心得體會(huì)是對(duì)某個(gè)事物、經(jīng)歷或者事件的感悟和思考,是通過(guò)對(duì)自己的觀察和思考而得出的結(jié)論。每個(gè)人在不同的時(shí)間和環(huán)境中都會(huì)有自己的心得體會(huì),這些體會(huì)可以幫助我們成長(zhǎng)和進(jìn)步。要寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì),首先需要明確總結(jié)的對(duì)象和范圍。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,僅供參考,希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,我轉(zhuǎn)到了眼科,這是我實(shí)習(xí)的第二個(gè)科室。雖然已經(jīng)實(shí)習(xí)了一個(gè)科室,但由于性質(zhì)完全不一樣,所以對(duì)于我來(lái)說(shuō)仍然是陌生的。剛剛熟悉了一個(gè)環(huán)境,熟悉了科室里的老師們,現(xiàn)在又要準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)了。經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的學(xué)習(xí)與鍛煉,我學(xué)會(huì)了很多東西,作為一名護(hù)士,不僅要學(xué)會(huì)最基礎(chǔ)的扎針技術(shù),還要學(xué)會(huì)其他的各項(xiàng)操作,例如:導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等很多東西。所以,學(xué)習(xí)是貫穿整個(gè)臨床始終的一條主線(xiàn),我們不僅要學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能,各種儀器的使用,還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通,怎樣與人交流。
在眼科的實(shí)習(xí)生活,并沒(méi)有想像中的那樣簡(jiǎn)單,大家都說(shuō)“眼科能有什么忙的啊,不就是滴滴跟藥什么的嗎?!逼鋵?shí),這樣說(shuō)是不對(duì)的,滴眼藥也有著很多學(xué)問(wèn),例如:眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類(lèi)眼藥水,這些先點(diǎn)哪個(gè)后點(diǎn)哪個(gè),都要注意些什么,都是有規(guī)則的。查視力法,也不像大家所看到的那樣簡(jiǎn)單,對(duì)于那些在5米之內(nèi)看不見(jiàn)東西的患者,我們要測(cè)指數(shù)還有光感,這些都是從前我不知道。雖然,實(shí)習(xí)的過(guò)程是艱辛的,但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實(shí)深入,知識(shí)也在不斷的鞏固增長(zhǎng)。從點(diǎn)滴做起,從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起,持之以恒。
在眼科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束,在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位,對(duì)待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題、獨(dú)立工作的能力,不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二
歲月是一曲沒(méi)有尾聲的歌,唱出了花開(kāi)花落,譜寫(xiě)了昨事今非,我們?cè)?jīng)走過(guò)的路,也被無(wú)數(shù)雙腳印混合著塵埃漸漸覆蓋?;厥?,卻已不是昨天的夕陽(yáng)昨天的天,雖然情隨境遷,但是八個(gè)月的實(shí)習(xí)期間,我所經(jīng)歷的事情并不會(huì)隨著時(shí)間而被遺忘,并不會(huì)如同一張張日歷,被另一頁(yè)所替代。它會(huì)為我以后的工作打下一定的基礎(chǔ),成我以后走上工作崗位上不可缺少的寶貴財(cái)富。
在實(shí)習(xí)期間,我們會(huì)跟形形色色的人打交道,有的同事雖然笑著相迎,可背后卻勾心斗角,不擇手段,他們踩著別人的肩膀往上爬,你一不小心就會(huì)變成“犧牲品”,當(dāng)然我也從他們身上學(xué)到了老師未曾講過(guò)的知識(shí),了解到了他們家鄉(xiāng)的風(fēng)土人情,真的讓我受益匪淺,也小小的滿(mǎn)足了我的好奇心。
通過(guò)這次的實(shí)習(xí),我由第一天的拘謹(jǐn),對(duì)什么事都充滿(mǎn)了好奇,轉(zhuǎn)而逐漸適應(yīng)了在流水線(xiàn)上作業(yè),也在實(shí)踐中接觸與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的一些實(shí)際工作,培養(yǎng)和鍛煉了我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專(zhuān)業(yè)知識(shí)及獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。實(shí)習(xí),使我開(kāi)闊了視野,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),體會(huì)到了社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷,而更多的是在工作中積累了個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn),為將來(lái)自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。
人能走多遠(yuǎn),不在于雙腳,而取決于志向!如果,一個(gè)人想要成功,當(dāng)以恒心為友,以經(jīng)驗(yàn)為參謀,當(dāng)然,經(jīng)驗(yàn)?zāi)藲q月的積累也。因此,我們應(yīng)該感謝學(xué)校給予這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),感謝領(lǐng)導(dǎo)、老師和父母對(duì)我的關(guān)愛(ài)、支持和照顧。
外面的世界確實(shí)很好,高樓大廈、紅燈綠酒,我們不能將自己丟了,漫漫人生路,茫茫人海中,我們要好好學(xué)習(xí),用知識(shí)武裝自己,學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事,自己的命運(yùn)自己作主。
長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),揚(yáng)帆從此起航程!書(shū)生意氣,風(fēng)華正茂,激揚(yáng)文字,悟人生之道,天地必將任我縱橫。
我進(jìn)入石大的第一個(gè)寒假,美麗的石大,承載著我的夢(mèng)想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士,寒假醫(yī)院護(hù)理實(shí)習(xí)心得體會(huì)。生命的......
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三
寒假實(shí)習(xí)是每年護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)實(shí)習(xí)期間,學(xué)生有機(jī)會(huì)親身接觸與患者的直接工作,同時(shí)也能夠鍛煉自己的專(zhuān)業(yè)技能。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),我深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理工作的重要性和艱辛,同時(shí)也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
在我寒假實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里,我主要負(fù)責(zé)陪護(hù)工作。這項(xiàng)工作要求我們要與患者進(jìn)行深入的交流,了解他們的需求并提供相應(yīng)的幫助。通過(guò)與患者的溝通,我意識(shí)到了護(hù)理工作對(duì)于病人來(lái)說(shuō)有多么重要。在他們最脆弱的時(shí)候,我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和溫暖的陪伴可以給他們帶來(lái)巨大的安慰和信任。這讓我更加堅(jiān)定了我選擇護(hù)理專(zhuān)業(yè)的決心。
與此同時(shí),我也深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理工作的辛苦和艱巨。在實(shí)習(xí)期間,我們要承擔(dān)很多繁重的工作量,包括照顧病人的日常生活起居,執(zhí)行醫(yī)囑以及監(jiān)測(cè)病人的病情等。在這個(gè)過(guò)程中,我明白了護(hù)理工作的責(zé)任和困難。每一次給藥、測(cè)量血壓和心率,都需要我們保持高度的專(zhuān)注和耐心。有時(shí)候,我甚至需要面對(duì)病人的不配合和情緒波動(dòng)。然而,我也慢慢學(xué)會(huì)了如何處理這些挑戰(zhàn),并在不斷學(xué)習(xí)中提高自己的工作能力。
在實(shí)習(xí)期間,我還發(fā)現(xiàn)護(hù)理工作離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)合作。一個(gè)好的護(hù)理團(tuán)隊(duì)是成功工作的關(guān)鍵。我們需要與醫(yī)生、護(hù)士和其他護(hù)理人員緊密合作,共同為病人提供最好的護(hù)理。通過(guò)與其他團(tuán)隊(duì)成員溝通和協(xié)調(diào),我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn),同時(shí)也學(xué)會(huì)了有效地與他人合作。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們能夠更高效地完成工作,提高病人的治療效果。
除了專(zhuān)業(yè)能力之外,我還意識(shí)到護(hù)理工作需要具備一定的情感能力。在實(shí)習(xí)期間,我遇到了許多患有嚴(yán)重疾病的病人,他們需要我們給予安慰和鼓勵(lì)。在處理這些情感問(wèn)題時(shí),我學(xué)會(huì)了成為一個(gè)傾聽(tīng)者,給予患者心理上的支持。我在與他們的交流中,從他們身上感受到了無(wú)盡的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。這讓我更加珍惜生命的可貴,同時(shí)也鼓勵(lì)自己要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)困難。
通過(guò)這次寒假實(shí)習(xí),我對(duì)護(hù)理工作有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)。這段經(jīng)歷不僅讓我提高了專(zhuān)業(yè)技能,也讓我更加成熟和堅(jiān)定了護(hù)理專(zhuān)業(yè)的選擇。未來(lái),我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高自己的能力,成為一名優(yōu)秀的護(hù)士,為更多需要幫助的人提供最好的護(hù)理服務(wù)。
總之,寒假實(shí)習(xí)是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì),讓我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)到更多的東西。這段經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到了護(hù)理工作的重要性和艱辛,也讓我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí),我不僅提高了自己的專(zhuān)業(yè)能力,也感受到了護(hù)理工作的意義和價(jià)值。我相信,在未來(lái)的工作中,我將繼續(xù)努力,為患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四
最深的體會(huì)就是要不斷學(xué)習(xí),不斷實(shí)踐,學(xué)無(wú)止境。其實(shí)我們也知道,學(xué)習(xí)知識(shí)本身就是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持,不斷探索的過(guò)程。一年后的我們也要離開(kāi)校園,踏入社會(huì),然而社會(huì)看重的不僅是我們所學(xué)的書(shū)本知識(shí),更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會(huì)的能力。一旦踏入社會(huì),我們就必須去適應(yīng),去融入。那么怎樣去做,怎樣才能學(xué)以致用,就顯得極為重要了。其中,最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功,以知識(shí)為后盾,以不變應(yīng)萬(wàn)變。而這些是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。
