演講稿的篇幅應(yīng)當(dāng)適中，不宜過長或過短，以便保持聽眾的注意力?？梢哉埮笥鸦蛲聨兔忛喲葜v稿，提供寶貴的意見和建議。這些演講稿范文涵蓋了教育、環(huán)境、社會等各個領(lǐng)域的話題，具有很高的參考價值。
青春與健康的演講稿篇一
和煦的春風(fēng)滋養(yǎng)著街邊的花骨朵，花兒要成長;沁甜的湖水滋養(yǎng)著水中的魚骨朵，魚兒要成長;寧靜的天空滋養(yǎng)著我們，伴隨著點點青澀的記憶，我們在漸漸成長。
小時候。
我自小就比較靦腆，見到生人都不敢問好。媽媽為了改變我的靦腆，培養(yǎng)我的交際能力。每次都讓我自己去買飲料。第一次，我在媽媽的百般催促下扭扭捏捏地走到店員面前，半天憋不出一個字來，店員也正忙得焦頭爛額，根本沒有注意到站在一旁等了許久的我，而一旁買東西的人們早已將我一點點擠出了柜臺邊，我滿頭大汗，很想喊一聲，卻怎么也不敢，我回頭看向媽媽，她正在用堅定的微笑為我加油，我鼓起勇氣，將在心中回想了千千萬萬遍的“臺詞”說了出來：“阿……阿姨，這瓶可樂多少錢?”剛一說完，我就感覺如釋重負，阿姨探過頭來，報了價錢，一手交錢一手交貨。買完后我跑回媽媽身邊，向她展示我的戰(zhàn)利品，媽媽笑著說：“哈哈，剛剛自己還不敢買呢，現(xiàn)在買來了，得意吧!我就說嘛，相信自己，你行的!”
后來啊。
后來漸漸的我長大，也漸漸變得開朗了。一次，班級里組織“小小推銷員”的比賽，老師要大家回家好好準(zhǔn)備，第二天到學(xué)校進行比賽。
那天晚上，媽媽和我一起準(zhǔn)備了2個小時……。
第二天，老師在語文課上讓我們進行推銷，我有些躍躍欲試，可卻不敢?guī)ь^第一個上場，我在等其他同學(xué)先開頭，誰知沒有一個同學(xué)敢上臺。看見老師有些不耐煩了，我就打算試一試，我深吸一口氣，定了定神，就邁上了講臺。
我先對著臺下鞠了一躬，然后拿出我要推銷的蠟燭，將事先準(zhǔn)備好的推銷詞說出來，為了達到更好的效果，我放慢語速，說話間語氣抑揚頓挫，再適當(dāng)?shù)嘏渖蟿幼鳎M管心臟在胸腔中跳得格外快，但我知道我沒有時間緊張，我只顧著將自己要說的說到最好。
最后結(jié)束了，臺下掌聲雷動，同學(xué)們和老師都用驚羨的眼光看著我，我連自己也不敢相信，這次推銷比我在家里練習(xí)的任何一次都要完美。
我下了講臺，定了定心神，原來相信自己，還可以展示出一個不一樣的自己。
現(xiàn)在啊。
如今，我已不再是當(dāng)初那個連買飲料都害羞的小女孩了。
就在上次，老師推薦我去競爭學(xué)校的形象大使。到了比賽現(xiàn)場，評委讓我們自行選擇一個詞來闡述自己的感悟，我努力思索著，積極發(fā)言，我明白這個時候我不能緊張也沒有時間緊張，因為這里的機會有限，沒有人會等我，我只有相信自己才行。
雖然這次比賽我被淘汰了，但我也不懊惱，我在一次次的鍛煉中不斷地提高自己，使自己變得落落大方。
成長的記憶是成長蛻變的印證，也是人生的一部懷舊電影，放映著成長中的點點滴滴，幫我們回憶最初的經(jīng)歷，幫我們印證現(xiàn)在邁進的每一步。
青春與健康的演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春隨著時光流逝，隨著優(yōu)美的旋律起舞。不小心留下了腳印，寫下了自己的文字。
一個我可以裝飾的世界。希望.
我小的時候喜歡安靜的聽音樂，離得很遠。優(yōu)美的旋律和迷人的歌詞讓我漸漸陶醉。我可以自由地思考，瞬間清除我所有的煩惱，我的天空充滿寧靜。
年輕的時候會為生活中的小事哭泣。每當(dāng)我跑步的時候，耳朵里都會回響《一起來看流星雨》里的經(jīng)典臺詞：“想哭就請跑，把眼淚變成汗水蒸發(fā)?！蔽乙矔Q起耳朵，聽到《逆光夏花》里的那句話。就算想哭也要面對光明，所以當(dāng)有人問你為什么哭的時候，你可以回答，因為太陽太刺眼了。
不要讓年輕人迷失在昨天的歡聲笑語中，不要把希望寄托在明天的夢想上，勇敢面對樂觀的現(xiàn)實，以挫折和失敗為動力。在合適的時候，微笑著豎起大拇指，堅定地走自己的路。有一天，當(dāng)你回憶起過去，你會在黃頁上找到歡笑、鮮花和掌聲?？傆幸惶?，當(dāng)你回頭看那些腳印的時候，你會笑，會在淺淺的腳印上苦樂參半，會有值得牽掛的回憶。
美麗的路越走越遠，時間的痕跡越來越深。我漸漸變了。我不能忘記的是創(chuàng)傷，給我經(jīng)驗的失敗。傷痕、淚水、掌聲、笑聲，讓我明白了青春的本來面目。
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青春與健康的演講稿篇三
作為新一代80、90后，我們承載世界希望，肩負時代重任。有著不一樣的成長，卻有一樣的擔(dān)當(dāng)。被社會輿論成為“叛逆一代”，“迷茫一代”，也曾被評判自私、嫉妒、反叛、愛現(xiàn)…可不容置疑是，我們也有自己的想法，我們并非放任不羈，我們只是敢想敢做而已。
事實上，每一代人都是被所處時代所塑造，每一代人都有屬于自身不可替代不可復(fù)制的特點，究其根由，處于特殊時代的新一代在社會的環(huán)境下造就成特殊的思維模式、行為方式。這就是我們90后。
我們年輕的靈魂里裝著夢，更裝著思想，不論是孤獨行走還是結(jié)伴同行，都讓每一個腳印都堅實而有力量。在人生的路上，有一條路每個人非走不可，那就是年輕時候的彎路。親愛的自己，你要自信一點，時刻提醒自己，我值得擁有最好的一切，向前走，就要義無反顧。把過去的一切拋在身后，只向著自己。
生命中總會有那么一段時光，會感到迷茫，充滿不安，可是除了勇敢面對，我別無選擇。想起還沒有踏進社會時，在校園里憧憬著自己的未來。那時的我也有過自己的夢想，我想過會為著自己的夢想和期望而去拼搏，去努力，讓自己的心靈向像向日葵一樣向往著陽光，收獲著快樂…然而再回首，那片曾經(jīng)承載夢想的凈土已在心靈的海洋里漸行漸遠，慢慢消失于冥霧之中，隱約可見，卻觸手不及。
猛然間，自己好像觸動了一些比較深刻的東西：這個世界上本身就是一個快節(jié)奏的世界，你不跑，別人就超過你。今天，你用走的，明天，你就得拿出兩倍的速度來奔跑。也懂得了，在所有的物是人非的洪流里，真正在改變的其實只有自己。
青春也許并不是人生中稍靠前的一段旅程，不是一個可以用年齡段描述的東西。而是一種心理狀態(tài)，是一種學(xué)習(xí)體驗未知事物的愿望和過程。只要自己一直保持學(xué)習(xí)體驗的狀態(tài)，自己就活在多彩的青春里，人生也因為青春的絢麗而變得有意義。
——深圳，一個能實現(xiàn)夢想的舞臺。現(xiàn)在我們已經(jīng)站在這個舞臺上，燈光也已為我們打開，為何不好好拼博努力?去展現(xiàn)只屬于我們的風(fēng)采?也為曾許下種.種夢想的宣言，以青春的名義，激發(fā)魔鬼般沖動的血性，以永不言敗的精神，并且用自己的努力證明：我能行!
