培養(yǎng)自己的思考能力和創(chuàng)新能力，提升綜合素質(zhì)。如何保持積極樂觀的心態(tài)是每個人需要面對的挑戰(zhàn)，我們可以培養(yǎng)一些積極的生活習(xí)慣。這些總結(jié)范文是作者在實踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗，值得我們仔細(xì)學(xué)習(xí)和參考。
英語新年簡單篇一
早上好！我叫凱里。今天我的話題是美國人。
美國是一個奇妙而偉大的國家。它是世界上最強(qiáng)大的國家。美國有許多名人。比如亞伯拉罕·林肯、馬克·吐溫、史蒂夫·喬布斯、比爾·蓋茨。這些人在美國，甚至在世界上都很重要。
亞伯拉罕·林肯是總統(tǒng)。他是美國歷史上最偉大的領(lǐng)袖。他解放了黑人。
馬克·吐溫是美國文學(xué)之父。他16歲時開始發(fā)表自己的一些作品。他是美國最著名的公眾人物之一。
許多人喜歡史蒂夫·喬布斯。他做了iphone，ipod，ipad。他還制作了許多精彩的卡通電影。他很棒。人們非常喜歡這些東西。他改變了我們的生活。
這些人很有名，很重要。我從他們身上學(xué)到了很多東西。我希望我能像他們一樣成為一個更好的人。僅此而已。謝謝！
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英語新年簡單篇二
河水雨水渠里流，
滿山莊家一片綠。
繞口令：分不清是鴨還是霞。
天空飄著一片霞，水上游來一群鴨。
霞是五彩霞，鴨是麻花鴨，麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。
樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。
繞口令：粉紅女是反縫縫縫粉紅襖。
正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅。
粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅。粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅。
姐妹找了個無人處，推杯換盞飲劉伶。
女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的`酒粉紅，粉紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊。
女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰。
女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女就撕了女粉紅的襖粉紅。
姐妹打罷落下手，自己買線自己縫。
粉紅女買了一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅。
粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅。
繞口令：白菜和海帶。
買白菜，搭海帶，不買海帶就別買大白菜。
買賣改，不搭賣，不買海帶也能買到大白菜。
繞口令：船和床。
那邊劃來一艘船，
這邊漂去一張床，
船床河中互相撞，
不知船撞床，還是床撞船。
繞口令：有個小孩叫小杜。
有個小孩叫小杜，
上街打醋又買布。
買了布打了醋，
回著看見鷹抓兔。
放下布擱下醋，
上前去追鷹和兔。
飛了鷹跑了兔，
酒了醋濕了布。
英語新年簡單篇三
一天，父親與小兒子一道回家。這個孩子正處于那種對什么事都很感興趣的年齡，老是有提不完的問題。他向父親發(fā)問道：“爸爸，‘醉’字是什么意思?”“唔，孩子，”父親回答說，“你瞧那兒站著兩個警察。如果我把他們看成了四個，那么我就算醉了。”“可是，爸爸，”孩子說，“那兒只有一個警察呀!
英語新年簡單篇四
許多的東西表面上看來很難，令人一籌莫展，也許只要我們從不同的角度去思考問題就會迎刃而解。但是往往隨著人們的年齡的增長，思維就便的局限性了。這種局限性從很多方面都能體現(xiàn)出來。
就在前一陣子吧，學(xué)習(xí)等腰三角形的性質(zhì)以及判定，晚上我在家做習(xí)題，哪個圖畫的真的很復(fù)雜，題中給出的條件也是東一個西一個，跟本聯(lián)系不起來，這個題目大概是我上學(xué)以來花的時間最長的題目了吧。我用盡了我能想到的各種辦法，什么“三角形全等”，“三角形相似”，“平行四邊形的性質(zhì)”等等，可是最后桌子上留下了一大堆的草紙，作業(yè)本上卻空空如野。我有些灰心了，扔了筆，盯著書本發(fā)呆。我姐看見了著情景，很想幫我看一看卻沒有什么信心，但終究還是開始做題了。我看著她心理想：她嫩能做出來嗎？她的數(shù)學(xué)成績一直比我差，可是不到三分鐘，她就做出來了。她說：“喂，這么簡單的題目你怎么想不出來呢?！边@回我大跌眼鏡，這題被她一做，真的很簡單。我看我真是思維定勢了吧。
英語新年簡單篇五
一個人覺得生活沉重，便去見哲人尋求幫助，哲人給他一個空簍，并讓他沿著沙礫路走。每走一步就撿一塊石頭丟進(jìn)去，慢慢地，那人覺得越來越沉重，哲人說：“每個人來到世界時都背著一個空簍，我們每走一步就要放一樣?xùn)|西，所以才沉重?！痹谏车[路上，隨著撿拾石頭數(shù)量的增多，我們所背的簍也越來越沉重。人生亦然，我們從一無所有逐步積累，身上所背的簍裝的也越來越豐富，身上的擔(dān)子也越來越重，但沒有一樣是可以輕易放下的。我說，生活雖沉重，但卻是精彩的。
人生是沉重的。從呱呱墜地到長大成人，我們無時不刻不在積累，在往空簍中裝東西。隨著年齡、閱歷的增長，我們背負(fù)著越來越多的壓力、責(zé)任、煩惱，裝的東西也越來越多，腳步也會越來越重。但是，這是每一個人生命中應(yīng)該承受的，也是必須承擔(dān)的?？梢哉f這些是責(zé)任，也是人生應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)。隨著歲月的增長，人生的腳步會越來越重，我們背負(fù)的東西也越來越多。
人生精彩同時也沉重，而正是因為有了這些沉重的石塊，才使我們的生活變得更加精彩。我們在背負(fù)夢想的同時也要承受生活的重壓。我們在賺取人生物質(zhì)精神財富的同時，也經(jīng)歷著淚水與汗水。人生雖然沉重，但卻處處精彩，成功與努力同在，工作與壓力同在。美好的生活如此珍貴，雖然它使身上的背簍越來越重，但都是你我所不能舍棄的。
人生雖沉重，但卻充滿著色彩。我們得到的越多，擔(dān)子越重，人生也越豐富，所以，不要在乎自己身上所背負(fù)的重量，因為它們的珍貴使我們的人生精彩。我們每走一步都要從世界上撿起一樣?xùn)|西，而每一樣我們都無法舍棄，所以，忽視掉重量，拾起美好，人生因沉重而更加珍貴。
英語新年簡單篇六
鵝過河——哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝。
四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。莫把四字說成十，休將十字說成四。若要分清四十和十四，經(jīng)常練說十和四。
媽媽罵馬——媽媽種麻，我去放馬，馬吃了麻，媽媽罵馬。
八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
倒吊鳥——梁上兩對倒吊鳥，泥里兩對鳥倒吊?？蓱z梁上的兩對倒吊鳥，惦著泥里的兩對鳥倒吊，可憐泥里的兩對鳥倒吊，也惦著梁上的兩對倒吊鳥。
好孩子——張家有個小英子，王家有個小柱子。張家的小英子，自己穿衣洗襪子，天天掃地擦桌子，王家的小柱子，撿到一只皮夾子，還給后院大嬸子。小英子，小柱子，他們都是好孩子。
畫獅子——有個好孩子，拿張圖畫紙，來到石院子，學(xué)畫石獅子。一天來畫一次石獅子，十天來畫十次石獅子。次次畫石獅子，天天畫石獅子，死獅子畫成了“活獅子”。
梨和犁——耕地要用犁，口渴要吃梨。梨子掉下地，沾了一身泥。不要扔了梨，只需洗掉泥。
毛毛和貓貓——毛毛有一頂紅帽，貓貓有一身灰毛。毛毛要貓貓的灰毛，貓貓要毛毛的紅帽，毛毛把紅帽交給貓貓，貓貓給毛毛幾根灰毛。
三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三。出了一身汗，濕了三件衫。小三山上大聲喊：“離天只有三尺三！”
樹上一只鳥，地上一只貓。地上的貓想咬樹上的鳥，樹上的鳥想啄貓的毛。
王婆賣瓜又賣花，一邊賣來一邊夸，又夸花，又夸瓜，夸瓜大，大夸花，瓜大，花好，笑哈哈。
小牛放學(xué)去打球，踢倒老劉一瓶油，小?；丶胰碛?，向老劉道歉又賠油，老劉不要小牛還油，小牛硬要把油還給老劉，老劉夸小牛，小直搖頭，你猜老劉讓小牛還油，還是不讓小牛還油。
油缸碰豆筐——豆混油，缸混筐，豆要油賠豆，油要豆賠油；缸要筐賠缸，筐要缸賠筐。墻上油一缸，墻下豆一筐，乒乓一聲響，油缸碰豆筐。
北邊來了一個瘸子，背著一捆橛子。南邊來了一個瘸子，背著一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。
初入江湖：化肥會揮發(fā)；小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑；名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā)；灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑；天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛；灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花；一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛；灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花；超凡入圣：黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會飛；灰黑化肥會會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花化為灰；天外飛仙：黑化黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會回飛；灰化灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花回化為灰。
兜裝豆——兜里裝豆，豆裝滿兜，兜破漏豆。倒出豆，補(bǔ)破兜，補(bǔ)好兜，又裝豆，裝滿兜，不漏豆。
狗與猴——樹上臥只猴，樹下蹲條狗。猴跳下來撞了狗，狗翻起來咬住猴，不知是猴咬狗，還是狗咬猴。
華華有兩朵紅花，紅紅有兩朵黃花，華華想要黃花，紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。
老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。
麻字謠——麻家爺爺挑著一對麻叉口，走到麻家婆婆的家門口。麻家婆婆的一對麻花狗，咬破了麻家爺爺?shù)穆椴婵凇Ｂ榧移牌拍脕砺獒?、麻線，來補(bǔ)麻家爺爺?shù)穆椴婵凇?BR> 槍和糠——墻上一個窗，窗上一支槍，窗下一籮糠。槍落進(jìn)了糠，糠埋住了槍。窗要糠讓槍，糠要槍上墻，墻要槍上窗。互相不退讓，糠趕不走槍，槍也上不了窗和墻。
是燈還是星——天上滿天星，地上滿山燈，滿天星亮滿天庭，滿山燈接滿天星。星映燈，燈映星，分不清是燈還是星。
天上七顆星——天上七顆星，地上七塊冰，臺上七盞燈，樹上七只鶯，墻上七枚釘?？脏】脏“蚊撈呙夺敗｀竾u喔噓趕走七只鶯。乒乒乓乓踏壞七塊冰。一陣風(fēng)來吹來七盞燈。一片烏云遮掉七顆星。
小毛抱著花貓，花貓用爪抓小毛，小毛用手拍花貓，花貓抓破了小毛，小毛打疼了花貓，小毛哭，花貓叫，小毛松開了花貓，花貓跑離了小毛。
一個人——這邊一個人，挑了一挑瓶。那邊一個人，擔(dān)了一挑盆。瓶碰爛了盆，盆碰爛了瓶。賣瓶買盆來賠盆，賣盆買瓶來賠瓶。瓶不能賠盆，盆不能賠瓶。
北風(fēng)吹搖路邊樹，小陸上前把樹護(hù)。一個木竿路旁豎，一根繩子拴捆住。樹有木竿做支柱，木竿支樹樹穩(wěn)固。
從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的'喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。
斗放豆——黑豆放在黑斗里，黑斗里邊放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知黑豆放黑斗，還是黑斗放黑豆。
瓜藤開花像喇叭，娃娃愛花不去掐。瓜藤開花瓜花結(jié)花，沒花就沒瓜。吃瓜要愛花，娃娃愛花也愛瓜。
畫個小方格子造個小房子，樓上的房子分給鴿子，樓下的房子分給小兔子。
老顧大顧和小顧，扛鋤植樹走出屋。漫天大霧罩峽谷，霧像灰布滿路鋪，大顧關(guān)注喊小顧。老顧扛鋤又提樹，霧里植樹盡義務(wù)。
買菜——小艾和小戴，一起去買菜。小艾把一斤菜給小戴，小戴有比小艾多一倍的菜；小戴把一斤菜給小艾，小艾、小戴就有一般多的菜。
梳胡子——蘇州有個蘇胡子，湖州有個胡梳子。胡梳子買把斧子做梳子，蘇胡子買把梳子梳胡子。
天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。
小毛與花貓——小毛抱著花貓，花貓用爪抓小毛，小毛用手拍花貓，花貓抓破了小毛，小毛打疼了花貓，小毛哭，花貓叫，小毛松開了花貓，花貓跑離了小毛。
一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。
紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進(jìn)齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。
北貧坡上白家有個伯伯，家里養(yǎng)著一百八十八只白鵝，門口種著一百八十八棵白果，樹上住著一百八十八只八哥。八哥在白果樹上吃白果，白鵝氣得直叫：我餓！我餓！
大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。
多多和哥哥，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥。都說要小個，外婆樂呵呵。
鍋樹上一個窩，樹下一口鍋，窩掉下來打著鍋，窩和鍋都破，鍋要窩賠鍋，窩要鍋賠窩，鬧了半天，不知該鍋賠窩，還是窩賠鍋。
畫葫蘆——胡圖用筆畫葫蘆，葫蘆畫得真糊涂，糊涂不能算葫蘆，要畫葫蘆不糊涂，胡圖決心不糊涂，畫出一只大葫蘆。
老羅拉了一車?yán)?，老李拉了一車?yán)酢＠狭_人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。
貓鼻子——白貓黑鼻子，黑貓白鼻子；黑貓的白鼻子，碰破了白貓黑鼻子，白貓的黑鼻子破了，剝了秕谷殼兒補(bǔ)鼻子；黑貓的白鼻子不破，不剝秕谷殼兒補(bǔ)鼻子。
三娘找山羊——三娘在山上放三只山羊，三只山羊翻過山梁，三娘翻過山梁去找三只山羊。三只山羊躲在杉樹旁，三娘找到三只山羊。
禿丫頭——從南來了個禿丫頭，胳膊上挎著個破笆斗，里頭有堆羊骨頭，伸手拿骨頭，送在口里啃骨頭。地下有塊破磚頭，絆倒了禿丫頭，撒了羊骨頭。
小妞妞，叫小秋，梳著兩個小抓鬏，小胖胖，叫小牛，穿著一個小兜兜。小秋幫著小牛記扣扣，小牛幫小秋剝豆豆，小秋、小牛手拉手，一塊兒玩，一塊兒走。
營房里出來兩個排，直奔正北菜園來，一排澆波菜，二排砍白菜。剩下八百八十八棵大白菜沒有掰。一排澆完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下來；二排砍完白菜，把一排掰下來的八百八十八棵大白菜背回來。
八只小白兔，住在八棱八角八座屋。八個小孩要逮八只小白兔，嚇得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。
扁擔(dān)和板凳——板凳寬，扁擔(dān)長，板凳比扁擔(dān)寬，扁擔(dān)比板凳長，扁擔(dān)要綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上，扁擔(dān)偏要板凳讓扁擔(dān)綁在板凳上。
登山——小三去登山；上山又下山，下山又上山；登了三次山，跑了三里三，出了一身汗，濕了三件衫，小三山上大聲喊：離天只有三尺三！
肥豬、肥兔——小蘇要喂豬，老魯要養(yǎng)兔。老魯會喂豬，小蘇會養(yǎng)兔。老魯教小蘇喂豬，小蘇教老魯養(yǎng)兔。兔肥如豬，滿院肥豬、肥兔關(guān)不住。
好六叔和好六舅，借給六斗六升綠綠豆。打罷秋，接住豆，再還六叔六舅六斗六升綠綠豆。
換斑竹——斑竹林里頭有干斑竹，包谷林里頭有干包谷。潘家三虎走進(jìn)包谷林，掰了一擔(dān)干包谷，回家路過斑竹林，換了三根干斑竹。
英語新年簡單篇七
中國人學(xué)英語(課程)，最常用的方法是背單詞，甚至有人以能背出一本詞典為榮，可是詞典上的解釋是死的，語言的運用卻是活的，機(jī)械的理解會造成很大的誤解。詞典不是最重要的，關(guān)鍵在于語境。能夠說，單詞沒有多少實際運用的價值，機(jī)械記憶的單詞量再大，也不會真正提高你的外語(課程)水平。要養(yǎng)成背誦句子的好習(xí)慣，因為句子中既包含了發(fā)音規(guī)則，又有語法資料，還能證明某個詞在具體語言環(huán)境中的特定含義。
不要學(xué)“古董英語”。任何語言都是活的，每一天都會發(fā)展，學(xué)習(xí)陳舊的語言毫無新鮮感，并且基本無處可用。不鮮活、不入時、不風(fēng)趣幽默的語言不是我們要學(xué)的語言，多讀外文報紙、多看原版影視作品才會有助于補(bǔ)充新詞匯。
很多人以為，把單詞拆成一個個字母背熟就能夠正確地拼寫出來，其實，科學(xué)的方法是把讀音、拼寫和用法融為一體，同步進(jìn)行，眼口手腦并用，并把它應(yīng)用到句子里面去理解。
聽不懂也要聽。
練習(xí)聽力時，許多人抱怨聽不懂，因而喪失了聽的樂趣，往往半途而廢。其實，即使聽不懂也是一種學(xué)習(xí)，只可是你自我覺察不到而已。雖然暫時聽不懂，但你的耳膜已經(jīng)開始嘗試著適應(yīng)一種新的語言發(fā)音，你的大腦在調(diào)整頻率，準(zhǔn)備理解一種新的信息代碼，這本身就是一次飛躍。所以切記：聽不懂時，你也在提高。
練習(xí)聽力，要充分利用心理學(xué)上的無意注意，只要一有時光，就要打開錄音機(jī)播放外語磁帶，使自我處于外語的語言環(huán)境中，也許你沒聽清楚說些什么，這不要緊，你能夠隨便做其他事情，不用去有意聽，只要你的周圍有外語環(huán)境的發(fā)音，你的聽力就會提高。
英語新年簡單篇八
dearxxx:。
大家.我的名字叫凱莉.我很友好、誠實.我擅長英語和數(shù)學(xué).我喜歡上網(wǎng),玩電腦游戲,看電視和旅游.我也喜歡打乒乓球,我也擅長它.我經(jīng)常在周末和我的朋友打乒乓球.我希望長大后成為一個著名的乒乓球運動員.我最喜歡的是看海鷗在天空中自由地飛翔,我經(jīng)常在夏天去海邊.我最喜歡的.顏色是白色,因為我認(rèn)為白色是純潔的象征.
英語新年簡單篇九
1.機(jī)會只對進(jìn)取有為的人開放，庸人永遠(yuǎn)無法光顧。
2.人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物。
3.做正確的事，再把事情做正確。
4.人生要成沉淀，要有定力，一個人定力不夠會浮躁。
5.因為窮人很多，并且窮人沒有錢，所以，他們才會在網(wǎng)絡(luò)上聊天抱怨，消磨時間。
6.怠惰是貧窮的制造廠。
7.最好的節(jié)約是珍惜時間，最大的浪費是虛度年華。
8.一個人失敗的原因，在于本身性格的缺點，與環(huán)境無關(guān)。
9.成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節(jié)約。
英語新年簡單篇十
立德樹人論文。
摘要立德與樹人終究的目的在于，以教師的立德為基點，通過艱辛的樹人過程，最終讓學(xué)生走上自我立德，自我成才的人生道路。
關(guān)鍵詞立德；樹人；教學(xué)相長。
立德與樹人是一切教育的根本任務(wù)，學(xué)校教育更應(yīng)該圍繞立德與樹人展開工作。而教師是學(xué)校教育的核心和中堅力量，自覺做到立德與樹人，至關(guān)重要。以下僅從教師的角度談?wù)剛€人的看法。
對教師而言，德就是本，立德就是“固本”。本固才能枝榮。樹人，就是教書育人，教其自立，伴其成長。教師的立德與樹人看似兩個方面，兩個問題，實則不能分離，立德方可樹人，立德的目的是樹人，樹人必須以立德為基礎(chǔ)。在樹人的過程中立德，在立德的過程中樹人，必須是合二為一，相互促進(jìn)的關(guān)系?！抖Y記·學(xué)記》：“學(xué)然后知不足，教然后知困。知不足然后能自反也，知困然后能自強(qiáng)也。故曰教學(xué)相長也。”筆者以為，立德與樹人就是一種教學(xué)相長的關(guān)系。
教師立德之事，既要志存高遠(yuǎn)，更要腳踏實地，著重于在日常生活工作細(xì)節(jié)中自覺地提高個人品質(zhì)和涵養(yǎng)，磨練意志，曲折不撓，終身從教，全心全意為教育工作。作為小學(xué)教師，工作經(jīng)常是圍繞小學(xué)生們打轉(zhuǎn)，時時都會面對諸多繁瑣細(xì)碎煩亂之事，反反復(fù)復(fù)講解，仔仔細(xì)細(xì)批閱，耐心活潑地言說，苦口婆心，諄諄教誨，教師的言行舉止，言傳身教時刻影響著孩子們。反過來，孩子們的聰明伶俐、天真雅致又充滿無限的生機(jī)活力，能夠時時感染教師，滋潤教師的心田，從而激發(fā)教師對教學(xué)工作乃至生活的無限熱情和希望。這個過程，既反映教師德行境界的高低，也貫穿著知識技能的傳授；既考驗著教師的愛心、細(xì)心和耐心，也飽含著教學(xué)相長中的種種酸甜苦樂。可見，教師的立德不是個人想當(dāng)然的高談闊論，我行我素，潔身自好，必須圍繞學(xué)生的需要，圍繞教學(xué)的實際要求展開立德，即為樹人而立德。但立德而不牢固，必磨而速滅，有教而不精。因此，好的心態(tài)則顯得尤其重要，愛心、細(xì)心和耐心就是樹人過程中好心態(tài)的表現(xiàn)。這正是很多人常講中小學(xué)教師要“三心高照，一身從教”的緣故。困于知而勉于行，慧于心而利于口，艱難困苦，玉汝于成；點滴為學(xué)，光亮德行。只有這樣，教師才可能永遠(yuǎn)保持一種積極上進(jìn)的心態(tài)，才會把愛心、細(xì)心和耐心融為一體，自覺地化為日常的教學(xué)行動。《論語·陽貨》：“不曰堅乎？磨而不磷。不曰白乎？涅而不緇。”意思是說堅硬潔白的品質(zhì)磨了也不變薄，染了也不變黑。教師只要懷著愛心、細(xì)心和耐心，在樹人的過程中立德，就會越來越深厚，學(xué)生越磨，教師的品質(zhì)就會越加堅硬潔白?！秴问洗呵铩ふ\廉》也說：“石可破也，而不可奪堅，丹可磨也，而不可奪赤?！笔钦f巨石可以毀壞，但不能改變它的堅硬，朱砂可以泯滅，但不能改變它的紅色。教師的德行修為乃至樹人過程中，都會有很多艱辛酸苦，堅守為學(xué)為德之道，必然有很多犧牲與代價。但既然做了一名教師，就要一心修行，與學(xué)生相濡以沫，寧為玉碎，不可瓦全，一定要朝著這個境界迸發(fā)。
人教版小學(xué)數(shù)學(xué)教材全套目錄。
一年級上冊。
第一單元準(zhǔn)備課。
1.數(shù)一數(shù)。
2.比多少。
第二單元位置。
1.上,下,前,后。
2.左,右 。
第三單元1-5的認(rèn)識和加減法：1.1-5的認(rèn)識 。
2.比多少。
3.第幾。
4.分與合 。
5.加法 。
6.減法7.0的認(rèn)識和加減法。
第四單元 認(rèn)識圖形(一)1.認(rèn)識立體圖形（長方體、正方體、圓柱、球）。
2.拼一拼，搭一搭。
第五單元 6-10的認(rèn)識和加減法：
1.6和7的認(rèn)識。
2.6、7的加減法 。
3.6、7的加法與減法應(yīng)用 。
4、8和9的認(rèn)識 。
5、8和9的加減法 。
6.8和9的加減法應(yīng)用。
7.10。
8.連加連減。
9.加減混合。
3.10或十幾加幾和相應(yīng)的減法。
第七單元 認(rèn)識鐘表。
1.認(rèn)識整時。
2.認(rèn)識整時。
第八單元20以內(nèi)的進(jìn)位加法：
1.9加幾。
2.8、7、6加幾。
3.5、4、3、2加幾。
第九單元總復(fù)習(xí)：
1.20以內(nèi)的數(shù)。
2.20以內(nèi)的加法、10以內(nèi)的加減法。
3.認(rèn)識圖形。
4.認(rèn)識鐘表。
一年級下冊。
第一單元位置：
1.位置（1）。
2.位置（2）。
第二單元20以內(nèi)的退位減法：
1.十幾減9。
2.十幾減8。
3.十幾減7。
4.十幾減6、5、4、3、2。
第三單元圖形的拼組：
1.圖形的拼組（1） 。
2.圖形的拼組（2）。
第四單元100以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識：
1.數(shù)數(shù)、數(shù)的組成。
2.讀數(shù)、寫數(shù)。
3.數(shù)的順序、比較數(shù)的大小 。
4.整十?dāng)?shù)加一位數(shù)、相應(yīng)的減法。
第五單元認(rèn)識人民幣：
1.認(rèn)識人民幣 。
2.簡單的計算。
第六單元100以內(nèi)的加法和減法（一）：
1.整十?dāng)?shù)加和減整十?dāng)?shù) 。
2.兩位數(shù)加一位數(shù)和整十?dāng)?shù)。
3.兩位數(shù)減一位數(shù)和整十?dāng)?shù)。
第七單元認(rèn)識時間：
1.認(rèn)識時間（1）。
2.認(rèn)識時間（2） 。
3.單元測試題。
第八單元找規(guī)律：
1.找規(guī)律（1）。
2.找規(guī)律（2）。
第九單元統(tǒng)計：
1.統(tǒng)計。
2.單元測試題。
第十單元總復(fù)習(xí)：
1.總復(fù)習(xí)（1）。
2.總復(fù)習(xí)（2）。
二年級上冊。
第一單元長度單位：
1.統(tǒng)一長度單位、.
