有計劃地行動，可以減少工作的重復(fù)和浪費。制定計劃時，要考慮到自身的能力和資源，避免過高或過低的設(shè)定。希望這些計劃范文能夠給您一些啟示和靈感，使您的計劃更加完善。
拔河比賽計劃書篇一
今天，我們班與五（1）班進行了一場難忘的pk賽—拔河。我們兩個班，排著整齊的隊伍走進了操場，一陣?yán)滹L(fēng)吹來，我不由得打了一個寒噤，再望望五（1）班的黃蘭希、李天祥那自信的眼神，不由得擔(dān)心起來。按實力來講嘛，水平一樣，實力也差不多，可是看他們那狡猾勁兒，我們不得不防啊！
比賽開始了，傅老師清點了一下人數(shù)，誤以為我班多一人，便讓楊老師加入了對方的行列。望著楊老師在五（1）班的包裹之下露出的點點笑容，很是不服氣，可又不忍心下手。我們班的'敵人不僅僅是五（1）班，還有平時可親可敬的楊老師呀！
“預(yù)備—拉！”傅老師大喊一聲，我也顧不得那些了，手抓緊繩兒，咬緊牙關(guān)，眼望前方，身體向后傾斜，腳在原地向后挪動，同學(xué)們原本細嫩的小手頓時被又粗又長的麻繩勒出了一道道深紅色的印跡?！坝昧?！向后倒”班長袁博雯大聲喊道?？墒沁@繩子就像跟我們上輩子結(jié)了仇似的，一尺一寸地向五（1）班移去。對手們向我們翻白眼，好像有了楊老師這個得力助手就不得了。冷風(fēng)呼呼地刮著，周圍安靜極了，然而我們的心卻在怒吼。盡管手掌紅腫，盡管對方占了上風(fēng)，但我們也不是省布的料兒，瞧，這條繩索正來來回回地挪動。還沒等我反應(yīng)過來，對方耍狡猾，猛地一拉，我重重地摔了一跤，疼痛涌滿全身。對方卻冷冷地叫道：“快認(rèn)輸吧，我們贏了！”說完便與我擦肩而過，一團憤怒之火在我胸中燃起，我下定決心：“如果下場我班不贏，我就不姓陳！”
傅老師再次清點了人數(shù)，又讓我們互換了位置，也許他知道自己數(shù)錯了人數(shù)，讓楊老師下場了。我心中的一塊石頭終于落地了，再看看同學(xué)們，個個臉上燃起希望之光。我們憋足了勁，只聽傅老師一聲令下，我們手挽手、腳抵腳，雙手緊握繩子，把怒氣全發(fā)在這根繩子上。老虎不發(fā)威，還把我們當(dāng)病貓，走著瞧！
秋風(fēng)呼嘯著，樹枝搖曳著，落葉飛舞著，好像在歡慶我們的勝利……。
拔河比賽計劃書篇二
今天的體育課太有意思了，想知道發(fā)生了什么嗎？告訴你吧，我們班與七班舉行了一場班級拔河比賽。
上課鈴一響，同學(xué)們就像往常一樣來到操場等待體育老師的到來，張老師笑呵呵地說：“今天的體育課我們變個花樣來上，我們與七班的同學(xué)來玩一玩力量型的比賽——拔河比賽，怎么樣？”同學(xué)們一聽都來勁了，一個個躍躍欲試，成竹在胸。比賽之前老師先向我們介紹了比賽規(guī)則和比賽技巧，然后挑出班上“重量級”選手，剩下的就是啦啦隊員了。
比賽開始了，同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下握好繩子，身體一律往后倒。只聽老師一聲哨響，同學(xué)們就像沖鋒陷陣的勇士，不約而同地使勁往后拉。你看咱們班的“牛大力”同學(xué)緊緊握住大繩，叉開雙腿，微微下蹲，臉漲得通紅；再看看“眼鏡哥”他咬著牙，臉繃得緊緊的，狠命往后拉；還有“賽關(guān)羽”他的身子后仰得幾乎與地面平行了；在繩尾壓陣的“小泰山”像揪著一頭受驚的野牛尾巴，一點也不敢放松。參賽隊員們那五花八門、陰陽怪氣的.表情簡直讓人哭笑不得?？墒羌幢闶沁@樣了，繩子還是紋絲不動，看來兩邊的實力相當(dāng)。我們班的啦啦隊員們圍在賽場四周整齊地吶喊著：“加油！加油！”七班也不甘示弱，他們也跟著喊了起來，加油聲此起彼伏，可是繩子始終沒有任何變化。兩個班的體育老師也為自己班上的同學(xué)加油打氣，就這樣，賽場僵持了大約一分鐘。對方隊友終于有人扛不住了，不知是誰手一軟，說時遲那時快，繩子上系的紅領(lǐng)巾瞬間向我班飄了過來。就在裁判老師吹響哨子的那一刻，我們?nèi)嗤瑢W(xué)歡呼起來“贏了！贏了！”
這節(jié)體育課真是太有意思了！
拔河比賽計劃書篇三
培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作精神，增強班級凝聚力。
所有在校生
預(yù)賽：1月5日下午第三節(jié)課
決賽：1月6日下午第三節(jié)課
?；@球場
1、比賽設(shè)男、女組，各班只能組一只代表隊參賽，共43支隊。每支參賽隊由班主任擔(dān)當(dāng)領(lǐng)隊，參賽選手15人，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
2、抽簽決定對陣班級，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領(lǐng)隊謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。
男隊：前八名
女隊：前三名
拔河比賽計劃書篇四
20xx年xx月12日（星期二）午時14：00，活動地點為警體館室內(nèi)2樓。
1、共組建三支隊伍參賽，每區(qū)隊各組建1支參賽隊伍。
2、每支隊伍設(shè)隊長1名（能夠是隊員）、啦啦隊長1名（非參賽隊員擔(dān)任），參賽選手16名，性別不限。
1、各參賽隊伍在比賽前10分鐘組織熱身運動，賽前5分鐘由裁判員點名檢錄并清點人數(shù)，三次點名不到的參賽隊視為自動棄權(quán)；比賽中不限定時間，一向到能確定勝負為止。
2、比賽由預(yù)賽和決賽組成。預(yù)賽由抽簽決定比賽隊伍（抽取1x3號簽，1號與2號先賽，3號輪空；第一輪勝者晉級，敗者與3號比賽；第二輪勝者晉級，敗者為季軍）；決賽由晉級兩隊比賽決出冠亞軍，一局定勝負。每次比賽前，由裁判員經(jīng)過擲硬幣的方式?jīng)Q定比賽場地。
3、參賽名單上報后賽前2小時不得更換，參賽隊員必須是本區(qū)隊人員；監(jiān)督員比賽前清點對方人員、人數(shù)是否正確，比賽中監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，及時予以糾正。
4、比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，隊員做好準(zhǔn)備，但不得用力拉繩，此時垂吊物應(yīng)當(dāng)在中線上，裁判員鳴哨后比賽開始。比賽結(jié)束以垂吊物與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)；裁判員不鳴哨各參賽隊員不得松繩。
成立拔河比賽活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長為xxx、xxx，副組長為xxx、xx；下設(shè)裁判組、監(jiān)督組、記錄組、宣傳報道組、現(xiàn)場指揮員、保障組。裁判長為晏江濤，裁判員為盧??；監(jiān)督員為3名（各區(qū)隊1名督察）；記錄員為1名（大隊指定）；宣傳報道組組長為xxx，組員為各區(qū)隊宣傳報道人員；現(xiàn)場指揮員為大隊值班員；保障組由3人組成（各區(qū)隊1名，大隊從中指定1名組長）。
本次比賽獲得冠軍的全體參賽隊員每人加1分，并給予必須的物質(zhì)獎勵。
1、自方案下達之日起，各區(qū)隊迅速搞好思想發(fā)動、上報參賽隊員及相關(guān)工作人員。
2、比賽地為專業(yè)拔河場地，各區(qū)隊能夠先行熟悉場地或組織練習(xí)。保障組提前協(xié)調(diào)好場地，準(zhǔn)備好所需器材（拔河繩中間系一垂吊物，如手榴彈；哨子1個；小旗若干）。
3、參賽隊員統(tǒng)一著訓(xùn)練服、運動鞋，不得穿釘鞋或赤腳參加比賽，不準(zhǔn)帶手套；其他人員統(tǒng)一著訓(xùn)練服、深色鞋子。
4、參賽人員不得冒名頂替、穿戴貼合規(guī)定器具，啦啦隊員距離拔河線外2米以上，不準(zhǔn)上場幫忙，不得故意影響對方比賽。
