一個(gè)好的計(jì)劃可以幫助我們提前預(yù)知并解決可能出現(xiàn)的問題。制定計(jì)劃時(shí)，我們要做到量力而行，不要過度追求完美，而是根據(jù)實(shí)際情況和自身能力來合理安排。計(jì)劃的不斷調(diào)整和改進(jìn)是適應(yīng)變化和提高效率的必要過程。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇一
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
（二）基本原則。
我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
（一）積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。
1）開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會(huì)學(xué)。
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格。
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇二
本學(xué)期我承擔(dān)七年級(jí)心理健康課的教學(xué)工作，為努力完成好本職工作，圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃，特制定如下工作計(jì)劃：
以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見》為指導(dǎo)，加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對(duì)在校中學(xué)生大多生子女或留守學(xué)生，缺乏立生活能力，缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點(diǎn)，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2、對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
3、對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。
七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)貌同前行，不在孤；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時(shí)，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。七年緘級(jí)學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1、七年級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良。
剛進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí)，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。
2、朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽。
七年級(jí)階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的感突出，對(duì)于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱。
學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對(duì)路；別人怎么就成績(jī)那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要學(xué)習(xí)，這么多，這么煩，沒有目標(biāo)和動(dòng)力了；怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭，討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。
4、和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇三
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，是針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著重要作用。當(dāng)代青少年具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)，同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問題，個(gè)別人的心理問題還比較嚴(yán)重。
隨著中小學(xué)階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大，以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，心理健康教育問題成為一個(gè)需要普遍重視的問題?！吨袊?guó)共產(chǎn)黨中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。”
2、要有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)、有專人負(fù)責(zé)，成立心理健康教育中心組，并配備一定比例的專（兼）職心理健康教育教師。
3、要有課時(shí)計(jì)劃（含必修課、選修課、活動(dòng)課、班、團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)等）。
4、設(shè)有心理咨詢室及相關(guān)設(shè)施，并建立學(xué)生心理檔案，堅(jiān)持開展心理輔導(dǎo)工作。
5、對(duì)專（兼）職心理健康教育教師、班主任及德育干部等應(yīng)有系統(tǒng)的培訓(xùn)和進(jìn)修計(jì)劃。
6、制定并實(shí)施相應(yīng)的考評(píng)方法。
學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學(xué)生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作來抓。要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育做為增強(qiáng)德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要突破口。
學(xué)校根據(jù)本校實(shí)際情況，積極開展調(diào)查研究，制定符合本校的發(fā)展規(guī)劃和健全心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康教育中心組，研討、指導(dǎo)學(xué)校心理健康教育，做到有分管領(lǐng)導(dǎo)，有專兼職輔導(dǎo)教師。
在中小學(xué)生中開展心理健康教育是要幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，普及心理健康常識(shí)，了解心理異?，F(xiàn)象，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)和感受，并初步掌握一些心理保健常識(shí)和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學(xué)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際確立好以下教育重點(diǎn)。
（一）學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。
（二）建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
（三）自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
（四）青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
（五）生活和社會(huì)適應(yīng)（包括職業(yè)指導(dǎo)）。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，除應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：
1、目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認(rèn)識(shí)、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。
2、現(xiàn)實(shí)性原則。由于目前大多數(shù)學(xué)校都缺乏從事心理健康教育的教師，因此，要根據(jù)本校的實(shí)際情況、教師教育的實(shí)際能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要，有針對(duì)性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。
3、發(fā)展性原則。心理健康教育是面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的教育。它不僅是針對(duì)個(gè)別有心理障礙、心理疾病的學(xué)生進(jìn)行矯治，更是面向廣大健康學(xué)生，采取科學(xué)有效的手段促進(jìn)每個(gè)學(xué)生人格健全發(fā)展，努力提高他們的心理素質(zhì)的教育。對(duì)于個(gè)別有心理疾病的學(xué)生要以發(fā)展的眼光看待，幫助他們積極治療。
4、差異性原則。心理健康教育要特別注意個(gè)性教育，要在尊重每個(gè)學(xué)生個(gè)性心理發(fā)展的基礎(chǔ)上，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。從他們的社會(huì)關(guān)系、家庭背景、興趣愛好、智力水平、生理發(fā)育等多方面、多角度地了解學(xué)生的內(nèi)心特點(diǎn)，通過個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)提高教育效果。
5、主動(dòng)性原則。心理健康教育要采取積極主動(dòng)的方式，把它做為一種預(yù)防性教育，而不是一種補(bǔ)救式教育。要以學(xué)生為主體，幫助他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中，保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑，真正做到防微杜漸。
6、活動(dòng)性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，注意活動(dòng)過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng)，如角色扮演、繪畫、想像、辨論、演講、表演等，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。
7、全程性原則。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇四
為深入貫徹落實(shí)教育部頒發(fā)的.《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神要求，進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育工作，提高中學(xué)生心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)效性，結(jié)合我校學(xué)生心理素質(zhì)健康的現(xiàn)狀，特制訂學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃。
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)新時(shí)期中學(xué)生成長(zhǎng)過程中的生理和心理特點(diǎn)，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，有針對(duì)性地開展心理健康教育，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)中學(xué)生身心和諧發(fā)展。
1．目標(biāo)：全面貫徹黨的教育方針，提高學(xué)生心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的各種心理問題，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
2．任務(wù)：根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助中學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。
1．宣傳普及心理健康知識(shí)，使中學(xué)生樹立心理健康意識(shí)。
2．介紹增進(jìn)心理健康的途徑，使中學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
3．傳授心理調(diào)試的方法，使中學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力，以及社會(huì)的適應(yīng)能力。
4．解析異常心理現(xiàn)象，使中學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問題。
教導(dǎo)處及班主任、政治教師負(fù)責(zé)課內(nèi)教學(xué)，開設(shè)心理健康教育等課程、心語室負(fù)責(zé)學(xué)生心理咨詢，進(jìn)行課外教育指導(dǎo)。學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用，也要在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
（一）健康教育
通過課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進(jìn)行。根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的實(shí)際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應(yīng)、生涯規(guī)劃、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對(duì)焦慮、擇業(yè)等），并舉辦心理健康宣傳活動(dòng)（活動(dòng)的形式包括講座、電影、現(xiàn)場(chǎng)咨詢等），向?qū)W生普及心理健康知識(shí)，傳授心理調(diào)試技能。同時(shí)，對(duì)從事學(xué)生工作的教師進(jìn)行心理健康方面知識(shí)的專題培訓(xùn)，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
