感悟是對人生意義的思考，讓我們更加明確自己的目標和方向。如何引發(fā)感悟，是我們在平凡生活中需要思考的問題。1.以下是一些關(guān)于感悟的經(jīng)典篇章，供大家參考借鑒。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇一
近視與青光眼、白內(nèi)障、斜視等眼病合稱為一個大家庭。其中近視可謂是“老大”，患病人群最多，而且請神容易送神難，頗讓人苦惱。近視幾乎是全世界青少年共同的敵人，常常使我們措施不及又無計可施。它像風(fēng)暴一般席卷我們的生活，影響并改變著我們的生活質(zhì)量。
幾年來近視的低齡化趨勢，也是不容小覷。在我們富陽2000名3歲左右的幼兒進行視力檢查，有問題的有1107人，其中167人還需要去眼科診治，這個數(shù)據(jù)讓我們感受到了巨大的壓力。
就拿我們班來說吧，不近視的人鳳毛麟角、屈指可數(shù)。我們班體育好的同學(xué)，都是“視力擔當”!為什么呢?你想啊，視力不好跑在籃球場上，籃球不長眼，飛過來一砸，眼鏡“骨肉分離”還是小事，要是劃傷了眼皮可就出大事了!跑步了，你也不能摘下眼鏡去飛奔，你得小心翼翼，十分勁兒用七分，生怕眼鏡掉了。所以一來二去，那些視力好的同學(xué)就成了籃球場、田徑場的寵兒了。
近視的人，生活中也有很多不方便啊。寒冷的冬天來了，大家圍坐在一起吃著熱氣騰騰的火鍋。大家吃得紅光滿面。可是近視的同學(xué)就愁眉苦臉了!熱氣一哈，眼前就是一個霧里看花的世界啊!摘下眼鏡，剛除掉霧氣，靠近火鍋一下子又被蒙住了雙眼。幸好我這個吃貨沒有近視，不然我的生活幸福指數(shù)可就大打折扣了。
大家都說預(yù)防近視，其實得了近視更加需要預(yù)防近視加重。首先我們要注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手來擦眼睛，以免細菌傷害視網(wǎng)膜。同時也奉勸大家不要太“用功”。有些同學(xué)，得到一本心愛的漫畫書、或者玩一個好玩的手機游戲上癮，會手不釋卷、機不離身，挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食，這樣用眼過度，很容易造成視覺疲勞，導(dǎo)致近視。
眼睛是我們需要使用一輩子的人體器官，我們唯有先愛護它，才能擁有健康的它。精明眼亮，才能讓自己有足夠的時間來欣賞四季的流轉(zhuǎn)和天上的云卷云舒，才能從事自己心愛工作，進行自己喜歡的運動?？朔⌒〉恼T惑，贏得長久的享受才是明智之舉，讓我們行動起來，大聲對近視saygoodbye!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇二
眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你的腦海將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!我在小時候由于不保護眼睛，二年級時不幸成了近視眼，再也不像從前那樣多遠也能看的很清晰，于是，我想：不戴眼鏡行不行?我試驗了一天，讓我徹底打消了這種念頭。
星期一，我收拾好書包，把眼睛盒放在了茶幾上，心里很高興：哼，你這個害人精，我不吃你這一套，偏不帶你，我就不信離不開你了!可又一想，還是帶上吧，有備不怕后患。我輕松地背上書包，下樓去了。下了樓，我呼吸早上的新鮮的空氣，為鼻梁上沒有那個討厭的“重物”而慶幸，“博博兒，上學(xué)去啊”從遠處傳來打招呼聲，咦，這不是樓下的大媽嗎?她咋有兩個腦袋，還搖晃，還有四只眼睛?我顧不了多少，打招呼要緊，“大媽好!”打完招呼，我向小區(qū)門口走去，今天怎么了，“泉河二區(qū)”的牌子好像要掉下來，別砸著人，老師說過，要見義勇為，我又是個少先隊員。于是，我找到了保安人員，匯報了情況，他們趕快去看看，誰知他們不但不表揚我，還批評道：“誰家的孩子，都大孩子了，還會騙人!”我臉“刷”一下紅了，灰溜溜的走了，一路上想著剛才發(fā)生的事，當我無意間看一下商店的招牌，咋模糊了?我沉思了一會兒，突然，笑了起來，從書包里拿出了眼鏡，戴在眼上，世界突然變得明亮了。哎，眼鏡真是個甩不掉的“朋友”!
如果沒有眼睛，就像工程師沒有圖紙;。
如果沒有眼睛，就像名將沒有軍隊!同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該愛護它，有的人認為帶上眼鏡很漂亮，看起來像一位學(xué)問家，這種思想是不對的，別人認為你是，難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué)，想考軍校，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠是明亮的。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇三
眼睛是人類感觀中最重要的器官之一，日常生活中的讀書認字、欣賞美景、上學(xué)、工作、勞動、做家務(wù)等都要用到眼睛，可見眼晴是多么重要啊!
我們這一代青少年近視的原因很多，看電視、玩電腦、寫字的姿勢，都能夠引起近視，我們應(yīng)該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書、看報，尤其是我們青少年。還有，寫字的姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長、過久。要認真做好眼保健操，多去戶外運動。注意眼的衛(wèi)生。不用臟手摸眼睛，每天做眼保健操，為了自己能夠有一雙明亮的眼睛，希望我們大家行動起來，保護好我們自己的眼睛，做一個健健康康的人。
眼睛是人體中最寶貴的感覺器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒有眼睛，那么在你的面前將會是什么?這我不說大家也應(yīng)該知道吧?沒有眼睛，我們將會什么都看不清了。眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，你將看不到那美麗的色彩，看不到祖國的美好河山，你將會變得孤獨無助!
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的`提高，我們的眼睛日漸疲勞，戴眼鏡的人也越來越多。中國小學(xué)生近視日趨上升，最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達76.74%。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會必須關(guān)注與采取措施的時候了。
一個人沒有好的眼睛，將來就會給事業(yè)和工作帶來許多不便。我由于沒有好好保護眼睛，現(xiàn)在已成了近視眼，再也不像從前那樣多遠也能看的很清晰，現(xiàn)在，稍遠一點的東西就看的很模糊。于是，我只能戴眼鏡，想不戴眼鏡都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了!我只好對所有小朋友說一聲，你們可千萬要好好保護眼睛啊!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇四
6月6日是全國愛眼日。眼睛是心靈的窗戶，一雙干凈澄澈的眼睛能夠折射出內(nèi)心的善良與美好。2019年，世界衛(wèi)生組織發(fā)布了第一份《世界視力報告》。報告中估計，全球至少有22億人視力受損或失明。而在中國，僅是近視就有6億人，不得不說保護眼睛刻不容緩。保護眼睛的同時，黨員干部也不妨檢視下自己的雙眸，是否患了近視、老花、夜盲這樣的眼睛疾病，別讓它們損了我們心中的陽光。
近視眼，遠處看不清。得此眼疾的同志，目光短淺，看不到遠處，只會唉聲嘆氣，苦大仇深，對國家的命運前途充滿了懷疑。一些黨員同志遇到點小小困難就覺得天塌地陷，看到點小小問題就放大百倍，聽到點小小謠言就覺得前途黯淡，最終辜負了黨和人民的信任。要治療這種眼病，就需要樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，勇于擔當有作為?！盀樯骄咆稹?，不能功虧一簣，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的道路是曲折的，前途是光明的，我們的眼中應(yīng)該常懷希望之光。在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我們比歷史上任何時期都更接近中華民族偉大復(fù)興的目標，比歷史上任何時候都更有信心、更有能力實現(xiàn)這個目標，我們更應(yīng)該堅定信心、不懈奮斗。
老花眼，近處看不清。得此眼疾的同志，只想著眼前的利益，心里只有自己的小算盤、沒有人民群眾的大利益。一些黨員同志在工作崗位上做了一些事情，有了苦勞辛勞，就不把“人民至上”的理念放在心中，殊不知卻慢慢走向腐化墮落的深淵。要治療這種眼病，需要從近處著眼，從細節(jié)處改變，看看自己的工作和生活是否符合黨紀國法，是否辜負了黨和人民的信任。習(xí)近平總書記強調(diào)，我們的權(quán)力是黨和人民賦予的，是為黨和人民做事用的，姓公不姓私，只能用來為黨分憂、為國干事、為民謀利。“大鵬之動，非一羽之輕也;騏驥之速，非一足之力也”，很多細枝末節(jié)的小事關(guān)乎黨員的純潔性、先進性以及黨在人民群眾心中的形象，這是萬萬大意不得的。
夜盲癥，夜里看不清。得此眼疾的同志，手里沒有金剛鉆、攬不來瓷器活，沒技術(shù)、沒本領(lǐng)、也不加強學(xué)習(xí)，最終無作為、亂作為。一些黨員干部工作就如黑夜行路一樣，亂走一通，甚至還帶著群眾走進了溝溝里，遇到事情就好像盲人摸象一樣看不清問題的本質(zhì)、抓不到要點，常常撿了芝麻、丟了西瓜。要治療這種眼病，還是要練就能夠看到問題本質(zhì)的火眼金睛，同時應(yīng)該加強學(xué)習(xí)，提升節(jié)能、練就本領(lǐng)，能夠真正的扛起身上的擔子。習(xí)近平總書記曾就能力不足、本領(lǐng)恐慌提出：“本領(lǐng)大小不僅僅是干部自己的事情，而且是關(guān)乎黨和國家事業(yè)發(fā)展的大事情?！笔澜缑媾R百年未有之大變局，我們的國情、黨情也在不斷地發(fā)展變化，惟有不斷學(xué)習(xí)、煉就本領(lǐng)才能行穩(wěn)致遠，看清前方的道路!
眼睛生病了不可怕，早看早治療，眼睛就會澄澈，心靈也會干凈。黨員干部一定要好好保護眼睛，這樣我們就能望得見遠方、看得清近處、走得了夜路，我們的前途也會更加光明、道路也會更加寬廣。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇五
或許人人都知道，眼睛是心靈的窗戶?；蛟S人人都知道，眼睛有多重要。
打開這扇“窗戶”，感受大自然的氣息，領(lǐng)略這一番恬靜。如果沒有它，那豈不是黑暗?
偶然間，我讀到過一篇非連續(xù)性文章，關(guān)于小學(xué)生近視人數(shù)的統(tǒng)計。一年級近視人數(shù)占2%，二年級近視人數(shù)占9%，三年級近視人數(shù)占19%，四年級近視人數(shù)占27%，五年級占近視人數(shù)36%，六年級近視人數(shù)占49%。由此可見，我意識到視力多么重要啊，情不自禁流瀉出這一題的答案，筆尖輕快地寫著，墨水順著筆流下“歲數(shù)越大，近視人數(shù)就越多，每個人都要愛護眼睛?！?BR> 人生如棋，落子無悔。做錯了一步選擇，是不可能換回結(jié)果，眼睛亦是如此，徜若沒有走進愛護眼睛的大道，反而步入了萬丈深淵上的獨木橋，那么稍有不慎就會跌倒，墜入懸崖，這時的近視就有可能不會再好起來。
曾遇到過兩個人，只是茫茫人海中兩個匆匆的普通人，恐猶他們的腦海里已經(jīng)忘卻了我，可我怎么也忘不了這兩個身影。
第一位是個盲童，約六七歲，是個很愛眼睛的孩子，他患了“沙眼”連續(xù)了五年，自己的視力越來越差，甚至成了“盲人”。他認為這是天大的不幸，他很喜歡眼睛，從不損害它們，也許這就是那個盲童的命運吧!
