計(jì)劃可以幫助我們提高工作和學(xué)習(xí)的組織性和系統(tǒng)性,從而更好地完成任務(wù)和達(dá)到目標(biāo)。制定計(jì)劃時(shí),要充分考慮各項(xiàng)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)和重要性。以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
每日工作安排計(jì)劃篇一
1、回訪完畢電話跟蹤,繼續(xù)上門洽談,做好成單、跟單工作。
2、學(xué)習(xí)招商資料,對(duì)3+2+3組合式營(yíng)銷模式領(lǐng)會(huì)透徹;抓好例會(huì)學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,向出業(yè)績(jī)的先進(jìn)員工討教,及時(shí)領(lǐng)會(huì)掌握運(yùn)用別人的先進(jìn)。
3、做好每一天的工作,詳細(xì)記錄每一天上市場(chǎng)狀況。
4、繼續(xù)回訪xxx縣區(qū)酒水商,把年前限于時(shí)間關(guān)系沒(méi)有回訪的三個(gè)縣區(qū):xx市、xx縣、xx縣,回訪完畢。在回訪的同時(shí),補(bǔ)充完善新的酒水商資料。
1、努力打造有競(jìng)爭(zhēng)力的薪酬福利,根據(jù)本地社會(huì)發(fā)展、人才市場(chǎng)及同行業(yè)薪酬福利行情,結(jié)合公司具體狀況,及時(shí)調(diào)整薪酬成本預(yù)算及控制。做好薪酬福利發(fā)放工作,及時(shí)為貼合條件員工辦理社會(huì)。
2、根據(jù)公司此刻的人力資源管理狀況,參考先進(jìn)人力資源管理經(jīng)驗(yàn),推陳出新,建立健全公司新的更加適合于公司業(yè)務(wù)發(fā)展的人力資源管理體系。
3、做好公司20xx年工作規(guī)劃,協(xié)助各部門做好部門人力資源規(guī)劃。
4、注重工作分析,強(qiáng)化對(duì)工作分析成果在實(shí)際工作當(dāng)中的運(yùn)用,適時(shí)作出工作設(shè)計(jì),客觀科學(xué)的設(shè)計(jì)出公司職位。
5、公司兼職人員也要納入公司的整體人力資源管理體系。
6、規(guī)范公司員工招聘與錄用程序,多種途徑進(jìn)行員工招聘(人才市場(chǎng)、本地主流報(bào)紙、行業(yè)報(bào)刊、校園招聘、人才招聘網(wǎng)、本公司網(wǎng)站、內(nèi)部選拔及介紹);強(qiáng)調(diào)實(shí)用性,引入多種科學(xué)合理且易操作的員工篩選方法(篩選求職、專業(yè)筆試、結(jié)構(gòu)性、半結(jié)構(gòu)性面試、非結(jié)構(gòu)化面試、心理測(cè)驗(yàn)、無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論、主角扮演、文件筐作業(yè)、管理游戲)。
7、把績(jī)效管理作為公司人力資源管理的重心,對(duì)績(jī)效工作計(jì)劃、績(jī)效監(jiān)控與輔導(dǎo)、績(jī)效考核(目標(biāo)管理法、平衡計(jì)分卡法、標(biāo)桿超越法、kpi關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)法)、績(jī)效反饋面談、績(jī)效改善(卓越績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)、六西格瑪管理、iso質(zhì)量管理體系、標(biāo)桿超越)、績(jī)效結(jié)果的運(yùn)用(可應(yīng)用于員工招聘、人員調(diào)配、獎(jiǎng)金分配、員工培訓(xùn)與開發(fā)、員工職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì))進(jìn)行全過(guò)程關(guān)注與跟蹤。
8、將人力資源培訓(xùn)與開發(fā)提至公司的戰(zhàn)略高度,高度重視培訓(xùn)與開發(fā)的決策分析,注重培訓(xùn)資料的實(shí)用化、本公司化,落實(shí)培訓(xùn)與開發(fā)的組織管理。
每日工作安排計(jì)劃篇二
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):????。
試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):????。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):???。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:????。
應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
每日工作安排計(jì)劃篇三
20__年仍是充滿挑戰(zhàn),充滿壓力的一年。尤其對(duì)房地產(chǎn)行業(yè)更是一個(gè)新的考驗(yàn)。對(duì)于一個(gè)剛剛踏入房地產(chǎn)中介市場(chǎng)的新人來(lái)說(shuō),也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn),機(jī)遇與壓力并重的開始的一年。因此,為了我要調(diào)整工作心態(tài)、增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí),充分認(rèn)識(shí)并做好廠房中介的工作。為此,在廠房部的朱、郭兩位同事的熱心幫助下,我逐步認(rèn)識(shí)本部門的基本業(yè)務(wù)工作,也充分認(rèn)識(shí)到自己目前各方面的不足,為了盡快的成長(zhǎng)為一名職業(yè)經(jīng)紀(jì)人,下面是我20__年具體的工作計(jì)劃:
一、熟悉公司的規(guī)章制度和基本業(yè)務(wù)工作。
作為一位員工,本人通過(guò)對(duì)此業(yè)務(wù)的接觸,使我對(duì)公司的業(yè)務(wù)有了更好地了解,但距離還差得很遠(yuǎn)。這對(duì)于業(yè)務(wù)員來(lái)講是一大缺陷,希望公司以后有時(shí)間能定期為新員工組織學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以便于工作起來(lái)更加得心順手。
1、在第一季度,以業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)為主,由于我們公司正值開張期間,部門的計(jì)劃制定還未完成,節(jié)后還會(huì)處于一個(gè)市場(chǎng)低潮期,我會(huì)充分利用這段時(shí)間補(bǔ)充相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí)公司得規(guī)章制度,與公司人員充分認(rèn)識(shí)合作;通過(guò)到周邊鎮(zhèn)區(qū)工業(yè)園實(shí)地掃盤,以期找到新的盤源和了解鎮(zhèn)區(qū)工業(yè)廠房情況;通過(guò)上網(wǎng),電話,陌生人拜訪多種方式聯(lián)系客戶,加緊聯(lián)絡(luò)客戶感情,到以期組成一個(gè)強(qiáng)大的客戶群體。
2、在第二季度的時(shí)候,公司已正式走上軌道,工業(yè)廠房市場(chǎng)會(huì)迎來(lái)一個(gè)小小的高峰期,在對(duì)業(yè)務(wù)有了一定了解熟悉得情況下,我會(huì)努力爭(zhēng)取盡快開單,從而正式轉(zhuǎn)正成為我們公司的員工。并與朱、郭兩經(jīng)理一起培訓(xùn)新加入的員工,讓廠房部早日成長(zhǎng)起來(lái)。
3、第三季度的時(shí)候,市場(chǎng)會(huì)給后半年帶來(lái)一個(gè)良好的開端。并且,隨著我公司鋪設(shè)數(shù)量的增加,一些規(guī)模較大的客戶就可以逐步滲入進(jìn)來(lái)了,為年底的廠房市場(chǎng)大戰(zhàn)做好充分的準(zhǔn)備。此時(shí)我會(huì)伙同公司其他員工竭盡全力為公司進(jìn)一步發(fā)展做出努力。
4、年底的工作是一年當(dāng)中的頂峰時(shí)期,加之我們一年的廠房推界、客戶推廣,我相信是我們廠房部最熱火朝天的時(shí)間。我們部門會(huì)充分的根據(jù)實(shí)際情況、時(shí)間特點(diǎn)去做好客戶開發(fā)工作,并根據(jù)市場(chǎng)變化及時(shí)調(diào)節(jié)我部的工作思路。爭(zhēng)取把廠房工作業(yè)績(jī)做到化!
二、制訂學(xué)習(xí)中的工作計(jì)劃。
做房地產(chǎn)市場(chǎng)中介是需要根據(jù)市場(chǎng)不停的變化局面,不斷調(diào)整經(jīng)營(yíng)思路的工作,學(xué)習(xí)對(duì)于業(yè)務(wù)人員來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,因?yàn)樗苯雨P(guān)系到一個(gè)業(yè)務(wù)人員與時(shí)俱進(jìn)的步伐和業(yè)務(wù)方面的生命力。我會(huì)適時(shí)的根據(jù)需要調(diào)整我的學(xué)習(xí)方向來(lái)補(bǔ)充新的能量。工業(yè)知識(shí)、營(yíng)銷知識(shí)、部門管理等相關(guān)廠房的知識(shí)都是我要掌握的內(nèi)容,知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。
三、加強(qiáng)自己思想建設(shè),增強(qiáng)全局意識(shí)、增強(qiáng)責(zé)任感、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
積極主動(dòng)地把工作做到點(diǎn)上、落到實(shí)處。我將盡我的能力減輕領(lǐng)導(dǎo)的壓力。
以上,是我對(duì)20__年的一些計(jì)劃。展望20__年,我會(huì)更加努力、認(rèn)真負(fù)責(zé)的去對(duì)待每一個(gè)業(yè)務(wù),也力爭(zhēng)贏的機(jī)會(huì)去尋求的客戶,爭(zhēng)取的單,完善廠房部門的工作。相信自己會(huì)完成新的任務(wù),能迎接新的挑戰(zhàn)。
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每日工作安排計(jì)劃篇四
1、每一天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語(yǔ),邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看這天要講什么,回顧昨日的東西。
3、充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問(wèn),多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每一天中午背3--5首古詩(shī)。
5、在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式:
語(yǔ)文,最重要的就是平時(shí)的積累。教課書上的古詩(shī)文言要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會(huì)寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析必須要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了。.。關(guān)于作文首先卷面必須要整潔,有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對(duì)作文也會(huì)有幫忙。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數(shù)學(xué),平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題。所以對(duì)于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍。
英語(yǔ),上課注意聽講,語(yǔ)法不僅僅僅要背得,而且要熟練,學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用,單詞必須要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等,有了較強(qiáng)語(yǔ)感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依靠與課外培養(yǎng)。
物理,這是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動(dòng)手做一做。
政治,考試的時(shí)候是開卷的。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活,但是萬(wàn)變不離其中??荚囍皩?duì)教材必須要熟悉,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了但是一點(diǎn)分都不給。.。.答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。
歷史,對(duì)于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間\地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,要臨時(shí)記憶效果不太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì)怕考試。
地理,同樣是課外的積累,推薦《中國(guó)地理雜志》一書,對(duì)于有需要的人,它是不錯(cuò)的選取。聽天氣預(yù)報(bào),這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙。
一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面學(xué)習(xí)。
據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利于再學(xué)習(xí)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
應(yīng)根據(jù)情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等交叉安排;也可作難易交替安排。
轉(zhuǎn)眼寒假已經(jīng)過(guò)去,中考迫在眉睫,初三的最后一個(gè)學(xué)期顯得格外重要,也讓我感覺(jué)到了時(shí)間的緊張,所以我要更加珍惜每一分每一秒,對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容投入最高的積極性和熱情,正所謂,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)?!比缃裰锌?jí)毫︻H大,我們就應(yīng)該學(xué)習(xí)這種吃苦耐勞的品質(zhì),相信苦盡甘來(lái),最后我們總會(huì)成功。
早上按時(shí)到校,認(rèn)真投入早課,一年之計(jì)在于晨不予道理,相信在早晨的學(xué)習(xí)會(huì)讓我們有很大的收獲,能夠讓我們將考點(diǎn)牢記于心,所以對(duì)待早課我們絕不能怠慢。
我也認(rèn)真審視自己,因?yàn)樯蠈W(xué)期,睡覺(jué)時(shí)間較晚,沒(méi)有認(rèn)真完成老師布置的口頭作業(yè)。對(duì)于口頭作業(yè)來(lái)說(shuō),要是沒(méi)有作用是不會(huì)布置的,但是卻依舊有,說(shuō)明的它的重要性,因此,我要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己要認(rèn)真完成口頭作業(yè),不可以模棱兩可。
對(duì)于上課,我認(rèn)為上課的時(shí)間也是極為寶貴的,且是十分重要的,若是連上課是都不專心,那么會(huì)給課后的自己帶來(lái)很多的麻煩。上課應(yīng)認(rèn)真聽講,仔細(xì)記筆記,善于提問(wèn),這樣的話就可以事半功倍。
希望我在新的一個(gè)學(xué)期里不要怠慢課程,因?yàn)樨潏D一時(shí)的輕松而懈怠,相信我的努力可以在六月時(shí)很好得體現(xiàn)出來(lái)。
清晨六問(wèn)。
1、我今天的目標(biāo)是什么?
