通過總結(jié),我們可以更加清晰地認(rèn)識到自己的目標(biāo)和價(jià)值觀,為個(gè)人發(fā)展規(guī)劃方向。如何培養(yǎng)良好的寫作習(xí)慣?讓我們一起探索吧。如果你正處于總結(jié)的困惑中,不妨看看以下范文,從中找到關(guān)于總結(jié)的靈感和思路。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇一
活動背景:1,本社團(tuán)的基本簡介:飛輪社正式成為協(xié)會才一年的時(shí)間,在這一年里通過我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱號,還舉行和參加過多次校內(nèi)活動和校外聯(lián)誼活動,所以也積累了一定的活動經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們在這一屆開招了秘書部和宣傳部,及征收了專業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力。“上帝忘了給我一雙翅膀,我用輪子去飛翔”我們擁有同一個(gè)飛翔的夢想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來。
2,主要執(zhí)行對象:全校師生與湛江各高校的輪滑愛好者。
4,策劃組織單位:廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。
活動目的與意義:
1.對新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。
2.增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。
3.展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺,豐富課外文化生活。
4.促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對輪滑的興趣。
活動狀況分析:
缺點(diǎn):1.我院飛輪社第三次開展輪滑交流活動,在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。
2.輪滑運(yùn)動在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動的整體水平不太高。
2.對于愛好輪滑運(yùn)動的大學(xué)生來說,此次活動為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺;從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。
3.對于想占領(lǐng)湛江高校市場的贊助商來說,這個(gè)輪滑交流活動是一個(gè)絕佳的機(jī)會,我們會給贊助商足力的宣傳。
4.通過此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;。
注意事項(xiàng):。
風(fēng)險(xiǎn)。
規(guī)避。
參賽積極性低。
作好賽前宣傳推廣(橫幅、宣傳板)。
觀眾積極性低。
作好賽前宣傳推廣、插入互動環(huán)節(jié)(花式表演和社團(tuán)表演和輪滑游戲和輪滑比賽)。
下雨。
賽前下雨活動延后,賽中下雨可暫停休息(到時(shí)靈活安排)。
太陽猛烈。
要有足夠多的太陽傘,賽前各成員做好防曬準(zhǔn)備。
活動不能按時(shí)完成。
適當(dāng)進(jìn)行延續(xù),賽前策劃盡量完善。
比賽過程中出現(xiàn)意外事故。
本協(xié)會生活部將給每位參賽選手準(zhǔn)備護(hù)具、并配備相應(yīng)的醫(yī)療小組及醫(yī)務(wù)藥品。
活動信息。
廣告造勢:橫副(校醫(yī)室前的排球場)、宣傳板(飯?zhí)瞄T口)海報(bào),宣傳單(飯?zhí)瞄T口派發(fā))。
活動時(shí)間:12月6日。
活動主要流程:(分作上午,下午兩個(gè)時(shí)間段,表演、課程驗(yàn)收,比賽,游戲四大環(huán)節(jié)進(jìn)行)。
上午:表演、課程驗(yàn)收,游戲(10:00~12:30)。
下午:比賽(14:30~17:15)。
表演部分:(10:00~12:30)。
第一部分(10:00~10:05《5分鐘》):主持宣布活動主題及解釋其意義,由主持人介紹本會近況及到場嘉賓,簡述活動主要流程。
開幕式:(10:05~10:15)街舞,電聲,武術(shù)表演。
(10:15~10:25)海濱校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。
(10:25~10:35)主校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。
(10:35~10:45)湛江師范大學(xué)的輪滑表演(平地花式)。
(10:45~10:55)廣東醫(yī)學(xué)院的輪滑表演(平地花式)。
(10:55~11:10)各高校的剎車表演。
課程驗(yàn)收部分:(11:10~11:25)。
課程驗(yàn)收內(nèi)容:
1踏步。
2平行移動。
3壓步。
4平花過樁(前剪,后剪,前蛇,)。
5剎車。
游戲部分:(11:25~12:30)。
1,運(yùn)返彈珠接力賽:
游戲規(guī)則:游戲以三人一組的形式展開,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,先派出一個(gè)人拿裝一到兩粒彈珠,手不可以接觸彈珠,穿著輪滑鞋將彈珠運(yùn)到指定的地方放下,然后返回起點(diǎn)以隊(duì)員擊掌接力。在限定時(shí)間之內(nèi),運(yùn)到得彈珠最多的一組可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
游戲道具:若多粒彈珠,水杯八個(gè),電線糟兩條,秒表或手機(jī),用于計(jì)時(shí)。
2,陜窄空間:
游戲規(guī)則:游戲以個(gè)人形式參加,規(guī)定參賽者在指定的區(qū)域線路內(nèi)滑行,雙腳不得超出指定區(qū)域的界線,完成指定線路者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
(ps:區(qū)域線路可用粉筆劃出)。
3,輪滑無敵呼拉圈:
游戲以個(gè)人比賽形式參加,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,參賽者必須穿著輪滑鞋用呼拉圈轉(zhuǎn)過腳底(像跳繩那樣)的形式開展,最先到達(dá)終點(diǎn)者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
游戲道具:兩個(gè)呼拉圈。
4,內(nèi)力拉紙巾:
游戲規(guī)則:游戲以兩人一組的形式參加,劃線標(biāo)開兩米的距離,參賽者保持兩米的距離,各自將兩米長的紙巾拉直,拉直程度來栽判判定,到達(dá)終點(diǎn)且紙巾不斷者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
5,輪滑頭頂樁。
游戲規(guī)則:參賽者穿上輪滑鞋,頭頂者兩個(gè)疊在一起的樁,繞過障礙物到達(dá)終點(diǎn),快者勝(樁掉了可以撿起來繼續(xù)跑,當(dāng)手與樁接觸不能移動),未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
6,輪滑追追。
游戲規(guī)則:參與者必須穿上66鞋,在一個(gè)固定大小的區(qū)域內(nèi),兩人一組,分別在兩個(gè)人背后貼上一張字或者圖畫,游戲開始時(shí),兩個(gè)人面對面站著,不能讓對方看到自己背上的圖案,游戲開始后,在不能接觸對方身體的情況下,相互追逐,誰先正確說出對方身后的圖案方勝,(觀眾不能提點(diǎn))勝出一方有獎,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
7,66終極全能賽。
游戲規(guī)則:先做fish過10個(gè)樁,然后用葫蘆剎車,再接著進(jìn)行“剪刀石頭布”,勝者過關(guān),輸者自轉(zhuǎn)10圈,然后進(jìn)行推刃轉(zhuǎn)圈,左10圈右10圈,最后跳過障礙物,蹲溜沖,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
評獎方式(共7個(gè)游戲):
1、完成指定游戲印一枚印花,集合相應(yīng)印花換取豐富獎品。
2、幸運(yùn)大抽獎,集齊4個(gè)印花的觀眾可將游戲卡投入現(xiàn)場抽檢獎箱,活動末進(jìn)行幸運(yùn)抽。
獎。
獎項(xiàng)分類:
一等獎:7個(gè)不同印花。
二等獎:6個(gè)不同印花。
三等獎:5個(gè)不同印花。
幸運(yùn)獎:集齊4個(gè)不同印花者,均有機(jī)會。
比賽部分:(14:30~17:30)。
比賽分類:
1單排男女混合4*100米接力賽(比賽隊(duì)伍的形式報(bào)名,隊(duì)伍成員3男一女,隊(duì)伍成員可自由調(diào)配)。
2、單排男子個(gè)人400米競速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。
3、單排女子個(gè)人300米競速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。
組織方式:
比賽項(xiàng)目由報(bào)名參賽人員分小組進(jìn)行(具體小組個(gè)數(shù)和小組內(nèi)人數(shù)視具體情況而定)。工作人員(一名起跑發(fā)令員,四名計(jì)時(shí)人員,一名成績登記員)。
比賽規(guī)則:
接力賽開始第一棒由隊(duì)伍中的女選手準(zhǔn)備完畢站于起跑線,由工作人員發(fā)號起跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),第1棒選手跑出去之后,后續(xù)接力選手立即準(zhǔn)備,最后由第4棒沖過終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。
個(gè)人競速賽開始選手選手準(zhǔn)備完畢站于其跑線,由工作人員發(fā)號其跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),沖過終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。(參賽人員必須戴好護(hù)具)。
頒獎項(xiàng)目(17:15~17:30):
1,各比賽的獎項(xiàng)。
2,本協(xié)會評優(yōu)頒獎,優(yōu)秀社員(五名),最佳創(chuàng)意獎(一名),積極社員(五名)。
活動大致流程表:
9:45~10:00。
嘉賓、代表進(jìn)場,開始播音樂,在場輪滑者可自由進(jìn)行輪滑活動。
10:00~10:05。
開幕式:主持人介紹本次活動的意義和目的,邀請嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
10:05~10:15。
開幕式:街舞,武術(shù)表演。
10:15~11:10。
開幕式:輪滑表演(平地花式,剎車)。
11:10~11:25。
新生課程驗(yàn)收。
11:25~12:30。
游戲時(shí)間。
14:30~17:15。
比賽時(shí)間。
17:15~17:30。
頒發(fā)獎品,照相留念。
活動結(jié)束后。
收拾場地。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇二
xx學(xué)院“第一屆海事新人輪滑賽”
舉辦地點(diǎn):上海海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
一、活動目的。
為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流,豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們積極參加課外活動的意識,培養(yǎng)同學(xué)的個(gè)人情操,我們特別組織這樣的一次活動,希望通過這些活動,能讓各位同學(xué)得到一個(gè)互相交流的機(jī)會,讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富精神的活動。
二、主辦單位。
海事學(xué)院團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會、海事96輪滑社。
時(shí)間:xx年x月x日。
地點(diǎn):上海海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
四、參賽對象。
輪滑社成員和喜歡輪滑的同學(xué)。
五、活動宣傳。
1.會前宣傳板、海報(bào)x月x日放置學(xué)校食堂墻壁。
2.系部到班級進(jìn)行宣傳。
3.報(bào)名時(shí)間:x月x日至x日。
4.報(bào)名地點(diǎn):海事輪滑社。
1、輪滑組織人員于x月x日中午12:00到食堂門口集合參賽成員。
2、12:30所有表演成員全部到位。
3、由主負(fù)責(zé)人集合所有到場的成員,并宣布活動規(guī)則及安全事。
4、活動前期的所需物品購買(水、獎品﹑獲獎證書)。5、活動場地布置:
a、海報(bào)的張貼、音響擺放、嘉賓和評委組的就坐。
位置。
b、選手的上場、下場及樁的擺放。
七、比賽項(xiàng)目。
個(gè)人賽比賽項(xiàng)目:
1、普通滑行。
2、花式繞樁。
3、花式剎停。
規(guī)則:參賽選手依次先繞莊滑行一周之后進(jìn)行花式表演最后表演。
剎車速度最快并且動作標(biāo)準(zhǔn)的取勝比賽每項(xiàng)取前三名。
團(tuán)體賽比賽項(xiàng)目:
規(guī)則:由兩名參賽選手穿溜冰鞋組成,搭配轉(zhuǎn)圈,以最快的速度轉(zhuǎn)完五圈后換一點(diǎn)在再轉(zhuǎn)五圈,時(shí)間最短的一組勝出。
比賽結(jié)束后輪滑社成員將進(jìn)行繞學(xué)院一周活動。
八、注意事項(xiàng)。
(一)活動具體事宜責(zé)任到人。
(二)工作人員提早到位。
(三)遇天氣有變,果斷中止比賽,擇日進(jìn)行。
(四)注意人身安全,出現(xiàn)意外傷害,進(jìn)行必要的應(yīng)急處理。
(五)現(xiàn)場服務(wù)人員注意活躍氣氛和活動流程的順利進(jìn)行。
(六)注意幫助參加人員,對存在的問題隨機(jī)應(yīng)變,如不能解決,
可直接找社長及相關(guān)負(fù)責(zé)人。
(七)各部應(yīng)該主持活動現(xiàn)場秩序的維持,必須態(tài)度有禮。
(八)參賽人員必須是輪齡一年以下的(含一年)。
九、賽事經(jīng)費(fèi):
1、當(dāng)天請校外教練1-2名300元/名飯貼車費(fèi)50/名。
2、為裁判,現(xiàn)場指導(dǎo),參賽選手購買一些礦泉水,飲料,預(yù)計(jì)50元左右;
指導(dǎo)員簽字:負(fù)責(zé)人簽字:
xx學(xué)院輪滑社。
xx年xx月xx日。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇三
華北廣電(廣干院)全稱山西省華北廣播電視學(xué)校,位于五龍口大街上。華北廣電輪滑協(xié)會與我們協(xié)會已經(jīng)成功的舉行了多次活動,彼此之間已經(jīng)有了深厚的友誼。我們在有活動時(shí)相互幫助,社員之間也彼此之間有了深厚的情誼。為了加強(qiáng)溝通我們組織了這次活動。
活動目的:
1.加強(qiáng)與廣干院輪滑協(xié)會的交流與合作:
2.通過活動使兩社團(tuán)社員加強(qiáng)溝通,以相互理解。
3.豐富校園文化生活,發(fā)展輪滑運(yùn)動;
4.本著立足校內(nèi),發(fā)展校外的原則,擴(kuò)大社團(tuán)影響力。
活動地點(diǎn):廣干院學(xué)校主樓前,5/6號樓前。
活動前期準(zhǔn)備:
2.由外聯(lián)部聯(lián)系廣干院輪滑協(xié)會;
3.由組織部通知,組織活動;
活動形式:
1.刷街。
2.輪滑平滑表演。
3.兩社團(tuán)之間舉行友誼賽。
4.與廣干院環(huán)濱河體院場刷街。
活動刷街路線:
活動注意事項(xiàng):1.各部門各司其職,做好活動準(zhǔn)備;。
2.活動如果有女生參加,安排專人負(fù)責(zé),刷街時(shí)要為她他們護(hù)航;。
3.每個(gè)人都應(yīng)該遵守以下的安全條例,我們強(qiáng)調(diào):安全第一;
4.成立安全小組,督查安全;
5.外出活動要注意形象,走出校門我們就代表著學(xué)校,要為學(xué)校爭光。
安全條例:
一.活動出發(fā)前應(yīng)徹底的檢查輪滑的各部分,查處隱患。
二、出發(fā)前做好準(zhǔn)備活動。避免在運(yùn)動中肌肉受傷。戴好防護(hù)用具,主要包括輪滑專用的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝,必要時(shí)要戴上頭盔,檢查輪滑鞋的鞋帶,鞋扣,螺絲等緊固部件。
三、社員必須在規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí),不得任意滑行。技術(shù)稍差的輪滑者要有滑行熟練的同伴或技術(shù)部人員進(jìn)行護(hù)航。
四、刷街去廣電時(shí)要有自我保護(hù)的意識、護(hù)具和方法。
五、刷街時(shí),禁止危險(xiǎn)或妨礙他人的動作,特別是在人多的迎澤大街上時(shí)。幾人拉手滑行時(shí),橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止等相似情況堅(jiān)決杜絕。
六、身體不適的社員建議不參加活動。
七、活動要經(jīng)過認(rèn)真準(zhǔn)備,特別是這次戰(zhàn)線比較長的活動要成立專門安全小組,負(fù)責(zé)安全事宜。各社員應(yīng)聽從安全小組的安全建議。
活動備忘:活動應(yīng)有專門的攝影人員,為本次活動攝影留念,活動結(jié)束,應(yīng)有文秘部參與活動的社員作出活動總結(jié),活動結(jié)束時(shí),主席團(tuán)應(yīng)對本次活動進(jìn)行總結(jié),找出優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng),查出不足,努力改正。
本次活動為兩個(gè)社團(tuán)共同舉辦,社團(tuán)成員應(yīng)遵守秩序,服從指揮,嚴(yán)禁出現(xiàn),不聽從安排的現(xiàn)象。
活動備注:對于技術(shù)不是很熟練的社員,建議坐公交或騎自行車到活動場地,對于離隊(duì)人員應(yīng)注意安全,必要時(shí)應(yīng)設(shè)立專人帶隊(duì)。
本次活動的一切花費(fèi)由各自解決,本次活動社團(tuán)不設(shè)活動經(jīng)費(fèi)。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇四