2.認(rèn)識厘米和米。
3認(rèn)識線段。
第二單元100以內(nèi)的加法和減法（二）：
1.兩位數(shù)加兩位數(shù)（不進(jìn)位加） 。
2.兩位數(shù)加兩位數(shù)（進(jìn)位加）。
3.兩位數(shù)減兩位數(shù)（不退位減） 。
4.兩位數(shù)減兩位數(shù)（退位減）。
5.兩位數(shù)加、減兩位數(shù)的應(yīng)用題 。
6.連加 。
7.連減。
8.加減混合。
9.加、減法估算。
第三單元角的初步認(rèn)識：
1.角的認(rèn)識。
2.直角的認(rèn)識。
第四單元表內(nèi)乘法（一）：
1.乘法的初步認(rèn)識。
2.5的乘法口訣 。
3.2、3、4的乘法口訣 。
4.乘加乘減。
5.6的乘法口訣。
第五單元觀察物體。
第六單元表內(nèi)乘法（二）：
1.7的乘法口訣 。
2.倍數(shù) 。
3.8的乘法口訣 。
4.9的乘法口訣。
第七單元統(tǒng)計。
第八單元數(shù)學(xué)廣角：
1.排列組合 2.簡單推理。
第九單元總復(fù)習(xí)：
1、00以內(nèi)的加法和減法。
2.表內(nèi)乘法。
3.米和厘米，角和直角。
4.觀察物體 。
5、統(tǒng)計 。
6.綜合練習(xí)（一） 。
7.綜合練習(xí)（二）。
二年級下冊。
第一單元解決問題：
1.解決問題（1）。
2.解決問題（2）。
3.解決問題（3）。
第二單元表內(nèi)除法（一）：
1.平均分。
2.除法。
3.用2-6的乘法口訣求商（1）。
4.用2-6的乘法口訣求商（2）。
第三單元圖形與變換：
1.銳角和鈍角。
2.平移和旋轉(zhuǎn)。
第四單元表內(nèi)除法（二）：
1.用7、8、9的乘法口訣求商。
2.解決問題（1）。
3.解決問題（2）。
第五單元萬以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識：
1.1000以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識。
2.10000以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識。
3.近似數(shù)。
4.整百、整千數(shù)加減法。
第六單元克和千克。
第七單元萬以內(nèi)的加法和減法（一）：
1.兩位數(shù)加兩位數(shù)。
2.兩位數(shù)減兩位數(shù)。
3.幾百幾十?dāng)?shù)的加減法。
4.估算。
第八單元統(tǒng)計：
1.統(tǒng)計表。
2.統(tǒng)計圖。
第九單元找規(guī)律。
第十單元總復(fù)習(xí)：
1.總復(fù)習(xí)（1）。
2.總復(fù)習(xí)（2）。
三年級上冊。
第一單元測量：
1.1毫米、分米的認(rèn)識 。
2.千米的認(rèn)識 。
3.噸的認(rèn)識。
第二單元萬以內(nèi)的加法和減法（二）：
1.加法。
2.減法。
3.加減法的驗算。
第三單元四邊形：
1.四邊形。
2.平行四邊形 。
3.周長。
4.長方形和正方形的周長。
5.估計。
第四單元有余數(shù)的除法。
第五單元時、分、秒：
1.秒的認(rèn)識。
2.時間的計算。
第六單元多位數(shù)乘一位數(shù)：
1.口算乘法。
2.筆算乘法。
第七單元分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識：
1.幾分之一。
2.幾分之幾 。
3.分?jǐn)?shù)的簡單計算。
第八單元可能性。
第九單元數(shù)學(xué)廣角：
1.搭配問題。
2.可能性。
第十單元總復(fù)習(xí)。
三年級下冊。
第一單元位置與方向。
第二單元除數(shù)是一位數(shù)的除法：
1.口算除法。
2.筆算除法（1）。
3.筆算除法（2）。
4.筆算除法（3）。
第三單元統(tǒng)計：
1.簡單的數(shù)據(jù)統(tǒng)計。
2.平均數(shù)。
第四單元年、月、日：
1.年、月、日。
2.24小時計時法。
第五單元兩位數(shù)乘兩位數(shù)：
1. 口算乘法 2。
2. .筆算乘法（1） 。
3. 3.筆算乘法（2）。
第六單元面積：
1.面積和面積單位。
2.長方形、正方形面積的計算。
3.面積單位間的進(jìn)率。
4.公頃、平方千米。
第七單元小數(shù)的初步認(rèn)識：
1.認(rèn)識小數(shù)。
2.簡單的小數(shù)加減法。
第八單元解決問題。
第九單元數(shù)學(xué)廣角。
1. 包含與排除。
2. 等量代換。
第十單元總復(fù)習(xí)。
四年級上冊。
第一單元大數(shù)的認(rèn)識：
1.億以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識（一） 。
2.億以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識（二） 。
3.億以上數(shù)的認(rèn)識（一） 。
4.億以上數(shù)的認(rèn)識（二） 。
5.用計算器計算 。
6.億以上數(shù)的認(rèn)識綜合練習(xí)題。
第二單元角的度量：
1.直線 射線和角（一）。
2.直線 射線和角（二）。
3角的分類。
4畫角。
第三單元三位數(shù)乘兩位數(shù)：
1.口算乘法。
2.筆算乘法（一）。
3.筆算乘法（二）。
4.常見的數(shù)量關(guān)系。
5.積的變化規(guī)律。
6.估算（一）。
7,估算（二）。
第四單元平行四邊形和梯形：
1.垂直與平行（一） 。
2.垂直與平行（二 。
3.平行四邊形和梯形。
第五單元除數(shù)是兩位數(shù)的除法：
1.口算整十?dāng)?shù)除整十?dāng)?shù) 。
2.整十?dāng)?shù)除，商是一位數(shù)的除法（一）。
3.整十?dāng)?shù)除，商是一位數(shù)的除法（二） 。
4.筆算兩位數(shù)除法，商是一位數(shù)的除法（一） 。
5.筆算兩位數(shù)除法，商是一位數(shù)的除法（二）。
6.筆算兩位數(shù)除，商是兩位數(shù)的除法。
7.商的變化規(guī)律。
9.用兩位數(shù)除的練習(xí)。
第六單元統(tǒng)計：
1.縱向復(fù)式條形統(tǒng)計圖。
2.橫向復(fù)式統(tǒng)計圖。
第七單元數(shù)學(xué)廣角：
1.合理時間。
2.運籌。
第八單元總復(fù)習(xí)：
1.總復(fù)習(xí)——多位數(shù)的認(rèn)識（一）。
2.總復(fù)習(xí)——多位數(shù)的認(rèn)識（二）。
3.總復(fù)習(xí)——空間與圖形（一）。
4.總復(fù)習(xí)——空間與圖形（二）。
5.總復(fù)習(xí)——統(tǒng)計圖（一）。
6.總復(fù)習(xí)——統(tǒng)計圖（二）。
四年級下冊。
第一單元四則運算：
1.不含括號的四則運算（1）。
2.不含括號的四則運算（2）。
3.含括號的四則運算。
4.有關(guān)0的運算。
第二單元位置與方向：
1.位置與方向（1） 。
2.位置與方向（2） 。
3.位置與方向（3）。
第三單元運算定律與簡便計算：
1.加法交換律。
2.加法結(jié)合律。
3.乘法交換律和結(jié)合律。
4.乘法分配律。
5.減法的運算性質(zhì)。
6.除法的運算性質(zhì)。
7.乘法的簡便計算。
第四單元小數(shù)的意義和性質(zhì)：
1.小數(shù)的意義。
2.小數(shù)的讀法。
3、小數(shù)的寫法。
4.小數(shù)的性質(zhì)。
5.小數(shù)的大小比較。
6.小數(shù)點移動。
7.生活中的小數(shù)。
8.求一個小數(shù)的近似數(shù)。
第五單元三角形：
1.三角形的特性（1）。
2.三角形的特性（2） 。
3.三角形的分類。
4.三角形的內(nèi)角和。
5.圖形的拼組。
第六單元小數(shù)的加法和減法：
1.小數(shù)的加法和減法（1）。
2.小數(shù)的加法和減法（2）。
3.小數(shù)的加法和減法（3）。
第七單元統(tǒng)計。
第八單元數(shù)學(xué)廣角：
1.數(shù)學(xué)廣角（1）植樹問題 。
2.數(shù)學(xué)廣角（2）方陣問題。
3..數(shù)學(xué)廣角（3）。
第九單元總復(fù)習(xí)。
五年級上冊。
第一單元小數(shù)乘法：
1.小數(shù)乘整數(shù)。
2.小數(shù)乘小數(shù)。
3.積的近似值。
4.連乘、乘加、乘減 。
5.整數(shù)乘法運算定理推廣到小數(shù)。
第二單元小數(shù)除法：
1.小數(shù)以整數(shù)。
2.一個數(shù)除以小數(shù)。
3.商的近似值。
4.循環(huán)小數(shù)。
5.連除、除加、除減。
6.解決問題。
第三單元觀察物體。
第四單元簡易方程：
1.用字母表示數(shù)。
2.解簡易方程。
3.列方程解應(yīng)用題。
4.列方程稍復(fù)雜應(yīng)用題。
第五單元多邊形的面積：
1.平行四邊行的面積。
2.三角形面積的計算 。
3.梯形面積的計算。
4.組合圖形的面積。
第六單元統(tǒng)計與可能性。
第七單元數(shù)學(xué)廣角。
1.身份證，
2.郵編。
第八單元總復(fù)習(xí)：
1.小數(shù)的乘除法 。
2.簡易方程 。
3.多邊形的面積。
4.觀察物體。
5.可能性 。
6.解決問題。
五年級下冊。
第一單元圖形的變換。
第二單元因數(shù)與倍數(shù):。
1.因數(shù)與倍數(shù) 。
2.2、5、3的倍數(shù)的特征 。
3.質(zhì)數(shù)和合數(shù)。
第三單元長方體和正方體：
1.長方體和正方體的認(rèn)識。
2.長方體和正方體的表面積(一)。
3.長方體和正方體的表面積(二) 。
4.長方體和正方體的體積(一)。
5.長方體和正方體的體積(二)。
6、長方體和正方體的體積(三)。
7.長方體和正方體的體積(四) 。
8.長方體和正方體的體積(五)。
第四單元分?jǐn)?shù)的意義和性質(zhì)：
1.分?jǐn)?shù)的意義(一)。
2.分?jǐn)?shù)的意義(二) 。
3.真分?jǐn)?shù)和假分?jǐn)?shù)。
4.分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)。
5.約分(一)。
6.約分(二)。
7.通分(一)。
8.通分(二)。
9.分?jǐn)?shù)和小數(shù)的互化 。
10、整理和復(fù)習(xí)。
第五單元分?jǐn)?shù)的加法和減法：
1.同分母分?jǐn)?shù)加、減法。
2.異分母分?jǐn)?shù)加、減法(一) 。
3.異分母分?jǐn)?shù)加、減法(二)。
4.分?jǐn)?shù)加減混合運算(一)。
5、分?jǐn)?shù)加減混合運算(二)。
第六單元統(tǒng)計。
第七單元數(shù)學(xué)廣角。
1.包含與排除。
2.益智趣題。
第八單元總復(fù)習(xí)：
1.因數(shù)與倍數(shù)。
2.分?jǐn)?shù)的意義和性質(zhì)。
3.分?jǐn)?shù)的加法和減法。
4.圖形的變換。
描寫黃昏的片段：
1、一抹斜陽，兩袖清風(fēng)，間或有暗香裊裊，沁入心扉，靜靜地步在向晚的街頭，霞光潑灑著溫柔的光芒，白云縹緲著奔逸的灑脫，在天空中交織成一幅完美的畫卷，諦視著夕陽，瞳孔里閃爍著晚霞的迷人光焰，一份淡淡的心境悠然升起。在那遠(yuǎn)方的小山村，母親的身影也一定被淹沒在如期而至的黃昏里，只是這一刻隔了千山，隔了萬水，母親在家鄉(xiāng)，我在異鄉(xiāng)，只能籍著夕陽的無限柔美傳送心底的那一抹思念，和那綿綿不絕的牽掛。
2、在夕暮的紫色中，炎陽的紅味漸漸消減，斜陽的余暉穿過林梢映入我的眼眸，莫道桑榆晚，為霞尚滿天，那首遙遠(yuǎn)的描寫夕陽的詩詞，竟然穿越千年的時空，伴著向晚裊裊的炊煙躍入了我的腦海。這樣的一首溢滿豪情的詩詞，一不小心就觸動了心中的情感之弦。只要一想到那寸草不生的荒灘，就容易使人想起英雄一詞，戈壁上的每一寸良田里都能挖出一則動人的故事，每一株綠樹上都能曳出歡樂的歌謠，每一朵花的豐姿里都能映出揮汗的剪影.
3、北疆的夕陽才慢慢地斜了下去，踏著一地落日余暉，感受著一種與故鄉(xiāng)不同的消逝感：是這里帶著沙棗香的漠風(fēng)，是那落下去比故鄉(xiāng)晚許多的一抹深紅，還是那夕陽背景下，街邊掛滿累累幼果的樹?那感覺難以描述。
4、剪剪的清風(fēng)，如蘭香，拂開向晚的詩意;輕快的跫音，踏一地的花影繽紛，美麗著愉悅的心情，漫步夕陽，在這初夏怡然的向晚，以最輕松最舒適的步履，捻一瓣心香，在向晚的霞光里漫步。沐著斜陽，站在路畔的花樹下，聞著夕陽的味道，側(cè)耳諦聽，仿佛聽到一段動人的旋律，就像彌漫在如煙的花事里的一支恬淡的牧歌。瞇眼望去，那霞光若一灣輕柔的水波，化作了一道酡紅，悄然潑灑于天邊，為向晚添上了一筆霧里看花般的朦朧美。
5、市囂漸息，夕陽西下，夕暮的余暉輕輕呼喚著倦歸的生靈，晚霞涂抹著花瓣，布谷清脆著柳梢，喜歡在這樣迷人的向晚，歆享落日，從悄然流瀉于天邊的霞光里走向?qū)庫o。晚霞，至始至終的圣美，以細(xì)膩柔婉照耀著萬物，以溫馨的壯美奏響了向晚的搖籃曲。透過耀眼的光環(huán)，我看見了淡泊，感受到了寧靜。當(dāng)暮色如墨般悄悄襲來，彩霞便落盡華美，珍藏起道道光芒，將嶄新的希望孕育。生命之樹就這樣隨著日升日落而朝夕變幻。
6、望望在夕暮中沉醉的小草，聽聽夕陽落在世界的聲音，眺西邊火紅的蒼穹，看一只只小鳥飛過，任思緒伴和著倦歸的鳥鳴，在滿眼夕陽的晚風(fēng)里，哼一曲快樂的歌在落霞鋪彩之時，一種別樣的意蘊(yùn)撫摸著心緒，浸潤著心靈，讓心靈擺脫塵俗的紛擾，獲得一種豐富的安靜。夕陽的光影不斷變化，心中的思緒不息，與霞光交融，并一起燦爛，凝而為一;夕陽是斜的，也許只有斜著的夕陽才最美，才能讓人看到更多綺麗的光芒。
揚(yáng)帆遠(yuǎn)航——大學(xué)生全程就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教程。
要求：
1、 每章節(jié)的篇幅大致相當(dāng)，約30000字左右；
3、 可以參考的素材，（1）他校教材；（2）就業(yè)工作簡報中的案例。
第三章自我探索。
第一節(jié)自我探索的維度和方法。
第二節(jié)興趣探索。
第三節(jié)價值觀探索。
第四節(jié)性格探索。
第五節(jié)能力探索。
第一節(jié) 自我探索的維度和方法。
引言：
相傳，古希臘德爾斐的一座古廟前，曾高高豎立著一塊大石碑，在石碑上鐫刻著一句阿波羅神諭——“認(rèn)識你自己”。這五個字象征著最高智慧。
最大的勝利就是自己征服自己的勝利。——蘇霍姆林斯基。
教學(xué)目標(biāo)：
1.了解自我探索的維度和方法。
2.學(xué)會運用自我探索的方法進(jìn)行自我分析。
一、 自我探索與職業(yè)發(fā)展。
所謂自我探索，是借助先進(jìn)的職業(yè)發(fā)展理論，使用比較成熟的職業(yè)測評和非正式評估工具，對自己的職業(yè)興趣、性格特點、職業(yè)價值觀以及職業(yè)技能等進(jìn)行全方位的、深層次的量化評價和分析，更科學(xué)地、全面地認(rèn)識自己，了解自己最看重的是什么，自己最喜歡的是什么，自己最擅長的職業(yè)技能又是什么。進(jìn)而清晰地確定自己喜歡且又適合自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和方向。自我探索是職業(yè)選擇和發(fā)展的基礎(chǔ)，也是職業(yè)生涯規(guī)劃的開始。
二、自我探索的維度與方法。
1.自我探索的維度。
（1）興趣。
由于興趣愛好不同，人的職業(yè)興趣也有很大的差異。有人喜歡具體工作，例如，室內(nèi)裝飾、園林、美容、機(jī)械維修等；有人喜歡抽象和創(chuàng)造性的工作，例如，經(jīng)濟(jì)分析、新產(chǎn)品開發(fā)、社會調(diào)查和科學(xué)研究等。職業(yè)興趣對職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展都有一定的影響。職業(yè)心理學(xué)家研究指出，一個人一生中選擇什么樣的職業(yè)，興趣占主導(dǎo)地位，有時甚至比能力更重要。對某種職業(yè)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能積極地從事某方面的實踐活動。在興趣的引導(dǎo)下，即便是枯燥的工作，也會忘我的工作，并從中感受到無窮的樂趣。相反，如果從事的是自己并不感興趣的工作，那么這份工作對于其來說便是一種負(fù)擔(dān)，工作業(yè)績也會平平。
（2）價值觀。
由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，人們對各種職業(yè)有著不同的主觀評價。從社會來講，由于社會分工的發(fā)展和生產(chǎn)力水平的相對落后，各種職業(yè)在勞動性質(zhì)的內(nèi)容上，在勞動難度和強(qiáng)度上，在勞動條件和待遇上，在所有制形式和穩(wěn)定性等諸多問題上，都存在著差別。再加上傳統(tǒng)的思想觀念等的影響，各類職業(yè)在人們心目中的聲望地位便也有好壞高低之見，這些評價都形成了人的職業(yè)價值觀，并影響著人們對就業(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇。
（3）性格。
（4）能力。
如果說職業(yè)興趣或許能決定一個人的擇業(yè)方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業(yè)能力則能說明一個人在既定的職業(yè)方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業(yè)中取得成功的可能性。
職業(yè)能力是人們從事某種職業(yè)的多種能力的綜合。職業(yè)能力主要包含三方面基本要素，一是為了勝任一種具體職業(yè)而必須要具備的能力，表現(xiàn)為任職資格；二是指在步入職場之后表現(xiàn)的職業(yè)素質(zhì)；三是開始職業(yè)生涯之后具備的職業(yè)生涯管理能力。
2.自我探索的方法。
（1）測評法。
測評法是借助一些職業(yè)相關(guān)的測評工具來認(rèn)識自己。主要包括兩種方式，一種是正式測評，另一類是非正式測評。
1．正式測評正式測評是在職業(yè)咨詢專家的指導(dǎo)下，采用正式測評工具對自我進(jìn)行多方面評價的方法。通常包括以下幾個方面：
(1)人格測試。人格是個人帶有一定傾向性的、比較穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征的綜合，包括氣質(zhì)、能力、性格、興趣等心理特征。目前，常用的人格測試工具有梅爾斯一布瑞格斯人格類型指標(biāo)測評(mbti)、卡特爾16pf測評、艾森克人格問卷等。
(2)智力測試。智力具有抽象性與隱蔽性的特點，難以把握，有必要了解一些智力測試的方法，以便于我們提高自我探索的水平。常用的智力測試工具有韋克斯勒智力量表和瑞文推理測驗量表等。
(3)職業(yè)能力測試。職業(yè)能力測試的內(nèi)容和工具都比較多，如言語能力、數(shù)學(xué)能力、邏輯推理能力、分析能力、機(jī)械推理、空間關(guān)系、手指協(xié)調(diào)等。但是其中最為核心的能力是前面四種，有研究表明這四種能力與現(xiàn)在社會上大多數(shù)的職業(yè)密切相關(guān)。
(4)職業(yè)興趣測試。職業(yè)興趣測試常用的工具有愛丁堡職業(yè)傾向問卷、霍蘭德職業(yè)興趣問卷、明尼蘇達(dá)職業(yè)興趣問卷表等。
2．非正式測評非正式測評是指運用一些相關(guān)評估工具對自己進(jìn)行多方面的了解。包括性格測試、情緒測試、觀察力測試、應(yīng)變能力測試、創(chuàng)造能力測試、人際關(guān)系測試等。常用的職業(yè)相關(guān)測評工具有360度評估、生涯彩虹圖、生涯自傳、生涯生命線等。
1)360度評估。
這種評估方法是通過自我評價以及與自己聯(lián)系密切的人員的評價來充分認(rèn)識和了解自己的優(yōu)點和缺點。通過家人、老師、親密朋友評價、同學(xué)以及其他社會關(guān)系的反饋清楚地知道自己的不足、長處與發(fā)展需求，使以后的發(fā)展更為順暢。360度評估可以幫助我們提高對自我的洞察力，更加清楚自己的強(qiáng)項和需要改進(jìn)的地方，進(jìn)而制定下一步的能力發(fā)展計劃，可以激勵人們不斷改進(jìn)自己的行為。
2)生涯彩虹圖。
著名職業(yè)生涯規(guī)劃大師舒伯(1953)依照年齡將每個人生階段與職業(yè)發(fā)展配合，將生涯發(fā)展階段劃分成成長、探索、建立、保持和衰退五個階段，之后提出一個更為廣闊的新觀念——生活廣度、生活空間的生涯發(fā)展觀，這就是彩虹圖，如圖所示。
在生涯彩虹圖中，縱向?qū)用娲淼氖强v觀上下的生活空間，由一組職位和角色組成，分成兒童、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、家長六個不同的角色，他們交互影響交織出個人獨特的生涯類型。需要強(qiáng)調(diào)的是：
第一，彩虹圖可以很好地表示各個角色的變化，角色之間是互相作用的，某一角色上的成功，能帶動其他角色的成功，反之，一個角色的失敗，也可能導(dǎo)致另一角色的失敗。而且，為了某一角色的成功付出太大的代價，也有可能導(dǎo)致其他角色的失敗。
第二，人的社會任務(wù)或職業(yè)生活不斷變化，角色也隨之變化，從一個角色進(jìn)入另一個角色。角色轉(zhuǎn)換的變化從根本上說是社會權(quán)利和義務(wù)的變化。而大學(xué)生就業(yè)后的社會角色轉(zhuǎn)換不是瞬間發(fā)生和完成的，而是要有一個過程。
第三，每一個人的生涯彩虹圖都不同，所以，我們從彩虹圖中可以看到不同的生涯規(guī)劃。
3)生涯生命線。
生命線簡單來說就是給自己的生命定個期限，然后按照時間順序來敘述你人生的大事件。寫生命線的目的是讓你對自己的人生有所展望和安排，以增加人生的目的性和規(guī)劃性，為創(chuàng)造理想人生打下基礎(chǔ)。
生涯生命線的規(guī)劃步驟：
(1)自由聯(lián)想。準(zhǔn)備好紙筆，放松自己的心情，在一個安靜舒適的地方坐好。回顧一下自己的成長歷程：印象最深刻的、最難忘的人、事件、事物、時光有哪些，對自己有什么影響——積極的影響、消極的影響，用紙筆記下描述這些聯(lián)想內(nèi)容的關(guān)鍵詞。
(3)分析我的生涯生命線。對上述步驟中標(biāo)注的從出生到現(xiàn)在的重點事件進(jìn)行分析，搞清這些事件對自己有什么影響，消極影響還是積極影響，積極影響的事件標(biāo)在生命線上方，消極影響的事件標(biāo)在生命線的下方。
(4)分析對自己影響重大的事件。在重大事件中，自己是如何表現(xiàn)的?其他人是如何表現(xiàn)的?當(dāng)時自己有什么感受?對自己產(chǎn)生了哪些影響?這些事件如何影響自己今后的人生之路?(5)分析未來的生涯之路。對自己從現(xiàn)在到未來規(guī)劃中要做的事，要成為什么樣的人進(jìn)行分析和解釋。并展望未來，制定自我管理和發(fā)展的規(guī)劃。
自我探索的其他方法。
1．我的墓志銘。
俗語說“雁過留聲，人過留名”。墓志銘從來都是由別人來為我們書寫的，但因為我們是在發(fā)現(xiàn)自己價值觀和定義人生的現(xiàn)階段，所以干脆就我們自己來寫，通過寫墓志銘可以促使你展望自己的人生并在一定程度上樹立目標(biāo)，所以這個方法重在發(fā)現(xiàn)自己和樹立目標(biāo)，也就是你說如果自己一生是怎么樣的，那你現(xiàn)在就應(yīng)該著手去成為那個樣子!我們現(xiàn)在寫自己的墓志銘可以有無限的展望，因為你有很多時間去實現(xiàn)你所希望的，直到你真的利用了墓志銘，所以暢想性是第一原則；還要從各個角度去寫，如社會活動、個人修為、家庭友人、工作事業(yè)等，全面性是第二原則；第三原則是成就性，就是說你要給自己定義一些成就，最好集中在一個領(lǐng)域，正因為專注你才會產(chǎn)生很多成就；概要性是第四原則，簡單概括在500字以內(nèi)最好。