第二位是個近視的女童，年齡同盲童相仿。她從小就愛揉眼睛，視力越來越差，已有六百多度了。她近視的原因也不只是揉眼睛，還不愛護眼睛。她就是錯了一步，后悔也來不及。
樂趣只是一時的，視力卻是一生的，不要貪戀那一時，而白白浪費了一生。愛護眼睛是從小就要重視起來的口號。一生只有兩只眼睛，它們會伴隨你的人生前進而前進，它們是一盞燈，是不是永恒的燈火，只有作為主人的你說了算，因為它們會隨著主人的變化而改變。視力好的人，燈火就如同星辰一般璀璨;視力差的人，燈火便會黯然失色。
還記得嗎?黃昏下，宣傳委員把一張張愛護眼睛的手抄報貼在教室里，也許未曾注意過它，只是當作教室里渺小的一部分?？墒?，這小小的一角卻有著大大的重要性。
有人說，眼睛壞了多做眼保健操就行了。但科學(xué)否認了這一說法，多做眼保健操對眼睛沒有好處，一天最好是做兩次，這是科學(xué)的護眼方法。
“眼”字開頭，“睛”字結(jié)尾，兩字同如千金。它們是黑洞中的寶石，是蒼穹中的北斗，是深海底下的珍珠……。這兩個字足足讓我們看見了無限希望。
如今科技發(fā)達，改革后的中國發(fā)展日新月異，高科技改變了人們，手機、電腦、平板等導(dǎo)入人們的生活，有越來越多的人不愛護眼睛，也有越來越多的人近視。希望人們知道眼睛的重要性，有更多的人倡導(dǎo)愛護眼睛。
倘若有更多的人愛護眼睛，那么，這盞燈火將生生不息。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇六
也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學(xué)也就變成近視眼患者?；剂私曆鄣耐瑢W(xué)，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生，不要使近視加深。
胸與桌子距一拳;。
筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久，持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長時間看電視會損害視力，會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。
其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素a缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，再加上少年兒童做作業(yè)時間長，不注意用眼衛(wèi)生，共同造成眼球調(diào)節(jié)的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。
正常情況下，少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質(zhì)地堅韌并具有彈性，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低，并在眼外肌的長期機械壓力作用下，其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長了，使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像，從而導(dǎo)致近視的發(fā)生。因此對正處于生長發(fā)育期的少年、兒童來說，補鈣不僅有助于身體發(fā)育，還能預(yù)防近視，真是一舉兩得的好事。
朋友們，讓我們保護好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開創(chuàng)美好的未來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇七
明可視覺訓(xùn)練中心是專業(yè)給18歲以下青少年進行視力矯正的機構(gòu)，我們剛到那里，一位女老師熱情地歡迎了我們，她先給我們講了長時間玩電腦、看電視和吃膨化食品都會對視力造成危害，然后開始帶我們參觀第一驗光室，那里放著一臺精密的機器，專門測試視力的，只要被測者把下巴放在機器前的托座上，額頭頂住托座上方，檢查者就會移動儀器，把攝像頭對準被測試者的瞳孔(瞳孔在眼球的中心，用肉眼很難看到，但是在儀器上經(jīng)過放大調(diào)整，在屏幕上很容易就找出來了)，然后再按一下操作桿上的一個鍵就能拍成照片，儀器根據(jù)這些照片把數(shù)據(jù)打印在一張紙條上。我測了一下，視力很不錯，老師夸我視力保護得很好，囑咐我以后要繼續(xù)保持。
到了二樓，在第二咨詢室外，我們看見了一臺看似機關(guān)槍樣的儀器，老師告訴我們這是測看近和看遠用的，光點亮到哪兒，眼睛必須看到哪兒，我們輪流測試了一次，我發(fā)現(xiàn)，當光點到我眼前的時候，我看到的.圖形是英文字母y，而光點到中間的時候，看到的是英文字母x，這可真奇妙啊!
最后老師介紹了他們店里的新產(chǎn)品防近視眼鏡，這種眼鏡在鏡框上面有許多l(xiāng)ed小燈，有紅藍綠三種顏色，在學(xué)習(xí)看書，操作電腦的時候，戴上眼鏡可以有效的防止眼睛近視的發(fā)生。
通過這次活動，我知道了眼睛的重要性，也學(xué)習(xí)和了解了許多關(guān)于眼睛的知識：要保護好自己的視力就不能挑食、不能長時間玩電腦或看電視、不吃垃圾食品，注意用眼衛(wèi)生，只有正確愛眼用眼才能讓眼睛更加明亮，才能讓我們的視野更加開闊，也只有這樣才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美，讓我們都來珍惜愛護自己的眼睛吧!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇八
眼睛，好比窗戶一般，透過這扇窗，你可以看到五彩斑斕的世界;透過這扇窗，你可以體會這個世界的千奇百怪;透過這扇窗，你可以感觸世間萬物……由此可見，擁有一雙明亮的眼睛是多么幸福的事啊!
上星期天，早晨陽光明媚，我和媽媽參加了玉溪愛爾眼科醫(yī)院的親子游園活動。首先，媽媽幫我測了一次視力，結(jié)果是左眼1.5，右眼1.2。而旁邊一位小記者卻兩眼都是0.8，我不禁為自己良好的視力感到慶幸和欣慰，頓時喜笑顏開。但玩盲人敲鑼的游戲時，對手都敲到了鑼，我還丈二和尚——摸不著頭腦?？梢?，盲人的世界真令人心灰意冷，保護眼睛刻不容緩!
參加完了所有游園活動，我們就到四樓會議室聽講座。老師意味深長地講到：“眼睛的視力最重要，老少皆知，可2018年調(diào)查下來后，近視人群高達47%，小學(xué)生占40.89%，初中生占67.33%，高中生占79.20%，大學(xué)生占85.00%。”聽了這個數(shù)據(jù)，我大吃一驚，不由自主地看了看周圍，我才注意到有很多小記者都已經(jīng)戴上了眼鏡，我暗暗下定決心，一定要保護好眼睛，不讓我的“心靈之窗”變得暗淡。
一個人就像一座房子，眼睛就是這座房子的窗戶，沒有了這扇必不可少的窗戶，我們面對的將是一片漆黑。雖然近視不可以治愈，但預(yù)防方法還是有很多的。首先，對于我們而言最關(guān)鍵的就是少接觸電子產(chǎn)品，手機、電腦、平板是導(dǎo)致孩子近視的罪魁禍首;其次，我們要多進行戶外運動，讓眼睛也曬曬太陽，這樣不僅能預(yù)防近視，還可以促進親子間的情感交流，一舉兩得;最后，我們還要注意讀寫姿勢：書本離眼睛一尺，身子離桌子一拳，握筆手離筆尖一寸。老師的講座結(jié)束了，大家都受益匪淺，收獲滿滿，真是“聽君一席話，勝讀十年書?！蔽乙矎闹猩钣懈杏|，眼睛真是名副其實的“心靈之窗”啊，也是人體最重要的器官之一。我一定要好好保護我明亮的雙眼。
活動結(jié)束了，大家興高采烈地回家了，人人臉上都笑開了花。本次活動不僅讓我度過了一個愉快的周末，而且還讓我全面了解了眼睛，認識到了眼睛的重要性，我希望已經(jīng)近視的同學(xué)好好控制用眼時間，不要使近視度數(shù)加深;沒近視的同學(xué)，更應(yīng)該保護自己的眼睛，讓自己遠離近視。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇九
從暑假開始，我就近視了，全家都在為“近視”這個詞煩惱。
二年級的時候，我看老師寫在黑板上的字覺得有點模糊。有一次數(shù)學(xué)課上，老師讓我們把黑板上的算式在本子上寫成豎式計算。寫著寫著，突然眼前出現(xiàn)了一道模糊的算式，我看了之后像云里霧里，就想：問同桌?哦!不行，這要是被老師發(fā)現(xiàn)在講話，后果肯定不堪設(shè)想。走上講臺看?還是不行，被老師發(fā)現(xiàn)怎么辦?上講臺問老師怎么樣?不!這樣老師會以為我上課不認真，就會通報家長，肯定又要被老媽念緊箍咒了。想了這么多，都不行!那還是亂蒙一個吧!沒有辦法了，只好亂蒙，結(jié)果會是怎么樣呢?肯定是寫錯了唄!哎!這都是近視惹的禍!
無奈之下，老媽只好給我配了眼鏡，但戴上眼鏡又帶來了更多的麻煩。比如：一進浴室，我的眼前就是白茫茫的一片，啥也看不清了。一到運動場上，煩惱隨之而來。跑步的時候，眼鏡不由自主地往下滑。哎呀!還有其他諸多的情況，這近視給我的學(xué)習(xí)和生活真是帶來了太多的煩惱。
接下來，我應(yīng)該保護好自己的視力，少看電視、少玩電腦、少弄手機，坐姿端正，這樣才能讓近視的度數(shù)不上升，才可以減少煩惱。小朋友們，你們也要保護視力，千萬不要讓近視眼靠近你們哦!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十
眼睛是心靈的窗戶，我們要保護好眼睛，眼睛，使我們看到了五顏六色的大千世界，感受到了這個世界的美好，沒有了眼睛，我們就看不到美麗的世界，所以保護視力——人人有責。
可是，在現(xiàn)實生活中，卻有不少人是近視眼，我們都知道，一旦眼睛近視就不可逆了，想要改善視力只有終生配戴眼鏡或者是激光手術(shù)，而且激光手術(shù)風(fēng)險性很大，也不是人人都能做的?，F(xiàn)在甚至于連幼兒園都有孩子戴眼鏡了，更別提大學(xué)了，在現(xiàn)在的大學(xué)里，戴眼鏡的幾乎占了全校的百分之六七十，而且高度近視的學(xué)生也不少，有六百度、八百多、甚至超過一千度的。至于現(xiàn)在社會為什么有這么多近視眼呢?玩總結(jié)出了以下幾個原因。
現(xiàn)在電子產(chǎn)品非常普及，家家都有電視是肯定的，現(xiàn)在幾乎絕大部分家庭都通上了網(wǎng)絡(luò)，有些孩子整天沉迷在電腦游戲當中，現(xiàn)在還有了可隨身攜帶的智能手機，有些孩子不僅走到哪里都會玩兩把游戲，這樣視力不下降才怪呢!