趁著青春還在，趁著遙遠的未來還沒來;趁著我們都還有熱烈的愛，趁著夢想之花還沒有盡情的開。放下無奈，拾起豪邁，用我們尚且稚嫩的臂膀擁抱青春的現(xiàn)在，用我們尚且瘦弱的雙肩托舉青春的未來。
青春與健康的演講稿篇四
一、指導(dǎo)思想：
為了全面貫徹落實區(qū)學(xué)校心理健康教育和青春期教育工作的思想模式、結(jié)合上級的實施項目，全面提高中學(xué)生素質(zhì)教育要求，推進我校心理健康工作和青春期教育工作的開展，我校將結(jié)合實際情況，多方面開展青春期心理健康教育，為使學(xué)生個性心理品質(zhì)得到完美和諧的發(fā)展，心理機能達到良好功能狀態(tài)，心理潛能得到合理開發(fā)，最終使學(xué)生擁有美好、靚麗的青春。
二、具體工作：
1、采用個別輔導(dǎo)的方式，定時定期接待有求助要求的學(xué)生，確實輔導(dǎo)學(xué)生中存在的一些心理困惑，指導(dǎo)學(xué)生如何去對待、處理這些問題，最終讓學(xué)生以自助的方式成長、成熟。
2、每班建立一位心理聯(lián)絡(luò)員，以他們?yōu)闃蛄?，溝通學(xué)生與學(xué)生之間、班級與班級之間、班級與學(xué)校之間的關(guān)系。
3、利用學(xué)校宣傳窗陣地，進行青春期和心理健康教育，寓理于樂，根據(jù)學(xué)生特點、具體情況開展相關(guān)活動。
具體內(nèi)容包括：
（2）道德、行為兩難問題的評判；
（3）心理小測試；
（4）心理咨詢類活動。
4、根據(jù)具體情況，在全校開設(shè)中學(xué)生心理健康、青春期教育專題討論和講座。讓學(xué)生了解有關(guān)中學(xué)生青春期生理、心理、倫理方面的知識，促進學(xué)生認知、情感、意志與行為的健康發(fā)展、人格的不斷完善。（具體授課內(nèi)容和時間另附）。
5、利用班級布置中的心理角――通過黑板報、海報的形式，在全校進行心理健康知識的宣傳，提高全校師生對心理健康及青春期教育的關(guān)注。
7、結(jié)合我?！凹议L學(xué)?！焙蜕鐓^(qū)的工作，進行家庭教育。對家長進行生理、心理健康常識的宣傳和普及。邀請德育專家、心理健康專家來我校對此內(nèi)容做有關(guān)工作，促進學(xué)生與家長之間的溝通。
8、在班主任、任課教師中進行一定的心理知識、技能的輔導(dǎo)與培訓(xùn)?？裳埵?、區(qū)心理健康教育方面的專家到我校來做專題講座，幫助教師們了解有關(guān)知識、技能，提高教師自身心理素質(zhì)。
青春與健康的演講稿篇五
擁有平和的心態(tài)。在社會競爭日益激烈的今天，面對越來越難管理的學(xué)生，我們一定要做到心態(tài)平和，要實事求是地認識自己，努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意，把心放寬些，要知道智慧從錯誤的判斷中來，成功從失敗中來，真正做到大度能容，容天下難容之事。
尊重學(xué)生，與學(xué)生共情。教育可持續(xù)發(fā)展的核心內(nèi)容是尊重。要尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的差異。作為班主任，要相信每個學(xué)生都是獨一無二的。我們要學(xué)會用細心的眼光去觀察差異，用寬容的心理去接納學(xué)生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關(guān)愛的重要，讓我們對陌生的事物感到向往，并激發(fā)求知和探索的欲望。所以，面對學(xué)生時，我們要多一份理解，多一份關(guān)愛，多一些寬容，多一些期待。只有這樣，我們與學(xué)生之間才能產(chǎn)生相容的情感，才能讓學(xué)生親其師而信其道。
專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的思考;另一方面也指導(dǎo)著班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道遠。
引用李鎮(zhèn)西老師的讓人們因為我的存在而感到幸福，讓學(xué)生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責(zé)任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學(xué)生溝通，使蘊藏在學(xué)生腦中的巨大潛能得以開發(fā)，喚醒學(xué)生心靈中美好的東西。讓學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、感知、創(chuàng)造、感恩的過程中，去成長和享受。
青春與健康的演講稿篇六
也許正值年少青春的我不應(yīng)該寫這些傷感的句子，但是，我害怕。隨著時光的流逝，記憶中的許多東西已經(jīng)物事人非了，記憶中的人們也一個接一個地離去，最終留給我的只有一個模糊的形象，和一些支離破碎的片段。我害怕，有一天我也會慢慢淡出人們的記憶，最后煙飛云散。人生就像一條不知通向何處的小路，我們都在這條路上走著，走在前面的人漸漸消失了，走在后面的人慢慢就成了走在前面的人。
人總要走到路的盡頭，回到自己來時的地方，怎樣才算不枉走這一遭？人活著到底是為了什么？要金錢？求名利？青春，呵，青春的路要怎樣才正確？是每天苦戰(zhàn)到深夜只為完成山高的作業(yè)，是默默妥協(xié)老師家長的安排，是每天麻木地行走在家里，學(xué)校這兩點一線？不，我不需要這種毫無意義的青春。
有段時間我被這些問題壓迫著，迷茫，糾結(jié)，徘徊，像繞進了迷宮找不到出口。但因此我愛上了閱讀，喜歡將自己沉入郭敬明，張愛玲的文字中，成為了一位文字舞者。炎炎夏日，即使大汗淋漓，沉浸在文字中的我心中也一片清涼。或許看過的書多了，見過的人多了，經(jīng)歷的事也多了，我才明白，有種青春叫瘋狂，瘋狂地叛逆，瘋狂地戀愛，瘋狂地做一切自己想做的事；有種青春叫平淡，平淡地聽話，平淡地學(xué)習(xí)，平淡地走父母安排的路；有種青春叫瘋狂與平淡并存。
自由并不是完全擺脫老師父母的控制，而是毫無牽絆，執(zhí)著地追尋自己的夢想。夢想是什么？夢想就是一種讓你感到堅持就是幸福的東西。或許是受郭敬明的影響，我對上海這個繁華之地充滿了向往，在我的心靈最深處積壓著一份渴望，那是來自遠方的呼喚。
理想豐滿，現(xiàn)實卻實總是那么骨感。生活有時是一場夢想相悖的遭遇戰(zhàn)，你騎馬，它是海洋，你渡江，它則成了撒哈拉。夢想中，青春的路上，處處是看似微少卻足以絆倒我們直到一蹶不起的碎石子，它們使我們傷痕累累，我們害怕這些挫折艱難，我們希望順暢地到達夢想的彼岸，但是，我們辦不到，只有不帶一絲畏懼，我們才有可能駛出這片不忍眺望的海域。
但是，我們還年輕，還能努力，還能拼搏，還能追逐。原來，青春是資本，是不受束縛，自由自在，勇往直前的資本。
沒在夢想面前放肆過，不足以談青春。勇敢地跨過那些坎坷吧，青春應(yīng)該是火熱的，傷痕就讓時間去撫平，淚水就讓時間去拭干，傷感就讓時間去遺忘。
終究是明白了，人活著，為夢想；青春花季，追夢的最好時期。
正是青春當(dāng)是時，還在等什么？為夢想啟航吧！在追逐夢想的旅途中，好好品味青春帶給我們的悲歡哀喜，有人說：“飽嘗人間痛苦與快樂是最大的幸福?！弊屛覀冊诖诉^程中痛苦后成長，最后幸福地圓夢。
請一定要記?。簣猿肿约旱膲粝?。無論現(xiàn)在的你覺得自己有多么卑微，只要從現(xiàn)在開始努力，你就能決定未來的自己有多么輝煌。一路上，你或許會經(jīng)歷暴風(fēng)驟雨，但一定要相信，風(fēng)雨之后會有彩虹。
青春，從來都是一個永恒話題：夢想，從來都是青蔥歲月里不變的主角。加油吧，少年！我們一定能聽到自己夢想花開的聲。
光格外刺眼，我站在青春的歲月中，彷徨而不知所措，我就這樣，在沸騰的人群中擠來擠去，要懷著怎樣的心情去面對模糊的未來？是懷著愉快的心憧憬未來嗎？我不知道，也不想知道，因為人生像一場旅行，雖然風(fēng)光無限，可又有知道平坦的大路是用血與汗水鋪墊出的一條荊棘之路？對，青春的旅程并不是一帆風(fēng)順的；是，我們迷茫，我們懵懵懂懂的尋找答案，磕磕絆絆的走路，但這又能怎樣？不是代表放棄，也不是代表坐視等待宿命的安排，青春是激勵我們改變宿命的最佳時期，所以，我們要緊緊的抓住它，即使被擠下獨木橋，雖然殘酷，雖然恐懼，但是我們?nèi)ピ囍プ∷?，擁有它，把握它，我們做了，我們無憾，我們無悔！
我的思緒逐漸清晰，明了，像剪不斷的風(fēng)箏，飛的越來越遠，直沖云霄。還記得小時候的《喜羊羊與灰太狼》，愛喜羊羊的機智，愛美羊羊的漂亮，喜歡沸羊羊的直爽健壯，呆呆的懶羊羊更是討人喜歡，而“可惡”的灰太狼卻是讓人唾棄?，F(xiàn)在看來，我更欣賞灰太狼的自信，他勇往直前，跌倒了爬起來，永不退縮，是無“人”能及，這不是更可貴?！笆∧顺晒χ?。”我相信終有一天“灰太狼”會吃到羊，大飽口福。正當(dāng)年少的我們不就是那只歷經(jīng)磨難的狼嗎？也只有細細舔食挫折，雷雨后的彩虹才會更加絢麗，我們會不知不覺將日積月累的經(jīng)驗填滿這空白的天空，讓青春的畫卷錦上添花，成為最繽紛的童話，讓現(xiàn)實與夢想更進一步。
毛澤東說過：“貴有恒，何必三更起五更眠。最無益，只怕一日曝十寒”學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，成為我們的宗旨，是它像一把利劍斬斷了我們的幻想與童真。盡管我們怎樣努力，還是與勝利擦肩而過，是的，正如毛澤東說的“‘三更起五更眠’又有什么用？”只會減少睡眠，錯過姹紫嫣紅的春天。你的刻苦學(xué)習(xí)是否奏效？我們應(yīng)該激發(fā)興趣，陶制情操，化被動為主動。逾越那座艱難的路，漫步在通向成功的便捷之路，鮮花隨風(fēng)搖擺，伴隨著芬芳的氣息，借一縷花香，順風(fēng)而行，是可以直達碩果累累的果園，用心感受豐收的喜悅，一切順其自然，而那一縷芳香的東風(fēng)就是興趣。
而我，在青春的歲月，只是一個摸索而半知半解的纖細身影，但愿，陽光就這樣彌補我充滿期待的青春。
“春意拂曉，又多一度春秋?！笔巧倌暝鯓拥那閼?，飽含著對春暖花開的喜悅和對時間流逝的不舍。日本女巫的裙擺漸漸隱去，同時吞噬著少女稚嫩的幻想。當(dāng)我們費盡心思想在窗子上畫些什么的時候，誰也不曾想到，這窗子上看似美輪美奐的一切，會隨著時間的推移，慢慢破碎，最終一片狼藉。
然而，我們的青春難道不是這樣的嗎？當(dāng)我們處心積慮地去想要得到些什么的時候，我們會盲目的去索取，看不見當(dāng)下的路，更不用提未來了。我們總是默默地遵循著自己的法則，孰不知早已走了彎路，而面對這一切，我們卻不承認，為了許多理由，也為了許多虛榮。揮霍青春，看似遙遠，其實我們每個人此時此刻不都是在揮霍嗎？最好的青春要留給最好的人，我們都已錯過了。在我們不經(jīng)意間，錯過了。
當(dāng)我看到年過七旬的老人在馬路上蹣跚的走著，累得滿頭大汗也在走著，老人邊跑邊說：“年輕的時候，沒好好跑過，現(xiàn)在想跑了，卻跑不動的，嘿嘿?！蔽也挥傻蒙钌畹乃伎迹何覀冞@些還能跑的青年在干什么？在網(wǎng)吧里沒日沒夜地玩著游戲，甚至上課也和同桌暢談昨夜的“戰(zhàn)績”。當(dāng)我們有朝一日想起過去的所做，會不會后悔，想那位老爺爺似的。
公元前，我們太??；公元后，我們太老，那次最美麗的微笑用在現(xiàn)在恰恰剛好。我們一生很短暫，不要再浪費年華了，那些被我們虛度的年華，正是我們享受幸福的時刻?。∥覀冇H手埋葬了幸福卻在怪上天不給我們幸福，可悲可泣可嘆矣！
流年似水，抓住的話，一生無悔。否則，虛度的光陰不會再回來的。
最后，引用饒雪漫《沙漏》里的一句：青春如同一場海嘯，災(zāi)難過后，一切重建，我們?nèi)绱诵疫\！
當(dāng)清晨的第一縷陽光灑向大地時，揉一揉惺忪的雙眼，我欣然告別了昨日的黯淡，期盼能夠創(chuàng)造屬于今天的風(fēng)采，我在宿舍里對著那一面閃光的鏡子，舒展著我的雙臂，要擁抱我的醒來，可是鏡中的人影，突然覺得是那樣的模糊，迷茫。難道我已經(jīng)不是自己，時光的流逝，把自己遺忘在青春的驛站，我愕然了，難道我已經(jīng)沒有了那昔日的活力，以往的純真。歲月的車輪無情的碾壓著我的青春，它已經(jīng)碎成一點一點的殘骸，眼角上也烙下了那歲月的皺紋。此刻失望伴隨著蒼老而相依相偎。臉頰不再有青春的彈性，身體也不再流動青春的激情，心里也不再有青春的懵懂。
想想自己的年齡，光陰的梭在一圈一圈的轉(zhuǎn)，時間的鐘擺在拼命的搖晃，似水流年，我的夢還有多少，我的青春還有多少。然而對于這一切我卻找不到答案。
上一站的我有著靚麗的風(fēng)景?？煞裣乱徽揪褪翘谷坏娜松Ｎ移疵恼覍の业挠白?，可如今我的腳步已經(jīng)疲憊，我沒有了幻想朦朧的感受，沒有了往日激情的斗志，沒有了內(nèi)心無比的宏遠，只有一顆疲憊的心。
滄桑的塵世，洗滌了我卑微的靈魂，迷茫的人生，鑄就了我倔強的個性，光陰的鎖，禁錮住了我的沖動，時間的梭，蕩起了我的蒼桑容顏，心底的痛。是無法用腳步追回的流年。
時光在一天天的流逝，它記錄了我的喜怒哀樂。日歷也在一頁頁的撕扯，一片一片的記憶殘骸，我無法拾起，因為時間無法為某個人停留。腳步在匆忙的前行，日復(fù)一日，年復(fù)一年，而我卻承載著失去的年輪。
夢里我依舊憧憬下一站的美麗，眼里我仍然找尋逝去的青春。于是對著那面照著人間美與丑，善與惡的鏡子我坦然接受了時間的洗禮，我寬慰了自己的靈魂，因為時光載走的是我的過去，可以保留的是我現(xiàn)在真實的生活，我只能勇敢的邁起追趕青春的腳步，一步一步用踏實的。坦然的，安靜的狀態(tài)走下去。
青春與健康的演講稿篇七
目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。
一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境。
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，我們學(xué)校建立了心理咨詢室，還配備了的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，時間緊張，沒有足夠的時間進行心理疏導(dǎo)。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)空，還要詳細了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。
二、教師是實施心理教育的主體。
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強溝通和了解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高：與老師關(guān)系親密了，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，進而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。
三、發(fā)揮家庭教育功能。
開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要于家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。
青春與健康的演講稿篇八
各位老師、同學(xué)，早上好!
