計(jì)劃的制定可以使我們更有條理地進(jìn)行工作，提高效率。要寫(xiě)一篇較為完美的計(jì)劃，需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)成目標(biāo)，同時(shí)合理安排休息和調(diào)整。接下來(lái)是一些成功人士分享的制定計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)和技巧，希望能夠給大家一些啟發(fā)。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇一
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我認(rèn)為明確了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義并了解哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是好習(xí)慣、哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是不良習(xí)慣以后，就應(yīng)該自覺(jué)地培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨終生，讓壞習(xí)慣盡快與你告別。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可按下列步驟進(jìn)行：
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開(kāi)車(chē)的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車(chē)打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開(kāi)始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來(lái)。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說(shuō)到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話(huà)說(shuō)："有志者，立長(zhǎng)志；無(wú)志者，常立志"。為何常立志？原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識(shí)到寫(xiě)字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫(xiě)字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺(jué)地克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?、全校的位次前移，就要千方百?jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第二步：控制時(shí)空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個(gè)中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一走近游戲廳就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過(guò)程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的.情況下，應(yīng)從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手來(lái)約束自己的行為。在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿(mǎn)有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動(dòng)范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂(lè)場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇，無(wú)論別人怎么引誘，也不要去。
第三步：偶有偏離，及時(shí)調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過(guò)程中，或者在壞習(xí)慣克服過(guò)程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺(jué)走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫(xiě)得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時(shí)自己精神溜號(hào)了，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有執(zhí)行或沒(méi)有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書(shū)、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車(chē)時(shí)思考問(wèn)題了，立即作出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線(xiàn)不對(duì)，及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來(lái)了。
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國(guó)，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對(duì)付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂(yōu)郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂(yōu)傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過(guò)做具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
有人說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話(huà)似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇二
3)人生最主要的工作是肯定一個(gè)偉年夜的方針，并決心實(shí)現(xiàn)它?！璧隆?BR> 5)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂(lè)的路上去。——莎士比亞。
7)少成若本性，習(xí)慣如天然。——孔子。
9)肄業(yè)的三個(gè)前提是：多不雅察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
10)鳥(niǎo)欲高飛先振翅，人求長(zhǎng)進(jìn)先念書(shū)?！羁喽U。
11)立志宜思真風(fēng)致，念書(shū)須盡苦工夫。——阮元。
12)立品以立學(xué)為先，立學(xué)以念書(shū)為本?！?dú)W陽(yáng)修。
13)舊書(shū)不厭百回讀，熟讀精思子自知。——蘇軾。
14)積千累萬(wàn)，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣?！~圣陶。
15)黑發(fā)不知好學(xué)早，鶴發(fā)方悔念書(shū)遲。——顏真卿。
16)孩子成功教育從好習(xí)慣培育起頭——巴金。
17)非恬澹無(wú)以明志，非安好無(wú)乃至遠(yuǎn)?！T葛亮。
18)奮發(fā)識(shí)遍全國(guó)字，立志讀盡人世書(shū)?！K軾。
20)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書(shū)為本。——?dú)W陽(yáng)修。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇三
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開(kāi)車(chē)的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車(chē)打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開(kāi)始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來(lái)。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說(shuō)到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話(huà)說(shuō)："有志者，立長(zhǎng)志;無(wú)志者，常立志"。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記;認(rèn)識(shí)到寫(xiě)字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫(xiě)字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查;意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺(jué)地克服;制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成;決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?、全校的位次前移，就要千方百?jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國(guó)，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對(duì)付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂(yōu)郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂(yōu)傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過(guò)做具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
有人說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話(huà)似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高!
謝謝大家!
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇四
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行的保證，是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的諸多重要條件之一，是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要指標(biāo)。是否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會(huì)對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)生深刻的影響。在學(xué)習(xí)早期階段，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣在一定途徑下得到順利發(fā)展，并形成個(gè)體的一種需要，將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)揮深刻的影響并成為導(dǎo)致學(xué)生在社會(huì)結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此，從小培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有助于學(xué)生今后學(xué)習(xí)能力的提高。
1.一心向?qū)W。
一心向?qū)W的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不管是在學(xué)習(xí)過(guò)程中還是在日常生活中，就會(huì)有意無(wú)意地把萬(wàn)事萬(wàn)物與自身學(xué)習(xí)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。
一心向?qū)W的人善于利用時(shí)間，他們能夠見(jiàn)縫插針，巧妙地利用時(shí)間，從而為己所用，如當(dāng)一堂課結(jié)束休息時(shí)，有些人會(huì)在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容;有人利用等人、候車(chē)的時(shí)間嘗試記憶英語(yǔ)單詞等等。
一心向?qū)W的人善于積累知識(shí)。他們?cè)谌粘Ｉ钪?，都能下意識(shí)地把注意力調(diào)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的東西上去，直接或間接地達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。比如看電視，多傾向于看與信息、時(shí)事相關(guān)的節(jié)目，如“三星智力快車(chē)”、“開(kāi)心詞典”、“挑戰(zhàn)主持人”、“人與自然”、“今日說(shuō)法”等欄目;而一般的同學(xué)則喜歡看通俗的節(jié)目，如武打、槍?xiě)?zhàn)、言情、歌舞等節(jié)目。
2.專(zhuān)心致志。
專(zhuān)心致志包括:一要明確一段時(shí)間的學(xué)習(xí)重點(diǎn)而不分神。此時(shí)，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動(dòng)，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免;二是全神貫注。上課要全神貫注地聽(tīng)，作業(yè)要聚精會(huì)神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無(wú)反顧地培養(yǎng)這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.執(zhí)行計(jì)劃。
一個(gè)科學(xué)合理的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
需要我們定時(shí)定量地來(lái)完成。定時(shí)定量地學(xué)習(xí)是指按時(shí)在大致規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容。“說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難”。在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行起來(lái)卻不定時(shí)不定量結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績(jī)就必須堅(jiān)定不移、不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃養(yǎng)成定時(shí)定量完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4.認(rèn)真思考。
孔子說(shuō):“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨梢?jiàn)，學(xué)與思是獲得知識(shí)的基本途徑。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強(qiáng)人的創(chuàng)新能力。認(rèn)真思考可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶，找出所學(xué)知識(shí)之間的相互聯(lián)系，把散在的知識(shí)點(diǎn)連結(jié)成有機(jī)的整體面，從總體上把握知識(shí)體系;認(rèn)真思考有利于對(duì)書(shū)本知識(shí)批判地吸收，可以防止“讀死書(shū)”和“死讀書(shū)”;認(rèn)真思考能使人不斷解開(kāi)疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
5.善于總結(jié)。
很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問(wèn)題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。隨著時(shí)間推移，所學(xué)知識(shí)不斷增加，就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，任何一門(mén)學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識(shí)，這樣做才能使所學(xué)知識(shí)更容易把握。
6.發(fā)散思維。
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際之間等方面的聯(lián)系，不要孤立地對(duì)待知識(shí)，養(yǎng)成多角度地去思考問(wèn)題的習(xí)慣，有意識(shí)地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。
7.追根溯源。
學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問(wèn)為什么。這樣，知識(shí)就如同有源之水。在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問(wèn)幾個(gè)為什么。對(duì)學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，不能僅僅滿(mǎn)足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒(méi)有更好的解決辦法。
8.講究衛(wèi)生。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇五
4)求學(xué)的三個(gè)條件是：多觀察、多吃苦、多研究?！臃苿凇?BR> 5)鳥(niǎo)欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書(shū)?！羁喽U。
6)立志宜思真品格，讀書(shū)須盡苦功夫。——阮元。
7)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書(shū)為本?！?dú)W陽(yáng)修。
8)舊書(shū)不厭百回讀，熟讀精思子自知?！K軾。
9)積千累萬(wàn)，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣?！~圣陶。
10)黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書(shū)遲?！佌媲?。
11)孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始——巴金。
12)非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。——諸葛亮。
13)發(fā)奮識(shí)遍天下字，立志讀盡人間書(shū)?！K軾。
15)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂(lè)的路上去?！勘葋?。
17)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為第二天性?！喔?。
18)有教養(yǎng)的頭腦的第一個(gè)標(biāo)志就是善于提問(wèn)。——普列漢諾夫。
19)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道。——《禮記》。
20)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧。——托·布·里德。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇六
大家好！
學(xué)習(xí)是我們一直都關(guān)心的事情，我們來(lái)到學(xué)校就是要好好學(xué)習(xí)，我們來(lái)上學(xué)，不是來(lái)玩的，是我們要學(xué)習(xí)，要努力的時(shí)候，這里寄托了爸媽的期望，也有老師的關(guān)愛(ài)，我們不能夠辜負(fù)他們的付出。
當(dāng)然想要養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣就要好好學(xué)習(xí)，就要努力工作，每天都要不斷的付出更多的努力去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，但是學(xué)習(xí)講究方法，同時(shí)也講究效率，學(xué)習(xí)不是一促而就的，講究方法講究效率，想在有限的時(shí)間學(xué)到更多的東西我們就要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
在我們發(fā)日常生活中我們每天需要做的事情不是沒(méi)有規(guī)律的去讀書(shū)，而是要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的喜感，俗話(huà)說(shuō)習(xí)慣成自然，只有有了好習(xí)慣，我們學(xué)習(xí)起來(lái)夠事半功倍，才能夠更高效的學(xué)習(xí)。
每天我們都在規(guī)定的時(shí)間去缺席，去做一件事情，時(shí)間長(zhǎng)了這就成為了我們的習(xí)慣，學(xué)習(xí)需要的是積累，一天能夠?qū)W習(xí)消化多少知識(shí)取決于我們自己的習(xí)慣，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)一點(diǎn)，想一想我們一年有三百六十五天，這樣日及魚(yú)類(lèi)之下我們的學(xué)習(xí)到的知識(shí)將會(huì)積累到多么龐大。
知識(shí)是我們?nèi)松呢?cái)富，我們?cè)谝院蠊ぷ鲄R總就會(huì)引導(dǎo)這些財(cái)富去創(chuàng)造出我們的未來(lái)，我們現(xiàn)在要做的要養(yǎng)成好習(xí)慣。很多同學(xué)覺(jué)得讀書(shū)非常有壓力讓我們的生活沒(méi)有樂(lè)趣，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有養(yǎng)成固定的習(xí)慣，沒(méi)有習(xí)慣成自然的感覺(jué)，就讓我們沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，當(dāng)我們把每天的學(xué)習(xí)都變成我們每天的日常生活就如同我們每天吃飯喝水一樣這樣平凡，不管你是多么愚笨的人都會(huì)有一番成就的。
不要總是給自己找借口認(rèn)為想要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣太難，我們都聽(tīng)過(guò)這樣一句話(huà)世上無(wú)難事只怕有心人，既然有這樣的想法我們就應(yīng)該去實(shí)踐，去實(shí)施，人不是在哪里空想總想著有一天我突然有了一個(gè)好習(xí)慣就可以成為學(xué)霸了，學(xué)習(xí)成功的人他們都有自己的學(xué)習(xí)好習(xí)慣，每個(gè)人的最求每個(gè)人的努力都取決自己，但是我們的習(xí)慣多我們的幫助也是非常大的這能夠讓我們少走彎路讓我們能夠有勇氣去面對(duì)這樣那樣的困難，時(shí)間不是我們所要擔(dān)心的也不要害怕自己做不到，只要去做了不敢成功還是失敗至少自己沒(méi)有辜負(fù)自己的期望。
我們都是祖國(guó)的花朵，未來(lái)不可知，但是我們的努力我們的習(xí)慣能夠讓我們走的更遠(yuǎn)走的更高，同學(xué)們我們一起去培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣去努力做好自己吧。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇七
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！我是九三班的學(xué)生瞿偉林。今天，我在國(guó)旗下發(fā)言的題目是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的學(xué)生》。
英國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，好習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為世界上有史以來(lái)十大文豪之一?？梢?jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們中學(xué)生來(lái)講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩耍，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開(kāi)了夜車(chē)還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問(wèn)題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽(tīng)講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對(duì)你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！昂昧?xí)慣，益終身；”這樣一來(lái)，你就能取得事半功倍的效果了。我們也要“樂(lè)學(xué)”，就是愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開(kāi)它。因此，我們可以從以下幾點(diǎn)做起：
1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇；2、養(yǎng)成專(zhuān)心聽(tīng)講的習(xí)慣，在課上要專(zhuān)心地聽(tīng)老師講，聽(tīng)同學(xué)講，還要勇于發(fā)表自己的意見(jiàn)；3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨(dú)立思考完成，只有通過(guò)自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)；4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對(duì)第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把老師已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；5、養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問(wèn)，才能成為學(xué)問(wèn)。
一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那你就將感到快樂(lè)無(wú)比。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇八
大家早上好！非常榮幸能在國(guó)旗下講話(huà)，今天我所講的主題是“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人”。
什么叫習(xí)慣呢？首先請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)故事：在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。可見(jiàn)，“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。
習(xí)慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！彼擞謫?wèn)：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者說(shuō)：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō)，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位學(xué)者的回答，代表了眾多科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來(lái)，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國(guó)有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?BR> 有研究表明，對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的.學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪(fǎng)友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽(tīng)英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽(tīng)了以上幾個(gè)事例后，是不是對(duì)你的學(xué)習(xí)有所啟示呢？讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長(zhǎng)大后，我們可以自豪地說(shuō)：“我是北小的學(xué)子，是北小教給了我良好的習(xí)慣。”