實(shí)習(xí)的背影已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去,當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時(shí),才發(fā)現(xiàn)在那個(gè)剛剛逝去的時(shí)間里仍然留有自己的身影。觀察中培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度,更扎實(shí)牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識(shí),走上以后的工作崗位,提高臨床護(hù)理工作能力,對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé),迎接我們的美好明天。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五
短短幾個(gè)月實(shí)習(xí)過(guò)去了,在醫(yī)院的走廊里,已經(jīng)能看到我們忙碌的身影,我們不停地穿梭在病房之間,我們很累,但就應(yīng)值得高興,因?yàn)槲覀冏詈竽軇偃卫蠋熃唤o我們的任務(wù),我們能夠自己去獨(dú)立完成護(hù)理工作,這為我們的未來(lái)踏出了一大步,我們就應(yīng)值得慶賀。在實(shí)習(xí)當(dāng)中我們不忘充實(shí)自己的理論知識(shí),按時(shí)參加科室和醫(yī)院護(hù)理部開(kāi)展的各種護(hù)理知識(shí)講座和教學(xué)查房,這樣才能不斷地把自己所學(xué)的理論知識(shí)充分地應(yīng)用到實(shí)踐當(dāng)中去,做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,實(shí)習(xí)就應(yīng)是這樣的。
實(shí)習(xí)給了我們一個(gè)很好的餓鍛煉機(jī)會(huì),讓我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)中去解決問(wèn)題,為護(hù)士之途鋪上了一條很好的道路,我們不僅僅學(xué)會(huì)了做一名護(hù)士,也學(xué)會(huì)如何做一名具備有良好素質(zhì)的護(hù)士。
熟練的護(hù)理操作技術(shù)是一個(gè)優(yōu)秀護(hù)士應(yīng)具備的基本條件,除了常見(jiàn)的醫(yī)療護(hù)理技術(shù)外,對(duì)現(xiàn)崗位的專(zhuān)科護(hù)理技術(shù)應(yīng)精通,能穩(wěn)、快、準(zhǔn)、好地完成各項(xiàng)護(hù)理工作,高超的護(hù)理技術(shù)不僅僅能大大減輕患者的痛苦,而且能增強(qiáng)自己的自信心,給人一種美的享受;掌握急救技術(shù)和設(shè)備的使用,能熟練地配合醫(yī)生完成對(duì)急癥或危重患者的搶救;具有高度的職責(zé)心,嚴(yán)守工作崗位,密切觀察患者狀況的變化,嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程,認(rèn)真做好查對(duì)制度,時(shí)刻牢記醫(yī)療安全第一,杜絕醫(yī)療差錯(cuò)事故發(fā)生;具有敏銳的觀察力,善于捕捉有用的信息;有豐富的想象力,勇于技術(shù)創(chuàng)新。有較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)力,掌握與人交流的技巧,能根據(jù)患者的具體狀況靈活運(yùn)用語(yǔ)言進(jìn)行心理護(hù)理。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六
在臨床護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)期間,學(xué)生在寒假里往往有機(jī)會(huì)參與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的實(shí)習(xí)工作,這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一次寶貴的實(shí)踐機(jī)會(huì)。在寒假里,我有幸參與了一家知名醫(yī)院的護(hù)理實(shí)習(xí),這給我?guī)?lái)了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),也為我未來(lái)的護(hù)理工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段:認(rèn)識(shí)與適應(yīng)。
在開(kāi)始實(shí)習(xí)的第一天,我感到有些緊張和不適應(yīng)。臨床實(shí)踐遠(yuǎn)不同于課堂上的理論學(xué)習(xí),很多概念和知識(shí)需要在實(shí)踐中理解和應(yīng)用。然而,隨著時(shí)間的推移,我逐漸適應(yīng)了實(shí)習(xí)環(huán)境,同時(shí)意識(shí)到了護(hù)理工作的嚴(yán)謹(jǐn)性和細(xì)致性。在實(shí)習(xí)期間,我與導(dǎo)師和其他護(hù)士一起合作,學(xué)到了許多專(zhuān)業(yè)技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),例如給病人打點(diǎn)滴、換藥等。與此同時(shí),我也學(xué)到了如何與患者有效溝通,關(guān)心和照顧他們的需求,并在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予他們適當(dāng)?shù)陌参亢椭С帧?BR> 第三段:責(zé)任感與成長(zhǎng)。
護(hù)理工作需要極高的責(zé)任感和耐心。在實(shí)習(xí)期間,我經(jīng)歷了一些挑戰(zhàn)和困難,例如處理急救情況和處理病人的急需。這些挑戰(zhàn)迫使我在工作中保持冷靜和專(zhuān)注,同時(shí)也要積極主動(dòng)地尋求幫助和指導(dǎo)。通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)不同的醫(yī)療場(chǎng)景,同時(shí)能夠更好地照顧和照料病人的需求。透過(guò)實(shí)習(xí),我的責(zé)任感得到了極大地提升,我也能夠更好地與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)合作,并為病人提供最佳的護(hù)理服務(wù)。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作與溝通。
在實(shí)習(xí)期間,我深刻體會(huì)到了護(hù)理工作的團(tuán)隊(duì)性質(zhì)。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)里,護(hù)士是醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員。與其他護(hù)士和醫(yī)生緊密合作,我們共同工作,為患者提供最佳護(hù)理。通過(guò)實(shí)習(xí),我學(xué)到了如何與護(hù)士和其他醫(yī)護(hù)人員合作,并學(xué)到了如何通過(guò)有效的溝通和協(xié)作提高工作效率和護(hù)理質(zhì)量。這種合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)是我日后作為一名合格護(hù)士需要具備的重要品質(zhì)。
第五段:總結(jié)與展望。
通過(guò)這次寒假的護(hù)理實(shí)習(xí),我在護(hù)理工作方面獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我深刻體會(huì)到了護(hù)理工作的重要性,同時(shí)也對(duì)護(hù)理事業(yè)有著更為深刻的理解。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我將會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)和鍛煉自己的護(hù)理技能,為病人做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí),我也意識(shí)到護(hù)理工作是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過(guò)程,我將繼續(xù)抱著學(xué)習(xí)態(tài)度,持續(xù)提高自己的專(zhuān)業(yè)水平,以更好地為患者服務(wù)。
總結(jié):通過(guò)寒假的護(hù)理實(shí)習(xí),我在護(hù)理工作方面獲得了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這次實(shí)習(xí)不僅鍛煉了我的專(zhuān)業(yè)技能,也提升了我的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信,這次寒假的護(hù)理實(shí)習(xí)將會(huì)對(duì)我未來(lái)的工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響,讓我成為一名更加出色的護(hù)士。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七
總的來(lái)說(shuō),實(shí)習(xí)期間最大的收獲,就是護(hù)理操作技能提高了,疾病認(rèn)識(shí)水平上升,各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練,同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的習(xí)慣,通過(guò)思考,舉一反三。
在這短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里,我真的收獲很多。
實(shí)習(xí)結(jié)束了,意味著我們即將踏上工作崗位,相信經(jīng)歷這一年的鍛煉我們更加成熟,更加穩(wěn)重,更能擔(dān)起作為一名護(hù)士的責(zé)任,相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神,以愛(ài)心、耐心、細(xì)心和責(zé)任心去對(duì)待每一位病人,全心全意為病人服務(wù)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八
在這10個(gè)月里,我也慢慢地進(jìn)行著從一個(gè)護(hù)生到一個(gè)護(hù)士的蛻變,十月的修行,十月的磨練,我努力去做一名好護(hù)士,努力每天以微笑的面容去面對(duì)我的病人,努力做到耐心細(xì)致而不急躁,努力做到工作扎實(shí)而不出錯(cuò)。在各個(gè)“老師”前面,我是一個(gè)勤快認(rèn)真的晚輩,在病人前面我是一個(gè)溫柔、和善、平易見(jiàn)人的年輕護(hù)士。實(shí)習(xí)的日子里,我懂得了如何去贏得別人的尊重,面對(duì)誤解我不去爭(zhēng)辯,面對(duì)批評(píng)學(xué)會(huì)了擺正心態(tài)。因?yàn)槟贻p,我就要比別人做得更多;因?yàn)槟贻p,我就應(yīng)該勇于受挑戰(zhàn)。
要樹(shù)立:“以人為本”的人性化服務(wù)理念,護(hù)理的全部工作都是圍繞病人入院到出院展開(kāi)的。人是一個(gè)生物體時(shí)時(shí)刻刻有著他各種生理需求和社會(huì)需求,病人則在此基礎(chǔ)上還有疾病治療護(hù)理需求。因此,如何滿(mǎn)足病人的各種正常需求,就囊括了我們所有的護(hù)理工作,急病人之所急,想病人之所想,解病人之所難,都是我們的職責(zé)所在,其中營(yíng)造一個(gè)舒適安靜的病房環(huán)境,耐心的細(xì)致的入院宣教、溫馨和藹的語(yǔ)言溝通、體貼入微的生活護(hù)理、高度負(fù)責(zé)的人文關(guān)懷等等。都是護(hù)理工作的具體體現(xiàn),護(hù)理質(zhì)量的高低均會(huì)在這日常的點(diǎn)點(diǎn)滴中反映出來(lái)??傊磺幸圆∪藶橹行?,病人滿(mǎn)意了,說(shuō)明我們的工作就做好了。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九
閑聊、吹牛、顯擺是人類(lèi)的一大特性,無(wú)論是吹牛還是顯擺,如果我們不會(huì)在事先就確定好一個(gè)基點(diǎn)進(jìn)行后續(xù)的操作的話(huà),我們是無(wú)法獲得最大的優(yōu)越感的。如果你現(xiàn)在和一名外國(guó)居民聊天的話(huà),你吹牛、顯擺的基礎(chǔ)就必須是你的國(guó)家有東西可吹,畢竟有國(guó)才有家的說(shuō)法已經(jīng)傳承了上千年,所以作為祖國(guó)未來(lái)的繼承人,為了讓我們與國(guó)外友人之間的談資更有說(shuō)服力,我們大學(xué)生是必須要給中學(xué)生們做好榜樣,積極地參與社會(huì)實(shí)踐,早早地樹(shù)立自己的歷史責(zé)任感,培養(yǎng)自己的社會(huì)生存能力,在日后的國(guó)家建設(shè)中獻(xiàn)出自己的一份力量。
