古詩詞是中華優(yōu)秀文化遺產(chǎn)的瑰寶，學習和鑒賞古詩詞有助于豐富我們的內(nèi)涵?？偨Y要簡練明了，突出重點，不要過多廢話。以下是小編為大家整理的一些數(shù)學題目，希望能幫助到大家。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇一
    1、培養(yǎng)學生與人交往能力，增進同學之間互相了解，融洽師生關系，提高班級凝聚力。
    2、激發(fā)學生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強自信心和進取心。
    3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼大學生素質(zhì)拓展課外活動策劃書大學生素質(zhì)拓展課外活動策劃書。
    4、培養(yǎng)學生的團隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。
    1、藥學系團學會所有成員。
    2、北操場。
    1、xx年12月13號。
    2、上午：8：00—11：3下午：2：30—5：30。
    舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩。
    頭腦風暴——團隊識別訓練。
    1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說。
    2、提出要求：在隊長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項任務（確定隊名、設計隊標、提出口號、創(chuàng)作隊歌、以藝術化的形式展示上述成果）。
    注意事項：
    a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；
    b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；
    c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一個更好創(chuàng)意的開端。
    3、進行設計活動。
    4、成果展示當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷。
    5、討論各隊的優(yōu)缺點，本團隊在分工與合作過程中的優(yōu)缺點，自己在活動中的感受并作好記錄大學生素質(zhì)拓展課外活動策劃書活動方案。
    注意：
    a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達的負責；
    b、請真誠地表達你的'看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
    6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言的機會。
    發(fā)言（討論）規(guī)則：
    a、當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；
    b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。
    信任背摔。
    游戲目的：
    1、建立小組成員間的相互信任大學生素質(zhì)拓展課外活動策劃書大學生素質(zhì)拓展課外活動策劃書。
    2、使隊員挑戰(zhàn)自我。
    3、發(fā)揚團隊精神，互相幫助。
    5、背摔者動作布置。
    （1）背摔者手部的準備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
    泰坦尼克號。
    參與人數(shù)：10～12人一組。
    時間：30分鐘。
    場地：戶外。
    道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩(25m)。
    應用：(1)創(chuàng)新思維訓練？
    （2）應變能力的培養(yǎng)？
    （3）團隊合作精神培養(yǎng)。
    無敵風火輪。
    1、任務一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）制作一個大紙環(huán)，要求全體隊員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進，要注意紙環(huán)的大小適宜。
    2、任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準評比名次大學生素質(zhì)拓展課外活動策劃書活動方案。比賽進行二輪，第一輪結束后進行修補和討論，第二輪時加上一定的障礙。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇二
    “大學生素質(zhì)拓展計劃”由“兩項設計”，“一組活動”，“一次測評”，“一本證書”，“十個導向指標”組成。
    1)“兩項設計”，即職業(yè)導航設計和學業(yè)進程設計。人生規(guī)劃和職業(yè)設計，可以幫助各位同學降低成功的成本。職業(yè)導航設計引導同學們結合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現(xiàn)實設計自己的職業(yè)道路和事業(yè)方向，幫助各位同學優(yōu)化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙;在職業(yè)導航設計的基礎上，科學合理地安排在學校接受教育的內(nèi)容、方式、途徑和目標，幫助同學們在大學校園里愉快、健康、積極地生活和學習，順利完成學業(yè)。
    2)“一組活動”，即各位同學在進行了“兩項設計”之后，鼓勵和幫助大家選擇并開展一組有主題的課外活動，拓展自身綜合素質(zhì)。
    優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)能力失衡和能力貧困，為進一步的素質(zhì)拓展提供參考依據(jù)。
    4)“一本證書”，即在各位同學面臨就業(yè)的時候，學校為每一位同學提供一本素質(zhì)拓展證書，作為在校期間素質(zhì)拓展的憑證和記錄。我校證書采用團中央,教育部和全國學聯(lián)印制的統(tǒng)一版本,該證書被國家勞動人事部門認可,在就業(yè)市場上全國通用。
    1、參加黨團組織生活情況;。
    2、參加各級馬列、黨的知識小組學習情況及競賽獲獎情況;。
    3、是否遞交入黨申請書及參加各級黨校培訓情況;。
    4、是否黨員(或入黨積極分子)及在各種學生活動中發(fā)揮作用情況;。
    5、參加各級有關思想政治和道德素養(yǎng)的研討會、座談會或講座情況;。
    6、在各級思想理論公開刊物上發(fā)表文章情況;。
    7、所在班級、寢室獲各級表彰情況及個人做出貢獻情況;。
    8、獲得國家、省、市和學校的各種綜合獎勵情況。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇三
    通過本次活動，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶；更希望活動可以促進同學間的交流，增強班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規(guī)則。祝愿活動圓滿成功!
    xx級電商班全體學生，共52人。
    根據(jù)我們班的課程表，以及同學們自身情況安排，我們班會在未來三周內(nèi)可以舉行活動的時間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
    西區(qū)體育場草坪上。
    繩子數(shù)根，九個鬮兒。
    一、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
    二、事先找同學專門負責我們游戲場地的準備：確定行動距離30至40米，用紅色標志物做標記。
    三、分組：我們排除負責人，有事同學人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學排隊站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個小團隊，每團隊五個成員，每組要選一小隊長，負責組織管理。最后平均分成三個隊，進行三輪比賽。
    四、游戲規(guī)則：
    （1）、分別給團隊一定的時間，讓他們思考怎么進行組合到目的地。
    （2）每個團隊五個人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當?shù)谝恍〗M返回時，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動，最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個來回，最后看那一組最先完成整個行程，為贏。
    （3）活動過程有全體同學和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進。獎勵：每隊的每個成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時來宣布完成情況。
    懲罰：我們每隊輸?shù)年爢T懲罰的措施不一樣：
    第一隊中：學鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。
    第二隊中：學卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
    第三隊中：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。*注：整個游戲中希望那個有更多的創(chuàng)意。
    本次游戲我們本著競爭意識，團結協(xié)作，娛樂精神而進行的'，活動的每個環(huán)節(jié)我們都有需要訓練的項目，比如：
    分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學的交流，也不同于我們之前活動的以宿舍為單位；團隊5人，首先形成團隊可以鍛煉團隊合作能力，選擇出比較注重團隊榮譽的人做隊長，選出合作較強者可以參加兩次的比賽。
    獎懲措施，我們也特意模仿了社會企業(yè)中的一些規(guī)則，如果將來你的領導在對你進行獎勵時，征求你的意見，那么你一定要學會合理的說出你的要求，此時我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會上各種好的企業(yè)都會實行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權利只有接受懲罰，我們每對的第三名將會接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會中處于中游的人群一樣，沒有選擇權，也不用接受懲罰，每天都有一定的進步，但是也不會有很多繁雜的事情。
    希望游戲的結果能夠達到我們預期的鍛煉效果。
    信息技術學院xx電商班。
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    大學素質(zhì)拓展策劃案篇四
    1、團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
    2、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
    活動項目：考慮到是在室內(nèi)進行的活動，選取了以下這幾項活動。
    項目一：
    一、游戲名稱：松鼠與松樹。
    二、游戲道具：(無)。
    三、游戲規(guī)則。
    1、角色設置。
    松鼠松樹獵人(精靈)監(jiān)督員。
    2、口令設置。
    1)獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動。
    2)森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動。
    3)地震了---------松樹和松樹全部逃跑。
    3、角色具體說明。
    2)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置。
    3)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的。
    4、人數(shù)。
    不少于11人(精靈原則上設為一名，但為加強競爭可適當添加人數(shù))。
    5、步驟。
    1)先任命一個監(jiān)督員。
    2)隨機抽一名隊員充當精靈。
    3)其他隊員手牽手圍成一個圓，從一名隊員開始123報數(shù)。
    4)報1。3隊員充當松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞。
    5)報2的隊員充當松鼠，蹲在樹洞一里。
    6)沒三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
    7)由教練發(fā)口令(隨意)隊員按上述規(guī)則行動。
    6、獎懲。
    四、活動感受要點(教官)。
    此活動是為了培養(yǎng)同學們的團隊意識，使團隊雛形基本成型，
    五、分享階段重點內(nèi)容。
    三種意識：危機意識、競爭意識、合作意識。
    一種心態(tài)：積極心態(tài)。
    項目二：
    一、游戲名稱：信任背摔。
    二、游戲道具：一張桌子、兩根繩子。
    三、游戲場景的組建。
    1、用桌子搭建一個平臺(高度可調(diào)整)。
    3、這樣至少5組并排站在一起組成一個救身“氣墊”
    四、游戲規(guī)則。
    1、時間。
    不定。
    2、人數(shù)。
    至少12人。
    3、角色設置。
    指導(系繩子的人員)1名。
    安全人員(接人的)至少10名。
    2、步驟。
    1)按三中的方法組建場景。
    2)一名隊員站在桌子上，背對著隊員，兩手交叉反扣合在一起，然后向內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)至于胸前。
    3)由指導將該隊員的手和腳分別用繩子綁起來。
    4)該隊員高聲喊“我相信我的戰(zhàn)友，那么準備好了嗎?”
    5)安全人員達到“我們準備好了”
    6)該隊員數(shù)1—2—3然后筆直到下。
    五、活動感受要點。
    項目三：
    一、游戲名稱：孤島求生。
    二、游戲道具：雞蛋一個，報紙1張，筷子1雙，膠帶1段，80×20cm木板2塊，網(wǎng)球或乒乓球3只，木桶或塑料桶1只，任務卡片，眼罩。
    三、游戲規(guī)則：
    訓練開始，各組分別接到任務卡片及道具。
    盲人島接到的卡片是：
    任務：
    1、將一個球投入水中的一個桶中。
    2、所有的人集中到珍珠島。
    規(guī)則：
    1、第一個任務完成后才能離開盲人島。
    2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島。
    器械：
    1、80*20cm木板兩塊。
    2、木桶或塑桶一只。
    3、乒乓球或網(wǎng)球3只。
    4、任務卡片。
    5、眼罩。
    啞人島接到的卡片是：
    任務：
    1、將所有的人集中到珍珠島上。
    規(guī)則：
    1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動。
    2、只有啞人可以移動木板。
    3、只有盲人完成了第一個任務后才能移動木板。
    4、啞人不得開口說話。
    5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
    6、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷。
    珍珠島的人接到的卡片：
    任務：
    1、器械：一雙筷子、一張報紙、一段膠帶，要求利用這些器械使雞蛋從高處落下不碎。
    2、數(shù)學題：abcde*3=edcba，問a、b、c、d、e各是幾?
    3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上。時間：30分鐘。
    規(guī)則：
    1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島。
    2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷。
    四、活動感受要點：
    3.決策層(正常人)被瑣碎的事務所困擾，不能科學決策;。
    4.基層(盲人)在整個"游戲"中很無奈，作為一個團隊，明確一個團隊的目標和任務是非常重要的!
