編寫教案需要教師綜合運(yùn)用各種教學(xué)資源，使教學(xué)過程更加生動有趣。教案應(yīng)該體現(xiàn)出師生互動、合作學(xué)習(xí)和問題解決等教學(xué)理念。教案的精益求精要通過不斷的實(shí)踐和反思實(shí)現(xiàn)。
冬至節(jié)日教案篇一
1、收集有關(guān)冬至的傳說、民俗，通過收集材料，真正理解“冬至大如年”的含義。
2、感受冬至節(jié)的喜慶，增強(qiáng)學(xué)生互助合作的能力，感受傳統(tǒng)節(jié)日的文化底蘊(yùn)。
3、讓學(xué)生了解并認(rèn)同冬至節(jié)，喜愛傳統(tǒng)節(jié)日，賦予傳統(tǒng)節(jié)日新的時(shí)代內(nèi)涵，使民族文化薪火相傳。
通過收集冬至的材料，傳承節(jié)日文化，建立起對家鄉(xiāng)濃厚的感情。
1、通過網(wǎng)絡(luò)等途徑，收集與冬至有關(guān)的資料。
2、向老人詢問民間流傳的與冬至有關(guān)的習(xí)俗。
1、背誦《節(jié)氣歌》。
同學(xué)們，你們能背一背《二十四節(jié)氣歌》嗎？
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
這瑯瑯上口的節(jié)氣歌不僅韻律優(yōu)美，而且包含了勞動人民的智慧。你知道它的含義嗎？
2．學(xué)生交流關(guān)于節(jié)氣的信息。預(yù)設(shè)：
冬至是二十四節(jié)氣之一，并且是很重要的一個(gè)節(jié)氣。冬至這天，白晝最短，黑夜最長。冬至是冬天最冷的時(shí)候，過了冬至開始“數(shù)九”，九九八十一天后，就真正感受到了春天。
(這樣將課前準(zhǔn)備的信息進(jìn)行交流，為理解課文奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，也培養(yǎng)了學(xué)生分析信息，運(yùn)用信息的能力。)。
3、這節(jié)課我們一起來說說冬至。板書：冬至。
簡介冬至的由來、俗稱。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長,黑夜會慢慢變短。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，中國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
在我國古代對冬至很重視，早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了；它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的陽歷12月22日或者23日之間，冬至前是大雪冬至后是小寒，因?yàn)槎敛]有固定于特定一日,所以被稱為“活節(jié)”；冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今；冬至十天陽歷年（元旦）。冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。
“冬至”又稱為“冬節(jié)”。
（教學(xué)形式：學(xué)生介紹，教師用課件的形式同步呈現(xiàn)相關(guān)信息。）。
過渡：為什么古代的節(jié)日還能保留至今？讓我們一起用傳說和習(xí)俗來“說冬至”吧！
1、用傳說說冬至。主要有：
傳說一：冬至餛飩夏至面。（見補(bǔ)充材料）。
傳說二：冬至吃狗肉。（見補(bǔ)充材料）。
傳說三：全家共吃赤豆糯米飯。（見補(bǔ)充材料）。
傳說四：冬至吃餃子（見補(bǔ)充材料）。
2、用習(xí)俗說冬至。主要有：
(1)習(xí)俗一：祭天迎日、緬懷祖德——冬至之祭（見補(bǔ)充材料）。
(2)習(xí)俗二：新裝雍容、衣飾應(yīng)景——冬至之農(nóng)（見補(bǔ)充材料）。
(3)習(xí)俗三：葭灰土炭、圖歌消寒——冬至之娛（見補(bǔ)充材料）。
(4)習(xí)俗四：盛情敬師、贈襪履長——冬至之禮（見補(bǔ)充材料）。
(5)習(xí)俗五：精心寧神、食療養(yǎng)生——冬至之養(yǎng)（見補(bǔ)充材料）。
3、各地冬至習(xí)俗有不同。
(1)我國幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣，而蘇南人在冬至?xí)r吃大蔥炒豆腐。
(2)蘇州人過冬至節(jié)所吃的湯圓，又稱“冬至團(tuán)”。亦稱“冬至丸”。流行于南方地區(qū)。每年冬至日（陽歷12月2日前后）磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、豇豆、蘿卜絲等作餡，包成團(tuán)，稱作“冬至團(tuán)”，并饋贈親友。也有在早餐全家聚食的，取團(tuán)圓的意思。
蘇州人過冬至——吃餛飩憶西施。
(3)寧夏：冬至吃“頭腦”，銀川有個(gè)習(xí)俗，冬至這一天喝粉湯、吃羊肉粉湯餃子。銀川老百姓冬至這一天給羊肉粉湯叫了個(gè)古怪的名字——“頭腦”。
1、交流：引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)冬至節(jié)，齊過冬至節(jié)，交流自己的父輩和祖父輩是怎樣過冬至的。
2、回憶：自己家里是怎樣過冬至的。要求學(xué)生在冬至節(jié)節(jié)慶之際，偕同家長齊過冬至節(jié)，讓學(xué)生在當(dāng)天撰寫日記、作文等，將擇優(yōu)評獎。
1、暢想：下一個(gè)冬至，你打算怎么過？
2、結(jié)合時(shí)令要求學(xué)生在冬至節(jié)節(jié)慶之際，偕同家長齊過冬至節(jié)，讓學(xué)生在當(dāng)天撰寫日記、作文或描繪出你最向往過的冬至的情景。
1、體驗(yàn)：跟家長學(xué)會做餛飩或水餃，感受冬至節(jié)的喜慶，增強(qiáng)學(xué)生動手的能力。
2、講述：給弟弟妹妹講述有關(guān)冬至的傳說和習(xí)俗。
冬至節(jié)日教案篇二
二、活動目的：為了加深小伙伴們之間的認(rèn)識，加深對彼此的了解，升華彼此的感情；慶祝冬至。
三、活動時(shí)間：
四、活動地點(diǎn)：
五、活動對象：
六、參與策劃人員：
七、活動主要內(nèi)容：
八、活動流程：活動流程分為三個(gè)板塊。
第一板塊：
1、參加本次冬至活動的小伙伴們和師兄師姐于7點(diǎn)20分到北門集合，并請每位小組的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己本組的簽到，簽到無誤后大家統(tǒng)一出發(fā)。
2、步行xx分鐘后，到達(dá)目的地時(shí)，每組負(fù)責(zé)人再次清點(diǎn)本組人數(shù)無誤后，即可；如發(fā)現(xiàn)有人掉隊(duì)，應(yīng)立即馬上與掉隊(duì)小伙伴進(jìn)行聯(lián)系。
3、進(jìn)入地點(diǎn)后，給一定的時(shí)間讓大家休息一下，收拾一下自己的東西。
第二板塊：
可去幫助其他小伙伴或聽從師兄師姐的安排。在此花費(fèi)的時(shí)間大概限定在一個(gè)小時(shí)半。2、接下來組織大家做壽司，既然是冬至那么做湯圓是必不可少的.。做壽司的話，我們會先買材料，制作方法如下：材料：熟米飯、壽司醋、黃瓜、胡蘿卜、鹽、醋、香腸、壽司簾、海苔。
步驟超級簡單：
1、熟的米飯加入一勺壽司醋，拌勻。
2、黃瓜，胡蘿卜切成條，用一點(diǎn)鹽和醋腌制一下。
3、香腸也切成條。
4、壽司簾上鋪一張海苔。
5、海苔上鋪拌好的米飯。
6、鋪滿后，一端放幾條黃瓜，胡蘿卜和火腿腸。
7、開始卷，借用簾子的力量往前卷。
8、卷好，切開，建議找把快刀，刀上沾點(diǎn)涼水，不粘。
1、不要貪多，米飯和卷料都不能放太多，否則根本卷不住。
2、卷的時(shí)候，借用簾子的力量往前推。
3、切很關(guān)鍵，一定要找把快刀，刀很鈍的話，切的時(shí)候容易破壞壽司的形狀。
冬至節(jié)日教案篇三
冬至是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，同時(shí)也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，每年的冬至家家戶戶都有吃湯圓、吃麻糍來表示全家團(tuán)聚、慶豐年的習(xí)俗。隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)代化的廚具卻很難做出口味地道的麻糍了，很多人對其傳統(tǒng)的制作過程也已全然不知。冬至即將來臨，利用現(xiàn)有的資源讓幼兒親身體驗(yàn)制作麻糍，不僅能讓幼兒感受節(jié)日的氣息，了解麻糍的制作過程，同時(shí)也讓幼兒感受勞動的快樂，激發(fā)幼兒對傳統(tǒng)工藝的興趣。
l.初步了解冬至與麻糍的意義，掌握制作麻糍的基本常識及制作技能。
2、能獨(dú)立或與人合作制作麻糍，體會勞動的快樂，激發(fā)愛勞動的情感。
1、與客座教師聯(lián)系，把制作麻糍的工具準(zhǔn)備好。（糯米、芝麻、黃豆、紅糖）2.聯(lián)系車輛。
六、活動過程。
（一）教師交代活動目的及注意事項(xiàng)。
2、師：外出活動應(yīng)該注意什么呢？（幼兒自由講述：注意安全、要排好隊(duì)伍、講禮貌，等等）。
教師小結(jié)：外出時(shí)除了講禮貌，還要注意安全，特別是到『糍店，那兒人很多，很擠，小朋友要注意安全，還要跟好隊(duì)伍，并要在老師指定的地方參觀，不能隨便亂跑。
（二）談話，激發(fā)興趣。
1章：小朋友吃過麻糍嗎？幼：吃過，很好吃。
2-章：你們還記得麻糍是什么樣的？幼：圓圓的，軟軟的；黏黏的，外面還有粉；特別軟，粘牙…。
章：看來小朋友很喜歡吃麻糍，說得很棒。
章：今天，我就帶小朋友去看一看麻糍到底用什么做，要用到哪些工具？
了解麻糍的制作材料、工具及程序。
冬至節(jié)日教案篇四
1、了解二十四節(jié)氣之一冬至節(jié)以及冬至節(jié)的來歷。
2、感受繪本故事中冬至節(jié)的習(xí)俗。
3、讓幼兒了解并認(rèn)同冬至節(jié)，喜愛傳統(tǒng)節(jié)日，賦予傳統(tǒng)節(jié)日新的時(shí)代內(nèi)涵，使民族文化薪火相傳。
1、通過網(wǎng)絡(luò)等途徑，收集與冬至有關(guān)的資料。
2、向老人詢問民間流傳的與冬至有關(guān)的習(xí)俗。
3、制作課件。
1、播放《節(jié)氣歌》播放二十四節(jié)氣歌，引出《冬至節(jié)》
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
2、引起幼兒的好奇心，講述關(guān)于節(jié)氣的信息。預(yù)設(shè)：冬至是二十四節(jié)氣之一，并且是很重要的一個(gè)節(jié)氣。冬至這天，白晝最短，黑夜最長。冬至是冬天最冷的時(shí)候，過了冬至開始“數(shù)九”，九九八十一天后，就真正感受到了春天。
3、引出繪本故事《冬至節(jié)》
簡介冬至的由來、俗稱冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一，過了冬至，白天就會一天天變長，黑夜會慢慢變短。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，中國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。在我國古代對冬至很重視，早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了；它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的陽歷12月22日或者23日之間，冬至是大雪冬至后是小寒，因?yàn)槎翛]有固定于特定一日，所以被稱為“活節(jié)”；冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今；冬至十天陽歷年（元旦）冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。“冬至”又稱為“冬節(jié)”。
2、用習(xí)俗說冬至。主要有：
（1）習(xí)俗一：祭天迎日、緬懷祖德冬至之祭
（2）習(xí)俗三：葭灰土炭、圖歌消寒冬至之娛
（3）習(xí)俗四：盛情敬師、贈襪履長冬至之禮
（4）習(xí)俗五：精心寧神、食療養(yǎng)生冬至之養(yǎng)
用紙黏土制作餃子和湯圓，感受冬至節(jié)的氛圍
冬至節(jié)日教案篇五
1．收集有關(guān)冬至的傳說、民俗，通過收集材料，真正理解“冬至大如年”的含義。
2．感受冬至節(jié)的喜慶，增強(qiáng)學(xué)生互助合作的能力，感受傳統(tǒng)節(jié)日的文化底蘊(yùn)。
3．讓學(xué)生了解并認(rèn)同冬至節(jié)，喜愛傳統(tǒng)節(jié)日，賦予傳統(tǒng)節(jié)日新的時(shí)代內(nèi)涵，使民族文化薪火相傳。
通過收集冬至的材料，傳承節(jié)日文化，建立起對家鄉(xiāng)濃厚的感情。
1．通過網(wǎng)絡(luò)等途徑，收集與冬至有關(guān)的資料。
2．向老人詢問民間流傳的與冬至有關(guān)的習(xí)俗。
1．背誦《節(jié)氣歌》。
同學(xué)們，你們能背一背《二十四節(jié)氣歌》嗎？
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
這瑯瑯上口的節(jié)氣歌不僅韻律優(yōu)美，而且包含了勞動人民的智慧。你知道它的含義嗎？
2．學(xué)生交流關(guān)于節(jié)氣的信息。預(yù)設(shè)：
冬至是二十四節(jié)氣之一，并且是很重要的一個(gè)節(jié)氣。冬至這天，白晝最短，黑夜最長。冬至是冬天最冷的時(shí)候，過了冬至開始“數(shù)九”，九九八十一天后，就真正感受到了春天。
(這樣將課前準(zhǔn)備的信息進(jìn)行交流，為理解課文奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，也培養(yǎng)了學(xué)生分析信息，運(yùn)用信息的.能力。)。
3．這節(jié)課我們一起來說說冬至。板書：冬至。
簡介冬至的由來、俗稱。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長,黑夜會慢慢變短。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，中國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
在我國古代對冬至很重視，早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了；它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的陽歷12月22日或者23日之間，冬至前是大雪冬至后是小寒，因?yàn)槎敛]有固定于特定一日,所以被稱為“活節(jié)”；冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今；冬至十天陽歷年（元旦）。冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。
“冬至”又稱為“冬節(jié)”。
（教學(xué)形式：學(xué)生介紹，教師用課件的形式同步呈現(xiàn)相關(guān)信息。）。
過渡：為什么古代的節(jié)日還能保留至今？讓我們一起用傳說和習(xí)俗來“說冬至”吧！
1．用傳說說冬至。主要有：
傳說一：冬至餛飩夏至面。
傳說二：冬至吃狗肉。
傳說三：全家共吃赤豆糯米飯。
傳說四：冬至吃餃子。
2．用習(xí)俗說冬至。主要有：
(1)習(xí)俗一：祭天迎日、緬懷祖德——冬至之祭。
(2)習(xí)俗二：新裝雍容、衣飾應(yīng)景——冬至之農(nóng)。
(3)習(xí)俗三：葭灰土炭、圖歌消寒——冬至之娛。
(4)習(xí)俗四：盛情敬師、贈襪履長——冬至之禮。
(5)習(xí)俗五：精心寧神、食療養(yǎng)生——冬至之養(yǎng)。
3．各地冬至習(xí)俗有不同。
(1)我國幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣，而蘇南人在冬至?xí)r吃大蔥炒豆腐。
(2)蘇州人過冬至節(jié)所吃的湯圓，又稱“冬至團(tuán)”。亦稱“冬至丸”。流行于南方地區(qū)。每年冬至日（陽歷12月2日前后）磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、豇豆、蘿卜絲等作餡，包成團(tuán)，稱作“冬至團(tuán)”，并饋贈親友。也有在早餐全家聚食的，取團(tuán)圓的意思。
蘇州人過冬至——吃餛飩憶西施。
(3)寧夏：冬至吃“頭腦”，銀川有個(gè)習(xí)俗，冬至這一天喝粉湯、吃羊肉粉湯餃子。銀川老百姓冬至這一天給羊肉粉湯叫了個(gè)古怪的名字——“頭腦”。
1．交流：引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)冬至節(jié)，齊過冬至節(jié)，交流自己的父輩和祖父輩是怎樣過冬至的。
2．回憶：自己家里是怎樣過冬至的。要求學(xué)生在冬至節(jié)節(jié)慶之際，偕同家長齊過冬至節(jié)，讓學(xué)生在當(dāng)天撰寫日記、作文等，將擇優(yōu)評獎。
1．暢想：下一個(gè)冬至，你打算怎么過？
2．結(jié)合時(shí)令要求學(xué)生在冬至節(jié)節(jié)慶之際，偕同家長齊過冬至節(jié)，讓學(xué)生在當(dāng)天撰寫日記、作文或描繪出你最向往過的冬至的情景。
1．體驗(yàn)：跟家長學(xué)會做餛飩或水餃，感受冬至節(jié)的喜慶，增強(qiáng)學(xué)生動手的能力。
2．講述：給弟弟妹妹講述有關(guān)冬至的傳說和習(xí)俗。
冬至節(jié)日教案篇六
1、鍛煉小朋友的動手能力，培養(yǎng)自力更生的意識。
2、感受集體勞動的快樂。
3、和父母一起包餃子增進(jìn)父母親情
20xx年12月10日小班8：00開始中班8：30開始大班9：00開始
1、請家長準(zhǔn)備：搟面杖、案板、圍裙，菜刀（班主任合理分組安排）
以微信、家長會等形式告知家長時(shí)間、地點(diǎn)、家長需要準(zhǔn)備的物品（提前三天通知家長）
3、班級準(zhǔn)備：洗手液體、洗手水。
（一）介紹冬至來歷
冬至這一天是全年中白天最短、夜間最長的一天。由此，白天開始一天天變長，夜間開始一天天變短。是冬天真正來臨的日子，我國古代，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，不僅有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。祭天祭祖外，北方地區(qū)有冬至吃餃子“以防天冷凍掉耳朵”、宰羊、吃餛飩的風(fēng)俗，南方地區(qū)則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。
（二）以班級為單位親子活動開始包餃子分工：
1、家長孩子分別搟皮、包餃子
4、家委會指定專人：負(fù)責(zé)拍照、指導(dǎo)、維持秩序、比賽：
1、搟皮
2、包餃子
3、吃餃子
1、生活老師和指定家委會專人：集中包好的餃子送進(jìn)廚房并負(fù)責(zé)把煮好的餃子拿回班里
2、班主任和配班教師協(xié)同家委會：組織孩子開展兒歌、唱歌、故事、親子朗誦等活動（班主任設(shè)計(jì)好）（等待餃子煮熟）
3、家委會指定專人：負(fù)責(zé)維持家長秩序
1、生活老師和指定家委會專人：負(fù)責(zé)把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤中，請小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請家長品嘗————家委會指定專人負(fù)責(zé)分發(fā)和維持秩序
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冬至節(jié)日教案篇七
今天是冬至，爸爸媽媽說要吃餃子，他們就一起包起了餃子。我想，能幫爸爸媽媽做點(diǎn)什么事呢?對了，我可以幫他們砸蒜啊!
