報告的目的是向讀者提供有用的信息，幫助他們做出決策或采取行動。在寫報告之前，充分了解目標受眾的背景和需求，使報告更具針對性。以下是一些研究報告的示例，展示了如何設計和實施科學實驗并分析結果。
    個人心理學分析報告篇一
    教師要成長，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問題的時候，假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說：“愛是一種偉大的力量，沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術，教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術來工作，也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”，這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”，有了愛，教師才有靈魂。
    我在平時的教育教學中，能夠做到愛學生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學生，愛學生、理解學生、從學生的需要來思考問題，這是教師成長的基點。脫離了學生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的，更不會有好的效果。如果我們去用心觀察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個優(yōu)秀教師不是把學生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點?我們常說“教學相長”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長是建立在學生成長和發(fā)展基礎上的。不愛學生，教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè)，教師也就很難在教學實踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用口號，而是能像愛自己的子女一樣關愛每一個學生，學生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。
    二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍圖。
    教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標，無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的模型，還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標，最關鍵的是它要能“看得見”，能真正激勵著自己去努力，模糊的目標幾乎等于沒有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標的有效方法。
    有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實踐過程中，目標和路徑也總會有不同程度的調整。在選擇目標和規(guī)劃實施計劃的時候，目標的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應該跟學校教學的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結合起來，這樣才能相互促進、并能及時得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
    我從20xx年進入廬陽中學以后，第一年給自己定的目標是：鉆研新課程理念，努力在教學實踐中貫徹實施，真正能夠做到學生為主體，讓學生在起始年級能夠熱愛歷史學科，激發(fā)他們的學習興趣。第二年，我的目標是，在教育教學走上正軌后，多閱讀教育教學理論，勤做教學反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考，毫無經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學校學生學情的一套高效低負的復習策略。為學校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對自己的目標就是，吸收上屆經(jīng)驗，彌補過去的不足，爭取歷史學科能夠取得更大的進步。
    每一階段，每一年的目標，看似很小，但只有從階段性目標做起，才能實現(xiàn)我們心中更長遠的目標。
    三、且學且思：教師發(fā)展的路徑。
    孔夫子說“學而不思則罔，思而不學則殆”，教師的成長多成同樣離不開“學”和“思”兩個字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開放的心態(tài)和學習的習慣，不斷進行理論學習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗。“學”可以向書本學、向前輩學，也可以向同行學、向學生學……總之，“三人行必有我?guī)煛?，只要留意，生活工作中可以學習的地方處處都是。
    從教以來，我從不放過一次學習的機會，無論是學校老師開設的公開課，還是區(qū)級，市級的各項教研活動，我都積極參加，認真聽課學習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒有很大的建樹，但是確實通過參加各級教研活動，開闊了我的思路，學習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能不斷成長。
    四、用“心”實踐：教師成長的落腳點。
    “學”來的理論、“思”得的感悟，都需要在教學實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學實踐緊密結合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動的復雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題，教師必須在教學實踐中不斷積累，不斷反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值，實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實踐中形成獨特的教育思想和教學風格。
    人們長說學無止境，其實教學也是這樣，教無止境，在教育教學的道路上，我們還有很長的路要走，還有很多的目標要實現(xiàn)，我們的成長步伐一刻不容停滯，這需要我們總結過去，規(guī)劃未來，踏踏實實從做好每一天的工作開始。
    個人心理學分析報告篇二
    人總是在一定的環(huán)境氛圍中生活，而不同的環(huán)境氛圍對人的精神、心理與情緒所產(chǎn)生的影響是截然不同的。因此，為了使自己始終保持振奮的精神、寧靜的心理與飽滿的情緒，每個人都應自覺地、主動地去努力創(chuàng)造一種美好的環(huán)境氛圍，這也是自我心理訓練、自我心理調控的重要方面。
    隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
    心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。
    大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與我們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康我們要：
    1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
    2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
    心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
    大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于我們深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。
    個人心理學分析報告篇三
    我1980年10月出生在一個農民教師家庭。祖上種地，父親是民辦教師，后通過考試轉正，母親在家務農。我在家是老大，還有個弟弟。自幼家境貧寒，印象中，父親一直向我們弟兄倆灌輸?shù)乃枷刖褪且煤米x書，脫離在農村種地的命運。母親一直教育我們要節(jié)省，因為我們是弟兄倆個，家庭負擔較重。從小我在父母眼里，就是一個非常聽話懂事的孩子。親戚鄰居們都夸我聰明，勤奮，踏實能干，成績優(yōu)秀。我也一直認為自己各方面都比較優(yōu)秀，基本上按照父母的要求生活，成長……初中中考時，我16歲，面臨人生第一個重大選擇：是繼續(xù)升學讀高中，還是考中專，將來早點就業(yè)?當時，我特想讀高中，因為我一直就是不服輸?shù)男愿?，別人能做到的事，我也要能做到。我很想讀我們當?shù)刈詈玫母咧?，考上我夢寐以求的大學。至今我還清楚地記得1996年填報志愿的情景：當時我已經(jīng)填了高中志愿，但是我們副校長把我喊進辦公室，讓我重新考慮。因為之前我爸爸就已經(jīng)和校長打過招呼了，讓我填報中專。記得那天下午，我課沒上，騎車回去問我媽媽。我母親向我講了家里的經(jīng)濟狀況，讓我填師范，如果考上，盡快就業(yè)，下面我還有個弟弟也要讀書，負擔重。我雖然心里很不是滋味，但由于我一直比較聽話，是父母眼里的好孩子，最終我還是順從了父母的意愿。不出所料，我順利考上了師范，在當時等于拿到鐵飯碗。在我們農村人眼里，很是羨慕。可說實話，我并沒有覺得很高興。到了師范，我積極參加自考，希望通過自學，實現(xiàn)自己大學夢想。因為我不甘心，每當我走到天中校園門口時，我還總覺得有點遺憾，沒進入高中讀書。
    當初不應該讀中專。一邊教書，一邊自考拿到了大專文憑。小學最初幾年，工作上感到并不順心。雖然我起早貪黑，刻苦努力，但是，始終覺得教書不夠自如。我音樂，體育，美術，一樣不精通。我感到自己教書枯燥乏味。我這時才發(fā)現(xiàn)自己一直以來只會讀死書，我覺得小學老師要棋琴書畫，吹拉彈唱，樣樣精通。我一度認為自己并不適合教小學。當時我很苦惱，彷徨，甚至怨天尤人。我盡心盡力，三年的小學工作，還是得到了大家認可。后來我又調到中學任教。一進中學，我?guī)Я藘蓚€班語文，一個班班主任，課務很重。工作上，我處處爭強好勝，很想表現(xiàn)自己，結果有的人際關系又沒有處理好。繁重的課務負擔把我壓得喘不過起來，再加上由于自己平時說話比較直，只會教個死書，得罪了中學部分領導。最后，三年初中教學下來，我又被調回原來任教的小學。
    重新回到小學教師崗位后，我心里很不是滋味。同事們不理解，社會上的傳聞，自己壓力很大。我確實有點想不通，工作上，我勤勤懇懇，盡心盡職，教學成績并不算差。為什么卻得不到大家認可呢?自卑的心結從此在我心里埋下了根。我甚至有點自暴自棄，打算放棄教師職業(yè)，出去打工。工作上沒了激情，人也精神不振。焦慮、困惑、抑郁等等讓自己抬不起頭來。這時弟弟又讀了大學，考了研究生。我更不甘心，我總想證明自己。后來我又利用工作業(yè)余時間做生意，但生意并不理想。20xx年，我又迷上了彩票，結果虧了好幾萬。此時的我眾叛親離。20xx年，我兒子又燙傷，在南京住院二十多天。接連的不順心，巨大的壓力甚至讓我想到了死。20xx年我準備離家出走，最終在父母的勸說下，妻子(妻子是中學老師)的感召下，想到自己活潑可愛的兒子，我又回到了溫暖的家。父母幫我還了債，妻子也原諒了我。此時我痛定思痛，決定靜下心來好好工作，好好生活。通過不斷自我充電，加強與同事交流，我在小學工作崗位上還算得心應手。這幾年，我和孩子們一同學習，一同進步，工作上得到了領導和同事的一致認可。
    (二)、我的奮斗目標。
    我今年三十歲了，回首往事，經(jīng)歷坎坷，酸甜苦辣遍嘗。我對自己總體評價是：勤奮刻苦，正直善良，感恩樂觀，有責任心，性格要強還算開朗。我也清醒自己的性格弱點和不足。在情商培養(yǎng)，心理健康方面還需要多學習。人活著就要奮斗，就要追求自我的實現(xiàn)，我要不斷學習有益的新知識、接受科學的新鮮事物，不斷提高自己的綜合素質和文化素養(yǎng)。同時人的一生離不開集體和人群，我們做人就要做正直的人，時時坦誠以待，處處與人為善。尊重自己，尊重他人，積極樂觀地去面對生活、面對一切。沒有問題的時候，我們避免問題，發(fā)現(xiàn)問題的時候我們不回避問題。當我們無法改變周圍的環(huán)境，我們就改變自己的心態(tài)?？傊?，我們要自己生活的快樂，還要能帶給別人快樂，這就是我的人生的目標和追求。
    二、我要成為心理健康輔導員。
    (一)成為心理健康輔導員應具備的素質。
    1、良好的心理素質。
    心理健康輔導員在參與心理輔導工作的時候，一定要確保自身具有良好的心理品質。心理健康輔導員首先需要建構好自身積極健康的內心世界，樹立起適應時代的、正確的道德觀、人生觀與世界觀。這樣心理健康輔導員才能承擔起有效輔導來訪者，使其心理健康的責任。
    2、積極的人格魅力及真誠的愛心：
    人格力量是心理健康輔導員能否給輔導對象樹立榜樣的決定因素，也是心理健康輔導員工作是否具有凝聚力與說服力的首要因素。良好的性格特質是心理健康輔導員在工作中向輔導對象展示并感染輔導對象的人格力量的一個內容，總的說來，應該是活潑熱情，大方有禮，謙虛大度等。同時，作為一個心理健康輔導員還要有愛心，要愛身邊的每一個人，因為只有有愛心才會博得對方的信任，有了信任，對方才能接受你的心理輔導，也就是說，對待每一個心理有特殊問題的人，都要想方設法發(fā)自內心的幫助他們。
    3、基本的心理學知識。
    加強心理專業(yè)知識的學習是心理健康輔導員與輔導對象心理工作的必備條件。心理健康輔導員要注重教育理論的學習，特別是心理學理論的學習。
    (二)如何將心理健康知識融合在自己的工作中。
    我是一名小學教師，我所面對的對象是小學生，在現(xiàn)今社會大背景下，空巢家庭、留守兒童，單親家庭，隔代教育等一系列現(xiàn)象的出現(xiàn)，使得小學生心理健康方面也出現(xiàn)了這樣那樣的問題。加強少年兒童的心理健康教育與保健，防備心理疾病，已成為迫切需要解決的問題。在具體的心理健康輔導方面，我們要做到以下幾點：
    第一，了解輔導對象的心理特點。心理健康輔導員應對每一個輔導對象的品德，學習，生活，行為習慣性格，興趣愛好，家庭情況等方面了如指掌，以便日后發(fā)現(xiàn)輔導對象產(chǎn)生問題的根源，為以后的具體輔導打下基礎。
    第二，了解輔導對象常見的心理障礙及特殊群體發(fā)展的一般規(guī)律。心理健康輔導員不需要像心理咨詢專業(yè)人員那樣掌握豐富的心理學專業(yè)知識，但是需要了解輔導對象心理障礙的一般表現(xiàn)及特殊群體的一般規(guī)律，以便對輔導對象的相關心理障礙進行敏銳的判斷，及時發(fā)現(xiàn)問題并及時干預。
    第三，掌握一定的心理咨詢的原理與溝通技巧。心理健康輔導員應會做一些心理咨詢的基礎工作，并注意采取適當?shù)墓ぷ鞣椒?，以取得事半功倍的效果?BR>    (三)我的職業(yè)奮斗目標。
    加強少年兒童心理健康教育的任務迫在眉睫，作為一名小學教師，我的奮斗目標是——成為一名合格的心理健康輔導員，讓自己與時俱進、把握現(xiàn)在、建設未來、與輔導對象共同成長!心理健康輔導員的自我認識和自我成長永無止境。在心理健康輔導員本身成長過程中、在幫助輔導對象自我成長的過程中實現(xiàn)自己的人生價值。
    心理健康輔導工作既是一門科學，也是一項藝術?？茖W的道理不難理解，而將心理健康輔導的技術個性化地應用于每一個督導對象，則是一件困難的事情，需要長期在實踐中摸索完善。心理健康輔導工作是一項艱苦卓絕的任務，未來的道路崎嶇而漫長。千里之行，始于足下，我必將積極學習、認真對待，努力的自我探索、自我提高、自我完善，力爭做好這份十分困難但卻意義重大的事業(yè)。
    個人心理學分析報告篇四
    按照“黨員干部受教育，科學發(fā)展上水平，人民群眾得實惠，富民強市新跨越”的總體要求，我結合科學發(fā)展觀要求，對照審視自己，作出如下分析檢查報告。
    一是學習不夠系統(tǒng)。自學一直是我參加工作后的一大愛好。中專畢業(yè)后，我克服了不少困難，修完了湘潭大愛行政管理專業(yè)的自考大專學業(yè)，也先后參加了省、市黨校的一些專業(yè)培訓，對工作能力提升起到了重要的作用。但總體來說，對政治理論和某些業(yè)務知識還是缺乏系統(tǒng)持續(xù)的學習，常有“書到用時方恨少”的感覺。
    二是思想不夠解放。也許是由于工齡和年齡的關系，對一些人和事的處理形成了較為習慣的定勢思維，導致思想不夠解放，手腳放不開，滿足于做一名安分守己的公務員。本人1995年就進了鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委班子，但由于長期以來，很少對自己的工作準確定位，在主動尋求自我突破、自我超越方面還有較大的差距。
    三是能力不夠全面。由于長期工作崗位比較單一，也一直滿足于愛崗敬業(yè)的境界，對一些未分工到頭上的工作想得少、做得更少，致使某些方面的能力未得到充分鍛煉與加強。
    一是容易滿足。我自我感覺在汨羅自己是一個少親無故的人，能夠從鄉(xiāng)鎮(zhèn)婦聯(lián)直接調進市婦聯(lián)機關，我一直將之視為一種榮幸，也一直對組織部門和婦聯(lián)兩個娘家心存感激，比較滿足于現(xiàn)狀。
    二是不夠自信。由于更看重家庭，追求上進的意愿也不夠強烈，有時認為自己已過了當干部的黃金年齡，因此表現(xiàn)得不夠自信，甚至有一種失落感，也不自覺地放松了個人的發(fā)展追求。
    三是學習力不夠。由于個人成長較慢，對個人發(fā)展自信心不夠強烈，也逐漸放松了學習。利用八小時之外進行學習的習慣沒有很好地堅持下來。
    一是加強學習，解放思想。深刻領悟“活動老、學到老”的道理，牢固樹立終身學習的觀念。增強學習的危機感、緊迫感，把學習科學發(fā)展觀和解放思想作為提高自身素質的自覺行動，當作一種工作和追求，加強對業(yè)務知識、市場經(jīng)濟、科技知識、法律法規(guī)以及男女平等基本國策的學習，結合本職工作和自身實際，統(tǒng)籌安排，循序漸進，做到學習與實踐兩相促進。
    二是提高工作能力。不僅積極主動完成份內的工作，更要注重培養(yǎng)綜合分析問題、解決問題的能力，學會透過現(xiàn)象看本質，抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，找出事物的發(fā)展規(guī)律，把工作做在前面，增強工作的主動性。
    三是提高創(chuàng)新能力。按照科學發(fā)展觀的要求，運用統(tǒng)籌兼顧的方法，著力提高創(chuàng)新能力，力爭用新思維、新方法應對新情況、解決新問題。
    四是提高自律能力。著力規(guī)范自己的言行，始終保持謙虛謹慎、戒驕戒躁的良好作風，堂堂正正做人，扎扎實實做事，為全市婦女干部樹好形象，做好表率。
    個人心理學分析報告篇五
    在具體的案例或者某一類型的案例做分析報告。
    二、報告內容。
    所有報告均應為對實際案例的分析論證，包括以下幾方面內容：
    1、案由。
    即對案例提供內容的高度概括，
    2、案情。
    案情材料應當事實完整、要素齊備、行文簡潔、層次清晰、，涉及個人隱私的，須進行必要的技術處理，不得使用與案件原始材料相同的當事人名稱、地名等具有明確指向性的內容（案件原始材料應當附隨報告提交，并注明案件來源或被調查的單位和個人）。
    3、案件焦點。
    應當根據(jù)案情歸納、提煉、列舉出案件焦點所在，如“本案焦點在于：1.關于合同的效力問題；關于合同的履行方式問題；3??”等。
    4、爭議與分歧意見。
    從學理和司法實踐的角度，提煉出法學理論研究的問題，應當至少具有兩種以上的觀點、主張或意見，并清晰、明了地敘明各自的理由及其依據(jù)。
    5、研究結論。
    應當明確表作者對于案件性質或其處理意見的觀點和看法，并從法學理論和法律規(guī)定兩方面詳細闡明其理由和依據(jù)，使研究結論有助于解決案例本身，或者為解決類似案件提供有益幫助，或者提出理論上需要深化的問題。
    一個完整的案例分析材料應包括以下幾個基本要素：
    摘要。
    關鍵詞。
    正文。
    a)其中正文包括以下幾個部分。
    i.
    ii.緒論（包括研究背景，本行業(yè)情況，本公司概況）公司生產(chǎn)經(jīng)營情況分析（包括公司取得的成績與存在的問題）。
    iii.公司擬采取的解決問題的對策分析與相關文獻理論（即針對公司存在的問題現(xiàn)擬采取解決措施）。
    iv.
    v.
    vi.基本結論與對策建議案例問題討論參考文獻資料。
    尾頁要有參考文獻。
    例，參考文獻：
    [1]甘肅省統(tǒng)計局。甘肅年鑒20xx[n].北京：中國統(tǒng)計出版社，20xx.
