寫作是一種思考的方式，通過書面表達(dá)可以更加系統(tǒng)地整理自己的思緒。一個較為完美的總結(jié)應(yīng)當(dāng)具備準(zhǔn)確、簡明扼要的特點，突出重點和核心信息。時刻保持學(xué)習(xí)和進(jìn)步的心態(tài)，不斷總結(jié)經(jīng)驗，才能不斷提升自己的寫作能力和思維水平。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇一
    （一）學(xué)校注重專業(yè)課程、忽略心理教育課程。
    很多學(xué)校開設(shè)心理健康教育這門課程都比較晚，致使一些學(xué)生對心理健康教育的重要性不夠認(rèn)識和了解，在他們的心中對加強(qiáng)心理健康教育的意識不強(qiáng)，對專業(yè)課程的興趣更高，因為覺得專業(yè)課程才是對他們最有用的東西，加之學(xué)校學(xué)習(xí)這門課時僅僅用分?jǐn)?shù)來衡量課程的好與壞，而不注重學(xué)生的實際主體特點，也忽略了他們在年齡上的一些因素，這樣的教學(xué)制度不僅不能讓學(xué)生的心理健康得到改善，還反而刺激了一些學(xué)生的心理，使學(xué)生更加呈現(xiàn)出叛逆狀態(tài)，最后讓學(xué)生對心理健康教育課程失去興趣，也讓師生的關(guān)系處于不和諧狀態(tài)，最后以至于心理健康教育受到阻礙。
    （二）課本內(nèi)容缺乏“三性”
    中學(xué)心理健康教育的課本都比較死板，沒有靈活度，缺乏“三性”，所謂的三性指的是滲透性、系統(tǒng)性以及連貫性，這三性在心理健康的教學(xué)中起著重要作用，由于在心理健康教育課堂上一些學(xué)校將心理健康教育作為一門考核課程，用分?jǐn)?shù)來衡量學(xué)生的心理素質(zhì)，不把心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容付諸實踐，做到活學(xué)活用，讓學(xué)生將心理健康教學(xué)與其它課程的內(nèi)容綜合起來學(xué)習(xí)，這讓一些學(xué)生又產(chǎn)生了另一種錯覺，覺得他們學(xué)習(xí)心理健康教育也是為了應(yīng)付考試，所以讓他們會有一種增加了壓力的思想，由此對心理健康教學(xué)這門課程越來越反感，這種缺乏滲透性的中學(xué)心理健康教育使很多學(xué)生喪失了信心和動力。另外加之現(xiàn)在的中學(xué)心理健康教育課程沒有規(guī)范統(tǒng)一的'課本，都是一些待用課本材料，所以缺乏系統(tǒng)性與連貫性，根本就沒有達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理健康的目的，換一種角度的證實了心理健康教育在學(xué)校的開展失敗。
    （三）單調(diào)的授課模式。
    中學(xué)的心理健康教育課程的授課模式還遵循的是其它專業(yè)課程的教學(xué)模式，在這期間，學(xué)校依然只是重視課本的知識，而不注重教學(xué)的實效性。讓一些學(xué)生在其它專業(yè)課程的壓力下更增加了一些負(fù)擔(dān)，從而讓學(xué)生更加厭倦心理課，這就與起初學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程的目的逆向而行了。由此可見，在心理健康教育課堂上開展具有多樣化的教學(xué)模式才能推進(jìn)心理健康教學(xué)的開展。
    二、心理健康教育的目的以及重要性。
    的內(nèi)容發(fā)揮到實處，都比較傾向形式化，在學(xué)校里面，教師要從學(xué)生的各方面實際出發(fā)，找到適合學(xué)生發(fā)展需要的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，以達(dá)到讓學(xué)生在健康的心理環(huán)境下成長，為國家的素質(zhì)教育事業(yè)做貢獻(xiàn)。
    現(xiàn)在的學(xué)校教育都比較注重素質(zhì)教育，而心理教育就是素質(zhì)教育的內(nèi)容之一，在21世紀(jì)，學(xué)生要從全方位出發(fā)，展示自己的才能。在此期間，學(xué)?？梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)咨詢、電話咨詢等對學(xué)生開通各種途徑，讓他們有什么心理上的障礙都可以立即得到解決，讓中學(xué)生的心理健康的發(fā)展，制止學(xué)生犯罪。中學(xué)生正處在思想意識的關(guān)鍵時期，就更需要一個思想健康的心理，為他們以后的生活和學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，學(xué)會與他人相處，為人處事等，因為中學(xué)學(xué)生的心理素質(zhì)比較薄弱，他們經(jīng)不起打擊，客服困難的能力比較弱，遇到問題容易產(chǎn)生激動情緒反而不能解決問題，由此可見，加強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)教育在現(xiàn)在是為和諧社會做貢獻(xiàn)的必要措施，讓學(xué)生能夠展示自我，學(xué)會為人做事。
    1、教學(xué)內(nèi)容要達(dá)到科學(xué)與規(guī)范。
    在學(xué)校開展心理健康教學(xué)，要求做到科學(xué)化與規(guī)范化，科學(xué)化是指授課要講究科學(xué)性，要從學(xué)生的實際情況出發(fā)，尋找適合學(xué)生發(fā)展需要的教學(xué)模式和措施，改變從正面對學(xué)生進(jìn)行評價，要間接或委婉的指正學(xué)生的錯誤，另外一方面就是在對學(xué)生的心理問題統(tǒng)計與心理老師的檔案管理等都要采取規(guī)范和統(tǒng)一的范疇。
    2、采用專業(yè)的心理健康教學(xué)的老師。
    中學(xué)心理健康教育課堂上的任課老師通常是教其它課程的，因為心理學(xué)得不到重視，所以學(xué)校會任派一個老師來上心理健康教育課程，或者讓一個教師擔(dān)任多門課程，但是這些老師都不是專業(yè)教心理學(xué)的，也沒有通過心理學(xué)的培訓(xùn)，所以對學(xué)生的心理健康教育起不了多大作用，反而有可能起反面作用。
    3、要將系統(tǒng)化與整體化結(jié)合起來。
    中學(xué)生的心理健康教育不只是學(xué)校以及老師的事情，而且是整個社會的事情，對學(xué)生的心理健康教育負(fù)責(zé)就是對社會負(fù)責(zé)，要將家庭、學(xué)校、社會三者系統(tǒng)的結(jié)合起來。另外學(xué)校也可以通過多開展一些心理咨詢中心，讓有煩惱的學(xué)生都能打開自己的心扉。要將專業(yè)知識與心理健康整體結(jié)合起來，使每個學(xué)生都能在健康的環(huán)境下學(xué)習(xí)、生活，讓心理健康教育成為國家素質(zhì)化教育的推動力和源泉。
    四、結(jié)語。
    總之、在現(xiàn)在這個經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會，國家需要的是德智體全面發(fā)展的人才，中學(xué)時的學(xué)生是由青春期走向成熟期的過渡時期，學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生實際情況，從各方面出發(fā)，加大對學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)，提高他們對心理健康教育的意識，讓中學(xué)心理健康教育在每個學(xué)校都提高共識，減少青少年犯罪，為構(gòu)建和諧社會做貢獻(xiàn)。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇二
    摘要：素質(zhì)教育是全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育。在德、智、體等方面的發(fā)展中，都存在心理素質(zhì)的問題。其中，心理健康狀態(tài)是使個性能夠全面、和諧發(fā)展的先決條件，對學(xué)生全面發(fā)展具有重要的影響作用。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。通過對身邊中學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)的實踐調(diào)查，分析現(xiàn)狀，提出確實可行的措施，呼吁農(nóng)村中學(xué)校開展好心理健康教育。
    關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育；心理健康；農(nóng)村中學(xué)。
    對中國教育來說，農(nóng)村與城市教育的區(qū)別是一種本質(zhì)上的區(qū)別?，F(xiàn)在農(nóng)村送孩子上學(xué)，放在第一位的仍然是改變孩子的生存狀態(tài)。因此對于絕大多數(shù)農(nóng)村孩子來說讀書是為了生存，在心理上他們是身負(fù)重荷的。通過對在校學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在心理問題的比例為20%，從調(diào)查題目中所反映的情況來看，在學(xué)習(xí)方面，有60%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件令人頭疼而又無可奈何的事情；在人際關(guān)系方面，有64.3%的學(xué)生認(rèn)為自己無法達(dá)到父母、老師所提的要求，甚至有35%的學(xué)生希望能早日闖蕩社會，有25%的學(xué)生感覺受到老師的不公平對待；在情緒方面，不少學(xué)生常感到孤立無援，甚至有50%以上的學(xué)生害怕考試……以上所列舉的數(shù)據(jù)雖然只是反映了學(xué)生的一些心理感受，但至少表明不少學(xué)生確實存在著心理障礙。說明當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)生產(chǎn)生心理問題的普遍性，同時也說明學(xué)校開展心理健康的必要性和迫切性。只有通過開展心理健康教育，才能幫助這些學(xué)生盡快擺脫困難，恢復(fù)健康。
    二、切實可行地開展好心理健康教育。
    中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。那么，怎樣幫助他們渡過人生旅途中的這一階段呢？現(xiàn)結(jié)合我縣中小學(xué)所開展的一些實際活動，淡淡怎樣開展中學(xué)生心理健康教育。
    1.心理健康與身體健康一樣要以“預(yù)防為主”，堅持主動教育。
    心理健康教育必須從不同地區(qū)的實際和學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸近，通過各種形式活動的開展，做好心理品質(zhì)的教育，突出品格的修養(yǎng)，學(xué)校除了開設(shè)好思想政治、中學(xué)生心理健康教育等課程外，還必須抓住時機(jī)開展活動，例如演講、辯論會、心理知識競賽等，讓他們樹立正確的人生觀、價值觀。例如在我縣中小學(xué)校普遍利用“國旗下的講話”開展心理健康教育，校長與學(xué)校德育課題小組共同研究制定講話篇目，由校團(tuán)委牽頭，師生集體選材“備課”，有計劃地安排國旗下的系列講話。講話從自我體驗、自我認(rèn)識、自我調(diào)節(jié)、自我教育入手，講身邊的故事，說自身的體驗，培養(yǎng)健康心理，使追求全面發(fā)展成為大家的一種自覺行動。
    2.開設(shè)心理健康課程并不定期進(jìn)行專題講座。
    現(xiàn)在我們長陽縣城以及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)從小學(xué)階段開始就開設(shè)了心理健康課程，配備專職教師，利用《心理健康》教材，上課以故事啟迪、活動訓(xùn)練為主，輔之授予學(xué)生一些心理學(xué)基礎(chǔ)知識，幫助他們了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律和特點；增強(qiáng)心理保健意識，從而使其能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。并且每個學(xué)校都配有女生輔導(dǎo)員，及時發(fā)現(xiàn)問題了解情況，不定期地對女生進(jìn)行心理、生理方面的科學(xué)知識講座。這些講座無疑對學(xué)生啟發(fā)很大，為心理健康教育由“他育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂贝蛳铝肆己没A(chǔ)。同時還利用一些機(jī)會，舉辦心理知識小報、黑板報等，進(jìn)一步普及心理科學(xué)知識。
    3.開展心理訓(xùn)練和咨詢活動。
    有了理論的認(rèn)識還不夠，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還需要開展積極心理訓(xùn)練和咨詢活動，這樣才能把心理健康教育落到實處，幫助學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)、開發(fā)心理潛能的方法，達(dá)到啟迪“心理”，提高素質(zhì)的目的。如何有效地進(jìn)行集體心理訓(xùn)練呢？利用課堂，利用活動課，利用假期！其次，開通師生之間的“心靈之橋”，對出現(xiàn)的問題及時處理，并進(jìn)行行之有效的“診斷、治療”。
    4.架起“學(xué)校―家庭―社會”之間的“溝通之橋”
    孩子出現(xiàn)心理問題，學(xué)校、家庭、社會責(zé)無旁貸，教育孩子是核心，平等對話、誠心誠意交流意見并及時反饋信息。孩子們在成長階段難免會有一些問題出現(xiàn)，這并不是孩子的本質(zhì)有什么不好，而是在生理、心理發(fā)展階段中個人素質(zhì)不同而表現(xiàn)出來的不同狀態(tài)。作為孩子的每一個責(zé)任人都應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去對待，而不要把問題擴(kuò)大化、片面化，否則會嚴(yán)重傷害孩子并起反作用。
    總之，在中學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇三
    目的：改善中學(xué)生人際關(guān)系，樹立科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)心理健康發(fā)展。
    由于當(dāng)前城市和農(nóng)村獨生子女的生長環(huán)境與他們的前輩相比發(fā)生了巨大的變化，這種變化導(dǎo)致了許多獨生子女在心理發(fā)展上不健康，很多時候出現(xiàn)以自我為中心、缺少團(tuán)體精神等多種問題，綜合表現(xiàn)為人際關(guān)系不和諧，而且性格方面表現(xiàn)得比較自私。本研究試圖從體育教學(xué)角度研究分析，從而增進(jìn)中學(xué)生的人際關(guān)系，使得孩子們得到健康發(fā)展。
    1.實驗法。
    在學(xué)校，選取兩個教學(xué)班作為比較樣本，一個稱之為實驗班，一個稱之為普通班。我只是采用經(jīng)過特別設(shè)計的具有促進(jìn)心理發(fā)展內(nèi)容的體育項目，比如：拉網(wǎng)墊球。規(guī)則是張開一張大的圓形繩網(wǎng)，直徑為5米。選擇十名學(xué)生，將球置于網(wǎng)上進(jìn)行高高彈起，球著地即為失敗。該運(yùn)動項目鍛煉的是大家的合力和團(tuán)隊精神。另外，在傳統(tǒng)項目上增加具有相應(yīng)效果的內(nèi)容，并在活動中間進(jìn)行心理輔導(dǎo)和技術(shù)指導(dǎo)。經(jīng)過一年實驗，實驗班與采取按傳統(tǒng)體育教學(xué)班級的個性心理調(diào)查結(jié)果進(jìn)行比較。
    2.問卷調(diào)查法。
    在學(xué)校和家長的配合下，不定期向?qū)W生發(fā)放問卷，從而獲得所需要的數(shù)據(jù)資料，最后整理匯總分析。
    從上表可以看出，學(xué)校中我教的實驗班學(xué)生的人際關(guān)系水平優(yōu)于普通班學(xué)生，兩者存在顯著差異。這種情況表明：通過心理健康促進(jìn)因素得到提升的體育教學(xué)活動實驗班學(xué)生對人際關(guān)系敏感起到積極作用。學(xué)生在運(yùn)動中能夠較好地克服自我中心，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。實驗班學(xué)生經(jīng)常參加經(jīng)過特定設(shè)計的體育運(yùn)動，因此其人際關(guān)系敏感問題較普通班學(xué)生少。另外，通過對實驗班學(xué)生與普通班學(xué)生人際關(guān)系水平異常（14分以上）的比較，實驗班學(xué)生組學(xué)生人際關(guān)系水平異常者2人，占總?cè)藬?shù)的1.81%，非實驗班學(xué)生的人際關(guān)系異常者8人，占總?cè)藬?shù)的4.21%，以上結(jié)果也間接表明了體育運(yùn)動對學(xué)生的人際關(guān)系敏感的積極作用。
    （1）對我校學(xué)生不同群體的人際關(guān)系綜合診斷調(diào)查分析表。
    明，獨生子女人際關(guān)系問題的比例高于非獨生子女；農(nóng)村學(xué)生人際關(guān)系問題的比例明顯高于城市學(xué)生。由此，這兩個學(xué)生群體應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)。
    （2）經(jīng)過有特別注入心理健康教育內(nèi)容的體育教學(xué)對學(xué)生的心理健康發(fā)展有積極的影響作用，能促進(jìn)學(xué)生保持輕松、愉快的情緒，克服以自我為中心，進(jìn)而建立良好人際關(guān)系。
    結(jié)論得出，在目前學(xué)分教育的教學(xué)環(huán)境下，不能只注重孩子文化知識的增加，有一個健康的體魄、健康的心理對中學(xué)生的全面發(fā)展是有百利而無一害的。加之獨生子女的家庭環(huán)境影響，孩子相對比較孤獨，在家里沒有適齡孩子的心理傾訴和交流對象，只是通過電視、電腦、手機(jī)等，人際交流的渠道相對狹窄。因此，全方面改善人際關(guān)系，促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展迫在眉睫。
    （1）借助網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，建立學(xué)生互動群。網(wǎng)絡(luò)是最好的心理觀察室，網(wǎng)絡(luò)的私密、互動、快捷的特點恰好符合心理教育的需要和規(guī)律。學(xué)校心理教育可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)特長，開展網(wǎng)上工作。當(dāng)然，在班主任管理員的指引下，針對學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上流露出的心理狀況，對全校學(xué)生進(jìn)行多次的心理健康問卷調(diào)查，并在此基礎(chǔ)上為每屆新生建立心理健康檔案。以此跟蹤了解學(xué)生的內(nèi)心活動、心理變化、心理困惑，有的放矢地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
    體育老師要利用運(yùn)動項目本身的特點來促進(jìn)心理健康。不同的體育運(yùn)動項目有不同的特點，也適宜于不同個性的學(xué)生。比如要經(jīng)常進(jìn)行接力跑、拔河、多人跳繩等集體項目的鍛煉和球類教學(xué)，這樣有利于在對抗比賽的過程中讓學(xué)生慢慢地改變孤僻的性格，逐步適應(yīng)與同伴的交往，相互交往的次數(shù)越多，就越容易相互了解，相互交往的時間越長、密度越大，越容易產(chǎn)生共同的體驗和感受。參加游泳、單雙杠、跳馬等項目的運(yùn)動，則會使學(xué)生在運(yùn)動中不斷地克服膽怯心理，學(xué)會團(tuán)結(jié)互助，幫助學(xué)生形成勇敢、堅=毅、果斷、堅韌不拔、吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì)。
    總之，體育運(yùn)動對于學(xué)生的人際交往有積極的促進(jìn)作用。我們要充分利用體育這一兼有健身和娛樂功能的有利條件，在體育運(yùn)動過程中，有意識地發(fā)揮功能，有效地提高中學(xué)生的人際交往水平。
    [2]周杰.心理健康教育在體育教學(xué)中的應(yīng)用[j].考試周刊，20xx.