其實(shí),去年我和閨蜜們一起選擇在寒假后春節(jié)除夕前的那段時(shí)間去參加社會(huì)實(shí)踐的主要原因并不是因?yàn)楸粚W(xué)校里日夜宣傳的實(shí)習(xí)實(shí)踐所影響,也不是為了在這期間獲得一定的經(jīng)濟(jì)報(bào)酬,然后跑到網(wǎng)絡(luò)或者商城里面買(mǎi)上一件早已看好的衣服,我們單純地以為這個(gè)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)力太大,而如果我們個(gè)人的能力無(wú)法和國(guó)外的那些同齡人的能力相比沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)之處的話(huà),我們這些所謂的祖國(guó)的花朵或許都會(huì)在尚未盛開(kāi)的時(shí)候就凋零了,所以為了國(guó)家的未來(lái)、為了我們自己的以后的發(fā)展,我們決定通過(guò)社會(huì)實(shí)踐提升自己的個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)能力。
由于我們覺(jué)得社會(huì)實(shí)踐最好要選擇一份和我們的專(zhuān)業(yè)比較對(duì)口的工作,所以在尋找社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)的前幾天,我們都碰到了不少壁。這主要是因?yàn)楝F(xiàn)在醫(yī)院的工作人員們,如果不是特招期,我們這些沒(méi)有關(guān)系的學(xué)生也許連一個(gè)證明下自己有社會(huì)實(shí)踐或者參加工作能力的機(jī)會(huì)都無(wú)法擁有。所以最后我們找到我們的輔導(dǎo)員,輔導(dǎo)員也分別將我們分批介紹到了一些醫(yī)院里面。
當(dāng)我和閨蜜成為了某家兒童醫(yī)院的實(shí)習(xí)護(hù)士之后,我們并沒(méi)有想象中的那么高興。因?yàn)槟阋宄裎覀冞@些沒(méi)有太多實(shí)踐能力的學(xué)生們,面對(duì)那些鮮活而幼小的生命,怎么敢輕易下手。要知道現(xiàn)在的兒童們大多都是獨(dú)生子女,每家也就這么一個(gè)孩子,如果我們一不小心在將針頭刺入兒童那些血脈時(shí)有所偏差的話(huà),不僅兒童的血液會(huì)隨著那些液體導(dǎo)管往上沖,家長(zhǎng)們也許也會(huì)非常不滿(mǎn)我們的工作,最后給收納我們的醫(yī)院帶來(lái)影響的話(huà)也非常不好了,這樣在整個(gè)行業(yè)內(nèi)的發(fā)展就會(huì)更加難了。這就像那些從監(jiān)獄里面出來(lái)的人一樣,走到哪里都會(huì)有一個(gè)備案說(shuō)他曾經(jīng)因?yàn)槟承┦虑槭艿搅藝?yán)厲的懲罰,所以這個(gè)時(shí)候我們都會(huì)很緊張。
所幸的話(huà),醫(yī)院也提供了我們平時(shí)在學(xué)校里面的模型,好多天我們都是在拿著針頭扎向那些人體模型里面度過(guò)的。而在這個(gè)測(cè)試的過(guò)程中,包括護(hù)士長(zhǎng)在內(nèi)的幾位姐姐們也很有耐性地給我和閨蜜兩人講授一些扎針的經(jīng)驗(yàn)。雖然直到現(xiàn)在我和閨蜜的扎針技術(shù)還是沒(méi)有一名資深護(hù)士的熟練、精湛,但是也可以真正地走入工作崗位了。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十
沒(méi)想到20天的帶薪實(shí)習(xí)這么快就結(jié)束了,這20天的實(shí)習(xí)時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要的考驗(yàn)和磨礪。
20xx年1月15日,這個(gè)日子將是我人生的新起點(diǎn),從這一天起,我將開(kāi)始我的實(shí)習(xí)之旅,心中有忐忑,但更多的是期待和興奮,我相信我能在我人生的第一次社會(huì)工作中取得不小的進(jìn)步;我相信我能出色的完成實(shí)習(xí)任務(wù),不辜負(fù)學(xué)校老師對(duì)我的期許,好好把握這來(lái)之不易的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
在這20幾天里,做的最多的事情就是統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),核對(duì)數(shù)據(jù),會(huì)議記錄,制表,和街道負(fù)責(zé)人聯(lián)系溝通等等常規(guī)工作。看似很小的幾件事,做起來(lái)可沒(méi)想象的那么簡(jiǎn)單,有時(shí)候多一個(gè)小數(shù)點(diǎn),少一個(gè)小數(shù)點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)很大的區(qū)別,一份數(shù)據(jù)反反復(fù)復(fù)至少要檢查核對(duì)三次,有的數(shù)據(jù)甚至要核對(duì)七八次。統(tǒng)計(jì)核對(duì)數(shù)據(jù)可能對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是很枯燥的,說(shuō)實(shí)話(huà)在這當(dāng)中確實(shí)學(xué)到了很多,無(wú)論做多小的事都應(yīng)該盡自己最大的努力去完成,工作不僅僅只需要熱情,更應(yīng)該多一份仔細(xì)認(rèn)真與責(zé)任,做好自己該做的,并且不放過(guò)任何細(xì)節(jié)關(guān)鍵,更深的明白“細(xì)節(jié)決定成敗”,整天和數(shù)據(jù)打交道,必須做到百分之百的仔細(xì),容不下半點(diǎn)失誤,一點(diǎn)細(xì)小的問(wèn)題可能會(huì)牽扯出大問(wèn)題。多一份認(rèn)真,就離成功更進(jìn)一步。
在發(fā)展規(guī)劃和信息科科室實(shí)習(xí)的最大的收獲是:做人要敢想敢做敢創(chuàng)新。面臨一個(gè)新問(wèn)題時(shí)科室成員提出自己的創(chuàng)新想法和解決思路,有的解決方法甚至涉及到很多專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的知識(shí),他們不但沒(méi)有停止探索的步伐,更是查閱大量的資料文獻(xiàn)。說(shuō)實(shí)話(huà)不得不佩服他們的創(chuàng)新敬業(yè)精神,真的被他們對(duì)待工作態(tài)度所感動(dòng),明白敢想是成功的第一步!很多事情需要親自去體驗(yàn)。很多東西書(shū)本上是學(xué)不來(lái)的,知識(shí)是死的,人是活的。我們要運(yùn)用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情,完成應(yīng)當(dāng)完成 的任務(wù),用心觀察,用心學(xué)習(xí)。而從這一崗位放大到整個(gè)學(xué)習(xí)生活, 我們更應(yīng)該勤學(xué)習(xí), 善思考, 常修身,敢創(chuàng)新。
作為辦公室的工作人員,言行舉止,態(tài)度都關(guān)系著整個(gè)辦公室的形象。見(jiàn)微知著,一個(gè)小小的舉動(dòng)可以看出一個(gè)人的品行修養(yǎng)。 辦任何事情都要耐心,細(xì)心,用心,與此同時(shí)服務(wù),奉獻(xiàn),創(chuàng)新也很重要。
實(shí)習(xí)期間就像生活中的一個(gè)五味瓶,酸、甜、苦、辣應(yīng)有具有,我們要將在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)的社會(huì)知識(shí)用到以后的生活和學(xué)習(xí)中。 這次實(shí)習(xí)讓我在就業(yè)心態(tài)上有很大的改變,以前我總想找一份適合自己愛(ài)好,并且專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作。可是現(xiàn)在我們都知道找工作很難,要專(zhuān)業(yè)對(duì)口更難,很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,敢于參加 與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),敢于承受社會(huì)的壓力,使自己能在社會(huì)上快速成才。一個(gè)國(guó)家的發(fā)展, 一個(gè)國(guó)家的興旺, 一個(gè)國(guó)家能否屹立于世界民族之林, 都離不開(kāi)人才的競(jìng)爭(zhēng)。 社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)的明天,社會(huì)的未來(lái),都將肩負(fù)在我們當(dāng)代大學(xué)生的肩上。帶薪實(shí)習(xí),讓我們?cè)趯?shí)踐中深入地去了解國(guó)情、市情、民情,不斷的增長(zhǎng)自己的知識(shí)和才干, 樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想,為國(guó)家和民族的發(fā)展做出我們青年人應(yīng)有的貢 獻(xiàn)。
這一次的實(shí)踐經(jīng)歷,使我對(duì)我的大學(xué)生活又有了新的體會(huì)。大學(xué)里學(xué)的不是死板板的書(shū)本知識(shí),而是一種自學(xué)的能力。我明白,為什么在學(xué)校老師總是強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)我們的自學(xué)能力,參加實(shí)習(xí)后我才深深的體會(huì)到老師的用心良苦,主動(dòng)積極,主動(dòng)學(xué)習(xí),“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行?!庇H身實(shí)踐,結(jié)合自身所學(xué),方能提高自己。我相信雖然只有短短的22天時(shí)間,但這22天經(jīng)歷足夠讓我體會(huì)反思一輩子。感謝我比同齡人多一次體會(huì)社會(huì)的機(jī)會(huì),更重要的是多了一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)了對(duì)于不懂的問(wèn)題敢于請(qǐng)教別人;學(xué)會(huì)了和領(lǐng)導(dǎo)市民溝通和交流的技巧;提高了自己的毅力和對(duì)事物敏銳的觀察能力;以及做任何事情都需要責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一
隨著寒假的結(jié)束,我不禁回首這一個(gè)月的時(shí)間,感慨頗多。除了繁忙的學(xué)習(xí)進(jìn)度和緊湊的社交生活,還有自己第一次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。這段時(shí)間雖然忙碌但深受益處,讓我受益匪淺。
第二段:實(shí)習(xí)的經(jīng)歷。
在這次實(shí)習(xí)中,我是一名社會(huì)實(shí)踐志愿者,負(fù)責(zé)給社區(qū)大媽們做一些生活幫扶。開(kāi)始的時(shí)候,我很緊張,生怕自己做錯(cuò)了事情,但是隨著時(shí)間的推移,我也逐漸適應(yīng)了這個(gè)環(huán)境和角色。我主動(dòng)向社區(qū)大媽問(wèn)她們的需要,認(rèn)真傾聽(tīng)她們的心聲,并在力所能及的范圍內(nèi)協(xié)助她們度過(guò)平時(shí)的疑難雜癥。雖然這個(gè)過(guò)程很辛苦,但我對(duì)自己的一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)感到很滿(mǎn)足。
第三段:實(shí)習(xí)的意義。
實(shí)習(xí)的過(guò)程讓我更加了解自己的不足和需要改進(jìn)的地方,更加深刻地認(rèn)識(shí)到生活中很多人需要我們幫助。而且,社區(qū)大媽們的談心也讓我對(duì)人性更加深入的理解,讓我明白了許多我們?cè)跁?shū)本上所學(xué)習(xí)不到的知識(shí)。在這次實(shí)習(xí)中,我也注意到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,如果沒(méi)有我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,我們也無(wú)法如此順利地完成每一項(xiàng)任務(wù)。
第四段:實(shí)習(xí)的收獲。
在實(shí)習(xí)中,我不僅僅學(xué)會(huì)如何與人溝通,如何發(fā)現(xiàn)別人的需求,還學(xué)到了很多人生的道理。例如協(xié)作,以及對(duì)他人的關(guān)注和關(guān)心,等等。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了更加嚴(yán)謹(jǐn)、更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。在面對(duì)困難時(shí),我不再輕易放棄,而是去尋求解決問(wèn)題的方法,提高了自己的思維能力和實(shí)際操作能力。這些所學(xué)的能力,對(duì)于我的未來(lái)學(xué)習(xí)和工作有著很大的幫助。
第五段:總結(jié)。
總而言之,這次實(shí)習(xí)讓我收獲了很多。在實(shí)際操作中,我更深入地認(rèn)識(shí)到了自己及周?chē)娜?,并發(fā)現(xiàn)了可以改進(jìn)的方向。對(duì)于認(rèn)真對(duì)待人生、堅(jiān)定前行的我來(lái)說(shuō),這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷定會(huì)成為我成長(zhǎng)路上重要的一頁(yè)。我深感,每次經(jīng)歷都是成長(zhǎng)的一次機(jī)遇,讓自己不斷成長(zhǎng),不斷提高自己。我將不會(huì)止步于此,未來(lái)必將在這個(gè)過(guò)程中不斷提升自己的能力,迎接新的挑戰(zhàn),為造福社會(huì)、貢獻(xiàn)自己的力量而努力前行!
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二
許多時(shí)候,我總是想著:再等會(huì)吧,再等等,等我打算好了就起先!
