高效溝通是工作和生活中必不可少的技能，它可以減少誤解和提高效率。使用簡練明了的語言和表達方式，使總結易于理解和領會。小編為大家搜集了一些優(yōu)質(zhì)的總結范文，供大家參考和學習。
培正軍訓活動心得篇一
軍號響起，美妙動聽的音樂伴隨著沒有五線譜的號聲，拉開了一天的帷幕。宿舍樓里悄然安靜地開始了忙碌的準備，508同學天還沒亮的5點半陸續(xù)開始疊被整枕，刷牙洗臉換軍裝找襪子穿軍鞋。6點半的集合使每個人的眼睛都剩下一半大小，于是教官慷慨的給我們獎勵。大家完成了20個俯臥撐、30個蹲下起立，眼睛都變得炯炯有神。
唱軍歌是軍訓的傳統(tǒng)美德，大聲如雷的團結就是力量，不再追求五音全不全。不為了吃飯，而是為了什么呢？站了這么久，累了，能坐下來休息休息，實則求得團結就能是力量。有很多事情，都是只有在強迫、迫使下，才能發(fā)揮最大的能力。為什么總要在第二遍、第三遍中才能做好呢？這個問題困擾著我，想出許多答案，卻又產(chǎn)生無數(shù)的新問題。軍訓讓我第一次嘗到了白粥的味道，可以吃出酸甜苦辣。更配得上這碟金光閃閃的撈粉，簡直是人生不過如此。因此，這碟金光閃閃的撈粉總是在5分鐘之內(nèi)消失得無影無蹤。
午飯后的3個半小時，我們與明媚的.陽光玩著惡魔游戲。每隔一小時的休息15分鐘，讓我們欣喜若狂，基地小賣部的老板也是喜出望外。即便是一支脈動賣5塊的，也有許多人愿意為它折腰。這樣短暫的15分鐘時光，恨不得能夠分成15份來用。
午飯之后的三個小時，我們都欣喜若狂地享受著空調(diào)和電視以及像回到家里一般的慶賀情緒。然而，回到宿舍之后，便又是3個半小時的暴曬陽光浴時光。太陽落山后，瞇了一天的眼睛都幾乎定型了。盡管如此，晚上的訓練仍將在三棧殘舊的燈發(fā)出微弱的光里進行，9點的哨聲親切地宣布了一天的訓練的結束。內(nèi)心無比激動，但必須冷靜下來，一個聲音在內(nèi)心深處輕輕提醒著我，還有8天要樂觀堅持下去。
這段時間乘以九，聽起來很枯燥無味，但卻比之前兩個月待在家里充實多了。雖然嘴上說不如在家打電腦過癮，但想想打電腦兩個月獲得了什么？升了級？得了金幣？還有什么？相比之下，軍訓和學習雖然項目不多，學得也不夠?qū)I(yè)深入，但至少從不知道到開始了解，又從開始了解到逐漸掌握，這個過程比最后的結果更加重要。從稍息立正到起步正步，再到最難理解的軍體拳，我都能做出來。這種感覺很微妙，昨天的記不清，但今天還可以跟著做，明天就會了，這個過程中到底發(fā)生了多少變化，很難數(shù)清楚，但每個參加軍訓的人都能深刻體會到。這和兩個月迷迷糊糊度過的電腦生活是完全不同的，從迷惘中獲得和從迷惘中迷失是完全不同的。
結營當天的時間和前九天相比大有不同，正如那句流行語所說：快樂總是那么短暫。為期十天的軍訓生活在總教官不標準的普通話宣布中結束了。和優(yōu)秀連擦身而過，本來也不是什么讓人大吃一驚的事情。獲得獎狀的人和照片里的人，有什么區(qū)別呢？同樣是收獲，只是程度不同而已。其他連也都非常賣力，也學到了很多東西，只是沒有獲得一個“皇冠”罷了。我們的收獲同樣珍貴。教官曾說過，這些汗水是你們平時花錢也買不到的，這些辛苦身體在家也無法承受。沒錯，這樣的機會幾乎是零，稀缺才更加珍貴，為什么要不珍惜呢？每滴汗水，每晚腳酸，每天的付出，我之前有這么努力嗎？看吧，答案已經(jīng)顯而易見了。能問自己這個問題，這才是這次軍訓最大的收獲。
培正軍訓活動心得篇二
今天是我來到常州大學的第五天，也是新生軍訓的第一天。早上八點鐘，我們在校體育場進行了軍訓動員大會。在各位領導和負責人簡短有力的講話和觀看列兵表演后，我們正式開始了新生軍訓。我們的教官姓劉，非常精神，人很嚴肅又不失幽默。
第一天的訓練安排沒有想象中的那么緊張，主要是熟悉教官和最基本的練習，例如軍姿、稍息立正、停間轉(zhuǎn)法和齊步走呢。內(nèi)容看起來雖多，但是大家基本都經(jīng)歷過軍訓，所以訓練起來難度不是很大。在一天的訓練中，我們六排六班兩次獲得了連長的表揚，大家心里都十分高興，畢竟這是用大家的汗水換來的。
通過第一天的軍訓，我知道了我們六排六班都是好樣的，我們副排是多么的盡職盡責，同學們相互間配合十分默契，都能按時到達訓練場。我們不拋棄不放棄，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。我希望同學們可以將這種精神發(fā)揮下去，在繼續(xù)拼搏十多天，在軍訓匯演中取得優(yōu)異的成績，為我們物流142班爭光。
大學軍訓早已開始，軍訓，磨練我們的意志;軍訓，增強我們的耐力;軍訓，塑造我們的品格。萬事開頭難，而軍訓正是四年大學的第一課，它的老師便是我們的教官。
提到教官，我們想到的或許是嚴厲、苛刻，殊不知正是教官的嚴厲苛刻才讓我們的意志得到了真正地磨礪，真正地增強了集體意識和集體榮譽感。他們陪著我們曬太陽、流汗，一遍又一遍地示范，一個動作一個動作地給我們糾正，不厭其煩。即使是一個小小的姿勢，也要糾正多次以達到要求。我們以為最輕松愉悅的環(huán)節(jié)—拉歌，正是提高凝聚力，增強集體榮譽感的捷徑。短暫十五天軍訓，讓我們受益匪淺，讓我們對教官產(chǎn)生了深厚的感情，讓我們對教官心生敬意。
在此深深地向教官敬禮!
你若軍訓，便是晴天。
很多朋友在軍訓前都愛對我“祝?！币痪?，“你若軍訓，便是晴天”。當時也許并不太高興，但在今天的軍訓后，在心靈洗禮和靈魂磨煉的訓練中，這一考驗，而又代表大學第一課的活動讓我深有“半個軍人”的自豪感。
立正，稍息種種項目從不同方面鍛煉我們的形體和意志，簡單的迷彩服讓幼稚的我們增添英武，響亮的口號讓五湖四海的我們更加團結。我相信，堅持必定贏取勝利，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬吳;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！倍乙矊猿帧安粧仐?，不放棄”的精神，為期半個月的軍訓一定會在我們的人生中畫上濃墨重彩的一筆!
培正軍訓活動心得篇三
的確如此，沒有付出就沒有收獲。軍訓，對每個同學來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的'信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊瑘F結就是力量，團結是大道理，不團結就沒道理。
真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我懂得了，真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。
一個人面對的是重重困難與艱難險阻，不應該有退縮的想法，也不能退縮。你應該有別人沒有的頑強的意志和堅強。
我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質(zhì)。俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。
培正軍訓活動心得篇四
大家好!大家辛苦了!首先讓我代表全體師生，向付出辛勤汗水的教官們表示衷心的感謝!感謝你們以認真的精神、嚴明的紀律、規(guī)范的訓練和嚴格的要求，鍛煉了我們，磨練了我們的意志，強健了我們的體魄，嚴明了我們的紀律，提高了我們的集體組織觀念，使我們認識到什么是軍人的風采。
告別了母校，我們踏著矯健的步伐進入新學校。一切都是嶄新的：新的環(huán)境，新的老師，新的同學。我們帶著新奇開始了我們的第一堂課——軍訓。想不到的是短短一周的訓練，在教官的指導下，在班主任老師不辭辛勞地奔前跑后全程陪訓下，同學們不僅學會了隊列步伐隊列操練的基本技能，而且還學到了解放軍的優(yōu)良傳統(tǒng)，同學們的紀律性、集體觀念和吃苦精神得到了極大的提高。從我們整齊的步伐，標準的動作，昂揚的斗志，飽滿的精神中，我可以毫無愧色地說：我們經(jīng)受住了艱苦的考驗，在進入高中階段的第一次考試中，我們每位同學都交上了一份滿意的答卷。同時這次軍訓也讓我明白了軍人的艱辛歷程，作為一名軍人，真的比我想象的要偉大很多，我打心底里佩服教官們。這份體驗將伴我成長，我再次感謝你們------敬愛的教官們!
軍訓開始的時候，撲面而來的是大量的動作。這些動作平?？雌饋矶纪唵蔚?，可真要做標準，令教官滿意，也挺難的。僅僅是每節(jié)體育課都要做的“立正”、“稍息”就要練習很長時間，無休止的運動帶給了我們無休止的累。“好累啊!”“累死了”“我的腰好酸，腿好疼!”諸如此類的聲音不絕于耳。我當然也不例外了。心跳的厲害，腳都快站木了，腿估計連彎兒都不會打了，腰也是酸疼酸疼的。我不由得想起暑假在家時的閑散與舒適，真令人留戀啊!
我感受最深的是軍姿訓練。要領是挺胸，抬頭，收腹，展肩，兩臂下垂，五指并攏，中指貼著褲縫，下頦微收，目視前方，別小看這個動作，它是我最害怕的動作，看著教官做動作時如此輕松，聽教官說，他們訓練軍姿一站就是兩個小時，而我只站了20分鐘，就覺得有些受不住了，只覺得腰酸，背痛，腿軟，腳跟疼，當時真有一種度秒如年的感覺，不是我夸張，做完后，我全身上下都痛，因為一站就是幾十分鐘，對于從未受過鍛煉的同學們來說真是苦不堪言!但我們還是堅持住了，動也不動的站在那里，因為我們知道這是在磨煉我們的意志，增強我們吃苦耐勞的毅力。當時如果有一個同學抓耳撓腮，都影響整個團體，因此在訓練中我們相互學習，相互鼓勵，從而培養(yǎng)了集體榮譽感和團結協(xié)作的集體精神。
感謝這幾天的軍訓，它使我們漸漸熟悉這個美麗生動的校園，以嶄新的面貌面對新的生活;它使我們堅強勇敢地面對學習、生活中的困難。風雨之后，新生的枝葉蓬勃著更強勁的力量伸向藍天。
同學們，軍訓已經(jīng)結束，高中學習生活即將開始，擺在我們面前的更艱巨的任務就是學習現(xiàn)代化知識。我相信經(jīng)過軍訓鍛造的我們，將把那綠色的信念、意志鑲嵌進每一個奮斗的日子，用綠色的堅硬與強韌打造自己明天的輝煌!我相信同學們一定會繼續(xù)發(fā)揚軍訓中培養(yǎng)起來的頑強拼搏、刻苦鉆研、自強不息、團結奮斗的精神，去征服學習道路上的艱難險阻，爭做一名合格的優(yōu)秀中學生!