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇九
自律是養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。我記得小時(shí)候，我總是喜歡拖延做作業(yè)，經(jīng)常是到截止日期前的最后一天晚上抓緊時(shí)間趕工。結(jié)果，我常常粗心大意，作業(yè)質(zhì)量也不高。直到有一天，我意識(shí)到自己的問(wèn)題所在。我開(kāi)始嘗試制定時(shí)間表，并且按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理能力提高了，也開(kāi)始更加專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。自律對(duì)于養(yǎng)成好習(xí)慣至關(guān)重要，只有通過(guò)自律才能保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
二、制定明確的目標(biāo)。
要想養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須先明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。例如，如果我想提高英語(yǔ)水平，我會(huì)將每天為學(xué)習(xí)英語(yǔ)劃定出特定的時(shí)間段，并確定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如背單詞、閱讀英文文章等。這樣，我就能夠有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不是過(guò)于模糊地浪費(fèi)時(shí)間。通過(guò)制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我能夠更加高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效果。
三、養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。
好的時(shí)間管理是養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。我發(fā)現(xiàn)，如果我能合理地安排自己的時(shí)間，我就能夠充分利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。為此，我經(jīng)常使用時(shí)間管理工具，如番茄鐘法、時(shí)間塊法等，幫助我合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。通過(guò)時(shí)間管理，我能夠提高學(xué)習(xí)的效率，避免無(wú)謂的拖延，同時(shí)也能夠增加自己的學(xué)習(xí)成果。良好的時(shí)間管理不僅對(duì)于學(xué)業(yè)有幫助，對(duì)于其他方面的生活也同樣重要。
四、保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)是一種持久的工作，需要我們堅(jiān)持不懈。然而，很多時(shí)候我們會(huì)遇到困難或挫折，這時(shí)候只有保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能克服困難，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我對(duì)學(xué)習(xí)保持積極的態(tài)度時(shí)，我對(duì)待學(xué)習(xí)的方式也會(huì)發(fā)生改變。我會(huì)更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，更加善于思考問(wèn)題。同時(shí)，也能夠更好地面對(duì)失敗和挫折，不再輕易放棄。以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)，能夠幫助我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
五、經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)。
學(xué)習(xí)不僅僅是為了掌握知識(shí)，更是為了成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，我經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我經(jīng)常會(huì)思考自己學(xué)習(xí)的方法、學(xué)習(xí)的效果以及學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。通過(guò)反思和總結(jié)，我能夠不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，避免犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí)，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)和不足，從而更好地發(fā)展自己的學(xué)習(xí)潛能。經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)，能夠幫助我更好地提高自己的學(xué)習(xí)效果，堅(jiān)持養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要持久的努力和堅(jiān)持。通過(guò)培養(yǎng)自律、制定明確的目標(biāo)、良好的時(shí)間管理、保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度以及經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的技巧，更高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)，也能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)堅(jiān)持這些方法和經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷進(jìn)步。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十
在我們的學(xué)習(xí)生活中，習(xí)慣的力量是巨大的。好的習(xí)慣可以提高學(xué)習(xí)效率，有助于我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)。而養(yǎng)成好習(xí)慣，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們的堅(jiān)持和努力。在這個(gè)過(guò)程中，我積累了一些心得和體會(huì)。
首先，要制定合理的計(jì)劃。養(yǎng)成好習(xí)慣，首先要懂得合理安排時(shí)間。每天都要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我習(xí)慣于在每天晚上規(guī)劃第二天的學(xué)習(xí)任務(wù)，確定優(yōu)先級(jí)，并設(shè)定時(shí)間限制。這樣，不僅可以讓我更加有條理地完成任務(wù)，還可以避免在臨近考試時(shí)的焦灼感和無(wú)序感。
其次，要堅(jiān)持日常復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的重要環(huán)節(jié)，可以幫助我們更好地理解和記憶知識(shí)。為了養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣，我堅(jiān)持每天抽出一些時(shí)間來(lái)溫故知新。我會(huì)將復(fù)習(xí)內(nèi)容分類(lèi)整理，制作一些復(fù)習(xí)卡片或筆記，方便記憶。同時(shí)，我還會(huì)定期做一些復(fù)習(xí)題，檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)效果，并及時(shí)找出不足之處進(jìn)行改進(jìn)。
此外，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法。學(xué)會(huì)高效的學(xué)習(xí)方法，可以幫助我們更好地掌握知識(shí)。每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方法，我們要善于發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用。比如，我在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)發(fā)現(xiàn)，通過(guò)聽(tīng)力材料和口語(yǔ)練習(xí)可以提高口語(yǔ)能力。所以，我每天都會(huì)聽(tīng)一些英語(yǔ)錄音，嘗試模仿并跟讀。在學(xué)習(xí)文科知識(shí)時(shí)，我喜歡解析語(yǔ)言文字的內(nèi)涵和外延，這樣可以更深入地理解和掌握內(nèi)容。
此外，要有良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。作息規(guī)律、飲食健康和合理休息，可以確保我們有充足的精力和良好的心情去面對(duì)學(xué)習(xí)。我養(yǎng)成了每天早起的好習(xí)慣，每天早晨先做一些鍛煉，然后再開(kāi)始學(xué)習(xí)。這樣不僅可以提神醒腦，還可以提高學(xué)習(xí)效果。
最后，要保持積極的心態(tài)。養(yǎng)成好習(xí)慣是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，不可能一蹴而就。在遇到困難和挫折時(shí)，我們要保持積極的心態(tài)。我在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，會(huì)主動(dòng)尋找?guī)椭?，向老師?qǐng)教或與同學(xué)討論。同時(shí)，我也會(huì)注重自己的情緒調(diào)控，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等放松方式，保持愉悅的心情。
總之，養(yǎng)成好習(xí)慣需要我們的堅(jiān)持和努力。通過(guò)制定合理的計(jì)劃，堅(jiān)持日常復(fù)習(xí)，運(yùn)用高效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，我們可以逐步培養(yǎng)和鞏固好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而這些習(xí)慣將成為我們學(xué)習(xí)道路上的動(dòng)力和底氣，使我們更加自信和成功。讓我們一起堅(jiān)持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣，迎接更好的未來(lái)！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十一
美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！笨梢?jiàn)，好習(xí)慣是非常重要的。他時(shí)時(shí)刻刻影響著我們的生活，甚至能決定我們的命運(yùn)，所以我們都應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣。
生活中媽媽特別注意對(duì)我習(xí)慣的培養(yǎng)，就說(shuō)按時(shí)起床吧。原來(lái)，我喜歡懶床，每天早晨別說(shuō)誰(shuí)不醒，就連睡醒了也不愛(ài)起，心里總想著，在躺一會(huì)兒反正晚不了。結(jié)果每天早晨都能聽(tīng)見(jiàn)媽媽的大嗓門(mén)：“兒子，起床!‘緊接著我急匆匆的穿衣，洗臉，有時(shí)候飯都吃不成就到點(diǎn)了，有幾次差點(diǎn)遲到了呢!慢慢的，我發(fā)現(xiàn)還是媽媽說(shuō)的對(duì);一定要養(yǎng)成按時(shí)起床的`習(xí)慣。于是，我學(xué)著用電話(huà)丁鈴。每天早晨6：30清脆的鈴聲準(zhǔn)時(shí)傳來(lái)。開(kāi)始幾天，我都能以骨碌爬起來(lái)穿衣，洗臉，吃到美味的早飯，還有空閑時(shí)間在檢查一下東西，但是后來(lái)幾天也有不想起的時(shí)候，這時(shí)，媽媽總會(huì)講一些大道理，或者是一些名人故事，漸漸的我養(yǎng)成了按時(shí)起床的好習(xí)慣。
現(xiàn)如今在媽媽的幫助下我已經(jīng)養(yǎng)成了許多好習(xí)慣，好習(xí)慣但我快樂(lè)的成長(zhǎng)。他想一種玩強(qiáng)而巨大的力量，約束著我，激勵(lì)著我，想新有了好習(xí)慣的人長(zhǎng)大一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十二
各位同學(xué)：
你們好！
高二是高中三年中最重要的一年，因?yàn)楦叨菍W(xué)生成績(jī)兩極分化非常嚴(yán)重的一年，成績(jī)好的同學(xué)越好，而成績(jī)差的同學(xué)越差。有些同學(xué)想等到高三才認(rèn)真學(xué)習(xí)，想提高成績(jī)，考入重點(diǎn)高中。但由于高二基礎(chǔ)較差而心想事不成。
那么，如何使自己的成績(jī)一如既往并有所提高呢？這就需要我們同學(xué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。古今中外的大量事實(shí)證明：一個(gè)人成功與否，主要不是因?yàn)樗闹橇?，而是取決于他是否具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，因此我們必須注重良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成?？释趯W(xué)術(shù)上有所建樹(shù)，那么，就請(qǐng)你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，一個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣主要包括：預(yù)習(xí)習(xí)慣、上課習(xí)慣、復(fù)習(xí)習(xí)慣、自我提問(wèn)的習(xí)慣、“不恥下問(wèn)”的習(xí)慣、利用工具書(shū)的習(xí)慣。
1.“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。預(yù)習(xí)是首要的環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)的目的在于對(duì)將要學(xué)習(xí)的知識(shí)有個(gè)總體的了解，以便上課時(shí)有目的的聽(tīng)講，集中精力解決好新課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。所以，學(xué)習(xí)新課前必須預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)時(shí)要逐詞逐句閱讀相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容，聯(lián)系以前所學(xué)過(guò)的相關(guān)知識(shí)，深刻理解本節(jié)課知識(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，畫(huà)出哪些地方不會(huì)，并及時(shí)做好記錄，為下一節(jié)上課做好充分的思想基礎(chǔ)。良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，并不是一朝一夕的努力就行了，需要每天堅(jiān)持預(yù)習(xí)。
同時(shí)，在預(yù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)做到看、做、思相結(jié)合，做到眼到、手到、心到，不能把預(yù)習(xí)當(dāng)作任務(wù)來(lái)完成，而要將它看作是學(xué)習(xí)新知識(shí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)來(lái)看待。
2.上課是學(xué)生掌握知識(shí)的主戰(zhàn)場(chǎng)。上課的時(shí)候，課前要準(zhǔn)備好所需用的課本、筆記本、作業(yè)本、工具書(shū)等，課上要認(rèn)真專(zhuān)注地聽(tīng)老師的講解和同學(xué)們的發(fā)言，要積極和老師配合，隨時(shí)跟上老師的思路和節(jié)奏，積極回答老師提出的每一個(gè)問(wèn)題，對(duì)分組討論的問(wèn)題要積極踴妖，敢于發(fā)表自己的意見(jiàn)和見(jiàn)解。
同時(shí)，要養(yǎng)成一個(gè)善于記錄課堂筆記的習(xí)慣，要記錄學(xué)習(xí)的要點(diǎn)、學(xué)習(xí)新得、以及老師對(duì)教材的補(bǔ)充和延伸，以便逐步加深和更正自己對(duì)新知識(shí)的理解，不斷提高自己的自學(xué)能力。
3.課后復(fù)習(xí)是對(duì)知識(shí)的鞏固和消化過(guò)程。課后一定要進(jìn)行及時(shí)鞏固復(fù)習(xí)，對(duì)課上所學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行反思、總結(jié)，哪個(gè)地方會(huì)了，哪個(gè)地方還不會(huì)。
4.善于自我提問(wèn)的習(xí)慣。從某種意義上講，學(xué)習(xí)的過(guò)程就是一個(gè)不斷提出問(wèn)題并不斷解決問(wèn)題的過(guò)程。善于提出問(wèn)題，是自學(xué)能力強(qiáng)的標(biāo)志之一。
5.“不恥下問(wèn)”的習(xí)慣。有些同學(xué)有了問(wèn)題，自己解決不了，又死要面子，不肯問(wèn)人，這樣問(wèn)題越積越多，學(xué)習(xí)就會(huì)陷入被動(dòng)局面。
6.利用工具書(shū)的習(xí)慣。要解決那些自己不能解決的問(wèn)題，除了向老師、家長(zhǎng)和同學(xué)請(qǐng)教外，還可以利用工具書(shū)求得解答。學(xué)生都要備有必要的工具書(shū)，特別是《新華字典》、《英語(yǔ)詞典》。
行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。我們每個(gè)人的心田好比一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。
可見(jiàn)，良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
老師們、同學(xué)們 大家好：
那么，作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
其一，珍惜時(shí)間，自覺(jué)讀書(shū)的習(xí)慣。俗話(huà)說(shuō)，“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時(shí)候，到了學(xué)校以后，就應(yīng)該自覺(jué)地讀讀書(shū)，可以讀語(yǔ)文書(shū)、英語(yǔ)書(shū)，也可以讀自己愛(ài)好的課外書(shū)。
其二，遵守紀(jì)律，積極思維的習(xí)慣。上課的時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該精神飽滿(mǎn)，神情專(zhuān)注；積極思維，踴躍發(fā)言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍 其三，認(rèn)真作業(yè)，精益求精的習(xí)慣。同學(xué)們要養(yǎng)成認(rèn)真對(duì)待每次作業(yè)，做到答題準(zhǔn)確、字跡端正的良好習(xí)慣。要把每次作業(yè)都當(dāng)做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績(jī)的同時(shí)，寫(xiě)出一手漂亮的字。
當(dāng)然，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多很多，在此謹(jǐn)舉幾例。愿我們的每位同學(xué)，以實(shí)際行動(dòng)從小做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣，將來(lái)成為有用人才。 我的廣播完畢，謝謝大家！
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話(huà)的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
第一、一心向?qū)W的'習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺(jué)地甚至不由自主地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過(guò)濾、加工、再造的法寶?？茖W(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開(kāi)水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋(píng)果從樹(shù)上掉下來(lái)，果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
心理學(xué)專(zhuān)家曾有人做過(guò)對(duì)比研究：請(qǐng)來(lái)兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽(tīng)故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開(kāi)進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽(tīng)過(guò)的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來(lái)，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫(huà)圓兒，一手畫(huà)方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)“目不能兩視而明，耳不能兩聽(tīng)而聰”.
專(zhuān)心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽(tīng)講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情能夠做到聽(tīng)而不聞，視而不見(jiàn)。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)流水不斷線(xiàn)，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話(huà)說(shuō)：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說(shuō)，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語(yǔ)的單詞、語(yǔ)法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語(yǔ)文的字、詞、語(yǔ)法、修辭等等；二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通；三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語(yǔ)的閱讀與理解練習(xí)和聽(tīng)力練習(xí)，進(jìn)行語(yǔ)文的作文寫(xiě)作訓(xùn)練等等。
第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書(shū)”和“死讀書(shū)”，不僅能鑒別和選擇書(shū)籍，而且還能夠死書(shū)活讀。通過(guò)思考可以不斷解開(kāi)疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造?？茖W(xué)家愛(ài)因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛(ài)因斯坦提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對(duì)論。
第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣
青少年時(shí)期，既是長(zhǎng)知識(shí)時(shí)期，又是長(zhǎng)身體時(shí)期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識(shí)身體并重，在整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
孩子是每個(gè)家長(zhǎng)的心肝寶貝，更是社會(huì)的未來(lái)，面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，怎樣教育孩子，成了每個(gè)家庭的頭等大事。本人今天只是把一點(diǎn)個(gè)人的見(jiàn)解、心得和大家探討一下。不知是否正確，請(qǐng)大家指正。
一、 培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
要科學(xué)合理的安排孩子的生活，其中合理的安排他們的睡眠和飲食時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長(zhǎng)要讓孩子形成明確的時(shí)間觀念，什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺(jué)，什么時(shí)候吃飯和游戲，大體上有一個(gè)規(guī)定，使孩子有章可循。這樣孩子到了一定的時(shí)間就會(huì)做相應(yīng)的事情，久而久之，按時(shí)作息的習(xí)慣就養(yǎng)成了。我們要求女兒養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，9點(diǎn)半上床睡覺(jué)，到了第二天6點(diǎn)半左右，不用鬧鐘她也會(huì)自然醒。家里人分工明確，下午放學(xué)回到家，飯已經(jīng)做好了，女兒回家第一件事就是洗澡，然后吃飯，飯后就馬上做作業(yè)和看書(shū)，一般9點(diǎn)半前都能完成作業(yè)。規(guī)律的生活，讓她形成了習(xí)慣。
二、培養(yǎng)孩子生活自理的習(xí)慣
指導(dǎo)孩子自己的事情自己做，這是形成良好生活習(xí)慣的基礎(chǔ)。從她上小學(xué)，我們就教育女兒要自己收拾書(shū)包。每天做完作業(yè)后，自己動(dòng)手把作業(yè)本、書(shū)本和文具放回書(shū)包，自己削好鉛筆，放到文具盒里。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，她就形成了習(xí)慣。我們家長(zhǎng)也省心多了。
三、 培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
學(xué)習(xí)，最忌諱一知半解、淺嘗輒止。要想學(xué)習(xí)好，必須養(yǎng)成獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我給大家提供了以下方法:
1、鼓勵(lì)孩子刨根問(wèn)底的積極性。在日常生活中，孩子對(duì)許多事總愛(ài)刨根問(wèn)底，這是好奇、求知的表現(xiàn)，說(shuō)明孩子愛(ài)動(dòng)腦子。我們切切不可嫌孩子嘴貧，冷漠對(duì)待。最好跟孩子一塊兒刨根問(wèn)底，能解決的自己解決，不能解決的請(qǐng)教他人或者查閱資料。
么”。我們不妨教給孩子每天學(xué)習(xí)之后，給自己提一個(gè)、兩個(gè)“為什么”的問(wèn)題，動(dòng)腦筋去思考，想出合理的答案。
3、孩子考家長(zhǎng)，家長(zhǎng)考孩子。安排一個(gè)時(shí)間，全家人坐下來(lái)，就某一方面的問(wèn)題孩子和家長(zhǎng)互相考一考。內(nèi)容應(yīng)事先定好，大家有所準(zhǔn)備，誰(shuí)提出問(wèn)題，自己必須有準(zhǔn)確答案。
4、鼓勵(lì)孩子一題多解。老師留的作業(yè)，常常不止一種答案，一種解法。孩子在完成作業(yè)時(shí)，只寫(xiě)一種。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子想一想，還有沒(méi)有別的答案，別的方法。時(shí)間允許，可以寫(xiě)在另外的紙上或本上。
5、查閱工具書(shū)和資料的習(xí)慣。
工具書(shū)和資料是不會(huì)說(shuō)話(huà)的老師，在學(xué)習(xí)中，會(huì)使用工具書(shū)和資料好處很多。除了一般的字典、詞典之外，各門(mén)學(xué)科都有專(zhuān)門(mén)的工具書(shū)，我們要指導(dǎo)自己的小朋友多利用工具書(shū)，我們自己也應(yīng)給孩子做榜樣。這方面習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子將終生受益。
6、 善于請(qǐng)教的習(xí)慣。
善于請(qǐng)教是一種好習(xí)慣。善于請(qǐng)教的前提是善于思考、善于提出問(wèn)題。我注重引導(dǎo)孩子隨時(shí)把學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題記錄下來(lái)，以便向老師請(qǐng)教，向同學(xué)請(qǐng)教。向別人提出的問(wèn)題，應(yīng)該是自己通過(guò)努力沒(méi)有解決的，提問(wèn)題是要講質(zhì)量，翻開(kāi)書(shū)本就能解決的，最好自己解決。有些疑難問(wèn)題，如果自己有嘗試性答案，帶著答案去請(qǐng)教，會(huì)收獲更大。
7、自己解決問(wèn)題的習(xí)慣
