演講作為人類一種社會實踐活動，它必須具備以下幾個條件：演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環(huán)境。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
歲生日演講稿篇一
尊敬的各位領導，各位來賓，各位親朋好友：
大家晚上好！
今天是我們家家長王文寶先生，為我和兒子舉辦的五十生日慶典和兒子即將出國餞行的好日子，對各位領導，各位來賓及親朋好友能從百忙之中光臨我們的宴會，表示最真誠的謝意！
值此生日到來之際，首先要感謝我父母的養(yǎng)育之恩，是你們把我養(yǎng)大，培養(yǎng)我學文化，并教我如何做人；感謝和我一起長大的兄弟娣妹，是你們讓我體會到什么才是手足情深；感謝幫助關心支持我們家的各位領導、各位同事及親朋好友，是你們使我懂得友情和親情的珍貴，沒有你們的關心幫助，就沒有我們全家今天的幸福和成就！還要感謝我的兒子王春華先生和不是我女兒卻勝似女兒的崔晨煒小姐，謝謝你們?yōu)槲业纳账冻龅囊磺校銈兪且粚τ行⑿?，有上進心，有責任心的好孩子。媽媽很很愛很愛你們！
回味過去風風雨雨五十年，真的很不容易，曾經(jīng)艱辛過，茫然過，快樂過，我們全家都一起走過來了，在此我要感謝我的先生王文寶同志為這個家任勞任怨的奉獻和努力！以后的路還很漫長，我相信我們攜手并肩腳踏實地的做事，真心誠意的做人，我們的生活會越來越好。兒子即將出國遠行完成他的學業(yè)，我心里有太多的不舍和放不下，畢竟是去異國他鄉(xiāng)，生活和學習中可能會遇到困難，希望我的兒子能克服，能戰(zhàn)勝。在此我祝福兒子永遠平安，健康，快樂，幸福，早日學有所成！
在此也祝各位領導，各位同仁，各位親朋好友身體健康，工作順利，全家幸福！
歲生日演講稿篇二
各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學，謝謝您們的光臨——在我這十三周歲生日的夜晚！
在這美麗的夜晚，因您們的光臨我倍感幸福，也因您們的祝賀讓我感覺到我的十三周歲生日的非凡意義，從今夜開始，我將變得更加認真學習，更加熱愛我的爸爸媽媽，更加熱愛所有關心我的前輩、親戚、同學、朋友們，更加熱愛這美麗的世界，當然我也會變得更加可愛。
我還小，但我知道，爸爸媽媽在這十幾年里對我的精心呵護，我的一舉一動都牽動著他們的心，為我的健康成長爸爸媽媽始終無怨無悔的勞作，在這夜晚允許我先對親愛的爸爸媽媽說聲：爸爸媽媽，謝謝你們！
在伯伯、叔叔、阿姨們的眼里，我也許還是個調皮愛玩的傻丫頭，還是個剛剛滿十三周歲的小朋友，但我絕沒有忘記您們平時對我的關愛，不會忘記您們對我調皮的寬容和和理解。
今夜在這兒的還有我平日里形影不離的好朋友和朝夕相處的同學，我真的很高興你們晚上能來參加我的十三周年生日晚會，謝謝你們！愿我們永遠是好朋友，好同學！
十三周歲生日的今夜，我似乎一下子覺得自己長大了，懂事了。
十三周歲生日的今夜，我感受到了來自大家對我的關心和呵護。
十三周歲生日的今夜，我知道了時間的寶貴，讓我懂得了珍惜時間。
十三周歲生日的今夜，我更感覺到了親情的溫馨，友情的難得！
十三周歲生日的今夜，我沉浸在前輩、朋友、同學們賜予我的幸福中。
最后，我真誠的想，在我接受來自大家無私的祝福的同時，更想你們也能擁有一個難忘的快樂的時光！
再次謝謝各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學的光臨和對我的關愛！
歲生日演講稿篇三
親愛的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現(xiàn)在是四月。在這段時間里，我相信每個人都覺得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據(jù)天氣的變化增減衣服，預防感冒！
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產(chǎn)生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴重、衛(wèi)生基礎設施薄弱的國家，在應對氣候變化時將面臨的困難。此外，如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風險就是能力得到削弱，更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說，我們現(xiàn)在能做點什么呢？下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄！我們就會擁有美好的未來！
歲生日演講稿篇四
各位老師各位同學：
晚上好！
在今天這樣一個美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是xx同學16歲的生日，感謝高一年級的老師及同學們，感謝大家為我們提供了這樣一個平臺，讓我們互相交流，互相了解。祝賀xx，也祝賀你們，在經(jīng)歷了幸?？鞓返?6載春秋后，健康快樂地迎來了16歲的生日。
首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風凜凜的，很神氣。后來真的做了交警，才覺得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對祖國、對人民、對事業(yè)無限忠誠的優(yōu)秀群體中，我越來越懂得：忠誠不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場面的喧鬧，而是默默的奉獻；不是感人的宣言，而是風雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個職業(yè)，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執(zhí)著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護航，用實際行動去詮釋安全的含義。
