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        陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇(匯總18篇)

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            演講稿的撰寫(xiě)要結(jié)合演講的目的、受眾以及話題的特點(diǎn)進(jìn)行思考和準(zhǔn)備。一篇優(yōu)秀的演講稿應(yīng)該具備多方面的特點(diǎn),包括內(nèi)容深入、觀點(diǎn)明確、邏輯嚴(yán)密、語(yǔ)言生動(dòng)等,所以我們?cè)趯?xiě)演講稿時(shí)需要充分準(zhǔn)備,確保能夠準(zhǔn)確表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)。范文中的開(kāi)頭和結(jié)尾設(shè)計(jì)得非常精彩,打動(dòng)人心,給人留下深刻印象。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇一
            尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
            大家好!
            在我的印象中,小時(shí)候,爸媽都為了工作而四處奔波,而照顧我的重任,就擔(dān)在了婆婆身上。
            那時(shí)候,我很調(diào)皮,婆婆也還不老。
            記得那些年,婆婆逗我開(kāi)心,逗我玩,有一次,婆婆帶我去農(nóng)村的田野里采菜,我樂(lè)呵呵的答應(yīng)了。
            清晨,霧還未散,雞也沒(méi)有“報(bào)警”,我們拿著一個(gè)圓筒形的欄子便出發(fā)了。一路上風(fēng)光不斷,綠油油的小草,百家爭(zhēng)鳴的小鳥(niǎo),寧人愉悅的風(fēng),崎嶇不平的路……看著看著,便到了目的地,您告訴我,“抓菜要仔細(xì),要一把扯出來(lái),抓出來(lái)后要弄掉雜草,不要扯掉菜根”那一字一句深入我心。二話沒(méi)說(shuō),我們便開(kāi)始了,我對(duì)這可產(chǎn)生了濃厚的興趣,我專(zhuān)門(mén)挑那些色澤鮮艷,個(gè)兒大的,然后使勁拔,可能是力沒(méi)使好,還是怎么著,菜沒(méi)出來(lái),我倒是像一顆玻璃球一樣,連打幾個(gè)滾,而婆婆也只是笑而不語(yǔ),幫我拍了拍身上的灰和泥,然后用那雙蒼老的手跟我比劃著,告訴我方法,我拍了拍衣服,點(diǎn)了點(diǎn)頭,便又去了,刺眼的太陽(yáng)下是我們勞動(dòng)的身影,那一滴滴汗珠是最好的證明,我屏住呼吸,用力一拔,終于拔出了一根,而婆婆也對(duì)我微笑,想我束起大拇指,并把菜放入欄框里,不知過(guò)了多久,陸續(xù)有鄰居上山了,我們向他們招手問(wèn)好,跟他們一起合作,大概時(shí)辰到了,我和婆婆帶著滿滿的“喜悅”下山了。
            回家的路上,我不時(shí)往后看,那座大山好似一位高僧,笑著向我們表示肯定,不,好像是小鳥(niǎo)們說(shuō)的,不,又好像是那一陣徐徐的風(fēng)。離家不遠(yuǎn)時(shí),我們看到了一大片金色的海洋———油菜花,雖然很美,但由于體力的原因,我們也沒(méi)停留來(lái)久。
            現(xiàn)在的我也很調(diào)皮,但婆婆卻老了。
            現(xiàn)在想起來(lái),這件事是多么令人難忘,令人流連忘返。但是,那道最美的風(fēng)景卻快離我而去了,或許,我們無(wú)法逆轉(zhuǎn)時(shí)間,但我們可以珍惜現(xiàn)在,珍惜現(xiàn)在的幸福和時(shí)間。
            似水流年里,人間親情,都是雪中的炭,錦上的花,謝謝您,您教我做人,教我識(shí)字,教我……您是我成長(zhǎng)路上的陽(yáng)光,讓我成長(zhǎng)。讓我成為一棵永不倒的參天大樹(shù)。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇二
            尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:。
            大家早上!我是來(lái)自高二文(8)班的王欣,今天我演講的主題是陽(yáng)光網(wǎng)絡(luò)伴我成長(zhǎng)。
            荀子曾在《勸學(xué)》中說(shuō):“君子生非異也,善假于物也?!?BR>    網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,用好了是不斷增值的資本,而用不好則是無(wú)法償清的債名。
            在科技發(fā)達(dá)的今日,人們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)叫車(chē)即可出行,到了飯點(diǎn)人們打開(kāi)手機(jī)叫個(gè)外賣(mài),即刻就會(huì)有美味的餐點(diǎn)送至眼前……網(wǎng)絡(luò)給人類(lèi)帶來(lái)了種種便捷,可與此同時(shí),網(wǎng)絡(luò)也存在弊端,尤其是對(duì)我們青少年。信息時(shí)代的不斷發(fā)展是不可阻擋的潮流,而我們只能取其利,去其弊。
            從前車(chē)馬很慢,等待書(shū)信的人們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)漫漫長(zhǎng)夜。而科技的進(jìn)步發(fā)展給人們帶來(lái)無(wú)盡的便捷,短短幾秒即可收到你要的訊息。古時(shí)莘莘學(xué)子為得真知,不惜翻閱無(wú)數(shù)書(shū)籍,一坐便是一夜。而如今只需打開(kāi)網(wǎng)絡(luò),動(dòng)一動(dòng)手指即可。我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查詢(xún)相應(yīng)的學(xué)習(xí)資料,在學(xué)習(xí)之余可以學(xué)習(xí)課外知識(shí)開(kāi)拓我們的視野。若正確使用網(wǎng)絡(luò),這個(gè)資本在不斷地增值,而人在其整個(gè)一生中享受它的利息。
            然而,長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人,特別是青少年,會(huì)影響到自己的日常工作和學(xué)習(xí),讓網(wǎng)絡(luò)主宰自己的生活,失去了生活的重點(diǎn),并且也會(huì)讓自己的人生觀和價(jià)值觀發(fā)生扭曲。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人容易形成孤僻的性格,不愿意和人進(jìn)行交際,只愿意活在虛擬的世界里,時(shí)間長(zhǎng)了容易地自閉癥。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人,容易造成視力損害,還可能導(dǎo)致身體處于亞健康的狀態(tài),從而誘發(fā)各種慢性疾病。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的`人為了玩網(wǎng)絡(luò)游戲浪費(fèi)大量的時(shí)間和金錢(qián)在上面,虛度光陰,會(huì)影響自己的家庭生活,就像吸毒上癮一樣,讓身邊的親人也深受其害。此時(shí)網(wǎng)絡(luò)則是人生中無(wú)法償清的債務(wù),這種債務(wù)能夠用不斷增長(zhǎng)的利息去折磨人,去麻痹他的最好創(chuàng)舉,甚至使他達(dá)到道德破產(chǎn)的地步。
            所以我們要深刻認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的危害性,科學(xué)合理地使用網(wǎng)絡(luò)。真正實(shí)現(xiàn)陽(yáng)光網(wǎng)絡(luò)伴我成長(zhǎng)。
            我的演講完畢,謝謝大家。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇三
            親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
            我們生活中要養(yǎng)成好習(xí)慣,我來(lái)說(shuō)說(shuō)自己養(yǎng)成的好習(xí)慣吧!