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力重，初中生還好，每天至少能睡八小時，但最要命的是高中生，每天作業(yè)堆積如山，每天睡眠不足七小時，大家都知道高中階段是孩子們的青春發(fā)育最為關(guān)鍵的時期，身體長高最為關(guān)鍵的三年，這樣不僅對視力不好還影響身體發(fā)育。
我給大家提幾點要求，只要你們做到了沒近視的就不會近視，近視了的能讓視力不再下降了，保證正確的讀寫姿勢，連續(xù)看書一小時左右休息片刻，少玩電腦，少看電視。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十一
今年6月6日是第25個全國“愛眼日”。
眼睛是人身體最重要的器官之一，被譽為“人類心靈的窗戶”，如今，眼健康越來越收到人們的關(guān)注。組工干部，是考察發(fā)現(xiàn)識別干部人才的“操盤手”，可謂人人有“慧眼”，個個有“金睛”。這雙科學(xué)而犀利的“組工慧眼”為黨和國家識人辨才、傳承薪火，重要性不言而喻。因此，組工干部務(wù)必要在紛繁的花花世界里愛護好自己的“眼睛”，切莫患了“近視”“斜視”甚至是“盲視”。
識人辨才，要“見我雙眼明”?！饵h政領(lǐng)導(dǎo)干部選拔任用條例》規(guī)定，“考察黨政領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)擬任人選，必須依據(jù)干部選拔任用條件和不同領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的職責要求，全面考察其德、能、勤、績、廉，嚴把政治關(guān)、品行關(guān)、能力關(guān)、作風(fēng)關(guān)、廉潔關(guān)?！边@就需要我們在考察、識別、發(fā)現(xiàn)干部人才時，擦亮“眼睛”，真正把德才兼?zhèn)?、人民滿意的好干部選出來。
然而在現(xiàn)實工作中，一些地方和極少數(shù)同志在識人辨才上還存在一些“視角偏差”，使一些優(yōu)秀人才沒有被發(fā)現(xiàn)識別出來。所謂眼光不正、人才難尋。因此，作為組工干部，首要是校正識別人才上的“視角偏差”，打破“視角常規(guī)”，既要破除“唯上”的“仰視”眼光，又要避免“唯下”的“俯視”目光，真正做到“前看業(yè)績表現(xiàn)、后看發(fā)展?jié)撡|(zhì);上看領(lǐng)導(dǎo)評價、下看群眾反映;內(nèi)看家庭家風(fēng)、外看朋友交往;順看得意克制、逆看失意堅韌;用全面的、歷史的、辯證的眼光，全方位、多角度、多維度、多方法、多手段地考察識別，既知人之長，又知人之短，既知人短中之長，又知人長中之短，既不以偏概全，又不泛泛評價，創(chuàng)造一個人盡其才、才盡其用的良好氛圍，形成海晏河清、清氣滿乾坤的政治生態(tài)。這既是對黨、對組織負責，更是對干部、對人民負責。
追求事業(yè)，當“不畏浮云遮望眼”。習(xí)近平總書記提出，新時期組工干部要“講政治、重公道、業(yè)務(wù)精、作風(fēng)好”。組織部門作為政治機關(guān)，承擔著黨的重要職能，組工干部必須錘煉“千磨萬擊還堅勁”的政治定力，保持“不畏浮云遮望眼”的政治清醒，排除萬難、攻克堡壘，接受最嚴峻的考驗。
黨的事業(yè)永遠在路上，組織保證永遠在路上。新時代，黨和人民對組織工作提出更多新要求，組工干部面臨著加班多、材料多、困難問題更加多的現(xiàn)狀。這就需要大家鼓起勇氣、挺身而出，啃“硬骨頭”，接“燙手山芋”，以逢山開路、遇水搭橋的精神迎難而上、攻堅克難，做到在挑戰(zhàn)面前不回避、問題面前不推脫、挫折面前不退步。特別是今年以來，我們面臨著“疫情防控”“六穩(wěn)六?！薄懊撠毠浴贝罂?、國際國內(nèi)形式突變等嚴峻復(fù)雜的形勢，遇到的困難比原想的更為復(fù)雜，更加需要我們付出更為艱巨、更為艱苦的努力。讓我們敞開組織部的“門”，廣納天下英才;點亮組織部的“燈”，投影出夙夜在公的身影，努力把基層黨建、干部培養(yǎng)、人才聚集等工作做實做細做精，傾力為“兩個一百年”奮斗目標提供堅強組織保障。
面對誘惑，莫“亂花漸欲迷人眼”。有道是：“大廈千間，夜眠六尺;黃金萬兩，一日三餐?！边@就是說，無論做人還是做事都應(yīng)淡泊名利、追求崇高。有了這樣的境界，才能擺脫名韁利鎖的束縛，一心一意地干好工作和事業(yè)。
組織部絕非一塊凈士，作為“管干部的干部，管黨員的黨員、管人才的人才”，組工干部在生活和工作中會面對更多的誘惑和考驗。組工干部，任何時候都應(yīng)具有鮮明的政治立場、堅定的政治方向、正確的理想信念，永遠對黨忠誠老實，始終在思想上、行動上與黨組織保持高度一致，堅決執(zhí)行黨組織的決定，積極服從黨組織的安排，高效、優(yōu)質(zhì)地完成黨組織交給的各項任務(wù)。在任何時候，都要嚴格要求自己，堅決反對特權(quán)思想、特權(quán)現(xiàn)象，消除職業(yè)優(yōu)越感，保持一顆公仆之心、平常之心，防止為他人“站臺”、被他人“圍獵”，防止在“金字招牌”下破規(guī)，始終做到守身如玉、守廉如命。在任何時候，都要把人民對美好生活的向往寄予心弦，堅持為人民服務(wù)的宗旨，把群眾的事當成自己的事做，始終堅守精神高地，永葆黨員干部的政治本色。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十二
活動目的：
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，降低近視發(fā)生率。
活動過程。
一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視？
人們都知道，人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài)，特別是在看近的時候更要如此，這樣可減少眼睛的疲勞。當躺在床上看書時，兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠近不一致，字體進入眼內(nèi)的焦點位置也會偏離正常部位，使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻，這些都會加強眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛，就加重了眼睛的負擔，日久天長就會形成近視眼。
二、為什么望遠能預(yù)防近視？
近時眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張，需要調(diào)節(jié)，時間越久，距離越近，則眼睛越疲勞。相反，當眼睛看遠5米以外時，睫狀肌處于放松狀態(tài)，不需要調(diào)節(jié)，眼球血液循環(huán)暢通，眼睛就得到了休息，大腦也得到了休息。所以說，望遠能預(yù)防近視的說法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強烈的陽光及微弱的暗光下看書？
因為強烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達到人眼的生理要求，也會增加眼的調(diào)節(jié)，造成疲勞發(fā)生近視。
四、怎樣預(yù)防近視眼？
認真做好眼保健操，晚上做完作業(yè)后可做一次；加強體育鍛煉，講究合理營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動物性脂肪的攝入；眼疲勞時可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時采取措施進行矯治。
五、班主任小結(jié)：
通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎(chǔ)上，付諸于行動，增強學(xué)生眼保健的意識，從而達到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十三
博厄斯說過：“眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由它看出來?！笔前?，愛護眼睛有多么重要。于是，我們來到了開化眼科醫(yī)院，今天就讓我們來一次不一樣的采訪體驗。
首先來到會議室，聽了眼科醫(yī)院院長周阿姨的講座。她告訴我們保護眼睛要注意：不要挑食;要多參加戶外活動;注意衛(wèi)生;定期檢查視力……她還為我們介紹了做激光手術(shù)的條件：必須要滿18周歲的高中畢業(yè)生;近視穩(wěn)定后兩年才能做激光手術(shù)。院長還建議我們在眼睛疲勞的時候可以閉目養(yǎng)神，看看遠處、綠色。講座聽完后，我們和醫(yī)生們在醫(yī)院門口照了一張合影。最激動人心的還得數(shù)下面的體驗活動呢!
老師分好了組，讓一位大哥哥領(lǐng)我們?nèi)ザ?。我們來到了幾臺儀器前面，大哥哥為我們介紹了幾臺機器：超聲生物顯微鏡，是可以對眼睛的結(jié)構(gòu)進行觀察和研究的一種超聲波儀器，它能提供一種對眼部眼角膜結(jié)構(gòu)進行分析，讓我們清晰的觀察到眼角膜……大哥哥還選了幾個“模特”為我們“演示”。我們又來到了一樓，初步檢查了我們的視力。我有一點兒傷心——有一點兒近視。我暗暗下決心，看來以后更要好好保護眼睛了。
保護眼睛，人人有責。我們應(yīng)該愛護眼睛，讓眼睛成為真正的“窗戶”!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十四
為貫徹落實教體局有關(guān)預(yù)防近視工作的精神，增強師生愛眼、護眼的意識，掌握正確的愛眼、護眼的方法，做好預(yù)防近視工作，特制定本工作方案。
二、大力開展宣傳活動。
利用各種渠道廣泛開展宣傳工作，增強師生的愛眼、護眼的意識，讓師生都掌握正確的防治近視的方法。
1.利用學(xué)校宣傳欄進行宣傳，組織孩子們搜集資料并制作手抄報、宣傳畫。
2.在班級板報中開辟衛(wèi)生角，要求班主任老師帶領(lǐng)學(xué)生搜集預(yù)防近視的資料貼在班級的衛(wèi)生角中讓大家閱讀，學(xué)校也會定期下發(fā)防治近視的相關(guān)資料供同學(xué)們學(xué)習(xí)。
3.定期舉行衛(wèi)生大課，進行預(yù)防近視的方法指導(dǎo)，提醒孩子注意用眼衛(wèi)生，讓每個孩子學(xué)會保護自己的眼睛。
4.利用學(xué)校廣播站組織老師和學(xué)生進行小講座，讓正確的愛眼、護眼方法深入人心。
三、培訓(xùn)。
1.培訓(xùn)家長。
利用家長會對家長進行宣傳，讓家長在家中隨時注意孩子的用眼衛(wèi)生，掌握正確的指導(dǎo)孩子防治近視的方法，家校配合共同防治近視。
2.培訓(xùn)老師。
利用學(xué)校例會時間，對全體老師進行培訓(xùn)，讓老師明確要求，學(xué)會正確的做眼操的方法，掌握正確的穴位，能夠利用眼睛保健操的時間指導(dǎo)孩子做眼操。
3.培訓(xùn)學(xué)生。
通過班主任培訓(xùn)，對班主任老師提出明確的要求，讓班主任老師利用班會時間對學(xué)生進行培訓(xùn)，班主任老師要對班級孩子的眼睛近視情況做到心中有數(shù)，并能及時與家長聯(lián)系，做好近視的防治工作。
每個學(xué)期，學(xué)校會請專家進行講座，對全體師生進行宣傳教育。
四、活動。
通過開展活動，促進孩子愛眼、護眼意識的提高，讓學(xué)生掌握正確的愛眼、護眼的方法。
1.定期開展眼操比賽。
學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)牽頭，組織領(lǐng)導(dǎo)、老師組成評委小組，對各班做眼操的情況進行評比，頒發(fā)獎狀。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十五
為切實加強學(xué)生視力保護工作，實現(xiàn)學(xué)生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標。根據(jù)教育部最近制定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》，并結(jié)合上級有關(guān)文件精神，特制訂本方案。
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認識。
全校師生要充分認識做好保護視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。為了加強對這項工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
二、工作原則。
1．堅持預(yù)防為主原則。把近視眼防控的重點放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2．堅持綜合防控原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔，控制學(xué)生近距離用眼時間；改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實學(xué)生體育活動時間，促進學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3．堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)中，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)?；?、制度化。
4．堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動的機制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
三、建章立制，強化保健。
學(xué)校制訂“防近”工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強化“防近”工作深入有效開展。
