演講稿是向觀眾傳達(dá)特定信息或主張的一種口頭表達(dá)形式。如何運(yùn)用幽默和諷刺，使演講更加生動(dòng)有趣？演講稿范文的閱讀不僅可以提升我們的寫(xiě)作水平，也可以培養(yǎng)我們的演講思維和口才表達(dá)能力。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇一
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“腹有詩(shī)書(shū)氣自華，胸?zé)o文墨志必短”。一個(gè)人的成長(zhǎng)，離不開(kāi)知識(shí)的營(yíng)養(yǎng);一個(gè)人的進(jìn)步，離不開(kāi)老師的幫助;一個(gè)人的成才，更離不開(kāi)書(shū)籍這樣的好伙伴。
鳥(niǎo)兒因?yàn)槟茉谒{(lán)藍(lán)的天空飛翔而歡快，魚(yú)兒因?yàn)槟茉诿Ｃ５拇蠛Ｖ绣塾味鴼g暢，我呢?我因?yàn)槟軙秤卧谥R(shí)的海洋中而快樂(lè)。書(shū)給了我無(wú)窮的知識(shí)，書(shū)給了我智慧的頭腦，書(shū)給了我一個(gè)廣闊的世界。
是啊!讀書(shū)是一件幸福的事，而書(shū)被世人所鐘愛(ài)的原因是書(shū)具有知識(shí)的魅力與人性的光芒，讓人讀過(guò)之后，覺(jué)得自己變得更加充實(shí)與清醒了。讀書(shū)有益于我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)，但讀書(shū)更應(yīng)注意讀書(shū)思考與感受。
讀書(shū)，有兩種，一種是“煮”書(shū)，便是把書(shū)讀透、讀通，徹底了解書(shū)的含義與意思，此為“煮”書(shū)。另一種是“破”書(shū)，意思是透過(guò)書(shū)的表面，深入了解書(shū)的深層意思，并從中聯(lián)想到現(xiàn)實(shí)生活，破開(kāi)表面，刨根問(wèn)底。那些隨意翻上兩三頁(yè)或只看上一次的不叫讀書(shū)，因?yàn)槟菢痈倔w會(huì)不到讀書(shū)的真正樂(lè)趣。真正的讀書(shū)樂(lè)趣是在讀書(shū)的思考中收獲的碩果。書(shū)貴在讀，貴在捧在手中的那一份珍惜，打開(kāi)讀時(shí)的那一份虔誠(chéng)。當(dāng)你讀書(shū)時(shí)，你的思維在書(shū)中神游，你的情感在書(shū)中起落，書(shū)的魅力便在于此。
翻開(kāi)一本書(shū)，一個(gè)人靜靜地坐下，感受由遠(yuǎn)至近的文學(xué)氣息和油墨清香。我喜歡一些古典文學(xué)，每次翻開(kāi)那泛黃的書(shū)頁(yè)，細(xì)細(xì)咀嚼每一個(gè)字，感受著慢慢走來(lái)的古人所帶來(lái)的濃墨氣息和芬芳。偶然吹過(guò)的微風(fēng)撫摸著臉頰，這是一種寧?kù)o致遠(yuǎn)的美。當(dāng)我捧起《鋼鐵是怎樣煉成的》，我為保爾那種不向命運(yùn)低頭，堅(jiān)強(qiáng)的毅志和頑強(qiáng)的精神所深深地折服。讀《三國(guó)演義》、《水滸傳》讓我對(duì)中國(guó)名著有所了解;看《十萬(wàn)個(gè)為什么》使我的知識(shí)更加豐富;讀《作文大全》提高我的作文水平;看一些漫畫(huà)、搞笑之類(lèi)的，讓我更加幽默，更加富有想象力。
“讀史使人明智，讀詩(shī)使人聰慧”。廣泛的閱讀可以開(kāi)闊我們的視野，增加我們的知識(shí)，幫助我們健康成長(zhǎng)。捧起書(shū)籍，與書(shū)為友吧!讓知識(shí)的浪花滋潤(rùn)我們有肺腑，讓動(dòng)人的故事為我們樹(shù)起人生的路標(biāo)。
“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)?！弊屛覀円黄饡筹嬤@“源頭活水”，攀登這人類(lèi)進(jìn)步的階梯，成為知識(shí)的富翁，精神的巨人!熱愛(ài)讀書(shū)吧!讓書(shū)香伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)，讓書(shū)籍滋潤(rùn)我們的人生!
謝謝大家!
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇二
演講又叫講演或演說(shuō)，是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段，針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。下面是本站小編為大家收集關(guān)于學(xué)生心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿，歡迎借鑒參考。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校，健康心理，快樂(lè)人生》。
首先，我們要正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，有著自己獨(dú)特的個(gè)性，不必過(guò)多給自己添框設(shè)限，很多同學(xué)覺(jué)得自己就是這樣的，很難改變，無(wú)意識(shí)地也給自己貼了標(biāo)簽，其實(shí)，每一個(gè)階段的你都有不一樣的特點(diǎn)與成長(zhǎng)，每個(gè)人都有自己無(wú)限的可能，我們可以不斷探索自己，持續(xù)不斷看到自己的特點(diǎn)與閃光點(diǎn)，進(jìn)而不斷探索未來(lái)的可能性。來(lái)，跟著老師做一個(gè)探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經(jīng)有件事情讓你覺(jué)得自己很有成就感，不妨跟著老師問(wèn)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題：對(duì)于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢?有沒(méi)有哪個(gè)細(xì)節(jié)讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評(píng)價(jià)你的?當(dāng)你把剛才老師說(shuō)的問(wèn)題一一梳理后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我有這樣或者那樣的優(yōu)勢(shì)，而這些優(yōu)勢(shì)如何更好地運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學(xué)們，從現(xiàn)在起，多去體驗(yàn)，多去嘗試，不自卑，不自負(fù)，將自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，不斷地反思、調(diào)整、再嘗試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你將遇見(jiàn)更美好的自己。
除了正確認(rèn)識(shí)自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
和諧的人際關(guān)系會(huì)給予我們一個(gè)很好的支持環(huán)境，我們會(huì)更愿意在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)或生活。談到人際關(guān)系，離不開(kāi)溝通，人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，傾聽(tīng)別人的感受，尊重每個(gè)人的看法，這是我們與人建立良好關(guān)系的前提;其次，我們要學(xué)會(huì)表達(dá)自己，誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的情緒和愿望。表達(dá)自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達(dá)自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會(huì)讓你感覺(jué)自己備有價(jià)值，而價(jià)值感會(huì)讓你感到快樂(lè)。
同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注自己，關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康和諧的校園，共創(chuàng)心理特色校。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理，陽(yáng)光的心態(tài)，快樂(lè)幸福的人生!
我的講話完畢。謝謝大家!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。
現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。
對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。
那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):。
一、有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
二、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。
三、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
四、樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
五、情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
六、要正確對(duì)待成功與失敗。例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心，有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠(chéng)然，分?jǐn)?shù)對(duì)正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對(duì)待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦，都會(huì)感到過(guò)己不如人的沮喪，但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫，誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中，那么錯(cuò)過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然，取得一點(diǎn)成績(jī)，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會(huì)取得更大成功，總之，只有正確對(duì)待過(guò)去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
一、何為健康?什么是健康?世界衛(wèi)生組織給健康下了個(gè)定義:“健康不僅是沒(méi)有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！?BR> 即健康包括三方面:。
一、身體健康;。
二、心理健康;。
三、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。這無(wú)疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。
教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出:“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)?！毙睦硭刭|(zhì)不僅是學(xué)生素質(zhì)的重要組成部分，而且對(duì)其它素質(zhì)(如科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì))的形成有重要影響?！耙虼耍瑢?duì)中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。”
二、心理疾病挑戰(zhàn)全球。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告說(shuō):全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人，已經(jīng)成了世紀(jì)病;有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問(wèn)題;20%人口存在心理衛(wèi)生問(wèn)題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國(guó)統(tǒng)計(jì)，自殺居意外死亡之首。
在經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的中國(guó)，心理疾病已成為公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。1992年在南京召開(kāi)的“首屆全國(guó)危機(jī)干預(yù)自殺研討會(huì)”上，中科院一項(xiàng)調(diào)查批露:中國(guó)每年死于自殺的人數(shù)14至16萬(wàn)，平均每天400人(不包括自殺未遂的，更不包括曾有自殺意圖的)。
1989年國(guó)家教委的一份報(bào)告:對(duì)全國(guó)12.6萬(wàn)大學(xué)生抽樣調(diào)查結(jié)果表明，心理疾病患病率達(dá)20.23%。上海的一項(xiàng)調(diào)查表明，34%的中學(xué)生有心理問(wèn)題;本人曾經(jīng)對(duì)西部五個(gè)省市20個(gè)地區(qū)的中學(xué)生做過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有77.9%的中學(xué)生存在各種輕度的不良反應(yīng)，有5.2%的中學(xué)生存在著各種明顯的心理障礙。
心理健康有諸多標(biāo)準(zhǔn)，馬斯洛在《變態(tài)心理學(xué)》一書(shū)中提出了10條標(biāo)準(zhǔn):。
1、有足夠的自我安全感;。
2、能充分的了解自己，并能對(duì)自己的能力作出適度的評(píng)價(jià);。
3、生活理想切合實(shí)際;。
4、不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境;。
5、能保持人格的完整與和諧;。
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);。
7、能保持良好的人際關(guān)系;。
8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;。
9、在符合集體要求的前提下，能有限地發(fā)揮個(gè)性;。
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)臐M足個(gè)人的基本要求。
1，有正常的心理活動(dòng)，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂(lè)和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動(dòng)符合社會(huì)規(guī)范。
2，人際關(guān)系和諧，尊敬師長(zhǎng)，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點(diǎn)和反對(duì)過(guò)自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。
3，能正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢(shì)要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。
4，有樂(lè)觀、積極、進(jìn)取的精神。對(duì)現(xiàn)狀感到滿意，對(duì)前景也覺(jué)得光明美好。
5，能冷靜、理智地去對(duì)待生活中的挫折的打擊。學(xué)會(huì)用正確方法和態(tài)度去對(duì)待錯(cuò)誤，對(duì)強(qiáng)弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng)，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力。
6，有自知之明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)，不患得患失。能揚(yáng)長(zhǎng)避短，有切合實(shí)際的志向水平;能正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，不把獲得的成績(jī)看作高于一切或毫無(wú)意義，不自卑，不過(guò)分自責(zé)，有安全感。
7，有從事各種活動(dòng)的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。
8，在有利于社會(huì)或集體的前提下，能保持自己個(gè)性的獨(dú)立性，保持認(rèn)識(shí)、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨(dú)立地作出決定，并對(duì)決定負(fù)責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配。
中學(xué)生，一般為十一、二歲至十七、八歲，這一階段總的可成為青春發(fā)育期，或青少年期。我們都知道，青少年期的中學(xué)生身心都正處在急劇的發(fā)展、變化和成熟時(shí)期。如果這期間發(fā)展(尤其是心理方面)出現(xiàn)問(wèn)題，這種不良影響極可能伴隨他一生。
目前，我國(guó)中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀如何呢?有關(guān)專(zhuān)家學(xué)者們進(jìn)行了調(diào)查研究。有關(guān)調(diào)查表明，有心理和行為問(wèn)題的初中生約為15%，高中生約為19%，大學(xué)生約為25%，這些枯燥的數(shù)字反映出我國(guó)教育工作中一個(gè)長(zhǎng)期被忽視的問(wèn)題——學(xué)生心理健康欠佳。
近幾年，國(guó)內(nèi)有關(guān)中學(xué)生心理衛(wèi)生方面的許多調(diào)查都表明，在中學(xué)生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。應(yīng)該說(shuō)大多數(shù)中學(xué)生的心理是健康的，有些只是偶爾存在心理問(wèn)題，但在不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)就消失了，真正有心理疾病的中學(xué)生是為數(shù)不多的。當(dāng)然，不同年齡段的學(xué)生有不同的集中反應(yīng)。根據(jù)已有知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾類(lèi):。
