心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過(guò)思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇一
近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和人們對(duì)健康生活的追求，健康成長(zhǎng)培訓(xùn)班越來(lái)越受到大眾的關(guān)注。我有幸參加了一家知名健康成長(zhǎng)培訓(xùn)班的課程，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)班中的心得體會(huì)。
在培訓(xùn)班的第一節(jié)課上，我受益匪淺。通過(guò)老師的講解和實(shí)踐活動(dòng)，我了解到了健康成長(zhǎng)的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作壓力也越來(lái)越大，很多人都感到身心俱疲。然而，在健康成長(zhǎng)的道路上，健康的身體和心理是不可或缺的。因此，培訓(xùn)班強(qiáng)調(diào)了健康飲食、適度運(yùn)動(dòng)和保持積極的心態(tài)等關(guān)鍵因素，這些對(duì)于促進(jìn)健康生活方式至關(guān)重要。
除了健康生活方式的培養(yǎng)，培訓(xùn)班還注重提高個(gè)人的自我管理能力。在課程中，老師通過(guò)展示實(shí)例和講解理論知識(shí)，教會(huì)了我們?nèi)绾沃贫繕?biāo)、規(guī)劃時(shí)間和解決問(wèn)題。這些技能對(duì)于我們的人生規(guī)劃和發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)培養(yǎng)自我管理的能力，我們可以更好地管理自己的時(shí)間，提高工作效率，從而更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。例如，我在課程中學(xué)到的目標(biāo)分解法和優(yōu)先級(jí)排序法，幫助我更好地制定目標(biāo)，分清輕重緩急，從而更好地完成任務(wù)。
另一個(gè)令我受益匪淺的方面是培訓(xùn)班的溝通技巧培養(yǎng)。作為社交動(dòng)物，與他人的有效溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚募寄?。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，不少人在溝通中都存在一些問(wèn)題，諸如沖動(dòng)、不耐心和缺乏傾聽(tīng)等。通過(guò)培訓(xùn)班中的角色扮演和小組討論，我更加深入地了解了這些問(wèn)題的原因，并學(xué)會(huì)了如何解決這些問(wèn)題。例如，聽(tīng)取他人意見(jiàn)、傾聽(tīng)對(duì)方的觀點(diǎn)、表達(dá)自己的意見(jiàn)等技巧對(duì)于溝通的順利進(jìn)行非常重要。通過(guò)培養(yǎng)溝通技巧，我可以更好地處理與同事、朋友及家人之間的關(guān)系，提高工作和生活質(zhì)量。
除了以上的方面，培訓(xùn)班還給我提供了一個(gè)交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。在班級(jí)中，我跟許多志同道合的人結(jié)識(shí)了，并交流了我們的經(jīng)驗(yàn)和心得。通過(guò)交流，我發(fā)現(xiàn)了我自己的不足之處，也學(xué)到了許多其他人的成功經(jīng)驗(yàn)。其中一位同學(xué)分享了她的生活經(jīng)歷和解決挑戰(zhàn)的方法，我受到了極大的啟發(fā)和鼓舞。這種交流和學(xué)習(xí)的氛圍，讓我感到十分愉快和充實(shí)。
通過(guò)參加這次健康成長(zhǎng)培訓(xùn)班，我對(duì)健康生活方式、個(gè)人管理能力、溝通技巧和交流學(xué)習(xí)有了更深刻的理解和體會(huì)。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)將對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我也鼓勵(lì)更多的人參加這樣的培訓(xùn)班，相信他們也能從中獲得同樣的益處。
總之，健康成長(zhǎng)培訓(xùn)班為我們提供了一個(gè)全面發(fā)展自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí)健康的生活方式、提高個(gè)人管理能力、培養(yǎng)溝通技巧和交流學(xué)習(xí)，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，擁有更健康、更快樂(lè)的生活。因此，我將繼續(xù)努力實(shí)踐和應(yīng)用這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇二
我是一位普通的幼兒教師，也是一位母親我在幼教工作已有十個(gè)春秋了在工作中有喜也有憂，但和孩子們?cè)谝黄鸬娜兆邮强鞓?lè)的，無(wú)憂無(wú)慮的每當(dāng)看到孩子們那天真活潑的小臉上洋溢出了幸福的表情時(shí)我就想到了他們的父母，現(xiàn)在社會(huì)上大多數(shù)父母忙于工作，忙于掙錢卻忽視了和孩子之間的交流，有的父母把孩子直接交給爺爺奶奶帶甚至一個(gè)星期都見(jiàn)不到孩子一面我想這是做父母的失職，俗話說(shuō)：父母是孩子的第一位老師，家庭教育起著極為重要的作用。要想教育好自己的孩子我們做母親會(huì)付出的更多。作為母親的我總結(jié)了幾點(diǎn)教育孩子的經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享。
一、讓孩子從小就要養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣很重要，要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)態(tài)度，再就是讓孩子有一個(gè)積極的心態(tài)，健康的心理，在這一點(diǎn)上我感到很欣慰，因?yàn)槲业暮⒆幼龅搅诉@一點(diǎn)，雖然不是很聰明但是他能端正自己的態(tài)度，他無(wú)論做什么事情都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真，仔仔細(xì)細(xì)的把這件事情做好后，再去玩，每天晚上吃完晚飯后我會(huì)和他以談話的方式交流一天在學(xué)校發(fā)生的事情問(wèn)問(wèn)兒子今天最高興的事情或者最有意義的事情我都會(huì)讓兒子給我講一講，這樣可以增加母子之間的感情又可以了解兒子在學(xué)校的生活何樂(lè)而不為呢！我們做父母的有時(shí)候降低一下自己的身份做自己孩子的一名學(xué)生也是一件其樂(lè)無(wú)窮的事情，家長(zhǎng)們不妨試一試。
二、要尊重孩子的自尊心，增強(qiáng)他的自信心。說(shuō)到這里我感到有點(diǎn)慚愧，現(xiàn)在我的孩子已經(jīng)上二年級(jí)了在學(xué)習(xí)列式計(jì)算，加減混合計(jì)算的時(shí)候我兒子學(xué)的不扎實(shí)，在列式計(jì)算時(shí)容易出錯(cuò)，我知道后就每天晚上給他出十道題讓他做，做錯(cuò)的地方給她講講錯(cuò)在哪里，就這樣持續(xù)了幾天我以為他會(huì)了，結(jié)果在一次單元測(cè)試中列豎式計(jì)算那個(gè)大題全部做錯(cuò)當(dāng)時(shí)我看了他的試卷非常生氣，我用語(yǔ)言侮辱了孩子我說(shuō)你怎么這么笨，怎么全做錯(cuò)了，當(dāng)時(shí)我還打了他,孩子哭了一晚上，事后我非常后悔，也有點(diǎn)心疼，我不該辱罵孩子更不該打他這樣會(huì)傷害他的自尊心，我害怕打消他學(xué)習(xí)的積極性，讓他對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)失去興趣，失去信心。于是我就在他晚睡的時(shí)候給他道歉，我說(shuō)兒子是媽媽不對(duì)不該說(shuō)你笨，也不該打你其實(shí)你一點(diǎn)也不笨，就是有時(shí)侯太粗心，如果你做題的時(shí)候再認(rèn)真一點(diǎn)，仔細(xì)一點(diǎn)媽媽相信你一定行的，兒子聽(tīng)了我說(shuō)的話笑了笑就睡著了，事后我反省了一下自己我們做家長(zhǎng)的有時(shí)候控制不住自己的情緒，有種恨鐵不成鋼的感覺(jué)，不打不成才。這樣粗暴的對(duì)待孩子，這樣會(huì)適得其反不僅沒(méi)有讓孩子真正認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，還很有可能會(huì)在心里留下陰影，甚至性格會(huì)變得偏激。最近我發(fā)現(xiàn)兒子的數(shù)學(xué)進(jìn)步很大每次測(cè)試成績(jī)都很好，通過(guò)這件事我想對(duì)家長(zhǎng)們說(shuō)根本沒(méi)有笨孩子，就看我們做父母的怎樣去正確的引導(dǎo)他，教育他，要給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，在學(xué)習(xí)方面不要給他施加太大的壓力要讓他愿意學(xué)，帶著興趣去學(xué)，尊重孩子的自尊心，尊重她的選擇，玩的時(shí)候讓他高高興興，開(kāi)開(kāi)心心的玩，學(xué)習(xí)的時(shí)候讓他集中精力的學(xué)，踏實(shí)的學(xué)。
三、把孩子當(dāng)作一個(gè)朋友，多理解，多表?yè)P(yáng)，多鼓勵(lì)，少批評(píng)，少指責(zé)。
孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)鼓勵(lì)我想這一點(diǎn)我們做父母的們都知道關(guān)鍵是如何鼓勵(lì)以什么方式鼓勵(lì)，在什么時(shí)候鼓勵(lì)才最好。我舉一個(gè)例子：現(xiàn)在他們開(kāi)始學(xué)寫日記前幾天晚上我看了我兒子寫的日記，他用小演草寫的寫了滿滿的一張，就是從早晨到晚上這一天的事情全部寫下來(lái)了，里面沒(méi)有一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，更沒(méi)有一個(gè)華麗的詞語(yǔ)，看后我就對(duì)他進(jìn)行了教育，兒子用她那委屈的眼神說(shuō)：媽媽我這是第一次寫日記。我聽(tīng)后就接著鼓勵(lì)了他，我說(shuō)；奧你這是第一次寫啊，第一次寫能寫這么多真的很不錯(cuò)，你很棒，繼續(xù)努力。兒子聽(tīng)后不好意思的趴在了床上，接著我就告訴他在以后寫日記的時(shí)候應(yīng)該注意的地方，他聽(tīng)得很認(rèn)真。通過(guò)這件事我覺(jué)得咱們做家長(zhǎng)的不要吝嗇你鼓勵(lì)的語(yǔ)言，說(shuō)不定你一句小小的鼓勵(lì)，會(huì)給孩子曾加莫大的信心。作為父母要多抽出時(shí)間來(lái)陪孩子，和孩子交朋友，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界多去了解他，多去關(guān)心他作為孩子，每個(gè)人都希望自己是最棒的，然而不可能每次都是第一。要讓孩子成才，首先要教他怎樣做人我想這是咱們做父母最重要的任務(wù)，我相信我們?nèi)绻龅竭@些，咱們的孩子一定能成為優(yōu)秀的人才。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇三
學(xué)生時(shí)代是人生中最寶貴的階段之一，這個(gè)階段的經(jīng)歷將對(duì)一個(gè)人的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深深體會(huì)到了學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性。下面將由“保持積極心態(tài)”，“養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣”，“培養(yǎng)充實(shí)的興趣愛(ài)好”，“注重身心平衡發(fā)展”，“培養(yǎng)良好的人際關(guān)系”五個(gè)方面，分享我對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)的心得體會(huì)。
首先，保持積極心態(tài)是學(xué)生健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。很多人在學(xué)生時(shí)代會(huì)面臨壓力和困難，這是無(wú)法避免的。但是，如何應(yīng)對(duì)這些困難，決定了一個(gè)人是否能夠健康成長(zhǎng)。我深信一句話：“心態(tài)決定命運(yùn)”。只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，迎接挑戰(zhàn)。我記得在高中時(shí)，我曾遇到了學(xué)習(xí)上的困難，我感到非常失望和沮喪。但是，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，相信自己是有能力克服困難的。最終，我順利度過(guò)了那個(gè)困難時(shí)期，成功地適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了在學(xué)生時(shí)代，保持積極心態(tài)是如此的重要。