培正軍訓活動心得篇五
今天，一大早，我們懷著喜悅的心情踏進了西湖軍校。最先引入眼簾的是兩個籃球場大的空地，四周稀稀疏疏的種著幾棵高大的黃楊樹，東邊的一塊石碑刻著：“西湖少年軍?！薄５目w字樣格外顯眼。哦，我們的教官正站在那兒呢，他們個個英俊瀟灑，優(yōu)秀的軍姿使他們更加引人注目。此時此刻，我對教官們的敬佩之情油然而生。
上午，軍校舉行了開營儀式。校領導和軍校領導共同預祝本次軍訓活動圓滿成功?；匦Ｇ?，沈校長再三囑咐我們記住自己所送的八個字：“服從、吃苦、紀律、安全?！敝挥凶龅竭@四點基本要求，這次軍訓活動才會在我們的小學生涯中抹上一層揮之不去的美好印象?！鞍?。夢寐以求的軍訓生活終于來臨了，我一定要好好珍惜這次難得的體驗哦!”我小聲的嘀咕著。
下午，教官教我們?nèi)绾握拒娮??！跋劝阎兄纲N緊褲縫，腳跟靠緊，腳尖分開六十度，抬頭、挺胸、收腹，眼睛平視前方。”接著，教官做了幾個示范動作。很快，大家對教官站的軍姿刮目相看，希望自己也能站的如此挺拔，因此，大家練習軍姿時格外努力認真。幾分鐘一過，我們這些小軍人們都站得有模有樣了。我心中不免有些沾沾自喜，卻不知接下來迎接我們的是更為艱苦的考驗。
休息五分鐘過后，教官提議我們可以開展一次有趣的比賽。規(guī)則是：十五分鐘站軍姿，誰堅持到最后，誰就是勝利者。同學們個個信心十足，迫不及待地準備進行比賽?！班健苯坦僖宦暽陧?，大家多站好了優(yōu)秀的軍姿。一分鐘，兩分鐘，三分鐘……七分鐘過去了，有的同學堅持不住了?？刹皇菃幔惹拔夷歉吲d的心情如今都跑到哪兒去了?時間一分一秒在流逝著，我漸漸地支持不住了，豆粒般大的汗珠從我的雙頰流淌下來，寒風掠過周圍的樹木，它們的身軀紛紛搖動起來，發(fā)出“嗖嗖——”的聲響。我凍得有些發(fā)抖了，雙手通紅通紅的，鼻子也是冰涼的，幾乎聞不出氣味來了，我心里一直在給自己加油鼓勁：“不就是站站軍姿嗎?我一定能堅持下來的!”十分鐘過去了，勝利在望，可是有的同學偏偏堅持不住了，坐下來休息。最后，堅持下來的人不足全班的四分之三，我心中不由涌起一股自豪之情。
三點一刻，我們步行去參觀一個真正軍人的生活和內(nèi)務的整理。他們的衣物整齊的擺放在床上，寢室的一切都那么的井然有序。隨后，我們目睹了警備隊的訓練，七八個人的步伐，如同一人。我知道，臺上一分鐘，臺下十年功。他們在背后不只是付出了多少努力才得以這樣的境界。我多期盼自己是他們中的一員，這樣的優(yōu)秀。
這一天的訓練不怎么艱苦，我不由得沾沾自喜，“軍訓生活原來不是我所想象的累、苦。不就是站站軍姿，做做游戲的嗎?有什么難的?”可是，我萬萬沒有想到，軍人，最看重的是紀律。
晚上，我來到飯?zhí)美铮闹蓄D時輕松了許多。整個營都放松開來，同學之間開始聊天，聲音大過營長的口號。教官們和營長都發(fā)怒了，讓我們起立安靜下來再吃飯，我們在家都是家里的“寵兒”吃飯家長都不會說什么，更別提讓我們站起來了。坐下后，大家小聲地嘀咕著，這不，又被營長聽見了，于是，教官們又叫我們起立。這樣一來，反反復復總共起立了五次，飯菜都涼了。全場一片安靜后，才叫大家坐下，開始用餐。
我們吃著冰冰涼的飯菜，不知不覺的悟出了一個道理：在軍隊里，紀律是極其重要的。鐵的紀律是成功的保障，作為一個軍人，必須要守紀律。
晚上七點一刻，教官們帶著我們?nèi)タ窜娛码娪啊稕_出亞馬遜》，講的是兩名中國軍人參加獵人學校競選的國際優(yōu)秀特種兵，經(jīng)歷了百般挫折和艱苦的考驗，終于成功的故事。影片中的兩個中國軍人那頑強的拼搏精神和堅定不移的意志震撼了我，我為自己是英雄的傳人而無比驕傲，我的愛國情懷被深深地激起了。
月光柔和的照在我們的臉上，夜的寂靜伴隨著我們進入夢鄉(xiāng)，一天就這么結束了，新的一天即將來臨。
培正軍訓活動心得篇六
九月，播撒與收獲并存，成功與艱辛相依。9月，四川現(xiàn)代職業(yè)學院迎來了20xx級新生，迎接新生的第一課就是軍訓。
面對枯燥的軍訓內(nèi)容，同學們依舊充滿了高昂的激情；面對教官嚴厲的訓斥，同學們眼里流露出倔強的目光，然后是更加認真的投入訓練。這次的軍訓不僅僅是為了鍛煉同學們堅韌不拔的意志力，也是為了讓他們在今后的人生中更加堅強。
在經(jīng)歷了軍訓的洗禮之后，昔日沉浸在書海的學子，如今成為了一名名在訓練場上揮灑汗水的軍人。軍訓雖苦，雖累，但在訓練場上隨處可見的是燦爛的笑容和颯爽的身姿，隨處可聞的的嘹亮的軍歌，隨處可感的是那滿腔的熱血和滿懷的激情。因為同學們以苦為樂，以軍訓為榮。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！彼麄兊呐εc艱辛換來的是人生中的好習慣。軍訓雖苦雖累，卻讓他們的.生活更充實，更有價值，更有意義。在這里，他們學會了堅強，學會了遵守紀律，明白作為一個軍人的責任與義務、偉大與自豪，明白了千年來支撐中華民族生生不息、弱而復強、衰而復興的靈魂和脊梁的便是不服輸、不向困難低頭的精神。
將軍歌唱響，讓青春飛揚，用我們的青春和激情唱響生命的贊歌。
培正軍訓活動心得篇七
軍訓作為現(xiàn)代大學生活中的一大重要環(huán)節(jié)，在培養(yǎng)學生團結協(xié)作、堅韌不拔的意志品質(zhì)方面起到了不可忽視的作用。經(jīng)過一周的緊張訓練，我收獲了很多心得和體會。首先，軍訓是一次鍛煉意志的機會；其次，軍訓能夠增強團隊凝聚力；最后，軍訓讓我更加懂得感恩和珍惜。
首先，軍訓是一次鍛煉意志的機會。在軍訓的過程中，我們要堅持做一些平時不常做的事情，如原地踏步、做伏地挺身等，這對于我們來說都是不小的挑戰(zhàn)。在這個過程中，我深刻體會到了堅持的力量。當我覺得累了、困了、心情不好的時候，我告訴自己要堅持下去，這是一種意志力的鍛煉，能夠培養(yǎng)我們克服困難的能力，提高我們的自律能力和堅韌不拔的意志品質(zhì)。
其次，軍訓能夠增強團隊凝聚力。軍訓強調(diào)集體榮譽，強調(diào)團隊協(xié)作。在每天的訓練中，我們要嚴格按照教官的指示進行行動，要一致行動，要相互協(xié)作。在這個過程中，我們加強了相互間的溝通交流，也加深了彼此之間的了解和信任。通過集體活動和集體訓練，我們克服了一個又一個困難，戰(zhàn)勝了一個又一個挑戰(zhàn)，增強了團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
最后，軍訓讓我更加懂得感恩和珍惜。在軍訓的過程中，我們感受到了教官的辛勤付出和對我們的關心和愛護。他們時刻堅守在我們身邊，不離不棄，為我們提供了全方位的保障和幫助。我們從他們身上學到了很多知識和技能，收獲了很多人生經(jīng)驗和寶貴的財富。同時，軍訓讓我更加懂得珍惜身邊的一切，珍惜所擁有的一切。我們不應該抱怨困難，而應該堅守信念，努力奮斗，用自己的行動去回報那些關心和支持我們的人。
軍訓是一次鍛煉意志的機會，它能培養(yǎng)我們戰(zhàn)勝困難的能力，增強我們的自律能力和堅韌不拔的意志品質(zhì)。軍訓在加強團隊凝聚力方面起到了重要的作用，通過集體活動和集體訓練，我們加強了彼此間的交流和協(xié)作，增強了團隊的戰(zhàn)斗力。最后，軍訓讓我更加懂得感恩和珍惜，珍惜身邊的一切，回報那些關心和支持我們的人。
總之，活動軍訓是一次難得的鍛煉和成長的機會。在軍訓的過程中，我們要堅持下去，克服困難，不斷提高自己的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作能力。感恩和珍惜是人生中最寶貴的品質(zhì)，我們要時刻懂得感恩，珍惜身邊的一切，用自己的行動去回報社會和人民。軍訓是人生中不可或缺的一部分，希望每個參加軍訓的同學都能從中收獲更多的知識和經(jīng)驗，成為更好的人。
培正軍訓活動心得篇八
軍訓即將結束，回想起這段時間的訓練，我不禁感慨萬分。軍訓活動對于我來說，不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一次獨特的經(jīng)歷和學習機會。通過參加軍訓，我對自己的能力有了更深刻的認識，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。下面我將圍繞著心得和體會來談一談在軍訓活動中我所學到的東西。
首先，軍訓活動讓我明白了集體的力量是無窮的。作為一個集體，我們面對了很多困難和挑戰(zhàn)，但是只要我們緊密團結在一起，共同努力，就能夠克服一切困難。每次訓練，教官鼓勵我們要有“團結協(xié)作”的精神，因為只有團結協(xié)作，才能在有限的時間內(nèi)完成我們的任務。在這個過程中，我深深體會到了集體中每個人的作用和重要性，每個人都應該盡自己最大的努力，為整個集體的勝利做出貢獻。
其次，軍訓活動也讓我懂得了困難和挑戰(zhàn)是成長的機會。在訓練中，我們經(jīng)歷了酷暑和風雨，經(jīng)歷了體力和意志的考驗。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)，讓我不斷超越自己，變得更加堅強。我記得有一次長時間的集合訓練，大家都感到非常疲憊，但是教官告訴我們，只有經(jīng)歷痛苦，才能變得更強大。這讓我明白了，只有在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們才能夠真正發(fā)揮自己的潛力，獲得成長和進步。
另外，軍訓活動也讓我意識到了紀律的重要性。在軍訓中，紀律是必不可少的。只有遵守紀律，才能夠保證活動的順利進行。通過長時間的站軍姿和嚴格的要求，我學會了遵守紀律和規(guī)章制度。這讓我認識到，只有保持良好的紀律，才能獲得更好的團隊合作和個人成績。在生活中，我會繼續(xù)保持紀律，以此作為自己進步的基礎。
最后，軍訓活動也讓我明白了堅持和耐心的重要性。訓練中，有時候我們會遇到很多困難和挫折，但是只要我們堅持下去，不放棄，就一定能夠戰(zhàn)勝困難。而且，軍訓中的每一項動作和訓練項目都需要不斷地練習和反復實踐，只有通過持續(xù)的努力和耐心，才能夠不斷改進和提高自己的表現(xiàn)。因此，我明白了堅持和耐心是取得成功的不可或缺的品質(zhì)。