    3、回顧總結。
    活動結束后回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓目標。
    團隊項目結束后，進行輕松的討論?？梢杂懻摶顒又惺欠袢硇牡耐度搿⒃谟须y度的項目中是否挑戰(zhàn)并跨越自己的心理極限、在進行集體活動時如何彰顯自己的個性、是否獲得高峰體驗、通過集體的拓展訓練自身有何收獲。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇五
    2、其他未能被上述所包括的重要培訓經(jīng)歷或取得的證書。
    證書的認證必須客觀、準確，堅持“誰組織、誰認證”的原則，素質(zhì)拓展項目的組織單位需出示原始憑證或證明作為認證的依據(jù)：
    1、學院各部門組織的活動由組織方提供憑證。
    3、非全體團員參加的活動，以團支部、班委會等部門記載的情況作為認證依據(jù);。
    5、學生參加活動如獲得院外核實，也可附于本證書內(nèi)。
    認證工作程序：
    1、個人初填。按《大學生素質(zhì)拓展證書》的六大欄目客觀填寫《西安華西大學××學院××年度大學生素質(zhì)拓展證書個人項目申報表》交團支部。
    2、支部初評。團支部召開認證工作組全體工作人員會議，根據(jù)每位同學的個人填報內(nèi)容，對照院、系、班級認證項目及有關原始材料進行審核，形成意見。
    3、班內(nèi)公示。將每位同學的申報表在班內(nèi)公示，征求意見，經(jīng)團支部書記簽字后上報學院認證中心。
    4、系認證中心審核。系級認證中心認真檢查、核對后，在《個人項目申報表》上加蓋專門的認證章，內(nèi)容為“××系學生素質(zhì)拓展認證中心”。
    5、證書填寫。根據(jù)學生《個人項目申報表》上的實際內(nèi)容，結合團支部、系級認證中心填寫的意見，由團支部組織專人統(tǒng)一填寫或打印證書。
    6、系認證中心認證。系認證中心對《大學生素質(zhì)拓展證書》上的記錄予以確認，并加蓋專門的認證章。(內(nèi)容為“××系素質(zhì)拓展認證中心”)。
    7、學院認證中心認證。在學生畢業(yè)時以學院為單位統(tǒng)一進行《大學生素質(zhì)拓展證書》的認證，也可視學生畢業(yè)求職需要適當提前。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇六
    我部計劃開展大學生素質(zhì)拓展課外活動，通過此次活動活躍學生會內(nèi)部氣氛，增進部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流，增強學生會內(nèi)部凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團結氛圍，豐富學生會文化活動。初步對新加入學生會成員進行素質(zhì)培訓，增強其對自身的認識，加強其自覺學習意識，不斷擴大自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好地融入學生會這一大家庭。
    “集體中塑造自我，合作中拓展快樂”
    待定。
    田徑場或旭日廣場。
    惠州學院學生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓。
    共青團惠州學院委員會。
    院學生會人力資源部。
    待定。
    6：30~6：45所有工作人員到場地集合。
    6：45~7：10工作人員布置場地。
    7：10~7：20參加人員到場集合。
    7：20~7：30主持人致活動開幕詞。
    7：30~7：45院學生會主席團，特邀嘉賓自我介紹，正主席發(fā)表講話。
    7：45~8：00主持人帶領參加人員進行熱身活動（破冰游戲）。
    8：00~8：20各隊自我介紹時間（包括隊名，隊徽，隊歌，口號）。
    8：20~8：30主持人宣讀培訓規(guī)則及注意事項。
    8：30~11：30項目培訓時間。
    11：30~11：45頒獎環(huán)節(jié)，學生會正主席及特邀嘉賓講話。
    11：45~11：50主持人活動致閉幕詞。
    11：50~12：00合影留念。
    2、10月底完成場地，桌椅申請工作。
    3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單。
    4、10月底召開工作人員動員大會，并對工作人員提前進行相關事項的培訓。
    5、購買物料及獎品，提前準備好游戲道具。
    6、如果條件及時間允許的情況下，安排工作人員對本次活動各項目進行時間的測試。
    7、活動開始前一晚布置好各個崗位的工作（如攝影，簽到，場地布置，活動現(xiàn)場工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等）。
    一二三等獎各一名（獎品）。
    1、活動破冰游戲：升級版兔子舞（1.0版本=》2.0版本=》3.0版本）。
    2、想隊名，隊徽，口號，隊歌。
    3、活動比賽項目：
    （1）趣味拼圖。
    項目介紹：
    1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加。
    2、比賽開始前，各個參賽者領到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一。游戲開始后，各隊隊員需要先討論各組卡片的情況，在決定以哪一色的卡片為基準去尋找，，通過了解、交流，更換等方式，最終以最快的時間拼成一幅圖畫。期間交流，合作，協(xié)商很重要。此游戲以統(tǒng)計時間為標準，通關時間用時最短的一隊為第一名，往后依此類推。
    項目道具：11張不同顏色的大卡紙。
    項目目的：打破陌生的束縛，為了自己的團隊去勇敢地求索，交流，反饋，再交流合作。
    （2）瞎子找家人。
    項目介紹：
    1、每次比賽由五支隊伍參加，每支隊派10名隊員參加。
    2、參加的人員蒙上眼睛的人（扮成瞎子）雜亂地分布在廣場上，期間不能偷看。游戲開始前，不能走動。
    4、工作人員把完成的組帶出，并對進行著的人員做好安全指導。
    項目道具：布條：50條。
    （3）3人2足接力賽。
    項目介紹：每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出9名隊員。
    項目道具：10條布條。
    項目目的：3人2足接力賽項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
    （4）七手八腳。
    項目介紹：
    1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員。
    3、完成指定動作時需要原地定住10秒，由工作人員計算（多出一只手或腳計時加5秒）。
    項目道具：無。
    項目目的：考驗參賽選手的應變能力及配合組織能力，及是否愿意為團隊付出的精神。
    （5）氣球排排走。
    項目介紹：
    1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員。
    2、10名隊員側(cè)站成一排，每兩人之間夾著一氣球（夾在前面一人的脖子及后面一人的額頭之間），一直往前走，從起點到終點，用時最短的一隊為第一名，往后依此類推。
    項目道具：氣球若干。
    項目目的：考驗團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
    （6）密碼傳遞（沒有進行）。
    項目介紹：
    1、此次項目10支隊伍的全部人員一次性參加。
    第一輪是：4個數(shù)字。
    第二輪是：6個數(shù)字而且?guī)?shù)點，
    第三輪是：一個帶不同種符號的數(shù)，如分號，根號，平方等等符號。
    第四輪是：一個單詞，或一串字母。
    第五輪是：回歸數(shù)字“1”結果可能沒有人想到的，最后隊員得到的信號是“1”，原因很簡單，大家的思維模式被自己固化了，不相信是這么簡單一個數(shù)字，開始不相信自己團隊建立起來的密碼流程、制度，不相信自己的隊友傳遞的信息，造成了失敗。
    游戲很簡單，道理也不復雜，既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團隊信任，為什么就不能持久的相信他呢？為什么簡單的就被自己的思維推翻了呢？還有一個需要說明的是流程、制度不要制定的太復雜，簡單明了利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個人的理解能力學習能力不同，太復雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的，產(chǎn)生錯誤也是必然的，一個隊傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，這個教師光聽見他們在噼噼啪啪的拍，由于溝通的密碼過于復雜，記得太多大家就記不住了，最后一分也沒有得到。
    項目道具：若干張便簽白紙。
    物料準備：xxx。
    經(jīng)費預算：xxx。
    合計：xxx。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇七
    國學。
    聯(lián)為深入推進高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實施的一項系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
    二、活動目的。
    為了豐富大學生的課余生活，培養(yǎng)團隊合作意識，提高實踐和創(chuàng)新能力；同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質(zhì)。
    三、活動主題。
    友誼合作拼搏創(chuàng)新團隊。
    四、活動內(nèi)容。
    1.活動時間：12月。
    2.活動地點：校內(nèi)以及校外空場地。
    3.活動對象：商學院10級、11級本科生學生干部。
    4.活動形式：室外活動。
    四、活動流程。
    （一）前期準備。
    1.工作人員簡單培訓，分工；
    2.通過條幅、海報以及展板進行大力宣傳；
    3.組織并統(tǒng)計報名人員名單；
    4.購買、準備活動道具。
    （二）中期活動。
    可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動，現(xiàn)舉例如下：
    1.友情鏈接：各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作。
    自我介紹。
    如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的第二名隊員再對他/她背后的做介紹如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的后邊的第三名隊員則依此介紹說：我是文學院漢語言文學專業(yè)的后邊的后邊的依此類推看哪隊準確復述的最多。
    2.福爾摩斯：每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時，由別隊成員分別向他們二人提出有關自己搭檔的體貌特征的五個問題。
    3.四人五腳：每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。
    （三）后期工作。
    1.對活動開展的情況、達到的效果以及優(yōu)缺點做好書面總結，整理并上交；
    2.根據(jù)活動中拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt，以便保存紀念；制作宣傳板，擴大活動效果。
    3.做好活動開展的反饋工作，即對參加活動的同學進行調(diào)查，并聽取其建議。
    五、活動預期效果及影響：
    通過此次活動，可以促進大學生對待突發(fā)事件應變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力；通過團隊的協(xié)作，可以促進大學生團隊合作精神的提高；可以促進同學們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
    六、活動注意事項及其預防措施。
    1.注意活動中的安全問題，在活動前對同學們認真講解；
    2.戶外活動時，為預防下雨，請同學們帶好雨具；
    3.注意各種器材的保管，以免丟失。
    七、經(jīng)費預算。
    活動方案。
    范文二：
    一.活動背景。
    在大一新生剛剛開始大學生活之際，正是班級凝聚力成型，大學價值觀領悟的關鍵時刻。為此，交通學院心理學研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。
    二.活動目的。
    第一，幫助同學們?nèi)谌爰w，提高團結協(xié)作能力，加強班級凝聚力;第二，豐富大學課余生活，體會大學魅力。
    三.活動主題：熱愛班級，體驗凝聚。
    五.活動時間及地點：11月3日-11月4日圖書館東面。
    六.活動安排。
    (一)前期策劃宣傳工作。
    3.各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@。
    (二)活動組織。
    1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。
    2.組織部安排活動各時段負責人和負責部門，負責部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒咏M織，突發(fā)情況應對及器材交接收集。
    (三)活動環(huán)節(jié)。
    1.主持人開場。
    2.愛的抱抱(熱身活動)。
    3.隊形隊旗設計(團隊意識)。
    4.珠行千里(團隊協(xié)作)。
    5.無軌列車(團隊協(xié)作)。
    6.…….
    7.感謝參與，結束語。
    七.活動反饋。
    八.活動經(jīng)費。
    九.注意事項。
    1.各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動。
    策劃書。
    ）
    2.每場活動結束，負責部門須收集好活動器材;。
    3.如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;。
    一、活動目的：
    1、培養(yǎng)學生與人交往能力，增進同學之間互相了解，融洽師生關系，提高班級凝聚力。
    2、激發(fā)學生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強自信心和進取心。
    3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。
    4、培養(yǎng)學生的團隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。
    二、活動對象、地點：
    1、藥學系團學會所有成員。
    2、北操場。
    三、活動時間：
    1、20xx年12月13號。
    2、上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30。
    四、活動所需材料：
    舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩。
    五、活動項目操作細則：
    （一）頭腦風暴——團隊識別訓練。
    1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說.
