教案可以提供教學(xué)過程中所需要的教學(xué)資源和教學(xué)方法的選擇。教案的編寫應(yīng)盡量做到詳略得當(dāng),確保教學(xué)過程的邏輯性和連貫性。如果你正在編寫教案但感到困惑,不妨參考一下以下的教案寫作指南,或許能給你一些啟發(fā)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇一
1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。
2、明白體育活動(dòng)要做到合理安全。
(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性
參加體育活動(dòng)前,一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性,反應(yīng)速度加快,協(xié)調(diào)能力加強(qiáng),有助于完成各種動(dòng)作,有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。
(二)體育活動(dòng)的合理性
體育活動(dòng)要做到合理性,就是指要注意因人、因時(shí)、因地制宜。
a、要根據(jù)參加體育活動(dòng)人的年齡大小、性別、體制強(qiáng)弱來指定體育活動(dòng)的活動(dòng)量。
b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動(dòng)。
c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)捏w育項(xiàng)目。
(三)體育活動(dòng)的原則性
a、循序漸進(jìn):從簡單到復(fù)雜,從易到難,運(yùn)動(dòng)量從小到大。
b、全面鍛煉:運(yùn)動(dòng)要多樣化,使身體的各部分都能得到鍛煉。
c、運(yùn)動(dòng)量適度:運(yùn)動(dòng)量是指在運(yùn)動(dòng)的過程中,完成動(dòng)作的數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間、強(qiáng)度和密度等。
三、活動(dòng)小結(jié):
我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)必須注意活動(dòng)的科學(xué)性和活動(dòng)的安全性。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇二
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢,促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇三
知識(shí)與技能:結(jié)合具體情境理解一個(gè)數(shù)乘分?jǐn)?shù)的意義就是“求一個(gè)數(shù)的幾分之幾是多少”。
過程與方法:通過組織學(xué)生進(jìn)行遷移、類推、歸納、交流等數(shù)學(xué)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的類推、歸納能力。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀:通過一個(gè)數(shù)乘以分?jǐn)?shù)應(yīng)用的廣泛性事例,對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性教育,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣。
重點(diǎn):理解一個(gè)數(shù)乘分?jǐn)?shù)的意義,掌握分?jǐn)?shù)乘分?jǐn)?shù)的計(jì)算方法。
難點(diǎn):推導(dǎo)算理,總結(jié)法則。
明確算理,探究算法
出示例3情境圖,說說從圖上你獲得了哪些信息,可以解決什么問題?(根據(jù)學(xué)生的回答板書兩個(gè)問題并請(qǐng)學(xué)生先看第一個(gè)問題)
(一)探究幾分之一乘幾分之一的算理算法
1.求種土豆的面積是多少公頃,我們可以怎么列式?你是怎么想的?(如果學(xué)生有困難,可以從上節(jié)課的整數(shù)乘分?jǐn)?shù)的意義進(jìn)行類推)
求一個(gè)數(shù)的幾分之幾,我們可以用乘法來計(jì)算。
3.學(xué)生進(jìn)行嘗試(可引導(dǎo)學(xué)生用畫圖的方式來解釋自己的想法)。
4.進(jìn)行交流反饋
重點(diǎn)反饋描畫涂色的想法,并在學(xué)生講解后,教師再利用課件進(jìn)行講解鞏固:
5.得出結(jié)果
6.猜想計(jì)算方法
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇四
小學(xué)體育是學(xué)校體育的基礎(chǔ),是兒童接受體育感受和體育信息的起點(diǎn),通過良好的體育教育。下面是有小學(xué)趣味體育活動(dòng)。
教案。
20xx,歡迎參閱。
一、活動(dòng)目的:
充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。
二、活動(dòng)對(duì)象:
小學(xué)一、二年級(jí)所有學(xué)生。
三、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:
陳季昌蒲啟東。
四、活動(dòng)安排。
時(shí)間:
地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
五、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
小學(xué)一年級(jí):爬行接力(往返)。
比賽規(guī)則:每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開始爬行繞過標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn),與下一名參賽學(xué)生擊掌后,下一名學(xué)生方可出發(fā),以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束,比賽成績按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
小學(xué)二年級(jí):50米障礙接力賽。
比賽規(guī)則:3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,比賽開始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上,裁判發(fā)令后開始計(jì)時(shí),途中運(yùn)動(dòng)員需繞過障礙、鉆過繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的乒乓球返回,下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線,把手里乒乓球放回桌子上,比賽成績按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、安全措施。
1、提前檢查布置好場地,檢查游戲器械是否存在安全隱患。
2、游戲前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。
3、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的服裝,并戴好防護(hù)用具。
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作三十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
1.比賽時(shí)間:5月上旬。
2.比賽地點(diǎn):學(xué)校操場。
二、活動(dòng)項(xiàng)目:
定點(diǎn)投籃、跳繩。
三、參賽對(duì)象:參賽對(duì)象:全體教師。
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則:
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則:
a、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。
b、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則:
1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完,超過時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分,每一點(diǎn)投1球,球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓,分成五個(gè)點(diǎn),每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后,始可拿球。
5、必須在投籃線后投球,若踩線或過線則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落,則算已出手,不可撿回再投,且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問題,與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后,女教師在罰球線前),自己罰后自己拾球再罰。
一、活動(dòng)主題:
享受運(yùn)動(dòng),快樂運(yùn)動(dòng):“我運(yùn)動(dòng),我快樂我健康”
二、活動(dòng)宗旨:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)時(shí)間:待定。
四、活動(dòng)地點(diǎn):內(nèi)操場。
五、參加人員:全校師生。
六、活動(dòng)安排:
(一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)。
陳剛(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)周英(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)。
趙小遠(yuǎn)(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)。
(二)、自愿者:六年級(jí)一班6人。人員待定。
(三)、活動(dòng)內(nèi)容:
一年級(jí):快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開始往前跑,跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。
二年級(jí):寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。
三年級(jí):碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)。
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
四年級(jí):海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來計(jì)算總成績。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來排名次。
五年級(jí):一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)。
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))。
方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上,并抓們對(duì)方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開始,各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使“小船”向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來計(jì)算名次。
七、后勤工作:
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱)。
八、安全工作:保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績也忽略。
3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇五
1.引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的場景。
2.通過欣賞學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語言運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。
重點(diǎn):用各種色塊、線條表現(xiàn)自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解。
難點(diǎn):用美術(shù)材料和輔助工具畫出不同的體育活動(dòng)。
教具:圖片、范畫。
總想讓那些英姿颯爽的動(dòng)作,在我們的畫上永駐。
如果讓你也來畫一畫你會(huì)怎樣來表現(xiàn)?
體育課上,你學(xué)會(huì)了哪些運(yùn)動(dòng)?運(yùn)動(dòng)會(huì)上,你又喜歡哪些項(xiàng)目?打球?賽跑?游泳?
運(yùn)動(dòng)展示人類更輝煌的前景,激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的自信。
你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)?說出你的感受來。
把你最喜歡或印象最深的運(yùn)動(dòng)畫出來。
你又有新的想法了嗎?
