總結(jié)是對過去經(jīng)驗的總結(jié)和提煉，可以幫助我們更好地規(guī)劃未來。怎樣學習和掌握舞蹈的基本功和舞蹈風格？推薦以下幾篇閱讀材料，希望能給大家的總結(jié)提供一些啟發(fā)。
高中軍訓拔河的心得篇一
出了禮堂，夜已經(jīng)很深了。這是軍訓的最后一晚。沿著閃爍的燈光照亮的小路走，學生們在他們旁邊魚貫而出。天氣不太熱，偶爾吹涼風。遠處的塔里，信號燈還在閃爍，就像一個莊嚴的衛(wèi)兵，提醒大家不要迷路。然而夜空不滿云彩，月光產(chǎn)業(yè)朦朧地躲在后面，星星的光變得那么微弱。這一幕太不和諧了。
但當我再次抬頭凝視黑色窗簾時，我發(fā)現(xiàn)天空更加清晰了。明月終于掙脫了烏云的束縛，閃現(xiàn)出明亮無暇的光芒。天空中的星星在慢慢閃爍。閃爍的微弱燈光給人一種遐想。不知不覺中，我的身體已經(jīng)慢慢蹲了下來，沉浸在一種美好的狀態(tài)中。
我閉上眼睛。這時，我身邊傳來小伙伴的聲音：“看月亮？”“對，看月亮！”我回答，不知怎么的，心里竟然是酸酸的。一片寂靜，我的朋友們似乎被感染了。他們都望著天空，一言不發(fā)。“我好像回家了！”總之，打破了沉默。在他眼里，我看到了多少晶瑩的淚珠！
眼睛再次移向天空中的月亮。漸漸地，我的視線模糊了。過去四天的場景浮現(xiàn)在腦海中。你受了多少苦！但是我們最終還是堅持下來了。流了多少汗！終于盼到了這一天。回家吧！這兩個字早就深入我們的腦海?！澳慊貋硐敫墒裁?？”我問?！拔?？我就打開電腦玩他一晚上！”“我好像洗了個舒服的澡就睡了！”另一個小朋友插話了。
不知道是誰唱的改了的軍營歌《鐵打的營盤流水的兵》：“我記得離開學校，帶著各種無奈進入軍營。時間像蝸牛一樣慢慢流逝，最后我會退休回家。告別惡狼般的教官，走出陰森恐怖的軍校。回頭看看那可怕的軍營，又想起了過去！”但是，學生的唱功逐漸減弱。不知怎的，我終于能夠離開，卻舍不得放棄；畢竟我們在這里一起生活了四天，友誼加深了。在這里，無論我們苦還是累，都忘不了這一次！
然后我耳邊響起了歌聲。不過這次沒有改編：“第一次拿著鋼槍的神智不清；我忘不了第一次緊急聚會的狼狽；我忘不了第一次探親的滋味；我忘不了，第一次過年，半夜一個人，想家就流淚。流了多少汗，卻從不后悔；我吃過很多苦，但從來不覺得累。鐵營，流水兵，流水兵。其實我真的真的真的真的不想離開軍隊?！?BR> 我清楚的看到了同學眼中晶瑩的淚花！回到宿舍，夜已經(jīng)很深了。這是軍訓的最后一晚。我們都陶醉了。
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高中軍訓拔河的心得篇二
軍訓了兩天，抱怨聲漸漸減少，第一天是最輕松的，但我們還是感覺很疲憊。第二天早上我們必須很早起來開始又一天的訓練，早晨沒有太陽的時候很適合軍訓，但是一大早飛奔到操場集合的情景十分狼狽。上午訓練的時候最多也是最累。每天都要站軍姿，一站就是幾十分鐘，站得我們?nèi)砗顾?，但依然文絲不動。下午的時候我們會在教室里學唱軍歌，這比站在外面曬太陽舒服多了。下午還是要訓練的，不可能總這么舒服，晚上吃完飯還要訓練。軍訓的時間很緊，沒有什么能太放松的時候，開始不太習慣，但經(jīng)過這幾天感覺好些。
軍訓讓自己內(nèi)心變堅強了許多，在軍訓中不斷成長，不斷蛻變！
高中軍訓拔河的心得篇三
走過天真無邪的小學，踏入無限憧憬的中學。開學第一課：軍訓。這個讓人無限遐想又緊張的日子，忽地展現(xiàn)在了我的眼前。教官的嚴厲，老師的期望，違反紀律的后果……令我忐忑不安。
第一項：站軍姿。
站軍姿10分鐘。開始很不以為然，不就站一下嗎?誰不會呀，誰怕誰呀!一秒，兩秒，三秒，時間過得真慢，腿酸了，頭上流汗了?；鸺t的太陽好像故意像我們挑釁，比比誰最厲害。口干了，精神沒有了，教官的一句話又讓我們打起了精神：堅持就是勝利。同學們忽地一下站得筆直。
第二項：停止間轉(zhuǎn)法。
停止間轉(zhuǎn)法，這是大家都會的項目，可是要達到軍人的要求是何等的難呀!不是有人把向右轉(zhuǎn)做成向左轉(zhuǎn)，就是有人把向后轉(zhuǎn)做成向右轉(zhuǎn)，靠腳聲音更是稀里嘩啦。
第三項：齊步走。
“齊步走”，教官一說出口大家全笑了，更有大膽的同學說道：走路誰不會呀，一歲我就會。訓練的結(jié)果讓我們瞠目結(jié)舌，練習時幾個同學順拐了，幾個同學不知道先邁哪只腳。排面非?；靵y。隨著時間的推移，我們的幾天軍訓結(jié)束了，大家的小臉黝黑發(fā)亮，比賽時斗志昂揚，結(jié)果讓大家都滿意了。
經(jīng)過幾天的軍訓使我懂得了以下幾點：首先，我們千萬不可掉以輕心。以為走路誰都會，其實要讓一個集體步調(diào)一致，必須有每個人的高度配合，思想高度集中，集體觀念絕對強。把簡單的事情做好也絕對不是一件容易的事情。其次，我們鐵的紀律必須要。常言道：沒有規(guī)矩不成方圓，每個人必須要有軍人的思想：服從、服從、堅決服從。老師是不會害我們的，我們必須要按照老師的要求做好每一件事，走好每一步。再者，我們吃苦耐勞的精神必須有。我們都是溫室的花朵，從來沒有經(jīng)過外面的風風雨雨。每天，都有長輩們小心地呵護，經(jīng)不起風雨和磨難，當困難來臨時，我們往往會選擇退縮，沒有勇氣去挑戰(zhàn)，今后一定要勇挑重擔。在學習中，不會的問題一定要想辦法解決，爭當好學生;在生活中，自己的事情自己做，爭做好少年。努力、認真、堅持，不半途而廢。
最后，我們要有榮譽感和責任感，否則不可能成為好學生，好孩子，好少年。這次軍訓真的讓我受益匪淺!