    2、提出要求：在隊長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項任務（確定隊名、設計隊標、提出。
    口號。
    創(chuàng)作隊歌以藝術化的形式展示上述成果）。
    注意事項：a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一個更好創(chuàng)意的開端。
    3、進行設計活動。
    4、成果展示當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷。
    5、討論各隊的優(yōu)缺點，本團隊在分工與合作過程中的優(yōu)缺點，自己在活動中的感受并作好記錄。
    注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達的負責；b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
    6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言的機會。
    發(fā)言（討論）規(guī)則：a、當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。【大學生素質(zhì)拓展活動方案】大學生素質(zhì)拓展活動方案。
    （二）信任背摔。
    游戲目的：
    1.建立小組成員間的相互信任。
    2.使隊員挑戰(zhàn)自我。
    3.發(fā)揚團隊精神，互相幫助。
    4.接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
    5、背摔者動作布置。
    （1）背摔者手部的準備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
    （三）泰坦尼克號。
    參與人數(shù)：10～12人一組。
    時間：30分鐘。
    場地：戶外。
    道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）。
    應用：（1）創(chuàng)新思維訓練?
    （2）應變能力的培養(yǎng)?
    （3）團隊合作精神培養(yǎng)。
    （四）無敵風火輪。
    1、任務一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）制作一個大紙環(huán)，要求全體隊員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進，要注意紙環(huán)的大小適宜。
    2、任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準評比名次。比賽進行二輪，第一輪結束后進行修補和討論，第二輪時加上一定的障礙。
    3、比賽規(guī)則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續(xù)前進。
    4、公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。
    （五）漫漫人生路。
    參與人員：團學會全體學生、09級新生志愿者。
    時間：180分鐘。
    場地：教室、戶外。
    道具：眼罩、繩索、竹竿。
    活動過程:。
    （1）、兩隊學生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。
    （2）、在體會不同角色的獨特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂。“其實，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”
    （3）、教師總結：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，當我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。
    （4）異掌同聲結束活動。
    （六）活動意義：
    素質(zhì)拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學校教育活動的完善、調(diào)節(jié)和補充。
    最后，預祝我系素質(zhì)拓展活動取得圓滿成功。
    一、活動目的。
    1武漢大學大學生創(chuàng)新實踐中心（簡稱“大創(chuàng)”），是校團委直接領導下，指導和組織大學生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會實踐活動的校級主要學生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動，旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊的體會，加深大家對大創(chuàng)的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質(zhì)的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。
    2大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學各社團中出名，此舉經(jīng)擴大宣傳后以增強大創(chuàng)的影響力，展現(xiàn)大創(chuàng)魅力，使每個新進成員體會大創(chuàng)優(yōu)越感。
    3學校的風景優(yōu)美，地形獨特，并且學校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動使新生對學校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。
    二、活動主題。
    友誼合作拼搏。
    三、活動分析。
    整個活動分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參加），森林公園燒烤行。時間定在社團招新后，十一國慶假期后。充分利用了武漢大學和周邊的地理優(yōu)勢，吸引了新生好奇心，而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗，還有此次活動所需經(jīng)費少，易操作。相信一定能順利舉辦。
    四、前期準備。
    （一）時間安排：
    a森林公園燒烤行10月11日（周六）可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
    b環(huán)東湖自行車觀光游10月18日（周六）可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
    c校園定向越野賽10月25日（周六）可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
    （二）具體事務安排：
    1統(tǒng)計全體部門成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加三項活動的成員名單。
    2針對a活動：一提前收取一定的合理的費用（參考：每人20元）。
    二在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買相應量的食品與道具。
    三安排攝影設備。
    四聯(lián)系汽車，確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行?！敬髮W生素質(zhì)拓展活動方案】文章大學生素質(zhì)拓展活動方案出自，轉(zhuǎn)載請保留此鏈接！。
    3針對b活動：一確定能安全行車的路段，最終確定自行車的路線。
    （參考路線：武大凌波門----地大----華科----珞喻路----#fromend#武大）。
    二在出發(fā)前由大創(chuàng)活動部專人為每位隊員借到一輛變速自行車，考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素，須控制參加活動的人數(shù)。
    三安排攝影設備。
    四考慮到東湖沿線自行車只能單行，活動采取分小組出發(fā)。在活動前合理分配小組成員（男女搭配）。
    五在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買飲用水以及干糧，并安排中途休息點。
    4針對c活動：一合理分配小組成員，也可自由組隊，每隊成員建議在4-6人。(面試網(wǎng))。
    二工作人員預先對校園進行考察，選出若干個點，在校園地圖中標明。
    并制作出尋址地圖。
    三安排攝影設備。
    四購買或者安排相應的道具。
    五、活動流程。
    （一）a活動：
    工作人員于7：00提前出發(fā)到達森林公園，進行一些準備。
    早晨8：00于武大友誼廣場集合，乘車前往森林公園。
    9：00到達馬鞍山森林公園，購票入場。
    9：40到達燒烤地點，開始進行拓展活動。首先大家圍成一圈，開始進行自我介紹。
    1、排序分隊。
    依來人發(fā)撲克牌（1~10）。然后分隊，牌號為1或6的為一隊，2或7的為二隊，3或8的為三隊，4或9的為四隊，5或10的為五隊。
    2、隊員交流。
    在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊3分鐘的相互認識時間。
    3、友情鏈接。
    （打破僵局，加速隊員之間的認識，也考查大家的速記能力）。
    各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的龔玲，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的龔玲后邊的，第三名隊員則依此介紹說：我是文學院漢語言文學專業(yè)的龔玲后邊的后邊的，依此類推，看哪隊準確復述的最多。此游戲由各隊依次進行。若有時間可打亂隊員順序再進行一兩次。
    4、福爾摩斯。
    （考查隊員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場氣氛）。
    每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時，由別隊成員（如二隊問一隊，三隊問二隊）分別向他們二人提出有關自己拍擋的體貌特征的五個問題。此游戲各隊依次進行，按問題答對個數(shù)記分。
    5、坐長城。
    （調(diào)動大家的活動積極性，考察隊員間的團結協(xié)作互信精神）。
    各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。
    6、四人五腳。
    （考察隊員間的默契程度及團結協(xié)作能力）。
    每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。
    7、火車快跑。
    （考察隊員間的默契程度及團結協(xié)作能力）。
    每隊另出四人或五人，排成一列。火車頭，即第一個人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊監(jiān)督），兩隊或三隊定距離計時賽跑，用時少者獲勝，其他依快慢給分。
    8、在活動進行之后，進行燒烤，大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排個人自由活動時間。
    9、在下午4：00左右合影，乘車返回。
    （二）b活動：
    早晨8：00于武大凌波門集合，保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學長帶隊，負責安全。
    8：30準時出發(fā)，按既定路線行車。（路線須事先考慮東湖沿岸的車道而定）。
    11：00到達安排好的中途休息點，進餐。
    14：30按既定路線返回。
    注意事項：本活動以安全。
    （三）c活動：
    比賽道具：
    地圖20張。
    號碼牌、檢查卡片50個。
    計時器4~5個。
    桌子、椅子若干（計時臺、報到處、休息處……）。
    礦泉水獲獎證書、比賽獎品。
    1、在每一點處由工作人員進行智力（智力測試題目），體力（球類運動），團隊配合的考驗，每點由工作人員記分。
    2、最后綜合小組完成全程的時間和小組所得總分評出優(yōu)勝者。
    3、參賽選手根據(jù)手中的地圖，自己選擇路線將全部的點找出，在指定點處有彩旗作為標志，旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點后將該點處的特殊字樣記下來。
    4、所有選手按照組別依次發(fā)隊，從桂園操場出發(fā)，必須在兩個半小時內(nèi)找到所有的點，并且記下所有字樣。【大學生素質(zhì)拓展活動方案】活動方案。（回答正確所有的問題）才算完成比賽，否則影響最終成績。
    5、比賽起點和終點都是桂園操場。選手分成不同的批次開始比賽，每個批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開始出發(fā)，大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個小時。
    起點終點裁判會紀錄好選手出發(fā)的時間和完成比賽回到原始位置的時間，完成比賽的選手在休息處休息，未參加比賽的選手有秩序分組排好隊等待裁判分發(fā)號碼牌和檢查卡片以及地圖。
    比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進行發(fā)獎到個人。
    六、后期工作。
    1、在每項活動舉辦后對所用經(jīng)費進行統(tǒng)計報銷。
    3、制作宣傳板，擴大活動效果。
    七、經(jīng)費預算。
    一、活動背景：為了為深入貫徹落實《中gong中yang國wu院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育意見》文件精神，提高大學新生的綜合素質(zhì)，提高大學生的團體認識，使每一位成員進一步的認識團隊的重要性，讓其學會感恩，對身邊的人與事物充滿愛。
    二、活動主題：提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團隊精神，愛在我們身邊。
    三、活動地點。
    早上----報告廳。
    下午----舊籃球場。
    晚上----活動中心（團委）一樓大廳。
    四、活動時間。
    20xx年11月6日（上午九點到晚上10點）。
    五、參與對象。
    全校新生代表【學生會成員優(yōu)先】（預計300人）。
    六、活動主持人。
    楊富鈞。
    七、活動項目及規(guī)則。
    上午。
    1、心理宣講【11月6號上午9：00—10：30，報告廳（暫定）】。
