演講稿具有宣傳，鼓動，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
演講稿格式篇一
大家好！
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著一份熾熱的夢想。
然而，什么是夢？什么又是夢想？夢是期待，而夢想是堅強，是你把飄渺的夢，堅持作為自己理想的勇氣與執(zhí)著。但捫心自問，我們還有多少人能夠成就自己最初的夢想？
我們的夢想，也許是二十歲的壯志豪情；也許是青春期的沖動與迷茫；也許只是一份平淡的渴望：渴望掌聲，渴望成功，渴望成為焦點！無數(shù)的“可能”，無數(shù)的“希望”，只因我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，它們鮮活的存在生活的每一個角落，芬芳彌漫，歷久彌新！
親愛的朋友們，回眸自己走過的路，還記得那些曾經(jīng)帶來的內心悸動的夢么？
人都有惰性，都有太多的欲望，有時難免戰(zhàn)勝不了身心的卷怠，抵御不住世俗的誘惑。今日事，今日畢！立即行動，成功就離你最近！二十歲，別人這樣問我：你的夢想是什么？我會驕傲的對你說：我的夢想是做一個不怕任何困難，任何打擊，任何挫折與失敗，跌倒后定能爬起來繼續(xù)向前走的人！
無論歲月給我們留下了多少份遺憾，無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕，只要我們還有呼吸，只要還有希望，就定能重塑自己的夢想！只要我們還有生存的氧氣，就定會有締造激情的勇氣！
大學是一個新的起點。今天的我已超過昨天的我，明天的我必將會超過今天！朋友們，選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢的去實現(xiàn)心中最初的悸動吧！
演講稿格式篇二
朋友們：
有人說，在我們這個世界上，有多少種不同的職業(yè)，就有多少種不同的雙手。石油工人的手，是鐵打的雙手，像鉆探機一樣，為祖國鉆來了用之不竭的石油;農民兄弟的手，是呼風喚雨的手，像地圖一樣刻滿了大地的渠道、豐收的田疇;而我們這些當護士的，雙手就是美麗的白鴿，盛滿著人間的情意、生命的溫柔……
在我選擇職業(yè)之初，母親就跟我說：“孩子，去當護士吧，那是一個崇高的職業(yè)?！蹦赣H告訴我，說我出生的時候是難產(chǎn)，如果不是護士拼命忘我地工作，我就會窒息在娘胎，這個如花的世界就會少一個如花的生命。聽了母親的話，我滿懷著對護士的崇敬和向往走進了護士學校?？墒?，當我完成學業(yè)走上工作崗位時，我發(fā)現(xiàn)，人們對護士這個崇高的職業(yè)并不是個個都能給予充分的理解。
就在剛剛當班的那天，我給一個穿金戴銀滿身珠光寶氣的老太太打針，那老太太有點緊張，肌肉收得很緊，藥水老是打不進去，我就將針頭拔出重新再扎，那老太太“哎喲”一聲，回頭大聲對我說道：“你這姑娘是怎么搞的，手腳這么重?”我就耐下心來，讓她放輕松點，針打完了，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理可這老太太卻將這事反映給了我們的護士長，并在醫(yī)院的意見簿上留下一條長長的意見。我因此受了領導的批評，還被扣發(fā)了當月的獎金，我委屈極了，跟護士長說：“我情愿去掃廁所也不當這個護士了?！?BR> 護士長笑了，說：你才當班，手重點兒也在情理之中，但是，手是聽心使喚的，護士的心，天使的心，先得有這份心，手也就自然會溫柔如水了。她送給我一本《林巧稚的故事》，林巧稚既是醫(yī)生的榜樣，也是我們護士的榜樣，我看了深受感動。我跟在護士長后面當過幾次班，我親眼看她為病人擦洗膿血，她用一付天使的心腸對待自己的每一個病人，她的動作是那么輕，輕得就像白云掠過天際，她對病人的感情是那么深，深得如同家人。醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理林巧稚是我遠處的榜樣，護士長是我身邊的榜樣，有了榜樣，我工作起來就顯得格外地得心應手。那是一個冬天的早晨，醫(yī)院里住進了一個跌斷踝骨的病人，護理時我發(fā)現(xiàn)，這個病人竟是我上次給她打針被她提了意見的那個老太太，她可是難說話的呀。但是我不怕，我一定要通過這次護理，來改變我們護士在她心目中的印象。俗話說，傷筋動骨一百天，而老人跌了，又何止一百天呢?每次給她打針換藥，我的手盡量做到輕得不能再輕，而且，由于冬天的手冰人，每次給她打針換藥之前，我總是將手在自己的胸前焐熱，除開打針吃藥必要的護理之外，我記不清自己多少次為她端茶倒水，也記不清多少次深夜起來，扶她去洗手間，甚至記不清我為她煮了多少次面條，洗了多少次飯碗和換下的衣服……直到陽春來臨，老人出院的時候，我拿下口罩，她才看清了我的真面目，她拉著我的手不斷地打量，萬分感慨地跟我說道：“孩子，讓我好好瞧瞧，你的手怎么這么輕柔又這么溫暖呢，我的兒子在美國念博士生，女兒也在北京上學，身邊沒有親人，要不是你的精心護理，我不知要受多少罪，我的腳還不知到什么時候才能好呢!”她褪下手上的一只金鐲子，要往我的手上戴，可是我怎么能收這么貴重的禮品呢，我要的只是人們的理解，世上又有什么比理解更為可貴的東西呢!