平時(shí)看爸爸砸蒜都特簡單，我想應(yīng)該沒啥問題。說干就干，我找來蒜頭，剝了七八瓣，蒜瓣白白胖胖的，就像小娃娃。我掄起搟面杖，對準(zhǔn)一個(gè)蒜瓣，使勁砸下去?！班?”地一聲，蒜瓣像只青蛙一樣，跳到了洗菜池里。你這個(gè)淘氣包，我就不相信砸不爛你。我又舉起搟面杖，瞄準(zhǔn)蒜瓣砸下去，結(jié)果還是砸偏了，差點(diǎn)打到我的左手。說時(shí)遲，那是快，我拿起搟面杖“咚咚咚……”七手八腳地亂砸一通，結(jié)果沒砸碎幾個(gè)蒜瓣，蒜汁還濺到了我的眼睛里，搞得我淚流滿面。媽媽見我這樣狼狽，說：“哎呀，你這是在砸蒜，還是在打仗啊!你應(yīng)該先把蒜瓣壓破，撒一點(diǎn)鹽，再砸。你試試看吧!”我照媽媽說的，把蒜瓣一個(gè)個(gè)壓破，再撒上一點(diǎn)鹽，砸起來，蒜不但不亂跑了，也不再濺蒜汁了。我終于學(xué)會了砸蒜。
在我們的生活中，很多事看起來簡單，但要做好也不是那么容易的，只有用心、掌握方法才能把事情做好。
冬至節(jié)日教案篇八
1、冬至到來氣溫降，多穿衣裳別逞強(qiáng)，多多鍛煉身體健康，暖暖腸胃多喝湯，常常歡笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降。冬至來到，衷心祝福你幸福又吉祥，快樂又健康！
2、冬至到了，一定記得吃餃子哦。話說，不吃餃子，耳朵會凍掉的。如果你沒了耳朵，就再也聽不到我的贊美了。所以，你一定要多吃餃子哦！冬至快樂！
3、一口餃子，一句祝福，慢慢的餡兒包裹著滿滿的祝福。在這個(gè)冬至日，愿你三冬暖如陽，心情美如花。
4、十二月里來喜事多，冬至團(tuán)圓平安夜，圣誕快樂元旦歡。餃子湯圓包和諧，平安燭火照吉祥；烤雞烤鴨藏學(xué)問，琴聲炮聲奏凱歌；玉樹長襪存好運(yùn)，一生福氣享不完。
5、當(dāng)涼意與秋雨結(jié)伴；當(dāng)黃葉與晨露相依；當(dāng)冷月共霞光一色；當(dāng)大雁也打點(diǎn)南歸，我的祝福伴隨著冬至的到來飄然而至：天氣涼了，請記得添加衣裳！
6、冬至送你一碗平安如意湯圓，用真情煮水，以祝福調(diào)味，讓你吃出一天好運(yùn)氣，一年好福氣。
7、再美的日子如果沒人牽掛也是種遺憾。也許祝福只是一種形式，但卻能給心靈帶來溫馨，所以我花了十分錢發(fā)條信息給您，祝冬至快樂！
8、關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，我把最誠摯的心，最多的關(guān)懷和最深的祝福送給你，輕輕的告訴你，今天是冬至別忘記吃餃子！
9、今天是冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個(gè)快樂，吃一個(gè)幸福，吃三個(gè)健康，吃一碗發(fā)財(cái)，喝湯順利！
10、白雪紛飛舞天空，冰霜冷露霧正濃；傳遞彼此真情意，溫暖朋友至心靈；強(qiáng)身健體御寒流，身體保健要記牢；我有牽掛與惦記，想你發(fā)送暖信息；愿你天天都得意，冬天不冷心如意。冬至快樂！
11、千里冰封雪茫茫，寒風(fēng)刺骨凍耳傷。冬至日回太陽轉(zhuǎn)，人來人往節(jié)日忙。家家戶戶吃水餃，防凍御寒避邪災(zāi)。燒紙祭祖把酒灑，祈求平安無災(zāi)難。愿君喜笑顏開！
12、冬至冷，春節(jié)暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個(gè)暖和年，冬至冷點(diǎn)沒什么。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬將逝，春當(dāng)不遠(yuǎn)，把心情放晴吧。
13、冬至吃餃子，一個(gè)餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿你健康長壽；吃蘑菇餡餃子，愿你錢袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿你家庭和睦。
14、冬至到了，為你點(diǎn)燃友情的篝火，趕走冰寒冷霜;為你煲上思念的熱湯，驅(qū)跑發(fā)燒感冒;為你抒寫真摯的`問候，溫暖你的心扉。愿你生活美好，健康幸福。祝你冬至快樂!
15、短信傳遞，快樂為你。祝福其間，多多留意。冬至福至，餃子送你。吃一個(gè)快樂，吃兩個(gè)幸福，吃三個(gè)好運(yùn)，吃四個(gè)記得喝湯。冬至快樂。
冬至節(jié)日教案篇九
吃湯圓在明、清時(shí)期已經(jīng)約定俗成。在冬至這天，要"作粉圓"或"粉糯米為丸"。這些在史料上也有正式的記載，稱"冬至，粉糯米為丸，名‘湯圓’"。做好湯圓后要祀神祭祖，而后合家圍吃湯圓，叫做"添歲"。所以，冬至吃湯圓，古而有之。
吃湯圓是冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，在江南尤為盛行。"湯圓"是冬至必備的食品，是一種用糯米粉制成的圓形甜品，"圓"意味著"團(tuán)圓""圓滿"，冬至吃湯圓又叫"冬至團(tuán)"。民間有"吃了湯圓大一歲"之說。
冬至團(tuán)可以用來祭祖，也可用于互贈親朋。舊時(shí)上海人最講究吃湯團(tuán)。古人有詩云："家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。"。"圓"意味著"團(tuán)圓""圓滿"。冬至吃湯圓，象征家庭和諧、吉祥。
還有一種解釋是：冬至是一年中最長的一夜，冬至那天，天還未亮，婦女們就起來生火煮湯圓，先敬天祭祖，再全家圍坐吃湯圓。所以冬至吃湯圓，除了表示太陽(陽光)逐漸回來，也代表團(tuán)圓的意思，現(xiàn)代人更喜歡把它當(dāng)成圓滿的象征。
我國各地的'風(fēng)俗民情雖各有差別，但大致是相同的。作冬至圓時(shí)，經(jīng)常應(yīng)孩子們的要求捏一些小動物，小貓、小狗、小兔子、小老虎等等。孩子們每到此時(shí)都很高興。吃冬至圓以前，在門窗桌柜床燈的后面，都要分別粘一個(gè)冬至圓，稱為"耗晌"，要等到"送灶"以后才能烤食。
如果這時(shí)家里有孕婦的話，冬至圓發(fā)了，就會生男，否則就會生女。吃冬至圓時(shí)入口必須成雙成對，以求吉利。吃到最后只剩兩粒，已婚的人將會萬事如意，剩下一顆，單身未婚者將會凡事順利。
史料顯示，上古的夏殷周時(shí)代，對"正月"的具體時(shí)間安排是不一樣的。夏以今農(nóng)歷一月為正月，第一個(gè)節(jié)氣是立春;殷以今農(nóng)歷十二月為正月，一年中的第一個(gè)節(jié)氣為小寒;周則同樣以今農(nóng)歷十二月為正月，但一年中的第一個(gè)節(jié)日卻是從冬至開始，因此冬至這一天，也就是當(dāng)年的"元旦"。
周以后，計(jì)算二十四節(jié)氣，都從冬至開始，這樣冬至便成了"歲首"。再者冬至所在的十一月份曾經(jīng)是"正月"。這也就是"冬至大如年"一說的來頭。
有學(xué)者認(rèn)為，正是由于歷史上確有一段時(shí)間把"冬至"視為"歲首"，把冬至的前一天之夜視為"歲除"。當(dāng)冬至節(jié)隨著歷史的發(fā)展而呈式微之態(tài)時(shí)，原來那些習(xí)俗，便漸漸融入了后來盛行的"春節(jié)"之中了。
冬至具備"陽氣始至"的特殊特點(diǎn)，意味著"陽氣始生"，萬物開始萌動。因此，在冬至日吃湯圓，又何嘗不是意味著新一年的開始呢?因此長了一歲，似乎也在情理之中了。
在我國臺灣還保存著冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥中意福祿壽的動物，然后用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。同姓同宗者于冬至或前后約定之早日，集到祖祠中照長幼之序，一一祭拜祖先，俗稱"祭祖"。祭典之后，還會大擺宴席，招待前來祭祖的宗親們。大家開懷暢飲，相互聯(lián)絡(luò)久別生疏的感情，稱之為"食祖。"冬至節(jié)祖先，在臺灣一直世代相傳，以示不忘自己的"根"。
很多地區(qū)在冬至這一天有祭天祭祖的習(xí)俗，現(xiàn)在仍有一些地方如江浙、閩南一帶在冬至這天過節(jié)慶賀。
另外民間有以冬至日的天氣好壞與來到的先后，來預(yù)測往后的天氣。俗語說："冬至在月頭，要冷在年底;冬至在月尾，要冷在正月;冬至在月中，無雪也沒霜"(這是依據(jù)冬至日到來的早晚，推測寒流到來的早晚);俗語也說："冬至黑，過年疏;冬至疏，過年黑"(意思是：冬至這天如果沒有太陽，那么過年一定晴天，反之，如果冬至放晴，過年就會下雨)。
冬至節(jié)日教案篇十
六律初調(diào)。
2.才添弱線;。
競著新衣。
3.履長納慶;。
合璧呈祥。
4.一陽啟葭g;。
七政會璣衡。
5.一陽初動日;。
六律始調(diào)時(shí)。
6.葭動灰飛管;。
陽回斗轉(zhuǎn)杓。
7.寒圖消九九;。
春信緩三三。
8.登臺仁壽宇;。
吹律太平年。
9.日麗鳳毛延世澤;。
春回龍綰復(fù)天心。
10.且喜一陽今始復(fù);。
方知大造本無私。
11.陽歷殘年逢圣誕;。
禮儀薄物送親朋。
12.岸容待臘將舒柳;。
驛使探春為贈梅。
13.緹室葭灰微動候;。
唐宮繡線始添時(shí)。
14.飛動葭灰，圍爐飲酒;。
數(shù)殘蓮漏，擊缽催詩。
15.終始循環(huán)，四時(shí)有祖;。
乾坤交泰，八方皆春。
16.春逗南枝，梅花破臘;。
日行北陸，葭g飛灰。
17.葭g飄灰，土圭測日;。
書云備物，候雪占年。
冬至節(jié)日教案篇十一
這是我們今天班會的主題，我已經(jīng)數(shù)不清我們有多久沒開班會了，幾乎每次班會的時(shí)間都被用來聽樊登講書。
因?yàn)橹x老師出差了，所以這次班會就沒人再給我們放樊登講書了。于是在張老師的督促下，大家匆匆寫下這個(gè)標(biāo)題，召開了班會。
寫這個(gè)主題是因?yàn)樵龠^一天，也就是明天，就是冬至日了。在古時(shí)，冬至是一個(gè)極為重要的節(jié)日。卞乙博講：唐宋時(shí)冬至是要放七天假的。張老師的幻燈片里說：黃帝要在冬至舉行祭天祭祖的大典。
冬至也有很多美食，如餃子，湯圓，年糕，餛飩……這些極具中國特色的美食，在冬至同時(shí)出場亮相。
冬至在地理上也有著重要意義。此時(shí)太陽直射南回歸線，是北半球白晝最短、黑夜最長的一天。從冬至開始，太陽直射點(diǎn)開始向北運(yùn)動，北半球的白晝越來越久。
綜合以上，我們可以得知，冬至無論是在民俗還是在科學(xué)上地位都是很高的，在古時(shí)還可以與新年地位齊平。但到了現(xiàn)在，令人嘆惋的是，冬至不再有古時(shí)的熱鬧，成為了24節(jié)中普通的一個(gè)。如果不看日歷，人們甚至可能會忘了它。
除了冬至，哪個(gè)中國傳統(tǒng)節(jié)日不是面臨如此處境？為什么要講弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化？是因?yàn)槲覀円呀?jīng)失去了部分。學(xué)校的一位領(lǐng)導(dǎo)在升旗大典上講，有人現(xiàn)在只記得圣誕節(jié)、萬圣節(jié)這些西方節(jié)日。這些并非危言聳聽，而是頗有事實(shí)依據(jù)的。
所以就有了我們今天的班會題目，回歸傳統(tǒng)節(jié)，迎接冬至日。牢記并熱愛中國傳統(tǒng)節(jié)日，就從認(rèn)真對待好明天的冬至開始。
冬至節(jié)日教案篇十二
1、認(rèn)識我國傳統(tǒng)的冬至節(jié)，知道冬至的由來。
2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最長的一天；過了冬至以后，白天逐漸變長。
3、深刻對祖國的認(rèn)識，知道我國是一個(gè)有悠久文化傳統(tǒng)的民族。
1、冬至我知道
讓孩子知道冬至日，一般都在公歷的12月21日或12月22日這二日。通過講冬至故事等多種形式，讓孩子感受家鄉(xiāng)傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍，了解更多的傳統(tǒng)節(jié)日，做優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承者，學(xué)習(xí)兒歌：《冬至到》。
《冬至到》
冬至到，冬至到；南餛飩，北方餃；
暖暖和和吃一碗，保你耳朵凍不掉。
冬至到，冬至到；敬祖宗，把墓掃；
會親訪友拜老師，平安幸福樂陶陶。
冬至到，冬至到；這一夜，最長了。
甜甜蜜蜜睡一覺，明天太陽會更好。
2、科學(xué)知識
過了冬至以后，太陽直射點(diǎn)逐漸向北移動，北半球白天開始逐漸變長，正午太陽高度也逐漸升高。
3、節(jié)氣習(xí)俗
人們還會把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過，北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃姜飯、冬至米團(tuán)以及長線面的習(xí)慣，各個(gè)地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗，讓孩子感受到冬至的節(jié)氣。
1、初步了解冬至與麻糍的意義，掌握制作麻糍的基本常識及制作技能。
2、能獨(dú)立或與人合作制作麻糍，體會勞動的快樂，激發(fā)愛勞動的情感。
制作麻糍的工具原料：糯米、芝麻、黃豆、紅糖；外出車輛。