小組討論一個(gè)創(chuàng)意并協(xié)作完成。
作業(yè)選擇:
1.把你最喜歡的運(yùn)動(dòng)畫出一兩種。
2.可以畫出你或同學(xué)們運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿態(tài),也可以畫出比賽場上熱烈氣氛。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇六
幼兒對(duì)大鞋很感愛好,也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下,因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一教學(xué)。
教學(xué)目標(biāo)。
1嘗試兩人三人合作平移走“大鞋”,發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2選擇自己喜愛的方式,進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲,充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
教學(xué)打算。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,可供兩至三個(gè)幼兒一起玩,大鞋上分別寫有數(shù)字12。
教學(xué)過程。
1熱身運(yùn)動(dòng),教學(xué)教學(xué)筋骨。
2兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
(1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察,注重發(fā)明幼兒在嘗試過程中呈現(xiàn)的問題,如:兩人邁步不協(xié)調(diào),步速不一致等,并引導(dǎo)幼兒積極探究。
(3)請(qǐng)幼兒說說自己走得怎樣?如何才干走得更好?可以用動(dòng)作配合語言表達(dá)自己的想法做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,即動(dòng)作要領(lǐng):后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋,再出有數(shù)字2的鞋,同時(shí)兩人一起喊“12,12,……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒,兩人才干協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在[踏浪]樂聲的伴奏下,幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示,并激勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合步調(diào)一致才干走好。
4放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒小手捶捶肩捶捶背捶捶腿,使身體放松。
教學(xué)延伸:
1將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子父子或三口之家)進(jìn)行。
教學(xué)反思:
孩子們?cè)诮虒W(xué)中,走得很認(rèn)真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力,使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅,也增進(jìn)了他們之間的'感情。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇七
跨欄跑的基本技術(shù):
1、起跑至第一欄的技術(shù)テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨,起跑時(shí)應(yīng)把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時(shí)來得快。
2、過欄技術(shù)ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動(dòng)作組成。
本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,有時(shí)顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動(dòng)能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備,他們不會(huì)滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念。
2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強(qiáng)調(diào)“擺動(dòng)腿”。
3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵(lì)下克服過障礙時(shí)的恐懼心理,在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
起跨腿登伸充分有力;擺動(dòng)腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸。
1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時(shí)腿部和手臂動(dòng)作,以初步建立過欄時(shí)手、腿配合的技術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。
2)攻擺練習(xí):模仿跨欄步上欄動(dòng)作的練習(xí),以學(xué)習(xí)掌握攻半時(shí)起跨腿充分蹬伸和擺動(dòng)腿屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識(shí)。
3)擺動(dòng)腿過欄模仿練習(xí)(鞭打練習(xí)):擺動(dòng)腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學(xué)習(xí)動(dòng)腿模仿和過欄的動(dòng)作。
4)原地起跨腿提拉過欄練習(xí):學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。
5)跨欄步模仿練習(xí):在走步中模仿兩腿的過欄動(dòng)作,以強(qiáng)化過欄時(shí)上、下肢協(xié)調(diào)配合的完整技術(shù)。
6)欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí):在走步中從欄側(cè)完成過欄動(dòng)作。
7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí):初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8)擺動(dòng)腿過欄:學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的攻欄,鞭拉過欄技術(shù)。
9)放松跑過欄:以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動(dòng)作,以掌握正確的過欄技術(shù)。
10)起跑6~8步過第一欄:學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11)起跑過3~5個(gè)欄:強(qiáng)化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識(shí)。
13)重復(fù)跨欄跑:起跑過8~10個(gè)欄的重復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇八
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
一、:(8’)。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、:(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動(dòng)作:聽到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):
1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?BR> (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇九
2、體驗(yàn)勞動(dòng)的歡樂,從小培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣。
3、教育學(xué)生尊重勞動(dòng)人民,珍惜勞動(dòng)成果的思想,珍惜父母的`辛苦和勞動(dòng)。
1、搜集名人或身邊感人的勞動(dòng)故事。
2、觀察班上最愛勞動(dòng)的同學(xué)有誰,用一句說話夸夸他。
(一)激趣導(dǎo)入:同學(xué)們,你們看看我們教室的環(huán)境怎樣,你感覺到什么?這干凈、整潔、舒適的環(huán)境是我們的值日生用他們的辛勤勞動(dòng)創(chuàng)造出來的。勞動(dòng)創(chuàng)造了美、創(chuàng)造了完美的生活,勞動(dòng)是最光榮的!
(二)學(xué)會(huì)尊重勞動(dòng)者。
勞動(dòng)僅有分工不一樣,沒有貴賤之分,勞動(dòng)者是最值得尊重的人。讓我們?yōu)檫@些可敬的勞動(dòng)者送上最美的贊歌吧!
下頭請(qǐng)欣賞詩朗誦《勞動(dòng)之歌》。
勞動(dòng)如多彩的光是那么明媚,勞動(dòng)創(chuàng)造出千般快活,勞動(dòng)使機(jī)器在飛速地動(dòng),
勞動(dòng)使萬物承載世界,我要為勞動(dòng)者唱贊歌。無論堅(jiān)守在什么崗位,
無論崗位是多么平凡,都是勞動(dòng)創(chuàng)造新的生活。勞動(dòng)是事業(yè)的根本,
勞動(dòng)才能獲取新的生活。勞動(dòng)是人類永久的旋律,勞動(dòng)是勤勞者心靈之歌。
(四)表揚(yáng)愛勞動(dòng)的同學(xué)。
勞動(dòng)是可敬的,勞動(dòng)是光榮的。同學(xué)們,擦亮我們的眼睛,看看我們班上最愛勞動(dòng)的同學(xué)有誰?他們平時(shí)是怎樣做的?讓我們向他豎起贊賞的大拇指,說一句贊美他的話!
(五)點(diǎn)燃熱愛勞動(dòng)之情。
(六)班長發(fā)起愛勞動(dòng),惜成果的倡議。
勞動(dòng)光榮,懶惰可恥。我們應(yīng)從此刻做起,從身邊做起,從小事做起,把熱愛勞動(dòng)、珍惜勞動(dòng)成果的習(xí)慣體此刻日常的生活中,做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生吧!
