制定方案的關(guān)鍵是要明確目標(biāo)，并給出一系列可操作的步驟和措施。在制定方案之前，可以先進(jìn)行調(diào)研和分析，了解相關(guān)背景和情況。請(qǐng)注意，以下范文僅供參考，具體的方案制定要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇一
學(xué)生情況：
本班共8名學(xué)生，實(shí)際年齡在3-4歲之間，其中2名學(xué)生佩戴人工耳蝸，6名學(xué)生雙耳配戴助聽器。通過聽覺語言能力評(píng)估，本班孩子聽覺能力為一級(jí)，聽覺補(bǔ)償效果基本達(dá)到最適;語言年齡平均為3歲。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能夠進(jìn)行簡單的半開放式主題對(duì)話交流，學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”，并能進(jìn)行句型仿編：我把_給_吃。
2、通過活動(dòng)，讓孩子學(xué)會(huì)分享勞動(dòng)成果，培養(yǎng)幼兒熱愛家人的感情。
活動(dòng)重點(diǎn)：
能夠進(jìn)行簡單的半開放式主題對(duì)話交流，學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”。
活動(dòng)難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”，并能進(jìn)行句型仿編：我把_給_吃。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：幼兒在生活中吃過餃子，已經(jīng)了解一些相關(guān)知識(shí)。
活動(dòng)過程：
聽到名字的小朋友和老師擊掌問好。
羊媽媽,(雙手比自己，一蹲一站)。
包餃子,(一只手把另一只手的五指往內(nèi)、往外來回扳)。
中間突起,(雙手握拳)兩邊翹(大拇指、小指升起，作”六”的手勢(shì))。
有的像小船，有的像元寶(兩只手半舉并左右搖動(dòng))。
師：兒歌里，羊媽媽包什么?
幼：羊媽媽包餃子。
進(jìn)行簡單的半開放式主題對(duì)話交流。請(qǐng)幼兒觀察、講述餃子的外形特征，并用自己的語言講述自己吃餃子的經(jīng)歷。
師：小朋友們看一看，餃子長什么樣子?
幼：餃子像小船，像元寶，還像橘子瓣兒……。
師：你們吃過餃子嗎?什么時(shí)候吃的?
師：冬至的時(shí)候，我們一定要吃餃子，要不然，耳朵都凍掉了。
師：餃子好吃不好吃?餃子里面有什么?
幼：餃子很好吃。餃子里面有各種各樣的餡兒。有雞蛋，有韭菜，有肉肉……。
師：你們喜歡吃餃子嗎?你們會(huì)不會(huì)做餃子?
……..
(引導(dǎo)幼兒練習(xí)表達(dá)：我把餃子給_吃。)。
活動(dòng)延伸：
在家中和家人一起包餃子，體驗(yàn)自己動(dòng)手制作食物的快樂。
活動(dòng)反思：
語言教學(xué)的核心在于“運(yùn)用”二字。本次活動(dòng)通過創(chuàng)設(shè)豐富的情景，讓幼兒在寬松的游戲中不知不覺練習(xí)句型，大膽仿編。而且兩個(gè)情景活動(dòng)貼近幼兒的生活，對(duì)于他們并不陌生，更容易發(fā)展他們的語言表達(dá)能力。
【拓展閱讀】。
“冬至大如年”：專家詳解冬至民俗內(nèi)涵。
現(xiàn)在人們只知冬至這天是我國白晝最短，黑夜最長的一天，從冬至起開始“數(shù)九”，步入嚴(yán)寒季節(jié)。但民俗專家說，古代民間有“冬至大如年”之說。
天津社科院教授王來華介紹說，古代的人們一直認(rèn)為，冬至節(jié)氣是計(jì)算我國二十四節(jié)氣的起點(diǎn)。因?yàn)槎烈坏?，新年就在眼前了。所以，古人認(rèn)為冬至的重要程度，并不亞于新年。在民間廣泛流傳著“冬至大如年”的說法。古人認(rèn)為，冬至過后，白晝的時(shí)間一天比一天長，陽氣上升，是個(gè)吉祥的日子，值得慶賀。因此冬至又稱“冬節(jié)”“交冬”“賀冬”“亞歲”“一陽節(jié)”和“消寒節(jié)”等等。
民俗專家介紹說，根據(jù)史料記載，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”《晉書》上記載有：“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！睗h朝以冬至為“冬節(jié)”，官府要舉行祝賀儀式，稱為“賀冬”，例行放假。
唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向已故的父母尊長祭拜，現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。
明、清兩代皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相祝賀。
民俗專家表示，隨著農(nóng)業(yè)文明向現(xiàn)代工業(yè)文明的轉(zhuǎn)變，冬至的節(jié)日重要性雖然有所降低，但豐富的節(jié)日內(nèi)涵依然世代傳承，我國很多地方仍然把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。
冬至這天，北方地區(qū)有吃餃子的習(xí)俗，家家戶戶不論貧富，餃子是不可或缺的食品，而南方的傳統(tǒng)習(xí)俗是煮食湯圓、吃米團(tuán)和長線面，吃湯圓大多是取團(tuán)圓之意，還有人喜歡在這一天吃火鍋。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇二
撕下一頁日歷，兩個(gè)大字出現(xiàn)在我的眼前——立秋！媽媽告訴我，今天是“立秋”，也是秋天的開始。
秋天到了？我看了看外面，驕陽似火，炙烤著大地，一絲風(fēng)都沒有。樹上的知了還扯著嗓子不停地喊著“知了——知了——”。為什么都到秋天了，天還這么熱？我的腦袋里出現(xiàn)了一個(gè)大大的疑問。媽媽看我一臉疑惑，笑著說：“你是不是覺得秋天就應(yīng)該很涼爽了呀，現(xiàn)在天氣之所以還這么熱，是因?yàn)橄奶爝€沒有真正遠(yuǎn)離我們，人們俗稱的“秋老虎”來啦，它還要在我們這里待一陣子才肯走呢！”“秋老虎？！”我一聽這個(gè)詞就樂了，人們把初秋的炎熱天氣比作“秋老虎”可真形象??！
就在這時(shí)，奶奶從廚房里抱出一個(gè)大西瓜，笑盈盈地對(duì)大家說：“來來來，今天立秋，快過來‘咬秋＇啦！”只見那西瓜又大又圓，穿著墨綠條紋的衣服。切開它，紅紅的瓜瓤、黑黑的種子就露了出來，一股清香撲鼻而來，讓人垂涎三尺。爸爸連忙起身，拿起一塊西瓜說：“入秋了，西瓜少了，能咬一口是一口?！蔽倚南耄涸瓉怼耙铩笔沁@個(gè)意思呀。但是在我看來，“咬秋”是要咬住這涼爽的秋天。想到這里，我狠狠地咬了一大口爸爸手上的西瓜，并嚷起來：“看看看，我把秋天咬住啦！”大家看我濺得一臉的西瓜汁，都哈哈大笑起來！
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇三
1、默默傳遞的是谷雨時(shí)節(jié)的默默祝福，真心祈禱的是永遠(yuǎn)的你開心快樂，谷雨時(shí)節(jié)送祝福，你的幸福是我最大的安慰。
2、谷雨節(jié)氣雨露強(qiáng)，雨水灌溉你心房，甘露滋潤心情爽，愿你身體比牛壯，愛情甜甜來滋養(yǎng)，事業(yè)如青云直上，好運(yùn)成對(duì)又成雙，一不留神奔小康，生活幸福又吉祥。
3、谷雨時(shí)節(jié)春景美，你我河邊泛小舟。柳絮飄飄眼前舞，魚兒跳躍河中游。心有靈犀一點(diǎn)通，含情脈脈一水間。但愿愛情花開結(jié)碩果，早結(jié)連理共白頭。
4、谷雨時(shí)節(jié)人繁忙，家家戶戶播種忙。種下希望滿心喜，辛勤灌溉汗水淌。今年是個(gè)豐收年，必定糧食儲(chǔ)滿倉。幸福生活在招手，快樂相伴萬年長。
5、氣溫在升高，催開了花朵；雨水在增加，潤澤了萬物；希望在發(fā)芽，膨脹了信心；日子在變美，幸福了人生。谷雨已來到，愿你沐浴在春天的世界里，好運(yùn)多多，幸福天天。
6、谷雨時(shí)節(jié)種上瓜，秋天抱個(gè)大南瓜。谷雨時(shí)節(jié)點(diǎn)點(diǎn)豆，未來日子不用愁。谷雨時(shí)節(jié)發(fā)信息，美好生活從今起。谷雨是播種的好時(shí)機(jī)，一起努力播下好的開始！
7、谷雨時(shí)節(jié)要來到，農(nóng)民種地干勁高，依靠國家政策好，致富如同走金橋，不愁吃來不愁穿，勤勞的人賺到錢，幸福生活享不盡，祝愿谷雨美好纏！
8、好久不見，萬分想念。谷雨時(shí)節(jié)再現(xiàn)，短信送出祝愿；暖暖祝福送心間，深深情誼不改變；祝你所有愿望都實(shí)現(xiàn)，所有諾言都兌現(xiàn)，悲傷煩惱看不見。
9、谷雨時(shí)節(jié)種上瓜，秋天抱個(gè)大南瓜。谷雨時(shí)節(jié)點(diǎn)點(diǎn)豆，未來日子不用愁。谷雨時(shí)節(jié)發(fā)信息，美好生活從今起。谷雨是播種的好時(shí)機(jī)，一起努力播下好的開始！
10、谷雨時(shí)節(jié)要來到，農(nóng)民種地干勁高，依靠國家政策好，致富如同走金橋，不愁吃來不愁穿，勤勞的人賺到錢，幸福生活享不盡，祝愿谷雨美好纏！
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇四
摘要：二十四節(jié)氣是古代人在探索自然規(guī)律的過程中所得出的，其中包含很多方面知識(shí)，比如天文學(xué)、農(nóng)耕和物候等。在幼兒園教育中運(yùn)用二十四節(jié)氣，可以豐富幼兒園的教育資源，也可以使幼兒更好地了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。本文簡單分析二十四節(jié)氣在幼兒園運(yùn)用的背景，提出將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中的策略。
在全面推行幼兒育人教育的過程中，對(duì)幼兒的課程教學(xué)也提出更高要求。不僅要培養(yǎng)幼兒喜體驗(yàn)樂參與和愛表達(dá)的個(gè)性和特點(diǎn)，還要將幼兒教育課程中融入豐富多彩教學(xué)內(nèi)容，其主要目標(biāo)是從各方面培養(yǎng)幼兒全面發(fā)展。將二十四節(jié)氣運(yùn)用到幼兒園教育中，可滿足幼兒課程教學(xué)需求，也是提高幼兒學(xué)習(xí)品質(zhì)感受傳統(tǒng)文化精神的必然要求，進(jìn)而促進(jìn)每個(gè)幼兒的多元化發(fā)展。
1.《指南》精神的指引將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教學(xué)當(dāng)中，是《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》所提倡的，其目標(biāo)是為讓幼兒園學(xué)生更好了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化發(fā)揚(yáng)和傳承下去?！吨改稀分兄赋?，在對(duì)幼兒園教育的過程中，要不斷融入中國傳統(tǒng)的祖國文化，培養(yǎng)幼兒愛國主義精神和對(duì)祖國的熱愛情感。大部分幼兒園的教學(xué)都是以《指南》中的內(nèi)容為核心，對(duì)課程進(jìn)行編制和建構(gòu)，因此，將二十四節(jié)氣當(dāng)中的內(nèi)容與幼兒教育相結(jié)合，可以使幼兒更好地了解自然發(fā)展和傳統(tǒng)精神，也有利于促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)的整體性發(fā)展，從而更好地將《指南》精神落實(shí)到幼兒園教育中。2.滿足幼兒課程教學(xué)需求將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園中，剛好可滿足幼兒課程教學(xué)需求。二十四節(jié)氣中包含氣象、節(jié)氣和農(nóng)耕等自然活動(dòng)，可以進(jìn)一步地豐富幼兒的課程教育資源，不斷開闊幼兒學(xué)習(xí)視野，加深幼兒對(duì)節(jié)氣的認(rèn)知和體驗(yàn)。此外，幼兒教育注重對(duì)幼兒學(xué)習(xí)過程和參與過程的引導(dǎo)，通過通過融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，可以使教師為學(xué)生營造輕松愉快的課堂氣氛。讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中與大自然互動(dòng)，不斷探索和感受大自然的規(guī)律，進(jìn)而有效激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，掌握春夏秋冬四季的變化，提高幼兒教育的有效性。3.課程特色化發(fā)展需要幼兒正處于活潑純真階段，有特色和有個(gè)性的課程教育對(duì)幼兒未來發(fā)展有著積極作用和影響。將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中，有利于幼兒園教師從二十四節(jié)氣的內(nèi)容出發(fā)，積極為幼兒探索自然生態(tài)資源當(dāng)中的教育內(nèi)容，并利用自然生態(tài)資源的教育內(nèi)容為幼兒構(gòu)建特色的課程教育，加深幼兒與教師之間的互動(dòng)和交流。通過運(yùn)用二十四節(jié)氣，也可使幼兒園教師根據(jù)節(jié)日的主題目標(biāo)，為幼兒設(shè)計(jì)多種多樣的節(jié)氣主題活動(dòng)，使幼兒在輕松愉快的氛圍里感受和了解與二十四節(jié)氣有關(guān)的文化、藝術(shù)和風(fēng)俗，拉進(jìn)幼兒與自然環(huán)境之間的距離。此外，二十四節(jié)氣是對(duì)一年四季變化的反應(yīng)，其中包含很多生活化的教育內(nèi)容，比如插秧、踏春、秋收等。融入二十四節(jié)氣的教育，有利于教師根據(jù)生活當(dāng)中的節(jié)氣現(xiàn)象，為幼兒普及生活當(dāng)中的節(jié)氣知識(shí)，加深幼兒對(duì)季節(jié)變化周期性的感知，理解二十四節(jié)氣對(duì)人生活具有關(guān)鍵性的影響，感受到優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。進(jìn)而推動(dòng)幼兒課程教育個(gè)性化和特色化發(fā)展，幫助幼兒樹立正確的學(xué)習(xí)品質(zhì)，提高幼兒園的教育效率。