（一）學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報、網(wǎng)站、校園科技節(jié)等多種形式、多渠道，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識。積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與“防近”工作的良好局面。
（二）加強指導(dǎo)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，充分利用兩會課時間加強指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”?！岸笔牵海?）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；（2）連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠眺10分鐘?！岸灰笔牵海?）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。
（三）建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度，強化對學(xué)生眼保健操的檢查。建立健全班級、學(xué)?！胺澜睓z查制度，每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。每天上午與下午的第二節(jié)課任課教師必須負責督促并指導(dǎo)學(xué)生認真做好眼保健操（在專用教室上課的必須在上課地點指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操）。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
（四）建立定期視力監(jiān)測制度，每學(xué)期期初、期末對學(xué)生的視力進行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計分析，進行公布。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。
四、加大投入，優(yōu)化環(huán)境。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，對新校的'教學(xué)環(huán)境全面規(guī)劃，使新校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件全面達標。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標準的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到無眩光，對不符合規(guī)定要求的，提出整改方案，盡快落實整改。主動協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進行監(jiān)督與監(jiān)測，保障學(xué)校各類教學(xué)設(shè)施和條件符合《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》及相關(guān)衛(wèi)生標準，為學(xué)生建立良好的視覺環(huán)境。
五、落實職責。
專項考核我?！胺澜鳖I(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責》，督促有關(guān)部門和人員認真履行“防近”工作職責，落實具體“防近”措施。教導(dǎo)處、總務(wù)處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責》，明確各自職責，納入各自崗位考核目標之中。學(xué)校將在每學(xué)期期初對全校學(xué)生進行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計分析，進行分檔管理，并將檢測結(jié)果納入教師崗位責任制考核。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十六
在我們的學(xué)習(xí)生活中，不少學(xué)生由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，沉迷于電視、網(wǎng)絡(luò)或不注意用眼保護等等原因?qū)е铝怂麄円暳Φ南陆担瑥亩鴰狭搜坨R。近年中，這些人的比例也在不斷的加大。因此，對于眼睛的保護就顯得尤為重要了。
為了進一步讓大家知道眼睛保護的技巧及清洗眼鏡還大家一個清晰明亮的世界，保護大家的視力穩(wěn)定，特策劃舉行本次清洗眼鏡的活動。希望通過此次活動提高同學(xué)們對于眼睛保護及眼鏡維護的意識及積極性。
2012年10月31日下午1:00。
常客隆超市門前。
常熟理工物電青協(xié)：外聯(lián)部素質(zhì)拓展部。
活動協(xié)辦單位。
常熟文泰眼鏡店(校對面)。
常熟理工學(xué)院所有在校師生。
1、聯(lián)系新聞中心，確保當天能夠記錄下此次活動，編寫新聞稿;。
2、聯(lián)系學(xué)生會宣傳部，制作相關(guān)海報;。
3、聯(lián)系大學(xué)生活動中心，租借場地，帳篷，桌椅，電源電線等設(shè)備;。
4、如果必要，進行一系列外聯(lián)活動，如聯(lián)系眼鏡店，講明相關(guān)事宜;。
5、活動前準備好眼鏡宣傳冊和其他眼鏡小零件;。
7、與文泰眼鏡聯(lián)系物品。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十七
今年6月6日是第25個全國“愛眼日”。為增強青少年愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合“愛眼日”活動的通知上提出的具體要求，我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下：
一、我校結(jié)合個不同學(xué)段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。
二、結(jié)合本年“愛眼日”活動宣傳口號，出了一期“愛眼日”活動宣傳欄，加大“愛眼日”活動宣傳。并且通過國旗下講話、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。
三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標準，開展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高，對學(xué)生的課桌及時進行了認真的檢查和調(diào)整，并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，并進行評比。
四、通過手機短信，對家長進行了眼保健知識的宣傳，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進行調(diào)整。
我校通過開展“愛眼日”宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性。“愛眼日”活動的開展對推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，達到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十八
為貫徹落實習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視防控工作的重要指示精神，深入開展“我為群眾辦實事”實踐活動，在總結(jié)前期兒童青少年預(yù)防近視健康教育工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，制定本方案。
堅持“預(yù)防為主、關(guān)口前移”原則，強化部門分工協(xié)作，聚焦0-6歲兒童和中小學(xué)生兩大重點人群，抓住家長和學(xué)校兩個關(guān)鍵，依靠眼科醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)和醫(yī)務(wù)人員兩大主力，建好線上與線下兩大陣地，發(fā)揮媒體和社會公眾人物影響力，普及預(yù)防近視知識，加強預(yù)防近視健康教育隊伍建設(shè)，形成全社會共同參與的良好氛圍，保護和促進廣大兒童青少年身心健康。
（一）形成一套工作機制。堅持衛(wèi)生健康部門主動靠前，聯(lián)合教育、體育等部門，爭取工會、共青團、婦聯(lián)、科協(xié)等群團組織力量支持，發(fā)揮當?shù)貦?quán)威眼科醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)和醫(yī)療衛(wèi)生人員積極性和主動性，依托各級各類媒體持續(xù)宣傳倡導(dǎo)，主動服務(wù)學(xué)校、服務(wù)學(xué)生、服務(wù)家長，形成全社會共同參與支持兒童青少年預(yù)防近視健康教育的常態(tài)工作機制。
（二）開發(fā)一批健康科普作品。以國家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《兒童青少年預(yù)防近視健康教育核心信息》和《0—6歲兒童眼保健和視力檢查服務(wù)規(guī)范》為基礎(chǔ)，開發(fā)面向公眾、兒童青少年、教師和家長、醫(yī)療衛(wèi)生人員的科普作品?？破兆髌穬?nèi)容要通俗易懂、科學(xué)準確，主題包括但不限于堅持充足的白天戶外活動、保持正確的讀寫姿勢、避免不良的讀寫習(xí)慣、控制電子產(chǎn)品的使用時間、早篩查早發(fā)現(xiàn)早矯正、保持充足的睡眠和合理的營養(yǎng)、在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴眼鏡并定期復(fù)查等；形式要豐富多樣、易于傳播，包括但不限于視頻、音頻、海報、一圖讀懂、圖書、宣傳冊、折頁、專題片、文藝作品等。
（三）成立一批健康科普小分隊。參照國家級成立以“中國好醫(yī)生、中國好護士”月度人物中眼科醫(yī)生名字命名的“兒童青少年預(yù)防近視科普小分隊”的做法，鼓勵各地熱心科普、專業(yè)過硬的眼科和兒童眼保健醫(yī)療衛(wèi)生人員成立一批“兒童青少年預(yù)防近視科普小分隊”。注重基層醫(yī)療衛(wèi)生人員健康教育能力培訓(xùn)，不斷發(fā)展壯大兒童青少年預(yù)防近視健康教育隊伍。
（四）開展一系列健康科普活動。依托兒童青少年預(yù)防近視科普小分隊，聚焦0-6歲兒童、中小學(xué)生等重點人群，深入校園、社區(qū)、家庭，廣泛開展主題科普活動，原則上每月不少于1次。鼓勵社會各界力量支持和參與兒童青少年預(yù)防近視科普活動。
（五）打造一批健康科普樂園。依托當?shù)貦?quán)威眼科醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、科技館、流動科技館等資源，打造一批以兒童青少年愛眼護眼、預(yù)防近視健康教育為主題的科普樂園，面向社會公眾免費開放，通過兒童青少年感興趣的參觀訪問、互動講座、游戲體驗等形式，幫助兒童青少年、學(xué)校、家長等掌握兒童眼保健和近視防治知識與技能。鼓勵各盟市打造不少于1個盟市級兒童青少年預(yù)防近視科普樂園，可結(jié)合實際向旗縣級延伸。
（六）開設(shè)一個健康科普專欄。各地在當?shù)貓罂?、廣播、電視、門戶網(wǎng)站等各類媒體和衛(wèi)生健康委自有平臺（官方網(wǎng)站、行業(yè)報、新媒體帳號等）開設(shè)兒童青少年預(yù)防近視健康教育專欄、專版、專題等，主動宣傳愛眼護眼知識，展示科普活動進展，推廣典型經(jīng)驗，滿足群眾健康科普需求。
各盟市要充分認識兒童青少年預(yù)防近視健康教育工作的重要意義，將其作為“我為群眾辦實事”實踐活動的'一項重要舉措，加強組織領(lǐng)導(dǎo)，完善工作協(xié)調(diào)機制，確保目標任務(wù)落實落細。要創(chuàng)新方式方法，統(tǒng)籌各方資源，強化宣傳倡導(dǎo)，動員社會各界參與,為維護兒童青少年視力健康辦實事、辦好事。各盟市可自愿報送在工作中形成的典型經(jīng)驗和做法，自治區(qū)衛(wèi)生健康委將通過印發(fā)衛(wèi)生健康工作交流、組織媒體調(diào)研等形式擇優(yōu)宣傳推廣。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十九
兩個月的假期轉(zhuǎn)眼間就過去了，再回到班里，我發(fā)現(xiàn)我們班里又出現(xiàn)了一個戴眼鏡的同學(xué)。我還發(fā)現(xiàn)別的班里也出現(xiàn)了這種現(xiàn)象。
近視的同學(xué)越來越多，這是為什么呢?主要原因有：1、小學(xué)生寫作業(yè)時，不主意姿勢。2、看書時姿勢不正確，躺在床上看，或者趴在床上看。3、看電視時間太長，離電視距離太近。4、上網(wǎng)、玩游戲時間太長。
眼睛是我們身體中最重要的一部分，沒有眼睛，我們就看不見藍藍的天空、綠綠的草地、五顏六色的花兒、翩翩起舞的蝴蝶……既然眼睛有這么重要，那我們就應(yīng)該珍惜它、保護它。預(yù)防近視。
預(yù)防近視的方法有：1、不要長時間看電視、玩電腦，應(yīng)該適當休息，眺望遠處或者看綠色植物。2、寫作業(yè)時姿勢要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。3、要認真做好眼保健操。4、不要躺著或趴著看書。5、不在動蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。6、注意鍛煉身體，合理營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