2、我今天如何安排自己的時(shí)間?
3、今天我最重要的三件事是什么?
4、我今天準(zhǔn)備學(xué)習(xí)哪些東西?
5、今天我準(zhǔn)備在哪方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)?
6、今天我如何使自己活得更健康,更開心?
感悟:沒(méi)有計(jì)劃的一天是盲目的,制定今天的計(jì)劃,同時(shí)列出最重要的三件事,平衡工作與生活,積極的心態(tài)開始新的一天。
靜夜六思。
1、我是否完成了今天的目標(biāo)?
2、我今天的時(shí)間安排是否合理?
3、我今天學(xué)到了什么?
4、我今天哪方面做得不夠好?
5、我如何做得更好?
6、我明天的目標(biāo)是什么?
制表人:×××制表日期:20××年8月6日
填表說(shuō)明:
1、必須認(rèn)真正確填寫每一欄目,并詳細(xì)填寫“工作檢討與心得”,違者扣績(jī)效考核2分/次。
4、緩急程度以“1、2、3、4”表示,1:緊急重要;2:緊急不重要;3、重要不緊急;4不重要不緊急。
5、每日下班前半小時(shí)交到綜管辦處(透過(guò)郵箱),統(tǒng)一提交至總經(jīng)辦處審批,遲交扣績(jī)效考核2分/次;未提交扣績(jī)效考核5分/次。
6、當(dāng)日任務(wù)記錄欄填寫當(dāng)天接受到的任務(wù)記錄,需要清楚記錄交辦人任務(wù)交辦的要求以及完成時(shí)間等。篇三:每日工作計(jì)劃表(員工版)。
高效捷徑——每一分鐘都做最有生產(chǎn)力的事。
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)聯(lián)系我們及時(shí)刪除。
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每日工作安排計(jì)劃篇五
除此之外:
第二階段:3月中旬至一模(5月初)--重點(diǎn)突破,全面推進(jìn)。
這個(gè)階段是至關(guān)重要的一個(gè)半月。在這段時(shí)間里,我們建議:
第三階段:一模至中考--多看少做,全線排查。
一模到中考大約還有一個(gè)月時(shí)間,在這個(gè)階段:
所有考生都應(yīng)該少做題,多看題。另外,基礎(chǔ)較弱的學(xué)生可以多看看之前的字詞錯(cuò)題,著重看看重點(diǎn)和難點(diǎn)的古詩(shī)文背誦和理解的篇幅,閱讀要多看看歷年真題,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以回歸教材,復(fù)習(xí)教材的一些重點(diǎn)文章。方面,我們建議多溫習(xí)之前自己修改過(guò)的文章。
每日工作安排計(jì)劃篇六
1、提前到崗,查看病區(qū)交班本、夜間護(hù)理記錄及出院終末病歷完成情況。
2、08:00—08:30參加晨會(huì)交班和床頭交接班,做好一天護(hù)理工作安排,根據(jù)病區(qū)病人數(shù)、護(hù)士資歷及病情,合理分配護(hù)士分管病人。床頭交班重點(diǎn)看新入院和危重患者護(hù)理工作完成情況及質(zhì)量。檢查晨間護(hù)理完成情況。
3、08:30—11:00參與并指導(dǎo)新入院、危重、手術(shù)、特殊病人患者護(hù)理,進(jìn)行病房管理檢查及護(hù)理員、清潔工的工作質(zhì)量,周一參加科主任查房。
4、11:00—12:00進(jìn)行護(hù)理質(zhì)量檢查。
5、14:30—15:30巡視病房,征求患者意見。探視新入院、治療的病人,檢查責(zé)任護(hù)士宣教落實(shí)情況。周二、周五參加醫(yī)囑大查對(duì)。
6、15:30—16:00參加交接班,檢查白班護(hù)理工作質(zhì)量,及時(shí)發(fā)現(xiàn)護(hù)理存在問(wèn)題,解決問(wèn)題。布置夜間工作重點(diǎn)。
7、16:00—17:00指導(dǎo)責(zé)任護(hù)士協(xié)助病人進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
8、17:00—17:30下班前查看病區(qū)情況,特別是查看當(dāng)日一級(jí)護(hù)理患者病情進(jìn)展,給予護(hù)士指導(dǎo)。
9、完成上級(jí)的指令性任務(wù)。
設(shè)想:爭(zhēng)取日后每天夜班下班之前,帶領(lǐng)全科工作人員及患者開展保健操!
每日工作安排計(jì)劃篇七
語(yǔ)文:語(yǔ)文在與積累。
數(shù)學(xué):數(shù)學(xué)精髓在于快、準(zhǔn)。
1、理科生可以現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看;2、練選這題,大多數(shù)題都可畫圖解決,故學(xué)會(huì)精確作圖,每天以最快速度練10道;3、填空題后面的選做題,選擇自己擅長(zhǎng)的專項(xiàng)練習(xí);4、大題要考的那幾部分基本已固定,可分項(xiàng)練習(xí),先做再對(duì)答案;注意格式和步驟,爭(zhēng)取做這類題的時(shí)候提高做題速度。5、時(shí)間可安排在中午和自習(xí)。
英語(yǔ):充分利用早晚讀時(shí)間。
1、理科生需要每天一篇完形填空,注意速度基本10分鐘以內(nèi);2、閱讀最關(guān)鍵,看看一些閱讀技巧,每隔兩天練5篇,練速度;3、作文了,平時(shí)多積累高級(jí)表達(dá),可以每天寫一篇。4、單選在于平時(shí)課堂積累,要是很差,可專項(xiàng)訓(xùn)練;5、以上基于每天必須背單詞。理綜:貴在神速。我基本上都有時(shí)間檢查。
化學(xué):
物理:
生物:
1,各節(jié)知識(shí)點(diǎn)生物除了早自習(xí)背還有什么辦法;2、老師發(fā)的卷是你練習(xí)的最好材料;
每日工作安排計(jì)劃篇八
高考復(fù)習(xí)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
每日工作安排計(jì)劃篇九
根據(jù)區(qū)語(yǔ)言文字工作委員會(huì)工作要點(diǎn),為貫徹落實(shí)《中華人民共和國(guó)國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》,緊扣“十五”期間語(yǔ)言文字工作目標(biāo),使我委職工在日常工作中積極學(xué)習(xí)、使用規(guī)范的漢語(yǔ)言文字及普通話,進(jìn)一步推動(dòng)我委語(yǔ)言文字工作再上新水平,現(xiàn)制定如下安排。
一、指導(dǎo)思想。
以貫徹實(shí)施《中華人民共和國(guó)國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》為契機(jī),本著“大力推行、積極普及、逐步提高”的原則,加大力度進(jìn)行規(guī)范國(guó)家通用語(yǔ)言文字使用、普通話的普及工作。依照市、區(qū)各級(jí)要求落實(shí)語(yǔ)言文字工作的有關(guān)法律法規(guī)、方針政策,解放思想、實(shí)事求是、扎實(shí)有效地推進(jìn)語(yǔ)言文字工作。
二、主要內(nèi)容。
1、強(qiáng)化教育學(xué)習(xí)。在全委掀起“學(xué)習(xí)普通話、書寫規(guī)范漢字”活動(dòng)的新高潮,積極激發(fā)廣大干部職工使用普通話的熱情,將語(yǔ)言文字工作列入議事日程,讓普通話成為公共場(chǎng)合講話的用語(yǔ)。
2、積極組織培訓(xùn)。建立定期培訓(xùn)制度,抓好落實(shí),制定檢查和改進(jìn)措施,做到責(zé)任到崗、任務(wù)到人、注重實(shí)效。委內(nèi)的窗口部門是展示我委文明禮儀、精神面貌的.重點(diǎn)部門,要加強(qiáng)監(jiān)督,積極組織培訓(xùn)。重點(diǎn)對(duì)辦公室、市容管理科、環(huán)衛(wèi)管理科及執(zhí)法人員進(jìn)行普通話的普及和文字規(guī)范使用的培訓(xùn)。
3、組織考核。開展普通話水平測(cè)試工作,依據(jù)《普通話水平測(cè)試等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》和測(cè)試大綱,在全委范圍內(nèi)進(jìn)行測(cè)試,主要評(píng)比個(gè)人掌握普通話的規(guī)范程度和運(yùn)用普通話的能力。在使用規(guī)范漢字方面,根據(jù)《天津市語(yǔ)言文字社會(huì)應(yīng)用若干規(guī)定》,將管理語(yǔ)言文字工作的責(zé)任落實(shí)到各科室,定期組織檢查驗(yàn)收。完成好市人事局、教委、語(yǔ)委的對(duì)國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員普通話進(jìn)行測(cè)試的工作任務(wù),并要求名稱牌用字規(guī)范,公文用字規(guī)范,印章用字規(guī)范,標(biāo)志牌用字規(guī)范,指示牌、標(biāo)語(yǔ)用字規(guī)范。
4、搞好宣傳。今年的9月12日至18日是第七屆全國(guó)推廣普通話宣傳周,在宣傳周期間,加大力度進(jìn)行宣傳,通過(guò)黑板報(bào)、展牌、傳單等干部職工喜聞樂(lè)見的形式將語(yǔ)言文字的有關(guān)法律、法規(guī)、政策、規(guī)范宣傳到群眾中去,通過(guò)宣傳,使全委都形成說(shuō)普通話寫規(guī)范字的良好風(fēng)氣。
5、開展活動(dòng)。開展普通話普及工作,主辦專題活動(dòng),開展朗誦比賽,樹立典型,通過(guò)評(píng)比選出說(shuō)普通話優(yōu)秀人員,加以表?yè)P(yáng),對(duì)普通話還有待提高的同志進(jìn)行一對(duì)一的幫助教育。公布規(guī)范字標(biāo)準(zhǔn),方便每位同志加以學(xué)習(xí)。
三、幾點(diǎn)要求。
1、在平時(shí)生活中,機(jī)關(guān)工作人員、執(zhí)法人員將普通話作為日常用語(yǔ),在工作生活中自覺(jué)說(shuō)普通話,并不斷提高普通話水平。
2、規(guī)范使用漢字,在書寫有關(guān)材料時(shí)用字準(zhǔn)確,不出現(xiàn)繁體字、異體字、二簡(jiǎn)字和錯(cuò)別字。
每日工作安排計(jì)劃篇十
大匠若拙似乎許多聰明的學(xué)生,都有這樣的一個(gè)特質(zhì)??娀哿枰膊焕狻?BR> 乍一看,這位去年高考文科數(shù)學(xué)滿分得主的復(fù)習(xí)策略并沒(méi)有什么獨(dú)到之處,所以她戲稱自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃是簡(jiǎn)單計(jì)劃,很多同學(xué)輕而易舉就能做到。但仔細(xì)反芻,卻能發(fā)現(xiàn):她對(duì)試題有著超乎尋常的敏感,她的備考計(jì)劃,也多圍繞題目訓(xùn)練展開。
繆慧凌,07年全省高考文科數(shù)學(xué)滿分得主,畢業(yè)于廈門一中,以625分的高分被北京大學(xué)錄取。
簡(jiǎn)單計(jì)劃:緊跟老師步伐
這是很多文科生的通病:在高一的時(shí)候,繆慧凌的數(shù)學(xué)并不突出,甚至一度成為拉學(xué)習(xí)成績(jī)后腿的科目,所以從高一下學(xué)期起,她就對(duì)自己暗下決心:一定要在數(shù)學(xué)上取得突破。
這個(gè)突破的策略,說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單:就是盡量緊跟老師的步伐走。每天,繆慧凌都按部就班,不折不扣地完成老師布置的學(xué)習(xí)(復(fù)習(xí))任務(wù)。
把復(fù)習(xí)課當(dāng)新課。這么做,是促使你在上復(fù)習(xí)課的時(shí)候也能夠像上新課一樣積極思考,并且大膽地把想法和思路說(shuō)出來(lái)。尤其是針對(duì)自己薄弱的學(xué)科,更應(yīng)如此。說(shuō)錯(cuò)了不要緊,如果說(shuō)對(duì)了,得到老師的肯定,反而能夠增強(qiáng)信心。