(一)適應(yīng)問(wèn)題。適應(yīng)的本意是指人們對(duì)來(lái)自外界和內(nèi)部的刺激在持續(xù)不斷的影響個(gè)體時(shí)，所產(chǎn)生的感受能力。適應(yīng)不良即對(duì)刺激的持續(xù)作用感受能力差，它將會(huì)降低人們對(duì)刺激的承受心理，是人與周?chē)h(huán)境不能相對(duì)平衡。適應(yīng)不良的問(wèn)題集中表現(xiàn)在初一和高一年級(jí)，尤其是初一。
因?yàn)?，進(jìn)入中學(xué)后，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活與小學(xué)是完全不同的:。
其一，由一個(gè)學(xué)校到另一個(gè)新學(xué)校，環(huán)境發(fā)生了變化，許多地方都相對(duì)陌生。
其二，生活上，進(jìn)入中學(xué)后大多數(shù)學(xué)生才開(kāi)始住校生活，脫離了父母的照顧和保護(hù)，很多事都要自己親歷親為，重新學(xué)習(xí)去做。對(duì)于那些在溺愛(ài)下長(zhǎng)大的孩子來(lái)說(shuō)，獨(dú)立生活也很困難。
其三，中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，難度也加大了，而且學(xué)習(xí)方式肯定與前一階段的不同，所以，剛上初中或高中的學(xué)生在這方面也可能不適應(yīng)。
其四，人際關(guān)系的變化，新的人際圈需要自己去建立，對(duì)于不善交際的人來(lái)說(shuō)，又會(huì)感到困難。因此，適應(yīng)不僅是指要適應(yīng)新學(xué)校的新環(huán)境，它還包括適應(yīng)完全不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方式、方法、內(nèi)容，更包括人際關(guān)系的適應(yīng)。新生往往會(huì)被這一問(wèn)題困擾，而感到煩惱，要么是學(xué)習(xí)跟不上，要么是人際關(guān)系處理不好。但是，這樣的問(wèn)題大多在第一學(xué)期后會(huì)得以解決。而這個(gè)問(wèn)題解決不好，就會(huì)有嚴(yán)重的心理壓力，導(dǎo)致情緒失調(diào)，重則會(huì)誘發(fā)為心理疾病。
青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，這個(gè)年齡段正是主觀需求欲望比較多、比較強(qiáng)烈的時(shí)期，而家庭、學(xué)校和社會(huì)又不能完全滿足他們的欲望和要求，于是必然產(chǎn)生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。他們的這種不滿往往直接指向父母。進(jìn)入中學(xué)后，他們的認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力等各方面都得以發(fā)展，自認(rèn)為自己已長(zhǎng)大成人了，不想父母過(guò)多地管教，最易產(chǎn)生逆反心理，往往采取與積極向上相對(duì)獨(dú)立的行為方式，帶著偏激、盲目的色彩，或以極端方式發(fā)泄，久而久之與父母在感情上出現(xiàn)裂痕，不愿與父母溝通等，這必然會(huì)給他們帶來(lái)苦惱，帶來(lái)不愉快的情緒體驗(yàn)。
在情感上，中學(xué)生難以解決的另一個(gè)問(wèn)題是異性交往。13、14歲的少年正是情竇初開(kāi)的時(shí)期，他們對(duì)情愛(ài)都充滿美好的向往。因此，這個(gè)時(shí)期，尤其是初中生，容易出現(xiàn)令老師和家長(zhǎng)害怕的“早戀”問(wèn)題。其實(shí)異性吸引以致的異性間的單獨(dú)交往也屬正常，只是交往雙方，無(wú)論他們是不是真的在戀愛(ài)，都會(huì)遭到教師、家長(zhǎng)以及周?chē)说膲毫头磳?duì)。而他們自己也面臨著以學(xué)業(yè)為重，還是以感情為重的選擇，于是他們的內(nèi)心充滿了困惑、矛盾和痛苦，他們稚嫩的雙肩怎能擔(dān)負(fù)這些呢?于是，出現(xiàn)問(wèn)題在所難免。高中生在這一問(wèn)題上要比初中生好。因?yàn)樗麄兊纳硇陌l(fā)展相對(duì)成熟，由于知識(shí)的積累對(duì)性也有了較為正確的認(rèn)識(shí)，不會(huì)因?yàn)樾院闷娑龀鲆恍┳屪约汉蠡诘呐e動(dòng)。
(三)學(xué)習(xí)問(wèn)題。這是作為一個(gè)學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)階段中都存在的問(wèn)題。有的學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度端正，智力發(fā)展正常，可學(xué)習(xí)效率低下，他們要么是學(xué)習(xí)技能障礙，要么是方法欠缺，長(zhǎng)期失敗使學(xué)習(xí)自信心喪失。對(duì)中學(xué)生而言，也存在上述情況。但初三、高三的學(xué)生，承受著巨大的升學(xué)壓力，心理問(wèn)題尤為嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查，初三、高三學(xué)生中，相當(dāng)部分會(huì)出現(xiàn)不同程度的緊張、考試焦慮，甚者會(huì)失眠、患神經(jīng)衰弱癥。這對(duì)他們考試時(shí)正常水平的發(fā)揮，乃至今后的成長(zhǎng)都是不良的影響。
(四)行為和人格偏離。
1.行為障礙，或稱(chēng)不良行為。中學(xué)生中常見(jiàn)的不良行為有:多動(dòng)癥，攻擊行為，破壞行為，懶散，對(duì)抗行為等。這些多見(jiàn)于初中低年級(jí)學(xué)生群體。值得注意的是，近年來(lái)在商品經(jīng)濟(jì)的浪潮下，追求虛榮，追星族心態(tài)和迷戀電腦游戲的不良行為快速上揚(yáng)。
2.人格偏離。人格也叫個(gè)性，是一個(gè)人具有的一定傾向性的心理特征的綜合。人格偏離主要是個(gè)體人格發(fā)展不健全，性格缺陷等原因造成的心理問(wèn)題。中學(xué)生中常見(jiàn)的人格偏離有:(1)自我意識(shí)偏差，初中生獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，但自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)不全面、不準(zhǔn)確，因而抑郁、閉鎖。(2)自我中心傾向，他們只考慮自己，較少考慮他人的需要。(3)自卑心理。(4)嫉妒心理，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)的。這些不良心理品質(zhì)不僅會(huì)讓自己生活無(wú)樂(lè)趣，還會(huì)阻礙自己健康成長(zhǎng)，面對(duì)不容樂(lè)觀的中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，是分析原因，尋找出路的時(shí)候了。
中學(xué)生的心理問(wèn)題主要有上述四大類(lèi)，這些問(wèn)題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來(lái)分析。
(一)生物學(xué)因素。
眾所周知人的發(fā)展是指身心健康、平衡發(fā)展，生理和心理是相互影響的。在成長(zhǎng)過(guò)程中，任何生物、化學(xué)、物理因素影響了腦的健康發(fā)展都可以影響孩子的心理健康水平。
1.遺傳因素。遺傳素質(zhì)對(duì)于人體的成長(zhǎng)發(fā)育及性格、智力的形成與發(fā)展都有著十分重要的作用。通過(guò)家譜分析研究，有心理健康問(wèn)題的學(xué)生家族中患有各種精神病、發(fā)育遲滯等病史者明顯多于正常學(xué)生。這說(shuō)明遺傳因素在心理發(fā)展方面的作用不容否認(rèn)。
2.母孕期及分娩因素。遺傳因素是通過(guò)母親懷孕來(lái)完成的。因此，在母親懷孕時(shí)，其營(yíng)養(yǎng)、情緒及身體健康狀況都會(huì)對(duì)孩子心理健康產(chǎn)生很大影響。母親營(yíng)養(yǎng)不良可使兒童智力低下，失去好奇心等，母孕期若遭受?chē)?yán)重外傷，或分娩時(shí)發(fā)生諸如早產(chǎn)、難產(chǎn)，新生兒窒息等都會(huì)影響孩子心理功能的健康發(fā)展。
3.生產(chǎn)發(fā)育及營(yíng)養(yǎng)因素的影響。出生后至成熟期(16歲左右)的一段時(shí)間，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子心理發(fā)展有十分重要的影響。生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)不足在幼年時(shí)可表現(xiàn)為說(shuō)話晚、走路晚、運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)、環(huán)境適應(yīng)能力差等。這類(lèi)兒童長(zhǎng)大后出現(xiàn)各種心理障礙的機(jī)率明顯高于正常發(fā)育兒童。
4.其他生物學(xué)因素。諸如在成長(zhǎng)過(guò)程中的外傷、軀體疾病、中毒等直接影響腦功能而造成心理障礙的意外情況。
(二)家庭因素。
孩子最初的教育是由家庭提供的，父母是孩子的第一任老師，孩子在怎樣的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)，接受什么樣的教養(yǎng)，對(duì)他們的心理發(fā)展具有直接影響。影響孩子心理健康的家庭因素有以下三類(lèi):。
1.家庭環(huán)境因素。家庭環(huán)境應(yīng)該包括住房環(huán)境、家庭成員組成、經(jīng)濟(jì)條件等自然結(jié)構(gòu)。住房環(huán)境擁擠、嘈雜、經(jīng)濟(jì)落后、信息閉塞會(huì)阻礙孩子們的心理發(fā)展。從小環(huán)境來(lái)說(shuō)，若夫妻不和睦、經(jīng)常吵架、打架對(duì)孩子也很不利。如果家庭結(jié)構(gòu)不完整，父母離異、一方或雙方遺棄、死亡等對(duì)青少年的心理健康十分有害，青少年違法犯罪多源于此。
2.家庭教養(yǎng)態(tài)度。父母的教養(yǎng)態(tài)度大致有溺愛(ài)型、專(zhuān)制型、放任型、民主型四種。而其中以民主的教養(yǎng)態(tài)度最好。家庭成員對(duì)子女教養(yǎng)態(tài)度一致，以平等的態(tài)度、民主的方式對(duì)待子女，嚴(yán)而不厲、寬而不嬌、愛(ài)而不溺、放而不縱，注意滿足孩子的正當(dāng)需求，啟發(fā)孩子的自覺(jué)性，培養(yǎng)孩子求知向善的自主能力和勤奮好強(qiáng)的品質(zhì)。反之，其他教養(yǎng)態(tài)度都不利于孩子的健康成長(zhǎng)。
(三)社會(huì)因素。
1.學(xué)校教育的影響。學(xué)校是通過(guò)各種活動(dòng)，有目的、有計(jì)劃地向?qū)W生施加影響，促進(jìn)其成長(zhǎng)的場(chǎng)所。學(xué)校作為社會(huì)中的一部分，是中學(xué)生長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所。如果學(xué)校的教育方針正確，方法得當(dāng)，就可以源源不斷地向社會(huì)輸送身心健康的人才。反之，如若教育方針、方法上存在問(wèn)題(具體可表現(xiàn)在教學(xué)水平、學(xué)校的教育指導(dǎo)思想、教育方法、教師素質(zhì)、教育態(tài)度、學(xué)校人際關(guān)系、校風(fēng)等方面)，就會(huì)阻礙學(xué)生的心理健康發(fā)展甚至?xí)?dǎo)致各種心理障礙的發(fā)生。
2.其他社會(huì)因素的影響。社會(huì)心理學(xué)家研究結(jié)果表明:一定社會(huì)的文化背景、社會(huì)環(huán)境、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、風(fēng)俗習(xí)慣等因素都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。中學(xué)階段正是個(gè)體的理想、信念、價(jià)值觀等心理品質(zhì)形成時(shí)期，若受社會(huì)不良風(fēng)氣，像金錢(qián)至上、追求享受、“走后門(mén)”、吃喝送禮、黃色刊物等的影響，對(duì)學(xué)生健康向上的品質(zhì)的塑造百害而無(wú)一利。社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的大染缸，人生活其中，很難不受影響，因此，良好社會(huì)風(fēng)氣，健康社會(huì)文化才是有利于青少年健康成長(zhǎng)的“營(yíng)養(yǎng)品”。
(四)簡(jiǎn)析當(dāng)今中學(xué)生的幾種心理矛盾。
第一，美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。
第二，濃厚的享受意識(shí)與勞動(dòng)觀念淡薄的矛盾。
第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾。
第四，獨(dú)立意識(shí)與依賴心理的矛盾。
第五，進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。
第六，樂(lè)于助人與道德水準(zhǔn)不高的矛盾。
作為家長(zhǎng)應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)注，給他們充分的自由空間和家庭民主權(quán)。做父母的應(yīng)該既注重孩子自主性的發(fā)展，也注重培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律和規(guī)則，積極鼓勵(lì)孩子平等地交換意見(jiàn)。而不是將自己的觀點(diǎn)和行為準(zhǔn)則強(qiáng)加給孩子。若必須行使父母權(quán)利時(shí)，也應(yīng)向孩子說(shuō)明為什么必須這樣做的理由。這一點(diǎn)對(duì)青少年非常重要。
面向全體學(xué)生為主、通過(guò)常規(guī)的教育訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)等;學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。
即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等;情感教育。
即教學(xué)生學(xué)會(huì)體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等;人際關(guān)系指導(dǎo)。
即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類(lèi)關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重、支持等交往原則;健全人格的培養(yǎng)。
即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng);自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)。
即通過(guò)訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對(duì)自己建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢(shì)和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等;性心理教育。
即關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對(duì)性別認(rèn)同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和掌握異性交往的有關(guān)知識(shí)與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。
今天的中學(xué)生是21世紀(jì)的主人，他們不僅要有真才實(shí)學(xué)，而且要有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，他們應(yīng)該具有勇于參與競(jìng)爭(zhēng)的良好心態(tài)。可是他們中的不少人的社會(huì)適應(yīng)能力比較弱，也缺乏社會(huì)交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應(yīng)能力差及人際關(guān)系緊張而產(chǎn)生的焦慮有關(guān)。因此，心理健康教育必須以增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)交往的能力為主要目標(biāo)。
總之，心理健康教育將有助于中學(xué)生心理潛能的發(fā)揮和身心的全面發(fā)展，有助于學(xué)生人格的健康發(fā)展，有助于學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，其最終目標(biāo)是提高全民族的精神文明素質(zhì)。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇三
大家好!今天我們演講的題目是《快樂(lè)閱讀快樂(lè)成長(zhǎng)》。
如果我是一棵小樹(shù)，那么書(shū)就是燦爛的陽(yáng)光，它照耀著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng);如果我是一只小鳥(niǎo)，那么書(shū)就是任憑我高飛的天空;如果我是一條小魚(yú)，那么書(shū)就是任我遨游的大海。
古今中外，有不少的愛(ài)書(shū)人士，他們寫(xiě)出了家喻戶曉的名言。周恩來(lái)說(shuō)的“為中華之崛起而讀書(shū)”，杜甫說(shuō)的“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神，”高爾基說(shuō)的“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。”
歌德曾說(shuō)過(guò)，讀一本好書(shū)，就是和高尚的人談話。沒(méi)錯(cuò)，讀一本好書(shū)可以使我們從智者的叮嚀中頓悟人生的真諦，從偉人的記錄中感悟高尚的情懷，從英雄的事跡中找到無(wú)窮的力量，我們無(wú)法丈量生命的長(zhǎng)度，但我們可以拓寬生命的寬度，而讀書(shū)，就是拓寬的好方法!
讀書(shū)之趣在于寄托心靈，讀書(shū)之樂(lè)在于認(rèn)識(shí)自我。書(shū)，是一把金鑰匙，呼喚我們用真摯的心去開(kāi)啟智慧的大門(mén);書(shū)，是一葉扁舟，載著我們遨游在知識(shí)的海洋;書(shū)，是我們形影不離的好朋友，我們的成長(zhǎng)因書(shū)而美麗。
書(shū)是無(wú)窮的寶藏，為我們?cè)鎏砹素S富的知識(shí);書(shū)是快樂(lè)的天堂，讓我們忘記了所有的憂傷。書(shū)是冬日里的陽(yáng)光，帶給我們春的溫暖;書(shū)是沙漠里的綠洲，給予我們新的希望。就這樣，書(shū)陪伴我們度過(guò)了一年又一年，我們?cè)跁?shū)香中漸漸成長(zhǎng)。讀書(shū)，真好!
同學(xué)們，讓我們一起愛(ài)上讀書(shū)吧。當(dāng)有一天你愛(ài)上它時(shí)，你也會(huì)像我們一樣體會(huì)到它所帶給你的快樂(lè)與幸福。讀書(shū)，將會(huì)讓我們的生活充滿陽(yáng)光。讓我們一起暢游書(shū)海，陶冶情操，與書(shū)同行，共同鑄就精彩人生!