同學們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開，到處充滿浪漫與幻想的季節(jié)。在這美麗動人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽綻開了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學會愛惜自己，保護自己 ，當你對利與害、是與非的判斷能力無法做出決斷的時候，希望你能坦率地向同學朋友說出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個熱愛生活的孩子，時常擁有一顆感恩的心。要學會感激每一個幫助過你的人，用微笑去感受愛，用微笑去認識周圍的老師和同學，用微笑去迎接生活的每一天，你會感到生活是快樂的、成長是快樂的！在學校里，和同學朝夕相處，要接近和理解你周圍的同學，一個班級就是一個大家庭，同學之間要相互尊重并友好相處，學會關心和幫助別人，也要學會禮讓和寬容。每個人都有優(yōu)點，但肯定也存在著缺點，所以要學會包容，同學之情是人生寶貴的財富，一定要好好珍惜！
進入高中，學習壓力也大了許多，希望你們能有目標、有計劃地學習。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學習方面不能有半點分心。只有認真、刻苦、勤奮學習的人才捕捉到更多的機會，機不可失，時不再來。今年是你們人生的一個轉折點，今后兩年多你們將渡過一生最艱難的日子，這是對你們意志的一個考驗。機遇總是留給有準備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時、在面對人生的每一個挑戰(zhàn)時，你都會成竹在胸，沉著應對。如果現(xiàn)在不抓緊學習，將來升學考試后流下痛苦的眼淚是沒有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分數(shù)”.
除了認真對待學習，希望你們必須更重要地愛惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開水，不要吃不衛(wèi)生的零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢，有了好的身體才有機會實現(xiàn)自己的目標。
同學們，成長是快樂的，愿你們成長的每一步都充盈著快樂！愿你們是盛開的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛的天空中擁有藍天和自由。愿微笑伴你們成長，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！
謝謝大家！
歲生日演講稿篇五
尊敬的各位來賓、親的小朋友們：
大家好！
今天是個好日子，雖然是夏日炎炎，室內卻涼涼爽爽，大家歡聚一堂，共同慶祝xxx小朋友十二歲生日。在這喜慶的日子里，首先我代表xxx及其全家，對大家光臨表示熱烈的歡迎，并致以衷心的感謝！現(xiàn)在，我宣布：xxx小朋友十二歲生日慶典現(xiàn)在開始！鳴炮奏樂！
聲聲祝福如燭光，照亮了幼小的心靈；似清泉澆灌了幼苗的心田。請聽小朋友致賀詞——
這熱鬧非凡的喜慶時刻一定令小壽星的全家永遠難忘。請尊敬的家長講話——
感謝家長的答謝詞，我們把豐富的語言濃縮成一句話：“祝你生日快樂”！我們把繽紛的音符編織成一首歌：“祝你生日快樂”！
現(xiàn)在有請長輩為生日小壽星掛鎖
現(xiàn)在請小朋友互贈禮物——
讓我們的友誼萬年長存，愿快樂與幸福與你同行！
請為小主人點燃生日的蠟燭，讓它照亮小壽星前進的道路。
十二支蠟燭照亮著十全十美，一首歌曲抒發(fā)了五光十色的深情，此時此刻我們的小主人是多么的幸福！
現(xiàn)在讓我們一起吹滅生日蠟燭，品嘗生日蛋糕，共同分享張振國生日的甜蜜。
歲生日演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是4月9日，農(nóng)歷三月十九，第十周星期一，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機。
同學們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起;上上周，一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(iarc)首次將手機定義為可能致癌的物品，稱其與神經(jīng)膠質瘤(一種腦瘤)有關聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機xx年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
歲生日演講稿篇七
各位親朋好友大家中午好：
首先感謝你們在百忙之中來參加我的xx歲生日慶典，今天我特別高興、也特別激動，我想，今天我該是這個世上最幸福的人了。
20xx年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來;但對于為我付出了辛苦和關愛的爺爺奶奶，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們全部的心血和時間。
所以今天，在我將告別天真爛漫的.童年時，在我將步入如詩如夢的少年時代時，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”!
xx歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質、博大胸懷和無限愛心的男子漢!為實現(xiàn)這個目標，我要發(fā)奮圖強，刻苦學習，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關心關愛我的人!用自己的熱血、汗水、能力和素質回報祖國、造福社會!