可是,實(shí)習(xí)的過(guò)程中卻完全不這么回事。接熱線(xiàn)的時(shí)候,人往那一坐,電話(huà)一響,哪還顧得上思索,邊聽(tīng)邊記錄、完了還得給市民供應(yīng)自己知道的信息。剛起先的時(shí)候,總是會(huì)遺忘詢(xún)問(wèn)些基本的東西,甚至?xí)z漏新聞六要素:不是忘了問(wèn)打電話(huà)人的姓名,就是遺忘留他們的聯(lián)系方式……幸虧熟能生巧這肯定律。
第一次看到報(bào)紙上自己的名字時(shí),快樂(lè)得以為:假以時(shí)日,我就會(huì)世人皆知!可是漸漸得就有點(diǎn)麻木了。甚至?xí)?,這又不是我寫(xiě)的,我只不過(guò)是給老師查查錯(cuò)字,完全不跟新聞打交道。耐著性子等了幾天,最終,老師放開(kāi)手讓我干了!又快樂(lè)的跟個(gè)什么似的。我第一次單獨(dú)行動(dòng),是:去長(zhǎng)途汽車(chē)站拍幾張照片,以及詢(xún)問(wèn)春運(yùn)票價(jià)上浮的程度。我拿著相機(jī),興沖沖的出門(mén),對(duì)著站牌照,對(duì)著路人也照;等到了車(chē)站,也是對(duì)著候車(chē)室的乘客站、對(duì)著滾動(dòng)條照,依舊沒(méi)個(gè)中心。走哪照哪。等到猛然發(fā)覺(jué)快6點(diǎn),才驚覺(jué):怎么我照的,一張都不適合放新聞旁邊呢?這時(shí)才慌了神,抓緊給劉老師打電話(huà),避重就輕得說(shuō)照了些照片。正好這時(shí)又堵車(chē),等到回報(bào)社也將近7點(diǎn)。結(jié)果是誤了點(diǎn)不提,事也沒(méi)辦好。
有了第一次的失策,我出門(mén)前都會(huì)問(wèn)老師:稿子內(nèi)容側(cè)重在什么?老師也會(huì)指導(dǎo)我照片基本構(gòu)圖——它有自己的思想。
實(shí)習(xí)過(guò)程中,我感覺(jué)到了:自己作為一個(gè)新聞工作者,太感性,簡(jiǎn)單落入“公說(shuō)公有理,婆說(shuō)婆有理”的套子。經(jīng)常甲方訴說(shuō)時(shí),我會(huì)覺(jué)得:對(duì)啊,對(duì)啊,乙方怎么能這樣啊,太不應(yīng)當(dāng)了。然后輪到乙方,我又會(huì)感覺(jué):是啊,是啊。甲方才不該呢,做人太不厚道。而且我寫(xiě)出的東西,總是會(huì)有傾向性,會(huì)被訴說(shuō)的主人公影響到。輪到劉老師改稿,看到她刷刷的改幾下,稿子就變成了篇——既反映事實(shí)、又不帶個(gè)人傾向的新聞了。鑒于這一點(diǎn),我也很有必要再實(shí)習(xí),單書(shū)本內(nèi)容還很孤立的。
通過(guò)和市委的老師閑聊,我更加確定自己的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)的淺薄。一個(gè)學(xué)新聞的人連消息、通訊都掂不清;面對(duì)一個(gè)新聞事務(wù),做不到“寫(xiě)起來(lái)毫不猶豫”,還算什么學(xué)過(guò)新聞!你出去后,實(shí)力都沒(méi),又何來(lái)競(jìng)爭(zhēng)力!
現(xiàn)在覺(jué)得,新聞哪里無(wú)學(xué)了?!新聞大大的講究,在學(xué)校得好好訓(xùn)練,能夠以后看到事情就有想法、提起筆來(lái)就能寫(xiě)。假如有些專(zhuān)業(yè)是培育專(zhuān)才,那我們新聞確定是培育既博聞強(qiáng)識(shí)、又對(duì)“新聞學(xué)”這一專(zhuān)業(yè)有深刻相識(shí)的人才——也就是傳聞中的“丁字”型人才。
還記得喻老師那天帶我們?nèi)ソ魅請(qǐng)?bào)社辦理寒假實(shí)習(xí)手續(xù),我看到平日里形象那么高大的老師給報(bào)社的主任點(diǎn)煙,心里怪不是味道的。我還真的天真地以為:只要喻老師一句話(huà),咱想去哪實(shí)習(xí)就去哪!原來(lái)老師在背后給我們攻關(guān),沒(méi)我想象的那么輕松。老師,辛苦了!謝老師。
后來(lái)自己去報(bào)社實(shí)習(xí)的時(shí)候,才發(fā)覺(jué),許多學(xué)校新聞學(xué)生,都是大三、大四才出來(lái)實(shí)習(xí),于是又快樂(lè)了。還是我們老師好啊,有備無(wú)患。哈哈。但同時(shí)也懊悔,我大一干什么去了?!
現(xiàn)在想想,我似乎還寫(xiě)不出像樣的新聞稿……只是,老師現(xiàn)在不教我們了,所以,今后我只能參考書(shū)本和主動(dòng)請(qǐng)教班里同學(xué)了。實(shí)習(xí)報(bào)告醞釀了一個(gè)星期,發(fā)覺(jué)還是想不出個(gè)樣子來(lái)!就應(yīng)了心得里的那句“等等吧,等我打算好了就起先!”很懊悔,老師教時(shí),我沒(méi)好好學(xué)以及主動(dòng)問(wèn)。不過(guò),還好,現(xiàn)在會(huì)努力的。
一塊實(shí)習(xí)時(shí),楊_給了我挺大啟迪:平日里一個(gè)小姑娘,但一拿起電話(huà),立即感覺(jué)到她那種繃緊了的專(zhuān)業(yè)精神??偸锹?tīng)說(shuō),每一大事務(wù)的完成,總是由平日里,那些看似無(wú)關(guān)聯(lián)又微小的末節(jié)促成的。20xx年的寒假實(shí)習(xí),對(duì)于我,很有可能就是如此的末節(jié)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三
寒假作為一年中最長(zhǎng)的假期,是學(xué)生們追求放松和意外的好時(shí)機(jī)。然而,寒假也是一段關(guān)鍵的時(shí)間段,需要學(xué)生們合理安排時(shí)間,認(rèn)真護(hù)理自己的身心健康。在這個(gè)寒假,我在護(hù)理自己的過(guò)程中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn),下面將就此展開(kāi)描述。
首先,合理的作息時(shí)間對(duì)身心健康具有重要意義。我發(fā)現(xiàn)規(guī)律的作息時(shí)間有助于增強(qiáng)我對(duì)抗疲勞和提高精力的能力。每天按時(shí)起床并嚴(yán)格控制晚上的睡眠時(shí)間,使我能夠在清醒狀態(tài)下有效地完成學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)。此外,我還發(fā)現(xiàn)早睡早起不僅可以提高我的學(xué)習(xí)效率,還能讓我在精神和體力上都更加充沛,讓我充分享受假期的快樂(lè)。
其次,保持適度的鍛煉對(duì)于身心健康至關(guān)重要。在寒假中,我特別注重定期進(jìn)行適度的體育鍛煉。我發(fā)現(xiàn)這不僅能增強(qiáng)我的體質(zhì)和耐力,還可以緩解寒假期間由長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前帶來(lái)的眼睛疲勞等問(wèn)題。此外,適度的鍛煉也能提高我的心理抵抗力,減輕壓力,使我更加積極陽(yáng)光地面對(duì)生活。
第三,營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食也是寒假護(hù)理的重要內(nèi)容。在學(xué)校里,由于學(xué)業(yè)繁忙,我經(jīng)常吃快餐和垃圾食品,這對(duì)我的身體健康產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。因此,在假期里,我努力改善我的飲食習(xí)慣,增加健康食品的攝入量,減少高糖和高鹽食品的攝入。我發(fā)現(xiàn)這不僅使我的身體更加健康,而且也使我更加精力充沛,能夠更好地享受假期。
第四,積極的娛樂(lè)活動(dòng)對(duì)于緩解壓力和放松心情也非常重要。寒假是我放松和追求興趣愛(ài)好的時(shí)候,我充分利用這段時(shí)間進(jìn)行各種有益身心的娛樂(lè)活動(dòng)。我經(jīng)常閱讀各種專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好;我也經(jīng)常和朋友一起參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),感受大自然的美;我還喜歡安靜地聽(tīng)音樂(lè),享受和意境的交流。這些娛樂(lè)活動(dòng)不僅讓我得到了身心的放松,還讓我更加充實(shí)和快樂(lè)。
最后,我還提醒自己要時(shí)刻保持積極的心態(tài)。寒假雖然是一個(gè)學(xué)生們疲勞和壓力緩解的時(shí)刻,但是也要提醒自己不要盲目放松,要時(shí)刻保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)不僅有助于我們更好地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn),還有助于我們更好地規(guī)劃我們的生活和學(xué)習(xí),用更加積極的態(tài)度面對(duì)未來(lái)。
總結(jié)來(lái)說(shuō),我在這個(gè)寒假中獲得了寶貴的護(hù)理心得體會(huì)。合理作息、適度鍛煉、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食、積極的娛樂(lè)活動(dòng)和積極的心態(tài)都是保護(hù)身心健康的關(guān)鍵。我相信只有通過(guò)良好的護(hù)理和養(yǎng)生,我們才能擁有更健康、更充實(shí)的生活。通過(guò)這個(gè)寒假的體驗(yàn),我深深體會(huì)到了養(yǎng)生的重要性,并決心將這種護(hù)理的精神貫穿于以后的生活中,為自己創(chuàng)造更好的未來(lái)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十四
寒假實(shí)習(xí)是一種非常有益的體驗(yàn)。在這段時(shí)間里,學(xué)生們不僅可以鍛煉自己的專(zhuān)業(yè)能力,更可以拓展視野、認(rèn)識(shí)自我、凈化心靈。我也在這個(gè)寒假實(shí)習(xí)中有了很多的收獲和感悟,有些話(huà)想與大家分享一下。
第二段:實(shí)習(xí)工作的內(nèi)容。
我是一名管理類(lèi)的學(xué)生,實(shí)習(xí)的單位是一家大型企業(yè)。這個(gè)企業(yè)的管理團(tuán)隊(duì)非常優(yōu)秀,很年輕又很有經(jīng)驗(yàn)。我獲得了與市場(chǎng)調(diào)研相關(guān)的實(shí)習(xí),主要是幫助調(diào)研、整理數(shù)據(jù)、撰寫(xiě)報(bào)告。雖然工作有些枯燥,但其實(shí)非常適合我自身的性格和能力。通過(guò)這個(gè)實(shí)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多管理知識(shí),也鍛煉了自己的表達(dá)和分析能力。
第三段:實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)。
雖然這個(gè)實(shí)習(xí)很適合我的性格,但在實(shí)際的工作中也遇到了一些挑戰(zhàn)。其中最大的一個(gè)挑戰(zhàn)是溝通。我發(fā)現(xiàn),與一些部門(mén)的同事溝通時(shí),很難用自己能夠接受的方式去表達(dá)思想。我們之間的交流就像兩個(gè)不同的文化互相溝通一樣,需要反復(fù)、耐心、細(xì)致的努力。這也讓我認(rèn)識(shí)到,作為一個(gè)管理者,需要具備良好的溝通技巧和跨文化交際能力。
第四段:實(shí)習(xí)中收獲到的東西。
我在這個(gè)寒假實(shí)習(xí)中收獲到了很多。除了學(xué)習(xí)到了專(zhuān)業(yè)知識(shí),我還學(xué)到了很多關(guān)于人性、組織、社會(huì)的知識(shí)。我明白了,用心去做一件事情,不管收獲和成果如何,過(guò)程本身就是一種極具價(jià)值的財(cái)富。我也認(rèn)識(shí)到,小小的進(jìn)步都應(yīng)該感到自豪,因?yàn)橹灰煌5嘏?,總有一天要揚(yáng)帆出海。
第五段:對(duì)未來(lái)的展望。
通過(guò)這個(gè)寒假實(shí)習(xí),我的心態(tài)和管理理念都得到了很大的提升。我更加堅(jiān)定了自己的專(zhuān)業(yè)方向和行業(yè)選擇。將來(lái)我想成為一名優(yōu)秀的企業(yè)管理者,帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊(duì)一起實(shí)現(xiàn)公司和個(gè)人的發(fā)展。我也想告訴其他的學(xué)生,不要怕吃苦,也不要把經(jīng)驗(yàn)看得太重。在寒假實(shí)習(xí)期間,充分利用這個(gè)時(shí)間和機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自己,去認(rèn)真學(xué)習(xí),這樣才能取得更好的進(jìn)步和回報(bào)。
總結(jié):
通過(guò)這個(gè)寒假的實(shí)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多東西,也收獲了很多感悟。我認(rèn)為,管理是一門(mén)需要實(shí)踐的學(xué)科,只有深入實(shí)踐,才能獲得對(duì)理論更深刻的了解。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),去參加一場(chǎng)有意義且充實(shí)的寒假實(shí)習(xí)是一件非常棒的事情。讓我們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,堅(jiān)定自己的信念,尋找更具挑戰(zhàn)性和發(fā)展空間的機(jī)會(huì),努力成為更好的自己。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,我轉(zhuǎn)到了眼科,這是我實(shí)習(xí)的第二個(gè)科室。雖然已經(jīng)實(shí)習(xí)了一個(gè)科室,但由于性質(zhì)完全不一樣,所以對(duì)于我來(lái)說(shuō)仍然是陌生的。剛剛熟悉了一個(gè)環(huán)境,熟悉了科室里的老師們,現(xiàn)在又要準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)了。經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的學(xué)習(xí)與鍛煉,我學(xué)會(huì)了很多東西,作為一名護(hù)士,不僅要學(xué)會(huì)最基礎(chǔ)的扎針技術(shù),還要學(xué)會(huì)其他的各項(xiàng)操作,例如:導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等很多東西。所以,學(xué)習(xí)是貫穿整個(gè)臨床始終的一條主線(xiàn),我們不僅要學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能,各種儀器的使用,還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通,怎樣與人交流。