人們稱我們護士是白衣天使，可是在這崇高的贊美后面，有的是瑣細的工作和具體而繁重的勞動，我們知道怎么做才能不辜負這個崇高的贊美和這神圣的使命。一九九六年秋，東北《托起明天的太陽》劇組在我們廬江境內合銅公路發(fā)生了車禍，傷員送到我們中醫(yī)院來。那時，我們全體護士上陣，沒日沒夜地工作，當他們從昏迷中醒來，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理回報我們的是最誠摯的微笑。他們家在遠方，一個個傷勢都很嚴重，我們不僅要給他們療傷，還要給他們心理上的撫慰。那時我的母親也生病在床，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理可是我卻不能在家照顧母親，我萬分抱歉地跟母親說：“媽媽，女兒委屈您了?！笨墒悄赣H不僅不怪我，反而說我做得對。家里做了一點好吃的，我都帶到醫(yī)院來送給我的病人。當他們康復出院，重新走上舞臺時，我們的高興是無法用語言來形容的。一個在病房里和我結下深厚感情的女演員，出院時和我難舍難分。她和我兩手相握，說了一段十分動情十分詩意的話：“我們在舞臺上演的是《托起明天的太陽》，可是你們護士的手，卻是美麗的白鴿，它托起的是人類生命的太陽。”
這句話我牢牢地記在心中，它是對我的鼓勵，也是對我的鞭策，更是我工作的永遠動力。
謝謝大家!
演講稿格式篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
一株無名的小花，不因牡丹的絢麗而自卑，因為責任而默默地為春天增添一抹色彩；一棵山楂樹，不因蘋果的碩大而自枯，因為責任而默默地為金秋捧出幾簇紅果；一脈小溪不因江河的綿長而干涸，因為責任而默默地滋潤一方土地。物皆如此，何況人呢？
魯迅說：真正的猛士敢于直面慘淡的人生。因為責任我們必須在逆境中掙扎，只有掙扎才會使山窮水盡變得柳暗花明，會使悲劇性的生命變得偉大。截癱的史鐵生因為對生命的責任而坐在輪椅上講述遙遠的清平灣的故事；殘臂抱筆的朱彥夫因為對生命的責任而寫出了30萬字的極限人生；面對癱瘓我不哭的桑蘭用迷人的笑容征服了世界；因為對生命沉甸甸地責任才有瞎子阿炳那如泣如訴的《二泉映月》，才有陸幼青的死亡日記。
責任不是甜美的字眼，它僅有巖石般的冷峻，一個人真正了解到責任時，責任如同一份人生禮物已不知不覺地落到你背上。他是一個讓你時時不得不付出，呵護的。而它時常給予你的往往是靈魂和肉體上感到的痛苦。
其實每個人的人生都不是一帆風順的，抱怨沒有用，逃避不可能，想飛也只是夢想。人生是現(xiàn)實的，現(xiàn)實的人生需要用現(xiàn)實的方法來處理。
人生的路途，多少年來就是這樣踐踏出來，人人都循著這路途走，你說它是薔薇路也好，你說它是荊棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以為詩是有翅膀的，能帶詩人到天堂，海闊天空地俯瞰這人世間而且能長久地馮虛御風、逍遙于天庭之上，其結果一定是飛得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生現(xiàn)實的荊棘之上。國家興亡，匹夫有責。一個人的責任感在于他對自己、他人、國家和社會所負責任的認識，情感和信念，以及與之相適應的遵守規(guī)范，履行義務的態(tài)度。窮則獨善其身，達則兼濟天下的人生理念，為歷代有識之士所追求。
生命的責任會使你懂得珍惜，珍惜每一個日子，每一陣風雨，每一泓秋水，甚至每一次飄零理想和現(xiàn)實之間有沖突也有和諧，請用你的智慧，選擇契機，去尋找最合適的土壤，生根發(fā)芽，茁壯成長，走過這段肩負責任神圣的人生之路！
演講稿格式篇四
老師，同學們：
大家好！
這天我演講的題目是：學會感恩。
感恩無處不在。我站在那里的理由是什么？就是感恩。感謝老師們同學們的支持，感謝學校給予的機會，感謝父母的生育與培養(yǎng)，也要感謝我自我的付出。因為感謝著這些，我這天便站在那里了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。
感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”；感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手，他們令你不斷進取、努力。
感謝太陽，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質，一種藝術。
感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么？感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。
感恩是禮貌。有人幫忙了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質。
感恩是畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術。
常懷感恩的心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了這天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫忙和鼓勵為的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自我；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”學會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久……
感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。
演講稿格式篇五
人生如船，夢想是帆，每個人都有一個屬于自己的夢，而我們共同生活在一個國家。每個人的夢想都是與國家的夢想緊密聯(lián)系在一起，“天下興亡，匹夫有責”，這是先賢的吶喊，也是無數(shù)中國人的義務，因為國家好，大家才能好。