從例題中淘金。我給自己準(zhǔn)備了一個(gè)筆記本,但并不記錄知識(shí)點(diǎn)、考點(diǎn),而是記錄例題,從例題中著手,掌握好每一種題型的解題方法。復(fù)習(xí)中就緊扣例題,掌握的題目一次過(guò)目,碰到難題就多研習(xí)幾遍,直到弄懂為止。對(duì)例題,繆慧凌有著超乎尋常的敏感。從高一年起,她就開始有計(jì)劃地做訓(xùn)練,足足抄了兩大本厚厚的例題集,這個(gè)做法直到后來(lái),她對(duì)數(shù)學(xué)有感覺(jué)了,才停止。
把整理筆記當(dāng)復(fù)習(xí)。課堂上的筆記往往比較零亂,需要整理。而其實(shí),整理筆記的過(guò)程也正是一次很好的復(fù)習(xí)過(guò)程。
怎么整理筆記,在繆慧凌看來(lái),也是學(xué)問(wèn)多多。照抄照搬肯定不行,那是愚蠢的做法;提綱挈領(lǐng)很多人都這么做,不過(guò)是中庸之道;而把方法和容易出錯(cuò)之處整理清楚,一目了然,才是上策。
從錯(cuò)題中淘金,繆慧凌以三思助延成功。
前者關(guān)乎錯(cuò)誤原因。事實(shí)上,所有的錯(cuò)題都離不開三類:第一類是題目非常簡(jiǎn)單,而我們?cè)谀且豢瘫憩F(xiàn)得特別愚蠢,這是粗心大意。第二類是拿到題目,兩眼茫然,一點(diǎn)思路都沒(méi)有,這是學(xué)藝不精,或者題目本身較難。第三類就是題目難度適中,論道理有能力完全能夠做對(duì),但是卻做錯(cuò)了。
后者旨在掌握自己所犯錯(cuò)的類型,對(duì)癥下藥。比如,我仔細(xì)分析自己的試卷,發(fā)現(xiàn)有許多錯(cuò)誤是因?yàn)閷忣}不清而造成的。這促使我開始重視概念錯(cuò)誤。每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高考的人都知道,審題多么重要。因此在復(fù)習(xí)中遇到所犯的錯(cuò)誤,首先要分析是否由于審題不清造成的,如果是,就要找出這種誘使你犯錯(cuò)誤的陷阱。
在繆慧凌看來(lái),對(duì)待錯(cuò)題的態(tài)度和方法不同,學(xué)習(xí)效果也會(huì)有天壤之別。如果只是把錯(cuò)題在試卷上標(biāo)注,復(fù)習(xí)中偶然想起,隨手翻看,這種方法看似節(jié)省時(shí)間,但是注意力極易被分散,復(fù)習(xí)效果反而大打折扣。
毫無(wú)疑問(wèn),整理錯(cuò)題,做錯(cuò)題集是行之有效的好方法。一方面便于集中查閱自己犯過(guò)的錯(cuò)誤,另一方面便于翻看。把錯(cuò)題集中記錄到一個(gè)本子上,看到曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的問(wèn)題,再比照課本里面相應(yīng)的內(nèi)容,邊記邊看,這樣復(fù)習(xí)效果非常顯著。
錯(cuò)題集的另一妙用是能夠幫助你分析學(xué)科狀況,哪個(gè)學(xué)科,記載下來(lái)的錯(cuò)誤越多,就說(shuō)明我對(duì)這門科目的掌握還有很大的不足,意味著需要調(diào)整策略,投入更多的精力。
建錯(cuò)題集,繆慧凌強(qiáng)調(diào),這是一家之言,僅供參考,我身邊有許多優(yōu)秀同學(xué),根本就不需要依靠這本本。
但事實(shí)上,臨近高考前,她還抽空把幾個(gè)錯(cuò)題本集中在一起看,每個(gè)學(xué)科的錯(cuò)誤都集中掃描一遍,每一次錯(cuò)誤都牢記心頭,用她的話說(shuō),簡(jiǎn)直就是以最佳的狀態(tài)打了疫苗。
面對(duì)錯(cuò)題,繆慧凌說(shuō)自己是典型的急性子,一刻也坐不住。
不繞過(guò),不拖沓,第一時(shí)間改錯(cuò),然后迅速分析總結(jié)。這是數(shù)學(xué)滿分得主遭遇錯(cuò)題的詳細(xì)應(yīng)對(duì)策略。對(duì)此,她解釋說(shuō),不繞過(guò),就是正視自己的錯(cuò)誤,不諱疾忌醫(yī),不為自己的錯(cuò)誤尋找借口。不拖沓,就是遇到錯(cuò)題,當(dāng)場(chǎng)解決,不隔一段時(shí)間再吃回頭草(因?yàn)榻?jīng)過(guò)一段時(shí)間的間隔,很可能遺忘,即使記得,也很難記起當(dāng)初是怎樣犯的錯(cuò)。如此對(duì)待錯(cuò)題,事倍功半)。而迅速分析總結(jié),就是趁熱打鐵,對(duì)每一道錯(cuò)題都認(rèn)真分析,研究出錯(cuò)原因,找準(zhǔn)致錯(cuò)癥結(jié),避免再次犯錯(cuò)。
高三上學(xué)期,也就是10月份,繆慧凌才開始建立錯(cuò)題本。錯(cuò)題本的最大好處就是暴露出你的弱點(diǎn),看完之后感到心里很踏實(shí),該解決的問(wèn)題全解決了,恐慌就不會(huì)再有機(jī)可乘。
高手出招
庖丁解牛步步贏
繆慧凌坦言:高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí),題海戰(zhàn)術(shù)雖然稱不上是好辦法,但對(duì)很多同學(xué)來(lái)說(shuō)很有效,僅高三一年,她就做了不下100套的綜合卷。
遨游題海多年,她也摸索出了一套征服數(shù)學(xué)考題(試卷)的好辦法,試題對(duì)她而言,就如庖丁解牛一般,眼中是完整的牛,而心中是早已被肢解后的牛。
當(dāng)你見到某種你從未見過(guò)的題目時(shí),怎么辦?先不要感到恐慌,你必須先多讀幾次題目,把題意弄明白,聯(lián)想你學(xué)過(guò)的知識(shí),方法,然后運(yùn)用到題目中去。必須記住,所有的解題方法都是以前學(xué)過(guò)的,只是在不同的題目中方法不一樣。
你要發(fā)現(xiàn)題目的特點(diǎn),一些設(shè)置條件的規(guī)律,發(fā)現(xiàn)解題最適合的方法,這是長(zhǎng)期做題培養(yǎng)出來(lái)的題感。
有的時(shí)候一道題有很多種解法,你不能僅滿足于解出題目,而是要尋求最有效,最快速的解法。這樣你就可以省下很多時(shí)間解其他題目(高考,這一點(diǎn)很重要)。比如,在解數(shù)學(xué)題的時(shí)候就要善于找捷徑。特殊值法是最有用的方法,尤其是在做選擇題的時(shí)候和檢查試卷的時(shí)候。
如果遇到很難考的數(shù)學(xué)試卷的時(shí)候怎么辦?還是不要慌。想想:難考的試卷對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)同樣難考。然后步步為營(yíng),能得分的一定要確保得分,特別是對(duì)數(shù)學(xué)來(lái)說(shuō),計(jì)算一類的題目一定要一次做對(duì),因?yàn)楦呖嫉臅r(shí)間很短,許多人根本沒(méi)有時(shí)間檢查,遇到實(shí)在不會(huì)做的題目,就先放棄,先做后面的題,沒(méi)準(zhǔn),后面的題目會(huì)給你之前的那道題提供解題思路。
還有,數(shù)學(xué)考試,大多數(shù)題目都設(shè)有幾道小題,往往上一小題的結(jié)論可以作為下一步的條件來(lái)運(yùn)用,比如立體幾何證明題,如果上一小步你沒(méi)有證明出來(lái),你不妨把結(jié)論直接運(yùn)用到下一步,運(yùn)氣好的話也會(huì)得分。
如果遇到那種難得你一個(gè)字都寫不出來(lái)的題目,你就根據(jù)題目條件,把你可以得出的結(jié)論,能想到的公式都抄上去,能夠得一些分?jǐn)?shù)(考試時(shí)間足夠時(shí)建議這么做)。
說(shuō)實(shí)在,數(shù)學(xué)要考滿分是很不容易,但并非不可能。在同等知識(shí)水平條件下,考的就是你有沒(méi)有細(xì)心,夠不夠全面。一道題目解完后,你要想想有沒(méi)有可能出現(xiàn)其他一些情況,比如值域、斜率不存在一類問(wèn)題,或者是數(shù)列的求和、求通項(xiàng)需不需要討論等等。越是細(xì)節(jié)的地方越容易出錯(cuò)。
最后也是最關(guān)鍵的,就是高考復(fù)習(xí)一定要充滿信心,要學(xué)會(huì)自我肯定。不要輕言放棄。復(fù)習(xí)中,難啃的骨頭一定要啃下來(lái)。而當(dāng)你做出一道難題時(shí),那種成功的愉悅是無(wú)法形容的。你甚至可以夸自己是天才,這絕非是驕傲,而是應(yīng)對(duì)高考一種無(wú)往不勝的自信。
每日工作安排計(jì)劃篇十一
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活方式的.改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢(shì),致殘率、致死率高,嚴(yán)重影響患者的身心健康并給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。因此,慢性病的防治顯得尤為重要,而慢性病的防治的重心則在社區(qū),慢性病的社區(qū)預(yù)防是慢性病防治最有效的手段,社區(qū)慢性病的防治工作的好壞接關(guān)系到慢性病防治的效果。我中心充分認(rèn)識(shí)慢性病防治的重要性,將慢性病防治工作納入基本公共衛(wèi)生項(xiàng)目服務(wù)的考核目標(biāo),創(chuàng)造支持性的環(huán)境,走“防治結(jié)合,預(yù)防為主”的道路。根據(jù)要求,特制定高血壓慢性病防治工作計(jì)劃。
一、工作目標(biāo)
1.通過(guò)實(shí)施國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)高血壓管理項(xiàng)目,對(duì)城鄉(xiāng)居*的高血壓等慢性病及相關(guān)危險(xiǎn)因素實(shí)施預(yù)措施,減少吸煙、飲酒不良生活方式等主要健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制高血壓。
2.對(duì)明確診斷的高血壓等慢性非傳染性疾病登記建檔率達(dá)98%以上;對(duì)明確診斷的高血壓主要慢性非傳染性疾病健康體檢率達(dá)到98%以上;對(duì)明確診斷的高血壓等主要慢性非傳染性疾病規(guī)范管理率達(dá)60%;以上對(duì)明確診斷的高血壓、等主要慢性非傳染性疾病血壓控制率達(dá)到40%以上。
二、主要措施
(一)高血壓患者管理
根據(jù)《高血壓患者管理服務(wù)規(guī)范》對(duì)轄區(qū)內(nèi)35歲及以上高血壓患者進(jìn)行規(guī)范管理。
1.高血壓患者篩查途徑為:對(duì)35歲及以上轄區(qū)居*每年首診測(cè)血壓;居*診療過(guò)程測(cè)量血壓;健康體檢及高危人群篩查中測(cè)量血壓;通過(guò)宣傳教育讓患者主動(dòng)與我中心聯(lián)系;居*健康檔案建立過(guò)程中詢問(wèn)等。
2.建立高血壓患者健康檔案。建立高血壓患者健康檔案,按要求對(duì)高血壓患者進(jìn)行體檢、咨詢、隨訪與健康干預(yù)等,將相關(guān)信息與活動(dòng)記錄在居*健康檔案中進(jìn)行登記,實(shí)現(xiàn)檔案的規(guī)范化管理。加強(qiáng)我中心對(duì)高血壓患者登記的規(guī)范化管理,實(shí)現(xiàn)工作流程制度化,登記資料規(guī)范化,達(dá)到高血壓登記規(guī)范要求。在對(duì)高血壓患者實(shí)施健康管理過(guò)程中,要用好健康檔案,不斷充實(shí)和豐富健康檔案內(nèi)容。
3.高血壓患者管理。對(duì)確診的高血壓患者,每年要提供至少4次面對(duì)面隨訪,每次隨訪要詢問(wèn)病情,開展血壓測(cè)量等檢查和評(píng)估,開展用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等健康指導(dǎo)。
4.高血壓患者健康檢查。高血壓患者每年至少進(jìn)行一次免費(fèi)健康檢查,可與隨訪相結(jié)合,內(nèi)容包括血壓、體重、隨機(jī)血糖(指血)測(cè)量,一般體格檢查和視力、聽力、活動(dòng)能力的一般檢查和血常規(guī)。