我今天演講的題目是“抵制___，健康成長”。
“___”，一個駭人聽聞的詞語，我們每個人聽到這個詞語時，腦海中浮現(xiàn)出的會是怎樣的一幅畫面呢?扭曲的靈魂、悚人的_方式等等。這一切其實都在告訴我們：抵制___，健康成長。
我曾經(jīng)看過“反對___”的宣傳，那擺在人們眼前的一張張照片上，___練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心：因為練習(xí)邪功而走火入魔，在砍死了自己的親人之后，從十幾層樓跳下身亡;在____的錯誤引導(dǎo)下，點燃汽油桶，使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因為無法忍受因練功而帶來的折磨，連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多___練習(xí)者身上屢見不鮮，這一切都在告訴人們___的真實面目——___!
___的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄?，而是_、反科學(xué)、_、_，它的的特征是：教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財、秘密結(jié)社、危害社會。社會上有一部分民眾經(jīng)常受到___組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情。對于青少年而言，我們正處于成長階段，心理、_還不是十分成熟，極容易受到外界的影響，而___的組織者往往就利用這一點對青少年進行蠱惑、拉攏和教唆，往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差，誤入歧途。
“一失足成千古恨”，所以我們一定要清醒地認識___的本質(zhì)，堅決抵制___：對各種非法宣傳品，不接、不聽、不看;對___的電話、手機短訊、網(wǎng)上信息，不信、不傳;發(fā)現(xiàn)___組織活動，及時向老師、學(xué)校和公安部門反映;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時，要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的_教育活動和校園文化建設(shè)活動，牢固樹立正確的人生觀和價值觀，從_上筑起防御___的堅固防線。崇尚科學(xué)，努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識，培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)_，提高對事物的明辨是非，區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?BR> 讓我們一起抵制___，健康成長!謝謝大家!
青春與健康的演講稿篇九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
高大的棕櫚樹，綠草如茵，榕樹舒展著茂盛的枝葉，桃花在夢幻的季節(jié)里飛舞……這就是我們詩意的校園。生命的智能之花在這里綻放，青春的節(jié)拍不斷響起。我害怕用我的腳步打擾校園的美好，不禁回想著，想著.
感受初中生活旋律的是一顆純凈的心；
帶著渴望和喜悅，我們向太陽揚起笑臉，手挽手來到草坪。有一種緣分會讓我們走得很近。走進新的校園，面對新的生活，我們歌唱，我們期待著。第一堂課，我們用純凈的心感受初中生活的旋律；帶著和火一樣的激情燃燒在絢麗的歲月里。
帶著疑惑解讀初中生活的魅力；
帶著不解和尋找，我們進入了初二。花開花落；春去春來。我們凝視著教室窗戶里發(fā)芽的新葉，聽著老師總是講的沒完沒了的課，時而昏昏欲睡，時而哄堂大笑。我們總是想穿時髦的衣服，我們總是想剪我們老師不喜歡的流行發(fā)型。我們是自由的，我們似乎什么都不怕，什么都不在乎，走自己的路。
我們學(xué)著打坐，常常靠著窗戶發(fā)呆，看著藍天上飄著的云；會坐在窗臺上唱著不懂的流行歌曲。在這空曠的校園里，我們的歌聲飄蕩著，在這絢麗的歲月里，帶著逝去的美麗，散發(fā)著生命的魅力。
帶著一顆進取的心在成長的土地上掙扎：青春嘗起來酸甜苦辣，我們帶著一顆純潔溫柔的心駛向蔚藍的大海。綠草有我們留下的一片笑聲；小樹苗是我們的希望；飄揚的旗幟是我們笑著流淚的漩渦。我們等待，等待下一個絳黎明明；我們堅信我們會笑到最后。
花兒在笑，雨在唱，我們在成長的路上一步一步的奔跑。
青春與健康的演講稿篇十
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春如舞臺。每個人都有展示自己的機會，但只有勝利者和努力的人被拋在后面。他們最終會站在一個閃亮的地方。不努力的只會被淘汰。他們只能在閃亮的燈光下看著別人，獨自嘆息。
我曾經(jīng)陷入失明。那段時間，我經(jīng)?？醋约翰畹某煽儐?。我不知道長大后該做什么，也不知道以后能做什么，因為我覺得自己的成績真的很不理想，直到有一天偶然遇到一個女生。
那天我在小區(qū)散步的.時候，突然看到一個女孩在練習(xí)跳舞。她看起來只有9歲。當(dāng)時太陽很熱，天氣很熱。汗水濕透了她的后背和頭發(fā)，但她似乎沒有什么感覺，所以她一遍又一遍地練習(xí)。我一直站在那里。其實我看到她好多次想停下來休息，但每次都是繼續(xù)咬牙堅持。過了大概20分鐘，我she說：“因為我想站在最高的舞臺上，跳給大家看的最好的舞，我媽說我是家里唯一的希望，所以我必須努力，一直練習(xí)，才有機會給我媽買個大房子，帶我媽去很多地方玩。這是我的夢想，也是媽媽對我的期望。我努力了，總會有回報的。妹子吧？”聽了之后，覺得很慚愧。9歲的孩子懂得努力，成功靠努力。為什么我做不到？世上無難事，只怕有心人。我還有那么多時間努力。為什么我要陷入暫時的失?。课一砣婚_朗，天空似乎變得明亮起來。
青春在流逝，但時間依舊。不知不覺中，我們都在改變，變得比以前憂郁、成熟。我們都在成長的征途上，盲目的尋找方向，跌跌撞撞的遠去。只有努力尋找光明和方向，才能擺脫困境。青春沒有捷徑，充滿荊棘和坎坷。如果選擇退縮放棄，只能眼睜睜看著它在有生之年帶著不屑離開我們。努力工作，得到你想要的。那就是青春，那就是成長。
青春與健康的演講稿篇十一
尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我是xxx。今天我演講的題目是《健康上網(wǎng)，無悔青春》。
星星閃著淚光，母親走遍大街小巷。星星啊星星，請你快快告訴我，我的孩子在何處上網(wǎng)?回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離網(wǎng)癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。
同學(xué)們，這些都是事實啊，真實的慘案啊，這些都是真實的啊!再回眸我們的校園吧，同樣有沉迷于網(wǎng)吧的同學(xué)，有的連短暫的午休時間也要去網(wǎng)吧瀟灑一回，個別同學(xué)甚至逃學(xué)而徹夜不歸，最終換來的是什么呢?是學(xué)業(yè)的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的淡漠啊!
現(xiàn)在隨著中國社會的不斷發(fā)展，生活中網(wǎng)絡(luò)的影響的確已經(jīng)無處不在，尤其對于中學(xué)生來說更是對網(wǎng)絡(luò)愛不釋手，可是網(wǎng)絡(luò)是天堂，也是地獄啊。目前那些黑網(wǎng)吧像一個個美麗的陷阱，又如何能防止我們中學(xué)生上網(wǎng)成癮。
朋友們，讓你我真誠相約，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路，用辛勤的耕耘回報這片生養(yǎng)我們的土地;讓我們遠離網(wǎng)吧，健康上網(wǎng)，廣取博學(xué)，用熱血和激情，拼一個無悔的青春!
我的演講完畢，謝謝大家!
