總結(jié)不僅是一種書面材料，更是一種對自己思考和成長的機(jī)會?？偨Y(jié)的語言要簡潔明了，突出重點(diǎn)，避免冗長和啰嗦的敘述。培養(yǎng)有效的閱讀習(xí)慣，對個人的學(xué)習(xí)和成長大有裨益。
小學(xué)學(xué)游泳篇一
七月盛夏，太陽失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來到了游泳池學(xué)游泳。
第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水“親近”一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺得渾身清涼，怕水的恐懼感不知不覺地跑到九霄云外去了，我開心地用手拍著水。過了一會兒，教練開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著教練的話，一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。
第二天，教練下水后，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習(xí)的動作。當(dāng)時，我很快就把嘴里的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對似的，還不把手松開，害我嗆了水。后來，教練笑著告訴我一個訣竅：吐氣的時候要緩慢地吐，不能太急。從這以后，我就很少嗆水了。
很快，三天過去了，教練開始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習(xí)邊換氣、邊蹬腿。然后，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游?？墒俏覜]有了救生圈的保護(hù)，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應(yīng)過來——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點(diǎn)哭出來，看著游泳池里自由自在游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)!
又經(jīng)過了三天的苦練，我不僅學(xué)會了蹬腿，還學(xué)會了劃水?！肮Ψ虿回?fù)有心人”，一個星期下來，我終于學(xué)會了游泳。
“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！笔前?，萬事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。
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小學(xué)學(xué)游泳篇二
美麗的泳服，柔美的動作，宛如一只美麗的小魚兒在水里嬉戲。游泳，像魚兒一樣游泳，是我永遠(yuǎn)的追求。
暑假，媽媽給我報了游泳班。來到了游泳池，我看見一深一淺兩個游泳池，里面有許多人，大哥哥大姐姐，小弟弟小妹妹。我告誡自己：一定要學(xué)好游泳，要游得比他們更出色。
老師先教我們做一些熱身活動，比如跳、扭頭、做下蹲五個……接著老師讓我們每個人拿一塊浮板下水，在水上跳五圈。突然無比真切的感受到后脊背拂過的陣陣涼風(fēng)。涼涼的水一直在我身上取暖，手臂上全是雞皮疙瘩。頓時，游泳的激情減少一半。
老師后來教我們憋氣。我們一個個排著隊(duì)，我的心“砰砰砰”地跳動，心里十分驚慌。三個兩個一個，到我了。老師一臉嚴(yán)肅地望著我說：“低頭?！蔽倚⌒囊硪淼皖^。猛然間，老師狠狠將我的頭按在水里，一邊高聲地?cái)?shù)數(shù)。我聽到一數(shù)到三，我的頭一下子冒出來，鼻子紅得像蘋果一樣。憋水十分艱苦，我想打退堂鼓了。
晚上，我讀書時看到了一個句子，“面對困難，我必須學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，我必須證明我自己就是那個可以重新奪回頭的拿破侖”。是呀！游泳不是至愛嗎？不是說要學(xué)好游泳嗎？怎么可以動不動就放棄呢？于是，我每天泡在泳池里練習(xí)憋氣。不停地練習(xí)，不停地嗆水。終于，我學(xué)會了憋氣，那感覺比喝了蜂蜜還甜。
現(xiàn)在回憶起當(dāng)初學(xué)游泳都感到特別的興奮。曾經(jīng)刻骨銘心的失意，現(xiàn)在全都成了最好的經(jīng)歷。它時時刻刻提醒我，“山”就在那里，每攀登一步，視野就會開闊一分。不一定非要站在最高的山頂，才能收獲美妙的風(fēng)景。
滴水穿石，繩鋸木斷，不是因其力量，而是因其堅(jiān)持。只要你永不停歇的攀登，一定會有“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的那一天，而那一會兒的歡愉，才是人世間至純至甜的歡愉。
小學(xué)學(xué)游泳篇三
你是不是一看到題目，就覺得我有些夸張，可是對我來說一點(diǎn)也不夸張，因?yàn)槲沂且粋€特別膽小的女生，我從小就很怕水，所以更別提學(xué)游泳了。但是我卻很羨慕那些會游泳的人，特別是游泳運(yùn)動員，他們在我心里簡直是至高無上的。前些天在電視上看了世界游泳錦標(biāo)賽后，我就有一種學(xué)游泳的沖動，于是就央求媽媽。今天媽媽終于同意了，我真高興！
下午媽媽帶我到游泳館學(xué)游泳。去的路上我既興奮又緊張。剛一走進(jìn)游泳館，就透過保溫玻璃看到，清澈的泳池里游泳的人們可真多。他們穿著五顏六色的泳衣，像魚兒一樣在水中游來游去。我看了羨慕極了，暗下決心一定要學(xué)會游泳。
來到更衣室換上泳衣，外邊再穿上了橙色的小救生衣，戴上泳帽，一切都準(zhǔn)備好了。媽媽帶我找到教練，囑咐我聽教練的話好好學(xué)后便離開。媽媽一走我一下六神無主了。
“安然！”教練叫了我的名字，我連忙抬起頭。教練二十多歲，看身材就只知道是個“游泳健將”。他帶著我來到泳池邊，讓我跟著他做游泳前的準(zhǔn)備活動。一陣準(zhǔn)備活動過后，教練便讓我跟他一起下水了。我站在泳池邊看著蕩漾的池水，心里有些害怕，不敢往下跳。但是當(dāng)我看到了教練鼓勵的目光時，我給自己壯了壯膽子，眼睛一閉，“撲通”一聲跳了下去。水沒過我的胸口，頭有些發(fā)暈，身體像是漂起來又像是沉下去。我頓時緊張起來，雙手緊緊地抓住泳池邊。過了一會兒，我鼓起勇氣，雙腳往下一蹬，穩(wěn)穩(wěn)地站住了。
這時教練說：“我們先練習(xí)換氣吧！”說完，他給我做了示范，教練張開嘴，深吸了一口氣，然后把頭沉進(jìn)水里慢慢地把氣吐出來。我也學(xué)著教練的樣子張開嘴深吸一口氣，把頭沉進(jìn)水里。由于動作過猛，我嗆了一大口水，鼻子、眼睛又酸又澀連連咳嗽，難受極了。教練又對我說：“到水下不能用鼻子呼吸，只能用嘴呼吸，再試一次?！蔽乙勒战叹毜姆椒ㄩ_始換氣。我在水中吐出的氣變成了一串串水泡，好玩極了。不一會兒，我就學(xué)會了換氣。
“好了，我們練習(xí)用腳劃水吧！”教練說。他讓我抓住泳池邊，趴在水面上練習(xí)用腳劃水。教練教給我基本動作后讓我練習(xí)。我的毛病是用腳劃水時沒有力氣，于是教練就拉著我的腳練習(xí)用腳劃水。漸漸的教練放開了手，讓我自己試一試。雖然我用腳劃水的動作不是很熟練，但是我已經(jīng)掌握了用腳劃水的基本要領(lǐng)?！皩W(xué)得很好！今天就到這兒吧。”“耶！”我歡呼起來。
今天學(xué)游泳，讓我挑戰(zhàn)了自我：戰(zhàn)勝了怕水的恐懼心理。學(xué)游泳我明白了：只有不怕困難，敢于嘗試，一切皆有可能！
小學(xué)學(xué)游泳篇四
“啦啦啦”你知道我為什么這么開心嗎?因?yàn)閶寢尀榱俗屛议L個子，所以報了一個游泳班。一想到能在水中暢游，我就會哼起歌來。但是我以前只上過速成班，不知道我能不能適應(yīng)呢?我真是又高興又緊張。
到了游泳館，我報了名，飛速換好泳衣，踏進(jìn)了游泳館。哇!好大的一個泳池呀!水在藍(lán)色瓷磚的反射下，顯得藍(lán)盈盈，水清澈得能看見池底瓷磚上的花紋。老師見了我，讓我先踢一百下腿。不一會兒，老師就讓我下水了?？紤]到我有游泳經(jīng)驗(yàn)，老師然我手上拿一塊泡沫板，身上暫時不背板子了。
我得意地打水，向前游著。游啊游，我發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)不對，抬頭一看，天哪，我落在最后面啦!就連弟弟也比我游得快多了。突然，我想起了爸爸說我彎著腰像蝦米，但現(xiàn)在看來，蝦米也比我游得快吧!