5、除參賽隊員以及裁判等工作人員外，其他人員一律不得進入拔河線（啦啦隊長只允許站在本隊隊員一側(cè)的拔河線外）。
6、比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以到達獲勝目的，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將作出該隊該局比賽自動認(rèn)輸。
7、參賽隊員及啦啦隊員必須服從裁判員和工作人員指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一、比賽第二；現(xiàn)場指揮員負責(zé)維護好秩序。
8、比賽時對判定有異議或發(fā)現(xiàn)對方隊伍有不貼合規(guī)則時，僅有各參賽隊長有權(quán)向裁判組提出抗議申請。
9、宣傳報道組要搞好賽前及賽后宣傳。
10、未盡事宜另行通知。
拔河比賽計劃書篇五
為加強同學(xué)間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學(xué)們的`身體素質(zhì)，體現(xiàn)團結(jié)、奮進、健康的精神風(fēng)貌，校團委、學(xué)生會、體育組特舉辦此次比賽。
11月26日16：05
初中部操場
1、參賽隊伍：初一、初二年級各班
2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復(fù)賽，輸者淘汰。
組長：
副組長：
成員：
總裁判長：
副總裁判長：
裁判員：
記錄：
場地、器材：
活動協(xié)助：
1、每班男、女生參加人數(shù)各10人，共計20人。
2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數(shù)，參賽隊員服從裁判員管理。
3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準(zhǔn)幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。
4、各班必須準(zhǔn)時參賽不準(zhǔn)無故缺席，遲到五分鐘做棄權(quán)處理。
5、比賽必須服從裁判員裁決。
1、比賽取第一名、第二名、最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結(jié)奮進獎。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：籃球1個、皮筋包3個；最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結(jié)奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。
拔河繩：2根；標(biāo)志桶：8個
注：未盡事宜另行通知，最終解釋權(quán)歸德育處。
拔河比賽計劃書篇六
為了豐富職工業(yè)余文化生活，活躍公司氣氛，增強員工的凝聚力和向心力，激發(fā)員工拼搏進取的企業(yè)精神，加強部門及員工間的交流與合作，營造公司團結(jié)和諧、積極向上的氛圍，公司決定在全體員工中開展一次拔河比賽，現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
增強員工凝聚力，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神
廠房南側(cè)道路
裁判員：孫長勇
現(xiàn)場輔助工作人員：未參加比賽人員
1、準(zhǔn)備時間：20xx年12月22日
2、比賽時間：20xx年12月23日下午3點至5點
2、勝負判定：在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。
參賽的兩隊人數(shù)相等，同時上場。各隊隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊河界的隊為勝方已主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作為準(zhǔn)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。
3、比賽方式：第一輪抽簽決定a、b、c、d、e、f組，由a組對b組，c組對d組，e組對f組；第二輪由勝出組抽簽決定a、b及晉級組；第三輪由直接晉級組與第二輪勝出組進行決賽，勝出組即為冠軍組。每輪比賽結(jié)束后休息調(diào)整時間10分鐘。
4、比賽要求：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有隊長有權(quán)提出抗議申請。
1、冠軍獎，最終勝出隊獲得冠軍獎，獎品為每人保溫水杯一個；
2、亞軍獎，第三輪比賽被冠軍隊淘汰的獲得亞軍獎，獎品為每人一個充電寶；
3、季軍獎，第二輪比賽被亞軍隊淘汰的獲得季軍獎，獎品為每人一本公司定制筆記本。
1、拔河繩1條、口令哨2個、礦泉水3箱及現(xiàn)場布置由人力行政部負責(zé)；
2、保溫水杯、充電寶、定制筆記本由采購部負責(zé)；
3、現(xiàn)場秩序維護由生產(chǎn)部負責(zé)；
4、由生產(chǎn)部指定人員負責(zé)照片的拍攝；
5、由市場部負責(zé)活動的總結(jié)發(fā)公司網(wǎng)站及微信公眾號。
拔河比賽計劃書篇七
增進同學(xué)之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
為了增強學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我系學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神;豐富大學(xué)生的校園生活，增強師生之間的相互了解;促進同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學(xué)間的交流。
大一新生
20xx年11月20日
校田徑場
信息工程學(xué)院學(xué)生自治委員會
學(xué)生會體育部
1、 以班級為單位組成各參賽隊伍
2、 每班限報一隊每隊共20人，男生×人，女生×人，并任命一名隊長。
3、 參賽隊員必須是本班學(xué)生，其余人不得參加
4、 07屆各班級必須參加。
1、 11月18號向各班級發(fā)通知，11月19日各隊長將各班級報名表于7：30交到學(xué)生會辦公室。11月19日通知各班體育委員開會，安排20日到23日的活動。
2、 11月20日下午2：30比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數(shù)，將直接晉級(按抽簽結(jié)果而定)3 比賽進行四天，最后選出冠。亞。季軍。
1、 比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊員。
2、 各班級需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。
3、 比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、 比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。
5、 由于比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員10名。
6、 需借繩一根，口哨二只。
拔河比賽計劃書篇八
為了增強員工體育鍛煉的意識，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力。
20xx年12月31日13:00
公司內(nèi)部停車場
（每組10人，其中女性不少于3人）