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從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一種尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。
俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領(lǐng)下，我們每一個人的.臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關(guān)系，提高了我們學生干伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風流人物，還看今朝”。交院的明天會更加輝煌燦爛。
高中軍訓拔河的心得篇四
花兒的開落，時間的流逝。不知不覺我已經(jīng)成為長鴻高一的一員，每個新生都要過的第一個門檻——軍訓，我是既緊張又興奮。
軍訓缺少不了的當然是教官，我們教官方臉，炯炯有神的眼睛如同銳利的老鷹似的，任何細節(jié)都逃不過他的眼睛。黝黑的臉，讓人感覺很嚴肅。教官教我們的第一個動作是站軍姿，他要求我們頭要正，腰要直，雙手自然下垂，兩腳張開成60度，這時候教官更是集中精神挑我們不正確的姿勢。我記得第一天的軍訓動員大會，在教官嚴厲的目光下，我硬是一個小時一動不動。這時別提有多難受，突然我的眼睛一黑，手腳發(fā)麻就去休息了。
軍訓又苦又累，還記得第一次晨跑，我的痛苦與執(zhí)著，我相信我一生都會記得，軍訓有苦也有樂，凡事都是兩面的。
教官的幽默與風趣我想應(yīng)該是軍訓中不可多得的。而恰好我的教官就具備這一點。教官是北方人，有時說話參些北方語調(diào)，往往會把我們笑得人仰馬翻，軍姿也站不住了。還有精彩的就要數(shù)籃球賽了，左一個扣籃，右一個灌籃，惹得左右觀眾喝彩不止。精彩的籃球賽給我們又苦又累的軍訓增添了幾分歡樂。軍訓是我第一次體驗軍人生活，體會到他們訓練的艱苦，體會到他們報國的心愿，這段記憶將成為我永遠的回憶。在我們感到疲憊休息的時候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質(zhì)，同時軍訓也磨練了我們的意志。
嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個有震撼力的座右銘。
透過軍訓，我學會了如何去應(yīng)對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自我的陽光大道，開創(chuàng)一片自我的天空來。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
高中軍訓拔河的心得篇五
少年的青春，熱血而多彩。青春是運動場上汗水的揮灑；也是同學們征程熱情的助威；青春是課堂上浩瀚學海中遨游；也是考場上與對手的較量。青春的形式從不單一，但青春的過程只有一種——奮斗，熱血而多彩的青春是奮斗出來的。在青春的`漫漫長路上，我們奮斗出來的每一步都是一個個堅實有力的腳印。沒有奮斗的青春是虛無的，就像一盤沙，都不用風吹，走幾步就散了。遇到困難不輕言放棄，是奮斗；堅韌拼搏，在失敗中吸取教訓，是奮斗；在逆境中咬牙堅持也是奮斗。
高中軍訓拔河的心得篇六
x月x日，是我開始走進新集體的第一天，也是我高中軍訓的第一天，這我體會到了在外面生活的辛苦。
一直聽長輩說：部隊是一個紀律嚴格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結(jié)友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有最好只有更好的么？所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次高中軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以高中軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
這次的軍訓讓我學會了獨立，改正了許多的缺點。我感謝這次的高中軍訓！
高中軍訓拔河的心得篇七
生活動量不夠，往往會導致身體機能下降、肥胖等種種問題。為了提高學生們的體質(zhì)素質(zhì)，豐富課余生活，拓展社交圈，學校于近期組織了一次雪地拔河比賽。作為參賽者之一，我對于這次活動有了更深切的領(lǐng)悟。
雪地拔河是一項相對簡單的運動，需要的只是一根長繩和十幾個人的合作，但這項運動所需要的卻不是短時間內(nèi)的體力爆發(fā)，而是團隊協(xié)作和堅持不懈的意志力。在比賽現(xiàn)場，每個人都充滿著豪情和斗志，匯聚成不可戰(zhàn)勝的力量。我們把相同的目標和心理負荷貫穿始終，共同發(fā)揮自身所長，相互信任，達成了最終勝利。
尤其是在雪地的拔河比賽中，我們面臨的困難、挑戰(zhàn)、不利因素都比普通的比賽更加復雜。穿著橡膠底的鞋子在冰雪中拔河，很容易滑倒、扯傷、摔倒，而且手被凍得像冰塊，很難控制繩索。但我們不放棄，繼續(xù)前往困難，堅定不移，持續(xù)不斷，用自己的汗水、體熱、力量和意志，將困境一一克服，最終獲得勝利。
在這次比賽中，我真正領(lǐng)悟到團隊的重要性，團隊協(xié)作的力量是無窮的。有時候，所有人一起做一個事情，比一個人單打獨斗要更有趣、更快樂，也更容易實現(xiàn)。每個人都有自己的天賦和擅長的領(lǐng)域，在團隊中，人們會不斷審視自己的能力和領(lǐng)悟，不斷學習、不斷精進。
總之，雪地拔河比賽雖然是個短暫的過程，但是讓我感到收益匪淺。在訓練過程中，我進一步增強了自身的體能，并在比賽中認識了很多新伙伴，在未來的學習、生活中也能夠彼此協(xié)作，互相幫助。
高中軍訓拔河的心得篇八
時間過得真快啊，轉(zhuǎn)眼間我來弘美制藥已經(jīng)兩個多月了。在這里我學到了許多的東西，這里的人都很隨和，而且也很熱心幫助別人的，只要你有不懂得可以盡管問。尤其是8月10號上午午舉行的拔河比賽更是讓我感受深刻。
一個團隊的優(yōu)秀是如何體現(xiàn)的呢？當然不管干什么都是要有時間觀念的。一個不關(guān)注時間的人，時間也會拋棄你的.同時你也不會有什么大的作為，因為你是一個沒有時間觀念的人。這次活動的組織者通知大家這天下午2:00到公司籃球場集合，可是大家都早早趕到了?？催@大家滔滔不絕的討論，每個人都是其樂融融，自從參加工作以來好久都沒有這種感覺了，同事們都忙著自己的工作，今天這里是大家交流的良好平臺。