我一直堅(jiān)信，人對(duì)反復(fù)思考的問(wèn)題記憶特別深刻，比你直接告訴他答案更有效，記得更牢固。所以以前我女兒每次遇到難題時(shí)，想都不想就馬上問(wèn)我們，我們通常都是不回答，讓她自己想，自己去找答案，久而久之她問(wèn)得少了，自己想的多了，成績(jī)進(jìn)步也快了。
以上只是我個(gè)人的一點(diǎn)小見(jiàn)解，有不足之處，還望家長(zhǎng)們指教，謝謝！
各位尊敬的家長(zhǎng)：
大家好！
今天我們一起坐在這里討論的是孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)問(wèn)題。
希望自己的孩子有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，是每一個(gè)做父母的共同心愿。但每個(gè)孩子之間存在個(gè)體差異。父母只有根據(jù)孩子的特點(diǎn)，因材施教，才會(huì)少一些困惑，多一些明智；孩子也才會(huì)少一些挫折，多一些成功。從許彥珩上小學(xué)開(kāi)始，我們家長(zhǎng)也和她一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，在這其中我們也獲得了一些小小的啟示：
1、 認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)系
每次考試，100分不是最好，90分不一定比100分差。只有家長(zhǎng)在100分的卷子中找到不足，而在90分的卷子中找到期望，這才是一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)該做的功課。首先我們要發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步，對(duì)她的每一次成長(zhǎng)給予鼓勵(lì)，對(duì)孩子的缺點(diǎn)不能以批評(píng)一種方式對(duì)待。一般對(duì)于高分的試卷，我們采取的是挑刺的方法，因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)候是很開(kāi)心的，有一點(diǎn)小打擊，從心理上也是能承受的，這時(shí)候的教育就能起到兩個(gè)作用：一個(gè)是不要自滿(mǎn)，更重要的是能夠?yàn)橐院蟮膶W(xué)習(xí)提供一個(gè)更好的方向。而對(duì)于孩子自己認(rèn)為不好的試卷，要以鼓勵(lì)的方式對(duì)待。在分析原因的時(shí)候，找出改正的方法，不能用簡(jiǎn)單的方式，一批了之。這樣孩子也會(huì)形成一種正確對(duì)待考試的態(tài)度，以后在處理其它問(wèn)題中也以相同或相似的方法對(duì)待，學(xué)習(xí)也就不是為了家長(zhǎng)，是一種習(xí)慣了。
2、 引導(dǎo)孩子自覺(jué)學(xué)習(xí)、獨(dú)立學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)
良好的學(xué)習(xí)成績(jī)與孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、天生的智商、學(xué)習(xí)的環(huán)境、教學(xué)的方法相關(guān)。學(xué)習(xí)環(huán)境、教學(xué)是外部因素，智商是內(nèi)因，而習(xí)慣卻是外因與內(nèi)因的綜合的結(jié)果。內(nèi)因是天生的，我們可以改變的，能夠改變的，也是最容易改變的是外因。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境去促成，因此首先要從創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境開(kāi)始。我們家長(zhǎng)的任務(wù)就是要積極配合學(xué)校及老師，在家庭里給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
“讓孩子當(dāng)一回小老師”就是我們發(fā)現(xiàn)的一個(gè)好辦法。許彥珩會(huì)把學(xué)習(xí)中的難題寫(xiě)出來(lái)，讓爸爸媽媽、爺爺奶奶來(lái)解答，當(dāng)遇到和大家不同的解題方法她也會(huì)認(rèn)真地給我們講解，這樣不僅拓寬她的思路，也培養(yǎng)了她學(xué)習(xí)的濃厚興趣。
只有使孩子感到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，才能保持孩子旺盛的求知欲。孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)了，學(xué)習(xí)效果便能提高。
3、? 培養(yǎng)孩子善于獨(dú)立思考，善于觀察，具有自信心和獨(dú)立性。
我們覺(jué)得這其中最重要的還是培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣開(kāi)始，在生活的各方面去培養(yǎng)。學(xué)習(xí)是沒(méi)有固定模式的，各件事、每個(gè)點(diǎn)滴都是我們培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣的機(jī)會(huì)，這個(gè)形成了孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。看電視可以讓孩子將電視中的一些新奇點(diǎn)提出來(lái)，多問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題，先讓孩子去思考，雖不一定能有答案，但在潛移默化中，將多方向、多角度的思考習(xí)慣培養(yǎng)出來(lái)。許彥珩平時(shí)關(guān)注的節(jié)目很多，除了動(dòng)畫(huà)片，還會(huì)關(guān)注《動(dòng)物世界》、《探索發(fā)現(xiàn)》、《百家講壇》等等，看過(guò)后還會(huì)提出一些問(wèn)題，這時(shí)爸爸就成了他的“百科全書(shū)”，爸爸不能解答的就一起上網(wǎng)，一起查閱資料。
讓孩子多問(wèn)幾個(gè)“為什么”，只要能不斷提出新問(wèn)題，就有可能不斷獲得新信息，也就能保持自始至終的濃厚興趣。
在玩的時(shí)候，更是可以將一些自然科學(xué)的東西灌輸給孩子，培養(yǎng)多角度的觀察習(xí)慣，能在普通中發(fā)現(xiàn)不普通的東西。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)并不是一件苦差事的時(shí)候，學(xué)習(xí)才成為一種樂(lè)趣。假期里我們帶許彥珩出去旅游，我們就鼓勵(lì)孩子自己拍照片，沒(méi)有好壞的評(píng)價(jià)，只是鼓勵(lì)。對(duì)每幅照片只提供建議和改進(jìn)的地方，讓她學(xué)會(huì)從不同的視角發(fā)現(xiàn)美的不同表現(xiàn)形式，可以是全面的，可以是細(xì)節(jié)的，也可以是不完整的。這些或許以后才會(huì)明白，但我們要求成為一種習(xí)慣。從大班開(kāi)始，每次游玩回來(lái)孩子總會(huì)有出人意料的“佳作”產(chǎn)生，我們就會(huì)幫她一一做好記錄。
4、讓孩子從做家務(wù)中獲得知識(shí)，并成為孩子的朋友。
在家里讓孩子分擔(dān)家務(wù)，這對(duì)培養(yǎng)孩子的責(zé)任感、自立感等方面很重要，可以讓孩子感到自己是有用的人。假期里許彥珩都會(huì)跟著奶奶學(xué)會(huì)一兩樣本領(lǐng)：包餛飩餃子、刨南瓜、做肉餡面筋、做涼拌菜等等，奶奶在這時(shí)不但教給她做家務(wù)的技能，還能引導(dǎo)她如何做得更好、更快。這些也成為了她寫(xiě)作的良好素材。
每天流出時(shí)間坐下來(lái)聽(tīng)孩子傾述，跟孩子交流，有時(shí)只要靜靜地聽(tīng)孩子把話(huà)講完，讓孩子覺(jué)得父母真正理解了她的想法，體味出父母對(duì)她是尊重的，孩子也就滿(mǎn)足了，這也是孩子形成大膽、自信、又尊重別人良好性格的重要因素。
當(dāng)許彥珩在遇到難題或困難而哭鼻子的時(shí)候，我們就會(huì)讓她盡情的哭一下，或者給她一個(gè)擁抱，讓她的情緒平靜下來(lái)。這時(shí)難題總能“迎刃而解”，我們也給她的眼淚起了個(gè)名字，叫做“智慧的眼淚”。
作為家長(zhǎng)，要時(shí)刻關(guān)注孩子的每一點(diǎn)細(xì)微的進(jìn)步，每一個(gè)小小的閃光點(diǎn)，都要及時(shí)夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，讓孩子產(chǎn)生成就感和自豪感，促使孩子不斷進(jìn)步。
以上只是我們教育孩子中學(xué)到的一些知識(shí)，相信各位家長(zhǎng)會(huì)有更多更好的方法。孩子就如一張白紙，老師和家長(zhǎng)就是她手中的筆和墨，或書(shū)寫(xiě)一幅蒼勁有力的書(shū)法、或描畫(huà)一幅濃淡相宜的山水畫(huà)，那就需要依靠他們自己的力量去創(chuàng)造美好的明天！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十三
學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的基石，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。是每個(gè)人快樂(lè)的源泉。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始嗎？首先，我們應(yīng)該分析一下學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本特性。學(xué)習(xí)習(xí)慣分為很多種，但總體來(lái)說(shuō)。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的都是相同的，那就是提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們先從學(xué)習(xí)效率的提高開(kāi)始論證。采取三種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐一分析它們的共性。
一、預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細(xì)預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽(tīng)課效率，有利于鞏固知識(shí)，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時(shí)，對(duì)應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問(wèn)題查資料，或者用筆劃出標(biāo)記。以便第二天著重某個(gè)細(xì)節(jié)多聽(tīng)多練。
二、上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專(zhuān)心聽(tīng)課的'同時(shí)，應(yīng)注意用筆勾畫(huà)一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對(duì)疑難問(wèn)題用各種符號(hào)勾畫(huà)出來(lái)，以便于課下問(wèn)老師或與同學(xué)討論。老師講課時(shí)，簡(jiǎn)單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實(shí)驗(yàn)證明：上課只聽(tīng)不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%；一字不落地記下，僅能掌握50%；而上課時(shí)在書(shū)上勾畫(huà)重要內(nèi)容，在書(shū)上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三、階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過(guò)的知識(shí)，要及時(shí)復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的概論。誠(chéng)然，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識(shí)的記憶，通過(guò)人體遺忘圖證明：每一段時(shí)間，都有一部分知識(shí)的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識(shí)，再通過(guò)書(shū)本、筆記記憶。能使知識(shí)系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實(shí)，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過(guò)，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗(yàn)，理解“學(xué)無(wú)止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達(dá)到良好的效果。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始，是成才的基石。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十四
隨著肅州區(qū)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，以往沿山片區(qū)的學(xué)生，鄉(xiāng)俗中普遍存在的“刻苦學(xué)習(xí)用知識(shí)能擺脫貧困”的意識(shí)已經(jīng)大為淡薄。有些學(xué)生由于長(zhǎng)輩的溺愛(ài)，染上了追求吃名食、穿名牌而不思上進(jìn)的不良習(xí)慣，由此導(dǎo)致其缺乏認(rèn)真學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力，相應(yīng)的就表現(xiàn)為部分學(xué)生在校期間的散漫、無(wú)組織紀(jì)律性。我校堅(jiān)持奉行“理論聯(lián)系實(shí)際，知行統(tǒng)一”的原則，不斷強(qiáng)化學(xué)生的養(yǎng)成教育，把“綱”（學(xué)校確定的良好習(xí)慣養(yǎng)成方案）、“規(guī)”（學(xué)生一日常規(guī)）相結(jié)合，運(yùn)用“動(dòng)之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、持之以恒”的教育方針，實(shí)行“目標(biāo)、實(shí)施、檢查、激勵(lì)”的科學(xué)體系，取得了很好的實(shí)效。
一、優(yōu)化育人環(huán)境，健全管理制度。
在育人環(huán)境方面，學(xué)校加大投入的力度，在校園內(nèi)做墻壁文化、石頭文化，教室文化，使學(xué)生從踏進(jìn)校門(mén)那一刻起就能感受到文化的熏陶；在教室我們每一位班主任教師都根據(jù)自己班級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)選擇了適合學(xué)生特點(diǎn)班風(fēng)、班訓(xùn)，張貼在教室的醒目位置，使學(xué)生一進(jìn)入教室就能夠感受教室文化的熏陶，達(dá)到潛移默化的教育效果。
在制度方面，學(xué)校根據(jù)學(xué)生存在的不良習(xí)慣，經(jīng)過(guò)多次修改，最終確定了符合學(xué)校學(xué)生特點(diǎn)、目的性強(qiáng)、易操作良好養(yǎng)成教育文件《中學(xué)學(xué)生一日常規(guī)》，“一日常規(guī)”的內(nèi)容從學(xué)生的早晨起床到晚上睡覺(jué)等方面都提出了詳細(xì)、明確的要求。學(xué)校制定“一日常規(guī)”的目的是讓學(xué)生從思想到行為都能夠有一個(gè)參考的依據(jù)，做到有據(jù)可循，但再詳細(xì)、可行的規(guī)章制度不落實(shí)也是廢紙一張，因此在落實(shí)方面我們通過(guò)培訓(xùn)的方式讓班主任深刻認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成學(xué)生良好習(xí)慣的重要性及學(xué)校的具體措施，從思想和認(rèn)知兩個(gè)方面加強(qiáng)班主任的認(rèn)識(shí)，接著學(xué)校要求班主任利用每天的晨會(huì)和每周班會(huì)等時(shí)機(jī)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)“一日常規(guī)”的內(nèi)容。通過(guò)近三個(gè)周的強(qiáng)化訓(xùn)練學(xué)生基本掌握了“一日常規(guī)”并落實(shí)到行動(dòng)上，在日常的學(xué)習(xí)生活中逐步的朝著一個(gè)文明守紀(jì)的方向發(fā)展，學(xué)校的打算初見(jiàn)成效。
學(xué)生明確了要求，行為才具有導(dǎo)向性，有章可循。良好的環(huán)境又能在“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”中潛移默化得影響學(xué)生的言行。正是通過(guò)制度的確立、校園育人環(huán)境的建設(shè)使學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成初見(jiàn)成效，為我們以后深層次的引領(lǐng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、強(qiáng)化精細(xì)管理，注重習(xí)慣養(yǎng)成教育。
一）全員參與，管理精細(xì)化。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的考慮我們確定了“全員參與，強(qiáng)化精細(xì)化管理”的管理模式。通過(guò)這一管理模式的確定，使我們學(xué)校的學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成教育就好像插上了翅膀一樣，朝著一個(gè)良好的方向高速前進(jìn)。
“全員管理”即不管你是在一線(xiàn)教學(xué)的教師還是在后勤部門(mén)工作的職員，所有的教職工都是學(xué)校學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成的監(jiān)督員，這一步就打破了過(guò)去學(xué)生管理只靠學(xué)校政教處、團(tuán)委、班主任，變成了人人參與管理。我們的做法是將全校100多個(gè)教職工以教研組為單位后勤職員為補(bǔ)充，分成了5大監(jiān)護(hù)組，每組設(shè)立組長(zhǎng)，組長(zhǎng)的職責(zé)是給每位成員分工，明確各人的職責(zé)。學(xué)校方面對(duì)于值日教師的考核以每日10人次記錄為準(zhǔn)，學(xué)期末進(jìn)行匯總，與評(píng)估掛鉤。所以現(xiàn)在無(wú)論是在餐廳、還是在商店，只要有學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所都能看到我們教師值日的身影。這一做法極大的提高了我們學(xué)校學(xué)生管理的效率，學(xué)生違紀(jì)的現(xiàn)象明顯減少，良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)已經(jīng)形成。
針對(duì)值日教師記錄的學(xué)生中的問(wèn)題，我們改變過(guò)去只要學(xué)生犯錯(cuò)就是批評(píng)、找家長(zhǎng)，無(wú)限擴(kuò)大化學(xué)生錯(cuò)誤的做法。現(xiàn)在我們從“理”字著手，對(duì)于違紀(jì)的學(xué)生進(jìn)行說(shuō)服教育，讓他自己說(shuō)出自己錯(cuò)在哪里，以后應(yīng)該怎樣做。這一工作方法的改變極大保護(hù)了學(xué)生家長(zhǎng)及學(xué)生的面子，不去觸及學(xué)生的逆反心理，改善了教師與家長(zhǎng)、教師與學(xué)生的關(guān)系。自從處理學(xué)生方法的改變學(xué)生能夠理解學(xué)校、班主任、任課教師對(duì)自己的要求，學(xué)生家長(zhǎng)現(xiàn)在也經(jīng)常的到校了解自己孩子的情況。一個(gè)工作方法的改變卻帶來(lái)了學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的理解和支持，帶來(lái)了學(xué)校想要的家庭教育、學(xué)校教育相結(jié)合，達(dá)到教育學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的效果?，F(xiàn)在學(xué)生在校內(nèi)表現(xiàn)的是餐廳文明就餐、餐后自覺(jué)收拾、商店排隊(duì)購(gòu)物、班級(jí)安靜有序、個(gè)人物品擺放整齊、宿舍被褥整齊、空氣清新的良好局面。
正是由于我們學(xué)校在“管”和“理”方面精細(xì)化、人文化的管理，才使學(xué)生從思想上到行為上都有了徹頭徹尾的改變，促進(jìn)了校園良好風(fēng)氣的形成。
二）注重養(yǎng)成，習(xí)慣自主化。
1）抓實(shí)課前預(yù)習(xí)、錯(cuò)題集使用。
要求老師在每一節(jié)課結(jié)束時(shí)布置學(xué)生預(yù)習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生課前做好預(yù)習(xí)，在下一次上課時(shí)，予以檢查反饋；在錯(cuò)題集使用上，要求學(xué)生每天收集整理，上交老師批改，通過(guò)此舉措，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)效果，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量不斷提升。
2）落實(shí)“隨堂檢測(cè)”，鞏固教學(xué)效果。
每位教師每節(jié)課都配有“隨堂檢測(cè)”，當(dāng)堂檢測(cè)、當(dāng)堂批改、當(dāng)堂反饋，及時(shí)檢測(cè)教學(xué)效果，鞏固所學(xué)知識(shí)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最大化。
3）針對(duì)空課、自習(xí)時(shí)間，學(xué)生轉(zhuǎn)頭、抬頭看的現(xiàn)象多，政教處采取推門(mén)進(jìn)教室后快速拍照的方法，然后讓班主任老師去調(diào)查是誰(shuí)不遵守自習(xí)紀(jì)律，及時(shí)給予糾正。
現(xiàn)在不必說(shuō)白天的課堂上，就連晚自習(xí)，學(xué)生都能自主得去學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄円呀?jīng)養(yǎng)成了，進(jìn)入教室就要自主開(kāi)始學(xué)習(xí)的習(xí)慣，即使值日教師走進(jìn)教室，也很少有人會(huì)抬頭觀望，做完規(guī)定的作業(yè)后，都能主動(dòng)去學(xué)習(xí)其他的內(nèi)容，而不是像以前一樣坐等下課。
4）教導(dǎo)處每月定期對(duì)各級(jí)部進(jìn)行了學(xué)法指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生如何去聽(tīng)課，如何完成作業(yè)，如何提高學(xué)習(xí)效率等等。
每天上午正課前各科課代表都及時(shí)將作業(yè)收齊送交科任老師那兒，以便及時(shí)批改，杜絕了學(xué)生抄襲作業(yè)的現(xiàn)象。針對(duì)學(xué)生注意力集中時(shí)間在每一節(jié)課的前15分鐘以?xún)?nèi)效率最高的特點(diǎn)，老師上課在這方面都大做文章。
1）以前在餐廳就餐后，碗筷一推就沒(méi)事了，我們要求學(xué)生在餐廳吃完飯后，仍要排隊(duì)拿著盤(pán)子主動(dòng)將剩菜飯和筷子紙袋分類(lèi)放到泔水桶中。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生節(jié)約糧食、垃圾分類(lèi)回收的意識(shí)，也增強(qiáng)了他們的責(zé)任感。
2）為了抓好學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，政教處每天按時(shí)檢查和抽查。每學(xué)段進(jìn)行衛(wèi)生大檢查，從一點(diǎn)一滴的小事中來(lái)規(guī)范學(xué)生的行為習(xí)慣。現(xiàn)在走入我們的學(xué)生宿舍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的物品擺放有序，人手一個(gè)洗臉盆，牙缸中的牙刷都擺成一個(gè)方向，甚至毛巾、棉被都疊成了小方塊。
學(xué)校政教處利用班會(huì)時(shí)間經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明禮儀教育。針對(duì)學(xué)生遇到老師打招呼問(wèn)候而老師無(wú)動(dòng)于衷的現(xiàn)象，學(xué)校及時(shí)要求，老師必須做出相應(yīng)的問(wèn)候，或點(diǎn)頭示意或說(shuō)“你好”，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成講禮貌的文明習(xí)慣。
三）抓好基礎(chǔ)，教育層次化。
學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成，實(shí)際上就是一個(gè)從被動(dòng)接受慢慢過(guò)渡到自主自覺(jué)行為的一個(gè)過(guò)程，初中階段的養(yǎng)成教育的關(guān)鍵在前兩年，因此我們把對(duì)初一、初二學(xué)生的養(yǎng)成教育作為學(xué)校整體養(yǎng)成教育的基礎(chǔ)，我們?cè)谛袨榱?xí)慣的養(yǎng)成中對(duì)各個(gè)級(jí)部提出了不同的要求。
養(yǎng)成教育重點(diǎn)文明禮貌教育、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣集體注意教育、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣社會(huì)公德教育、提高道德認(rèn)知水平理想主義教育、懂得自尊自愛(ài)。
通過(guò)不同的年紀(jì)階段的不同要求，我們對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成就能系統(tǒng)化，層次化，逐步養(yǎng)成學(xué)生自主、自覺(jué)的良好行為習(xí)慣。
我校通過(guò)理論和實(shí)踐的結(jié)合，多渠道、分層次強(qiáng)化，提高養(yǎng)成教育，就會(huì)學(xué)生做人。如今，人人、班班爭(zhēng)創(chuàng)“文明”已蔚然成風(fēng)，“養(yǎng)成教育”成了學(xué)校德育工作的主旋律。
存在問(wèn)題反思及整改措施。
1、個(gè)別不當(dāng)?shù)男袨?，造成一定的矛盾激化?BR> 我們對(duì)學(xué)生的養(yǎng)成過(guò)程中，主要采取監(jiān)督與自律方式的相結(jié)合，然而在監(jiān)督的過(guò)程中，由于個(gè)別值日教師和學(xué)生處理問(wèn)題方式的不恰當(dāng)，以及個(gè)別班主任在處理違規(guī)學(xué)生的方式過(guò)于急功近利，造成很多學(xué)生的畏懼心理，是學(xué)生對(duì)于制度的遵守，完全停留在只是為了不被值日教師抓到，一但被抓，就千方百計(jì)的找理由辯駁，甚至采取逃離的方式，更有甚者會(huì)與值日教師發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，激化了師生的矛盾。這樣的情況嚴(yán)重違背了我們通過(guò)監(jiān)督促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的初衷。
針對(duì)這種情況，我們首先從監(jiān)督的方式上尋求改變，對(duì)全體值日教師進(jìn)行培訓(xùn)，要求教師的監(jiān)督，不僅僅是停留在只記錄不教育的層面，對(duì)違規(guī)學(xué)生的處理第一要進(jìn)行教育，讓他們意識(shí)到自身的錯(cuò)誤，明白應(yīng)該怎樣去做，讓他們心服口服，敢于面對(duì)問(wèn)題，吸取教訓(xùn)。其次，在班主任會(huì)議中，對(duì)違規(guī)學(xué)生的處理方式提出了要求，讓班主任改變處理方式，以教育學(xué)生，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣為最終的目的，改變他們急功近利的心態(tài)，不要怕學(xué)生違規(guī)，要以足夠的耐心和更合理、更具人性化的方式處理問(wèn)題。另外通過(guò)召開(kāi)學(xué)生會(huì)議、專(zhuān)題培養(yǎng)活動(dòng)的方式，讓學(xué)生樹(shù)立“違規(guī)不可怕，可怕的是認(rèn)識(shí)不到自己的錯(cuò)誤，逃避不是辦法，敢于面對(duì)改正才是根本的解決之道”的思想。讓師生對(duì)監(jiān)督職能有一個(gè)更高層次的理解，讓師生明白監(jiān)督是為了促進(jìn)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。這些措施的改變，改善了師生關(guān)系，促進(jìn)了課題研究和學(xué)校工作的順利開(kāi)展。
2、行為養(yǎng)成的層次化不足，削弱了行為習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)性。
我們?cè)趯W(xué)生的行為習(xí)慣養(yǎng)成中，采取了分級(jí)部定目標(biāo)的養(yǎng)成方式，每個(gè)年級(jí)都有自己行為習(xí)慣養(yǎng)成的重點(diǎn)。因此，在實(shí)施培養(yǎng)的過(guò)程中，造成學(xué)生只注重單一習(xí)慣的養(yǎng)成，而在前一階段已養(yǎng)成習(xí)慣“遺忘”的結(jié)果。針對(duì)這種情況，我們及時(shí)調(diào)整思路，采取“全面養(yǎng)成，突出重點(diǎn)”的思路，在繼續(xù)強(qiáng)化各階段嚴(yán)懲重點(diǎn)的基礎(chǔ)上。及時(shí)對(duì)前一階段的養(yǎng)成進(jìn)行及時(shí)的“復(fù)習(xí)鞏固”，發(fā)揮行為習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)性作用。
