寫心得體會(huì)是培養(yǎng)自己反思能力和批判思維的一種方法。寫心得體會(huì)時(shí)，可以采用自己的語(yǔ)言風(fēng)格和寫作方式，借助合適的修辭手法來(lái)增強(qiáng)文章的吸引力。- 小編為大家選取了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能幫到大家。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇一
暑假，作為中學(xué)生的寶貴的假期，通常是由于各種各樣的活動(dòng)而充實(shí)起來(lái)。軍訓(xùn)就是其中一種，它意味著為期數(shù)周的嚴(yán)格訓(xùn)練、炙熱的炎夏與挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。然而，這種訓(xùn)練也不時(shí)會(huì)給參與其中的學(xué)生帶來(lái)某種程度的身體不適，尤其是中暑問(wèn)題。在我自己的暑假軍訓(xùn)經(jīng)歷中，我親身體會(huì)到了中暑的辛酸，同時(shí)也獲得了一些關(guān)于如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)中暑的寶貴的心得體會(huì)。
在軍訓(xùn)的第一天，我們團(tuán)隊(duì)被要求在高溫下長(zhǎng)時(shí)間待在烈日之下。由于我沒(méi)有做好充足的防護(hù)準(zhǔn)備，不久后我就感到頭暈和虛弱。這時(shí)，我才意識(shí)到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官匯報(bào)了情況，并得到了第一線救護(hù)。通過(guò)接受及時(shí)的涼水治療和休息，我順利恢復(fù)了體力。這次中暑讓我深刻認(rèn)識(shí)到，預(yù)防中暑是至關(guān)重要的。
從那時(shí)起，我開始注意預(yù)防中暑的方法。首先，要適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。在炎熱的環(huán)境里，身體會(huì)更容易缺水。因此，我們應(yīng)該每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的飲料。此外，應(yīng)該穿著透氣、寬松的衣服，尤其是選擇深顏色的衣物，因?yàn)樗鼈兛梢愿玫匚蘸蜕l(fā)熱量。此外，還要避免在炎熱的時(shí)段中長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，最好選擇在清晨或傍晚進(jìn)行戶外活動(dòng)。這些預(yù)防措施對(duì)于保護(hù)自己不受中暑的困擾至關(guān)重要。
另一個(gè)可以預(yù)防中暑的方法是提高體質(zhì)。良好的體質(zhì)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境。我開始每天進(jìn)行固定的鍛煉，增強(qiáng)自己的體力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)都被證明可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體抵抗力。此外，良好的飲食習(xí)慣也是不可忽視的。我們應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以維持身體的正常代謝和防止體力下降。通過(guò)提高體質(zhì)，我們可以極大程度上降低中暑的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)措施也是非常重要的。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們應(yīng)該立即停止活動(dòng)，找到陰涼處并就地休息?？梢杂脹鏊蛎矸笤谀樕希盟疀_洗手腕和腳踝等大血管處，以幫助散熱。如果癥狀嚴(yán)重，甚至可以通過(guò)冰塊或冷水浸泡的方法來(lái)降低體溫。當(dāng)然，最好還是尋求醫(yī)生的幫助，確保得到正確的治療。
綜上所述，通過(guò)親身經(jīng)歷中暑，我意識(shí)到預(yù)防中暑的重要性。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、穿著合適的衣物、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下以及提高體質(zhì)等都是預(yù)防中暑的有效方法。同時(shí)，要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)的措施來(lái)降溫。只有做到這些，我們才能夠在暑假的軍訓(xùn)中充分發(fā)揮自己的潛力，健康地度過(guò)這段時(shí)光。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇二
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞耍?duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過(guò)是一種鍛煉；大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。
陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來(lái)說(shuō)就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就?。豢郾豢鄣臅r(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過(guò)程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽(yáng)猛烈了點(diǎn)外感覺(jué)沒(méi)有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng)，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過(guò)程。在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺(jué)自己成熟了許多。
告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。軍訓(xùn)多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的.感覺(jué)，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說(shuō)：為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處呢？軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。
這么一天下來(lái)，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺(jué)得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場(chǎng)順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō)：不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香。它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長(zhǎng)的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂(lè)時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè)。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。
白駒過(guò)隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。交院的明天會(huì)更加輝煌燦爛。
燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺(jué)中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
痛可以感覺(jué)到帽檐已經(jīng)濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來(lái)。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過(guò)估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭！平視前方，是立正的基本姿勢(shì)，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽(yáng)似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽(yáng)的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬(wàn)物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去（軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位），整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺(jué)，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。
慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發(fā)出了休息的命令，整個(gè)人就如同一個(gè)泄了氣的氣球。剛才挺直的背馬上彎曲了下來(lái)，有一種往下坐的趨勢(shì)，突然，人機(jī)械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然保持著立正的姿勢(shì)，急忙伸出手去敲敲那沒(méi)有知覺(jué)的腳耳邊又響起轟雷般的吼聲：停！5秒休息時(shí)間結(jié)束。哎！又是新一輪的姿勢(shì)定形。
經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待，軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。第三名是......喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來(lái)，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)讓我們這56個(gè)陌生的人擰成了一股繩；團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無(wú)法阻止我們前進(jìn)；團(tuán)結(jié)讓我們這四天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。
在艱苦的軍訓(xùn)中體會(huì)到樂(lè)是我最大的收益。高中三年的學(xué)習(xí)就像是一座防守堅(jiān)固的城堡，苦中作樂(lè)則是我最好的武器。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇三
暑假的某一天，告別了城市的喧囂，來(lái)到廈門鼓浪嶼的沙灘，享受大自然帶來(lái)的樂(lè)趣。
太陽(yáng)下山了，金光照耀著鼓浪嶼的沙灘。巖石上的貝殼像彩虹一樣閃閃發(fā)光。此時(shí)的鼓浪嶼海灘最美。我踏上這片金色的沙灘，想接近這一切美好的事物。
我穿上沙灘鞋，走到一個(gè)高約1。5米，覆蓋著牡蠣殼的大礁石，色彩斑斕，仿佛刻有經(jīng)文；再近一點(diǎn)，巖石上布滿了貝殼，就像漁民用的舊漁網(wǎng)。蹲在巖石下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)牡蠣殼和上面的縫隙里到處都是蜘蛛狀的螃蟹。如果用蜘蛛來(lái)形容的話，我覺(jué)得它們是世界上最可愛(ài)最漂亮的蜘蛛：看看——，它們流暢地反射著夕陽(yáng)的金色余輝。一把威武的大鉗子，光滑的八條腿，更是誘人。一雙水汪汪的眼睛直視著廈門島，仿佛在想象著有一天，他們會(huì)游過(guò)浩瀚的大海，參觀這座現(xiàn)代化的城市。
突然腦子里閃過(guò)一個(gè)想法：給螃蟹建一個(gè)“游泳池”，看看它們是怎么游泳的。
動(dòng)手吧。我找了一些顆粒比較大，水分比較少的沙子，在后面堆了一個(gè)“i”字形的沙壩，壓的很緊，然后開始建“游泳池”。
我在有水流的沙洲前挖了一個(gè)洞，用挖出來(lái)的土把它圍起來(lái)，然后挖深，把坑邊抬高，再在坑邊挖一個(gè)洞，水流進(jìn)了“游泳池”。等你做完了，我興奮地抓了一只小螃蟹放在“游泳池”里，我就仔細(xì)看著。沒(méi)想到，它沉入坑底，沿著沙墻爬出坑外！我想：自然界還是有那么多驚喜的，今天我有了一些新的發(fā)現(xiàn)。
不知不覺(jué)，天漸漸黑了，我不得不離開美麗的海灘。再見(jiàn)了，可愛(ài)的小螃蟹，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記在沙灘上的這段快樂(lè)時(shí)光！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇四
暑假是學(xué)生們期待已久的放松和休閑時(shí)光，然而，對(duì)于大部分大學(xué)新生來(lái)說(shuō)，暑假卻意味著忙碌而嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是一種訓(xùn)練志愿者早期軍事紀(jì)律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓(xùn)中暑現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。在這一點(diǎn)上我深有體會(huì)。下面，我將分享我在暑假軍訓(xùn)中暑后的一些心得體會(huì)。
暑假軍訓(xùn)通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過(guò)度。我記得，在我們軍訓(xùn)的第二天，天氣酷熱，溫度高達(dá)攝氏35度，太陽(yáng)毒辣地照射著我們。訓(xùn)練場(chǎng)上沒(méi)有一絲的遮陽(yáng)設(shè)施，我們站在那里沒(méi)有一點(diǎn)防護(hù)，從早上六點(diǎn)開始訓(xùn)練，一直持續(xù)到中午十二點(diǎn)。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺(jué)我的體力消耗得非?？?，肌肉酸痛和頭暈?zāi)垦５母杏X(jué)開始出現(xiàn)。由于沒(méi)有意識(shí)到中暑的嚴(yán)重性，我沒(méi)有即時(shí)向教官報(bào)告自己的情況。