活動背景:1,本社團(tuán)的基本簡介:飛輪社正式成為協(xié)會才一年的時(shí)間,在這一年里通過我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱號,還舉行和參加過多次校內(nèi)活動和校外聯(lián)誼活動,所以也積累了一定的活動經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們在這一屆開招了秘書部和宣傳部,及征收了專業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力?!吧系弁私o我一雙翅膀,我用輪子去飛翔”我們擁有同一個(gè)飛翔的夢想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來。
2,主要執(zhí)行對象:全校師生與湛江各高校的輪滑愛好者。
4,策劃組織單位:廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。
活動目的與意義:
1.對新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。
2.增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。
3.展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺,豐富課外文化生活。
4.促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對輪滑的興趣。
活動狀況分析:
缺點(diǎn):1.我院飛輪社第三次開展輪滑交流活動,在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。
2.輪滑運(yùn)動在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動的整體水平不太高。
2.對于愛好輪滑運(yùn)動的大學(xué)生來說,此次活動為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺;從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。
3.對于想占領(lǐng)湛江高校市場的贊助商來說,這個(gè)輪滑交流活動是一個(gè)絕佳的機(jī)會,我們會給贊助商足力的宣傳。
4.通過此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;。
注意事項(xiàng):。
風(fēng)險(xiǎn)。
規(guī)避。
參賽積極性低。
作好賽前宣傳推廣(橫幅、宣傳板)。
觀眾積極性低。
作好賽前宣傳推廣、插入互動環(huán)節(jié)(花式表演和社團(tuán)表演和輪滑游戲和輪滑比賽)。
下雨。
賽前下雨活動延后,賽中下雨可暫停休息(到時(shí)靈活安排)。
太陽猛烈。
要有足夠多的太陽傘,賽前各成員做好防曬準(zhǔn)備。
活動不能按時(shí)完成。
適當(dāng)進(jìn)行延續(xù),賽前策劃盡量完善。
比賽過程中出現(xiàn)意外事故。
本協(xié)會生活部將給每位參賽選手準(zhǔn)備護(hù)具、并配備相應(yīng)的醫(yī)療小組及醫(yī)務(wù)藥品。
活動信息。
廣告造勢:橫副(校醫(yī)室前的排球場)、宣傳板(飯?zhí)瞄T口)海報(bào),宣傳單(飯?zhí)瞄T口派發(fā))。
活動時(shí)間:12月6日。
活動主要流程:(分作上午,下午兩個(gè)時(shí)間段,表演、課程驗(yàn)收,比賽,游戲四大環(huán)節(jié)進(jìn)行)。
上午:表演、課程驗(yàn)收,游戲(10:00~12:30)。
下午:比賽(14:30~17:15)。
表演部分:(10:00~12:30)。
第一部分(10:00~10:05《5分鐘》):主持宣布活動主題及解釋其意義,由主持人介紹本會近況及到場嘉賓,簡述活動主要流程。
開幕式:(10:05~10:15)街舞,電聲,武術(shù)表演。
(10:15~10:25)海濱校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。
(10:25~10:35)主校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。
(10:35~10:45)湛江師范大學(xué)的輪滑表演(平地花式)。
(10:45~10:55)廣東醫(yī)學(xué)院的輪滑表演(平地花式)。
(10:55~11:10)各高校的剎車表演。
課程驗(yàn)收部分:(11:10~11:25)。
課程驗(yàn)收內(nèi)容:
1踏步。
2平行移動。
3壓步。
4平花過樁(前剪,后剪,前蛇,)。
5剎車。
游戲部分:(11:25~12:30)。
1,運(yùn)返彈珠接力賽:
游戲規(guī)則:游戲以三人一組的形式展開,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,先派出一個(gè)人拿裝一到兩粒彈珠,手不可以接觸彈珠,穿著輪滑鞋將彈珠運(yùn)到指定的地方放下,然后返回起點(diǎn)以隊(duì)員擊掌接力。在限定時(shí)間之內(nèi),運(yùn)到得彈珠最多的一組可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
游戲道具:若多粒彈珠,水杯八個(gè),電線糟兩條,秒表或手機(jī),用于計(jì)時(shí)。
2,陜窄空間:
游戲規(guī)則:游戲以個(gè)人形式參加,規(guī)定參賽者在指定的區(qū)域線路內(nèi)滑行,雙腳不得超出指定區(qū)域的界線,完成指定線路者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
(ps:區(qū)域線路可用粉筆劃出)。
3,輪滑無敵呼拉圈:
游戲以個(gè)人比賽形式參加,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,參賽者必須穿著輪滑鞋用呼拉圈轉(zhuǎn)過腳底(像跳繩那樣)的形式開展,最先到達(dá)終點(diǎn)者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
游戲道具:兩個(gè)呼拉圈。
4,內(nèi)力拉紙巾:
游戲規(guī)則:游戲以兩人一組的形式參加,劃線標(biāo)開兩米的距離,參賽者保持兩米的距離,各自將兩米長的紙巾拉直,拉直程度來栽判判定,到達(dá)終點(diǎn)且紙巾不斷者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
5,輪滑頭頂樁。
游戲規(guī)則:參賽者穿上輪滑鞋,頭頂者兩個(gè)疊在一起的樁,繞過障礙物到達(dá)終點(diǎn),快者勝(樁掉了可以撿起來繼續(xù)跑,當(dāng)手與樁接觸不能移動),未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
6,輪滑追追。
游戲規(guī)則:參與者必須穿上66鞋,在一個(gè)固定大小的區(qū)域內(nèi),兩人一組,分別在兩個(gè)人背后貼上一張字或者圖畫,游戲開始時(shí),兩個(gè)人面對面站著,不能讓對方看到自己背上的圖案,游戲開始后,在不能接觸對方身體的情況下,相互追逐,誰先正確說出對方身后的圖案方勝,(觀眾不能提點(diǎn))勝出一方有獎,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
7,66終極全能賽。
游戲規(guī)則:先做fish過10個(gè)樁,然后用葫蘆剎車,再接著進(jìn)行“剪刀石頭布”,勝者過關(guān),輸者自轉(zhuǎn)10圈,然后進(jìn)行推刃轉(zhuǎn)圈,左10圈右10圈,最后跳過障礙物,蹲溜沖,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
評獎方式(共7個(gè)游戲):
1、完成指定游戲印一枚印花,集合相應(yīng)印花換取豐富獎品。
2、幸運(yùn)大抽獎,集齊4個(gè)印花的觀眾可將游戲卡投入現(xiàn)場抽檢獎箱,活動末進(jìn)行幸運(yùn)抽。
獎。
獎項(xiàng)分類:
一等獎:7個(gè)不同印花。
二等獎:6個(gè)不同印花。
三等獎:5個(gè)不同印花。
幸運(yùn)獎:集齊4個(gè)不同印花者,均有機(jī)會。
比賽部分:(14:30~17:30)。
比賽分類:
1單排男女混合4*100米接力賽(比賽隊(duì)伍的形式報(bào)名,隊(duì)伍成員3男一女,隊(duì)伍成員可自由調(diào)配)。
2、單排男子個(gè)人400米競速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。
3、單排女子個(gè)人300米競速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。
組織方式:
比賽項(xiàng)目由報(bào)名參賽人員分小組進(jìn)行(具體小組個(gè)數(shù)和小組內(nèi)人數(shù)視具體情況而定)。工作人員(一名起跑發(fā)令員,四名計(jì)時(shí)人員,一名成績登記員)。
比賽規(guī)則:
接力賽開始第一棒由隊(duì)伍中的女選手準(zhǔn)備完畢站于起跑線,由工作人員發(fā)號起跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),第1棒選手跑出去之后,后續(xù)接力選手立即準(zhǔn)備,最后由第4棒沖過終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。
個(gè)人競速賽開始選手選手準(zhǔn)備完畢站于其跑線,由工作人員發(fā)號其跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),沖過終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。(參賽人員必須戴好護(hù)具)。
頒獎項(xiàng)目(17:15~17:30):
1,各比賽的獎項(xiàng)。
2,本協(xié)會評優(yōu)頒獎,優(yōu)秀社員(五名),最佳創(chuàng)意獎(一名),積極社員(五名)。
活動大致流程表:
9:45~10:00。
嘉賓、代表進(jìn)場,開始播音樂,在場輪滑者可自由進(jìn)行輪滑活動。
10:00~10:05。
開幕式:主持人介紹本次活動的意義和目的,邀請嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
10:05~10:15。
開幕式:街舞,武術(shù)表演。
10:15~11:10。
開幕式:輪滑表演(平地花式,剎車)。
11:10~11:25。
新生課程驗(yàn)收。
11:25~12:30。
游戲時(shí)間。
14:30~17:15。
比賽時(shí)間。
17:15~17:30。
頒發(fā)獎品,照相留念。
活動結(jié)束后。
收拾場地。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇五
活動主題:
與輪共舞,滑動青春。
主辦單位:
廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。
活動背景:
1、本社團(tuán)的基本簡介:
飛輪社正式成為協(xié)會才一年的時(shí)間,在這一年里通過我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱號,還舉行和參加過多次校內(nèi)活動和校外聯(lián)誼活動,所以也積累了一定的`活動經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們在這一屆開招了秘書部和宣傳部,及征收了專業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力。上帝忘了給我一雙翅膀,我用輪子去飛翔我們擁有同一個(gè)飛翔的夢想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來。
2、主要執(zhí)行對象:
全校師生與湛江各高校的輪滑愛好者。
3、邀請嘉賓:
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),各協(xié)會正副會長與社團(tuán)部部長,湛師,主校,廣醫(yī)等高校輪滑社會會長,贊助商。
4、策劃組織單位:
廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。
活動目的與意義:
1、對新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。
2、增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。
3、展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺,豐富課外文化生活。
4、促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對輪滑的興趣。
活動狀況分析:
缺點(diǎn):
1、我院飛輪社第三次開展輪滑交流活動,在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。
2、輪滑運(yùn)動在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動的整體水平不太高。
優(yōu)點(diǎn):
2、對于愛好輪滑運(yùn)動的大學(xué)生來說,此次活動為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺;從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。
3、對于想占領(lǐng)湛江高校市場的贊助商來說,這個(gè)輪滑交流活動是一個(gè)絕佳的機(jī)會,我們會給贊助商足力的宣傳。
4、通過此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;
輪滑教學(xué)活動策劃書篇六
一、活動名稱:
“讓我們溜起來”
二、活動背景:
天氣漸暖,同學(xué)們戶外活動隨之增加。為迎接“1088團(tuán)日活動”我系特組織一次面向全院的輪滑大賽。
三、活動目的及意義:
豐富校園文化生活,展現(xiàn)我校大學(xué)生積極向上的青春活力。
展現(xiàn)輪滑的魅力,為輪滑愛好者提供一個(gè)施展才華的舞臺。
提高身體素質(zhì),促進(jìn)文化交流,增進(jìn)各輪滑愛好者之間是友誼和對輪滑的興趣。
四、活動時(shí)間:
待定。
五、活動地點(diǎn):
國旗廣場。
我院全體師生。
七、活動內(nèi)容:
1、障礙賽。
2、50米直線速度計(jì)時(shí)賽。
3、花樣表演。
八、活動介紹:
(一)障礙賽。
1、兩排樁線相距4米。
2、每排樁線含20個(gè)樁,樁心點(diǎn)間距離為80cm。
競賽過樁技術(shù)規(guī)定::單腳過樁(注:因其它形式的過樁技術(shù)不屬于國際標(biāo)準(zhǔn)速度過樁技術(shù),因此競賽如以單腳外的其它形式過樁時(shí),比賽選手最終的比賽成績需在當(dāng)次競賽成績中追加1秒鐘的時(shí)間。)。
比賽細(xì)則。
1每組兩名同學(xué)。
2、起跑線距第一個(gè)樁12米,終點(diǎn)線距最后一個(gè)樁米。
3、比賽采用秒表計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)方式:裁判員發(fā)令后計(jì)時(shí)開始,比賽選手輪滑鞋的第一個(gè)輪子到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停止計(jì)時(shí)。
4、起跑時(shí)出現(xiàn)搶跑、超線(踩線)現(xiàn)象為違規(guī),違規(guī)兩次則選手失去該輪比賽機(jī)會。
5、每碰倒、漏掉一個(gè)樁罰時(shí)為秒,如果碰到樁而樁未倒且樁邊沒有離開樁心點(diǎn),不計(jì)罰時(shí)。
6、選手在比賽中踢、漏樁數(shù)超過6個(gè)(包括第6個(gè))則不記錄成績(既成績無效)。
8、決賽時(shí)如果選手成績相同,則成績相同的選手需要再進(jìn)行一次比賽。
(二)50米直線速度計(jì)時(shí)賽。
場地規(guī)格:
比賽跑道寬度為米;跑道全長50米。
1、比賽分預(yù)賽與決賽,預(yù)賽和決賽均為計(jì)時(shí)制。
2、預(yù)賽及決賽選手都是三人一組,預(yù)賽結(jié)束后取前8名最好成績者進(jìn)入決賽。
4、比賽采用秒表計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)方式:裁判員發(fā)令后計(jì)時(shí)開始,比賽選手任何一邊腳的輪滑鞋第一個(gè)輪子到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停止計(jì)時(shí)。
5、起跑時(shí)出現(xiàn)搶跑、超線(踩線),現(xiàn)象為違規(guī),違規(guī)兩次則選手失去該輪比賽機(jī)會。
6、每個(gè)選手都有自己相應(yīng)的比賽賽道,比賽中如有越界現(xiàn)象則視越界現(xiàn)象的程度予以警告或是取消比賽成績的裁罰。
7、決賽時(shí)如果選手成績相同,則成績相同的選手需要再進(jìn)行一次比賽。而再次比賽時(shí)只取排名先后順序,比賽成績不計(jì)入決賽成績。
(三)花樣表演。
每位選手有兩分鐘自由表演時(shí)間,選手可根據(jù)自己能力采用合適道具,表演賽成績由評。
委根據(jù)動作難度和觀賞性打分決定。
九、參賽聲明:
1、我系提供輪滑鞋,也可自己帶鞋,比賽時(shí)選手必須戴好全套護(hù)具及頭盔,以免賽中出現(xiàn)意外。
2、各參賽選手應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則、裁判有權(quán)對比賽過程中出現(xiàn)的意外做出解釋。
十、錄取名次及獎勵(lì)辦法。
各組單項(xiàng)錄取前3名獎品(待定)。
十一、如遇雨天順延1天舉行。
十二、未盡事宜,另行通知。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇七
一、活動目的:
為促進(jìn)社員間交流了解,互相熟識,增進(jìn)感情,加強(qiáng)社團(tuán)凝聚力及團(tuán)結(jié)合作,豐富社團(tuán)活動內(nèi)容,活躍社團(tuán)氛圍,提生社團(tuán)在校內(nèi)形象,加強(qiáng)各高校之間交流,提升我校在各大高校中的`知名度,并給大家的大學(xué)生活留下更多的記憶,特舉辦此次活動。