其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要因素。一個(gè)人的生活習(xí)慣直接影響著他的身心健康。一項(xiàng)調(diào)查顯示，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)和身體素質(zhì)。在我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)每天保持規(guī)律的作息時(shí)間和健康的飲食習(xí)慣對(duì)我的學(xué)習(xí)和身體健康都有著明顯的改善。定時(shí)上床睡覺(jué)，早起鍛煉身體，堅(jiān)持健康飲食，這些良好的生活習(xí)慣使我擁有了良好的體力和精力，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
此外，培養(yǎng)充實(shí)的興趣愛(ài)好對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)也起著重要的作用。在學(xué)生時(shí)代，我們有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。通過(guò)參加各類社團(tuán)、俱樂(lè)部活動(dòng)，我拓寬了自己的視野，培養(yǎng)了自己的興趣愛(ài)好。比如，我加入了學(xué)校的音樂(lè)團(tuán)隊(duì)，參與了合唱活動(dòng)。這不僅讓我發(fā)現(xiàn)了對(duì)音樂(lè)的熱愛(ài)，而且培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，興趣愛(ài)好也能給我們帶來(lái)愉悅和滿足感，讓我們更加積極地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
除此之外，我認(rèn)為注重身心平衡發(fā)展對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)也是至關(guān)重要的。學(xué)習(xí)不應(yīng)該成為我們生活的全部，我們也要注重鍛煉身體和培養(yǎng)自己的心靈。健康的身體是我們成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在我讀書的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)之后，我總能更加集中注意力，提高學(xué)習(xí)效果。而且，諸如閱讀、繪畫、寫作等藝術(shù)和文化活動(dòng)也是培養(yǎng)我們心靈世界的重要途徑。這些活動(dòng)能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力，幫助我們更好地理解世界和發(fā)現(xiàn)自我。
最后，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的因素之一。學(xué)生時(shí)代是一個(gè)重要的社交時(shí)期，我們與同學(xué)、老師、家人之間的關(guān)系將對(duì)我們的成長(zhǎng)產(chǎn)生重要影響。通過(guò)與同學(xué)合作完成任務(wù)、與老師交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、與家人互動(dòng)交流，我們不僅可以學(xué)到知識(shí)，更可以學(xué)到相處之道。良好的人際關(guān)系不僅能幫助我們解決問(wèn)題和獲得支持，還有利于我們提高溝通能力和合作能力，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
綜上所述，學(xué)生健康成長(zhǎng)涉及方方面面，需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面努力。通過(guò)保持積極心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)充實(shí)的興趣愛(ài)好，注重身心平衡發(fā)展，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，我們才能夠在學(xué)生時(shí)代健康成長(zhǎng)，為將來(lái)的人生奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我相信，只要我們認(rèn)真對(duì)待學(xué)生時(shí)代的成長(zhǎng)，我們將會(huì)收獲一個(gè)美好的未來(lái)。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇四
最近我讀了一本書，題目叫《中學(xué)生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著。讀了幾章，就有些愛(ài)不釋手，感覺(jué)它太有吸引力了，對(duì)我的啟發(fā)太大了。這本書從“學(xué)生的需求———教育者的責(zé)任”，“學(xué)生的成長(zhǎng)———需要每位教師的呵護(hù)”，“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例，每個(gè)案例都促動(dòng)著我的心弦，這些案例似乎都發(fā)生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關(guān)注學(xué)生心理培養(yǎng)健康人生的重要性。
前不久，我在網(wǎng)上看到一則新聞。說(shuō)有個(gè)十來(lái)歲的小學(xué)生因不堪忍受學(xué)業(yè)負(fù)荷而自殺。普寧市某中學(xué)18歲女生性格內(nèi)向，多愁善感，因?qū)W習(xí)壓力太大，擔(dān)心無(wú)力回報(bào)父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生，因?yàn)楦改甘恰案C囊的擺攤的”，家里“寒酸”，并自責(zé)父親“活得這么窩囊，害得我也難過(guò)”。所以，在父親希望她幫忙看攤子時(shí)勃然大怒，揮動(dòng)著菜刀追打父親，把父親砍傷后離家出走。這一系列的現(xiàn)象可以看出學(xué)生的心理存在很大的問(wèn)題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關(guān)注的問(wèn)題。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)關(guān)注學(xué)生心理的原因，因?yàn)槲也幌Ｍ吹礁囝愃频谋瘎“l(fā)生。
學(xué)生的成長(zhǎng)需要全社會(huì)的關(guān)心，更需要我們每一位教師的呵護(hù)。在我們的日常管理和教學(xué)中，我們每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職輔導(dǎo)教師，每一位教職員工都應(yīng)該參與到學(xué)生的健康教育工作中來(lái)，共同成為學(xué)生心理成長(zhǎng)的促進(jìn)者。那么我們?cè)诮虒W(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢?通過(guò)閱讀此書，我找到了一下法寶。
1，相信自己的學(xué)生，善于挖掘其內(nèi)在的寶藏。
一個(gè)人總是有他的魅力所在，關(guān)鍵看我們是否是好的伯樂(lè)。一個(gè)人在不被重視甚至充滿否定的環(huán)境中，會(huì)做出比較低的評(píng)價(jià)。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中，一個(gè)人就容易受到啟發(fā)和鼓勵(lì)。他就會(huì)往更好的方面努力，他的行動(dòng)也就更積極，成績(jī)也就會(huì)越看來(lái)越好。我也深有同感。七(1)班有一女生叫王義娥，入學(xué)時(shí)成績(jī)平平，而且聽(tīng)力有障礙。但是我在開(kāi)學(xué)初就對(duì)學(xué)生說(shuō)，你們以前是什么樣我不管，我只在乎現(xiàn)在和將來(lái)，只要你們表現(xiàn)積極大膽，你們就是最棒的。因?yàn)檫@個(gè)學(xué)生個(gè)子高，學(xué)習(xí)熱情高，我就初步定她為英語(yǔ)科代表。還在她的作業(yè)本上留言，“別害怕，你能行，老師相信你一定會(huì)進(jìn)步的!”在以后的學(xué)習(xí)中，她的確很用功，也很刻苦。當(dāng)她的英語(yǔ)學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡時(shí)我不斷的激勵(lì)她，逐步幫她樹立起克服困難的信心和勇氣。后來(lái)，她的成績(jī)慢慢提高了，她甚至在上學(xué)期期末考試中獲得a等的好成績(jī)。她媽媽高興得不得了，打電話向我表示感謝說(shuō)“是你讓我的孩子永遠(yuǎn)生活在希望之中，使她獲得了信心，你不知道她現(xiàn)在的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣有多濃。”“期待你的進(jìn)步”“我為你的進(jìn)步感到高興”“苦心人，天不負(fù)”等激勵(lì)之語(yǔ)雖然沒(méi)有華麗的詞藻，但就是這么普通的話語(yǔ)，只要是來(lái)自老師的筆端，它一定會(huì)對(duì)我們的學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。每一位學(xué)生都是有潛力的，只要我們作教師的不拋棄他們，他們就永遠(yuǎn)不會(huì)失去希望。因此，各位教師不要吝惜自己的筆墨，也不要珍惜你的鼓勵(lì)。
2，尊重自己的學(xué)生。
尊重學(xué)生就應(yīng)該給學(xué)生足夠的理解和期待，為學(xué)生營(yíng)造積極，安全，民主的和諧班極。美國(guó)紐約市教育局曾經(jīng)要求其教師用下列方法去輔導(dǎo)學(xué)生：創(chuàng)造一個(gè)溫暖的教室氣氛，讓學(xué)生保持充分的自由和民主。以鼓勵(lì)、稱贊和接納對(duì)學(xué)生提供積極的情緒支持。給學(xué)生自行設(shè)計(jì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)等。因此我們每一位授課教師在課堂上應(yīng)把學(xué)生看作課堂的主人，讓學(xué)生自己提要求，盡量尊重他們的意愿。盡可能把課堂活動(dòng)看成一種共同的活動(dòng)。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵(lì)語(yǔ)。如“你說(shuō)的比以前好多了”，“說(shuō)大聲一點(diǎn)就更好了”“真會(huì)動(dòng)腦筋，再加油”等。那么你培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生一定是充滿信心，富有勇氣。一定是聰穎睿智善于創(chuàng)造，也一定是陽(yáng)光幸福的。同時(shí)，尊重學(xué)生更需要我們保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，尊重學(xué)生的隱私不被侵犯。它還需要我們信守承諾。承諾是否實(shí)現(xiàn)不僅僅意味著教師誠(chéng)信與否，更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn)?？梢?jiàn)教師的教育方式影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。同時(shí)教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在，因此，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中，也要學(xué)會(huì)工作壓力的自我管理，有效預(yù)防職業(yè)倦怠，切實(shí)維護(hù)自身的健康人格，為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。
以上是本人讀了本書之后的收獲和感受，大家不妨都來(lái)讀一讀。獲許還有更大的收獲。它肯定會(huì)推動(dòng)我國(guó)心理健康教育事業(yè)，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)。必將為社會(huì)培養(yǎng)更多的高素質(zhì)的和諧型人才。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇五