“現(xiàn)在，大家都在討論中國夢，我以為，實現(xiàn)中華民族偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想”這句夢想宣言出自習近平總書記之口。這是習近平總書記的中國夢，也是我們應該牢牢銘記于心的。我們當代青年更要胸懷夢想，擁護共產(chǎn)主義的崇高理想，做共產(chǎn)主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想的堅定信仰者和忠實踐行者。
20__年，姚明在退役發(fā)布會上感言：“感謝這個偉大進步的時代，使我有機會去實現(xiàn)自己的夢想和價值?！?BR> 今天，我們每個人未必像姚明那樣盡情綻放了夢想，但我們都有自己的夢，也都或多或少地實現(xiàn)著自己的夢。
盡管我們的夢想實現(xiàn)未必盡如人意，有的人還在埋怨，收入還不夠高，房子還不夠大，工作還不夠好，看病還不夠方便，但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點，夢想的花朵已然開始綻放。
也許，執(zhí)著于自己的夢想久了，我們可能忘了夢想生長的土壤。也許，有的人認為，自己夢想的實現(xiàn)，得益于自己的奮斗，這個時代、我們國家并沒有直接為自己做過什么。
然而，百余年前的中國人不敢有夢，百余年后的中國人都有自己的夢，其間的差別就在于“中國夢”。
當“中國夢”沒有綻放，個人的夢又如何開花?從根本上說，我們每個人夢想生長的土壤，都深深植根于“中國夢”。我們每個人夢想的成長，都有“中國夢”的成長相伴。有了“中國夢”的茁壯，我們才有了做自己的夢的自由。
這170多年來，正是無數(shù)先賢先烈把自己的夢融入“中國夢”，正是一代代人執(zhí)著堅韌地接續(xù)“中國夢”，“中國夢”才有今日之榮光。
這30多年來，我們能夠改變自己的生活甚至命運，能夠讓自己的夢想次第開放，億萬農民工能夠在神州大地上自由流動，市場的生機活力在最貧窮的地方也能夠嶄露頭角。我們也不能忘記，這一切根本得益于“中國夢”的追逐，得益于黨帶領人民在追逐“中國夢”的進程中，創(chuàng)造了發(fā)展傳奇。
“中國夢”與個人夢唇齒相依。我們追逐自己的夢，本身構成了“中國夢”的一塊塊基石。“中國夢”的建構，又為我們放飛自己的夢想提供了平臺和土壤。
歷史的接力棒已經(jīng)交到我們手中，我們要大聲宣言：勿忘昨天的苦難與輝煌，無愧今天的責任與使命，不負明天的夢想與追求。
演講稿格式篇六
親愛的老師、同學們：
大家早上好！
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是讓運動成為習慣。
我國古代的醫(yī)學家華佗認為：生命在于運動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，的方法就是：讓運動成為習慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。
但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的精神：團結，拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績，這讓我們有點亂了陣腳?？珊芸?，我們調整了心態(tài)，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰(zhàn)勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長跑中，當?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這，正是我們倡導的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩！
最后，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績！
謝謝大家！
演講稿格式篇七
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
書是海洋，孕育萬千生命；書是大地，栽起萬物之靈；書是太陽，滋潤我們的心靈。
從書籍中汲取知識和力量，是人生的必需品，每個人從一出生開始，就在不停的學習各種各樣的知識，以便將來在社會是國內更好的立足。通過讀書讓我學會感恩，通過讀書讓我學會成長，通過讀書讓我學會寬容！
書是我們生活中必不可少的朋友，我在書的海洋里漫游，從中得到了莫大的快樂，更使我的知識面也寬廣了不少，在生活中，書還幫了我不少的忙呢！例如：當我們在上課時，需要用成語來概括，那么我們就可以借用讀書時所學到的知識來幫助我們完成。讀書使我增長知識。正因為有了書，我才知道有神機妙算的諸葛亮，豪放勇敢的武松……正因為有了書，我才發(fā)現(xiàn)世界有這么多的故事，有這么多的人。我喜歡書中的內容，幽默的，悲傷的，凄美的……
記得有一次，媽媽帶我去“新華書店”我從中挑了一本最愛的書讓我媽媽給我買下來，在回家的路上我的眼睛一直盯著媽媽手里的袋子，因為那本書就在那個袋子里，就因為我太喜歡那本書迫不及待的想看里面的內容而一直盯著那個袋子所以走著走著自己就撞到了車上。這時媽媽看看我，說道：“有什么可看的，回家看不行？”我只好嘟起我的小嘴，不甘心的點了點頭。我們坐上車后，我偏要媽媽給我那個袋子要看那本書，可是媽媽說：“坐車時看書對眼睛不好。”唉，又一次被拒絕了，那時我只渴望馬上到家！“
同學們，讓我們從現(xiàn)在開始，全身心投入到讀書活動中，倘佯于書的海洋中，讓書香伴我們度過每一天！
書是人類進步的階梯。書，美化了人們的心靈，開闊了人們的視野，增長了人們的知識，為人們照亮了光明！
演講稿格式篇八
歲月的山巒積淀著滄桑，生命的泉水滌蕩著澄澈，心靈的花草彌散著芳香。這夢一般的歲月純凈而美好。悠然行走在美麗的世界里，讓自己跨越的姿勢優(yōu)雅而蹁躚。
優(yōu)雅是一種美麗，是“寵辱不驚，去留無意，”的淡然;是“結廬在人境，而無車馬喧”的清高曠遠。優(yōu)雅，是一個冰清而素潔的詞匯。