1、各部門可聯(lián)合組隊，具體參賽隊伍名單請與12月12日12：00前上報企管辦。
2、每組要求參賽人員不得少于10人，其中女性不少于3人，選取一人為隊長。
3、參賽人員不得重復(fù)多次組隊，發(fā)現(xiàn)違規(guī)者將取消隊伍最終成績。
5、所有參賽人員要求空手，不得戴手套；
6、比賽時必須絕對服從裁判的判罰，除隊長有權(quán)向裁判提出申訴外，其他人不得由對裁判的判罰及要求提出異議，否則，取消該隊參賽資格！
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷。
2、圍觀人員必須距離1米之外，防止碰撞。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。
1、做好參加比賽人員名單登記。
2、維持好現(xiàn)場秩序及拍照
3、把影響比賽的人員名單記錄，給予通告批評。
1、整理好比賽場地、劃分好比賽區(qū)域和觀看區(qū)域。
2、準(zhǔn)備好抽簽紙若干、粗繩一根，口哨一只，喇叭（擴音器）一個，紅繩一條、創(chuàng)可貼一盒、消毒水一支。
3、提前一天通知比賽時間及規(guī)則
4、做好比賽統(tǒng)計、及賽后匯報工作
比賽分設(shè)一、二名，分別給予1000元和500元獎勵。
拔河比賽計劃書篇九
今天下午第二節(jié)課要舉行四年級，同學(xué)們馬上就沸騰起來了。
好不容易才等到了下午第二節(jié)課，大家興沖沖地排好隊伍來到了體育館門前。
好不容易才輪到我們班上場，得知我們是跟四（3）班比時，我有點擔(dān)心，因為他們班力氣大的人比較多，但大家還是高興地來到比賽場地。老師分好工，大力士陳天宇站在最前端，小胖子劉宇軒站在最后面，其他的同學(xué)分布在中間，只聽一聲令下：“開始！”大家立即鼓足了力氣，連臉蛋都漲得通紅通紅，像一個個紅蘋果。我用雙手緊緊抓住了繩子，身子用力往后仰：“一二三，一二三”，我心里在為自己打氣。只聽我們班的拉拉隊也在喊：“四（4）班加油！四（4）班加油……”突然我感覺到我的身子在不由自主地向前傾，一下子就被拉了過去，這一輪比賽，我們以失敗而告終。老師分析了我們失敗的原因，調(diào)整了部分同學(xué)的位置，準(zhǔn)備接著第二輪挑戰(zhàn)。
第二輪開始了，我又鼓足了力氣，用力往后拉，我們班拉過來一步，但四（3）班馬上又拉回去了，時間一分一秒地過去了，大家終于拉過來了一大步，感覺勝利在望了，結(jié)果又被拉了回去，慢慢地紅線逐漸移到了他們班那邊，無論我們大家怎么用力，紅線再也拉不回來了，四（3）班贏了第二場。
下次，我們一定會贏的，因為失敗是成功之母！四（4）班讓我們一起加油，加油，再加油！
拔河比賽計劃書篇十
實驗小學(xué)五年級拔河比賽，經(jīng)過激烈的斗爭，于4月2日在實驗小學(xué)的操場上落下帷幕。五年級二班憑著每個人的努力，獲得第一名，五年級五班屈居第二名。
五年級二班的拔河隊是一支經(jīng)驗豐富的隊伍。他們配合得十分默契，在氣勢上勝過每一個班級。他們的隊長非常鎮(zhèn)定，而且指揮有方，每次一到時機，隊長便大喊一豆大的汗珠滾落下來，嘴唇上留下一行行深深的印痕。五年級五班眼看他們就要獲勝，并不氣餒，被個人都盡了自己最大的努力。但由于隊員體力不支，五年級二班還是獲得了勝利。
參加這次比賽的有六個班級，五年級一班戰(zhàn)勝了五年級三班，獲得了第三名，五年三班獲得第四名。
拔河比賽計劃書篇十一
上周我們學(xué)校開展了一場別開生面的運動會，在運動會中，我們學(xué)校的運動員們展現(xiàn)了運動員的風(fēng)采，他們跳繩、跳高、跑步……而這所有的運動項目中，讓我印象最深刻的是—拔河！
“預(yù)備——拉！”裁判員一聲令下，我們使出了“洪荒之力”。我們雙手緊緊地抓住繩子，生怕對方戰(zhàn)勝我們。我們一個個把吃奶的力氣都用上了，對方選手們被我們拉的開始向前傾了，“加油！加油！加油……”啦啦隊們不停地給我們鼓勁。突然，對方選手們借力打力，突然把繩子一點點地被拉了回去，我們一看情形不對，個個都咬緊牙關(guān)，死死地抓住繩子往后拉，一點一點地，我們又把繩子拉了回來，我們一鼓作氣，“1，2，3！1，2，3……”終于我們把繩子很明顯地拉到了我們這邊，終于，裁判員的哨聲響起來了，我們贏了！雖然我們很多同學(xué)手被繩子勒的發(fā)紅，可是在勝利面前，我們已經(jīng)完全忘記了手中的傷痛。
一滴水，只有融入大海，才不會被埋沒；一朵花，只有開在花園，才會更加燦爛；一個人，只有在集體中，才能發(fā)揮更大的作用。以后，無論是學(xué)習(xí)還是生活中，我們都要更愛我的班級，大家緊密團結(jié)在一起，努力向上，讓我們的班級更加蒸蒸日上！
拔河比賽計劃書篇十二
學(xué)校下午舉行，同學(xué)們個個精神抖擻。
盼星星，盼月亮，終于盼到了下午，操場上人聲鼎沸，人頭攢動，只見操場上，放著兩條有粗又長的草繩，好像是一條大蚯蚓似的。比賽開始了，我們首先和（8）班比，不費吹灰之力，兩連勝，再和（六）班比兩勝一負。扣人心懸的時刻到了，接著比賽開始了，場面由低潮轉(zhuǎn)向高潮，同學(xué)們的歡呼聲融成一片，選手們拍拍手，蹬蹬腳，活絡(luò)活洛筋骨，然后提起粗粗的草繩，練練手感站好了，擺好了pose，成弓步式，用腳頂著腳，勾住腳，身子往后傾斜，雙手像螃蟹的鉗子一樣，緊緊地抓住草繩不放，等待哨聲一響，同學(xué)和們便使出吃奶的勁頭，像一只只猛虎似的，用力拉緊繩子，身子慢慢地轉(zhuǎn)動著，臉紅的相關(guān)公一樣，兩眼如銅鈴，恨不得自己是大力士，我們在下面的同學(xué)更是扯著嗓子喊“（2）班加油，（2）班加油，必勝”我班的健兒，只見他們的手都勒紅了，有的甚至刺進手里去，汗珠滾滾，啞鈴始終在中間，突然（4）班像發(fā)威一樣，把啞鈴一下子拉到他們一邊?！班絖”（4）班贏了第二場，下一場要贏，我在心里默默地給隊員們打氣。氣氛被堅持著，健兒們交換一下位子腮幫子鼓起，面紅發(fā)腫，像一個個鋼鐵戰(zhàn)士，重新拿起了草繩?！班絖”此時此刻，心聲都能摸得著，加油吶喊聲一浪勝過一浪，健兒們也使出了九牛二虎之力，臉漲得通紅，兩手死死地抓住草繩，緊閉著呼吸，身體幾乎躺著，肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起額頭上縮成一圈，連（3）班的同學(xué)也一起為我班同學(xué)加油，可是，健兒的腿一直往前挪，啞鈴也慢慢靠近（4）班?！编健蔽野噍斄耍?shù)貌环?，因為?）班他沒帶永遠都磨不破的手套，不公平，取得了冠軍，可我們只有亞軍而已，但我們知道了什么叫“齊心協(xié)力”。
完了，那場比賽仍深刻地印在腦海里，因為我懂得了“團結(jié)就是力量?！?BR> 拔河比賽計劃書篇十三
星期二的上午，我們盼望已久的馬上開始啦！
裁判員詩老師宣布比賽規(guī)則后說：“三局兩勝者奪冠”。周老師是我們的“軍師”。帶領(lǐng)著我們開始布陣?！包S夢航在前面，做先鋒。記住左腳在錢，右腳在后，屁股下蹲”。周軍師對我說著。我高興得一蹦，馬上作好了準(zhǔn)備。我們302隊一強一弱，加上大力士——戴雨波壓陣。不一會兒，對方301隊也準(zhǔn)備好了。
詩老師在拔河繩中間系好一條紅帶，嘴里叼著紅色的口哨，左手穩(wěn)住紅帶在河界線，右手高高舉起，“準(zhǔn)備，噓——”一聲哨響。頓時，操場上叫喊聲，響成一片。
休息30分鐘后，詩老師讓我們換位置進行第二輪比賽。哨聲一響，各自的拉拉隊叫得更歡啦！“不好，紅帶被301隊拉過去了一點，”我心里一驚，有點慌張了。“快，臉朝天，發(fā)力，蹲下整個身體，向后拉?！贝藭r，我們的周軍師也急了?！袄?，快點扯開嗓門叫呀！為我們302隊加油呀！”“302隊加油！302隊必勝！”拉拉隊的叫聲可真大呀！“嗨——”一瞬間，我們幾乎同時大吼起來，猶豫一只只發(fā)怒的雄獅?！皣W——”地一聲，我們302隊個個昂面朝天跌坐在地，原來301隊放掉了繩子?！鞍 覀?02隊勝了！全班同學(xué)興奮得跳著，大聲地叫著擁抱在一起。