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿;祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意;祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?、健康成長!
再次謝謝大家!
歲生日演講稿篇八
尊敬的爺爺奶奶、姥姥姥爺、叔叔阿姨：
大家好!感謝你們參加我的生日宴會，長這么大，我第一次站在這么多人面前講話，有點緊張，但我特別高興，也特別激動。
是你們見證了我的成長，有你們的祝福相伴，我們全家感到非常榮幸!首先請大家用熱烈的掌聲給予我愛的鼓勵!
今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準備了生日慶典，我要真心地說一句：“謝謝爸爸媽媽!”
其次，感謝我的爺爺奶奶、姥姥姥爺，你們視我為掌上明珠，用體貼、關愛伴我成長，謝謝你們的關心!
其三感謝掛念我的叔叔阿姨，我對你們的到來表示由衷的感謝!我會以十二歲為驕傲，以十二歲為起點，為家人的希望好好學習，天天向上!
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姥姥、姥爺，身體健康，祝叔叔阿姨們，做生意的生意興隆、工作的加薪升職，祝各位哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，學習進步、金榜題名!謝謝~~(鞠躬)
歲生日演講稿篇九
尊敬的各位長輩、親愛的兄弟姐妹們：
大家晚上好！
今天是我12歲的.生日，首先感謝大家能在百忙之中抽出時間來參加我的生日宴會，在這里我代表我的全家對大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
從我呱呱落地到現(xiàn)在，已經(jīng)走過了20xx年的歷程，20xx年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關懷一天天長大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準備了盛大的生日慶典。在這里，我要真心地對爸爸媽媽說一句："爸爸媽媽，你們辛苦了，謝謝你們！"
有人說十二歲以后就是大姑娘了，所以今后我會更加努力地學習，好好做人，努力拼搏，以此來報答爸爸媽媽和各位長輩對我的期望與厚愛。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺以及各位長輩身體健康，萬事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹們學習進步、事業(yè)有成！
謝謝~~（鞠躬）
歲生日演講稿篇一
尊敬的各位領導，各位來賓，各位親朋好友：
大家晚上好！
今天是我們家家長王文寶先生，為我和兒子舉辦的五十生日慶典和兒子即將出國餞行的好日子，對各位領導，各位來賓及親朋好友能從百忙之中光臨我們的宴會，表示最真誠的謝意！
值此生日到來之際，首先要感謝我父母的養(yǎng)育之恩，是你們把我養(yǎng)大，培養(yǎng)我學文化，并教我如何做人；感謝和我一起長大的兄弟娣妹，是你們讓我體會到什么才是手足情深；感謝幫助關心支持我們家的各位領導、各位同事及親朋好友，是你們使我懂得友情和親情的珍貴，沒有你們的關心幫助，就沒有我們全家今天的幸福和成就！還要感謝我的兒子王春華先生和不是我女兒卻勝似女兒的崔晨煒小姐，謝謝你們?yōu)槲业纳账冻龅囊磺校銈兪且粚τ行⑿?，有上進心，有責任心的好孩子。媽媽很很愛很愛你們！
回味過去風風雨雨五十年，真的很不容易，曾經(jīng)艱辛過，茫然過，快樂過，我們全家都一起走過來了，在此我要感謝我的先生王文寶同志為這個家任勞任怨的奉獻和努力！以后的路還很漫長，我相信我們攜手并肩腳踏實地的做事，真心誠意的做人，我們的生活會越來越好。兒子即將出國遠行完成他的學業(yè)，我心里有太多的不舍和放不下，畢竟是去異國他鄉(xiāng)，生活和學習中可能會遇到困難，希望我的兒子能克服，能戰(zhàn)勝。在此我祝福兒子永遠平安，健康，快樂，幸福，早日學有所成！
在此也祝各位領導，各位同仁，各位親朋好友身體健康，工作順利，全家幸福！
歲生日演講稿篇二
各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學，謝謝您們的光臨——在我這十三周歲生日的夜晚！
在這美麗的夜晚，因您們的光臨我倍感幸福，也因您們的祝賀讓我感覺到我的十三周歲生日的非凡意義，從今夜開始，我將變得更加認真學習，更加熱愛我的爸爸媽媽，更加熱愛所有關心我的前輩、親戚、同學、朋友們，更加熱愛這美麗的世界，當然我也會變得更加可愛。
我還小，但我知道，爸爸媽媽在這十幾年里對我的精心呵護，我的一舉一動都牽動著他們的心，為我的健康成長爸爸媽媽始終無怨無悔的勞作，在這夜晚允許我先對親愛的爸爸媽媽說聲：爸爸媽媽，謝謝你們！
在伯伯、叔叔、阿姨們的眼里，我也許還是個調皮愛玩的傻丫頭，還是個剛剛滿十三周歲的小朋友，但我絕沒有忘記您們平時對我的關愛，不會忘記您們對我調皮的寬容和和理解。
今夜在這兒的還有我平日里形影不離的好朋友和朝夕相處的同學，我真的很高興你們晚上能來參加我的十三周年生日晚會，謝謝你們！愿我們永遠是好朋友，好同學！
十三周歲生日的今夜，我似乎一下子覺得自己長大了，懂事了。
十三周歲生日的今夜，我感受到了來自大家對我的關心和呵護。
