緒，以樂觀向上的心態(tài)投入到工作之中。
三是為新入職員工設計個人職業(yè)規(guī)劃。個人職業(yè)規(guī)劃是新入職員工通過對個人職業(yè)進行主客觀原因分析、測定和總結，確定個人職業(yè)的奮斗目標。建立階梯型、通道型的職業(yè)生涯規(guī)劃模式，讓新入職員工對自己的前途更有信心、方向感更加明確。企業(yè)要建立管理崗位、技術崗位和業(yè)務崗位三條發(fā)展途徑，管理崗位的劃分為副隊級、正隊級、副科級、正科級、副處級、正處級;技術崗位的劃分為技術員、助理職稱、中級職稱、高級職稱、國家注冊類職稱;業(yè)務崗位分為：一星員工、兩星員工、三星員工、四星員工、五星員工。企業(yè)可以根據(jù)新入職員工的自身素質及特長結合企業(yè)自身需求，為新入職員工安排崗位，不同途徑通道的建立，也為其發(fā)展成才提供了更多選擇。
四是開展實用性較強的心理健康培訓。心理健康培訓是一種比較獨立、專業(yè)的培訓，和一般講座、培訓不同，比較注重參與性，參與到培訓中去感受與體驗，心理培訓的內容和效果是難以測量。在培訓中，利用一定的道具、場地、實物等模擬真實的事，從中讓個人去感受，然后由導師帶動，互相交流，分享感受，得出結論。新入職人員心理素質培訓的過程是在專業(yè)培訓師之間信息的交流共享，活動的互幫、互助中完成的。在日常生活中，人的一些習慣、品質，會因為經(jīng)歷的各種事情而發(fā)生變化。心理培訓就是訓練、模擬這種真實的場景，直面真實的自我，激發(fā)出更大的潛能，通過新入職人員對自己的極限挑戰(zhàn)、獲得人生難得的勝利與自豪。
總之，通過對煤炭企業(yè)新入職員工進行心理健康的調查分析，了解這一人群的心理健康狀況，分析存在問題的原因，結合煤炭企業(yè)單位的實際，并提出有針對性的措施。對新入職員工自身的成長有著直接的影響，也對煤炭企業(yè)開展思想政治工作有著重要的影響。
心理健康論文摘要篇十三
賞識教育就是以適當?shù)恼Z言巧妙的夸大學生的優(yōu)點長處,以贊賞的語言表情及動作來欣賞贊美學生,以喚起學生在人格上的自尊心得到保護,喚起他們學習的動力以促進學生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識教育,賞識教育的作用以及如何進行賞識教育等提出個人的見解。
賞識教育,尊重,需求,教育方法。
賞識,讓學生在生活中喚醒。賞識,讓學生在學習中滿足內心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來就能到生活中去,就地取材,因時而教,激發(fā)學生學習的情趣,潛移學習的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說尖酸刻薄的話語等,從而加強學生的心理健康水平。
賞識教育的核心內容就是賞識,就是學會發(fā)現(xiàn)他人的閃光點,學會用賞識的眼光看待身邊的人和事物。賞識教育是根據(jù)兒童的社會性需要,在承認差異,尊重差異的基礎上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內心世界的滿足和愉悅是所有孩子無形生命的需求,是一種高級需求,就孩子的無形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識而到人世間的。
可是,我們有的家長忽視孩子的無形生命,不知道孩子心靈深處最強烈的需求是什么。他們認為,只要在物質上、生活上對孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對孩子來說,就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點燃。賞識教育的奧秘就是讓孩子覺醒,推掉壓在無形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢不可擋。所有的學習障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學生自賞。
為了充分發(fā)揮學生自我積極評價的激勵作用,可以召開“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會,開展特長展示,如“星光閃閃”等系列個性展示活動,讓學生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹立自信,達到自我教育的目的。
2.學生互賞。
心理學家說過:人類本質中最殷切的需求是渴望被賞識。人性如果得不到這種需求就會像得不到太陽的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個同學”等系列主題班會活動。讓同學們自由發(fā)言,尋找身邊同學的閃光點,涉及范圍包括學習、紀律、衛(wèi)生、體育、勞動、做人等諸方面。
3.家長欣賞。
家長是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會化過程中具有特殊的價值。一個家庭只有一個孩子,自信心的培養(yǎng)與家長的態(tài)度有著至關重要的聯(lián)系,只有學校和家庭形成教育合力才能達到最佳教育效果。因此教師有責任對家長進行教育方法的培訓,使家長不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識教育理論的初級教育者。為此我多次召開家長會請家長觀看周弘老師的賞識教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗,使人人學會尋找孩子身上的閃光點,學會與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強。讓家長每學期兩次配合學校對學生進行家庭情況考核,請家長給孩子分配固定的家務勞動,在勞動中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,從而欣賞孩子、鼓勵孩子,同時也使孩子在勞動中體驗生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅定明天會更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學家這樣比喻:孩子需要鼓勵,如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵則更為孩子所期待。因此教師的賞識更應該是一種深層次的賞識,即用心溫暖學生,用情去激勵學生,用愛去鞭策學生,用自己對教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對工作認真負責、精益求精的態(tài)度去感染學生。適時賞識每個學生的點滴之長,時時注意對每個學生賦予積極的期望。為此我堅持從學生的學習、日常生活和各種活動等方面觀察了解學生,把握他們的思想脈絡,掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對不同事物各種現(xiàn)象的評價,注意他們的自我表現(xiàn),及時歸納他們的成長點和激活點,為激勵他們成長尋找客觀依據(jù)。每天早讀時,及時總結表揚好的方面及個人,并提出希望,讓學生感悟到教師發(fā)自內心的關心、愛護、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識是朋友;鼓勵、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵的語言,讓學生充滿自信,用贊美的語言讓他心存感恩;用嘉許的語言,讓他們愛人愛自己、讓學生在教師的認同中掌握目標,公平中維護正義,友善中關懷世界,祥和中平和待人。為了學生的將來,為了將來的學生,讓我們從“心”開始,用“心”對待,從而使學生健康快樂的成長!
[2]王安蘭.適當?shù)牧有源碳な恰爸L劑”.山東教育,20xx—33.
[3]石華恒.獎勵幼兒要恰當.學前教育研究,20xx(1).
[4]林裕輝.不妨來點“懲罰教育”.班主任之友,20xx(11):22.
心理健康論文摘要篇十四
摘要：本文在體育舞蹈的概述基礎之上，從調節(jié)情緒功能、促進審美功能、健全人格功能三方面分析大學體育舞蹈的心理健康功能，重點探討大學開展體育舞蹈的實施策略，主要包括高效整合體育舞蹈課程內容、創(chuàng)建大學生體育舞蹈社團、注重激發(fā)學生參與興趣三方面，旨在通過本研究為相關人員做出一定的借鑒參考，促進大學生的全面發(fā)展，為我國社會主義現(xiàn)代化建設提供源源不斷的復合型人才。
關鍵詞：大學;體育舞蹈;心理健康功能;實施策略。
體育舞蹈作為高校教育課程改革的重要內容，在高校改革中占據(jù)重要地位，并且受到廣大教育者的普遍關注。同時，體育舞蹈憑借運動性與藝術性并存的鮮明特征，符合當前大學生身心發(fā)展的客觀需求，深受大學生的青睞與喜歡。大學體育舞蹈對學生的身體素質提升、情緒心理的健康發(fā)展均具有極為重要的現(xiàn)實意義，有利于培養(yǎng)大學生的健全人格。由此可見，開展大學體育舞蹈則顯得極為重要。對此，本文以大學體育舞蹈為主要研究內容，對其心理健康功能及實施策略做出簡要分析與著重探討。
1體育舞蹈的概述。
體育舞蹈是體育活動的具體表現(xiàn)形式，在基本體育項目的基礎上適當性的融入舞蹈藝術動作。從整體上來說，體育舞蹈具體可以劃分為兩大類，分別是摩登舞群(探戈、維也納華爾茲、快步、狐步)、拉丁舞群(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛)[1]。體育舞蹈在肢體表現(xiàn)的基礎上，通過音樂旋律的引導，展示難度不同的肢體動作或者造型，由此展示出體育舞蹈的內在情感藝術特性。體育舞蹈具有多重特征，即標準型、欣賞性、競技性。首先，體育舞蹈的標準性主要表現(xiàn)在體育舞蹈的舞步標準規(guī)范方面，現(xiàn)階段，我國體育舞蹈組織根據(jù)其動作難度的不同將其具體劃分為三個層次，分別是銅牌、銀牌、金牌；其次，體育舞蹈具有欣賞性特征，表演者需要穿著一定的服裝，在音樂伴奏下，將風度、體態(tài)等外在要素很好的展現(xiàn)出來，以此來進一步提升體育舞蹈的藝術表現(xiàn)力；最后，體育舞蹈具有競技性特征，舞者需要嚴格按照體育舞蹈的規(guī)范要求進行，與此同時還需要彰顯舞蹈的美觀度[2]。
2.1調節(jié)情緒功能。大學體育舞蹈具有調節(jié)情緒的心理健康功能，有利于引導大學生產(chǎn)生積極良好、正面樂觀的情緒，為大學生的健康成長奠定良好基礎。人在面對客觀事物時所產(chǎn)生的第一反應則是情緒，體育舞蹈活動是客觀載體的具體表現(xiàn)形式，其出現(xiàn)的根本原因則是人們客觀心理的需要。換言之，體育舞蹈活動開展與人的情緒需要存在必然聯(lián)系。因此，學生在體育舞蹈活動參與過程中會產(chǎn)生一種心理滿足感，從而出現(xiàn)高興、愉悅、成功等積極情緒，豐富學生的心理活動，帶給學生個體成功愉悅的滿足感，促使學生保持積極向上的精神狀態(tài)，從而提高學生的課程學習效率。2.2促進審美功能。大學體育舞蹈具有促進審美的心理健康功能，有利于提高大學生的審美能力和審美素養(yǎng)，極大程度上提升了大學生的藝術修養(yǎng)。體育舞蹈集合多種元素于一身，如體育、舞蹈、藝術、音樂等，與其他體育項目相比較來說，體育舞蹈更加傾向于藝術方面，其中所蘊含的藝術氣息可以促使學生產(chǎn)生審美情緒，從而提高學生的審美能力[3]。例如，華爾茲具有流暢灑脫的特點，探戈給人抑揚頓挫之感，快步給人輕快激揚之感等等，通過這些肢體動作的表現(xiàn)在帶給欣賞者視覺沖擊的同時，還可以進一步提高其對體育舞蹈的欣賞水平，有利于學生形成正確的審美觀念。2.3健全人格功能。大學體育舞蹈具有健全學生人格的心理健康功能，有利于引導大學生在體育舞蹈項目的進行過程中磨練自身品質，形成堅韌不拔的精神。若想在體育舞蹈比賽中取得優(yōu)異成績，在擁有扎實穩(wěn)固的基礎技能的同時，還需要具備持之以恒的精神品質，以便可以在高強度、長時間的體育舞蹈運動中完成一系列的動作。同時，對于處于大學期間的學生來說，其要面對學業(yè)、工作、情感等多方面的壓力，通過體育舞蹈的學習可以有效釋放大學生的負面情緒，對其心理壓力的緩解具有極為重要的現(xiàn)實意義。
3大學開展體育舞蹈的實施策略。
3.1高效整合體育舞蹈課程內容。高校要以體育課程、藝術課程為載體，高效科學的整合體育舞蹈課程教學內容，精準定位體育舞蹈課程，明確體育舞蹈課程的教學目標，為大學體育舞蹈活動的順利開展奠定基礎。對此，高校要營造良好的體育舞蹈課程學習氛圍，將體育舞蹈納入大學課程教學體系中，為其制定相應的教學大綱，促使體育舞蹈課程教學朝著規(guī)范性、目標化的.方向發(fā)展。同時，高校要尊重大學生在體育舞蹈課程開展中的主體地位，根據(jù)學生的個性不同開設華爾茲、恰恰、斗牛、快步等具體體育舞蹈課程，學生則根據(jù)自己的興趣喜好進行自主選擇，滿足其自身全面發(fā)展的客觀需要。3.2創(chuàng)建大學生體育舞蹈社團。高校要為學生創(chuàng)設展示自我能力的平臺，創(chuàng)建以大學生為主體的體育舞蹈社團，引導學生自覺主動、有目的的進行體育舞蹈活動，從而切實有效的促進大學生的全面發(fā)展。對此，高校要從思想認知中明確，如果僅僅通過體育舞蹈課程教學的方式來進行體育舞蹈教育，難以保證體育舞蹈取得其預期實效，這就需要在體育舞蹈課程教學的基礎上，發(fā)揮大學生社團的優(yōu)勢，及時彌補體育舞蹈課程教學中存在的不足，并將此看作是大學體育舞蹈教育的延伸與拓展，使得學生的體育舞蹈能力得以發(fā)展。3.3注重激發(fā)學生體育舞蹈參與興趣?，F(xiàn)階段，在當前大學體育舞蹈課程教學過程中時常會存在男女生比例失衡的現(xiàn)象，即女多男少，以及學生在體育舞蹈舞伴的選擇中也會出現(xiàn)經(jīng)常性更換舞伴的情況，難以從根本上提高體育舞蹈教育的水平和質量。首先，高校要積極轉變學生的思想觀念，引導學生明確體育舞蹈對其自身發(fā)展的重要作用，通過多種方式激發(fā)學生體育舞蹈的參與興趣，使得學生的團隊協(xié)作能力、個人素養(yǎng)在體育舞蹈練習中得以發(fā)展。其次，在學校的公告欄、宣傳欄加強對體育舞蹈的有效宣傳，定期組織大學生參與體育舞蹈活動，確保大學生的體育舞蹈舞伴處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。最后，要加強對大學生體育舞蹈基本技能的教育訓練，鞏固大學體育舞蹈課程教學成果，提高體育舞蹈教育訓練實效性。此外，高校要逐步完善體育舞蹈訓練反饋機制，在元旦、校慶、藝術節(jié)等節(jié)日中開展表演比賽，為學生提供展示自我體育舞蹈能力的機會，使得學生的表演欲望得到滿足，并將此看作是激發(fā)學生參與體育舞蹈的重要驅動力。
4結語。
綜上所述，大學舞蹈體育對學生的身心健康發(fā)展、綜合能力的全面提升具有積極的推動與促進作用，高校要在充分發(fā)揮舞蹈體育的調節(jié)情緒功能、促進審美功能、健全人格功能的基礎上，以當前大學體育類課程、藝術類課程為依托，高校整合體育舞蹈課程教學內容，注重對學生體育舞蹈參與興趣的激發(fā)，創(chuàng)建以大學生為主體的體育舞蹈社團，為學生體育舞蹈實踐能力的強化提供平臺。同時，大學要借助節(jié)日活動不定期展示學生體育舞蹈訓練成果，完成高校課程改革的目標。
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心理健康論文摘要篇十五
隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展，人們對幼兒教師的素質、能力水平提出了更高的要求。中國的家長自古以來對子女成才的期望就高，社會上“不要讓孩子輸在起跑線上”等口號不絕于耳，家長與社會的高期望直接轉嫁到了幼兒園教師身上。家長不僅要求孩子在幼兒園吃好、睡好、玩好、絕對安全，還要求幼兒園成為人才的搖籃，要求幼兒教師成為孩子成才的第一保證人。隨著幼兒教育改革的深入，幼兒園課程的內容曰益豐富、復雜，教學方法、手段、模式的快速變化令許多教師無所適從，力不從心。在與幼兒教師們的交談中，我們經(jīng)常聽到：“每天太累了，回到家只想安靜地休息一會，話都不想多說一句?！薄澳涿畹鼗氐郊揖拖氚l(fā)脾氣?！边@些話反映出許多教師真實的心理狀態(tài)。據(jù)調查：有26．1％的教師需要接受心理指導，48．1％的幼兒教師需要接受心理咨詢。工作中的困惑、競爭中的壓力，同事間的矛盾等等，給幼兒教師心理造成了很大影響。關注幼兒教師心理健康問題，不僅豐富了健康心理學、心理衛(wèi)生學等相關學科，而且對維護教師自身的心理健康，科學的教育幼兒都有重大的現(xiàn)實意義。
一、幼兒教師心理素質的研究。
幼兒教師心理素質主要包括職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征三部分。職業(yè)心理特征作為幼兒教師心理素質中對于教師職業(yè)的心理認知成分，是作為一名幼兒教師所應具備的基本心理素質，根據(jù)幼兒教師職業(yè)的特殊性，它可以分為靈敏性、創(chuàng)造力、非權勢性、期望感、移情性、激勵性、教學效能感七個方面；人格心理特征是從教師人格特征中提取出來的、體現(xiàn)幼兒教師職業(yè)特點的一些心理特征，該特征對幼兒習慣的養(yǎng)成及人格的形成具有潛移默化的影響，包括有恒心、自信、成就動機、責任感、客觀公正性、自尊感六方面；適應性心理特征包括幼兒教師的人際適應和職業(yè)適應，是幼兒教師在工作和生活中獲得更多的職業(yè)幸福感和成就感，順利開展自己工作的保證，具體包括樂群性、心胸豁達、監(jiān)控性、輕松興奮、挫折耐受性五個因子。職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征圍繞幼兒教師職業(yè)本身構成了幼兒教師心理素質的基本結構。
西南師范大學張大均提出：幼兒教師心理素質包括教師的情感特征、意志品質、職業(yè)興趣、智力與教育能力、人格特征及教育信念。上海師大李伯黍、燕國材認為：教師心理素質的結構應包括教育機智、教育能力(組織教學的能力、言語表達的能力、了解學生的能力、獨立創(chuàng)造的能力、實際操作的能力、適應新情景的能力)、人格特點(正確的動機、濃厚的興趣、熱烈的情感、堅強的意志、良好的性格)等。
在心理學上，人們普遍把心理素質分成認知、個性和適應性三個方面，幼兒教師心理素質中的認知能力應該滲透到教師的職業(yè)心理特征中，更多體現(xiàn)在教師對職業(yè)本身、對自身角色以及對幼兒教師與幼兒發(fā)展關系的認識上。這種認識應區(qū)別于傳統(tǒng)意義上的觀察力、想象力、智力等認知能力。個性方面則突出教師從業(yè)過程中對幼兒發(fā)展、對教師職業(yè)成長成熟有重要影響的人格心理特征。適應性方面重點強調幼兒教師角色的轉變和各種環(huán)境適應。
從現(xiàn)有的研究來看，幼兒教師的心理健康問題可以分為情緒問題和行為問題兩類。其中，情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁。行為問題主要有強迫、偏執(zhí)。
情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮。焦慮是一種比較常見的情緒障礙，是指對即將面臨或預期可能出現(xiàn)的問題或痛楚所產(chǎn)生的悲傷、憂慮及不安等交織而成的復雜情緒狀態(tài)。教師的焦慮主要表現(xiàn)在對工作是否得到認可的擔憂及對孩子安全、健康等異常關注，在工作中出現(xiàn)緊張、逃避、不耐煩、不愉快、恐懼、注意力不集中、健忘等癥狀。適度的焦慮對于提高工作效率、保證工作質量是必要的'，但過度焦慮將直接導致教師工作質量下降，甚至產(chǎn)生心身疾病。抑郁也是常見的心理問題，是一種由情緒低落、冷漠、悲觀等構成的復合性負情緒。主要特征是喪失，如喪失信心、喪失興趣等。
行為問題的主要表現(xiàn)為強迫--心里總籠罩著一種不安全感，常處于莫名其妙的緊張和焦慮狀態(tài)。教師常見的強迫表現(xiàn)是，要求孩子必須按照自己的方式來學習，否則覺得很別扭，以至嚴重影響自己的學習、工作和生活，對自己或身邊的人要求盡善盡美，明知做不到還是希望自己努力去實現(xiàn)等等。有的還表現(xiàn)為偏執(zhí)。有偏執(zhí)心理問題的人往往容易廣泛猜疑，過分警惕與防衛(wèi)，常將別人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視。教師存在的偏執(zhí)主要表現(xiàn)在對同事是態(tài)度上，總覺得同事的工作、言行對自己是一種潛在的威脅。
1．工作壓力。面對新時期的社會變革及教育的改革，社會對教師職業(yè)的高期望，家長、學生對教師的高要求，崗位競爭以及多種角色的擔當?shù)鹊?，給教師造成了較大的職業(yè)壓力，從而使他們心理焦慮、情緒不穩(wěn)、缺乏安全感等，加上教師待遇菲薄、工作繁重，致使教師很難在教育工作中實現(xiàn)“撫育英才”的理想和抱負，而不易獲得滿足感與成就感。也有許多教師的教學方法與教學能力的欠缺使得教師壓力更為嚴重。教師的工作是相當繁重的，不僅工作量多，學科復雜，而且工作時間長，很多教師的工作時間遠遠超過8小時，并且經(jīng)常需要早出晚歸，工作超負荷，這使的他們的精神負擔加重，由此教師的身心健康，容易發(fā)生身心障礙或身心疾病。
2．自身成長。作為教師，一要學習專業(yè)知識，精通本專業(yè)的基本知識，這是搞好教學工作的基礎和前提；二要學習教育理論，掌握教育規(guī)律和技巧，這是教育活動成敗的關鍵；三要學習相關知識，具有廣博的相關學科知識和廣泛的興趣愛好，這是增強教學效果、適應科學發(fā)展的需要。這些來自專業(yè)發(fā)展方面的問題常常困擾教師，越是責任心強的教師，心理沖突越突出，時間越長，心理越不平衡，壓力越大。教師是教人的專業(yè)工作者，常與人接觸，需投入大量的心力和情感，但其成就如無法獲得立即的反饋，易導致教師對職業(yè)的不滿意。缺乏職業(yè)滿意感最易產(chǎn)生職業(yè)厭倦，教師對工作厭倦與教師離職、曠職及退縮行為有關，對學生品質亦有消極影響。
3．環(huán)境因素。幼兒教師在與學生、同事、家長、領導交往中，關系是否融洽，能否相互支持和配合。因為不能很好在處理各種關系，而產(chǎn)生矛盾沖突，使自己激動、不安、煩惱和痛苦，如果這種矛盾不能得到很好地解決，不僅影響工作，而且極大地損害了幼兒教師的身心健康。創(chuàng)造良好的人際關系才是教師擁有良好心態(tài)的關鍵。
解決幼兒教師心理問題的對策是多方面的，最主要的是幼兒教師要有心理健康的意識，同時要有意識的進行呵護，努力培養(yǎng)。教師心理健康的具體策略有以下幾方面：
1.注重幼兒教師在校期間心理素質的養(yǎng)成。隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展，教師的素質在不斷提高。大批師范生陸續(xù)走上了工作崗位。要使他們盡快適應幼教工作，并成為幼兒園教師隊伍的主力軍，就應該抓好在校期間的心理教育與養(yǎng)成，重點培養(yǎng)學生良好的認知、情感、意志、性格等方面的品質。在教育學、心理學等學科知識的教學和其他學科有關心理教育知識的教學中，注重提高師范生的自我教育水平，引導師范生主動參與到活動情境中感知、體驗，解決他們的一些心理問題，影響他們的行為改進，而且，要通過豐富多彩的課外活動和定期深入實際的教學實踐，促使師范生個性的健康發(fā)展，使他們能自覺地去學習、思考和創(chuàng)造，逐漸了解幼兒園的工作、生活環(huán)境以及人際關系。同時，要通過開展學習、生活、交往、情緒等方面的專題心理輔導和個別心理咨詢，使他們的情緒得到調節(jié)，建構良好的心理結構，從而增強適應學習和生活的能力。