            首先我養(yǎng)成了勤刷牙的好習(xí)慣。我堅(jiān)持每天刷兩次,保持口腔衛(wèi)生,爸爸說(shuō):病從口入,如果堅(jiān)持刷牙,會(huì)減少很多疾病的發(fā)生,這個(gè)習(xí)慣的保持讓我的身體變得十分強(qiáng)壯。
            我的第二個(gè)好習(xí)慣就是自己的事情自己做。我把用完的玩具放回了原位;我可以自己整理書(shū)包、書(shū)桌、書(shū)柜和房間;早晚自己穿衣、洗漱、鋪床和疊被;桌面鋪位干凈整齊;直接的好處是減輕了父母的負(fù)擔(dān),培養(yǎng)了自己的獨(dú)立性、自主性。養(yǎng)成了良好的勞動(dòng)習(xí)慣,不依賴(lài)父母,將來(lái)獨(dú)立生活就沒(méi)有問(wèn)題了。間接的好處,是鍛煉了自己的手,使自己的手變得越來(lái)越靈巧。
            我的第三個(gè)好習(xí)慣就是提前預(yù)習(xí),在老師沒(méi)有布置預(yù)習(xí)作業(yè)的情況下,自己主動(dòng)預(yù)習(xí),及時(shí)復(fù)習(xí),在考試前復(fù)習(xí)生字、課文和重點(diǎn);主動(dòng)識(shí)字,在老師沒(méi)有講的情況下,主動(dòng)閱讀,在課下多看書(shū),善于提問(wèn),不會(huì)的要主動(dòng)問(wèn)家長(zhǎng),規(guī)范書(shū)寫(xiě),書(shū)寫(xiě)時(shí)做到三個(gè)一和下筆不停留。
            好的習(xí)慣還有很多,以上只不過(guò)是舉幾個(gè)例子,總之,“勿以善小而不為”。習(xí)慣養(yǎng)成之后,充滿良好習(xí)慣的生活才是“自然”的生活。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇四
            敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
            大家好,今天我演講的題目是《陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)》。
            常言道:萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng),其實(shí),生活中一絲會(huì)心的微笑,一句溫馨的的話語(yǔ),一個(gè)善解人意的動(dòng)作,都會(huì)給人沐浴陽(yáng)光的感覺(jué)。
            的確,事實(shí)正是如此。生活之中,處處有陽(yáng)光。只要細(xì)心一點(diǎn),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)…。
            親情—生活中的陽(yáng)光。
            在我第一次洗衣服時(shí),當(dāng)時(shí)的心情無(wú)法比喻,就像打翻了五味瓶,酸甜苦辣咸樣樣都有。一開(kāi)始,我抱著好奇的心理嘗試,可洗著洗著,那股干勁消失了,枯燥涌上心頭,使我心煩意亂。媽媽看到了,端來(lái)了一杯熱騰騰的茶,香味撲鼻。我感到心曠神怡,靜下心來(lái),細(xì)細(xì)品味。媽媽在一旁為我加油鼓勁,讓我信心百倍,過(guò)了好久,洗完了,這時(shí)我已是滿頭大汗。我感到春光滿面,風(fēng)光無(wú)限好。感謝媽媽?zhuān)岅?yáng)光般我左右。
            師生情—學(xué)習(xí)中的陽(yáng)光。
            在學(xué)校里,陽(yáng)光也不少。當(dāng)我遇到難題時(shí),老師會(huì)給我指點(diǎn)迷津,讓我茅塞頓開(kāi)。當(dāng)老師向我投來(lái)贊許的目光時(shí),我的心中便飄飄然,找到勝利的曙光,一切的難題就會(huì)迎刃而解。感謝老師,讓陽(yáng)光般我左右。
            友情—成長(zhǎng)中的陽(yáng)光。
            伙伴之間,陽(yáng)光溫暖。有一天,我與伙伴吵架了,個(gè)個(gè)都理直氣壯,互不饒人。但過(guò)了好久,伙伴突然跑過(guò)來(lái)對(duì)我笑笑,低下頭說(shuō):“對(duì)不起?!鳖D時(shí),陽(yáng)光般的溫暖滲過(guò)我的每一個(gè)細(xì)胞。我們又和好如初了。感謝朋友,讓陽(yáng)光伴我左右。
            感受陽(yáng)光,讓心在陽(yáng)光下自由的飛揚(yáng);感受陽(yáng)光,讓思緒在陽(yáng)光下不停的翻飛。
            我的演講完畢,謝謝大家。,歡迎大家閱讀。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇五
            尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
            你們好!我是陳子揚(yáng),我演講的題目是《書(shū)香伴我快樂(lè)成長(zhǎng)》。
            說(shuō)起“書(shū)”,這兒還有一個(gè)可愛(ài)的故事哩。聽(tīng)我媽媽說(shuō),我一歲過(guò)生日的時(shí)候舉行了一個(gè)小小的“抓周”游戲,在許多的東西中我什么都不抓,唯獨(dú)抓了書(shū),從此我和書(shū)結(jié)下了不解之緣。
            “書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”,讀書(shū)讓我的成長(zhǎng)歷程充滿快樂(lè),充滿陽(yáng)光。
            如果我是一棵小樹(shù),那么書(shū)就是明媚燦爛的陽(yáng)光,她照耀著我,讓我快樂(lè)地成長(zhǎng);
            如果我是一條小魚(yú),那么書(shū)就是清澈的溪流,她滋潤(rùn)著我,讓我快樂(lè)地成長(zhǎng);
            如果我是一粒種子,那么書(shū)就是肥沃的土壤,她給了我充足的養(yǎng)分,讓我快樂(lè)地發(fā)芽,快樂(lè)地成長(zhǎng)!