優(yōu)雅是生活姿態(tài)。優(yōu)雅的生活，就是在某個細雨霏霏的春日里，雙手托腮，獨坐窗邊，觀望窗外細雨獨奏的美妙樂聲;優(yōu)雅的生活，就是炎熱的夏季，靜坐大樹下，感受微風帶來的絲絲涼意;優(yōu)雅的生活就是在天高氣爽的秋季，漫步原野，與落葉對話，和秋雨相伴;優(yōu)雅的生活，就是在白雪皚皚的冬季，掬一捧雪花，握一份愜意。
優(yōu)雅是淺淺歡喜。喜歡，在某個悠閑的午后，泡一杯香茶。找一個無人的角落，悄悄合上眼皮，任往事如涓涓細流漫過心田。而那可多愁善感的心，就像一支靈動的筆，將歲月寫成詩，譜成歌，描成圖，匯成畫。思親情如燈，在無聲無息中照亮世界的每一個角落;品生活如棋，在每一步前進抑或后退中執(zhí)一顆平常心。任云卷云舒，看花開花落，曼妙的情是芬芳的花，香了午后，亦香醉了心。
每當談起優(yōu)雅，眼前總會幻化出一位美麗的女子，秀發(fā)飄飄。擁有林黛玉般的“兩彎似蹙非蹙籠煙眉，一雙似喜非喜含情目”，明亮的雙眸，脈脈含情，淺笑安然。舉手投足間溫柔可親，似一株山間的幽蘭，超脫紅塵般清香淡雅，沁人心脾，使人百看不厭，喜愛非常。
優(yōu)雅，不只有外在的優(yōu)美，更包含內心的善良與淡然。善良的心，“贈人玫瑰，手留余香”;淡然的心，“微笑向暖，淺笑安然”。
疲勞時，不妨讓倦了的心曬曬太陽。往事如風，漫過心田的是彩虹般美麗的夢，而這些已足以使我們粲然而笑，抑或感動的淚流滿面。
任柳絮飄飛，任花草飄香，任歲月行走。我只愿在這夢樣的時光，相守淺笑，安然優(yōu)雅。
演講稿格式篇九
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術，的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打?。?BR> 在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
演講稿格式篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《我的夢想》。
鳥兒因為有了夢想，能在天空和白云之間翱翔；魚兒因為有了夢想，能在大海更深處漫游……我的夢想是當一名校長。
如果我的夢想實現(xiàn)了，我當校長的學校環(huán)境一定很美麗。學校里有清清的池塘，池塘里種著許多的荷花，有粉紅色的，有淡白色的，好看極了。還會有一條長長的小溪，小溪周圍有草坪，長著綠綠的小草，還有盛開的野花。同學們下課了可以在這里休息、玩耍。我想他們一定會很喜歡，因為在這里就像呆在大自然里一樣。如果我的夢想實現(xiàn)了，我當校長的學校還會有許多有意思的東西。比如我們有專門的機器人，他們可以去管理教育那些調皮的小孩，讓他們知道要好好學習。我們還有專門的健身房，不管天晴下雨，我們學生都可以在這里上體育課。還有專門的實驗室，到每次上科學課的時候，每一個學生都可以親手去做實驗，這樣他們會學習得更好！
如果我的夢想實現(xiàn)了，我當校長的學校里的學生也很可愛，他們上課很認真，作業(yè)也做得很好，都知道努力學習。而且都很有禮貌，非常喜歡幫助別人。其他的人都說我的學校里的學生是的！
有了夢想，才能快樂成長，同學們，你們有夢想嗎？
謝謝大家，我的演講結束了。
演講稿格式篇十一
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家好！
我是來自。今天，我要演講的主題是：弘中化傳統(tǒng)文化，展名校學子風采。
浩瀚蒼穹，蔚藍天空，孕育了華夏五千年古老璀璨的歷史與文明?！奥仿湫捱h矣，吾將上下而求索”，屈原追求真理的科學精神激勵著多少中華兒女立志成才，報效祖國?！案毁F不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”。孟子的教誨激勵和成就了多少中華偉丈夫，民族大英雄。還有岳飛精忠報國的故事，林則徐虎門銷煙的壯舉，孫中山“天下為公”的胸懷，周恩來“為中華之崛起而讀書”的信念，都讓我們回想起中華民族一段又一段蕩氣回腸的歷史。從古代的四大發(fā)明到如今的“神八”飛天，中國人演繹了多少了不起的神話！
梁啟超先生早就說過：少年富則國富，少年強則國強。作為祖國未來接班人的我們，肩上的責任重大。因而加強文化素質教育，培養(yǎng)人文精神和科學精神，是青年全面發(fā)展的需要。而中華傳統(tǒng)文化有著自強不息、厚德載物的優(yōu)良傳統(tǒng)，它以其強大的生命力培育了一代又一代的英才，為世界的發(fā)展做出了寶貴的貢獻。因此我們有必要繼承和發(fā)揚中國傳統(tǒng)文化，讓其指引著我們大學生前進的方向。那么作為大學生應該如何限度地繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)文化呢？
我們孝敬父母，用一杯淡淡清茶，一句貼心的問候，傳承著中華民族的傳統(tǒng)美德；我們尊敬師長，文明禮貌，處處體現(xiàn)著我們禮儀之邦的風范；我們努力學習，“敬業(yè)樂群、臻于至善”，不斷把自己培養(yǎng)成為具有“信敏廉毅”素質的創(chuàng)業(yè)型人才。雖然我們現(xiàn)在能做的只是一些簡簡單單的平凡之事，但是我堅信，潤物細無聲，終有一天，中華民族的傳統(tǒng)文化一定會深入人心。
我們是華夏兒女，炎黃子孫，是中華民族的新一代。黃河在我們的血脈中流淌，長城讓我們永遠剛強，“神舟”載人飛船使我們的天地無限寬廣。傳承了五千年的民族文化，正等待我們去發(fā)揚光大。
“俱往矣，數(shù)風流人物，還看今朝?！蔽磥韺儆谖覀?，世界屬于我們，讓我們在中華民族偉大精神的熏陶下，刻苦學習，頑強拼搏，時刻準備著為中華民族的偉大復興而努力奮斗！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講稿格式篇十二
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好！
很榮幸能夠站在這里為大家?guī)黻P于毒品危害的演講。
生命，是世界上最重要、最珍貴的東西；而毒品，是“吞食”生命的魔鬼。因此我們每個人應該珍愛生命，遠離毒品。
毒品對人類社會的危害極大。它不僅摧毀人的意志、人格及良知，還嚴重危害人的身心健康，而且還會使人犯罪。吸毒者不管是吃，還是注射毒品，都需要大量的金錢。面對毒品的強烈誘惑和獲得毒品需要支付昂貴的費用，吸毒者都會不擇手段，甚至挺而走險，進行搶劫、盜竊、詐騙、走私、貪污甚至殺人等違法犯罪活動，所以說毒品是社會不安定的重要因素之一。