2.注重健全人格和品質的養(yǎng)成。古人訓：“人貴有自知之明”、“天生我材必有用”，相信具有某些優(yōu)勢的自己只要努力，完全能和別人一樣獲得成功。同時也要悅納自己，即能看到自己的優(yōu)點，也要認識自己的不足，只有以積極、樂觀心態(tài)面對一切，待人、處事、接物都要懂得隨緣，才會自在；強求攀緣，那將痛苦無邊。教師在多元多變的環(huán)境中，要先培養(yǎng)自己正確的認知，只有對自己的角色先予以接受與肯定，才可以化消極的態(tài)度與作為，不畏外來的沖擊與挑戰(zhàn)，子工作崗位上，愉快而有效地執(zhí)行教育的任務。
3.注意良好的人際關系的養(yǎng)成。幼兒園是女人的世界，作為女人，幼兒教師大多都愛面子，不服輸。有無意間的一句話、一個眼神，園中的一次小小的評比都會使人際間的關系變得緊張、微妙，甚至在有的幼兒園中還存在教師和園長之間的“敵對”關系。所以，要努力建立融洽的人際關系。在工作中，只有對同事善良友好、以誠相待，別人才會對你敞開心扉，形成一種和諧融洽的人際關系，努力培養(yǎng)正確的人際交往認知；掌握基本的人際交往技能；廣泛地與人交往，真誠對待交往對象；掌握與學生交往的分寸；把握交往中的教育目標；研究交往與溝通的藝術。同時，還要具備愛心和同情心，寬容、豁達，樂于接納幼兒，不僅接受孩子們的長處和優(yōu)點，還要能容忍、接受他們的不足和缺陷。良好的課堂氛圍，融洽的師生關系，是教師最佳心理狀態(tài)形成的基礎。師生關系不融洽，教師走進教室就會有一種無形的心理壓力，也就勢必影響教師的授課情緒和心理狀態(tài)。《華記》云：“親其師，樂其友，而信其道?！庇變褐挥行湃卫蠋?，愿意與老師交朋友，才容易相信老師所傳之“道”。教師所面對的群體除了幼兒之外還有領導、同事和幼兒家長等，如何協(xié)調好與這三者的關系，也是保持良好工作氛圍的關鍵。在工作中教師之間難免會有磨擦和分歧，要有種寬容之心，善于和領導、同事進行溝通、協(xié)調，積極化解矛盾，消除誤會。
5.注重創(chuàng)設解決幼兒教師心理健康問題的模式。心理健康問題在不同時期的不同階段，人人都會存在，幼兒教師也不例外。幼兒教師在得知自己存在一些心理健康問題時，大可不必驚慌失措，也是應當尋求解決這一問題的途徑和方法。這就需要幼兒園多為幼兒教師們多創(chuàng)設一些解決幼兒教師心理健康問題的模式，解開教師心中的困惑，緩解各種壓力引起的心理健康問題?？梢酝ㄟ^舉辦心理健康講座，邀請心理專家為幼兒教師作心理健康講座，向教師宣傳有關心理健康的一些常識，指導教師掌握心理健康的理論知識。
也可以開設心理健康，當教師感到心理有困惑，遇到什么解不開的心結時，可以通過熱線向心理專家咨詢，使教師正確認識自我、接受自我，揚長避短地發(fā)展自我、完善自我，提高心理成熟度，引導教師排除心中的憂郁。還可以定期對幼兒教師進行心理健康檢查。定期邀請專家或引用量表對教師進行心理健康檢測，讓教師了解、選擇、調整自己的心理狀態(tài)。
總之，要解決幼兒教師的心理健康問題，不僅要靠師范學校、幼兒園的支持，也需要包括學生家長在內的全社會來關注和研究，特別是幼兒教師自身要養(yǎng)成良好的道德品質，磨練堅強的意志、養(yǎng)成樂觀向人的人生觀，善于自我調節(jié)心理狀態(tài)，努力成為一個合格的幼兒工作者。
參考文獻：
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心理健康論文摘要篇十六
摘要:心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,在歷史教學中滲透心理健康教育,能突破傳統(tǒng)教學,鍛煉學生的心理,為其今后的學習、生活打下扎實的基礎。
關鍵詞:心理健康教育歷史學科心理問題滲透。
當今社會日新月異,當代中學生賴以生存的社會、學校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生翻天覆地的變化。升學的壓力,父母對獨生子女的溺愛,離異家庭增多帶來的單親家庭子女教育問題,使中學生心理問題比以往更為突出。
一、當代中學生存在的心理問題。
心理問題是當今人們面臨的重大課題,有人預言心理疾病將是21世紀之患。有調查表明,當前中小學生中存在心理問題和心理障礙的比例相當高。中國科學院心理所王極盛教授歷時多年,對北京500多個班、兩萬多名學生進行測試所得出的結果表明:當今中學生三個人中就有一人存在各式各樣的心理問題。如:由于現(xiàn)在獨身子女居多,父母整天以孩子為中心,過分關愛或溺愛孩子,往往致使中學生們形成以自我為中心的價值觀。這種價值觀延伸到性格上,表現(xiàn)為自私、自大或自卑。當學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰、經(jīng)不起挫折的考驗等。
學校教育是孩子成長過程中的重要一環(huán),各門學科都應當擔負起中學生心理健康教育的重任,當然歷史學科也不例外。作為新時期的歷史教師,也應不斷提高自身各方面的素質,利用歷史教材和歷史課堂教學實踐中豐富的資源,使心理健康教育在歷史學科中能充分施展其功能。
二、心理健康教育在歷史學科中的滲透。
一部悠久的人類歷史蘊含著豐富的心理健康教育素材,在歷史教學中我注意充分挖掘其有利因素,努力把握歷史學科教學的要求與學生心理需求的結合點,并根據(jù)學生的心理特點和發(fā)展規(guī)律,精心設計教學過程,有計劃、有步驟、分層次地實施心理健康教育。
(一)開展“你說、我說、大家說”活動。
1.開展“開心一刻”活動。讓學生準備一個歷史故事、笑話、謎語,然后與大家一起分享。
2.開展“答記者問”活動。預先選定一位學生,由他面向全體同學,回答其他學生的提問,就猶如一場別開生面的“記者招待會”般你問我答。
3.開展心理知識小講座。例如:積極暗示的應用,自我激勵的六個步驟,積極心態(tài)與消極心態(tài)的區(qū)別等,可通過小講座、小訓練,培養(yǎng)學生心理教育的參與意識,提高其自我心理調節(jié)的能力。
(二)寓心理教育于歷史教學之中。
歷史教材中的許多內容都可以對學生進行心理健康教育。通過創(chuàng)設歷史情境、史論結合、古為今用等策略,充分利用歷史知識與心理健康教育的最佳結合點,培養(yǎng)學生良好的心理、健全的人格、獨立的個性。
1.幫助學生樹立良好的自信心,增強民族自尊心、自豪感。
心理健康的標準之一是情緒健康,而情緒健康的特點之一是自信、樂觀、有主見。在中國古代史的學習中,創(chuàng)設有效的教學情境,能讓學生“親臨其境”,“融入”其中,體會古代繁榮的經(jīng)濟和燦爛的民族文化,增強民族自尊心、自信心和自豪感。例如在學習“元代的社會經(jīng)濟和中外交往”時,我是這樣設計的:(1)老師導入:讓我們穿越時空來到元代,假如你是一位元代的公民,你會怎樣生活?(2)學生自主探究學習(提示:假如你是皇帝、地方官、農(nóng)民、商人、旅行家……你會怎樣做?)(3)學生交流:“皇帝”說:“我們是游牧民族,放牧的收入有限,應重視發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄暗胤焦佟闭f:“我會注意發(fā)展人口,增加戶數(shù),鼓勵百姓多開墾田地,興修水利,發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄稗r(nóng)民”說:“我會多種植糧食、棉花?！薄吧倘恕闭f:“我會到大都經(jīng)商,從事漕運和海運。”“旅行家”說:“我會到大都、泉州游玩,到歐、亞、非各洲旅行,去認識意大利旅行家馬可·波羅,并與他結為好友?！钡鹊?這樣一節(jié)課讓學生“經(jīng)歷”歷史,通過這節(jié)課的學習,學生心中一股對祖國的熱愛,強烈的民族自尊心、自信心和自豪感也油然而生。
2.培養(yǎng)學生良好的'意志品質,形成健全的人格,確立積極進取的人生態(tài)度。
學生意志品質的培養(yǎng)對他們健全人格的形成發(fā)展具有十分重要的意義。良好的意志品質包括正確的自覺性、果斷性、堅持性和自制力。在培養(yǎng)學生良好的意志品質時,我主要進行了以下教育:。
(1)促進學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。歷史是人創(chuàng)造的。在歷史課中歷史人物的教育,最能深化學生的情感,以古今中外歷史名人為典范,如鄧世昌以不屈之精神抗擊日本;孫中山以不懈之毅力引領中國民主革命……讓學生找出自己內心最崇敬、愿意立志仿效的對象,點燃學生立志的熱誠,建立堅定的信心。
(2)培養(yǎng)學生頑強的意志,樹立學生接受挑戰(zhàn)的意識。當代中學生在學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰。曾經(jīng)有一位學生看到歷史內容很多于是很煩,沒有堅持多久就放棄了,但他對古代的戰(zhàn)爭很感興趣。于是,我讓他去了解關于官渡、赤壁、淝水等以少勝多的戰(zhàn)役的史實,并教育他實力弱的一方之所以取得成功,最重要的先決條件是他們沒有在強大的敵人面前放棄希望,沒有悲觀退縮,這使該生真正從具體的事例中汲取自己所缺少的東西。
3.培養(yǎng)學生承受挫折、適應生存環(huán)境的能力。
在平時的歷史教學過程中對學生進行挫折教育,可以通過多種方式進行滲透,使學生在學習歷史知識的同時,接受承受挫折能力教育,以積極健康的心理狀態(tài)去面對各種挫折,從而消除失落心理,增強適應學習、生活環(huán)境的能力。
(1)充分利用歷史名人史事,教會學生正確面對挫折,百折不撓,英勇奮斗。例如:孔子為宣傳自己的思想,周游列國,處處碰壁,明知不可為而為之的精神;張騫出使西域,一百多人出發(fā),十幾年后,僅兩人而歸,仍然堅持的精神,等等。通過這些歷史上名人史事的學習,學生能從中受到感觸,進而增強對學習、生活挫折的抵抗能力。
(2)充分利用名言警句,激勵學生應對挫折。如:牛頓“如果你問一個善于溜冰的人如何學得成功時,他會告訴你:跌倒了,爬起來,便會成功”;魯迅“偉大的胸懷,應該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸”等,以及文學、歷史都可用的“自古英雄多磨難,從來紈绔少偉男”,“不是一番寒徹骨,哪有梅花撲鼻香”等。
通過歷史知識學習過程中耐挫折教育的滲透,學生在情感上受到熏陶和感染,進而能勇敢地面對挫折、戰(zhàn)勝挫折。
在歷史學科中充分滲透心理健康教育是時代發(fā)展的必然要求。歷史學科作為一門古老的學科,必須與時俱進,擔負起應有的歷史使命。歷史教師則要能動地開發(fā)學科與自身的潛能,推動歷史學科不斷向前發(fā)展。
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心理健康論文摘要篇十七
3、高校院系二級心理輔導站的建設與發(fā)展。
4、鐵路機車乘務員心理健康狀況及其影響因素分析。
5、基于醫(yī)患關系淺談對當前醫(yī)學生心理健康的工作研究。
6、自媒體時代大學生積極心理健康教育方式探析。
8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問題探討。
9、高校心理健康教育在輔導員工作中應用的創(chuàng)新模式研究。
10、地方高校大學生積極人格的培養(yǎng)策略研究。
11、探究輔導員在大學生心理健康教育工作中的重要性。
13、在高校心理健康教育課程中應用人本主義理論和方法研究。
14、中學心理健康教育的問題與應對策略。
15、大學生心理資本的特點及提升策略探究。
16、關于大學生心理健康與自我和諧的關系分析。
17、高校貧困生積極心理健康教育的傳統(tǒng)文化融入。
18、高職新生學校歸屬感與心理健康探析。
19、高校學生心理健康檔案的建立與管理。
20、護理本科生專業(yè)認同與心理健康程度的相關性研究。
21、高校音樂表演與大學生心理健康發(fā)展的關系研究。
22、思想政治教育應注重學生心理健康教育。
23、積極心理學視角下高校心理健康課程改革的研究。
24、高校計算機心理健康教育體系的構建。
25、系統(tǒng)論在高校心理健康檔案工作中的運用。
26、新媒體時代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析。
27、有效開展健康教育的內容和途徑。
28、軍校新生人際關系與心理健康相關性分析。
29、長治市中學生抑郁情緒與學校教育相關因素分析。
30、大學生應對方式、疏離感與心理健康三者機制。
31、高職生消極學業(yè)情緒形成原因及教育對策的探析。
32、高校朋輩心理輔導時代轉向的理論條件探析。
33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較。
34、醫(yī)學院校三本學生心理資本與自尊、心理健康的相關研究--以包頭醫(yī)學院為例。
35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究。
36、學校心理健康教育模式的反思與積極心理學取向。
37、微電影在中職心理健康教育中的實踐與意義。
38、高職院校大學生思想政治教育與心理健康教育的融合。
39、校園網(wǎng)絡文化與大學生心理健康教育。
40、積極心理學對大學生心理健康自我教育能力培養(yǎng)的啟示。
41、當代大學生網(wǎng)癮對心理健康的影響及其引導策略。
42、大學生體驗式心理健康教育模式的構建與實施。
43、職業(yè)中專學生社團中的心理健康問題分析。
44、基于積極心理學的心理健康教育創(chuàng)新研究。
45、職業(yè)院校學生心理與學習能力特點分析及對策。
46、高校心理健康課程對大學生心理素質影響的實證研究。
47、職業(yè)院校學生心理現(xiàn)狀剖析與引導教育方式研究。
48、淺析中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對大學生心理健康教育的積極作用。
49、分析少數(shù)民族大學生對心理咨詢的錯解。
50、淺談新形勢下對農(nóng)村留守兒童的教育。
51、護理本科生邊緣型人格障礙與自殺意念的相關性分析。
52、醫(yī)學生實習階段心理素質培養(yǎng)的探討。
53、音樂教育對大學生心理健康影響的研究。
54、基于結構方程模型的中醫(yī)藥院校醫(yī)學生心理健康研究。
55、留守經(jīng)歷大學新生自我效能感社會支持及心理健康的相關性。
56、高校心理咨詢輔導工作運行機制的多學科對策辨析。
57、中小學生師源性心理傷害及其應對策略探析。
58、成都某高校大學生心理危機干預案例分析。
59、大學生心理亞健康狀況對比研究與應對策略。
60、心理彈性視域下的大學生心理健康教育。
61、中華茶道思維對高校心理健康教育的影響。
63、中美高校心理健康教育比較研究。
64、積極心理學視角下構建心理健康教育新模式。
65、高校大學生心理危機防范體系構建。
66、抗逆力理論視閾下高校貧困生心理健康教育研究。
67、基于積極心理學的團體輔導對提升高職生心理健康水平的干預研究。
70、高校思想政治教育與心理健康教育的有效契合探討。
71、淺論高校心理健康教育的五結合原則。
72、家庭因素、母親角色與大學生心理健康。
74、借助心理健康教育提高大學生思政效果的研究。
75、科學強化農(nóng)村留守兒童教育的對策研究。
76、新媒體環(huán)境下優(yōu)化大學生心理健康教育路徑探析。
77、中國中醫(yī)科學院研究生新生心理健康狀況調查及影響因素分析。
78、心理健康教育系統(tǒng)和道德教育系統(tǒng)的協(xié)同建構策略和方法。
79、網(wǎng)絡媒體視閾下大學生心理健康的影響及策略。
80、心理疏導在大學生思想政治教育中的意義研究。
81、中職學生積極心理品質現(xiàn)狀調查與對策。
82、淺論大學生思想政治教育和心理健康教育的有機結合。
83、單親家庭子女心理健康現(xiàn)狀分析與教育對策。
84、口腔醫(yī)學專業(yè)學生就業(yè)前的心理狀況分析。
85、軍校學員消費心理及教育引導的基本原則淺析。
86、幸福教育視野下家庭經(jīng)濟困難學生的心理健康教育。
87、構建心理健康教育心理學的必要性與價值。
88、公共藝術教育與大學生心理健康關系探析。
89、農(nóng)村寄宿制小學學生心理健康問題分析。
90、某高校醫(yī)學生自卑情緒的影響因素調查。
91、團隊心理輔導對醫(yī)學院大學生心理韌性的干預。
92、積極心理學視角下新疆地區(qū)高中生習慣養(yǎng)成教育狀況分析。
94、新型城鎮(zhèn)化背景下農(nóng)村中小學心理健康教育發(fā)展路徑探究。
95、農(nóng)村留守兒童學校疏離感研究。
96、當前大學生人格障礙狀況分析及對策探討。
97、高校心理健康教育與大學生健全人格創(chuàng)新培養(yǎng)研究。
98、高職學生頂崗實習期心理危機與干預措施分析。
99、論大學生心理健康教育保障機制的建設。
101、石油類高校研究生心理健康問題及預防體系的構建。
102、離異家庭兒童青少年家庭教養(yǎng)方式與心理韌性相關性。
103、大學生手機使用和學業(yè)倦怠關系研究。
104、體驗式心理咨詢教學對大學生自我效能和自我接納影響的研究。
105、基于積極心理學視角的初中生心理健康教育理念與實施。
106、從存在主義談免費師范生積極健康人生的構建。
107、心理健康教育系統(tǒng)在大學生教育管理中的角色定位--以宿遷學院為例。
108、封閉寄宿制學校學生心理健康問題及對策。
109、大學生心理健康教育與思想政治教育協(xié)同構建分析。
110、淺論心理預警視角下高職新生心理約談模式的構建。
111、積極心理資本下的研究生心理健康教育探索。
112、大學生無聊傾向干預機制研究。
113、時間管理團體輔導對中等職業(yè)院校學生心理健康水平的影響。
114、校園欺凌與暴力是社會之殤。
115、西部某高校單親大學生的心理健康問題及對策研究。
116、大學生隱性自殺行為的概念辨析、識別工具及方法。
117、民族地區(qū)新建本科院校貧困大學生心理脫貧的途徑。
118、積極心理團體輔導促進高職院校新生心理健康水平的效果研究。
119、基于集成學習算法的高職生心理健康預測方法。
120、大學生心理危機防控與干預系統(tǒng)的構建。
121、文化的多元與少數(shù)民族大學生的心理適應。
122、音樂教育對引導重構大學生健康心理的作用。
123、自我效能感在視障學生心理健康教育中的應用。
124、大學生心理危機預防與干預體系淺析。
125、團體輔導對大學生心理韌性培養(yǎng)的研究。
126、淺談書院制模式下如何開展大學生的心理健康教育--以肇慶學院為例。
127、大學生網(wǎng)絡心理健康教育的現(xiàn)實困局與多重突圍。
128、聚類分析算法在大學生心理健康分析中的應用研究。
130、互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的高職生心理健康。
131、航海類大學生心理健康教育工作評價體系框架研究。
132、淺析積極心理學視角下的高職大學生心理健康教育。
133、高職院校心理健康教育的資本投入及其效益探討。
134、團體輔導對大學生生命意義感的干預研究。
135、濰坊市中學生心理健康狀況及其影響因素分析。
136、社會階層背景對大學生抑郁、焦慮的影響分析。
137、在職專升本教育護士的自我效能感與心理健康狀況現(xiàn)況及相關性研究。
138、高職院校女大學生心理危機特征及扶助策略研究。
139、論大學生心理適應性引導與校園暴力策略--以民族高校為例。
140、高職生職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康的研究。
141、大學生積極心理品質培養(yǎng)回顧與展望。
142、學校社會工作介入的模式與方法--以中學生心理健康教育為視角。
143、新媒體下高校朋輩心理互助體系的構建及功能。
心理健康論文摘要篇十八
【】護士是一個特殊的職業(yè)群體，承擔著繁重的工作及重大責任。但近年來，隨著醫(yī)患矛盾的激化，護士這個群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護士這個職業(yè)的特殊性，其心理健康更應得到重視，本文通過分析護士心理健康的影響因素，對護士心理健康的科學管理提出了一些建議。
【】心理健康；職業(yè)群體；心理壓力；護士。
隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展，整體護理模式的建立，當今護士要具備扎實的醫(yī)學理論基礎、精湛的操作技能，同時還要擁有良好的健康的心理素質。護士是為患者提供健康服務的特殊職業(yè)群體，除了面對工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對長時間心理壓力所帶來的困擾。本文就近幾年來國內的此項研究進展情況做了綜合闡述。
心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會，與社會保持同步。
研究者常用的評定工具如癥狀自評量表（scl—90）、焦慮自評量表（sas）、抑郁自評量表（sds）等20余種量表，通過對護士群體網(wǎng)絡以及現(xiàn)場調查，然后進行數(shù)據(jù)分析，從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護士人員目前的心理問題。
近些年來，醫(yī)護工作者的心理問題已經(jīng)引起了許多學者的關注。與醫(yī)生相比，護士與病人的接觸更多，更需要保持良好的心態(tài)。但調查發(fā)現(xiàn)護士群體的軀體化、強迫、焦慮、精神病項因子分均高于其他群體。護士作為高風險職業(yè)群體，由于疾病復雜和不可預見性以及醫(yī)療技術的局限性，使得工作風險加大，又因為我國護士的需求量大，但實際在崗護士遠遠不能滿足實際需求，工作量大等原因，使得護士工作壓力大，精神時刻處于高度緊張狀態(tài)，這種狀態(tài)假如不能及時做到正確處理將會影響正常的護理工作。
1。4特殊崗位護士心理健康的特點。
1。4。1急診科護士的心理健康特點。
急診科護士與內科護士相比較，通過評估表來看她的評分明顯高于內科護士，各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽性率也高于后者。
1。4。2手術室護士的心理健康特點。
隨著科學的迅速發(fā)展，各種高尖端手術開展和先進、復雜、精細儀器設備的使用等，手術室護士因工作的特殊性，她們工作節(jié)奏快、風險大、工作時間長等因素，尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境，易造成護士身心緊張，疲勞、焦慮、抑郁、強迫等心理狀態(tài)。這些會影響著她們的身心健康，制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
1。4。3精神科護士的心理健康特點。
國內對精神科護士的心理健康研究報道較多，結果有一定差異，多數(shù)表明精神科護士的心理健康水平低于其他綜合科室護理人員。主要表現(xiàn)癥狀為：焦慮、強迫、恐懼；有報道還對精神科男女護士的心理健康水平作出了比較，結論是男護士的心理健康評分低于國內常規(guī)，在總體程度上要優(yōu)于女護士，但男護士在人際關系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
1。4。4icu（重癥監(jiān)護室）護士的心理健康特點。
重癥監(jiān)護室是對急性重癥患者進行集中治療的特殊科室，患者病情危急、不穩(wěn)定，護士的護理工作任務繁重，因此icu護士必須承受很強的工作壓力，問卷調查結果顯示icu護士評分明顯高于普通內科護士，外科護士。
2。1工作性質的特殊性。
