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    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇一
    1、蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。適用于絕經(jīng)前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。
    2、甘麥飲：小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。適用于絕經(jīng)前后伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂(yōu)郁易怒、面色無(wú)華者。
    3、杞棗湯：枸杞子、桑椹子、紅棗各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山藥30克，瘦肉100克燉湯喝，每日1次。適用于更年期有頭暈?zāi)垦?、飲食不香、困倦乏力及面色蒼白者。
    4、赤豆薏苡仁紅棗粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，紅棗10枚，每日熬粥食之。1日3次。適用于更年期有肢體水腫、皮膚松弛、關(guān)節(jié)酸痛者。
    5、枸杞肉絲冬筍：枸杞、冬筍各30克，瘦豬肉100克，豬油、食鹽、味精、醬油、淀粉各適量。炒鍋放入豬油燒熱，投入肉絲和筍絲炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。適用于頭目昏眩、心煩易怒、經(jīng)血量多、面色晦暗、手足心熱等。
    上述五種辦法，是可以緩解抑郁癥患者心情的一些食療的方法，如果家中有抑郁癥病人，可以為他們做一做這樣的粥，讓病人經(jīng)常的吃一些，就會(huì)然給病人郁結(jié)的心情得到舒緩，讓抑郁癥得到緩解。同時(shí)多讓病人與外界交流，走出去看看風(fēng)景等，也可以緩解病情。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇二
    近幾年，我國(guó)抑郁癥患者呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)。
    有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)2600萬(wàn)，其中有10%-15%的患者最終可能選擇自殺，抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。
    在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫(yī)學(xué)專(zhuān)家視為嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的精神疾病。
    專(zhuān)家預(yù)測(cè)，到20，精神障礙性疾病(其中抑郁癥占大多數(shù))將成為中國(guó)第二大殺手。
    抑郁癥，這個(gè)曾經(jīng)讓人陌生的字眼，如今正越來(lái)越多地掛在了老百姓的嘴邊。頗有讀者群的女作家跳樓自殺，產(chǎn)婦殺害親生嬰兒后自殺……人們對(duì)此感到不解和震驚。
    這到底為什么?
    答案讓人更震驚：他們都患有抑郁癥。
    當(dāng)人們不快樂(lè)的時(shí)候，常會(huì)說(shuō)“很郁悶”，但很多人并沒(méi)有想到抑郁癥，更不清楚抑郁癥已成為世界第四大疾病。
    由于生物、心理、社會(huì)的因素，近幾年，我國(guó)抑郁癥患者呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)。有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)2600萬(wàn)，其中有10%~15%的患者最終可能選擇自殺，抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫(yī)學(xué)專(zhuān)家視為嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的精神疾病。
    專(zhuān)家預(yù)測(cè)，到年，精神障礙性疾病(其中抑郁癥占大多數(shù))將成為中國(guó)第二大殺手。也許有人認(rèn)為是聳人聽(tīng)聞。但早在前，世界衛(wèi)生組織就預(yù)測(cè)，抑郁癥將成為21世紀(jì)人類(lèi)的主要?dú)⑹帧?BR>    目前，全世界約有一億人患有抑郁癥，且數(shù)量有增無(wú)減，抑郁癥已成了本世紀(jì)一種相當(dāng)流行的病癥。
    沒(méi)有哪種職業(yè)、種族、性別或年齡可以對(duì)抑郁癥免疫，患抑郁癥的人是不分財(cái)富多寡、地位高低、知識(shí)高下的。
    老文在她56歲的生日晚宴上，做出了一個(gè)令全家震驚不已的決定：去精神病院住院治療。
    5年來(lái)，她飽受多種軀體不適之苦，因心慌、心痛、胃部脹痛、乏力等曾反復(fù)在心血管內(nèi)科、消化內(nèi)科住院治療，先后被診斷為心臟神經(jīng)官能癥，胃腸神經(jīng)官能癥，更年期綜合癥，她在痛苦中抱著一線(xiàn)希望，不停地接受著各科醫(yī)學(xué)檢查，服用各種藥物，但痛苦不減，她一次次地失望，不知道自己患了什么病，醫(yī)生告訴她患了抑郁癥。常先生是一位事業(yè)有成的學(xué)者，一次意外使他右下肢骨折，他的女兒是一位醫(yī)學(xué)博士，在她的幫助下，常先生得到了及時(shí)的治療。在家人精心照料下，常先生的骨折很快恢復(fù)了，但他的心情卻越來(lái)越沉重，沒(méi)有食欲，沒(méi)有力氣，擔(dān)心自己今后不能勝任工作，生怕拖累家人，他最終選擇了自殺。
    金女士的丈夫在一次甲狀腺手術(shù)時(shí)死于麻醉意外。此后3年中，她以淚洗面，感到無(wú)助，沒(méi)有希望，不想做事，不愿見(jiàn)人，覺(jué)得生活失去了意義，她決心告別人世。
    董某是一個(gè)聰明、漂亮、令人羨慕的女孩，學(xué)習(xí)刻苦，一心想上北大。第一次高考失敗，復(fù)讀一年，終于如愿以?xún)?，接到大學(xué)錄取通知書(shū)，她淚如泉涌，感到一紙通知書(shū)是那么沉重，她擔(dān)心自己能否完成學(xué)業(yè)，能否與同學(xué)和睦相處，眼前一片黑暗，她想到了死。
    上述種種情況，盡管各自發(fā)病的誘因不同，表現(xiàn)各異，但最終的結(jié)果卻都是被抑郁癥這個(gè)病魔所傷害。
    抑郁癥的主要特征是心境低落，伴有焦慮、激越、無(wú)價(jià)值感、自殺觀念、精神運(yùn)動(dòng)性遲滯和各種軀體癥狀及生理機(jī)能障礙。
    具體表現(xiàn)有：心情抑郁、失去興趣和快樂(lè)感、容易疲乏、注意力不集中、總想不高興的事、思維和反應(yīng)遲鈍、自責(zé)自罪、工作學(xué)習(xí)和創(chuàng)造能力明顯減退，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殺的想法和行為;另外也可以有“衰弱”性的軀體癥狀：如失眠早醒、食欲不振、體重減輕、性欲減退、困倦乏力、頭痛頭暈等。
    診斷標(biāo)準(zhǔn)是：如果病人具有上述大部分的癥狀，并且每天都有，持續(xù)兩周以上，已經(jīng)明顯影響正常的工作和生活，就應(yīng)該高度懷疑抑郁癥的可能性。
    專(zhuān)家提醒人們，在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí)，不要給自己確定很難達(dá)到的目標(biāo)，應(yīng)該知足常樂(lè)、量力而行。
    桂先生當(dāng)年曾是某市高考狀元，41歲已是某著名汽車(chē)品牌4s店的總經(jīng)理，年薪25萬(wàn)元，公司按月、按季、按年考核桂先生及公司銷(xiāo)售收入、數(shù)量、利潤(rùn)、成本控制等業(yè)績(jī)。
    由于桂先生領(lǐng)導(dǎo)的店連續(xù)幾年成為公司全國(guó)100多家同類(lèi)店的銷(xiāo)售第一，被評(píng)為公司十佳員工，公司領(lǐng)導(dǎo)號(hào)召職工向他學(xué)習(xí)，并時(shí)時(shí)鼓勵(lì)他要保持全公司第一的業(yè)績(jī)。
    底，桂先生忙完大量的產(chǎn)品推介會(huì)、業(yè)務(wù)聯(lián)誼會(huì)、宣傳策劃會(huì)等各種活動(dòng)。其實(shí)早已患上抑郁癥的他，最終在20全公司表彰會(huì)上披紅戴花，代表公司先進(jìn)人物講話(huà)后，在賓館自殺身亡。
    據(jù)家人回憶，桂先生性格內(nèi)向，心情抑郁，近一年來(lái)疏遠(yuǎn)朋友，多次流露過(guò)工作壓力太大不想干了的想法，也曾因抑郁癥看過(guò)醫(yī)生，但沒(méi)有堅(jiān)持按時(shí)服藥。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院副院長(zhǎng)李占江對(duì)記者說(shuō)，隨著物質(zhì)水平的提高，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的引入，人們的生活、工作、學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，同時(shí)，現(xiàn)在人們的追求、個(gè)人的欲望越來(lái)越多，因而在實(shí)際中受到的挫折就逐步增多，困惑也逐步增多，目前造成抑郁癥的很大原因是社會(huì)因素。
    李占江提醒人們，在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí)，不要給自己確定很難達(dá)到的目標(biāo)，應(yīng)該知足常樂(lè)、量力而行。
    據(jù)一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生抑郁癥的醫(yī)學(xué)抽樣調(diào)查顯示，大學(xué)生抑郁障礙疾患率為23.66%。
    專(zhuān)家分析，大學(xué)生中抑郁現(xiàn)象比較多的主要原因，是由于自我價(jià)值沒(méi)有得到很好地體現(xiàn)，對(duì)自己進(jìn)行了一些無(wú)謂的否定。
    一般這樣的學(xué)生情緒都比較低落、不穩(wěn)定，不愛(ài)搭理人，做事情沒(méi)有興致。時(shí)間長(zhǎng)了，容易造成心理情緒積聚，對(duì)學(xué)習(xí)、生活肯定會(huì)造成影響，嚴(yán)重的則會(huì)患上抑郁癥。如果沒(méi)有找到正常渠道發(fā)泄，可能會(huì)沉迷于一些自己覺(jué)得是正確的事物上面，比如網(wǎng)絡(luò)。
    在生活中，人們常常對(duì)郁悶、沮喪、痛苦、悲傷的老人誤認(rèn)為“有福不會(huì)享”，其實(shí)這是抑郁癥的情緒反應(yīng)。
    老劉今年60歲，退休前擔(dān)任某單位的科長(zhǎng)。沒(méi)退休前，他工作繁忙，平常很少有放松和休息的時(shí)間，連老劉年輕時(shí)酷愛(ài)的釣魚(yú)也根本沒(méi)有時(shí)間。
    老劉累的時(shí)候常想：退休以后，我就能好好休息了。轉(zhuǎn)眼退休回到了家里。頭一個(gè)月，老劉過(guò)的輕松悠閑。一個(gè)月后，老劉慢慢覺(jué)得這種生活沒(méi)什么意思了，心里感到發(fā)悶，煩躁，以前覺(jué)得高興的事，現(xiàn)在怎么也高興不起來(lái)。以前愛(ài)看電視看報(bào)，現(xiàn)在也覺(jué)得索然無(wú)味，經(jīng)常覺(jué)得干什么都沒(méi)意思，總是唉聲嘆氣，飯吃不下，覺(jué)睡不香。常覺(jué)得胸悶、心悸、上腹飽脹，老劉懷疑自己患了胃癌，經(jīng)胃鏡檢查排除后，上腹不適逐漸減輕;但隨后出現(xiàn)下腹痛和便秘，他又懷疑患了腸癌，經(jīng)檢查后排除腸癌;后來(lái)又因吞咽不暢而懷疑患了食道癌，要求做食道鏡檢查。家屬及醫(yī)生多次勸告，患者仍終日憂(yōu)心忡忡。
    聽(tīng)到以前的一位老同事突發(fā)心梗去世了，老劉更是緊張不安，情緒也越發(fā)不好，有時(shí)甚至流露出不想活的念頭。家人趕快帶老劉到精神科就診。經(jīng)心理醫(yī)生檢查，被珍斷為“老年性抑郁癥”。
    有研究表明：76.8%的老年性抑郁癥患者發(fā)病前有一定的精神誘因，如家庭矛盾、經(jīng)濟(jì)糾紛、夫妻不睦、子女不孝、身患重病等。特別是在離、退休后，社會(huì)活動(dòng)圈子縮小，更容易發(fā)生孤獨(dú)、焦慮、自卑等不良心理，此時(shí)若不注意及時(shí)調(diào)節(jié)心理，很容易患抑郁癥。
    一項(xiàng)調(diào)查表明：65歲以上老人存在明顯抑郁癥狀的有16%。
    據(jù)北京市老年病醫(yī)療研究中心對(duì)北京市2299名老年人的調(diào)查顯示，13.7%的老年人有明顯的抑郁癥狀。
    由此可見(jiàn)，老年抑郁癥是老年人所有的`心理問(wèn)題之中最常見(jiàn)的一種,患病率較高。
    可以說(shuō)，抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，對(duì)自己、家庭及社會(huì)的危害性極大。
    大量事例證明，有些抑郁癥患者長(zhǎng)期情緒低落，心情極度煩躁，惡劣苦悶，在遇到重大精神刺激時(shí)，會(huì)出現(xiàn)惡劣情緒的強(qiáng)烈爆發(fā)，沒(méi)有明確動(dòng)機(jī)而去沖動(dòng)傷害他人;也有些病情嚴(yán)重的患者，在意識(shí)朦朧、幻覺(jué)與妄想等精神病理狀態(tài)下，也可能出現(xiàn)殺人行為。
    早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要，早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。
    抑郁癥的癥狀復(fù)雜，其分類(lèi)也很多，如重性抑郁障礙、惡劣心境、產(chǎn)后抑郁、季節(jié)性抑郁等，不同的類(lèi)別治療存有差異。
    很多研究通過(guò)腦核磁檢查發(fā)現(xiàn)，一些抑郁癥病人有腦內(nèi)海馬結(jié)構(gòu)的萎縮。海馬結(jié)構(gòu)是一種與學(xué)習(xí)、記憶相關(guān)的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，這也許可以解釋為什么抑郁病人常會(huì)有學(xué)習(xí)記憶能力的下降。
    抑郁癥早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。
    患了抑郁癥該怎么辦呢?林濤強(qiáng)調(diào)，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要，早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。有了抑郁癥的跡象要及時(shí)找精神科醫(yī)生做診斷評(píng)估，以確定是否是抑郁癥，以及是哪種類(lèi)型、程度如何。
    他介紹，目前常用的治療手段是抗抑郁藥物治療和心理治療。藥物治療應(yīng)當(dāng)由專(zhuān)科醫(yī)生處方并根據(jù)病情來(lái)指導(dǎo)用藥，切勿自己亂服藥，貽誤病情甚至可能帶來(lái)不良后果。藥物治療常有起效延遲現(xiàn)象，就是說(shuō)情緒的改善作用要在服藥后2～3周才會(huì)顯現(xiàn)。經(jīng)過(guò)及時(shí)治療，70%的抑郁癥可緩解，50%可預(yù)防復(fù)發(fā)。
    很多人一想到抑郁，就會(huì)想到是自己的性格不好、沒(méi)出息或承受能力太差等，所以他們往往回避問(wèn)題，弄得自己既痛苦又難以啟齒。再加上抑郁癥的病癥常常被軀體的病痛所掩蓋。
    因此，90%左右的抑郁癥患者沒(méi)有意識(shí)到自己可能患有抑郁癥并及時(shí)就醫(yī)，抑郁障礙患者從未就醫(yī)者高達(dá)62.9%。
    而調(diào)查數(shù)據(jù)表明，正在治療的抑郁癥患者中有30%多的人是在綜合醫(yī)院治療，真正到專(zhuān)科醫(yī)院治療的只占5%～6%左右。不選專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行治療的一個(gè)重要原因就是怕被別人當(dāng)成精神病。為了躲避這種誤解，很多人選擇了綜合醫(yī)院。
    但是有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)地市級(jí)以上醫(yī)院對(duì)抑郁癥的識(shí)別還不到20%。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市民對(duì)抑郁障礙的知曉率低，就診率低，大部分患者不知道應(yīng)該到何處就醫(yī)。
    李占江認(rèn)為，從目前抑郁癥發(fā)病現(xiàn)狀看形勢(shì)嚴(yán)峻。很多病人并沒(méi)有意識(shí)到自己有病，70%患者首先到綜合醫(yī)院求治，而不是專(zhuān)科醫(yī)院，容易造成耽誤了及時(shí)正確的診斷和治療，因?yàn)槲覈?guó)目前精神疾患專(zhuān)業(yè)人員主要集中分布在精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
    其實(shí)，早在9月，國(guó)務(wù)院辦公廳就轉(zhuǎn)發(fā)了由衛(wèi)生部、教育部、公安部、民政部、司法部、財(cái)政部和中國(guó)殘聯(lián)聯(lián)合簽署的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》，將抑郁癥作為重點(diǎn)疾病，強(qiáng)調(diào)進(jìn)行及時(shí)有效的醫(yī)療和康復(fù)，切實(shí)擴(kuò)大患者對(duì)精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)的覆蓋面。
    令人欣喜的是，1月，北京市首家抑郁癥治療中心在北京安定醫(yī)院正式揭牌成立。
    北京安定醫(yī)院院長(zhǎng)馬辛對(duì)記者說(shuō)，為滿(mǎn)足患者對(duì)精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)的需求，醫(yī)院利用其特有優(yōu)勢(shì)，集中資深專(zhuān)家和中青年臨床骨干提供抑郁癥專(zhuān)病門(mén)診服務(wù)，并將兩個(gè)病區(qū)設(shè)為抑郁癥病房。
    在采訪(fǎng)中記者得知，該中心成立僅1個(gè)多月，前來(lái)就診患者就達(dá)3000多人。
    專(zhuān)家認(rèn)為，即使對(duì)于“內(nèi)因性抑郁癥”，醫(yī)學(xué)也不是完全無(wú)能為力的。預(yù)防可以從“優(yōu)生優(yōu)育，改善素質(zhì);敏銳發(fā)現(xiàn)，及早治療;鞏固康復(fù)，防止復(fù)發(fā)”三個(gè)方面著手。
    從心理社會(huì)發(fā)病因素觀點(diǎn)看，抑郁癥患者中，有些在幼年期因父母培育不當(dāng)、家庭環(huán)境不良，而形成素質(zhì)缺陷和性格障礙。因此，優(yōu)良教育問(wèn)題，特別是人格發(fā)展期的童年教育，十分重要。
    國(guó)外十分重視親子關(guān)系和早期教育，家庭氛圍起著重要的作用。離婚、單親撫養(yǎng)等等，都是投向兒童心靈的陰影，使他們的心靈受到傷害、扭曲。
    反應(yīng)性抑郁癥主要由心理因素導(dǎo)致，各種不同的神經(jīng)官能癥發(fā)病也與心理因素有關(guān)。但同樣的心理刺激，許多人有耐受力，而有的人卻發(fā)病。因而上述癥狀都被認(rèn)為是在人格缺陷基礎(chǔ)上的心理反應(yīng)形式。而優(yōu)育、優(yōu)教中，就要注意防止人格的缺陷和偏差。
    1.老年人生活狀況調(diào)查及走失狀況調(diào)查報(bào)告。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇三
    抑郁癥是一種以抑郁情緒為突出癥狀的一種心理疾病，抑郁以憂(yōu)郁和厭世心理特點(diǎn)表現(xiàn)突出，病人有凄涼感，常唉聲嘆氣，對(duì)人對(duì)事物失去興趣，常頭痛，心煩，多恐慌夢(mèng)，乏力，腹瀉等，此病癥嚴(yán)重時(shí)，人會(huì)感到強(qiáng)烈厭世，甚至有自殺念頭。抑郁癥是荊州市心理學(xué)會(huì)心理咨詢(xún)部接待的心理疾病人中病種最多的一種，例如，一位高級(jí)編輯，他陷入一種苦悶中而難以自拔，即時(shí)以創(chuàng)作來(lái)宣泄這種苦悶，也無(wú)濟(jì)于事。他完全否定過(guò)去的工作成績(jī)，認(rèn)為那都不值得什么，對(duì)什么事都無(wú)興趣。有時(shí)煩躁時(shí)與同事們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，但事后又懊惱不已，陷入自責(zé)之中。整日無(wú)精打彩，沒(méi)心思工作，但在家呆著也無(wú)聊，失眠，夢(mèng)多，醒來(lái)渾身感到無(wú)力。知道自己有病，并懷疑自己病能否看好，悲觀失望極了。
    著名心理學(xué)家馬?。咳鼘⒁钟舭Y稱(chēng)為精神病學(xué)中的“感冒”。大約有12%的人在他們的一生中的某個(gè)時(shí)期都曾經(jīng)歷過(guò)相當(dāng)嚴(yán)重需要治療的抑郁癥，盡管他們的大部分抑郁癥發(fā)作不經(jīng)治療也能在3～6個(gè)月期間結(jié)束，但這并不意味著當(dāng)你感到抑郁時(shí)可以不用管它。
    每當(dāng)這些時(shí)刻來(lái)臨的時(shí)候，我們都會(huì)體驗(yàn)到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現(xiàn)實(shí)事件引起的抑郁和悲傷，是正常的、短暫的，有的甚至有利于個(gè)體的成長(zhǎng)。但是，有些人的抑郁癥狀并沒(méi)有十分明確、合理的外部誘因；另外一些人，雖然在他們的生活中發(fā)生了一些負(fù)性生活事件，但是，他們的抑郁癥狀持續(xù)得很久，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了一般人對(duì)這些事件的情緒反應(yīng)，而且抑郁癥狀日趨惡化，嚴(yán)重地影響了工作、生活和學(xué)習(xí)。如果是這樣，那么很可能，他們患了當(dāng)今世界第一大心理疾病---抑郁癥。
    抑郁，英文為depression,這個(gè)詞，無(wú)論在中國(guó)還是在英語(yǔ)中，都已經(jīng)存在了很多個(gè)世紀(jì)。在中國(guó)古代的中醫(yī)文獻(xiàn)中，早就有“郁癥”這一類(lèi)別。但是，在今天，廣義上的“抑郁癥”其實(shí)指的是一大類(lèi)心理障礙，我們把它們統(tǒng)稱(chēng)為“情緒障礙”，情緒障礙包括許多不同的障礙，其中主要有：重性抑郁癥（majordepressiondisorder）和慢性抑郁癥（milddepression,dysthymia）。其他有比如，抑郁性神經(jīng)癥，反應(yīng)性抑郁，產(chǎn)褥期抑郁癥、季節(jié)性抑郁癥、更年期抑郁癥，等等。狹義上的抑郁癥是指重性抑郁癥。國(guó)外的診斷標(biāo)準(zhǔn)（dsm-iii和icd-10）已經(jīng)把抑郁性神經(jīng)癥歸于情緒障礙，而在國(guó)內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)ccmd-2中，仍把抑郁性神經(jīng)癥和重性抑郁癥區(qū)別開(kāi)來(lái)。
    如果非要給抑郁癥下個(gè)定義，那么，可以這么說(shuō)，抑郁癥通常指的是情緒障礙，是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴(yán)重的抑郁，它有別于正常的情緒低落。對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，從其癥狀入手，是認(rèn)識(shí)抑郁癥的最好辦法。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇四
    有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)2600萬(wàn)，其中有10%-15%的患者最終可能選擇自殺，抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。
    在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫(yī)學(xué)專(zhuān)家視為嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的精神疾病。
    專(zhuān)家預(yù)測(cè)，到，精神障礙性疾病(其中抑郁癥占大多數(shù))將成為中國(guó)第二大殺手。
    抑郁癥，這個(gè)曾經(jīng)讓人陌生的字眼，如今正越來(lái)越多地掛在了老百姓的嘴邊。頗有讀者群的女作家跳樓自殺，產(chǎn)婦殺害親生嬰兒后自殺……人們對(duì)此感到不解和震驚。
    這到底為什么?