（一）教師交代活動目的及注意事項(xiàng)。
2、師：外出活動應(yīng)該注意什么呢？（幼兒自由講述：注意安全、要排好隊(duì)伍、講禮貌，等等）
教師小結(jié)：外出時(shí)除了講禮貌，還要注意安全，特別是到麻糍作坊，那兒人很多，很擠，小朋友要注意安全，還要跟好隊(duì)伍，并要在老師指定的地方參觀，不能隨便亂跑。
（二）談話，激發(fā)興趣。
師：小朋友吃過麻糍嗎？
幼：吃過，很好吃。
師：你們還記得麻糍是什么樣的嗎？
幼：圓圓的，軟軟的；黏黏的，外面還有粉；特別軟，粘牙……
師：看來小朋友很喜歡吃麻糍，說得很棒。
師：誰知道麻糍是用什么做的？
幼：我奶奶說是糯米粉做的；可能是面粉做的，要搓圓……
師：今天，我就帶小朋友去看一看麻糍到底用什么做，要用到哪些工具？
（三）了解麻糍的制作材料、工具及程序。
1、搗米
（1）師：小朋友，這是什么呀？有什么用呢？
幼：好大的石頭，中間有個(gè)大口，是用來盛水的吧！
師：這叫搗池，是用來搗米的。我們做麻糍先要將米蒸熟，再倒入搗池中反復(fù)捶搗，直到米粒全都一起為止。
（2）幼兒觀看搗米操作情況。
（3）幼兒嘗試、腦沁
（4）幼兒說說淘米的感覺。
幼：好重，抬不動；太累了，我們兩個(gè)人也抬不動……師：搗錘是用石頭做的，有幾十斤重！這些米就是諶著重的作用才能融在一起。
2、團(tuán)米團(tuán)
（1）師：我們要將搗成的米團(tuán)捏成一小塊一小塊的麻糍。誰知道怎么把米團(tuán)變成麻糍？
幼：用手搓；就像搓湯圓一樣，先搓圓再壓扁……師：到底是不是，我們一起來看一舉
（2）師：鏟一部分米團(tuán)放入手中，捏出小塊拉斷。好嗎？
（3）幼兒操作，講述操作細(xì)節(jié)。
3、滾豆沙
（1）讓幼兒區(qū)別滾過豆沙和沒滾過豆沙的麻糍的味道。
師：你們來嘗嘗自己捏出來的麻團(tuán)。
幼：淡淡的不怎么好吃。
師：這個(gè)好吃嗎？（幼兒品嘗）
幼：又香又甜。
師：所以做麻糍的最后一步就是要滾上豆沙，這樣味道才好，但豆沙不能滾太多，也不可太少，還要滾得均勻。
（2）觀看客座教師滾豆挲。
（3）師幼共同嘗試滾豆覬
4、幼兒品嘗。
（四）小結(jié)。
師：小朋友，伯伯為我們做的麻糍好吃嗎？
幼：好吃！
師：但是做出這么好吃的麻糍要付出很辛苦的勞動，你們剛才也看了師傅們在搗米的時(shí)候流下的汗水，可見我們的糧食來的是多么不容易！我們不僅要愛惜糧食，而且要尊重勞動人民的勞動成果。
（五）延伸活動（回幼兒園嘗試做麻糍）
師：小朋友，我們觀看了制作麻糍的過程，現(xiàn)在我們也來做麻糍，讓我們跟著廚房阿姨一起來做吧！
1、幼兒嘗試制作麻糍。
2、幼兒品嘗。
冬至節(jié)日教案篇十三
冬至（天冷，這是全年中白天最短、夜間最長的一天。由此，白天開始一天天變長，夜間開始一天天變短。），是冬天真正來臨的日子，這一天，全國人民都要吃餃子“以防天冷凍掉耳朵”，為讓小朋友既感受到冬至的節(jié)氣，又能感受到自己動手包餃子的氣氛和樂趣，培養(yǎng)小朋友集體生活的樂趣，我們特舉行了本次集體活動。此次活動我們以親子的形式開展，主旨在讓家長和孩子通過共同制作餃子的活動，增進(jìn)家長與孩子之間的親情，感受期末迎新年的節(jié)日氣氛。更重要的是要孩子們在活動中感受“家”的溫暖，度過了一個(gè)別有意義的節(jié)日。
1、鍛煉小朋友的動手能力，培養(yǎng)自力更生的意識。
2、感受集體勞動的快樂。
3、在冬至感受濃濃的親子情。
1、家長：各種彩色面團(tuán)、電飯堡2個(gè)、電磁爐1個(gè)、鍋1個(gè)。
2、幼兒園：調(diào)好的餃子餡（各種不同的味道）。
3、音樂、視頻
班主任致詞：
首先我們非常感謝各位家長從百忙之中抽空來參加我們今天的親子活動，謝謝你們對我們工作的支持！期末將至，我們將期末親子活動與我國的傳統(tǒng)美食——餃子相結(jié)合，讓孩子們在認(rèn)識，知道餃子的制作方法，增強(qiáng)幼兒對民族文化的興趣，同時(shí)培養(yǎng)他們的動手能力和體驗(yàn)勞動的樂趣。臨近期末了，我們歡聚在一起開展了以“冬至到，吃水餃”親子包餃子主題活動，接下來我來介紹一下今天的活動的流程：
（一）欣賞包餃子過程，家長與幼兒一起包餃子。
1、先欣賞包餃子的過程：（事先找一個(gè)家長代表或保育員示范）示范語：“將餃子餡放入皮中央，如果技術(shù)不熟練的話，不要放太多餡。先捏中央，再捏兩邊，然后由中間向兩邊將餃子皮邊緣擠一下，這樣餃子下鍋煮時(shí)就不會漏湯了。然后找個(gè)盤子整齊的放在上面?！?BR> 2、在包餃子前注意事項(xiàng)：
（1）請家長帶幼兒去洗手，在制作的過程中應(yīng)注意衛(wèi)生。
（2）因地制宜，安排好幼兒家長的座位。
（3）家長幼兒教師一起包餃子（播放喜慶的音樂，體驗(yàn)濃濃的溫馨氛圍）
（4）場地整理（自由洗手）負(fù)責(zé)人:李老師，各位家長代表。
（二）親子包餃子比賽
生活老師把餃子皮分給小朋友（2個(gè)/人次），班級老師把餃子餡分別放在小朋友的餃子皮上，然后，班級老師進(jìn)行示范，小朋友依示范進(jìn)行包餃子。（評出包得又快又好的餃子，對小朋友進(jìn)行獎勵，獎小禮品一份）（各班根據(jù)自己班級包的餃子進(jìn)行數(shù)數(shù)）
地點(diǎn)：各班教室
目標(biāo)：加深親子依戀之情，培養(yǎng)孩子熱愛自已父母的情感。
(三)欣賞幼兒在園的活動照片，讓家長更多的了解幼兒在園的情況。并引導(dǎo)幼兒給爸爸媽媽捶捶背、說說悄悄話。
師：現(xiàn)在請小朋友們安靜的和爸爸媽媽一起欣賞一下，平時(shí)你們在幼兒園的表現(xiàn)，好不好？在欣賞的過程中小朋友們可以幫自己的爸爸媽媽捶捶背、說說悄悄話哦！但是要保持安靜哦！
（四）幼兒與家長共享美味的餃子。（引導(dǎo)幼兒喂爸爸媽媽吃，并說聲：爸、媽您辛苦了！）
師：哦！我們可以先喂自己的爸爸媽媽先吃，可以與同伴分享。在品嘗的過程中可以對爸爸媽媽說：爸爸媽媽辛苦了！
（五）場地整理，幼兒與家長合影留念。
師：接下來我們先把場地整理一下，等會我們進(jìn)行合影留念。
（1）幼兒與家長單獨(dú)合影。
（2）本班幼兒與家長集體合影。
班主任結(jié)束語：今天，我們要再次感謝各位家長從哪個(gè)百忙中抽空來參加這次的親子活動，因?yàn)橛辛四銈兊膮⑴c，使我們這次活動倍感溫馨，也更加有意義！在這里我給大家拜個(gè)早年，祝大家新年快樂，身體健康、工作順利、家庭和美！也祝愿我們的`孩子身體健康、快樂成長！
冬至節(jié)日教案篇十四
立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間，即太陽位于黃經(jīng)225°。此時(shí)，地球位于赤緯-16°19'，北京地區(qū)正午太陽高度僅有33°47'。立冬過后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬期間，漢族民間以立冬為冬季之始，需進(jìn)補(bǔ)以度嚴(yán)冬的食俗。立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。
冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，冬至俗稱"冬節(jié)"、"長至節(jié)"、"亞歲"等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日~23日之間。古人認(rèn)為自冬至起，白晝一天比一天長，陽氣回升，天地陽氣開始興做漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。
冬至比立冬更冷一些。
"至"冬季是截止了"立"是開始進(jìn)入冬季立冬是冬季的開始，冬至是"數(shù)九"的開始，表示冬季最冷的時(shí)候到了，從冬至起，每九天為一個(gè)"九"，俗語說：一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九，沿河插柳;七九杏花開;八九燕歸來。意思是冬天最冷在三九，之后就逐漸春暖花開了。
熱粥暖胃。
立冬補(bǔ)冬不可盲目"進(jìn)補(bǔ)"。
在補(bǔ)冬的同時(shí)，需要注意的是，進(jìn)補(bǔ)時(shí)，要使腸胃有個(gè)適應(yīng)過程，最好先做引補(bǔ)，一般來說，可先選用燉牛肉紅棗、花生仁加紅糖，亦可煮些生姜大棗牛肉湯來吃，以調(diào)整脾胃功能。冬季喝熱粥也是養(yǎng)生的一個(gè)好選擇。如吃"臘八粥"有助于增加熱量和營養(yǎng)功能。小麥粥有養(yǎng)心除煩的作用、芝麻粥可益精養(yǎng)陰、蘿卜粥可消食化痰、胡桃粥可養(yǎng)陰固精、茯苓粥可健脾養(yǎng)胃、大棗粥可益氣養(yǎng)陰等等。
甘薯、馬鈴薯、紅薯。
立冬養(yǎng)生要注意補(bǔ)充維生素。
立冬又是蔬菜的淡季，因此，往往一個(gè)冬季過后，人體出現(xiàn)維生素不足，如缺乏維生素c，并因此導(dǎo)致人發(fā)生口腔潰瘍、牙根腫痛、出血、大便秘結(jié)等癥狀。那么人們可適當(dāng)吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等。它們均富含維生素c、維生素b，還有維生素a，紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。
多吃薯類，不僅可補(bǔ)充維生素，還有清內(nèi)熱的作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，還應(yīng)選擇圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等。這些蔬菜中維生素含量均較豐富，要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，補(bǔ)充人體維生素需要。
雞蛋、魚類、乳類。
立冬飲食養(yǎng)生以增加熱量為主。
立冬的'寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養(yǎng)素的分解，以增加機(jī)體的御寒能力，這樣就造成人體熱量散失過多。因此，立冬營養(yǎng)應(yīng)以增加熱能為主?？蛇m當(dāng)多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物。
冬至節(jié)日教案篇十五
冬至，俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等，是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)則有冬至吃米團(tuán)、吃長線面、吃湯圓等習(xí)慣。我們漯河的習(xí)俗是冬至吃餃子，有吃了冬至餃子就不凍耳朵的傳說。
冬至那一天，我們照常上課，中午在學(xué)校沒有吃餃子。下午，爺爺奶奶給我家送來了他們親手包的餃子。晚上，媽媽煮好餃子，我就迫不急待地盛了一碗，津津有味地吃了起來。吃著可口的餃子，不由得想起爺爺奶奶對我的關(guān)愛。
自從我出生后，爺爺奶奶就從老家趕回來，一起養(yǎng)活我、照顧我，還給我買好吃的、好玩的。但是有時(shí)候我在他家調(diào)皮搗蛋，他們只是數(shù)落我兩句就“完事”了，仍然一如既往地疼愛我。
餃子越吃越飽，心里越來越暖，爺爺奶奶仿佛就在我身邊，用愛時(shí)時(shí)刻刻撫摸著我。以后我要聽爺爺奶奶的話，多吃他們做的飯，因?yàn)樗麄冏钕矚g看我吃他們做的飯了。
我喜歡冬至這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，喜歡吃爺爺奶奶包的餃子，更喜歡全家人的親情。
冬至節(jié)日教案篇十六
今天是二十四節(jié)氣中的冬至，我們寧波人都要吃湯圓來祝愿一家人和諧，吉祥，團(tuán)圓。
下午奶奶買了做湯圓的粉和豬油芝麻餡兒，準(zhǔn)備做湯圓給我們吃。奶奶在廚房忙碌著，不一會兒做湯圓的面團(tuán)已經(jīng)準(zhǔn)備好了，開始搓湯圓。
我壓抑不住興奮的心情，也想沖進(jìn)去躍躍欲試。我用手指戳了一下面團(tuán)，感覺面團(tuán)像橡皮泥，非常柔軟又富有彈性。
看奶奶把面團(tuán)搓成長條，再把面團(tuán)按照一元硬幣的大小均勻地揪下來，接著把揪下來的小面團(tuán)搓成球形，把中間壓扁，然后用小勺子挖一點(diǎn)豬油芝麻餡兒放到中間，接著把小面團(tuán)的四周捏起來收口，把豬油芝麻餡兒包裹起來。就這樣，一個(gè)圓溜溜的湯圓就誕生了。
我學(xué)著奶奶的樣子，一步一步仔細(xì)認(rèn)真地做著湯圓。我還給做好的湯圓捏了兩個(gè)小耳朵，哈哈，這是小貓吧，胖乎乎，多么可愛！奶奶夸我第一次做湯圓，還挺像模像樣的。
半個(gè)小時(shí)過去了，奶奶已經(jīng)搓了一大盤的湯圓了，準(zhǔn)備先下一鍋嘗一嘗。
鍋里的水咕嚕咕嚕開始冒泡了，奶奶先把我做的“小貓”下鍋了，不一會兒一個(gè)個(gè)圓圓的“胖子們”浮起來了，隨著水泡上下跳動。
奶奶盛了六個(gè)給我，我開心地端起碗，看著我做的小貓，我還不舍得吃呢。我小心翼翼地咬下去，甜甜的芝麻餡兒就流出來了，軟軟糯糯，甜滋滋的湯圓，真好吃！
冬至節(jié)日教案篇十七
冬至節(jié)日短信與你相隨，幸福安康常伴!下面是本站小編給大家整理的冬至節(jié)日短信，供大家閱讀!