中暑是一種非常危險(xiǎn)的情況，它可以嚴(yán)重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會(huì)。在中暑之后的幾天，我感覺(jué)自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔(dān)心自己是否能夠康復(fù)。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對(duì)我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗(yàn)中，我開始認(rèn)識(shí)到對(duì)于軍訓(xùn)學(xué)生來(lái)說(shuō)，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格規(guī)定，許多同學(xué)都不敢喝水。這是非常危險(xiǎn)的行為。在這個(gè)過(guò)程中我得出了一個(gè)教訓(xùn)，那就是我必須隨時(shí)隨地補(bǔ)充水分。事實(shí)上，良好的水分?jǐn)z入不僅僅能幫助我們對(duì)抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對(duì)于預(yù)防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過(guò)度的訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致我們的身體無(wú)法適應(yīng)訓(xùn)練。有時(shí)我們會(huì)因?yàn)橛?xùn)練而疲勞不堪，但我們?nèi)匀灰獔?jiān)持，這是非常錯(cuò)誤的做法。相反，我們應(yīng)該合理安排休息時(shí)間，給我們的身體和思維一些休息時(shí)間，以便更好地適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓(xùn)練，遠(yuǎn)離中暑的危險(xiǎn)。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時(shí)光。而對(duì)于正在軍訓(xùn)中的學(xué)生們來(lái)說(shuō)，暑假軍訓(xùn)卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風(fēng)險(xiǎn)。然而，通過(guò)我的體驗(yàn)和教訓(xùn)，我意識(shí)到合理的飲食和飲水習(xí)慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)暑假軍訓(xùn)中的中暑問(wèn)題?，F(xiàn)在，希望我的體會(huì)可以幫助更多的人在暑假軍訓(xùn)中遠(yuǎn)離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇五
暑假軍訓(xùn)已經(jīng)成為高校學(xué)生必不可少的經(jīng)歷，這不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一次磨練意志的實(shí)踐。參加暑假軍訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了身體和精神的重要性，并懂得了如何成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的人。接下來(lái)，我將分享自己的心得體會(huì)。
一、堅(jiān)持就是勝利。
軍訓(xùn)是對(duì)我們意志力的一次大考，這里的訓(xùn)練質(zhì)量要比平時(shí)的訓(xùn)練加強(qiáng)很多，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。而堅(jiān)持便是我們必須有的品格。一開始，我也曾經(jīng)想過(guò)逃跑，但堅(jiān)定的意志助我度過(guò)了難關(guān)，最終順利完成了訓(xùn)練。堅(jiān)持讓我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，不斷挑戰(zhàn)自我，從而取得了不一樣的經(jīng)驗(yàn)。
二、團(tuán)隊(duì)合作的力量。
團(tuán)隊(duì)合作是軍訓(xùn)最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的默契配合，就無(wú)法完成訓(xùn)練。這次軍訓(xùn)，我參加的是步兵排，我和我的隊(duì)友在一起默契配合，達(dá)到了良好的效果。在訓(xùn)練中，我們不斷地彼此激勵(lì)，相互幫助，互相扶持。這種默契和配合讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。
三、安全教育的重要性。
軍訓(xùn)期間，我們的安全教育學(xué)習(xí)非常嚴(yán)謹(jǐn)，包括校園安全、交通安全、心理安全等的內(nèi)容。這使我們不僅加強(qiáng)了意識(shí)，而且也增強(qiáng)了自我保護(hù)的能力。這些安全教育課讓我們自我保護(hù)意識(shí)得到了提高，同時(shí)，也讓我們更加清楚了解何時(shí)何地該注意什么。
四、挑戰(zhàn)的魅力。
參加軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)的魅力，嘗到了成功的滋味。也因?yàn)檫@一次挑戰(zhàn)，讓我更加明確目標(biāo)，更加堅(jiān)定了前進(jìn)的信念。在通過(guò)這次軍訓(xùn)后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑戰(zhàn)，并愈加感受到了“成就感”的強(qiáng)烈體驗(yàn)，這也是我一生中難忘的經(jīng)歷。
五、堅(jiān)持不懈的精神。
軍訓(xùn)讓我們遇到了許多磨練，但“堅(jiān)持不懈”的精神感受到了很充分的體現(xiàn),學(xué)習(xí)班步入課程后雖然感覺(jué)有點(diǎn)吃力，但每次起初開口訓(xùn)練口號(hào)時(shí)，身體仿佛突然被帶動(dòng)，像是可以在任何環(huán)境下做任何事，集體配合逐步趨于一致。這種堅(jiān)持不懈的精神，似乎是每個(gè)人成為強(qiáng)者的必經(jīng)之路。
總之，暑假軍訓(xùn)讓我收獲了很多，鍛煉了意志和體魄，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，更是在實(shí)踐中內(nèi)化了許多價(jià)值觀、自我約束力。這讓我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中有了更堅(jiān)定、自信、勇敢和堅(jiān)韌的信心！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇六
隨著暑假的到來(lái)，許多學(xué)校選擇在這段時(shí)間進(jìn)行軍訓(xùn)，以增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律性和體能素質(zhì)。然而，高溫天氣給學(xué)生們的身體帶來(lái)了很大的負(fù)擔(dān)，很多學(xué)生因?yàn)橹惺疃瓜?。在這次暑假軍訓(xùn)中，我也遭遇了中暑，但是通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了中暑的危害以及如何避免中暑。下面我將分享這次經(jīng)歷的心得體會(huì)。
第一段：中暑的危害。
在高溫天氣下參加軍訓(xùn)，學(xué)生們的身體往往會(huì)處于高度緊張和勞累的狀態(tài)。而高溫天氣下，人的身體容易失去水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致中暑。中暑的癥狀包括頭暈、頭痛、嘔吐、乏力等，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)意識(shí)喪失和器官功能衰竭。中暑不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的身體健康產(chǎn)生極大的威脅，而且還會(huì)影響到軍訓(xùn)的進(jìn)行，甚至延誤學(xué)生的假期。
第二段：我遭遇中暑的經(jīng)歷。
在軍訓(xùn)的第三天，天氣異常悶熱。由于剛開始軍訓(xùn)，身體狀態(tài)還不適應(yīng)，我不慎中暑了。起初，我只是感到有些頭暈，但并沒(méi)有在意。隨著時(shí)間的推移，我的頭痛加劇，渾身無(wú)力，甚至出現(xiàn)了嘔吐的情況。身體的不適讓我無(wú)法正常參加訓(xùn)練，不得不請(qǐng)假休息。這次中暑經(jīng)歷給了我一個(gè)很大的警示，意識(shí)到了中暑的嚴(yán)重性。
第三段：如何避免中暑。
經(jīng)過(guò)這次中暑的經(jīng)歷，我意識(shí)到了避免中暑的重要性。首先，要做好充足的準(zhǔn)備工作，提前增加體力鍛煉，增強(qiáng)體能素質(zhì)，使身體更為適應(yīng)艱苦的軍訓(xùn)環(huán)境。其次，要合理安排飲食，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。在高溫天氣下，出汗會(huì)喪失大量體內(nèi)的水分和電解質(zhì)，所以要多喝水和適量飲用運(yùn)動(dòng)飲料。此外，還要避免在高溫時(shí)段進(jìn)行劇烈戶外活動(dòng)，盡量選擇陰涼和通風(fēng)的地方。
第四段：應(yīng)對(duì)中暑的方法。
如果不幸中暑了，我們也要知道應(yīng)該怎么辦。首先，要及時(shí)停止活動(dòng)，找到陰涼、通風(fēng)的地方休息，注意保持平靜的心態(tài)。然后，用清涼的水擦拭皮膚，降低身體溫度。同時(shí)，要補(bǔ)充足夠的水分和電解質(zhì)，可以適量喝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)飲料或者含有鹽分的水。如果癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
第五段：總結(jié)與感悟。
通過(guò)這次中暑的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了中暑的危害和應(yīng)對(duì)方法。我們要時(shí)刻保持警惕，在高溫天氣下合理安排活動(dòng)，并做好預(yù)防措施，以避免中暑的發(fā)生。在軍訓(xùn)中，我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并做好防暑降溫措施，保證自己的身體健康。我們要珍惜這次難得的軍訓(xùn)機(jī)會(huì)，通過(guò)鍛煉提高自己的體能素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)和生活積累更多的力量。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇七
暑假是讓高中生放松心情、鍛煉身體、拓寬視野的黃金機(jī)會(huì)。隨著暑假的結(jié)束，回顧這個(gè)特別的假期，我認(rèn)識(shí)到了許多事情，也收獲了很多成長(zhǎng)。在暑期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理，增強(qiáng)了自我認(rèn)知，開拓了學(xué)科知識(shí)，體驗(yàn)了社會(huì)實(shí)踐，掌握了更多的技能。這一個(gè)個(gè)寶貴的經(jīng)歷，讓我對(duì)高中生活有了更深刻的理解，也給我留下了美好回憶。
首先，在這個(gè)暑假中，我深刻體會(huì)到了時(shí)間的珍貴。暑假的每一天都被我充分利用，我制定了合理的學(xué)習(xí)和休息計(jì)劃，嚴(yán)守每一分鐘。我每天早起，爭(zhēng)分奪秒地復(fù)習(xí)了高一和高二的知識(shí)，有針對(duì)性地做題，提前為新學(xué)期做準(zhǔn)備。同時(shí)，我還進(jìn)行了各種興趣培養(yǎng)和特長(zhǎng)訓(xùn)練，例如參加了數(shù)學(xué)競(jìng)賽班、學(xué)習(xí)了音樂(lè)、繪畫和舞蹈等。通過(guò)這樣的時(shí)間管理，我感受到時(shí)間的寶貴和效率的重要性。
其次，暑假讓我更加了解了自己，并提升了自我認(rèn)知。在這段假期中，我處理許多個(gè)人事務(wù)，也經(jīng)歷了一些大大小小的情緒波動(dòng)。這些經(jīng)歷讓我反思自己的性格、情緒管理和人際溝通能力等方面的不足，并努力去改進(jìn)。同時(shí)，我也通過(guò)讀書、寫作和思考的方式，更加明確了自己的興趣愛(ài)好和未來(lái)的目標(biāo)。我了解到擁有自我認(rèn)知和積極心態(tài)是成長(zhǎng)中不可或缺的一部分，對(duì)于未來(lái)的發(fā)展有著重要的指引作用。
此外，我利用這個(gè)暑假充實(shí)了自己的學(xué)科知識(shí)。我參加了各種學(xué)習(xí)班和輔導(dǎo)班，提高了理科和文科的學(xué)科素養(yǎng)。數(shù)理化的探索讓我更加熱愛(ài)科學(xué)，文學(xué)史地的深入學(xué)習(xí)讓我更加熟悉人文社科。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，我對(duì)各學(xué)科的領(lǐng)域和內(nèi)涵有了更深刻的理解，提升了自己的學(xué)習(xí)能力和解決問(wèn)題的能力。這個(gè)暑期的學(xué)科全面加強(qiáng)，不僅讓我在學(xué)術(shù)中邁出了更大的一步，也激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的渴望和對(duì)未知的探索。
此外，這個(gè)假期我還親身參與了社會(huì)實(shí)踐。我參加了志愿者活動(dòng)，進(jìn)入社區(qū)、醫(yī)院和鄉(xiāng)村，為他人盡一份力。通過(guò)這樣的實(shí)踐，我深深地感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和義務(wù)。我看到了社會(huì)中的困難和需要幫助的人們，內(nèi)心充滿了溫暖和感動(dòng)。這樣的實(shí)踐不僅讓我更加關(guān)心身邊的人和環(huán)境，也提高了我的社會(huì)責(zé)任感和思考問(wèn)題的能力。
最后，這個(gè)假期我還學(xué)會(huì)了一些實(shí)際技能。比如，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活的基本技能，如做飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等。這些技能的學(xué)習(xí)讓我更加獨(dú)立自主，增強(qiáng)了我面對(duì)困難和壓力的能力。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了一些社交和溝通技巧，如演講、寫作和團(tuán)隊(duì)合作等。這些技能的掌握讓我更加自信，也為將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總的來(lái)說(shuō)，這個(gè)暑假讓我學(xué)到了很多東西，也收獲了很多成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理，增強(qiáng)了自我認(rèn)知，開拓了學(xué)科知識(shí)，體驗(yàn)了社會(huì)實(shí)踐，掌握了更多的實(shí)際技能。這些經(jīng)歷不僅為我以后的成長(zhǎng)和發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也讓我對(duì)高中生活有了更深刻的理解。我將以積極的心態(tài)面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，相信自己能夠取得更大的進(jìn)步！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇八