    答案讓人更震驚：他們都患有抑郁癥。
    當(dāng)人們不快樂(lè)的時(shí)候，常會(huì)說(shuō)“很郁悶”，但很多人并沒(méi)有想到抑郁癥，更不清楚抑郁癥已成為世界第四大疾病。
    由于生物、心理、社會(huì)的因素，近幾年，我國(guó)抑郁癥患者呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)。有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)2600萬(wàn)，其中有10%~15%的患者最終可能選擇自殺，抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫(yī)學(xué)專(zhuān)家視為嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的精神疾病。
    專(zhuān)家預(yù)測(cè)，到20，精神障礙性疾病(其中抑郁癥占大多數(shù))將成為中國(guó)第二大殺手。也許有人認(rèn)為是聳人聽(tīng)聞。但早在前，世界衛(wèi)生組織就預(yù)測(cè)，抑郁癥將成為21世紀(jì)人類(lèi)的主要?dú)⑹帧?BR>    目前，全世界約有一億人患有抑郁癥，且數(shù)量有增無(wú)減，抑郁癥已成了本世紀(jì)一種相當(dāng)流行的病癥。
    沒(méi)有哪種職業(yè)、種族、性別或年齡可以對(duì)抑郁癥免疫，患抑郁癥的人是不分財(cái)富多寡、地位高低、知識(shí)高下的。
    老文在她56歲的生日晚宴上，做出了一個(gè)令全家震驚不已的決定：去精神病院住院治療。
    5年來(lái)，她飽受多種軀體不適之苦，因心慌、心痛、胃部脹痛、乏力等曾反復(fù)在心血管內(nèi)科、消化內(nèi)科住院治療，先后被診斷為心臟神經(jīng)官能癥，胃腸神經(jīng)官能癥，更年期綜合癥，她在痛苦中抱著一線(xiàn)希望，不停地接受著各科醫(yī)學(xué)檢查，服用各種藥物，但痛苦不減，她一次次地失望，不知道自己患了什么病，醫(yī)生告訴她患了抑郁癥。常先生是一位事業(yè)有成的學(xué)者，一次意外使他右下肢骨折，他的女兒是一位醫(yī)學(xué)博士，在她的幫助下，常先生得到了及時(shí)的治療。在家人精心照料下，常先生的骨折很快恢復(fù)了，但他的心情卻越來(lái)越沉重，沒(méi)有食欲，沒(méi)有力氣，擔(dān)心自己今后不能勝任工作，生怕拖累家人，他最終選擇了自殺。
    金女士的丈夫在一次甲狀腺手術(shù)時(shí)死于麻醉意外。此后3年中，她以淚洗面，感到無(wú)助，沒(méi)有希望，不想做事，不愿見(jiàn)人，覺(jué)得生活失去了意義，她決心告別人世。
    董某是一個(gè)聰明、漂亮、令人羨慕的女孩，學(xué)習(xí)刻苦，一心想上北大。第一次高考失敗，復(fù)讀一年，終于如愿以?xún)?，接到大學(xué)錄取通知書(shū)，她淚如泉涌，感到一紙通知書(shū)是那么沉重，她擔(dān)心自己能否完成學(xué)業(yè)，能否與同學(xué)和睦相處，眼前一片黑暗，她想到了死。
    上述種種情況，盡管各自發(fā)病的誘因不同，表現(xiàn)各異，但最終的結(jié)果卻都是被抑郁癥這個(gè)病魔所傷害。
    抑郁癥的主要特征是心境低落，伴有焦慮、激越、無(wú)價(jià)值感、自殺觀念、精神運(yùn)動(dòng)性遲滯和各種軀體癥狀及生理機(jī)能障礙。
    具體表現(xiàn)有：心情抑郁、失去興趣和快樂(lè)感、容易疲乏、注意力不集中、總想不高興的事、思維和反應(yīng)遲鈍、自責(zé)自罪、工作學(xué)習(xí)和創(chuàng)造能力明顯減退，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殺的想法和行為;另外也可以有“衰弱”性的軀體癥狀：如失眠早醒、食欲不振、體重減輕、性欲減退、困倦乏力、頭痛頭暈等。
    診斷標(biāo)準(zhǔn)是：如果病人具有上述大部分的癥狀，并且每天都有，持續(xù)兩周以上，已經(jīng)明顯影響正常的工作和生活，就應(yīng)該高度懷疑抑郁癥的可能性。
    專(zhuān)家提醒人們，在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí)，不要給自己確定很難達(dá)到的目標(biāo)，應(yīng)該知足常樂(lè)、量力而行。
    桂先生當(dāng)年曾是某市高考狀元，41歲已是某著名汽車(chē)品牌4s店的總經(jīng)理，年薪25萬(wàn)元，公司按月、按季、按年考核桂先生及公司銷(xiāo)售收入、數(shù)量、利潤(rùn)、成本控制等業(yè)績(jī)。
    由于桂先生領(lǐng)導(dǎo)的店連續(xù)幾年成為公司全國(guó)100多家同類(lèi)店的銷(xiāo)售第一，被評(píng)為公司十佳員工，公司領(lǐng)導(dǎo)號(hào)召職工向他學(xué)習(xí)，并時(shí)時(shí)鼓勵(lì)他要保持全公司第一的業(yè)績(jī)。
    底，桂先生忙完大量的產(chǎn)品推介會(huì)、業(yè)務(wù)聯(lián)誼會(huì)、宣傳策劃會(huì)等各種活動(dòng)。其實(shí)早已患上抑郁癥的他，最終在20全公司表彰會(huì)上披紅戴花，代表公司先進(jìn)人物講話(huà)后，在賓館自殺身亡。
    據(jù)家人回憶，桂先生性格內(nèi)向，心情抑郁，近一年來(lái)疏遠(yuǎn)朋友，多次流露過(guò)工作壓力太大不想干了的想法，也曾因抑郁癥看過(guò)醫(yī)生，但沒(méi)有堅(jiān)持按時(shí)服藥。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院副院長(zhǎng)李占江對(duì)記者說(shuō)，隨著物質(zhì)水平的提高，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的引入，人們的生活、工作、學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，同時(shí)，現(xiàn)在人們的追求、個(gè)人的欲望越來(lái)越多，因而在實(shí)際中受到的挫折就逐步增多，困惑也逐步增多，目前造成抑郁癥的很大原因是社會(huì)因素。
    李占江提醒人們，在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí)，不要給自己確定很難達(dá)到的目標(biāo)，應(yīng)該知足常樂(lè)、量力而行。
    據(jù)一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生抑郁癥的醫(yī)學(xué)抽樣調(diào)查顯示，大學(xué)生抑郁障礙疾患率為23.66%。
    專(zhuān)家分析，大學(xué)生中抑郁現(xiàn)象比較多的主要原因，是由于自我價(jià)值沒(méi)有得到很好地體現(xiàn)，對(duì)自己進(jìn)行了一些無(wú)謂的否定。
    一般這樣的學(xué)生情緒都比較低落、不穩(wěn)定，不愛(ài)搭理人，做事情沒(méi)有興致。時(shí)間長(zhǎng)了，容易造成心理情緒積聚，對(duì)學(xué)習(xí)、生活肯定會(huì)造成影響，嚴(yán)重的則會(huì)患上抑郁癥。如果沒(méi)有找到正常渠道發(fā)泄，可能會(huì)沉迷于一些自己覺(jué)得是正確的事物上面，比如網(wǎng)絡(luò)。
    在生活中，人們常常對(duì)郁悶、沮喪、痛苦、悲傷的老人誤認(rèn)為“有福不會(huì)享”，其實(shí)這是抑郁癥的情緒反應(yīng)。
    老劉今年60歲，退休前擔(dān)任某單位的科長(zhǎng)。沒(méi)退休前，他工作繁忙，平常很少有放松和休息的時(shí)間，連老劉年輕時(shí)酷愛(ài)的釣魚(yú)也根本沒(méi)有時(shí)間。
    老劉累的時(shí)候常想：退休以后，我就能好好休息了。轉(zhuǎn)眼退休回到了家里。頭一個(gè)月，老劉過(guò)的輕松悠閑。一個(gè)月后，老劉慢慢覺(jué)得這種生活沒(méi)什么意思了，心里感到發(fā)悶，煩躁，以前覺(jué)得高興的事，現(xiàn)在怎么也高興不起來(lái)。以前愛(ài)看電視看報(bào)，現(xiàn)在也覺(jué)得索然無(wú)味，經(jīng)常覺(jué)得干什么都沒(méi)意思，總是唉聲嘆氣，飯吃不下，覺(jué)睡不香。常覺(jué)得胸悶、心悸、上腹飽脹，老劉懷疑自己患了胃癌，經(jīng)胃鏡檢查排除后，上腹不適逐漸減輕;但隨后出現(xiàn)下腹痛和便秘，他又懷疑患了腸癌，經(jīng)檢查后排除腸癌;后來(lái)又因吞咽不暢而懷疑患了食道癌，要求做食道鏡檢查。家屬及醫(yī)生多次勸告，患者仍終日憂(yōu)心忡忡。
    聽(tīng)到以前的一位老同事突發(fā)心梗去世了，老劉更是緊張不安，情緒也越發(fā)不好，有時(shí)甚至流露出不想活的念頭。家人趕快帶老劉到精神科就診。經(jīng)心理醫(yī)生檢查，被珍斷為“老年性抑郁癥”。
    有研究表明：76.8%的老年性抑郁癥患者發(fā)病前有一定的精神誘因，如家庭矛盾、經(jīng)濟(jì)糾紛、夫妻不睦、子女不孝、身患重病等。特別是在離、退休后，社會(huì)活動(dòng)圈子縮小，更容易發(fā)生孤獨(dú)、焦慮、自卑等不良心理，此時(shí)若不注意及時(shí)調(diào)節(jié)心理，很容易患抑郁癥。
    一項(xiàng)調(diào)查表明：65歲以上老人存在明顯抑郁癥狀的有16%。
    據(jù)北京市老年病醫(yī)療研究中心對(duì)北京市2299名老年人的調(diào)查顯示，13.7%的老年人有明顯的抑郁癥狀。
    由此可見(jiàn)，老年抑郁癥是老年人所有的`心理問(wèn)題之中最常見(jiàn)的一種,患病率較高。
    可以說(shuō)，抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，對(duì)自己、家庭及社會(huì)的危害性極大。
    大量事例證明，有些抑郁癥患者長(zhǎng)期情緒低落，心情極度煩躁，惡劣苦悶，在遇到重大精神刺激時(shí)，會(huì)出現(xiàn)惡劣情緒的強(qiáng)烈爆發(fā)，沒(méi)有明確動(dòng)機(jī)而去沖動(dòng)傷害他人;也有些病情嚴(yán)重的患者，在意識(shí)朦朧、幻覺(jué)與妄想等精神病理狀態(tài)下，也可能出現(xiàn)殺人行為。
    早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要，早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。
    抑郁癥的癥狀復(fù)雜，其分類(lèi)也很多，如重性抑郁障礙、惡劣心境、產(chǎn)后抑郁、季節(jié)性抑郁等，不同的類(lèi)別治療存有差異。
    很多研究通過(guò)腦核磁檢查發(fā)現(xiàn)，一些抑郁癥病人有腦內(nèi)海馬結(jié)構(gòu)的萎縮。海馬結(jié)構(gòu)是一種與學(xué)習(xí)、記憶相關(guān)的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，這也許可以解釋為什么抑郁病人常會(huì)有學(xué)習(xí)記憶能力的下降。
    抑郁癥早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。
    患了抑郁癥該怎么辦呢?林濤強(qiáng)調(diào)，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要，早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。有了抑郁癥的跡象要及時(shí)找精神科醫(yī)生做診斷評(píng)估，以確定是否是抑郁癥，以及是哪種類(lèi)型、程度如何。
    他介紹，目前常用的治療手段是抗抑郁藥物治療和心理治療。藥物治療應(yīng)當(dāng)由專(zhuān)科醫(yī)生處方并根據(jù)病情來(lái)指導(dǎo)用藥，切勿自己亂服藥，貽誤病情甚至可能帶來(lái)不良后果。藥物治療常有起效延遲現(xiàn)象，就是說(shuō)情緒的改善作用要在服藥后2～3周才會(huì)顯現(xiàn)。經(jīng)過(guò)及時(shí)治療，70%的抑郁癥可緩解，50%可預(yù)防復(fù)發(fā)。
    很多人一想到抑郁，就會(huì)想到是自己的性格不好、沒(méi)出息或承受能力太差等，所以他們往往回避問(wèn)題，弄得自己既痛苦又難以啟齒。再加上抑郁癥的病癥常常被軀體的病痛所掩蓋。
    因此，90%左右的抑郁癥患者沒(méi)有意識(shí)到自己可能患有抑郁癥并及時(shí)就醫(yī)，抑郁障礙患者從未就醫(yī)者高達(dá)62.9%。
    而調(diào)查數(shù)據(jù)表明，正在治療的抑郁癥患者中有30%多的人是在綜合醫(yī)院治療，真正到專(zhuān)科醫(yī)院治療的只占5%～6%左右。不選專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行治療的一個(gè)重要原因就是怕被別人當(dāng)成精神病。為了躲避這種誤解，很多人選擇了綜合醫(yī)院。
    但是有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)地市級(jí)以上醫(yī)院對(duì)抑郁癥的識(shí)別還不到20%。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市民對(duì)抑郁障礙的知曉率低，就診率低，大部分患者不知道應(yīng)該到何處就醫(yī)。
    李占江認(rèn)為，從目前抑郁癥發(fā)病現(xiàn)狀看形勢(shì)嚴(yán)峻。很多病人并沒(méi)有意識(shí)到自己有病，70%患者首先到綜合醫(yī)院求治，而不是專(zhuān)科醫(yī)院，容易造成耽誤了及時(shí)正確的診斷和治療，因?yàn)槲覈?guó)目前精神疾患專(zhuān)業(yè)人員主要集中分布在精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
    其實(shí)，早在9月，國(guó)務(wù)院辦公廳就轉(zhuǎn)發(fā)了由衛(wèi)生部、教育部、公安部、民政部、司法部、財(cái)政部和中國(guó)殘聯(lián)聯(lián)合簽署的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》，將抑郁癥作為重點(diǎn)疾病，強(qiáng)調(diào)進(jìn)行及時(shí)有效的醫(yī)療和康復(fù)，切實(shí)擴(kuò)大患者對(duì)精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)的覆蓋面。
    令人欣喜的是，1月，北京市首家抑郁癥治療中心在北京安定醫(yī)院正式揭牌成立。
    北京安定醫(yī)院院長(zhǎng)馬辛對(duì)記者說(shuō)，為滿(mǎn)足患者對(duì)精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)的需求，醫(yī)院利用其特有優(yōu)勢(shì)，集中資深專(zhuān)家和中青年臨床骨干提供抑郁癥專(zhuān)病門(mén)診服務(wù)，并將兩個(gè)病區(qū)設(shè)為抑郁癥病房。
    在采訪(fǎng)中記者得知，該中心成立僅1個(gè)多月，前來(lái)就診患者就達(dá)3000多人。
    專(zhuān)家認(rèn)為，即使對(duì)于“內(nèi)因性抑郁癥”，醫(yī)學(xué)也不是完全無(wú)能為力的。預(yù)防可以從“優(yōu)生優(yōu)育，改善素質(zhì);敏銳發(fā)現(xiàn)，及早治療;鞏固康復(fù)，防止復(fù)發(fā)”三個(gè)方面著手。
    從心理社會(huì)發(fā)病因素觀點(diǎn)看，抑郁癥患者中，有些在幼年期因父母培育不當(dāng)、家庭環(huán)境不良，而形成素質(zhì)缺陷和性格障礙。因此，優(yōu)良教育問(wèn)題，特別是人格發(fā)展期的童年教育，十分重要。
    國(guó)外十分重視親子關(guān)系和早期教育，家庭氛圍起著重要的作用。離婚、單親撫養(yǎng)等等，都是投向兒童心靈的陰影，使他們的心靈受到傷害、扭曲。
    反應(yīng)性抑郁癥主要由心理因素導(dǎo)致，各種不同的神經(jīng)官能癥發(fā)病也與心理因素有關(guān)。但同樣的心理刺激，許多人有耐受力，而有的人卻發(fā)病。因而上述癥狀都被認(rèn)為是在人格缺陷基礎(chǔ)上的心理反應(yīng)形式。而優(yōu)育、優(yōu)教中，就要注意防止人格的缺陷和偏差。
    1.老年人生活狀況調(diào)查及走失狀況調(diào)查報(bào)告。