（二）心理測(cè)驗(yàn)及輔導(dǎo)
為使心理健康教育建立在科學(xué)基礎(chǔ)之上，使之符合學(xué)生的實(shí)際需要，心語室為學(xué)生提供心理測(cè)驗(yàn)及相應(yīng)的輔導(dǎo)，具體如下：
1．心理普查
心語室每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況普查、建立學(xué)生心理健康檔案。并對(duì)普查結(jié)果進(jìn)行分析，形成報(bào)告，印發(fā)給有關(guān)部門，以便于有針對(duì)性地作好學(xué)生工作；同時(shí)對(duì)有心理問題傾向的學(xué)生進(jìn)行全過程追蹤輔導(dǎo)。
2．學(xué)生自選心理測(cè)驗(yàn)
為了讓學(xué)生更了解自己，心語室為學(xué)生安排了各種心理測(cè)驗(yàn)，學(xué)生可根據(jù)自己的需要，選擇現(xiàn)有的量表進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，心理輔導(dǎo)教師對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析解釋，并根據(jù)結(jié)果進(jìn)行輔導(dǎo)。
（三）心理咨詢
心理咨詢是心理健康教育工作的一個(gè)重要組成部分，心理輔導(dǎo)教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解情緒壓力，協(xié)助學(xué)生對(duì)人、事樹立正確的觀念和態(tài)度，以幫助其更好的適應(yīng)和成長(zhǎng)。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇五
為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進(jìn)一步貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》總書記提出的新時(shí)期榮辱觀的要求，及教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（試行）》的指示精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺(tái)階，制定如下計(jì)劃。
（一）指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
（二）基本原則
我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
（一）積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1）開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇六
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，中學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作，必須堅(jiān)持以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
二、重點(diǎn)工作。
積極參與市級(jí)、國(guó)家級(jí)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)工作；完成十三五課題的立項(xiàng)、申報(bào)工作；積極開展生涯指導(dǎo)工作的實(shí)踐探索，充分利用社團(tuán)活動(dòng)、德育研究課、心育課等途徑開展生涯指導(dǎo)工作，為即將開始的新課改做好前期準(zhǔn)備工作。
三、日常工作具體安排。
（一）加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。
1、對(duì)全校教師經(jīng)常舉行豐富多彩的各類心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn)，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)地融合。
2、聘請(qǐng)心理健康教育專家來校講座（時(shí)間另定），提高教師心理健康教育意識(shí)。
貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（修訂）》和xx市《關(guān)于落實(shí)教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20修訂）〉的實(shí)施意見》，整體推進(jìn)區(qū)域心育工作再上新水平。
發(fā)揮南開區(qū)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校示范引領(lǐng)作用，為下一階段工作更上新臺(tái)階做好軟硬件的'準(zhǔn)備工作。制定心理輔導(dǎo)方案，及時(shí)了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對(duì)典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。
1、搞好面向全體學(xué)生的“心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)課”（每月1至2課時(shí)）。繼續(xù)學(xué)習(xí)推廣“九中21天幸福課”,做好面向少數(shù)學(xué)生的個(gè)體輔導(dǎo)。面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。
2、心理社團(tuán)活動(dòng)組織呈現(xiàn)多樣化。采用“動(dòng)、靜”結(jié)合的方式（如：手繪曼陀羅、聆聽美的聲音、心理短劇表演、減壓運(yùn)動(dòng)等）。
3、適當(dāng)增加心理活動(dòng)時(shí)間。不只是在固定的周二社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間，平時(shí)的中午也可開設(shè)活動(dòng)，主要是輕松減壓的內(nèi)容為主，例如播放好看的心理短劇、電影等等，自愿參加，活動(dòng)完畢可在“隨想簿”上留下自己的所思所想。
4、制作針對(duì)不同年級(jí)的心理簡(jiǎn)報(bào)。內(nèi)容涉及有關(guān)心理的雜文、美圖、減壓笑話等，每周通過心語會(huì)會(huì)員或者班級(jí)心理委員下發(fā)到各班。
5、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)聽課、評(píng)課活動(dòng)，逐步推廣心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧，發(fā)掘?qū)W科課堂上的心育技術(shù)手段使用，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理，為心育和學(xué)科課堂的有機(jī)融合打下良好的基礎(chǔ)。
（四）認(rèn)真開展好心理咨詢室工作。
1、由心理老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對(duì)每一位來訪的學(xué)生做到真誠(chéng)傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。
2、做好心理熱線電話的咨詢和資料整理歸檔工作。
（五）加強(qiáng)對(duì)相關(guān)課題的研究力度。
心理科研是學(xué)?？蒲械囊粋€(gè)重要分支，本學(xué)期做好“十三五”科研課題隊(duì)伍組建，加強(qiáng)科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實(shí)、有效地進(jìn)行研究，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營(yíng)造安全健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
（六）利用網(wǎng)絡(luò)資源，家校合作指導(dǎo)九中家長(zhǎng)幸福之旅。
利用網(wǎng)絡(luò)資源，在qq上做好家校合作指導(dǎo)九中家長(zhǎng)幸福之旅培訓(xùn)課程，提升家長(zhǎng)的科學(xué)教育理念。建立學(xué)校家長(zhǎng)聯(lián)系渠道，工作計(jì)劃《中學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃》。指導(dǎo)家長(zhǎng)做好自我成長(zhǎng)，管住嘴邁開腿成長(zhǎng)給孩子看，把家庭教育演變?yōu)樾腋＝逃?BR> xx市第九中學(xué)。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇七
在貫徹執(zhí)行黨和國(guó)家的教育方針，促進(jìn)教學(xué)改革的進(jìn)行，努力實(shí)施素質(zhì)教育，心理健康教育已越來越顯示出其獨(dú)特的重要性和不可替代性。
1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防與發(fā)展的心理健康教育，以幫助學(xué)生在自我意識(shí)，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)，擇業(yè)等方面獲取提高學(xué)生的心理素質(zhì)和個(gè)人水平。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。
2、對(duì)于少數(shù)心理困擾或心理障礙的學(xué)生，為他們提供有效的心理輔導(dǎo)和心理咨詢。
1、開設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，并提高他們的人格水平。
2、設(shè)立心理咨詢和指導(dǎo)。通過心理咨詢與輔導(dǎo)，達(dá)到學(xué)校的心理健康整體目標(biāo)的重要途徑，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康和個(gè)性健全。
1、初一年級(jí)目標(biāo)：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和主動(dòng)性，讓學(xué)生形成良好的自我認(rèn)識(shí)感。內(nèi)容（獨(dú)立教育）：
（1）駕馭控制自己的中學(xué)生活（學(xué)習(xí)方法）。
（2）眾人拾柴火焰高（團(tuán)結(jié)友愛）。
（3）一個(gè)快樂的人（樂觀態(tài)度）。
（4）我是誰（自我意識(shí)）。
（5）興趣溫度計(jì)（培養(yǎng)興趣）。
（6）如何診斷自己的行為習(xí)慣（自我檢測(cè)）。
（7）自我改變妙法（行為矯正）。
（8）筑起防范城墻（防范意識(shí)）。
（9）當(dāng)不幸的時(shí)候（心理承受能力）。
2、初二年級(jí)目標(biāo)：掌握青春期生理和心理健康知識(shí)，自我適應(yīng)生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學(xué)接觸。
內(nèi)容（自我控制）：
（1）鏡子中的自我（悅納自己）。
（2）青春的喜與憂（認(rèn)識(shí)青春期心理）。
（3）交往心態(tài)（人際關(guān)系）。
（4）學(xué)會(huì)說“不”，學(xué)會(huì)自我保護(hù)（防范能力）。
（5）不下苦工何以樂（意志培養(yǎng)）。
（6）開發(fā)大腦潛能（思維鍛煉）。
（7）生涯大舞臺(tái)（職業(yè)意識(shí)）。
3、初三年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)初三學(xué)生鍥而不舍的個(gè)性特征，自我控制的心態(tài)，調(diào)整情緒的方法，提高改進(jìn)他們的學(xué)習(xí)方法，讓他們能夠作出正確的決定。
內(nèi)容（挫折的承受能力）：
（1）生活發(fā)展的六個(gè)階段（心理發(fā)展）。
（2）品味生活（人生取向）。
（3）堅(jiān)持努力奮斗（意志力培養(yǎng)）。
（4）成功者的個(gè)性（成功啟示）。
（5）掌握研究方向（職業(yè)指導(dǎo)）。
（6）保持最佳狀態(tài)（調(diào)整情緒）。
（7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感培養(yǎng)）。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇八
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》，認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、教育等工作。
2、初一新生填寫心理檔案;。
3、面向初一新生開展適應(yīng)性問卷調(diào)查，并整理匯總，書寫報(bào)告;。
4、心理咨詢室正常開放;。
5、做好個(gè)別學(xué)生的咨詢工作并完成臺(tái)賬、咨詢記錄等;。
7、適時(shí)的通過網(wǎng)絡(luò)(網(wǎng)站、微信)或家長(zhǎng)會(huì)的形式向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí);。
8、本學(xué)期組織五次及以上團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng);。
9、學(xué)期末歸類并整理資料，撰寫學(xué)期總結(jié)報(bào)告。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇九
本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識(shí)自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕、升學(xué)考試前夕。
(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
閱讀睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
3、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
2、建立學(xué)生心理檔案。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。
1、利用家長(zhǎng)會(huì)向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。
學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;。
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;。
3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平;。