二、活動主題:輪舞青春,放飛夢想。
三、主辦單位:河北科技師范學(xué)院學(xué)生會社團(tuán)聯(lián)合會。
四、承辦單位:河北科技師范學(xué)院輪飛瘋舞輪滑社。
五、參與人員:我校輪滑社成員及秦皇島各高校輪滑社成員。
六、活動宗旨:交流娛樂,團(tuán)結(jié)合作。
七、活動時(shí)間及地點(diǎn):
(一)時(shí)間:11月18日下午。
(二)地點(diǎn):主院籃球場。
八、活動流程:
1.由各高校社長表演。
2.由各高校成員表演。
3.由各高校新生成員表演。
4.由各高校社長帶領(lǐng)大一大二成員參加輪滑游戲。
5.各高校合影留念。
九、注意事項(xiàng)及活動前期準(zhǔn)備:
(二)活動開始前清點(diǎn)人數(shù),以便了解社員情況,為游戲環(huán)節(jié)做好準(zhǔn)備。
(三)活動開始前和結(jié)束后做好場地布置及打掃工作。
十、獎項(xiàng)設(shè)置:
一等獎:待定。
二等獎:待定。
三等獎:待定。
十一、活動預(yù)算:
獎品80。
本子、信紙、筆。
共100元。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇八
一.活動背景:增強(qiáng)輪滑社成員之間的情感,凝聚輪滑社成員們之間的熱情,共創(chuàng)美好輪滑社進(jìn),一步豐富農(nóng)職社團(tuán)文化。
二.活動目的:為了豐富校園文化生活,交流輪滑技術(shù),挖掘輪滑的魅力與娛樂,還可以展現(xiàn)我校大學(xué)生絢麗的課余生活,和積極樂觀青春洋溢的生活態(tài)度,讓更多的輪滑愛好者能夠加入我們,和我們一起進(jìn)步一起成長。
三.主辦單位:云南農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)部。
四.承辦單位:農(nóng)職輪滑社。
五.參賽對象:全校熱愛輪滑的師生。
六.活動時(shí)間:20xx年11月27號中午12點(diǎn)半開始。
七.活動地點(diǎn):商業(yè)街籃球場。
八.大賽流程:1.親密無間2.巔峰對決踩氣球3.跳繩4.仙人指路5.圈之魅力(所有項(xiàng)目均為自由組隊(duì))。
九.活動經(jīng)費(fèi):物:氣球兩袋,紅領(lǐng)巾8塊,礦泉水40瓶。
十.活動規(guī)則。
1親密無間。
活動規(guī)則:分組進(jìn)行,每組派出代表兩人,每次兩組同時(shí)進(jìn)行,兩組的人由起跑線開始,滑到目的地,拿起一個(gè)氣球?qū)⑺鼕A在兩人之間(除了用手之外)在滑回起跑線,先者為贏。(在比賽過程中,氣球落地要撿起來再按規(guī)則夾在兩人之間,氣球破了要回頭拿另外的氣球)。
2.巔峰對決踩氣球。
活動規(guī)則:每隊(duì)兩名志愿者進(jìn)行游戲,抽簽決定與哪一組對賽,每位志愿者腳上都綁兩個(gè)氣球,游戲開始后,最后一個(gè)被踩破氣球者為贏。淘汰賽。
3.跳繩。
4.仙人指路活動規(guī)則:分組進(jìn)行,每組選兩名隊(duì)員,一人蒙眼一人在旁出聲引導(dǎo)。比賽開始時(shí),兩人猜拳決定,輸?shù)拿裳?,等蒙好眼后,引?dǎo)的人從抽簽箱里邊抽出路線圖,然后原地轉(zhuǎn)兩到三圈,再由引導(dǎo)者引導(dǎo)蒙眼者按規(guī)定的路線到達(dá)目的地,時(shí)間短為勝。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇九
學(xué)生社團(tuán)作為培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好,繁榮校園文化活動的第二講堂,正成為大學(xué)生豐富校園生活,參與學(xué)?;顒樱由烨笾I(lǐng)域,擴(kuò)展交友范圍的一種重要形式,各社團(tuán)以其特有的思想性、藝術(shù)性、趣味性、多樣性的多種形式吸引廣大學(xué)生參與其中。
一、活動名稱。
二、活動宗旨。
通過策劃開展社團(tuán)活動和技術(shù)表演,向我院學(xué)生展現(xiàn)輪滑的風(fēng)采,讓大家充分參與到輪滑中來;在活動期間逐漸完善社團(tuán)各部門任務(wù)分配,積極總結(jié)活動經(jīng)驗(yàn),提高社團(tuán)成員的自己展現(xiàn)能力和應(yīng)變能力。
三、活動時(shí)間。
初步定為xx年5月25日下午4點(diǎn)30,以后看情況改變。
四、活動地點(diǎn)。
初步定為看臺西側(cè)排球場,以后看情況改變。
五、活動內(nèi)容。
1.t-max社團(tuán)成員表演以及滄州輪滑高手表演;
2、以各系俄日代表隊(duì)參賽(每系三人,男女不限),t-max輪滑社組成一隊(duì),共八隊(duì)。
六、活動流程。
(一)、輪滑專場。
1、由t-max輪滑社社團(tuán)成員進(jìn)行單人表演、基礎(chǔ)動作表演以及組合動作表演;
2、進(jìn)行多人平地花式基礎(chǔ)動作表演以及組合動作表演;
3、t-max輪滑社教練進(jìn)行平地花式組合動作表演。
比賽規(guī)則:
各隊(duì)抽簽決定比賽順序,兩隊(duì)一組分組比賽,由裁判計(jì)時(shí),最后按名次積分。第一名5分,氣候名次者比分依名次減少。比賽必須按照規(guī)則進(jìn)行,違規(guī)者加所在隊(duì)時(shí)間兩秒。
1、障礙賽。
每隊(duì)兩名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽。隊(duì)員須按規(guī)定越過障礙,第一名回到起點(diǎn)時(shí)第二名隊(duì)員才可出發(fā)。比賽期間不得觸碰障礙,不得觸碰他人。第二名隊(duì)員回到起點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。
2、拉龍比賽。
每隊(duì)三名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,三人站成一列,后面隊(duì)員拉住前面隊(duì)員的衣服,完成指定動作,且走完指定路程。比賽期間三人必須站成一列且保持拉攏的姿勢,不得抄近路。全隊(duì)時(shí)間以最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),最后一名隊(duì)員到達(dá)時(shí)判定該隊(duì)完成。
3、運(yùn)乒乓球比賽(此活動難度較大,可能會有改動)。
每隊(duì)三名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,采用接力制。隊(duì)員須手持乒乓球拍將乒乓球運(yùn)到下名等待者處,將球拍與球交予下名隊(duì)員。比賽時(shí)乒乓球球必須放在球拍上,不可用手接觸,球掉到地上須從原地?fù)炱鹄^續(xù)。最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。
(三)、宣布比賽結(jié)果,前三名隊(duì)伍頒發(fā)證書。
(四)、賽后拓展游戲。
各隊(duì)成員分開站,不分系別,不分隊(duì)伍,分散展開。
1、桃花朵朵開。
每隊(duì)隊(duì)員分散展開,不分系別,不分隊(duì)伍,無規(guī)則站好圍成一圈,主持人站在中間。主持人喊“開始”,隊(duì)員開始圍著支持人逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈。主持人喊“桃花桃花朵朵開”,隊(duì)員喊“桃花桃花幾朵開”,主持人喊一個(gè)數(shù)字,然后隊(duì)員迅速幾個(gè)人圍城一圈。例如,主持人喊“三朵開”,則三個(gè)人抱成團(tuán),團(tuán)體有三人以下或三人以上的以及沒有找到隊(duì)伍的人將受到懲罰,懲罰由上次受罰的隊(duì)員提出。
2、驛站傳信。
所有隊(duì)員分為兩組或四組,不分系別,不分隊(duì)伍,選出一名隊(duì)長,主持人將一串?dāng)?shù)字寫在一張卡片上,讓第一個(gè)人看,然后逐個(gè)向后傳遞,到最后一名時(shí)最后一名需報(bào)出數(shù)字,時(shí)間少且報(bào)數(shù)準(zhǔn)確的為勝,輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)將接受懲罰。
七、活動準(zhǔn)備。
1、社團(tuán)成員在活動前一小時(shí)到達(dá)場地,搬桌椅,涼棚;
2、活動前半小時(shí)要所有參賽人員到達(dá)場地做準(zhǔn)備活動;
3、準(zhǔn)備所需物品:乒乓球拍兩到四個(gè)、乒乓球兩到四個(gè)、音箱、輪滑樁若干、證書。
八、人員分配。
1、代表社團(tuán)參賽:李朝、蘇志毅、買涵儀。
2、裁判以及記分員:劉常健、陳素榮、王騰、侯躍輝。
3、照相:
九、備忘。
1、活動前聯(lián)席人。
佳藝攝影社15231708858。
弘文記者社13780574425。
社聯(lián)督導(dǎo)部18031723752(肖東看場地)。
2、活動前照相機(jī),活動后寫新聞稿,把新聞稿、相片以電子形式交到社聯(lián)肖東處。
3、活動后將比賽結(jié)果交到社聯(lián)劉欣處。
t-max輪滑社。
xx年5月17日。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十
(3)、促進(jìn)各學(xué)校體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對輪滑的興趣;
(4)、推廣輪滑運(yùn)動,豐富學(xué)生課余生活,培養(yǎng)廣大學(xué)生興趣愛好真正做到走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場。
(5)、加強(qiáng)與其他學(xué)校輪滑社團(tuán)和汕尾其他地區(qū)輪滑團(tuán)隊(duì)的交流,提高汕尾整體輪滑水平,促進(jìn)汕尾輪滑整體有序的發(fā)展。
(6)、展現(xiàn)輪滑的多樣性,讓大家看到不一樣的輪滑。
主辦單位:汕尾市ft(火牙)輪滑俱樂部、汕尾職業(yè)技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會。
協(xié)辦單位:汕尾輪滑聯(lián)盟。
時(shí)間:xx年4月18日13:00開始檢錄。
地點(diǎn):汕尾市城區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)院(a區(qū))電教樓門前排球場。
【汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)交流賽】汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)成員。各個(gè)學(xué)校的輪滑愛好者,不是學(xué)校社團(tuán)成員也可以報(bào)名代表學(xué)校參與。
由各個(gè)學(xué)?;蛘邎F(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人登記報(bào)名,再統(tǒng)一提交到ft登記。
負(fù)責(zé)人分別發(fā)到郵箱:
聯(lián)系方式:(吳曉權(quán)活動負(fù)責(zé)人)。
1【社團(tuán)接力】。
(1)混合團(tuán)隊(duì)接力賽:每隊(duì)4人,要求每隊(duì)至少2女生,比賽形式為輪滑接力跑。采用兩組接力競速對抗淘汰制,前3位選手繞跑道1圈,最后一位選手要繞賽道2圈,先完成賽道的一組選手勝出晉級到下一輪對抗。均設(shè)立有冠軍,季軍,亞軍。每單位限報(bào)3隊(duì)。
(2)輪滑拔河:8人一組,一組必須有3名女生以上。規(guī)則和拔河的規(guī)則一樣,參賽選手必須穿輪滑鞋。每單限報(bào)2隊(duì)。
2【速度過樁競賽】。
(3)個(gè)人速度繞樁(前單腳):比賽采用計(jì)時(shí)方式,每位選手有兩次繞樁機(jī)會,取成績比較好的一次。在繞樁過程中,每踢樁或者漏一個(gè)樁將加罰0.2秒。踢樁和者漏樁加起超過4個(gè)那這次的比賽就沒有成績。分男女組,均設(shè)立有冠軍,季軍,亞軍。
1【汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)交流賽】:
團(tuán)隊(duì)接力前三名獎品:
拔河:
個(gè)人速樁競技賽:
2【現(xiàn)場抽獎】:
3【參與獎】:
1、參加比賽的選手由社團(tuán)代表簽‘參賽安全協(xié)議書’。
13:00—13:30檢錄結(jié)束。
13:30—14:00開幕。
14:00—14:50速度過樁競賽。
15:00—16:10團(tuán)隊(duì)接力。
16:20—17:00輪滑拔河競賽。
17:00—17:10比賽頒獎。
17:10—17:30活動結(jié)束,集體拍照留念。
1.注意事項(xiàng)。
(1)活動舉行期間,各工作人員要維持好現(xiàn)場秩序,保證活動順利進(jìn)行。
(2)所有工作人員都必須穿會服并佩戴工作證,部分被要求會員必須穿輪滑鞋。
(3)活動當(dāng)天所有工作人員要注意安全,特別是穿輪滑鞋的工作人員。
(4)嚴(yán)禁參與者做或模仿高難度及危險(xiǎn)性的動作,如發(fā)現(xiàn)此行為安全應(yīng)急小組應(yīng)馬上阻止;(若不接受應(yīng)急小組的阻止,后果自負(fù))。
(8)選手在參加活動中可自行選擇是否佩帶護(hù)具,以保證個(gè)人人身安全。
(10)活動結(jié)束后工作人員要做好廣場的清潔工作,
(11)活動期間禁止一切商業(yè)性活動。
(12)活動最終解釋權(quán)歸主辦方所有,如有變動請留意微博。
2.應(yīng)對措施:
1.如果遇到下雨情況,比賽延期舉辦。
2.若某區(qū)發(fā)現(xiàn)物資不足,應(yīng)及時(shí)跟報(bào)告組織部,組織部再去購買。
3.如果活動當(dāng)天多媒體或其他設(shè)備出現(xiàn)問題,應(yīng)盡早與有關(guān)人員提出,并進(jìn)行修正。
4.若當(dāng)天人員不足,要及時(shí)匯報(bào)秘書部,作出適當(dāng)?shù)娜藛T調(diào)整。
汕尾市ft輪滑俱樂部/汕尾職業(yè)技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會。
xx/4/8。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十一
1、提高學(xué)生對輪滑運(yùn)動的興趣,使學(xué)生初步掌握輪滑運(yùn)動的基本知識,基本技術(shù)、技能。
2、養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,形成終身體育意識,并具有一定的體育文化欣賞能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,使學(xué)生能在運(yùn)動中體會到更多樂趣,并且形成健康的生活方式。
1、理論知識
(1) 通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解輪滑運(yùn)動的發(fā)展、特點(diǎn);輪滑運(yùn)動的基本知識及比賽規(guī)則;輪滑運(yùn)動中運(yùn)動損傷的預(yù)防及注意事項(xiàng)。
2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)
(1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑;
(2)耐力:計(jì)時(shí)跑、定時(shí)跑、800米和1000米跑;
(3)力量:仰臥起坐、俯臥撐、蛙跳;
(4)柔韌:靜力性(壓腿、壓肩、下腰、體前屈),動力性(踢腿等);
3、輪滑基本技術(shù)和組合動作
(1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。
(2)基本摔法:向前摔倒、向側(cè)摔倒、向后摔倒
(3)基本滑行:向前單腳滑行、向前滑行、向后單腳滑行、向后滑行。
(4)基本轉(zhuǎn)彎:平轉(zhuǎn)、正滑步轉(zhuǎn)彎、倒滑步轉(zhuǎn)彎。
(5)基本剎車:剎車器剎車、內(nèi)八字剎車、t字剎車法。
(6)組合動作:正葫蘆滑行、到葫蘆滑行、速度滑行、單腳滑行。
(7)基本游戲:集體接龍、集體轉(zhuǎn)圈。
1.練習(xí)輪滑前,應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動,尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶,要充分活動開。
2.如有可能,應(yīng)戴一些防護(hù)用具,如輪滑專用的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔等?,F(xiàn)在很多體育商店都有這種輪滑的專用護(hù)具。
3.練習(xí)前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件,以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。
4.初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí),或盡可能在人少的地方練習(xí),不要任意滑行。初次學(xué)習(xí)輪滑時(shí),最好有滑行熟練的同伴或輔導(dǎo)員進(jìn)行輔導(dǎo)。
5.禁止做危險(xiǎn)或妨礙他人的動作,特別是在人多的公共輪滑場內(nèi),如幾人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行,亂蹦亂跳,在場內(nèi)橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止。
附輪滑總訣:
滑需團(tuán)身,彎曲求穩(wěn);欲進(jìn)先側(cè),謝中求正; 先傾后蹬,先蹬后滑。
彎滑分訣:
右腳先入,左腳收??;變位轉(zhuǎn)向,十字交叉; 側(cè)斜蹬冰,內(nèi)緊外松。
倒滑分訣:
左腳在前,右腳稍后;上體后移,向側(cè)蹬冰;重心向內(nèi),三轉(zhuǎn)一夾。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十二
輪滑是我園的體育特色活動之一。深受幼兒喜愛。有利于提高幼兒的平衡能力、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)其勇敢、自信的意志品質(zhì)。本班幼兒已經(jīng)掌握了平穩(wěn)協(xié)調(diào)的直線滑行及曲線滑行。縱跳動作能近一步發(fā)展幼兒的身體平衡能力并有一定的難度和挑戰(zhàn)性,符合大班幼兒的身心發(fā)展規(guī)律。因此特設(shè)計(jì)該活動。
1、激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣,并從活動中獲得愉悅。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信的良好意志品質(zhì)及規(guī)則意識。