    8.節(jié)約用水社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)調(diào)查報(bào)告。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇五
    北京市婦產(chǎn)醫(yī)院和北京婦女保健所3日公布的北京地區(qū)更年期婦女抑郁癥狀調(diào)查結(jié)果顯示，接受調(diào)查的7232名40歲到65歲的絕經(jīng)期女性有抑郁癥狀的占3.65%。抑郁癥狀和各種更年期癥狀、妊娠次數(shù)多少、絕經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)短、與丈夫關(guān)系是否和睦及吸煙與否都有著密切的關(guān)系。抑郁癥狀的發(fā)生給更年期女性的生活、工作帶來(lái)很多負(fù)面的影響，嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)自殺傾向，應(yīng)該引起重視。
    該項(xiàng)課題負(fù)責(zé)人、北京市婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師張淞文介紹，本次調(diào)查的6786個(gè)有效資料中有抑郁癥狀的為223例，發(fā)生率為3.65%，其中輕度抑郁167例，中度抑郁43例，重度抑郁12例。對(duì)比結(jié)果顯示，北京城區(qū)婦女有抑郁癥狀的要明顯高于農(nóng)村，55歲到65歲的女性比40歲到54歲組的抑郁癥狀發(fā)生率明顯升高。
    調(diào)查發(fā)現(xiàn)和與丈夫關(guān)系親密的對(duì)照組相比，與丈夫相處不和睦的更年期女性與抑郁癥狀呈極顯著的正相關(guān)關(guān)系，說(shuō)明緊張的家庭氣氛對(duì)女性來(lái)說(shuō)是較大的精神壓力，久而久之會(huì)讓她們出現(xiàn)抑郁。
    更年期抑郁癥早期多有更年期綜合癥的表現(xiàn)，像失眠、易激動(dòng)、眩暈、心悸、潮熱、出汗、乏力、頭痛、骨關(guān)節(jié)疼痛等更年期癥狀的出現(xiàn)與抑郁癥狀成正相關(guān)關(guān)系，可能是因?yàn)楦昶诰C合癥引起的各種軀體癥狀困擾著更年期婦女的生活，使她們感到青春已逝，人在走下坡路而深感不安，所以才會(huì)逐漸發(fā)生抑郁癥狀。像軀體疾病比如骨折、高血壓等也會(huì)使更年期女性出現(xiàn)抑郁傾向。另外，流產(chǎn)、早產(chǎn)的次數(shù)及絕經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)短也會(huì)直接影響更年期婦女的抑郁狀況。次數(shù)越多、絕經(jīng)時(shí)間越長(zhǎng)，抑郁發(fā)生的可能性越大。主動(dòng)和被動(dòng)吸煙也和抑郁癥狀有關(guān)系，即吸煙者抑郁發(fā)生的可能性要明顯大于不吸煙者。
    7月，成千上萬(wàn)的大學(xué)畢業(yè)生即將奮身投入新角色，在離別的喧鬧聲中，有這么一群人站在角落一直沉默，這是高校中不斷增多的抑郁癥患者，他們正經(jīng)受著常人難以理解的痛苦、孤獨(dú)與隔離。寫(xiě)完畢業(yè)論文，找份像樣的工作，對(duì)此刻的他來(lái)說(shuō)，著實(shí)艱難。記者近日調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在京一所著名重點(diǎn)大學(xué)有40人被確診為抑郁癥，約占到學(xué)校心理咨詢(xún)中心訪(fǎng)問(wèn)量的兩成。智識(shí)高、求勝心強(qiáng)的大學(xué)生，已然成為抑郁癥高發(fā)人群。
    “你好，這里是李家杰珍惜生命大學(xué)生心理熱線(xiàn)，請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫助你的嗎”一段固定的開(kāi)場(chǎng)白，電話(huà)接通的那一刻，聽(tīng)筒那頭遲疑了好幾秒，緩緩地吐出：“你好，我想咨詢(xún)下抑郁癥相關(guān)的問(wèn)題，已失眠3個(gè)月了……”當(dāng)了三年接線(xiàn)的學(xué)生志愿者小卿遇到這樣聲稱(chēng)自己抑郁癥的來(lái)電者，依然會(huì)緊張到手心冒汗。
    “李家杰珍惜生命大學(xué)生心理熱線(xiàn)”開(kāi)通7年來(lái)，這條熱線(xiàn)共傾聽(tīng)了全國(guó)各地近萬(wàn)人次的聲音。熱線(xiàn)主任秦琳告訴記者每日在線(xiàn)的6小時(shí)會(huì)接到近三四個(gè)學(xué)生的電波求助。另一所在京著名大學(xué)心理健康教育中心負(fù)責(zé)人章文(化名)則說(shuō)：“據(jù)粗略統(tǒng)計(jì)，5年前，10個(gè)咨詢(xún)對(duì)象里平均一兩個(gè)有抑郁癥，而現(xiàn)在則上升到3-4個(gè)。”
    目前，北京的高校一般設(shè)有心理健康中心，主要負(fù)責(zé)心理排查、心理健康教育、心理課和咨詢(xún)等工作，學(xué)校還安排專(zhuān)職的心理教師，配備專(zhuān)門(mén)的咨詢(xún)中心。這里，雖然不能像專(zhuān)業(yè)醫(yī)院做臨床診斷，卻是預(yù)防危機(jī)和篩查抑郁的第一道“防線(xiàn)”。
    在談起遭遇心理危機(jī)的大學(xué)生群體時(shí)，長(zhǎng)期在大學(xué)心理咨詢(xún)一線(xiàn)工作的章文直言道：“他們中患有抑郁癥的占比較高，去年中心約有1500人次的來(lái)訪(fǎng)量，抑郁癥占到咨詢(xún)?nèi)藬?shù)的兩成。經(jīng)我們統(tǒng)計(jì)，全校共有40個(gè)學(xué)生確診為抑郁癥，算上實(shí)際患病卻沒(méi)來(lái)咨詢(xún)的，這個(gè)數(shù)字應(yīng)該還會(huì)更高。”
    這些學(xué)生來(lái)時(shí)往往先聊“最近學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大”、“跟導(dǎo)師(朋友)如何如何”、“我失戀了”等瑣事，待完全放下戒備，他們才可能過(guò)渡到更深的話(huà)題：“總結(jié)差不多分四大類(lèi)問(wèn)題：學(xué)業(yè)、人際戀愛(ài)、家庭、人生意義追問(wèn)?！标P(guān)于學(xué)生的心理危機(jī)問(wèn)題，每個(gè)學(xué)校的情況也不大一樣，不同類(lèi)型的高校，面臨的問(wèn)題并不相同?！八囆g(shù)類(lèi)大學(xué)偏重情感問(wèn)題，而綜合性重點(diǎn)大學(xué)則偏重于學(xué)業(yè)?！?BR>    抑郁癥，作為一種心理疾病，從情緒、認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和生理上都有明顯異常的反應(yīng)，判斷是否得病通常在上述方面?！皩?duì)生活失去興趣，無(wú)意義感，嚴(yán)重的，會(huì)出現(xiàn)自殺傾向?！闭挛挠浀迷哟晃粴v經(jīng)3年半心理輔導(dǎo)的女生，這女孩當(dāng)時(shí)甚至記不住7個(gè)字以上的短句，“得了病，身心巨大痛苦，普通人往往難以理解，我們的流程是先詢(xún)問(wèn)癥狀，嚴(yán)重者建議轉(zhuǎn)診同時(shí)通知家屬或老師，不嚴(yán)重者就心理咨詢(xún)。”
    “我不夠好”，是中心來(lái)訪(fǎng)學(xué)生們口中出現(xiàn)的高頻詞。有悖于“學(xué)習(xí)好心理就好”慣常想法，成績(jī)優(yōu)秀的重點(diǎn)大學(xué)學(xué)生在抑郁群體中已經(jīng)占有一定數(shù)量。他們對(duì)自我極其嚴(yán)苛，常流露出內(nèi)疚和自責(zé)的情緒?！拔医佑|到的好多孩子都聰明懂事，求勝動(dòng)機(jī)很強(qiáng)的。長(zhǎng)久以來(lái)壓抑著自責(zé)或憤怒等情緒，這使得他們把攻擊指向自身?！?BR>    畢業(yè)該說(shuō)再見(jiàn)時(shí)，博士生三年級(jí)的小魚(yú)(化名)卻沒(méi)有出現(xiàn)在今年師門(mén)散伙飯局，她病了。在和抑郁癥搏斗的漫漫長(zhǎng)路上，小魚(yú)的論文答辯已然遙遙無(wú)期，畢業(yè)只能順延。她說(shuō)這病沒(méi)有傷口，沒(méi)有流血?！耙钟羝饋?lái)，不要逼我，千瘡百孔，四處漏風(fēng)?！?BR>    小魚(yú)，就讀于北京海淀某知名大學(xué)的文科專(zhuān)業(yè)，一向寡言?xún)?nèi)向的她，卻在社交網(wǎng)絡(luò)上異?；钴S，幾乎天天更新。翻看小魚(yú)的微信朋友圈，一般不會(huì)察覺(jué)到她患上抑郁癥，并已5年之久。當(dāng)在朋友圈吐槽成為一種公然“賣(mài)萌”方式，鮮有人注意到她偶爾敞開(kāi)的孤獨(dú)和痛苦，今年新年，她曾寫(xiě)下“要接納最好和最壞的自己”的句子。
    從碩士確診為抑郁癥至今，她犯了三次病，兩次在國(guó)內(nèi)，一次在國(guó)外交換期間。最近一次病發(fā)是在寫(xiě)作博士論文期間，被論文和就業(yè)的雙重壓力所困擾，幾個(gè)月來(lái)她常失眠，身體狀態(tài)也越來(lái)越差，抑郁再次來(lái)襲?！白⒁饬ο陆担洸蛔|西，根本就寫(xiě)不下去。吃過(guò)數(shù)十種抗抑郁的藥，忍受過(guò)惡心無(wú)力、渾身酸痛的副作用，這些和抑郁本身的癥狀混在一起，生不如死。”
    當(dāng)被問(wèn)起什么原因得上抑郁時(shí)，小魚(yú)有些茫然，“要知道生病的具體理由，我就不會(huì)抑郁了，它就像感冒一樣，一不小心就上身了?！贝T士二年級(jí)她出現(xiàn)整夜失眠，恐慌之中她不斷逼問(wèn)自己為什么會(huì)這樣。睡眠紊亂，學(xué)習(xí)隨之癱瘓，“當(dāng)初就連煮個(gè)餃子煮粘鍋，我都要進(jìn)行深刻的自我批判，然后上升到自我懷疑，‘你現(xiàn)在連個(gè)餃子都煮不好啦!’”幾經(jīng)好友的催促，她才來(lái)到學(xué)校心理咨詢(xún)中心，接受幾次輔導(dǎo)后，心理老師建議她去北醫(yī)六院看看，很快被確診為重度抑郁。
    本科就讀于計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的張騰(化名)確診抑郁癥的過(guò)程要比小魚(yú)更曲折和漫長(zhǎng)，直到大四上學(xué)期他才在抑郁癥前真正“倒下”，休學(xué)回家?！斑M(jìn)校時(shí)不喜歡我的大學(xué)和專(zhuān)業(yè)，有心理落差，加上當(dāng)時(shí)談了異地戀的女友，非常迷茫，走不出那悲傷情緒。我開(kāi)始找各種書(shū)看和測(cè)試，恍然察覺(jué)抑郁了，一開(kāi)始我和父母誰(shuí)也不相信，等到快不行時(shí)，病到不得不休學(xué)。”記者采訪(fǎng)的多個(gè)抑郁大學(xué)生的病例，大多數(shù)都有過(guò)“人前堅(jiān)強(qiáng)，人后沮喪”惡性循環(huán)的掙扎，他們罹患上的是隱匿型抑郁癥。
    曾是抑郁癥重度患者的張騰坦承他接觸過(guò)的不少同齡病友，他們?cè)诔跗跁r(shí)往往不愿示人。公開(kāi)統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)每年自殺死亡的人數(shù)至少是13萬(wàn)，而其中40%的自殺死亡者在自殺時(shí)患有抑郁癥。
    隨機(jī)采訪(fǎng)的學(xué)生普遍覺(jué)得抑郁癥并不遙遠(yuǎn)，但對(duì)其基本知識(shí)和診療卻不甚了了，多數(shù)者對(duì)其的理解源于此前媒體的報(bào)道。北京回龍觀醫(yī)院院長(zhǎng)楊甫德在去年末一次采訪(fǎng)談到當(dāng)前中國(guó)抑郁癥患者數(shù)量超過(guò)2600萬(wàn)。從北京市綜合醫(yī)院開(kāi)展的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)中看：近10%的患者有抑郁，只有不到10%的人接受過(guò)專(zhuān)科診治。
    由于心理問(wèn)題有很大的隱藏性，如果當(dāng)事人回避，老師們也難以發(fā)現(xiàn)，高校對(duì)抑郁癥學(xué)生的前期篩查難度可見(jiàn)一斑。面對(duì)這些困境，章文和秦琳都笑道，“來(lái)找我們的孩子都不太可能走極端?！彼齻冇X(jué)得當(dāng)務(wù)之急依然是“脫敏”，讓學(xué)生和家長(zhǎng)正視心理疾病，而非妖魔化抑郁癥。“校園里患抑郁癥的學(xué)生人數(shù)在逐年增多，但是有些同學(xué)甚至父母都會(huì)有病恥感，刻意避免交流，有的孩子到了重度，甚至拒絕看醫(yī)生?！?BR>    北京高校心理素質(zhì)教育研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)藺桂瑞教授這些年來(lái)一直在進(jìn)行“大學(xué)生心理危機(jī)群體”的調(diào)查研究。通過(guò)大量的案例分析，她發(fā)現(xiàn)這些大學(xué)生抑郁癥群體都有一些共性，例如：擁有不良家庭關(guān)系或親子關(guān)系的學(xué)生占比較高;研究生數(shù)量目前雖然占比不高，但已呈現(xiàn)出升高趨勢(shì)。
    相較于本科生，與小魚(yú)相同遭遇的碩博士們，面臨著更多經(jīng)濟(jì)、學(xué)術(shù)或家庭的多重問(wèn)題，他們承受的壓力更大更復(fù)雜。章文回憶曾危機(jī)干預(yù)過(guò)一位男博士，當(dāng)時(shí)這位博士1個(gè)月不洗澡。“讀博6年卻無(wú)法畢業(yè)。誘因就是論文和導(dǎo)師的沖擊，他最終只能休學(xué)。”
    小魚(yú)的同學(xué)談起她時(shí)，贊賞和羨慕著她的才華和勤奮，但覺(jué)得這姑娘逼自己太狠了，國(guó)外一年，小魚(yú)曾在病中強(qiáng)撐翻譯完一本600頁(yè)的英文著作。小魚(yú)導(dǎo)師很體諒弟子，勸小魚(yú)不要心急，一切聽(tīng)醫(yī)生的安排。小魚(yú)說(shuō)，“我生病，他雖然嘴上不說(shuō)，但我知道他跟父母的心情是一樣的。如果辛辛苦苦培養(yǎng)的`學(xué)生出了問(wèn)題，這對(duì)導(dǎo)師內(nèi)心打擊也會(huì)非常大?！?BR>    現(xiàn)行的大學(xué)管理體制，高校的心理教育對(duì)于研究生群體的覆蓋率遠(yuǎn)不及本科生。針對(duì)研究生的心理健康關(guān)注度不夠的話(huà)題，一位不具姓名的高校心理咨詢(xún)老師對(duì)此解釋?zhuān)骸斑@種情況有一定客觀原因，包含著高校機(jī)構(gòu)設(shè)置的因素。一般而言，心理健康中心歸屬于高校的學(xué)工部，而學(xué)工部往往負(fù)責(zé)本科生的相關(guān)問(wèn)題，對(duì)于研究生方面的工作屬于協(xié)助性質(zhì)?！?BR>    除了病恥感，隨機(jī)采訪(fǎng)的多名高校學(xué)生還提到不想去心理咨詢(xún)的另一個(gè)隱情：“如果我這的心理出了問(wèn)題，會(huì)不會(huì)讓周?chē)芏嗳酥?，是否影響我未?lái)的就業(yè)呢?”章文和秦琳的回答一定程度上打消了學(xué)生們的顧慮，因?yàn)榇蛐睦頍峋€(xiàn)和心理咨詢(xún)絕對(duì)不會(huì)進(jìn)入學(xué)生的個(gè)人檔案。
    “為他們保密，是我們的職業(yè)要求。除非這學(xué)生的情況已經(jīng)很?chē)?yán)重，有極端行為傾向，到那時(shí)，我們肯定會(huì)通知學(xué)校的輔導(dǎo)員以及家長(zhǎng)。就這一點(diǎn)，我們會(huì)在咨詢(xún)前跟來(lái)訪(fǎng)者講明的，征得同意，我們才開(kāi)始我們的工作?！?BR>    記者注意到，心理健康問(wèn)題也日益受到了校園外用人單位的關(guān)注，入職心理測(cè)試也時(shí)髦起來(lái)。畢業(yè)生趙文(化名)今年春招時(shí)通過(guò)了一家事業(yè)單位的筆試與面試，體檢環(huán)節(jié)時(shí)，單位要求她除了身體檢查外還需去醫(yī)院接受心理評(píng)估測(cè)試。在醫(yī)院，趙文遇到了幾個(gè)和她一樣需要做心理健康評(píng)估測(cè)試的求職者，他們被要求填寫(xiě)一份心理測(cè)試題。這些題目涉及心理健康現(xiàn)狀、個(gè)性特征、婚姻家庭、學(xué)業(yè)等與心理健康密切相關(guān)的內(nèi)容。
    趙文事后才知道醫(yī)生會(huì)根據(jù)問(wèn)卷作出初步結(jié)論，判斷被測(cè)試者目前的心理健康狀況，推測(cè)測(cè)試者身體、工作、生活、家庭、學(xué)習(xí)等多個(gè)方面存在的問(wèn)題?！斑@份問(wèn)卷作答的真實(shí)性，有誰(shuí)能保證?如果有人因?yàn)橐环菪睦碚{(diào)查評(píng)估一直找不到工作，這算不算一種歧視和不公平?”