培正軍訓活動心得篇九
從x月x日開始為期五天的軍訓活動在操場上順利地拉開了帷幕，自此掀開了我們軍事夏令營生活的新篇章。
回想那短短五天軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但是辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們的全體在烈日下同甘共苦，曹教官對我們每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。
但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的.品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
培正軍訓活動心得篇十
從“站軍姿”、“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進立定”、這些具體訓練項目中，給予我很多啟示?！罢拒娮恕?，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的.精神風貌?！靶羞M立定”展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調(diào)一致，才可實現(xiàn)目標作好工作?！跋蜃筠D(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
態(tài)度決定一切，我們今天的訓練從早上的無組織無紀律到下午的有模有樣，正是說明這一點，因此這次軍訓的目的是告訴我們在日常工作中，要用正確的態(tài)度去面對。
通過13天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨頗多。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，如何在工作中用正確的態(tài)度去面對，去處理工作中事。
培正軍訓活動心得篇十一
去軍訓了5天，感覺十分的好。第一天早上6：00，我就起床了，可能是因為興奮，也可能是因為激動，更可能是因為渴望。
到那里的第一天，就讓我嘗到了軍校的.紀律是多么的嚴！
那天中午，大家排著隊伍進了食堂，也不知道什么要求，什么紀律，看到飯就馬上坐下準備吃。“起立！”，在校長的命令下，我嘴里塞著飯米粒就中心不穩(wěn)的站了起來?！斑@里是軍校，你們是來軍訓的，不是來享受的，哪來那么多聲音？來食堂先站著，沒有聲音了在坐下，聽明白了沒有？”“明白了”“好！坐！”“啪”的一聲，大家齊刷刷的坐了下去。“開飯”也許是站累了，也許是剛來餓了，“丁丁當當”的撞擊聲格外清脆。
有一天晚上，大家到食堂寫日記，一邊寫一邊講話，校長聽到了，讓我們面對著墻壁，整整面壁思過了30分鐘呢！
第2天，我才知道，這里是多么的苦??！
6：30，我朦朦朧朧的醒來了，“啊”知道為什么叫嗎？因為這是集合鈴！我急忙穿好衣服，頭發(fā)也不扎的跑到男生宿舍集合，一大早的活動是：跑步、做俯臥撐、做準備操……這還不算什么呢！吃完飯之后，就要練軍姿或會操，一練就是30分鐘！“上顎稍抬，兩手緊貼褲縫……”張教官細細的給我們講這各軍姿的動作要領，有時練得好馬上就休息，有時不好，就站一個多小時呢！
有時，還挺有趣！
魯韻捷被教官稱為美女，有時她稍稍有差錯，教官就說：“美女，鞋帶不弄弄好？”“哈哈哈哈”大家笑得不行了，魯韻捷卻是一臉難看！
軍訓的5天里，我感覺到了軍人的氣息，軍人的精神；體驗到了軍人的生活，收獲還真是不少！5天后，我們脫下軍裝，又回到了小學生的身份，但，我堅信，我不再是原來懶懶的我，而是有紀律、有品德的我！
培正軍訓活動心得篇十二
軍訓是每個大學生都必須經(jīng)歷的重要階段，它具有調(diào)動學生積極性、培養(yǎng)團隊精神、錘煉意志品質(zhì)等多種目的。在這個過程中，我們接受軍人思想教育、學習軍事知識，并通過嚴格的軍事訓練提高自身素質(zhì)。軍訓活動不僅是體能和技能的鍛煉，更是一種對自我約束的考驗，是培養(yǎng)大學生踐行社會主義核心價值觀的重要途徑。
第二段：軍訓帶來的體能和意志品質(zhì)的提高。
軍訓活動讓我們感受到了體能的重要性。經(jīng)過長時間的跑步、俯臥撐、仰臥起坐等體能訓練，我的體力得到了顯著的提高。我逐漸學會了克服疲勞和困難，在團隊合作中挑戰(zhàn)自己的極限。此外，嚴苛的軍事紀律要求我們要自覺遵守規(guī)定，守紀律、講規(guī)矩，鍛煉了我們的自律性和意志品質(zhì)。這些訓練不僅讓我們身體更強壯，更塑造了一個更加堅定、堅韌的內(nèi)心。
第三段：軍訓加強的團隊合作意識。
一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無限的。在軍訓活動中，每一個人都要嚴格按照指揮員的口令行動，緊密協(xié)作。只有在團隊的合作下，我們才能順利完成各種任務和訓練。通過軍訓活動，我們不僅學會了傾聽和遵從指揮，還學會了互相包容、互相幫助、互相支持。我們懂得了團結合作是成功的關鍵，懂得了集體榮譽要高于個人利益。
第四段：軍訓為我們提供的機會和經(jīng)驗。
軍訓活動為我們提供了很多難得的機會和經(jīng)驗。通過這次軍訓，我們有幸與軍事教官接觸并學習他們的專業(yè)知識，感受到了軍人的堅毅和無私。我們也有機會踐行這些軍人的精神和品質(zhì)。軍訓還讓我們親身體驗了軍隊生活，懂得了服從、紀律和責任。這些經(jīng)驗將會深深地印在我們的心中，成為我們?nèi)松缆飞戏浅氋F的財富。
第五段：軍訓帶給我的思考和啟示。
軍訓活動使我思考自身的優(yōu)缺點，看到了自己的不足和需要改進的地方。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我要更加勇敢堅定，不怕吃苦，不拋棄、不放棄。在團隊合作中，我要樂于助人、傾聽他人的意見，學會有效溝通和合作。我還要時刻保持積極的心態(tài)，保持對未來的向往和努力的精神狀態(tài)。軍訓活動讓我懂得了不忘初心、牢記使命的重要性，更加堅定了自己為實現(xiàn)中華民族偉大復興而努力奮斗的信念。
總結：軍訓活動是大學生活中至關重要的一部分，通過軍訓，我們不僅能提高體能和意志品質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作意識，還能獲得寶貴的經(jīng)驗和啟示。軍訓活動不僅變得更加健康、堅韌，更加能夠應對社會的挑戰(zhàn)和壓力，成為更好的自己。
培正軍訓活動心得篇十三
軍訓。
的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，發(fā)揚革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養(yǎng)成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。下面就是小編給大家?guī)淼膸灼P于軍訓活動心得范文!
在軍訓之前，我對軍訓是一種恐懼心理。因為他們都說軍訓很累很累。在軍訓的第一天，剛好遇到到下雨，我們就在教室里學唱軍歌，接下來的幾天我們都在歡聲笑語中度過的。我們的教官對我們很好，我們都很聽話。很幸運遇到了一個好的教官，改變了我以往對教官的看法，以為他會很嚴厲，可事實卻不是如此，他很和藹可親，我們之間合作的很愉快。
軍訓結束了，雖然還有些不舍。但要過去始終都會過去的，攔也攔不住。這次軍訓讓我懂了許多許多。
在人生的道路上我們要學會堅強。每個成功者的背后都會經(jīng)歷許多次失敗，但他們相信自己的選擇。經(jīng)過了許多次失敗后，他們成功了。失敗是成功之母，沒有失敗就沒有成功。彩虹的出現(xiàn)與風雨相伴，梅花的開放與風雪相伴，成功的結果與失敗相伴。無論在學習上還是在生活上，我們都應該學會堅強。小時候，父母為你撐起一片藍天，為你遮風擋雨;長大后，你不僅要為自己撐起一片天，還要為父母撐起一片天，不再依賴于父母，依賴于老師。正因為這樣，我們才必須要學會堅強。未來的路靠自己走。
我們學會了堅強還要學會吃苦。養(yǎng)成吃苦來勞的精神，做每一件事都會付出代價，只是代價不一樣罷了。人生的道路并非是一帆風順的，我們要靠自己生活下去，俗話說：“自己動手，豐衣足食?！斘覀兲幱谌松哪婢硶r，一定要有一種吃苦耐勞的精神，相信自己的實力，相信突破了重重困難，我們就能成功。
我們要學會尊重他人，珍惜他人的勞動成果，虛心向別人學習，當他人批評自己時要想到他是在關心我，因為在每個批評你的人背后，都有許多想批評你卻又不屑于批評你的人。所以你要珍惜每個批評你的人。批評是一筆不可多的人生財富，正因為有了它們，你才會避免犯錯誤。當你在犯錯誤，你會想起他們的忠告，于是你便不在犯錯誤了。要想得到他人的尊重，就必須先學會尊重他人，尊重是一個互利的過程。
我們要有集體榮譽感，學會團結同學。班級是我們一個共同的家。個人的言行舉止直接影響到班級的形象，以班級的利益為重，服從班級的管理，為自己的班級增添一個絢麗的光環(huán)。班級的榮譽是我們驕傲。學會團結同學，和同學并肩，你就不用再害怕，在你無助時沒有一雙手伸向你;在你流淚時沒人幫你擦拭眼淚;在你陷入黑暗時沒人引導你走向光明..........珍惜身邊的每個人，即使是路人，他們在你的生命扮演著不同的角色。
第一次的實踐，第一次有這么深刻的體會。我想，我會受用終身的。
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。
這幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
對于我們這些一個個生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內(nèi)容，換了誰都會疲憊，都會厭倦?？晌覀冎荒茉谛闹械吐暤亟幸宦暲?。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!