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;。
5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的`態(tài)度;。
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。
2、認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;。
3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
2、教育學(xué)生交通安全知識(shí)，避免發(fā)生意外事故;。
3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼，
在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話;。
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預(yù)防。
3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法;。
3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。
2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之，加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階20xx小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃20xx小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十
在貫徹執(zhí)行黨和國(guó)家的教育方針，促進(jìn)教學(xué)的進(jìn)行，努力實(shí)施素質(zhì)教育，心理健康教育已越來越顯示出其特的重要性和不可替代性。
經(jīng)仔細(xì)了解、領(lǐng)會(huì)《意見》精神的同時(shí)，也根據(jù)我校實(shí)際情況，特制訂xx年新學(xué)年學(xué)校開展心理健康教育工作計(jì)劃。
1，面向全體學(xué)生，開展預(yù)防與發(fā)展的心理健康教育，以幫助學(xué)生在自我意識(shí)，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)，擇業(yè)等方面獲取提高學(xué)生的心理素質(zhì)和個(gè)人水平。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。
2，對(duì)于少數(shù)心理困擾或的學(xué)生，為他們提供有效的心理輔導(dǎo)和心理咨詢。
1，全面的心理健康教育應(yīng)滲透到學(xué)校教育的各個(gè)方面中，道德教育要與學(xué)生管理緊密結(jié)合。
2，開設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，并提高他們的人格水平。
3，設(shè)立心理咨詢和指導(dǎo)。通過心理咨詢與輔導(dǎo)，達(dá)到學(xué)校的心理健康整體目標(biāo)的重要途徑，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康和個(gè)性健全。
1，初一年伎標(biāo)：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和主動(dòng)性，讓學(xué)生形成良好的自我認(rèn)識(shí)感。
內(nèi)容（立教育）：
（1）駕馭控制自己的中學(xué)生活（學(xué)習(xí)方法）。
（2）眾人拾柴火焰高（團(tuán)結(jié)友愛）。
（3）一個(gè)快樂的人（樂觀態(tài)度）。
（4）我是誰（自我意識(shí)）。
（5）興趣溫度計(jì)（培養(yǎng)興趣）。
（6）如何診斷自己的行為習(xí)慣（自我檢測(cè)）。
（7）自我改變妙法（行為矯正）。
（8）筑起防范城墻（防范意識(shí)）。
（9）當(dāng)不幸的時(shí)候（心理承受能力）。
2，初二年伎標(biāo)：
掌握青春期生理和心理健康知識(shí)，自我適應(yīng)生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學(xué)接觸。
內(nèi)容（自我控制）：
（1）鏡子中的自我（悅納自己）。
（2）青春的喜與憂（認(rèn)識(shí)青春期心理）。
（3）交往心態(tài)（人際關(guān)系）。
（4）學(xué)會(huì)說“不”，學(xué)會(huì)自我保護(hù)（防奮力）。
（5）不下苦工何以樂（意志培養(yǎng)）。
（6）開發(fā)大腦潛能（思維鍛煉）。
（7）生涯大舞臺(tái)（職業(yè)意識(shí)）。
3，初三年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：
培養(yǎng)初三學(xué)生鍥而不舍的個(gè)性特征，自我控制的心態(tài)，調(diào)整情緒的方法，提高改進(jìn)他們的學(xué)習(xí)方法，讓他們能夠作出正確的決定。
內(nèi)容（挫折的承受能力）：
（1）生活發(fā)展的六個(gè)階段（心理發(fā)展）。
（2）品味生活（人生取向）。
（3）堅(jiān)持努力奮斗（意志力培養(yǎng)）。
（4）成功者的個(gè)性（成功啟示）。
（5）掌握研究方向（職業(yè)指導(dǎo)）。
（6）保持最佳狀態(tài)（調(diào)整情緒）。
（7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感培養(yǎng)）。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十一
認(rèn)真貫徹全國(guó)中小學(xué)生德育工作會(huì)議精神，以心理健康教育為主要抓手之一，在積極開展心理健康教育工作時(shí)既要體現(xiàn)時(shí)代性，把握好師生心理發(fā)展的規(guī)律性，同時(shí)開展工作富于創(chuàng)造性。通過課題研究帶動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作的全面開展，進(jìn)一步促進(jìn)師生心理素質(zhì)的提高。
（一）繼續(xù)抓好心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)。
1、進(jìn)一步完善心理健康教育的管理網(wǎng)絡(luò)。
分管校長(zhǎng)、德育領(lǐng)導(dǎo)、少先隊(duì)輔導(dǎo)員、各班主任、心理輔導(dǎo)室、小輔導(dǎo)員、“心靈之約”聯(lián)盟。
2、積極開展教研活動(dòng)，提高教研質(zhì)量。期初制訂好心理健康教育教研組活動(dòng)計(jì)劃，在開展教研活動(dòng)時(shí)加強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)方法的研究，經(jīng)常性的了解學(xué)生中出現(xiàn)的有普遍性、針對(duì)性或特殊性的心理問題，通過教研活動(dòng)共同探討解決此類問題的策略和方法。
3、繼續(xù)開展好培訓(xùn)工作。
一方面通過心理輔導(dǎo)教師對(duì)全體班主任做好校內(nèi)的培訓(xùn)，同時(shí)選派好老師參加區(qū)級(jí)的各類培訓(xùn)，進(jìn)一步提高隊(duì)伍素質(zhì)。
（二）通過各種形式的活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
1、邀請(qǐng)?jiān)谛睦斫】到逃矫嬗薪?jīng)驗(yàn)的`老師對(duì)學(xué)生作專題講座。
2、通過小廣播、小報(bào)等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳。
3、通過心理輔導(dǎo)課加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)。
4、通過心理輔導(dǎo)老師，班主任加強(qiáng)對(duì)各類偏差生或近期各方面表現(xiàn)有起伏學(xué)生的訪談工作，要求主動(dòng)出擊，建檔立卡，做好跟蹤疏導(dǎo)工作。
5、依托少先隊(duì)組織，積極開展好“心靈之約聯(lián)盟”和小輔導(dǎo)員的知心姐姐活動(dòng)。
6、通過開展有益的活動(dòng)，如各種小隊(duì)活動(dòng)，獎(jiǎng)?wù)禄顒?dòng)等培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。
7、繼續(xù)開展好一室、一線、一箱常規(guī)工作，為廣大學(xué)生提供咨詢服務(wù)。
（三）加強(qiáng)科研工作，切實(shí)做好《教師目前心理狀況研究及對(duì)策》的課題研究工作。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十二
為全面貫徹黨的和十x屆x中全會(huì)精神，深入學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，深入推進(jìn)實(shí)施“大學(xué)生心理健康素質(zhì)提升計(jì)劃”，進(jìn)一步提高高院心理健康教育工作質(zhì)量為了更好適應(yīng)職院心理健康教育發(fā)展的需要，確實(shí)加快我院心理健康教育工作的不斷深入，強(qiáng)化師資隊(duì)伍建設(shè)，創(chuàng)新工作思路，全面提升我院心理健康教育工作水平，開創(chuàng)我院心理健康教育工作新局面。結(jié)合學(xué)院實(shí)際，積極推進(jìn)我院心理健康教育再上新臺(tái)階，現(xiàn)制定如下工作計(jì)劃。具體安排如下：
1、召開新學(xué)期專兼職心理教師工作例會(huì)。
為了更好服務(wù)學(xué)生，心理咨詢室將在學(xué)期初召開學(xué)院心理健康教育工作例會(huì)，部署新學(xué)期學(xué)院心理健康教育中心咨詢工作。每位心理教師做到嚴(yán)格按照學(xué)院要求上下班，做好學(xué)生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強(qiáng)自身心理健康理論和技能學(xué)習(xí)，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務(wù)，為學(xué)生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。
2、健全組織領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
3、注重發(fā)展階段的貫通，做好教育重點(diǎn)。
把心理健康教育融入人才培養(yǎng)的每個(gè)階段，在新生入學(xué)時(shí)，進(jìn)行心理健康普查并建立心理檔案、在入學(xué)教育階段著重提高適應(yīng)能力、在學(xué)生成長(zhǎng)提升階段著重人格塑造、在學(xué)生生涯選擇階段注重潛能激發(fā)、在學(xué)生就業(yè)畢業(yè)階段注重職業(yè)咨詢服務(wù)。同時(shí)結(jié)合青春期心理特征，開設(shè)婚戀愛情、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等專題心理講座，使學(xué)生在學(xué)業(yè)發(fā)展和青春成長(zhǎng)的每個(gè)特定階段都有心理健康教育的關(guān)懷。
(一)學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。
(二)建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
(三)自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
(四)青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
(五)生活和社會(huì)適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
4、深入開展青春健康教育進(jìn)院園活動(dòng)，彰顯我院辦學(xué)特色。
近幾年來，我院不斷拓展辦學(xué)渠道，把青春健康教育活動(dòng)作為常規(guī)教學(xué)來抓。
(一)尋找與“青春健康教育”的恰當(dāng)結(jié)合點(diǎn)，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務(wù)。積極匯編青春健康教育論文，形成獨(dú)具安我院特色的《青春健康教育論文匯編》，以供其他老師推廣學(xué)習(xí)。
(二)落實(shí)“心理健康暨青春健康教育活動(dòng)月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動(dòng)，使青春健康教育活動(dòng)與教育教學(xué)活動(dòng)、心理健康教育活動(dòng)結(jié)合相得益彰，更好的服務(wù)學(xué)生，本學(xué)期將五月份定為“第八屆心理健康暨青春健康教育活動(dòng)月”。四月份制定工作方案，五月份活動(dòng)開展，六月份進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)和表彰。
5、落實(shí)心理咨詢工作常態(tài)，做好日常宣傳教育工作。
(二)進(jìn)一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的進(jìn)一步整理、完善、充實(shí)為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學(xué)期將繼續(xù)做好上學(xué)期的心理篩查后的回訪工作，主動(dòng)約請(qǐng)有困擾的同學(xué)前來咨詢。切實(shí)做好各系部心困生的追蹤反饋及危機(jī)干預(yù)工作。
(三)做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學(xué)院日常工作中，重視營(yíng)造良好的院園氛圍和寬松的心理環(huán)境。按計(jì)劃完成新校區(qū)的心理健康教育中心籌建工作。繼續(xù)在院園廣播之聲、《心靈導(dǎo)航》簡(jiǎn)報(bào)、院心理健康教育中心網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康心理知識(shí)的熏陶，學(xué)院心理環(huán)境諧和、真誠(chéng)、奮進(jìn)，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。
(四)做好團(tuán)市委分派的青年社會(huì)組織與高校學(xué)生組織結(jié)對(duì)共建項(xiàng)目籌建工作，一學(xué)期不少于4次活動(dòng)。
(五)積極加強(qiáng)心理健康教育中心師資隊(duì)伍和學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍的建設(shè)及培訓(xùn)工作。