在眼科的實(shí)習(xí)生活,并沒(méi)有想像中的那樣簡(jiǎn)單,大家都說(shuō)“眼科能有什么忙的啊,不就是滴滴跟藥什么的嗎?!逼鋵?shí),這樣說(shuō)是不對(duì)的,滴眼藥也有著很多學(xué)問(wèn),例如:眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類(lèi)眼藥水,這些先點(diǎn)哪個(gè)后點(diǎn)哪個(gè),都要注意些什么,都是有規(guī)則的。查視力法,也不像大家所看到的那樣簡(jiǎn)單,對(duì)于那些在5米之內(nèi)看不見(jiàn)東西的患者,我們要測(cè)指數(shù)還有光感,這些都是從前我不知道。雖然,實(shí)習(xí)的過(guò)程是艱辛的,但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實(shí)深入,知識(shí)也在不斷的鞏固增長(zhǎng)。從點(diǎn)滴做起,從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起,持之以恒。
在眼科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束,在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位,對(duì)待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題、獨(dú)立工作的能力,不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二
歲月是一曲沒(méi)有尾聲的歌,唱出了花開(kāi)花落,譜寫(xiě)了昨事今非,我們?cè)?jīng)走過(guò)的路,也被無(wú)數(shù)雙腳印混合著塵埃漸漸覆蓋?;厥?,卻已不是昨天的夕陽(yáng)昨天的天,雖然情隨境遷,但是八個(gè)月的實(shí)習(xí)期間,我所經(jīng)歷的事情并不會(huì)隨著時(shí)間而被遺忘,并不會(huì)如同一張張日歷,被另一頁(yè)所替代。它會(huì)為我以后的工作打下一定的基礎(chǔ),成我以后走上工作崗位上不可缺少的寶貴財(cái)富。
在實(shí)習(xí)期間,我們會(huì)跟形形色色的人打交道,有的同事雖然笑著相迎,可背后卻勾心斗角,不擇手段,他們踩著別人的肩膀往上爬,你一不小心就會(huì)變成“犧牲品”,當(dāng)然我也從他們身上學(xué)到了老師未曾講過(guò)的知識(shí),了解到了他們家鄉(xiāng)的風(fēng)土人情,真的讓我受益匪淺,也小小的滿(mǎn)足了我的好奇心。
通過(guò)這次的實(shí)習(xí),我由第一天的拘謹(jǐn),對(duì)什么事都充滿(mǎn)了好奇,轉(zhuǎn)而逐漸適應(yīng)了在流水線(xiàn)上作業(yè),也在實(shí)踐中接觸與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的一些實(shí)際工作,培養(yǎng)和鍛煉了我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專(zhuān)業(yè)知識(shí)及獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。實(shí)習(xí),使我開(kāi)闊了視野,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),體會(huì)到了社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷,而更多的是在工作中積累了個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn),為將來(lái)自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。
人能走多遠(yuǎn),不在于雙腳,而取決于志向!如果,一個(gè)人想要成功,當(dāng)以恒心為友,以經(jīng)驗(yàn)為參謀,當(dāng)然,經(jīng)驗(yàn)?zāi)藲q月的積累也。因此,我們應(yīng)該感謝學(xué)校給予這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),感謝領(lǐng)導(dǎo)、老師和父母對(duì)我的關(guān)愛(ài)、支持和照顧。
外面的世界確實(shí)很好,高樓大廈、紅燈綠酒,我們不能將自己丟了,漫漫人生路,茫茫人海中,我們要好好學(xué)習(xí),用知識(shí)武裝自己,學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事,自己的命運(yùn)自己作主。
長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),揚(yáng)帆從此起航程!書(shū)生意氣,風(fēng)華正茂,激揚(yáng)文字,悟人生之道,天地必將任我縱橫。
我進(jìn)入石大的第一個(gè)寒假,美麗的石大,承載著我的夢(mèng)想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士,寒假醫(yī)院護(hù)理實(shí)習(xí)心得體會(huì)。生命的......
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三
寒假實(shí)習(xí)是每年護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)實(shí)習(xí)期間,學(xué)生有機(jī)會(huì)親身接觸與患者的直接工作,同時(shí)也能夠鍛煉自己的專(zhuān)業(yè)技能。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),我深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理工作的重要性和艱辛,同時(shí)也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
在我寒假實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里,我主要負(fù)責(zé)陪護(hù)工作。這項(xiàng)工作要求我們要與患者進(jìn)行深入的交流,了解他們的需求并提供相應(yīng)的幫助。通過(guò)與患者的溝通,我意識(shí)到了護(hù)理工作對(duì)于病人來(lái)說(shuō)有多么重要。在他們最脆弱的時(shí)候,我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和溫暖的陪伴可以給他們帶來(lái)巨大的安慰和信任。這讓我更加堅(jiān)定了我選擇護(hù)理專(zhuān)業(yè)的決心。
與此同時(shí),我也深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理工作的辛苦和艱巨。在實(shí)習(xí)期間,我們要承擔(dān)很多繁重的工作量,包括照顧病人的日常生活起居,執(zhí)行醫(yī)囑以及監(jiān)測(cè)病人的病情等。在這個(gè)過(guò)程中,我明白了護(hù)理工作的責(zé)任和困難。每一次給藥、測(cè)量血壓和心率,都需要我們保持高度的專(zhuān)注和耐心。有時(shí)候,我甚至需要面對(duì)病人的不配合和情緒波動(dòng)。然而,我也慢慢學(xué)會(huì)了如何處理這些挑戰(zhàn),并在不斷學(xué)習(xí)中提高自己的工作能力。
在實(shí)習(xí)期間,我還發(fā)現(xiàn)護(hù)理工作離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)合作。一個(gè)好的護(hù)理團(tuán)隊(duì)是成功工作的關(guān)鍵。我們需要與醫(yī)生、護(hù)士和其他護(hù)理人員緊密合作,共同為病人提供最好的護(hù)理。通過(guò)與其他團(tuán)隊(duì)成員溝通和協(xié)調(diào),我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn),同時(shí)也學(xué)會(huì)了有效地與他人合作。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,我們能夠更高效地完成工作,提高病人的治療效果。
除了專(zhuān)業(yè)能力之外,我還意識(shí)到護(hù)理工作需要具備一定的情感能力。在實(shí)習(xí)期間,我遇到了許多患有嚴(yán)重疾病的病人,他們需要我們給予安慰和鼓勵(lì)。在處理這些情感問(wèn)題時(shí),我學(xué)會(huì)了成為一個(gè)傾聽(tīng)者,給予患者心理上的支持。我在與他們的交流中,從他們身上感受到了無(wú)盡的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。這讓我更加珍惜生命的可貴,同時(shí)也鼓勵(lì)自己要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)困難。
通過(guò)這次寒假實(shí)習(xí),我對(duì)護(hù)理工作有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)。這段經(jīng)歷不僅讓我提高了專(zhuān)業(yè)技能,也讓我更加成熟和堅(jiān)定了護(hù)理專(zhuān)業(yè)的選擇。未來(lái),我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高自己的能力,成為一名優(yōu)秀的護(hù)士,為更多需要幫助的人提供最好的護(hù)理服務(wù)。
總之,寒假實(shí)習(xí)是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì),讓我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)到更多的東西。這段經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到了護(hù)理工作的重要性和艱辛,也讓我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí),我不僅提高了自己的專(zhuān)業(yè)能力,也感受到了護(hù)理工作的意義和價(jià)值。我相信,在未來(lái)的工作中,我將繼續(xù)努力,為患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四
最深的體會(huì)就是要不斷學(xué)習(xí),不斷實(shí)踐,學(xué)無(wú)止境。其實(shí)我們也知道,學(xué)習(xí)知識(shí)本身就是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持,不斷探索的過(guò)程。一年后的我們也要離開(kāi)校園,踏入社會(huì),然而社會(huì)看重的不僅是我們所學(xué)的書(shū)本知識(shí),更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會(huì)的能力。一旦踏入社會(huì),我們就必須去適應(yīng),去融入。那么怎樣去做,怎樣才能學(xué)以致用,就顯得極為重要了。其中,最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功,以知識(shí)為后盾,以不變應(yīng)萬(wàn)變。而這些是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。
實(shí)習(xí)的背影已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去,當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時(shí),才發(fā)現(xiàn)在那個(gè)剛剛逝去的時(shí)間里仍然留有自己的身影。觀察中培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度,更扎實(shí)牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識(shí),走上以后的工作崗位,提高臨床護(hù)理工作能力,對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé),迎接我們的美好明天。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五
短短幾個(gè)月實(shí)習(xí)過(guò)去了,在醫(yī)院的走廊里,已經(jīng)能看到我們忙碌的身影,我們不停地穿梭在病房之間,我們很累,但就應(yīng)值得高興,因?yàn)槲覀冏詈竽軇偃卫蠋熃唤o我們的任務(wù),我們能夠自己去獨(dú)立完成護(hù)理工作,這為我們的未來(lái)踏出了一大步,我們就應(yīng)值得慶賀。在實(shí)習(xí)當(dāng)中我們不忘充實(shí)自己的理論知識(shí),按時(shí)參加科室和醫(yī)院護(hù)理部開(kāi)展的各種護(hù)理知識(shí)講座和教學(xué)查房,這樣才能不斷地把自己所學(xué)的理論知識(shí)充分地應(yīng)用到實(shí)踐當(dāng)中去,做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,實(shí)習(xí)就應(yīng)是這樣的。