2．我的表彰大會。
“我的表彰大會”是去發(fā)現(xiàn)和展望自己的優(yōu)勢，便于你發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的核心競爭力，給自己一個實現(xiàn)自我的機(jī)會。其要求，第一是具體，因為要發(fā)現(xiàn)你的特長，所以表彰的內(nèi)容要具體；第二要權(quán)威，是專業(yè)性，政府性的表彰；第三是人物，參加表彰大會的都有誰；第四是獎品，你所希望要的獎勵是什么要明確。
3．我的三個愿望。
簡單而明確地說出自己最想實現(xiàn)的三件事，澄清自己最在乎什么。要求具備時間、地點、事件等具體的因素。
4．我的最后三天。
三天，72小時，整合你的所有生活，一生化為三天，三天濃縮一生，你會怎么過呢?這個方法的目的：一是將一生簡化為三天來過，將一生的所有層面和生活都簡化了；二是用以終為始的態(tài)度來安排你的時間，促使你珍惜時間；三是通過安排三天生活來澄清你的價值觀，明確你最在乎的東西。要將72小時有序安排，生活、工作、娛樂、親人等你會怎么安排呢?你要按照每天24小時來籌劃生活。
5．十年后的我。
十年，是一個很重要的階段，青年中的十年是很重要的，對改變自我命運起著關(guān)鍵性的作用，所以從現(xiàn)在開始展望一下十年后的自己是很有必要的。要從事業(yè)、生活、家庭、社會等層面展望一下自我，從身份和地位上著手是我們的追求！
6．我理想中的生活理想中的生活是我們每個人的終極追求，因為我們活在人世間，其實工作在很大層面上是一個手段，是一個為謀取理想生活的一個手段，當(dāng)然工作還可以滿足我們的其他層面的需求，但更多的人工作的目的就是為了能過理想中的生活，所以我們在承認(rèn)大家都是俗人的前提下讓大家暢想一下各自的理想生活，然后結(jié)合未來的理想生活再考慮現(xiàn)在的工作，就是說從理想生活中反推到現(xiàn)實的工作上來，也可以說判定職業(yè)是否適合自己的一個方法是結(jié)合自己想要過的生活。因為工作是影響生活的，所以如果你著眼于生活，那選擇工作時就要做一定的舍棄了。在描述的時候應(yīng)涵蓋將你對物質(zhì)的需求、對親人的幫助以及自己的享受等層面內(nèi)容，并在羅列物品等之后將之換算為大概的貨幣，當(dāng)然你理想中的生活要有一定的現(xiàn)實性，最起碼不能超過目前世界首富的金錢，然后就可以大膽地去暢想了！
7．我理想中的工作。
暢想一下你理想中的工作，作為選擇工作的一個評判依據(jù)，畢竟工作是要由自己來做的。所以合乎自己的想法是最關(guān)鍵的!要從你希望的工作環(huán)境、工作氛圍、工作內(nèi)容、工作強(qiáng)度、工資福利等方面去寫你理想中的工作，越詳細(xì)越好，你越明確自己所想要的，你就越好做選擇，從而也就比較容易得到你所想要的。
8．我的得意之舉。
你的得意之舉證明著你的能力，所以請你寫下從小到現(xiàn)在的十件你認(rèn)為最成功、最超越自我、最得意的事情。包括生活、學(xué)習(xí)、交際、辦事等方面，只要是由你獨立或起主要作用的事情就可以；包括時間、地點、事件、結(jié)果、關(guān)鍵因素，尤其要把解決事情的關(guān)鍵因素和自己的獨特能力和手段寫出來，這樣便于發(fā)現(xiàn)你的核心競爭力。建議采用倒敘的方式來想，從現(xiàn)在推到童年，只要夠十件就可以了。
在自我探索的過程中，我們要注意把自己生活中的事件和經(jīng)歷聯(lián)系起來，問問自己“我的興趣、價值觀、能力與個性之問的關(guān)系是否是協(xié)調(diào)的”，它們是否以某種有意義的方式聯(lián)系在一起。比如，一個喜歡機(jī)械(興趣)的人，擅長動手拆裝機(jī)器(能力)，而且認(rèn)為機(jī)械創(chuàng)新是非常重要的(價值觀)，所以他選擇機(jī)械類相關(guān)的職業(yè)。但是，一個在數(shù)學(xué)、邏輯方面比較擅長的人(能力)，喜歡靈活而不呆板的活動(興趣)，認(rèn)為有條理地、系統(tǒng)地做事很重要(價值觀)，他可能會選擇管理類的職業(yè)。
可見，自我探索不僅要通過分析式思維了解自己在價值觀、興趣、能力等各方面的特征，還應(yīng)該把這些特征通過整合式思維綜合起來，使我們各方面的心理特性協(xié)調(diào)發(fā)展，這樣才不至于出現(xiàn)如“自己喜歡的不是自己擅長的”、“自己在做的覺得不值得”等不協(xié)調(diào)的情況。這種不協(xié)調(diào)很有可能導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展的障礙。最后，我們要明確的是自我探索是一個持續(xù)不斷的過程，是一個終生的過程。因為每個新發(fā)生的生活事件、經(jīng)歷等都會對自我的興趣、能力、價值觀等方面增加新的經(jīng)驗和體會，從而對我們的職業(yè)生涯的發(fā)展產(chǎn)生影響，所以我們應(yīng)該用終生發(fā)展的觀點來對待自己的職業(yè)生涯。
本章小結(jié)：
自我探索，是借助先進(jìn)的職業(yè)發(fā)展理論，使用比較成熟的職業(yè)測評和非正式評估工具，對自己的職業(yè)興趣、性格特點、職業(yè)價值觀以及職業(yè)技能等進(jìn)行全方位的、深層次的量化評價和分析，更科學(xué)地、全面地認(rèn)識自己，了解自己最看重的是什么，自己最喜歡的是什么，自己最擅長的職業(yè)技能又是什么。進(jìn)而清晰地確定自己喜歡且又適合自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和方向。自我探索是職業(yè)選擇和發(fā)展的基礎(chǔ)，也是職業(yè)生涯規(guī)劃的開始。自我探索的維度包括興趣、價值觀、性格、能力幾個方面。
練習(xí)：
1． 什么是自我探索？自我探索的維度包括幾個方面？
2． 請利用某一種自我探索方法進(jìn)行自我測評。
第二節(jié) 興趣探索。
引言：
臺灣圣國企管顧問股份有限公司總經(jīng)理、國際成功學(xué)講師余正昭先生在介紹成功之道時說到，成功最重要的一點是：找到你的方向。大凡成功者，他們成功的關(guān)鍵都是掌握了自身的優(yōu)勢，并加倍強(qiáng)化這種優(yōu)勢，完全投入到自己所喜歡的項目之中，將這種富有特長的興趣愛好發(fā)揮到極致。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素，興趣雖然是我們動力和快樂的來源，但是工作并不是體現(xiàn)興趣的唯一途徑。
掌握霍蘭德興趣理論，能夠利用多種方法對自己的興趣進(jìn)行探索，確認(rèn)自己的霍蘭德興趣類型代碼；學(xué)會處理興趣和專業(yè)，興趣和工作之間的關(guān)系，樹立平衡與發(fā)展的觀念。
一、興趣與職業(yè)選擇。
興趣是我們內(nèi)心動力和快樂的來源，是指無論能力高低，無論外界評價如何，我們依然樂此不疲的事情。興趣是個人對于某種活動的喜愛程度，表現(xiàn)為個人對某種事物、某項活動的選擇性態(tài)度或積極的情緒反應(yīng)。美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授mihalycsikszent-mihalyi(米哈里-契克森米哈賴)發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們在專心致志地、積極地從事某種活動，并且忘記了時空和自己的時候，他們感到最為愉快和滿足。他將這種狀態(tài)稱之為“flow”-“聚精會神”或“忘我”的狀態(tài)。
職業(yè)興趣（vocationalinterest/jobinterest）是一個人對待工作的態(tài)度，對工作的適應(yīng)能力，表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣將增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感。由于興趣愛好不同，人的職業(yè)興趣也有很大的差異。有人喜歡具體工作，例如，室內(nèi)裝飾、園林、美容、機(jī)械維修等；有人喜歡抽象和創(chuàng)造性的工作，例如，經(jīng)濟(jì)分析、新產(chǎn)品開發(fā)、社會調(diào)查和科學(xué)研究等。職業(yè)興趣對職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展都有一定的影響。職業(yè)心理學(xué)家研究指出，一個人一生中選擇什么樣的職業(yè)，興趣占主導(dǎo)地位，有時甚至比能力更重要。對某種職業(yè)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能積極地從事某方面的實踐活動。在興趣的引導(dǎo)下，即便是枯燥的工作，也會忘我的工作，并從中感受到無窮的樂趣。相反，如果從事的是自己并不感興趣的工作，那么這份工作對于其來說便是一種負(fù)擔(dān)，工作業(yè)績也會平平。
二、自我興趣探索。
探索興趣島。
如果你乘坐的飛機(jī)發(fā)生故障，不得不迫降在以下六個島嶼中的一個上，請你按順序列出最想去的三個島嶼。
討論：
（1）你為什么這樣排序？
（2）如果你可以留在這個小島上，你最愿意從事什么工作？
r島自然原始的島嶼。
島上保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動物園、植物園、水族館。島上居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具。
i島深思冥想的島嶼。
島上人跡較少，建筑物多僻處一隅，平疇綠野，適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館以及科學(xué)圖書館等。島上居民喜好沉思、追求真知，喜歡和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家交換心得。
a島美麗浪漫的島嶼。
島上充滿了美術(shù)館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時，當(dāng)?shù)氐脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。
s島溫暖友善的島嶼。
島上居民個性溫和、十分友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們多互助合作，重視教育，弦歌不輟，充滿人文氣息。
e島顯赫富庶的島嶼。
島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等，衣香鬢影，夜夜笙歌。
c島現(xiàn)代、井然的島嶼。
島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。
測試結(jié)果分析：r島。
選擇r島的人：實用型（realistic）。
喜歡的活動：愿意從事事務(wù)性的工作，喜歡戶外活動或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作。喜歡的職業(yè)：制造業(yè)、漁業(yè)、野外生活管理業(yè)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、機(jī)械業(yè)、農(nóng)業(yè)、技術(shù)、林業(yè)、特種工程師和軍事工作。
選擇i島的人：研究型（investigative）。
喜歡的活動：處理信息（觀點、理論），喜歡探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象問題。喜歡獨立工作。
喜歡的職業(yè)：實驗室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、社會學(xué)家、工程師、物理學(xué)家和程序設(shè)計員。
選擇a島的人：藝術(shù)型（artistic）。
喜歡的活動：創(chuàng)造，喜歡自我表達(dá)，喜歡寫作、音樂、藝術(shù)和戲劇。
喜歡的職業(yè)：作家、藝術(shù)家、音樂家、詩人、漫畫家、演員、戲劇導(dǎo)演、作曲家、樂隊指揮和室內(nèi)裝潢人員。
選擇s島的人：社會型（social）。
喜歡的活動：幫助別人，喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難。
喜歡的職業(yè)：教師、社會工作者、牧師、心里咨詢員、服務(wù)性行業(yè)人員。
選擇e島的人：企業(yè)型（enterprising）。
喜歡的活動：喜歡領(lǐng)導(dǎo)和影響別人，或為了達(dá)到個人或組織的目的而善于說服別人。希望成就一番事業(yè)。
喜歡的職業(yè)：商業(yè)管理、律師、政治運動領(lǐng)袖、營銷人員、市場或銷售經(jīng)理、公關(guān)人員、采購員、投資商、電視制片人和保險代理。
選擇c島的人：常規(guī)型（conventional）。
喜歡的活動：組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)。愿意在一個大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位。
喜歡的職業(yè)：會計師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、稅務(wù)專家和計算機(jī)操作員。
三、霍蘭德職業(yè)興趣理論。
霍蘭德職業(yè)興趣測試由美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家約翰霍蘭德編制，主要用于確定被測試者的職業(yè)興趣傾向,進(jìn)而用于指導(dǎo)被測試者選擇適合自身職業(yè)興趣的專業(yè)發(fā)展方向和職業(yè)發(fā)展方向?；籼m德認(rèn)為興趣是人們活動的巨大動力，人們凡是對有興趣的職業(yè)，都可以提高其積極性，促使其積極地、愉快地從事該職業(yè)，并有助于在該職業(yè)上取得成功。霍蘭德提出的6種基本職業(yè)類型為：現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型。現(xiàn)實型（r）：其基本的傾向是喜歡以物、機(jī)械、動物、工作等為對象，從事有規(guī)則的、明確的、有序的、系統(tǒng)的活動。因此，這類人偏好的是以機(jī)械和物為對象的技能性和技術(shù)性職業(yè)。為了勝任，他們需要具備與機(jī)械、電氣技術(shù)等有關(guān)的能力。他們的性格往往是順應(yīng)、具體、樸實的，社交能力則比較缺乏。研究型（i）：其基本的傾向是分析型的、智慧的、有探究心的和內(nèi)省的，喜歡根據(jù)觀察而對物理的、生物的、文化的現(xiàn)象進(jìn)行抽象的、創(chuàng)造性的研究活動。因此，這類人偏好的是智力的、抽象的、分析的、獨立的、帶有研究性質(zhì)的職業(yè)活動，諸如科學(xué)家、醫(yī)生、工程師等。藝術(shù)型（a）：其基本的傾向是具有想象、沖動、直覺、無秩序、情緒化、理想化、有創(chuàng)意、不重實際等特點，他們喜歡藝術(shù)性的職業(yè)環(huán)境，也具備語言、美術(shù)、音樂、演藝等方面的藝術(shù)能力，擅長以形態(tài)和語言來創(chuàng)作藝術(shù)作品，而對事務(wù)性的工作則難以勝任。文學(xué)創(chuàng)作、音樂、美術(shù)、演藝等職業(yè)特別適合于他們。社會型（s）：其基本的傾向是合作、友善、助人、負(fù)責(zé)任、圓滑、善于社交言談、善解人意等。他們喜歡社會交往，關(guān)心社會問題，具有教育能力和善意與人相處等人際關(guān)系方面的能力，適合這一類人的典型的職業(yè)有教師、公務(wù)員、咨詢員、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務(wù)型的工作。企業(yè)型（e）：其基本的傾向是喜歡冒險、精力充沛、善于社交、自信心強(qiáng)。他們強(qiáng)烈關(guān)注目標(biāo)的追求，喜歡從事為獲得利益而操縱、驅(qū)動他人的活動。由于具備優(yōu)秀的主導(dǎo)性和對人說服、接觸的能力，這一類型的人特別適合從事領(lǐng)導(dǎo)工作或企業(yè)經(jīng)營管理的職業(yè)。常規(guī)型（c）：其基本的傾向是順從、謹(jǐn)慎、保守、實際、穩(wěn)重、有效率、善于自我控制。他們喜歡從事記錄、整理檔案資料、操作辦公機(jī)械、處理數(shù)據(jù)資料等有系統(tǒng)、有條理的活動，具備文書、算術(shù)等能力，適合他們從事的典型職業(yè)包括事務(wù)員、會計師、銀行職員等?；籼m德所劃分的六大類型，并非是并列的、有著明晰的邊界的。他以六邊形標(biāo)示出六大類型的關(guān)系，如下圖所示：
從圖中可以看出，每一種類型與其他類型之間存在不同程度的關(guān)系，大體可以描述為三類：
1.相鄰關(guān)系。如ri、ia、as、se、ec及cr。屬于相鄰類型的個體之間共同點較多，現(xiàn)實型、研究型的人都不太偏好人際關(guān)系，這兩種職業(yè)環(huán)境中也都較少有機(jī)會與人接觸。
2.相隔關(guān)系。如ra、re、ic、is、ae、sc及ea，相隔類型的個體之間共同點較少。
3.相對關(guān)系。在六邊形上處于對角位置的類型之間即為相對關(guān)系，如rs、ie及ac，相對關(guān)系的人格類型共同點少對。因此，一個人同時對處于相對關(guān)系的兩種職業(yè)環(huán)境都很感興趣的情況較為少見。
人們通常傾向選擇與自我興趣類型匹配的職業(yè)環(huán)境，如具有現(xiàn)實型興趣的人希望在現(xiàn)實型的職業(yè)環(huán)境中工作，這樣可以最好地發(fā)揮個人的潛能。但在具體職業(yè)選擇中，個體并非一定要選擇與自己興趣完全對應(yīng)的職業(yè)環(huán)境，這主要是因為個體本身通常是多種興趣類型的綜合體，出現(xiàn)單一類型顯著突出的情況不多，因此評價個體的興趣類型時也時常以其在六大類型中得分居前三位的類型組合而成，組合時根據(jù)每個類型得分高低依次排列字母，構(gòu)成其興趣組型，如eis、ais等。
charlie的公司原來實行的是主管考評的績效管理制度。對直接服務(wù)顧客的一線員工，公司同時也一直在進(jìn)行顧客滿意度的跟蹤調(diào)查：針對每個員工，公司每個月聯(lián)系25位顧客，請他們就所接受服務(wù)的質(zhì)量打分，調(diào)查持續(xù)了12個月，每個員工得到了300位顧客的評分。
通過認(rèn)真分析這些數(shù)據(jù)，人力資源部門發(fā)現(xiàn)，上級主管考評與顧客評分之間實際上并無明顯聯(lián)系。
正當(dāng)charlie感到茫然無措時，通過人力資源管理咨詢公司，他接觸到了“職業(yè)性向理論”。這個由美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家霍蘭德提出的理論，其主要觀點是：每個人的性格和天賦決定了其職業(yè)性向?；籼m德把人的職業(yè)性向和所有職業(yè)都?xì)w為六種類型：實際型、探索型、藝術(shù)型、社會型、創(chuàng)業(yè)型和常規(guī)型。勞動者找到了適宜的職業(yè)，其才能與積極性才能得以發(fā)揮。
以往，該理論主要應(yīng)用于招聘，人們在選擇工作時，經(jīng)常做職業(yè)性向測試來幫助了解自己適合做什么類型的工作。
charlie嘗試著把這種理論應(yīng)用到績效管理中。在咨詢公司幫助下，采用職業(yè)性向測試工具（直覺測試）和性格測試工具對每個員工進(jìn)行測試，再一對一地面談，以掌握每個人的“霍蘭德密碼”和性格特點。
調(diào)查結(jié)果顯示，得到顧客較高評分的121位員工中，社會型的員工占96%，創(chuàng)業(yè)型的員工占89%；而得到上級主管較高評分的130位員工中，常規(guī)型的員工占98%。
這個結(jié)果說明：社會型的員工和創(chuàng)業(yè)型的員工容易受到顧客的好評，而常規(guī)型的員工則容易受到上級主管的好評。按照霍蘭德的職業(yè)性向理論不難理解：社會型的人有自己的主見和特長，喜歡從事為他人服務(wù)的工作。創(chuàng)業(yè)型的人善交際、口才好，能影響他人。而常規(guī)型的人尊重權(quán)威、習(xí)慣接受他人指揮和領(lǐng)導(dǎo)、工作踏實、忠誠可靠，上級主管當(dāng)然喜歡。
同時，charlie還發(fā)現(xiàn)另一個有趣的現(xiàn)象：這300多名員工分別是由兩個經(jīng)理招聘錄用的：李經(jīng)理挑選的員工中，探索型占99%，常規(guī)型占82%、社會型占56%；張經(jīng)理挑選的員工中，社會型占93%，常規(guī)型占68%，探索型占16%。而李經(jīng)理本人是探索型的，張經(jīng)理本人是社會型的。
很明顯，負(fù)責(zé)招聘的主管人員傾向于聘用與自己同類型的人。
本章小結(jié)：
職業(yè)興趣是人們在選擇職業(yè)過程中對某種職業(yè)需要的情緒表現(xiàn)。人們在選擇職業(yè)的過程中，興趣是必不可少的重要因素。興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。但并不是所有的興趣都應(yīng)該在自己的職業(yè)中體現(xiàn)，關(guān)鍵在于如何在工作和生活之間協(xié)調(diào)與平衡，以及怎樣在工作與個人愛好之間適度統(tǒng)一。
思考題：
1.什么是興趣？
2.霍蘭德興趣類型包括哪些？
3.探索興趣的方法有哪些？
4.興趣與職業(yè)生涯的關(guān)系如何？
第三節(jié)價值觀探索。
引言：
故事：漁夫與商人的對話。
一個美國商人坐在墨西哥海邊一個小漁村的碼頭上，看著一個墨西哥漁夫劃著一艘小船靠岸。小船上有好幾尾大黃鰭鮪魚，這個美國商人問漁夫要多少時間才能抓這么多？墨西哥漁夫說，才一會兒功夫就抓到了。美國人接著問道，你為甚么不待久一點，好多抓一些魚？墨西哥漁夫覺得不以為然，這些魚已經(jīng)足夠我一家人生活所需啦！美國人又問：那么你一天剩下那么多時間都在干甚么？墨西哥漁夫解釋：我呀？我每天睡到自然醒，出海抓幾條魚，回來后跟孩子們玩一玩，再跟老婆睡個午覺，黃昏時晃到村子里喝點小酒，跟哥兒們玩玩吉他，我的日子可過得充滿又忙碌呢！美國人不以為然，幫他出主意，他說：我是美國哈佛大學(xué)企管碩士，我倒是可以幫你忙！你應(yīng)該每天多花一些時間去抓魚，到時候你就有錢去買條大一點的船，再買更多漁船。然后你就可以擁有一個漁船隊。然后你可以自己開一家罐頭工廠。如此你就可以控制整個生產(chǎn)、加工處理和行銷。然后你可以離開這個小漁村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉磯，最后到紐約。在那里經(jīng)營你不斷擴(kuò)充的企業(yè)。墨西哥漁夫問：這又花多少時間呢？美國人回答：十五到二十年。
有5家企業(yè)來招聘，你選擇去哪家？
1. 飛亞達(dá)集團(tuán)。
飛亞達(dá)注重學(xué)習(xí)型組織的建立，倡導(dǎo)快樂學(xué)習(xí)，快樂工作，快樂生活。提倡互相欣賞、互相合作，努力營造寬松舒適的工作氛圍。
2. 寶潔公司。