我正胡思亂想，突然老師大喊：“方清陽，游仰泳!”我一驚，猛的嗆了幾口水，然后看向“罪魁禍?zhǔn)住狈角尻枺灰娝麄€人趴在板子上，在水面上浮著不動，幾秒種后，他才不情愿地?fù)Q成了仰泳姿勢。
我繼續(xù)用力拍打著水，好不容易游了七八圈，老師就對我說：“你可以上來了”。我筋疲力盡地爬上來，換好衣服，一步步挪回了家。
這次正規(guī)的游泳課，不僅鍛煉了我的耐力，還讓我體會到了快樂!
小學(xué)學(xué)游泳篇五
夏天到了，我又多了一個玩的去處——游泳池。
經(jīng)過一個星期的練習(xí)，我終于又學(xué)會了游泳。因?yàn)槿ツ晡乙呀?jīng)會游一點(diǎn)點(diǎn)了，但今年第一次游的時候，我突然又不會了。
6月16日，我第一次一口氣游完了50米的泳道，爸爸也夸我厲害。這個星期六，我一口氣游完了2個50米的距離，我覺得我越來越如魚得水了。
今年的暑假，我依然抱著游泳圈去游泳。
十二點(diǎn)時從家出發(fā)，我興奮的跑到了游泳池，跳進(jìn)水里，又找到了那種自由的感覺，既涼又爽，像條小魚一樣，我常常說，在水中游泳是最輕松的事，它讓我快樂?；蛟S正是因?yàn)檫@樣，我每天都開始游泳，并且米數(shù)直線上升，從二百米到了一千米，自然就曬得黝黑黝黑的，媽媽總是拿這件事生氣，說我像個“烤魚”。
不過我愛游泳，因?yàn)榫驮谇澳?，它鍛煉了我的毅力，把我磨練的勇敢?jiān)強(qiáng)，而且，到現(xiàn)在，我長了兩厘米還多呢！
小學(xué)學(xué)游泳篇六
金色的童年給了我無比的快樂。
我飛快地來到了堂哥家，正好堂哥也有去游泳的意思，我就纏著堂哥帶我去。堂哥見我如此“誠心”，還給我做了個泡沫救生衣，還有點(diǎn)像古時的鎧甲，真讓我喜出望外。
來到附近的大河邊，哥哥早“撲嗵”一聲跳進(jìn)了水里，而我則在岸邊費(fèi)了好長的時間，才穿上“精致”的“鎧甲”。
我的腳剛一碰到河水，便覺得那涼意瞬間傳遍了全身。“爽??！”我高興地手一揮大叫了一聲。誰料，另一只腳還沒有站穩(wěn)，一下子我跌入了水中，灌了好幾口水，我才從水中露出了頭，趕忙以“狗扒式”的動作連滾帶爬回到了岸上?；叵雱偛诺慕?jīng)歷，雖然是在大熱天，我的身上還是起了一層雞皮疙瘩。
第二次入水時，我變得小心翼翼了。那救生衣還是蠻有浮力的，也漸漸讓我放了心。慢慢地，我放開了手腳，也逐步掌握了前進(jìn)與后退的方法，可以帶著救生衣東撲西騰了。
當(dāng)我正游得高興的時候，忽然不知道哥哥到那兒去了。正在我尋找的時候，水下兩只手抓住了我的腿把我拖入了水中，我又被狠灌了幾口水，嗆得我大呼“救命”。這時，哥哥從水底游了上來，看著驚魂未定的我，不由哈哈大笑起來，又沖我說：“你如果老是穿著救生衣游，你永遠(yuǎn)還是個旱鴨子?！备绺缬谑亲屛颐撓戮壬?，扶著我在水里游?？捎捎谖倚睦锖ε?，總是做不好動作，哥哥也不停地罵：“你真是笨死了！真是笨死了……”
現(xiàn)在，在家附近的大河里，我已經(jīng)能一口氣從東岸到西岸游上幾個來回，不再是當(dāng)年的那個旱鴨子了，可第一次與水親密接觸的那個下午，永遠(yuǎn)留存在我的記憶中，每一想起，總讓我感到童年是多么快樂。
小學(xué)學(xué)游泳篇七
有句古話叫“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)?！闭f實(shí)在的，我以前覺得這句話不夠妥當(dāng)。我認(rèn)為人的能耐是天生的，做出成績是他“巧得機(jī)會”。所以，我千什么都不愿下苦功，一個十四、五歲的小伙子，連游泳也不會。用奶奶的話來說：“是根呆木頭”。
署假里的一天，幾個小伙伴邀我去游泳，我說啥也不去。爸爸對我說：“這么大了，連游泳都不會，去，我教你?！卑职值脑?，我哪敢違抗，于是，便跟著爸爸向村外的水塘走去。
我們一同來到了水塘。小伙伴們在水中游得痛快極了。而我呢？只敢“臨淵羨魚”。
這時爸爸對我說：“快下來，我教你。我慌亂地對爸爸說：“我不敢，我不想學(xué)?！卑职謬?yán)肅地命令說：“少羅嗦，快下來?！?BR> 役辦法，我只好懷著僥幸的心情下了水。首先，爸爸教我憋氣浮在水面上，可我剛將頭伸進(jìn)水中，由于氣不足，一會兒便喘著粗氣露出了水面。爸爸看著，便教我怎樣蓄氣，好長時間，我才能憋兩分鐘。這也算是一個初步勝利吧。隨后，爸爸又教我擺臂、蹬腿，可我剛要運(yùn)動的時候，身子便沉了下去。爸爸要求我快速運(yùn)動。我按爸爸的要求做了，果然，我能浮在水面堅(jiān)持一段時間了。爸爸說：“于什么事都要堅(jiān)持不懈、有毅力、有恒心，這樣事情才能辦好?！蔽矣涀“职值脑?，按爸爸的方法，勇敢地練習(xí)起來。漸漸地我覺得水比剛才淺了，身子也能長久地浮在水面。“我會游泳啦！我會游泳啦！”我興奮地拍打著水，臉上露出了勝利的微笑。
“?。∵€算有出息！”爸爸也高興地笑了。
小學(xué)學(xué)游泳篇八
多一項(xiàng)技能，多一份保障。為了讓自己不再“重文輕武”，我這只“旱鴨子”也決定在游泳池里試一試身手。
來到泳池邊，碧藍(lán)的水清澈見底，在陽光的照耀下反射出道道金光。正當(dāng)我在泳池邊懼畏地望著這潭清水時，教練的聲音從欄桿旁傳來：“在墊子上坐好！”。我連忙學(xué)著其他同學(xué)雙腳呈倒“v”字形坐在墊子上。
不久后，我的雙腳開始發(fā)酸發(fā)痛，甚至有些麻木。好在這時教練讓我下水了。出于本能，我在水中小心翼翼，步子都不敢跨大些。教練似乎摸透了我的心思，指導(dǎo)道：“別害怕，你只要學(xué)習(xí)了憋氣，就不會嗆水了?！敝?，我根據(jù)教練所說的方法，先把無用的氣吐盡，再盡全力把一大口飽滿的空氣送入胸腔，最后一頭扎進(jìn)水里。不出所料，憋氣的時間果然長多了。
學(xué)會了最基礎(chǔ)的憋氣，我就要試著在水面上浮起來了。據(jù)教練所說，我十指交錯，把頭埋進(jìn)水中，雙腿彎曲向胸前靠攏，再用雙手抱住腳踝，頓時，我就像個皮球一樣在水里浮了起來在水面飄蕩。接著，我松開雙手，手向下一壓，腳往前一站，便穩(wěn)穩(wěn)地落地了。
見我學(xué)得如此快，教練破例提前教了我一個高難度動作。我把背緊貼池壁，雙手疊加放在水面上，把頭往下扎的同時用手夾住耳朵以上的部位，兩腿抬起用盡全力往池壁一蹬。瞬間，我沖破水面，騰空而起，離弦之箭一般飛了出去，畫出一條美麗的線條，然后落入水中，擊起一大片水花。
在水中，時間似乎過得特別快。好像一念之間一小時就過完了。我不得不戀戀不舍地離開了這個水的世界。此時此刻對水的畏懼已一掃而光，從而轉(zhuǎn)變成了濃厚的喜愛之情。
游泳不僅可以強(qiáng)身健體，還能在關(guān)鍵時刻保證我們的生命安全。大家都一起參與進(jìn)來吧！
小學(xué)學(xué)游泳篇九
暑假里，爸爸曾帶我去游泳，理由是快讀五年級了怎么可以不會游泳呢，我很不甘心的去了。
來到河邊，我穿上了游泳救生衣，爸爸咚一下跳了下去，水花四濺而我用手扶著臺階慢慢地爬下去。我下去后不知所措了，爸爸在一旁指點(diǎn)我：雙手用力劃，雙腿用力蹬。可我太緊張了，聽不清爸爸的話，只顧自己手舞足蹈，因而沒有浮起來，后來又喝了好幾口水，那種感覺真太惡心，太難受了。