眼睛是心靈的窗口，一定要好好保護自己的眼睛，保護視力、預(yù)防近視，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。保護好眼睛，就是為你的未來開啟一扇光明之窗。珍愛眼睛、保護視力，從我做起。我們每個人都要行動起來，要愛惜自己的.眼睛呦!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇二十
活動目標：
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會傳染，教育學(xué)生不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、在活動中學(xué)生傾聽音樂，大膽的游戲表演。
4、能遵守規(guī)則玩游戲。
活動準備：
情境表演：“排除眼中的異物”。
活動過程：
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)學(xué)生討論。
（1）明明的眼睛怎么啦？（進了灰塵或是沙子）。
（2）眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦？
3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服？，（得了紅眼病的時候）。
（1）得了紅眼病有什么感覺（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）。
（2）得了紅眼病該怎么辦？（因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）。
（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時治療。）。
4、師小結(jié)：告訴學(xué)生要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。
教學(xué)反思：
教學(xué)過程中，學(xué)生積極配合，認真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學(xué)目標也得到了圓滿的完成。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇一
近視與青光眼、白內(nèi)障、斜視等眼病合稱為一個大家庭。其中近視可謂是“老大”，患病人群最多，而且請神容易送神難，頗讓人苦惱。近視幾乎是全世界青少年共同的敵人，常常使我們措施不及又無計可施。它像風(fēng)暴一般席卷我們的生活，影響并改變著我們的生活質(zhì)量。
幾年來近視的低齡化趨勢，也是不容小覷。在我們富陽2000名3歲左右的幼兒進行視力檢查，有問題的有1107人，其中167人還需要去眼科診治，這個數(shù)據(jù)讓我們感受到了巨大的壓力。
就拿我們班來說吧，不近視的人鳳毛麟角、屈指可數(shù)。我們班體育好的同學(xué)，都是“視力擔當”!為什么呢?你想啊，視力不好跑在籃球場上，籃球不長眼，飛過來一砸，眼鏡“骨肉分離”還是小事，要是劃傷了眼皮可就出大事了!跑步了，你也不能摘下眼鏡去飛奔，你得小心翼翼，十分勁兒用七分，生怕眼鏡掉了。所以一來二去，那些視力好的同學(xué)就成了籃球場、田徑場的寵兒了。
近視的人，生活中也有很多不方便啊。寒冷的冬天來了，大家圍坐在一起吃著熱氣騰騰的火鍋。大家吃得紅光滿面。可是近視的同學(xué)就愁眉苦臉了!熱氣一哈，眼前就是一個霧里看花的世界啊!摘下眼鏡，剛除掉霧氣，靠近火鍋一下子又被蒙住了雙眼。幸好我這個吃貨沒有近視，不然我的生活幸福指數(shù)可就大打折扣了。
大家都說預(yù)防近視，其實得了近視更加需要預(yù)防近視加重。首先我們要注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手來擦眼睛，以免細菌傷害視網(wǎng)膜。同時也奉勸大家不要太“用功”。有些同學(xué)，得到一本心愛的漫畫書、或者玩一個好玩的手機游戲上癮，會手不釋卷、機不離身，挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食，這樣用眼過度，很容易造成視覺疲勞，導(dǎo)致近視。
眼睛是我們需要使用一輩子的人體器官，我們唯有先愛護它，才能擁有健康的它。精明眼亮，才能讓自己有足夠的時間來欣賞四季的流轉(zhuǎn)和天上的云卷云舒，才能從事自己心愛工作，進行自己喜歡的運動?？朔⌒〉恼T惑，贏得長久的享受才是明智之舉，讓我們行動起來，大聲對近視saygoodbye!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇二
眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你的腦海將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!我在小時候由于不保護眼睛，二年級時不幸成了近視眼，再也不像從前那樣多遠也能看的很清晰，于是，我想：不戴眼鏡行不行?我試驗了一天，讓我徹底打消了這種念頭。
星期一，我收拾好書包，把眼睛盒放在了茶幾上，心里很高興：哼，你這個害人精，我不吃你這一套，偏不帶你，我就不信離不開你了!可又一想，還是帶上吧，有備不怕后患。我輕松地背上書包，下樓去了。下了樓，我呼吸早上的新鮮的空氣，為鼻梁上沒有那個討厭的“重物”而慶幸，“博博兒，上學(xué)去啊”從遠處傳來打招呼聲，咦，這不是樓下的大媽嗎?她咋有兩個腦袋，還搖晃，還有四只眼睛?我顧不了多少，打招呼要緊，“大媽好!”打完招呼，我向小區(qū)門口走去，今天怎么了，“泉河二區(qū)”的牌子好像要掉下來，別砸著人，老師說過，要見義勇為，我又是個少先隊員。于是，我找到了保安人員，匯報了情況，他們趕快去看看，誰知他們不但不表揚我，還批評道：“誰家的孩子，都大孩子了，還會騙人!”我臉“刷”一下紅了，灰溜溜的走了，一路上想著剛才發(fā)生的事，當我無意間看一下商店的招牌，咋模糊了?我沉思了一會兒，突然，笑了起來，從書包里拿出了眼鏡，戴在眼上，世界突然變得明亮了。哎，眼鏡真是個甩不掉的“朋友”!
如果沒有眼睛，就像工程師沒有圖紙;。
如果沒有眼睛，就像名將沒有軍隊!同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該愛護它，有的人認為帶上眼鏡很漂亮，看起來像一位學(xué)問家，這種思想是不對的，別人認為你是，難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué)，想考軍校，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠是明亮的。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇三
眼睛是人類感觀中最重要的器官之一，日常生活中的讀書認字、欣賞美景、上學(xué)、工作、勞動、做家務(wù)等都要用到眼睛，可見眼晴是多么重要啊!
我們這一代青少年近視的原因很多，看電視、玩電腦、寫字的姿勢，都能夠引起近視，我們應(yīng)該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書、看報，尤其是我們青少年。還有，寫字的姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長、過久。要認真做好眼保健操，多去戶外運動。注意眼的衛(wèi)生。不用臟手摸眼睛，每天做眼保健操，為了自己能夠有一雙明亮的眼睛，希望我們大家行動起來，保護好我們自己的眼睛，做一個健健康康的人。
眼睛是人體中最寶貴的感覺器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒有眼睛，那么在你的面前將會是什么?這我不說大家也應(yīng)該知道吧?沒有眼睛，我們將會什么都看不清了。眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，你將看不到那美麗的色彩，看不到祖國的美好河山，你將會變得孤獨無助!
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的`提高，我們的眼睛日漸疲勞，戴眼鏡的人也越來越多。中國小學(xué)生近視日趨上升，最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達76.74%。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會必須關(guān)注與采取措施的時候了。
一個人沒有好的眼睛，將來就會給事業(yè)和工作帶來許多不便。我由于沒有好好保護眼睛，現(xiàn)在已成了近視眼，再也不像從前那樣多遠也能看的很清晰，現(xiàn)在，稍遠一點的東西就看的很模糊。于是，我只能戴眼鏡，想不戴眼鏡都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了!我只好對所有小朋友說一聲，你們可千萬要好好保護眼睛啊!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇四
6月6日是全國愛眼日。眼睛是心靈的窗戶，一雙干凈澄澈的眼睛能夠折射出內(nèi)心的善良與美好。2019年，世界衛(wèi)生組織發(fā)布了第一份《世界視力報告》。報告中估計，全球至少有22億人視力受損或失明。而在中國，僅是近視就有6億人，不得不說保護眼睛刻不容緩。保護眼睛的同時，黨員干部也不妨檢視下自己的雙眸，是否患了近視、老花、夜盲這樣的眼睛疾病，別讓它們損了我們心中的陽光。
近視眼，遠處看不清。得此眼疾的同志，目光短淺，看不到遠處，只會唉聲嘆氣，苦大仇深，對國家的命運前途充滿了懷疑。一些黨員同志遇到點小小困難就覺得天塌地陷，看到點小小問題就放大百倍，聽到點小小謠言就覺得前途黯淡，最終辜負了黨和人民的信任。要治療這種眼病，就需要樹牢“四個意識”，堅定“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，勇于擔當有作為?！盀樯骄咆稹?，不能功虧一簣，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的道路是曲折的，前途是光明的，我們的眼中應(yīng)該常懷希望之光。在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我們比歷史上任何時期都更接近中華民族偉大復(fù)興的目標，比歷史上任何時候都更有信心、更有能力實現(xiàn)這個目標，我們更應(yīng)該堅定信心、不懈奮斗。
老花眼，近處看不清。得此眼疾的同志，只想著眼前的利益，心里只有自己的小算盤、沒有人民群眾的大利益。一些黨員同志在工作崗位上做了一些事情，有了苦勞辛勞，就不把“人民至上”的理念放在心中，殊不知卻慢慢走向腐化墮落的深淵。要治療這種眼病，需要從近處著眼，從細節(jié)處改變，看看自己的工作和生活是否符合黨紀國法，是否辜負了黨和人民的信任。習(xí)近平總書記強調(diào)，我們的權(quán)力是黨和人民賦予的，是為黨和人民做事用的，姓公不姓私，只能用來為黨分憂、為國干事、為民謀利。“大鵬之動，非一羽之輕也;騏驥之速，非一足之力也”，很多細枝末節(jié)的小事關(guān)乎黨員的純潔性、先進性以及黨在人民群眾心中的形象，這是萬萬大意不得的。
夜盲癥，夜里看不清。得此眼疾的同志，手里沒有金剛鉆、攬不來瓷器活，沒技術(shù)、沒本領(lǐng)、也不加強學(xué)習(xí)，最終無作為、亂作為。一些黨員干部工作就如黑夜行路一樣，亂走一通，甚至還帶著群眾走進了溝溝里，遇到事情就好像盲人摸象一樣看不清問題的本質(zhì)、抓不到要點，常常撿了芝麻、丟了西瓜。要治療這種眼病，還是要練就能夠看到問題本質(zhì)的火眼金睛，同時應(yīng)該加強學(xué)習(xí)，提升節(jié)能、練就本領(lǐng)，能夠真正的扛起身上的擔子。習(xí)近平總書記曾就能力不足、本領(lǐng)恐慌提出：“本領(lǐng)大小不僅僅是干部自己的事情，而且是關(guān)乎黨和國家事業(yè)發(fā)展的大事情?！笔澜缑媾R百年未有之大變局，我們的國情、黨情也在不斷地發(fā)展變化，惟有不斷學(xué)習(xí)、煉就本領(lǐng)才能行穩(wěn)致遠，看清前方的道路!
眼睛生病了不可怕，早看早治療，眼睛就會澄澈，心靈也會干凈。黨員干部一定要好好保護眼睛，這樣我們就能望得見遠方、看得清近處、走得了夜路，我們的前途也會更加光明、道路也會更加寬廣。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇五
或許人人都知道，眼睛是心靈的窗戶?；蛟S人人都知道，眼睛有多重要。
打開這扇“窗戶”，感受大自然的氣息，領(lǐng)略這一番恬靜。如果沒有它，那豈不是黑暗?
偶然間，我讀到過一篇非連續(xù)性文章，關(guān)于小學(xué)生近視人數(shù)的統(tǒng)計。一年級近視人數(shù)占2%，二年級近視人數(shù)占9%，三年級近視人數(shù)占19%，四年級近視人數(shù)占27%，五年級占近視人數(shù)36%，六年級近視人數(shù)占49%。由此可見，我意識到視力多么重要啊，情不自禁流瀉出這一題的答案，筆尖輕快地寫著，墨水順著筆流下“歲數(shù)越大，近視人數(shù)就越多，每個人都要愛護眼睛?！?BR> 人生如棋，落子無悔。做錯了一步選擇，是不可能換回結(jié)果，眼睛亦是如此，徜若沒有走進愛護眼睛的大道，反而步入了萬丈深淵上的獨木橋，那么稍有不慎就會跌倒，墜入懸崖，這時的近視就有可能不會再好起來。
曾遇到過兩個人，只是茫茫人海中兩個匆匆的普通人，恐猶他們的腦海里已經(jīng)忘卻了我，可我怎么也忘不了這兩個身影。
第一位是個盲童，約六七歲，是個很愛眼睛的孩子，他患了“沙眼”連續(xù)了五年，自己的視力越來越差，甚至成了“盲人”。他認為這是天大的不幸，他很喜歡眼睛，從不損害它們，也許這就是那個盲童的命運吧!
