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        最新托班健康教育教案范文(21篇)

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            教案的編寫應當精煉明了、條理清晰,內容真實有效、適應多樣化的教學環(huán)境。教案的書寫要規(guī)范、清晰,方便他人查閱和理解。希望大家能夠從這些教案范文中獲得啟發(fā),提升自己的教學能力。
            托班健康教育教案篇一
            1、使學生明白一些科學進食的衛(wèi)生常識。
            2、讓學生養(yǎng)成良好的進食習慣。
            要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中,應當怎樣養(yǎng)成良好的進食習慣。
            一、導入新課:
            上一次課我們學習了一日三餐,同學們還記不記得我們一日三餐應當怎樣吃?……這一次我們繼續(xù)學習,一日三餐當中,我們到底應當怎樣來進餐呢?。
            二、學習新課:
            吃飯時要慢慢的的吃,不能邊吃邊講話,也不能狼吞虎咽:
            1、(下頭聽教師,你們來思考:一個人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果,你們想想看,他會有什么樣的感覺呢?對,會流口水,那么,他都已經渴的不行了,為什么還要流口水,是不是他看到水果后,就不這渴了?……)。
            向同學們講述口水的作用,并使同學們明白洗嚼慢咽的好處。
            a、有利于消化和吸收。
            b、可吃出食物的美味。
            c、提高食物的營養(yǎng)價值。
            d、清除食物中的異物。
            2、當心吃飯時講話。
            a、它是一種不禮貌的行文。
            b、如果講話的話,可能會被嗆到,或者食物進入氣管,引起不必要的麻煩。
            3、吃飯時狼吞虎咽的壞處:
            a、加重腸胃消化的負擔,引起胃病。
            b、沖淡胃酸,引起消化不良。
            c、飲食過量,引起肥胖。
            三、鞏固新知:
            1、智力挑戰(zhàn)。
            2、才華展示。
            3、總結該課,對發(fā)言同學進行客觀的評價(由學生來評價)。
            托班健康教育教案篇二
            一、輕松活動(營造輕松的心理氛圍)。
            1.游戲“開火車”進活動室。
            2.讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。
            3.播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會兒。
            二、認識媽媽和寶寶。
            (音樂中斷,傳出一陣哭聲)。
            師、咦?誰在哭?。浚ㄕ乙徽遥┡?,是猴寶寶在哭(老師從錄音機后面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。
            小結、媽媽大,寶寶小。
            三、游戲“找媽媽”
            1.引導幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。
            2.展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。
            3.共同歡呼“找到媽媽了”
            小結、每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒)。
            4.讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。
            四、延伸活動、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。
            教案設計頻道小編推薦:
            托班教案|托班教學計劃
            托班健康教育教案篇三
            透過學習使學生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害,培養(yǎng)學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習慣。
            培養(yǎng)學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習慣。
            培養(yǎng)學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習慣。
            掛圖。
            一、故事導課。
            講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔,結果自我踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學生,隨地吐痰,亂扔果皮紙屑有很多危害。
            二、提問:隨地吐痰有那些危害?有痰要吐的時候怎樣辦?
            讓學生討論。
            熟讀兒歌:
            隨地吐痰不衛(wèi)生,
            痰中細菌傳疾病。
            有痰吐進痰盂里,
            三、提問:亂扔果皮紙屑有那些危害?你平時是怎樣做的?
            學生討論。
            教唱兒歌:
            果皮箱,張大嘴,
            果皮紙屑丟箱內,
            從小養(yǎng)成好習慣,
            環(huán)境整潔行為美。
            四、你覺得我們身邊的環(huán)境怎樣?該做個怎樣的市民?
            板書設計。
            不隨地吐痰健康清潔又禮貌環(huán)境整潔行為美。
            托班健康教育教案篇四
            活動目標:
            1、鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力和動作的靈敏性;
            2、培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力。
            活動準備:
            平整的場地、《健康歌》音樂、呼啦圈若干
            活動過程:
            1、整隊,帶幼兒進入活動場地,隨《健康歌》音樂做運動,做好游戲的準備活動。
            2、通過談話法跟幼兒講明游戲規(guī)則,把幼兒分為三個小組,每個小組的幼兒是一列"小火車",三列"小火車"同時從起點出發(fā),繞過障礙和終點標志,以先返回起點者為勝。若在前進過程中"小火車"斷開,則需要回到起點重新開始。
            3、強調活動過程中需要注意的安全問題和紀律問題,提醒幼兒注意安全。
            4、活動開始:
            玩法一:幼兒六人或七人一組排好隊,后面的幼兒扶著前面幼兒的肩膀,形成"小火車"。起點和終點之間不設障礙,終點處設三個終點標志。三組幼兒同時隨音樂《火車開了》開始游戲,繞過終點標志先返回起點的是優(yōu)勝者。
            玩法二:幼兒六人或七人一組排好隊,排頭幼兒手拿呼啦圈做車頭,每個幼兒套在一個呼啦圈里當作車廂,后面幼兒抓著前面幼兒身上的呼啦圈,連接起來開小火車,起點和終點之間設有障礙,終點處安排三名幼兒作為終點標志。三組幼兒同時隨音樂《火車開了》開始游戲,到達終點繞過終點幼兒再返回起點,先到起點的一組為勝。
            玩法三:幼兒分小組創(chuàng)編游戲玩法,老師鼓勵他們大膽創(chuàng)新。
            5、活動結束:帶領幼兒做放松運動,并整理活動器械。
            6、活動延伸:鼓勵幼兒回家后跟家里人玩開火車的游戲,并創(chuàng)編出更多的玩法。
            估計幼兒可能會創(chuàng)編出抱著前面幼兒的腰開火車、或者前后的幼兒拉著手開火車等游戲方式,一定注意及時表揚表現(xiàn)好的幼兒。
            活動反思:
            語言表達能力不夠或是不愿張口講話的孩子,在平時的生活中可能受到過別人的嘲笑或是父母的原因。長此就造成了孩子不愛說話的習慣。日常生活中,我要讓孩子要用語言表達自己的想法,不能是點頭、搖頭。在游戲中盡量安排那些語言發(fā)展較好的孩子和語言發(fā)展較差的孩子在一起玩,這樣不但會培養(yǎng)孩子們的交往能力,同時也促進了孩子的語言發(fā)展。在預設教學活動中,盡量給予語言發(fā)展較差孩子發(fā)言的機會,并及時概括和糾正。只要孩子張嘴了,就要給予表揚。孩子在幼兒園受到的集體教育,是家庭無法給予的。在幼兒園里孩子學會了與同齡人交流,學會了與人合作,享受集體活動的喜悅和快樂。
            總之,根據(jù)幼兒實際情況與身心特點,有的放矢地采取相應措施,才能達到預期的最佳效果。
            托班健康教育教案篇五
            1、幼兒對拍球滾球有一定的練習基礎,有個別幼兒能很好的掌握了運球的技巧。
            2、幼兒對學校附近的成人籃球練習很感興趣,會自行觀看并模仿對籃球表現(xiàn)出一定的喜愛。
            1、開發(fā)幼兒探索皮球各種玩法的興趣,培養(yǎng)對籃球的興趣。
            2、練習排球培養(yǎng)動作節(jié)律,促進動作的協(xié)調發(fā)展。
            3、熱愛體育運動熱愛生活、
            掌握連續(xù)拍球,投球的技巧。
            1、與幼兒等數(shù)量皮球若干,自制籃球框一個。
            2、歡快的音樂,錄音機。
            今天皮球王國要舉行皮球比賽,我們小朋友們一起去參加,搭上火車讓我們一起出發(fā)吧。教師開火車帶小朋友們到戶外場地。
            1、幼兒到場地自己挑選皮球,進行自由活動,探索皮球的各種玩法。
            2、鼓勵幼兒積極說出并示范自己的玩法,讓孩子們一一展示。
            3、教師簡單小結幼兒的各種玩法,拍、滾、拋等并讓孩子們加以練習。
            1、出示自制籃筐一個,教師親身示范投籃動作,讓幼兒模仿練習。
            2、將幼兒分成兩隊,輪流進行實物投籃練習。
            3、教師調整幼兒投籃的距離,重點講解幼兒在投籃中出現(xiàn)的錯誤,糾正方法。
            4、將兩隊小朋友帶到指定的場地,進行定時的投籃比賽。
            5、幼兒快樂的投籃。
            2、教師和幼兒開著火車離開了皮球王國。
            在活動結束時對各個幼兒進行表揚,讓他們享受勝利的喜悅,運動的快樂。
            這次體育游戲活動。從幼兒的實際經驗出發(fā),滿足了幼兒在籃球這方面運動的補充。音樂的帶動,開火車到皮球王國的律動貫穿整個活動,使幼兒在開始和結束時都能保持良好的紀律。
            托班健康教育教案篇六
            一次欣賞歌曲《我有一雙小小手》時,孩子們說:“我的小手會穿衣。”“我的小手會洗臉?!焙⒆觽冇羞@樣的熱情和愿望,但還做的不是很好。在家長的調查問卷統(tǒng)計中可以看出:孩子的許多事情都是家長包辦代替的。我們開展“我有一雙小小手”的主題活動,使幼兒知道自己的小手本領很大,能做許多的事情,并在日常生活中學會運用小手做力所能及的事,提高幼兒的生活自理能力,讓他們對自己的手充滿自信,并且充滿激情地運用自己的巧巧手。同時,還結合安全領域,引導孩子保護自己的手。
            本次活動設計由來是幼兒經常在生活中不小心將自己的手碰傷,然后難受的或害怕的告訴成人自己的手破了,教師從幼兒生活中尋找教育內容,鼓勵孩子愛護自己的小手,保護自己的小手。
            1、知道愛護小手,不玩尖利的東西。
            2、知道手劃破后簡單的處理和保護方法。
            手受傷的小熊玩具。
            知道哪些東西尖利不能玩。
            1、出示小熊玩具,通過故事導入:“今天小熊在玩的時候可不小心了,弄傷了自己的手,它自己很疼,都快哭了!”
            討論:
            1、這個小熊的手怎么啦?(出血了)。
            2、好好的小手怎么會出血呢?(被東西劃破了)。
            3、什么東西會把手劃破?為什么?(玻璃片、針、鐵釘、鐵絲、剪刀等。因為這些東西很尖,很鋒利。)。
            4、啟發(fā)幼兒回憶:自己的手有沒有被劃破過,手劃破了有哪些不方便。
            5、討論怎樣才能使我們的小手不受傷。(平時不玩剪刀、小刀、針、玻璃片、鐵片等尖利的東西。)。
            小結:我們周圍有很多東西,有的是很尖的,有的是很鋒利的,如果我們去玩這些東西,就會把手劃破,給自己帶來危險和許多不方便。所以小朋友們不要去玩這些東西,以免我們的手受傷,影響我們的活動和生活。
            6、討論怎樣保護、處理小熊(或自己)受了傷的手。
            7、如果手不小心被劃破了,能不能用沒有洗過的手去捂?zhèn)??為什么?(不能,因為沒有洗過的手有細菌,會使傷口感染、化膿。)。
            8、手受傷了怎么辦?(如果擦傷了皮,要先清洗傷口,然后涂上紅藥水或紫藥水;嚴重的要找醫(yī)生處理。)。
            9、手包扎后還要注意哪些事項?(不能把傷手浸在水里,不能隨便揭掉包布,要按時找老師、醫(yī)生換藥等。)。
            小結:如果我們的小手已經受了傷,就更要好好保護,這樣才能使它快快恢復健康,為我們服務。
            托班健康教育教案篇七
            1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。
            2、能用連貫的語言表達自我的想法。
            小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、ppt、人手一份笑臉和哭臉。
            一、出示小兔子的心境圖片,談話引入。
            師:昨日小兔子去公園玩了,它好開心啊,它的心境是愉快的(笑臉)。
            可是今日小兔子生病了,它好難受啊,它的心境就是難過的(哭臉)。
            小結:每個人都會有這兩種情緒,這些都是很正常的。
            二、出示兩種心境圖片,幼兒自由選擇。
            師:每個人的書袋里面都有兩個心境圖片,請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。
            三、分析并找尋辦法。