這真是一次有趣的?。‰m然比賽結(jié)束了，但是我們的友誼在繼續(xù)，團結(jié)就是力量在繼續(xù)……。
拔河比賽計劃書篇十四
我們在操場上舉行一次激烈的，歲月的潮水送走了了我許多的記憶，但令我記憶猶新的還是我們在操場上舉行的一次激烈的。
我班對員精神抖擻地上了陣，他們擺好架勢，兩眼注視著隊方，雙手像鐵鉗一樣緊緊地抓住繩，只等裁判員的號令。哨聲一響，同學(xué)們就使出吃奶的勁，拼命地往后拉，像一只只猛虎似的。有的同學(xué)聯(lián)保肌肉緊繃，筋脈突出，一會兒工夫臉上就滲出了豆大的汗珠。有的同學(xué)的手都被繩子勒得發(fā)紅，他們還是緊咬牙關(guān)，忍著疼痛，一個勁兒地拉著。有的同學(xué)累得汗流夾背。五班也不甘示弱，個個使出九牛二虎之力，像一個個鋼鐵戰(zhàn)士。
啊呀，標(biāo)記向五班移了一下，這下，可把我們搞得暈頭轉(zhuǎn)向，搖搖晃晃，像是喝了*藥似的。我馬上跑過去，大聲喊著“一、二、三，加油！一、二、三，加油！”我們隊員似乎像聽了我的加油聲勁兒也好像越來越大，紅帶子一點一點地向我們這邊移來，終于標(biāo)記回到了原處，這一下可真是化險為夷啊！
我方士氣高漲，我們手上的筋脈突兀。肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發(fā)紅，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，我們的腿不斷地往后移，越挪越遠，標(biāo)記從中點慢慢地向我們這邊移近。眼看我們就要勝利了。
“撲通”一聲。只見繩子被我們拉過來，我們勝利啦！同學(xué)高興得一蹦三尺高像，而五班就像泄了氣的皮球，垂頭喪氣地走下賽場。
那次真是開心！
拔河比賽計劃書篇十五
盼星星，盼月亮，終于盼到了第二節(jié)下課，我們四年級將在操場上展開一場激烈的。
一下課，同學(xué)們便興高采烈地擁到了操場上，個個精神抖擻。只見一條又粗又長的麻繩像一條巨龍臥在大地上。終于盼到我們四四班的男同學(xué)比賽了，我們班的對手是四三班，他們班的實力不可小看，我們班的女同學(xué)都不斷地給男同學(xué)鼓勁。男同學(xué)們一個個昂首挺胸，雙手像只大鐵鉗似的，用力抓住麻繩。
只聽一聲哨響，一場無比激烈的比賽開始了。男同學(xué)用力往后拽，個個都使出了渾身的勁，像一只只猛虎一般，每個人都面紅耳赤。麻繩上的紅領(lǐng)巾一會兒向這兒移，一會兒向那兒移，這下可把我們啦啦隊的女同學(xué)急壞了。我們大喊：加油，加油！聲音震耳欲聾。我們緊握著拳頭，心里火辣辣地，也許是力量用得不一致的緣故，我們班輸了。接著交換場地，男同學(xué)沒有汲取上回的教訓(xùn)，加上已經(jīng)有點兒累了，所以雖然非常努力，但還是敗下陣來。男同學(xué)們都十分沮喪。我們女同學(xué)見了，連忙去安慰他們說：沒關(guān)系，畢竟失敗是成功之母，有失敗，才有成功??！
接下來是我們女同學(xué)比賽。我們發(fā)誓一定要為班級爭取榮譽。輪到我們上場了，我們的對手依然是四三班。這次，我們女生汲取了上回男同學(xué)慘痛的教訓(xùn)，用力一致，使出了吃奶的勁。這時，我感到手上扎扎得，接著又有股麻麻的感覺，但我決心一定要為班級爭光，于是，我的手握得更緊了。終于，紅領(lǐng)巾到了我們班境內(nèi)。耶！我們贏了！然后交換場地，由于上回我們勝利了，所以信心大增，這局開始沒多久，我們就再次取得了勝利。
此時，我們一齊跳了起來，一同歡呼：??！我們贏了！我們勝利了！這聲音，是勝利的聲音，是團結(jié)的聲音，久久地在太空中回蕩。
這次，不僅讓我懂得了團結(jié)就是力量，還增強了體力，真是一舉兩得呀！
拔河比賽計劃書篇十六
今天上午，老師告訴我們一個好消息：下午要舉行。教室立刻沸騰起來。我高興得中午飯都沒吃好。
好不容易熬到了下午。老師把全班同學(xué)分成了兩隊，同學(xué)們個個摩拳擦掌，想試試自己的力氣。
我們排著整齊的隊伍來到操場上。我抬頭仰望天空，只見天空萬里無云十分晴朗，再看看操場上吧！場內(nèi)的人里三層外三層，場內(nèi)有一條大粗繩子壓在操場當(dāng)中的兩條白線上，繩子中間扎著一塊紅布條。誰能把繩子當(dāng)中的紅布條拉過靠自己一頭的白線，誰就贏了。
“預(yù)備”！裁判員大喊一聲。雙方隊員立刻抓起了繩子。
“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始了。我們雙方互不相讓，使盡了吃奶的力氣向后拉。紅布一會兒向我們這邊移，一會兒向?qū)Ψ揭疲覀儼啻髠€子楊漢寧站在最前面，他的臉繃的緊緊的，他的力氣最大，像一頭公牛一樣。他的腳站得穩(wěn)穩(wěn)的。我也向后拉，身體向后傾斜，身子向后仰，左腳與右腳保持著一段距離，我的眼睛瞪的圓圓的，恨不得把對方一把拉過來。再看看我們班的小胖子梁園園吧，他發(fā)現(xiàn)我們快撐不住了，就像纖夫一樣向后拉，渾身的汗珠都向下掉。他的腳像一棵大樹的根一樣緊緊地插在土地里。他的腮幫子像塞了兩個肉包子一樣。站在一旁的拉拉隊也為我們喊：加油！五一班，加油!
漸漸地，漸漸地，繩子向?qū)Ψ揭苿?，我們怎么也拉不過來了，我們輸了。
交換場地再戰(zhàn)。這次我們吸取了失敗的教訓(xùn)，由班長徐榮辰喊號子，經(jīng)過幾分鐘的戰(zhàn)斗，我們終于勝利了，真是功夫不負有心人呀！
對方不服，要求再戰(zhàn)。老師說：“這項運動，體力消耗很大，不能在戰(zhàn)了，過幾天你們再比吧?！?BR> 拔河比賽計劃書篇十七
“一——二——三！一——二——三！”
小學(xué)生涯最后一場，在眾人的吆喝聲中，開始了。
班上的男生一字排開，除了我和邦邦比較強壯以外，其它的成員都屬于高瘦型的選手，再加上“文弱書生”阿嘉，打從比賽一開始，我們獲勝的機率就一直在“零”上下徘徊。沒辦法，只能硬著頭皮、厚著臉皮參賽了。
第一場，我們班就使出吃奶的力氣狂拼，“一——二——三！”的吼叫聲，響徹云霄。排在首位的我，放盡了全力，拉！拉！拉！兩方一直僵持不下，最后靠著對方節(jié)奏亂掉，我方終于摧枯拉朽的取得三戰(zhàn)兩勝的先機。
哇！爆冷門??！體重總和至少比對方少上兩百公斤的我們，在不被看好的情況下，竟然贏了！
也許是氣力放盡的原因，接下來兩戰(zhàn)，我方在沒有太大威脅的情況之下，又恢復(fù)“正?！?，將勝利拱手讓給a班?？粗_上和鞋子中的塵土，看著手臂間纜繩留下的痕跡，在回頭望望失望的同學(xué)，心中著實有所不甘。如果腳步有踩穩(wěn)，如果手有抓緊繩子……我們也許就贏了……自責(zé)的聲音，在心中來回游蕩。
拔河比賽計劃書篇十八
終于到了一年一度的了，和往常一樣，我是班上的“重量級選手”，理所當(dāng)然要參賽。我想:平時別人都說我肉多，今天我這一身“油水”總算派上用場了。
我們滿懷信心地去比賽了?？深A(yù)賽中剛一交手，我就覺得形勢不容樂觀，因為這一年來，各班的實力都大有長進，究竟誰能奪冠，還真不好說。
盡管一路上跌跌撞撞，我們還是闖入了決賽，對手還是我們的強敵—五(8)班。在平時練習(xí)中，我們和五(8)班打過很多次交道，結(jié)果都很不理想?！斑@次我們一定會贏!我們不會輸給他們的!”我的心里不停地給自己打氣?！班健辈门幸宦暽陧懀荣愰_始了。結(jié)果是喜憂參半:女生隊贏，男生隊輸!看著五(8)班男生冷笑的樣子，我們氣憤至極，一把撈起繩子，開始了混合賽。我們“0喲晦喲”地打著號子，用力拉著，可這好像不管用，繩子紋絲未動。眼看就要撐不住了，我的腦海里閃現(xiàn)出一個畫面:《海底總動員》里尼莫的爸爸指揮大家一起往下掙脫漁網(wǎng)、死里逃生的鏡頭。于是，我便帶領(lǐng)大家喊:“一二三，拉!
一二三,拉!”每個人的臉都漲得通紅，腳使勁蹬地不動，屁股使勁向后蹲。我們齊心協(xié)力，不負眾望，最后終于贏了!
這真是一場激烈的比賽，我期盼下次的比賽趕緊到來!