這樣亂弄了一陣子，我好象發(fā)現(xiàn)了什么，好象發(fā)現(xiàn)了什么，停下了。呀，其實(shí)游泳衣的浮力完全可以托住我，沒什么可擔(dān)心的。這回我膽子大多了，不一會兒已經(jīng)可以游了，不過沒爸爸在一旁，我便會害怕得一動不動，在水上浮著，聽水的“擺布”。
我使出了九牛二虎之力，游到了爸爸的身邊，頭不小心一歪，雙腳就浮了上來。我喝了好幾口水，爸爸按了我一把，我才“官復(fù)原職”?！安汤谝懽哟笠稽c(diǎn)，把雙腳放直。”爸爸說。我反說：“不行，我會喝水的?！薄胺胖?！”看來他動真格了，我在水里可……只好把腳放直了，猜一下后來怎么樣了？準(zhǔn)你一千年也猜不著，在那兒有塊比較大，不太尖的大鵝卵石，我毫不費(fèi)勁的站了起來，水才到脖子上，休息了一會兒我以“天下第一”的姿勢跳起了“水中芭蕾”。
“回去了，天不早了，快游過去！”爸爸對我叫道。我依依不舍地游了回去。也許是爸爸計(jì)算好了的，我這一游游了近半小時才上岸。
這件事不但鍛煉了我的膽量，還讓我體驗(yàn)了游泳的樂趣，可惜的是目前我游泳仍是和救生衣一起“共渡難關(guān)”。
小學(xué)學(xué)游泳篇十
今天，爸爸帶著我和弟弟去南湖公園游泳，我可興奮了，不停地催著爸爸：“快走！快走！”弟弟也一臉著急。
來到南湖公園，我和弟弟迫不及待地跑到游泳池旁邊，揮舞著手大叫：“游泳咯！游泳咯！”爸爸笑瞇瞇地說：“換好衣服再說吧！”我拿起衣服就要套，弟弟卻拉住我：“姐，你穿了我的褲子！”我一看：??！真是的，把弟弟的褲子穿了。我急急忙忙地?fù)Q好了衣服，一跳就躍到水里去了。
“哇哇！這水好涼啊！”我尖叫起來，旁邊游泳的人們把目光紛紛投到我這里來，我不好意思地低下了頭，一個猛子扎到深水區(qū)去了。弟弟也跳下了水，跟著我來了。
我想試一下我的“超級蛙泳”，開始游了起來。啊，好累啊！我還沒劃幾遍，就已經(jīng)覺得很累了！沒辦法，我只好休息一下，準(zhǔn)備等一會兒游到對岸。我瞅了瞅弟弟，只見，他正在“跑步”，卻怎么也跑不起來，急得直跺腳。我笑得合不攏嘴，一不小心——“咳咳！咳咳！”唉，真是的，嗆了一口水！
“1、2、3，開始！”我撲向水面，兩只手劃了起來，腳也跟著劃了起來?！耙幌?、兩下……”我心里默默地?cái)?shù)著，數(shù)到三下的時候，我一按水，頭抬了起來，深吸了一口氣，又埋下頭游了起來。
……
“啊哈哈！姐姐真厲害！”我在水里聽見，弟弟大叫著。這時，我感到很累，急忙站了起來，一抹臉上的水，定睛一看，啊，我已經(jīng)游到對岸了！我興奮地跳了起來——“咳咳咳！”哎呀，又嗆了一口水！
“哈哈哈……”弟弟驚天動地地大笑起來，把我嚇了一跳，爸爸笑容滿面地走過來：“去游泳吧！”我正想答應(yīng)，突然，一只手把我推進(jìn)水里，我急忙站了起來——“咳咳咳咳咳……”我又嗆水了！
這一次游泳很快樂！
小學(xué)學(xué)游泳篇十一
暑假到了，媽媽為我報了游泳鞏固提高班，圓了我的游泳之夢，讓我高興得一蹦三尺高！
我盼望已久的那一天終于來了。我來到游泳池旁，看見那一泓清澈的水，陽光跳躍在水面上，心里別提多高興！只聽“撲通”一聲，我就跳進(jìn)了水里。我看見許多小泡泡正努力地沖出“大海”，如同氣球在藍(lán)天白云間穿梭。我在水中站了起來，只見水面上碧波粼粼，好象是我把這副美麗的畫卷弄皺了。
上課了，老師開始鞏固提高我們的蛙泳技術(shù)。你知道嗎？蛙泳的動作和青蛙差不了多少。老師叫住一個同學(xué)，做了幾下示范：收、翻、蹬、夾。后來，老師叫我們自己練習(xí)，我們趁機(jī)打起了2對2的水仗。
首先我用“大海嘯”給“敵人”一個下馬威，“敵人”被激怒了，他們使用“萬‘水’齊發(fā)”向我攻擊。
可是我一潛水，他們就拿我沒辦法。而我的“戰(zhàn)友”從后方出其不意地攻擊他們?！皵橙恕币换仡^我就用一招“飛龍?jiān)谔臁保僖徽小懊突⑾律健贝蛄怂麄円粋€措手不及。于是，“敵人”決定以1對1的方式向我們發(fā)起進(jìn)攻。我立馬準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)，“敵人”在水中對我進(jìn)行攻擊。我馬上“海豚入水”——三十六計(jì)走為上。
不一會兒，我就使用“旋風(fēng)腿”?！皵橙恕闭酒饋硗肆藥撞剑乙舱酒饋碛谩按蠛[”攻擊他。他立刻用手擋住臉，大喊：“我服輸，我服輸！”呵呵，我旗開得勝，再看看“戰(zhàn)友”，他也勝了。我真是心花怒放。
“還不趕快練！”老師一吼，我們就像見了貓的老鼠，不知所措。我們立馬認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí)。
下課了，老師叫我們起水。我回頭一望，水面上泛起層層漣漪，好象在說：下次記得來喔！
小學(xué)學(xué)游泳篇十二
今天在作文課上，肖老師說要帶我們?nèi)ビ斡?，我們?nèi)嗤瑢W(xué)頓時高興得一蹦三尺高，又是喊，又是叫，歡呼雀躍，使原本鴉雀無聲的教室立刻變成了一片歡樂的海洋。
我們趕緊跑下樓排好隊(duì)，一路上，我們又唱又跳，像一支凱旋而歸的軍隊(duì)。
到了游泳池，我迫不急待地?fù)Q了泳褲就往水里跳，那水清澈見底，水溫也很適宜，真是舒爽極了。
我找了幾個人，說：“來吧，我們比潛水，”他們異口同聲地答道：“好主意，好主意?！?BR> 一二三，“咚”的一聲我們幾個就沒影兒了，過了一會兒，我聽見上面有人喊：“你贏了，起來吧！”我就起來了。接下來，我百戰(zhàn)百勝，可正當(dāng)我得意時，一個大胖墩游過來，說：“我來跟你比試比試?！蔽倚睦锵耄捍竽懯筝?，竟敢跟我“天下無敵”比。于是，我輕蔑地笑了一聲。一二三，“咚”，潛了幾十秒，我感覺自己實(shí)在憋不住了，只好站起來。睜開眼睛一看，?。∥夷康煽诖簦尤贿€在水里悠然自得地“漂”著呢！我只好甘拜下風(fēng)，俯首稱臣。 “起來吧，我輸了，”我垂頭喪氣地對他說。他“嘩”地抬起頭，邊用手抹臉上的水邊洋洋得意地說：“厲害吧！”我無言以對，不禁對剛才自己的.驕傲自滿羞愧難當(dāng)，真是“強(qiáng)中自有強(qiáng)中手”呀！
接下來，我玩滑梯、游泳，直到筋疲力盡。
“起來了，起來了，”肖老師在游泳池邊大聲喊道，我這才意猶未盡的從“極樂世界”中“蘇醒”過來。真希望時間能過得慢一點(diǎn)??！
小學(xué)學(xué)游泳篇十三
忘不了第一次游泳時我還是在兒童公園那個離大路很近的小游泳館里。
第二天我便讓媽媽帶我去游泳，我想像大白鯊一樣跳出水讓大家大開眼界，沒想到我一跳只跳了五分米！我在動物世界里看的大白鯊一跳就能跳出水，難道他們是超級游泳者？水又那么冷，企鵝在這結(jié)冰的南極里游泳難到他們有超級水中隱型防水衣？第二天我死活不去了，我看游泳比我想的難100倍呀！早知道就不學(xué)了。水又那么冷，又害怕那無情的教練。
死活也不再去了，可是媽媽又逼著我去，我砸了媽媽的手機(jī)，這件事以失敗告終。
半年之后，會游泳的人多了起來，包括媽媽也會游泳了。媽媽帶著我找了一個溫柔的教練，戰(zhàn)勝了恐懼，游泳終于學(xué)會了。
小學(xué)學(xué)游泳篇十四
暑假快到了。為了豐富暑假生活，增強(qiáng)體質(zhì)，媽媽決定送我去學(xué)游泳。這次真的嘗到了學(xué)泳的酸、甜、苦、辣的滋味。