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇四
    因此，加強(qiáng)對中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)或隱性干預(yù)的研究顯得尤為重要和迫切。目前，很多中學(xué)成立了心理輔導(dǎo)中心等專業(yè)機(jī)構(gòu)，對存在心理問題的學(xué)生群體進(jìn)行跟蹤、干預(yù)、治療，但為數(shù)有限的學(xué)校心理輔導(dǎo)教師通常將主要精力集中在已產(chǎn)生嚴(yán)重心理危機(jī)的應(yīng)激個體的心理咨詢和心理調(diào)適上。事實上，中學(xué)生的心理危機(jī)普遍處于心理危機(jī)的產(chǎn)生階段，若這一占有相當(dāng)比例的群體成為心理防護(hù)的“真空地帶”，必將使得學(xué)校心理咨詢和輔導(dǎo)工作長期處于被動狀態(tài)。因此，學(xué)校建立以非心理輔導(dǎo)教師為運(yùn)作主體的隱性心理干預(yù)體系勢在必行。
    研究表明，心理危機(jī)形成可以分為三個階段，即產(chǎn)生心理問題、形成心理疾病、出現(xiàn)極端行為；對應(yīng)各階段所采取的危機(jī)干預(yù)的種類分為預(yù)防性干預(yù)、治療性干預(yù)和補(bǔ)救性干預(yù)[1]，其中后兩種危機(jī)干預(yù)是目前中學(xué)心理咨詢機(jī)構(gòu)開展的主要干預(yù)方式。治療性干預(yù)和補(bǔ)救性干預(yù)中，心理輔導(dǎo)教師直接面向已產(chǎn)生嚴(yán)重心理問題的應(yīng)激個體采取專業(yè)心理分析和建議、心理測試等專業(yè)的顯性干預(yù)手段，形成了以心理輔導(dǎo)教師為核心的心理危機(jī)顯性干預(yù)體系。與此同時，學(xué)?？梢越⒁苑切睦磔o導(dǎo)教師為運(yùn)作主體的，主要面對普遍處于心理問題產(chǎn)生階段的中學(xué)生群體的心理干預(yù)體系，即采取群體輔導(dǎo)、心理防護(hù)等具備危機(jī)預(yù)警、危機(jī)防護(hù)(含心理互助調(diào)節(jié)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等)、應(yīng)激事件的前期處理等功能的方式進(jìn)行干預(yù)，形成預(yù)防性的心理危機(jī)隱性干預(yù)體系。
    心理危機(jī)隱性干預(yù)體系具備以下特點：(1)面向?qū)W生群體，而非學(xué)生個體；(2)主要發(fā)揮預(yù)防和保護(hù)性干預(yù)作用，而非專業(yè)治療；(3)干預(yù)形式具有隱蔽性，潛移默化中提高受干預(yù)者的心理調(diào)節(jié)能力；(4)作為顯性干預(yù)的輔助和支持體系，必要時也可作為專業(yè)心理咨詢的補(bǔ)充。
    一、構(gòu)建中學(xué)生心理危機(jī)隱性干預(yù)體系。
    在中學(xué)建立心理危機(jī)隱性干預(yù)體系，需要由與學(xué)生群體密切聯(lián)系的教師群體組成干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)中的干預(yù)方須掌握基本的干預(yù)手段，了解中學(xué)生心理危機(jī)的特征并提供適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，或通過組織符合某一或多數(shù)學(xué)生群體心理特點的群體性活動進(jìn)行心理隱性干預(yù)，從而使處于心理危機(jī)產(chǎn)生階段的學(xué)生能在一種相對輕松、和諧的氛圍里改善心理狀況，完成心理調(diào)節(jié)。
    (一)組建隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)：以學(xué)生心理委員為主體。
    1.層級隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)成。
    筆者在實踐中，安排各班級設(shè)立男女生各一人的心理委員制度，通過自愿報名和選拔相結(jié)合的方式選出班級心理委員。心理輔導(dǎo)教師定期對他們開展培訓(xùn)使其明確責(zé)任，掌握方法，提升自我管理、服務(wù)他人的意識。另外，心理委員要每周填寫“班級心理健康晴雨表”，及時反饋和傳達(dá)各種真實的聲音和信息，讓心理輔導(dǎo)教師心中有數(shù)。這樣便將學(xué)生日常服務(wù)工作網(wǎng)絡(luò)與心理危機(jī)干預(yù)結(jié)合起來，心理教師、心理委員和學(xué)生，三者之間建立起兩兩互動的層級干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。
    事實上，學(xué)生個體在遭遇心理沖突時，通常會有本能的心理防護(hù)，如果其在中學(xué)起始年級接受過心理行為調(diào)適的訓(xùn)練，則能選擇正確的方式應(yīng)對和宣泄；反之，則會產(chǎn)生輕度的心理危機(jī)。此時就需要其所在班級的心理委員能及時了解和關(guān)注其思想變化，及時向班主任、任課教師和心理輔導(dǎo)教師反饋相關(guān)信息和異常情況。針對此，相關(guān)教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生群體間無代溝、互動性大等優(yōu)勢，幫助其完成心理調(diào)節(jié)或讓班主任推薦問題學(xué)生參加心理咨詢。層級隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)動過程，幫助學(xué)生心理委員及時掌握學(xué)生整體和個體的思想動態(tài)，能改變過去工作落實不到人的被動局面。
    2.層級隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作。
    層級隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)要做到良好運(yùn)作，需要充分發(fā)揮學(xué)生心理委員在干預(yù)網(wǎng)絡(luò)中的核心和主體的作用。首先，學(xué)生心理委員之間要加強(qiáng)聯(lián)系，定期交換情況和意見，共同處理和解決好各項事務(wù)。其次，堅持以學(xué)生心理檔案為主體的篩選辦法。學(xué)校要和學(xué)生的家庭建立更為密切的聯(lián)系，了解學(xué)生的生長環(huán)境和生活背景。學(xué)生心理委員通過建立和完善每個學(xué)生的心理檔案，定期匯總和登記各方面的信息，動態(tài)篩查出具有兩種或多種跡象心理危機(jī)的高危群體予以重點關(guān)注[2]。尤其，學(xué)期初、末兩個時期是學(xué)生心理危機(jī)高發(fā)時期，應(yīng)對相關(guān)群體學(xué)生進(jìn)行重點排查，早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防。再次，嚴(yán)格層級隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)作的保密性特征。中學(xué)生是一個敏感的群體，隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作務(wù)必充分尊重學(xué)生的自尊心和自信心，不去直接觸及學(xué)生的隱私。例如，可以利用互聯(lián)網(wǎng)或電話讓學(xué)生在不露面的情況下反映其不便啟齒的心理隱私問題，并指導(dǎo)其在現(xiàn)實生活中進(jìn)行針對性調(diào)適。
    3.強(qiáng)化針對特殊群體的層級隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。
    該特殊群體通常包括學(xué)困生、貧困生、情困生以及性格怪異生、離異家庭子女等。以學(xué)生心理委員為主體的層級隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，首先要利用相關(guān)信息摸清相關(guān)群體人員。其次要根據(jù)實際問題靈活處理該群體成員的心理問題，創(chuàng)造寬松的環(huán)境，從人文關(guān)懷的角度，給予其更多的關(guān)心和幫助，并建立和完善聯(lián)動關(guān)愛支持體系。例如，對于學(xué)困生，在認(rèn)可其學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)潛力的前提下，可以讓學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)幫助其糾正不端正的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣或修正學(xué)習(xí)方法，并對其提供切實可行的幫助舉措。對于貧困生等家庭特殊學(xué)生，在干預(yù)過程中要準(zhǔn)確掌握其真實情況，向其提供生活關(guān)懷和心理支持，并引導(dǎo)其正視現(xiàn)實，建立樂觀向上、自尊自強(qiáng)的人生態(tài)度。另外，對于屬于特殊群體的學(xué)生必要時可以主動為其提供個別心理咨詢服務(wù)，如采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)等隱性干預(yù)手段來幫助其正視所面臨的問題[3]。
    (二)實施隱性干預(yù)措施：注意群體性和多樣化。
    心理隱性干預(yù)重在心理危機(jī)的預(yù)防和預(yù)警，健康和諧的校園文化具有價值導(dǎo)向、目標(biāo)引導(dǎo)、行為定向、精神感染、陶冶情操等功能。比如開展群體性、多樣化的校園文化活動和主題實踐教育，營造體驗式教育氛圍，傳遞導(dǎo)向性的人生態(tài)度、正確的心理認(rèn)知，形成主動的互助心理干預(yù)氛圍，潛移默化地推進(jìn)心理危機(jī)的化解和消除，進(jìn)而達(dá)到隱性干預(yù)的目的。
    1.開展以積極的人生態(tài)度為核心的各種主題教育。
    中學(xué)生的心理危機(jī)多是由于對所處的環(huán)境存在消極心態(tài)或認(rèn)知上的偏差而產(chǎn)生，那么學(xué)校有必要組織開展以積極的人生態(tài)度為核心的各種主題教育，引導(dǎo)學(xué)生正視現(xiàn)實，正視挫折，了解和認(rèn)識生命的價值；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會全面客觀地評價人和事，例如客觀地評價自我，拋棄無謂的自卑和否定情緒，增強(qiáng)自信；引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)和感悟生活中的真善美，為自我營造良好的心理認(rèn)知環(huán)境和氛圍。
    2.開展群體性的體驗式教育活動。
    團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢、情境體驗式活動，是兩種常用的心理危機(jī)隱性干預(yù)的體驗式手段和主要的活動組織形式。團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢是一種在團(tuán)體環(huán)境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，由心理咨詢員根據(jù)求詢者問題的相似性或求詢者自發(fā)組成小組，通過雙方以及成員間的共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，實現(xiàn)心理輔導(dǎo)、心智發(fā)展與成長。該方式可用于廣泛全體，也可用于一些特殊群體，比如離異家庭子女的團(tuán)體輔導(dǎo)和咨詢。而情境體驗毋庸置疑是最為直觀的引導(dǎo)方式，該方式下學(xué)生親歷問題情境，自發(fā)地體驗、感悟，充分尊重了學(xué)生的自主性，讓學(xué)生從內(nèi)心接受，并在不知不覺中完成心理調(diào)適、心理認(rèn)知和改善，可謂心理危機(jī)隱性干預(yù)于無聲。
    (三)培訓(xùn)隱性干預(yù)知識：全校教師參與。
    要在最短時間發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理危機(jī)苗頭，杜絕危機(jī)事件的發(fā)生，這就要求全校師生在各個環(huán)節(jié)能及時反映信息、迅速甄別各種可能性、快速啟動應(yīng)對方案，要求各環(huán)節(jié)各層次通力配合，溝通順暢。要達(dá)到這一效果，必須要對全校教師進(jìn)行針對性的心理危機(jī)干預(yù)知識培訓(xùn)，講解一些基本的危機(jī)干預(yù)技術(shù)輔導(dǎo)[4]。例如，如何主動傾聽并熱情關(guān)注；如何鼓勵學(xué)生表達(dá)情緒以及給予怎樣的理解和支持；如何辨別他人的心理變化和危機(jī)信號。尤其對班主任要加以全面培訓(xùn)，包括情緒表征的識別、事后情緒宣泄的技巧、干預(yù)過程的語言行為規(guī)范以及基本救助方法等。
    二、構(gòu)建心理危機(jī)隱性干預(yù)體系的實踐思考。
    心理危機(jī)隱性干預(yù)的目的在于幫助學(xué)生解決心理上的困惑與煩惱，掌握科學(xué)有效的心理保健常識和方法，從而更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。但筆者在實踐中，也發(fā)現(xiàn)了干預(yù)之后適得其反的個例，不免帶給我們一些更深層次的思考，或者說值得提醒注意的方面。
    (一)正確認(rèn)識心理危機(jī)隱性干預(yù)的價值。
    過去很多人都把心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)誤認(rèn)為交流談心，等同于一般的思想工作，其實它的價值是其他任何工作所不能代替的，更是不同于常規(guī)的教育工作。心理輔導(dǎo)或干預(yù)注重師生關(guān)系的平等和諧，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體互動過程中的相互尊重、理解、信任、支持和無條件接納，倡導(dǎo)的是引導(dǎo)而不是指導(dǎo)，說服而不是壓服。一次有效的心理輔導(dǎo)或干預(yù)完全可能送給學(xué)生的是“心靈雞湯”和心結(jié)頓釋。心理危機(jī)隱性干預(yù)的整個工作過程一般沒有指責(zé)、訓(xùn)斥、說教，更沒有壓服，有的是師生間、生生間心靈的交融，情感的共鳴。
    (二)心理危機(jī)隱性干預(yù)應(yīng)更具人性化。
    癥狀緩減、自我封閉、信任困難和客觀困難是存在心理障礙的中學(xué)生不接受顯性干預(yù)的四種典型原因。這就要求心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)更具有人性化和注重“隱私”度，比如盡量做到時間安排不沖突，心理訪談室地點設(shè)置合理，增加網(wǎng)絡(luò)咨詢途徑等。
    (三)心理危機(jī)隱性干預(yù)需提供多種心理知識教育途徑。
    比如宣傳櫥窗、校園bbs等，做到讓不同類型的心理障礙中學(xué)生從不同角度獲得心理知識與化解技能，提高他們的自我心理調(diào)節(jié)能力，增進(jìn)中學(xué)生對心理咨詢的了解，讓有心理障礙的中學(xué)生認(rèn)識到并愿意走出自我封閉的心門去接受心理咨詢。
    (四)心理危機(jī)隱性干預(yù)需增強(qiáng)應(yīng)急性。