1.去年冬至日，問候已送上;今年冬至日，祝福不曾忘;短信雖然小，條條訴衷腸;天短夜偏長，加衣放心上;原友永安康，幸福能綿長!
2.快樂冬至!什么使冬至快樂?不是那快樂的陽光，也不是鳥兒的啁啾那是愉快的念頭和幸福的笑容，而是溫馨慈愛的問候!—冬至快樂!
3.立冬時(shí)，祝福至：生活如畫如詩，開心樂滋滋;愛情如醉如癡，溫情暖絲絲;煩惱杳杳逃之，心情舒舒適適;迎著初升旭日，盡展瀟灑英姿!
4.冬至快樂，親愛的媽媽!您對我們的愛，言語永遠(yuǎn)不足以表達(dá)。
5.冬至來臨喜樂多，愛心餃子暖心窩：韭菜餡兒味兒美，蘿卜餡兒益健康，蘑菇餡兒財(cái)源滾，三鮮餡兒家和美，多種餡兒齊上陣，祝你冬至樂悠悠。
6.北風(fēng)吹，為你吹走故去的塵埃;雪花飄，為你送來白亮純凈世界;冬至到，為你帶來新的陽光暖照;春將至，你會擁有好事連連，夢想成真好運(yùn)氣!冬至快樂!
7.冬至雪落，寒意脈脈。天各一方，山遙水闊。情意不減，思念如昨。真心祝愿，平安快樂。好運(yùn)相伴，成功在握。善自珍重，心平氣和。
8.熏衣草傳說：一株代表友情，兩株代表愛情，三株代表祝福，四株代表幸福，我想給你滿山滿谷的熏衣草，讓你擁有最美的祝福和無盡的幸福!冬至快樂!
9.冬至是時(shí)間的坐標(biāo)，也是季節(jié)的拐點(diǎn)。陰陽在此匯合，寒暑在此交替，四季在此輪回，心情在此休整。圍坐火盆，感悟生命，笑看人生，明天更美好!
10.冬至我可以送你一盤幸福餃子，夏至我就只能送你一群專業(yè)蚊子，為你制造快樂紅包、好運(yùn)紅包、成功紅包、健康紅包，不管哪種紅包，只要你幸福就好。
11.冬至水餃送一碗，家庭和睦萬事安。愿你幸福多美滿，一生輝煌賺美元。冬至喜悅美樂康，闔家歡樂歌聲揚(yáng)。焚紙燒香送瘟神，愿你一世都平安!
12.40接收冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開頭，觀賞雪的勢頭，品讀梅的枝頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂頭，事業(yè)有奔頭!
13.冬至也好，平安夜也罷，不變的是牽掛;圣誕節(jié)也行，元旦又來臨，連連驚喜送不停!彈指一揮間，時(shí)鐘又走過多少圈?對你的祝愿一如從前，祝你快樂天天!
14.滴水成冰冬至到，句句叮囑要記牢。女孩不要只愛俏，露臍露腿又露腰。穿暖才能健康保，無病無痛無煩惱。愿你快樂幸福罩，吉祥如意常歡笑。祝冬至快樂!
15.上聯(lián)：過了昨天還有今天，過了今天還有明天。下聯(lián)：過了冬至還有圣誕，過了圣誕還有元旦。正聯(lián)：過過更快樂?！叭?jié)”將至，祝你快樂過“三節(jié)”。
16.爸爸，今天是冬至節(jié)，節(jié)日快樂哦。雖然，你有時(shí)很兇，但是我知道你是愛我的，是嗎?在這里祝你快樂，健康!
17.冬至冷，春節(jié)暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個(gè)暖和年，冬至冷點(diǎn)沒什么。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬將逝，春當(dāng)不遠(yuǎn)，把心情放晴吧。
18.冬至如期而至，問候不期而至。愿你心情至樂人至美，擁有至好的運(yùn)氣，踏上至高的地位，盡享至尊的幸福。此心至真至誠，祝福至情至靈。
19.冬至吃餃子，一個(gè)餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐;吃蘿卜餡餃子，愿你健康長壽;吃蘑菇餡餃子，愿你錢袋漸鼓;吃三鮮餡餃子，愿你家庭和睦。
20.冬至在月頭，無被不用愁;冬至在月尾，大雪起紛飛。
1.冬至到，夜最長，愿你的生活美蕩漾;冬至來，送關(guān)懷，愿你的身體健康在;冬至節(jié)，傳遞愛，祝你整個(gè)冬季溫暖舒適好運(yùn)來。
2.雪花飄逸出芬芳，讓你醉心于清爽;雪花放飛出舞姿，讓你沉迷于逍遙;雪花流放出異彩，讓你感受到光潔;雪花譜寫出旋律，讓你冬至愉快!
3.總有個(gè)人會讓你思念，總有件事值會讓你掛心，總有片風(fēng)景會讓你留戀，總有份情意會讓你溫暖，總有段日子會讓你回憶。又是冬至，總有句問候祝你幸福!
4.旭日的東升，遮不住這冬日的涼意，寒霧四起，拉開了冬日的序幕，冬至之時(shí)，望各位摯友能：加強(qiáng)保暖，多多鍛煉，沒事咧咧嘴，平時(shí)多喝水。
5.冬至到了，我的祝福穿過冬至的黑夜，爬上高高的圣誕樹，扛著元旦的旗幟，躲過小大寒的追蹤，循著臘八粥的香味，直奔你的身邊，愿你的快樂如期而至，幸福無所不至!
6.思念如雪花片片，純潔晶瑩，融化在距離的陽光下;友情如片片雪花，濃密厚重，覆蓋在祝福的天地間。冬至到了，愿飄舞的雪花帶給你永久的快樂。
7.春分最美是亭亭玉立的玉蘭，夏至最美是郁郁蔥蔥的林木，秋分最美是絢爛多姿的紅葉，冬至最美是熱氣騰騰的水餃。祝你冬至“餃”上好運(yùn)，“至”樂無邊。
8.這是冬的盡頭，這是春的開頭，雖然你在那頭，雖然我在這頭，還是把你記在心頭。在這寒冷的關(guān)頭，愿我的祝福溫暖你的手頭，直達(dá)你的心頭。冬至快樂!
9.這條短信，收到就行;要是在忙，不回也行;我祝福你，知道就行;今天是的你，順心就行;記得復(fù)我，偶爾就行;看完之后笑就行。冬至快樂!
10.紅梅俏梳妝，冬至漸漸涼;一碗老鴨湯，暖胃暖心房;肉蛋魚果蔬，日日都點(diǎn)上;進(jìn)補(bǔ)遵醫(yī)囑，亂補(bǔ)五內(nèi)傷;常搓手腳背，凍瘡不生長。小小貼士，愿君無恙!
11.冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖;冬天是希望的夢，可暢想著春天;冬天是幸福的夢，可盼望著團(tuán)圓;冬天是浪漫的夢，可向往著纏綿。愿你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實(shí)現(xiàn)。
12.思念如雪花片片，純潔晶瑩，融化在距離的陽光下;友情如片片雪花，濃密厚重，覆蓋在祝福的天地間。冬至到了，愿飄舞的雪花帶給你永久的快樂。
13.寒風(fēng)襲來，陽光至;數(shù)九到來，溫情至;冬至到來，長夜至;水餃端來，好運(yùn)至;湯圓盛起，團(tuán)圓至;美酒飲來，健康至;祝福到來，幸福至。預(yù)祝冬至快樂!
14.冬至開始數(shù)九，愿你快樂越數(shù)越“九”，煩惱統(tǒng)統(tǒng)溜走;鈔票越數(shù)越“九”，壓力匆匆出游;健康越數(shù)越“久”，疾病不敢存留;祝冬至數(shù)九，幸福久久!
15.冬至到，送你一碗餃子(o。o。。o。o。o。o。o)每顆餃子都是微笑和祝福!吃了快快樂樂，好運(yùn)一生;甜甜蜜蜜，幸福一生;冬至快樂!
16.冬至到，寒風(fēng)涼，盛碗餃子暖洋洋;北風(fēng)吹，白雪飄，祝福永遠(yuǎn)忘不掉;金元寶、銀元寶，財(cái)源滾滾財(cái)運(yùn)到!今天冬至，送碗熱餃，送份溫暖!
17.十二月二十五號你知道是什么節(jié)日嗎?對，是圣誕節(jié)!那十二月二十二號你知道是什么節(jié)日嗎?不知道了吧!告訴你吧!是我們傳統(tǒng)的節(jié)日—冬至!又為你普及了一下知識吧!還捎帶我的祝福：冬至快樂!
18.冬至來臨，數(shù)九嚴(yán)寒，告訴你個(gè)絕招，定能夠讓你倍覺溫暖，令你臉上露著笑容，身上躺著熱汗，幸福地不曉得外邊已經(jīng)雪地冰天，保證你快快樂樂直到花開春暖。不信?那就馬上做一下溫暖測驗(yàn)，鉆進(jìn)被窩吧!進(jìn)行冬眠遠(yuǎn)離嚴(yán)寒吧!呵呵，冬至快樂喲!
19.將至，希望你可以將我的孤獨(dú)終止，愛你。
20.被關(guān)懷是幸福的，所以我把關(guān)懷送給你;被思念是甜蜜的，所以我把思念送給你;被祝福是快樂的，所以我把祝福送給你。祝你立冬快樂，開心無比。
1.拉著冬至的手，我要獅子大開口，不讓寒意跟你走。借天地一場風(fēng)，把你煩惱全清空;借日月一束光，把你心房來溫暖;借思念一點(diǎn)情，讓快樂圍繞你身邊。
2.當(dāng)涼意與秋雨結(jié)伴;當(dāng)黃葉與晨露相依;當(dāng)冷月共霞光一色;當(dāng)大雁也打點(diǎn)南歸,我的祝福伴隨著冬至的到來飄然而至:天氣涼了,請記得添加衣裳!
3.當(dāng)日歷上演冬至的畫面，定是你最快樂的一天，雖然今日是至寒的一天，但也預(yù)示著春天已經(jīng)不再遙遠(yuǎn)，重要的是你終于有了重見天日的期盼，是吧?小青蛙!
4.不許動，你現(xiàn)在必須聽我的。將皮帽子摘下來拋向空中，把羽絨服脫掉丟在路邊，改穿迷你小背心，再把厚重的靴子踢掉，換成趿拉板兒，然后順著馬路跑，邊跑邊喊“冬至我來接你了”。不然的話我就不提醒你，冬至來了，注意保暖哦!
5.炎已退，寒未到，金秋時(shí)節(jié)好時(shí)光;夏至熱，冬至冷，正值秋分多涼爽;日不長，夜不短，收獲季節(jié)秋忙忙;身體壯，事業(yè)長，短信祝福送吉祥。?？鞓?
6.爸:為了兒的人生您辛苦了大半輩子!今天是您的節(jié)日,兒想對您說:謝謝您,我最親最愛的爸!
7.傳信來相告，冬天已經(jīng)到。夜長你知道，不能睡懶覺。太陽暖暖照，不再似火耀。衣服多多套，暖壺手中抱?？匆娦畔⑿σ恍?，一定能夠十年少。
8.冬至到，走過黑與白的臨界，往后陽光必將常相伴;周末又是平安夜，朋友歡聚愛情愈會久久長;轉(zhuǎn)眼下周至元旦，不覺已成過往，明年是延續(xù)好運(yùn)亦或轉(zhuǎn)運(yùn)重生，都將走向更好!十天之內(nèi)三節(jié)至，實(shí)心實(shí)意祝您諸事十全十美，愛情事業(yè)十分順心!
9.冬至到，為你送上暖胃煲湯。一碗羊肉湯，洋洋得意喜洋洋。一碗排骨湯，強(qiáng)筋健骨身體壯。一碗狗肉湯，營養(yǎng)滋補(bǔ)更健康。一碗幸運(yùn)湯，幸福如意添吉祥!
10.一九二九不出手，三九四九冰上走。五九六九河邊柳，七九八九雁來投。九九歸一春露頭，但見耕牛遍地走。從冬至開始，數(shù)著九九歌，提前迎接春天吧!
11.冬至節(jié)氣到，餃子快遞到：平安是皮兒，幸福是餡兒，真情煮熟了，吃了樂淘淘，喝了餃子湯，全家都健康。祝冬日吉祥!
12.二十節(jié)氣，冬至如年;到來，將至;冬天到來，快樂將至;冬天到來，至愛將至;冬天到來，親朋將至：冬至冬至，祝你福祉!
13.歲月是一份考卷，檢驗(yàn)著塵世的誓言;距離是一把尺子，測量著緣分的深淺;問候是一支彩筆，描繪著情意的冷暖。冬至?xí)r節(jié)，愿暖暖的問候直達(dá)你心間。
14.懂你工作辛苦急忙送去祝福，知你生活疲憊短信與你相隨，想你人生幸福時(shí)刻懂得知足，趕走生活疲憊冬至餃子養(yǎng)胃，冬至祝福信息，第一發(fā)送給你!
15.醉難醒，夢難醒，一日三冬盼春情，欲訴皆無影。蓮含情，波含情，冬望春水夜風(fēng)冷，相思淚霜凝。
16.醉見紅塵夢觀今，前世修緣落無痕，知己難得暗傷神，冬至素心恰幽魂，情天恨?；模箟羯忛_落雪深。
17.冬至這天，北半球晝最短，夜最長;加上這天是陽氣初萌而冬盡春回的日子，所以稱之為”冬至”。愿我的朋友雖然天氣寒冷但心里永遠(yuǎn)蕩滿著暖意!在下“寒流”派掌門宋溫暖，今天特來討教，先接我一式招財(cái)進(jìn)寶好運(yùn)拳，再接一招橫掃寒氣快樂腿全接住了?那只好送你一句：冬至幸福無敵!