    （1.活動意義：做一次深入同學們內(nèi)心世界的宣講（用事例、典型視頻等做鋪墊）。
    （2.所需物品：多媒體教室一間，老鷹的成長經(jīng)歷視頻，ppt，相機，背景音樂。
    2、不可完成的任務【11月6號上午10:30---11點40】。
    在規(guī)定時間內(nèi)分組收集規(guī)定物品（物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等（待定））。
    下午（12：30—17：00）。
    3、團隊展示【下午12:30到13：00報告廳】。
    展示團隊風貌包括，隊名，隊形，隊歌，口號等。
    4、集體意識【下午13：00---14：00，舊籃球場】。
    （3.所需物品：擴音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部。
    （3.所需物品：擴音器，網(wǎng)繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部。
    6、南極浮冰【15：30---16:30，舊籃球場】。
    晚上。
    （2.活動意義：此項活動目的旨在，讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學深入感受學會感恩是多么的重要，讓他們學會愛護身邊的每一個人，學會感謝身邊的每一個人，讓他們從此不再漫無目的的學習生活｝----此項目半小時的分享時間。
    八、人員安排。
    1.總負責人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞。
    2.活動主持人：薛姣（暫定）。
    3.各隊助理：待定（各助理不能參加活動）。
    4.考勤：辦公室。
    5.攝影：新聞中心。
    6.新聞稿：新聞中心。
    7.ppt：文娛部。
    8.宣傳：宣傳部。
    9.人員組織：各部門負責人。
    10.會場準備工作：體育部、權益部、
    11.現(xiàn)場秩序：全體助理及工作人員。
    12.擴音器（音響）：文娛部。
    13.礦泉水：生活部。
    14.紙杯：生活部。
    15.眼罩：權益部。
    16.報告廳的借還：學習部。
    17.會場的清理：全體學生會成員。
    九、經(jīng)費預算。
    1.礦泉水4桶（8元/桶）=32.00元；
    2.紙杯4袋（7元/袋）=28.00元；
    3.音響100元（或者擴音器）。
    4.黑色布條（用于生命之旅）=70元。
    5.膠帶（用于穿越生死網(wǎng)）=4元。
    6.橫幅=70元。
    合計=204.00元。
    十、活動注意事項。
    1.每一活動項目必須要有專人負責每一個步驟；
    2.天氣下雨將活動延后；
    3.活動過程中的人員安全問題（若遇到頭暈的同學給藿香正氣液）；
    4.預備擴音器的電池；
    5.報告廳的提前落實；
    6.確保各項活動相關準備工作事宜；
    7.整個素質(zhì)拓展結束之后，將教室里的相關設備還原復位。
    十一、活動前期準備工作安排。
    1.活動前期準備必須在周四前完成；
    2.在活動前兩天給各大二部長開會；
    3.活動前期宣傳由宣傳部在食堂門口（展板及橫幅）；
    4.生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設計，路線障礙全為自然障礙；
    5.視頻與背景音樂收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇八
    一段時間的工作在不知不覺間已經(jīng)告一段落了，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標，是時候認真思考策劃書如何寫了。寫策劃書需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的大學素質(zhì)拓展策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
    我們義工協(xié)會協(xié)會在開展公益活動，弘揚慈善精神的同時，為加強社團成員的交流，創(chuàng)建廣大交友娛樂平臺，提高社員素質(zhì)，豐富社團成員的生活，特開展此次燒烤大派對及素質(zhì)拓展活動，希望所有義工協(xié)會成員能夠增進彼此的'認識與了解，為協(xié)會營造一個溫暖、和諧、朝氣蓬勃的氛圍，使協(xié)會成為所有義工的“家”。
    江西財經(jīng)大學義工協(xié)會所有成員，并歡迎協(xié)會成員帶同學報名參加。
    所有參加人員先在江西財經(jīng)大學北區(qū)門口集合
    去環(huán)球公園
    大家集合，相互認識
    欣賞節(jié)目，玩游戲
    燒烤派對開始
    分好隊，進行素質(zhì)拓展
    按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒(如果有必要的話)等。
    詳細說明
    1、素質(zhì)拓展活動
    素質(zhì)拓展要有一名培訓師，旨在鍛煉身體，培養(yǎng)團隊合作能力、群策群力，提高社員野外生存能力等。
    2.節(jié)目、游戲環(huán)節(jié)
    各組準備一個以上節(jié)目或游戲，節(jié)目及游戲可以是娛樂型的，也可以是知識競賽等積極向上的類型，核心是可以調(diào)動現(xiàn)場氣氛。
    3.燒烤環(huán)節(jié)
    按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒(如果有必要的話)等。
    4.相互認識環(huán)節(jié)
    讓參與人員相互認識，各組安排一人講解課外知識，可以是戶外出游相關知識，當今新聞熱點話題等等大家感興趣并能增長知識的內(nèi)容。
    活動人員安排：由理事會下屬每兩部門組成一個組，共五個組(站歸入所掛部門)。
    成立活動組委員會，由各個組負責人組成。
    各組分別為：總負責組、宣傳組、采購組、安全組，屆時按各組人數(shù)多少分配組別。
    (一)、活動前期階段：
    1.由各部門各站通知委員和義工及其同學報名參加，總負責組統(tǒng)計參與人數(shù)(姓名、聯(lián)系方式)，并與安全組和采購組協(xié)調(diào)好相關事宜，如采購數(shù)量、車輛數(shù)等。
    2.總負責組設一人專門管理財務。
    協(xié)會墊付資金的管理，與安全組、采購組溝通協(xié)調(diào)。
    在到達環(huán)球公園時，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。
    采購組、安全組的墊付問題。
    3.總負責組負責總的調(diào)度，活動全程隨時了解各小組工作情況。
    如：必須確認好采購、安全、節(jié)目等各方面的準備和完成情況。
    4.采購組采購適量食物(采購經(jīng)費先由協(xié)會墊付)。
    5.采購組提前訂好燒烤場所。
    6.采購組提前帶人洗好食物，做好燒烤準備，到時攜帶到活動目的地。
    7.安全組提前安排好車。
    與總負責聯(lián)系，確定人數(shù)(姓名、聯(lián)系方式)，根據(jù)人數(shù)安排車。
    活動進行階段
    總負責組
    1.負責總的調(diào)度，活動全程隨時了解各小組工作情況
    2.在到達環(huán)球公園時，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。
    采購組、安全組的墊付問題。
    安全組
    1.在集合地點(北區(qū)門口)由各組負責人確定各組參與人員到齊與否，并安排坐車。
    安全組成員點到或向各組負責人確認人員【安全組一定要帶好名單】。
    2.抵達環(huán)球公園時排好隊，清點人數(shù)。
    3.素質(zhì)拓展結束后排好隊，清點人數(shù)。
    4.游戲結束后排好隊，清點人數(shù)。
    5.燒烤結束后排好隊，清點人數(shù)。
    6.到學校后排好隊，清點人數(shù)。
    采購組
    1.安排好人將食物洗好后帶過去。
    2.燒烤時的食物發(fā)放管理。
    3.結束時注意將剩余食物帶好，并收拾一下衛(wèi)生。
    宣傳組
    活動全程采集照片，帶好相機，并注意相機安全。
    食物………
    藥品……….
    車費……….
    燒烤場地……….
    素拓場地………..
    1.如果當天中途下雨，則立刻由安全組組長帶好自己的隊伍撤離到避雨區(qū)，等雨小的時候，清點人數(shù)，乘車返校，返校后再次清點人數(shù)。
    2.節(jié)目方面和文藝部溝通好，讓文藝部參與委員多準備點節(jié)目或游戲。
    3.建議大家出行準備一把雨傘，路上注意物品資金安全。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇九
    “體驗生活，增進感情”
    二、活動目的。
    1.通過拓展訓練，增強班級內(nèi)部以及同學之間的信任感、責任感。
    2.在活動過程中，讓同學們共同享受美食，增強彼此的感情。
    3.通過活動，讓同學們對生活體驗更多，學會一點廚藝。
    三、活動組織者。
    13級風景園林12班班委會。
    四、活動參與人員。
    13級風景園林12班全體同學。
    五、活動時間。
    __年6月13日。
    六、活動地點。
    懷化市迎豐公園。
    七、活動流程。
    (一)前期工作。
    1.確定總負責人、策劃人、個小組組長等工作人員，本次拓展活動的項目以及活動的必需物品。
    2.班委會買好食材，女生宿舍負責清洗裝菜。
    3.素拓委員與副班長提前踩點。
    4.心健委員負責準備向所有成員講解活動的各種注意事項。
    5.一切準備就緒后，全體成員在組織委員的帶領下前往目的地。
    (二)活動期間。
    1.全體成員在懷化學院側(cè)門集合，班長說明一下安全知識。
    2.隊伍整理后乘車到達目的地。
    3.進行活動：自主燒烤。班級體集體找到提前踩點的位置，分成幾個小組，在相鄰的灶臺圍桌而坐;各組小組長領取分配好的食糧，做好燒烤的準備工作，生火，調(diào)好調(diào)料，燒烤架，碗筷;由小組長負責總工作--烤菜，其他人作為替換人員;活動期間，大家可一同娛樂、歌舞;邊烤大家一起邊享受美食，舉杯喝飲料，品嘗水果。
    (三)注意事項。
    在“自主燒烤”期間時，全體成員應注意安全;活動完成后，全體學生分工收拾垃圾;最后，全體成員集合，集體拍照留念;整裝待發(fā)共同乘車回學校;至此，本次素質(zhì)拓展活動全部結束。
    (四)活動必需品。
    燒烤架，碳，食材，飲料茶水;以及意外受傷的藥品。
    八、拓展活動具體規(guī)則以及相關注意事項。
    1.保持嚴格的組織性和紀律性，成員需聽從班委會的指揮，不得擅自行動。
    2.總負責人負責本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有指揮權，策劃人、班委會輔助總指揮人。
    3.素拓委員負責引領隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展活動進行監(jiān)督管理。
    4.活動參加人員要求：活動參加人員身著深色衣服，以免弄臟衣物;活動進行過程中，各參與人員不得破壞公物，不得起紛爭。
    九、緊急情況應對方案。
    1.班委會負責對活動中的緊急事件進行處理;。
    2.期間有隊員受傷(如燙傷等)，由本組組員幫助擦燙傷藥，若情況嚴重則由班長和素拓委員護送醫(yī)院治療。
    藝術設計系團總支素質(zhì)拓展部。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十
    為配合我系“大學生素質(zhì)拓展計劃”的開展，正式成立“大學生素質(zhì)拓展計劃”培訓班，培養(yǎng)我系學生的思想政治素養(yǎng)、人文素養(yǎng)及科學素養(yǎng)，提高其與時俱進的能力，促進其全面發(fā)展，建立社會主義核心價值體系。
    二、活動對象。
    某某級全體新生及學生會所有成員。
    公教樓3017教室。
    20xx年11月24日下午3：00。
    形勢政策教育、理想信念教育及就業(yè)形勢指導。
    1邀請我系領導就以上內(nèi)容進行解讀，并就有關內(nèi)容進行闡述。
    2老師在解讀過程中留出部分時間供同學們進行提問，形成師生互動的良好氛圍。
    3各班大學生素質(zhì)拓展計劃工作小組成員就此次講座所傳達的精神及班內(nèi)同學的學習情況進行分析總結并交于我部。
    4參加座談的同學在座談期間應認真做好筆記，并寫下學習心得，由各班大學生素質(zhì)拓展計劃工作小組成員收齊交于我部，我部將對其心得進行評選。
    在學生之間形成認真學習、深入領會、積極實踐的學習氛圍，引導大學生理論與實踐相結合，加強文明修行。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十一
    為了提高大學生身體素質(zhì)和面對困難是的挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)個成員之間的團隊合作精神，加強大學生活動中心的凝聚力，特舉辦此次活動。
    承辦單位：山東建筑大學大學生活動中心辦公室。
    20xx年5月16日。
    （一）活動前期準備工作。
    1、報名準備工作。
    （1）各部將參賽選手名單于5月7日之前上報到辦公室。
    （2）統(tǒng)計名單進行分組工作（隨機分組，每組14人）。
    （3）分組情況于5月9日公布（包括所屬部門，聯(lián)系方式）各隊聯(lián)系成員，進行了解，并推舉一名隊長。
    2、場地準備工作。
    （1）提前聯(lián)系體育部，商量場地費用。
    （費用基本按人數(shù)收費大約30~50元每人，安全器械和專業(yè)指導老師費用均包括在內(nèi)）。
    3、工作人員安排。
    （1）計時員（由辦公室出三名人員）。
    （2）記分員2名（一名計分，一名監(jiān)督）。
    （3）安保人員：4~6人（可以由技術部跟物業(yè)部選擇，要求力氣大，體形強塣者為宜。主要負責拉保護繩，保護參賽人員。）。
    （4）醫(yī)務員：負責管理醫(yī)務藥品（如創(chuàng)可貼，酒精清水等）。
    最好請一名校醫(yī)，預防突發(fā)事件的發(fā)生。
    （5）主持人：一名（主要負責各項目的規(guī)則介紹，場內(nèi)秩序的組織，成績的宣布工作。）。
    4、物品的準備工作。
    水、紙巾、糖塊（預防低血糖，暈高）椅子若干自行車（節(jié)省時間預防突發(fā)事件的發(fā)生）展板、紙、簽字筆、馬克筆。
    藥品：創(chuàng)可貼、酒精、紗布、清水。
    （二）活動比賽具體安排及評分細則。
    1、飛躍斷橋。
    參賽選手穿戴好安全防護設備，爬到斷橋之上，由斷橋一邊跳至另一邊，站穩(wěn)，即為成功。