1.一日活動(dòng)引入節(jié)氣教育在幼兒園教育中，融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師根據(jù)幼兒學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)能力，在幼兒一天的教育中充分融入節(jié)氣教育，激發(fā)幼兒對(duì)節(jié)氣內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣和積極性。首先，教師在日常教育的過程中，可以利用晨間時(shí)間為學(xué)生開展新聞播報(bào)，或者在幼兒用餐過程中向幼兒講授二十四節(jié)氣當(dāng)中的農(nóng)耕知識(shí)，讓幼兒感受到古人的聰明才智和創(chuàng)造力。其次，在對(duì)幼兒進(jìn)行教育的過程中，可以向幼兒介紹節(jié)氣，并講授與二十四節(jié)氣有關(guān)的傳說和故事，不僅符合幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，也有利于幼兒了解到節(jié)氣知識(shí)和民間傳說。再次，教師可以為幼兒開展與二十四節(jié)氣有關(guān)的教育活動(dòng)，讓幼兒直接參與、體驗(yàn)、操作活動(dòng)，加深幼兒對(duì)節(jié)氣知識(shí)的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。比如，在寒露節(jié)氣，讓幼兒觀察草地上的露珠。在冬至組織幼兒進(jìn)行包餃子活動(dòng)以及在小寒節(jié)氣中組織幼兒進(jìn)行剪窗花等有趣游戲和活動(dòng)，使幼兒在動(dòng)手操作和親身體驗(yàn)過程中更好地感受節(jié)氣特征和一年四季的變遷特點(diǎn)。最后，在對(duì)幼兒進(jìn)行古詩教育過程中，需要積極為幼兒搜索與節(jié)氣有關(guān)的古詩。在教學(xué)過程中對(duì)幼兒滲透古詩當(dāng)中的寓意和民間傳說，讓幼兒將所了解的節(jié)氣諺語分享給小伙伴或教師，調(diào)動(dòng)幼兒參與課堂學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。這種在日常教育和活動(dòng)中滲透節(jié)氣文化，可以使幼兒在潛移默化中得到節(jié)氣文化和節(jié)氣內(nèi)涵的熏陶，進(jìn)而促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。2.挖掘傳統(tǒng)節(jié)日節(jié)氣文化在幼兒園教育中滲透二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師結(jié)合幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，不斷挖掘生活中與二十四節(jié)氣內(nèi)容有關(guān)的傳統(tǒng)文化知識(shí)點(diǎn)，有效豐富幼兒教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)幼兒的民族自豪感，感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力和特點(diǎn)。一方面，教師可以以二十四節(jié)氣為核心內(nèi)容，以中華傳統(tǒng)節(jié)日為主要抓手，從各個(gè)方面對(duì)幼兒進(jìn)行二十四節(jié)氣知識(shí)的滲透，提高幼兒對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)知和理解。例如，在春季時(shí)，教師可以以清明節(jié)氣為切入點(diǎn)，結(jié)合清明節(jié)的傳統(tǒng)節(jié)日，圍繞清明節(jié)氣當(dāng)中的傳統(tǒng)文化與內(nèi)涵，確定合理的教育和活動(dòng)方案，激發(fā)幼兒對(duì)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。比如在清明節(jié)當(dāng)天向幼兒講解古詩《清明》，讓幼兒了解清明節(jié)是中華傳統(tǒng)節(jié)日。在講解古詩的過程中可以向幼兒滲透二十四節(jié)氣名稱，使幼兒充分了解二十四節(jié)氣名稱與清明的關(guān)系。也可在講解古詩的過程中，告知幼兒清明節(jié)有祭祖、掃墓和踏青等習(xí)俗，使幼兒充分感受到豐富的傳統(tǒng)文化，了解中華民族傳統(tǒng)習(xí)俗與二十四節(jié)氣息息相關(guān)。另一方面，在夏季時(shí)，教師可以以夏至節(jié)氣為切入點(diǎn)，結(jié)合端午節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，積極為幼兒開展多種多樣的語言活動(dòng)和美術(shù)活動(dòng)等。比如，在端午節(jié)當(dāng)天讓幼兒學(xué)習(xí)兒歌《端午節(jié)》，或者讓幼兒進(jìn)行《裝飾龍舟》等美術(shù)活動(dòng)。在活動(dòng)過程中可以向幼兒滲透與夏至節(jié)氣有關(guān)的教育內(nèi)容和傳說，加深幼兒對(duì)我國傳統(tǒng)文化節(jié)日的理解，也可使幼兒在潛移默化中感受到傳統(tǒng)節(jié)氣文化，有效激發(fā)幼兒的愛國主義情感。3.營造節(jié)氣美感和氛圍營造節(jié)氣美感和氛圍，可以進(jìn)一步加深幼兒對(duì)中華文化的了解，也可使幼兒在豐富多彩的節(jié)氣環(huán)境中受到熏陶和感染，使幼兒在感受和體驗(yàn)解氣知識(shí)的過程中收獲到快樂，進(jìn)而有益于幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化的精髓和內(nèi)涵。例如，教師可以在幼兒園的走廊墻上粘貼二十四節(jié)氣的圖片，并將二十四節(jié)氣的圖片以春夏秋冬的形式進(jìn)行設(shè)計(jì)模塊。比如，在端午節(jié)時(shí)，教師可以在夏季的模塊中為學(xué)生布置折扇和中國結(jié)等，同時(shí)，也可以在室內(nèi)的墻壁上掛滿與端午節(jié)有關(guān)的吊飾。
在幼兒園教育中運(yùn)用二十四節(jié)氣，有利于教師為學(xué)生構(gòu)建積極健康的教育環(huán)境以及課程內(nèi)容，讓幼兒感受中華民族獨(dú)具的文化魅力，進(jìn)一步提高幼兒的綜合素質(zhì)和民族自豪感。
參考文獻(xiàn)：
[1]王榮榮.二十四節(jié)氣融入幼兒園課程的行動(dòng)研究[d].西南大學(xué)碩士論文，2011.
[2]吳勇真，郭莉莉.淺談“二十四節(jié)氣”在幼兒園大班的應(yīng)用[j].科教文匯（上旬刊），2017（7）.
[3]張秀英.我國傳統(tǒng)文化在幼兒園課程中的具象化實(shí)踐——以二十四節(jié)氣為例[j].江蘇幼兒教育，2018（1）.
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇五
二十四節(jié)氣文化內(nèi)容的自然性 。
《指南》強(qiáng)調(diào)幼兒園課程設(shè)置應(yīng)以幼兒為中心，緊緊圍繞幼兒的游戲和生活，突出幼兒通過直接體驗(yàn)學(xué)習(xí)這一特點(diǎn)。這一課程設(shè)置特點(diǎn)，決定其教育方式以游戲與生活為中心，這與二十四節(jié)氣文化傳承的有效方式相契合。二十四節(jié)氣文化課程可以密切聯(lián)系兒童的生活，以游戲故事為載體，進(jìn)行生活性和探究性課程開發(fā)。二十四節(jié)氣，經(jīng)過長時(shí)期的演進(jìn)，已被人們賦予了特定的文化意義，有些形成了固定節(jié)日,如清明、冬至等。引導(dǎo)幼兒一起將二十四節(jié)氣文化相關(guān)內(nèi)容變成故事、情景??；運(yùn)用大量存在的，與節(jié)氣關(guān)聯(lián)的兒歌、詩畫等，增進(jìn)幼兒了解探索人文世界的興趣。注重實(shí)踐與養(yǎng)成、形式與內(nèi)容結(jié)合，把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化以幼兒喜聞樂見的形式呈現(xiàn)出來，潛移默化中實(shí)現(xiàn)二十四節(jié)氣文化的傳承與再創(chuàng)造。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇六
青春、春天、生命、美麗。
1、讓同學(xué)們?cè)黾訉?duì)校園的認(rèn)識(shí)，感受校園氣氛，在朗誦大賽中鍛煉提高自身口才。
2、增進(jìn)同學(xué)之間的交流，傳遞快樂，感受生活。
3、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神。
4、增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，發(fā)揚(yáng)比賽的優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀朗誦人才。
初賽：xxx年x月x日xx：xx。
決賽：xxx年x月x日xx：xx。
初賽：大學(xué)生活動(dòng)中心x樓xxx。
決賽：大學(xué)生活動(dòng)中心x樓xxx。
xx農(nóng)業(yè)大學(xué)在校大學(xué)生（報(bào)名截止時(shí)間x月x日。報(bào)名者要具有一定的語言表達(dá)能力與舞臺(tái)表現(xiàn)能力。）。
本次比賽分為初賽和決賽。初賽選出約xx人進(jìn)入決賽。
（一）初賽：
初賽分為兩個(gè)環(huán)節(jié)。
1、閃亮登場：參賽選手介紹自己的基本情況（姓名、專業(yè)和興趣愛好、個(gè)性特點(diǎn)等），突出自己的個(gè)性，讓評(píng)委和觀眾能在短時(shí)間認(rèn)識(shí)你，展現(xiàn)個(gè)人人格魅力。
2、定題演說：以“青春”為大主題，進(jìn)行3分鐘左右的朗誦。
（二）決賽：
決賽環(huán)節(jié)（每個(gè)選手不得超過5分鐘）。
1、個(gè)性空間：自我展示（1分鐘）；
2、以“青春春天生命美麗”為大主題演講（3分鐘以內(nèi)）；
3、主持人提問，考察選手現(xiàn)場反應(yīng)能力；
4、老師點(diǎn)評(píng)；
5、前6名選手演講結(jié)束后，邀請(qǐng)嘉賓唱歌活躍氣氛；
6、嘉賓表演舞蹈；
7、宣布結(jié)果。
注、比賽流程。
1、抽簽決定比賽順序；
2、評(píng)委、選手和眾就座，主持人致開幕詞并介紹到席評(píng)委；
3、演講比賽開始，期間穿插主持人公布選手得分情況；
4、最后評(píng)委點(diǎn)評(píng)；
5、公布決賽選手名單，強(qiáng)調(diào)決賽相關(guān)注意事項(xiàng)；
6、進(jìn)行“幸運(yùn)觀眾”抽獎(jiǎng)活動(dòng)，并贈(zèng)送相應(yīng)獎(jiǎng)品；
7、決賽最后公布獲獎(jiǎng)名單并頒發(fā)獎(jiǎng)狀，并邀請(qǐng)獲獎(jiǎng)代表表達(dá)自己的感受和對(duì)本次比賽的'看法。
1、擺點(diǎn)進(jìn)行此次活動(dòng)的宣傳；
2、做好前期的宣傳活動(dòng)，并通知報(bào)名人員按時(shí)到場；
4、提前借好教室，確定即席演講主題并做好標(biāo)簽；
5、提前布置會(huì)場，準(zhǔn)備好評(píng)委打分的紙筆和計(jì)算工具；準(zhǔn)備好水和獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品；
6、組織部做好賽前賽后的報(bào)道宣傳工作及比賽中的攝影；
7、作好分工，明確分配任務(wù)，責(zé)任到人。
1、兩塊展板（初賽前期和決賽前期都展出來，一塊在北區(qū)食堂上坡處，一塊在南區(qū)門口。）展板展一星期，由組織部部手繪，負(fù)責(zé)展板的搬出搬進(jìn)。
2、xx張海報(bào)，由辦公室寫并張貼。
3、賽場秩序由文體部負(fù)責(zé)，活動(dòng)現(xiàn)場由生活部清理。
4、網(wǎng)編部計(jì)分，舉牌。
5、外聯(lián)部負(fù)責(zé)嘉賓邀請(qǐng)嘉賓表演環(huán)節(jié)，和現(xiàn)場氣氛的活躍。
6、文編部負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場的布置。
7、演辯部負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的流程。
1、比賽選手穿著簡潔大方，能較好地展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采，避免奇裝異服及粉飾過度。
2、參賽選手的每一環(huán)節(jié)的順序都會(huì)重新以抽簽的方式進(jìn)行決定。
3、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（初賽、決賽）。
限定發(fā)揮（占70%）。
即興發(fā)揮（占30%）。
4、每一塊的評(píng)分細(xì)則。
a、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，立意新穎，文字優(yōu)美（3分）。
b、表述清楚，語言流暢，聲情并貌（3分）。
c、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利（2分）。