很高興能見(jiàn)證你10歲成長(zhǎng)禮，20xx年xx月xx日是媽媽一生中最幸福的日子，我和爸爸迎來(lái)了我們生命中最寶貴的禮物——就是你！當(dāng)我第一眼見(jiàn)到你的時(shí)候，就下決心這一生愿為你遮風(fēng)擋雨，牽著你的手陪你一起走。你一天天的長(zhǎng)大，我和爸爸發(fā)現(xiàn)你很聰明，從周歲時(shí)就很愛(ài)看書，不到2歲時(shí)你就能說(shuō)會(huì)道，只要一有音樂(lè)你就會(huì)隨著律動(dòng)手舞足蹈。帶給了我們無(wú)盡的歡樂(lè)。
從幼兒園其你就是小朋友中的佼佼者，一直都很優(yōu)秀，幼兒園的美好時(shí)光媽媽沒(méi)能陪你度過(guò)，心里還是有許多的遺憾！這些生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴永遠(yuǎn)都烙印在我的心中。我們希望你快快長(zhǎng)大，但是又害怕你長(zhǎng)得太快，等你長(zhǎng)大了，去上大學(xué)，去工作，就會(huì)離開(kāi)我，那時(shí)我該會(huì)有多么的舍不得你！你現(xiàn)在常常說(shuō)：“媽媽我以后上大學(xué)不要住校，我要回家住?！泵慨?dāng)你這樣說(shuō)，我都笑著說(shuō)你，哪有這樣的大學(xué)呀，其實(shí)我心里都好心酸，希望你不要長(zhǎng)得太快！現(xiàn)在我要珍惜和你在一起的每一天。
練琴的日子真的很辛苦，你從5歲一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，也確實(shí)不容易，雖然有的時(shí)候因?yàn)榫毲賸寢層眠^(guò)激的言語(yǔ)罵你，甚至出手打過(guò)你，也許你現(xiàn)在還不能理解我的用心良苦，但我就是讓你知道：無(wú)論遇到什么困難，都要堅(jiān)持下來(lái)，不要輕言放棄！其實(shí)媽媽還是很佩服你的，堅(jiān)持了5年半，并取得了許多優(yōu)異的成績(jī)，你是最棒的寶貝！
一眨眼，你都10歲了，長(zhǎng)大了。很多事情有了自己的想法，偶爾也會(huì)和我頂嘴，其實(shí)我批評(píng)你只是要告訴你什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，媽媽只想保護(hù)你，讓你在生活中少走一些彎路。十年，千言萬(wàn)語(yǔ)道不盡，你成長(zhǎng)的點(diǎn)滴在心頭，瑤寶，媽媽希望你今后是一個(gè)聰明，乖巧，能干的孩子！你永遠(yuǎn)都是我和爸爸的驕傲！我們永遠(yuǎn)愛(ài)你?。?BR> 健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇六
心理健康對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。一個(gè)人的心理健康狀況影響著他的生活質(zhì)量、工作效率和家庭關(guān)系等。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我也曾經(jīng)遇到過(guò)一些心理問(wèn)題，但是通過(guò)積極的探索和努力，我逐漸找到了一些心得體會(huì)，幫助自己更好的成長(zhǎng)，也希望能夠分享給更多的人。
第二段：保持心態(tài)的平衡
保持心態(tài)的平衡是對(duì)于心理健康非常重要的事情。我們都經(jīng)常會(huì)遇到一些不順利的事情或者困難，如果我們的心態(tài)無(wú)法平衡，那么很容易影響我們的情緒和生活。所以要想保持心態(tài)的平衡，應(yīng)該注意自己的情緒變化，尋找適合自己的釋放方式，例如通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者和朋友聊天來(lái)緩解自己的負(fù)面情緒。
第三段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
良好的生活習(xí)慣對(duì)于心理健康的影響也非常大。人的生活習(xí)慣包括飲食習(xí)慣、作息時(shí)間、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。如果我們能夠養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，那么可以更好地保護(hù)我們的身體和心理健康。例如，保持充足的睡眠時(shí)間，健康的飲食習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以有效的改善我們的心理狀態(tài)和身體健康狀況。
第四段：培養(yǎng)良好的情緒表達(dá)能力
情緒表達(dá)能力是對(duì)于心理健康非常重要的一點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的情緒，但是有些人可能很難表達(dá)自己的情緒或者容易由于情緒問(wèn)題而影響到工作和生活。所以我們應(yīng)該努力培養(yǎng)自己的情緒表達(dá)能力，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和處理自己的情緒。在情緒表達(dá)時(shí)也要注意自己的語(yǔ)言和方式，尊重他人的感受，保持理智和成熟，避免情緒沖動(dòng)和說(shuō)出傷人的話。
第五段：尋求幫助和支持
心理健康問(wèn)題并不是一件丟人的事情，任何人都可能會(huì)遭遇到困擾。如果我們自己的能力無(wú)法解決問(wèn)題的時(shí)候，不要過(guò)于猶豫和擔(dān)心，可以尋求心理醫(yī)生的幫助和支持，一些時(shí)間當(dāng)中我們也可以通過(guò)向親友傾訴來(lái)緩解我們的心理壓力。另外，還可以參加一些興趣班或者活動(dòng)來(lái)放松自己，擴(kuò)大自己的社交圈子，減輕壓力和心理負(fù)擔(dān)。
總結(jié)：
心理健康對(duì)于每個(gè)人都非常重要，積極的保持心態(tài)的平衡，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣、情緒表達(dá)能力并尋求幫助和支持是在心理健康成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中的不可避免的因素。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注和關(guān)心自己的內(nèi)心世界，積極地探索和成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇七
心理學(xué)家布魯納認(rèn)為：對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)因的最好激發(fā)，乃是激起學(xué)生對(duì)所學(xué)的資料的興趣。即來(lái)自學(xué)習(xí)活動(dòng)本身的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，這是直接推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力?？梢?jiàn)，情境教學(xué)能把概念具體化，傳授方式趣味化，能使幼兒的認(rèn)識(shí)與情感相結(jié)合，使思維與形象統(tǒng)一，變灌輸為感悟，變說(shuō)教為體驗(yàn)，使幼兒全面發(fā)展。所以，應(yīng)對(duì)以幼兒發(fā)展為本的教育觀，在活動(dòng)中教師要善于做到創(chuàng)境激趣、以趣激學(xué)、引導(dǎo)幼兒用心主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，自主地探索獲得知識(shí)。
1、直觀演示，創(chuàng)設(shè)形象情境。
幼兒在學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中，具體動(dòng)作思維、直觀形象思維處于優(yōu)勢(shì)地位。利用直觀演示法能夠寓教于樂(lè)，在教學(xué)中，我們運(yùn)用電教設(shè)備再現(xiàn)教學(xué)資料情境或收集與資料相關(guān)的實(shí)物、圖片創(chuàng)設(shè)情境等，讓幼兒入情入境，借境悟理，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。如：在陶藝制作《各種各樣的汽車》活動(dòng)中，我與幼兒共同收集了各種各樣汽車的模型玩具、圖片，并布置了《中華汽車展》環(huán)境，幼兒在好奇心驅(qū)使下，對(duì)汽車發(fā)生了興趣，以愉快的情緒用心參與到直接感受各式各樣的汽車中來(lái)。由于每個(gè)幼兒對(duì)汽車都有必須的認(rèn)識(shí)，大大激發(fā)了幼兒的創(chuàng)作熱情，在制作中，十分自如，用心主動(dòng)，想象力也十分豐富。于是，一輛輛形態(tài)各異，造型可愛(ài)的小汽車便呈此刻大家面前。
2、故事啟迪，創(chuàng)設(shè)想象情境。
幼兒愛(ài)聽(tīng)故事，老師能夠借助故事的魅力激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，使他們?cè)诤?jiǎn)單愉快的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí)，感悟道理。幼兒從富有情趣的故事之中，有事可想，有事可明，有事可認(rèn)，為幼兒自主學(xué)習(xí)帶給了條件。如：在制作浮雕《神奇的手》時(shí)，我運(yùn)用這個(gè)故事：一天，有個(gè)小姑娘做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己的手忽然變成了許多小動(dòng)物，有孔雀呀、蝴蝶呀，還有小飛鳥呀，好多好多的動(dòng)物，他們?cè)谟墒肿兂傻纳窖?，樹林里呀。通過(guò)故事啟迪，創(chuàng)設(shè)想象情境，及時(shí)地、進(jìn)一步地打開(kāi)孩子們的想象之窗，有力地啟發(fā)和引導(dǎo)孩子們的創(chuàng)造思維。幼兒表現(xiàn)的欲望十分強(qiáng)，小朋友們個(gè)個(gè)制作出了他們心中的完美世界，有的幼兒制作出了一座手房子，有的幼兒制作出了手汽球，有的制作出手花瓶。
3、小品表演，創(chuàng)設(shè)實(shí)踐情境。
愛(ài)表演是幼兒的天性，他們每當(dāng)在表演情境中，十分興奮，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的表演欲望，容易融入主角學(xué)習(xí)的情境中。如：有一次，在小品《可愛(ài)的貓》中幼兒們用自己的身體語(yǔ)言來(lái)表演貓?jiān)诓灰粯訒r(shí)候的神態(tài)和表情?？鞓?lè)的表演和模仿使他們不僅僅感受到快樂(lè)，同時(shí)進(jìn)一步了解貓的形象和生活習(xí)性。在實(shí)踐基礎(chǔ)上，幼兒制作陶藝《貓》時(shí)體現(xiàn)了更豐富的資料。作品中有睡覺(jué)的貓；有玩耍的貓；有生氣的貓；有高興的貓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，直接體驗(yàn)。這樣的方式不但可使教育資料具體化，更能使幼兒從簡(jiǎn)單愉快的氛圍中領(lǐng)悟道理，學(xué)到知識(shí)，到達(dá)春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲的效果。
波利亞曾說(shuō)過(guò)：學(xué)習(xí)任何知識(shí)的最佳途徑是自己去發(fā)現(xiàn)，因?yàn)檫@種發(fā)現(xiàn)，理解最深，也最容易掌握其中的內(nèi)在規(guī)律、性質(zhì)和聯(lián)系。因此，教師在教學(xué)活動(dòng)中要多方創(chuàng)造條件，為幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)帶給時(shí)光與機(jī)會(huì)，讓幼兒與環(huán)境、與同伴、與老師等之間進(jìn)行多維互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與自覺(jué)性，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給幼兒。幼兒通過(guò)動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口等多種感官的參與，努力去發(fā)現(xiàn)，探索新知，學(xué)習(xí)新知，同時(shí)也學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，從而真正成為學(xué)習(xí)的主人。
1、給幼兒親身體驗(yàn)感受的機(jī)會(huì)。