暑假，是每個(gè)中學(xué)生期盼的時(shí)刻。伴隨著空氣中彌漫的陽(yáng)光氣息，我們迎來(lái)了放松的機(jī)會(huì)。高中暑假作為青春的桂冠，更是我們展現(xiàn)自我的舞臺(tái)?；厥走@個(gè)暑假，我在家中和外出旅行中都有了新的體驗(yàn)和收獲，對(duì)于高中生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
第二段：在家中收獲與成長(zhǎng)。
在家中度過(guò)的暑假期間，我感受到了家人的陪伴和關(guān)心。家中的那一份寧?kù)o與溫暖，讓我可以慢慢回歸自己，好好反思和總結(jié)上學(xué)期的不足與不完美之處，進(jìn)一步明確下學(xué)期的目標(biāo)與計(jì)劃。此外，放松的心態(tài)也讓我有了更多的時(shí)間去閱讀，學(xué)習(xí)一些課外知識(shí)，拓寬我的視野。在家中，我更了解到了家人的辛勤付出，深深感受到了家庭的溫暖與團(tuán)結(jié)。
第三段：外出旅行的收獲與啟示。
暑假最讓我興奮的事情之一，莫過(guò)于外出旅行。和朋友們一同踏上旅途，領(lǐng)略不一樣的城市風(fēng)貌，是一種難以用言語(yǔ)表達(dá)的愉悅感受。在旅途的過(guò)程中，我見(jiàn)識(shí)到了不同地域的文化、風(fēng)土人情，并與當(dāng)?shù)厝擞辛松钊虢涣鳎卣沽宋业纳缃蝗?。此外，旅行也鍛煉了我的?dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，在面對(duì)路途上的突發(fā)事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了沉著冷靜，理智應(yīng)對(duì)。這些經(jīng)歷讓我更加自信，有勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
第四段：關(guān)于高中學(xué)習(xí)的思考與規(guī)劃。
回過(guò)頭來(lái)，我深思熟慮了高中生活的意義與出發(fā)點(diǎn)。作為一位高中生，不僅僅要顧及課堂上的學(xué)習(xí)，還要關(guān)注課后的拓展與積累。因此，暑假是一個(gè)非常重要的時(shí)間段，需要我們制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，通過(guò)課后輔導(dǎo)和自主學(xué)習(xí)，進(jìn)一步夯實(shí)已掌握的知識(shí)，并預(yù)習(xí)和擴(kuò)展新的知識(shí)。同時(shí)，高中生活除了學(xué)習(xí)，還需要培養(yǎng)多元化的興趣愛(ài)好，參與社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)，提升自己的綜合素質(zhì)。因此，我將充分利用暑假時(shí)間，堅(jiān)持每天規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，提高自己的學(xué)習(xí)效率，并選擇一到兩項(xiàng)感興趣的活動(dòng)進(jìn)行參與和鍛煉。
第五段：展望未來(lái)的高中生活。
通過(guò)這個(gè)暑假的回顧和反思，我對(duì)自己的未來(lái)有了更明確的認(rèn)知。在接下來(lái)的高中生活中，我將堅(jiān)持積極向上的態(tài)度，面對(duì)改革與挑戰(zhàn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，追求卓越。我將加強(qiáng)自己的時(shí)間管理和自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。我堅(jiān)信，只有努力拼搏，才能爭(zhēng)取到理想的大學(xué)和未來(lái)的人生。
結(jié)尾總結(jié)：
回首暑假，我在家中和外出旅行中都回味了一段美好的時(shí)光。在家中，我得到了家人的陪伴與理解，學(xué)會(huì)了感恩與珍惜；而外出旅行讓我開闊了眼界，長(zhǎng)大了不少。暑假的收獲和體會(huì)不僅幫助我反思自己，規(guī)劃未來(lái)，也讓我更明白高中生活的重要性和意義。在即將到來(lái)的高中生活中，我將更加努力地學(xué)習(xí)，追求更高的成就，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇九
暑假期間，我在xx燃?xì)夤具M(jìn)行了。時(shí)間是xx年7月25日至8月28日。實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的肯定，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，是豐碩的。實(shí)習(xí)期間我被分配在公司實(shí)習(xí)，辦公室在一個(gè)機(jī)關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機(jī)關(guān)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。能有機(jī)會(huì)在辦公室實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很好學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，同時(shí)也是一場(chǎng)挑戰(zhàn)。作為一名，我的主要工作具體方面包括文件發(fā)送，電話記錄，指令下達(dá)，傳真以及信件收發(fā)等。由于這項(xiàng)工作便于對(duì)整體運(yùn)作模式的觀察，因此擔(dān)任此項(xiàng)實(shí)習(xí)工作更能夠?qū)W(xué)過(guò)的專業(yè)知識(shí)與實(shí)際相對(duì)比。
剛開始去的時(shí)候，還真的有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺(jué)自己什么都不會(huì)做，還好后來(lái)在老師的鼓勵(lì)和幫助下，我也開始有了點(diǎn)感覺(jué)，對(duì)公司環(huán)境開始漸漸適應(yīng)了。由于以前在學(xué)校里的時(shí)候條件的限制，我對(duì)日常辦公自動(dòng)化和工具維護(hù)這兩個(gè)方面接觸的比較少。雖然大的器、激光打印機(jī)、傳真等我都見(jiàn)過(guò)，但是都沒(méi)有具體的操作和維護(hù)過(guò)，所以對(duì)這些方面我都只有一個(gè)大概的印象而已。不過(guò)后來(lái)在老師的一一介紹下，我對(duì)一般的.打印機(jī)和傳真等方面都有了一定的了解。在開始的工作中，由于對(duì)和工作環(huán)境還不太熟悉，因此工作效率比較低，也出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤，比如發(fā)錯(cuò)報(bào)價(jià)單、文件指令下達(dá)效率低等，但是經(jīng)過(guò)后來(lái)的彌補(bǔ)，沒(méi)有造成經(jīng)濟(jì)損失，同時(shí)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并且努力在與員工溝通和協(xié)調(diào)方面下功夫，了解人員關(guān)系，適應(yīng)企業(yè)環(huán)境，漸漸比較熟悉的掌握了業(yè)務(wù)技能，后面的類似工作便能應(yīng)付得比較得心應(yīng)手。由于業(yè)務(wù)方面的熟練，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我提高了信任程度，并且交給了我一些較為復(fù)雜的工作。
在這里通過(guò)協(xié)助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識(shí)。這里經(jīng)常組織一些活動(dòng)，通過(guò)組織和參與對(duì)我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機(jī)會(huì)參加一些社交場(chǎng)合，對(duì)自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎(chǔ)。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。這也許是我的感覺(jué)。不過(guò)有一點(diǎn)是明確的，即課堂與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為，通過(guò)實(shí)踐將理論深化。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十
7月15日和16日假期，我和父親來(lái)到黃山游玩。有哪些景點(diǎn)？最有名的是黃山和太平湖，我寫的是太平湖。
“哦哦哦！快上船了太好了，好激動(dòng)！”我大叫，爸爸一把抓住我，但他也很激動(dòng)。我們走到船上坐下。我們的船被命名為“綠水一號(hào)”，開始了“綠水一號(hào)”。我們玩的第一個(gè)島叫“八卦島”，以迷宮命名。始建于1997年，2003年重建擴(kuò)建。這個(gè)島一年到頭都是綠樹和美麗的風(fēng)景。八卦島依山而建，全是長(zhǎng)竹覆蓋。宮內(nèi)十三座紅瓦門樓互相溝通，機(jī)關(guān)紛繁。我也在其中，困惑又充滿興趣。島上還有幸運(yùn)鐘、八卦轉(zhuǎn)盤、太極圖等設(shè)施。
“爸爸，下一個(gè)景點(diǎn)是什么？”“你可以猜。”“不知道。”“快看！我們到了?！钡搅藣u上，看到大柵欄上寫著“龍窯村”。聽導(dǎo)游阿姨說(shuō)，“龍窯村位于新華鄉(xiāng)花旗安馬沖集團(tuán)太平湖湖心北岸，占地40畝。村龍窯建于明清，青磚砌成。它長(zhǎng)40米，高1.8米，寬1.5米。它有一個(gè)手工作坊，有五個(gè)轉(zhuǎn)盤和陶工。是集陶瓷文化、原生態(tài)風(fēng)格、自然景觀于一體的`景區(qū)。窯村三面環(huán)水，山青林幽，龍窯臥坡，陶香古色，門內(nèi)情侶松，三姐妹松搖綠，更襯托出村內(nèi)陶輪、陶坊、龍窯的古樸原始。參觀者可以用自己的手制作陶器，并在陶器作坊觀看陶器展品。
我們又在湘西玩漂流，吃了元餅。黃山太好玩了！每個(gè)人都必須去游泳！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十一
即將跨入中學(xué)的大門，我不僅成為了一名中學(xué)生，還要遵守中學(xué)生行為規(guī)范守則，開學(xué)之前每個(gè)人都要接受一場(chǎng)軍訓(xùn)，讓自身的素質(zhì)提升一個(gè)等級(jí)。
五天軍訓(xùn)如期所至，面對(duì)這5天別具一格的軍訓(xùn)生活，真的充滿了酸甜苦辣。從第一天的開營(yíng)儀式上不斷有人暈倒，第二天的正式行為規(guī)范培訓(xùn)，第三天的叫苦不迭，第四天的咬牙堅(jiān)持，直到第五天英姿颯爽會(huì)操表演中勇奪第二，我們班全體同學(xué)付出的艱辛是不言而喻的。
每天教官規(guī)定的訓(xùn)練結(jié)束后，其他班級(jí)陸陸續(xù)續(xù)回寢室休息?？晌覀儼噙€在班主任老師帶領(lǐng)下，在毒辣的太陽(yáng)底下?lián)]灑著汗水，無(wú)非就是練習(xí)最基本的四面轉(zhuǎn)法，立正、稍息、齊步、正步走。但就是這幾個(gè)動(dòng)作，想讓全體同學(xué)每一個(gè)步伐整齊一致，沒(méi)有一個(gè)慢半拍的，看似簡(jiǎn)單可實(shí)際是困難的。嚴(yán)厲的教官，讓我們一遍又一遍地重復(fù)練習(xí)著，汗水早已濕透衣背，可沒(méi)有一個(gè)人叫苦連天。好在全體同學(xué)都有集體榮譽(yù)感，個(gè)個(gè)都是錚錚鐵骨的小軍人，都想為我們班爭(zhēng)榮譽(yù)。
站軍姿，雖然雙腿都練得機(jī)械似的快沒(méi)了知覺(jué)，但仍然昂首挺胸；四面轉(zhuǎn)法，要求整齊一致，可這難免有人跟不上節(jié)奏，于是我們不得不一遍又一遍得重來(lái)。轉(zhuǎn)得我們暈頭轉(zhuǎn)向，直到老師滿意為止；齊步走是我們著重練習(xí)的科目，因?yàn)檫@影響每個(gè)班最后的成績(jī)。居然有同學(xué)是同手同腳走，令我們班主任煞是頭疼，在老師指導(dǎo)下，行走了n遍，才改正過(guò)來(lái)。每次過(guò)關(guān)這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，全都輕聲嘆息，不想再練習(xí)，可近在咫尺的會(huì)操賽怎么辦呢？咬咬牙堅(jiān)持吧！
辛勤的汗水不會(huì)白白揮灑，勤奮的練習(xí)不會(huì)毫無(wú)用處，烈日炎炎下一個(gè)個(gè)綠色的身影，堅(jiān)定的屹立在賽場(chǎng)上。終于，到了軍訓(xùn)最后一天，我們班全體同學(xué)集聚一切正能量，在會(huì)操表演中探囊取物般奪團(tuán)體第二，我和另四名學(xué)生分別獲得軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員的光榮稱號(hào)！
五天軍訓(xùn)生活雖然辛苦，但是過(guò)得很充實(shí)。軍訓(xùn)讓我有強(qiáng)烈的時(shí)間觀念，時(shí)刻把紀(jì)律放心上；軍訓(xùn)讓我挑戰(zhàn)自己，不怕苦不怕累，完善自己；軍訓(xùn)讓我明白不輕易說(shuō)放棄，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力；軍訓(xùn)讓我明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只要有團(tuán)隊(duì)精神，一切會(huì)成功。
軍訓(xùn)，帶給我一個(gè)別樣的夏天，帶給我別樣的感受，帶給我一次別樣的歷練，我一定會(huì)凝記住2018年夏天，軍訓(xùn)帶給我永恒的記憶！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十二
八月初，我懷著激動(dòng)的心情同媽媽、三媽、姐姐、張叔叔和鐘叔叔等組建了一支“隊(duì)伍”出去旅游，我們首先去了“國(guó)色天香”樂(lè)園，一走進(jìn)樂(lè)園，猶如置身于花的海洋，真讓人分不清是人還是花!再往前走，到處彌漫著水霧，在炎熱的夏季感受到的是春的氣息，秋的涼爽。在樂(lè)園里，我們玩了刺激的“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅”、“過(guò)山車”、“騎木馬”，還看了精彩的馬戲。懷著不舍的心情離開了樂(lè)園，又來(lái)到“西部歡樂(lè)谷”，一進(jìn)入“歡樂(lè)谷”，“哇噻，好冷、好冷哦!”和外面的.城市簡(jiǎn)直是兩個(gè)不同的“世界”。我們把所帶的能穿的衣服全往身上“套”了，瞧：我穿了兩件短袖背心，可笑的媽媽雙手抱著肩，已經(jīng)把游泳衣都披在身上。多么個(gè)性的打扮呀!可是還在發(fā)抖呢!這還不算什么，晚上睡覺(jué)還開著電熱毯呢!在這里我們感受了冬的寒冷?？墒窃佟袄洹钡奶煲矝](méi)能影響到我們玩的心情。我們泡了溫泉、玩了電、看過(guò)鬼屋、逛了動(dòng)物園、擊了鼓，還看了猴戲。帶著冬的寒冷出了谷，一出谷我們懷著興奮的心情直奔盼望已久的死海而去。
四個(gè)小時(shí)飛快地過(guò)去，眼看天快要黑了，我們的大“隊(duì)伍”要轉(zhuǎn)移陣地，回賓館休息了，大家依依不舍地上了岸，我的臉上還掛著鹽呢!這個(gè)暑假令人陶醉，讓人回味!