    心理危機(jī)隱性干預(yù)一定要滿足學(xué)生當(dāng)下最迫切的心理需求，及時解決學(xué)生當(dāng)下最重要的心理困擾。特別是當(dāng)學(xué)生遭受重大挫折后，會出現(xiàn)一些應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生焦慮、沖動、絕望等強(qiáng)烈情緒體驗。這些消極情緒如果得不到及時調(diào)節(jié)，往往會給未來的生活帶來巨大的心靈創(chuàng)傷。因此，心理危機(jī)干預(yù)不能完全拘泥于原先預(yù)定方案，而應(yīng)具有一定的靈活性和應(yīng)急性。
    中學(xué)生心理危機(jī)隱性干預(yù)體系的構(gòu)建不可能一蹴而就，需要專業(yè)的指導(dǎo)和多方的支持配合，主動出擊，及時化解造成學(xué)生心理問題的各種因素，真正發(fā)揮輔助學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的作用，從而實現(xiàn)在學(xué)校心理危機(jī)顯性干預(yù)體系與隱性干預(yù)體系的共同作用下，讓學(xué)生的心理充滿陽光，各種心理危機(jī)能夠有效化解。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇五
    良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來人才素質(zhì)的一項十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴(kuò)展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時解決的話將會對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
    1.1學(xué)習(xí)類問題。
    1.1.1學(xué)習(xí)帶來的心理壓力越來越大，面對每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
    1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強(qiáng)而產(chǎn)生的對考試的恐懼感，他往往隨著不同級別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
    1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
    1.2.1與教師的關(guān)系問題其主要是教師對學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外“，教師對學(xué)生缺乏尊重，貶低其價值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
    1.2.2同學(xué)間的關(guān)系問題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨感，最終遠(yuǎn)離班集體。
    1.2.3與父母的關(guān)系問題民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
    1.3青春期的心理問題。
    1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
    1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動蕩的情感有時表露有時內(nèi)隱。
    2.學(xué)生不健康心理的成因分析。
    2.1教育者對學(xué)生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內(nèi)進(jìn)行的對未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
    2.2家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點家庭是學(xué)生最初接觸的社會場所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境?，F(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對獨生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子嬌生慣養(yǎng)，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
    2.3社會環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對行為正確性的認(rèn)識模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生。
    3.1全面滲透，全方位推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導(dǎo)，開展心理咨詢和實施心理治療。
    3.2加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
    3.3營造一個積極、健康、向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的生活空間，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。
    【參考文獻(xiàn)】。
    [2]聶喜飛.芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù).東方青年教師，20xx,(5)。
    作者:孫瑩瑩單位:甘肅省西和縣第四中學(xué)。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇六
    中小學(xué)階段是人生成長的重要階段，在這個階段里面如果不能夠好好地引導(dǎo)青少年的心理健康的話，就可能會出現(xiàn)問題。所以說，在空耗年階段一定要做好他們的心理輔導(dǎo)工作，要讓他們寫一些關(guān)于心理健康的論文，這樣可以讓他們變得更健康。那我在寫心理健康論文的時候應(yīng)該注意哪些問題呢？今天小編就給大家講解這方面的內(nèi)容，希望能幫助大家。
    步驟/方法：
    1、第一點，在寫論文之前要對他們進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，因為中小學(xué)生現(xiàn)在心理健康，可能處于一種畸形發(fā)展的階段，為了引導(dǎo)他們更加健康，就需要對他們進(jìn)行教育，然后有所收獲后再寫論文。
    2、然后就是中小學(xué)生寫心理健康論文的時候，我們要給予一定的重視，因為這項工作很多人都是胡亂的應(yīng)付一下就結(jié)束了，其實這樣做是不應(yīng)該的，我們應(yīng)該重視起來，要把這項工作真正落實起來。
    3、加上你還在寫心理健康論文的時候，我們應(yīng)該關(guān)注他們的價值觀是否有問題，如果他們展現(xiàn)出來的是一種畸形的價值觀，一種畸形的心理狀態(tài)的話，我們要及時的進(jìn)行調(diào)整，或者可能會出現(xiàn)問題。
    注意事項：
    我們在青少年的成長過程當(dāng)中應(yīng)該負(fù)責(zé)扮演一個引導(dǎo)者的工作，所以應(yīng)該讓他們有更加好的心理健康狀態(tài)，不能夠讓他們因為心理健康而出現(xiàn)成長方面的問題。要引導(dǎo)他們寫心理健康方面的論文。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇七
    據(jù)一些心理調(diào)查的資料顯示，近三分之一的中學(xué)生都存在不同程度的心理疾病或者心理問題，比如冷漠、任性、自私、偏激、嫉妒、孤獨等等。而隨著這種不健康心理的發(fā)展，導(dǎo)致中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中的行為上和習(xí)慣上都出現(xiàn)了明顯的失誤或者錯誤，甚至嚴(yán)重的會出現(xiàn)犯罪的傾向，對于學(xué)生的身心健康造成極為嚴(yán)重的影響。
    中學(xué)生的心理出現(xiàn)不健康的發(fā)展是有著多方面的原因的，但是最主要的還是在于家庭、學(xué)校和社會的影響。對于中學(xué)生的心理健康教育，只有對于導(dǎo)致心理不健康發(fā)展的原因了解清楚，才能夠找到合理的解決方案。
    家庭是學(xué)生的第一課堂，而家長是學(xué)生的啟蒙教師。家長的受教育程度、素質(zhì)品德、家庭背景以及教育孩子的方法等等對于學(xué)生的心理發(fā)展都有著最為直接和重要的影響。家庭對于中學(xué)生心理健康發(fā)展的影響并不是由于家庭經(jīng)濟(jì)的好壞決定的，比如有的學(xué)生在家里經(jīng)常會受到家長的斥責(zé)，學(xué)生對于家長就會產(chǎn)生一種畏懼的心理，無法和家長形成有效的情感溝通和交流;有的家庭因為雙親的情感問題導(dǎo)致家庭破裂，使得學(xué)生從小缺乏安全感，影響到心理的健康發(fā)展;更有甚者，家長本身的素質(zhì)品德就比較低下，可想而知這對于學(xué)生的心理健康發(fā)展是多么的不利和危害。因此，家庭是影響中學(xué)生心理健康發(fā)展的一個重要因素。
    受到各種各樣的原因的影響，學(xué)校在對于學(xué)生的教育上存在著比較重視學(xué)生在課堂上的教育，忽視了其在課余時間以及日常生活中的教育;對于成績比較好的`學(xué)生較為重視;課堂教學(xué)千篇一律，使得學(xué)生產(chǎn)生無趣、乏味甚至是厭學(xué)的情緒;在面對學(xué)生錯誤的時候損傷學(xué)生的自尊心，打擊學(xué)生的自信心，使得學(xué)生產(chǎn)生自卑和孤獨的心理。
    隨著社會的發(fā)展，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過程中難免會伴隨一些消極的或者是頹廢的事物的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)，影視等各種傳播媒體不斷發(fā)展，中學(xué)生所接受的事物也是日新月異，而處于青春期的他們又恰恰是一個“危險時期”。生理上的快速發(fā)展帶來心理上的發(fā)展，再受到社會上不斷出現(xiàn)的事物的影響，中學(xué)生的思考和思維能力都有著顯著的提升，但是其行為又具有極大的主觀性和沖動性，行為沒有良好的克制，非常容易產(chǎn)生心理健康問題。
    1、強(qiáng)化對于教師的教育，提高教師的個人素質(zhì)和水平。
    在對于中學(xué)生的日常教學(xué)過程中，教師是最為直接的參與者，所以如果要加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康交易，首先要做到的就是強(qiáng)化對于教師的教育?，F(xiàn)代社會的發(fā)展日益迅速，隨之而來的是繁忙和緊張，這就給教室們帶來了很多的心理上的變化。教學(xué)中的競爭，升學(xué)中的競爭，領(lǐng)導(dǎo)們的要求，家長們的希望等等，讓教師產(chǎn)生各種有形或者無形的壓力，讓一些教師的心理滋長壓抑的情緒。
    當(dāng)然，如果教師的心理不健康，那么其帶來的教育行為也必然使不合適的，這對于學(xué)生的心理健康的發(fā)展也是不利的。因此，學(xué)校必須要對于教師的心理健康發(fā)展問題持有一個重視的態(tài)度，而教師也要用自己豐富的科學(xué)知識不斷的調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，讓自己始終保持一種樂觀向上，積極健康的心態(tài)去參與教學(xué)。
    而且，還需要對教師進(jìn)行心理學(xué)知識的相關(guān)培訓(xùn)，并將培訓(xùn)工作作為繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，讓每一位教師了解并掌握心理健康發(fā)展的相關(guān)知識，從而正確的引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
    2、加強(qiáng)對于家長的心理指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。
    在我國，很大一部分的家長所受教育程度并不是很高，特別是對于教育學(xué)以及心理學(xué)的學(xué)習(xí)更是缺少。據(jù)《中國青年報》報道:“95%的家長沒看過心理學(xué)方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書。”所以，家長不明白怎么樣的教育才是更加科學(xué)的，才是更加適合孩子的。也正是因為此，學(xué)校必須要通過各種各樣的形式，比如家長會等，讓家長們了解處于該階段的學(xué)生們的心理發(fā)展，如何去做才能更有效的讓學(xué)生的心理發(fā)展更為健康，什么樣的行為是對于他們的尊重和理解。
    中學(xué)生所處的一個時期正是人生中最為特使也是最為寶貴的一個時期，是學(xué)生心智發(fā)展的重要時期，所以適當(dāng)?shù)呐u和鼓勵都會對于學(xué)生心理健康起到良好的發(fā)展，所以這就需要家長們的不斷了解和關(guān)心。
    當(dāng)前，很多的學(xué)校都以及逐步的開設(shè)起心理健康課程，讓學(xué)生學(xué)習(xí)到心理方面的知識，促進(jìn)其心理健康的發(fā)展。但是心理健康課程的開設(shè)不僅僅是停留在理論的方面，還需要進(jìn)行相關(guān)的心理指導(dǎo)和心里訓(xùn)練。
    心理健康的問題不可小看，因此心理健康教育課程必須要是融合趣味性和知識性，操作性和參與性等為一體，做到真正的學(xué)以致用，學(xué)而后用，從而減少心理的負(fù)擔(dān)和問題，讓每個學(xué)生都能達(dá)到意志堅定、智商正常、行為協(xié)調(diào)、情緒平和、適應(yīng)人際關(guān)系變化的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇八
    摘要：
    心理健康教育是我國21世紀(jì)教育發(fā)展的新理念，是實施良好教育的重要內(nèi)容。加快農(nóng)村素質(zhì)教育的發(fā)展步伐，首先要在農(nóng)村中學(xué)實施心理健康教育。
    關(guān)鍵詞：
    隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)已越來越顯得重要，面向現(xiàn)代和未來社會的青年學(xué)生，不僅要有聰敏的智慧，高尚的道德，而且要有完善的人格，良好的社會適應(yīng)能力，自主發(fā)展和創(chuàng)造精神。心理健康教育既是學(xué)校德育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。越來越多的資料和跡象表明，農(nóng)村素質(zhì)教育的步伐遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市，農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況更加令人擔(dān)憂。
    1.1現(xiàn)狀調(diào)查.
