通過總結，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，為自己的發(fā)展迎來新的機遇。完美的總結應該在表達上具有邏輯性和連貫性，讓讀者能夠深入理解。以下是小編挑選出來的一些總結范文，看看它們的結構和語言表達有何特點。
自我鑒定特點和作用篇一
含羞草披散、亞灌木狀草本，高可達1米;莖圓柱狀，具分枝，有散生、下彎的鉤刺及倒生刺毛。
花冠鐘狀，裂片4，外面被短柔毛;雄蕊4枚，伸出于花冠之外;子房有短柄，無毛;胚珠3-4顆，花柱絲狀，柱頭小。
多年生灌木狀草本，高約20-60cm，葉互生，二回羽狀復葉。總柄很長?；颗虼蟪扇~枕，葉枕內充滿水液，受外力碰觸后，水液四處流失，羽片便紛紛下垂表現(xiàn)含羞點頭的奇妙現(xiàn)象。春末至初秋開花，圓球狀花序粉紅色或桃紅色。
自我鑒定特點和作用篇二
篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
（1）總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
（3）重要的.自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
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自我鑒定特點和作用篇三
今天學習了尼爾森老師《正面管教》第八章《班會》，說實話，我自己本身就是一個零散的人，所以我的教學和管理都是零零散散斷斷續(xù)續(xù)的，這也是為什么我對學生的管理一直不好的原因。但是今天尼爾森老師警醒了沉睡的我，這其實都是我自己的錯，從原來給孩子們定期開主題班會，到很少開班會再到對班會都沒了模糊的意識，這條路走得很快，而我退步地更快。
尼爾森老師指出：有效的班會能夠給孩子們機會，培養(yǎng)氣象重要的感知力和技能中的所有優(yōu)點，這是一條捷徑，但是很多時候作為班主任我們都本末倒置了，只關心學生的學習成績，關注上課聽講能力，但是恰恰缺少了一種班會的形式來讓孩子感知尊重感和存在感。
開主題班會或者家庭會議的目的是讓孩子們充分表達自己的想法，能夠通過班會來表達對自己同學朋友的感激之情，另外能夠把每個人身上存在的不良行為放在一起進行頭腦風暴進行解決，因為有學生參與制定的規(guī)章制度，孩子們更容易遵守和執(zhí)行。
每周在開班會的時候可以給孩子思考后發(fā)言的權利，讓他們主動把問題和困惑放在班會的議程上來一起解決，孩子們通常比老師有更好的方法來解決問題，特別是通過通腦風暴的活動更能夠激發(fā)起孩子們解決問題的智慧，鍛煉他們的能力。
當然作為老師我們開主題班會，要真真正正讓孩子成為班會的主角。不要以我們說教為主，客觀對待孩子出現(xiàn)的問題，不表達自己的態(tài)度，也不要試圖通過班會來控制孩子。當然有效的班會需要技巧的，在本章節(jié)中尼爾森老師給出了非常有建設性的有效班會的八大要素：孩子們圍成一個圓圈—練習致謝和感激—設計一個議程或者主題—培養(yǎng)溝通的技巧—懂得每一個人都是獨立的存在—角色扮演和頭腦風暴—分辨之所以做一件事情的四個理由—專注于非懲罰性的解決方案。
班會或者家庭會議的定期召開能夠不斷培養(yǎng)孩子們相互尊重和相互感激，培養(yǎng)他們的感恩之心，更讓他們積極參與到班級建設中來，這樣他們才能夠培養(yǎng)起主人公意識和價值感。也能夠幫助行為不良的孩子們盡快改正自己的缺點。
親愛的老師們，請重視班會對孩子重要的影響，每周拿出專門的時間來開一個主題班會，讓孩子們充分感受到集體榮譽感，培養(yǎng)他們除了學習能力之外的其他品德和能力！
自我鑒定特點和作用篇四
1 ． 自我鑒定 的概念： 自我鑒定 是對自己某一階段內的政治思想、工作業(yè)務、學習生活等方面情況進行評價而形成的書面文字。
2． 自我鑒定 的特點篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
3．自我鑒定的作用
（1）總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
（3）重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定特點和作用篇五
班級是學校教育的基本單位。班會，是班主任根據(jù)學校工作要求，結合本班學生的實際情況，運用班集體對學生進行教育和開展工作的有效形式，也是學生自我教育的有效方式。班會圍繞一定的主題進行，即為主題班會。
班主任如果能充分發(fā)揮學生的主動性，有計劃地舉行一些由老師、班委會或其他學生組織的主題班會，加以引導，既可以達到提高認識、發(fā)展個性、愉悅生活的目的，又可培養(yǎng)學生的民主意識，鍛煉自理自治能力，增強班級凝聚力，從而達到鞏固班集體和良好班風的目的。
一個有教育意識與教育藝術的班主任，會經常巧妙地利用主題班會這種形式來加強班級管理，同時以此為手段和途徑，來達到育人的目的。
主題班會的內容和形式：
主題班會形式是多種多樣的，主要有：報告會，演講會，討論會，辯論會，時事政治學習會，學習經驗交流會，知識搶答賽等。也可以利用時間參加社會實踐活動，讓學生去體驗生活，然后組織學生寫出體會、心得或者寫觀后感，再集體討論等。總之，只要是結合本班的實際，能對學生和班集體起到一定的教育作用的各種活動都可以作為主題班會的形式。我們丹東市為了提高班主任的班會意識和教育意識，提高全市班會的質量，在中學提倡”即興班會“。即教師根據(jù)學生生活中發(fā)生的具體問題，召開即興班會。我們還將舉辦即興班會作為班主任技能大賽的一項重要內容。這種形式非常受學生的歡迎，對于提高教師的管理水平也有極大的促進作用。
主題班會的內容就是班會的主題及其相關的活動內容。主題班會可以選擇大的主題，也可以選擇小的主題。如祖國統(tǒng)一問題，環(huán)境保護，海灣局勢，都屬于大的主題；而題為”向自己認為最不可饒恕的人說一聲對不起“，”寬容“等這樣的題目就是具體的小的主題。
自我鑒定特點和作用篇六
篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
（1）總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
（3）重要的'自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定的結構由標題、正文和落款三部分構成。
（1）標題。自我簽定的標題有兩種形式：
1）性質內容加文種構成，如《學年教學工作自我鑒定》。
2）用文種"自我鑒定"作標題。如果是填寫自我鑒定表格，不寫標題。
（2）正文。正文由前言、優(yōu)點、缺點、今后打算四部分構成。
1）前言。概括全文，常用"本學年個人優(yōu)缺點如下：""本期業(yè)務培訓結束了，為發(fā)揚成績，克服不足，以利今后工作學習，特自我鑒定如下："等習慣用語引出正文主要內容。
2）優(yōu)點。一般習慣按政治思想表現(xiàn)、業(yè)務工作、學習等方面的內容逐一寫出自己成績長處。
3）缺點。一般習慣從主要缺點寫到次要問題或只寫主要的，次要一筆帶過。
4）今后打算。用簡潔明了的語言概括今后的打算，表明態(tài)度，如"今后我一定×××，爭取進步"等。
自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實事求是，條理清晰，用語準確。
（3）落款。
在右下方署明鑒定人姓名；并在下面注明年、月、日期。
本人近一年以來，能積極參加政治學習，關心國家大事，擁護黨的各項方針政策。遵守校紀校規(guī)，尊敬師長，團結同學，政治上要求進步；學習目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務。勤奮刻苦，成績優(yōu)良；班委工作認真負責，關心同學，熱愛集體。有一定奉獻精神。
不足是學習成績需進一步提高。今后我一定發(fā)揚成績，克服不足，爭取更大進步。
吳××
20××年×月×日
自我鑒定特點和作用篇七
工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結如下：
思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規(guī)。
工作上，本人自年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計科等科室工作過，不管走到哪里，都嚴格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務，爭當行家里手。我已熟練掌握儲蓄、會計、計劃、信用卡、個貸等業(yè)務，成為行業(yè)務的行家里手。
學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業(yè)務知識。不但掌握和提高了金融知識，也有了一定的理論水平，完全達到了本科生所具有的水準。學習理論的同時，更加鉆研業(yè)務，把學到的金融知識融會到工作中去，使業(yè)務水平不斷提高，并于年參加全國中級經濟師資格考試，順利通過同時被行里聘為中級師。
當然，我還有很多不足之處，說話做事粗枝大葉。與人交流溝通有待進一步完善。我喜歡自己的專業(yè)和工作，所以有信心改進不良習慣。在今后的工作中，我將繼承和發(fā)揚自己的優(yōu)勢，學習改進不足。適應企業(yè)發(fā)展要求，努力把自己的工作做得更好。
吳某某。
總之，以上就是本站的小編為各位朋友們分享的關于個人檔案里的自我鑒定范文的內容，大家有沒有好好的研究范文的寫法呢?希望上面的內容可以為大家?guī)盱`感。
自我鑒定特點和作用篇八
（1）總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。????（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。????（3）重要的。
將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定特點和作用篇九
篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
(1)總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
(2)幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
(3)重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定特點和作用篇十