寶潔公司把人才視為公司最寶貴的財富，通過內(nèi)部培訓(xùn)與提升制度，提升員工對企業(yè)產(chǎn)生較強(qiáng)的歸屬感，讓每個員工都擁有并實現(xiàn)夢想。
3. 威勝儀表集團(tuán)。
威勝集團(tuán)堅持“以人為本”的管理理念，充分的福利及就業(yè)保障，以事業(yè)。
成就人才，以合理的人力資源規(guī)劃和政策，配合企業(yè)的高速增長。
4. 摩托羅拉。
摩托羅拉以“尊重”為特征，尊重每一個員工的人格尊嚴(yán)，開誠布公，讓。
每位員工直接參與對話，同心同德，發(fā)揮出員工最大潛能。
5. 東渡國際集團(tuán)。
東渡國際提出“內(nèi)舉不避親，外舉不避賢”的口號，使員工在公平、客觀。
的環(huán)境下實現(xiàn)職業(yè)生涯的晉升，在企業(yè)文化及品牌塑造方面形成了自己獨特的價值。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
認(rèn)識到價值觀對個人職業(yè)選擇和發(fā)展的影響；在職業(yè)規(guī)劃中能重視對個人價值觀的澄清；能夠澄清并真正“擁有”自己的價值觀；認(rèn)識價值觀與個人需要，人生不同階段目標(biāo)之間的關(guān)系；在進(jìn)行職業(yè)選擇和決策時，能夠有意識地考慮價值觀因素的影響，正視并合理看待自己的價值觀。
一、 價值觀。
價值觀是一種內(nèi)心尺度，它凌駕于整個人性當(dāng)中，支配著人的行為、態(tài)度、觀察、信念、理解等，支配著人認(rèn)識世界、明白事物對自己的意義和自我了解、自我定向、自我設(shè)計等；也為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏渥愕睦碛?。價值觀具有下列特性：（l）價值觀是因人而異的。由于每個人的先天條件和后天環(huán)境不同，人生經(jīng)歷也不盡相同，每個人的價值觀的形成會受到不同的影響，因此，每個人都有自己的價值觀和價值觀體系。在同樣的客觀條件下，具有不同價值觀和價值觀體系的人，其動機(jī)模式不同，產(chǎn)生的行為也不同。（2）價值觀是相對穩(wěn)定的。價值觀是人們思想認(rèn)識的深層基礎(chǔ)，它形成了人們的世界觀和人生觀。它是隨著人們認(rèn)知能力的發(fā)展，在環(huán)境、教育的影響下，逐步培養(yǎng)而成的。人們的價值觀一旦形成，便是相對穩(wěn)定的，具有持久性。（3）價值觀在特定的環(huán)境下又是可以改變的。由于環(huán)境的改變、經(jīng)驗的積累、知識的增長，人們的價值觀有可能發(fā)生變化。
馬斯洛需要層次理論。
赫茲伯格的激勵理論。
員工的工作滿意度取決于內(nèi)外部激勵因素之間的平衡，外部的激勵因素包括：工作條件，工資待遇等，內(nèi)部的激勵因素包括：人際關(guān)系感受，支持，認(rèn)可，成就感等。
二、職業(yè)價值觀。
俗話說：“人各有志?！边@個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個人對職業(yè)的認(rèn)識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。是無論你從事什么工作，都會努力追求的東西。從另一個角度來講，職業(yè)價值觀就是最期待從工作中獲得的東西。
由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，人們對各種職業(yè)有著不同的主觀評價。從社會來講，由于社會分工的發(fā)展和生產(chǎn)力水平的相對落后，各種職業(yè)在勞動性質(zhì)的內(nèi)容上，在勞動難度和強(qiáng)度上，在勞動條件和待遇上，在所有制形式和穩(wěn)定性等諸多問題上，都存在著差別。再加上傳統(tǒng)的思想觀念等的影響，各類職業(yè)在人們心目中的聲望地位便也有好壞高低之見，這些評價都形成了人的職業(yè)價值觀，并影響著人們對就業(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇。
價值觀在人們的職業(yè)生涯發(fā)展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過了興趣和性格對我們的影響。當(dāng)我們有矛盾沖突，或妥協(xié)與放棄時，常常也是出于對價值觀的考慮。
在為自己做職業(yè)生涯規(guī)劃之前，一定要清楚和明確自己的價值觀和職業(yè)價值觀。價值觀和職業(yè)價值觀決定了哪些因素對你是重要的，哪些是不重要的；哪些是你優(yōu)先考慮和選擇的，哪些不是。
對自己的價值觀，特別是職業(yè)價值觀進(jìn)行分析時，可以參照學(xué)者們所提出的價值觀類型，看自己到底屬于哪一種。其實，我們可以把不同職業(yè)價值觀的內(nèi)容加以歸結(jié)，根據(jù)他們所體現(xiàn)的主要方面，來確定自己的職業(yè)價值觀中主要的因素是什么。張再生教授把這些因素總結(jié)為三類，并認(rèn)為職業(yè)價值觀的分析可以從以下三個方面展開：
第一，發(fā)展因素，包括符合興趣愛好、機(jī)會均等、公平競爭、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能提供培訓(xùn)機(jī)會、晉升機(jī)會多、專業(yè)對口、發(fā)展空間大、出國機(jī)會多等等，這些職業(yè)要素都與個人發(fā)展有關(guān)，因此稱之為發(fā)展因素。
第二，保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等，這些職業(yè)要素與福利待遇和生活有關(guān)，因此稱之為保健因素。
第三，聲望因素，包括單位知名度、單位規(guī)模和權(quán)力大、行政級別和社會地位高等等，這些職業(yè)要素都與職業(yè)聲望地位有關(guān)，因此稱之為聲望因素。職業(yè)價值觀是一個復(fù)雜的多維度的心理因素，對職業(yè)的選擇和衡量有多種要素的參與，但各要素起的作用是不同的。從當(dāng)前的實際來看，許多調(diào)查顯示，大學(xué)生的職業(yè)價值觀越來越重視發(fā)展因素，而對保健因素和聲望因素的重視程度則因人而異，差別較大。
在職業(yè)價值分析和測定過程中，個人必須處理好職業(yè)價值觀不同要素之間的關(guān)系，并根據(jù)不同時期、不同情況明確自己的職業(yè)核心需求，以便合理制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和相關(guān)策略。
根據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn)，人們對職業(yè)價值觀的種類劃分也不同。美國心理學(xué)家洛特克在其所著《人類價值觀的本質(zhì)》一書中，提出13種價值觀：成就感、審美追求、挑戰(zhàn)、健康、收入與財富、獨立性、愛、家庭與人際關(guān)系、道德感、歡樂、權(quán)利、安全感、自我成長和社會交往。我國學(xué)者闞雅玲將職業(yè)價值觀分為如下12類。
（1）收入與財富。工作能夠明顯有效地改變自己的財務(wù)狀況，將薪酬作為選擇工作的重要依據(jù)。工作的目的或動力主要來源于對收入和財富的追求，并 以此改善生活質(zhì)量，顯示自己的身份和地位。
（2）興趣特長。以自己的興趣和特長作為選擇職業(yè)最重要的因素，能夠揚(yáng)長避短、趨利弊害、擇我所愛、愛我所選，可以從工作中得到樂趣、得到成就 感。在很多時候，會拒絕做自己不喜歡、不擅長的工作。
（3）權(quán)力地位。有較高的權(quán)力欲望，希望能夠影響或控制他人，使他人照著自己的意思去行動；認(rèn)為有較高的權(quán)力地位會受到他人尊重，從中可以得到較強(qiáng)的成就感和滿足感。
（4）自由獨立。在工作中能有彈性，不想受太多的約束，可以充分掌握自己的時間和行動，自由度高，不想與太多人發(fā)生工作關(guān)系，既不想治人也不想治于人。
（5）自我成長。工作能夠給予受培訓(xùn)和鍛煉的機(jī)會，使自己的經(jīng)驗與閱歷能夠在一定的時間內(nèi)得以豐富和提高。
（6）自我實現(xiàn)。工作能夠提供平臺和機(jī)會，使自己的專業(yè)和能力得以全面運用和施展，實現(xiàn)自身價值。
（7）人際關(guān)系。將工作單位的人際關(guān)系看得非常重要，渴望能夠在一個和諧、友好甚至被關(guān)愛的環(huán)境工作。
（8）身心健康。工作能夠免于危險、過度勞累，免于焦慮、緊張和恐懼，使自己的身心健康不受影響。
（9）環(huán)境舒適。工作環(huán)境舒適宜人。
（10）工作穩(wěn)定。工作相對穩(wěn)定，不必?fù)?dān)心經(jīng)常出現(xiàn)裁員和辭退現(xiàn)象，免于經(jīng)常奔波找工作。
（11）社會需要。能夠根據(jù)組織和社會的需要響應(yīng)某一號召，為集體和社會作出貢獻(xiàn)。
（12）追求新意。希望工作的內(nèi)容經(jīng)常變換，使工作和生活顯得豐富多彩，不單調(diào)枯燥。
三、個人職業(yè)價值觀探索。
探索：
你最期待從工作中獲得什么？
活動：
寫出對你來說5條最重要的價值觀分別寫在5張小紙條上。在反面對你挑選的重要價值觀進(jìn)行描述，即要達(dá)到什么樣的程度你才能滿意。
練習(xí)與測驗：
職業(yè)價值觀測試量表。
說明：下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，請根據(jù)自己的實際情況或想法，在題目后面圈出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向。
a.非常重要b比較重要c.一般d.較不重要e.很不重要。
1、你的工作必須經(jīng)常解決新的問題。
2、你的工作能為社會福利帶來看的見的效果。
3、你的工作獎金很高。
4、你的工作內(nèi)容經(jīng)常變換。
5、你能在你的工作范圍內(nèi)自由發(fā)揮。
6、工作能使你的同學(xué)、朋友非常羨慕你。
7、工作帶有藝術(shù)性。
8、你的工作能使人感覺到你是團(tuán)體中的一份子。
9、不論你怎么干，你總能和大多數(shù)人一樣晉級和長工資。
10、你的工作使你有可能經(jīng)常變換工作地點。
英語新年簡單篇十一
英語作為我國小初高必學(xué)的一門語言教學(xué)課程，不僅要記單詞、背短語，小宋覺得更重要的是，能夠自如地將它作為一種與人對話的交流工具。其實，日常用語中，僅憑小學(xué)1-6年級的英語詞匯量，已足以夠用。因為，這些日常句子都是一些簡單的單詞，語法也不難。只要小朋友們沒事讀個4到5遍，就差不多可以略背一二了。
接下來，小宋課堂將和小學(xué)的小朋友們分享一期關(guān)于1-6年級必考（也是必備的）100句英語口句，以及115個日常用語，非常實用【共13頁】，建議家長們收藏打印，有高清手抄全套版。
當(dāng)然了，習(xí)慣拿著a4紙打印測試的小朋友，家長也可以主動找小宋課堂要（有全套）高清電子版打印~（頁末有說明?。?。
好了，今天分享的《小學(xué)1-6年級英語必備寶典之100句英語口語+115個日常用語》就到這里了，小宋認(rèn)為，學(xué)習(xí)小學(xué)英語除了讓一味地讓孩子默寫單詞、練習(xí)寫作文，能“開口說英語”更是小學(xué)英語教學(xué)的目標(biāo)和重點。
因為“英語”，終究只是一門語言學(xué)科，它的目的就是交流與溝通。讓孩子流暢地將英語說出來，運用到日常生活場景中，才是王道。同時，也可以提高孩子學(xué)習(xí)英語的積極性，從而發(fā)現(xiàn)學(xué)好英語的真正快樂。
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英語新年簡單篇十二
簡歷編號：
更新日期：
姓名：
國籍：
中國。
目前所在地：
廣州。
民族：
漢族。
戶口所在地：
廣州。
身材：
165cmkg。
婚姻狀況：
未婚。
年齡：
32歲。
培訓(xùn)認(rèn)證：
誠信徽章：
求職意向及工作經(jīng)歷。
人才類型：
普通求職。
應(yīng)聘職位：
外語類：翻譯、貿(mào)易類：外貿(mào)業(yè)務(wù)員、
工作年限：
8
職稱：
求職類型：
全職。
可到職日期：
--3500。
希望工作地區(qū)：
廣州。
個人工作經(jīng)歷：
公司名稱：
公司性質(zhì)：
國有企業(yè)所屬行業(yè)：綜合性工商企業(yè)。
擔(dān)任職務(wù)：
銷售主管。
工作描述：
負(fù)責(zé)協(xié)助銷區(qū)經(jīng)理完成銷區(qū)任務(wù)，編制銷售合同及銷售臺帳。策劃組織及實施各項促銷活動。
離職原因：
公司名稱：
公司性質(zhì)：
國有企業(yè)所屬行業(yè)：綜合性工商企業(yè)。
擔(dān)任職務(wù)：
設(shè)備員。
工作描述：
負(fù)責(zé)車間設(shè)備的`維修及維護(hù)，并參與設(shè)備的技改工作。
離職原因：
教育背景。
畢業(yè)院校：
廣東工業(yè)大學(xué)。
最高學(xué)歷：
本科獲得學(xué)位:學(xué)士。
畢業(yè)日期：
所學(xué)專業(yè)一：
機(jī)械制造及設(shè)備工藝。
所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
學(xué)校（機(jī)構(gòu)）。
專業(yè)。
獲得證書。
證書編號。
廣東工業(yè)大學(xué)。
機(jī)械制造及工藝設(shè)備。
學(xué)士學(xué)位。
-03。
華南理工大學(xué)。
在讀。
語言能力。
外語：
英語優(yōu)秀。
國語水平：
優(yōu)秀。
粵語水平：
優(yōu)秀。
工作能力及其他專長。
本人工作認(rèn)真，能承受加班工作。善于和其他人相處，也注重團(tuán)隊工作。本人一直學(xué)習(xí)英語，有較高的英語水平，現(xiàn)還修讀日語。
詳細(xì)個人自傳。
個人聯(lián)系方式。
通訊地址：
聯(lián)系電話：
136xxxxxxxxx。
家庭電話：
手機(jī)：
136xxxxxxxxx。
qq號碼：
電子郵件：
個人主頁：
英語新年簡單篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
“學(xué)高為師，身正為范”是我一直銘記的警言。以此為鑒，我在大學(xué)四年中努力學(xué)習(xí)，不斷充實自我，調(diào)整自我。在校期間，我從英語專業(yè)特點入手，在聽、說、讀、寫、譯等方面嚴(yán)格要求。各學(xué)科成績良好。大二時以良好的成績通過了專業(yè)四級的考試。同時，我大量汲取課外的，閱讀英文原文著作、報刊、雜志，經(jīng)常參加各院系的學(xué)術(shù)報告活動，擴(kuò)展的廣度和深度。教學(xué)法這門課程的開設(shè)，為我的學(xué)習(xí)打開了另一個窗口。通過對比中外教學(xué)法的特長、優(yōu)點，我找出了適合于自己特色的教學(xué)方法，并在實踐中得到檢驗。在xx學(xué)校實習(xí)期間，我以完善的教學(xué)方法、大方的教態(tài)、流利的口語表達(dá)獲得了優(yōu)秀的實習(xí)成績。我在擔(dān)任團(tuán)支書期間，策劃了團(tuán)支部園地的出版，并使支部被評為優(yōu)秀團(tuán)支部。多次政治學(xué)習(xí)，策劃多次活動如捐款、合唱、晚會等，培養(yǎng)了一定的組織能力。在課余時間，我連續(xù)三年擔(dān)任家教工作。所教的學(xué)生囊括了從小學(xué)到大學(xué)的全部階段。不僅達(dá)到了經(jīng)濟(jì)完全獨立的目的，豐富了閱歷，檢驗了課堂所學(xué)的理論知識，而且對現(xiàn)階段的教育有了更深層次的了解。
現(xiàn)在，我就要步入社會。富于理想，勇于實踐的我；親近自然，游歷豐富的我；崇尚知識，喜歡探索的我，想實現(xiàn)自己的價值，回報社會，體現(xiàn)現(xiàn)代英語教師的風(fēng)采?！敖硬粎捫∠?，方有其波濤滾滾；高山不厭其碎石，才有其巍峨雄偉。”因此，我誠摯地希望加入貴校這支教書育人的精英隊伍，在未來的日子里，與教師攜手共進(jìn)，為教育創(chuàng)一份美好的明天而盡一份心力！
最后順祝貴校事業(yè)蒸蒸日上！
自薦人：xx。
20xx年xx月xx日。
英語新年簡單篇十四
1.不管多么險峻的高山，總是為不畏艱難的人留下一條攀登的路。
2.障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。
3.立志在堅不欲銳，成功在久不在速?！獜埿⑾椤?BR> 4.努力是成功之母?！f提斯。
5.凡是自強(qiáng)不息者，最終都會成功?！璧?。
6.人生偉業(yè)的建行，不在能知，而在能行。
7.死腦筋的人相信命運，活腦筋的人相信機(jī)會。
8.成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。
9.上帝從不抱怨人們的愚昧，人們卻抱怨上帝的不公平。
10.學(xué)習(xí)時的苦痛是暫時的，未學(xué)到的痛苦是終生的。
11.環(huán)境永遠(yuǎn)不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。
12.只有不斷找尋機(jī)會的人才會及時把握機(jī)會，越努力，越幸運。
13.你自身中潛在的統(tǒng)治意識上任何事都有可能實現(xiàn)。你能完成任何自己認(rèn)為可以做到的事情。這種才能是上帝賦予的，它可以幫你解決任何問題，也可以使你變得無比樂觀。
14.雖然你的思維相對于宇宙智慧來說只不過是汪洋中的一滴水，但這滴水卻凝聚著海洋的全部財富;是質(zhì)量上的一而非數(shù)量上的一;你的思維擁有一切宇宙智慧。
15.位置低的人向位置高的人奔走時會覺得很溫暖，但是一旦停下來就會感覺到寒冷。
16.我們能做到的，比想象的更多。
17.多數(shù)人都擁有自己不了解的能力和機(jī)會，都有可能做到未曾夢想的事情。
18.不達(dá)成功誓不休?！愄肚?。
19.覺得自己做的到和做不到，其實只在一念之間。
20.一個今天勝過兩個明天。
21.“不可能”只存在于蠢人的字典里。
22.目標(biāo)不是都能達(dá)到的，但它可以作為瞄準(zhǔn)點。
23.我努力，我堅持，我一定能成功。
24.不要為已消逝之年華嘆息，須正視欲匆匆溜走的時光。
25.遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。
26.生命就是一個一直在支出時間的過程，等時間支完了，生命也就走到了盡頭。
27.不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
28.當(dāng)你感到痛苦時，就去學(xué)習(xí)點什么吧，學(xué)習(xí)可以使我們減緩?fù)纯唷?BR> 29.你經(jīng)歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔(dān)重任的先兆。
30.運氣永遠(yuǎn)不可能持續(xù)一輩子，能幫助你持續(xù)一輩子的東西只有你個人的能力。
31.人生在世，最重要的不是自己處境如何，而是你如何看待自己的處境。
32.機(jī)會是自己創(chuàng)造的，而不能一味的等待別人的賜予。
33.一個人幸運的前提，其實是他有能力改變自己。
34.當(dāng)你再也沒有什么可以失去的時候，就是你開始得到的時候。
35.世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強(qiáng)調(diào)自尊。
36.你戰(zhàn)勝苦難，它就是你的財富;苦難戰(zhàn)勝你，它就是你的屈辱。
37.生活總會給你答案的，但不會馬上把一切都告訴你。只要你肯等一等，生活的美好，總在你不經(jīng)意的時候，盛裝蒞臨。
38.為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應(yīng)該盡可能抓住一切改變生活的機(jī)會。
39.每一個人都擁有生命，卻不是每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦，卻不是每個人都善用頭腦。
40.為明天做準(zhǔn)備的最好方法，就是要集中你所有的智慧，所有的熱誠，把今天的事情做得盡善盡美。
英語新年簡單篇一
早上好！我叫凱里。今天我的話題是美國人。
美國是一個奇妙而偉大的國家。它是世界上最強(qiáng)大的國家。美國有許多名人。比如亞伯拉罕·林肯、馬克·吐溫、史蒂夫·喬布斯、比爾·蓋茨。這些人在美國，甚至在世界上都很重要。
亞伯拉罕·林肯是總統(tǒng)。他是美國歷史上最偉大的領(lǐng)袖。他解放了黑人。
馬克·吐溫是美國文學(xué)之父。他16歲時開始發(fā)表自己的一些作品。他是美國最著名的公眾人物之一。
許多人喜歡史蒂夫·喬布斯。他做了iphone，ipod，ipad。他還制作了許多精彩的卡通電影。他很棒。人們非常喜歡這些東西。他改變了我們的生活。
這些人很有名，很重要。我從他們身上學(xué)到了很多東西。我希望我能像他們一樣成為一個更好的人。僅此而已。謝謝！
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英語新年簡單篇二
河水雨水渠里流，
滿山莊家一片綠。
繞口令：分不清是鴨還是霞。
天空飄著一片霞，水上游來一群鴨。
霞是五彩霞，鴨是麻花鴨，麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。
樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。
繞口令：粉紅女是反縫縫縫粉紅襖。
正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅。
粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅。粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅。
姐妹找了個無人處，推杯換盞飲劉伶。
女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的`酒粉紅，粉紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊。
女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰。
女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女就撕了女粉紅的襖粉紅。
姐妹打罷落下手，自己買線自己縫。
粉紅女買了一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅。
粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅。
繞口令：白菜和海帶。
買白菜，搭海帶，不買海帶就別買大白菜。
買賣改，不搭賣，不買海帶也能買到大白菜。
繞口令：船和床。
那邊劃來一艘船，
這邊漂去一張床，
船床河中互相撞，
不知船撞床，還是床撞船。
繞口令：有個小孩叫小杜。
有個小孩叫小杜，
上街打醋又買布。
買了布打了醋，
回著看見鷹抓兔。
放下布擱下醋，
上前去追鷹和兔。
飛了鷹跑了兔，
酒了醋濕了布。
英語新年簡單篇三
一天，父親與小兒子一道回家。這個孩子正處于那種對什么事都很感興趣的年齡，老是有提不完的問題。他向父親發(fā)問道：“爸爸，‘醉’字是什么意思?”“唔，孩子，”父親回答說，“你瞧那兒站著兩個警察。如果我把他們看成了四個，那么我就算醉了。”“可是，爸爸，”孩子說，“那兒只有一個警察呀!