3、校內(nèi)外行為習(xí)慣養(yǎng)成脫節(jié)現(xiàn)象嚴(yán)重。
在前階段的工作中，我們養(yǎng)成的重點(diǎn)是在校內(nèi)，然而學(xué)生在校外的行為習(xí)慣依然沒(méi)有，得到根本的改變，造成學(xué)生在校一個(gè)樣，回家又是另外一個(gè)樣的結(jié)果，沒(méi)有真正達(dá)到養(yǎng)成的目的。為此，我們對(duì)行為養(yǎng)成的方向進(jìn)行了橫向拓展，重視學(xué)生校外的養(yǎng)成，我們開(kāi)展了一系列的活動(dòng)，如：開(kāi)展“爭(zhēng)做文明小市民”、“校內(nèi)外的我”等活動(dòng)，設(shè)立“校外行為監(jiān)督員”，加大與家長(zhǎng)的聯(lián)系力度等。盡一切可能強(qiáng)化學(xué)生校外的行為習(xí)慣養(yǎng)成，達(dá)到校內(nèi)帶校外，校外促校內(nèi)，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)體行為習(xí)慣的內(nèi)化，讓良好的行為習(xí)慣變成一種由內(nèi)而外的自主化行為。
行為習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程，也許需要一生來(lái)完成，它所帶來(lái)的效果也會(huì)影響一個(gè)人一生的各個(gè)階段，我們會(huì)在不斷總結(jié)的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性的開(kāi)展工作，使每個(gè)學(xué)生都能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，這是我們研究的動(dòng)力，也是我們最終的目標(biāo)。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十五
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，請(qǐng)一起努力，寫(xiě)一份計(jì)劃吧。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：最嚴(yán)重的時(shí)候，是半夜兩三點(diǎn)甚至更晚睡覺(jué)，早上如果要上班就八九點(diǎn)起來(lái)，不上班中午起來(lái)。作息完全沒(méi)有規(guī)律，也根本休息不好。
現(xiàn)在和室友一起住，因?yàn)橐疹櫴矣蚜?xí)慣一般晚上12點(diǎn)前睡覺(jué)，早7點(diǎn)多起床
原因：
1）情緒。我認(rèn)為這是一個(gè)非常重要的原因。獨(dú)處時(shí)尤其容易晚睡，應(yīng)該也和情緒有關(guān)。此外，如果晚上出現(xiàn)任何負(fù)面情緒，我都習(xí)慣于用晚睡（上網(wǎng)）來(lái)進(jìn)行消解和應(yīng)對(duì)。而這是加重晚睡的重要因素。
2）多年晚睡習(xí)慣強(qiáng)大的慣性。這種根深蒂固讓改變變得格外困難。
3）惡性循環(huán)。晚睡造成的精力不濟(jì)導(dǎo)致一些事情白天無(wú)法完成，于是又會(huì)影響按時(shí)休息，從而形成惡性循環(huán)。
4）時(shí)間管理和事務(wù)管理能力不足，導(dǎo)致生活秩序混亂，難以掌控早睡時(shí)間
5）拖延癥嚴(yán)重。和晚睡也形成了惡性循環(huán)
6）未知（也許涉及到一些潛意識(shí)方面的原因，我認(rèn)為這個(gè)原因存在但是并不清楚實(shí)際情況）
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)時(shí)晚上10點(diǎn)前睡覺(jué)，早上5點(diǎn)起床。
所用時(shí)間是3個(gè)月，7月12日~10月12日
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想睡覺(jué)，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
不需要任何有意識(shí)的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）、養(yǎng)成早睡習(xí)慣的措施和方法
1）定鬧鐘提醒，每晚9點(diǎn)鬧鈴響，提醒自己要回家準(zhǔn)備洗漱和睡覺(jué)的事情了。
2）同伴監(jiān)督：微博打卡。每晚在微博上發(fā)抱枕和手寫(xiě)時(shí)間紙條圖片的微博，并接受同伴監(jiān)督。同時(shí)在其他群里也打卡。
3）公開(kāi)（向志同道合的同伴們公開(kāi)，邀請(qǐng)監(jiān)督，在qq群等地方公開(kāi)）
5）記錄和整理。用專(zhuān)用微博和博客每天記錄，并每周每月總結(jié)和分析
4）獎(jiǎng)懲措施：獎(jiǎng)勵(lì)措施在最后一項(xiàng)。懲罰措施是每次失敗，三天不準(zhǔn)喝茶。如果當(dāng)天的日程是本來(lái)就不能喝茶，就順延。連續(xù)兩次失敗，就要寫(xiě)悔過(guò)書(shū)公開(kāi)發(fā)布。（待定）
（五）、養(yǎng)成此習(xí)慣對(duì)我的意義
2、恢復(fù)精力受損：晚睡讓我無(wú)精打采，不能像個(gè)精力充沛的正常人一樣應(yīng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活。
3、恢復(fù)外形受損：晚睡讓皮膚和身材變差，且因?yàn)轶w力的不足讓我?guī)缀鯚o(wú)法從事任何強(qiáng)度稍高的運(yùn)動(dòng)。
4、恢復(fù)被打擊的自信：因?yàn)橐恢毕朐缢荒?，已?jīng)嚴(yán)重打擊了我的自信，讓我的自我價(jià)值感降低，認(rèn)為自己不能自控、非常糟糕。
5、恢復(fù)被打亂的人生計(jì)劃：因?yàn)榻】?、精力和自信等多方面的受損，然我本來(lái)很多可以做的事情都無(wú)法完成，人生計(jì)劃都被打亂了。其他的很多重要事情，比如對(duì)于時(shí)間、精力、人脈和健康的管理都要建立在此上。
（六）.該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1、很多人都養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，我也是一個(gè)正常人，并未患上“決不能早睡癥”，客觀上存在達(dá)成目標(biāo)的可能性。
2、很多證據(jù)表明，這不是人與生俱來(lái)的品行問(wèn)題或者基因問(wèn)題，而是一個(gè)可以用各種方法達(dá)成的習(xí)慣問(wèn)題。我所欠缺的只是知識(shí)和方法，以及建立在此上的實(shí)踐。
3、現(xiàn)在我的狀態(tài)比起以前最糟糕的時(shí)候已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，就證明這件事情并非牢不可破、不可動(dòng)搖的。
4、逐漸學(xué)習(xí)了不少這方面的知識(shí)后，我也開(kāi)始了解到它形成和發(fā)展的過(guò)程。它沒(méi)有那么神秘可怕。
5、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等方式認(rèn)識(shí)一些幸福行動(dòng)家后，他們的自信和成功讓我更加確信改變的可能性，反應(yīng)出我原本對(duì)此的絕望只是被情緒所困、鉆牛角尖而已。
（七）、出現(xiàn)困難后的對(duì)策
1、自我鼓勵(lì)：不要輕易灰心，告訴自己出現(xiàn)暫時(shí)的反復(fù)是正常的，不會(huì)因?yàn)橐淮问【腿P(pán)崩潰，道路可以曲折但是前途是光明的。重要的是爬起來(lái)再接再厲。
2、暫停，放松。去做一些讓自己輕松的事情，聽(tīng)音樂(lè)，散步等。還可以跑步和打坐、抄經(jīng)，來(lái)讓自己淡定和冷靜。因?yàn)槌藨T性之外讓我晚睡的最大原因是情緒問(wèn)題，所以安撫情緒是非常重要和有效的。
3、切忌用上網(wǎng)的方式來(lái)緩解情緒，尤其是晚上一個(gè)人在家。幾乎必然導(dǎo)致失敗和懊惱。
4、求助。孤軍奮戰(zhàn)往往悲壯而無(wú)效?？梢韵騻€(gè)人管理方面的專(zhuān)家、群里論壇和微薄里的.朋友和老師們請(qǐng)教。不要讓自己陷入孤立和隔絕的狀態(tài)。
5、寫(xiě)下來(lái)。多年經(jīng)驗(yàn)告訴我，我消極情緒浮現(xiàn)的時(shí)候很難提筆寫(xiě)東西，但是一旦開(kāi)始寫(xiě)、寫(xiě)出來(lái)之后，幾乎對(duì)所有的負(fù)面情緒發(fā)作都會(huì)起到很好的療效。
（八）.想放棄的時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō)的幾句話(huà)
1、別緊張，偶爾幾次失敗是正常的，哪有一次就成功的。
2、看，它（負(fù)面情緒）又來(lái)了。沒(méi)關(guān)系，它哪次來(lái)了以后不會(huì)走呢？就像潮水一樣，會(huì)來(lái)就會(huì)走，會(huì)漲就會(huì)跌。別緊張，別和它糾纏，放松，不理它或者靜靜地看著它，它自己會(huì)走的。
4、你看，網(wǎng)上那么多幸福行動(dòng)家不都說(shuō)過(guò)，他們也有過(guò)失敗，但后來(lái)都在失敗的基礎(chǔ)上成功了嗎？連教主也有過(guò)迷糊的階段。
5、有什么大不了的呢？以前沒(méi)有成功，不代表以后就不會(huì)成功。在黑暗中待得太久，只要眼睛還沒(méi)瞎，就依然能看見(jiàn)陽(yáng)光。
6、你以前也做成過(guò)很多事情，也有過(guò)很多成功，還怕這個(gè)嗎？come on~
7、不要放棄，你沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有退路了。人生能有幾個(gè)十年？
8、有問(wèn)題就有方法，問(wèn)題一定比方法多。你還在碰頭，不是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決，而是你還沒(méi)有找到，你要做的就是摸摸腦袋然后繼續(xù)去找！
9、這是你完成夢(mèng)想的基石之一，也將是你進(jìn)化的良好開(kāi)端，要加油哦！
10、你以前錯(cuò)過(guò)和放棄得太多了，這一次絕不可以再放棄。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：早上一般七八點(diǎn)左右起床，六點(diǎn)多醒后很容易睡回籠覺(jué)。睡眠質(zhì)量不是很好。
原因：
1）晚睡帶來(lái)的慣性。晚睡經(jīng)常到12點(diǎn)以后才睡覺(jué)，早上6點(diǎn)多就起床當(dāng)然會(huì)覺(jué)得睡眠不足。
2）睡眠質(zhì)量不高，這跟身體素質(zhì)不夠好、運(yùn)動(dòng)量不夠有直接關(guān)系，導(dǎo)致精力不足
4）不夠努力：要更加重視，更加努力才行，否則難以完成。
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)是早上5點(diǎn)起床，現(xiàn)階段目標(biāo)是早上6點(diǎn)起床。即11-6生活。
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想醒，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
起床后頭腦清醒，精力充沛
不需要任何有意識(shí)的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）養(yǎng)成此習(xí)慣對(duì)我的意義
1、、需要一段高質(zhì)量、無(wú)干擾的時(shí)間，用來(lái)自我梳理、寫(xiě)晨間日志、讀書(shū)、學(xué)習(xí)或鍛煉。希望將其形成為我的基本習(xí)慣之一，成為我的人生加油站。
2、與“早睡”習(xí)慣相配合，讓我成為一個(gè)自律、勤勉、積極的人。
3、早晨的時(shí)光是非常美好的，做“晨型人”，日積月累，早起成就人生。
（五）、該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1）很多人都做到了，客觀上我沒(méi)有理由做不到
2）比早睡的養(yǎng)成難度要小，更少情緒問(wèn)題，而是一個(gè)重視程度和操作方法問(wèn)題。
（六）、面對(duì)困難的對(duì)策
（七）、養(yǎng)成早起習(xí)慣的規(guī)則和方法
1）早上起床后要在室外完成發(fā)微博、微信群打卡等，且要求去一趟樓下的洗手間。完成這三點(diǎn)后才準(zhǔn)回房間。
2）按照約定向易仁老師微信發(fā)照片打卡，并接受監(jiān)督。
3）用excel每天晚上記錄早起時(shí)間，并每周每月統(tǒng)計(jì)結(jié)果和分析。
4）要有獎(jiǎng)懲措施（獎(jiǎng)勵(lì)措施與早睡合并，同上，兩者都完成才可獎(jiǎng)勵(lì)）
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十六
課堂教學(xué)是學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)的最基本途徑，是通過(guò)傳授與接受實(shí)現(xiàn)的。上課認(rèn)真聽(tīng)講積極思考才能真正實(shí)現(xiàn)接受新知識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。課堂學(xué)習(xí)時(shí)要求學(xué)生做到：專(zhuān)心聽(tīng)講，不講廢話(huà)不做小動(dòng)作;聽(tīng)課時(shí)積極思考要一邊聽(tīng)一邊想并適當(dāng)做些筆記;不懂多間，積極參與課堂討論;回答問(wèn)題先舉手，得到允許后站起來(lái)發(fā)言，發(fā)言時(shí)聲音響亮;別人發(fā)言時(shí)要認(rèn)真仔細(xì)地聽(tīng)，虛心學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十七
學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的基石，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。是每個(gè)人快樂(lè)的源泉。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始嗎？首先，我們應(yīng)該分析一下學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本特性。學(xué)習(xí)習(xí)慣分為很多種，但總體來(lái)說(shuō)。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的都是相同的，那就是提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們先從學(xué)習(xí)效率的提高開(kāi)始論證。采取三種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐一分析它們的共性。
一、預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細(xì)預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽(tīng)課效率，有利于鞏固知識(shí)，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時(shí)，對(duì)應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問(wèn)題查資料，或者用筆劃出標(biāo)記。以便第二天著重某個(gè)細(xì)節(jié)多聽(tīng)多練。
二、上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專(zhuān)心聽(tīng)課的同時(shí)，應(yīng)注意用筆勾畫(huà)一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對(duì)疑難問(wèn)題用各種符號(hào)勾畫(huà)出來(lái)，以便于課下問(wèn)老師或與同學(xué)討論。老師講課時(shí)，簡(jiǎn)單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實(shí)驗(yàn)證明：上課只聽(tīng)不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%；一字不落地記下，僅能掌握50%；而上課時(shí)在書(shū)上勾畫(huà)重要內(nèi)容，在書(shū)上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三、階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過(guò)的知識(shí)，要及時(shí)復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的`概論。誠(chéng)然，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識(shí)的記憶，通過(guò)人體遺忘圖證明：每一段時(shí)間，都有一部分知識(shí)的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識(shí)，再通過(guò)書(shū)本、筆記記憶。能使知識(shí)系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實(shí)，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過(guò)，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗(yàn)，理解“學(xué)無(wú)止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達(dá)到良好的效果。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始，是成才的基石。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我叫xxx，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生。”作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)，一聽(tīng)到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開(kāi)小差、走神，本來(lái)用半個(gè)小時(shí)就能寫(xiě)完的作業(yè)，我得一個(gè)小時(shí)，結(jié)果也不能玩。后來(lái)媽媽告訴我寫(xiě)作業(yè)必須專(zhuān)心，給我講《小貓釣魚(yú)》的`故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺(jué)性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。
一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會(huì)合理的安排的我時(shí)間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開(kāi)了夜車(chē)還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開(kāi)它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專(zhuān)心聽(tīng)講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣。堅(jiān)持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會(huì)感到無(wú)比快樂(lè)。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇一
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我認(rèn)為明確了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義并了解哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是好習(xí)慣、哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是不良習(xí)慣以后，就應(yīng)該自覺(jué)地培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨終生，讓壞習(xí)慣盡快與你告別。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可按下列步驟進(jìn)行：
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開(kāi)車(chē)的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車(chē)打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開(kāi)始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來(lái)。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說(shuō)到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話(huà)說(shuō)："有志者，立長(zhǎng)志；無(wú)志者，常立志"。為何常立志？原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識(shí)到寫(xiě)字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫(xiě)字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺(jué)地克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?、全校的位次前移，就要千方百?jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第二步：控制時(shí)空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個(gè)中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一走近游戲廳就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過(guò)程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的.情況下，應(yīng)從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手來(lái)約束自己的行為。在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿(mǎn)有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動(dòng)范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂(lè)場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇，無(wú)論別人怎么引誘，也不要去。
第三步：偶有偏離，及時(shí)調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過(guò)程中，或者在壞習(xí)慣克服過(guò)程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺(jué)走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫(xiě)得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時(shí)自己精神溜號(hào)了，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有執(zhí)行或沒(méi)有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書(shū)、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車(chē)時(shí)思考問(wèn)題了，立即作出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線(xiàn)不對(duì)，及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來(lái)了。
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國(guó)，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對(duì)付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂(yōu)郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂(yōu)傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過(guò)做具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
有人說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話(huà)似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇二
3)人生最主要的工作是肯定一個(gè)偉年夜的方針，并決心實(shí)現(xiàn)它?！璧隆?BR> 5)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂(lè)的路上去。——莎士比亞。
7)少成若本性，習(xí)慣如天然。——孔子。
9)肄業(yè)的三個(gè)前提是：多不雅察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
10)鳥(niǎo)欲高飛先振翅，人求長(zhǎng)進(jìn)先念書(shū)?！羁喽U。
11)立志宜思真風(fēng)致，念書(shū)須盡苦工夫。——阮元。
12)立品以立學(xué)為先，立學(xué)以念書(shū)為本?！?dú)W陽(yáng)修。
13)舊書(shū)不厭百回讀，熟讀精思子自知。——蘇軾。
14)積千累萬(wàn)，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣?！~圣陶。
15)黑發(fā)不知好學(xué)早，鶴發(fā)方悔念書(shū)遲。——顏真卿。
16)孩子成功教育從好習(xí)慣培育起頭——巴金。
17)非恬澹無(wú)以明志，非安好無(wú)乃至遠(yuǎn)?！T葛亮。
18)奮發(fā)識(shí)遍全國(guó)字，立志讀盡人世書(shū)?！K軾。
20)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書(shū)為本。——?dú)W陽(yáng)修。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇三
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開(kāi)車(chē)的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車(chē)打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開(kāi)始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來(lái)。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說(shuō)到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話(huà)說(shuō)："有志者，立長(zhǎng)志;無(wú)志者，常立志"。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記;認(rèn)識(shí)到寫(xiě)字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫(xiě)字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查;意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺(jué)地克服;制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成;決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?、全校的位次前移，就要千方百?jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國(guó)，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對(duì)付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂(yōu)郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂(yōu)傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過(guò)做具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
有人說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話(huà)似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高!