第二位是個近視的女童，年齡同盲童相仿。她從小就愛揉眼睛，視力越來越差，已有六百多度了。她近視的原因也不只是揉眼睛，還不愛護眼睛。她就是錯了一步，后悔也來不及。
樂趣只是一時的，視力卻是一生的，不要貪戀那一時，而白白浪費了一生。愛護眼睛是從小就要重視起來的口號。一生只有兩只眼睛，它們會伴隨你的人生前進而前進，它們是一盞燈，是不是永恒的燈火，只有作為主人的你說了算，因為它們會隨著主人的變化而改變。視力好的人，燈火就如同星辰一般璀璨;視力差的人，燈火便會黯然失色。
還記得嗎?黃昏下，宣傳委員把一張張愛護眼睛的手抄報貼在教室里，也許未曾注意過它，只是當作教室里渺小的一部分?？墒?，這小小的一角卻有著大大的重要性。
有人說，眼睛壞了多做眼保健操就行了。但科學(xué)否認了這一說法，多做眼保健操對眼睛沒有好處，一天最好是做兩次，這是科學(xué)的護眼方法。
“眼”字開頭，“睛”字結(jié)尾，兩字同如千金。它們是黑洞中的寶石，是蒼穹中的北斗，是深海底下的珍珠……。這兩個字足足讓我們看見了無限希望。
如今科技發(fā)達，改革后的中國發(fā)展日新月異，高科技改變了人們，手機、電腦、平板等導(dǎo)入人們的生活，有越來越多的人不愛護眼睛，也有越來越多的人近視。希望人們知道眼睛的重要性，有更多的人倡導(dǎo)愛護眼睛。
倘若有更多的人愛護眼睛，那么，這盞燈火將生生不息。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇六
也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學(xué)也就變成近視眼患者?；剂私曆鄣耐瑢W(xué)，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生，不要使近視加深。
胸與桌子距一拳;。
筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久，持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長時間看電視會損害視力，會導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。
其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素a缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，再加上少年兒童做作業(yè)時間長，不注意用眼衛(wèi)生，共同造成眼球調(diào)節(jié)的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。
正常情況下，少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段，眼球壁的伸展性很大，鞏膜質(zhì)地堅韌并具有彈性，一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當缺鈣時，鞏膜的強度就會相對降低，并在眼外肌的長期機械壓力作用下，其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸，是眼球壁有球變成橢圓形，角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長了，使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像，從而導(dǎo)致近視的發(fā)生。因此對正處于生長發(fā)育期的少年、兒童來說，補鈣不僅有助于身體發(fā)育，還能預(yù)防近視，真是一舉兩得的好事。
朋友們，讓我們保護好我們的眼睛，用我們明亮的眼睛開創(chuàng)美好的未來，用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇七
明可視覺訓(xùn)練中心是專業(yè)給18歲以下青少年進行視力矯正的機構(gòu)，我們剛到那里，一位女老師熱情地歡迎了我們，她先給我們講了長時間玩電腦、看電視和吃膨化食品都會對視力造成危害，然后開始帶我們參觀第一驗光室，那里放著一臺精密的機器，專門測試視力的，只要被測者把下巴放在機器前的托座上，額頭頂住托座上方，檢查者就會移動儀器，把攝像頭對準被測試者的瞳孔(瞳孔在眼球的中心，用肉眼很難看到，但是在儀器上經(jīng)過放大調(diào)整，在屏幕上很容易就找出來了)，然后再按一下操作桿上的一個鍵就能拍成照片，儀器根據(jù)這些照片把數(shù)據(jù)打印在一張紙條上。我測了一下，視力很不錯，老師夸我視力保護得很好，囑咐我以后要繼續(xù)保持。
到了二樓，在第二咨詢室外，我們看見了一臺看似機關(guān)槍樣的儀器，老師告訴我們這是測看近和看遠用的，光點亮到哪兒，眼睛必須看到哪兒，我們輪流測試了一次，我發(fā)現(xiàn)，當光點到我眼前的時候，我看到的.圖形是英文字母y，而光點到中間的時候，看到的是英文字母x，這可真奇妙啊!
最后老師介紹了他們店里的新產(chǎn)品防近視眼鏡，這種眼鏡在鏡框上面有許多l(xiāng)ed小燈，有紅藍綠三種顏色，在學(xué)習(xí)看書，操作電腦的時候，戴上眼鏡可以有效的防止眼睛近視的發(fā)生。
通過這次活動，我知道了眼睛的重要性，也學(xué)習(xí)和了解了許多關(guān)于眼睛的知識：要保護好自己的視力就不能挑食、不能長時間玩電腦或看電視、不吃垃圾食品，注意用眼衛(wèi)生，只有正確愛眼用眼才能讓眼睛更加明亮，才能讓我們的視野更加開闊，也只有這樣才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美，讓我們都來珍惜愛護自己的眼睛吧!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇八
眼睛，好比窗戶一般，透過這扇窗，你可以看到五彩斑斕的世界;透過這扇窗，你可以體會這個世界的千奇百怪;透過這扇窗，你可以感觸世間萬物……由此可見，擁有一雙明亮的眼睛是多么幸福的事啊!
上星期天，早晨陽光明媚，我和媽媽參加了玉溪愛爾眼科醫(yī)院的親子游園活動。首先，媽媽幫我測了一次視力，結(jié)果是左眼1.5，右眼1.2。而旁邊一位小記者卻兩眼都是0.8，我不禁為自己良好的視力感到慶幸和欣慰，頓時喜笑顏開。但玩盲人敲鑼的游戲時，對手都敲到了鑼，我還丈二和尚——摸不著頭腦?？梢?，盲人的世界真令人心灰意冷，保護眼睛刻不容緩!
參加完了所有游園活動，我們就到四樓會議室聽講座。老師意味深長地講到：“眼睛的視力最重要，老少皆知，可2018年調(diào)查下來后，近視人群高達47%，小學(xué)生占40.89%，初中生占67.33%，高中生占79.20%，大學(xué)生占85.00%。”聽了這個數(shù)據(jù)，我大吃一驚，不由自主地看了看周圍，我才注意到有很多小記者都已經(jīng)戴上了眼鏡，我暗暗下定決心，一定要保護好眼睛，不讓我的“心靈之窗”變得暗淡。
一個人就像一座房子，眼睛就是這座房子的窗戶，沒有了這扇必不可少的窗戶，我們面對的將是一片漆黑。雖然近視不可以治愈，但預(yù)防方法還是有很多的。首先，對于我們而言最關(guān)鍵的就是少接觸電子產(chǎn)品，手機、電腦、平板是導(dǎo)致孩子近視的罪魁禍首;其次，我們要多進行戶外運動，讓眼睛也曬曬太陽，這樣不僅能預(yù)防近視，還可以促進親子間的情感交流，一舉兩得;最后，我們還要注意讀寫姿勢：書本離眼睛一尺，身子離桌子一拳，握筆手離筆尖一寸。老師的講座結(jié)束了，大家都受益匪淺，收獲滿滿，真是“聽君一席話，勝讀十年書?！蔽乙矎闹猩钣懈杏|，眼睛真是名副其實的“心靈之窗”啊，也是人體最重要的器官之一。我一定要好好保護我明亮的雙眼。
活動結(jié)束了，大家興高采烈地回家了，人人臉上都笑開了花。本次活動不僅讓我度過了一個愉快的周末，而且還讓我全面了解了眼睛，認識到了眼睛的重要性，我希望已經(jīng)近視的同學(xué)好好控制用眼時間，不要使近視度數(shù)加深;沒近視的同學(xué)，更應(yīng)該保護自己的眼睛，讓自己遠離近視。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇九
從暑假開始，我就近視了，全家都在為“近視”這個詞煩惱。
二年級的時候，我看老師寫在黑板上的字覺得有點模糊。有一次數(shù)學(xué)課上，老師讓我們把黑板上的算式在本子上寫成豎式計算。寫著寫著，突然眼前出現(xiàn)了一道模糊的算式，我看了之后像云里霧里，就想：問同桌?哦!不行，這要是被老師發(fā)現(xiàn)在講話，后果肯定不堪設(shè)想。走上講臺看?還是不行，被老師發(fā)現(xiàn)怎么辦?上講臺問老師怎么樣?不!這樣老師會以為我上課不認真，就會通報家長，肯定又要被老媽念緊箍咒了。想了這么多，都不行!那還是亂蒙一個吧!沒有辦法了，只好亂蒙，結(jié)果會是怎么樣呢?肯定是寫錯了唄!哎!這都是近視惹的禍!
無奈之下，老媽只好給我配了眼鏡，但戴上眼鏡又帶來了更多的麻煩。比如：一進浴室，我的眼前就是白茫茫的一片，啥也看不清了。一到運動場上，煩惱隨之而來。跑步的時候，眼鏡不由自主地往下滑。哎呀!還有其他諸多的情況，這近視給我的學(xué)習(xí)和生活真是帶來了太多的煩惱。
接下來，我應(yīng)該保護好自己的視力，少看電視、少玩電腦、少弄手機，坐姿端正，這樣才能讓近視的度數(shù)不上升，才可以減少煩惱。小朋友們，你們也要保護視力，千萬不要讓近視眼靠近你們哦!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十
眼睛是心靈的窗戶，我們要保護好眼睛，眼睛，使我們看到了五顏六色的大千世界，感受到了這個世界的美好，沒有了眼睛，我們就看不到美麗的世界，所以保護視力——人人有責。
可是，在現(xiàn)實生活中，卻有不少人是近視眼，我們都知道，一旦眼睛近視就不可逆了，想要改善視力只有終生配戴眼鏡或者是激光手術(shù)，而且激光手術(shù)風(fēng)險性很大，也不是人人都能做的?，F(xiàn)在甚至于連幼兒園都有孩子戴眼鏡了，更別提大學(xué)了，在現(xiàn)在的大學(xué)里，戴眼鏡的幾乎占了全校的百分之六七十，而且高度近視的學(xué)生也不少，有六百度、八百多、甚至超過一千度的。至于現(xiàn)在社會為什么有這么多近視眼呢?玩總結(jié)出了以下幾個原因。
現(xiàn)在電子產(chǎn)品非常普及，家家都有電視是肯定的，現(xiàn)在幾乎絕大部分家庭都通上了網(wǎng)絡(luò)，有些孩子整天沉迷在電腦游戲當中，現(xiàn)在還有了可隨身攜帶的智能手機，有些孩子不僅走到哪里都會玩兩把游戲，這樣視力不下降才怪呢!