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十三
暑假是每位教師休息的時(shí)光，讓他們能夠放下繁重的教學(xué)工作，好好休息調(diào)整身心。然而，有一些教師卻選擇了參加軍訓(xùn)，以鍛煉身體，提升自己的綜合素質(zhì)。我也是其中之一，通過(guò)參加教師暑假軍訓(xùn)，我深刻地體會(huì)到了軍營(yíng)生活的獨(dú)特魅力，也收獲了很多寶貴的體會(huì)。下面，我將分享我的親身感受，談?wù)劷處熓罴佘娪?xùn)的心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍營(yíng)中，我們不再是獨(dú)來(lái)獨(dú)往的個(gè)體，而是融入到一個(gè)有機(jī)的整體中去。每個(gè)人都要服從組織，聽從指揮。無(wú)論是在常規(guī)訓(xùn)練還是緊急情況下，團(tuán)隊(duì)的配合都是至關(guān)重要的。只有大家齊心協(xié)力，才能完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，才能繼續(xù)前進(jìn)。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅需要個(gè)體的努力，更需要相互信任和默契。只有相互信任，才能真正發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的力量。
其次，軍訓(xùn)使我對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。通常，教師的工作繁忙，缺乏鍛煉的機(jī)會(huì)。而軍訓(xùn)則是一個(gè)鍛煉身體的絕佳機(jī)會(huì)。在軍營(yíng)里，我經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練、長(zhǎng)跑、爬山等一系列高強(qiáng)度的體育鍛煉。通過(guò)這些訓(xùn)練，我不僅感受到了身體的疲憊，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)，只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能讓身體更加強(qiáng)壯，更加健康。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我也明白了保持良好的身體素質(zhì)對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是多么重要。
再次，軍訓(xùn)讓我感受到了紀(jì)律的力量。軍營(yíng)生活嚴(yán)格執(zhí)行著各項(xiàng)規(guī)章制度，極其嚴(yán)肅認(rèn)真。每個(gè)人都要按時(shí)起床、按時(shí)出操、按時(shí)吃飯，嚴(yán)格遵守軍事紀(jì)律。這讓我深刻意識(shí)到，紀(jì)律是一種生活態(tài)度，是一種行為準(zhǔn)則，對(duì)于教師在平時(shí)的教育工作中同樣重要。只有教師自己嚴(yán)守紀(jì)律，才能對(duì)學(xué)生起到良好的示范作用。
最后，軍訓(xùn)使我收獲了珍貴的友誼。在軍訓(xùn)中，我結(jié)識(shí)了來(lái)自不同學(xué)校的老師們，我們一起經(jīng)歷了汗水和努力。同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)上的團(tuán)結(jié)，同一個(gè)營(yíng)房里的互相幫助，讓我們之間建立了深厚的情感。我們?cè)诰o張的軍事訓(xùn)練中相互扶持，交流經(jīng)驗(yàn)，建立了真摯的友誼。這些友誼將成為我人生中寶貴的財(cái)富，也將為我未來(lái)的教育事業(yè)提供了堅(jiān)實(shí)的支持。
總之，教師暑假軍訓(xùn)是我一生中的一段特別經(jīng)歷。通過(guò)軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，感受到了紀(jì)律的力量，同時(shí)也結(jié)交了許多寶貴的友誼。這次軍訓(xùn)不僅讓我身心得到了鍛煉，更讓我從中吸取到了許多教育工作和生活的啟示。我相信，未來(lái)的工作中，我將能將這些體驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際中去，成為一名更好的教師。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十四
為期五天的軍訓(xùn)已圓滿落幕了，這是我班的第一堂特別的、與眾不同的、遠(yuǎn)離教室、沒(méi)有課本的課，有的是“風(fēng)一樣的行動(dòng)，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀(jì)律”，體驗(yàn)著不同往日的生活，期盼著同學(xué)之間的友誼。這次軍訓(xùn)給同學(xué)們都留下了深刻的印象。
隨著軍訓(xùn)的開始，懶散了一個(gè)多月的學(xué)生很快就在這緊張的軍營(yíng)中少了許多嬌嫩，多了一點(diǎn)吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營(yíng)管理的要求，像個(gè)軍人一樣，做到一切行動(dòng)聽指揮，整隊(duì)迅速，意志堅(jiān)強(qiáng)、紀(jì)律嚴(yán)明。
在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊(duì)列動(dòng)作。大家一個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個(gè)個(gè)筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的境界。
隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認(rèn)真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動(dòng)作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號(hào)下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達(dá)到最好。
在軍訓(xùn)期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：__同學(xué)晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅(jiān)持訓(xùn)練。學(xué)生身體有點(diǎn)不舒服，老師讓他們休息，但是他們都說(shuō)沒(méi)事，我能堅(jiān)持。
堅(jiān)持，一切皆有可能。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十五
教師暑假軍訓(xùn)是學(xué)校組織的一項(xiàng)重要活動(dòng)，旨在增強(qiáng)教師的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，提高緊急情況下的應(yīng)變能力，培養(yǎng)教師積極向上的態(tài)度，同時(shí)也是一次嚴(yán)格磨練身心和鍛煉意志的機(jī)會(huì)。參加軍訓(xùn)，對(duì)于教師來(lái)說(shuō)意義重大。
第二段：組織與訓(xùn)練。
教師暑假軍訓(xùn)通常由專業(yè)教官帶隊(duì)組織，從組織到細(xì)致入微的訓(xùn)練項(xiàng)目都充滿了思想和科學(xué)。訓(xùn)練分為理論宣講與實(shí)踐應(yīng)用，團(tuán)結(jié)師生之間的關(guān)系得到不斷加深。教官經(jīng)過(guò)個(gè)別指導(dǎo)與集體輔導(dǎo)，使教師們相互交流、相互學(xué)習(xí)，增進(jìn)了友誼，形成了一種特殊而深厚的情感。
第三段：個(gè)人的成長(zhǎng)與收獲。
在教師暑假軍訓(xùn)中，教師們每天都要參加早操、隊(duì)列訓(xùn)練、士兵障礙訓(xùn)練、射擊等一系列嚴(yán)格的項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的緊張訓(xùn)練，個(gè)人的體力得到了明顯的提高，同時(shí)也培養(yǎng)了耐力和毅力。更為重要的是，在軍訓(xùn)期間，教師們發(fā)掘和磨礪了自己的潛能，嘗試跨越自己的極限，感受到了自己身上更多的潛力和能力。
第四段：思想與團(tuán)隊(duì)的重要性。
在軍訓(xùn)中，教師們不僅僅是個(gè)體，更是整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一員。團(tuán)隊(duì)的能力和戰(zhàn)斗力高低，直接影響著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效果。所以，教師們?cè)谟?xùn)練中時(shí)刻提醒自己要增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，以身作則，樹立榜樣，樹立了一個(gè)感受教師職責(zé)與擔(dān)當(dāng)?shù)钠脚_(tái)。團(tuán)隊(duì)協(xié)作是每個(gè)教師必須要培養(yǎng)的素質(zhì)。
第五段：軍訓(xùn)對(duì)教師工作的影響。
教師暑假軍訓(xùn)讓教師們感受到了軍人的頑強(qiáng)拼搏精神和堅(jiān)韌不拔的意志力，這對(duì)教師日后的工作具有重要的推動(dòng)作用。在軍訓(xùn)中，教師們明白了不僅僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)，更要關(guān)心學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和克服困難的能力。只有在集體中實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展，才能真正發(fā)揮教育的價(jià)值。
總結(jié)：教師暑假軍訓(xùn)是一次鍛煉教師身心素質(zhì)的寶貴機(jī)會(huì)。軍訓(xùn)的過(guò)程雖然艱辛，但帶給教師們的收獲是巨大的。通過(guò)參加軍訓(xùn)，教師們除了學(xué)到了更多專業(yè)知識(shí)和技能外，還培養(yǎng)和錘煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神。軍訓(xùn)不僅拉近了教師與學(xué)生之間的距離，更加深了教師之間的友誼。教師們將軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)與感受融入到教學(xué)中，傳遞給學(xué)生，進(jìn)一步提升了教師的素質(zhì)，為更好地教育事業(yè)貢獻(xiàn)力量。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十六
第一段：介紹教師暑假軍訓(xùn)的背景和目的（約200字）。
隨著教育改革和發(fā)展的需要，越來(lái)越多的教師參加了暑假軍訓(xùn)。教師暑假軍訓(xùn)旨在通過(guò)軍事訓(xùn)練，提高教師的身心素質(zhì)，增強(qiáng)其教育教學(xué)能力。通過(guò)這種方式，教師能夠更好地適應(yīng)教育改革的要求，為學(xué)生的全面發(fā)展提供更好的教育環(huán)境和指導(dǎo)。
第二段：軍訓(xùn)對(duì)教師個(gè)人修養(yǎng)的影響（約300字）。
教師暑假軍訓(xùn)在個(gè)人修養(yǎng)方面有著重要的影響。首先，軍訓(xùn)讓教師更加注重自身的身體健康，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和鍛煉，使教師的身體素質(zhì)得到有效提升。同時(shí)，軍事訓(xùn)練還能培養(yǎng)教師的堅(jiān)毅意志和頑強(qiáng)精神，使其具備應(yīng)對(duì)困難和壓力的能力。此外，軍訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作精神，教師通過(guò)互相配合，共同完成任務(wù)，培養(yǎng)了教師之間的團(tuán)結(jié)合作和相互支持的意識(shí)。
第三段：軍訓(xùn)對(duì)教師教育教學(xué)水平的提升（約300字）。
教師暑假軍訓(xùn)對(duì)教育教學(xué)水平的提升有著深遠(yuǎn)的影響。一方面，軍訓(xùn)加強(qiáng)了教師的紀(jì)律意識(shí)和組織能力，使其在教育教學(xué)過(guò)程中更加注重規(guī)范和有序。另一方面，軍事訓(xùn)練讓教師培養(yǎng)了耐心和細(xì)心的工作態(tài)度，教師通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練，提高了自己在知識(shí)傳授和學(xué)生指導(dǎo)方面的能力。此外，軍訓(xùn)還注重培養(yǎng)教師的創(chuàng)新精神和解決問(wèn)題的能力，使其能夠更好地應(yīng)對(duì)教學(xué)中遇到的各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。
第四段：軍訓(xùn)對(duì)學(xué)校教育環(huán)境的改善（約200字）。
教師暑假軍訓(xùn)對(duì)學(xué)校的教育環(huán)境也起到了積極的改善作用。通過(guò)教師的軍訓(xùn)經(jīng)歷，學(xué)?？梢越梃b軍隊(duì)管理模式和軍事訓(xùn)練方法，加強(qiáng)學(xué)校的紀(jì)律教育和組織管理，營(yíng)造一個(gè)更加有序和良好的學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí)，軍訓(xùn)還培養(yǎng)了學(xué)校教師之間的團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)了教師之間的交流和合作，提升了學(xué)校的整體教育質(zhì)量。
第五段：結(jié)論（約200字）。
總之，教師暑假軍訓(xùn)不僅對(duì)教師個(gè)人的修養(yǎng)和教育教學(xué)水平有著重要的影響，而且還能為學(xué)校的教育環(huán)境改善做出貢獻(xiàn)。通過(guò)軍事訓(xùn)練，教師能夠提高自身的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。因此，教師暑假軍訓(xùn)應(yīng)該得到更廣泛的推廣和重視，以進(jìn)一步提升我國(guó)教育教學(xué)的水平和質(zhì)量。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十七
假期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束，它使我們走出校園，走出課堂，向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，心得體會(huì)我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過(guò)這次的暑假實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋€(gè)世界，又可以讓我們度過(guò)一段美好的時(shí)光。
最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語(yǔ)言表達(dá)的快樂(lè)。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂(lè)別人是沒(méi)有辦法體會(huì)的。