    （目錄）。
    （正文）。
    5號，宋體，三級標題式，至少3000字。
    案例名稱：農村產(chǎn)權改革政策的分析。
    xx年11月30日。
    一、案例簡介。
    xx屆三中全會通過的《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》：賦予農民更多財產(chǎn)權利。賦予農民對集體資產(chǎn)股份占有、收益、有償退出及抵押、擔保、繼承權。保障農戶宅基地用益物權，改革完善農村宅基地制度，選擇若干試點，慎重穩(wěn)妥推進農民住房財產(chǎn)權抵押、擔保、轉讓，探索農民增加財產(chǎn)性收入渠道。
    建設城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設用地市場。農村集體經(jīng)營性建設用地與國有土地同等入市、同權同價。
    二、研究主題。
    對xx屆三中全會通過的《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》中農村產(chǎn)權改革政策的分析。
    三、發(fā)展歷程。
    1978年，十一屆三中全會后確立家庭聯(lián)產(chǎn)承包責任制：家庭聯(lián)產(chǎn)承包責任制是指農戶以家庭為單位向集體組織承包土地等生產(chǎn)資料和生產(chǎn)任務的農業(yè)生產(chǎn)責任制形式。是以家庭承包經(jīng)營為基礎、統(tǒng)分結合的雙層經(jīng)營體制。
    20xx年3月1日施行《中華人民共和國土地承包法》賦予農民長期而有保障的土地使用權，國家依法保護農村土地承包關系的長期穩(wěn)定。國家實行農村土地承包經(jīng)營制度，農村土地承包后，土地的所有權性質不變。承包地不得買賣。
    20xx年10月12日，xx屆三中全會通過《中共中央關于推進農村改革發(fā)展若干重大問題的決定》[指出，按照依法自愿有償原則，允許農民以轉包、出租、互換、轉讓、股份合作等形式流轉土地承包經(jīng)營權，發(fā)展多種形式的適度規(guī)模經(jīng)營。
    xx年11月12日，xx屆三中全會通過決定，建立城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設用地市場，允許工業(yè)、商業(yè)、綜合等性質的經(jīng)營性建設用地出讓、租賃、入股。最終實現(xiàn)與國有土地同等入市、同權同價；賦予農民更多財產(chǎn)權利。賦予農民對集體資產(chǎn)股份占有、收益、有償退出及抵押、擔保、繼承權。選擇若干試點，慎重穩(wěn)妥推進農民住房財產(chǎn)權抵押、擔保、轉讓。
    四、案例分析。
    （一）案例背景信息。
    十一屆三中全會以來的改革紅利，已基本釋放完畢，“后發(fā)劣勢”日漸彰顯。在雙軌制之下，各種特殊利益集團逐漸成型。經(jīng)濟改革尚未最終完成，政治、社會、文化等領域的改革，尚待更有效地啟動。但不愿繼續(xù)改革，靠著特權吃市場的“原地不動派”，已隱然成為一股力量。
    同時，隨著社會自由的增加，民間迅速覺醒，自我治理的要求高漲。特殊利益背后的特權現(xiàn)狀，與普遍的平權訴求，發(fā)生激烈碰撞。在更現(xiàn)實的宏觀層面，權利缺乏導致的消費不足，也使中國經(jīng)濟難以持續(xù)運轉。中國已不可能不繼續(xù)改變。和都曾清醒宣示：“停頓和倒退沒有出路?！?BR>    回歸具體領域，需要明晰土地產(chǎn)權，給農民“更大的財產(chǎn)權利”，以建成城鄉(xiāng)統(tǒng)一的土地市場；需要厘清政府與市場的邊界，讓市場在資源配置中起“決定性作用”，建成現(xiàn)代市場經(jīng)濟。城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡不協(xié)調，是我國經(jīng)濟社會發(fā)展存在的突出矛盾，是全面建成小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化必須解決的重大問題。改革開放以來，我國農村面貌發(fā)生了翻天覆地的變化。但是，城鄉(xiāng)二元結構沒有根本改變，城鄉(xiāng)發(fā)展差距不斷拉大趨勢沒有根本扭轉。根本解決這些問題，必須推進城鄉(xiāng)發(fā)展一體化。必須健全體制機制，形成以工促農、以城帶鄉(xiāng)、工農互惠、城鄉(xiāng)一體的新型工農城鄉(xiāng)關系，讓廣大農民平等參與現(xiàn)代化進程、共同分享現(xiàn)代化成果。
    1、城鄉(xiāng)差距：城鄉(xiāng)居民收入比為3.1:1。
    國家統(tǒng)計局發(fā)布的《20xx年國民經(jīng)濟和社會發(fā)展統(tǒng)計公報》顯示，全年農村居民人均純收入7917元，比上年增長13.5%，扣除價格因素，實際增長10.7%；農村居民人均純收入中位數(shù)（指將所有調查戶按人均收入水平從低到高順序排列，處于最中間位置的調查戶的人均收入）為7019元，增長13.3%。
    城鎮(zhèn)居民人均可支配收入24565元，比上年增長12.6%，扣除價格因素，實際增長9.6%；城鎮(zhèn)居民人均可支配收入中位數(shù)為21986元，增長15.0%。
    從數(shù)據(jù)看，城鄉(xiāng)居民收入比為3.1:1，城鎮(zhèn)和農村居民的收入水平仍保持“3”倍以上的差距。
    2、農民從土地中獲益甚少。
    現(xiàn)在所有的城市土地加在一塊也就2.5億畝，但是農民擁有三大塊財產(chǎn)——18億畝承包地、2億畝左右農村宅基地，以及不到1億畝的其他二三產(chǎn)業(yè)的經(jīng)營性建設用地。城市2.5億畝土地給城市居民帶來了很大的一個財產(chǎn)，但是農民擁有的這些資產(chǎn)因為受到各種各樣的產(chǎn)權不明晰，給農民帶來的收益很少。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)字，現(xiàn)在每年農民從財產(chǎn)性收入得到的收入不到3%。
    中國人民大學農業(yè)與農村發(fā)展學院教授鄭風田說，一般講的財產(chǎn)權應該有三個權利，包括處置權、轉讓權、抵押權。所以，賦予農民更多的財產(chǎn)權應該讓農民可以進行抵押、出租、出借、轉讓。
    （二）問題分析。
    要想建立城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設用地市場，就必須讓集體土地入市。早在十幾年前，廣東、浙江就有地方提出地方性的集體土地入市法規(guī)，全國不少地方也在試點。但由于各種嚴格的限制，農民的承包地、宅基地、住房不能作為資本流動，很難帶來財產(chǎn)性收入。而現(xiàn)實情況卻是農村集體建設用地隱形市場活躍，違法用地屢禁不止，用地流轉權利缺乏可靠保障，如何打破堅冰，讓工業(yè)化與城鎮(zhèn)化過程中農民也能夠真正受益，需要進一步改革。
    農村土地改革已經(jīng)千呼萬喚，而且也是大勢所趨。我國土地目前存在以下四方面的問題：
    一是建設用地奇缺，各地正在掀起一場“推山填?！钡恼业剡\動，亟盼農地解困；二是農地閑置驚人，下鄉(xiāng)走一走，空心村比比皆是，這既是資源浪費，也不符合城鎮(zhèn)化的要求；三是土地利用效率低下，很大程度上，政府對城鎮(zhèn)和工業(yè)用地的壟斷帶來了這一問題；四是政府以往的征地方式引發(fā)的社會矛盾凸現(xiàn)且成本逐年高漲，在以往的大規(guī)模征地進程中，農民卻是權益受損最嚴重的一方，補償標準按農業(yè)用地價值來核算的，與土地最后的實際價值相差甚遠，所以矛盾重重。有學者統(tǒng)計，20xx年政府土地出讓收益中有60%用于征地拆遷相關費用。
    問題的癥結還是在于農地和農民長期被差別對待，城鄉(xiāng)存在巨大權利鴻溝。農村集體建設用地的自由流轉市場要建立健全，就必須依靠要素市場的平等化，必須實現(xiàn)城鄉(xiāng)用地“同地同價同權”。賦予農民更多的財產(chǎn)權，也要賦予更多其他政治權利。當然，此前農地入市試點出現(xiàn)的一些問題，也要在未來試驗改革中針對性地規(guī)避或完善。
    正如所說，改革是由問題倒逼而產(chǎn)生，又在不斷解決問題中得以深化。目前我國群體性上訪事件中60%與土地有關，問題不可謂不大。農地直接入市能在多大程度上緩解這一問題，仍然有待各地的改革深化和具體實踐。
    （三）方案對策。
    1、農村集體建設用地入市：
    中共xx屆三中全會通過的《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》，說要建立城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設用地市場，在符合規(guī)劃和用途管制前提下，允許農村集體經(jīng)營性建設用地出讓、租賃、入股，實行與國有土地同等入市、同權同價。城鄉(xiāng)土地領有同等的產(chǎn)權權利、適用同等的法律規(guī)則。這意味著集體土地不需要走變更為國有土地之后的程序、過地方政府的手才能上市。農民持股的村集體，甚至持有單塊土地的農戶及農民本人，都能同地方政府一樣，成為土地供應的主體。農村集體土地的上市，顯然不宜走政府拍賣的老路，必須以打破土地一級市場的壟斷為目標，并與政府土地拍賣形成分庭抗禮的競爭態(tài)勢，地價才有望不受操控。農村土地入市要想真正對抑制房價起效，顯然更需競爭機制的引入以及利益關系的重建。而且這也將打破長期以來土地被地方政府壟斷的格局，也將打破長期以來，土地市場由政府與開發(fā)商分肥的利益格局。
    值得注意的是，在流轉過程中要始終堅持18億畝耕地紅線，堅持用途管制，防止在流轉過程中把農地都變成建設用地。此外，《決定》中對三類不同性質的土地，改革方向和重點是不一樣的。
    第一類是關于承包地經(jīng)營權，明確要在堅持保護耕地前提下，“賦予農民對承包地占有、使用、收益、流轉及承包經(jīng)營權抵押、擔保權能”。
    第二類是農村集體經(jīng)營性建設用地，明確“在符合規(guī)劃和用途管制前提下，允許農村集體經(jīng)營性建設用地出讓、租賃、入股，實行與國有土地同等入市、同權同價”。即允許的是工業(yè)、商業(yè)、綜合等性質的經(jīng)營性建設用地出讓、租賃、入股。
    第三類是農村宅基地，明確可“選擇若干試點，慎重穩(wěn)妥推進農民住房財產(chǎn)權抵押、擔保、轉讓”。但要堅決遏制“小產(chǎn)權房”，小產(chǎn)權房不合法的根本原因，是其不符合土地利用規(guī)劃，違反了土地用途管制，沖擊了耕地保護紅線。這意味著，即便改變集體土地性質，小產(chǎn)權房也無法合法化。
    2、農村土地確權：
    農民享有的法定財產(chǎn)權利中，土地是其最主要的要素。但是跟農民有關的農村集體土地中，農民的用益物權長期得不到保障。除了農民對自己的承包地和宅基地上享有用益物權外，對村集體的資產(chǎn)，農民也享有相應的權利。賦予農民更多財產(chǎn)權利，主要是土地財產(chǎn)權，包括抵押、處置及最根本的交易權。
    建立城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設用地市場，農村集體建設土地入市是未來的必然趨勢，但前提是須明確產(chǎn)權主體及權益分配機制，防止公權力侵占。如科斯定理所說：權利的清晰界定是市場交易的本質前提。確權不是形式，而是一種關系的終結，也可以說是市場交易的需求在倒逼產(chǎn)權權利的界定。截至xx年6月，全國林地確權27.02億畝，已完成99.05%；頒發(fā)林權證1億本，占已確權林地面積的96.37%。全國農地確權，應像林地確權一樣，盡量在物理上確權到每家每戶；一些農地如果在物理上確權到戶難度太太，那可在物理上確權到村集體，但在股權上仍要確權到戶。這樣，持有本村全部或部分農地的村集體就是股份公司，村集體持有的農地就是法人財產(chǎn)，農戶或農民就是股東。這兩種確權方式，均可確保農戶或農民對農地的產(chǎn)權權利，在此基礎上，村莊治權與產(chǎn)權分離也就手到擒來了。
    3、治權產(chǎn)權分離：
    目前農村最大的問題是治權產(chǎn)權不分：一方面村支書或村主任以村集體的名義，把持了本應為“村民自治組織”的治權，做了幾十年的村支書與村主任并不鮮見，根本不受任期限制；另一方面這種落到少數(shù)人手里的治權，又延伸到根本沒有確權到戶的村集體土地上，這些內部人等于變相把持了本應屬于農戶與農民的農地等資產(chǎn)，可以通過利益輸送等隱蔽方式甚至明目張膽的方式化公為私。這是農村不穩(wěn)定的根源所在。
    （四）評估決策。
    1、農村產(chǎn)權改革給農民帶來的好處：
    xx屆三中全會允許轉包耕地、出讓宅基地、農村集體建設用地和城市建設用地可同地同權同價是給農民發(fā)了三個大紅包。
    第一個紅包是耕地轉包。農民將承包地轉包出去，平均轉包的費用上海大概一千多元，中部七八百元，西部是三五百元。
    “這些地你自己不種讓別人種一年拿到七八千塊錢。兩口子到城市打工，一年掙6萬塊，加上轉包費，一年收入7萬，就進入中等收入家庭了。地交給別人種，人家搞規(guī)?；?jīng)營，效率高，又可以發(fā)展高附加值的農產(chǎn)品。你不轉包出去，你就拿不到第一個大紅包?！?BR>    第二個紅包是出讓宅基地。一旦宅基地商品化，商品價值一下子可以實現(xiàn)幾十萬億，就裝進農民口袋里了，城鄉(xiāng)收入差距一下子就縮小了，中國就可以走出中等收入的區(qū)間進入高收入國家行列了。
    “現(xiàn)在中國土地最大的潛力是宅基地，城鄉(xiāng)建設用地一共22萬平方公里，包括縣城和城市以上的大中小城市占5萬，宅基地卻占17萬，農村一個人的建設用地是城市的3.5倍。宅基地這么大的紅利，這么大的資源不去發(fā)揮作用？三中全會把這個金庫打開了，誰率先把自己的宅基地轉讓誰就可以拿到這個紅包?！?BR>    第三個紅包，便是《決定》提到的農村集體建設用地和城市建設用地可同地同權同價。過去農村建設用地是先征地變成國有，再搞一級開發(fā)，再進行招拍掛，現(xiàn)在農村集體建設用地進入市場了，無論是集體收入也行，分給老百姓也好，又是一個大紅包。。
    2、對于此次農村產(chǎn)權改革的擔憂：
    機會都沒有，從前理論上的擁有便成為現(xiàn)在事實上的沒有。
    還有些人擔心熱錢會涌向農村市場。放開農村建設用地市場后，應該注意熱錢向土地市場的大量涌入。最近幾年，國際金融資本過剩，導致國際上億公頃土地被金融資本侵占，形成新的“圈地運動”。而近幾年，中國也存在增發(fā)貨幣，金融過剩的現(xiàn)象。一旦農村建設用地開閘，這個政策將對那些“有錢人”成為利好，便于他們將熱錢流入農村建設用地市場。以后，農村建設用地將成為新的投資領域，這個問題應該引起重視。
    3、土地產(chǎn)權改革的阻力：
    值得一提的是，農村土地要實施流轉，還面臨著土地政策法規(guī)瓶頸。1986年頒布，1998年第一次修訂的《土地管理法》第63條規(guī)定，農民集體所有的土地使用權不得出讓、轉讓或者出租用于非農業(yè)建設。對此，中國城市經(jīng)濟學會副會長、國土資源部法律中心顧問楊重光在接受記者采訪時指出，在我國現(xiàn)行法律范圍內農村集體建設用地并不允許出讓或轉讓使用權。放開集體建設用地自由流轉的最大瓶頸是法律紅線，而所面臨的法律瓶頸不僅止于《土地管理法》、《集體土地征收補償條例》甚至《憲法》都得隨之進行修正。
    “三農問題”專家、中國人民大學農業(yè)與農村發(fā)展學院院長溫鐵軍強調，《決定》中提出“同等入市、同權同價”，將打破長期以來土地被地方政府壟斷的格局，也將打破長期以來，土地市場由政府與開發(fā)商分肥的利益格局。要打破傳統(tǒng)的利益固化格局并非易事。一是這種利益固化格局已形成，如果切斷地方政府融資渠道，將導致地方政府資金鏈條斷裂。二是農民的權益保障呼聲較弱。要想實現(xiàn)“同市同權同價”，還有很長的路要走。
    五、結語。
    古老的土地，連接過去伸向未來，
    我們走在中國的大地上，
    我們走過鄉(xiāng)土，走過城鎮(zhèn)，走過大都會，
    又將目光聚焦在了黃土地、黑土地、紅土地上；
    我們走在中國的大地上，
    這片土地曾經(jīng)悲傷，這片土地曾經(jīng)輝煌；
    我們走在中國的大地上，
    這片土地沐浴陽光，這片土地充滿希望。
    六、參考文獻。
    1、何三畏，《土地：60年后的又一個巔峰時刻》，《南方人物周刊》，xx年11月1日第38期。
    2、陳斌，《產(chǎn)權治權分離穩(wěn)定繁榮之基》，《南方周末》，xx年11月21日。
    3、周其仁，《改革土地財政的難點》，，《經(jīng)濟觀察報》，xx年11月16日。
    4、戴志勇，《抓住改革時間窗口，完成現(xiàn)代國家轉型》，《南方周末》。
    5、《形成新型工農城鄉(xiāng)關系，讓農民平等參與現(xiàn)代化進程》，《新京報》，xx年11月21日。
    6、高遠至，《農地入市大勢所趨》，《半月談》。
    7、王珂，《統(tǒng)一城鄉(xiāng)用地市場，賦權是關鍵》，中國網(wǎng)。
    8、《中財辦：農地流轉不能一哄而上》，《新京報》，xx年11月21日。
    9、《決定起草組成員：三中全會送了農民三個大紅包》，鳳凰財經(jīng)臺，xx年11月26日。
    一、企業(yè)背景。
    1、公司背景。
    哈特曼箱包公司成立于1877年，從1930年開始生產(chǎn)皮包。剛開始它的產(chǎn)品是同行業(yè)最昂貴的，是針對需要最好、最耐用皮箱的消費者設計的。公司只在百貨商店和箱包專賣店銷售自己的產(chǎn)品，一直到1955年以前，它限制分銷，在每一個區(qū)域市場只通過選擇一個中間商銷售產(chǎn)品。在新一任領導卡茲上臺之后，哈特曼公司拓展了它的分銷覆蓋面，消減了產(chǎn)品線，制定出了一套全面的零售人員培訓方案。1980年，哈特曼公司總收益是3300萬美元，年銷售增長率22%，卡茲試圖將哈特曼公司的年收益增長率提高5%-10%，同時，增大它在高品質箱包的市場占有率。
    公司的產(chǎn)品線包括框架式與軟邊式兩類皮箱的四個系列，其中價格最昂貴的是4700系列?，F(xiàn)在，卡茲正考慮對哈特曼產(chǎn)品線加一些變化，用新產(chǎn)品代替已經(jīng)銷售疲軟的超麂皮產(chǎn)品。哈特曼公司的最主要的直接競爭對手是lark公司和french公司。
    2、決策背景。
    1981年，哈特曼公司總裁卡茲對公司過去實行的價格促銷策略進行評價，同時考慮在新的一年里是否繼續(xù)實行這一策略。關于是否繼續(xù)這一策略，專家研究的結果與營銷副總裁舒斯特的看法產(chǎn)生了分歧。除了價格促銷策略之外，哈特曼公司還實行過：饋贈禮品與連帶購買促銷策略。
    二、決策選項。
    1、卡茲不支持繼續(xù)實行價格促銷策略。
    專家研究報告認為，價格促銷策略雖然增大了銷售，但是所生成的貢獻卻低于不實行該策略所獲得價值。而且，卡茲認為價格促銷會有損哈特曼公司的形象。
    2、舒斯特支持繼續(xù)實行價格促銷策略。
    舒斯特認為價格促銷能夠增大顧客對哈特曼箱包的興趣，吸引新的消費者，鼓勵現(xiàn)有顧客增加對哈特曼產(chǎn)品的購買，從而增加銷售量。
    三、決策標準。
    1、公司利潤。
    經(jīng)濟利潤是資源優(yōu)化配置的指標器，它指導人們把資源用在最有價值的地方，正因為如此，經(jīng)濟利潤是決策的基礎。任何一個公司都是以盈利為目的，為了實現(xiàn)價值最大化，利潤的不斷提高，從而回應對不同階段而實行不同的決策。
    2、產(chǎn)品銷售量。
    面對瞬息萬變的市場，需要根據(jù)產(chǎn)品銷量靈活的調整產(chǎn)品定價、存儲策略、銷售方案等。合理的銷售預測對于決策者做出正確的決定有重要的意義。
    3、品牌形象。
    隨著國內外經(jīng)濟的快速發(fā)展，企業(yè)面臨的競爭較以往大的多，當企業(yè)計劃推出一種新產(chǎn)品時，由于廣告成本的急劇增加，使得新產(chǎn)品的風險相對提高。因此企業(yè)的經(jīng)濟模式逐步從產(chǎn)品經(jīng)濟轉向了品牌經(jīng)濟，企業(yè)希望通過建立品牌形象減少產(chǎn)品的銷售成本，減少產(chǎn)品開發(fā)的風險，增加企業(yè)的競爭優(yōu)勢。
    4、公司戰(zhàn)略目標。
    公司會為自己在未來幾個月或幾年的時間內制定自己公司的戰(zhàn)略目標，而企業(yè)公司，為了實現(xiàn)自己的戰(zhàn)略目標，實現(xiàn)利益最大化，不斷推進自身的發(fā)展。會根據(jù)不同階段的不同戰(zhàn)略目標而制定不同的決策，從而影響決策的實行。
    四、決策標準的論據(jù)。
    1、公司利潤的案例論據(jù)。
    表1哈特曼公司產(chǎn)品定價資料。
    但相反一面，哈特曼公司在實行零售促銷計劃時受到零售商的歡迎。1979年其4200系列產(chǎn)品的稅前凈利潤達到21%，4700系列達到36%，而samsonite公司的silhouette系列只達到13%。到1980年5月，哈特曼建議的零售價格向零售商提供了54%的毛利潤率，相比之下，整個箱包行業(yè)的平均毛利潤率只有46%。
    所以說，不實行價格促銷策略也可以為公司帶來高額利潤。
    2、產(chǎn)品銷售量的案例論據(jù)。
    1979年4月22日到5月6日，哈特曼公司對全部四種箱包系列中三種最流行的手提式皮包實行20%的削價促銷。但在促銷結束之后的一段時間，對三種手提式皮箱的訂單量明顯低于1978年的同期水平。1980年的促銷合同中，大約銷售出了144000件促銷產(chǎn)品，只達到了預期數(shù)量的一半。
    根據(jù)專家研究結果表明，促銷活動造成4400產(chǎn)品線在銷售量上互相殘殺；1978年3月-5月，4400產(chǎn)品線的銷售量為15130件，低于17020的預期數(shù)量，使貢獻毛利潤減少40366美元。
    所以說，哈特曼可能在促銷中蒙受了損失，銷售量迅速增長和銷售收入大幅增長是不可能同步的。
    3、品牌形象的案例論據(jù)。
    1979年，哈特曼公司對年齡在25歲以上、家庭年收入超過25000美元的消費者進行調查，結果只有12%的消費者認識哈特曼品牌，而美國旅行者的品牌認知水平超過了90%。只有5%的被調查者回憶起曾見過哈特曼的廣告，而哈特曼的價格促銷活動只能通過，較大的零售商進行地區(qū)性廣告宣傳，廣告著力突出公司的名稱和聲譽。
    所以說，即使實行價格促銷，而不提高企業(yè)形象，消費者對該品牌的認知度仍然較低，從而并不會增加其銷售量以及顧客對其產(chǎn)品的購買需求。
    4、綜上所述。
    我們認為，不應該繼續(xù)實行價格促銷策略。
    五、行動計劃。
    1、繼續(xù)實行饋贈禮品和連帶購買策略。
    為促銷專門制作生產(chǎn)禮品或連帶購買的商品，促銷結束以后，此商品不再進行售賣。
    2、加大企業(yè)形象和品牌認知度的推廣。
    在高端雜志、報紙期刊刊登廣告；在奢侈品展銷會進行展銷；利用名人效應，進行代言；請專業(yè)人士宣傳，進行口碑營銷。
    3、實行特殊節(jié)日營銷方案。
    在店慶、特殊節(jié)假日、vip顧客生日等具有紀念意義的時候，進行饋贈典藏版箱包活動。減少庫存，將存貨改裝為限量版非賣品。
    4、體驗式營銷。
    重視顧客的體驗和對產(chǎn)品滿意度的反饋?？梢詫⒐驹谛乱患径鹊男庐a(chǎn)品和特殊性產(chǎn)品在上市前，免費發(fā)送給限定的vvip顧客體驗，并進行及時的反饋信息的收集。對產(chǎn)品進行及時的修改和更進。
    5、經(jīng)銷商，消費者訂貨優(yōu)惠。
    實行提前訂貨，享受分期付款，優(yōu)惠折扣，贈送產(chǎn)品等優(yōu)惠。
    六、行動計劃的風險。
    1、不能合理預測銷售量，造成連帶購買或饋贈的產(chǎn)品數(shù)量無法控制。導致供不應求或庫存積壓，影響銷售額和產(chǎn)品成本的預估。
    2、提升品牌形象可能需要大量的資金支持，而充足資金流是對企業(yè)的一大考驗。對于顧客對品牌的認知度和形象的提升，需要一定時間的接受過程，見效慢，短期收益不會有太大的提高。
    3、關于體驗式營銷的方案，可能導致顧客只體驗不購買。一旦，該產(chǎn)品在顧客體驗過程中，得到滿意度低的結果，那么對于后來產(chǎn)品在營銷過程中有很大的不利影響。
    4、分期付款或延期付款。容易導致資金一時無法到賬，企業(yè)正常營運受到影響。容易出現(xiàn)壞賬等現(xiàn)象，造成企業(yè)的損失。
    七、風險的解決方案。
    1、合理預測促銷中連帶購買品或饋贈品的數(shù)量，并且在促銷活動結束后，該產(chǎn)品不再進行生產(chǎn)和售賣。
    2、提高自身的信譽度，聯(lián)系好與銀行或其他風投的關系，以便獲取更多的資金支持，為公司經(jīng)營和擴大企業(yè)規(guī)模和產(chǎn)品線做后盾。
    3、提高產(chǎn)品品質和顧客滿意度。在體驗期一旦出現(xiàn)問題，及時修改，并將改進品再次進行體驗，避免負面影響過大。
    4、在產(chǎn)品設計上加大重視，吸取行業(yè)精華，力求走在行業(yè)的最前端。滿足更多客戶的產(chǎn)品時尚需求。
    摘要：本文通過對一例網(wǎng)絡成癮癥青少年的心理治療，闡述了對來訪者心理診斷和心理治療的過程，并根據(jù)與來訪者共同商定，采取了認知行為療法使來訪者改變了原有的錯誤認知，認識到網(wǎng)絡成癮的危害性，能正確面對家庭中的問題和生活中所遇到的困難，改善了親子關系，建立自信，對生活抱有樂觀的態(tài)度，達到了心理治療的目標。經(jīng)過六次咨詢，較好地實現(xiàn)了咨詢的近期目標，并致力于使求助者產(chǎn)生更長遠、更深刻的變化。咨詢結束后回訪，顯示咨詢效果良好。
    關鍵詞：網(wǎng)絡成癮心理治療案例報告。
    一、一般資料。
    （一）一般情況。
    劉某，男，19歲，未婚，大一學生，排行老二，上有一姐（已上大學），出生于江西省一個小農村，從小在父母身邊長大，父母為其監(jiān)護人。
    （二）個人成長史。
    1、童年期生活：經(jīng)來訪者母親陳述得知，來訪者的母親圍產(chǎn)期、生產(chǎn)時情況良好，順產(chǎn)；來訪者童年時期走路、開始說話的時間與正常兒童一致，無重大特殊事件發(fā)生；童年時未患重大疾病，童年時與母親感情融洽，無退縮或攻擊行為，父親在外打工，與來訪者接觸較少。
    3、來訪者的精神狀態(tài)：自我評價極高，自我感覺極好，否認自己有心理問題，易怒，情緒很不穩(wěn)定。
    4、來訪者的社會功能：上網(wǎng)過多影響正常的學習和生活。
    （三）個人主訴。
    我是從農村考上大學，以前的主要生活就是學習，也沒有什么機會接觸網(wǎng)絡，到了大學后宿舍的同學經(jīng)常在一起大談時下流行的網(wǎng)絡游戲，感覺自己對此知之甚少，好像跟同學脫軌了似的，于是便開始接觸各類游戲，以證明自己的全面發(fā)展。最初上網(wǎng)有節(jié)制，只是周末玩1-2小時，學習、生活正常。兩個月以后，上網(wǎng)逐漸失去節(jié)制，每天都要去一趟網(wǎng)吧，并開始間歇性地逃課，生活開始變得無規(guī)律，打籃球的愛好也放棄了。臨近期末時，每天玩通宵，白天回寢室睡覺，基本放棄了學習。期末考試有五科亮紅燈。寒假返校，仍然止不住泡網(wǎng)吧?，F(xiàn)在一離開網(wǎng)吧就煩躁不安，心里空蕩蕩的，沒有精神，什么事也不想干。吃飯沒有胃口，腸胃不舒服，見人也不想搭理?？床贿M去書，記憶力明顯下降，思維和反應速度明顯減慢。內心痛苦，想盡快改變現(xiàn)狀，可一次次努力都以失敗告終。其實上網(wǎng)也沒有特別的偏好，打游戲、聊qq、瀏覽網(wǎng)頁等，可就是離不開網(wǎng)絡。
    （四）觀察和收集到的材料。
    二、評估與診斷。
    3、診斷依據(jù)：
    2)根據(jù)許又新的神經(jīng)癥評分三標準：病程、精神痛苦程度和社會功能受損程度，求助者得分不足六分?？梢耘懦窠?jīng)癥。
    3)根據(jù)求助者的癥狀表現(xiàn)：每天都必須上網(wǎng)，一接觸電腦便“有勁兒”，一旦離開則煩躁不安，沒有精神，現(xiàn)實興趣減退?？梢詳喽ㄇ笾叩倪@些表現(xiàn)皆源于網(wǎng)絡成癮。
    4)心理測驗結果：選擇yong的網(wǎng)絡成癮測查量表，求助者的總分達到85分，屬于重度網(wǎng)絡成癮。
    三、咨詢目標。
    1、具體目標與近期目標：改善網(wǎng)絡成癮狀態(tài)，恢復正常的學習和人際交往，提高生活自理能力。
    2、最終目標與長遠目標：提高學習動機和自信心，增強自我調控能力，促進求助者的心理健康和發(fā)展，達到人格的成熟與完善。
    四、咨詢方案。
    （一）咨詢方法和原理。
    1、方法:認知行為療法。
    2、原理：認知行為療法認為錯誤的認知和觀念是導致情緒和行為問題的根源。因此，咨詢的根本目標就是要發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤觀念及其賴以形成的認知過程，使之改變到正確的認知方式上來。咨詢師可以通過提問和自我審查的技術來幫助求助者確定問題，使用語義分析技術來糾正核心錯誤觀念，并運用行為矯正技術來改變求助者不合理的認知觀念，經(jīng)過認知復習鞏固剛建立起來的認知過程和正確的認知觀念，使求助者在實際生活中能夠做到完全依靠自己來調節(jié)認知、情緒和行為。
    3、咨詢過程。
    第三步，學習動機激勵。以優(yōu)秀人物傳記作為榜樣激勵，以格言警句勵志，對自我形象進行積極心理暗示，樹立正確的人生目標；在學習方面提供必要幫助，培養(yǎng)學習動機等。
    3.2具體咨詢過程。
    第一次咨詢（x年5月9日）。
    目的：了解基本情況，建立良好的咨詢關系。
    過程：填寫治療登記表，詢問基本情況，介紹治療的有關事項和規(guī)劃。通過平等、真誠的交流與來訪者建立合作、平等的良好的治療關系，獲得來訪者的信任，較全面、真實地了解了來訪者的基本情況。
    第二次咨詢：（x年5月16日）。
    目的：加深咨詢關系，進行心理診斷，確定咨詢目標。
    過程：在前一次所建立較好咨詢關系基礎上，對其進行心理測評，然后將事先整理好的有關資料交給劉某，資料內容包括：怎樣正確使用互聯(lián)網(wǎng)，上網(wǎng)過度對個人身心健康造成的危害等，希望他回家能認真閱讀一下；每天堅持寫日記，記錄自己每天玩游戲的時間、頻率以及對自己的影響等。同時，給其父母布置作業(yè)：每一周由母或父給兒子寫一封信，說出最想對孩子說的話，寫出對孩子的愛和擔憂。目的是通過文字傳遞真實的感情，緩解緊張的親子關系，建立良好的家庭氛圍。
    第三次咨詢：（x年5月24日）。
    目標：糾正負性認知。改變來訪者對自己的消極信念，充分認知網(wǎng)絡成癮的危害性，強化其愿意改變的意愿。
    過程：通過團體治療讓來訪者深入地探討與學習如何提高自信、培養(yǎng)責任感、增強抗挫折能力、增強情緒管理能力、改善人際關系等等具體問題的解決，讓來訪者在與其他學員的互動過程中練習習得的新能力和方法。向他出示了一些關于過度使用網(wǎng)絡的診斷標準，來訪者表示可以接受，通過對照自己記錄的時間表，他承認上網(wǎng)時間是多了一點。其母親非常配合，將她寫給兒子的信，拿了出來，我讓劉某盡可能帶著感情讀一遍，信中內容包含關切之意，劉某臉上出現(xiàn)受感動的表情。低著頭說“自己讓父母操心了”。