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇四
尊敬的老師：
“我讀書(shū) 我快樂(lè) 我成長(zhǎng)”小學(xué)生演講稿
書(shū)籍引領(lǐng)我們健康成長(zhǎng)
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們： 大家下午好?。ň搓?duì)禮）我是xx縣錦屏鎮(zhèn)密納小學(xué)五年級(jí)2班的邢啟萍，很高興今天能站在這個(gè)舞臺(tái)上給大家演講，我演講的題目是《書(shū)籍引領(lǐng)我們健康成長(zhǎng)》高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯?！鄙勘葋喴苍f(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是全人類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)品，生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好象沒(méi)有了陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好象鳥(niǎo)兒沒(méi)有了翅膀。”由此可見(jiàn)，書(shū)籍對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，何其重要。我們的成長(zhǎng)，離不開(kāi)書(shū)籍；一個(gè)人的自我完善，也離不開(kāi)書(shū)籍；一個(gè)民族的振興，乃至一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)盛，同樣也都離不開(kāi)書(shū)籍。中國(guó)有著古老而悠久的歷史，光輝而燦爛的文化。它歷經(jīng)了數(shù)十個(gè)朝代，才走到了今天。雄偉的長(zhǎng)城蜿蜒于高山頂，金碧輝煌的紫禁城坐落我們的首都北京，恢宏浩蕩、隊(duì)列整齊的兵馬俑展示大秦帝國(guó)的威嚴(yán)。今天我們看到的這些，都是古人們翻閱了無(wú)數(shù)書(shū)籍，用智慧與知識(shí)建造的。我們看到了昔日的輝煌，但我們也沒(méi)有忘記八國(guó)聯(lián)軍、日本帝國(guó)主義曾踐踏過(guò)我們的每一寸土地。正因?yàn)楫?dāng)時(shí)的人們不愛(ài)讀書(shū)，缺少科學(xué)文化知識(shí)，才導(dǎo)致了被那些狼子野心的侵略者掠奪、殘殺……翻開(kāi)史書(shū)看看，不論是哪個(gè)強(qiáng)盛朝代或是昌盛的國(guó)家，他們都有著雄厚的知識(shí)力量。古有孔孟、詩(shī)仙李白、詩(shī)圣杜甫、唐宋八大家韓愈、柳宗元、蘇軾、蘇洵、蘇轍、 歐陽(yáng)修、王安石、曾鞏......今有魯迅、老舍、郭沫若、毛澤東、周恩來(lái)、冰心......從古至今，他們每一個(gè)人的身上都散發(fā)著同一種精神，就是酷愛(ài)讀書(shū)。同樣他們的成功，也離不開(kāi)他們發(fā)奮地讀書(shū)。
這些人的這些事告訴了我們，要成功，必讀書(shū)；要成功，必認(rèn)真讀書(shū)；要成功，必認(rèn)真多讀書(shū)。
書(shū)籍除了是我們個(gè)人走向成功的工具，還是時(shí)代進(jìn)步的階梯。它能開(kāi)啟人類(lèi)的智慧，塑造出時(shí)代的偉人。一本好書(shū)能凈化我們的心靈，使我們變得更文明、仁愛(ài)；一本好書(shū)，能給予我們啟迪，使我們獲得無(wú)窮的智慧。
看到了銀幕上的幕幕之后，同學(xué)們，讓我們沿著先人的足跡，學(xué)習(xí)他們的精神，發(fā)揚(yáng)中國(guó)優(yōu)良的傳統(tǒng)，好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真讀書(shū)?！盀橹腥A之崛起而讀書(shū)，為中華之崛起再崛起而讀書(shū)。”讓書(shū)籍引領(lǐng)我們快樂(lè)健康地成長(zhǎng)；讓知識(shí)成為我們駕馭帆船駛向遠(yuǎn)洋彼岸；讓讀書(shū)聲在校園的每個(gè)角落里回蕩，直至傳向大山深處，永遠(yuǎn)縈繞在耳際。
我的演講結(jié)束，謝謝各位！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
快快長(zhǎng)大是每一個(gè)孩子的夢(mèng)想，我也不例外?？蓩寢寘s總說(shuō)我是個(gè)永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不大的孩子。在她眼里我還是一個(gè)只知道自己貪玩，什么事都需要家長(zhǎng)操心的孩子。但我知道，我已經(jīng)不再是只知道貪玩的孩子了，只是還沒(méi)有找到證明的機(jī)會(huì)。
記得那次，媽媽感冒發(fā)燒了躺在床上，樣子很難受。偏偏爸爸又出差不在家，我成了家里唯一的男子漢，照顧媽媽的重任就落在我身上了。想到這兒，我立刻拿來(lái)體溫計(jì)給媽媽量體溫，38。3度，還好不是很燒很熱。我拿了藥給媽媽喝了，并學(xué)著她的口氣說(shuō)：“要多喝開(kāi)水哦?！眿寢尶粗揖o張的樣子笑了，“沒(méi)事的，我睡一覺(jué)就好了，你去寫(xiě)作業(yè)吧。”看著媽媽睡著了，我悄悄地走出來(lái)，每個(gè)小時(shí)讓媽媽喝一次水。
到吃飯的時(shí)候了，我的肚子已經(jīng)開(kāi)始咕咕叫了，媽媽還沒(méi)醒，怎么辦呀?我到廚房看看還有什么吃的，結(jié)果只有一些剩米飯了。好吧，今天就讓我來(lái)露一手做個(gè)蛋炒飯吧，我看媽媽做過(guò)很多次了，好像不難。
想到這我立刻動(dòng)手，先拿出一個(gè)雞蛋，然后打到碗里用筷子打散，打開(kāi)煤氣，在鍋里倒上油，等油熱了倒入雞蛋，翻炒兩下急忙鏟出來(lái)。再往鍋里倒上油，將米飯倒進(jìn)去來(lái)回翻炒，又把雞蛋倒進(jìn)米飯里攪勻，再放些鹽關(guān)火，好，大功告成告成。
“你做什么呢?”身后傳來(lái)媽媽的聲音，一定是我在廚房乒乒乓乓的聲音把媽媽吵醒了，不過(guò)看樣子她已經(jīng)好多了?！皨?zhuān)次易龅娘?，快嘗嘗?！蔽乙艘簧罪埼沟綃寢屪炖?，“怎么樣?”我期待的問(wèn)，“好吃，真好吃!”媽媽摸著我的頭說(shuō)：“好兒子，你真長(zhǎng)大了。”
從那一刻起，我就知道我長(zhǎng)大了，從媽媽的眼中看出她很高興。我也很高興，因?yàn)槲殷w會(huì)到了成長(zhǎng)的快樂(lè)。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇六
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！我今天演講的主題是“快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)”：
61國(guó)際兒童節(jié)快到了。在此，我向所有的同學(xué)致以節(jié)日的祝賀，祝你們節(jié)日快樂(lè)！
同學(xué)們，“六一”是我們最快樂(lè)的節(jié)日。我希望我們不僅今天快樂(lè)，而且每天都快樂(lè)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)！
因?yàn)槲覀兪羌彝サ呢?cái)富和希望。當(dāng)我們快樂(lè)地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，家庭就會(huì)充滿幸福和快樂(lè)。我們是社會(huì)的花朵和希望。如果我們快樂(lè)地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地成長(zhǎng)，社會(huì)就會(huì)更加和諧美好。我們是祖國(guó)未來(lái)的棟梁，是祖國(guó)的希望。我們快樂(lè)地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地成長(zhǎng)，祖國(guó)明天一定會(huì)繁榮昌盛。
那么怎樣才能快樂(lè)的學(xué)習(xí)呢？
俗話說(shuō)“凡事先學(xué)”，首先要結(jié)合自己的興趣，制定自己的目標(biāo)。如果你有目標(biāo)，你可以朝著目標(biāo)努力。不然就像無(wú)頭蒼蠅一樣，什么都不瞎做，最后走上消磨時(shí)間的犯罪道路。有了目標(biāo)才能有定心丸，才能努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
其次，給自己量身定做一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，找到正確的學(xué)習(xí)方法。雖然計(jì)劃不能完全準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)未來(lái)，但如果沒(méi)有計(jì)劃，學(xué)習(xí)往往會(huì)陷入盲目或碰運(yùn)氣。只有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，才能找到一條光明的成功之路。比如多思考，多提問(wèn)，多寫(xiě)作。
最后，嚴(yán)格按照自己的計(jì)劃，正視學(xué)習(xí)中的困難和失敗，永不放棄，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。只要你不斷努力，不懈奮斗，沒(méi)有什么是你征服不了的，征服就是幸福！
同學(xué)們，21世紀(jì)屬于我們，學(xué)習(xí)的道路是坎坷的。膽小的只會(huì)止步不前，勇敢的永遠(yuǎn)不會(huì)退縮。只要心中有希望的領(lǐng)域，努力就會(huì)迎來(lái)綠色！我們是新世紀(jì)的雛鷹。今天，我們磨練我們的翅膀。明天，我們將與天空戰(zhàn)斗！讓我們時(shí)刻準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新的輝煌！
為了祖國(guó)的未來(lái)，快樂(lè)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)！讓明天為我們驕傲！
最后祝同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)！謝謝你
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇七
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書(shū)的收獲;人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書(shū)的經(jīng)歷。書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，從小開(kāi)始，讀書(shū)就伴隨著我的成長(zhǎng);書(shū)籍是開(kāi)啟人生的金鑰匙，讀書(shū)使我的生活更加精彩!是讀書(shū)，讓我在朦朧的世界中，學(xué)會(huì)生活并調(diào)動(dòng)繽紛絢爛的生活積累去塑造生活、塑造自我、塑造理想、塑造人生。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求，汽車(chē)代替行走，審視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了面對(duì)面的交流。我們不否認(rèn)時(shí)代的進(jìn)步，但我們知道有的東西永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書(shū)，如一首經(jīng)典的老歌，即使我們有著虛擬時(shí)代的時(shí)尚外形，在內(nèi)心深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有雨夜讀書(shū)的清幽。
還記得我在呀呀學(xué)語(yǔ)時(shí)，我便對(duì)讀書(shū)產(chǎn)生了濃厚的興趣，待到了我學(xué)了拼音，我便嚷著媽媽去買(mǎi)書(shū)，書(shū)中優(yōu)美的詞語(yǔ)，華麗的句子，精彩的片段都深深的吸引了我，我再大一些，媽媽就給我買(mǎi)了一些名著，每天我都會(huì)認(rèn)真的讀一些片段，并且每次我都會(huì)不厭其煩的從字典中給不認(rèn)識(shí)的字尋找答案，遇到優(yōu)美的片段我會(huì)孜孜不倦的摘抄下來(lái)，久而久之我的詞匯豐富了，積累了寫(xiě)作的素材，寫(xiě)起作文來(lái)信手拈來(lái)。每讀過(guò)一本書(shū)，我就感覺(jué)自己有進(jìn)步，覺(jué)得自己更加懂事，同時(shí)我在書(shū)中學(xué)會(huì)做人的道理，學(xué)會(huì)了如何和同學(xué)相處，和老師溝通;如何感恩;如何回報(bào)社會(huì)。每次路過(guò)書(shū)店，我都會(huì)像被強(qiáng)磁鐵吸引住一樣，不由自己走進(jìn)書(shū)店，挑選自己喜歡的書(shū)籍，媽媽有空時(shí)也會(huì)和我一起分享讀書(shū)的快樂(lè)，在讀書(shū)中和媽媽交心，談讀書(shū)心得，我有時(shí)會(huì)讀書(shū)到深夜，在媽媽的催促下才不情愿的睡下，我深深的愛(ài)上了讀書(shū)。讀書(shū)讓我知道：冰心老奶奶殷切的希望、列寧教會(huì)怎樣才算一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子、狼牙山五壯士讓我們對(duì)英雄敬慕。隨著我漸漸長(zhǎng)大，我努力尋求更加喜歡的書(shū)籍來(lái)陪伴我度過(guò)快樂(lè)的時(shí)光。
讀書(shū)已成為我生活中重要的內(nèi)容，我喜歡讀春天的鳥(niǎo)語(yǔ)花香，讀夏天的雷鳴雨飄，讀秋天的梧桐落葉，讀冬天的冰封雪塑。還有課后，我和同學(xué)常聚在一起，為梁山好漢喝彩，為火燒赤壁興嘆，隨黛玉葬花落淚，被保爾精神鼓舞，我們一起體味孤獨(dú)九劍后的境界，品唔金戈鐵馬的歷史風(fēng)云，有時(shí)還會(huì)因?yàn)榉制鐮?zhēng)得面紅耳赤，而更多的時(shí)候則是會(huì)心一笑。
我讀書(shū)，我快樂(lè)!我會(huì)更加努力，揚(yáng)起知識(shí)的風(fēng)帆，在時(shí)代的大潮中掛云帆、濟(jì)滄?！?。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇八
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
新學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，我們學(xué)校深入開(kāi)展了一件對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)非常有益的讀書(shū)考級(jí)活動(dòng)。全校每位同學(xué)都熱情滿滿、信心滿滿的投入都讀書(shū)活動(dòng)中去。第五周，教務(wù)處還安排二到六年級(jí)每班的同學(xué)分別到電腦室進(jìn)行等級(jí)考試，很多同學(xué)取得了好成績(jī)，前幾周賴校長(zhǎng)還在國(guó)旗下對(duì)取得好成績(jī)的班級(jí)及個(gè)人進(jìn)行了表?yè)P(yáng)。今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容也跟閱讀有關(guān)，《在書(shū)香中快樂(lè)成長(zhǎng)》。
世紀(jì)老人冰心說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)好，好讀書(shū)，讀好書(shū)”，這是一句至理名言。讀書(shū)，可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識(shí)；讀書(shū)，能引導(dǎo)我們明理，學(xué)會(huì)如何做個(gè)有修養(yǎng)的人；讀書(shū)，還能提高我們的閱讀能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇九
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：我成長(zhǎng)我快樂(lè)！
中國(guó)有句很好的諺語(yǔ)：習(xí)慣成自然。習(xí)慣能影響我們的一生，好的習(xí)慣更是讓我們終生受益。一個(gè)人之所以優(yōu)秀是因?yàn)橛辛己玫牧?xí)慣，好的習(xí)慣會(huì)讓我們一生受用無(wú)窮，良好的習(xí)慣對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，它會(huì)幫我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。
英國(guó)莎士比亞說(shuō)過(guò)：不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂(lè)的路上去。
總之，習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕的事情，習(xí)慣造就成功，良好的習(xí)慣會(huì)叫我們終生享用。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十
大家好！我來(lái)自五年級(jí)151班的甄華喆，今天我演講的題目是《遵紀(jì)守法，快樂(lè)成長(zhǎng)》。
可能有人會(huì)認(rèn)為，講紀(jì)律就沒(méi)有自由，講自由就不能受法律的制約。這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。我們常常用“天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍”來(lái)表達(dá)自己對(duì)自由的'向往。然而，鳥(niǎo)在空中飛翔，魚(yú)在水中嬉戲，它們是自由的。但如果把鳥(niǎo)放在水中，讓魚(yú)離開(kāi)水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會(huì)死亡。人在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，亂竄馬路，被車(chē)輛撞倒，那就失去了行走的自由。
俗話說(shuō)，“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”。當(dāng)你走進(jìn)的閱覽室，里面靜悄悄的。對(duì)于看書(shū)的人來(lái)說(shuō)，這一片安靜多么寶貴！因?yàn)槿巳硕甲袷丶o(jì)律，大家才可以享受這文明看書(shū)不受干擾的自由。
若有人不守紀(jì)律，高聲談笑，這自由就消失了。風(fēng)箏能在藍(lán)天自由飛翔，是受了風(fēng)箏線牽引著的，離開(kāi)了風(fēng)箏線，它就會(huì)找不著目標(biāo)，很快會(huì)栽下來(lái)。這根線，就是紀(jì)律。同學(xué)間總會(huì)有矛盾和摩擦，同學(xué)們要互相關(guān)心和尊重，友愛(ài)相處，團(tuán)結(jié)合作。
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來(lái)一次大的失足。我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生做起，遵紀(jì)守法，快樂(lè)成長(zhǎng)。當(dāng)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
我的演講完畢，謝謝大家！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
成長(zhǎng)的快樂(lè)，是果凍那宜人的滑潤(rùn)。
成長(zhǎng)的快樂(lè)，是海洋那舒暢的廣闊。
成長(zhǎng)的快樂(lè)，是綠洲那勃勃的生機(jī)。
青春嘩嘩而來(lái)，嘩嘩而去。歲月的輪回，一轉(zhuǎn)眼變到了。人的一生要扮演很多角色，小孩，少年，青年，老人……那是人生的一個(gè)個(gè)階梯，也代表了一次次的成長(zhǎng)，一次次的學(xué)會(huì)，一次次的看透。