人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。個(gè)人簡(jiǎn)歷我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來(lái)體會(huì)的。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十八
今天，我們即將結(jié)束軍訓(xùn)。
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和優(yōu)美。第五個(gè)程序是《lon don bridge》。我再次上臺(tái)表演，我們的歌感動(dòng)了所有人。唱完了，還是感覺(jué)到了余音繞梁。第六個(gè)節(jié)目是讀《我愛(ài)祖國(guó)》，三個(gè)朗誦者的聲音。
孩子不懂，他們有很好的教訓(xùn)。閉幕式結(jié)束后，我們一個(gè)個(gè)離開會(huì)議室，跑到宿舍，收拾東西，依依不舍地一步一步下樓。我們?cè)谶@里住了八天，對(duì)它產(chǎn)生了感情。我們要離開這里，我們都想再見(jiàn)到它。
這里的老師和學(xué)生會(huì)分道揚(yáng)鑣，有些可能再也見(jiàn)不到了。我們都熱淚盈眶，互道再見(jiàn)！
為畬族文化做出貢獻(xiàn)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇一
暑假，作為中學(xué)生的寶貴的假期，通常是由于各種各樣的活動(dòng)而充實(shí)起來(lái)。軍訓(xùn)就是其中一種，它意味著為期數(shù)周的嚴(yán)格訓(xùn)練、炙熱的炎夏與挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。然而，這種訓(xùn)練也不時(shí)會(huì)給參與其中的學(xué)生帶來(lái)某種程度的身體不適，尤其是中暑問(wèn)題。在我自己的暑假軍訓(xùn)經(jīng)歷中，我親身體會(huì)到了中暑的辛酸，同時(shí)也獲得了一些關(guān)于如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)中暑的寶貴的心得體會(huì)。
在軍訓(xùn)的第一天，我們團(tuán)隊(duì)被要求在高溫下長(zhǎng)時(shí)間待在烈日之下。由于我沒(méi)有做好充足的防護(hù)準(zhǔn)備，不久后我就感到頭暈和虛弱。這時(shí)，我才意識(shí)到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官匯報(bào)了情況，并得到了第一線救護(hù)。通過(guò)接受及時(shí)的涼水治療和休息，我順利恢復(fù)了體力。這次中暑讓我深刻認(rèn)識(shí)到，預(yù)防中暑是至關(guān)重要的。
從那時(shí)起，我開始注意預(yù)防中暑的方法。首先，要適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。在炎熱的環(huán)境里，身體會(huì)更容易缺水。因此，我們應(yīng)該每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的飲料。此外，應(yīng)該穿著透氣、寬松的衣服，尤其是選擇深顏色的衣物，因?yàn)樗鼈兛梢愿玫匚蘸蜕l(fā)熱量。此外，還要避免在炎熱的時(shí)段中長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，最好選擇在清晨或傍晚進(jìn)行戶外活動(dòng)。這些預(yù)防措施對(duì)于保護(hù)自己不受中暑的困擾至關(guān)重要。
另一個(gè)可以預(yù)防中暑的方法是提高體質(zhì)。良好的體質(zhì)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境。我開始每天進(jìn)行固定的鍛煉，增強(qiáng)自己的體力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)都被證明可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體抵抗力。此外，良好的飲食習(xí)慣也是不可忽視的。我們應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以維持身體的正常代謝和防止體力下降。通過(guò)提高體質(zhì)，我們可以極大程度上降低中暑的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)措施也是非常重要的。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們應(yīng)該立即停止活動(dòng)，找到陰涼處并就地休息?？梢杂脹鏊蛎矸笤谀樕希盟疀_洗手腕和腳踝等大血管處，以幫助散熱。如果癥狀嚴(yán)重，甚至可以通過(guò)冰塊或冷水浸泡的方法來(lái)降低體溫。當(dāng)然，最好還是尋求醫(yī)生的幫助，確保得到正確的治療。
綜上所述，通過(guò)親身經(jīng)歷中暑，我意識(shí)到預(yù)防中暑的重要性。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、穿著合適的衣物、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下以及提高體質(zhì)等都是預(yù)防中暑的有效方法。同時(shí)，要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)的措施來(lái)降溫。只有做到這些，我們才能夠在暑假的軍訓(xùn)中充分發(fā)揮自己的潛力，健康地度過(guò)這段時(shí)光。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇二
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞耍?duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過(guò)是一種鍛煉；大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。
陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來(lái)說(shuō)就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就?。豢郾豢鄣臅r(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過(guò)程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽(yáng)猛烈了點(diǎn)外感覺(jué)沒(méi)有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng)，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過(guò)程。在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺(jué)自己成熟了許多。
告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。軍訓(xùn)多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的.感覺(jué)，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說(shuō)：為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處呢？軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。
這么一天下來(lái)，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺(jué)得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場(chǎng)順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō)：不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香。它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長(zhǎng)的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂(lè)時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè)。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。
白駒過(guò)隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。交院的明天會(huì)更加輝煌燦爛。
燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺(jué)中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
痛可以感覺(jué)到帽檐已經(jīng)濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來(lái)。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過(guò)估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭！平視前方，是立正的基本姿勢(shì)，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽(yáng)似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽(yáng)的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬(wàn)物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去（軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位），整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺(jué)，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。
慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發(fā)出了休息的命令，整個(gè)人就如同一個(gè)泄了氣的氣球。剛才挺直的背馬上彎曲了下來(lái)，有一種往下坐的趨勢(shì)，突然，人機(jī)械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然保持著立正的姿勢(shì)，急忙伸出手去敲敲那沒(méi)有知覺(jué)的腳耳邊又響起轟雷般的吼聲：停！5秒休息時(shí)間結(jié)束。哎！又是新一輪的姿勢(shì)定形。
經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待，軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。第三名是......喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來(lái)，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)讓我們這56個(gè)陌生的人擰成了一股繩；團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無(wú)法阻止我們前進(jìn)；團(tuán)結(jié)讓我們這四天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。
在艱苦的軍訓(xùn)中體會(huì)到樂(lè)是我最大的收益。高中三年的學(xué)習(xí)就像是一座防守堅(jiān)固的城堡，苦中作樂(lè)則是我最好的武器。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇三
暑假的某一天，告別了城市的喧囂，來(lái)到廈門鼓浪嶼的沙灘，享受大自然帶來(lái)的樂(lè)趣。
太陽(yáng)下山了，金光照耀著鼓浪嶼的沙灘。巖石上的貝殼像彩虹一樣閃閃發(fā)光。此時(shí)的鼓浪嶼海灘最美。我踏上這片金色的沙灘，想接近這一切美好的事物。
我穿上沙灘鞋，走到一個(gè)高約1。5米，覆蓋著牡蠣殼的大礁石，色彩斑斕，仿佛刻有經(jīng)文；再近一點(diǎn)，巖石上布滿了貝殼，就像漁民用的舊漁網(wǎng)。蹲在巖石下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)牡蠣殼和上面的縫隙里到處都是蜘蛛狀的螃蟹。如果用蜘蛛來(lái)形容的話，我覺(jué)得它們是世界上最可愛(ài)最漂亮的蜘蛛：看看——，它們流暢地反射著夕陽(yáng)的金色余輝。一把威武的大鉗子，光滑的八條腿，更是誘人。一雙水汪汪的眼睛直視著廈門島，仿佛在想象著有一天，他們會(huì)游過(guò)浩瀚的大海，參觀這座現(xiàn)代化的城市。
突然腦子里閃過(guò)一個(gè)想法：給螃蟹建一個(gè)“游泳池”，看看它們是怎么游泳的。
動(dòng)手吧。我找了一些顆粒比較大，水分比較少的沙子，在后面堆了一個(gè)“i”字形的沙壩，壓的很緊，然后開始建“游泳池”。
我在有水流的沙洲前挖了一個(gè)洞，用挖出來(lái)的土把它圍起來(lái)，然后挖深，把坑邊抬高，再在坑邊挖一個(gè)洞，水流進(jìn)了“游泳池”。等你做完了，我興奮地抓了一只小螃蟹放在“游泳池”里，我就仔細(xì)看著。沒(méi)想到，它沉入坑底，沿著沙墻爬出坑外！我想：自然界還是有那么多驚喜的，今天我有了一些新的發(fā)現(xiàn)。
不知不覺(jué)，天漸漸黑了，我不得不離開美麗的海灘。再見(jiàn)了，可愛(ài)的小螃蟹，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記在沙灘上的這段快樂(lè)時(shí)光！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇四
暑假是學(xué)生們期待已久的放松和休閑時(shí)光，然而，對(duì)于大部分大學(xué)新生來(lái)說(shuō)，暑假卻意味著忙碌而嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是一種訓(xùn)練志愿者早期軍事紀(jì)律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓(xùn)中暑現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。在這一點(diǎn)上我深有體會(huì)。下面，我將分享我在暑假軍訓(xùn)中暑后的一些心得體會(huì)。
暑假軍訓(xùn)通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過(guò)度。我記得，在我們軍訓(xùn)的第二天，天氣酷熱，溫度高達(dá)攝氏35度，太陽(yáng)毒辣地照射著我們。訓(xùn)練場(chǎng)上沒(méi)有一絲的遮陽(yáng)設(shè)施，我們站在那里沒(méi)有一點(diǎn)防護(hù)，從早上六點(diǎn)開始訓(xùn)練，一直持續(xù)到中午十二點(diǎn)。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺(jué)我的體力消耗得非?？?，肌肉酸痛和頭暈?zāi)垦５母杏X(jué)開始出現(xiàn)。由于沒(méi)有意識(shí)到中暑的嚴(yán)重性，我沒(méi)有即時(shí)向教官報(bào)告自己的情況。