    要求：每隊派出6名成員，進行此個項目的比賽。由參賽選手站在斷橋時刻起開始計時，在斷橋上的停留的時間不得超過4分鐘，超過四分鐘再跳或沒跳，都視為失敗。
    評分標準：沒成功一名成員加5分，最后此次項目總分相加。
    活動意義：面對米高的凌空斷橋，不是每個人都能輕松地躍過的。橋的這一端，可能是困難重重，而越過斷橋到達另一端后，你會發(fā)現(xiàn)自己的潛能，感悟到心理素質(zhì)有了很大的提升。從而對于人生中遇到的任何困難，都不會迷茫猶豫，畏縮不前，而是自信地展示素質(zhì)，去實現(xiàn)既定的目標，使我們的工作效果、生活質(zhì)都升到一個新的層次。
    2、天梯。
    每隊出六名成員分成兩組（三人一組），通過配合由天梯的底端爬到頂端即為勝利。
    要求：由隊員開始攀爬時計時，此個項目沒有時間限制，但只有三名隊員，全部到頂，才算勝利。中途有一名隊員失敗或者棄權，均為失敗。
    評分標準：成功一組加十五分。
    活動意義：這是一個典型的團隊合力挑戰(zhàn)項目，舉二人或三人之力，在晃動較大且僅有10公分寬的階梯上，僅利用一條套繩在規(guī)定的時間到達天梯的頂點。這個項目，能較好地檢驗成員間相互配合與密切協(xié)調(diào)的程度。同時，還能鍛煉隊員的協(xié)調(diào)力、靈活力和反應力。項目的口號是：“讓個人英雄主義在天梯的晃動中解體”。
    3、空中漫步。
    每隊派出六名成員分成三組，兩人牽手面對面站立，從鋼絲的一端想走到另一端，即為勝利。要求：從站在鋼絲起開始計時，每組在鋼絲上不得超過20分鐘，超時，中途墜落和放棄的都視為失敗。
    評分標準：每隊成功一組加10分。
    活動意義：兩個人分別站在鋼索上，手掌相合一步一步地走完越來越寬的鋼索之路這是一次心理的較量與挑戰(zhàn)，更是團隊的技巧性、協(xié)作性和勇敢性的'一次展示。這個項目難度較大，能考驗團隊協(xié)調(diào)配合能力，也能掌握團隊成員平時的默契程度，特別是臨機處理各種情況的能力。
    4、攀巖。
    由底端爬到頂端摸到頂峰即為成功。
    要求：每隊派出五名隊員，并且排好出場順序，每隊的第一名出場隊員一起比賽，并開始計時，中途掉落或棄權這都視為失敗。
    評分標準：每小組的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。
    活動意義：
    這是體力和技巧的挑戰(zhàn)項目。項目主要檢驗隊員的基本心理和生理素質(zhì)。通過這個項目，既能較好地強化他們的生理、心理素質(zhì)，檢驗他們面臨新的環(huán)境時，相關動作技能和技巧的運用程度，又能通過攀登得到不同的人生感悟，有助于提高他們克服困難，戰(zhàn)勝自我，堅定地向既定目標前進的能力。
    5、信任背摔。
    這個項目，個人要站在高臺上，背向隊友直挺倒下；隊友們在臺下，會用手織成保護網(wǎng)來保護。
    要求：每位成員都參加。
    評分標準：成功一名加3分，棄權或摔地的算失敗。
    活動意義：進行這個項目，主要讓隊員體會到如何給予他人信任，如何信任他人；如何以集體的責任感對個人產(chǎn)生激勵作用。
    6、勝利墻。
    所有隊員全部翻過墻，即為成功。
    要求：每隊從計時開始起，才能行動，要求所有的隊員均需翻閱高墻，但不得超過30分鐘，超時或棄權即為失敗。
    評分標準：按時間的長短排名，第一名加20分第二名10分第三名5分，失敗的不予加分?；顒右饬x：這是一個典型的團隊合作項目，要求所有參加訓練的隊員共同完成。項目的主要啟示：突破思維定勢，尋找更好的解決辦法，團隊就沒有完成不了的任務；團隊中的奉獻精神，是面對挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，獲得成就的基礎；完成此項目后，尤其是最后一個人攀爬上去的時候，我們會用自己的判斷和經(jīng)驗來否定一些看似不可能的事情。完成項目后，隊員對于團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力會有新的理解。
    （三）獲獎安排。
    獎勵總分第一的隊伍，頒發(fā)獎狀。
    略。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十二
    概述：這是一個不可能完成的任務，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。
    目的：使小組充滿活力。讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
    準備步驟：
    1.讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。
    2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。。
    3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
    4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
    5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
    6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十三
    活動目的：我部計劃開展大學生素質(zhì)拓展課外活動，通過此次活動活躍學生會內(nèi)部氣氛，增進部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流，增強學生會內(nèi)部凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團結氛圍，豐富學生會文化活動。初步對新加入學生會成員進行素質(zhì)培訓，增強其對自身的認識，加強其自覺學習意識，不斷擴大自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好地融入學生會這一大家庭。
    活動主題：“集體中塑造自我，合作中拓展快樂”
    活動時間：待定。
    活動地點：田徑場或旭日廣場。
    活動對象：惠州學院學生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓。
    策劃、主辦單位：共青團惠州學院委員會。
    承辦單位：院學生會人力資源部。
    贊助商：待定。
    活動流程：
    6：30~6：45所有工作人員到場地集合。
    6：45~7：10工作人員布置場地。
    7：10~7：20參加人員到場集合。
    7：20~7：30主持人致活動開幕詞。
    7：30~7：45院學生會主席團，特邀嘉賓自我介紹，正主席發(fā)表講話。
    7：45~8：00主持人帶領參加人員進行熱身活動(破冰游戲)。
    8：00~8：20各隊自我介紹時間(包括隊名，隊徽，隊歌，口號)。
    8：20~8：30主持人宣讀培訓規(guī)則及注意事項。
    8：30~11：30項目培訓時間。
    11：30~11：45頒獎環(huán)節(jié)，學生會正主席及特邀嘉賓講話。
    11：45~11：50主持人活動致閉幕詞。
    11：50~12：00合影留念。
    前期工作：
    2、10月底完成場地，桌椅申請工作。
    3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單。
    4、10月底召開工作人員動員大會，并對工作人員提前進行相關事項的培訓。
    5、購買物料及獎品，提前準備好游戲道具。
    6、如果條件及時間允許的情況下，安排工作人員對本次活動各項目進行時間的測試。
    7、活動開始前一晚布置好各個崗位的工作(如攝影，簽到，場地布置，活動現(xiàn)場工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等)。
    獎項安排：一二三等獎各一名(獎品)。
    活動項目：
    1、活動破冰游戲：升級版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)。
    2、想隊名，隊徽，口號，隊歌。
    3、活動比賽項目：
    1趣味拼圖。
    項目介紹：1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加。
    項目道具：11張不同顏色的大卡紙。
    項目目的：打破陌生的束縛，為了自己的團隊去勇敢地求索，交流，反饋，再交流合作。
    2瞎子找家人。
    項目介紹：1、每次比賽由五支隊伍參加，每支隊派10名隊員參加。
    2、參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場上，期間不能偷看。游戲開始前，不能走動。
    4、工作人員把完成的組帶出，并對進行著的人員做好安全指導。
    項目道具：布條：50條。
    3、3人2足接力賽。
    項目介紹：1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出9名隊員。
    項目道具：10條布條。
    項目目的：3人2足接力賽項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
    4、七手八腳。
    項目介紹：1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員。
    3、完成指定動作時需要原地定住10秒，由工作人員計算(多出一只手或腳計時加5秒)。
    項目道具：無。
    項目目的：考驗參賽選手的應變能力及配合組織能力，及是否愿意為團隊付出的精神。
    5、氣球排排走。
    項目介紹：1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員。
    從起點到終點，用時最短的一隊為第一名，往后依此類推。
    項目道具：氣球若干。
    項目目的：考驗團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
    6密碼傳遞(沒有進行)。
    項目介紹：1、此次項目10支隊伍的全部人員一次性參加。
    第一輪是：4個數(shù)字。
    第二輪是：6個數(shù)字而且?guī)?shù)點,。
    第三輪是：一個帶不同種符號的數(shù)，如分號，根號，平方等等符號。
    第四輪是：一個單詞，或一串字母。
    第五輪是：回歸數(shù)字“1”結果可能沒有人想到的，最后隊員得到的信號是“1”，原因很簡單，大家的思維模式被自己固化了，不相信是這么簡單一個數(shù)字，開始不相信自己團隊建立起來的密碼流程、制度，不相信自己的隊友傳遞的信息，造成了失敗。
    游戲很簡單，道理也不復雜，既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團隊信任，為什么就不能持久的相信他呢?為什么簡單的就被自己的思維推翻了呢?還有一個需要說明的是流程、制度不要制定的太復雜，簡單明了利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個人的理解能力學習能力不同，太復雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的，產(chǎn)生錯誤也是必然的，一個隊傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，這個教師光聽見他們在噼噼啪啪的拍，由于溝通的密碼過于復雜，記得太多大家就記不住了，最后一分也沒有得到。
    項目道具：若干張便簽白紙。
    物料準備：略。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十四
    “大學生素質(zhì)拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素養(yǎng)和科學素質(zhì)，并以此作為學校教學計劃之外的必要補充和學校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
    我校“大學生素質(zhì)拓展計劃”的實施，是新形勢下全面拓展高校共青團工作的空間和舞臺，高校德育工作和學生思想政治工作與時俱進和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動經(jīng)?；⒁?guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導全校大學生自覺參與素質(zhì)教育，增強自主創(chuàng)業(yè)的意識和能力。
    二、活動目的。
    良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是當代大學生應有的基本素質(zhì)，也是個人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶外素質(zhì)拓展是體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓同學們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。
    這種方式給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，通過證實，接受素質(zhì)拓展訓練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結構和關系，允許所有團隊成員發(fā)展其獨特的力量和能力，這是其他學習形式所無法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對最佳學習途徑的理解相一致的過程，也就是說，在學習中用了“全腦”進行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識，人們可能會學到許多關于自身的在意識層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學習能力。鑒于此，特舉辦此次活動。
    三、活動時間。
    20xx年12月4日下午13：00。
    四、活動地點。
    校田徑場。
    五、參與人員及活動形式。
    參與人員：材料學院兩委會全體成員（以部門為單位）。
    活動形式：主要以素質(zhì)拓展游戲形式開展活動。
    六、活動安排。
    (一）、前期準備。
    1、與體育部聯(lián)合，定好活動地點，確定活動過程。
    2、與記者團宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報，一個宣傳條幅。
    3、與記者團攝影組聯(lián)合，做好活動期間現(xiàn)場拍攝。
    4、與記者團報道組聯(lián)合，做好活動結束后的相關報道。
    5、提前將此次活動所需全部物品準備好，布置好場地。
    6、提前將活動具體通知發(fā)到每個部門，統(tǒng)計部門參賽項目。