呵呵，瞧瞧，我們的組長們個風度翩翩的走過來了！他們各自把自己組的員工召集起來，正在討論看應(yīng)該用《孫子兵法》中的哪一招能使自己組得到冠軍。經(jīng)過一番研究以后比賽終于開始了，首先上場的是行政部和生化車間，大家都斗志昂揚，精神十足!第一場下來是行政部獲勝了，雖然大家都筋疲力盡了，但是還是特別的高興，看來行政部志在奪冠啊!可是事與愿違啊，最后行政部不敵固體車間，但是大家都很高興，因為重在參與，我們要的是這個過程中的感受和喜悅。眼看著整個比賽也即將接近尾聲了，大家雖然很累但是個個笑容滿面，這是一種發(fā)自內(nèi)心的高興。最終結(jié)果顯而易見固體車間獲勝，我們財務(wù)部由于人數(shù)不夠，和采購部混合成一組，但是實力差距懸殊啊，最后只得第4名。
團結(jié)就是力量，一個團隊的強大靠的就是上下一條心。弘美是一個團結(jié)的集體，一個團結(jié)的團隊，在這里我們不僅僅是工作的伙伴，而且是親熱的兄弟姐妹。相信在不久的將來我們弘美制藥公司會發(fā)展的更加強大的，因為我們的心已經(jīng)牢牢的凝聚在一起！
高中軍訓拔河的心得篇九
每年校園里的軍訓都是一道獨特的風景線，各個年級都會進行不同程度的體能訓練，其中拔河項目更是備受矚目。身處軍訓現(xiàn)場，感受到那一股無形的力量和團結(jié)精神，讓我深刻體會到拔河的意義。下面，我將分享在軍訓拔河過程中所體驗到的心得和體會。
第二段：參與拔河的挑戰(zhàn)。
拔河是一項比較考驗團隊合作意識和個人體能的運動項目，它需要整個隊伍互相協(xié)作、默契配合，齊心協(xié)力才能順利完成。在拔河的時候，我深刻體驗到了團隊的重要性，每個人都有自己的短板，但只要大家緊密合作，就能成功地拉過河。
第三段：身體和精神的雙重挑戰(zhàn)。
在拔河過程中，身體和精神都會得到極大的挑戰(zhàn)和鍛煉。身體上，拉繩的時候需要用力收緊肌肉，長時間拉繩會讓手臂酸痛，也會加重腰部、腿部的負擔。而精神上，需要保持不斷鼓舞、互相鼓勵的氛圍。在拔河過程中，要時刻保持自信和勁頭，堅持下去直到勝利的那一刻。
第四段：中間出現(xiàn)失敗的負面情緒。
雖然拔河比賽很考驗個人身體素質(zhì)和團隊協(xié)作意識，但也可能會遭遇失敗，失敗時會有挫敗和沮喪的情緒出現(xiàn)。在拔河的過程中，也會有隊員體力跟不上或者沒有掌握好協(xié)作技巧而失敗的情況，跟隨失敗往往會讓情緒不穩(wěn)定。然而，即使我們失敗了，也不能放棄——因為這只是一種成長的過程，我們需要在失敗中吸取教訓，認真總結(jié)經(jīng)驗，做好下一次比賽的充分準備。
第五段：賽后的回首與收獲。
在拔河比賽結(jié)束后，能夠較好地回首比賽，思考自己在這個團隊運動中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，了解到在團隊合作中的必需品質(zhì)，這一切都是能夠幫助我們更好地去迎接日后的挑戰(zhàn)。因此，拔河雖然是一項需要體力和技巧，不過在這項運動中，我們也能夠深刻體會人往高處走的積極意義。通過拔河，我們能夠明白只有集體的力量才是無敵的，在這個推動集體發(fā)展的過程中，我們也能深刻體會到自己和集體的進步，讓我們更有信心地去迎接未來的挑戰(zhàn)。
高中軍訓拔河的心得篇十
軍訓拔河是軍事訓練中常見的一項活動，目的是鍛煉士兵的團隊協(xié)作能力和身體素質(zhì)。我也參加了學校的軍訓拔河比賽，整個過程令我收獲頗豐。
第二段：感受到團隊協(xié)作的重要性。
拔河比賽需要各個小組成員協(xié)作配合，只有團結(jié)一致才能有效地發(fā)揮各自的實力，才能拉得更有力量。在比賽中，當我看到我的隊友全力拽拉，我也不愿意落后，于是我也加入了隊伍，使我們的力量更加統(tǒng)一。這個過程中，我感受到團隊協(xié)作的重要性，只有團結(jié)一致才能達到最好的效果。
第三段：練就了堅持不懈的意志力。
在拔河比賽中，我們會遇到許多困難，如勁敵強勢反擊和自己身體的疲憊等等。但是我們不能因此而氣餒，只有堅持不懈地持續(xù)努力才能保持最佳狀態(tài)。我想，這也正是訓練我們堅持不懈、富有信心的意志力，并養(yǎng)成肯于面對挫折而不輕言放棄的修煉。
第四段：體會到身體素質(zhì)的重要性。
拔河比賽不僅需要團隊合作和意志力，還需要高強度的身體素質(zhì)支撐。在比賽過程中，我感受到了身體的局限性，同時也明白了保持身體健康的重要性，只有擁有足夠的體力和體魄才能配合隊友，才能在比賽中取勝。
第五段：結(jié)合日常生活中的應(yīng)用與啟示。
雖然軍訓拔河只是一個體能訓練和團隊協(xié)作的比賽，但是其中蘊含的機緣和機智與我們?nèi)粘Ｉ钪幸蚕⑾⑾嚓P(guān)。我們必須學會團隊合作、持之以恒，努力保持身體素質(zhì)，方可在職場中立足，實現(xiàn)自我的價值以及承擔社會責任。因此我們應(yīng)該在日常中多加鍛煉身體、增強意志力、培養(yǎng)團隊合作能力，為我們的未來發(fā)展做好充足的準備。
總之，在軍訓的過程中，每個人都能收獲到很多，其中軍訓拔河也不例外。不僅是玩游戲，更是一個鍛煉身體、開闊視野和提高綜合素質(zhì)的過程。在這個過程中，我們不僅僅能夠增強身體素質(zhì)，更重要的是學習到了互相幫助、同舟共濟的團隊協(xié)作精神，增強了意志力和抗壓力。希望我們都可以借助這個比賽，讓自己更加優(yōu)秀和完善。
高中軍訓拔河的心得篇十一
拔河作為軍訓訓練課程中的常見項目，是一項需要團隊合作和協(xié)調(diào)的活動。在拔河過程中，隊員們需要緊密配合，齊心協(xié)力，才能拉動繩索，讓旗幟到達終點。此外，拔河還有許多好處，比如鍛煉團隊合作精神、增強體質(zhì)、培養(yǎng)軍人意識。在本次軍訓拔河的訓練中，我深刻地領(lǐng)悟到了這些。
第二段：拔河訓練的挑戰(zhàn)和困難。
在軍訓拔河的過程中，我們遇到了很多挑戰(zhàn)和困難。比如，在最初的練習中，許多隊員都沒有掌握正確的配合方式，導致旗幟一直拉不動。再比如，在連續(xù)多次的訓練中，隊員們的體力逐漸下降，配合也變得松懈，導致拔河成績越來越差。在這個過程中，我們需要不斷調(diào)整、改進，才能最終克服困難，取得優(yōu)異的成績。
第三段：團隊合作的重要性。
拔河需要團隊中的每一員共同努力，每位隊員都有自己的任務(wù)，都要充分發(fā)揮自己的長處，才能夠共同完成這項艱苦卓絕的訓練任務(wù)。因此，團隊合作精神是拔河訓練中最重要的品質(zhì)，每一位隊員都需要認真尊重其他隊友、積極配合、勇于擔當，才能將個人力量轉(zhuǎn)化為團隊力量，順利完成任務(wù)。
