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        健康知識活動總結(jié)范文(23篇)

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            總結(jié)是一個沉淀思考和經(jīng)驗的過程,對于個人和團隊都具有重要意義。撰寫總結(jié)時,可以參考相關(guān)的范文和模板,理清寫作結(jié)構(gòu)和表達方式。這些總結(jié)范文的作者都經(jīng)過精心的思考和整理,值得我們認真借鑒和學(xué)習(xí)。
            健康知識活動總結(jié)篇一
            6月14日,“懂健康知識,做健康老人——20xx年老年健康宣傳周活動”在新東苑社區(qū)舉行,通過講座和手把手指導(dǎo)的形式,為社區(qū)老年群眾普及健康知識,增強保健意識。
            上午9點,新東苑社區(qū)擠滿了前來量血壓和血糖的'老人,我院志愿者服務(wù)隊耐心地為老人們量血壓血糖,并指導(dǎo)他們正確測量血壓血糖的方式和做好詳細記錄,以便與下一次的檢查結(jié)果作比較,讓老人準確地了解自己的健康變化,同時又針對老人的健康情況給予了用藥、飲食和運動方面的建議;并向現(xiàn)場老人宣傳了養(yǎng)成良好的生活方式對于保持身體健康的重要性。
            此次活動我院志愿者服務(wù)隊為80余人老人服務(wù),發(fā)放老年健康宣傳手冊100余份,成功普及新東苑社區(qū)老年健康科學(xué)知識,增強老年人健康意識,營造了重視老人、關(guān)心老人的社會氛圍。
            健康知識活動總結(jié)篇二
            希望通過此次主題教育活動,提高同學(xué)們的心理健康水平,培養(yǎng)其積極、樂觀、健康的生活態(tài)度,為校園營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!
            活動時間:20xx年x月x日。
            活動地點:xxx。
            活動主題:“感悟生命,尋找真我”
            活動流程:此次活動以主題班會的形式開展,主要分為四個階段。
            第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”
            此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人,從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間,同時讓同學(xué)們自由發(fā)言,訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個美好的瞬間。
            第二階段:“感悟生命——生命因堅強而美麗”
            此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅強的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個堅強瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學(xué)潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對堅強生命的敬畏,是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預(yù)知的未來的辛酸無奈...
            第三階段:“生命很堅強,卻也很脆弱”
            此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學(xué)的心。我們在校大學(xué)生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上,從依賴到相對獨立;學(xué)業(yè)上,從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí),經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增,因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群,抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。
            在播放過此視頻后,我們展示了一組對大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù),通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!
            緊接著讓同學(xué)們做了一項包含40個小題的心理測試,并隨機抽查測試結(jié)果,結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對心理問題的各種應(yīng)對措施,鼓勵同學(xué)們積極面對心理問題,加強交流,培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài),正確的認識自我,了解自我,找尋真正的自我。
            為普及幼師生心理健康知識,提升同學(xué)們的心理健康水平。我校由校團委組織發(fā)起,心理咨詢中心老師指導(dǎo),全校師生參與的525“中國夢校園情快樂心”大型心理健康宣傳周活動于5月中旬拉開帷幕。
            一、普及常識人人參與。
            健康知識活動總結(jié)篇三
            為普及幼師生心理健康知識,提升同學(xué)們的心理健康水平。我校由校團委組織發(fā)起,心理咨詢中心老師指導(dǎo),全校師生參與的“中國夢校園情快樂心”大型心理健康宣傳周活動于5月中旬拉開帷幕。
            1、普及常識人人參與。
            經(jīng)過老師們的積極動員,學(xué)生們的廣泛參與。5月12日—19日校團委記者團征集到同學(xué)們的作品x余份。后經(jīng)過層層把關(guān),于19日—28日在辦公樓前,教學(xué)樓廣場,文藝廳集中展示。在同學(xué)們的手抄報上,有用文字書寫的心理健康常識,有用漫畫形式表現(xiàn)的對生活友誼的思考,更有通過剪紙、繪畫表現(xiàn)的對心理健康的寄托。其形式多樣、題材新穎,再加上學(xué)生們自己的親身參與,每每課堂之余,總吸引著無數(shù)師生駐足欣賞,學(xué)習(xí)提高。
            2、情景劇場啟迪精神。
            心理情景劇是將學(xué)生們通過將自己生活學(xué)習(xí)中的情景、片段以話劇的形式展現(xiàn)出來,以此來體驗人物心理,啟發(fā)學(xué)生思考,是一種被普遍認可的心理健康活動形式。本次宣傳周中,經(jīng)過層層選拔的5個心理情景劇于5月23日在校禮堂演出。
            同學(xué)們的表演不僅演得好更演的準,從各個側(cè)面放映出幼師生活中常出現(xiàn)的問題情況,更展現(xiàn)了幼師生在成長中不畏困惑、團結(jié)一致、努力成才的時代風(fēng)貌。演出了自己,展現(xiàn)了精神,更啟迪著校園的每一位幼師生。
            3、心理電影勵志前行。
            幼師生喜歡電影,更善于從電視媒體中學(xué)習(xí)成長。針對這一特點,校團委與咨詢中心的老師經(jīng)過反復(fù)篩選,在5月24日通過全校閉路電視播放了經(jīng)典勵志電影“當(dāng)幸福來敲門”。電影中講述了一名高中未畢業(yè)的落魄業(yè)務(wù)員,為追求理想與幸福,忍受著夫妻離異、流離失所甚至在火車站衛(wèi)生間住宿的痛苦仍百折不撓、不斷進取并最終獲得成功與幸福的故事。
            “中國夢校園情快樂心”大型心理健康宣傳周現(xiàn)已落幕,但通過心理手抄報的人人參與,心理劇的啟發(fā)引導(dǎo),形象大使的榜樣樹立,心理電影的激勵誘導(dǎo),全校師生受到了“中國夢校園情快樂心”春雨之沐浴,為每一位幼師生的成長增添了歡樂,增長了知識,增強了動力,幼師校園處處呈現(xiàn)著為中國夢的早日實現(xiàn)而奮發(fā)努力的勃勃生機。
            健康知識活動總結(jié)篇四
            健康教育是一個系統(tǒng)工程,必須堅持以人為本,加強健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),加強健康教育工作的管理,完善健康教育制度,確保健康教育工作有序開展。
            工作措施。
            一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。
            成立了由院長為組長的健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,由分管院長任組長,醫(yī)務(wù)科、護理部、質(zhì)檢科等職責(zé)人為成員的健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
            二)加大投入。
            健康教育是衛(wèi)生工作的基礎(chǔ),是一項長期的工作,必須抓緊、抓好,確保健康教育工作落到實處。
            三、存在的問題。
            1、健康教育的宣傳力度不夠。一些單位對健康知識知曉率不夠,部分單位對健康教育的重要性認識不足,認為“健康”是一門低成本的門生活、工作,不需要太多的經(jīng)費和人力投入。
            2、健康教育資料的檔案不夠完善。一些單位沒有建立健康教育資料檔案,不利于健康教育工作的開展。
            3、健康教育的資料的收集和整理不夠全面。健康教育資料的整理存在很大缺陷,有的只是一些表面的內(nèi)容,沒有經(jīng)過整理、評價。
            4、健康教育的宣傳力度不夠。部分單位對健康教育工作重視不夠,缺乏主動參與、全員抓好健康教育工作的意識和能力。
            5、健康教育的檔案的建立不完善。健康教育是醫(yī)療工作的重要組成部分,健康教育資料不全、不全、不全,不能及時更新。
            針對存在的問題和不足,今后的健康教育重點是抓好以下三個方面。
            6、認真做好健康教育工作,使健康教育工作能有序開展:
            10、健康教育檔案的規(guī)范化管理和建檔;
            12、每個季度,健康教育工作組都要更換一次健康教育宣傳欄;