d、服裝整潔，儀表端莊（1分）。
e、時(shí)間限制（1分）。
（1）內(nèi)容在要求范圍內(nèi)，且新穎獨(dú)特，有號(hào)召力、感染力；
（2）語句通順，吐字清晰，表達(dá)流暢，情感表現(xiàn)充分；
（3）表情自然，肢體語言豐富；
（4）衣著得體，精神面貌豐滿；
（5）臺(tái)下反應(yīng)較好，朗誦時(shí)間在5分鐘內(nèi)；
5、邀請(qǐng)?jiān)u委：
初賽：六個(gè)文學(xué)社里社長，演辨部部長副部長三人。共xx人。
決賽：校團(tuán)委社團(tuán)指導(dǎo)老師陳老師，院團(tuán)委書記周老師，劉老師、陳老師，校學(xué)生會(huì)主席等。
（2）選手提前xx分鐘到場，抽簽決定比賽順序；
（3）比賽開始xx分鐘后未到者視為自動(dòng)棄權(quán)。
一等獎(jiǎng)x個(gè)，二等獎(jiǎng)x個(gè)，三等獎(jiǎng)x個(gè)，最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)x個(gè)，最佳人氣獎(jiǎng)x個(gè)，最佳舞臺(tái)獎(jiǎng)x個(gè)，優(yōu)勝獎(jiǎng)x個(gè)。
初賽：水15元；筆，10元；信紙，3元；牌子，7元。
決賽：
場地布置：
x袋氣球，x元。
彩帶x卷，x元。
獎(jiǎng)品，xx元。
xx本證書，xx元。
互動(dòng)環(huán)節(jié)紀(jì)念品，x元。
裝飾用品x，x元。
備用紙x，x元。
筆x，x元。
水xx瓶，xx元。
請(qǐng)柬，xx元。
卡紙xx，xx元。
信封xx個(gè)，xx元。
評(píng)委飲料綠茶x瓶，xx元。
總計(jì)xxx元。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇七
菠菜有補(bǔ)血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、清理腸胃熱毒的功效，對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。
薏米
薏米性味甘，微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。
紅小豆
紅小豆具有利濕，散血，解毒，療寒熱，止泄痢，利小便，治熱毒，散惡血，除煩滿，健脾胃的功效。
小米
谷雨前后，宜食用一些能夠緩解精神壓力和調(diào)節(jié)情緒的谷類食物。小米煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損，開腸胃。
黃鱔
黃鱔有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等功效。黃鱔肉性味甘、溫，有補(bǔ)中益血，治虛損之功效。
茶膳
谷雨茶是谷雨時(shí)節(jié)采制的春茶，又叫二春茶。富含多種維生素和氨基酸，滋味鮮活，香氣怡人。
香椿
香椿芽，是香椿樹的嫩芽，早春上市的樹生蔬菜，被稱為“樹上蔬菜”。香椿不僅風(fēng)味獨(dú)特，而且營養(yǎng)價(jià)值較高，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物外，鉀、鈣、鎂元素，維生素b族的含量在蔬菜中也是名列前茅。
黃豆芽
黃豆芽具有清熱明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素b2缺乏癥的多發(fā)季節(jié)，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素b2缺乏癥。
草莓
春季人的肝火往往比較旺盛，吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。
菠蘿
谷雨后氣溫上升，菠蘿汁有降溫的作用，并能有效預(yù)防支氣管炎。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，幫助消化，促進(jìn)血循環(huán)。
甘蔗
春天吃些甘蔗可以加快新陳代謝速度，幫助快速排出體內(nèi)毒素。甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養(yǎng)的食療佳品。
桑椹
谷雨養(yǎng)生多吃桑椹。農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的.水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個(gè)大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。谷雨前后，氣溫上升速度加快導(dǎo)致人免疫力下降，而桑葚具有增強(qiáng)免疫功能的作用。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇八
谷雨是春季最后的一個(gè)節(jié)氣。農(nóng)民在春季的尾牙時(shí)段都開始那些農(nóng)事活動(dòng)?下面是小編給大家?guī)淼墓扔甑霓r(nóng)事活動(dòng)有哪些(一覽),以供大家參考!
1、華北平原霜期結(jié)束，谷子、水稻開始播種。黃河流域的冬小麥處在拔節(jié)或抽穗階段，要抓緊施好孕穗肥，袂苗要于二葉期追施“斷奶肥”。
種棉區(qū)這時(shí)將播種棉花。在華北、西北地區(qū)，此時(shí)仍是“春雨貴如油”的少雨季節(jié)，加強(qiáng)春旱的防御依舊是十分重要的工作。長江流域的水稻、煙葉、紅薯正在播種;氣溫上升較早的閩南、廣西地區(qū)的小麥則已成熟收獲。此時(shí)春茶的采制已進(jìn)入旺季，宜抓緊進(jìn)行。長江以南的地區(qū)，人們都在忙著耕田，施肥、插秧育苗，準(zhǔn)備種水稻。
2、谷雨前后中國南方大部分地區(qū)東部這時(shí)雨水較豐，常年4月下旬雨量約30至50毫米，對(duì)水稻栽插和玉米、棉花苗期生長有利。華南其余地區(qū)雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，減輕干旱影響。西北高原山地，仍處于干季，降水量一般僅5至20毫米。華南谷雨前后的降雨，以4、5月份出現(xiàn)機(jī)會(huì)最多，這種夜雨晝晴天氣，對(duì)大春作物生長和小春作物收獲是頗為適宜的。
3、谷雨前后仍可以繼續(xù)播種韭菜、播種定植油菜、小白菜、小蘿卜等快熟蔬菜。適宜種植的露地蔬菜有黃瓜、冬瓜、南瓜、西葫蘆、苦瓜、絲瓜、番茄、茄子、辣椒、菜豆等。要掌握精細(xì)整地，播種均勻等環(huán)節(jié);對(duì)于早期播種或定制的快熟蔬菜要加強(qiáng)澆水和中耕管理，及時(shí)采收上市。如果是大棚種植，棚內(nèi)的黃瓜霜霉病、灰霉病和番茄灰霉病等病害以及白粉虱、斑潛蠅、蚜蟲等害蟲開始發(fā)生，露地種植的甘藍(lán)、菜花的蚜蟲、菜青蟲也即將發(fā)生，要注意防病比治病更重要，要及時(shí)采取措施防。
谷雨節(jié)氣的到來，標(biāo)志著春天即將終結(jié)，同時(shí)也意味著夏天的腳步越來越近。
谷雨是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第六個(gè)節(jié)氣，也是春季的最后一個(gè)節(jié)氣，指雨水增多，大大有利于谷類農(nóng)作物的生長?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“三月中，自雨水后，土膏脈動(dòng)，今又雨其谷于水也……蓋谷以此時(shí)播種，自下而上也?！惫糯忉尲此^“雨生百谷”，故此得名。每年陽歷4月19日至21日視太陽到達(dá)黃經(jīng)30度時(shí)為谷雨。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇九
1、谷雨麥懷胎，立夏長胡須。
2、黃花見白花，四十五日上軋車。
3、清明早，小滿遲，谷雨立夏正相宜。
4、春雨貴似油，多下農(nóng)民愁。
5、棉怕八月連天陰，稻怕寒露一朝霜。
6、晚霜傷棉苗，早霜傷棉桃。
7、夏至后壓，一擔(dān)苗，一擔(dān)薯。
8、寸麥不怕尺水，尺麥但怕寸水。
9、管好一塘魚，能抵十畝糧。
10、谷雨種棉花，能長好疙瘩。
11、條銹成條葉銹亂，稈銹是個(gè)大紫斑。
12、春雷響，萬物長。
13、霜打片、雹打線。
14、人在屋里熱得跳，稻在田里哈哈笑。
15、晚稻全靠伏天長。秋熱收晚田。
16、麥出七日直，棉出七日屈。
17、一擔(dān)欄肥換擔(dān)谷，加上塘泥肥更足。
18、寧叫秧等地，不叫地等秧。
19、大雪下成堆，小麥裝滿屋。
20、蕎麥見霜，粒粒脫光。
21、遭了寒露風(fēng)，收成一場空。
22、人怕老來窮，稻怕寒露風(fēng)。
23、田等秧，谷滿倉;秧等田，豐收難。
24、六月不熱，五谷不結(jié)。
25、要想水果掛得好，還得蜜蜂把花咬。
26、要想莊稼好，管理要趁早。
27、家有閑地，種芝麻黍稷。
28、立冬蠶豆小雪麥，一生一世趕勿著。
29、谷雨節(jié)到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。
30、谷雨前后栽地瓜，最好不要過立夏。
31、冬雪是被，春雪是鬼。
32、四月不拿扇，急煞種田漢。
33、東北風(fēng)，雨祖宗。
34、春天三場雨，秋后不缺米。
35、紅薯上皮糞，溝溜長跑根。
36、春打六九頭，窮人苦出頭。
37、一陣太陽一陣雨，栽下黃秧吃白米。
38、娘無奶，兒不長;田無水，稻秧黃。
39、縱剩樹皮一窄條，加強(qiáng)管理死不了。
40、人往屋里鉆，稻在田里竄。
41、水稻水稻，無水無稻。
42、橫毀樹皮一整圈，不過幾天就打蔫。
43、六月蓋了被，田里不生米。
44、處暑根頭白，農(nóng)夫吃一赫。
45、光栽不護(hù)，壩光山禿。
46、六月里蓋被，十二月里無米。
47、要有紅薯吃，土要挖一尺。
48、夏雨稻命，春雨麥病。
49、棉田多鋤地溫升，棉苗病害能減輕。
50、床上困勿得，田里了勿得。
51、若要花，霉里扒。
52、秋禾夜雨強(qiáng)似糞，一場夜雨一場肥。
53、冬至離春四十五，一百零五到清明。
54、蕎不見霜不老，麥不吃風(fēng)不黃。
55、麥里苦蟲，不凍不行。
56、鋤麥地皮干，麥子不上疸。
57、春得一犁雨，秋收萬擔(dān)糧。
58、地瓜塊根長，深翻才能長。
59、插秧早，不如養(yǎng)秧老;養(yǎng)秧老，不如春耕早。
60、棉花播下就鋤地，增溫保墑地通氣。
61、寒潮過后多晴天，夜里無云地盡霜。
62、春天里的泥，秋天里的米。
63、清水下種，混水插秧。
64、六月到，賣棉被，買灰料。
65、冬雪是麥被，春雪爛麥根。
66、養(yǎng)了三年蝕本豬，田里好來勿得知。
67、谷鋤馬耳豆鋤瓣，苗未出土就鋤棉。
68、人熱了跳，稻熱了笑。
69、山上有樹好造屋，塘里有水好種谷。
70、雨灑清明節(jié)，麥子豌豆?jié)M地結(jié)。
71、谷喜嶺，稻喜洼，地瓜最喜高地沙。
72、谷雨前后，種瓜點(diǎn)豆。
73、上晝薄薄云，下晝曬煞人。
74、一場冬雪一場財(cái)，一場春雪一場災(zāi)。
75、一壺水，澆五棵，地干也能保成活。
76、谷雨天，忙種煙。
77、梨花白，種大豆。
78、要想多打糧，包谷綠豆種兩樣。
79、立秋下雨萬物收，處暑下雨萬物丟。
80、伏里一天一暴，坐在家里收稻。
81、不怕棉兒小，就怕螻蛄咬。
82、騾馬莫往樹上拴，霎時(shí)樹皮啃一片。
83、谷鋤針，豆鋤瓣。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十
南方有谷雨摘茶習(xí)俗，谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨時(shí)節(jié)采制的春茶，又叫二春茶。春季溫度適中，雨量充沛，加上茶樹經(jīng)半年冬季的休養(yǎng)生息，使得春梢芽葉肥碩，色澤翠綠，葉質(zhì)柔軟，富含多種維生素和氨基酸，使春茶滋味鮮活。傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火、辟邪、明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來泡水飲。
祭海的習(xí)俗。谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。谷雨時(shí)節(jié)海水回暖，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說：“騎著谷雨上網(wǎng)場?！睘榱四軌虺龊Ｆ桨?、滿載而歸，漁民們?cè)诠扔赀@天要舉行海祭，祈求海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫作漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。舊時(shí)海邊，村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時(shí)刻一到，漁民便抬著供品到廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，場面十分隆重。
古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
谷雨前后，香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，故有“雨前香椿嫩如絲”之說。人們把春天采摘、食用香椿說成是“吃春”。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。
據(jù)說自漢代以來，陜西白水縣谷雨有祭祀文祖?zhèn)}頡的習(xí)俗。傳說中，倉頡創(chuàng)造文字，功蓋天地，黃帝為之感動(dòng)，以“天降谷子雨”作為其造字的酬勞，從此便有了“谷雨”節(jié)。此后每年谷雨節(jié)，附近村民都要組織廟會(huì)紀(jì)念倉頡。