綱要中指出：幼兒美術(shù)活動(dòng)應(yīng)以幼兒為本，應(yīng)注重活動(dòng)前的體驗(yàn)，讓幼兒在實(shí)地、實(shí)物、實(shí)景、實(shí)情中進(jìn)行情感受體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)環(huán)境、生活和藝術(shù)的美，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)幼兒的感受力。如：在《蔬菜》制作中，我先讓幼兒參與收集日常生活中常見(jiàn)的蔬菜，并讓幼兒參與布置蔬菜天地環(huán)境。并引導(dǎo)幼兒用各種方式進(jìn)行自由探索：我除了引導(dǎo)幼兒用眼觀察、用手觸摸，用鼻子聞，并鼓勵(lì)幼兒剝開(kāi)豆夾、剝?nèi)ビ箢^的皮、切斷蓮藉等方法解剖蔬菜，還引許幼兒邊觀察邊與同伴交流討論，使幼兒充分體驗(yàn)、感知蔬菜的特征。幼兒說(shuō)：黃瓜摸上去會(huì)刺刺的空心菜的梗中間有個(gè)洞蓮藉切開(kāi)有許多洞洞芋頭愛(ài)穿一件衣服四季豆長(zhǎng)得像泥鰍青椒長(zhǎng)的像燈籠，中間是空的，里面有很多籽這是多么生動(dòng)，真實(shí)的體驗(yàn)啊！幼兒通過(guò)自身的用心探索，獲得了有關(guān)蔬菜的名稱與外形特征以及內(nèi)部構(gòu)造等知識(shí)，為幼兒的陶藝創(chuàng)作積累了經(jīng)驗(yàn)。
2、給幼兒自由創(chuàng)作的機(jī)會(huì)。
在陶藝制作時(shí)幼兒能夠用自己表達(dá)的方式，來(lái)塑造不一樣的藝術(shù)造型從而讓幼兒能自由表達(dá)自己的情緒、情感及思想等。因此，教師要為幼兒陶藝創(chuàng)作帶給多種展示方式，讓幼兒有充分的機(jī)會(huì)根據(jù)自己的興趣及水平來(lái)表現(xiàn)、交流、分享。
（1）給幼兒自由選取表現(xiàn)形式的機(jī)會(huì)。如：在《蔬菜》制作中，允許幼兒自由選取表現(xiàn)形式。能夠制作成平面的、立體的、組合的。
（2）給幼兒自由選取不一樣材料進(jìn)行組合的機(jī)會(huì)。如：為幼兒帶給了牙簽、棉簽、廣告顏料、橡皮泥、各種色紙、卡紙等各種材料，允許幼兒根據(jù)自己的喜好選取，調(diào)動(dòng)幼兒的學(xué)習(xí)用心性。
（3）給幼兒自由結(jié)伴的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中，允許幼兒自由選取同伴進(jìn)行合作，允許幼兒個(gè)人創(chuàng)作。幼兒在活動(dòng)中自由度大了，學(xué)習(xí)的用心性也提高了。
《綱要》中指出：教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者。同時(shí)，幼兒是一個(gè)個(gè)體，個(gè)性不一，潛力有別，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)缺乏或認(rèn)知策略不當(dāng)，探索容易停留在表面或陷于困境，無(wú)法對(duì)事物進(jìn)行深入的探究。所以，幼兒在學(xué)習(xí)過(guò)程中，需要老師的適當(dāng)引導(dǎo)。即在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行點(diǎn)撥，借助當(dāng)時(shí)的情景、材料、提出問(wèn)題，起輔墊導(dǎo)向的輔助作用。
1、當(dāng)學(xué)習(xí)活動(dòng)出現(xiàn)困惑時(shí)，教師提出問(wèn)題給予適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥。
幼兒在制作陶藝中有時(shí)會(huì)被單調(diào)的制作手法感到厭倦和困惑時(shí)，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)陶藝失去必須興趣。此時(shí)教師應(yīng)及時(shí)給予點(diǎn)撥，能為幼兒掃清參與學(xué)習(xí)的障礙，以將鼓勵(lì)幼兒以更高的熱情參與學(xué)習(xí)。當(dāng)然，我們說(shuō)得點(diǎn)撥不是傳統(tǒng)的講授法而是強(qiáng)調(diào)幼兒的主體性，注重啟發(fā)式，在幼兒踮著腳且夠不著的狀況下，教師給予點(diǎn)撥。如：在一次制作《蝴蝶》活動(dòng)中，毛毛用陶泥來(lái)做蝴蝶的身體，按以前的方式我們還會(huì)同樣的材料來(lái)制作它的翅膀。這時(shí)她說(shuō)：還用陶泥做蝴蝶的翅膀那多難看！她開(kāi)始表現(xiàn)出焦慮和困惑，同時(shí)失去了制作的興趣。這時(shí)，我對(duì)她說(shuō)：我們還能夠利用哪些東西來(lái)做它的翅膀使蝴蝶更漂亮？經(jīng)我的啟發(fā)，她在區(qū)角找來(lái)了很多不一樣的材料，通過(guò)不斷的嘗試，最后用透明塑料薄膜來(lái)當(dāng)蝴蝶的翅膀，毛毛解決了難題，同時(shí)在突破了舊模式時(shí)也獲得了成功。教師的適時(shí)介入，給予點(diǎn)撥，次引發(fā)幼兒繼續(xù)學(xué)習(xí)、探索的興趣，并讓幼兒明白了陶泥與其它材料共同制作會(huì)出現(xiàn)不一樣的效果。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇八
在過(guò)去的幾年里，心理健康課程在學(xué)校教育中逐漸受到重視。這種課程旨在幫助學(xué)生擁有良好的心理健康，培養(yǎng)積極的心態(tài)，提高自我認(rèn)知和解決問(wèn)題的能力。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，心理健康課給了我很多幫助，使我對(duì)自己有了更深入的了解，并且學(xué)會(huì)了更好地管理我的情緒。在這篇文章中，我將分享一些我在這門課程中學(xué)到的重要技巧和體會(huì)。
首先，在心理健康課上，我學(xué)到了如何更好地認(rèn)識(shí)自己。在年輕時(shí)，我們可能對(duì)自己的個(gè)性和情緒并不了解。通過(guò)參加心理健康課程，我們了解到自己的興趣愛(ài)好、價(jià)值觀和人際關(guān)系的重要性。通過(guò)了解這些方面，我能夠更好地明確自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，并且更好地規(guī)劃自己的未來(lái)。在學(xué)習(xí)這些課程的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了更好地接納自己的長(zhǎng)處和短處，并從中汲取力量和改進(jìn)的動(dòng)力。
其次，心理健康課程教會(huì)了我如何有效地管理自己的情緒。情緒是每個(gè)人生活中的一部分，正常人不可能永遠(yuǎn)保持積極的情緒。然而，我們可以學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒，以避免不必要的痛苦。在課堂上，我學(xué)到了情緒的定義、分類和處理方法。我學(xué)會(huì)了如何在壓力和挫折面前保持冷靜，并通過(guò)積極的思考方式來(lái)改變自己的情緒狀態(tài)。這些技巧不僅在學(xué)業(yè)方面對(duì)我很有幫助，也使我能在日常生活中更加從容地面對(duì)問(wèn)題和困難。
此外，心理健康課程還教會(huì)了我如何與他人建立良好的關(guān)系。人際關(guān)系是我們生活中不可或缺的一部分，它直接影響著我們的幸福感和生活質(zhì)量。通過(guò)學(xué)習(xí)溝通、沖突處理和傾聽(tīng)等技巧，我學(xué)會(huì)了尊重他人的觀點(diǎn)、欣賞他人的特點(diǎn)，并在團(tuán)隊(duì)合作中更好地發(fā)揮自己的作用。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)建立互相支持和理解的關(guān)系，我們可以減少?zèng)_突、增加幸福感，并有更多的機(jī)會(huì)獲得他人的幫助和支持。
最后，心理健康課程還加強(qiáng)了我對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解。在過(guò)去，許多人并沒(méi)有深入了解心理疾病和問(wèn)題。通過(guò)參加這門課程，我學(xué)到了許多與壓力、焦慮、抑郁癥等相關(guān)的知識(shí)。這使我能夠更好地幫助身邊有這些問(wèn)題的朋友和親人，并為他們提供必要的支持和理解。此外，這門課程還為我們提供了尋求專業(yè)幫助的渠道和方法，使我們能夠更好地照顧自己和他人的心理健康。
總之，在心理健康課程中，我學(xué)到了很多重要的技巧和知識(shí)，對(duì)自己的成長(zhǎng)有著積極的影響。我能夠更好地了解自己，管理自己的情緒，建立良好的人際關(guān)系，并且對(duì)心理問(wèn)題有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。我相信這些技能和知識(shí)將在我未來(lái)的生活中發(fā)揮重要作用，并使我能夠更加健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇九
孩子的成長(zhǎng)成功離不開(kāi)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)教育，而系統(tǒng)的學(xué)習(xí)教育是從幼兒園開(kāi)始的，幼兒園是孩子進(jìn)入正規(guī)化學(xué)習(xí)教育的開(kāi)始，對(duì)孩子的成長(zhǎng)乃至今后的成功關(guān)系極大！為什么中國(guó)自古就有“三歲看到老”的說(shuō)法呢！
就目前社會(huì)而言，家長(zhǎng)們對(duì)孩子幼兒園的選擇各有認(rèn)識(shí)和側(cè)重不同。一般來(lái)講有幾種：機(jī)關(guān)事業(yè)單位工作的年青父母，喜歡把孩子送到實(shí)驗(yàn)幼兒園上，他們認(rèn)為實(shí)驗(yàn)幼兒園辦學(xué)時(shí)間比較長(zhǎng)，老師相對(duì)年齡大一些，有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，老師普遍有愛(ài)心，孩子進(jìn)去放心！而新興一類的年青白領(lǐng)們大多為孩子選擇有特色的雙語(yǔ)幼兒園上。因?yàn)樗麄兘佑|新信息多，接受新事物快，他們更喜歡自己的孩子能有一個(gè)舒適的教育環(huán)境，能嘗試接受新的教育理念和新的學(xué)習(xí)方法！還有的年青家長(zhǎng)們則根據(jù)自己孩子的喜好特點(diǎn)，選擇藝術(shù)體育類的幼兒園上！而大部分大多數(shù)的家長(zhǎng)還是針對(duì)自己的實(shí)際情況，就近為孩子選擇一所相對(duì)滿意的幼兒園，來(lái)完成孩子這必須經(jīng)過(guò)的教育時(shí)段！
現(xiàn)在的家庭中父母?jìng)兌际种匾晫?duì)孩子的教育，特別是孩子的早期的教育。其實(shí)孩子幼兒園的教育是很重要的，它是孩子走向系統(tǒng)正規(guī)化教育的開(kāi)始，它是孩子的啟蒙教育，他的教育核心是引導(dǎo)孩子從簡(jiǎn)單的言行舉止，談吐禮儀，行為規(guī)范，給孩子最初的文明教育。它教育的獨(dú)特方式是結(jié)合孩子年齡小的特點(diǎn)，采取以玩為主，在寓教寓樂(lè)中讓孩子在潛移默化中獲取知識(shí)，吸收養(yǎng)分，為日后的成長(zhǎng)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以為孩子選擇一所優(yōu)質(zhì)的適合孩子成長(zhǎng)的幼兒園是太重要了！
其實(shí)在為孩子選擇什么樣的幼兒園，關(guān)鍵在于家長(zhǎng)要充分地考慮認(rèn)清自己的現(xiàn)實(shí)狀況：您對(duì)孩子的發(fā)展方向和要求是什么？您孩子目前有何興趣特長(zhǎng)愛(ài)好？您現(xiàn)在家庭的經(jīng)濟(jì)來(lái)源和收入支配能力？您要分析考慮周全后再作選擇決定，否則中途再給孩子轉(zhuǎn)學(xué)，給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響是很大的，一般來(lái)講，孩子幼兒園從小班到大班畢業(yè)進(jìn)入小學(xué)的階段，是不宜變動(dòng)為好，因?yàn)楹⒆有?，適應(yīng)能力弱而依賴性比較強(qiáng)，每個(gè)幼兒園都有它獨(dú)特的教育理念和方法，有它的特殊性和延續(xù)性。
無(wú)論家長(zhǎng)們將為自己孩子選擇什么類型的幼兒園，首先還是要關(guān)注和必須考慮的是：孩子上的幼兒園地點(diǎn)離家是否近，是否方便接送；在物質(zhì)環(huán)境方面，要注意教室是否寬敞明亮，孩子活動(dòng)游戲的場(chǎng)地是否設(shè)置合理，活動(dòng)室的教具玩具是否豐富，食堂每天安排的食譜是否營(yíng)養(yǎng)得當(dāng)；此外最核心的是要事先和老師交談，從中了解老師們的態(tài)度是否和藹可親，能否給孩子營(yíng)造良好的心理環(huán)境和給孩子充分的自由度！另外在選擇幼兒園時(shí)，家長(zhǎng)們不礙帶上自己的孩子去不同類型的幼兒園，實(shí)地看看考察一下，以了解孩子的興趣愛(ài)好所在，最終結(jié)合自家的經(jīng)濟(jì)實(shí)力為孩子選擇確定幼兒園。如果孩子學(xué)了一個(gè)階段不適應(yīng)，中途放棄再轉(zhuǎn)學(xué)，對(duì)孩子會(huì)造成很大的心里影響的。
年青的家長(zhǎng)，你考慮好為自己的孩子選擇一所合適的幼兒園嗎？你準(zhǔn)備好了嗎？愿你們能為自己的愛(ài)子愛(ài)女們選擇一所心儀的幼兒園，為孩子的入學(xué)教育邁好成功的第一步！