拔河比賽計劃書篇十九
今天，天氣十分冷，但一場熱火朝天的卻在劉海粟小學(xué)的校園里進行著。
“加油！加油！”還沒到操場，就能聽見同學(xué)的助威聲。我們來晚了一步，兩個班之間的競爭已經(jīng)開始了。兩邊的同學(xué)都使勁兒地朝自己的方向拉著繩子，使出吃奶的勁僵持著。比賽進行到一半仍不分勝負。突然，繩子快速地向右邊移動，眼看就要越過分界線了，但就在紅線要過界的一瞬間，左邊的同學(xué)突然發(fā)力，右邊的同學(xué)似乎猝不及防，還未站穩(wěn)腳步，一下被拉了過去。左邊同學(xué)又一用力，繩子拉了兩米遠才停下。
終于輪到我們班了，大家早就摩拳擦掌，躍躍欲試了，我們班分成兩組對抗。隊伍排好后，我們站在麻繩的兩側(cè)，聽到號令，我們握緊了麻繩，蓄勢待發(fā)，準(zhǔn)備一舉將勝利收入囊中。對方也氣勢洶洶，仿佛已經(jīng)穩(wěn)操勝券了。
老師一聲令下，大家鼓起勁來向后拉，我們隊本打算先發(fā)制人，于是一開始就用力一拔，可對方卻紋絲不動。我們沒有獲得預(yù)期效果，反而一下亂了陣腳。對方趁機一拽，我們前面的人就往前一傾，還帶倒了后面的人。對方又一拉，我們隊盡力保持平衡，可局勢還是一邊倒。再拉，我們就手足無措，直接慘敗。
我本來想象的是一場勢均力敵的拉鋸戰(zhàn)，可雙方實力懸殊，我仔細一看，發(fā)現(xiàn)班里的幾名“大力士”都在對方陣營中，難怪我們會輸。有趣的結(jié)束了，雖然我們輸了，但大家都不服輸，十分期望下次組隊再戰(zhàn)。
拔河比賽計劃書篇一
今天，我們班與五（1）班進行了一場難忘的pk賽—拔河。我們兩個班，排著整齊的隊伍走進了操場，一陣?yán)滹L(fēng)吹來，我不由得打了一個寒噤，再望望五（1）班的黃蘭希、李天祥那自信的眼神，不由得擔(dān)心起來。按實力來講嘛，水平一樣，實力也差不多，可是看他們那狡猾勁兒，我們不得不防啊！
比賽開始了，傅老師清點了一下人數(shù)，誤以為我班多一人，便讓楊老師加入了對方的行列。望著楊老師在五（1）班的包裹之下露出的點點笑容，很是不服氣，可又不忍心下手。我們班的'敵人不僅僅是五（1）班，還有平時可親可敬的楊老師呀！
“預(yù)備—拉！”傅老師大喊一聲，我也顧不得那些了，手抓緊繩兒，咬緊牙關(guān)，眼望前方，身體向后傾斜，腳在原地向后挪動，同學(xué)們原本細嫩的小手頓時被又粗又長的麻繩勒出了一道道深紅色的印跡?！坝昧?！向后倒”班長袁博雯大聲喊道?？墒沁@繩子就像跟我們上輩子結(jié)了仇似的，一尺一寸地向五（1）班移去。對手們向我們翻白眼，好像有了楊老師這個得力助手就不得了。冷風(fēng)呼呼地刮著，周圍安靜極了，然而我們的心卻在怒吼。盡管手掌紅腫，盡管對方占了上風(fēng)，但我們也不是省布的料兒，瞧，這條繩索正來來回回地挪動。還沒等我反應(yīng)過來，對方耍狡猾，猛地一拉，我重重地摔了一跤，疼痛涌滿全身。對方卻冷冷地叫道：“快認(rèn)輸吧，我們贏了！”說完便與我擦肩而過，一團憤怒之火在我胸中燃起，我下定決心：“如果下場我班不贏，我就不姓陳！”
傅老師再次清點了人數(shù)，又讓我們互換了位置，也許他知道自己數(shù)錯了人數(shù)，讓楊老師下場了。我心中的一塊石頭終于落地了，再看看同學(xué)們，個個臉上燃起希望之光。我們憋足了勁，只聽傅老師一聲令下，我們手挽手、腳抵腳，雙手緊握繩子，把怒氣全發(fā)在這根繩子上。老虎不發(fā)威，還把我們當(dāng)病貓，走著瞧！
秋風(fēng)呼嘯著，樹枝搖曳著，落葉飛舞著，好像在歡慶我們的勝利……。
拔河比賽計劃書篇二
今天的體育課太有意思了，想知道發(fā)生了什么嗎？告訴你吧，我們班與七班舉行了一場班級拔河比賽。
上課鈴一響，同學(xué)們就像往常一樣來到操場等待體育老師的到來，張老師笑呵呵地說：“今天的體育課我們變個花樣來上，我們與七班的同學(xué)來玩一玩力量型的比賽——拔河比賽，怎么樣？”同學(xué)們一聽都來勁了，一個個躍躍欲試，成竹在胸。比賽之前老師先向我們介紹了比賽規(guī)則和比賽技巧，然后挑出班上“重量級”選手，剩下的就是啦啦隊員了。
比賽開始了，同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下握好繩子，身體一律往后倒。只聽老師一聲哨響，同學(xué)們就像沖鋒陷陣的勇士，不約而同地使勁往后拉。你看咱們班的“牛大力”同學(xué)緊緊握住大繩，叉開雙腿，微微下蹲，臉漲得通紅；再看看“眼鏡哥”他咬著牙，臉繃得緊緊的，狠命往后拉；還有“賽關(guān)羽”他的身子后仰得幾乎與地面平行了；在繩尾壓陣的“小泰山”像揪著一頭受驚的野牛尾巴，一點也不敢放松。參賽隊員們那五花八門、陰陽怪氣的.表情簡直讓人哭笑不得?？墒羌幢闶沁@樣了，繩子還是紋絲不動，看來兩邊的實力相當(dāng)。我們班的啦啦隊員們圍在賽場四周整齊地吶喊著：“加油！加油！”七班也不甘示弱，他們也跟著喊了起來，加油聲此起彼伏，可是繩子始終沒有任何變化。兩個班的體育老師也為自己班上的同學(xué)加油打氣，就這樣，賽場僵持了大約一分鐘。對方隊友終于有人扛不住了，不知是誰手一軟，說時遲那時快，繩子上系的紅領(lǐng)巾瞬間向我班飄了過來。就在裁判老師吹響哨子的那一刻，我們?nèi)嗤瑢W(xué)歡呼起來“贏了！贏了！”
這節(jié)體育課真是太有意思了！
拔河比賽計劃書篇三
培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作精神，增強班級凝聚力。
所有在校生
預(yù)賽：1月5日下午第三節(jié)課
決賽：1月6日下午第三節(jié)課
?；@球場
1、比賽設(shè)男、女組，各班只能組一只代表隊參賽，共43支隊。每支參賽隊由班主任擔(dān)當(dāng)領(lǐng)隊，參賽選手15人，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
2、抽簽決定對陣班級，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領(lǐng)隊謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。
男隊：前八名
女隊：前三名
拔河比賽計劃書篇四
20xx年xx月12日（星期二）午時14：00，活動地點為警體館室內(nèi)2樓。
1、共組建三支隊伍參賽，每區(qū)隊各組建1支參賽隊伍。
2、每支隊伍設(shè)隊長1名（能夠是隊員）、啦啦隊長1名（非參賽隊員擔(dān)任），參賽選手16名，性別不限。
1、各參賽隊伍在比賽前10分鐘組織熱身運動，賽前5分鐘由裁判員點名檢錄并清點人數(shù)，三次點名不到的參賽隊視為自動棄權(quán)；比賽中不限定時間，一向到能確定勝負為止。
2、比賽由預(yù)賽和決賽組成。預(yù)賽由抽簽決定比賽隊伍（抽取1x3號簽，1號與2號先賽，3號輪空；第一輪勝者晉級，敗者與3號比賽；第二輪勝者晉級，敗者為季軍）；決賽由晉級兩隊比賽決出冠亞軍，一局定勝負。每次比賽前，由裁判員經(jīng)過擲硬幣的方式?jīng)Q定比賽場地。
3、參賽名單上報后賽前2小時不得更換，參賽隊員必須是本區(qū)隊人員；監(jiān)督員比賽前清點對方人員、人數(shù)是否正確，比賽中監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，及時予以糾正。
4、比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，隊員做好準(zhǔn)備，但不得用力拉繩，此時垂吊物應(yīng)當(dāng)在中線上，裁判員鳴哨后比賽開始。比賽結(jié)束以垂吊物與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)；裁判員不鳴哨各參賽隊員不得松繩。
成立拔河比賽活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長為xxx、xxx，副組長為xxx、xx；下設(shè)裁判組、監(jiān)督組、記錄組、宣傳報道組、現(xiàn)場指揮員、保障組。裁判長為晏江濤，裁判員為盧??；監(jiān)督員為3名（各區(qū)隊1名督察）；記錄員為1名（大隊指定）；宣傳報道組組長為xxx，組員為各區(qū)隊宣傳報道人員；現(xiàn)場指揮員為大隊值班員；保障組由3人組成（各區(qū)隊1名，大隊從中指定1名組長）。
本次比賽獲得冠軍的全體參賽隊員每人加1分，并給予必須的物質(zhì)獎勵。
1、自方案下達之日起，各區(qū)隊迅速搞好思想發(fā)動、上報參賽隊員及相關(guān)工作人員。