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十
1.臂交叉跳繩。
2.游戲:截住空中球。
1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
一、:(8’)。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢:立正兩手握繩兩端(將繩對(duì)折成短繩),同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的'姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234。
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺,同時(shí)右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(6)全身運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時(shí)橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、:(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.游戲:截住空中球。
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
(3)注意事項(xiàng):1.課前在場上畫2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時(shí)換人,男女生可分組比賽。
三、:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十一
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過程:
一、:(8')。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、:(28')。
1.游戲:互射。
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊,乙隊(duì)接住或沙包回?fù)簟糁袑?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
(3)注意事項(xiàng):1.在場上畫幾似排球場地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對(duì)方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時(shí)躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
(1)動(dòng)作:4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開始練習(xí)時(shí),可用中等以下速度勻速跑動(dòng),堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時(shí),用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動(dòng)作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊(duì)集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):教師隨時(shí)觀察學(xué)生情況,對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十二
1、了解冬季鍛煉須注意安全。
2、了解夏季鍛煉須注意安全。
(一)冬季鍛煉須注意安全
(1)冬季,天寒地凍,所以鍛煉前充分的準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要地。這樣可以避免肌肉、肌腱拉傷及關(guān)節(jié)扭傷和腳跟的蹾傷。
(2)注意保護(hù)皮膚,在不影響活動(dòng)的情況下,可以戴上手套、耳套。如果天氣惡劣,就停止室外活動(dòng)。
(3)活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意鼻,口混合呼吸,特別是長跑時(shí),一定不要張著嘴大口大口地喘氣。
(4)活動(dòng)后,應(yīng)注意及時(shí)更換汗水濕透的內(nèi)衣,鞋襪。
(5)冬季滑冰時(shí)要注意冰面厚度在15厘米以上,而且不能逆向滑行。
(二)夏季鍛煉需注意安全
(1)夏季活動(dòng),除了雨天一般都在室外活動(dòng)。如果雨天在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),活動(dòng)時(shí)間不宜太長,要注意休息。休息時(shí)應(yīng)喝加鹽的涼開水,運(yùn)動(dòng)后要用溫水洗澡。
(2)每天活動(dòng)時(shí)間最好安排在上午或下午,一定要避免中午高溫時(shí)期。防止中暑。
(3)每次活動(dòng)量要合理安排。
(4)不要在烈日高溫下鍛煉。
冬季鍛煉、夏季鍛煉都要注意安全。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十三
1、追夢(mèng)揚(yáng)威,奮勇爭先。
2、天道酬勤,健康起來。
3、健康第一,終身受益。
4、全民健身,你我同行。
5、健康第一,從我做起。
6、不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服。
7、發(fā)揚(yáng)體育精神,提高師生素質(zhì)。
8、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人學(xué)。
9、人類需要體育,世界向往和和平。
10、千里之行,始于足下。
11、夢(mèng)五彩傳奇,迎繽紛征途。
12、拼搏奮進(jìn),永遠(yuǎn)進(jìn)步。
13、堅(jiān)持到底,勝利屬于你。
14、全民健身,利國利民。
15、年輕健兒顯身手,時(shí)代驕子競風(fēng)流。
16、強(qiáng)身健體,立志成材。
17、揚(yáng)體育精神,展青春風(fēng)采。
18、努力拼搏,永奪第一。
19、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,搏擊磨礪鋒芒。
20、拼搏努力,再創(chuàng)佳績,自強(qiáng)不息,所向披靡。
21、振興中華,賽出水平。
22、努力奮斗,勇敢爭先。
23、青春飛揚(yáng),友誼健康。
24、青春無畏,逐夢(mèng)揚(yáng)威。
25、運(yùn)動(dòng)起來,勇敢第一。
26、挑戰(zhàn)自我,突破極限。
27、青春擁抱夢(mèng)想,拼搏成就輝煌。
28、振興中華,揚(yáng)我班威。
29、文明守紀(jì),擁抱勝利。
30、快樂伴左右,鍛煉就健康。
31、團(tuán)結(jié)一心,展現(xiàn)風(fēng)采。
32、團(tuán)結(jié)拼搏,爭創(chuàng)偉績,飛躍夢(mèng)想,自強(qiáng)不息。
33、與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏,勇奪第一。
34、奮發(fā)拼搏,勇于爭先。
35、人人運(yùn)動(dòng),終身健康。
36、發(fā)展體育的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民的體質(zhì)。
37、信篤志堅(jiān),奮起爭先,機(jī)汽學(xué)子,再創(chuàng)輝煌。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十四
1、練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作,發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,體驗(yàn)游戲帶來的快樂。
3、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
4、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
兔子、呼啦圈、大灰狼頭飾、音樂磁帶(三只熊、海西翹翹板、月光曲)。
一、開始局部:熱身運(yùn)動(dòng)。
教師:小兔子們好,今天兔媽媽要帶你們?nèi)ド掷锶プ鲇螒颉W(xué)身手,高興嗎?但森林里可能會(huì)有大灰狼,所以請(qǐng)兔嬰幼兒們一定要排好隊(duì)伍,一個(gè)一個(gè)跟著兔媽媽。來,我們豎起小耳朵,動(dòng)身啦......(做兔跳進(jìn)活動(dòng)室)。
二、基本局部:學(xué)習(xí)動(dòng)作--"夾物跳"。
過渡語:這兒真美,我們坐下來休息一下吧。
1、說說我們剛才是怎么跳的?
2、(出示毛絨玩具)看,兔媽媽給你們帶來了什么?都有些誰?毛絨玩具想和小兔子們玩"跳跳跳"的游戲,說說怎么帶著毛絨玩具"跳跳跳"呢?(幼兒自由表達(dá))。
3、交代要求,集體練習(xí)"夾物跳"。(教師參與)。
4、第二次集體練習(xí)"夾物跳",要求夾緊"毛絨玩具",同時(shí)聽到"大灰狼來啦",迅速的兩人一組跑到"呼啦圈"內(nèi)站好。
教師介紹游戲玩法,幼兒游戲1至2次。教師講評(píng)。
三、結(jié)束局部:放松運(yùn)動(dòng)。
互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩。
通過這節(jié)課讓幼兒練習(xí)雙腳跳,鍛煉跳躍能力,感受游戲的樂趣。不足之處:幼兒興趣高,持久性短。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十五
1、鍛煉幼兒的跳躍能力。
2、讓幼兒樂于加入集體活動(dòng)。
3、學(xué)會(huì)與同伴協(xié)商合作游戲。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn):幼兒能夠屈膝雙腳離地跳躍。
教學(xué)重點(diǎn):幼兒雙膝離地連續(xù)跳躍。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
剪好的蘑菇若干小兔子頭飾若干。
活動(dòng)過程。
一、開始部分:
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入場地。
二、基礎(chǔ)部分:
1、準(zhǔn)備往返路線。
(小兔子們跳到對(duì)面,撿起蘑菇,返回終點(diǎn)。)。
2、小兔子的比賽。
(兩只小兔子比賽,看誰跳得快。)。
三、結(jié)束部分:
1、兔媽媽和小兔回家。
2、整理活動(dòng)。
教學(xué)反思。
1、幼兒參與的積極性很高,樂于參與集體活動(dòng)。
2、幼兒能基本完成教師的口令要求,基本達(dá)到了活動(dòng)目標(biāo)要求。
3、活動(dòng)過程中個(gè)別幼兒不能掌握練習(xí)要領(lǐng),教師沒有引導(dǎo)好,應(yīng)加強(qiáng)教師之間的配合。
4、教師在日常生活中應(yīng)加強(qiáng)幼兒的練習(xí)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十六
學(xué)習(xí)目標(biāo):開動(dòng)腦筋發(fā)揮想象,樂于參加活動(dòng)敢于自我表現(xiàn);體驗(yàn)個(gè)人活動(dòng)與集體活動(dòng)的區(qū)別;說出自己在體育活動(dòng)中的表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)步驟:
一、進(jìn)入動(dòng)物天堂。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生看老師的表演。
2、組織學(xué)生模仿動(dòng)物的動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)入動(dòng)物天堂。
學(xué)生活動(dòng):
1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
2、進(jìn)行模仿動(dòng)物動(dòng)作的活動(dòng)。
3、在老師的組織下進(jìn)入動(dòng)物天堂。
組織:分散練習(xí)四路縱隊(duì)。
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二、尋找動(dòng)物的食物。
教師活動(dòng):
1、幫助學(xué)生分組。
2、啟發(fā)學(xué)生開動(dòng)腦筋進(jìn)行食物圖形粘貼。
3、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩交流,評(píng)選最正確貼圖。
學(xué)生活動(dòng):
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開動(dòng)腦筋相互幫助完成貼圖活動(dòng)。
3、互相觀摩交流,評(píng)出貼圖明星。
組織:四大組分散站立。
三、搭建動(dòng)物樂園。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生搭建動(dòng)物樂園。
2、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象建造動(dòng)物住所。
3、啟發(fā)學(xué)生與動(dòng)物一起活動(dòng)。
4、鼓勵(lì)學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生觀摩交流。
6、教師評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng):
1、發(fā)揮想象為動(dòng)物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里進(jìn)行跳方格,享受成功的喜悅。(搭階梯狀)。