青春與健康的演講稿篇十二
尊敬的老師：
大家好！
從小，我就和奶奶生活在一起。奶奶是一個勤勞樸素的人，記憶中總是她不停忙碌的身影。記得，她把我背在背上，一路上哼著我最愛聽的歌謠。我趴在奶奶的背上，搖搖晃晃，滿心是幸福。來到田野里，望著那一片盛開的棉花，雪白雪白。年幼的我看著那白的純潔的棉花，開心地笑了。在我眼里，那是一片神圣的世界，那是奶奶用勤勞的手播種下的，那是只屬于我和奶奶的世界。
奶奶讓我站在田頭，自己圍上圍裙。安撫好我之后，她便轉(zhuǎn)身走進棉花田。奶奶開心地望著那一朵朵盛開的棉花，笑得是那樣的燦爛，她眼角的皺紋也隨之綻開了。她在棉花田里走來走去，耳旁的白發(fā)也一上一下地起伏，漸漸地走進了深處，分不清哪里是奶奶，哪里是棉花。這時，我便會站起身來尋找，奶奶就會停下摘棉花，回過頭來對我慈祥地笑笑。
就這樣，我坐在田頭望著奶奶一點一點地采完了棉花?，F(xiàn)在想起，奶奶真是辛苦，忙于采棉花卻還要照顧我，真夠累的。奶奶這一輩子把她的全部都奉獻給了這個家，把她所有的愛都給了我。那些日子，在田頭的那些幸福日子，是奶奶慈祥的笑和她的辛勞教會了我要把自己奉獻給別人，把自己的愛奉獻給別人。
這田頭的記憶成了我最寶貴的回憶。它見證著我的成長，也正是在那里，我學(xué)會了第一個人生道理：把愛，奉獻給世界!
這珍貴的記憶伴我至今，每當(dāng)我想起它，便會有一種溫馨在我臉上漾開來。
青春與健康的演講稿篇十三
成長是死亡，是死亡后的重生。當(dāng)我們長大后，我們將學(xué)會感恩，學(xué)會團結(jié)，學(xué)會自立.學(xué)到很多東西；我們也會知道：真、假、善、惡、美、丑。
我的成長是無聲的，它是在我不注意的時候成長起來的。
回憶，填補心中的空白，讓理想激蕩。
回憶一下小時候。每當(dāng)?shù)搅讼奶?，不管天氣有沒有可能穿裙子，我都早早穿上好看的裙子，最好在同學(xué)面前穿，讓他們羨慕的看著我，才能滿足我。
自尊！
經(jīng)常怕夏天。
會好好取笑我們，愿全世界的人都知道我們發(fā)達了！
但是成長也不能避免煩惱。有一部電視劇叫《成長別煩惱》，反映了一個很好的主題：我們在成長過程中遇到的每一個麻煩，都意味著一份責(zé)任；化煩惱為快樂是我們積極的態(tài)度。
成長有起伏，沒有起伏。經(jīng)歷越多，成長越快。永遠活在父母的呵護下，永遠長不大；相信自己，自己做好每一件事！這叫成長！
青春與健康的演講稿篇十四
5月29日，在短短的兩個小時內(nèi)，四一班一學(xué)期一度的期末展示會圓滿成功了，這次以“成長”為主題的展示會，分為兩個方面，先是數(shù)學(xué)展示，以闖關(guān)的形式進行，然后是班會，以座談的形式進行。
展示會開始前，我們到了二三班的寢室，等待著爸爸媽媽的到來，在二三班時，我坐立不安的等待著。“孩子們，準(zhǔn)備好了嗎?展示會要開始了?！笨芾蠋煹脑捯魟偮?，我就無法掩飾自己內(nèi)心的激動，昂首挺胸的走進教室，我看見，媽媽在朝我微笑。
孫老師委婉的開場詞，帶我們走進激烈的比賽當(dāng)中。
時間過去了，轉(zhuǎn)眼間，就到了“輕松一刻”，這是一個娛樂性的比賽，由a隊和b隊進行pk?！癰隊的同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎，”b隊隊長周振韜先打頭陣，接著就是何嘉欣和周振韜爭先后了，最后，決定用“剪子包袱錘”的方法決定先后，經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”后，周振韜甘拜下風(fēng)，我心有不甘，心想，如果我去“剪子包袱拳”的話，一定可以先比賽的。
a隊派出追夢組，嘹亮的童話激發(fā)了我們的斗志，我們也不甘示弱，派出了我們的共進組，很顯然，我們贏了，我們的心里甭提有多高興了。
最精彩的是我們的“超越組”對陣“沖鋒組”，“小朋友，張開手……”我們繪聲繪色的表演，滑稽又可愛的表演引來了家長的陣陣掌聲。
“輕松一刻”過去，我們又迎來了激烈的比賽，下面就是決定命運的時刻——風(fēng)險提速。
這一關(guān)以搶凳子的方式來決定選題的順序，周振韜是第二個選題的，經(jīng)過一番討論，我們要選20分題，可周振韜稀里糊涂的選了30分題，我一看題，頓時傻了眼，我又努力讓自己冷靜思考，過了一會兒，我會做題了，成功的贏了30分。通過我們的努力奮進，最后我們獲得了季軍。
班會開始了，寇老師用簡短的話語表揚了我們，在這節(jié)班會，我們分享了我們成長的足跡。
當(dāng)看了“心靈的成長”中，我為媽媽做的事，又想到了媽媽對我的付出，我不僅熱淚盈眶，此時此刻，我真想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又成長了!
青春與健康的演講稿篇十五
尊敬的老師：
大家好！
昏暗的臺燈下，我凝視著這一杯茶，沸水一次又一次的沖擊，讓我感到了茶的清香。那苦澀中略微含著的一點甘甜，也被我貪婪的嘴給霸占了，眼的朦朧，勾勒出朦朧的`記憶，可記憶卻已不再朦朧。
作業(yè)之多“難為”了嬉戲之少，老師之嚴(yán)肅“阻抑”了歡笑之渺，壓力之沉重，“造就”了在夢幻中的我們——成長的煩惱。打開厚重的回憶之書，那思緒點點，也許是不倦回眸的一些往事。
“初”來乍到，一個脆弱的我，被“敵人”瞄準(zhǔn)了“弱點”猛開了一炮，那個不堪一擊的我，在“血”場上犧牲了，可一個“睡里挑燈看卷，夢回鈴響背詩”的我又一次站了起來。那段歲月，正在黑暗中迷茫的我，學(xué)習(xí)之余，有時我也找一席尚未枯黃的草地，有時也會是書桌前、窗臺邊，看佇立在遠處的一排排樹正在拼搏，為的只是能發(fā)出最后的一絲艷綠。那些是什么樹?我無從得知，可這又有什么關(guān)系呢?只要它們是樹，就足夠了。當(dāng)我看著它們發(fā)呆時，心里就會思緒萬千，當(dāng)我的眼睛重新回到樹的時候，心情豁然開朗，壓力蕩然無存，轉(zhuǎn)而投身于繁忙的學(xué)習(xí)之中。
似乎茶的清香已彌漫了“世界”，我的心情也隨之沸騰起來。
我的拼搏，戰(zhàn)勝了煩惱，戰(zhàn)勝了一切，讓那似乎是最后一絲艷綠，同樣放出等同于盛夏的光彩?！吧倌瓴恢疅涛丁?，可在這“山重水復(fù)”的轉(zhuǎn)彎處時，有誰要是放松下來，等待你的便是“沼澤千里，棘叢萬丈”。反之，若要是拼搏和毅力，等待你的便是“柳暗花明，青山綠水”了。莫非你還真要讓煩惱化作青煙一縷，纏繞你的靈魂，讓你煩悶，讓你苦惱嗎?若成長是一篇著作，那么煩惱便是藏在段落深處的錯字;如果成長是一張白紙，那么煩惱便是附在背面的一個瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識，似乎是一直打擾著我們，在成長的大自然中，過去那似微風(fēng)撫面般的學(xué)習(xí)，現(xiàn)已被暴風(fēng)雨般的學(xué)習(xí)和壓力的進攻吹散在記憶的深處了。
青春與健康的演講稿篇十六
綿綿飄落的春雨，潤物無聲，用五彩的花朵在大地上裝扮著青春的衣裳——活力四射，清爽動人。
這就是青春，一首永不言敗的歌，一條永不停息的河流，一座屹立在民族之林的高峰。生命，就像一壺茶，雖有甘甜，也有苦澀；生命，就像一條大河，時而寧靜，時而瘋狂；生命，就像一首交響樂，也有歡快，也有悲涼；因為生命的存在，才有了世界的發(fā)展，生命，承載著這世間一切的一切。青春的生命就是中華民族的脊梁。當(dāng)青春與生命相遇在這里，碰撞出了我們“10·24”的英雄。
“手拉手，他們傳遞的是中華民族五千年的傳統(tǒng)美德；心連心，他們延續(xù)的是中華民族五千年的文化血脈；肩并肩，他們筑起的是中華民族五千年的道德高峰。是他們用稚嫩肩膀抗起時代責(zé)任，是他們用血肉之軀鏈起傳統(tǒng)美德，是他們用青春夢想托起民族希望，是他們讓 “人梯 ”精神在神州四方迅速傳遞，是他們讓 “人鏈 ”光芒在祖國大地熠熠生輝 ，是他們讓 “人生 ”真諦在 13億人心中得到升華。”
縱使江水湍急，也要奮不顧身，因為青春召喚著他們，用自己的肩膀挺起中華民族的脊梁；是的，他們的生命之軀已經(jīng)被冰冷的江水所吞噬，但他們青春的精神之軀還在?？此麄?，依然屹立在那里，凝著神思，望著長江之水滾滾東去；看他們，依然站立在那里，面帶微笑，看著人們幸福的來去過往；看他們，依然堅定一個信念，即使?fàn)奚@青春的肉體，也依然要挽救那落水的兒童，讓這縱身一躍，劃出人生最壯麗的弧線，奮力一舉，綻現(xiàn)出生命最高尚的光芒，用這飽含悲痛的皮囊，換回社會的的道德良知。
也許，選擇了拋棄這生命之軀，讓他們錯過了人生中太多的美好時光——沒有過妻子的甜言蜜語，沒有過孩子的撒嬌淘氣，更不能給父母養(yǎng)老送終，已盡孝悌之意?？缮膬r值已經(jīng)得到體現(xiàn)，青春依然在綻放，這種精神在每一個中國人的心里駐扎、生長、開花、結(jié)果，他們將永存不朽。青春的光芒，在冉冉升起時會很明亮；青春的花朵，在經(jīng)歷過風(fēng)霜雪雨后會熠熠生輝；青春的歷程，在不斷搏擊后才能譜寫壯麗篇章。我站在這里，堅毅的站在這里，用青春的生命傳承、發(fā)揚英雄的精神，讓青春的生命譜寫人生的壯麗之歌，讓生命承載青春帶我起航。
青春與健康的演講稿篇一
和煦的春風(fēng)滋養(yǎng)著街邊的花骨朵，花兒要成長;沁甜的湖水滋養(yǎng)著水中的魚骨朵，魚兒要成長;寧靜的天空滋養(yǎng)著我們，伴隨著點點青澀的記憶，我們在漸漸成長。
小時候。
我自小就比較靦腆，見到生人都不敢問好。媽媽為了改變我的靦腆，培養(yǎng)我的交際能力。每次都讓我自己去買飲料。第一次，我在媽媽的百般催促下扭扭捏捏地走到店員面前，半天憋不出一個字來，店員也正忙得焦頭爛額，根本沒有注意到站在一旁等了許久的我，而一旁買東西的人們早已將我一點點擠出了柜臺邊，我滿頭大汗，很想喊一聲，卻怎么也不敢，我回頭看向媽媽，她正在用堅定的微笑為我加油，我鼓起勇氣，將在心中回想了千千萬萬遍的“臺詞”說了出來：“阿……阿姨，這瓶可樂多少錢?”剛一說完，我就感覺如釋重負，阿姨探過頭來，報了價錢，一手交錢一手交貨。買完后我跑回媽媽身邊，向她展示我的戰(zhàn)利品，媽媽笑著說：“哈哈，剛剛自己還不敢買呢，現(xiàn)在買來了，得意吧!我就說嘛，相信自己，你行的!”