十三周歲生日的今夜，我知道了時間的寶貴，讓我懂得了珍惜時間。
十三周歲生日的今夜，我更感覺到了親情的溫馨，友情的難得！
十三周歲生日的今夜，我沉浸在前輩、朋友、同學們賜予我的幸福中。
最后，我真誠的想，在我接受來自大家無私的祝福的同時，更想你們也能擁有一個難忘的快樂的時光！
再次謝謝各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學的光臨和對我的關愛！
歲生日演講稿篇三
親愛的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現(xiàn)在是四月。在這段時間里，我相信每個人都覺得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據(jù)天氣的變化增減衣服，預防感冒！
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產(chǎn)生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎設施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴重、衛(wèi)生基礎設施薄弱的國家，在應對氣候變化時將面臨的困難。此外，如果我們無法應對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風險就是能力得到削弱，更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說，我們現(xiàn)在能做點什么呢？下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應迅速報告監(jiān)護人或者老師，爭取治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄！我們就會擁有美好的未來！
歲生日演講稿篇四
各位老師各位同學：
晚上好！
在今天這樣一個美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是xx同學16歲的生日，感謝高一年級的老師及同學們，感謝大家為我們提供了這樣一個平臺，讓我們互相交流，互相了解。祝賀xx，也祝賀你們，在經(jīng)歷了幸?？鞓返?6載春秋后，健康快樂地迎來了16歲的生日。
首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風凜凜的，很神氣。后來真的做了交警，才覺得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對祖國、對人民、對事業(yè)無限忠誠的優(yōu)秀群體中，我越來越懂得：忠誠不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場面的喧鬧，而是默默的奉獻；不是感人的宣言，而是風雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個職業(yè)，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執(zhí)著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護航，用實際行動去詮釋安全的含義。
同學們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開，到處充滿浪漫與幻想的季節(jié)。在這美麗動人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽綻開了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學會愛惜自己，保護自己 ，當你對利與害、是與非的判斷能力無法做出決斷的時候，希望你能坦率地向同學朋友說出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個熱愛生活的孩子，時常擁有一顆感恩的心。要學會感激每一個幫助過你的人，用微笑去感受愛，用微笑去認識周圍的老師和同學，用微笑去迎接生活的每一天，你會感到生活是快樂的、成長是快樂的！在學校里，和同學朝夕相處，要接近和理解你周圍的同學，一個班級就是一個大家庭，同學之間要相互尊重并友好相處，學會關心和幫助別人，也要學會禮讓和寬容。每個人都有優(yōu)點，但肯定也存在著缺點，所以要學會包容，同學之情是人生寶貴的財富，一定要好好珍惜！
進入高中，學習壓力也大了許多，希望你們能有目標、有計劃地學習。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學習方面不能有半點分心。只有認真、刻苦、勤奮學習的人才捕捉到更多的機會，機不可失，時不再來。今年是你們人生的一個轉折點，今后兩年多你們將渡過一生最艱難的日子，這是對你們意志的一個考驗。機遇總是留給有準備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時、在面對人生的每一個挑戰(zhàn)時，你都會成竹在胸，沉著應對。如果現(xiàn)在不抓緊學習，將來升學考試后流下痛苦的眼淚是沒有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分數(shù)”.