3、與小動(dòng)物一起玩樂。
4、敢于自我表現(xiàn),學(xué)生進(jìn)行個(gè)體表演。
5、參與老師評(píng)價(jià)評(píng)出造屋小能手。
組織:分散四大組。
四、回歸美麗的自然。
教師活動(dòng):
1、啟發(fā)學(xué)生動(dòng)物原來的樂土在哪里。
2、組織學(xué)生拆除動(dòng)物房屋,讓小動(dòng)物回歸大自然。
3、組織學(xué)生戴上動(dòng)物頭式跳起歡樂的“找朋友”。
4、教師評(píng)價(jià)。
5、學(xué)生交流。
學(xué)生活動(dòng):
1、一起動(dòng)手拆除動(dòng)物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。
3、學(xué)生交流心里的感受:從小就有愛心是一個(gè)人的美德。
4、參與老師的評(píng)價(jià)尋找本節(jié)課自己的收獲。
組織:分散四列橫隊(duì)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十七
新的學(xué)期開始了,為了開展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據(jù)學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。
1、全面鍛煉,努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)為重點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。
二、學(xué)生基本情況分析。
一年級(jí)有四個(gè)班,學(xué)生約43余人,年齡小,基礎(chǔ)差,體育知識(shí)及技術(shù)技能差,自控能力不強(qiáng),組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動(dòng),非常樂意參加體育活動(dòng)和上體育課,通過上一學(xué)期的學(xué)習(xí),對(duì)隊(duì)列的有關(guān)動(dòng)作掌握的較好,本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),因材施教,合理處理教材,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性,積極學(xué)習(xí),使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲(chǔ)方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析。
本學(xué)期一年級(jí)體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容,以游戲?yàn)橹鳎瑢⑵渌麅?nèi)容穿插其中,使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體,又增強(qiáng)了體質(zhì),還學(xué)到了簡單的體育知識(shí)。
四、教學(xué)研究內(nèi)容。
1、教材的重點(diǎn)是以、游戲教材,應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法,難點(diǎn)是隊(duì)列的基本動(dòng)作,使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法,但是對(duì)于一年級(jí)來說是比較難做的,可采用直觀教學(xué),利用互相幫助和課外活動(dòng)的方式來突破這一難點(diǎn)教材。
2、教研專題:本學(xué)期的教研專題“體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”。
3、集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時(shí)間安排。
五、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時(shí)間安排。
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí)。
3、參加期中和期終檢測,督促學(xué)習(xí)。
4、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5、教師處處以身作則,為人師表。
6、教研專題實(shí)驗(yàn)措施:
(1)注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展,寓教于樂,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
(2)加強(qiáng)對(duì)實(shí)驗(yàn)課題的研究,定期舉行聽課,評(píng)課活動(dòng)和專題研討。
六、教學(xué)輔導(dǎo)計(jì)劃。
1、學(xué)生情況分析:
一年級(jí)有學(xué)生200余人,他們活潑好好動(dòng),非常樂意上體育課,但對(duì)體育知識(shí)及技能差,自控能力不強(qiáng),為全面提高學(xué)生的整體水平,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)培優(yōu)輻中及后進(jìn)的轉(zhuǎn)化工作。
2、培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:
(1)因材施教,分類指導(dǎo)。
(2)培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。
(3)要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。
(4)教師要關(guān)心,熱愛平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
(5)教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十八
游戲是幼兒學(xué)習(xí)與成長的主要方式。箱包布?jí)|是我們新埭幼兒園的鄉(xiāng)土特色材料之一,根據(jù)小班孩子年齡特點(diǎn),我就利用鄉(xiāng)土化的自制體育器械——箱包布?jí)|,設(shè)計(jì)了體育游戲“小兔跳跳”。整個(gè)活動(dòng)以兔媽媽和小兔去森林游玩的情境貫穿始終,通過嘗試箱包布?jí)|的各種游戲,引導(dǎo)幼兒初步練習(xí)跳的技能,體驗(yàn)身體活動(dòng)的樂趣。從而讓孩子們對(duì)體育活動(dòng)更加的感興趣。
1、嘗試用墊子玩各種游戲,初步練習(xí)跳的技能。
2、運(yùn)用鄉(xiāng)土化材料開展體育游戲,體驗(yàn)身體活動(dòng)的樂趣。
箱包布料制作的布?jí)|、音樂:甩蔥歌。
樂意嘗試用墊子玩各種游戲,發(fā)展幼兒跳的技能。
初步練習(xí)雙腳分合協(xié)調(diào)的跳躍。
一、情境導(dǎo)入,活動(dòng)身體。
1、教師以兔媽媽的身份帶領(lǐng)兔寶寶們進(jìn)入聽音樂做開汽車的動(dòng)作活動(dòng)場地。
2、熱身運(yùn)動(dòng):兔媽媽帶領(lǐng)兔寶寶們運(yùn)動(dòng)身體。
二、森林探險(xiǎn),練習(xí)多種跳法。
1、情境一:小兔過河。
(1)雙腳連續(xù)向前跳。
兔寶寶們嘗試著將布?jí)|擺成石頭路,并練習(xí)多種連續(xù)向前跳的動(dòng)作。
將布?jí)|擺成稍遠(yuǎn)的距離,練習(xí)定點(diǎn)跳。
(2)雙腳分合跳。
教師示范雙腳分合跳。
幼兒練習(xí)數(shù)次。
2、情境二:小兔子拔蘿卜。
(1)跟媽媽去拔蘿卜,
(2)跳石頭路,選其中一條。
(2)吃蘿卜。
(3)返回,再次選擇石頭路。
(4)第二次拔蘿卜,并返回。
三、放松整理活動(dòng)。
互相捶捶背、揉揉肩,敲敲腿進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。
四、活動(dòng)延伸:煮蘿卜。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十九
學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在練習(xí)中相互合作,互幫互助,認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地側(cè)面投擲壘球。
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng):
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時(shí)的生活中見過那些會(huì)飛的昆蟲和東西,并讓學(xué)生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動(dòng)作。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。
學(xué)生活動(dòng):
1.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動(dòng)作。
組織:隊(duì)列練習(xí)時(shí)四路縱隊(duì),模仿練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型。
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二合作探究\掌握技能。
重點(diǎn):蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作的身體體驗(yàn)。
難點(diǎn):蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接。
教師活動(dòng):
1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作(重點(diǎn)體驗(yàn)蹬地轉(zhuǎn)體有力),然后再把動(dòng)作連貫起來徒手練習(xí)。
2.組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí),強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。
3.老師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作,對(duì)投擲動(dòng)作質(zhì)量比較差的同學(xué),熱心幫助,并給予積極的鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí),細(xì)心體會(huì)蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作,能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
2.積極配合聽從小組長的指揮,練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵(lì)的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí),不斷改進(jìn)自己的動(dòng)作,提高自己的投擲水平。
組織:
三總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能。
教師活動(dòng):1.教師通過詢問了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況,并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):積極思考回答老師的問題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
組織:四列橫隊(duì)到自由分散練習(xí)。
場地器材:田徑場一片壘球36個(gè)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇一
1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。
2、明白體育活動(dòng)要做到合理安全。
(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性
參加體育活動(dòng)前,一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性,反應(yīng)速度加快,協(xié)調(diào)能力加強(qiáng),有助于完成各種動(dòng)作,有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。
(二)體育活動(dòng)的合理性
體育活動(dòng)要做到合理性,就是指要注意因人、因時(shí)、因地制宜。
a、要根據(jù)參加體育活動(dòng)人的年齡大小、性別、體制強(qiáng)弱來指定體育活動(dòng)的活動(dòng)量。
b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動(dòng)。
c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)捏w育項(xiàng)目。
(三)體育活動(dòng)的原則性
a、循序漸進(jìn):從簡單到復(fù)雜,從易到難,運(yùn)動(dòng)量從小到大。
b、全面鍛煉:運(yùn)動(dòng)要多樣化,使身體的各部分都能得到鍛煉。
c、運(yùn)動(dòng)量適度:運(yùn)動(dòng)量是指在運(yùn)動(dòng)的過程中,完成動(dòng)作的數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間、強(qiáng)度和密度等。