3、初步學(xué)習(xí)“縱跳”的技術(shù)動作,發(fā)展幼兒的身體平衡協(xié)調(diào)能力。
輪滑用具、障礙物等。
一、開始部分
1、檢查幼兒的著裝。
2、熱身活動
二、活動過程
1、隨著音樂幼兒自由的滑行,教師隨機(jī)指導(dǎo)觀察。
2、在地上設(shè)置同一條線,引導(dǎo)幼兒初步探索穿越障礙的方法。(教師觀察,提醒幼兒在練習(xí)中不要碰撞、不要擁擠)
3、請個(gè)別幼兒交流探索的感受。
4、教師小結(jié),講解、示范縱跳的動作要領(lǐng)。
要點(diǎn):在縱跳中兩腳平行滑行,上體下蹲后迅速跳起,落地時(shí)曲膝彎腰保持身體平衡。
5、在地上設(shè)置同一條線,幼兒練習(xí)。
6、游戲活動:“小白兔跳一跳”
游戲規(guī)則:幼兒同教師一起玩,一邊念“小白兔、小白兔跳一跳一邊作跳躍動作(提示幼兒縱跳后保持平衡滑行,避免碰撞、摔跤)
(教師隨機(jī)觀察指導(dǎo),對幼兒出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)指導(dǎo))
7、教師小結(jié)(對在游戲中幼兒出現(xiàn)的問題再進(jìn)行講解,示范)
8、幼兒再練習(xí),進(jìn)一步掌握蹲滑動作。
在場地上設(shè)置一根木棍,讓幼兒進(jìn)行練習(xí)
9、難度提升“過障礙”
方法:在場地上設(shè)置不同高度的障礙。第一次讓幼兒自主選擇不同難度進(jìn)行嘗試。第二次鼓勵(lì)幼兒重新選擇挑戰(zhàn)自我。
10、教師小結(jié)。
三、放松部分
放松活動:聽音樂“吹氣球、抖動的小腳”。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十三
協(xié)辦單位:華北廣電輪滑協(xié)會。
華北廣電(廣干院)全稱山西省華北廣播電視學(xué)校,位于五龍口大街上。華北廣電輪滑協(xié)會與我們協(xié)會已經(jīng)成功的舉行了多次活動,彼此之間已經(jīng)有了深厚的友誼。我們在有活動時(shí)相互幫助,社員之間也彼此之間有了深厚的情誼。為了加強(qiáng)溝通我們組織了這次活動。
活動目的:1.加強(qiáng)與廣干院輪滑協(xié)會的交流與合作:
2.通過活動使兩社團(tuán)社員加強(qiáng)溝通,以相互理解。
3.豐富校園文化生活,發(fā)展輪滑運(yùn)動;
4.本著立足校內(nèi),發(fā)展校外的原則,擴(kuò)大社團(tuán)影響力。
活動地點(diǎn):廣干院學(xué)校主樓前,5/6號樓前。
活動前期準(zhǔn)備:1.文秘部根據(jù)活動內(nèi)容,作出活動策劃書;
2.由外聯(lián)部聯(lián)系廣干院輪滑協(xié)會;
3.由組織部通知,組織活動;
活動形式:1.刷街。
2.輪滑平滑表演。
3.兩社團(tuán)之間舉行友誼賽。
4.與廣干院環(huán)濱河體院場刷街。
活動刷街路線:
活動注意事項(xiàng):1.各部門各司其職,做好活動準(zhǔn)備;。
2.活動如果有女生參加,安排專人負(fù)責(zé),刷街時(shí)要為她他們護(hù)航;。
3.每個(gè)人都應(yīng)該遵守以下的安全條例,我們強(qiáng)調(diào):安全第一;
4.成立安全小組,督查安全;
5.外出活動要注意形象,走出校門我們就代表著學(xué)校,要為學(xué)校爭光。
安全條例:
一.活動出發(fā)前應(yīng)徹底的檢查輪滑的各部分,查處隱患。
二、出發(fā)前做好準(zhǔn)備活動。避免在運(yùn)動中肌肉受傷。戴好防護(hù)用具,主要包括輪滑專用的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝,必要時(shí)要戴上頭盔,檢查輪滑鞋的鞋帶,鞋扣,螺絲等緊固部件。
三、社員必須在規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí),不得任意滑行。技術(shù)稍差的輪滑者要有滑行熟練的同伴或技術(shù)部人員進(jìn)行護(hù)航。
四、刷街去廣電時(shí)要有自我保護(hù)的意識、護(hù)具和方法。
五、刷街時(shí),禁止危險(xiǎn)或妨礙他人的動作,特別是在人多的迎澤大街上時(shí)。幾人拉手滑行時(shí),橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止等相似情況堅(jiān)決杜絕。
六、身體不適的社員建議不參加活動。
七、活動要經(jīng)過認(rèn)真準(zhǔn)備,特別是這次戰(zhàn)線比較長的活動要成立專門安全小組,負(fù)責(zé)安全事宜。各社員應(yīng)聽從安全小組的.安全建議。
活動備忘:活動應(yīng)有專門的攝影人員,為本次活動攝影留念,活動結(jié)束,應(yīng)有文秘部參與活動的社員作出活動總結(jié),活動結(jié)束時(shí),主席團(tuán)應(yīng)對本次活動進(jìn)行總結(jié),找出優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng),查出不足,努力改正。
本次活動為兩個(gè)社團(tuán)共同舉辦,社團(tuán)成員應(yīng)遵守秩序,服從指揮,嚴(yán)禁出現(xiàn),不聽從安排的現(xiàn)象。
活動備注:對于技術(shù)不是很熟練的社員,建議坐公交或騎自行車到活動場地,對于離隊(duì)人員應(yīng)注意安全,必要時(shí)應(yīng)設(shè)立專人帶隊(duì)。
本次活動的一切花費(fèi)由各自解決,本次活動社團(tuán)不設(shè)活動經(jīng)費(fèi)。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十四
昨天晚上,媽媽和爸爸帶我去散步。走到肯德基門口的廣場時(shí),我看見一群玩輪滑的小朋友們?yōu)橹系K物轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,給人一種身輕如燕飛的感覺,我被它深深地吸引了。我也想學(xué)輪滑。我拉著爸爸的手央求著說:"爸爸,你能不能幫我買一個(gè)輪滑鞋,我非常想學(xué)?!鞍职致犃诵χf:‘’當(dāng)然可以,但是你可不能半途而廢哦?!尹c(diǎn)點(diǎn)頭趕緊拉著爸爸去店里買。
買到輪滑鞋后,我迫不及待的把它穿在腳上??墒俏艺径颊静环€(wěn),怎么滑呢?媽媽對我說:”你剛學(xué)輪滑,肯定滑不起來。在滑之前要先學(xué)著站穩(wěn),然后再學(xué)著一步一步地走,等熟練了以后就能滑起來了。“我聽了媽媽的話,焦急的心平靜了下來。我讓爸爸扶著我,我一步一步地走,練了半天,還是不熟練,我真想放棄。但轉(zhuǎn)念又一想,那些小朋友都能學(xué)會,我怎么能不如她們呢?我一定要堅(jiān)持下去。
第二天一大早我就悄悄地起床,穿上輪滑鞋開始在家里獨(dú)自練習(xí)了。雖然跌了好幾跤,但我馬上就爬起來繼續(xù)練。我按照媽媽說的方法去做,果然我能慢慢的滑起來了。我很興奮。
媽媽起床時(shí)看見我在家竟然滑了起來,很是驚喜,直夸我厲害。雖然我滑得滿頭大汗,但是我有一種成就感。我希望天早點(diǎn)黑下來,好讓我去廣場和小朋友們比一比,看誰滑得好。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十五
一、滑運(yùn)動活動的目標(biāo)和意義:
(一)、輪滑運(yùn)動活動的目標(biāo):
1、參與目標(biāo):通過輪滑運(yùn)動,培養(yǎng)學(xué)生對輪滑運(yùn)動的愛好與興趣,并通過以點(diǎn)帶面,逐步推廣以期全面形成積極的鍛煉的意識和目標(biāo)。
2、技能目標(biāo):通過輪滑運(yùn)動,發(fā)展學(xué)生的速度、力量、能力、協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、社會目標(biāo):通過輪滑競賽,讓學(xué)生展示自我,增強(qiáng)自信心,既學(xué)會交流與協(xié)作,增進(jìn)與人相處的能力,又培養(yǎng)勇于進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。
輪滑運(yùn)動是融健身,競技,趣味,藝術(shù),技巧,與樂,休閑,驚險(xiǎn)性于一體的一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動,風(fēng)靡世界,深受青少年青睞。隨著新課程改革的不斷深入,體育教學(xué)呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃的景象,體育課程資料的開發(fā)與應(yīng)用拓展了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容,社會上一些深受學(xué)生喜愛,具有較高鍛煉層次的運(yùn)動項(xiàng)目引入到課堂教學(xué),輪滑運(yùn)動就是其中之一,它極大地調(diào)動了學(xué)生的參與興趣,有力發(fā)展學(xué)生的技能與體能,培養(yǎng)他們勇于進(jìn)取,機(jī)智、頑強(qiáng),終身體育的意識。正鑒于此,我校便把“輪滑運(yùn)動”作為學(xué)校體育主題進(jìn)行嘗試與研究。希望借此項(xiàng)運(yùn)動能進(jìn)一步活躍學(xué)校的體育教育,促進(jìn)學(xué)生情感意志和社會適應(yīng)等能力的'協(xié)調(diào)發(fā)展,崇尚體育鍛煉之風(fēng),把“健康第一”的指導(dǎo)思想融進(jìn)每位師生的心中。輪滑運(yùn)動的特點(diǎn)與魅力吸引了大量的中、小學(xué)生。從小學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)分析,輪滑運(yùn)動也非常適合孩子們的活動,既能滿足他們的活動需求,又有效的育人育體的功能。
二、輪滑運(yùn)動活動的時(shí)間和場地:
小學(xué)各年級每周都有三節(jié)體育課,還有課間操,各校每月有一次小型體育競賽,均可安排適量的輪滑活動。學(xué)校的室外、室內(nèi)籃球場,以及較為平整的水泥場地與走道皆可開展輪滑運(yùn)動項(xiàng)目。
三、輪滑運(yùn)動活動的內(nèi)容與要求:
(一)、內(nèi)容主要包括:輪滑基本功,自由滑,花式繞樁,速度滑。
1、輪滑基本功:分為3檔4個(gè)動作,分別是初級:壓步;中級:crazy+圓規(guī);高級:8字。
2、自由滑:在自由滑中體會前進(jìn)、側(cè)推、壓韌、后退、剎車等動作的要領(lǐng)。
3、花式繞樁:包括雙腳正s形繞樁、雙腳正交叉繞樁、正蛇形繞樁、正單腳s形繞樁、倒蛇形繞樁、雙腳倒交叉繞樁。
4、速度輪滑:在跑道上進(jìn)行速度輪滑,可以小組為單位進(jìn)行練習(xí)。
(二)、要求。
1、練習(xí)輪滑前,應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動,尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶,要充分活動開。
2、必須戴好防護(hù)用具,如輪滑專用的護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔。
3、練習(xí)前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件,以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。
4、初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí),或盡可能在人少的地方練習(xí),不要任意滑行。
5、禁止做危險(xiǎn)或妨礙他人的動作,如幾人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或與大家滑行方。
向逆行,亂蹦亂跳,在場內(nèi)橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止。
(一)、策略:
1、營造氛圍,掀起熱潮。
(1)、以黑板報(bào),電視,錄象等手段宣傳輪滑運(yùn)動。
(2)、每周課外活動時(shí)間,組織發(fā)動學(xué)生參加輪滑運(yùn)動。
2、激發(fā)興趣,深入學(xué)習(xí)。
(1)、通過多種各種手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)輪滑的興趣,傳授輪滑的基本技術(shù)。
(2)、通過校級比賽、評比和協(xié)作交流等多種形式促進(jìn)輪滑運(yùn)動的深入。
3、具備特長、形成特色。
(1)、“走出去,請進(jìn)來”,搭建我校與兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)交流的展示平臺。
(2)、讓所有輪滑運(yùn)動員體驗(yàn)成功的快樂,學(xué)校在成功的積累中形成自己的特色。
(二)、程序:
第一階段:具體步驟:
1、發(fā)動練習(xí)。
2、練習(xí)、提高、小結(jié)。
3、比賽、展示、總結(jié)階段。
第二階段具體步驟:
1、發(fā)動練習(xí)階段。
2、練習(xí)、提高、小結(jié)。
3、比賽、展示總結(jié)。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十六
小學(xué)輪滑教學(xué)計(jì)劃的制定意在提高學(xué)生對輪滑運(yùn)動的興趣,使學(xué)生初步掌握輪滑運(yùn)動的基本知識,基本技術(shù)、技能。下面提供小學(xué)輪滑教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱覽!
教學(xué)前期準(zhǔn)備:怎樣正確地佩戴輪滑裝備。
課時(shí)安排:1個(gè)課時(shí)。
第二課:原地外八字站立并踏步。學(xué)會正確的站立姿勢,為以后學(xué)習(xí)滑行打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),并且讓小朋友初步的適應(yīng)輪滑鞋的重量,掌握平衡,控制腳下的輪子。踏步是為了鍛煉小朋友的腿部力量,為以后學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),并牢記正確的站姿。
課時(shí)安排:1個(gè)課時(shí)。
第三課:外八字踏步前進(jìn)。腳后跟靠攏,足尖打開約60度,腳尖平均張開,上身保持自然,兩手放在膝蓋上,身體不要晃動,重心踩在一腳上,另一腳運(yùn)用大腿力量抬起向前走一個(gè)腳掌距離,前腳踏出后,重心轉(zhuǎn)移至前腳,接著后腳步行至前腳之前,如此一步步踏穩(wěn)而走,腳后跟盡量踩在一直線上。
第四課:前進(jìn)畫葫蘆。又稱8字形前溜。利用壓韌方式前進(jìn)。兩腳平行在地上畫出“8”字形,壓內(nèi)韌使兩腳靠近,快碰到時(shí)壓外韌使兩腳分開。可以先使用前進(jìn)滑行推動,待熟后再體會重心轉(zhuǎn)換及施力的感覺。此為后葫蘆形之基礎(chǔ)。為以后學(xué)習(xí)基礎(chǔ)樁上動作打下基礎(chǔ)。
課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。
第五課:前進(jìn)狀態(tài)下的剎停(直排后煞)。這是小朋友在學(xué)會了以上的動作以后必須學(xué)會的一個(gè)動作。一·雙手向兩側(cè)張開,與肩平行,雙腳從外八字變?yōu)殡p腳平行,控制自身平衡;二·雙手慢慢放下于右腳膝蓋上,用力按住,手臂伸直,眼睛目視前方;三·右腳腳尖微向上,讓煞車器磨到地面就可以了,將煞車器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來了。完成此項(xiàng)教學(xué)以后可以讓小朋友到水泥場地進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。
課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。
第六課:全蹲雙腳前進(jìn)滑行。使用前進(jìn)滑行,待有一定速度,雙腳踩平仞成平行,蹲下屁股靠著小腿滑行。完成此項(xiàng)教學(xué)以后,可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友加入撿腳杯,接力等游戲。
課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。
第七課:直角轉(zhuǎn)彎。教練在用腳杯放置一個(gè)半圓形的彎道,小朋友直線滑行進(jìn)入彎道前,身體向左側(cè)傾斜,重心放在左腳上,雙手放在左側(cè)膝蓋,用力壓住,手臂伸直,目視前方,左腳進(jìn)入彎道,右腳在外,慢慢轉(zhuǎn)彎。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十七
教學(xué)前期準(zhǔn)備:怎樣正確地佩戴輪滑裝備。
第二課:原地外八字站立并踏步。學(xué)會正確的站立姿勢,為以后學(xué)習(xí)滑行打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),并且讓小朋友初步的適應(yīng)輪滑鞋的重量,掌握平衡,控制腳下的輪子。踏步是為了鍛煉小朋友的腿部力量,為以后學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),并牢記正確的站姿。
第三課:外八字踏步前進(jìn)。腳后跟靠攏,足尖打開約60度,腳尖平均張開,上身保持自然,兩手放在膝蓋上,身體不要晃動,重心踩在一腳上,另一腳運(yùn)用大腿力量抬起向前走一個(gè)腳掌距離,前腳踏出后,重心轉(zhuǎn)移至前腳,接著后腳步行至前腳之前,如此一步步踏穩(wěn)而走,腳后跟盡量踩在一直線上。
第四課:前進(jìn)畫葫蘆。又稱8字形前溜。 利用壓韌方式前進(jìn)。 兩腳平行在地上畫出"8"字形,壓內(nèi)韌使兩腳靠近,快碰到時(shí)壓外韌使兩腳分開。 可以先使用前進(jìn)滑行推動,待熟后再體會重心轉(zhuǎn)換及施力的感覺。此為后葫蘆形之基礎(chǔ)。 為以后學(xué)習(xí)基礎(chǔ)樁上動作打下基礎(chǔ)。
第五課:前進(jìn)狀態(tài)下的剎停(直排后煞)。這是小朋友在學(xué)會了以上的動作以后必須學(xué)會的一個(gè)動作。一·雙手向兩側(cè)張開,與肩平行,雙腳從外八字變?yōu)殡p腳平行,控制自身平衡;二·雙手慢慢放下于右腳膝蓋上,用力按住,手臂伸直,眼睛目視前方;三·右腳腳尖微向上,讓煞車器磨到地面就可以了,將煞車器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來了。完成此項(xiàng)教學(xué)以后可以讓小朋友到水泥場地進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。