酸：暑假開始后的幾天，我學(xué)會了游泳。我認(rèn)為游泳很有趣，但事實(shí)上，這也是一個很大的挑戰(zhàn)。游泳占用了我很多業(yè)余時間。每天早上本來應(yīng)該可以睡懶覺的，但是六點(diǎn)半就得起床走一個小時才能到訓(xùn)練的地方。晚上吃的比較早，還要趕去訓(xùn)練的地方，經(jīng)常晚上十點(diǎn)到家。過了幾天，累得背疼，腿疼。說到這里，我的心真的酸了。
苦：剛學(xué)游泳的時候手腳不能一起用，所以游的時候就沉了。教練手拉手教我，讓我拿著泡沫板練踢踏舞，練了很久。堅(jiān)持了幾天，手上青腫，腳青一塊紫一塊，到處都是傷。這樣你就要有勇氣去深水區(qū)練習(xí)了。當(dāng)時心里苦得像藥丸。
辣：有一次，在深水區(qū)練的。我因?yàn)槭帜_慌張喝了幾口水，臉都紅了。教練不但沒幫我，還一直埋怨我平時練的不好，現(xiàn)在手腳都比不上了。我低著頭，就不說心里的辣了。
甜甜：現(xiàn)在，我基本學(xué)會了游泳。我可以像魚一樣在水里自由活動，也學(xué)會了泌水、踩水、自救。如果我遇到不會游泳的人，我會給他們看一些手，教他們一些技巧。當(dāng)我聽到他們的贊美時，我的'心像蜂蜜一樣甜。
這就是我學(xué)游泳的酸甜苦辣。嗯，好玩有意義嗎？
小學(xué)學(xué)游泳篇十五
昨天下午，我和我姐姐商量好了去游泳。我們已經(jīng)去了好幾次了。而這一次去的時候，我嚇了一跳：游泳池里的水好像是一面鏡子，天花板上的燈照在水面上，好像池底也有燈一樣。里面一個人也沒有，靜靜地，我喜歡這樣的場面，因?yàn)檫@樣沒有人阻擋我們玩水。
我向淺水區(qū)游去，我看見我姐姐一下就跳進(jìn)去了，濺了我一臉?biāo)?。我也試了試，好舒服，我們開始“沉底”了。
我突然冒出了一個念頭：裝溺水！我先深呼吸，然后到水底里去，在慢慢浮起來，我是背朝上，憋氣還真難受！
我們向深水區(qū)里游去。不知怎么著，我已經(jīng)把眼鏡弄得緊緊地了，可還是進(jìn)水。我沿著這個長方形游泳池的“長”游，途中得停下兩次來把眼鏡里的水到處去，都麻煩的！
小學(xué)學(xué)游泳篇十六
暑假里，媽媽帶我去嵊泗列島游玩。我們參觀了攝影展，到海邊抓了螃蟹撿了貝殼，但最有趣的要數(shù)下海游泳了。
來到嵊泗的那天下午，導(dǎo)游阿姨帶我們來到“碧海金沙”游泳場。到了那里，我們買了票，換上了泳衣。雖然我會游泳，但因?yàn)樵诤＠?，時常會有海浪沖來，為了安全，媽媽租了一個游泳圈。
一到場內(nèi)，哇，那里人山人海。有的在沙灘上埋人，有的在海里打水仗，還有的在搭沙堡。我們迫不及待地跳下水。哇，真舒服！這可是我第一次在海里游泳，我興奮極了！過了一會兒，我擺脫了游泳圈，盡情地游了起來。忽然，一個大浪沖來，我從浪尖上被沖下來，爽呆了！正樂時，又一個大浪沖來，海水直沖我嘴里。哇，好咸！我終于嘗到了真正的海水味道。
過了一會兒，我和幾位叔叔玩起了打水仗的游戲。開始打水仗了，我離叔叔比較近，于是，我全身放松，腳用力地打水，可是，我的腳不知怎么的，動不了了，我回頭一看，呀，腳被他給抓住了，再回頭一看，一個大浪直朝我們涌來，叔叔正和媽媽玩得起勁呢！我頭一栽入水中，哈哈，大浪正好到叔叔那兒，叔叔嗆了好幾口水，松了手，我趁機(jī)逃脫了。啊，真是天助我也，我們贏了!
時間不早了，在媽媽的再三催促下，我們上岸了。
啊，游大海真有趣，驚險不斷??！
小學(xué)學(xué)游泳篇十七
六歲那年夏季的一天，媽媽答應(yīng)帶我去游泳館游泳。我高興得不得了，趕緊收拾好必備的用品，興高采烈地來到游泳館。
買好門票，我們走進(jìn)更衣室。我很快換上泳衣來到水池邊，套上游泳圈，就下了水。我抓著游泳圈，游得并不暢快?？粗切┱谒凶杂勺栽凇⒖旎钣斡镜娜?，我心里癢癢的，好羨慕，自己如果也會游泳該多好啊。于是，我便纏著媽媽給我請一個教練。
跟著教練學(xué)第一個泳姿是蛙泳，要摘下游泳圈先練習(xí)憋氣。好難呀！我嗆了好幾口水。在教練耐心的指導(dǎo)下，我很快從數(shù)三個數(shù)堅(jiān)持到數(shù)十個數(shù)了。教練對我說：“很好！現(xiàn)在你可以一邊憋氣，手伸直，腿抬起來，這樣你就可以漂在水面上了?！碧炷?！我害怕地說：“不行，我不敢?！苯叹毑蝗菸以僬f什么，做了個必須執(zhí)行的手勢。我只好伸直胳膊憋住氣，可是兩條腿還沒完全抬起來，我又緊張地想站起來，沒想到身子一扭翻到水里去了，教練迅速地把我拉上來，我喝了好多水，真不舒服。
經(jīng)過這次教訓(xùn)，我再也不敢亂動了。休息一會兒后，教練讓我再繼續(xù)練習(xí)剛才的動作。我鼓起勇氣，做了個深呼吸，憋住氣，手伸直，抬起腿。當(dāng)教練扶我站起來以后，我感覺剛才就像騰空駕云一樣，教練告訴我，做得很好，繼續(xù)練吧。我心里美滋滋的，學(xué)著電視里運(yùn)動員的樣子手刨刨，腳蹬蹬，游起來了。我知道這是“狗刨式”。又聽見教練在對我媽媽說：“不錯，學(xué)得真快?！边@時，我心里像吃了蜜一樣甜。
學(xué)習(xí)游泳這件事兒，讓我又加深了對人生的感悟：凡事都要努力和勤奮，才能成功！
小學(xué)學(xué)游泳篇一
七月盛夏，太陽失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來到了游泳池學(xué)游泳。
第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水“親近”一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺得渾身清涼，怕水的恐懼感不知不覺地跑到九霄云外去了，我開心地用手拍著水。過了一會兒，教練開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著教練的話，一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。
第二天，教練下水后，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習(xí)的動作。當(dāng)時，我很快就把嘴里的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對似的，還不把手松開，害我嗆了水。后來，教練笑著告訴我一個訣竅：吐氣的時候要緩慢地吐，不能太急。從這以后，我就很少嗆水了。
很快，三天過去了，教練開始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習(xí)邊換氣、邊蹬腿。然后，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游?？墒俏覜]有了救生圈的保護(hù)，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應(yīng)過來——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點(diǎn)哭出來，看著游泳池里自由自在游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)!