后來啊。
后來漸漸的我長大，也漸漸變得開朗了。一次，班級里組織“小小推銷員”的比賽，老師要大家回家好好準(zhǔn)備，第二天到學(xué)校進行比賽。
那天晚上，媽媽和我一起準(zhǔn)備了2個小時……。
第二天，老師在語文課上讓我們進行推銷，我有些躍躍欲試，可卻不敢?guī)ь^第一個上場，我在等其他同學(xué)先開頭，誰知沒有一個同學(xué)敢上臺。看見老師有些不耐煩了，我就打算試一試，我深吸一口氣，定了定神，就邁上了講臺。
我先對著臺下鞠了一躬，然后拿出我要推銷的蠟燭，將事先準(zhǔn)備好的推銷詞說出來，為了達到更好的效果，我放慢語速，說話間語氣抑揚頓挫，再適當(dāng)?shù)嘏渖蟿幼鳎M管心臟在胸腔中跳得格外快，但我知道我沒有時間緊張，我只顧著將自己要說的說到最好。
最后結(jié)束了，臺下掌聲雷動，同學(xué)們和老師都用驚羨的眼光看著我，我連自己也不敢相信，這次推銷比我在家里練習(xí)的任何一次都要完美。
我下了講臺，定了定心神，原來相信自己，還可以展示出一個不一樣的自己。
現(xiàn)在啊。
如今，我已不再是當(dāng)初那個連買飲料都害羞的小女孩了。
就在上次，老師推薦我去競爭學(xué)校的形象大使。到了比賽現(xiàn)場，評委讓我們自行選擇一個詞來闡述自己的感悟，我努力思索著，積極發(fā)言，我明白這個時候我不能緊張也沒有時間緊張，因為這里的機會有限，沒有人會等我，我只有相信自己才行。
雖然這次比賽我被淘汰了，但我也不懊惱，我在一次次的鍛煉中不斷地提高自己，使自己變得落落大方。
成長的記憶是成長蛻變的印證，也是人生的一部懷舊電影，放映著成長中的點點滴滴，幫我們回憶最初的經(jīng)歷，幫我們印證現(xiàn)在邁進的每一步。
青春與健康的演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春隨著時光流逝，隨著優(yōu)美的旋律起舞。不小心留下了腳印，寫下了自己的文字。
一個我可以裝飾的世界。希望.
我小的時候喜歡安靜的聽音樂，離得很遠。優(yōu)美的旋律和迷人的歌詞讓我漸漸陶醉。我可以自由地思考，瞬間清除我所有的煩惱，我的天空充滿寧靜。
年輕的時候會為生活中的小事哭泣。每當(dāng)我跑步的時候，耳朵里都會回響《一起來看流星雨》里的經(jīng)典臺詞：“想哭就請跑，把眼淚變成汗水蒸發(fā)?！蔽乙矔Q起耳朵，聽到《逆光夏花》里的那句話。就算想哭也要面對光明，所以當(dāng)有人問你為什么哭的時候，你可以回答，因為太陽太刺眼了。
不要讓年輕人迷失在昨天的歡聲笑語中，不要把希望寄托在明天的夢想上，勇敢面對樂觀的現(xiàn)實，以挫折和失敗為動力。在合適的時候，微笑著豎起大拇指，堅定地走自己的路。有一天，當(dāng)你回憶起過去，你會在黃頁上找到歡笑、鮮花和掌聲?？傆幸惶?，當(dāng)你回頭看那些腳印的時候，你會笑，會在淺淺的腳印上苦樂參半，會有值得牽掛的回憶。
美麗的路越走越遠，時間的痕跡越來越深。我漸漸變了。我不能忘記的是創(chuàng)傷，給我經(jīng)驗的失敗。傷痕、淚水、掌聲、笑聲，讓我明白了青春的本來面目。
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青春與健康的演講稿篇三
作為新一代80、90后，我們承載世界希望，肩負時代重任。有著不一樣的成長，卻有一樣的擔(dān)當(dāng)。被社會輿論成為“叛逆一代”，“迷茫一代”，也曾被評判自私、嫉妒、反叛、愛現(xiàn)…可不容置疑是，我們也有自己的想法，我們并非放任不羈，我們只是敢想敢做而已。
事實上，每一代人都是被所處時代所塑造，每一代人都有屬于自身不可替代不可復(fù)制的特點，究其根由，處于特殊時代的新一代在社會的環(huán)境下造就成特殊的思維模式、行為方式。這就是我們90后。
我們年輕的靈魂里裝著夢，更裝著思想，不論是孤獨行走還是結(jié)伴同行，都讓每一個腳印都堅實而有力量。在人生的路上，有一條路每個人非走不可，那就是年輕時候的彎路。親愛的自己，你要自信一點，時刻提醒自己，我值得擁有最好的一切，向前走，就要義無反顧。把過去的一切拋在身后，只向著自己。
生命中總會有那么一段時光，會感到迷茫，充滿不安，可是除了勇敢面對，我別無選擇。想起還沒有踏進社會時，在校園里憧憬著自己的未來。那時的我也有過自己的夢想，我想過會為著自己的夢想和期望而去拼搏，去努力，讓自己的心靈向像向日葵一樣向往著陽光，收獲著快樂…然而再回首，那片曾經(jīng)承載夢想的凈土已在心靈的海洋里漸行漸遠，慢慢消失于冥霧之中，隱約可見，卻觸手不及。
猛然間，自己好像觸動了一些比較深刻的東西：這個世界上本身就是一個快節(jié)奏的世界，你不跑，別人就超過你。今天，你用走的，明天，你就得拿出兩倍的速度來奔跑。也懂得了，在所有的物是人非的洪流里，真正在改變的其實只有自己。
青春也許并不是人生中稍靠前的一段旅程，不是一個可以用年齡段描述的東西。而是一種心理狀態(tài)，是一種學(xué)習(xí)體驗未知事物的愿望和過程。只要自己一直保持學(xué)習(xí)體驗的狀態(tài)，自己就活在多彩的青春里，人生也因為青春的絢麗而變得有意義。
——深圳，一個能實現(xiàn)夢想的舞臺。現(xiàn)在我們已經(jīng)站在這個舞臺上，燈光也已為我們打開，為何不好好拼博努力?去展現(xiàn)只屬于我們的風(fēng)采?也為曾許下種.種夢想的宣言，以青春的名義，激發(fā)魔鬼般沖動的血性，以永不言敗的精神，并且用自己的努力證明：我能行!