    第四次咨詢：（5月30日）。
    目標：鞏固之前取得的效果，使來訪者徹底擺脫原有的不合理的信念及思維方式，認識到網(wǎng)絡對自己的危害；使來訪者學會理性的思維方式，學會與環(huán)境相適應的情緒和行為反應模式，從根本上清除病因，學會和家長交流、溝通；對于來訪者的父母，讓他們認識到孩子的年齡階段的需求，學會尊重和理解孩子，與孩子溝通、交流。
    過程：通過個體治療的會談，就其家庭作業(yè)做進一步的分析，通過蘇格拉底式辯論使來訪者徹底擺脫其不合理的信念，使其明白“每個人沒有權利必須得到周圍人士的贊賞”，教會來訪者使用“黃金規(guī)則”去處理人際關系，幫助來訪者進一步擺脫原有的不合理信念及思維方式，學會用“希望”、“想要”代替“必須”、“應該”等，從而使來訪者在治療結束之后仍能用學到的東西應對生活中遇到的問題，并對出現(xiàn)新的、合理思維和行為進行及時的陽性強化，讓來訪者體驗到自己掌握命運的能力，提高自信心，減少他以后生活中出現(xiàn)情緒困擾和不良行為的傾向，以使其能更好地適應社會現(xiàn)實生活。通過來訪者和其母親的家庭治療，讓親子間的關系得以緩解，相互了解彼此的內心真實想法，明確溝通的重要性，尋找適合于自身家庭的交流模式，并不斷練習使用該交流方式，使之成為一種自然的溝通。
    布置治療作業(yè)：讓來訪者收集自己在日常生活中對其他事情的看法，找出其中不合理的地方，對不合理信念進行分析，找出新的合理的信念，寫出自己獲得的新的情緒和行為，以及治療的收獲等，從而加深、鞏固新的合理的信念。
    第五次咨詢：（6月6號）。
    目標：網(wǎng)絡行為矯正。與求助者共同討論和商定具體、可行的行為矯正方法過程：1、檢查家庭作業(yè)，通過前幾次的咨詢來訪者對自己的網(wǎng)癮情況有了一定的認識，自責自己太不自覺，逃了很多課，對之前的一些消極的信念也有些改變。順勢向他介紹了一些學習—奮斗—成功的知識和榜樣，說明學習對人是多么的重要。他也很高興地給我講述自己當年中考時多么用功。2、討論行為矯正方法：1)避免去校外網(wǎng)吧，遠離無節(jié)制上網(wǎng)的環(huán)境。倘若實在有需要，如查閱學習資料、上交課程作業(yè)等，則直接到學校電子閱覽室。2)每次上網(wǎng)不得超過一個半小時。隨身攜帶小鬧鐘，并將鬧鐘的定時器調至一個半小時。如果超過規(guī)定的上網(wǎng)時間，耳邊則會響起刺耳的警示鈴聲和催促錄音。
    3)每天堅持約上幾個同學打籃球40分鐘。這種轉移能量法，不僅能減少求助者對網(wǎng)絡的依賴，改善與同學的關系，恢復正常社會功能，而且還有助于其逐漸克服自卑，提升自我效能感。4)早晚盥洗，每天堅持疊被子、收拾課桌，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。5)每天堅持寫日記，記錄網(wǎng)絡使用行為，以及學習、身體鍛煉等其他活動，并進行自我評價。
    第六次咨詢：（6月12號）。
    目標：鞏固提高來訪者的理性信念和行為模式，激勵學習動機。啟發(fā)來訪者發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢，挖掘內在潛能。
    過程(1)詢問行為矯正方法執(zhí)行情況：求助者說，這星期以來，沒有去過網(wǎng)吧，只是周末到電子閱覽室，給高中朋友發(fā)了一封郵件。
    （2）引導求助者回憶上大學以來的成功經(jīng)驗，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以進一步喚起求助者對成功情緒的積極體驗。(3)對求助者的成功經(jīng)歷和完成咨詢作業(yè)的情況給予熱情洋溢的肯定，并啟發(fā)和幫助求助者充分挖掘自身的優(yōu)點，建議其將這些優(yōu)點一一列舉出來，寫在便攜筆記本上，以便于隨時提醒自己，激勵自己。咨詢師還重點就求助者“不甘落后”的優(yōu)點，作了深入翔實的闡析，并對其進行積極的暗示，“其實你的心里一直有一股很強大的、向上的勁兒，只是被某個蓋子壓著了。只要掀開這一蓋子，你那股巨大的力量就發(fā)揮出來了”，真誠、熱情地鼓勵求助者深入發(fā)掘自己的內在潛能，爭取最大限度的進步。
    4、咨詢效果評估。
    （1）求助者癥狀的改善：不再沉迷于網(wǎng)絡，能夠按時上課、就寢。
    （2）輔導員的評價：人變精神了，很少逃課了。上課狀態(tài)有所改善，參加班集體活動的次數(shù)增多。聽室友反映，求助者愛干凈了很多，與同學之間的交往也增加了許多。
    參考文獻：
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    [5]嚴文華，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師。華東師范大學出版社20xx。
    個人心理學分析報告篇六
    我出生在湖南邵陽，那是一個美麗的湘南城市。驀然回首，已走過三十三個春秋。生命的歷程短暫而漫長，無論是經(jīng)歷過的身心痛苦，還是品嘗到的酣醇幸福;無論是感受過的酸甜苦辣，還是喜怒哀樂，如今的我，都把它當作人生的財富，指引我好好地走完生命之路。
    兒時的我體弱多病，總是吃不完的藥，生不完的病。每當在昏暗的油燈下做完作業(yè)，聽母親講童話故事，唱湖南花鼓戲時，心中總是涌動著一個強烈的愿望---我一定要飛，我一定能飛。
    從我記事起，印象最深的就是父親，由于工作的緣故，父親和母親不生活在一起，父親每次回來會帶回許多兒童讀物，在我幼小的心靈里使我對文學充滿了無限的好奇和興趣。我感謝我的父親。
    在童年的記憶中，當母親班上的學生生病時，母親總是把平時舍不得花的肉票買完，把學生引到家里，把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點讓貧困學生帶走;當我獲得學習或作文、書法比賽的任何獎勵時，母親總是表揚我，鼓勵我，對我的老師表示深深地感激;當我因故感到十分委屈時，當我遇到困難挫折打擊時，母親總是耐心傾聽完我的哭訴，然后和我一起分析因果。最后，總是忘不了對我說一句：會怪怪自己，不會怪怪他人，做人首先學會原諒自己，才會原諒別人。母親不僅孕育我們的生命，更教會了我們做人，使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的，出色的。我感謝母親，膜拜母親，在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質。母親讓我懂得了對生活感恩，對他人感恩，懂得了對生活中的事件正確歸因。
    八五年，我們兄妹隨母親遷到邵陽市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變，凡事我都主動表現(xiàn)自己，都愿自己思考和解決，開始有了成人感，并有了當作家、考名牌大學的夢想。對自己的前途和未來有了切實的打算，做出了人生的第一次自我決定，當時最大的感受是理想多么美好，可是和現(xiàn)實還存在差距，有了理想和現(xiàn)實的差距感。
    九一年的高考我認為是我人生最大的失敗和挫折。作為學校的文科尖子，由于志愿填報的失利，我上了我最不喜歡的師范類大學—華中師范大學。高考語文成績139分，全省單課排名居第一位，更火上加油的是被分配到教育系學校教育專業(yè)，入錯了大門又走錯了小門，我填報的志愿是中國人民大學中文系漢語言專業(yè)，可是因為政治的失誤僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時比我差的同學有好多都進了自己心儀的大學，當時那種感受真是天昏地暗，心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任，讓我理性地反思了自己的認知，客觀地評估現(xiàn)狀，走出了人生的低谷，帶著輕松的心情開始了我的大學生活。
    大學畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術學院)擔任心理學、教育學、人際交流、小學教育兒童心理學、現(xiàn)代秘書心理學等課程的教學和班主任工作，1998年，我校98級小學教育專業(yè)一男生因為抑郁癥上吊自殺，這個事件在我的心理引起了強烈的震撼，我開始思考和醞釀在學校中開展心理健康教育的的設想，1999年初，在我的建議下，學校成立了心理健康教育中心，開始從事一系列的心理健康教育工作，形式多樣，效果反饋顯著，在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端，真正找到自我的價值和定位。
    在軟件學院，我擔任教學工作20xx年，先后兼(專)職做班主任工作5年、學生心理健康輔導7年;參加了華中師范大學的教育經(jīng)濟管理研究生課程班的進修、北京大學舉辦的《全國大中專學生心理健康教育與輔導》研修班培訓、海南省高校心理咨詢培訓班的學習。先后主修的課程有《醫(yī)學心理學》、《發(fā)展心理學》、《咨詢咨詢學》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次，如：《如何適用新生活》、《如何學習》、《青春無暇，關愛女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》、《網(wǎng)絡對大學生的心理影響和教育策略》、《做好就業(yè)前的心理準備》、《面試技巧和注意事項》、《如何建立良好的人際關系》、《關注自己，悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁，申報省級課題《大學生心理健康電子檔案的建立和測量工具軟件的開發(fā)和應用》。從單純的教學工作跨入到教學和科研相結合，并在此中得歷練和成長。也得到了師生和院領導的肯定和贊揚。先后多次獲省、學院的表彰和獎勵;先后在大學學報和省級以上刊物發(fā)表專業(yè)學術論文多篇，連續(xù)6年度榮獲先進工作者、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱號。也贏得了學生的厚愛和回報，在每年度學生評教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當我?guī)椭悦５耐瑢W重新找到方向、失戀的同學走出泥濘，無心向學的學生有了自己的理想和追求目標，更使我深深地體會到：人的自我價值是在社會實踐中體現(xiàn)，而獲得社會的認可更是我莫大的榮幸。
    熱情、真誠、善良、助人和敬業(yè)務實是我的良好品質，也是我在工作和人際關系中得到大家支持和幫助的基礎。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進的主要方面。我曾用艾森克人格問卷進行了自測，屬外向不穩(wěn)定型。這與自己的個性基本相符，我最好的朋友們是這樣評價我的：為人真誠善良，感情豐富細膩，工作熱情積極高效，但沉穩(wěn)不足，靈活不夠。別人對我的批評意見通常也是說我有時做事情太認真死板，待人老實沒心眼。因此，我更要努力繼續(xù)發(fā)揚自己的長處，努力改進自己的不足方面。
    我的基本人生觀是：關注自己，悅納別人，助人助已。充實的工作和生活，廣泛的興趣和愛好，讓我感到大多數(shù)時間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢工作以來，對待他人的評價有了質的改變。從前是愛憎分明，現(xiàn)在能理性的分析，客觀地評價，真正深切地領悟‘存在就是合理’一語的含意。在與他人的相處中，人際關系和諧，不僅能付出真誠與關懷，更多地能付出理解與包容了。
    感謝生活，它讓我找到一個豁達而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生，它賜予我一個漂亮而又可愛、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵、幸福和快樂，更給了我一個溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上，我懂得了什么是愛，什么是成熟，什么是童真，什么是童趣。那就是：明確對自己、對他人、對社會的責任，快樂地生活，世界是多么地美好。
    對宗教我一直都有濃厚的興趣，盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng)，從印度教到猶太教，我看到了宗教的力量：一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來;十八世紀的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等，不能不使我震撼，我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中，我讀到了博愛，更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似，不同的是，我們的工作是實在的，而上帝是虛幻的。
    我喜歡文學、藝術作品，尤其是散文，詩歌，它們能讓我感受美，欣賞美，接受美的熏陶，讓我心情舒暢，精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關注當代社會紀實，無論是喜劇或悲劇，也不管是謳歌或批評，它們都能使我從中吸取養(yǎng)分，加深對生活的領悟，從而更堅守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準則。在對文學的摯愛中，我獲益匪淺，最重要的是使我學會了愛，也學會如何表達自己的愛，分享和傳遞自己的愛。我喜歡寫作，記錄自己心路成長的歷程，記錄孩子在成長過程中的點點滴滴。在現(xiàn)實生活中，我對弱勢群體充滿了同情與關注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子，曾多次組織學生去市敬老院開展獻愛心活動，讓那些孤寡老人感受到社會大集體的溫暖，在大街上我會給乞討的殘疾老人和孩子獻出的自己的愛心，盡管是微不足道的，可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過在校貧困大學生，給予一些錢物的濟助，更重要的是在我的倡議下學院成立了特困生基金，特困生的問題引起了學院領導的高度關注。
    真誠、豁達、助人三個詞應該是對我最好的描述。
    在我成長的過程中，不同時代和年齡我崇尚不同的英雄人物，而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻一生的人。有人說他們不是英雄，我卻認為他們是英雄中的英雄。有人說他們是傻瓜，的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚的傻瓜：種傻瓜，得傻瓜，唯傻瓜救中華。在他們的身上，我看見了祥和純凈的心靈，平凡高尚的情操，看到了民族的希望，他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?，教育界中的楷模，更是我心中的偶像。我個人的奮斗目標是：讓學院的心理咨詢室成為學生的心靈之家，使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信：生命會給你需要的東西，只要你不斷地向它要，在要的時候說大聲，說清楚。我沒有理由不相信自己。
    個人心理學分析報告篇七
    又到了一年末，本年度，我所認真貫徹落實省、市交通運輸工作會議和縣委、縣政府20xx年工作會議精神，圍繞“跨越發(fā)展、xx爭先”和“3+2”發(fā)展戰(zhàn)略，努力推動交通運輸科學發(fā)展、跨越發(fā)展?，F(xiàn)將今年的工作總結如下：
    根據(jù)局黨組xx年理論學習實施方案，我支部按照時間安排，分階段、分步驟開展了主題理論學習活動。利用每周所例會組織全體黨員和干部對“三個代表”重要思想、《黨政領導干部選拔任用工作條例》、《中國共產(chǎn)黨黨內監(jiān)督條例（試行）》等內容進行學習。對《中華人民共和國行政許可法》、《中華人民共和國道路運輸條例》等法律、法規(guī)也組織了專題學習。學習活動中，支部認真抓好人員、時間、內容三落實，通過多種方式確保學習效果。在學習內容上堅持理論學習與實際工作結合理論教育與警示教育結合；在學習形式上做到“五結合”，即集體學習和個人學習相結合、黨員集中大會學習與分組學習相結合、學習與討論相結合、正課時間學習與業(yè)余時間學習相結合、學習教育和整頓相結合。支部委員在學習中率先垂范、模范帶頭，黨員同志積極發(fā)表心得體會，發(fā)揮了共產(chǎn)黨員的先鋒模范帶頭作用，從而進一步提高了全體黨員的思想理論素質，自覺把好思想關。同時，支部也注重宣傳報道工作，今年來在市運管動態(tài)上發(fā)表了多篇有關的行業(yè)宣傳報道。
    我支部一是繼續(xù)把“形成心往一處想，勁往一處使，團結協(xié)作、堅強有力的戰(zhàn)斗集體”作為今年領導班子建設的目標，采取措施不斷加強和改進班子建設，進一步增強了班子的凝聚力，有效發(fā)揮了支部戰(zhàn)斗堡壘的作用，為我所圓滿完成xx年年道路春運、五一、十一假日運輸、維修市場專項整頓、村村通客車工程、農村物流建設和規(guī)范檔案達標等各項繁重的工作任務奠定了堅實基礎。二是認真落實各項制度，組織好黨支部生活。堅持每月支委會、黨小組會和民主生活會制度。重點抓好民主生活會，在黨員之間堅持抓好“一對一”談心活動及批評與自我批評活動，鼓勵全體黨員結合工作實際，勇于開展自我剖析，不斷提高思想認識，改進工作方式方法。同時，支部擴大了自查自糾活動范圍，在全所人員中廣泛開展了思想和作風紀律學習教育整頓活動。為確?；顒硬涣饔谛问?，支部制定了詳細的學習教育整頓工作方案，各黨員在教育整頓活動中自覺帶頭，幫助普通干部提高思想認識，解開思想扣子，放下思想包袱，積極參與到活動中去，并在活動中不斷完善自己。經(jīng)過學習教育整頓，全所人員的精神面貌煥然一新，內部凝聚力進一步加強，思想和工作各方面明顯好轉。三是認真抓好黨員發(fā)展工作，增強組織力量。支部積極發(fā)展黨員后備力量。四是積極開展爭先創(chuàng)優(yōu)活動。今年，我支部扎實開展了一系列創(chuàng)先活動，隊伍建設和行業(yè)文明建設取得了明顯的效果。
    黨風廉政建設一直是支部建設的重點。按照以黨風廉政建設責制為核心的作風紀律督察制度體系，支部繼續(xù)將黨風廉政建設貫穿于日常行業(yè)管理工作中，堅持反腐倡廉常抓不懈，防微杜漸。使廉政建設寸進一步深入人心，全所人員做到牢記職責，嚴于律己，依法行政、文明執(zhí)法，全所全年未發(fā)生群眾投訴事件。同時，我支部以黨建促進行風建設，進一步加大行風建設力度，以政務公開和機關效能建設為突破口，列入到為全所工作主要的議事日程，建立了黨政一把手主要抓，分管領導具體抓落實的工作機制。首先對政務內容進一步向社會開放，擴大了群眾的知情范圍，受到業(yè)戶歡迎。其次是抓好機關效能建設。今年，按照建立服務型政府的目標，我所推出了一系列便民服務措施和特色服務。如推行預約上門服務、現(xiàn)場辦公服務等，受到群眾的普遍歡迎，獲得了良好的社會反響。
    支部積極組織職工先后參加了xx市道路運輸管理處組織的法律法規(guī)知識競賽和演講比賽，并獲得了集體優(yōu)秀組織獎和競賽三等獎的好成績。
    總之，今年我支部在抓好黨建工作方面，認真按照局黨組的要求扎實開展了一系列工作，取得了積極效果。我們將繼續(xù)努力，鞏固成果，乘勢而上，學習先進經(jīng)驗，克服不足，推動黨建工作取得更大進步。在接下來的時間里，我們將針對自己的不足做一補充，繼續(xù)不懈努力，爭取再創(chuàng)佳績！
    個人心理學分析報告篇八
    報告。
    報告。
    （一）：
    人生總是變幻無常，你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么；人生總是充滿喜怒哀樂，那以前的種種情緒是否還深藏心底；人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自我的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋。我從何而來，又將往哪里而去？是什么造就了這天的我？在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學習用心應對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
    也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的，大學的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻，我才覺的，我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷，我明白以前無論如何，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認真思考和為之奮斗的地方。
    1，興趣愛好對自我的影響。
    我喜歡閱讀、寫作、音樂，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我十分的戀家。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會計類的，也正是我此刻所學的財管專業(yè)，我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型，理財型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險；為人務實，做事有較強的目的性。
    我心目中的英雄，偶像是自我的朱镕基，海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受潛力都是我需要學習的，并且對我自我的影響十分大。
    2，性格及對自我的影響。
    類型：外向，開朗，但很感性。
    我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的潛力個性強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在群眾中傾向于承擔職責和擔任領導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急狀況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的決定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通常活潑任性，簡單愉快，在群眾中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自我的目標和理想，雖然不是個性遠大，但會持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時，也可能比較緊張。
    3，潛力與品質。
    我的人際交往潛力很強，而且自我約束力比較強，實事求是。有上進心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自我有客觀的決定和選取，不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題，會處理不好，過于任性。有時候壓力很大時，會產(chǎn)生抵抗情緒，于是思考太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強。
    二）人生觀。
    我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并用心參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下，我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有老師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務，有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還用心要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴格要求自我，以自我的努力為社會，群眾作出貢獻，實現(xiàn)自我的人生價值。
    三）自身的優(yōu)勢和不足。
    1。自身的優(yōu)勢。
    尊重約定，維護群眾。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔職責，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
    2．自身的不足。
    壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實，思考的東西太多，往往把簡單的事情思考的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
    3。我需要改善的方面。
    性格的沖動性，耐心。
    四）自我奮斗目標。
    五）我的成熟標準。
    能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作；富于冒險、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導，并實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢；能克制自我沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
    六）同學評價。
    評價：是一個開朗的同學，有領導才能，做事認真，尊重約定，維護群眾。
    批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性。思考太多，太有原則。
    ——自我分析，完善自我。
    目錄。
    1。小學。
    2。初中。
    3。高中。
    4。大學。
    二、我周圍的人。
    1。親人。
    2。朋友。
    3。同學。
    三、我眼中的自我。
    1。自我介紹。
    2。我對自我的看法。
    3。優(yōu)勢和不足。
    4、自我奮斗目標。
    四、我眼中的世界。
    1。我的人生觀。
    五我的成熟標準。
    六、評價。
    七、結束語。
    一，自我成長分析我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里，父母親都是樸實的農村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對我的學習輔導都很少。我還有兩個姐姐，父母為了供我們上學省吃儉用，舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級，我上一年的時候他們的上三年級了，媽媽總是督促他倆看著我學習，有不會的就叫我問他們。所以我在學習上也盡心盡力，努力學習，學習成績一向在班里算中上等。記得上小學那是我是個很老實的孩子，從來沒和同學打過架，老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時的給我買數(shù)學作業(yè)本以加強數(shù)學練習。等我到三四年級的時候，正是花錢多的時候，為了我們上學，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時最好的回報，我們的成績都在班里前幾名。
    我小時候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當我躺在床上的時候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了必須要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。
    記憶最深的一次是我在小學四年級過六一的時候，我十分榮幸的參加了校音樂隊里，經(jīng)過好幾周的練習最后要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當時哭了，不明白該怎樣辦，想了想為什么會這樣，就是因為家里條件不好。結果到六一的那天我沒有上場，自我在班里靜靜的看著、想著，我在想必須要好好學習，必須要掙好多好多的錢。
    之后我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學，一如既往的刻苦學習。但是隨著物理、化學科目的增添，激烈的學習氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進入縣重點高中。當時我有了一種想法，就是想輟學，不想再念了。但是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個人的寢室住，一向靦腆的我透過和他們交往，一齊吃飯，一齊買衣服，晚上聊天，使本來內向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學處好關系。記得有一次寢室的同學聚會，那是我第一次和同學出去吃飯，經(jīng)驗也不足，感覺個性好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上，等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。之后我才明白，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原先是因為我吃飯沒有花錢，他們覺得我很不講究。之后的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我最好的朋友，從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
    高中我的學習成績不是很好，即使每一天學到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運，356的成績讓我進入了如今的大學里。雖然學校很小，不像想象的那樣，但是這天回憶起來，我沒有一點后悔和抱怨。
    加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學習和生活中使我學會了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學習、辯證思考問題的潛力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命就應怎樣度過呢？每當回首往事的時候，不會因為虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候，我能夠說，我的整個生命和全部精力，都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價值的實現(xiàn)。透過心理咨詢師培訓，我更加認同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè)，期望幫忙來訪者到達助人自助的目的。不僅僅幫忙了別人，自我也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
    二、我周圍的人。