又經(jīng)過了三天的苦練，我不僅學(xué)會了蹬腿，還學(xué)會了劃水?！肮Ψ虿回?fù)有心人”，一個星期下來，我終于學(xué)會了游泳。
“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！笔前?，萬事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。
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小學(xué)學(xué)游泳篇二
美麗的泳服，柔美的動作，宛如一只美麗的小魚兒在水里嬉戲。游泳，像魚兒一樣游泳，是我永遠(yuǎn)的追求。
暑假，媽媽給我報了游泳班。來到了游泳池，我看見一深一淺兩個游泳池，里面有許多人，大哥哥大姐姐，小弟弟小妹妹。我告誡自己：一定要學(xué)好游泳，要游得比他們更出色。
老師先教我們做一些熱身活動，比如跳、扭頭、做下蹲五個……接著老師讓我們每個人拿一塊浮板下水，在水上跳五圈。突然無比真切的感受到后脊背拂過的陣陣涼風(fēng)。涼涼的水一直在我身上取暖，手臂上全是雞皮疙瘩。頓時，游泳的激情減少一半。
老師后來教我們憋氣。我們一個個排著隊(duì)，我的心“砰砰砰”地跳動，心里十分驚慌。三個兩個一個，到我了。老師一臉嚴(yán)肅地望著我說：“低頭?！蔽倚⌒囊硪淼皖^。猛然間，老師狠狠將我的頭按在水里，一邊高聲地?cái)?shù)數(shù)。我聽到一數(shù)到三，我的頭一下子冒出來，鼻子紅得像蘋果一樣。憋水十分艱苦，我想打退堂鼓了。
晚上，我讀書時看到了一個句子，“面對困難，我必須學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，我必須證明我自己就是那個可以重新奪回頭的拿破侖”。是呀！游泳不是至愛嗎？不是說要學(xué)好游泳嗎？怎么可以動不動就放棄呢？于是，我每天泡在泳池里練習(xí)憋氣。不停地練習(xí)，不停地嗆水。終于，我學(xué)會了憋氣，那感覺比喝了蜂蜜還甜。
現(xiàn)在回憶起當(dāng)初學(xué)游泳都感到特別的興奮。曾經(jīng)刻骨銘心的失意，現(xiàn)在全都成了最好的經(jīng)歷。它時時刻刻提醒我，“山”就在那里，每攀登一步，視野就會開闊一分。不一定非要站在最高的山頂，才能收獲美妙的風(fēng)景。
滴水穿石，繩鋸木斷，不是因其力量，而是因其堅(jiān)持。只要你永不停歇的攀登，一定會有“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的那一天，而那一會兒的歡愉，才是人世間至純至甜的歡愉。
小學(xué)學(xué)游泳篇三
你是不是一看到題目，就覺得我有些夸張，可是對我來說一點(diǎn)也不夸張，因?yàn)槲沂且粋€特別膽小的女生，我從小就很怕水，所以更別提學(xué)游泳了。但是我卻很羨慕那些會游泳的人，特別是游泳運(yùn)動員，他們在我心里簡直是至高無上的。前些天在電視上看了世界游泳錦標(biāo)賽后，我就有一種學(xué)游泳的沖動，于是就央求媽媽。今天媽媽終于同意了，我真高興！
下午媽媽帶我到游泳館學(xué)游泳。去的路上我既興奮又緊張。剛一走進(jìn)游泳館，就透過保溫玻璃看到，清澈的泳池里游泳的人們可真多。他們穿著五顏六色的泳衣，像魚兒一樣在水中游來游去。我看了羨慕極了，暗下決心一定要學(xué)會游泳。
來到更衣室換上泳衣，外邊再穿上了橙色的小救生衣，戴上泳帽，一切都準(zhǔn)備好了。媽媽帶我找到教練，囑咐我聽教練的話好好學(xué)后便離開。媽媽一走我一下六神無主了。
“安然！”教練叫了我的名字，我連忙抬起頭。教練二十多歲，看身材就只知道是個“游泳健將”。他帶著我來到泳池邊，讓我跟著他做游泳前的準(zhǔn)備活動。一陣準(zhǔn)備活動過后，教練便讓我跟他一起下水了。我站在泳池邊看著蕩漾的池水，心里有些害怕，不敢往下跳。但是當(dāng)我看到了教練鼓勵的目光時，我給自己壯了壯膽子，眼睛一閉，“撲通”一聲跳了下去。水沒過我的胸口，頭有些發(fā)暈，身體像是漂起來又像是沉下去。我頓時緊張起來，雙手緊緊地抓住泳池邊。過了一會兒，我鼓起勇氣，雙腳往下一蹬，穩(wěn)穩(wěn)地站住了。
這時教練說：“我們先練習(xí)換氣吧！”說完，他給我做了示范，教練張開嘴，深吸了一口氣，然后把頭沉進(jìn)水里慢慢地把氣吐出來。我也學(xué)著教練的樣子張開嘴深吸一口氣，把頭沉進(jìn)水里。由于動作過猛，我嗆了一大口水，鼻子、眼睛又酸又澀連連咳嗽，難受極了。教練又對我說：“到水下不能用鼻子呼吸，只能用嘴呼吸，再試一次?！蔽乙勒战叹毜姆椒ㄩ_始換氣。我在水中吐出的氣變成了一串串水泡，好玩極了。不一會兒，我就學(xué)會了換氣。
“好了，我們練習(xí)用腳劃水吧！”教練說。他讓我抓住泳池邊，趴在水面上練習(xí)用腳劃水。教練教給我基本動作后讓我練習(xí)。我的毛病是用腳劃水時沒有力氣，于是教練就拉著我的腳練習(xí)用腳劃水。漸漸的教練放開了手，讓我自己試一試。雖然我用腳劃水的動作不是很熟練，但是我已經(jīng)掌握了用腳劃水的基本要領(lǐng)?！皩W(xué)得很好！今天就到這兒吧。”“耶！”我歡呼起來。
今天學(xué)游泳，讓我挑戰(zhàn)了自我：戰(zhàn)勝了怕水的恐懼心理。學(xué)游泳我明白了：只有不怕困難，敢于嘗試，一切皆有可能！
小學(xué)學(xué)游泳篇四
“啦啦啦”你知道我為什么這么開心嗎?因?yàn)閶寢尀榱俗屛议L個子，所以報了一個游泳班。一想到能在水中暢游，我就會哼起歌來。但是我以前只上過速成班，不知道我能不能適應(yīng)呢?我真是又高興又緊張。
到了游泳館，我報了名，飛速換好泳衣，踏進(jìn)了游泳館。哇!好大的一個泳池呀!水在藍(lán)色瓷磚的反射下，顯得藍(lán)盈盈，水清澈得能看見池底瓷磚上的花紋。老師見了我，讓我先踢一百下腿。不一會兒，老師就讓我下水了?？紤]到我有游泳經(jīng)驗(yàn)，老師然我手上拿一塊泡沫板，身上暫時不背板子了。
我得意地打水，向前游著。游啊游，我發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)不對，抬頭一看，天哪，我落在最后面啦!就連弟弟也比我游得快多了。突然，我想起了爸爸說我彎著腰像蝦米，但現(xiàn)在看來，蝦米也比我游得快吧!