快樂(lè)是人人都渴望的心情，但他們都不知道，其實(shí)他們都擁有，沒(méi)有快樂(lè)的人生不是真正的人生?？鞓?lè)對(duì)于成長(zhǎng)是不可缺少的催生劑，也只有快樂(lè)能充實(shí)一個(gè)人的成長(zhǎng)。如果說(shuō)一個(gè)人沒(méi)有煩惱只有快樂(lè)，那我可以說(shuō)那不是真正的快樂(lè)。就像有黑就有白，有黑暗就有光明一樣。快樂(lè)和煩惱是2個(gè)靈魂，只有當(dāng)一個(gè)靈魂照撤另一個(gè)靈魂的時(shí)候，才能真正飛升到那唯一的美好。
成長(zhǎng)中的快樂(lè)——你是否錯(cuò)過(guò)……。
當(dāng)00：00的鐘聲敲響的那一刻，就意味著我們張大了一歲?！皬埓罅?，要乖哦?！痹?jīng)的話語(yǔ)時(shí)時(shí)在耳邊響起，那么熟悉，而又那么陌生。對(duì)呀，現(xiàn)在的我們已經(jīng)不是那個(gè)總會(huì)哭泣的小孩了。成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了許許多多的感情，親情，愛(ài)情，友情。我們懂得了如何去彌補(bǔ)，去挽回，也學(xué)會(huì)了如何去學(xué)會(huì)滿足，學(xué)會(huì)寬容，1000字作文《成長(zhǎng)的快樂(lè)作文1000字》。而這是值得我們快樂(lè)的，因?yàn)槟欠輬?zhí)著，那份僵持。成長(zhǎng)的過(guò)程中我們也學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，學(xué)海無(wú)涯，知識(shí)太多，我們學(xué)不完，所以便有了那份追隨，想要知道更多，想要學(xué)會(huì)更多，那也是快樂(lè)。知識(shí)時(shí)時(shí)充實(shí)我們的生活，也只有它能帶給我們不曾有過(guò)的滿足，像得到糖果的孩子那樣得滿足。我們有我們的理想，有值得我們緊握的璀璨年華，我們不曾孤單。
成長(zhǎng)中的煩惱——你是否擁有。
每樣?xùn)|西都有它的不足之處，成長(zhǎng)中的不足之處在于煩惱。但是正因?yàn)檫@個(gè)不足才使原有的東西更加絢麗。成長(zhǎng)，意味著告別童年。兒時(shí)的一切，我們都那么的留戀，那么得回味。童年中有太多太多我們的往事，那么得開(kāi)心，那么得感動(dòng)。童年中有那漂亮的洋娃娃，有蛋糕，有冰淇淋，有玩具，一切的一切，都是我們都曾擁有，而又想繼續(xù)的。而成長(zhǎng)，無(wú)疑把這些都給徹底地抹殺了。有得只是那一個(gè)個(gè)曾向往的夢(mèng)鏡和那夢(mèng)醒時(shí)的恐懼。成長(zhǎng)中，我們受到過(guò)許多傷害，但是記住一句話，感謝傷害你們的人，因?yàn)槭撬麄兘虝?huì)了你一些事，懂得了一些事，而這些只有靠你自己去經(jīng)歷。
那么留足過(guò)去的回憶，用它去照徹我們的成長(zhǎng)之路吧，成長(zhǎng)的腳步時(shí)時(shí)繼續(xù)……。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十二
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《與法同行，快樂(lè)成長(zhǎng)》。
20xx年12月4日，是我國(guó)第16個(gè)法制宣傳日。有史以來(lái)，多少文人墨客用他們的生花妙筆贊頌?zāi)切┛锓稣x、剛正不阿的廉史清官。無(wú)論是包龍圖怒鍘陳世美，還是寇相爺開(kāi)棺解懸案，這曲曲贊歌頌揚(yáng)了我們中華民族那些早期“護(hù)法者”的明鏡清懸、執(zhí)法如山?？墒牵@只是治標(biāo)而不治本。要想杜絕犯罪的發(fā)生，則必須進(jìn)行正確的引導(dǎo)。與其亡羊補(bǔ)牢，則不如防患于未然。
談到法律，我想大家都不會(huì)陌生，或多或少的對(duì)它有一定的了解。21世紀(jì)是一個(gè)法制社會(huì)，所以我們必須知法、守法。俗話說(shuō)：“無(wú)規(guī)矩，則不成方圓”。沒(méi)有了法律，我們的生活將無(wú)法正常地運(yùn)行。也許有些人會(huì)不以為然，認(rèn)為人應(yīng)該是擁有自由，而自由是有自己決定?？墒?，要知道我們所擁有的自由，是指在法律約束下的自由，如果沒(méi)有了法律，或者不遵守法律，那么我們也不會(huì)擁有自由。因?yàn)槟氵^(guò)度的自由，勢(shì)必造成別人的不自由。
古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。讓我們從認(rèn)真學(xué)習(xí)做起，從保證每一節(jié)課紀(jì)律開(kāi)始，從同學(xué)之間的互相監(jiān)督，到能夠做到嚴(yán)格自律；從被動(dòng)地受約束到主動(dòng)地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣。只有從一名合格的小學(xué)生做起，將來(lái)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民！作為祖國(guó)的未來(lái)，我們不可忽視法律——因?yàn)樗拇嬖?，我們的`社會(huì)秩序才更加井然有序；因?yàn)樗拇嬖?，我們的生活才更加自由；因?yàn)樗拇嬖?，我們攀登的腳步才更加堅(jiān)實(shí)。同學(xué)們，從今天起，從這一刻起，讓我們一起踏上與法同行的成長(zhǎng)之路吧！
我的演講完畢！謝謝大家！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無(wú)憂無(wú)慮的上學(xué)，在知識(shí)的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽(yáng)光下我們青春活力孕育著無(wú)窮盡的能量去開(kāi)采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對(duì)未來(lái)爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長(zhǎng)的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽(yáng)光下快樂(lè)的成長(zhǎng)。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來(lái)終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒(méi)有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對(duì)一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無(wú)數(shù)個(gè)日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠(chéng)去開(kāi)墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_(kāi)采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長(zhǎng)，充滿理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥(niǎo)一樣在自己的天地里翱翔?？蓯?ài)的校園生活給我?guī)?lái)了無(wú)比的快樂(lè)，無(wú)論是教室，還是操場(chǎng)，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺(jué)到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽(yáng)，就該用生命點(diǎn)燃未來(lái)。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂(lè)成長(zhǎng)。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥?lái)不是夢(mèng)，今天，在我們手中。陽(yáng)光的青春，需要我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十四
各位親愛(ài)的同學(xué)、老師們：
你們好！
我是xxx班的xxx。今天我演講的題目是“我成長(zhǎng)我快樂(lè)！”成長(zhǎng)的快樂(lè)，是最純粹的一種快樂(lè)，有時(shí)侯甚至不需要什么理由。它是人的生命在不斷完善時(shí)的一種欣喜，更是發(fā)自內(nèi)心的情感流露。有人也許會(huì)問(wèn)：成長(zhǎng)難道就只有快樂(lè)沒(méi)有煩惱嗎？是的，成長(zhǎng)中固然有煩惱，但“煩”只是和“樂(lè)”對(duì)比而言，并不是絕對(duì)的；有時(shí)候，煩惱可能也是一種快樂(lè)。
通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，我知道了掌握知識(shí)的快樂(lè)。我知道一個(gè)公式——學(xué)習(xí)=快樂(lè)。當(dāng)你在取得好成績(jī)時(shí)；當(dāng)你得到老師或家長(zhǎng)的稱(chēng)贊時(shí)；在你苦苦思索后，終于知道了一道題的正確答案；在你知道了許多你以前不知道的知識(shí)后，你是否感到了一種喜悅的感覺(jué)？對(duì)，這就是學(xué)習(xí)的快樂(lè)！在成長(zhǎng)中，我們天天都在學(xué)習(xí)。既然逃避不了，那就開(kāi)心的去面對(duì)吧！
我們需要認(rèn)真上課，需要仔細(xì)按時(shí)完成家庭作業(yè)，需要我們自覺(jué)的復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)，需要一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，來(lái)保持健康的身體只要你做到了以上的幾點(diǎn)，你就會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)原來(lái)學(xué)習(xí)這么快樂(lè)！期末快到了，我們更應(yīng)到爭(zhēng)取每分每秒的光陰！各位同學(xué)們讓我們一起“快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)！”
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十五
大家好。
我們匆匆地走過(guò)五月，才發(fā)現(xiàn)六月的事情實(shí)在太多太多，愛(ài)眼日、世界環(huán)境日、還有令人深切關(guān)注的高考。走到今天，高考的硝煙已沉淀了一段日子，重新令人關(guān)注的話題又變成了高考成績(jī)。似乎還有一個(gè)平凡的稱(chēng)號(hào)，屬于六月的稱(chēng)號(hào)，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒著人們，促使人們形成安全防范的意識(shí)，這便是安全生產(chǎn)月。身體是革命的本錢(qián)，而好的身體需要一個(gè)安全衛(wèi)生的環(huán)境。圍繞安全衛(wèi)生，主要從三方面鋪張開(kāi)來(lái)。
相信大家最近都有關(guān)注潮南區(qū)“6。10”特大火災(zāi)事故，據(jù)南方都市報(bào)20xx年6月15日a07版報(bào)道，華南賓館大火共31名遇難者死亡，21名傷者。其中一母親親手拿著女兒身前的照片悲痛地?cái)⑹龅琅畠涸谂c之通話時(shí)，尖叫一聲便斷了線，生命在一瞬間就化為灰燼。這其中暴露的安全消防隱患確實(shí)值得讓人深思一番。我們將目光定位到自己身上，從生活的細(xì)節(jié)入手。用火用電安全須知不隨便玩火、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶易燃物品且懂得防火措施，不接近高壓電纜且懂得自我保護(hù)，特別是夏日已至，風(fēng)扇空調(diào)電腦電燈等設(shè)備的用電將達(dá)到一個(gè)高峰期，加上有些同學(xué)平時(shí)利用電腦做些無(wú)關(guān)緊要的事情，有時(shí)同學(xué)一疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩電卻仍然開(kāi)著，消防隱患有時(shí)便會(huì)暴露出來(lái)，一些意外事故也便會(huì)發(fā)生。
今年1月至4月共1455名學(xué)生在交通事故中死亡，5905人受傷。時(shí)下有許多年輕人喜歡飆車(chē)尋刺激，但往往發(fā)生交通事故，結(jié)果慘不忍睹，給世人敲響警鐘。作為高中生，具備較高的人文素質(zhì)和道德素質(zhì)，更要知道法律條文的規(guī)定，學(xué)生不許騎摩托車(chē)等必須通過(guò)考核擁有駕駛執(zhí)照的'交通工具，更不許將其開(kāi)到校內(nèi)。同時(shí)，我們必須遵守交通規(guī)則，勿胡亂闖紅燈，切忌盲闖莽撞。另外，有一些同學(xué)覺(jué)得到了校內(nèi)便安全了，交通安全意識(shí)淡薄，便開(kāi)始熟視無(wú)睹，從而造成不必要的事故。我們須知，進(jìn)出校門(mén)口要下車(chē)，避免人多發(fā)生碰撞，擁擠造成損傷，出入停車(chē)間也要下車(chē)，避免斜坡造成緩沖來(lái)不及剎車(chē)造成意外，也不要在停車(chē)間內(nèi)騎車(chē)，為了爭(zhēng)取時(shí)間不遲到而猛沖猛撞。第三是飲食衛(wèi)生。每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會(huì)不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調(diào)節(jié)，采取相應(yīng)有效的科學(xué)措施。暑天飲食衛(wèi)生特別重要，必須養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。因?yàn)?月至9月是多發(fā)病期。學(xué)校周邊有很多的士多店和小吃店，同學(xué)們?yōu)榱私饪屎徒凳睿憬?jīng)常買(mǎi)冰凍的飲料，過(guò)多的飲用會(huì)對(duì)胃造成刺激，從而造成胃的不舒服。另外，同學(xué)們?cè)诔燥埖臅r(shí)候也要注意衛(wèi)生，選擇比較衛(wèi)生的飲用場(chǎng)所。在此，建議同學(xué)們?cè)谙募径喑院慷嗟墓项?lèi)蔬菜水果及時(shí)補(bǔ)充所需水分而且也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多鍛煉身體。
最后，希望大家通過(guò)以上的這番講話，要“遵章守法，關(guān)愛(ài)生命”，樹(shù)立安全衛(wèi)生意識(shí)，切實(shí)做好防范、保護(hù)和預(yù)防措施，也希望大家在接下來(lái)的期末考試中取得優(yōu)異成績(jī)。
謝謝大家！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十六
我叫曹鑫澤，來(lái)自三（14）班。是一個(gè)性格開(kāi)朗的男生。我興趣廣泛；唱歌、彈鋼琴、繪畫(huà)、打球······。如果問(wèn)我最喜歡什么？我會(huì)毫不猶豫回答道："看書(shū)"！
記得小時(shí)候，我總是纏著媽媽講書(shū)中的故事。那時(shí)的我，覺(jué)得看書(shū)是一件最有意思的事情。上學(xué)了，讀書(shū)成了我每天的必修課。每當(dāng)放假的時(shí)候，我更是整天泡在書(shū)店里。
我看過(guò)的書(shū)有很多：有中國(guó)的，有外國(guó)的，有童話書(shū)，也有大人看的書(shū)，從散文到了小說(shuō)、偵探、科幻?，F(xiàn)在我看的書(shū)已經(jīng)不下200多本。
每一本書(shū)，都能讓我讀得津津有味。讀書(shū)時(shí)，我就是書(shū)中的主人公，隨著他們一起笑，一起哭，讀《魯賓遜漂流記》，我被魯賓遜的毅力所感動(dòng)；《草房子》中的活潑、調(diào)皮、勇敢的桑桑和我志同道合。
讀書(shū)，能使我們開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)知識(shí)；通過(guò)讀書(shū)，我的`寫(xiě)作能力也得到了提高。每當(dāng)我的作文受到老師和同學(xué)的好評(píng)時(shí)。我更是感受到了讀書(shū)的快樂(lè)。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇一
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“腹有詩(shī)書(shū)氣自華，胸?zé)o文墨志必短”。一個(gè)人的成長(zhǎng)，離不開(kāi)知識(shí)的營(yíng)養(yǎng);一個(gè)人的進(jìn)步，離不開(kāi)老師的幫助;一個(gè)人的成才，更離不開(kāi)書(shū)籍這樣的好伙伴。
鳥(niǎo)兒因?yàn)槟茉谒{(lán)藍(lán)的天空飛翔而歡快，魚(yú)兒因?yàn)槟茉诿Ｃ５拇蠛Ｖ绣塾味鴼g暢，我呢?我因?yàn)槟軙秤卧谥R(shí)的海洋中而快樂(lè)。書(shū)給了我無(wú)窮的知識(shí)，書(shū)給了我智慧的頭腦，書(shū)給了我一個(gè)廣闊的世界。
是啊!讀書(shū)是一件幸福的事，而書(shū)被世人所鐘愛(ài)的原因是書(shū)具有知識(shí)的魅力與人性的光芒，讓人讀過(guò)之后，覺(jué)得自己變得更加充實(shí)與清醒了。讀書(shū)有益于我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)，但讀書(shū)更應(yīng)注意讀書(shū)思考與感受。
讀書(shū)，有兩種，一種是“煮”書(shū)，便是把書(shū)讀透、讀通，徹底了解書(shū)的含義與意思，此為“煮”書(shū)。另一種是“破”書(shū)，意思是透過(guò)書(shū)的表面，深入了解書(shū)的深層意思，并從中聯(lián)想到現(xiàn)實(shí)生活，破開(kāi)表面，刨根問(wèn)底。那些隨意翻上兩三頁(yè)或只看上一次的不叫讀書(shū)，因?yàn)槟菢痈倔w會(huì)不到讀書(shū)的真正樂(lè)趣。真正的讀書(shū)樂(lè)趣是在讀書(shū)的思考中收獲的碩果。書(shū)貴在讀，貴在捧在手中的那一份珍惜，打開(kāi)讀時(shí)的那一份虔誠(chéng)。當(dāng)你讀書(shū)時(shí)，你的思維在書(shū)中神游，你的情感在書(shū)中起落，書(shū)的魅力便在于此。
翻開(kāi)一本書(shū)，一個(gè)人靜靜地坐下，感受由遠(yuǎn)至近的文學(xué)氣息和油墨清香。我喜歡一些古典文學(xué)，每次翻開(kāi)那泛黃的書(shū)頁(yè)，細(xì)細(xì)咀嚼每一個(gè)字，感受著慢慢走來(lái)的古人所帶來(lái)的濃墨氣息和芬芳。偶然吹過(guò)的微風(fēng)撫摸著臉頰，這是一種寧?kù)o致遠(yuǎn)的美。當(dāng)我捧起《鋼鐵是怎樣煉成的》，我為保爾那種不向命運(yùn)低頭，堅(jiān)強(qiáng)的毅志和頑強(qiáng)的精神所深深地折服。讀《三國(guó)演義》、《水滸傳》讓我對(duì)中國(guó)名著有所了解;看《十萬(wàn)個(gè)為什么》使我的知識(shí)更加豐富;讀《作文大全》提高我的作文水平;看一些漫畫(huà)、搞笑之類(lèi)的，讓我更加幽默，更加富有想象力。
“讀史使人明智，讀詩(shī)使人聰慧”。廣泛的閱讀可以開(kāi)闊我們的視野，增加我們的知識(shí)，幫助我們健康成長(zhǎng)。捧起書(shū)籍，與書(shū)為友吧!讓知識(shí)的浪花滋潤(rùn)我們有肺腑，讓動(dòng)人的故事為我們樹(shù)起人生的路標(biāo)。
“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)?！弊屛覀円黄饡筹嬤@“源頭活水”，攀登這人類(lèi)進(jìn)步的階梯，成為知識(shí)的富翁，精神的巨人!熱愛(ài)讀書(shū)吧!讓書(shū)香伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)，讓書(shū)籍滋潤(rùn)我們的人生!