禁殺五毒，谷雨以后氣溫升高，病蟲害進(jìn)入高繁衍期，為了減輕病蟲害對(duì)作物及人的傷害，農(nóng)家一邊進(jìn)田滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進(jìn)行驅(qū)兇納吉的祈禱。這一習(xí)俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。舊時(shí)，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威風(fēng)。神雞叼一嘴，毒蟲化為水……”畫面中央雄雞銜蟲，爪下還有一只大蝎子。畫上印有咒符。雄雞治蝎的說法早在民間流傳。山東民俗也禁蝎。清乾隆六年《夏津縣志》記：“谷雨，朱砂書符禁蝎?！薄敖钡拿袼追磻?yīng)了人們驅(qū)除害蟲及渴望豐收平安的心情。
谷雨貼，屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或宗教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手持七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時(shí)段，因此，牡丹花也被稱為“谷雨花”?！肮扔耆茨档ぁ保p牡丹成為人們閑暇重要的娛樂活動(dòng)。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十一
祭海：
谷雨季節(jié)海面轉(zhuǎn)暖，百魚行到近海地區(qū)，是出海打魚的日子。俗話說得好：“騎著谷雨上場?！睘榱烁玫乜梢猿龊桨踩P旋而歸，漁夫們?cè)诠扔赀@一天要舉辦海祭，祈禱海神波塞冬庇佑。因而，谷雨節(jié)也稱為漁夫出海打魚的“壯行節(jié)”。故時(shí)海灘，各村各寨都是有海神廟或娘娘廟，祭拜時(shí)刻一到，漁夫便抬著貢品到寺前擺供祭拜，有的則將貢品抬至海灘，鑼鼓喧天，放鞭炮，倚山傍水祭拜，場景十分莊重。
走谷雨：
古時(shí)候有“走谷雨”的風(fēng)俗習(xí)慣，谷雨這一天青年人女性走村串親，有的到郊外走一圈就回家。喻意與當(dāng)然相結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)。
祭拜文祖?zhèn)}頡：自漢朝至今，陜西白水縣谷雨有祭拜文祖?zhèn)}頡的風(fēng)俗習(xí)慣。傳說中，倉頡造就文本，功蓋天地，軒轅皇帝而為打動(dòng)，以“從天而降稻谷雨”做為其創(chuàng)字的報(bào)酬，此后便擁有“谷雨”節(jié)。自此每一年谷雨節(jié)，周邊群眾必須機(jī)構(gòu)廟會(huì)圖片留念倉頡。
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谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十二
1、谷雨到，小雨來，蒙蒙細(xì)雨盡情飄，花草樹木盡情飲。天空白云藍(lán)外藍(lán)，天高草綠心情爽！朋友，一定要天天開心哦！
2、谷雨到，幸福到，發(fā)短信，送祝福，愿：勤鍛煉，身體棒，多喝水，皮膚好，注衛(wèi)生，保健康，好心情，永健康。祝開心快樂，好運(yùn)連連。
3、氣溫問什么在上升，因?yàn)楣扔陙砹?。小雨為什么在漫下，因?yàn)楣扔陙砹?。谷雨時(shí)節(jié)，萬物復(fù)蘇。親愛的朋友，快一起感受谷雨的沐浴吧！
4、為你送上美好順意的谷雨，孕育你的鴻運(yùn)‘谷’，催生你的事業(yè)‘谷’，催長你的前程‘谷’，澆灌你的幸福‘谷’，愛護(hù)你的順利‘谷’，潤綠你的萬事‘谷’；谷雨節(jié)，祝你好事像谷雨，點(diǎn)點(diǎn)砸向你！
5、然而，谷雨的雨，現(xiàn)身在古代文人墨客筆下，是相當(dāng)愁人的。
6、連綿不絕的陰雨，拂不去，趕不走，使人愁腸百結(jié)，身心皆沉。
7、山藥，健脾氣。谷雨養(yǎng)生好，健康伴你行！
8、灑下一片真愛，收獲一片熱情；播種一顆真心，收獲一生忠誠；發(fā)出我的祝福，收獲你的高興。谷雨時(shí)節(jié)，愿你用心經(jīng)營的幸福苗圃萬紫千紅，快樂像春水流不停。
9、谷雨前后種瓜點(diǎn)豆，桃杏花開百卉豆蔻。天氣漸熱農(nóng)忙時(shí)節(jié)，春種秋實(shí)大好時(shí)光。老年朋友出門運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體適當(dāng)干活?；顒?dòng)筋骨保護(hù)關(guān)節(jié)，防寒侵濕腰腿酸疼。祝朋友晚出早歸，養(yǎng)生鍛煉健康體。谷雨季節(jié)人倍忙，點(diǎn)豆種瓜生希望。小河歡歌汗水淌，陽光普照禾苗長。辛勤勞動(dòng)創(chuàng)輝煌，豐收在望笑聲揚(yáng)。祝你谷雨時(shí)節(jié)多快樂，幸福生活萬年長！
10、谷雨到來寒潮去，溫度升高穿單衣。五彩繽紛樣式奇，男男女女競艷麗。大街小巷人潮涌，再也不懼氣溫低。愿你谷雨時(shí)節(jié)人快樂，生活幸福更多姿！
11、風(fēng)柔雨潤好時(shí)節(jié)，花紅草綠美景現(xiàn)，幸?？鞓飞蠲?，步步高升事業(yè)醉。冬去春來日如煙，流年一去難再返，人生得意盡情歡，說聲珍重愿平安，朋友問候心意轉(zhuǎn)，谷雨吉祥來相伴！
12、谷雨時(shí)節(jié)又將致，花絮逐水亂紛飛，問候隨風(fēng)情意切，春雨普降幸福濃，萬物復(fù)蘇景象美，祝福如云喜上眉。祝愿春雨滋潤你，心田甘醇事業(yè)最，希望幸福伴隨你，快樂健康身邊陪！
13、谷雨播種好時(shí)節(jié)，種下夢(mèng)想盼收獲，努力灌溉不怕苦，執(zhí)著施肥不嫌累，伴隨希望共成長，金玉滿堂眼前現(xiàn)。谷雨節(jié)氣愿快樂播種，祝收成無限。
14、心里灑種子，情萌發(fā)；愛里灑種子，意發(fā)芽；腳下撒種子，路長了；土里灑種子，倉滿了。谷雨季節(jié)，祝你盡情播灑熱情，盡享繽紛人生。
15、漫漫細(xì)雨謙天飛，陣陣雨絲化纏綿，谷雨時(shí)節(jié)雨紛紜，對(duì)于你懷念正在心坎。出門正在外心擔(dān)心，谷雨時(shí)節(jié)雨菲菲，愿你幸福好味道，謙心歡樂為你啟。
16、播下勤奮的種子，收獲成功的佳果；播下善良的種子，收獲幸福的回報(bào)；播下關(guān)懷的種子，收獲友情的溫暖。谷雨時(shí)節(jié)，為你播下祝福的種子，祝你收獲幸福的每一天。
17、谷雨時(shí)節(jié)到，桃花杏花開，祝你喜笑顏開。谷雨時(shí)節(jié)到，埯瓜點(diǎn)豆好時(shí)節(jié)，祝你秋日大豐收。谷雨時(shí)節(jié)到，天氣變暖，雨水增多，祝你順應(yīng)季節(jié)好心情！
18、我是谷雨季節(jié)里的一滴雨，不小心跌進(jìn)你的長發(fā)。你的美麗像細(xì)雨滋潤，我的心開始生根發(fā)芽。我變成毛毛細(xì)雨秀貓步，只為引起你關(guān)注。我變成晶瑩雨珠跳進(jìn)你手心，只為和你更親近。我變成蒙蒙雨霧鉆進(jìn)你的眼，終于獲得你的一小片天。我發(fā)誓要變成一場暴風(fēng)雨，席卷你的心空不服輸！
19、谷雨時(shí)節(jié)雨刷刷，屋后種豆房前種花，大家見了人人夸，你是新時(shí)代的好娃娃。勤勞會(huì)致富，智慧能指路，英俊又瀟灑，你說酷不酷？谷雨節(jié)快樂！
20、谷雨，谷雨，愿你人生永遠(yuǎn)沒有煩惱雨，愿你生活永遠(yuǎn)與財(cái)運(yùn)雨相伴，愿你事業(yè)永遠(yuǎn)如疾風(fēng)驟雨，愿你家庭和睦如和風(fēng)細(xì)雨，愿你愛情甜蜜如纏綿細(xì)雨，祝谷雨節(jié)氣快樂。
21、谷雨節(jié)氣抓著春季的尾巴，給你最滋潤的春雨，澆灌你疲憊的身心，我多么希望我能在你身邊照顧你，可惜，只能讓谷雨帶著我對(duì)你的祝福：祝你給自己信心的種子，用努力澆灌，收獲幸福的果實(shí)！
22、谷云飄出好運(yùn)來，谷陽照射鴻運(yùn)開，谷雷聲聲財(cái)運(yùn)到，谷雨順安把你賴；谷雨祝福不斷送，愿你幸福樂開懷，祝你萬事放光彩，幸福美好時(shí)時(shí)在！
23、谷雨季節(jié)花綻放，艷陽高照溫度漲。春風(fēng)吹拂花飄香，細(xì)雨滋潤谷物長。朋友相約播種忙，友情堪比江河長。種下理想和希望，豐收之際笑聲揚(yáng)。愿友誼地久天長！
24、健康雨，潤你身體；快樂雨，滋你心情；甜蜜雨，濕你愛情；輝煌雨，淋你事業(yè)；美好雨，伴你人生。今日谷雨，贈(zèng)你五雨，幸福有你，吉祥送你。
25、微風(fēng)吹動(dòng)細(xì)雨飛，谷雨時(shí)節(jié)牡丹開，花中牡丹甲天下，共賞牡丹迎富貴，萬千思念都化牡丹香，愿這牡丹香表我真心意，生生世世愛長久，世世生生心不變。
26、谷雨節(jié)氣到，雨水漸增多。出門帶把傘，毛衣別急脫。多喝溫開水，多吃鮮生果。常食蔬和菜，疾病見你躲。凡事啟齒笑，健康勝活佛！
27、谷雨時(shí)節(jié)春景美，你我河邊泛小舟。柳絮飄飄眼前舞，魚兒跳躍河中游。心有靈犀一點(diǎn)通，含情脈脈一水間。但愿愛情花開結(jié)碩果，早結(jié)連理共白頭！
28、谷雨時(shí)節(jié)人繁忙，家家戶戶播種忙。種下希望滿心喜，辛勤灌溉汗水淌。今年是個(gè)豐收年，必定糧食儲(chǔ)滿倉。幸福生活在招手，快樂相伴萬年長！
29、又到谷雨谷鳥唱，山光湖色百卉艷。朋友我把短信發(fā)，深情問候心意傳。雨露滋潤心頭甜，友誼情誼你我連。幸福快樂笑開顏，安康如意家和圓。祝你事業(yè)大發(fā)展，步步高升皆吉祥。谷雨快樂！
30、谷雨過敏多發(fā)，美食抵御有道，大棗十枚煎服，每日三次服下，蜂蜜一勺沖水，晨起飲用，煲湯味美營養(yǎng)。溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
31、氣溫在升高，催開了花朵；雨水在增加，潤澤了萬物；希望在發(fā)芽，膨脹了信心；日子在變美，幸福了人生。谷雨已來到，愿你沐浴在春天的世界里，好運(yùn)多多，幸福天天！
32、雨輕飛，春和景明心情美；雨兒飄，煩惱憂愁全都消；雨細(xì)細(xì)，朋友思念不可替；雨漫漫，滋潤萬物多燦爛。谷雨到，愿你雨中笑，洗去塵埃心情妙！谷雨到來雨水多，下一場“幸運(yùn)”雨，讓你好運(yùn)永無盡；下一場“歡樂”雨，讓你快樂永開心；下一場“祥和”雨，讓你如意永安寧；下一場“幸?！庇辏屇闵钣罍剀?。祝你馳風(fēng)騁雨，事事風(fēng)調(diào)雨順！
33、谷雨到來，萬物生長。為你灑下“快樂”籽，生長結(jié)出“開心”果。為你播下“幸運(yùn)”籽，生長開出“如意”花。為你栽下“吉祥”苗，生長成為“幸?！睒洹ＷＤ阌肋h(yuǎn)豐收連連，碩果累累！
34、好雨知時(shí)節(jié)，祝福乃發(fā)生?？丈叫掠旰?，祝福暖心頭。夜來風(fēng)雨聲，祝福知多少。沾衣欲濕杏花雨，問候不斷祝福真。夜闌臥聽風(fēng)吹雨，溫馨祝福入夢(mèng)來。谷雨時(shí)節(jié)雨綿綿，祝你快樂到永遠(yuǎn)！
35、谷雨到，喜雨多來點(diǎn)，煩惱少一點(diǎn)；福雨多降點(diǎn)，憂愁少一點(diǎn)；財(cái)雨多下點(diǎn)，拮據(jù)少一點(diǎn)；祥雨多落點(diǎn)，不順少一點(diǎn)。好雨知時(shí)節(jié)，愿你富貴生，祝你心想事成，谷雨快樂。
36、谷雨到來雨水多，下一場“幸運(yùn)”雨，讓你好運(yùn)永無盡；下一場“歡樂”雨，讓你快樂永開心；下一場“祥和”雨，讓你如意永安寧；下一場“幸福”雨，讓你生活永溫馨。祝你馳風(fēng)騁雨，事事風(fēng)調(diào)雨順！
37、谷雨時(shí)節(jié)要來到，農(nóng)民種地干勁高，依靠國家政策好，致富如同走金橋，不愁吃來不愁穿，勤勞的人賺到錢，幸福生活享不盡，祝愿谷雨美好纏！
38、”谷雨節(jié)氣，播種百谷，春雨充足，來雨及時(shí)，作物茁壯，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，萬物生機(jī)，美景處處。祝君事事如谷雨之物盎然?！?BR> 39、好雨生百谷，摯友送祝福。漫天雨紛飛，幸福送身邊。淅瀝雨降天，幸福生少啟。飄灑滅憂悅，傳送滅歉支。祝你谷雨時(shí)節(jié)大兇大本，生活如意憂送豐產(chǎn)。
40、谷雨節(jié)，楊花落，花外子規(guī)啼月；相見少，離恨多，思君不見情難托；情深深，意切切，想君念君夢(mèng)影綽；春夜闌，祝福真，幸?？鞓酚腊榫?BR> 41、谷雨節(jié)氣，暖風(fēng)徐徐，楊花飛舞，桃花芬芳，花花爭奇斗艷；細(xì)雨綿綿，幸福團(tuán)圓，快樂纏綿，健康平安常伴。祝谷雨節(jié)氣好運(yùn)連連。
42、谷雨到，春意鬧；好運(yùn)來，百花笑；幸福云，頭上飄；財(cái)運(yùn)雨，把你澆；吉祥風(fēng)，來環(huán)繞；愛情鳥，枝頭鬧，甜蜜——甜蜜，喳喳叫，谷雨節(jié)，送祝福，祝你快樂幸福跟著跑。
43、白云思念大地，她的淚變成“雨水”。雨水落到人間，“驚”醒了“蟄”伏已久的萬物。萬物在“春分”里沐浴，天地間一片“清明”。清明說種子需要更多的滋潤，“谷雨”就應(yīng)邀來下“及時(shí)雨”。短信發(fā)給你，我“谷”子里就是想給你下一場快樂“雨”。
44、灑下幸福的谷雨，愿你人生美好如意；灑下吉祥的谷雨，愿你生活事事順意；灑下安康的谷雨，愿你身體康健美意；灑下歡樂的谷雨，愿你臉上掛滿笑意；灑下祝福的’谷雨，祝你谷雨節(jié)萬安爽意，日子甜蜜溫馨愜意！
45、谷雨時(shí)節(jié)到，池塘里的`蝌蚪開始了繁殖，魚兒們紛紛游到了水面上呼吸著新鮮空氣，雨水灌溉了好土壤，正是農(nóng)民開始忙碌的時(shí)候。此時(shí)，燕子也在這時(shí)節(jié)的開始忙著筑愛巢。
46、看到鮮花我們愛幕她的艷麗，望見青山我們瞻仰她的英恣，遇見清溪我們沉迷她的恬靜，想到谷雨我就想到成功屬于有準(zhǔn)備的你，愿谷雨時(shí)節(jié)你萬事順利心想事成。
47、谷雨到，幸福的嫩芽往外冒，快樂的花朵枝頭俏。如意的雨露萬物澆，吉祥的春風(fēng)陪你鬧。清新的祝福給你抱，幸福的日子圍你繞。愿你春景常在，天天好心情，谷雨快樂。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十三
對(duì)于漁家而言，谷雨節(jié)流行祭海習(xí)俗。谷雨時(shí)節(jié)正是春海水暖之時(shí)，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。