    一位資深的心理評(píng)估專(zhuān)家表示，在入職時(shí)是否要心理測(cè)試，用人單位往往不同于求職者的態(tài)度，“48%的單位領(lǐng)導(dǎo)人認(rèn)為招聘時(shí)應(yīng)聘者的心理健康比技能更重要。即使應(yīng)聘者能力很強(qiáng)，如果心理方面存在問(wèn)題，單位就會(huì)放棄。”但他承認(rèn)確實(shí)有很多單位請(qǐng)他們?yōu)樾氯肼氄咦鲂睦斫】翟u(píng)估，其中較多的是教育、醫(yī)療、安全等單位，不乏因心理測(cè)試不過(guò)關(guān)被拒絕的求職者。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇六
    研究人員給31名嚴(yán)重抑郁癥患者和379個(gè)社區(qū)學(xué)院的學(xué)生寄出問(wèn)卷，問(wèn)卷內(nèi)容主要集中在心理上的歸屬感、個(gè)人的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)和社會(huì)活動(dòng)范圍、沖突感、寂寞感等問(wèn)題上。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，歸屬感是一個(gè)人可能經(jīng)歷抑郁癥的最好預(yù)測(cè)劑。歸屬感低是一個(gè)人陷入抑郁的重要指標(biāo)。
    早在1998年夏天，美國(guó)心理學(xué)專(zhuān)家就斷言：隨著中國(guó)商業(yè)化進(jìn)程的不斷推進(jìn)，心理疾病對(duì)自身生存和健康的威脅，將遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一直困擾中國(guó)人的生理疾病。
    抑郁癥以心境低落為主要特征，其表現(xiàn)為：對(duì)日常活動(dòng)及周?chē)娜巳汉褪挛?，喪失興趣;精力明顯減退，出現(xiàn)無(wú)原因的持續(xù)性疲乏;思維遲滯，精神活動(dòng)減少;自我評(píng)價(jià)過(guò)低、產(chǎn)生內(nèi)疚感、陷于自責(zé)之中;在困難面前束手無(wú)策，一籌莫展;食欲不振，人體消瘦;或失眠或嗜睡;性欲明顯減退;會(huì)出現(xiàn)死亡的念頭或有自殺的行為。
    上述表現(xiàn)概括起來(lái)就是思想上無(wú)所寄托，生活上喪失信心，對(duì)親友無(wú)牽掛感。說(shuō)到底就是歸屬感不強(qiáng)。
    歸屬感不強(qiáng)主要表現(xiàn)為：對(duì)自己從事的工作缺乏激情，責(zé)任感不強(qiáng);社交圈子狹窄，朋友不多;業(yè)余生活單調(diào)，缺少興趣愛(ài)好;不喜歡讀書(shū)看報(bào)，不注重汲取各種知識(shí)營(yíng)養(yǎng);缺乏必要的體育鍛煉。
    我們不妨用上述表現(xiàn)對(duì)照檢查一下自己的生活方式和行為規(guī)范，然后作出是否存在心理疾患的判斷。如果有了抑郁癥的征兆，最好去找心理醫(yī)生咨詢(xún)。
    社會(huì)處于轉(zhuǎn)型期，抑郁癥威脅著國(guó)人心理健康，這并非危言聳聽(tīng)，我們當(dāng)認(rèn)真對(duì)待，別把抑郁癥不當(dāng)回事，應(yīng)及早根治。
    心病還須心藥治，遠(yuǎn)離抑郁癥，必須樹(shù)立正確的人生觀，熱愛(ài)工作，關(guān)心親友，增加社交活動(dòng)，培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好，加強(qiáng)腦力、體力鍛煉，使自己的生活充滿(mǎn)樂(lè)趣。增強(qiáng)歸屬感，抑郁癥才不會(huì)光顧你。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇七
    北京高校心理素質(zhì)教育研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)藺桂瑞教授這些年來(lái)一直在進(jìn)行“大學(xué)生心理危機(jī)群體”的調(diào)查研究。通過(guò)大量的案例分析，她發(fā)現(xiàn)這些大學(xué)生抑郁癥群體都有一些共性，例如：擁有不良家庭關(guān)系或親子關(guān)系的學(xué)生占比較高;研究生數(shù)量目前雖然占比不高，但已呈現(xiàn)出升高趨勢(shì)。
    相較于本科生，與小魚(yú)相同遭遇的碩博士們，面臨著更多經(jīng)濟(jì)、學(xué)術(shù)或家庭的多重問(wèn)題，他們承受的壓力更大更復(fù)雜。章文回憶曾危機(jī)干預(yù)過(guò)一位男博士，當(dāng)時(shí)這位博士1個(gè)月不洗澡?！白x博6年卻無(wú)法畢業(yè)。誘因就是論文和導(dǎo)師的沖擊，他最終只能休學(xué)?！?BR>    小魚(yú)的同學(xué)談起她時(shí)，贊賞和羨慕著她的才華和勤奮，但覺(jué)得這姑娘逼自己太狠了，國(guó)外一年，小魚(yú)曾在病中強(qiáng)撐翻譯完一本600頁(yè)的英文著作。小魚(yú)導(dǎo)師很體諒弟子，勸小魚(yú)不要心急，一切聽(tīng)醫(yī)生的安排。小魚(yú)說(shuō)，“我生病，他雖然嘴上不說(shuō)，但我知道他跟父母的心情是一樣的。如果辛辛苦苦培養(yǎng)的學(xué)生出了問(wèn)題，這對(duì)導(dǎo)師內(nèi)心打擊也會(huì)非常大?！?BR>    現(xiàn)行的大學(xué)管理體制，高校的心理教育對(duì)于研究生群體的覆蓋率遠(yuǎn)不及本科生。針對(duì)研究生的心理健康關(guān)注度不夠的話(huà)題，一位不具姓名的高校心理咨詢(xún)老師對(duì)此解釋?zhuān)骸斑@種情況有一定客觀原因，包含著高校機(jī)構(gòu)設(shè)置的因素。一般而言，心理健康中心歸屬于高校的學(xué)工部，而學(xué)工部往往負(fù)責(zé)本科生的相關(guān)問(wèn)題，對(duì)于研究生方面的工作屬于協(xié)助性質(zhì)。”
    影響。
    部分用人單位會(huì)做入職心理測(cè)試。
    除了病恥感，隨機(jī)采訪(fǎng)的多名高校學(xué)生還提到不想去心理咨詢(xún)的另一個(gè)隱情：“如果我這的心理出了問(wèn)題，會(huì)不會(huì)讓周?chē)芏嗳酥溃欠裼绊懳椅磥?lái)的就業(yè)呢?”章文和秦琳的回答一定程度上打消了學(xué)生們的顧慮，因?yàn)榇蛐睦頍峋€(xiàn)和心理咨詢(xún)絕對(duì)不會(huì)進(jìn)入學(xué)生的個(gè)人檔案。
    “為他們保密，是我們的職業(yè)要求。除非這學(xué)生的情況已經(jīng)很?chē)?yán)重，有極端行為傾向，到那時(shí)，我們肯定會(huì)通知學(xué)校的輔導(dǎo)員以及家長(zhǎng)。就這一點(diǎn)，我們會(huì)在咨詢(xún)前跟來(lái)訪(fǎng)者講明的，征得同意，我們才開(kāi)始我們的工作?！?BR>    記者注意到，心理健康問(wèn)題也日益受到了校園外用人單位的關(guān)注，入職心理測(cè)試也時(shí)髦起來(lái)。畢業(yè)生趙文(化名)今年春招時(shí)通過(guò)了一家事業(yè)單位的筆試與面試，體檢環(huán)節(jié)時(shí)，單位要求她除了身體檢查外還需去醫(yī)院接受心理評(píng)估測(cè)試。在醫(yī)院，趙文遇到了幾個(gè)和她一樣需要做心理健康評(píng)估測(cè)試的求職者，他們被要求填寫(xiě)一份心理測(cè)試題。這些題目涉及心理健康現(xiàn)狀、個(gè)性特征、婚姻家庭、學(xué)業(yè)等與心理健康密切相關(guān)的內(nèi)容。
    趙文事后才知道醫(yī)生會(huì)根據(jù)問(wèn)卷作出初步結(jié)論，判斷被測(cè)試者目前的心理健康狀況，推測(cè)測(cè)試者身體、工作、生活、家庭、學(xué)習(xí)等多個(gè)方面存在的問(wèn)題?！斑@份問(wèn)卷作答的真實(shí)性，有誰(shuí)能保證?如果有人因?yàn)橐环菪睦碚{(diào)查評(píng)估一直找不到工作，這算不算一種歧視和不公平?”
    一位資深的心理評(píng)估專(zhuān)家表示，在入職時(shí)是否要心理測(cè)試，用人單位往往不同于求職者的態(tài)度，“48%的單位領(lǐng)導(dǎo)人認(rèn)為招聘時(shí)應(yīng)聘者的心理健康比技能更重要。即使應(yīng)聘者能力很強(qiáng)，如果心理方面存在問(wèn)題，單位就會(huì)放棄?！钡姓J(rèn)確實(shí)有很多單位請(qǐng)他們?yōu)樾氯肼氄咦鲂睦斫】翟u(píng)估，其中較多的是教育、醫(yī)療、安全等單位，不乏因心理測(cè)試不過(guò)關(guān)被拒絕的求職者。
    【拓展閱讀】。
    抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒長(zhǎng)時(shí)間的低落。一般處于社會(huì)層次高、經(jīng)濟(jì)條件好的人更容易患上抑郁癥。而且女性的發(fā)病率比男性也高很多。
    情緒低落從輕度心情不佳、心煩意亂、失意、高興不起來(lái)。到愁眉苦臉、憂(yōu)心忡仲、郁郁寡歡、悲觀絕望，都是抑郁癥情緒低落的表現(xiàn)。內(nèi)在動(dòng)力缺乏即什么都不想去做，也不知道自己要干什么，什么都沒(méi)有意義。興趣喪失輕者興趣減退，提不起興致，嚴(yán)重時(shí)興趣索然，越來(lái)越不愿參加正?；顒?dòng)。自我評(píng)價(jià)低就是常說(shuō)的自卑，認(rèn)為自己什么都做不好，一無(wú)是處，前途暗淡無(wú)光，重者內(nèi)疚自責(zé);更有甚者，認(rèn)為自己罪孽深重。
    自殺觀念與行為自殺觀念幾乎一直就伴隨著抑郁情緒存在抑郁癥病人的頭腦之中。只是沒(méi)有轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。抑郁癥病人的自殺率比一般人群高20倍，15%種心理上的疾病，但是大多數(shù)抑郁癥病人卻沒(méi)有去看心理醫(yī)生或者精神康復(fù)科醫(yī)生。他們常常因?yàn)樯眢w方而的不適或者病痛，在綜合醫(yī)院的各科門(mén)診求治，而這種身體的不適或者病痛卻是由抑郁癥帶來(lái)的。
    更多。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇八
    近幾年，我國(guó)抑郁癥患者呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)。
    有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)2600萬(wàn)，其中有10%—15%的患者最終可能選擇自殺，抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。
    在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫(yī)學(xué)專(zhuān)家視為嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的精神疾病。
    專(zhuān)家預(yù)測(cè)，到，精神障礙性疾病（其中抑郁癥占大多數(shù)）將成為中國(guó)第二大殺手。
    抑郁癥，這個(gè)曾經(jīng)讓人陌生的字眼，如今正越來(lái)越多地掛在了老百姓的嘴邊。頗有讀者群的女作家跳樓自殺，產(chǎn)婦殺害親生嬰兒后自殺……人們對(duì)此感到不解和震驚。
    這到底為什么？
    答案讓人更震驚：他們都患有抑郁癥。
    當(dāng)人們不快樂(lè)的時(shí)候，常會(huì)說(shuō)“很郁悶”，但很多人并沒(méi)有想到抑郁癥，更不清楚抑郁癥已成為世界第四大疾病。
    由于生物、心理、社會(huì)的因素，近幾年，我國(guó)抑郁癥患者呈明顯增長(zhǎng)趨勢(shì)。有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)2600萬(wàn)，其中有10%~15%的患者最終可能選擇自殺，抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫(yī)學(xué)專(zhuān)家視為嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的精神疾病。
    專(zhuān)家預(yù)測(cè)，到20，精神障礙性疾病（其中抑郁癥占大多數(shù)）將成為中國(guó)第二大殺手。也許有人認(rèn)為是聳人聽(tīng)聞。但早在前，世界衛(wèi)生組織就預(yù)測(cè)，抑郁癥將成為21世紀(jì)人類(lèi)的主要?dú)⑹帧?BR>    目前，全世界約有一億人患有抑郁癥，且數(shù)量有增無(wú)減，抑郁癥已成了本世紀(jì)一種相當(dāng)流行的病癥。
    一份北京市抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查顯示，北京市抑郁障礙（各種抑郁性疾?。┑目偦疾÷蕿?.87%，現(xiàn)患病率為3.31%。據(jù)此推算，北京市曾經(jīng)和正在患抑郁障礙的病者約有60萬(wàn)人，其中約30萬(wàn)人正在被抑郁障礙所困擾。估計(jì)北京有60萬(wàn)人需要接受精神衛(wèi)生服務(wù)。
    沒(méi)有哪種職業(yè)、種族、性別或年齡可以對(duì)抑郁癥免疫，患抑郁癥的人是不分財(cái)富多寡、地位高低、知識(shí)高下的。
    老文在她56歲的生日晚宴上，做出了一個(gè)令全家震驚不已的決定：去精神病院住院治療。
    5年來(lái)，她飽受多種軀體不適之苦，因心慌、心痛、胃部脹痛、乏力等曾反復(fù)在心血管內(nèi)科、消化內(nèi)科住院治療，先后被診斷為心臟神經(jīng)官能癥，胃腸神經(jīng)官能癥，更年期綜合癥，她在痛苦中抱著一線(xiàn)希望，不停地接受著各科醫(yī)學(xué)檢查，服用各種藥物，但痛苦不減，她一次次地失望，不知道自己患了什么病，醫(yī)生告訴她患了抑郁癥。常先生是一位事業(yè)有成的學(xué)者，一次意外使他右下肢骨折，他的女兒是一位醫(yī)學(xué)博士，在她的幫助下，常先生得到了及時(shí)的治療。在家人精心照料下，常先生的骨折很快恢復(fù)了，但他的心情卻越來(lái)越沉重，沒(méi)有食欲，沒(méi)有力氣，擔(dān)心自己今后不能勝任工作，生怕拖累家人，他最終選擇了自殺。
    金女士的丈夫在一次甲狀腺手術(shù)時(shí)死于麻醉意外。此后3年中，她以淚洗面，感到無(wú)助，沒(méi)有希望，不想做事，不愿見(jiàn)人，覺(jué)得生活失去了意義，她決心告別人世。
    董某是一個(gè)聰明、漂亮、令人羨慕的女孩，學(xué)習(xí)刻苦，一心想上北大。第一次高考失敗，復(fù)讀一年，終于如愿以?xún)?，接到大學(xué)錄取通知書(shū)，她淚如泉涌，感到一紙通知書(shū)是那么沉重，她擔(dān)心自己能否完成學(xué)業(yè)，能否與同學(xué)和睦相處，眼前一片黑暗，她想到了死。
    上述種種情況，盡管各自發(fā)病的誘因不同，表現(xiàn)各異，但最終的結(jié)果卻都是被抑郁癥這個(gè)病魔所傷害。
    抑郁癥的主要特征是心境低落，伴有焦慮、激越、無(wú)價(jià)值感、自殺觀念、精神運(yùn)動(dòng)性遲滯和各種軀體癥狀及生理機(jī)能障礙。
    具體表現(xiàn)有：心情抑郁、失去興趣和快樂(lè)感、容易疲乏、注意力不集中、總想不高興的事、思維和反應(yīng)遲鈍、自責(zé)自罪、工作學(xué)習(xí)和創(chuàng)造能力明顯減退，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殺的想法和行為；另外也可以有“衰弱”性的軀體癥狀：如失眠早醒、食欲不振、體重減輕、性欲減退、困倦乏力、頭痛頭暈等。
    診斷標(biāo)準(zhǔn)是：如果病人具有上述大部分的癥狀，并且每天都有，持續(xù)兩周以上，已經(jīng)明顯影響正常的工作和生活，就應(yīng)該高度懷疑抑郁癥的可能性。
    據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家介紹，沒(méi)有哪種職業(yè)，種族，性別，或年齡可以對(duì)抑郁癥免疫，患抑郁癥的人是不分年齡，性別，財(cái)富多寡，地位高低，知識(shí)高下的。
    專(zhuān)家提醒人們，在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí)，不要給自己確定很難達(dá)到的目標(biāo)，應(yīng)該知足常樂(lè)、量力而行。
    桂先生當(dāng)年曾是某市的狀元，41歲已是某著名汽車(chē)品牌4s店的總經(jīng)理，年薪25萬(wàn)元，公司按月、按季、按年考核桂先生及公司銷(xiāo)售收入、數(shù)量、利潤(rùn)、成本控制等業(yè)績(jī)。
    由于桂先生領(lǐng)導(dǎo)的店連續(xù)幾年成為公司全國(guó)100多家同類(lèi)店的銷(xiāo)售第一，被評(píng)為公司十佳員工，公司領(lǐng)導(dǎo)號(hào)召職工向他學(xué)習(xí)，并時(shí)時(shí)鼓勵(lì)他要保持全公司第一的業(yè)績(jī)。
    底，桂先生忙完大量的產(chǎn)品推介會(huì)、業(yè)務(wù)聯(lián)誼會(huì)、宣傳策劃會(huì)等各種活動(dòng)。其實(shí)早已患上抑郁癥的他，最終在20全公司表彰會(huì)上披紅戴花，代表公司先進(jìn)人物講話(huà)后，在賓館自殺身亡。
    據(jù)家人回憶，桂先生性格內(nèi)向，心情抑郁，近一年來(lái)疏遠(yuǎn)朋友，多次流露過(guò)工作壓力太大不想干了的想法，也曾因抑郁癥看過(guò)醫(yī)生，但沒(méi)有堅(jiān)持按時(shí)服藥。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院副院長(zhǎng)李占江對(duì)記者說(shuō)，隨著物質(zhì)水平的提高，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的引入，人們的生活、工作、學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，同時(shí)，現(xiàn)在人們的追求、個(gè)人的欲望越來(lái)越多，因而在實(shí)際中受到的挫折就逐步增多，困惑也逐步增多，目前造成抑郁癥的很大原因是社會(huì)因素。
    李占江提醒人們，在生活、工作、學(xué)習(xí)時(shí)，不要給自己確定很難達(dá)到的目標(biāo)，應(yīng)該知足常樂(lè)、量力而行。
    小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入北京某重點(diǎn)高校。第一學(xué)期期末，本來(lái)躊躇滿(mǎn)志渴望獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無(wú)心學(xué)習(xí)，也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她患了抑郁癥。
    專(zhuān)家分析，大學(xué)生中抑郁現(xiàn)象比較多的主要原因，是由于自我價(jià)值沒(méi)有得到很好地體現(xiàn)，對(duì)自己進(jìn)行了一些無(wú)謂的否定。
    一般這樣的學(xué)生情緒都比較低落、不穩(wěn)定，不愛(ài)搭理人，做事情沒(méi)有興致。時(shí)間長(zhǎng)了，容易造成心理情緒積聚，對(duì)學(xué)習(xí)、生活肯定會(huì)造成影響，嚴(yán)重的則會(huì)患上抑郁癥。如果沒(méi)有找到正常渠道發(fā)泄，可能會(huì)沉迷于一些自己覺(jué)得是正確的事物上面，比如網(wǎng)絡(luò)。
    專(zhuān)家建議，生活中有這種情緒的大學(xué)生要多和身邊的朋友談心、交流，釋放出自己的壓力，以緩解這些癥狀，從而恢復(fù)到正常狀態(tài)。同時(shí)周?chē)娜巳憾嘟o他們些關(guān)注，給他們以溫暖。
    在生活中，人們常常對(duì)郁悶、沮喪、痛苦、悲傷的老人誤認(rèn)為“有福不會(huì)享”，其實(shí)這是抑郁癥的情緒反應(yīng)。
    老劉今年60歲，退休前擔(dān)任某單位的科長(zhǎng)。沒(méi)退休前，他工作繁忙，平常很少有放松和休息的時(shí)間，連老劉年輕時(shí)酷愛(ài)的釣魚(yú)也根本沒(méi)有時(shí)間。
    老劉累的時(shí)候常想：退休以后，我就能好好休息了。轉(zhuǎn)眼退休回到了家里。頭一個(gè)月，老劉過(guò)的輕松悠閑。一個(gè)月后，老劉慢慢覺(jué)得這種生活沒(méi)什么意思了，心里感到發(fā)悶，煩躁，以前覺(jué)得高興的事，現(xiàn)在怎么也高興不起來(lái)。以前愛(ài)看電視看報(bào)，現(xiàn)在也覺(jué)得索然無(wú)味，經(jīng)常覺(jué)得干什么都沒(méi)意思，總是唉聲嘆氣，飯吃不下，覺(jué)睡不香。常覺(jué)得胸悶、心悸、上腹飽脹，老劉懷疑自己患了胃癌，經(jīng)胃鏡檢查排除后，上腹不適逐漸減輕；但隨后出現(xiàn)下腹痛和便秘，他又懷疑患了腸癌，經(jīng)檢查后排除腸癌；后來(lái)又因吞咽不暢而懷疑患了食道癌，要求做食道鏡檢查。家屬及醫(yī)生多次勸告，患者仍終日憂(yōu)心忡忡。
    聽(tīng)到以前的一位老同事突發(fā)心梗去世了，老劉更是緊張不安，情緒也越發(fā)不好，有時(shí)甚至流露出不想活的念頭。家人趕快帶老劉到精神科就診。經(jīng)心理醫(yī)生檢查，被珍斷為“老年性抑郁癥”。