第四段：意志力和毅力的意義。
拔河訓練是一項很耗體力的訓練項目，需要隊員們盡可能地發(fā)揮自己的體能。在這個過程中，難免會遇到挫折，需要有足夠的意志力和毅力去克服。只有意志堅定、毅力不滅的隊員才能在困苦和疲勞面前始終不失勇氣和信心，沖破自己的瓶頸，取得更好的成績。
第五段：拔河訓練的啟示。
拔河訓練是一項考驗個人體質(zhì)，磨練意志的訓練。在這個過程中，我們領(lǐng)悟到了團隊合作、意志力和毅力的重要性。這些品質(zhì)不僅可以在軍訓中得到錘煉，更可以在日常生活和工作中得到應(yīng)用。因此，我們要學會珍惜和堅守這些品質(zhì)，在未來的生活和工作中不斷取得進步和成長，成為更好的人。
高中軍訓拔河的心得篇十二
教官為了能讓我們在枯燥的訓練中平添幾分樂趣，時不時的逗我們笑，后來干脆就帶著我們拉歌、唱歌了。教官用著沙啞的嗓子為我們唱歌，帶我們拉歌，我們都沉浸在快樂之中。這是，我看見教官趁我們不注意的時候，使勁按揉著他的喉嚨，教官的神情讓我感覺出來他的喉嚨很疼，但是，教官揉完了之后，面帶笑容繼續(xù)跟我們聊天，繼續(xù)為我們唱歌，繼續(xù)帶我們拉歌……那一刻，我真的被教官深深地感動了，我看著教官，雖然笑著，但是臉上卻仍掩飾不住幾分疲憊，我意識到我曾經(jīng)的想法是多么的無知，多么的荒唐，我鼻子一酸，眼眶里噙滿了眼淚。
教官對我們的嚴格要求，是想通過這次軍訓讓我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，讓我們明白的生活是有紀律的，不像我們天天在家里像個小皇帝小公主，衣來伸手，飯來張口，學費不用愁，零花錢天天有，平時抱怨這也不夠好，那也不滿足，遇到困難就低頭，稍微受點苦就哭哭啼啼受不了。教官對我們嚴厲，都是為了我們好，讓我們吃得了苦，受得了罪，這樣才能成為祖國以后的棟梁！而我們，總是誤解了教官的好意，認為教官在讓我們受苦，而他自己卻在享受……我想著想著，感動與后悔的淚水奪眶而出，在這個看似平凡但對我充滿感動的晚上，我終于理解了教官，明白了教官。
此后的幾天里，我一直認真訓練，格外的堅強，在閱兵式的當天表現(xiàn)出了最好的自己。
走的時候，教官把我們送上車。同學們嘰嘰喳喳地在分享回家的喜悅，而我，卻不像剛來時那么的想回家了。我坐在車上，看著車窗外的教官，心中的感激又涌上心頭。我感謝教官讓我在這短暫的八天中得到了磨練，感謝教官讓我一改往常小公主的做派，感謝教官讓我在八天中獲得了一份感動。
車緩緩的開了，我看著教官目送著我們。那一刻，我的淚水又流下了，我突然發(fā)現(xiàn)我竟然有些舍不得，舍不得教官，舍不得這讓我改變的地方，舍不得這里的一切。
高中軍訓拔河的心得篇十三
——我校2011級新生軍訓課程系列報道之三本報訊9月20日晚6:30分，經(jīng)歷了白天的艱苦的訓練，同學們迎來了振奮人心的拔河比賽?；@球場上軍歌嘹亮，12個連隊組成的方陣整齊的排列在操場上，準備迎戰(zhàn)軍訓拔河比賽。
在距拔河比賽開始的一段時間，各連的教官細心地指導著同學們的拔河動作，講解著其中的注意事項，同學們瞪大眼睛，仔細聆聽教官的每一句話，每個同學的臉上都寫滿了自信，還不時的鼓勵自己同伴，激情與豪邁蕩漾在南師附中江寧分校的上空。各連隊的啦啦隊員們也準備就緒了，加油聲此起彼伏，震耳欲聾，他們已經(jīng)吹響起了比賽的集結(jié)號。
隨著裁判員的一聲哨響，3連和6連的兩支隊伍率先打響了整個拔河比賽的第一槍。兩連的小戰(zhàn)士們個個志在必得“加油、加油！”聲此起彼伏，這些口號聲像一股強有力的沖擊波為自己的連隊增添士氣與力量。在相持了一段時間以后，最終由3連拿下了第一局。冠軍之爭來自兩支隊伍8連和9連。在各自教官的帶領(lǐng)下，兩支隊伍整齊地走進比賽場地。兩支兄弟隊伍整齊地列隊在繩子旁邊，在裁判的口號下，兩支隊伍各就各位。此時最活躍的要算拉拉隊和教官們，他們恨不得自己親自披掛上陣。
“起繩，預(yù)備！”隨著裁判員的一聲哨響，兩支隊伍的同學們紛紛拿起繩子，粗壯的繩子被勒得筆直筆直，同學們咬緊牙關(guān)，用盡全身的力量一點點的往后移。啦啦隊同學的心也懸于一線。8連的隊員們使出吃奶的勁兒，身體呈45度角往后邊擠，生怕一個泄氣就前功盡棄。場外連隊的加油助威之聲更是起伏不斷，如驚雷炸響，久久地回蕩在籃球場的上空。在相持了十幾秒之后，裁判員的哨聲終于再次響起，8連的同學們激動得跳起來，臉上蕩漾著勝利的微笑。雖然手被磨破了，腳被踩疼了，但是他們顧不上這些，和教官們抱成一團，擊手相慶。
7:40分左右，主持人宣布了比賽結(jié)果。最終，8連獲得了軍訓拔河比賽的第一名，9連獲得了第二名。
友誼第一，比賽第二，同學們在拔河比賽中充分體會到了團隊的力量，拔河比賽雖然是軍訓中的小插曲，但同學們卻在其中收獲到了不畏艱辛，永不放棄、團結(jié)一致的精神，這些都是他們一生受用不盡的財富。
高中軍訓拔河的心得篇十四
p在這個寒冷的冬季里，我參加了學校組織的雪地拔河比賽。雖然第一次參加，但是經(jīng)過隊友們的努力，我們成功地拔倒了對手，獲得了第一名。這場比賽讓我深刻地體會到了團隊精神的重要性，下面就是我的心得體會。
首先，團隊的力量是無窮的。在雪地拔河比賽中，每個人都扮演著不同的角色，有力量型的、有技術(shù)型的、還有運籌帷幄的。各人各司其職，相互協(xié)作，才能取得勝利。就像乒乓球比賽中，你可以自己打，但是最后勝利的卻是團隊。眾人拾柴火焰高，唯有團結(jié)才能建立羸弱之墻，只有團隊的力量才能讓我們走的更遠。
最后，團隊精神的意義是深遠的。在雪地拔河比賽中，不只是取得了一次勝利或者得到了一些獎勵，更重要的是，我們真正領(lǐng)悟到了合作共贏、互幫互助的精神，認識到了我們在團隊中的角色和作用。在團隊中，每個人的強項和優(yōu)點得到充分的發(fā)揮和彰顯，同時也被別人所借鑒和學習。這是一種難以言表的收獲，也是一種難以替代的財富。
總而言之，雪地拔河比賽讓我收獲了很多。團隊的力量使我們最終獲得了勝利，會持續(xù)的付出和努力是成功的關(guān)鍵，而團隊精神的傳承則會影響我們的整個人生。我們要認識到，只有通過團隊合作、互助、互贏，才能做到最終勝利！
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高中軍訓拔河的心得篇十五
最近，我們學校舉辦了一場特別的活動——雪地拔河比賽。這場比賽雖然看似簡單，但是對于我們參賽者來說，卻必須要有充分的準備和配合。比賽結(jié)束后，我深有感悟，特在此分享我的心得體會。
首先，比賽前最重要的是了解隊友和自己的位置。在比賽中，隊友同樣重要，每個人都要盡自己最大的努力來配合隊友，才能獲得勝利。因此，在比賽前，我們必須要做好團隊配合的準備，了解隊友們的性格、強項、弱點，以此來進行分工，避免重復和缺失。在這個過程中，我深刻感受到，一支團隊的力量是無窮的。