(六)根據(jù)學(xué)校實(shí)際需要，做好職護(hù)考試期間心理防護(hù)工作。在今年面臨職考的學(xué)生中存在一部分原先有問題的同學(xué)和考前壓力大出現(xiàn)心理問題的同學(xué)，因此，中心經(jīng)討論研究決定，采取在階段考試后對(duì)職護(hù)考試學(xué)生進(jìn)行篩選，針對(duì)性的進(jìn)行集中輔導(dǎo)，提高應(yīng)考學(xué)生的自信心。
(七)提高本中心的老師的教科研能力，每人完成一篇與心理教育相關(guān)的論文或課題。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十三
心理健康教育納入學(xué)校教育體系具有戰(zhàn)略性意義。首先，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要助手，也是重要的組成部分。因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)既是一個(gè)人的全面素質(zhì)的不可或缺少的有機(jī)組成部分，又是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展載體。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表現(xiàn)，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因不是智商與學(xué)習(xí)能力的問題，而是心理狀態(tài)的問題，也就是說，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難，是因?yàn)樗麄兊男睦硖幱诓唤】禒顟B(tài)。這也足以說明了心理健康教育在素質(zhì)教育中所占的傷量之重。
其次，學(xué)校的心理健康教育不僅有利于學(xué)生的心理健康，它的新觀念、新手段還有利于提高教育教學(xué)法實(shí)效，真正取得“舉一反三”、“事半功倍”的效果。再次，教師在引導(dǎo)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)節(jié)、自我突破的同時(shí)，也促進(jìn)了自身的成長(zhǎng)變化。既在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，教師也接受了心理健康的教育，這樣就形成了良性循環(huán)，使心理健康工作開展得更好。
我校現(xiàn)有學(xué)生1000多人，學(xué)生大多數(shù)來自農(nóng)村，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)差，學(xué)習(xí)環(huán)境差，課外活動(dòng)單一，飲食生活條件差。
再次，有近三分之一學(xué)生是留守生，不是和爺爺、奶奶看護(hù)，就是托管他人處或寄宿學(xué)校內(nèi)，或自租房單生活。每學(xué)期不能與父母溝通幾次，得不到父母安慰和疼愛，心理情緒不能有效、合理的傾瀉。
1、繼續(xù)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，采用角色轉(zhuǎn)變和設(shè)身處地等心育方法，理論運(yùn)用于實(shí)際，全面提高教師素質(zhì)。
2、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育具體標(biāo)準(zhǔn)，確定心理健康教育具體內(nèi)容。
3、走進(jìn)家庭不健全學(xué)生的心里，使其能走出家庭問題的.困擾，擺脫心理陰影，在品質(zhì)、學(xué)習(xí)、能力等方面有不同程度的提高。
4、在充分了解和關(guān)愛離異家庭學(xué)生的基礎(chǔ)上，激勵(lì)他們，改變觀念，重振士氣，引導(dǎo)教師強(qiáng)化教育教學(xué)研究的興趣。
1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。
目前我校已有五位心理輔導(dǎo)員利用他們組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)離異家庭學(xué)生心理問題的資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等，并倡導(dǎo)全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。另外計(jì)劃以后每年逐步組織4—10人參加省級(jí)以上的專業(yè)培訓(xùn)。
2、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育具體標(biāo)準(zhǔn)，確定各級(jí)心理健康教育具體內(nèi)容。
3、收集關(guān)于留守生學(xué)生存在的問題，通過建立信息檔案、座談會(huì)、轉(zhuǎn)化成果追蹤、階段性總結(jié)等形式，使教師充分了解情況，界定相關(guān)問題，搞好切入點(diǎn)。
4、對(duì)有較嚴(yán)重的心理問題的學(xué)生建立檔案，進(jìn)行跟蹤調(diào)查，并提出建議，以幫助問題學(xué)生健康成長(zhǎng)。
5、備好、上好有關(guān)離異家庭學(xué)生的心理時(shí)了解學(xué)生反饋情況。
6、召開全體班主任會(huì)議，各抒己見，交流對(duì)后進(jìn)生心理健康教育的方法和成績(jī)。
1、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)，確定各級(jí)心理健康教育具體內(nèi)容。
2、了解學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的心理問題。
3、對(duì)留守生、待優(yōu)生摸排，造冊(cè)。
1、利用班會(huì)課開展有關(guān)“提高自信心——我能行”主體班會(huì)。
2、結(jié)合學(xué)生實(shí)際，自找優(yōu)，找差，正確認(rèn)識(shí)自己，為下一步教師活動(dòng)提供素材。
1、開展“我的生活我做主”的講座。
2、上好“擺脫自卑心理”心理活動(dòng)課。
1、繼續(xù)發(fā)揮“蒲公英信箱”“心理咨詢室”的作用，學(xué)生有心理壓力心理困惑，可以到咨詢室尋求幫助。
2、加大咨詢交流，改善待優(yōu)生與他人人際關(guān)系，提升自身能力。
1、收集學(xué)生反饋的近階段學(xué)習(xí)收獲和仍存在的問題。
2、做好本階段教育工作總結(jié)。
八月份：心理知識(shí)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
九月份：培訓(xùn)學(xué)習(xí)、整理研修。
1、做好對(duì)留守生的結(jié)對(duì)幫扶臺(tái)賬。
2、進(jìn)行家訪（或到家或電話或視頻）。
十一月份：開展一次“安全防護(hù)我內(nèi)行”演講活動(dòng)。
十二月份：做好留守生的春節(jié)安置工作。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十四
由于高中教學(xué)方式原因，我班大多數(shù)同學(xué)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差。如何消除同學(xué)們對(duì)心理健康教育的不正確認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)心理健康的了解;如何讓的同學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康，主動(dòng)地參與到心理健康教育活動(dòng)之中，是本學(xué)年我班重點(diǎn)和優(yōu)先解決的問題。
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼，內(nèi)心極不舒服，導(dǎo)致其下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣，心理治療只是其中的一個(gè)方面。心理健康問題的預(yù)防、心理健康的培養(yǎng)，更為普遍和重要。因此，使同學(xué)們普遍地、自覺地正確認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康教育，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，形成健康的心理狀態(tài)，是本學(xué)年的工作重點(diǎn)。
2.正確解決大學(xué)生常見心理問題。
難以適應(yīng)環(huán)境、自我認(rèn)知失調(diào)、人際關(guān)系障礙、生活上的挫折、擇業(yè)的難題等等，是目前大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。心緒抑郁，對(duì)生活缺乏信心，對(duì)前途失去希望，對(duì)處境無能為力，更有甚者覺得生存沒有意義——這些恐懼、焦慮、煩躁隨時(shí)有可能打破同學(xué)們的心理平衡。這就要求我們要注意掌握心理學(xué)知識(shí)、預(yù)防和解決心理健康問題;重視參與校園文化建設(shè)活動(dòng)、創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境;加強(qiáng)自我心理調(diào)解、培育健康的心理狀態(tài)。
3.形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來。
對(duì)于我們來說，心理健康教育仍然是一個(gè)抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在活動(dòng)、游戲和生活中，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學(xué)年我班將充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，利用一切可以利用的條件，讓心理健康教育深入人心。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十五
根據(jù)國(guó)家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)目的。
通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓(xùn)對(duì)象。
全體在職的本校教師。
三、培訓(xùn)形式。
1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實(shí)踐的方式，完成計(jì)劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，并進(jìn)行測(cè)試。
3、開設(shè)心理健康咨詢的實(shí)踐活動(dòng)，開展心理健康教育輔導(dǎo)。
4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請(qǐng)心理教育專家開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十六
1. 根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，安排好本學(xué)期以下教學(xué)內(nèi)容：
第一章 融入新環(huán)境，適應(yīng)新生活
第一課 一切從“新”開始；第二課 結(jié)識(shí)新伙伴；第三課 走近新老師
第二章 學(xué)并快樂著
第一課 記憶攻略；第二課 專心必勝技；第三課 學(xué)習(xí)永動(dòng)機(jī)
第三章 與自我對(duì)話
第一課 這就是我；第二課 做個(gè)最好的自己；第三課 學(xué)會(huì)整治自己的草地
2. 針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。
在教學(xué)過程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。
在教學(xué)中要尊重學(xué)生的感受，有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、測(cè)試、問卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。
3. 繼續(xù)做好心理健康知識(shí)的宣傳工作。
編輯心理小報(bào)，不定期向師生發(fā)放，做好心
理健康知識(shí)的宣傳工作，提供一個(gè)師生互動(dòng)交流的平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)資源共享，為建設(shè)和諧校園貢獻(xiàn)一份力量。初步擬定將心理小報(bào)分為教師專刊、學(xué)生?？凹议L(zhǎng)專刊三部分。學(xué)生?？饕榻B一些心理健康知識(shí)、學(xué)生中存在的常見心理問題及解決方法、學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理體會(huì)、心理信箱中有共性問題的解答等。教師?？饕槍?duì)教師自身容易出現(xiàn)的心理問題及在處理學(xué)生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡(jiǎn)單的測(cè)試、應(yīng)對(duì)辦法，從而更好地服務(wù)學(xué)生、健康自我。家長(zhǎng)?？饕槍?duì)家長(zhǎng)在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進(jìn)家庭教育的良性發(fā)展。
4. 開設(shè)心理健康專題講座。
利用月末或考前時(shí)間，有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康專題講座，讓盡量多的學(xué)生接受心理健康教育的大課資源，對(duì)心理健康小課形成補(bǔ)充和充分發(fā)揮師生互動(dòng)性，解決學(xué)生目前面臨的心理困惑與問題。
5. 進(jìn)一步建立健全學(xué)生心理檔案。
建立完整的學(xué)生心理檔案，無論對(duì)于學(xué)校的管理還是對(duì)于學(xué)生自身的發(fā)展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學(xué)生基本情況，平時(shí)心理課的測(cè)試問卷以及學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展綜合報(bào)告單等內(nèi)容。
6. 進(jìn)一步完善心理咨詢和輔導(dǎo)工作。
做好日常的心理咨詢工作，接待好來訪的每一位學(xué)生，努力解決其心理問題，促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。
二、其他方面
努力做好各種迎檢工作，輔助楊彤完成好各項(xiàng)工作，使我校的健康工作有長(zhǎng)足進(jìn)展。
以上只是對(duì)本學(xué)期工作的初步設(shè)想，還很不完善。在今后的工作中，我會(huì)努力完善，使自己的工作取得令領(lǐng)導(dǎo)滿意、同事認(rèn)可的成績(jī)。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇一