            我相信“書(shū)中自有黃金屋,書(shū)中自有顏如玉”,讀書(shū)伴著我成長(zhǎng),伴著你成長(zhǎng),伴著大家成長(zhǎng).同學(xué)們,就讓書(shū)香伴著我們一起快樂(lè)地成長(zhǎng)吧!
            我的演講完了,謝謝大家!
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇六
            通過(guò)他人的經(jīng)驗(yàn)和自己生活學(xué)習(xí)的,我們能夠找到適合自己的健康有效的生活學(xué)習(xí)工作上的方法,如果將它們不轉(zhuǎn)換成自己的習(xí)慣,那將是一筆巨大的財(cái)富。
            人一生中,可能會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣,也會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣。但一個(gè)好習(xí)慣能讓人終生受益,一個(gè)壞習(xí)慣對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)都有許多不便和不快習(xí)慣,常聽(tīng)媽媽說(shuō)這個(gè)詞。習(xí)慣到底是什么呢?是你用筷子吃飯,是你用右手寫(xiě)字。習(xí)慣重要,它可以有利于你一生,而你也有可能就因?yàn)樗鄲啦灰?。同學(xué)們,暑假來(lái)了,我們是不是應(yīng)該養(yǎng)成一些有益于我們的習(xí)慣呢?俗話說(shuō)得好:冰凍三尺,非一日之寒。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇七
            親愛(ài)的老師和學(xué)生們:
            大家好!
            我是五年級(jí)三班的齊欣。我今天演講的主題是“閱讀伴隨我快樂(lè)的成長(zhǎng)”。
            如果我是一棵小樹(shù),那么書(shū)就是燦爛的陽(yáng)光,它照耀著我,讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)。如果我是一只鳥(niǎo),那本書(shū)就是我讓自己翱翔的那一天空;如果我是一條小魚(yú),那么書(shū)就是我可以漫游的大海。有許多書(shū)籍愛(ài)好者,古今中外,都寫(xiě)過(guò)著名的諺語(yǔ)。例如,周恩來(lái)說(shuō)“為中國(guó)的崛起而學(xué)習(xí)”,杜甫說(shuō)“學(xué)習(xí)突破成千上萬(wàn)冊(cè),像上帝一樣寫(xiě)作”,高爾基說(shuō)“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”。我記得當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候,晚上睡覺(jué)前,我媽媽經(jīng)常給我講有趣的故事。聽(tīng)著,我慢慢地、不知不覺(jué)地進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)――在藍(lán)天空中,我仿佛變成了一顆長(zhǎng)著翅膀的小星星,在宇宙中自由翱翔。我去了學(xué)校,在老師的幫助下,我學(xué)會(huì)了自己看書(shū)。只要我有時(shí)間,我就像一只勤勞的小蜜蜂一樣,不知疲倦地在一百個(gè)書(shū)園里收集花粉。隨著時(shí)間的推移,我一天天長(zhǎng)大,每本書(shū)都成了我不可分割的好伙伴。我學(xué)習(xí)童話、科幻、百科全書(shū)和世界著名的作品。在這本書(shū)里,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)秘密:猿人是人類(lèi)的祖先,恐龍又高又可怕,在古代人們習(xí)慣于鉆木頭生火。哦,這個(gè)世界太棒了!從《水滸傳》中,我“認(rèn)識(shí)”了宋江,一個(gè)忠誠(chéng)寬容的人。在《三國(guó)演義》中,我遇到了諸葛亮,一個(gè)足智多謀的人。在《鋼鐵是如何煉成的》一書(shū)中,我學(xué)到了克服困難的力量。
            書(shū)籍是無(wú)盡的寶藏,給我增添了豐富的知識(shí)。這本書(shū)是一個(gè)快樂(lè)的天堂,它讓我忘記了所有的悲傷。書(shū)籍是冬天的陽(yáng)光,帶給我春天的溫暖。這本書(shū)是沙漠中的綠洲,給了我新的希望。就這樣,書(shū)籍年復(fù)一年地陪伴著我,我在書(shū)籍的芬芳中成長(zhǎng)。閱讀真的很好!
            在新學(xué)期,我們班的書(shū)架已經(jīng)更新,許多好書(shū)豐富了班級(jí)的小“圖書(shū)館”。一旦有了空,我就會(huì)在書(shū)架前閑逛,尋找我最喜歡的書(shū)。
            學(xué)生們,讓我們熱愛(ài)閱讀吧!有了書(shū),我們就有了整個(gè)世界,有了書(shū),我們就有了美好的明天!
            我的演講到此結(jié)束!謝謝大家!