訓練場上回蕩著同學們嘹亮的。
口號。
聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。
不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。5天的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠?qū)W會適應，但我學會了堅持。
人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優(yōu)點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。
軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎么會有屬于自己的風雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!
我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。
炙熱的盛夏，陽光如火如燎，我們來了，我們來了?“滿天星星對我說，我這里有一個夢，夢里有所有美好一切，而你需要有勇氣，堅持，毅力去收獲它，所以我來了，野戰(zhàn)國防園8天的綠營生活，我們來了。剛放下行囊，短暫休整，開始軍營體驗，初到的自己，帶著一點點小激動、小緊張、小興奮和小期待，端正站在跑道上，不畏懼陽光直射。在陽光下我們固然有些渴，有些累，有些想念家中舒適的空調(diào)房，軟綿綿的被窩，可是像一個個八九點鐘的小太陽的我們在金燦燦的陽光下，辛苦而又幸福的汗珠書寫在一張張美麗朝氣的臉上。讓每一寸土地，每一縷陽光，每一絲呼吸的空氣都溢滿青春的氣息。是“熱烈、奮博、向上”的氣息?！碧煺鏆q月不忍期，青春精彩我不負你”肺腑之聲在耳邊回響。此時此刻的我真正感受到我們的青澀的青春除了在方寸間揮灑筆桿，更能用一種最通透、最直接的表達，它用少年的汗水奠基，用少女的淚水豐潤，用嘹亮的歌聲豐富熱血與激情，在我們每個人的思想里流淌。這，便是屬于我們的青春。每日清晨5：30，我和室友們都按時睜開惺忪的睡眼，洗漱完畢，揮動掃帚，拖把、舞動抹布;干凈了每一塊瓷磚和面臺，整理好雜物柜，理順床單，整好被子……離開了家人的呵護，一切內(nèi)勤事物由自己打理，與室友共同勞動中，燃起友誼之火。為了大家共同舒適的空間，我們用勞動詮釋著集體的力量，擔負起集體的責任?在這次的軍訓中，我有幸參加了軍體拳方陣，對于一個比較缺少運動細胞的我來說，是一個新的體驗更是一個新的挑戰(zhàn)，初來時的興奮夾雜著些許的緊張，但是在這個青年的隊伍中我不知不覺很快就融入了。你聽，一聲聲有力的“殺。殺。殺”的口令響徹四方，在空曠的操練場上霸氣十足地回蕩。腳下塵土飛揚，如大軍過境;瀟瀟灑灑的十六招看我招招颯爽英姿。學成之后，不禁有著一股子豁然開朗，戰(zhàn)勝了膽怯，堅定了信念，磨練了意志。在這不長卻銘記心中的8天日子里，累了、困了、笑過了、偷偷落淚了，淌過汗，受過傷，但是我默默地堅守了，是因為在心中一直有份力量支持著自己，那就是“成長—痛并快樂著!”請于我難忘的軍訓生活賦小詩一首：這一年盛夏心愿許的無限大8天綠營的苦與樂我們在一起收獲這一年盛夏最難忘的燦爛回憶最美麗的簡單相逢這一年盛夏驕陽考驗了我們的毅力烈日點燃了我們的青春這一年盛夏惟楚有才新期許新希望我將不負青春。
1.在項目進行過程中，培訓師不傳授具體的知識，不教授學員完成項目的具體辦法。培訓師需站在更高的位置上，保持冷靜的態(tài)度，高度的責任心，一、合理布置項目，監(jiān)控項目的順利進行，糾正不安全行為，確保每個學員的人身安全;二、仔細觀察每個學員的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題，隨時記錄。
2.在討論提升時，培訓師不是教師，不是批評家，而是一個引路人，主要的作用是引導學員進行反思，開拓學員的思路，打破慣性，讓學員們自己找出問題，發(fā)掘癥結，和提出解決問題的辦法。
3.一個好的培訓師，必須“因材施教”，根據(jù)學員的水平、素質(zhì)，根據(jù)項目過程中發(fā)現(xiàn)的問題，采用不同的方法，直接或間接地去引導、提出問題，啟發(fā)學員思考。
4.好的培訓師，必須善于吸納新知識，具備開放的工作方式和良好的溝通能力，與學員充分互動。
青島軍訓。
訓練要求1、綜合活動性。戶外拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。2、挑戰(zhàn)極限。戶外拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。3、集體中的個性。戶外拓展訓練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使野外拓展訓練每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。4、高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。5、自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講，達到了自我教育的目的。6、通過戶外拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。
青島團隊拓展。
拓展訓練的起源。
拓展訓練源于西方英文outward-bound，原意為一艘小船離開安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接挑戰(zhàn)。拓展的來源有一個故事，在二戰(zhàn)時，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠離大陸，絕大多數(shù)的船員不幸犧牲了，但仍有極少數(shù)的人在經(jīng)歷了長時間的磨難后終于得以生還。當人們在了解了這些生還下來的人的情況后，發(fā)現(xiàn)了一個令人非常驚奇的事實，這就是這些生還下來的人不是人們想象的那樣都是些身體強壯的小伙子，而大多數(shù)是些年老體弱的人。經(jīng)過一段時間的調(diào)cha研究，了解情況，專家們終于找到了這個問題的答an：這些人之所以能活下來，關鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。當他們遇到災難的時候，想到的是：我yi定要活下去，有一種強烈的求生欲望。而那些年輕的海員可能更多的想到的是：這下我可能就完了，我不能活著回去了。
當時有個德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動和項目，以訓練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校，以年輕海員為訓練對象，這是拓展訓練zui早的一個雛形。
二戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做outward-bound的管理培訓，這種訓練利用戶外活動的形式，模擬真實管理情境，對管理者和企業(yè)家進行心理和管理兩方面的培訓。由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果，很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域并在其后的半個世紀中發(fā)展到全世界。
至今，在全世界28個國家和地區(qū)共成立了48所outward-bound統(tǒng)一命名的拓展訓練學校。這些拓展訓練學校已經(jīng)成為一個國際訓練組織，它的總部設在加拿大的渥太華。國際拓展組織有一個共同的使命宣言，叫做：激發(fā)自尊、幫助他人、服務社會、放眼未來。
員工培訓的內(nèi)容一般包括企業(yè)通識培訓、部門內(nèi)工作引導和部門間交叉引導。
1、通識培訓是指對員工進行有關工作認識、觀念方面的訓練，以及培養(yǎng)員工掌握基本的工作技巧。新員工通識培訓一般由人力資源部及各部門行政人員共同組織，由人力資源部門負責實施。由人力資源部向每位正式報到的新員工發(fā)放《員工手冊》，并就企業(yè)發(fā)展歷程、企業(yè)文化、管理理念、組織結構、發(fā)展規(guī)模、前景規(guī)劃、產(chǎn)品服務與市場狀況、業(yè)務流程、相關制度和政策及職業(yè)道德教育展開介紹、講解和培訓，使得新員工可以全面了解、認識企業(yè)，加深認識并激發(fā)員工的使命感。
2、部門內(nèi)工作引導則是在新員工通識培訓結束后進行，由所在部門的負責人。部門負責人應代表部門對新員工表示歡迎，介紹新員工認識部門其他人員，并協(xié)助其較快地進入工作狀態(tài)。部門內(nèi)工作引導主要包括：介紹部門結構、部門職責、管理規(guī)范及薪酬福利待遇、培訓基本專業(yè)知識技能、講授工作程序與方法、介紹關鍵績效指標等。要向新員工詳細說明。
崗位職責。
的具體要求，并在必要的情況下做出行為的示范，并指明可能的職業(yè)發(fā)展方向。
4、新員工培訓的形式多種多樣，企業(yè)可以根據(jù)自己的實際情況選擇采用。對于企業(yè)基本情況介紹可以采用參觀、講解、親身體驗等形式：職業(yè)基本素質(zhì)可以由企業(yè)內(nèi)部領導、老員工與新員工座談，現(xiàn)身說法，也可采用演講的形式：團隊與溝通的培訓，可以采用游戲、戶外拓展等方式，讓每一個參與的人能夠有切身感受：融洽新老員工的氣氛，可以采用文娛、體育等多種形式：對于崗位工作，部門負責人可以采用講解、演示、示范操作等形式進行。
軍訓的生活已經(jīng)結束了，這次軍訓讓我受益匪淺，它讓我明白了團結就是力量以及讓我學會了頑強不屈的精神。軍訓仿佛就是一次沐浴，它讓我們脫胎洗禮，變得成熟了，變得懂事了。它是對自我的一次考驗，同時也是對自己能力的一種提高。軍訓，意味著我們已經(jīng)不再是懵懂的小學生，而是一名富有活力的初中生，它讓我們在今后面對困難時，多了一份耐心，與堅強。使我們在今后的生活中能夠更好的面對挫折。
在這次軍訓中，我們學會了站軍姿，走正步在學習的過程中經(jīng)歷了許多困難，但是都被我們解決了?，F(xiàn)在想起來，還回味無窮。在我們解決的問題中，*讓我難忘的就是我們班展示我們的軍訓成果。