            (一)分析原因。
            (二)找尋高興起來的方法。
            1、師:如果心境不好,不開心,就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自我開心起來的辦法吧?如果你心境不好了,你會用什么辦法呢?(請幾個幼兒回答,為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)。
            四、關心小朋友。
            (一)聽聽小朋友心境不好的原因。
            (二)幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法。
            師:把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。
            (三)把這些辦法編成一首詩。
            師:每個人總會碰到心境不好的時候,這時候我們要學會調節(jié)自我的情緒。
            我能夠吃上一顆糖果,讓自我的心境變得甜甜的。
            我能夠穿上漂亮的衣服,讓自我的心境也變得美美的。
            我還能夠……。
            五、延伸環(huán)節(jié):
            把心境樹放到班級的心育墻上,當小朋友不高興時,能夠過去看一看,這樣心境就會變得好起來。
            托班健康教育教案篇八
            孩子們早上來園,經常能看到哥哥姐姐在玩跳圈的。游戲活動目標:
            1、練習雙腳并攏向上跳,發(fā)展跳躍能力。
            2、鍛煉動作的靈活性。
            人手一個塑料圈,音樂磁帶。
            1、跳蟲舞。
            (1)啟發(fā)幼兒說說什么蟲會跳。
            (2)請幼兒將兩手食指放在頭上,聽音樂活動身體、四肢,模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
            2.跳水坑。
            (1)請幼兒取一個塑料圈放在地上當“水坑”,自由跳圈,避免相互碰撞。
            (2)帶領幼兒雙腳并攏,在圈中跳進跳出。
            (3)請?zhí)煤玫挠變罕硌?,游戲反復進行。
            3.幼兒自由玩圈,做放松運動結束。
            可請幼兒單腳跳或請幼兒跳過繩子。
            幼兒對于雙腳同時跳還不是很行,許多幼兒只能雙腳交替跳,教師可先讓幼兒練習后再模仿跳跳蟲。
            托班健康教育教案篇九
            大班的幼兒,盡管具有了一定的身體平衡和協(xié)調能力,但是仍然需要繼續(xù)鍛煉、繼續(xù)提高。另外,幼兒之間的合作能力也需要不斷的加強,因此,我們設計了戶外活動《螞蟻搬豆》,既鍛煉幼兒的體能,又培養(yǎng)了幼兒的合作。
            螞蟻搬豆。
            1.學習團身蹲走基本動作。
            2.鞏固手腳、手膝持物鉆爬的基本動作。
            3.提高身體協(xié)調性,培養(yǎng)幼兒的合作能力。
            活動準備:拱形門若干、沙包、紙箱。
            一、準備部分:整隊帶幼兒進入活動場地,隨音樂《健康歌》進行熱身運動。
            二、導入部分:
            1.“一只螞蟻在洞口看見一粒豆,用力搬也搬不動,急得搖頭,小小螞蟻想一想,想個好辦法,活動請來好朋友抬著一起走?!?BR>    2.學習團身蹲走基本動作。
            講解團身蹲走動作要領,并做示范動作。引導幼兒掌握要領,身體直立,膝蓋彎曲做下蹲姿勢。
            三、游戲過程:
            1.語言導入:螞蟻媽媽買了許多豆豆,媽媽要請把它運到洞里去。扮演螞蟻媽媽,幼兒扮演小螞蟻進入游戲。
            2.游戲開始:場地起點線處備有沙包若干,場地上布置彩色拱形門若干,折返處放有準備裝運送來的沙包的紙箱等?!靶∥浵仭泵咳艘粋€沙包,將沙包放在后背和其他的地方,手腳和手膝爬,同時鉆過拱形門,到達后將沙包放在紙箱里,蹲著走回來,游戲繼續(xù)。
            3、待往返兩次后,改變游戲方式。幼兒自由結對,兩兩組合,合作搬豆,搬豆的方式方法可以自由創(chuàng)編,可以抬、可以用背靠背的方式等等。(鼓勵幼兒創(chuàng)編新的方法)。
            四、活動延伸:鼓勵幼兒回家后跟一起玩螞蟻搬豆的游戲,并創(chuàng)編更多的玩法。
            五、帶領幼兒做整理運動,并整理好活動器械,培養(yǎng)幼兒活動后整理器械的好。
            托班健康教育教案篇十
            綱要中指出,培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育活動的重要目標。幼兒很喜歡游戲,它是幼兒獲得愉快體驗的有效途徑。而顏色鮮艷的圈是孩子們非常喜歡的一種運動器械,它的可塑性強,玩法多樣,可以利用它來發(fā)展孩子走、跑、跳、鉆等運動能力,激發(fā)幼兒學習和鍛煉的興趣,培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力和探索精神,體驗游戲帶來的快樂。
            1、對玩圈感興趣,嘗試用多種方法玩圈。
            2、練習鉆、跳、平衡等基本技能。
            3、體驗合作玩圈的樂趣
            4、鍛煉幼兒的反應能力,提高他們動作的協(xié)調性。
            5、體驗游戲的快樂。
            幼兒探索圈的多種玩法,體驗玩圈的樂趣。
            練習鉆、跳、平衡等基本技能
            1、呼啦圈若干、沙包若干、平衡木、小椅子、紙箱。
            2、背景音樂和課件
            一、熱身運動,激發(fā)幼兒參與活動的興趣
            教師帶幼兒去郊游,通過和幼兒一起模仿各種小動物動作來活動上肢、腰和下肢的肌肉及各個關節(jié)。
            師:“小朋友,今天天氣真好,我們一起去郊游吧!”隨音樂入場,放課件,來到樹林,依次出現(xiàn)小鳥、小花貓、青蛙、大象、小白兔等小動物,師幼一起邊說兒歌邊和小動物一起玩,學學小動物。
            二、引導幼兒嘗試探索圈的多種玩法,體驗玩圈的樂趣。
            1、提供材料,讓幼兒自由探索玩圈
            小朋友,這是什么?它是什么形狀的?可以怎么玩?現(xiàn)在請每個小朋友拿一個圈,找一個碰不著別人的地方去玩玩,看看和別的朋友玩得有什么不一樣。
            在幼兒玩的過程中,教師可根據(jù)情況進行適當?shù)囊龑А?BR>    2、交流嘗試呼啦圈的多種玩法。
            讓孩子說出并演示自己的玩法,大家一起學一學、做一做
            3、幼兒探索大家一起合作玩圈
            (1)剛才我們是自己玩的,現(xiàn)在請小朋友兩個人一起玩玩,看看還能怎樣玩?
            (2)現(xiàn)在請小朋友許多人一起玩玩,看看還能怎樣玩?
            三、創(chuàng)設情境,拓展游戲,讓幼兒進一步體驗玩圈的快樂。
            1、組織幼兒玩“運糧食”的游戲。
            小朋友們,今天森林里還來了一位朋友小豬,它知道小朋友們都喜歡幫助人,所以想請小朋友們幫一個忙,把糧食運回家。但是去小豬家很難走,要鉆過山洞、跨跳小土坑,走過獨木橋才能到達,你們怕不拍呀?那我們就幫小豬開始運糧吧!