    有研究表明：76.8%的老年性抑郁癥患者發(fā)病前有一定的精神誘因，如家庭矛盾、經(jīng)濟(jì)糾紛、夫妻不睦、子女不孝、身患重病等。特別是在離、退休后，社會(huì)活動(dòng)圈子縮小，更容易發(fā)生孤獨(dú)、焦慮、自卑等不良心理，此時(shí)若不注意及時(shí)調(diào)節(jié)心理，很容易患抑郁癥。
    一項(xiàng)調(diào)查表明：65歲以上老人存在明顯抑郁癥狀的有16%。
    據(jù)北京市老年病醫(yī)療研究中心對(duì)北京市2299名老年人的調(diào)查顯示，13.7%的老年人有明顯的抑郁癥狀。
    由此可見(jiàn)，老年抑郁癥是老年人所有的心理問(wèn)題之中最常見(jiàn)的一種，患病率較高。
    可以說(shuō)，抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，對(duì)自己、家庭及社會(huì)的危害性極大。
    大量事例證明，有些抑郁癥患者長(zhǎng)期情緒低落，心情極度煩躁，惡劣苦悶，在遇到重大精神刺激時(shí)，會(huì)出現(xiàn)惡劣情緒的強(qiáng)烈爆發(fā)，沒(méi)有明確動(dòng)機(jī)而去沖動(dòng)傷害他人；也有些病情嚴(yán)重的患者，在意識(shí)朦朧、幻覺(jué)與妄想等精神病理狀態(tài)下，也可能出現(xiàn)殺人行為。
    早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要，早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。
    抑郁癥的癥狀復(fù)雜，其分類(lèi)也很多，如重性抑郁障礙、惡劣心境、產(chǎn)后抑郁、季節(jié)性抑郁等，不同的類(lèi)別治療存有差異。
    北京安定醫(yī)院臨床心理科主治醫(yī)師林濤博士對(duì)記者說(shuō)，抑郁癥的起病與遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)免疫、腦內(nèi)生化物質(zhì)濃度及其作用部位的敏感性的異常等很多因素有關(guān)。
    此外，從心理學(xué)上講，早年的創(chuàng)傷經(jīng)歷會(huì)埋下以后罹患抑郁癥的種子，因?yàn)樵缒甑膭?chuàng)傷可能會(huì)導(dǎo)致大腦生理功能的持久性改變，這些改變可能涉及腦內(nèi)與情緒相關(guān)的生化物質(zhì)系統(tǒng)功能狀態(tài)以及與情緒相關(guān)腦部結(jié)構(gòu)的變化，使人很容易在將來(lái)罹患抑郁癥。
    很多研究通過(guò)腦核磁檢查發(fā)現(xiàn)，一些抑郁癥病人有腦內(nèi)海馬結(jié)構(gòu)的萎縮。海馬結(jié)構(gòu)是一種與學(xué)習(xí)、記憶相關(guān)的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，這也許可以解釋為什么抑郁病人常會(huì)有學(xué)習(xí)記憶能力的下降。
    抑郁癥早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的`發(fā)作頻率。
    患了抑郁癥該怎么辦呢？林濤強(qiáng)調(diào)，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要，早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時(shí)得到控制，同時(shí)也有利于減少未來(lái)的發(fā)作頻率。有了抑郁癥的跡象要及時(shí)找精神科醫(yī)生做診斷評(píng)估，以確定是否是抑郁癥，以及是哪種類(lèi)型、程度如何。
    他介紹，目前常用的治療手段是抗抑郁藥物治療和心理治療。藥物治療應(yīng)當(dāng)由專(zhuān)科醫(yī)生處方并根據(jù)病情來(lái)指導(dǎo)用藥，切勿自己亂服藥，貽誤病情甚至可能帶來(lái)不良后果。藥物治療常有起效延遲現(xiàn)象，就是說(shuō)情緒的改善作用要在服藥后2～3周才會(huì)顯現(xiàn)。經(jīng)過(guò)及時(shí)治療，70%的抑郁癥可緩解，50%可預(yù)防復(fù)發(fā)。
    很多人一想到抑郁，就會(huì)想到是自己的性格不好、沒(méi)出息或承受能力太差等，所以他們往往回避問(wèn)題，弄得自己既痛苦又難以啟齒。再加上抑郁癥的病癥常常被軀體的病痛所掩蓋。
    因此，90%左右的抑郁癥患者沒(méi)有意識(shí)到自己可能患有抑郁癥并及時(shí)就醫(yī)，抑郁障礙患者從未就醫(yī)者高達(dá)62.9%。
    而調(diào)查數(shù)據(jù)表明，正在治療的抑郁癥患者中有30%多的人是在綜合醫(yī)院治療，真正到專(zhuān)科醫(yī)院治療的只占5%～6%左右。不選專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行治療的一個(gè)重要原因就是怕被別人當(dāng)成精神病。為了躲避這種誤解，很多人選擇了綜合醫(yī)院。
    但是有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)地市級(jí)以上醫(yī)院對(duì)抑郁癥的識(shí)別還不到20%。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市民對(duì)抑郁障礙的知曉率低，就診率低，大部分患者不知道應(yīng)該到何處就醫(yī)。
    李占江認(rèn)為，從目前抑郁癥發(fā)病現(xiàn)狀看形勢(shì)嚴(yán)峻。很多病人并沒(méi)有意識(shí)到自己有病，70%患者首先到綜合醫(yī)院求治，而不是專(zhuān)科醫(yī)院，容易造成耽誤了及時(shí)正確的診斷和治療，因?yàn)槲覈?guó)目前精神疾患專(zhuān)業(yè)人員主要集中分布在精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
    其實(shí)，早在9月，國(guó)務(wù)院辦公廳就轉(zhuǎn)發(fā)了由衛(wèi)生部、教育部、公安部、民政部、司法部、財(cái)政部和中國(guó)殘聯(lián)聯(lián)合簽署的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》，將抑郁癥作為重點(diǎn)疾病，強(qiáng)調(diào)進(jìn)行及時(shí)有效的醫(yī)療和康復(fù)，切實(shí)擴(kuò)大患者對(duì)精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)的覆蓋面。
    令人欣喜的是，1月，北京市首家抑郁癥治療中心在北京安定醫(yī)院正式揭牌成立。
    北京安定醫(yī)院院長(zhǎng)馬辛對(duì)記者說(shuō)，為滿(mǎn)足患者對(duì)精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)的需求，醫(yī)院利用其特有優(yōu)勢(shì)，集中資深專(zhuān)家和中青年臨床骨干提供抑郁癥專(zhuān)病門(mén)診服務(wù)，并將兩個(gè)病區(qū)設(shè)為抑郁癥病房。
    在采訪(fǎng)中記者得知，該中心成立僅1個(gè)多月，前來(lái)就診患者就達(dá)3000多人。
    專(zhuān)家認(rèn)為，即使對(duì)于“內(nèi)因性抑郁癥”，醫(yī)學(xué)也不是完全無(wú)能為力的。預(yù)防可以從“優(yōu)生優(yōu)育，改善素質(zhì)；敏銳發(fā)現(xiàn)，及早治療；鞏固康復(fù)，防止復(fù)發(fā)”三個(gè)方面著手。
    但從醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看：內(nèi)因性抑郁癥患者生育要加以控制。若家屬中不止一個(gè)抑郁癥患者，或是高發(fā)家系，那遺傳傾向就很明顯；躁狂抑郁性情感障礙與精神分裂癥之間有交叉遺傳，抑郁癥患者與其他精神病人結(jié)婚，有一方患病的，遺傳幾率明顯增加，夫婦雙方都患有遺傳傾向的精神病，以絕育為宜，不能生兒育女。
    從心理社會(huì)發(fā)病因素觀點(diǎn)看，抑郁癥患者中，有些在幼年期因父母培育不當(dāng)、家庭環(huán)境不良，而形成素質(zhì)缺陷和性格障礙。因此，優(yōu)良教育問(wèn)題，特別是人格發(fā)展期的童年教育，十分重要。
    父母對(duì)孩子的過(guò)分嬌寵溺愛(ài)，管教方法的不當(dāng)，或家長(zhǎng)意見(jiàn)不一，對(duì)孩子的成長(zhǎng)不關(guān)心和放任等，對(duì)兒童的心理健康均十分有害。
    國(guó)外十分重視親子關(guān)系和早期教育，家庭氛圍起著重要的作用。離婚、單親撫養(yǎng)等等，都是投向兒童心靈的陰影，使他們的心靈受到傷害、扭曲。
    反應(yīng)性抑郁癥主要由心理因素導(dǎo)致，各種不同的神經(jīng)官能癥發(fā)病也與心理因素有關(guān)。但同樣的心理刺激，許多人有耐受力，而有的人卻發(fā)病。因而上述癥狀都被認(rèn)為是在人格缺陷基礎(chǔ)上的心理反應(yīng)形式。而優(yōu)育、優(yōu)教中，就要注意防止人格的缺陷和偏差。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇九
    抑郁是一種較為常見(jiàn)的負(fù)性情緒狀態(tài)，對(duì)個(gè)體的心理調(diào)適具有阻礙作用，約50%-80%的自殺個(gè)案是抑郁患者所為。有學(xué)者指出，抑郁是21世影響人類(lèi)身心健康的主要危險(xiǎn)因素，在正常人群中的發(fā)生率呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
    大學(xué)生作為一個(gè)具有較高智力和追求的社會(huì)群體，在新的教育體制和就業(yè)形勢(shì)下，比普通群體面臨更的多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)也承受更大的心理壓力和沖突，他們是更易于遭受抑郁侵襲的群體。我國(guó)心理學(xué)、醫(yī)學(xué)及教育界不少學(xué)者對(duì)大學(xué)生抑郁問(wèn)題已進(jìn)行了調(diào)查研究。杜召云、王克勤對(duì)1579名在校大學(xué)生的調(diào)查結(jié)果顯示輕度抑郁流行率為42.1%，重度抑郁流行率為2.1%。沈陽(yáng)精神衛(wèi)生中心最新流行病調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果：在中國(guó)大學(xué)生的抑郁癥患者人數(shù)占其總?cè)藬?shù)的24%，而且名牌大學(xué)中，罹患抑郁癥的大學(xué)生達(dá)到總?cè)藬?shù)的35%以上調(diào)查均反映出大學(xué)生存在較高的抑郁狀態(tài)，應(yīng)引起關(guān)注。
    一、調(diào)查對(duì)象與方法。
    (一)調(diào)查對(duì)象：
    從湖南師范大學(xué)中隨機(jī)整群抽出文、理本科大學(xué)各年級(jí)學(xué)生共99人,其中男生為24人,約占總?cè)藬?shù)的24.24%;女生75人,約占總?cè)藬?shù)的75.75%。低年級(jí)(包括大一、大二)為34人，約占總?cè)藬?shù)的34.34%，高年級(jí)(包括大三、大四及研究生)為65人，約占總?cè)藬?shù)的65.65%，科目分布上，理科為15人，約占總?cè)藬?shù)的15.15%，文科為77人，約占總?cè)藬?shù)的77.78%，工科為7人，約占總?cè)藬?shù)的7.07%。
    (二)調(diào)查方法：
    貝克抑郁自評(píng)量表，貝克抑郁自評(píng)量表是專(zhuān)門(mén)評(píng)測(cè)抑郁程度的。整個(gè)量表包括21組項(xiàng)目，每組有4句陳述，每句之前標(biāo)有的阿拉伯?dāng)?shù)字為等級(jí)分。被測(cè)者可根據(jù)一周來(lái)的感覺(jué)，把最適合自己情況的一句話(huà)前面的數(shù)字圈出來(lái)。全部21組都做完后，將各組的圈定分?jǐn)?shù)相加，便得到總分。依據(jù)總分，就能明白無(wú)誤地了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。
    結(jié)果：總分小于10分：表示很健康、無(wú)抑郁；
    總分10分15分，表示有輕度情緒不良，要注意調(diào)節(jié);。
    總分大于15分者，表明已有抑郁，要去看心理醫(yī)生了;。
    當(dāng)大于25分時(shí)，說(shuō)明抑郁已經(jīng)比較嚴(yán)重了，必須看心理醫(yī)生。
    二、調(diào)查結(jié)果與分析。
    總分在10分及以下的人數(shù)為71，約占總?cè)藬?shù)的71.71%，總分在10-15分的人數(shù)為7，約占總?cè)藬?shù)的7.07%，總分大于15-25之間的人數(shù)為7，約占總?cè)藬?shù)的7.07%，總分大于25的人數(shù)為4，約占總?cè)藬?shù)的4.04%。
    (一)男女生抑郁自測(cè)結(jié)果對(duì)比柱狀圖。
    圖表分析1：由表可知，在此次調(diào)查的99人中，顯示無(wú)抑郁癥狀的男女生人數(shù)均占多數(shù)，其中男生約占其總數(shù)的83.33%，女生約占其總?cè)藬?shù)的68%。男生比例高出女生15.33%。表明有輕度情緒不良，需要注意調(diào)節(jié)的男生占其總?cè)藬?shù)的12.5%，女生約占其總?cè)藬?shù)的18.7%，女生比例高出男生6.2%。表明已有抑郁，需要去看心理醫(yī)生的男生為0，女生約占其總?cè)藬?shù)的9.3%。表明抑郁已經(jīng)比較嚴(yán)重，必須看心理醫(yī)生的男生占其總?cè)藬?shù)的4.1%，女生占其總?cè)藬?shù)的4%。此項(xiàng)男女比例相當(dāng)?？梢钥闯?，在此次的隨機(jī)調(diào)查中，湖南師范大學(xué)心理健康比率男生高于女生，輕度抑郁比率男生低于女生，而重度抑郁比率則男女相差不大。
    (二)高低年級(jí)抑郁自評(píng)結(jié)果對(duì)比。
    圖表分析2：由此圖可已看出，高年級(jí)心理健康率高于低年級(jí)，約高6.2%，處于輕度情緒不良及出現(xiàn)抑郁狀況的比率里，低年級(jí)均高于高年級(jí)，共高出約7.85%，而重度抑郁率，高年級(jí)則又略高出低年級(jí)1.71%。這組數(shù)據(jù)中低年級(jí)的抑郁傾向要高于高年級(jí)，但是高年級(jí)患嚴(yán)重抑郁比率更高，可見(jiàn)年級(jí)對(duì)抑郁分布而言并無(wú)明顯影響。
    (三)文理工科抑郁自測(cè)結(jié)果對(duì)比圖。
    圖表分析3：此圖顯示了此次調(diào)查的科目分布狀況?？梢钥闯觯目瓶?cè)藬?shù)77，有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的31.1%，理科總?cè)藬?shù)15，有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的33.3%，工科總?cè)藬?shù)7，有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的28.5%，各科抑郁比率相差不大。
    三、原因分析。
    (1)人格問(wèn)題。
    大學(xué)生的人格缺陷主要體現(xiàn)為性格與情緒障礙，任性、自私、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性，不但易使大學(xué)生誘發(fā)抑郁等心理疾病，還會(huì)使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。寂寞感是大學(xué)生一種特殊的心理現(xiàn)象，不少大學(xué)生都有過(guò)孤獨(dú)、苦悶的情緒體驗(yàn)，但如果長(zhǎng)期處于這種苦悶情緒之中就很容易產(chǎn)生抑郁。
    (2)情緒問(wèn)題。
    現(xiàn)實(shí)與理想的差距使一些大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理落差，由此帶來(lái)的大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。受社會(huì)、家庭的影響，大學(xué)生普遍對(duì)自己的期望值較高。當(dāng)他們無(wú)法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)或沒(méi)有得到別人的充分肯定時(shí)，就容易產(chǎn)生抑郁。
    (3)人際關(guān)系問(wèn)題。
    交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。其特點(diǎn)是：心理自卑、行為畏縮，面對(duì)挑戰(zhàn)采取逃避態(tài)度或無(wú)力去應(yīng)付。另外，造成大學(xué)生人際關(guān)系緊張的原因與大學(xué)生自我意識(shí)不完善，以自我為中心傾向嚴(yán)重有直接關(guān)系。
    (4)情感問(wèn)題。
    大學(xué)生對(duì)情感方面的問(wèn)題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生社會(huì)閱歷淺，思想單純，對(duì)戀愛(ài)問(wèn)題不成熟、不穩(wěn)定。大量個(gè)案表明，大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機(jī)是誘發(fā)大學(xué)生心理抑郁問(wèn)題的重要因素，有的人因此而走向極端甚至造成悲劇。
    (5)學(xué)業(yè)問(wèn)題。
    大部分大學(xué)生都曾感到過(guò)學(xué)習(xí)的壓力，但如不學(xué)會(huì)釋放壓力，精神就會(huì)長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致抑郁、強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病的出現(xiàn)。就業(yè)問(wèn)題也對(duì)高校眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神壓力，招聘單位總是優(yōu)中選優(yōu)，對(duì)應(yīng)聘者素質(zhì)要求較高。大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，大多數(shù)學(xué)生從入學(xué)起就不得不考慮就業(yè)這一令人沉重的問(wèn)題。這些都易使他們因焦慮、自卑而失去安全感，抑郁等心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。
    (6)貧困心理問(wèn)題。
    主要表現(xiàn)在四個(gè)方面：生活上的窘迫感、交往中的自卑感、對(duì)家人的欠疚感、對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈感。貧困生認(rèn)為自己承受著巨大的學(xué)習(xí)、生活壓力，這些壓力對(duì)他們?cè)斐闪溯^大的心理困擾，抑郁等心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。
    (7)其它原因。
    生活適應(yīng)問(wèn)題、生理原因、遺傳因素、長(zhǎng)期的使用藥物、不合理的'生活習(xí)慣都有可能產(chǎn)生抑郁情緒。
    抑郁的產(chǎn)生不僅有社會(huì)因素、生理因素的影響，更主要的是心理因素的影響。國(guó)內(nèi)學(xué)者郭力平在對(duì)中學(xué)生抑郁的研究表明：抑郁組學(xué)生的理解能力測(cè)驗(yàn)得分顯著低于非抑郁組的學(xué)生。說(shuō)明抑郁組學(xué)生作為社會(huì)化的個(gè)體，理解社會(huì)問(wèn)題、按常規(guī)正確解決外界社會(huì)事件的能力是相對(duì)偏低的?，F(xiàn)實(shí)自我與理想自我間的認(rèn)知不協(xié)調(diào)，引導(dǎo)動(dòng)機(jī)在解決問(wèn)題失敗以后，個(gè)體將產(chǎn)生消極的適應(yīng)。它往往失望、悲觀、情緒的低落，以及與進(jìn)一步產(chǎn)生的負(fù)性認(rèn)知相聯(lián)系，從而產(chǎn)生抑郁情緒。
    四、建議(或?qū)Σ?。
    (一)調(diào)整個(gè)體的期望值。
    患抑郁癥的大學(xué)生往往有較高的成就動(dòng)機(jī)和社會(huì)期望,而對(duì)自己在生活中所遇到的生活事件的不正確的認(rèn)知和不正確的期望，導(dǎo)致情緒上的紊亂和行為上的異常。因此，要幫助大學(xué)生改變對(duì)自己、對(duì)社會(huì)的錯(cuò)誤認(rèn)知，既不盲目樂(lè)觀，也不低估自己，從而合理地確定活動(dòng)目標(biāo)，使自己保持自信而不自滿(mǎn)、自尊而不自負(fù)、自善而不自棄的良好心理狀態(tài)。
    (二)了解心理健康知識(shí)，正確引導(dǎo)大學(xué)生了解心理健康知識(shí)，關(guān)注自身的生理和心理健康。認(rèn)識(shí)抑郁的癥狀特征及誘發(fā)因素，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。此外，應(yīng)充分重視中小學(xué)心理健康教育工作，加強(qiáng)大學(xué)生與中小學(xué)生心理健康教育工作的銜接，因?yàn)榇髮W(xué)生很多的心理問(wèn)題是在中小學(xué)階段產(chǎn)生的。