    每個人都有親人、朋友，同學。父母的勤勞樸實深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負擔，每個假期都會做些兼職，這些也讓我認識了社會，生存的需要付出的，這個社會你會遇到不一樣的人，不一樣的事。但是我深信只要踏踏實實，不怕辛苦必須會有更好的未來的。朋友么到時很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個很開朗的人，做事很有調理，什么事做的都個性好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他此刻也和我一個學校，我有什么難題都會去找他，讓他給我意見。此刻印象最深的也就是大學同學了尤其是寢室的室友，由于大學的課程較少，時間也多，同學經(jīng)常上網(wǎng)，以前我很少上網(wǎng)但是此刻我經(jīng)常和他們一齊去，這也就是一個環(huán)境影響一個人了。此刻的社會有很多的誘惑，此刻我已是即將走上社會的人了，就應把更多的經(jīng)歷放在學習和工作上，更多的想法用于自我的未來，規(guī)劃自我的人生。
    三、我眼中的自我。
    1、自我介紹：我是一個誠實守信，有職責心，用心開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。
    2、對自我的看法：但是金無足赤人無完人，每個人都有自我的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事必須要思前想后，經(jīng)過認真的思考后在做事。對自我的期望是認清自我的不足，并能將不足進行改正。期望有自我的想法、有自我的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。
    3、優(yōu)勢如下：
    （一）、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對該職業(yè)充滿敬意和期盼，我相信興趣是最好的老師。
    （二）、二十多年的求學經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質，善良始終是我堅持的人生信念，世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎，較好的溝通潛力，有必須的心理學知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
    不足如下：
    （一）、心理學知識欠缺，理論基礎不牢固，心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富，實踐經(jīng)驗較少。在樓棟實習中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實質性資料。
    （二）、喜歡將自我的價值觀強加于別人，喜歡給別人提推薦。在咨詢過程中沒有做到價值中立，讓來訪者自我尋找問題的答案。
    （三）、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有必須的缺陷，不能很好的幫忙來訪者解決心理問題。進行一番自身優(yōu)劣勢分析后，我確定了今后的工作努力方向。
    （一）、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的弱點，以職業(yè)性的理智嚴格要求自我，使自我在工作中持續(xù)價值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學以致用，應用理論知識指導咨詢。在自我不能很好的給求助者帶給咨詢時，應及時轉介給有經(jīng)驗的老師，以負職責的態(tài)度對待每一位來訪者。
    4、自我奮斗目標。
    完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領導潛力，專業(yè)學習潛力。最后實現(xiàn)自我的企業(yè)目標，成為一個專業(yè)人才。
    四、我眼中的世界。
    1、我的人生觀：我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并用心參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下，我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有老師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務，有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
    五、我的成熟標準。
    能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作；富于冒險、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導，并實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢；能克制自我沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
    六、評價。
    同學評價：是一個開朗的同學，有領導才能，做事認真，尊重約定，維護群眾。批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性。思考太多，太有原則性。
    七、結束語。
    這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我，更加了解了自我！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會繼續(xù)努力完善自我。
    姓名：楊林。
    學號：2009474111。
    學院：水利土木工程學院。
    班級：09級水利水電工程本科班。
    完成時間：2011年7月9日星期六。
    水利土木工程學院：楊林。
    摘要：大學生心理健康教育與指導課程論文，主要是就本人的成長經(jīng)歷，興趣，性格，潛力，自身的優(yōu)勢和不足，職業(yè)理想等方應對自我進行分析，提出完善自我的。
    方案。
    關鍵詞：大學生心理健康教育與指導、自我成長分析報告、心理學、職業(yè)。
    透過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待感情、親情、友情，學習心理到社會心理，十分的全面。因此根據(jù)這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行了分析。
    一、我的成長經(jīng)歷和影響。
    （一）簡單的自我介紹。
    我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭，這是一個五口之家，加上我的到來，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我，勇于承擔職責，勤勞刻苦，但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學農牧學院，再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
    （二）出生到學前班階段。
    5歲以前的我，我不明白發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒，在計劃生育中幸存下來。但是，盡管如此，在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我，被父母送到了學校，愛聽話的我深受老師的喜愛，經(jīng)常得大紅花。
    （三）小學階段。
    的100字作文，我挨了100板子，從此我把學習放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀，我以較好的成績順利考上初中。
    （四）初中階段。
    很聽話，很愛學習的我，很受老師的喜歡。初二的時候，我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛，但我明白從那時起，我不怎樣愛學習了，有時還逃課。沒有多長的時間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領回家的我被父親狠狠抽了腳板心?；氐綄W校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學?！佒兄袑W。
    （五）高中階段。
    這是我第一次進入城市，對我來說，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡生活讓我一步步遠離學習，遠離學校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫忙下，我又開始了復習，網(wǎng)絡也遠離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開始了我的大學生活。
    （六）大學階段。
    大學，一向是我所夢求的。來到西藏，來到這個神秘而美麗的高原，我很激動，很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活。此刻我還在進行著，期望能夠有所改變。
    （七）對成長經(jīng)歷的總結。
    寫了這么多，其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣，人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié)，才有了不一樣的人生。
    （一）性格。
    能性，我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想，但只是想想，一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂，不會過分的去苛求不能得到的，見好就收。有時我可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留，也有些東西需要變革。一般狀況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自我計劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時，也可能比較緊張。
    （二）自身的優(yōu)勢和不足。
    1。自身的優(yōu)勢。
    在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我能夠給他人帶給服務或幫忙。我適合在職責清晰，有必須私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注潛力。工作能夠讓我集中精力，去關注一件事情或一個人。透過工作，我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒有準備的狀況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作，收集和考察豐富的外在信息。
    2．自身的不足。
    我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺壓力很大，有時會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時，我的情感會影響到我的工作，有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
    三、完善自我的。
    方案。
    1、經(jīng)常參加戶外運動，調整自我的呼吸，以此緩解學習工作壓力。
    2、多多參加校園活動，社會實踐活動，豐富自我的實踐經(jīng)驗，消除自我在大場合的怯場心理。
    3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通，從而學會調節(jié)自我的情緒，控制自我的不好情緒。
    4、每日安排自我的日常生活，讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正。
    每月進行一次，要與自我的狀況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
    四、結束語。
    這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！十分感謝老師這一個學期內對我們的教導！
    系汽車系專業(yè)應用電子班級09118姓名劉文。
    歲月如梭，轉眼我即將結束我的大學生涯，步入社會。在激烈的競爭中開創(chuàng)新的天地?；仡櫱啻簹q月二十一載，我停下腳步反思自我的每一步腳印，是什么樣的歷程走到這天。
    朦朧歲月中，童年的記憶是無數(shù)色彩所構成，雖然家境貧困，但是父母為我，用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實著我的明天。那時候，我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事，如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書，在小鎮(zhèn)的書社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長，視野開闊了，原先書的世界無限。對文字尤生迷戀，喜歡了寫作。
    書教會了我人格的端正，文化知識是一個人最好的素養(yǎng)。
    樸實的農民家庭，父母用最大的潛力來教育我的人生觀念，勤奮愛勞動節(jié)儉作風????。這是父母給我一生最大的財富，我將受用一生。看著父母們已然年邁，我能做的就是給他們一個安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。
    那些可愛可敬的老師，我所度過的每節(jié)課，都是他們用知識澆注我的成長，傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M的方向。
    這么多年的學校教育，我所感受的是師德的偉大，讓我對他們肅然敬意。因為給人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。
    感謝他們！我將感恩一生。
    青春苦澀的青果季節(jié)，我明顯的感覺到身體與思想的快速生長，我迷戀上了運動。在綠茵長上暢快淋漓的將皮球盤帶，長驅直入的傳切，激情四射的進球。在籃球場上的運球閃轉挪騰，竭斯底里的吶喊，霸氣十足的封蓋。是運動給與我強壯的體魄，和團隊的配合。以及對公平公正的客觀追求。
    我文學的迷戀日益加重，我喜歡散文，詩歌，小說，戲劇。我對中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。
    但是！這就是我的祖國，我無所保留的愛！
    即將步入社會！雖然明白前途迷茫，但是勇敢地踏出一步了，
    首先，我認為自我的動手潛力比較強。大二的時候有過幾次實訓的課程，其中包括萬用表內部的焊接以及萬用表的組裝，這幾樣對于別的同學來說或許是枯燥的，或許是為了應付老師檢查，但是我喜歡這樣的動手焊接、組裝，并且是很認真的自我動手完成而且能夠使用，下學期的時候有一個電工實訓，是連接電動機的線路圖，而且若是連接錯誤了務必自我查錯，這個實訓令我的動手潛力有必須的提升，令我更喜歡動手實驗。
    其次，我的學習潛力強，自覺性較好，每一天有規(guī)律的。
    計劃。
    著有短期的目標和長期的目標，能夠吃苦耐勞，而且和同學關系處理的好。就是有一個缺點，若是在情感上出現(xiàn)問題則會被困擾，在今后的日子中本人將會盡量克服這個缺點，展現(xiàn)出自我最好的一面來迎接挑戰(zhàn)！
    信息與電子類人才在全國各地都有著廣闊的市場，但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達地區(qū)。
    對于深圳、廣東、浙江這些電子、it類行業(yè)很發(fā)達的地區(qū)，雖然帶給的就業(yè)崗位很多，但大部分公司都要求應聘者要有出色的專業(yè)技能，很看重應聘者的工作經(jīng)驗，畢竟僧多粥少，競爭十分激烈。這對于跨省去找工作的應屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn)，需要具備過硬的基本功和技能才有可能被招收。
    隨著電子信息技術的高速發(fā)展，各個公司為了提高市場占有率，
    對軟件或者硬件的開發(fā)人才要求越來越高，使得一般的本、專科畢業(yè)生對任職要求望而卻步，或經(jīng)常被拒之門外。
    我們也能夠看到，招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術要求，一些個人品質、素質也漸漸成為各公司的看重的一項要求，有近一半的公司強調畢業(yè)生的學習潛力，其次就應是團隊合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神?！熬哂锌焖賹W習潛力、鉆研及團隊團隊精神，良好的表達潛力和溝通潛力，扎實肯干，有必須的組織協(xié)調潛力”都是公司看重的標準要求。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實、認真、勤奮品質的學生，那些好高騖遠，不能吃苦，對待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。
    最后，我認為自我在工作中，如果在不思考工資收入的前提之下，我是思考自我最喜歡做的工作為第一，對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價值。同時，也會思考這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標或者自我的理想。最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
    ——青年心理學導論期末論文。
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    當我打開自我的記憶時，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開。
    始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得，我應當有自我真實獨立的生活體驗。時間在指尖流過，我開始漸漸成熟，踏進校園，結交朋友，開始學習的生涯，學會應付壓力，我開始走自我的路了。
    眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于，只有真切體味淚洗過的良心，所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風景只有自我才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。
    踏入人生第19個年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。透過這學期兩科關于青年心理學導論和大學生心理素質訓練課程的學習，我學習到了很多有用的知識，從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質，。我認為此次自我分析十分的有必要。
    有些外向、開朗的個性讓我結交了不少的朋友，還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學會許多為人處世應有的態(tài)度。除此之外，作為90后的獨生子女，我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無私的包容我，也能在我做錯事的時候指正我，讓我不能錯下去。
    人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而構成的，如同世上沒有兩片一樣的樹葉，也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自我的心態(tài)，讓自我認真對待。從小開始，總會有各種成就。一次進步得來的喜報，老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力，此刻則是為了自我進取。
    壓力是無處不在。從小到大，貫穿每個人人生。也許小時候不知怎樣應對，年少的孩子也許不會在意。等到上學后個性是初、高中，應對中、高考，我漸漸學會了應對。而此刻我應對的不僅僅僅是學習壓力，還有就是生活的壓力，自我實現(xiàn)的壓力，我明白它也許會伴隨我一輩子，所以我需要學會接納它，并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動力！
    大學是我們人生發(fā)展的重要階段，是個體社會化的中轉站。在那里，我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣，第一次獨立地參與團體和社會生活，第—次自由地處理學習和生活中的各種問題，支配所有屬于自我的時間。
    凡是預則立，不預則廢。大學是什么？有位北大學生說，大學是人生的實驗室。不錯，我們能夠犯錯誤，能夠失敗，在那里，或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌，能夠虛度。大學不僅僅是學科，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此，從進入大學校園的那一刻起，我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規(guī)劃。
    人生如棋，只有作好規(guī)劃，清醒地去過活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓，
    發(fā)現(xiàn)，而不屈服，這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折，我想我就應在痛苦的時候學會堅持，因為"世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。"。
    在此份個人成長報告中，首先，我分析了自我的優(yōu)勢與弱勢。而在大學的四年里，我會立足自我的優(yōu)勢，著重鍛煉自我的不足之處。
    作為一名學生，學習自然是第一要務。在這大學的四年里，我會生活的中心仍然放在學習中，學習專業(yè)知識，學習英語，學習專業(yè)技能，這樣才無愧于我學生的身份。
    上大學以前，我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的，生活閱歷，動于潛力及社會經(jīng)驗等方面還很欠缺。在大學，學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們帶給了一個鍛煉自我的有力平臺。我已經(jīng)參加一些社團和學生組織。如果有條件，我還會走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨立，并增加一些杜會經(jīng)驗，學會與不一樣的人交流。
    當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣，具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中，還是在學習實踐中，我都要學習換個方式看事物，深入思考，找到不一樣于別人的角度，井用心加以實踐，堅持不斷創(chuàng)新。
    我相信很多時候不是你做不到，是你不愿意相信自我能夠做到。其實你早已做出了選取，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取，然后慢慢理解。就我個人而言，我能做的就是保好體質，學會做人，精通學業(yè)，融入社會。就像我所提到的，我不能預測未來會怎樣，但我會沿著我的路線做我的最好，相信走出校門時，我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人，還是有所大的作為，我會選取從事我熱愛的事業(yè)，實現(xiàn)自我的人生價值。
    人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自我的成長歷程。透過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質，學習心理到社會心理，十分的全面。我認為此次自我分析十分的有必要。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學校、教會生活的體驗，構成了這天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習用心應對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
    人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。
    以前有一度，我很迷有關星座的信息，明白了我是雙子座的，這個星座的性格：雙子座才華橫溢，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨到，個性多變。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的，我是一個對熟人外向，對陌生人內向的人，對外界適應潛力比較強，易于受他人態(tài)度和情緒影響，但不會對別人表露自我意志不堅強，遇到自我喜歡做的事會堅持，甚至越挫越勇，內心深處是個不服輸?shù)娜?，壓力越大，動力越大，會透過一些方法來調節(jié)自我的情緒。當自我生氣時會控制自我情緒，盡量冷靜下來，除非觸及內心底線，喜歡晚上睡覺前自我反省，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做得對哪些事情做得欠缺，盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情，以良好的心態(tài)應對新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷潛力一般，遇到志同道合的人容易意見到達一致。遇到挫折，會更加有沖勁，不易認輸。
    回顧自我的成長歷程，我感到自我幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成這天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代，成長于一個農民家庭。父母都是老實巴交的農民，從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人，以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求，雖然我是個女孩，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，能夠說我小時候的玩具就是泥巴什么的，但那段時光才是我最懷念的。
    在學習上，爸媽對我很嚴格，因為姐姐書念的不好，所以他們把所有的期望都寄托在我身上，期望我能出人頭地。我爸總說：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的！”小學的時候，我還不明白學習的重要性，回家從來不預習復習，但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學，進去時的成績也還不錯，在班級前5名，然后就開始洋洋自得，不認真聽課，因為不喜歡班主任，所以她上的數(shù)學課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結果出來，排在班級后20位，數(shù)學的成績也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠。。。回想爸媽每一天辛苦的工作，每一天都是那么的疲憊，我的心時不時的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無濟于事的。但是一看到媽媽，一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學習，最后在我不懈的努力下，近三年我的成績一向維持在10名左右。
    剛入高中，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉折點前，由于高中生活緊張而充實，但我卻陷入地谷，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學習只是自我耍小聰明，靠考試的突擊來學習，而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學，沒有掌握好學習方法基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自我了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。
    想趕上卻找不到前進的動力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用，但在老師的鼓勵下，我最后鼓起勇氣，相信自我，還不能放下。我決定必須要努力考上大學。
    此刻的我，是一個大學生。剛進入大學時，好奇、興奮彌漫著我，來自不一樣地方、不一樣民族的人因為緣分匯集在一個學校，一個專業(yè)，一個班級，一個寢室。但隨之而來的就是問題，不一樣地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的。不一樣性格的人呆在一齊難免會產(chǎn)生一些矛盾，沖突，這都需要我們去克服。我覺得大學生活與中學完全不一樣，因為在大學里不會再有老師每一天逼著你去讀書了，完全是靠自主學習，還真有點不習慣。
    選取“臨床醫(yī)學”這個專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的，我一向覺得這個專業(yè)是高尚的，而且要求也比較高。填志愿的時候，看到有幾所學校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的，腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我，畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了，因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的，而且選取了這個專業(yè)就是選取了終身學習和考試。網(wǎng)上有人說：“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”，想想也還蠻貼合的，但是玩笑歸玩笑，既然自我選取了這條路，就算跪著也要把它走完!