謝謝大家!
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇二
演講又叫講演或演說(shuō)，是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段，針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。下面是本站小編為大家收集關(guān)于學(xué)生心理健康快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿，歡迎借鑒參考。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校，健康心理，快樂(lè)人生》。
首先，我們要正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，有著自己獨(dú)特的個(gè)性，不必過(guò)多給自己添框設(shè)限，很多同學(xué)覺(jué)得自己就是這樣的，很難改變，無(wú)意識(shí)地也給自己貼了標(biāo)簽，其實(shí)，每一個(gè)階段的你都有不一樣的特點(diǎn)與成長(zhǎng)，每個(gè)人都有自己無(wú)限的可能，我們可以不斷探索自己，持續(xù)不斷看到自己的特點(diǎn)與閃光點(diǎn)，進(jìn)而不斷探索未來(lái)的可能性。來(lái)，跟著老師做一個(gè)探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經(jīng)有件事情讓你覺(jué)得自己很有成就感，不妨跟著老師問(wèn)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題：對(duì)于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢?有沒(méi)有哪個(gè)細(xì)節(jié)讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評(píng)價(jià)你的?當(dāng)你把剛才老師說(shuō)的問(wèn)題一一梳理后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我有這樣或者那樣的優(yōu)勢(shì)，而這些優(yōu)勢(shì)如何更好地運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學(xué)們，從現(xiàn)在起，多去體驗(yàn)，多去嘗試，不自卑，不自負(fù)，將自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，不斷地反思、調(diào)整、再嘗試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你將遇見(jiàn)更美好的自己。
除了正確認(rèn)識(shí)自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
和諧的人際關(guān)系會(huì)給予我們一個(gè)很好的支持環(huán)境，我們會(huì)更愿意在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)或生活。談到人際關(guān)系，離不開(kāi)溝通，人與人的溝通是雙向的，首先，我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，傾聽(tīng)別人的感受，尊重每個(gè)人的看法，這是我們與人建立良好關(guān)系的前提;其次，我們要學(xué)會(huì)表達(dá)自己，誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的情緒和愿望。表達(dá)自己的感受，是為了讓別人了解自己，表達(dá)自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處。最后，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，助人會(huì)讓你感覺(jué)自己備有價(jià)值，而價(jià)值感會(huì)讓你感到快樂(lè)。
同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注自己，關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康和諧的校園，共創(chuàng)心理特色校。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理，陽(yáng)光的心態(tài)，快樂(lè)幸福的人生!
我的講話完畢。謝謝大家!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。
現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。
對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。
那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):。
一、有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
二、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。
三、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
四、樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
五、情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
六、要正確對(duì)待成功與失敗。例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心，有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠(chéng)然，分?jǐn)?shù)對(duì)正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對(duì)待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦，都會(huì)感到過(guò)己不如人的沮喪，但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫，誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中，那么錯(cuò)過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然，取得一點(diǎn)成績(jī)，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會(huì)取得更大成功，總之，只有正確對(duì)待過(guò)去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
一、何為健康?什么是健康?世界衛(wèi)生組織給健康下了個(gè)定義:“健康不僅是沒(méi)有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！?BR> 即健康包括三方面:。
一、身體健康;。
二、心理健康;。
三、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。這無(wú)疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。
教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出:“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)?！毙睦硭刭|(zhì)不僅是學(xué)生素質(zhì)的重要組成部分，而且對(duì)其它素質(zhì)(如科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì))的形成有重要影響?！耙虼耍瑢?duì)中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。”
二、心理疾病挑戰(zhàn)全球。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告說(shuō):全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人，已經(jīng)成了世紀(jì)病;有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問(wèn)題;20%人口存在心理衛(wèi)生問(wèn)題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國(guó)統(tǒng)計(jì)，自殺居意外死亡之首。
在經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的中國(guó)，心理疾病已成為公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。1992年在南京召開(kāi)的“首屆全國(guó)危機(jī)干預(yù)自殺研討會(huì)”上，中科院一項(xiàng)調(diào)查批露:中國(guó)每年死于自殺的人數(shù)14至16萬(wàn)，平均每天400人(不包括自殺未遂的，更不包括曾有自殺意圖的)。
1989年國(guó)家教委的一份報(bào)告:對(duì)全國(guó)12.6萬(wàn)大學(xué)生抽樣調(diào)查結(jié)果表明，心理疾病患病率達(dá)20.23%。上海的一項(xiàng)調(diào)查表明，34%的中學(xué)生有心理問(wèn)題;本人曾經(jīng)對(duì)西部五個(gè)省市20個(gè)地區(qū)的中學(xué)生做過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有77.9%的中學(xué)生存在各種輕度的不良反應(yīng)，有5.2%的中學(xué)生存在著各種明顯的心理障礙。
心理健康有諸多標(biāo)準(zhǔn)，馬斯洛在《變態(tài)心理學(xué)》一書(shū)中提出了10條標(biāo)準(zhǔn):。
1、有足夠的自我安全感;。
2、能充分的了解自己，并能對(duì)自己的能力作出適度的評(píng)價(jià);。
3、生活理想切合實(shí)際;。
4、不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境;。
5、能保持人格的完整與和諧;。
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);。
7、能保持良好的人際關(guān)系;。
8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;。
9、在符合集體要求的前提下，能有限地發(fā)揮個(gè)性;。
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)臐M足個(gè)人的基本要求。
1，有正常的心理活動(dòng)，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂(lè)和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動(dòng)符合社會(huì)規(guī)范。
2，人際關(guān)系和諧，尊敬師長(zhǎng)，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點(diǎn)和反對(duì)過(guò)自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。
3，能正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢(shì)要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。
4，有樂(lè)觀、積極、進(jìn)取的精神。對(duì)現(xiàn)狀感到滿意，對(duì)前景也覺(jué)得光明美好。
5，能冷靜、理智地去對(duì)待生活中的挫折的打擊。學(xué)會(huì)用正確方法和態(tài)度去對(duì)待錯(cuò)誤，對(duì)強(qiáng)弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng)，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力。
6，有自知之明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)，不患得患失。能揚(yáng)長(zhǎng)避短，有切合實(shí)際的志向水平;能正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，不把獲得的成績(jī)看作高于一切或毫無(wú)意義，不自卑，不過(guò)分自責(zé)，有安全感。
7，有從事各種活動(dòng)的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。
8，在有利于社會(huì)或集體的前提下，能保持自己個(gè)性的獨(dú)立性，保持認(rèn)識(shí)、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨(dú)立地作出決定，并對(duì)決定負(fù)責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配。
中學(xué)生，一般為十一、二歲至十七、八歲，這一階段總的可成為青春發(fā)育期，或青少年期。我們都知道，青少年期的中學(xué)生身心都正處在急劇的發(fā)展、變化和成熟時(shí)期。如果這期間發(fā)展(尤其是心理方面)出現(xiàn)問(wèn)題，這種不良影響極可能伴隨他一生。
目前，我國(guó)中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀如何呢?有關(guān)專(zhuān)家學(xué)者們進(jìn)行了調(diào)查研究。有關(guān)調(diào)查表明，有心理和行為問(wèn)題的初中生約為15%，高中生約為19%，大學(xué)生約為25%，這些枯燥的數(shù)字反映出我國(guó)教育工作中一個(gè)長(zhǎng)期被忽視的問(wèn)題——學(xué)生心理健康欠佳。
近幾年，國(guó)內(nèi)有關(guān)中學(xué)生心理衛(wèi)生方面的許多調(diào)查都表明，在中學(xué)生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。應(yīng)該說(shuō)大多數(shù)中學(xué)生的心理是健康的，有些只是偶爾存在心理問(wèn)題，但在不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)就消失了，真正有心理疾病的中學(xué)生是為數(shù)不多的。當(dāng)然，不同年齡段的學(xué)生有不同的集中反應(yīng)。根據(jù)已有知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾類(lèi):。
(一)適應(yīng)問(wèn)題。適應(yīng)的本意是指人們對(duì)來(lái)自外界和內(nèi)部的刺激在持續(xù)不斷的影響個(gè)體時(shí)，所產(chǎn)生的感受能力。適應(yīng)不良即對(duì)刺激的持續(xù)作用感受能力差，它將會(huì)降低人們對(duì)刺激的承受心理，是人與周?chē)h(huán)境不能相對(duì)平衡。適應(yīng)不良的問(wèn)題集中表現(xiàn)在初一和高一年級(jí)，尤其是初一。
因?yàn)?，進(jìn)入中學(xué)后，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活與小學(xué)是完全不同的:。
其一，由一個(gè)學(xué)校到另一個(gè)新學(xué)校，環(huán)境發(fā)生了變化，許多地方都相對(duì)陌生。
其二，生活上，進(jìn)入中學(xué)后大多數(shù)學(xué)生才開(kāi)始住校生活，脫離了父母的照顧和保護(hù)，很多事都要自己親歷親為，重新學(xué)習(xí)去做。對(duì)于那些在溺愛(ài)下長(zhǎng)大的孩子來(lái)說(shuō)，獨(dú)立生活也很困難。
其三，中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，難度也加大了，而且學(xué)習(xí)方式肯定與前一階段的不同，所以，剛上初中或高中的學(xué)生在這方面也可能不適應(yīng)。
其四，人際關(guān)系的變化，新的人際圈需要自己去建立，對(duì)于不善交際的人來(lái)說(shuō)，又會(huì)感到困難。因此，適應(yīng)不僅是指要適應(yīng)新學(xué)校的新環(huán)境，它還包括適應(yīng)完全不同于小學(xué)的學(xué)習(xí)方式、方法、內(nèi)容，更包括人際關(guān)系的適應(yīng)。新生往往會(huì)被這一問(wèn)題困擾，而感到煩惱，要么是學(xué)習(xí)跟不上，要么是人際關(guān)系處理不好。但是，這樣的問(wèn)題大多在第一學(xué)期后會(huì)得以解決。而這個(gè)問(wèn)題解決不好，就會(huì)有嚴(yán)重的心理壓力，導(dǎo)致情緒失調(diào)，重則會(huì)誘發(fā)為心理疾病。