            13、醫(yī)務(wù)科每季度進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
            14、醫(yī)務(wù)科每季度都要進行一次健康教育工作檢查;
            15、醫(yī)務(wù)科每季度都要進行一次健康教育工作檢查和評估;
            16、醫(yī)務(wù)科每季度都要進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
            17、醫(yī)務(wù)科每季度都要進行一次健康教育工作檢查,并將檢查情況及時反饋給醫(yī)院;
            18、醫(yī)院每年都會在醫(yī)院門診開設(shè)一門診、一個科室,醫(yī)務(wù)科還要進行一次健康教育講座,使醫(yī)務(wù)科、護理部對健康教育工作進行督導(dǎo)。
            健康知識活動總結(jié)篇五
            為貫徹落實《傳染病防治法》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》和省衛(wèi)生廳《關(guān)于印發(fā)《健康教育活動實施辦法》的通知》精神,結(jié)合我鄉(xiāng)實際,結(jié)合我鄉(xiāng)實際情況,在廣泛開展健康教育的基礎(chǔ)上,我鄉(xiāng)各會、社區(qū)健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員單位健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,于xx月xx日上午在全鄉(xiāng)范圍內(nèi)開展了健康知識宣傳活動?,F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下:
            一、領(lǐng)導(dǎo)重視,機構(gòu)健全,活動扎實。
            為了更好地做好健康教育工作,鄉(xiāng)衛(wèi)生院專門成立了健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組:組長:李建華。
            成員:李建華、李春華。
            二、開展活動,增進健康知識,提高自我保健能力。
            我鄉(xiāng)積極開展了“萬家宣傳健康知識進萬家”活動,活動中,發(fā)放健康宣傳材料400余份,接受咨詢4000余人次.現(xiàn)場咨詢20人次,發(fā)放健康知識資料500余份.并利用各種媒體宣傳衛(wèi)生健康知識及居家養(yǎng)育常識。通過這些活動,不僅提高了群眾的健康知識知識,同時也增強了社區(qū)居民自身健康的意識。
            三、健康教育覆蓋率100%。
            我們按照上級部門的統(tǒng)一部署,結(jié)合我鄉(xiāng)實際情況,認真組織開展了健康知識宣傳活動。一是以健康教育為主。我們在全鄉(xiāng)范圍內(nèi)開展了健康教育、健康咨詢活動,現(xiàn)場咨詢80余人.二是開展健康生活方式宣傳。我們以居家養(yǎng)育、科普教育為重點,開展生活健康咨詢活動。在居家養(yǎng)育方式方面,我們在鄉(xiāng)、各會、單位開展了健康生活方式宣傳,利用各種媒體宣傳健康生活方式,提高了群眾的健康生活方式意識,增強了群眾的健康意識。
            四、存在問題和不足。
            二是群眾的健康保健意識不夠。
            針對以上問題,在下一步工作重點加以解決。
            健康教育是我國的傳播信息、健康生活方式和健康行為的重要工具,是提高群眾健康素養(yǎng)的需要,是構(gòu)筑精神文明和物質(zhì)環(huán)境的重要工作之一,我們將認真總結(jié)經(jīng)驗,發(fā)揚優(yōu)點,克服不足,以昂揚的精神、飽滿的熱情、高度的責(zé)任感、努力抓好健康教育工作,使健康教育工作進一步走上科學(xué)化、制度化、規(guī)范化、常態(tài)化,為構(gòu)建和諧社會、促進人與自然和諧發(fā)展做出更大的貢獻。
            健康知識活動總結(jié)篇六
            為貫徹落實全國衛(wèi)生與健康大會精神,宣傳老齡健康政策,普及老年健康知識,增強老年人健康意識,提高老年人健康水平,營造老齡友好社會環(huán)境,新開河鎮(zhèn)興農(nóng)社區(qū)積極開展“懂健康知識,做健康老人”老年健康宣傳周活動。
            7月10日下午,新開河鎮(zhèn)興農(nóng)社區(qū)邀請滿洲里市新開河衛(wèi)生院共同開展老年健康宣傳周文化宣傳、義診活動,近50余名居民群眾參加了活動。
            活動以豐富多彩的文藝匯演開場,老人們紛紛登臺展示才藝,呈現(xiàn)健康向上的精神風(fēng)貌。節(jié)目中還穿插了“健康知識”有獎答題,現(xiàn)場群眾紛紛競答。競答過后,衛(wèi)生院醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場義診,她們耐心地為老人們量血壓,并做好詳細記錄,以便與下一次的檢查結(jié)果作比較,讓老人準確了解自己的健康狀況,同時向群眾宣傳基本公衛(wèi)、健康科普、慢性病和急性傳染病預(yù)防以及家庭急救等知識,對群眾進行健康指導(dǎo),接受群眾健康咨詢,活動現(xiàn)場還發(fā)放了宣傳品和紀念品,且對有需要的群眾安排b超、心電圖檢查等體檢項目。
            此次活動讓老年人們懂得了更多的健康知識,提高了老年人的自我保健和生活質(zhì)量,讓他們享受到公共衛(wèi)生服務(wù),真正實現(xiàn)老有所醫(yī)、老有所樂。
            健康知識活動總結(jié)篇七
            當(dāng)前嚴重危害人民身體健康的慢性非傳染性疾病與人類不良的生活方式有著密切的關(guān)系,甚至它比慢性疾病本身更具有危害性。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,生活水平的提高,各種不良的生活方式逐漸侵襲著人們?nèi)绺咧靖啕}飲食、運動減少、以及各種不良習(xí)慣造就一大批亞健康人群,它像無形殺手正在嚴重危害人們的健康。因此這要引起我們高度關(guān)注并要積極采取應(yīng)對措施。
            我們知道改善人們不良的生活習(xí)慣是減少慢性非傳染病危害的最有效方法,所以當(dāng)務(wù)之急是通過健康教育來改善人們不良生活方式,才能有效的預(yù)防和控制慢性病發(fā)病率和控制率。首先我們要做好轄區(qū)的健康教育,提高我轄區(qū)人民的自我保健意識,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,為此,我社區(qū)上午開展一場以“和諧我生活、健康中國人”為主題的健康教育宣傳活動,以其帶動居民樹立良好的健康生活方式的目的,這次活動達到很好的社會效果。
            當(dāng)日上午,我院在醫(yī)院前設(shè)立一個現(xiàn)場咨詢宣傳點,通過懸掛橫幅,發(fā)放宣傳資料,接受群眾咨詢,現(xiàn)場測血壓,健康生活指導(dǎo),宣傳高血壓、心血管、糖尿病等慢性病防治知識、宣傳活動與健康的關(guān)系,提倡良好的健康生活習(xí)慣,合理膳食,重點強化宣傳口號“和諧我生活、健康中國人”。制作了“全民健康生活方式”知識宣傳欄,向群眾發(fā)放宣傳單。這次宣傳活動日,我院設(shè)立1個咨詢點,懸掛橫幅2條,免費測量血壓80人,測血糖35人,前來咨詢的群眾120人,發(fā)放宣傳單200份。參與的居民紛紛表示,通過這次樣的活動使豐富了他們的保健知識,為健康長壽起到了很好的指導(dǎo)作用。
            此次宣傳活動深受中老年人的歡迎,通過開展全民健康生活方式行動日活動,使群眾進一步了解“減鹽、預(yù)防高血壓”的意義,提高了心血管病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等防治知識水平。
            為了使這項活動能夠長期、可持續(xù)的開展,我們把它和開展轄區(qū)健康教育、慢性病管理、老年保健等有機的結(jié)合起來。利用各種宣傳平臺和機會進行宣傳如發(fā)放相關(guān)的健康教育資料。
            健康知識活動總結(jié)篇八
            健康知識知識知曉率的提高是健康教育工作的重要組成部分,是提高廣大青少年學(xué)生健康水平的需要,為提高青少年的身心健康素質(zhì),根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和《學(xué)校健康教育評價方案》要求,學(xué)校認真落實健康教育工作制度,以預(yù)防和控制高血壓、糖尿病、重性精神疾病、重性精神病、結(jié)核病等慢性非傳染性疾病為重點,以提高青少年的健康水平和生活質(zhì)量及學(xué)校衛(wèi)生工作為目標,以“創(chuàng)一流”的工作思路,認真做好健康教育工作,使學(xué)生養(yǎng)成良好衛(wèi)生生活習(xí)慣,促進學(xué)生健康成長?,F(xiàn)將我校健康教育工作總結(jié)如下:
            2、我校健康教育工作在領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,在學(xué)校健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的具體指導(dǎo)下,我校健康教育工作逐步走向正?;?,制度化,規(guī)范化。健康教育工作逐步納入常規(guī)管理,做到主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,全體教職工共同抓,做到年初有計劃,年中有檢查,年終有總結(jié),為保證工作目標,制定了詳細的工作計劃,計劃中有資料,總結(jié)有記錄。
            3、我校有一所高中,學(xué)生有4500人,每學(xué)年接受健康教育的學(xué)生有6300人,每學(xué)年對學(xué)生進行健康教育的學(xué)生有1532人,學(xué)生健康知識知曉率、健康行為形成率、健康心理健康及疾病預(yù)防率都達100%。本年度共發(fā)放10333康教育材料卡,并在學(xué)生入學(xué)體檢、體檢、復(fù)學(xué)及入托入學(xué)體檢中對全體學(xué)生進行健康知識宣傳。
            4、學(xué)校健康教育的開展。
            健康教育是教育的重要組成部分,是提高學(xué)生自我保健意識和能力的重要途徑,是預(yù)防和控制健康教育事故,保證學(xué)生健康成長的有效途徑。