我們的生命是寶貴而又美好的，是無價的。在生活中，我們可以享受美麗的自然景色，可以享受溫暖的親情，可以享受書海中的快樂。當我們長大后，還可以靠自己的努力去創(chuàng)造自己的美好人生，去建設我們偉大的祖國。我們決不能輕視生命。要知道，人的生命只有一次，一旦失去，便不可挽回。我們來到這個美麗的世界，就應該珍惜生命，遠離毒品，好好去享受這個世界帶給我們每一個人的快樂。吸毒的痛苦不僅僅是你一個人的痛苦，還有你身邊所有親人、朋友都在痛苦。
珍愛生命，遠離毒品，從我做起。我們無論在何時何地都要高度警惕，保持清醒的頭腦。不要因為毒品的誘惑而放棄自己寶貴的生命，放棄溫馨和睦的家庭，放棄自由遠大的理想，而要共同筑起一道“識毒、防毒、拒毒、離毒”的新長城。
總之，毒品就是一個魔鬼。它能毀掉一個個溫馨和睦的家庭，吞食一個個鮮活的生命。對吸毒者來說，遠離毒品就是拯救自己，珍愛親情的一個辦法。同學們，請讓我們一起來珍愛生命，遠離毒品，讓世界更美好！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講稿格式篇一
大家好！
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著一份熾熱的夢想。
然而，什么是夢？什么又是夢想？夢是期待，而夢想是堅強，是你把飄渺的夢，堅持作為自己理想的勇氣與執(zhí)著。但捫心自問，我們還有多少人能夠成就自己最初的夢想？
我們的夢想，也許是二十歲的壯志豪情；也許是青春期的沖動與迷茫；也許只是一份平淡的渴望：渴望掌聲，渴望成功，渴望成為焦點！無數(shù)的“可能”，無數(shù)的“希望”，只因我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，它們鮮活的存在生活的每一個角落，芬芳彌漫，歷久彌新！
親愛的朋友們，回眸自己走過的路，還記得那些曾經(jīng)帶來的內心悸動的夢么？
人都有惰性，都有太多的欲望，有時難免戰(zhàn)勝不了身心的卷怠，抵御不住世俗的誘惑。今日事，今日畢！立即行動，成功就離你最近！二十歲，別人這樣問我：你的夢想是什么？我會驕傲的對你說：我的夢想是做一個不怕任何困難，任何打擊，任何挫折與失敗，跌倒后定能爬起來繼續(xù)向前走的人！
無論歲月給我們留下了多少份遺憾，無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕，只要我們還有呼吸，只要還有希望，就定能重塑自己的夢想！只要我們還有生存的氧氣，就定會有締造激情的勇氣！
大學是一個新的起點。今天的我已超過昨天的我，明天的我必將會超過今天！朋友們，選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢的去實現(xiàn)心中最初的悸動吧！
演講稿格式篇二
朋友們：
有人說，在我們這個世界上，有多少種不同的職業(yè)，就有多少種不同的雙手。石油工人的手，是鐵打的雙手，像鉆探機一樣，為祖國鉆來了用之不竭的石油;農民兄弟的手，是呼風喚雨的手，像地圖一樣刻滿了大地的渠道、豐收的田疇;而我們這些當護士的，雙手就是美麗的白鴿，盛滿著人間的情意、生命的溫柔……
在我選擇職業(yè)之初，母親就跟我說：“孩子，去當護士吧，那是一個崇高的職業(yè)?！蹦赣H告訴我，說我出生的時候是難產(chǎn)，如果不是護士拼命忘我地工作，我就會窒息在娘胎，這個如花的世界就會少一個如花的生命。聽了母親的話，我滿懷著對護士的崇敬和向往走進了護士學校?？墒?，當我完成學業(yè)走上工作崗位時，我發(fā)現(xiàn)，人們對護士這個崇高的職業(yè)并不是個個都能給予充分的理解。
就在剛剛當班的那天，我給一個穿金戴銀滿身珠光寶氣的老太太打針，那老太太有點緊張，肌肉收得很緊，藥水老是打不進去，我就將針頭拔出重新再扎，那老太太“哎喲”一聲，回頭大聲對我說道：“你這姑娘是怎么搞的，手腳這么重?”我就耐下心來，讓她放輕松點，針打完了，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理可這老太太卻將這事反映給了我們的護士長，并在醫(yī)院的意見簿上留下一條長長的意見。我因此受了領導的批評，還被扣發(fā)了當月的獎金，我委屈極了，跟護士長說：“我情愿去掃廁所也不當這個護士了?！?BR> 護士長笑了，說：你才當班，手重點兒也在情理之中，但是，手是聽心使喚的，護士的心，天使的心，先得有這份心，手也就自然會溫柔如水了。她送給我一本《林巧稚的故事》，林巧稚既是醫(yī)生的榜樣，也是我們護士的榜樣，我看了深受感動。我跟在護士長后面當過幾次班，我親眼看她為病人擦洗膿血，她用一付天使的心腸對待自己的每一個病人，她的動作是那么輕，輕得就像白云掠過天際，她對病人的感情是那么深，深得如同家人。醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理林巧稚是我遠處的榜樣，護士長是我身邊的榜樣，有了榜樣，我工作起來就顯得格外地得心應手。那是一個冬天的早晨，醫(yī)院里住進了一個跌斷踝骨的病人，護理時我發(fā)現(xiàn)，這個病人竟是我上次給她打針被她提了意見的那個老太太，她可是難說話的呀。但是我不怕，我一定要通過這次護理，來改變我們護士在她心目中的印象。俗話說，傷筋動骨一百天，而老人跌了，又何止一百天呢?每次給她打針換藥，我的手盡量做到輕得不能再輕，而且，由于冬天的手冰人，每次給她打針換藥之前，我總是將手在自己的胸前焐熱，除開打針吃藥必要的護理之外，我記不清自己多少次為她端茶倒水，也記不清多少次深夜起來，扶她去洗手間，甚至記不清我為她煮了多少次面條，洗了多少次飯碗和換下的衣服……直到陽春來臨，老人出院的時候，我拿下口罩，她才看清了我的真面目，她拉著我的手不斷地打量，萬分感慨地跟我說道：“孩子，讓我好好瞧瞧，你的手怎么這么輕柔又這么溫暖呢，我的兒子在美國念博士生，女兒也在北京上學，身邊沒有親人，要不是你的精心護理，我不知要受多少罪，我的腳還不知到什么時候才能好呢!”她褪下手上的一只金鐲子，要往我的手上戴，可是我怎么能收這么貴重的禮品呢，我要的只是人們的理解，世上又有什么比理解更為可貴的東西呢!