    (三)合理進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
    當(dāng)出現(xiàn)抑郁情緒時(shí)，大學(xué)生可以自己采取方法，及早排除不良情緒。如行為療法中的放松訓(xùn)練，理情療法中的排除不合理思維，實(shí)現(xiàn)療法中的自信訓(xùn)練，此外渲泄法、自我暗示法等也是大學(xué)生們自己能采用的排除抑郁情緒的有效方法。
    (四)增進(jìn)交流、搞好人際關(guān)系，為促進(jìn)其身心健康發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)在人際交往的過(guò)程中，不斷提高認(rèn)識(shí)，糾正交往中的認(rèn)知偏差;通過(guò)自我暗示法、轉(zhuǎn)移法和合理渲泄法等方法進(jìn)行自我調(diào)適，消除交往中的不良心理，保持良好心態(tài)。
    (五)完善高校心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)工作。
    高校應(yīng)完善心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)工作，對(duì)大學(xué)生的各種心理問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo)，建立學(xué)生心理健康檔案，定期進(jìn)行心理測(cè)查。輔導(dǎo)員應(yīng)成為大學(xué)生們的良師益友，減少學(xué)生的孤獨(dú)、寂寞感，關(guān)心幫助他們。
    五、結(jié)語(yǔ)。
    總之，抑郁是一種較為常見(jiàn)的消極情緒狀態(tài)，抑郁對(duì)人類(lèi)造成的精神痛苦是難以估計(jì)的。而大學(xué)生(尤其是19-20歲)正處于抑郁發(fā)生較多的特殊階段，學(xué)校作出有效減少大學(xué)生抑郁的心理健康教育對(duì)策至關(guān)重要。深入對(duì)抑郁心理的發(fā)生、發(fā)展、診斷治療和干預(yù)進(jìn)行研究，對(duì)學(xué)生的身心健康具有十分重要的意義。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十
    隨著一些社會(huì)名流身患抑郁癥的新聞事件被報(bào)道,人們逐漸正視抑郁癥帶來(lái)的問(wèn)題。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全球約有3.4億抑郁癥患者,抑郁癥已經(jīng)成為不可忽視的疾病。
    接受干預(yù)和治療者僅10%。
    第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院臨床心理科主任瞿偉,接觸抑郁癥患者已逾20年。她告訴記者,知名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上一篇流行病學(xué)調(diào)查估算,中國(guó)的抑郁癥患者已達(dá)9000萬(wàn)。瞿偉說(shuō),數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)的抑郁癥識(shí)別率僅為21%,遠(yuǎn)低于世界平均的55.65%,接受干預(yù)和治療者僅10%。這意味著,近八成抑郁癥患者沒(méi)有被“發(fā)現(xiàn)”,九成抑郁癥患者沒(méi)有得到規(guī)范專(zhuān)業(yè)治療。
    抑郁癥呈低齡化趨勢(shì)。
    中國(guó)科學(xué)院心理研究所教授祝卓宏表示,如今,抑郁癥呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。低齡患者中,很大一部分是受父母的影響。
    初中生小敏(化名)是名抑郁癥患者。她說(shuō):“爸爸媽媽總告訴我,同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)影響我以后升學(xué)。我現(xiàn)在每天到學(xué)校都會(huì)心煩,覺(jué)得同學(xué)們是敵人,一句話(huà)都不想和他們說(shuō)?！?BR>    克服“病恥感”
    盡管抑郁癥被形容為“精神上的感冒”,但與到醫(yī)院看感冒相比,患者走進(jìn)精神疾病相關(guān)科室就診,顯然需要很大的勇氣?；颊呒捌浼覍俚摹安u感”,是阻礙患者治療的一大“絆腳石”。瞿偉說(shuō),要消除抑郁癥患者的“病恥感”,鼓勵(lì)患者主動(dòng)就醫(yī),首先要全社會(huì)正視抑郁癥,提高公眾對(duì)此疾病的認(rèn)知。
    專(zhuān)家提醒,如果出現(xiàn)持續(xù)的`睡眠改變、疲勞感、注意力嚴(yán)重?zé)o法集中、完全無(wú)法產(chǎn)生愉悅感等,應(yīng)考慮尋求藥物治療和心理治療。據(jù)介紹,20世紀(jì)80年代以來(lái),抑郁癥治療研究已經(jīng)取得長(zhǎng)足進(jìn)步,特別是第三代抗抑郁藥5-羥色胺再攝取抑制劑的誕生,開(kāi)啟了抑郁癥治療的新篇章。但是,目前一線(xiàn)抗抑郁藥物的治愈率僅為30%,患者容易中斷藥物治療。
    值得注意的是,家庭成員對(duì)患者越能理解和關(guān)心,患者癥狀就越能改善。否則,即使暫時(shí)好轉(zhuǎn),也難以維持療效的穩(wěn)定。此外,電休克治療、迷走神經(jīng)刺激及經(jīng)顱磁刺激等物理治療,也是抑郁癥治療方式之一。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十一
    調(diào)查人：指導(dǎo)老師：
    時(shí)間：3月30日到4月20日。
    地點(diǎn)：建平縣榆樹(shù)林子鎮(zhèn)。
    一．調(diào)查情況介紹。
    在這次調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)我校存在一些問(wèn)題。主要是我們校的學(xué)生知道一些環(huán)保知識(shí)，但他們沒(méi)有做自己該做的事。比如過(guò)度使用一次性筷子、飯盒和塑料袋打包。導(dǎo)致我校學(xué)生過(guò)度使用塑料袋打包主要原因是我們校學(xué)生的環(huán)保意識(shí)還是不夠深。其我校還沒(méi)有開(kāi)展過(guò)環(huán)保知識(shí)的講座、課程。從調(diào)查中，他們的環(huán)保知識(shí)主要來(lái)源，有38％的學(xué)生來(lái)源電視、廣播、電影；有28％來(lái)源于報(bào)刊雜志、不到8％的學(xué)生說(shuō)來(lái)源于學(xué)校課程。在調(diào)查我們學(xué)校存在哪些環(huán)境問(wèn)題中，有68％學(xué)生都知道一次性筷子、飯盒和塑料袋使用過(guò)度，其次浪費(fèi)水電資源、破壞花草樹(shù)木，各占16％。這些問(wèn)題都是我們學(xué)校的重大的環(huán)境問(wèn)題。在浪費(fèi)水電資源和破壞花草樹(shù)木的問(wèn)題上，各有16％學(xué)生說(shuō)在環(huán)境問(wèn)題上也是很?chē)?yán)重的。隨著，我們國(guó)家的能源不斷地減小和樹(shù)木的亂砍伐，造成沙塵暴的惡化。我們還有一部分學(xué)生還在浪費(fèi)水電資源和破壞花草樹(shù)木。從我們每月水電費(fèi)超資上就可以看出我們校學(xué)生還在浪費(fèi)水電資源。用塑料袋打包是我們校很?chē)?yán)重的環(huán)境問(wèn)題。我們使有過(guò)度，制造很多塑料垃圾，這些垃圾都對(duì)我們健康有害。塑料袋是很難分解的，對(duì)我們的環(huán)境造成破壞。我們要意識(shí)到塑料袋打包對(duì)自身的健康有害。有些壞物質(zhì)會(huì)隨著你吃飯時(shí)帶進(jìn)胃里，造成中毒或疾病的出現(xiàn)。我們學(xué)校的環(huán)境還算好，但如果我們不注意環(huán)保、衛(wèi)生，到處制造垃圾，那我們校的環(huán)境就越來(lái)越差了！我們就沒(méi)有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境了！所以，我們要從三個(gè)做起：一從自己身邊做起，二一點(diǎn)滴小事做起，三、從小養(yǎng)成節(jié)約資源、愛(ài)護(hù)環(huán)境的環(huán)保意識(shí)和良好的行為習(xí)慣。
    我校存在的環(huán)境問(wèn)題都是我們養(yǎng)成壞習(xí)慣造成的了。比如我們校學(xué)生打包、水電浪費(fèi)的習(xí)慣。如果還是這樣下去，我們就成了環(huán)境破壞者，造成我國(guó)不能持續(xù)發(fā)展了。在調(diào)查中，有70％的學(xué)生都認(rèn)同可以使有一次筷子、塑料袋打包，但減小使用。為了解決我們校的環(huán)境問(wèn)題，不光是學(xué)校的事，還要我們學(xué)校每個(gè)人的事。
    希望，大家的環(huán)保意識(shí)有所增強(qiáng)，有所行動(dòng)，來(lái)保護(hù)我們的校園;還有我們校多開(kāi)展一些環(huán)保事業(yè)的活動(dòng)，來(lái)喚醒他們的環(huán)保意識(shí)。在今后我院會(huì)努力宣傳環(huán)保，搞好環(huán)保工作。
    人們多有這樣的經(jīng)歷：一大盒禮品，拆開(kāi)一看，大部分是用泡沫塑料填充的;去商店買(mǎi)一支牙膏或一盒玩具，售貨員會(huì)用一個(gè)小塑料袋包裝;去快餐店吃快餐，服務(wù)員會(huì)遞給你一份用塑料盒裝的飯菜;去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類(lèi)、米面??無(wú)一不用塑料袋裝給你，甚至買(mǎi)一頭蒜，也會(huì)用一只小塑料袋裝起來(lái)。塑料制品給我們的生活帶來(lái)的許多方便，而且價(jià)錢(qián)也便宜。但是，你可曾想過(guò)，它在為人們提供方便的同時(shí)，也給人們帶來(lái)了一場(chǎng)“白色災(zāi)難”。
    1、我們?cè)诜匠芈飞希眉议T(mén)前的一個(gè)垃圾箱口統(tǒng)計(jì)了一下，半小時(shí)扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料制品的次數(shù)：早上總共扔了210次;中午扔了105次;而晚上則扔了95次，這僅僅是一個(gè)垃圾箱，一天之內(nèi)廢棄的塑料如此多，不難想象全國(guó)乃至整個(gè)地球上廢棄的塑料，將是一個(gè)天文數(shù)字。
    2、我們?cè)谝患倚】觳偷昀锎蚵?tīng)到：“他們一天中能賣(mài)掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個(gè)，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個(gè)。”
    3、延續(xù)第二項(xiàng)調(diào)查，我們又走訪(fǎng)了工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們了解到：共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計(jì)算，一天所產(chǎn)生的廢棄塑料快餐盒就多達(dá)1萬(wàn)個(gè)左右。
    4、我們?nèi)チ诵氯A書(shū)店，學(xué)校的圖書(shū)室查閱資料，但關(guān)于“白色污染”這方面的資料非常少，看來(lái)，我們得找另外的辦法。
    現(xiàn)如今的白色污染已成為重要的污染源。為什么白色污染如此嚴(yán)重呢?從調(diào)查結(jié)果中不難得出答案。問(wèn)卷上有這么一道問(wèn)題：你上街買(mǎi)菜是否會(huì)帶上籃子?有86.8%的人回答沒(méi)有，且直接使用塑料袋。而使用一次性用品的人也占很大一部分比例。針對(duì)這一現(xiàn)象，有人就提出應(yīng)該在菜市場(chǎng)口擺放籃子，以減輕白色污染。
    對(duì)于生活污染的處理方法，有80.6%的人表示會(huì)將垃圾丟于垃圾箱，這是一個(gè)令人欣慰的結(jié)果。然而在令一個(gè)問(wèn)題的回答上又不禁引起我們的思考，其中有54.9%的居民反映在周?chē)也坏嚼?他們提出要增加沿街垃圾筒的數(shù)目。據(jù)我們組成員的走訪(fǎng)調(diào)查，確實(shí)發(fā)現(xiàn)這一問(wèn)題，如永興的下洋街，衙城街，永昌的紀(jì)興路等均無(wú)垃圾筒，而有些所謂的垃圾筒也早已經(jīng)面目全非。所以，我們覺(jué)得環(huán)保部門(mén)應(yīng)該多深入了解群眾的生活，對(duì)居民提出的好建議要采納并付諸行動(dòng)。
    二．分析問(wèn)題。
    環(huán)保不只是一種觀念，更應(yīng)該成為一種生活方式，環(huán)保不應(yīng)該停留在淺層的理論教育模式，但也不能完全脫離知識(shí)的教化，只有做到理論知識(shí)與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合，才能以最優(yōu)化的方式將環(huán)保事業(yè)推上新的高度。
    在對(duì)大學(xué)生環(huán)保意識(shí)及世博會(huì)召開(kāi)前的環(huán)?，F(xiàn)狀問(wèn)題的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)：
    1.絕大多數(shù)同學(xué)擁有較強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)，并已將環(huán)保理念貫徹到日常生活的細(xì)節(jié)中。今后我們的實(shí)際工作重點(diǎn)就在于調(diào)動(dòng)小部分對(duì)環(huán)保不甚積極的同學(xué)，同時(shí)強(qiáng)化多數(shù)同學(xué)已有的環(huán)保觀念；加強(qiáng)環(huán)保工作志愿者的招募以及管理工作，從自身做起，把環(huán)保做好、做深，為世博會(huì)召開(kāi)營(yíng)造優(yōu)美和諧的環(huán)境。
    2.大學(xué)校園內(nèi)宣傳環(huán)保的各類(lèi)活動(dòng)，在一定程度上調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的環(huán)保意識(shí)，但值得注意的是，將來(lái)一階段我們的環(huán)保宣傳活動(dòng)要采用更適合、多樣的形式調(diào)動(dòng)更多的同學(xué)參與其中，把環(huán)保觀念真正植入人心。
    為此，我們提出以下建議以供參考：
    1.以班級(jí)為單位，開(kāi)展一些環(huán)保主題活動(dòng)，例如知識(shí)競(jìng)賽或社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等。形式不必拘泥于純理論知識(shí)教授，可以采用生動(dòng)活潑、寓教于樂(lè)的形式，調(diào)動(dòng)同學(xué)的積極性和主動(dòng)參與意識(shí)。
    2.每個(gè)同學(xué)以身作則，帶動(dòng)周?chē)呐笥选⒂H人一起參與到環(huán)保事業(yè)中來(lái)，從小事做起、從身邊事做起。
    3.在條件許可的情況下，同學(xué)們可以組成課題研究小組，在專(zhuān)業(yè)教師的指導(dǎo)下進(jìn)行項(xiàng)目研究，展開(kāi)探究性的學(xué)習(xí)。提出問(wèn)題、確定探究方向、組織探究團(tuán)隊(duì)、收集整理資料、匯總課題結(jié)論、總結(jié)分析成果，這樣，就能夠有更多的同學(xué)參與到環(huán)保事業(yè)中，同時(shí)也提高了分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
    什么是“白色污染”?
    “白色污染”已成為一個(gè)眾所周知的新型名詞。那么，到底什么是“白色污染”呢?“白色污染”主要指白色的發(fā)泡塑料飯盒，各種塑料袋，農(nóng)用地膜等給環(huán)境造成的污染?！鞍咨廴尽蔽锏闹饕煞譃椋壕垡蚁?pe)、聚氯乙烯(pv)、聚丙烯(pp)、聚苯乙烯樹(shù)脂(ps)。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發(fā)泡劑，熱穩(wěn)定劑，抗氧化劑等。
    造成“白色污染”的主要原因：
    1、塑料垃圾沒(méi)有得到妥善的管理和處置，垃圾沒(méi)有實(shí)行分類(lèi)收集，能回收回的不回收利用。
    2、許多企業(yè)對(duì)于生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的白色垃圾沒(méi)有科學(xué)地處理，放任自流。
    3、我國(guó)現(xiàn)有的法律沒(méi)有對(duì)塑料包裝廢棄物的處理，制定出過(guò)硬的相關(guān)法規(guī)。
    4、盡管在創(chuàng)建省級(jí)文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號(hào)下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來(lái)講，人們的環(huán)保意識(shí)比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當(dāng)普遍。
    “白色污染”的危害：
    (一)視覺(jué)危害：
    散落在環(huán)境中的塑料廢棄物對(duì)破壞了市容景觀。如散落在自然環(huán)境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發(fā)泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺(jué)帶來(lái)不良刺激。
    (二)潛在危害：
    1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長(zhǎng)期積累，造成土壤板結(jié)，影響農(nóng)作物吸收養(yǎng)分和水分，導(dǎo)致農(nóng)作物減產(chǎn)。
    2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動(dòng)物當(dāng)作食物吞食后，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)物死亡。
    3、進(jìn)入生活垃圾中的塑料廢棄物質(zhì)量輕、體積大，很難處理。如果將它們填埋，會(huì)占用大量土地，而且，在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)難以分解。
    4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對(duì)人體的健康不利。
    5、使臭氧層變薄。
    我們對(duì)“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因?yàn)樗芰蠌U棄物一般存在于地面，而臭氧層存在于天空中，兩者相隔那么遙遠(yuǎn)，怎么會(huì)有關(guān)系呢?經(jīng)過(guò)翻閱資料，查閱書(shū)籍并問(wèn)了一些教師得出：白色污染經(jīng)過(guò)太陽(yáng)的發(fā)照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽(yáng)是一種溫度可達(dá)到上萬(wàn)度的天然發(fā)光和發(fā)熱的“大火球”。當(dāng)鋼鐵還未靠進(jìn)它幾千米，就已經(jīng)化為氣體。這么高的溫度怎能不破壞地球?為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功了。當(dāng)太陽(yáng)輔射時(shí)，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊?？捎捎凇鞍咨廴尽贝_實(shí)破壞了臭氧層，使它變薄，這將會(huì)是地球巨大的危機(jī)。
    很多人都建議政府加強(qiáng)宣傳力度，將口號(hào)落到實(shí)處!
    但是把環(huán)境污染的原因全都?xì)w咎于政府也是不合理的，因?yàn)檎吘怪皇且粋€(gè)以行政為職能的機(jī)關(guān)單位，居民的實(shí)際行動(dòng)才是主題，提高居民自身的素質(zhì)和環(huán)保意識(shí)才是解決環(huán)境問(wèn)題的關(guān)鍵。比如問(wèn)及對(duì)自家門(mén)口的河道被污染后的反映，雖然有38.2%的居民表示會(huì)自覺(jué)監(jiān)督，組織附近居民進(jìn)行保護(hù)，但持“與我無(wú)關(guān)、愛(ài)理不理”的態(tài)度竟占19%，據(jù)前述情況來(lái)看進(jìn)一步提高居民的環(huán)境保護(hù)意識(shí)迫在眉睫。
    三．總結(jié)。
    行動(dòng)起來(lái)治理“白色污染”
    民的環(huán)境意識(shí)正在逐步加強(qiáng)，但是面對(duì)未來(lái)任務(wù)重，另外就是居民和政府沒(méi)有很好的合作，居民對(duì)政府所做的工作沒(méi)有給予一定的關(guān)注，以致錯(cuò)誤的認(rèn)為政府一直沒(méi)有進(jìn)行管理;而政府雖然抱怨居民環(huán)境意識(shí)差，也同樣有不周之處。所以我們希望兩者能夠相輔相成，共同努力，為龍灣今后改善環(huán)境污染問(wèn)題盡一份力!