除了認真對待學習，希望你們必須更重要地愛惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開水，不要吃不衛(wèi)生的零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢，有了好的身體才有機會實現(xiàn)自己的目標。
同學們，成長是快樂的，愿你們成長的每一步都充盈著快樂！愿你們是盛開的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛的天空中擁有藍天和自由。愿微笑伴你們成長，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！
謝謝大家！
歲生日演講稿篇五
尊敬的各位來賓、親的小朋友們：
大家好！
今天是個好日子，雖然是夏日炎炎，室內卻涼涼爽爽，大家歡聚一堂，共同慶祝xxx小朋友十二歲生日。在這喜慶的日子里，首先我代表xxx及其全家，對大家光臨表示熱烈的歡迎，并致以衷心的感謝！現(xiàn)在，我宣布：xxx小朋友十二歲生日慶典現(xiàn)在開始！鳴炮奏樂！
聲聲祝福如燭光，照亮了幼小的心靈；似清泉澆灌了幼苗的心田。請聽小朋友致賀詞——
這熱鬧非凡的喜慶時刻一定令小壽星的全家永遠難忘。請尊敬的家長講話——
感謝家長的答謝詞，我們把豐富的語言濃縮成一句話：“祝你生日快樂”！我們把繽紛的音符編織成一首歌：“祝你生日快樂”！
現(xiàn)在有請長輩為生日小壽星掛鎖
現(xiàn)在請小朋友互贈禮物——
讓我們的友誼萬年長存，愿快樂與幸福與你同行！
請為小主人點燃生日的蠟燭，讓它照亮小壽星前進的道路。
十二支蠟燭照亮著十全十美，一首歌曲抒發(fā)了五光十色的深情，此時此刻我們的小主人是多么的幸福！
現(xiàn)在讓我們一起吹滅生日蠟燭，品嘗生日蛋糕，共同分享張振國生日的甜蜜。
歲生日演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是4月9日，農(nóng)歷三月十九，第十周星期一，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機。
同學們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起;上上周，一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(iarc)首次將手機定義為可能致癌的物品，稱其與神經(jīng)膠質瘤(一種腦瘤)有關聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機xx年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
歲生日演講稿篇七
各位親朋好友大家中午好：
首先感謝你們在百忙之中來參加我的xx歲生日慶典，今天我特別高興、也特別激動，我想，今天我該是這個世上最幸福的人了。
20xx年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來;但對于為我付出了辛苦和關愛的爺爺奶奶，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們全部的心血和時間。
所以今天，在我將告別天真爛漫的.童年時，在我將步入如詩如夢的少年時代時，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”!
xx歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質、博大胸懷和無限愛心的男子漢!為實現(xiàn)這個目標，我要發(fā)奮圖強，刻苦學習，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關心關愛我的人!用自己的熱血、汗水、能力和素質回報祖國、造福社會!
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿;祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意;祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?、健康成長!
再次謝謝大家!
歲生日演講稿篇八
尊敬的爺爺奶奶、姥姥姥爺、叔叔阿姨：
大家好!感謝你們參加我的生日宴會，長這么大，我第一次站在這么多人面前講話，有點緊張，但我特別高興，也特別激動。
是你們見證了我的成長，有你們的祝福相伴，我們全家感到非常榮幸!首先請大家用熱烈的掌聲給予我愛的鼓勵!
今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準備了生日慶典，我要真心地說一句：“謝謝爸爸媽媽!”
其次，感謝我的爺爺奶奶、姥姥姥爺，你們視我為掌上明珠，用體貼、關愛伴我成長，謝謝你們的關心!
其三感謝掛念我的叔叔阿姨，我對你們的到來表示由衷的感謝!我會以十二歲為驕傲，以十二歲為起點，為家人的希望好好學習，天天向上!
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姥姥、姥爺，身體健康，祝叔叔阿姨們，做生意的生意興隆、工作的加薪升職，祝各位哥哥、姐姐、弟弟、妹妹，學習進步、金榜題名!謝謝~~(鞠躬)
歲生日演講稿篇九
尊敬的各位長輩、親愛的兄弟姐妹們：
大家晚上好！
今天是我12歲的.生日，首先感謝大家能在百忙之中抽出時間來參加我的生日宴會，在這里我代表我的全家對大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
從我呱呱落地到現(xiàn)在，已經(jīng)走過了20xx年的歷程，20xx年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關懷一天天長大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準備了盛大的生日慶典。在這里，我要真心地對爸爸媽媽說一句："爸爸媽媽，你們辛苦了，謝謝你們！"
有人說十二歲以后就是大姑娘了，所以今后我會更加努力地學習，好好做人，努力拼搏，以此來報答爸爸媽媽和各位長輩對我的期望與厚愛。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺以及各位長輩身體健康，萬事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹們學習進步、事業(yè)有成！
謝謝~~（鞠躬）