班會是班主任向學生進行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地。有計劃地組織與開展班會活動是班主任的一項重要任務。班會的形式是多種多樣的，其中，主題班會是一種極受師生歡迎的極富教育意義的組織形式。所謂主題班會，是指在班主任的指導下，由班委會組織領導開展的一種自我教育自學成才的班級活動，是班主任對學生進行思想教育的一個重要途徑。主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質。如果組織得好，對學生思想的轉化和良好的班風的形成有不可低估的作用。那么，怎樣組織和召開主題班會，才能更好地發(fā)揮其教育作用呢？在多年的實際工作中，我覺得有如下幾個方面：根據(jù)學生的思想動態(tài)，有針對性地確立和策劃班會的主題主題班會是班集體建設的一項必要活動，它可討論思想品德問題，也可以討論班級工作，還可以讓學生談認識、交流思想、介紹經驗，開展表揚與批評。開好主題班會，首先要確立與策劃好主題。主題的策劃，具有導向性作用，它將確立班會的發(fā)展方向，并達到預期的目的。那么，如何進行主題的確立與策劃呢？我認為主要在于把握好三個原則：教育性、針對性、計劃性。1、確定教育目的，富有教育性主題班會必須有明確的教育目的，自始自終貫穿、滲透著極強的教育性。主題的確定與設計，必須具有鮮明的目的性，絕不能搞形式，走過場。例如，針對學生學習目的的模糊或錯誤，可以組織《為什么而學習》、《以優(yōu)異成績向祖國匯報》等主題班會，要對學生進行人生觀教育，可以組織《人生路怎樣走》、《生命的意義》、《讓世界因我的存在而美好》等主題班會。主題班會的教育目的大體可以分為如下幾類：（1）思想觀點、政治立場、首先品質方面的教育，如對學生進行人生理想教育、國情教育、愛國主義教育等；（2）端正好學習目的、態(tài)度的教育，如對學生進行熱愛科學、反對迷信的教育、為振興中華而學習的教育；（3）創(chuàng)“三好”、比貢獻教育，如對學生進行創(chuàng)“三好”教育、“五講四美”教育，愛集體教育、愛勞動、比貢獻教育等。在確立和策劃主題班會時，必須思想明確，知道主要是解決什么思想問題，應該怎貫穿教育性，達到教育目的、提高學生的認識。只有這樣，主題班會才有實效，才不會流于形式。2、結合學生實際，具有針對性主題班會必須結合學生的實際，主題的確定必須尋找學生中普遍存在的典型的思想問題。具體來說，就是根據(jù)學生的年齡階段及身心特點，思想發(fā)展的脈絡，結合學校、家庭、社會生活實際，針對學生在思想、學習、生活方面出現(xiàn)的問題，廣泛選取題材，進行篩選、提練、策劃、組織、及時對學生進行教育。例如：初一時，學生因為來到一個新的學習環(huán)境，對周圍的一切都感到好奇。他們大多數(shù)都希望能好好學習，天天向上，給學校中的新教師、新同學留下一個好的印象，因而表現(xiàn)就比較好。作為班主任，應該抓住這個契機，及時地對學生們進行點撥、引導，組織諸如《要珍惜學習的好時光》、《向童年告別》、《我愛我的班集體》等主題班會，使學生的心頭升起理想的光華，使他們的求知欲望更加強烈。要做到有針對性，班主任必須善于搞好調查研究。作為班主任，對于本班學生的精神狀態(tài)、學習風氣、健康狀態(tài)、輿論、班風和當前存在的主要問題等都要做到心中有數(shù)，了如指掌。只有這樣，才能摸清學生狀況，抓住當前需要解決的主要問題，并能尋找解決問題的方法和對策，促使學生的思想朝健康的方向發(fā)展。例如，針對部分學生成績突然下降的情況，班主任應該通過多方面的調查，分析原因，然后召開“改進學習方法和時間賽跑”的主題班會。使同學在講座和交流中明白苦學和巧學要結合起來，才能取得優(yōu)秀的學習成績的道理。3、認真確立主題，做到計劃性主題班會必須有計劃性，有嚴密的序列步驟，不能隨意而發(fā)。教育性、計劃性三者是統(tǒng)一的。首先，要根據(jù)學生不同年齡階段的特點，有計劃、有步驟地設計出一個總體方案。其次，對所在學期的班會活動有一個總的計劃。第三，對組織每一次班會要有一個具體的計劃，如選擇什么樣的主題，采用哪些內容和形式，達到什么教育目的等等。有了計劃，主題班會就會目標明確，進行順利，能夠較好地達到預期目的。根據(jù)青少年的特點，選擇適當?shù)慕M織形式并加以實施。班會的主題確立和策劃好之后，第二步就是選擇形式和實施問題。班會的形式要符合青少年的特點；要不拘一格、豐富多彩，要充分做好發(fā)動，準備工作；要充分發(fā)揮學生的主體作用。要把班會的思想性、知識性、教育性、趣味性統(tǒng)一起來，溶為一體。1、主題班會要適合學生年齡特點、寓思想教育于生動活潑的形式之中。中學生正處于長知識、長身體階段。他們思想活躍，樂于思考，對新鮮事物充滿強烈的好奇；他們精力充沛、活潑好動，有多方面的興趣愛好，有強烈的求知欲望。他們喜歡參加新穎活潑、知識性強、富于幻想的活動，而對抽象的、空洞的說教不怎么感興趣。因此主題班會必須適應中學生的這些特點，多開展生動活潑的活動，把思想教育滲透在活動之中。例如：要對學生進行熱愛家鄉(xiāng)的教育時，我就在會前組織學生搞家鄉(xiāng)調查，讓他們去瀏覽家鄉(xiāng)的名勝，查閱有關家鄉(xiāng)的歷史和現(xiàn)狀，訪問老人等，然后讓他們把調查所得拿到班會上交流，會上，有的同學介紹江南三大名樓之一，滕王閣的風光和歷史，朗誦“物華天寶、人杰地靈”、“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”；有的介紹八大山人的藝術成就和地位；有的介紹“英雄城”的名稱由來；還有的同學介紹南昌花園城市的建設規(guī)劃和進程……這樣，仿佛在同學們面前展現(xiàn)了一幅幅家鄉(xiāng)南昌的美麗畫卷，同學們在活動中深受鼓舞，為自己生活在南昌而自豪，也堅定了早日成才、把家鄉(xiāng)建設得更美的信心。2、不拘一格，采取豐富多彩的活動形式開好主題班會，除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。初中主題班會可以有如下一些形式：（1）主題報告會；（2）演講和競賽；（3）座談和辯論；（4）野外活動；（5）社會調查成果匯報；（6）文藝表演；（7）技術操作，實物交流；（8）經驗介紹。班會的形式是豐富多彩，不能搞一種死板的模式。只有多樣化，才能適應青少年學生的特點，為他們所喜聞樂見，滿足他們求知、增長才干、抒發(fā)思想感情、關心時事政治和走向社會等多方面的需要，從而調動其積極性，使他們受到教育和鍛煉。需要強調的是，應該根據(jù)內容的需要，選制裁發(fā)揮最佳效果和最富教育意義的形式，以對學生人生觀的形成、智慧的啟迪，人生道路的選擇發(fā)生影響。3、充分做好發(fā)動、準備工作充分的準備才能使班會達到預期的效果，同時，準備的過程本身也是不斷教育學生的過程。4、充分發(fā)揮學生的主體作用主題班會的策劃與實施，離不開教師的指導，但更重要的是發(fā)動學生，使學生成為班會的主人，充分發(fā)揮學生的主體作用。班主任的指導思想是通過學生的主體作用體現(xiàn)出來的，因此，在準備、組織召開的過程中，班主任要充分相信學生，依靠學生、指導學生，讓學生既當主人、又當參謀，任何情況下都不要由老師包辦人替。要善于深化主題的鞏固成果。1、班主任除認真考慮主題班會的選題、組織形式外，還要認真考慮主題如何深化和成果如何鞏固，怎樣讓學生進入并保持最佳狀態(tài)。這就需要搞好主題班會的總結，并在總結中善于“借題發(fā)揮”，點到實質，“舉一反三”，以教育多數(shù)學生。同時還要搞好“追蹤教育”，以深化主題和鞏固成果。1、班主任要善于總結、集中和提煉做好總結是班主任的一項重要任務。在主題班會當中，學生的認識有時并不是一致的，有積極的，也有消極的，有時還有分歧、急診有些發(fā)言往往有片面性和局限性。由于學生的年齡、知識和認識水平方面的原因，他們往往只能看到事物的表面現(xiàn)象，而看不到本質；有些僅憑個人好惡來判別事物的善惡，美丑、尚缺乏客觀的標準；有些發(fā)言有明顯的個人感情色彩，而缺乏理性的分析、判斷。在這種情況下，班主任就要利用總結來啟發(fā)、誘導和點撥，使同學們能認識到事物的本質，認識到召開班會的目的、認識到自己今后努力的方向。在總結果，要針對學生的認識給以集中、分辨、提煉和升華，使學生的認識有提高，行動有準則，前進有方向。2、班主任要善于“借題發(fā)揮”“借題發(fā)揮”是班主任必須掌握和經常運用的手段。在班級管理過程中，班主任應當適時的抓住各種時機對學生進行教育，提高他們的認識。有一次，作為班主任的我對兩個學生的座位作了調整，事后有不少同學提出了換座位的要求，而且多數(shù)是成績較好的同學。由此，我布置了“由座位說開去”的主題班會，并列出一系列與此相關的問題，要求人人都要寫發(fā)言提綱。我提出的問題有：我的利益和集體的利益哪個更重要？歧視差生產生的后果會不會對你的學習帶來影響？你知道怎樣珍惜同學之間的緣份嗎？如果你來編排座位，你將怎樣滿足人人都渴望理想座位和理想的同桌的需要等等。班會以后，學生們統(tǒng)一了思想認識。明白了集體的興旺是每一個同學學習利益的保障，每一個同學是班級的一份子。事后不僅再沒有同學要求換座位，還有些學生積極要求和成績較差，紀律較差的同學同座，以幫助他們共同進步?！敖桀}發(fā)揮”還指在班會總結中，班主任要善于由引及彼、由表及里、由現(xiàn)象到本質，使主題班會發(fā)揮出多種教育作用。3、班主任要做好“追蹤教育”、鞏固班會成果要使主題班會真正起到教育教學作用，決不能忽略最后一個環(huán)節(jié)，就是深化主題和鞏固成果。也就是在班會后要進行“追蹤教育”。一是在主題班會活動之后，要及時掌握來自學生中的信息反饋，抓住學生思想情感方面的變化，繼續(xù)加以引導，促其升華。力爭在每次活動之后，讓學生們的心靈深處留下一點有價值的東西，并使他們在行動上有所表現(xiàn)。二是班會做出的決定，班委會要認真監(jiān)督執(zhí)行，并付諸行動。例如，在召開了《你為集體做了些什么》主題班會后，就要及時表揚那些關心集體利益，為集體做了好事的同學，對于差的，要批評指正，只有這樣，主題班會的成果才能發(fā)揮出它的效用。
自我鑒定特點和作用篇十一
含羞草能夠預報天氣。
1.含羞草是一種能預兆天氣晴雨變化的奇妙植物。如果用手觸摸一下，它的葉子很快閉合起來，而張開時很緩慢，這說明天氣會轉晴;如果觸摸含羞草時，其葉子收縮得慢，下垂遲緩，甚至稍一閉合又重新張開，這說明天氣將由晴轉陰或者快要下雨了。
含羞草葉子開合快慢所以能預兆天氣的陰晴，主要是由于在含羞草葉頸部，有一個小鼓狀的薄壁細胞組織—葉褥，在葉褥里充滿了水，當你用手觸及含羞草葉子時，葉子一振動，葉褥下部細胞里的水分立即向上向兩側流去，這樣葉褥下部便癟了下去，而上部卻鼓起來，葉柄便下垂了，葉子閉合。所以葉子的閉合與張開，是因葉褥的膨壓作用所引起的。而葉褥的膨壓作用與空氣中的濕度密切相關，在空氣濕度很小時，葉褥的膨壓作用明顯，葉子的閉合與張開速度快;在空氣濕度很大時，葉子的開合速度便慢。所以含羞草葉子開合速度的快慢，間接地反映了空氣中濕度的大小，可以作為天氣預報的參考。
2.小葉被觸動則閉合下垂，為趣味性觀賞植物。在植物數(shù)學上常作為實驗材料。
自我鑒定特點和作用篇十二
3、倒敘的方式打亂事件發(fā)展的順序，使人猝不及防的進入到故事發(fā)展的緊要關頭，從而給讀者造成強烈的懸念，使故事更加驚心動魄、扣人心弦。
倒敘有什么特點：
倒敘是把事件的結局或事件中最突出的片段提到文章的開頭來敘述,然后再按事件的發(fā)展順序進行敘述。倒敘并不是把整個事件都倒過來敘述，而是除了把某個部分提前外，其他仍是順敘的'方法。
采用倒敘的情況一般有三種：一是為了表現(xiàn)文章中心思想的需要，把最能表現(xiàn)中心思想的部分提到前面，加以突出；二是為了使文章結構富于變化，避免平鋪直敘；三是為了表現(xiàn)效果的需要，使文章曲折有致，造成懸念，引人入勝。
倒敘時要交代清楚起點。倒敘與順敘的轉換處，要有明顯的界限，還要有必要的文字過渡，做到自然銜接。特別要注意，不要無目的地顛來倒去，反反復復，使文章的眉目不清。
自我鑒定特點和作用篇十三
心靈是一方廣闊的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧靜的湖水，偶爾也會泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個繽紛的世界。
2。痛苦。
痛苦是黑暗中的摸索，前進的路途中滿是坎坷；痛苦是無人理解的悲哀，無助的應對一切挫折；痛苦是心靈最深的折磨，無淚且無法直言；痛苦是天生沒有的表情，是煩惱中的惡魔。
3。愚蠢。
愚蠢是一種天生的無奈，是一種后天的懶惰，是一種自我種下的惡果，是一種好果實中的蛀蟲。
4。謊言。
謊言是一只心靈的蛀蟲，將人的心蛀得面目全非；謊言是一個深深的泥潭，讓人深陷其中無法自拔；謊言是一個無盡的黑洞，讓人墜入罪惡的深淵萬劫不復。
5。陰險。
陰險，是一條披著羊皮的狼，干著不見天日的勾當；陰險是善良的公敵，嫉妒的朋友；陰險是一座心靈的冰山，讓人透過清澈感到的是陣陣的寒意。
6。自私。
自私是一面鏡子，鏡子里永遠只看得到自我；自私是一塊布匹，蒙住了自我的眼睛，看不見別人的痛楚；自私是一層玻璃，看上去透明，卻始終隔開了彼此的距離。
7。愛心。
愛心是一片照射在冬日的陽光，使貧病交迫的人感到人間的溫暖；愛心是一泓出此刻沙漠里的泉水，使瀕臨絕境的人重新看到生活的期望；愛心是一首飄蕩在夜空的歌謠，使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉。
8。美。
靜物是凝固的美，動景是流動的美；直線是流暢的美，曲線是婉轉的美；喧鬧的城市是繁華的美，寧靜的村莊是淡雅的美。生活中處處都有美，只要你有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，有一顆感悟美的心靈。
9、親情。
10選取博愛。
選取博愛，就是選取對情感的珍視。選取博愛，就是選取對萬物的眷戀。選取博愛，就是選取高遠的人生志向。
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自我鑒定特點和作用篇十四
跆拳道是一種起源于朝鮮半島的搏擊運動，它是朝鮮民族在生產和生活實踐中發(fā)展起來的一項通過運用手、腳技術和身體能力進行自身修煉和搏擊格斗的傳統(tǒng)體育項目。以下是小編整理的跆拳道的特點和作用，僅供參考，大家一起來看看吧。