    通過(guò)這次調(diào)查活動(dòng)，我們了解到：隨著工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的迅速發(fā)展，為人類(lèi)創(chuàng)造了前所未有的巨大物質(zhì)財(cái)富的同時(shí)，也使環(huán)境付出了沉重的代價(jià)。生態(tài)破壞、環(huán)境污染對(duì)人類(lèi)生存和發(fā)展已經(jīng)構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。每當(dāng)大風(fēng)刮起時(shí)，空中就彌漫著黃色的粉塵，有時(shí)在空中還飛舞著白色塑料袋。使人們出門(mén)十分狼狽。因此，解決環(huán)境問(wèn)題已成為刻不容緩的重大任務(wù)。我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，雖然每天都有300多名環(huán)衛(wèi)工人日日夜夜與“白色污染”作著斗爭(zhēng)。但是，改變這種狀況，光靠環(huán)衛(wèi)工人的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須提高我們大家的環(huán)保意識(shí)。環(huán)境的污染和破壞不是一個(gè)人造成的，所以保護(hù)環(huán)境應(yīng)該是全社會(huì)的行為。我們每個(gè)人都有保護(hù)環(huán)境的義務(wù)。
    同時(shí)，我們也懂得了：我們就是社會(huì)的主人，改善地球環(huán)境，是我們這代人義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。我們應(yīng)該努力增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，節(jié)約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會(huì)變成垃圾場(chǎng);如果全球人人環(huán)保，天天環(huán)保，就能創(chuàng)造一個(gè)美好的世界。讓我們攜起手行動(dòng)起來(lái)，共同努力保護(hù)好地球——我們共同的家園。
    為此，我們建議從我們自己做起，從一點(diǎn)一滴小事做起，要做到：
    1、不亂扔垃圾及廢棄物，將垃圾放到指定的垃圾箱內(nèi)。
    2、我們學(xué)校早已經(jīng)設(shè)置了“垃圾分類(lèi)存放處”，我們就要積極參與和宣傳。
    3、不要浪費(fèi)，包括不浪費(fèi)一張紙、一滴水、一分錢(qián)。
    4、盡量不用、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品，減少白色污染。
    5、發(fā)現(xiàn)身邊有破壞環(huán)境的行為時(shí)。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十二
    為深入貫徹黨的十八大精神，積極響應(yīng)教育部和大連理工大學(xué)實(shí)踐理論一把抓的號(hào)召，建設(shè)生態(tài)文明，把生態(tài)文明建設(shè)放在突出地位，努力建設(shè)美麗中國(guó)，實(shí)現(xiàn)中華民族永續(xù)發(fā)展，為此，大連理工大學(xué)學(xué)生張杰在寒假期間，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)地調(diào)研勘察了作為國(guó)家示范企業(yè)的甘肅省蘭州鐵路局河口南焊軌基地，旨在宣傳綠色環(huán)?？破罩R(shí)，對(duì)企業(yè)的和諧發(fā)展提出適當(dāng)建議。
    蘭州鐵路局河口南焊軌基地始建于xx年，位于蘭州樞紐蘭新線(xiàn)與蘭青線(xiàn)交會(huì)地河口南車(chē)站以南，占地面積134畝，根據(jù)地形條件，工藝平面布置采用l型布置方案，年焊軌設(shè)計(jì)生產(chǎn)能力為xx公里。
    基地建成投產(chǎn)以來(lái)，基地領(lǐng)導(dǎo)積極改善生產(chǎn)、辦公工作環(huán)境，對(duì)廠區(qū)進(jìn)行了大面積種草種樹(shù)綠化工作，綠化面積達(dá)5000平方米，栽植樹(shù)木200多棵。對(duì)焊軌基地西區(qū)時(shí)效臺(tái)北側(cè)道路及焊軌線(xiàn)輥道周?chē)佋O(shè)了花磚，共計(jì)長(zhǎng)度超過(guò)1200米;更換、配置了車(chē)間休息座椅、更衣柜等生活配套設(shè)施;增設(shè)了工量具臺(tái)及各型標(biāo)識(shí)牌。為努力營(yíng)造爭(zhēng)一流、創(chuàng)一流的文化氛圍，以五個(gè)一流為主題，在顯著位置懸掛了文化燈箱，張貼了安全宣傳畫(huà)，制作了以閉環(huán)管理和標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)為主要內(nèi)容的宣傳板，營(yíng)造安全生產(chǎn)和爭(zhēng)創(chuàng)一流的良好氛圍，用充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖的文字和安全警示語(yǔ)激勵(lì)和提示職工，讓職工在潛移默化中受到教育。同時(shí)，為了活躍職工業(yè)余文化生活，車(chē)間定期組織開(kāi)展了體育活動(dòng)和各項(xiàng)文化活動(dòng)。經(jīng)過(guò)全體干部職工的不懈努力，車(chē)間廠區(qū)的面貌煥然一新，生活配套設(shè)施進(jìn)一步得到了完善，為爭(zhēng)創(chuàng)工作環(huán)境一流的目標(biāo)打下基礎(chǔ)。
    生態(tài)文明是人類(lèi)為保護(hù)和建設(shè)美好生態(tài)環(huán)境而取得的物質(zhì)成果、精神成果和制度成果的總和，是貫穿于經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)全過(guò)程和各方面的系統(tǒng)工程，反映了一個(gè)社會(huì)的文明進(jìn)步狀態(tài)。此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)旨在希望能宣傳及學(xué)習(xí)先進(jìn)的企業(yè)環(huán)保措施及理念，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，打造示范企業(yè)。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十三
    北京市婦產(chǎn)醫(yī)院和北京婦女保健所3日公布的北京地區(qū)更年期婦女抑郁癥狀調(diào)查結(jié)果顯示，接受調(diào)查的7232名40歲到65歲的絕經(jīng)期女性有抑郁癥狀的占3.65%。抑郁癥狀和各種更年期癥狀、妊娠次數(shù)多少、絕經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)短、與丈夫關(guān)系是否和睦及吸煙與否都有著密切的關(guān)系。抑郁癥狀的發(fā)生給更年期女性的生活、工作帶來(lái)很多負(fù)面的影響，嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)自殺傾向，應(yīng)該引起重視。
    該項(xiàng)課題負(fù)責(zé)人、北京市婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師張淞文介紹，本次調(diào)查的6786個(gè)有效資料中有抑郁癥狀的為223例，發(fā)生率為3.65%，其中輕度抑郁167例，中度抑郁43例，重度抑郁12例。對(duì)比結(jié)果顯示，北京城區(qū)婦女有抑郁癥狀的要明顯高于農(nóng)村，55歲到65歲的女性比40歲到54歲組的抑郁癥狀發(fā)生率明顯升高。
    調(diào)查發(fā)現(xiàn)和與丈夫關(guān)系親密的對(duì)照組相比，與丈夫相處不和睦的更年期女性與抑郁癥狀呈極顯著的正相關(guān)關(guān)系，說(shuō)明緊張的家庭氣氛對(duì)女性來(lái)說(shuō)是較大的精神壓力，久而久之會(huì)讓她們出現(xiàn)抑郁。
    更年期抑郁癥早期多有更年期綜合癥的表現(xiàn)，像失眠、易激動(dòng)、眩暈、心悸、潮熱、出汗、乏力、頭痛、骨關(guān)節(jié)疼痛等更年期癥狀的出現(xiàn)與抑郁癥狀成正相關(guān)關(guān)系，可能是因?yàn)楦昶诰C合癥引起的各種軀體癥狀困擾著更年期婦女的生活，使她們感到青春已逝，人在走下坡路而深感不安，所以才會(huì)逐漸發(fā)生抑郁癥狀。像軀體疾病比如骨折、高血壓等也會(huì)使更年期女性出現(xiàn)抑郁傾向。另外，流產(chǎn)、早產(chǎn)的次數(shù)及絕經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)短也會(huì)直接影響更年期婦女的抑郁狀況。次數(shù)越多、絕經(jīng)時(shí)間越長(zhǎng)，抑郁發(fā)生的可能性越大。主動(dòng)和被動(dòng)吸煙也和抑郁癥狀有關(guān)系，即吸煙者抑郁發(fā)生的可能性要明顯大于不吸煙者。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十四
    9月16日晚上，演員、歌手喬任梁在上海意外死亡，年僅28歲。他的公司發(fā)表聲明，去年在繁重的工作中，遇上外界種種對(duì)喬任梁不實(shí)的報(bào)道和重傷的話(huà)語(yǔ)后，他患上了抑郁癥。抑郁癥讓這個(gè)年輕帥氣的小伙子結(jié)束了原本怒放的生命。悲痛之余，抑郁癥再次引發(fā)大家的關(guān)注。
    喬任梁的死亡，輿論并沒(méi)有放過(guò)抑郁癥這個(gè)“兇手”，開(kāi)始口誅筆伐“兇手”的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)，在中國(guó)，抑郁癥正在遭受折磨的約6100萬(wàn)人，而在全世界，這一數(shù)字更是達(dá)到了3.5億人。事實(shí)上，有研究表明，近年來(lái)，我國(guó)抑郁癥患者數(shù)量呈逐年上升的趨勢(shì)?！读~刀》雜志刊登的一項(xiàng)研究指出，中國(guó)精神障礙患病率為17.5%，其中抑郁障礙人群比重最大。世界衛(wèi)生組織曾預(yù)測(cè)，抑郁癥將在成為全球最為流行的疾病之一。
    國(guó)際旅游島商報(bào)記者了解到，在，海南省安寧醫(yī)院曾做過(guò)一項(xiàng)全省精神疾病流行病學(xué)調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示海南省抑郁癥的患病率是0.6%，即一千人當(dāng)中就有6個(gè)人患有抑郁癥，抑郁癥患病率呈上升趨勢(shì)。
    20歲至60歲年齡段抑郁癥高發(fā)。
    7年前，小林的大學(xué)室友因重度抑郁癥跳樓自殺，雖然事情已經(jīng)過(guò)去了7年，但是這一件事，在她的心里成為不可磨滅的慘痛回憶。
    “那時(shí)候她每天醒得很早，早晨四點(diǎn)多就起來(lái)了，她說(shuō)她睡不著，身體開(kāi)始消瘦，后來(lái)才知道，這是抑郁癥的癥狀，可是當(dāng)時(shí)我們太無(wú)知了?！毙×只貞浾f(shuō)，大四剛開(kāi)學(xué)，她的室友回來(lái)晚了幾天，回來(lái)后的第二天傍晚就不見(jiàn)了，室友的父母打來(lái)電話(huà)，稱(chēng)她的室友患上了抑郁癥，“我們找了她一夜，也報(bào)警了，到了第二天，有人說(shuō)在一個(gè)小區(qū)撿到她的手機(jī)卡，我們到了那個(gè)小區(qū)后，小區(qū)的居民告訴我們，凌晨一點(diǎn)多有個(gè)女孩跳樓自殺了，我們等警察來(lái)辨認(rèn)相片，是她?！?BR>    經(jīng)歷了這件事后，小林翻閱了大量關(guān)于抑郁癥的書(shū)籍，才發(fā)現(xiàn)抑郁癥對(duì)人心理的危害，并不亞于一些生理疾病的危害。但小林表示，在大學(xué)四年間，她并沒(méi)有接受過(guò)一次心理輔導(dǎo)，對(duì)于心理疾病的了解，更是少之又少。
    解放軍第187醫(yī)院心理科醫(yī)生吳寧表示，在他接診的患者當(dāng)中，學(xué)生群體的比例占約30%。30歲至50歲的人群，約占50%。
    發(fā)表在《柳葉刀》上的一項(xiàng)研究表明，抑郁癥的主要疾病負(fù)擔(dān)呈現(xiàn)的年齡段是20歲之后，60歲之前。20歲至60歲正是創(chuàng)造力、工作能力最強(qiáng)，社會(huì)價(jià)值和個(gè)人價(jià)值最高的一個(gè)年齡段，精神疾病更多地累積在這樣一個(gè)年齡段，會(huì)給社會(huì)、個(gè)人、家庭帶來(lái)巨大的損失和負(fù)擔(dān)。
    國(guó)人關(guān)注生理疾病忽視心理疾病。
    在當(dāng)今，國(guó)人普遍關(guān)注于生理疾病，但是卻忽略心理疾病，這導(dǎo)致心理疾病患者呈現(xiàn)逐年上升的`趨勢(shì)。對(duì)于這一觀點(diǎn)，吳寧表示贊同。他表示，上世紀(jì)，我國(guó)人民經(jīng)歷了很長(zhǎng)一段時(shí)間的貧窮、資源也匱乏、社會(huì)生產(chǎn)力低下的年代，國(guó)人需要解決的是溫飽問(wèn)題。到了20世紀(jì)，國(guó)民生活水平不斷提高，溫飽已經(jīng)不成問(wèn)題，這時(shí)，國(guó)人的注意力轉(zhuǎn)移到了生理健康上?！斑@也符合馬斯洛需求層次理論，在某一時(shí)期，人的需求都是不一樣的，全世界都在遵循這一規(guī)律?！?BR>    “在抑郁癥患者當(dāng)中，80%的為輕度，20%的為重度”，吳寧表示，輕度抑郁癥患者多數(shù)選擇在家默默承受，不曾踏進(jìn)任何醫(yī)院。即便被醫(yī)生診斷出抑郁癥，患者愿意接受治療的人數(shù)也不到10%，原因之一就是患者和患者家屬有著強(qiáng)烈的“病恥感”。而20%的重度抑郁癥患者，是因?yàn)閷?shí)在無(wú)法忍受，才會(huì)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
    吳寧表示，生活水平的提高，伴隨著生活競(jìng)爭(zhēng)壓力的提升。在一些發(fā)達(dá)城市，市民對(duì)于心理咨詢(xún)的需要，也正在提高。
    《心理咨詢(xún)行業(yè)報(bào)告》顯示，近5年來(lái)，大眾對(duì)心理咨詢(xún)的需求逐年上升。20與20相比，增長(zhǎng)了3倍。其中至2016年的兩年間，增長(zhǎng)了兩倍。而心理需求最多的城市分別為北京、上海、廣州三個(gè)國(guó)內(nèi)大都市。
    在各年齡層心理咨詢(xún)?nèi)藬?shù)的比例上，20歲至29歲人群的心理咨詢(xún)需求占48.7%;30歲至39歲人群的心理咨詢(xún)需求占36.6%。
    我國(guó)平均每10萬(wàn)人僅有1.5名精神科醫(yī)生。
    中國(guó)疾病預(yù)防控制中心精神衛(wèi)生中心公布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)各類(lèi)精神障礙患者人數(shù)在1億以上，嚴(yán)重精神障礙患者人數(shù)超過(guò)1600萬(wàn)。精神科醫(yī)生也不過(guò)2萬(wàn)名，若按照《精神衛(wèi)生法》的嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)數(shù)字還將縮水。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)注冊(cè)精神科醫(yī)師只有2.05萬(wàn)人，護(hù)士3萬(wàn)人，醫(yī)患比例高達(dá)1∶840。
    國(guó)際精神衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)是平均每10萬(wàn)人中有4名精神科醫(yī)生、13名護(hù)士。我國(guó)是平均每10萬(wàn)人僅有1.5名精神科醫(yī)生和2.2名精神科護(hù)士，遠(yuǎn)低于世界平均水平。醫(yī)患比例嚴(yán)重失衡的現(xiàn)實(shí)，導(dǎo)致70%的重癥精神病人沒(méi)有得到規(guī)范治療。精神疾病已在全國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)中位居第一，約占疾病總負(fù)擔(dān)20%。
    此外，吳寧還表示，國(guó)人在遭遇心理疾病首要想到求助的人群首先是親人，其次是朋友，最后才醫(yī)生。這是因?yàn)閲?guó)人以家庭為核心，遇事先求助于親友。而國(guó)外，人們以自己為核心，強(qiáng)調(diào)個(gè)人的隱私，不愿將病情告訴他人。在患病后，首要想到的就是求助于醫(yī)生。
    更多。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十五
    20xx年2月11日上午，陽(yáng)光明媚，天氣不錯(cuò)。我對(duì)小區(qū)旁的草坪、垃圾箱實(shí)地調(diào)查。在調(diào)查的過(guò)程中，我增長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些急需解決的問(wèn)題。
    三、調(diào)查的發(fā)現(xiàn):。
    在調(diào)查的過(guò)程中，我收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些存在的問(wèn)題:。
    (二)、由于人們環(huán)保意識(shí)薄弱，經(jīng)常是垃圾到處亂扔。所以草坪上垃圾箱周?chē)鞣N生活垃圾隨處可見(jiàn)。在草坪上，你可以看見(jiàn)被丟棄的快餐盒、塑料袋、酒瓶、泡沫。甚至是一些家禽家畜的尸體也能看見(jiàn)，原先美麗整潔的草坪變得慘不忍睹，垃圾的臭味越來(lái)越大。人們?cè)谇鍧嵙俗陨淼耐瑫r(shí)，卻把所有的污垢留給了草坪，這是多么不道德啊!我們仿佛聽(tīng)見(jiàn)了它在悲哀地哭泣。
    四、調(diào)查后的建議:。
    通過(guò)調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)了許多的問(wèn)題，我想提出以下的幾個(gè)建議:。
    有關(guān)部門(mén)可以通過(guò)分發(fā)傳單到各戶(hù)、墻報(bào)宣傳、環(huán)保知識(shí)講座等方法來(lái)增強(qiáng)大家的環(huán)保意識(shí)，教育大家不要再往草坪中亂扔垃圾，傾倒廢水、廢渣等，垃圾一定要扔在指定地點(diǎn)，盡量不用、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品，減少白色污染。并自覺(jué)維護(hù)小區(qū)的衛(wèi)生。多學(xué)習(xí)和宣傳有關(guān)環(huán)保的法律，積極向環(huán)保部門(mén)舉報(bào)破壞環(huán)境的行為。只有這樣，我們才能重新回到原來(lái)的美麗。我們真的希望能在再次看見(jiàn)清潔的草坪，看見(jiàn)蝴蝶、蜻蜓在飛舞，看見(jiàn)我們的笑臉。
    相信通過(guò)我們大家的共同努力，我們的家園會(huì)變得越來(lái)越美好。讓我們以xx市爭(zhēng)創(chuàng)國(guó)家環(huán)保模范城市這一活動(dòng)為新的起點(diǎn)，為保護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球家園而行動(dòng)起來(lái)吧!