5、加強(qiáng)健康教育和健康促進(jìn),定期開展高血壓專題知識(shí)講座及大眾宣傳,普及社區(qū)居*高血壓的防治知識(shí),控制各種危險(xiǎn)因素,提高人群的健康意識(shí)。
每日工作安排計(jì)劃篇十二
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》《工程造價(jià)計(jì)價(jià)與控制》《工程造價(jià)案例分析》等科目交叉安排;也可作難易交替安排。
對(duì)于工作了一天的上班族來(lái)說(shuō),可以在晚餐后適當(dāng)?shù)姆潘梢幌伦约?,做一些易記易背的單選題,不要長(zhǎng)篇大論地去看一些復(fù)雜生硬的知識(shí)點(diǎn)。要合理利用時(shí)間,爭(zhēng)取做一題對(duì)一題,看一題背一題。
6:00起床,
6:30-7:30復(fù)習(xí)《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》,
7:40-9:40復(fù)習(xí)《工程造價(jià)案例分析》,
4:10-6:10復(fù)習(xí)《工程造價(jià)計(jì)價(jià)與控制》;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加考試,才能考好!
注:以下學(xué)習(xí)計(jì)劃是以周六日全休為基準(zhǔn)!
每日工作安排計(jì)劃篇十三
以素質(zhì)教育思想為指針,以貫徹語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)為契機(jī),領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,以學(xué)生為本,以質(zhì)量為魂,優(yōu)化備課活動(dòng),圍繞培養(yǎng)學(xué)生自主、合作,創(chuàng)新精神,開展活動(dòng),全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素質(zhì),扎扎實(shí)實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,開創(chuàng)我校語(yǔ)文教學(xué)工作的新局面。
1、學(xué)習(xí)語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,深入課堂教學(xué)研究,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,努力提高學(xué)生語(yǔ)文素質(zhì)。
2、充分發(fā)揮學(xué)科帶頭人,骨干教師的示范作用,不斷提高青年教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。
3、開展形式多樣的競(jìng)賽,促進(jìn)激發(fā)學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣,促進(jìn)個(gè)性和諧開展。
三、工作重點(diǎn)。
1、組織學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),準(zhǔn)確把握語(yǔ)文課程的性質(zhì)、地位、基本理念及目標(biāo)任務(wù)。
2、優(yōu)化備課活動(dòng),以研究課為中心,努力探討新課程理念下的課堂教學(xué)新模式。
3、組織各項(xiàng)質(zhì)量檢測(cè)和競(jìng)賽活動(dòng),提高學(xué)生的'語(yǔ)文綜合素質(zhì)。
四、具體措施。
(一)、落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn),改革課堂教學(xué),促進(jìn)師生發(fā)展。
1、樹立以學(xué)生為本的思想,尊重學(xué)生,樹立平等民主的師生關(guān)系營(yíng)造積極、健康、和諧的教學(xué)氛圍,給學(xué)生以人文關(guān)懷、熱情鼓勵(lì)學(xué)生。
2、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,教師的授課方式,讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下獨(dú)立地提出問(wèn)題,分析問(wèn)題、解決問(wèn)題,在主動(dòng)的過(guò)程中積累感悟,形成個(gè)性化的學(xué)習(xí)方式。
3、教學(xué)過(guò)程中,突出學(xué)生的主體地位,注意培養(yǎng)學(xué)生的探索創(chuàng)新精神,大膽質(zhì)疑,將閱讀教學(xué)過(guò)程看成是老師、學(xué)生、文本平等的對(duì)語(yǔ),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、重視審視教師的角色,加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),豐富文化底蘊(yùn),不斷更新知識(shí),厚實(shí)內(nèi)功。
(二)、強(qiáng)化常規(guī)工作,優(yōu)化備課,提高教學(xué)質(zhì)量。
為提高教學(xué)質(zhì)量,我們應(yīng)努力做到常規(guī)工作十字方針:備課要“深”,上課要“實(shí)”,作業(yè)要“精”,手段要“新”,考核要“嚴(yán)”,輔導(dǎo)要“細(xì)”,負(fù)擔(dān)要“輕”,質(zhì)量要“高”。
1、備課:組內(nèi)教師共同研究,共同探討“自主、合作、探究”的教學(xué)模式,資源共享,吃透教材,以便更深入地與學(xué)生進(jìn)行交流。
2、上課:知識(shí)交代要準(zhǔn),能力訓(xùn)練實(shí),教學(xué)形式要活,教學(xué)方法要新,師生情感要真。
3、評(píng)改、輔導(dǎo):批改要準(zhǔn)確,及時(shí),字跡要端正,符號(hào)要規(guī)范,輔導(dǎo)因材施教,要讓學(xué)生入腦入心,喚發(fā)學(xué)生的興趣。
4、考核:從基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)習(xí)慣,情感態(tài)度等對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合考核,定量定性評(píng)價(jià)相結(jié)合。
(三)、組織豐富多彩的學(xué)習(xí)競(jìng)賽活動(dòng),提高學(xué)生綜合素質(zhì)。
1、早讀課,閱讀課,加強(qiáng)朗讀指導(dǎo)與訓(xùn)練。
2、在全校掀起“作文競(jìng)賽”的熱潮。,2017年語(yǔ)文教研工作計(jì)劃。
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每日工作安排計(jì)劃篇十四
1、加強(qiáng)期初行為規(guī)范教育。
2、“學(xué)雷鋒、樹新風(fēng)”主題教育。
3、慶?!叭恕眿D女節(jié)。
4、寫字教學(xué)月評(píng)(1)。
5、植樹節(jié)活動(dòng)。
1、常規(guī)教育加強(qiáng)系列活動(dòng)。
2、愛校愛班主體活動(dòng)。
3、期中教學(xué)強(qiáng)化訓(xùn)練。
4、寫字教學(xué)月評(píng)(2)。
1、口算、筆算測(cè)試。
2、四項(xiàng)競(jìng)賽。
3、常規(guī)教育教學(xué)檢查評(píng)比。
4、寫字教學(xué)月評(píng)(3)。
1..慶祝六一兒童節(jié)。
2.班級(jí)學(xué)期教學(xué)沖刺訓(xùn)練。
3.寫字教學(xué)月評(píng)(4)。
4.語(yǔ)文閱讀競(jìng)賽。
1.寫字教學(xué)總評(píng)、反饋。
2.期末考試。
每日工作安排計(jì)劃篇一
1、回訪完畢電話跟蹤,繼續(xù)上門洽談,做好成單、跟單工作。
2、學(xué)習(xí)招商資料,對(duì)3+2+3組合式營(yíng)銷模式領(lǐng)會(huì)透徹;抓好例會(huì)學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,向出業(yè)績(jī)的先進(jìn)員工討教,及時(shí)領(lǐng)會(huì)掌握運(yùn)用別人的先進(jìn)。
3、做好每一天的工作,詳細(xì)記錄每一天上市場(chǎng)狀況。
4、繼續(xù)回訪xxx縣區(qū)酒水商,把年前限于時(shí)間關(guān)系沒(méi)有回訪的三個(gè)縣區(qū):xx市、xx縣、xx縣,回訪完畢。在回訪的同時(shí),補(bǔ)充完善新的酒水商資料。
1、努力打造有競(jìng)爭(zhēng)力的薪酬福利,根據(jù)本地社會(huì)發(fā)展、人才市場(chǎng)及同行業(yè)薪酬福利行情,結(jié)合公司具體狀況,及時(shí)調(diào)整薪酬成本預(yù)算及控制。做好薪酬福利發(fā)放工作,及時(shí)為貼合條件員工辦理社會(huì)。
2、根據(jù)公司此刻的人力資源管理狀況,參考先進(jìn)人力資源管理經(jīng)驗(yàn),推陳出新,建立健全公司新的更加適合于公司業(yè)務(wù)發(fā)展的人力資源管理體系。
3、做好公司20xx年工作規(guī)劃,協(xié)助各部門做好部門人力資源規(guī)劃。
4、注重工作分析,強(qiáng)化對(duì)工作分析成果在實(shí)際工作當(dāng)中的運(yùn)用,適時(shí)作出工作設(shè)計(jì),客觀科學(xué)的設(shè)計(jì)出公司職位。
5、公司兼職人員也要納入公司的整體人力資源管理體系。
6、規(guī)范公司員工招聘與錄用程序,多種途徑進(jìn)行員工招聘(人才市場(chǎng)、本地主流報(bào)紙、行業(yè)報(bào)刊、校園招聘、人才招聘網(wǎng)、本公司網(wǎng)站、內(nèi)部選拔及介紹);強(qiáng)調(diào)實(shí)用性,引入多種科學(xué)合理且易操作的員工篩選方法(篩選求職、專業(yè)筆試、結(jié)構(gòu)性、半結(jié)構(gòu)性面試、非結(jié)構(gòu)化面試、心理測(cè)驗(yàn)、無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論、主角扮演、文件筐作業(yè)、管理游戲)。
7、把績(jī)效管理作為公司人力資源管理的重心,對(duì)績(jī)效工作計(jì)劃、績(jī)效監(jiān)控與輔導(dǎo)、績(jī)效考核(目標(biāo)管理法、平衡計(jì)分卡法、標(biāo)桿超越法、kpi關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)法)、績(jī)效反饋面談、績(jī)效改善(卓越績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)、六西格瑪管理、iso質(zhì)量管理體系、標(biāo)桿超越)、績(jī)效結(jié)果的運(yùn)用(可應(yīng)用于員工招聘、人員調(diào)配、獎(jiǎng)金分配、員工培訓(xùn)與開發(fā)、員工職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì))進(jìn)行全過(guò)程關(guān)注與跟蹤。
8、將人力資源培訓(xùn)與開發(fā)提至公司的戰(zhàn)略高度,高度重視培訓(xùn)與開發(fā)的決策分析,注重培訓(xùn)資料的實(shí)用化、本公司化,落實(shí)培訓(xùn)與開發(fā)的組織管理。
每日工作安排計(jì)劃篇二
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):????。
試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):????。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):???。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:????。