其次是關(guān)于技巧方面的準備。拔河比賽需要我們合理安排站位和用力方式，要揚長避短，互相補位，這樣才能取得優(yōu)勢。同時，我們還要時刻關(guān)注繩子的狀態(tài)，一旦發(fā)生松動，就要立刻調(diào)整自己的站位，以免出現(xiàn)失控的情況?？傊?，理性的策略和同樣的動作都需要精心準備，才能在賽場上發(fā)揮出最佳的表現(xiàn)。
最后是心理素質(zhì)的準備。拔河比賽需要我們在短時間內(nèi)快速調(diào)整心態(tài)，保持冷靜。在比賽之前，我們可以試著通過冥想和放松呼吸來減少內(nèi)心的緊張和壓力。同時，在比賽中，我們要保持信心和耐心，對待勝利和失敗一樣平淡，不要被任何情緒所左右，這樣才能在高壓環(huán)境下保持清醒的頭腦。
在這場比賽中，我們隊雖然沒有取得最終的勝利，但是我對于團隊協(xié)作和個人技能有了更加深刻的領(lǐng)悟。這很類似于我們的生活，當面對困難和挑戰(zhàn)時，我們需要團結(jié)一心，充滿希望和信心。只有這樣，才能面對未來的挑戰(zhàn)，取得自己想要的成績。
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高中軍訓拔河的心得篇一
出了禮堂，夜已經(jīng)很深了。這是軍訓的最后一晚。沿著閃爍的燈光照亮的小路走，學生們在他們旁邊魚貫而出。天氣不太熱，偶爾吹涼風。遠處的塔里，信號燈還在閃爍，就像一個莊嚴的衛(wèi)兵，提醒大家不要迷路。然而夜空不滿云彩，月光產(chǎn)業(yè)朦朧地躲在后面，星星的光變得那么微弱。這一幕太不和諧了。
但當我再次抬頭凝視黑色窗簾時，我發(fā)現(xiàn)天空更加清晰了。明月終于掙脫了烏云的束縛，閃現(xiàn)出明亮無暇的光芒。天空中的星星在慢慢閃爍。閃爍的微弱燈光給人一種遐想。不知不覺中，我的身體已經(jīng)慢慢蹲了下來，沉浸在一種美好的狀態(tài)中。
我閉上眼睛。這時，我身邊傳來小伙伴的聲音：“看月亮？”“對，看月亮！”我回答，不知怎么的，心里竟然是酸酸的。一片寂靜，我的朋友們似乎被感染了。他們都望著天空，一言不發(fā)。“我好像回家了！”總之，打破了沉默。在他眼里，我看到了多少晶瑩的淚珠！
眼睛再次移向天空中的月亮。漸漸地，我的視線模糊了。過去四天的場景浮現(xiàn)在腦海中。你受了多少苦！但是我們最終還是堅持下來了。流了多少汗！終于盼到了這一天。回家吧！這兩個字早就深入我們的腦海?！澳慊貋硐敫墒裁?？”我問?！拔?？我就打開電腦玩他一晚上！”“我好像洗了個舒服的澡就睡了！”另一個小朋友插話了。
不知道是誰唱的改了的軍營歌《鐵打的營盤流水的兵》：“我記得離開學校，帶著各種無奈進入軍營。時間像蝸牛一樣慢慢流逝，最后我會退休回家。告別惡狼般的教官，走出陰森恐怖的軍校。回頭看看那可怕的軍營，又想起了過去！”但是，學生的唱功逐漸減弱。不知怎的，我終于能夠離開，卻舍不得放棄；畢竟我們在這里一起生活了四天，友誼加深了。在這里，無論我們苦還是累，都忘不了這一次！
然后我耳邊響起了歌聲。不過這次沒有改編：“第一次拿著鋼槍的神智不清；我忘不了第一次緊急聚會的狼狽；我忘不了第一次探親的滋味；我忘不了，第一次過年，半夜一個人，想家就流淚。流了多少汗，卻從不后悔；我吃過很多苦，但從來不覺得累。鐵營，流水兵，流水兵。其實我真的真的真的真的不想離開軍隊?！?BR> 我清楚的看到了同學眼中晶瑩的淚花！回到宿舍，夜已經(jīng)很深了。這是軍訓的最后一晚。我們都陶醉了。
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高中軍訓拔河的心得篇二
軍訓了兩天，抱怨聲漸漸減少，第一天是最輕松的，但我們還是感覺很疲憊。第二天早上我們必須很早起來開始又一天的訓練，早晨沒有太陽的時候很適合軍訓，但是一大早飛奔到操場集合的情景十分狼狽。上午訓練的時候最多也是最累。每天都要站軍姿，一站就是幾十分鐘，站得我們?nèi)砗顾?，但依然文絲不動。下午的時候我們會在教室里學唱軍歌，這比站在外面曬太陽舒服多了。下午還是要訓練的，不可能總這么舒服，晚上吃完飯還要訓練。軍訓的時間很緊，沒有什么能太放松的時候，開始不太習慣，但經(jīng)過這幾天感覺好些。
軍訓讓自己內(nèi)心變堅強了許多，在軍訓中不斷成長，不斷蛻變！
高中軍訓拔河的心得篇三
走過天真無邪的小學，踏入無限憧憬的中學。開學第一課：軍訓。這個讓人無限遐想又緊張的日子，忽地展現(xiàn)在了我的眼前。教官的嚴厲，老師的期望，違反紀律的后果……令我忐忑不安。
第一項：站軍姿。
站軍姿10分鐘。開始很不以為然，不就站一下嗎?誰不會呀，誰怕誰呀!一秒，兩秒，三秒，時間過得真慢，腿酸了，頭上流汗了?；鸺t的太陽好像故意像我們挑釁，比比誰最厲害。口干了，精神沒有了，教官的一句話又讓我們打起了精神：堅持就是勝利。同學們忽地一下站得筆直。
第二項：停止間轉(zhuǎn)法。
停止間轉(zhuǎn)法，這是大家都會的項目，可是要達到軍人的要求是何等的難呀!不是有人把向右轉(zhuǎn)做成向左轉(zhuǎn)，就是有人把向后轉(zhuǎn)做成向右轉(zhuǎn)，靠腳聲音更是稀里嘩啦。
第三項：齊步走。
“齊步走”，教官一說出口大家全笑了，更有大膽的同學說道：走路誰不會呀，一歲我就會。訓練的結(jié)果讓我們瞠目結(jié)舌，練習時幾個同學順拐了，幾個同學不知道先邁哪只腳。排面非?；靵y。隨著時間的推移，我們的幾天軍訓結(jié)束了，大家的小臉黝黑發(fā)亮，比賽時斗志昂揚，結(jié)果讓大家都滿意了。
經(jīng)過幾天的軍訓使我懂得了以下幾點：首先，我們千萬不可掉以輕心。以為走路誰都會，其實要讓一個集體步調(diào)一致，必須有每個人的高度配合，思想高度集中，集體觀念絕對強。把簡單的事情做好也絕對不是一件容易的事情。其次，我們鐵的紀律必須要。常言道：沒有規(guī)矩不成方圓，每個人必須要有軍人的思想：服從、服從、堅決服從。老師是不會害我們的，我們必須要按照老師的要求做好每一件事，走好每一步。再者，我們吃苦耐勞的精神必須有。我們都是溫室的花朵，從來沒有經(jīng)過外面的風風雨雨。每天，都有長輩們小心地呵護，經(jīng)不起風雨和磨難，當困難來臨時，我們往往會選擇退縮，沒有勇氣去挑戰(zhàn)，今后一定要勇挑重擔。在學習中，不會的問題一定要想辦法解決，爭當好學生;在生活中，自己的事情自己做，爭做好少年。努力、認真、堅持，不半途而廢。
最后，我們要有榮譽感和責任感，否則不可能成為好學生，好孩子，好少年。這次軍訓真的讓我受益匪淺!