跆拳道的精神對青少年有著積極的教育意義。學習跆拳道可以內修精神、性情，外修技術、身體，培養(yǎng)常人難以達到的意志品質和忍讓謙恭的美德。因此，這項內外雙修、精神氣質與技擊技術全面發(fā)展的體育運動深受廣大青少年的喜愛。至今，跆拳道已成為世界上發(fā)展最快的體育項目之一，并成為奧運會比賽項目。
(一)以腿為主，以手為輔
現(xiàn)代跆拳道技術中，腿法所占的比例為整個跆拳道技術體系的80u/0左右，這是跆拳道運動的鮮明特點。在實戰(zhàn)比賽中，腿的攻擊力量遠遠大于手，而且腿法攻擊范圍廣，威力較大，是跆拳道比賽中主要的得分手段。另外，競技跆拳道的比賽規(guī)則對腿法使用有著積極的鼓勵作用，在競技跆拳道比賽中，只允許使用一種拳的方法進攻或反擊，而且得分率很低，這無疑提高了運動員腿法的使用率。但在競賽規(guī)則以外的跆拳道實戰(zhàn)中，人體的一些主要關節(jié)都可以作為攻擊對手的武器。這便構成了現(xiàn)代跆拳道運動的鮮明特點，即以腿為主、以手為輔的運動模式。
(二)技擊方法簡捷實用，動作剛直相向
在跆拳道的實戰(zhàn)中，多使用拳、掌、臂等格擋防守，隨即以連續(xù)快速的腿法組合連擊，或直接去打，或接觸防守，很少使用閃躲避讓法。用簡明硬朗的方法直接去打擊對方，追求以剛制剛、硬拼硬打，盡可能保持或縮短雙方的距離，進攻或反擊時的動作路線多為直線，方法簡練，強調擊打的有效性。因此，技擊方法簡捷實用，動作剛直相向是跆拳道運動的又一特點。
(三)內外兼修，功法獨特
跆拳道訓練是在赤手空拳的狀態(tài)下進行的。經過專門的訓練，練習者的關節(jié)部位能夠發(fā)揮出常人難以具備的威力，尤其是手和腳的功力。這是意念與動作在長時期的彼此滲透中產生的綜合效應'使人體達到“內外合一”的境界，即內力與外力、精神與勁道的協(xié)調統(tǒng)一。
(四)以功力驗水平
跆拳道練習者修煉的水平如何，技術動作的`威力到底有多大，往往是通過運用手腳或其他關節(jié)部位分別擊碎木板、磚石等物體來檢測的。這種方法已成為跆拳道練習、晉級、表演、比賽的主要內容之一，也是檢測跆拳道練習者功力水平的有效手段。
(五)發(fā)聲揚威，強調氣勢
跆拳道練習時無論是品勢練習，還是比賽訓練，都要求訓練者給人以氣勢上的震懾。多以發(fā)出洪亮并有威懾力的聲音來顯示自己的功力。那么發(fā)聲有什么作用呢?這里可以歸納為四點：第一，通過發(fā)聲可以提高自己的注意力，提高大腦皮質的興奮，從而更好地完成訓練或比賽;第二，有關專家研究表明，洪亮的喊聲可以增強人的爆發(fā)力，以聲催力來加大技術的殺傷力;第三，通過發(fā)聲可以提高自己的斗志，在氣勢上壓倒對手，從而達到在心理上戰(zhàn)勝對手的目的;第四，在競技比賽中，運動員通過發(fā)聲配合擊打效果來得到裁判員的認可，達到得分的目的。
(六)以禮始以禮終，培養(yǎng)良好的道德品質
跆拳道修煉者始終把“禮”作為訓練內容，強調以禮始以卒l終，即訓練從行禮開始以行禮結束，并突出愛國主義精神。隨著練習者技術水平的提升，道德修養(yǎng)也不斷地加深。練習者通過向老師、長輩、教練員、隊友鞠躬行禮，養(yǎng)成發(fā)自內心的禮儀習慣，形成謙虛、謹慎、友好忍讓的態(tài)度和互相學習的作風，培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質和拼搏向上的精神。
(一)強身健體，防身自衛(wèi)
通過跆拳道練習，可以提高人體各關節(jié)的靈活性及肌肉的伸展、收縮能力，提高人的力量、柔韌、靈敏、耐力素質，并對神經系統(tǒng)的功能有較大的促進作用。長時間練習可以增強體質，塑造健美的身材和強壯的體魄。跆拳道的訓練是圍繞著攻防對抗來完成的，練習者在反復的練習中不斷提高技、戰(zhàn)術水平，增強反應能力。另外，通過長時間的跆拳道訓練，可以使手、腳及其他關節(jié)具備超乎常人的威力，從而達到防身自衛(wèi)的目的。
(二)修身養(yǎng)性，培養(yǎng)優(yōu)秀的意志品質
跆拳道的練習過程本身就是一個內外兼修的過程。練習中推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，要以“禮義廉恥，克己忍耐，百折不撓”的跆拳道精神為宗旨。在這種跆拳道精神的指導下，練習者可以養(yǎng)成頑強果斷、吃苦耐勞的好習慣，磨煉出堅韌不拔、積極向上的意志品質，形成禮讓謙遜、寬厚待人的美德及高尚的愛國主義情操。
(三)娛樂觀賞
跆拳道不但有強身健體和防身自衛(wèi)的功能，而且具有極高的觀賞價值。跆拳道比賽時，運動員不僅要斗智斗勇，而且要通過比賽將跆拳道的技術發(fā)揮得淋漓盡致。緊張激烈的對抗同時也給觀賞者以美的享受，賞心悅目，激發(fā)人們的斗志，鼓舞人奮發(fā)向上的精神，陶冶人的道德情操，使人們在潛移默化中受到運動員高尚道德品質的感染。
【動作過程】
左架準備姿勢站立，先將身體重心移至左腿，右腿提膝向上，身體向上躍起，同時左腳蹬地起跳騰空，左腿使用下劈的技術向前擊打對方面部。
【動作要領】
騰空下劈常常用在與對方處在中遠距離時，要求兩臂有力上擺，配合右腿上提和左腿蹬地而使身體迅速騰空，主要攻擊對方面部。
【易犯錯誤與糾正】
上體在提膝騰空時就過于后仰或是舉腿高度不夠，使下劈腿時下劈力量不足。
【練習步驟】
1.開始練習時可扶物先練提腿提膝和上舉腿。
2.練習下劈腿的動作。
3.完整練習下劈腿動作。
4.練習外擺腿和內擺腿的下劈動作。
5.左架右架都可以同時練習。
6.練習騰空下劈。
7.用腳靶進行下劈的固定靶和反應靶的練習。
【戰(zhàn)術訓練方法】
1.對方旋踢時用下劈腿反擊：甲乙雙方右架閉式，乙方用旋踢進攻甲，甲立即使用下劈腿反擊乙頭部。
2.在分開時使用下劈腿：在比賽中雙方在一個回合交戰(zhàn)后貼在了一起，在既要分開的一剎那用下劈腿技術攻擊對方。
3.用旋踢調動對方，再用下劈腿攻擊：甲乙右架閉式站立，甲方先使用旋踢假進攻先調動乙，乙后撤步使用旋踢反擊甲，甲則立即用下劈腿攻擊乙的頭部。
自我鑒定特點和作用篇十五
我的名字的鄔杰斌，我的身上有許多有趣的事呢！
每天早上我急急忙忙地上學了，“叮叮”。上課了，今天上的是我最喜歡的美術課。告訴你們吧我在班里畫畫水平可是一流的。
我有一個夢想，那就是讓我飛上藍藍的天空，和鳥仔一起玩耍，和鳥仔一起在藍天白云中自由快活地飛行呀！
我還是一個小書迷，我家有很多課外書，有吹牛大王歷險記，快樂在我家，外星人等等，我最愛看的就是吹牛大王歷險記，里面寫的都是吹牛大王和同伴們有趣的歷險故事呢！
這就是我，一個快樂活潑的陽光男孩哩！
自我鑒定特點和作用篇十六
大家好！我是來自xx學校市場營銷專業(yè)的xxx，我喜歡讀書看報，因為它能豐富我的知識；我喜歡跑步，因為它可以磨礪我的意志，我到底是個什么樣的人呢？我是一個活潑開朗、熱情、執(zhí)著、有堅強意志的人。既然今天競聘的是營銷經理一職，我想談談自己對營銷的理解。營銷不等同于推銷，但推銷是營銷的重要組成部分。要想做好營銷工作，首先就要做好自我推銷。讓一個陌生人信任自己是有一定難度的，但只有客戶相信可以，才會相信自己的產品，才能更好的將產品推入市場。我想“做人，做事，做生意”大概就是這個意思吧！
我覺得作為一名營銷經理，除了應該具備一定的營銷知識外，還應具有良好的溝通、協(xié)調能力，能夠吃苦耐勞，具有良好的團隊合作精神，講究職業(yè)道德。身為班長的我，在三年的時間里，組織了班級各種各樣的活動。通過組織這些活動，提高了自己的組織協(xié)調能力，加強了團隊合作意識。同時也讓我充分認識到，個人的能力畢竟很有限，只有通過團隊合作，集思廣益，取長補短，才能更好的完成工作。如果這次我有幸競聘上營銷經理，我想打造一個平臺，讓自己的同事在一種輕松卻不失嚴謹?shù)姆諊泄ぷ?，大家相互合作，具有良好的團隊精神。
同時我認為，營銷也是一種服務。既然是一種服務，就應該做到讓大家滿意，用熱情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推動我們在工作中不斷創(chuàng)新，全身心投入工作的動力。激情加上挑戰(zhàn)自我的意識，我相信我能勝任這份工作。希望通過我的求職個人自我介紹能給您認識我的努力與真誠。謝謝！
自我鑒定特點和作用篇十七
很多人覺得大數(shù)據(jù)好像離我們很遠，其實我們在日常所使用的智能設備，就需要大數(shù)據(jù)的幫助。比如說我們運動時候戴的運動手表或者是運動手環(huán)，就可以在我們平時運動的時候，幫助我們采集運動數(shù)據(jù)及熱量消耗情況。進入睡眠時，還可以幫助監(jiān)控我們的睡眠，從而對這些數(shù)據(jù)進行分析，對未來階段進行規(guī)劃。
2、幫助企業(yè)。
有了大數(shù)據(jù)企業(yè)就可以更便捷的收集到客戶的愛好，從而幫助分析客戶的需求。再根據(jù)每個客戶的需要來提出應對方案，推測客戶喜愛什么樣的產品，對企業(yè)起到很大的幫助，也節(jié)省了很多時間和精力。同時大數(shù)據(jù)可以收集到市場上的各種產品數(shù)據(jù)，對未來市場走向進行預測，并對企業(yè)當前情況進行分析，為接下來的走向提供一個參考依據(jù)。
3、醫(yī)療數(shù)據(jù)收集。
大數(shù)據(jù)可以通過數(shù)據(jù)收集來預測疾病的發(fā)生，從而做出預警，同時可以針對這些信息來提供一些治療方法，開拓思維。還能夠對一些醫(yī)療數(shù)據(jù)進行記錄，對dna序列進行解碼。
自我鑒定特點和作用篇十八
（1）往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
（3）重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定特點和作用篇十九
第一，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書信。它沒有公開倡導具體實施的特點，而只是作為一種想法被提出來，具有較強的文本性特點，作為一種假想的條條而存在。
第二，建議書是必須被有關部門、領導批準認可后才能被實施的。所以建議書具有較強的可塑性，它不是最終的定文形式，它可以被修改，被增刪，甚至被棄之不用，這要由具體的情況來定。
首先，建議書是人民群眾發(fā)表意見，提供建議的一種工具。在社會主義制度下，人人平等，又都是國家的主人。所以每個人都有責任和義務對一些關系到國家、集體或個人的某些利益的事情發(fā)表自己的看法。所以寫建議書是黨的群眾路線的一種很好的體現(xiàn)，它必然增強人民群眾建設社會主義祖國的熱情和責任感，密切黨和群眾的聯(lián)系。
其次，建議書可以充分調動各方面的積極因素，集中廣大群眾的智慧，更好地推進工作的順利開展。暢通建議這條渠道，可以擴大建議的范圍，擴大建議的來源途徑，切實調動廣大群眾的積極性，使許多合理化建議和建設性的意見可以反饋給有關方面和政府機關，幫助他們更好地開展工作。
尊敬的校長：
您好!
我離小學畢業(yè)不遠了，小學中的'生活那么的有趣，又是那么的難忘。在我快畢業(yè)之前，想提這兩個小小的建議，希望學校采納：1、能為學生們上有關安全的一節(jié)課，增強學生的安全意識。2、加強對高年級學生有關看課外書的正確引導。
在一次上學的途中，我看見馬路上的一輛大客車正在行駛，一位我們中心小學的學生為了能快點地過到對面，就離大客車大約3米距離沖過了馬路，那輛大客車因為行駛較快，看見有路人就緊急剎車，那位小學生剛才的做法是很危險的，如果那位小學生走慢了，客車司機沒看見那位小學生，那位小學生的后果可能會頭破血流，更嚴重的可能會終身殘廢。安全，不單只是交通安全，還有用火安全，人身安全等等，近年來，大瀝發(fā)生過許多血的教訓，這些教訓是極為深刻的，作為一位小學生，應該意識到安全的重要性，而作為一間學校，更加應該教育學生，讓學生的安全意識逐步提高。
在我們身邊，我經?？梢钥吹轿覀儼嗟耐瑢W拿著什么《幻城》、《帥小子傳奇》、《我為歌狂》……不但是女同學，男同學也有看一些暴力的武打片，一些游戲的攻擊方法等等，我覺得這些書都是屬于成熟的書籍，對我們這個年齡的階段還不合適，我們應該看一些《十萬個為什么》、《101個科學家》……這些才合適我們這個年齡階段的學生看。如果我們都去看一些不健康的或不宜身心的書，那就會害了學生。對于那些把人引入歧途的書，我們一定要提高警惕!菲爾丁曾經說過：“不好的書，像不好的朋友一樣，可能會把你害了?！钡拇_，我們應該讀一本好書，叫個好朋友，它將把你帶進書的殿堂!希望學校能教育一下看這類書的同學，否則，這些同學就會越陷越深。
以上是我提的兩個意見，如果覺得好的話就希望學校能夠采用。
祝您工作順利!