            學(xué)校健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是實施素質(zhì)教育的必經(jīng)之路,是提高學(xué)生自我教育能力的重要內(nèi)容。
            學(xué)校的健康教育是提高健康教育質(zhì)量的重要保證,我校認真貫徹執(zhí)行了《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,《學(xué)校健康評價方案》,《學(xué)校健康教育評價方案》,《學(xué)生體質(zhì)健康評價方案》等相關(guān)健康教育管理制度,加強健康教育課課時安排,開足健康課課,做到開足、上足、上好健康知識課。
            5、健康教育覆蓋率。
            為了貫徹執(zhí)行國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)。我們積極落實《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,加大健康教育力度,提高學(xué)生健康行為,促進學(xué)生健康成長。在學(xué)校中,每學(xué)期都會開展健康教育講座,在校園內(nèi)、校外開展有關(guān)衛(wèi)生健康方面的宣傳活動。使健康教育工作落到實處。
            6、健教工作常抓不懈。
            學(xué)校的衛(wèi)生工作一直很重視,我校健教工作在學(xué)校常規(guī)衛(wèi)生管理工作中,嚴格落實,做到了時間、人數(shù)、內(nèi)容、人員三落實。并建立了衛(wèi)生檔案,對學(xué)校衛(wèi)生管理工作進行監(jiān)督和考核。做到了有計劃、有布置、有檢查,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,學(xué)校衛(wèi)生管理工作常做常新。
            7、學(xué)校成立了健康教育小組,并配有專職衛(wèi)生監(jiān)督員,定期開展各種學(xué)生病缺病、傳染病的預(yù)防和監(jiān)督工作,使學(xué)校衛(wèi)生工作得到了長效管理。
            8、健康教育課納入教育課計劃,做到了有計劃、有教材、有教師、有課時、有考核、有評價;開課率為100%。
            9、學(xué)生健康知識知曉率為70%。
            10、健康教育覆蓋率為100%,學(xué)生健康行為形象符合要求,健康知識知曉率85%以上。
            11、學(xué)生健康行為形成率90%。
            12、學(xué)生健康行為逐步養(yǎng)成,學(xué)生出勤率100%。
            13、健教工作有記錄、有總結(jié)、有檔案。
            健康知識活動總結(jié)篇九
            今年以來,xx區(qū)老年大學(xué)在區(qū)委、區(qū)政府的高度重視下,在區(qū)老干部局的大力支持下,圍繞中心,服務(wù)大局,以實施“快樂教育,親情教育”為宗旨,鞏固辦好老年大學(xué),積極開展文化娛樂活動,充分發(fā)揮老年教育的陣地和紐帶作用,認真履行工作職責(zé),團結(jié)拼搏,開拓進取,扎實工作,較好地完成了今年半年的各項工作任務(wù),取得了工作的新成效。現(xiàn)在就老年大學(xué)半年來的工作情況總結(jié)如下:
            古人云:“老人安,天下安”。老年大學(xué)是老年教育的一個主要載體,是老年教育的骨干基地,它的創(chuàng)辦是適應(yīng)“老齡化”社會的需要。創(chuàng)建和諧校園,正確的辦學(xué)理念是基礎(chǔ)。
            1.明確了“全納教育”辦學(xué)理念。面對老年人的特殊群體,根據(jù)老年教育的需要,老年大學(xué)必須體現(xiàn)“有教無類”的教育思想。我校對老年人不論職務(wù)高低、資歷長短、文化程度、在職離職以及社會老人,都同樣接納,一視同仁,實施平等教育,以體現(xiàn)教育的公平性。
            2.明確了“康樂”教育理念。學(xué)校尊重老年人的生命特征,堅持一切從老年人的實際出發(fā)。在教育教學(xué)活動中,一是盡量滿足老年學(xué)員精神層面的愿望,吸引他們在娛樂、藝術(shù)、文化等方面的注意力,讓他們產(chǎn)生多種樂趣,傾注熱情,重塑自我。二是用知識、文化、人際交往等社會性活動來改變他們生活方式,引導(dǎo)體驗生命的價值,增進身體健康。三是讓他們“休”而不“閑”,對生活重新充滿樂趣,充滿希望,使他們在心理上年輕起來。四是引導(dǎo)、幫助并給予老年人適應(yīng)社會的自信力、適應(yīng)力,從而促進身心快樂、健康。
            3.明確了“積極老齡化”人本理念。一是實施“成長”教育,學(xué)校教育教學(xué)活動體現(xiàn)盡量適應(yīng)老年學(xué)員學(xué)習(xí)的需求,注入新知識、新技能,以喚醒老年人的內(nèi)在活力和潛能,使其重新成長,成為積極的老年貢獻者。二是實施“橋梁”教育,“社會參與”是“積極老齡化”的根本表現(xiàn),社會參與是情怡志暢、長壽健康的源泉。我校通過攝影班走進xx、xx等社區(qū),架設(shè)了老年學(xué)員通往社區(qū)和社會的橋梁,通過參加處鎮(zhèn)聯(lián)誼活動,發(fā)揮學(xué)員的技能,展示他們的風(fēng)采,從中獲得愉悅和健康。
            4.以《xxxx》校刊為學(xué)校教育工作的載體之一。20xx年x月開始創(chuàng)刊,每學(xué)期刊發(fā)一次,現(xiàn)已印制第x期。其主要設(shè)置了“本期特稿”、“教學(xué)園地”、“書法詩詞”、“藝苑薈萃”等欄目,刊發(fā)上級會議及文件精神,老師的理論文章、學(xué)員的學(xué)習(xí)生活感悟、書法詩畫攝影作品等等,校刊的創(chuàng)辦加強了學(xué)員之間的溝通交流,展示了學(xué)員風(fēng)采,宣傳了學(xué)校的辦學(xué)成果。繼續(xù)完善老年大學(xué)博客,上傳學(xué)員詩文作品、保健知識、攝影作品、課堂回顧等精彩內(nèi)容,可以更直接的讓學(xué)員的家人了解學(xué)校、展示自己。
            辦學(xué)條件和環(huán)境是辦好老年大學(xué)的基本硬件,也是一直困擾我們的難題,我們做到迎難而上,但因地制宜,因財力制宜,只能努力做好軟環(huán)境,以“軟”促“硬”,創(chuàng)造條件,改善現(xiàn)有校園環(huán)境。
            1、多方籌集資金,改善辦學(xué)條件。針對我校硬件不硬,基礎(chǔ)設(shè)施與發(fā)展不適應(yīng)的問題,我們積極對上爭取資金,并節(jié)省日常開支,集中財力抓好硬件建設(shè),想方設(shè)法改善現(xiàn)有的辦學(xué)條件。今年購置辦公電腦1臺,辦公桌椅1幅,安裝電話機1臺,更換照明、吊扇等用具,極大地解決了辦公難,效率慢問題。
            2、采用一室多用的`方法,解決教室緊缺的問題。隨著學(xué)員不斷增加,班級也由原先的.9個班增設(shè)到16個班,只有三個教室可供上課用,如何應(yīng)對教室緊缺成了今年的的頭等難題,我們反復(fù)研究,怎樣讓課與課安排不沖突,動靜課程分開,決定充分發(fā)揮一室多用的功能,周一到周五三個教室全天安排,抽出周五下午做機動時間,用以安排緊急調(diào)課,從而鞏固了老學(xué)員,發(fā)展了新學(xué)員,保證了學(xué)校正常授課。
            3、努力為學(xué)員做好惠及工作。我們依據(jù)市委老干部局、財政局、人事局、勞動局聯(lián)合發(fā)文《關(guān)于擴大市老年大學(xué)招生范圍的通知》,對惠及學(xué)員的權(quán)益起了一定的作用,鼓勵和支持了老同志參加老年大學(xué)學(xué)習(xí),并在學(xué)習(xí)、生活等方面給予關(guān)心和照顧。
            老年大學(xué)也是一個正規(guī)學(xué)校,需要建章立制,我們一直在探索如何完善管理制度,保障并促進和諧校園的規(guī)范化,有序化,以提高教學(xué)質(zhì)量和辦學(xué)效益。今年我們在班級管理與服務(wù)質(zhì)量上大有改進。
            1、實行班級自主管理機制。班級管理以學(xué)員群眾自治為主,實行班委會管理機制,提高班級管理的自主性、和諧性與有效性,促進班級的規(guī)范化有序化建設(shè)。我們每個班都由學(xué)員自己推薦班長一名,副班長一到兩名,由他們管理班級事務(wù),及時與學(xué)校工作人員溝通交流,反映教師教授情況、學(xué)員的生活和思想動態(tài)等方面問題,以便更快更好的解決問題。
            2、開展質(zhì)量評估活動。通過召開座談會、問卷調(diào)查等形式,廣泛征求學(xué)員對教學(xué)管理、教師授課、教師選聘的意見建議,對查找出的問題積極整改,促進了教學(xué)管理的改善,學(xué)員滿意率達98%以上。
            3、積極為學(xué)員提供親情服務(wù)。在深化服務(wù)方面,我們始終強化這一意識,想學(xué)員之所想,急學(xué)員之所急,設(shè)身處地為老同志著想,從教學(xué)工作的籌劃運作到日常的茶水衛(wèi)生、學(xué)習(xí)環(huán)境等,把老干部和老年學(xué)員當(dāng)親人,實施快樂教育,深化親情服務(wù),讓每一位老年人在這里都能感受到家的溫暖。
            4、實行分人跟進管理。由于學(xué)校班級規(guī)模擴大,16個班級,三個人管理,怎樣使管理更規(guī)范、層次更分明是我們今年研究的課題。為發(fā)揮每個工作人員的特長,使其更好的貼近班級,跟進服務(wù),我們分班到人,由一人總負責(zé),其余兩人分別安排自己擅長、喜歡跟進的班級,責(zé)任到人,分工合理,大大提高了工作效率。
            根據(jù)學(xué)員來源素質(zhì)的多層次、多元化特點,課程設(shè)置應(yīng)結(jié)合校情和辦學(xué)條件,繁簡適度,合理安排課時,旨在使老年學(xué)員通過學(xué)習(xí),能夠在家庭、社區(qū)和社會中發(fā)揮所長,為其可持續(xù)發(fā)展奠定智力和心理基礎(chǔ),并能淡化學(xué)員個體差異。班次設(shè)置上區(qū)分層次,合理設(shè)置基礎(chǔ)班和提高班,基礎(chǔ)班注重培養(yǎng)學(xué)員學(xué)習(xí)興趣,提高班著重對學(xué)員有所引導(dǎo),適應(yīng)了不同層次學(xué)員的要求。日常教學(xué)中突出重點,堅持“少而精”的原則,控制每門專業(yè)的學(xué)員人數(shù),開展分類分層一對一教學(xué),增加教師和學(xué)員的互動,取得了良好的課堂教學(xué)效果。