在即將結束我們的軍訓生活的時候，教官告訴我們，我們在第二天的閉營儀式上要展示我們的軍訓成果，其中要展示我們走的正步和齊步，而且這兩個交接要自然。我們聽了以后，立刻認真的跟教官學習這個新的走法。我們一步一步地走，確保每一個動作都正確。盡管我們這樣刻苦的練習，但是很多同學在兩種走法切換的時候，都做還是不對。于是我們的教官又真對這個地方，手把手地教我們。我們一點一點地學，教官也一點一點地教，終于，我們?nèi)嗟倪@個問題都搞定了?？墒沁@個搞定了，下一個問題又迎面而來了。這個問題就是我們的口號聲不夠嘹亮。由于我們之前已經(jīng)在太陽下站了一個小時了，所以這時的我們都很疲憊，聲音喊出來有氣無力的。經(jīng)過一次又一次的有氣無力，教官終于怒了。我們不希望教官因為我們而發(fā)怒，所以一個個鼓起精神，盡自己*大的力喊了出來。雖然喊聲不是很大，但是我們盡力了，看著老師露出笑容，我們更加努力了。
一遍又一遍的喊，引得其他班的同學紛紛回頭看我們班的同學。
第二天，我們舉行了閉營儀式，在儀式上我們超常發(fā)揮，嘹亮的口號聲以及整齊的踏步聲，征服了所以校領導的心。于是，我們班獲得了展示一等獎。記得當我們的教官知道我們得了一等獎后，笑得好開心，好開心。
這次軍訓，讓我明白了團結就是力量的含義。
培正軍訓活動心得篇一
軍號響起，美妙動聽的音樂伴隨著沒有五線譜的號聲，拉開了一天的帷幕。宿舍樓里悄然安靜地開始了忙碌的準備，508同學天還沒亮的5點半陸續(xù)開始疊被整枕，刷牙洗臉換軍裝找襪子穿軍鞋。6點半的集合使每個人的眼睛都剩下一半大小，于是教官慷慨的給我們獎勵。大家完成了20個俯臥撐、30個蹲下起立，眼睛都變得炯炯有神。
唱軍歌是軍訓的傳統(tǒng)美德，大聲如雷的團結就是力量，不再追求五音全不全。不為了吃飯，而是為了什么呢？站了這么久，累了，能坐下來休息休息，實則求得團結就能是力量。有很多事情，都是只有在強迫、迫使下，才能發(fā)揮最大的能力。為什么總要在第二遍、第三遍中才能做好呢？這個問題困擾著我，想出許多答案，卻又產(chǎn)生無數(shù)的新問題。軍訓讓我第一次嘗到了白粥的味道，可以吃出酸甜苦辣。更配得上這碟金光閃閃的撈粉，簡直是人生不過如此。因此，這碟金光閃閃的撈粉總是在5分鐘之內(nèi)消失得無影無蹤。
午飯后的3個半小時，我們與明媚的.陽光玩著惡魔游戲。每隔一小時的休息15分鐘，讓我們欣喜若狂，基地小賣部的老板也是喜出望外。即便是一支脈動賣5塊的，也有許多人愿意為它折腰。這樣短暫的15分鐘時光，恨不得能夠分成15份來用。
午飯之后的三個小時，我們都欣喜若狂地享受著空調(diào)和電視以及像回到家里一般的慶賀情緒。然而，回到宿舍之后，便又是3個半小時的暴曬陽光浴時光。太陽落山后，瞇了一天的眼睛都幾乎定型了。盡管如此，晚上的訓練仍將在三棧殘舊的燈發(fā)出微弱的光里進行，9點的哨聲親切地宣布了一天的訓練的結束。內(nèi)心無比激動，但必須冷靜下來，一個聲音在內(nèi)心深處輕輕提醒著我，還有8天要樂觀堅持下去。
這段時間乘以九，聽起來很枯燥無味，但卻比之前兩個月待在家里充實多了。雖然嘴上說不如在家打電腦過癮，但想想打電腦兩個月獲得了什么？升了級？得了金幣？還有什么？相比之下，軍訓和學習雖然項目不多，學得也不夠?qū)I(yè)深入，但至少從不知道到開始了解，又從開始了解到逐漸掌握，這個過程比最后的結果更加重要。從稍息立正到起步正步，再到最難理解的軍體拳，我都能做出來。這種感覺很微妙，昨天的記不清，但今天還可以跟著做，明天就會了，這個過程中到底發(fā)生了多少變化，很難數(shù)清楚，但每個參加軍訓的人都能深刻體會到。這和兩個月迷迷糊糊度過的電腦生活是完全不同的，從迷惘中獲得和從迷惘中迷失是完全不同的。
結營當天的時間和前九天相比大有不同，正如那句流行語所說：快樂總是那么短暫。為期十天的軍訓生活在總教官不標準的普通話宣布中結束了。和優(yōu)秀連擦身而過，本來也不是什么讓人大吃一驚的事情。獲得獎狀的人和照片里的人，有什么區(qū)別呢？同樣是收獲，只是程度不同而已。其他連也都非常賣力，也學到了很多東西，只是沒有獲得一個“皇冠”罷了。我們的收獲同樣珍貴。教官曾說過，這些汗水是你們平時花錢也買不到的，這些辛苦身體在家也無法承受。沒錯，這樣的機會幾乎是零，稀缺才更加珍貴，為什么要不珍惜呢？每滴汗水，每晚腳酸，每天的付出，我之前有這么努力嗎？看吧，答案已經(jīng)顯而易見了。能問自己這個問題，這才是這次軍訓最大的收獲。
培正軍訓活動心得篇二
今天是我來到常州大學的第五天，也是新生軍訓的第一天。早上八點鐘，我們在校體育場進行了軍訓動員大會。在各位領導和負責人簡短有力的講話和觀看列兵表演后，我們正式開始了新生軍訓。我們的教官姓劉，非常精神，人很嚴肅又不失幽默。
第一天的訓練安排沒有想象中的那么緊張，主要是熟悉教官和最基本的練習，例如軍姿、稍息立正、停間轉(zhuǎn)法和齊步走呢。內(nèi)容看起來雖多，但是大家基本都經(jīng)歷過軍訓，所以訓練起來難度不是很大。在一天的訓練中，我們六排六班兩次獲得了連長的表揚，大家心里都十分高興，畢竟這是用大家的汗水換來的。
通過第一天的軍訓，我知道了我們六排六班都是好樣的，我們副排是多么的盡職盡責，同學們相互間配合十分默契，都能按時到達訓練場。我們不拋棄不放棄，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。我希望同學們可以將這種精神發(fā)揮下去，在繼續(xù)拼搏十多天，在軍訓匯演中取得優(yōu)異的成績，為我們物流142班爭光。
大學軍訓早已開始，軍訓，磨練我們的意志;軍訓，增強我們的耐力;軍訓，塑造我們的品格。萬事開頭難，而軍訓正是四年大學的第一課，它的老師便是我們的教官。
提到教官，我們想到的或許是嚴厲、苛刻，殊不知正是教官的嚴厲苛刻才讓我們的意志得到了真正地磨礪，真正地增強了集體意識和集體榮譽感。他們陪著我們曬太陽、流汗，一遍又一遍地示范，一個動作一個動作地給我們糾正，不厭其煩。即使是一個小小的姿勢，也要糾正多次以達到要求。我們以為最輕松愉悅的環(huán)節(jié)—拉歌，正是提高凝聚力，增強集體榮譽感的捷徑。短暫十五天軍訓，讓我們受益匪淺，讓我們對教官產(chǎn)生了深厚的感情，讓我們對教官心生敬意。
在此深深地向教官敬禮!
你若軍訓，便是晴天。
很多朋友在軍訓前都愛對我“祝?！币痪?，“你若軍訓，便是晴天”。當時也許并不太高興，但在今天的軍訓后，在心靈洗禮和靈魂磨煉的訓練中，這一考驗，而又代表大學第一課的活動讓我深有“半個軍人”的自豪感。
立正，稍息種種項目從不同方面鍛煉我們的形體和意志，簡單的迷彩服讓幼稚的我們增添英武，響亮的口號讓五湖四海的我們更加團結。我相信，堅持必定贏取勝利，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬吳;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！倍乙矊猿帧安粧仐?，不放棄”的精神，為期半個月的軍訓一定會在我們的人生中畫上濃墨重彩的一筆!
培正軍訓活動心得篇三
的確如此，沒有付出就沒有收獲。軍訓，對每個同學來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的'信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊瑘F結就是力量，團結是大道理，不團結就沒道理。
真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我懂得了，真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。
一個人面對的是重重困難與艱難險阻，不應該有退縮的想法，也不能退縮。你應該有別人沒有的頑強的意志和堅強。
我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質(zhì)。俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。
培正軍訓活動心得篇四
大家好!大家辛苦了!首先讓我代表全體師生，向付出辛勤汗水的教官們表示衷心的感謝!感謝你們以認真的精神、嚴明的紀律、規(guī)范的訓練和嚴格的要求，鍛煉了我們，磨練了我們的意志，強健了我們的體魄，嚴明了我們的紀律，提高了我們的集體組織觀念，使我們認識到什么是軍人的風采。
告別了母校，我們踏著矯健的步伐進入新學校。一切都是嶄新的：新的環(huán)境，新的老師，新的同學。我們帶著新奇開始了我們的第一堂課——軍訓。想不到的是短短一周的訓練，在教官的指導下，在班主任老師不辭辛勞地奔前跑后全程陪訓下，同學們不僅學會了隊列步伐隊列操練的基本技能，而且還學到了解放軍的優(yōu)良傳統(tǒng)，同學們的紀律性、集體觀念和吃苦精神得到了極大的提高。從我們整齊的步伐，標準的動作，昂揚的斗志，飽滿的精神中，我可以毫無愧色地說：我們經(jīng)受住了艱苦的考驗，在進入高中階段的第一次考試中，我們每位同學都交上了一份滿意的答卷。同時這次軍訓也讓我明白了軍人的艱辛歷程，作為一名軍人，真的比我想象的要偉大很多，我打心底里佩服教官們。這份體驗將伴我成長，我再次感謝你們------敬愛的教官們!
軍訓開始的時候，撲面而來的是大量的動作。這些動作平?？雌饋矶纪唵蔚?，可真要做標準，令教官滿意，也挺難的。僅僅是每節(jié)體育課都要做的“立正”、“稍息”就要練習很長時間，無休止的運動帶給了我們無休止的累。“好累啊!”“累死了”“我的腰好酸，腿好疼!”諸如此類的聲音不絕于耳。我當然也不例外了。心跳的厲害，腳都快站木了，腿估計連彎兒都不會打了，腰也是酸疼酸疼的。我不由得想起暑假在家時的閑散與舒適，真令人留戀啊!
我感受最深的是軍姿訓練。要領是挺胸，抬頭，收腹，展肩，兩臂下垂，五指并攏，中指貼著褲縫，下頦微收，目視前方，別小看這個動作，它是我最害怕的動作，看著教官做動作時如此輕松，聽教官說，他們訓練軍姿一站就是兩個小時，而我只站了20分鐘，就覺得有些受不住了，只覺得腰酸，背痛，腿軟，腳跟疼，當時真有一種度秒如年的感覺，不是我夸張，做完后，我全身上下都痛，因為一站就是幾十分鐘，對于從未受過鍛煉的同學們來說真是苦不堪言!但我們還是堅持住了，動也不動的站在那里，因為我們知道這是在磨煉我們的意志，增強我們吃苦耐勞的毅力。當時如果有一個同學抓耳撓腮，都影響整個團體，因此在訓練中我們相互學習，相互鼓勵，從而培養(yǎng)了集體榮譽感和團結協(xié)作的集體精神。
感謝這幾天的軍訓，它使我們漸漸熟悉這個美麗生動的校園，以嶄新的面貌面對新的生活;它使我們堅強勇敢地面對學習、生活中的困難。風雨之后，新生的枝葉蓬勃著更強勁的力量伸向藍天。
同學們，軍訓已經(jīng)結束，高中學習生活即將開始，擺在我們面前的更艱巨的任務就是學習現(xiàn)代化知識。我相信經(jīng)過軍訓鍛造的我們，將把那綠色的信念、意志鑲嵌進每一個奮斗的日子，用綠色的堅硬與強韌打造自己明天的輝煌!我相信同學們一定會繼續(xù)發(fā)揚軍訓中培養(yǎng)起來的頑強拼搏、刻苦鉆研、自強不息、團結奮斗的精神，去征服學習道路上的艱難險阻，爭做一名合格的優(yōu)秀中學生!