三、活動(dòng)小結(jié):
我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)必須注意活動(dòng)的科學(xué)性和活動(dòng)的安全性。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇二
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢,促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇三
知識(shí)與技能:結(jié)合具體情境理解一個(gè)數(shù)乘分?jǐn)?shù)的意義就是“求一個(gè)數(shù)的幾分之幾是多少”。
過程與方法:通過組織學(xué)生進(jìn)行遷移、類推、歸納、交流等數(shù)學(xué)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的類推、歸納能力。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀:通過一個(gè)數(shù)乘以分?jǐn)?shù)應(yīng)用的廣泛性事例,對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性教育,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣。
重點(diǎn):理解一個(gè)數(shù)乘分?jǐn)?shù)的意義,掌握分?jǐn)?shù)乘分?jǐn)?shù)的計(jì)算方法。
難點(diǎn):推導(dǎo)算理,總結(jié)法則。
明確算理,探究算法
出示例3情境圖,說說從圖上你獲得了哪些信息,可以解決什么問題?(根據(jù)學(xué)生的回答板書兩個(gè)問題并請(qǐng)學(xué)生先看第一個(gè)問題)
(一)探究幾分之一乘幾分之一的算理算法
1.求種土豆的面積是多少公頃,我們可以怎么列式?你是怎么想的?(如果學(xué)生有困難,可以從上節(jié)課的整數(shù)乘分?jǐn)?shù)的意義進(jìn)行類推)
求一個(gè)數(shù)的幾分之幾,我們可以用乘法來計(jì)算。
3.學(xué)生進(jìn)行嘗試(可引導(dǎo)學(xué)生用畫圖的方式來解釋自己的想法)。
4.進(jìn)行交流反饋
重點(diǎn)反饋描畫涂色的想法,并在學(xué)生講解后,教師再利用課件進(jìn)行講解鞏固:
5.得出結(jié)果
6.猜想計(jì)算方法
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇四
小學(xué)體育是學(xué)校體育的基礎(chǔ),是兒童接受體育感受和體育信息的起點(diǎn),通過良好的體育教育。下面是有小學(xué)趣味體育活動(dòng)。
教案。
20xx,歡迎參閱。
一、活動(dòng)目的:
充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。
二、活動(dòng)對(duì)象:
小學(xué)一、二年級(jí)所有學(xué)生。
三、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:
陳季昌蒲啟東。
四、活動(dòng)安排。
時(shí)間:
地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
五、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
小學(xué)一年級(jí):爬行接力(往返)。
比賽規(guī)則:每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開始爬行繞過標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn),與下一名參賽學(xué)生擊掌后,下一名學(xué)生方可出發(fā),以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束,比賽成績按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
小學(xué)二年級(jí):50米障礙接力賽。
比賽規(guī)則:3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,比賽開始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上,裁判發(fā)令后開始計(jì)時(shí),途中運(yùn)動(dòng)員需繞過障礙、鉆過繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的乒乓球返回,下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線,把手里乒乓球放回桌子上,比賽成績按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、安全措施。
1、提前檢查布置好場地,檢查游戲器械是否存在安全隱患。
2、游戲前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。
3、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的服裝,并戴好防護(hù)用具。
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作三十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
1.比賽時(shí)間:5月上旬。
2.比賽地點(diǎn):學(xué)校操場。
二、活動(dòng)項(xiàng)目:
定點(diǎn)投籃、跳繩。
三、參賽對(duì)象:參賽對(duì)象:全體教師。
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則:
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則:
a、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。
b、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則:
1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完,超過時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分,每一點(diǎn)投1球,球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓,分成五個(gè)點(diǎn),每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后,始可拿球。
5、必須在投籃線后投球,若踩線或過線則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落,則算已出手,不可撿回再投,且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問題,與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后,女教師在罰球線前),自己罰后自己拾球再罰。
一、活動(dòng)主題:
享受運(yùn)動(dòng),快樂運(yùn)動(dòng):“我運(yùn)動(dòng),我快樂我健康”
二、活動(dòng)宗旨:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)時(shí)間:待定。
四、活動(dòng)地點(diǎn):內(nèi)操場。
五、參加人員:全校師生。
六、活動(dòng)安排:
(一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)。
陳剛(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)周英(計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序)。
趙小遠(yuǎn)(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)。
(二)、自愿者:六年級(jí)一班6人。人員待定。
(三)、活動(dòng)內(nèi)容:
一年級(jí):快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)(設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點(diǎn)開始往前跑,跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn),將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。
二年級(jí):寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).(王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里,再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊(duì)友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。
三年級(jí):碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)。
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后,無論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
四年級(jí):海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個(gè)、籃球(排球)18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊(duì)第一人需跨過兩個(gè)障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍,與下一位隊(duì)員擊掌后,下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來計(jì)算總成績。如個(gè)數(shù)相同,則根據(jù)完成時(shí)間先后來排名次。
五年級(jí):一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)。
方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始,運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時(shí)算,但不算人頭)。
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊(duì))。
方法:參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上,并抓們對(duì)方的手臂,形成小船狀,排在起點(diǎn)線外。比賽開始,各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí),交換移動(dòng)兩人的雙腳,使“小船”向前行進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來計(jì)算名次。
七、后勤工作:
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。(吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱)。
八、安全工作:保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜(班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng))。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注:1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi),而且其成績也忽略。
3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇五
1.引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的場景。
2.通過欣賞學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語言運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。
重點(diǎn):用各種色塊、線條表現(xiàn)自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解。
難點(diǎn):用美術(shù)材料和輔助工具畫出不同的體育活動(dòng)。
教具:圖片、范畫。
總想讓那些英姿颯爽的動(dòng)作,在我們的畫上永駐。
如果讓你也來畫一畫你會(huì)怎樣來表現(xiàn)?
體育課上,你學(xué)會(huì)了哪些運(yùn)動(dòng)?運(yùn)動(dòng)會(huì)上,你又喜歡哪些項(xiàng)目?打球?賽跑?游泳?
運(yùn)動(dòng)展示人類更輝煌的前景,激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的自信。
你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)?說出你的感受來。
把你最喜歡或印象最深的運(yùn)動(dòng)畫出來。
你又有新的想法了嗎?