    對部分農(nóng)村中學(xué)進(jìn)行調(diào)查的數(shù)據(jù)表明，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑、逆反等不同程度的心理問題，嚴(yán)重影響了他們的身心健康和發(fā)展。
    1.1.1學(xué)習(xí)積極性不高。
    有近41%的農(nóng)村中學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，積極性不高。在課堂回答問題上，初中有24%、高中有40%的學(xué)生處于被動狀態(tài);能認(rèn)真完成作業(yè)的初中為70%，高中僅為50%?？梢?，學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。
    1.1.2意志不夠堅強(qiáng)。
    學(xué)生的意志不夠堅強(qiáng)，生活中貪圖享樂，害怕吃苦，不思進(jìn)取，遇到困難不是知難而進(jìn)，相反只有退縮，輕易放棄。特別在學(xué)習(xí)上，更表現(xiàn)出了意志力缺乏，懶惰思想嚴(yán)重，識記的東西太少，不愿意花費(fèi)時間和精力去鉆研難題。
    1.1.3自信心不足。
    農(nóng)村學(xué)生基礎(chǔ)較差，家長、老師(尤其是班主任)對學(xué)生的期望較高，總希望孩子有所成就，在理想和現(xiàn)實之間產(chǎn)生差距，家長對學(xué)生的缺點看多優(yōu)點看少，消極評價多于積極評價;學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，失去自信心，導(dǎo)致某些心理問題的產(chǎn)生。
    1.1.4早戀問題的困擾。
    中學(xué)生生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強(qiáng)，“早戀問題”日益普遍，初中生陷入戀愛的困惑中，高中階段就更為突出，走進(jìn)了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生了種種心理病態(tài)。
    1.2現(xiàn)狀分析。
    以上現(xiàn)象反映的雖然是部分農(nóng)村中學(xué)生心理現(xiàn)狀，但也具有一定的代表性。中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因，也有外部原因，現(xiàn)歸納如下：
    1.2.1家庭因素。
    在市場經(jīng)濟(jì)條件下，農(nóng)村家庭出現(xiàn)了明顯的分化現(xiàn)象，貧富懸殊進(jìn)一步拉大。相當(dāng)多的家庭剛剛解決溫飽問題，甚至有一部分家庭仍然相當(dāng)貧困，出現(xiàn)了明顯的三多三無現(xiàn)象：一是外出打工的家長多，對孩子的成長無法引導(dǎo)，二是文化水平低的家長多，對孩子的成長無力引導(dǎo);三是對教育認(rèn)識不正確的家長多，對孩子的成長無心弓f導(dǎo)。同時，部分家長對心理健康教育認(rèn)識不多，忽視孩子的心理狀況，加上社會的離異率升高，家庭破裂越來越多，對孩子的心理造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。
    1.2.2農(nóng)村環(huán)境因素。
    農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，文化氛圍不濃，“小農(nóng)經(jīng)濟(jì)”意識普遍.，絕大部分農(nóng)民對教育缺乏足夠認(rèn)識，對心理教育知識知之甚少，對孩子的教育方法簡單粗暴，缺乏耐心細(xì)致的引導(dǎo)，甚至錯誤地認(rèn)為父輩們世世代代生活的地方，兒孫照樣可以繼續(xù)延續(xù)下去，使學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題。
    1.2.3自身因素。
    中學(xué)生年齡小，思想、，心理都不成熟，分析判斷的能力較差，不能正視和克服自身的缺點和弱點。面對父母離異，家長打罵，教師批評，考試失敗等挫折難以正確對待。對許多社會問題不能完全理解，往往會陷入歧途，無法抵制社會不良風(fēng)氣的影響而出現(xiàn)許多心理問題。
    在農(nóng)村中學(xué)，心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡單，且學(xué)校教育或多或少地存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學(xué)生心理問題未引起足夠重視，存在很多問題。
    2.1認(rèn)識問題。
    在農(nóng)村，父母比較關(guān)心孩子的成績和身體狀況，忽視了心理健康情況，認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好，將來考上好大學(xué)，其他都無所謂。學(xué)校的教育工作也存在一定的弊端：片面追求升學(xué)率，重智育，重升學(xué)應(yīng)考的科目和分?jǐn)?shù)，很少去關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界和心理健康。致使學(xué)生一門心思全放在讀書、應(yīng)試上，其余都漠不關(guān)心。
    2.2知識和能力水平的限制。
    農(nóng)村學(xué)校，心理健康知識在教師中普及率低，面對學(xué)生的心理問題，不少教師愛莫能助，束手無策，部分教師簡單的說教或硬性灌輸，甚至諷刺挖苦造成學(xué)生的逆反心理和反感。有些教師本身就存在著不同程度的心理問題，不良的個體心理品質(zhì)，對學(xué)生群體的心理健康有著不可低估的負(fù)面影響。
    馬克思曾說過：“教育絕非是單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在于它是一種人格心靈‘喚醒’，這是教育的核心所在?！弊鳛橐幻逃ぷ髡?，我們在教給學(xué)生知識的同時，更應(yīng)該在日常工作中重視心理健康教育。
    3.1構(gòu)建學(xué)校心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，讓心理健康教育進(jìn)入課堂。
    將心理教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分納入議事日程，加強(qiáng)對心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)，既開設(shè)專門的心理教育活動課，又要滲透于其他學(xué)科的教學(xué)中。
    3.2加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)教育，進(jìn)行正面引導(dǎo)。
    心理健康教育是預(yù)防性的教育，重點擺在學(xué)生心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對有心理障礙的學(xué)生及時咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練，提高應(yīng)對技巧，適當(dāng)磨煉，增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主自立意識，生活自理能力，學(xué)習(xí)能力和吃苦耐勞的精神以及集體觀念。
    學(xué)校心理健康教育要抓出成效，關(guān)鍵在于教師心理教育知識和技能的水平，因此必須大力加強(qiáng)教師心理健康教育知識與技能的培訓(xùn)，提高教師對心理健康教育的認(rèn)識，改進(jìn)教育教學(xué)方法，進(jìn)而幫助學(xué)生克服心理障礙。
    3.4發(fā)揮學(xué)校、家庭，社會相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能，共同關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界。
    總之，對農(nóng)村中學(xué)生實施心理健康教育是一項重要而緊迫的任務(wù)，需要我們廣大教育工作者孜孜不卷的努力，在理論上、實踐上進(jìn)一步去探索和完善。
    隨著素質(zhì)教育的深入開展，中學(xué)生心理健康問題已成為目前學(xué)校德育教育中的一項重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低，處事的心態(tài)平衡健康與否，將關(guān)系到他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗，關(guān)系中華民族的興衰與存亡。青少年是祖國的明天和希望，因此，在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，我們應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生，尤其是農(nóng)村中學(xué)生的心理健康問題，培養(yǎng)出適應(yīng)時代要求的現(xiàn)代型人才。
    參考文獻(xiàn)。
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    [3]方方.心理健康研究，教育出版社，20xx.7.
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇九
    現(xiàn)代社會是一個多元化的社會，科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展都離不開強(qiáng)硬的知識作為后盾，顯然學(xué)生的發(fā)展離不開知識的學(xué)習(xí)，而學(xué)生學(xué)習(xí)的好壞與否成為學(xué)生心理健康突出問題之一。家庭、社會、學(xué)校等環(huán)境因素嚴(yán)重干擾了學(xué)生心理健康的良好發(fā)展。那么如何解決這一問題，大家把焦點聚集在學(xué)校教育。而音樂課作為學(xué)校教育課程之一，不僅對提高學(xué)生的音樂素質(zhì)起重要作用，而且有助于學(xué)生在心理健康教育中的個性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生聆聽音樂、表現(xiàn)音樂、創(chuàng)造音樂的能力，為音樂所表達(dá)的真善美，理想境界所吸引、所陶醉，以利于學(xué)生養(yǎng)成健康的音樂審美情趣。那么，作為一名音樂教師如何通過音樂課堂增進(jìn)學(xué)生的心理健康呢？筆者通過實踐和學(xué)習(xí)認(rèn)為有以下幾個方面值得我們關(guān)注：
    在音樂教學(xué)中我們要利用自身的學(xué)科特點，可以通過唱一唱、跳一跳等各種方式，同時以情感為紐帶，引導(dǎo)學(xué)生入情、動情，使學(xué)生的心理得到健康的發(fā)展，為心理健康教育事業(yè)增添色彩。音樂課堂內(nèi)容豐富，形式多樣，蘊(yùn)含豐富的心理健康教育的因素，首先音樂小舞臺是一個心理素質(zhì)的考驗過程，可以幫助學(xué)生弄清自身的缺點，音樂小舞臺是貫穿于平常的音樂教學(xué)中，學(xué)生心理素質(zhì)可以在這個環(huán)節(jié)中得到磨練，進(jìn)而能全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，克服嫉妒、任性、自卑等不健康的心理，養(yǎng)成積極樂觀、向上進(jìn)取、堅定自信的品格。
    其次，律動在音樂課堂中也是必不可少的形式之一。在教小學(xué)一年級歌曲《理發(fā)師》時，教師可以讓學(xué)生聽音樂做律動表演，在整個組織過程中，教師可以用多媒體出示各種勞動場景，并問：“同學(xué)們，畫面上的人們在干什么？”接著教師可以播放音樂《勞動最光榮》讓學(xué)生和教師一起隨著音樂節(jié)奏進(jìn)行各種勞動律動表演，使學(xué)生在律動中產(chǎn)生愉快的勞動心情，從而激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，為學(xué)習(xí)新歌《理發(fā)師》做了充分的準(zhǔn)備。律動在音樂課堂中體現(xiàn)的作用正是針對了中小學(xué)生注意力的短暫性、求知欲望的好奇性、個人興趣的廣泛性及形象思維的豐富性的心理特點。最后，小組“合作學(xué)習(xí)”是新一輪課程改革倡導(dǎo)的重要學(xué)習(xí)方式。學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過程中通過學(xué)習(xí)、交流會不自覺地發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)勢，學(xué)習(xí)和悅納他人長處，完善自己缺點，學(xué)會積極與他人合作，不斷提身自我價值，形成一種情感同化的態(tài)度，為達(dá)到共同目標(biāo)而努力。
    在音樂教學(xué)中教師首先要給學(xué)生一個表現(xiàn)自我的機(jī)會，讓學(xué)生在音樂課堂上展示自己擅長的本領(lǐng)。比如在教《草原就是我的家》時，因為這是一首內(nèi)蒙古表演唱的歌曲，所以根據(jù)這一特點教師可以在教學(xué)過程中安排一個創(chuàng)作表演的環(huán)節(jié)。接著老師可以說：“同學(xué)們，今天老師要在我們103班舉行一次音樂盛會，那沒有節(jié)目怎么辦呢？老師想了一個辦法：就是讓同學(xué)們把我們今天學(xué)的《草原就是我的家》用不同的表演形式如：演唱、舞蹈、歌舞、朗誦等表現(xiàn)出來，大家覺得怎么樣？”這時，教師發(fā)現(xiàn)教室一下子就沸騰起來了，幾乎每位同學(xué)們都興致勃勃的參加自己喜歡的音樂表演。這樣的活動不僅使每個學(xué)生發(fā)揮了自己的長處，而且也有自信讓同伴接納自己，從而使每位學(xué)生對音樂課產(chǎn)生了濃厚的興趣。其次，教師要給學(xué)生一個希望，使學(xué)生相信自己“我能行”、“我可以”，在課堂上教師可以多使用一些對學(xué)生帶有期望性的言語，這樣不但給孩子成功的自信，更為以后的教學(xué)作了鋪墊。最后，教師要給學(xué)生一個臺階，使學(xué)生登上成功的舞臺。教師給學(xué)生提供獲取成功的機(jī)會，讓他們在一次次的成功中嘗到甜頭，漸漸步入成功的舞臺。
    （一）保持教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的新型性。在教學(xué)中以豐富、有趣的內(nèi)容及靈活的教學(xué)方法吸引學(xué)生，可以進(jìn)一步激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。那么如何激“趣”呢？這要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，巧設(shè)情境導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的思維。而精彩的導(dǎo)課能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，使學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果，讓教師的講課順利自如。
    （二）創(chuàng)設(shè)“情境式的問題”啟發(fā)學(xué)生積極思維。在欣賞一首樂曲時，假如你只是純粹的欣賞肯定不能激發(fā)學(xué)生的興趣，所以教師要在欣賞之前提一些有難度的問題，這時才會激起學(xué)生思維的積極性和求知欲望，達(dá)到教學(xué)目的。
    （三）讓學(xué)生上課動起來，不要做學(xué)習(xí)的被動者，而是做學(xué)習(xí)的主動者。對一些音樂表現(xiàn)力較弱的學(xué)生也要給他們機(jī)會。每一個學(xué)生都想融入到集體之中，都想自己比別人強(qiáng)，包括一些“差生”。其實在他們的心理更渴望得到老師的表揚(yáng)，得到集體的認(rèn)可，只要把學(xué)生的這種心理活動激發(fā)出來，引導(dǎo)他們參與到課堂活動中來，那么就能培養(yǎng)他們對音樂課堂的興趣。
    （四）激發(fā)學(xué)生的課堂感情。每節(jié)課教師應(yīng)細(xì)心觀察、仔細(xì)琢磨學(xué)生的心理、情感變化，根據(jù)學(xué)生的課堂情緒表現(xiàn)對學(xué)生采取適當(dāng)?shù)脑u價和引導(dǎo)。從多層面培養(yǎng)學(xué)生喜歡音樂和熱愛音樂的情感，鼓勵他們勇于表達(dá)對自己對音樂的感受和理解，從而提高學(xué)生的音樂素養(yǎng)，豐富他們的情感。綜上所述，在音樂課堂上，我們應(yīng)該根據(jù)兒童的心理特點采取合適的音樂教學(xué)方法，每節(jié)音樂課為學(xué)生提供精彩豐富的教學(xué)內(nèi)容，用形式多樣的教學(xué)方法，提高學(xué)生的綜合心理素質(zhì)能力，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康人格，促進(jìn)每位學(xué)生全面發(fā)展。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十
    中學(xué)生的教育和管理讓家長和教師費(fèi)心、傷神，進(jìn)行有效的心理咨詢和心理健康教育能使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，可以有效地預(yù)防和減少學(xué)生的心理問題。
    越來越多的家長感覺到自己無法和孩子溝通交流，越來越多的教師感覺到學(xué)生不服管理，而越來越多的學(xué)生覺得父母和教師不理解自己，時時處處為難自己。我認(rèn)為，協(xié)調(diào)好了教師、家長與學(xué)生的關(guān)系，一切問題都會迎刃而解。優(yōu)秀的教師不僅要做學(xué)生知識的傳授者、思想的領(lǐng)路人、更應(yīng)該是學(xué)生心理的疏導(dǎo)者。下面把我的一些做法與廣大的教育工作者及家長分享。