第六課:全蹲雙腳前進(jìn)滑行。使用前進(jìn)滑行,待有一定速度,雙腳踩平仞成平行,蹲下屁股靠著小腿滑行。完成此項(xiàng)教學(xué)以后,可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友加入撿腳杯,接力等游戲。
第七課:直角轉(zhuǎn)彎。教練在用腳杯放置一個(gè)半圓形的彎道,小朋友直線滑行進(jìn)入彎道前,身體向左側(cè)傾斜,重心放在左腳上,雙手放在左側(cè)膝蓋,用力壓住,手臂伸直,目視前方,左腳進(jìn)入彎道,右腳在外,慢慢轉(zhuǎn)彎。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇一
活動背景:1,本社團(tuán)的基本簡介:飛輪社正式成為協(xié)會才一年的時(shí)間,在這一年里通過我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱號,還舉行和參加過多次校內(nèi)活動和校外聯(lián)誼活動,所以也積累了一定的活動經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們在這一屆開招了秘書部和宣傳部,及征收了專業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力。“上帝忘了給我一雙翅膀,我用輪子去飛翔”我們擁有同一個(gè)飛翔的夢想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來。
2,主要執(zhí)行對象:全校師生與湛江各高校的輪滑愛好者。
4,策劃組織單位:廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。
活動目的與意義:
1.對新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。
2.增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。
3.展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺,豐富課外文化生活。
4.促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對輪滑的興趣。
活動狀況分析:
缺點(diǎn):1.我院飛輪社第三次開展輪滑交流活動,在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。
2.輪滑運(yùn)動在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動的整體水平不太高。
2.對于愛好輪滑運(yùn)動的大學(xué)生來說,此次活動為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺;從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。
3.對于想占領(lǐng)湛江高校市場的贊助商來說,這個(gè)輪滑交流活動是一個(gè)絕佳的機(jī)會,我們會給贊助商足力的宣傳。
4.通過此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;。
注意事項(xiàng):。
風(fēng)險(xiǎn)。
規(guī)避。
參賽積極性低。
作好賽前宣傳推廣(橫幅、宣傳板)。
觀眾積極性低。
作好賽前宣傳推廣、插入互動環(huán)節(jié)(花式表演和社團(tuán)表演和輪滑游戲和輪滑比賽)。
下雨。
賽前下雨活動延后,賽中下雨可暫停休息(到時(shí)靈活安排)。
太陽猛烈。
要有足夠多的太陽傘,賽前各成員做好防曬準(zhǔn)備。
活動不能按時(shí)完成。
適當(dāng)進(jìn)行延續(xù),賽前策劃盡量完善。
比賽過程中出現(xiàn)意外事故。
本協(xié)會生活部將給每位參賽選手準(zhǔn)備護(hù)具、并配備相應(yīng)的醫(yī)療小組及醫(yī)務(wù)藥品。
活動信息。
廣告造勢:橫副(校醫(yī)室前的排球場)、宣傳板(飯?zhí)瞄T口)海報(bào),宣傳單(飯?zhí)瞄T口派發(fā))。
活動時(shí)間:12月6日。
活動主要流程:(分作上午,下午兩個(gè)時(shí)間段,表演、課程驗(yàn)收,比賽,游戲四大環(huán)節(jié)進(jìn)行)。
上午:表演、課程驗(yàn)收,游戲(10:00~12:30)。
下午:比賽(14:30~17:15)。
表演部分:(10:00~12:30)。
第一部分(10:00~10:05《5分鐘》):主持宣布活動主題及解釋其意義,由主持人介紹本會近況及到場嘉賓,簡述活動主要流程。
開幕式:(10:05~10:15)街舞,電聲,武術(shù)表演。
(10:15~10:25)海濱校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。
(10:25~10:35)主校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。
(10:35~10:45)湛江師范大學(xué)的輪滑表演(平地花式)。
(10:45~10:55)廣東醫(yī)學(xué)院的輪滑表演(平地花式)。
(10:55~11:10)各高校的剎車表演。
課程驗(yàn)收部分:(11:10~11:25)。
課程驗(yàn)收內(nèi)容:
1踏步。
2平行移動。
3壓步。
4平花過樁(前剪,后剪,前蛇,)。
5剎車。
游戲部分:(11:25~12:30)。
1,運(yùn)返彈珠接力賽:
游戲規(guī)則:游戲以三人一組的形式展開,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,先派出一個(gè)人拿裝一到兩粒彈珠,手不可以接觸彈珠,穿著輪滑鞋將彈珠運(yùn)到指定的地方放下,然后返回起點(diǎn)以隊(duì)員擊掌接力。在限定時(shí)間之內(nèi),運(yùn)到得彈珠最多的一組可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
游戲道具:若多粒彈珠,水杯八個(gè),電線糟兩條,秒表或手機(jī),用于計(jì)時(shí)。
2,陜窄空間:
游戲規(guī)則:游戲以個(gè)人形式參加,規(guī)定參賽者在指定的區(qū)域線路內(nèi)滑行,雙腳不得超出指定區(qū)域的界線,完成指定線路者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
(ps:區(qū)域線路可用粉筆劃出)。
3,輪滑無敵呼拉圈:
游戲以個(gè)人比賽形式參加,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,參賽者必須穿著輪滑鞋用呼拉圈轉(zhuǎn)過腳底(像跳繩那樣)的形式開展,最先到達(dá)終點(diǎn)者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
游戲道具:兩個(gè)呼拉圈。
4,內(nèi)力拉紙巾:
游戲規(guī)則:游戲以兩人一組的形式參加,劃線標(biāo)開兩米的距離,參賽者保持兩米的距離,各自將兩米長的紙巾拉直,拉直程度來栽判判定,到達(dá)終點(diǎn)且紙巾不斷者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
5,輪滑頭頂樁。
游戲規(guī)則:參賽者穿上輪滑鞋,頭頂者兩個(gè)疊在一起的樁,繞過障礙物到達(dá)終點(diǎn),快者勝(樁掉了可以撿起來繼續(xù)跑,當(dāng)手與樁接觸不能移動),未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
6,輪滑追追。
游戲規(guī)則:參與者必須穿上66鞋,在一個(gè)固定大小的區(qū)域內(nèi),兩人一組,分別在兩個(gè)人背后貼上一張字或者圖畫,游戲開始時(shí),兩個(gè)人面對面站著,不能讓對方看到自己背上的圖案,游戲開始后,在不能接觸對方身體的情況下,相互追逐,誰先正確說出對方身后的圖案方勝,(觀眾不能提點(diǎn))勝出一方有獎,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
7,66終極全能賽。
游戲規(guī)則:先做fish過10個(gè)樁,然后用葫蘆剎車,再接著進(jìn)行“剪刀石頭布”,勝者過關(guān),輸者自轉(zhuǎn)10圈,然后進(jìn)行推刃轉(zhuǎn)圈,左10圈右10圈,最后跳過障礙物,蹲溜沖,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
評獎方式(共7個(gè)游戲):
1、完成指定游戲印一枚印花,集合相應(yīng)印花換取豐富獎品。
2、幸運(yùn)大抽獎,集齊4個(gè)印花的觀眾可將游戲卡投入現(xiàn)場抽檢獎箱,活動末進(jìn)行幸運(yùn)抽。
獎。
獎項(xiàng)分類:
一等獎:7個(gè)不同印花。
二等獎:6個(gè)不同印花。
三等獎:5個(gè)不同印花。
幸運(yùn)獎:集齊4個(gè)不同印花者,均有機(jī)會。
比賽部分:(14:30~17:30)。
比賽分類:
1單排男女混合4*100米接力賽(比賽隊(duì)伍的形式報(bào)名,隊(duì)伍成員3男一女,隊(duì)伍成員可自由調(diào)配)。
2、單排男子個(gè)人400米競速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。
3、單排女子個(gè)人300米競速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。
組織方式:
比賽項(xiàng)目由報(bào)名參賽人員分小組進(jìn)行(具體小組個(gè)數(shù)和小組內(nèi)人數(shù)視具體情況而定)。工作人員(一名起跑發(fā)令員,四名計(jì)時(shí)人員,一名成績登記員)。
比賽規(guī)則:
接力賽開始第一棒由隊(duì)伍中的女選手準(zhǔn)備完畢站于起跑線,由工作人員發(fā)號起跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),第1棒選手跑出去之后,后續(xù)接力選手立即準(zhǔn)備,最后由第4棒沖過終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。
個(gè)人競速賽開始選手選手準(zhǔn)備完畢站于其跑線,由工作人員發(fā)號其跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),沖過終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。(參賽人員必須戴好護(hù)具)。
頒獎項(xiàng)目(17:15~17:30):
1,各比賽的獎項(xiàng)。
2,本協(xié)會評優(yōu)頒獎,優(yōu)秀社員(五名),最佳創(chuàng)意獎(一名),積極社員(五名)。
活動大致流程表:
9:45~10:00。
嘉賓、代表進(jìn)場,開始播音樂,在場輪滑者可自由進(jìn)行輪滑活動。
10:00~10:05。
開幕式:主持人介紹本次活動的意義和目的,邀請嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
10:05~10:15。
開幕式:街舞,武術(shù)表演。
10:15~11:10。
開幕式:輪滑表演(平地花式,剎車)。
11:10~11:25。
新生課程驗(yàn)收。
11:25~12:30。
游戲時(shí)間。
14:30~17:15。
比賽時(shí)間。
17:15~17:30。
頒發(fā)獎品,照相留念。
活動結(jié)束后。
收拾場地。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇二
xx學(xué)院“第一屆海事新人輪滑賽”
舉辦地點(diǎn):上海海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
一、活動目的。
為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流,豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們積極參加課外活動的意識,培養(yǎng)同學(xué)的個(gè)人情操,我們特別組織這樣的一次活動,希望通過這些活動,能讓各位同學(xué)得到一個(gè)互相交流的機(jī)會,讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富精神的活動。
二、主辦單位。
海事學(xué)院團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會、海事96輪滑社。
時(shí)間:xx年x月x日。
地點(diǎn):上海海事職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
四、參賽對象。
輪滑社成員和喜歡輪滑的同學(xué)。
五、活動宣傳。
1.會前宣傳板、海報(bào)x月x日放置學(xué)校食堂墻壁。
2.系部到班級進(jìn)行宣傳。
3.報(bào)名時(shí)間:x月x日至x日。
4.報(bào)名地點(diǎn):海事輪滑社。
1、輪滑組織人員于x月x日中午12:00到食堂門口集合參賽成員。
2、12:30所有表演成員全部到位。
3、由主負(fù)責(zé)人集合所有到場的成員,并宣布活動規(guī)則及安全事。
4、活動前期的所需物品購買(水、獎品﹑獲獎證書)。5、活動場地布置:
a、海報(bào)的張貼、音響擺放、嘉賓和評委組的就坐。
位置。
b、選手的上場、下場及樁的擺放。
七、比賽項(xiàng)目。
個(gè)人賽比賽項(xiàng)目:
1、普通滑行。
2、花式繞樁。
3、花式剎停。
規(guī)則:參賽選手依次先繞莊滑行一周之后進(jìn)行花式表演最后表演。
剎車速度最快并且動作標(biāo)準(zhǔn)的取勝比賽每項(xiàng)取前三名。
團(tuán)體賽比賽項(xiàng)目:
規(guī)則:由兩名參賽選手穿溜冰鞋組成,搭配轉(zhuǎn)圈,以最快的速度轉(zhuǎn)完五圈后換一點(diǎn)在再轉(zhuǎn)五圈,時(shí)間最短的一組勝出。
比賽結(jié)束后輪滑社成員將進(jìn)行繞學(xué)院一周活動。
八、注意事項(xiàng)。
(一)活動具體事宜責(zé)任到人。
(二)工作人員提早到位。
(三)遇天氣有變,果斷中止比賽,擇日進(jìn)行。
(四)注意人身安全,出現(xiàn)意外傷害,進(jìn)行必要的應(yīng)急處理。
(五)現(xiàn)場服務(wù)人員注意活躍氣氛和活動流程的順利進(jìn)行。
(六)注意幫助參加人員,對存在的問題隨機(jī)應(yīng)變,如不能解決,
可直接找社長及相關(guān)負(fù)責(zé)人。
(七)各部應(yīng)該主持活動現(xiàn)場秩序的維持,必須態(tài)度有禮。
(八)參賽人員必須是輪齡一年以下的(含一年)。
九、賽事經(jīng)費(fèi):
1、當(dāng)天請校外教練1-2名300元/名飯貼車費(fèi)50/名。
2、為裁判,現(xiàn)場指導(dǎo),參賽選手購買一些礦泉水,飲料,預(yù)計(jì)50元左右;
指導(dǎo)員簽字:負(fù)責(zé)人簽字:
xx學(xué)院輪滑社。
xx年xx月xx日。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇三
華北廣電(廣干院)全稱山西省華北廣播電視學(xué)校,位于五龍口大街上。華北廣電輪滑協(xié)會與我們協(xié)會已經(jīng)成功的舉行了多次活動,彼此之間已經(jīng)有了深厚的友誼。我們在有活動時(shí)相互幫助,社員之間也彼此之間有了深厚的情誼。為了加強(qiáng)溝通我們組織了這次活動。
活動目的:
1.加強(qiáng)與廣干院輪滑協(xié)會的交流與合作:
2.通過活動使兩社團(tuán)社員加強(qiáng)溝通,以相互理解。
3.豐富校園文化生活,發(fā)展輪滑運(yùn)動;
4.本著立足校內(nèi),發(fā)展校外的原則,擴(kuò)大社團(tuán)影響力。
活動地點(diǎn):廣干院學(xué)校主樓前,5/6號樓前。
活動前期準(zhǔn)備:
2.由外聯(lián)部聯(lián)系廣干院輪滑協(xié)會;
3.由組織部通知,組織活動;
活動形式:
1.刷街。
2.輪滑平滑表演。
3.兩社團(tuán)之間舉行友誼賽。
4.與廣干院環(huán)濱河體院場刷街。
活動刷街路線:
活動注意事項(xiàng):1.各部門各司其職,做好活動準(zhǔn)備;。
2.活動如果有女生參加,安排專人負(fù)責(zé),刷街時(shí)要為她他們護(hù)航;。
3.每個(gè)人都應(yīng)該遵守以下的安全條例,我們強(qiáng)調(diào):安全第一;
4.成立安全小組,督查安全;
5.外出活動要注意形象,走出校門我們就代表著學(xué)校,要為學(xué)校爭光。
安全條例:
一.活動出發(fā)前應(yīng)徹底的檢查輪滑的各部分,查處隱患。
二、出發(fā)前做好準(zhǔn)備活動。避免在運(yùn)動中肌肉受傷。戴好防護(hù)用具,主要包括輪滑專用的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝,必要時(shí)要戴上頭盔,檢查輪滑鞋的鞋帶,鞋扣,螺絲等緊固部件。
三、社員必須在規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí),不得任意滑行。技術(shù)稍差的輪滑者要有滑行熟練的同伴或技術(shù)部人員進(jìn)行護(hù)航。
四、刷街去廣電時(shí)要有自我保護(hù)的意識、護(hù)具和方法。
五、刷街時(shí),禁止危險(xiǎn)或妨礙他人的動作,特別是在人多的迎澤大街上時(shí)。幾人拉手滑行時(shí),橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止等相似情況堅(jiān)決杜絕。
六、身體不適的社員建議不參加活動。
七、活動要經(jīng)過認(rèn)真準(zhǔn)備,特別是這次戰(zhàn)線比較長的活動要成立專門安全小組,負(fù)責(zé)安全事宜。各社員應(yīng)聽從安全小組的安全建議。
活動備忘:活動應(yīng)有專門的攝影人員,為本次活動攝影留念,活動結(jié)束,應(yīng)有文秘部參與活動的社員作出活動總結(jié),活動結(jié)束時(shí),主席團(tuán)應(yīng)對本次活動進(jìn)行總結(jié),找出優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng),查出不足,努力改正。
本次活動為兩個(gè)社團(tuán)共同舉辦,社團(tuán)成員應(yīng)遵守秩序,服從指揮,嚴(yán)禁出現(xiàn),不聽從安排的現(xiàn)象。