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇一
近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和人們對(duì)健康生活的追求，健康成長(zhǎng)培訓(xùn)班越來(lái)越受到大眾的關(guān)注。我有幸參加了一家知名健康成長(zhǎng)培訓(xùn)班的課程，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)班中的心得體會(huì)。
在培訓(xùn)班的第一節(jié)課上，我受益匪淺。通過(guò)老師的講解和實(shí)踐活動(dòng)，我了解到了健康成長(zhǎng)的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作壓力也越來(lái)越大，很多人都感到身心俱疲。然而，在健康成長(zhǎng)的道路上，健康的身體和心理是不可或缺的。因此，培訓(xùn)班強(qiáng)調(diào)了健康飲食、適度運(yùn)動(dòng)和保持積極的心態(tài)等關(guān)鍵因素，這些對(duì)于促進(jìn)健康生活方式至關(guān)重要。
除了健康生活方式的培養(yǎng)，培訓(xùn)班還注重提高個(gè)人的自我管理能力。在課程中，老師通過(guò)展示實(shí)例和講解理論知識(shí)，教會(huì)了我們?nèi)绾沃贫繕?biāo)、規(guī)劃時(shí)間和解決問(wèn)題。這些技能對(duì)于我們的人生規(guī)劃和發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)培養(yǎng)自我管理的能力，我們可以更好地管理自己的時(shí)間，提高工作效率，從而更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。例如，我在課程中學(xué)到的目標(biāo)分解法和優(yōu)先級(jí)排序法，幫助我更好地制定目標(biāo)，分清輕重緩急，從而更好地完成任務(wù)。
另一個(gè)令我受益匪淺的方面是培訓(xùn)班的溝通技巧培養(yǎng)。作為社交動(dòng)物，與他人的有效溝通是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚募寄?。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，不少人在溝通中都存在一些問(wèn)題，諸如沖動(dòng)、不耐心和缺乏傾聽(tīng)等。通過(guò)培訓(xùn)班中的角色扮演和小組討論，我更加深入地了解了這些問(wèn)題的原因，并學(xué)會(huì)了如何解決這些問(wèn)題。例如，聽(tīng)取他人意見(jiàn)、傾聽(tīng)對(duì)方的觀點(diǎn)、表達(dá)自己的意見(jiàn)等技巧對(duì)于溝通的順利進(jìn)行非常重要。通過(guò)培養(yǎng)溝通技巧，我可以更好地處理與同事、朋友及家人之間的關(guān)系，提高工作和生活質(zhì)量。
除了以上的方面，培訓(xùn)班還給我提供了一個(gè)交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。在班級(jí)中，我跟許多志同道合的人結(jié)識(shí)了，并交流了我們的經(jīng)驗(yàn)和心得。通過(guò)交流，我發(fā)現(xiàn)了我自己的不足之處，也學(xué)到了許多其他人的成功經(jīng)驗(yàn)。其中一位同學(xué)分享了她的生活經(jīng)歷和解決挑戰(zhàn)的方法，我受到了極大的啟發(fā)和鼓舞。這種交流和學(xué)習(xí)的氛圍，讓我感到十分愉快和充實(shí)。
通過(guò)參加這次健康成長(zhǎng)培訓(xùn)班，我對(duì)健康生活方式、個(gè)人管理能力、溝通技巧和交流學(xué)習(xí)有了更深刻的理解和體會(huì)。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)將對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我也鼓勵(lì)更多的人參加這樣的培訓(xùn)班，相信他們也能從中獲得同樣的益處。
總之，健康成長(zhǎng)培訓(xùn)班為我們提供了一個(gè)全面發(fā)展自己的機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí)健康的生活方式、提高個(gè)人管理能力、培養(yǎng)溝通技巧和交流學(xué)習(xí)，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，擁有更健康、更快樂(lè)的生活。因此，我將繼續(xù)努力實(shí)踐和應(yīng)用這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇二
我是一位普通的幼兒教師，也是一位母親我在幼教工作已有十個(gè)春秋了在工作中有喜也有憂，但和孩子們?cè)谝黄鸬娜兆邮强鞓?lè)的，無(wú)憂無(wú)慮的每當(dāng)看到孩子們那天真活潑的小臉上洋溢出了幸福的表情時(shí)我就想到了他們的父母，現(xiàn)在社會(huì)上大多數(shù)父母忙于工作，忙于掙錢卻忽視了和孩子之間的交流，有的父母把孩子直接交給爺爺奶奶帶甚至一個(gè)星期都見(jiàn)不到孩子一面我想這是做父母的失職，俗話說(shuō)：父母是孩子的第一位老師，家庭教育起著極為重要的作用。要想教育好自己的孩子我們做母親會(huì)付出的更多。作為母親的我總結(jié)了幾點(diǎn)教育孩子的經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享。
一、讓孩子從小就要養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣很重要，要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)態(tài)度，再就是讓孩子有一個(gè)積極的心態(tài)，健康的心理，在這一點(diǎn)上我感到很欣慰，因?yàn)槲业暮⒆幼龅搅诉@一點(diǎn)，雖然不是很聰明但是他能端正自己的態(tài)度，他無(wú)論做什么事情都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真，仔仔細(xì)細(xì)的把這件事情做好后，再去玩，每天晚上吃完晚飯后我會(huì)和他以談話的方式交流一天在學(xué)校發(fā)生的事情問(wèn)問(wèn)兒子今天最高興的事情或者最有意義的事情我都會(huì)讓兒子給我講一講，這樣可以增加母子之間的感情又可以了解兒子在學(xué)校的生活何樂(lè)而不為呢！我們做父母的有時(shí)候降低一下自己的身份做自己孩子的一名學(xué)生也是一件其樂(lè)無(wú)窮的事情，家長(zhǎng)們不妨試一試。
二、要尊重孩子的自尊心，增強(qiáng)他的自信心。說(shuō)到這里我感到有點(diǎn)慚愧，現(xiàn)在我的孩子已經(jīng)上二年級(jí)了在學(xué)習(xí)列式計(jì)算，加減混合計(jì)算的時(shí)候我兒子學(xué)的不扎實(shí)，在列式計(jì)算時(shí)容易出錯(cuò)，我知道后就每天晚上給他出十道題讓他做，做錯(cuò)的地方給她講講錯(cuò)在哪里，就這樣持續(xù)了幾天我以為他會(huì)了，結(jié)果在一次單元測(cè)試中列豎式計(jì)算那個(gè)大題全部做錯(cuò)當(dāng)時(shí)我看了他的試卷非常生氣，我用語(yǔ)言侮辱了孩子我說(shuō)你怎么這么笨，怎么全做錯(cuò)了，當(dāng)時(shí)我還打了他,孩子哭了一晚上，事后我非常后悔，也有點(diǎn)心疼，我不該辱罵孩子更不該打他這樣會(huì)傷害他的自尊心，我害怕打消他學(xué)習(xí)的積極性，讓他對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)失去興趣，失去信心。于是我就在他晚睡的時(shí)候給他道歉，我說(shuō)兒子是媽媽不對(duì)不該說(shuō)你笨，也不該打你其實(shí)你一點(diǎn)也不笨，就是有時(shí)侯太粗心，如果你做題的時(shí)候再認(rèn)真一點(diǎn)，仔細(xì)一點(diǎn)媽媽相信你一定行的，兒子聽(tīng)了我說(shuō)的話笑了笑就睡著了，事后我反省了一下自己我們做家長(zhǎng)的有時(shí)候控制不住自己的情緒，有種恨鐵不成鋼的感覺(jué)，不打不成才。這樣粗暴的對(duì)待孩子，這樣會(huì)適得其反不僅沒(méi)有讓孩子真正認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，還很有可能會(huì)在心里留下陰影，甚至性格會(huì)變得偏激。最近我發(fā)現(xiàn)兒子的數(shù)學(xué)進(jìn)步很大每次測(cè)試成績(jī)都很好，通過(guò)這件事我想對(duì)家長(zhǎng)們說(shuō)根本沒(méi)有笨孩子，就看我們做父母的怎樣去正確的引導(dǎo)他，教育他，要給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，在學(xué)習(xí)方面不要給他施加太大的壓力要讓他愿意學(xué)，帶著興趣去學(xué)，尊重孩子的自尊心，尊重她的選擇，玩的時(shí)候讓他高高興興，開(kāi)開(kāi)心心的玩，學(xué)習(xí)的時(shí)候讓他集中精力的學(xué)，踏實(shí)的學(xué)。
三、把孩子當(dāng)作一個(gè)朋友，多理解，多表?yè)P(yáng)，多鼓勵(lì)，少批評(píng)，少指責(zé)。
孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)鼓勵(lì)我想這一點(diǎn)我們做父母的們都知道關(guān)鍵是如何鼓勵(lì)以什么方式鼓勵(lì)，在什么時(shí)候鼓勵(lì)才最好。我舉一個(gè)例子：現(xiàn)在他們開(kāi)始學(xué)寫日記前幾天晚上我看了我兒子寫的日記，他用小演草寫的寫了滿滿的一張，就是從早晨到晚上這一天的事情全部寫下來(lái)了，里面沒(méi)有一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，更沒(méi)有一個(gè)華麗的詞語(yǔ)，看后我就對(duì)他進(jìn)行了教育，兒子用她那委屈的眼神說(shuō)：媽媽我這是第一次寫日記。我聽(tīng)后就接著鼓勵(lì)了他，我說(shuō)；奧你這是第一次寫啊，第一次寫能寫這么多真的很不錯(cuò)，你很棒，繼續(xù)努力。兒子聽(tīng)后不好意思的趴在了床上，接著我就告訴他在以后寫日記的時(shí)候應(yīng)該注意的地方，他聽(tīng)得很認(rèn)真。通過(guò)這件事我覺(jué)得咱們做家長(zhǎng)的不要吝嗇你鼓勵(lì)的語(yǔ)言，說(shuō)不定你一句小小的鼓勵(lì)，會(huì)給孩子曾加莫大的信心。作為父母要多抽出時(shí)間來(lái)陪孩子，和孩子交朋友，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界多去了解他，多去關(guān)心他作為孩子，每個(gè)人都希望自己是最棒的，然而不可能每次都是第一。要讓孩子成才，首先要教他怎樣做人我想這是咱們做父母最重要的任務(wù)，我相信我們?nèi)绻龅竭@些，咱們的孩子一定能成為優(yōu)秀的人才。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇三
學(xué)生時(shí)代是人生中最寶貴的階段之一，這個(gè)階段的經(jīng)歷將對(duì)一個(gè)人的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深深體會(huì)到了學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性。下面將由“保持積極心態(tài)”，“養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣”，“培養(yǎng)充實(shí)的興趣愛(ài)好”，“注重身心平衡發(fā)展”，“培養(yǎng)良好的人際關(guān)系”五個(gè)方面，分享我對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)的心得體會(huì)。
首先，保持積極心態(tài)是學(xué)生健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。很多人在學(xué)生時(shí)代會(huì)面臨壓力和困難，這是無(wú)法避免的。但是，如何應(yīng)對(duì)這些困難，決定了一個(gè)人是否能夠健康成長(zhǎng)。我深信一句話：“心態(tài)決定命運(yùn)”。只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，迎接挑戰(zhàn)。我記得在高中時(shí)，我曾遇到了學(xué)習(xí)上的困難，我感到非常失望和沮喪。但是，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，相信自己是有能力克服困難的。最終，我順利度過(guò)了那個(gè)困難時(shí)期，成功地適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了在學(xué)生時(shí)代，保持積極心態(tài)是如此的重要。