影響護士心理健康的一個重要因素是自身的工作量和時間分配狀況。首先，護士的工作性質特殊，護士實行三班倒的工作制每班8個小時，執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時還擔負著臨時的護理需要。各班在交接的時候要保持準確無誤。護士是醫(yī)院運轉的重要組成部分，擔負著協(xié)助醫(yī)生治療以及護理的工作，這些都導致護士工作的工作量大，作息時間不規(guī)律。其次，我國現(xiàn)有的護理人員嚴重不足，與發(fā)達國家相比，我國護理人員嚴重缺編。發(fā)達國家醫(yī)生與護士的比例是1：8。5，而中國2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1：1。07。另外，一些醫(yī)院隨意加床導致護理人員更加不足。護理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴重，有的護理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制，實際醫(yī)護比例可能更低。
2。2工作環(huán)境問題。
與醫(yī)生相比，護士的工作環(huán)境更加惡劣，他們每天都要工作在擁擠的空間，忍受令人難過的氣味，接觸大量的病毒，面臨許多風險。與此同時，還要面臨應對病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境，另外近些年來，現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展迅速，不斷變化的高科技醫(yī)療設備和知識，要求護士必須時刻提高自己的學習層次，不斷學習新型的醫(yī)療知識。競爭激烈的職稱晉升制度，這些在無形中增加了護理工作者的工作壓力，從而影響護士的心理狀態(tài)。
2。3緊張的護患關系。
對護理工作者而言，與患者建立良好的關系就顯得相當重要。但現(xiàn)實是，近些年來醫(yī)患關系相當緊張，護患關系也是如此。護士的工作性質決定了其與患者的接觸相當多，在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護理工作稍有不慎，便會引起糾紛。護士與患者之間不能建立有效的信任，不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
2。4社會認同度問題。
長期以來的社會偏見，認為護士僅僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆，護士的工作被認為是服務性行業(yè)。在經(jīng)濟社會發(fā)展的同時，大家對護理水平有了更高的要求，但卻并不了解護士的工作內容。護士工作長期得不到理解和尊重，另外加之經(jīng)濟收入分配的不合理，統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護士心理的不平衡，影響護士的工作情緒和心理健康。
2。5自身心理知識缺乏。
目前，在護理專業(yè)的'課程設置尚沒有形成完善的心理課程培訓，護士沒有接受完善的心理培訓。護士本身也沒有關注到自身心理知識的積累，長期繁重的工作帶來過重的壓力加之沒有科學排遣不良情緒的方法，這些都直接影響了護士群體的心理健康。
3。1加強學校教育和崗前培訓。
護士群體自身缺乏心理知識，主要是由于在大學教育階段沒有設立相關的心理課程，在進入醫(yī)院后又有繁重的工作沒有時間接受心理健康知識。所以護理專業(yè)應該增加心里健康方面課程的學習，心理衛(wèi)生知識的內容需要eap管理團隊進行合理編排，以幫助護士群體提升自身的心理健康水平。培訓的方式不僅僅局限于集中上課的方式，通過情景學習、案例分析等方法進行學習，一方面提高了學習的積極性，另一方面更具有實用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊，在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識；定期邀請專家來進行知識講座等。
3。2關注和維持特殊科室護士的心理健康。
精神科護士是所有臨床科室中最特殊的一個群體，要時刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等，所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護士。男護士既要做好各項護理工作又要做好自護的工作，所以，作為管理應合理安排人員，及時做好心理輔導、減壓工作，這樣才能保證及時、有效、安全的完成各項工作。
護士心理健康可以通過組織培訓，讓護士學習心理健康知識，開展心理咨詢，采取科學的放松法，讓護士進行自我調適來減輕、消除心理壓力。
3。4增強醫(yī)院管理者整體意識。
作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動，如野外郊游、文藝表演等放松心情，緩解壓力，才能幫助護理工作人員保持良好的心態(tài)來完成全面的護理工作。
綜上所述，護士群體作為醫(yī)護工作者，因其工作和生活等種種原因，心理健康水平低下且長期受到忽視，目前我國已經(jīng)開始重視有關護士心理的研究，這些將對全面提高護理質量是起決定性作用。只有護士這一特殊群體全方位都處于一個良好的狀況，才能為我國的護理事業(yè)作出更大的貢獻。
心理健康論文摘要篇十九
內容摘要：隨著新課改的逐步推進，學生的多元化發(fā)展備受關注，其心智的健康發(fā)展成為家庭、學校、社會日益關注的焦點。傳統(tǒng)的心理健康療法已無法滿足學生內心表達的需求，為使學生能健康、快樂的成長，在小學心理健康教育中采用兒童心理繪畫療法顯得尤為重要。通過“繪”畫、“說”畫、“同”畫等途徑幫助學生建立開放樂觀、積極自信的心理環(huán)境。
關鍵詞：兒童心理繪畫小學心理健康教育。
心理教育是素質教育的基礎，健康的心理能為家校教育提供良好的平臺，幫助學生陽光地成長。近年來，心理健康教育的重要地位及巨大價值被逐漸認可，傳統(tǒng)的談話式心理輔導是心理健康教育中的常用模式。然而，小學生年齡較小，有時將話憋在心里不說或者想說卻不知如何表達，談話式心理輔導便無法開展后續(xù)疏導。兒童繪畫能極大地調動孩子的積極性，激發(fā)其繪畫的天性，在繪畫中表現(xiàn)內心的真實想法，從而真實地呈現(xiàn)心理問題。因此，在小學生心理健康教育中以兒童繪畫為載體，能夠更真切地把握孩子的心理狀況，根據(jù)象征意義的繪畫了解孩子的內心世界，從而有針對性地開展心理健康教育。
一、運用兒童心理繪畫開展小學心理健康教育的前期準備。
（1）營造安靜舒適的繪畫環(huán)境。安靜、舒適的繪畫環(huán)境是孩子進行兒童心理繪畫創(chuàng)作的前提，繪畫環(huán)境影響著孩子的繪畫內容及繪畫風格。在安靜舒適的環(huán)境中，能讓孩子感到安全，從而真實、大膽地釋放出內心的情緒?？梢栽趯挸ǖ拿佬g教室或音樂教室中開展兒童繪畫，讓孩子有足夠的空間走動，具有藝術氣息的教室布置能激發(fā)孩子描繪的天性和本能。在這般支持性的環(huán)境中，孩子能更加專注地投入心理繪畫，表達最真實的自我及內心訴求。
（2）提供多樣合適的繪畫材料。繪畫材料對兒童的藝術表現(xiàn)及創(chuàng)作興趣產(chǎn)生重要影響。豐富多樣而又適合小學生的繪畫材料能夠幫助其更真實、準確地表現(xiàn)內心情緒。色彩的選用、搭配及表現(xiàn)手法都暗含著孩子的心理情感。盡可能為孩子們提供水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆、顏料、白色卡紙、彩色卡紙、鉛筆、橡皮、尺子等豐富的繪畫材料，保證繪畫材料的多樣性，適應小學生的自我認知、動作協(xié)調水平及特殊需要，為其創(chuàng)作真實、豐富的心理繪畫提供物質保證。
（3）建立信任接納的治療關系。教師與孩子之間的有效互動是一種強有力的保證，對孩子的創(chuàng)作過程產(chǎn)生重要影響，教師的適時指導與孩子的有效修正能幫助孩子更好的恢復內心創(chuàng)傷，宣泄不良情緒，建立健康的心理情感。在學生創(chuàng)作兒童繪畫的過程中，教師應讓其感受到自己是被尊重、被接納、被信任的。在分析理解心理繪畫的過程中，教師應從孩子的立場出發(fā)，站在孩子的角度看繪畫，正確理解其繪畫所暗含的象征意義及心理空缺。
（4）保證充裕必要的.繪畫時間。為使心理健康教育能有效地開展，學生創(chuàng)作兒童心理繪畫的時間應當?shù)靡员ＷC。在充裕的時間內，學生能夠完整地在繪畫中表達內心的情緒和感受，反之，其表現(xiàn)的情感將是不完整的。繪畫時間的充裕性并不等于時間可以無限期延長，否則會影響心理健康教育的效果。在開展兒童心理繪畫治療之前，教師應告知學生在多少時間內完成繪畫，表達內心真實的感受或宣泄情緒，一般繪畫時間控制在25-30分鐘。
二、在小學心理健康教育中運用兒童心理繪畫的有效策略。
兒童繪畫是折射學生心理的一面鏡子，他們樂于借助美術這一形式，來表達內心深處的故事。
（1）“繪”畫——播種積極自信的種子。在學生的心理繪畫過程中，教師應仔細觀察其動態(tài)，給予適時的引導。例如：學生在繪畫中使用單一的黑色來表達家庭圖，教師應讓其通過不斷地觀看畫面效果，并將五顏六色的生動畫面圖與該畫進行對比，幫助其認識到單一色的沉悶、壓抑，學會用多種色彩表達自我，尋找生活中的快樂，回憶家庭中的點滴幸福，用鮮艷的顏色表現(xiàn)美好的事物。教師在引導學生重新審視心理繪畫的同時，即是在幫助學生重新審視自我。情緒型學生往往將自我的不足和缺陷擴大，表現(xiàn)出自卑、抑郁，教師通過色彩的運用及圖形的重構指導學生學會面對現(xiàn)實，有勇氣和信心迎接挑戰(zhàn)、克服困難，做積極向上、充滿自信的孩子。
（2）“說”畫——沐浴開放樂觀的陽光。教師應樹立“問題就是問題，兒童不是問題”的心理輔導觀念，努力幫助學生將問題情緒與自身分離。例如：當學生創(chuàng)作完心理繪畫后，請學生說說自己的繪畫。教師可以提問：這幅畫中發(fā)生了什么事情？看著這樣的顏色和圖形你有什么感覺？畫中的這個人對另一個人的感覺怎樣，他們會說什么話？通過類似的問題，逐漸引導學生表達內心的情感，將壓抑在心中的不良情緒安全宣泄。在傾聽學生“說”畫的故事中，了解其生活中可能經(jīng)歷的事，通過與畫面中的人物對話，幫助其緩和心境，?；貞浬钪行腋５臅r刻，遺忘不幸的苦難，引導學生做活潑開朗、樂觀向上的孩子，學會悅納自我。
（3）“同”畫——綻放安全溫暖的花朵。兒童心理繪畫是小學生樂于接受的有效心理療法，學生通過色彩、圖形、布局、大小等表現(xiàn)自身與學校、家庭、社會的關系，真實準確地表達內心的感受及情緒。作為教師，我們應準確地抓住兒童心理繪畫的突破口，及時了解學生的錯誤意識及不良情緒，學會站在學生的角度思考問題，傾聽他們在學習生活中遇到的困難及真實渴求，真正走進學生的心中，建立安全、信賴、融洽的師生關系，幫助他們健康、快樂、陽光地成長。
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心理健康論文摘要篇一
大學生是一個特俗的群體，是一個承載著社會和家長期望的群體，他們正處于青年的中期，心理素質發(fā)展較快，處于成熟與未完全成熟之間，這期間，學生的心理問題尤為突出。加強大學生的心理健康教育，是高校思想政治教育工作的重要途徑。
1.許多大學生存在心理問題。《中國青年報》于2004年7月4日的調查報告顯示，大學生中14%存在抑郁癥，17%存在焦慮癥，12%存在敵對情緒。大學生的心理健康問題已經(jīng)是高校的一種常見問題。2002年2月23日，作為清華大學的大學生劉海洋，用硫酸潑灑黑熊致使嚴重燒傷；2004年2月23日，云南大學的大學生馬加爵，將四位同學殺害；2010年3月30日，大學生曾世杰因被人嫌棄樣貌丑，致心理失衡后產(chǎn)生殺人泄憤惡念，在校園內持刀殺死一名女生、刺傷兩名男生；2014年11月20日，天津城建大學二年級學生翟清松先在寢室內持刀將同宿舍同學何某殺死，隨后將相鄰宿舍的同學杜某捅傷，最后把自己反鎖在寢室內，開始自殘。……這些大學生因心理健康所導致的嚴重事件，應該引起社會各界的廣泛關注。2.大學生心理問題具有多樣性。目前，許多大學生的心理健康都存在著不同的問題，主要有焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、精神抑郁癥、疑病癥和感情危機等不良心理狀況。出現(xiàn)這種狀況的原因主要是由于生活環(huán)境或學習環(huán)境不適應所引起的焦慮；經(jīng)濟貧困導致的心理失衡；人際關系難溝通導致的苦悶；戀愛與性關系危及情感問題的困擾；就業(yè)競爭產(chǎn)生的心理緊張等。
二、大學生心理健康存在的問題。
1.心理健康教育機構不健全、經(jīng)費不足。1990年，我國就已經(jīng)成立了大學生心理咨詢專業(yè)委員會。截止到2001年，據(jù)不完全統(tǒng)計，全國高校有30%—40%已經(jīng)成立了大學生心理健康教育機構，建立了心理輔導室，同時，開設了心理健康教育的課程和講座等，其中有很多高校的心理健康教育機構已經(jīng)具備了一定的水平和規(guī)模。但是，仍有很多高校都沒有心理健康教育機構，有的高校設有機構，但是無論從人力、物力還是財力方面，都比較缺乏，無法正常開展工作。2.心理健康教育機構缺乏專業(yè)師資隊伍。在實際工作中，多半心理健康工作的教師都是兼職，有輔導員、學生處干事、學科教師等，他們即便有一定的工作經(jīng)驗，但是還是缺乏專業(yè)的心理健康知識。他們會從思想教育上來幫助學生，這樣不僅不會從心理上對學生們進行輔導，反而會引起學生們的反感和厭惡，導致學生們心理健康問題更加嚴重。3.忽視社會和家庭的配合。大學生心理講課教育出了學校的教育外，還應該考慮到其他社會因素。其中，家長是學生成長過程中關鍵，家長對心理健康教育的認識和支持，直接關系到學生心理健康教育以及學校的心理健康教育的工作開展。高校應該把學生的心理健康教育拓展到家庭中去，與學生的家長密切聯(lián)系，使學生的心理問題得以舒緩。
1.建立健全的心理健康教育機構。隨著大學生心理健康問題日益增多，我們要建立多格局的`心理健康教育，以學校和社區(qū)相結合、教育與指導相結合、課內和課外相結合、網(wǎng)上和網(wǎng)下相結合、咨詢和自助相結合等特點，提高學生的心理素質培養(yǎng)。高校要將心理健康教育真正的納入到工作計劃中，成立心理健康教育委員會，設立組長，全面負責學校的心理健康教育機構的建設。2.組建心理健康教育專業(yè)師資隊伍。大學生心理健康教育是一項專業(yè)性較強的工作，對于師資隊伍的專業(yè)素質要求也相對較高，所以，組建一支專業(yè)的心理健康教育師資隊伍是大學生心理健康教育建設中的關鍵。無論從學歷上還是專業(yè)上，都應該有高要求，建立一支具有高學歷、高標準、專業(yè)水平高的大學生心理健康教育隊伍，心理健康教育教師要進行專業(yè)的培訓，獲得相應的資格證書，具有一定的心理學知識，能夠對學生的不同情況進行鑒定、分析，并對其進行心理的矯正。3.注重大學生心理健康教育的家庭環(huán)境。大學生心理健康問題有很多問題都是因為家庭原因長期積累下來的。教師在對學生進行心理疏導的同時，也應該講心理健康教育拓展到家庭中去，對學生的家長進行心理健康知識的普及也十分重要。有許多學生的心理問題，都是因為家庭環(huán)境積累下來的，比如溺愛過多，缺乏獨立生活的能力；教育過程中家長注重成績，造成學生壓力大等問題。所以，學校要加強與家長之間的溝通，促進學生更快的擺脫心理問題。
心理健康素質在大學生全面素質中具有舉足輕重的作用，它影響著人才的質量，健康的心理是一個人才前面發(fā)展的必備條件。為此，加強對大學生的心理健康教育是至關重要的。高校要不斷的加強大學生的承受能力、適應能力、控制能力等的培養(yǎng)，使他們能夠戰(zhàn)勝自己的困難和挫折，正確認識自己，超越自己。這就要教師有過硬的專業(yè)知識，用心靈去塑造學生的心理健康問題，為學生的健康成長提供良好的環(huán)境。
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心理健康論文摘要篇二
現(xiàn)階段開設心理健康課程和建立心理健康問題研究咨詢機構是高職院校開展學生心理健康教育工作的兩種主要存在形式。高職院校的心理咨詢機構一般僅僅依靠幾個心理咨詢教師開展咨詢和疏導工作，難以實現(xiàn)提高全體學生心理素質的目標。而開設的心理健康課程注重心理學知識的傳授，缺乏針對性和實用性。這兩種單一形式的教育方式未能實現(xiàn)應有的成效。因此，需要更加多樣化的心理教育活動形式融入到心理健康教育工作之中，從而提升心理健康教育的成效。
（二）師資隊伍薄弱。
由于重視程度不足和資金投入缺失，高職院校的心理健康教育師資力量薄弱，現(xiàn)有的師資隊伍已無法適應當代學生日益增長的心理教育需求。現(xiàn)階段大多數(shù)高職院校缺乏專業(yè)的心理健康教育教師，常常由德育教師兼職開展心理健康教育工作。同時，這些教師多是非科班出身，相當一部分教師是經(jīng)過短暫進修或考取心理咨詢師資格證后就接受工作任務，導致這些教師在開展工作中存在諸多不足。因此，心理學教師的缺乏成為高職院校心里健康教育研究的制約因素之一。
（一）提升對心理健康教育工作重要性的認識。
“態(tài)度決定一切”，而態(tài)度發(fā)揮作用的前提是認識到位。改善高職院校學生心理健康教育工作，首先要全面提高對心理健康教育工作重要性和必要性的認識。院校領導要提高認識，從源頭上把握心理健康教育的本質內涵，樹立“心理育人”的正確理念，要把心理健康教育工作擺在學生工作的核心位置并貫穿于學校全局工作之中。心理健康教育相關教師要轉變思想，與時俱進，不斷更新自身知識儲備，提高心理健康教育意識，積極推進教學改革，使高職院校學生心理健康教育工作從根本上得到改變。
（二）豐富心理健康教育工作的形式和途徑。
高職院校在開展學生心理健康教育工作過程中，要改變單純依靠課程教育和心理咨詢的單一形式，要通過進一步豐富心理健康教育的活動形式，在全校范圍內創(chuàng)造良好的育人氛圍，讓學生意識到心理健康的重要意義，自覺參與各種心理健康教育活動，培養(yǎng)健全的人格品質。例如，相關部門可以不定期開展以“學生心理健康教育”為主題的活動，宣傳教育工作，如專家講座、主題班會、案例分析等，使心理健康知識在全校學生中傳播和普及，引導學生心理正確發(fā)展，培養(yǎng)健康的心理及優(yōu)秀的品質。
（三）加強教師隊伍建設和師資力量培養(yǎng)。
在新的時期，高職院校要重視和加強心理健康教育教師師資力量的建設，只有良好的師資力量，才能促進學生健康全面的發(fā)展。首先，要加強心理健康教育的師資培訓和管理。各院校要建立一套科學規(guī)范的師資選拔制度，獲得國家職業(yè)資格的人員或者獲得國家級專業(yè)認可的心理學教師能更好地勝任心理健康教育的崗位，引導促進高職院校大學生心理健康教育教學研究。此外，高職院校還應加強兼職人員的培訓工作，使整個高職院校在心理學教育教學研究方面有足夠的重視并取得相應成果，為科學化開展心理健康教育工作奠定堅實的基礎。總之，在新形勢下我們必須堅持從實際出發(fā)，從學生需要出發(fā)，深入研究，積極探索，把握心理健康教育的特點和規(guī)律，不斷改進和完善新時期學生心理健康教育工作，促進學生健康、全面發(fā)展，為社會培養(yǎng)出更多有用人才。
心理健康論文摘要篇三
社會上的競爭日益激烈，導致一些高職生出現(xiàn)了一定的心理問題，對心理健康產(chǎn)生一定的影響。因此，高職教育應該積極開展心理健康教育活動，將心理健康納入教育系統(tǒng)中，對學生出現(xiàn)的各種心理問題進行及時地排解。本文從現(xiàn)今高職生心理健康教育的現(xiàn)狀出發(fā)，探討高職生心理健康教育的有效方法，以期為今后開展的心理健康活動提供一定的依據(jù)。
高職生屬于大學生群體的一部分，他們與其他的大學生具有相似的心理特點。首先，自我意識得到一定的增強，但還未發(fā)展成熟；其次，隨著年齡的增長，人生觀、世界觀以及價值觀都已經(jīng)基本形成，但還不夠穩(wěn)定，易受到外界環(huán)境的影響；再次，思維方式得到一定的發(fā)展，但在具體評判一件事物的時候，容易帶上主觀性；四是情感得到一定的豐富，但情緒受到外界的影響大，易發(fā)生波動；最后，高職生的意志水平得到一定程度的發(fā)展，但穩(wěn)定性不夠等等。由于高職教育的生源較為多樣，學生成績大多不佳，且高職教育的教育目標和普通高等教育的教學目標存在一定的區(qū)別，因此高職生的`心理狀態(tài)和普通大學生相比，也有一定的特點。在高職生中開展心理健康教育的同時，需要根據(jù)其具體特點進行相應的心理健康教育。
1.整體心理健康水平不高。高職生處于后青年時期，各方面開始趨向成熟。但是從心理健康層面來說，很多高職生心理狀況存在一定的問題，對其工作以及生活都產(chǎn)生一定的影響。另外，由于一些高職生的成績不好，被當作“問題生”，打架、斗毆等情況時有發(fā)生，處理問題較為沖動。這些問題如果得不到及時處理，不僅會使學生的健康成長受到一定的影響，嚴重的情況下，還會導致學生出現(xiàn)一定的人格障礙，做出不利于社會和諧發(fā)展的事情來。
因此，教師在發(fā)現(xiàn)高職生的心理問題時，需要對其進行及時處理，幫助高職生疏解心理問題。
2.適應能力以及抗打擊能力較差。
就目前來看，社會上對于職業(yè)教育存在一定的理解偏差，導致一些進入高職院校的學生學習成績不好。正是由于這種成績的挫敗感以及社會上的理解偏差，導致很多學生進入高職院校學習之后，對學校學習缺乏主動性以及認可度。很多學生長期處在失敗感之中，對正常的學習、人際交往都缺乏熱情。一般來說，這些學生都程度不一地存在敵對、人際交往障礙等問題。這些問題長期發(fā)展下去，會導致學生的心理狀態(tài)出現(xiàn)一定程度的偏差，不利于健全人格的發(fā)展。
3.就業(yè)壓力導致出現(xiàn)心理壓力?，F(xiàn)今，我國的高等教育被大力推進，大學本科畢業(yè)生的數(shù)量得到迅速增加。另外，在這一時期，國企在進行積極改革，社會上產(chǎn)業(yè)結構在進行積極調整，社會上的勞動力數(shù)量得到顯著增加。
在這種情況下，高職生面對的就業(yè)壓力更大了，很多人畢業(yè)就面臨著失業(yè)。這樣的就業(yè)形式，導致很多的高職生心理產(chǎn)生緊張、焦慮、不安等情緒，對學生正常的生活以及學習產(chǎn)生了影響。
1.將心理健康教育活動規(guī)范化、體制化。高職院校要想對學生的心理健康教育有明確地掌握，就需要將心理健康教育體制化，將心理健康教育融入系統(tǒng)化的教學活動。課堂教學是開展心理健康教育的主要途徑，因此學?？梢詫⑿睦斫】到逃顒诱n程化，根據(jù)一定的課程計劃開展各項心理教育活動。學校根據(jù)心理健康活動的主要目標進行教材的編寫，使心理健康教育的實際可操作性顯著增強。通過心理健康教育活動，學生掌握一定的心理健康知識，提高對自身心理狀況的掌握程度。通過這樣的方式，學生參與心理教育的積極性得到顯著增強，能正確認識自我。
2.開展全方位的心理指導。學校在高職學生中開展的心理咨詢活動的主要特點是調適性以及發(fā)展性，且心理教育活動遵循的是一種教育方式，而不是一種醫(yī)學方式、治療方式。在進行心理咨詢的同時，老師需要具有發(fā)展的眼光，對求助者的各種心理問題都可以提供好的建議與意見，引導其正確處理自身所存在的心理問題。在高職院校開展的心理教育活動，其主要的目標是提高全體學生的心理健康水平，從而使自身的內在潛力得以充分發(fā)揮。學校在高職生中開展健康教育，使學生的自我調控能力以及環(huán)境適應能力得到顯著增強。
從現(xiàn)今的情況來看，學校應該將高職院校中開展的心理健康教育活動從以前的對各項心理疾病的診斷治療轉化到各項心理疾病的預防以及全面提高學生的心理素質上。在心理健康教育完成之后，學校需要對學生的心理狀況建立健康檔案，對其進行分類整理，分析現(xiàn)今高職生中所普遍共有的心理問題，對得出的相關問題進行及時處理，以提高高職生整體的心理素質。
綜上所述，現(xiàn)今環(huán)境的變化較大，高職生處于一種受到外界環(huán)境影響較大的年齡階段，因此，他們中的很多人會存在不同程度的心理問題，對日常的生活以及學習會產(chǎn)生一定的影響。針對這種情況，高職院校需要根據(jù)學生的年齡特點以及實際心理問題，開展心理教育活動，幫助學生提升心理健康水平。
[3]林琳，柯曉揚，袁忠霞.提升高職學生心理健康教育的新思考[j].教育教學論壇，2014.