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            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇八
            尊敬的各位評(píng)委老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
            大家好!我是來(lái)自xx縣職業(yè)教育中心xx計(jì)算機(jī)1班的,我演講的題目是《陽(yáng)光的青春,快樂(lè)的成長(zhǎng)》。
            青春是一道絢麗的風(fēng)景,一串跳動(dòng)的音符。青春的我們,在美麗的校園里無(wú)憂無(wú)慮的上學(xué),在知識(shí)的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn),不懼艱難困險(xiǎn),敢于拼搏,志比云天。
            挺一挺青春的身軀,露一露青春的微笑,生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡,陽(yáng)光下我們青春活力孕育著無(wú)窮盡的能量去開(kāi)采,去挖掘,去釋放。中學(xué)時(shí)代,是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑,我們知道,風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯,挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì),來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對(duì)未來(lái)爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌,才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
            我們要做勇敢的水手,用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長(zhǎng)的腳步如行云流水,青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng),讓我們把握生命的每一天,在陽(yáng)光下快樂(lè)的成長(zhǎng)。當(dāng)我們拋棄了迷茫,把握了航向,當(dāng)我們共同努力,不懈的搖槳,美好的未來(lái)終將屬于我們。
            青春是人生中最美好的季節(jié),青春是旭日東升的力量,青春的我們意氣風(fēng)發(fā),敢為人先,斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛,也最欣賞她一句話:即使不成功,也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣,拿出我們青春的熱情,職高畢業(yè)時(shí),再回首,我們沒(méi)有平淡、遺憾的青春,學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語(yǔ)說(shuō),能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
            人生短短幾十載,不要給自己留有什么遺憾!同學(xué)們,只要我們理想的還在,只要我們不輕言放棄,只要我們用微笑面對(duì)一切,我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
            無(wú)數(shù)個(gè)日出和日落,青春的我們扛起信念的鋤頭,用虔誠(chéng)去開(kāi)墾這片沃土,播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_(kāi)采,去挖掘,去釋放。我們青春年少,風(fēng)華正茂,一路成長(zhǎng),充滿理想。
            有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力,像鳥(niǎo)一樣在自己的天地里翱翔。可愛(ài)的校園生活給我?guī)?lái)了無(wú)比的快樂(lè),無(wú)論是教室,還是操場(chǎng),都充滿了我們的活力,更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候,我們更加清晰地感覺(jué)到我們的理想插上了翅膀,青春煥發(fā)了活力,生活充滿了希望。
            我們是五月的花海,就該用青春擁抱時(shí)代;我們是初升的太陽(yáng),就該用生命點(diǎn)燃未來(lái)。在職教中心這一片藍(lán)天下,放飛青春,放飛理想,然后以年輕的名義微笑,快樂(lè)成長(zhǎng)。
            在座的同學(xué)們,讓記?。何磥?lái)不是夢(mèng),今天,在我們手中。陽(yáng)光的青春,需要我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。
            謝謝大家,我的演講到此結(jié)束!
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇九
            尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
            大家好!今天,我將要和大家分享的話題是:快樂(lè)成長(zhǎng)。
            快樂(lè)是一片云彩,飄飛在寬闊無(wú)邊的天空上,心中無(wú)限明朗;快樂(lè)是一泓清泉,流瀉于山林溪澗中,心里無(wú)限舒暢。過(guò)兩天就是我們?cè)?jīng)熟悉的“六一”兒童節(jié)了,但是我們已經(jīng)成長(zhǎng)為翩翩少年,我們不會(huì)把更多的時(shí)間放在懷念過(guò)去,因?yàn)槲覀兊男闹杏懈实淖非蠛屠硐?,我們只?huì)在閑憩時(shí)回味那成長(zhǎng)中快樂(lè)的音符。我們將是新時(shí)代的人才,是未來(lái)的希望,我們應(yīng)該擁有多彩的青春,多姿的生活,應(yīng)該快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)。那么,你是否擁有健康積極的人生態(tài)度,你能管理自己不良的情緒、不讓它影響你正常的學(xué)習(xí)、生活嗎?也許,你能從下面的這一個(gè)故事中得到一些啟發(fā):
            有位讀書(shū)人進(jìn)京趕考,考試前他做了個(gè)夢(mèng),夢(mèng)到自己在墻上種白菜。這個(gè)夢(mèng)似乎有些深意,讀書(shū)人第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽(tīng),連拍大腿說(shuō):“你還是回家吧。你想想,高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎?”讀書(shū)人一聽(tīng),心灰意冷,客棧收拾包袱準(zhǔn)備回家。客棧老板非常奇怪,問(wèn):“不是明天才考試嗎,今天你怎么就回鄉(xiāng)了?”讀書(shū)人如此這般說(shuō)了一番,老板樂(lè)了:“喲,我倒覺(jué)得,你這次一定要留下來(lái)。你想想,墻上種菜不是高種嗎?”讀書(shū)人一聽(tīng),覺(jué)得有道理,于是精神振奮地參加考試,還中了個(gè)探花。
            積極的人,象太陽(yáng),照到哪里哪里亮,消極的人,象月亮,初一十五不一樣。想法決定我們的生活,有什么樣的想法,就有什么樣的未來(lái)。這個(gè)故事告訴我們:健康積極的情緒會(huì)使人有幸福感、快樂(lè)感,有助于我們更好地學(xué)習(xí)與生活,不良的情緒不利于我們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。心理健康積極的人能尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)以補(bǔ)己之短,能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處,真誠(chéng)坦率,容易得到別人的信任,能擁有融洽的人際關(guān)系。心理健康積極的`人熱愛(ài)生活,能正確對(duì)待生活中的成功與挫折,能深切地感受到生活的美好和人生中的樂(lè)趣,積極憧憬美好的未來(lái),充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不會(huì)因?yàn)橛龅酱煺酆褪《鴮?duì)生活失去信心,及時(shí)調(diào)整自己的思想方法和行為策略,以適應(yīng)各種不同的社會(huì)環(huán)境。
            快樂(lè)地成長(zhǎng),是咖啡那深厚的韻味;快樂(lè)地成長(zhǎng),是果凍那宜人的滑潤(rùn);快樂(lè)地成長(zhǎng),是海洋那舒暢的廣闊;快樂(lè)地成長(zhǎng),是綠洲那勃勃的生機(jī)。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十
            尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
            大家早上好!我是來(lái)自高二(8)班的王欣,今天我演講的主題是陽(yáng)光網(wǎng)絡(luò),伴我成長(zhǎng)。
            荀子曾在《勸學(xué)》中說(shuō):“君子生非異也,善假于物也?!?BR>    網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,用好了是不斷增值的資本,而用不好則是無(wú)法償清的債名。
            在科技發(fā)達(dá)的今日,人們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)叫車(chē)即可出行,到了飯點(diǎn)人們打開(kāi)手機(jī)叫個(gè)外賣(mài),即刻就會(huì)有美味的餐點(diǎn)送至眼前……網(wǎng)絡(luò)給人類(lèi)帶來(lái)了種種便捷,可與此同時(shí),網(wǎng)絡(luò)也存在弊端,尤其是對(duì)我們青少年。信息時(shí)代的不斷發(fā)展是不可阻擋的潮流,而我們只能取其利,去其弊。
            從前車(chē)馬很慢,等待書(shū)信的人們經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)漫漫長(zhǎng)夜。而科技的進(jìn)步發(fā)展給人們帶來(lái)無(wú)盡的便捷,短短幾秒即可收到你要的`訊息。古時(shí)莘莘學(xué)子為得真知,不惜翻閱無(wú)數(shù)書(shū)籍,一坐便是一夜。而如今只需打開(kāi)網(wǎng)絡(luò),動(dòng)一動(dòng)手指即可。我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查詢(xún)相應(yīng)的學(xué)習(xí)資料,在學(xué)習(xí)之余可以學(xué)習(xí)課外知識(shí)開(kāi)拓我們的視野。若正確使用網(wǎng)絡(luò),這個(gè)資本在不斷地增值,而人在其整個(gè)一生中享受它的利息。
            然而,長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人,特別是青少年,會(huì)影響到自己的日常工作和學(xué)習(xí),讓網(wǎng)絡(luò)主宰自己的生活,失去了生活的重點(diǎn),并且也會(huì)讓自己的人生觀和價(jià)值觀發(fā)生扭曲。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人容易形成孤僻的性格,不愿意和人進(jìn)行交際,只愿意活在虛擬的世界里,時(shí)間長(zhǎng)了容易地自閉癥。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人,容易造成視力損害,還可能導(dǎo)致身體處于亞健康的狀態(tài),從而誘發(fā)各種慢性疾病。長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)的人為了玩網(wǎng)絡(luò)游戲浪費(fèi)大量的時(shí)間和金錢(qián)在上面,虛度光陰,會(huì)影響自己的家庭生活,就像吸毒上癮一樣,讓身邊的親人也深受其害。此時(shí)網(wǎng)絡(luò)則是人生中無(wú)法償清的債務(wù),這種債務(wù)能夠用不斷增長(zhǎng)的利息去折磨人,去麻痹他的最好創(chuàng)舉,甚至使他達(dá)到道德破產(chǎn)的地步。
            所以我們要深刻認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的危害性,科學(xué)合理地使用網(wǎng)絡(luò)。真正實(shí)現(xiàn)陽(yáng)光網(wǎng)絡(luò)伴我成長(zhǎng)。
            我的演講完畢,謝謝大家!