姓名：xx。
xxxx年xx月xx日。
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自我鑒定特點和作用篇二十
隨著社會一步步向前發(fā)展，能夠利用到建議書的場合越來越多，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書面材料，具有較強的文本性特點。你寫建議書時總是沒有新意？下面是小編幫大家整理的關于建議書的特點和作用，希望能夠幫助到大家。
第一，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書信。它沒有公開倡導具體實施的特點，而只是作為一種想法被提出來，具有較強的文本性特點，作為一種假想的條條而存在。
第二，建議書是必須被有關部門、領導批準認可后才能被實施的。所以建議書具有較強的可塑性，它不是最終的定文形式，它可以被修改，被增刪，甚至被棄之不用，這要由具體的情況來定。
首先，建議書是人民群眾發(fā)表意見，提供建議的一種工具。在社會主義制度下，人人平等，又都是國家的主人。所以每個人都有責任和義務對一些關系到國家、集體或個人的某些利益的事情發(fā)表自己的看法。所以寫建議書是黨的群眾路線的一種很好的體現(xiàn)，它必然增強人民群眾建設社會主義祖國的熱情和責任感，密切黨和群眾的聯(lián)系。
其次，建議書可以充分調動各方面的積極因素，集中廣大群眾的智慧，更好地推進工作的順利開展。暢通建議這條渠道，可以擴大建議的范圍，擴大建議的來源途徑，切實調動廣大群眾的積極性，使許多合理化建議和建設性的意見可以反饋給有關方面和政府機關，幫助他們更好地開展工作。
建議書是個人或者單位有關方面為了開展某項工作，完成某項任務或進行某種活動而倡議大家一起做什么事情，或提出合理化的意見，建議時使用的一種文體，也叫意見書。
建議書是作文的一種形式。其內容很廣泛，像弘揚雷鋒精神，開展精神文明活動，援助貧困山區(qū)孩子讀書，開展工作活動家等，都可以寫建議書。
建議書是面對群體時，雖然也帶有建議，但主要是宣傳、鼓動對方去做，具有一定的'號召性。建議書是面對領導和有關部門時，一般是中肯地提出自己對對方工作的意見和自己的建議，沒有要求對方去做的意思。不具有號召性。
建議書的格式和一般書信大體相同：
1、標題
通常只寫“建議書”三個字，有時為了突出建議的具體內容，可以寫《關于×××的建議書》。題目要寫在第一行的中間，字體大一些。
2、稱呼
提出的建議希望得到哪些人的響應，稱呼就寫哪些人。要寫在第二行頂格，后面加冒號。（ 如：尊敬的校長：）下一行可加您好；再加感嘆號。
3、正文
正文就是建議的內容，從第三行空兩格開始寫。先寫這個問題是什么，再寫提出建議的理由，最后寫建議的具體內容。如果內容較多，可以分條寫。
4、結束語
可寫一句“希望x x能采納我/我們的全部建議?！?BR> 5、結尾
寫祝福語
6、署名
空行在右下角寫出建議人的姓名，即提出建議的團體的名稱或個人的名字。
7、日期
寫在建議人姓名的下方。
1、文本性較強
建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種文書面材料。它沒有公開倡導具體實施的特點，只是作為一種想法被提出來，所以，具有較強的文本性特點。
2、可塑性較強
建議書是必須被有關部門、領導批準認可后才能被實施的，所以，建議書具有較強的可塑性。它不是最終的定文形式，它可以被修改，被增刪，甚至棄之不用，這要由具體的情況來定。
3、存在不確定性
建議書是面向有關領導或部門提出建議，是否被采納要由有關領導或部門決定。
自我鑒定特點和作用篇二十一
(一)。
建議書。
的特點????第一，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書信。它沒有公開倡導具體實施的特點，而只是作為一種想法被提出來，具有較強的文本性特點，作為一種假想的條條而存在。????第二，建議書是必須被有關部門、領導批準認可后才能被實施的。所以建議書具有較強的可塑性，它不是最終的定文形式，它可以被修改，被增刪，甚至被棄之不用，這要由具體的情況來定。(二)建議書的作用????首先，建議書是人民群眾發(fā)表意見，提供建議的一種工具。在社會主義制度下，人人平等，又都是國家的主人。所以每個人都有責任和義務對一些關系到國家、集體或個人的某些利益的事情發(fā)表自己的看法。所以寫建議書是黨的群眾路線的一種很好的體現(xiàn)，它必然增強人民群眾建設社會主義祖國的熱情和責任感，密切黨和群眾的聯(lián)系。????其次，建議書可以充分調動各方面的積極因素，集中廣大群眾的智慧，更好地推進工作的順利開展。暢通建議這條渠道，可以擴大建議的范圍，擴大建議的來源途徑，切實調動廣大群眾的積極性，使許多合理化建議和建設性的意見可以反饋給有關方面和政府機關，幫助他們更好地開展工作。
自我鑒定特點和作用篇二十二
我們修習武術，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實力。下面小編為大家介紹武術的特點和作用，希望對大家有幫助！
(一)寓技擊于體育之中：武術最初作為軍事訓練手段, 與古代軍事斗爭緊密相連，其技擊的特性是顯而易見的。在實用中，其目的在于殺傷、制限對方，它常常以最有效的技擊方法，迫使對方失去反抗能力。這些技擊術至今仍在軍隊、公安中被采用。 武術作為體育運動，技術上仍不失為攻防技擊的特性，而是將技擊寓于搏斗與套路運動之中搏斗運動集中體現(xiàn)了 武術攻防格斗的特點，在技術上與實用技擊基本上是一致的，但是從體育觀念出發(fā)，他受到競賽規(guī)則的制約已不傷 害對方為原則。如在散手中對武術中有些傳統(tǒng)的實用找擊 方法作了限制，而且嚴格規(guī)定了擊打部位和保護護具，短 兵中使用的器具也作了相應的變化，而推手則是在特殊技 術規(guī)定下進行競技對抗的。因此，可以說武術的搏斗運動具有很強的攻防技擊性，但又與實用技擊有所區(qū)別。
套路運動是中國武術的一個特有的表現(xiàn)形式，不少動 作在技術規(guī)格。運動幅度等方面與技擊的原形動作有所變化，但是動作方法仍然保留了技擊的特 性。即使因連結貫串及演 練技巧上的需要，穿插了一些不一定具有攻防技擊意義的動 作，然而就整套技術而言，主要的動作仍然是以踢、打、摔、拿、擊、刺諸法為主，是套路的技術核心。它的攻防技擊特性是通過一招一式來表現(xiàn)的，匯集百家，它的技擊方法是極其豐富的，在赦手。短兵中不宜采用的 技術方法，在套路運動中仍有所體現(xiàn)。
(二)內外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L格：既究形體規(guī)范， 又求精神傳意。內外合一的整體觀，是中國武術的一大特 色。所謂內，指心、神。意等心志活動和氣總的運行：所謂外，即手眼身步等形體活動。內與外、形與神是相 互聯(lián)系統(tǒng)一的整體。
武術“內外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c主要通過武術功法和投法來體現(xiàn)?！皟染毦珰馍?，外練筋骨皮”是備 家各派練功的準則，如極拳主張身心合修，要求“以心行氣，以氣運身”。形意拳講究“內三合，外三合”，少林拳也要求精、力、氣、骨、神內外兼修。此外武術套路在技術上往往要求把內在精氣神與外部形體動作緊 密相合，完整一氣，做到”心動形隨”，“形斷意連”,勢斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來鍛煉心身。這一特點反映了中國武術作為一種文化形式在長期的歷史演進中倍受中國古代哲學、醫(yī)學、美學等方面的滲透和影響，形成了獨具民族風格的練功方法和運動形式 。
變化練習內容和方式，即使一時沒有器械也可以徒手 練參、練功。一般來說，受時間、季節(jié)限制也很小。 較之不少體育運動項目，俱有更為廣泛的適應性，武術能在廣大民間歷久下衰，與這一特點不無關系利用 這一特點可為現(xiàn)代群眾性體育活動提供方便，使武術 進一步社會化。
(一)提高素質，健體防身，武術套路運動其動作包含著屈伸、回環(huán)、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等，人體各部位幾乎都要參與運動。
系統(tǒng)地進行武術訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質要求較高，人體各部位“一動無有不動”，幾乎都參加運動，使人的身心都得到全西鍛煉。實踐證明，對外能利關節(jié)，強筋骨，壯體魄;對內能理臟腑，通經脈，調精神.武術運動講究調息行氣和意念活動，對調節(jié)內環(huán)境的平衡，調養(yǎng)氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。
武術套路運動和搏斗運動，都是以技擊作為它的中心內容的，周貢通過武術鍛煉，不僅能夠達到增強體質的作用，而且能夠學會攻防格斗投術，特別是武術功力訓練，更能發(fā)揮技擊的實效性。
武術的搏斗運動，通過次防技術練習，拳打，腳踢，快摔等動作的運用，井在文字中互相揚長避短，攻彼弱點、避彼鋒芒，講究得機，得時、得勢，從而提高判斷力和應變能力。這無疑能提高人們克敵制勝和防身自衛(wèi)的能力。尤其對公安武警和邊防指戰(zhàn)員更有實際意義和作用。
(二)鍛煉意志，培養(yǎng)品德，練武對意志品質考驗是多面的。練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅持不懈的意志品質。套路練習，要克服枯燥關，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質。遇到強手克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰(zhàn)斗意志。經過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。
“教武育人”貫徹在武術教習全過程中，“未曾習武先學禮，夫曾習武先習德”，傳統(tǒng)中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，件道德，“尚武崇德”。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內容，互教互學，以武會友，切磋技藝，講禮守信，見義勇為：不凌弱逞強等品德。激烈的攻防技術和人生修行結合起來，是中國武術傳統(tǒng)道德觀念的體現(xiàn)。在社會的發(fā)展中，武德的標準和規(guī)范也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶憎操，還會大大有益于社會精神文明建設。
(三)競技觀賞，豐富生活武術具有根高的觀賞價值，無論是套路表演，還是散手比賽，歷來為人們喜聞樂見。唐代大詩人李白好友崔宗字贊他”起舞拂長劍，四座皆揚眉”杜甫在《觀公孫大娘弟子舞劍器行》著名詩篇中有“昔有佳人公孫氏，一舞劍器動四方。觀者如山色沮喪，天地為之久低昂”的描繪。漢代打擂臺，“三百里內皆來觀”。都說明無論是顯現(xiàn)武術功力與技巧的競賽表演套路，還是斗智較勇的對抗性散手比賽，都會引人入勝，給人以美的享受，都具有根高的觀賞價值。通過觀賞，給人以啟迪教育和樂趣。
(四)交流技藝，增進友誼：武術運動蘊涵豐富，技理相通，人門之后會有“藝無止境”之感。群眾性的武術活動，便成為人們切磋技藝，交流思想，增進友誼的良好手段。隨著武術在世界廣泛傳播，還可促進與國外武術愛好者的交流。許多國家武術愛好者喜愛武術套路，也喜愛武術散手，他們通過練武了解認識中國文化，探求東方的文明。武術通過體育競技、文化交流等途徑，在與世界各國人民友好交往中發(fā)揮著越來越大的作用。
自我鑒定特點和作用篇二十三
時間飛逝，一學期又過去了。本學期中，我更加的關愛同學，尊敬師長，見到老師不忘問聲好。在學習方面，我將會更仔細認真地完成每一項作業(yè)與每一場考試。在這學期，我更愛鍛煉身體，每個禮拜，在那寬闊的操場的一角，你總會看見我的一個小小身影。人生可以沒有其他，但定要時時不忘陶冶情操，我在課余時間總會聽一些名家歌曲。本學期，我很高興，我更加的熱愛勞動了，希望我在下學期也能夠繼續(xù)保持。
返回大學生自我評價。
自我鑒定特點和作用篇二十四
回首四年的大學校園生活生涯和社會實踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。通過四年的大學生活，我成長了很多。在即將畢業(yè)之時，我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為我今后行動的指南。
在思想上，有上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。具有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，并以務實求真的精神參與學校的公益宣傳和愛國活動。