為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。這一習(xí)俗在今天膠東榮成一帶仍然流行。
2、禁蝎咒符。
舊時(shí)，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見需求量是很大的。
3、摘茶。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來喝。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌等。
4、走谷雨。
古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
5、喝谷雨茶。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來喝。
6、食香椿。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
7、祭祀文祖?zhèn)}頡。
陜西白水縣谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡習(xí)俗，“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。清明祭黃帝，谷雨祭倉頡。倉頡廟會(huì)是在谷雨節(jié)舉行。傳說中，倉頡創(chuàng)造文字，功蓋天地，黃帝為之感動(dòng)，以“天降谷子雨”作為其造字的酬勞，從此便有了“谷雨”節(jié)。此后每年谷雨節(jié)，附近村民都要組織過廟會(huì)紀(jì)念倉頡。
8、洗澡消災(zāi)避禍。
谷雨的河水也非常珍貴。在西北地區(qū)，舊時(shí)，人們將谷雨的河水稱為“桃花水”，傳說以它洗浴，可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動(dòng)慶祝。
9、谷雨貼。
屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手遲七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
10、賞牡丹花。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時(shí)段，因此，牡丹花也被稱為谷雨花、富貴花，。“谷雨三朝看牡丹”，雨時(shí)節(jié)賞牡丹已綿廷千年。凡有花之處，皆有士女游觀，也有在夜間垂幕懸燈，宴飲賞花的，號(hào)曰“花會(huì)”。清顧祿《清嘉錄》曰：“神祠別館筑商人，谷雨看花局一新。不信相逢無國色，錦棚只護(hù)玉樓春。”至今，山東菏澤、河南洛陽、四川彭州多于谷雨時(shí)節(jié)舉行牡丹花會(huì)，供人們游樂聚會(huì)。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十四
谷雨以后氣溫升高，病蟲害進(jìn)入高繁衍期，為了減輕病蟲害對(duì)作物及人的傷害，農(nóng)家一邊進(jìn)田滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進(jìn)行驅(qū)兇納吉的祈禱。這一習(xí)俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。谷雨貼，屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手遲七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
2、漁家流行谷雨祭海。
谷雨時(shí)節(jié)正是春海水暖之時(shí)，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。舊時(shí)村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時(shí)刻一到，漁民便抬著供品到海神廟、娘娘廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，場面十分隆重。
3、走谷雨。
古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，或者到野外走走，寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
4、喝谷雨茶。
傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶習(xí)俗，谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來喝，以祈求健康。
5、谷雨食香椿。
北方則有谷雨食香椿的習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
6、谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡。
據(jù)說，“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。至今陜西的一些地方還保留此風(fēng)俗。
7、賞花。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時(shí)段，因此，牡丹花也被稱為“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，賞牡丹成為人們閑暇重要的娛樂活動(dòng)。至今，山東、河南、四川等地還于谷雨時(shí)節(jié)舉行牡丹花會(huì)，供人們游樂聚會(huì)。
8、洗澡消災(zāi)避禍。
在西北地區(qū)，舊時(shí)，人們將谷雨的河水稱為“桃花水”，傳說以它洗浴，可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動(dòng)慶祝。
由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大。谷雨節(jié)氣后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。同時(shí)天氣轉(zhuǎn)溫，室外活動(dòng)增加，北方地區(qū)的桃花、杏花等開放;楊絮、柳絮四處飛揚(yáng)，過敏體質(zhì)的朋友應(yīng)注意防止花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。在飲食上應(yīng)減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入。春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾處于旺盛時(shí)期。脾的旺盛會(huì)使胃強(qiáng)健起來，從而使消化功能處于旺盛的狀態(tài)，消化功能旺盛有利于營養(yǎng)的吸收，因此這時(shí)正是補(bǔ)身的大好時(shí)機(jī)。
由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，針對(duì)其氣候特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，適宜的膳食有：參蒸鱔段、菊花鱔魚等，具有祛風(fēng)濕、舒筋骨、溫補(bǔ)氣血的功效;草菇豆腐羹、生地鴨蛋湯具有滋陰養(yǎng)胃、降壓降脂、抗菌消炎、清熱解毒、養(yǎng)血潤燥的功效。
且谷雨節(jié)氣氣溫偏高，雨水頻繁，蛇蟻蚊蟲的繁殖和活動(dòng)也變得頻繁，小伙伴們盡量穿長衣長褲，噴抹驅(qū)蚊水，以免被叮咬。
谷雨節(jié)氣后，降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時(shí)養(yǎng)生要順應(yīng)自然環(huán)境的變化，通過人體自身的調(diào)節(jié)使人體內(nèi)部的生理環(huán)境與外界自然環(huán)境的變化相適應(yīng)，保持人體各臟腑功能的正常?！端貑?保命全形論》說：“人以天地之氣生，四時(shí)之法成?！本褪沁@個(gè)道理。
谷雨養(yǎng)生要注意的是：
1、合理增減衣物。
氣溫雖然轉(zhuǎn)暖，但早晚仍較涼，早出晚歸者要注意增減衣服，避免受寒感冒。
2、過敏體質(zhì)的人要少與過敏源接觸。
過敏體質(zhì)的人這個(gè)季節(jié)應(yīng)防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。特別要注意避免與過敏源接觸，減少戶外活動(dòng)。在飲食上減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入，出現(xiàn)過敏反應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
3、祛濕保健。
谷雨后空氣中的濕度逐漸加大，會(huì)讓人體由內(nèi)到外產(chǎn)生不適反應(yīng)。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來說，如此潮濕的環(huán)境，濕邪容易侵入人體為患，造成胃口不佳、身體困重不爽、頭重如裹、關(guān)節(jié)肌肉酸重等情況，如若已經(jīng)患有各類關(guān)節(jié)疾病，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也容易在該節(jié)氣誘發(fā)。
所以谷雨養(yǎng)生要注意祛濕，在飲食上加以配合。具有良好祛濕效果的食物有：白扁豆、赤豆、薏仁、山藥、荷葉、芡實(shí)、冬瓜、陳皮、白蘿卜、藕、海帶、竹筍、鯽魚、豆芽等。
4、最適宜養(yǎng)肝的蔬菜。
特別提示的是：過了谷雨便意味著春季快過去了，按照中醫(yī)“春養(yǎng)肝”的觀點(diǎn)，要抓緊時(shí)機(jī)調(diào)理肝血。此時(shí)的食療要點(diǎn)重在養(yǎng)肝清肝、滋養(yǎng)明目。而在眾多的蔬菜之中，最適宜養(yǎng)肝的是菠菜。
中醫(yī)認(rèn)為，菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)。有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。對(duì)春季里因?yàn)楦侮幉蛔阋鸬母哐獕?、頭痛目眩和貧血等都有較好的治療作用。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十五
1、知道谷雨節(jié)氣有觀賞牡丹花的習(xí)俗。
2、在仔細(xì)觀察中發(fā)現(xiàn)牡丹花的明顯特征并用語言表述。
3、感受牡丹花的美，愿意愛護(hù)牡丹花。
重點(diǎn)：在仔細(xì)觀察中發(fā)現(xiàn)牡丹花的明顯特征難點(diǎn)：能用語言表達(dá)自己的發(fā)現(xiàn)。
古人和現(xiàn)代人賞牡丹的圖片各一張，相機(jī)、ipad。
1、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)谷雨節(jié)氣有賞牡丹花的習(xí)俗。
小結(jié)：今天是二十四節(jié)氣中的.谷雨節(jié)氣,古代人和現(xiàn)代的人在谷雨節(jié)氣這天都會(huì)觀賞牡丹花。我們也去公園中觀賞牡丹花吧。
教師組織幼兒到中山公園中的牡丹園觀賞牡丹花，出發(fā)前提出出行安全要求。
2、引導(dǎo)幼兒觀察、發(fā)現(xiàn)牡丹花的明顯特征。
（1）幼兒觀察牡丹花花朵的顏色、形狀和味道。
小結(jié)：牡丹花的花朵有白色的、粉色的、紫色的、紅色的，每一朵花都有好多層花瓣，花朵是圓形的，聞起來還有淡淡的香味。
（2）幼兒觀察牡丹花花葉的顏色和形狀？
師：牡丹花的葉子什么樣？像什么？和你的小手比一比。
小結(jié)：牡丹花的葉子是大大的，像一個(gè)手掌，像一把小扇子…。
（3）幼兒用相機(jī)和ipad記錄自己喜歡的牡丹花。
3、引發(fā)幼兒愛護(hù)牡丹花的情感。
請(qǐng)園林叔叔向幼兒宣傳愛護(hù)牡丹花的做法：牡丹花很漂亮，我們小可以用眼睛看，用相機(jī)把漂亮的牡丹花照下來，可以聞一聞，但是千萬不能用小手摸，因?yàn)槭稚嫌行〖?xì)菌，小細(xì)菌會(huì)使牡丹花生病，生病了牡丹花就謝了。
4、師生交流觀賞牡丹花時(shí)的發(fā)現(xiàn)和感受教師帶領(lǐng)幼兒回到班級(jí)中，將幼兒記錄的牡丹花照片滾動(dòng)播放。
換問法：這朵牡丹花漂亮嗎？哪里最漂亮？你們猜猜這是誰拍攝的？等。
幼兒欣賞感受牡丹花的美后，嘗試用多種材料顏料、毛筆、毛刷、報(bào)紙團(tuán)、海綿、瓶底、自制粉撲等多種材料作畫表現(xiàn)牡丹，進(jìn)一步感受牡丹的美。
本節(jié)活動(dòng)有四個(gè)巧妙之處：
第一：充分調(diào)動(dòng)了幼兒的多種感官。幼兒通過看一看、聞一聞、比一比，通過親身感知去認(rèn)識(shí)牡丹花，解決活動(dòng)的重點(diǎn)認(rèn)識(shí)牡丹花的外形特征。
第二：引導(dǎo)幼兒分層次有目的的觀察。根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)注意時(shí)間較短，觀察外形特征時(shí)分兩次去觀察，一次觀察花朵，一次觀察花葉，幼兒帶著觀察目的有效的觀察，對(duì)牡丹花外形特征的認(rèn)識(shí)更加充分。
第三：通過電子設(shè)備輔助幼兒表達(dá)。幼兒不僅用多種感官感知體驗(yàn)，幼兒通過電子設(shè)備相機(jī)、ipad等影像來表達(dá)自己的收獲，結(jié)合圖片進(jìn)行表達(dá)與分享。
第四：巧妙利用園林叔叔。通過邊看園林叔叔的修剪照顧牡丹花邊聽園林叔叔講解愛護(hù)花草的知識(shí)，幼兒體會(huì)到了園林叔叔的辛苦同時(shí)會(huì)激發(fā)幼兒愛護(hù)牡丹花及身邊的花草。
幼兒園大班作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編為大家收集的幼兒園大班谷雨活......