作者:張先鋒高春鴻單位:西安鐵路職業(yè)技術學院。
心理健康論文摘要篇四
重視青少年的心理健康，增強其社會適應能力已成為面向21世紀的學校教育的一個重要特征。我們應通過校內外的傳播媒介，廣泛宣傳青少年心理健康對個人、對社會的重要意義，把學生心理健康教育工作作為一項戰(zhàn)略任務來抓。
健全性格培養(yǎng)是心理健康教育的重要內容。實際生活中我們也看到，心理健康的青少年雖然性格各異，但基本上是健康的；而心理不健康者，其性格也是不良的。中學生正處在性格發(fā)展日趨形成和穩(wěn)定時期，他們健康性格是從小在積極和豐富的實踐活動中，受到良好的社會環(huán)境和文化影響以及自身努力培養(yǎng)的結果。因此要培養(yǎng)學生健康性格必須遵循健康性格形成規(guī)律，抓好以下幾個環(huán)節(jié)：
（一）建設營造良好的社會環(huán)境和文化氛圍。心理研究表明，不同家庭教育模式對孩子性格形成影響直接明顯。一個喜歡懲罰兒童的母親會使孩子產(chǎn)生恐懼與畏縮反應的條件作用，由于這種行為的持續(xù)并產(chǎn)生泛化，導致孩子長大后，害怕周圍的人并表現(xiàn)孤獨性格。再有，學校教育中如果說實話反而受到教師責備，隱瞞真象得到教師寬容，以及周圍環(huán)境中存在不誠實、自私的壞榜樣等，往往使兒童說謊的性格得到強化。因此，我們要重視良好校風、家風的宣傳教育及培植，以創(chuàng)建有利于青少年健康性格形成與發(fā)展的社會環(huán)境與文化氛圍。
（二）鼓勵青少年積極參加豐富多彩的實踐活動。人對客觀現(xiàn)實的反映是在其生活實踐中發(fā)生的.。青少年正是通過他們的學習、勞動、文體、科技、團隊及社會公益等各種活動接受社會影響的。由于青少年有精力充沛、愛好活動的特點，我們更應該對他們的實踐活動進行有效的管理，從而使他們在有益的、豐富的實踐活動中形成符合社會需要的健康人格。
（三）引導青少年自覺努力培養(yǎng)健康性格。自我教育對性格形成具有重大作用。好學生與一般學生相比，他們的性格基本上從被控制變成了自我控制，因而產(chǎn)生了“自我鍛煉”的獨特動機。我們要啟發(fā)學生的心理自覺，幫助學生了解自己，學會分析自己的方法，引導學生廣泛運用各種激發(fā)意志努力的手段如自我激勵、自我督促等。掌握自我忍耐、自我轉移、自我安慰等自我調節(jié)手段，發(fā)展自我控制和調節(jié)能力，培養(yǎng)良好性格。
當然，我們在注重學生良好性格培養(yǎng)的同時，還應及時做好學校的心理咨詢與輔導工作?？梢栽趯W校設立“心理健康咨詢室”，就新生入校時的適應不良，老生在學習、人際交往、等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙，以及家長、教師在教育孩子與學生中遇到的問題等進行個別咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場咨詢。具體而言，不同處境的學生所需要的幫助，可能是不同層次的。我們可以就少數(shù)學生可能已經(jīng)出現(xiàn)某種程度的心理和行為問題，進行早期干預。在問題出現(xiàn)初期給予及時幫助，防止發(fā)展成嚴重障礙。
我們還應該面向全體學生，就他們在成長過程中可能會出現(xiàn)一些普遍性的問題，進行發(fā)展指導。幫助學生成功完成心理——社會發(fā)展任務。例如，發(fā)展學生的自我意識、自尊心、交往能力，對他人的尊重，幫助學生理解和控制自己的情緒，增強行為自控能力，等等。對于極少數(shù)長期處于惡劣的環(huán)境下并已經(jīng)產(chǎn)生、積累了嚴重的心理和行為障礙的學生，需要進行系統(tǒng)的缺陷矯正，必要時應求助于專門的治療機構。
總之，做好學校心理健康教育工作，不僅可以及早發(fā)現(xiàn)與防治心理疾病，解決心理沖突，增強心理適應能力，維護青少年學生的心理健康，而且還可以與學校思想政治工作相結合。
心理健康論文摘要篇五
文章從家庭教育差、行為偏差明顯，社會原因影響、心理起伏較大，適應情況不良、產(chǎn)生心理問題等方面研究留守青少年心理健康教育問題。要促進留守青少年心理健康發(fā)展，需要家庭、學校、社會和政府共同努力。
隨著城市化和工業(yè)化進程的加快，大批農(nóng)村人口進入城市，導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強工作的針對性和實效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進他們健康成長，促進社會和諧發(fā)展。
父母是孩子的第一任老師，家庭對孩子的關愛和教導，對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認真練習寫字，這張白紙上怎么會出現(xiàn)令人賞心悅目的書法？調查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關注，容易出現(xiàn)退縮或沖動、焦慮、內向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強度、低收入，工作時間較長，很大程度上影響對孩子的道德教育。因此，已經(jīng)為人父母的農(nóng)民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經(jīng)常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動態(tài)，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系，會使孩子有一種強烈的安全感，滋潤孩子渴望愛的心靈。
來到城市工作的農(nóng)民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會現(xiàn)象?！氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷，讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調查顯示，留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質，不要歧視留守青少年，要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年，共同關心愛護留守青少年。同時，社會應在法律、政策上關心留守青少年，營造良好的文化環(huán)境，推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同?？梢蚤_展“一幫一”活動，在生活上關心留守青少年，溫暖他們的內心，在學習上幫助留守青少年，提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經(jīng)常溝通，建議他們從心理上多多關心自己的孩子，指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度，改革教學方法，營造溫馨的學習氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。
研究發(fā)現(xiàn)，部分留守青少年的社會適應能力較弱，存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題，一視同仁地關心所有學生，并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如，在班級里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè)，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應情況不良的一種表現(xiàn)，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動中不敢與人交流，對人際關系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”，課堂討論時怕自己語言不當不敢發(fā)言，課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性，有一個良好的成長環(huán)境。作為學校，對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力，要倡導素質教育，加強專題心理健康輔導，在各學科教學中滲透心理健康教育。同時，政府制定的相應政策也是很重要的，要落實國家的相關政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。
總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅持以人為本，避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長要對留守青少年平等相待，學校要充分關注留守青少年的心理健康，政府應制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關愛活動，形成關愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長。
[1]趙景欣,劉霞,申繼亮.留守青少年的社會支持網(wǎng)絡與其抑郁、孤獨之間的關系[j].心理發(fā)展與教育,20xx(01).
[2]盧飛.農(nóng)村留守青少年心理健康教育現(xiàn)狀及建議[j].華中師范大學研究生學報,20xx(01).
13軟件司加興心理健康當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調查表明，目前我國大學生發(fā)病......
題目：大學生心理健康班級：13軟件姓名：趙立坤大學生心理健康健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎......
心理健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，為幫助居民群眾增強健康意識、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣和生活方式，改善環(huán)境，降低危險因素，促進人們的健康......
心理健康論文摘要篇六
如何提高中職學生的心理健康水平，促進中職學生身心健康發(fā)展是新時期中職教育工作者面臨和探討的一個重要課題。本文，筆者結合自己的中職教育工作實踐，對目前中職學生中普遍存在的心理健康問題進行歸納總結，并提出相應的解決問題的措施，以期為同行提供一些借鑒。
在目前多元化的社會大環(huán)境下，對于文化知識基礎薄弱、綜合素質相對偏低的中職學生來說，大多數(shù)的中職學生普遍存在著或多或少的心理健康問題。深入了解中職學生存在的心理健康問題，并積極采取相應的措施，提高中職學生的心理健康水平，對中職學生的健康成長、全面發(fā)展具有重要的意義。
1、自卑心理，對前途沒有信心。
升入中職學校的大多數(shù)學生，都是因為在初中階段文化成績不理想或中考失利，成績不夠理想的學生，還有一部分可能是因為家庭經(jīng)濟情況較困難而選擇進入中職學校學一門技術來謀生。加上社會上存在的對中職學生的偏見和歧視，相當大的一部分中職學生不能正確的認識自我，對自己的評價很低，缺少自信心，甚至看不起自己，導致不少中職學生性格內向、消極被動、不敢或不愿意嘗試去努力學習，對前途失去信心。
2、厭學心理嚴重，自控力差。
升入中職學校的大部分學生的文化成績都不夠理想，很多學生文化知識基礎薄弱，學習目標不明確，學習習慣比較差，更沒有掌握科學正確的學習方法。在平時的學校學習生活中，很多學生不能嚴格要求自己，自控力差，沒有組織紀律觀念和時間觀念，行為放任自流，不少學生會遲到、早退、曠課、上課睡覺或玩手機等。加之，在進入中職學校后，不少學生因為學習能力較差、知識基礎薄弱等原因，學生接觸陌生的專業(yè)理論科知識和專業(yè)技能培訓時，會感到困難重重，難以下手，久而久之，便會產(chǎn)生嚴重的厭學心理。
3、不少學生逆反心理嚴重，情緒波動大。
中職學生一般都在十六七歲，他們正處于青春期，這個時期的青少年情感豐富，敏感，自我意識在迅速發(fā)展，內心非常渴望獨立自由，渴望掙脫成年人的約束。這些學生的情緒波動比較大，容易叛逆，對學校的規(guī)章制度有嚴重的抵觸心理，對教師和家長的教育和提醒直接無視，甚至故意唱反調。不少學生容易感情用事，做事容易沖動，處理問題不夠冷靜，容易受到社會上種種不良社會現(xiàn)象的影響，從而出現(xiàn)打架、出走、自殘、輕生等種種問題。
4、不少學生情感封閉，對外界環(huán)境的適應能力較差。
目前的中職學生有獨生子女占了很大比例，他們受到親人的細心照顧和愛護，這些學生在家庭里容易以自我為中心。但當他們離開家庭，進入學校、社會時往往容易產(chǎn)生很大的心理反差。還有一部分學生他們的家長長年在外地打工，家庭里存在或多或少的問題，造成這些中職學生親情缺失。另外，中職學生正處于心理發(fā)展的過渡階段，他們的`思想正在不斷形成和逐步完善，當他們的個人目標、行為與社會的要求不相符合時，便會不知所措。或者當他們的生活、學習環(huán)境改變時，不能及時對自己的心理狀態(tài)和行為進行調整，缺少戰(zhàn)勝困難的信息，也缺少解決困難的能力。另外，還有不少學生封閉自己的情感，在平時的學習、生活中會選擇隱藏自己的真實感情，不愿意與老師、親人或朋友溝通，聽取老師、親人或朋友的建議或意見，這樣使得學生容易產(chǎn)生焦慮、惶恐不安、社交恐懼感和郁悶等情緒。
1、重視校園文化建設，營造和諧的心理健康教育氛圍。
環(huán)境對人的影響是潛移默化的，優(yōu)美的學校環(huán)境、優(yōu)良的校風，嚴謹?shù)膶W風可以陶冶學生的情操，培養(yǎng)學生形成高尚的品德，促進中職學生人格的不斷完善，可以促進中職學生心理素質的不斷提高。因此，要重視校園文化建設，不斷美好校園環(huán)境，努力改善學校的教育教學軟硬件設施，讓校園環(huán)境對學生的心理健康教育發(fā)揮積極的作用?？梢岳脤W校的宣傳欄、校園廣播站、校園心理信箱、心理咨詢室等向學生介紹心理健康教育知識，了解中職學生的真實的心理狀況，準確把握這些學生的心理變化軌跡，為學生提供心理健康咨詢服務，指導學生解決在平時學習生活中遇到的困惑或人際交往的困難或問題，幫助學生學會正確理智地對待學習生活中遇到的困難或挫折，指導學生盡量避免挫折或困難對學生可能造成的消極影響，讓學生受到良好校園文化的影響，讓學生在學校能夠快樂地學習、健康地成長。
2、重視為學生開設心理健康教育課，讓學生了解心理健康方面知識。
學校要根據(jù)《中職學校心理健康教育指導綱要》的要求，安排具有較高心理健康教育專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)的教師為學生開設心理健康教育課。作為教師要深入了解所教的中職學生的興趣愛好、個性特點、文化知識基礎和學習習慣等實際學情，然后根據(jù)所教的中職學生身心發(fā)展的特點，并結合職業(yè)發(fā)展的具體需要，分成不同階段、有針對性地對學生進行《心理健康教育》課程教學，精心選擇心理健康教育的內容，靈活運用多種教育方法和方式，讓學生了解心理健康方面的知識，讓學生認識到心理健康教育的重要性，指導學生掌握心理調適的一些基本方法，讓學生了解個體在生理和情感方面的發(fā)展變化過程，樹立心理健康的意識。幫助學生克服在學習生活、人際交往中遇到的困難，幫助學生消除不正常、不健康的心理狀態(tài)，讓每個中職學生都能夠得到心理健康教育方面的訓練，促進學生身心健康的不斷成長。
3、在學科教學中注重滲透心理健康教育，提升學生的心理健康水平。
在平時的各學科教學中，各門學科的任課教師也要重視把重視把心理健康教育滲透到具體各學科教學中，找準各學科知識與心理健康教育的契合點，在具體的各學科教學中指導學生學會正確地認識自我，制定符合自身實際情況的積極向上的生活和學習目標。指導學生學會有效地學習，提高學習效率和實際效果，指導學生學會團結協(xié)作，正確地看待和處理合作與競爭的關系。在各學科的具體教學中，培養(yǎng)學生的職業(yè)興趣，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生的責任感和實踐能力、促進學生形成自強、自信、自律、敬業(yè)等良好的心理品質，促進學生應對挫折、求職就業(yè)、適應社會等能力的不斷提高，全面提高學生的心理健康水平。
4、開展豐富多彩的各類活動，為學生提供展示自我的平臺。
相當一部分中職學生情感封閉，人際交往能力比較差，不知道如何與人更好地溝通與相處。而在平時的中職學校教育教學中，開展豐富多彩的各類活動，如組織足球、籃球、排球等球類比賽、舉行歌唱舞蹈比賽、各種主題的演講比賽和晚會等活動，這樣可以擴大學生的人際交往范圍，減少學生人際交往的恐懼心理，可以很好地培養(yǎng)中職學生的人際交往能力。開展各類活動，特別是要重視舉辦各類職業(yè)技能比賽，這樣可以給學生提供展示自己特長的機會，讓學生在參與各類活動中發(fā)現(xiàn)自我、讓學生克服自卑感，學會戰(zhàn)勝自我和正確地認識自己，這樣有利于激發(fā)學生的創(chuàng)新精神，增強學生職業(yè)發(fā)展的信心，還有利于陶冶學生的情操，磨練學生的意志，培養(yǎng)學生良好的個性，促進學生綜合能力的提升。
5、密切聯(lián)系家庭，形成教育合力。
學生所在家庭的父母關系好壞、父母對孩子的期望、家庭教育方式、家庭成員的榜樣作用、家庭里發(fā)生的重大事情等等因素都會對學生的心理產(chǎn)生重大影響。因此，要想取得良好的心理健康教育效果，在平時的中職教育教學中，除了教育工作者要重視對學生進行心理健康教育，也要聯(lián)系家長，請家長共同參與對孩子的心理健康教育。教師要密切聯(lián)系家長，幫助家長加深對心理健康知識的了解，指導家長了解青少年心理發(fā)展的規(guī)律，提醒家長增加與子女的情感交流、溝通，促進家庭教育寬松的氛圍的形成，讓家校聯(lián)動，形成心理健康教育的合力。總之，中職學生的心理健康教育是中職教育的一個重要組成部分，作為中職教育工作者在充分認識到心理健康教育的重要性，靈活采用多種方法和方式對學生進行心理健康教育，給予中職學生必要的關心和指導，促進中職學生人格的不斷完善，促進中職學生心理健康水平的不斷提高。
心理健康論文摘要篇七
隨著從傳統(tǒng)醫(yī)學模式向生物—心理—社會醫(yī)學模式的轉變，心身疾病越來越引起醫(yī)務人員的關注。1993年who組織了有15個國家和地區(qū)的15個城市的全球性合作研究，結果顯示綜合性醫(yī)院就診患者的抑郁癥和惡劣心境發(fā)生率為12.5％。國內調查顯示：農(nóng)村和城市的綜合性醫(yī)院門診患者中心身疾病占到21.39％和33.2％[1,2]。以抑郁為例，它具有發(fā)病率高，篩查率低，危害重的特點。醫(yī)生篩查抑郁心境障礙的能力卻很有限，即使在歐美等重視心理治療的發(fā)達國家也只有46％的醫(yī)生初步具備這樣的能力[3,4]，其危害重是不言而喻的。在who對于抑郁診斷標準當中涉及到行為學方面表現(xiàn)就有如情緒惡化、食欲下降到自殺等11種之多，嚴重影響了人們的工作和生活。
生理功能退化和生活家庭環(huán)境的變化使得老年人群成為一個心理障礙的高發(fā)人群。這種心理障礙從失落感、生活態(tài)度消極到性格改變易怒、多疑、焦慮、沉悶等，更為嚴重到自殺或者傷害他人。老年人容易出現(xiàn)許多以軀體不適為表現(xiàn)的疾病，這其中一部分可以從病理生理學中找到病因，另一部分，也是非常容易使人忽視的就是心身疾病。
心身疾病是指那些心理—社會因素在疾病的發(fā)生和發(fā)展中起主導作用的軀體疾病，它們具有器質性病變的表現(xiàn)或者確定的病理生理改變。公認的有心血管內科的冠狀動脈痙攣、消化內科的應激性潰瘍、皮膚科的神經(jīng)性皮炎和斑禿等，并且越來越多疾病的診斷逐步向心身疾病靠攏。在2005年的美國精神病學雜志（americanjournalofpsychairy）中richardmayou等強烈建議在新的一版精神疾病診斷和統(tǒng)計手冊（即dsm-v）中將更多的軀體化疾患分解為人格疾患和情感疾患，即在評估時將其放在第一軸和第二軸上[5]。
老年人腎上腺皮質功能、垂體功能等生理功能下降，使得他們對應激的處理能力明顯遜于年輕人，行動緩慢，活動范圍變窄，接觸外界的機會減少；另外老年人在接受新事物方面有困難，和年輕人有“代溝”出現(xiàn)，特別是目前計劃生育時期的子女均到了談婚論嫁的年齡，隨著他們結婚生子、自立門戶、在外地工作的幾率增加，逐步形成了一個“空巢老人”的群體，這些老年人在生活上的無助、對子女的思念等正常的情緒反應都會使得他們心理障礙的發(fā)生率大大增加。中國的傳統(tǒng)文化的影響，強調“內省”，使得中國人不善于表達，這也使得老年人遇到負性事件不習慣向人傾訴，不善于化解，長期保持這種狀態(tài)必然會影響到神經(jīng)內分泌系統(tǒng)導致心身疾病的發(fā)生。一些日常生活的負性事件作用于個體，由于個體的素質原因，對負性事件產(chǎn)生消極的認知和評價，繼而出現(xiàn)負性的情緒反應和不成熟的心理防御機制，表現(xiàn)為神經(jīng)內分泌系統(tǒng)負性調控，產(chǎn)生一些靶器官的損害，這就是“素質—應激”的概念。正如selye所陳述的那樣，“問題不在于發(fā)生了什么，而在于你如何對待它”。