活動備注:對于技術(shù)不是很熟練的社員,建議坐公交或騎自行車到活動場地,對于離隊(duì)人員應(yīng)注意安全,必要時(shí)應(yīng)設(shè)立專人帶隊(duì)。
本次活動的一切花費(fèi)由各自解決,本次活動社團(tuán)不設(shè)活動經(jīng)費(fèi)。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇四
活動背景:1,本社團(tuán)的基本簡介:飛輪社正式成為協(xié)會才一年的時(shí)間,在這一年里通過我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱號,還舉行和參加過多次校內(nèi)活動和校外聯(lián)誼活動,所以也積累了一定的活動經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們在這一屆開招了秘書部和宣傳部,及征收了專業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力?!吧系弁私o我一雙翅膀,我用輪子去飛翔”我們擁有同一個(gè)飛翔的夢想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來。
2,主要執(zhí)行對象:全校師生與湛江各高校的輪滑愛好者。
4,策劃組織單位:廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。
活動目的與意義:
1.對新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。
2.增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。
3.展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺,豐富課外文化生活。
4.促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對輪滑的興趣。
活動狀況分析:
缺點(diǎn):1.我院飛輪社第三次開展輪滑交流活動,在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。
2.輪滑運(yùn)動在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動的整體水平不太高。
2.對于愛好輪滑運(yùn)動的大學(xué)生來說,此次活動為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺;從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。
3.對于想占領(lǐng)湛江高校市場的贊助商來說,這個(gè)輪滑交流活動是一個(gè)絕佳的機(jī)會,我們會給贊助商足力的宣傳。
4.通過此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;。
注意事項(xiàng):。
風(fēng)險(xiǎn)。
規(guī)避。
參賽積極性低。
作好賽前宣傳推廣(橫幅、宣傳板)。
觀眾積極性低。
作好賽前宣傳推廣、插入互動環(huán)節(jié)(花式表演和社團(tuán)表演和輪滑游戲和輪滑比賽)。
下雨。
賽前下雨活動延后,賽中下雨可暫停休息(到時(shí)靈活安排)。
太陽猛烈。
要有足夠多的太陽傘,賽前各成員做好防曬準(zhǔn)備。
活動不能按時(shí)完成。
適當(dāng)進(jìn)行延續(xù),賽前策劃盡量完善。
比賽過程中出現(xiàn)意外事故。
本協(xié)會生活部將給每位參賽選手準(zhǔn)備護(hù)具、并配備相應(yīng)的醫(yī)療小組及醫(yī)務(wù)藥品。
活動信息。
廣告造勢:橫副(校醫(yī)室前的排球場)、宣傳板(飯?zhí)瞄T口)海報(bào),宣傳單(飯?zhí)瞄T口派發(fā))。
活動時(shí)間:12月6日。
活動主要流程:(分作上午,下午兩個(gè)時(shí)間段,表演、課程驗(yàn)收,比賽,游戲四大環(huán)節(jié)進(jìn)行)。
上午:表演、課程驗(yàn)收,游戲(10:00~12:30)。
下午:比賽(14:30~17:15)。
表演部分:(10:00~12:30)。
第一部分(10:00~10:05《5分鐘》):主持宣布活動主題及解釋其意義,由主持人介紹本會近況及到場嘉賓,簡述活動主要流程。
開幕式:(10:05~10:15)街舞,電聲,武術(shù)表演。
(10:15~10:25)海濱校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。
(10:25~10:35)主校區(qū)的輪滑表演(平地花式)。
(10:35~10:45)湛江師范大學(xué)的輪滑表演(平地花式)。
(10:45~10:55)廣東醫(yī)學(xué)院的輪滑表演(平地花式)。
(10:55~11:10)各高校的剎車表演。
課程驗(yàn)收部分:(11:10~11:25)。
課程驗(yàn)收內(nèi)容:
1踏步。
2平行移動。
3壓步。
4平花過樁(前剪,后剪,前蛇,)。
5剎車。
游戲部分:(11:25~12:30)。
1,運(yùn)返彈珠接力賽:
游戲規(guī)則:游戲以三人一組的形式展開,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,先派出一個(gè)人拿裝一到兩粒彈珠,手不可以接觸彈珠,穿著輪滑鞋將彈珠運(yùn)到指定的地方放下,然后返回起點(diǎn)以隊(duì)員擊掌接力。在限定時(shí)間之內(nèi),運(yùn)到得彈珠最多的一組可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
游戲道具:若多粒彈珠,水杯八個(gè),電線糟兩條,秒表或手機(jī),用于計(jì)時(shí)。
2,陜窄空間:
游戲規(guī)則:游戲以個(gè)人形式參加,規(guī)定參賽者在指定的區(qū)域線路內(nèi)滑行,雙腳不得超出指定區(qū)域的界線,完成指定線路者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
(ps:區(qū)域線路可用粉筆劃出)。
3,輪滑無敵呼拉圈:
游戲以個(gè)人比賽形式參加,每輪有2個(gè)組同時(shí)進(jìn)行,參賽者必須穿著輪滑鞋用呼拉圈轉(zhuǎn)過腳底(像跳繩那樣)的形式開展,最先到達(dá)終點(diǎn)者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
游戲道具:兩個(gè)呼拉圈。
4,內(nèi)力拉紙巾:
游戲規(guī)則:游戲以兩人一組的形式參加,劃線標(biāo)開兩米的距離,參賽者保持兩米的距離,各自將兩米長的紙巾拉直,拉直程度來栽判判定,到達(dá)終點(diǎn)且紙巾不斷者可獲得蓋章,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
5,輪滑頭頂樁。
游戲規(guī)則:參賽者穿上輪滑鞋,頭頂者兩個(gè)疊在一起的樁,繞過障礙物到達(dá)終點(diǎn),快者勝(樁掉了可以撿起來繼續(xù)跑,當(dāng)手與樁接觸不能移動),未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
6,輪滑追追。
游戲規(guī)則:參與者必須穿上66鞋,在一個(gè)固定大小的區(qū)域內(nèi),兩人一組,分別在兩個(gè)人背后貼上一張字或者圖畫,游戲開始時(shí),兩個(gè)人面對面站著,不能讓對方看到自己背上的圖案,游戲開始后,在不能接觸對方身體的情況下,相互追逐,誰先正確說出對方身后的圖案方勝,(觀眾不能提點(diǎn))勝出一方有獎,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
7,66終極全能賽。
游戲規(guī)則:先做fish過10個(gè)樁,然后用葫蘆剎車,再接著進(jìn)行“剪刀石頭布”,勝者過關(guān),輸者自轉(zhuǎn)10圈,然后進(jìn)行推刃轉(zhuǎn)圈,左10圈右10圈,最后跳過障礙物,蹲溜沖,未獲得蓋章的可重復(fù)玩,直至獲得蓋章。
評獎方式(共7個(gè)游戲):
1、完成指定游戲印一枚印花,集合相應(yīng)印花換取豐富獎品。
2、幸運(yùn)大抽獎,集齊4個(gè)印花的觀眾可將游戲卡投入現(xiàn)場抽檢獎箱,活動末進(jìn)行幸運(yùn)抽。
獎。
獎項(xiàng)分類:
一等獎:7個(gè)不同印花。
二等獎:6個(gè)不同印花。
三等獎:5個(gè)不同印花。
幸運(yùn)獎:集齊4個(gè)不同印花者,均有機(jī)會。
比賽部分:(14:30~17:30)。
比賽分類:
1單排男女混合4*100米接力賽(比賽隊(duì)伍的形式報(bào)名,隊(duì)伍成員3男一女,隊(duì)伍成員可自由調(diào)配)。
2、單排男子個(gè)人400米競速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。
3、單排女子個(gè)人300米競速賽。(以個(gè)人為單位自由報(bào)名)。
組織方式:
比賽項(xiàng)目由報(bào)名參賽人員分小組進(jìn)行(具體小組個(gè)數(shù)和小組內(nèi)人數(shù)視具體情況而定)。工作人員(一名起跑發(fā)令員,四名計(jì)時(shí)人員,一名成績登記員)。
比賽規(guī)則:
接力賽開始第一棒由隊(duì)伍中的女選手準(zhǔn)備完畢站于起跑線,由工作人員發(fā)號起跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),第1棒選手跑出去之后,后續(xù)接力選手立即準(zhǔn)備,最后由第4棒沖過終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。
個(gè)人競速賽開始選手選手準(zhǔn)備完畢站于其跑線,由工作人員發(fā)號其跑,哨聲一響即時(shí)計(jì)時(shí),沖過終點(diǎn)停表,按時(shí)間快慢排出前3名。(參賽人員必須戴好護(hù)具)。
頒獎項(xiàng)目(17:15~17:30):
1,各比賽的獎項(xiàng)。
2,本協(xié)會評優(yōu)頒獎,優(yōu)秀社員(五名),最佳創(chuàng)意獎(一名),積極社員(五名)。
活動大致流程表:
9:45~10:00。
嘉賓、代表進(jìn)場,開始播音樂,在場輪滑者可自由進(jìn)行輪滑活動。
10:00~10:05。
開幕式:主持人介紹本次活動的意義和目的,邀請嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
10:05~10:15。
開幕式:街舞,武術(shù)表演。
10:15~11:10。
開幕式:輪滑表演(平地花式,剎車)。
11:10~11:25。
新生課程驗(yàn)收。
11:25~12:30。
游戲時(shí)間。
14:30~17:15。
比賽時(shí)間。
17:15~17:30。
頒發(fā)獎品,照相留念。
活動結(jié)束后。
收拾場地。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇五
活動主題:
與輪共舞,滑動青春。
主辦單位:
廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。
活動背景:
1、本社團(tuán)的基本簡介:
飛輪社正式成為協(xié)會才一年的時(shí)間,在這一年里通過我們的努力,我們第一次拿到了優(yōu)秀社團(tuán)這個(gè)榮譽(yù)稱號,還舉行和參加過多次校內(nèi)活動和校外聯(lián)誼活動,所以也積累了一定的`活動經(jīng)驗(yàn),但在規(guī)章制度與管理上還不夠成熟所以說我們是一個(gè)發(fā)展中的社團(tuán),為了飛輪社的更好管理我們在這一屆開招了秘書部和宣傳部,及征收了專業(yè)負(fù)責(zé)人,我們每一位社員都在為飛輪社的發(fā)展而作出努力。上帝忘了給我一雙翅膀,我用輪子去飛翔我們擁有同一個(gè)飛翔的夢想,騁著風(fēng),飛向我們美好的未來。
2、主要執(zhí)行對象:
全校師生與湛江各高校的輪滑愛好者。
3、邀請嘉賓:
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),各協(xié)會正副會長與社團(tuán)部部長,湛師,主校,廣醫(yī)等高校輪滑社會會長,贊助商。
4、策劃組織單位:
廣東海洋大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛輪社。
活動目的與意義:
1、對新生進(jìn)行技術(shù)驗(yàn)收,了解新生在飛輪社里的學(xué)習(xí)情況與成果。選出精英份子。
2、增強(qiáng)以外校的輪滑交流,進(jìn)一步提升本校乃至全湛江的輪滑氣氛。
3、展現(xiàn)我校大學(xué)生活的精彩性,給新社員們一個(gè)展示自我的平臺,豐富課外文化生活。
4、促進(jìn)校內(nèi)體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對輪滑的興趣。
活動狀況分析:
缺點(diǎn):
1、我院飛輪社第三次開展輪滑交流活動,在操作方面并不大成熟,各細(xì)節(jié)要較為謹(jǐn)慎。
2、輪滑運(yùn)動在湛江的發(fā)展歷史較短,學(xué)校輪滑運(yùn)動的整體水平不太高。
優(yōu)點(diǎn):
2、對于愛好輪滑運(yùn)動的大學(xué)生來說,此次活動為他們提供了展示自我、交流、溝通的平臺;從而提高他們的輪滑水平,提升他們的輪滑興趣。
3、對于想占領(lǐng)湛江高校市場的贊助商來說,這個(gè)輪滑交流活動是一個(gè)絕佳的機(jī)會,我們會給贊助商足力的宣傳。
4、通過此次比賽,贊助商能從中獲得廣告效益,為公司節(jié)省相關(guān)宣傳費(fèi)用;
輪滑教學(xué)活動策劃書篇六
一、活動名稱:
“讓我們溜起來”
二、活動背景:
天氣漸暖,同學(xué)們戶外活動隨之增加。為迎接“1088團(tuán)日活動”我系特組織一次面向全院的輪滑大賽。
三、活動目的及意義:
豐富校園文化生活,展現(xiàn)我校大學(xué)生積極向上的青春活力。
展現(xiàn)輪滑的魅力,為輪滑愛好者提供一個(gè)施展才華的舞臺。
提高身體素質(zhì),促進(jìn)文化交流,增進(jìn)各輪滑愛好者之間是友誼和對輪滑的興趣。
四、活動時(shí)間:
待定。
五、活動地點(diǎn):
國旗廣場。
我院全體師生。
七、活動內(nèi)容:
1、障礙賽。
2、50米直線速度計(jì)時(shí)賽。
3、花樣表演。
八、活動介紹:
(一)障礙賽。
1、兩排樁線相距4米。
2、每排樁線含20個(gè)樁,樁心點(diǎn)間距離為80cm。
競賽過樁技術(shù)規(guī)定::單腳過樁(注:因其它形式的過樁技術(shù)不屬于國際標(biāo)準(zhǔn)速度過樁技術(shù),因此競賽如以單腳外的其它形式過樁時(shí),比賽選手最終的比賽成績需在當(dāng)次競賽成績中追加1秒鐘的時(shí)間。)。
比賽細(xì)則。
1每組兩名同學(xué)。
2、起跑線距第一個(gè)樁12米,終點(diǎn)線距最后一個(gè)樁米。
3、比賽采用秒表計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)方式:裁判員發(fā)令后計(jì)時(shí)開始,比賽選手輪滑鞋的第一個(gè)輪子到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停止計(jì)時(shí)。
4、起跑時(shí)出現(xiàn)搶跑、超線(踩線)現(xiàn)象為違規(guī),違規(guī)兩次則選手失去該輪比賽機(jī)會。
5、每碰倒、漏掉一個(gè)樁罰時(shí)為秒,如果碰到樁而樁未倒且樁邊沒有離開樁心點(diǎn),不計(jì)罰時(shí)。
6、選手在比賽中踢、漏樁數(shù)超過6個(gè)(包括第6個(gè))則不記錄成績(既成績無效)。
8、決賽時(shí)如果選手成績相同,則成績相同的選手需要再進(jìn)行一次比賽。
(二)50米直線速度計(jì)時(shí)賽。
場地規(guī)格:
比賽跑道寬度為米;跑道全長50米。
1、比賽分預(yù)賽與決賽,預(yù)賽和決賽均為計(jì)時(shí)制。
2、預(yù)賽及決賽選手都是三人一組,預(yù)賽結(jié)束后取前8名最好成績者進(jìn)入決賽。
4、比賽采用秒表計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)方式:裁判員發(fā)令后計(jì)時(shí)開始,比賽選手任何一邊腳的輪滑鞋第一個(gè)輪子到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)停止計(jì)時(shí)。
5、起跑時(shí)出現(xiàn)搶跑、超線(踩線),現(xiàn)象為違規(guī),違規(guī)兩次則選手失去該輪比賽機(jī)會。
6、每個(gè)選手都有自己相應(yīng)的比賽賽道,比賽中如有越界現(xiàn)象則視越界現(xiàn)象的程度予以警告或是取消比賽成績的裁罰。
7、決賽時(shí)如果選手成績相同,則成績相同的選手需要再進(jìn)行一次比賽。而再次比賽時(shí)只取排名先后順序,比賽成績不計(jì)入決賽成績。
(三)花樣表演。
每位選手有兩分鐘自由表演時(shí)間,選手可根據(jù)自己能力采用合適道具,表演賽成績由評。
委根據(jù)動作難度和觀賞性打分決定。
九、參賽聲明:
1、我系提供輪滑鞋,也可自己帶鞋,比賽時(shí)選手必須戴好全套護(hù)具及頭盔,以免賽中出現(xiàn)意外。
2、各參賽選手應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則、裁判有權(quán)對比賽過程中出現(xiàn)的意外做出解釋。
十、錄取名次及獎勵(lì)辦法。
各組單項(xiàng)錄取前3名獎品(待定)。
十一、如遇雨天順延1天舉行。
十二、未盡事宜,另行通知。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇七
一、活動目的:
為促進(jìn)社員間交流了解,互相熟識,增進(jìn)感情,加強(qiáng)社團(tuán)凝聚力及團(tuán)結(jié)合作,豐富社團(tuán)活動內(nèi)容,活躍社團(tuán)氛圍,提生社團(tuán)在校內(nèi)形象,加強(qiáng)各高校之間交流,提升我校在各大高校中的`知名度,并給大家的大學(xué)生活留下更多的記憶,特舉辦此次活動。
二、活動主題:輪舞青春,放飛夢想。
三、主辦單位:河北科技師范學(xué)院學(xué)生會社團(tuán)聯(lián)合會。
四、承辦單位:河北科技師范學(xué)院輪飛瘋舞輪滑社。
五、參與人員:我校輪滑社成員及秦皇島各高校輪滑社成員。
六、活動宗旨:交流娛樂,團(tuán)結(jié)合作。