19.靜夜，我是一顆明星，守候你的窗欞;明朗，我是一縷陽光，溫暖你的心上;冬至來了，我是一個(gè)餃子，鉆進(jìn)你的肚子，悄悄地，只想偷點(diǎn)你的秘密。
20.冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖;冬天是希望的夢，可暢想著春天;冬天是幸福的夢，可盼望著團(tuán)圓;冬天是浪漫的夢，可向往著纏綿。愿你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實(shí)現(xiàn)。
冬至節(jié)日教案篇十八
冬至，是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的'陽歷12月22日或者23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！闭f明古代對冬至日的重視。
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冬至節(jié)日教案篇一
1、收集有關(guān)冬至的傳說、民俗，通過收集材料，真正理解“冬至大如年”的含義。
2、感受冬至節(jié)的喜慶，增強(qiáng)學(xué)生互助合作的能力，感受傳統(tǒng)節(jié)日的文化底蘊(yùn)。
3、讓學(xué)生了解并認(rèn)同冬至節(jié)，喜愛傳統(tǒng)節(jié)日，賦予傳統(tǒng)節(jié)日新的時(shí)代內(nèi)涵，使民族文化薪火相傳。
通過收集冬至的材料，傳承節(jié)日文化，建立起對家鄉(xiāng)濃厚的感情。
1、通過網(wǎng)絡(luò)等途徑，收集與冬至有關(guān)的資料。
2、向老人詢問民間流傳的與冬至有關(guān)的習(xí)俗。
1、背誦《節(jié)氣歌》。
同學(xué)們，你們能背一背《二十四節(jié)氣歌》嗎？
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
這瑯瑯上口的節(jié)氣歌不僅韻律優(yōu)美，而且包含了勞動人民的智慧。你知道它的含義嗎？
2．學(xué)生交流關(guān)于節(jié)氣的信息。預(yù)設(shè)：
冬至是二十四節(jié)氣之一，并且是很重要的一個(gè)節(jié)氣。冬至這天，白晝最短，黑夜最長。冬至是冬天最冷的時(shí)候，過了冬至開始“數(shù)九”，九九八十一天后，就真正感受到了春天。
(這樣將課前準(zhǔn)備的信息進(jìn)行交流，為理解課文奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，也培養(yǎng)了學(xué)生分析信息，運(yùn)用信息的能力。)。
3、這節(jié)課我們一起來說說冬至。板書：冬至。
簡介冬至的由來、俗稱。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長,黑夜會慢慢變短。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，中國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
在我國古代對冬至很重視，早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了；它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的陽歷12月22日或者23日之間，冬至前是大雪冬至后是小寒，因?yàn)槎敛]有固定于特定一日,所以被稱為“活節(jié)”；冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今；冬至十天陽歷年（元旦）。冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。
“冬至”又稱為“冬節(jié)”。
（教學(xué)形式：學(xué)生介紹，教師用課件的形式同步呈現(xiàn)相關(guān)信息。）。
過渡：為什么古代的節(jié)日還能保留至今？讓我們一起用傳說和習(xí)俗來“說冬至”吧！
1、用傳說說冬至。主要有：
傳說一：冬至餛飩夏至面。（見補(bǔ)充材料）。
傳說二：冬至吃狗肉。（見補(bǔ)充材料）。
傳說三：全家共吃赤豆糯米飯。（見補(bǔ)充材料）。
傳說四：冬至吃餃子（見補(bǔ)充材料）。
2、用習(xí)俗說冬至。主要有：
(1)習(xí)俗一：祭天迎日、緬懷祖德——冬至之祭（見補(bǔ)充材料）。
(2)習(xí)俗二：新裝雍容、衣飾應(yīng)景——冬至之農(nóng)（見補(bǔ)充材料）。
(3)習(xí)俗三：葭灰土炭、圖歌消寒——冬至之娛（見補(bǔ)充材料）。
(4)習(xí)俗四：盛情敬師、贈襪履長——冬至之禮（見補(bǔ)充材料）。
(5)習(xí)俗五：精心寧神、食療養(yǎng)生——冬至之養(yǎng)（見補(bǔ)充材料）。
3、各地冬至習(xí)俗有不同。
(1)我國幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣，而蘇南人在冬至?xí)r吃大蔥炒豆腐。
(2)蘇州人過冬至節(jié)所吃的湯圓，又稱“冬至團(tuán)”。亦稱“冬至丸”。流行于南方地區(qū)。每年冬至日（陽歷12月2日前后）磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、豇豆、蘿卜絲等作餡，包成團(tuán)，稱作“冬至團(tuán)”，并饋贈親友。也有在早餐全家聚食的，取團(tuán)圓的意思。
蘇州人過冬至——吃餛飩憶西施。
(3)寧夏：冬至吃“頭腦”，銀川有個(gè)習(xí)俗，冬至這一天喝粉湯、吃羊肉粉湯餃子。銀川老百姓冬至這一天給羊肉粉湯叫了個(gè)古怪的名字——“頭腦”。
1、交流：引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)冬至節(jié)，齊過冬至節(jié)，交流自己的父輩和祖父輩是怎樣過冬至的。
2、回憶：自己家里是怎樣過冬至的。要求學(xué)生在冬至節(jié)節(jié)慶之際，偕同家長齊過冬至節(jié)，讓學(xué)生在當(dāng)天撰寫日記、作文等，將擇優(yōu)評獎。
1、暢想：下一個(gè)冬至，你打算怎么過？
2、結(jié)合時(shí)令要求學(xué)生在冬至節(jié)節(jié)慶之際，偕同家長齊過冬至節(jié)，讓學(xué)生在當(dāng)天撰寫日記、作文或描繪出你最向往過的冬至的情景。
1、體驗(yàn)：跟家長學(xué)會做餛飩或水餃，感受冬至節(jié)的喜慶，增強(qiáng)學(xué)生動手的能力。
2、講述：給弟弟妹妹講述有關(guān)冬至的傳說和習(xí)俗。
冬至節(jié)日教案篇二
二、活動目的：為了加深小伙伴們之間的認(rèn)識，加深對彼此的了解，升華彼此的感情；慶祝冬至。
三、活動時(shí)間：
四、活動地點(diǎn)：
五、活動對象：
六、參與策劃人員：
七、活動主要內(nèi)容：
八、活動流程：活動流程分為三個(gè)板塊。
第一板塊：
1、參加本次冬至活動的小伙伴們和師兄師姐于7點(diǎn)20分到北門集合，并請每位小組的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己本組的簽到，簽到無誤后大家統(tǒng)一出發(fā)。
2、步行xx分鐘后，到達(dá)目的地時(shí)，每組負(fù)責(zé)人再次清點(diǎn)本組人數(shù)無誤后，即可；如發(fā)現(xiàn)有人掉隊(duì)，應(yīng)立即馬上與掉隊(duì)小伙伴進(jìn)行聯(lián)系。
3、進(jìn)入地點(diǎn)后，給一定的時(shí)間讓大家休息一下，收拾一下自己的東西。
第二板塊：
可去幫助其他小伙伴或聽從師兄師姐的安排。在此花費(fèi)的時(shí)間大概限定在一個(gè)小時(shí)半。2、接下來組織大家做壽司，既然是冬至那么做湯圓是必不可少的.。做壽司的話，我們會先買材料，制作方法如下：材料：熟米飯、壽司醋、黃瓜、胡蘿卜、鹽、醋、香腸、壽司簾、海苔。
步驟超級簡單：
1、熟的米飯加入一勺壽司醋，拌勻。
2、黃瓜，胡蘿卜切成條，用一點(diǎn)鹽和醋腌制一下。
3、香腸也切成條。
4、壽司簾上鋪一張海苔。
5、海苔上鋪拌好的米飯。
6、鋪滿后，一端放幾條黃瓜，胡蘿卜和火腿腸。
7、開始卷，借用簾子的力量往前卷。
8、卷好，切開，建議找把快刀，刀上沾點(diǎn)涼水，不粘。
1、不要貪多，米飯和卷料都不能放太多，否則根本卷不住。
2、卷的時(shí)候，借用簾子的力量往前推。
3、切很關(guān)鍵，一定要找把快刀，刀很鈍的話，切的時(shí)候容易破壞壽司的形狀。
冬至節(jié)日教案篇三
冬至是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，同時(shí)也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，每年的冬至家家戶戶都有吃湯圓、吃麻糍來表示全家團(tuán)聚、慶豐年的習(xí)俗。隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)代化的廚具卻很難做出口味地道的麻糍了，很多人對其傳統(tǒng)的制作過程也已全然不知。冬至即將來臨，利用現(xiàn)有的資源讓幼兒親身體驗(yàn)制作麻糍，不僅能讓幼兒感受節(jié)日的氣息，了解麻糍的制作過程，同時(shí)也讓幼兒感受勞動的快樂，激發(fā)幼兒對傳統(tǒng)工藝的興趣。
l.初步了解冬至與麻糍的意義，掌握制作麻糍的基本常識及制作技能。
2、能獨(dú)立或與人合作制作麻糍，體會勞動的快樂，激發(fā)愛勞動的情感。
1、與客座教師聯(lián)系，把制作麻糍的工具準(zhǔn)備好。（糯米、芝麻、黃豆、紅糖）2.聯(lián)系車輛。
六、活動過程。
（一）教師交代活動目的及注意事項(xiàng)。
2、師：外出活動應(yīng)該注意什么呢？（幼兒自由講述：注意安全、要排好隊(duì)伍、講禮貌，等等）。
教師小結(jié)：外出時(shí)除了講禮貌，還要注意安全，特別是到『糍店，那兒人很多，很擠，小朋友要注意安全，還要跟好隊(duì)伍，并要在老師指定的地方參觀，不能隨便亂跑。
（二）談話，激發(fā)興趣。
1章：小朋友吃過麻糍嗎？幼：吃過，很好吃。
2-章：你們還記得麻糍是什么樣的？幼：圓圓的，軟軟的；黏黏的，外面還有粉；特別軟，粘牙…。
章：看來小朋友很喜歡吃麻糍，說得很棒。
章：今天，我就帶小朋友去看一看麻糍到底用什么做，要用到哪些工具？
了解麻糍的制作材料、工具及程序。
冬至節(jié)日教案篇四
1、了解二十四節(jié)氣之一冬至節(jié)以及冬至節(jié)的來歷。
2、感受繪本故事中冬至節(jié)的習(xí)俗。
3、讓幼兒了解并認(rèn)同冬至節(jié)，喜愛傳統(tǒng)節(jié)日，賦予傳統(tǒng)節(jié)日新的時(shí)代內(nèi)涵，使民族文化薪火相傳。
1、通過網(wǎng)絡(luò)等途徑，收集與冬至有關(guān)的資料。
2、向老人詢問民間流傳的與冬至有關(guān)的習(xí)俗。
3、制作課件。
1、播放《節(jié)氣歌》播放二十四節(jié)氣歌，引出《冬至節(jié)》
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
2、引起幼兒的好奇心，講述關(guān)于節(jié)氣的信息。預(yù)設(shè)：冬至是二十四節(jié)氣之一，并且是很重要的一個(gè)節(jié)氣。冬至這天，白晝最短，黑夜最長。冬至是冬天最冷的時(shí)候，過了冬至開始“數(shù)九”，九九八十一天后，就真正感受到了春天。
3、引出繪本故事《冬至節(jié)》
簡介冬至的由來、俗稱冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一，過了冬至，白天就會一天天變長，黑夜會慢慢變短。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，中國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。在我國古代對冬至很重視，早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了；它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的陽歷12月22日或者23日之間，冬至是大雪冬至后是小寒，因?yàn)槎翛]有固定于特定一日，所以被稱為“活節(jié)”；冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今；冬至十天陽歷年（元旦）冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。“冬至”又稱為“冬節(jié)”。
2、用習(xí)俗說冬至。主要有：
（1）習(xí)俗一：祭天迎日、緬懷祖德冬至之祭
（2）習(xí)俗三：葭灰土炭、圖歌消寒冬至之娛
（3）習(xí)俗四：盛情敬師、贈襪履長冬至之禮
（4）習(xí)俗五：精心寧神、食療養(yǎng)生冬至之養(yǎng)
用紙黏土制作餃子和湯圓，感受冬至節(jié)的氛圍
冬至節(jié)日教案篇五
1．收集有關(guān)冬至的傳說、民俗，通過收集材料，真正理解“冬至大如年”的含義。
2．感受冬至節(jié)的喜慶，增強(qiáng)學(xué)生互助合作的能力，感受傳統(tǒng)節(jié)日的文化底蘊(yùn)。
3．讓學(xué)生了解并認(rèn)同冬至節(jié)，喜愛傳統(tǒng)節(jié)日，賦予傳統(tǒng)節(jié)日新的時(shí)代內(nèi)涵，使民族文化薪火相傳。
通過收集冬至的材料，傳承節(jié)日文化，建立起對家鄉(xiāng)濃厚的感情。
1．通過網(wǎng)絡(luò)等途徑，收集與冬至有關(guān)的資料。
2．向老人詢問民間流傳的與冬至有關(guān)的習(xí)俗。
1．背誦《節(jié)氣歌》。
同學(xué)們，你們能背一背《二十四節(jié)氣歌》嗎？
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
這瑯瑯上口的節(jié)氣歌不僅韻律優(yōu)美，而且包含了勞動人民的智慧。你知道它的含義嗎？
2．學(xué)生交流關(guān)于節(jié)氣的信息。預(yù)設(shè)：
冬至是二十四節(jié)氣之一，并且是很重要的一個(gè)節(jié)氣。冬至這天，白晝最短，黑夜最長。冬至是冬天最冷的時(shí)候，過了冬至開始“數(shù)九”，九九八十一天后，就真正感受到了春天。
(這樣將課前準(zhǔn)備的信息進(jìn)行交流，為理解課文奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，也培養(yǎng)了學(xué)生分析信息，運(yùn)用信息的.能力。)。
3．這節(jié)課我們一起來說說冬至。板書：冬至。
簡介冬至的由來、俗稱。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長,黑夜會慢慢變短。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，中國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
在我國古代對冬至很重視，早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了；它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的陽歷12月22日或者23日之間，冬至前是大雪冬至后是小寒，因?yàn)槎敛]有固定于特定一日,所以被稱為“活節(jié)”；冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今；冬至十天陽歷年（元旦）。冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。
“冬至”又稱為“冬節(jié)”。
（教學(xué)形式：學(xué)生介紹，教師用課件的形式同步呈現(xiàn)相關(guān)信息。）。
過渡：為什么古代的節(jié)日還能保留至今？讓我們一起用傳說和習(xí)俗來“說冬至”吧！
1．用傳說說冬至。主要有：
傳說一：冬至餛飩夏至面。
傳說二：冬至吃狗肉。
傳說三：全家共吃赤豆糯米飯。
傳說四：冬至吃餃子。
2．用習(xí)俗說冬至。主要有：
(1)習(xí)俗一：祭天迎日、緬懷祖德——冬至之祭。
(2)習(xí)俗二：新裝雍容、衣飾應(yīng)景——冬至之農(nóng)。
(3)習(xí)俗三：葭灰土炭、圖歌消寒——冬至之娛。
(4)習(xí)俗四：盛情敬師、贈襪履長——冬至之禮。
(5)習(xí)俗五：精心寧神、食療養(yǎng)生——冬至之養(yǎng)。
3．各地冬至習(xí)俗有不同。
(1)我國幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣，而蘇南人在冬至?xí)r吃大蔥炒豆腐。
(2)蘇州人過冬至節(jié)所吃的湯圓，又稱“冬至團(tuán)”。亦稱“冬至丸”。流行于南方地區(qū)。每年冬至日（陽歷12月2日前后）磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、豇豆、蘿卜絲等作餡，包成團(tuán)，稱作“冬至團(tuán)”，并饋贈親友。也有在早餐全家聚食的，取團(tuán)圓的意思。
蘇州人過冬至——吃餛飩憶西施。
(3)寧夏：冬至吃“頭腦”，銀川有個(gè)習(xí)俗，冬至這一天喝粉湯、吃羊肉粉湯餃子。銀川老百姓冬至這一天給羊肉粉湯叫了個(gè)古怪的名字——“頭腦”。
1．交流：引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)冬至節(jié)，齊過冬至節(jié)，交流自己的父輩和祖父輩是怎樣過冬至的。
2．回憶：自己家里是怎樣過冬至的。要求學(xué)生在冬至節(jié)節(jié)慶之際，偕同家長齊過冬至節(jié)，讓學(xué)生在當(dāng)天撰寫日記、作文等，將擇優(yōu)評獎。
1．暢想：下一個(gè)冬至，你打算怎么過？
2．結(jié)合時(shí)令要求學(xué)生在冬至節(jié)節(jié)慶之際，偕同家長齊過冬至節(jié)，讓學(xué)生在當(dāng)天撰寫日記、作文或描繪出你最向往過的冬至的情景。
1．體驗(yàn)：跟家長學(xué)會做餛飩或水餃，感受冬至節(jié)的喜慶，增強(qiáng)學(xué)生動手的能力。
2．講述：給弟弟妹妹講述有關(guān)冬至的傳說和習(xí)俗。
冬至節(jié)日教案篇六
1、鍛煉小朋友的動手能力，培養(yǎng)自力更生的意識。
2、感受集體勞動的快樂。
3、和父母一起包餃子增進(jìn)父母親情
20xx年12月10日小班8：00開始中班8：30開始大班9：00開始
1、請家長準(zhǔn)備：搟面杖、案板、圍裙，菜刀（班主任合理分組安排）
以微信、家長會等形式告知家長時(shí)間、地點(diǎn)、家長需要準(zhǔn)備的物品（提前三天通知家長）
3、班級準(zhǔn)備：洗手液體、洗手水。
（一）介紹冬至來歷
冬至這一天是全年中白天最短、夜間最長的一天。由此，白天開始一天天變長，夜間開始一天天變短。是冬天真正來臨的日子，我國古代，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，不僅有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。祭天祭祖外，北方地區(qū)有冬至吃餃子“以防天冷凍掉耳朵”、宰羊、吃餛飩的風(fēng)俗，南方地區(qū)則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。
（二）以班級為單位親子活動開始包餃子分工：
1、家長孩子分別搟皮、包餃子
4、家委會指定專人：負(fù)責(zé)拍照、指導(dǎo)、維持秩序、比賽：
1、搟皮
2、包餃子
3、吃餃子
1、生活老師和指定家委會專人：集中包好的餃子送進(jìn)廚房并負(fù)責(zé)把煮好的餃子拿回班里
2、班主任和配班教師協(xié)同家委會：組織孩子開展兒歌、唱歌、故事、親子朗誦等活動（班主任設(shè)計(jì)好）（等待餃子煮熟）
3、家委會指定專人：負(fù)責(zé)維持家長秩序
1、生活老師和指定家委會專人：負(fù)責(zé)把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤中，請小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請家長品嘗————家委會指定專人負(fù)責(zé)分發(fā)和維持秩序
xx
冬至節(jié)日教案篇七
今天是冬至，爸爸媽媽說要吃餃子，他們就一起包起了餃子。我想，能幫爸爸媽媽做點(diǎn)什么事呢?對了，我可以幫他們砸蒜啊!