要積極地維護老年人的心理健康，必須要樹立預防為主的觀念，應該教會老年人如何去對待生活中的這些負性事件?？梢詮囊韵聨追矫婵紤]這個問題。
老年人應有意識地投身于有利的環(huán)境中去，比如多去開心熱鬧的場合，交談時選擇輕松愉快的話題，觀看喜劇性娛樂性的電視節(jié)目等。
2參加社會活動，重新步入社會。
從原來工作崗位上退離的老年人一般會有一種失落感。如果能夠力所能及地參加一些社會活動和責任性工作，尋找一個過渡期，從群體之中得到安慰，會非常有助于心理健康的維持。這種重新社會化的作用不可低估。
3參加老年大學和學習班。
適當?shù)奈幕顒邮沟美夏耆四鼙３置艚莸乃季S，及時了解外界的信息、年輕人的思想狀況，更加全面的接觸社會，使得他們覺得也在跟著時代的步伐，不至于產(chǎn)生“是社會的累贅”、“已經(jīng)老了”等消極的認識。
4進行體育鍛煉。
良好的身體狀況和良好的思想狀況是密不可分的`，是相互促進的。老年人對自己身體狀態(tài)的評價往往是從一兩件體力活動事件開始的，比方說上幾層樓，爬多高的山，如果能夠在這些方面始終保持著合適的充沛的體力和精力，必然會讓他們對自己有一個積極的評價，良好的心境由此產(chǎn)生。
5加強對子女的宣教。
老年人最為盼望的晚年生活之一就是能享受到和兒孫晚輩在一起的天倫之樂，但是正如前述，現(xiàn)代社會父母兒女經(jīng)常呆在一起的機會變得越來越少，因此應該教導兒女們要盡自己所能縮小和父母的距離，增加和他們的接觸機會，比如經(jīng)常打打電話，遇到傳統(tǒng)節(jié)日回家探望一下等，這些都是增加老年人幸福感的有效方法。
通過以上途徑，為老年人尋找合適的社會定位，讓他們盡可能地擺脫不良心境的束縛，度過一個健康快樂的晚年是全社會的責任。
2余健.中國心理衛(wèi)生雜志,1994,1:16。
心理健康論文摘要篇八
中學生心理障礙是當今社會問題之一。近年來，我國中學生心理疾患的發(fā)病率呈直線上升趨勢。在所有心理疾病中，神經(jīng)衰弱、強迫癥、人際關系緊張、考試焦慮等占相當高的比例，個別中學生甚至因為不適應復雜的人際關系和競爭激烈的學習生活而離家出走，甚至自殺。無數(shù)望子成龍、望女成鳳的家庭，已陷入重視智力開發(fā)，忽視品德教育；重視身體健康，忽視心理健康的誤區(qū)。學校教育與社會教育則已陷入重視知識教學、升學問題和思想政治教育，忽視中學生健康心理，健全人格的培養(yǎng)與形成的誤區(qū)。由此可見，對中學生進行心理健康教育十分必要，迫在眉睫。
一、努力創(chuàng)建良好的心理教育環(huán)境。
作為中學教育的具體決策者和組織者，中學校長首先應該擔負起這個重要職責；將心理健康教育納入學校課程，定專職教師，定專用教室；成立專門的學生心理咨詢服務室；建立集教育、科研、咨詢于一體的心理健康科室，指導、服務學校心理健康教育，解決好心理教育專職或兼職教師的待遇問題。
創(chuàng)設心理環(huán)境，保證學校綜合性心理健康教育順利進行，而為中學生營造良好的心理環(huán)境主要是指學校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。
學校心理環(huán)境建設應著重從以下幾方面著手：
1、主環(huán)境建設。好的教育要有好的主環(huán)境。主環(huán)境建設包括教學大樓、實驗室、運動場等建設，要體現(xiàn)出“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中，使學校成為花園式的大教室，讓名花異草、茂林草坪、曲徑通幽的小道，成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設。學校可以通過開展豐富多彩的課外興趣活動，激發(fā)學生興趣，活躍學生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系、改善學生心理環(huán)境的目的。
3、校園建設要做到校有校風、班有班風、教有教風、學有學風。這既能反映學校的特色，也是穩(wěn)定的心理環(huán)境因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質，在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中能夠得到良好的發(fā)展。
學校還要努力創(chuàng)設良好的家庭心理環(huán)境，可從通過家長會、家長學校、匯編家庭教育通訊、家長委員會、咨詢活動等，定期對家長進行心理健康知識培訓，傳授孩子身心發(fā)展的常識，讓家長既關心子女身體健康，更重視子女心理健康，充分認識到：培養(yǎng)學生[]良好的心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。家長們要正確地愛孩子，學會賞識孩子，運用各種手段激勵孩子，使他們擁有愛心、擁有自信、明確自己的責任。這樣，良好的情緒就會長期占據(jù)心理狀態(tài)的主要位置，從而保證每位學生身心健康地發(fā)展。
同時，學校也要利用社會環(huán)境，加強學生心理健康教育。
二、努力提高教師心理健康教育意識和能力。
中學生不少心理問題是在教育過程中形成的，也只有在教育過程中才能真正得以解決，換言之，中學生良好的心理素質也是在教育過程中得以培養(yǎng)和提高。那么，教師作為學校教書育人工作的重要承擔者，是中學生德、智、體、美、勞、心理等素質全面發(fā)展的引路人和促進者，教師在中學生心理健康教育中有特殊的地位，然而，由于種種原因，心理健康教育一直未能引起教師足夠重視。某些地方，心理健康教育幾乎是空白，所以學校要努力提高教師心理健康教育意識和能力。
1、組織教師學習理論知識，提高教師對學生心理健康教育重要性的認識。
學校要組織教師學習第三次全國教育工作會議精神和心理健康知識，讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。教師在教育活動中表現(xiàn)出來的人格特征對學生人格特征的形成有著直接作用，在學校心理素質教育的過程中，師生之間的互動與心理投射，對學生健康心理和健全人格的形成與發(fā)展，有著十分重要的作用，教師不僅傳授文化知識，而且要發(fā)揮鑄造學生心理、塑造學生品德、啟迪學生心智的作用。在學校中，中學生與教師直接接觸最多，受教師影響最大，教師在課堂內外既教書又育人。教師淵博的知識，和藹可親的教態(tài)，熾熱的感情，踏實謙遜的作風，無不給學生的心靈打下美好的烙印。同時，教師寬廣的胸襟、高尚的人格、優(yōu)良的品德也會深深影響學生人格的健全發(fā)展。教師的言談舉止會在潛移默化之中，對學生的發(fā)展產(chǎn)生廣泛的影響，發(fā)揮巨大的作用。讓教師通過學習，提高認識，真正懂得一個好教師的教育是愛的教育，是用自己真正的愛去影響學生，塑造學生，重視學生非智力因素的培養(yǎng)，讓學生心理健康發(fā)展。
2、組織教師深入調查研究、了解和掌握學生的心理問題。
學生心理問題產(chǎn)生一般可歸結為三個原因：
（1）在日常交際中對人際關系的焦慮。中學生隨著生理年齡的增長，他們的社交范圍也在不斷增大。但是很難得到成人正確指導其交往能力，難免會由于交往不當出現(xiàn)一些心理問題。例如，有些學生缺乏自信，個性過于孤僻，內向；有的則任性，虛榮，嫉妒心強；有的害怕交往，害怕談話。
（2）日常生活中的心理扭曲。學生在平常，由于所處的家庭、社會、學校的影響，例如父母離異造成孩子抑郁或走極端；社會不良風氣，復雜的人際關系讓孩子心理矛盾、困惑、疑慮，教師不得法的教育和嚴厲、放任，使得孩子對抗情緒或畏縮心理形成。
（3）在學習中產(chǎn)生的心理問題。應試教育泛濫，只見分不見人。在學校教學過程中，學生盡信老師，老師迷信標準答案；學校以“分”定位，教師以“分”晉級，學生以“分”擇校讀書，真正的“分在增值，人在貶值”，學生往往得了高分，失去情感意志與追求，學生在高分、高心理壓力下，喪失了獨立意識和自我意識，把學習視為畏途、恐學、厭學心理加劇。
3、指導教師講究科學方法，保護和促進學生心理健康。
（1）正確引導：心痛尚須心藥醫(yī)。學生在學習、生活、交往中產(chǎn)生的種種問題，教師要對癥下藥，區(qū)別對待。對待這些心理問題，解決時不能一概而論，更不可粗暴急躁，不能一味地批評指責，更不可諷刺打擊，要朋友式地談心，耐心啟發(fā)、正確引導。要教育孩子成為一個身心健康的人，必須要保持愉快的心情，也[內容來于]就是有意識提高自身修養(yǎng)，寬容待人，并且善于審時度勢，要熱愛生活所賜予的一切，要學會關心自己，使自己活得坦坦蕩蕩，快快樂樂；還要善于變換角度思考問題，任何時候，任何情況，往最壞處去想，就會發(fā)現(xiàn)自己最幸運，遇到想不通行不通時，退后一步自然寬，還別忘了改變和克服情緒心態(tài)，否則，社會意志衰退，上進心全失，患上心理疾病。
（2）善于等待：心理問題的解決有一個漫長過程，潛移默化，水到渠成，不能立桿見影，所以我們要善于等待，堅持不懈，滴水穿石。
作為教育工作者，還要盡量做到：表揚、批評適度；減輕學生心理壓力，要培養(yǎng)學生正確認識自己，認識別人。
總而言之，對學生進行心理健康教育再全方位，多角度，才能讓孩子擁有一個幸?？鞓返娜松拍苡赂业刂泵嫒松?，笑對人生，以平常之心對待生活中的一切，逐漸形成熱情、開朗、樂觀、寬容、自信等心理素質，逐步達到學會學習，學會生活，學會做人之目的。
心理健康論文摘要篇九
近日，北京社會心理研究所為了了解北京女性的心理健康狀況，對北京城區(qū)和郊區(qū)的女性進行了抽樣調查。
六成女性自我感覺良好。
從調查結果看，有59．2％的女性認為自己的身心健康狀況良好，其中有16．9％的人認為自己很健康，認為自己身心健康狀況一般的人占32．3％，僅有8．5％的女性認為自己身心健康有問題。
有62．2％的女性認為其周圍的大多數(shù)女性心理很健康，26．4％的女性認為其周圍女性心理健康和心理不健康的人數(shù)各半，僅有8％的女性認為周圍大多數(shù)女性的心理不健康。
從衡量女性心理健康狀況的五個標準來看，調查中的大多數(shù)女性都能具有積極的工作和生活態(tài)度，55．9％的人表示喜歡自己的工作，58．2％的女性能夠享受自己的生活。
心理健康論文摘要篇十
初中階段是學生的“困難期”、“危機期”、“反抗期”，其主要特點是身心發(fā)展不平衡，自我成熟與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾致使他們感受到許多心理沖突和壓力，在情感情緒、性格特征、行為表現(xiàn)等方面出現(xiàn)了種種問題，甚至厭學、失足等。班主任作為中學思想教育的直接實施者，應以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，這對教育工作的成功有決定性的作用。因此，將班主任工作與健康教育有機結合起來，顯得尤為重要。
一、現(xiàn)代初中生的心理健康存在的問題。
1、學習方面。厭學是目前普通中學學生學習活動中比較突出的問題，雖然他們普遍比較聰明、有特長，但很多學生對學習興趣不大，有的因基礎差學不進，沒有耐心和恒心，因而產(chǎn)生了厭學情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現(xiàn)為：喜怒無常，易沖動，愛與人爭執(zhí)，愛幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強，一般不喜歡別人比自己強，常把錯誤歸結于別人，偏執(zhí)、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關系不良，與父母關系不良，與父母關系不協(xié)調，存在隔閡，夸大了“代溝”，認為父輩觀念陳舊，覺得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過不去。
4、行為方面。竭力表現(xiàn)自己與眾不同的.個性，當發(fā)現(xiàn)自己在某個方面不如別人時往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強烈的反叛意愿，與長輩的期望及要求唱反調，與學校的紀律規(guī)定對著干，意志調節(jié)能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾是中學生心理健康教育中應當深刻認識的一個問題。青春期的到來，使他們對異性產(chǎn)生了好奇與傾慕，加之電影、網(wǎng)絡、文學作品中關于愛情描寫的刺激日益增多，更容易引發(fā)他們對異性交往的向往甚至性沖動，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應問題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對較弱，決心大、行動??；做事只顧考慮自己，不考慮別人，遇到問題后先讓父母去解決，推脫責任，常有意把挫折夸大，或認為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現(xiàn)代初中生心理健康問題的對策。
1、班主任應增強自身素質。對教育工作要有責任感和使命感，樹立現(xiàn)代教育理念，針對現(xiàn)代學生問題，從過去“紀律監(jiān)督”、“政治說教”、“活動保姆”的角色中解放出來，關注學生的思想轉化和行為改變。
2、給予學生充分的理解、寬容與尊重。問題學生不一定是壞學生。特別是中小學生，他們正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，對一些問題有不正確的看法或錯誤的做法是難免的。因此，對待這些問題學生，班主任應真誠地與他們進行情感溝通，平等地對待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭取上進。
3、學習教育對策。
（1）對學生進行內外時事和理想教育，明確時代需要，用知識改變命運；讓他們體驗有文化與沒有文化生活不同的對比。
（2）教會學生學習態(tài)度、學習方法，逐漸前進，一步一個腳印。成績不代表一切，要學會減壓、懂得考試。
（3）平常在學生面前多夸科任教師，消除學生對個別課偏科的現(xiàn)象，與科任教師一起營造學習氣氛。
（4）建立互助小組，讓學生學會互幫互組合作共贏。
4、教會學生調節(jié)情緒，保持樂觀心態(tài)。要教會學生分析情緒、情感特點，幫助他們找出情緒波動的原因，教會學生調節(jié)情緒的方法，如注意轉移、內心宣泄、深呼吸調節(jié)法、理性升華法等。
5、人際關系及行為方面的問題對策。
（1）人際關系方面，根據(jù)初中生認為與長輩有代溝，而對同伴關系更看重的特點，可積極組織集體活動，如開展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運動比賽、野炊等活動，使學生有一個想集體、愛集體、為集體爭光的主旋律，培養(yǎng)團隊精神。
（2）針對與長輩的代溝問題，學會換位思考，進行角色互換訓練，如周日替父母洗一洗腳活動，或我來做家長，體驗父母的辛苦、苦心。要多與家長聯(lián)系溝通，共同教育關心問題學生，使他們健康成長。
6、學會克服青春期的煩惱。
（1）召開青春教育主題班會，教會必要的生理和心理知識，認識自己的身心特點，學會正確對待自己生理和心理的變化。
（2）培養(yǎng)學生健康的興趣愛好，轉移注意力。
（3）組織豐富多彩的班隊活動。
（4）加強性道德教育，讓學生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關系。
7、面對受挫學生，應以心理疏導為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調好社會、家庭、學校各方力量，給困難、受挫學生以教育和幫助，教會學生應對挫折的方法。如應對挫折的關鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強不息的例子鼓勵自己;學會尋求幫助;發(fā)揮多方力量。
總之，在日常教育教學中，只要班主任對這些心理有問題的學生多一點呵護、多一點寬容、多一份熱情，就會讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽光少年。
心理健康論文摘要篇十一
摘要：隨著農(nóng)村小學的布局調整,許多邊遠的農(nóng)村小學撤點并校,寄宿制學校應運而生?！耙秽l(xiāng)一?！钡募乃拗妻k學模式日趨成為農(nóng)村小學辦學的主流模式。小學階段是學生身心發(fā)展的重要時期,對其心理健康、人格健全、智力發(fā)展和社會關系均有重要影響。因此,在寄宿制學校發(fā)展的同時,農(nóng)村小學寄宿生的心理健康問題越來越受到人們的關注。教師重點探究了農(nóng)村寄宿制小學生心理問題的特點、產(chǎn)生原因以及如何提高農(nóng)村寄宿小學生的心理健康水平。
盡管有研究表明農(nóng)村寄宿制小學能促進小學生的學習和生活自理能力的發(fā)展,但是小學生年齡小、身心發(fā)展不健全,過早地離開家人融進集體生活,嚴重影響了他們的身心健康。農(nóng)村小學寄宿生存在的厭學、孤僻和焦慮等心理問題需要全社會給予關注。
一、農(nóng)村小學寄宿生普遍的心理問題特點以及產(chǎn)生原因。
(一)特立獨行,任性妄為。
主要表現(xiàn)在擾亂課堂秩序,肆意頂撞教師,喜歡和教師對著干。比如,教師每次告訴學生不能做的事情,總會有一些學生帶頭反抗教師[1]。有一些學生,在班里總愛做一些出風頭的事情吸引大家的注意。一般情況下,寄宿生長時間住在學校,很少與家人接觸,無法受到除教師以外的.家人的管教。對于教師所布置的任務不能好好地完成,甚至與教師相抵觸,會導致學生產(chǎn)生逆反心理,缺乏作為小學生應有的乖巧與聽話。
(二)缺乏良好的學習習慣。
主要表現(xiàn)在作業(yè)敷衍了事,缺乏好的學習態(tài)度?？磿皇亲唏R觀花,不求了解其中的意思;做作業(yè)不是照著答案抄,就是胡亂寫一通。這是因為在寄宿制學校,通常情況下都是由教師來督促學生完成作業(yè),但是由于農(nóng)村小學寄宿生過多,教師疏于管理,大部分學生沒有養(yǎng)成一種良好的學習習慣,把做作業(yè)當成應付差事,把學習當成一種任務。在學習上沒有正確的學習目標,在生活上不懂得嚴謹認真,久而久之產(chǎn)生一種隨大流、得過且過的心理。
(三)性格自卑,孤僻怪異。
主要表現(xiàn)在上課從來不舉手回答問題,教師要求團隊合作或者小組合作時從來不主動參與,不愿與身邊的學生交談。當有學生主動和自己說話時,不予理睬,默默走開。這種學生由于性格內向,不敢過多與身邊的人接觸,時間一長就會被疏遠冷落,最后形成一種自卑、自暴自棄的心理。究其原因,主要是因為礙于面子與自尊,具有極強的自我防護感,遇到委屈或者困難不找人傾訴與尋求幫助,一味地逃避,從而逐漸地與身邊的環(huán)境脫節(jié)。
(四)與家長之間產(chǎn)生隔閡。
主要表現(xiàn)在與家長交流起來生疏,沒有共同話題,對與家長見面存在抵觸心理,有的學生甚至會反感與家長說話。這是因為學生在學校住宿的時間過久,而和家長接觸的時間非常短。而且很多農(nóng)村學生的父母在外打工,很少有時間關心和陪伴自己的孩子。有的家長與孩子的關系還不如教師與孩子的關系親密。這種聚少離多的現(xiàn)狀,造成了父母與子女之間產(chǎn)生了生疏感。父母與孩子交流少還有一個原因,就是共同話題少,家長不了解孩子的心理,也就無法了解他們的心理健康狀況。
(一)促進學生與家長的聯(lián)系和接觸。
在農(nóng)村這種特殊環(huán)境下,雖然寄宿制學校里家長來看寄宿生的機會并不多,與他們接觸和交流溝通的機會也不多,但是學校還是要落實家長與學生緊密聯(lián)系這方面的工作。可以與家長協(xié)調好時間,通過定期組織視頻溝通和家長會的方式,來完成這項工作。教師也可以單獨與家長舉行一些談話會、談心會,共同關心和了解學生的心理健康狀況。
(二)豐富各項課外活動,調動農(nóng)村小學寄宿生的學習積極性。
由于寄宿制學校一般采用封閉式管理,學生長時間無法接觸到校外環(huán)境,以至于與外面的世界脫節(jié),眼界過于狹窄。學?？梢砸哉n外活動的方式,提高學生的思維能力與思維意識?；顒拥恼归_形式要與時俱進,寓教于樂,開拓創(chuàng)新。在各種各樣的課外活動中穿插一定的知識,既讓學生不會覺得寄宿生活煩悶無趣,又能增強學生的學習興趣,加強對知識的理解。
作為學校,不應當僅僅看重學生學習的相關情況,也應當時刻關心每個寄宿生的心理健康狀況,以便及時對每個需要幫助的學生提供幫助與鼓勵。可以設立心理健康交流月,以心理健康流動角的形式關注學生的心理問題。學校應該對教師進行心理健康方面的培訓,讓每個教師都掌握疏導心理健康問題的方法和技巧。同時,需要有專門負責心理輔導的專業(yè)教師作為對學生進行心理疏導的主力。
(四)創(chuàng)造美好的校園環(huán)境。
建立良好的心理健康水平往往離不開周圍環(huán)境的影響。所以,學校應積極采取措施改善住宿生的教學與生活條件,給學生一種家的感覺[2]。如果學校能給學生提供舒適、無壓力的教學環(huán)境,提供先進的基礎設施,創(chuàng)造良好的成長空間,那么自然能夠促使學生在身體和心理兩個層面都感到很愉悅。