中暑是一種非常危險(xiǎn)的情況，它可以嚴(yán)重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會(huì)。在中暑之后的幾天，我感覺(jué)自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔(dān)心自己是否能夠康復(fù)。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對(duì)我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗(yàn)中，我開始認(rèn)識(shí)到對(duì)于軍訓(xùn)學(xué)生來(lái)說(shuō)，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格規(guī)定，許多同學(xué)都不敢喝水。這是非常危險(xiǎn)的行為。在這個(gè)過(guò)程中我得出了一個(gè)教訓(xùn)，那就是我必須隨時(shí)隨地補(bǔ)充水分。事實(shí)上，良好的水分?jǐn)z入不僅僅能幫助我們對(duì)抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對(duì)于預(yù)防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過(guò)度的訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致我們的身體無(wú)法適應(yīng)訓(xùn)練。有時(shí)我們會(huì)因?yàn)橛?xùn)練而疲勞不堪，但我們?nèi)匀灰獔?jiān)持，這是非常錯(cuò)誤的做法。相反，我們應(yīng)該合理安排休息時(shí)間，給我們的身體和思維一些休息時(shí)間，以便更好地適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓(xùn)練，遠(yuǎn)離中暑的危險(xiǎn)。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時(shí)光。而對(duì)于正在軍訓(xùn)中的學(xué)生們來(lái)說(shuō)，暑假軍訓(xùn)卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風(fēng)險(xiǎn)。然而，通過(guò)我的體驗(yàn)和教訓(xùn)，我意識(shí)到合理的飲食和飲水習(xí)慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)暑假軍訓(xùn)中的中暑問(wèn)題?，F(xiàn)在，希望我的體會(huì)可以幫助更多的人在暑假軍訓(xùn)中遠(yuǎn)離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇五
暑假軍訓(xùn)已經(jīng)成為高校學(xué)生必不可少的經(jīng)歷，這不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一次磨練意志的實(shí)踐。參加暑假軍訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了身體和精神的重要性，并懂得了如何成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的人。接下來(lái)，我將分享自己的心得體會(huì)。
一、堅(jiān)持就是勝利。
軍訓(xùn)是對(duì)我們意志力的一次大考，這里的訓(xùn)練質(zhì)量要比平時(shí)的訓(xùn)練加強(qiáng)很多，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。而堅(jiān)持便是我們必須有的品格。一開始，我也曾經(jīng)想過(guò)逃跑，但堅(jiān)定的意志助我度過(guò)了難關(guān)，最終順利完成了訓(xùn)練。堅(jiān)持讓我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，不斷挑戰(zhàn)自我，從而取得了不一樣的經(jīng)驗(yàn)。
二、團(tuán)隊(duì)合作的力量。
團(tuán)隊(duì)合作是軍訓(xùn)最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的默契配合，就無(wú)法完成訓(xùn)練。這次軍訓(xùn)，我參加的是步兵排，我和我的隊(duì)友在一起默契配合，達(dá)到了良好的效果。在訓(xùn)練中，我們不斷地彼此激勵(lì)，相互幫助，互相扶持。這種默契和配合讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。
三、安全教育的重要性。
軍訓(xùn)期間，我們的安全教育學(xué)習(xí)非常嚴(yán)謹(jǐn)，包括校園安全、交通安全、心理安全等的內(nèi)容。這使我們不僅加強(qiáng)了意識(shí)，而且也增強(qiáng)了自我保護(hù)的能力。這些安全教育課讓我們自我保護(hù)意識(shí)得到了提高，同時(shí)，也讓我們更加清楚了解何時(shí)何地該注意什么。
四、挑戰(zhàn)的魅力。
參加軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)的魅力，嘗到了成功的滋味。也因?yàn)檫@一次挑戰(zhàn)，讓我更加明確目標(biāo)，更加堅(jiān)定了前進(jìn)的信念。在通過(guò)這次軍訓(xùn)后，我更了解到了什么才是生活中真正的挑戰(zhàn)，并愈加感受到了“成就感”的強(qiáng)烈體驗(yàn)，這也是我一生中難忘的經(jīng)歷。
五、堅(jiān)持不懈的精神。
軍訓(xùn)讓我們遇到了許多磨練，但“堅(jiān)持不懈”的精神感受到了很充分的體現(xiàn),學(xué)習(xí)班步入課程后雖然感覺(jué)有點(diǎn)吃力，但每次起初開口訓(xùn)練口號(hào)時(shí)，身體仿佛突然被帶動(dòng)，像是可以在任何環(huán)境下做任何事，集體配合逐步趨于一致。這種堅(jiān)持不懈的精神，似乎是每個(gè)人成為強(qiáng)者的必經(jīng)之路。
總之，暑假軍訓(xùn)讓我收獲了很多，鍛煉了意志和體魄，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，更是在實(shí)踐中內(nèi)化了許多價(jià)值觀、自我約束力。這讓我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中有了更堅(jiān)定、自信、勇敢和堅(jiān)韌的信心！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇六
隨著暑假的到來(lái)，許多學(xué)校選擇在這段時(shí)間進(jìn)行軍訓(xùn)，以增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律性和體能素質(zhì)。然而，高溫天氣給學(xué)生們的身體帶來(lái)了很大的負(fù)擔(dān)，很多學(xué)生因?yàn)橹惺疃瓜?。在這次暑假軍訓(xùn)中，我也遭遇了中暑，但是通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了中暑的危害以及如何避免中暑。下面我將分享這次經(jīng)歷的心得體會(huì)。
第一段：中暑的危害。
在高溫天氣下參加軍訓(xùn)，學(xué)生們的身體往往會(huì)處于高度緊張和勞累的狀態(tài)。而高溫天氣下，人的身體容易失去水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致中暑。中暑的癥狀包括頭暈、頭痛、嘔吐、乏力等，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)意識(shí)喪失和器官功能衰竭。中暑不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的身體健康產(chǎn)生極大的威脅，而且還會(huì)影響到軍訓(xùn)的進(jìn)行，甚至延誤學(xué)生的假期。
第二段：我遭遇中暑的經(jīng)歷。
在軍訓(xùn)的第三天，天氣異常悶熱。由于剛開始軍訓(xùn)，身體狀態(tài)還不適應(yīng)，我不慎中暑了。起初，我只是感到有些頭暈，但并沒(méi)有在意。隨著時(shí)間的推移，我的頭痛加劇，渾身無(wú)力，甚至出現(xiàn)了嘔吐的情況。身體的不適讓我無(wú)法正常參加訓(xùn)練，不得不請(qǐng)假休息。這次中暑經(jīng)歷給了我一個(gè)很大的警示，意識(shí)到了中暑的嚴(yán)重性。
第三段：如何避免中暑。
經(jīng)過(guò)這次中暑的經(jīng)歷，我意識(shí)到了避免中暑的重要性。首先，要做好充足的準(zhǔn)備工作，提前增加體力鍛煉，增強(qiáng)體能素質(zhì)，使身體更為適應(yīng)艱苦的軍訓(xùn)環(huán)境。其次，要合理安排飲食，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。在高溫天氣下，出汗會(huì)喪失大量體內(nèi)的水分和電解質(zhì)，所以要多喝水和適量飲用運(yùn)動(dòng)飲料。此外，還要避免在高溫時(shí)段進(jìn)行劇烈戶外活動(dòng)，盡量選擇陰涼和通風(fēng)的地方。
第四段：應(yīng)對(duì)中暑的方法。
如果不幸中暑了，我們也要知道應(yīng)該怎么辦。首先，要及時(shí)停止活動(dòng)，找到陰涼、通風(fēng)的地方休息，注意保持平靜的心態(tài)。然后，用清涼的水擦拭皮膚，降低身體溫度。同時(shí)，要補(bǔ)充足夠的水分和電解質(zhì)，可以適量喝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)飲料或者含有鹽分的水。如果癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
第五段：總結(jié)與感悟。
通過(guò)這次中暑的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了中暑的危害和應(yīng)對(duì)方法。我們要時(shí)刻保持警惕，在高溫天氣下合理安排活動(dòng)，并做好預(yù)防措施，以避免中暑的發(fā)生。在軍訓(xùn)中，我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并做好防暑降溫措施，保證自己的身體健康。我們要珍惜這次難得的軍訓(xùn)機(jī)會(huì)，通過(guò)鍛煉提高自己的體能素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)和生活積累更多的力量。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇七
暑假是讓高中生放松心情、鍛煉身體、拓寬視野的黃金機(jī)會(huì)。隨著暑假的結(jié)束，回顧這個(gè)特別的假期，我認(rèn)識(shí)到了許多事情，也收獲了很多成長(zhǎng)。在暑期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理，增強(qiáng)了自我認(rèn)知，開拓了學(xué)科知識(shí)，體驗(yàn)了社會(huì)實(shí)踐，掌握了更多的技能。這一個(gè)個(gè)寶貴的經(jīng)歷，讓我對(duì)高中生活有了更深刻的理解，也給我留下了美好回憶。
首先，在這個(gè)暑假中，我深刻體會(huì)到了時(shí)間的珍貴。暑假的每一天都被我充分利用，我制定了合理的學(xué)習(xí)和休息計(jì)劃，嚴(yán)守每一分鐘。我每天早起，爭(zhēng)分奪秒地復(fù)習(xí)了高一和高二的知識(shí)，有針對(duì)性地做題，提前為新學(xué)期做準(zhǔn)備。同時(shí)，我還進(jìn)行了各種興趣培養(yǎng)和特長(zhǎng)訓(xùn)練，例如參加了數(shù)學(xué)競(jìng)賽班、學(xué)習(xí)了音樂(lè)、繪畫和舞蹈等。通過(guò)這樣的時(shí)間管理，我感受到時(shí)間的寶貴和效率的重要性。
其次，暑假讓我更加了解了自己，并提升了自我認(rèn)知。在這段假期中，我處理許多個(gè)人事務(wù)，也經(jīng)歷了一些大大小小的情緒波動(dòng)。這些經(jīng)歷讓我反思自己的性格、情緒管理和人際溝通能力等方面的不足，并努力去改進(jìn)。同時(shí)，我也通過(guò)讀書、寫作和思考的方式，更加明確了自己的興趣愛(ài)好和未來(lái)的目標(biāo)。我了解到擁有自我認(rèn)知和積極心態(tài)是成長(zhǎng)中不可或缺的一部分，對(duì)于未來(lái)的發(fā)展有著重要的指引作用。
此外，我利用這個(gè)暑假充實(shí)了自己的學(xué)科知識(shí)。我參加了各種學(xué)習(xí)班和輔導(dǎo)班，提高了理科和文科的學(xué)科素養(yǎng)。數(shù)理化的探索讓我更加熱愛(ài)科學(xué)，文學(xué)史地的深入學(xué)習(xí)讓我更加熟悉人文社科。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，我對(duì)各學(xué)科的領(lǐng)域和內(nèi)涵有了更深刻的理解，提升了自己的學(xué)習(xí)能力和解決問(wèn)題的能力。這個(gè)暑期的學(xué)科全面加強(qiáng)，不僅讓我在學(xué)術(shù)中邁出了更大的一步，也激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的渴望和對(duì)未知的探索。
此外，這個(gè)假期我還親身參與了社會(huì)實(shí)踐。我參加了志愿者活動(dòng)，進(jìn)入社區(qū)、醫(yī)院和鄉(xiāng)村，為他人盡一份力。通過(guò)這樣的實(shí)踐，我深深地感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和義務(wù)。我看到了社會(huì)中的困難和需要幫助的人們，內(nèi)心充滿了溫暖和感動(dòng)。這樣的實(shí)踐不僅讓我更加關(guān)心身邊的人和環(huán)境，也提高了我的社會(huì)責(zé)任感和思考問(wèn)題的能力。
最后，這個(gè)假期我還學(xué)會(huì)了一些實(shí)際技能。比如，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活的基本技能，如做飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等。這些技能的學(xué)習(xí)讓我更加獨(dú)立自主，增強(qiáng)了我面對(duì)困難和壓力的能力。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了一些社交和溝通技巧，如演講、寫作和團(tuán)隊(duì)合作等。這些技能的掌握讓我更加自信，也為將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總的來(lái)說(shuō)，這個(gè)暑假讓我學(xué)到了很多東西，也收獲了很多成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理，增強(qiáng)了自我認(rèn)知，開拓了學(xué)科知識(shí)，體驗(yàn)了社會(huì)實(shí)踐，掌握了更多的實(shí)際技能。這些經(jīng)歷不僅為我以后的成長(zhǎng)和發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也讓我對(duì)高中生活有了更深刻的理解。我將以積極的心態(tài)面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，相信自己能夠取得更大的進(jìn)步！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇八