其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要因素。一個(gè)人的生活習(xí)慣直接影響著他的身心健康。一項(xiàng)調(diào)查顯示，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)和身體素質(zhì)。在我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)每天保持規(guī)律的作息時(shí)間和健康的飲食習(xí)慣對(duì)我的學(xué)習(xí)和身體健康都有著明顯的改善。定時(shí)上床睡覺(jué)，早起鍛煉身體，堅(jiān)持健康飲食，這些良好的生活習(xí)慣使我擁有了良好的體力和精力，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
此外，培養(yǎng)充實(shí)的興趣愛(ài)好對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)也起著重要的作用。在學(xué)生時(shí)代，我們有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。通過(guò)參加各類社團(tuán)、俱樂(lè)部活動(dòng)，我拓寬了自己的視野，培養(yǎng)了自己的興趣愛(ài)好。比如，我加入了學(xué)校的音樂(lè)團(tuán)隊(duì)，參與了合唱活動(dòng)。這不僅讓我發(fā)現(xiàn)了對(duì)音樂(lè)的熱愛(ài)，而且培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，興趣愛(ài)好也能給我們帶來(lái)愉悅和滿足感，讓我們更加積極地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
除此之外，我認(rèn)為注重身心平衡發(fā)展對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)也是至關(guān)重要的。學(xué)習(xí)不應(yīng)該成為我們生活的全部，我們也要注重鍛煉身體和培養(yǎng)自己的心靈。健康的身體是我們成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在我讀書的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)之后，我總能更加集中注意力，提高學(xué)習(xí)效果。而且，諸如閱讀、繪畫、寫作等藝術(shù)和文化活動(dòng)也是培養(yǎng)我們心靈世界的重要途徑。這些活動(dòng)能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力，幫助我們更好地理解世界和發(fā)現(xiàn)自我。
最后，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的因素之一。學(xué)生時(shí)代是一個(gè)重要的社交時(shí)期，我們與同學(xué)、老師、家人之間的關(guān)系將對(duì)我們的成長(zhǎng)產(chǎn)生重要影響。通過(guò)與同學(xué)合作完成任務(wù)、與老師交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、與家人互動(dòng)交流，我們不僅可以學(xué)到知識(shí)，更可以學(xué)到相處之道。良好的人際關(guān)系不僅能幫助我們解決問(wèn)題和獲得支持，還有利于我們提高溝通能力和合作能力，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
綜上所述，學(xué)生健康成長(zhǎng)涉及方方面面，需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面努力。通過(guò)保持積極心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)充實(shí)的興趣愛(ài)好，注重身心平衡發(fā)展，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，我們才能夠在學(xué)生時(shí)代健康成長(zhǎng)，為將來(lái)的人生奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我相信，只要我們認(rèn)真對(duì)待學(xué)生時(shí)代的成長(zhǎng)，我們將會(huì)收獲一個(gè)美好的未來(lái)。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇四
最近我讀了一本書，題目叫《中學(xué)生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著。讀了幾章，就有些愛(ài)不釋手，感覺(jué)它太有吸引力了，對(duì)我的啟發(fā)太大了。這本書從“學(xué)生的需求———教育者的責(zé)任”，“學(xué)生的成長(zhǎng)———需要每位教師的呵護(hù)”，“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例，每個(gè)案例都促動(dòng)著我的心弦，這些案例似乎都發(fā)生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關(guān)注學(xué)生心理培養(yǎng)健康人生的重要性。
前不久，我在網(wǎng)上看到一則新聞。說(shuō)有個(gè)十來(lái)歲的小學(xué)生因不堪忍受學(xué)業(yè)負(fù)荷而自殺。普寧市某中學(xué)18歲女生性格內(nèi)向，多愁善感，因?qū)W習(xí)壓力太大，擔(dān)心無(wú)力回報(bào)父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生，因?yàn)楦改甘恰案C囊的擺攤的”，家里“寒酸”，并自責(zé)父親“活得這么窩囊，害得我也難過(guò)”。所以，在父親希望她幫忙看攤子時(shí)勃然大怒，揮動(dòng)著菜刀追打父親，把父親砍傷后離家出走。這一系列的現(xiàn)象可以看出學(xué)生的心理存在很大的問(wèn)題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關(guān)注的問(wèn)題。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)關(guān)注學(xué)生心理的原因，因?yàn)槲也幌Ｍ吹礁囝愃频谋瘎“l(fā)生。
學(xué)生的成長(zhǎng)需要全社會(huì)的關(guān)心，更需要我們每一位教師的呵護(hù)。在我們的日常管理和教學(xué)中，我們每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職輔導(dǎo)教師，每一位教職員工都應(yīng)該參與到學(xué)生的健康教育工作中來(lái)，共同成為學(xué)生心理成長(zhǎng)的促進(jìn)者。那么我們?cè)诮虒W(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢?通過(guò)閱讀此書，我找到了一下法寶。
1，相信自己的學(xué)生，善于挖掘其內(nèi)在的寶藏。
一個(gè)人總是有他的魅力所在，關(guān)鍵看我們是否是好的伯樂(lè)。一個(gè)人在不被重視甚至充滿否定的環(huán)境中，會(huì)做出比較低的評(píng)價(jià)。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中，一個(gè)人就容易受到啟發(fā)和鼓勵(lì)。他就會(huì)往更好的方面努力，他的行動(dòng)也就更積極，成績(jī)也就會(huì)越看來(lái)越好。我也深有同感。七(1)班有一女生叫王義娥，入學(xué)時(shí)成績(jī)平平，而且聽(tīng)力有障礙。但是我在開(kāi)學(xué)初就對(duì)學(xué)生說(shuō)，你們以前是什么樣我不管，我只在乎現(xiàn)在和將來(lái)，只要你們表現(xiàn)積極大膽，你們就是最棒的。因?yàn)檫@個(gè)學(xué)生個(gè)子高，學(xué)習(xí)熱情高，我就初步定她為英語(yǔ)科代表。還在她的作業(yè)本上留言，“別害怕，你能行，老師相信你一定會(huì)進(jìn)步的!”在以后的學(xué)習(xí)中，她的確很用功，也很刻苦。當(dāng)她的英語(yǔ)學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡時(shí)我不斷的激勵(lì)她，逐步幫她樹立起克服困難的信心和勇氣。后來(lái)，她的成績(jī)慢慢提高了，她甚至在上學(xué)期期末考試中獲得a等的好成績(jī)。她媽媽高興得不得了，打電話向我表示感謝說(shuō)“是你讓我的孩子永遠(yuǎn)生活在希望之中，使她獲得了信心，你不知道她現(xiàn)在的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣有多濃。”“期待你的進(jìn)步”“我為你的進(jìn)步感到高興”“苦心人，天不負(fù)”等激勵(lì)之語(yǔ)雖然沒(méi)有華麗的詞藻，但就是這么普通的話語(yǔ)，只要是來(lái)自老師的筆端，它一定會(huì)對(duì)我們的學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。每一位學(xué)生都是有潛力的，只要我們作教師的不拋棄他們，他們就永遠(yuǎn)不會(huì)失去希望。因此，各位教師不要吝惜自己的筆墨，也不要珍惜你的鼓勵(lì)。
2，尊重自己的學(xué)生。
尊重學(xué)生就應(yīng)該給學(xué)生足夠的理解和期待，為學(xué)生營(yíng)造積極，安全，民主的和諧班極。美國(guó)紐約市教育局曾經(jīng)要求其教師用下列方法去輔導(dǎo)學(xué)生：創(chuàng)造一個(gè)溫暖的教室氣氛，讓學(xué)生保持充分的自由和民主。以鼓勵(lì)、稱贊和接納對(duì)學(xué)生提供積極的情緒支持。給學(xué)生自行設(shè)計(jì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)等。因此我們每一位授課教師在課堂上應(yīng)把學(xué)生看作課堂的主人，讓學(xué)生自己提要求，盡量尊重他們的意愿。盡可能把課堂活動(dòng)看成一種共同的活動(dòng)。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵(lì)語(yǔ)。如“你說(shuō)的比以前好多了”，“說(shuō)大聲一點(diǎn)就更好了”“真會(huì)動(dòng)腦筋，再加油”等。那么你培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生一定是充滿信心，富有勇氣。一定是聰穎睿智善于創(chuàng)造，也一定是陽(yáng)光幸福的。同時(shí)，尊重學(xué)生更需要我們保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，尊重學(xué)生的隱私不被侵犯。它還需要我們信守承諾。承諾是否實(shí)現(xiàn)不僅僅意味著教師誠(chéng)信與否，更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn)?？梢?jiàn)教師的教育方式影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。同時(shí)教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在，因此，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中，也要學(xué)會(huì)工作壓力的自我管理，有效預(yù)防職業(yè)倦怠，切實(shí)維護(hù)自身的健康人格，為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。
以上是本人讀了本書之后的收獲和感受，大家不妨都來(lái)讀一讀。獲許還有更大的收獲。它肯定會(huì)推動(dòng)我國(guó)心理健康教育事業(yè)，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)。必將為社會(huì)培養(yǎng)更多的高素質(zhì)的和諧型人才。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇五