2、比賽地為專業(yè)拔河場地，各區(qū)隊能夠先行熟悉場地或組織練習(xí)。保障組提前協(xié)調(diào)好場地，準(zhǔn)備好所需器材（拔河繩中間系一垂吊物，如手榴彈；哨子1個；小旗若干）。
3、參賽隊員統(tǒng)一著訓(xùn)練服、運動鞋，不得穿釘鞋或赤腳參加比賽，不準(zhǔn)帶手套；其他人員統(tǒng)一著訓(xùn)練服、深色鞋子。
4、參賽人員不得冒名頂替、穿戴貼合規(guī)定器具，啦啦隊員距離拔河線外2米以上，不準(zhǔn)上場幫忙，不得故意影響對方比賽。
5、除參賽隊員以及裁判等工作人員外，其他人員一律不得進入拔河線（啦啦隊長只允許站在本隊隊員一側(cè)的拔河線外）。
6、比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以到達獲勝目的，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將作出該隊該局比賽自動認(rèn)輸。
7、參賽隊員及啦啦隊員必須服從裁判員和工作人員指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一、比賽第二；現(xiàn)場指揮員負責(zé)維護好秩序。
8、比賽時對判定有異議或發(fā)現(xiàn)對方隊伍有不貼合規(guī)則時，僅有各參賽隊長有權(quán)向裁判組提出抗議申請。
9、宣傳報道組要搞好賽前及賽后宣傳。
10、未盡事宜另行通知。
拔河比賽計劃書篇五
為加強同學(xué)間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學(xué)們的`身體素質(zhì)，體現(xiàn)團結(jié)、奮進、健康的精神風(fēng)貌，校團委、學(xué)生會、體育組特舉辦此次比賽。
11月26日16：05
初中部操場
1、參賽隊伍：初一、初二年級各班
2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復(fù)賽，輸者淘汰。
組長：
副組長：
成員：
總裁判長：
副總裁判長：
裁判員：
記錄：
場地、器材：
活動協(xié)助：
1、每班男、女生參加人數(shù)各10人，共計20人。
2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數(shù)，參賽隊員服從裁判員管理。
3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準(zhǔn)幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。
4、各班必須準(zhǔn)時參賽不準(zhǔn)無故缺席，遲到五分鐘做棄權(quán)處理。
5、比賽必須服從裁判員裁決。
1、比賽取第一名、第二名、最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結(jié)奮進獎。
2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：籃球1個、皮筋包3個；最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結(jié)奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。
拔河繩：2根；標(biāo)志桶：8個
注：未盡事宜另行通知，最終解釋權(quán)歸德育處。
拔河比賽計劃書篇六
為了豐富職工業(yè)余文化生活，活躍公司氣氛，增強員工的凝聚力和向心力，激發(fā)員工拼搏進取的企業(yè)精神，加強部門及員工間的交流與合作，營造公司團結(jié)和諧、積極向上的氛圍，公司決定在全體員工中開展一次拔河比賽，現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
增強員工凝聚力，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神
廠房南側(cè)道路
裁判員：孫長勇
現(xiàn)場輔助工作人員：未參加比賽人員
1、準(zhǔn)備時間：20xx年12月22日
2、比賽時間：20xx年12月23日下午3點至5點
2、勝負判定：在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。
參賽的兩隊人數(shù)相等，同時上場。各隊隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊河界的隊為勝方已主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作為準(zhǔn)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。
3、比賽方式：第一輪抽簽決定a、b、c、d、e、f組，由a組對b組，c組對d組，e組對f組；第二輪由勝出組抽簽決定a、b及晉級組；第三輪由直接晉級組與第二輪勝出組進行決賽，勝出組即為冠軍組。每輪比賽結(jié)束后休息調(diào)整時間10分鐘。
4、比賽要求：
（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。
（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
（5）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有隊長有權(quán)提出抗議申請。
1、冠軍獎，最終勝出隊獲得冠軍獎，獎品為每人保溫水杯一個；
2、亞軍獎，第三輪比賽被冠軍隊淘汰的獲得亞軍獎，獎品為每人一個充電寶；
3、季軍獎，第二輪比賽被亞軍隊淘汰的獲得季軍獎，獎品為每人一本公司定制筆記本。
1、拔河繩1條、口令哨2個、礦泉水3箱及現(xiàn)場布置由人力行政部負責(zé)；
2、保溫水杯、充電寶、定制筆記本由采購部負責(zé)；
3、現(xiàn)場秩序維護由生產(chǎn)部負責(zé)；
4、由生產(chǎn)部指定人員負責(zé)照片的拍攝；
5、由市場部負責(zé)活動的總結(jié)發(fā)公司網(wǎng)站及微信公眾號。
拔河比賽計劃書篇七
增進同學(xué)之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
為了增強學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我系學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神;豐富大學(xué)生的校園生活，增強師生之間的相互了解;促進同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學(xué)間的交流。
大一新生
20xx年11月20日
校田徑場
信息工程學(xué)院學(xué)生自治委員會
學(xué)生會體育部
1、 以班級為單位組成各參賽隊伍
2、 每班限報一隊每隊共20人，男生×人，女生×人，并任命一名隊長。
3、 參賽隊員必須是本班學(xué)生，其余人不得參加
4、 07屆各班級必須參加。
1、 11月18號向各班級發(fā)通知，11月19日各隊長將各班級報名表于7：30交到學(xué)生會辦公室。11月19日通知各班體育委員開會，安排20日到23日的活動。
2、 11月20日下午2：30比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數(shù)，將直接晉級(按抽簽結(jié)果而定)3 比賽進行四天，最后選出冠。亞。季軍。
1、 比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊員。
2、 各班級需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。
3、 比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、 比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。
5、 由于比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員10名。
6、 需借繩一根，口哨二只。
拔河比賽計劃書篇八
為了增強員工體育鍛煉的意識，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力。