            動作要求:
            (1)在鉆山洞時,應把頭低下,身子卷縮成團。
            (2)跳越小土坑時,應兩腿半蹲,兩腳并攏,雙腳同時跳。(3)走過平衡木時,應兩個胳膊打開伸平。
            2、加大難度(雙腳分合跳)
            3、繼續(xù)加大難度(雙腳左右行進跳)
            四、放松運動:
            師幼一起隨音樂做放松運動。
            今天我們和圈玩了那么多好玩的游戲,還幫小豬運糧食了,開心嗎?剛才玩的太累了,現(xiàn)在跟著老師一起聽音樂休息休息吧:睡覺——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉轉脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉轉膝蓋——加上手的動作慢慢地走一走。
            小班幼兒的基本活動能力比較差,動作不夠平穩(wěn)、靈活和協(xié)調。而單純讓他們跑跑、跳跳對幼兒來說沒有太大的興趣,也得不到更好的發(fā)展。在整個活動中,我發(fā)現(xiàn)小班的孩子雖然不會轉圈,但他們非常喜歡跟圈做游戲。所以在本次活動中,我以玩圈為主線,根據(jù)小班孩子的年齡特點,先讓孩子自由探索,再集體練習。在玩的過程中不斷發(fā)現(xiàn)圈的多種玩法,孩子們互相學習、分享,大大提高了孩子玩圈的興趣!教師適時引導孩子進行鉆、跳的集體游戲,讓幼兒在愉快、合作的氛圍中,既愉悅了身心又使幼兒的'動作技能得到了一定的發(fā)展。這節(jié)活動比較成功。
            托班健康教育教案篇十一
            1.掌握正確的'刷牙方法。
            2.幼兒養(yǎng)成愛護牙齒的良好習慣。
            3.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。
            4.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
            一.猜謎語進入談話:
            1.怎樣保護牙齒?
            2、早晚不刷牙好不好?
            3、睡覺之前吃糖好不好?
            二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙
            1、大哥哥為什么牙痛?
            2、你覺得健康的牙好看,還是不健康的牙好看
            三、教小朋友正確的刷牙的方法
            1.利用動畫教會幼兒刷牙的方法。幼兒邊看動畫便用食指學習方法。
            2.學習《刷牙歌》
            (1)欣賞歌曲,教師給歌曲按刷牙順序加入動作,激發(fā)幼兒的學習興趣。
            (2)跟唱歌曲。
            (3)在熟悉歌曲的基礎上,幼兒跟著歌曲表演刷牙。
            布置家庭活動,請幼兒和爸爸媽媽一起到超市選擇自己喜歡的牙刷、牙膏,引起幼兒對刷牙的興趣,培養(yǎng)幼兒早晚刷牙及食后嗽口的良好衛(wèi)生習慣。
            經過調查發(fā)現(xiàn),幼兒都知道刷牙可以保護牙齒,但事實上很多幼兒不喜歡刷牙,不知道怎樣正確刷牙。活動中不僅讓幼兒懂得如何正確刷牙,而且讓刷牙有了音樂,有了樂趣。請家長讓幼兒選擇自己喜歡的牙刷、牙膏,體現(xiàn)了對幼兒的尊重。不能強迫,只有讓幼兒意識上接受了,才能讓他愿意刷牙,喜歡刷牙。
            小百科:牙齒是一種在很多動物上存在的結構,人類、兩棲類、爬行類、鳥類和高等哺乳動物咀嚼食物的器官。牙齒是人類身體最堅硬的器官。
            托班健康教育教案篇十二
            1、練習鉆過離地60cm高的松緊帶,發(fā)展側鉆的能力。
            2、通過健身館的游戲繼續(xù)提高身體的協(xié)調性。
            3、享受自選活動的樂趣,愿意參加鍛煉。
            1、用八張小椅子分別拉好四根離地60cm的松緊帶。
            2、輪胎、墊子、拱門、平衡木、雪碧瓶若干。
            3、錄音機、磁帶。
            1、開始部分。
            老師做豬媽媽,幼兒做豬寶寶,在音樂的伴奏下做“小xxx”。幼兒隨著音樂的節(jié)奏與歌詞,時而作出搖頭擺尾的樣子,憨態(tài)可掬。歌詞的最后一句大意是:“撲哧”一聲褲子撐破了。
            教師:“今天天氣真好,豬寶寶和媽媽一起活動活動吧?!?BR>    2、基本部分
            (1)幼兒討論減肥的辦法:
            教師:“小豬身體這么胖,可怎么辦呢?”有的幼兒說:吃藥,有的說:少吃點,還有的說:去健身館鍛煉。討論熱烈。
            (2)幼兒練習離地60cm的松緊帶下側鉆。(場地上有兩根可供練習的長松緊帶。)
            教師:“豬寶寶們先要想辦法鉆出籬笆,才能去健身館鍛煉呀。幼兒開始了第一次鉆的練習,什么樣的都有:正鉆,側鉆,爬鉆等等。
            (3)請個別幼兒示范講解鉆的方法:
            教師:“你是怎么鉆出去的?誰能做給大家看看?”(先伸出一條腿,然后將身體低低的從松緊帶移過去,再收回另一條腿。)
            先請幼兒用語言說說,再請側鉆的幼兒示范。來自同伴的經驗更容易為幼兒所接受。
            (4)幼兒分組進行側鉆練習。
            教師:“你們也會這樣嗎?去試一試?!?重點提醒幼兒降低重心,不碰到松緊帶。)提供四組練習的場地,滿足幼兒分散練習的需要,避免了碰撞。
            (5)游戲:“健身館”。
            教師:“你們都能鉆出籬笆了,那就鉆到健身館去選一樣自己喜歡的器械鍛煉吧?!?重點提醒幼兒,鉆出鉆進,)這是該活動的高潮:幼兒有的練習爬.有的練習走平衡.有的練舉重.還有的玩輪胎,忙的不亦樂乎。
            3、結束部分。
            “健身館”關門了,豬媽媽帶著豬寶寶邊做游戲邊回家。游戲:“和媽媽說的相反”。
            效果分析
            該活動能從實際出發(fā),選擇幼兒感興趣的游戲形式,把鍛煉內容于游戲中,所以幼兒樂意參與。教學過程能以幼兒為主體,始終注意啟發(fā)幼兒積極思維,促進了幼兒對體育活動的喜歡和對多種健身方式的了解。
            托班健康教育教案篇十三
            了解人體健康的定義。
            健康的定義
            為什么說心理健康是身體健康的保證
            多媒體演示
            1、導入:健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)
            2、健康包含的幾個方面(講述):
            (2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩(wěn)定,具有責任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強的社會適應能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
            (3)道德健康:最高標準是無私奉獻,最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展,高于它們。
            (4)社會適應健康:是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色,適應不良是指缺乏角色意識(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進身體,心理,道德健康發(fā)展。
            3、閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的`這幾個方面知識。
            5、指出青少年學生經常存在的一些問題,分組討論:
            (1)如何處理與同學之間的關系,特別是差生
            (2)如何對待殘疾人
            (3)怎么處理和父母之間的關系
            (4)關于自己的健康
            學起于思,思源于疑,疑解于問。提問是課堂教學的重要手段,然而課堂提問只能照顧到個別學生,不利于全體學生的主動參與,多媒體計算機的交互作用及網絡交流工具解決了這個問題。
            在課堂上如果光是教師講、學生聽,那學生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設計一個游戲《你健康嗎?》,將生活呈現(xiàn)在課堂上,學生親自參與實踐,比教師自己講解更具說服力,取得了事半功倍的效果。教學內容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現(xiàn)實社會的內容,體現(xiàn)出科學知識指導健康的價值。
            托班健康教育教案篇十四
            1、初步了解健康日,知道愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關的宣傳日。
            2、閱讀圖文標記,知道健康日的'具體日期,協(xié)商分配工作,嘗試和大家一起制作健康日的宣傳欄。
            愿意向大家宣傳健康知識,嘗試設計健康日的宣傳用語。
            1、準備制作宣傳專欄的材料,筆、紙、圖片、照片等材料。
            2、師生與健康日有關的一些資料。
            1、教師念謎語,幼兒猜測,
            2、教師在黑板上畫出五官的形象。
            1、教師:眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用?