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十六
谷雨意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快。谷雨是“雨生百谷”的意思，此時(shí)降水明顯增加，田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，正所謂“春雨貴如油”。降雨量充足而及時(shí)，谷類作物能茁壯成長。
民間流傳著“谷雨過三天，園里看牡丹”和“芍藥打頭，牡丹修腳”的說法，還有“月季花落只去蒂，花朵隨開無停滯”的諺語，形容這一節(jié)氣百花盛開的人間春色。
民諺之中，有著一個(gè)凄婉的傳說：傳說在唐代高宗年間，有位叫谷雨的年輕人，水性很好，有一次他的家鄉(xiāng)曹州發(fā)大水，他憑借著這個(gè)本領(lǐng)救出了村民，還冒著生命危險(xiǎn)救出了一顆牡丹花，并拜托一位花匠師傅好好地栽養(yǎng)。幾年后，谷雨的母親得了重病，谷雨一邊要照顧母親，一邊要做事，很是辛苦，這時(shí)有位美麗的女子出現(xiàn)在他的家里，并每天都來照看他的母親，谷雨與這位女子日久生情，就在谷雨想提出與這位姑娘成親的時(shí)候，卻得知這位美麗的姑娘是位牡丹仙子，而正是幾年前他救起來的那顆牡丹。牡丹仙女約定“待到明年四月八，奴到谷門去安家?！?BR> 后來，牡丹花仙的仇人禿鷹得了重病，逼迫牡丹姐妹為其釀造花蕊丹酒醫(yī)病。牡丹姐妹不愿取自己身上的血，釀下丹酒供惡賊飲用，卻被禿鷹抓走關(guān)押。谷雨歷盡艱險(xiǎn)，在自己生日那天，終于闖入魔洞戰(zhàn)勝禿鷹，救出了眾花仙。當(dāng)大家準(zhǔn)備回家時(shí)，尚未咽氣的禿鷹一支暗劍刺中了谷雨。牡丹修女惱怒萬分，拿起谷雨的板斧，將垂死掙扎的禿鷹砍成了肉泥！回轉(zhuǎn)身來，抱起谷雨的尸體，泣不成聲。谷雨以自己的性命救了這些花朵們的生命。從此，在谷雨死的那一天，天空就會(huì)下起雨，所有的牡丹都會(huì)開放，以此來紀(jì)念谷雨。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇一
學(xué)生情況：
本班共8名學(xué)生，實(shí)際年齡在3-4歲之間，其中2名學(xué)生佩戴人工耳蝸，6名學(xué)生雙耳配戴助聽器。通過聽覺語言能力評(píng)估，本班孩子聽覺能力為一級(jí)，聽覺補(bǔ)償效果基本達(dá)到最適;語言年齡平均為3歲。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能夠進(jìn)行簡單的半開放式主題對(duì)話交流，學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”，并能進(jìn)行句型仿編：我把_給_吃。
2、通過活動(dòng)，讓孩子學(xué)會(huì)分享勞動(dòng)成果，培養(yǎng)幼兒熱愛家人的感情。
活動(dòng)重點(diǎn)：
能夠進(jìn)行簡單的半開放式主題對(duì)話交流，學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”。
活動(dòng)難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)掌握句型“我把餃子給_吃”，并能進(jìn)行句型仿編：我把_給_吃。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：幼兒在生活中吃過餃子，已經(jīng)了解一些相關(guān)知識(shí)。
活動(dòng)過程：
聽到名字的小朋友和老師擊掌問好。
羊媽媽,(雙手比自己，一蹲一站)。
包餃子,(一只手把另一只手的五指往內(nèi)、往外來回扳)。
中間突起,(雙手握拳)兩邊翹(大拇指、小指升起，作”六”的手勢(shì))。
有的像小船，有的像元寶(兩只手半舉并左右搖動(dòng))。
師：兒歌里，羊媽媽包什么?
幼：羊媽媽包餃子。
進(jìn)行簡單的半開放式主題對(duì)話交流。請(qǐng)幼兒觀察、講述餃子的外形特征，并用自己的語言講述自己吃餃子的經(jīng)歷。
師：小朋友們看一看，餃子長什么樣子?
幼：餃子像小船，像元寶，還像橘子瓣兒……。
師：你們吃過餃子嗎?什么時(shí)候吃的?
師：冬至的時(shí)候，我們一定要吃餃子，要不然，耳朵都凍掉了。
師：餃子好吃不好吃?餃子里面有什么?
幼：餃子很好吃。餃子里面有各種各樣的餡兒。有雞蛋，有韭菜，有肉肉……。
師：你們喜歡吃餃子嗎?你們會(huì)不會(huì)做餃子?
……..
(引導(dǎo)幼兒練習(xí)表達(dá)：我把餃子給_吃。)。
活動(dòng)延伸：
在家中和家人一起包餃子，體驗(yàn)自己動(dòng)手制作食物的快樂。
活動(dòng)反思：
語言教學(xué)的核心在于“運(yùn)用”二字。本次活動(dòng)通過創(chuàng)設(shè)豐富的情景，讓幼兒在寬松的游戲中不知不覺練習(xí)句型，大膽仿編。而且兩個(gè)情景活動(dòng)貼近幼兒的生活，對(duì)于他們并不陌生，更容易發(fā)展他們的語言表達(dá)能力。
【拓展閱讀】。
“冬至大如年”：專家詳解冬至民俗內(nèi)涵。
現(xiàn)在人們只知冬至這天是我國白晝最短，黑夜最長的一天，從冬至起開始“數(shù)九”，步入嚴(yán)寒季節(jié)。但民俗專家說，古代民間有“冬至大如年”之說。
天津社科院教授王來華介紹說，古代的人們一直認(rèn)為，冬至節(jié)氣是計(jì)算我國二十四節(jié)氣的起點(diǎn)。因?yàn)槎烈坏?，新年就在眼前了。所以，古人認(rèn)為冬至的重要程度，并不亞于新年。在民間廣泛流傳著“冬至大如年”的說法。古人認(rèn)為，冬至過后，白晝的時(shí)間一天比一天長，陽氣上升，是個(gè)吉祥的日子，值得慶賀。因此冬至又稱“冬節(jié)”“交冬”“賀冬”“亞歲”“一陽節(jié)”和“消寒節(jié)”等等。
民俗專家介紹說，根據(jù)史料記載，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”《晉書》上記載有：“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！睗h朝以冬至為“冬節(jié)”，官府要舉行祝賀儀式，稱為“賀冬”，例行放假。
唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向已故的父母尊長祭拜，現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。
明、清兩代皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相祝賀。
民俗專家表示，隨著農(nóng)業(yè)文明向現(xiàn)代工業(yè)文明的轉(zhuǎn)變，冬至的節(jié)日重要性雖然有所降低，但豐富的節(jié)日內(nèi)涵依然世代傳承，我國很多地方仍然把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。
冬至這天，北方地區(qū)有吃餃子的習(xí)俗，家家戶戶不論貧富，餃子是不可或缺的食品，而南方的傳統(tǒng)習(xí)俗是煮食湯圓、吃米團(tuán)和長線面，吃湯圓大多是取團(tuán)圓之意，還有人喜歡在這一天吃火鍋。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇二
撕下一頁日歷，兩個(gè)大字出現(xiàn)在我的眼前——立秋！媽媽告訴我，今天是“立秋”，也是秋天的開始。
秋天到了？我看了看外面，驕陽似火，炙烤著大地，一絲風(fēng)都沒有。樹上的知了還扯著嗓子不停地喊著“知了——知了——”。為什么都到秋天了，天還這么熱？我的腦袋里出現(xiàn)了一個(gè)大大的疑問。媽媽看我一臉疑惑，笑著說：“你是不是覺得秋天就應(yīng)該很涼爽了呀，現(xiàn)在天氣之所以還這么熱，是因?yàn)橄奶爝€沒有真正遠(yuǎn)離我們，人們俗稱的“秋老虎”來啦，它還要在我們這里待一陣子才肯走呢！”“秋老虎？！”我一聽這個(gè)詞就樂了，人們把初秋的炎熱天氣比作“秋老虎”可真形象??！
就在這時(shí)，奶奶從廚房里抱出一個(gè)大西瓜，笑盈盈地對(duì)大家說：“來來來，今天立秋，快過來‘咬秋＇啦！”只見那西瓜又大又圓，穿著墨綠條紋的衣服。切開它，紅紅的瓜瓤、黑黑的種子就露了出來，一股清香撲鼻而來，讓人垂涎三尺。爸爸連忙起身，拿起一塊西瓜說：“入秋了，西瓜少了，能咬一口是一口?！蔽倚南耄涸瓉怼耙铩笔沁@個(gè)意思呀。但是在我看來，“咬秋”是要咬住這涼爽的秋天。想到這里，我狠狠地咬了一大口爸爸手上的西瓜，并嚷起來：“看看看，我把秋天咬住啦！”大家看我濺得一臉的西瓜汁，都哈哈大笑起來！
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇三
1、默默傳遞的是谷雨時(shí)節(jié)的默默祝福，真心祈禱的是永遠(yuǎn)的你開心快樂，谷雨時(shí)節(jié)送祝福，你的幸福是我最大的安慰。
2、谷雨節(jié)氣雨露強(qiáng)，雨水灌溉你心房，甘露滋潤心情爽，愿你身體比牛壯，愛情甜甜來滋養(yǎng)，事業(yè)如青云直上，好運(yùn)成對(duì)又成雙，一不留神奔小康，生活幸福又吉祥。
3、谷雨時(shí)節(jié)春景美，你我河邊泛小舟。柳絮飄飄眼前舞，魚兒跳躍河中游。心有靈犀一點(diǎn)通，含情脈脈一水間。但愿愛情花開結(jié)碩果，早結(jié)連理共白頭。
4、谷雨時(shí)節(jié)人繁忙，家家戶戶播種忙。種下希望滿心喜，辛勤灌溉汗水淌。今年是個(gè)豐收年，必定糧食儲(chǔ)滿倉。幸福生活在招手，快樂相伴萬年長。
5、氣溫在升高，催開了花朵；雨水在增加，潤澤了萬物；希望在發(fā)芽，膨脹了信心；日子在變美，幸福了人生。谷雨已來到，愿你沐浴在春天的世界里，好運(yùn)多多，幸福天天。
6、谷雨時(shí)節(jié)種上瓜，秋天抱個(gè)大南瓜。谷雨時(shí)節(jié)點(diǎn)點(diǎn)豆，未來日子不用愁。谷雨時(shí)節(jié)發(fā)信息，美好生活從今起。谷雨是播種的好時(shí)機(jī)，一起努力播下好的開始！
7、谷雨時(shí)節(jié)要來到，農(nóng)民種地干勁高，依靠國家政策好，致富如同走金橋，不愁吃來不愁穿，勤勞的人賺到錢，幸福生活享不盡，祝愿谷雨美好纏！
8、好久不見，萬分想念。谷雨時(shí)節(jié)再現(xiàn)，短信送出祝愿；暖暖祝福送心間，深深情誼不改變；祝你所有愿望都實(shí)現(xiàn)，所有諾言都兌現(xiàn)，悲傷煩惱看不見。
9、谷雨時(shí)節(jié)種上瓜，秋天抱個(gè)大南瓜。谷雨時(shí)節(jié)點(diǎn)點(diǎn)豆，未來日子不用愁。谷雨時(shí)節(jié)發(fā)信息，美好生活從今起。谷雨是播種的好時(shí)機(jī)，一起努力播下好的開始！
10、谷雨時(shí)節(jié)要來到，農(nóng)民種地干勁高，依靠國家政策好，致富如同走金橋，不愁吃來不愁穿，勤勞的人賺到錢，幸福生活享不盡，祝愿谷雨美好纏！
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇四
摘要：二十四節(jié)氣是古代人在探索自然規(guī)律的過程中所得出的，其中包含很多方面知識(shí)，比如天文學(xué)、農(nóng)耕和物候等。在幼兒園教育中運(yùn)用二十四節(jié)氣，可以豐富幼兒園的教育資源，也可以使幼兒更好地了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。本文簡單分析二十四節(jié)氣在幼兒園運(yùn)用的背景，提出將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中的策略。