    １．部分學(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力大，精神萎靡不振、產(chǎn)生厭學(xué)情緒、考試時會表現(xiàn)出焦慮。這些情況出現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績處于中等的學(xué)生中，這部分學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動，但是往往沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，基礎(chǔ)比較薄弱，面對成績好的學(xué)生會自卑，常常會與成績好的學(xué)生進(jìn)行比較，從而產(chǎn)生心理壓力。對于這部分學(xué)生，教師在課堂上要多給他們回答問題的機(jī)會（但注意問題的難度要適當(dāng)），盡可能面批他們的課后作業(yè)。這樣不僅會讓這部分學(xué)生感受到教師對他們的重視，還能在交流中使他們掌握科學(xué)的解題方法、步驟，又可以增進(jìn)師生感情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，避免學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力。
    ２．人際關(guān)系問題。大部分中學(xué)生隨著年齡的增加越來越想擺脫父母和教師的管教，他們只會給父母和教師提要求，卻不會嚴(yán)格要求自己。他們認(rèn)為父母和教師的要求過于苛刻，個別爭強(qiáng)好勝的學(xué)生甚至?xí)J(rèn)為父母和教師是故意為難自己，認(rèn)為教師、父母不理解且不信任他們，從而產(chǎn)生對抗心理。如果這時候由于教師、父母的錯誤判斷而傷害了他們的自尊心，就會讓他們產(chǎn)生逆反心理，影響成績的提升。面對這種情況，我們要利用主題班隊會讓他們感受什么是真正的責(zé)任和義務(wù)。在教學(xué)和管理中要公平對待每一位學(xué)生，處理問題之前必須了解清楚問題的真相，賞罰要分明，要讓學(xué)生感受到?jīng)]有規(guī)矩不成方圓，這樣學(xué)生就會思考什么事該做，什么話該說，久而久之學(xué)生就能接受教師的管理和教育。
    ３．青春期學(xué)生由于早戀引起心理問題。中學(xué)生往往對異性充滿神秘感，由于對方的容貌、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀而產(chǎn)生好感，受好奇心的驅(qū)使而接近異性，萌發(fā)情感。但他們對自己、對異性認(rèn)識不清，很容易因為早戀陷入心理困境。對于中學(xué)生早戀，一方面要根據(jù)學(xué)生的日常表現(xiàn)利用適當(dāng)?shù)臅r間進(jìn)行青春期知識講座，引導(dǎo)學(xué)生多看一些青春期教育的書籍；另一方面教師不能諷刺挖苦，要理解學(xué)生，在贏得信任的基礎(chǔ)上交流溝通，幫助他們克服心理壓力。切記在全班學(xué)生面前點名批評或雖不點名但實有所指地暗示批評，羞辱學(xué)生，或向家長告狀，這樣會極大地傷害學(xué)生的自尊心，使原本就深陷早戀迷途的學(xué)生更加感到壓抑和無助，有可能會出現(xiàn)早戀學(xué)生相約“私奔”或者“殉情”的悲劇。班主任如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有早戀跡象，切勿急于處理，在冷靜分析后，根據(jù)學(xué)生的性格特點，在尊重和保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，進(jìn)行單獨的心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識早戀的危害，把精力集中到學(xué)習(xí)上。
    １．“了解”是心理咨詢的前提。了解被咨詢對象的。具體情況，包括家庭、學(xué)習(xí)和情緒狀況以及心理變化的內(nèi)因和外因，認(rèn)真分析被咨詢對象的內(nèi)心活動。要制定相對應(yīng)的解決措施，切忌隨意、盲目、無準(zhǔn)備地進(jìn)行咨詢。
    ２．“以誠相待”是心理咨詢的基本原則。只有尊重學(xué)生、為學(xué)生著想、以誠相待，做學(xué)生的親密朋友，學(xué)生才可能與你傾心交談，我們才能走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心、深入對方內(nèi)心去體驗他的情感、思維，才能引導(dǎo)學(xué)生朝著積極、樂觀、向上的方向前進(jìn)，才能成為學(xué)生思想的領(lǐng)路人。３．學(xué)會傾聽是心理咨詢的基本要求。傾聽是心理咨詢的第一步，是建立良好咨詢關(guān)系的最基本要求。傾聽既可以表達(dá)對求助者的尊重，同時也能使對方在寬松和信任的情況下訴說自己的煩惱。傾聽時，要認(rèn)真、有興趣、設(shè)身處地去聽，不要有偏見，不做價值評價。
    心理咨詢只能解決個別學(xué)生的心理問題，要使我們的教學(xué)和管理更加輕松，必須讓每一個學(xué)生都接受心理教育。而以心理健康為內(nèi)容的教育活動既可以讓學(xué)生掌握心理健康的基本要求，又能使學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，起到教育和預(yù)防的作用?？梢杂行У販p少學(xué)生心理問題的出現(xiàn)，預(yù)防因為心理矛盾和壓力無法排除而出現(xiàn)的情緒波動、心理失衡和行為失控問題。學(xué)生教育和管理工作原本就千頭萬緒，而日益嚴(yán)峻的是學(xué)生成長中的心理問題，令教師和家長煩惱，也使得許多花季少年傷心費(fèi)神。如果我們能多開展心理健康教育和咨詢工作，多了解學(xué)生的心理變化情況，多關(guān)注學(xué)生在成長中的煩惱，不僅管理會輕松高效，而且會讓更多的“祖國花朵”綻放異彩！
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十一
    音樂是一種可以反映出人類現(xiàn)實生活之中情感的藝術(shù)形式。根據(jù)音樂的表現(xiàn)形式可以將之劃分為聲樂以及器樂兩種類型，也可以將之分為古典音樂、民間音樂、原生態(tài)音樂以及現(xiàn)代音樂（包括流行音樂）等多個類型。我國古籍禮記？樂記之中曾說過“音之起，由人心生也”；“樂者，音之所由生也。其本在人心之感于物也。”這也表明了音樂已經(jīng)成為了人們表達(dá)自身情感的一種方式。比如，當(dāng)人們結(jié)婚時就播放喜慶的音樂表達(dá)自身的喜悅之情，當(dāng)親朋好友去世時就播放悲傷的音樂表達(dá)哀思之情，等等。人們通過音樂抒發(fā)出自身的情感，可以使自身的情緒得到有效釋放。
    中學(xué)生正處于身心發(fā)育的黃金時期，在這個時期內(nèi)，中學(xué)生的心理發(fā)展趨勢是隨著自身年齡的增長以及生理的成熟而產(chǎn)生的，因此這一時期也被稱作是危險期。這段時間是中學(xué)生心理發(fā)展最為重要的時期，在這個時期內(nèi)中學(xué)生的心理健康將會給中學(xué)生的未來發(fā)展造成非常顯著的影響。特別是在現(xiàn)如今我國社會“萬般皆下品，惟有讀書高”主流思想之下，中學(xué)生面臨著來自家庭、學(xué)校以及社會各方面帶來的重重壓力，導(dǎo)致其不堪重負(fù)。
    家庭壓力主要是因為我國開展計劃生育政策導(dǎo)致大部分中學(xué)生在家庭之中都是獨生子女，長輩的期望在無形之中給中學(xué)生造成了非常大的壓力；學(xué)校壓力主要是競爭壓力，這股競爭壓力主要來自于學(xué)校與學(xué)校之間的競爭、班級與班級之間的競爭以及學(xué)生與學(xué)生之間的競爭，這些競爭壓力也給中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)帶來了一定程度上的影響，使中學(xué)生憑空多了一股學(xué)習(xí)壓力；社會壓力主要是隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，信息社會競爭激烈的形勢之下給中學(xué)生帶來了很大的社會壓力，這種壓力即使是一個成年人也無法承受住，更別說身心還未發(fā)育完全的中學(xué)生了。這種情況會導(dǎo)致中學(xué)生非常容易出現(xiàn)自尊心過于強(qiáng)烈、自卑心理嚴(yán)重以及自我為中心的情況。此外，情緒化和責(zé)任感不強(qiáng)等心理問題，也將會使中學(xué)生非常容易走上犯罪道路。
    比如，在2014年發(fā)生在山東省日照市東港區(qū)的一起搶劫案件，案件的起因就是16歲的沈某想要去網(wǎng)吧，所以他攔路搶劫了8塊錢，最終得到了有期徒刑一年緩刑兩年的懲罰。有關(guān)專家指出，這是由于中學(xué)生的心理健康問題導(dǎo)致了類似悲劇的發(fā)生。
    而通過音樂教育可以在培養(yǎng)出學(xué)生的音樂感知能力的同時，有效培養(yǎng)學(xué)生對于學(xué)習(xí)和生活的興趣，同時在枯燥的學(xué)習(xí)過程之中增加了樂趣，有效緩解了中學(xué)生內(nèi)心積攢的壓力，達(dá)到使其心理得到凈化的最終目的，有效防止了以上情況發(fā)生。
    由于中學(xué)教育之中中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大，非常容易讓中學(xué)生產(chǎn)生心理焦慮以及恐懼等心理問題，導(dǎo)致中學(xué)生無法全身心的沉浸到學(xué)習(xí)之中去，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降的后果，而這種情況無疑又會加大家庭以及學(xué)校對中學(xué)生施加的壓力，最終形成惡性循環(huán)。而通過音樂則可以有效解決這一問題，通過給學(xué)生播放輕松愉快的音樂，借此為學(xué)生營造出一個輕松愉快的環(huán)境是學(xué)生的精神放松，緩解日常學(xué)習(xí)之中積攢下來的壓力，暫時將學(xué)習(xí)煩惱忘記，將緊張的神經(jīng)放松，從而達(dá)到重塑中學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力之中被磨滅的自信的目的。
    比如，可以給中學(xué)生播放班得瑞系列音樂。這主要是因為整個班得瑞系列的音樂都是在阿爾卑斯的山林之中創(chuàng)造出來的，其中沒有摻雜進(jìn)一絲一毫的人工混音，并且其中的每一聲蟲鳴、鳥啼以及流水等聲音都是制作者深入阿爾卑斯山林與湖泊之中采集而來的。因此最終制作而出的班得瑞音樂系列具有非常有效的減壓作用。經(jīng)過心理治療的實踐證明，改善情緒可以有效解決患者的心理健康問題。通過音樂向中學(xué)生傳遞情感，對于緩解中學(xué)生壓力來說無疑是非常有效果的，它可以培養(yǎng)中學(xué)生積極向上的思想，經(jīng)常聆聽類似班得瑞系列的音樂可以使學(xué)生保持一個輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)之中，有效提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，并讓學(xué)生樹立起了自信心，各方面的壓力也隨之減小，最終形成良性循環(huán)。
    2、提高中學(xué)生的人際交往能力。
    人際交往是人類重要的心理需求之一，因此培養(yǎng)中學(xué)生的人際交往能力就顯得至關(guān)重要。通過人際交往可以有效緩解中學(xué)生壓力過大的問題，除此之外在于他人交往的過程之中也可以準(zhǔn)確反映出中學(xué)生心理是否出現(xiàn)問題、與他人的溝通能力是否存在障礙以及是否能夠自如的表達(dá)出自己內(nèi)心的真實想法等情況。通過對中學(xué)生進(jìn)行音樂教學(xué)可以有效培養(yǎng)出中學(xué)生良好的性格，一個良好的性格是人際交往的重要前提條件。除此之外，通過音樂教學(xué)還可以幫助中學(xué)生通過音樂來表露出自己的心聲。
    比如，通過讓中學(xué)生練習(xí)合唱來培養(yǎng)出他們的團(tuán)隊協(xié)作能力以及人際交往能力，合唱是將多名學(xué)生視為一個整體，需要每一名合唱的人員之間都要注重搭配的合理性，每個人在合唱時除了要明確了解自己在合唱之中的職責(zé)，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行分工。通過練習(xí)合唱的過程，在有效培養(yǎng)出了中學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力以及人際交往能力的同時，也避免了中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題。
    3、陶冶中學(xué)生的情操。
    音樂是一種可以用最強(qiáng)烈的力量深入人們內(nèi)心最深處的藝術(shù)，運(yùn)用合理的音樂教育方法可以使音樂之中蘊(yùn)含的美好情感浸潤中學(xué)生的心靈，陶冶中學(xué)生的情操，從而有效避免中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題。經(jīng)研究顯示，通過有效的音樂教學(xué)，可以幫助中學(xué)生豐富自身的內(nèi)在情感以及形成獨特的人格魅力。除此之外，通過音樂還可以讓中學(xué)生感受到這個世界的美好以及奇妙之處，開拓他們的眼界。而進(jìn)行音樂教育之中的歌唱教學(xué)則可以有效存進(jìn)中學(xué)生的表現(xiàn)情緒以及情感能力的發(fā)展，此外中學(xué)生通過在學(xué)?；蛘甙嗉夐_展的文藝晚會之上進(jìn)行歌唱或者表演某些不同的節(jié)目時，還可以讓中學(xué)生從這些作品之中感受到不同情感，讓中學(xué)生體驗到每個角色的不同之處，可以從情感的立場上能夠換位思考，對比與現(xiàn)實之間的情感沖突，可以使其更好的珍惜現(xiàn)有的生活。
    比如，通過演唱《歌唱祖國》這首歌，中學(xué)生可以在演唱的過程之中體會到詞曲作者對于祖國的熱愛之情，有效培養(yǎng)了中學(xué)生的愛國之情；在演唱《軍港之夜》這首歌時，中學(xué)生可以在演唱的過程之中體會到人民解放軍的生活以及使命感，等等，借此可以讓中學(xué)生的心理得到更加成熟的發(fā)展，同時培養(yǎng)出了中學(xué)生正確的人生觀、價值觀以及世界觀。
    綜上所述，中學(xué)生的正處于身心發(fā)展的黃金時期，在這個時期內(nèi)中學(xué)生的心理十分敏感，非常容易受到外界因素的干擾導(dǎo)致出現(xiàn)心理健康問題。而通過音樂教學(xué)可以有效幫助中學(xué)生凈化心靈、陶冶中學(xué)生的情操，重視音樂教育可以使中學(xué)生的美好心靈得到釋放。從而激發(fā)學(xué)生的音？沸巳ぃ？塑造學(xué)生健康的心理，為中學(xué)生的未來成長發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十二
    1）沒有正確的人生觀，追求低俗的生活方式，思想境界低。例如：貪圖享樂，怕苦怕臟怕累，自私自利，看一些不健康的書籍和音像制品等，很容易引起心理疾病。
    2）缺乏交際溝通。如與同學(xué)、老師來往很少，交際面很窄，也不與父母交流，自我封閉，情感缺乏溝通，容易使人感到孤獨、憂郁、情緒消沉！
    3）不參加任何的集體活動，喜歡獨來獨往，什么人都看不起，以自我為中心，搞小幫派，脫離集體生活，不愿意為集體作貢獻(xiàn)，也容易導(dǎo)致孤獨感！
    4）缺乏興趣愛好，什么事都引不起興趣。沒有成功的機(jī)會，心理上就沒有滿足感、充實感、成就感，就會覺得生活、學(xué)習(xí)枯燥乏味！
    初中學(xué)生產(chǎn)生心理上的變化是在一定的時間段的，如果任其發(fā)展，則很容易產(chǎn)生更為嚴(yán)重的心理疾病，因此教師要善于審時度勢，在最佳的時機(jī)實施有針對性的教育！
    1）學(xué)校要成立心理咨詢室，幫助學(xué)生解決心理上的困惑?，F(xiàn)在的學(xué)生心理裝的事情很多，有積極的，也有消極的。例如，在入團(tuán)、評先、競賽活動中需求不滿足時，就會心灰意冷、情緒低落，他們不愿意和家長、教師溝通，造成學(xué)生與家長、學(xué)生與教師之間的代溝越來越深。學(xué)生壓抑的情緒如果不能找到合適的傾訴對象加以緩解，久而久之可能要出大問題，如逃課、打架、酗酒、早戀、離家出走、自殺等。學(xué)校要開設(shè)針對青少年身心發(fā)展規(guī)律的心理健康教育課程，引導(dǎo)學(xué)生自尊、自立、自強(qiáng)，幫助他們度過心理疾病的難關(guān)！讓學(xué)生知道教師的教育方法，讓學(xué)生懂得和心理教師、同學(xué)、親屬進(jìn)行溝通，把心中的煩惱、痛苦、挫折、憂慮等一切因擾的東西都說出來，他們會感覺到很輕松，大家安慰的話語會讓學(xué)生感覺更大的解脫。
    2）教師應(yīng)該讓學(xué)生自己學(xué)會轉(zhuǎn)移他們的心理壓力。學(xué)生有壓力或者是受到刺激時、要發(fā)火時，立刻轉(zhuǎn)移他們的注意力和思維，教他們做一件放松的事情，擺脫一下此時的事情和煩躁的心情。如聽聽音樂，看看自己喜歡的書，做一下喜歡的運(yùn)動，去操場上打打球，暫時遠(yuǎn)離造成傷害的那些事情，之后告訴學(xué)生慢慢地平靜下來后，自我反省一下，如“我不應(yīng)該這樣想，這是錯誤的”“要鎮(zhèn)靜”“沒什么大不了的，我一定能渡過難關(guān)的”，通過樣的教育方法，學(xué)生一定會有一個良好的心理去面對自己所遇到的挫折和困難。
    3）教師應(yīng)該考慮社會對學(xué)生心理健康的影響?，F(xiàn)在的社會是信息社會，急劇變化發(fā)展的社會，科技迅猛發(fā)展，人類知識迅速增加，迫使人們具有更高的適應(yīng)社會生活的能力。因此，學(xué)習(xí)是自身發(fā)展和完善的需要，也是社會發(fā)展的客觀要求。社會上“讀書無用論”的觀點是錯誤的，一個人如果不努力學(xué)習(xí)，就不可能掌握現(xiàn)代科學(xué)知識，不僅不能為經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)，而且也很難在社會上立足。讓學(xué)生明白文化程度高，致富門路多，致富速度就快；反之，往往致富無門，或致富較慢。在當(dāng)代，只有學(xué)好科學(xué)文化知識，才能獲得良好的就業(yè)機(jī)會，為社會創(chuàng)造更多財富，才能豐富和完善自己，享受現(xiàn)代文明，才能符合社會發(fā)展的要求。讓學(xué)生自己擺正心理狀態(tài)，抵制社會上的不良影響。