20xx年12月31日13:00
公司內(nèi)部停車場
（每組10人，其中女性不少于3人）
1、各部門可聯(lián)合組隊，具體參賽隊伍名單請與12月12日12：00前上報企管辦。
2、每組要求參賽人員不得少于10人，其中女性不少于3人，選取一人為隊長。
3、參賽人員不得重復(fù)多次組隊，發(fā)現(xiàn)違規(guī)者將取消隊伍最終成績。
5、所有參賽人員要求空手，不得戴手套；
6、比賽時必須絕對服從裁判的判罰，除隊長有權(quán)向裁判提出申訴外，其他人不得由對裁判的判罰及要求提出異議，否則，取消該隊參賽資格！
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷。
2、圍觀人員必須距離1米之外，防止碰撞。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二的原則。
1、做好參加比賽人員名單登記。
2、維持好現(xiàn)場秩序及拍照
3、把影響比賽的人員名單記錄，給予通告批評。
1、整理好比賽場地、劃分好比賽區(qū)域和觀看區(qū)域。
2、準(zhǔn)備好抽簽紙若干、粗繩一根，口哨一只，喇叭（擴音器）一個，紅繩一條、創(chuàng)可貼一盒、消毒水一支。
3、提前一天通知比賽時間及規(guī)則
4、做好比賽統(tǒng)計、及賽后匯報工作
比賽分設(shè)一、二名，分別給予1000元和500元獎勵。
拔河比賽計劃書篇九
今天下午第二節(jié)課要舉行四年級，同學(xué)們馬上就沸騰起來了。
好不容易才等到了下午第二節(jié)課，大家興沖沖地排好隊伍來到了體育館門前。
好不容易才輪到我們班上場，得知我們是跟四（3）班比時，我有點擔(dān)心，因為他們班力氣大的人比較多，但大家還是高興地來到比賽場地。老師分好工，大力士陳天宇站在最前端，小胖子劉宇軒站在最后面，其他的同學(xué)分布在中間，只聽一聲令下：“開始！”大家立即鼓足了力氣，連臉蛋都漲得通紅通紅，像一個個紅蘋果。我用雙手緊緊抓住了繩子，身子用力往后仰：“一二三，一二三”，我心里在為自己打氣。只聽我們班的拉拉隊也在喊：“四（4）班加油！四（4）班加油……”突然我感覺到我的身子在不由自主地向前傾，一下子就被拉了過去，這一輪比賽，我們以失敗而告終。老師分析了我們失敗的原因，調(diào)整了部分同學(xué)的位置，準(zhǔn)備接著第二輪挑戰(zhàn)。
第二輪開始了，我又鼓足了力氣，用力往后拉，我們班拉過來一步，但四（3）班馬上又拉回去了，時間一分一秒地過去了，大家終于拉過來了一大步，感覺勝利在望了，結(jié)果又被拉了回去，慢慢地紅線逐漸移到了他們班那邊，無論我們大家怎么用力，紅線再也拉不回來了，四（3）班贏了第二場。
下次，我們一定會贏的，因為失敗是成功之母！四（4）班讓我們一起加油，加油，再加油！
拔河比賽計劃書篇十
實驗小學(xué)五年級拔河比賽，經(jīng)過激烈的斗爭，于4月2日在實驗小學(xué)的操場上落下帷幕。五年級二班憑著每個人的努力，獲得第一名，五年級五班屈居第二名。
五年級二班的拔河隊是一支經(jīng)驗豐富的隊伍。他們配合得十分默契，在氣勢上勝過每一個班級。他們的隊長非常鎮(zhèn)定，而且指揮有方，每次一到時機，隊長便大喊一豆大的汗珠滾落下來，嘴唇上留下一行行深深的印痕。五年級五班眼看他們就要獲勝，并不氣餒，被個人都盡了自己最大的努力。但由于隊員體力不支，五年級二班還是獲得了勝利。
參加這次比賽的有六個班級，五年級一班戰(zhàn)勝了五年級三班，獲得了第三名，五年三班獲得第四名。
拔河比賽計劃書篇十一
上周我們學(xué)校開展了一場別開生面的運動會，在運動會中，我們學(xué)校的運動員們展現(xiàn)了運動員的風(fēng)采，他們跳繩、跳高、跑步……而這所有的運動項目中，讓我印象最深刻的是—拔河！
“預(yù)備——拉！”裁判員一聲令下，我們使出了“洪荒之力”。我們雙手緊緊地抓住繩子，生怕對方戰(zhàn)勝我們。我們一個個把吃奶的力氣都用上了，對方選手們被我們拉的開始向前傾了，“加油！加油！加油……”啦啦隊們不停地給我們鼓勁。突然，對方選手們借力打力，突然把繩子一點點地被拉了回去，我們一看情形不對，個個都咬緊牙關(guān)，死死地抓住繩子往后拉，一點一點地，我們又把繩子拉了回來，我們一鼓作氣，“1，2，3！1，2，3……”終于我們把繩子很明顯地拉到了我們這邊，終于，裁判員的哨聲響起來了，我們贏了！雖然我們很多同學(xué)手被繩子勒的發(fā)紅，可是在勝利面前，我們已經(jīng)完全忘記了手中的傷痛。
一滴水，只有融入大海，才不會被埋沒；一朵花，只有開在花園，才會更加燦爛；一個人，只有在集體中，才能發(fā)揮更大的作用。以后，無論是學(xué)習(xí)還是生活中，我們都要更愛我的班級，大家緊密團結(jié)在一起，努力向上，讓我們的班級更加蒸蒸日上！
拔河比賽計劃書篇十二
學(xué)校下午舉行，同學(xué)們個個精神抖擻。
盼星星，盼月亮，終于盼到了下午，操場上人聲鼎沸，人頭攢動，只見操場上，放著兩條有粗又長的草繩，好像是一條大蚯蚓似的。比賽開始了，我們首先和（8）班比，不費吹灰之力，兩連勝，再和（六）班比兩勝一負。扣人心懸的時刻到了，接著比賽開始了，場面由低潮轉(zhuǎn)向高潮，同學(xué)們的歡呼聲融成一片，選手們拍拍手，蹬蹬腳，活絡(luò)活洛筋骨，然后提起粗粗的草繩，練練手感站好了，擺好了pose，成弓步式，用腳頂著腳，勾住腳，身子往后傾斜，雙手像螃蟹的鉗子一樣，緊緊地抓住草繩不放，等待哨聲一響，同學(xué)和們便使出吃奶的勁頭，像一只只猛虎似的，用力拉緊繩子，身子慢慢地轉(zhuǎn)動著，臉紅的相關(guān)公一樣，兩眼如銅鈴，恨不得自己是大力士，我們在下面的同學(xué)更是扯著嗓子喊“（2）班加油，（2）班加油，必勝”我班的健兒，只見他們的手都勒紅了，有的甚至刺進手里去，汗珠滾滾，啞鈴始終在中間，突然（4）班像發(fā)威一樣，把啞鈴一下子拉到他們一邊?！班絖”（4）班贏了第二場，下一場要贏，我在心里默默地給隊員們打氣。氣氛被堅持著，健兒們交換一下位子腮幫子鼓起，面紅發(fā)腫，像一個個鋼鐵戰(zhàn)士，重新拿起了草繩?！班絖”此時此刻，心聲都能摸得著，加油吶喊聲一浪勝過一浪，健兒們也使出了九牛二虎之力，臉漲得通紅，兩手死死地抓住草繩，緊閉著呼吸，身體幾乎躺著，肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起額頭上縮成一圈，連（3）班的同學(xué)也一起為我班同學(xué)加油，可是，健兒的腿一直往前挪，啞鈴也慢慢靠近（4）班?！编健蔽野噍斄耍?shù)貌环?，因為?）班他沒帶永遠都磨不破的手套，不公平，取得了冠軍，可我們只有亞軍而已，但我們知道了什么叫“齊心協(xié)力”。
完了，那場比賽仍深刻地印在腦海里，因為我懂得了“團結(jié)就是力量?！?BR> 拔河比賽計劃書篇十三
星期二的上午，我們盼望已久的馬上開始啦！
裁判員詩老師宣布比賽規(guī)則后說：“三局兩勝者奪冠”。周老師是我們的“軍師”。帶領(lǐng)著我們開始布陣?！包S夢航在前面，做先鋒。記住左腳在錢，右腳在后，屁股下蹲”。周軍師對我說著。我高興得一蹦，馬上作好了準(zhǔn)備。我們302隊一強一弱，加上大力士——戴雨波壓陣。不一會兒，對方301隊也準(zhǔn)備好了。
詩老師在拔河繩中間系好一條紅帶，嘴里叼著紅色的口哨，左手穩(wěn)住紅帶在河界線，右手高高舉起，“準(zhǔn)備，噓——”一聲哨響。頓時，操場上叫喊聲，響成一片。
休息30分鐘后，詩老師讓我們換位置進行第二輪比賽。哨聲一響，各自的拉拉隊叫得更歡啦！“不好，紅帶被301隊拉過去了一點，”我心里一驚，有點慌張了。“快，臉朝天，發(fā)力，蹲下整個身體，向后拉?！贝藭r，我們的周軍師也急了?！袄?，快點扯開嗓門叫呀！為我們302隊加油呀！”“302隊加油！302隊必勝！”拉拉隊的叫聲可真大呀！“嗨——”一瞬間，我們幾乎同時大吼起來，猶豫一只只發(fā)怒的雄獅?！皣W——”地一聲，我們302隊個個昂面朝天跌坐在地，原來301隊放掉了繩子?！鞍 覀?02隊勝了！全班同學(xué)興奮得跳著，大聲地叫著擁抱在一起。
這真是一次有趣的?。‰m然比賽結(jié)束了，但是我們的友誼在繼續(xù)，團結(jié)就是力量在繼續(xù)……。
拔河比賽計劃書篇十四
我們在操場上舉行一次激烈的，歲月的潮水送走了了我許多的記憶，但令我記憶猶新的還是我們在操場上舉行的一次激烈的。
我班對員精神抖擻地上了陣，他們擺好架勢，兩眼注視著隊方，雙手像鐵鉗一樣緊緊地抓住繩，只等裁判員的號令。哨聲一響，同學(xué)們就使出吃奶的勁，拼命地往后拉，像一只只猛虎似的。有的同學(xué)聯(lián)保肌肉緊繃，筋脈突出，一會兒工夫臉上就滲出了豆大的汗珠。有的同學(xué)的手都被繩子勒得發(fā)紅，他們還是緊咬牙關(guān)，忍著疼痛，一個勁兒地拉著。有的同學(xué)累得汗流夾背。五班也不甘示弱，個個使出九牛二虎之力，像一個個鋼鐵戰(zhàn)士。