            我們積極創(chuàng)造條件,組織開展各種活動,為廣大學(xué)員展示學(xué)習(xí)成果提供良好平臺。
            一是加大宣傳力度,營造良好輿論環(huán)境。充分利用廣播、電視、報刊、網(wǎng)絡(luò)等新聞媒體,宣傳老年教育工作的重要性,努力營造全區(qū)重視和關(guān)心老年教育事業(yè)的濃厚氛圍。今年多次邀請xx晚報記者來我校,將攝影班作品推薦刊登,宣傳老年大學(xué),攝影班老師xx、xx作品都有專門介紹刊登。
            二是定期舉辦豐富多彩的活動。學(xué)校注重學(xué)員的社會實踐活動,讓學(xué)員在活動中怡情暢志,提高學(xué)員的生活滿意度和幸福感。今年在“慶三八市女勞模、女干部慰問演出”活動中,我們積極參與,組織學(xué)員觀看學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)好的演出經(jīng)驗,以提高學(xué)員的演出水平。舞蹈班學(xué)員還參加全區(qū)“慶五一老年文體活動演出”,得到了評委和觀眾的一致好評,收到很好的演出效果。為更好發(fā)揮學(xué)員的專長和特長,我們解放以往陳舊思想,更新觀念,在學(xué)期末讓每個班組織一臺匯報演出,學(xué)員自編自演,展示自己一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,二胡、合唱班教師對學(xué)員進行點評,書面打分,極大地提高了學(xué)員學(xué)習(xí)的積極性。
            三是引導(dǎo)學(xué)員利用所學(xué)發(fā)揮作用。鼓勵學(xué)員入村、進社區(qū)、到社會活動。合唱班班委組織二十余名學(xué)員到xx賓館演出,參加社會活動,舞蹈班學(xué)員積極參加社區(qū)組織的各種活動。老年大學(xué)也為千方百計為學(xué)員提供展示平臺,我們與區(qū)文聯(lián)共同承辦了xxxx全區(qū)機關(guān)干部“頌黨、愛黨”書畫攝影展,學(xué)員們提供作品96幅,通過筆墨和鏡頭,捕捉生活中的真善美,大家既切磋了技藝,又增進了友誼,老年大學(xué)的影響力也日益擴大。
            健康知識活動總結(jié)篇十
            優(yōu)秀作文推薦!尊老愛老是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),為進一步提高老年人身體健康水平,關(guān)愛老年人生活質(zhì)量,7月13日上午,榆林市全民健康教育中心攜手榆林市婦幼保健院、榆林市衛(wèi)生和計劃生育調(diào)查隊等單位到佳縣坑鎮(zhèn)卯上村幸福院,為幸福院的老人們開展了一次“懂健康知識·做健康老人”愛心義診活動,把愛心溫暖和健康知識帶給幸福院的老人。
            活動現(xiàn)場,醫(yī)務(wù)人員與每個老人親切交談,詳細詢問老人們的身體狀況。免費為老人們開展腹部b超、體格檢查等專項檢查。認真解答老人們關(guān)于常見病的預(yù)防治療問題,對患有疾病的老人,醫(yī)生們耐心細致地分析病情,一一給予健康指導(dǎo)。同時,中心副主任康海燕為幸福院的老人們講解了“三減三健”相關(guān)知識。讓老年人要注意合理飲食,控制油、鹽、糖的攝入量,適當(dāng)增加運動量,保持愉悅的心情。最后,中心為老人們發(fā)放了米面油和紀念品,此次活動受到老人們的歡迎?,F(xiàn)場共為200余位老年人進行義診,發(fā)放各類藥品1000余盒、健康知識宣傳資手冊500余份、各類紀念品1000余件。
            此次活動為佳縣坑鎮(zhèn)卯上村幸福院的老人進行了全面健康體檢和健康知識普及,受到了幸福院老人的好評和贊揚,讓老人們足不出戶享受到了免費的健康檢查,營造了敬老、養(yǎng)老、助老的良好社會氛圍。
            健康知識活動總結(jié)篇十一
            xx月xx日—xx日是我國第xx個老年健康宣傳周,我鎮(zhèn)借助此次活動契機,圍繞“提升健康素養(yǎng),樂享銀齡生活”活動主題,積極開展相關(guān)活動,現(xiàn)將開展活動總結(jié)如下:
            認真學(xué)習(xí)函[20xx]81號文件精神,切實提高思想認識,同時根據(jù)文件要求,聯(lián)合鎮(zhèn)衛(wèi)計辦、衛(wèi)生院、民政辦等負責(zé)同志召開專項部署會,將市、縣文件精神準確傳達,并明確分工,責(zé)任到人,確保各項活動有序開展。
            一是開展老年人知識講座。衛(wèi)生院組織老年人參加老年人知識講座培訓(xùn),圍繞常態(tài)化疫情防控、營養(yǎng)膳食、運動健身、心理健康、傷害預(yù)防、疾病預(yù)防、合理用藥、康復(fù)護理、生命教育和中醫(yī)養(yǎng)生保健等,宣傳老年健康科學(xué)知識,重點宣傳《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》《老年健康核心信息》《老年失能預(yù)防核心信息》《阿爾茨海默病預(yù)防與干預(yù)核心信息》等。
            二是上門體檢、入戶發(fā)放宣傳材料。xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院在落實國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)和家庭醫(yī)生簽約服務(wù)過程中,開展特殊人群上門體檢服務(wù),為那些身體不便,臥病在床的老年人上門進行體檢服務(wù),同時宣傳健康政策和老年健康知識。
            三是開展集中宣傳活動?;顒悠陂g,xx鎮(zhèn)政府聯(lián)合衛(wèi)生院工作人員,走上街頭,發(fā)放宣傳資料,為往來老年人進行血壓測量、解答問題等服務(wù)。
            xx鎮(zhèn)衛(wèi)計辦聯(lián)合鎮(zhèn)衛(wèi)生院、扶貧辦、民政辦、殘聯(lián)等部門,結(jié)合正在開展的貧困失能老年人摸底核查工作,繼續(xù)進村入戶,為有需要的老年人提供日常血壓測量、血糖監(jiān)測等衛(wèi)生服務(wù),同時持續(xù)通過微信朋友圈等多種形式,強化宣傳,加強活動濃厚氛圍,盡力為老年人提供貼心服務(wù)。
            健康知識活動總結(jié)篇十二
            為進一步宣傳糖尿病的危害,更好地預(yù)防糖尿病,10月15日,縣總工會、縣衛(wèi)計局、城關(guān)鎮(zhèn)聯(lián)合縣疾控中心、縣健教中心、城關(guān)衛(wèi)生院,開展糖尿病防控健康知識大講堂。
            健康講座吸引了200余名市民參加,并邀請了相關(guān)專家主講。他們從居民日常生活、飲食及身體健康等方面詳細講述了糖尿病的防控與治療,使廣大市民對糖尿病有了進一步的認識。糖尿病作為一種慢性疾病,越來越呈現(xiàn)出年輕化、多樣化特點。專家從了解自身身體狀況和科學(xué)飲食兩方面入手,提醒大家需要時刻關(guān)注疾病晴雨表的`自身體重,以及日常保持科學(xué)飲食,適當(dāng)攝入熱量,保證低鹽、低糖、低脂、高纖維、充足維生素。讓大家更具體地了解到糖尿病醫(yī)學(xué)健康與保健知識,提升了大家對自身健康的關(guān)注意識,提高對糖尿病的預(yù)防和應(yīng)對能力。
            此次健康講座普及了糖尿病健康知識,縣衛(wèi)計局相關(guān)負責(zé)人表示,還將會持續(xù)定期組織開展類似的健康講座活動,把健康知識和健康意識傳遞送到家家戶戶。
            健康知識活動總結(jié)篇十三
            隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,上海居民的疾病譜和死亡譜也發(fā)生了很大的改變。惡性腫瘤、心腦血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趨勢,并已成為威脅上海居民健康和生命的主要因素。
            我們知道,慢性病發(fā)病的原因與人們不良的生活方式有關(guān)。改變不良的行為習(xí)慣,建立健康的生活方式,是預(yù)防這些慢性病的最有效的途徑。
            為了幫助居民預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病三種最主要的慢性病,和提高居民患病后的自我保健能力,我們編寫了這本《居民慢性病預(yù)防保健手冊》。希望居民能認真閱讀,主動了解和掌握這些慢性病的預(yù)防保健知識,以促進自己的健康,提高生活質(zhì)量。
            糖尿病是一種以血糖升高為主要特征,同時伴有體內(nèi)糖、脂肪蛋白質(zhì)、水和鹽代謝紊亂的.全身慢性疾病。如果長期不能把血糖在常水平,將會在不知不覺中演變成冠心病、中風(fēng)和腎功能衰竭等并癥。
            糖尿病主要分:胰島素依賴型,好發(fā)于年輕人非胰島素依賴性,好發(fā)于中老年人。
            糖尿病主要與下列情況有關(guān):
            肥胖的人。
            患有高血壓和冠心病等疾病。
            早期:
            經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)空腹和餐后血糖和尿糖升高。
            多飲——經(jīng)常感到口渴,飲水多。
            多尿——排尿次數(shù)增加,尿量增多。
            多食——經(jīng)常感到饑餓,食欲明顯增加。
            消瘦——體重明顯下降。
            晚期:
            眼睛——視力下降,甚至失明,也可能引起白內(nèi)障、青光眼等疾病。
            皮膚——面色紅潤,皮下出血或淤血,甚至發(fā)現(xiàn)淺表潰瘍,多見于足部。
            其他——慢性腹瀉或便秘、陽萎、陰道炎;少數(shù)病人出現(xiàn)心律失常,導(dǎo)致猝死。
            四、患了糖尿病怎么辦。
            嚴格控制每天的進食量,尤其是食物攝入的總熱量要控制在生理需求的正常范轉(zhuǎn)之內(nèi)。成年人每日每公斤體重給予30千卡左右熱量,休息日可適當(dāng)減少,工作日可以適當(dāng)增加。
            三餐的熱量可以按1:1:1的比例分配。
            多吃新鮮的蔬菜和水果。
            少吃零食。
            注意休息和適當(dāng)?shù)腻憻捊Y(jié)合。
            健康知識活動總結(jié)篇十四
            一年一度的“5。25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚大學(xué)生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。