    或許我此刻還不是很成熟，但是經(jīng)過這幾年的鍛煉，必須能有屬于自我一片天。因為我永遠相信命運掌握在自我手中，我的未來不是夢。我的大學生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長，或許還有更多的意想不到的挫折，或許也有很多意外等著我，所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
    我真心的期望我們在順利完成學業(yè)的同時，都能發(fā)自內心地感受到生活的完美，都有潛力去創(chuàng)造自我想要的生活，都能成為一個完整好處上的人，這種期望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過：在大學里先學作人，其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自我的目標。第二，學會取舍，寬容他人，第三，完善人格，持續(xù)用心樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”！
    這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！十分感謝老師這一個學期內對我們的教導！我也會繼續(xù)努力完善自我的。
    摘要：本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質等方應對自我的成長過程進行了回顧和分析，我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善自我。
    所以努力學習和實踐，有職責心和自信心，是我今后所努力的人生方向。
    我是一個性格內向的男孩，今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭，回顧自我的成長歷程，回首自我幼年、童年時期自我以前走過的時光——有快樂有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠大的抱負和志向；有自我的選取和向往的目標——生命中的每一個點點滴滴，就像跳動在琴鍵上的音符，編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所有關心過我和幫忙過我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因為是他們給了我機會和力量。
    他們的艱辛，不易。所以，我愛我的家人，當然他們也十分愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！
    雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣，充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因，九歲的時候，我開始理解學校的正規(guī)教育，小學階段在父母的關愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
    剛入中學，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學的生活主要是學習。由于生病經(jīng)常缺課，加上爸爸媽媽擔心我的身體，所以放松了我的學習，基礎打的不是很扎實，這一切為我以后的學習埋下了隱患。中學階段正是處于青春期這個特殊時期，這個階段的發(fā)展是十分復雜、充滿矛盾的，但是在老師的教導和家人的幫忙下，我學到了許多書本上學不到的知識，我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候同學之間的關系大多是單純的，但是由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎樣來往，加上小時候身體原因，有時受到別人的欺負，回家又不敢說，怕爸爸媽媽說我，讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個人獨處。此刻看來，這也是青春期的一個特征。中學的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂中結束了我的中學生活，步入了中專的大門。
    中專階段的學習就應是緊張而充實的，但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學不熟，自我自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。之后，我和兩個同學慢慢熟悉起來，成為了最好的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應潛力。進入中專的學習，我逐漸意識到了以前的學習基礎薄弱，學習方式也是行不通的，而且使我與其他同學成績之間拉開了必須的距離，沒有人認為我是一個學習好的學生，自我在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子，我的心里陷入了很深的低谷。自我也很想努力趕上去，但是就是找不到動力，那時我很失落，覺得自我很沒用。但這時我們的初中班主任明白了，他向我伸出了援助之手，給了我努力學習的勇氣和力量，他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下，我開始改善自我的學習方法，把自我拉下的知識補上，加快自我前進的腳步。我很感激我的初中老師，是他改變了我的人生方向，教會了我如何戰(zhàn)勝困難，走出困境。
    雖然有時學習的資料多、壓力重，但最近大部分時間的情緒都個性的好！
    我此刻開始意識到自我真的開始長大了，以后更多的事情要靠自我來解決，更長的路要靠自我來走。記得老師上第一節(jié)課的時候對我們說的話：“在大學里，第一先要學會做人，然后再作學問”。我記住了這句話，并在學習生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此，我深知書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值，于是總是不斷鞭策自我學習、完善、提高，我覺得自我需要加強的方面還有：第一，繼續(xù)堅持天天閱讀，讀好書，多讀書，把終身學習定為個人學習進步目標。在書中與最偉大的心靈對話，從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高；第二，生活中更多的做好自我，關心家人，幫忙他人，從而快樂自我；第三，更多的學會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自我；第四，把握此刻，打理好這天，并快樂每一天；第五，完善人格，持續(xù)用心向上的人生觀。
    逐漸成熟的我，此刻更能正確看待自我和他人，在不斷打磨自我的過程中，看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自我人無完人、和平相處。首先，看別人優(yōu)點，哪怕只有一點點，就足以值得我學習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！
    從小父母和老師的教導使我對英雄的概念有了自我更深刻的認識。我心目中的英雄形象就應是能夠永遠持續(xù)用心、樂觀的生活態(tài)度；并且能感動我；能夠鼓舞我前進；要善良、有愛心，寬容大度；舍己為人，大公無私；還要正直勇敢，有高尚的品德；在壓力下能夠英明決斷；能夠超越自我。
    對成熟我也有自我的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人；一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人；一個追求理想和興趣、終身學習和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人；明白自我想要什么，而不是什么都想要，懂得堅持也懂得放下的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個成熟的人必須十分愛國，他明白：父母給了他生命，但祖國卻能讓他的生命更博大。
    “沒有最好，只有更好”這是我的人生目標，用心進取、善于思考是我的本色，按照。
    計劃。
    定期，逐步實現(xiàn)目標。真正的成功來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標上，相信必須能實現(xiàn)更長遠的目標。堅持不懈，每一天都要為實現(xiàn)目標而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自我進行慶祝。我憧憬幸福完美的生活，期望并努力去好好學習，期望自我有所成就，我將會不斷學習、不斷探索，最終到達目標。在實踐中逐步提高與完善自我，是我今后所努力的人生方向。
    在今后的日子里越走越遠，越走越好！
    摘要：本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程，透過對自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及構成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理健康教師的內心追求和渴望，并對自我從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進行了分析，從而指明了自我的努力方向。
    本人現(xiàn)年37歲，1991年畢業(yè)于上海體育師范學校，長期從事體育教師和大隊輔導員工作，喜歡與孩子打交道，多次被評為“學生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學生心靈引導者、解決困惑的幫忙者，成為孩子們的真心朋友，一向是我多年的完美愿望。
    （一）完美而純真的童年。
    由于父母都比較忙，尤其是父親，個性忙，我出生六個月就離開他們，在農村的外婆家長大直到上幼兒園大班，那是一個依山傍水的小山村，純樸的農村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干，我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制，我們玩的風箏、燈籠，爸爸都能做，童年時的我無憂無慮。
    （二）、發(fā)生轉折的少年期。
    由于在農村待的時間比較長，一口純正的南京地方口音，上了一年大班，由于我的出生月份小幾天，這一屆全國的學生比較多，我給嚴格控制在正常招收之外，在農村外婆家又住一年，此時的我，心“野”，玩心特重，一口純正的南京地方話，使教我小學一年級的上海語文老師大傷頭腦，我經(jīng)常被罰，一個字要反復更正，使我對語文課的學習十分反感，更別說寫作文了。一~四年級的小學生活是在懵懵懂懂中度過，雖然成績不是很好，而且還經(jīng)常惹禍，但很快樂。五年級那年，我的父親被評為上海市“五講四美”用心分子，到處是被別人贊許的眼光，站在父親邊上，我滿是光榮，對父親更生敬佩。多偉大的父親，在家事無巨細（當然媽媽也承當一部分），孝敬老人，工作崗位上成績顯著，年年評為先進工作者和優(yōu)秀黨員，看著爸爸一疊的獲獎證書，我感慨萬分，我是一個老讓爸爸操心的女兒，我要和爸爸比賽，做一名讓爸爸自豪的女兒。
    到了中學，我發(fā)奮努力，第一張獎狀也是評為“學雷鋒好少年”獲得的。那一天，我激動萬分，放學的路上，我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的，爸爸回來還個性晚，我一向等到半夜，迷迷糊糊中聽到爸爸回來了，我頓時精神來了，急不可待的把獎狀遞給爸爸，爸爸其實也很累了，疲倦的臉，看到我不睡覺，正想說什么，看到手中的獎狀，他輕輕的說了一句話，“女兒真不賴，趕快睡覺去”，簡單關切的一句話，使我感到萬分溫馨，我開始用心為得到爸爸的表揚而努力著，每次獲獎，我總是第一個告訴爸爸，包括此刻，取得榮譽，我也是第一個打電話給我的父親。初中三年我不斷的進步，學習成績已經(jīng)擠進班級前10名，并報考了上海體育師范學校，成了一名中師生。
    （三）、平淡而驚喜的中師三年。
    進入中師后，我越加刻苦努力，盡管在上海我人生地不熟，但是我的用心上進心，獲得上海班主任的肯定，擔任班級的團支部書記、掌管班級的經(jīng)濟大權，年年被評為三好學生、獲得獎學金。
    （四）自我改變。
    個人心理學分析報告篇九
    人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程，遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨立、倔強、敏感的性格；不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性；積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是，小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因為它讓我學會了關愛、感恩，學會了堅強，學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧！因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候，那時的我比較喜歡看各種小說，而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦，從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢！自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學的根本就上不了臺面，通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識，這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣！
    時光與微風一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風吹過后的平靜，那一股溫度。時間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實？而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是又想永遠忽略那一段。回眸過去的自己只是為了讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值，就必須冷靜的分析自己。
    年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個轉身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長，光陰也無痕，轉眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。
    作為一個出生于農村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福！同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出！小時候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學，由于路程遠，因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了！每當想起那段灰色的時光自己內心深處總會泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。
    小時候的我是個靦腆害羞的孩子，得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的，但另一方面，老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉過一次學，原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學交朋友，上課也不敢回答問題，后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學，一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學之間的嘲笑，因為在那個年代以及我們那個農村縣城小學，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學生，甚至體罰侮辱學生，而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了！除此之外，班上有一名留級生，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王！無人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起！從此，學校就成了我的地獄般的生活，那時候真的非常的無奈與痛苦！
    在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺，當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈！心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼！在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧！而對于學校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候，記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番！結果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了，從那以后，他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級，我的成績開始提高了，老師也開始對我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了，不過卻任然過著煎熬般的生活，相信大多數(shù)人都深有體會吧。
    轉眼就升到了初中，由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時給我?guī)砹藷o限的期望，雖然自卑沒有消除，但卻讓我從此有了一個奮斗的目標，指引著我不斷去努力！從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話，不敢回答問題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢！從此，我的生活開始有了更多的陽光，而這也注定是我人生的最大轉折點，因為是它徹底的結束了我那一段灰色的童年時光，帶我走進了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數(shù)關懷的老師與同學們，謝謝你們的陪伴。
    后來，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開始的時候，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉來幾名新同學，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉學生，但是完全沒有我以前轉學時表現(xiàn)出來的沉默和不適應。他們活潑開朗、學習積極？很快和班上同學打成一片。有一次數(shù)學考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當時數(shù)學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生，還是xx學校過來的厲害一點啊?！碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成？我回家后不斷問自己，別人能做到為什么我就不能呢！老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對待學習依舊一絲不茍，但對于班集體的活動變得積極了，開始主動競選班委，向優(yōu)秀的同學學習，策劃班會活動，參加學校各類競賽，熱心幫助別人，將那個膽小孤獨的身影藏在了內心深處，很快便和班上同學成為好朋友。
    現(xiàn)在想起來，我挺感謝數(shù)學老師的，她讓我知道了自己是有潛力的，懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重，明白了我的真誠與善意終會讓善良友好的人感受到，人們愿意與充滿自信的人成為朋友?？偟膩碚f雖然我的小學過得是很郁悶無奈甚至有點痛苦的，讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來升入初中，和小學時結識的摯友進了不同的學校，但空間上的距離沒能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒，我要繼續(xù)嚴格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個時候就單純的只想努力學習，皇天終是不負苦心人，成績一直都還不錯。
    就在這時，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里，一舉一動都承受著不能承受的責任重負，負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實?！痹诂F(xiàn)實之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光？我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學家，通過看她的書，我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭，一點一點地清理。
    當然，那是一項艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書，慢慢給心靈減壓？讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應。當時？發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn)，憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪，或嚴重的失望經(jīng)驗導致內在深刻的失落感覺，那常常是潛意識的?？赡芘c我童年時期的某些遭遇有關，而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
    現(xiàn)在我成了一名大學生？正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書放在床頭，不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng)，探求人生的意義，但是一直沒能找到準確的答案，小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案，上學后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢？它不應該是別人強加于我的身外之物，而應該成為我內在的標桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來就能找到答案？這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。
    優(yōu)點：待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良、真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人，別人也會誠心誠意對我，不虛偽、不做作，別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰，手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務后不打折扣的完成？？這都是我一貫的作風。
    缺點：缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信、缺少主見一直是我很頭痛的問題?？赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒自己拿過主意?，F(xiàn)在在外地讀書，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點更是暴露無疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯失了很多機會，小學時奧數(shù)隊選拔學生，本想報名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足，最終生生放走了那個名額。大學里競選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況，眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成?，F(xiàn)在不僅學習任務重，生活也要自己籌劃，計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
    在對待他人方面：我覺得我能夠客觀地評價他人，不會一味的挑剔，也不會一味的吹捧。我會尊重他人，悅納他人的缺點，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人，心地善良、富有同情心和責任心。根據(jù)氣質學分類，我應該是一個粘液質的人，稍帶多血質的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動，獨處時沉靜多思，交際時熱情大方，工作學習都比較認真仔細。
    實現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅持鍛煉一小時，爭取在晚上十一半之前睡覺，早上六點半起床，一日三餐均衡營養(yǎng)，身體是革命的本錢，擁有健康體魄才能更好的學習。學好本科專業(yè)知識，扎扎實實學好基礎，認真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語過六級，計算機過二級。努力學習抓緊時間為考研作準備，爭取到國外留學，提高綜合素質和自身修養(yǎng)，競選宣傳委員或進入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會實踐，如勤工儉學、社會調查等。
    回顧了我二十年來的生活，細細思考了那些使我心理發(fā)生轉變，人生出現(xiàn)轉折的事情與時期，規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃，明晰了自己的目標。我相信，今后的我，前進的步伐會更加篤定，人生道路會越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求！
    個人心理學分析報告篇十
    我們每一個人，在一生成長過程中，都可能很多次地問過自己“我是誰？”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來做深入的追問時，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準確地反映本質。大學的時候，導師曾經(jīng)讓我們在最短的時間里寫出20個“我是誰？”當做完這活動時，我突然好像看見一個不曾發(fā)現(xiàn)的自己；而今，當我重新和自己的學生一起完成這游戲時，答案又發(fā)生了新的變化。人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現(xiàn)自我”。
    我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
    我出生時爺爺、奶奶、外婆就已經(jīng)去世了，父母忙于工作，常常加班加點，根本無暇照顧我，兩歲半時就把我送進了幼兒園，至今我還記得第一次去幼兒園的情景，我被一種莫名的害怕籠罩著，但是當與父母說“再見”時，我卻沒有哭。那時，父母親都在東門一帶上班，周二休息。每逢周末把我安置在哪里就是個問題。開始的時候，總有父親用自行車送我到母親單位，一路上他總是和我談論路邊的風景，或者叫我背誦唐詩，這是一段很快樂的時光，我想一個孩子對知識的渴求往往是一個家庭潛移默化的影響。等我少許大一點時，他們就讓我呆在家里，到同院的伯父或者姑媽家搭個伙食。表姐和表兄都比我大八歲以上，他們時常把我作為取笑的對象，笑我皮膚黑、個子矮，當看到他們與父母一起說笑時，我感到非常的孤單、無助、越發(fā)地依戀自己的爸媽。我的自卑與幼年時的經(jīng)歷不無關系，但我“適應性強”、“討喜乖巧”也得益于此。
    小學的時光美好而快樂，但是有一位老師卻帶給我久久的痛苦。四年級時，我時時感到她對我特別有意見，卻不知道她為什么不喜歡我，直到成績報告單發(fā)下來，她給了我一個“虛偽”的評價。那時的我還不懂得與老師對抗，努力想討老師喜歡，“人際交往”這個課題突然擺在我的面前，而這難題困擾著我長達數(shù)十年。至今我還覺得由于她的偏見，使我喪失了很多參加比賽表現(xiàn)個人的機會，與其他同樣成績優(yōu)異的同學相比，我除了自卑還是自卑。后來，我經(jīng)常對自己和別人說：“她的孩子別落到我的手上，我也讓她嘗嘗被冷落的感覺。”去年她女兒如我多年所愿望的那樣成了我的學生，我卻很喜歡這個女孩，讓她參與了很多學校的活動，“善良和真誠”是我今生最大的“寶”。
    我很慶幸自己高考前填報志愿時的選擇，學習心理學后，我才開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點，開始慢慢找到點自信，開始用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，而非像過去那樣總是否認自己，只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺——感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的一些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。沒有那些東西，我無法像現(xiàn)在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值；沒有那些東西，我也無法像現(xiàn)在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！?BR>    坦率地說，我學心理學的初衷是為了幫助自己。高中三年我常常會為學習生活中的困難感到困惑、迷茫，但是那時無論老師、家長，還是劉墉的書，都沒能真正地幫助我。所以在填報志愿時，我毫不猶豫地選擇了南京師范大學心理系。當時希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力，還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友。通過學習、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高。那時，系里為了讓學生有實踐的機會，特別與南京四中聯(lián)系，要求我們每周進班一次，做義務咨詢。和學生們的接觸中，我發(fā)現(xiàn)他們會由于自己性格、或者錯誤的認識，為自己設置成長的障礙，這些使我更加堅定了做心理咨詢師的愿望，希望和學生們通過咨詢的藝術，一起感受到生活的美好，獲得心靈的成長，體驗登天的感覺。當然，要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。
    當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個健康、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。曉莊師范陶賚恒教授說，咨詢師能走多遠，就能幫來訪者走多遠。所以，心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長，才是心理咨詢中最為關鍵的因素。
    另外，心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷，它必須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關系中，這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調咨詢技術的心理咨詢，但它是最強調對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信，不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題，而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理，其實心理咨詢并非高深莫測，只要我們能夠堅持人本主義的理念，為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關系，是對來訪者的無條件關注，是對來訪者的理解、接納、尊重。技能的學習，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
    此外，我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程，在此過程中，咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨感、挫敗感、無力感，有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決，就必然會影響他助人的能力，甚至會使之成為心理咨詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的，心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經(jīng)驗更豐富的專業(yè)人士為自己做督導，一方面幫助我們解決工作中的一些難題，另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要，不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
    心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的，未來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對？有句話說得好：“我們已經(jīng)起程，還怕路遠嗎？”我會一直努力向著朝陽奮進。
    個人心理學分析報告篇十一
    人生總是變幻無常，你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂，那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?；仡欁晕业某砷L歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學習進取應對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
    1、興趣愛好對自我的影響。
    我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個很有藝術細胞的人，甚至唱歌還會跑調，只是很喜歡，并從其中獲得享受和歡樂。
    我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
    我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我十分的戀家。
    2、性格對自我的影響。
    類型：開朗、害羞、感性。
    我是一個熱情開朗，合作和適應的本事異常強，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正?？墒俏乙埠芎π撸湍吧顺醮我娒鏁r，通常都不會主動去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質還算過關，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對。我對事物有自我的確定和想法，但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自我，所以我的個性比較獨立，喜歡去照顧別人，但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人，喜歡自我解決。
    3、本事與品質。
    我的人際交往本事很強，學習本事也不錯，但創(chuàng)造性很一般，有領導和組織本事。思想道德觀念比較強，能研究團體和他人，做事認真。
    4、自身的優(yōu)勢和不足。
    (1)優(yōu)勢。
    有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事，務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的研究，喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護團體。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔職責。
    (2)不足。
    壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感，容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實。
    這篇自我成長分析報告到那里就結束了，經(jīng)過這次的自我分析我更清晰的認識了自我。今后要多進行自我分析，才能夠準確的把握自我，不斷地完善自我。
    在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習進取應對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
    （一）興趣，偶像及對自我的影響。
    在個人興趣愛好上，我喜歡寫作，音樂，但我并不是一個很有藝術細胞的人，只是很喜歡，并從其中獲得歡樂。
    專業(yè)興趣上，我比較喜歡貿易類的，也正是我此刻所學的貨運專業(yè)，我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型，創(chuàng)業(yè)型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險；通常具有領導才能，能夠說服他人共同到達組織目標；為人務實，做事有較強的目的性。
    我心目中的英雄，偶像是自我的朱镕基，海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受本事都是我需要學習的，并且對我自我的影響十分大。
    （二）性格及對自我的影響。
    類型：外向，開朗，但很感性。
    我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的本事異常強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在團體中傾向于承擔職責和擔任領導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動。localhost能較好地協(xié)調自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的確定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，簡便愉快，在團體中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自我的目標和夢想，雖然不是異常遠大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情，少數(shù)情景下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅持心境平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時，也可能比較緊張。
    （三）本事與品質。
    我的人際交往本事很強，但創(chuàng)造性很一般，有領導和組織本事。[整理]。
    思想道德觀念比較強，能研究團體和他人，做事認真。
    （四）人生觀。
    我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并進取參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，并且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時也是在幫自我。對于教師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有教師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務，有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
    我還進取要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴格要求自我，以自我的努力為社會，團體作出貢獻，實現(xiàn)自我的人生價值。
    （五）自身的優(yōu)勢和不足。
    1.自身的優(yōu)勢。
    有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的研究。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護團體。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔職責，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。
    2．自身的不足。
    壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
    3.我需要改善的人生五方面。
    性格的沖動性，耐心。
    （六）自我奮斗目標。
    完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領導本事，專業(yè)學習本事。
    最終實現(xiàn)自我的企業(yè)目標，成為一個專業(yè)人才。
    二、我的成熟標準。
    能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作；富于冒險、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導，并實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢；能克制自我沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
    三、
    評價。
    同學評價：是一個開朗的同學，有領導才能，做事認真，尊重約定，維護團體。
    批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性。研究太多，太有原則性。
    四、結束語。
    這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人經(jīng)過寫這篇報告都再次了認識了自我吧！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！十分感激教師這一個學期內對我們的教導！我也會繼續(xù)努力完善自我的。
    由于意外事故，我沒能按時的來到學校和新的同學們一齊學習，一齊完成心理健康課程的學習任務，應對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫忙了我，給我講述了心理健康課程的主要資料，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何應對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要，它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我，從而更好地成長。
    回憶以往走過的路，有歡樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標，生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活，我要感激我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。
    童年，在我的記憶中，是十分歡樂的，這要感激我的父母，他們給了我無微不至的關愛，雖然我出生在一個普通的農民家庭，父母都是老實的農村人，他們十分重視我的學習，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那，反而是給了我很多自由的時間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
    在上學之前，我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母，此刻已經(jīng)想不起來自我當初是怎樣學會的。但就是因為這樣，我上學后很簡便，爸媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯，同學們都很羨慕，教師也很喜歡我，也就是那時構成了我的一個性格特征：自信。（雖然有時候有點大）。
    初中階段應當是我的第一個轉折點，初一的第二個學期，由于沒有父母的約束，自我又認為自我很聰明，所以對學習就放松了，同時迷上了網(wǎng)路，結果就可想而知了。成績大不如前，之后父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開始，原先自由的生活被約束起來了，但網(wǎng)絡對我的吸引并沒有減弱，自我還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，但從小嬌生慣養(yǎng)的我，從來沒有被動過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每一天認真學習，初三時期，由于是外省人不能參加當?shù)氐闹锌?，迫于無奈，我只能回到自我的出生地內蒙古去完成自我的初三學業(yè)，參加內蒙古的考試，離開了我從小長大的村莊，離開了一齊玩到大的伙伴去了一個陌生的地方，當我下車的那一刻，我后悔了，呈此刻我眼前的是破亂不堪的景象，彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路，高低不平的小屋，尤其是父母告訴我這就是我以后學習的地方，我徹底失望了，我幻想的一切完美都沒了，他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上，起初的那段時間是很難受的，一切都是那么不自然，生活習慣與方式不一樣，課程進度不一樣，這些都讓我產(chǎn)生了厭煩，但慢慢地，我開始和那的一切熟悉了起來，才發(fā)現(xiàn)，其實也并不可怕，教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?，同學每一天帶我去這去那，熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了，我很感激他們，雖然僅僅在那里度過一年，但我結識了許多好朋友，雖然此刻都已各奔東西，但我們的那份友誼是無法被抹去的。
    高中，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學習，高一的第二學期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時，我才認真地對待學習這件事情，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了，一切都是從頭開始。轉眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實，每一天都忙忙碌碌。做不完的習題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標，考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學，每次聽教師給我們講大學，我們都十分的興奮，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不夢想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校。
    雖然我剛來到大學，但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜，由于來自不一樣的家庭，每個人的價值觀念不一樣，矛盾難念就會產(chǎn)生，但我明白，團結的重要性。無論是宿舍還是團體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解，明白了先做人在做學問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我，完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自我終身學習的目標。第二，學會取舍，寬容待人。第三，完善人格，堅持進取樂觀的心態(tài)。
    在以后的日子里，我會進取地去學習知識，開闊自我的眼界，同時用相對客觀的去評價自我和他人，同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。進取進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈，每一天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧！今日，當自我明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
    看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味，自我去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。
    最終，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧！我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構成的。可是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。（雖然看著有些老）對待身邊的朋友，我一向都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一齊的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法，不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候，我一向堅持著換位思考和自我反省，從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性，所以自我一向在努力地改變。
    我的有點就是自我約束力比較強，實事求是。有上進心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自我有客觀的確定和選擇，不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題，會處理不好，過于任性。有時候壓力很大時，會產(chǎn)生抵抗情緒，于是研究太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強。
    人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自我的成長歷程。經(jīng)過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質，學習心理到社會心理，十分的全面。我認為此次自我分析十分的有必要。我從何而來，又將往哪里而去家庭、學校、教會生活的體驗，構成了今日的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習進取應對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
    人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。
    以往有一度，我很迷有關星座的信息，明白了我是雙子座的，這個星座的性格：雙子座才華橫溢，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨到，個性多變。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的，我是一個對熟人外向，對陌生人內向的人，對外界適應本事比較強，易于受他人態(tài)度和情緒影響，但不會對別人表露自我意志不堅強，遇到自我喜歡做的事會堅持，甚至越挫越勇，內心深處是個不服輸?shù)娜?，壓力越大，動力越大，會?jīng)過一些方法來調節(jié)自我的情緒。當自我生氣時會控制自我情緒，盡量冷靜下來，除非觸及內心底線，喜歡晚上睡覺前自我反省，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做得對哪些事情做得欠缺，盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情，以良好的心態(tài)應對新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷本事一般，遇到志同道合的人容易意見到達一致。遇到挫折，會更加有沖勁，不易認輸。
    回顧自我的成長歷程，我感到自我幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代，成長于一個農民家庭。父母都是老實巴交的農民，從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人，以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求，雖然我是個女孩，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，能夠說我小時候的玩具就是泥巴什么的，但那段時光才是我最懷念的。
    在學習上，爸媽對我很嚴格，因為姐姐書念的不好，所以他們把所有的期望都寄托在我身上，期望我能出人頭地。我爸總說：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學的時候，我還不明白學習的重要性，回家從來不預習復習，但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學，進去時的成績也還不錯，在班級前5名，然后就開始洋洋自得，不認真聽課，因為不喜歡班主任，所以她上的數(shù)學課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結果出來，排在班級后20位，數(shù)學的成績也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠。?；叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ?，每一天都是那么的疲憊，我的心時不時的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無濟于事的。可是一看到媽媽，一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學習，最終在我不懈的努力下，近三年我的成績一向維持在10名左右。
    剛入高中，一切都是陌生的。陌生的學校、陌生的同學、陌生的教師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，學校不再陌生，同學和教師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得歡樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉折點前，由于高中生活緊張而充實，但我卻陷入地谷，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學習只是自我耍小聰明，靠考試的突擊來學習，而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學，沒有掌握好學習方法基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關心自我了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。
    想趕上卻找不到前進的動力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用，但在教師的鼓勵下，我最終鼓起勇氣，相信自我，還不能放棄。我決定必須要努力考上大學。
    此刻的我，是一個大學生。剛進入大學時，好奇、興奮彌漫著我，來自不一樣地方、不一樣民族的人因為緣分匯集在一個學校，一個專業(yè)，一個班級，一個寢室。但隨之而來的就是問題，不一樣地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的。不一樣性格的人呆在一齊難免會產(chǎn)生一些矛盾，沖突，這都需要我們去克服。我覺得大學生活與中學完全不一樣，因為在大學里不會再有教師每一天逼著你去讀書了，完全是靠自主學習，還真有點不習慣。
    選擇“臨床醫(yī)學”這個專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的，我一向覺得這個專業(yè)是高尚的，并且要求也比較高。填志愿的時候，看到有幾所學校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的，腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我，畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了，因為不斷聽教師說這個專業(yè)是很苦、很累的，并且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學習和考試。網(wǎng)上有人說：“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”，想想也還蠻貼合的，可是玩笑歸玩笑，既然自我選擇了這條路，就算跪著也要把它走完!