在學習上，嚴格要求自己，努力學好專業(yè)知識，多次獲得校級獎學金和國家助學金。還利用課余時間學習專業(yè)以外的知識，能輕松操作各種網(wǎng)絡和辦公軟件，并且相信在以后理論與實際結合當中能有更大提高。
在生活上，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，具有良好的組織交際能力，能與同學們和睦相處；勇于挑戰(zhàn)自我，積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷，并在各項文娛體育活動中多次獲獎。
在社會實踐中，工作塌實，任勞任怨，責任心強。我從大一開始加入校園廣播站，積極參加學校各種文體活動，被評為校團委"十佳欄目"。
作為一名即將畢業(yè)的應屆計算機專業(yè)的大學生，我所擁有的是年輕和知識，將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)。但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向學。同時，我也深知，畢業(yè)只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。
返回大學生自我評價。
自我鑒定特點和作用篇一
含羞草披散、亞灌木狀草本，高可達1米;莖圓柱狀，具分枝，有散生、下彎的鉤刺及倒生刺毛。
花冠鐘狀，裂片4，外面被短柔毛;雄蕊4枚，伸出于花冠之外;子房有短柄，無毛;胚珠3-4顆，花柱絲狀，柱頭小。
多年生灌木狀草本，高約20-60cm，葉互生，二回羽狀復葉。總柄很長?；颗虼蟪扇~枕，葉枕內充滿水液，受外力碰觸后，水液四處流失，羽片便紛紛下垂表現(xiàn)含羞點頭的奇妙現(xiàn)象。春末至初秋開花，圓球狀花序粉紅色或桃紅色。
自我鑒定特點和作用篇二
篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
（1）總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
（3）重要的.自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
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自我鑒定特點和作用篇三
今天學習了尼爾森老師《正面管教》第八章《班會》，說實話，我自己本身就是一個零散的人，所以我的教學和管理都是零零散散斷斷續(xù)續(xù)的，這也是為什么我對學生的管理一直不好的原因。但是今天尼爾森老師警醒了沉睡的我，這其實都是我自己的錯，從原來給孩子們定期開主題班會，到很少開班會再到對班會都沒了模糊的意識，這條路走得很快，而我退步地更快。
尼爾森老師指出：有效的班會能夠給孩子們機會，培養(yǎng)氣象重要的感知力和技能中的所有優(yōu)點，這是一條捷徑，但是很多時候作為班主任我們都本末倒置了，只關心學生的學習成績，關注上課聽講能力，但是恰恰缺少了一種班會的形式來讓孩子感知尊重感和存在感。
開主題班會或者家庭會議的目的是讓孩子們充分表達自己的想法，能夠通過班會來表達對自己同學朋友的感激之情，另外能夠把每個人身上存在的不良行為放在一起進行頭腦風暴進行解決，因為有學生參與制定的規(guī)章制度，孩子們更容易遵守和執(zhí)行。
每周在開班會的時候可以給孩子思考后發(fā)言的權利，讓他們主動把問題和困惑放在班會的議程上來一起解決，孩子們通常比老師有更好的方法來解決問題，特別是通過通腦風暴的活動更能夠激發(fā)起孩子們解決問題的智慧，鍛煉他們的能力。
當然作為老師我們開主題班會，要真真正正讓孩子成為班會的主角。不要以我們說教為主，客觀對待孩子出現(xiàn)的問題，不表達自己的態(tài)度，也不要試圖通過班會來控制孩子。當然有效的班會需要技巧的，在本章節(jié)中尼爾森老師給出了非常有建設性的有效班會的八大要素：孩子們圍成一個圓圈—練習致謝和感激—設計一個議程或者主題—培養(yǎng)溝通的技巧—懂得每一個人都是獨立的存在—角色扮演和頭腦風暴—分辨之所以做一件事情的四個理由—專注于非懲罰性的解決方案。
班會或者家庭會議的定期召開能夠不斷培養(yǎng)孩子們相互尊重和相互感激，培養(yǎng)他們的感恩之心，更讓他們積極參與到班級建設中來，這樣他們才能夠培養(yǎng)起主人公意識和價值感。也能夠幫助行為不良的孩子們盡快改正自己的缺點。
親愛的老師們，請重視班會對孩子重要的影響，每周拿出專門的時間來開一個主題班會，讓孩子們充分感受到集體榮譽感，培養(yǎng)他們除了學習能力之外的其他品德和能力！
自我鑒定特點和作用篇四
1 ． 自我鑒定 的概念： 自我鑒定 是對自己某一階段內的政治思想、工作業(yè)務、學習生活等方面情況進行評價而形成的書面文字。
2． 自我鑒定 的特點篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
3．自我鑒定的作用
（1）總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
（3）重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定特點和作用篇五
班級是學校教育的基本單位。班會，是班主任根據(jù)學校工作要求，結合本班學生的實際情況，運用班集體對學生進行教育和開展工作的有效形式，也是學生自我教育的有效方式。班會圍繞一定的主題進行，即為主題班會。
班主任如果能充分發(fā)揮學生的主動性，有計劃地舉行一些由老師、班委會或其他學生組織的主題班會，加以引導，既可以達到提高認識、發(fā)展個性、愉悅生活的目的，又可培養(yǎng)學生的民主意識，鍛煉自理自治能力，增強班級凝聚力，從而達到鞏固班集體和良好班風的目的。
一個有教育意識與教育藝術的班主任，會經常巧妙地利用主題班會這種形式來加強班級管理，同時以此為手段和途徑，來達到育人的目的。
主題班會的內容和形式：
主題班會形式是多種多樣的，主要有：報告會，演講會，討論會，辯論會，時事政治學習會，學習經驗交流會，知識搶答賽等。也可以利用時間參加社會實踐活動，讓學生去體驗生活，然后組織學生寫出體會、心得或者寫觀后感，再集體討論等。總之，只要是結合本班的實際，能對學生和班集體起到一定的教育作用的各種活動都可以作為主題班會的形式。我們丹東市為了提高班主任的班會意識和教育意識，提高全市班會的質量，在中學提倡”即興班會“。即教師根據(jù)學生生活中發(fā)生的具體問題，召開即興班會。我們還將舉辦即興班會作為班主任技能大賽的一項重要內容。這種形式非常受學生的歡迎，對于提高教師的管理水平也有極大的促進作用。
主題班會的內容就是班會的主題及其相關的活動內容。主題班會可以選擇大的主題，也可以選擇小的主題。如祖國統(tǒng)一問題，環(huán)境保護，海灣局勢，都屬于大的主題；而題為”向自己認為最不可饒恕的人說一聲對不起“，”寬容“等這樣的題目就是具體的小的主題。
自我鑒定特點和作用篇六
篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
（1）總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
（3）重要的'自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定的結構由標題、正文和落款三部分構成。
（1）標題。自我簽定的標題有兩種形式：
1）性質內容加文種構成，如《學年教學工作自我鑒定》。
2）用文種"自我鑒定"作標題。如果是填寫自我鑒定表格，不寫標題。
（2）正文。正文由前言、優(yōu)點、缺點、今后打算四部分構成。
1）前言。概括全文，常用"本學年個人優(yōu)缺點如下：""本期業(yè)務培訓結束了，為發(fā)揚成績，克服不足，以利今后工作學習，特自我鑒定如下："等習慣用語引出正文主要內容。
2）優(yōu)點。一般習慣按政治思想表現(xiàn)、業(yè)務工作、學習等方面的內容逐一寫出自己成績長處。
3）缺點。一般習慣從主要缺點寫到次要問題或只寫主要的，次要一筆帶過。
4）今后打算。用簡潔明了的語言概括今后的打算，表明態(tài)度，如"今后我一定×××，爭取進步"等。
自我鑒定的正方行文，可用一段式，也可用多段式。要實事求是，條理清晰，用語準確。
（3）落款。
在右下方署明鑒定人姓名；并在下面注明年、月、日期。
本人近一年以來，能積極參加政治學習，關心國家大事，擁護黨的各項方針政策。遵守校紀校規(guī)，尊敬師長，團結同學，政治上要求進步；學習目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務。勤奮刻苦，成績優(yōu)良；班委工作認真負責，關心同學，熱愛集體。有一定奉獻精神。
不足是學習成績需進一步提高。今后我一定發(fā)揚成績，克服不足，爭取更大進步。
吳××
20××年×月×日
自我鑒定特點和作用篇七
工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結如下：
思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規(guī)。
工作上，本人自年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計科等科室工作過，不管走到哪里，都嚴格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務，爭當行家里手。我已熟練掌握儲蓄、會計、計劃、信用卡、個貸等業(yè)務，成為行業(yè)務的行家里手。
學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業(yè)務知識。不但掌握和提高了金融知識，也有了一定的理論水平，完全達到了本科生所具有的水準。學習理論的同時，更加鉆研業(yè)務，把學到的金融知識融會到工作中去，使業(yè)務水平不斷提高，并于年參加全國中級經濟師資格考試，順利通過同時被行里聘為中級師。
當然，我還有很多不足之處，說話做事粗枝大葉。與人交流溝通有待進一步完善。我喜歡自己的專業(yè)和工作，所以有信心改進不良習慣。在今后的工作中，我將繼承和發(fā)揚自己的優(yōu)勢，學習改進不足。適應企業(yè)發(fā)展要求，努力把自己的工作做得更好。
吳某某。
總之，以上就是本站的小編為各位朋友們分享的關于個人檔案里的自我鑒定范文的內容，大家有沒有好好的研究范文的寫法呢?希望上面的內容可以為大家?guī)盱`感。
自我鑒定特點和作用篇八
（1）總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。????（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。????（3）重要的。
將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定特點和作用篇九
篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
(1)總結以往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
(2)幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
(3)重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定特點和作用篇十