青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，這個(gè)年齡段正是主觀需求欲望比較多、比較強(qiáng)烈的時(shí)期，而家庭、學(xué)校和社會(huì)又不能完全滿足他們的欲望和要求，于是必然產(chǎn)生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。他們的這種不滿往往直接指向父母。進(jìn)入中學(xué)后，他們的認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力等各方面都得以發(fā)展，自認(rèn)為自己已長(zhǎng)大成人了，不想父母過(guò)多地管教，最易產(chǎn)生逆反心理，往往采取與積極向上相對(duì)獨(dú)立的行為方式，帶著偏激、盲目的色彩，或以極端方式發(fā)泄，久而久之與父母在感情上出現(xiàn)裂痕，不愿與父母溝通等，這必然會(huì)給他們帶來(lái)苦惱，帶來(lái)不愉快的情緒體驗(yàn)。
在情感上，中學(xué)生難以解決的另一個(gè)問(wèn)題是異性交往。13、14歲的少年正是情竇初開(kāi)的時(shí)期，他們對(duì)情愛(ài)都充滿美好的向往。因此，這個(gè)時(shí)期，尤其是初中生，容易出現(xiàn)令老師和家長(zhǎng)害怕的“早戀”問(wèn)題。其實(shí)異性吸引以致的異性間的單獨(dú)交往也屬正常，只是交往雙方，無(wú)論他們是不是真的在戀愛(ài)，都會(huì)遭到教師、家長(zhǎng)以及周?chē)说膲毫头磳?duì)。而他們自己也面臨著以學(xué)業(yè)為重，還是以感情為重的選擇，于是他們的內(nèi)心充滿了困惑、矛盾和痛苦，他們稚嫩的雙肩怎能擔(dān)負(fù)這些呢?于是，出現(xiàn)問(wèn)題在所難免。高中生在這一問(wèn)題上要比初中生好。因?yàn)樗麄兊纳硇陌l(fā)展相對(duì)成熟，由于知識(shí)的積累對(duì)性也有了較為正確的認(rèn)識(shí)，不會(huì)因?yàn)樾院闷娑龀鲆恍┳屪约汉蠡诘呐e動(dòng)。
(三)學(xué)習(xí)問(wèn)題。這是作為一個(gè)學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)階段中都存在的問(wèn)題。有的學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度端正，智力發(fā)展正常，可學(xué)習(xí)效率低下，他們要么是學(xué)習(xí)技能障礙，要么是方法欠缺，長(zhǎng)期失敗使學(xué)習(xí)自信心喪失。對(duì)中學(xué)生而言，也存在上述情況。但初三、高三的學(xué)生，承受著巨大的升學(xué)壓力，心理問(wèn)題尤為嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查，初三、高三學(xué)生中，相當(dāng)部分會(huì)出現(xiàn)不同程度的緊張、考試焦慮，甚者會(huì)失眠、患神經(jīng)衰弱癥。這對(duì)他們考試時(shí)正常水平的發(fā)揮，乃至今后的成長(zhǎng)都是不良的影響。
(四)行為和人格偏離。
1.行為障礙，或稱(chēng)不良行為。中學(xué)生中常見(jiàn)的不良行為有:多動(dòng)癥，攻擊行為，破壞行為，懶散，對(duì)抗行為等。這些多見(jiàn)于初中低年級(jí)學(xué)生群體。值得注意的是，近年來(lái)在商品經(jīng)濟(jì)的浪潮下，追求虛榮，追星族心態(tài)和迷戀電腦游戲的不良行為快速上揚(yáng)。
2.人格偏離。人格也叫個(gè)性，是一個(gè)人具有的一定傾向性的心理特征的綜合。人格偏離主要是個(gè)體人格發(fā)展不健全，性格缺陷等原因造成的心理問(wèn)題。中學(xué)生中常見(jiàn)的人格偏離有:(1)自我意識(shí)偏差，初中生獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，但自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)不全面、不準(zhǔn)確，因而抑郁、閉鎖。(2)自我中心傾向，他們只考慮自己，較少考慮他人的需要。(3)自卑心理。(4)嫉妒心理，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)的。這些不良心理品質(zhì)不僅會(huì)讓自己生活無(wú)樂(lè)趣，還會(huì)阻礙自己健康成長(zhǎng)，面對(duì)不容樂(lè)觀的中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，是分析原因，尋找出路的時(shí)候了。
中學(xué)生的心理問(wèn)題主要有上述四大類(lèi)，這些問(wèn)題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來(lái)分析。
(一)生物學(xué)因素。
眾所周知人的發(fā)展是指身心健康、平衡發(fā)展，生理和心理是相互影響的。在成長(zhǎng)過(guò)程中，任何生物、化學(xué)、物理因素影響了腦的健康發(fā)展都可以影響孩子的心理健康水平。
1.遺傳因素。遺傳素質(zhì)對(duì)于人體的成長(zhǎng)發(fā)育及性格、智力的形成與發(fā)展都有著十分重要的作用。通過(guò)家譜分析研究，有心理健康問(wèn)題的學(xué)生家族中患有各種精神病、發(fā)育遲滯等病史者明顯多于正常學(xué)生。這說(shuō)明遺傳因素在心理發(fā)展方面的作用不容否認(rèn)。
2.母孕期及分娩因素。遺傳因素是通過(guò)母親懷孕來(lái)完成的。因此，在母親懷孕時(shí)，其營(yíng)養(yǎng)、情緒及身體健康狀況都會(huì)對(duì)孩子心理健康產(chǎn)生很大影響。母親營(yíng)養(yǎng)不良可使兒童智力低下，失去好奇心等，母孕期若遭受?chē)?yán)重外傷，或分娩時(shí)發(fā)生諸如早產(chǎn)、難產(chǎn)，新生兒窒息等都會(huì)影響孩子心理功能的健康發(fā)展。
3.生產(chǎn)發(fā)育及營(yíng)養(yǎng)因素的影響。出生后至成熟期(16歲左右)的一段時(shí)間，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子心理發(fā)展有十分重要的影響。生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)不足在幼年時(shí)可表現(xiàn)為說(shuō)話晚、走路晚、運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)、環(huán)境適應(yīng)能力差等。這類(lèi)兒童長(zhǎng)大后出現(xiàn)各種心理障礙的機(jī)率明顯高于正常發(fā)育兒童。
4.其他生物學(xué)因素。諸如在成長(zhǎng)過(guò)程中的外傷、軀體疾病、中毒等直接影響腦功能而造成心理障礙的意外情況。
(二)家庭因素。
孩子最初的教育是由家庭提供的，父母是孩子的第一任老師，孩子在怎樣的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)，接受什么樣的教養(yǎng)，對(duì)他們的心理發(fā)展具有直接影響。影響孩子心理健康的家庭因素有以下三類(lèi):。
1.家庭環(huán)境因素。家庭環(huán)境應(yīng)該包括住房環(huán)境、家庭成員組成、經(jīng)濟(jì)條件等自然結(jié)構(gòu)。住房環(huán)境擁擠、嘈雜、經(jīng)濟(jì)落后、信息閉塞會(huì)阻礙孩子們的心理發(fā)展。從小環(huán)境來(lái)說(shuō)，若夫妻不和睦、經(jīng)常吵架、打架對(duì)孩子也很不利。如果家庭結(jié)構(gòu)不完整，父母離異、一方或雙方遺棄、死亡等對(duì)青少年的心理健康十分有害，青少年違法犯罪多源于此。
2.家庭教養(yǎng)態(tài)度。父母的教養(yǎng)態(tài)度大致有溺愛(ài)型、專(zhuān)制型、放任型、民主型四種。而其中以民主的教養(yǎng)態(tài)度最好。家庭成員對(duì)子女教養(yǎng)態(tài)度一致，以平等的態(tài)度、民主的方式對(duì)待子女，嚴(yán)而不厲、寬而不嬌、愛(ài)而不溺、放而不縱，注意滿足孩子的正當(dāng)需求，啟發(fā)孩子的自覺(jué)性，培養(yǎng)孩子求知向善的自主能力和勤奮好強(qiáng)的品質(zhì)。反之，其他教養(yǎng)態(tài)度都不利于孩子的健康成長(zhǎng)。
(三)社會(huì)因素。
1.學(xué)校教育的影響。學(xué)校是通過(guò)各種活動(dòng)，有目的、有計(jì)劃地向?qū)W生施加影響，促進(jìn)其成長(zhǎng)的場(chǎng)所。學(xué)校作為社會(huì)中的一部分，是中學(xué)生長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所。如果學(xué)校的教育方針正確，方法得當(dāng)，就可以源源不斷地向社會(huì)輸送身心健康的人才。反之，如若教育方針、方法上存在問(wèn)題(具體可表現(xiàn)在教學(xué)水平、學(xué)校的教育指導(dǎo)思想、教育方法、教師素質(zhì)、教育態(tài)度、學(xué)校人際關(guān)系、校風(fēng)等方面)，就會(huì)阻礙學(xué)生的心理健康發(fā)展甚至?xí)?dǎo)致各種心理障礙的發(fā)生。
2.其他社會(huì)因素的影響。社會(huì)心理學(xué)家研究結(jié)果表明:一定社會(huì)的文化背景、社會(huì)環(huán)境、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、風(fēng)俗習(xí)慣等因素都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響。中學(xué)階段正是個(gè)體的理想、信念、價(jià)值觀等心理品質(zhì)形成時(shí)期，若受社會(huì)不良風(fēng)氣，像金錢(qián)至上、追求享受、“走后門(mén)”、吃喝送禮、黃色刊物等的影響，對(duì)學(xué)生健康向上的品質(zhì)的塑造百害而無(wú)一利。社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的大染缸，人生活其中，很難不受影響，因此，良好社會(huì)風(fēng)氣，健康社會(huì)文化才是有利于青少年健康成長(zhǎng)的“營(yíng)養(yǎng)品”。
(四)簡(jiǎn)析當(dāng)今中學(xué)生的幾種心理矛盾。
第一，美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。
第二，濃厚的享受意識(shí)與勞動(dòng)觀念淡薄的矛盾。
第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾。
第四，獨(dú)立意識(shí)與依賴心理的矛盾。
第五，進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。
第六，樂(lè)于助人與道德水準(zhǔn)不高的矛盾。
作為家長(zhǎng)應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)注，給他們充分的自由空間和家庭民主權(quán)。做父母的應(yīng)該既注重孩子自主性的發(fā)展，也注重培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律和規(guī)則，積極鼓勵(lì)孩子平等地交換意見(jiàn)。而不是將自己的觀點(diǎn)和行為準(zhǔn)則強(qiáng)加給孩子。若必須行使父母權(quán)利時(shí)，也應(yīng)向孩子說(shuō)明為什么必須這樣做的理由。這一點(diǎn)對(duì)青少年非常重要。
面向全體學(xué)生為主、通過(guò)常規(guī)的教育訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)等;學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。
即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等;情感教育。
即教學(xué)生學(xué)會(huì)體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等;人際關(guān)系指導(dǎo)。
即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類(lèi)關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重、支持等交往原則;健全人格的培養(yǎng)。
即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng);自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)。
即通過(guò)訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對(duì)自己建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢(shì)和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等;性心理教育。
即關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對(duì)性別認(rèn)同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和掌握異性交往的有關(guān)知識(shí)與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。
今天的中學(xué)生是21世紀(jì)的主人，他們不僅要有真才實(shí)學(xué)，而且要有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，他們應(yīng)該具有勇于參與競(jìng)爭(zhēng)的良好心態(tài)。可是他們中的不少人的社會(huì)適應(yīng)能力比較弱，也缺乏社會(huì)交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應(yīng)能力差及人際關(guān)系緊張而產(chǎn)生的焦慮有關(guān)。因此，心理健康教育必須以增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)交往的能力為主要目標(biāo)。
總之，心理健康教育將有助于中學(xué)生心理潛能的發(fā)揮和身心的全面發(fā)展，有助于學(xué)生人格的健康發(fā)展，有助于學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，其最終目標(biāo)是提高全民族的精神文明素質(zhì)。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇三
大家好!今天我們演講的題目是《快樂(lè)閱讀快樂(lè)成長(zhǎng)》。
如果我是一棵小樹(shù)，那么書(shū)就是燦爛的陽(yáng)光，它照耀著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng);如果我是一只小鳥(niǎo)，那么書(shū)就是任憑我高飛的天空;如果我是一條小魚(yú)，那么書(shū)就是任我遨游的大海。
古今中外，有不少的愛(ài)書(shū)人士，他們寫(xiě)出了家喻戶曉的名言。周恩來(lái)說(shuō)的“為中華之崛起而讀書(shū)”，杜甫說(shuō)的“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神，”高爾基說(shuō)的“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。”
歌德曾說(shuō)過(guò)，讀一本好書(shū)，就是和高尚的人談話。沒(méi)錯(cuò)，讀一本好書(shū)可以使我們從智者的叮嚀中頓悟人生的真諦，從偉人的記錄中感悟高尚的情懷，從英雄的事跡中找到無(wú)窮的力量，我們無(wú)法丈量生命的長(zhǎng)度，但我們可以拓寬生命的寬度，而讀書(shū)，就是拓寬的好方法!
讀書(shū)之趣在于寄托心靈，讀書(shū)之樂(lè)在于認(rèn)識(shí)自我。書(shū)，是一把金鑰匙，呼喚我們用真摯的心去開(kāi)啟智慧的大門(mén);書(shū)，是一葉扁舟，載著我們遨游在知識(shí)的海洋;書(shū)，是我們形影不離的好朋友，我們的成長(zhǎng)因書(shū)而美麗。
書(shū)是無(wú)窮的寶藏，為我們?cè)鎏砹素S富的知識(shí);書(shū)是快樂(lè)的天堂，讓我們忘記了所有的憂傷。書(shū)是冬日里的陽(yáng)光，帶給我們春的溫暖;書(shū)是沙漠里的綠洲，給予我們新的希望。就這樣，書(shū)陪伴我們度過(guò)了一年又一年，我們?cè)跁?shū)香中漸漸成長(zhǎng)。讀書(shū)，真好!
同學(xué)們，讓我們一起愛(ài)上讀書(shū)吧。當(dāng)有一天你愛(ài)上它時(shí)，你也會(huì)像我們一樣體會(huì)到它所帶給你的快樂(lè)與幸福。讀書(shū)，將會(huì)讓我們的生活充滿陽(yáng)光。讓我們一起暢游書(shū)海，陶冶情操，與書(shū)同行，共同鑄就精彩人生!