七、活動時(shí)間及地點(diǎn):
(一)時(shí)間:11月18日下午。
(二)地點(diǎn):主院籃球場。
八、活動流程:
1.由各高校社長表演。
2.由各高校成員表演。
3.由各高校新生成員表演。
4.由各高校社長帶領(lǐng)大一大二成員參加輪滑游戲。
5.各高校合影留念。
九、注意事項(xiàng)及活動前期準(zhǔn)備:
(二)活動開始前清點(diǎn)人數(shù),以便了解社員情況,為游戲環(huán)節(jié)做好準(zhǔn)備。
(三)活動開始前和結(jié)束后做好場地布置及打掃工作。
十、獎項(xiàng)設(shè)置:
一等獎:待定。
二等獎:待定。
三等獎:待定。
十一、活動預(yù)算:
獎品80。
本子、信紙、筆。
共100元。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇八
一.活動背景:增強(qiáng)輪滑社成員之間的情感,凝聚輪滑社成員們之間的熱情,共創(chuàng)美好輪滑社進(jìn),一步豐富農(nóng)職社團(tuán)文化。
二.活動目的:為了豐富校園文化生活,交流輪滑技術(shù),挖掘輪滑的魅力與娛樂,還可以展現(xiàn)我校大學(xué)生絢麗的課余生活,和積極樂觀青春洋溢的生活態(tài)度,讓更多的輪滑愛好者能夠加入我們,和我們一起進(jìn)步一起成長。
三.主辦單位:云南農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)部。
四.承辦單位:農(nóng)職輪滑社。
五.參賽對象:全校熱愛輪滑的師生。
六.活動時(shí)間:20xx年11月27號中午12點(diǎn)半開始。
七.活動地點(diǎn):商業(yè)街籃球場。
八.大賽流程:1.親密無間2.巔峰對決踩氣球3.跳繩4.仙人指路5.圈之魅力(所有項(xiàng)目均為自由組隊(duì))。
九.活動經(jīng)費(fèi):物:氣球兩袋,紅領(lǐng)巾8塊,礦泉水40瓶。
十.活動規(guī)則。
1親密無間。
活動規(guī)則:分組進(jìn)行,每組派出代表兩人,每次兩組同時(shí)進(jìn)行,兩組的人由起跑線開始,滑到目的地,拿起一個(gè)氣球?qū)⑺鼕A在兩人之間(除了用手之外)在滑回起跑線,先者為贏。(在比賽過程中,氣球落地要撿起來再按規(guī)則夾在兩人之間,氣球破了要回頭拿另外的氣球)。
2.巔峰對決踩氣球。
活動規(guī)則:每隊(duì)兩名志愿者進(jìn)行游戲,抽簽決定與哪一組對賽,每位志愿者腳上都綁兩個(gè)氣球,游戲開始后,最后一個(gè)被踩破氣球者為贏。淘汰賽。
3.跳繩。
4.仙人指路活動規(guī)則:分組進(jìn)行,每組選兩名隊(duì)員,一人蒙眼一人在旁出聲引導(dǎo)。比賽開始時(shí),兩人猜拳決定,輸?shù)拿裳?,等蒙好眼后,引?dǎo)的人從抽簽箱里邊抽出路線圖,然后原地轉(zhuǎn)兩到三圈,再由引導(dǎo)者引導(dǎo)蒙眼者按規(guī)定的路線到達(dá)目的地,時(shí)間短為勝。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇九
學(xué)生社團(tuán)作為培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好,繁榮校園文化活動的第二講堂,正成為大學(xué)生豐富校園生活,參與學(xué)?;顒樱由烨笾I(lǐng)域,擴(kuò)展交友范圍的一種重要形式,各社團(tuán)以其特有的思想性、藝術(shù)性、趣味性、多樣性的多種形式吸引廣大學(xué)生參與其中。
一、活動名稱。
二、活動宗旨。
通過策劃開展社團(tuán)活動和技術(shù)表演,向我院學(xué)生展現(xiàn)輪滑的風(fēng)采,讓大家充分參與到輪滑中來;在活動期間逐漸完善社團(tuán)各部門任務(wù)分配,積極總結(jié)活動經(jīng)驗(yàn),提高社團(tuán)成員的自己展現(xiàn)能力和應(yīng)變能力。
三、活動時(shí)間。
初步定為xx年5月25日下午4點(diǎn)30,以后看情況改變。
四、活動地點(diǎn)。
初步定為看臺西側(cè)排球場,以后看情況改變。
五、活動內(nèi)容。
1.t-max社團(tuán)成員表演以及滄州輪滑高手表演;
2、以各系俄日代表隊(duì)參賽(每系三人,男女不限),t-max輪滑社組成一隊(duì),共八隊(duì)。
六、活動流程。
(一)、輪滑專場。
1、由t-max輪滑社社團(tuán)成員進(jìn)行單人表演、基礎(chǔ)動作表演以及組合動作表演;
2、進(jìn)行多人平地花式基礎(chǔ)動作表演以及組合動作表演;
3、t-max輪滑社教練進(jìn)行平地花式組合動作表演。
比賽規(guī)則:
各隊(duì)抽簽決定比賽順序,兩隊(duì)一組分組比賽,由裁判計(jì)時(shí),最后按名次積分。第一名5分,氣候名次者比分依名次減少。比賽必須按照規(guī)則進(jìn)行,違規(guī)者加所在隊(duì)時(shí)間兩秒。
1、障礙賽。
每隊(duì)兩名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽。隊(duì)員須按規(guī)定越過障礙,第一名回到起點(diǎn)時(shí)第二名隊(duì)員才可出發(fā)。比賽期間不得觸碰障礙,不得觸碰他人。第二名隊(duì)員回到起點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。
2、拉龍比賽。
每隊(duì)三名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,三人站成一列,后面隊(duì)員拉住前面隊(duì)員的衣服,完成指定動作,且走完指定路程。比賽期間三人必須站成一列且保持拉攏的姿勢,不得抄近路。全隊(duì)時(shí)間以最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),最后一名隊(duì)員到達(dá)時(shí)判定該隊(duì)完成。
3、運(yùn)乒乓球比賽(此活動難度較大,可能會有改動)。
每隊(duì)三名隊(duì)員,兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,采用接力制。隊(duì)員須手持乒乓球拍將乒乓球運(yùn)到下名等待者處,將球拍與球交予下名隊(duì)員。比賽時(shí)乒乓球球必須放在球拍上,不可用手接觸,球掉到地上須從原地?fù)炱鹄^續(xù)。最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)判定該隊(duì)完成。
(三)、宣布比賽結(jié)果,前三名隊(duì)伍頒發(fā)證書。
(四)、賽后拓展游戲。
各隊(duì)成員分開站,不分系別,不分隊(duì)伍,分散展開。
1、桃花朵朵開。
每隊(duì)隊(duì)員分散展開,不分系別,不分隊(duì)伍,無規(guī)則站好圍成一圈,主持人站在中間。主持人喊“開始”,隊(duì)員開始圍著支持人逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈。主持人喊“桃花桃花朵朵開”,隊(duì)員喊“桃花桃花幾朵開”,主持人喊一個(gè)數(shù)字,然后隊(duì)員迅速幾個(gè)人圍城一圈。例如,主持人喊“三朵開”,則三個(gè)人抱成團(tuán),團(tuán)體有三人以下或三人以上的以及沒有找到隊(duì)伍的人將受到懲罰,懲罰由上次受罰的隊(duì)員提出。
2、驛站傳信。
所有隊(duì)員分為兩組或四組,不分系別,不分隊(duì)伍,選出一名隊(duì)長,主持人將一串?dāng)?shù)字寫在一張卡片上,讓第一個(gè)人看,然后逐個(gè)向后傳遞,到最后一名時(shí)最后一名需報(bào)出數(shù)字,時(shí)間少且報(bào)數(shù)準(zhǔn)確的為勝,輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)將接受懲罰。
七、活動準(zhǔn)備。
1、社團(tuán)成員在活動前一小時(shí)到達(dá)場地,搬桌椅,涼棚;
2、活動前半小時(shí)要所有參賽人員到達(dá)場地做準(zhǔn)備活動;
3、準(zhǔn)備所需物品:乒乓球拍兩到四個(gè)、乒乓球兩到四個(gè)、音箱、輪滑樁若干、證書。
八、人員分配。
1、代表社團(tuán)參賽:李朝、蘇志毅、買涵儀。
2、裁判以及記分員:劉常健、陳素榮、王騰、侯躍輝。
3、照相:
九、備忘。
1、活動前聯(lián)席人。
佳藝攝影社15231708858。
弘文記者社13780574425。
社聯(lián)督導(dǎo)部18031723752(肖東看場地)。
2、活動前照相機(jī),活動后寫新聞稿,把新聞稿、相片以電子形式交到社聯(lián)肖東處。
3、活動后將比賽結(jié)果交到社聯(lián)劉欣處。
t-max輪滑社。
xx年5月17日。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十
(3)、促進(jìn)各學(xué)校體育文化交流,增進(jìn)同學(xué)們對輪滑的興趣;
(4)、推廣輪滑運(yùn)動,豐富學(xué)生課余生活,培養(yǎng)廣大學(xué)生興趣愛好真正做到走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場。
(5)、加強(qiáng)與其他學(xué)校輪滑社團(tuán)和汕尾其他地區(qū)輪滑團(tuán)隊(duì)的交流,提高汕尾整體輪滑水平,促進(jìn)汕尾輪滑整體有序的發(fā)展。
(6)、展現(xiàn)輪滑的多樣性,讓大家看到不一樣的輪滑。
主辦單位:汕尾市ft(火牙)輪滑俱樂部、汕尾職業(yè)技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會。
協(xié)辦單位:汕尾輪滑聯(lián)盟。
時(shí)間:xx年4月18日13:00開始檢錄。
地點(diǎn):汕尾市城區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)院(a區(qū))電教樓門前排球場。
【汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)交流賽】汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)成員。各個(gè)學(xué)校的輪滑愛好者,不是學(xué)校社團(tuán)成員也可以報(bào)名代表學(xué)校參與。
由各個(gè)學(xué)?;蛘邎F(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人登記報(bào)名,再統(tǒng)一提交到ft登記。
負(fù)責(zé)人分別發(fā)到郵箱:
聯(lián)系方式:(吳曉權(quán)活動負(fù)責(zé)人)。
1【社團(tuán)接力】。
(1)混合團(tuán)隊(duì)接力賽:每隊(duì)4人,要求每隊(duì)至少2女生,比賽形式為輪滑接力跑。采用兩組接力競速對抗淘汰制,前3位選手繞跑道1圈,最后一位選手要繞賽道2圈,先完成賽道的一組選手勝出晉級到下一輪對抗。均設(shè)立有冠軍,季軍,亞軍。每單位限報(bào)3隊(duì)。
(2)輪滑拔河:8人一組,一組必須有3名女生以上。規(guī)則和拔河的規(guī)則一樣,參賽選手必須穿輪滑鞋。每單限報(bào)2隊(duì)。
2【速度過樁競賽】。
(3)個(gè)人速度繞樁(前單腳):比賽采用計(jì)時(shí)方式,每位選手有兩次繞樁機(jī)會,取成績比較好的一次。在繞樁過程中,每踢樁或者漏一個(gè)樁將加罰0.2秒。踢樁和者漏樁加起超過4個(gè)那這次的比賽就沒有成績。分男女組,均設(shè)立有冠軍,季軍,亞軍。
1【汕尾各學(xué)校輪滑社團(tuán)交流賽】:
團(tuán)隊(duì)接力前三名獎品:
拔河:
個(gè)人速樁競技賽:
2【現(xiàn)場抽獎】:
3【參與獎】:
1、參加比賽的選手由社團(tuán)代表簽‘參賽安全協(xié)議書’。
13:00—13:30檢錄結(jié)束。
13:30—14:00開幕。
14:00—14:50速度過樁競賽。
15:00—16:10團(tuán)隊(duì)接力。
16:20—17:00輪滑拔河競賽。
17:00—17:10比賽頒獎。
17:10—17:30活動結(jié)束,集體拍照留念。
1.注意事項(xiàng)。
(1)活動舉行期間,各工作人員要維持好現(xiàn)場秩序,保證活動順利進(jìn)行。
(2)所有工作人員都必須穿會服并佩戴工作證,部分被要求會員必須穿輪滑鞋。
(3)活動當(dāng)天所有工作人員要注意安全,特別是穿輪滑鞋的工作人員。
(4)嚴(yán)禁參與者做或模仿高難度及危險(xiǎn)性的動作,如發(fā)現(xiàn)此行為安全應(yīng)急小組應(yīng)馬上阻止;(若不接受應(yīng)急小組的阻止,后果自負(fù))。
(8)選手在參加活動中可自行選擇是否佩帶護(hù)具,以保證個(gè)人人身安全。
(10)活動結(jié)束后工作人員要做好廣場的清潔工作,
(11)活動期間禁止一切商業(yè)性活動。
(12)活動最終解釋權(quán)歸主辦方所有,如有變動請留意微博。
2.應(yīng)對措施:
1.如果遇到下雨情況,比賽延期舉辦。
2.若某區(qū)發(fā)現(xiàn)物資不足,應(yīng)及時(shí)跟報(bào)告組織部,組織部再去購買。
3.如果活動當(dāng)天多媒體或其他設(shè)備出現(xiàn)問題,應(yīng)盡早與有關(guān)人員提出,并進(jìn)行修正。
4.若當(dāng)天人員不足,要及時(shí)匯報(bào)秘書部,作出適當(dāng)?shù)娜藛T調(diào)整。
汕尾市ft輪滑俱樂部/汕尾職業(yè)技術(shù)學(xué)院輪滑協(xié)會。
xx/4/8。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十一
1、提高學(xué)生對輪滑運(yùn)動的興趣,使學(xué)生初步掌握輪滑運(yùn)動的基本知識,基本技術(shù)、技能。
2、養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,形成終身體育意識,并具有一定的體育文化欣賞能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,使學(xué)生能在運(yùn)動中體會到更多樂趣,并且形成健康的生活方式。
1、理論知識
(1) 通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解輪滑運(yùn)動的發(fā)展、特點(diǎn);輪滑運(yùn)動的基本知識及比賽規(guī)則;輪滑運(yùn)動中運(yùn)動損傷的預(yù)防及注意事項(xiàng)。
2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)
(1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑;
(2)耐力:計(jì)時(shí)跑、定時(shí)跑、800米和1000米跑;
(3)力量:仰臥起坐、俯臥撐、蛙跳;
(4)柔韌:靜力性(壓腿、壓肩、下腰、體前屈),動力性(踢腿等);
3、輪滑基本技術(shù)和組合動作
(1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。
(2)基本摔法:向前摔倒、向側(cè)摔倒、向后摔倒
(3)基本滑行:向前單腳滑行、向前滑行、向后單腳滑行、向后滑行。
(4)基本轉(zhuǎn)彎:平轉(zhuǎn)、正滑步轉(zhuǎn)彎、倒滑步轉(zhuǎn)彎。
(5)基本剎車:剎車器剎車、內(nèi)八字剎車、t字剎車法。
(6)組合動作:正葫蘆滑行、到葫蘆滑行、速度滑行、單腳滑行。
(7)基本游戲:集體接龍、集體轉(zhuǎn)圈。
1.練習(xí)輪滑前,應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動,尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶,要充分活動開。
2.如有可能,應(yīng)戴一些防護(hù)用具,如輪滑專用的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔等?,F(xiàn)在很多體育商店都有這種輪滑的專用護(hù)具。
3.練習(xí)前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件,以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。
4.初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí),或盡可能在人少的地方練習(xí),不要任意滑行。初次學(xué)習(xí)輪滑時(shí),最好有滑行熟練的同伴或輔導(dǎo)員進(jìn)行輔導(dǎo)。
5.禁止做危險(xiǎn)或妨礙他人的動作,特別是在人多的公共輪滑場內(nèi),如幾人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行,亂蹦亂跳,在場內(nèi)橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止。
附輪滑總訣:
滑需團(tuán)身,彎曲求穩(wěn);欲進(jìn)先側(cè),謝中求正; 先傾后蹬,先蹬后滑。
彎滑分訣:
右腳先入,左腳收??;變位轉(zhuǎn)向,十字交叉; 側(cè)斜蹬冰,內(nèi)緊外松。
倒滑分訣:
左腳在前,右腳稍后;上體后移,向側(cè)蹬冰;重心向內(nèi),三轉(zhuǎn)一夾。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十二
輪滑是我園的體育特色活動之一。深受幼兒喜愛。有利于提高幼兒的平衡能力、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)其勇敢、自信的意志品質(zhì)。本班幼兒已經(jīng)掌握了平穩(wěn)協(xié)調(diào)的直線滑行及曲線滑行。縱跳動作能近一步發(fā)展幼兒的身體平衡能力并有一定的難度和挑戰(zhàn)性,符合大班幼兒的身心發(fā)展規(guī)律。因此特設(shè)計(jì)該活動。
1、激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣,并從活動中獲得愉悅。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信的良好意志品質(zhì)及規(guī)則意識。
3、初步學(xué)習(xí)“縱跳”的技術(shù)動作,發(fā)展幼兒的身體平衡協(xié)調(diào)能力。
輪滑用具、障礙物等。
一、開始部分
1、檢查幼兒的著裝。
2、熱身活動
二、活動過程
1、隨著音樂幼兒自由的滑行,教師隨機(jī)指導(dǎo)觀察。