英語新年簡單篇四
許多的東西表面上看來很難，令人一籌莫展，也許只要我們從不同的角度去思考問題就會迎刃而解。但是往往隨著人們的年齡的增長，思維就便的局限性了。這種局限性從很多方面都能體現(xiàn)出來。
就在前一陣子吧，學(xué)習(xí)等腰三角形的性質(zhì)以及判定，晚上我在家做習(xí)題，哪個圖畫的真的很復(fù)雜，題中給出的條件也是東一個西一個，跟本聯(lián)系不起來，這個題目大概是我上學(xué)以來花的時間最長的題目了吧。我用盡了我能想到的各種辦法，什么“三角形全等”，“三角形相似”，“平行四邊形的性質(zhì)”等等，可是最后桌子上留下了一大堆的草紙，作業(yè)本上卻空空如野。我有些灰心了，扔了筆，盯著書本發(fā)呆。我姐看見了著情景，很想幫我看一看卻沒有什么信心，但終究還是開始做題了。我看著她心理想：她嫩能做出來嗎？她的數(shù)學(xué)成績一直比我差，可是不到三分鐘，她就做出來了。她說：“喂，這么簡單的題目你怎么想不出來呢?！边@回我大跌眼鏡，這題被她一做，真的很簡單。我看我真是思維定勢了吧。
英語新年簡單篇五
一個人覺得生活沉重，便去見哲人尋求幫助，哲人給他一個空簍，并讓他沿著沙礫路走。每走一步就撿一塊石頭丟進(jìn)去，慢慢地，那人覺得越來越沉重，哲人說：“每個人來到世界時都背著一個空簍，我們每走一步就要放一樣?xùn)|西，所以才沉重?！痹谏车[路上，隨著撿拾石頭數(shù)量的增多，我們所背的簍也越來越沉重。人生亦然，我們從一無所有逐步積累，身上所背的簍裝的也越來越豐富，身上的擔(dān)子也越來越重，但沒有一樣是可以輕易放下的。我說，生活雖沉重，但卻是精彩的。
人生是沉重的。從呱呱墜地到長大成人，我們無時不刻不在積累，在往空簍中裝東西。隨著年齡、閱歷的增長，我們背負(fù)著越來越多的壓力、責(zé)任、煩惱，裝的東西也越來越多，腳步也會越來越重。但是，這是每一個人生命中應(yīng)該承受的，也是必須承擔(dān)的?？梢哉f這些是責(zé)任，也是人生應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)。隨著歲月的增長，人生的腳步會越來越重，我們背負(fù)的東西也越來越多。
人生精彩同時也沉重，而正是因為有了這些沉重的石塊，才使我們的生活變得更加精彩。我們在背負(fù)夢想的同時也要承受生活的重壓。我們在賺取人生物質(zhì)精神財富的同時，也經(jīng)歷著淚水與汗水。人生雖然沉重，但卻處處精彩，成功與努力同在，工作與壓力同在。美好的生活如此珍貴，雖然它使身上的背簍越來越重，但都是你我所不能舍棄的。
人生雖沉重，但卻充滿著色彩。我們得到的越多，擔(dān)子越重，人生也越豐富，所以，不要在乎自己身上所背負(fù)的重量，因為它們的珍貴使我們的人生精彩。我們每走一步都要從世界上撿起一樣?xùn)|西，而每一樣我們都無法舍棄，所以，忽視掉重量，拾起美好，人生因沉重而更加珍貴。
英語新年簡單篇六
鵝過河——哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河，哥哥說：寬寬的河，弟弟說：白白的鵝。鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝。
四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。莫把四字說成十，休將十字說成四。若要分清四十和十四，經(jīng)常練說十和四。
媽媽罵馬——媽媽種麻，我去放馬，馬吃了麻，媽媽罵馬。
八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
倒吊鳥——梁上兩對倒吊鳥，泥里兩對鳥倒吊?？蓱z梁上的兩對倒吊鳥，惦著泥里的兩對鳥倒吊，可憐泥里的兩對鳥倒吊，也惦著梁上的兩對倒吊鳥。
好孩子——張家有個小英子，王家有個小柱子。張家的小英子，自己穿衣洗襪子，天天掃地擦桌子，王家的小柱子，撿到一只皮夾子，還給后院大嬸子。小英子，小柱子，他們都是好孩子。
畫獅子——有個好孩子，拿張圖畫紙，來到石院子，學(xué)畫石獅子。一天來畫一次石獅子，十天來畫十次石獅子。次次畫石獅子，天天畫石獅子，死獅子畫成了“活獅子”。
梨和犁——耕地要用犁，口渴要吃梨。梨子掉下地，沾了一身泥。不要扔了梨，只需洗掉泥。
毛毛和貓貓——毛毛有一頂紅帽，貓貓有一身灰毛。毛毛要貓貓的灰毛，貓貓要毛毛的紅帽，毛毛把紅帽交給貓貓，貓貓給毛毛幾根灰毛。
三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三。出了一身汗，濕了三件衫。小三山上大聲喊：“離天只有三尺三！”
樹上一只鳥，地上一只貓。地上的貓想咬樹上的鳥，樹上的鳥想啄貓的毛。
王婆賣瓜又賣花，一邊賣來一邊夸，又夸花，又夸瓜，夸瓜大，大夸花，瓜大，花好，笑哈哈。
小牛放學(xué)去打球，踢倒老劉一瓶油，小?；丶胰碛?，向老劉道歉又賠油，老劉不要小牛還油，小牛硬要把油還給老劉，老劉夸小牛，小直搖頭，你猜老劉讓小牛還油，還是不讓小牛還油。
油缸碰豆筐——豆混油，缸混筐，豆要油賠豆，油要豆賠油；缸要筐賠缸，筐要缸賠筐。墻上油一缸，墻下豆一筐，乒乓一聲響，油缸碰豆筐。
北邊來了一個瘸子，背著一捆橛子。南邊來了一個瘸子，背著一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。
初入江湖：化肥會揮發(fā)；小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑；名動一方：黑化肥發(fā)灰會揮發(fā)；灰化肥揮發(fā)會發(fā)黑；天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會花飛；灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會飛花；一代宗師：黑灰化肥會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛；灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花；超凡入圣：黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會飛；灰黑化肥會會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花化為灰；天外飛仙：黑化黑灰化肥灰會揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會回飛；灰化灰黑化肥會揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花回化為灰。
兜裝豆——兜里裝豆，豆裝滿兜，兜破漏豆。倒出豆，補(bǔ)破兜，補(bǔ)好兜，又裝豆，裝滿兜，不漏豆。
狗與猴——樹上臥只猴，樹下蹲條狗。猴跳下來撞了狗，狗翻起來咬住猴，不知是猴咬狗，還是狗咬猴。
華華有兩朵紅花，紅紅有兩朵黃花，華華想要黃花，紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。
老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。
麻字謠——麻家爺爺挑著一對麻叉口，走到麻家婆婆的家門口。麻家婆婆的一對麻花狗，咬破了麻家爺爺?shù)穆椴婵凇Ｂ榧移牌拍脕砺獒?、麻線，來補(bǔ)麻家爺爺?shù)穆椴婵凇?BR> 槍和糠——墻上一個窗，窗上一支槍，窗下一籮糠。槍落進(jìn)了糠，糠埋住了槍。窗要糠讓槍，糠要槍上墻，墻要槍上窗。互相不退讓，糠趕不走槍，槍也上不了窗和墻。
是燈還是星——天上滿天星，地上滿山燈，滿天星亮滿天庭，滿山燈接滿天星。星映燈，燈映星，分不清是燈還是星。
天上七顆星——天上七顆星，地上七塊冰，臺上七盞燈，樹上七只鶯，墻上七枚釘?？脏】脏“蚊撈呙夺敗｀竾u喔噓趕走七只鶯。乒乒乓乓踏壞七塊冰。一陣風(fēng)來吹來七盞燈。一片烏云遮掉七顆星。
小毛抱著花貓，花貓用爪抓小毛，小毛用手拍花貓，花貓抓破了小毛，小毛打疼了花貓，小毛哭，花貓叫，小毛松開了花貓，花貓跑離了小毛。
一個人——這邊一個人，挑了一挑瓶。那邊一個人，擔(dān)了一挑盆。瓶碰爛了盆，盆碰爛了瓶。賣瓶買盆來賠盆，賣盆買瓶來賠瓶。瓶不能賠盆，盆不能賠瓶。
北風(fēng)吹搖路邊樹，小陸上前把樹護(hù)。一個木竿路旁豎，一根繩子拴捆住。樹有木竿做支柱，木竿支樹樹穩(wěn)固。
從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的'喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。
斗放豆——黑豆放在黑斗里，黑斗里邊放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知黑豆放黑斗，還是黑斗放黑豆。
瓜藤開花像喇叭，娃娃愛花不去掐。瓜藤開花瓜花結(jié)花，沒花就沒瓜。吃瓜要愛花，娃娃愛花也愛瓜。
畫個小方格子造個小房子，樓上的房子分給鴿子，樓下的房子分給小兔子。
老顧大顧和小顧，扛鋤植樹走出屋。漫天大霧罩峽谷，霧像灰布滿路鋪，大顧關(guān)注喊小顧。老顧扛鋤又提樹，霧里植樹盡義務(wù)。
買菜——小艾和小戴，一起去買菜。小艾把一斤菜給小戴，小戴有比小艾多一倍的菜；小戴把一斤菜給小艾，小艾、小戴就有一般多的菜。
梳胡子——蘇州有個蘇胡子，湖州有個胡梳子。胡梳子買把斧子做梳子，蘇胡子買把梳子梳胡子。
天上有個日頭，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭，還是熱日頭，硬石頭，軟舌頭，手指頭，反正都是練舌頭。
小毛與花貓——小毛抱著花貓，花貓用爪抓小毛，小毛用手拍花貓，花貓抓破了小毛，小毛打疼了花貓，小毛哭，花貓叫，小毛松開了花貓，花貓跑離了小毛。
一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。
紫瓷盤，盛魚翅，一盤熟魚翅，一盤生魚翅。遲小池拿了一把瓷湯匙，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴，魚刺刺進(jìn)齒縫里，疼得小池拍腿撓牙齒。
北貧坡上白家有個伯伯，家里養(yǎng)著一百八十八只白鵝，門口種著一百八十八棵白果，樹上住著一百八十八只八哥。八哥在白果樹上吃白果，白鵝氣得直叫：我餓！我餓！
大刀對單刀，單刀對大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。
多多和哥哥，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥。都說要小個，外婆樂呵呵。
鍋樹上一個窩，樹下一口鍋，窩掉下來打著鍋，窩和鍋都破，鍋要窩賠鍋，窩要鍋賠窩，鬧了半天，不知該鍋賠窩，還是窩賠鍋。
畫葫蘆——胡圖用筆畫葫蘆，葫蘆畫得真糊涂，糊涂不能算葫蘆，要畫葫蘆不糊涂，胡圖決心不糊涂，畫出一只大葫蘆。
老羅拉了一車?yán)?，老李拉了一車?yán)酢＠狭_人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。
貓鼻子——白貓黑鼻子，黑貓白鼻子；黑貓的白鼻子，碰破了白貓黑鼻子，白貓的黑鼻子破了，剝了秕谷殼兒補(bǔ)鼻子；黑貓的白鼻子不破，不剝秕谷殼兒補(bǔ)鼻子。
三娘找山羊——三娘在山上放三只山羊，三只山羊翻過山梁，三娘翻過山梁去找三只山羊。三只山羊躲在杉樹旁，三娘找到三只山羊。
禿丫頭——從南來了個禿丫頭，胳膊上挎著個破笆斗，里頭有堆羊骨頭，伸手拿骨頭，送在口里啃骨頭。地下有塊破磚頭，絆倒了禿丫頭，撒了羊骨頭。
小妞妞，叫小秋，梳著兩個小抓鬏，小胖胖，叫小牛，穿著一個小兜兜。小秋幫著小牛記扣扣，小牛幫小秋剝豆豆，小秋、小牛手拉手，一塊兒玩，一塊兒走。
營房里出來兩個排，直奔正北菜園來，一排澆波菜，二排砍白菜。剩下八百八十八棵大白菜沒有掰。一排澆完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下來；二排砍完白菜，把一排掰下來的八百八十八棵大白菜背回來。
八只小白兔，住在八棱八角八座屋。八個小孩要逮八只小白兔，嚇得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。
扁擔(dān)和板凳——板凳寬，扁擔(dān)長，板凳比扁擔(dān)寬，扁擔(dān)比板凳長，扁擔(dān)要綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上，扁擔(dān)偏要板凳讓扁擔(dān)綁在板凳上。
登山——小三去登山；上山又下山，下山又上山；登了三次山，跑了三里三，出了一身汗，濕了三件衫，小三山上大聲喊：離天只有三尺三！
肥豬、肥兔——小蘇要喂豬，老魯要養(yǎng)兔。老魯會喂豬，小蘇會養(yǎng)兔。老魯教小蘇喂豬，小蘇教老魯養(yǎng)兔。兔肥如豬，滿院肥豬、肥兔關(guān)不住。
好六叔和好六舅，借給六斗六升綠綠豆。打罷秋，接住豆，再還六叔六舅六斗六升綠綠豆。
換斑竹——斑竹林里頭有干斑竹，包谷林里頭有干包谷。潘家三虎走進(jìn)包谷林，掰了一擔(dān)干包谷，回家路過斑竹林，換了三根干斑竹。
英語新年簡單篇七
中國人學(xué)英語(課程)，最常用的方法是背單詞，甚至有人以能背出一本詞典為榮，可是詞典上的解釋是死的，語言的運用卻是活的，機(jī)械的理解會造成很大的誤解。詞典不是最重要的，關(guān)鍵在于語境。能夠說，單詞沒有多少實際運用的價值，機(jī)械記憶的單詞量再大，也不會真正提高你的外語(課程)水平。要養(yǎng)成背誦句子的好習(xí)慣，因為句子中既包含了發(fā)音規(guī)則，又有語法資料，還能證明某個詞在具體語言環(huán)境中的特定含義。
不要學(xué)“古董英語”。任何語言都是活的，每一天都會發(fā)展，學(xué)習(xí)陳舊的語言毫無新鮮感，并且基本無處可用。不鮮活、不入時、不風(fēng)趣幽默的語言不是我們要學(xué)的語言，多讀外文報紙、多看原版影視作品才會有助于補(bǔ)充新詞匯。
很多人以為，把單詞拆成一個個字母背熟就能夠正確地拼寫出來，其實，科學(xué)的方法是把讀音、拼寫和用法融為一體，同步進(jìn)行，眼口手腦并用，并把它應(yīng)用到句子里面去理解。
聽不懂也要聽。
練習(xí)聽力時，許多人抱怨聽不懂，因而喪失了聽的樂趣，往往半途而廢。其實，即使聽不懂也是一種學(xué)習(xí)，只可是你自我覺察不到而已。雖然暫時聽不懂，但你的耳膜已經(jīng)開始嘗試著適應(yīng)一種新的語言發(fā)音，你的大腦在調(diào)整頻率，準(zhǔn)備理解一種新的信息代碼，這本身就是一次飛躍。所以切記：聽不懂時，你也在提高。
練習(xí)聽力，要充分利用心理學(xué)上的無意注意，只要一有時光，就要打開錄音機(jī)播放外語磁帶，使自我處于外語的語言環(huán)境中，也許你沒聽清楚說些什么，這不要緊，你能夠隨便做其他事情，不用去有意聽，只要你的周圍有外語環(huán)境的發(fā)音，你的聽力就會提高。
英語新年簡單篇八
dearxxx:。
大家.我的名字叫凱莉.我很友好、誠實.我擅長英語和數(shù)學(xué).我喜歡上網(wǎng),玩電腦游戲,看電視和旅游.我也喜歡打乒乓球,我也擅長它.我經(jīng)常在周末和我的朋友打乒乓球.我希望長大后成為一個著名的乒乓球運動員.我最喜歡的是看海鷗在天空中自由地飛翔,我經(jīng)常在夏天去海邊.我最喜歡的.顏色是白色,因為我認(rèn)為白色是純潔的象征.
英語新年簡單篇九
1.機(jī)會只對進(jìn)取有為的人開放，庸人永遠(yuǎn)無法光顧。
2.人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物。
3.做正確的事，再把事情做正確。
4.人生要成沉淀，要有定力，一個人定力不夠會浮躁。
5.因為窮人很多，并且窮人沒有錢，所以，他們才會在網(wǎng)絡(luò)上聊天抱怨，消磨時間。
6.怠惰是貧窮的制造廠。
7.最好的節(jié)約是珍惜時間，最大的浪費是虛度年華。
8.一個人失敗的原因，在于本身性格的缺點，與環(huán)境無關(guān)。
9.成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節(jié)約。
英語新年簡單篇十
立德樹人論文。
摘要立德與樹人終究的目的在于，以教師的立德為基點，通過艱辛的樹人過程，最終讓學(xué)生走上自我立德，自我成才的人生道路。
關(guān)鍵詞立德；樹人；教學(xué)相長。
立德與樹人是一切教育的根本任務(wù)，學(xué)校教育更應(yīng)該圍繞立德與樹人展開工作。而教師是學(xué)校教育的核心和中堅力量，自覺做到立德與樹人，至關(guān)重要。以下僅從教師的角度談?wù)剛€人的看法。
對教師而言，德就是本，立德就是“固本”。本固才能枝榮。樹人，就是教書育人，教其自立，伴其成長。教師的立德與樹人看似兩個方面，兩個問題，實則不能分離，立德方可樹人，立德的目的是樹人，樹人必須以立德為基礎(chǔ)。在樹人的過程中立德，在立德的過程中樹人，必須是合二為一，相互促進(jìn)的關(guān)系?！抖Y記·學(xué)記》：“學(xué)然后知不足，教然后知困。知不足然后能自反也，知困然后能自強(qiáng)也。故曰教學(xué)相長也。”筆者以為，立德與樹人就是一種教學(xué)相長的關(guān)系。
教師立德之事，既要志存高遠(yuǎn)，更要腳踏實地，著重于在日常生活工作細(xì)節(jié)中自覺地提高個人品質(zhì)和涵養(yǎng)，磨練意志，曲折不撓，終身從教，全心全意為教育工作。作為小學(xué)教師，工作經(jīng)常是圍繞小學(xué)生們打轉(zhuǎn)，時時都會面對諸多繁瑣細(xì)碎煩亂之事，反反復(fù)復(fù)講解，仔仔細(xì)細(xì)批閱，耐心活潑地言說，苦口婆心，諄諄教誨，教師的言行舉止，言傳身教時刻影響著孩子們。反過來，孩子們的聰明伶俐、天真雅致又充滿無限的生機(jī)活力，能夠時時感染教師，滋潤教師的心田，從而激發(fā)教師對教學(xué)工作乃至生活的無限熱情和希望。這個過程，既反映教師德行境界的高低，也貫穿著知識技能的傳授；既考驗著教師的愛心、細(xì)心和耐心，也飽含著教學(xué)相長中的種種酸甜苦樂。可見，教師的立德不是個人想當(dāng)然的高談闊論，我行我素，潔身自好，必須圍繞學(xué)生的需要，圍繞教學(xué)的實際要求展開立德，即為樹人而立德。但立德而不牢固，必磨而速滅，有教而不精。因此，好的心態(tài)則顯得尤其重要，愛心、細(xì)心和耐心就是樹人過程中好心態(tài)的表現(xiàn)。這正是很多人常講中小學(xué)教師要“三心高照，一身從教”的緣故。困于知而勉于行，慧于心而利于口，艱難困苦，玉汝于成；點滴為學(xué)，光亮德行。只有這樣，教師才可能永遠(yuǎn)保持一種積極上進(jìn)的心態(tài)，才會把愛心、細(xì)心和耐心融為一體，自覺地化為日常的教學(xué)行動。《論語·陽貨》：“不曰堅乎？磨而不磷。不曰白乎？涅而不緇。”意思是說堅硬潔白的品質(zhì)磨了也不變薄，染了也不變黑。教師只要懷著愛心、細(xì)心和耐心，在樹人的過程中立德，就會越來越深厚，學(xué)生越磨，教師的品質(zhì)就會越加堅硬潔白?！秴问洗呵铩ふ\廉》也說：“石可破也，而不可奪堅，丹可磨也，而不可奪赤?！笔钦f巨石可以毀壞，但不能改變它的堅硬，朱砂可以泯滅，但不能改變它的紅色。教師的德行修為乃至樹人過程中，都會有很多艱辛酸苦，堅守為學(xué)為德之道，必然有很多犧牲與代價。但既然做了一名教師，就要一心修行，與學(xué)生相濡以沫，寧為玉碎，不可瓦全，一定要朝著這個境界迸發(fā)。
人教版小學(xué)數(shù)學(xué)教材全套目錄。
一年級上冊。
第一單元準(zhǔn)備課。
1.數(shù)一數(shù)。
2.比多少。
第二單元位置。
1.上,下,前,后。
2.左,右 。
第三單元1-5的認(rèn)識和加減法：1.1-5的認(rèn)識 。
2.比多少。
3.第幾。
4.分與合 。
5.加法 。
6.減法7.0的認(rèn)識和加減法。
第四單元 認(rèn)識圖形(一)1.認(rèn)識立體圖形（長方體、正方體、圓柱、球）。
2.拼一拼，搭一搭。
第五單元 6-10的認(rèn)識和加減法：
1.6和7的認(rèn)識。
2.6、7的加減法 。
3.6、7的加法與減法應(yīng)用 。
4、8和9的認(rèn)識 。
5、8和9的加減法 。
6.8和9的加減法應(yīng)用。
7.10。
8.連加連減。
9.加減混合。
3.10或十幾加幾和相應(yīng)的減法。
第七單元 認(rèn)識鐘表。
1.認(rèn)識整時。
2.認(rèn)識整時。
第八單元20以內(nèi)的進(jìn)位加法：
1.9加幾。
2.8、7、6加幾。
3.5、4、3、2加幾。
第九單元總復(fù)習(xí)：
1.20以內(nèi)的數(shù)。
2.20以內(nèi)的加法、10以內(nèi)的加減法。
3.認(rèn)識圖形。
4.認(rèn)識鐘表。
一年級下冊。
第一單元位置：
1.位置（1）。
2.位置（2）。
第二單元20以內(nèi)的退位減法：
1.十幾減9。
2.十幾減8。
3.十幾減7。
4.十幾減6、5、4、3、2。
第三單元圖形的拼組：
1.圖形的拼組（1） 。
2.圖形的拼組（2）。
第四單元100以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識：
1.數(shù)數(shù)、數(shù)的組成。
2.讀數(shù)、寫數(shù)。
3.數(shù)的順序、比較數(shù)的大小 。
4.整十?dāng)?shù)加一位數(shù)、相應(yīng)的減法。
第五單元認(rèn)識人民幣：
1.認(rèn)識人民幣 。
2.簡單的計算。
第六單元100以內(nèi)的加法和減法（一）：
1.整十?dāng)?shù)加和減整十?dāng)?shù) 。
2.兩位數(shù)加一位數(shù)和整十?dāng)?shù)。
3.兩位數(shù)減一位數(shù)和整十?dāng)?shù)。
第七單元認(rèn)識時間：
1.認(rèn)識時間（1）。
2.認(rèn)識時間（2） 。
3.單元測試題。
第八單元找規(guī)律：
1.找規(guī)律（1）。
2.找規(guī)律（2）。
第九單元統(tǒng)計：
1.統(tǒng)計。
2.單元測試題。
第十單元總復(fù)習(xí)：
1.總復(fù)習(xí)（1）。
2.總復(fù)習(xí)（2）。
二年級上冊。
第一單元長度單位：
1.統(tǒng)一長度單位、.