趁著青春還在，趁著遙遠的未來還沒來;趁著我們都還有熱烈的愛，趁著夢想之花還沒有盡情的開。放下無奈，拾起豪邁，用我們尚且稚嫩的臂膀擁抱青春的現(xiàn)在，用我們尚且瘦弱的雙肩托舉青春的未來。
青春與健康的演講稿篇四
一、指導(dǎo)思想：
為了全面貫徹落實區(qū)學(xué)校心理健康教育和青春期教育工作的思想模式、結(jié)合上級的實施項目，全面提高中學(xué)生素質(zhì)教育要求，推進我校心理健康工作和青春期教育工作的開展，我校將結(jié)合實際情況，多方面開展青春期心理健康教育，為使學(xué)生個性心理品質(zhì)得到完美和諧的發(fā)展，心理機能達到良好功能狀態(tài)，心理潛能得到合理開發(fā)，最終使學(xué)生擁有美好、靚麗的青春。
二、具體工作：
1、采用個別輔導(dǎo)的方式，定時定期接待有求助要求的學(xué)生，確實輔導(dǎo)學(xué)生中存在的一些心理困惑，指導(dǎo)學(xué)生如何去對待、處理這些問題，最終讓學(xué)生以自助的方式成長、成熟。
2、每班建立一位心理聯(lián)絡(luò)員，以他們?yōu)闃蛄?，溝通學(xué)生與學(xué)生之間、班級與班級之間、班級與學(xué)校之間的關(guān)系。
3、利用學(xué)校宣傳窗陣地，進行青春期和心理健康教育，寓理于樂，根據(jù)學(xué)生特點、具體情況開展相關(guān)活動。
具體內(nèi)容包括：
（2）道德、行為兩難問題的評判；
（3）心理小測試；
（4）心理咨詢類活動。
4、根據(jù)具體情況，在全校開設(shè)中學(xué)生心理健康、青春期教育專題討論和講座。讓學(xué)生了解有關(guān)中學(xué)生青春期生理、心理、倫理方面的知識，促進學(xué)生認知、情感、意志與行為的健康發(fā)展、人格的不斷完善。（具體授課內(nèi)容和時間另附）。
5、利用班級布置中的心理角――通過黑板報、海報的形式，在全校進行心理健康知識的宣傳，提高全校師生對心理健康及青春期教育的關(guān)注。
7、結(jié)合我?！凹议L學(xué)?！焙蜕鐓^(qū)的工作，進行家庭教育。對家長進行生理、心理健康常識的宣傳和普及。邀請德育專家、心理健康專家來我校對此內(nèi)容做有關(guān)工作，促進學(xué)生與家長之間的溝通。
8、在班主任、任課教師中進行一定的心理知識、技能的輔導(dǎo)與培訓(xùn)?？裳埵?、區(qū)心理健康教育方面的專家到我校來做專題講座，幫助教師們了解有關(guān)知識、技能，提高教師自身心理素質(zhì)。
青春與健康的演講稿篇五
擁有平和的心態(tài)。在社會競爭日益激烈的今天，面對越來越難管理的學(xué)生，我們一定要做到心態(tài)平和，要實事求是地認識自己，努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意，把心放寬些，要知道智慧從錯誤的判斷中來，成功從失敗中來，真正做到大度能容，容天下難容之事。
尊重學(xué)生，與學(xué)生共情。教育可持續(xù)發(fā)展的核心內(nèi)容是尊重。要尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的差異。作為班主任，要相信每個學(xué)生都是獨一無二的。我們要學(xué)會用細心的眼光去觀察差異，用寬容的心理去接納學(xué)生。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關(guān)愛的重要，讓我們對陌生的事物感到向往，并激發(fā)求知和探索的欲望。所以，面對學(xué)生時，我們要多一份理解，多一份關(guān)愛，多一些寬容，多一些期待。只有這樣，我們與學(xué)生之間才能產(chǎn)生相容的情感，才能讓學(xué)生親其師而信其道。
專家的講授一方面使我們感到了適時更新班主任教育管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的思考;另一方面也指導(dǎo)著班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道遠。
引用李鎮(zhèn)西老師的讓人們因為我的存在而感到幸福，讓學(xué)生因為我作為他們的班主任而感到幸福作為自己追求的境界。做一個有愛心、有責(zé)任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有進取心的班主任。用自己的心靈與學(xué)生溝通，使蘊藏在學(xué)生腦中的巨大潛能得以開發(fā)，喚醒學(xué)生心靈中美好的東西。讓學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、感知、創(chuàng)造、感恩的過程中，去成長和享受。
青春與健康的演講稿篇六
也許正值年少青春的我不應(yīng)該寫這些傷感的句子，但是，我害怕。隨著時光的流逝，記憶中的許多東西已經(jīng)物事人非了，記憶中的人們也一個接一個地離去，最終留給我的只有一個模糊的形象，和一些支離破碎的片段。我害怕，有一天我也會慢慢淡出人們的記憶，最后煙飛云散。人生就像一條不知通向何處的小路，我們都在這條路上走著，走在前面的人漸漸消失了，走在后面的人慢慢就成了走在前面的人。
人總要走到路的盡頭，回到自己來時的地方，怎樣才算不枉走這一遭？人活著到底是為了什么？要金錢？求名利？青春，呵，青春的路要怎樣才正確？是每天苦戰(zhàn)到深夜只為完成山高的作業(yè)，是默默妥協(xié)老師家長的安排，是每天麻木地行走在家里，學(xué)校這兩點一線？不，我不需要這種毫無意義的青春。
有段時間我被這些問題壓迫著，迷茫，糾結(jié)，徘徊，像繞進了迷宮找不到出口。但因此我愛上了閱讀，喜歡將自己沉入郭敬明，張愛玲的文字中，成為了一位文字舞者。炎炎夏日，即使大汗淋漓，沉浸在文字中的我心中也一片清涼。或許看過的書多了，見過的人多了，經(jīng)歷的事也多了，我才明白，有種青春叫瘋狂，瘋狂地叛逆，瘋狂地戀愛，瘋狂地做一切自己想做的事；有種青春叫平淡，平淡地聽話，平淡地學(xué)習(xí)，平淡地走父母安排的路；有種青春叫瘋狂與平淡并存。
自由并不是完全擺脫老師父母的控制，而是毫無牽絆，執(zhí)著地追尋自己的夢想。夢想是什么？夢想就是一種讓你感到堅持就是幸福的東西。或許是受郭敬明的影響，我對上海這個繁華之地充滿了向往，在我的心靈最深處積壓著一份渴望，那是來自遠方的呼喚。
理想豐滿，現(xiàn)實卻實總是那么骨感。生活有時是一場夢想相悖的遭遇戰(zhàn)，你騎馬，它是海洋，你渡江，它則成了撒哈拉。夢想中，青春的路上，處處是看似微少卻足以絆倒我們直到一蹶不起的碎石子，它們使我們傷痕累累，我們害怕這些挫折艱難，我們希望順暢地到達夢想的彼岸，但是，我們辦不到，只有不帶一絲畏懼，我們才有可能駛出這片不忍眺望的海域。
但是，我們還年輕，還能努力，還能拼搏，還能追逐。原來，青春是資本，是不受束縛，自由自在，勇往直前的資本。
沒在夢想面前放肆過，不足以談青春。勇敢地跨過那些坎坷吧，青春應(yīng)該是火熱的，傷痕就讓時間去撫平，淚水就讓時間去拭干，傷感就讓時間去遺忘。
終究是明白了，人活著，為夢想；青春花季，追夢的最好時期。
正是青春當(dāng)是時，還在等什么？為夢想啟航吧！在追逐夢想的旅途中，好好品味青春帶給我們的悲歡哀喜，有人說：“飽嘗人間痛苦與快樂是最大的幸福?！弊屛覀冊诖诉^程中痛苦后成長，最后幸福地圓夢。
請一定要記?。簣猿肿约旱膲粝?。無論現(xiàn)在的你覺得自己有多么卑微，只要從現(xiàn)在開始努力，你就能決定未來的自己有多么輝煌。一路上，你或許會經(jīng)歷暴風(fēng)驟雨，但一定要相信，風(fēng)雨之后會有彩虹。
青春，從來都是一個永恒話題：夢想，從來都是青蔥歲月里不變的主角。加油吧，少年！我們一定能聽到自己夢想花開的聲。
光格外刺眼，我站在青春的歲月中，彷徨而不知所措，我就這樣，在沸騰的人群中擠來擠去，要懷著怎樣的心情去面對模糊的未來？是懷著愉快的心憧憬未來嗎？我不知道，也不想知道，因為人生像一場旅行，雖然風(fēng)光無限，可又有知道平坦的大路是用血與汗水鋪墊出的一條荊棘之路？對，青春的旅程并不是一帆風(fēng)順的；是，我們迷茫，我們懵懵懂懂的尋找答案，磕磕絆絆的走路，但這又能怎樣？不是代表放棄，也不是代表坐視等待宿命的安排，青春是激勵我們改變宿命的最佳時期，所以，我們要緊緊的抓住它，即使被擠下獨木橋，雖然殘酷，雖然恐懼，但是我們?nèi)ピ囍プ∷?，擁有它，把握它，我們做了，我們無憾，我們無悔！
我的思緒逐漸清晰，明了，像剪不斷的風(fēng)箏，飛的越來越遠，直沖云霄。還記得小時候的《喜羊羊與灰太狼》，愛喜羊羊的機智，愛美羊羊的漂亮，喜歡沸羊羊的直爽健壯，呆呆的懶羊羊更是討人喜歡，而“可惡”的灰太狼卻是讓人唾棄?，F(xiàn)在看來，我更欣賞灰太狼的自信，他勇往直前，跌倒了爬起來，永不退縮，是無“人”能及，這不是更可貴?！笆∧顺晒χ?。”我相信終有一天“灰太狼”會吃到羊，大飽口福。正當(dāng)年少的我們不就是那只歷經(jīng)磨難的狼嗎？也只有細細舔食挫折，雷雨后的彩虹才會更加絢麗，我們會不知不覺將日積月累的經(jīng)驗填滿這空白的天空，讓青春的畫卷錦上添花，成為最繽紛的童話，讓現(xiàn)實與夢想更進一步。
毛澤東說過：“貴有恒，何必三更起五更眠。最無益，只怕一日曝十寒”學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，成為我們的宗旨，是它像一把利劍斬斷了我們的幻想與童真。盡管我們怎樣努力，還是與勝利擦肩而過，是的，正如毛澤東說的“‘三更起五更眠’又有什么用？”只會減少睡眠，錯過姹紫嫣紅的春天。你的刻苦學(xué)習(xí)是否奏效？我們應(yīng)該激發(fā)興趣，陶制情操，化被動為主動。逾越那座艱難的路，漫步在通向成功的便捷之路，鮮花隨風(fēng)搖擺，伴隨著芬芳的氣息，借一縷花香，順風(fēng)而行，是可以直達碩果累累的果園，用心感受豐收的喜悅，一切順其自然，而那一縷芳香的東風(fēng)就是興趣。
而我，在青春的歲月，只是一個摸索而半知半解的纖細身影，但愿，陽光就這樣彌補我充滿期待的青春。
“春意拂曉，又多一度春秋?！笔巧倌暝鯓拥那閼?，飽含著對春暖花開的喜悅和對時間流逝的不舍。日本女巫的裙擺漸漸隱去，同時吞噬著少女稚嫩的幻想。當(dāng)我們費盡心思想在窗子上畫些什么的時候，誰也不曾想到，這窗子上看似美輪美奐的一切，會隨著時間的推移，慢慢破碎，最終一片狼藉。
然而，我們的青春難道不是這樣的嗎？當(dāng)我們處心積慮地去想要得到些什么的時候，我們會盲目的去索取，看不見當(dāng)下的路，更不用提未來了。我們總是默默地遵循著自己的法則，孰不知早已走了彎路，而面對這一切，我們卻不承認，為了許多理由，也為了許多虛榮。揮霍青春，看似遙遠，其實我們每個人此時此刻不都是在揮霍嗎？最好的青春要留給最好的人，我們都已錯過了。在我們不經(jīng)意間，錯過了。
當(dāng)我看到年過七旬的老人在馬路上蹣跚的走著，累得滿頭大汗也在走著，老人邊跑邊說：“年輕的時候，沒好好跑過，現(xiàn)在想跑了，卻跑不動的，嘿嘿?！蔽也挥傻蒙钌畹乃伎迹何覀冞@些還能跑的青年在干什么？在網(wǎng)吧里沒日沒夜地玩著游戲，甚至上課也和同桌暢談昨夜的“戰(zhàn)績”。當(dāng)我們有朝一日想起過去的所做，會不會后悔，想那位老爺爺似的。
公元前，我們太??；公元后，我們太老，那次最美麗的微笑用在現(xiàn)在恰恰剛好。我們一生很短暫，不要再浪費年華了，那些被我們虛度的年華，正是我們享受幸福的時刻?。∥覀冇H手埋葬了幸福卻在怪上天不給我們幸福，可悲可泣可嘆矣！
流年似水，抓住的話，一生無悔。否則，虛度的光陰不會再回來的。
最后，引用饒雪漫《沙漏》里的一句：青春如同一場海嘯，災(zāi)難過后，一切重建，我們?nèi)绱诵疫\！
當(dāng)清晨的第一縷陽光灑向大地時，揉一揉惺忪的雙眼，我欣然告別了昨日的黯淡，期盼能夠創(chuàng)造屬于今天的風(fēng)采，我在宿舍里對著那一面閃光的鏡子，舒展著我的雙臂，要擁抱我的醒來，可是鏡中的人影，突然覺得是那樣的模糊，迷茫。難道我已經(jīng)不是自己，時光的流逝，把自己遺忘在青春的驛站，我愕然了，難道我已經(jīng)沒有了那昔日的活力，以往的純真。歲月的車輪無情的碾壓著我的青春，它已經(jīng)碎成一點一點的殘骸，眼角上也烙下了那歲月的皺紋。此刻失望伴隨著蒼老而相依相偎。臉頰不再有青春的彈性，身體也不再流動青春的激情，心里也不再有青春的懵懂。
想想自己的年齡，光陰的梭在一圈一圈的轉(zhuǎn)，時間的鐘擺在拼命的搖晃，似水流年，我的夢還有多少，我的青春還有多少。然而對于這一切我卻找不到答案。
上一站的我有著靚麗的風(fēng)景?？煞裣乱徽揪褪翘谷坏娜松Ｎ移疵恼覍の业挠白?，可如今我的腳步已經(jīng)疲憊，我沒有了幻想朦朧的感受，沒有了往日激情的斗志，沒有了內(nèi)心無比的宏遠，只有一顆疲憊的心。
滄桑的塵世，洗滌了我卑微的靈魂，迷茫的人生，鑄就了我倔強的個性，光陰的鎖，禁錮住了我的沖動，時間的梭，蕩起了我的蒼桑容顏，心底的痛。是無法用腳步追回的流年。
時光在一天天的流逝，它記錄了我的喜怒哀樂。日歷也在一頁頁的撕扯，一片一片的記憶殘骸，我無法拾起，因為時間無法為某個人停留。腳步在匆忙的前行，日復(fù)一日，年復(fù)一年，而我卻承載著失去的年輪。
夢里我依舊憧憬下一站的美麗，眼里我仍然找尋逝去的青春。于是對著那面照著人間美與丑，善與惡的鏡子我坦然接受了時間的洗禮，我寬慰了自己的靈魂，因為時光載走的是我的過去，可以保留的是我現(xiàn)在真實的生活，我只能勇敢的邁起追趕青春的腳步，一步一步用踏實的。坦然的，安靜的狀態(tài)走下去。
青春與健康的演講稿篇七
目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。
一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境。
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，我們學(xué)校建立了心理咨詢室，還配備了的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，時間緊張，沒有足夠的時間進行心理疏導(dǎo)。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)空，還要詳細了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。
二、教師是實施心理教育的主體。
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強溝通和了解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高：與老師關(guān)系親密了，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，進而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。
三、發(fā)揮家庭教育功能。
開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要于家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。
青春與健康的演講稿篇八
各位老師、同學(xué)，早上好!