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力重，初中生還好，每天至少能睡八小時，但最要命的是高中生，每天作業(yè)堆積如山，每天睡眠不足七小時，大家都知道高中階段是孩子們的青春發(fā)育最為關(guān)鍵的時期，身體長高最為關(guān)鍵的三年，這樣不僅對視力不好還影響身體發(fā)育。
我給大家提幾點要求，只要你們做到了沒近視的就不會近視，近視了的能讓視力不再下降了，保證正確的讀寫姿勢，連續(xù)看書一小時左右休息片刻，少玩電腦，少看電視。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十一
今年6月6日是第25個全國“愛眼日”。
眼睛是人身體最重要的器官之一，被譽為“人類心靈的窗戶”，如今，眼健康越來越收到人們的關(guān)注。組工干部，是考察發(fā)現(xiàn)識別干部人才的“操盤手”，可謂人人有“慧眼”，個個有“金睛”。這雙科學(xué)而犀利的“組工慧眼”為黨和國家識人辨才、傳承薪火，重要性不言而喻。因此，組工干部務(wù)必要在紛繁的花花世界里愛護好自己的“眼睛”，切莫患了“近視”“斜視”甚至是“盲視”。
識人辨才，要“見我雙眼明”?！饵h政領(lǐng)導(dǎo)干部選拔任用條例》規(guī)定，“考察黨政領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)擬任人選，必須依據(jù)干部選拔任用條件和不同領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的職責要求，全面考察其德、能、勤、績、廉，嚴把政治關(guān)、品行關(guān)、能力關(guān)、作風(fēng)關(guān)、廉潔關(guān)?！边@就需要我們在考察、識別、發(fā)現(xiàn)干部人才時，擦亮“眼睛”，真正把德才兼?zhèn)?、人民滿意的好干部選出來。
然而在現(xiàn)實工作中，一些地方和極少數(shù)同志在識人辨才上還存在一些“視角偏差”，使一些優(yōu)秀人才沒有被發(fā)現(xiàn)識別出來。所謂眼光不正、人才難尋。因此，作為組工干部，首要是校正識別人才上的“視角偏差”，打破“視角常規(guī)”，既要破除“唯上”的“仰視”眼光，又要避免“唯下”的“俯視”目光，真正做到“前看業(yè)績表現(xiàn)、后看發(fā)展?jié)撡|(zhì);上看領(lǐng)導(dǎo)評價、下看群眾反映;內(nèi)看家庭家風(fēng)、外看朋友交往;順看得意克制、逆看失意堅韌;用全面的、歷史的、辯證的眼光，全方位、多角度、多維度、多方法、多手段地考察識別，既知人之長，又知人之短，既知人短中之長，又知人長中之短，既不以偏概全，又不泛泛評價，創(chuàng)造一個人盡其才、才盡其用的良好氛圍，形成海晏河清、清氣滿乾坤的政治生態(tài)。這既是對黨、對組織負責，更是對干部、對人民負責。
追求事業(yè)，當“不畏浮云遮望眼”。習(xí)近平總書記提出，新時期組工干部要“講政治、重公道、業(yè)務(wù)精、作風(fēng)好”。組織部門作為政治機關(guān)，承擔著黨的重要職能，組工干部必須錘煉“千磨萬擊還堅勁”的政治定力，保持“不畏浮云遮望眼”的政治清醒，排除萬難、攻克堡壘，接受最嚴峻的考驗。
黨的事業(yè)永遠在路上，組織保證永遠在路上。新時代，黨和人民對組織工作提出更多新要求，組工干部面臨著加班多、材料多、困難問題更加多的現(xiàn)狀。這就需要大家鼓起勇氣、挺身而出，啃“硬骨頭”，接“燙手山芋”，以逢山開路、遇水搭橋的精神迎難而上、攻堅克難，做到在挑戰(zhàn)面前不回避、問題面前不推脫、挫折面前不退步。特別是今年以來，我們面臨著“疫情防控”“六穩(wěn)六?！薄懊撠毠浴贝罂?、國際國內(nèi)形式突變等嚴峻復(fù)雜的形勢，遇到的困難比原想的更為復(fù)雜，更加需要我們付出更為艱巨、更為艱苦的努力。讓我們敞開組織部的“門”，廣納天下英才;點亮組織部的“燈”，投影出夙夜在公的身影，努力把基層黨建、干部培養(yǎng)、人才聚集等工作做實做細做精，傾力為“兩個一百年”奮斗目標提供堅強組織保障。
面對誘惑，莫“亂花漸欲迷人眼”。有道是：“大廈千間，夜眠六尺;黃金萬兩，一日三餐?！边@就是說，無論做人還是做事都應(yīng)淡泊名利、追求崇高。有了這樣的境界，才能擺脫名韁利鎖的束縛，一心一意地干好工作和事業(yè)。
組織部絕非一塊凈士，作為“管干部的干部，管黨員的黨員、管人才的人才”，組工干部在生活和工作中會面對更多的誘惑和考驗。組工干部，任何時候都應(yīng)具有鮮明的政治立場、堅定的政治方向、正確的理想信念，永遠對黨忠誠老實，始終在思想上、行動上與黨組織保持高度一致，堅決執(zhí)行黨組織的決定，積極服從黨組織的安排，高效、優(yōu)質(zhì)地完成黨組織交給的各項任務(wù)。在任何時候，都要嚴格要求自己，堅決反對特權(quán)思想、特權(quán)現(xiàn)象，消除職業(yè)優(yōu)越感，保持一顆公仆之心、平常之心，防止為他人“站臺”、被他人“圍獵”，防止在“金字招牌”下破規(guī)，始終做到守身如玉、守廉如命。在任何時候，都要把人民對美好生活的向往寄予心弦，堅持為人民服務(wù)的宗旨，把群眾的事當成自己的事做，始終堅守精神高地，永葆黨員干部的政治本色。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十二
活動目的：
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，降低近視發(fā)生率。
活動過程。
一、為什么躺著看書容易發(fā)生近視？
人們都知道，人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài)，特別是在看近的時候更要如此，這樣可減少眼睛的疲勞。當躺在床上看書時，兩只眼睛看書不容易呈水平狀態(tài)與書本距離遠近不一致，字體進入眼內(nèi)的焦點位置也會偏離正常部位，使兩眼視線左右不一致。加之書面上的照明度往往明暗不勻，這些都會加強眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書容易把書本湊近眼睛，就加重了眼睛的負擔，日久天長就會形成近視眼。
二、為什么望遠能預(yù)防近視？
近時眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張，需要調(diào)節(jié)，時間越久，距離越近，則眼睛越疲勞。相反，當眼睛看遠5米以外時，睫狀肌處于放松狀態(tài)，不需要調(diào)節(jié)，眼球血液循環(huán)暢通，眼睛就得到了休息，大腦也得到了休息。所以說，望遠能預(yù)防近視的說法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強烈的陽光及微弱的暗光下看書？
因為強烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達到人眼的生理要求，也會增加眼的調(diào)節(jié)，造成疲勞發(fā)生近視。
四、怎樣預(yù)防近視眼？
認真做好眼保健操，晚上做完作業(yè)后可做一次；加強體育鍛煉，講究合理營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動物性脂肪的攝入；眼疲勞時可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時采取措施進行矯治。
五、班主任小結(jié)：
通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎(chǔ)上，付諸于行動，增強學(xué)生眼保健的意識，從而達到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十三
博厄斯說過：“眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由它看出來?！笔前?，愛護眼睛有多么重要。于是，我們來到了開化眼科醫(yī)院，今天就讓我們來一次不一樣的采訪體驗。
首先來到會議室，聽了眼科醫(yī)院院長周阿姨的講座。她告訴我們保護眼睛要注意：不要挑食;要多參加戶外活動;注意衛(wèi)生;定期檢查視力……她還為我們介紹了做激光手術(shù)的條件：必須要滿18周歲的高中畢業(yè)生;近視穩(wěn)定后兩年才能做激光手術(shù)。院長還建議我們在眼睛疲勞的時候可以閉目養(yǎng)神，看看遠處、綠色。講座聽完后，我們和醫(yī)生們在醫(yī)院門口照了一張合影。最激動人心的還得數(shù)下面的體驗活動呢!
老師分好了組，讓一位大哥哥領(lǐng)我們?nèi)ザ?。我們來到了幾臺儀器前面，大哥哥為我們介紹了幾臺機器：超聲生物顯微鏡，是可以對眼睛的結(jié)構(gòu)進行觀察和研究的一種超聲波儀器，它能提供一種對眼部眼角膜結(jié)構(gòu)進行分析，讓我們清晰的觀察到眼角膜……大哥哥還選了幾個“模特”為我們“演示”。我們又來到了一樓，初步檢查了我們的視力。我有一點兒傷心——有一點兒近視。我暗暗下決心，看來以后更要好好保護眼睛了。
保護眼睛，人人有責。我們應(yīng)該愛護眼睛，讓眼睛成為真正的“窗戶”!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十四
為貫徹落實教體局有關(guān)預(yù)防近視工作的精神，增強師生愛眼、護眼的意識，掌握正確的愛眼、護眼的方法，做好預(yù)防近視工作，特制定本工作方案。
二、大力開展宣傳活動。
利用各種渠道廣泛開展宣傳工作，增強師生的愛眼、護眼的意識，讓師生都掌握正確的防治近視的方法。
1.利用學(xué)校宣傳欄進行宣傳，組織孩子們搜集資料并制作手抄報、宣傳畫。
2.在班級板報中開辟衛(wèi)生角，要求班主任老師帶領(lǐng)學(xué)生搜集預(yù)防近視的資料貼在班級的衛(wèi)生角中讓大家閱讀，學(xué)校也會定期下發(fā)防治近視的相關(guān)資料供同學(xué)們學(xué)習(xí)。
3.定期舉行衛(wèi)生大課，進行預(yù)防近視的方法指導(dǎo)，提醒孩子注意用眼衛(wèi)生，讓每個孩子學(xué)會保護自己的眼睛。
4.利用學(xué)校廣播站組織老師和學(xué)生進行小講座，讓正確的愛眼、護眼方法深入人心。
三、培訓(xùn)。
1.培訓(xùn)家長。
利用家長會對家長進行宣傳，讓家長在家中隨時注意孩子的用眼衛(wèi)生，掌握正確的指導(dǎo)孩子防治近視的方法，家校配合共同防治近視。
2.培訓(xùn)老師。
利用學(xué)校例會時間，對全體老師進行培訓(xùn)，讓老師明確要求，學(xué)會正確的做眼操的方法，掌握正確的穴位，能夠利用眼睛保健操的時間指導(dǎo)孩子做眼操。
3.培訓(xùn)學(xué)生。
通過班主任培訓(xùn)，對班主任老師提出明確的要求，讓班主任老師利用班會時間對學(xué)生進行培訓(xùn)，班主任老師要對班級孩子的眼睛近視情況做到心中有數(shù)，并能及時與家長聯(lián)系，做好近視的防治工作。
每個學(xué)期，學(xué)校會請專家進行講座，對全體師生進行宣傳教育。
四、活動。
通過開展活動，促進孩子愛眼、護眼意識的提高，讓學(xué)生掌握正確的愛眼、護眼的方法。
1.定期開展眼操比賽。
學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)牽頭，組織領(lǐng)導(dǎo)、老師組成評委小組，對各班做眼操的情況進行評比，頒發(fā)獎狀。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十五
為切實加強學(xué)生視力保護工作，實現(xiàn)學(xué)生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標。根據(jù)教育部最近制定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》，并結(jié)合上級有關(guān)文件精神，特制訂本方案。
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認識。
全校師生要充分認識做好保護視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作。為了加強對這項工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
二、工作原則。
1．堅持預(yù)防為主原則。把近視眼防控的重點放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2．堅持綜合防控原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔，控制學(xué)生近距離用眼時間；改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護知識，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實學(xué)生體育活動時間，促進學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3．堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)中，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經(jīng)?；?、制度化。
4．堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長、社區(qū)聯(lián)動的機制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
三、建章立制，強化保健。
學(xué)校制訂“防近”工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強化“防近”工作深入有效開展。
（一）學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報、網(wǎng)站、校園科技節(jié)等多種形式、多渠道，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識。積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視并參與“防近”工作的良好局面。
（二）加強指導(dǎo)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，充分利用兩會課時間加強指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”?！岸笔牵海?）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；（2）連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠眺10分鐘?！岸灰笔牵海?）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；（2）不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。