2.認(rèn)識厘米和米。
3認(rèn)識線段。
第二單元100以內(nèi)的加法和減法（二）：
1.兩位數(shù)加兩位數(shù)（不進(jìn)位加） 。
2.兩位數(shù)加兩位數(shù)（進(jìn)位加）。
3.兩位數(shù)減兩位數(shù)（不退位減） 。
4.兩位數(shù)減兩位數(shù)（退位減）。
5.兩位數(shù)加、減兩位數(shù)的應(yīng)用題 。
6.連加 。
7.連減。
8.加減混合。
9.加、減法估算。
第三單元角的初步認(rèn)識：
1.角的認(rèn)識。
2.直角的認(rèn)識。
第四單元表內(nèi)乘法（一）：
1.乘法的初步認(rèn)識。
2.5的乘法口訣 。
3.2、3、4的乘法口訣 。
4.乘加乘減。
5.6的乘法口訣。
第五單元觀察物體。
第六單元表內(nèi)乘法（二）：
1.7的乘法口訣 。
2.倍數(shù) 。
3.8的乘法口訣 。
4.9的乘法口訣。
第七單元統(tǒng)計。
第八單元數(shù)學(xué)廣角：
1.排列組合 2.簡單推理。
第九單元總復(fù)習(xí)：
1、00以內(nèi)的加法和減法。
2.表內(nèi)乘法。
3.米和厘米，角和直角。
4.觀察物體 。
5、統(tǒng)計 。
6.綜合練習(xí)（一） 。
7.綜合練習(xí)（二）。
二年級下冊。
第一單元解決問題：
1.解決問題（1）。
2.解決問題（2）。
3.解決問題（3）。
第二單元表內(nèi)除法（一）：
1.平均分。
2.除法。
3.用2-6的乘法口訣求商（1）。
4.用2-6的乘法口訣求商（2）。
第三單元圖形與變換：
1.銳角和鈍角。
2.平移和旋轉(zhuǎn)。
第四單元表內(nèi)除法（二）：
1.用7、8、9的乘法口訣求商。
2.解決問題（1）。
3.解決問題（2）。
第五單元萬以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識：
1.1000以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識。
2.10000以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識。
3.近似數(shù)。
4.整百、整千數(shù)加減法。
第六單元克和千克。
第七單元萬以內(nèi)的加法和減法（一）：
1.兩位數(shù)加兩位數(shù)。
2.兩位數(shù)減兩位數(shù)。
3.幾百幾十?dāng)?shù)的加減法。
4.估算。
第八單元統(tǒng)計：
1.統(tǒng)計表。
2.統(tǒng)計圖。
第九單元找規(guī)律。
第十單元總復(fù)習(xí)：
1.總復(fù)習(xí)（1）。
2.總復(fù)習(xí)（2）。
三年級上冊。
第一單元測量：
1.1毫米、分米的認(rèn)識 。
2.千米的認(rèn)識 。
3.噸的認(rèn)識。
第二單元萬以內(nèi)的加法和減法（二）：
1.加法。
2.減法。
3.加減法的驗算。
第三單元四邊形：
1.四邊形。
2.平行四邊形 。
3.周長。
4.長方形和正方形的周長。
5.估計。
第四單元有余數(shù)的除法。
第五單元時、分、秒：
1.秒的認(rèn)識。
2.時間的計算。
第六單元多位數(shù)乘一位數(shù)：
1.口算乘法。
2.筆算乘法。
第七單元分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識：
1.幾分之一。
2.幾分之幾 。
3.分?jǐn)?shù)的簡單計算。
第八單元可能性。
第九單元數(shù)學(xué)廣角：
1.搭配問題。
2.可能性。
第十單元總復(fù)習(xí)。
三年級下冊。
第一單元位置與方向。
第二單元除數(shù)是一位數(shù)的除法：
1.口算除法。
2.筆算除法（1）。
3.筆算除法（2）。
4.筆算除法（3）。
第三單元統(tǒng)計：
1.簡單的數(shù)據(jù)統(tǒng)計。
2.平均數(shù)。
第四單元年、月、日：
1.年、月、日。
2.24小時計時法。
第五單元兩位數(shù)乘兩位數(shù)：
1. 口算乘法 2。
2. .筆算乘法（1） 。
3. 3.筆算乘法（2）。
第六單元面積：
1.面積和面積單位。
2.長方形、正方形面積的計算。
3.面積單位間的進(jìn)率。
4.公頃、平方千米。
第七單元小數(shù)的初步認(rèn)識：
1.認(rèn)識小數(shù)。
2.簡單的小數(shù)加減法。
第八單元解決問題。
第九單元數(shù)學(xué)廣角。
1. 包含與排除。
2. 等量代換。
第十單元總復(fù)習(xí)。
四年級上冊。
第一單元大數(shù)的認(rèn)識：
1.億以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識（一） 。
2.億以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識（二） 。
3.億以上數(shù)的認(rèn)識（一） 。
4.億以上數(shù)的認(rèn)識（二） 。
5.用計算器計算 。
6.億以上數(shù)的認(rèn)識綜合練習(xí)題。
第二單元角的度量：
1.直線 射線和角（一）。
2.直線 射線和角（二）。
3角的分類。
4畫角。
第三單元三位數(shù)乘兩位數(shù)：
1.口算乘法。
2.筆算乘法（一）。
3.筆算乘法（二）。
4.常見的數(shù)量關(guān)系。
5.積的變化規(guī)律。
6.估算（一）。
7,估算（二）。
第四單元平行四邊形和梯形：
1.垂直與平行（一） 。
2.垂直與平行（二 。
3.平行四邊形和梯形。
第五單元除數(shù)是兩位數(shù)的除法：
1.口算整十?dāng)?shù)除整十?dāng)?shù) 。
2.整十?dāng)?shù)除，商是一位數(shù)的除法（一）。
3.整十?dāng)?shù)除，商是一位數(shù)的除法（二） 。
4.筆算兩位數(shù)除法，商是一位數(shù)的除法（一） 。
5.筆算兩位數(shù)除法，商是一位數(shù)的除法（二）。
6.筆算兩位數(shù)除，商是兩位數(shù)的除法。
7.商的變化規(guī)律。
9.用兩位數(shù)除的練習(xí)。
第六單元統(tǒng)計：
1.縱向復(fù)式條形統(tǒng)計圖。
2.橫向復(fù)式統(tǒng)計圖。
第七單元數(shù)學(xué)廣角：
1.合理時間。
2.運籌。
第八單元總復(fù)習(xí)：
1.總復(fù)習(xí)——多位數(shù)的認(rèn)識（一）。
2.總復(fù)習(xí)——多位數(shù)的認(rèn)識（二）。
3.總復(fù)習(xí)——空間與圖形（一）。
4.總復(fù)習(xí)——空間與圖形（二）。
5.總復(fù)習(xí)——統(tǒng)計圖（一）。
6.總復(fù)習(xí)——統(tǒng)計圖（二）。
四年級下冊。
第一單元四則運算：
1.不含括號的四則運算（1）。
2.不含括號的四則運算（2）。
3.含括號的四則運算。
4.有關(guān)0的運算。
第二單元位置與方向：
1.位置與方向（1） 。
2.位置與方向（2） 。
3.位置與方向（3）。
第三單元運算定律與簡便計算：
1.加法交換律。
2.加法結(jié)合律。
3.乘法交換律和結(jié)合律。
4.乘法分配律。
5.減法的運算性質(zhì)。
6.除法的運算性質(zhì)。
7.乘法的簡便計算。
第四單元小數(shù)的意義和性質(zhì)：
1.小數(shù)的意義。
2.小數(shù)的讀法。
3、小數(shù)的寫法。
4.小數(shù)的性質(zhì)。
5.小數(shù)的大小比較。
6.小數(shù)點移動。
7.生活中的小數(shù)。
8.求一個小數(shù)的近似數(shù)。
第五單元三角形：
1.三角形的特性（1）。
2.三角形的特性（2） 。
3.三角形的分類。
4.三角形的內(nèi)角和。
5.圖形的拼組。
第六單元小數(shù)的加法和減法：
1.小數(shù)的加法和減法（1）。
2.小數(shù)的加法和減法（2）。
3.小數(shù)的加法和減法（3）。
第七單元統(tǒng)計。
第八單元數(shù)學(xué)廣角：
1.數(shù)學(xué)廣角（1）植樹問題 。
2.數(shù)學(xué)廣角（2）方陣問題。
3..數(shù)學(xué)廣角（3）。
第九單元總復(fù)習(xí)。
五年級上冊。
第一單元小數(shù)乘法：
1.小數(shù)乘整數(shù)。
2.小數(shù)乘小數(shù)。
3.積的近似值。
4.連乘、乘加、乘減 。
5.整數(shù)乘法運算定理推廣到小數(shù)。
第二單元小數(shù)除法：
1.小數(shù)以整數(shù)。
2.一個數(shù)除以小數(shù)。
3.商的近似值。
4.循環(huán)小數(shù)。
5.連除、除加、除減。
6.解決問題。
第三單元觀察物體。
第四單元簡易方程：
1.用字母表示數(shù)。
2.解簡易方程。
3.列方程解應(yīng)用題。
4.列方程稍復(fù)雜應(yīng)用題。
第五單元多邊形的面積：
1.平行四邊行的面積。
2.三角形面積的計算 。
3.梯形面積的計算。
4.組合圖形的面積。
第六單元統(tǒng)計與可能性。
第七單元數(shù)學(xué)廣角。
1.身份證，
2.郵編。
第八單元總復(fù)習(xí)：
1.小數(shù)的乘除法 。
2.簡易方程 。
3.多邊形的面積。
4.觀察物體。
5.可能性 。
6.解決問題。
五年級下冊。
第一單元圖形的變換。
第二單元因數(shù)與倍數(shù):。
1.因數(shù)與倍數(shù) 。
2.2、5、3的倍數(shù)的特征 。
3.質(zhì)數(shù)和合數(shù)。
第三單元長方體和正方體：
1.長方體和正方體的認(rèn)識。
2.長方體和正方體的表面積(一)。
3.長方體和正方體的表面積(二) 。
4.長方體和正方體的體積(一)。
5.長方體和正方體的體積(二)。
6、長方體和正方體的體積(三)。
7.長方體和正方體的體積(四) 。
8.長方體和正方體的體積(五)。
第四單元分?jǐn)?shù)的意義和性質(zhì)：
1.分?jǐn)?shù)的意義(一)。
2.分?jǐn)?shù)的意義(二) 。
3.真分?jǐn)?shù)和假分?jǐn)?shù)。
4.分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)。
5.約分(一)。
6.約分(二)。
7.通分(一)。
8.通分(二)。
9.分?jǐn)?shù)和小數(shù)的互化 。
10、整理和復(fù)習(xí)。
第五單元分?jǐn)?shù)的加法和減法：
1.同分母分?jǐn)?shù)加、減法。
2.異分母分?jǐn)?shù)加、減法(一) 。
3.異分母分?jǐn)?shù)加、減法(二)。
4.分?jǐn)?shù)加減混合運算(一)。
5、分?jǐn)?shù)加減混合運算(二)。
第六單元統(tǒng)計。
第七單元數(shù)學(xué)廣角。
1.包含與排除。
2.益智趣題。
第八單元總復(fù)習(xí)：
1.因數(shù)與倍數(shù)。
2.分?jǐn)?shù)的意義和性質(zhì)。
3.分?jǐn)?shù)的加法和減法。
4.圖形的變換。
描寫黃昏的片段：
1、一抹斜陽，兩袖清風(fēng)，間或有暗香裊裊，沁入心扉，靜靜地步在向晚的街頭，霞光潑灑著溫柔的光芒，白云縹緲著奔逸的灑脫，在天空中交織成一幅完美的畫卷，諦視著夕陽，瞳孔里閃爍著晚霞的迷人光焰，一份淡淡的心境悠然升起。在那遠(yuǎn)方的小山村，母親的身影也一定被淹沒在如期而至的黃昏里，只是這一刻隔了千山，隔了萬水，母親在家鄉(xiāng)，我在異鄉(xiāng)，只能籍著夕陽的無限柔美傳送心底的那一抹思念，和那綿綿不絕的牽掛。
2、在夕暮的紫色中，炎陽的紅味漸漸消減，斜陽的余暉穿過林梢映入我的眼眸，莫道桑榆晚，為霞尚滿天，那首遙遠(yuǎn)的描寫夕陽的詩詞，竟然穿越千年的時空，伴著向晚裊裊的炊煙躍入了我的腦海。這樣的一首溢滿豪情的詩詞，一不小心就觸動了心中的情感之弦。只要一想到那寸草不生的荒灘，就容易使人想起英雄一詞，戈壁上的每一寸良田里都能挖出一則動人的故事，每一株綠樹上都能曳出歡樂的歌謠，每一朵花的豐姿里都能映出揮汗的剪影.
3、北疆的夕陽才慢慢地斜了下去，踏著一地落日余暉，感受著一種與故鄉(xiāng)不同的消逝感：是這里帶著沙棗香的漠風(fēng)，是那落下去比故鄉(xiāng)晚許多的一抹深紅，還是那夕陽背景下，街邊掛滿累累幼果的樹?那感覺難以描述。
4、剪剪的清風(fēng)，如蘭香，拂開向晚的詩意;輕快的跫音，踏一地的花影繽紛，美麗著愉悅的心情，漫步夕陽，在這初夏怡然的向晚，以最輕松最舒適的步履，捻一瓣心香，在向晚的霞光里漫步。沐著斜陽，站在路畔的花樹下，聞著夕陽的味道，側(cè)耳諦聽，仿佛聽到一段動人的旋律，就像彌漫在如煙的花事里的一支恬淡的牧歌。瞇眼望去，那霞光若一灣輕柔的水波，化作了一道酡紅，悄然潑灑于天邊，為向晚添上了一筆霧里看花般的朦朧美。
5、市囂漸息，夕陽西下，夕暮的余暉輕輕呼喚著倦歸的生靈，晚霞涂抹著花瓣，布谷清脆著柳梢，喜歡在這樣迷人的向晚，歆享落日，從悄然流瀉于天邊的霞光里走向?qū)庫o。晚霞，至始至終的圣美，以細(xì)膩柔婉照耀著萬物，以溫馨的壯美奏響了向晚的搖籃曲。透過耀眼的光環(huán)，我看見了淡泊，感受到了寧靜。當(dāng)暮色如墨般悄悄襲來，彩霞便落盡華美，珍藏起道道光芒，將嶄新的希望孕育。生命之樹就這樣隨著日升日落而朝夕變幻。
6、望望在夕暮中沉醉的小草，聽聽夕陽落在世界的聲音，眺西邊火紅的蒼穹，看一只只小鳥飛過，任思緒伴和著倦歸的鳥鳴，在滿眼夕陽的晚風(fēng)里，哼一曲快樂的歌在落霞鋪彩之時，一種別樣的意蘊(yùn)撫摸著心緒，浸潤著心靈，讓心靈擺脫塵俗的紛擾，獲得一種豐富的安靜。夕陽的光影不斷變化，心中的思緒不息，與霞光交融，并一起燦爛，凝而為一;夕陽是斜的，也許只有斜著的夕陽才最美，才能讓人看到更多綺麗的光芒。
揚(yáng)帆遠(yuǎn)航——大學(xué)生全程就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教程。
要求：
1、 每章節(jié)的篇幅大致相當(dāng)，約30000字左右；
3、 可以參考的素材，（1）他校教材；（2）就業(yè)工作簡報中的案例。
第三章自我探索。
第一節(jié)自我探索的維度和方法。
第二節(jié)興趣探索。
第三節(jié)價值觀探索。
第四節(jié)性格探索。
第五節(jié)能力探索。
第一節(jié) 自我探索的維度和方法。
引言：
相傳，古希臘德爾斐的一座古廟前，曾高高豎立著一塊大石碑，在石碑上鐫刻著一句阿波羅神諭——“認(rèn)識你自己”。這五個字象征著最高智慧。
最大的勝利就是自己征服自己的勝利。——蘇霍姆林斯基。
教學(xué)目標(biāo)：
1.了解自我探索的維度和方法。
2.學(xué)會運用自我探索的方法進(jìn)行自我分析。
一、 自我探索與職業(yè)發(fā)展。
所謂自我探索，是借助先進(jìn)的職業(yè)發(fā)展理論，使用比較成熟的職業(yè)測評和非正式評估工具，對自己的職業(yè)興趣、性格特點、職業(yè)價值觀以及職業(yè)技能等進(jìn)行全方位的、深層次的量化評價和分析，更科學(xué)地、全面地認(rèn)識自己，了解自己最看重的是什么，自己最喜歡的是什么，自己最擅長的職業(yè)技能又是什么。進(jìn)而清晰地確定自己喜歡且又適合自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和方向。自我探索是職業(yè)選擇和發(fā)展的基礎(chǔ)，也是職業(yè)生涯規(guī)劃的開始。
二、自我探索的維度與方法。
1.自我探索的維度。
（1）興趣。
由于興趣愛好不同，人的職業(yè)興趣也有很大的差異。有人喜歡具體工作，例如，室內(nèi)裝飾、園林、美容、機(jī)械維修等；有人喜歡抽象和創(chuàng)造性的工作，例如，經(jīng)濟(jì)分析、新產(chǎn)品開發(fā)、社會調(diào)查和科學(xué)研究等。職業(yè)興趣對職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展都有一定的影響。職業(yè)心理學(xué)家研究指出，一個人一生中選擇什么樣的職業(yè)，興趣占主導(dǎo)地位，有時甚至比能力更重要。對某種職業(yè)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能積極地從事某方面的實踐活動。在興趣的引導(dǎo)下，即便是枯燥的工作，也會忘我的工作，并從中感受到無窮的樂趣。相反，如果從事的是自己并不感興趣的工作，那么這份工作對于其來說便是一種負(fù)擔(dān)，工作業(yè)績也會平平。
（2）價值觀。
由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，人們對各種職業(yè)有著不同的主觀評價。從社會來講，由于社會分工的發(fā)展和生產(chǎn)力水平的相對落后，各種職業(yè)在勞動性質(zhì)的內(nèi)容上，在勞動難度和強(qiáng)度上，在勞動條件和待遇上，在所有制形式和穩(wěn)定性等諸多問題上，都存在著差別。再加上傳統(tǒng)的思想觀念等的影響，各類職業(yè)在人們心目中的聲望地位便也有好壞高低之見，這些評價都形成了人的職業(yè)價值觀，并影響著人們對就業(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇。
（3）性格。
（4）能力。
如果說職業(yè)興趣或許能決定一個人的擇業(yè)方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業(yè)能力則能說明一個人在既定的職業(yè)方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業(yè)中取得成功的可能性。
職業(yè)能力是人們從事某種職業(yè)的多種能力的綜合。職業(yè)能力主要包含三方面基本要素，一是為了勝任一種具體職業(yè)而必須要具備的能力，表現(xiàn)為任職資格；二是指在步入職場之后表現(xiàn)的職業(yè)素質(zhì)；三是開始職業(yè)生涯之后具備的職業(yè)生涯管理能力。
2.自我探索的方法。
（1）測評法。
測評法是借助一些職業(yè)相關(guān)的測評工具來認(rèn)識自己。主要包括兩種方式，一種是正式測評，另一類是非正式測評。
1．正式測評正式測評是在職業(yè)咨詢專家的指導(dǎo)下，采用正式測評工具對自我進(jìn)行多方面評價的方法。通常包括以下幾個方面：
(1)人格測試。人格是個人帶有一定傾向性的、比較穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征的綜合，包括氣質(zhì)、能力、性格、興趣等心理特征。目前，常用的人格測試工具有梅爾斯一布瑞格斯人格類型指標(biāo)測評(mbti)、卡特爾16pf測評、艾森克人格問卷等。
(2)智力測試。智力具有抽象性與隱蔽性的特點，難以把握，有必要了解一些智力測試的方法，以便于我們提高自我探索的水平。常用的智力測試工具有韋克斯勒智力量表和瑞文推理測驗量表等。
(3)職業(yè)能力測試。職業(yè)能力測試的內(nèi)容和工具都比較多，如言語能力、數(shù)學(xué)能力、邏輯推理能力、分析能力、機(jī)械推理、空間關(guān)系、手指協(xié)調(diào)等。但是其中最為核心的能力是前面四種，有研究表明這四種能力與現(xiàn)在社會上大多數(shù)的職業(yè)密切相關(guān)。
(4)職業(yè)興趣測試。職業(yè)興趣測試常用的工具有愛丁堡職業(yè)傾向問卷、霍蘭德職業(yè)興趣問卷、明尼蘇達(dá)職業(yè)興趣問卷表等。
2．非正式測評非正式測評是指運用一些相關(guān)評估工具對自己進(jìn)行多方面的了解。包括性格測試、情緒測試、觀察力測試、應(yīng)變能力測試、創(chuàng)造能力測試、人際關(guān)系測試等。常用的職業(yè)相關(guān)測評工具有360度評估、生涯彩虹圖、生涯自傳、生涯生命線等。
1)360度評估。
這種評估方法是通過自我評價以及與自己聯(lián)系密切的人員的評價來充分認(rèn)識和了解自己的優(yōu)點和缺點。通過家人、老師、親密朋友評價、同學(xué)以及其他社會關(guān)系的反饋清楚地知道自己的不足、長處與發(fā)展需求，使以后的發(fā)展更為順暢。360度評估可以幫助我們提高對自我的洞察力，更加清楚自己的強(qiáng)項和需要改進(jìn)的地方，進(jìn)而制定下一步的能力發(fā)展計劃，可以激勵人們不斷改進(jìn)自己的行為。
2)生涯彩虹圖。
著名職業(yè)生涯規(guī)劃大師舒伯(1953)依照年齡將每個人生階段與職業(yè)發(fā)展配合，將生涯發(fā)展階段劃分成成長、探索、建立、保持和衰退五個階段，之后提出一個更為廣闊的新觀念——生活廣度、生活空間的生涯發(fā)展觀，這就是彩虹圖，如圖所示。
在生涯彩虹圖中，縱向?qū)用娲淼氖强v觀上下的生活空間，由一組職位和角色組成，分成兒童、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、家長六個不同的角色，他們交互影響交織出個人獨特的生涯類型。需要強(qiáng)調(diào)的是：
第一，彩虹圖可以很好地表示各個角色的變化，角色之間是互相作用的，某一角色上的成功，能帶動其他角色的成功，反之，一個角色的失敗，也可能導(dǎo)致另一角色的失敗。而且，為了某一角色的成功付出太大的代價，也有可能導(dǎo)致其他角色的失敗。
第二，人的社會任務(wù)或職業(yè)生活不斷變化，角色也隨之變化，從一個角色進(jìn)入另一個角色。角色轉(zhuǎn)換的變化從根本上說是社會權(quán)利和義務(wù)的變化。而大學(xué)生就業(yè)后的社會角色轉(zhuǎn)換不是瞬間發(fā)生和完成的，而是要有一個過程。
第三，每一個人的生涯彩虹圖都不同，所以，我們從彩虹圖中可以看到不同的生涯規(guī)劃。
3)生涯生命線。
生命線簡單來說就是給自己的生命定個期限，然后按照時間順序來敘述你人生的大事件。寫生命線的目的是讓你對自己的人生有所展望和安排，以增加人生的目的性和規(guī)劃性，為創(chuàng)造理想人生打下基礎(chǔ)。
生涯生命線的規(guī)劃步驟：
(1)自由聯(lián)想。準(zhǔn)備好紙筆，放松自己的心情，在一個安靜舒適的地方坐好。回顧一下自己的成長歷程：印象最深刻的、最難忘的人、事件、事物、時光有哪些，對自己有什么影響——積極的影響、消極的影響，用紙筆記下描述這些聯(lián)想內(nèi)容的關(guān)鍵詞。