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
（二）基本原則。
我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
（一）積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。
1）開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會(huì)學(xué)。
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格。
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇二
本學(xué)期我承擔(dān)七年級(jí)心理健康課的教學(xué)工作，為努力完成好本職工作，圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃，特制定如下工作計(jì)劃：
以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見》為指導(dǎo)，加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對(duì)在校中學(xué)生大多生子女或留守學(xué)生，缺乏立生活能力，缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點(diǎn)，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2、對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
3、對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。
七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)貌同前行，不在孤；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時(shí)，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。七年緘級(jí)學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1、七年級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良。
剛進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí)，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。
2、朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽。
七年級(jí)階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的感突出，對(duì)于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱。
學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對(duì)路；別人怎么就成績(jī)那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要學(xué)習(xí)，這么多，這么煩，沒有目標(biāo)和動(dòng)力了；怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭，討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。
4、和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇三
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，是針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著重要作用。當(dāng)代青少年具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)，同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問題，個(gè)別人的心理問題還比較嚴(yán)重。
隨著中小學(xué)階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大，以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，心理健康教育問題成為一個(gè)需要普遍重視的問題?！吨袊?guó)共產(chǎn)黨中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。”
2、要有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)、有專人負(fù)責(zé)，成立心理健康教育中心組，并配備一定比例的專（兼）職心理健康教育教師。
3、要有課時(shí)計(jì)劃（含必修課、選修課、活動(dòng)課、班、團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)等）。
4、設(shè)有心理咨詢室及相關(guān)設(shè)施，并建立學(xué)生心理檔案，堅(jiān)持開展心理輔導(dǎo)工作。
5、對(duì)專（兼）職心理健康教育教師、班主任及德育干部等應(yīng)有系統(tǒng)的培訓(xùn)和進(jìn)修計(jì)劃。
6、制定并實(shí)施相應(yīng)的考評(píng)方法。
學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學(xué)生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作來抓。要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育做為增強(qiáng)德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要突破口。
學(xué)校根據(jù)本校實(shí)際情況，積極開展調(diào)查研究，制定符合本校的發(fā)展規(guī)劃和健全心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康教育中心組，研討、指導(dǎo)學(xué)校心理健康教育，做到有分管領(lǐng)導(dǎo)，有專兼職輔導(dǎo)教師。
在中小學(xué)生中開展心理健康教育是要幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，普及心理健康常識(shí)，了解心理異?，F(xiàn)象，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)和感受，并初步掌握一些心理保健常識(shí)和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學(xué)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際確立好以下教育重點(diǎn)。
（一）學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。
（二）建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
（三）自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
（四）青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
（五）生活和社會(huì)適應(yīng)（包括職業(yè)指導(dǎo)）。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，除應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：
1、目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認(rèn)識(shí)、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。
2、現(xiàn)實(shí)性原則。由于目前大多數(shù)學(xué)校都缺乏從事心理健康教育的教師，因此，要根據(jù)本校的實(shí)際情況、教師教育的實(shí)際能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要，有針對(duì)性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。
3、發(fā)展性原則。心理健康教育是面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的教育。它不僅是針對(duì)個(gè)別有心理障礙、心理疾病的學(xué)生進(jìn)行矯治，更是面向廣大健康學(xué)生，采取科學(xué)有效的手段促進(jìn)每個(gè)學(xué)生人格健全發(fā)展，努力提高他們的心理素質(zhì)的教育。對(duì)于個(gè)別有心理疾病的學(xué)生要以發(fā)展的眼光看待，幫助他們積極治療。
4、差異性原則。心理健康教育要特別注意個(gè)性教育，要在尊重每個(gè)學(xué)生個(gè)性心理發(fā)展的基礎(chǔ)上，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。從他們的社會(huì)關(guān)系、家庭背景、興趣愛好、智力水平、生理發(fā)育等多方面、多角度地了解學(xué)生的內(nèi)心特點(diǎn)，通過個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)提高教育效果。
5、主動(dòng)性原則。心理健康教育要采取積極主動(dòng)的方式，把它做為一種預(yù)防性教育，而不是一種補(bǔ)救式教育。要以學(xué)生為主體，幫助他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中，保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)，排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑，真正做到防微杜漸。
6、活動(dòng)性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，注意活動(dòng)過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng)，如角色扮演、繪畫、想像、辨論、演講、表演等，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。
7、全程性原則。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇四
為深入貫徹落實(shí)教育部頒發(fā)的.《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神要求，進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育工作，提高中學(xué)生心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)效性，結(jié)合我校學(xué)生心理素質(zhì)健康的現(xiàn)狀，特制訂學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃。
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)新時(shí)期中學(xué)生成長(zhǎng)過程中的生理和心理特點(diǎn)，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，有針對(duì)性地開展心理健康教育，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)中學(xué)生身心和諧發(fā)展。
1．目標(biāo)：全面貫徹黨的教育方針，提高學(xué)生心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的各種心理問題，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
2．任務(wù)：根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助中學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。
1．宣傳普及心理健康知識(shí)，使中學(xué)生樹立心理健康意識(shí)。
2．介紹增進(jìn)心理健康的途徑，使中學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
3．傳授心理調(diào)試的方法，使中學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)試，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力，以及社會(huì)的適應(yīng)能力。
4．解析異常心理現(xiàn)象，使中學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問題。
教導(dǎo)處及班主任、政治教師負(fù)責(zé)課內(nèi)教學(xué)，開設(shè)心理健康教育等課程、心語室負(fù)責(zé)學(xué)生心理咨詢，進(jìn)行課外教育指導(dǎo)。學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用，也要在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
（一）健康教育
通過課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進(jìn)行。根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的實(shí)際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應(yīng)、生涯規(guī)劃、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對(duì)焦慮、擇業(yè)等），并舉辦心理健康宣傳活動(dòng)（活動(dòng)的形式包括講座、電影、現(xiàn)場(chǎng)咨詢等），向?qū)W生普及心理健康知識(shí)，傳授心理調(diào)試技能。同時(shí)，對(duì)從事學(xué)生工作的教師進(jìn)行心理健康方面知識(shí)的專題培訓(xùn)，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
（二）心理測(cè)驗(yàn)及輔導(dǎo)