總而言之,教育本來就不僅僅只是教書,更重要的是育人。作為陪伴寄宿生時間最長的教師,更應該擔負起關懷呵護他們的責任。教師不應該只注意學生學習成績的好壞,學生的成長更為重要。小學階段是一個人一生中最為重要的一個階段,這個階段的好壞直接影響他們以后的成長。在此時形成的心理狀況也會影響他們以后的心理狀況。心理健康教育是育人首要的一個任務,所以,家長、學校以及社會要時刻重視農(nóng)村小學寄宿生這個群體的心理健康狀況。
參考文獻。
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范文二：當前小學生心理健康教育的重要性及健康教育滲透路徑探討。
心理健康論文摘要篇十二
我們選取山西晉煤集團宏圣公司新入職員工230人，對其心理健康現(xiàn)狀進行問卷調查。采用癥狀自評量表(scl-90)，該量表有90個自我評定項目，包含可以分別反映心理健康的9個因子：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)及精神病性。癥狀自評量表分為5個級別(1―5級)，5=嚴重、4=相當重、3=中度、2=輕度、1=從無。計分方法為總分是90個項目所得分之和，超過160分，可考慮篩選陽性。任一因子得分超過2分即被界定為陽性，說明可能存在該因子所代表的輕度心理問題，超過3分說明可能有較明顯的心理問題，超過4分說明可能有嚴重的心理問題。
研究的方法是以問卷調查法為主，對資料進行統(tǒng)計分析。采取的統(tǒng)計軟件為spss17.0，將數(shù)據(jù)逐一錄入建立好的excl數(shù)據(jù)表中，先進行簡單的統(tǒng)計，然后將excl數(shù)據(jù)輸入統(tǒng)計軟件spss17.0，進行二次核對數(shù)據(jù)，并在核對無誤后進行統(tǒng)計分析。
由此表可知，在強迫癥狀、抑郁、恐怖和偏執(zhí)四個因子上，男性員工與女性員工的差異有統(tǒng)計學意義(p0.05)，女性在強迫癥狀、抑郁、恐怖和偏執(zhí)的程度上顯著高于男性，在其它的各因子中，男女性的差異無統(tǒng)計學意義(p0.05)。
從表中可以看出，各因子分均低于煤炭井下工人，其中軀體化、敵對、恐怖、偏執(zhí)四項存在極其顯著性差異(p0.01)，表明新入職員工的心理健康水平總體上是非常好的。
新入職員工男生與女生心理健康的差異分析。女性在恐怖、偏執(zhí)、強迫癥狀和抑郁的程度上顯著高于男性。女性與男性相比較，首先有生理方面的差異，其次是傳統(tǒng)的家庭教育方式的影響，最后受社會其它傳統(tǒng)因素的影響，使男生與女生心理健康存在差異。新入職員工與煤炭井下工人結果作對比，結果顯示，各因子分均低于煤炭井下工人，表明新入職員工的心理健康水平總體上是非常好的。
三、新入職員工心理健康調查對思想政治工作的影響。
新入職員工是企業(yè)的新鮮血液，代表著新生代的思想，因此，新入職員工的心理健康水平對企業(yè)發(fā)展非常重要。而目前來說，煤炭企業(yè)面臨行業(yè)下滑等形勢，使煤炭行業(yè)的員工思想極其不穩(wěn)定，人心惶恐，經(jīng)常會有上訪事件發(fā)生，給企業(yè)思想政治工作帶來了挑戰(zhàn)，因此，加強對新入職人員的心理調查，對新生代員工能夠精準把脈，找準新入職員工心理狀況，能給思想政治工作者帶來科學依據(jù)，從而知道從何下手去做好企業(yè)思想政治工作，保障企業(yè)平穩(wěn)發(fā)展，為企業(yè)解危渡困提供堅實基礎。
此次調查顯示，煤炭企業(yè)新入職員工的心理健康總體水平比較好。然而，為了進一步提高新入職員工心理健康水平，更好地開展思想政治工作，有必要提出以下建議：
一是加強對新入職員工的人文關懷。以人為本，打破常規(guī)，將專業(yè)的心理咨詢與思想政治工作相結合，提升新入職人員的幸福感，使他們擁有健康快樂的人生。在日常工作中，充分肯定新入職員工的尊嚴和人生作用，保障合法權益，尊重新入職員工的勞動，讓他們參與到煤炭企業(yè)的管理中，聽取他們對企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略、方針目標上的建議和意見，注重他們的價值體現(xiàn)，提高他們的社會地位，鼓勵他們在崗位上成長為技術能手，企業(yè)不可缺少的一份子。在生活中，關心他們的所需所求，衣食住行，婚、喪、嫁、娶以及一些突發(fā)狀況。在節(jié)日期間，利用思想政治工作的法寶，開展交談、家訪、幫扶、探望等，經(jīng)常性的了解新入職員工的工作、生活、家庭、思想情況，針對性的開展思想教育，讓他們切實感到組織的關心和關懷，使新入職員工能夠找到歸屬感，安心地在工作崗位上盡職盡責。在制度建設方面，要依法保護新入職員工的合法權益，在勞動用工上保障他們的工資待遇，請假及年休制度，改善福利，加強勞動保護，努力創(chuàng)造良好的工作條件。豐富新入職員工的業(yè)余文化活動，經(jīng)常搞一些演講賽、詩朗誦、文藝體育活動，陶冶新入職人員的心靈，讓他們忙碌起來，動起來，真正發(fā)揮出自己的光和熱。
二是對新入職員工加強情緒管理。對煤炭企業(yè)來說，要加強新入職員工的情緒管理。在新入職員工進入崗位前，企業(yè)應講解自我情緒管理，讓新入職員工改變自己的觀念，能夠以樂觀的態(tài)度去看待煤炭企業(yè)的形勢，思考煤炭企業(yè)目前的現(xiàn)狀，與企業(yè)共同想辦法，共同努力，共度難關，正確面對自己的負面情緒，如在工作之余，做“嘻哈功”、深呼吸、生理平衡等，減輕負面情緒，以樂觀向上的心態(tài)投入到工作之中。
三是為新入職員工設計個人職業(yè)規(guī)劃。個人職業(yè)規(guī)劃是新入職員工通過對個人職業(yè)進行主客觀原因分析、測定和總結，確定個人職業(yè)的奮斗目標。建立階梯型、通道型的職業(yè)生涯規(guī)劃模式，讓新入職員工對自己的前途更有信心、方向感更加明確。企業(yè)要建立管理崗位、技術崗位和業(yè)務崗位三條發(fā)展途徑，管理崗位的劃分為副隊級、正隊級、副科級、正科級、副處級、正處級;技術崗位的劃分為技術員、助理職稱、中級職稱、高級職稱、國家注冊類職稱;業(yè)務崗位分為：一星員工、兩星員工、三星員工、四星員工、五星員工。企業(yè)可以根據(jù)新入職員工的自身素質及特長結合企業(yè)自身需求，為新入職員工安排崗位，不同途徑通道的建立，也為其發(fā)展成才提供了更多選擇。
四是開展實用性較強的心理健康培訓。心理健康培訓是一種比較獨立、專業(yè)的培訓，和一般講座、培訓不同，比較注重參與性，參與到培訓中去感受與體驗，心理培訓的內容和效果是難以測量。在培訓中，利用一定的道具、場地、實物等模擬真實的事，從中讓個人去感受，然后由導師帶動，互相交流，分享感受，得出結論。新入職人員心理素質培訓的過程是在專業(yè)培訓師之間信息的交流共享，活動的互幫、互助中完成的。在日常生活中，人的一些習慣、品質，會因為經(jīng)歷的各種事情而發(fā)生變化。心理培訓就是訓練、模擬這種真實的場景，直面真實的自我，激發(fā)出更大的潛能，通過新入職人員對自己的極限挑戰(zhàn)、獲得人生難得的勝利與自豪。
總之，通過對煤炭企業(yè)新入職員工進行心理健康的調查分析，了解這一人群的心理健康狀況，分析存在問題的原因，結合煤炭企業(yè)單位的實際，并提出有針對性的措施。對新入職員工自身的成長有著直接的影響，也對煤炭企業(yè)開展思想政治工作有著重要的影響。
心理健康論文摘要篇十三
賞識教育就是以適當?shù)恼Z言巧妙的夸大學生的優(yōu)點長處,以贊賞的語言表情及動作來欣賞贊美學生,以喚起學生在人格上的自尊心得到保護,喚起他們學習的動力以促進學生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識教育,賞識教育的作用以及如何進行賞識教育等提出個人的見解。
賞識教育,尊重,需求,教育方法。
賞識,讓學生在生活中喚醒。賞識,讓學生在學習中滿足內心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來就能到生活中去,就地取材,因時而教,激發(fā)學生學習的情趣,潛移學習的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說尖酸刻薄的話語等,從而加強學生的心理健康水平。
賞識教育的核心內容就是賞識,就是學會發(fā)現(xiàn)他人的閃光點,學會用賞識的眼光看待身邊的人和事物。賞識教育是根據(jù)兒童的社會性需要,在承認差異,尊重差異的基礎上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內心世界的滿足和愉悅是所有孩子無形生命的需求,是一種高級需求,就孩子的無形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識而到人世間的。
可是,我們有的家長忽視孩子的無形生命,不知道孩子心靈深處最強烈的需求是什么。他們認為,只要在物質上、生活上對孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對孩子來說,就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點燃。賞識教育的奧秘就是讓孩子覺醒,推掉壓在無形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢不可擋。所有的學習障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學生自賞。
為了充分發(fā)揮學生自我積極評價的激勵作用,可以召開“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會,開展特長展示,如“星光閃閃”等系列個性展示活動,讓學生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹立自信,達到自我教育的目的。
2.學生互賞。
心理學家說過:人類本質中最殷切的需求是渴望被賞識。人性如果得不到這種需求就會像得不到太陽的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個同學”等系列主題班會活動。讓同學們自由發(fā)言,尋找身邊同學的閃光點,涉及范圍包括學習、紀律、衛(wèi)生、體育、勞動、做人等諸方面。
3.家長欣賞。
家長是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會化過程中具有特殊的價值。一個家庭只有一個孩子,自信心的培養(yǎng)與家長的態(tài)度有著至關重要的聯(lián)系,只有學校和家庭形成教育合力才能達到最佳教育效果。因此教師有責任對家長進行教育方法的培訓,使家長不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識教育理論的初級教育者。為此我多次召開家長會請家長觀看周弘老師的賞識教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗,使人人學會尋找孩子身上的閃光點,學會與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強。讓家長每學期兩次配合學校對學生進行家庭情況考核,請家長給孩子分配固定的家務勞動,在勞動中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,從而欣賞孩子、鼓勵孩子,同時也使孩子在勞動中體驗生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅定明天會更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學家這樣比喻:孩子需要鼓勵,如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵則更為孩子所期待。因此教師的賞識更應該是一種深層次的賞識,即用心溫暖學生,用情去激勵學生,用愛去鞭策學生,用自己對教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對工作認真負責、精益求精的態(tài)度去感染學生。適時賞識每個學生的點滴之長,時時注意對每個學生賦予積極的期望。為此我堅持從學生的學習、日常生活和各種活動等方面觀察了解學生,把握他們的思想脈絡,掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對不同事物各種現(xiàn)象的評價,注意他們的自我表現(xiàn),及時歸納他們的成長點和激活點,為激勵他們成長尋找客觀依據(jù)。每天早讀時,及時總結表揚好的方面及個人,并提出希望,讓學生感悟到教師發(fā)自內心的關心、愛護、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識是朋友;鼓勵、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵的語言,讓學生充滿自信,用贊美的語言讓他心存感恩;用嘉許的語言,讓他們愛人愛自己、讓學生在教師的認同中掌握目標,公平中維護正義,友善中關懷世界,祥和中平和待人。為了學生的將來,為了將來的學生,讓我們從“心”開始,用“心”對待,從而使學生健康快樂的成長!
[2]王安蘭.適當?shù)牧有源碳な恰爸L劑”.山東教育,20xx—33.
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心理健康論文摘要篇十四
摘要：本文在體育舞蹈的概述基礎之上，從調節(jié)情緒功能、促進審美功能、健全人格功能三方面分析大學體育舞蹈的心理健康功能，重點探討大學開展體育舞蹈的實施策略，主要包括高效整合體育舞蹈課程內容、創(chuàng)建大學生體育舞蹈社團、注重激發(fā)學生參與興趣三方面，旨在通過本研究為相關人員做出一定的借鑒參考，促進大學生的全面發(fā)展，為我國社會主義現(xiàn)代化建設提供源源不斷的復合型人才。
關鍵詞：大學;體育舞蹈;心理健康功能;實施策略。
體育舞蹈作為高校教育課程改革的重要內容，在高校改革中占據(jù)重要地位，并且受到廣大教育者的普遍關注。同時，體育舞蹈憑借運動性與藝術性并存的鮮明特征，符合當前大學生身心發(fā)展的客觀需求，深受大學生的青睞與喜歡。大學體育舞蹈對學生的身體素質提升、情緒心理的健康發(fā)展均具有極為重要的現(xiàn)實意義，有利于培養(yǎng)大學生的健全人格。由此可見，開展大學體育舞蹈則顯得極為重要。對此，本文以大學體育舞蹈為主要研究內容，對其心理健康功能及實施策略做出簡要分析與著重探討。
1體育舞蹈的概述。
體育舞蹈是體育活動的具體表現(xiàn)形式，在基本體育項目的基礎上適當性的融入舞蹈藝術動作。從整體上來說，體育舞蹈具體可以劃分為兩大類，分別是摩登舞群(探戈、維也納華爾茲、快步、狐步)、拉丁舞群(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛)[1]。體育舞蹈在肢體表現(xiàn)的基礎上，通過音樂旋律的引導，展示難度不同的肢體動作或者造型，由此展示出體育舞蹈的內在情感藝術特性。體育舞蹈具有多重特征，即標準型、欣賞性、競技性。首先，體育舞蹈的標準性主要表現(xiàn)在體育舞蹈的舞步標準規(guī)范方面，現(xiàn)階段，我國體育舞蹈組織根據(jù)其動作難度的不同將其具體劃分為三個層次，分別是銅牌、銀牌、金牌；其次，體育舞蹈具有欣賞性特征，表演者需要穿著一定的服裝，在音樂伴奏下，將風度、體態(tài)等外在要素很好的展現(xiàn)出來，以此來進一步提升體育舞蹈的藝術表現(xiàn)力；最后，體育舞蹈具有競技性特征，舞者需要嚴格按照體育舞蹈的規(guī)范要求進行，與此同時還需要彰顯舞蹈的美觀度[2]。
2.1調節(jié)情緒功能。大學體育舞蹈具有調節(jié)情緒的心理健康功能，有利于引導大學生產(chǎn)生積極良好、正面樂觀的情緒，為大學生的健康成長奠定良好基礎。人在面對客觀事物時所產(chǎn)生的第一反應則是情緒，體育舞蹈活動是客觀載體的具體表現(xiàn)形式，其出現(xiàn)的根本原因則是人們客觀心理的需要。換言之，體育舞蹈活動開展與人的情緒需要存在必然聯(lián)系。因此，學生在體育舞蹈活動參與過程中會產(chǎn)生一種心理滿足感，從而出現(xiàn)高興、愉悅、成功等積極情緒，豐富學生的心理活動，帶給學生個體成功愉悅的滿足感，促使學生保持積極向上的精神狀態(tài)，從而提高學生的課程學習效率。2.2促進審美功能。大學體育舞蹈具有促進審美的心理健康功能，有利于提高大學生的審美能力和審美素養(yǎng)，極大程度上提升了大學生的藝術修養(yǎng)。體育舞蹈集合多種元素于一身，如體育、舞蹈、藝術、音樂等，與其他體育項目相比較來說，體育舞蹈更加傾向于藝術方面，其中所蘊含的藝術氣息可以促使學生產(chǎn)生審美情緒，從而提高學生的審美能力[3]。例如，華爾茲具有流暢灑脫的特點，探戈給人抑揚頓挫之感，快步給人輕快激揚之感等等，通過這些肢體動作的表現(xiàn)在帶給欣賞者視覺沖擊的同時，還可以進一步提高其對體育舞蹈的欣賞水平，有利于學生形成正確的審美觀念。2.3健全人格功能。大學體育舞蹈具有健全學生人格的心理健康功能，有利于引導大學生在體育舞蹈項目的進行過程中磨練自身品質，形成堅韌不拔的精神。若想在體育舞蹈比賽中取得優(yōu)異成績，在擁有扎實穩(wěn)固的基礎技能的同時，還需要具備持之以恒的精神品質，以便可以在高強度、長時間的體育舞蹈運動中完成一系列的動作。同時，對于處于大學期間的學生來說，其要面對學業(yè)、工作、情感等多方面的壓力，通過體育舞蹈的學習可以有效釋放大學生的負面情緒，對其心理壓力的緩解具有極為重要的現(xiàn)實意義。
3大學開展體育舞蹈的實施策略。
3.1高效整合體育舞蹈課程內容。高校要以體育課程、藝術課程為載體，高效科學的整合體育舞蹈課程教學內容，精準定位體育舞蹈課程，明確體育舞蹈課程的教學目標，為大學體育舞蹈活動的順利開展奠定基礎。對此，高校要營造良好的體育舞蹈課程學習氛圍，將體育舞蹈納入大學課程教學體系中，為其制定相應的教學大綱，促使體育舞蹈課程教學朝著規(guī)范性、目標化的.方向發(fā)展。同時，高校要尊重大學生在體育舞蹈課程開展中的主體地位，根據(jù)學生的個性不同開設華爾茲、恰恰、斗牛、快步等具體體育舞蹈課程，學生則根據(jù)自己的興趣喜好進行自主選擇，滿足其自身全面發(fā)展的客觀需要。3.2創(chuàng)建大學生體育舞蹈社團。高校要為學生創(chuàng)設展示自我能力的平臺，創(chuàng)建以大學生為主體的體育舞蹈社團，引導學生自覺主動、有目的的進行體育舞蹈活動，從而切實有效的促進大學生的全面發(fā)展。對此，高校要從思想認知中明確，如果僅僅通過體育舞蹈課程教學的方式來進行體育舞蹈教育，難以保證體育舞蹈取得其預期實效，這就需要在體育舞蹈課程教學的基礎上，發(fā)揮大學生社團的優(yōu)勢，及時彌補體育舞蹈課程教學中存在的不足，并將此看作是大學體育舞蹈教育的延伸與拓展，使得學生的體育舞蹈能力得以發(fā)展。3.3注重激發(fā)學生體育舞蹈參與興趣?，F(xiàn)階段，在當前大學體育舞蹈課程教學過程中時常會存在男女生比例失衡的現(xiàn)象，即女多男少，以及學生在體育舞蹈舞伴的選擇中也會出現(xiàn)經(jīng)常性更換舞伴的情況，難以從根本上提高體育舞蹈教育的水平和質量。首先，高校要積極轉變學生的思想觀念，引導學生明確體育舞蹈對其自身發(fā)展的重要作用，通過多種方式激發(fā)學生體育舞蹈的參與興趣，使得學生的團隊協(xié)作能力、個人素養(yǎng)在體育舞蹈練習中得以發(fā)展。其次，在學校的公告欄、宣傳欄加強對體育舞蹈的有效宣傳，定期組織大學生參與體育舞蹈活動，確保大學生的體育舞蹈舞伴處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。最后，要加強對大學生體育舞蹈基本技能的教育訓練，鞏固大學體育舞蹈課程教學成果，提高體育舞蹈教育訓練實效性。此外，高校要逐步完善體育舞蹈訓練反饋機制，在元旦、校慶、藝術節(jié)等節(jié)日中開展表演比賽，為學生提供展示自我體育舞蹈能力的機會，使得學生的表演欲望得到滿足，并將此看作是激發(fā)學生參與體育舞蹈的重要驅動力。
4結語。
綜上所述，大學舞蹈體育對學生的身心健康發(fā)展、綜合能力的全面提升具有積極的推動與促進作用，高校要在充分發(fā)揮舞蹈體育的調節(jié)情緒功能、促進審美功能、健全人格功能的基礎上，以當前大學體育類課程、藝術類課程為依托，高校整合體育舞蹈課程教學內容，注重對學生體育舞蹈參與興趣的激發(fā)，創(chuàng)建以大學生為主體的體育舞蹈社團，為學生體育舞蹈實踐能力的強化提供平臺。同時，大學要借助節(jié)日活動不定期展示學生體育舞蹈訓練成果，完成高校課程改革的目標。
參考文獻。
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心理健康論文摘要篇十五
隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展，人們對幼兒教師的素質、能力水平提出了更高的要求。中國的家長自古以來對子女成才的期望就高，社會上“不要讓孩子輸在起跑線上”等口號不絕于耳，家長與社會的高期望直接轉嫁到了幼兒園教師身上。家長不僅要求孩子在幼兒園吃好、睡好、玩好、絕對安全，還要求幼兒園成為人才的搖籃，要求幼兒教師成為孩子成才的第一保證人。隨著幼兒教育改革的深入，幼兒園課程的內容曰益豐富、復雜，教學方法、手段、模式的快速變化令許多教師無所適從，力不從心。在與幼兒教師們的交談中，我們經(jīng)常聽到：“每天太累了，回到家只想安靜地休息一會，話都不想多說一句?！薄澳涿畹鼗氐郊揖拖氚l(fā)脾氣?！边@些話反映出許多教師真實的心理狀態(tài)。據(jù)調查：有26．1％的教師需要接受心理指導，48．1％的幼兒教師需要接受心理咨詢。工作中的困惑、競爭中的壓力，同事間的矛盾等等，給幼兒教師心理造成了很大影響。關注幼兒教師心理健康問題，不僅豐富了健康心理學、心理衛(wèi)生學等相關學科，而且對維護教師自身的心理健康，科學的教育幼兒都有重大的現(xiàn)實意義。
一、幼兒教師心理素質的研究。
幼兒教師心理素質主要包括職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征三部分。職業(yè)心理特征作為幼兒教師心理素質中對于教師職業(yè)的心理認知成分，是作為一名幼兒教師所應具備的基本心理素質，根據(jù)幼兒教師職業(yè)的特殊性，它可以分為靈敏性、創(chuàng)造力、非權勢性、期望感、移情性、激勵性、教學效能感七個方面；人格心理特征是從教師人格特征中提取出來的、體現(xiàn)幼兒教師職業(yè)特點的一些心理特征，該特征對幼兒習慣的養(yǎng)成及人格的形成具有潛移默化的影響，包括有恒心、自信、成就動機、責任感、客觀公正性、自尊感六方面；適應性心理特征包括幼兒教師的人際適應和職業(yè)適應，是幼兒教師在工作和生活中獲得更多的職業(yè)幸福感和成就感，順利開展自己工作的保證，具體包括樂群性、心胸豁達、監(jiān)控性、輕松興奮、挫折耐受性五個因子。職業(yè)心理特征、人格心理特征和適應性心理特征圍繞幼兒教師職業(yè)本身構成了幼兒教師心理素質的基本結構。
西南師范大學張大均提出：幼兒教師心理素質包括教師的情感特征、意志品質、職業(yè)興趣、智力與教育能力、人格特征及教育信念。上海師大李伯黍、燕國材認為：教師心理素質的結構應包括教育機智、教育能力(組織教學的能力、言語表達的能力、了解學生的能力、獨立創(chuàng)造的能力、實際操作的能力、適應新情景的能力)、人格特點(正確的動機、濃厚的興趣、熱烈的情感、堅強的意志、良好的性格)等。
在心理學上，人們普遍把心理素質分成認知、個性和適應性三個方面，幼兒教師心理素質中的認知能力應該滲透到教師的職業(yè)心理特征中，更多體現(xiàn)在教師對職業(yè)本身、對自身角色以及對幼兒教師與幼兒發(fā)展關系的認識上。這種認識應區(qū)別于傳統(tǒng)意義上的觀察力、想象力、智力等認知能力。個性方面則突出教師從業(yè)過程中對幼兒發(fā)展、對教師職業(yè)成長成熟有重要影響的人格心理特征。適應性方面重點強調幼兒教師角色的轉變和各種環(huán)境適應。
從現(xiàn)有的研究來看，幼兒教師的心理健康問題可以分為情緒問題和行為問題兩類。其中，情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁。行為問題主要有強迫、偏執(zhí)。
情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮。焦慮是一種比較常見的情緒障礙，是指對即將面臨或預期可能出現(xiàn)的問題或痛楚所產(chǎn)生的悲傷、憂慮及不安等交織而成的復雜情緒狀態(tài)。教師的焦慮主要表現(xiàn)在對工作是否得到認可的擔憂及對孩子安全、健康等異常關注，在工作中出現(xiàn)緊張、逃避、不耐煩、不愉快、恐懼、注意力不集中、健忘等癥狀。適度的焦慮對于提高工作效率、保證工作質量是必要的'，但過度焦慮將直接導致教師工作質量下降，甚至產(chǎn)生心身疾病。抑郁也是常見的心理問題，是一種由情緒低落、冷漠、悲觀等構成的復合性負情緒。主要特征是喪失，如喪失信心、喪失興趣等。
行為問題的主要表現(xiàn)為強迫--心里總籠罩著一種不安全感，常處于莫名其妙的緊張和焦慮狀態(tài)。教師常見的強迫表現(xiàn)是，要求孩子必須按照自己的方式來學習，否則覺得很別扭，以至嚴重影響自己的學習、工作和生活，對自己或身邊的人要求盡善盡美，明知做不到還是希望自己努力去實現(xiàn)等等。有的還表現(xiàn)為偏執(zhí)。有偏執(zhí)心理問題的人往往容易廣泛猜疑，過分警惕與防衛(wèi)，常將別人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視。教師存在的偏執(zhí)主要表現(xiàn)在對同事是態(tài)度上，總覺得同事的工作、言行對自己是一種潛在的威脅。
1．工作壓力。面對新時期的社會變革及教育的改革，社會對教師職業(yè)的高期望，家長、學生對教師的高要求，崗位競爭以及多種角色的擔當?shù)鹊?，給教師造成了較大的職業(yè)壓力，從而使他們心理焦慮、情緒不穩(wěn)、缺乏安全感等，加上教師待遇菲薄、工作繁重，致使教師很難在教育工作中實現(xiàn)“撫育英才”的理想和抱負，而不易獲得滿足感與成就感。也有許多教師的教學方法與教學能力的欠缺使得教師壓力更為嚴重。教師的工作是相當繁重的，不僅工作量多，學科復雜，而且工作時間長，很多教師的工作時間遠遠超過8小時，并且經(jīng)常需要早出晚歸，工作超負荷，這使的他們的精神負擔加重，由此教師的身心健康，容易發(fā)生身心障礙或身心疾病。
2．自身成長。作為教師，一要學習專業(yè)知識，精通本專業(yè)的基本知識，這是搞好教學工作的基礎和前提；二要學習教育理論，掌握教育規(guī)律和技巧，這是教育活動成敗的關鍵；三要學習相關知識，具有廣博的相關學科知識和廣泛的興趣愛好，這是增強教學效果、適應科學發(fā)展的需要。這些來自專業(yè)發(fā)展方面的問題常常困擾教師，越是責任心強的教師，心理沖突越突出，時間越長，心理越不平衡，壓力越大。教師是教人的專業(yè)工作者，常與人接觸，需投入大量的心力和情感，但其成就如無法獲得立即的反饋，易導致教師對職業(yè)的不滿意。缺乏職業(yè)滿意感最易產(chǎn)生職業(yè)厭倦，教師對工作厭倦與教師離職、曠職及退縮行為有關，對學生品質亦有消極影響。
3．環(huán)境因素。幼兒教師在與學生、同事、家長、領導交往中，關系是否融洽，能否相互支持和配合。因為不能很好在處理各種關系，而產(chǎn)生矛盾沖突，使自己激動、不安、煩惱和痛苦，如果這種矛盾不能得到很好地解決，不僅影響工作，而且極大地損害了幼兒教師的身心健康。創(chuàng)造良好的人際關系才是教師擁有良好心態(tài)的關鍵。
解決幼兒教師心理問題的對策是多方面的，最主要的是幼兒教師要有心理健康的意識，同時要有意識的進行呵護，努力培養(yǎng)。教師心理健康的具體策略有以下幾方面：
1.注重幼兒教師在校期間心理素質的養(yǎng)成。隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展，教師的素質在不斷提高。大批師范生陸續(xù)走上了工作崗位。要使他們盡快適應幼教工作，并成為幼兒園教師隊伍的主力軍，就應該抓好在校期間的心理教育與養(yǎng)成，重點培養(yǎng)學生良好的認知、情感、意志、性格等方面的品質。在教育學、心理學等學科知識的教學和其他學科有關心理教育知識的教學中，注重提高師范生的自我教育水平，引導師范生主動參與到活動情境中感知、體驗，解決他們的一些心理問題，影響他們的行為改進，而且，要通過豐富多彩的課外活動和定期深入實際的教學實踐，促使師范生個性的健康發(fā)展，使他們能自覺地去學習、思考和創(chuàng)造，逐漸了解幼兒園的工作、生活環(huán)境以及人際關系。同時，要通過開展學習、生活、交往、情緒等方面的專題心理輔導和個別心理咨詢，使他們的情緒得到調節(jié)，建構良好的心理結構，從而增強適應學習和生活的能力。
2.注重健全人格和品質的養(yǎng)成。古人訓：“人貴有自知之明”、“天生我材必有用”，相信具有某些優(yōu)勢的自己只要努力，完全能和別人一樣獲得成功。同時也要悅納自己，即能看到自己的優(yōu)點，也要認識自己的不足，只有以積極、樂觀心態(tài)面對一切，待人、處事、接物都要懂得隨緣，才會自在；強求攀緣，那將痛苦無邊。教師在多元多變的環(huán)境中，要先培養(yǎng)自己正確的認知，只有對自己的角色先予以接受與肯定，才可以化消極的態(tài)度與作為，不畏外來的沖擊與挑戰(zhàn)，子工作崗位上，愉快而有效地執(zhí)行教育的任務。
3.注意良好的人際關系的養(yǎng)成。幼兒園是女人的世界，作為女人，幼兒教師大多都愛面子，不服輸。有無意間的一句話、一個眼神，園中的一次小小的評比都會使人際間的關系變得緊張、微妙，甚至在有的幼兒園中還存在教師和園長之間的“敵對”關系。所以，要努力建立融洽的人際關系。在工作中，只有對同事善良友好、以誠相待，別人才會對你敞開心扉，形成一種和諧融洽的人際關系，努力培養(yǎng)正確的人際交往認知；掌握基本的人際交往技能；廣泛地與人交往，真誠對待交往對象；掌握與學生交往的分寸；把握交往中的教育目標；研究交往與溝通的藝術。同時，還要具備愛心和同情心，寬容、豁達，樂于接納幼兒，不僅接受孩子們的長處和優(yōu)點，還要能容忍、接受他們的不足和缺陷。良好的課堂氛圍，融洽的師生關系，是教師最佳心理狀態(tài)形成的基礎。師生關系不融洽，教師走進教室就會有一種無形的心理壓力，也就勢必影響教師的授課情緒和心理狀態(tài)。《華記》云：“親其師，樂其友，而信其道?！庇變褐挥行湃卫蠋?，愿意與老師交朋友，才容易相信老師所傳之“道”。教師所面對的群體除了幼兒之外還有領導、同事和幼兒家長等，如何協(xié)調好與這三者的關系，也是保持良好工作氛圍的關鍵。在工作中教師之間難免會有磨擦和分歧，要有種寬容之心，善于和領導、同事進行溝通、協(xié)調，積極化解矛盾，消除誤會。
5.注重創(chuàng)設解決幼兒教師心理健康問題的模式。心理健康問題在不同時期的不同階段，人人都會存在，幼兒教師也不例外。幼兒教師在得知自己存在一些心理健康問題時，大可不必驚慌失措，也是應當尋求解決這一問題的途徑和方法。這就需要幼兒園多為幼兒教師們多創(chuàng)設一些解決幼兒教師心理健康問題的模式，解開教師心中的困惑，緩解各種壓力引起的心理健康問題?？梢酝ㄟ^舉辦心理健康講座，邀請心理專家為幼兒教師作心理健康講座，向教師宣傳有關心理健康的一些常識，指導教師掌握心理健康的理論知識。
也可以開設心理健康，當教師感到心理有困惑，遇到什么解不開的心結時，可以通過熱線向心理專家咨詢，使教師正確認識自我、接受自我，揚長避短地發(fā)展自我、完善自我，提高心理成熟度，引導教師排除心中的憂郁。還可以定期對幼兒教師進行心理健康檢查。定期邀請專家或引用量表對教師進行心理健康檢測，讓教師了解、選擇、調整自己的心理狀態(tài)。
總之，要解決幼兒教師的心理健康問題，不僅要靠師范學校、幼兒園的支持，也需要包括學生家長在內的全社會來關注和研究，特別是幼兒教師自身要養(yǎng)成良好的道德品質，磨練堅強的意志、養(yǎng)成樂觀向人的人生觀，善于自我調節(jié)心理狀態(tài)，努力成為一個合格的幼兒工作者。
參考文獻：
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心理健康論文摘要篇十六
摘要:心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,在歷史教學中滲透心理健康教育,能突破傳統(tǒng)教學,鍛煉學生的心理,為其今后的學習、生活打下扎實的基礎。
關鍵詞:心理健康教育歷史學科心理問題滲透。
當今社會日新月異,當代中學生賴以生存的社會、學校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生翻天覆地的變化。升學的壓力,父母對獨生子女的溺愛,離異家庭增多帶來的單親家庭子女教育問題,使中學生心理問題比以往更為突出。
一、當代中學生存在的心理問題。
心理問題是當今人們面臨的重大課題,有人預言心理疾病將是21世紀之患。有調查表明,當前中小學生中存在心理問題和心理障礙的比例相當高。中國科學院心理所王極盛教授歷時多年,對北京500多個班、兩萬多名學生進行測試所得出的結果表明:當今中學生三個人中就有一人存在各式各樣的心理問題。如:由于現(xiàn)在獨身子女居多,父母整天以孩子為中心,過分關愛或溺愛孩子,往往致使中學生們形成以自我為中心的價值觀。這種價值觀延伸到性格上,表現(xiàn)為自私、自大或自卑。當學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰、經(jīng)不起挫折的考驗等。
學校教育是孩子成長過程中的重要一環(huán),各門學科都應當擔負起中學生心理健康教育的重任,當然歷史學科也不例外。作為新時期的歷史教師,也應不斷提高自身各方面的素質,利用歷史教材和歷史課堂教學實踐中豐富的資源,使心理健康教育在歷史學科中能充分施展其功能。
二、心理健康教育在歷史學科中的滲透。
一部悠久的人類歷史蘊含著豐富的心理健康教育素材,在歷史教學中我注意充分挖掘其有利因素,努力把握歷史學科教學的要求與學生心理需求的結合點,并根據(jù)學生的心理特點和發(fā)展規(guī)律,精心設計教學過程,有計劃、有步驟、分層次地實施心理健康教育。
(一)開展“你說、我說、大家說”活動。
1.開展“開心一刻”活動。讓學生準備一個歷史故事、笑話、謎語,然后與大家一起分享。
2.開展“答記者問”活動。預先選定一位學生,由他面向全體同學,回答其他學生的提問,就猶如一場別開生面的“記者招待會”般你問我答。
3.開展心理知識小講座。例如:積極暗示的應用,自我激勵的六個步驟,積極心態(tài)與消極心態(tài)的區(qū)別等,可通過小講座、小訓練,培養(yǎng)學生心理教育的參與意識,提高其自我心理調節(jié)的能力。
(二)寓心理教育于歷史教學之中。
歷史教材中的許多內容都可以對學生進行心理健康教育。通過創(chuàng)設歷史情境、史論結合、古為今用等策略,充分利用歷史知識與心理健康教育的最佳結合點,培養(yǎng)學生良好的心理、健全的人格、獨立的個性。
1.幫助學生樹立良好的自信心,增強民族自尊心、自豪感。
心理健康的標準之一是情緒健康,而情緒健康的特點之一是自信、樂觀、有主見。在中國古代史的學習中,創(chuàng)設有效的教學情境,能讓學生“親臨其境”,“融入”其中,體會古代繁榮的經(jīng)濟和燦爛的民族文化,增強民族自尊心、自信心和自豪感。例如在學習“元代的社會經(jīng)濟和中外交往”時,我是這樣設計的:(1)老師導入:讓我們穿越時空來到元代,假如你是一位元代的公民,你會怎樣生活?(2)學生自主探究學習(提示:假如你是皇帝、地方官、農(nóng)民、商人、旅行家……你會怎樣做?)(3)學生交流:“皇帝”說:“我們是游牧民族,放牧的收入有限,應重視發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄暗胤焦佟闭f:“我會注意發(fā)展人口,增加戶數(shù),鼓勵百姓多開墾田地,興修水利,發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄稗r(nóng)民”說:“我會多種植糧食、棉花?！薄吧倘恕闭f:“我會到大都經(jīng)商,從事漕運和海運。”“旅行家”說:“我會到大都、泉州游玩,到歐、亞、非各洲旅行,去認識意大利旅行家馬可·波羅,并與他結為好友?！钡鹊?這樣一節(jié)課讓學生“經(jīng)歷”歷史,通過這節(jié)課的學習,學生心中一股對祖國的熱愛,強烈的民族自尊心、自信心和自豪感也油然而生。
2.培養(yǎng)學生良好的'意志品質,形成健全的人格,確立積極進取的人生態(tài)度。
學生意志品質的培養(yǎng)對他們健全人格的形成發(fā)展具有十分重要的意義。良好的意志品質包括正確的自覺性、果斷性、堅持性和自制力。在培養(yǎng)學生良好的意志品質時,我主要進行了以下教育:。
(1)促進學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。歷史是人創(chuàng)造的。在歷史課中歷史人物的教育,最能深化學生的情感,以古今中外歷史名人為典范,如鄧世昌以不屈之精神抗擊日本;孫中山以不懈之毅力引領中國民主革命……讓學生找出自己內心最崇敬、愿意立志仿效的對象,點燃學生立志的熱誠,建立堅定的信心。
(2)培養(yǎng)學生頑強的意志,樹立學生接受挑戰(zhàn)的意識。當代中學生在學習中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時,他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰。曾經(jīng)有一位學生看到歷史內容很多于是很煩,沒有堅持多久就放棄了,但他對古代的戰(zhàn)爭很感興趣。于是,我讓他去了解關于官渡、赤壁、淝水等以少勝多的戰(zhàn)役的史實,并教育他實力弱的一方之所以取得成功,最重要的先決條件是他們沒有在強大的敵人面前放棄希望,沒有悲觀退縮,這使該生真正從具體的事例中汲取自己所缺少的東西。
3.培養(yǎng)學生承受挫折、適應生存環(huán)境的能力。
在平時的歷史教學過程中對學生進行挫折教育,可以通過多種方式進行滲透,使學生在學習歷史知識的同時,接受承受挫折能力教育,以積極健康的心理狀態(tài)去面對各種挫折,從而消除失落心理,增強適應學習、生活環(huán)境的能力。
(1)充分利用歷史名人史事,教會學生正確面對挫折,百折不撓,英勇奮斗。例如:孔子為宣傳自己的思想,周游列國,處處碰壁,明知不可為而為之的精神;張騫出使西域,一百多人出發(fā),十幾年后,僅兩人而歸,仍然堅持的精神,等等。通過這些歷史上名人史事的學習,學生能從中受到感觸,進而增強對學習、生活挫折的抵抗能力。
(2)充分利用名言警句,激勵學生應對挫折。如:牛頓“如果你問一個善于溜冰的人如何學得成功時,他會告訴你:跌倒了,爬起來,便會成功”;魯迅“偉大的胸懷,應該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸”等,以及文學、歷史都可用的“自古英雄多磨難,從來紈绔少偉男”,“不是一番寒徹骨,哪有梅花撲鼻香”等。
通過歷史知識學習過程中耐挫折教育的滲透,學生在情感上受到熏陶和感染,進而能勇敢地面對挫折、戰(zhàn)勝挫折。
在歷史學科中充分滲透心理健康教育是時代發(fā)展的必然要求。歷史學科作為一門古老的學科,必須與時俱進,擔負起應有的歷史使命。歷史教師則要能動地開發(fā)學科與自身的潛能,推動歷史學科不斷向前發(fā)展。
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心理健康論文摘要篇十七
3、高校院系二級心理輔導站的建設與發(fā)展。
4、鐵路機車乘務員心理健康狀況及其影響因素分析。
5、基于醫(yī)患關系淺談對當前醫(yī)學生心理健康的工作研究。
6、自媒體時代大學生積極心理健康教育方式探析。
8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問題探討。
9、高校心理健康教育在輔導員工作中應用的創(chuàng)新模式研究。
10、地方高校大學生積極人格的培養(yǎng)策略研究。
11、探究輔導員在大學生心理健康教育工作中的重要性。
13、在高校心理健康教育課程中應用人本主義理論和方法研究。
14、中學心理健康教育的問題與應對策略。
15、大學生心理資本的特點及提升策略探究。
16、關于大學生心理健康與自我和諧的關系分析。
17、高校貧困生積極心理健康教育的傳統(tǒng)文化融入。
18、高職新生學校歸屬感與心理健康探析。
19、高校學生心理健康檔案的建立與管理。
20、護理本科生專業(yè)認同與心理健康程度的相關性研究。
21、高校音樂表演與大學生心理健康發(fā)展的關系研究。
22、思想政治教育應注重學生心理健康教育。
23、積極心理學視角下高校心理健康課程改革的研究。
24、高校計算機心理健康教育體系的構建。
25、系統(tǒng)論在高校心理健康檔案工作中的運用。
26、新媒體時代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析。
27、有效開展健康教育的內容和途徑。
28、軍校新生人際關系與心理健康相關性分析。
29、長治市中學生抑郁情緒與學校教育相關因素分析。
30、大學生應對方式、疏離感與心理健康三者機制。
31、高職生消極學業(yè)情緒形成原因及教育對策的探析。
32、高校朋輩心理輔導時代轉向的理論條件探析。
33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較。
34、醫(yī)學院校三本學生心理資本與自尊、心理健康的相關研究--以包頭醫(yī)學院為例。
35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究。
36、學校心理健康教育模式的反思與積極心理學取向。
37、微電影在中職心理健康教育中的實踐與意義。
38、高職院校大學生思想政治教育與心理健康教育的融合。
39、校園網(wǎng)絡文化與大學生心理健康教育。
40、積極心理學對大學生心理健康自我教育能力培養(yǎng)的啟示。
41、當代大學生網(wǎng)癮對心理健康的影響及其引導策略。
42、大學生體驗式心理健康教育模式的構建與實施。
43、職業(yè)中專學生社團中的心理健康問題分析。