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇四
尊敬的老師：
“我讀書(shū) 我快樂(lè) 我成長(zhǎng)”小學(xué)生演講稿
書(shū)籍引領(lǐng)我們健康成長(zhǎng)
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們： 大家下午好?。ň搓?duì)禮）我是xx縣錦屏鎮(zhèn)密納小學(xué)五年級(jí)2班的邢啟萍，很高興今天能站在這個(gè)舞臺(tái)上給大家演講，我演講的題目是《書(shū)籍引領(lǐng)我們健康成長(zhǎng)》高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯?！鄙勘葋喴苍f(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是全人類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)品，生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好象沒(méi)有了陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好象鳥(niǎo)兒沒(méi)有了翅膀。”由此可見(jiàn)，書(shū)籍對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，何其重要。我們的成長(zhǎng)，離不開(kāi)書(shū)籍；一個(gè)人的自我完善，也離不開(kāi)書(shū)籍；一個(gè)民族的振興，乃至一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)盛，同樣也都離不開(kāi)書(shū)籍。中國(guó)有著古老而悠久的歷史，光輝而燦爛的文化。它歷經(jīng)了數(shù)十個(gè)朝代，才走到了今天。雄偉的長(zhǎng)城蜿蜒于高山頂，金碧輝煌的紫禁城坐落我們的首都北京，恢宏浩蕩、隊(duì)列整齊的兵馬俑展示大秦帝國(guó)的威嚴(yán)。今天我們看到的這些，都是古人們翻閱了無(wú)數(shù)書(shū)籍，用智慧與知識(shí)建造的。我們看到了昔日的輝煌，但我們也沒(méi)有忘記八國(guó)聯(lián)軍、日本帝國(guó)主義曾踐踏過(guò)我們的每一寸土地。正因?yàn)楫?dāng)時(shí)的人們不愛(ài)讀書(shū)，缺少科學(xué)文化知識(shí)，才導(dǎo)致了被那些狼子野心的侵略者掠奪、殘殺……翻開(kāi)史書(shū)看看，不論是哪個(gè)強(qiáng)盛朝代或是昌盛的國(guó)家，他們都有著雄厚的知識(shí)力量。古有孔孟、詩(shī)仙李白、詩(shī)圣杜甫、唐宋八大家韓愈、柳宗元、蘇軾、蘇洵、蘇轍、 歐陽(yáng)修、王安石、曾鞏......今有魯迅、老舍、郭沫若、毛澤東、周恩來(lái)、冰心......從古至今，他們每一個(gè)人的身上都散發(fā)著同一種精神，就是酷愛(ài)讀書(shū)。同樣他們的成功，也離不開(kāi)他們發(fā)奮地讀書(shū)。
這些人的這些事告訴了我們，要成功，必讀書(shū)；要成功，必認(rèn)真讀書(shū)；要成功，必認(rèn)真多讀書(shū)。
書(shū)籍除了是我們個(gè)人走向成功的工具，還是時(shí)代進(jìn)步的階梯。它能開(kāi)啟人類(lèi)的智慧，塑造出時(shí)代的偉人。一本好書(shū)能凈化我們的心靈，使我們變得更文明、仁愛(ài)；一本好書(shū)，能給予我們啟迪，使我們獲得無(wú)窮的智慧。
看到了銀幕上的幕幕之后，同學(xué)們，讓我們沿著先人的足跡，學(xué)習(xí)他們的精神，發(fā)揚(yáng)中國(guó)優(yōu)良的傳統(tǒng)，好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真讀書(shū)?！盀橹腥A之崛起而讀書(shū)，為中華之崛起再崛起而讀書(shū)。”讓書(shū)籍引領(lǐng)我們快樂(lè)健康地成長(zhǎng)；讓知識(shí)成為我們駕馭帆船駛向遠(yuǎn)洋彼岸；讓讀書(shū)聲在校園的每個(gè)角落里回蕩，直至傳向大山深處，永遠(yuǎn)縈繞在耳際。
我的演講結(jié)束，謝謝各位！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
快快長(zhǎng)大是每一個(gè)孩子的夢(mèng)想，我也不例外?？蓩寢寘s總說(shuō)我是個(gè)永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不大的孩子。在她眼里我還是一個(gè)只知道自己貪玩，什么事都需要家長(zhǎng)操心的孩子。但我知道，我已經(jīng)不再是只知道貪玩的孩子了，只是還沒(méi)有找到證明的機(jī)會(huì)。
記得那次，媽媽感冒發(fā)燒了躺在床上，樣子很難受。偏偏爸爸又出差不在家，我成了家里唯一的男子漢，照顧媽媽的重任就落在我身上了。想到這兒，我立刻拿來(lái)體溫計(jì)給媽媽量體溫，38。3度，還好不是很燒很熱。我拿了藥給媽媽喝了，并學(xué)著她的口氣說(shuō)：“要多喝開(kāi)水哦?！眿寢尶粗揖o張的樣子笑了，“沒(méi)事的，我睡一覺(jué)就好了，你去寫(xiě)作業(yè)吧。”看著媽媽睡著了，我悄悄地走出來(lái)，每個(gè)小時(shí)讓媽媽喝一次水。
到吃飯的時(shí)候了，我的肚子已經(jīng)開(kāi)始咕咕叫了，媽媽還沒(méi)醒，怎么辦呀?我到廚房看看還有什么吃的，結(jié)果只有一些剩米飯了。好吧，今天就讓我來(lái)露一手做個(gè)蛋炒飯吧，我看媽媽做過(guò)很多次了，好像不難。
想到這我立刻動(dòng)手，先拿出一個(gè)雞蛋，然后打到碗里用筷子打散，打開(kāi)煤氣，在鍋里倒上油，等油熱了倒入雞蛋，翻炒兩下急忙鏟出來(lái)。再往鍋里倒上油，將米飯倒進(jìn)去來(lái)回翻炒，又把雞蛋倒進(jìn)米飯里攪勻，再放些鹽關(guān)火，好，大功告成告成。
“你做什么呢?”身后傳來(lái)媽媽的聲音，一定是我在廚房乒乒乓乓的聲音把媽媽吵醒了，不過(guò)看樣子她已經(jīng)好多了?！皨?zhuān)次易龅娘?，快嘗嘗?！蔽乙艘簧罪埼沟綃寢屪炖?，“怎么樣?”我期待的問(wèn)，“好吃，真好吃!”媽媽摸著我的頭說(shuō)：“好兒子，你真長(zhǎng)大了。”
從那一刻起，我就知道我長(zhǎng)大了，從媽媽的眼中看出她很高興。我也很高興，因?yàn)槲殷w會(huì)到了成長(zhǎng)的快樂(lè)。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇六
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！我今天演講的主題是“快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)”：
61國(guó)際兒童節(jié)快到了。在此，我向所有的同學(xué)致以節(jié)日的祝賀，祝你們節(jié)日快樂(lè)！
同學(xué)們，“六一”是我們最快樂(lè)的節(jié)日。我希望我們不僅今天快樂(lè)，而且每天都快樂(lè)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)！
因?yàn)槲覀兪羌彝サ呢?cái)富和希望。當(dāng)我們快樂(lè)地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，家庭就會(huì)充滿幸福和快樂(lè)。我們是社會(huì)的花朵和希望。如果我們快樂(lè)地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地成長(zhǎng)，社會(huì)就會(huì)更加和諧美好。我們是祖國(guó)未來(lái)的棟梁，是祖國(guó)的希望。我們快樂(lè)地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地成長(zhǎng)，祖國(guó)明天一定會(huì)繁榮昌盛。
那么怎樣才能快樂(lè)的學(xué)習(xí)呢？
俗話說(shuō)“凡事先學(xué)”，首先要結(jié)合自己的興趣，制定自己的目標(biāo)。如果你有目標(biāo)，你可以朝著目標(biāo)努力。不然就像無(wú)頭蒼蠅一樣，什么都不瞎做，最后走上消磨時(shí)間的犯罪道路。有了目標(biāo)才能有定心丸，才能努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
其次，給自己量身定做一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，找到正確的學(xué)習(xí)方法。雖然計(jì)劃不能完全準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)未來(lái)，但如果沒(méi)有計(jì)劃，學(xué)習(xí)往往會(huì)陷入盲目或碰運(yùn)氣。只有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，才能找到一條光明的成功之路。比如多思考，多提問(wèn)，多寫(xiě)作。
最后，嚴(yán)格按照自己的計(jì)劃，正視學(xué)習(xí)中的困難和失敗，永不放棄，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。只要你不斷努力，不懈奮斗，沒(méi)有什么是你征服不了的，征服就是幸福！
同學(xué)們，21世紀(jì)屬于我們，學(xué)習(xí)的道路是坎坷的。膽小的只會(huì)止步不前，勇敢的永遠(yuǎn)不會(huì)退縮。只要心中有希望的領(lǐng)域，努力就會(huì)迎來(lái)綠色！我們是新世紀(jì)的雛鷹。今天，我們磨練我們的翅膀。明天，我們將與天空戰(zhàn)斗！讓我們時(shí)刻準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新的輝煌！
為了祖國(guó)的未來(lái)，快樂(lè)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)！讓明天為我們驕傲！
最后祝同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)！謝謝你
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇七
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書(shū)的收獲;人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書(shū)的經(jīng)歷。書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，從小開(kāi)始，讀書(shū)就伴隨著我的成長(zhǎng);書(shū)籍是開(kāi)啟人生的金鑰匙，讀書(shū)使我的生活更加精彩!是讀書(shū)，讓我在朦朧的世界中，學(xué)會(huì)生活并調(diào)動(dòng)繽紛絢爛的生活積累去塑造生活、塑造自我、塑造理想、塑造人生。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求，汽車(chē)代替行走，審視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了面對(duì)面的交流。我們不否認(rèn)時(shí)代的進(jìn)步，但我們知道有的東西永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書(shū)，如一首經(jīng)典的老歌，即使我們有著虛擬時(shí)代的時(shí)尚外形，在內(nèi)心深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有雨夜讀書(shū)的清幽。
還記得我在呀呀學(xué)語(yǔ)時(shí)，我便對(duì)讀書(shū)產(chǎn)生了濃厚的興趣，待到了我學(xué)了拼音，我便嚷著媽媽去買(mǎi)書(shū)，書(shū)中優(yōu)美的詞語(yǔ)，華麗的句子，精彩的片段都深深的吸引了我，我再大一些，媽媽就給我買(mǎi)了一些名著，每天我都會(huì)認(rèn)真的讀一些片段，并且每次我都會(huì)不厭其煩的從字典中給不認(rèn)識(shí)的字尋找答案，遇到優(yōu)美的片段我會(huì)孜孜不倦的摘抄下來(lái)，久而久之我的詞匯豐富了，積累了寫(xiě)作的素材，寫(xiě)起作文來(lái)信手拈來(lái)。每讀過(guò)一本書(shū)，我就感覺(jué)自己有進(jìn)步，覺(jué)得自己更加懂事，同時(shí)我在書(shū)中學(xué)會(huì)做人的道理，學(xué)會(huì)了如何和同學(xué)相處，和老師溝通;如何感恩;如何回報(bào)社會(huì)。每次路過(guò)書(shū)店，我都會(huì)像被強(qiáng)磁鐵吸引住一樣，不由自己走進(jìn)書(shū)店，挑選自己喜歡的書(shū)籍，媽媽有空時(shí)也會(huì)和我一起分享讀書(shū)的快樂(lè)，在讀書(shū)中和媽媽交心，談讀書(shū)心得，我有時(shí)會(huì)讀書(shū)到深夜，在媽媽的催促下才不情愿的睡下，我深深的愛(ài)上了讀書(shū)。讀書(shū)讓我知道：冰心老奶奶殷切的希望、列寧教會(huì)怎樣才算一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子、狼牙山五壯士讓我們對(duì)英雄敬慕。隨著我漸漸長(zhǎng)大，我努力尋求更加喜歡的書(shū)籍來(lái)陪伴我度過(guò)快樂(lè)的時(shí)光。
讀書(shū)已成為我生活中重要的內(nèi)容，我喜歡讀春天的鳥(niǎo)語(yǔ)花香，讀夏天的雷鳴雨飄，讀秋天的梧桐落葉，讀冬天的冰封雪塑。還有課后，我和同學(xué)常聚在一起，為梁山好漢喝彩，為火燒赤壁興嘆，隨黛玉葬花落淚，被保爾精神鼓舞，我們一起體味孤獨(dú)九劍后的境界，品唔金戈鐵馬的歷史風(fēng)云，有時(shí)還會(huì)因?yàn)榉制鐮?zhēng)得面紅耳赤，而更多的時(shí)候則是會(huì)心一笑。
我讀書(shū)，我快樂(lè)!我會(huì)更加努力，揚(yáng)起知識(shí)的風(fēng)帆，在時(shí)代的大潮中掛云帆、濟(jì)滄?！?。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇八
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
新學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，我們學(xué)校深入開(kāi)展了一件對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)非常有益的讀書(shū)考級(jí)活動(dòng)。全校每位同學(xué)都熱情滿滿、信心滿滿的投入都讀書(shū)活動(dòng)中去。第五周，教務(wù)處還安排二到六年級(jí)每班的同學(xué)分別到電腦室進(jìn)行等級(jí)考試，很多同學(xué)取得了好成績(jī)，前幾周賴校長(zhǎng)還在國(guó)旗下對(duì)取得好成績(jī)的班級(jí)及個(gè)人進(jìn)行了表?yè)P(yáng)。今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容也跟閱讀有關(guān)，《在書(shū)香中快樂(lè)成長(zhǎng)》。
世紀(jì)老人冰心說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)好，好讀書(shū)，讀好書(shū)”，這是一句至理名言。讀書(shū)，可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識(shí)；讀書(shū)，能引導(dǎo)我們明理，學(xué)會(huì)如何做個(gè)有修養(yǎng)的人；讀書(shū)，還能提高我們的閱讀能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇九
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：我成長(zhǎng)我快樂(lè)！
中國(guó)有句很好的諺語(yǔ)：習(xí)慣成自然。習(xí)慣能影響我們的一生，好的習(xí)慣更是讓我們終生受益。一個(gè)人之所以優(yōu)秀是因?yàn)橛辛己玫牧?xí)慣，好的習(xí)慣會(huì)讓我們一生受用無(wú)窮，良好的習(xí)慣對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，它會(huì)幫我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。
英國(guó)莎士比亞說(shuō)過(guò)：不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂(lè)的路上去。
總之，習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕的事情，習(xí)慣造就成功，良好的習(xí)慣會(huì)叫我們終生享用。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十
大家好！我來(lái)自五年級(jí)151班的甄華喆，今天我演講的題目是《遵紀(jì)守法，快樂(lè)成長(zhǎng)》。
可能有人會(huì)認(rèn)為，講紀(jì)律就沒(méi)有自由，講自由就不能受法律的制約。這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。我們常常用“天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍”來(lái)表達(dá)自己對(duì)自由的'向往。然而，鳥(niǎo)在空中飛翔，魚(yú)在水中嬉戲，它們是自由的。但如果把鳥(niǎo)放在水中，讓魚(yú)離開(kāi)水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會(huì)死亡。人在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，亂竄馬路，被車(chē)輛撞倒，那就失去了行走的自由。