應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
每日工作安排計(jì)劃篇三
20__年仍是充滿挑戰(zhàn),充滿壓力的一年。尤其對(duì)房地產(chǎn)行業(yè)更是一個(gè)新的考驗(yàn)。對(duì)于一個(gè)剛剛踏入房地產(chǎn)中介市場(chǎng)的新人來(lái)說(shuō),也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn),機(jī)遇與壓力并重的開始的一年。因此,為了我要調(diào)整工作心態(tài)、增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí),充分認(rèn)識(shí)并做好廠房中介的工作。為此,在廠房部的朱、郭兩位同事的熱心幫助下,我逐步認(rèn)識(shí)本部門的基本業(yè)務(wù)工作,也充分認(rèn)識(shí)到自己目前各方面的不足,為了盡快的成長(zhǎng)為一名職業(yè)經(jīng)紀(jì)人,下面是我20__年具體的工作計(jì)劃:
一、熟悉公司的規(guī)章制度和基本業(yè)務(wù)工作。
作為一位員工,本人通過(guò)對(duì)此業(yè)務(wù)的接觸,使我對(duì)公司的業(yè)務(wù)有了更好地了解,但距離還差得很遠(yuǎn)。這對(duì)于業(yè)務(wù)員來(lái)講是一大缺陷,希望公司以后有時(shí)間能定期為新員工組織學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以便于工作起來(lái)更加得心順手。
1、在第一季度,以業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)為主,由于我們公司正值開張期間,部門的計(jì)劃制定還未完成,節(jié)后還會(huì)處于一個(gè)市場(chǎng)低潮期,我會(huì)充分利用這段時(shí)間補(bǔ)充相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí)公司得規(guī)章制度,與公司人員充分認(rèn)識(shí)合作;通過(guò)到周邊鎮(zhèn)區(qū)工業(yè)園實(shí)地掃盤,以期找到新的盤源和了解鎮(zhèn)區(qū)工業(yè)廠房情況;通過(guò)上網(wǎng),電話,陌生人拜訪多種方式聯(lián)系客戶,加緊聯(lián)絡(luò)客戶感情,到以期組成一個(gè)強(qiáng)大的客戶群體。
2、在第二季度的時(shí)候,公司已正式走上軌道,工業(yè)廠房市場(chǎng)會(huì)迎來(lái)一個(gè)小小的高峰期,在對(duì)業(yè)務(wù)有了一定了解熟悉得情況下,我會(huì)努力爭(zhēng)取盡快開單,從而正式轉(zhuǎn)正成為我們公司的員工。并與朱、郭兩經(jīng)理一起培訓(xùn)新加入的員工,讓廠房部早日成長(zhǎng)起來(lái)。
3、第三季度的時(shí)候,市場(chǎng)會(huì)給后半年帶來(lái)一個(gè)良好的開端。并且,隨著我公司鋪設(shè)數(shù)量的增加,一些規(guī)模較大的客戶就可以逐步滲入進(jìn)來(lái)了,為年底的廠房市場(chǎng)大戰(zhàn)做好充分的準(zhǔn)備。此時(shí)我會(huì)伙同公司其他員工竭盡全力為公司進(jìn)一步發(fā)展做出努力。
4、年底的工作是一年當(dāng)中的頂峰時(shí)期,加之我們一年的廠房推界、客戶推廣,我相信是我們廠房部最熱火朝天的時(shí)間。我們部門會(huì)充分的根據(jù)實(shí)際情況、時(shí)間特點(diǎn)去做好客戶開發(fā)工作,并根據(jù)市場(chǎng)變化及時(shí)調(diào)節(jié)我部的工作思路。爭(zhēng)取把廠房工作業(yè)績(jī)做到化!
二、制訂學(xué)習(xí)中的工作計(jì)劃。
做房地產(chǎn)市場(chǎng)中介是需要根據(jù)市場(chǎng)不停的變化局面,不斷調(diào)整經(jīng)營(yíng)思路的工作,學(xué)習(xí)對(duì)于業(yè)務(wù)人員來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,因?yàn)樗苯雨P(guān)系到一個(gè)業(yè)務(wù)人員與時(shí)俱進(jìn)的步伐和業(yè)務(wù)方面的生命力。我會(huì)適時(shí)的根據(jù)需要調(diào)整我的學(xué)習(xí)方向來(lái)補(bǔ)充新的能量。工業(yè)知識(shí)、營(yíng)銷知識(shí)、部門管理等相關(guān)廠房的知識(shí)都是我要掌握的內(nèi)容,知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。
三、加強(qiáng)自己思想建設(shè),增強(qiáng)全局意識(shí)、增強(qiáng)責(zé)任感、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
積極主動(dòng)地把工作做到點(diǎn)上、落到實(shí)處。我將盡我的能力減輕領(lǐng)導(dǎo)的壓力。
以上,是我對(duì)20__年的一些計(jì)劃。展望20__年,我會(huì)更加努力、認(rèn)真負(fù)責(zé)的去對(duì)待每一個(gè)業(yè)務(wù),也力爭(zhēng)贏的機(jī)會(huì)去尋求的客戶,爭(zhēng)取的單,完善廠房部門的工作。相信自己會(huì)完成新的任務(wù),能迎接新的挑戰(zhàn)。
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每日工作安排計(jì)劃篇四
1、每一天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語(yǔ),邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看這天要講什么,回顧昨日的東西。
3、充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問(wèn),多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每一天中午背3--5首古詩(shī)。
5、在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式:
語(yǔ)文,最重要的就是平時(shí)的積累。教課書上的古詩(shī)文言要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會(huì)寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析必須要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了。.。關(guān)于作文首先卷面必須要整潔,有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對(duì)作文也會(huì)有幫忙。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數(shù)學(xué),平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題。所以對(duì)于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍。
英語(yǔ),上課注意聽講,語(yǔ)法不僅僅僅要背得,而且要熟練,學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用,單詞必須要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等,有了較強(qiáng)語(yǔ)感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依靠與課外培養(yǎng)。
物理,這是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動(dòng)手做一做。
政治,考試的時(shí)候是開卷的。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活,但是萬(wàn)變不離其中??荚囍皩?duì)教材必須要熟悉,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了但是一點(diǎn)分都不給。.。.答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。
歷史,對(duì)于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間\地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,要臨時(shí)記憶效果不太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì)怕考試。
地理,同樣是課外的積累,推薦《中國(guó)地理雜志》一書,對(duì)于有需要的人,它是不錯(cuò)的選取。聽天氣預(yù)報(bào),這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙。
一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面學(xué)習(xí)。
據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利于再學(xué)習(xí)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
應(yīng)根據(jù)情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等交叉安排;也可作難易交替安排。
轉(zhuǎn)眼寒假已經(jīng)過(guò)去,中考迫在眉睫,初三的最后一個(gè)學(xué)期顯得格外重要,也讓我感覺(jué)到了時(shí)間的緊張,所以我要更加珍惜每一分每一秒,對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容投入最高的積極性和熱情,正所謂,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)?!比缃裰锌?jí)毫︻H大,我們就應(yīng)該學(xué)習(xí)這種吃苦耐勞的品質(zhì),相信苦盡甘來(lái),最后我們總會(huì)成功。
早上按時(shí)到校,認(rèn)真投入早課,一年之計(jì)在于晨不予道理,相信在早晨的學(xué)習(xí)會(huì)讓我們有很大的收獲,能夠讓我們將考點(diǎn)牢記于心,所以對(duì)待早課我們絕不能怠慢。
我也認(rèn)真審視自己,因?yàn)樯蠈W(xué)期,睡覺(jué)時(shí)間較晚,沒(méi)有認(rèn)真完成老師布置的口頭作業(yè)。對(duì)于口頭作業(yè)來(lái)說(shuō),要是沒(méi)有作用是不會(huì)布置的,但是卻依舊有,說(shuō)明的它的重要性,因此,我要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己要認(rèn)真完成口頭作業(yè),不可以模棱兩可。
對(duì)于上課,我認(rèn)為上課的時(shí)間也是極為寶貴的,且是十分重要的,若是連上課是都不專心,那么會(huì)給課后的自己帶來(lái)很多的麻煩。上課應(yīng)認(rèn)真聽講,仔細(xì)記筆記,善于提問(wèn),這樣的話就可以事半功倍。
希望我在新的一個(gè)學(xué)期里不要怠慢課程,因?yàn)樨潏D一時(shí)的輕松而懈怠,相信我的努力可以在六月時(shí)很好得體現(xiàn)出來(lái)。
清晨六問(wèn)。
1、我今天的目標(biāo)是什么?