我正胡思亂想，突然老師大喊：“方清陽，游仰泳!”我一驚，猛的嗆了幾口水，然后看向“罪魁禍?zhǔn)住狈角尻枺灰娝麄€人趴在板子上，在水面上浮著不動，幾秒種后，他才不情愿地?fù)Q成了仰泳姿勢。
我繼續(xù)用力拍打著水，好不容易游了七八圈，老師就對我說：“你可以上來了”。我筋疲力盡地爬上來，換好衣服，一步步挪回了家。
這次正規(guī)的游泳課，不僅鍛煉了我的耐力，還讓我體會到了快樂!
小學(xué)學(xué)游泳篇五
夏天到了，我又多了一個玩的去處——游泳池。
經(jīng)過一個星期的練習(xí)，我終于又學(xué)會了游泳。因?yàn)槿ツ晡乙呀?jīng)會游一點(diǎn)點(diǎn)了，但今年第一次游的時候，我突然又不會了。
6月16日，我第一次一口氣游完了50米的泳道，爸爸也夸我厲害。這個星期六，我一口氣游完了2個50米的距離，我覺得我越來越如魚得水了。
今年的暑假，我依然抱著游泳圈去游泳。
十二點(diǎn)時從家出發(fā)，我興奮的跑到了游泳池，跳進(jìn)水里，又找到了那種自由的感覺，既涼又爽，像條小魚一樣，我常常說，在水中游泳是最輕松的事，它讓我快樂?；蛟S正是因?yàn)檫@樣，我每天都開始游泳，并且米數(shù)直線上升，從二百米到了一千米，自然就曬得黝黑黝黑的，媽媽總是拿這件事生氣，說我像個“烤魚”。
不過我愛游泳，因?yàn)榫驮谇澳?，它鍛煉了我的毅力，把我磨練的勇敢?jiān)強(qiáng)，而且，到現(xiàn)在，我長了兩厘米還多呢！
小學(xué)學(xué)游泳篇六
金色的童年給了我無比的快樂。
我飛快地來到了堂哥家，正好堂哥也有去游泳的意思，我就纏著堂哥帶我去。堂哥見我如此“誠心”，還給我做了個泡沫救生衣，還有點(diǎn)像古時的鎧甲，真讓我喜出望外。
來到附近的大河邊，哥哥早“撲嗵”一聲跳進(jìn)了水里，而我則在岸邊費(fèi)了好長的時間，才穿上“精致”的“鎧甲”。
我的腳剛一碰到河水，便覺得那涼意瞬間傳遍了全身。“爽??！”我高興地手一揮大叫了一聲。誰料，另一只腳還沒有站穩(wěn)，一下子我跌入了水中，灌了好幾口水，我才從水中露出了頭，趕忙以“狗扒式”的動作連滾帶爬回到了岸上?；叵雱偛诺慕?jīng)歷，雖然是在大熱天，我的身上還是起了一層雞皮疙瘩。
第二次入水時，我變得小心翼翼了。那救生衣還是蠻有浮力的，也漸漸讓我放了心。慢慢地，我放開了手腳，也逐步掌握了前進(jìn)與后退的方法，可以帶著救生衣東撲西騰了。
當(dāng)我正游得高興的時候，忽然不知道哥哥到那兒去了。正在我尋找的時候，水下兩只手抓住了我的腿把我拖入了水中，我又被狠灌了幾口水，嗆得我大呼“救命”。這時，哥哥從水底游了上來，看著驚魂未定的我，不由哈哈大笑起來，又沖我說：“你如果老是穿著救生衣游，你永遠(yuǎn)還是個旱鴨子?！备绺缬谑亲屛颐撓戮壬?，扶著我在水里游?？捎捎谖倚睦锖ε?，總是做不好動作，哥哥也不停地罵：“你真是笨死了！真是笨死了……”
現(xiàn)在，在家附近的大河里，我已經(jīng)能一口氣從東岸到西岸游上幾個來回，不再是當(dāng)年的那個旱鴨子了，可第一次與水親密接觸的那個下午，永遠(yuǎn)留存在我的記憶中，每一想起，總讓我感到童年是多么快樂。
小學(xué)學(xué)游泳篇七
有句古話叫“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)?！闭f實(shí)在的，我以前覺得這句話不夠妥當(dāng)。我認(rèn)為人的能耐是天生的，做出成績是他“巧得機(jī)會”。所以，我千什么都不愿下苦功，一個十四、五歲的小伙子，連游泳也不會。用奶奶的話來說：“是根呆木頭”。
署假里的一天，幾個小伙伴邀我去游泳，我說啥也不去。爸爸對我說：“這么大了，連游泳都不會，去，我教你?！卑职值脑?，我哪敢違抗，于是，便跟著爸爸向村外的水塘走去。
我們一同來到了水塘。小伙伴們在水中游得痛快極了。而我呢？只敢“臨淵羨魚”。
這時爸爸對我說：“快下來，我教你。我慌亂地對爸爸說：“我不敢，我不想學(xué)?！卑职謬?yán)肅地命令說：“少羅嗦，快下來?！?BR> 役辦法，我只好懷著僥幸的心情下了水。首先，爸爸教我憋氣浮在水面上，可我剛將頭伸進(jìn)水中，由于氣不足，一會兒便喘著粗氣露出了水面。爸爸看著，便教我怎樣蓄氣，好長時間，我才能憋兩分鐘。這也算是一個初步勝利吧。隨后，爸爸又教我擺臂、蹬腿，可我剛要運(yùn)動的時候，身子便沉了下去。爸爸要求我快速運(yùn)動。我按爸爸的要求做了，果然，我能浮在水面堅(jiān)持一段時間了。爸爸說：“于什么事都要堅(jiān)持不懈、有毅力、有恒心，這樣事情才能辦好?！蔽矣涀“职值脑?，按爸爸的方法，勇敢地練習(xí)起來。漸漸地我覺得水比剛才淺了，身子也能長久地浮在水面。“我會游泳啦！我會游泳啦！”我興奮地拍打著水，臉上露出了勝利的微笑。
“?。∵€算有出息！”爸爸也高興地笑了。
小學(xué)學(xué)游泳篇八
多一項(xiàng)技能，多一份保障。為了讓自己不再“重文輕武”，我這只“旱鴨子”也決定在游泳池里試一試身手。
來到泳池邊，碧藍(lán)的水清澈見底，在陽光的照耀下反射出道道金光。正當(dāng)我在泳池邊懼畏地望著這潭清水時，教練的聲音從欄桿旁傳來：“在墊子上坐好！”。我連忙學(xué)著其他同學(xué)雙腳呈倒“v”字形坐在墊子上。
不久后，我的雙腳開始發(fā)酸發(fā)痛，甚至有些麻木。好在這時教練讓我下水了。出于本能，我在水中小心翼翼，步子都不敢跨大些。教練似乎摸透了我的心思，指導(dǎo)道：“別害怕，你只要學(xué)習(xí)了憋氣，就不會嗆水了?！敝?，我根據(jù)教練所說的方法，先把無用的氣吐盡，再盡全力把一大口飽滿的空氣送入胸腔，最后一頭扎進(jìn)水里。不出所料，憋氣的時間果然長多了。
學(xué)會了最基礎(chǔ)的憋氣，我就要試著在水面上浮起來了。據(jù)教練所說，我十指交錯，把頭埋進(jìn)水中，雙腿彎曲向胸前靠攏，再用雙手抱住腳踝，頓時，我就像個皮球一樣在水里浮了起來在水面飄蕩。接著，我松開雙手，手向下一壓，腳往前一站，便穩(wěn)穩(wěn)地落地了。
見我學(xué)得如此快，教練破例提前教了我一個高難度動作。我把背緊貼池壁，雙手疊加放在水面上，把頭往下扎的同時用手夾住耳朵以上的部位，兩腿抬起用盡全力往池壁一蹬。瞬間，我沖破水面，騰空而起，離弦之箭一般飛了出去，畫出一條美麗的線條，然后落入水中，擊起一大片水花。
在水中，時間似乎過得特別快。好像一念之間一小時就過完了。我不得不戀戀不舍地離開了這個水的世界。此時此刻對水的畏懼已一掃而光，從而轉(zhuǎn)變成了濃厚的喜愛之情。