小組討論一個(gè)創(chuàng)意并協(xié)作完成。
作業(yè)選擇:
1.把你最喜歡的運(yùn)動(dòng)畫出一兩種。
2.可以畫出你或同學(xué)們運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿態(tài),也可以畫出比賽場上熱烈氣氛。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇六
幼兒對(duì)大鞋很感愛好,也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下,因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一教學(xué)。
教學(xué)目標(biāo)。
1嘗試兩人三人合作平移走“大鞋”,發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2選擇自己喜愛的方式,進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲,充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。
教學(xué)打算。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,可供兩至三個(gè)幼兒一起玩,大鞋上分別寫有數(shù)字12。
教學(xué)過程。
1熱身運(yùn)動(dòng),教學(xué)教學(xué)筋骨。
2兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
(1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察,注重發(fā)明幼兒在嘗試過程中呈現(xiàn)的問題,如:兩人邁步不協(xié)調(diào),步速不一致等,并引導(dǎo)幼兒積極探究。
(3)請(qǐng)幼兒說說自己走得怎樣?如何才干走得更好?可以用動(dòng)作配合語言表達(dá)自己的想法做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,即動(dòng)作要領(lǐng):后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋,再出有數(shù)字2的鞋,同時(shí)兩人一起喊“12,12,……”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒,兩人才干協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在[踏浪]樂聲的伴奏下,幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示,并激勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合步調(diào)一致才干走好。
4放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒小手捶捶肩捶捶背捶捶腿,使身體放松。
教學(xué)延伸:
1將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子父子或三口之家)進(jìn)行。
教學(xué)反思:
孩子們?cè)诮虒W(xué)中,走得很認(rèn)真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力,使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅,也增進(jìn)了他們之間的'感情。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇七
跨欄跑的基本技術(shù):
1、起跑至第一欄的技術(shù)テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨,起跑時(shí)應(yīng)把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時(shí)來得快。
2、過欄技術(shù)ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動(dòng)作組成。
本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,有時(shí)顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動(dòng)能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備,他們不會(huì)滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念。
2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強(qiáng)調(diào)“擺動(dòng)腿”。
3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵(lì)下克服過障礙時(shí)的恐懼心理,在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
起跨腿登伸充分有力;擺動(dòng)腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸。
1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時(shí)腿部和手臂動(dòng)作,以初步建立過欄時(shí)手、腿配合的技術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。
2)攻擺練習(xí):模仿跨欄步上欄動(dòng)作的練習(xí),以學(xué)習(xí)掌握攻半時(shí)起跨腿充分蹬伸和擺動(dòng)腿屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識(shí)。
3)擺動(dòng)腿過欄模仿練習(xí)(鞭打練習(xí)):擺動(dòng)腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學(xué)習(xí)動(dòng)腿模仿和過欄的動(dòng)作。
4)原地起跨腿提拉過欄練習(xí):學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。
5)跨欄步模仿練習(xí):在走步中模仿兩腿的過欄動(dòng)作,以強(qiáng)化過欄時(shí)上、下肢協(xié)調(diào)配合的完整技術(shù)。
6)欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí):在走步中從欄側(cè)完成過欄動(dòng)作。
7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí):初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8)擺動(dòng)腿過欄:學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的攻欄,鞭拉過欄技術(shù)。
9)放松跑過欄:以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動(dòng)作,以掌握正確的過欄技術(shù)。
10)起跑6~8步過第一欄:學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11)起跑過3~5個(gè)欄:強(qiáng)化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識(shí)。
13)重復(fù)跨欄跑:起跑過8~10個(gè)欄的重復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇八
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
一、:(8’)。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、:(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動(dòng)作:聽到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):
1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?BR> (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇九
2、體驗(yàn)勞動(dòng)的歡樂,從小培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣。
3、教育學(xué)生尊重勞動(dòng)人民,珍惜勞動(dòng)成果的思想,珍惜父母的`辛苦和勞動(dòng)。
1、搜集名人或身邊感人的勞動(dòng)故事。
2、觀察班上最愛勞動(dòng)的同學(xué)有誰,用一句說話夸夸他。
(一)激趣導(dǎo)入:同學(xué)們,你們看看我們教室的環(huán)境怎樣,你感覺到什么?這干凈、整潔、舒適的環(huán)境是我們的值日生用他們的辛勤勞動(dòng)創(chuàng)造出來的。勞動(dòng)創(chuàng)造了美、創(chuàng)造了完美的生活,勞動(dòng)是最光榮的!
(二)學(xué)會(huì)尊重勞動(dòng)者。
勞動(dòng)僅有分工不一樣,沒有貴賤之分,勞動(dòng)者是最值得尊重的人。讓我們?yōu)檫@些可敬的勞動(dòng)者送上最美的贊歌吧!
下頭請(qǐng)欣賞詩朗誦《勞動(dòng)之歌》。
勞動(dòng)如多彩的光是那么明媚,勞動(dòng)創(chuàng)造出千般快活,勞動(dòng)使機(jī)器在飛速地動(dòng),
勞動(dòng)使萬物承載世界,我要為勞動(dòng)者唱贊歌。無論堅(jiān)守在什么崗位,
無論崗位是多么平凡,都是勞動(dòng)創(chuàng)造新的生活。勞動(dòng)是事業(yè)的根本,
勞動(dòng)才能獲取新的生活。勞動(dòng)是人類永久的旋律,勞動(dòng)是勤勞者心靈之歌。
(四)表揚(yáng)愛勞動(dòng)的同學(xué)。
勞動(dòng)是可敬的,勞動(dòng)是光榮的。同學(xué)們,擦亮我們的眼睛,看看我們班上最愛勞動(dòng)的同學(xué)有誰?他們平時(shí)是怎樣做的?讓我們向他豎起贊賞的大拇指,說一句贊美他的話!
(五)點(diǎn)燃熱愛勞動(dòng)之情。
(六)班長發(fā)起愛勞動(dòng),惜成果的倡議。
勞動(dòng)光榮,懶惰可恥。我們應(yīng)從此刻做起,從身邊做起,從小事做起,把熱愛勞動(dòng)、珍惜勞動(dòng)成果的習(xí)慣體此刻日常的生活中,做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生吧!