2、在地上設(shè)置同一條線,引導(dǎo)幼兒初步探索穿越障礙的方法。(教師觀察,提醒幼兒在練習(xí)中不要碰撞、不要擁擠)
3、請個(gè)別幼兒交流探索的感受。
4、教師小結(jié),講解、示范縱跳的動作要領(lǐng)。
要點(diǎn):在縱跳中兩腳平行滑行,上體下蹲后迅速跳起,落地時(shí)曲膝彎腰保持身體平衡。
5、在地上設(shè)置同一條線,幼兒練習(xí)。
6、游戲活動:“小白兔跳一跳”
游戲規(guī)則:幼兒同教師一起玩,一邊念“小白兔、小白兔跳一跳一邊作跳躍動作(提示幼兒縱跳后保持平衡滑行,避免碰撞、摔跤)
(教師隨機(jī)觀察指導(dǎo),對幼兒出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)指導(dǎo))
7、教師小結(jié)(對在游戲中幼兒出現(xiàn)的問題再進(jìn)行講解,示范)
8、幼兒再練習(xí),進(jìn)一步掌握蹲滑動作。
在場地上設(shè)置一根木棍,讓幼兒進(jìn)行練習(xí)
9、難度提升“過障礙”
方法:在場地上設(shè)置不同高度的障礙。第一次讓幼兒自主選擇不同難度進(jìn)行嘗試。第二次鼓勵(lì)幼兒重新選擇挑戰(zhàn)自我。
10、教師小結(jié)。
三、放松部分
放松活動:聽音樂“吹氣球、抖動的小腳”。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十三
協(xié)辦單位:華北廣電輪滑協(xié)會。
華北廣電(廣干院)全稱山西省華北廣播電視學(xué)校,位于五龍口大街上。華北廣電輪滑協(xié)會與我們協(xié)會已經(jīng)成功的舉行了多次活動,彼此之間已經(jīng)有了深厚的友誼。我們在有活動時(shí)相互幫助,社員之間也彼此之間有了深厚的情誼。為了加強(qiáng)溝通我們組織了這次活動。
活動目的:1.加強(qiáng)與廣干院輪滑協(xié)會的交流與合作:
2.通過活動使兩社團(tuán)社員加強(qiáng)溝通,以相互理解。
3.豐富校園文化生活,發(fā)展輪滑運(yùn)動;
4.本著立足校內(nèi),發(fā)展校外的原則,擴(kuò)大社團(tuán)影響力。
活動地點(diǎn):廣干院學(xué)校主樓前,5/6號樓前。
活動前期準(zhǔn)備:1.文秘部根據(jù)活動內(nèi)容,作出活動策劃書;
2.由外聯(lián)部聯(lián)系廣干院輪滑協(xié)會;
3.由組織部通知,組織活動;
活動形式:1.刷街。
2.輪滑平滑表演。
3.兩社團(tuán)之間舉行友誼賽。
4.與廣干院環(huán)濱河體院場刷街。
活動刷街路線:
活動注意事項(xiàng):1.各部門各司其職,做好活動準(zhǔn)備;。
2.活動如果有女生參加,安排專人負(fù)責(zé),刷街時(shí)要為她他們護(hù)航;。
3.每個(gè)人都應(yīng)該遵守以下的安全條例,我們強(qiáng)調(diào):安全第一;
4.成立安全小組,督查安全;
5.外出活動要注意形象,走出校門我們就代表著學(xué)校,要為學(xué)校爭光。
安全條例:
一.活動出發(fā)前應(yīng)徹底的檢查輪滑的各部分,查處隱患。
二、出發(fā)前做好準(zhǔn)備活動。避免在運(yùn)動中肌肉受傷。戴好防護(hù)用具,主要包括輪滑專用的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝,必要時(shí)要戴上頭盔,檢查輪滑鞋的鞋帶,鞋扣,螺絲等緊固部件。
三、社員必須在規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí),不得任意滑行。技術(shù)稍差的輪滑者要有滑行熟練的同伴或技術(shù)部人員進(jìn)行護(hù)航。
四、刷街去廣電時(shí)要有自我保護(hù)的意識、護(hù)具和方法。
五、刷街時(shí),禁止危險(xiǎn)或妨礙他人的動作,特別是在人多的迎澤大街上時(shí)。幾人拉手滑行時(shí),橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止等相似情況堅(jiān)決杜絕。
六、身體不適的社員建議不參加活動。
七、活動要經(jīng)過認(rèn)真準(zhǔn)備,特別是這次戰(zhàn)線比較長的活動要成立專門安全小組,負(fù)責(zé)安全事宜。各社員應(yīng)聽從安全小組的.安全建議。
活動備忘:活動應(yīng)有專門的攝影人員,為本次活動攝影留念,活動結(jié)束,應(yīng)有文秘部參與活動的社員作出活動總結(jié),活動結(jié)束時(shí),主席團(tuán)應(yīng)對本次活動進(jìn)行總結(jié),找出優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng),查出不足,努力改正。
本次活動為兩個(gè)社團(tuán)共同舉辦,社團(tuán)成員應(yīng)遵守秩序,服從指揮,嚴(yán)禁出現(xiàn),不聽從安排的現(xiàn)象。
活動備注:對于技術(shù)不是很熟練的社員,建議坐公交或騎自行車到活動場地,對于離隊(duì)人員應(yīng)注意安全,必要時(shí)應(yīng)設(shè)立專人帶隊(duì)。
本次活動的一切花費(fèi)由各自解決,本次活動社團(tuán)不設(shè)活動經(jīng)費(fèi)。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十四
昨天晚上,媽媽和爸爸帶我去散步。走到肯德基門口的廣場時(shí),我看見一群玩輪滑的小朋友們?yōu)橹系K物轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,給人一種身輕如燕飛的感覺,我被它深深地吸引了。我也想學(xué)輪滑。我拉著爸爸的手央求著說:"爸爸,你能不能幫我買一個(gè)輪滑鞋,我非常想學(xué)?!鞍职致犃诵χf:‘’當(dāng)然可以,但是你可不能半途而廢哦?!尹c(diǎn)點(diǎn)頭趕緊拉著爸爸去店里買。
買到輪滑鞋后,我迫不及待的把它穿在腳上??墒俏艺径颊静环€(wěn),怎么滑呢?媽媽對我說:”你剛學(xué)輪滑,肯定滑不起來。在滑之前要先學(xué)著站穩(wěn),然后再學(xué)著一步一步地走,等熟練了以后就能滑起來了。“我聽了媽媽的話,焦急的心平靜了下來。我讓爸爸扶著我,我一步一步地走,練了半天,還是不熟練,我真想放棄。但轉(zhuǎn)念又一想,那些小朋友都能學(xué)會,我怎么能不如她們呢?我一定要堅(jiān)持下去。
第二天一大早我就悄悄地起床,穿上輪滑鞋開始在家里獨(dú)自練習(xí)了。雖然跌了好幾跤,但我馬上就爬起來繼續(xù)練。我按照媽媽說的方法去做,果然我能慢慢的滑起來了。我很興奮。
媽媽起床時(shí)看見我在家竟然滑了起來,很是驚喜,直夸我厲害。雖然我滑得滿頭大汗,但是我有一種成就感。我希望天早點(diǎn)黑下來,好讓我去廣場和小朋友們比一比,看誰滑得好。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十五
一、滑運(yùn)動活動的目標(biāo)和意義:
(一)、輪滑運(yùn)動活動的目標(biāo):
1、參與目標(biāo):通過輪滑運(yùn)動,培養(yǎng)學(xué)生對輪滑運(yùn)動的愛好與興趣,并通過以點(diǎn)帶面,逐步推廣以期全面形成積極的鍛煉的意識和目標(biāo)。
2、技能目標(biāo):通過輪滑運(yùn)動,發(fā)展學(xué)生的速度、力量、能力、協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、社會目標(biāo):通過輪滑競賽,讓學(xué)生展示自我,增強(qiáng)自信心,既學(xué)會交流與協(xié)作,增進(jìn)與人相處的能力,又培養(yǎng)勇于進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。
輪滑運(yùn)動是融健身,競技,趣味,藝術(shù),技巧,與樂,休閑,驚險(xiǎn)性于一體的一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動,風(fēng)靡世界,深受青少年青睞。隨著新課程改革的不斷深入,體育教學(xué)呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃的景象,體育課程資料的開發(fā)與應(yīng)用拓展了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容,社會上一些深受學(xué)生喜愛,具有較高鍛煉層次的運(yùn)動項(xiàng)目引入到課堂教學(xué),輪滑運(yùn)動就是其中之一,它極大地調(diào)動了學(xué)生的參與興趣,有力發(fā)展學(xué)生的技能與體能,培養(yǎng)他們勇于進(jìn)取,機(jī)智、頑強(qiáng),終身體育的意識。正鑒于此,我校便把“輪滑運(yùn)動”作為學(xué)校體育主題進(jìn)行嘗試與研究。希望借此項(xiàng)運(yùn)動能進(jìn)一步活躍學(xué)校的體育教育,促進(jìn)學(xué)生情感意志和社會適應(yīng)等能力的'協(xié)調(diào)發(fā)展,崇尚體育鍛煉之風(fēng),把“健康第一”的指導(dǎo)思想融進(jìn)每位師生的心中。輪滑運(yùn)動的特點(diǎn)與魅力吸引了大量的中、小學(xué)生。從小學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)分析,輪滑運(yùn)動也非常適合孩子們的活動,既能滿足他們的活動需求,又有效的育人育體的功能。
二、輪滑運(yùn)動活動的時(shí)間和場地:
小學(xué)各年級每周都有三節(jié)體育課,還有課間操,各校每月有一次小型體育競賽,均可安排適量的輪滑活動。學(xué)校的室外、室內(nèi)籃球場,以及較為平整的水泥場地與走道皆可開展輪滑運(yùn)動項(xiàng)目。
三、輪滑運(yùn)動活動的內(nèi)容與要求:
(一)、內(nèi)容主要包括:輪滑基本功,自由滑,花式繞樁,速度滑。
1、輪滑基本功:分為3檔4個(gè)動作,分別是初級:壓步;中級:crazy+圓規(guī);高級:8字。
2、自由滑:在自由滑中體會前進(jìn)、側(cè)推、壓韌、后退、剎車等動作的要領(lǐng)。
3、花式繞樁:包括雙腳正s形繞樁、雙腳正交叉繞樁、正蛇形繞樁、正單腳s形繞樁、倒蛇形繞樁、雙腳倒交叉繞樁。
4、速度輪滑:在跑道上進(jìn)行速度輪滑,可以小組為單位進(jìn)行練習(xí)。
(二)、要求。
1、練習(xí)輪滑前,應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動,尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶,要充分活動開。
2、必須戴好防護(hù)用具,如輪滑專用的護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔。
3、練習(xí)前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件,以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。
4、初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí),或盡可能在人少的地方練習(xí),不要任意滑行。
5、禁止做危險(xiǎn)或妨礙他人的動作,如幾人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或與大家滑行方。
向逆行,亂蹦亂跳,在場內(nèi)橫插亂竄,追逐打鬧,突然停止。
(一)、策略:
1、營造氛圍,掀起熱潮。
(1)、以黑板報(bào),電視,錄象等手段宣傳輪滑運(yùn)動。
(2)、每周課外活動時(shí)間,組織發(fā)動學(xué)生參加輪滑運(yùn)動。
2、激發(fā)興趣,深入學(xué)習(xí)。
(1)、通過多種各種手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)輪滑的興趣,傳授輪滑的基本技術(shù)。
(2)、通過校級比賽、評比和協(xié)作交流等多種形式促進(jìn)輪滑運(yùn)動的深入。
3、具備特長、形成特色。
(1)、“走出去,請進(jìn)來”,搭建我校與兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)交流的展示平臺。
(2)、讓所有輪滑運(yùn)動員體驗(yàn)成功的快樂,學(xué)校在成功的積累中形成自己的特色。
(二)、程序:
第一階段:具體步驟:
1、發(fā)動練習(xí)。
2、練習(xí)、提高、小結(jié)。
3、比賽、展示、總結(jié)階段。
第二階段具體步驟:
1、發(fā)動練習(xí)階段。
2、練習(xí)、提高、小結(jié)。
3、比賽、展示總結(jié)。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十六
小學(xué)輪滑教學(xué)計(jì)劃的制定意在提高學(xué)生對輪滑運(yùn)動的興趣,使學(xué)生初步掌握輪滑運(yùn)動的基本知識,基本技術(shù)、技能。下面提供小學(xué)輪滑教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱覽!
教學(xué)前期準(zhǔn)備:怎樣正確地佩戴輪滑裝備。
課時(shí)安排:1個(gè)課時(shí)。
第二課:原地外八字站立并踏步。學(xué)會正確的站立姿勢,為以后學(xué)習(xí)滑行打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),并且讓小朋友初步的適應(yīng)輪滑鞋的重量,掌握平衡,控制腳下的輪子。踏步是為了鍛煉小朋友的腿部力量,為以后學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),并牢記正確的站姿。
課時(shí)安排:1個(gè)課時(shí)。
第三課:外八字踏步前進(jìn)。腳后跟靠攏,足尖打開約60度,腳尖平均張開,上身保持自然,兩手放在膝蓋上,身體不要晃動,重心踩在一腳上,另一腳運(yùn)用大腿力量抬起向前走一個(gè)腳掌距離,前腳踏出后,重心轉(zhuǎn)移至前腳,接著后腳步行至前腳之前,如此一步步踏穩(wěn)而走,腳后跟盡量踩在一直線上。
第四課:前進(jìn)畫葫蘆。又稱8字形前溜。利用壓韌方式前進(jìn)。兩腳平行在地上畫出“8”字形,壓內(nèi)韌使兩腳靠近,快碰到時(shí)壓外韌使兩腳分開。可以先使用前進(jìn)滑行推動,待熟后再體會重心轉(zhuǎn)換及施力的感覺。此為后葫蘆形之基礎(chǔ)。為以后學(xué)習(xí)基礎(chǔ)樁上動作打下基礎(chǔ)。
課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。
第五課:前進(jìn)狀態(tài)下的剎停(直排后煞)。這是小朋友在學(xué)會了以上的動作以后必須學(xué)會的一個(gè)動作。一·雙手向兩側(cè)張開,與肩平行,雙腳從外八字變?yōu)殡p腳平行,控制自身平衡;二·雙手慢慢放下于右腳膝蓋上,用力按住,手臂伸直,眼睛目視前方;三·右腳腳尖微向上,讓煞車器磨到地面就可以了,將煞車器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來了。完成此項(xiàng)教學(xué)以后可以讓小朋友到水泥場地進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。
課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。
第六課:全蹲雙腳前進(jìn)滑行。使用前進(jìn)滑行,待有一定速度,雙腳踩平仞成平行,蹲下屁股靠著小腿滑行。完成此項(xiàng)教學(xué)以后,可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友加入撿腳杯,接力等游戲。
課時(shí)安排:3個(gè)課時(shí)。
第七課:直角轉(zhuǎn)彎。教練在用腳杯放置一個(gè)半圓形的彎道,小朋友直線滑行進(jìn)入彎道前,身體向左側(cè)傾斜,重心放在左腳上,雙手放在左側(cè)膝蓋,用力壓住,手臂伸直,目視前方,左腳進(jìn)入彎道,右腳在外,慢慢轉(zhuǎn)彎。
輪滑教學(xué)活動策劃書篇十七
教學(xué)前期準(zhǔn)備:怎樣正確地佩戴輪滑裝備。
第二課:原地外八字站立并踏步。學(xué)會正確的站立姿勢,為以后學(xué)習(xí)滑行打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),并且讓小朋友初步的適應(yīng)輪滑鞋的重量,掌握平衡,控制腳下的輪子。踏步是為了鍛煉小朋友的腿部力量,為以后學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),并牢記正確的站姿。
第三課:外八字踏步前進(jìn)。腳后跟靠攏,足尖打開約60度,腳尖平均張開,上身保持自然,兩手放在膝蓋上,身體不要晃動,重心踩在一腳上,另一腳運(yùn)用大腿力量抬起向前走一個(gè)腳掌距離,前腳踏出后,重心轉(zhuǎn)移至前腳,接著后腳步行至前腳之前,如此一步步踏穩(wěn)而走,腳后跟盡量踩在一直線上。
第四課:前進(jìn)畫葫蘆。又稱8字形前溜。 利用壓韌方式前進(jìn)。 兩腳平行在地上畫出"8"字形,壓內(nèi)韌使兩腳靠近,快碰到時(shí)壓外韌使兩腳分開。 可以先使用前進(jìn)滑行推動,待熟后再體會重心轉(zhuǎn)換及施力的感覺。此為后葫蘆形之基礎(chǔ)。 為以后學(xué)習(xí)基礎(chǔ)樁上動作打下基礎(chǔ)。
第五課:前進(jìn)狀態(tài)下的剎停(直排后煞)。這是小朋友在學(xué)會了以上的動作以后必須學(xué)會的一個(gè)動作。一·雙手向兩側(cè)張開,與肩平行,雙腳從外八字變?yōu)殡p腳平行,控制自身平衡;二·雙手慢慢放下于右腳膝蓋上,用力按住,手臂伸直,眼睛目視前方;三·右腳腳尖微向上,讓煞車器磨到地面就可以了,將煞車器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來了。完成此項(xiàng)教學(xué)以后可以讓小朋友到水泥場地進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。
第六課:全蹲雙腳前進(jìn)滑行。使用前進(jìn)滑行,待有一定速度,雙腳踩平仞成平行,蹲下屁股靠著小腿滑行。完成此項(xiàng)教學(xué)以后,可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友加入撿腳杯,接力等游戲。
第七課:直角轉(zhuǎn)彎。教練在用腳杯放置一個(gè)半圓形的彎道,小朋友直線滑行進(jìn)入彎道前,身體向左側(cè)傾斜,重心放在左腳上,雙手放在左側(cè)膝蓋,用力壓住,手臂伸直,目視前方,左腳進(jìn)入彎道,右腳在外,慢慢轉(zhuǎn)彎。