    4）教師還要讓學(xué)生明白網(wǎng)絡(luò)和電子游戲?qū)λ麄兩硇牡奈：?。網(wǎng)絡(luò)不但能損害學(xué)生身體健康，還對學(xué)生心理健康產(chǎn)生危害。中學(xué)生正處在長身體的時期，長時間僵坐在電腦前缺乏適當(dāng)?shù)腻憻挘瑫鹚麄円暳ο陆?、精神疲憊、語言表達(dá)力下降，甚至思維混亂。人格異化，心理發(fā)生急劇的變化，影響社會交往。過多使用互聯(lián)網(wǎng)會導(dǎo)致孤獨和抑郁的增加，并會導(dǎo)致社會卷入的減少與心理幸福感降低。網(wǎng)絡(luò)游戲大多是賽車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等，火爆刺激的內(nèi)容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，迷失自我，嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。要讓學(xué)生詳細(xì)了解網(wǎng)絡(luò)的危害，正確利用網(wǎng)絡(luò)資源，保持一個健康的心理，去面對學(xué)習(xí)和生活。
    總之，初中學(xué)生的心理健康教育是一個學(xué)校的重要的組成部分，只有尊重學(xué)生的心理規(guī)律與年齡的特點，采取科學(xué)的心理健康教育方法提導(dǎo)下，才會達(dá)到良好的實效性，達(dá)到學(xué)校和諧育人的理想境界。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十三
    中學(xué)是學(xué)生成長過程中的關(guān)鍵時期，也是學(xué)生的個體身心發(fā)展和個性特征形成的關(guān)鍵時期。但是在這個階段，學(xué)生的個體心理也容易出現(xiàn)問題。家庭因素對中學(xué)生的心理發(fā)展影響重大，作為父母，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確的了解子女在中學(xué)階段容易出現(xiàn)的心理問題，這就需要根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特征，對中學(xué)生進(jìn)行民主科學(xué)的家庭教育，提升中學(xué)生的心理健康水平，預(yù)防中學(xué)生心理問題的發(fā)生。
    隨著青春期的到來，中學(xué)生在生理上逐漸的成熟，中學(xué)生的心理狀態(tài)也相應(yīng)的發(fā)生變化，表現(xiàn)出成人感與幼稚感并存、閉鎖性與開放性并存的發(fā)展特點。中學(xué)生在這一特殊時期，面對高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力，還存在人際交往與青春期等心理問題的矛盾，在家庭中，父母作為子女的第一監(jiān)護(hù)人，也與子女生活在一起，對子女的影響也最大。
    首先，夫妻關(guān)系，父母與學(xué)生長時間居住在一起，對中學(xué)生的影響也最大，夫妻關(guān)系在整個家庭環(huán)境中對子女的身心健康發(fā)展帶來十分重要的影響。家長之間產(chǎn)生沖突，很容易導(dǎo)致子女的心理機(jī)能產(chǎn)生變化。學(xué)生在這個成長的關(guān)鍵時期，心理十分的細(xì)膩，容易造成創(chuàng)傷。尤其是家庭離異的子女，子女容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，容易給子女造成潛在的精神壓力，不利于中學(xué)生成長。其次，親子關(guān)系，中學(xué)生正處于青春期階段，內(nèi)心矛盾多，對父母較為敏感，但是內(nèi)心深處仍然十分依賴父母，學(xué)生內(nèi)心深處存在的矛盾都需要父母的配合才能很好的解決。在這個階段，雙方在這個時期需要進(jìn)行良好的溝通，否則就會加重學(xué)生的心理壓力。父母在這個關(guān)鍵時期，需要站在子女的角度思考問題，多多給予子女關(guān)愛，促進(jìn)子女健康成長。
    首先，教育期望，家長對孩子的期望是家庭教育功能的主要核心，在潛移默化中影響著孩子的成長。在家長的期望中，孩子的成績好壞意味著將來要進(jìn)入名牌大學(xué)，就是優(yōu)秀的孩子。但是由于家長的期望，很少有學(xué)生根據(jù)自己的想法去追尋夢想，如果家長對孩子的期望過高，脫離了孩子的實際情況，容易給孩子造成巨大的心理壓力。其次，人際關(guān)系期望，在中學(xué)階段，同學(xué)之間的關(guān)系在人際關(guān)系中占據(jù)著重要的地位，家長對子女的朋友干涉較高，這樣在一定程度上就破壞了子女的人際關(guān)系。在中學(xué)階段，學(xué)生往往會對異性產(chǎn)生好奇心，這個時候父母擔(dān)心子女的早戀問題影響成績。家長不能過于干涉子女的交往，需要通過正確的引導(dǎo)子女建立合理的人際關(guān)系，培養(yǎng)子女心理的健康成長。
    家長往往看重子女的知識學(xué)習(xí)能力，忽視子女的心理健康。缺乏對子女心理素質(zhì)的培養(yǎng)，這樣會嚴(yán)重影響子女健全人格的完善和心理素質(zhì)水平的提高。處于青春期的階段的中學(xué)生的心理最容易出現(xiàn)問題。但是家長最注重的就是關(guān)注子女的身體健康和學(xué)習(xí)情況，缺乏對子女的。青春期教育，忽視對子女獨立能力的培養(yǎng)，使得中學(xué)生缺少獨立性。
    1、建立和諧的家庭關(guān)系，優(yōu)化家庭氛圍。
    根據(jù)研究顯示，中學(xué)生的家庭關(guān)系比較親密的，測試的心理健康狀況都比較高。而那些心理健康水平較低的中學(xué)生，往往是家庭成員之間的關(guān)系不是十分的親密。因此，在每一個家庭中，家庭關(guān)系是十分重要的，家長之間要彼此和睦愛護(hù)，為孩子樹立良好的榜樣。父母與子女之間要營造美好健康的成長氛圍。另外，家長與子女之間的關(guān)系的好壞也影響著中學(xué)生的心理健康。因此，需要建立和諧穩(wěn)定的親子關(guān)系，需要不斷的溝通，父母要主動和子女進(jìn)行溝通，尊重子女的想法，站在子女的角度去思考問題，幫助子女提升他們自身的認(rèn)知能力，要引起孩子的共鳴，家長和子女之間要保持良好的溝通能力，優(yōu)化家庭氛圍。
    2、提高家長自行素質(zhì)，轉(zhuǎn)變教育觀念。
    家長自身的素質(zhì)水平的高低直接影響了家長對子女的教育方式。隨著文化生活水平的不斷提高，家長可以利用業(yè)余時間參加一些社區(qū)活動，提升家長的對學(xué)生的教育能力，需要家長掌握子女的心理，需要廣泛的閱讀關(guān)于教育的書籍，對不同時期的心理發(fā)展特征和問題進(jìn)行針對性的教育。中學(xué)生是成長的關(guān)鍵時期，在這個時期最容易出現(xiàn)心理問題，需要家長定期的開導(dǎo)，不要給子女施加壓力，關(guān)注子女的心理特征。
    3、加強(qiáng)子女青春期教育與生命教育。
    中學(xué)時期學(xué)生的心理最重要，因此，在這個時期需要和學(xué)生有血緣關(guān)系和高度信任關(guān)系的父母是是最佳教師。家長在這個時期需要有意識的和子女談?wù)撘恍┥矸矫娴某ＷR，有針對性的進(jìn)行心理指導(dǎo)。教育子女進(jìn)行正常的交往，順其自然的解開對異性的好奇心理。在這個時期，學(xué)生往往對學(xué)習(xí)和人際交往產(chǎn)生巨大的心理壓力，這樣產(chǎn)生的壓力無法排解容易使得學(xué)生產(chǎn)生挫敗感，往往會出現(xiàn)各種各樣的心理疾病。需要加強(qiáng)強(qiáng)調(diào)生命的重要性，通過溝通排解子女的壓力，讓子女學(xué)會尊重和熱愛生命。綜上所述，父母應(yīng)當(dāng)重視家庭的各種因素對學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響，及時的了解中學(xué)生在成長的過程中容易產(chǎn)生的心理問題，需要采取合理的措施，對子女進(jìn)行健康科學(xué)的家庭教育，預(yù)防中學(xué)生心理問題的發(fā)生。
    [1]王國芳，李麗芳。家庭因素與青少年犯罪的關(guān)系研究綜述[j]。棗莊學(xué)院學(xué)報。2009(01)。
    [2]吳惠娟，沈鑒清，駱宏。家庭環(huán)境對初高中學(xué)生心理健康影響的差異研究[j]。中國學(xué)校衛(wèi)生。2005(08)。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十四
    中學(xué)階段是人一生中身心發(fā)展最為迅速的時期，也是人格形成和塑造的關(guān)鍵時刻，由于受到各種因素的影響，中學(xué)生會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，本文通過對中學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因分析，并提出了相應(yīng)的對策來提高中學(xué)生心理健康水平。
    良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來人才素質(zhì)的一項十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴(kuò)展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時解決的話將會對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
    1.1學(xué)習(xí)類問題。
    1.1.1學(xué)習(xí)帶來的心理壓力越來越大，面對每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
    1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強(qiáng)而產(chǎn)生的對考試的恐懼感，他往往隨著不同級別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
    1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
    1.2.1與教師的關(guān)系問題其主要是教師對學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外“，教師對學(xué)生缺乏尊重，貶低其價值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
    1.2.2同學(xué)間的關(guān)系問題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨感，最終遠(yuǎn)離班集體。
    1.2.3與父母的關(guān)系問題民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
    1.3青春期的心理問題。
    1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
    1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動蕩的情感有時表露有時內(nèi)隱。
    2.1教育者對學(xué)生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內(nèi)進(jìn)行的對未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
    2.2家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點家庭是學(xué)生最初接觸的社會場所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境。現(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對獨生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子嬌生慣養(yǎng)，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
    2.3社會環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對行為正確性的認(rèn)識模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生。
    3.1全面滲透，全方位推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導(dǎo)，開展心理咨詢和實施心理治療。
    3.2加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
    3.3營造一個積極、健康、向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的生活空間，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。
    [2]聶喜飛。芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù)。東方青年教師，20xx,(5)。
    作者：孫瑩瑩單位：甘肅省西和縣第四中學(xué)。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十五
    積極心理學(xué)（positivepsychology）并不是心理學(xué)新興的一門分支學(xué)科，最先使用這個詞的是馬斯洛，出現(xiàn)在其1954年寫的《動機(jī)與人格》一書中；是由于20世紀(jì)末發(fā)生于美國的一場心理學(xué)運(yùn)動而得名。它關(guān)注人們的心理健康和是否擁有一個良好的心理狀態(tài)，旨在促進(jìn)人們的發(fā)展和自我實現(xiàn)。
    我國的學(xué)校心理健康教育一般是以心理健康教育和學(xué)習(xí)心理咨詢輔導(dǎo)以及心理疾病的診斷和治療為主。原因是由于現(xiàn)在的人們，尤其家長開始意識到關(guān)注孩子的成長，不能僅僅關(guān)注其生理方面，其心理問題也不容忽視。但是現(xiàn)在學(xué)校的心理健康教育課，或是心理咨詢輔導(dǎo)等都只是針對存在的、或者比較容易發(fā)生心理問題的個體而進(jìn)行的一種構(gòu)建。這就導(dǎo)致了無論是教育的形式，還是其設(shè)置的心理健康教育的內(nèi)容，或是開展的方法、途徑，抑或是被教育的對象和從事心理健康教育的工作者，都偏離了心理健康教育的最終目的，也使得學(xué)校的心理健康教育難于深入開展。
    曾擔(dān)任過美國心理學(xué)會主席的馬丁?塞利格曼說：“積極心理學(xué)并沒有改變心理學(xué)的研究范式，但不同于以往心理學(xué)關(guān)注心理疾病和障礙的研究，而是將心理學(xué)的研究關(guān)注點放在心理健康和良好心理狀態(tài)方面，是一門旨在促進(jìn)個人、群體和整個社會發(fā)展完善和自我實現(xiàn)的科學(xué)?！币虼耍覀儜?yīng)當(dāng)結(jié)合心理健康教育的目的，積極構(gòu)建以積極心理學(xué)為價值取向的一種新型的學(xué)校心理健康教育體系。為此，我們可以從以下幾個方面著手。
    首先，依據(jù)學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，整合積極心理學(xué)。學(xué)校進(jìn)行心理健康教育，考慮到學(xué)生生理和心理健康的各種要素，同時對校內(nèi)、校外相關(guān)的問題、學(xué)科都統(tǒng)一起來，滲透互補(bǔ)，實現(xiàn)最優(yōu)化的效果。積極心理學(xué)要把學(xué)生培養(yǎng)成一個具有良好心理素質(zhì)，心理健康的社會公民，這一目的也是學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的目的，無論從其價值取向，還是從整體評價機(jī)制考慮，二者的目的都是一致的。積極心理學(xué)注重個體和群體的積極一面，關(guān)注個體同群體的成長和經(jīng)歷，同時也不忽視每個個體的獨特性，是讓每一個學(xué)生的潛力都得到最好的發(fā)揮，不會以心理鑒別或者心理疾病為方式進(jìn)行評估，主要是關(guān)注內(nèi)在的成長動力和主觀情緒體驗。所以，積極心理學(xué)的目的是發(fā)掘出每個個體和群體的良好的品質(zhì)和潛能，創(chuàng)設(shè)積極有利的環(huán)境來使得個體得到最優(yōu)化的發(fā)展。
    其次，整合教學(xué)資源，從心理健康教育的內(nèi)容出發(fā)構(gòu)建積極心理學(xué)。現(xiàn)代社會豐富多彩的生活內(nèi)容，為我們進(jìn)行心理健康教育的取材提供了取之不盡的豐富源泉。因為實在的生活體驗會在教育者和學(xué)生思想中形成一個主觀的情緒體驗，帶有鮮明的個性特征，同時又具有社會的普遍性。積極心理學(xué)關(guān)注的是個體和群體主觀體驗的積極樂觀的情緒，其所能感受到的滿足感和幸福感，這就要求學(xué)校、家庭和社會共同來完成。通過課堂組織、通過目標(biāo)和結(jié)構(gòu)的練習(xí)，同時讓家長、教師挖掘資源，意識到自己的自身所具有的積極性，同學(xué)生建立融洽的關(guān)系，幫助學(xué)生發(fā)展。無論每個個體的家庭有多不同，每個個體的差異有多大，他們都同樣具有構(gòu)建健康的心理的能力。因此我們要利用積極心理學(xué)，構(gòu)建出一個整合社會、家庭和學(xué)校的多資源的人文環(huán)境，以學(xué)校教育為主，以社會生活為載體依托，積極開展心理健康教育。