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十
1.臂交叉跳繩。
2.游戲:截住空中球。
1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
一、:(8’)。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢:立正兩手握繩兩端(將繩對(duì)折成短繩),同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的'姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234。
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺,同時(shí)右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(6)全身運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時(shí)橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、:(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.游戲:截住空中球。
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
(3)注意事項(xiàng):1.課前在場上畫2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時(shí)換人,男女生可分組比賽。
三、:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十一
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過程:
一、:(8')。
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、:(28')。
1.游戲:互射。
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊,乙隊(duì)接住或沙包回?fù)簟糁袑?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
(3)注意事項(xiàng):1.在場上畫幾似排球場地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對(duì)方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時(shí)躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
(1)動(dòng)作:4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開始練習(xí)時(shí),可用中等以下速度勻速跑動(dòng),堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時(shí),用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動(dòng)作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊(duì)集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):教師隨時(shí)觀察學(xué)生情況,對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十二
1、了解冬季鍛煉須注意安全。
2、了解夏季鍛煉須注意安全。
(一)冬季鍛煉須注意安全
(1)冬季,天寒地凍,所以鍛煉前充分的準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要地。這樣可以避免肌肉、肌腱拉傷及關(guān)節(jié)扭傷和腳跟的蹾傷。
(2)注意保護(hù)皮膚,在不影響活動(dòng)的情況下,可以戴上手套、耳套。如果天氣惡劣,就停止室外活動(dòng)。
(3)活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意鼻,口混合呼吸,特別是長跑時(shí),一定不要張著嘴大口大口地喘氣。
(4)活動(dòng)后,應(yīng)注意及時(shí)更換汗水濕透的內(nèi)衣,鞋襪。
(5)冬季滑冰時(shí)要注意冰面厚度在15厘米以上,而且不能逆向滑行。
(二)夏季鍛煉需注意安全
(1)夏季活動(dòng),除了雨天一般都在室外活動(dòng)。如果雨天在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),活動(dòng)時(shí)間不宜太長,要注意休息。休息時(shí)應(yīng)喝加鹽的涼開水,運(yùn)動(dòng)后要用溫水洗澡。
(2)每天活動(dòng)時(shí)間最好安排在上午或下午,一定要避免中午高溫時(shí)期。防止中暑。
(3)每次活動(dòng)量要合理安排。
(4)不要在烈日高溫下鍛煉。
冬季鍛煉、夏季鍛煉都要注意安全。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十三
1、追夢(mèng)揚(yáng)威,奮勇爭先。
2、天道酬勤,健康起來。
3、健康第一,終身受益。
4、全民健身,你我同行。
5、健康第一,從我做起。
6、不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服。
7、發(fā)揚(yáng)體育精神,提高師生素質(zhì)。
8、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人學(xué)。
9、人類需要體育,世界向往和和平。
10、千里之行,始于足下。
11、夢(mèng)五彩傳奇,迎繽紛征途。
12、拼搏奮進(jìn),永遠(yuǎn)進(jìn)步。
13、堅(jiān)持到底,勝利屬于你。
14、全民健身,利國利民。
15、年輕健兒顯身手,時(shí)代驕子競風(fēng)流。
16、強(qiáng)身健體,立志成材。
17、揚(yáng)體育精神,展青春風(fēng)采。
18、努力拼搏,永奪第一。
19、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,搏擊磨礪鋒芒。
20、拼搏努力,再創(chuàng)佳績,自強(qiáng)不息,所向披靡。
21、振興中華,賽出水平。
22、努力奮斗,勇敢爭先。
23、青春飛揚(yáng),友誼健康。
24、青春無畏,逐夢(mèng)揚(yáng)威。
25、運(yùn)動(dòng)起來,勇敢第一。
26、挑戰(zhàn)自我,突破極限。
27、青春擁抱夢(mèng)想,拼搏成就輝煌。
28、振興中華,揚(yáng)我班威。
29、文明守紀(jì),擁抱勝利。
30、快樂伴左右,鍛煉就健康。
31、團(tuán)結(jié)一心,展現(xiàn)風(fēng)采。
32、團(tuán)結(jié)拼搏,爭創(chuàng)偉績,飛躍夢(mèng)想,自強(qiáng)不息。
33、與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏,勇奪第一。
34、奮發(fā)拼搏,勇于爭先。
35、人人運(yùn)動(dòng),終身健康。
36、發(fā)展體育的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民的體質(zhì)。
37、信篤志堅(jiān),奮起爭先,機(jī)汽學(xué)子,再創(chuàng)輝煌。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十四
1、練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作,發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,體驗(yàn)游戲帶來的快樂。
3、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
4、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
兔子、呼啦圈、大灰狼頭飾、音樂磁帶(三只熊、海西翹翹板、月光曲)。
一、開始局部:熱身運(yùn)動(dòng)。
教師:小兔子們好,今天兔媽媽要帶你們?nèi)ド掷锶プ鲇螒颉W(xué)身手,高興嗎?但森林里可能會(huì)有大灰狼,所以請(qǐng)兔嬰幼兒們一定要排好隊(duì)伍,一個(gè)一個(gè)跟著兔媽媽。來,我們豎起小耳朵,動(dòng)身啦......(做兔跳進(jìn)活動(dòng)室)。
二、基本局部:學(xué)習(xí)動(dòng)作--"夾物跳"。
過渡語:這兒真美,我們坐下來休息一下吧。
1、說說我們剛才是怎么跳的?
2、(出示毛絨玩具)看,兔媽媽給你們帶來了什么?都有些誰?毛絨玩具想和小兔子們玩"跳跳跳"的游戲,說說怎么帶著毛絨玩具"跳跳跳"呢?(幼兒自由表達(dá))。
3、交代要求,集體練習(xí)"夾物跳"。(教師參與)。
4、第二次集體練習(xí)"夾物跳",要求夾緊"毛絨玩具",同時(shí)聽到"大灰狼來啦",迅速的兩人一組跑到"呼啦圈"內(nèi)站好。
教師介紹游戲玩法,幼兒游戲1至2次。教師講評(píng)。
三、結(jié)束局部:放松運(yùn)動(dòng)。
互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩。
通過這節(jié)課讓幼兒練習(xí)雙腳跳,鍛煉跳躍能力,感受游戲的樂趣。不足之處:幼兒興趣高,持久性短。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十五
1、鍛煉幼兒的跳躍能力。
2、讓幼兒樂于加入集體活動(dòng)。
3、學(xué)會(huì)與同伴協(xié)商合作游戲。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn):幼兒能夠屈膝雙腳離地跳躍。
教學(xué)重點(diǎn):幼兒雙膝離地連續(xù)跳躍。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
剪好的蘑菇若干小兔子頭飾若干。
活動(dòng)過程。
一、開始部分:
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入場地。
二、基礎(chǔ)部分:
1、準(zhǔn)備往返路線。
(小兔子們跳到對(duì)面,撿起蘑菇,返回終點(diǎn)。)。
2、小兔子的比賽。
(兩只小兔子比賽,看誰跳得快。)。
三、結(jié)束部分:
1、兔媽媽和小兔回家。
2、整理活動(dòng)。
教學(xué)反思。
1、幼兒參與的積極性很高,樂于參與集體活動(dòng)。
2、幼兒能基本完成教師的口令要求,基本達(dá)到了活動(dòng)目標(biāo)要求。
3、活動(dòng)過程中個(gè)別幼兒不能掌握練習(xí)要領(lǐng),教師沒有引導(dǎo)好,應(yīng)加強(qiáng)教師之間的配合。
4、教師在日常生活中應(yīng)加強(qiáng)幼兒的練習(xí)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十六
學(xué)習(xí)目標(biāo):開動(dòng)腦筋發(fā)揮想象,樂于參加活動(dòng)敢于自我表現(xiàn);體驗(yàn)個(gè)人活動(dòng)與集體活動(dòng)的區(qū)別;說出自己在體育活動(dòng)中的表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)步驟:
一、進(jìn)入動(dòng)物天堂。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生看老師的表演。
2、組織學(xué)生模仿動(dòng)物的動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)入動(dòng)物天堂。
學(xué)生活動(dòng):
1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
2、進(jìn)行模仿動(dòng)物動(dòng)作的活動(dòng)。
3、在老師的組織下進(jìn)入動(dòng)物天堂。
組織:分散練習(xí)四路縱隊(duì)。
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_____________。
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二、尋找動(dòng)物的食物。
教師活動(dòng):
1、幫助學(xué)生分組。
2、啟發(fā)學(xué)生開動(dòng)腦筋進(jìn)行食物圖形粘貼。
3、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩交流,評(píng)選最正確貼圖。
學(xué)生活動(dòng):
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開動(dòng)腦筋相互幫助完成貼圖活動(dòng)。