謝謝大家!
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇四
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行的保證，是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的諸多重要條件之一，是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要指標(biāo)。是否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會(huì)對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)生深刻的影響。在學(xué)習(xí)早期階段，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣在一定途徑下得到順利發(fā)展，并形成個(gè)體的一種需要，將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)揮深刻的影響并成為導(dǎo)致學(xué)生在社會(huì)結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此，從小培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有助于學(xué)生今后學(xué)習(xí)能力的提高。
1.一心向?qū)W。
一心向?qū)W的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不管是在學(xué)習(xí)過(guò)程中還是在日常生活中，就會(huì)有意無(wú)意地把萬(wàn)事萬(wàn)物與自身學(xué)習(xí)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。
一心向?qū)W的人善于利用時(shí)間，他們能夠見(jiàn)縫插針，巧妙地利用時(shí)間，從而為己所用，如當(dāng)一堂課結(jié)束休息時(shí)，有些人會(huì)在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容;有人利用等人、候車(chē)的時(shí)間嘗試記憶英語(yǔ)單詞等等。
一心向?qū)W的人善于積累知識(shí)。他們?cè)谌粘Ｉ钪?，都能下意識(shí)地把注意力調(diào)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的東西上去，直接或間接地達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。比如看電視，多傾向于看與信息、時(shí)事相關(guān)的節(jié)目，如“三星智力快車(chē)”、“開(kāi)心詞典”、“挑戰(zhàn)主持人”、“人與自然”、“今日說(shuō)法”等欄目;而一般的同學(xué)則喜歡看通俗的節(jié)目，如武打、槍?xiě)?zhàn)、言情、歌舞等節(jié)目。
2.專(zhuān)心致志。
專(zhuān)心致志包括:一要明確一段時(shí)間的學(xué)習(xí)重點(diǎn)而不分神。此時(shí)，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動(dòng)，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免;二是全神貫注。上課要全神貫注地聽(tīng)，作業(yè)要聚精會(huì)神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無(wú)反顧地培養(yǎng)這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.執(zhí)行計(jì)劃。
一個(gè)科學(xué)合理的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
需要我們定時(shí)定量地來(lái)完成。定時(shí)定量地學(xué)習(xí)是指按時(shí)在大致規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容。“說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難”。在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行起來(lái)卻不定時(shí)不定量結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績(jī)就必須堅(jiān)定不移、不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃養(yǎng)成定時(shí)定量完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4.認(rèn)真思考。
孔子說(shuō):“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨梢?jiàn)，學(xué)與思是獲得知識(shí)的基本途徑。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強(qiáng)人的創(chuàng)新能力。認(rèn)真思考可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶，找出所學(xué)知識(shí)之間的相互聯(lián)系，把散在的知識(shí)點(diǎn)連結(jié)成有機(jī)的整體面，從總體上把握知識(shí)體系;認(rèn)真思考有利于對(duì)書(shū)本知識(shí)批判地吸收，可以防止“讀死書(shū)”和“死讀書(shū)”;認(rèn)真思考能使人不斷解開(kāi)疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
5.善于總結(jié)。
很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問(wèn)題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。隨著時(shí)間推移，所學(xué)知識(shí)不斷增加，就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，任何一門(mén)學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識(shí)，這樣做才能使所學(xué)知識(shí)更容易把握。
6.發(fā)散思維。
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識(shí)之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際之間等方面的聯(lián)系，不要孤立地對(duì)待知識(shí)，養(yǎng)成多角度地去思考問(wèn)題的習(xí)慣，有意識(shí)地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。
7.追根溯源。
學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問(wèn)為什么。這樣，知識(shí)就如同有源之水。在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問(wèn)幾個(gè)為什么。對(duì)學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，不能僅僅滿(mǎn)足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒(méi)有更好的解決辦法。
8.講究衛(wèi)生。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇五
4)求學(xué)的三個(gè)條件是：多觀察、多吃苦、多研究?！臃苿凇?BR> 5)鳥(niǎo)欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書(shū)?！羁喽U。
6)立志宜思真品格，讀書(shū)須盡苦功夫。——阮元。
7)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書(shū)為本?！?dú)W陽(yáng)修。
8)舊書(shū)不厭百回讀，熟讀精思子自知?！K軾。
9)積千累萬(wàn)，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣?！~圣陶。
10)黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書(shū)遲?！佌媲?。
11)孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始——巴金。
12)非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。——諸葛亮。
13)發(fā)奮識(shí)遍天下字，立志讀盡人間書(shū)?！K軾。
15)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂(lè)的路上去?！勘葋?。
17)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為第二天性?！喔?。
18)有教養(yǎng)的頭腦的第一個(gè)標(biāo)志就是善于提問(wèn)。——普列漢諾夫。
19)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道。——《禮記》。
20)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧。——托·布·里德。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇六
大家好！
學(xué)習(xí)是我們一直都關(guān)心的事情，我們來(lái)到學(xué)校就是要好好學(xué)習(xí)，我們來(lái)上學(xué)，不是來(lái)玩的，是我們要學(xué)習(xí)，要努力的時(shí)候，這里寄托了爸媽的期望，也有老師的關(guān)愛(ài)，我們不能夠辜負(fù)他們的付出。
當(dāng)然想要養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣就要好好學(xué)習(xí)，就要努力工作，每天都要不斷的付出更多的努力去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，但是學(xué)習(xí)講究方法，同時(shí)也講究效率，學(xué)習(xí)不是一促而就的，講究方法講究效率，想在有限的時(shí)間學(xué)到更多的東西我們就要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
在我們發(fā)日常生活中我們每天需要做的事情不是沒(méi)有規(guī)律的去讀書(shū)，而是要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的喜感，俗話(huà)說(shuō)習(xí)慣成自然，只有有了好習(xí)慣，我們學(xué)習(xí)起來(lái)夠事半功倍，才能夠更高效的學(xué)習(xí)。
每天我們都在規(guī)定的時(shí)間去缺席，去做一件事情，時(shí)間長(zhǎng)了這就成為了我們的習(xí)慣，學(xué)習(xí)需要的是積累，一天能夠?qū)W習(xí)消化多少知識(shí)取決于我們自己的習(xí)慣，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)一點(diǎn)，想一想我們一年有三百六十五天，這樣日及魚(yú)類(lèi)之下我們的學(xué)習(xí)到的知識(shí)將會(huì)積累到多么龐大。
知識(shí)是我們?nèi)松呢?cái)富，我們?cè)谝院蠊ぷ鲄R總就會(huì)引導(dǎo)這些財(cái)富去創(chuàng)造出我們的未來(lái)，我們現(xiàn)在要做的要養(yǎng)成好習(xí)慣。很多同學(xué)覺(jué)得讀書(shū)非常有壓力讓我們的生活沒(méi)有樂(lè)趣，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有養(yǎng)成固定的習(xí)慣，沒(méi)有習(xí)慣成自然的感覺(jué)，就讓我們沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，當(dāng)我們把每天的學(xué)習(xí)都變成我們每天的日常生活就如同我們每天吃飯喝水一樣這樣平凡，不管你是多么愚笨的人都會(huì)有一番成就的。
不要總是給自己找借口認(rèn)為想要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣太難，我們都聽(tīng)過(guò)這樣一句話(huà)世上無(wú)難事只怕有心人，既然有這樣的想法我們就應(yīng)該去實(shí)踐，去實(shí)施，人不是在哪里空想總想著有一天我突然有了一個(gè)好習(xí)慣就可以成為學(xué)霸了，學(xué)習(xí)成功的人他們都有自己的學(xué)習(xí)好習(xí)慣，每個(gè)人的最求每個(gè)人的努力都取決自己，但是我們的習(xí)慣多我們的幫助也是非常大的這能夠讓我們少走彎路讓我們能夠有勇氣去面對(duì)這樣那樣的困難，時(shí)間不是我們所要擔(dān)心的也不要害怕自己做不到，只要去做了不敢成功還是失敗至少自己沒(méi)有辜負(fù)自己的期望。
我們都是祖國(guó)的花朵，未來(lái)不可知，但是我們的努力我們的習(xí)慣能夠讓我們走的更遠(yuǎn)走的更高，同學(xué)們我們一起去培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣去努力做好自己吧。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇七
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！我是九三班的學(xué)生瞿偉林。今天，我在國(guó)旗下發(fā)言的題目是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的學(xué)生》。
英國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，好習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為世界上有史以來(lái)十大文豪之一?？梢?jiàn)，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們中學(xué)生來(lái)講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩耍，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開(kāi)了夜車(chē)還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問(wèn)題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽(tīng)講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對(duì)你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！昂昧?xí)慣，益終身；”這樣一來(lái)，你就能取得事半功倍的效果了。我們也要“樂(lè)學(xué)”，就是愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開(kāi)它。因此，我們可以從以下幾點(diǎn)做起：
1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇；2、養(yǎng)成專(zhuān)心聽(tīng)講的習(xí)慣，在課上要專(zhuān)心地聽(tīng)老師講，聽(tīng)同學(xué)講，還要勇于發(fā)表自己的意見(jiàn)；3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨(dú)立思考完成，只有通過(guò)自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)；4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對(duì)第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把老師已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；5、養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問(wèn)，才能成為學(xué)問(wèn)。
一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那你就將感到快樂(lè)無(wú)比。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇八
大家早上好！非常榮幸能在國(guó)旗下講話(huà)，今天我所講的主題是“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人”。
什么叫習(xí)慣呢？首先請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)故事：在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。可見(jiàn)，“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。
習(xí)慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！彼擞謫?wèn)：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者說(shuō)：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō)，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位學(xué)者的回答，代表了眾多科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來(lái)，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國(guó)有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?BR> 有研究表明，對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的.學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪(fǎng)友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽(tīng)英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽(tīng)了以上幾個(gè)事例后，是不是對(duì)你的學(xué)習(xí)有所啟示呢？讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長(zhǎng)大后，我們可以自豪地說(shuō)：“我是北小的學(xué)子，是北小教給了我良好的習(xí)慣。”
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇九
自律是養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。我記得小時(shí)候，我總是喜歡拖延做作業(yè)，經(jīng)常是到截止日期前的最后一天晚上抓緊時(shí)間趕工。結(jié)果，我常常粗心大意，作業(yè)質(zhì)量也不高。直到有一天，我意識(shí)到自己的問(wèn)題所在。我開(kāi)始嘗試制定時(shí)間表，并且按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理能力提高了，也開(kāi)始更加專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。自律對(duì)于養(yǎng)成好習(xí)慣至關(guān)重要，只有通過(guò)自律才能保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
二、制定明確的目標(biāo)。
要想養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須先明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。例如，如果我想提高英語(yǔ)水平，我會(huì)將每天為學(xué)習(xí)英語(yǔ)劃定出特定的時(shí)間段，并確定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如背單詞、閱讀英文文章等。這樣，我就能夠有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不是過(guò)于模糊地浪費(fèi)時(shí)間。通過(guò)制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我能夠更加高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效果。
三、養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。
好的時(shí)間管理是養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。我發(fā)現(xiàn)，如果我能合理地安排自己的時(shí)間，我就能夠充分利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。為此，我經(jīng)常使用時(shí)間管理工具，如番茄鐘法、時(shí)間塊法等，幫助我合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。通過(guò)時(shí)間管理，我能夠提高學(xué)習(xí)的效率，避免無(wú)謂的拖延，同時(shí)也能夠增加自己的學(xué)習(xí)成果。良好的時(shí)間管理不僅對(duì)于學(xué)業(yè)有幫助，對(duì)于其他方面的生活也同樣重要。
四、保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)是一種持久的工作，需要我們堅(jiān)持不懈。然而，很多時(shí)候我們會(huì)遇到困難或挫折，這時(shí)候只有保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能克服困難，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我對(duì)學(xué)習(xí)保持積極的態(tài)度時(shí)，我對(duì)待學(xué)習(xí)的方式也會(huì)發(fā)生改變。我會(huì)更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，更加善于思考問(wèn)題。同時(shí)，也能夠更好地面對(duì)失敗和挫折，不再輕易放棄。以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)，能夠幫助我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
五、經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)。
學(xué)習(xí)不僅僅是為了掌握知識(shí)，更是為了成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，我經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我經(jīng)常會(huì)思考自己學(xué)習(xí)的方法、學(xué)習(xí)的效果以及學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。通過(guò)反思和總結(jié)，我能夠不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，避免犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí)，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)和不足，從而更好地發(fā)展自己的學(xué)習(xí)潛能。經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)，能夠幫助我更好地提高自己的學(xué)習(xí)效果，堅(jiān)持養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要持久的努力和堅(jiān)持。通過(guò)培養(yǎng)自律、制定明確的目標(biāo)、良好的時(shí)間管理、保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度以及經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的技巧，更高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)，也能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)堅(jiān)持這些方法和經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷進(jìn)步。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十