    最后，積極發(fā)揮學(xué)校的心理健康教育的干預(yù)作用，構(gòu)建積極心理學(xué)教育關(guān)系。無疑，學(xué)校是進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的主要陣營。教師和學(xué)生，不再單純的是教育―被教育的關(guān)系，所謂教學(xué)相長，教師也在不斷地構(gòu)建自己的積極心理學(xué)體系。學(xué)校進(jìn)行積極心理健康教育，要形成一種交叉多維的互動的教學(xué)關(guān)系，教師可以利用自己的積極心理學(xué)，鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生們構(gòu)建自己的積極心理學(xué)，充分利用教學(xué)策略，干預(yù)學(xué)生們主觀體驗，感受積極、樂觀的情緒，感受滿足感和幸福感，感受快樂和希望，感受自豪和自尊等一切具有積極向上的健康情緒。
    最核心的應(yīng)當(dāng)還是評價機(jī)制，積極心理學(xué)的評價并不是以咨詢和診斷為主，更不是給人下一個定論，而是以發(fā)展包容的心態(tài)，對學(xué)生個體的形成發(fā)展起到指引性作用的評價。學(xué)校在開展積極心理健康教育的同時，也要不斷調(diào)整，做到促進(jìn)學(xué)生們?nèi)婧椭C的發(fā)展。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十六
    “學(xué)校心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運(yùn)用有關(guān)心理學(xué)的理論、方法和手段，預(yù)防學(xué)生心理問題，增進(jìn)學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動?！敝袑W(xué)生面臨著學(xué)習(xí)心理問題、人際交往心理問題、性適應(yīng)的心理問題等，學(xué)校心理健康教育對培養(yǎng)中學(xué)生的心理素質(zhì)、提高中學(xué)生的心理健康水平具有重要意義。
    目前開展的學(xué)校心理健康教育工作著重對已有心理健康問題學(xué)生的矯治，更重要的是防患于未然，倡導(dǎo)發(fā)展性的學(xué)校心理健康教育?！靶睦斫】到逃陌l(fā)展性是指心理健康教育必須著眼于心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化及整體素質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展?！眻猿謱W(xué)校心理健康教育的發(fā)展性原則應(yīng)做到以下幾點：首先，在每學(xué)期初，通過科學(xué)的心理測量篩選出有心理問題傾向的學(xué)生，以及仔細(xì)調(diào)查來自非常態(tài)家庭（單親家庭、離異重組家庭等）的學(xué)生，為其建立心理檔案，注意做好保密措施，做好對后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活的觀察，發(fā)現(xiàn)異常情況及時進(jìn)行干預(yù)。其次，向?qū)W生普及心理健康教育知識，了解常見的心理問題以及基本的心理問題自我調(diào)適的方法，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。最后，學(xué)校心理健康教育問題預(yù)防機(jī)制不是階段性的，而是長期性的舉措。學(xué)校心理健康教育不僅要注重前期的適應(yīng)性教育和后期的干預(yù)性教育，更應(yīng)貫穿于中學(xué)階段的全過程，落實到日常生活中，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
    首先，明確學(xué)校心理健康教育的對象。傳統(tǒng)的學(xué)校心理健康教育只是把已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生納入干預(yù)機(jī)制，還有另外一個常見的認(rèn)識誤區(qū)，把“差生”作為重點對象，忽視了優(yōu)秀學(xué)生的心理困惑?！爸行W(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動?！睂W(xué)校心理健康教育的目的是全面提高中學(xué)生的心理健康水平，因此，中學(xué)生的學(xué)校心理健康教育應(yīng)該針對全體學(xué)生。
    其次，采取多樣化的心理健康教育的手段和途徑。第一，在學(xué)校心理健康教育中融入休閑輔導(dǎo)，投入專項經(jīng)費(fèi)，增加學(xué)校休閑娛樂的硬件設(shè)施，為學(xué)生放松身體提供客觀條件。另外，為學(xué)生進(jìn)行休閑意識和休閑能力的指導(dǎo)，提高學(xué)生的休閑品位。第二，開設(shè)心理健康教育的課程，選擇適合學(xué)生身體發(fā)展特點的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，全面系統(tǒng)地普及青春期心理衛(wèi)生知識。第三，創(chuàng)新學(xué)校心理健康教育的模式，充分利用社會資源，加強(qiáng)家校合作，使家庭、學(xué)校和社會形成合力，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開展。另外，還有凈化校園風(fēng)氣、加強(qiáng)校園文化建設(shè)等策略。
    再次，完善學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容。根據(jù)中學(xué)生常見的心理問題，確立以下學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容：（1）學(xué)習(xí)心理教育。通過歸因訓(xùn)練、利用獎懲手段等培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，了解基本的學(xué)習(xí)策略，提高中學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。（2）社交心理教育。建立和諧的同伴關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的親社會行為，推進(jìn)中學(xué)生個體社會化的進(jìn)程；建立和諧的親子關(guān)系，尊老愛幼，繼承中華民族的傳統(tǒng)美德；建立和諧的師生關(guān)系，提高中學(xué)生人際交往的能力。（3）行為心理教育。通過學(xué)校心理健康教育，學(xué)生能夠正確處理早戀問題，應(yīng)對逆反心理、網(wǎng)絡(luò)成癮等心理困惑。
    最后，區(qū)別應(yīng)對不同程度心理問題的中學(xué)生群體。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)神經(jīng)癥性心理問題或精神障礙類心理問題時，應(yīng)積極進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療，另外需注意一種情況，即學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)。心理危機(jī)的概念最早由美國著名心理學(xué)家卡普蘭提出，他認(rèn)為：“每個個體都在努力維持內(nèi)心的一種穩(wěn)定狀態(tài)。在這種狀態(tài)中，自身與環(huán)境能夠平衡及協(xié)調(diào)，但是一旦重大問題或變化發(fā)生，使個體感到難以解決、難以把握時，平衡就會被打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無所適從甚至思維和行為的紊亂，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)，這就是危機(jī)狀態(tài)?！贬槍Τ霈F(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生，應(yīng)明確問題的根源，制訂問題解決的計劃，逐步消除學(xué)生的心理問題。
    一方面，加強(qiáng)行政組織隊伍建設(shè)。成立由教育管理部門、校級領(lǐng)導(dǎo)和班主任為主體的學(xué)校心理健康教育行政組織，加強(qiáng)責(zé)任意識，明確職能，各司其職，相互配合?！霸趯W(xué)校心理教育工作中，最高領(lǐng)導(dǎo)是主管校長。主管校長直接領(lǐng)導(dǎo)心理咨詢中心或心理咨詢室的工作。心理咨詢室指導(dǎo)班主任、學(xué)科教師以及團(tuán)隊組織開展心理教育工作?！蓖晟茖W(xué)校心理健康教育機(jī)制，促進(jìn)各項工作的規(guī)范化和專業(yè)化，把學(xué)校心理健康教育工作納入日常教育管理工作體系中。
    另一方面，制定相關(guān)規(guī)章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高學(xué)校專職教師、科任教師和班主任的心理健康教育勝任力，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展特點以及各地區(qū)、各學(xué)校的具體情況，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的理論和實踐研究；建立學(xué)校心理健康教育行政問責(zé)制度，真正把各項規(guī)章制度落到實處；建立學(xué)校專職心理健康教育教師考核制度，嚴(yán)格執(zhí)行持證上崗，制定晉升和評職稱的實施細(xì)則，并進(jìn)行全面系統(tǒng)的業(yè)務(wù)知識和技能操作的培訓(xùn)，促進(jìn)心理健康教育教師專業(yè)化發(fā)展。
    學(xué)校心理健康教育評估是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分，也是推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的重要途徑，對學(xué)校心理健康教育的開展具有導(dǎo)向功能、規(guī)范功能和激勵功能。
    第一，心理健康教育效果的評估。通過臨床癥狀自評量表（scl-90）、中學(xué)生心理健康評定量表等專業(yè)的心理量表的檢測結(jié)果，客觀公正地評估學(xué)校心理健康教育的效果，為下一階段工作的開展提供參考，根據(jù)需要調(diào)整方法和手段，提高學(xué)校心理健康教育的有效性。
    第二，心理健康教育課程的評估。開設(shè)心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育的主要途徑，對學(xué)生全面系統(tǒng)地掌握心理衛(wèi)生知識和心理調(diào)適技能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展具有重要作用，建立科學(xué)的心理健康教育課程評價體系對學(xué)校心理健康教育的開展意義深遠(yuǎn)。首先，評價主體多元化，改變傳統(tǒng)的由領(lǐng)導(dǎo)單方面評價的方式，學(xué)生和家長的評價也極具參考價值；其次，評價內(nèi)容全面化，改變傳統(tǒng)的重視學(xué)生學(xué)習(xí)心理的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格；最后，評價方法多樣化，改變傳統(tǒng)的紙筆考試，增加競賽、活動等生動活潑的評價方式。
    第三，心理健康教育的管理評估。將學(xué)校心理健康教育工作各方面的開展列入績效考核，監(jiān)督部門定期開展專項檢查，各級領(lǐng)導(dǎo)是否對心理健康教育工作做出全面的部署，組織機(jī)構(gòu)是否健全，規(guī)章制度是否真正得到落實等。應(yīng)設(shè)計細(xì)化的指標(biāo)體系，督導(dǎo)學(xué)校心理健康教育工作的開展。
    中學(xué)生的心理問題是一個熱點話題，當(dāng)前對中學(xué)生學(xué)校心理健康教育的研究大多集中在學(xué)生心理問題的表現(xiàn)、心理問題產(chǎn)生的原因和心理問題的調(diào)適策略方面，對學(xué)校心理健康教育工作各方面機(jī)制構(gòu)建的理論和實踐方面的探索還有很多空白。構(gòu)建行之有效的中學(xué)生學(xué)校心理健康教育，是中學(xué)生身心發(fā)展的需要，更是現(xiàn)代化社會發(fā)展的需要。
    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十七
    摘要：“和諧”社會的構(gòu)建，離不開心靈健康的呵護(hù)，作為國家的朝陽，青少年的心理健康維護(hù)尤為重要，而對于地處邊境地區(qū)、偏遠(yuǎn)山區(qū)、少數(shù)民族的桂西南地區(qū)來說，青少年的心理健康教育顯的更為重要。
    關(guān)鍵詞：少數(shù)民族；家庭心理健康；桂西南。
    隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，物質(zhì)需求的大幅度滿足，精神層次，心理需要的滿足成為當(dāng)前社會重要的缺口。大批“心靈雞湯”的出現(xiàn)，心理咨詢活動的開展，心理健康作為一門課程，開始走進(jìn)學(xué)校，社區(qū)和社會生活中。而今，在任何一宗案件的發(fā)生中，很多人都會去思考，相關(guān)人員心理的健康狀況；甚至是各行各業(yè)的從業(yè)人員，在職工的培訓(xùn)中也都會進(jìn)行相應(yīng)的心理健康培訓(xùn)內(nèi)容；更為之重要的是在自然災(zāi)害，尤其是地震等事件后，人們同樣關(guān)心的也是災(zāi)區(qū)的心理健康狀況。心理健康已經(jīng)成為了當(dāng)前社會重要的社會保障要素。
    家庭心理，首先是建立在家庭這一載體之上的。作為家庭，它不是一個個體，而是一個整體類屬概念。因而家庭心理，應(yīng)當(dāng)具備兩方面的含義。第一即是家庭成員的心理，主要體現(xiàn)在家庭個體成員表現(xiàn)出來的心理現(xiàn)象和行為規(guī)律。另一個是家庭成員組成的團(tuán)體心理，主要表現(xiàn)在家庭團(tuán)體心理、群體心理。
    由以上分析可以明確的是家庭心理健康同樣應(yīng)該包含家庭個體成員的心理健康問題，也應(yīng)該包含整個集體表現(xiàn)出來的心理健康。但是二者的內(nèi)容是截然不同的，影響因素也是各不相同的。但是二者又相互影響，互為紐帶。
    葉一舵教授就曾在其“家庭心理健康教育概論”一文中明確提出，家庭心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)主要有幫助家長樹立心理健康的觀念，增強(qiáng)對孩子心理健康重要性的認(rèn)識；幫助家長認(rèn)清角色，強(qiáng)化家庭心理健康教育的責(zé)任意識；幫助家長系統(tǒng)了解家庭心理健康教育的知識與原理，掌握科學(xué)的教育方法；幫助家長不斷提升自己的心理健康水平。但是就目前而言，我國家庭心理健康教育依舊存在一定程度的問題。
    （一）家庭對心理健康教育的關(guān)注，行動跟不上思想，且思想比較淺很多的家長都在關(guān)心自己的孩子心理健康問題，能為了孩子考試期間不存在壓力感，完全可以為孩子撐起全部生活空間；為了表達(dá)自己對孩子心理健康的維護(hù)，可以到處去學(xué)習(xí)、看書，從自我角度出發(fā)，以為一切花在孩子身上的精力都是對的；別人的說教勝過孩子自己內(nèi)心的傾訴，理想的環(huán)境勝過孩子真實的需要和想法。因而，往往得到的結(jié)果卻是，換來了孩子更多的不理解，不體諒和抱怨與指責(zé)。這一切的根源源自我們的觀念里一直認(rèn)為家庭心理健康教育就是家長對孩子的教育，家長是主體，孩子是被改造的、被教育的客體。
    （二）家庭心理健康教育的重視，落實跟不上政策，配套資源跟不上家庭心理健康教育作為“和諧”社會構(gòu)建的一部分，主體責(zé)任不明確，是要放在社區(qū)進(jìn)行？還是由政府承擔(dān)？還是由家庭自己來完成？既沒有責(zé)任負(fù)責(zé)劃分，也沒有具體的保障措施，更沒有監(jiān)控測評的過程和結(jié)果反饋。政策的落實，缺少相應(yīng)的資源配置。不像學(xué)校心理健康教育一樣，既有課程，又有具體的教育工作場所，還有監(jiān)控監(jiān)管流程。
    （三）家長的心理健康知識和技術(shù)抵不上孩子本身隨著學(xué)校心理健康教育的大力開展，學(xué)生在學(xué)校接受了更多的心理輔導(dǎo)、心理測量和心理知識培訓(xùn)，心理自我調(diào)節(jié)技能訓(xùn)練。而作為家庭心理健康教育的主要執(zhí)行者家長，卻因為工作為問題、經(jīng)濟(jì)條件問題、知識背景問題，反而成為了心理健康教育知識和技能的缺乏者?？茖W(xué)的心理教育在很多家長那里成了通俗的非專業(yè)化的“心靈雞湯”式。
    （四）過于側(cè)重長輩對晚輩的教育，忽視家庭整體的心理健康環(huán)境當(dāng)前家庭心理健康教育更多的強(qiáng)調(diào)的是家長對于孩子心理健康的教育和維護(hù)，而為了開展這一工作，家長心理水平技能的提升也成為當(dāng)前關(guān)注的重點。但是家庭心理健康教育并非單指長輩對晚輩的教育問題，也并非指家庭中某一成員的教育問題。家庭心理健康教育的開展應(yīng)當(dāng)是在一個健康家庭心理氛圍環(huán)境下進(jìn)行的，家庭整體心理氛圍的不健康，恰恰說明家庭成員個體或者家庭成員之間是存在不良心理問題的。需要家庭之外的團(tuán)隊才可以解決，依靠家庭內(nèi)部來解決，此時是不合理的。
    （五）民族地區(qū)家庭心理健康教育存在更多問題作為邊境、少數(shù)民族、偏遠(yuǎn)山區(qū)的地方來講，家庭心理健康教育，無論是從觀念上還是行動上和資源配置上，都顯得蒼白無力，更需要關(guān)注和健全。偏遠(yuǎn)邊境山區(qū)少數(shù)民族聚居地由于歷史文化條件的限制，經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對滯后，心理健康教育觀念相對落后，另外少數(shù)民族傳統(tǒng)文化的影響作用，和心理健康教育之間的部分沖突，也是影響民族地區(qū)心理健康教育順利開展的關(guān)鍵因素。