平時(shí)看爸爸砸蒜都特簡單，我想應(yīng)該沒啥問題。說干就干，我找來蒜頭，剝了七八瓣，蒜瓣白白胖胖的，就像小娃娃。我掄起搟面杖，對準(zhǔn)一個(gè)蒜瓣，使勁砸下去?！班?”地一聲，蒜瓣像只青蛙一樣，跳到了洗菜池里。你這個(gè)淘氣包，我就不相信砸不爛你。我又舉起搟面杖，瞄準(zhǔn)蒜瓣砸下去，結(jié)果還是砸偏了，差點(diǎn)打到我的左手。說時(shí)遲，那是快，我拿起搟面杖“咚咚咚……”七手八腳地亂砸一通，結(jié)果沒砸碎幾個(gè)蒜瓣，蒜汁還濺到了我的眼睛里，搞得我淚流滿面。媽媽見我這樣狼狽，說：“哎呀，你這是在砸蒜，還是在打仗啊!你應(yīng)該先把蒜瓣壓破，撒一點(diǎn)鹽，再砸。你試試看吧!”我照媽媽說的，把蒜瓣一個(gè)個(gè)壓破，再撒上一點(diǎn)鹽，砸起來，蒜不但不亂跑了，也不再濺蒜汁了。我終于學(xué)會了砸蒜。
在我們的生活中，很多事看起來簡單，但要做好也不是那么容易的，只有用心、掌握方法才能把事情做好。
冬至節(jié)日教案篇八
1、冬至到來氣溫降，多穿衣裳別逞強(qiáng)，多多鍛煉身體健康，暖暖腸胃多喝湯，常常歡笑心情爽，幸福甜蜜祥瑞降。冬至來到，衷心祝福你幸福又吉祥，快樂又健康！
2、冬至到了，一定記得吃餃子哦。話說，不吃餃子，耳朵會凍掉的。如果你沒了耳朵，就再也聽不到我的贊美了。所以，你一定要多吃餃子哦！冬至快樂！
3、一口餃子，一句祝福，慢慢的餡兒包裹著滿滿的祝福。在這個(gè)冬至日，愿你三冬暖如陽，心情美如花。
4、十二月里來喜事多，冬至團(tuán)圓平安夜，圣誕快樂元旦歡。餃子湯圓包和諧，平安燭火照吉祥；烤雞烤鴨藏學(xué)問，琴聲炮聲奏凱歌；玉樹長襪存好運(yùn)，一生福氣享不完。
5、當(dāng)涼意與秋雨結(jié)伴；當(dāng)黃葉與晨露相依；當(dāng)冷月共霞光一色；當(dāng)大雁也打點(diǎn)南歸，我的祝福伴隨著冬至的到來飄然而至：天氣涼了，請記得添加衣裳！
6、冬至送你一碗平安如意湯圓，用真情煮水，以祝福調(diào)味，讓你吃出一天好運(yùn)氣，一年好福氣。
7、再美的日子如果沒人牽掛也是種遺憾。也許祝福只是一種形式，但卻能給心靈帶來溫馨，所以我花了十分錢發(fā)條信息給您，祝冬至快樂！
8、關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，我把最誠摯的心，最多的關(guān)懷和最深的祝福送給你，輕輕的告訴你，今天是冬至別忘記吃餃子！
9、今天是冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個(gè)快樂，吃一個(gè)幸福，吃三個(gè)健康，吃一碗發(fā)財(cái)，喝湯順利！
10、白雪紛飛舞天空，冰霜冷露霧正濃；傳遞彼此真情意，溫暖朋友至心靈；強(qiáng)身健體御寒流，身體保健要記牢；我有牽掛與惦記，想你發(fā)送暖信息；愿你天天都得意，冬天不冷心如意。冬至快樂！
11、千里冰封雪茫茫，寒風(fēng)刺骨凍耳傷。冬至日回太陽轉(zhuǎn)，人來人往節(jié)日忙。家家戶戶吃水餃，防凍御寒避邪災(zāi)。燒紙祭祖把酒灑，祈求平安無災(zāi)難。愿君喜笑顏開！
12、冬至冷，春節(jié)暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個(gè)暖和年，冬至冷點(diǎn)沒什么。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬將逝，春當(dāng)不遠(yuǎn)，把心情放晴吧。
13、冬至吃餃子，一個(gè)餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿你健康長壽；吃蘑菇餡餃子，愿你錢袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿你家庭和睦。
14、冬至到了，為你點(diǎn)燃友情的篝火，趕走冰寒冷霜;為你煲上思念的熱湯，驅(qū)跑發(fā)燒感冒;為你抒寫真摯的`問候，溫暖你的心扉。愿你生活美好，健康幸福。祝你冬至快樂!
15、短信傳遞，快樂為你。祝福其間，多多留意。冬至福至，餃子送你。吃一個(gè)快樂，吃兩個(gè)幸福，吃三個(gè)好運(yùn)，吃四個(gè)記得喝湯。冬至快樂。
冬至節(jié)日教案篇九
吃湯圓在明、清時(shí)期已經(jīng)約定俗成。在冬至這天，要"作粉圓"或"粉糯米為丸"。這些在史料上也有正式的記載，稱"冬至，粉糯米為丸，名‘湯圓’"。做好湯圓后要祀神祭祖，而后合家圍吃湯圓，叫做"添歲"。所以，冬至吃湯圓，古而有之。
吃湯圓是冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，在江南尤為盛行。"湯圓"是冬至必備的食品，是一種用糯米粉制成的圓形甜品，"圓"意味著"團(tuán)圓""圓滿"，冬至吃湯圓又叫"冬至團(tuán)"。民間有"吃了湯圓大一歲"之說。
冬至團(tuán)可以用來祭祖，也可用于互贈親朋。舊時(shí)上海人最講究吃湯團(tuán)。古人有詩云："家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。"。"圓"意味著"團(tuán)圓""圓滿"。冬至吃湯圓，象征家庭和諧、吉祥。
還有一種解釋是：冬至是一年中最長的一夜，冬至那天，天還未亮，婦女們就起來生火煮湯圓，先敬天祭祖，再全家圍坐吃湯圓。所以冬至吃湯圓，除了表示太陽(陽光)逐漸回來，也代表團(tuán)圓的意思，現(xiàn)代人更喜歡把它當(dāng)成圓滿的象征。
我國各地的'風(fēng)俗民情雖各有差別，但大致是相同的。作冬至圓時(shí)，經(jīng)常應(yīng)孩子們的要求捏一些小動物，小貓、小狗、小兔子、小老虎等等。孩子們每到此時(shí)都很高興。吃冬至圓以前，在門窗桌柜床燈的后面，都要分別粘一個(gè)冬至圓，稱為"耗晌"，要等到"送灶"以后才能烤食。
如果這時(shí)家里有孕婦的話，冬至圓發(fā)了，就會生男，否則就會生女。吃冬至圓時(shí)入口必須成雙成對，以求吉利。吃到最后只剩兩粒，已婚的人將會萬事如意，剩下一顆，單身未婚者將會凡事順利。
史料顯示，上古的夏殷周時(shí)代，對"正月"的具體時(shí)間安排是不一樣的。夏以今農(nóng)歷一月為正月，第一個(gè)節(jié)氣是立春;殷以今農(nóng)歷十二月為正月，一年中的第一個(gè)節(jié)氣為小寒;周則同樣以今農(nóng)歷十二月為正月，但一年中的第一個(gè)節(jié)日卻是從冬至開始，因此冬至這一天，也就是當(dāng)年的"元旦"。
周以后，計(jì)算二十四節(jié)氣，都從冬至開始，這樣冬至便成了"歲首"。再者冬至所在的十一月份曾經(jīng)是"正月"。這也就是"冬至大如年"一說的來頭。
有學(xué)者認(rèn)為，正是由于歷史上確有一段時(shí)間把"冬至"視為"歲首"，把冬至的前一天之夜視為"歲除"。當(dāng)冬至節(jié)隨著歷史的發(fā)展而呈式微之態(tài)時(shí)，原來那些習(xí)俗，便漸漸融入了后來盛行的"春節(jié)"之中了。
冬至具備"陽氣始至"的特殊特點(diǎn)，意味著"陽氣始生"，萬物開始萌動。因此，在冬至日吃湯圓，又何嘗不是意味著新一年的開始呢?因此長了一歲，似乎也在情理之中了。
在我國臺灣還保存著冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥中意福祿壽的動物，然后用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。同姓同宗者于冬至或前后約定之早日，集到祖祠中照長幼之序，一一祭拜祖先，俗稱"祭祖"。祭典之后，還會大擺宴席，招待前來祭祖的宗親們。大家開懷暢飲，相互聯(lián)絡(luò)久別生疏的感情，稱之為"食祖。"冬至節(jié)祖先，在臺灣一直世代相傳，以示不忘自己的"根"。
很多地區(qū)在冬至這一天有祭天祭祖的習(xí)俗，現(xiàn)在仍有一些地方如江浙、閩南一帶在冬至這天過節(jié)慶賀。
另外民間有以冬至日的天氣好壞與來到的先后，來預(yù)測往后的天氣。俗語說："冬至在月頭，要冷在年底;冬至在月尾，要冷在正月;冬至在月中，無雪也沒霜"(這是依據(jù)冬至日到來的早晚，推測寒流到來的早晚);俗語也說："冬至黑，過年疏;冬至疏，過年黑"(意思是：冬至這天如果沒有太陽，那么過年一定晴天，反之，如果冬至放晴，過年就會下雨)。
冬至節(jié)日教案篇十
六律初調(diào)。
2.才添弱線;。
競著新衣。
3.履長納慶;。
合璧呈祥。
4.一陽啟葭g;。
七政會璣衡。
5.一陽初動日;。
六律始調(diào)時(shí)。
6.葭動灰飛管;。
陽回斗轉(zhuǎn)杓。
7.寒圖消九九;。
春信緩三三。
8.登臺仁壽宇;。
吹律太平年。
9.日麗鳳毛延世澤;。
春回龍綰復(fù)天心。
10.且喜一陽今始復(fù);。
方知大造本無私。
11.陽歷殘年逢圣誕;。
禮儀薄物送親朋。
12.岸容待臘將舒柳;。
驛使探春為贈梅。
13.緹室葭灰微動候;。
唐宮繡線始添時(shí)。
14.飛動葭灰，圍爐飲酒;。
數(shù)殘蓮漏，擊缽催詩。
15.終始循環(huán)，四時(shí)有祖;。
乾坤交泰，八方皆春。
16.春逗南枝，梅花破臘;。
日行北陸，葭g飛灰。
17.葭g飄灰，土圭測日;。
書云備物，候雪占年。
冬至節(jié)日教案篇十一
這是我們今天班會的主題，我已經(jīng)數(shù)不清我們有多久沒開班會了，幾乎每次班會的時(shí)間都被用來聽樊登講書。
因?yàn)橹x老師出差了，所以這次班會就沒人再給我們放樊登講書了。于是在張老師的督促下，大家匆匆寫下這個(gè)標(biāo)題，召開了班會。
寫這個(gè)主題是因?yàn)樵龠^一天，也就是明天，就是冬至日了。在古時(shí)，冬至是一個(gè)極為重要的節(jié)日。卞乙博講：唐宋時(shí)冬至是要放七天假的。張老師的幻燈片里說：黃帝要在冬至舉行祭天祭祖的大典。
冬至也有很多美食，如餃子，湯圓，年糕，餛飩……這些極具中國特色的美食，在冬至同時(shí)出場亮相。
冬至在地理上也有著重要意義。此時(shí)太陽直射南回歸線，是北半球白晝最短、黑夜最長的一天。從冬至開始，太陽直射點(diǎn)開始向北運(yùn)動，北半球的白晝越來越久。
綜合以上，我們可以得知，冬至無論是在民俗還是在科學(xué)上地位都是很高的，在古時(shí)還可以與新年地位齊平。但到了現(xiàn)在，令人嘆惋的是，冬至不再有古時(shí)的熱鬧，成為了24節(jié)中普通的一個(gè)。如果不看日歷，人們甚至可能會忘了它。
除了冬至，哪個(gè)中國傳統(tǒng)節(jié)日不是面臨如此處境？為什么要講弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化？是因?yàn)槲覀円呀?jīng)失去了部分。學(xué)校的一位領(lǐng)導(dǎo)在升旗大典上講，有人現(xiàn)在只記得圣誕節(jié)、萬圣節(jié)這些西方節(jié)日。這些并非危言聳聽，而是頗有事實(shí)依據(jù)的。
所以就有了我們今天的班會題目，回歸傳統(tǒng)節(jié)，迎接冬至日。牢記并熱愛中國傳統(tǒng)節(jié)日，就從認(rèn)真對待好明天的冬至開始。
冬至節(jié)日教案篇十二
1、認(rèn)識我國傳統(tǒng)的冬至節(jié)，知道冬至的由來。
2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最長的一天；過了冬至以后，白天逐漸變長。
3、深刻對祖國的認(rèn)識，知道我國是一個(gè)有悠久文化傳統(tǒng)的民族。
1、冬至我知道
讓孩子知道冬至日，一般都在公歷的12月21日或12月22日這二日。通過講冬至故事等多種形式，讓孩子感受家鄉(xiāng)傳統(tǒng)節(jié)日的氛圍，了解更多的傳統(tǒng)節(jié)日，做優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承者，學(xué)習(xí)兒歌：《冬至到》。
《冬至到》
冬至到，冬至到；南餛飩，北方餃；
暖暖和和吃一碗，保你耳朵凍不掉。
冬至到，冬至到；敬祖宗，把墓掃；
會親訪友拜老師，平安幸福樂陶陶。
冬至到，冬至到；這一夜，最長了。
甜甜蜜蜜睡一覺，明天太陽會更好。
2、科學(xué)知識
過了冬至以后，太陽直射點(diǎn)逐漸向北移動，北半球白天開始逐漸變長，正午太陽高度也逐漸升高。
3、節(jié)氣習(xí)俗
人們還會把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過，北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃姜飯、冬至米團(tuán)以及長線面的習(xí)慣，各個(gè)地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗，讓孩子感受到冬至的節(jié)氣。
1、初步了解冬至與麻糍的意義，掌握制作麻糍的基本常識及制作技能。
2、能獨(dú)立或與人合作制作麻糍，體會勞動的快樂，激發(fā)愛勞動的情感。
制作麻糍的工具原料：糯米、芝麻、黃豆、紅糖；外出車輛。
（一）教師交代活動目的及注意事項(xiàng)。