            豐富大學(xué)生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學(xué)生知識面,增強大學(xué)生對心理方面的了解及關(guān)注,增強大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。
            “解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)?!?BR>    比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時進行,取分數(shù)高的6隊晉級決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。
            初賽時間:5月12日(周六)晚上7點。
            決賽時間:5月25日(周五)晚上7點。
            初賽:公教樓302、304;決賽:法學(xué)院的模擬法庭。
            一期宣傳:
            1、4月24號在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。
            2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。
            3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板。
            (1)大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。
            (2)準備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學(xué)為觀看的同學(xué)進行講解。
            4、二期宣傳:
            (1)清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題,過往的同學(xué)可以拿下題目進行答題。
            七、比賽準備。
            五月一日前準備好比賽用品,包括條幅,筆試的.試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,a4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計時vcr,聯(lián)系教室,會場的布置計劃,ppt倒計時,人工計分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節(jié)目。
            (一)、初賽流程:
            榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔,本部也將在同一時間進行筆試,每個學(xué)院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學(xué)院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊參加決賽。
            (二)、決賽流程:
            觀眾及親友團提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。
            1、開始。
            主持人開場主持詞,結(jié)束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊伍(介紹完一個隊伍,這個隊伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊)。
            2、主持人宣讀比賽規(guī)則。
            由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進行提問。
            3、開賽。
            每一個隊伍有一百分的基礎(chǔ)分。
            第一關(guān):志在必得(必答題)10min。
            規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設(shè)計為簡單的選擇題。
            第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min。
            規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。
            第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min。
            規(guī)則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學(xué)老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學(xué)老師將分數(shù)給相應(yīng)的隊伍,然后再由一位老師進行點評。
            文藝節(jié)目15min。
            由文藝部出一個與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。
            第四關(guān):快人快語(判斷題)15min。
            規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊時間1分鐘,判斷正確即獲得相應(yīng)分數(shù)。每題10分,答錯不扣分。
            中場觀眾互動[心理劇]25min。
            第五關(guān):風(fēng)險提速(陷阱題)20min。
            規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應(yīng)分數(shù),從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續(xù),答錯扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒)。
            如果四關(guān)下來有并列的情況,則進行第五關(guān)。
            第六關(guān):一招定勝負。
            第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊進行“命運掌控”,即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。
            第二種方案:本關(guān)中準備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題,三隊同時抽題,待答題結(jié)束后告知分數(shù),答對加分答錯扣分。
            本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運氣成分,主持人要提前說明)。
            4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽證書、獎杯。
            5、主持人宣布比賽結(jié)束。
            健康知識活動總結(jié)篇十五
            通過為期一個學(xué)期的講座活動,使很多同學(xué)學(xué)到了很多知識,同時也基本掌握了除專業(yè)外又一項技能,擴大了心理協(xié)會的影響力,同時這也表示我們這一學(xué)術(shù)性社團正在逐步得到廣大同學(xué)的認可,在向大家傳授知識的基礎(chǔ)上,讓大家進一步了解心理協(xié)會這個團體,以一種更為有利的方式來促進自己的發(fā)展。
            在這一學(xué)期中,我們進行了十次講座,每次講座都有機械系的三個班去聽,主講人是社長王樂和副社長鄭肖杰,在講座中與同學(xué)們進行一定的心與心的溝通,使得每場講座都掌聲不斷,笑聲不斷,讓我們感受到我們知識的淵博和同學(xué)們心中強烈的求知欲望。講座講了:從今天開始長大,心理學(xué)基礎(chǔ)知識,學(xué)習(xí)與時間管理能力,戀愛與性心理,大學(xué)生人際交情以及情緒等幾個主題,講座讓同學(xué)們知道怎么對生活充滿信心,怎樣才會打造你的超級人氣,擁有良好和諧的人際關(guān)系。同學(xué)們都受益匪淺。
            我們跨入大學(xué),在進入這座夢中象牙塔后,現(xiàn)實的沖擊與理想到交鋒都讓我們變得很迷茫,沉迷于網(wǎng)吧,經(jīng)濟的不理想規(guī)劃,盲目的攀比,交際中的`自卑都讓我們的大學(xué)生活變得空虛,這些問題,我們講座都給了他們一定的幫助。離開家鄉(xiāng),離開父母,來到大學(xué)里,沒有朋友,面對一切新的環(huán)境時,那將是一次最大的挑戰(zhàn)。環(huán)境變了,文化,語言的差異讓人與人之間變得陌生,不敢展現(xiàn)自我,勇敢表達自己。這些問題,在我們講座中“從今天開始長大”已經(jīng)解決,同學(xué)們也深有感觸。
            人處世界,離不開交往。人際交往,顯現(xiàn)出了同學(xué)們的交往中出現(xiàn)的常見問題;如不敢/不善/不愿/不懂交往,以自我為中心,自我能力控制差而引發(fā)的一系列問題,幫同學(xué)們走出誤區(qū)。人際關(guān)系并不是被所有人喜歡和接納,拒絕別人并不意味著傷害,合理的稱贊別人并不是阿諛奉承等問題,且提出了解決途徑:從兒童式的愿與不愿的交往模式提升到成人式,勇于面對且,用微笑、規(guī)范的語言、恰當(dāng)?shù)姆Q呼、感染力來縮短彼此的距離。在人際交往中:坦誠、信賴、同情和理解、尊重、傾聽”為原則,同學(xué)們也都學(xué)習(xí)了更好的與人交際。
            講座不僅增強了我們大學(xué)生的心理健康意識,提高其自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力,促進大學(xué)生心理健康工作的開展,而且在自我的心理素質(zhì)的提升中,也有很大的幫助。
            健康知識活動總結(jié)篇十六
            健康是我們每個人最大的心愿,下面是本站小編為你整理的健康知識。
            希望對你有用!