啊呀，標(biāo)記向五班移了一下，這下，可把我們搞得暈頭轉(zhuǎn)向，搖搖晃晃，像是喝了*藥似的。我馬上跑過去，大聲喊著“一、二、三，加油！一、二、三，加油！”我們隊員似乎像聽了我的加油聲勁兒也好像越來越大，紅帶子一點一點地向我們這邊移來，終于標(biāo)記回到了原處，這一下可真是化險為夷啊！
我方士氣高漲，我們手上的筋脈突兀。肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發(fā)紅，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，我們的腿不斷地往后移，越挪越遠，標(biāo)記從中點慢慢地向我們這邊移近。眼看我們就要勝利了。
“撲通”一聲。只見繩子被我們拉過來，我們勝利啦！同學(xué)高興得一蹦三尺高像，而五班就像泄了氣的皮球，垂頭喪氣地走下賽場。
那次真是開心！
拔河比賽計劃書篇十五
盼星星，盼月亮，終于盼到了第二節(jié)下課，我們四年級將在操場上展開一場激烈的。
一下課，同學(xué)們便興高采烈地擁到了操場上，個個精神抖擻。只見一條又粗又長的麻繩像一條巨龍臥在大地上。終于盼到我們四四班的男同學(xué)比賽了，我們班的對手是四三班，他們班的實力不可小看，我們班的女同學(xué)都不斷地給男同學(xué)鼓勁。男同學(xué)們一個個昂首挺胸，雙手像只大鐵鉗似的，用力抓住麻繩。
只聽一聲哨響，一場無比激烈的比賽開始了。男同學(xué)用力往后拽，個個都使出了渾身的勁，像一只只猛虎一般，每個人都面紅耳赤。麻繩上的紅領(lǐng)巾一會兒向這兒移，一會兒向那兒移，這下可把我們啦啦隊的女同學(xué)急壞了。我們大喊：加油，加油！聲音震耳欲聾。我們緊握著拳頭，心里火辣辣地，也許是力量用得不一致的緣故，我們班輸了。接著交換場地，男同學(xué)沒有汲取上回的教訓(xùn)，加上已經(jīng)有點兒累了，所以雖然非常努力，但還是敗下陣來。男同學(xué)們都十分沮喪。我們女同學(xué)見了，連忙去安慰他們說：沒關(guān)系，畢竟失敗是成功之母，有失敗，才有成功??！
接下來是我們女同學(xué)比賽。我們發(fā)誓一定要為班級爭取榮譽。輪到我們上場了，我們的對手依然是四三班。這次，我們女生汲取了上回男同學(xué)慘痛的教訓(xùn)，用力一致，使出了吃奶的勁。這時，我感到手上扎扎得，接著又有股麻麻的感覺，但我決心一定要為班級爭光，于是，我的手握得更緊了。終于，紅領(lǐng)巾到了我們班境內(nèi)。耶！我們贏了！然后交換場地，由于上回我們勝利了，所以信心大增，這局開始沒多久，我們就再次取得了勝利。
此時，我們一齊跳了起來，一同歡呼：??！我們贏了！我們勝利了！這聲音，是勝利的聲音，是團結(jié)的聲音，久久地在太空中回蕩。
這次，不僅讓我懂得了團結(jié)就是力量，還增強了體力，真是一舉兩得呀！
拔河比賽計劃書篇十六
今天上午，老師告訴我們一個好消息：下午要舉行。教室立刻沸騰起來。我高興得中午飯都沒吃好。
好不容易熬到了下午。老師把全班同學(xué)分成了兩隊，同學(xué)們個個摩拳擦掌，想試試自己的力氣。
我們排著整齊的隊伍來到操場上。我抬頭仰望天空，只見天空萬里無云十分晴朗，再看看操場上吧！場內(nèi)的人里三層外三層，場內(nèi)有一條大粗繩子壓在操場當(dāng)中的兩條白線上，繩子中間扎著一塊紅布條。誰能把繩子當(dāng)中的紅布條拉過靠自己一頭的白線，誰就贏了。
“預(yù)備”！裁判員大喊一聲。雙方隊員立刻抓起了繩子。
“嘟——”哨聲響了，比賽正式開始了。我們雙方互不相讓，使盡了吃奶的力氣向后拉。紅布一會兒向我們這邊移，一會兒向?qū)Ψ揭疲覀儼啻髠€子楊漢寧站在最前面，他的臉繃的緊緊的，他的力氣最大，像一頭公牛一樣。他的腳站得穩(wěn)穩(wěn)的。我也向后拉，身體向后傾斜，身子向后仰，左腳與右腳保持著一段距離，我的眼睛瞪的圓圓的，恨不得把對方一把拉過來。再看看我們班的小胖子梁園園吧，他發(fā)現(xiàn)我們快撐不住了，就像纖夫一樣向后拉，渾身的汗珠都向下掉。他的腳像一棵大樹的根一樣緊緊地插在土地里。他的腮幫子像塞了兩個肉包子一樣。站在一旁的拉拉隊也為我們喊：加油！五一班，加油!
漸漸地，漸漸地，繩子向?qū)Ψ揭苿?，我們怎么也拉不過來了，我們輸了。
交換場地再戰(zhàn)。這次我們吸取了失敗的教訓(xùn)，由班長徐榮辰喊號子，經(jīng)過幾分鐘的戰(zhàn)斗，我們終于勝利了，真是功夫不負有心人呀！
對方不服，要求再戰(zhàn)。老師說：“這項運動，體力消耗很大，不能在戰(zhàn)了，過幾天你們再比吧?！?BR> 拔河比賽計劃書篇十七
“一——二——三！一——二——三！”
小學(xué)生涯最后一場，在眾人的吆喝聲中，開始了。
班上的男生一字排開，除了我和邦邦比較強壯以外，其它的成員都屬于高瘦型的選手，再加上“文弱書生”阿嘉，打從比賽一開始，我們獲勝的機率就一直在“零”上下徘徊。沒辦法，只能硬著頭皮、厚著臉皮參賽了。
第一場，我們班就使出吃奶的力氣狂拼，“一——二——三！”的吼叫聲，響徹云霄。排在首位的我，放盡了全力，拉！拉！拉！兩方一直僵持不下，最后靠著對方節(jié)奏亂掉，我方終于摧枯拉朽的取得三戰(zhàn)兩勝的先機。
哇！爆冷門??！體重總和至少比對方少上兩百公斤的我們，在不被看好的情況下，竟然贏了！
也許是氣力放盡的原因，接下來兩戰(zhàn)，我方在沒有太大威脅的情況之下，又恢復(fù)“正?！?，將勝利拱手讓給a班?？粗_上和鞋子中的塵土，看著手臂間纜繩留下的痕跡，在回頭望望失望的同學(xué)，心中著實有所不甘。如果腳步有踩穩(wěn)，如果手有抓緊繩子……我們也許就贏了……自責(zé)的聲音，在心中來回游蕩。
拔河比賽計劃書篇十八
終于到了一年一度的了，和往常一樣，我是班上的“重量級選手”，理所當(dāng)然要參賽。我想:平時別人都說我肉多，今天我這一身“油水”總算派上用場了。
我們滿懷信心地去比賽了?？深A(yù)賽中剛一交手，我就覺得形勢不容樂觀，因為這一年來，各班的實力都大有長進，究竟誰能奪冠，還真不好說。
盡管一路上跌跌撞撞，我們還是闖入了決賽，對手還是我們的強敵—五(8)班。在平時練習(xí)中，我們和五(8)班打過很多次交道，結(jié)果都很不理想?！斑@次我們一定會贏!我們不會輸給他們的!”我的心里不停地給自己打氣?！班健辈门幸宦暽陧懀荣愰_始了。結(jié)果是喜憂參半:女生隊贏，男生隊輸!看著五(8)班男生冷笑的樣子，我們氣憤至極，一把撈起繩子，開始了混合賽。我們“0喲晦喲”地打著號子，用力拉著，可這好像不管用，繩子紋絲未動。眼看就要撐不住了，我的腦海里閃現(xiàn)出一個畫面:《海底總動員》里尼莫的爸爸指揮大家一起往下掙脫漁網(wǎng)、死里逃生的鏡頭。于是，我便帶領(lǐng)大家喊:“一二三，拉!
一二三,拉!”每個人的臉都漲得通紅，腳使勁蹬地不動，屁股使勁向后蹲。我們齊心協(xié)力，不負眾望，最后終于贏了!
這真是一場激烈的比賽，我期盼下次的比賽趕緊到來!
拔河比賽計劃書篇十九
今天，天氣十分冷，但一場熱火朝天的卻在劉海粟小學(xué)的校園里進行著。
“加油！加油！”還沒到操場，就能聽見同學(xué)的助威聲。我們來晚了一步，兩個班之間的競爭已經(jīng)開始了。兩邊的同學(xué)都使勁兒地朝自己的方向拉著繩子，使出吃奶的勁僵持著。比賽進行到一半仍不分勝負。突然，繩子快速地向右邊移動，眼看就要越過分界線了，但就在紅線要過界的一瞬間，左邊的同學(xué)突然發(fā)力，右邊的同學(xué)似乎猝不及防，還未站穩(wěn)腳步，一下被拉了過去。左邊同學(xué)又一用力，繩子拉了兩米遠才停下。
終于輪到我們班了，大家早就摩拳擦掌，躍躍欲試了，我們班分成兩組對抗。隊伍排好后，我們站在麻繩的兩側(cè)，聽到號令，我們握緊了麻繩，蓄勢待發(fā)，準(zhǔn)備一舉將勝利收入囊中。對方也氣勢洶洶，仿佛已經(jīng)穩(wěn)操勝券了。
老師一聲令下，大家鼓起勁來向后拉，我們隊本打算先發(fā)制人，于是一開始就用力一拔，可對方卻紋絲不動。我們沒有獲得預(yù)期效果，反而一下亂了陣腳。對方趁機一拽，我們前面的人就往前一傾，還帶倒了后面的人。對方又一拉，我們隊盡力保持平衡，可局勢還是一邊倒。再拉，我們就手足無措，直接慘敗。
我本來想象的是一場勢均力敵的拉鋸戰(zhàn)，可雙方實力懸殊，我仔細一看，發(fā)現(xiàn)班里的幾名“大力士”都在對方陣營中，難怪我們會輸。有趣的結(jié)束了，雖然我們輸了，但大家都不服輸，十分期望下次組隊再戰(zhàn)。