很高興能見(jiàn)證你10歲成長(zhǎng)禮，20xx年xx月xx日是媽媽一生中最幸福的日子，我和爸爸迎來(lái)了我們生命中最寶貴的禮物——就是你！當(dāng)我第一眼見(jiàn)到你的時(shí)候，就下決心這一生愿為你遮風(fēng)擋雨，牽著你的手陪你一起走。你一天天的長(zhǎng)大，我和爸爸發(fā)現(xiàn)你很聰明，從周歲時(shí)就很愛(ài)看書，不到2歲時(shí)你就能說(shuō)會(huì)道，只要一有音樂(lè)你就會(huì)隨著律動(dòng)手舞足蹈。帶給了我們無(wú)盡的歡樂(lè)。
從幼兒園其你就是小朋友中的佼佼者，一直都很優(yōu)秀，幼兒園的美好時(shí)光媽媽沒(méi)能陪你度過(guò)，心里還是有許多的遺憾！這些生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴永遠(yuǎn)都烙印在我的心中。我們希望你快快長(zhǎng)大，但是又害怕你長(zhǎng)得太快，等你長(zhǎng)大了，去上大學(xué)，去工作，就會(huì)離開(kāi)我，那時(shí)我該會(huì)有多么的舍不得你！你現(xiàn)在常常說(shuō)：“媽媽我以后上大學(xué)不要住校，我要回家住?！泵慨?dāng)你這樣說(shuō)，我都笑著說(shuō)你，哪有這樣的大學(xué)呀，其實(shí)我心里都好心酸，希望你不要長(zhǎng)得太快！現(xiàn)在我要珍惜和你在一起的每一天。
練琴的日子真的很辛苦，你從5歲一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，也確實(shí)不容易，雖然有的時(shí)候因?yàn)榫毲賸寢層眠^(guò)激的言語(yǔ)罵你，甚至出手打過(guò)你，也許你現(xiàn)在還不能理解我的用心良苦，但我就是讓你知道：無(wú)論遇到什么困難，都要堅(jiān)持下來(lái)，不要輕言放棄！其實(shí)媽媽還是很佩服你的，堅(jiān)持了5年半，并取得了許多優(yōu)異的成績(jī)，你是最棒的寶貝！
一眨眼，你都10歲了，長(zhǎng)大了。很多事情有了自己的想法，偶爾也會(huì)和我頂嘴，其實(shí)我批評(píng)你只是要告訴你什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，媽媽只想保護(hù)你，讓你在生活中少走一些彎路。十年，千言萬(wàn)語(yǔ)道不盡，你成長(zhǎng)的點(diǎn)滴在心頭，瑤寶，媽媽希望你今后是一個(gè)聰明，乖巧，能干的孩子！你永遠(yuǎn)都是我和爸爸的驕傲！我們永遠(yuǎn)愛(ài)你?。?BR> 健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇六
心理健康對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。一個(gè)人的心理健康狀況影響著他的生活質(zhì)量、工作效率和家庭關(guān)系等。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我也曾經(jīng)遇到過(guò)一些心理問(wèn)題，但是通過(guò)積極的探索和努力，我逐漸找到了一些心得體會(huì)，幫助自己更好的成長(zhǎng)，也希望能夠分享給更多的人。
第二段：保持心態(tài)的平衡
保持心態(tài)的平衡是對(duì)于心理健康非常重要的事情。我們都經(jīng)常會(huì)遇到一些不順利的事情或者困難，如果我們的心態(tài)無(wú)法平衡，那么很容易影響我們的情緒和生活。所以要想保持心態(tài)的平衡，應(yīng)該注意自己的情緒變化，尋找適合自己的釋放方式，例如通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者和朋友聊天來(lái)緩解自己的負(fù)面情緒。
第三段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
良好的生活習(xí)慣對(duì)于心理健康的影響也非常大。人的生活習(xí)慣包括飲食習(xí)慣、作息時(shí)間、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。如果我們能夠養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，那么可以更好地保護(hù)我們的身體和心理健康。例如，保持充足的睡眠時(shí)間，健康的飲食習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以有效的改善我們的心理狀態(tài)和身體健康狀況。
第四段：培養(yǎng)良好的情緒表達(dá)能力
情緒表達(dá)能力是對(duì)于心理健康非常重要的一點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的情緒，但是有些人可能很難表達(dá)自己的情緒或者容易由于情緒問(wèn)題而影響到工作和生活。所以我們應(yīng)該努力培養(yǎng)自己的情緒表達(dá)能力，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和處理自己的情緒。在情緒表達(dá)時(shí)也要注意自己的語(yǔ)言和方式，尊重他人的感受，保持理智和成熟，避免情緒沖動(dòng)和說(shuō)出傷人的話。
第五段：尋求幫助和支持
心理健康問(wèn)題并不是一件丟人的事情，任何人都可能會(huì)遭遇到困擾。如果我們自己的能力無(wú)法解決問(wèn)題的時(shí)候，不要過(guò)于猶豫和擔(dān)心，可以尋求心理醫(yī)生的幫助和支持，一些時(shí)間當(dāng)中我們也可以通過(guò)向親友傾訴來(lái)緩解我們的心理壓力。另外，還可以參加一些興趣班或者活動(dòng)來(lái)放松自己，擴(kuò)大自己的社交圈子，減輕壓力和心理負(fù)擔(dān)。
總結(jié)：
心理健康對(duì)于每個(gè)人都非常重要，積極的保持心態(tài)的平衡，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣、情緒表達(dá)能力并尋求幫助和支持是在心理健康成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中的不可避免的因素。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注和關(guān)心自己的內(nèi)心世界，積極地探索和成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇七
心理學(xué)家布魯納認(rèn)為：對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)因的最好激發(fā)，乃是激起學(xué)生對(duì)所學(xué)的資料的興趣。即來(lái)自學(xué)習(xí)活動(dòng)本身的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，這是直接推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力?？梢?jiàn)，情境教學(xué)能把概念具體化，傳授方式趣味化，能使幼兒的認(rèn)識(shí)與情感相結(jié)合，使思維與形象統(tǒng)一，變灌輸為感悟，變說(shuō)教為體驗(yàn)，使幼兒全面發(fā)展。所以，應(yīng)對(duì)以幼兒發(fā)展為本的教育觀，在活動(dòng)中教師要善于做到創(chuàng)境激趣、以趣激學(xué)、引導(dǎo)幼兒用心主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，自主地探索獲得知識(shí)。
1、直觀演示，創(chuàng)設(shè)形象情境。
幼兒在學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中，具體動(dòng)作思維、直觀形象思維處于優(yōu)勢(shì)地位。利用直觀演示法能夠寓教于樂(lè)，在教學(xué)中，我們運(yùn)用電教設(shè)備再現(xiàn)教學(xué)資料情境或收集與資料相關(guān)的實(shí)物、圖片創(chuàng)設(shè)情境等，讓幼兒入情入境，借境悟理，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。如：在陶藝制作《各種各樣的汽車》活動(dòng)中，我與幼兒共同收集了各種各樣汽車的模型玩具、圖片，并布置了《中華汽車展》環(huán)境，幼兒在好奇心驅(qū)使下，對(duì)汽車發(fā)生了興趣，以愉快的情緒用心參與到直接感受各式各樣的汽車中來(lái)。由于每個(gè)幼兒對(duì)汽車都有必須的認(rèn)識(shí)，大大激發(fā)了幼兒的創(chuàng)作熱情，在制作中，十分自如，用心主動(dòng)，想象力也十分豐富。于是，一輛輛形態(tài)各異，造型可愛(ài)的小汽車便呈此刻大家面前。
2、故事啟迪，創(chuàng)設(shè)想象情境。
幼兒愛(ài)聽(tīng)故事，老師能夠借助故事的魅力激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，使他們?cè)诤?jiǎn)單愉快的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí)，感悟道理。幼兒從富有情趣的故事之中，有事可想，有事可明，有事可認(rèn)，為幼兒自主學(xué)習(xí)帶給了條件。如：在制作浮雕《神奇的手》時(shí)，我運(yùn)用這個(gè)故事：一天，有個(gè)小姑娘做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己的手忽然變成了許多小動(dòng)物，有孔雀呀、蝴蝶呀，還有小飛鳥呀，好多好多的動(dòng)物，他們?cè)谟墒肿兂傻纳窖?，樹林里呀。通過(guò)故事啟迪，創(chuàng)設(shè)想象情境，及時(shí)地、進(jìn)一步地打開(kāi)孩子們的想象之窗，有力地啟發(fā)和引導(dǎo)孩子們的創(chuàng)造思維。幼兒表現(xiàn)的欲望十分強(qiáng)，小朋友們個(gè)個(gè)制作出了他們心中的完美世界，有的幼兒制作出了一座手房子，有的幼兒制作出了手汽球，有的制作出手花瓶。
3、小品表演，創(chuàng)設(shè)實(shí)踐情境。
愛(ài)表演是幼兒的天性，他們每當(dāng)在表演情境中，十分興奮，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的表演欲望，容易融入主角學(xué)習(xí)的情境中。如：有一次，在小品《可愛(ài)的貓》中幼兒們用自己的身體語(yǔ)言來(lái)表演貓?jiān)诓灰粯訒r(shí)候的神態(tài)和表情?？鞓?lè)的表演和模仿使他們不僅僅感受到快樂(lè)，同時(shí)進(jìn)一步了解貓的形象和生活習(xí)性。在實(shí)踐基礎(chǔ)上，幼兒制作陶藝《貓》時(shí)體現(xiàn)了更豐富的資料。作品中有睡覺(jué)的貓；有玩耍的貓；有生氣的貓；有高興的貓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，直接體驗(yàn)。這樣的方式不但可使教育資料具體化，更能使幼兒從簡(jiǎn)單愉快的氛圍中領(lǐng)悟道理，學(xué)到知識(shí)，到達(dá)春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲的效果。
波利亞曾說(shuō)過(guò)：學(xué)習(xí)任何知識(shí)的最佳途徑是自己去發(fā)現(xiàn)，因?yàn)檫@種發(fā)現(xiàn)，理解最深，也最容易掌握其中的內(nèi)在規(guī)律、性質(zhì)和聯(lián)系。因此，教師在教學(xué)活動(dòng)中要多方創(chuàng)造條件，為幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)帶給時(shí)光與機(jī)會(huì)，讓幼兒與環(huán)境、與同伴、與老師等之間進(jìn)行多維互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與自覺(jué)性，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給幼兒。幼兒通過(guò)動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口等多種感官的參與，努力去發(fā)現(xiàn)，探索新知，學(xué)習(xí)新知，同時(shí)也學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，從而真正成為學(xué)習(xí)的主人。
1、給幼兒親身體驗(yàn)感受的機(jī)會(huì)。