我今天演講的題目是“抵制___，健康成長”。
“___”，一個駭人聽聞的詞語，我們每個人聽到這個詞語時，腦海中浮現(xiàn)出的會是怎樣的一幅畫面呢?扭曲的靈魂、悚人的_方式等等。這一切其實都在告訴我們：抵制___，健康成長。
我曾經(jīng)看過“反對___”的宣傳，那擺在人們眼前的一張張照片上，___練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心：因為練習(xí)邪功而走火入魔，在砍死了自己的親人之后，從十幾層樓跳下身亡;在____的錯誤引導(dǎo)下，點燃汽油桶，使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因為無法忍受因練功而帶來的折磨，連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多___練習(xí)者身上屢見不鮮，這一切都在告訴人們___的真實面目——___!
___的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄?，而是_、反科學(xué)、_、_，它的的特征是：教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財、秘密結(jié)社、危害社會。社會上有一部分民眾經(jīng)常受到___組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情。對于青少年而言，我們正處于成長階段，心理、_還不是十分成熟，極容易受到外界的影響，而___的組織者往往就利用這一點對青少年進行蠱惑、拉攏和教唆，往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差，誤入歧途。
“一失足成千古恨”，所以我們一定要清醒地認識___的本質(zhì)，堅決抵制___：對各種非法宣傳品，不接、不聽、不看;對___的電話、手機短訊、網(wǎng)上信息，不信、不傳;發(fā)現(xiàn)___組織活動，及時向老師、學(xué)校和公安部門反映;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時，要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的_教育活動和校園文化建設(shè)活動，牢固樹立正確的人生觀和價值觀，從_上筑起防御___的堅固防線。崇尚科學(xué)，努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識，培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)_，提高對事物的明辨是非，區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?BR> 讓我們一起抵制___，健康成長!謝謝大家!
青春與健康的演講稿篇九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
高大的棕櫚樹，綠草如茵，榕樹舒展著茂盛的枝葉，桃花在夢幻的季節(jié)里飛舞……這就是我們詩意的校園。生命的智能之花在這里綻放，青春的節(jié)拍不斷響起。我害怕用我的腳步打擾校園的美好，不禁回想著，想著.
感受初中生活旋律的是一顆純凈的心；
帶著渴望和喜悅，我們向太陽揚起笑臉，手挽手來到草坪。有一種緣分會讓我們走得很近。走進新的校園，面對新的生活，我們歌唱，我們期待著。第一堂課，我們用純凈的心感受初中生活的旋律；帶著和火一樣的激情燃燒在絢麗的歲月里。
帶著疑惑解讀初中生活的魅力；
帶著不解和尋找，我們進入了初二。花開花落；春去春來。我們凝視著教室窗戶里發(fā)芽的新葉，聽著老師總是講的沒完沒了的課，時而昏昏欲睡，時而哄堂大笑。我們總是想穿時髦的衣服，我們總是想剪我們老師不喜歡的流行發(fā)型。我們是自由的，我們似乎什么都不怕，什么都不在乎，走自己的路。
我們學(xué)著打坐，常常靠著窗戶發(fā)呆，看著藍天上飄著的云；會坐在窗臺上唱著不懂的流行歌曲。在這空曠的校園里，我們的歌聲飄蕩著，在這絢麗的歲月里，帶著逝去的美麗，散發(fā)著生命的魅力。
帶著一顆進取的心在成長的土地上掙扎：青春嘗起來酸甜苦辣，我們帶著一顆純潔溫柔的心駛向蔚藍的大海。綠草有我們留下的一片笑聲；小樹苗是我們的希望；飄揚的旗幟是我們笑著流淚的漩渦。我們等待，等待下一個絳黎明明；我們堅信我們會笑到最后。
花兒在笑，雨在唱，我們在成長的路上一步一步的奔跑。
青春與健康的演講稿篇十
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春如舞臺。每個人都有展示自己的機會，但只有勝利者和努力的人被拋在后面。他們最終會站在一個閃亮的地方。不努力的只會被淘汰。他們只能在閃亮的燈光下看著別人，獨自嘆息。
我曾經(jīng)陷入失明。那段時間，我經(jīng)?？醋约翰畹某煽儐?。我不知道長大后該做什么，也不知道以后能做什么，因為我覺得自己的成績真的很不理想，直到有一天偶然遇到一個女生。
那天我在小區(qū)散步的.時候，突然看到一個女孩在練習(xí)跳舞。她看起來只有9歲。當(dāng)時太陽很熱，天氣很熱。汗水濕透了她的后背和頭發(fā)，但她似乎沒有什么感覺，所以她一遍又一遍地練習(xí)。我一直站在那里。其實我看到她好多次想停下來休息，但每次都是繼續(xù)咬牙堅持。過了大概20分鐘，我she說：“因為我想站在最高的舞臺上，跳給大家看的最好的舞，我媽說我是家里唯一的希望，所以我必須努力，一直練習(xí)，才有機會給我媽買個大房子，帶我媽去很多地方玩。這是我的夢想，也是媽媽對我的期望。我努力了，總會有回報的。妹子吧？”聽了之后，覺得很慚愧。9歲的孩子懂得努力，成功靠努力。為什么我做不到？世上無難事，只怕有心人。我還有那么多時間努力。為什么我要陷入暫時的失?。课一砣婚_朗，天空似乎變得明亮起來。
青春在流逝，但時間依舊。不知不覺中，我們都在改變，變得比以前憂郁、成熟。我們都在成長的征途上，盲目的尋找方向，跌跌撞撞的遠去。只有努力尋找光明和方向，才能擺脫困境。青春沒有捷徑，充滿荊棘和坎坷。如果選擇退縮放棄，只能眼睜睜看著它在有生之年帶著不屑離開我們。努力工作，得到你想要的。那就是青春，那就是成長。
青春與健康的演講稿篇十一
尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我是xxx。今天我演講的題目是《健康上網(wǎng)，無悔青春》。
星星閃著淚光，母親走遍大街小巷。星星啊星星，請你快快告訴我，我的孩子在何處上網(wǎng)?回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離網(wǎng)癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。
同學(xué)們，這些都是事實啊，真實的慘案啊，這些都是真實的啊!再回眸我們的校園吧，同樣有沉迷于網(wǎng)吧的同學(xué)，有的連短暫的午休時間也要去網(wǎng)吧瀟灑一回，個別同學(xué)甚至逃學(xué)而徹夜不歸，最終換來的是什么呢?是學(xué)業(yè)的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的淡漠啊!
現(xiàn)在隨著中國社會的不斷發(fā)展，生活中網(wǎng)絡(luò)的影響的確已經(jīng)無處不在，尤其對于中學(xué)生來說更是對網(wǎng)絡(luò)愛不釋手，可是網(wǎng)絡(luò)是天堂，也是地獄啊。目前那些黑網(wǎng)吧像一個個美麗的陷阱，又如何能防止我們中學(xué)生上網(wǎng)成癮。
朋友們，讓你我真誠相約，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路，用辛勤的耕耘回報這片生養(yǎng)我們的土地;讓我們遠離網(wǎng)吧，健康上網(wǎng)，廣取博學(xué)，用熱血和激情，拼一個無悔的青春!
我的演講完畢，謝謝大家!