實(shí)習(xí)給了我們一個(gè)很好的餓鍛煉機(jī)會(huì),讓我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)中去解決問(wèn)題,為護(hù)士之途鋪上了一條很好的道路,我們不僅僅學(xué)會(huì)了做一名護(hù)士,也學(xué)會(huì)如何做一名具備有良好素質(zhì)的護(hù)士。
熟練的護(hù)理操作技術(shù)是一個(gè)優(yōu)秀護(hù)士應(yīng)具備的基本條件,除了常見(jiàn)的醫(yī)療護(hù)理技術(shù)外,對(duì)現(xiàn)崗位的專(zhuān)科護(hù)理技術(shù)應(yīng)精通,能穩(wěn)、快、準(zhǔn)、好地完成各項(xiàng)護(hù)理工作,高超的護(hù)理技術(shù)不僅僅能大大減輕患者的痛苦,而且能增強(qiáng)自己的自信心,給人一種美的享受;掌握急救技術(shù)和設(shè)備的使用,能熟練地配合醫(yī)生完成對(duì)急癥或危重患者的搶救;具有高度的職責(zé)心,嚴(yán)守工作崗位,密切觀察患者狀況的變化,嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程,認(rèn)真做好查對(duì)制度,時(shí)刻牢記醫(yī)療安全第一,杜絕醫(yī)療差錯(cuò)事故發(fā)生;具有敏銳的觀察力,善于捕捉有用的信息;有豐富的想象力,勇于技術(shù)創(chuàng)新。有較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)力,掌握與人交流的技巧,能根據(jù)患者的具體狀況靈活運(yùn)用語(yǔ)言進(jìn)行心理護(hù)理。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六
在臨床護(hù)理專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)期間,學(xué)生在寒假里往往有機(jī)會(huì)參與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的實(shí)習(xí)工作,這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一次寶貴的實(shí)踐機(jī)會(huì)。在寒假里,我有幸參與了一家知名醫(yī)院的護(hù)理實(shí)習(xí),這給我?guī)?lái)了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),也為我未來(lái)的護(hù)理工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段:認(rèn)識(shí)與適應(yīng)。
在開(kāi)始實(shí)習(xí)的第一天,我感到有些緊張和不適應(yīng)。臨床實(shí)踐遠(yuǎn)不同于課堂上的理論學(xué)習(xí),很多概念和知識(shí)需要在實(shí)踐中理解和應(yīng)用。然而,隨著時(shí)間的推移,我逐漸適應(yīng)了實(shí)習(xí)環(huán)境,同時(shí)意識(shí)到了護(hù)理工作的嚴(yán)謹(jǐn)性和細(xì)致性。在實(shí)習(xí)期間,我與導(dǎo)師和其他護(hù)士一起合作,學(xué)到了許多專(zhuān)業(yè)技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),例如給病人打點(diǎn)滴、換藥等。與此同時(shí),我也學(xué)到了如何與患者有效溝通,關(guān)心和照顧他們的需求,并在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予他們適當(dāng)?shù)陌参亢椭С帧?BR> 第三段:責(zé)任感與成長(zhǎng)。
護(hù)理工作需要極高的責(zé)任感和耐心。在實(shí)習(xí)期間,我經(jīng)歷了一些挑戰(zhàn)和困難,例如處理急救情況和處理病人的急需。這些挑戰(zhàn)迫使我在工作中保持冷靜和專(zhuān)注,同時(shí)也要積極主動(dòng)地尋求幫助和指導(dǎo)。通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)不同的醫(yī)療場(chǎng)景,同時(shí)能夠更好地照顧和照料病人的需求。透過(guò)實(shí)習(xí),我的責(zé)任感得到了極大地提升,我也能夠更好地與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)合作,并為病人提供最佳的護(hù)理服務(wù)。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作與溝通。
在實(shí)習(xí)期間,我深刻體會(huì)到了護(hù)理工作的團(tuán)隊(duì)性質(zhì)。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)里,護(hù)士是醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員。與其他護(hù)士和醫(yī)生緊密合作,我們共同工作,為患者提供最佳護(hù)理。通過(guò)實(shí)習(xí),我學(xué)到了如何與護(hù)士和其他醫(yī)護(hù)人員合作,并學(xué)到了如何通過(guò)有效的溝通和協(xié)作提高工作效率和護(hù)理質(zhì)量。這種合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)是我日后作為一名合格護(hù)士需要具備的重要品質(zhì)。
第五段:總結(jié)與展望。
通過(guò)這次寒假的護(hù)理實(shí)習(xí),我在護(hù)理工作方面獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我深刻體會(huì)到了護(hù)理工作的重要性,同時(shí)也對(duì)護(hù)理事業(yè)有著更為深刻的理解。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我將會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)和鍛煉自己的護(hù)理技能,為病人做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí),我也意識(shí)到護(hù)理工作是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過(guò)程,我將繼續(xù)抱著學(xué)習(xí)態(tài)度,持續(xù)提高自己的專(zhuān)業(yè)水平,以更好地為患者服務(wù)。
總結(jié):通過(guò)寒假的護(hù)理實(shí)習(xí),我在護(hù)理工作方面獲得了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這次實(shí)習(xí)不僅鍛煉了我的專(zhuān)業(yè)技能,也提升了我的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信,這次寒假的護(hù)理實(shí)習(xí)將會(huì)對(duì)我未來(lái)的工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響,讓我成為一名更加出色的護(hù)士。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七
總的來(lái)說(shuō),實(shí)習(xí)期間最大的收獲,就是護(hù)理操作技能提高了,疾病認(rèn)識(shí)水平上升,各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練,同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的習(xí)慣,通過(guò)思考,舉一反三。
在這短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里,我真的收獲很多。
實(shí)習(xí)結(jié)束了,意味著我們即將踏上工作崗位,相信經(jīng)歷這一年的鍛煉我們更加成熟,更加穩(wěn)重,更能擔(dān)起作為一名護(hù)士的責(zé)任,相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神,以愛(ài)心、耐心、細(xì)心和責(zé)任心去對(duì)待每一位病人,全心全意為病人服務(wù)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八
在這10個(gè)月里,我也慢慢地進(jìn)行著從一個(gè)護(hù)生到一個(gè)護(hù)士的蛻變,十月的修行,十月的磨練,我努力去做一名好護(hù)士,努力每天以微笑的面容去面對(duì)我的病人,努力做到耐心細(xì)致而不急躁,努力做到工作扎實(shí)而不出錯(cuò)。在各個(gè)“老師”前面,我是一個(gè)勤快認(rèn)真的晚輩,在病人前面我是一個(gè)溫柔、和善、平易見(jiàn)人的年輕護(hù)士。實(shí)習(xí)的日子里,我懂得了如何去贏得別人的尊重,面對(duì)誤解我不去爭(zhēng)辯,面對(duì)批評(píng)學(xué)會(huì)了擺正心態(tài)。因?yàn)槟贻p,我就要比別人做得更多;因?yàn)槟贻p,我就應(yīng)該勇于受挑戰(zhàn)。
要樹(shù)立:“以人為本”的人性化服務(wù)理念,護(hù)理的全部工作都是圍繞病人入院到出院展開(kāi)的。人是一個(gè)生物體時(shí)時(shí)刻刻有著他各種生理需求和社會(huì)需求,病人則在此基礎(chǔ)上還有疾病治療護(hù)理需求。因此,如何滿(mǎn)足病人的各種正常需求,就囊括了我們所有的護(hù)理工作,急病人之所急,想病人之所想,解病人之所難,都是我們的職責(zé)所在,其中營(yíng)造一個(gè)舒適安靜的病房環(huán)境,耐心的細(xì)致的入院宣教、溫馨和藹的語(yǔ)言溝通、體貼入微的生活護(hù)理、高度負(fù)責(zé)的人文關(guān)懷等等。都是護(hù)理工作的具體體現(xiàn),護(hù)理質(zhì)量的高低均會(huì)在這日常的點(diǎn)點(diǎn)滴中反映出來(lái)??傊磺幸圆∪藶橹行?,病人滿(mǎn)意了,說(shuō)明我們的工作就做好了。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九
閑聊、吹牛、顯擺是人類(lèi)的一大特性,無(wú)論是吹牛還是顯擺,如果我們不會(huì)在事先就確定好一個(gè)基點(diǎn)進(jìn)行后續(xù)的操作的話(huà),我們是無(wú)法獲得最大的優(yōu)越感的。如果你現(xiàn)在和一名外國(guó)居民聊天的話(huà),你吹牛、顯擺的基礎(chǔ)就必須是你的國(guó)家有東西可吹,畢竟有國(guó)才有家的說(shuō)法已經(jīng)傳承了上千年,所以作為祖國(guó)未來(lái)的繼承人,為了讓我們與國(guó)外友人之間的談資更有說(shuō)服力,我們大學(xué)生是必須要給中學(xué)生們做好榜樣,積極地參與社會(huì)實(shí)踐,早早地樹(shù)立自己的歷史責(zé)任感,培養(yǎng)自己的社會(huì)生存能力,在日后的國(guó)家建設(shè)中獻(xiàn)出自己的一份力量。
其實(shí),去年我和閨蜜們一起選擇在寒假后春節(jié)除夕前的那段時(shí)間去參加社會(huì)實(shí)踐的主要原因并不是因?yàn)楸粚W(xué)校里日夜宣傳的實(shí)習(xí)實(shí)踐所影響,也不是為了在這期間獲得一定的經(jīng)濟(jì)報(bào)酬,然后跑到網(wǎng)絡(luò)或者商城里面買(mǎi)上一件早已看好的衣服,我們單純地以為這個(gè)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)力太大,而如果我們個(gè)人的能力無(wú)法和國(guó)外的那些同齡人的能力相比沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)之處的話(huà),我們這些所謂的祖國(guó)的花朵或許都會(huì)在尚未盛開(kāi)的時(shí)候就凋零了,所以為了國(guó)家的未來(lái)、為了我們自己的以后的發(fā)展,我們決定通過(guò)社會(huì)實(shí)踐提升自己的個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)能力。
由于我們覺(jué)得社會(huì)實(shí)踐最好要選擇一份和我們的專(zhuān)業(yè)比較對(duì)口的工作,所以在尋找社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)的前幾天,我們都碰到了不少壁。這主要是因?yàn)楝F(xiàn)在醫(yī)院的工作人員們,如果不是特招期,我們這些沒(méi)有關(guān)系的學(xué)生也許連一個(gè)證明下自己有社會(huì)實(shí)踐或者參加工作能力的機(jī)會(huì)都無(wú)法擁有。所以最后我們找到我們的輔導(dǎo)員,輔導(dǎo)員也分別將我們分批介紹到了一些醫(yī)院里面。
當(dāng)我和閨蜜成為了某家兒童醫(yī)院的實(shí)習(xí)護(hù)士之后,我們并沒(méi)有想象中的那么高興。因?yàn)槟阋宄裎覀冞@些沒(méi)有太多實(shí)踐能力的學(xué)生們,面對(duì)那些鮮活而幼小的生命,怎么敢輕易下手。要知道現(xiàn)在的兒童們大多都是獨(dú)生子女,每家也就這么一個(gè)孩子,如果我們一不小心在將針頭刺入兒童那些血脈時(shí)有所偏差的話(huà),不僅兒童的血液會(huì)隨著那些液體導(dǎo)管往上沖,家長(zhǎng)們也許也會(huì)非常不滿(mǎn)我們的工作,最后給收納我們的醫(yī)院帶來(lái)影響的話(huà)也非常不好了,這樣在整個(gè)行業(yè)內(nèi)的發(fā)展就會(huì)更加難了。這就像那些從監(jiān)獄里面出來(lái)的人一樣,走到哪里都會(huì)有一個(gè)備案說(shuō)他曾經(jīng)因?yàn)槟承┦虑槭艿搅藝?yán)厲的懲罰,所以這個(gè)時(shí)候我們都會(huì)很緊張。