    或許我此刻還不是很成熟，可是經(jīng)過這幾年的鍛煉，必須能有屬于自我一片天。因為我永遠相信命運掌握在自我手中，我的未來不是夢。我的大學生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長，或許還有更多的意想不到的挫折，或許也有很多意外等著我，所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
    我真心的期望我們在順利完成學業(yè)的同時，都能發(fā)自內心地感受到生活的完美，都有本事去創(chuàng)造自我想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，這種期望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過：在大學里先學作人，其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自我的目標。第二，學會取舍，寬容他人，第三，完善人格，堅持進取樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”!
    這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人經(jīng)過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續(xù)努力完善自我的。
    作為一名教師，應對一群天真無邪的學生，她們不明白什么是心理不健康，不明白心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎樣想怎樣做.但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如:為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫忙他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子.心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁，而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全貼合.我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗.而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢撔郧榫w，而這些負性情緒也會長久的困擾著自我.經(jīng)過心理健康輔導員的培訓與學習，我能夠較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調整個人情緒，經(jīng)過自我的努力與實踐，基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關鍵因素，僅有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導效果的根本保障.心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度，所以說，心理健康輔導員對自我的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關鍵的因素.努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標.我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評價我:表面風平浪靜，內心波瀾壯闊.在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點.在自我和他人的關系方面，我通常會尊重他人，一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，職責感、上進心強.作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟.每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自我有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響.當自我在心理上受到太大的壓力時，我會經(jīng)過聊天、看小說來緩解壓力.對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會理解并努力改正.在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導者將自我的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富.讓自我與時俱進、不沉溺于過去、把握此刻、建設未來、與被輔導者共同成長!
    我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉(xiāng)村，那里風景優(yōu)美，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐，沒有太多的明爭暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
    我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自我的身體累垮過，那時候的我并沒有太多的感觸，只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄，盡心照顧，可能此刻的我已不是此刻的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心，自初中以來每次出遠門，或是放月假后回家，我都會給用自我省下的生活費給父母買一點小禮品，不為別的，只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
    遠親不如近鄰的道理!
    升高中時我并沒有考取當時的縣一中，那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了，全村人對我的期望都很大，可是當時的我還是沒能考上，那是的我心灰意冷，早沒了再讀下去的勇氣!我把自我關在房子了，幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默，我明白他當時心里也并不好受，之后母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去”那一刻我沉默了，當時我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去如果打工，我這么差的身體能受得了嗎今后的日子怎樣過今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句僅有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說：“我讀書，沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。
    時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是?？墒悄鞘鞘裁磿r候我還是明白的自我有分寸，什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的，可是全寢室的人都說去，他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說真的那種年少輕狂的感覺，那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!可是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了，那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是此刻，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎”當班主任說到父母時我差點哭了，我覺得自我是那樣無知，是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
    就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子，最終高考成績出來時，大大的出乎我的預料，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了，但無奈是事實已然如此，誰也無法改變!可是我明白那時候的我不能再讓父母悲痛了，我得上大學，這時候的家境有所好轉，讀大學并不是負擔不起，可是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自我去做!高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
    和培養(yǎng)，我不會讓你們白白付出。
    還記得高三后的暑假，也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作，這個人生的拐點對整個人生的影響能夠說是最大的!我也在那時候成3了，一個人去找事做，一個人去坐火車，一個人去上大學，一個人去承受所有!
    通常活潑任性，簡便愉快，在團體中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自我的目標和夢想，雖然不是異常遠大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情，少數(shù)情景下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅持心境平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時，也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
    我的人生已經(jīng)走了快二十年了，未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功，相信自我我能行!
    (一)為什么做咨詢師。
    1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事.務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的研究.善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應用.做事有很強的原則性，工作時愿意承擔職責，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.2.自身的不足:壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復雜，喜歡把自我的思想想法強加給別人，強勢性太厲害!
    人生如旅行，星轉斗移38的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難，同時也領略到無限風光在險峰的美麗?；仡欁晕业某砷L歷程，我發(fā)現(xiàn)原先成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前，堅持不懈，就必須能夠克服重重困難，實現(xiàn)自我的夢想。
    （一）歡樂的童年，我回味無窮的財富。
    我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村，1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代，但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景，也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然，豐富的活動，純真的友誼，沖淡了饑餓、寒冷的陰影，異常是三個姐姐和哥哥的關愛，爸爸媽媽疼愛，成為我記憶中的瑰寶。
    一天天好起來。
    （二）經(jīng)受歷練的中學時代。
    小學畢業(yè)，我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學去讀書。每到周六，我就和其他幾位同學步行回到十八里以外的家中，周日午時再背著一摞煎餅回到學校，開始一周的學習生活。這期間，由于自我貪玩，初中獨自生活本事差，學習成績下落。應當說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心境中：苦悶，煩躁，不知所措。初中畢業(yè)時，本來在小學名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應當說，往事不堪回首，那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾，每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”，幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣，我還是應當感激我的母校，盡管說這段時期是我的人生低谷，但也正是在這樣的環(huán)境中，我學會了獨立，學會了堅忍。之后我補學了一年，考上平遙二中的高中。
    母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么，他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍，讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來，高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難，那時的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了。
    （三）走向成熟的青年時代。
    生社團活動，如演講協(xié)會和國標舞訓練班，雖然最終沒有堅持下去，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇，從事教育工作打下了堅實的基礎。參加工作以后，我做了一名初中教師。初為人師的我，對工作充滿活力：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜；為了教學問題輾轉反側；課堂上和學生一齊分享知識、共獲成功；業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日，看到孩子們送來的賀卡，聽到孩子們的祝福，我深深體會到作為一名教師的幸福。回想起來，應當說我能夠成功地走進學生的心靈，很大程度上與我活潑開朗的性格有關。
    結婚生子，我成了一個歡樂而又焦慮的父親。此刻想起來，那時也許是對孩子關注太多，失去了自我。隨著孩子一天天的長大，我意識到了自身存在的問題，開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天，教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關的測驗，做完epq測驗時，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，自我的氣質類型已由大學時期的膽汁質和多血質混合發(fā)展為非典型的氣質類型，也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原先的急躁和感情用事，多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質。
    回顧自我的成長歷程，在不斷地磨練和不斷地學習中，我已漸漸構成自我比較穩(wěn)定的人格特質：樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭，我有較強的職責心，善于關愛和包容家人，對工作，我進取向上，樂于奉獻；對朋友，我推心置腹，真誠待人。我明白，“金無足赤，人無完人”，我還有一些方面急需進一步完善，比如自我還比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化，影響咨詢的進展；今后，一方面我會加強鍛煉，培養(yǎng)自我的意志力，另一方面我還會更進一步地分析自我、調整自我，提升自我的心理素質，實現(xiàn)自我的人生夢想。
    二、職業(yè)行為分析。
    發(fā)展區(qū)，巴甫洛夫的條件反射當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時，我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說，心理學不僅僅是完成學業(yè)的需要，更是對我自身的成長起著幫忙和指導作用的良師益友。從那時起，我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活，從而最大限度地提高了自我的學習和生活質量。
    做班主任后，與學生朝夕相處，我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程，學生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然：時而萬里晴空，風和日麗；時而陰云密布，狂風肆虐。應對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病，我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的歡樂，也體會到手足無措的挫敗感和無力感。2008年，有個女生被診斷為精神分裂癥，被迫中斷了學業(yè)；2009年，有個男生毆打父親，辱罵母親，并反復曠課、聚眾斗毆2010年，有一女生和母親逆反中途退學應對慘痛的現(xiàn)實，我愈來愈感到自我肩上擔子的重要性，作為一名教育工作者，如何防患于未然，引導學生維護自我的心理健康，幫忙他們增強對心理沖突的耐受力，從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
    個人心理學分析報告篇十二
    課題名稱：
    指導老師：陳靜。
    天津郁美凈集團swot分析報告工商管理1107班第二小組10月1。
    目錄。
    任務分配……………………………………………………3。
    前言……………………………………………………………3。
    優(yōu)勢分析………………………………………………………4。
    劣勢分析………………………………………………………5。
    機會分析………………………………………………………6。
    威脅分析………………………………………………………7。
    未來的發(fā)展規(guī)劃………………………………………………7。
    2
    任務分配：
    資料收集：xxx。
    材料整理：xxx。
    word制作：xxx。
    ppt制作：xxx。
    ppt講解：xxx。
    前言。
    一．swot的含義。
    swot分析法又稱態(tài)勢分析法，swot四個英文字母分別代表優(yōu)勢因素（strength）、劣勢因素（weakness）、機會因素（opportunity）、威脅因素（threat）。
    內部因素：優(yōu)勢、劣勢。
    外部因素：機會、威脅。
    s------自身的強項、優(yōu)勢。
    w------自身的弱項、劣勢。
    o------外部環(huán)境存在的機會、機遇。
    t------外部環(huán)境存在的威脅、對手。
    二．我國化妝品行業(yè)的發(fā)展狀況。
    3
    中國化妝品行業(yè)從小到大，由弱到強，從簡單粗放到科技領先、集團化經(jīng)營，全行業(yè)形成了一個初具規(guī)模、極富生機活力的產(chǎn)業(yè)大軍。中國的化妝品產(chǎn)業(yè)發(fā)展勢頭迅猛，已經(jīng)成為新的消費熱點。由于中國已經(jīng)放開對進口化妝品的限制，國際化妝品巨頭正在加速拓展中國市場，本土品牌經(jīng)受著來自外部的巨大沖擊。在中國美容化妝品市場中，外資或合資企業(yè)所占的市場份額已接近80%，隨著我國經(jīng)濟的高速發(fā)展，人民生活水平日益提高，我國將成為全球化妝品最龐大的市場，這無疑會給化妝品企業(yè)帶來很多發(fā)展機會。
    天津郁美凈集團swot分析。
    中國化妝品市場是全世界最大的新興市場，在短短的20多年里，中國化妝品行業(yè)從小到大，由弱到強，從簡單粗放到科技領先、集團化經(jīng)營，全行業(yè)形成了一個初具規(guī)模、極富生機活力的產(chǎn)業(yè)大軍?；瘖y品企業(yè)如雨后春筍般越來越多，名目繁多的化妝品品牌層出不窮，市場競爭愈演愈烈。同時，化妝品行業(yè)逐漸融入世界范圍的大市場，“中國制造”的化妝品已經(jīng)出口到150多個國家和地區(qū)。綜合現(xiàn)在化妝品行業(yè)的現(xiàn)狀，從以下幾個方面對該企業(yè)進行分析：
    （一）優(yōu)勢。
    1.作為民族品牌，郁美凈也有自身“專”的優(yōu)勢。
    郁美凈產(chǎn)品研發(fā)更專注于亞洲人的膚質特點，價格渠道更貼近中國消費者，其。
    最大的競爭優(yōu)勢就是有“主場”優(yōu)勢。
    4
    2.“嚴、快、情”——郁美凈的核心競爭力。
    郁美凈在眾多外資品牌的圍剿下，能夠存活到今天，其核心競爭力就是：品質控制——“嚴”，市場反應——“快”，凝聚人心——“情”?！皣馈保a(chǎn)品質量一直是企業(yè)生存的根本，產(chǎn)品中添加鮮奶是郁美凈獨有的技術，而且產(chǎn)品從原料產(chǎn)地開始一直到消費者使用完畢一直在品控部門監(jiān)管之下，郁美凈的市場投訴率一直是業(yè)界比較低的。“快”，一方面郁美凈的技術研發(fā)實力日漸增強，新品研發(fā)速度能緊跟時尚，另一方面郁美凈有遍布全國的自薦營銷網(wǎng)絡，市場反應速度快。“情”，企業(yè)自上世紀八十年代開始自銷，郁美凈與全國各地的很多商業(yè)客戶互相扶植共同發(fā)展，建立了戰(zhàn)略伙伴關系，最后成了朋友;在全國各地建立的商貿公司、經(jīng)營部人員實行屬地化聘用管理，同樣是以郁美凈“家”文化將外地員工緊緊團結在郁美凈這個平臺上，與企業(yè)共同成長。
    （二）劣勢。
    1.相對落后的市場運作。
    外資大品牌大都有百年的歷史，而且日益集團化，她不是一個品牌單打獨斗，而是有針對不同渠道的品牌群在整體運作，相互之間的信息、資源可以共享，再加上百年的市場運作經(jīng)驗，集團競爭優(yōu)勢顯而易見。反觀生存艱難的民族品牌，市場運作經(jīng)驗少，基本上是靠一個品牌甚至一個產(chǎn)品打天下，往往是“火”不過三年五載便銷聲匿跡，更多的企業(yè)是選擇賺錢而非經(jīng)營，缺少一份堅持。
    個人心理學分析報告篇十三
    人生如旅行，星轉斗移38的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難，同時也領略到無限風光在險峰的美麗?；仡欁约旱某砷L歷程，我發(fā)現(xiàn)原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前，堅持不懈，就一定能夠克服重重困難，實現(xiàn)自己的夢想。
    （一）快樂的童年，我回味無窮的財富。
    我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村，1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代，但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然，豐富的活動，純真的友誼，沖淡了饑餓、寒冷的陰影，特別是三個姐姐和哥哥的關愛，爸爸媽媽疼愛，成為我記憶中的瑰寶。
    一天天好起來。
    （二）經(jīng)受歷練的中學時代。