培正軍訓活動心得篇五
今天，一大早，我們懷著喜悅的心情踏進了西湖軍校。最先引入眼簾的是兩個籃球場大的空地，四周稀稀疏疏的種著幾棵高大的黃楊樹，東邊的一塊石碑刻著：“西湖少年軍?！薄５目w字樣格外顯眼。哦，我們的教官正站在那兒呢，他們個個英俊瀟灑，優(yōu)秀的軍姿使他們更加引人注目。此時此刻，我對教官們的敬佩之情油然而生。
上午，軍校舉行了開營儀式。校領導和軍校領導共同預祝本次軍訓活動圓滿成功?；匦Ｇ?，沈校長再三囑咐我們記住自己所送的八個字：“服從、吃苦、紀律、安全?！敝挥凶龅竭@四點基本要求，這次軍訓活動才會在我們的小學生涯中抹上一層揮之不去的美好印象?！鞍?。夢寐以求的軍訓生活終于來臨了，我一定要好好珍惜這次難得的體驗哦!”我小聲的嘀咕著。
下午，教官教我們?nèi)绾握拒娮??！跋劝阎兄纲N緊褲縫，腳跟靠緊，腳尖分開六十度，抬頭、挺胸、收腹，眼睛平視前方。”接著，教官做了幾個示范動作。很快，大家對教官站的軍姿刮目相看，希望自己也能站的如此挺拔，因此，大家練習軍姿時格外努力認真。幾分鐘一過，我們這些小軍人們都站得有模有樣了。我心中不免有些沾沾自喜，卻不知接下來迎接我們的是更為艱苦的考驗。
休息五分鐘過后，教官提議我們可以開展一次有趣的比賽。規(guī)則是：十五分鐘站軍姿，誰堅持到最后，誰就是勝利者。同學們個個信心十足，迫不及待地準備進行比賽?！班健苯坦僖宦暽陧?，大家多站好了優(yōu)秀的軍姿。一分鐘，兩分鐘，三分鐘……七分鐘過去了，有的同學堅持不住了?？刹皇菃幔惹拔夷歉吲d的心情如今都跑到哪兒去了?時間一分一秒在流逝著，我漸漸地支持不住了，豆粒般大的汗珠從我的雙頰流淌下來，寒風掠過周圍的樹木，它們的身軀紛紛搖動起來，發(fā)出“嗖嗖——”的聲響。我凍得有些發(fā)抖了，雙手通紅通紅的，鼻子也是冰涼的，幾乎聞不出氣味來了，我心里一直在給自己加油鼓勁：“不就是站站軍姿嗎?我一定能堅持下來的!”十分鐘過去了，勝利在望，可是有的同學偏偏堅持不住了，坐下來休息。最后，堅持下來的人不足全班的四分之三，我心中不由涌起一股自豪之情。
三點一刻，我們步行去參觀一個真正軍人的生活和內(nèi)務的整理。他們的衣物整齊的擺放在床上，寢室的一切都那么的井然有序。隨后，我們目睹了警備隊的訓練，七八個人的步伐，如同一人。我知道，臺上一分鐘，臺下十年功。他們在背后不只是付出了多少努力才得以這樣的境界。我多期盼自己是他們中的一員，這樣的優(yōu)秀。
這一天的訓練不怎么艱苦，我不由得沾沾自喜，“軍訓生活原來不是我所想象的累、苦。不就是站站軍姿，做做游戲的嗎?有什么難的?”可是，我萬萬沒有想到，軍人，最看重的是紀律。
晚上，我來到飯?zhí)美铮闹蓄D時輕松了許多。整個營都放松開來，同學之間開始聊天，聲音大過營長的口號。教官們和營長都發(fā)怒了，讓我們起立安靜下來再吃飯，我們在家都是家里的“寵兒”吃飯家長都不會說什么，更別提讓我們站起來了。坐下后，大家小聲地嘀咕著，這不，又被營長聽見了，于是，教官們又叫我們起立。這樣一來，反反復復總共起立了五次，飯菜都涼了。全場一片安靜后，才叫大家坐下，開始用餐。
我們吃著冰冰涼的飯菜，不知不覺的悟出了一個道理：在軍隊里，紀律是極其重要的。鐵的紀律是成功的保障，作為一個軍人，必須要守紀律。
晚上七點一刻，教官們帶著我們?nèi)タ窜娛码娪啊稕_出亞馬遜》，講的是兩名中國軍人參加獵人學校競選的國際優(yōu)秀特種兵，經(jīng)歷了百般挫折和艱苦的考驗，終于成功的故事。影片中的兩個中國軍人那頑強的拼搏精神和堅定不移的意志震撼了我，我為自己是英雄的傳人而無比驕傲，我的愛國情懷被深深地激起了。
月光柔和的照在我們的臉上，夜的寂靜伴隨著我們進入夢鄉(xiāng)，一天就這么結束了，新的一天即將來臨。
培正軍訓活動心得篇六
九月，播撒與收獲并存，成功與艱辛相依。9月，四川現(xiàn)代職業(yè)學院迎來了20xx級新生，迎接新生的第一課就是軍訓。
面對枯燥的軍訓內(nèi)容，同學們依舊充滿了高昂的激情；面對教官嚴厲的訓斥，同學們眼里流露出倔強的目光，然后是更加認真的投入訓練。這次的軍訓不僅僅是為了鍛煉同學們堅韌不拔的意志力，也是為了讓他們在今后的人生中更加堅強。
在經(jīng)歷了軍訓的洗禮之后，昔日沉浸在書海的學子，如今成為了一名名在訓練場上揮灑汗水的軍人。軍訓雖苦，雖累，但在訓練場上隨處可見的是燦爛的笑容和颯爽的身姿，隨處可聞的的嘹亮的軍歌，隨處可感的是那滿腔的熱血和滿懷的激情。因為同學們以苦為樂，以軍訓為榮。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！彼麄兊呐εc艱辛換來的是人生中的好習慣。軍訓雖苦雖累，卻讓他們的.生活更充實，更有價值，更有意義。在這里，他們學會了堅強，學會了遵守紀律，明白作為一個軍人的責任與義務、偉大與自豪，明白了千年來支撐中華民族生生不息、弱而復強、衰而復興的靈魂和脊梁的便是不服輸、不向困難低頭的精神。
將軍歌唱響，讓青春飛揚，用我們的青春和激情唱響生命的贊歌。
培正軍訓活動心得篇七
軍訓作為現(xiàn)代大學生活中的一大重要環(huán)節(jié)，在培養(yǎng)學生團結協(xié)作、堅韌不拔的意志品質(zhì)方面起到了不可忽視的作用。經(jīng)過一周的緊張訓練，我收獲了很多心得和體會。首先，軍訓是一次鍛煉意志的機會；其次，軍訓能夠增強團隊凝聚力；最后，軍訓讓我更加懂得感恩和珍惜。
首先，軍訓是一次鍛煉意志的機會。在軍訓的過程中，我們要堅持做一些平時不常做的事情，如原地踏步、做伏地挺身等，這對于我們來說都是不小的挑戰(zhàn)。在這個過程中，我深刻體會到了堅持的力量。當我覺得累了、困了、心情不好的時候，我告訴自己要堅持下去，這是一種意志力的鍛煉，能夠培養(yǎng)我們克服困難的能力，提高我們的自律能力和堅韌不拔的意志品質(zhì)。
其次，軍訓能夠增強團隊凝聚力。軍訓強調(diào)集體榮譽，強調(diào)團隊協(xié)作。在每天的訓練中，我們要嚴格按照教官的指示進行行動，要一致行動，要相互協(xié)作。在這個過程中，我們加強了相互間的溝通交流，也加深了彼此之間的了解和信任。通過集體活動和集體訓練，我們克服了一個又一個困難，戰(zhàn)勝了一個又一個挑戰(zhàn)，增強了團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
最后，軍訓讓我更加懂得感恩和珍惜。在軍訓的過程中，我們感受到了教官的辛勤付出和對我們的關心和愛護。他們時刻堅守在我們身邊，不離不棄，為我們提供了全方位的保障和幫助。我們從他們身上學到了很多知識和技能，收獲了很多人生經(jīng)驗和寶貴的財富。同時，軍訓讓我更加懂得珍惜身邊的一切，珍惜所擁有的一切。我們不應該抱怨困難，而應該堅守信念，努力奮斗，用自己的行動去回報那些關心和支持我們的人。
軍訓是一次鍛煉意志的機會，它能培養(yǎng)我們戰(zhàn)勝困難的能力，增強我們的自律能力和堅韌不拔的意志品質(zhì)。軍訓在加強團隊凝聚力方面起到了重要的作用，通過集體活動和集體訓練，我們加強了彼此間的交流和協(xié)作，增強了團隊的戰(zhàn)斗力。最后，軍訓讓我更加懂得感恩和珍惜，珍惜身邊的一切，回報那些關心和支持我們的人。
總之，活動軍訓是一次難得的鍛煉和成長的機會。在軍訓的過程中，我們要堅持下去，克服困難，不斷提高自己的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作能力。感恩和珍惜是人生中最寶貴的品質(zhì)，我們要時刻懂得感恩，珍惜身邊的一切，用自己的行動去回報社會和人民。軍訓是人生中不可或缺的一部分，希望每個參加軍訓的同學都能從中收獲更多的知識和經(jīng)驗，成為更好的人。
培正軍訓活動心得篇八
軍訓即將結束，回想起這段時間的訓練，我不禁感慨萬分。軍訓活動對于我來說，不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一次獨特的經(jīng)歷和學習機會。通過參加軍訓，我對自己的能力有了更深刻的認識，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。下面我將圍繞著心得和體會來談一談在軍訓活動中我所學到的東西。
首先，軍訓活動讓我明白了集體的力量是無窮的。作為一個集體，我們面對了很多困難和挑戰(zhàn)，但是只要我們緊密團結在一起，共同努力，就能夠克服一切困難。每次訓練，教官鼓勵我們要有“團結協(xié)作”的精神，因為只有團結協(xié)作，才能在有限的時間內(nèi)完成我們的任務。在這個過程中，我深深體會到了集體中每個人的作用和重要性，每個人都應該盡自己最大的努力，為整個集體的勝利做出貢獻。
其次，軍訓活動也讓我懂得了困難和挑戰(zhàn)是成長的機會。在訓練中，我們經(jīng)歷了酷暑和風雨，經(jīng)歷了體力和意志的考驗。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)，讓我不斷超越自己，變得更加堅強。我記得有一次長時間的集合訓練，大家都感到非常疲憊，但是教官告訴我們，只有經(jīng)歷痛苦，才能變得更強大。這讓我明白了，只有在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們才能夠真正發(fā)揮自己的潛力，獲得成長和進步。
另外，軍訓活動也讓我意識到了紀律的重要性。在軍訓中，紀律是必不可少的。只有遵守紀律，才能夠保證活動的順利進行。通過長時間的站軍姿和嚴格的要求，我學會了遵守紀律和規(guī)章制度。這讓我認識到，只有保持良好的紀律，才能獲得更好的團隊合作和個人成績。在生活中，我會繼續(xù)保持紀律，以此作為自己進步的基礎。
最后，軍訓活動也讓我明白了堅持和耐心的重要性。訓練中，有時候我們會遇到很多困難和挫折，但是只要我們堅持下去，不放棄，就一定能夠戰(zhàn)勝困難。而且，軍訓中的每一項動作和訓練項目都需要不斷地練習和反復實踐，只有通過持續(xù)的努力和耐心，才能夠不斷改進和提高自己的表現(xiàn)。因此，我明白了堅持和耐心是取得成功的不可或缺的品質(zhì)。