44、基于積極心理學的心理健康教育創(chuàng)新研究。
45、職業(yè)院校學生心理與學習能力特點分析及對策。
46、高校心理健康課程對大學生心理素質影響的實證研究。
47、職業(yè)院校學生心理現(xiàn)狀剖析與引導教育方式研究。
48、淺析中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對大學生心理健康教育的積極作用。
49、分析少數(shù)民族大學生對心理咨詢的錯解。
50、淺談新形勢下對農(nóng)村留守兒童的教育。
51、護理本科生邊緣型人格障礙與自殺意念的相關性分析。
52、醫(yī)學生實習階段心理素質培養(yǎng)的探討。
53、音樂教育對大學生心理健康影響的研究。
54、基于結構方程模型的中醫(yī)藥院校醫(yī)學生心理健康研究。
55、留守經(jīng)歷大學新生自我效能感社會支持及心理健康的相關性。
56、高校心理咨詢輔導工作運行機制的多學科對策辨析。
57、中小學生師源性心理傷害及其應對策略探析。
58、成都某高校大學生心理危機干預案例分析。
59、大學生心理亞健康狀況對比研究與應對策略。
60、心理彈性視域下的大學生心理健康教育。
61、中華茶道思維對高校心理健康教育的影響。
63、中美高校心理健康教育比較研究。
64、積極心理學視角下構建心理健康教育新模式。
65、高校大學生心理危機防范體系構建。
66、抗逆力理論視閾下高校貧困生心理健康教育研究。
67、基于積極心理學的團體輔導對提升高職生心理健康水平的干預研究。
70、高校思想政治教育與心理健康教育的有效契合探討。
71、淺論高校心理健康教育的五結合原則。
72、家庭因素、母親角色與大學生心理健康。
74、借助心理健康教育提高大學生思政效果的研究。
75、科學強化農(nóng)村留守兒童教育的對策研究。
76、新媒體環(huán)境下優(yōu)化大學生心理健康教育路徑探析。
77、中國中醫(yī)科學院研究生新生心理健康狀況調查及影響因素分析。
78、心理健康教育系統(tǒng)和道德教育系統(tǒng)的協(xié)同建構策略和方法。
79、網(wǎng)絡媒體視閾下大學生心理健康的影響及策略。
80、心理疏導在大學生思想政治教育中的意義研究。
81、中職學生積極心理品質現(xiàn)狀調查與對策。
82、淺論大學生思想政治教育和心理健康教育的有機結合。
83、單親家庭子女心理健康現(xiàn)狀分析與教育對策。
84、口腔醫(yī)學專業(yè)學生就業(yè)前的心理狀況分析。
85、軍校學員消費心理及教育引導的基本原則淺析。
86、幸福教育視野下家庭經(jīng)濟困難學生的心理健康教育。
87、構建心理健康教育心理學的必要性與價值。
88、公共藝術教育與大學生心理健康關系探析。
89、農(nóng)村寄宿制小學學生心理健康問題分析。
90、某高校醫(yī)學生自卑情緒的影響因素調查。
91、團隊心理輔導對醫(yī)學院大學生心理韌性的干預。
92、積極心理學視角下新疆地區(qū)高中生習慣養(yǎng)成教育狀況分析。
94、新型城鎮(zhèn)化背景下農(nóng)村中小學心理健康教育發(fā)展路徑探究。
95、農(nóng)村留守兒童學校疏離感研究。
96、當前大學生人格障礙狀況分析及對策探討。
97、高校心理健康教育與大學生健全人格創(chuàng)新培養(yǎng)研究。
98、高職學生頂崗實習期心理危機與干預措施分析。
99、論大學生心理健康教育保障機制的建設。
101、石油類高校研究生心理健康問題及預防體系的構建。
102、離異家庭兒童青少年家庭教養(yǎng)方式與心理韌性相關性。
103、大學生手機使用和學業(yè)倦怠關系研究。
104、體驗式心理咨詢教學對大學生自我效能和自我接納影響的研究。
105、基于積極心理學視角的初中生心理健康教育理念與實施。
106、從存在主義談免費師范生積極健康人生的構建。
107、心理健康教育系統(tǒng)在大學生教育管理中的角色定位--以宿遷學院為例。
108、封閉寄宿制學校學生心理健康問題及對策。
109、大學生心理健康教育與思想政治教育協(xié)同構建分析。
110、淺論心理預警視角下高職新生心理約談模式的構建。
111、積極心理資本下的研究生心理健康教育探索。
112、大學生無聊傾向干預機制研究。
113、時間管理團體輔導對中等職業(yè)院校學生心理健康水平的影響。
114、校園欺凌與暴力是社會之殤。
115、西部某高校單親大學生的心理健康問題及對策研究。
116、大學生隱性自殺行為的概念辨析、識別工具及方法。
117、民族地區(qū)新建本科院校貧困大學生心理脫貧的途徑。
118、積極心理團體輔導促進高職院校新生心理健康水平的效果研究。
119、基于集成學習算法的高職生心理健康預測方法。
120、大學生心理危機防控與干預系統(tǒng)的構建。
121、文化的多元與少數(shù)民族大學生的心理適應。
122、音樂教育對引導重構大學生健康心理的作用。
123、自我效能感在視障學生心理健康教育中的應用。
124、大學生心理危機預防與干預體系淺析。
125、團體輔導對大學生心理韌性培養(yǎng)的研究。
126、淺談書院制模式下如何開展大學生的心理健康教育--以肇慶學院為例。
127、大學生網(wǎng)絡心理健康教育的現(xiàn)實困局與多重突圍。
128、聚類分析算法在大學生心理健康分析中的應用研究。
130、互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的高職生心理健康。
131、航海類大學生心理健康教育工作評價體系框架研究。
132、淺析積極心理學視角下的高職大學生心理健康教育。
133、高職院校心理健康教育的資本投入及其效益探討。
134、團體輔導對大學生生命意義感的干預研究。
135、濰坊市中學生心理健康狀況及其影響因素分析。
136、社會階層背景對大學生抑郁、焦慮的影響分析。
137、在職專升本教育護士的自我效能感與心理健康狀況現(xiàn)況及相關性研究。
138、高職院校女大學生心理危機特征及扶助策略研究。
139、論大學生心理適應性引導與校園暴力策略--以民族高校為例。
140、高職生職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康的研究。
141、大學生積極心理品質培養(yǎng)回顧與展望。
142、學校社會工作介入的模式與方法--以中學生心理健康教育為視角。
143、新媒體下高校朋輩心理互助體系的構建及功能。
心理健康論文摘要篇十八
【】護士是一個特殊的職業(yè)群體，承擔著繁重的工作及重大責任。但近年來，隨著醫(yī)患矛盾的激化，護士這個群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護士這個職業(yè)的特殊性，其心理健康更應得到重視，本文通過分析護士心理健康的影響因素，對護士心理健康的科學管理提出了一些建議。
【】心理健康；職業(yè)群體；心理壓力；護士。
隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展，整體護理模式的建立，當今護士要具備扎實的醫(yī)學理論基礎、精湛的操作技能，同時還要擁有良好的健康的心理素質。護士是為患者提供健康服務的特殊職業(yè)群體，除了面對工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對長時間心理壓力所帶來的困擾。本文就近幾年來國內的此項研究進展情況做了綜合闡述。
心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會，與社會保持同步。
研究者常用的評定工具如癥狀自評量表（scl—90）、焦慮自評量表（sas）、抑郁自評量表（sds）等20余種量表，通過對護士群體網(wǎng)絡以及現(xiàn)場調查，然后進行數(shù)據(jù)分析，從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護士人員目前的心理問題。
近些年來，醫(yī)護工作者的心理問題已經(jīng)引起了許多學者的關注。與醫(yī)生相比，護士與病人的接觸更多，更需要保持良好的心態(tài)。但調查發(fā)現(xiàn)護士群體的軀體化、強迫、焦慮、精神病項因子分均高于其他群體。護士作為高風險職業(yè)群體，由于疾病復雜和不可預見性以及醫(yī)療技術的局限性，使得工作風險加大，又因為我國護士的需求量大，但實際在崗護士遠遠不能滿足實際需求，工作量大等原因，使得護士工作壓力大，精神時刻處于高度緊張狀態(tài)，這種狀態(tài)假如不能及時做到正確處理將會影響正常的護理工作。
1。4特殊崗位護士心理健康的特點。
1。4。1急診科護士的心理健康特點。
急診科護士與內科護士相比較，通過評估表來看她的評分明顯高于內科護士，各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽性率也高于后者。
1。4。2手術室護士的心理健康特點。
隨著科學的迅速發(fā)展，各種高尖端手術開展和先進、復雜、精細儀器設備的使用等，手術室護士因工作的特殊性，她們工作節(jié)奏快、風險大、工作時間長等因素，尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境，易造成護士身心緊張，疲勞、焦慮、抑郁、強迫等心理狀態(tài)。這些會影響著她們的身心健康，制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
1。4。3精神科護士的心理健康特點。
國內對精神科護士的心理健康研究報道較多，結果有一定差異，多數(shù)表明精神科護士的心理健康水平低于其他綜合科室護理人員。主要表現(xiàn)癥狀為：焦慮、強迫、恐懼；有報道還對精神科男女護士的心理健康水平作出了比較，結論是男護士的心理健康評分低于國內常規(guī)，在總體程度上要優(yōu)于女護士，但男護士在人際關系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
1。4。4icu（重癥監(jiān)護室）護士的心理健康特點。
重癥監(jiān)護室是對急性重癥患者進行集中治療的特殊科室，患者病情危急、不穩(wěn)定，護士的護理工作任務繁重，因此icu護士必須承受很強的工作壓力，問卷調查結果顯示icu護士評分明顯高于普通內科護士，外科護士。
2。1工作性質的特殊性。
影響護士心理健康的一個重要因素是自身的工作量和時間分配狀況。首先，護士的工作性質特殊，護士實行三班倒的工作制每班8個小時，執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時還擔負著臨時的護理需要。各班在交接的時候要保持準確無誤。護士是醫(yī)院運轉的重要組成部分，擔負著協(xié)助醫(yī)生治療以及護理的工作，這些都導致護士工作的工作量大，作息時間不規(guī)律。其次，我國現(xiàn)有的護理人員嚴重不足，與發(fā)達國家相比，我國護理人員嚴重缺編。發(fā)達國家醫(yī)生與護士的比例是1：8。5，而中國2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1：1。07。另外，一些醫(yī)院隨意加床導致護理人員更加不足。護理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴重，有的護理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制，實際醫(yī)護比例可能更低。
2。2工作環(huán)境問題。
與醫(yī)生相比，護士的工作環(huán)境更加惡劣，他們每天都要工作在擁擠的空間，忍受令人難過的氣味，接觸大量的病毒，面臨許多風險。與此同時，還要面臨應對病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境，另外近些年來，現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)展迅速，不斷變化的高科技醫(yī)療設備和知識，要求護士必須時刻提高自己的學習層次，不斷學習新型的醫(yī)療知識。競爭激烈的職稱晉升制度，這些在無形中增加了護理工作者的工作壓力，從而影響護士的心理狀態(tài)。
2。3緊張的護患關系。
對護理工作者而言，與患者建立良好的關系就顯得相當重要。但現(xiàn)實是，近些年來醫(yī)患關系相當緊張，護患關系也是如此。護士的工作性質決定了其與患者的接觸相當多，在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護理工作稍有不慎，便會引起糾紛。護士與患者之間不能建立有效的信任，不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
2。4社會認同度問題。
長期以來的社會偏見，認為護士僅僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆，護士的工作被認為是服務性行業(yè)。在經(jīng)濟社會發(fā)展的同時，大家對護理水平有了更高的要求，但卻并不了解護士的工作內容。護士工作長期得不到理解和尊重，另外加之經(jīng)濟收入分配的不合理，統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護士心理的不平衡，影響護士的工作情緒和心理健康。
2。5自身心理知識缺乏。
目前，在護理專業(yè)的'課程設置尚沒有形成完善的心理課程培訓，護士沒有接受完善的心理培訓。護士本身也沒有關注到自身心理知識的積累，長期繁重的工作帶來過重的壓力加之沒有科學排遣不良情緒的方法，這些都直接影響了護士群體的心理健康。
3。1加強學校教育和崗前培訓。
護士群體自身缺乏心理知識，主要是由于在大學教育階段沒有設立相關的心理課程，在進入醫(yī)院后又有繁重的工作沒有時間接受心理健康知識。所以護理專業(yè)應該增加心里健康方面課程的學習，心理衛(wèi)生知識的內容需要eap管理團隊進行合理編排，以幫助護士群體提升自身的心理健康水平。培訓的方式不僅僅局限于集中上課的方式，通過情景學習、案例分析等方法進行學習，一方面提高了學習的積極性，另一方面更具有實用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊，在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識；定期邀請專家來進行知識講座等。
3。2關注和維持特殊科室護士的心理健康。
精神科護士是所有臨床科室中最特殊的一個群體，要時刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等，所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護士。男護士既要做好各項護理工作又要做好自護的工作，所以，作為管理應合理安排人員，及時做好心理輔導、減壓工作，這樣才能保證及時、有效、安全的完成各項工作。
護士心理健康可以通過組織培訓，讓護士學習心理健康知識，開展心理咨詢，采取科學的放松法，讓護士進行自我調適來減輕、消除心理壓力。
3。4增強醫(yī)院管理者整體意識。
作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動，如野外郊游、文藝表演等放松心情，緩解壓力，才能幫助護理工作人員保持良好的心態(tài)來完成全面的護理工作。
綜上所述，護士群體作為醫(yī)護工作者，因其工作和生活等種種原因，心理健康水平低下且長期受到忽視，目前我國已經(jīng)開始重視有關護士心理的研究，這些將對全面提高護理質量是起決定性作用。只有護士這一特殊群體全方位都處于一個良好的狀況，才能為我國的護理事業(yè)作出更大的貢獻。
心理健康論文摘要篇十九
內容摘要：隨著新課改的逐步推進，學生的多元化發(fā)展備受關注，其心智的健康發(fā)展成為家庭、學校、社會日益關注的焦點。傳統(tǒng)的心理健康療法已無法滿足學生內心表達的需求，為使學生能健康、快樂的成長，在小學心理健康教育中采用兒童心理繪畫療法顯得尤為重要。通過“繪”畫、“說”畫、“同”畫等途徑幫助學生建立開放樂觀、積極自信的心理環(huán)境。
關鍵詞：兒童心理繪畫小學心理健康教育。
心理教育是素質教育的基礎，健康的心理能為家校教育提供良好的平臺，幫助學生陽光地成長。近年來，心理健康教育的重要地位及巨大價值被逐漸認可，傳統(tǒng)的談話式心理輔導是心理健康教育中的常用模式。然而，小學生年齡較小，有時將話憋在心里不說或者想說卻不知如何表達，談話式心理輔導便無法開展后續(xù)疏導。兒童繪畫能極大地調動孩子的積極性，激發(fā)其繪畫的天性，在繪畫中表現(xiàn)內心的真實想法，從而真實地呈現(xiàn)心理問題。因此，在小學生心理健康教育中以兒童繪畫為載體，能夠更真切地把握孩子的心理狀況，根據(jù)象征意義的繪畫了解孩子的內心世界，從而有針對性地開展心理健康教育。
一、運用兒童心理繪畫開展小學心理健康教育的前期準備。
（1）營造安靜舒適的繪畫環(huán)境。安靜、舒適的繪畫環(huán)境是孩子進行兒童心理繪畫創(chuàng)作的前提，繪畫環(huán)境影響著孩子的繪畫內容及繪畫風格。在安靜舒適的環(huán)境中，能讓孩子感到安全，從而真實、大膽地釋放出內心的情緒?？梢栽趯挸ǖ拿佬g教室或音樂教室中開展兒童繪畫，讓孩子有足夠的空間走動，具有藝術氣息的教室布置能激發(fā)孩子描繪的天性和本能。在這般支持性的環(huán)境中，孩子能更加專注地投入心理繪畫，表達最真實的自我及內心訴求。
（2）提供多樣合適的繪畫材料。繪畫材料對兒童的藝術表現(xiàn)及創(chuàng)作興趣產(chǎn)生重要影響。豐富多樣而又適合小學生的繪畫材料能夠幫助其更真實、準確地表現(xiàn)內心情緒。色彩的選用、搭配及表現(xiàn)手法都暗含著孩子的心理情感。盡可能為孩子們提供水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆、顏料、白色卡紙、彩色卡紙、鉛筆、橡皮、尺子等豐富的繪畫材料，保證繪畫材料的多樣性，適應小學生的自我認知、動作協(xié)調水平及特殊需要，為其創(chuàng)作真實、豐富的心理繪畫提供物質保證。
（3）建立信任接納的治療關系。教師與孩子之間的有效互動是一種強有力的保證，對孩子的創(chuàng)作過程產(chǎn)生重要影響，教師的適時指導與孩子的有效修正能幫助孩子更好的恢復內心創(chuàng)傷，宣泄不良情緒，建立健康的心理情感。在學生創(chuàng)作兒童繪畫的過程中，教師應讓其感受到自己是被尊重、被接納、被信任的。在分析理解心理繪畫的過程中，教師應從孩子的立場出發(fā)，站在孩子的角度看繪畫，正確理解其繪畫所暗含的象征意義及心理空缺。
（4）保證充裕必要的.繪畫時間。為使心理健康教育能有效地開展，學生創(chuàng)作兒童心理繪畫的時間應當?shù)靡员ＷC。在充裕的時間內，學生能夠完整地在繪畫中表達內心的情緒和感受，反之，其表現(xiàn)的情感將是不完整的。繪畫時間的充裕性并不等于時間可以無限期延長，否則會影響心理健康教育的效果。在開展兒童心理繪畫治療之前，教師應告知學生在多少時間內完成繪畫，表達內心真實的感受或宣泄情緒，一般繪畫時間控制在25-30分鐘。
二、在小學心理健康教育中運用兒童心理繪畫的有效策略。
兒童繪畫是折射學生心理的一面鏡子，他們樂于借助美術這一形式，來表達內心深處的故事。
（1）“繪”畫——播種積極自信的種子。在學生的心理繪畫過程中，教師應仔細觀察其動態(tài)，給予適時的引導。例如：學生在繪畫中使用單一的黑色來表達家庭圖，教師應讓其通過不斷地觀看畫面效果，并將五顏六色的生動畫面圖與該畫進行對比，幫助其認識到單一色的沉悶、壓抑，學會用多種色彩表達自我，尋找生活中的快樂，回憶家庭中的點滴幸福，用鮮艷的顏色表現(xiàn)美好的事物。教師在引導學生重新審視心理繪畫的同時，即是在幫助學生重新審視自我。情緒型學生往往將自我的不足和缺陷擴大，表現(xiàn)出自卑、抑郁，教師通過色彩的運用及圖形的重構指導學生學會面對現(xiàn)實，有勇氣和信心迎接挑戰(zhàn)、克服困難，做積極向上、充滿自信的孩子。
（2）“說”畫——沐浴開放樂觀的陽光。教師應樹立“問題就是問題，兒童不是問題”的心理輔導觀念，努力幫助學生將問題情緒與自身分離。例如：當學生創(chuàng)作完心理繪畫后，請學生說說自己的繪畫。教師可以提問：這幅畫中發(fā)生了什么事情？看著這樣的顏色和圖形你有什么感覺？畫中的這個人對另一個人的感覺怎樣，他們會說什么話？通過類似的問題，逐漸引導學生表達內心的情感，將壓抑在心中的不良情緒安全宣泄。在傾聽學生“說”畫的故事中，了解其生活中可能經(jīng)歷的事，通過與畫面中的人物對話，幫助其緩和心境，?；貞浬钪行腋５臅r刻，遺忘不幸的苦難，引導學生做活潑開朗、樂觀向上的孩子，學會悅納自我。
（3）“同”畫——綻放安全溫暖的花朵。兒童心理繪畫是小學生樂于接受的有效心理療法，學生通過色彩、圖形、布局、大小等表現(xiàn)自身與學校、家庭、社會的關系，真實準確地表達內心的感受及情緒。作為教師，我們應準確地抓住兒童心理繪畫的突破口，及時了解學生的錯誤意識及不良情緒，學會站在學生的角度思考問題，傾聽他們在學習生活中遇到的困難及真實渴求，真正走進學生的心中，建立安全、信賴、融洽的師生關系，幫助他們健康、快樂、陽光地成長。
參考文獻：
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