在全面推行幼兒育人教育的過程中，對(duì)幼兒的課程教學(xué)也提出更高要求。不僅要培養(yǎng)幼兒喜體驗(yàn)樂參與和愛表達(dá)的個(gè)性和特點(diǎn)，還要將幼兒教育課程中融入豐富多彩教學(xué)內(nèi)容，其主要目標(biāo)是從各方面培養(yǎng)幼兒全面發(fā)展。將二十四節(jié)氣運(yùn)用到幼兒園教育中，可滿足幼兒課程教學(xué)需求，也是提高幼兒學(xué)習(xí)品質(zhì)感受傳統(tǒng)文化精神的必然要求，進(jìn)而促進(jìn)每個(gè)幼兒的多元化發(fā)展。
1.《指南》精神的指引將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教學(xué)當(dāng)中，是《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》所提倡的，其目標(biāo)是為讓幼兒園學(xué)生更好了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化發(fā)揚(yáng)和傳承下去?！吨改稀分兄赋?，在對(duì)幼兒園教育的過程中，要不斷融入中國傳統(tǒng)的祖國文化，培養(yǎng)幼兒愛國主義精神和對(duì)祖國的熱愛情感。大部分幼兒園的教學(xué)都是以《指南》中的內(nèi)容為核心，對(duì)課程進(jìn)行編制和建構(gòu)，因此，將二十四節(jié)氣當(dāng)中的內(nèi)容與幼兒教育相結(jié)合，可以使幼兒更好地了解自然發(fā)展和傳統(tǒng)精神，也有利于促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)的整體性發(fā)展，從而更好地將《指南》精神落實(shí)到幼兒園教育中。2.滿足幼兒課程教學(xué)需求將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園中，剛好可滿足幼兒課程教學(xué)需求。二十四節(jié)氣中包含氣象、節(jié)氣和農(nóng)耕等自然活動(dòng)，可以進(jìn)一步地豐富幼兒的課程教育資源，不斷開闊幼兒學(xué)習(xí)視野，加深幼兒對(duì)節(jié)氣的認(rèn)知和體驗(yàn)。此外，幼兒教育注重對(duì)幼兒學(xué)習(xí)過程和參與過程的引導(dǎo)，通過通過融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，可以使教師為學(xué)生營造輕松愉快的課堂氣氛。讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中與大自然互動(dòng)，不斷探索和感受大自然的規(guī)律，進(jìn)而有效激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，掌握春夏秋冬四季的變化，提高幼兒教育的有效性。3.課程特色化發(fā)展需要幼兒正處于活潑純真階段，有特色和有個(gè)性的課程教育對(duì)幼兒未來發(fā)展有著積極作用和影響。將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中，有利于幼兒園教師從二十四節(jié)氣的內(nèi)容出發(fā)，積極為幼兒探索自然生態(tài)資源當(dāng)中的教育內(nèi)容，并利用自然生態(tài)資源的教育內(nèi)容為幼兒構(gòu)建特色的課程教育，加深幼兒與教師之間的互動(dòng)和交流。通過運(yùn)用二十四節(jié)氣，也可使幼兒園教師根據(jù)節(jié)日的主題目標(biāo)，為幼兒設(shè)計(jì)多種多樣的節(jié)氣主題活動(dòng)，使幼兒在輕松愉快的氛圍里感受和了解與二十四節(jié)氣有關(guān)的文化、藝術(shù)和風(fēng)俗，拉進(jìn)幼兒與自然環(huán)境之間的距離。此外，二十四節(jié)氣是對(duì)一年四季變化的反應(yīng)，其中包含很多生活化的教育內(nèi)容，比如插秧、踏春、秋收等。融入二十四節(jié)氣的教育，有利于教師根據(jù)生活當(dāng)中的節(jié)氣現(xiàn)象，為幼兒普及生活當(dāng)中的節(jié)氣知識(shí)，加深幼兒對(duì)季節(jié)變化周期性的感知，理解二十四節(jié)氣對(duì)人生活具有關(guān)鍵性的影響，感受到優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。進(jìn)而推動(dòng)幼兒課程教育個(gè)性化和特色化發(fā)展，幫助幼兒樹立正確的學(xué)習(xí)品質(zhì)，提高幼兒園的教育效率。
1.一日活動(dòng)引入節(jié)氣教育在幼兒園教育中，融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師根據(jù)幼兒學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)能力，在幼兒一天的教育中充分融入節(jié)氣教育，激發(fā)幼兒對(duì)節(jié)氣內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣和積極性。首先，教師在日常教育的過程中，可以利用晨間時(shí)間為學(xué)生開展新聞播報(bào)，或者在幼兒用餐過程中向幼兒講授二十四節(jié)氣當(dāng)中的農(nóng)耕知識(shí)，讓幼兒感受到古人的聰明才智和創(chuàng)造力。其次，在對(duì)幼兒進(jìn)行教育的過程中，可以向幼兒介紹節(jié)氣，并講授與二十四節(jié)氣有關(guān)的傳說和故事，不僅符合幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，也有利于幼兒了解到節(jié)氣知識(shí)和民間傳說。再次，教師可以為幼兒開展與二十四節(jié)氣有關(guān)的教育活動(dòng)，讓幼兒直接參與、體驗(yàn)、操作活動(dòng)，加深幼兒對(duì)節(jié)氣知識(shí)的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。比如，在寒露節(jié)氣，讓幼兒觀察草地上的露珠。在冬至組織幼兒進(jìn)行包餃子活動(dòng)以及在小寒節(jié)氣中組織幼兒進(jìn)行剪窗花等有趣游戲和活動(dòng)，使幼兒在動(dòng)手操作和親身體驗(yàn)過程中更好地感受節(jié)氣特征和一年四季的變遷特點(diǎn)。最后，在對(duì)幼兒進(jìn)行古詩教育過程中，需要積極為幼兒搜索與節(jié)氣有關(guān)的古詩。在教學(xué)過程中對(duì)幼兒滲透古詩當(dāng)中的寓意和民間傳說，讓幼兒將所了解的節(jié)氣諺語分享給小伙伴或教師，調(diào)動(dòng)幼兒參與課堂學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。這種在日常教育和活動(dòng)中滲透節(jié)氣文化，可以使幼兒在潛移默化中得到節(jié)氣文化和節(jié)氣內(nèi)涵的熏陶，進(jìn)而促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。2.挖掘傳統(tǒng)節(jié)日節(jié)氣文化在幼兒園教育中滲透二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師結(jié)合幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，不斷挖掘生活中與二十四節(jié)氣內(nèi)容有關(guān)的傳統(tǒng)文化知識(shí)點(diǎn)，有效豐富幼兒教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)幼兒的民族自豪感，感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力和特點(diǎn)。一方面，教師可以以二十四節(jié)氣為核心內(nèi)容，以中華傳統(tǒng)節(jié)日為主要抓手，從各個(gè)方面對(duì)幼兒進(jìn)行二十四節(jié)氣知識(shí)的滲透，提高幼兒對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)知和理解。例如，在春季時(shí)，教師可以以清明節(jié)氣為切入點(diǎn)，結(jié)合清明節(jié)的傳統(tǒng)節(jié)日，圍繞清明節(jié)氣當(dāng)中的傳統(tǒng)文化與內(nèi)涵，確定合理的教育和活動(dòng)方案，激發(fā)幼兒對(duì)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。比如在清明節(jié)當(dāng)天向幼兒講解古詩《清明》，讓幼兒了解清明節(jié)是中華傳統(tǒng)節(jié)日。在講解古詩的過程中可以向幼兒滲透二十四節(jié)氣名稱，使幼兒充分了解二十四節(jié)氣名稱與清明的關(guān)系。也可在講解古詩的過程中，告知幼兒清明節(jié)有祭祖、掃墓和踏青等習(xí)俗，使幼兒充分感受到豐富的傳統(tǒng)文化，了解中華民族傳統(tǒng)習(xí)俗與二十四節(jié)氣息息相關(guān)。另一方面，在夏季時(shí)，教師可以以夏至節(jié)氣為切入點(diǎn)，結(jié)合端午節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，積極為幼兒開展多種多樣的語言活動(dòng)和美術(shù)活動(dòng)等。比如，在端午節(jié)當(dāng)天讓幼兒學(xué)習(xí)兒歌《端午節(jié)》，或者讓幼兒進(jìn)行《裝飾龍舟》等美術(shù)活動(dòng)。在活動(dòng)過程中可以向幼兒滲透與夏至節(jié)氣有關(guān)的教育內(nèi)容和傳說，加深幼兒對(duì)我國傳統(tǒng)文化節(jié)日的理解，也可使幼兒在潛移默化中感受到傳統(tǒng)節(jié)氣文化，有效激發(fā)幼兒的愛國主義情感。3.營造節(jié)氣美感和氛圍營造節(jié)氣美感和氛圍，可以進(jìn)一步加深幼兒對(duì)中華文化的了解，也可使幼兒在豐富多彩的節(jié)氣環(huán)境中受到熏陶和感染，使幼兒在感受和體驗(yàn)解氣知識(shí)的過程中收獲到快樂，進(jìn)而有益于幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化的精髓和內(nèi)涵。例如，教師可以在幼兒園的走廊墻上粘貼二十四節(jié)氣的圖片，并將二十四節(jié)氣的圖片以春夏秋冬的形式進(jìn)行設(shè)計(jì)模塊。比如，在端午節(jié)時(shí)，教師可以在夏季的模塊中為學(xué)生布置折扇和中國結(jié)等，同時(shí)，也可以在室內(nèi)的墻壁上掛滿與端午節(jié)有關(guān)的吊飾。
在幼兒園教育中運(yùn)用二十四節(jié)氣，有利于教師為學(xué)生構(gòu)建積極健康的教育環(huán)境以及課程內(nèi)容，讓幼兒感受中華民族獨(dú)具的文化魅力，進(jìn)一步提高幼兒的綜合素質(zhì)和民族自豪感。
參考文獻(xiàn)：
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[2]吳勇真，郭莉莉.淺談“二十四節(jié)氣”在幼兒園大班的應(yīng)用[j].科教文匯（上旬刊），2017（7）.