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十一
            這天,路上仍然是有條不紊,沒(méi)有一輛車(chē)、一個(gè)人闖紅燈,交通十分流暢。我走過(guò)馬路,心里高興得想:寬敞的馬路上,人人都遵守法律,生活的安全就有了保障!
            當(dāng)那莊重的法庭上傳來(lái)法官最后的判定,聽(tīng)見(jiàn)的便是一個(gè)人的懺悔,一個(gè)人的欣喜。當(dāng)法庭上坐著一個(gè)觸犯了法律的罪犯,那么法律必須會(huì)嚴(yán)懲,而法律給他的這次教訓(xùn),也許會(huì)讓他開(kāi)始重新做人?!胺ňW(wǎng)恢恢,疏而不漏”,法律從不冤枉好人,這是公正無(wú)私、懲惡揚(yáng)善的法律。
            “不知榮辱乃不能成人”,這是千百年前的古人流傳下來(lái)的至理明言。可見(jiàn)我們千萬(wàn)不能忽視遵紀(jì)的作用,“以小見(jiàn)大”的道理人人都懂。如果認(rèn)為“此刻違反一下學(xué)校紀(jì)律沒(méi)什么大不了,只要我以后不違法就行”,那就錯(cuò)了!此刻小小的放松很可能在將來(lái)會(huì)釀成一次大的失誤,為什么要等受到法律制裁的時(shí)候才悔恨呢?所以我們此刻只有從一名合格的小學(xué)生做起,將來(lái)當(dāng)我們走出校園,融入社會(huì)后,才能真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十二
            常言道:沒(méi)有規(guī)矩不成方圓,規(guī)矩對(duì)于一個(gè)國(guó)家,一個(gè)家庭、一個(gè)學(xué)校來(lái)說(shuō)是十分重要的。談到“法”大家都不會(huì)覺(jué)得陌生,因?yàn)槲覀兌忌钤谝粋€(gè)有法的社會(huì)里,然而作為21世紀(jì)的我們就要“知法、學(xué)法、遵法、用法”。
            像我們這些中學(xué)生就有《未成年保護(hù)法》,家庭保護(hù),學(xué)校保護(hù),社會(huì)保護(hù),司法保護(hù)。老師有《教師法》,我們只有做好自己應(yīng)遵守的法律才能快樂(lè)地生活。馬路上的車(chē)輛務(wù)必遵守交通規(guī)則,不然就會(huì)發(fā)生交通事故。我們生活在社會(huì)上,必然也要受到法律的約束與制裁,任何人在任何狀況一旦違反法律觸犯法律,也會(huì)被追究法律職責(zé)。
            我們正在成長(zhǎng),也是世界觀,人生觀構(gòu)成的時(shí)候,我們?cè)趹?yīng)對(duì)世界時(shí),有完美有難過(guò)有陽(yáng)光有黑暗有競(jìng)爭(zhēng)有壓力,同時(shí)也在應(yīng)對(duì)著社會(huì)上的不良風(fēng)氣。在生活中,最常見(jiàn)的不守法則的現(xiàn)象莫非是打架、勒索、搶劫等。舉一個(gè)例子:曾有一篇報(bào)道說(shuō)過(guò),一個(gè)16歲的中學(xué)生,因?yàn)殚L(zhǎng)期被所謂的學(xué)?!袄洗蟆崩账?,不敢跟家長(zhǎng)學(xué)校說(shuō),最后惱羞成怒,用一把小刀將一個(gè)人刺死,這個(gè)中學(xué)生就這樣毀了自己的前途,如果這個(gè)中學(xué)生能在被勒索時(shí)會(huì)用“法”,也許就不會(huì)釀成這天的大錯(cuò)。
            鄧小平爺爺曾就指出“法制教育要從娃娃抓起”。而此刻正在處于青少年的我們,正在懵懵懂懂,對(duì)于所謂的“法制”還只是略懂一二。我們是祖國(guó)的未來(lái),為了祖國(guó)的繁華穩(wěn)定,我們務(wù)必選取一條正確的路,然后我們就務(wù)必懂法,務(wù)必知法,這樣我們才能邁出人生的第一好步。在我們的人生道路中,可能會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)誘惑在等待著我們,但是我們務(wù)必?zé)o時(shí)無(wú)刻都想著“法”,在每一次抉擇之時(shí),都要想著“法”,只有這樣,我們才能成為一個(gè)好公民。
            只有學(xué)好法律,我們才能用好法律。當(dāng)我們遇到一些危險(xiǎn)時(shí),我們能用法律武器來(lái)保護(hù)自己的權(quán)利。甚至也能夠維護(hù)到他人的利益。祖國(guó)未來(lái)的事業(yè)都由我們這一代的青少年繼承,將要承擔(dān)依法建設(shè)國(guó)家、依法管理國(guó)家、依法發(fā)展國(guó)家的神圣使命,這都關(guān)于到“法”,可想而知,“法”在我們現(xiàn)代生活中是多么重要。
            “法”就在我們的身邊,我們是21世紀(jì)的青少年,我們務(wù)必做到“知法、學(xué)法、遵法、用法”當(dāng)一個(gè)真正的好公民。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十三
            尊敬的老師:
            親愛(ài)的同學(xué)們:
            大家好!