綱要中指出：幼兒美術(shù)活動(dòng)應(yīng)以幼兒為本，應(yīng)注重活動(dòng)前的體驗(yàn)，讓幼兒在實(shí)地、實(shí)物、實(shí)景、實(shí)情中進(jìn)行情感受體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)環(huán)境、生活和藝術(shù)的美，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)幼兒的感受力。如：在《蔬菜》制作中，我先讓幼兒參與收集日常生活中常見(jiàn)的蔬菜，并讓幼兒參與布置蔬菜天地環(huán)境。并引導(dǎo)幼兒用各種方式進(jìn)行自由探索：我除了引導(dǎo)幼兒用眼觀察、用手觸摸，用鼻子聞，并鼓勵(lì)幼兒剝開(kāi)豆夾、剝?nèi)ビ箢^的皮、切斷蓮藉等方法解剖蔬菜，還引許幼兒邊觀察邊與同伴交流討論，使幼兒充分體驗(yàn)、感知蔬菜的特征。幼兒說(shuō)：黃瓜摸上去會(huì)刺刺的空心菜的梗中間有個(gè)洞蓮藉切開(kāi)有許多洞洞芋頭愛(ài)穿一件衣服四季豆長(zhǎng)得像泥鰍青椒長(zhǎng)的像燈籠，中間是空的，里面有很多籽這是多么生動(dòng)，真實(shí)的體驗(yàn)啊！幼兒通過(guò)自身的用心探索，獲得了有關(guān)蔬菜的名稱與外形特征以及內(nèi)部構(gòu)造等知識(shí)，為幼兒的陶藝創(chuàng)作積累了經(jīng)驗(yàn)。
2、給幼兒自由創(chuàng)作的機(jī)會(huì)。
在陶藝制作時(shí)幼兒能夠用自己表達(dá)的方式，來(lái)塑造不一樣的藝術(shù)造型從而讓幼兒能自由表達(dá)自己的情緒、情感及思想等。因此，教師要為幼兒陶藝創(chuàng)作帶給多種展示方式，讓幼兒有充分的機(jī)會(huì)根據(jù)自己的興趣及水平來(lái)表現(xiàn)、交流、分享。
（1）給幼兒自由選取表現(xiàn)形式的機(jī)會(huì)。如：在《蔬菜》制作中，允許幼兒自由選取表現(xiàn)形式。能夠制作成平面的、立體的、組合的。
（2）給幼兒自由選取不一樣材料進(jìn)行組合的機(jī)會(huì)。如：為幼兒帶給了牙簽、棉簽、廣告顏料、橡皮泥、各種色紙、卡紙等各種材料，允許幼兒根據(jù)自己的喜好選取，調(diào)動(dòng)幼兒的學(xué)習(xí)用心性。
（3）給幼兒自由結(jié)伴的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中，允許幼兒自由選取同伴進(jìn)行合作，允許幼兒個(gè)人創(chuàng)作。幼兒在活動(dòng)中自由度大了，學(xué)習(xí)的用心性也提高了。
《綱要》中指出：教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者。同時(shí)，幼兒是一個(gè)個(gè)體，個(gè)性不一，潛力有別，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)缺乏或認(rèn)知策略不當(dāng)，探索容易停留在表面或陷于困境，無(wú)法對(duì)事物進(jìn)行深入的探究。所以，幼兒在學(xué)習(xí)過(guò)程中，需要老師的適當(dāng)引導(dǎo)。即在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行點(diǎn)撥，借助當(dāng)時(shí)的情景、材料、提出問(wèn)題，起輔墊導(dǎo)向的輔助作用。
1、當(dāng)學(xué)習(xí)活動(dòng)出現(xiàn)困惑時(shí)，教師提出問(wèn)題給予適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥。
幼兒在制作陶藝中有時(shí)會(huì)被單調(diào)的制作手法感到厭倦和困惑時(shí)，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)陶藝失去必須興趣。此時(shí)教師應(yīng)及時(shí)給予點(diǎn)撥，能為幼兒掃清參與學(xué)習(xí)的障礙，以將鼓勵(lì)幼兒以更高的熱情參與學(xué)習(xí)。當(dāng)然，我們說(shuō)得點(diǎn)撥不是傳統(tǒng)的講授法而是強(qiáng)調(diào)幼兒的主體性，注重啟發(fā)式，在幼兒踮著腳且夠不著的狀況下，教師給予點(diǎn)撥。如：在一次制作《蝴蝶》活動(dòng)中，毛毛用陶泥來(lái)做蝴蝶的身體，按以前的方式我們還會(huì)同樣的材料來(lái)制作它的翅膀。這時(shí)她說(shuō)：還用陶泥做蝴蝶的翅膀那多難看！她開(kāi)始表現(xiàn)出焦慮和困惑，同時(shí)失去了制作的興趣。這時(shí)，我對(duì)她說(shuō)：我們還能夠利用哪些東西來(lái)做它的翅膀使蝴蝶更漂亮？經(jīng)我的啟發(fā)，她在區(qū)角找來(lái)了很多不一樣的材料，通過(guò)不斷的嘗試，最后用透明塑料薄膜來(lái)當(dāng)蝴蝶的翅膀，毛毛解決了難題，同時(shí)在突破了舊模式時(shí)也獲得了成功。教師的適時(shí)介入，給予點(diǎn)撥，次引發(fā)幼兒繼續(xù)學(xué)習(xí)、探索的興趣，并讓幼兒明白了陶泥與其它材料共同制作會(huì)出現(xiàn)不一樣的效果。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇八
在過(guò)去的幾年里，心理健康課程在學(xué)校教育中逐漸受到重視。這種課程旨在幫助學(xué)生擁有良好的心理健康，培養(yǎng)積極的心態(tài)，提高自我認(rèn)知和解決問(wèn)題的能力。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，心理健康課給了我很多幫助，使我對(duì)自己有了更深入的了解，并且學(xué)會(huì)了更好地管理我的情緒。在這篇文章中，我將分享一些我在這門課程中學(xué)到的重要技巧和體會(huì)。
首先，在心理健康課上，我學(xué)到了如何更好地認(rèn)識(shí)自己。在年輕時(shí)，我們可能對(duì)自己的個(gè)性和情緒并不了解。通過(guò)參加心理健康課程，我們了解到自己的興趣愛(ài)好、價(jià)值觀和人際關(guān)系的重要性。通過(guò)了解這些方面，我能夠更好地明確自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，并且更好地規(guī)劃自己的未來(lái)。在學(xué)習(xí)這些課程的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了更好地接納自己的長(zhǎng)處和短處，并從中汲取力量和改進(jìn)的動(dòng)力。
其次，心理健康課程教會(huì)了我如何有效地管理自己的情緒。情緒是每個(gè)人生活中的一部分，正常人不可能永遠(yuǎn)保持積極的情緒。然而，我們可以學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒，以避免不必要的痛苦。在課堂上，我學(xué)到了情緒的定義、分類和處理方法。我學(xué)會(huì)了如何在壓力和挫折面前保持冷靜，并通過(guò)積極的思考方式來(lái)改變自己的情緒狀態(tài)。這些技巧不僅在學(xué)業(yè)方面對(duì)我很有幫助，也使我能在日常生活中更加從容地面對(duì)問(wèn)題和困難。
此外，心理健康課程還教會(huì)了我如何與他人建立良好的關(guān)系。人際關(guān)系是我們生活中不可或缺的一部分，它直接影響著我們的幸福感和生活質(zhì)量。通過(guò)學(xué)習(xí)溝通、沖突處理和傾聽(tīng)等技巧，我學(xué)會(huì)了尊重他人的觀點(diǎn)、欣賞他人的特點(diǎn)，并在團(tuán)隊(duì)合作中更好地發(fā)揮自己的作用。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)建立互相支持和理解的關(guān)系，我們可以減少?zèng)_突、增加幸福感，并有更多的機(jī)會(huì)獲得他人的幫助和支持。
最后，心理健康課程還加強(qiáng)了我對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解。在過(guò)去，許多人并沒(méi)有深入了解心理疾病和問(wèn)題。通過(guò)參加這門課程，我學(xué)到了許多與壓力、焦慮、抑郁癥等相關(guān)的知識(shí)。這使我能夠更好地幫助身邊有這些問(wèn)題的朋友和親人，并為他們提供必要的支持和理解。此外，這門課程還為我們提供了尋求專業(yè)幫助的渠道和方法，使我們能夠更好地照顧自己和他人的心理健康。
總之，在心理健康課程中，我學(xué)到了很多重要的技巧和知識(shí)，對(duì)自己的成長(zhǎng)有著積極的影響。我能夠更好地了解自己，管理自己的情緒，建立良好的人際關(guān)系，并且對(duì)心理問(wèn)題有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。我相信這些技能和知識(shí)將在我未來(lái)的生活中發(fā)揮重要作用，并使我能夠更加健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)心得體會(huì)篇九
孩子的成長(zhǎng)成功離不開(kāi)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)教育，而系統(tǒng)的學(xué)習(xí)教育是從幼兒園開(kāi)始的，幼兒園是孩子進(jìn)入正規(guī)化學(xué)習(xí)教育的開(kāi)始，對(duì)孩子的成長(zhǎng)乃至今后的成功關(guān)系極大！為什么中國(guó)自古就有“三歲看到老”的說(shuō)法呢！
就目前社會(huì)而言，家長(zhǎng)們對(duì)孩子幼兒園的選擇各有認(rèn)識(shí)和側(cè)重不同。一般來(lái)講有幾種：機(jī)關(guān)事業(yè)單位工作的年青父母，喜歡把孩子送到實(shí)驗(yàn)幼兒園上，他們認(rèn)為實(shí)驗(yàn)幼兒園辦學(xué)時(shí)間比較長(zhǎng)，老師相對(duì)年齡大一些，有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，老師普遍有愛(ài)心，孩子進(jìn)去放心！而新興一類的年青白領(lǐng)們大多為孩子選擇有特色的雙語(yǔ)幼兒園上。因?yàn)樗麄兘佑|新信息多，接受新事物快，他們更喜歡自己的孩子能有一個(gè)舒適的教育環(huán)境，能嘗試接受新的教育理念和新的學(xué)習(xí)方法！還有的年青家長(zhǎng)們則根據(jù)自己孩子的喜好特點(diǎn)，選擇藝術(shù)體育類的幼兒園上！而大部分大多數(shù)的家長(zhǎng)還是針對(duì)自己的實(shí)際情況，就近為孩子選擇一所相對(duì)滿意的幼兒園，來(lái)完成孩子這必須經(jīng)過(guò)的教育時(shí)段！
現(xiàn)在的家庭中父母?jìng)兌际种匾晫?duì)孩子的教育，特別是孩子的早期的教育。其實(shí)孩子幼兒園的教育是很重要的，它是孩子走向系統(tǒng)正規(guī)化教育的開(kāi)始，它是孩子的啟蒙教育，他的教育核心是引導(dǎo)孩子從簡(jiǎn)單的言行舉止，談吐禮儀，行為規(guī)范，給孩子最初的文明教育。它教育的獨(dú)特方式是結(jié)合孩子年齡小的特點(diǎn)，采取以玩為主，在寓教寓樂(lè)中讓孩子在潛移默化中獲取知識(shí)，吸收養(yǎng)分，為日后的成長(zhǎng)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以為孩子選擇一所優(yōu)質(zhì)的適合孩子成長(zhǎng)的幼兒園是太重要了！
其實(shí)在為孩子選擇什么樣的幼兒園，關(guān)鍵在于家長(zhǎng)要充分地考慮認(rèn)清自己的現(xiàn)實(shí)狀況：您對(duì)孩子的發(fā)展方向和要求是什么？您孩子目前有何興趣特長(zhǎng)愛(ài)好？您現(xiàn)在家庭的經(jīng)濟(jì)來(lái)源和收入支配能力？您要分析考慮周全后再作選擇決定，否則中途再給孩子轉(zhuǎn)學(xué)，給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響是很大的，一般來(lái)講，孩子幼兒園從小班到大班畢業(yè)進(jìn)入小學(xué)的階段，是不宜變動(dòng)為好，因?yàn)楹⒆有?，適應(yīng)能力弱而依賴性比較強(qiáng)，每個(gè)幼兒園都有它獨(dú)特的教育理念和方法，有它的特殊性和延續(xù)性。
無(wú)論家長(zhǎng)們將為自己孩子選擇什么類型的幼兒園，首先還是要關(guān)注和必須考慮的是：孩子上的幼兒園地點(diǎn)離家是否近，是否方便接送；在物質(zhì)環(huán)境方面，要注意教室是否寬敞明亮，孩子活動(dòng)游戲的場(chǎng)地是否設(shè)置合理，活動(dòng)室的教具玩具是否豐富，食堂每天安排的食譜是否營(yíng)養(yǎng)得當(dāng)；此外最核心的是要事先和老師交談，從中了解老師們的態(tài)度是否和藹可親，能否給孩子營(yíng)造良好的心理環(huán)境和給孩子充分的自由度！另外在選擇幼兒園時(shí)，家長(zhǎng)們不礙帶上自己的孩子去不同類型的幼兒園，實(shí)地看看考察一下，以了解孩子的興趣愛(ài)好所在，最終結(jié)合自家的經(jīng)濟(jì)實(shí)力為孩子選擇確定幼兒園。如果孩子學(xué)了一個(gè)階段不適應(yīng)，中途放棄再轉(zhuǎn)學(xué)，對(duì)孩子會(huì)造成很大的心里影響的。
年青的家長(zhǎng)，你考慮好為自己的孩子選擇一所合適的幼兒園嗎？你準(zhǔn)備好了嗎？愿你們能為自己的愛(ài)子愛(ài)女們選擇一所心儀的幼兒園，為孩子的入學(xué)教育邁好成功的第一步！