            1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期,并鼓勵幼兒閱讀,告訴幼兒這是健康日,啟發(fā)幼兒想一想:寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢?鼓勵幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。
            2、教師小結。
            3、帶領幼兒完整講述,如:6月6日是愛眼日,3月3日是愛耳日,9月20日是愛牙日。
            啟發(fā)幼兒設計健康日宣傳欄。
            在課前,我準備了形象的五官圖片,以及人們在健康日所開展的各項活動圖片,讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發(fā)幼兒的學習的興趣,并積極參與到活動中。為了加深幼兒對健康日的認識,我組織了幼兒進行討論,但沒有完全激發(fā)他們討論的積極性,以至于討論時間很短,討論得不夠深刻。最后,組織幼兒每組設計一幅健康日宣傳畫,使幼兒在向大家宣傳健康日的同時,學會分工合作,從中得到愉快的體驗。在整個活動過程中,我應提供給幼兒更多發(fā)言的機會,擴大幼兒的思維空間,讓幼兒回答問題能夠更全面。
            快樂游戲——健康活動《一棒接一棒》課后反思。
            上周,園名師組調研我們大班教研組,半日的調研,細致的剖析,全面的觀察,深入的反思,讓我們每一個人都收獲不少。
            在這次調研中,我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》。
            每一次都恐于健康活動時孩子的收放,但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內容認真分析后,覺得挺有意思,孩子們應該喜歡,應該能吸引他們。
            活動一開始,我出示小棒,引起他們的興趣。并以學本領、練本領來激發(fā)他們,樹立信心,接著以檢查本領學得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認真、投入的表情與動作向我匯報:老師,看我的本領學得多棒!
            接著,我宣布本領練得非常不錯,可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒;傳棒游戲二——左右傳棒;傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中,我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。
            最后,進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林,走過獨木橋,跨過小水溝,把棒傳給下一個小朋友,以此類推,看那一隊勝利。比賽前清點人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊相同的人數(shù)是比賽的前提,在孩子們的公正下,發(fā)現(xiàn)黃隊果真少了一位小朋友,怎么辦呢?最后一致認同,讓李老師參加黃隊的比賽。其實,比賽的結果并不重要,重要的是孩子們懂了,會了,發(fā)展了,快樂了。
            這種健康游戲活動我很喜歡,相信孩子們也是。
            托班健康教育教案篇十五
            1、有勇往直前的和戰(zhàn)勝困難的決心。
            2、發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。
            3、增強正義感,提升合作意識。
            1、幼兒觀看過動畫片《豬豬俠》。
            2、蕩橋一座、石頭(能量石)若干、沙包20個、呼啦圈5個、籃子(紅藍各2)等。
            3、幼兒紅藍臂帶。
            重點:幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。(奪能量石的過程)
            難點:投擲(5米)
            一、開始部分。
            1、熱身活動。
            (平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等動作的訓練)
            2、幼兒。
            3、以動畫片《豬豬俠》內容中野狼君想要侵占地球,豬豬俠和超人強要找到能量石阻止他來導入活動。
            二、基本部分。
            1、創(chuàng)設情境,這里是仿照野狼君藏能量石的地方設置的,他設了很多的障礙,你們敢去拿能量石嗎?激起幼兒戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣。
            2、幼兒觀察游戲場地及“障礙物”,教師講解游戲規(guī)則并引導幼兒說出過“障礙”的方法。
            游戲規(guī)則:平穩(wěn)的走過蕩橋,鉆過山洞(紙箱自制),走過獨木橋,快速跑20米,跨過石塊(呼啦圈),炸掉大門(沙包投進盒子),拿到能量石,跑到終點將能量石放進籃子。有一項未做到等于失?。ū灰袄蔷缘簦?。
            3、榜樣示范:請兩個能力較強的幼兒嘗試游戲,其他幼兒觀察。
            4、教師點評并作示范。(難點突破:投擲的技巧和方法)
            5、游戲情境設置:拿到能量石可是大功一件,豬豬俠和超人爭著要去,到底讓誰去呢?國王決定讓他倆比試一下,誰拿到的能量石多,就讓誰去。
            幼兒分成豬豬俠和超人強兩組(系臂帶)進行比試。
            6、比試結果點評
            a、拿到的能量石數(shù)量和被野狼君吃掉的數(shù)量。
            b、投擲技巧。
            建議豬豬俠和超人強兩組合作完成,再嘗試一次。
            7、。(強調合作的重要性)
            三、活動結束及延伸。
            1、活動
            2、請小勇士們舒展筋骨(抖手、踢腿、轉頭),休息一下,隨時等待國王的命令,勇奪能量石。
            托班健康教育教案篇十六
            會生活,會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。
            教學重點: 怎樣獨立生活。
            教學難點:怎樣獨立生活。
            教具準備:掛圖。
            教學內容及過程:
            教學內容: 培養(yǎng)獨立生活和學習的能力
            1。 板書課題:培養(yǎng)獨立生活和學習的能力。
            2。 指明說一說:課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”。
            1。 學生自己讀書。
            2。 出示考慮的問題。
            (1) 培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力,從幾方面?