班會是班主任向學生進行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地。有計劃地組織與開展班會活動是班主任的一項重要任務。班會的形式是多種多樣的，其中，主題班會是一種極受師生歡迎的極富教育意義的組織形式。所謂主題班會，是指在班主任的指導下，由班委會組織領導開展的一種自我教育自學成才的班級活動，是班主任對學生進行思想教育的一個重要途徑。主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質。如果組織得好，對學生思想的轉化和良好的班風的形成有不可低估的作用。那么，怎樣組織和召開主題班會，才能更好地發(fā)揮其教育作用呢？在多年的實際工作中，我覺得有如下幾個方面：根據(jù)學生的思想動態(tài)，有針對性地確立和策劃班會的主題主題班會是班集體建設的一項必要活動，它可討論思想品德問題，也可以討論班級工作，還可以讓學生談認識、交流思想、介紹經驗，開展表揚與批評。開好主題班會，首先要確立與策劃好主題。主題的策劃，具有導向性作用，它將確立班會的發(fā)展方向，并達到預期的目的。那么，如何進行主題的確立與策劃呢？我認為主要在于把握好三個原則：教育性、針對性、計劃性。1、確定教育目的，富有教育性主題班會必須有明確的教育目的，自始自終貫穿、滲透著極強的教育性。主題的確定與設計，必須具有鮮明的目的性，絕不能搞形式，走過場。例如，針對學生學習目的的模糊或錯誤，可以組織《為什么而學習》、《以優(yōu)異成績向祖國匯報》等主題班會，要對學生進行人生觀教育，可以組織《人生路怎樣走》、《生命的意義》、《讓世界因我的存在而美好》等主題班會。主題班會的教育目的大體可以分為如下幾類：（1）思想觀點、政治立場、首先品質方面的教育，如對學生進行人生理想教育、國情教育、愛國主義教育等；（2）端正好學習目的、態(tài)度的教育，如對學生進行熱愛科學、反對迷信的教育、為振興中華而學習的教育；（3）創(chuàng)“三好”、比貢獻教育，如對學生進行創(chuàng)“三好”教育、“五講四美”教育，愛集體教育、愛勞動、比貢獻教育等。在確立和策劃主題班會時，必須思想明確，知道主要是解決什么思想問題，應該怎貫穿教育性，達到教育目的、提高學生的認識。只有這樣，主題班會才有實效，才不會流于形式。2、結合學生實際，具有針對性主題班會必須結合學生的實際，主題的確定必須尋找學生中普遍存在的典型的思想問題。具體來說，就是根據(jù)學生的年齡階段及身心特點，思想發(fā)展的脈絡，結合學校、家庭、社會生活實際，針對學生在思想、學習、生活方面出現(xiàn)的問題，廣泛選取題材，進行篩選、提練、策劃、組織、及時對學生進行教育。例如：初一時，學生因為來到一個新的學習環(huán)境，對周圍的一切都感到好奇。他們大多數(shù)都希望能好好學習，天天向上，給學校中的新教師、新同學留下一個好的印象，因而表現(xiàn)就比較好。作為班主任，應該抓住這個契機，及時地對學生們進行點撥、引導，組織諸如《要珍惜學習的好時光》、《向童年告別》、《我愛我的班集體》等主題班會，使學生的心頭升起理想的光華，使他們的求知欲望更加強烈。要做到有針對性，班主任必須善于搞好調查研究。作為班主任，對于本班學生的精神狀態(tài)、學習風氣、健康狀態(tài)、輿論、班風和當前存在的主要問題等都要做到心中有數(shù)，了如指掌。只有這樣，才能摸清學生狀況，抓住當前需要解決的主要問題，并能尋找解決問題的方法和對策，促使學生的思想朝健康的方向發(fā)展。例如，針對部分學生成績突然下降的情況，班主任應該通過多方面的調查，分析原因，然后召開“改進學習方法和時間賽跑”的主題班會。使同學在講座和交流中明白苦學和巧學要結合起來，才能取得優(yōu)秀的學習成績的道理。3、認真確立主題，做到計劃性主題班會必須有計劃性，有嚴密的序列步驟，不能隨意而發(fā)。教育性、計劃性三者是統(tǒng)一的。首先，要根據(jù)學生不同年齡階段的特點，有計劃、有步驟地設計出一個總體方案。其次，對所在學期的班會活動有一個總的計劃。第三，對組織每一次班會要有一個具體的計劃，如選擇什么樣的主題，采用哪些內容和形式，達到什么教育目的等等。有了計劃，主題班會就會目標明確，進行順利，能夠較好地達到預期目的。根據(jù)青少年的特點，選擇適當?shù)慕M織形式并加以實施。班會的主題確立和策劃好之后，第二步就是選擇形式和實施問題。班會的形式要符合青少年的特點；要不拘一格、豐富多彩，要充分做好發(fā)動，準備工作；要充分發(fā)揮學生的主體作用。要把班會的思想性、知識性、教育性、趣味性統(tǒng)一起來，溶為一體。1、主題班會要適合學生年齡特點、寓思想教育于生動活潑的形式之中。中學生正處于長知識、長身體階段。他們思想活躍，樂于思考，對新鮮事物充滿強烈的好奇；他們精力充沛、活潑好動，有多方面的興趣愛好，有強烈的求知欲望。他們喜歡參加新穎活潑、知識性強、富于幻想的活動，而對抽象的、空洞的說教不怎么感興趣。因此主題班會必須適應中學生的這些特點，多開展生動活潑的活動，把思想教育滲透在活動之中。例如：要對學生進行熱愛家鄉(xiāng)的教育時，我就在會前組織學生搞家鄉(xiāng)調查，讓他們去瀏覽家鄉(xiāng)的名勝，查閱有關家鄉(xiāng)的歷史和現(xiàn)狀，訪問老人等，然后讓他們把調查所得拿到班會上交流，會上，有的同學介紹江南三大名樓之一，滕王閣的風光和歷史，朗誦“物華天寶、人杰地靈”、“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”；有的介紹八大山人的藝術成就和地位；有的介紹“英雄城”的名稱由來；還有的同學介紹南昌花園城市的建設規(guī)劃和進程……這樣，仿佛在同學們面前展現(xiàn)了一幅幅家鄉(xiāng)南昌的美麗畫卷，同學們在活動中深受鼓舞，為自己生活在南昌而自豪，也堅定了早日成才、把家鄉(xiāng)建設得更美的信心。2、不拘一格，采取豐富多彩的活動形式開好主題班會，除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。初中主題班會可以有如下一些形式：（1）主題報告會；（2）演講和競賽；（3）座談和辯論；（4）野外活動；（5）社會調查成果匯報；（6）文藝表演；（7）技術操作，實物交流；（8）經驗介紹。班會的形式是豐富多彩，不能搞一種死板的模式。只有多樣化，才能適應青少年學生的特點，為他們所喜聞樂見，滿足他們求知、增長才干、抒發(fā)思想感情、關心時事政治和走向社會等多方面的需要，從而調動其積極性，使他們受到教育和鍛煉。需要強調的是，應該根據(jù)內容的需要，選制裁發(fā)揮最佳效果和最富教育意義的形式，以對學生人生觀的形成、智慧的啟迪，人生道路的選擇發(fā)生影響。3、充分做好發(fā)動、準備工作充分的準備才能使班會達到預期的效果，同時，準備的過程本身也是不斷教育學生的過程。4、充分發(fā)揮學生的主體作用主題班會的策劃與實施，離不開教師的指導，但更重要的是發(fā)動學生，使學生成為班會的主人，充分發(fā)揮學生的主體作用。班主任的指導思想是通過學生的主體作用體現(xiàn)出來的，因此，在準備、組織召開的過程中，班主任要充分相信學生，依靠學生、指導學生，讓學生既當主人、又當參謀，任何情況下都不要由老師包辦人替。要善于深化主題的鞏固成果。1、班主任除認真考慮主題班會的選題、組織形式外，還要認真考慮主題如何深化和成果如何鞏固，怎樣讓學生進入并保持最佳狀態(tài)。這就需要搞好主題班會的總結，并在總結中善于“借題發(fā)揮”，點到實質，“舉一反三”，以教育多數(shù)學生。同時還要搞好“追蹤教育”，以深化主題和鞏固成果。1、班主任要善于總結、集中和提煉做好總結是班主任的一項重要任務。在主題班會當中，學生的認識有時并不是一致的，有積極的，也有消極的，有時還有分歧、急診有些發(fā)言往往有片面性和局限性。由于學生的年齡、知識和認識水平方面的原因，他們往往只能看到事物的表面現(xiàn)象，而看不到本質；有些僅憑個人好惡來判別事物的善惡，美丑、尚缺乏客觀的標準；有些發(fā)言有明顯的個人感情色彩，而缺乏理性的分析、判斷。在這種情況下，班主任就要利用總結來啟發(fā)、誘導和點撥，使同學們能認識到事物的本質，認識到召開班會的目的、認識到自己今后努力的方向。在總結果，要針對學生的認識給以集中、分辨、提煉和升華，使學生的認識有提高，行動有準則，前進有方向。2、班主任要善于“借題發(fā)揮”“借題發(fā)揮”是班主任必須掌握和經常運用的手段。在班級管理過程中，班主任應當適時的抓住各種時機對學生進行教育，提高他們的認識。有一次，作為班主任的我對兩個學生的座位作了調整，事后有不少同學提出了換座位的要求，而且多數(shù)是成績較好的同學。由此，我布置了“由座位說開去”的主題班會，并列出一系列與此相關的問題，要求人人都要寫發(fā)言提綱。我提出的問題有：我的利益和集體的利益哪個更重要？歧視差生產生的后果會不會對你的學習帶來影響？你知道怎樣珍惜同學之間的緣份嗎？如果你來編排座位，你將怎樣滿足人人都渴望理想座位和理想的同桌的需要等等。班會以后，學生們統(tǒng)一了思想認識。明白了集體的興旺是每一個同學學習利益的保障，每一個同學是班級的一份子。事后不僅再沒有同學要求換座位，還有些學生積極要求和成績較差，紀律較差的同學同座，以幫助他們共同進步?！敖桀}發(fā)揮”還指在班會總結中，班主任要善于由引及彼、由表及里、由現(xiàn)象到本質，使主題班會發(fā)揮出多種教育作用。3、班主任要做好“追蹤教育”、鞏固班會成果要使主題班會真正起到教育教學作用，決不能忽略最后一個環(huán)節(jié)，就是深化主題和鞏固成果。也就是在班會后要進行“追蹤教育”。一是在主題班會活動之后，要及時掌握來自學生中的信息反饋，抓住學生思想情感方面的變化，繼續(xù)加以引導，促其升華。力爭在每次活動之后，讓學生們的心靈深處留下一點有價值的東西，并使他們在行動上有所表現(xiàn)。二是班會做出的決定，班委會要認真監(jiān)督執(zhí)行，并付諸行動。例如，在召開了《你為集體做了些什么》主題班會后，就要及時表揚那些關心集體利益，為集體做了好事的同學，對于差的，要批評指正，只有這樣，主題班會的成果才能發(fā)揮出它的效用。
自我鑒定特點和作用篇十一
含羞草能夠預報天氣。
1.含羞草是一種能預兆天氣晴雨變化的奇妙植物。如果用手觸摸一下，它的葉子很快閉合起來，而張開時很緩慢，這說明天氣會轉晴;如果觸摸含羞草時，其葉子收縮得慢，下垂遲緩，甚至稍一閉合又重新張開，這說明天氣將由晴轉陰或者快要下雨了。
含羞草葉子開合快慢所以能預兆天氣的陰晴，主要是由于在含羞草葉頸部，有一個小鼓狀的薄壁細胞組織—葉褥，在葉褥里充滿了水，當你用手觸及含羞草葉子時，葉子一振動，葉褥下部細胞里的水分立即向上向兩側流去，這樣葉褥下部便癟了下去，而上部卻鼓起來，葉柄便下垂了，葉子閉合。所以葉子的閉合與張開，是因葉褥的膨壓作用所引起的。而葉褥的膨壓作用與空氣中的濕度密切相關，在空氣濕度很小時，葉褥的膨壓作用明顯，葉子的閉合與張開速度快;在空氣濕度很大時，葉子的開合速度便慢。所以含羞草葉子開合速度的快慢，間接地反映了空氣中濕度的大小，可以作為天氣預報的參考。
2.小葉被觸動則閉合下垂，為趣味性觀賞植物。在植物數(shù)學上常作為實驗材料。
自我鑒定特點和作用篇十二
3、倒敘的方式打亂事件發(fā)展的順序，使人猝不及防的進入到故事發(fā)展的緊要關頭，從而給讀者造成強烈的懸念，使故事更加驚心動魄、扣人心弦。
倒敘有什么特點：
倒敘是把事件的結局或事件中最突出的片段提到文章的開頭來敘述,然后再按事件的發(fā)展順序進行敘述。倒敘并不是把整個事件都倒過來敘述，而是除了把某個部分提前外，其他仍是順敘的'方法。
采用倒敘的情況一般有三種：一是為了表現(xiàn)文章中心思想的需要，把最能表現(xiàn)中心思想的部分提到前面，加以突出；二是為了使文章結構富于變化，避免平鋪直敘；三是為了表現(xiàn)效果的需要，使文章曲折有致，造成懸念，引人入勝。
倒敘時要交代清楚起點。倒敘與順敘的轉換處，要有明顯的界限，還要有必要的文字過渡，做到自然銜接。特別要注意，不要無目的地顛來倒去，反反復復，使文章的眉目不清。
自我鑒定特點和作用篇十三
心靈是一方廣闊的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧靜的湖水，偶爾也會泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個繽紛的世界。
2。痛苦。
痛苦是黑暗中的摸索，前進的路途中滿是坎坷；痛苦是無人理解的悲哀，無助的應對一切挫折；痛苦是心靈最深的折磨，無淚且無法直言；痛苦是天生沒有的表情，是煩惱中的惡魔。
3。愚蠢。
愚蠢是一種天生的無奈，是一種后天的懶惰，是一種自我種下的惡果，是一種好果實中的蛀蟲。
4。謊言。
謊言是一只心靈的蛀蟲，將人的心蛀得面目全非；謊言是一個深深的泥潭，讓人深陷其中無法自拔；謊言是一個無盡的黑洞，讓人墜入罪惡的深淵萬劫不復。
5。陰險。
陰險，是一條披著羊皮的狼，干著不見天日的勾當；陰險是善良的公敵，嫉妒的朋友；陰險是一座心靈的冰山，讓人透過清澈感到的是陣陣的寒意。
6。自私。
自私是一面鏡子，鏡子里永遠只看得到自我；自私是一塊布匹，蒙住了自我的眼睛，看不見別人的痛楚；自私是一層玻璃，看上去透明，卻始終隔開了彼此的距離。
7。愛心。
愛心是一片照射在冬日的陽光，使貧病交迫的人感到人間的溫暖；愛心是一泓出此刻沙漠里的泉水，使瀕臨絕境的人重新看到生活的期望；愛心是一首飄蕩在夜空的歌謠，使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉。
8。美。
靜物是凝固的美，動景是流動的美；直線是流暢的美，曲線是婉轉的美；喧鬧的城市是繁華的美，寧靜的村莊是淡雅的美。生活中處處都有美，只要你有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，有一顆感悟美的心靈。
9、親情。
10選取博愛。
選取博愛，就是選取對情感的珍視。選取博愛，就是選取對萬物的眷戀。選取博愛，就是選取高遠的人生志向。
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自我鑒定特點和作用篇十四