2、我今天如何安排自己的時(shí)間?
3、今天我最重要的三件事是什么?
4、我今天準(zhǔn)備學(xué)習(xí)哪些東西?
5、今天我準(zhǔn)備在哪方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)?
6、今天我如何使自己活得更健康,更開心?
感悟:沒(méi)有計(jì)劃的一天是盲目的,制定今天的計(jì)劃,同時(shí)列出最重要的三件事,平衡工作與生活,積極的心態(tài)開始新的一天。
靜夜六思。
1、我是否完成了今天的目標(biāo)?
2、我今天的時(shí)間安排是否合理?
3、我今天學(xué)到了什么?
4、我今天哪方面做得不夠好?
5、我如何做得更好?
6、我明天的目標(biāo)是什么?
制表人:×××制表日期:20××年8月6日
填表說(shuō)明:
1、必須認(rèn)真正確填寫每一欄目,并詳細(xì)填寫“工作檢討與心得”,違者扣績(jī)效考核2分/次。
4、緩急程度以“1、2、3、4”表示,1:緊急重要;2:緊急不重要;3、重要不緊急;4不重要不緊急。
5、每日下班前半小時(shí)交到綜管辦處(透過(guò)郵箱),統(tǒng)一提交至總經(jīng)辦處審批,遲交扣績(jī)效考核2分/次;未提交扣績(jī)效考核5分/次。
6、當(dāng)日任務(wù)記錄欄填寫當(dāng)天接受到的任務(wù)記錄,需要清楚記錄交辦人任務(wù)交辦的要求以及完成時(shí)間等。篇三:每日工作計(jì)劃表(員工版)。
高效捷徑——每一分鐘都做最有生產(chǎn)力的事。
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)聯(lián)系我們及時(shí)刪除。
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每日工作安排計(jì)劃篇五
除此之外:
第二階段:3月中旬至一模(5月初)--重點(diǎn)突破,全面推進(jìn)。
這個(gè)階段是至關(guān)重要的一個(gè)半月。在這段時(shí)間里,我們建議:
第三階段:一模至中考--多看少做,全線排查。
一模到中考大約還有一個(gè)月時(shí)間,在這個(gè)階段:
所有考生都應(yīng)該少做題,多看題。另外,基礎(chǔ)較弱的學(xué)生可以多看看之前的字詞錯(cuò)題,著重看看重點(diǎn)和難點(diǎn)的古詩(shī)文背誦和理解的篇幅,閱讀要多看看歷年真題,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以回歸教材,復(fù)習(xí)教材的一些重點(diǎn)文章。方面,我們建議多溫習(xí)之前自己修改過(guò)的文章。
每日工作安排計(jì)劃篇六
1、提前到崗,查看病區(qū)交班本、夜間護(hù)理記錄及出院終末病歷完成情況。
2、08:00—08:30參加晨會(huì)交班和床頭交接班,做好一天護(hù)理工作安排,根據(jù)病區(qū)病人數(shù)、護(hù)士資歷及病情,合理分配護(hù)士分管病人。床頭交班重點(diǎn)看新入院和危重患者護(hù)理工作完成情況及質(zhì)量。檢查晨間護(hù)理完成情況。
3、08:30—11:00參與并指導(dǎo)新入院、危重、手術(shù)、特殊病人患者護(hù)理,進(jìn)行病房管理檢查及護(hù)理員、清潔工的工作質(zhì)量,周一參加科主任查房。
4、11:00—12:00進(jìn)行護(hù)理質(zhì)量檢查。
5、14:30—15:30巡視病房,征求患者意見。探視新入院、治療的病人,檢查責(zé)任護(hù)士宣教落實(shí)情況。周二、周五參加醫(yī)囑大查對(duì)。
6、15:30—16:00參加交接班,檢查白班護(hù)理工作質(zhì)量,及時(shí)發(fā)現(xiàn)護(hù)理存在問(wèn)題,解決問(wèn)題。布置夜間工作重點(diǎn)。
7、16:00—17:00指導(dǎo)責(zé)任護(hù)士協(xié)助病人進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
8、17:00—17:30下班前查看病區(qū)情況,特別是查看當(dāng)日一級(jí)護(hù)理患者病情進(jìn)展,給予護(hù)士指導(dǎo)。
9、完成上級(jí)的指令性任務(wù)。
設(shè)想:爭(zhēng)取日后每天夜班下班之前,帶領(lǐng)全科工作人員及患者開展保健操!
每日工作安排計(jì)劃篇七
語(yǔ)文:語(yǔ)文在與積累。
數(shù)學(xué):數(shù)學(xué)精髓在于快、準(zhǔn)。
1、理科生可以現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看;2、練選這題,大多數(shù)題都可畫圖解決,故學(xué)會(huì)精確作圖,每天以最快速度練10道;3、填空題后面的選做題,選擇自己擅長(zhǎng)的專項(xiàng)練習(xí);4、大題要考的那幾部分基本已固定,可分項(xiàng)練習(xí),先做再對(duì)答案;注意格式和步驟,爭(zhēng)取做這類題的時(shí)候提高做題速度。5、時(shí)間可安排在中午和自習(xí)。
英語(yǔ):充分利用早晚讀時(shí)間。
1、理科生需要每天一篇完形填空,注意速度基本10分鐘以內(nèi);2、閱讀最關(guān)鍵,看看一些閱讀技巧,每隔兩天練5篇,練速度;3、作文了,平時(shí)多積累高級(jí)表達(dá),可以每天寫一篇。4、單選在于平時(shí)課堂積累,要是很差,可專項(xiàng)訓(xùn)練;5、以上基于每天必須背單詞。理綜:貴在神速。我基本上都有時(shí)間檢查。
化學(xué):
物理:
生物:
1,各節(jié)知識(shí)點(diǎn)生物除了早自習(xí)背還有什么辦法;2、老師發(fā)的卷是你練習(xí)的最好材料;
每日工作安排計(jì)劃篇八
高考復(fù)習(xí)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
每日工作安排計(jì)劃篇九
根據(jù)區(qū)語(yǔ)言文字工作委員會(huì)工作要點(diǎn),為貫徹落實(shí)《中華人民共和國(guó)國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》,緊扣“十五”期間語(yǔ)言文字工作目標(biāo),使我委職工在日常工作中積極學(xué)習(xí)、使用規(guī)范的漢語(yǔ)言文字及普通話,進(jìn)一步推動(dòng)我委語(yǔ)言文字工作再上新水平,現(xiàn)制定如下安排。
一、指導(dǎo)思想。
以貫徹實(shí)施《中華人民共和國(guó)國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》為契機(jī),本著“大力推行、積極普及、逐步提高”的原則,加大力度進(jìn)行規(guī)范國(guó)家通用語(yǔ)言文字使用、普通話的普及工作。依照市、區(qū)各級(jí)要求落實(shí)語(yǔ)言文字工作的有關(guān)法律法規(guī)、方針政策,解放思想、實(shí)事求是、扎實(shí)有效地推進(jìn)語(yǔ)言文字工作。
二、主要內(nèi)容。
1、強(qiáng)化教育學(xué)習(xí)。在全委掀起“學(xué)習(xí)普通話、書寫規(guī)范漢字”活動(dòng)的新高潮,積極激發(fā)廣大干部職工使用普通話的熱情,將語(yǔ)言文字工作列入議事日程,讓普通話成為公共場(chǎng)合講話的用語(yǔ)。
2、積極組織培訓(xùn)。建立定期培訓(xùn)制度,抓好落實(shí),制定檢查和改進(jìn)措施,做到責(zé)任到崗、任務(wù)到人、注重實(shí)效。委內(nèi)的窗口部門是展示我委文明禮儀、精神面貌的.重點(diǎn)部門,要加強(qiáng)監(jiān)督,積極組織培訓(xùn)。重點(diǎn)對(duì)辦公室、市容管理科、環(huán)衛(wèi)管理科及執(zhí)法人員進(jìn)行普通話的普及和文字規(guī)范使用的培訓(xùn)。
3、組織考核。開展普通話水平測(cè)試工作,依據(jù)《普通話水平測(cè)試等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》和測(cè)試大綱,在全委范圍內(nèi)進(jìn)行測(cè)試,主要評(píng)比個(gè)人掌握普通話的規(guī)范程度和運(yùn)用普通話的能力。在使用規(guī)范漢字方面,根據(jù)《天津市語(yǔ)言文字社會(huì)應(yīng)用若干規(guī)定》,將管理語(yǔ)言文字工作的責(zé)任落實(shí)到各科室,定期組織檢查驗(yàn)收。完成好市人事局、教委、語(yǔ)委的對(duì)國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員普通話進(jìn)行測(cè)試的工作任務(wù),并要求名稱牌用字規(guī)范,公文用字規(guī)范,印章用字規(guī)范,標(biāo)志牌用字規(guī)范,指示牌、標(biāo)語(yǔ)用字規(guī)范。
4、搞好宣傳。今年的9月12日至18日是第七屆全國(guó)推廣普通話宣傳周,在宣傳周期間,加大力度進(jìn)行宣傳,通過(guò)黑板報(bào)、展牌、傳單等干部職工喜聞樂(lè)見的形式將語(yǔ)言文字的有關(guān)法律、法規(guī)、政策、規(guī)范宣傳到群眾中去,通過(guò)宣傳,使全委都形成說(shuō)普通話寫規(guī)范字的良好風(fēng)氣。
5、開展活動(dòng)。開展普通話普及工作,主辦專題活動(dòng),開展朗誦比賽,樹立典型,通過(guò)評(píng)比選出說(shuō)普通話優(yōu)秀人員,加以表?yè)P(yáng),對(duì)普通話還有待提高的同志進(jìn)行一對(duì)一的幫助教育。公布規(guī)范字標(biāo)準(zhǔn),方便每位同志加以學(xué)習(xí)。
三、幾點(diǎn)要求。
1、在平時(shí)生活中,機(jī)關(guān)工作人員、執(zhí)法人員將普通話作為日常用語(yǔ),在工作生活中自覺(jué)說(shuō)普通話,并不斷提高普通話水平。
2、規(guī)范使用漢字,在書寫有關(guān)材料時(shí)用字準(zhǔn)確,不出現(xiàn)繁體字、異體字、二簡(jiǎn)字和錯(cuò)別字。
每日工作安排計(jì)劃篇十
大匠若拙似乎許多聰明的學(xué)生,都有這樣的一個(gè)特質(zhì)??娀哿枰膊焕狻?BR> 乍一看,這位去年高考文科數(shù)學(xué)滿分得主的復(fù)習(xí)策略并沒(méi)有什么獨(dú)到之處,所以她戲稱自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃是簡(jiǎn)單計(jì)劃,很多同學(xué)輕而易舉就能做到。但仔細(xì)反芻,卻能發(fā)現(xiàn):她對(duì)試題有著超乎尋常的敏感,她的備考計(jì)劃,也多圍繞題目訓(xùn)練展開。