培正軍訓活動心得篇九
從x月x日開始為期五天的軍訓活動在操場上順利地拉開了帷幕，自此掀開了我們軍事夏令營生活的新篇章。
回想那短短五天軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但是辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們的全體在烈日下同甘共苦，曹教官對我們每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。
但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的.品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
培正軍訓活動心得篇十
從“站軍姿”、“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進立定”、這些具體訓練項目中，給予我很多啟示?！罢拒娮恕?，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的.精神風貌?！靶羞M立定”展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調(diào)一致，才可實現(xiàn)目標作好工作?！跋蜃筠D(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
態(tài)度決定一切，我們今天的訓練從早上的無組織無紀律到下午的有模有樣，正是說明這一點，因此這次軍訓的目的是告訴我們在日常工作中，要用正確的態(tài)度去面對。
通過13天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨頗多。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，如何在工作中用正確的態(tài)度去面對，去處理工作中事。
培正軍訓活動心得篇十一
去軍訓了5天，感覺十分的好。第一天早上6：00，我就起床了，可能是因為興奮，也可能是因為激動，更可能是因為渴望。
到那里的第一天，就讓我嘗到了軍校的.紀律是多么的嚴！
那天中午，大家排著隊伍進了食堂，也不知道什么要求，什么紀律，看到飯就馬上坐下準備吃。“起立！”，在校長的命令下，我嘴里塞著飯米粒就中心不穩(wěn)的站了起來?！斑@里是軍校，你們是來軍訓的，不是來享受的，哪來那么多聲音？來食堂先站著，沒有聲音了在坐下，聽明白了沒有？”“明白了”“好！坐！”“啪”的一聲，大家齊刷刷的坐了下去。“開飯”也許是站累了，也許是剛來餓了，“丁丁當當”的撞擊聲格外清脆。
有一天晚上，大家到食堂寫日記，一邊寫一邊講話，校長聽到了，讓我們面對著墻壁，整整面壁思過了30分鐘呢！
第2天，我才知道，這里是多么的苦??！
6：30，我朦朦朧朧的醒來了，“啊”知道為什么叫嗎？因為這是集合鈴！我急忙穿好衣服，頭發(fā)也不扎的跑到男生宿舍集合，一大早的活動是：跑步、做俯臥撐、做準備操……這還不算什么呢！吃完飯之后，就要練軍姿或會操，一練就是30分鐘！“上顎稍抬，兩手緊貼褲縫……”張教官細細的給我們講這各軍姿的動作要領，有時練得好馬上就休息，有時不好，就站一個多小時呢！
有時，還挺有趣！
魯韻捷被教官稱為美女，有時她稍稍有差錯，教官就說：“美女，鞋帶不弄弄好？”“哈哈哈哈”大家笑得不行了，魯韻捷卻是一臉難看！
軍訓的5天里，我感覺到了軍人的氣息，軍人的精神；體驗到了軍人的生活，收獲還真是不少！5天后，我們脫下軍裝，又回到了小學生的身份，但，我堅信，我不再是原來懶懶的我，而是有紀律、有品德的我！
培正軍訓活動心得篇十二
軍訓是每個大學生都必須經(jīng)歷的重要階段，它具有調(diào)動學生積極性、培養(yǎng)團隊精神、錘煉意志品質(zhì)等多種目的。在這個過程中，我們接受軍人思想教育、學習軍事知識，并通過嚴格的軍事訓練提高自身素質(zhì)。軍訓活動不僅是體能和技能的鍛煉，更是一種對自我約束的考驗，是培養(yǎng)大學生踐行社會主義核心價值觀的重要途徑。
第二段：軍訓帶來的體能和意志品質(zhì)的提高。
軍訓活動讓我們感受到了體能的重要性。經(jīng)過長時間的跑步、俯臥撐、仰臥起坐等體能訓練，我的體力得到了顯著的提高。我逐漸學會了克服疲勞和困難，在團隊合作中挑戰(zhàn)自己的極限。此外，嚴苛的軍事紀律要求我們要自覺遵守規(guī)定，守紀律、講規(guī)矩，鍛煉了我們的自律性和意志品質(zhì)。這些訓練不僅讓我們身體更強壯，更塑造了一個更加堅定、堅韌的內(nèi)心。
第三段：軍訓加強的團隊合作意識。
一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無限的。在軍訓活動中，每一個人都要嚴格按照指揮員的口令行動，緊密協(xié)作。只有在團隊的合作下，我們才能順利完成各種任務和訓練。通過軍訓活動，我們不僅學會了傾聽和遵從指揮，還學會了互相包容、互相幫助、互相支持。我們懂得了團結合作是成功的關鍵，懂得了集體榮譽要高于個人利益。
第四段：軍訓為我們提供的機會和經(jīng)驗。
軍訓活動為我們提供了很多難得的機會和經(jīng)驗。通過這次軍訓，我們有幸與軍事教官接觸并學習他們的專業(yè)知識，感受到了軍人的堅毅和無私。我們也有機會踐行這些軍人的精神和品質(zhì)。軍訓還讓我們親身體驗了軍隊生活，懂得了服從、紀律和責任。這些經(jīng)驗將會深深地印在我們的心中，成為我們?nèi)松缆飞戏浅氋F的財富。
第五段：軍訓帶給我的思考和啟示。
軍訓活動使我思考自身的優(yōu)缺點，看到了自己的不足和需要改進的地方。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我要更加勇敢堅定，不怕吃苦，不拋棄、不放棄。在團隊合作中，我要樂于助人、傾聽他人的意見，學會有效溝通和合作。我還要時刻保持積極的心態(tài)，保持對未來的向往和努力的精神狀態(tài)。軍訓活動讓我懂得了不忘初心、牢記使命的重要性，更加堅定了自己為實現(xiàn)中華民族偉大復興而努力奮斗的信念。
總結：軍訓活動是大學生活中至關重要的一部分，通過軍訓，我們不僅能提高體能和意志品質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作意識，還能獲得寶貴的經(jīng)驗和啟示。軍訓活動不僅變得更加健康、堅韌，更加能夠應對社會的挑戰(zhàn)和壓力，成為更好的自己。
培正軍訓活動心得篇十三
軍訓。
的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，發(fā)揚革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養(yǎng)成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。下面就是小編給大家?guī)淼膸灼P于軍訓活動心得范文!
在軍訓之前，我對軍訓是一種恐懼心理。因為他們都說軍訓很累很累。在軍訓的第一天，剛好遇到到下雨，我們就在教室里學唱軍歌，接下來的幾天我們都在歡聲笑語中度過的。我們的教官對我們很好，我們都很聽話。很幸運遇到了一個好的教官，改變了我以往對教官的看法，以為他會很嚴厲，可事實卻不是如此，他很和藹可親，我們之間合作的很愉快。
軍訓結束了，雖然還有些不舍。但要過去始終都會過去的，攔也攔不住。這次軍訓讓我懂了許多許多。
在人生的道路上我們要學會堅強。每個成功者的背后都會經(jīng)歷許多次失敗，但他們相信自己的選擇。經(jīng)過了許多次失敗后，他們成功了。失敗是成功之母，沒有失敗就沒有成功。彩虹的出現(xiàn)與風雨相伴，梅花的開放與風雪相伴，成功的結果與失敗相伴。無論在學習上還是在生活上，我們都應該學會堅強。小時候，父母為你撐起一片藍天，為你遮風擋雨;長大后，你不僅要為自己撐起一片天，還要為父母撐起一片天，不再依賴于父母，依賴于老師。正因為這樣，我們才必須要學會堅強。未來的路靠自己走。
我們學會了堅強還要學會吃苦。養(yǎng)成吃苦來勞的精神，做每一件事都會付出代價，只是代價不一樣罷了。人生的道路并非是一帆風順的，我們要靠自己生活下去，俗話說：“自己動手，豐衣足食?！斘覀兲幱谌松哪婢硶r，一定要有一種吃苦耐勞的精神，相信自己的實力，相信突破了重重困難，我們就能成功。
我們要學會尊重他人，珍惜他人的勞動成果，虛心向別人學習，當他人批評自己時要想到他是在關心我，因為在每個批評你的人背后，都有許多想批評你卻又不屑于批評你的人。所以你要珍惜每個批評你的人。批評是一筆不可多的人生財富，正因為有了它們，你才會避免犯錯誤。當你在犯錯誤，你會想起他們的忠告，于是你便不在犯錯誤了。要想得到他人的尊重，就必須先學會尊重他人，尊重是一個互利的過程。
我們要有集體榮譽感，學會團結同學。班級是我們一個共同的家。個人的言行舉止直接影響到班級的形象，以班級的利益為重，服從班級的管理，為自己的班級增添一個絢麗的光環(huán)。班級的榮譽是我們驕傲。學會團結同學，和同學并肩，你就不用再害怕，在你無助時沒有一雙手伸向你;在你流淚時沒人幫你擦拭眼淚;在你陷入黑暗時沒人引導你走向光明..........珍惜身邊的每個人，即使是路人，他們在你的生命扮演著不同的角色。
第一次的實踐，第一次有這么深刻的體會。我想，我會受用終身的。
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。
這幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
對于我們這些一個個生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內(nèi)容，換了誰都會疲憊，都會厭倦?？晌覀冎荒茉谛闹械吐暤亟幸宦暲?。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!