青春與健康的演講稿篇十二
尊敬的老師：
大家好！
從小，我就和奶奶生活在一起。奶奶是一個勤勞樸素的人，記憶中總是她不停忙碌的身影。記得，她把我背在背上，一路上哼著我最愛聽的歌謠。我趴在奶奶的背上，搖搖晃晃，滿心是幸福。來到田野里，望著那一片盛開的棉花，雪白雪白。年幼的我看著那白的純潔的棉花，開心地笑了。在我眼里，那是一片神圣的世界，那是奶奶用勤勞的手播種下的，那是只屬于我和奶奶的世界。
奶奶讓我站在田頭，自己圍上圍裙。安撫好我之后，她便轉(zhuǎn)身走進棉花田。奶奶開心地望著那一朵朵盛開的棉花，笑得是那樣的燦爛，她眼角的皺紋也隨之綻開了。她在棉花田里走來走去，耳旁的白發(fā)也一上一下地起伏，漸漸地走進了深處，分不清哪里是奶奶，哪里是棉花。這時，我便會站起身來尋找，奶奶就會停下摘棉花，回過頭來對我慈祥地笑笑。
就這樣，我坐在田頭望著奶奶一點一點地采完了棉花?，F(xiàn)在想起，奶奶真是辛苦，忙于采棉花卻還要照顧我，真夠累的。奶奶這一輩子把她的全部都奉獻給了這個家，把她所有的愛都給了我。那些日子，在田頭的那些幸福日子，是奶奶慈祥的笑和她的辛勞教會了我要把自己奉獻給別人，把自己的愛奉獻給別人。
這田頭的記憶成了我最寶貴的回憶。它見證著我的成長，也正是在那里，我學(xué)會了第一個人生道理：把愛，奉獻給世界!
這珍貴的記憶伴我至今，每當(dāng)我想起它，便會有一種溫馨在我臉上漾開來。
青春與健康的演講稿篇十三
成長是死亡，是死亡后的重生。當(dāng)我們長大后，我們將學(xué)會感恩，學(xué)會團結(jié)，學(xué)會自立.學(xué)到很多東西；我們也會知道：真、假、善、惡、美、丑。
我的成長是無聲的，它是在我不注意的時候成長起來的。
回憶，填補心中的空白，讓理想激蕩。
回憶一下小時候。每當(dāng)?shù)搅讼奶?，不管天氣有沒有可能穿裙子，我都早早穿上好看的裙子，最好在同學(xué)面前穿，讓他們羨慕的看著我，才能滿足我。
自尊！
經(jīng)常怕夏天。
會好好取笑我們，愿全世界的人都知道我們發(fā)達了！
但是成長也不能避免煩惱。有一部電視劇叫《成長別煩惱》，反映了一個很好的主題：我們在成長過程中遇到的每一個麻煩，都意味著一份責(zé)任；化煩惱為快樂是我們積極的態(tài)度。
成長有起伏，沒有起伏。經(jīng)歷越多，成長越快。永遠活在父母的呵護下，永遠長不大；相信自己，自己做好每一件事！這叫成長！
青春與健康的演講稿篇十四
5月29日，在短短的兩個小時內(nèi)，四一班一學(xué)期一度的期末展示會圓滿成功了，這次以“成長”為主題的展示會，分為兩個方面，先是數(shù)學(xué)展示，以闖關(guān)的形式進行，然后是班會，以座談的形式進行。
展示會開始前，我們到了二三班的寢室，等待著爸爸媽媽的到來，在二三班時，我坐立不安的等待著。“孩子們，準(zhǔn)備好了嗎?展示會要開始了?！笨芾蠋煹脑捯魟偮?，我就無法掩飾自己內(nèi)心的激動，昂首挺胸的走進教室，我看見，媽媽在朝我微笑。
孫老師委婉的開場詞，帶我們走進激烈的比賽當(dāng)中。
時間過去了，轉(zhuǎn)眼間，就到了“輕松一刻”，這是一個娛樂性的比賽，由a隊和b隊進行pk?！癰隊的同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎，”b隊隊長周振韜先打頭陣，接著就是何嘉欣和周振韜爭先后了，最后，決定用“剪子包袱錘”的方法決定先后，經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”后，周振韜甘拜下風(fēng)，我心有不甘，心想，如果我去“剪子包袱拳”的話，一定可以先比賽的。
a隊派出追夢組，嘹亮的童話激發(fā)了我們的斗志，我們也不甘示弱，派出了我們的共進組，很顯然，我們贏了，我們的心里甭提有多高興了。
最精彩的是我們的“超越組”對陣“沖鋒組”，“小朋友，張開手……”我們繪聲繪色的表演，滑稽又可愛的表演引來了家長的陣陣掌聲。
“輕松一刻”過去，我們又迎來了激烈的比賽，下面就是決定命運的時刻——風(fēng)險提速。
這一關(guān)以搶凳子的方式來決定選題的順序，周振韜是第二個選題的，經(jīng)過一番討論，我們要選20分題，可周振韜稀里糊涂的選了30分題，我一看題，頓時傻了眼，我又努力讓自己冷靜思考，過了一會兒，我會做題了，成功的贏了30分。通過我們的努力奮進，最后我們獲得了季軍。
班會開始了，寇老師用簡短的話語表揚了我們，在這節(jié)班會，我們分享了我們成長的足跡。
當(dāng)看了“心靈的成長”中，我為媽媽做的事，又想到了媽媽對我的付出，我不僅熱淚盈眶，此時此刻，我真想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又成長了!
青春與健康的演講稿篇十五
尊敬的老師：
大家好！
昏暗的臺燈下，我凝視著這一杯茶，沸水一次又一次的沖擊，讓我感到了茶的清香。那苦澀中略微含著的一點甘甜，也被我貪婪的嘴給霸占了，眼的朦朧，勾勒出朦朧的`記憶，可記憶卻已不再朦朧。
作業(yè)之多“難為”了嬉戲之少，老師之嚴(yán)肅“阻抑”了歡笑之渺，壓力之沉重，“造就”了在夢幻中的我們——成長的煩惱。打開厚重的回憶之書，那思緒點點，也許是不倦回眸的一些往事。
“初”來乍到，一個脆弱的我，被“敵人”瞄準(zhǔn)了“弱點”猛開了一炮，那個不堪一擊的我，在“血”場上犧牲了，可一個“睡里挑燈看卷，夢回鈴響背詩”的我又一次站了起來。那段歲月，正在黑暗中迷茫的我，學(xué)習(xí)之余，有時我也找一席尚未枯黃的草地，有時也會是書桌前、窗臺邊，看佇立在遠處的一排排樹正在拼搏，為的只是能發(fā)出最后的一絲艷綠。那些是什么樹?我無從得知，可這又有什么關(guān)系呢?只要它們是樹，就足夠了。當(dāng)我看著它們發(fā)呆時，心里就會思緒萬千，當(dāng)我的眼睛重新回到樹的時候，心情豁然開朗，壓力蕩然無存，轉(zhuǎn)而投身于繁忙的學(xué)習(xí)之中。
似乎茶的清香已彌漫了“世界”，我的心情也隨之沸騰起來。
我的拼搏，戰(zhàn)勝了煩惱，戰(zhàn)勝了一切，讓那似乎是最后一絲艷綠，同樣放出等同于盛夏的光彩?！吧倌瓴恢疅涛丁?，可在這“山重水復(fù)”的轉(zhuǎn)彎處時，有誰要是放松下來，等待你的便是“沼澤千里，棘叢萬丈”。反之，若要是拼搏和毅力，等待你的便是“柳暗花明，青山綠水”了。莫非你還真要讓煩惱化作青煙一縷，纏繞你的靈魂，讓你煩悶，讓你苦惱嗎?若成長是一篇著作，那么煩惱便是藏在段落深處的錯字;如果成長是一張白紙，那么煩惱便是附在背面的一個瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識，似乎是一直打擾著我們，在成長的大自然中，過去那似微風(fēng)撫面般的學(xué)習(xí)，現(xiàn)已被暴風(fēng)雨般的學(xué)習(xí)和壓力的進攻吹散在記憶的深處了。
青春與健康的演講稿篇十六
綿綿飄落的春雨，潤物無聲，用五彩的花朵在大地上裝扮著青春的衣裳——活力四射，清爽動人。
這就是青春，一首永不言敗的歌，一條永不停息的河流，一座屹立在民族之林的高峰。生命，就像一壺茶，雖有甘甜，也有苦澀；生命，就像一條大河，時而寧靜，時而瘋狂；生命，就像一首交響樂，也有歡快，也有悲涼；因為生命的存在，才有了世界的發(fā)展，生命，承載著這世間一切的一切。青春的生命就是中華民族的脊梁。當(dāng)青春與生命相遇在這里，碰撞出了我們“10·24”的英雄。
“手拉手，他們傳遞的是中華民族五千年的傳統(tǒng)美德；心連心，他們延續(xù)的是中華民族五千年的文化血脈；肩并肩，他們筑起的是中華民族五千年的道德高峰。是他們用稚嫩肩膀抗起時代責(zé)任，是他們用血肉之軀鏈起傳統(tǒng)美德，是他們用青春夢想托起民族希望，是他們讓 “人梯 ”精神在神州四方迅速傳遞，是他們讓 “人鏈 ”光芒在祖國大地熠熠生輝 ，是他們讓 “人生 ”真諦在 13億人心中得到升華。”
縱使江水湍急，也要奮不顧身，因為青春召喚著他們，用自己的肩膀挺起中華民族的脊梁；是的，他們的生命之軀已經(jīng)被冰冷的江水所吞噬，但他們青春的精神之軀還在?？此麄?，依然屹立在那里，凝著神思，望著長江之水滾滾東去；看他們，依然站立在那里，面帶微笑，看著人們幸福的來去過往；看他們，依然堅定一個信念，即使?fàn)奚@青春的肉體，也依然要挽救那落水的兒童，讓這縱身一躍，劃出人生最壯麗的弧線，奮力一舉，綻現(xiàn)出生命最高尚的光芒，用這飽含悲痛的皮囊，換回社會的的道德良知。
也許，選擇了拋棄這生命之軀，讓他們錯過了人生中太多的美好時光——沒有過妻子的甜言蜜語，沒有過孩子的撒嬌淘氣，更不能給父母養(yǎng)老送終，已盡孝悌之意?？缮膬r值已經(jīng)得到體現(xiàn)，青春依然在綻放，這種精神在每一個中國人的心里駐扎、生長、開花、結(jié)果，他們將永存不朽。青春的光芒，在冉冉升起時會很明亮；青春的花朵，在經(jīng)歷過風(fēng)霜雪雨后會熠熠生輝；青春的歷程，在不斷搏擊后才能譜寫壯麗篇章。我站在這里，堅毅的站在這里，用青春的生命傳承、發(fā)揚英雄的精神，讓青春的生命譜寫人生的壯麗之歌，讓生命承載青春帶我起航。