（三）建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度，強化對學(xué)生眼保健操的檢查。建立健全班級、學(xué)?！胺澜睓z查制度，每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。每天上午與下午的第二節(jié)課任課教師必須負責督促并指導(dǎo)學(xué)生認真做好眼保健操（在專用教室上課的必須在上課地點指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操）。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
（四）建立定期視力監(jiān)測制度，每學(xué)期期初、期末對學(xué)生的視力進行二次監(jiān)測，并統(tǒng)計分析，進行公布。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。
四、加大投入，優(yōu)化環(huán)境。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求，對新校的'教學(xué)環(huán)境全面規(guī)劃，使新校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件全面達標。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標準的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到無眩光，對不符合規(guī)定要求的，提出整改方案，盡快落實整改。主動協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進行監(jiān)督與監(jiān)測，保障學(xué)校各類教學(xué)設(shè)施和條件符合《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》及相關(guān)衛(wèi)生標準，為學(xué)生建立良好的視覺環(huán)境。
五、落實職責。
專項考核我?！胺澜鳖I(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責》，督促有關(guān)部門和人員認真履行“防近”工作職責，落實具體“防近”措施。教導(dǎo)處、總務(wù)處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責》，明確各自職責，納入各自崗位考核目標之中。學(xué)校將在每學(xué)期期初對全校學(xué)生進行視力監(jiān)測，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進行監(jiān)測，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計分析，進行分檔管理，并將檢測結(jié)果納入教師崗位責任制考核。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十六
在我們的學(xué)習(xí)生活中，不少學(xué)生由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，沉迷于電視、網(wǎng)絡(luò)或不注意用眼保護等等原因?qū)е铝怂麄円暳Φ南陆担瑥亩鴰狭搜坨R。近年中，這些人的比例也在不斷的加大。因此，對于眼睛的保護就顯得尤為重要了。
為了進一步讓大家知道眼睛保護的技巧及清洗眼鏡還大家一個清晰明亮的世界，保護大家的視力穩(wěn)定，特策劃舉行本次清洗眼鏡的活動。希望通過此次活動提高同學(xué)們對于眼睛保護及眼鏡維護的意識及積極性。
2012年10月31日下午1:00。
常客隆超市門前。
常熟理工物電青協(xié)：外聯(lián)部素質(zhì)拓展部。
活動協(xié)辦單位。
常熟文泰眼鏡店(校對面)。
常熟理工學(xué)院所有在校師生。
1、聯(lián)系新聞中心，確保當天能夠記錄下此次活動，編寫新聞稿;。
2、聯(lián)系學(xué)生會宣傳部，制作相關(guān)海報;。
3、聯(lián)系大學(xué)生活動中心，租借場地，帳篷，桌椅，電源電線等設(shè)備;。
4、如果必要，進行一系列外聯(lián)活動，如聯(lián)系眼鏡店，講明相關(guān)事宜;。
5、活動前準備好眼鏡宣傳冊和其他眼鏡小零件;。
7、與文泰眼鏡聯(lián)系物品。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十七
今年6月6日是第25個全國“愛眼日”。為增強青少年愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合“愛眼日”活動的通知上提出的具體要求，我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下：
一、我校結(jié)合個不同學(xué)段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導(dǎo)，并通過形象生動的舉例說明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。
二、結(jié)合本年“愛眼日”活動宣傳口號，出了一期“愛眼日”活動宣傳欄，加大“愛眼日”活動宣傳。并且通過國旗下講話、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。
三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標準，開展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高，對學(xué)生的課桌及時進行了認真的檢查和調(diào)整，并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，并進行評比。
四、通過手機短信，對家長進行了眼保健知識的宣傳，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進行調(diào)整。
我校通過開展“愛眼日”宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性。“愛眼日”活動的開展對推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，達到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十八
為貫徹落實習(xí)近平總書記關(guān)于兒童青少年近視防控工作的重要指示精神，深入開展“我為群眾辦實事”實踐活動，在總結(jié)前期兒童青少年預(yù)防近視健康教育工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，制定本方案。
堅持“預(yù)防為主、關(guān)口前移”原則，強化部門分工協(xié)作，聚焦0-6歲兒童和中小學(xué)生兩大重點人群，抓住家長和學(xué)校兩個關(guān)鍵，依靠眼科醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)和醫(yī)務(wù)人員兩大主力，建好線上與線下兩大陣地，發(fā)揮媒體和社會公眾人物影響力，普及預(yù)防近視知識，加強預(yù)防近視健康教育隊伍建設(shè)，形成全社會共同參與的良好氛圍，保護和促進廣大兒童青少年身心健康。
（一）形成一套工作機制。堅持衛(wèi)生健康部門主動靠前，聯(lián)合教育、體育等部門，爭取工會、共青團、婦聯(lián)、科協(xié)等群團組織力量支持，發(fā)揮當?shù)貦?quán)威眼科醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)和醫(yī)療衛(wèi)生人員積極性和主動性，依托各級各類媒體持續(xù)宣傳倡導(dǎo)，主動服務(wù)學(xué)校、服務(wù)學(xué)生、服務(wù)家長，形成全社會共同參與支持兒童青少年預(yù)防近視健康教育的常態(tài)工作機制。
（二）開發(fā)一批健康科普作品。以國家衛(wèi)生健康委印發(fā)的《兒童青少年預(yù)防近視健康教育核心信息》和《0—6歲兒童眼保健和視力檢查服務(wù)規(guī)范》為基礎(chǔ)，開發(fā)面向公眾、兒童青少年、教師和家長、醫(yī)療衛(wèi)生人員的科普作品?？破兆髌穬?nèi)容要通俗易懂、科學(xué)準確，主題包括但不限于堅持充足的白天戶外活動、保持正確的讀寫姿勢、避免不良的讀寫習(xí)慣、控制電子產(chǎn)品的使用時間、早篩查早發(fā)現(xiàn)早矯正、保持充足的睡眠和合理的營養(yǎng)、在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴眼鏡并定期復(fù)查等；形式要豐富多樣、易于傳播，包括但不限于視頻、音頻、海報、一圖讀懂、圖書、宣傳冊、折頁、專題片、文藝作品等。
（三）成立一批健康科普小分隊。參照國家級成立以“中國好醫(yī)生、中國好護士”月度人物中眼科醫(yī)生名字命名的“兒童青少年預(yù)防近視科普小分隊”的做法，鼓勵各地熱心科普、專業(yè)過硬的眼科和兒童眼保健醫(yī)療衛(wèi)生人員成立一批“兒童青少年預(yù)防近視科普小分隊”。注重基層醫(yī)療衛(wèi)生人員健康教育能力培訓(xùn)，不斷發(fā)展壯大兒童青少年預(yù)防近視健康教育隊伍。
（四）開展一系列健康科普活動。依托兒童青少年預(yù)防近視科普小分隊，聚焦0-6歲兒童、中小學(xué)生等重點人群，深入校園、社區(qū)、家庭，廣泛開展主題科普活動，原則上每月不少于1次。鼓勵社會各界力量支持和參與兒童青少年預(yù)防近視科普活動。
（五）打造一批健康科普樂園。依托當?shù)貦?quán)威眼科醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、科技館、流動科技館等資源，打造一批以兒童青少年愛眼護眼、預(yù)防近視健康教育為主題的科普樂園，面向社會公眾免費開放，通過兒童青少年感興趣的參觀訪問、互動講座、游戲體驗等形式，幫助兒童青少年、學(xué)校、家長等掌握兒童眼保健和近視防治知識與技能。鼓勵各盟市打造不少于1個盟市級兒童青少年預(yù)防近視科普樂園，可結(jié)合實際向旗縣級延伸。
（六）開設(shè)一個健康科普專欄。各地在當?shù)貓罂?、廣播、電視、門戶網(wǎng)站等各類媒體和衛(wèi)生健康委自有平臺（官方網(wǎng)站、行業(yè)報、新媒體帳號等）開設(shè)兒童青少年預(yù)防近視健康教育專欄、專版、專題等，主動宣傳愛眼護眼知識，展示科普活動進展，推廣典型經(jīng)驗，滿足群眾健康科普需求。
各盟市要充分認識兒童青少年預(yù)防近視健康教育工作的重要意義，將其作為“我為群眾辦實事”實踐活動的'一項重要舉措，加強組織領(lǐng)導(dǎo)，完善工作協(xié)調(diào)機制，確保目標任務(wù)落實落細。要創(chuàng)新方式方法，統(tǒng)籌各方資源，強化宣傳倡導(dǎo)，動員社會各界參與,為維護兒童青少年視力健康辦實事、辦好事。各盟市可自愿報送在工作中形成的典型經(jīng)驗和做法，自治區(qū)衛(wèi)生健康委將通過印發(fā)衛(wèi)生健康工作交流、組織媒體調(diào)研等形式擇優(yōu)宣傳推廣。
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇十九
兩個月的假期轉(zhuǎn)眼間就過去了，再回到班里，我發(fā)現(xiàn)我們班里又出現(xiàn)了一個戴眼鏡的同學(xué)。我還發(fā)現(xiàn)別的班里也出現(xiàn)了這種現(xiàn)象。
近視的同學(xué)越來越多，這是為什么呢?主要原因有：1、小學(xué)生寫作業(yè)時，不主意姿勢。2、看書時姿勢不正確，躺在床上看，或者趴在床上看。3、看電視時間太長，離電視距離太近。4、上網(wǎng)、玩游戲時間太長。
眼睛是我們身體中最重要的一部分，沒有眼睛，我們就看不見藍藍的天空、綠綠的草地、五顏六色的花兒、翩翩起舞的蝴蝶……既然眼睛有這么重要，那我們就應(yīng)該珍惜它、保護它。預(yù)防近視。
預(yù)防近視的方法有：1、不要長時間看電視、玩電腦，應(yīng)該適當休息，眺望遠處或者看綠色植物。2、寫作業(yè)時姿勢要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。3、要認真做好眼保健操。4、不要躺著或趴著看書。5、不在動蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。6、注意鍛煉身體，合理營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
眼睛是心靈的窗口，一定要好好保護自己的眼睛，保護視力、預(yù)防近視，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。保護好眼睛，就是為你的未來開啟一扇光明之窗。珍愛眼睛、保護視力，從我做起。我們每個人都要行動起來，要愛惜自己的.眼睛呦!
春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動心得感悟篇二十
活動目標：
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會傳染，教育學(xué)生不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
3、在活動中學(xué)生傾聽音樂，大膽的游戲表演。
4、能遵守規(guī)則玩游戲。
活動準備：
情境表演：“排除眼中的異物”。
活動過程：
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)學(xué)生討論。
（1）明明的眼睛怎么啦？（進了灰塵或是沙子）。
（2）眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦？
3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服？，（得了紅眼病的時候）。
（1）得了紅眼病有什么感覺（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）。
（2）得了紅眼病該怎么辦？（因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）。
（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時治療。）。
4、師小結(jié)：告訴學(xué)生要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。
教學(xué)反思：
教學(xué)過程中，學(xué)生積極配合，認真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學(xué)目標也得到了圓滿的完成。