訓練場上回蕩著同學們嘹亮的。
口號。
聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。
不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。5天的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠?qū)W會適應，但我學會了堅持。
人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優(yōu)點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。
軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎么會有屬于自己的風雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!
我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。
炙熱的盛夏，陽光如火如燎，我們來了，我們來了?“滿天星星對我說，我這里有一個夢，夢里有所有美好一切，而你需要有勇氣，堅持，毅力去收獲它，所以我來了，野戰(zhàn)國防園8天的綠營生活，我們來了。剛放下行囊，短暫休整，開始軍營體驗，初到的自己，帶著一點點小激動、小緊張、小興奮和小期待，端正站在跑道上，不畏懼陽光直射。在陽光下我們固然有些渴，有些累，有些想念家中舒適的空調(diào)房，軟綿綿的被窩，可是像一個個八九點鐘的小太陽的我們在金燦燦的陽光下，辛苦而又幸福的汗珠書寫在一張張美麗朝氣的臉上。讓每一寸土地，每一縷陽光，每一絲呼吸的空氣都溢滿青春的氣息。是“熱烈、奮博、向上”的氣息?！碧煺鏆q月不忍期，青春精彩我不負你”肺腑之聲在耳邊回響。此時此刻的我真正感受到我們的青澀的青春除了在方寸間揮灑筆桿，更能用一種最通透、最直接的表達，它用少年的汗水奠基，用少女的淚水豐潤，用嘹亮的歌聲豐富熱血與激情，在我們每個人的思想里流淌。這，便是屬于我們的青春。每日清晨5：30，我和室友們都按時睜開惺忪的睡眼，洗漱完畢，揮動掃帚，拖把、舞動抹布;干凈了每一塊瓷磚和面臺，整理好雜物柜，理順床單，整好被子……離開了家人的呵護，一切內(nèi)勤事物由自己打理，與室友共同勞動中，燃起友誼之火。為了大家共同舒適的空間，我們用勞動詮釋著集體的力量，擔負起集體的責任?在這次的軍訓中，我有幸參加了軍體拳方陣，對于一個比較缺少運動細胞的我來說，是一個新的體驗更是一個新的挑戰(zhàn)，初來時的興奮夾雜著些許的緊張，但是在這個青年的隊伍中我不知不覺很快就融入了。你聽，一聲聲有力的“殺。殺。殺”的口令響徹四方，在空曠的操練場上霸氣十足地回蕩。腳下塵土飛揚，如大軍過境;瀟瀟灑灑的十六招看我招招颯爽英姿。學成之后，不禁有著一股子豁然開朗，戰(zhàn)勝了膽怯，堅定了信念，磨練了意志。在這不長卻銘記心中的8天日子里，累了、困了、笑過了、偷偷落淚了，淌過汗，受過傷，但是我默默地堅守了，是因為在心中一直有份力量支持著自己，那就是“成長—痛并快樂著!”請于我難忘的軍訓生活賦小詩一首：這一年盛夏心愿許的無限大8天綠營的苦與樂我們在一起收獲這一年盛夏最難忘的燦爛回憶最美麗的簡單相逢這一年盛夏驕陽考驗了我們的毅力烈日點燃了我們的青春這一年盛夏惟楚有才新期許新希望我將不負青春。
1.在項目進行過程中，培訓師不傳授具體的知識，不教授學員完成項目的具體辦法。培訓師需站在更高的位置上，保持冷靜的態(tài)度，高度的責任心，一、合理布置項目，監(jiān)控項目的順利進行，糾正不安全行為，確保每個學員的人身安全;二、仔細觀察每個學員的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題，隨時記錄。
2.在討論提升時，培訓師不是教師，不是批評家，而是一個引路人，主要的作用是引導學員進行反思，開拓學員的思路，打破慣性，讓學員們自己找出問題，發(fā)掘癥結，和提出解決問題的辦法。
3.一個好的培訓師，必須“因材施教”，根據(jù)學員的水平、素質(zhì)，根據(jù)項目過程中發(fā)現(xiàn)的問題，采用不同的方法，直接或間接地去引導、提出問題，啟發(fā)學員思考。
4.好的培訓師，必須善于吸納新知識，具備開放的工作方式和良好的溝通能力，與學員充分互動。
青島軍訓。
訓練要求1、綜合活動性。戶外拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。2、挑戰(zhàn)極限。戶外拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。3、集體中的個性。戶外拓展訓練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使野外拓展訓練每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。4、高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。5、自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講，達到了自我教育的目的。6、通過戶外拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。
青島團隊拓展。
拓展訓練的起源。
拓展訓練源于西方英文outward-bound，原意為一艘小船離開安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接挑戰(zhàn)。拓展的來源有一個故事，在二戰(zhàn)時，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠離大陸，絕大多數(shù)的船員不幸犧牲了，但仍有極少數(shù)的人在經(jīng)歷了長時間的磨難后終于得以生還。當人們在了解了這些生還下來的人的情況后，發(fā)現(xiàn)了一個令人非常驚奇的事實，這就是這些生還下來的人不是人們想象的那樣都是些身體強壯的小伙子，而大多數(shù)是些年老體弱的人。經(jīng)過一段時間的調(diào)cha研究，了解情況，專家們終于找到了這個問題的答an：這些人之所以能活下來，關鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。當他們遇到災難的時候，想到的是：我yi定要活下去，有一種強烈的求生欲望。而那些年輕的海員可能更多的想到的是：這下我可能就完了，我不能活著回去了。
當時有個德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動和項目，以訓練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校，以年輕海員為訓練對象，這是拓展訓練zui早的一個雛形。
二戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做outward-bound的管理培訓，這種訓練利用戶外活動的形式，模擬真實管理情境，對管理者和企業(yè)家進行心理和管理兩方面的培訓。由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果，很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領域并在其后的半個世紀中發(fā)展到全世界。
至今，在全世界28個國家和地區(qū)共成立了48所outward-bound統(tǒng)一命名的拓展訓練學校。這些拓展訓練學校已經(jīng)成為一個國際訓練組織，它的總部設在加拿大的渥太華。國際拓展組織有一個共同的使命宣言，叫做：激發(fā)自尊、幫助他人、服務社會、放眼未來。
員工培訓的內(nèi)容一般包括企業(yè)通識培訓、部門內(nèi)工作引導和部門間交叉引導。
1、通識培訓是指對員工進行有關工作認識、觀念方面的訓練，以及培養(yǎng)員工掌握基本的工作技巧。新員工通識培訓一般由人力資源部及各部門行政人員共同組織，由人力資源部門負責實施。由人力資源部向每位正式報到的新員工發(fā)放《員工手冊》，并就企業(yè)發(fā)展歷程、企業(yè)文化、管理理念、組織結構、發(fā)展規(guī)模、前景規(guī)劃、產(chǎn)品服務與市場狀況、業(yè)務流程、相關制度和政策及職業(yè)道德教育展開介紹、講解和培訓，使得新員工可以全面了解、認識企業(yè)，加深認識并激發(fā)員工的使命感。
2、部門內(nèi)工作引導則是在新員工通識培訓結束后進行，由所在部門的負責人。部門負責人應代表部門對新員工表示歡迎，介紹新員工認識部門其他人員，并協(xié)助其較快地進入工作狀態(tài)。部門內(nèi)工作引導主要包括：介紹部門結構、部門職責、管理規(guī)范及薪酬福利待遇、培訓基本專業(yè)知識技能、講授工作程序與方法、介紹關鍵績效指標等。要向新員工詳細說明。
崗位職責。
的具體要求，并在必要的情況下做出行為的示范，并指明可能的職業(yè)發(fā)展方向。
4、新員工培訓的形式多種多樣，企業(yè)可以根據(jù)自己的實際情況選擇采用。對于企業(yè)基本情況介紹可以采用參觀、講解、親身體驗等形式：職業(yè)基本素質(zhì)可以由企業(yè)內(nèi)部領導、老員工與新員工座談，現(xiàn)身說法，也可采用演講的形式：團隊與溝通的培訓，可以采用游戲、戶外拓展等方式，讓每一個參與的人能夠有切身感受：融洽新老員工的氣氛，可以采用文娛、體育等多種形式：對于崗位工作，部門負責人可以采用講解、演示、示范操作等形式進行。
軍訓的生活已經(jīng)結束了，這次軍訓讓我受益匪淺，它讓我明白了團結就是力量以及讓我學會了頑強不屈的精神。軍訓仿佛就是一次沐浴，它讓我們脫胎洗禮，變得成熟了，變得懂事了。它是對自我的一次考驗，同時也是對自己能力的一種提高。軍訓，意味著我們已經(jīng)不再是懵懂的小學生，而是一名富有活力的初中生，它讓我們在今后面對困難時，多了一份耐心，與堅強。使我們在今后的生活中能夠更好的面對挫折。
在這次軍訓中，我們學會了站軍姿，走正步在學習的過程中經(jīng)歷了許多困難，但是都被我們解決了?，F(xiàn)在想起來，還回味無窮。在我們解決的問題中，*讓我難忘的就是我們班展示我們的軍訓成果。
在即將結束我們的軍訓生活的時候，教官告訴我們，我們在第二天的閉營儀式上要展示我們的軍訓成果，其中要展示我們走的正步和齊步，而且這兩個交接要自然。我們聽了以后，立刻認真的跟教官學習這個新的走法。我們一步一步地走，確保每一個動作都正確。盡管我們這樣刻苦的練習，但是很多同學在兩種走法切換的時候，都做還是不對。于是我們的教官又真對這個地方，手把手地教我們。我們一點一點地學，教官也一點一點地教，終于，我們?nèi)嗟倪@個問題都搞定了?？墒沁@個搞定了，下一個問題又迎面而來了。這個問題就是我們的口號聲不夠嘹亮。由于我們之前已經(jīng)在太陽下站了一個小時了，所以這時的我們都很疲憊，聲音喊出來有氣無力的。經(jīng)過一次又一次的有氣無力，教官終于怒了。我們不希望教官因為我們而發(fā)怒，所以一個個鼓起精神，盡自己*大的力喊了出來。雖然喊聲不是很大，但是我們盡力了，看著老師露出笑容，我們更加努力了。
一遍又一遍的喊，引得其他班的同學紛紛回頭看我們班的同學。
第二天，我們舉行了閉營儀式，在儀式上我們超常發(fā)揮，嘹亮的口號聲以及整齊的踏步聲，征服了所以校領導的心。于是，我們班獲得了展示一等獎。記得當我們的教官知道我們得了一等獎后，笑得好開心，好開心。
這次軍訓，讓我明白了團結就是力量的含義。