跆拳道是一種起源于朝鮮半島的搏擊運動，它是朝鮮民族在生產和生活實踐中發(fā)展起來的一項通過運用手、腳技術和身體能力進行自身修煉和搏擊格斗的傳統(tǒng)體育項目。以下是小編整理的跆拳道的特點和作用，僅供參考，大家一起來看看吧。
跆拳道的精神對青少年有著積極的教育意義。學習跆拳道可以內修精神、性情，外修技術、身體，培養(yǎng)常人難以達到的意志品質和忍讓謙恭的美德。因此，這項內外雙修、精神氣質與技擊技術全面發(fā)展的體育運動深受廣大青少年的喜愛。至今，跆拳道已成為世界上發(fā)展最快的體育項目之一，并成為奧運會比賽項目。
(一)以腿為主，以手為輔
現(xiàn)代跆拳道技術中，腿法所占的比例為整個跆拳道技術體系的80u/0左右，這是跆拳道運動的鮮明特點。在實戰(zhàn)比賽中，腿的攻擊力量遠遠大于手，而且腿法攻擊范圍廣，威力較大，是跆拳道比賽中主要的得分手段。另外，競技跆拳道的比賽規(guī)則對腿法使用有著積極的鼓勵作用，在競技跆拳道比賽中，只允許使用一種拳的方法進攻或反擊，而且得分率很低，這無疑提高了運動員腿法的使用率。但在競賽規(guī)則以外的跆拳道實戰(zhàn)中，人體的一些主要關節(jié)都可以作為攻擊對手的武器。這便構成了現(xiàn)代跆拳道運動的鮮明特點，即以腿為主、以手為輔的運動模式。
(二)技擊方法簡捷實用，動作剛直相向
在跆拳道的實戰(zhàn)中，多使用拳、掌、臂等格擋防守，隨即以連續(xù)快速的腿法組合連擊，或直接去打，或接觸防守，很少使用閃躲避讓法。用簡明硬朗的方法直接去打擊對方，追求以剛制剛、硬拼硬打，盡可能保持或縮短雙方的距離，進攻或反擊時的動作路線多為直線，方法簡練，強調擊打的有效性。因此，技擊方法簡捷實用，動作剛直相向是跆拳道運動的又一特點。
(三)內外兼修，功法獨特
跆拳道訓練是在赤手空拳的狀態(tài)下進行的。經過專門的訓練，練習者的關節(jié)部位能夠發(fā)揮出常人難以具備的威力，尤其是手和腳的功力。這是意念與動作在長時期的彼此滲透中產生的綜合效應'使人體達到“內外合一”的境界，即內力與外力、精神與勁道的協(xié)調統(tǒng)一。
(四)以功力驗水平
跆拳道練習者修煉的水平如何，技術動作的`威力到底有多大，往往是通過運用手腳或其他關節(jié)部位分別擊碎木板、磚石等物體來檢測的。這種方法已成為跆拳道練習、晉級、表演、比賽的主要內容之一，也是檢測跆拳道練習者功力水平的有效手段。
(五)發(fā)聲揚威，強調氣勢
跆拳道練習時無論是品勢練習，還是比賽訓練，都要求訓練者給人以氣勢上的震懾。多以發(fā)出洪亮并有威懾力的聲音來顯示自己的功力。那么發(fā)聲有什么作用呢?這里可以歸納為四點：第一，通過發(fā)聲可以提高自己的注意力，提高大腦皮質的興奮，從而更好地完成訓練或比賽;第二，有關專家研究表明，洪亮的喊聲可以增強人的爆發(fā)力，以聲催力來加大技術的殺傷力;第三，通過發(fā)聲可以提高自己的斗志，在氣勢上壓倒對手，從而達到在心理上戰(zhàn)勝對手的目的;第四，在競技比賽中，運動員通過發(fā)聲配合擊打效果來得到裁判員的認可，達到得分的目的。
(六)以禮始以禮終，培養(yǎng)良好的道德品質
跆拳道修煉者始終把“禮”作為訓練內容，強調以禮始以卒l終，即訓練從行禮開始以行禮結束，并突出愛國主義精神。隨著練習者技術水平的提升，道德修養(yǎng)也不斷地加深。練習者通過向老師、長輩、教練員、隊友鞠躬行禮，養(yǎng)成發(fā)自內心的禮儀習慣，形成謙虛、謹慎、友好忍讓的態(tài)度和互相學習的作風，培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質和拼搏向上的精神。
(一)強身健體，防身自衛(wèi)
通過跆拳道練習，可以提高人體各關節(jié)的靈活性及肌肉的伸展、收縮能力，提高人的力量、柔韌、靈敏、耐力素質，并對神經系統(tǒng)的功能有較大的促進作用。長時間練習可以增強體質，塑造健美的身材和強壯的體魄。跆拳道的訓練是圍繞著攻防對抗來完成的，練習者在反復的練習中不斷提高技、戰(zhàn)術水平，增強反應能力。另外，通過長時間的跆拳道訓練，可以使手、腳及其他關節(jié)具備超乎常人的威力，從而達到防身自衛(wèi)的目的。
(二)修身養(yǎng)性，培養(yǎng)優(yōu)秀的意志品質
跆拳道的練習過程本身就是一個內外兼修的過程。練習中推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，要以“禮義廉恥，克己忍耐，百折不撓”的跆拳道精神為宗旨。在這種跆拳道精神的指導下，練習者可以養(yǎng)成頑強果斷、吃苦耐勞的好習慣，磨煉出堅韌不拔、積極向上的意志品質，形成禮讓謙遜、寬厚待人的美德及高尚的愛國主義情操。
(三)娛樂觀賞
跆拳道不但有強身健體和防身自衛(wèi)的功能，而且具有極高的觀賞價值。跆拳道比賽時，運動員不僅要斗智斗勇，而且要通過比賽將跆拳道的技術發(fā)揮得淋漓盡致。緊張激烈的對抗同時也給觀賞者以美的享受，賞心悅目，激發(fā)人們的斗志，鼓舞人奮發(fā)向上的精神，陶冶人的道德情操，使人們在潛移默化中受到運動員高尚道德品質的感染。
【動作過程】
左架準備姿勢站立，先將身體重心移至左腿，右腿提膝向上，身體向上躍起，同時左腳蹬地起跳騰空，左腿使用下劈的技術向前擊打對方面部。
【動作要領】
騰空下劈常常用在與對方處在中遠距離時，要求兩臂有力上擺，配合右腿上提和左腿蹬地而使身體迅速騰空，主要攻擊對方面部。
【易犯錯誤與糾正】
上體在提膝騰空時就過于后仰或是舉腿高度不夠，使下劈腿時下劈力量不足。
【練習步驟】
1.開始練習時可扶物先練提腿提膝和上舉腿。
2.練習下劈腿的動作。
3.完整練習下劈腿動作。
4.練習外擺腿和內擺腿的下劈動作。
5.左架右架都可以同時練習。
6.練習騰空下劈。
7.用腳靶進行下劈的固定靶和反應靶的練習。
【戰(zhàn)術訓練方法】
1.對方旋踢時用下劈腿反擊：甲乙雙方右架閉式，乙方用旋踢進攻甲，甲立即使用下劈腿反擊乙頭部。
2.在分開時使用下劈腿：在比賽中雙方在一個回合交戰(zhàn)后貼在了一起，在既要分開的一剎那用下劈腿技術攻擊對方。
3.用旋踢調動對方，再用下劈腿攻擊：甲乙右架閉式站立，甲方先使用旋踢假進攻先調動乙，乙后撤步使用旋踢反擊甲，甲則立即用下劈腿攻擊乙的頭部。
自我鑒定特點和作用篇十五
我的名字的鄔杰斌，我的身上有許多有趣的事呢！
每天早上我急急忙忙地上學了，“叮叮”。上課了，今天上的是我最喜歡的美術課。告訴你們吧我在班里畫畫水平可是一流的。
我有一個夢想，那就是讓我飛上藍藍的天空，和鳥仔一起玩耍，和鳥仔一起在藍天白云中自由快活地飛行呀！
我還是一個小書迷，我家有很多課外書，有吹牛大王歷險記，快樂在我家，外星人等等，我最愛看的就是吹牛大王歷險記，里面寫的都是吹牛大王和同伴們有趣的歷險故事呢！
這就是我，一個快樂活潑的陽光男孩哩！
自我鑒定特點和作用篇十六
大家好！我是來自xx學校市場營銷專業(yè)的xxx，我喜歡讀書看報，因為它能豐富我的知識；我喜歡跑步，因為它可以磨礪我的意志，我到底是個什么樣的人呢？我是一個活潑開朗、熱情、執(zhí)著、有堅強意志的人。既然今天競聘的是營銷經理一職，我想談談自己對營銷的理解。營銷不等同于推銷，但推銷是營銷的重要組成部分。要想做好營銷工作，首先就要做好自我推銷。讓一個陌生人信任自己是有一定難度的，但只有客戶相信可以，才會相信自己的產品，才能更好的將產品推入市場。我想“做人，做事，做生意”大概就是這個意思吧！
我覺得作為一名營銷經理，除了應該具備一定的營銷知識外，還應具有良好的溝通、協(xié)調能力，能夠吃苦耐勞，具有良好的團隊合作精神，講究職業(yè)道德。身為班長的我，在三年的時間里，組織了班級各種各樣的活動。通過組織這些活動，提高了自己的組織協(xié)調能力，加強了團隊合作意識。同時也讓我充分認識到，個人的能力畢竟很有限，只有通過團隊合作，集思廣益，取長補短，才能更好的完成工作。如果這次我有幸競聘上營銷經理，我想打造一個平臺，讓自己的同事在一種輕松卻不失嚴謹?shù)姆諊泄ぷ?，大家相互合作，具有良好的團隊精神。
同時我認為，營銷也是一種服務。既然是一種服務，就應該做到讓大家滿意，用熱情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推動我們在工作中不斷創(chuàng)新，全身心投入工作的動力。激情加上挑戰(zhàn)自我的意識，我相信我能勝任這份工作。希望通過我的求職個人自我介紹能給您認識我的努力與真誠。謝謝！
自我鑒定特點和作用篇十七
很多人覺得大數(shù)據(jù)好像離我們很遠，其實我們在日常所使用的智能設備，就需要大數(shù)據(jù)的幫助。比如說我們運動時候戴的運動手表或者是運動手環(huán)，就可以在我們平時運動的時候，幫助我們采集運動數(shù)據(jù)及熱量消耗情況。進入睡眠時，還可以幫助監(jiān)控我們的睡眠，從而對這些數(shù)據(jù)進行分析，對未來階段進行規(guī)劃。
2、幫助企業(yè)。
有了大數(shù)據(jù)企業(yè)就可以更便捷的收集到客戶的愛好，從而幫助分析客戶的需求。再根據(jù)每個客戶的需要來提出應對方案，推測客戶喜愛什么樣的產品，對企業(yè)起到很大的幫助，也節(jié)省了很多時間和精力。同時大數(shù)據(jù)可以收集到市場上的各種產品數(shù)據(jù)，對未來市場走向進行預測，并對企業(yè)當前情況進行分析，為接下來的走向提供一個參考依據(jù)。
3、醫(yī)療數(shù)據(jù)收集。
大數(shù)據(jù)可以通過數(shù)據(jù)收集來預測疾病的發(fā)生，從而做出預警，同時可以針對這些信息來提供一些治療方法，開拓思維。還能夠對一些醫(yī)療數(shù)據(jù)進行記錄，對dna序列進行解碼。
自我鑒定特點和作用篇十八
（1）往思想、工作、學習，展望未來，發(fā)揚成績，克服不足，指導今后工作。
（2）幫助領導、組織、評委了解自己，作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據(jù)材料準備工作。
（3）重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結，具有史料價值，被收入個人檔案。
自我鑒定特點和作用篇十九
第一，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書信。它沒有公開倡導具體實施的特點，而只是作為一種想法被提出來，具有較強的文本性特點，作為一種假想的條條而存在。
第二，建議書是必須被有關部門、領導批準認可后才能被實施的。所以建議書具有較強的可塑性，它不是最終的定文形式，它可以被修改，被增刪，甚至被棄之不用，這要由具體的情況來定。
首先，建議書是人民群眾發(fā)表意見，提供建議的一種工具。在社會主義制度下，人人平等，又都是國家的主人。所以每個人都有責任和義務對一些關系到國家、集體或個人的某些利益的事情發(fā)表自己的看法。所以寫建議書是黨的群眾路線的一種很好的體現(xiàn)，它必然增強人民群眾建設社會主義祖國的熱情和責任感，密切黨和群眾的聯(lián)系。
其次，建議書可以充分調動各方面的積極因素，集中廣大群眾的智慧，更好地推進工作的順利開展。暢通建議這條渠道，可以擴大建議的范圍，擴大建議的來源途徑，切實調動廣大群眾的積極性，使許多合理化建議和建設性的意見可以反饋給有關方面和政府機關，幫助他們更好地開展工作。
尊敬的校長：
您好!
我離小學畢業(yè)不遠了，小學中的'生活那么的有趣，又是那么的難忘。在我快畢業(yè)之前，想提這兩個小小的建議，希望學校采納：1、能為學生們上有關安全的一節(jié)課，增強學生的安全意識。2、加強對高年級學生有關看課外書的正確引導。
在一次上學的途中，我看見馬路上的一輛大客車正在行駛，一位我們中心小學的學生為了能快點地過到對面，就離大客車大約3米距離沖過了馬路，那輛大客車因為行駛較快，看見有路人就緊急剎車，那位小學生剛才的做法是很危險的，如果那位小學生走慢了，客車司機沒看見那位小學生，那位小學生的后果可能會頭破血流，更嚴重的可能會終身殘廢。安全，不單只是交通安全，還有用火安全，人身安全等等，近年來，大瀝發(fā)生過許多血的教訓，這些教訓是極為深刻的，作為一位小學生，應該意識到安全的重要性，而作為一間學校，更加應該教育學生，讓學生的安全意識逐步提高。
在我們身邊，我經?？梢钥吹轿覀儼嗟耐瑢W拿著什么《幻城》、《帥小子傳奇》、《我為歌狂》……不但是女同學，男同學也有看一些暴力的武打片，一些游戲的攻擊方法等等，我覺得這些書都是屬于成熟的書籍，對我們這個年齡的階段還不合適，我們應該看一些《十萬個為什么》、《101個科學家》……這些才合適我們這個年齡階段的學生看。如果我們都去看一些不健康的或不宜身心的書，那就會害了學生。對于那些把人引入歧途的書，我們一定要提高警惕!菲爾丁曾經說過：“不好的書，像不好的朋友一樣，可能會把你害了?！钡拇_，我們應該讀一本好書，叫個好朋友，它將把你帶進書的殿堂!希望學校能教育一下看這類書的同學，否則，這些同學就會越陷越深。
以上是我提的兩個意見，如果覺得好的話就希望學校能夠采用。
祝您工作順利!