在我們的學(xué)習(xí)生活中，習(xí)慣的力量是巨大的。好的習(xí)慣可以提高學(xué)習(xí)效率，有助于我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)。而養(yǎng)成好習(xí)慣，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們的堅(jiān)持和努力。在這個(gè)過(guò)程中，我積累了一些心得和體會(huì)。
首先，要制定合理的計(jì)劃。養(yǎng)成好習(xí)慣，首先要懂得合理安排時(shí)間。每天都要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我習(xí)慣于在每天晚上規(guī)劃第二天的學(xué)習(xí)任務(wù)，確定優(yōu)先級(jí)，并設(shè)定時(shí)間限制。這樣，不僅可以讓我更加有條理地完成任務(wù)，還可以避免在臨近考試時(shí)的焦灼感和無(wú)序感。
其次，要堅(jiān)持日常復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的重要環(huán)節(jié)，可以幫助我們更好地理解和記憶知識(shí)。為了養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣，我堅(jiān)持每天抽出一些時(shí)間來(lái)溫故知新。我會(huì)將復(fù)習(xí)內(nèi)容分類(lèi)整理，制作一些復(fù)習(xí)卡片或筆記，方便記憶。同時(shí)，我還會(huì)定期做一些復(fù)習(xí)題，檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)效果，并及時(shí)找出不足之處進(jìn)行改進(jìn)。
此外，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法。學(xué)會(huì)高效的學(xué)習(xí)方法，可以幫助我們更好地掌握知識(shí)。每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方法，我們要善于發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用。比如，我在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)發(fā)現(xiàn)，通過(guò)聽(tīng)力材料和口語(yǔ)練習(xí)可以提高口語(yǔ)能力。所以，我每天都會(huì)聽(tīng)一些英語(yǔ)錄音，嘗試模仿并跟讀。在學(xué)習(xí)文科知識(shí)時(shí)，我喜歡解析語(yǔ)言文字的內(nèi)涵和外延，這樣可以更深入地理解和掌握內(nèi)容。
此外，要有良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。作息規(guī)律、飲食健康和合理休息，可以確保我們有充足的精力和良好的心情去面對(duì)學(xué)習(xí)。我養(yǎng)成了每天早起的好習(xí)慣，每天早晨先做一些鍛煉，然后再開(kāi)始學(xué)習(xí)。這樣不僅可以提神醒腦，還可以提高學(xué)習(xí)效果。
最后，要保持積極的心態(tài)。養(yǎng)成好習(xí)慣是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，不可能一蹴而就。在遇到困難和挫折時(shí)，我們要保持積極的心態(tài)。我在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，會(huì)主動(dòng)尋找?guī)椭?，向老師?qǐng)教或與同學(xué)討論。同時(shí)，我也會(huì)注重自己的情緒調(diào)控，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等放松方式，保持愉悅的心情。
總之，養(yǎng)成好習(xí)慣需要我們的堅(jiān)持和努力。通過(guò)制定合理的計(jì)劃，堅(jiān)持日常復(fù)習(xí)，運(yùn)用高效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，我們可以逐步培養(yǎng)和鞏固好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而這些習(xí)慣將成為我們學(xué)習(xí)道路上的動(dòng)力和底氣，使我們更加自信和成功。讓我們一起堅(jiān)持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣，迎接更好的未來(lái)！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十一
美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！笨梢?jiàn)，好習(xí)慣是非常重要的。他時(shí)時(shí)刻刻影響著我們的生活，甚至能決定我們的命運(yùn)，所以我們都應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣。
生活中媽媽特別注意對(duì)我習(xí)慣的培養(yǎng)，就說(shuō)按時(shí)起床吧。原來(lái)，我喜歡懶床，每天早晨別說(shuō)誰(shuí)不醒，就連睡醒了也不愛(ài)起，心里總想著，在躺一會(huì)兒反正晚不了。結(jié)果每天早晨都能聽(tīng)見(jiàn)媽媽的大嗓門(mén)：“兒子，起床!‘緊接著我急匆匆的穿衣，洗臉，有時(shí)候飯都吃不成就到點(diǎn)了，有幾次差點(diǎn)遲到了呢!慢慢的，我發(fā)現(xiàn)還是媽媽說(shuō)的對(duì);一定要養(yǎng)成按時(shí)起床的`習(xí)慣。于是，我學(xué)著用電話(huà)丁鈴。每天早晨6：30清脆的鈴聲準(zhǔn)時(shí)傳來(lái)。開(kāi)始幾天，我都能以骨碌爬起來(lái)穿衣，洗臉，吃到美味的早飯，還有空閑時(shí)間在檢查一下東西，但是后來(lái)幾天也有不想起的時(shí)候，這時(shí)，媽媽總會(huì)講一些大道理，或者是一些名人故事，漸漸的我養(yǎng)成了按時(shí)起床的好習(xí)慣。
現(xiàn)如今在媽媽的幫助下我已經(jīng)養(yǎng)成了許多好習(xí)慣，好習(xí)慣但我快樂(lè)的成長(zhǎng)。他想一種玩強(qiáng)而巨大的力量，約束著我，激勵(lì)著我，想新有了好習(xí)慣的人長(zhǎng)大一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十二
各位同學(xué)：
你們好！
高二是高中三年中最重要的一年，因?yàn)楦叨菍W(xué)生成績(jī)兩極分化非常嚴(yán)重的一年，成績(jī)好的同學(xué)越好，而成績(jī)差的同學(xué)越差。有些同學(xué)想等到高三才認(rèn)真學(xué)習(xí)，想提高成績(jī)，考入重點(diǎn)高中。但由于高二基礎(chǔ)較差而心想事不成。
那么，如何使自己的成績(jī)一如既往并有所提高呢？這就需要我們同學(xué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。古今中外的大量事實(shí)證明：一個(gè)人成功與否，主要不是因?yàn)樗闹橇?，而是取決于他是否具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，因此我們必須注重良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成?？释趯W(xué)術(shù)上有所建樹(shù)，那么，就請(qǐng)你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，一個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣主要包括：預(yù)習(xí)習(xí)慣、上課習(xí)慣、復(fù)習(xí)習(xí)慣、自我提問(wèn)的習(xí)慣、“不恥下問(wèn)”的習(xí)慣、利用工具書(shū)的習(xí)慣。
1.“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。預(yù)習(xí)是首要的環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)的目的在于對(duì)將要學(xué)習(xí)的知識(shí)有個(gè)總體的了解，以便上課時(shí)有目的的聽(tīng)講，集中精力解決好新課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。所以，學(xué)習(xí)新課前必須預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)時(shí)要逐詞逐句閱讀相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容，聯(lián)系以前所學(xué)過(guò)的相關(guān)知識(shí)，深刻理解本節(jié)課知識(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，畫(huà)出哪些地方不會(huì)，并及時(shí)做好記錄，為下一節(jié)上課做好充分的思想基礎(chǔ)。良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，并不是一朝一夕的努力就行了，需要每天堅(jiān)持預(yù)習(xí)。
同時(shí)，在預(yù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)做到看、做、思相結(jié)合，做到眼到、手到、心到，不能把預(yù)習(xí)當(dāng)作任務(wù)來(lái)完成，而要將它看作是學(xué)習(xí)新知識(shí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)來(lái)看待。
2.上課是學(xué)生掌握知識(shí)的主戰(zhàn)場(chǎng)。上課的時(shí)候，課前要準(zhǔn)備好所需用的課本、筆記本、作業(yè)本、工具書(shū)等，課上要認(rèn)真專(zhuān)注地聽(tīng)老師的講解和同學(xué)們的發(fā)言，要積極和老師配合，隨時(shí)跟上老師的思路和節(jié)奏，積極回答老師提出的每一個(gè)問(wèn)題，對(duì)分組討論的問(wèn)題要積極踴妖，敢于發(fā)表自己的意見(jiàn)和見(jiàn)解。
同時(shí)，要養(yǎng)成一個(gè)善于記錄課堂筆記的習(xí)慣，要記錄學(xué)習(xí)的要點(diǎn)、學(xué)習(xí)新得、以及老師對(duì)教材的補(bǔ)充和延伸，以便逐步加深和更正自己對(duì)新知識(shí)的理解，不斷提高自己的自學(xué)能力。
3.課后復(fù)習(xí)是對(duì)知識(shí)的鞏固和消化過(guò)程。課后一定要進(jìn)行及時(shí)鞏固復(fù)習(xí)，對(duì)課上所學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行反思、總結(jié)，哪個(gè)地方會(huì)了，哪個(gè)地方還不會(huì)。
4.善于自我提問(wèn)的習(xí)慣。從某種意義上講，學(xué)習(xí)的過(guò)程就是一個(gè)不斷提出問(wèn)題并不斷解決問(wèn)題的過(guò)程。善于提出問(wèn)題，是自學(xué)能力強(qiáng)的標(biāo)志之一。
5.“不恥下問(wèn)”的習(xí)慣。有些同學(xué)有了問(wèn)題，自己解決不了，又死要面子，不肯問(wèn)人，這樣問(wèn)題越積越多，學(xué)習(xí)就會(huì)陷入被動(dòng)局面。
6.利用工具書(shū)的習(xí)慣。要解決那些自己不能解決的問(wèn)題，除了向老師、家長(zhǎng)和同學(xué)請(qǐng)教外，還可以利用工具書(shū)求得解答。學(xué)生都要備有必要的工具書(shū)，特別是《新華字典》、《英語(yǔ)詞典》。
行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。我們每個(gè)人的心田好比一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。
可見(jiàn)，良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
老師們、同學(xué)們 大家好：
那么，作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
其一，珍惜時(shí)間，自覺(jué)讀書(shū)的習(xí)慣。俗話(huà)說(shuō)，“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時(shí)候，到了學(xué)校以后，就應(yīng)該自覺(jué)地讀讀書(shū)，可以讀語(yǔ)文書(shū)、英語(yǔ)書(shū)，也可以讀自己愛(ài)好的課外書(shū)。
其二，遵守紀(jì)律，積極思維的習(xí)慣。上課的時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該精神飽滿(mǎn)，神情專(zhuān)注；積極思維，踴躍發(fā)言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍 其三，認(rèn)真作業(yè)，精益求精的習(xí)慣。同學(xué)們要養(yǎng)成認(rèn)真對(duì)待每次作業(yè)，做到答題準(zhǔn)確、字跡端正的良好習(xí)慣。要把每次作業(yè)都當(dāng)做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績(jī)的同時(shí)，寫(xiě)出一手漂亮的字。
當(dāng)然，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多很多，在此謹(jǐn)舉幾例。愿我們的每位同學(xué)，以實(shí)際行動(dòng)從小做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣，將來(lái)成為有用人才。 我的廣播完畢，謝謝大家！
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話(huà)的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
第一、一心向?qū)W的'習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺(jué)地甚至不由自主地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過(guò)濾、加工、再造的法寶?？茖W(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開(kāi)水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋(píng)果從樹(shù)上掉下來(lái)，果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
心理學(xué)專(zhuān)家曾有人做過(guò)對(duì)比研究：請(qǐng)來(lái)兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽(tīng)故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開(kāi)進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽(tīng)過(guò)的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來(lái)，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫(huà)圓兒，一手畫(huà)方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)“目不能兩視而明，耳不能兩聽(tīng)而聰”.
專(zhuān)心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽(tīng)講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情能夠做到聽(tīng)而不聞，視而不見(jiàn)。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)流水不斷線(xiàn)，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話(huà)說(shuō)：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說(shuō)，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語(yǔ)的單詞、語(yǔ)法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語(yǔ)文的字、詞、語(yǔ)法、修辭等等；二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通；三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語(yǔ)的閱讀與理解練習(xí)和聽(tīng)力練習(xí)，進(jìn)行語(yǔ)文的作文寫(xiě)作訓(xùn)練等等。
第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書(shū)”和“死讀書(shū)”，不僅能鑒別和選擇書(shū)籍，而且還能夠死書(shū)活讀。通過(guò)思考可以不斷解開(kāi)疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造?？茖W(xué)家愛(ài)因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛(ài)因斯坦提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對(duì)論。
第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣
青少年時(shí)期，既是長(zhǎng)知識(shí)時(shí)期，又是長(zhǎng)身體時(shí)期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識(shí)身體并重，在整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
孩子是每個(gè)家長(zhǎng)的心肝寶貝，更是社會(huì)的未來(lái)，面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，怎樣教育孩子，成了每個(gè)家庭的頭等大事。本人今天只是把一點(diǎn)個(gè)人的見(jiàn)解、心得和大家探討一下。不知是否正確，請(qǐng)大家指正。
一、 培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
要科學(xué)合理的安排孩子的生活，其中合理的安排他們的睡眠和飲食時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長(zhǎng)要讓孩子形成明確的時(shí)間觀念，什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺(jué)，什么時(shí)候吃飯和游戲，大體上有一個(gè)規(guī)定，使孩子有章可循。這樣孩子到了一定的時(shí)間就會(huì)做相應(yīng)的事情，久而久之，按時(shí)作息的習(xí)慣就養(yǎng)成了。我們要求女兒養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，9點(diǎn)半上床睡覺(jué)，到了第二天6點(diǎn)半左右，不用鬧鐘她也會(huì)自然醒。家里人分工明確，下午放學(xué)回到家，飯已經(jīng)做好了，女兒回家第一件事就是洗澡，然后吃飯，飯后就馬上做作業(yè)和看書(shū)，一般9點(diǎn)半前都能完成作業(yè)。規(guī)律的生活，讓她形成了習(xí)慣。
二、培養(yǎng)孩子生活自理的習(xí)慣
指導(dǎo)孩子自己的事情自己做，這是形成良好生活習(xí)慣的基礎(chǔ)。從她上小學(xué)，我們就教育女兒要自己收拾書(shū)包。每天做完作業(yè)后，自己動(dòng)手把作業(yè)本、書(shū)本和文具放回書(shū)包，自己削好鉛筆，放到文具盒里。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，她就形成了習(xí)慣。我們家長(zhǎng)也省心多了。
三、 培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
學(xué)習(xí)，最忌諱一知半解、淺嘗輒止。要想學(xué)習(xí)好，必須養(yǎng)成獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我給大家提供了以下方法:
1、鼓勵(lì)孩子刨根問(wèn)底的積極性。在日常生活中，孩子對(duì)許多事總愛(ài)刨根問(wèn)底，這是好奇、求知的表現(xiàn)，說(shuō)明孩子愛(ài)動(dòng)腦子。我們切切不可嫌孩子嘴貧，冷漠對(duì)待。最好跟孩子一塊兒刨根問(wèn)底，能解決的自己解決，不能解決的請(qǐng)教他人或者查閱資料。
么”。我們不妨教給孩子每天學(xué)習(xí)之后，給自己提一個(gè)、兩個(gè)“為什么”的問(wèn)題，動(dòng)腦筋去思考，想出合理的答案。
3、孩子考家長(zhǎng)，家長(zhǎng)考孩子。安排一個(gè)時(shí)間，全家人坐下來(lái)，就某一方面的問(wèn)題孩子和家長(zhǎng)互相考一考。內(nèi)容應(yīng)事先定好，大家有所準(zhǔn)備，誰(shuí)提出問(wèn)題，自己必須有準(zhǔn)確答案。
4、鼓勵(lì)孩子一題多解。老師留的作業(yè)，常常不止一種答案，一種解法。孩子在完成作業(yè)時(shí)，只寫(xiě)一種。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子想一想，還有沒(méi)有別的答案，別的方法。時(shí)間允許，可以寫(xiě)在另外的紙上或本上。
5、查閱工具書(shū)和資料的習(xí)慣。
工具書(shū)和資料是不會(huì)說(shuō)話(huà)的老師，在學(xué)習(xí)中，會(huì)使用工具書(shū)和資料好處很多。除了一般的字典、詞典之外，各門(mén)學(xué)科都有專(zhuān)門(mén)的工具書(shū)，我們要指導(dǎo)自己的小朋友多利用工具書(shū)，我們自己也應(yīng)給孩子做榜樣。這方面習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子將終生受益。
6、 善于請(qǐng)教的習(xí)慣。
善于請(qǐng)教是一種好習(xí)慣。善于請(qǐng)教的前提是善于思考、善于提出問(wèn)題。我注重引導(dǎo)孩子隨時(shí)把學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題記錄下來(lái)，以便向老師請(qǐng)教，向同學(xué)請(qǐng)教。向別人提出的問(wèn)題，應(yīng)該是自己通過(guò)努力沒(méi)有解決的，提問(wèn)題是要講質(zhì)量，翻開(kāi)書(shū)本就能解決的，最好自己解決。有些疑難問(wèn)題，如果自己有嘗試性答案，帶著答案去請(qǐng)教，會(huì)收獲更大。
7、自己解決問(wèn)題的習(xí)慣
我一直堅(jiān)信，人對(duì)反復(fù)思考的問(wèn)題記憶特別深刻，比你直接告訴他答案更有效，記得更牢固。所以以前我女兒每次遇到難題時(shí)，想都不想就馬上問(wèn)我們，我們通常都是不回答，讓她自己想，自己去找答案，久而久之她問(wèn)得少了，自己想的多了，成績(jī)進(jìn)步也快了。
以上只是我個(gè)人的一點(diǎn)小見(jiàn)解，有不足之處，還望家長(zhǎng)們指教，謝謝！
各位尊敬的家長(zhǎng)：