    7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
    （二）、活動流程。
    1、當天提前30分鐘到田徑場集合，自律部協(xié)助負責點到核實人數(shù)工作。
    2、入場后由素拓每位干事分別負責相應游戲活動安排，組織部協(xié)助負責。
    3、由權益保障部人員擔當裁判，幫助負責活動期間計時與成績統(tǒng)計。
    4、活動結束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負責現(xiàn)場的清理工作。
    （三）、活動評委。
    評委組長：劉昕老師。
    組員：材料學院兩委會常委及相關部長。
    賽事咨詢：材料學院素質(zhì)拓展中心。
    七、游戲項目。
    二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊9人五、活動意義：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
    四、活動意義：這個項目可教會所有人在最焦慮的時候選出最佳方案，有序的組織活動運轉(zhuǎn)，在行動方案得到大家的認同并共同推進時，可使成員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
    5、拔河比賽。
    一、項目類型：團隊協(xié)作型二、場地要求：空曠的大場地三、游戲時間：30分鐘之內(nèi)。
    八、獎項設置。
    單項集體獎前三名。
    總體優(yōu)勝獎二名。
    優(yōu)秀部門組織獎二個。
    九、活動后續(xù)階段。
    1、兩委會全體成員拍照留念。
    2、清理現(xiàn)場，場地保持原有狀態(tài)。
    3、干事分享活動體驗。
    4、活動總結及圖文資料整理，歸檔。
    5、活動結束后開集體表彰大會，進行頒獎，以示表揚。
    十、活動經(jīng)費預算。
    物品。
    數(shù)量。
    單價（元）。
    總計（元）。
    橫幅。
    相關資料打印。
    新快記賬。
    海報。
    記者團宣傳組。
    其他。
    待定。
    50。
    總計。
    195元。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十五
    在社團招新之后，為增加新成員們對社團的情感和凝聚力，加深大家對社團的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質(zhì)的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。
    活動時間：xx年11月6日。
    活動地點：田徑場。
    活動對象：心理劇社、旅行者協(xié)會、eq交際協(xié)會、工程聯(lián)盟、攝影協(xié)會、弘毅礪志社、陽光英語俱樂部、學院工藝坊的部分干事。
    （一）。
    （二）。
    宣傳事宜：心理劇社宣傳部制作版面，另一版面有攝影協(xié)會提供，心劇繪制，新老餐廳前各安放一塊。
    （二）地點安排：
    1、田徑場：確?；顒赢斕焯飶綀鰶]有其他大型活動，保證活動的順利進行。
    2、小樹林：瞎子和瘸子活動穿越地點。
    2、教室：提前做好向老師申請教室的工作（劉鮮），確保教室及多媒體能夠正常使用。
    （三）具體事務安排：
    1、統(tǒng)計參加成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動的成員名單，并于活動當天簽到。
    2、每個社團至少負責邀請到一位教官。
    3、在活動前一天準備好活動所需要量的道具。
    4、安排攝影人員（各社團新聞部代表）及設備，確保記錄活動的整個過程，并制作ppt（eq交際協(xié)會部長）。
    5、社團之間協(xié)商好活動當天各自負責的項目，要有專門的負責人。
    6、根據(jù)人數(shù)大致劃分場地，要求不擠不松，布滿田徑場。
    7、組成教官連，選出連長，負責安排及發(fā)號施令。
    8、活動前一天教官們在一起再次具體商量，并到活動地點熟悉地形，教官連實際演練。
    9、活動不是比賽但是各個隊相互之間會有所比較，各個社長可查看活動進展速度與進程。
    10、各連隊活動穿插進行，保證活動道具不沖突。
    （一）。
    工作人員下午一點半之前布置好活動場地。各個社團負責各自會員的簽到，兩點鐘隊員集合完畢，要求整齊有序，總教官陳述紀律（軍訓時要求更甚，軍隊紀律標準）及要求（女孩子頭發(fā)盤起，不準帶長耳墜等）。
    （二）。
    總教官陳述活動人數(shù)及分隊。
    （三）總教官下令將各自社團的人員打亂，并負責整隊，分成若干小組。每小組要有不同社團的隊員。小組成員由各自教官帶到指定場地進行訓練。
    （三）活動開始。
    1、團隊孵化：各個隊教官嚴審紀律，發(fā)給隊員貼紙，寫上自己的代號，相互之間熟識，隊員們圍成一圈，由其中一人先開始作自我介紹，在30分鐘內(nèi)，選出一個隊長、兩名安全大使（有受傷人員及時到后勤領取藥物、照顧傷員）、兩名環(huán)保大使（活動中及時檢查自己的衛(wèi)生，活動后確保場地干凈）確定隊名、隊歌，包括自己的招牌動作。
    2、太空椅：隊員們在一起商討方案，在最短的時間里想出一個辦法使全隊隊員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊員既能坐也能睡，持續(xù)半個小時以上而不會感覺到累。1）使全隊人員圍成一個圓2）所有隊員都以與自身和中心連線成30度角站立，且要求前后兩人緊貼3）在所有隊員確認站好后由教練下口令“坐”4）所有隊員在口令下達后，一起坐下5）這樣依次坐在后面隊員的腿上，成為一個循環(huán)，即可達到目的。
    3、火車快跑。
    活動介紹：每隊另出四人或五人，排成一列?；疖囶^，即第一個人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊監(jiān)督），兩隊或三隊定距離計時賽跑，用時少者獲勝，其他依快慢給分。
    注意事項：盡力避免在跑的過程中有同學跌倒的現(xiàn)象。
    活動目的：考察隊員間的默契程度及團結協(xié)作能。
    4、步調(diào)一致：隊員們腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的走起來。要求協(xié)作，教官協(xié)調(diào)。
    5、松鼠與松樹：
    1、角色設置：松鼠松樹獵人（精靈）監(jiān)督員。
    2、口令設置。
    1）獵人來了-------松鼠逃跑，松樹原地不動。
    2）森林失火-------松樹逃跑，松樹原地不動。
    3）地震了---------松樹和松樹全部逃跑。
    3、角色具體說明。
    2）松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置。
    3）監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的。
    4、步驟。
    1）先任命一個監(jiān)督員。
    2）隨機抽一名隊員充當精靈。
    3）其他隊員手牽手圍成一個圓，從一名隊員開始123報數(shù)。
    4）報1。3隊員充當松樹，兩人面對面站立，舉手手心接觸形成樹洞。
    5）報2的隊員充當松鼠，蹲在樹洞一里。
    6）每三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
    7）由教官發(fā)口令（隨意）隊員按上述規(guī)則行動。
    6、過河:隊員只有幾個墊子，但必須用這幾個墊子把所有的隊員都渡過去。
    7、穿越生死網(wǎng)：網(wǎng)繩四.詳細游戲規(guī)則：在球門上用繩子織網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的洞口（根據(jù)隊員人數(shù)確定洞口數(shù)，可以兩人使用一個洞，根據(jù)實際情況確定），假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內(nèi)，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務后，隊長和隊員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。
    8、團隊鋼絲（雷區(qū)取水）。
    將短繩在地上圍成一個圈模擬一個雷區(qū)，將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當水源，長繩索做為隊員取水的唯一工具。由隊員們集體商討取水方案，對隊員們進行合理分工，協(xié)同作戰(zhàn)，進行取水，看大家有幾種方法。
    9、集體離地拍照。
    所有隊員站在一起，教練發(fā)口令1—2—3，當喊到3時所有隊員都向上跳起，并作出自己的(團隊孵化時就已制定出)招牌動作。此時攝影師將對隊員們進行拍照。然后在地面再進行一次拍照。
    10、交通阻塞。
    內(nèi)容：（1）、在地面上畫比各隊人數(shù)多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。
    （2）、將各隊學員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內(nèi)。另一組則從右邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內(nèi)。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。
    （3）、小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調(diào)。要求如下：
    a.每次只能有一個人進行移動；
    b.人只能前進不能后退；
    c.人不能離開方格；
    d.只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上；
    e.一個方格內(nèi)只能有一個人。
    11、潮起潮落：每隊全部上場一人做旅行者，其他把人分兩排面對面站著，隊首兩人站在終點前隊尾兩人將旅行者舉過頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然后隊尾兩人跑到隊首旅行者就往前傳一點，然后后面的兩個人在跑道隊首一點點把旅行者舉著往前移，直到終點。記下每隊所用時間。
    12、坐地起身：要求2個人一組，背對背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撐地站起來；隨后一對人開始做。
    13、對山歌：相互之間的兩個隊為了增加友誼及氣氛進行對唱，一個隊先唱一句。另一個接下去。把一首完整的歌唱完。先從康定情歌這樣經(jīng)典的歌唱起?；蛘咂渌餍懈枨部?，兄弟隊可以相互交流，互換角色。
    14、瞎子和瘸子：每隊分成若干小組，一男一女，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引道路，繞過草地內(nèi)的路障后解開，兩人一起穿過申請樓層的樓頂，在黑板上留下自己的名字，（會有專門負責人（一個社團出倆人）在樓頂?shù)却魂爟蓚€小黑板，到時審查人數(shù)）最終到達申請教室觀看ppt。
    活動安排：前幾個小活動可以同時進行，生死電網(wǎng)，過河由于道具問題必須一個一個來，請總教官進行現(xiàn)場分配，可以一個隊進行一會活動后就申請過河或電網(wǎng)，但在最后一個活動前必須全部進行完。
    1、各個社團應派出負責人，維持現(xiàn)場秩序和同學們的安全，保證活動順利進行。2、保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責人對小組負責，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或特殊情況及時向負責人匯報，請假。3、所有參訓人員必須統(tǒng)一穿校服，必須穿運動鞋，女生不得披長發(fā)，都盤起來。4、在訓練過程中要保護好場地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動結束后各小組要將垃圾收集到指定地點，統(tǒng)一在結束后進行處理。
    5、注意活動時間的控制（只有一下午），適當增減活動。
    6、活動結束后要將道具撤回并歸還，道具回收由心劇組織部（黃濤）負責。
    六、物品及人員總計：教官服裝（許濤）貼紙（心劇秘書處魏秀琴采購）、彩旗（教科有幾個，許濤負責借，各社團也可再自備）粉筆（心劇秘書處魏秀琴）、小黑板20個（心劇編導部胡曉敏）、過河墊子（許濤負責）電網(wǎng)繩子（eq交際協(xié)會）雷區(qū)取水（心劇許濤借，另每社團再各自備2根）蒙眼布條，及步調(diào)一致布條（心劇外聯(lián)部和秘書處用條幅制作，蒙眼約150條，步調(diào)一致50根，請各社團再給一個廢棄條幅）醫(yī)藥箱（許濤負責）心劇各部長除了有事外全部到現(xiàn)場。
    總計：劉鮮申請教室，于洪彬的ppt制作人員及電網(wǎng)繩子（其他社團都要準備的你們也要帶）。
    各社團找的教官請與今天和許濤聯(lián)系，確定如何商議具體事宜，星期五（明天）要實地勘察和演練，一個彩旗，兩根繩子，一個廢棄條幅（請聯(lián)系心劇許濤或張小影，今天務必交齊），給會員通知時請說明天氣問題。
    活動當天各社團別忘了帶自己的旗，自己部門的新聞采編人員，現(xiàn)場維持秩序人員至少兩人，還有活動最后小黑板記名人員兩人。
    請許濤和張小影務必記清自己的工作并合理分配人員該做什么。
    ：250張貼紙，初步安0.3元每張，合計75元。
    給教官買水：一件水，合計20元。
    備用突發(fā)事件處理費用：100元。
    共計：195元。
    eq交際協(xié)會會長于洪彬和許濤、張小影在現(xiàn)場全程觀看，及時處理突發(fā)事件，心理劇社全體（除請假外）部長到現(xiàn)場配合。
    自身認為活動有點多（只有一下午），請各社團負責人酌情刪減。有意見請及時提出，不足之處在所難免。謝謝配合！
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十六
    素質(zhì)拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學聯(lián)為深入推進素質(zhì)教育而聯(lián)合實施的一項系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)為核心，為學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。本次“戶外對決”活動以兩班競賽的模式對學生進行素質(zhì)拓展訓練，以期達到鍛煉學生的目的。
    激發(fā)青春 釋放熱情 展現(xiàn)自我 團結一心