    通過(guò)這次自我組織活動(dòng)，我深入了解了環(huán)保知識(shí)，增長(zhǎng)了社會(huì)見(jiàn)識(shí)，鍛煉了社會(huì)實(shí)踐的能力。
    我相信，只要大家以身作則，都來(lái)爭(zhēng)做環(huán)保小公民，就一定能使我們小區(qū)草坪重新找回清潔，找回美麗。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十六
    摘要：
    20xx年末，哥本哈根氣候變化大會(huì)的旋風(fēng)讓“低碳”一詞席卷全國(guó)。一時(shí)間，低碳經(jīng)濟(jì)、低碳生活、低碳住宅等名詞不絕于耳，低碳成為時(shí)尚生活方式的新標(biāo)簽。低碳生活(lowcarbonliving)」，正是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。小學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)，他們的環(huán)保意識(shí)怎樣？學(xué)校和家庭又是如何對(duì)他們進(jìn)行環(huán)保教育的呢？對(duì)此，我們對(duì)昌樂(lè)小學(xué)等廣州市十幾所小學(xué)的學(xué)生及他們的家長(zhǎng)以及昌樂(lè)小學(xué)的老師們進(jìn)行了此次調(diào)研。
    關(guān)鍵詞:。
    環(huán)保意識(shí)環(huán)保家庭教育環(huán)保學(xué)校教育。
    調(diào)研基本情況。
    1.1調(diào)查對(duì)象：昌樂(lè)小學(xué)等廣州市十幾所小學(xué)的學(xué)生及其家長(zhǎng)，昌樂(lè)小學(xué)老師。
    1.2調(diào)查方式：對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)采取發(fā)放問(wèn)卷的方式，對(duì)老師進(jìn)行訪(fǎng)談。
    1.3調(diào)查問(wèn)卷派發(fā)及回收情況。
    派發(fā)問(wèn)卷回收問(wèn)卷有效問(wèn)卷回收率有效率。
    學(xué)生100948194%86%。
    家長(zhǎng)100918591%93%。
    2調(diào)研結(jié)果統(tǒng)計(jì)分析。
    2.1學(xué)生們具備一定的環(huán)保知識(shí)，但仍需加強(qiáng)。
    據(jù)統(tǒng)計(jì)，100%的學(xué)生認(rèn)為當(dāng)前的環(huán)境問(wèn)題一非常嚴(yán)峻，到了迫在眉睫的地步。但是，學(xué)生們對(duì)環(huán)保知識(shí)的了解卻出乎我們的預(yù)料之外。
    在被調(diào)查的學(xué)生當(dāng)中僅有約一半的人能確切地知道世界環(huán)境日是哪一天，這說(shuō)明小學(xué)生們對(duì)當(dāng)今的環(huán)境問(wèn)題關(guān)注不夠。在對(duì)可回收物品與不可回收物品的分類(lèi)問(wèn)題上，超過(guò)80%的學(xué)生能正確區(qū)分，但仍有部分同學(xué)對(duì)此并不十分了解，甚至有同學(xué)把香蕉皮歸到了可回收物品中去。
    大氣中溫室氣體的增加所導(dǎo)致的“溫室效應(yīng)”是當(dāng)今困擾世人的重大環(huán)境問(wèn)題之一。對(duì)于溫室氣體增加帶來(lái)的危害，有約84%的同學(xué)選擇了正確答案——全球氣候變暖，只有少數(shù)的同學(xué)選擇了海平面下降，植物生長(zhǎng)緩慢，無(wú)線(xiàn)電通訊中斷。由此可見(jiàn)同學(xué)們對(duì)“溫室效應(yīng)”了解比較充分。
    但對(duì)于工業(yè)“三廢”具體指哪三廢這個(gè)問(wèn)題，同學(xué)們的回答就不那么盡如人意了，除了有約67%的同學(xué)選擇了正確答案“廢水，廢氣，廢渣”之外，其余的則選擇了廢銅，廢鐵，廢鋼，甚至是廢電池，廢家電，廢家具。我們還發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)并不是很了解環(huán)保的具體做法。例如多選題第六題，下面那些做法可以減少污染，節(jié)約能源？雖然有約80%的人選擇了“盡量使用公共交通工具、自行車(chē)或步行”與“少使用一次性紙杯，木筷”，但這個(gè)比例遠(yuǎn)低于我們的預(yù)期，因?yàn)檫@些做法是我們一直在倡導(dǎo)的，理應(yīng)已經(jīng)深入民心，但卻還有約20%的學(xué)生不了解，甚至有3位同學(xué)選擇了多使用空調(diào)，讓人大跌眼鏡。
    2.2大多數(shù)學(xué)生在生活中注重環(huán)保。
    眾所周知，廢舊電池含有重金屬，如果隨便扔回污染土壤，水源，最終危害人體健康，因此需要回收起來(lái)特殊處理。在接受調(diào)查的學(xué)生當(dāng)中，有92%的學(xué)生會(huì)把廢舊電池放進(jìn)專(zhuān)門(mén)回收箱，但也有7%的同學(xué)會(huì)把電池扔到垃圾桶，這些同學(xué)的行為令人堪憂(yōu)。
    一次性飯盒，一次性筷子因?yàn)榉奖愣粡V泛應(yīng)用與快餐店中，但他們卻因?yàn)殡y以降解或者需要消耗大量木材而成為一大環(huán)保難題。據(jù)調(diào)查，有78%的同學(xué)只是偶爾使用這些一次性物品，更有20%的學(xué)生表示從未用過(guò)。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十七
    患有抑郁癥，這種疾病的朋友平時(shí)一定要注意多與人交往，比如在生活或者工作當(dāng)中，自己一定要有主動(dòng)的與人交往的意識(shí)，不要總是一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，病情要學(xué)會(huì)在人際交往中尋找到樂(lè)趣，多與人交往能夠在很大程度上緩解抑郁癥的癥狀。另外抑郁癥患者還要注意適當(dāng)?shù)目酥谱约旱臎_動(dòng)行為，避免因?yàn)槟承_動(dòng)而導(dǎo)致人身意外。
    平時(shí)需注意平衡體內(nèi)陰陽(yáng)，調(diào)理氣血，使陰平陽(yáng)秘，氣血沖和，則使疾病失去發(fā)病基礎(chǔ)；另一方面亦需注意培養(yǎng)個(gè)人應(yīng)付突發(fā)事件的能力，化解不良精神刺激。辛辣腌熏食物忌過(guò)量：忌食過(guò)量辛、辣、腌、熏類(lèi)等有刺激性食物，因引發(fā)失眠的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。抑郁癥飲食餐單。
    安置患者住在護(hù)理人員易觀察的大房間，設(shè)施安全，光線(xiàn)明亮，空氣流通、整潔舒適的治療休養(yǎng)環(huán)境中。墻壁以明快色彩為主，并且掛壁畫(huà)及適量的鮮花，以利于調(diào)動(dòng)患者積極良好的情緒，煥發(fā)對(duì)生活的熱愛(ài)。應(yīng)與病人建立良好的治療性人際關(guān)系，要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語(yǔ)或心情豁然開(kāi)朗、在出事地點(diǎn)徘徊、憂(yōu)郁煩躁、拒餐、臥床不起等。護(hù)理人員不應(yīng)讓患者單獨(dú)活動(dòng)，可陪伴患者參加各種團(tuán)體活動(dòng)，如各種工療和娛療，在與患者的接觸中，應(yīng)能識(shí)別這些動(dòng)向，給予心理上的支持，使他們振作起來(lái)，避免意外發(fā)生。這是抑郁癥的注意事項(xiàng)之一。
    另外抑郁癥患者還需要注意適當(dāng)?shù)囟鄥⒓右恍┥鐣?huì)活動(dòng)，尤其是多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，并且要注意多參加一些有集體活動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)大家可以一起組織出去爬山，或者說(shuō)幾個(gè)好朋友一起去看看電影，亦或者是和自己的同事一起去做一下健身操。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十八
     有時(shí)候我甚至覺(jué)得，上大學(xué)就是把父母的血汗錢(qián)給糟蹋了!他們辛辛苦苦掙錢(qián)供我上學(xué)，可我念出來(lái)之后，不但養(yǎng)活不了他們，連自己都養(yǎng)不了?！币豢跉庹f(shuō)完這些話(huà)，小趙沉默了好一會(huì)兒。
     “那你后悔上大學(xué)嗎?”
     “后悔!”回答很干脆。
     一個(gè)月前，小趙從北京農(nóng)業(yè)大學(xué)畢業(yè)，找到了一份工作——保安，每月800元。小趙說(shuō)什么也不甘心，他和其他三個(gè)準(zhǔn)備考研的同學(xué)一起，租了一間不到20平方米的民房，白天忙著復(fù)習(xí)考研，晚上去麥當(dāng)勞打工掙點(diǎn)兒錢(qián)。
     “上了高中就要考大學(xué)，考了大學(xué)還得考研，但是實(shí)際沒(méi)學(xué)到什么東西，就是拿了個(gè)文憑?！彼麩o(wú)奈地笑了笑，“雖說(shuō)后悔，但也是身不由己，像是一種慣性。我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，要想有出頭之日只能接著考研?！?BR>     近日，中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心與騰訊網(wǎng)新聞中心聯(lián)合開(kāi)展了一項(xiàng)調(diào)查(共有8777人參與)，結(jié)果顯示，34.7%的受訪(fǎng)者在談到自己的大學(xué)生活時(shí)，都覺(jué)得“后悔”。
     上大學(xué)——投入產(chǎn)出不劃算
     現(xiàn)在有種流行的說(shuō)法叫做“經(jīng)營(yíng)人生”。作為“經(jīng)營(yíng)者”，不少大學(xué)生對(duì)上大學(xué)的投入產(chǎn)出比表示了不滿(mǎn)。他們認(rèn)為自己投入了過(guò)多的時(shí)間與金錢(qián)——四年的學(xué)習(xí)時(shí)間與高昂的學(xué)費(fèi)，可收獲的是“沒(méi)學(xué)到什么有用的東西”、“念了四年，出來(lái)還是找不到工作”。
     之所以會(huì)“后悔”，調(diào)查顯示，51.5%的人認(rèn)為，自己在大學(xué)里“沒(méi)學(xué)到什么有用的東西”。幾年前，上海交通大學(xué)、清華大學(xué)博士生導(dǎo)師劉西拉教授，在兩校大四年級(jí)成績(jī)比較好的學(xué)生中進(jìn)行的一次調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，2/3的學(xué)生對(duì)大學(xué)前三年的課程“不滿(mǎn)意”，覺(jué)得“沒(méi)什么收獲”。
     “所謂的專(zhuān)業(yè)其實(shí)并不專(zhuān)，公共課要求很多，而且這幾年我花在英語(yǔ)上的時(shí)間占了一大半。我真不知道為什么古漢語(yǔ)專(zhuān)業(yè)對(duì)英語(yǔ)有這么高的要求?！币幻麧h語(yǔ)言專(zhuān)業(yè)的大三學(xué)生說(shuō)起這些，還是覺(jué)得“很郁悶”。
     對(duì)此，高等教育研究學(xué)者、上海交通大學(xué)的熊丙奇教授認(rèn)為，我國(guó)的高等教育本身確實(shí)需要改革。“現(xiàn)在50%以上的大學(xué)生將經(jīng)歷主要用在外語(yǔ)學(xué)習(xí)上，考四六級(jí)、考gre、考托福、考雅思等等。相反，他們對(duì)專(zhuān)業(yè)課投入的精力卻很少。另外，現(xiàn)在大學(xué)開(kāi)設(shè)的很多課，都不是學(xué)生想學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而是規(guī)定學(xué)、要求學(xué)的課程?！?BR>     調(diào)查發(fā)現(xiàn)，讓一些人覺(jué)得“后悔”的原因，還有“念了四年，出來(lái)還是找不到工作”(39.2%)。據(jù)教育部公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，xx年全國(guó)高校畢業(yè)生人數(shù)為115萬(wàn)，xx年,第一批擴(kuò)招本科生進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)后，畢業(yè)生人數(shù)超過(guò)212萬(wàn)。到了xx年和xx年，高校畢業(yè)生人數(shù)分別增長(zhǎng)到330萬(wàn)與413萬(wàn)。
     伴隨著數(shù)倍于以往的畢業(yè)生數(shù)量，近年來(lái)，大學(xué)生找工作的難度越來(lái)越大，期望也越來(lái)越低。據(jù)介紹，擴(kuò)招之前，應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的目標(biāo)月薪普遍在2500~3000元，而到了xx年，求職畢業(yè)生主動(dòng)將月薪要求降至1000元、800元、500元，一些人甚至不惜“零工資就業(yè)”。
     與此同時(shí)，大學(xué)的學(xué)費(fèi)卻一路看漲。自1994年至今，國(guó)內(nèi)大學(xué)學(xué)費(fèi)從每年幾百元一路飆升至每年5000~8000元不等，10年間學(xué)費(fèi)猛漲20倍。大學(xué)四年，學(xué)生的花費(fèi)在4萬(wàn)~8萬(wàn)元?！按髮W(xué)質(zhì)量和收費(fèi)不符，特別是二類(lèi)大學(xué)。”一名參與調(diào)查者留言說(shuō)。和他一樣，19.0%的人因?yàn)橛X(jué)得“學(xué)費(fèi)太高，得不償失”而后悔上大學(xué)。
     不上大學(xué)——沒(méi)文憑后悔一輩子
     有意思的是，盡管調(diào)查中只有47.6%的人明確表示“不后悔”，但被問(wèn)到“如果重新選擇會(huì)怎樣”時(shí)，60.1%的人都說(shuō)，自己仍然會(huì)選擇上大學(xué)。
     “因?yàn)楝F(xiàn)在找工作要看文憑啊!”小趙的想法代表了很多人對(duì)當(dāng)今大學(xué)價(jià)值的認(rèn)可與判定，“網(wǎng)上有一句話(huà)我非常贊同：上大學(xué)后悔四年，不上大學(xué)后悔一輩子?！?BR>     對(duì)此，熊丙奇解釋說(shuō)，“上大學(xué)=好的工作單位=有保障的生活”，這在中國(guó)幾乎成了一條人人認(rèn)可的社會(huì)定律。長(zhǎng)期以來(lái)，人們總是認(rèn)為，考上某大學(xué)，就意味著獲得這所學(xué)校的學(xué)歷文憑，也就意味著推開(kāi)了通往成功的大門(mén)。換句話(huà)說(shuō)，不上大學(xué)就意味著沒(méi)出路。而另一方面，長(zhǎng)久以來(lái)，很多用人單位認(rèn)為，招高學(xué)歷的員工才是硬道理，在高學(xué)歷的基礎(chǔ)上再考慮員工的工作能力。這就導(dǎo)致更多的學(xué)生一味追求高學(xué)歷，造成人才浪費(fèi)。
     調(diào)查發(fā)現(xiàn)，盡管67.2%的人贊成“擴(kuò)招后大學(xué)生越來(lái)越不‘值錢(qián)’了”的說(shuō)法，但也有44.7%的人承認(rèn)“上大學(xué)找不到工作，不上更找不到工作”。
     值得注意的是，28%的受訪(fǎng)者表示，如果重新選擇，自己會(huì)“上個(gè)高職，學(xué)門(mén)手藝”。有網(wǎng)友留言說(shuō)：“當(dāng)初我一心想上大學(xué)，可現(xiàn)在想起來(lái)，真應(yīng)該聽(tīng)父親的話(huà)，中學(xué)畢業(yè)去讀個(gè)高職。那樣的話(huà)兩三年就能出來(lái)工作了，有門(mén)手藝工作也好找?！?BR>     對(duì)大學(xué)的期待越來(lái)越功利化了
     另一種論調(diào)也在蔓延——“考不上好大學(xué)=沒(méi)有工作=白讀書(shū)”。
     為了上一個(gè)好大學(xué)，1999年，上海457名上線(xiàn)考生放棄高考志愿，此后幾年，放棄大學(xué)入學(xué)機(jī)會(huì)的學(xué)生有增無(wú)減，高考復(fù)讀班的“錄取分”越來(lái)越高。對(duì)此，熊丙奇教授曾分析說(shuō)，不少學(xué)生和家長(zhǎng)都認(rèn)為，上大學(xué)是投資?，F(xiàn)在上不同層次、不同質(zhì)量的大學(xué)，投資的'時(shí)間和金錢(qián)幾乎沒(méi)有差別，可今后的就業(yè)前景、發(fā)展空間卻有天壤之別。筆者在采訪(fǎng)中也發(fā)現(xiàn)，越是非重點(diǎn)學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生，“后悔”者的比例也越高。
     對(duì)于“后悔上大學(xué)”的問(wèn)題，一方面，大學(xué)自身確實(shí)存在這樣那樣的問(wèn)題，但我們也應(yīng)該看到，另一方面，公眾對(duì)于大學(xué)的期待，已經(jīng)漸漸超出了“接受教育”本身，出現(xiàn)了功利化的傾向。調(diào)查中，24.6%的人認(rèn)為“拿到大學(xué)畢業(yè)證書(shū)才是最關(guān)鍵的”，20.6%的人贊成“不上大學(xué)多沒(méi)‘面子’”的說(shuō)法。
     熊丙奇說(shuō)，我們有一種思維定勢(shì)：上大學(xué)是農(nóng)村、貧困地區(qū)孩子的惟一出路。在這樣一種邏輯中，接受教育的目的是“跳出農(nóng)門(mén)”，如果這個(gè)目標(biāo)達(dá)不到，上學(xué)就沒(méi)有多少價(jià)值了。如果把這種邏輯再繼續(xù)下去，“新讀書(shū)無(wú)用論”——上大學(xué)學(xué)費(fèi)太高，畢業(yè)了還是一樣找不到工作，還不如早點(diǎn)兒打工去——也就是順理成章的事了。
     對(duì)此，復(fù)旦大學(xué)中國(guó)歷史地理研究所所長(zhǎng)葛劍雄教授曾談到，我們把過(guò)多的希望都與念大學(xué)聯(lián)系起來(lái)，比如說(shuō)離開(kāi)農(nóng)村、改變身份、提高社會(huì)地位等等。他認(rèn)為，對(duì)一個(gè)人能力的評(píng)價(jià)，不能只看一張文憑。
    我國(guó)抑郁癥調(diào)查報(bào)告篇十九
    根據(jù)零售端統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2015年8月份以來(lái)，白色家電的零售量增速降幅均有收窄跡象。尤其是去年11月，空調(diào)、冰箱和洗衣機(jī)零售量同比上升20.1%、11.6%和3.9%，成為去年單月同比增速之最，這被普遍認(rèn)為是白色家電行業(yè)回暖的一個(gè)積極信號(hào)。
    近兩年，受宏觀經(jīng)濟(jì)環(huán)境及住宅產(chǎn)業(yè)低迷等綜合因素的影響，白色家電行業(yè)的市場(chǎng)增長(zhǎng)動(dòng)力不足，主要產(chǎn)品銷(xiāo)售量增速放緩。去年下半年的白色家電零售量增速降幅收窄則是得益于住宅市場(chǎng)的回暖。房地產(chǎn)作為家電行業(yè)的先導(dǎo)因子，按照以往規(guī)律，家電市場(chǎng)的終端需求一般會(huì)滯后房地產(chǎn)銷(xiāo)售半年至一年時(shí)間。在前不久召開(kāi)的中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議上，化解房地產(chǎn)庫(kù)存更是成為供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的五大任務(wù)之一。
    有業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，房地產(chǎn)銷(xiāo)量持續(xù)上升將刺激家電需求，預(yù)計(jì)今年空調(diào)、冰箱和洗衣機(jī)三大類(lèi)白色家電的零售端新增需求將會(huì)被極大帶動(dòng)，行業(yè)基本面有望得到改善，增速有望在今年下半年開(kāi)始探底回升。
    在經(jīng)過(guò)連續(xù)兩年的去庫(kù)存周期后，白色家電渠道方的庫(kù)存情況也正在不斷改善，廠家出貨情況將隨之開(kāi)始好轉(zhuǎn)。此外，從去年初至今，約占到白色家電成本60%的鋁、銅、螺紋鋼的同比降幅分別為16%、19%、30%。原材料價(jià)格的持續(xù)下跌，也使得白色家電企業(yè)的毛利率水平不斷提高。去年1-11月家電全行業(yè)銷(xiāo)售利潤(rùn)率6.63%，高于上年同期0.49個(gè)百分點(diǎn)，處于歷史同期最高水平。
    近年來(lái)，家電企業(yè)研發(fā)投入在逐年增長(zhǎng)，科技創(chuàng)新能力得到大幅度提升，關(guān)鍵配件的核心技術(shù)取得全方位的突破。隨著智能家居概念的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)白色家電制造技術(shù)加快向自動(dòng)化、智能化方向升級(jí)，有力地推動(dòng)產(chǎn)品結(jié)構(gòu)向高端化發(fā)展。