            一、總體要求和目標。
            (一)總體要求:以“三個代表”重要思想為指導(dǎo),全面落實以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,堅持安全發(fā)展、和諧發(fā)展,切實貫徹“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針,結(jié)合“安康杯”競賽活動,廣泛開展職工安全健康培訓(xùn)教育活動。結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)實際,舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產(chǎn)內(nèi)容的培訓(xùn)學(xué)習(xí)、文化活動和知識競賽,不斷提高廣大職工的安全健康意識和綜合素質(zhì),增長安全健康知識,掌握安全健康技能,杜絕違章作業(yè)、違反勞動紀律,抵制違章指揮,提高安全生產(chǎn)的積極性、主動性和自覺性,為確保20xx年我公司安全生產(chǎn)良好形勢做出積極的貢獻。
            (二)總體目標:全體職工(包括臨時用工)均能接受基本的安全健康知識教育和培訓(xùn),生產(chǎn)一線職工的教育普及率達到100%。
            二、活動范圍和實施辦法。
            (一)活動范圍:凡參加安康杯競賽活動的所有部門。
            (二)實施辦法:
            1、利用宣傳欄、辦公自動化oa系統(tǒng)等渠道,廣泛宣傳,大力營造學(xué)習(xí)氛圍,動員廣大職工積極參與。此項工作由黨群工作部負責(zé),各部門配合。
            2、以全國“安康杯”競賽組委會辦公室組織編寫的《全國。
            職工安全健康知識普及教材》為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,立足實際,制定切實可行的。
            學(xué)習(xí)計劃。
            有目的、有針對性地組織職工學(xué)習(xí)。此項工作由各部門自行組織要求有記錄、有考勤。
            3、各部門根據(jù)各自實際組織開展多種形式的知識競賽、培訓(xùn)教育活動,以促進學(xué)習(xí)熱情和檢驗學(xué)習(xí)效果。此項工作由各部門自行組織,黨群工作部派員參與。
            三、具體安排。
            (一)由各部門組織全體員工學(xué)習(xí)《全國職工安全健康知識普及教材》。
            (二)10月份,全面總結(jié)和驗收學(xué)習(xí)效果,由公司工會組織開展內(nèi)部考試,考試不及格者,由安健環(huán)部予以考核。
            四、幾點要求。
            (一)組織宣傳:黨群工作部要做好本次活動的動員和組織工作,要利用各種媒體、網(wǎng)絡(luò)和板報等多種渠道大力宣傳這次活動的目的和意義,使所有參加活動的職工深刻了解參加安全健康知識普及教育活動的目的和意義。
            (二)檢查考核:神華億利能源公司“安康杯”競賽組委會將不定期對各部門活動開展情況進行檢查指導(dǎo),此項活動將納入20xx年度“安康杯”競賽活動的重要考核內(nèi)容。
            一、活動目的:
            宣傳普及心理健康知識,提高我校學(xué)生心理健康意識,調(diào)動同學(xué)們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學(xué)生心理素質(zhì),促進學(xué)生學(xué)會以積極、樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí),面對人生。
            二、活動主題:
            以“我健康我快樂”為主題的心理健康知識。
            手抄報。
            比賽。
            三、活動要求:
            1、作品刊頭醒目、總體效果好。
            2、內(nèi)容健康、充實。
            3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識,且富有創(chuàng)意。
            4、交稿時間:八周五(10月25日)上交于心理咨詢室。
            四、活動評選:
            1、評委:校委、心理咨詢室的老師組成評審小組。
            2、評獎加分方法:各年級在參賽作品中評出兩個一等獎、兩個二等獎和兩個三等獎。并分別給予相應(yīng)班級加分獎勵:一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分。
            一、指導(dǎo)思想。
            以黨的xx大精神為指導(dǎo),深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動,以健康教育和送醫(yī)送藥為重點,廣泛開展適合農(nóng)村居民的健康教育活動,普及衛(wèi)生科普知識,倡導(dǎo)文明健康的生活方式,不斷提高農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農(nóng)民健康素質(zhì)。
            二、主要目標。
            1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,在農(nóng)村舉辦健康知識講座,發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙,提高農(nóng)村居民健康素養(yǎng),增強廣大農(nóng)民群眾的自我保健意識。
            2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,組織醫(yī)療專家到農(nóng)村開展義診,送醫(yī)送藥到基層,緩解群眾看病難、看病貴。
            三、活動內(nèi)容。
            1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng),開展義診活動,為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊,宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
            2、到農(nóng)村進行集中宣傳,以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點,普及衛(wèi)生科普知識,使農(nóng)村居民健康知識知曉率達到70%以上,健康行為形成率達到60%以上。
            3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座,在村衛(wèi)生室設(shè)立健康教育宣傳欄,提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
            4、開展醫(yī)療惠民活動,為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
            四、工作安排。
            201x年5月至11月,配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動,為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間,區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)政治素質(zhì)高、業(yè)務(wù)水平強、工作認真負責(zé)的人員組成兩支服務(wù)隊,即醫(yī)療服務(wù)隊和衛(wèi)生宣教服務(wù)隊,定期開展為民義診,為農(nóng)民送醫(yī)送藥,宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務(wù)隊安排如下:
            醫(yī)療服務(wù)隊:由區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)部分醫(yī)療專家,到農(nóng)村進行義診及醫(yī)學(xué)知識咨詢。
            衛(wèi)生宣教服務(wù)隊:由區(qū)疾病預(yù)防控制中心組織,區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與,開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
            各有關(guān)單位也要集中領(lǐng)導(dǎo)、集中精力、集中專業(yè)技術(shù)人員,開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
            五、工作要求。
            (一)加強領(lǐng)導(dǎo),協(xié)調(diào)配合。各有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排,落實人員、車輛,給予必要的經(jīng)費保障,派出骨干人員開展義診咨詢,備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
            2.立足實際,注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要,為群眾解決實際困難。各有關(guān)單位在活動中,要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農(nóng)村,使農(nóng)民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農(nóng)村,使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術(shù)、臨床知識送到農(nóng)村,提高農(nóng)村醫(yī)療服務(wù)水平;要將醫(yī)療服務(wù)送到農(nóng)村,免費提供優(yōu)質(zhì)的健康咨詢、診療服務(wù),為農(nóng)民群眾解決病痛,緩解經(jīng)濟負擔(dān)。
            3.豐富內(nèi)容,加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中,各單位要立足群眾的實際需求,進一步創(chuàng)新活動形式,豐富活動內(nèi)容,采取農(nóng)民群眾喜聞樂見的形式,向農(nóng)民群眾送知識、送健康,提高農(nóng)民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務(wù)活動相結(jié)合,積極發(fā)揮志愿者的作用,開展豐富多彩的志愿者服務(wù)活動。同時,各單位要加強宣傳,為活動營造良好的氛圍。
            健康知識活動總結(jié)篇十七
            每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日!為此,我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座,11月13日下午3點,在苗栗社區(qū)居委會開展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動。為現(xiàn)場前來參加活動的居民進行了糖尿病健康宣講與義診。