游泳不僅可以強(qiáng)身健體，還能在關(guān)鍵時刻保證我們的生命安全。大家都一起參與進(jìn)來吧！
小學(xué)學(xué)游泳篇九
暑假里，爸爸曾帶我去游泳，理由是快讀五年級了怎么可以不會游泳呢，我很不甘心的去了。
來到河邊，我穿上了游泳救生衣，爸爸咚一下跳了下去，水花四濺而我用手扶著臺階慢慢地爬下去。我下去后不知所措了，爸爸在一旁指點(diǎn)我：雙手用力劃，雙腿用力蹬。可我太緊張了，聽不清爸爸的話，只顧自己手舞足蹈，因而沒有浮起來，后來又喝了好幾口水，那種感覺真太惡心，太難受了。
這樣亂弄了一陣子，我好象發(fā)現(xiàn)了什么，好象發(fā)現(xiàn)了什么，停下了。呀，其實(shí)游泳衣的浮力完全可以托住我，沒什么可擔(dān)心的。這回我膽子大多了，不一會兒已經(jīng)可以游了，不過沒爸爸在一旁，我便會害怕得一動不動，在水上浮著，聽水的“擺布”。
我使出了九牛二虎之力，游到了爸爸的身邊，頭不小心一歪，雙腳就浮了上來。我喝了好幾口水，爸爸按了我一把，我才“官復(fù)原職”?！安汤谝懽哟笠稽c(diǎn)，把雙腳放直。”爸爸說。我反說：“不行，我會喝水的?！薄胺胖?！”看來他動真格了，我在水里可……只好把腳放直了，猜一下后來怎么樣了？準(zhǔn)你一千年也猜不著，在那兒有塊比較大，不太尖的大鵝卵石，我毫不費(fèi)勁的站了起來，水才到脖子上，休息了一會兒我以“天下第一”的姿勢跳起了“水中芭蕾”。
“回去了，天不早了，快游過去！”爸爸對我叫道。我依依不舍地游了回去。也許是爸爸計(jì)算好了的，我這一游游了近半小時才上岸。
這件事不但鍛煉了我的膽量，還讓我體驗(yàn)了游泳的樂趣，可惜的是目前我游泳仍是和救生衣一起“共渡難關(guān)”。
小學(xué)學(xué)游泳篇十
今天，爸爸帶著我和弟弟去南湖公園游泳，我可興奮了，不停地催著爸爸：“快走！快走！”弟弟也一臉著急。
來到南湖公園，我和弟弟迫不及待地跑到游泳池旁邊，揮舞著手大叫：“游泳咯！游泳咯！”爸爸笑瞇瞇地說：“換好衣服再說吧！”我拿起衣服就要套，弟弟卻拉住我：“姐，你穿了我的褲子！”我一看：??！真是的，把弟弟的褲子穿了。我急急忙忙地?fù)Q好了衣服，一跳就躍到水里去了。
“哇哇！這水好涼啊！”我尖叫起來，旁邊游泳的人們把目光紛紛投到我這里來，我不好意思地低下了頭，一個猛子扎到深水區(qū)去了。弟弟也跳下了水，跟著我來了。
我想試一下我的“超級蛙泳”，開始游了起來。啊，好累啊！我還沒劃幾遍，就已經(jīng)覺得很累了！沒辦法，我只好休息一下，準(zhǔn)備等一會兒游到對岸。我瞅了瞅弟弟，只見，他正在“跑步”，卻怎么也跑不起來，急得直跺腳。我笑得合不攏嘴，一不小心——“咳咳！咳咳！”唉，真是的，嗆了一口水！
“1、2、3，開始！”我撲向水面，兩只手劃了起來，腳也跟著劃了起來?！耙幌?、兩下……”我心里默默地?cái)?shù)著，數(shù)到三下的時候，我一按水，頭抬了起來，深吸了一口氣，又埋下頭游了起來。
……
“啊哈哈！姐姐真厲害！”我在水里聽見，弟弟大叫著。這時，我感到很累，急忙站了起來，一抹臉上的水，定睛一看，啊，我已經(jīng)游到對岸了！我興奮地跳了起來——“咳咳咳！”哎呀，又嗆了一口水！
“哈哈哈……”弟弟驚天動地地大笑起來，把我嚇了一跳，爸爸笑容滿面地走過來：“去游泳吧！”我正想答應(yīng)，突然，一只手把我推進(jìn)水里，我急忙站了起來——“咳咳咳咳咳……”我又嗆水了！
這一次游泳很快樂！
小學(xué)學(xué)游泳篇十一
暑假到了，媽媽為我報了游泳鞏固提高班，圓了我的游泳之夢，讓我高興得一蹦三尺高！
我盼望已久的那一天終于來了。我來到游泳池旁，看見那一泓清澈的水，陽光跳躍在水面上，心里別提多高興！只聽“撲通”一聲，我就跳進(jìn)了水里。我看見許多小泡泡正努力地沖出“大海”，如同氣球在藍(lán)天白云間穿梭。我在水中站了起來，只見水面上碧波粼粼，好象是我把這副美麗的畫卷弄皺了。
上課了，老師開始鞏固提高我們的蛙泳技術(shù)。你知道嗎？蛙泳的動作和青蛙差不了多少。老師叫住一個同學(xué)，做了幾下示范：收、翻、蹬、夾。后來，老師叫我們自己練習(xí)，我們趁機(jī)打起了2對2的水仗。
首先我用“大海嘯”給“敵人”一個下馬威，“敵人”被激怒了，他們使用“萬‘水’齊發(fā)”向我攻擊。
可是我一潛水，他們就拿我沒辦法。而我的“戰(zhàn)友”從后方出其不意地攻擊他們?！皵橙恕币换仡^我就用一招“飛龍?jiān)谔臁保僖徽小懊突⑾律健贝蛄怂麄円粋€措手不及。于是，“敵人”決定以1對1的方式向我們發(fā)起進(jìn)攻。我立馬準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)，“敵人”在水中對我進(jìn)行攻擊。我馬上“海豚入水”——三十六計(jì)走為上。
不一會兒，我就使用“旋風(fēng)腿”?！皵橙恕闭酒饋硗肆藥撞剑乙舱酒饋碛谩按蠛[”攻擊他。他立刻用手擋住臉，大喊：“我服輸，我服輸！”呵呵，我旗開得勝，再看看“戰(zhàn)友”，他也勝了。我真是心花怒放。
“還不趕快練！”老師一吼，我們就像見了貓的老鼠，不知所措。我們立馬認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí)。
下課了，老師叫我們起水。我回頭一望，水面上泛起層層漣漪，好象在說：下次記得來喔！
小學(xué)學(xué)游泳篇十二
今天在作文課上，肖老師說要帶我們?nèi)ビ斡?，我們?nèi)嗤瑢W(xué)頓時高興得一蹦三尺高，又是喊，又是叫，歡呼雀躍，使原本鴉雀無聲的教室立刻變成了一片歡樂的海洋。
我們趕緊跑下樓排好隊(duì)，一路上，我們又唱又跳，像一支凱旋而歸的軍隊(duì)。
到了游泳池，我迫不急待地?fù)Q了泳褲就往水里跳，那水清澈見底，水溫也很適宜，真是舒爽極了。
我找了幾個人，說：“來吧，我們比潛水，”他們異口同聲地答道：“好主意，好主意?！?BR> 一二三，“咚”的一聲我們幾個就沒影兒了，過了一會兒，我聽見上面有人喊：“你贏了，起來吧！”我就起來了。接下來，我百戰(zhàn)百勝，可正當(dāng)我得意時，一個大胖墩游過來，說：“我來跟你比試比試?！蔽倚睦锵耄捍竽懯筝?，竟敢跟我“天下無敵”比。于是，我輕蔑地笑了一聲。一二三，“咚”，潛了幾十秒，我感覺自己實(shí)在憋不住了，只好站起來。睜開眼睛一看，?。∥夷康煽诖簦尤贿€在水里悠然自得地“漂”著呢！我只好甘拜下風(fēng)，俯首稱臣。 “起來吧，我輸了，”我垂頭喪氣地對他說。他“嘩”地抬起頭，邊用手抹臉上的水邊洋洋得意地說：“厲害吧！”我無言以對，不禁對剛才自己的.驕傲自滿羞愧難當(dāng)，真是“強(qiáng)中自有強(qiáng)中手”呀！