2、師：外出活動應(yīng)該注意什么呢？（幼兒自由講述：注意安全、要排好隊(duì)伍、講禮貌，等等）
教師小結(jié)：外出時(shí)除了講禮貌，還要注意安全，特別是到麻糍作坊，那兒人很多，很擠，小朋友要注意安全，還要跟好隊(duì)伍，并要在老師指定的地方參觀，不能隨便亂跑。
（二）談話，激發(fā)興趣。
師：小朋友吃過麻糍嗎？
幼：吃過，很好吃。
師：你們還記得麻糍是什么樣的嗎？
幼：圓圓的，軟軟的；黏黏的，外面還有粉；特別軟，粘牙……
師：看來小朋友很喜歡吃麻糍，說得很棒。
師：誰知道麻糍是用什么做的？
幼：我奶奶說是糯米粉做的；可能是面粉做的，要搓圓……
師：今天，我就帶小朋友去看一看麻糍到底用什么做，要用到哪些工具？
（三）了解麻糍的制作材料、工具及程序。
1、搗米
（1）師：小朋友，這是什么呀？有什么用呢？
幼：好大的石頭，中間有個(gè)大口，是用來盛水的吧！
師：這叫搗池，是用來搗米的。我們做麻糍先要將米蒸熟，再倒入搗池中反復(fù)捶搗，直到米粒全都一起為止。
（2）幼兒觀看搗米操作情況。
（3）幼兒嘗試、腦沁
（4）幼兒說說淘米的感覺。
幼：好重，抬不動；太累了，我們兩個(gè)人也抬不動……師：搗錘是用石頭做的，有幾十斤重！這些米就是諶著重的作用才能融在一起。
2、團(tuán)米團(tuán)
（1）師：我們要將搗成的米團(tuán)捏成一小塊一小塊的麻糍。誰知道怎么把米團(tuán)變成麻糍？
幼：用手搓；就像搓湯圓一樣，先搓圓再壓扁……師：到底是不是，我們一起來看一舉
（2）師：鏟一部分米團(tuán)放入手中，捏出小塊拉斷。好嗎？
（3）幼兒操作，講述操作細(xì)節(jié)。
3、滾豆沙
（1）讓幼兒區(qū)別滾過豆沙和沒滾過豆沙的麻糍的味道。
師：你們來嘗嘗自己捏出來的麻團(tuán)。
幼：淡淡的不怎么好吃。
師：這個(gè)好吃嗎？（幼兒品嘗）
幼：又香又甜。
師：所以做麻糍的最后一步就是要滾上豆沙，這樣味道才好，但豆沙不能滾太多，也不可太少，還要滾得均勻。
（2）觀看客座教師滾豆挲。
（3）師幼共同嘗試滾豆覬
4、幼兒品嘗。
（四）小結(jié)。
師：小朋友，伯伯為我們做的麻糍好吃嗎？
幼：好吃！
師：但是做出這么好吃的麻糍要付出很辛苦的勞動，你們剛才也看了師傅們在搗米的時(shí)候流下的汗水，可見我們的糧食來的是多么不容易！我們不僅要愛惜糧食，而且要尊重勞動人民的勞動成果。
（五）延伸活動（回幼兒園嘗試做麻糍）
師：小朋友，我們觀看了制作麻糍的過程，現(xiàn)在我們也來做麻糍，讓我們跟著廚房阿姨一起來做吧！
1、幼兒嘗試制作麻糍。
2、幼兒品嘗。
冬至節(jié)日教案篇十三
冬至（天冷，這是全年中白天最短、夜間最長的一天。由此，白天開始一天天變長，夜間開始一天天變短。），是冬天真正來臨的日子，這一天，全國人民都要吃餃子“以防天冷凍掉耳朵”，為讓小朋友既感受到冬至的節(jié)氣，又能感受到自己動手包餃子的氣氛和樂趣，培養(yǎng)小朋友集體生活的樂趣，我們特舉行了本次集體活動。此次活動我們以親子的形式開展，主旨在讓家長和孩子通過共同制作餃子的活動，增進(jìn)家長與孩子之間的親情，感受期末迎新年的節(jié)日氣氛。更重要的是要孩子們在活動中感受“家”的溫暖，度過了一個(gè)別有意義的節(jié)日。
1、鍛煉小朋友的動手能力，培養(yǎng)自力更生的意識。
2、感受集體勞動的快樂。
3、在冬至感受濃濃的親子情。
1、家長：各種彩色面團(tuán)、電飯堡2個(gè)、電磁爐1個(gè)、鍋1個(gè)。
2、幼兒園：調(diào)好的餃子餡（各種不同的味道）。
3、音樂、視頻
班主任致詞：
首先我們非常感謝各位家長從百忙之中抽空來參加我們今天的親子活動，謝謝你們對我們工作的支持！期末將至，我們將期末親子活動與我國的傳統(tǒng)美食——餃子相結(jié)合，讓孩子們在認(rèn)識，知道餃子的制作方法，增強(qiáng)幼兒對民族文化的興趣，同時(shí)培養(yǎng)他們的動手能力和體驗(yàn)勞動的樂趣。臨近期末了，我們歡聚在一起開展了以“冬至到，吃水餃”親子包餃子主題活動，接下來我來介紹一下今天的活動的流程：
（一）欣賞包餃子過程，家長與幼兒一起包餃子。
1、先欣賞包餃子的過程：（事先找一個(gè)家長代表或保育員示范）示范語：“將餃子餡放入皮中央，如果技術(shù)不熟練的話，不要放太多餡。先捏中央，再捏兩邊，然后由中間向兩邊將餃子皮邊緣擠一下，這樣餃子下鍋煮時(shí)就不會漏湯了。然后找個(gè)盤子整齊的放在上面?！?BR> 2、在包餃子前注意事項(xiàng)：
（1）請家長帶幼兒去洗手，在制作的過程中應(yīng)注意衛(wèi)生。
（2）因地制宜，安排好幼兒家長的座位。
（3）家長幼兒教師一起包餃子（播放喜慶的音樂，體驗(yàn)濃濃的溫馨氛圍）
（4）場地整理（自由洗手）負(fù)責(zé)人:李老師，各位家長代表。
（二）親子包餃子比賽
生活老師把餃子皮分給小朋友（2個(gè)/人次），班級老師把餃子餡分別放在小朋友的餃子皮上，然后，班級老師進(jìn)行示范，小朋友依示范進(jìn)行包餃子。（評出包得又快又好的餃子，對小朋友進(jìn)行獎勵，獎小禮品一份）（各班根據(jù)自己班級包的餃子進(jìn)行數(shù)數(shù)）
地點(diǎn)：各班教室
目標(biāo)：加深親子依戀之情，培養(yǎng)孩子熱愛自已父母的情感。
(三)欣賞幼兒在園的活動照片，讓家長更多的了解幼兒在園的情況。并引導(dǎo)幼兒給爸爸媽媽捶捶背、說說悄悄話。
師：現(xiàn)在請小朋友們安靜的和爸爸媽媽一起欣賞一下，平時(shí)你們在幼兒園的表現(xiàn)，好不好？在欣賞的過程中小朋友們可以幫自己的爸爸媽媽捶捶背、說說悄悄話哦！但是要保持安靜哦！
（四）幼兒與家長共享美味的餃子。（引導(dǎo)幼兒喂爸爸媽媽吃，并說聲：爸、媽您辛苦了！）
師：哦！我們可以先喂自己的爸爸媽媽先吃，可以與同伴分享。在品嘗的過程中可以對爸爸媽媽說：爸爸媽媽辛苦了！
（五）場地整理，幼兒與家長合影留念。
師：接下來我們先把場地整理一下，等會我們進(jìn)行合影留念。
（1）幼兒與家長單獨(dú)合影。
（2）本班幼兒與家長集體合影。
班主任結(jié)束語：今天，我們要再次感謝各位家長從哪個(gè)百忙中抽空來參加這次的親子活動，因?yàn)橛辛四銈兊膮⑴c，使我們這次活動倍感溫馨，也更加有意義！在這里我給大家拜個(gè)早年，祝大家新年快樂，身體健康、工作順利、家庭和美！也祝愿我們的`孩子身體健康、快樂成長！
冬至節(jié)日教案篇十四
立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間，即太陽位于黃經(jīng)225°。此時(shí)，地球位于赤緯-16°19'，北京地區(qū)正午太陽高度僅有33°47'。立冬過后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬期間，漢族民間以立冬為冬季之始，需進(jìn)補(bǔ)以度嚴(yán)冬的食俗。立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。
冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，冬至俗稱"冬節(jié)"、"長至節(jié)"、"亞歲"等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日~23日之間。古人認(rèn)為自冬至起，白晝一天比一天長，陽氣回升，天地陽氣開始興做漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。
冬至比立冬更冷一些。
"至"冬季是截止了"立"是開始進(jìn)入冬季立冬是冬季的開始，冬至是"數(shù)九"的開始，表示冬季最冷的時(shí)候到了，從冬至起，每九天為一個(gè)"九"，俗語說：一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九，沿河插柳;七九杏花開;八九燕歸來。意思是冬天最冷在三九，之后就逐漸春暖花開了。
熱粥暖胃。
立冬補(bǔ)冬不可盲目"進(jìn)補(bǔ)"。
在補(bǔ)冬的同時(shí)，需要注意的是，進(jìn)補(bǔ)時(shí)，要使腸胃有個(gè)適應(yīng)過程，最好先做引補(bǔ)，一般來說，可先選用燉牛肉紅棗、花生仁加紅糖，亦可煮些生姜大棗牛肉湯來吃，以調(diào)整脾胃功能。冬季喝熱粥也是養(yǎng)生的一個(gè)好選擇。如吃"臘八粥"有助于增加熱量和營養(yǎng)功能。小麥粥有養(yǎng)心除煩的作用、芝麻粥可益精養(yǎng)陰、蘿卜粥可消食化痰、胡桃粥可養(yǎng)陰固精、茯苓粥可健脾養(yǎng)胃、大棗粥可益氣養(yǎng)陰等等。
甘薯、馬鈴薯、紅薯。
立冬養(yǎng)生要注意補(bǔ)充維生素。
立冬又是蔬菜的淡季，因此，往往一個(gè)冬季過后，人體出現(xiàn)維生素不足，如缺乏維生素c，并因此導(dǎo)致人發(fā)生口腔潰瘍、牙根腫痛、出血、大便秘結(jié)等癥狀。那么人們可適當(dāng)吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等。它們均富含維生素c、維生素b，還有維生素a，紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。
多吃薯類，不僅可補(bǔ)充維生素，還有清內(nèi)熱的作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，還應(yīng)選擇圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等。這些蔬菜中維生素含量均較豐富，要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，補(bǔ)充人體維生素需要。
雞蛋、魚類、乳類。
立冬飲食養(yǎng)生以增加熱量為主。
立冬的'寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養(yǎng)素的分解，以增加機(jī)體的御寒能力，這樣就造成人體熱量散失過多。因此，立冬營養(yǎng)應(yīng)以增加熱能為主?？蛇m當(dāng)多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物。
冬至節(jié)日教案篇十五
冬至，俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等，是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)則有冬至吃米團(tuán)、吃長線面、吃湯圓等習(xí)慣。我們漯河的習(xí)俗是冬至吃餃子，有吃了冬至餃子就不凍耳朵的傳說。
冬至那一天，我們照常上課，中午在學(xué)校沒有吃餃子。下午，爺爺奶奶給我家送來了他們親手包的餃子。晚上，媽媽煮好餃子，我就迫不急待地盛了一碗，津津有味地吃了起來。吃著可口的餃子，不由得想起爺爺奶奶對我的關(guān)愛。
自從我出生后，爺爺奶奶就從老家趕回來，一起養(yǎng)活我、照顧我，還給我買好吃的、好玩的。但是有時(shí)候我在他家調(diào)皮搗蛋，他們只是數(shù)落我兩句就“完事”了，仍然一如既往地疼愛我。
餃子越吃越飽，心里越來越暖，爺爺奶奶仿佛就在我身邊，用愛時(shí)時(shí)刻刻撫摸著我。以后我要聽爺爺奶奶的話，多吃他們做的飯，因?yàn)樗麄冏钕矚g看我吃他們做的飯了。
我喜歡冬至這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，喜歡吃爺爺奶奶包的餃子，更喜歡全家人的親情。
冬至節(jié)日教案篇十六
今天是二十四節(jié)氣中的冬至，我們寧波人都要吃湯圓來祝愿一家人和諧，吉祥，團(tuán)圓。
下午奶奶買了做湯圓的粉和豬油芝麻餡兒，準(zhǔn)備做湯圓給我們吃。奶奶在廚房忙碌著，不一會兒做湯圓的面團(tuán)已經(jīng)準(zhǔn)備好了，開始搓湯圓。
我壓抑不住興奮的心情，也想沖進(jìn)去躍躍欲試。我用手指戳了一下面團(tuán)，感覺面團(tuán)像橡皮泥，非常柔軟又富有彈性。
看奶奶把面團(tuán)搓成長條，再把面團(tuán)按照一元硬幣的大小均勻地揪下來，接著把揪下來的小面團(tuán)搓成球形，把中間壓扁，然后用小勺子挖一點(diǎn)豬油芝麻餡兒放到中間，接著把小面團(tuán)的四周捏起來收口，把豬油芝麻餡兒包裹起來。就這樣，一個(gè)圓溜溜的湯圓就誕生了。
我學(xué)著奶奶的樣子，一步一步仔細(xì)認(rèn)真地做著湯圓。我還給做好的湯圓捏了兩個(gè)小耳朵，哈哈，這是小貓吧，胖乎乎，多么可愛！奶奶夸我第一次做湯圓，還挺像模像樣的。
半個(gè)小時(shí)過去了，奶奶已經(jīng)搓了一大盤的湯圓了，準(zhǔn)備先下一鍋嘗一嘗。
鍋里的水咕嚕咕嚕開始冒泡了，奶奶先把我做的“小貓”下鍋了，不一會兒一個(gè)個(gè)圓圓的“胖子們”浮起來了，隨著水泡上下跳動。
奶奶盛了六個(gè)給我，我開心地端起碗，看著我做的小貓，我還不舍得吃呢。我小心翼翼地咬下去，甜甜的芝麻餡兒就流出來了，軟軟糯糯，甜滋滋的湯圓，真好吃！
冬至節(jié)日教案篇十七
冬至節(jié)日短信與你相隨，幸福安康常伴!下面是本站小編給大家整理的冬至節(jié)日短信，供大家閱讀!