            (2) 培養(yǎng)自己的能力,上課要怎樣?
            (3) 怎樣培養(yǎng)整潔的習慣?
            (4) 培養(yǎng)愛勞動的習慣,要做到哪些?
            3。 對照問題展開討論。
            (1) 指明說:集體評析。
            (2) 老師板書:
            第一: 培養(yǎng)自習的能力。 “上課”,“作業(yè)”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺”,“獨立思考”。
            第二: 培養(yǎng)整潔的習慣。 “按時起床”,“整理被,房間”,“物品分類存放”
            第三: 培養(yǎng)愛勞動的習慣。 “掃地”,“洗菜”,“洗碗”。
            第一: 培養(yǎng)自習的能力, 第二: 培養(yǎng)整潔的習慣,第三: 培養(yǎng)愛勞動的習慣。
            托班健康教育教案篇十七
            1.了解一個人在家時的一些安全常識,如:陌生人敲門時不開門,不開煤氣,不碰電器等,不做危險的`事情。
            2.建立初步的自我防范和自我保護的意識。
            3.鍛煉幼兒的反應能力,提高他們動作的協(xié)調性。
            4.體驗游戲的快樂。
            歌曲《小兔子乖乖》、ppt。
            一、演唱歌曲《小兔子乖乖》,導入活動。
            1.教師與幼兒邊唱歌邊表演童話故事《小兔子乖乖》。
            2.提問:
            (1)小兔子一個人在家的時候發(fā)生了什么事情?
            (2)大灰狼敲門的時候,小兔子是怎么做的呢?
            3.引導幼兒根據(jù)歌曲表演內容回答。
            4.師:小兔子真聰明,一個人在家的時候沒有給大灰狼開門,保護了自己。
            二、情景表演,引導幼兒知道一個人在家不給陌生人開門。
            2.小結:小朋友們做的真棒,都沒有給陌生人開門,保護了自己,真了不起。
            三、播放課件,能夠分辨一個人在家哪些事情是應該做的,哪些事不應該做的。
            1.播放課件。
            3.小結:在我們的生活中,我們會遇到一個人在家的時候,一個人在家的時候我們不能獨自走在陽臺上,不能將手放進插座中,不能一個人走出家門,我們可以在家,看看書,睡午覺,玩玩具。要注意安全。
            四、學教授兒歌《一個人要安全》,鞏固幼兒一個人在家的安全知識。
            小朋友,要記牢。一個人,呆在家,危險動作不去做,插座開關不亂動,小刀碗筷不亂碰,陌生人來敲門,千萬別把門打開,做個安全好寶寶。
            五、在音樂歌聲中結束。
            教師和全班幼兒一起邊唱邊跳《小兔子乖乖》。
            1、通過游戲的方式讓幼兒在快樂中收獲了知識。
            2、在教學過程中應注意個體差異,讓每個幼兒積極參與到游戲中來,鼓勵膽小的孩子。
            3、給幼兒足夠的空間,讓幼兒充分發(fā)揮自己的想象力.。
            托班健康教育教案篇十八
            1、幼兒對拍球滾球有一定的練習基礎,有個別幼兒能很好的掌握了運球的技巧。
            2、幼兒對學校附近的成人籃球練習很感興趣,會自行觀看并模仿對籃球表現(xiàn)出一定的喜愛。
            1、開發(fā)幼兒探索皮球各種玩法的.興趣,培養(yǎng)對籃球的興趣。
            2、練習排球培養(yǎng)動作節(jié)律,促進動作的協(xié)調發(fā)展。
            3、熱愛體育運動熱愛生活。
            4、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習慣。
            5、了解多運動對身體有好處。
            掌握連續(xù)拍球,投球的技巧。
            1、與幼兒等數(shù)量皮球若干,自制籃球框一個。
            2、歡快的音樂,錄音機。
            今天皮球王國要舉行皮球比賽,我們小朋友們一起去參加,搭上火車讓我們一起出發(fā)吧。教師開火車帶小朋友們到戶外場地。
            (一)引入活動
            1、幼兒到場地自己挑選皮球,進行自由活動,探索皮球的各種玩法。
            2、鼓勵幼兒積極說出并示范自己的玩法,讓孩子們一一展示。
            3、教師簡單小結幼兒的各種玩法,拍、滾、拋等并讓孩子們加以練習。
            (二)出示輔助教材,和皮球做游戲
            1、出示自制籃筐一個,教師親身示范投籃動作,讓幼兒模仿練習。
            2、將幼兒分成兩隊,輪流進行實物投籃練習。
            3、教師調整幼兒投籃的距離,重點講解幼兒在投籃中出現(xiàn)的錯誤,糾正方法。
            4、將兩隊小朋友帶到指定的場地,進行定時的投籃比賽。
            5、幼兒快樂的投籃。
            2、教師和幼兒開著火車離開了皮球王國。
            在活動結束時對各個幼兒進行表揚,讓他們享受勝利的喜悅,運動的快樂。
            這次體育游戲活動。從幼兒的實際經驗出發(fā),滿足了幼兒在籃球這方面運動的補充。音樂的帶動,開火車到皮球王國的律動貫穿整個活動,使幼兒在開始和結束時都能保持良好的紀律。
            小百科:皮球,一種空心球,彈性很好。
            托班健康教育教案篇十九
            2、了解青春期特點。
            3、為順利度過青春期打好基礎。
            1、學生交流,自己現(xiàn)在和小時侯的身體特征發(fā)生了怎樣的變化,從而了解什么是青春期。
            指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標志的初次有繁殖能力的時期,在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現(xiàn)為標志;泛指青春期的年齡。
            青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。
            一般來說,女孩子的青春期比男孩子早,大約從10-12歲開始,而男孩子則從12-14歲才開始。不過,由于個體差異很大,所以,通常把10歲至20歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。
            青春期是人體迅速生長發(fā)育的關鍵時期,也是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的的高峰。這一期間,不論男孩或是女孩,在身體內外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此,掌握和了解這一時期身體內的變化,對孩子順利渡過青春期來說,無疑是一件十分重要的大事。