所幸的話(huà),醫(yī)院也提供了我們平時(shí)在學(xué)校里面的模型,好多天我們都是在拿著針頭扎向那些人體模型里面度過(guò)的。而在這個(gè)測(cè)試的過(guò)程中,包括護(hù)士長(zhǎng)在內(nèi)的幾位姐姐們也很有耐性地給我和閨蜜兩人講授一些扎針的經(jīng)驗(yàn)。雖然直到現(xiàn)在我和閨蜜的扎針技術(shù)還是沒(méi)有一名資深護(hù)士的熟練、精湛,但是也可以真正地走入工作崗位了。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十
沒(méi)想到20天的帶薪實(shí)習(xí)這么快就結(jié)束了,這20天的實(shí)習(xí)時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要的考驗(yàn)和磨礪。
20xx年1月15日,這個(gè)日子將是我人生的新起點(diǎn),從這一天起,我將開(kāi)始我的實(shí)習(xí)之旅,心中有忐忑,但更多的是期待和興奮,我相信我能在我人生的第一次社會(huì)工作中取得不小的進(jìn)步;我相信我能出色的完成實(shí)習(xí)任務(wù),不辜負(fù)學(xué)校老師對(duì)我的期許,好好把握這來(lái)之不易的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
在這20幾天里,做的最多的事情就是統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),核對(duì)數(shù)據(jù),會(huì)議記錄,制表,和街道負(fù)責(zé)人聯(lián)系溝通等等常規(guī)工作。看似很小的幾件事,做起來(lái)可沒(méi)想象的那么簡(jiǎn)單,有時(shí)候多一個(gè)小數(shù)點(diǎn),少一個(gè)小數(shù)點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)很大的區(qū)別,一份數(shù)據(jù)反反復(fù)復(fù)至少要檢查核對(duì)三次,有的數(shù)據(jù)甚至要核對(duì)七八次。統(tǒng)計(jì)核對(duì)數(shù)據(jù)可能對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是很枯燥的,說(shuō)實(shí)話(huà)在這當(dāng)中確實(shí)學(xué)到了很多,無(wú)論做多小的事都應(yīng)該盡自己最大的努力去完成,工作不僅僅只需要熱情,更應(yīng)該多一份仔細(xì)認(rèn)真與責(zé)任,做好自己該做的,并且不放過(guò)任何細(xì)節(jié)關(guān)鍵,更深的明白“細(xì)節(jié)決定成敗”,整天和數(shù)據(jù)打交道,必須做到百分之百的仔細(xì),容不下半點(diǎn)失誤,一點(diǎn)細(xì)小的問(wèn)題可能會(huì)牽扯出大問(wèn)題。多一份認(rèn)真,就離成功更進(jìn)一步。
在發(fā)展規(guī)劃和信息科科室實(shí)習(xí)的最大的收獲是:做人要敢想敢做敢創(chuàng)新。面臨一個(gè)新問(wèn)題時(shí)科室成員提出自己的創(chuàng)新想法和解決思路,有的解決方法甚至涉及到很多專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的知識(shí),他們不但沒(méi)有停止探索的步伐,更是查閱大量的資料文獻(xiàn)。說(shuō)實(shí)話(huà)不得不佩服他們的創(chuàng)新敬業(yè)精神,真的被他們對(duì)待工作態(tài)度所感動(dòng),明白敢想是成功的第一步!很多事情需要親自去體驗(yàn)。很多東西書(shū)本上是學(xué)不來(lái)的,知識(shí)是死的,人是活的。我們要運(yùn)用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情,完成應(yīng)當(dāng)完成 的任務(wù),用心觀察,用心學(xué)習(xí)。而從這一崗位放大到整個(gè)學(xué)習(xí)生活, 我們更應(yīng)該勤學(xué)習(xí), 善思考, 常修身,敢創(chuàng)新。
作為辦公室的工作人員,言行舉止,態(tài)度都關(guān)系著整個(gè)辦公室的形象。見(jiàn)微知著,一個(gè)小小的舉動(dòng)可以看出一個(gè)人的品行修養(yǎng)。 辦任何事情都要耐心,細(xì)心,用心,與此同時(shí)服務(wù),奉獻(xiàn),創(chuàng)新也很重要。
實(shí)習(xí)期間就像生活中的一個(gè)五味瓶,酸、甜、苦、辣應(yīng)有具有,我們要將在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)的社會(huì)知識(shí)用到以后的生活和學(xué)習(xí)中。 這次實(shí)習(xí)讓我在就業(yè)心態(tài)上有很大的改變,以前我總想找一份適合自己愛(ài)好,并且專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作。可是現(xiàn)在我們都知道找工作很難,要專(zhuān)業(yè)對(duì)口更難,很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,敢于參加 與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),敢于承受社會(huì)的壓力,使自己能在社會(huì)上快速成才。一個(gè)國(guó)家的發(fā)展, 一個(gè)國(guó)家的興旺, 一個(gè)國(guó)家能否屹立于世界民族之林, 都離不開(kāi)人才的競(jìng)爭(zhēng)。 社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)的明天,社會(huì)的未來(lái),都將肩負(fù)在我們當(dāng)代大學(xué)生的肩上。帶薪實(shí)習(xí),讓我們?cè)趯?shí)踐中深入地去了解國(guó)情、市情、民情,不斷的增長(zhǎng)自己的知識(shí)和才干, 樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想,為國(guó)家和民族的發(fā)展做出我們青年人應(yīng)有的貢 獻(xiàn)。
這一次的實(shí)踐經(jīng)歷,使我對(duì)我的大學(xué)生活又有了新的體會(huì)。大學(xué)里學(xué)的不是死板板的書(shū)本知識(shí),而是一種自學(xué)的能力。我明白,為什么在學(xué)校老師總是強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)我們的自學(xué)能力,參加實(shí)習(xí)后我才深深的體會(huì)到老師的用心良苦,主動(dòng)積極,主動(dòng)學(xué)習(xí),“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行?!庇H身實(shí)踐,結(jié)合自身所學(xué),方能提高自己。我相信雖然只有短短的22天時(shí)間,但這22天經(jīng)歷足夠讓我體會(huì)反思一輩子。感謝我比同齡人多一次體會(huì)社會(huì)的機(jī)會(huì),更重要的是多了一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)了對(duì)于不懂的問(wèn)題敢于請(qǐng)教別人;學(xué)會(huì)了和領(lǐng)導(dǎo)市民溝通和交流的技巧;提高了自己的毅力和對(duì)事物敏銳的觀察能力;以及做任何事情都需要責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一
隨著寒假的結(jié)束,我不禁回首這一個(gè)月的時(shí)間,感慨頗多。除了繁忙的學(xué)習(xí)進(jìn)度和緊湊的社交生活,還有自己第一次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。這段時(shí)間雖然忙碌但深受益處,讓我受益匪淺。
第二段:實(shí)習(xí)的經(jīng)歷。
在這次實(shí)習(xí)中,我是一名社會(huì)實(shí)踐志愿者,負(fù)責(zé)給社區(qū)大媽們做一些生活幫扶。開(kāi)始的時(shí)候,我很緊張,生怕自己做錯(cuò)了事情,但是隨著時(shí)間的推移,我也逐漸適應(yīng)了這個(gè)環(huán)境和角色。我主動(dòng)向社區(qū)大媽問(wèn)她們的需要,認(rèn)真傾聽(tīng)她們的心聲,并在力所能及的范圍內(nèi)協(xié)助她們度過(guò)平時(shí)的疑難雜癥。雖然這個(gè)過(guò)程很辛苦,但我對(duì)自己的一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)感到很滿(mǎn)足。
第三段:實(shí)習(xí)的意義。
實(shí)習(xí)的過(guò)程讓我更加了解自己的不足和需要改進(jìn)的地方,更加深刻地認(rèn)識(shí)到生活中很多人需要我們幫助。而且,社區(qū)大媽們的談心也讓我對(duì)人性更加深入的理解,讓我明白了許多我們?cè)跁?shū)本上所學(xué)習(xí)不到的知識(shí)。在這次實(shí)習(xí)中,我也注意到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,如果沒(méi)有我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,我們也無(wú)法如此順利地完成每一項(xiàng)任務(wù)。
第四段:實(shí)習(xí)的收獲。
在實(shí)習(xí)中,我不僅僅學(xué)會(huì)如何與人溝通,如何發(fā)現(xiàn)別人的需求,還學(xué)到了很多人生的道理。例如協(xié)作,以及對(duì)他人的關(guān)注和關(guān)心,等等。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了更加嚴(yán)謹(jǐn)、更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。在面對(duì)困難時(shí),我不再輕易放棄,而是去尋求解決問(wèn)題的方法,提高了自己的思維能力和實(shí)際操作能力。這些所學(xué)的能力,對(duì)于我的未來(lái)學(xué)習(xí)和工作有著很大的幫助。
第五段:總結(jié)。
總而言之,這次實(shí)習(xí)讓我收獲了很多。在實(shí)際操作中,我更深入地認(rèn)識(shí)到了自己及周?chē)娜?,并發(fā)現(xiàn)了可以改進(jìn)的方向。對(duì)于認(rèn)真對(duì)待人生、堅(jiān)定前行的我來(lái)說(shuō),這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷定會(huì)成為我成長(zhǎng)路上重要的一頁(yè)。我深感,每次經(jīng)歷都是成長(zhǎng)的一次機(jī)遇,讓自己不斷成長(zhǎng),不斷提高自己。我將不會(huì)止步于此,未來(lái)必將在這個(gè)過(guò)程中不斷提升自己的能力,迎接新的挑戰(zhàn),為造福社會(huì)、貢獻(xiàn)自己的力量而努力前行!
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二
許多時(shí)候,我總是想著:再等會(huì)吧,再等等,等我打算好了就起先!
可是,實(shí)習(xí)的過(guò)程中卻完全不這么回事。接熱線(xiàn)的時(shí)候,人往那一坐,電話(huà)一響,哪還顧得上思索,邊聽(tīng)邊記錄、完了還得給市民供應(yīng)自己知道的信息。剛起先的時(shí)候,總是會(huì)遺忘詢(xún)問(wèn)些基本的東西,甚至?xí)z漏新聞六要素:不是忘了問(wèn)打電話(huà)人的姓名,就是遺忘留他們的聯(lián)系方式……幸虧熟能生巧這肯定律。
第一次看到報(bào)紙上自己的名字時(shí),快樂(lè)得以為:假以時(shí)日,我就會(huì)世人皆知!可是漸漸得就有點(diǎn)麻木了。甚至?xí)?,這又不是我寫(xiě)的,我只不過(guò)是給老師查查錯(cuò)字,完全不跟新聞打交道。耐著性子等了幾天,最終,老師放開(kāi)手讓我干了!又快樂(lè)的跟個(gè)什么似的。我第一次單獨(dú)行動(dòng),是:去長(zhǎng)途汽車(chē)站拍幾張照片,以及詢(xún)問(wèn)春運(yùn)票價(jià)上浮的程度。我拿著相機(jī),興沖沖的出門(mén),對(duì)著站牌照,對(duì)著路人也照;等到了車(chē)站,也是對(duì)著候車(chē)室的乘客站、對(duì)著滾動(dòng)條照,依舊沒(méi)個(gè)中心。走哪照哪。等到猛然發(fā)覺(jué)快6點(diǎn),才驚覺(jué):怎么我照的,一張都不適合放新聞旁邊呢?這時(shí)才慌了神,抓緊給劉老師打電話(huà),避重就輕得說(shuō)照了些照片。正好這時(shí)又堵車(chē),等到回報(bào)社也將近7點(diǎn)。結(jié)果是誤了點(diǎn)不提,事也沒(méi)辦好。
有了第一次的失策,我出門(mén)前都會(huì)問(wèn)老師:稿子內(nèi)容側(cè)重在什么?老師也會(huì)指導(dǎo)我照片基本構(gòu)圖——它有自己的思想。
實(shí)習(xí)過(guò)程中,我感覺(jué)到了:自己作為一個(gè)新聞工作者,太感性,簡(jiǎn)單落入“公說(shuō)公有理,婆說(shuō)婆有理”的套子。經(jīng)常甲方訴說(shuō)時(shí),我會(huì)覺(jué)得:對(duì)啊,對(duì)啊,乙方怎么能這樣啊,太不應(yīng)當(dāng)了。然后輪到乙方,我又會(huì)感覺(jué):是啊,是啊。甲方才不該呢,做人太不厚道。而且我寫(xiě)出的東西,總是會(huì)有傾向性,會(huì)被訴說(shuō)的主人公影響到。輪到劉老師改稿,看到她刷刷的改幾下,稿子就變成了篇——既反映事實(shí)、又不帶個(gè)人傾向的新聞了。鑒于這一點(diǎn),我也很有必要再實(shí)習(xí),單書(shū)本內(nèi)容還很孤立的。
通過(guò)和市委的老師閑聊,我更加確定自己的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)的淺薄。一個(gè)學(xué)新聞的人連消息、通訊都掂不清;面對(duì)一個(gè)新聞事務(wù),做不到“寫(xiě)起來(lái)毫不猶豫”,還算什么學(xué)過(guò)新聞!你出去后,實(shí)力都沒(méi),又何來(lái)競(jìng)爭(zhēng)力!