繆慧凌,07年全省高考文科數(shù)學(xué)滿分得主,畢業(yè)于廈門一中,以625分的高分被北京大學(xué)錄取。
簡(jiǎn)單計(jì)劃:緊跟老師步伐
這是很多文科生的通病:在高一的時(shí)候,繆慧凌的數(shù)學(xué)并不突出,甚至一度成為拉學(xué)習(xí)成績(jī)后腿的科目,所以從高一下學(xué)期起,她就對(duì)自己暗下決心:一定要在數(shù)學(xué)上取得突破。
這個(gè)突破的策略,說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單:就是盡量緊跟老師的步伐走。每天,繆慧凌都按部就班,不折不扣地完成老師布置的學(xué)習(xí)(復(fù)習(xí))任務(wù)。
把復(fù)習(xí)課當(dāng)新課。這么做,是促使你在上復(fù)習(xí)課的時(shí)候也能夠像上新課一樣積極思考,并且大膽地把想法和思路說(shuō)出來(lái)。尤其是針對(duì)自己薄弱的學(xué)科,更應(yīng)如此。說(shuō)錯(cuò)了不要緊,如果說(shuō)對(duì)了,得到老師的肯定,反而能夠增強(qiáng)信心。
從例題中淘金。我給自己準(zhǔn)備了一個(gè)筆記本,但并不記錄知識(shí)點(diǎn)、考點(diǎn),而是記錄例題,從例題中著手,掌握好每一種題型的解題方法。復(fù)習(xí)中就緊扣例題,掌握的題目一次過(guò)目,碰到難題就多研習(xí)幾遍,直到弄懂為止。對(duì)例題,繆慧凌有著超乎尋常的敏感。從高一年起,她就開始有計(jì)劃地做訓(xùn)練,足足抄了兩大本厚厚的例題集,這個(gè)做法直到后來(lái),她對(duì)數(shù)學(xué)有感覺(jué)了,才停止。
把整理筆記當(dāng)復(fù)習(xí)。課堂上的筆記往往比較零亂,需要整理。而其實(shí),整理筆記的過(guò)程也正是一次很好的復(fù)習(xí)過(guò)程。
怎么整理筆記,在繆慧凌看來(lái),也是學(xué)問(wèn)多多。照抄照搬肯定不行,那是愚蠢的做法;提綱挈領(lǐng)很多人都這么做,不過(guò)是中庸之道;而把方法和容易出錯(cuò)之處整理清楚,一目了然,才是上策。
從錯(cuò)題中淘金,繆慧凌以三思助延成功。
前者關(guān)乎錯(cuò)誤原因。事實(shí)上,所有的錯(cuò)題都離不開三類:第一類是題目非常簡(jiǎn)單,而我們?cè)谀且豢瘫憩F(xiàn)得特別愚蠢,這是粗心大意。第二類是拿到題目,兩眼茫然,一點(diǎn)思路都沒(méi)有,這是學(xué)藝不精,或者題目本身較難。第三類就是題目難度適中,論道理有能力完全能夠做對(duì),但是卻做錯(cuò)了。
后者旨在掌握自己所犯錯(cuò)的類型,對(duì)癥下藥。比如,我仔細(xì)分析自己的試卷,發(fā)現(xiàn)有許多錯(cuò)誤是因?yàn)閷忣}不清而造成的。這促使我開始重視概念錯(cuò)誤。每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高考的人都知道,審題多么重要。因此在復(fù)習(xí)中遇到所犯的錯(cuò)誤,首先要分析是否由于審題不清造成的,如果是,就要找出這種誘使你犯錯(cuò)誤的陷阱。
在繆慧凌看來(lái),對(duì)待錯(cuò)題的態(tài)度和方法不同,學(xué)習(xí)效果也會(huì)有天壤之別。如果只是把錯(cuò)題在試卷上標(biāo)注,復(fù)習(xí)中偶然想起,隨手翻看,這種方法看似節(jié)省時(shí)間,但是注意力極易被分散,復(fù)習(xí)效果反而大打折扣。
毫無(wú)疑問(wèn),整理錯(cuò)題,做錯(cuò)題集是行之有效的好方法。一方面便于集中查閱自己犯過(guò)的錯(cuò)誤,另一方面便于翻看。把錯(cuò)題集中記錄到一個(gè)本子上,看到曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的問(wèn)題,再比照課本里面相應(yīng)的內(nèi)容,邊記邊看,這樣復(fù)習(xí)效果非常顯著。
錯(cuò)題集的另一妙用是能夠幫助你分析學(xué)科狀況,哪個(gè)學(xué)科,記載下來(lái)的錯(cuò)誤越多,就說(shuō)明我對(duì)這門科目的掌握還有很大的不足,意味著需要調(diào)整策略,投入更多的精力。
建錯(cuò)題集,繆慧凌強(qiáng)調(diào),這是一家之言,僅供參考,我身邊有許多優(yōu)秀同學(xué),根本就不需要依靠這本本。
但事實(shí)上,臨近高考前,她還抽空把幾個(gè)錯(cuò)題本集中在一起看,每個(gè)學(xué)科的錯(cuò)誤都集中掃描一遍,每一次錯(cuò)誤都牢記心頭,用她的話說(shuō),簡(jiǎn)直就是以最佳的狀態(tài)打了疫苗。
面對(duì)錯(cuò)題,繆慧凌說(shuō)自己是典型的急性子,一刻也坐不住。
不繞過(guò),不拖沓,第一時(shí)間改錯(cuò),然后迅速分析總結(jié)。這是數(shù)學(xué)滿分得主遭遇錯(cuò)題的詳細(xì)應(yīng)對(duì)策略。對(duì)此,她解釋說(shuō),不繞過(guò),就是正視自己的錯(cuò)誤,不諱疾忌醫(yī),不為自己的錯(cuò)誤尋找借口。不拖沓,就是遇到錯(cuò)題,當(dāng)場(chǎng)解決,不隔一段時(shí)間再吃回頭草(因?yàn)榻?jīng)過(guò)一段時(shí)間的間隔,很可能遺忘,即使記得,也很難記起當(dāng)初是怎樣犯的錯(cuò)。如此對(duì)待錯(cuò)題,事倍功半)。而迅速分析總結(jié),就是趁熱打鐵,對(duì)每一道錯(cuò)題都認(rèn)真分析,研究出錯(cuò)原因,找準(zhǔn)致錯(cuò)癥結(jié),避免再次犯錯(cuò)。
高三上學(xué)期,也就是10月份,繆慧凌才開始建立錯(cuò)題本。錯(cuò)題本的最大好處就是暴露出你的弱點(diǎn),看完之后感到心里很踏實(shí),該解決的問(wèn)題全解決了,恐慌就不會(huì)再有機(jī)可乘。
高手出招
庖丁解牛步步贏
繆慧凌坦言:高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí),題海戰(zhàn)術(shù)雖然稱不上是好辦法,但對(duì)很多同學(xué)來(lái)說(shuō)很有效,僅高三一年,她就做了不下100套的綜合卷。
遨游題海多年,她也摸索出了一套征服數(shù)學(xué)考題(試卷)的好辦法,試題對(duì)她而言,就如庖丁解牛一般,眼中是完整的牛,而心中是早已被肢解后的牛。
當(dāng)你見到某種你從未見過(guò)的題目時(shí),怎么辦?先不要感到恐慌,你必須先多讀幾次題目,把題意弄明白,聯(lián)想你學(xué)過(guò)的知識(shí),方法,然后運(yùn)用到題目中去。必須記住,所有的解題方法都是以前學(xué)過(guò)的,只是在不同的題目中方法不一樣。
你要發(fā)現(xiàn)題目的特點(diǎn),一些設(shè)置條件的規(guī)律,發(fā)現(xiàn)解題最適合的方法,這是長(zhǎng)期做題培養(yǎng)出來(lái)的題感。
有的時(shí)候一道題有很多種解法,你不能僅滿足于解出題目,而是要尋求最有效,最快速的解法。這樣你就可以省下很多時(shí)間解其他題目(高考,這一點(diǎn)很重要)。比如,在解數(shù)學(xué)題的時(shí)候就要善于找捷徑。特殊值法是最有用的方法,尤其是在做選擇題的時(shí)候和檢查試卷的時(shí)候。
如果遇到很難考的數(shù)學(xué)試卷的時(shí)候怎么辦?還是不要慌。想想:難考的試卷對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)同樣難考。然后步步為營(yíng),能得分的一定要確保得分,特別是對(duì)數(shù)學(xué)來(lái)說(shuō),計(jì)算一類的題目一定要一次做對(duì),因?yàn)楦呖嫉臅r(shí)間很短,許多人根本沒(méi)有時(shí)間檢查,遇到實(shí)在不會(huì)做的題目,就先放棄,先做后面的題,沒(méi)準(zhǔn),后面的題目會(huì)給你之前的那道題提供解題思路。
還有,數(shù)學(xué)考試,大多數(shù)題目都設(shè)有幾道小題,往往上一小題的結(jié)論可以作為下一步的條件來(lái)運(yùn)用,比如立體幾何證明題,如果上一小步你沒(méi)有證明出來(lái),你不妨把結(jié)論直接運(yùn)用到下一步,運(yùn)氣好的話也會(huì)得分。
如果遇到那種難得你一個(gè)字都寫不出來(lái)的題目,你就根據(jù)題目條件,把你可以得出的結(jié)論,能想到的公式都抄上去,能夠得一些分?jǐn)?shù)(考試時(shí)間足夠時(shí)建議這么做)。
說(shuō)實(shí)在,數(shù)學(xué)要考滿分是很不容易,但并非不可能。在同等知識(shí)水平條件下,考的就是你有沒(méi)有細(xì)心,夠不夠全面。一道題目解完后,你要想想有沒(méi)有可能出現(xiàn)其他一些情況,比如值域、斜率不存在一類問(wèn)題,或者是數(shù)列的求和、求通項(xiàng)需不需要討論等等。越是細(xì)節(jié)的地方越容易出錯(cuò)。
最后也是最關(guān)鍵的,就是高考復(fù)習(xí)一定要充滿信心,要學(xué)會(huì)自我肯定。不要輕言放棄。復(fù)習(xí)中,難啃的骨頭一定要啃下來(lái)。而當(dāng)你做出一道難題時(shí),那種成功的愉悅是無(wú)法形容的。你甚至可以夸自己是天才,這絕非是驕傲,而是應(yīng)對(duì)高考一種無(wú)往不勝的自信。
每日工作安排計(jì)劃篇十一
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活方式的.改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢(shì),致殘率、致死率高,嚴(yán)重影響患者的身心健康并給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。因此,慢性病的防治顯得尤為重要,而慢性病的防治的重心則在社區(qū),慢性病的社區(qū)預(yù)防是慢性病防治最有效的手段,社區(qū)慢性病的防治工作的好壞接關(guān)系到慢性病防治的效果。我中心充分認(rèn)識(shí)慢性病防治的重要性,將慢性病防治工作納入基本公共衛(wèi)生項(xiàng)目服務(wù)的考核目標(biāo),創(chuàng)造支持性的環(huán)境,走“防治結(jié)合,預(yù)防為主”的道路。根據(jù)要求,特制定高血壓慢性病防治工作計(jì)劃。