為使心理健康教育建立在科學(xué)基礎(chǔ)之上，使之符合學(xué)生的實(shí)際需要，心語室為學(xué)生提供心理測(cè)驗(yàn)及相應(yīng)的輔導(dǎo)，具體如下：
1．心理普查
心語室每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況普查、建立學(xué)生心理健康檔案。并對(duì)普查結(jié)果進(jìn)行分析，形成報(bào)告，印發(fā)給有關(guān)部門，以便于有針對(duì)性地作好學(xué)生工作；同時(shí)對(duì)有心理問題傾向的學(xué)生進(jìn)行全過程追蹤輔導(dǎo)。
2．學(xué)生自選心理測(cè)驗(yàn)
為了讓學(xué)生更了解自己，心語室為學(xué)生安排了各種心理測(cè)驗(yàn)，學(xué)生可根據(jù)自己的需要，選擇現(xiàn)有的量表進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，心理輔導(dǎo)教師對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析解釋，并根據(jù)結(jié)果進(jìn)行輔導(dǎo)。
（三）心理咨詢
心理咨詢是心理健康教育工作的一個(gè)重要組成部分，心理輔導(dǎo)教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解情緒壓力，協(xié)助學(xué)生對(duì)人、事樹立正確的觀念和態(tài)度，以幫助其更好的適應(yīng)和成長(zhǎng)。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇五
為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進(jìn)一步貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》總書記提出的新時(shí)期榮辱觀的要求，及教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（試行）》的指示精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺(tái)階，制定如下計(jì)劃。
（一）指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
（二）基本原則
我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)需要。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
（一）積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
（二）開展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1）開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
2、開設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇六
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，中學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作，必須堅(jiān)持以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
二、重點(diǎn)工作。
積極參與市級(jí)、國(guó)家級(jí)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)工作；完成十三五課題的立項(xiàng)、申報(bào)工作；積極開展生涯指導(dǎo)工作的實(shí)踐探索，充分利用社團(tuán)活動(dòng)、德育研究課、心育課等途徑開展生涯指導(dǎo)工作，為即將開始的新課改做好前期準(zhǔn)備工作。
三、日常工作具體安排。
（一）加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。
1、對(duì)全校教師經(jīng)常舉行豐富多彩的各類心理健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn)，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機(jī)地融合。
2、聘請(qǐng)心理健康教育專家來校講座（時(shí)間另定），提高教師心理健康教育意識(shí)。
貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（修訂）》和xx市《關(guān)于落實(shí)教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20修訂）〉的實(shí)施意見》，整體推進(jìn)區(qū)域心育工作再上新水平。
發(fā)揮南開區(qū)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校示范引領(lǐng)作用，為下一階段工作更上新臺(tái)階做好軟硬件的'準(zhǔn)備工作。制定心理輔導(dǎo)方案，及時(shí)了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對(duì)典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。
1、搞好面向全體學(xué)生的“心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)課”（每月1至2課時(shí)）。繼續(xù)學(xué)習(xí)推廣“九中21天幸福課”,做好面向少數(shù)學(xué)生的個(gè)體輔導(dǎo)。面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。
2、心理社團(tuán)活動(dòng)組織呈現(xiàn)多樣化。采用“動(dòng)、靜”結(jié)合的方式（如：手繪曼陀羅、聆聽美的聲音、心理短劇表演、減壓運(yùn)動(dòng)等）。
3、適當(dāng)增加心理活動(dòng)時(shí)間。不只是在固定的周二社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間，平時(shí)的中午也可開設(shè)活動(dòng)，主要是輕松減壓的內(nèi)容為主，例如播放好看的心理短劇、電影等等，自愿參加，活動(dòng)完畢可在“隨想簿”上留下自己的所思所想。
4、制作針對(duì)不同年級(jí)的心理簡(jiǎn)報(bào)。內(nèi)容涉及有關(guān)心理的雜文、美圖、減壓笑話等，每周通過心語會(huì)會(huì)員或者班級(jí)心理委員下發(fā)到各班。
5、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)聽課、評(píng)課活動(dòng)，逐步推廣心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧，發(fā)掘?qū)W科課堂上的心育技術(shù)手段使用，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理，為心育和學(xué)科課堂的有機(jī)融合打下良好的基礎(chǔ)。
（四）認(rèn)真開展好心理咨詢室工作。
1、由心理老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對(duì)每一位來訪的學(xué)生做到真誠(chéng)傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。
2、做好心理熱線電話的咨詢和資料整理歸檔工作。
（五）加強(qiáng)對(duì)相關(guān)課題的研究力度。
心理科研是學(xué)?？蒲械囊粋€(gè)重要分支，本學(xué)期做好“十三五”科研課題隊(duì)伍組建，加強(qiáng)科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實(shí)、有效地進(jìn)行研究，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營(yíng)造安全健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
（六）利用網(wǎng)絡(luò)資源，家校合作指導(dǎo)九中家長(zhǎng)幸福之旅。
利用網(wǎng)絡(luò)資源，在qq上做好家校合作指導(dǎo)九中家長(zhǎng)幸福之旅培訓(xùn)課程，提升家長(zhǎng)的科學(xué)教育理念。建立學(xué)校家長(zhǎng)聯(lián)系渠道，工作計(jì)劃《中學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃》。指導(dǎo)家長(zhǎng)做好自我成長(zhǎng)，管住嘴邁開腿成長(zhǎng)給孩子看，把家庭教育演變?yōu)樾腋＝逃?BR> xx市第九中學(xué)。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇七
在貫徹執(zhí)行黨和國(guó)家的教育方針，促進(jìn)教學(xué)改革的進(jìn)行，努力實(shí)施素質(zhì)教育，心理健康教育已越來越顯示出其獨(dú)特的重要性和不可替代性。
1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防與發(fā)展的心理健康教育，以幫助學(xué)生在自我意識(shí)，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)，擇業(yè)等方面獲取提高學(xué)生的心理素質(zhì)和個(gè)人水平。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。
2、對(duì)于少數(shù)心理困擾或心理障礙的學(xué)生，為他們提供有效的心理輔導(dǎo)和心理咨詢。
1、開設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，并提高他們的人格水平。
2、設(shè)立心理咨詢和指導(dǎo)。通過心理咨詢與輔導(dǎo)，達(dá)到學(xué)校的心理健康整體目標(biāo)的重要途徑，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康和個(gè)性健全。
1、初一年級(jí)目標(biāo)：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和主動(dòng)性，讓學(xué)生形成良好的自我認(rèn)識(shí)感。內(nèi)容（獨(dú)立教育）：
（1）駕馭控制自己的中學(xué)生活（學(xué)習(xí)方法）。
（2）眾人拾柴火焰高（團(tuán)結(jié)友愛）。
（3）一個(gè)快樂的人（樂觀態(tài)度）。
（4）我是誰（自我意識(shí)）。
（5）興趣溫度計(jì)（培養(yǎng)興趣）。
（6）如何診斷自己的行為習(xí)慣（自我檢測(cè)）。
（7）自我改變妙法（行為矯正）。
（8）筑起防范城墻（防范意識(shí)）。
（9）當(dāng)不幸的時(shí)候（心理承受能力）。
2、初二年級(jí)目標(biāo)：掌握青春期生理和心理健康知識(shí)，自我適應(yīng)生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學(xué)接觸。
內(nèi)容（自我控制）：
（1）鏡子中的自我（悅納自己）。
（2）青春的喜與憂（認(rèn)識(shí)青春期心理）。
（3）交往心態(tài)（人際關(guān)系）。
（4）學(xué)會(huì)說“不”，學(xué)會(huì)自我保護(hù)（防范能力）。
（5）不下苦工何以樂（意志培養(yǎng)）。
（6）開發(fā)大腦潛能（思維鍛煉）。
（7）生涯大舞臺(tái)（職業(yè)意識(shí)）。
3、初三年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)初三學(xué)生鍥而不舍的個(gè)性特征，自我控制的心態(tài)，調(diào)整情緒的方法，提高改進(jìn)他們的學(xué)習(xí)方法，讓他們能夠作出正確的決定。
內(nèi)容（挫折的承受能力）：
（1）生活發(fā)展的六個(gè)階段（心理發(fā)展）。
（2）品味生活（人生取向）。
（3）堅(jiān)持努力奮斗（意志力培養(yǎng)）。
（4）成功者的個(gè)性（成功啟示）。
（5）掌握研究方向（職業(yè)指導(dǎo)）。
（6）保持最佳狀態(tài)（調(diào)整情緒）。
（7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感培養(yǎng)）。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇八
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》，認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、教育等工作。
2、初一新生填寫心理檔案;。
3、面向初一新生開展適應(yīng)性問卷調(diào)查，并整理匯總，書寫報(bào)告;。
4、心理咨詢室正常開放;。
5、做好個(gè)別學(xué)生的咨詢工作并完成臺(tái)賬、咨詢記錄等;。
7、適時(shí)的通過網(wǎng)絡(luò)(網(wǎng)站、微信)或家長(zhǎng)會(huì)的形式向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí);。
8、本學(xué)期組織五次及以上團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng);。
9、學(xué)期末歸類并整理資料，撰寫學(xué)期總結(jié)報(bào)告。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇九
本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識(shí)自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕、升學(xué)考試前夕。
(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
閱讀睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
3、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
2、建立學(xué)生心理檔案。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。
1、利用家長(zhǎng)會(huì)向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。
學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;。
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;。