(3)分析我的生涯生命線。對上述步驟中標(biāo)注的從出生到現(xiàn)在的重點事件進(jìn)行分析，搞清這些事件對自己有什么影響，消極影響還是積極影響，積極影響的事件標(biāo)在生命線上方，消極影響的事件標(biāo)在生命線的下方。
(4)分析對自己影響重大的事件。在重大事件中，自己是如何表現(xiàn)的?其他人是如何表現(xiàn)的?當(dāng)時自己有什么感受?對自己產(chǎn)生了哪些影響?這些事件如何影響自己今后的人生之路?(5)分析未來的生涯之路。對自己從現(xiàn)在到未來規(guī)劃中要做的事，要成為什么樣的人進(jìn)行分析和解釋。并展望未來，制定自我管理和發(fā)展的規(guī)劃。
自我探索的其他方法。
1．我的墓志銘。
俗語說“雁過留聲，人過留名”。墓志銘從來都是由別人來為我們書寫的，但因為我們是在發(fā)現(xiàn)自己價值觀和定義人生的現(xiàn)階段，所以干脆就我們自己來寫，通過寫墓志銘可以促使你展望自己的人生并在一定程度上樹立目標(biāo)，所以這個方法重在發(fā)現(xiàn)自己和樹立目標(biāo)，也就是你說如果自己一生是怎么樣的，那你現(xiàn)在就應(yīng)該著手去成為那個樣子!我們現(xiàn)在寫自己的墓志銘可以有無限的展望，因為你有很多時間去實現(xiàn)你所希望的，直到你真的利用了墓志銘，所以暢想性是第一原則；還要從各個角度去寫，如社會活動、個人修為、家庭友人、工作事業(yè)等，全面性是第二原則；第三原則是成就性，就是說你要給自己定義一些成就，最好集中在一個領(lǐng)域，正因為專注你才會產(chǎn)生很多成就；概要性是第四原則，簡單概括在500字以內(nèi)最好。
2．我的表彰大會。
“我的表彰大會”是去發(fā)現(xiàn)和展望自己的優(yōu)勢，便于你發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的核心競爭力，給自己一個實現(xiàn)自我的機(jī)會。其要求，第一是具體，因為要發(fā)現(xiàn)你的特長，所以表彰的內(nèi)容要具體；第二要權(quán)威，是專業(yè)性，政府性的表彰；第三是人物，參加表彰大會的都有誰；第四是獎品，你所希望要的獎勵是什么要明確。
3．我的三個愿望。
簡單而明確地說出自己最想實現(xiàn)的三件事，澄清自己最在乎什么。要求具備時間、地點、事件等具體的因素。
4．我的最后三天。
三天，72小時，整合你的所有生活，一生化為三天，三天濃縮一生，你會怎么過呢?這個方法的目的：一是將一生簡化為三天來過，將一生的所有層面和生活都簡化了；二是用以終為始的態(tài)度來安排你的時間，促使你珍惜時間；三是通過安排三天生活來澄清你的價值觀，明確你最在乎的東西。要將72小時有序安排，生活、工作、娛樂、親人等你會怎么安排呢?你要按照每天24小時來籌劃生活。
5．十年后的我。
十年，是一個很重要的階段，青年中的十年是很重要的，對改變自我命運起著關(guān)鍵性的作用，所以從現(xiàn)在開始展望一下十年后的自己是很有必要的。要從事業(yè)、生活、家庭、社會等層面展望一下自我，從身份和地位上著手是我們的追求！
6．我理想中的生活理想中的生活是我們每個人的終極追求，因為我們活在人世間，其實工作在很大層面上是一個手段，是一個為謀取理想生活的一個手段，當(dāng)然工作還可以滿足我們的其他層面的需求，但更多的人工作的目的就是為了能過理想中的生活，所以我們在承認(rèn)大家都是俗人的前提下讓大家暢想一下各自的理想生活，然后結(jié)合未來的理想生活再考慮現(xiàn)在的工作，就是說從理想生活中反推到現(xiàn)實的工作上來，也可以說判定職業(yè)是否適合自己的一個方法是結(jié)合自己想要過的生活。因為工作是影響生活的，所以如果你著眼于生活，那選擇工作時就要做一定的舍棄了。在描述的時候應(yīng)涵蓋將你對物質(zhì)的需求、對親人的幫助以及自己的享受等層面內(nèi)容，并在羅列物品等之后將之換算為大概的貨幣，當(dāng)然你理想中的生活要有一定的現(xiàn)實性，最起碼不能超過目前世界首富的金錢，然后就可以大膽地去暢想了！
7．我理想中的工作。
暢想一下你理想中的工作，作為選擇工作的一個評判依據(jù)，畢竟工作是要由自己來做的。所以合乎自己的想法是最關(guān)鍵的!要從你希望的工作環(huán)境、工作氛圍、工作內(nèi)容、工作強(qiáng)度、工資福利等方面去寫你理想中的工作，越詳細(xì)越好，你越明確自己所想要的，你就越好做選擇，從而也就比較容易得到你所想要的。
8．我的得意之舉。
你的得意之舉證明著你的能力，所以請你寫下從小到現(xiàn)在的十件你認(rèn)為最成功、最超越自我、最得意的事情。包括生活、學(xué)習(xí)、交際、辦事等方面，只要是由你獨立或起主要作用的事情就可以；包括時間、地點、事件、結(jié)果、關(guān)鍵因素，尤其要把解決事情的關(guān)鍵因素和自己的獨特能力和手段寫出來，這樣便于發(fā)現(xiàn)你的核心競爭力。建議采用倒敘的方式來想，從現(xiàn)在推到童年，只要夠十件就可以了。
在自我探索的過程中，我們要注意把自己生活中的事件和經(jīng)歷聯(lián)系起來，問問自己“我的興趣、價值觀、能力與個性之問的關(guān)系是否是協(xié)調(diào)的”，它們是否以某種有意義的方式聯(lián)系在一起。比如，一個喜歡機(jī)械(興趣)的人，擅長動手拆裝機(jī)器(能力)，而且認(rèn)為機(jī)械創(chuàng)新是非常重要的(價值觀)，所以他選擇機(jī)械類相關(guān)的職業(yè)。但是，一個在數(shù)學(xué)、邏輯方面比較擅長的人(能力)，喜歡靈活而不呆板的活動(興趣)，認(rèn)為有條理地、系統(tǒng)地做事很重要(價值觀)，他可能會選擇管理類的職業(yè)。
可見，自我探索不僅要通過分析式思維了解自己在價值觀、興趣、能力等各方面的特征，還應(yīng)該把這些特征通過整合式思維綜合起來，使我們各方面的心理特性協(xié)調(diào)發(fā)展，這樣才不至于出現(xiàn)如“自己喜歡的不是自己擅長的”、“自己在做的覺得不值得”等不協(xié)調(diào)的情況。這種不協(xié)調(diào)很有可能導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展的障礙。最后，我們要明確的是自我探索是一個持續(xù)不斷的過程，是一個終生的過程。因為每個新發(fā)生的生活事件、經(jīng)歷等都會對自我的興趣、能力、價值觀等方面增加新的經(jīng)驗和體會，從而對我們的職業(yè)生涯的發(fā)展產(chǎn)生影響，所以我們應(yīng)該用終生發(fā)展的觀點來對待自己的職業(yè)生涯。
本章小結(jié)：
自我探索，是借助先進(jìn)的職業(yè)發(fā)展理論，使用比較成熟的職業(yè)測評和非正式評估工具，對自己的職業(yè)興趣、性格特點、職業(yè)價值觀以及職業(yè)技能等進(jìn)行全方位的、深層次的量化評價和分析，更科學(xué)地、全面地認(rèn)識自己，了解自己最看重的是什么，自己最喜歡的是什么，自己最擅長的職業(yè)技能又是什么。進(jìn)而清晰地確定自己喜歡且又適合自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和方向。自我探索是職業(yè)選擇和發(fā)展的基礎(chǔ)，也是職業(yè)生涯規(guī)劃的開始。自我探索的維度包括興趣、價值觀、性格、能力幾個方面。
練習(xí)：
1． 什么是自我探索？自我探索的維度包括幾個方面？
2． 請利用某一種自我探索方法進(jìn)行自我測評。
第二節(jié) 興趣探索。
引言：
臺灣圣國企管顧問股份有限公司總經(jīng)理、國際成功學(xué)講師余正昭先生在介紹成功之道時說到，成功最重要的一點是：找到你的方向。大凡成功者，他們成功的關(guān)鍵都是掌握了自身的優(yōu)勢，并加倍強(qiáng)化這種優(yōu)勢，完全投入到自己所喜歡的項目之中，將這種富有特長的興趣愛好發(fā)揮到極致。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素，興趣雖然是我們動力和快樂的來源，但是工作并不是體現(xiàn)興趣的唯一途徑。
掌握霍蘭德興趣理論，能夠利用多種方法對自己的興趣進(jìn)行探索，確認(rèn)自己的霍蘭德興趣類型代碼；學(xué)會處理興趣和專業(yè)，興趣和工作之間的關(guān)系，樹立平衡與發(fā)展的觀念。
一、興趣與職業(yè)選擇。
興趣是我們內(nèi)心動力和快樂的來源，是指無論能力高低，無論外界評價如何，我們依然樂此不疲的事情。興趣是個人對于某種活動的喜愛程度，表現(xiàn)為個人對某種事物、某項活動的選擇性態(tài)度或積極的情緒反應(yīng)。美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授mihalycsikszent-mihalyi(米哈里-契克森米哈賴)發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們在專心致志地、積極地從事某種活動，并且忘記了時空和自己的時候，他們感到最為愉快和滿足。他將這種狀態(tài)稱之為“flow”-“聚精會神”或“忘我”的狀態(tài)。
職業(yè)興趣（vocationalinterest/jobinterest）是一個人對待工作的態(tài)度，對工作的適應(yīng)能力，表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣將增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感。由于興趣愛好不同，人的職業(yè)興趣也有很大的差異。有人喜歡具體工作，例如，室內(nèi)裝飾、園林、美容、機(jī)械維修等；有人喜歡抽象和創(chuàng)造性的工作，例如，經(jīng)濟(jì)分析、新產(chǎn)品開發(fā)、社會調(diào)查和科學(xué)研究等。職業(yè)興趣對職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展都有一定的影響。職業(yè)心理學(xué)家研究指出，一個人一生中選擇什么樣的職業(yè)，興趣占主導(dǎo)地位，有時甚至比能力更重要。對某種職業(yè)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能積極地從事某方面的實踐活動。在興趣的引導(dǎo)下，即便是枯燥的工作，也會忘我的工作，并從中感受到無窮的樂趣。相反，如果從事的是自己并不感興趣的工作，那么這份工作對于其來說便是一種負(fù)擔(dān)，工作業(yè)績也會平平。
二、自我興趣探索。
探索興趣島。
如果你乘坐的飛機(jī)發(fā)生故障，不得不迫降在以下六個島嶼中的一個上，請你按順序列出最想去的三個島嶼。
討論：
（1）你為什么這樣排序？
（2）如果你可以留在這個小島上，你最愿意從事什么工作？
r島自然原始的島嶼。
島上保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動物園、植物園、水族館。島上居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具。
i島深思冥想的島嶼。
島上人跡較少，建筑物多僻處一隅，平疇綠野，適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館以及科學(xué)圖書館等。島上居民喜好沉思、追求真知，喜歡和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家交換心得。
a島美麗浪漫的島嶼。
島上充滿了美術(shù)館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時，當(dāng)?shù)氐脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。
s島溫暖友善的島嶼。
島上居民個性溫和、十分友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們多互助合作，重視教育，弦歌不輟，充滿人文氣息。
e島顯赫富庶的島嶼。
島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等，衣香鬢影，夜夜笙歌。
c島現(xiàn)代、井然的島嶼。
島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。
測試結(jié)果分析：r島。
選擇r島的人：實用型（realistic）。
喜歡的活動：愿意從事事務(wù)性的工作，喜歡戶外活動或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作。喜歡的職業(yè)：制造業(yè)、漁業(yè)、野外生活管理業(yè)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、機(jī)械業(yè)、農(nóng)業(yè)、技術(shù)、林業(yè)、特種工程師和軍事工作。
選擇i島的人：研究型（investigative）。
喜歡的活動：處理信息（觀點、理論），喜歡探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象問題。喜歡獨立工作。
喜歡的職業(yè)：實驗室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、社會學(xué)家、工程師、物理學(xué)家和程序設(shè)計員。
選擇a島的人：藝術(shù)型（artistic）。
喜歡的活動：創(chuàng)造，喜歡自我表達(dá)，喜歡寫作、音樂、藝術(shù)和戲劇。
喜歡的職業(yè)：作家、藝術(shù)家、音樂家、詩人、漫畫家、演員、戲劇導(dǎo)演、作曲家、樂隊指揮和室內(nèi)裝潢人員。
選擇s島的人：社會型（social）。
喜歡的活動：幫助別人，喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難。
喜歡的職業(yè)：教師、社會工作者、牧師、心里咨詢員、服務(wù)性行業(yè)人員。
選擇e島的人：企業(yè)型（enterprising）。
喜歡的活動：喜歡領(lǐng)導(dǎo)和影響別人，或為了達(dá)到個人或組織的目的而善于說服別人。希望成就一番事業(yè)。
喜歡的職業(yè)：商業(yè)管理、律師、政治運動領(lǐng)袖、營銷人員、市場或銷售經(jīng)理、公關(guān)人員、采購員、投資商、電視制片人和保險代理。
選擇c島的人：常規(guī)型（conventional）。
喜歡的活動：組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)。愿意在一個大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位。
喜歡的職業(yè)：會計師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、稅務(wù)專家和計算機(jī)操作員。
三、霍蘭德職業(yè)興趣理論。
霍蘭德職業(yè)興趣測試由美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家約翰霍蘭德編制，主要用于確定被測試者的職業(yè)興趣傾向,進(jìn)而用于指導(dǎo)被測試者選擇適合自身職業(yè)興趣的專業(yè)發(fā)展方向和職業(yè)發(fā)展方向?；籼m德認(rèn)為興趣是人們活動的巨大動力，人們凡是對有興趣的職業(yè)，都可以提高其積極性，促使其積極地、愉快地從事該職業(yè)，并有助于在該職業(yè)上取得成功。霍蘭德提出的6種基本職業(yè)類型為：現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型。現(xiàn)實型（r）：其基本的傾向是喜歡以物、機(jī)械、動物、工作等為對象，從事有規(guī)則的、明確的、有序的、系統(tǒng)的活動。因此，這類人偏好的是以機(jī)械和物為對象的技能性和技術(shù)性職業(yè)。為了勝任，他們需要具備與機(jī)械、電氣技術(shù)等有關(guān)的能力。他們的性格往往是順應(yīng)、具體、樸實的，社交能力則比較缺乏。研究型（i）：其基本的傾向是分析型的、智慧的、有探究心的和內(nèi)省的，喜歡根據(jù)觀察而對物理的、生物的、文化的現(xiàn)象進(jìn)行抽象的、創(chuàng)造性的研究活動。因此，這類人偏好的是智力的、抽象的、分析的、獨立的、帶有研究性質(zhì)的職業(yè)活動，諸如科學(xué)家、醫(yī)生、工程師等。藝術(shù)型（a）：其基本的傾向是具有想象、沖動、直覺、無秩序、情緒化、理想化、有創(chuàng)意、不重實際等特點，他們喜歡藝術(shù)性的職業(yè)環(huán)境，也具備語言、美術(shù)、音樂、演藝等方面的藝術(shù)能力，擅長以形態(tài)和語言來創(chuàng)作藝術(shù)作品，而對事務(wù)性的工作則難以勝任。文學(xué)創(chuàng)作、音樂、美術(shù)、演藝等職業(yè)特別適合于他們。社會型（s）：其基本的傾向是合作、友善、助人、負(fù)責(zé)任、圓滑、善于社交言談、善解人意等。他們喜歡社會交往，關(guān)心社會問題，具有教育能力和善意與人相處等人際關(guān)系方面的能力，適合這一類人的典型的職業(yè)有教師、公務(wù)員、咨詢員、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務(wù)型的工作。企業(yè)型（e）：其基本的傾向是喜歡冒險、精力充沛、善于社交、自信心強(qiáng)。他們強(qiáng)烈關(guān)注目標(biāo)的追求，喜歡從事為獲得利益而操縱、驅(qū)動他人的活動。由于具備優(yōu)秀的主導(dǎo)性和對人說服、接觸的能力，這一類型的人特別適合從事領(lǐng)導(dǎo)工作或企業(yè)經(jīng)營管理的職業(yè)。常規(guī)型（c）：其基本的傾向是順從、謹(jǐn)慎、保守、實際、穩(wěn)重、有效率、善于自我控制。他們喜歡從事記錄、整理檔案資料、操作辦公機(jī)械、處理數(shù)據(jù)資料等有系統(tǒng)、有條理的活動，具備文書、算術(shù)等能力，適合他們從事的典型職業(yè)包括事務(wù)員、會計師、銀行職員等?；籼m德所劃分的六大類型，并非是并列的、有著明晰的邊界的。他以六邊形標(biāo)示出六大類型的關(guān)系，如下圖所示：
從圖中可以看出，每一種類型與其他類型之間存在不同程度的關(guān)系，大體可以描述為三類：
1.相鄰關(guān)系。如ri、ia、as、se、ec及cr。屬于相鄰類型的個體之間共同點較多，現(xiàn)實型、研究型的人都不太偏好人際關(guān)系，這兩種職業(yè)環(huán)境中也都較少有機(jī)會與人接觸。
2.相隔關(guān)系。如ra、re、ic、is、ae、sc及ea，相隔類型的個體之間共同點較少。
3.相對關(guān)系。在六邊形上處于對角位置的類型之間即為相對關(guān)系，如rs、ie及ac，相對關(guān)系的人格類型共同點少對。因此，一個人同時對處于相對關(guān)系的兩種職業(yè)環(huán)境都很感興趣的情況較為少見。
人們通常傾向選擇與自我興趣類型匹配的職業(yè)環(huán)境，如具有現(xiàn)實型興趣的人希望在現(xiàn)實型的職業(yè)環(huán)境中工作，這樣可以最好地發(fā)揮個人的潛能。但在具體職業(yè)選擇中，個體并非一定要選擇與自己興趣完全對應(yīng)的職業(yè)環(huán)境，這主要是因為個體本身通常是多種興趣類型的綜合體，出現(xiàn)單一類型顯著突出的情況不多，因此評價個體的興趣類型時也時常以其在六大類型中得分居前三位的類型組合而成，組合時根據(jù)每個類型得分高低依次排列字母，構(gòu)成其興趣組型，如eis、ais等。
charlie的公司原來實行的是主管考評的績效管理制度。對直接服務(wù)顧客的一線員工，公司同時也一直在進(jìn)行顧客滿意度的跟蹤調(diào)查：針對每個員工，公司每個月聯(lián)系25位顧客，請他們就所接受服務(wù)的質(zhì)量打分，調(diào)查持續(xù)了12個月，每個員工得到了300位顧客的評分。
通過認(rèn)真分析這些數(shù)據(jù)，人力資源部門發(fā)現(xiàn)，上級主管考評與顧客評分之間實際上并無明顯聯(lián)系。
正當(dāng)charlie感到茫然無措時，通過人力資源管理咨詢公司，他接觸到了“職業(yè)性向理論”。這個由美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家霍蘭德提出的理論，其主要觀點是：每個人的性格和天賦決定了其職業(yè)性向?；籼m德把人的職業(yè)性向和所有職業(yè)都?xì)w為六種類型：實際型、探索型、藝術(shù)型、社會型、創(chuàng)業(yè)型和常規(guī)型。勞動者找到了適宜的職業(yè)，其才能與積極性才能得以發(fā)揮。
以往，該理論主要應(yīng)用于招聘，人們在選擇工作時，經(jīng)常做職業(yè)性向測試來幫助了解自己適合做什么類型的工作。
charlie嘗試著把這種理論應(yīng)用到績效管理中。在咨詢公司幫助下，采用職業(yè)性向測試工具（直覺測試）和性格測試工具對每個員工進(jìn)行測試，再一對一地面談，以掌握每個人的“霍蘭德密碼”和性格特點。
調(diào)查結(jié)果顯示，得到顧客較高評分的121位員工中，社會型的員工占96%，創(chuàng)業(yè)型的員工占89%；而得到上級主管較高評分的130位員工中，常規(guī)型的員工占98%。
這個結(jié)果說明：社會型的員工和創(chuàng)業(yè)型的員工容易受到顧客的好評，而常規(guī)型的員工則容易受到上級主管的好評。按照霍蘭德的職業(yè)性向理論不難理解：社會型的人有自己的主見和特長，喜歡從事為他人服務(wù)的工作。創(chuàng)業(yè)型的人善交際、口才好，能影響他人。而常規(guī)型的人尊重權(quán)威、習(xí)慣接受他人指揮和領(lǐng)導(dǎo)、工作踏實、忠誠可靠，上級主管當(dāng)然喜歡。
同時，charlie還發(fā)現(xiàn)另一個有趣的現(xiàn)象：這300多名員工分別是由兩個經(jīng)理招聘錄用的：李經(jīng)理挑選的員工中，探索型占99%，常規(guī)型占82%、社會型占56%；張經(jīng)理挑選的員工中，社會型占93%，常規(guī)型占68%，探索型占16%。而李經(jīng)理本人是探索型的，張經(jīng)理本人是社會型的。
很明顯，負(fù)責(zé)招聘的主管人員傾向于聘用與自己同類型的人。