現(xiàn)在覺(jué)得,新聞哪里無(wú)學(xué)了?!新聞大大的講究,在學(xué)校得好好訓(xùn)練,能夠以后看到事情就有想法、提起筆來(lái)就能寫(xiě)。假如有些專(zhuān)業(yè)是培育專(zhuān)才,那我們新聞確定是培育既博聞強(qiáng)識(shí)、又對(duì)“新聞學(xué)”這一專(zhuān)業(yè)有深刻相識(shí)的人才——也就是傳聞中的“丁字”型人才。
還記得喻老師那天帶我們?nèi)ソ魅請(qǐng)?bào)社辦理寒假實(shí)習(xí)手續(xù),我看到平日里形象那么高大的老師給報(bào)社的主任點(diǎn)煙,心里怪不是味道的。我還真的天真地以為:只要喻老師一句話(huà),咱想去哪實(shí)習(xí)就去哪!原來(lái)老師在背后給我們攻關(guān),沒(méi)我想象的那么輕松。老師,辛苦了!謝老師。
后來(lái)自己去報(bào)社實(shí)習(xí)的時(shí)候,才發(fā)覺(jué),許多學(xué)校新聞學(xué)生,都是大三、大四才出來(lái)實(shí)習(xí),于是又快樂(lè)了。還是我們老師好啊,有備無(wú)患。哈哈。但同時(shí)也懊悔,我大一干什么去了?!
現(xiàn)在想想,我似乎還寫(xiě)不出像樣的新聞稿……只是,老師現(xiàn)在不教我們了,所以,今后我只能參考書(shū)本和主動(dòng)請(qǐng)教班里同學(xué)了。實(shí)習(xí)報(bào)告醞釀了一個(gè)星期,發(fā)覺(jué)還是想不出個(gè)樣子來(lái)!就應(yīng)了心得里的那句“等等吧,等我打算好了就起先!”很懊悔,老師教時(shí),我沒(méi)好好學(xué)以及主動(dòng)問(wèn)。不過(guò),還好,現(xiàn)在會(huì)努力的。
一塊實(shí)習(xí)時(shí),楊_給了我挺大啟迪:平日里一個(gè)小姑娘,但一拿起電話(huà),立即感覺(jué)到她那種繃緊了的專(zhuān)業(yè)精神??偸锹?tīng)說(shuō),每一大事務(wù)的完成,總是由平日里,那些看似無(wú)關(guān)聯(lián)又微小的末節(jié)促成的。20xx年的寒假實(shí)習(xí),對(duì)于我,很有可能就是如此的末節(jié)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三
寒假作為一年中最長(zhǎng)的假期,是學(xué)生們追求放松和意外的好時(shí)機(jī)。然而,寒假也是一段關(guān)鍵的時(shí)間段,需要學(xué)生們合理安排時(shí)間,認(rèn)真護(hù)理自己的身心健康。在這個(gè)寒假,我在護(hù)理自己的過(guò)程中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn),下面將就此展開(kāi)描述。
首先,合理的作息時(shí)間對(duì)身心健康具有重要意義。我發(fā)現(xiàn)規(guī)律的作息時(shí)間有助于增強(qiáng)我對(duì)抗疲勞和提高精力的能力。每天按時(shí)起床并嚴(yán)格控制晚上的睡眠時(shí)間,使我能夠在清醒狀態(tài)下有效地完成學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)。此外,我還發(fā)現(xiàn)早睡早起不僅可以提高我的學(xué)習(xí)效率,還能讓我在精神和體力上都更加充沛,讓我充分享受假期的快樂(lè)。
其次,保持適度的鍛煉對(duì)于身心健康至關(guān)重要。在寒假中,我特別注重定期進(jìn)行適度的體育鍛煉。我發(fā)現(xiàn)這不僅能增強(qiáng)我的體質(zhì)和耐力,還可以緩解寒假期間由長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前帶來(lái)的眼睛疲勞等問(wèn)題。此外,適度的鍛煉也能提高我的心理抵抗力,減輕壓力,使我更加積極陽(yáng)光地面對(duì)生活。
第三,營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食也是寒假護(hù)理的重要內(nèi)容。在學(xué)校里,由于學(xué)業(yè)繁忙,我經(jīng)常吃快餐和垃圾食品,這對(duì)我的身體健康產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。因此,在假期里,我努力改善我的飲食習(xí)慣,增加健康食品的攝入量,減少高糖和高鹽食品的攝入。我發(fā)現(xiàn)這不僅使我的身體更加健康,而且也使我更加精力充沛,能夠更好地享受假期。
第四,積極的娛樂(lè)活動(dòng)對(duì)于緩解壓力和放松心情也非常重要。寒假是我放松和追求興趣愛(ài)好的時(shí)候,我充分利用這段時(shí)間進(jìn)行各種有益身心的娛樂(lè)活動(dòng)。我經(jīng)常閱讀各種專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好;我也經(jīng)常和朋友一起參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),感受大自然的美;我還喜歡安靜地聽(tīng)音樂(lè),享受和意境的交流。這些娛樂(lè)活動(dòng)不僅讓我得到了身心的放松,還讓我更加充實(shí)和快樂(lè)。
最后,我還提醒自己要時(shí)刻保持積極的心態(tài)。寒假雖然是一個(gè)學(xué)生們疲勞和壓力緩解的時(shí)刻,但是也要提醒自己不要盲目放松,要時(shí)刻保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)不僅有助于我們更好地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn),還有助于我們更好地規(guī)劃我們的生活和學(xué)習(xí),用更加積極的態(tài)度面對(duì)未來(lái)。
總結(jié)來(lái)說(shuō),我在這個(gè)寒假中獲得了寶貴的護(hù)理心得體會(huì)。合理作息、適度鍛煉、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食、積極的娛樂(lè)活動(dòng)和積極的心態(tài)都是保護(hù)身心健康的關(guān)鍵。我相信只有通過(guò)良好的護(hù)理和養(yǎng)生,我們才能擁有更健康、更充實(shí)的生活。通過(guò)這個(gè)寒假的體驗(yàn),我深深體會(huì)到了養(yǎng)生的重要性,并決心將這種護(hù)理的精神貫穿于以后的生活中,為自己創(chuàng)造更好的未來(lái)。
護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十四
寒假實(shí)習(xí)是一種非常有益的體驗(yàn)。在這段時(shí)間里,學(xué)生們不僅可以鍛煉自己的專(zhuān)業(yè)能力,更可以拓展視野、認(rèn)識(shí)自我、凈化心靈。我也在這個(gè)寒假實(shí)習(xí)中有了很多的收獲和感悟,有些話(huà)想與大家分享一下。
第二段:實(shí)習(xí)工作的內(nèi)容。
我是一名管理類(lèi)的學(xué)生,實(shí)習(xí)的單位是一家大型企業(yè)。這個(gè)企業(yè)的管理團(tuán)隊(duì)非常優(yōu)秀,很年輕又很有經(jīng)驗(yàn)。我獲得了與市場(chǎng)調(diào)研相關(guān)的實(shí)習(xí),主要是幫助調(diào)研、整理數(shù)據(jù)、撰寫(xiě)報(bào)告。雖然工作有些枯燥,但其實(shí)非常適合我自身的性格和能力。通過(guò)這個(gè)實(shí)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多管理知識(shí),也鍛煉了自己的表達(dá)和分析能力。
第三段:實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)。
雖然這個(gè)實(shí)習(xí)很適合我的性格,但在實(shí)際的工作中也遇到了一些挑戰(zhàn)。其中最大的一個(gè)挑戰(zhàn)是溝通。我發(fā)現(xiàn),與一些部門(mén)的同事溝通時(shí),很難用自己能夠接受的方式去表達(dá)思想。我們之間的交流就像兩個(gè)不同的文化互相溝通一樣,需要反復(fù)、耐心、細(xì)致的努力。這也讓我認(rèn)識(shí)到,作為一個(gè)管理者,需要具備良好的溝通技巧和跨文化交際能力。
第四段:實(shí)習(xí)中收獲到的東西。
我在這個(gè)寒假實(shí)習(xí)中收獲到了很多。除了學(xué)習(xí)到了專(zhuān)業(yè)知識(shí),我還學(xué)到了很多關(guān)于人性、組織、社會(huì)的知識(shí)。我明白了,用心去做一件事情,不管收獲和成果如何,過(guò)程本身就是一種極具價(jià)值的財(cái)富。我也認(rèn)識(shí)到,小小的進(jìn)步都應(yīng)該感到自豪,因?yàn)橹灰煌5嘏?,總有一天要揚(yáng)帆出海。
第五段:對(duì)未來(lái)的展望。
通過(guò)這個(gè)寒假實(shí)習(xí),我的心態(tài)和管理理念都得到了很大的提升。我更加堅(jiān)定了自己的專(zhuān)業(yè)方向和行業(yè)選擇。將來(lái)我想成為一名優(yōu)秀的企業(yè)管理者,帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊(duì)一起實(shí)現(xiàn)公司和個(gè)人的發(fā)展。我也想告訴其他的學(xué)生,不要怕吃苦,也不要把經(jīng)驗(yàn)看得太重。在寒假實(shí)習(xí)期間,充分利用這個(gè)時(shí)間和機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自己,去認(rèn)真學(xué)習(xí),這樣才能取得更好的進(jìn)步和回報(bào)。
總結(jié):
通過(guò)這個(gè)寒假的實(shí)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多東西,也收獲了很多感悟。我認(rèn)為,管理是一門(mén)需要實(shí)踐的學(xué)科,只有深入實(shí)踐,才能獲得對(duì)理論更深刻的了解。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),去參加一場(chǎng)有意義且充實(shí)的寒假實(shí)習(xí)是一件非常棒的事情。讓我們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,堅(jiān)定自己的信念,尋找更具挑戰(zhàn)性和發(fā)展空間的機(jī)會(huì),努力成為更好的自己。