3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平;。
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;。
5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的`態(tài)度;。
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。
2、認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;。
3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
2、教育學(xué)生交通安全知識(shí)，避免發(fā)生意外事故;。
3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼，
在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話;。
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預(yù)防。
3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法;。
3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。
2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之，加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階20xx小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃20xx小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十
在貫徹執(zhí)行黨和國(guó)家的教育方針，促進(jìn)教學(xué)的進(jìn)行，努力實(shí)施素質(zhì)教育，心理健康教育已越來越顯示出其特的重要性和不可替代性。
經(jīng)仔細(xì)了解、領(lǐng)會(huì)《意見》精神的同時(shí)，也根據(jù)我校實(shí)際情況，特制訂xx年新學(xué)年學(xué)校開展心理健康教育工作計(jì)劃。
1，面向全體學(xué)生，開展預(yù)防與發(fā)展的心理健康教育，以幫助學(xué)生在自我意識(shí)，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)，擇業(yè)等方面獲取提高學(xué)生的心理素質(zhì)和個(gè)人水平。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。
2，對(duì)于少數(shù)心理困擾或的學(xué)生，為他們提供有效的心理輔導(dǎo)和心理咨詢。
1，全面的心理健康教育應(yīng)滲透到學(xué)校教育的各個(gè)方面中，道德教育要與學(xué)生管理緊密結(jié)合。
2，開設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，并提高他們的人格水平。
3，設(shè)立心理咨詢和指導(dǎo)。通過心理咨詢與輔導(dǎo)，達(dá)到學(xué)校的心理健康整體目標(biāo)的重要途徑，以促進(jìn)學(xué)生的身心健康和個(gè)性健全。
1，初一年伎標(biāo)：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和主動(dòng)性，讓學(xué)生形成良好的自我認(rèn)識(shí)感。
內(nèi)容（立教育）：
（1）駕馭控制自己的中學(xué)生活（學(xué)習(xí)方法）。
（2）眾人拾柴火焰高（團(tuán)結(jié)友愛）。
（3）一個(gè)快樂的人（樂觀態(tài)度）。
（4）我是誰（自我意識(shí)）。
（5）興趣溫度計(jì)（培養(yǎng)興趣）。
（6）如何診斷自己的行為習(xí)慣（自我檢測(cè)）。
（7）自我改變妙法（行為矯正）。
（8）筑起防范城墻（防范意識(shí)）。
（9）當(dāng)不幸的時(shí)候（心理承受能力）。
2，初二年伎標(biāo)：
掌握青春期生理和心理健康知識(shí)，自我適應(yīng)生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學(xué)接觸。
內(nèi)容（自我控制）：
（1）鏡子中的自我（悅納自己）。
（2）青春的喜與憂（認(rèn)識(shí)青春期心理）。
（3）交往心態(tài)（人際關(guān)系）。
（4）學(xué)會(huì)說“不”，學(xué)會(huì)自我保護(hù)（防奮力）。
（5）不下苦工何以樂（意志培養(yǎng)）。
（6）開發(fā)大腦潛能（思維鍛煉）。
（7）生涯大舞臺(tái)（職業(yè)意識(shí)）。
3，初三年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)：
培養(yǎng)初三學(xué)生鍥而不舍的個(gè)性特征，自我控制的心態(tài)，調(diào)整情緒的方法，提高改進(jìn)他們的學(xué)習(xí)方法，讓他們能夠作出正確的決定。
內(nèi)容（挫折的承受能力）：
（1）生活發(fā)展的六個(gè)階段（心理發(fā)展）。
（2）品味生活（人生取向）。
（3）堅(jiān)持努力奮斗（意志力培養(yǎng)）。
（4）成功者的個(gè)性（成功啟示）。
（5）掌握研究方向（職業(yè)指導(dǎo)）。
（6）保持最佳狀態(tài)（調(diào)整情緒）。
（7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感培養(yǎng)）。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十一
認(rèn)真貫徹全國(guó)中小學(xué)生德育工作會(huì)議精神，以心理健康教育為主要抓手之一，在積極開展心理健康教育工作時(shí)既要體現(xiàn)時(shí)代性，把握好師生心理發(fā)展的規(guī)律性，同時(shí)開展工作富于創(chuàng)造性。通過課題研究帶動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作的全面開展，進(jìn)一步促進(jìn)師生心理素質(zhì)的提高。
（一）繼續(xù)抓好心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)。
1、進(jìn)一步完善心理健康教育的管理網(wǎng)絡(luò)。
分管校長(zhǎng)、德育領(lǐng)導(dǎo)、少先隊(duì)輔導(dǎo)員、各班主任、心理輔導(dǎo)室、小輔導(dǎo)員、“心靈之約”聯(lián)盟。
2、積極開展教研活動(dòng)，提高教研質(zhì)量。期初制訂好心理健康教育教研組活動(dòng)計(jì)劃，在開展教研活動(dòng)時(shí)加強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)方法的研究，經(jīng)常性的了解學(xué)生中出現(xiàn)的有普遍性、針對(duì)性或特殊性的心理問題，通過教研活動(dòng)共同探討解決此類問題的策略和方法。
3、繼續(xù)開展好培訓(xùn)工作。
一方面通過心理輔導(dǎo)教師對(duì)全體班主任做好校內(nèi)的培訓(xùn)，同時(shí)選派好老師參加區(qū)級(jí)的各類培訓(xùn)，進(jìn)一步提高隊(duì)伍素質(zhì)。
（二）通過各種形式的活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
1、邀請(qǐng)?jiān)谛睦斫】到逃矫嬗薪?jīng)驗(yàn)的`老師對(duì)學(xué)生作專題講座。
2、通過小廣播、小報(bào)等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳。
3、通過心理輔導(dǎo)課加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)。
4、通過心理輔導(dǎo)老師，班主任加強(qiáng)對(duì)各類偏差生或近期各方面表現(xiàn)有起伏學(xué)生的訪談工作，要求主動(dòng)出擊，建檔立卡，做好跟蹤疏導(dǎo)工作。
5、依托少先隊(duì)組織，積極開展好“心靈之約聯(lián)盟”和小輔導(dǎo)員的知心姐姐活動(dòng)。
6、通過開展有益的活動(dòng)，如各種小隊(duì)活動(dòng)，獎(jiǎng)?wù)禄顒?dòng)等培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。
7、繼續(xù)開展好一室、一線、一箱常規(guī)工作，為廣大學(xué)生提供咨詢服務(wù)。
（三）加強(qiáng)科研工作，切實(shí)做好《教師目前心理狀況研究及對(duì)策》的課題研究工作。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十二
為全面貫徹黨的和十x屆x中全會(huì)精神，深入學(xué)習(xí)貫徹系列重要講話精神，積極培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，深入推進(jìn)實(shí)施“大學(xué)生心理健康素質(zhì)提升計(jì)劃”，進(jìn)一步提高高院心理健康教育工作質(zhì)量為了更好適應(yīng)職院心理健康教育發(fā)展的需要，確實(shí)加快我院心理健康教育工作的不斷深入，強(qiáng)化師資隊(duì)伍建設(shè)，創(chuàng)新工作思路，全面提升我院心理健康教育工作水平，開創(chuàng)我院心理健康教育工作新局面。結(jié)合學(xué)院實(shí)際，積極推進(jìn)我院心理健康教育再上新臺(tái)階，現(xiàn)制定如下工作計(jì)劃。具體安排如下：
1、召開新學(xué)期專兼職心理教師工作例會(huì)。
為了更好服務(wù)學(xué)生，心理咨詢室將在學(xué)期初召開學(xué)院心理健康教育工作例會(huì)，部署新學(xué)期學(xué)院心理健康教育中心咨詢工作。每位心理教師做到嚴(yán)格按照學(xué)院要求上下班，做好學(xué)生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強(qiáng)自身心理健康理論和技能學(xué)習(xí)，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務(wù)，為學(xué)生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。
2、健全組織領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
3、注重發(fā)展階段的貫通，做好教育重點(diǎn)。
把心理健康教育融入人才培養(yǎng)的每個(gè)階段，在新生入學(xué)時(shí)，進(jìn)行心理健康普查并建立心理檔案、在入學(xué)教育階段著重提高適應(yīng)能力、在學(xué)生成長(zhǎng)提升階段著重人格塑造、在學(xué)生生涯選擇階段注重潛能激發(fā)、在學(xué)生就業(yè)畢業(yè)階段注重職業(yè)咨詢服務(wù)。同時(shí)結(jié)合青春期心理特征，開設(shè)婚戀愛情、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等專題心理講座，使學(xué)生在學(xué)業(yè)發(fā)展和青春成長(zhǎng)的每個(gè)特定階段都有心理健康教育的關(guān)懷。
(一)學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。
(二)建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
(三)自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
(四)青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
(五)生活和社會(huì)適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
4、深入開展青春健康教育進(jìn)院園活動(dòng)，彰顯我院辦學(xué)特色。
近幾年來，我院不斷拓展辦學(xué)渠道，把青春健康教育活動(dòng)作為常規(guī)教學(xué)來抓。
(一)尋找與“青春健康教育”的恰當(dāng)結(jié)合點(diǎn)，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務(wù)。積極匯編青春健康教育論文，形成獨(dú)具安我院特色的《青春健康教育論文匯編》，以供其他老師推廣學(xué)習(xí)。
(二)落實(shí)“心理健康暨青春健康教育活動(dòng)月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動(dòng)，使青春健康教育活動(dòng)與教育教學(xué)活動(dòng)、心理健康教育活動(dòng)結(jié)合相得益彰，更好的服務(wù)學(xué)生，本學(xué)期將五月份定為“第八屆心理健康暨青春健康教育活動(dòng)月”。四月份制定工作方案，五月份活動(dòng)開展，六月份進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)和表彰。
5、落實(shí)心理咨詢工作常態(tài)，做好日常宣傳教育工作。
(二)進(jìn)一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的進(jìn)一步整理、完善、充實(shí)為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學(xué)期將繼續(xù)做好上學(xué)期的心理篩查后的回訪工作，主動(dòng)約請(qǐng)有困擾的同學(xué)前來咨詢。切實(shí)做好各系部心困生的追蹤反饋及危機(jī)干預(yù)工作。
(三)做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學(xué)院日常工作中，重視營(yíng)造良好的院園氛圍和寬松的心理環(huán)境。按計(jì)劃完成新校區(qū)的心理健康教育中心籌建工作。繼續(xù)在院園廣播之聲、《心靈導(dǎo)航》簡(jiǎn)報(bào)、院心理健康教育中心網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康心理知識(shí)的熏陶，學(xué)院心理環(huán)境諧和、真誠(chéng)、奮進(jìn)，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。
(四)做好團(tuán)市委分派的青年社會(huì)組織與高校學(xué)生組織結(jié)對(duì)共建項(xiàng)目籌建工作，一學(xué)期不少于4次活動(dòng)。
(五)積極加強(qiáng)心理健康教育中心師資隊(duì)伍和學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍的建設(shè)及培訓(xùn)工作。