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從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一種尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。
俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領(lǐng)下，我們每一個人的.臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關(guān)系，提高了我們學生干伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風流人物，還看今朝”。交院的明天會更加輝煌燦爛。
高中軍訓拔河的心得篇四
花兒的開落，時間的流逝。不知不覺我已經(jīng)成為長鴻高一的一員，每個新生都要過的第一個門檻——軍訓，我是既緊張又興奮。
軍訓缺少不了的當然是教官，我們教官方臉，炯炯有神的眼睛如同銳利的老鷹似的，任何細節(jié)都逃不過他的眼睛。黝黑的臉，讓人感覺很嚴肅。教官教我們的第一個動作是站軍姿，他要求我們頭要正，腰要直，雙手自然下垂，兩腳張開成60度，這時候教官更是集中精神挑我們不正確的姿勢。我記得第一天的軍訓動員大會，在教官嚴厲的目光下，我硬是一個小時一動不動。這時別提有多難受，突然我的眼睛一黑，手腳發(fā)麻就去休息了。
軍訓又苦又累，還記得第一次晨跑，我的痛苦與執(zhí)著，我相信我一生都會記得，軍訓有苦也有樂，凡事都是兩面的。
教官的幽默與風趣我想應(yīng)該是軍訓中不可多得的。而恰好我的教官就具備這一點。教官是北方人，有時說話參些北方語調(diào)，往往會把我們笑得人仰馬翻，軍姿也站不住了。還有精彩的就要數(shù)籃球賽了，左一個扣籃，右一個灌籃，惹得左右觀眾喝彩不止。精彩的籃球賽給我們又苦又累的軍訓增添了幾分歡樂。軍訓是我第一次體驗軍人生活，體會到他們訓練的艱苦，體會到他們報國的心愿，這段記憶將成為我永遠的回憶。在我們感到疲憊休息的時候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質(zhì)，同時軍訓也磨練了我們的意志。
嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個有震撼力的座右銘。
透過軍訓，我學會了如何去應(yīng)對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自我的陽光大道，開創(chuàng)一片自我的天空來。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
高中軍訓拔河的心得篇五
少年的青春，熱血而多彩。青春是運動場上汗水的揮灑；也是同學們征程熱情的助威；青春是課堂上浩瀚學海中遨游；也是考場上與對手的較量。青春的形式從不單一，但青春的過程只有一種——奮斗，熱血而多彩的青春是奮斗出來的。在青春的`漫漫長路上，我們奮斗出來的每一步都是一個個堅實有力的腳印。沒有奮斗的青春是虛無的，就像一盤沙，都不用風吹，走幾步就散了。遇到困難不輕言放棄，是奮斗；堅韌拼搏，在失敗中吸取教訓，是奮斗；在逆境中咬牙堅持也是奮斗。
高中軍訓拔河的心得篇六
x月x日，是我開始走進新集體的第一天，也是我高中軍訓的第一天，這我體會到了在外面生活的辛苦。
一直聽長輩說：部隊是一個紀律嚴格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結(jié)友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有最好只有更好的么？所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次高中軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以高中軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
這次的軍訓讓我學會了獨立，改正了許多的缺點。我感謝這次的高中軍訓！
高中軍訓拔河的心得篇七
生活動量不夠，往往會導致身體機能下降、肥胖等種種問題。為了提高學生們的體質(zhì)素質(zhì)，豐富課余生活，拓展社交圈，學校于近期組織了一次雪地拔河比賽。作為參賽者之一，我對于這次活動有了更深切的領(lǐng)悟。
雪地拔河是一項相對簡單的運動，需要的只是一根長繩和十幾個人的合作，但這項運動所需要的卻不是短時間內(nèi)的體力爆發(fā)，而是團隊協(xié)作和堅持不懈的意志力。在比賽現(xiàn)場，每個人都充滿著豪情和斗志，匯聚成不可戰(zhàn)勝的力量。我們把相同的目標和心理負荷貫穿始終，共同發(fā)揮自身所長，相互信任，達成了最終勝利。
尤其是在雪地的拔河比賽中，我們面臨的困難、挑戰(zhàn)、不利因素都比普通的比賽更加復雜。穿著橡膠底的鞋子在冰雪中拔河，很容易滑倒、扯傷、摔倒，而且手被凍得像冰塊，很難控制繩索。但我們不放棄，繼續(xù)前往困難，堅定不移，持續(xù)不斷，用自己的汗水、體熱、力量和意志，將困境一一克服，最終獲得勝利。
在這次比賽中，我真正領(lǐng)悟到團隊的重要性，團隊協(xié)作的力量是無窮的。有時候，所有人一起做一個事情，比一個人單打獨斗要更有趣、更快樂，也更容易實現(xiàn)。每個人都有自己的天賦和擅長的領(lǐng)域，在團隊中，人們會不斷審視自己的能力和領(lǐng)悟，不斷學習、不斷精進。
總之，雪地拔河比賽雖然是個短暫的過程，但是讓我感到收益匪淺。在訓練過程中，我進一步增強了自身的體能，并在比賽中認識了很多新伙伴，在未來的學習、生活中也能夠彼此協(xié)作，互相幫助。
高中軍訓拔河的心得篇八
時間過得真快啊，轉(zhuǎn)眼間我來弘美制藥已經(jīng)兩個多月了。在這里我學到了許多的東西，這里的人都很隨和，而且也很熱心幫助別人的，只要你有不懂得可以盡管問。尤其是8月10號上午午舉行的拔河比賽更是讓我感受深刻。
一個團隊的優(yōu)秀是如何體現(xiàn)的呢？當然不管干什么都是要有時間觀念的。一個不關(guān)注時間的人，時間也會拋棄你的.同時你也不會有什么大的作為，因為你是一個沒有時間觀念的人。這次活動的組織者通知大家這天下午2:00到公司籃球場集合，可是大家都早早趕到了?？催@大家滔滔不絕的討論，每個人都是其樂融融，自從參加工作以來好久都沒有這種感覺了，同事們都忙著自己的工作，今天這里是大家交流的良好平臺。
呵呵，瞧瞧，我們的組長們個風度翩翩的走過來了！他們各自把自己組的員工召集起來，正在討論看應(yīng)該用《孫子兵法》中的哪一招能使自己組得到冠軍。經(jīng)過一番研究以后比賽終于開始了，首先上場的是行政部和生化車間，大家都斗志昂揚，精神十足!第一場下來是行政部獲勝了，雖然大家都筋疲力盡了，但是還是特別的高興，看來行政部志在奪冠啊!可是事與愿違啊，最后行政部不敵固體車間，但是大家都很高興，因為重在參與，我們要的是這個過程中的感受和喜悅。眼看著整個比賽也即將接近尾聲了，大家雖然很累但是個個笑容滿面，這是一種發(fā)自內(nèi)心的高興。最終結(jié)果顯而易見固體車間獲勝，我們財務(wù)部由于人數(shù)不夠，和采購部混合成一組，但是實力差距懸殊啊，最后只得第4名。