            青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,在生物學上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉化時期,也就是一個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期,個性性發(fā)育成熟,已經可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的成熟為標準而劃分出來的一個階段,它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長發(fā)育階段,青春期占一半或更多一些時間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍,一般指13、14歲-17、18歲這個階段,在心理學上,它又稱為青年初期,相當于教育學上的中學階段,以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外,還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的身體成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1~2年,都屬正?,F(xiàn)象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男,而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化,而且在心理上也常會發(fā)生很大的變化。
            以身體成熟為主要內容的生理成長,對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響,形成這一時期的幾個重要特征:
            青春期是一個過渡時期。
            青春期是一個發(fā)展時期。
            青春期是一個變化時期。
            青春期是一個反抗時期。
            青春期是一個負重時期。
            青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期,在這個時期,男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等,都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來,更為接近成人。這些迅速的變化,會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題,甚至產生不良行為。因此,青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。也就是說,在這個時期中,人從兒童向成人發(fā)展是可預測的,但是在發(fā)展過程中會出現(xiàn)什么情況或問題則不可預測。幫助學生正確認識自身變化,順利度過青春期非常重要。
            教學后記:青春期有許多話題是學生避諱的,教學時注意激發(fā)學生興趣,引導學生以科學的態(tài)度學習探究。
            托班健康教育教案篇二十
            了解人體健康的定義。
            健康的定義
            為什么說心理健康是身體健康的保證
            教具(課前準備)多媒體演示
            教學內容及過程
            1. 導入:健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)
            2.健康包含的幾個方面(講述):
            (1) 生理(身體)健康:這是健康的基礎,指人體結構完整,生理功能正常,
            是其他各項健康標準的基本條件
            (2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩(wěn)定,具有責任心和自信心,熱愛生
            活,和睦相處,善于交往,有較強的社會適應能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
            (3)道德健康:最高標準是無私奉獻,最低標準是不損害他人。不健康標準是
            損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展,高于它們。
            (4) 社會適應健康:是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適應情況。適
            3. 閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個方面知識。
            5、 指出青少年學生經常存在的一些問題,分組討論:
            (1)如何處理與同學之間的關系,特別是差生
            (2)如何對待殘疾人
            (3)怎么處理和父母之間的關系
            (4)關于自己的健康
            教學反思:
            學起于思,思源于疑,疑解于問。提問是課堂教學的重要手段,然而課堂提問只能照顧到個別學生,不利于全體學生的主動參與,多媒體計算機的交互作用及網絡交流工具解決了這個問題。
            容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現(xiàn)實社會的內容,體現(xiàn)出科學知識指導健康的價值。
            托班健康教育教案篇二十一
            (1)、水是生命之源,世界上最早的生命就是誕生于水中,在成人的組織中水的比重約占 70% ,中年人的組織中水的比重約占 60% ,老年的組織中水的比重占 50% ,其中血液里的占 90% ,腦組織里占 85% ,肌肉里占 75% ,骨骼里占 50% ,而新生兒體內的水可高達 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ,人的生命就會受到危險。
            水對人的健康來說很重要,但是現(xiàn)在我國的水質受到嚴重的污染。中國科學院 1996 年發(fā)布的國情研究報告指出:中國 532 條河流的污染狀況進行的調查表明,已有 436 條河流受到不同程度的污染。中國湖泊達到富營養(yǎng)水平的已超過 63.6% 。在中國人口密集的地區(qū)、湖泊、水庫已經全部受到了污染。
            由于水質的污染,污水已成為人類健康的隱形殺手,世界衛(wèi)生組織( who )調查顯示:
            * 全世界 80% 的疾病是由于飲用水被污染造成的;
            * 全世界 50% 兒童的死亡是由于飲用水被污染造成的;
            * 全世界每年有 2500 萬兒童,死于飲用被污染的水引發(fā)的疾?。?BR>    * 全世界 12 億人因飲用被污染的水而患上多種疾病。
            * 總之,水是生命之源,健康是人生一切的基礎,熱愛生活,關注健康!
            (2)、水環(huán)境污染知識簡介
            研究表明,水中的污染物通??煞譃槿箢悾荷镄?、物理性和化學性污染物。
            1. 生物性污染物包括細菌、寄生蟲和病毒。有關致病細菌和寄生蟲已有較好的滅殺方法。但對致病病毒的研究尚不夠充分,也沒有公認的病毒滅殺要求標準。人類由糞便排出的病毒達 100 種以上,它們經過不同的途徑污染水源。 通過常規(guī)的凈化與消毒處理,脊髓灰質炎病毒、柯薩奇病毒、輪狀病毒、甲型肝炎病毒等能夠部分存活。隨著水環(huán)境污染狀況的惡化,水體中原有的病毒亦可能發(fā)生變化,并出現(xiàn)新的病毒。