3、互相觀摩交流,評(píng)出貼圖明星。
組織:四大組分散站立。
三、搭建動(dòng)物樂園。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生搭建動(dòng)物樂園。
2、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象建造動(dòng)物住所。
3、啟發(fā)學(xué)生與動(dòng)物一起活動(dòng)。
4、鼓勵(lì)學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生觀摩交流。
6、教師評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng):
1、發(fā)揮想象為動(dòng)物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里進(jìn)行跳方格,享受成功的喜悅。(搭階梯狀)。
3、與小動(dòng)物一起玩樂。
4、敢于自我表現(xiàn),學(xué)生進(jìn)行個(gè)體表演。
5、參與老師評(píng)價(jià)評(píng)出造屋小能手。
組織:分散四大組。
四、回歸美麗的自然。
教師活動(dòng):
1、啟發(fā)學(xué)生動(dòng)物原來的樂土在哪里。
2、組織學(xué)生拆除動(dòng)物房屋,讓小動(dòng)物回歸大自然。
3、組織學(xué)生戴上動(dòng)物頭式跳起歡樂的“找朋友”。
4、教師評(píng)價(jià)。
5、學(xué)生交流。
學(xué)生活動(dòng):
1、一起動(dòng)手拆除動(dòng)物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。
3、學(xué)生交流心里的感受:從小就有愛心是一個(gè)人的美德。
4、參與老師的評(píng)價(jià)尋找本節(jié)課自己的收獲。
組織:分散四列橫隊(duì)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十七
新的學(xué)期開始了,為了開展良好的教學(xué)工作,進(jìn)行有步驟的教學(xué),順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),根據(jù)學(xué)校工作安排,特制行本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。
1、全面鍛煉,努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)為重點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。
二、學(xué)生基本情況分析。
一年級(jí)有四個(gè)班,學(xué)生約43余人,年齡小,基礎(chǔ)差,體育知識(shí)及技術(shù)技能差,自控能力不強(qiáng),組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動(dòng),非常樂意參加體育活動(dòng)和上體育課,通過上一學(xué)期的學(xué)習(xí),對(duì)隊(duì)列的有關(guān)動(dòng)作掌握的較好,本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),因材施教,合理處理教材,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性,積極學(xué)習(xí),使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲(chǔ)方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析。
本學(xué)期一年級(jí)體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容,以游戲?yàn)橹鳎瑢⑵渌麅?nèi)容穿插其中,使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體,又增強(qiáng)了體質(zhì),還學(xué)到了簡單的體育知識(shí)。
四、教學(xué)研究內(nèi)容。
1、教材的重點(diǎn)是以、游戲教材,應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法,難點(diǎn)是隊(duì)列的基本動(dòng)作,使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法,但是對(duì)于一年級(jí)來說是比較難做的,可采用直觀教學(xué),利用互相幫助和課外活動(dòng)的方式來突破這一難點(diǎn)教材。
2、教研專題:本學(xué)期的教研專題“體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”。
3、集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時(shí)間安排。
五、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時(shí)間安排。
1、全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng),遵守考勤制度,按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí)。
3、參加期中和期終檢測,督促學(xué)習(xí)。
4、采用直觀教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5、教師處處以身作則,為人師表。
6、教研專題實(shí)驗(yàn)措施:
(1)注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展,寓教于樂,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
(2)加強(qiáng)對(duì)實(shí)驗(yàn)課題的研究,定期舉行聽課,評(píng)課活動(dòng)和專題研討。
六、教學(xué)輔導(dǎo)計(jì)劃。
1、學(xué)生情況分析:
一年級(jí)有學(xué)生200余人,他們活潑好好動(dòng),非常樂意上體育課,但對(duì)體育知識(shí)及技能差,自控能力不強(qiáng),為全面提高學(xué)生的整體水平,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)培優(yōu)輻中及后進(jìn)的轉(zhuǎn)化工作。
2、培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:
(1)因材施教,分類指導(dǎo)。
(2)培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。
(3)要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。
(4)教師要關(guān)心,熱愛平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
(5)教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十八
游戲是幼兒學(xué)習(xí)與成長的主要方式。箱包布?jí)|是我們新埭幼兒園的鄉(xiāng)土特色材料之一,根據(jù)小班孩子年齡特點(diǎn),我就利用鄉(xiāng)土化的自制體育器械——箱包布?jí)|,設(shè)計(jì)了體育游戲“小兔跳跳”。整個(gè)活動(dòng)以兔媽媽和小兔去森林游玩的情境貫穿始終,通過嘗試箱包布?jí)|的各種游戲,引導(dǎo)幼兒初步練習(xí)跳的技能,體驗(yàn)身體活動(dòng)的樂趣。從而讓孩子們對(duì)體育活動(dòng)更加的感興趣。
1、嘗試用墊子玩各種游戲,初步練習(xí)跳的技能。
2、運(yùn)用鄉(xiāng)土化材料開展體育游戲,體驗(yàn)身體活動(dòng)的樂趣。
箱包布料制作的布?jí)|、音樂:甩蔥歌。
樂意嘗試用墊子玩各種游戲,發(fā)展幼兒跳的技能。
初步練習(xí)雙腳分合協(xié)調(diào)的跳躍。
一、情境導(dǎo)入,活動(dòng)身體。
1、教師以兔媽媽的身份帶領(lǐng)兔寶寶們進(jìn)入聽音樂做開汽車的動(dòng)作活動(dòng)場地。
2、熱身運(yùn)動(dòng):兔媽媽帶領(lǐng)兔寶寶們運(yùn)動(dòng)身體。
二、森林探險(xiǎn),練習(xí)多種跳法。
1、情境一:小兔過河。
(1)雙腳連續(xù)向前跳。
兔寶寶們嘗試著將布?jí)|擺成石頭路,并練習(xí)多種連續(xù)向前跳的動(dòng)作。
將布?jí)|擺成稍遠(yuǎn)的距離,練習(xí)定點(diǎn)跳。
(2)雙腳分合跳。
教師示范雙腳分合跳。
幼兒練習(xí)數(shù)次。
2、情境二:小兔子拔蘿卜。
(1)跟媽媽去拔蘿卜,
(2)跳石頭路,選其中一條。
(2)吃蘿卜。
(3)返回,再次選擇石頭路。
(4)第二次拔蘿卜,并返回。
三、放松整理活動(dòng)。
互相捶捶背、揉揉肩,敲敲腿進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。
四、活動(dòng)延伸:煮蘿卜。
小學(xué)體育活動(dòng)課的教案篇十九
學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在練習(xí)中相互合作,互幫互助,認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地側(cè)面投擲壘球。
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng):
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時(shí)的生活中見過那些會(huì)飛的昆蟲和東西,并讓學(xué)生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動(dòng)作。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。
學(xué)生活動(dòng):
1.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動(dòng)作。
組織:隊(duì)列練習(xí)時(shí)四路縱隊(duì),模仿練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型。
___________。
___________。
___________。
___________。
二合作探究\掌握技能。
重點(diǎn):蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作的身體體驗(yàn)。
難點(diǎn):蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接。
教師活動(dòng):
1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作(重點(diǎn)體驗(yàn)蹬地轉(zhuǎn)體有力),然后再把動(dòng)作連貫起來徒手練習(xí)。
2.組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí),強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。
3.老師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作,對(duì)投擲動(dòng)作質(zhì)量比較差的同學(xué),熱心幫助,并給予積極的鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí),細(xì)心體會(huì)蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作,能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
2.積極配合聽從小組長的指揮,練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵(lì)的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí),不斷改進(jìn)自己的動(dòng)作,提高自己的投擲水平。
組織:
三總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能。
教師活動(dòng):1.教師通過詢問了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況,并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):積極思考回答老師的問題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
組織:四列橫隊(duì)到自由分散練習(xí)。
場地器材:田徑場一片壘球36個(gè)。