人們稱我們護士是白衣天使，可是在這崇高的贊美后面，有的是瑣細的工作和具體而繁重的勞動，我們知道怎么做才能不辜負這個崇高的贊美和這神圣的使命。一九九六年秋，東北《托起明天的太陽》劇組在我們廬江境內合銅公路發(fā)生了車禍，傷員送到我們中醫(yī)院來。那時，我們全體護士上陣，沒日沒夜地工作，當他們從昏迷中醒來，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理回報我們的是最誠摯的微笑。他們家在遠方，一個個傷勢都很嚴重，我們不僅要給他們療傷，還要給他們心理上的撫慰。那時我的母親也生病在床，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理可是我卻不能在家照顧母親，我萬分抱歉地跟母親說：“媽媽，女兒委屈您了?！笨墒悄赣H不僅不怪我，反而說我做得對。家里做了一點好吃的，我都帶到醫(yī)院來送給我的病人。當他們康復出院，重新走上舞臺時，我們的高興是無法用語言來形容的。一個在病房里和我結下深厚感情的女演員，出院時和我難舍難分。她和我兩手相握，說了一段十分動情十分詩意的話：“我們在舞臺上演的是《托起明天的太陽》，可是你們護士的手，卻是美麗的白鴿，它托起的是人類生命的太陽。”
這句話我牢牢地記在心中，它是對我的鼓勵，也是對我的鞭策，更是我工作的永遠動力。
謝謝大家!
演講稿格式篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
一株無名的小花，不因牡丹的絢麗而自卑，因為責任而默默地為春天增添一抹色彩；一棵山楂樹，不因蘋果的碩大而自枯，因為責任而默默地為金秋捧出幾簇紅果；一脈小溪不因江河的綿長而干涸，因為責任而默默地滋潤一方土地。物皆如此，何況人呢？
魯迅說：真正的猛士敢于直面慘淡的人生。因為責任我們必須在逆境中掙扎，只有掙扎才會使山窮水盡變得柳暗花明，會使悲劇性的生命變得偉大。截癱的史鐵生因為對生命的責任而坐在輪椅上講述遙遠的清平灣的故事；殘臂抱筆的朱彥夫因為對生命的責任而寫出了30萬字的極限人生；面對癱瘓我不哭的桑蘭用迷人的笑容征服了世界；因為對生命沉甸甸地責任才有瞎子阿炳那如泣如訴的《二泉映月》，才有陸幼青的死亡日記。
責任不是甜美的字眼，它僅有巖石般的冷峻，一個人真正了解到責任時，責任如同一份人生禮物已不知不覺地落到你背上。他是一個讓你時時不得不付出，呵護的。而它時常給予你的往往是靈魂和肉體上感到的痛苦。
其實每個人的人生都不是一帆風順的，抱怨沒有用，逃避不可能，想飛也只是夢想。人生是現(xiàn)實的，現(xiàn)實的人生需要用現(xiàn)實的方法來處理。
人生的路途，多少年來就是這樣踐踏出來，人人都循著這路途走，你說它是薔薇路也好，你說它是荊棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以為詩是有翅膀的，能帶詩人到天堂，海闊天空地俯瞰這人世間而且能長久地馮虛御風、逍遙于天庭之上，其結果一定是飛得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生現(xiàn)實的荊棘之上。國家興亡，匹夫有責。一個人的責任感在于他對自己、他人、國家和社會所負責任的認識，情感和信念，以及與之相適應的遵守規(guī)范，履行義務的態(tài)度。窮則獨善其身，達則兼濟天下的人生理念，為歷代有識之士所追求。
生命的責任會使你懂得珍惜，珍惜每一個日子，每一陣風雨，每一泓秋水，甚至每一次飄零理想和現(xiàn)實之間有沖突也有和諧，請用你的智慧，選擇契機，去尋找最合適的土壤，生根發(fā)芽，茁壯成長，走過這段肩負責任神圣的人生之路！
演講稿格式篇四
老師，同學們：
大家好！
這天我演講的題目是：學會感恩。
感恩無處不在。我站在那里的理由是什么？就是感恩。感謝老師們同學們的支持，感謝學校給予的機會，感謝父母的生育與培養(yǎng)，也要感謝我自我的付出。因為感謝著這些，我這天便站在那里了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。
感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”；感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手，他們令你不斷進取、努力。
感謝太陽，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質，一種藝術。
感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么？感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。
感恩是禮貌。有人幫忙了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質。
感恩是畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術。
常懷感恩的心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了這天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫忙和鼓勵為的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自我；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”學會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久……
感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。
演講稿格式篇五
人生如船，夢想是帆，每個人都有一個屬于自己的夢，而我們共同生活在一個國家。每個人的夢想都是與國家的夢想緊密聯(lián)系在一起，“天下興亡，匹夫有責”，這是先賢的吶喊，也是無數(shù)中國人的義務，因為國家好，大家才能好。
“現(xiàn)在，大家都在討論中國夢，我以為，實現(xiàn)中華民族偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想”這句夢想宣言出自習近平總書記之口。這是習近平總書記的中國夢，也是我們應該牢牢銘記于心的。我們當代青年更要胸懷夢想，擁護共產(chǎn)主義的崇高理想，做共產(chǎn)主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想的堅定信仰者和忠實踐行者。