            2. 物理性污染物包括懸浮物、熱污染和放射性污染。主要是自來水廠站到民用、公用水龍頭幾公里長、常年銹蝕、微生物大量滋生的鐵質水管線、閥門掉落的銹渣兒等,在各種大中小型電熱水器、暖瓶、茶杯以及我們的身體中常年大量懸浮和沉積污染。放射性污染危害最大, 一般存在于局部地區(qū)。
            3. 化學性污染物包括有機和無機化合物。隨著分析技術的發(fā)展,至今從源水中檢出的化學性污染物已達 2500 種以上。 目前應該高度關注的主要有: ( 1 )介水傳染病,由水中生活性污染物造成。飲用不潔水或食用被水污染的食物可引起傷寒、霍亂、細菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等傳染性疾病。此外,人們在不潔水中活動,水中病原體亦可經皮膚、黏膜侵入機體,如血吸蟲病、鉤端螺旋體病等。
            ( 2 )致突變、致癌和致畸作用。水體中常見的致突變污染物如氯代甲烷、丙烯腈等,可引起生物體遺傳物質發(fā)生突然的'、可遺傳的效應;石棉、砷、鎳、鉻等無機物和亞硝胺、苯胺等有機污染物作用于機體可誘發(fā)腫瘤的形成;甲基汞、五氯酚鈉等致畸污染物可通過妊娠中的母體干擾正常胎兒發(fā)育過程,使胎兒發(fā)育異常而出現(xiàn)先天性畸形,也可直接作用于生殖細胞,影響生殖機能和出生缺陷。
            ( 3 )水環(huán)境內分泌干擾物質的危害。某些化學性污染物如鄰苯二甲酸二丁酯、對硫磷、合成除蟲菊酯等可干擾機體內一些激素合成、代謝或作用,從而影響機體的正常生理、代謝、生殖、生育等功能。
            不潔的飲用水對個體造成的嚴重傷害如下:
            超標的重金屬和雜質:各種怪病和腫瘤
            大腸桿菌:腸胃炎、腹瀉、泌尿系統(tǒng)感染、膽囊炎等
            沙門氏菌:傷寒、副傷寒等
            志賀氏菌:細菌性痢疾等
            溶血性鏈球菌:溶血性黃膽病通過水傳播的流行病仍有發(fā)生。
            (3)人類社會的飲水革命
            第二次革命:20 世紀 60 年代,非污染源的污染造成了難以或不能生物降解的有機物。通過氯化消毒會產生有機鹵化物毒性更大。除去濁度和病原菌;除去多種多樣的有機、無機微量污染物稱為深度凈化技術。
            3.水質污染與健康
            漂軟 資料 水污染的現(xiàn)狀令人觸目驚心,所帶來的危害非常巨大。
            目前我國符合飲用水衛(wèi)生標準的僅占10%,基本符合標準的占20%,不符合飲用標準的達70%。以地下水為飲水的城市,90%以上的地下水受到不同程度的污染。
            北京的生活用水污染主要集中體現(xiàn)在輸水管線及小區(qū)高位水箱的使用上(通常居住在城市高層樓房并非直接飲用自來水,而是汲取樓房水箱里儲存的自來水)。 造成自來水污染的主要原因: 1。
            建房使用的管材質量低劣,易銹蝕影響水質; 2。供水管網有滲漏點,當停水時產生負壓,污染物進入管道; 3。
            管網區(qū)域內管道接觸施工或維修時不文明操作形成開放性污染; 4。部分用戶自用的儲水設備(包括備用水箱、熱水器、座便水箱等)防回水開關不嚴密,使備用水與自來水交叉污染; 5。
            個別用戶特別是經營性用水大戶違章修改管道,使供水管道與其它管網相連通,形成系統(tǒng)污染等。 有關方面的數(shù)據(jù)顯示,我國高層樓房的二次供水水箱的飲用水有80%以上的不符合飲用水標準,大腸桿菌、氨氮和亞硝酸鹽等超標明顯。
            《中國衛(wèi)生信息報》曾報道:“最令人擔心的是高層建筑的儲水箱,管理不到位、清理不及時,幾乎在每個城市都是令人頭疼的問題,尤其是夏季高溫,這里簡直成了細菌、蚊蠅滋生的溫床,有的水中居然能放出活生生的紅蟲!有的儲水箱里落水而死的老鼠泡得比貓還大?!?也許大家會想:居民已經喝了幾十年的自來水(或地下水)為什么現(xiàn)在就不能繼續(xù)喝?這是因為 隨著科技的進步和工農業(yè)的迅速發(fā)展,大地受到污染的程度也愈來愈嚴重,被自然界凈化的地下水已不復存在,更不適合直接飲用。
            目前地下水常見的污染來源有: 1.工業(yè)廢水及其他工業(yè)廢棄 2.農業(yè)用的農藥、肥料隨著灌溉水滲透到地下; 3.家庭污水、糞池及排水設施; 4.其他污染物經河流、湖泊滲入; 5.垃圾掩埋及其他污染物之滲漏; 6.海水入侵。 由于水質的污染,污水已成為人類健康的隱型殺手,世界衛(wèi)生組織(who)調查顯示: 全世界80%的疾病是由飲用被污染的水造成的; 全世界50%兒童的死亡是由飲用被污染的水造成的; 全世界12億人因飲用被污染的水而患上多種疾??; 全世界每年有2500萬兒童,死于飲用被污染的水引發(fā)的疾??; 全世界因水污染引發(fā)的霍亂、痢疾和瘧疾等傳染病的人數(shù)超過500萬. 由于水污染而造成的主要疾病有: 1.癌:癌癥科學研究發(fā)現(xiàn),癌癥就是有害物質在人體細胞內外體液中的長期積累而造成細胞組織的損害,從而造成急性惡化;而癌細胞的擴散也是通過細胞體液來進行的,其它的疾病、炎癥等也是由于細胞內水的有害物質引發(fā)的; 2.結石:人的肝臟功能是把各種養(yǎng)料分解合成,變成身體必須的養(yǎng)分,由血液輸送到心臟,再由心臟通過血管將養(yǎng)分運送到五臟六腑及60兆細胞。
            腎臟則是過濾網,從身體各部回來的血液,混合著許多廢物和雜質,經過腎臟的過濾,從尿道排除體外。這時常常有一部分雜質會在體內積累,日積月累就會造成各種結石癥。
            3.心腦血管硬化:長期飲用不潔凈的水,有些污染物就會沉淀在血管壁上,加速了心腦血管硬化。高血壓、心臟病、腦血栓等疾病,和長期飲用不潔凈的水有直接關系。
            4.氟中毒:長期飲用高氟水可導致中毒,骨中攝入過量的“氟”會使骨骼中鈣質被置換,造成人體骨疏松和軟化,使人彎腰駝背,嚴重的還可喪失勞動能力。兒童 7~8歲之前,牙齒表面失去光澤、發(fā)黑脫落,一旦形成殘留終生。
            5、消化系統(tǒng)的病,如: 大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉、泌尿系感染、膽囊炎等; 沙門氏菌--傷寒、副傷寒等; 去賀氏菌--細菌性痢等疾; 溶血性鏈球菌--溶血性黃膽??; 6、超標重金屬引發(fā)的疾病,如: 鉛--腎病、神經痛、麻風病等; 砷--神經炎、急性中毒甚至死亡等 鎘--骨骼變形,腰背痛、中毒、紅血球病變等; 磷--有機磷中毒、呼吸困難等; 鈣--結石癥、痛風等; 汞--神經中毒癥、精神紊亂、瘋狂、痙攣乃至死亡; 鉻--腎臟慢性中毒、造成腎功能紊亂、癌等。 7、其他疾癥, 如: 三氯甲烷等鹵代物、熒光物――致癌; 放射線異物--改變人體遺傳基因并導致人體產生相應疾病; 農藥、化肥、除草劑、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎、肝炎、腎炎、泌尿系統(tǒng)的病等。
            人體內的水每5~13天更新一次,如果占人體比重70%的水分是潔凈的,那么人體內的細胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康、潔凈的水可使人體的免疫能力增強,有利于促進細胞新陳代謝,那么體內的細胞也就喪失了惡變及毒素擴散的條件。
            人得病的機率自然就會減小了。專家告誡我們,在關注求醫(yī)的同時,還要注意使源源不斷的好水補充到細胞當中去,努力為細胞創(chuàng)造一個清新健康的生存環(huán)境。