接下來，我玩滑梯、游泳，直到筋疲力盡。
“起來了，起來了，”肖老師在游泳池邊大聲喊道，我這才意猶未盡的從“極樂世界”中“蘇醒”過來。真希望時間能過得慢一點(diǎn)??！
小學(xué)學(xué)游泳篇十三
忘不了第一次游泳時我還是在兒童公園那個離大路很近的小游泳館里。
第二天我便讓媽媽帶我去游泳，我想像大白鯊一樣跳出水讓大家大開眼界，沒想到我一跳只跳了五分米！我在動物世界里看的大白鯊一跳就能跳出水，難道他們是超級游泳者？水又那么冷，企鵝在這結(jié)冰的南極里游泳難到他們有超級水中隱型防水衣？第二天我死活不去了，我看游泳比我想的難100倍呀！早知道就不學(xué)了。水又那么冷，又害怕那無情的教練。
死活也不再去了，可是媽媽又逼著我去，我砸了媽媽的手機(jī)，這件事以失敗告終。
半年之后，會游泳的人多了起來，包括媽媽也會游泳了。媽媽帶著我找了一個溫柔的教練，戰(zhàn)勝了恐懼，游泳終于學(xué)會了。
小學(xué)學(xué)游泳篇十四
暑假快到了。為了豐富暑假生活，增強(qiáng)體質(zhì)，媽媽決定送我去學(xué)游泳。這次真的嘗到了學(xué)泳的酸、甜、苦、辣的滋味。
酸：暑假開始后的幾天，我學(xué)會了游泳。我認(rèn)為游泳很有趣，但事實(shí)上，這也是一個很大的挑戰(zhàn)。游泳占用了我很多業(yè)余時間。每天早上本來應(yīng)該可以睡懶覺的，但是六點(diǎn)半就得起床走一個小時才能到訓(xùn)練的地方。晚上吃的比較早，還要趕去訓(xùn)練的地方，經(jīng)常晚上十點(diǎn)到家。過了幾天，累得背疼，腿疼。說到這里，我的心真的酸了。
苦：剛學(xué)游泳的時候手腳不能一起用，所以游的時候就沉了。教練手拉手教我，讓我拿著泡沫板練踢踏舞，練了很久。堅(jiān)持了幾天，手上青腫，腳青一塊紫一塊，到處都是傷。這樣你就要有勇氣去深水區(qū)練習(xí)了。當(dāng)時心里苦得像藥丸。
辣：有一次，在深水區(qū)練的。我因?yàn)槭帜_慌張喝了幾口水，臉都紅了。教練不但沒幫我，還一直埋怨我平時練的不好，現(xiàn)在手腳都比不上了。我低著頭，就不說心里的辣了。
甜甜：現(xiàn)在，我基本學(xué)會了游泳。我可以像魚一樣在水里自由活動，也學(xué)會了泌水、踩水、自救。如果我遇到不會游泳的人，我會給他們看一些手，教他們一些技巧。當(dāng)我聽到他們的贊美時，我的'心像蜂蜜一樣甜。
這就是我學(xué)游泳的酸甜苦辣。嗯，好玩有意義嗎？
小學(xué)學(xué)游泳篇十五
昨天下午，我和我姐姐商量好了去游泳。我們已經(jīng)去了好幾次了。而這一次去的時候，我嚇了一跳：游泳池里的水好像是一面鏡子，天花板上的燈照在水面上，好像池底也有燈一樣。里面一個人也沒有，靜靜地，我喜歡這樣的場面，因?yàn)檫@樣沒有人阻擋我們玩水。
我向淺水區(qū)游去，我看見我姐姐一下就跳進(jìn)去了，濺了我一臉?biāo)?。我也試了試，好舒服，我們開始“沉底”了。
我突然冒出了一個念頭：裝溺水！我先深呼吸，然后到水底里去，在慢慢浮起來，我是背朝上，憋氣還真難受！
我們向深水區(qū)里游去。不知怎么著，我已經(jīng)把眼鏡弄得緊緊地了，可還是進(jìn)水。我沿著這個長方形游泳池的“長”游，途中得停下兩次來把眼鏡里的水到處去，都麻煩的！
小學(xué)學(xué)游泳篇十六
暑假里，媽媽帶我去嵊泗列島游玩。我們參觀了攝影展，到海邊抓了螃蟹撿了貝殼，但最有趣的要數(shù)下海游泳了。
來到嵊泗的那天下午，導(dǎo)游阿姨帶我們來到“碧海金沙”游泳場。到了那里，我們買了票，換上了泳衣。雖然我會游泳，但因?yàn)樵诤＠?，時常會有海浪沖來，為了安全，媽媽租了一個游泳圈。
一到場內(nèi)，哇，那里人山人海。有的在沙灘上埋人，有的在海里打水仗，還有的在搭沙堡。我們迫不及待地跳下水。哇，真舒服！這可是我第一次在海里游泳，我興奮極了！過了一會兒，我擺脫了游泳圈，盡情地游了起來。忽然，一個大浪沖來，我從浪尖上被沖下來，爽呆了！正樂時，又一個大浪沖來，海水直沖我嘴里。哇，好咸！我終于嘗到了真正的海水味道。
過了一會兒，我和幾位叔叔玩起了打水仗的游戲。開始打水仗了，我離叔叔比較近，于是，我全身放松，腳用力地打水，可是，我的腳不知怎么的，動不了了，我回頭一看，呀，腳被他給抓住了，再回頭一看，一個大浪直朝我們涌來，叔叔正和媽媽玩得起勁呢！我頭一栽入水中，哈哈，大浪正好到叔叔那兒，叔叔嗆了好幾口水，松了手，我趁機(jī)逃脫了。啊，真是天助我也，我們贏了!
時間不早了，在媽媽的再三催促下，我們上岸了。
啊，游大海真有趣，驚險不斷??！
小學(xué)學(xué)游泳篇十七
六歲那年夏季的一天，媽媽答應(yīng)帶我去游泳館游泳。我高興得不得了，趕緊收拾好必備的用品，興高采烈地來到游泳館。
買好門票，我們走進(jìn)更衣室。我很快換上泳衣來到水池邊，套上游泳圈，就下了水。我抓著游泳圈，游得并不暢快?？粗切┱谒凶杂勺栽凇⒖旎钣斡镜娜?，我心里癢癢的，好羨慕，自己如果也會游泳該多好啊。于是，我便纏著媽媽給我請一個教練。
跟著教練學(xué)第一個泳姿是蛙泳，要摘下游泳圈先練習(xí)憋氣。好難呀！我嗆了好幾口水。在教練耐心的指導(dǎo)下，我很快從數(shù)三個數(shù)堅(jiān)持到數(shù)十個數(shù)了。教練對我說：“很好！現(xiàn)在你可以一邊憋氣，手伸直，腿抬起來，這樣你就可以漂在水面上了?！碧炷?！我害怕地說：“不行，我不敢?！苯叹毑蝗菸以僬f什么，做了個必須執(zhí)行的手勢。我只好伸直胳膊憋住氣，可是兩條腿還沒完全抬起來，我又緊張地想站起來，沒想到身子一扭翻到水里去了，教練迅速地把我拉上來，我喝了好多水，真不舒服。
經(jīng)過這次教訓(xùn)，我再也不敢亂動了。休息一會兒后，教練讓我再繼續(xù)練習(xí)剛才的動作。我鼓起勇氣，做了個深呼吸，憋住氣，手伸直，抬起腿。當(dāng)教練扶我站起來以后，我感覺剛才就像騰空駕云一樣，教練告訴我，做得很好，繼續(xù)練吧。我心里美滋滋的，學(xué)著電視里運(yùn)動員的樣子手刨刨，腳蹬蹬，游起來了。我知道這是“狗刨式”。又聽見教練在對我媽媽說：“不錯，學(xué)得真快?！边@時，我心里像吃了蜜一樣甜。
學(xué)習(xí)游泳這件事兒，讓我又加深了對人生的感悟：凡事都要努力和勤奮，才能成功！