20__年，姚明在退役發(fā)布會上感言：“感謝這個偉大進步的時代，使我有機會去實現(xiàn)自己的夢想和價值?！?BR> 今天，我們每個人未必像姚明那樣盡情綻放了夢想，但我們都有自己的夢，也都或多或少地實現(xiàn)著自己的夢。
盡管我們的夢想實現(xiàn)未必盡如人意，有的人還在埋怨，收入還不夠高，房子還不夠大，工作還不夠好，看病還不夠方便，但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點，夢想的花朵已然開始綻放。
也許，執(zhí)著于自己的夢想久了，我們可能忘了夢想生長的土壤。也許，有的人認為，自己夢想的實現(xiàn)，得益于自己的奮斗，這個時代、我們國家并沒有直接為自己做過什么。
然而，百余年前的中國人不敢有夢，百余年后的中國人都有自己的夢，其間的差別就在于“中國夢”。
當“中國夢”沒有綻放，個人的夢又如何開花?從根本上說，我們每個人夢想生長的土壤，都深深植根于“中國夢”。我們每個人夢想的成長，都有“中國夢”的成長相伴。有了“中國夢”的茁壯，我們才有了做自己的夢的自由。
這170多年來，正是無數(shù)先賢先烈把自己的夢融入“中國夢”，正是一代代人執(zhí)著堅韌地接續(xù)“中國夢”，“中國夢”才有今日之榮光。
這30多年來，我們能夠改變自己的生活甚至命運，能夠讓自己的夢想次第開放，億萬農民工能夠在神州大地上自由流動，市場的生機活力在最貧窮的地方也能夠嶄露頭角。我們也不能忘記，這一切根本得益于“中國夢”的追逐，得益于黨帶領人民在追逐“中國夢”的進程中，創(chuàng)造了發(fā)展傳奇。
“中國夢”與個人夢唇齒相依。我們追逐自己的夢，本身構成了“中國夢”的一塊塊基石。“中國夢”的建構，又為我們放飛自己的夢想提供了平臺和土壤。
歷史的接力棒已經(jīng)交到我們手中，我們要大聲宣言：勿忘昨天的苦難與輝煌，無愧今天的責任與使命，不負明天的夢想與追求。
演講稿格式篇六
親愛的老師、同學們：
大家早上好！
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是讓運動成為習慣。
我國古代的醫(yī)學家華佗認為：生命在于運動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，的方法就是：讓運動成為習慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。
但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的精神：團結，拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績，這讓我們有點亂了陣腳?？珊芸?，我們調整了心態(tài)，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰(zhàn)勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長跑中，當?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這，正是我們倡導的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩！
最后，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績！
謝謝大家！
演講稿格式篇七
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
書是海洋，孕育萬千生命；書是大地，栽起萬物之靈；書是太陽，滋潤我們的心靈。
從書籍中汲取知識和力量，是人生的必需品，每個人從一出生開始，就在不停的學習各種各樣的知識，以便將來在社會是國內更好的立足。通過讀書讓我學會感恩，通過讀書讓我學會成長，通過讀書讓我學會寬容！
書是我們生活中必不可少的朋友，我在書的海洋里漫游，從中得到了莫大的快樂，更使我的知識面也寬廣了不少，在生活中，書還幫了我不少的忙呢！例如：當我們在上課時，需要用成語來概括，那么我們就可以借用讀書時所學到的知識來幫助我們完成。讀書使我增長知識。正因為有了書，我才知道有神機妙算的諸葛亮，豪放勇敢的武松……正因為有了書，我才發(fā)現(xiàn)世界有這么多的故事，有這么多的人。我喜歡書中的內容，幽默的，悲傷的，凄美的……
記得有一次，媽媽帶我去“新華書店”我從中挑了一本最愛的書讓我媽媽給我買下來，在回家的路上我的眼睛一直盯著媽媽手里的袋子，因為那本書就在那個袋子里，就因為我太喜歡那本書迫不及待的想看里面的內容而一直盯著那個袋子所以走著走著自己就撞到了車上。這時媽媽看看我，說道：“有什么可看的，回家看不行？”我只好嘟起我的小嘴，不甘心的點了點頭。我們坐上車后，我偏要媽媽給我那個袋子要看那本書，可是媽媽說：“坐車時看書對眼睛不好。”唉，又一次被拒絕了，那時我只渴望馬上到家！“
同學們，讓我們從現(xiàn)在開始，全身心投入到讀書活動中，倘佯于書的海洋中，讓書香伴我們度過每一天！
書是人類進步的階梯。書，美化了人們的心靈，開闊了人們的視野，增長了人們的知識，為人們照亮了光明！
演講稿格式篇八
歲月的山巒積淀著滄桑，生命的泉水滌蕩著澄澈，心靈的花草彌散著芳香。這夢一般的歲月純凈而美好。悠然行走在美麗的世界里，讓自己跨越的姿勢優(yōu)雅而蹁躚。
優(yōu)雅是一種美麗，是“寵辱不驚，去留無意，”的淡然;是“結廬在人境，而無車馬喧”的清高曠遠。優(yōu)雅，是一個冰清而素潔的詞匯。
優(yōu)雅是生活姿態(tài)。優(yōu)雅的生活，就是在某個細雨霏霏的春日里，雙手托腮，獨坐窗邊，觀望窗外細雨獨奏的美妙樂聲;優(yōu)雅的生活，就是炎熱的夏季，靜坐大樹下，感受微風帶來的絲絲涼意;優(yōu)雅的生活就是在天高氣爽的秋季，漫步原野，與落葉對話，和秋雨相伴;優(yōu)雅的生活，就是在白雪皚皚的冬季，掬一捧雪花，握一份愜意。
優(yōu)雅是淺淺歡喜。喜歡，在某個悠閑的午后，泡一杯香茶。找一個無人的角落，悄悄合上眼皮，任往事如涓涓細流漫過心田。而那可多愁善感的心，就像一支靈動的筆，將歲月寫成詩，譜成歌，描成圖，匯成畫。思親情如燈，在無聲無息中照亮世界的每一個角落;品生活如棋，在每一步前進抑或后退中執(zhí)一顆平常心。任云卷云舒，看花開花落，曼妙的情是芬芳的花，香了午后，亦香醉了心。