            隨著生活水平的提高和人口老齡化,我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長,還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加,糖尿病的家庭護理尤為重要!糖尿病患者需要家人的'鼓勵和關(guān)心。活動現(xiàn)場,我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費測血糖、血壓。同時,為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識,通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶,糖尿病健康知識咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式,向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預(yù)防糖尿病的新知識。
            11月13日下午3點,內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座,從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎(chǔ)知識、糖尿病的綜合治療,接受正確的糖尿病教育,全家齊努力,對抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強調(diào)日常生活中的預(yù)防保養(yǎng)大于治療,號召大家平時做注意體檢保健,提高健康意識。
            此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動取得了圓滿成功,通過活動,進一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識,降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險;提高糖尿病患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠,在防糖控糖的路上一直在努力,將一如既往與糖友們同行。
            健康知識活動總結(jié)篇十八
            11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”,為讓群眾了解糖尿病,提高糖尿病患者及家庭對糖尿病的預(yù)防意識,11月14日上午,我院內(nèi)分泌科開展“聯(lián)合國糖尿病日”主題義診活動。
            義診現(xiàn)場,我院內(nèi)分泌科醫(yī)護人員為前來就診的群眾發(fā)放預(yù)防糖尿病宣傳資料,宣傳健康知識,耐心答疑解惑,并免費測量血壓、血糖?;顒赢?dāng)天還組織了糖尿病健康知識管理講座,向大家講解如何正確認識糖尿病、合理使用藥物、改善飲食結(jié)構(gòu)等相關(guān)知識,進一步提高了廣大群眾的健康保健意識。
            此次義診活動旨在向大眾普及糖尿病的'基本知識,提高廣大糖友對糖尿病防控的認知程度,引導(dǎo)家庭關(guān)注、重視糖尿病。活動的開展對提高人民群眾防控糖尿病的認知起到了積極作用。
            健康知識活動總結(jié)篇十九
            1型糖尿病患者必須終生使用胰島素;2型糖尿病患者在飲食、運動及口服抗糖尿病藥物效果不好、出現(xiàn)急性合并視網(wǎng)膜病變、尿毒癥等應(yīng)激狀態(tài)(嚴重感染、急性心梗、腦卒中等)、大中型手術(shù)圍手術(shù)期及圍孕產(chǎn)期也必須使用胰島素治療;除上述情況外的2型糖尿病患者應(yīng)考慮使用口服抗糖尿病藥物。
            如果是單純的餐后血糖高,而空腹和餐前血糖不高,則首選糖苷酶抑制劑;如果以餐后血糖升高為主,伴有餐前血糖輕度升高,應(yīng)首先考慮苯甲酸衍生物;如果空腹血糖、餐前2小時血糖高,不管是否有餐后血糖高,都應(yīng)考慮用磺脲類、雙胍類或噻唑烷二酮類。
            糖尿病患者常常有求“新”的心理。因此需要引起注意。新藥是否好藥,要等待時日去考證。對于所有的新藥,在青少年、兒童、孕婦、哺乳期婦女、高齡以及有嚴重肝腎功能損害的患者中,都應(yīng)該審慎使用。所謂能治愈糖尿病,讓糖尿病徹底去根的“靈丹妙藥”迄今為止仍不存在。如果您正在服用某種“靈丹妙藥”要么是您已經(jīng)上當(dāng),要么是您正在自欺欺人。
            糖尿病的治療中是要變更治療方案的。以往的傳統(tǒng)的階梯治療經(jīng)驗是開始以控制飲食為主,如血糖不能達標,就開始口服降糖藥物或胰島素治療。糖尿病的.治療是需要變更的。糖尿病控制好的,可以不用終身服用降糖藥。有的糖尿病患者,在口服降糖藥物失敗后,一定要立即改用胰島素治療,越早補充胰島素治療,越好防止并發(fā)癥,甚至替代一段時間后,又可改用口服藥。
            變更任何治療都要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。不可以隨心所欲地任意改變治療方案,只要您定期看病,只要您與醫(yī)生主動溝通,醫(yī)生會及時給您調(diào)整劑量,不要自己調(diào)整用藥。
            不是。決定是否用藥治療,還要根據(jù)病人的具體情況而定。空腹血糖只有7-8mmol/l,或餐后血糖只有9-10mmol/l,完全可以暫時不用藥。但一定要嚴格控制主食,保證每天有氧運動1-2小時,每周監(jiān)測血糖,不可麻痹大意。此外,還要參考年齡,如果70-80歲的老人這種血糖可以不給藥治療。如果是20-30歲的年輕人,一定要適量用藥,嚴格把血糖控制在空腹血糖6mmol/l以下,餐后血糖8mmol/l以下,hbalc(糖化血紅蛋白)6.5%以下。
            健康知識活動總結(jié)篇二十
            (一)總體要求:以“三個代表”重要思想為指導(dǎo),全面落實以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,堅持安全發(fā)展、和諧發(fā)展,切實貫徹“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針,結(jié)合“安康杯”競賽活動,廣泛開展職工安全健康培訓(xùn)教育活動。結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)實際,舉辦職工喜聞樂見、寓教于樂的各種安全生產(chǎn)內(nèi)容的培訓(xùn)學(xué)習(xí)、文化活動和知識競賽,不斷提高廣大職工的安全健康意識和綜合素質(zhì),增長安全健康知識,掌握安全健康技能,杜絕違章作業(yè)、違反勞動紀律,抵制違章指揮,提高安全生產(chǎn)的積極性、主動性和自覺性,為確保20xx年我公司安全生產(chǎn)良好形勢做出積極的貢獻。
            (二)總體目標:全體職工(包括臨時用工)均能接受基本的安全健康知識教育和培訓(xùn),生產(chǎn)一線職工的教育普及率達到100%。
            二、活動范圍和實施辦法。
            (一)活動范圍:凡參加安康杯競賽活動的所有部門。
            (二)實施辦法:
            1、利用宣傳欄、辦公自動化oa系統(tǒng)等渠道,廣泛宣傳,大力營造學(xué)習(xí)氛圍,動員廣大職工積極參與。此項工作由黨群工作部負責(zé),各部門配合。
            2、以全國“安康杯”競賽組委會辦公室組織編寫的《全國。
            職工安全健康知識普及教材》為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,立足實際,制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃,有目的、有針對性地組織職工學(xué)習(xí)。此項工作由各部門自行組織,要求有記錄、有考勤。
            3、各部門根據(jù)各自實際組織開展多種形式的知識競賽、培訓(xùn)教育活動,以促進學(xué)習(xí)熱情和檢驗學(xué)習(xí)效果。此項工作由各部門自行組織,黨群工作部派員參與。
            三、具體安排。
            (一)由各部門組織全體員工學(xué)習(xí)《全國職工安全健康知識普及教材》。
            (二)10月份,全面總結(jié)和驗收學(xué)習(xí)效果,由公司工會組織開展內(nèi)部考試,考試不及格者,由安健環(huán)部予以考核。
            四、幾點要求。
            (一)組織宣傳:黨群工作部要做好本次活動的動員和組織工作,要利用各種媒體、網(wǎng)絡(luò)和板報等多種渠道大力宣傳這次活動的目的和意義,使所有參加活動的職工深刻了解參加安全健康知識普及教育活動的目的和意義。
            (二)檢查考核:神華億利能源公司“安康杯”競賽組委會將不定期對各部門活動開展情況進行檢查指導(dǎo),此項活動將納入20xx年度“安康杯”競賽活動的重要考核內(nèi)容。
            健康知識活動總結(jié)篇二十一
            一、活動目的:
            宣傳普及心理健康知識,提高我校學(xué)生心理健康意識,調(diào)動同學(xué)們“快樂德育”、“健康心理”興趣與氛圍,全面提升學(xué)生心理素質(zhì),促進學(xué)生學(xué)會以積極、樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí),面對人生。
            二、活動主題:
            以“我健康我快樂”為主題的心理健康知識手抄報比賽。
            三、活動要求:
            1、作品刊頭醒目、總體效果好。
            2、內(nèi)容健康、充實。
            3、版面美觀、色彩豐富,以文字、繪畫、漫畫等形式宣傳心理健康知識,且富有創(chuàng)意。
            4、交稿時間:八周五(10月25日)上交于心理咨詢室。
            四、活動評選:
            1、評委:校委、心理咨詢室的老師組成評審小組。
            2、評獎加分方法:各年級在參賽作品中評出兩個一等獎、兩個二等獎和兩個三等獎。并分別給予相應(yīng)班級加分獎勵:一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分。
            健康知識活動總結(jié)篇二十二
            以黨的xx大精神為指導(dǎo),深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,通過開展健康知識鄉(xiāng)村行活動,以健康教育和送醫(yī)送藥為重點,廣泛開展適合農(nóng)村居民的健康教育活動,普及衛(wèi)生科普知識,倡導(dǎo)文明健康的生活方式,不斷提高農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生水平及廣大農(nóng)民健康素質(zhì)。
            二、主要目標。
            1、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,在農(nóng)村舉辦健康知識講座,發(fā)放健康教育宣傳冊、明白紙,提高農(nóng)村居民健康素養(yǎng),增強廣大農(nóng)民群眾的自我保健意識。
            2、通過健康知識鄉(xiāng)村行活動,組織醫(yī)療專家到農(nóng)村開展義診,送醫(yī)送藥到基層,緩解群眾看病難、看病貴。
            三、活動內(nèi)容。
            1、每季度組織醫(yī)療專家下鄉(xiāng),開展義診活動,為高血壓、糖尿病患者免費送醫(yī)送藥;發(fā)放宣傳手冊,宣傳疾病防控知識、衛(wèi)生保健知識、健康文明的生活方式。