暑假，是每個(gè)中學(xué)生期盼的時(shí)刻。伴隨著空氣中彌漫的陽(yáng)光氣息，我們迎來(lái)了放松的機(jī)會(huì)。高中暑假作為青春的桂冠，更是我們展現(xiàn)自我的舞臺(tái)?；厥走@個(gè)暑假，我在家中和外出旅行中都有了新的體驗(yàn)和收獲，對(duì)于高中生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
第二段：在家中收獲與成長(zhǎng)。
在家中度過(guò)的暑假期間，我感受到了家人的陪伴和關(guān)心。家中的那一份寧?kù)o與溫暖，讓我可以慢慢回歸自己，好好反思和總結(jié)上學(xué)期的不足與不完美之處，進(jìn)一步明確下學(xué)期的目標(biāo)與計(jì)劃。此外，放松的心態(tài)也讓我有了更多的時(shí)間去閱讀，學(xué)習(xí)一些課外知識(shí)，拓寬我的視野。在家中，我更了解到了家人的辛勤付出，深深感受到了家庭的溫暖與團(tuán)結(jié)。
第三段：外出旅行的收獲與啟示。
暑假最讓我興奮的事情之一，莫過(guò)于外出旅行。和朋友們一同踏上旅途，領(lǐng)略不一樣的城市風(fēng)貌，是一種難以用言語(yǔ)表達(dá)的愉悅感受。在旅途的過(guò)程中，我見(jiàn)識(shí)到了不同地域的文化、風(fēng)土人情，并與當(dāng)?shù)厝擞辛松钊虢涣鳎卣沽宋业纳缃蝗?。此外，旅行也鍛煉了我的?dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，在面對(duì)路途上的突發(fā)事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了沉著冷靜，理智應(yīng)對(duì)。這些經(jīng)歷讓我更加自信，有勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
第四段：關(guān)于高中學(xué)習(xí)的思考與規(guī)劃。
回過(guò)頭來(lái)，我深思熟慮了高中生活的意義與出發(fā)點(diǎn)。作為一位高中生，不僅僅要顧及課堂上的學(xué)習(xí)，還要關(guān)注課后的拓展與積累。因此，暑假是一個(gè)非常重要的時(shí)間段，需要我們制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，通過(guò)課后輔導(dǎo)和自主學(xué)習(xí)，進(jìn)一步夯實(shí)已掌握的知識(shí)，并預(yù)習(xí)和擴(kuò)展新的知識(shí)。同時(shí)，高中生活除了學(xué)習(xí)，還需要培養(yǎng)多元化的興趣愛(ài)好，參與社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)，提升自己的綜合素質(zhì)。因此，我將充分利用暑假時(shí)間，堅(jiān)持每天規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，提高自己的學(xué)習(xí)效率，并選擇一到兩項(xiàng)感興趣的活動(dòng)進(jìn)行參與和鍛煉。
第五段：展望未來(lái)的高中生活。
通過(guò)這個(gè)暑假的回顧和反思，我對(duì)自己的未來(lái)有了更明確的認(rèn)知。在接下來(lái)的高中生活中，我將堅(jiān)持積極向上的態(tài)度，面對(duì)改革與挑戰(zhàn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，追求卓越。我將加強(qiáng)自己的時(shí)間管理和自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。我堅(jiān)信，只有努力拼搏，才能爭(zhēng)取到理想的大學(xué)和未來(lái)的人生。
結(jié)尾總結(jié)：
回首暑假，我在家中和外出旅行中都回味了一段美好的時(shí)光。在家中，我得到了家人的陪伴與理解，學(xué)會(huì)了感恩與珍惜；而外出旅行讓我開闊了眼界，長(zhǎng)大了不少。暑假的收獲和體會(huì)不僅幫助我反思自己，規(guī)劃未來(lái)，也讓我更明白高中生活的重要性和意義。在即將到來(lái)的高中生活中，我將更加努力地學(xué)習(xí)，追求更高的成就，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇九
暑假期間，我在xx燃?xì)夤具M(jìn)行了。時(shí)間是xx年7月25日至8月28日。實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的肯定，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，是豐碩的。實(shí)習(xí)期間我被分配在公司實(shí)習(xí)，辦公室在一個(gè)機(jī)關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機(jī)關(guān)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。能有機(jī)會(huì)在辦公室實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很好學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，同時(shí)也是一場(chǎng)挑戰(zhàn)。作為一名，我的主要工作具體方面包括文件發(fā)送，電話記錄，指令下達(dá)，傳真以及信件收發(fā)等。由于這項(xiàng)工作便于對(duì)整體運(yùn)作模式的觀察，因此擔(dān)任此項(xiàng)實(shí)習(xí)工作更能夠?qū)W(xué)過(guò)的專業(yè)知識(shí)與實(shí)際相對(duì)比。
剛開始去的時(shí)候，還真的有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺(jué)自己什么都不會(huì)做，還好后來(lái)在老師的鼓勵(lì)和幫助下，我也開始有了點(diǎn)感覺(jué)，對(duì)公司環(huán)境開始漸漸適應(yīng)了。由于以前在學(xué)校里的時(shí)候條件的限制，我對(duì)日常辦公自動(dòng)化和工具維護(hù)這兩個(gè)方面接觸的比較少。雖然大的器、激光打印機(jī)、傳真等我都見(jiàn)過(guò)，但是都沒(méi)有具體的操作和維護(hù)過(guò)，所以對(duì)這些方面我都只有一個(gè)大概的印象而已。不過(guò)后來(lái)在老師的一一介紹下，我對(duì)一般的.打印機(jī)和傳真等方面都有了一定的了解。在開始的工作中，由于對(duì)和工作環(huán)境還不太熟悉，因此工作效率比較低，也出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤，比如發(fā)錯(cuò)報(bào)價(jià)單、文件指令下達(dá)效率低等，但是經(jīng)過(guò)后來(lái)的彌補(bǔ)，沒(méi)有造成經(jīng)濟(jì)損失，同時(shí)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并且努力在與員工溝通和協(xié)調(diào)方面下功夫，了解人員關(guān)系，適應(yīng)企業(yè)環(huán)境，漸漸比較熟悉的掌握了業(yè)務(wù)技能，后面的類似工作便能應(yīng)付得比較得心應(yīng)手。由于業(yè)務(wù)方面的熟練，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我提高了信任程度，并且交給了我一些較為復(fù)雜的工作。
在這里通過(guò)協(xié)助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識(shí)。這里經(jīng)常組織一些活動(dòng)，通過(guò)組織和參與對(duì)我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機(jī)會(huì)參加一些社交場(chǎng)合，對(duì)自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎(chǔ)。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶?shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。這也許是我的感覺(jué)。不過(guò)有一點(diǎn)是明確的，即課堂與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為，通過(guò)實(shí)踐將理論深化。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十
7月15日和16日假期，我和父親來(lái)到黃山游玩。有哪些景點(diǎn)？最有名的是黃山和太平湖，我寫的是太平湖。
“哦哦哦！快上船了太好了，好激動(dòng)！”我大叫，爸爸一把抓住我，但他也很激動(dòng)。我們走到船上坐下。我們的船被命名為“綠水一號(hào)”，開始了“綠水一號(hào)”。我們玩的第一個(gè)島叫“八卦島”，以迷宮命名。始建于1997年，2003年重建擴(kuò)建。這個(gè)島一年到頭都是綠樹和美麗的風(fēng)景。八卦島依山而建，全是長(zhǎng)竹覆蓋。宮內(nèi)十三座紅瓦門樓互相溝通，機(jī)關(guān)紛繁。我也在其中，困惑又充滿興趣。島上還有幸運(yùn)鐘、八卦轉(zhuǎn)盤、太極圖等設(shè)施。
“爸爸，下一個(gè)景點(diǎn)是什么？”“你可以猜。”“不知道。”“快看！我們到了?！钡搅藣u上，看到大柵欄上寫著“龍窯村”。聽導(dǎo)游阿姨說(shuō)，“龍窯村位于新華鄉(xiāng)花旗安馬沖集團(tuán)太平湖湖心北岸，占地40畝。村龍窯建于明清，青磚砌成。它長(zhǎng)40米，高1.8米，寬1.5米。它有一個(gè)手工作坊，有五個(gè)轉(zhuǎn)盤和陶工。是集陶瓷文化、原生態(tài)風(fēng)格、自然景觀于一體的`景區(qū)。窯村三面環(huán)水，山青林幽，龍窯臥坡，陶香古色，門內(nèi)情侶松，三姐妹松搖綠，更襯托出村內(nèi)陶輪、陶坊、龍窯的古樸原始。參觀者可以用自己的手制作陶器，并在陶器作坊觀看陶器展品。
我們又在湘西玩漂流，吃了元餅。黃山太好玩了！每個(gè)人都必須去游泳！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十一
即將跨入中學(xué)的大門，我不僅成為了一名中學(xué)生，還要遵守中學(xué)生行為規(guī)范守則，開學(xué)之前每個(gè)人都要接受一場(chǎng)軍訓(xùn)，讓自身的素質(zhì)提升一個(gè)等級(jí)。
五天軍訓(xùn)如期所至，面對(duì)這5天別具一格的軍訓(xùn)生活，真的充滿了酸甜苦辣。從第一天的開營(yíng)儀式上不斷有人暈倒，第二天的正式行為規(guī)范培訓(xùn)，第三天的叫苦不迭，第四天的咬牙堅(jiān)持，直到第五天英姿颯爽會(huì)操表演中勇奪第二，我們班全體同學(xué)付出的艱辛是不言而喻的。
每天教官規(guī)定的訓(xùn)練結(jié)束后，其他班級(jí)陸陸續(xù)續(xù)回寢室休息?？晌覀儼噙€在班主任老師帶領(lǐng)下，在毒辣的太陽(yáng)底下?lián)]灑著汗水，無(wú)非就是練習(xí)最基本的四面轉(zhuǎn)法，立正、稍息、齊步、正步走。但就是這幾個(gè)動(dòng)作，想讓全體同學(xué)每一個(gè)步伐整齊一致，沒(méi)有一個(gè)慢半拍的，看似簡(jiǎn)單可實(shí)際是困難的。嚴(yán)厲的教官，讓我們一遍又一遍地重復(fù)練習(xí)著，汗水早已濕透衣背，可沒(méi)有一個(gè)人叫苦連天。好在全體同學(xué)都有集體榮譽(yù)感，個(gè)個(gè)都是錚錚鐵骨的小軍人，都想為我們班爭(zhēng)榮譽(yù)。
站軍姿，雖然雙腿都練得機(jī)械似的快沒(méi)了知覺(jué)，但仍然昂首挺胸；四面轉(zhuǎn)法，要求整齊一致，可這難免有人跟不上節(jié)奏，于是我們不得不一遍又一遍得重來(lái)。轉(zhuǎn)得我們暈頭轉(zhuǎn)向，直到老師滿意為止；齊步走是我們著重練習(xí)的科目，因?yàn)檫@影響每個(gè)班最后的成績(jī)。居然有同學(xué)是同手同腳走，令我們班主任煞是頭疼，在老師指導(dǎo)下，行走了n遍，才改正過(guò)來(lái)。每次過(guò)關(guān)這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練，全都輕聲嘆息，不想再練習(xí)，可近在咫尺的會(huì)操賽怎么辦呢？咬咬牙堅(jiān)持吧！
辛勤的汗水不會(huì)白白揮灑，勤奮的練習(xí)不會(huì)毫無(wú)用處，烈日炎炎下一個(gè)個(gè)綠色的身影，堅(jiān)定的屹立在賽場(chǎng)上。終于，到了軍訓(xùn)最后一天，我們班全體同學(xué)集聚一切正能量，在會(huì)操表演中探囊取物般奪團(tuán)體第二，我和另四名學(xué)生分別獲得軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員的光榮稱號(hào)！
五天軍訓(xùn)生活雖然辛苦，但是過(guò)得很充實(shí)。軍訓(xùn)讓我有強(qiáng)烈的時(shí)間觀念，時(shí)刻把紀(jì)律放心上；軍訓(xùn)讓我挑戰(zhàn)自己，不怕苦不怕累，完善自己；軍訓(xùn)讓我明白不輕易說(shuō)放棄，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力；軍訓(xùn)讓我明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只要有團(tuán)隊(duì)精神，一切會(huì)成功。
軍訓(xùn)，帶給我一個(gè)別樣的夏天，帶給我別樣的感受，帶給我一次別樣的歷練，我一定會(huì)凝記住2018年夏天，軍訓(xùn)帶給我永恒的記憶！
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十二
八月初，我懷著激動(dòng)的心情同媽媽、三媽、姐姐、張叔叔和鐘叔叔等組建了一支“隊(duì)伍”出去旅游，我們首先去了“國(guó)色天香”樂(lè)園，一走進(jìn)樂(lè)園，猶如置身于花的海洋，真讓人分不清是人還是花!再往前走，到處彌漫著水霧，在炎熱的夏季感受到的是春的氣息，秋的涼爽。在樂(lè)園里，我們玩了刺激的“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅”、“過(guò)山車”、“騎木馬”，還看了精彩的馬戲。懷著不舍的心情離開了樂(lè)園，又來(lái)到“西部歡樂(lè)谷”，一進(jìn)入“歡樂(lè)谷”，“哇噻，好冷、好冷哦!”和外面的.城市簡(jiǎn)直是兩個(gè)不同的“世界”。我們把所帶的能穿的衣服全往身上“套”了，瞧：我穿了兩件短袖背心，可笑的媽媽雙手抱著肩，已經(jīng)把游泳衣都披在身上。多么個(gè)性的打扮呀!可是還在發(fā)抖呢!這還不算什么，晚上睡覺(jué)還開著電熱毯呢!在這里我們感受了冬的寒冷?？墒窃佟袄洹钡奶煲矝](méi)能影響到我們玩的心情。我們泡了溫泉、玩了電、看過(guò)鬼屋、逛了動(dòng)物園、擊了鼓，還看了猴戲。帶著冬的寒冷出了谷，一出谷我們懷著興奮的心情直奔盼望已久的死海而去。
四個(gè)小時(shí)飛快地過(guò)去，眼看天快要黑了，我們的大“隊(duì)伍”要轉(zhuǎn)移陣地，回賓館休息了，大家依依不舍地上了岸，我的臉上還掛著鹽呢!這個(gè)暑假令人陶醉，讓人回味!