    小學畢業(yè)，我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學去讀書。每到周六，我就和其他幾位同學步行回到十八里以外的家中，周日下午再背著一摞煎餅回到學校，開始一周的學習生活。這期間，由于自己貪玩，初中獨自生活能力差，學習成績下落。應該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中：苦悶，煩躁，不知所措。初中畢業(yè)時，本來在小學名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應該說，往事不堪回首，那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾，每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”，幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣，我還是應該感謝我的母校，盡管說這段時期是我的人生低谷，但也正是在這樣的環(huán)境中，我學會了獨立，學會了堅忍。后來我補學了一年，考上平遙二中的高中。
    母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么，他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍，讓我得以自由地發(fā)展?，F(xiàn)在想來，高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難，那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
    （三）走向成熟的青年時代。
    生社團活動，如演講協(xié)會和國標舞訓練班，雖然最終沒有堅持下去，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇，從事教育工作打下了堅實的基礎。參加工作以后，我做了一名初中教師。初為人師的我，對工作充滿激情：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜；為了教學問題輾轉反側；課堂上和學生一起分享知識、共獲成功；業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日，看到孩子們送來的賀卡，聽到孩子們的祝福，我深深體會到作為一名老師的幸福。回想起來，應該說我能夠成功地走進學生的心靈，很大程度上與我活潑開朗的性格有關。
    結婚生子，我成了一個快樂而又焦慮的父親?，F(xiàn)在想起來，那時也許是對孩子關注太多，失去了自我。隨著孩子一天天的長大，我意識到了自身存在的問題，開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天，教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關的測驗，做完epq測驗時，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，自己的氣質類型已由大學時期的膽汁質和多血質混合發(fā)展為非典型的氣質類型，也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來的急躁和感情用事，多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質。
    回顧自己的成長歷程，在不斷地磨練和不斷地學習中，我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質：樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭，我有較強的責任心，善于關愛和包容家人，對工作，我積極向上，樂于奉獻；對朋友，我推心置腹，真誠待人。我知道，“金無足赤，人無完人”，我還有一些方面急需進一步完善，比如自己還比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化，影響咨詢的進展；今后，一方面我會加強鍛煉，培養(yǎng)自己的意志力，另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己，提升自己的心理素質，實現(xiàn)自己的人生理想。
    二、職業(yè)行為分析。
    發(fā)展區(qū)，巴甫洛夫的條件反射當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時，我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說，心理學不僅是完成學業(yè)的需要，更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起，我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活，從而最大限度地提高了自己的學習和生活質量。
    做班主任后，與學生朝夕相處，我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程，學生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然：時而萬里晴空，風和日麗；時而陰云密布，狂風肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病，我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的快樂，也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年，有個女生被診斷為精神分裂癥，被迫中斷了學業(yè)；20xx年，有個男生毆打父親，辱罵母親，并反復曠課、聚眾斗毆20xx年，有一女生和母親逆反中途退學面對慘痛的現(xiàn)實，我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性，作為一名教育工作者，如何防患于未然，引導學生維護自己的心理健康，幫助他們增強對心理沖突的耐受力，從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
    20xx年。我在學校領導建議下，又通過學習教師繼續(xù)培訓心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”，心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年，一邊工作一邊學習讓我非常疲勞，但是一直咬牙堅持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學知識，，20xx我報心理咨詢師的培訓與學習，這樣的學習對我來說太重要了。培訓與學習，一方面彌補了自己專業(yè)技術的不足，提高了自己幫助學生和他人解決問題的能力，另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育，減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害，提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
    理咨詢師，僅僅死讀書和參加培訓還遠遠不夠，我還需要創(chuàng)造更多的機會，接受各位心理學專家的督導，向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。在心理咨詢的過程中，我充分認識到與咨詢理論和技能相比較，和求助者建立良好的咨詢關系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者，我們應該首先尊重他們的價值觀，無條件地理解、接納他們，然后才能將咨詢技術和咨詢技能個性化地運用于咨詢，我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量，好的心理咨詢師應該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源，引導求助者挖掘自己自助的潛能，在心理咨詢師的幫助下，自行解決自己的問題。
    心理咨詢是一個神圣的職業(yè)，心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展，為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才；作為一個父親，我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育，為我們的孩子撐起一片成長的藍天；作為心理咨詢師，我愿意同各位同仁一起共同探索，為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
    我渴望理解，渴望得到別人的認可，也愿意同各位有志之士交流自己的感受，同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說：“沒有戰(zhàn)勝過困難，沒有負過重荷的人，不能成為真正的人。”心里咨詢師的成長，需要我們勇于承擔責任，挑戰(zhàn)困難，這就像是蝴蝶的蛹化，過程是復雜的，掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的，而結果卻是美麗的，我期待著自己的美麗，期待著自己的展翅飛翔，我愿意追隨自己的夢想，一路到底。
    參考文獻：
    個人心理學分析報告篇十四
    深圳實驗幼兒園創(chuàng)辦于1988年，是廣東省首批一級一類幼兒園和示范園，曾隸屬于深圳實驗學校，20xx年劃歸于國資委，由其下屬的深圳市投資控股有限公司幼教管理中心管理。原址福田區(qū)百花五路32號，因為園舍不符合抗震要求需要重建，于20xx年遷址于僑香村（原址重建后將繼續(xù)開辦），同時成立僑香部。僑香園占地面積3900o，現(xiàn)有85名教職工，12個教學班，6個親子班，就讀幼兒近500名。園內設有小劇場、陶藝室、美術室、沙水樂園、親親書屋、親心氧吧、綜合游戲活動場、大型玩具區(qū)等各種活動場所，各種設施配套齊全，辦學條件優(yōu)越。
    在市、區(qū)各級領導以及主管部門市投資控股有限公司的關愛、指導與大力支持下，幼兒園先后榮獲省、市環(huán)保局“全國綠色學?！?、“園林式、花園式單位”，廣東省首批“綠色幼兒園”，被深圳市人民政府評為“文明單位”、“深圳市精神文明建設先進集體”、“深圳市優(yōu)秀幼兒園”、“深圳市先進單位”、“衛(wèi)生保健工作先進單位”等多項殊榮，在幼教行列中形成了獨特影響力與感召力。
    （一）領導班子情況。
    我園的領導班子是從組織中選擇優(yōu)秀的人來組成，充分體現(xiàn)了領導班子的集優(yōu)性，現(xiàn)有領導班子由3名園長組成，其中園長一人，副園長兩人，作為園長，我目前管理實驗幼兒園僑香部、深圳市彩田幼兒園、重建中的實驗幼兒園總部共三所園；實驗幼兒園設有執(zhí)行園長楊梅，全面主持僑香部各項工作；后勤副園長晏定萍，主管幼兒園后勤工作。三位領導以“勤政、自律、務實、肯干”為行政綱要，時時處處做員工的表率。
    優(yōu)勢：領導班子凝心聚力，充分發(fā)揮合心力，執(zhí)行力強，分工協(xié)作，責任心強，工作能夠獨擋一面，在群眾中威信較高。
    劣勢：因忙于事務性工作，深入指導教學的時間和力度不足。
    (二)教師隊伍情況。
    擁有一支高素質、高水平的教工隊伍是幼兒園各項工作順利開展、擦亮實驗品牌的有力保障。深圳實驗幼兒園擁有一支愛崗敬業(yè)、業(yè)務精湛的教師團隊。我園現(xiàn)在的一線教師學歷全部達到?？埔陨?，其中碩士研究生4人，本科學歷41人,研究生在讀22人，博士生課程結業(yè)2人。我園教師都好學上進，摘取了教育領域的各項殊榮：劉凌園長曾獲深圳十佳校長、南粵優(yōu)秀教師；匡欣被評為廣東省特級教師，還有廣東省骨干教師2名、深圳市名師2名……其他各項獎勵的更是數(shù)量繁多。24年來，我園先后培養(yǎng)出了20名園長、副園長，被稱為“園長的搖籃”。
    優(yōu)勢：教師隊伍相對穩(wěn)定，每個教工都愛崗敬業(yè)、業(yè)務精湛，對工作要始終保持“如履薄冰、如臨深淵”的危機意識和恭敬的態(tài)度，展示“樂于奉獻、精細服務”工作作風。
    劣勢：青年教師、新教師偏多，還需要鍛煉和培養(yǎng)，缺乏骨干和優(yōu)秀的帶頭人。
    （三）課程建設情況。
    深圳實驗幼兒園秉承“為孩子種下幸福的種子，讓孩子在幸福中啟程”的辦學理念，實施園本“完整課程”，讓孩子、家長、教師在這里感受幸福，實現(xiàn)自我。
    課程特色：
    1、健康教育：“比發(fā)展更重要的是健康”。幼兒園將幼兒的健康教育放在首位，堅持為孩子開展耐寒訓練、體能訓練、日光浴、運動會等各項活動。
    2、戲劇活動：認識到戲劇對人格培養(yǎng)的影響，幼兒園廣泛開展戲劇活動，從日常自選活動中的戲劇游戲，到大型展演活動中的戲劇表演，為孩子搭建表現(xiàn)和發(fā)展的舞臺。
    3、家園一體：堅持“用專業(yè)引領家長，用敬業(yè)感動家長”的方針，體現(xiàn)課程中教師、家長、幼兒的協(xié)作共進關系，做到家長培訓常規(guī)化、家委組織系統(tǒng)化、家園活動日?；?，使家園共育達到“深參與、深交融、同專業(yè)、共成長”的特點。
    優(yōu)勢：我園幸?！巴暾闭n程已經(jīng)取得長足的成效，在20xx年底，納入“三人行”理念，開始建構、完善具有實驗特色的課程體系。
    劣勢：課程結構化、體系化還有待提升，新園搬遷，課程的立足和適應還需要時間。
    1、1988年10月，幼兒部正式成立。成立之初，一棟簡陋的教學大樓，四周沒有圍墻，沒有一塊像樣的操場，沒有一條像樣的路，沒有一件室外大型玩具，更沒有花草樹木。一到下雨天，園內到處是淤泥積水，這時老師們總是會提前來園用一塊塊木板搭成臨時“獨木橋”，抱著孩子們從馬路口一個個傳遞到幼兒園。
    2、在部主任王琪琪的帶領下，在熱心家長的支持和幫助下，辦園條件逐步改善，建造各種專用活動室，添置了一批現(xiàn)代化的教育教學設備設施。1992年1月，被評為深圳市第一所一級一類幼兒園。同年6月，著名幼教專家、南京師大趙寄石教授來我園指導并題詞，勉勵我園為我國幼教走上世界前列作出更大的努力。
    1、在教育改革中，幼兒園特別重視教師的專業(yè)成長，組織大家參加各類培訓，雖苦猶樂，無怨無悔，只講奉獻，不講索取，真正憑著對事業(yè)的執(zhí)著追求，對孩子的高度責任感，一步一個腳印，堅定、豪邁地向著我們的奮斗目標邁進。1994年5月幼兒部被評為廣東省首批一級幼兒園。
    2、為了提高科研水平，1997年向市教科所申報四項科研課題，其中“幼兒園課程整體改革”“現(xiàn)代教育技術在幼兒教育中的應用”“幼兒體能訓練研究”等三項被確定為市“九?五”重點課題，同年，幼兒部還被確定為國家科委、國家教委“九?五”重點課題“全國中小幼科技教育研究”試驗基地。
    1、經(jīng)過堅持不懈努力，1998年“幼兒園課程整體改革”研究成果獲“廣東省首屆普通教育教學成果獎”二等獎。20xx年10月，幼兒部正式出版了第一本課程研究專著《幼兒園“完整”課程研究》；相繼又出版了《幼兒園“完整”客車給你實踐》和育兒經(jīng)驗《“金三角”的輝煌》。
    2、金式如校長提出的“養(yǎng)、教、訓、化”四字方針對幼兒部的課程改革有著強烈的指導意義，使幼兒階段實施健全人格教育具體化。幼兒部確定了自己的課程體系：活動課程、學科課程、隱形課程相結合，凸顯活動課程，較好地滿足了幼兒身心發(fā)展的要求。此外，家園共建工作也達到了一個嶄新的高度。
    （四）第四個五年：以人為本，彰顯教育深刻內涵（20xx-2008）。
    1、第二任園長劉凌強調“以人為本”，認真貫徹落實《綱要》精神，創(chuàng)造性第開展工作，特別重視文化和養(yǎng)成和氛圍，請國內外知名的專家到幼兒園進行培訓，送骨干教師到國內外學前教育學府培訓，拓寬視野，提升專業(yè)水準。激發(fā)了教職工的內在潛能，堅定了教育理想與信念。
    2、“創(chuàng)造條件讓每一個孩子的潛能得到充分的發(fā)展“是我們教育追求的目標，運動會、藝術節(jié)、科技節(jié)、合唱節(jié)、留意兒童節(jié)等活動都成為我們?yōu)楹⒆犹峁┌l(fā)展的平臺；鼓樂隊、分享閱讀等特色的加入，更加豐富了我們原有的課程內容，在這種優(yōu)質教育中，孩子們快樂第成長。
    （五）第五個五年：追求卓越，促成兒童幸福成長（20xx-2013）。
    1、提出“為孩子種下一生幸福的種子”，實施“適宜性教育”，把家長工作納入課程，在原有家委會組織機構下，增設揚帆快樂成長讀書營、實驗故事媽媽團、家長督察小組、家長助教等，為孩子的幸福成長保駕護航。目前，園本課程日趨完善，師資隊伍空前壯大，全體教職工和幼兒在幸福中重新啟程。
    2、擔負社會責任，注重引領示范。成立福田區(qū)特色教師工作室，引領其他幼兒園的老師共同成長；幼兒園增設培訓部，向同行和社會輸出優(yōu)質經(jīng)驗及資源。同時幼兒園著力為教師成長創(chuàng)造了多元化平臺，至今，我園培養(yǎng)了20位園長，成為名副其實園長的搖籃，并涌現(xiàn)出廣東省特級教師、深圳市名教師、深圳市十佳校長、廣東省百千萬工程培養(yǎng)對象等大批人才。
    1、園舍環(huán)境優(yōu)美、獨立完整、采光亮麗、綠化、兒童化程度高；
    2、占地面積3900o，建筑面積4500o，綠化程度高；
    3、僑香村社區(qū)高檔社區(qū)，安全保障良好。
    1、教室空間有限，班額規(guī)模小，學位少，招生壓力大；
    2、園舍環(huán)境改變，新園所規(guī)劃、布置耗費人力財力；
    3、幼兒園資金短缺，存在一定長線發(fā)展壓力。
    1、喬遷新址，入住僑香，百事待興；
    2、未來以百花園為總園、僑鄉(xiāng)園和民辦園為分園的較大規(guī)模幼兒園，力求成為全市甚至全國的行業(yè)標桿。
    1、新園適應、老園重建人力財力分流，壓力大；
    2、從搬遷、立足到長足發(fā)展需要適應期；
    3、保教費不升，優(yōu)質教育需要持續(xù)性投入，幼兒園發(fā)展面臨資金瓶頸。
    設施設備及條。
    1、24年發(fā)展歷程，省首批一級一類幼兒園和示范園，具有獨特影響力與感召力；
    2、每班配有三教一保，師幼比例高；
    3、園內設有小劇場、美術室、沙水樂園、大型玩具區(qū)等，教師辦公室、保健室、教研室、資料室、教玩具室、財產(chǎn)室、會議室等一應俱全，功能室配套齊全、設施先進。
    1、儲物空間偏小，使得部分物品無以保存，整理、歸類、查找難度大；
    2、安全隱患，風險點仍居多。
    1、新園設置設備更先進，齊全；
    2、添置了諸多大型設備和玩具。
    幼兒園經(jīng)費有限，在增添、購置一些設備器材上有困難，尤其是大型電教設備、大型玩具等。
    園所文化及管理。
    1、品牌文化氣息濃厚，實驗文化、實驗精神深入人心；
    3、教室、辦公室、走廊、餐廳、洗手間，處處充滿人文關懷和現(xiàn)代氣息；
    4、堅持“以人為本”的管理理念，具有一整套規(guī)范的管理制度。
    1、人文管理與規(guī)范管理之間度的把握上還需要思考與改進；
    2、幼兒園文化活動較多，工作較繁忙。
    建構實驗品牌文化，朝世界一流的幼兒園目標前進。
    1、需要創(chuàng)新組織管理模式，實現(xiàn)集團化管理；
    2、如何突破優(yōu)秀，不斷超越，走向卓越？
    3、需要更多專業(yè)的指導與上級部門大力支持？
    師資素養(yǎng)及培訓。
    1、擁有一支忠誠于事業(yè)、品格高尚、才能卓越的教職工隊伍；
    3、擁有廣東省特級教師、廣東省骨干教師2名、深圳市名師2名……。
    4、具有形式多樣并且持續(xù)性強的培訓方案，如：分層培養(yǎng)機制、師徒結對及a-b-c模式等。
    1、新教師逐年增多，新教師教育教學能力相對薄弱；
    2、新老交替銜接步伐不夠；
    3、編制只出不進，不利于教師隊伍的可持續(xù)發(fā)展；
    4、缺乏高素質國際型人才。
    1、具有深圳市首位幼兒園特級教師匡欣；
    2、具有一個名師工作室機遇較多；
    3、發(fā)揮幼兒園骨干教師的示范引領作用。
    1、我園教師隊伍的專業(yè)化水平還需提升；
    2、如何有針對性的建設適合每個教師成長的培訓方案？
    3、如何激發(fā)每個教工的潛質？
    課程建設及完善。
    3、家園一體共育，活動體驗全納教育，關注孩子健全個人和幸福體驗。
    1、完整課程的繼承與創(chuàng)新，課程體系化、結構化，需加強；
    2、活動課程多，可能帶來一些負面影響，如孩子浮躁，老師勞累。
    1、傳承和創(chuàng)新完整課程，納入三人行理念；
    2、對園本課程梳理，優(yōu)化課程模式；
    3、借助我園信息化課程資源系統(tǒng)的平臺，不斷梳理、總結、保留以往的課程內容，開發(fā)新的具有時代氣息的教學新內容。
    1、建設一套有實驗特色、有發(fā)展性和國際視野的園本課程還有很長的路要走；
    3、將活動體驗式教育模式作為園所特色的研究還有待進一步的探索。
    家長資源。
    家長素質普遍較高，積極性強，資源豐富，優(yōu)質生源多，家長樂于積極奉獻，已形成友好的家園氛圍.
    一些客觀原因（不能直升小學），可能會對家長對幼兒園的配合造成影響。
    幼兒園的各種大型活動及家長義工、家委會等。
    1、如何更好地挖掘家長資源，為孩子發(fā)展營造更好的條件與環(huán)境？
    2、如何發(fā)揮家委會的帶動引領作用？
    社區(qū)資源。
    1、地處僑香村高檔社區(qū)，社區(qū)文化氛圍較好，綠化較好；
    2、周邊社區(qū)資源豐富，周邊配套設施齊全，，交通便利通暢，方便家長接送孩子。
    1、適合孩子外出參觀或活動的較近的（步行可到達）場所不多；
    2、周邊居民樓多，寵物多，存在安全隱患。
    入住僑香將是我園的一個新開始。
    新環(huán)境，新社區(qū)，需要整合資源。
    注：swot分析又稱為態(tài)勢分析法，通過對被分析對象的優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅等加以綜合評估與分析得出結論，通過內部資源、外部環(huán)境有機結合來清晰地確定被分析對象的資源優(yōu)勢和缺陷，了解對象所面臨的機會和挑戰(zhàn)，從而在戰(zhàn)略與戰(zhàn)術兩個層面加以調整方法、資源以保障被分析對象的實行以達到所要實現(xiàn)的目標。
    20xx年，集合實驗幼兒園集體智慧的《深圳實驗幼兒園五年發(fā)展規(guī)劃（20xx―20xx年）》出臺，確立了幼兒園中長期發(fā)展目標:。
    1、我園將擴大辦學規(guī)模，服務深圳乃至廣東省的市民；
    3、在完整課程的基礎上傳承和創(chuàng)新，大力踐行“三人行”理念；
    6、以科學研究的嚴謹學風來推進課題的品質提升和輻射效應；傳承有實驗幼兒園特色的文化傳統(tǒng)，營造適合幼兒心理投入的學校隱性學習環(huán)境，使深圳實驗幼兒園不僅是深圳，更是廣東乃至全國的亮麗名片。
    到20xx年，將實現(xiàn)幼兒園教育優(yōu)質化、特色化、現(xiàn)代化、國際化，建成優(yōu)質學前教育經(jīng)驗積淀與推廣的示范園、精英人才濟濟的品質園和高素質家園共育的幸福園。
    個人心理學分析報告篇十五
    大學本科畢業(yè)后考錄至鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府，后考調至縣級部門從事文秘工作，現(xiàn)從事群團工作和社會服務工作。性格外向，有親和力，樂于幫助他人，從事心理咨詢工作只是作為一種業(yè)余愛好，為了增加自已這方面的能力，不斷拓展自己。
    心理健康咨詢是一項有益且有益的活動。自我評價的發(fā)展和自我評價是一個殘酷的過程，也是一種對自我的更深認識的方式。在這個過程中，我不斷的了解自己來提升自己，改善自己的行為，去塑造自己性格的消極面，鼓勵自己成為更好的人。通過對自己專業(yè)度的考察，認清了自己的感受，并決定了自己努力的方向。