    （一）研究方法。
    本研究立足家庭心理健康教育中對作為整體的家庭進(jìn)行心理環(huán)境的考察對象一、同時又將傳統(tǒng)家庭心理健康教育中作為教育主體的家長和長者作為心理健康教育的考察對象二；最后將家庭心理健康教育中的被教育者作為考察的對象三。采用開放式和封閉式相結(jié)合的自編問卷調(diào)查法，主要針對百色地區(qū)各區(qū)縣共202人的中學(xué)生進(jìn)行了分層抽樣調(diào)查。本次調(diào)查采用自編問卷，問卷共分為三個部分，第一部分按照接受心理健康教育的相關(guān)渠道，主要包括政府類、社會公益類、學(xué)校開展類三個層次，分別針對家庭成員中的不同人群進(jìn)行調(diào)查了解，用以驗證本次研究中施行心理健康教育的主體是否存在心理健康教育能力低于被教育者。第二部分，主要是了解當(dāng)前被調(diào)查者所處的家庭環(huán)境下，心理健康水平，以及在不健康心理水平下，家庭心理健康教育援助情況，如援助者主要是由誰完成，援助者的文化水平，援助效果等。第三部分為開放式問答題，主要調(diào)查心理健康教育的施行者的手段有哪些？主要用于了解其心理健康教育的科學(xué)性問題。
    （二）研究結(jié)果。
    1.被調(diào)查對象基本情況。本次調(diào)查對象的年齡范圍主要為14-21歲的初高中學(xué)生，民族主要有漢族、壯族、苗族、瑤族。從調(diào)查的初步結(jié)果來看，總體男生比例高于女生比，初中階段壯族、瑤族學(xué)生居多。主要涉及到了百色地區(qū)12個縣和1個區(qū)，以及區(qū)外的城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村。2.接受過相關(guān)機(jī)構(gòu)的心理健康教育情況。無論是全體家庭成員，還是父母或者是自己，政府類和社會公益類的心理健康教育援助比例均處于最高，其中所有成員未接受過政府類的和社會公益類援助分別都為91.6%，而父母在此兩類的情況下，則是政府類未接受過的有84.7%，社會公益類未接受過89.1%，相比于心理健康教育的主要被教育者而言，他們所占的比例卻相對較少，但相比于接收過援助的比例也相當(dāng)高。3.家庭環(huán)境對于被調(diào)查者心理健康的影響。按照心理健康判斷標(biāo)準(zhǔn)：病程、會功能受損情況、痛苦程度，對被調(diào)查者進(jìn)行初步篩選，了解家庭環(huán)境中個體的心理健康情況。在被調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有69.8%的人認(rèn)為家庭環(huán)境影響了其心理健康狀況。通過數(shù)據(jù)分析，由表二可以看出，大部分人都存在一般心理健康問題，具體病程在三個月以下的有91.6%，社會功能受損的有75.7%，痛苦程度91.6%；而其余被調(diào)查者存在嚴(yán)重心理問題，具體情況如表所示。4.家庭成員心理健康援助情況。在被調(diào)者中，75.7%的接受到了家庭成員的幫助，且多數(shù)幫助具有一定的成效，但是從后期的第三部分分析情況來看，這種有效的幫助卻存在不科學(xué)、不合理的特點。
    家庭心理健康教育，作為和諧社會構(gòu)建的重要組成部分，在邊遠(yuǎn)地區(qū)，尤其是少數(shù)民族聚居的邊境地區(qū)，開展情況不容樂觀。作為政府機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)投入更多的資源，制定相應(yīng)的支持政策，積極開展政府贊助的公益機(jī)構(gòu)，如各區(qū)縣的團(tuán)市委，社會青少年公益幫扶平臺，積極開展社區(qū)，鄉(xiāng)村等公益講座活動，宣傳和普及心理健康教育知識和技術(shù)；作為教育類學(xué)校機(jī)構(gòu)，應(yīng)當(dāng)擔(dān)任起重要的建設(shè)橋梁作用，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育幫扶課程和輔導(dǎo)活動的建設(shè)，開展高校與中學(xué)對口心理健康教育幫扶工作。政府應(yīng)當(dāng)鼓勵社會心理健康公益組織開展各種活動，同時對于各類組織機(jī)構(gòu)進(jìn)行登記注冊，進(jìn)行管控。
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    獲獎中學(xué)心理健康論文篇十八
    隨著事業(yè)的迅速，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)和心理壓力越來越重。面對時下中學(xué)生頻頻出現(xiàn)的心理問題，教育部門及教師必須關(guān)注學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
    近年來，許多學(xué)者對中學(xué)生的隨機(jī)抽樣調(diào)查表明，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。據(jù)新華社最近報道：“近年來，我國中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢。目前35％的中學(xué)生具有心理異常表現(xiàn)，其中5.3％的中學(xué)生存在抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病?！绷钊苏痼@的事例已向人們敲響了警鐘，重視和加強(qiáng)青少年良好心理品質(zhì)的教育刻不容緩！下面就當(dāng)前中學(xué)生常見的心理問題的成因和對策進(jìn)行初步探討。
    1、教育者對學(xué)生心理健康不夠重視。中學(xué)教育“重應(yīng)試教育、輕素質(zhì)教育”的辦學(xué)思想仍然有一定的市場。應(yīng)試教育，片面抓智育，忽視德育、美育、勞動技術(shù)教育，在智育中又只注重與升學(xué)有關(guān)的課目，導(dǎo)致學(xué)生畸形發(fā)展，面臨升學(xué)競爭壓力，心理負(fù)擔(dān)加重。
    2、家長對學(xué)生心理健康教育存在盲點。父母“望子成龍”、“望女成鳳”心切，對待孩子的學(xué)習(xí)和成長，采取的教育方式易走極端，或過于嚴(yán)厲要求，或放任不管，過度溺愛，這都對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良影響。
    3、學(xué)生的學(xué)習(xí)心理壓力大，心理承受能力弱。因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是中學(xué)生主要的心理問題，表現(xiàn)有精神萎靡不振，壓力越來越大，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率不高等。
    4、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。中學(xué)生自尊心很強(qiáng)，感情豐富而起伏性大，不少人往往不能正確處理自己與他人的關(guān)系，容易產(chǎn)生人際關(guān)系的緊張而帶來心理不平衡，情緒變化劇烈。
    1、家庭因素。
    家庭教育是教育人的起點和基點，良好的家庭教育是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的必要條件，是優(yōu)化孩子心靈的催化劑。父母教養(yǎng)方式、青春期親子沖突、家庭狀況對當(dāng)前學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和心理狀態(tài)有著重要的影響，在民主型的教養(yǎng)方式下，孩子能形成一些積極的人格品質(zhì)，如活潑、快樂、自立、富于合作、思想活躍等；在專制型教養(yǎng)方式下，孩子容易形成消極、懦弱、依賴、服從，做事缺乏主動性；在溺愛型教養(yǎng)方式下，孩子多表現(xiàn)為任性、自私、惟我獨尊、蠻橫無禮等；在忽視型教養(yǎng)方式下，孩子則表現(xiàn)出最低的能力水平和最大可能心理問題。
    2、學(xué)校因素。
    學(xué)校教育是個人一生中所受教育最重要的組成部分，學(xué)校教育從某種意義上講決定著個人社會化的水平和性質(zhì)，是個體社會化的重要基地。但現(xiàn)在有一部分學(xué)生（特別是學(xué)困生）在學(xué)習(xí)上對自己完全喪失信心、不求上進(jìn)，不思進(jìn)取，聽之任之，甚至“破罐子破摔”，對學(xué)習(xí)成績則全然不在乎，這部分學(xué)生并非全部沒有達(dá)到應(yīng)有的知識掌握目標(biāo)，也非智力低下、沒有學(xué)習(xí)能力，而是人為地被定義為差生，久而久之，他們自己也會認(rèn)為自己沒有學(xué)習(xí)能力，形成學(xué)習(xí)無助感。對學(xué)困生的責(zé)罰和粗暴對待，使他們一次一次地體驗挫折與失敗，而他們做得好的地方又被忽視，最終會導(dǎo)致他們消極的學(xué)習(xí)態(tài)度；反之，對學(xué)困生進(jìn)行理解、鼓勵和幫助，可使他們重塑信心，擺脫失敗陰影。
    3、社會因素。
    學(xué)生心理的發(fā)展離不開社會環(huán)境，學(xué)生由于生活在不同的社會環(huán)境中，在不同的社會環(huán)境影響下，他們心理的發(fā)展方向就有著明顯的差別?，F(xiàn)在社會上的某些文化娛樂設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場所，嚴(yán)重的是社會上一些影視公共場所，為了追求票房價值，經(jīng)常播放兇殺、淫穢等影視片，游戲、色情和暴力信息對中學(xué)生的心靈造成很大沖擊，若缺乏及時有效的引導(dǎo)，極易損害學(xué)生心理健康。
    心告訴我們，個性是指具有一定傾向性的，比較穩(wěn)定的心理特征的總和。個性的基本特征是具有可塑性和獨特性，對存在著各種心理障礙的中學(xué)生，則應(yīng)針對各種心理障礙的特點及其不同的程度進(jìn)行心理健康教育，主要可從以下幾方面來進(jìn)行：
    1、加強(qiáng)家庭教育，發(fā)揮家庭教育功能。
    據(jù)調(diào)查，目前中小學(xué)生的父母很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過教育學(xué)、兒童心理學(xué)的有關(guān)知識。因此，學(xué)校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學(xué)生的正確方法，引導(dǎo)孩子身心的全面發(fā)展，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等全面發(fā)展的人。
    所以家長應(yīng)從以下幾個方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：要轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育、體育、心理健康教育的思想觀念；要以身作則，率先示范，要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康；要重視對學(xué)生精神生活的引導(dǎo)，加強(qiáng)家庭精神文化的投入，鼓勵樹立建功于國家和自立自強(qiáng)的觀念，注意鍛煉孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強(qiáng)的品德，有意識地讓孩子去經(jīng)歷一些困難、障礙、曲折，增強(qiáng)其自信，磨練其意志，培養(yǎng)其獨立的人格，特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察、記憶、分析、創(chuàng)造、審美的能力；家長要尊重孩子，不走兩個極端，孩子是父母的希望，作為家長，應(yīng)該從感情上、心理上尊重孩子，不能愛之則寵、恨之則打，致使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生，所以家長要尊重、理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流并多給以鼓勵，這樣孩子在被愛、被尊重的環(huán)境中成長，必然知道怎樣去愛他人、尊重他人、幫助他人；對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析、及時引導(dǎo)、及時解決，以免積少成多，釀成大患。
    另外家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性，要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而是要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動，如家長會等。對學(xué)校教師反映的意見，要正確對待，既不要袒護(hù)孩子，也不能拳腳相加。對孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對孩子進(jìn)行正確的人生觀、世界觀、價值觀的教育，進(jìn)行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢至上，甚至當(dāng)著孩子的面對社會陰暗面橫加評論，以免對孩子的心理健康和人生觀價值觀造成負(fù)面影響。
    （1）營造優(yōu)美的育人環(huán)境。
    學(xué)校是學(xué)生的第二個家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此，和諧、優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、名人名言、書畫長廊、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中看書，這些風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自然而然地形成一種積極向上的心態(tài)。
    心理咨詢是應(yīng)用心知識，通過與來訪者的交流、探討，對其施加心理影響，使其在認(rèn)識、情感、態(tài)度方面有所轉(zhuǎn)變，從而更好地適應(yīng)環(huán)境的過程。因此學(xué)校應(yīng)通過各種途徑，建立學(xué)生心理檔案、心理咨詢室、咨詢信箱、咨詢熱線等方法，及時排解處于青春期中學(xué)生面臨的各種心理矛盾和心理沖突，提供調(diào)適方法，使他們?nèi)〉眯睦砥胶?，防止產(chǎn)生偏差心理。
    學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。積極開展心理健康活動，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)，使心理健康工作落到實處。學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。
    （3）構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。
    學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識。在教育教學(xué)中，教師應(yīng)以平等、大度的態(tài)度去對待學(xué)生，教師的一個微笑可能會使學(xué)生敞開心靈，幾句真誠的話語可能會使學(xué)生感激不盡，不斷鼓勵可能會使一個即將放棄拼搏的學(xué)生重新振作起來。教師應(yīng)該讓學(xué)生崇拜而不懼怕、應(yīng)該讓學(xué)生愛戴而不是討厭、應(yīng)該做學(xué)生的好朋友、應(yīng)該是學(xué)生遇到困惑時的傾訴者。當(dāng)教師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高，與教師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康。
    和學(xué)生建立良好的關(guān)系是對學(xué)生進(jìn)行心理健康的引導(dǎo)和教育的第一步，也只有和學(xué)生建立了良好的師生關(guān)系，教師才有可能、有機(jī)會了解學(xué)生的所思、所想及心理變化等。這一切需要教師對學(xué)生付出一種投資———感情投資，發(fā)揮情感因素的積極作用，充分考慮學(xué)生的心理活動及感受，拉近與學(xué)生之間的距離，尊重學(xué)生，營造和諧、民主、自由、寬松的氣氛，以積極的人生態(tài)度去影響學(xué)生，讓教師的一言一行在潛移默化中不斷改變著學(xué)生。
    3、營造一個寬松、健康、和諧的社會環(huán)境。
    營造一個寬松、健康、和諧的社會環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個完整的自我，一個人格健全的“我”，才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校和家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會環(huán)境會直接影響青少年的心理健康，社會各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。
    據(jù)調(diào)查30%的初中生認(rèn)為社會不良現(xiàn)象對其健康有不同程度的影響，例如湖北某縣有一個中學(xué)生因看到過多的社會陰暗面心理承受不了而自殺身亡。所以必須加強(qiáng)措施，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，如不能向未成年人出售不健康刊物，加大整治營業(yè)性舞廳、游戲室、臺球室及、書刊、音像制品等力度，為創(chuàng)造一個有利于青少年健康成長的社會環(huán)境，為青少年的成長建立一個全社會的“保護(hù)網(wǎng)”，還青少年一個潔凈的藍(lán)天，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。
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