大家好！
今天我們一起坐在這里討論的是孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)問(wèn)題。
希望自己的孩子有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，是每一個(gè)做父母的共同心愿。但每個(gè)孩子之間存在個(gè)體差異。父母只有根據(jù)孩子的特點(diǎn)，因材施教，才會(huì)少一些困惑，多一些明智；孩子也才會(huì)少一些挫折，多一些成功。從許彥珩上小學(xué)開(kāi)始，我們家長(zhǎng)也和她一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，在這其中我們也獲得了一些小小的啟示：
1、 認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)系
每次考試，100分不是最好，90分不一定比100分差。只有家長(zhǎng)在100分的卷子中找到不足，而在90分的卷子中找到期望，這才是一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)該做的功課。首先我們要發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步，對(duì)她的每一次成長(zhǎng)給予鼓勵(lì)，對(duì)孩子的缺點(diǎn)不能以批評(píng)一種方式對(duì)待。一般對(duì)于高分的試卷，我們采取的是挑刺的方法，因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)候是很開(kāi)心的，有一點(diǎn)小打擊，從心理上也是能承受的，這時(shí)候的教育就能起到兩個(gè)作用：一個(gè)是不要自滿(mǎn)，更重要的是能夠?yàn)橐院蟮膶W(xué)習(xí)提供一個(gè)更好的方向。而對(duì)于孩子自己認(rèn)為不好的試卷，要以鼓勵(lì)的方式對(duì)待。在分析原因的時(shí)候，找出改正的方法，不能用簡(jiǎn)單的方式，一批了之。這樣孩子也會(huì)形成一種正確對(duì)待考試的態(tài)度，以后在處理其它問(wèn)題中也以相同或相似的方法對(duì)待，學(xué)習(xí)也就不是為了家長(zhǎng)，是一種習(xí)慣了。
2、 引導(dǎo)孩子自覺(jué)學(xué)習(xí)、獨(dú)立學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)
良好的學(xué)習(xí)成績(jī)與孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、天生的智商、學(xué)習(xí)的環(huán)境、教學(xué)的方法相關(guān)。學(xué)習(xí)環(huán)境、教學(xué)是外部因素，智商是內(nèi)因，而習(xí)慣卻是外因與內(nèi)因的綜合的結(jié)果。內(nèi)因是天生的，我們可以改變的，能夠改變的，也是最容易改變的是外因。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境去促成，因此首先要從創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境開(kāi)始。我們家長(zhǎng)的任務(wù)就是要積極配合學(xué)校及老師，在家庭里給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
“讓孩子當(dāng)一回小老師”就是我們發(fā)現(xiàn)的一個(gè)好辦法。許彥珩會(huì)把學(xué)習(xí)中的難題寫(xiě)出來(lái)，讓爸爸媽媽、爺爺奶奶來(lái)解答，當(dāng)遇到和大家不同的解題方法她也會(huì)認(rèn)真地給我們講解，這樣不僅拓寬她的思路，也培養(yǎng)了她學(xué)習(xí)的濃厚興趣。
只有使孩子感到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，才能保持孩子旺盛的求知欲。孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)了，學(xué)習(xí)效果便能提高。
3、? 培養(yǎng)孩子善于獨(dú)立思考，善于觀察，具有自信心和獨(dú)立性。
我們覺(jué)得這其中最重要的還是培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣開(kāi)始，在生活的各方面去培養(yǎng)。學(xué)習(xí)是沒(méi)有固定模式的，各件事、每個(gè)點(diǎn)滴都是我們培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣的機(jī)會(huì)，這個(gè)形成了孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。看電視可以讓孩子將電視中的一些新奇點(diǎn)提出來(lái)，多問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題，先讓孩子去思考，雖不一定能有答案，但在潛移默化中，將多方向、多角度的思考習(xí)慣培養(yǎng)出來(lái)。許彥珩平時(shí)關(guān)注的節(jié)目很多，除了動(dòng)畫(huà)片，還會(huì)關(guān)注《動(dòng)物世界》、《探索發(fā)現(xiàn)》、《百家講壇》等等，看過(guò)后還會(huì)提出一些問(wèn)題，這時(shí)爸爸就成了他的“百科全書(shū)”，爸爸不能解答的就一起上網(wǎng)，一起查閱資料。
讓孩子多問(wèn)幾個(gè)“為什么”，只要能不斷提出新問(wèn)題，就有可能不斷獲得新信息，也就能保持自始至終的濃厚興趣。
在玩的時(shí)候，更是可以將一些自然科學(xué)的東西灌輸給孩子，培養(yǎng)多角度的觀察習(xí)慣，能在普通中發(fā)現(xiàn)不普通的東西。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)并不是一件苦差事的時(shí)候，學(xué)習(xí)才成為一種樂(lè)趣。假期里我們帶許彥珩出去旅游，我們就鼓勵(lì)孩子自己拍照片，沒(méi)有好壞的評(píng)價(jià)，只是鼓勵(lì)。對(duì)每幅照片只提供建議和改進(jìn)的地方，讓她學(xué)會(huì)從不同的視角發(fā)現(xiàn)美的不同表現(xiàn)形式，可以是全面的，可以是細(xì)節(jié)的，也可以是不完整的。這些或許以后才會(huì)明白，但我們要求成為一種習(xí)慣。從大班開(kāi)始，每次游玩回來(lái)孩子總會(huì)有出人意料的“佳作”產(chǎn)生，我們就會(huì)幫她一一做好記錄。
4、讓孩子從做家務(wù)中獲得知識(shí)，并成為孩子的朋友。
在家里讓孩子分擔(dān)家務(wù)，這對(duì)培養(yǎng)孩子的責(zé)任感、自立感等方面很重要，可以讓孩子感到自己是有用的人。假期里許彥珩都會(huì)跟著奶奶學(xué)會(huì)一兩樣本領(lǐng)：包餛飩餃子、刨南瓜、做肉餡面筋、做涼拌菜等等，奶奶在這時(shí)不但教給她做家務(wù)的技能，還能引導(dǎo)她如何做得更好、更快。這些也成為了她寫(xiě)作的良好素材。
每天流出時(shí)間坐下來(lái)聽(tīng)孩子傾述，跟孩子交流，有時(shí)只要靜靜地聽(tīng)孩子把話(huà)講完，讓孩子覺(jué)得父母真正理解了她的想法，體味出父母對(duì)她是尊重的，孩子也就滿(mǎn)足了，這也是孩子形成大膽、自信、又尊重別人良好性格的重要因素。
當(dāng)許彥珩在遇到難題或困難而哭鼻子的時(shí)候，我們就會(huì)讓她盡情的哭一下，或者給她一個(gè)擁抱，讓她的情緒平靜下來(lái)。這時(shí)難題總能“迎刃而解”，我們也給她的眼淚起了個(gè)名字，叫做“智慧的眼淚”。
作為家長(zhǎng)，要時(shí)刻關(guān)注孩子的每一點(diǎn)細(xì)微的進(jìn)步，每一個(gè)小小的閃光點(diǎn)，都要及時(shí)夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，讓孩子產(chǎn)生成就感和自豪感，促使孩子不斷進(jìn)步。
以上只是我們教育孩子中學(xué)到的一些知識(shí)，相信各位家長(zhǎng)會(huì)有更多更好的方法。孩子就如一張白紙，老師和家長(zhǎng)就是她手中的筆和墨，或書(shū)寫(xiě)一幅蒼勁有力的書(shū)法、或描畫(huà)一幅濃淡相宜的山水畫(huà)，那就需要依靠他們自己的力量去創(chuàng)造美好的明天！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十三
學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的基石，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。是每個(gè)人快樂(lè)的源泉。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始嗎？首先，我們應(yīng)該分析一下學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本特性。學(xué)習(xí)習(xí)慣分為很多種，但總體來(lái)說(shuō)。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的都是相同的，那就是提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們先從學(xué)習(xí)效率的提高開(kāi)始論證。采取三種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐一分析它們的共性。
一、預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細(xì)預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽(tīng)課效率，有利于鞏固知識(shí)，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時(shí)，對(duì)應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問(wèn)題查資料，或者用筆劃出標(biāo)記。以便第二天著重某個(gè)細(xì)節(jié)多聽(tīng)多練。
二、上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專(zhuān)心聽(tīng)課的'同時(shí)，應(yīng)注意用筆勾畫(huà)一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對(duì)疑難問(wèn)題用各種符號(hào)勾畫(huà)出來(lái)，以便于課下問(wèn)老師或與同學(xué)討論。老師講課時(shí)，簡(jiǎn)單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實(shí)驗(yàn)證明：上課只聽(tīng)不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%；一字不落地記下，僅能掌握50%；而上課時(shí)在書(shū)上勾畫(huà)重要內(nèi)容，在書(shū)上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三、階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過(guò)的知識(shí)，要及時(shí)復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的概論。誠(chéng)然，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識(shí)的記憶，通過(guò)人體遺忘圖證明：每一段時(shí)間，都有一部分知識(shí)的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識(shí)，再通過(guò)書(shū)本、筆記記憶。能使知識(shí)系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實(shí)，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過(guò)，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗(yàn)，理解“學(xué)無(wú)止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達(dá)到良好的效果。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始，是成才的基石。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十四
隨著肅州區(qū)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，以往沿山片區(qū)的學(xué)生，鄉(xiāng)俗中普遍存在的“刻苦學(xué)習(xí)用知識(shí)能擺脫貧困”的意識(shí)已經(jīng)大為淡薄。有些學(xué)生由于長(zhǎng)輩的溺愛(ài)，染上了追求吃名食、穿名牌而不思上進(jìn)的不良習(xí)慣，由此導(dǎo)致其缺乏認(rèn)真學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力，相應(yīng)的就表現(xiàn)為部分學(xué)生在校期間的散漫、無(wú)組織紀(jì)律性。我校堅(jiān)持奉行“理論聯(lián)系實(shí)際，知行統(tǒng)一”的原則，不斷強(qiáng)化學(xué)生的養(yǎng)成教育，把“綱”（學(xué)校確定的良好習(xí)慣養(yǎng)成方案）、“規(guī)”（學(xué)生一日常規(guī)）相結(jié)合，運(yùn)用“動(dòng)之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、持之以恒”的教育方針，實(shí)行“目標(biāo)、實(shí)施、檢查、激勵(lì)”的科學(xué)體系，取得了很好的實(shí)效。
一、優(yōu)化育人環(huán)境，健全管理制度。
在育人環(huán)境方面，學(xué)校加大投入的力度，在校園內(nèi)做墻壁文化、石頭文化，教室文化，使學(xué)生從踏進(jìn)校門(mén)那一刻起就能感受到文化的熏陶；在教室我們每一位班主任教師都根據(jù)自己班級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)選擇了適合學(xué)生特點(diǎn)班風(fēng)、班訓(xùn)，張貼在教室的醒目位置，使學(xué)生一進(jìn)入教室就能夠感受教室文化的熏陶，達(dá)到潛移默化的教育效果。
在制度方面，學(xué)校根據(jù)學(xué)生存在的不良習(xí)慣，經(jīng)過(guò)多次修改，最終確定了符合學(xué)校學(xué)生特點(diǎn)、目的性強(qiáng)、易操作良好養(yǎng)成教育文件《中學(xué)學(xué)生一日常規(guī)》，“一日常規(guī)”的內(nèi)容從學(xué)生的早晨起床到晚上睡覺(jué)等方面都提出了詳細(xì)、明確的要求。學(xué)校制定“一日常規(guī)”的目的是讓學(xué)生從思想到行為都能夠有一個(gè)參考的依據(jù)，做到有據(jù)可循，但再詳細(xì)、可行的規(guī)章制度不落實(shí)也是廢紙一張，因此在落實(shí)方面我們通過(guò)培訓(xùn)的方式讓班主任深刻認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成學(xué)生良好習(xí)慣的重要性及學(xué)校的具體措施，從思想和認(rèn)知兩個(gè)方面加強(qiáng)班主任的認(rèn)識(shí)，接著學(xué)校要求班主任利用每天的晨會(huì)和每周班會(huì)等時(shí)機(jī)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)“一日常規(guī)”的內(nèi)容。通過(guò)近三個(gè)周的強(qiáng)化訓(xùn)練學(xué)生基本掌握了“一日常規(guī)”并落實(shí)到行動(dòng)上，在日常的學(xué)習(xí)生活中逐步的朝著一個(gè)文明守紀(jì)的方向發(fā)展，學(xué)校的打算初見(jiàn)成效。
學(xué)生明確了要求，行為才具有導(dǎo)向性，有章可循。良好的環(huán)境又能在“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”中潛移默化得影響學(xué)生的言行。正是通過(guò)制度的確立、校園育人環(huán)境的建設(shè)使學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成初見(jiàn)成效，為我們以后深層次的引領(lǐng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、強(qiáng)化精細(xì)管理，注重習(xí)慣養(yǎng)成教育。
一）全員參與，管理精細(xì)化。
從長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的考慮我們確定了“全員參與，強(qiáng)化精細(xì)化管理”的管理模式。通過(guò)這一管理模式的確定，使我們學(xué)校的學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成教育就好像插上了翅膀一樣，朝著一個(gè)良好的方向高速前進(jìn)。
“全員管理”即不管你是在一線(xiàn)教學(xué)的教師還是在后勤部門(mén)工作的職員，所有的教職工都是學(xué)校學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成的監(jiān)督員，這一步就打破了過(guò)去學(xué)生管理只靠學(xué)校政教處、團(tuán)委、班主任，變成了人人參與管理。我們的做法是將全校100多個(gè)教職工以教研組為單位后勤職員為補(bǔ)充，分成了5大監(jiān)護(hù)組，每組設(shè)立組長(zhǎng)，組長(zhǎng)的職責(zé)是給每位成員分工，明確各人的職責(zé)。學(xué)校方面對(duì)于值日教師的考核以每日10人次記錄為準(zhǔn)，學(xué)期末進(jìn)行匯總，與評(píng)估掛鉤。所以現(xiàn)在無(wú)論是在餐廳、還是在商店，只要有學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所都能看到我們教師值日的身影。這一做法極大的提高了我們學(xué)校學(xué)生管理的效率，學(xué)生違紀(jì)的現(xiàn)象明顯減少，良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)已經(jīng)形成。
針對(duì)值日教師記錄的學(xué)生中的問(wèn)題，我們改變過(guò)去只要學(xué)生犯錯(cuò)就是批評(píng)、找家長(zhǎng)，無(wú)限擴(kuò)大化學(xué)生錯(cuò)誤的做法。現(xiàn)在我們從“理”字著手，對(duì)于違紀(jì)的學(xué)生進(jìn)行說(shuō)服教育，讓他自己說(shuō)出自己錯(cuò)在哪里，以后應(yīng)該怎樣做。這一工作方法的改變極大保護(hù)了學(xué)生家長(zhǎng)及學(xué)生的面子，不去觸及學(xué)生的逆反心理，改善了教師與家長(zhǎng)、教師與學(xué)生的關(guān)系。自從處理學(xué)生方法的改變學(xué)生能夠理解學(xué)校、班主任、任課教師對(duì)自己的要求，學(xué)生家長(zhǎng)現(xiàn)在也經(jīng)常的到校了解自己孩子的情況。一個(gè)工作方法的改變卻帶來(lái)了學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的理解和支持，帶來(lái)了學(xué)校想要的家庭教育、學(xué)校教育相結(jié)合，達(dá)到教育學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的效果?，F(xiàn)在學(xué)生在校內(nèi)表現(xiàn)的是餐廳文明就餐、餐后自覺(jué)收拾、商店排隊(duì)購(gòu)物、班級(jí)安靜有序、個(gè)人物品擺放整齊、宿舍被褥整齊、空氣清新的良好局面。
正是由于我們學(xué)校在“管”和“理”方面精細(xì)化、人文化的管理，才使學(xué)生從思想上到行為上都有了徹頭徹尾的改變，促進(jìn)了校園良好風(fēng)氣的形成。
二）注重養(yǎng)成，習(xí)慣自主化。
1）抓實(shí)課前預(yù)習(xí)、錯(cuò)題集使用。
要求老師在每一節(jié)課結(jié)束時(shí)布置學(xué)生預(yù)習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生課前做好預(yù)習(xí)，在下一次上課時(shí)，予以檢查反饋；在錯(cuò)題集使用上，要求學(xué)生每天收集整理，上交老師批改，通過(guò)此舉措，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)效果，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量不斷提升。
2）落實(shí)“隨堂檢測(cè)”，鞏固教學(xué)效果。
每位教師每節(jié)課都配有“隨堂檢測(cè)”，當(dāng)堂檢測(cè)、當(dāng)堂批改、當(dāng)堂反饋，及時(shí)檢測(cè)教學(xué)效果，鞏固所學(xué)知識(shí)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最大化。
3）針對(duì)空課、自習(xí)時(shí)間，學(xué)生轉(zhuǎn)頭、抬頭看的現(xiàn)象多，政教處采取推門(mén)進(jìn)教室后快速拍照的方法，然后讓班主任老師去調(diào)查是誰(shuí)不遵守自習(xí)紀(jì)律，及時(shí)給予糾正。
現(xiàn)在不必說(shuō)白天的課堂上，就連晚自習(xí)，學(xué)生都能自主得去學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄円呀?jīng)養(yǎng)成了，進(jìn)入教室就要自主開(kāi)始學(xué)習(xí)的習(xí)慣，即使值日教師走進(jìn)教室，也很少有人會(huì)抬頭觀望，做完規(guī)定的作業(yè)后，都能主動(dòng)去學(xué)習(xí)其他的內(nèi)容，而不是像以前一樣坐等下課。
4）教導(dǎo)處每月定期對(duì)各級(jí)部進(jìn)行了學(xué)法指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生如何去聽(tīng)課，如何完成作業(yè)，如何提高學(xué)習(xí)效率等等。
每天上午正課前各科課代表都及時(shí)將作業(yè)收齊送交科任老師那兒，以便及時(shí)批改，杜絕了學(xué)生抄襲作業(yè)的現(xiàn)象。針對(duì)學(xué)生注意力集中時(shí)間在每一節(jié)課的前15分鐘以?xún)?nèi)效率最高的特點(diǎn)，老師上課在這方面都大做文章。
1）以前在餐廳就餐后，碗筷一推就沒(méi)事了，我們要求學(xué)生在餐廳吃完飯后，仍要排隊(duì)拿著盤(pán)子主動(dòng)將剩菜飯和筷子紙袋分類(lèi)放到泔水桶中。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生節(jié)約糧食、垃圾分類(lèi)回收的意識(shí)，也增強(qiáng)了他們的責(zé)任感。
2）為了抓好學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，政教處每天按時(shí)檢查和抽查。每學(xué)段進(jìn)行衛(wèi)生大檢查，從一點(diǎn)一滴的小事中來(lái)規(guī)范學(xué)生的行為習(xí)慣。現(xiàn)在走入我們的學(xué)生宿舍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的物品擺放有序，人手一個(gè)洗臉盆，牙缸中的牙刷都擺成一個(gè)方向，甚至毛巾、棉被都疊成了小方塊。
學(xué)校政教處利用班會(huì)時(shí)間經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明禮儀教育。針對(duì)學(xué)生遇到老師打招呼問(wèn)候而老師無(wú)動(dòng)于衷的現(xiàn)象，學(xué)校及時(shí)要求，老師必須做出相應(yīng)的問(wèn)候，或點(diǎn)頭示意或說(shuō)“你好”，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成講禮貌的文明習(xí)慣。
三）抓好基礎(chǔ)，教育層次化。