俗話說(shuō)，“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”。當(dāng)你走進(jìn)的閱覽室，里面靜悄悄的。對(duì)于看書(shū)的人來(lái)說(shuō)，這一片安靜多么寶貴！因?yàn)槿巳硕甲袷丶o(jì)律，大家才可以享受這文明看書(shū)不受干擾的自由。
若有人不守紀(jì)律，高聲談笑，這自由就消失了。風(fēng)箏能在藍(lán)天自由飛翔，是受了風(fēng)箏線牽引著的，離開(kāi)了風(fēng)箏線，它就會(huì)找不著目標(biāo)，很快會(huì)栽下來(lái)。這根線，就是紀(jì)律。同學(xué)間總會(huì)有矛盾和摩擦，同學(xué)們要互相關(guān)心和尊重，友愛(ài)相處，團(tuán)結(jié)合作。
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來(lái)一次大的失足。我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生做起，遵紀(jì)守法，快樂(lè)成長(zhǎng)。當(dāng)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
我的演講完畢，謝謝大家！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
成長(zhǎng)的快樂(lè)，是果凍那宜人的滑潤(rùn)。
成長(zhǎng)的快樂(lè)，是海洋那舒暢的廣闊。
成長(zhǎng)的快樂(lè)，是綠洲那勃勃的生機(jī)。
青春嘩嘩而來(lái)，嘩嘩而去。歲月的輪回，一轉(zhuǎn)眼變到了。人的一生要扮演很多角色，小孩，少年，青年，老人……那是人生的一個(gè)個(gè)階梯，也代表了一次次的成長(zhǎng)，一次次的學(xué)會(huì)，一次次的看透。
快樂(lè)是人人都渴望的心情，但他們都不知道，其實(shí)他們都擁有，沒(méi)有快樂(lè)的人生不是真正的人生?？鞓?lè)對(duì)于成長(zhǎng)是不可缺少的催生劑，也只有快樂(lè)能充實(shí)一個(gè)人的成長(zhǎng)。如果說(shuō)一個(gè)人沒(méi)有煩惱只有快樂(lè)，那我可以說(shuō)那不是真正的快樂(lè)。就像有黑就有白，有黑暗就有光明一樣。快樂(lè)和煩惱是2個(gè)靈魂，只有當(dāng)一個(gè)靈魂照撤另一個(gè)靈魂的時(shí)候，才能真正飛升到那唯一的美好。
成長(zhǎng)中的快樂(lè)——你是否錯(cuò)過(guò)……。
當(dāng)00：00的鐘聲敲響的那一刻，就意味著我們張大了一歲?！皬埓罅?，要乖哦?！痹?jīng)的話語(yǔ)時(shí)時(shí)在耳邊響起，那么熟悉，而又那么陌生。對(duì)呀，現(xiàn)在的我們已經(jīng)不是那個(gè)總會(huì)哭泣的小孩了。成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了許許多多的感情，親情，愛(ài)情，友情。我們懂得了如何去彌補(bǔ)，去挽回，也學(xué)會(huì)了如何去學(xué)會(huì)滿足，學(xué)會(huì)寬容，1000字作文《成長(zhǎng)的快樂(lè)作文1000字》。而這是值得我們快樂(lè)的，因?yàn)槟欠輬?zhí)著，那份僵持。成長(zhǎng)的過(guò)程中我們也學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，學(xué)海無(wú)涯，知識(shí)太多，我們學(xué)不完，所以便有了那份追隨，想要知道更多，想要學(xué)會(huì)更多，那也是快樂(lè)。知識(shí)時(shí)時(shí)充實(shí)我們的生活，也只有它能帶給我們不曾有過(guò)的滿足，像得到糖果的孩子那樣得滿足。我們有我們的理想，有值得我們緊握的璀璨年華，我們不曾孤單。
成長(zhǎng)中的煩惱——你是否擁有。
每樣?xùn)|西都有它的不足之處，成長(zhǎng)中的不足之處在于煩惱。但是正因?yàn)檫@個(gè)不足才使原有的東西更加絢麗。成長(zhǎng)，意味著告別童年。兒時(shí)的一切，我們都那么的留戀，那么得回味。童年中有太多太多我們的往事，那么得開(kāi)心，那么得感動(dòng)。童年中有那漂亮的洋娃娃，有蛋糕，有冰淇淋，有玩具，一切的一切，都是我們都曾擁有，而又想繼續(xù)的。而成長(zhǎng)，無(wú)疑把這些都給徹底地抹殺了。有得只是那一個(gè)個(gè)曾向往的夢(mèng)鏡和那夢(mèng)醒時(shí)的恐懼。成長(zhǎng)中，我們受到過(guò)許多傷害，但是記住一句話，感謝傷害你們的人，因?yàn)槭撬麄兘虝?huì)了你一些事，懂得了一些事，而這些只有靠你自己去經(jīng)歷。
那么留足過(guò)去的回憶，用它去照徹我們的成長(zhǎng)之路吧，成長(zhǎng)的腳步時(shí)時(shí)繼續(xù)……。
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十二
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《與法同行，快樂(lè)成長(zhǎng)》。
20xx年12月4日，是我國(guó)第16個(gè)法制宣傳日。有史以來(lái)，多少文人墨客用他們的生花妙筆贊頌?zāi)切┛锓稣x、剛正不阿的廉史清官。無(wú)論是包龍圖怒鍘陳世美，還是寇相爺開(kāi)棺解懸案，這曲曲贊歌頌揚(yáng)了我們中華民族那些早期“護(hù)法者”的明鏡清懸、執(zhí)法如山?？墒牵@只是治標(biāo)而不治本。要想杜絕犯罪的發(fā)生，則必須進(jìn)行正確的引導(dǎo)。與其亡羊補(bǔ)牢，則不如防患于未然。
談到法律，我想大家都不會(huì)陌生，或多或少的對(duì)它有一定的了解。21世紀(jì)是一個(gè)法制社會(huì)，所以我們必須知法、守法。俗話說(shuō)：“無(wú)規(guī)矩，則不成方圓”。沒(méi)有了法律，我們的生活將無(wú)法正常地運(yùn)行。也許有些人會(huì)不以為然，認(rèn)為人應(yīng)該是擁有自由，而自由是有自己決定?？墒?，要知道我們所擁有的自由，是指在法律約束下的自由，如果沒(méi)有了法律，或者不遵守法律，那么我們也不會(huì)擁有自由。因?yàn)槟氵^(guò)度的自由，勢(shì)必造成別人的不自由。
古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。讓我們從認(rèn)真學(xué)習(xí)做起，從保證每一節(jié)課紀(jì)律開(kāi)始，從同學(xué)之間的互相監(jiān)督，到能夠做到嚴(yán)格自律；從被動(dòng)地受約束到主動(dòng)地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣。只有從一名合格的小學(xué)生做起，將來(lái)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民！作為祖國(guó)的未來(lái)，我們不可忽視法律——因?yàn)樗拇嬖?，我們的`社會(huì)秩序才更加井然有序；因?yàn)樗拇嬖?，我們的生活才更加自由；因?yàn)樗拇嬖?，我們攀登的腳步才更加堅(jiān)實(shí)。同學(xué)們，從今天起，從這一刻起，讓我們一起踏上與法同行的成長(zhǎng)之路吧！
我的演講完畢！謝謝大家！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無(wú)憂無(wú)慮的上學(xué)，在知識(shí)的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽(yáng)光下我們青春活力孕育著無(wú)窮盡的能量去開(kāi)采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對(duì)未來(lái)爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長(zhǎng)的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽(yáng)光下快樂(lè)的成長(zhǎng)。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來(lái)終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒(méi)有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對(duì)一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無(wú)數(shù)個(gè)日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠(chéng)去開(kāi)墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_(kāi)采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長(zhǎng)，充滿理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥(niǎo)一樣在自己的天地里翱翔?？蓯?ài)的校園生活給我?guī)?lái)了無(wú)比的快樂(lè)，無(wú)論是教室，還是操場(chǎng)，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺(jué)到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽(yáng)，就該用生命點(diǎn)燃未來(lái)。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂(lè)成長(zhǎng)。
在座的同學(xué)們，讓記?。何磥?lái)不是夢(mèng)，今天，在我們手中。陽(yáng)光的青春，需要我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十四
各位親愛(ài)的同學(xué)、老師們：
你們好！
我是xxx班的xxx。今天我演講的題目是“我成長(zhǎng)我快樂(lè)！”成長(zhǎng)的快樂(lè)，是最純粹的一種快樂(lè)，有時(shí)侯甚至不需要什么理由。它是人的生命在不斷完善時(shí)的一種欣喜，更是發(fā)自內(nèi)心的情感流露。有人也許會(huì)問(wèn)：成長(zhǎng)難道就只有快樂(lè)沒(méi)有煩惱嗎？是的，成長(zhǎng)中固然有煩惱，但“煩”只是和“樂(lè)”對(duì)比而言，并不是絕對(duì)的；有時(shí)候，煩惱可能也是一種快樂(lè)。
通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，我知道了掌握知識(shí)的快樂(lè)。我知道一個(gè)公式——學(xué)習(xí)=快樂(lè)。當(dāng)你在取得好成績(jī)時(shí)；當(dāng)你得到老師或家長(zhǎng)的稱(chēng)贊時(shí)；在你苦苦思索后，終于知道了一道題的正確答案；在你知道了許多你以前不知道的知識(shí)后，你是否感到了一種喜悅的感覺(jué)？對(duì)，這就是學(xué)習(xí)的快樂(lè)！在成長(zhǎng)中，我們天天都在學(xué)習(xí)。既然逃避不了，那就開(kāi)心的去面對(duì)吧！
我們需要認(rèn)真上課，需要仔細(xì)按時(shí)完成家庭作業(yè)，需要我們自覺(jué)的復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)，需要一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，來(lái)保持健康的身體只要你做到了以上的幾點(diǎn)，你就會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)原來(lái)學(xué)習(xí)這么快樂(lè)！期末快到了，我們更應(yīng)到爭(zhēng)取每分每秒的光陰！各位同學(xué)們讓我們一起“快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)！”
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十五
大家好。
我們匆匆地走過(guò)五月，才發(fā)現(xiàn)六月的事情實(shí)在太多太多，愛(ài)眼日、世界環(huán)境日、還有令人深切關(guān)注的高考。走到今天，高考的硝煙已沉淀了一段日子，重新令人關(guān)注的話題又變成了高考成績(jī)。似乎還有一個(gè)平凡的稱(chēng)號(hào)，屬于六月的稱(chēng)號(hào)，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒著人們，促使人們形成安全防范的意識(shí)，這便是安全生產(chǎn)月。身體是革命的本錢(qián)，而好的身體需要一個(gè)安全衛(wèi)生的環(huán)境。圍繞安全衛(wèi)生，主要從三方面鋪張開(kāi)來(lái)。
相信大家最近都有關(guān)注潮南區(qū)“6。10”特大火災(zāi)事故，據(jù)南方都市報(bào)20xx年6月15日a07版報(bào)道，華南賓館大火共31名遇難者死亡，21名傷者。其中一母親親手拿著女兒身前的照片悲痛地?cái)⑹龅琅畠涸谂c之通話時(shí)，尖叫一聲便斷了線，生命在一瞬間就化為灰燼。這其中暴露的安全消防隱患確實(shí)值得讓人深思一番。我們將目光定位到自己身上，從生活的細(xì)節(jié)入手。用火用電安全須知不隨便玩火、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶易燃物品且懂得防火措施，不接近高壓電纜且懂得自我保護(hù)，特別是夏日已至，風(fēng)扇空調(diào)電腦電燈等設(shè)備的用電將達(dá)到一個(gè)高峰期，加上有些同學(xué)平時(shí)利用電腦做些無(wú)關(guān)緊要的事情，有時(shí)同學(xué)一疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩電卻仍然開(kāi)著，消防隱患有時(shí)便會(huì)暴露出來(lái)，一些意外事故也便會(huì)發(fā)生。
今年1月至4月共1455名學(xué)生在交通事故中死亡，5905人受傷。時(shí)下有許多年輕人喜歡飆車(chē)尋刺激，但往往發(fā)生交通事故，結(jié)果慘不忍睹，給世人敲響警鐘。作為高中生，具備較高的人文素質(zhì)和道德素質(zhì)，更要知道法律條文的規(guī)定，學(xué)生不許騎摩托車(chē)等必須通過(guò)考核擁有駕駛執(zhí)照的'交通工具，更不許將其開(kāi)到校內(nèi)。同時(shí)，我們必須遵守交通規(guī)則，勿胡亂闖紅燈，切忌盲闖莽撞。另外，有一些同學(xué)覺(jué)得到了校內(nèi)便安全了，交通安全意識(shí)淡薄，便開(kāi)始熟視無(wú)睹，從而造成不必要的事故。我們須知，進(jìn)出校門(mén)口要下車(chē)，避免人多發(fā)生碰撞，擁擠造成損傷，出入停車(chē)間也要下車(chē)，避免斜坡造成緩沖來(lái)不及剎車(chē)造成意外，也不要在停車(chē)間內(nèi)騎車(chē)，為了爭(zhēng)取時(shí)間不遲到而猛沖猛撞。第三是飲食衛(wèi)生。每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會(huì)不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調(diào)節(jié)，采取相應(yīng)有效的科學(xué)措施。暑天飲食衛(wèi)生特別重要，必須養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。因?yàn)?月至9月是多發(fā)病期。學(xué)校周邊有很多的士多店和小吃店，同學(xué)們?yōu)榱私饪屎徒凳睿憬?jīng)常買(mǎi)冰凍的飲料，過(guò)多的飲用會(huì)對(duì)胃造成刺激，從而造成胃的不舒服。另外，同學(xué)們?cè)诔燥埖臅r(shí)候也要注意衛(wèi)生，選擇比較衛(wèi)生的飲用場(chǎng)所。在此，建議同學(xué)們?cè)谙募径喑院慷嗟墓项?lèi)蔬菜水果及時(shí)補(bǔ)充所需水分而且也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多鍛煉身體。
最后，希望大家通過(guò)以上的這番講話，要“遵章守法，關(guān)愛(ài)生命”，樹(shù)立安全衛(wèi)生意識(shí)，切實(shí)做好防范、保護(hù)和預(yù)防措施，也希望大家在接下來(lái)的期末考試中取得優(yōu)異成績(jī)。
謝謝大家！
快樂(lè)成長(zhǎng)學(xué)生演講稿篇十六
我叫曹鑫澤，來(lái)自三（14）班。是一個(gè)性格開(kāi)朗的男生。我興趣廣泛；唱歌、彈鋼琴、繪畫(huà)、打球······。如果問(wèn)我最喜歡什么？我會(huì)毫不猶豫回答道："看書(shū)"！
記得小時(shí)候，我總是纏著媽媽講書(shū)中的故事。那時(shí)的我，覺(jué)得看書(shū)是一件最有意思的事情。上學(xué)了，讀書(shū)成了我每天的必修課。每當(dāng)放假的時(shí)候，我更是整天泡在書(shū)店里。
我看過(guò)的書(shū)有很多：有中國(guó)的，有外國(guó)的，有童話書(shū)，也有大人看的書(shū)，從散文到了小說(shuō)、偵探、科幻?，F(xiàn)在我看的書(shū)已經(jīng)不下200多本。
每一本書(shū)，都能讓我讀得津津有味。讀書(shū)時(shí)，我就是書(shū)中的主人公，隨著他們一起笑，一起哭，讀《魯賓遜漂流記》，我被魯賓遜的毅力所感動(dòng)；《草房子》中的活潑、調(diào)皮、勇敢的桑桑和我志同道合。
讀書(shū)，能使我們開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)知識(shí)；通過(guò)讀書(shū)，我的`寫(xiě)作能力也得到了提高。每當(dāng)我的作文受到老師和同學(xué)的好評(píng)時(shí)。我更是感受到了讀書(shū)的快樂(lè)。