團結(jié)就是力量，一個團隊的強大靠的就是上下一條心。弘美是一個團結(jié)的集體，一個團結(jié)的團隊，在這里我們不僅僅是工作的伙伴，而且是親熱的兄弟姐妹。相信在不久的將來我們弘美制藥公司會發(fā)展的更加強大的，因為我們的心已經(jīng)牢牢的凝聚在一起！
高中軍訓拔河的心得篇九
每年校園里的軍訓都是一道獨特的風景線，各個年級都會進行不同程度的體能訓練，其中拔河項目更是備受矚目。身處軍訓現(xiàn)場，感受到那一股無形的力量和團結(jié)精神，讓我深刻體會到拔河的意義。下面，我將分享在軍訓拔河過程中所體驗到的心得和體會。
第二段：參與拔河的挑戰(zhàn)。
拔河是一項比較考驗團隊合作意識和個人體能的運動項目，它需要整個隊伍互相協(xié)作、默契配合，齊心協(xié)力才能順利完成。在拔河的時候，我深刻體驗到了團隊的重要性，每個人都有自己的短板，但只要大家緊密合作，就能成功地拉過河。
第三段：身體和精神的雙重挑戰(zhàn)。
在拔河過程中，身體和精神都會得到極大的挑戰(zhàn)和鍛煉。身體上，拉繩的時候需要用力收緊肌肉，長時間拉繩會讓手臂酸痛，也會加重腰部、腿部的負擔。而精神上，需要保持不斷鼓舞、互相鼓勵的氛圍。在拔河過程中，要時刻保持自信和勁頭，堅持下去直到勝利的那一刻。
第四段：中間出現(xiàn)失敗的負面情緒。
雖然拔河比賽很考驗個人身體素質(zhì)和團隊協(xié)作意識，但也可能會遭遇失敗，失敗時會有挫敗和沮喪的情緒出現(xiàn)。在拔河的過程中，也會有隊員體力跟不上或者沒有掌握好協(xié)作技巧而失敗的情況，跟隨失敗往往會讓情緒不穩(wěn)定。然而，即使我們失敗了，也不能放棄——因為這只是一種成長的過程，我們需要在失敗中吸取教訓，認真總結(jié)經(jīng)驗，做好下一次比賽的充分準備。
第五段：賽后的回首與收獲。
在拔河比賽結(jié)束后，能夠較好地回首比賽，思考自己在這個團隊運動中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，了解到在團隊合作中的必需品質(zhì)，這一切都是能夠幫助我們更好地去迎接日后的挑戰(zhàn)。因此，拔河雖然是一項需要體力和技巧，不過在這項運動中，我們也能夠深刻體會人往高處走的積極意義。通過拔河，我們能夠明白只有集體的力量才是無敵的，在這個推動集體發(fā)展的過程中，我們也能深刻體會到自己和集體的進步，讓我們更有信心地去迎接未來的挑戰(zhàn)。
高中軍訓拔河的心得篇十
軍訓拔河是軍事訓練中常見的一項活動，目的是鍛煉士兵的團隊協(xié)作能力和身體素質(zhì)。我也參加了學校的軍訓拔河比賽，整個過程令我收獲頗豐。
第二段：感受到團隊協(xié)作的重要性。
拔河比賽需要各個小組成員協(xié)作配合，只有團結(jié)一致才能有效地發(fā)揮各自的實力，才能拉得更有力量。在比賽中，當我看到我的隊友全力拽拉，我也不愿意落后，于是我也加入了隊伍，使我們的力量更加統(tǒng)一。這個過程中，我感受到團隊協(xié)作的重要性，只有團結(jié)一致才能達到最好的效果。
第三段：練就了堅持不懈的意志力。
在拔河比賽中，我們會遇到許多困難，如勁敵強勢反擊和自己身體的疲憊等等。但是我們不能因此而氣餒，只有堅持不懈地持續(xù)努力才能保持最佳狀態(tài)。我想，這也正是訓練我們堅持不懈、富有信心的意志力，并養(yǎng)成肯于面對挫折而不輕言放棄的修煉。
第四段：體會到身體素質(zhì)的重要性。
拔河比賽不僅需要團隊合作和意志力，還需要高強度的身體素質(zhì)支撐。在比賽過程中，我感受到了身體的局限性，同時也明白了保持身體健康的重要性，只有擁有足夠的體力和體魄才能配合隊友，才能在比賽中取勝。
第五段：結(jié)合日常生活中的應(yīng)用與啟示。
雖然軍訓拔河只是一個體能訓練和團隊協(xié)作的比賽，但是其中蘊含的機緣和機智與我們?nèi)粘Ｉ钪幸蚕⑾⑾嚓P(guān)。我們必須學會團隊合作、持之以恒，努力保持身體素質(zhì)，方可在職場中立足，實現(xiàn)自我的價值以及承擔社會責任。因此我們應(yīng)該在日常中多加鍛煉身體、增強意志力、培養(yǎng)團隊合作能力，為我們的未來發(fā)展做好充足的準備。
總之，在軍訓的過程中，每個人都能收獲到很多，其中軍訓拔河也不例外。不僅是玩游戲，更是一個鍛煉身體、開闊視野和提高綜合素質(zhì)的過程。在這個過程中，我們不僅僅能夠增強身體素質(zhì)，更重要的是學習到了互相幫助、同舟共濟的團隊協(xié)作精神，增強了意志力和抗壓力。希望我們都可以借助這個比賽，讓自己更加優(yōu)秀和完善。
高中軍訓拔河的心得篇十一
拔河作為軍訓訓練課程中的常見項目，是一項需要團隊合作和協(xié)調(diào)的活動。在拔河過程中，隊員們需要緊密配合，齊心協(xié)力，才能拉動繩索，讓旗幟到達終點。此外，拔河還有許多好處，比如鍛煉團隊合作精神、增強體質(zhì)、培養(yǎng)軍人意識。在本次軍訓拔河的訓練中，我深刻地領(lǐng)悟到了這些。
第二段：拔河訓練的挑戰(zhàn)和困難。
在軍訓拔河的過程中，我們遇到了很多挑戰(zhàn)和困難。比如，在最初的練習中，許多隊員都沒有掌握正確的配合方式，導致旗幟一直拉不動。再比如，在連續(xù)多次的訓練中，隊員們的體力逐漸下降，配合也變得松懈，導致拔河成績越來越差。在這個過程中，我們需要不斷調(diào)整、改進，才能最終克服困難，取得優(yōu)異的成績。
第三段：團隊合作的重要性。
拔河需要團隊中的每一員共同努力，每位隊員都有自己的任務(wù)，都要充分發(fā)揮自己的長處，才能夠共同完成這項艱苦卓絕的訓練任務(wù)。因此，團隊合作精神是拔河訓練中最重要的品質(zhì)，每一位隊員都需要認真尊重其他隊友、積極配合、勇于擔當，才能將個人力量轉(zhuǎn)化為團隊力量，順利完成任務(wù)。
第四段：意志力和毅力的意義。
拔河訓練是一項很耗體力的訓練項目，需要隊員們盡可能地發(fā)揮自己的體能。在這個過程中，難免會遇到挫折，需要有足夠的意志力和毅力去克服。只有意志堅定、毅力不滅的隊員才能在困苦和疲勞面前始終不失勇氣和信心，沖破自己的瓶頸，取得更好的成績。
第五段：拔河訓練的啟示。
拔河訓練是一項考驗個人體質(zhì)，磨練意志的訓練。在這個過程中，我們領(lǐng)悟到了團隊合作、意志力和毅力的重要性。這些品質(zhì)不僅可以在軍訓中得到錘煉，更可以在日常生活和工作中得到應(yīng)用。因此，我們要學會珍惜和堅守這些品質(zhì)，在未來的生活和工作中不斷取得進步和成長，成為更好的人。
高中軍訓拔河的心得篇十二