            其實(shí),生活中的樂(lè)趣是無(wú)處不在的,只要你善于觀察生活,樂(lè)于欣賞美好,并時(shí)常懷著一顆快樂(lè)的心,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),讀書(shū)也是一種快樂(lè)的事情。
            書(shū)中有奇幻的王國(guó);書(shū)中有豐富的知識(shí);書(shū)中有美麗的世界;書(shū)中有神奇的童話;書(shū)中有感人的淚水;書(shū)中有……在書(shū)的海洋里,我才發(fā)現(xiàn)自己是多么的渺小。在無(wú)邊無(wú)際的“書(shū)?!敝?,我歡快的暢游著,交了許多知識(shí)朋友,他們一天又一天的伴著我成長(zhǎng),逐漸與我一起長(zhǎng)大。
            有一次,我在吃飯時(shí)看書(shū),看的津津有味,吃餃子沾辣椒時(shí),沒(méi)想到沾到媽媽的湯中了。還有一次,我在看一則童話書(shū),當(dāng)時(shí)我看的很投入,竟把自己想像成主人公,在天空中飄來(lái)飄去,誰(shuí)知,我往后一仰,從椅子上摔了下來(lái),最后吃力地爬起來(lái),拿起書(shū)又津津有味的看了起來(lái)。
            又生”的景色;站在荷花池邊看荷花,你就會(huì)想起“映日荷花別樣紅”的美景……。
            同學(xué)們,讓我們發(fā)奮讀書(shū)吧!讓這位“朋友”伴我們成長(zhǎng)吧!高爾基曾說(shuō)過(guò):“書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”,讓我們踏著這個(gè)階梯不斷向上吧!
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十四
            大家早上好!我是來(lái)自高二(33)班的~~。我今天講話的題目是《陽(yáng)光心態(tài),燦爛人生》。
            首先,我們應(yīng)該對(duì)生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時(shí)期,更應(yīng)該有健康陽(yáng)光的心態(tài),我們必須相信自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生而已。
            其次,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中,一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會(huì)放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱?,他們總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此,我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會(huì)愛(ài)和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦,而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活知識(shí)。我們應(yīng)該熱愛(ài)它。我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)而積極地對(duì)待我們的生活。只有這樣,生活才會(huì)更加精彩。
            最后,保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來(lái)自尊重和愛(ài)。尊重老師,尊重同學(xué),你會(huì)得到更多的快樂(lè)。與別人交談,你會(huì)得到許多忠告。贈(zèng)人玫瑰,手有余香,多尊重別人,多體諒別人,經(jīng)常真誠(chéng)地與別人為善,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),建立和諧的人際關(guān)系,構(gòu)建陽(yáng)光健康的校園氛圍。
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十五
            古人道:“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓?!比缃?,各種規(guī)章制度正在不停的規(guī)范人們的行為,約束我們的犯罪心理,但某些人經(jīng)不起誘惑最終走上犯罪的道路。
            語(yǔ)言沒(méi)有說(shuō)服力,只得透過(guò)事實(shí)來(lái)驗(yàn)證我的話。
            那是一個(gè)中秋佳節(jié),處處洋溢著快樂(lè)的氣氛,殊不知一件偷竊事件正在發(fā)生……街上的人好似一道河流,川流不息。我和爸爸、媽媽、奶奶、舅舅、舅媽等親人一齊外出游玩。我?guī)е鴱?qiáng)烈的好奇心徑直向前走去……嘿!那有一個(gè)人群,一向愛(ài)湊熱鬧的我以百米沖刺的速度跑了過(guò)去。人太多我看不見(jiàn)里面的任何情形,但我隱約聽(tīng)見(jiàn)一句話:“有三個(gè)小孩偷了三部手機(jī)耶!好大膽!”我聽(tīng)完向后打了個(gè)趔趄,心想:我的天那!小孩手機(jī)還偷我的耳朵是不是有問(wèn)題正巧這時(shí)我看見(jiàn)表妹利用身體嬌小的條件鉆到人群里看見(jiàn)了那個(gè)情景,出來(lái)告訴我說(shuō):“三個(gè)小哥哥他們偷手機(jī)勒!你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò),三個(gè)小孩偷三部手機(jī)?!蔽颐靼琢?,點(diǎn)了點(diǎn)頭走開(kāi)人群,然后聽(tīng)到警察疏散人群的聲音,人們雖然離開(kāi)了現(xiàn)場(chǎng),但心仍然在那里嘴里還在議論紛紛:“哎,社會(huì)不好,小孩也犯罪?!?“這三個(gè)小孩肯定很窮,迫不得已才……”說(shuō)罷,還搖了搖頭。
            我聽(tīng)了心里似有無(wú)數(shù)種味道在一齊攪拌:酸酸的,因?yàn)槲姨婺侨齻€(gè)人感到惋惜;苦苦的,因?yàn)槲颐靼琢巳俗畲蟮闹旅娜觞c(diǎn)是錢(qián)!偏偏人就最?lèi)?ài)這個(gè)弱點(diǎn);辣辣的,因?yàn)槲乙矏?ài)這個(gè)弱點(diǎn),我曾無(wú)數(shù)次從爸媽的錢(qián)包里偷拿過(guò)錢(qián),此刻想想心里就很不是滋味;甜甜的,因?yàn)槲抑e(cuò)了,下決心必須要改,我明白知錯(cuò)能改才是好孩子!從這件事中我悟出一個(gè)道理習(xí)慣是從小養(yǎng)成的,法律意識(shí)是要從小就灌輸?shù)模@樣我們才有更好的明天!