姓名：xx。
xxxx年xx月xx日。
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自我鑒定特點和作用篇二十
隨著社會一步步向前發(fā)展，能夠利用到建議書的場合越來越多，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書面材料，具有較強的文本性特點。你寫建議書時總是沒有新意？下面是小編幫大家整理的關于建議書的特點和作用，希望能夠幫助到大家。
第一，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書信。它沒有公開倡導具體實施的特點，而只是作為一種想法被提出來，具有較強的文本性特點，作為一種假想的條條而存在。
第二，建議書是必須被有關部門、領導批準認可后才能被實施的。所以建議書具有較強的可塑性，它不是最終的定文形式，它可以被修改，被增刪，甚至被棄之不用，這要由具體的情況來定。
首先，建議書是人民群眾發(fā)表意見，提供建議的一種工具。在社會主義制度下，人人平等，又都是國家的主人。所以每個人都有責任和義務對一些關系到國家、集體或個人的某些利益的事情發(fā)表自己的看法。所以寫建議書是黨的群眾路線的一種很好的體現(xiàn)，它必然增強人民群眾建設社會主義祖國的熱情和責任感，密切黨和群眾的聯(lián)系。
其次，建議書可以充分調動各方面的積極因素，集中廣大群眾的智慧，更好地推進工作的順利開展。暢通建議這條渠道，可以擴大建議的范圍，擴大建議的來源途徑，切實調動廣大群眾的積極性，使許多合理化建議和建設性的意見可以反饋給有關方面和政府機關，幫助他們更好地開展工作。
建議書是個人或者單位有關方面為了開展某項工作，完成某項任務或進行某種活動而倡議大家一起做什么事情，或提出合理化的意見，建議時使用的一種文體，也叫意見書。
建議書是作文的一種形式。其內容很廣泛，像弘揚雷鋒精神，開展精神文明活動，援助貧困山區(qū)孩子讀書，開展工作活動家等，都可以寫建議書。
建議書是面對群體時，雖然也帶有建議，但主要是宣傳、鼓動對方去做，具有一定的'號召性。建議書是面對領導和有關部門時，一般是中肯地提出自己對對方工作的意見和自己的建議，沒有要求對方去做的意思。不具有號召性。
建議書的格式和一般書信大體相同：
1、標題
通常只寫“建議書”三個字，有時為了突出建議的具體內容，可以寫《關于×××的建議書》。題目要寫在第一行的中間，字體大一些。
2、稱呼
提出的建議希望得到哪些人的響應，稱呼就寫哪些人。要寫在第二行頂格，后面加冒號。（ 如：尊敬的校長：）下一行可加您好；再加感嘆號。
3、正文
正文就是建議的內容，從第三行空兩格開始寫。先寫這個問題是什么，再寫提出建議的理由，最后寫建議的具體內容。如果內容較多，可以分條寫。
4、結束語
可寫一句“希望x x能采納我/我們的全部建議?！?BR> 5、結尾
寫祝福語
6、署名
空行在右下角寫出建議人的姓名，即提出建議的團體的名稱或個人的名字。
7、日期
寫在建議人姓名的下方。
1、文本性較強
建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種文書面材料。它沒有公開倡導具體實施的特點，只是作為一種想法被提出來，所以，具有較強的文本性特點。
2、可塑性較強
建議書是必須被有關部門、領導批準認可后才能被實施的，所以，建議書具有較強的可塑性。它不是最終的定文形式，它可以被修改，被增刪，甚至棄之不用，這要由具體的情況來定。
3、存在不確定性
建議書是面向有關領導或部門提出建議，是否被采納要由有關領導或部門決定。
自我鑒定特點和作用篇二十一
(一)。
建議書。
的特點????第一，建議書是面對有關部門或上級領導提建議時使用的一種書信。它沒有公開倡導具體實施的特點，而只是作為一種想法被提出來，具有較強的文本性特點，作為一種假想的條條而存在。????第二，建議書是必須被有關部門、領導批準認可后才能被實施的。所以建議書具有較強的可塑性，它不是最終的定文形式，它可以被修改，被增刪，甚至被棄之不用，這要由具體的情況來定。(二)建議書的作用????首先，建議書是人民群眾發(fā)表意見，提供建議的一種工具。在社會主義制度下，人人平等，又都是國家的主人。所以每個人都有責任和義務對一些關系到國家、集體或個人的某些利益的事情發(fā)表自己的看法。所以寫建議書是黨的群眾路線的一種很好的體現(xiàn)，它必然增強人民群眾建設社會主義祖國的熱情和責任感，密切黨和群眾的聯(lián)系。????其次，建議書可以充分調動各方面的積極因素，集中廣大群眾的智慧，更好地推進工作的順利開展。暢通建議這條渠道，可以擴大建議的范圍，擴大建議的來源途徑，切實調動廣大群眾的積極性，使許多合理化建議和建設性的意見可以反饋給有關方面和政府機關，幫助他們更好地開展工作。
自我鑒定特點和作用篇二十二
我們修習武術，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實力。下面小編為大家介紹武術的特點和作用，希望對大家有幫助！
(一)寓技擊于體育之中：武術最初作為軍事訓練手段, 與古代軍事斗爭緊密相連，其技擊的特性是顯而易見的。在實用中，其目的在于殺傷、制限對方，它常常以最有效的技擊方法，迫使對方失去反抗能力。這些技擊術至今仍在軍隊、公安中被采用。 武術作為體育運動，技術上仍不失為攻防技擊的特性，而是將技擊寓于搏斗與套路運動之中搏斗運動集中體現(xiàn)了 武術攻防格斗的特點，在技術上與實用技擊基本上是一致的，但是從體育觀念出發(fā)，他受到競賽規(guī)則的制約已不傷 害對方為原則。如在散手中對武術中有些傳統(tǒng)的實用找擊 方法作了限制，而且嚴格規(guī)定了擊打部位和保護護具，短 兵中使用的器具也作了相應的變化，而推手則是在特殊技 術規(guī)定下進行競技對抗的。因此，可以說武術的搏斗運動具有很強的攻防技擊性，但又與實用技擊有所區(qū)別。
套路運動是中國武術的一個特有的表現(xiàn)形式，不少動 作在技術規(guī)格。運動幅度等方面與技擊的原形動作有所變化，但是動作方法仍然保留了技擊的特 性。即使因連結貫串及演 練技巧上的需要，穿插了一些不一定具有攻防技擊意義的動 作，然而就整套技術而言，主要的動作仍然是以踢、打、摔、拿、擊、刺諸法為主，是套路的技術核心。它的攻防技擊特性是通過一招一式來表現(xiàn)的，匯集百家，它的技擊方法是極其豐富的，在赦手。短兵中不宜采用的 技術方法，在套路運動中仍有所體現(xiàn)。
(二)內外合一，形神兼?zhèn)涞拿褡屣L格：既究形體規(guī)范， 又求精神傳意。內外合一的整體觀，是中國武術的一大特 色。所謂內，指心、神。意等心志活動和氣總的運行：所謂外，即手眼身步等形體活動。內與外、形與神是相 互聯(lián)系統(tǒng)一的整體。
武術“內外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c主要通過武術功法和投法來體現(xiàn)?！皟染毦珰馍?，外練筋骨皮”是備 家各派練功的準則，如極拳主張身心合修，要求“以心行氣，以氣運身”。形意拳講究“內三合，外三合”，少林拳也要求精、力、氣、骨、神內外兼修。此外武術套路在技術上往往要求把內在精氣神與外部形體動作緊 密相合，完整一氣，做到”心動形隨”，“形斷意連”,勢斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來鍛煉心身。這一特點反映了中國武術作為一種文化形式在長期的歷史演進中倍受中國古代哲學、醫(yī)學、美學等方面的滲透和影響，形成了獨具民族風格的練功方法和運動形式 。
變化練習內容和方式，即使一時沒有器械也可以徒手 練參、練功。一般來說，受時間、季節(jié)限制也很小。 較之不少體育運動項目，俱有更為廣泛的適應性，武術能在廣大民間歷久下衰，與這一特點不無關系利用 這一特點可為現(xiàn)代群眾性體育活動提供方便，使武術 進一步社會化。
(一)提高素質，健體防身，武術套路運動其動作包含著屈伸、回環(huán)、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等，人體各部位幾乎都要參與運動。
系統(tǒng)地進行武術訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質要求較高，人體各部位“一動無有不動”，幾乎都參加運動，使人的身心都得到全西鍛煉。實踐證明，對外能利關節(jié)，強筋骨，壯體魄;對內能理臟腑，通經脈，調精神.武術運動講究調息行氣和意念活動，對調節(jié)內環(huán)境的平衡，調養(yǎng)氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。
武術套路運動和搏斗運動，都是以技擊作為它的中心內容的，周貢通過武術鍛煉，不僅能夠達到增強體質的作用，而且能夠學會攻防格斗投術，特別是武術功力訓練，更能發(fā)揮技擊的實效性。
武術的搏斗運動，通過次防技術練習，拳打，腳踢，快摔等動作的運用，井在文字中互相揚長避短，攻彼弱點、避彼鋒芒，講究得機，得時、得勢，從而提高判斷力和應變能力。這無疑能提高人們克敵制勝和防身自衛(wèi)的能力。尤其對公安武警和邊防指戰(zhàn)員更有實際意義和作用。
(二)鍛煉意志，培養(yǎng)品德，練武對意志品質考驗是多面的。練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅持不懈的意志品質。套路練習，要克服枯燥關，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質。遇到強手克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰(zhàn)斗意志。經過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。
“教武育人”貫徹在武術教習全過程中，“未曾習武先學禮，夫曾習武先習德”，傳統(tǒng)中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，件道德，“尚武崇德”。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內容，互教互學，以武會友，切磋技藝，講禮守信，見義勇為：不凌弱逞強等品德。激烈的攻防技術和人生修行結合起來，是中國武術傳統(tǒng)道德觀念的體現(xiàn)。在社會的發(fā)展中，武德的標準和規(guī)范也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶憎操，還會大大有益于社會精神文明建設。
(三)競技觀賞，豐富生活武術具有根高的觀賞價值，無論是套路表演，還是散手比賽，歷來為人們喜聞樂見。唐代大詩人李白好友崔宗字贊他”起舞拂長劍，四座皆揚眉”杜甫在《觀公孫大娘弟子舞劍器行》著名詩篇中有“昔有佳人公孫氏，一舞劍器動四方。觀者如山色沮喪，天地為之久低昂”的描繪。漢代打擂臺，“三百里內皆來觀”。都說明無論是顯現(xiàn)武術功力與技巧的競賽表演套路，還是斗智較勇的對抗性散手比賽，都會引人入勝，給人以美的享受，都具有根高的觀賞價值。通過觀賞，給人以啟迪教育和樂趣。
(四)交流技藝，增進友誼：武術運動蘊涵豐富，技理相通，人門之后會有“藝無止境”之感。群眾性的武術活動，便成為人們切磋技藝，交流思想，增進友誼的良好手段。隨著武術在世界廣泛傳播，還可促進與國外武術愛好者的交流。許多國家武術愛好者喜愛武術套路，也喜愛武術散手，他們通過練武了解認識中國文化，探求東方的文明。武術通過體育競技、文化交流等途徑，在與世界各國人民友好交往中發(fā)揮著越來越大的作用。
自我鑒定特點和作用篇二十三
時間飛逝，一學期又過去了。本學期中，我更加的關愛同學，尊敬師長，見到老師不忘問聲好。在學習方面，我將會更仔細認真地完成每一項作業(yè)與每一場考試。在這學期，我更愛鍛煉身體，每個禮拜，在那寬闊的操場的一角，你總會看見我的一個小小身影。人生可以沒有其他，但定要時時不忘陶冶情操，我在課余時間總會聽一些名家歌曲。本學期，我很高興，我更加的熱愛勞動了，希望我在下學期也能夠繼續(xù)保持。
返回大學生自我評價。
自我鑒定特點和作用篇二十四
回首四年的大學校園生活生涯和社會實踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。通過四年的大學生活，我成長了很多。在即將畢業(yè)之時，我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為我今后行動的指南。
在思想上，有上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。具有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，并以務實求真的精神參與學校的公益宣傳和愛國活動。
在學習上，嚴格要求自己，努力學好專業(yè)知識，多次獲得校級獎學金和國家助學金。還利用課余時間學習專業(yè)以外的知識，能輕松操作各種網(wǎng)絡和辦公軟件，并且相信在以后理論與實際結合當中能有更大提高。
在生活上，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，具有良好的組織交際能力，能與同學們和睦相處；勇于挑戰(zhàn)自我，積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷，并在各項文娛體育活動中多次獲獎。
在社會實踐中，工作塌實，任勞任怨，責任心強。我從大一開始加入校園廣播站，積極參加學校各種文體活動，被評為校團委"十佳欄目"。
作為一名即將畢業(yè)的應屆計算機專業(yè)的大學生，我所擁有的是年輕和知識，將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)。但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向學。同時，我也深知，畢業(yè)只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。
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