            2、到農(nóng)村進行集中宣傳,以《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能(試行)》為重點,普及衛(wèi)生科普知識,使農(nóng)村居民健康知識知曉率達到70%以上,健康行為形成率達到60%以上。
            3、每月開展一次以心腦血管疾病等慢性非傳染性疾病健康教育為重點的講座,在村衛(wèi)生室設(shè)立健康教育宣傳欄,提高慢性非傳染性疾病防治知識的知曉率。
            4、開展醫(yī)療惠民活動,為敬老院老人、特困戶和孤寡老人提供免費體檢。
            四、工作安排。
            201x年5月至11月,配合全區(qū)開展的全民思想道德教育活動,為衛(wèi)生系統(tǒng)集中開展健康知識鄉(xiāng)村行活動時間。在集中活動期間,區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)政治素質(zhì)高、業(yè)務(wù)水平強、工作認真負責(zé)的人員組成兩支服務(wù)隊,即醫(yī)療服務(wù)隊和衛(wèi)生宣教服務(wù)隊,定期開展為民義診,為農(nóng)民送醫(yī)送藥,宣傳衛(wèi)生保健知識和健康文明的生活方式。服務(wù)隊安排如下:
            醫(yī)療服務(wù)隊:由區(qū)衛(wèi)生局抽調(diào)部分醫(yī)療專家,到農(nóng)村進行義診及醫(yī)學(xué)知識咨詢。
            衛(wèi)生宣教服務(wù)隊:由區(qū)疾病預(yù)防控制中心組織,區(qū)人民醫(yī)院和村衛(wèi)生室參與,開展衛(wèi)生科普知識的宣傳。
            各有關(guān)單位也要集中領(lǐng)導(dǎo)、集中精力、集中專業(yè)技術(shù)人員,開展一些聲勢大、影響好、效果實的宣傳和義診活動。
            五、工作要求。
            (一)加強領(lǐng)導(dǎo),協(xié)調(diào)配合。各有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生單位要按照區(qū)衛(wèi)生局的統(tǒng)一安排,落實人員、車輛,給予必要的經(jīng)費保障,派出骨干人員開展義診咨詢,備好藥品、醫(yī)療器械和各類宣傳資料。
            2.立足實際,注重實效。健康知識鄉(xiāng)村行活動要立足群眾切身需要,為群眾解決實際困難。各有關(guān)單位在活動中,要將衛(wèi)生政策、法律、法規(guī)送到農(nóng)村,使農(nóng)民群眾了解衛(wèi)生工作;要將醫(yī)療保健等方面知識送到農(nóng)村,使群眾提高健康意識和自我保健能力;要將適宜醫(yī)療技術(shù)、臨床知識送到農(nóng)村,提高農(nóng)村醫(yī)療服務(wù)水平;要將醫(yī)療服務(wù)送到農(nóng)村,免費提供優(yōu)質(zhì)的健康咨詢、診療服務(wù),為農(nóng)民群眾解決病痛,緩解經(jīng)濟負擔(dān)。
            3.豐富內(nèi)容,加強宣傳。在健康知識鄉(xiāng)村行活動中,各單位要立足群眾的實際需求,進一步創(chuàng)新活動形式,豐富活動內(nèi)容,采取農(nóng)民群眾喜聞樂見的形式,向農(nóng)民群眾送知識、送健康,提高農(nóng)民群眾健康水平。要將健康知識鄉(xiāng)村行同志愿者服務(wù)活動相結(jié)合,積極發(fā)揮志愿者的作用,開展豐富多彩的志愿者服務(wù)活動。同時,各單位要加強宣傳,為活動營造良好的氛圍。
            健康知識活動總結(jié)篇二十三
            糖友們都十分關(guān)注糖尿病飲食指南,眾所周知,糖尿病患者很多東西都不能吃多,有些甚至列入了禁食菜單。糖尿病和家屬們都非常關(guān)注糖尿病飲食指南,想要知道糖尿病人吃什么水果,想吃甜食的糖友應(yīng)該怎么辦。下面就和大家一起分享糖尿病飲食治療的一些準則。
            具體來說,糖尿病人吃什么水果好,應(yīng)該遵循一下原則:一般空腹血糖7.8mmol/l,餐后血糖10mmol/l和糖化血紅蛋白7.5以下的,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者可在指導(dǎo)下選用含糖量交低,味道酸甜的水果。
            推薦選用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括西瓜、獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、青梅、櫻桃、椰子乳等。
            慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果和山楂等。
            不宜選用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括紅棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
            吃水果的時間:通常情況是在兩餐之間,饑餓和體力活動后,可作為能量和營養(yǎng)的'補充,一般在上午九點或下午三點或是晚餐后一小時和睡前一小時,不能餐前或餐后立即吃水果,避免一次攝入過多的碳水化合物引起血糖升高,加重胰腺的負擔(dān)。...
            糖尿病患者們?nèi)粘5娘嬍嘲才庞兴v究,如果不慎食用了不該吃的東西,很有可能引起好不容易控制好的血糖猛地飆升,甚至危及生命。下面一起來看看糖尿病飲食禁忌,看看糖尿病不能吃哪些食物吧。
            【爆米花】。
            又稱炒米,一是爆米花屬淀粉類食物,二是由于爆米花燥熱傷陰,對陰虛火旺之體的糖尿病人,千萬不能吃。正如《隨息居飲食譜》所言:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!北衩谆ㄐ酝疵?,故也當(dāng)忌食。
            【糯米】。
            糖尿病人不宜多吃,因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常,忌食多糖食物,而米飯在體內(nèi)即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故當(dāng)忌食之。
            【鍋巴】。
            為燒飯時所起的焦鍋巴,不僅含糖量多,而且易香燥助火,糖尿病患者忌食之。
            【番薯】。
            俗稱山芋、紅薯。性平,味甘,它含有大量的糖分,所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖,因此,糖尿病之人忌食之。
            【甘薯】。
            俗稱山薯。楊孚《異物志》中說:“甘薯似芋,南人專食以當(dāng)米谷?!泵鳌だ顣r珍也認為“功同薯蕷”。它含有大量的碳水化合物,故糖尿病患者當(dāng)忌食。
            【獐肉】。
            性溫,味甘,凡陰虛火旺之人皆不宜食?!峨S息居飲食譜》中曾說:“多食發(fā)痼疾,患消渴。”糖尿病患者多為陰虛內(nèi)熱之體,獐為鹿科動物,性屬溫?zé)幔十?dāng)忌食之。...
            糖尿病患者在日常生活中對飲食的要求非常講究,很多食物都不能吃,避免引起血糖升高。那么糖尿病飲食治療規(guī)則是怎樣的呢?安排好糖尿病患者日常的飲食分配,才能更好地控制糖尿病患者的血糖水平。
            1、營養(yǎng)物質(zhì)含量。
            糖類約占總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
            2、合理分配。
            每克糖、蛋白質(zhì)(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量換算成食品后制定食譜,根絕生活習(xí)慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
            按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),然后根據(jù)理想體重和工作性質(zhì),參照原來生活習(xí)慣等計算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據(jù)體力勞動程度做適當(dāng)調(diào)整,孕婦、兒童、營養(yǎng)不良者要適當(dāng)添加。
            3、隨訪。
            肥胖者在措施適當(dāng)?shù)那疤嵯?,體重不下降應(yīng)該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應(yīng)該調(diào)整,避免體重繼續(xù)增加。
            下面教大家3個有關(guān)飲食控制的小方法:
            飲食療法。
            1、原則:
            (1)有計劃、定時、定量...
            把關(guān)好糖尿病患者的日常飲食,才能有效地幫助糖尿病患者降低血糖。在飲食調(diào)節(jié)中,很多人都十分關(guān)心糖尿病飲食食譜,特別是一些食療藥膳,不僅可以讓糖尿病患者大飽口福,還能有效降低血糖。
            玉米須煲瘦豬肉:玉米須30g,瘦豬肉100g,煮熟飲湯食肉,適用于一般糖尿病患者。
            枸杞子蒸雞:枸杞子15g,母雞1只加料酒、姜、蔥、調(diào)料,共煮熟食枸杞子、雞肉,飲湯。適用于糖尿病腎氣虛弱者。
            苦瓜燜雞翅:苦瓜250g,雞翅膀1對,姜汁、黃酒、調(diào)料、植物油適量,先炒雞翅膀,后入苦瓜、調(diào)料,熟后食肉飲湯。
            沙參玉竹煲老鴨:沙參30~50g,玉竹30g,老雄鴨一只,蔥、姜、鹽少許燜煮熟后食肉,飲湯。適用于中老年糖尿病。
            清蒸茶鯽魚:鯽魚500g,綠茶20g左右,蒸熟,淡食魚肉。適用于糖尿病。
            蘿卜煲鮑魚:干鮑魚20g,鮮蘿卜250g,加水煲熟,食肉飲湯。適用于一般糖尿病患者。
            黃鱔:具有一定降糖作用。用黃鱔制做的藥膳有:參蒸鱔段,內(nèi)金鱔魚,燴鱔魚絲,歸參魚鱔,翠皮爆鱔絲等均可選用。
            清燉甲魚:活甲魚500g,蔥、姜、筍片、酒適量,燉熟飲湯。適用于老年糖尿病腎陰不足患者。
            韭菜煮蛤蜊肉:韭菜250g,蛤蜊肉250g,料酒、姜、鹽少許,煮熟飲湯食肉,適用于糖尿病腎陰不足者。...
            1、防止和糾正肥胖。
            2、避免高脂肪飲食。
            3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
            4、增加體力活動,參加體育鍛煉。
            5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
            6、積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。
            7、要戒煙和少飲酒,并杜絕一切不良生活習(xí)慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群,尤其要注意預(yù)防。
            8、對中老年人定期進行健康查體,除常規(guī)空腹血糖外,應(yīng)重視餐后2小時血糖測定。
            9、對體重進行定期監(jiān)測,將體重長期維持在正常水平是至關(guān)重要的。體重增加時,應(yīng)及時限制飲食,增加運動量,使其盡早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習(xí)慣。