教官為了能讓我們在枯燥的訓練中平添幾分樂趣，時不時的逗我們笑，后來干脆就帶著我們拉歌、唱歌了。教官用著沙啞的嗓子為我們唱歌，帶我們拉歌，我們都沉浸在快樂之中。這是，我看見教官趁我們不注意的時候，使勁按揉著他的喉嚨，教官的神情讓我感覺出來他的喉嚨很疼，但是，教官揉完了之后，面帶笑容繼續(xù)跟我們聊天，繼續(xù)為我們唱歌，繼續(xù)帶我們拉歌……那一刻，我真的被教官深深地感動了，我看著教官，雖然笑著，但是臉上卻仍掩飾不住幾分疲憊，我意識到我曾經(jīng)的想法是多么的無知，多么的荒唐，我鼻子一酸，眼眶里噙滿了眼淚。
教官對我們的嚴格要求，是想通過這次軍訓讓我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，讓我們明白的生活是有紀律的，不像我們天天在家里像個小皇帝小公主，衣來伸手，飯來張口，學費不用愁，零花錢天天有，平時抱怨這也不夠好，那也不滿足，遇到困難就低頭，稍微受點苦就哭哭啼啼受不了。教官對我們嚴厲，都是為了我們好，讓我們吃得了苦，受得了罪，這樣才能成為祖國以后的棟梁！而我們，總是誤解了教官的好意，認為教官在讓我們受苦，而他自己卻在享受……我想著想著，感動與后悔的淚水奪眶而出，在這個看似平凡但對我充滿感動的晚上，我終于理解了教官，明白了教官。
此后的幾天里，我一直認真訓練，格外的堅強，在閱兵式的當天表現(xiàn)出了最好的自己。
走的時候，教官把我們送上車。同學們嘰嘰喳喳地在分享回家的喜悅，而我，卻不像剛來時那么的想回家了。我坐在車上，看著車窗外的教官，心中的感激又涌上心頭。我感謝教官讓我在這短暫的八天中得到了磨練，感謝教官讓我一改往常小公主的做派，感謝教官讓我在八天中獲得了一份感動。
車緩緩的開了，我看著教官目送著我們。那一刻，我的淚水又流下了，我突然發(fā)現(xiàn)我竟然有些舍不得，舍不得教官，舍不得這讓我改變的地方，舍不得這里的一切。
高中軍訓拔河的心得篇十三
——我校2011級新生軍訓課程系列報道之三本報訊9月20日晚6:30分，經(jīng)歷了白天的艱苦的訓練，同學們迎來了振奮人心的拔河比賽?；@球場上軍歌嘹亮，12個連隊組成的方陣整齊的排列在操場上，準備迎戰(zhàn)軍訓拔河比賽。
在距拔河比賽開始的一段時間，各連的教官細心地指導著同學們的拔河動作，講解著其中的注意事項，同學們瞪大眼睛，仔細聆聽教官的每一句話，每個同學的臉上都寫滿了自信，還不時的鼓勵自己同伴，激情與豪邁蕩漾在南師附中江寧分校的上空。各連隊的啦啦隊員們也準備就緒了，加油聲此起彼伏，震耳欲聾，他們已經(jīng)吹響起了比賽的集結(jié)號。
隨著裁判員的一聲哨響，3連和6連的兩支隊伍率先打響了整個拔河比賽的第一槍。兩連的小戰(zhàn)士們個個志在必得“加油、加油！”聲此起彼伏，這些口號聲像一股強有力的沖擊波為自己的連隊增添士氣與力量。在相持了一段時間以后，最終由3連拿下了第一局。冠軍之爭來自兩支隊伍8連和9連。在各自教官的帶領(lǐng)下，兩支隊伍整齊地走進比賽場地。兩支兄弟隊伍整齊地列隊在繩子旁邊，在裁判的口號下，兩支隊伍各就各位。此時最活躍的要算拉拉隊和教官們，他們恨不得自己親自披掛上陣。
“起繩，預(yù)備！”隨著裁判員的一聲哨響，兩支隊伍的同學們紛紛拿起繩子，粗壯的繩子被勒得筆直筆直，同學們咬緊牙關(guān)，用盡全身的力量一點點的往后移。啦啦隊同學的心也懸于一線。8連的隊員們使出吃奶的勁兒，身體呈45度角往后邊擠，生怕一個泄氣就前功盡棄。場外連隊的加油助威之聲更是起伏不斷，如驚雷炸響，久久地回蕩在籃球場的上空。在相持了十幾秒之后，裁判員的哨聲終于再次響起，8連的同學們激動得跳起來，臉上蕩漾著勝利的微笑。雖然手被磨破了，腳被踩疼了，但是他們顧不上這些，和教官們抱成一團，擊手相慶。
7:40分左右，主持人宣布了比賽結(jié)果。最終，8連獲得了軍訓拔河比賽的第一名，9連獲得了第二名。
友誼第一，比賽第二，同學們在拔河比賽中充分體會到了團隊的力量，拔河比賽雖然是軍訓中的小插曲，但同學們卻在其中收獲到了不畏艱辛，永不放棄、團結(jié)一致的精神，這些都是他們一生受用不盡的財富。
高中軍訓拔河的心得篇十四
p在這個寒冷的冬季里，我參加了學校組織的雪地拔河比賽。雖然第一次參加，但是經(jīng)過隊友們的努力，我們成功地拔倒了對手，獲得了第一名。這場比賽讓我深刻地體會到了團隊精神的重要性，下面就是我的心得體會。
首先，團隊的力量是無窮的。在雪地拔河比賽中，每個人都扮演著不同的角色，有力量型的、有技術(shù)型的、還有運籌帷幄的。各人各司其職，相互協(xié)作，才能取得勝利。就像乒乓球比賽中，你可以自己打，但是最后勝利的卻是團隊。眾人拾柴火焰高，唯有團結(jié)才能建立羸弱之墻，只有團隊的力量才能讓我們走的更遠。
最后，團隊精神的意義是深遠的。在雪地拔河比賽中，不只是取得了一次勝利或者得到了一些獎勵，更重要的是，我們真正領(lǐng)悟到了合作共贏、互幫互助的精神，認識到了我們在團隊中的角色和作用。在團隊中，每個人的強項和優(yōu)點得到充分的發(fā)揮和彰顯，同時也被別人所借鑒和學習。這是一種難以言表的收獲，也是一種難以替代的財富。
總而言之，雪地拔河比賽讓我收獲了很多。團隊的力量使我們最終獲得了勝利，會持續(xù)的付出和努力是成功的關(guān)鍵，而團隊精神的傳承則會影響我們的整個人生。我們要認識到，只有通過團隊合作、互助、互贏，才能做到最終勝利！
（1200字）p。
高中軍訓拔河的心得篇十五
最近，我們學校舉辦了一場特別的活動——雪地拔河比賽。這場比賽雖然看似簡單，但是對于我們參賽者來說，卻必須要有充分的準備和配合。比賽結(jié)束后，我深有感悟，特在此分享我的心得體會。
首先，比賽前最重要的是了解隊友和自己的位置。在比賽中，隊友同樣重要，每個人都要盡自己最大的努力來配合隊友，才能獲得勝利。因此，在比賽前，我們必須要做好團隊配合的準備，了解隊友們的性格、強項、弱點，以此來進行分工，避免重復和缺失。在這個過程中，我深刻感受到，一支團隊的力量是無窮的。
其次是關(guān)于技巧方面的準備。拔河比賽需要我們合理安排站位和用力方式，要揚長避短，互相補位，這樣才能取得優(yōu)勢。同時，我們還要時刻關(guān)注繩子的狀態(tài)，一旦發(fā)生松動，就要立刻調(diào)整自己的站位，以免出現(xiàn)失控的情況?？傊?，理性的策略和同樣的動作都需要精心準備，才能在賽場上發(fā)揮出最佳的表現(xiàn)。
最后是心理素質(zhì)的準備。拔河比賽需要我們在短時間內(nèi)快速調(diào)整心態(tài)，保持冷靜。在比賽之前，我們可以試著通過冥想和放松呼吸來減少內(nèi)心的緊張和壓力。同時，在比賽中，我們要保持信心和耐心，對待勝利和失敗一樣平淡，不要被任何情緒所左右，這樣才能在高壓環(huán)境下保持清醒的頭腦。
在這場比賽中，我們隊雖然沒有取得最終的勝利，但是我對于團隊協(xié)作和個人技能有了更加深刻的領(lǐng)悟。這很類似于我們的生活，當面對困難和挑戰(zhàn)時，我們需要團結(jié)一心，充滿希望和信心。只有這樣，才能面對未來的挑戰(zhàn)，取得自己想要的成績。
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