    人生的過程總是充滿喜怒哀樂。我已經(jīng)在我的生活中度過了20年，我回顧了我是如何成長的。通過本學期對學生心理健康的學習和指導，我們學到了很多奇跡，從心理健康的概念到自我提升和情緒控制，從壓力管理和壓力管理，到發(fā)展和成長。態(tài)度，心態(tài)，從精神病學到精神病學的學習是一種延伸。在每一個發(fā)展和生活方式中，每一個發(fā)展階段都是我學習體驗美好生活的機會。在自省中，我們也學會了認識自己，提高自己[1]。
    我出生于90年代后期，在同一個家庭長大。小時候有很多孩子玩，我很開心，所以我在年輕的時候進進出出，我并不孤單和孤獨，但我做到了，并且提高了我的獨立性。小學畢業(yè)后，父母雖然很忙，但他們從來沒有放棄過我，幫助我學習，所以我一直受到家人和家里的教育。良好的教育?？梢哉f，我把他們的心血傾注到了我發(fā)展的每一個階段。尤其是我的媽媽，在我看來，她是一個非常堅強的女人，不僅是一個好工人，還是一個生活中的好女人和好媽媽。我最敬佩的人之一是我的母親。她堅強而充滿希望的舉止總是讓我感動和振奮。就這樣，我在掌聲和鮮花中經(jīng)歷了一切，直到高中畢業(yè)，我成長得很好。在大學里，同學之間的關系很容易，但因為他們年輕，男女之間的交流很少。大學生活忙碌而輕松，我輕松地結束了大學生活和生活。通過高考是我人生的一次重大轉變。進入大學后，我遇到的人和事開闊了我的視野。我開始學會用積極的態(tài)度來衡量自己和他人，開始用自己的眼睛看世界[2]。人類什么的，或許這才叫成長！然后我逐漸有了成長感，意識到肩膀的作用，不得不承擔生活中的一些事情。今天，當我了解了一些生活的實情后，回首自己的成長，發(fā)現(xiàn)自己過去所受的磨難和挫折，雖然有著很多心酸和無助，但很重要[3]。
    （二）人生觀念。
    一個人的一生應該是幸福的積累，才能創(chuàng)造幸福。選擇一個好的人生計劃。生命的概念是可選的。不同的人生選擇，決定了不同的人生。人們常說，貧困是最好的學校，沒有人通過貧困取得最好的成績。面對逆境，我們將歷經(jīng)磨難成為金屬，實現(xiàn)我們最好的和愿望。抑郁并不危險，危險在于你看到的不是過程。只要我們有一顆善良的心，我們面臨的困難和問題就會被認為是豐富的[4]。人們生活在一個現(xiàn)實與理想、物質與精神的世界中。我們認為，每個人都有某種對商品的渴望，反對凌駕于社會偏好之上的個人利益，反對逐利和自私。我們的建議是將思想與現(xiàn)實、精神和唯物主義分享，彼此分享一種激情，分享人類大師的思想[5]。融入所有人的目標，將個人斗爭融入關系導致國家現(xiàn)代化.不同的選擇反映了不同的生活態(tài)度和生活的不同。再次，必須追求高尚的態(tài)度。培養(yǎng)積極的生活態(tài)度、希望、誠實和自我提升。
    （三）自我評估。
    我樂觀、穩(wěn)定、堅強、快樂、對他人大度；我在工作中責任重大，有能力做好，有承受壓力和吃苦耐勞的能力，有努力工作的能量，有開拓新的勇氣；我有一個強大的組織。智力和團隊精神，適應能力強；紀律嚴明，積極參與；強烈的欲望和強烈的無私熱情。積極快樂、充滿希望和自我激勵、自我激勵、對學習充滿熱情，可以提高能力和表現(xiàn)。在未來的教育和職業(yè)生涯中，我會以極大的精力和奉獻精神努力學習，不斷提高自己的能力[6]。自從我進入大學，我對自己的一切都非常嚴格。作為一名行政人員，我認為持續(xù)學習是我的首要任務，我從不放棄。作為一種動力，它推動我進步，更好地融入社會。回顧一年的工作與學習，進一步增強思想認識，推動今后工作再上新臺階[7]。
    二、職業(yè)可行性分析。
    （一）我為什么要成為職業(yè)心理咨詢師。
    1從專業(yè)經(jīng)驗來看，我有很好的從事專業(yè)心理咨詢師工作的基礎。
    學法律的時候，系統(tǒng)地研究過心理學，有一定的理論基礎。在工作的過程中，作為多年的城鄉(xiāng)領導，我遇到了很多社會和心理問題。在逆境中，我能夠運用所學的心理技巧，毫無意外地擁有帶領一大群人的熱情和同情心。敞開心扉，及時撫慰心靈，與群眾一起走出精神抑郁癥[8]。精神衛(wèi)生工作者的行政管理和精神科工作的目標是一致的，多年的政府工作是我參與心理服務的良好基礎。
    2在性格和能力方面，我具備成為心理學家的優(yōu)秀品格。
    總結。
    每個階段的得失，不斷成長。
    3從目前的工作情況來看，我有當心理醫(yī)生的迫切愿望。
    我從事一線行政工作，工作中遇到各種心理問題。受教育程度低的人不僅面臨著強大的生活壓力，還面臨著為人父母、與孩子的關系、情緒混亂等各種問題。在過去的幾年里，關于自殺和自殘的報道來來去去?？吹竭@種情況，我深感悲痛。我想用我的專業(yè)知識和微薄的能力為人們的健康和心理盡一份力量。
    （二）我成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
    我對人性有清醒的認識，愛與包容，積極關心他人，具備優(yōu)秀顧問的優(yōu)良品格。我從事行政管理工作多年，在工作中接觸過大量案例，具有豐富的實踐經(jīng)驗。我系統(tǒng)地學習了心理學理論，并以優(yōu)異的成績通過了心理健康教育自學考試，獲得了心理健康教育文憑。我繼續(xù)前進，在課外閱讀了很多心理學書籍。當然，在進行心理咨詢的過程中，我也深深地感受到了自己的不足，比如缺乏系統(tǒng)扎實的理論基礎，個人接觸案例不足，缺乏名師指導，咨詢過程混亂等。監(jiān)視。
    作為一名在公司多年的干部，要樹立正確的人生觀，做到了解群眾大局、顧全大局、自律為民服務?？梢允且粋€很高的理想。用勇氣克服一切困難，不被沖突壓倒，不放棄失望，不擔心沖突，熱愛你的工作，熱情去實現(xiàn)，奉獻自己的生命價值，分享幸福的快樂與公眾。自信是個人在世界上定位自己、開創(chuàng)事業(yè)的基礎[10]。因此，對吸引力行為的討論顯得尤為成熟和恰當。魅力不是追求完美，而是追求完美。培養(yǎng)積極的態(tài)度，真實地表達自己。人格魅力的氣質存在于骨子里，人格魅力應該是一種自然的發(fā)散。魅力一詞是一種感覺，所以要表達這種感覺和你創(chuàng)造的詞語。只有你的真誠和善良才能真正打動別人。面對現(xiàn)實或社會關系，要培養(yǎng)真誠的熱情、友誼、同情心和樂于助人、善待集體、樂于助人、善于溝通、關心并積極參與集體活動：對自己要求嚴格、有進取心、有上進心但不驕不躁，謙虛而不自卑你有敏銳的洞察力，豐富的想象力，強大的邏輯思維，創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。在情緒方面，要學會控制和控制自己的情緒，時刻保持樂觀快樂的心態(tài)，精力充沛、豁達。讓你的情緒穩(wěn)定平衡，時刻讓人開懷大笑，讓人心情舒暢。在意志力方面，訓練自己做事有明確的目的。注意自己的行為，良好的自制力，勇敢果斷。毅力、進取心等一系列積極品質。
    參考文獻。
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    個人心理學分析報告篇十六
    19xx年的一個下雪的冬天伴隨著一陣響亮的啼哭聲，一個有效的生命呱呱落地了！那就是我！父親常常說起我出生的那一幕，說大夫把剛生下的我放在了冰冷的桌子上，讓父親好不心疼！父親是一通情達理的鄉(xiāng)村老師，母親也曾經(jīng)是民辦老師，后來為了照顧我們姐弟倆就辭掉了工作成為了一名農民。父母在生活上無微不至地呵護孩子，在精神上全心全意地支持著孩子，難能可貴的是，他們能以民主開放的心態(tài)來看待孩子的成長。在父母那里，我得到了足夠的關愛，但并沒有在溺愛中長大，父母的愛和支持讓我一直處于坦然、輕松的狀態(tài)，身心因此得以自由地成長。那年頭教師工資拖欠現(xiàn)象很嚴重，爸爸常年不給發(fā)工資，家里生活清貧拮據(jù)，為了能共我們姐弟倆上學，爸媽比起一般人來更加勤勞儉樸、堅強奮進，他們的行動也因此一直教育和鞭策著我：做人要勤奮、自強、積極樂觀！我在家排行老大，弟弟比我小三歲。我們姐弟倆很和睦、很團結。爸爸媽媽從小就教育我們倆相處的像牛的犄角一樣親密和諧，告誡我們能成為一家人是種緣分，我們要互相關愛、互相支持、共同進步。對于我來說，我的父母一直是我的守護神，他們也是我人生路上的牽引者、指導者。同時我也認為自己是弟弟的引路人，從小就從滿了責任感和義務感。我就沐浴在團結、積極、相親相愛的家庭氛圍當中，平平靜靜地走自己的人生之路。家庭是人生的第一所學校，我在這所學校里，最早學到了愛與團結，也擁有了一顆堅強、樂觀的心。帶著這些財富，我一直在成長。即使是善于享受幸福心情的人，也會不斷經(jīng)歷各種心靈的洗禮。7歲那年，最疼我愛我的奶奶因腎癌，搶救無效而永遠的離開了我。我第一次感受到失去親人的滋味。想到父母有一天也會這樣離開我時，小小的我會在半夜醒來就緊緊地抱緊媽媽不肯再睡。也許正是因為過早地體驗親人“永遠不回來”的感覺，后來的我一直很珍惜和任何人相處的機會。這么一段哀傷的童年記憶，也讓我倍加珍惜身邊的親人和朋友們。
    小學生活可以說是我學習生涯中最艱苦的階段。因為爸爸是老師，所以我比同齡孩子上學早，同學都普遍比我大兩三歲。也許我智力開發(fā)的完吧，學起來很困難，跟不上同學，老師講課時，什么也聽不進去，總想下課后玩的事情。成績一直平平，是屬于老師和同學都不打理的后進分子。在學校性格也逐漸變得少言寡語，朋友不多！但回家后我又能恢復率真開朗的個性，和同齡的伙伴玩得不亦樂乎！因為年齡小，父母也沒有過多的要求我！就這樣一直到小學五年級，我才開始對學習感興趣！成績也有所提高，但還是處于中等水平。
    初中生活是我人生的轉折點。剛開始，以中等成績考上的我對自己不是很自信，而且對中學生活還不是很習慣，感覺茫然。記得剛上初中不久，我們就進行了一次漢語文考試，主要以聽寫單詞為主，我考得很差，不知為什么這次我異常的羞愧和懊惱！這時漢語文老師把我叫到辦公室，他很親切的對我說，一次的考試失敗沒有關系，關鍵在于你如何總結失敗，如何去面對以后的學習，他說我很有潛力，亡羊補牢為時不晚！這次時間對我心靈的震撼很大，從此我立志要擺脫曾經(jīng)的“碌碌無為”我要成為一名尖子生，我要為自己，為父母贏得榮譽。我發(fā)憤圖強，起早貪黑，一心努力學習，虛心向老師和同學指教，初一期末考試我終于考了全年級第一名。就此成為“好好學習，天天向上”族。三年如一日的始終保持我刻苦學習的精神。正所謂世上無難事，只怕有心人，成績一致名列前某。同時我又結交了很多知心朋友，一些相互鼓勵，相互接納的好朋友，我的性格也變得開朗活潑，變得樂于助人，意識到別人和睦相處是多么的可貴。
    盡管初中生活豐富多彩，我也成為了理想中的“尖子生”，但中考并不是一帆風順的。記得當時師范生很吃香，我也以優(yōu)異的成績奪得了一個考試資格表，但是那年師范的分數(shù)很高，我沒有如愿以償?shù)目忌蠋煼?。而且雪上加霜的是，高中不愿錄取考師范的學生，盡管我的分數(shù)高出重點高中的錄取分數(shù)60多份，我還是以資費生的形式進入了高中學習。我當時覺得很不公平，很委屈但也很無奈。受到如此大的挫折我沒有氣餒，我相信我的能力畢竟初中三年我學會了堅強，而且相信有了堅強的毅力和不辭的努力我會考上好大學的。所以在學習上我嚴格要求自己，積極回答老師的問題，課堂上表現(xiàn)很活躍，老師也非常器重我，一開學就擔任了學習委員，成績也保持名列前某。19xx年我圓滿的結束了三年的高中生活以優(yōu)異的成績考上了重點大學。以一個自費生考上了重點大學，這個過程其實很辛苦，卻也讓我有了很重要的收獲，我開始明白：人生并不是一個一帆風順的過程，但人生也正因為起伏和波折，而更值得珍惜和寶貝。挫折讓人痛苦，但挫折也讓人成長！大學生活，無疑是個更為理智的成長過程。在讀過很多書，經(jīng)歷過很多事，接受過很多人的教育之后，關于人生，關于世界的想法，也日趨穩(wěn)定和成熟。我相信，人生的每一刻都很特別，而且無法重復，所以充實快樂地活在當下，是人生最重要的任務。在自己活得有意義的同時，懷著貢獻社會、造福別人的動機，以自己的才華和努力去實現(xiàn)這個動機，那這樣的人就這個社會的英雄了。這類人物在生活中很多，他們即使是在平凡的崗位上，也能讓人感受到人類的不平凡，所以我總是能在身邊找到自己學習的榜樣。
    20xx年我圓滿結束大學生活，成為了一名大學老師，主要從事英語教學。從象牙塔走上了社會，我更加明白了為人師表的含義。當一名老師真的不易，尤其想當一名好老師更是難上加難。我深深知道自己的任務有多重，我認真工作，努力想當一名好老師。功夫不負有心人，我得到了學生的好評，連續(xù)三年被評為優(yōu)秀教師。但是有一件事對我的影響很深。甚至影響了我以后的工作和生活。記得我當時擔任班主任，我們班有一個同學不合群，分配宿舍時誰也不愿和他同住，系里領導出面也不行，說那個同學心里有問題，我好說歹說總算有個寢室愿意試住一個月。事后我也找那個同學談了話，他和我挺談得來，表示好好表現(xiàn)。但好景不長，那位同學竟然輟學不來了。我很后悔沒能幫那位同學。我意識到想當一名好老師只有傳授知識是不夠的，我們需要全面的關心學生，包括學生的心理問題，發(fā)展問題，和職業(yè)規(guī)劃問題等等。而且現(xiàn)在的大學生心理問題普遍嚴重，作為一名大學老師，我想我應該去學心理學，把學校心理咨詢與自己的教學工作結合起來，真正從學生的角度出發(fā)，幫助學生，培養(yǎng)出一個個身心健康而又全面發(fā)展的人才。
    做一個對社會有用的人，讓自己和身邊的人都健康快樂幸福，是我一直的奮斗目標。出于對生命和時間的珍惜，加上家人、老師、朋友給予了我源源不斷的愛和支持，讓我希望自己在有生之年，能盡可能多地把內心滿溢的愛和感激，回饋給這個世界。因為一直生活在感恩的心境里，我逐漸成為一個對人真誠、善良，遇事平靜、理智，對待生活積極樂觀，能夠很好地理解和尊重他人的人，這些品質讓我的生活變得充實而且自認為精彩，也讓我一直保持平和而理智的愉悅的心情，并且也能感染到身邊的人。在艾森克人格問卷測驗中，我的結果是外向穩(wěn)定型人格，也就是神經(jīng)易興奮、平衡能力較好。具體表現(xiàn)為外向，情感易于外露、開朗活潑、好交際，能較好地適應環(huán)境，態(tài)度溫和，不粗暴，善解人意。這些描述剛好與我跟朋友們描述自己以及朋友對我的描述相當吻合。我要好的朋友們都覺得我是個可信任、寬容、富有愛心、善于溝通、樂于幫助別人和不斷進取的人。而我自己選出的三個能最好對我進行描述的形容詞是：真誠、善良、理智。我想，這些特質應該是跟我的先天遺傳、后天的教養(yǎng)以及學校的教育有直接關系的。這些特質對于一個心理咨詢師來說，也是相當重要的?？傮w看來，我的發(fā)展軌跡相對比較平穩(wěn)，雖然有過挫折，但都不足以對心理和行為產(chǎn)生不利的影響和沖擊。而且每次挫折都讓我更明白：要趕緊完善和提高自己！
    大學時我就修《普通心理學》的課。普通的課堂講解，卻激發(fā)了我對心理學最原始的興趣。工作幾年后，我真正意識到，心理學和學校心理咨詢對學校管理及學生成長是何等有意義，并讀過畢淑敏老師的諸多小說后，我開始考慮做一名心理咨詢師。蘇曉波說過，每個對心理治療感興趣的人，無一例外的是想探索自己，在幫助別人的時候自己也成長起來，在自己成長時能更好的幫助別人。的確，心理咨詢師職業(yè)在我心目中，正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。做一名稱職而且高尚的心理咨詢師，成為了我的渴望和理想。從專業(yè)理論來看，大學本科階段啟動的對心理學的熱愛之情，以及兩年的心理學研究生的系統(tǒng)學習，使得我具備普通心理學、兒童心理學、社會心理學、實驗心理學、人格心理學、心理統(tǒng)計學、心理咨詢學等學科的基本理論。當然，除了要掌握心理學的一些知識外，我還會繼續(xù)豐富自己社會閱歷，豐富自己各方面的知識儲備。在個人素質方面，我有著很好的情緒控制能力，良好的通情與理解能力，觀察比較敏銳，善于把握事物的本質。最重要的是，我有著一顆與生俱來的悲天憫人的心，我希望自己能夠用努力和行動，結合自己的優(yōu)勢，為盡可能多的人提供我所能的幫助，為和諧中國的心理和諧做出應有的貢獻。
    在平時的學習和實踐過程中，我意識到真正決定心理治療效果的，不是理論，也不是技巧和方法，而是治療者本身的人格。有一個比較健康穩(wěn)定的人格，是每個追求平靜和愉快的心態(tài)的人所必須具備的基礎，也是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保障。就像一位有名的治療師說的：“求助者能走多遠，在于咨詢師自己能走多遠”，心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定著心理治療取得療效的程度。只有咨詢師走到海闊天寬的境地，才能讓來訪者灰暗的天空逐漸敞亮。我會在這一方面繼續(xù)自省和參悟，加強人格修煉以實現(xiàn)自己的成長，進而促進來訪者的成長。心理咨詢是一個新興的職業(yè)，要成為一名優(yōu)秀而且高尚的心理咨詢師，需要全社會的支持和自己的不懈努力。我相信，成為“致力人幸?！钡男睦碜稍儙?，是幸福而且偉大的，而我會為了這一幸福而偉大的目標，努力不懈、終身不已！
    個人心理學分析報告篇十七
    近年來，中國高等教育采取了一系列的改革，高等院校招生規(guī)模的不斷擴大，加上受2008年全球金融危機的影響，使得目前我國人力市場總體上供大于求，結構失衡,從而使大學生就業(yè)的整體壓力越來越大，就業(yè)形勢變得越來越嚴峻。在“機遇只垂青有準備的人”的情況下，有計劃、有準備地制訂職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生來說顯得尤為重要。面對多種多樣的職業(yè)生涯規(guī)劃策略，swot分析法能幫助大學生明確職業(yè)目標、客觀認識職業(yè)自我、正確評估職業(yè)生涯。
    swot分析法是非常行之有效的一個戰(zhàn)略分析工具。swot分別代表strength(優(yōu)勢)、weakness（劣勢）、opportunity（機會）、threat（威脅）。swot分析是檢查個人的技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機會的有用工具，利用這種方法可以找出對自己有利的、值得發(fā)揚的優(yōu)勢和機會，以及對自己不利的、要避開的劣勢和威脅，發(fā)現(xiàn)存在的問題，找出解決辦法，并明確以后的發(fā)展方向。通過swot分析法，可以幫助大學生進行自我分析，準確職業(yè)定位，做到科學規(guī)劃職業(yè)生涯。
    swot分析主要是用來分析組織內部的優(yōu)勢與劣勢以及外部環(huán)境的機會與威脅的方法，其中swot矩陣提供了四種可供選擇的戰(zhàn)略，見表1：
    表1：swot矩陣。
    如表1所示，swot矩陣提供了四種組織發(fā)展戰(zhàn)略備選，即so戰(zhàn)略、st戰(zhàn)略、wo戰(zhàn)略和wt戰(zhàn)略。下面簡單解釋之：so戰(zhàn)略(優(yōu)勢機會戰(zhàn)略)是最理想的戰(zhàn)略，即抓住了外部機會，同時又利用了自身內部的優(yōu)勢。面對自身的劣勢，要努力克服，面對外部的威脅要泰然處之，以便能夠將精力集中在機會上。st戰(zhàn)略(優(yōu)勢威脅戰(zhàn)略)是利用擴大自身的優(yōu)勢來減少外部帶來威脅的可能性。根據(jù)自身優(yōu)勢，合理安排資源，以對付外部環(huán)境所帶來的威脅，目的是將組織優(yōu)勢擴大到最大限度，把威脅減少到最低限度。wo戰(zhàn)略(劣勢機會戰(zhàn)略)是一種內外取向兼顧的戰(zhàn)略，該戰(zhàn)略力圖使自身的`劣勢降到最低，同時使外部的環(huán)境機會增加到最大，克服自身的弱點以尋求發(fā)展的機會。wt戰(zhàn)略(劣勢威脅戰(zhàn)略)是一種應付危機及威脅的戰(zhàn)略，通過制訂調整計劃來克服內在劣勢，同時回避外在的威脅。
    下面，我將簡單介紹一下個人情況,然后運用swot分析法分析自身的優(yōu)勢和劣勢、外界環(huán)境的機會和威脅，制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃。
    張寧，女，1993年8月出生，漢族，共產(chǎn)黨員，陜西咸陽人。
    學校：西安財經(jīng)學院；學院：公共管理學院；專業(yè)：事業(yè)2012。
    學校背景：就讀學校為西安財經(jīng)類高校，在西安具有一定的知名度，在全國高校綜合實力排行中名次居百名之后，在面向全國大學生招聘并且注重學校背景、實力的用人單位而言，本校學生就業(yè)不具優(yōu)勢。
    目前學歷：本科。
    一、確定個人職業(yè)生涯目標：由于身在西財管理類類專業(yè)：公共事業(yè)管理，職業(yè)前景已經(jīng)可以預見。盡管現(xiàn)在考研已經(jīng)成為熱潮，條件待遇好的用人單位也要求高學歷的人才前來應聘，但由于個人對學習的熱情不再，故而暫不考慮考研，大學畢業(yè)以后先找工作先就業(yè)后擇業(yè)，等條件成熟后再考慮考公務員。
    二、分析個人的能力和興趣，剖析自身的優(yōu)勢和劣勢。
    本人性格隨和，容易與人相處，行為舉止大方得體。在平時學習中，注重思考，學習能力突出，能獨立工作，具有較強的問題解決能力；在工作中認真負責，主動地與老師同學溝通，具有較強的溝通能力和協(xié)調能力，在團隊合作中注重團隊精神，維護團隊利益；在生活中，與同學、老師相處愉快，給師生留下了很好的印象；最重要的是我一旦認定某件事值得做，就會不遺余力的全力地做好它，直到它完成為止。更難能可貴的是，我時刻保持頭腦清醒，清楚地知道自己在何時何刻應該做什么，不會玩物喪志，迷失自我。
    1.優(yōu)勢（strengths）。
    知識比較扎實，無不及格現(xiàn)象；
    （3）個人榮譽：2012-2013學年獲得三等獎學金和優(yōu)秀學生干部稱號；2013-2014學年獲得國家勵志獎學金和校級模范團員稱號，以及三好學生稱號。
    2.優(yōu)勢的利用。
    （3）個人榮譽代表著個人的努力和被認可的程度，獲得證書越多，在與同等學歷的本科生競爭同一崗位時，更具吸引力；個人計算機、英語能力方面突出，“人無我有，人有我優(yōu)”，往往容易獲得用人單位的青睞。
    1.劣勢（weaknesses）。
    （1）部分管理專業(yè)知識尚未達標；沒有實際操作經(jīng)驗。
    （2）和專業(yè)相關的一些證書還沒有拿到手，比如人力資源管理證和會計從業(yè)證；
    2.劣勢的彌補。
    （3）自身還不夠優(yōu)秀，尤其是學習方面，故而在學習方面要多下功夫；其次要多參加一些競賽實踐活動，不斷提高自身實踐能力，。
    三、分析外部環(huán)境：機會和威脅。
    隨著高校擴招后入學的大學生陸續(xù)畢業(yè)和國家經(jīng)濟體制、用人制度改革的不斷深入，用人單位對人才的學歷要求越來越高，大學生就業(yè)形勢變得越來越嚴峻，現(xiàn)在又恰逢全球金融危機，更加雪上加霜，“畢業(yè)即失業(yè)”似乎成了一句真理。盡管外部就業(yè)形勢嚴峻，但只要做好職業(yè)準備，還是可以就業(yè)的。
    1.機會（opportunities）。
    （3）畢業(yè)前在學校和其他高校舉行的專場招聘會；
    （4）身為陜西人，在西安高校讀書，較外省的本科生就業(yè)，具有一定的區(qū)域優(yōu)勢。
    （5）每年國家都舉行國家公務員考試，提供一定的就業(yè)崗位。
    2.機會的把握。
    （1）緊緊抓住教育見習和教育實習的寶貴機會，提高自身的教學技能；
    （2）認真對待每一次招聘，做好充分的準備，展現(xiàn)自己的優(yōu)勢與強勢；
    （3）在大三下學期購買公務員相關書籍，準備報考國家公務員考試；
    1.挑戰(zhàn)（threats）。
    （4）國家公務員考試競爭激烈，錄取機會渺??；
    （5）面試時的各種意外和挑戰(zhàn)。
    2.挑戰(zhàn)的應對之策。
    四、提綱式地列出今后5年內自身的職業(yè)目標。
    1.大三、大四期間，積極提高自身技能，爭取大學畢業(yè)后找到一份好工作，然后在2年工作時間內籌集資金，準備考研，不斷提高自身學識水平。
    五、今后五年的職業(yè)行動計劃。
    （一）教師生涯實現(xiàn)再考研計劃。
    （3）在平時工作生涯中，要注意省吃儉用，積蓄足夠的資金，作為考研費用。
    （二）國家公務員考試及再深造計劃。
    （3）若考取國家公務員后，在未來2年時間內省吃儉用，積蓄資金，作為考研費用；
    以上只是我運用swot分析法，從自身實際出發(fā)，通過剖析自身的優(yōu)勢與劣勢，結合社會存在的機遇與挑戰(zhàn)，為自身所做的職業(yè)生涯規(guī)劃。當然進行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，不可能事事都如規(guī)劃那樣順利，這就需要我們根據(jù)形勢的發(fā)展，及時地調整自身的努力方向，以實現(xiàn)既定的職業(yè)生涯規(guī)劃。