    面對現(xiàn)在的學生情況，整日玩弄手機，性格孤僻，身體素質(zhì)差的情況，我們特意設計了一系列的比賽環(huán)節(jié)，旨在加強同學自身的身體鍛煉，增強同學們之間的合作和集體榮譽感，最后每個人都能參與并享受自己努力的成果，能培養(yǎng)同學們勞動的真正價值觀，積極為運動會做準備。以上參加前4輪比賽的同學不重復，最后一輪比賽可以重復參與，以班級討論為主，望每個同學都能參與。
    4月16號 下午5點--7點半
    xx鐵路信息學院操場
    1、確定因身體原因不能參加活動的學生名單，對其合理安排。
    2、在班級做好本次活動的前期動員，及安全、紀律、衛(wèi)生等
    有關事宜的強調(diào)工作。
    3、強調(diào)學生穿著打扮要易于本次活動，盡量穿運動服、沒有運動服要穿相對寬松、舒適的衣服，必須穿運動鞋。女同學長頭發(fā)，不能披肩、散發(fā)，要扎起來。必須穿運動鞋。
    活動五：終極撕名牌；共3輪，每班出21人，三輪中可輪換人員，以撕掉對方名牌數(shù)量最多者為勝，若最后留兩個人，以最后一人的名牌為勝。道具需要3本較硬的本紙跟3卷大膠帶即可。（第一名班級8分，第二名班級6分）
    第一名班級榮獲“班級戶外競技比賽第一名”和獎品6個西瓜；第二名班級榮獲“班級戶外競技比賽優(yōu)秀獎”和8個柚子。
    1、各班召開班會總結本次活動，讓學生體驗團結、合作的力量，
    提高班級凝聚力，并借此機會鼓勵學生在以后任何時候都要“相信
    自己、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己”。
    2、每位學生寫一篇活動之后的感言。
    3、上交本次活動的影像資料，班主任留存一份。
    此次活動，禁止互相謾罵、撕扯、任何斗毆現(xiàn)象，需要遵循規(guī)則，聽從安排，相互幫助，相互配合。
    1426pk1427
    xx
    20xx年4月14日
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十七
    素質(zhì)拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學聯(lián)為深入推進素質(zhì)教育而聯(lián)合實施的一項系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)為核心，為學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。本次“戶外對決”活動以兩班競賽的模式對學生進行素質(zhì)拓展訓練，以期達到鍛煉學生的目的。
    激發(fā)青春釋放熱情展現(xiàn)自我團結一心。
    面對現(xiàn)在的學生情況，整日玩弄手機，性格孤僻，身體素質(zhì)差的情況，我們特意設計了一系列的比賽環(huán)節(jié)，旨在加強同學自身的身體鍛煉，增強同學們之間的合作和集體榮譽感，最后每個人都能參與并享受自己努力的成果，能培養(yǎng)同學們勞動的真正價值觀，積極為運動會做準備。以上參加前4輪比賽的同學不重復，最后一輪比賽可以重復參與，以班級討論為主，望每個同學都能參與。
    4月16號下午5點--7點半。
    xx鐵路信息學院操場。
    1、確定因身體原因不能參加活動的學生名單，對其合理安排。
    2、在班級做好本次活動的前期動員，及安全、紀律、衛(wèi)生等有關事宜的強調(diào)工作。
    3、強調(diào)學生穿著打扮要易于本次活動，盡量穿運動服、沒有運動服要穿相對寬松、舒適的衣服，必須穿運動鞋。女同學長頭發(fā)，不能披肩、散發(fā)，要扎起來。必須穿運動鞋。
    活動五：終極撕名牌；共3輪，每班出21人，三輪中可輪換人員，以撕掉對方名牌數(shù)量最多者為勝，若最后留兩個人，以最后一人的名牌為勝。道具需要3本較硬的本紙跟3卷大膠帶即可。（第一名班級8分，第二名班級6分）。
    第一名班級榮獲“班級戶外競技比賽第一名”和獎品6個西瓜；第二名班級榮獲“班級戶外競技比賽優(yōu)秀獎”和8個柚子。
    1、各班召開班會總結本次活動，讓學生體驗團結、合作的力量，提高班級凝聚力，并借此機會鼓勵學生在以后任何時候都要“相信自己、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己”。
    2、每位學生寫一篇活動之后的感言。
    3、上交本次活動的影像資料，班主任留存一份。
    此次活動，禁止互相謾罵、撕扯、任何斗毆現(xiàn)象，需要遵循規(guī)則，聽從安排，相互幫助，相互配合。
    26pk27。
    xx。
    20xx年4月14日。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十八
    為增強我院學生會內(nèi)部成員間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎，特組織首屆煙草學院xxxx屆學生會全體成員參加素質(zhì)拓展活動。
    增強團隊意識，培養(yǎng)團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，以便更好地合作。
    xxxx年11月14日上午900。
    河南農(nóng)業(yè)大學校區(qū)東操場。
    煙草學院xxxx屆學生會全體成員。
    主要以素質(zhì)拓展形式開展活動，通過幾個小組游戲展開。
    活動主體為煙草學院xxxx屆學生會全體部長、副部及干事，主席團部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機分成五隊。并選定五名隊長。以抽簽的方式確定隊長所負責的隊名。
    目的培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來完成任務，培養(yǎng)隊員溝通配合能力，活躍氣氛。
    人數(shù)每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績記錄及監(jiān)督其余各隊。
    道具布條鮮花飲料瓶（20）汽球（每組20個）。
    游戲方法。
    1、各隊選六名隊員，三男三女。
    2、男生背女生，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
    3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
    4、路障設置可擺放飲料瓶，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。
    5、距離設置為30米，用時最少隊為勝。
    6、勝出隊給予一定的物質(zhì)獎勵。
    目的提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強集體配合程度。
    道具每隊氣球六只。
    1、所有人員參與，每隊分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊比賽。
    2、各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
    3、裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點走，必須保持首尾兩人背對方向到達終點。
    4、到達終點后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開始傳遞。
    5、按照各隊所有組所用時間長短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
    目的培養(yǎng)團結協(xié)作精神，。認知團隊的作用，增強對團體的責任心和參與意識。
    道具每隊繩子5根。
    1、每隊分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。
    2、裁判喊開始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點走，到達終點后原路返回起點，解開繩子交給第二組。
    3、第二組重復第一組。用時最短的隊獲勝。
    4、比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時間10秒鐘。
    5根據(jù)每隊三組所有時間之和的長短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
    目的培養(yǎng)小組的合作性。
    道具舊報紙若干。
    1、每隊十人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。
    2、參加者將報紙的中央撕一洞，小心地套過頭部放在肩上。
    3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報紙的兩角，連接前面的人身后的報紙的兩角。
    4、連接以后，當裁判喊開始后便慢慢起行至終點，保持報紙不脫不爛。
    5、用時最短的隊將給予一定的物質(zhì)獎勵。
    目的增加活動的趣味性充分調(diào)動參與人員積極性。
    道具接力棒4個，音箱一部。
    1、本活動以disco音樂為背景。
    2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊員，并監(jiān)督其他隊比賽。
    3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向起點，站在終點的人員背向終點。
    4、裁判發(fā)出開始口令后站在起點的同學手持接力棒倒跑向終點，跑過終點第一個同學后把接力棒交給終點第一位同學，接到棒的同學以同樣的方式棒交出，如此重復進行。直至終點的第五名同學持棒到達起點。
    5、最先結束比賽的隊給予一定物質(zhì)獎勵。
    目的增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
    道具紙杯若干，水盆兩個。
    1、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
    2、每隊第一組首先進行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊并監(jiān)督各隊比賽。
    3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個容器內(nèi)，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。
    4、第一組進行完畢以后可以開始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
    總分最高團隊每人頒發(fā)榮譽證書一張。
    氣球五包接力棒四支。
    水盆四只紙杯四包。
    繩子若干報紙若干。
    水果若干音箱一部。
    鮮花若干飲料瓶20個。
    氣球6*5=30元紙杯4。5*4=18元。
    水果30元鮮花20元。
    棒棒糖20元擴音器40元。
    合計158元。
    xxxx年11月7日。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇十九
    為了增強玉米所研究生會內(nèi)部成員間的凝聚力，提高研會成員的榮譽感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動身心，共同進步。
    本次活動主要以各種小游戲為主，以期在游戲的過程中促進大家相互交流，相互熟悉。
    1、活動時間。
    20xx年9月。
    2、時間地點。
    9月日下午兩點、四川農(nóng)業(yè)大學足球場、籃球場、排球場。
    3、活動對象。
    研會所有成員。
    4、活動分組。
    現(xiàn)場隨機自由組合分組。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.將所有人平均分成3組，組間比賽。
    2.每組中，第一個成員將手中的排球拋給其中一個隊友，接球的隊友再拋給其中一個隊友，路徑不限，直到每個隊友至少接到一次球，用時最短的小組獲勝。
    3.游戲結束后，每個小組推選組長做總結?？偨Y成功、失敗的原因，途中遇到的問題，打算怎樣改進。
    4.敗的小組組長接受懲罰，俯臥撐20個，隊友可以代替懲罰。
    5.再玩一次，看改進的有沒有效果。
    6.每組再推選一個組長，代表團隊做總結。
    7.敗的小組組長接受懲罰，俯臥撐20個，隊友可以代替懲罰。道具：排球3個。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
    2.根據(jù)裁判的指令，裁判說“轉(zhuǎn)”，參賽人員即開始圍著轉(zhuǎn)圈;裁判說“坐”，即計時開始，每個人都坐到虛擬的凳子(實為后一名隊員的腿上)上，前一個人做后一個腿上，依次坐下去，坐成一圈。
    3.坐好后示意裁判，堅持5秒，計時結束。
    4.每組有兩次機會，每組第一次結束后均有1分鐘時間討論改進方法。以用時最少的那次為準，用時最少的組獲勝。
    5.用時多的一組將選出一名隊員接受金雞獨立懲罰一分鐘，如果沒有完成，第二個人接著完成，時間為2分鐘，若仍沒完成，依次類推。
    道具：計時器3個。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.共分4個組，每組6人。兩組兩組進行比賽;。
    4.跑到起點時，繞過障礙物，并拉上第二個人的手一起向終點跑，過程與之前一樣;而后拉上第三個人一起跑;最后拉上第四個人一起跑。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.平均分為三組，每組8人，其中包括7個游戲者，1個主持人，三組依次進行。
    2.在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。
    3.在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。
    4.每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語)，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
    5.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多。
    的人出局，倆個人一樣多的話，待定(就是保留)。
    6.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊獲勝。
    7.輸了的一方左手捏著鼻子，右手捏著左邊耳朵，轉(zhuǎn)5圈，然后，用乒乓球拍端著乒乓球繞小操場半圈，中途球不許掉在地上，否則重來。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    挑選在場的任意一人，說出你了解的他(她)，重點說出他(她)獨特的一面。被說的人可以表示贊同或否定，說明原因。但一人只能被說一次，不能重復選擇同一人!