一、工作目標(biāo)
1.通過(guò)實(shí)施國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)高血壓管理項(xiàng)目,對(duì)城鄉(xiāng)居*的高血壓等慢性病及相關(guān)危險(xiǎn)因素實(shí)施預(yù)措施,減少吸煙、飲酒不良生活方式等主要健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制高血壓。
2.對(duì)明確診斷的高血壓等慢性非傳染性疾病登記建檔率達(dá)98%以上;對(duì)明確診斷的高血壓主要慢性非傳染性疾病健康體檢率達(dá)到98%以上;對(duì)明確診斷的高血壓等主要慢性非傳染性疾病規(guī)范管理率達(dá)60%;以上對(duì)明確診斷的高血壓、等主要慢性非傳染性疾病血壓控制率達(dá)到40%以上。
二、主要措施
(一)高血壓患者管理
根據(jù)《高血壓患者管理服務(wù)規(guī)范》對(duì)轄區(qū)內(nèi)35歲及以上高血壓患者進(jìn)行規(guī)范管理。
1.高血壓患者篩查途徑為:對(duì)35歲及以上轄區(qū)居*每年首診測(cè)血壓;居*診療過(guò)程測(cè)量血壓;健康體檢及高危人群篩查中測(cè)量血壓;通過(guò)宣傳教育讓患者主動(dòng)與我中心聯(lián)系;居*健康檔案建立過(guò)程中詢問(wèn)等。
2.建立高血壓患者健康檔案。建立高血壓患者健康檔案,按要求對(duì)高血壓患者進(jìn)行體檢、咨詢、隨訪與健康干預(yù)等,將相關(guān)信息與活動(dòng)記錄在居*健康檔案中進(jìn)行登記,實(shí)現(xiàn)檔案的規(guī)范化管理。加強(qiáng)我中心對(duì)高血壓患者登記的規(guī)范化管理,實(shí)現(xiàn)工作流程制度化,登記資料規(guī)范化,達(dá)到高血壓登記規(guī)范要求。在對(duì)高血壓患者實(shí)施健康管理過(guò)程中,要用好健康檔案,不斷充實(shí)和豐富健康檔案內(nèi)容。
3.高血壓患者管理。對(duì)確診的高血壓患者,每年要提供至少4次面對(duì)面隨訪,每次隨訪要詢問(wèn)病情,開展血壓測(cè)量等檢查和評(píng)估,開展用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等健康指導(dǎo)。
4.高血壓患者健康檢查。高血壓患者每年至少進(jìn)行一次免費(fèi)健康檢查,可與隨訪相結(jié)合,內(nèi)容包括血壓、體重、隨機(jī)血糖(指血)測(cè)量,一般體格檢查和視力、聽力、活動(dòng)能力的一般檢查和血常規(guī)。
5、加強(qiáng)健康教育和健康促進(jìn),定期開展高血壓專題知識(shí)講座及大眾宣傳,普及社區(qū)居*高血壓的防治知識(shí),控制各種危險(xiǎn)因素,提高人群的健康意識(shí)。
每日工作安排計(jì)劃篇十二
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》《工程造價(jià)計(jì)價(jià)與控制》《工程造價(jià)案例分析》等科目交叉安排;也可作難易交替安排。
對(duì)于工作了一天的上班族來(lái)說(shuō),可以在晚餐后適當(dāng)?shù)姆潘梢幌伦约?,做一些易記易背的單選題,不要長(zhǎng)篇大論地去看一些復(fù)雜生硬的知識(shí)點(diǎn)。要合理利用時(shí)間,爭(zhēng)取做一題對(duì)一題,看一題背一題。
6:00起床,
6:30-7:30復(fù)習(xí)《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》,
7:40-9:40復(fù)習(xí)《工程造價(jià)案例分析》,
4:10-6:10復(fù)習(xí)《工程造價(jià)計(jì)價(jià)與控制》;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)《管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加考試,才能考好!
注:以下學(xué)習(xí)計(jì)劃是以周六日全休為基準(zhǔn)!
每日工作安排計(jì)劃篇十三
以素質(zhì)教育思想為指針,以貫徹語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)為契機(jī),領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,以學(xué)生為本,以質(zhì)量為魂,優(yōu)化備課活動(dòng),圍繞培養(yǎng)學(xué)生自主、合作,創(chuàng)新精神,開展活動(dòng),全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素質(zhì),扎扎實(shí)實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,開創(chuàng)我校語(yǔ)文教學(xué)工作的新局面。
1、學(xué)習(xí)語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,深入課堂教學(xué)研究,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,努力提高學(xué)生語(yǔ)文素質(zhì)。
2、充分發(fā)揮學(xué)科帶頭人,骨干教師的示范作用,不斷提高青年教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。
3、開展形式多樣的競(jìng)賽,促進(jìn)激發(fā)學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣,促進(jìn)個(gè)性和諧開展。
三、工作重點(diǎn)。
1、組織學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),準(zhǔn)確把握語(yǔ)文課程的性質(zhì)、地位、基本理念及目標(biāo)任務(wù)。
2、優(yōu)化備課活動(dòng),以研究課為中心,努力探討新課程理念下的課堂教學(xué)新模式。
3、組織各項(xiàng)質(zhì)量檢測(cè)和競(jìng)賽活動(dòng),提高學(xué)生的'語(yǔ)文綜合素質(zhì)。
四、具體措施。
(一)、落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn),改革課堂教學(xué),促進(jìn)師生發(fā)展。
1、樹立以學(xué)生為本的思想,尊重學(xué)生,樹立平等民主的師生關(guān)系營(yíng)造積極、健康、和諧的教學(xué)氛圍,給學(xué)生以人文關(guān)懷、熱情鼓勵(lì)學(xué)生。
2、改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,教師的授課方式,讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下獨(dú)立地提出問(wèn)題,分析問(wèn)題、解決問(wèn)題,在主動(dòng)的過(guò)程中積累感悟,形成個(gè)性化的學(xué)習(xí)方式。
3、教學(xué)過(guò)程中,突出學(xué)生的主體地位,注意培養(yǎng)學(xué)生的探索創(chuàng)新精神,大膽質(zhì)疑,將閱讀教學(xué)過(guò)程看成是老師、學(xué)生、文本平等的對(duì)語(yǔ),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、重視審視教師的角色,加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),豐富文化底蘊(yùn),不斷更新知識(shí),厚實(shí)內(nèi)功。
(二)、強(qiáng)化常規(guī)工作,優(yōu)化備課,提高教學(xué)質(zhì)量。
為提高教學(xué)質(zhì)量,我們應(yīng)努力做到常規(guī)工作十字方針:備課要“深”,上課要“實(shí)”,作業(yè)要“精”,手段要“新”,考核要“嚴(yán)”,輔導(dǎo)要“細(xì)”,負(fù)擔(dān)要“輕”,質(zhì)量要“高”。
1、備課:組內(nèi)教師共同研究,共同探討“自主、合作、探究”的教學(xué)模式,資源共享,吃透教材,以便更深入地與學(xué)生進(jìn)行交流。
2、上課:知識(shí)交代要準(zhǔn),能力訓(xùn)練實(shí),教學(xué)形式要活,教學(xué)方法要新,師生情感要真。
3、評(píng)改、輔導(dǎo):批改要準(zhǔn)確,及時(shí),字跡要端正,符號(hào)要規(guī)范,輔導(dǎo)因材施教,要讓學(xué)生入腦入心,喚發(fā)學(xué)生的興趣。
4、考核:從基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)習(xí)慣,情感態(tài)度等對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合考核,定量定性評(píng)價(jià)相結(jié)合。
(三)、組織豐富多彩的學(xué)習(xí)競(jìng)賽活動(dòng),提高學(xué)生綜合素質(zhì)。
1、早讀課,閱讀課,加強(qiáng)朗讀指導(dǎo)與訓(xùn)練。
2、在全校掀起“作文競(jìng)賽”的熱潮。,2017年語(yǔ)文教研工作計(jì)劃。
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每日工作安排計(jì)劃篇十四
1、加強(qiáng)期初行為規(guī)范教育。
2、“學(xué)雷鋒、樹新風(fēng)”主題教育。
3、慶?!叭恕眿D女節(jié)。
4、寫字教學(xué)月評(píng)(1)。
5、植樹節(jié)活動(dòng)。
1、常規(guī)教育加強(qiáng)系列活動(dòng)。
2、愛校愛班主體活動(dòng)。
3、期中教學(xué)強(qiáng)化訓(xùn)練。
4、寫字教學(xué)月評(píng)(2)。
1、口算、筆算測(cè)試。
2、四項(xiàng)競(jìng)賽。
3、常規(guī)教育教學(xué)檢查評(píng)比。
4、寫字教學(xué)月評(píng)(3)。
1..慶祝六一兒童節(jié)。
2.班級(jí)學(xué)期教學(xué)沖刺訓(xùn)練。
3.寫字教學(xué)月評(píng)(4)。
4.語(yǔ)文閱讀競(jìng)賽。
1.寫字教學(xué)總評(píng)、反饋。
2.期末考試。