本章小結(jié)：
職業(yè)興趣是人們在選擇職業(yè)過程中對某種職業(yè)需要的情緒表現(xiàn)。人們在選擇職業(yè)的過程中，興趣是必不可少的重要因素。興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。但并不是所有的興趣都應(yīng)該在自己的職業(yè)中體現(xiàn)，關(guān)鍵在于如何在工作和生活之間協(xié)調(diào)與平衡，以及怎樣在工作與個人愛好之間適度統(tǒng)一。
思考題：
1.什么是興趣？
2.霍蘭德興趣類型包括哪些？
3.探索興趣的方法有哪些？
4.興趣與職業(yè)生涯的關(guān)系如何？
第三節(jié)價值觀探索。
引言：
故事：漁夫與商人的對話。
一個美國商人坐在墨西哥海邊一個小漁村的碼頭上，看著一個墨西哥漁夫劃著一艘小船靠岸。小船上有好幾尾大黃鰭鮪魚，這個美國商人問漁夫要多少時間才能抓這么多？墨西哥漁夫說，才一會兒功夫就抓到了。美國人接著問道，你為甚么不待久一點，好多抓一些魚？墨西哥漁夫覺得不以為然，這些魚已經(jīng)足夠我一家人生活所需啦！美國人又問：那么你一天剩下那么多時間都在干甚么？墨西哥漁夫解釋：我呀？我每天睡到自然醒，出海抓幾條魚，回來后跟孩子們玩一玩，再跟老婆睡個午覺，黃昏時晃到村子里喝點小酒，跟哥兒們玩玩吉他，我的日子可過得充滿又忙碌呢！美國人不以為然，幫他出主意，他說：我是美國哈佛大學(xué)企管碩士，我倒是可以幫你忙！你應(yīng)該每天多花一些時間去抓魚，到時候你就有錢去買條大一點的船，再買更多漁船。然后你就可以擁有一個漁船隊。然后你可以自己開一家罐頭工廠。如此你就可以控制整個生產(chǎn)、加工處理和行銷。然后你可以離開這個小漁村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉磯，最后到紐約。在那里經(jīng)營你不斷擴(kuò)充的企業(yè)。墨西哥漁夫問：這又花多少時間呢？美國人回答：十五到二十年。
有5家企業(yè)來招聘，你選擇去哪家？
1. 飛亞達(dá)集團(tuán)。
飛亞達(dá)注重學(xué)習(xí)型組織的建立，倡導(dǎo)快樂學(xué)習(xí)，快樂工作，快樂生活。提倡互相欣賞、互相合作，努力營造寬松舒適的工作氛圍。
2. 寶潔公司。
寶潔公司把人才視為公司最寶貴的財富，通過內(nèi)部培訓(xùn)與提升制度，提升員工對企業(yè)產(chǎn)生較強(qiáng)的歸屬感，讓每個員工都擁有并實現(xiàn)夢想。
3. 威勝儀表集團(tuán)。
威勝集團(tuán)堅持“以人為本”的管理理念，充分的福利及就業(yè)保障，以事業(yè)。
成就人才，以合理的人力資源規(guī)劃和政策，配合企業(yè)的高速增長。
4. 摩托羅拉。
摩托羅拉以“尊重”為特征，尊重每一個員工的人格尊嚴(yán)，開誠布公，讓。
每位員工直接參與對話，同心同德，發(fā)揮出員工最大潛能。
5. 東渡國際集團(tuán)。
東渡國際提出“內(nèi)舉不避親，外舉不避賢”的口號，使員工在公平、客觀。
的環(huán)境下實現(xiàn)職業(yè)生涯的晉升，在企業(yè)文化及品牌塑造方面形成了自己獨特的價值。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
認(rèn)識到價值觀對個人職業(yè)選擇和發(fā)展的影響；在職業(yè)規(guī)劃中能重視對個人價值觀的澄清；能夠澄清并真正“擁有”自己的價值觀；認(rèn)識價值觀與個人需要，人生不同階段目標(biāo)之間的關(guān)系；在進(jìn)行職業(yè)選擇和決策時，能夠有意識地考慮價值觀因素的影響，正視并合理看待自己的價值觀。
一、 價值觀。
價值觀是一種內(nèi)心尺度，它凌駕于整個人性當(dāng)中，支配著人的行為、態(tài)度、觀察、信念、理解等，支配著人認(rèn)識世界、明白事物對自己的意義和自我了解、自我定向、自我設(shè)計等；也為人自認(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏渥愕睦碛?。價值觀具有下列特性：（l）價值觀是因人而異的。由于每個人的先天條件和后天環(huán)境不同，人生經(jīng)歷也不盡相同，每個人的價值觀的形成會受到不同的影響，因此，每個人都有自己的價值觀和價值觀體系。在同樣的客觀條件下，具有不同價值觀和價值觀體系的人，其動機(jī)模式不同，產(chǎn)生的行為也不同。（2）價值觀是相對穩(wěn)定的。價值觀是人們思想認(rèn)識的深層基礎(chǔ)，它形成了人們的世界觀和人生觀。它是隨著人們認(rèn)知能力的發(fā)展，在環(huán)境、教育的影響下，逐步培養(yǎng)而成的。人們的價值觀一旦形成，便是相對穩(wěn)定的，具有持久性。（3）價值觀在特定的環(huán)境下又是可以改變的。由于環(huán)境的改變、經(jīng)驗的積累、知識的增長，人們的價值觀有可能發(fā)生變化。
馬斯洛需要層次理論。
赫茲伯格的激勵理論。
員工的工作滿意度取決于內(nèi)外部激勵因素之間的平衡，外部的激勵因素包括：工作條件，工資待遇等，內(nèi)部的激勵因素包括：人際關(guān)系感受，支持，認(rèn)可，成就感等。
二、職業(yè)價值觀。
俗話說：“人各有志?！边@個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個人對職業(yè)的認(rèn)識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。是無論你從事什么工作，都會努力追求的東西。從另一個角度來講，職業(yè)價值觀就是最期待從工作中獲得的東西。
由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，人們對各種職業(yè)有著不同的主觀評價。從社會來講，由于社會分工的發(fā)展和生產(chǎn)力水平的相對落后，各種職業(yè)在勞動性質(zhì)的內(nèi)容上，在勞動難度和強(qiáng)度上，在勞動條件和待遇上，在所有制形式和穩(wěn)定性等諸多問題上，都存在著差別。再加上傳統(tǒng)的思想觀念等的影響，各類職業(yè)在人們心目中的聲望地位便也有好壞高低之見，這些評價都形成了人的職業(yè)價值觀，并影響著人們對就業(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇。
價值觀在人們的職業(yè)生涯發(fā)展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過了興趣和性格對我們的影響。當(dāng)我們有矛盾沖突，或妥協(xié)與放棄時，常常也是出于對價值觀的考慮。
在為自己做職業(yè)生涯規(guī)劃之前，一定要清楚和明確自己的價值觀和職業(yè)價值觀。價值觀和職業(yè)價值觀決定了哪些因素對你是重要的，哪些是不重要的；哪些是你優(yōu)先考慮和選擇的，哪些不是。
對自己的價值觀，特別是職業(yè)價值觀進(jìn)行分析時，可以參照學(xué)者們所提出的價值觀類型，看自己到底屬于哪一種。其實，我們可以把不同職業(yè)價值觀的內(nèi)容加以歸結(jié)，根據(jù)他們所體現(xiàn)的主要方面，來確定自己的職業(yè)價值觀中主要的因素是什么。張再生教授把這些因素總結(jié)為三類，并認(rèn)為職業(yè)價值觀的分析可以從以下三個方面展開：
第一，發(fā)展因素，包括符合興趣愛好、機(jī)會均等、公平競爭、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能提供培訓(xùn)機(jī)會、晉升機(jī)會多、專業(yè)對口、發(fā)展空間大、出國機(jī)會多等等，這些職業(yè)要素都與個人發(fā)展有關(guān)，因此稱之為發(fā)展因素。
第二，保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等，這些職業(yè)要素與福利待遇和生活有關(guān)，因此稱之為保健因素。
第三，聲望因素，包括單位知名度、單位規(guī)模和權(quán)力大、行政級別和社會地位高等等，這些職業(yè)要素都與職業(yè)聲望地位有關(guān)，因此稱之為聲望因素。職業(yè)價值觀是一個復(fù)雜的多維度的心理因素，對職業(yè)的選擇和衡量有多種要素的參與，但各要素起的作用是不同的。從當(dāng)前的實際來看，許多調(diào)查顯示，大學(xué)生的職業(yè)價值觀越來越重視發(fā)展因素，而對保健因素和聲望因素的重視程度則因人而異，差別較大。
在職業(yè)價值分析和測定過程中，個人必須處理好職業(yè)價值觀不同要素之間的關(guān)系，并根據(jù)不同時期、不同情況明確自己的職業(yè)核心需求，以便合理制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和相關(guān)策略。
根據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn)，人們對職業(yè)價值觀的種類劃分也不同。美國心理學(xué)家洛特克在其所著《人類價值觀的本質(zhì)》一書中，提出13種價值觀：成就感、審美追求、挑戰(zhàn)、健康、收入與財富、獨立性、愛、家庭與人際關(guān)系、道德感、歡樂、權(quán)利、安全感、自我成長和社會交往。我國學(xué)者闞雅玲將職業(yè)價值觀分為如下12類。
（1）收入與財富。工作能夠明顯有效地改變自己的財務(wù)狀況，將薪酬作為選擇工作的重要依據(jù)。工作的目的或動力主要來源于對收入和財富的追求，并 以此改善生活質(zhì)量，顯示自己的身份和地位。
（2）興趣特長。以自己的興趣和特長作為選擇職業(yè)最重要的因素，能夠揚(yáng)長避短、趨利弊害、擇我所愛、愛我所選，可以從工作中得到樂趣、得到成就 感。在很多時候，會拒絕做自己不喜歡、不擅長的工作。
（3）權(quán)力地位。有較高的權(quán)力欲望，希望能夠影響或控制他人，使他人照著自己的意思去行動；認(rèn)為有較高的權(quán)力地位會受到他人尊重，從中可以得到較強(qiáng)的成就感和滿足感。
（4）自由獨立。在工作中能有彈性，不想受太多的約束，可以充分掌握自己的時間和行動，自由度高，不想與太多人發(fā)生工作關(guān)系，既不想治人也不想治于人。
（5）自我成長。工作能夠給予受培訓(xùn)和鍛煉的機(jī)會，使自己的經(jīng)驗與閱歷能夠在一定的時間內(nèi)得以豐富和提高。
（6）自我實現(xiàn)。工作能夠提供平臺和機(jī)會，使自己的專業(yè)和能力得以全面運用和施展，實現(xiàn)自身價值。
（7）人際關(guān)系。將工作單位的人際關(guān)系看得非常重要，渴望能夠在一個和諧、友好甚至被關(guān)愛的環(huán)境工作。
（8）身心健康。工作能夠免于危險、過度勞累，免于焦慮、緊張和恐懼，使自己的身心健康不受影響。
（9）環(huán)境舒適。工作環(huán)境舒適宜人。
（10）工作穩(wěn)定。工作相對穩(wěn)定，不必?fù)?dān)心經(jīng)常出現(xiàn)裁員和辭退現(xiàn)象，免于經(jīng)常奔波找工作。
（11）社會需要。能夠根據(jù)組織和社會的需要響應(yīng)某一號召，為集體和社會作出貢獻(xiàn)。
（12）追求新意。希望工作的內(nèi)容經(jīng)常變換，使工作和生活顯得豐富多彩，不單調(diào)枯燥。
三、個人職業(yè)價值觀探索。
探索：
你最期待從工作中獲得什么？
活動：
寫出對你來說5條最重要的價值觀分別寫在5張小紙條上。在反面對你挑選的重要價值觀進(jìn)行描述，即要達(dá)到什么樣的程度你才能滿意。
練習(xí)與測驗：
職業(yè)價值觀測試量表。
說明：下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，請根據(jù)自己的實際情況或想法，在題目后面圈出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向。
a.非常重要b比較重要c.一般d.較不重要e.很不重要。
1、你的工作必須經(jīng)常解決新的問題。
2、你的工作能為社會福利帶來看的見的效果。
3、你的工作獎金很高。
4、你的工作內(nèi)容經(jīng)常變換。
5、你能在你的工作范圍內(nèi)自由發(fā)揮。
6、工作能使你的同學(xué)、朋友非常羨慕你。
7、工作帶有藝術(shù)性。
8、你的工作能使人感覺到你是團(tuán)體中的一份子。
9、不論你怎么干，你總能和大多數(shù)人一樣晉級和長工資。
10、你的工作使你有可能經(jīng)常變換工作地點。
英語新年簡單篇十一
英語作為我國小初高必學(xué)的一門語言教學(xué)課程，不僅要記單詞、背短語，小宋覺得更重要的是，能夠自如地將它作為一種與人對話的交流工具。其實，日常用語中，僅憑小學(xué)1-6年級的英語詞匯量，已足以夠用。因為，這些日常句子都是一些簡單的單詞，語法也不難。只要小朋友們沒事讀個4到5遍，就差不多可以略背一二了。
接下來，小宋課堂將和小學(xué)的小朋友們分享一期關(guān)于1-6年級必考（也是必備的）100句英語口句，以及115個日常用語，非常實用【共13頁】，建議家長們收藏打印，有高清手抄全套版。
當(dāng)然了，習(xí)慣拿著a4紙打印測試的小朋友，家長也可以主動找小宋課堂要（有全套）高清電子版打印~（頁末有說明?。?。
好了，今天分享的《小學(xué)1-6年級英語必備寶典之100句英語口語+115個日常用語》就到這里了，小宋認(rèn)為，學(xué)習(xí)小學(xué)英語除了讓一味地讓孩子默寫單詞、練習(xí)寫作文，能“開口說英語”更是小學(xué)英語教學(xué)的目標(biāo)和重點。
因為“英語”，終究只是一門語言學(xué)科，它的目的就是交流與溝通。讓孩子流暢地將英語說出來，運用到日常生活場景中，才是王道。同時，也可以提高孩子學(xué)習(xí)英語的積極性，從而發(fā)現(xiàn)學(xué)好英語的真正快樂。
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英語新年簡單篇十二
簡歷編號：
更新日期：
姓名：
國籍：
中國。
目前所在地：
廣州。
民族：
漢族。
戶口所在地：
廣州。
身材：
165cmkg。
婚姻狀況：
未婚。
年齡：
32歲。
培訓(xùn)認(rèn)證：
誠信徽章：
求職意向及工作經(jīng)歷。
人才類型：
普通求職。
應(yīng)聘職位：
外語類：翻譯、貿(mào)易類：外貿(mào)業(yè)務(wù)員、
工作年限：
8
職稱：
求職類型：
全職。
可到職日期：
--3500。
希望工作地區(qū)：
廣州。
個人工作經(jīng)歷：
公司名稱：
公司性質(zhì)：
國有企業(yè)所屬行業(yè)：綜合性工商企業(yè)。
擔(dān)任職務(wù)：
銷售主管。
工作描述：
負(fù)責(zé)協(xié)助銷區(qū)經(jīng)理完成銷區(qū)任務(wù)，編制銷售合同及銷售臺帳。策劃組織及實施各項促銷活動。
離職原因：
公司名稱：
公司性質(zhì)：
國有企業(yè)所屬行業(yè)：綜合性工商企業(yè)。
擔(dān)任職務(wù)：
設(shè)備員。
工作描述：
負(fù)責(zé)車間設(shè)備的`維修及維護(hù)，并參與設(shè)備的技改工作。
離職原因：
教育背景。
畢業(yè)院校：
廣東工業(yè)大學(xué)。
最高學(xué)歷：
本科獲得學(xué)位:學(xué)士。
畢業(yè)日期：
所學(xué)專業(yè)一：
機(jī)械制造及設(shè)備工藝。
所學(xué)專業(yè)二：
受教育培訓(xùn)經(jīng)歷：
學(xué)校（機(jī)構(gòu)）。
專業(yè)。
獲得證書。
證書編號。
廣東工業(yè)大學(xué)。
機(jī)械制造及工藝設(shè)備。
學(xué)士學(xué)位。
-03。
華南理工大學(xué)。
在讀。
語言能力。
外語：
英語優(yōu)秀。
國語水平：
優(yōu)秀。
粵語水平：
優(yōu)秀。
工作能力及其他專長。
本人工作認(rèn)真，能承受加班工作。善于和其他人相處，也注重團(tuán)隊工作。本人一直學(xué)習(xí)英語，有較高的英語水平，現(xiàn)還修讀日語。
詳細(xì)個人自傳。
個人聯(lián)系方式。
通訊地址：
聯(lián)系電話：
136xxxxxxxxx。
家庭電話：
手機(jī)：
136xxxxxxxxx。
qq號碼：
電子郵件：
個人主頁：
英語新年簡單篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
“學(xué)高為師，身正為范”是我一直銘記的警言。以此為鑒，我在大學(xué)四年中努力學(xué)習(xí)，不斷充實自我，調(diào)整自我。在校期間，我從英語專業(yè)特點入手，在聽、說、讀、寫、譯等方面嚴(yán)格要求。各學(xué)科成績良好。大二時以良好的成績通過了專業(yè)四級的考試。同時，我大量汲取課外的，閱讀英文原文著作、報刊、雜志，經(jīng)常參加各院系的學(xué)術(shù)報告活動，擴(kuò)展的廣度和深度。教學(xué)法這門課程的開設(shè)，為我的學(xué)習(xí)打開了另一個窗口。通過對比中外教學(xué)法的特長、優(yōu)點，我找出了適合于自己特色的教學(xué)方法，并在實踐中得到檢驗。在xx學(xué)校實習(xí)期間，我以完善的教學(xué)方法、大方的教態(tài)、流利的口語表達(dá)獲得了優(yōu)秀的實習(xí)成績。我在擔(dān)任團(tuán)支書期間，策劃了團(tuán)支部園地的出版，并使支部被評為優(yōu)秀團(tuán)支部。多次政治學(xué)習(xí)，策劃多次活動如捐款、合唱、晚會等，培養(yǎng)了一定的組織能力。在課余時間，我連續(xù)三年擔(dān)任家教工作。所教的學(xué)生囊括了從小學(xué)到大學(xué)的全部階段。不僅達(dá)到了經(jīng)濟(jì)完全獨立的目的，豐富了閱歷，檢驗了課堂所學(xué)的理論知識，而且對現(xiàn)階段的教育有了更深層次的了解。
現(xiàn)在，我就要步入社會。富于理想，勇于實踐的我；親近自然，游歷豐富的我；崇尚知識，喜歡探索的我，想實現(xiàn)自己的價值，回報社會，體現(xiàn)現(xiàn)代英語教師的風(fēng)采?！敖硬粎捫∠?，方有其波濤滾滾；高山不厭其碎石，才有其巍峨雄偉。”因此，我誠摯地希望加入貴校這支教書育人的精英隊伍，在未來的日子里，與教師攜手共進(jìn)，為教育創(chuàng)一份美好的明天而盡一份心力！
最后順祝貴校事業(yè)蒸蒸日上！
自薦人：xx。
20xx年xx月xx日。
英語新年簡單篇十四
1.不管多么險峻的高山，總是為不畏艱難的人留下一條攀登的路。
2.障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。
3.立志在堅不欲銳，成功在久不在速?！獜埿⑾椤?BR> 4.努力是成功之母?！f提斯。
5.凡是自強(qiáng)不息者，最終都會成功?！璧?。
6.人生偉業(yè)的建行，不在能知，而在能行。
7.死腦筋的人相信命運，活腦筋的人相信機(jī)會。
8.成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。
9.上帝從不抱怨人們的愚昧，人們卻抱怨上帝的不公平。
10.學(xué)習(xí)時的苦痛是暫時的，未學(xué)到的痛苦是終生的。
11.環(huán)境永遠(yuǎn)不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。
12.只有不斷找尋機(jī)會的人才會及時把握機(jī)會，越努力，越幸運。
13.你自身中潛在的統(tǒng)治意識上任何事都有可能實現(xiàn)。你能完成任何自己認(rèn)為可以做到的事情。這種才能是上帝賦予的，它可以幫你解決任何問題，也可以使你變得無比樂觀。
14.雖然你的思維相對于宇宙智慧來說只不過是汪洋中的一滴水，但這滴水卻凝聚著海洋的全部財富;是質(zhì)量上的一而非數(shù)量上的一;你的思維擁有一切宇宙智慧。
15.位置低的人向位置高的人奔走時會覺得很溫暖，但是一旦停下來就會感覺到寒冷。
16.我們能做到的，比想象的更多。
17.多數(shù)人都擁有自己不了解的能力和機(jī)會，都有可能做到未曾夢想的事情。
18.不達(dá)成功誓不休?！愄肚?。
19.覺得自己做的到和做不到，其實只在一念之間。
20.一個今天勝過兩個明天。
21.“不可能”只存在于蠢人的字典里。
22.目標(biāo)不是都能達(dá)到的，但它可以作為瞄準(zhǔn)點。
23.我努力，我堅持，我一定能成功。
24.不要為已消逝之年華嘆息，須正視欲匆匆溜走的時光。
25.遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。
26.生命就是一個一直在支出時間的過程，等時間支完了，生命也就走到了盡頭。
27.不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
28.當(dāng)你感到痛苦時，就去學(xué)習(xí)點什么吧，學(xué)習(xí)可以使我們減緩?fù)纯唷?BR> 29.你經(jīng)歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔(dān)重任的先兆。
30.運氣永遠(yuǎn)不可能持續(xù)一輩子，能幫助你持續(xù)一輩子的東西只有你個人的能力。
31.人生在世，最重要的不是自己處境如何，而是你如何看待自己的處境。
32.機(jī)會是自己創(chuàng)造的，而不能一味的等待別人的賜予。
33.一個人幸運的前提，其實是他有能力改變自己。
34.當(dāng)你再也沒有什么可以失去的時候，就是你開始得到的時候。
35.世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強(qiáng)調(diào)自尊。
36.你戰(zhàn)勝苦難，它就是你的財富;苦難戰(zhàn)勝你，它就是你的屈辱。
37.生活總會給你答案的，但不會馬上把一切都告訴你。只要你肯等一等，生活的美好，總在你不經(jīng)意的時候，盛裝蒞臨。
38.為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應(yīng)該盡可能抓住一切改變生活的機(jī)會。
39.每一個人都擁有生命，卻不是每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦，卻不是每個人都善用頭腦。
40.為明天做準(zhǔn)備的最好方法，就是要集中你所有的智慧，所有的熱誠，把今天的事情做得盡善盡美。