(六)根據(jù)學(xué)校實(shí)際需要，做好職護(hù)考試期間心理防護(hù)工作。在今年面臨職考的學(xué)生中存在一部分原先有問題的同學(xué)和考前壓力大出現(xiàn)心理問題的同學(xué)，因此，中心經(jīng)討論研究決定，采取在階段考試后對(duì)職護(hù)考試學(xué)生進(jìn)行篩選，針對(duì)性的進(jìn)行集中輔導(dǎo)，提高應(yīng)考學(xué)生的自信心。
(七)提高本中心的老師的教科研能力，每人完成一篇與心理教育相關(guān)的論文或課題。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十三
心理健康教育納入學(xué)校教育體系具有戰(zhàn)略性意義。首先，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要助手，也是重要的組成部分。因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)既是一個(gè)人的全面素質(zhì)的不可或缺少的有機(jī)組成部分，又是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展載體。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表現(xiàn)，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因不是智商與學(xué)習(xí)能力的問題，而是心理狀態(tài)的問題，也就是說，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難，是因?yàn)樗麄兊男睦硖幱诓唤】禒顟B(tài)。這也足以說明了心理健康教育在素質(zhì)教育中所占的傷量之重。
其次，學(xué)校的心理健康教育不僅有利于學(xué)生的心理健康，它的新觀念、新手段還有利于提高教育教學(xué)法實(shí)效，真正取得“舉一反三”、“事半功倍”的效果。再次，教師在引導(dǎo)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)節(jié)、自我突破的同時(shí)，也促進(jìn)了自身的成長(zhǎng)變化。既在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，教師也接受了心理健康的教育，這樣就形成了良性循環(huán)，使心理健康工作開展得更好。
我校現(xiàn)有學(xué)生1000多人，學(xué)生大多數(shù)來自農(nóng)村，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)差，學(xué)習(xí)環(huán)境差，課外活動(dòng)單一，飲食生活條件差。
再次，有近三分之一學(xué)生是留守生，不是和爺爺、奶奶看護(hù)，就是托管他人處或寄宿學(xué)校內(nèi)，或自租房單生活。每學(xué)期不能與父母溝通幾次，得不到父母安慰和疼愛，心理情緒不能有效、合理的傾瀉。
1、繼續(xù)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，采用角色轉(zhuǎn)變和設(shè)身處地等心育方法，理論運(yùn)用于實(shí)際，全面提高教師素質(zhì)。
2、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育具體標(biāo)準(zhǔn)，確定心理健康教育具體內(nèi)容。
3、走進(jìn)家庭不健全學(xué)生的心里，使其能走出家庭問題的.困擾，擺脫心理陰影，在品質(zhì)、學(xué)習(xí)、能力等方面有不同程度的提高。
4、在充分了解和關(guān)愛離異家庭學(xué)生的基礎(chǔ)上，激勵(lì)他們，改變觀念，重振士氣，引導(dǎo)教師強(qiáng)化教育教學(xué)研究的興趣。
1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。
目前我校已有五位心理輔導(dǎo)員利用他們組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)離異家庭學(xué)生心理問題的資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等，并倡導(dǎo)全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。另外計(jì)劃以后每年逐步組織4—10人參加省級(jí)以上的專業(yè)培訓(xùn)。
2、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育具體標(biāo)準(zhǔn)，確定各級(jí)心理健康教育具體內(nèi)容。
3、收集關(guān)于留守生學(xué)生存在的問題，通過建立信息檔案、座談會(huì)、轉(zhuǎn)化成果追蹤、階段性總結(jié)等形式，使教師充分了解情況，界定相關(guān)問題，搞好切入點(diǎn)。
4、對(duì)有較嚴(yán)重的心理問題的學(xué)生建立檔案，進(jìn)行跟蹤調(diào)查，并提出建議，以幫助問題學(xué)生健康成長(zhǎng)。
5、備好、上好有關(guān)離異家庭學(xué)生的心理時(shí)了解學(xué)生反饋情況。
6、召開全體班主任會(huì)議，各抒己見，交流對(duì)后進(jìn)生心理健康教育的方法和成績(jī)。
1、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)，確定各級(jí)心理健康教育具體內(nèi)容。
2、了解學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的心理問題。
3、對(duì)留守生、待優(yōu)生摸排，造冊(cè)。
1、利用班會(huì)課開展有關(guān)“提高自信心——我能行”主體班會(huì)。
2、結(jié)合學(xué)生實(shí)際，自找優(yōu)，找差，正確認(rèn)識(shí)自己，為下一步教師活動(dòng)提供素材。
1、開展“我的生活我做主”的講座。
2、上好“擺脫自卑心理”心理活動(dòng)課。
1、繼續(xù)發(fā)揮“蒲公英信箱”“心理咨詢室”的作用，學(xué)生有心理壓力心理困惑，可以到咨詢室尋求幫助。
2、加大咨詢交流，改善待優(yōu)生與他人人際關(guān)系，提升自身能力。
1、收集學(xué)生反饋的近階段學(xué)習(xí)收獲和仍存在的問題。
2、做好本階段教育工作總結(jié)。
八月份：心理知識(shí)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
九月份：培訓(xùn)學(xué)習(xí)、整理研修。
1、做好對(duì)留守生的結(jié)對(duì)幫扶臺(tái)賬。
2、進(jìn)行家訪（或到家或電話或視頻）。
十一月份：開展一次“安全防護(hù)我內(nèi)行”演講活動(dòng)。
十二月份：做好留守生的春節(jié)安置工作。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十四
由于高中教學(xué)方式原因，我班大多數(shù)同學(xué)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差。如何消除同學(xué)們對(duì)心理健康教育的不正確認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)心理健康的了解;如何讓的同學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康，主動(dòng)地參與到心理健康教育活動(dòng)之中，是本學(xué)年我班重點(diǎn)和優(yōu)先解決的問題。
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼，內(nèi)心極不舒服，導(dǎo)致其下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣，心理治療只是其中的一個(gè)方面。心理健康問題的預(yù)防、心理健康的培養(yǎng)，更為普遍和重要。因此，使同學(xué)們普遍地、自覺地正確認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康教育，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，形成健康的心理狀態(tài)，是本學(xué)年的工作重點(diǎn)。
2.正確解決大學(xué)生常見心理問題。
難以適應(yīng)環(huán)境、自我認(rèn)知失調(diào)、人際關(guān)系障礙、生活上的挫折、擇業(yè)的難題等等，是目前大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。心緒抑郁，對(duì)生活缺乏信心，對(duì)前途失去希望，對(duì)處境無能為力，更有甚者覺得生存沒有意義——這些恐懼、焦慮、煩躁隨時(shí)有可能打破同學(xué)們的心理平衡。這就要求我們要注意掌握心理學(xué)知識(shí)、預(yù)防和解決心理健康問題;重視參與校園文化建設(shè)活動(dòng)、創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境;加強(qiáng)自我心理調(diào)解、培育健康的心理狀態(tài)。
3.形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來。
對(duì)于我們來說，心理健康教育仍然是一個(gè)抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在活動(dòng)、游戲和生活中，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學(xué)年我班將充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，利用一切可以利用的條件，讓心理健康教育深入人心。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十五
根據(jù)國(guó)家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)目的。
通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓(xùn)對(duì)象。
全體在職的本校教師。
三、培訓(xùn)形式。
1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實(shí)踐的方式，完成計(jì)劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，并進(jìn)行測(cè)試。
3、開設(shè)心理健康咨詢的實(shí)踐活動(dòng)，開展心理健康教育輔導(dǎo)。
4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請(qǐng)心理教育專家開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
中學(xué)心理健康工作計(jì)劃篇十六
1. 根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，安排好本學(xué)期以下教學(xué)內(nèi)容：
第一章 融入新環(huán)境，適應(yīng)新生活
第一課 一切從“新”開始；第二課 結(jié)識(shí)新伙伴；第三課 走近新老師
第二章 學(xué)并快樂著
第一課 記憶攻略；第二課 專心必勝技；第三課 學(xué)習(xí)永動(dòng)機(jī)
第三章 與自我對(duì)話
第一課 這就是我；第二課 做個(gè)最好的自己；第三課 學(xué)會(huì)整治自己的草地
2. 針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。
在教學(xué)過程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。
在教學(xué)中要尊重學(xué)生的感受，有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、測(cè)試、問卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。
3. 繼續(xù)做好心理健康知識(shí)的宣傳工作。
編輯心理小報(bào)，不定期向師生發(fā)放，做好心
理健康知識(shí)的宣傳工作，提供一個(gè)師生互動(dòng)交流的平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)資源共享，為建設(shè)和諧校園貢獻(xiàn)一份力量。初步擬定將心理小報(bào)分為教師專刊、學(xué)生?？凹议L(zhǎng)專刊三部分。學(xué)生?？饕榻B一些心理健康知識(shí)、學(xué)生中存在的常見心理問題及解決方法、學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理體會(huì)、心理信箱中有共性問題的解答等。教師?？饕槍?duì)教師自身容易出現(xiàn)的心理問題及在處理學(xué)生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡(jiǎn)單的測(cè)試、應(yīng)對(duì)辦法，從而更好地服務(wù)學(xué)生、健康自我。家長(zhǎng)?？饕槍?duì)家長(zhǎng)在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進(jìn)家庭教育的良性發(fā)展。
4. 開設(shè)心理健康專題講座。
利用月末或考前時(shí)間，有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康專題講座，讓盡量多的學(xué)生接受心理健康教育的大課資源，對(duì)心理健康小課形成補(bǔ)充和充分發(fā)揮師生互動(dòng)性，解決學(xué)生目前面臨的心理困惑與問題。
5. 進(jìn)一步建立健全學(xué)生心理檔案。
建立完整的學(xué)生心理檔案，無論對(duì)于學(xué)校的管理還是對(duì)于學(xué)生自身的發(fā)展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學(xué)生基本情況，平時(shí)心理課的測(cè)試問卷以及學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展綜合報(bào)告單等內(nèi)容。
6. 進(jìn)一步完善心理咨詢和輔導(dǎo)工作。
做好日常的心理咨詢工作，接待好來訪的每一位學(xué)生，努力解決其心理問題，促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。
二、其他方面
努力做好各種迎檢工作，輔助楊彤完成好各項(xiàng)工作，使我校的健康工作有長(zhǎng)足進(jìn)展。
以上只是對(duì)本學(xué)期工作的初步設(shè)想，還很不完善。在今后的工作中，我會(huì)努力完善，使自己的工作取得令領(lǐng)導(dǎo)滿意、同事認(rèn)可的成績(jī)。