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十六
            親愛(ài)的同學(xué),老師們:
            大家好!
            在日常生活中,只要你善于發(fā)現(xiàn),就能體味到很多的樂(lè)趣,如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影......既娛樂(lè)了我們的身心,又強(qiáng)健了我們的體魄,其實(shí)除了這些以外,在我們的生活中,還有一個(gè)最大的樂(lè)趣,它只能用心去感悟,才能使人感到愉悅,那就是——讀書(shū)。
            有一次,我吃過(guò)晚飯又去圖書(shū)館看書(shū),我一進(jìn)去就被一本有趣的謎語(yǔ)書(shū)吸引了,我忍不住拿在手里津津有味地讀起來(lái):兄弟七八個(gè),圍著柱子坐,聽(tīng)說(shuō)要分家,衣服都扯破(打一食物),這是什么食物,我從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò),我搜腸刮肚,絞盡腦汁也沒(méi)想出答案。哎,回家問(wèn)爸爸吧,我放下書(shū),準(zhǔn)備再去翻閱其他的書(shū)籍。突然,我看見(jiàn)旁邊一位顧客一邊談話,一邊剝著酸甜可口的橘子,于是,我若有所思地說(shuō):“橘子,一定是橘子?!蔽遗d高采烈地跑回家,對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我給你講個(gè)謎語(yǔ),是我剛才在書(shū)店的謎語(yǔ)書(shū)上學(xué)到的?!卑职中Σ[瞇地說(shuō):“別賣(mài)關(guān)子,快說(shuō)?!蔽野阎i面給爸爸說(shuō)了,爸爸笑呵呵地說(shuō):“這個(gè)簡(jiǎn)單的很,我們幾乎每天都在吃?!薄安粚?duì),今天都沒(méi)吃?!卑职帚读艘幌?,說(shuō):“明明剛才吃晚飯,媽媽在菜里面放了嘛?!遍僮釉趺磿?huì)放在菜里面?難道是我猜錯(cuò)了?我又把謎面在心里讀了一遍,是呀,橘子沒(méi)有中間的小圓柱,那是什么呢?“孩子,讀書(shū)不要只讀字面,還需要深入的理解和體會(huì)其中的含義才行?!弊詈笤诎职值奶崾鞠拢也耪嬲恼业搅酥i底——大蒜。
            是呀,讀書(shū)是一種樂(lè)趣,它能開(kāi)發(fā)我們的智力,能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中沒(méi)有書(shū)籍,就好象沒(méi)有陽(yáng)光,智慧了沒(méi)有書(shū)籍,就好象鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀,讓我們?cè)跁?shū)的世界里快樂(lè)地飛翔吧!
            我的講話完畢,謝謝大家!
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十七
            我想大家對(duì)“法”這個(gè)詞并不陌生。無(wú)論是看書(shū)讀報(bào),還是看電影、電視,我們都能感受到法與我們的生活密切相關(guān),密不可分,那么,究竟什么是法律呢它是由國(guó)家制定或認(rèn)可并由國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施的行為規(guī)范的總和,其目的在于為護(hù)對(duì)統(tǒng)治階級(jí)有利的社會(huì)關(guān)系和社會(huì)秩序。我們是祖國(guó)的未來(lái),人類(lèi)的期望。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全國(guó)的刑事案件中青少年刑事案件占65%,已呈現(xiàn)出低齡化,團(tuán)伙化,惡性化等新特點(diǎn)。
            常言說(shuō)得好,有規(guī)矩才成方圓,有法律的保障才會(huì)有和諧的校園。要做一名遵紀(jì)守法的小學(xué)生,就要從以下三方面做起:
            一、學(xué)法。透過(guò)學(xué)習(xí)法制知識(shí),才能邁好人生的第一步。我們廣大的青少年只有學(xué)習(xí)了法制知識(shí),才能明白是什么是合法,什么是違法,學(xué)會(huì)分辨是非,識(shí)別善惡,從小養(yǎng)成遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣,才能夠清楚地明白法律的重要性。
            二、守法。法制法規(guī)是神圣的。我們守法,就能夠在法治的保護(hù)下自由飛翔。違法就會(huì)受到法律的制裁,廣大的青少年只有懂法守法,才能依法辦事,遠(yuǎn)離犯罪邊緣線。
            三、用法。法制法規(guī)無(wú)處不在。它像我們身旁的騎士,我們就應(yīng)合理的運(yùn)用法制知識(shí)來(lái)保護(hù)未成年的我們就應(yīng)享有的權(quán)利和義務(wù)。運(yùn)用我們手中的法制法規(guī),保障我們和我們身邊的人。有人說(shuō)“掌握電子計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)是跨入21世紀(jì)的名片,而具備法律知識(shí)和法制觀念才是跨入21世紀(jì)的通行證”。
            走在成長(zhǎng)的路上,驀然回首,昨日的生活早已成為了一段曾用哭聲、笑聲,淚水、汗水編織起來(lái)的歷史。與法同行,讓禮貌之花競(jìng)向開(kāi)放;與法同行,為生命的航船指明方向;與法同行,讓我們?cè)谖镔|(zhì)財(cái)富豐富的這天,用法律充實(shí)自己的思想,讓我們的人生道路陽(yáng)光燦爛,不再迷茫!