學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成，實(shí)際上就是一個(gè)從被動(dòng)接受慢慢過(guò)渡到自主自覺(jué)行為的一個(gè)過(guò)程，初中階段的養(yǎng)成教育的關(guān)鍵在前兩年，因此我們把對(duì)初一、初二學(xué)生的養(yǎng)成教育作為學(xué)校整體養(yǎng)成教育的基礎(chǔ)，我們?cè)谛袨榱?xí)慣的養(yǎng)成中對(duì)各個(gè)級(jí)部提出了不同的要求。
養(yǎng)成教育重點(diǎn)文明禮貌教育、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣集體注意教育、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣社會(huì)公德教育、提高道德認(rèn)知水平理想主義教育、懂得自尊自愛(ài)。
通過(guò)不同的年紀(jì)階段的不同要求，我們對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成就能系統(tǒng)化，層次化，逐步養(yǎng)成學(xué)生自主、自覺(jué)的良好行為習(xí)慣。
我校通過(guò)理論和實(shí)踐的結(jié)合，多渠道、分層次強(qiáng)化，提高養(yǎng)成教育，就會(huì)學(xué)生做人。如今，人人、班班爭(zhēng)創(chuàng)“文明”已蔚然成風(fēng)，“養(yǎng)成教育”成了學(xué)校德育工作的主旋律。
存在問(wèn)題反思及整改措施。
1、個(gè)別不當(dāng)?shù)男袨?，造成一定的矛盾激化?BR> 我們對(duì)學(xué)生的養(yǎng)成過(guò)程中，主要采取監(jiān)督與自律方式的相結(jié)合，然而在監(jiān)督的過(guò)程中，由于個(gè)別值日教師和學(xué)生處理問(wèn)題方式的不恰當(dāng)，以及個(gè)別班主任在處理違規(guī)學(xué)生的方式過(guò)于急功近利，造成很多學(xué)生的畏懼心理，是學(xué)生對(duì)于制度的遵守，完全停留在只是為了不被值日教師抓到，一但被抓，就千方百計(jì)的找理由辯駁，甚至采取逃離的方式，更有甚者會(huì)與值日教師發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，激化了師生的矛盾。這樣的情況嚴(yán)重違背了我們通過(guò)監(jiān)督促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的初衷。
針對(duì)這種情況，我們首先從監(jiān)督的方式上尋求改變，對(duì)全體值日教師進(jìn)行培訓(xùn)，要求教師的監(jiān)督，不僅僅是停留在只記錄不教育的層面，對(duì)違規(guī)學(xué)生的處理第一要進(jìn)行教育，讓他們意識(shí)到自身的錯(cuò)誤，明白應(yīng)該怎樣去做，讓他們心服口服，敢于面對(duì)問(wèn)題，吸取教訓(xùn)。其次，在班主任會(huì)議中，對(duì)違規(guī)學(xué)生的處理方式提出了要求，讓班主任改變處理方式，以教育學(xué)生，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣為最終的目的，改變他們急功近利的心態(tài)，不要怕學(xué)生違規(guī)，要以足夠的耐心和更合理、更具人性化的方式處理問(wèn)題。另外通過(guò)召開(kāi)學(xué)生會(huì)議、專(zhuān)題培養(yǎng)活動(dòng)的方式，讓學(xué)生樹(shù)立“違規(guī)不可怕，可怕的是認(rèn)識(shí)不到自己的錯(cuò)誤，逃避不是辦法，敢于面對(duì)改正才是根本的解決之道”的思想。讓師生對(duì)監(jiān)督職能有一個(gè)更高層次的理解，讓師生明白監(jiān)督是為了促進(jìn)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。這些措施的改變，改善了師生關(guān)系，促進(jìn)了課題研究和學(xué)校工作的順利開(kāi)展。
2、行為養(yǎng)成的層次化不足，削弱了行為習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)性。
我們?cè)趯W(xué)生的行為習(xí)慣養(yǎng)成中，采取了分級(jí)部定目標(biāo)的養(yǎng)成方式，每個(gè)年級(jí)都有自己行為習(xí)慣養(yǎng)成的重點(diǎn)。因此，在實(shí)施培養(yǎng)的過(guò)程中，造成學(xué)生只注重單一習(xí)慣的養(yǎng)成，而在前一階段已養(yǎng)成習(xí)慣“遺忘”的結(jié)果。針對(duì)這種情況，我們及時(shí)調(diào)整思路，采取“全面養(yǎng)成，突出重點(diǎn)”的思路，在繼續(xù)強(qiáng)化各階段嚴(yán)懲重點(diǎn)的基礎(chǔ)上。及時(shí)對(duì)前一階段的養(yǎng)成進(jìn)行及時(shí)的“復(fù)習(xí)鞏固”，發(fā)揮行為習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)性作用。
3、校內(nèi)外行為習(xí)慣養(yǎng)成脫節(jié)現(xiàn)象嚴(yán)重。
在前階段的工作中，我們養(yǎng)成的重點(diǎn)是在校內(nèi)，然而學(xué)生在校外的行為習(xí)慣依然沒(méi)有，得到根本的改變，造成學(xué)生在校一個(gè)樣，回家又是另外一個(gè)樣的結(jié)果，沒(méi)有真正達(dá)到養(yǎng)成的目的。為此，我們對(duì)行為養(yǎng)成的方向進(jìn)行了橫向拓展，重視學(xué)生校外的養(yǎng)成，我們開(kāi)展了一系列的活動(dòng)，如：開(kāi)展“爭(zhēng)做文明小市民”、“校內(nèi)外的我”等活動(dòng)，設(shè)立“校外行為監(jiān)督員”，加大與家長(zhǎng)的聯(lián)系力度等。盡一切可能強(qiáng)化學(xué)生校外的行為習(xí)慣養(yǎng)成，達(dá)到校內(nèi)帶校外，校外促校內(nèi)，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)體行為習(xí)慣的內(nèi)化，讓良好的行為習(xí)慣變成一種由內(nèi)而外的自主化行為。
行為習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程，也許需要一生來(lái)完成，它所帶來(lái)的效果也會(huì)影響一個(gè)人一生的各個(gè)階段，我們會(huì)在不斷總結(jié)的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性的開(kāi)展工作，使每個(gè)學(xué)生都能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，這是我們研究的動(dòng)力，也是我們最終的目標(biāo)。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十五
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，請(qǐng)一起努力，寫(xiě)一份計(jì)劃吧。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：最嚴(yán)重的時(shí)候，是半夜兩三點(diǎn)甚至更晚睡覺(jué)，早上如果要上班就八九點(diǎn)起來(lái)，不上班中午起來(lái)。作息完全沒(méi)有規(guī)律，也根本休息不好。
現(xiàn)在和室友一起住，因?yàn)橐疹櫴矣蚜?xí)慣一般晚上12點(diǎn)前睡覺(jué)，早7點(diǎn)多起床
原因：
1）情緒。我認(rèn)為這是一個(gè)非常重要的原因。獨(dú)處時(shí)尤其容易晚睡，應(yīng)該也和情緒有關(guān)。此外，如果晚上出現(xiàn)任何負(fù)面情緒，我都習(xí)慣于用晚睡（上網(wǎng)）來(lái)進(jìn)行消解和應(yīng)對(duì)。而這是加重晚睡的重要因素。
2）多年晚睡習(xí)慣強(qiáng)大的慣性。這種根深蒂固讓改變變得格外困難。
3）惡性循環(huán)。晚睡造成的精力不濟(jì)導(dǎo)致一些事情白天無(wú)法完成，于是又會(huì)影響按時(shí)休息，從而形成惡性循環(huán)。
4）時(shí)間管理和事務(wù)管理能力不足，導(dǎo)致生活秩序混亂，難以掌控早睡時(shí)間
5）拖延癥嚴(yán)重。和晚睡也形成了惡性循環(huán)
6）未知（也許涉及到一些潛意識(shí)方面的原因，我認(rèn)為這個(gè)原因存在但是并不清楚實(shí)際情況）
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)時(shí)晚上10點(diǎn)前睡覺(jué)，早上5點(diǎn)起床。
所用時(shí)間是3個(gè)月，7月12日~10月12日
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想睡覺(jué)，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
不需要任何有意識(shí)的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）、養(yǎng)成早睡習(xí)慣的措施和方法
1）定鬧鐘提醒，每晚9點(diǎn)鬧鈴響，提醒自己要回家準(zhǔn)備洗漱和睡覺(jué)的事情了。
2）同伴監(jiān)督：微博打卡。每晚在微博上發(fā)抱枕和手寫(xiě)時(shí)間紙條圖片的微博，并接受同伴監(jiān)督。同時(shí)在其他群里也打卡。
3）公開(kāi)（向志同道合的同伴們公開(kāi)，邀請(qǐng)監(jiān)督，在qq群等地方公開(kāi)）
5）記錄和整理。用專(zhuān)用微博和博客每天記錄，并每周每月總結(jié)和分析
4）獎(jiǎng)懲措施：獎(jiǎng)勵(lì)措施在最后一項(xiàng)。懲罰措施是每次失敗，三天不準(zhǔn)喝茶。如果當(dāng)天的日程是本來(lái)就不能喝茶，就順延。連續(xù)兩次失敗，就要寫(xiě)悔過(guò)書(shū)公開(kāi)發(fā)布。（待定）
（五）、養(yǎng)成此習(xí)慣對(duì)我的意義
2、恢復(fù)精力受損：晚睡讓我無(wú)精打采，不能像個(gè)精力充沛的正常人一樣應(yīng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活。
3、恢復(fù)外形受損：晚睡讓皮膚和身材變差，且因?yàn)轶w力的不足讓我?guī)缀鯚o(wú)法從事任何強(qiáng)度稍高的運(yùn)動(dòng)。
4、恢復(fù)被打擊的自信：因?yàn)橐恢毕朐缢荒?，已?jīng)嚴(yán)重打擊了我的自信，讓我的自我價(jià)值感降低，認(rèn)為自己不能自控、非常糟糕。
5、恢復(fù)被打亂的人生計(jì)劃：因?yàn)榻】?、精力和自信等多方面的受損，然我本來(lái)很多可以做的事情都無(wú)法完成，人生計(jì)劃都被打亂了。其他的很多重要事情，比如對(duì)于時(shí)間、精力、人脈和健康的管理都要建立在此上。
（六）.該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1、很多人都養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，我也是一個(gè)正常人，并未患上“決不能早睡癥”，客觀上存在達(dá)成目標(biāo)的可能性。
2、很多證據(jù)表明，這不是人與生俱來(lái)的品行問(wèn)題或者基因問(wèn)題，而是一個(gè)可以用各種方法達(dá)成的習(xí)慣問(wèn)題。我所欠缺的只是知識(shí)和方法，以及建立在此上的實(shí)踐。
3、現(xiàn)在我的狀態(tài)比起以前最糟糕的時(shí)候已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，就證明這件事情并非牢不可破、不可動(dòng)搖的。
4、逐漸學(xué)習(xí)了不少這方面的知識(shí)后，我也開(kāi)始了解到它形成和發(fā)展的過(guò)程。它沒(méi)有那么神秘可怕。
5、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等方式認(rèn)識(shí)一些幸福行動(dòng)家后，他們的自信和成功讓我更加確信改變的可能性，反應(yīng)出我原本對(duì)此的絕望只是被情緒所困、鉆牛角尖而已。
（七）、出現(xiàn)困難后的對(duì)策
1、自我鼓勵(lì)：不要輕易灰心，告訴自己出現(xiàn)暫時(shí)的反復(fù)是正常的，不會(huì)因?yàn)橐淮问【腿P(pán)崩潰，道路可以曲折但是前途是光明的。重要的是爬起來(lái)再接再厲。
2、暫停，放松。去做一些讓自己輕松的事情，聽(tīng)音樂(lè)，散步等。還可以跑步和打坐、抄經(jīng)，來(lái)讓自己淡定和冷靜。因?yàn)槌藨T性之外讓我晚睡的最大原因是情緒問(wèn)題，所以安撫情緒是非常重要和有效的。
3、切忌用上網(wǎng)的方式來(lái)緩解情緒，尤其是晚上一個(gè)人在家。幾乎必然導(dǎo)致失敗和懊惱。
4、求助。孤軍奮戰(zhàn)往往悲壯而無(wú)效?？梢韵騻€(gè)人管理方面的專(zhuān)家、群里論壇和微薄里的.朋友和老師們請(qǐng)教。不要讓自己陷入孤立和隔絕的狀態(tài)。
5、寫(xiě)下來(lái)。多年經(jīng)驗(yàn)告訴我，我消極情緒浮現(xiàn)的時(shí)候很難提筆寫(xiě)東西，但是一旦開(kāi)始寫(xiě)、寫(xiě)出來(lái)之后，幾乎對(duì)所有的負(fù)面情緒發(fā)作都會(huì)起到很好的療效。
（八）.想放棄的時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō)的幾句話(huà)
1、別緊張，偶爾幾次失敗是正常的，哪有一次就成功的。
2、看，它（負(fù)面情緒）又來(lái)了。沒(méi)關(guān)系，它哪次來(lái)了以后不會(huì)走呢？就像潮水一樣，會(huì)來(lái)就會(huì)走，會(huì)漲就會(huì)跌。別緊張，別和它糾纏，放松，不理它或者靜靜地看著它，它自己會(huì)走的。
4、你看，網(wǎng)上那么多幸福行動(dòng)家不都說(shuō)過(guò)，他們也有過(guò)失敗，但后來(lái)都在失敗的基礎(chǔ)上成功了嗎？連教主也有過(guò)迷糊的階段。
5、有什么大不了的呢？以前沒(méi)有成功，不代表以后就不會(huì)成功。在黑暗中待得太久，只要眼睛還沒(méi)瞎，就依然能看見(jiàn)陽(yáng)光。
6、你以前也做成過(guò)很多事情，也有過(guò)很多成功，還怕這個(gè)嗎？come on~
7、不要放棄，你沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有退路了。人生能有幾個(gè)十年？
8、有問(wèn)題就有方法，問(wèn)題一定比方法多。你還在碰頭，不是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決，而是你還沒(méi)有找到，你要做的就是摸摸腦袋然后繼續(xù)去找！
9、這是你完成夢(mèng)想的基石之一，也將是你進(jìn)化的良好開(kāi)端，要加油哦！
10、你以前錯(cuò)過(guò)和放棄得太多了，這一次絕不可以再放棄。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：早上一般七八點(diǎn)左右起床，六點(diǎn)多醒后很容易睡回籠覺(jué)。睡眠質(zhì)量不是很好。
原因：
1）晚睡帶來(lái)的慣性。晚睡經(jīng)常到12點(diǎn)以后才睡覺(jué)，早上6點(diǎn)多就起床當(dāng)然會(huì)覺(jué)得睡眠不足。
2）睡眠質(zhì)量不高，這跟身體素質(zhì)不夠好、運(yùn)動(dòng)量不夠有直接關(guān)系，導(dǎo)致精力不足
4）不夠努力：要更加重視，更加努力才行，否則難以完成。
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)是早上5點(diǎn)起床，現(xiàn)階段目標(biāo)是早上6點(diǎn)起床。即11-6生活。
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想醒，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
起床后頭腦清醒，精力充沛
不需要任何有意識(shí)的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）養(yǎng)成此習(xí)慣對(duì)我的意義
1、、需要一段高質(zhì)量、無(wú)干擾的時(shí)間，用來(lái)自我梳理、寫(xiě)晨間日志、讀書(shū)、學(xué)習(xí)或鍛煉。希望將其形成為我的基本習(xí)慣之一，成為我的人生加油站。
2、與“早睡”習(xí)慣相配合，讓我成為一個(gè)自律、勤勉、積極的人。
3、早晨的時(shí)光是非常美好的，做“晨型人”，日積月累，早起成就人生。
（五）、該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1）很多人都做到了，客觀上我沒(méi)有理由做不到
2）比早睡的養(yǎng)成難度要小，更少情緒問(wèn)題，而是一個(gè)重視程度和操作方法問(wèn)題。
（六）、面對(duì)困難的對(duì)策
（七）、養(yǎng)成早起習(xí)慣的規(guī)則和方法
1）早上起床后要在室外完成發(fā)微博、微信群打卡等，且要求去一趟樓下的洗手間。完成這三點(diǎn)后才準(zhǔn)回房間。
2）按照約定向易仁老師微信發(fā)照片打卡，并接受監(jiān)督。
3）用excel每天晚上記錄早起時(shí)間，并每周每月統(tǒng)計(jì)結(jié)果和分析。
4）要有獎(jiǎng)懲措施（獎(jiǎng)勵(lì)措施與早睡合并，同上，兩者都完成才可獎(jiǎng)勵(lì)）
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十六
課堂教學(xué)是學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)的最基本途徑，是通過(guò)傳授與接受實(shí)現(xiàn)的。上課認(rèn)真聽(tīng)講積極思考才能真正實(shí)現(xiàn)接受新知識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。課堂學(xué)習(xí)時(shí)要求學(xué)生做到：專(zhuān)心聽(tīng)講，不講廢話(huà)不做小動(dòng)作;聽(tīng)課時(shí)積極思考要一邊聽(tīng)一邊想并適當(dāng)做些筆記;不懂多間，積極參與課堂討論;回答問(wèn)題先舉手，得到允許后站起來(lái)發(fā)言，發(fā)言時(shí)聲音響亮;別人發(fā)言時(shí)要認(rèn)真仔細(xì)地聽(tīng)，虛心學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十七
學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的基石，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。是每個(gè)人快樂(lè)的源泉。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始嗎？首先，我們應(yīng)該分析一下學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本特性。學(xué)習(xí)習(xí)慣分為很多種，但總體來(lái)說(shuō)。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的都是相同的，那就是提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們先從學(xué)習(xí)效率的提高開(kāi)始論證。采取三種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐一分析它們的共性。
一、預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細(xì)預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽(tīng)課效率，有利于鞏固知識(shí)，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時(shí)，對(duì)應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問(wèn)題查資料，或者用筆劃出標(biāo)記。以便第二天著重某個(gè)細(xì)節(jié)多聽(tīng)多練。
二、上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專(zhuān)心聽(tīng)課的同時(shí)，應(yīng)注意用筆勾畫(huà)一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對(duì)疑難問(wèn)題用各種符號(hào)勾畫(huà)出來(lái)，以便于課下問(wèn)老師或與同學(xué)討論。老師講課時(shí)，簡(jiǎn)單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實(shí)驗(yàn)證明：上課只聽(tīng)不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%；一字不落地記下，僅能掌握50%；而上課時(shí)在書(shū)上勾畫(huà)重要內(nèi)容，在書(shū)上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三、階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過(guò)的知識(shí)，要及時(shí)復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的`概論。誠(chéng)然，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識(shí)的記憶，通過(guò)人體遺忘圖證明：每一段時(shí)間，都有一部分知識(shí)的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識(shí)，再通過(guò)書(shū)本、筆記記憶。能使知識(shí)系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實(shí)，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過(guò)，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗(yàn)，理解“學(xué)無(wú)止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達(dá)到良好的效果。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始，是成才的基石。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書(shū)篇十八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我叫xxx，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生。”作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)，一聽(tīng)到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開(kāi)小差、走神，本來(lái)用半個(gè)小時(shí)就能寫(xiě)完的作業(yè)，我得一個(gè)小時(shí)，結(jié)果也不能玩。后來(lái)媽媽告訴我寫(xiě)作業(yè)必須專(zhuān)心，給我講《小貓釣魚(yú)》的`故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺(jué)性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。
一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會(huì)合理的安排的我時(shí)間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開(kāi)了夜車(chē)還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開(kāi)它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專(zhuān)心聽(tīng)講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣。堅(jiān)持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會(huì)感到無(wú)比快樂(lè)。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)！