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十三
暑假是每位教師休息的時(shí)光，讓他們能夠放下繁重的教學(xué)工作，好好休息調(diào)整身心。然而，有一些教師卻選擇了參加軍訓(xùn)，以鍛煉身體，提升自己的綜合素質(zhì)。我也是其中之一，通過(guò)參加教師暑假軍訓(xùn)，我深刻地體會(huì)到了軍營(yíng)生活的獨(dú)特魅力，也收獲了很多寶貴的體會(huì)。下面，我將分享我的親身感受，談?wù)劷處熓罴佘娪?xùn)的心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍營(yíng)中，我們不再是獨(dú)來(lái)獨(dú)往的個(gè)體，而是融入到一個(gè)有機(jī)的整體中去。每個(gè)人都要服從組織，聽從指揮。無(wú)論是在常規(guī)訓(xùn)練還是緊急情況下，團(tuán)隊(duì)的配合都是至關(guān)重要的。只有大家齊心協(xié)力，才能完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，才能繼續(xù)前進(jìn)。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅需要個(gè)體的努力，更需要相互信任和默契。只有相互信任，才能真正發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的力量。
其次，軍訓(xùn)使我對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。通常，教師的工作繁忙，缺乏鍛煉的機(jī)會(huì)。而軍訓(xùn)則是一個(gè)鍛煉身體的絕佳機(jī)會(huì)。在軍營(yíng)里，我經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練、長(zhǎng)跑、爬山等一系列高強(qiáng)度的體育鍛煉。通過(guò)這些訓(xùn)練，我不僅感受到了身體的疲憊，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。我發(fā)現(xiàn)，只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能讓身體更加強(qiáng)壯，更加健康。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我也明白了保持良好的身體素質(zhì)對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是多么重要。
再次，軍訓(xùn)讓我感受到了紀(jì)律的力量。軍營(yíng)生活嚴(yán)格執(zhí)行著各項(xiàng)規(guī)章制度，極其嚴(yán)肅認(rèn)真。每個(gè)人都要按時(shí)起床、按時(shí)出操、按時(shí)吃飯，嚴(yán)格遵守軍事紀(jì)律。這讓我深刻意識(shí)到，紀(jì)律是一種生活態(tài)度，是一種行為準(zhǔn)則，對(duì)于教師在平時(shí)的教育工作中同樣重要。只有教師自己嚴(yán)守紀(jì)律，才能對(duì)學(xué)生起到良好的示范作用。
最后，軍訓(xùn)使我收獲了珍貴的友誼。在軍訓(xùn)中，我結(jié)識(shí)了來(lái)自不同學(xué)校的老師們，我們一起經(jīng)歷了汗水和努力。同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)上的團(tuán)結(jié)，同一個(gè)營(yíng)房里的互相幫助，讓我們之間建立了深厚的情感。我們?cè)诰o張的軍事訓(xùn)練中相互扶持，交流經(jīng)驗(yàn)，建立了真摯的友誼。這些友誼將成為我人生中寶貴的財(cái)富，也將為我未來(lái)的教育事業(yè)提供了堅(jiān)實(shí)的支持。
總之，教師暑假軍訓(xùn)是我一生中的一段特別經(jīng)歷。通過(guò)軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，感受到了紀(jì)律的力量，同時(shí)也結(jié)交了許多寶貴的友誼。這次軍訓(xùn)不僅讓我身心得到了鍛煉，更讓我從中吸取到了許多教育工作和生活的啟示。我相信，未來(lái)的工作中，我將能將這些體驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際中去，成為一名更好的教師。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十四
為期五天的軍訓(xùn)已圓滿落幕了，這是我班的第一堂特別的、與眾不同的、遠(yuǎn)離教室、沒(méi)有課本的課，有的是“風(fēng)一樣的行動(dòng)，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀(jì)律”，體驗(yàn)著不同往日的生活，期盼著同學(xué)之間的友誼。這次軍訓(xùn)給同學(xué)們都留下了深刻的印象。
隨著軍訓(xùn)的開始，懶散了一個(gè)多月的學(xué)生很快就在這緊張的軍營(yíng)中少了許多嬌嫩，多了一點(diǎn)吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營(yíng)管理的要求，像個(gè)軍人一樣，做到一切行動(dòng)聽指揮，整隊(duì)迅速，意志堅(jiān)強(qiáng)、紀(jì)律嚴(yán)明。
在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊(duì)列動(dòng)作。大家一個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個(gè)個(gè)筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的境界。
隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認(rèn)真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動(dòng)作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號(hào)下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達(dá)到最好。
在軍訓(xùn)期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：__同學(xué)晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅(jiān)持訓(xùn)練。學(xué)生身體有點(diǎn)不舒服，老師讓他們休息，但是他們都說(shuō)沒(méi)事，我能堅(jiān)持。
堅(jiān)持，一切皆有可能。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十五
教師暑假軍訓(xùn)是學(xué)校組織的一項(xiàng)重要活動(dòng)，旨在增強(qiáng)教師的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，提高緊急情況下的應(yīng)變能力，培養(yǎng)教師積極向上的態(tài)度，同時(shí)也是一次嚴(yán)格磨練身心和鍛煉意志的機(jī)會(huì)。參加軍訓(xùn)，對(duì)于教師來(lái)說(shuō)意義重大。
第二段：組織與訓(xùn)練。
教師暑假軍訓(xùn)通常由專業(yè)教官帶隊(duì)組織，從組織到細(xì)致入微的訓(xùn)練項(xiàng)目都充滿了思想和科學(xué)。訓(xùn)練分為理論宣講與實(shí)踐應(yīng)用，團(tuán)結(jié)師生之間的關(guān)系得到不斷加深。教官經(jīng)過(guò)個(gè)別指導(dǎo)與集體輔導(dǎo)，使教師們相互交流、相互學(xué)習(xí)，增進(jìn)了友誼，形成了一種特殊而深厚的情感。
第三段：個(gè)人的成長(zhǎng)與收獲。
在教師暑假軍訓(xùn)中，教師們每天都要參加早操、隊(duì)列訓(xùn)練、士兵障礙訓(xùn)練、射擊等一系列嚴(yán)格的項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的緊張訓(xùn)練，個(gè)人的體力得到了明顯的提高，同時(shí)也培養(yǎng)了耐力和毅力。更為重要的是，在軍訓(xùn)期間，教師們發(fā)掘和磨礪了自己的潛能，嘗試跨越自己的極限，感受到了自己身上更多的潛力和能力。
第四段：思想與團(tuán)隊(duì)的重要性。
在軍訓(xùn)中，教師們不僅僅是個(gè)體，更是整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一員。團(tuán)隊(duì)的能力和戰(zhàn)斗力高低，直接影響著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效果。所以，教師們?cè)谟?xùn)練中時(shí)刻提醒自己要增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，以身作則，樹立榜樣，樹立了一個(gè)感受教師職責(zé)與擔(dān)當(dāng)?shù)钠脚_(tái)。團(tuán)隊(duì)協(xié)作是每個(gè)教師必須要培養(yǎng)的素質(zhì)。
第五段：軍訓(xùn)對(duì)教師工作的影響。
教師暑假軍訓(xùn)讓教師們感受到了軍人的頑強(qiáng)拼搏精神和堅(jiān)韌不拔的意志力，這對(duì)教師日后的工作具有重要的推動(dòng)作用。在軍訓(xùn)中，教師們明白了不僅僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)，更要關(guān)心學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和克服困難的能力。只有在集體中實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展，才能真正發(fā)揮教育的價(jià)值。
總結(jié)：教師暑假軍訓(xùn)是一次鍛煉教師身心素質(zhì)的寶貴機(jī)會(huì)。軍訓(xùn)的過(guò)程雖然艱辛，但帶給教師們的收獲是巨大的。通過(guò)參加軍訓(xùn)，教師們除了學(xué)到了更多專業(yè)知識(shí)和技能外，還培養(yǎng)和錘煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神。軍訓(xùn)不僅拉近了教師與學(xué)生之間的距離，更加深了教師之間的友誼。教師們將軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)與感受融入到教學(xué)中，傳遞給學(xué)生，進(jìn)一步提升了教師的素質(zhì)，為更好地教育事業(yè)貢獻(xiàn)力量。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十六
第一段：介紹教師暑假軍訓(xùn)的背景和目的（約200字）。
隨著教育改革和發(fā)展的需要，越來(lái)越多的教師參加了暑假軍訓(xùn)。教師暑假軍訓(xùn)旨在通過(guò)軍事訓(xùn)練，提高教師的身心素質(zhì)，增強(qiáng)其教育教學(xué)能力。通過(guò)這種方式，教師能夠更好地適應(yīng)教育改革的要求，為學(xué)生的全面發(fā)展提供更好的教育環(huán)境和指導(dǎo)。
第二段：軍訓(xùn)對(duì)教師個(gè)人修養(yǎng)的影響（約300字）。
教師暑假軍訓(xùn)在個(gè)人修養(yǎng)方面有著重要的影響。首先，軍訓(xùn)讓教師更加注重自身的身體健康，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和鍛煉，使教師的身體素質(zhì)得到有效提升。同時(shí)，軍事訓(xùn)練還能培養(yǎng)教師的堅(jiān)毅意志和頑強(qiáng)精神，使其具備應(yīng)對(duì)困難和壓力的能力。此外，軍訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作精神，教師通過(guò)互相配合，共同完成任務(wù)，培養(yǎng)了教師之間的團(tuán)結(jié)合作和相互支持的意識(shí)。
第三段：軍訓(xùn)對(duì)教師教育教學(xué)水平的提升（約300字）。
教師暑假軍訓(xùn)對(duì)教育教學(xué)水平的提升有著深遠(yuǎn)的影響。一方面，軍訓(xùn)加強(qiáng)了教師的紀(jì)律意識(shí)和組織能力，使其在教育教學(xué)過(guò)程中更加注重規(guī)范和有序。另一方面，軍事訓(xùn)練讓教師培養(yǎng)了耐心和細(xì)心的工作態(tài)度，教師通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練，提高了自己在知識(shí)傳授和學(xué)生指導(dǎo)方面的能力。此外，軍訓(xùn)還注重培養(yǎng)教師的創(chuàng)新精神和解決問(wèn)題的能力，使其能夠更好地應(yīng)對(duì)教學(xué)中遇到的各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。
第四段：軍訓(xùn)對(duì)學(xué)校教育環(huán)境的改善（約200字）。
教師暑假軍訓(xùn)對(duì)學(xué)校的教育環(huán)境也起到了積極的改善作用。通過(guò)教師的軍訓(xùn)經(jīng)歷，學(xué)?？梢越梃b軍隊(duì)管理模式和軍事訓(xùn)練方法，加強(qiáng)學(xué)校的紀(jì)律教育和組織管理，營(yíng)造一個(gè)更加有序和良好的學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí)，軍訓(xùn)還培養(yǎng)了學(xué)校教師之間的團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)了教師之間的交流和合作，提升了學(xué)校的整體教育質(zhì)量。
第五段：結(jié)論（約200字）。
總之，教師暑假軍訓(xùn)不僅對(duì)教師個(gè)人的修養(yǎng)和教育教學(xué)水平有著重要的影響，而且還能為學(xué)校的教育環(huán)境改善做出貢獻(xiàn)。通過(guò)軍事訓(xùn)練，教師能夠提高自身的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。因此，教師暑假軍訓(xùn)應(yīng)該得到更廣泛的推廣和重視，以進(jìn)一步提升我國(guó)教育教學(xué)的水平和質(zhì)量。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十七
假期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束，它使我們走出校園，走出課堂，向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，心得體會(huì)我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過(guò)這次的暑假實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋€(gè)世界，又可以讓我們度過(guò)一段美好的時(shí)光。
最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語(yǔ)言表達(dá)的快樂(lè)。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂(lè)別人是沒(méi)有辦法體會(huì)的。
人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。個(gè)人簡(jiǎn)歷我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來(lái)體會(huì)的。
軍訓(xùn)心得體會(huì)高中暑假篇十八
今天，我們即將結(jié)束軍訓(xùn)。
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和優(yōu)美。第五個(gè)程序是《lon don bridge》。我再次上臺(tái)表演，我們的歌感動(dòng)了所有人。唱完了，還是感覺(jué)到了余音繞梁。第六個(gè)節(jié)目是讀《我愛(ài)祖國(guó)》，三個(gè)朗誦者的聲音。
孩子不懂，他們有很好的教訓(xùn)。閉幕式結(jié)束后，我們一個(gè)個(gè)離開會(huì)議室，跑到宿舍，收拾東西，依依不舍地一步一步下樓。我們?cè)谶@里住了八天，對(duì)它產(chǎn)生了感情。我們要離開這里，我們都想再見(jiàn)到它。
這里的老師和學(xué)生會(huì)分道揚(yáng)鑣，有些可能再也見(jiàn)不到了。我們都熱淚盈眶，互道再見(jiàn)！
為畬族文化做出貢獻(xiàn)！