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
    2、每組推選一名指令者，其余的9名為參與者。
    3、游戲規(guī)則：比賽玩家分為指令者和參與者，當指令者發(fā)出口令時，參與者必須看向相反方向，則挑戰(zhàn)成功，如果與指令者方向一致，則挑戰(zhàn)失敗!在挑戰(zhàn)過程中如果一人出錯，全組將重新進行挑戰(zhàn)。直至全組所有人挑戰(zhàn)成功為止。所用時間最少組獲勝。
    4、用時最多的那組每人懲罰喝一口醋。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
    2、游戲規(guī)則：把餅干放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅干送到嘴里。
    3、每組成員依次進行挑戰(zhàn)，所有人吃到餅干所用時間最少者獲勝。
    4、用時最多的那組親手為用時最少的那組吃餅干。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊同時進行。
    2、每隊站在一張鋪開的報紙前，裁判吹一聲口哨開始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊員把腳放到報紙范圍內(nèi)，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點兩隊人數(shù)(報給裁判)剩下人多的隊為贏家、如有兩隊或兩隊以上人數(shù)相同，則進行第二輪比賽。最后按人數(shù)評比名次。
    3、第二輪比賽工作人員將報紙對折后再次進行，依此類推，誰能堅持踩到面積最小的報紙上,留下人多的獲勝。
    1、參賽隊員所踩位置必須在報紙范圍內(nèi)，如腳踩到報紙以外的地面或一半在報紙上(為越界)均被淘汰，3秒鐘內(nèi)完成動作，超過者出局。
    2、不能以其它械具和參賽隊以外人員輔助，如有直接淘汰。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇二十
    我校明德修身系列活動已經(jīng)正式開展，作為明德修身系列活動的一部分，根據(jù)我系學生心理工作的具體實踐，舉辦張仲景國醫(yī)學院首屆心理素質(zhì)拓展運動會。通過本次素質(zhì)拓展運動會提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作及集體競爭意識，讓同學們在快樂當中，不斷的挑戰(zhàn)自我，加強團隊合作，最終度過難關，收獲成功的喜悅。同時也通過本次活動加深我系各年級同學的交流，為大一新生盡快熟悉大學生活創(chuàng)造條件。
    團結共進超越。
    一、前期準備。
    1、前期宣傳：
    （1）11月8日在學生干部例會上對各班班長及團支書進行宣傳，使其在班內(nèi)做好宣傳；
    （3）11月8日開始通過展板的形式對本次活動進行詳盡宣傳；
    （4）11月18日開始張貼由宣傳部制作海報三張，分別張貼于老校區(qū)餐廳、新校區(qū)餐廳、我系教學樓大廳等顯眼位置。
    （5）將南陽理工學院素質(zhì)拓展運動會的相關視頻及本方案上傳到心理部博客（http:///[email?protected]），使大家對素質(zhì)拓展運動會有更形象的認識。
    （6）將活動信息反饋給明德網(wǎng)、廣播站、記者團、玫瑰網(wǎng)、心語軒等校園媒體，加深本次活動的影響力與宣傳效果。
    2、選手報名：
    我系學生均可報名，根據(jù)報名情況分為15~20人的小組。
    各班在11月11日前統(tǒng)計好本班報名人數(shù)，將名單于當日晚交學生會辦公室。
    3、活動項目篩選及道具準備：
    （1）根據(jù)報名人數(shù)確定游戲的數(shù)目和項目（備選活動項目見附錄）。
    （2）根據(jù)所選項目購買或制作道具。
    4、賽程安排：
    根據(jù)活動人數(shù)及項目，由體育部負責于11月14日前確定賽程。
    5、評委選拔及培訓：
    評委由心理部及體育部干事組成，共同確定各項目評分細則及評分表。
    11月16日召開評委會議，統(tǒng)一評分標準，討論具體注意事項。
    6、根據(jù)參賽人數(shù)及組隊數(shù)組織引導小組和后勤小組，并于11月18日開會確定其職責和任務；11月19號應急小組開會進行分工。
    7、申請操場：根據(jù)相關程序申請操場。
    二、正式開展。
    1、動員：邀請院系領導老師發(fā)言，宣布張仲景國醫(yī)學院首屆素質(zhì)拓展運動會正式開始。
    2、各小組討論確定隊名限時10分鐘。
    3、正式比賽(項目及規(guī)則見附錄)，各隊由一名引導小組成員引領進行各項比賽。
    4、成績統(tǒng)計及公布(評分表見附錄)，由評委組及后勤組共同統(tǒng)計登分，并現(xiàn)場公布比賽結果。
    5、頒獎式。
    三、賽后工作。
    1、衛(wèi)生打掃﹕由心理部體育部共同負責衛(wèi)生打掃。
    2、清點物品︰心理部負責物品清點。
    3、將相關活動資料報送相關部門。
    】
    東南校區(qū)操場、藥用植物園。
    】
    11月20日正式開始。
    以10級新生為主，各年級均可報名。
    根據(jù)張仲景國醫(yī)學院操行管理細則對參與人員進行操行獎勵。
    根據(jù)各隊表現(xiàn)設優(yōu)秀團隊獎優(yōu)秀隊長獎精神文明獎及實物獎勵。
    】
    1、由于素質(zhì)拓展運動會的性質(zhì)所限，分組后各小組原則上不能有人退出比賽；
    2、活動前注意熱身，防止運動損傷；
    3、做好活動資料在采集和保存（包括視頻、照片、文字資料）；
    3、設立應急小組，處理突發(fā)事件。
    張仲景國醫(yī)學院。
    心理部體育部。
    20xx年10月28日。
    大學素質(zhì)拓展策劃案篇二十一
    “大學生素質(zhì)拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素養(yǎng)和科學素質(zhì)，并以此作為學校教學計劃之外的必要補充和學校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
    我?！按髮W生素質(zhì)拓展計劃”的實施，是新形勢下全面拓展高校共青團工作的空間和舞臺，高校德育工作和學生思想政治工作與時俱進和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動經(jīng)常化、規(guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導全校大學生自覺參與素質(zhì)教育，增強自主創(chuàng)業(yè)的意識和能力。
    良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是當代大學生應有的基本素質(zhì)，也是個人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶外素質(zhì)拓展是體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓同學們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。
    這種方式給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，通過證實，接受素質(zhì)拓展訓練的.挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結構和關系，允許所有團隊成員發(fā)展其獨特的力量和能力，這是其他學習形式所無法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對最佳學習途徑的理解相一致的過程，也就是說，在學習中用了“全腦”進行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識，人們可能會學到許多關于自身的在意識層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學習能力。鑒于此，特舉辦此次活動。
    20xx年12月4日下午13：00
    校田徑場
    參與人員：材料學院兩委會全體成員（以部門為單位）
    活動形式：主要以素質(zhì)拓展游戲形式開展活動。
    (一）、前期準備
    1、與體育部聯(lián)合，定好活動地點，確定活動過程。
    2、與記者團宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報，一個宣傳條幅。
    3、與記者團攝影組聯(lián)合，做好活動期間現(xiàn)場拍攝。
    4、與記者團報道組聯(lián)合，做好活動結束后的相關報道。
    5、提前將此次活動所需全部物品準備好，布置好場地。
    6、提前將活動具體通知發(fā)到每個部門，統(tǒng)計部門參賽項目。
    7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
    （二）、活動流程
    1、當天提前30分鐘到田徑場集合，自律部協(xié)助負責點到核實人數(shù)工作。
    2、入場后由素拓每位干事分別負責相應游戲活動安排，組織部協(xié)助負責。
    3、由權益保障部人員擔當裁判，幫助負責活動期間計時與成績統(tǒng)計。
    4、活動結束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負責現(xiàn)場的清理工作。
    （三）、活動評委
    評委組長：劉昕老師
    組員：材料學院兩委會常委及相關部長
    賽事咨詢：材料學院素質(zhì)拓展中心
    1、坐地起身
    一、項目類型：團隊合作型
    二、道具要求：無
    三、場地要求：空曠的場地一塊四、項目時間：10分鐘之內(nèi)五、活動意義：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，培養(yǎng)團體間的高度信任，提高組員的人際溝通能力，引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
    2、蒙眼通關（背夾球）
    一、項目類型：雙人協(xié)作型
    二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米
    三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊9人五、活動意義：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
    3、無敵風火輪
    一、項目類型：團隊協(xié)作競技型
    二、道具要求：麻袋、膠帶、繩子
    三、場地要求：一片空曠的大場地
    四、游戲時間：10分鐘左右
    五、活動意義：培養(yǎng)團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
    4、六足鼎立
    一、項目類型：團隊協(xié)作型
    二、場地要求：空曠的大場地
    三、游戲時間：10分鐘之內(nèi)
    四、活動意義：這個項目可教會所有人在最焦慮的時候選出最佳方案，有序的組織活動運轉(zhuǎn)，在行動方案得到大家的認同并共同推進時，可使成員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
    5、拔河比賽
    一、項目類型：團隊協(xié)作型
    二、場地要求：空曠的大場地
    三、游戲時間：30分鐘之內(nèi)
    單項集體獎前三名
    總體優(yōu)勝獎二名
    優(yōu)秀部門組織獎二個
    1、兩委會全體成員拍照留念。
    2、清理現(xiàn)場，場地保持原有狀態(tài)。
    3、干事分享活動體驗。
    4、活動總結及圖文資料整理，歸檔
    5、活動結束后開集體表彰大會，進行頒獎，以示表揚。