1.去年冬至日，問候已送上;今年冬至日，祝福不曾忘;短信雖然小，條條訴衷腸;天短夜偏長，加衣放心上;原友永安康，幸福能綿長!
2.快樂冬至!什么使冬至快樂?不是那快樂的陽光，也不是鳥兒的啁啾那是愉快的念頭和幸福的笑容，而是溫馨慈愛的問候!—冬至快樂!
3.立冬時(shí)，祝福至：生活如畫如詩，開心樂滋滋;愛情如醉如癡，溫情暖絲絲;煩惱杳杳逃之，心情舒舒適適;迎著初升旭日，盡展瀟灑英姿!
4.冬至快樂，親愛的媽媽!您對我們的愛，言語永遠(yuǎn)不足以表達(dá)。
5.冬至來臨喜樂多，愛心餃子暖心窩：韭菜餡兒味兒美，蘿卜餡兒益健康，蘑菇餡兒財(cái)源滾，三鮮餡兒家和美，多種餡兒齊上陣，祝你冬至樂悠悠。
6.北風(fēng)吹，為你吹走故去的塵埃;雪花飄，為你送來白亮純凈世界;冬至到，為你帶來新的陽光暖照;春將至，你會擁有好事連連，夢想成真好運(yùn)氣!冬至快樂!
7.冬至雪落，寒意脈脈。天各一方，山遙水闊。情意不減，思念如昨。真心祝愿，平安快樂。好運(yùn)相伴，成功在握。善自珍重，心平氣和。
8.熏衣草傳說：一株代表友情，兩株代表愛情，三株代表祝福，四株代表幸福，我想給你滿山滿谷的熏衣草，讓你擁有最美的祝福和無盡的幸福!冬至快樂!
9.冬至是時(shí)間的坐標(biāo)，也是季節(jié)的拐點(diǎn)。陰陽在此匯合，寒暑在此交替，四季在此輪回，心情在此休整。圍坐火盆，感悟生命，笑看人生，明天更美好!
10.冬至我可以送你一盤幸福餃子，夏至我就只能送你一群專業(yè)蚊子，為你制造快樂紅包、好運(yùn)紅包、成功紅包、健康紅包，不管哪種紅包，只要你幸福就好。
11.冬至水餃送一碗，家庭和睦萬事安。愿你幸福多美滿，一生輝煌賺美元。冬至喜悅美樂康，闔家歡樂歌聲揚(yáng)。焚紙燒香送瘟神，愿你一世都平安!
12.40接收冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開頭，觀賞雪的勢頭，品讀梅的枝頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂頭，事業(yè)有奔頭!
13.冬至也好，平安夜也罷，不變的是牽掛;圣誕節(jié)也行，元旦又來臨，連連驚喜送不停!彈指一揮間，時(shí)鐘又走過多少圈?對你的祝愿一如從前，祝你快樂天天!
14.滴水成冰冬至到，句句叮囑要記牢。女孩不要只愛俏，露臍露腿又露腰。穿暖才能健康保，無病無痛無煩惱。愿你快樂幸福罩，吉祥如意常歡笑。祝冬至快樂!
15.上聯(lián)：過了昨天還有今天，過了今天還有明天。下聯(lián)：過了冬至還有圣誕，過了圣誕還有元旦。正聯(lián)：過過更快樂?！叭?jié)”將至，祝你快樂過“三節(jié)”。
16.爸爸，今天是冬至節(jié)，節(jié)日快樂哦。雖然，你有時(shí)很兇，但是我知道你是愛我的，是嗎?在這里祝你快樂，健康!
17.冬至冷，春節(jié)暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個(gè)暖和年，冬至冷點(diǎn)沒什么。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬將逝，春當(dāng)不遠(yuǎn)，把心情放晴吧。
18.冬至如期而至，問候不期而至。愿你心情至樂人至美，擁有至好的運(yùn)氣，踏上至高的地位，盡享至尊的幸福。此心至真至誠，祝福至情至靈。
19.冬至吃餃子，一個(gè)餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐;吃蘿卜餡餃子，愿你健康長壽;吃蘑菇餡餃子，愿你錢袋漸鼓;吃三鮮餡餃子，愿你家庭和睦。
20.冬至在月頭，無被不用愁;冬至在月尾，大雪起紛飛。
1.冬至到，夜最長，愿你的生活美蕩漾;冬至來，送關(guān)懷，愿你的身體健康在;冬至節(jié)，傳遞愛，祝你整個(gè)冬季溫暖舒適好運(yùn)來。
2.雪花飄逸出芬芳，讓你醉心于清爽;雪花放飛出舞姿，讓你沉迷于逍遙;雪花流放出異彩，讓你感受到光潔;雪花譜寫出旋律，讓你冬至愉快!
3.總有個(gè)人會讓你思念，總有件事值會讓你掛心，總有片風(fēng)景會讓你留戀，總有份情意會讓你溫暖，總有段日子會讓你回憶。又是冬至，總有句問候祝你幸福!
4.旭日的東升，遮不住這冬日的涼意，寒霧四起，拉開了冬日的序幕，冬至之時(shí)，望各位摯友能：加強(qiáng)保暖，多多鍛煉，沒事咧咧嘴，平時(shí)多喝水。
5.冬至到了，我的祝福穿過冬至的黑夜，爬上高高的圣誕樹，扛著元旦的旗幟，躲過小大寒的追蹤，循著臘八粥的香味，直奔你的身邊，愿你的快樂如期而至，幸福無所不至!
6.思念如雪花片片，純潔晶瑩，融化在距離的陽光下;友情如片片雪花，濃密厚重，覆蓋在祝福的天地間。冬至到了，愿飄舞的雪花帶給你永久的快樂。
7.春分最美是亭亭玉立的玉蘭，夏至最美是郁郁蔥蔥的林木，秋分最美是絢爛多姿的紅葉，冬至最美是熱氣騰騰的水餃。祝你冬至“餃”上好運(yùn)，“至”樂無邊。
8.這是冬的盡頭，這是春的開頭，雖然你在那頭，雖然我在這頭，還是把你記在心頭。在這寒冷的關(guān)頭，愿我的祝福溫暖你的手頭，直達(dá)你的心頭。冬至快樂!
9.這條短信，收到就行;要是在忙，不回也行;我祝福你，知道就行;今天是的你，順心就行;記得復(fù)我，偶爾就行;看完之后笑就行。冬至快樂!
10.紅梅俏梳妝，冬至漸漸涼;一碗老鴨湯，暖胃暖心房;肉蛋魚果蔬，日日都點(diǎn)上;進(jìn)補(bǔ)遵醫(yī)囑，亂補(bǔ)五內(nèi)傷;常搓手腳背，凍瘡不生長。小小貼士，愿君無恙!
11.冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖;冬天是希望的夢，可暢想著春天;冬天是幸福的夢，可盼望著團(tuán)圓;冬天是浪漫的夢，可向往著纏綿。愿你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實(shí)現(xiàn)。
12.思念如雪花片片，純潔晶瑩，融化在距離的陽光下;友情如片片雪花，濃密厚重，覆蓋在祝福的天地間。冬至到了，愿飄舞的雪花帶給你永久的快樂。
13.寒風(fēng)襲來，陽光至;數(shù)九到來，溫情至;冬至到來，長夜至;水餃端來，好運(yùn)至;湯圓盛起，團(tuán)圓至;美酒飲來，健康至;祝福到來，幸福至。預(yù)祝冬至快樂!
14.冬至開始數(shù)九，愿你快樂越數(shù)越“九”，煩惱統(tǒng)統(tǒng)溜走;鈔票越數(shù)越“九”，壓力匆匆出游;健康越數(shù)越“久”，疾病不敢存留;祝冬至數(shù)九，幸福久久!
15.冬至到，送你一碗餃子(o。o。。o。o。o。o。o)每顆餃子都是微笑和祝福!吃了快快樂樂，好運(yùn)一生;甜甜蜜蜜，幸福一生;冬至快樂!
16.冬至到，寒風(fēng)涼，盛碗餃子暖洋洋;北風(fēng)吹，白雪飄，祝福永遠(yuǎn)忘不掉;金元寶、銀元寶，財(cái)源滾滾財(cái)運(yùn)到!今天冬至，送碗熱餃，送份溫暖!
17.十二月二十五號你知道是什么節(jié)日嗎?對，是圣誕節(jié)!那十二月二十二號你知道是什么節(jié)日嗎?不知道了吧!告訴你吧!是我們傳統(tǒng)的節(jié)日—冬至!又為你普及了一下知識吧!還捎帶我的祝福：冬至快樂!
18.冬至來臨，數(shù)九嚴(yán)寒，告訴你個(gè)絕招，定能夠讓你倍覺溫暖，令你臉上露著笑容，身上躺著熱汗，幸福地不曉得外邊已經(jīng)雪地冰天，保證你快快樂樂直到花開春暖。不信?那就馬上做一下溫暖測驗(yàn)，鉆進(jìn)被窩吧!進(jìn)行冬眠遠(yuǎn)離嚴(yán)寒吧!呵呵，冬至快樂喲!
19.將至，希望你可以將我的孤獨(dú)終止，愛你。
20.被關(guān)懷是幸福的，所以我把關(guān)懷送給你;被思念是甜蜜的，所以我把思念送給你;被祝福是快樂的，所以我把祝福送給你。祝你立冬快樂，開心無比。
1.拉著冬至的手，我要獅子大開口，不讓寒意跟你走。借天地一場風(fēng)，把你煩惱全清空;借日月一束光，把你心房來溫暖;借思念一點(diǎn)情，讓快樂圍繞你身邊。
2.當(dāng)涼意與秋雨結(jié)伴;當(dāng)黃葉與晨露相依;當(dāng)冷月共霞光一色;當(dāng)大雁也打點(diǎn)南歸,我的祝福伴隨著冬至的到來飄然而至:天氣涼了,請記得添加衣裳!
3.當(dāng)日歷上演冬至的畫面，定是你最快樂的一天，雖然今日是至寒的一天，但也預(yù)示著春天已經(jīng)不再遙遠(yuǎn)，重要的是你終于有了重見天日的期盼，是吧?小青蛙!
4.不許動，你現(xiàn)在必須聽我的。將皮帽子摘下來拋向空中，把羽絨服脫掉丟在路邊，改穿迷你小背心，再把厚重的靴子踢掉，換成趿拉板兒，然后順著馬路跑，邊跑邊喊“冬至我來接你了”。不然的話我就不提醒你，冬至來了，注意保暖哦!
5.炎已退，寒未到，金秋時(shí)節(jié)好時(shí)光;夏至熱，冬至冷，正值秋分多涼爽;日不長，夜不短，收獲季節(jié)秋忙忙;身體壯，事業(yè)長，短信祝福送吉祥。?？鞓?
6.爸:為了兒的人生您辛苦了大半輩子!今天是您的節(jié)日,兒想對您說:謝謝您,我最親最愛的爸!
7.傳信來相告，冬天已經(jīng)到。夜長你知道，不能睡懶覺。太陽暖暖照，不再似火耀。衣服多多套，暖壺手中抱?？匆娦畔⑿σ恍?，一定能夠十年少。
8.冬至到，走過黑與白的臨界，往后陽光必將常相伴;周末又是平安夜，朋友歡聚愛情愈會久久長;轉(zhuǎn)眼下周至元旦，不覺已成過往，明年是延續(xù)好運(yùn)亦或轉(zhuǎn)運(yùn)重生，都將走向更好!十天之內(nèi)三節(jié)至，實(shí)心實(shí)意祝您諸事十全十美，愛情事業(yè)十分順心!
9.冬至到，為你送上暖胃煲湯。一碗羊肉湯，洋洋得意喜洋洋。一碗排骨湯，強(qiáng)筋健骨身體壯。一碗狗肉湯，營養(yǎng)滋補(bǔ)更健康。一碗幸運(yùn)湯，幸福如意添吉祥!
10.一九二九不出手，三九四九冰上走。五九六九河邊柳，七九八九雁來投。九九歸一春露頭，但見耕牛遍地走。從冬至開始，數(shù)著九九歌，提前迎接春天吧!
11.冬至節(jié)氣到，餃子快遞到：平安是皮兒，幸福是餡兒，真情煮熟了，吃了樂淘淘，喝了餃子湯，全家都健康。祝冬日吉祥!
12.二十節(jié)氣，冬至如年;到來，將至;冬天到來，快樂將至;冬天到來，至愛將至;冬天到來，親朋將至：冬至冬至，祝你福祉!
13.歲月是一份考卷，檢驗(yàn)著塵世的誓言;距離是一把尺子，測量著緣分的深淺;問候是一支彩筆，描繪著情意的冷暖。冬至?xí)r節(jié)，愿暖暖的問候直達(dá)你心間。
14.懂你工作辛苦急忙送去祝福，知你生活疲憊短信與你相隨，想你人生幸福時(shí)刻懂得知足，趕走生活疲憊冬至餃子養(yǎng)胃，冬至祝福信息，第一發(fā)送給你!
15.醉難醒，夢難醒，一日三冬盼春情，欲訴皆無影。蓮含情，波含情，冬望春水夜風(fēng)冷，相思淚霜凝。
16.醉見紅塵夢觀今，前世修緣落無痕，知己難得暗傷神，冬至素心恰幽魂，情天恨?；模箟羯忛_落雪深。
17.冬至這天，北半球晝最短，夜最長;加上這天是陽氣初萌而冬盡春回的日子，所以稱之為”冬至”。愿我的朋友雖然天氣寒冷但心里永遠(yuǎn)蕩滿著暖意!在下“寒流”派掌門宋溫暖，今天特來討教，先接我一式招財(cái)進(jìn)寶好運(yùn)拳，再接一招橫掃寒氣快樂腿全接住了?那只好送你一句：冬至幸福無敵!
19.靜夜，我是一顆明星，守候你的窗欞;明朗，我是一縷陽光，溫暖你的心上;冬至來了，我是一個(gè)餃子，鉆進(jìn)你的肚子，悄悄地，只想偷點(diǎn)你的秘密。
20.冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖;冬天是希望的夢，可暢想著春天;冬天是幸福的夢，可盼望著團(tuán)圓;冬天是浪漫的夢，可向往著纏綿。愿你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實(shí)現(xiàn)。
冬至節(jié)日教案篇十八
冬至，是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的'陽歷12月22日或者23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！闭f明古代對冬至日的重視。
1.冬至作文_800字。
2.秋去冬至_800字。
3.又到冬至高中生作文。
4.關(guān)于冬至的作文500字。
5.關(guān)于我家的冬至作文。
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