每當談起優(yōu)雅，眼前總會幻化出一位美麗的女子，秀發(fā)飄飄。擁有林黛玉般的“兩彎似蹙非蹙籠煙眉，一雙似喜非喜含情目”，明亮的雙眸，脈脈含情，淺笑安然。舉手投足間溫柔可親，似一株山間的幽蘭，超脫紅塵般清香淡雅，沁人心脾，使人百看不厭，喜愛非常。
優(yōu)雅，不只有外在的優(yōu)美，更包含內心的善良與淡然。善良的心，“贈人玫瑰，手留余香”;淡然的心，“微笑向暖，淺笑安然”。
疲勞時，不妨讓倦了的心曬曬太陽。往事如風，漫過心田的是彩虹般美麗的夢，而這些已足以使我們粲然而笑，抑或感動的淚流滿面。
任柳絮飄飛，任花草飄香，任歲月行走。我只愿在這夢樣的時光，相守淺笑，安然優(yōu)雅。
演講稿格式篇九
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術，的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打?。?BR> 在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
演講稿格式篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《我的夢想》。
鳥兒因為有了夢想，能在天空和白云之間翱翔；魚兒因為有了夢想，能在大海更深處漫游……我的夢想是當一名校長。
如果我的夢想實現(xiàn)了，我當校長的學校環(huán)境一定很美麗。學校里有清清的池塘，池塘里種著許多的荷花，有粉紅色的，有淡白色的，好看極了。還會有一條長長的小溪，小溪周圍有草坪，長著綠綠的小草，還有盛開的野花。同學們下課了可以在這里休息、玩耍。我想他們一定會很喜歡，因為在這里就像呆在大自然里一樣。如果我的夢想實現(xiàn)了，我當校長的學校還會有許多有意思的東西。比如我們有專門的機器人，他們可以去管理教育那些調皮的小孩，讓他們知道要好好學習。我們還有專門的健身房，不管天晴下雨，我們學生都可以在這里上體育課。還有專門的實驗室，到每次上科學課的時候，每一個學生都可以親手去做實驗，這樣他們會學習得更好！
如果我的夢想實現(xiàn)了，我當校長的學校里的學生也很可愛，他們上課很認真，作業(yè)也做得很好，都知道努力學習。而且都很有禮貌，非常喜歡幫助別人。其他的人都說我的學校里的學生是的！
有了夢想，才能快樂成長，同學們，你們有夢想嗎？
謝謝大家，我的演講結束了。
演講稿格式篇十一
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家好！
我是來自。今天，我要演講的主題是：弘中化傳統(tǒng)文化，展名校學子風采。
浩瀚蒼穹，蔚藍天空，孕育了華夏五千年古老璀璨的歷史與文明?！奥仿湫捱h矣，吾將上下而求索”，屈原追求真理的科學精神激勵著多少中華兒女立志成才，報效祖國?！案毁F不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”。孟子的教誨激勵和成就了多少中華偉丈夫，民族大英雄。還有岳飛精忠報國的故事，林則徐虎門銷煙的壯舉，孫中山“天下為公”的胸懷，周恩來“為中華之崛起而讀書”的信念，都讓我們回想起中華民族一段又一段蕩氣回腸的歷史。從古代的四大發(fā)明到如今的“神八”飛天，中國人演繹了多少了不起的神話！
梁啟超先生早就說過：少年富則國富，少年強則國強。作為祖國未來接班人的我們，肩上的責任重大。因而加強文化素質教育，培養(yǎng)人文精神和科學精神，是青年全面發(fā)展的需要。而中華傳統(tǒng)文化有著自強不息、厚德載物的優(yōu)良傳統(tǒng)，它以其強大的生命力培育了一代又一代的英才，為世界的發(fā)展做出了寶貴的貢獻。因此我們有必要繼承和發(fā)揚中國傳統(tǒng)文化，讓其指引著我們大學生前進的方向。那么作為大學生應該如何限度地繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)文化呢？
我們孝敬父母，用一杯淡淡清茶，一句貼心的問候，傳承著中華民族的傳統(tǒng)美德；我們尊敬師長，文明禮貌，處處體現(xiàn)著我們禮儀之邦的風范；我們努力學習，“敬業(yè)樂群、臻于至善”，不斷把自己培養(yǎng)成為具有“信敏廉毅”素質的創(chuàng)業(yè)型人才。雖然我們現(xiàn)在能做的只是一些簡簡單單的平凡之事，但是我堅信，潤物細無聲，終有一天，中華民族的傳統(tǒng)文化一定會深入人心。
我們是華夏兒女，炎黃子孫，是中華民族的新一代。黃河在我們的血脈中流淌，長城讓我們永遠剛強，“神舟”載人飛船使我們的天地無限寬廣。傳承了五千年的民族文化，正等待我們去發(fā)揚光大。
“俱往矣，數(shù)風流人物，還看今朝?！蔽磥韺儆谖覀?，世界屬于我們，讓我們在中華民族偉大精神的熏陶下，刻苦學習，頑強拼搏，時刻準備著為中華民族的偉大復興而努力奮斗！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講稿格式篇十二
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好！
很榮幸能夠站在這里為大家?guī)黻P于毒品危害的演講。
生命，是世界上最重要、最珍貴的東西；而毒品，是“吞食”生命的魔鬼。因此我們每個人應該珍愛生命，遠離毒品。
毒品對人類社會的危害極大。它不僅摧毀人的意志、人格及良知，還嚴重危害人的身心健康，而且還會使人犯罪。吸毒者不管是吃，還是注射毒品，都需要大量的金錢。面對毒品的強烈誘惑和獲得毒品需要支付昂貴的費用，吸毒者都會不擇手段，甚至挺而走險，進行搶劫、盜竊、詐騙、走私、貪污甚至殺人等違法犯罪活動，所以說毒品是社會不安定的重要因素之一。
我們的生命是寶貴而又美好的，是無價的。在生活中，我們可以享受美麗的自然景色，可以享受溫暖的親情，可以享受書海中的快樂。當我們長大后，還可以靠自己的努力去創(chuàng)造自己的美好人生，去建設我們偉大的祖國。我們決不能輕視生命。要知道，人的生命只有一次，一旦失去，便不可挽回。我們來到這個美麗的世界，就應該珍惜生命，遠離毒品，好好去享受這個世界帶給我們每一個人的快樂。吸毒的痛苦不僅僅是你一個人的痛苦，還有你身邊所有親人、朋友都在痛苦。
珍愛生命，遠離毒品，從我做起。我們無論在何時何地都要高度警惕，保持清醒的頭腦。不要因為毒品的誘惑而放棄自己寶貴的生命，放棄溫馨和睦的家庭，放棄自由遠大的理想，而要共同筑起一道“識毒、防毒、拒毒、離毒”的新長城。
總之，毒品就是一個魔鬼。它能毀掉一個個溫馨和睦的家庭，吞食一個個鮮活的生命。對吸毒者來說，遠離毒品就是拯救自己，珍愛親情的一個辦法。同學們，請讓我們一起來珍愛生命，遠離毒品，讓世界更美好！
我的演講完畢，謝謝大家！