            陽(yáng)光伴我快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿多篇篇十八
            在教室內(nèi)活動(dòng),有許多看起來(lái)細(xì)微的事情值得同學(xué)們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。這主要有以下幾個(gè)方面:
            1.防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機(jī)等用品,所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
            2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí),要請(qǐng)他人加以保護(hù),注意防止摔傷。
            3.防墜落。無(wú)論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽(yáng)臺(tái)或者窗外,謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。
            4.防擠壓。教室的門(mén)、窗戶在開(kāi)關(guān)時(shí)容易壓到手,也應(yīng)當(dāng)處處小心,要輕輕地開(kāi)關(guān)門(mén)窗,還先留意會(huì)不會(huì)夾到他人的手。
            5.防火災(zāi)。不帶打火機(jī)、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。
            6.防意外傷害。不帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時(shí)必須有老師指導(dǎo),用后應(yīng)妥善存放起來(lái),不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
            二、課間活動(dòng)應(yīng)注意什么。
            在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面:
            1.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。
            2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng),不能做劇烈的活動(dòng),以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿。
            3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操、跳跳繩等。4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
            三、體育活動(dòng)中的自我防護(hù)。
            經(jīng)常參加體育活動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),
            更好地學(xué)習(xí)文化知識(shí),但要注意安全:
            第一、要在運(yùn)動(dòng)之前換上膠底運(yùn)動(dòng)鞋。運(yùn)動(dòng)鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運(yùn)動(dòng)時(shí)穿。第二、要認(rèn)真做好全身準(zhǔn)備活動(dòng),否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
            第三、運(yùn)動(dòng)前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。
            第四、要在教師或同伴的保護(hù)下做器械運(yùn)動(dòng);如單桿、雙桿運(yùn)動(dòng)時(shí),嚴(yán)格按老師的要求去做,尤其是投擲標(biāo)槍、鉛球時(shí),不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
            第五、一旦摔傷,不要急于起來(lái),也不要亂搬動(dòng)胺傷同學(xué),等校醫(yī)或教師來(lái)處理。
            第六、夏天運(yùn)動(dòng)后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。飯前飯后及睡覺(jué)前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
            其次要做到自覺(jué)遵守交通規(guī)則。
            五分之一,排在了世界第一位。這一連串觸目驚心的數(shù)字背后,這一起起慘烈的事故背后,有多少家庭失去了親人,有多少歡樂(lè)變成了悲劇,有多少幸?;癁闉跤?。在每一起交通事故背后,使一個(gè)個(gè)家庭失去了頂梁柱,使一個(gè)個(gè)白發(fā)人送走了黑發(fā)人,使一個(gè)個(gè)孩子與父母陰陽(yáng)兩隔。
            是什么原因?qū)е挛覀兊缆方煌ㄊ鹿暑l頻發(fā)生?據(jù)交通警察調(diào)查統(tǒng)計(jì),在所有的交通事故中,除極少數(shù)屬意外原因外,75%以上的事故都是駕駛員或行人的人為因素造成的。引發(fā)事故的主要原因有無(wú)證駕車(chē)、超載、超速行駛、疲勞駕車(chē)、酒后駕車(chē)、強(qiáng)行超車(chē)、行人不遵守交通規(guī)則等。
            綜觀這么多起交通事故,我們不難發(fā)現(xiàn),我國(guó)交通事故頻發(fā)的根本原因,就是人們不珍惜生命,不遵守規(guī)則。生命對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),只有一次,應(yīng)該愛(ài)護(hù),應(yīng)該珍惜。出入平安,這是大家都希望的。然而,很多人卻為圖“方便”或?yàn)榱搜矍暗睦娑`反交通法規(guī)。殊不知,許多交通事故的發(fā)生往往源于某些不經(jīng)意的違法行為。在他們當(dāng)中,有一部分是對(duì)交通法規(guī)不甚了解,對(duì)安全常識(shí)掌握不多,有一些人是抱著僥幸心理,明知故犯的。所以學(xué)習(xí)和遵守交通法是每一個(gè)人珍惜自己和他人生命,使交通秩序安全有序所以必須履行的義務(wù)。有人比喻,道路交通法規(guī)是用親人的淚水,死者的血泊,傷者的呻吟和肇事者的悔恨換來(lái)的。那么我們應(yīng)該怎樣防患交通安全事故?我們應(yīng)該做到以下三點(diǎn):一會(huì)走路、二會(huì)騎車(chē)、三會(huì)乘車(chē)。
            1、走路時(shí),要走人行道或在路邊行走,嚴(yán)禁邊走路邊看書(shū),邊走路邊聽(tīng)音樂(lè)廣播;過(guò)馬路時(shí),左右看,紅燈停、綠燈行,不亂跑、不隨意橫穿,不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿,養(yǎng)成良好的個(gè)人交通素養(yǎng)。
            3、乘車(chē)時(shí),等車(chē)停穩(wěn)后先下后上;坐車(chē)時(shí)不要把身體的任何部分伸出窗外,也不要向車(chē)外亂扔?xùn)|西。
            4、不要搭乘超載車(chē)或車(chē)況不好的車(chē),如摩托、三輪等。更不要坐農(nóng)用車(chē),尤其是人貨混裝車(chē)。
            5、遇到交通事故,撥打122或110報(bào)警電話,如果同伴被車(chē)撞倒,要記下撞人車(chē)輛的車(chē)牌號(hào),車(chē)身顏色或其它特征。
            最后要注意食品安全。
            為了我們自身的身體健康和生命安全,一定要注意食品的衛(wèi)生安全。為此我們應(yīng)該做到:
            1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。飯前、便后要洗手。不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)把致病菌從人體帶到食物上去。比如說(shuō),手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會(huì)進(jìn)入消化道,從而引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。
            2、選擇新鮮和安全的食品。購(gòu)買(mǎi)食品時(shí),要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對(duì)小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,是否有廠名、廠址等標(biāo)識(shí)。不能買(mǎi)過(guò)期食品和沒(méi)有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,一旦出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題無(wú)法追究。
            3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){等,不徹底加熱就會(huì)引起中毒。
            4、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應(yīng)徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,不徹底加熱會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。
            5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。
            6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲(chóng)劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來(lái)喝水或誤用而引起中毒。
            7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購(gòu)買(mǎi)食物。尤其是在目前地溝油泛濫的時(shí)代,沒(méi)有質(zhì)量監(jiān)督,沒(méi)有衛(wèi)生保障的校外小攤點(diǎn)上,經(jīng)過(guò)多次烹炸的地溝油內(nèi)含有大量的致癌物質(zhì)。所以,千萬(wàn)不要為了一時(shí)的方便,一時(shí)的口福,而犧牲自己寶貴的生命。
            8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水,不喝生水或不潔凈的水。
            9、提倡體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,抵御細(xì)菌的侵襲。
            10、出現(xiàn)食物中毒后,應(yīng)盡快消除毒物,立即上報(bào),并送醫(yī)院救治。
            總之,我們從小就應(yīng)該樹(shù)立安全意識(shí),增強(qiáng)法制和道德觀念,自覺(jué)規(guī)范自己在校園生活中的行為,全面提高自己的基本素質(zhì),自覺(jué)的遵守法律法規(guī),從而健康成長(zhǎng)為國(guó)家棟梁做一名有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的好學(xué)生。
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