[3]張秀英.我國傳統(tǒng)文化在幼兒園課程中的具象化實(shí)踐——以二十四節(jié)氣為例[j].江蘇幼兒教育，2018（1）.
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇五
二十四節(jié)氣文化內(nèi)容的自然性 。
《指南》強(qiáng)調(diào)幼兒園課程設(shè)置應(yīng)以幼兒為中心，緊緊圍繞幼兒的游戲和生活，突出幼兒通過直接體驗(yàn)學(xué)習(xí)這一特點(diǎn)。這一課程設(shè)置特點(diǎn)，決定其教育方式以游戲與生活為中心，這與二十四節(jié)氣文化傳承的有效方式相契合。二十四節(jié)氣文化課程可以密切聯(lián)系兒童的生活，以游戲故事為載體，進(jìn)行生活性和探究性課程開發(fā)。二十四節(jié)氣，經(jīng)過長時(shí)期的演進(jìn)，已被人們賦予了特定的文化意義，有些形成了固定節(jié)日,如清明、冬至等。引導(dǎo)幼兒一起將二十四節(jié)氣文化相關(guān)內(nèi)容變成故事、情景??；運(yùn)用大量存在的，與節(jié)氣關(guān)聯(lián)的兒歌、詩畫等，增進(jìn)幼兒了解探索人文世界的興趣。注重實(shí)踐與養(yǎng)成、形式與內(nèi)容結(jié)合，把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化以幼兒喜聞樂見的形式呈現(xiàn)出來，潛移默化中實(shí)現(xiàn)二十四節(jié)氣文化的傳承與再創(chuàng)造。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇六
青春、春天、生命、美麗。
1、讓同學(xué)們?cè)黾訉?duì)校園的認(rèn)識(shí)，感受校園氣氛，在朗誦大賽中鍛煉提高自身口才。
2、增進(jìn)同學(xué)之間的交流，傳遞快樂，感受生活。
3、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神。
4、增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，發(fā)揚(yáng)比賽的優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀朗誦人才。
初賽：xxx年x月x日xx：xx。
決賽：xxx年x月x日xx：xx。
初賽：大學(xué)生活動(dòng)中心x樓xxx。
決賽：大學(xué)生活動(dòng)中心x樓xxx。
xx農(nóng)業(yè)大學(xué)在校大學(xué)生（報(bào)名截止時(shí)間x月x日。報(bào)名者要具有一定的語言表達(dá)能力與舞臺(tái)表現(xiàn)能力。）。
本次比賽分為初賽和決賽。初賽選出約xx人進(jìn)入決賽。
（一）初賽：
初賽分為兩個(gè)環(huán)節(jié)。
1、閃亮登場：參賽選手介紹自己的基本情況（姓名、專業(yè)和興趣愛好、個(gè)性特點(diǎn)等），突出自己的個(gè)性，讓評(píng)委和觀眾能在短時(shí)間認(rèn)識(shí)你，展現(xiàn)個(gè)人人格魅力。
2、定題演說：以“青春”為大主題，進(jìn)行3分鐘左右的朗誦。
（二）決賽：
決賽環(huán)節(jié)（每個(gè)選手不得超過5分鐘）。
1、個(gè)性空間：自我展示（1分鐘）；
2、以“青春春天生命美麗”為大主題演講（3分鐘以內(nèi)）；
3、主持人提問，考察選手現(xiàn)場反應(yīng)能力；
4、老師點(diǎn)評(píng)；
5、前6名選手演講結(jié)束后，邀請(qǐng)嘉賓唱歌活躍氣氛；
6、嘉賓表演舞蹈；
7、宣布結(jié)果。
注、比賽流程。
1、抽簽決定比賽順序；
2、評(píng)委、選手和眾就座，主持人致開幕詞并介紹到席評(píng)委；
3、演講比賽開始，期間穿插主持人公布選手得分情況；
4、最后評(píng)委點(diǎn)評(píng)；
5、公布決賽選手名單，強(qiáng)調(diào)決賽相關(guān)注意事項(xiàng)；
6、進(jìn)行“幸運(yùn)觀眾”抽獎(jiǎng)活動(dòng)，并贈(zèng)送相應(yīng)獎(jiǎng)品；
7、決賽最后公布獲獎(jiǎng)名單并頒發(fā)獎(jiǎng)狀，并邀請(qǐng)獲獎(jiǎng)代表表達(dá)自己的感受和對(duì)本次比賽的'看法。
1、擺點(diǎn)進(jìn)行此次活動(dòng)的宣傳；
2、做好前期的宣傳活動(dòng)，并通知報(bào)名人員按時(shí)到場；
4、提前借好教室，確定即席演講主題并做好標(biāo)簽；
5、提前布置會(huì)場，準(zhǔn)備好評(píng)委打分的紙筆和計(jì)算工具；準(zhǔn)備好水和獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品；
6、組織部做好賽前賽后的報(bào)道宣傳工作及比賽中的攝影；
7、作好分工，明確分配任務(wù)，責(zé)任到人。
1、兩塊展板（初賽前期和決賽前期都展出來，一塊在北區(qū)食堂上坡處，一塊在南區(qū)門口。）展板展一星期，由組織部部手繪，負(fù)責(zé)展板的搬出搬進(jìn)。
2、xx張海報(bào)，由辦公室寫并張貼。
3、賽場秩序由文體部負(fù)責(zé)，活動(dòng)現(xiàn)場由生活部清理。
4、網(wǎng)編部計(jì)分，舉牌。
5、外聯(lián)部負(fù)責(zé)嘉賓邀請(qǐng)嘉賓表演環(huán)節(jié)，和現(xiàn)場氣氛的活躍。
6、文編部負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場的布置。
7、演辯部負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的流程。
1、比賽選手穿著簡潔大方，能較好地展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采，避免奇裝異服及粉飾過度。
2、參賽選手的每一環(huán)節(jié)的順序都會(huì)重新以抽簽的方式進(jìn)行決定。
3、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（初賽、決賽）。
限定發(fā)揮（占70%）。
即興發(fā)揮（占30%）。
4、每一塊的評(píng)分細(xì)則。
a、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，立意新穎，文字優(yōu)美（3分）。
b、表述清楚，語言流暢，聲情并貌（3分）。
c、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利（2分）。
d、服裝整潔，儀表端莊（1分）。
e、時(shí)間限制（1分）。
（1）內(nèi)容在要求范圍內(nèi)，且新穎獨(dú)特，有號(hào)召力、感染力；
（2）語句通順，吐字清晰，表達(dá)流暢，情感表現(xiàn)充分；
（3）表情自然，肢體語言豐富；
（4）衣著得體，精神面貌豐滿；
（5）臺(tái)下反應(yīng)較好，朗誦時(shí)間在5分鐘內(nèi)；
5、邀請(qǐng)?jiān)u委：
初賽：六個(gè)文學(xué)社里社長，演辨部部長副部長三人。共xx人。
決賽：校團(tuán)委社團(tuán)指導(dǎo)老師陳老師，院團(tuán)委書記周老師，劉老師、陳老師，校學(xué)生會(huì)主席等。
（2）選手提前xx分鐘到場，抽簽決定比賽順序；
（3）比賽開始xx分鐘后未到者視為自動(dòng)棄權(quán)。
一等獎(jiǎng)x個(gè)，二等獎(jiǎng)x個(gè)，三等獎(jiǎng)x個(gè)，最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)x個(gè)，最佳人氣獎(jiǎng)x個(gè)，最佳舞臺(tái)獎(jiǎng)x個(gè)，優(yōu)勝獎(jiǎng)x個(gè)。
初賽：水15元；筆，10元；信紙，3元；牌子，7元。
決賽：
場地布置：
x袋氣球，x元。
彩帶x卷，x元。
獎(jiǎng)品，xx元。
xx本證書，xx元。
互動(dòng)環(huán)節(jié)紀(jì)念品，x元。
裝飾用品x，x元。
備用紙x，x元。
筆x，x元。
水xx瓶，xx元。
請(qǐng)柬，xx元。
卡紙xx，xx元。
信封xx個(gè)，xx元。
評(píng)委飲料綠茶x瓶，xx元。
總計(jì)xxx元。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇七
菠菜有補(bǔ)血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、清理腸胃熱毒的功效，對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。
薏米
薏米性味甘，微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。
紅小豆
紅小豆具有利濕，散血，解毒，療寒熱，止泄痢，利小便，治熱毒，散惡血，除煩滿，健脾胃的功效。
小米
谷雨前后，宜食用一些能夠緩解精神壓力和調(diào)節(jié)情緒的谷類食物。小米煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損，開腸胃。
黃鱔
黃鱔有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等功效。黃鱔肉性味甘、溫，有補(bǔ)中益血，治虛損之功效。
茶膳
谷雨茶是谷雨時(shí)節(jié)采制的春茶，又叫二春茶。富含多種維生素和氨基酸，滋味鮮活，香氣怡人。
香椿
香椿芽，是香椿樹的嫩芽，早春上市的樹生蔬菜，被稱為“樹上蔬菜”。香椿不僅風(fēng)味獨(dú)特，而且營養(yǎng)價(jià)值較高，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物外，鉀、鈣、鎂元素，維生素b族的含量在蔬菜中也是名列前茅。
黃豆芽
黃豆芽具有清熱明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素b2缺乏癥的多發(fā)季節(jié)，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素b2缺乏癥。
草莓
春季人的肝火往往比較旺盛，吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。
菠蘿
谷雨后氣溫上升，菠蘿汁有降溫的作用，并能有效預(yù)防支氣管炎。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，幫助消化，促進(jìn)血循環(huán)。
甘蔗
春天吃些甘蔗可以加快新陳代謝速度，幫助快速排出體內(nèi)毒素。甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養(yǎng)的食療佳品。
桑椹
谷雨養(yǎng)生多吃桑椹。農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的.水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個(gè)大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。谷雨前后，氣溫上升速度加快導(dǎo)致人免疫力下降，而桑葚具有增強(qiáng)免疫功能的作用。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇八
谷雨是春季最后的一個(gè)節(jié)氣。農(nóng)民在春季的尾牙時(shí)段都開始那些農(nóng)事活動(dòng)?下面是小編給大家?guī)淼墓扔甑霓r(nóng)事活動(dòng)有哪些(一覽),以供大家參考!
1、華北平原霜期結(jié)束，谷子、水稻開始播種。黃河流域的冬小麥處在拔節(jié)或抽穗階段，要抓緊施好孕穗肥，袂苗要于二葉期追施“斷奶肥”。
種棉區(qū)這時(shí)將播種棉花。在華北、西北地區(qū)，此時(shí)仍是“春雨貴如油”的少雨季節(jié)，加強(qiáng)春旱的防御依舊是十分重要的工作。長江流域的水稻、煙葉、紅薯正在播種;氣溫上升較早的閩南、廣西地區(qū)的小麥則已成熟收獲。此時(shí)春茶的采制已進(jìn)入旺季，宜抓緊進(jìn)行。長江以南的地區(qū)，人們都在忙著耕田，施肥、插秧育苗，準(zhǔn)備種水稻。
2、谷雨前后中國南方大部分地區(qū)東部這時(shí)雨水較豐，常年4月下旬雨量約30至50毫米，對(duì)水稻栽插和玉米、棉花苗期生長有利。華南其余地區(qū)雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，減輕干旱影響。西北高原山地，仍處于干季，降水量一般僅5至20毫米。華南谷雨前后的降雨，以4、5月份出現(xiàn)機(jī)會(huì)最多，這種夜雨晝晴天氣，對(duì)大春作物生長和小春作物收獲是頗為適宜的。
3、谷雨前后仍可以繼續(xù)播種韭菜、播種定植油菜、小白菜、小蘿卜等快熟蔬菜。適宜種植的露地蔬菜有黃瓜、冬瓜、南瓜、西葫蘆、苦瓜、絲瓜、番茄、茄子、辣椒、菜豆等。要掌握精細(xì)整地，播種均勻等環(huán)節(jié);對(duì)于早期播種或定制的快熟蔬菜要加強(qiáng)澆水和中耕管理，及時(shí)采收上市。如果是大棚種植，棚內(nèi)的黃瓜霜霉病、灰霉病和番茄灰霉病等病害以及白粉虱、斑潛蠅、蚜蟲等害蟲開始發(fā)生，露地種植的甘藍(lán)、菜花的蚜蟲、菜青蟲也即將發(fā)生，要注意防病比治病更重要，要及時(shí)采取措施防。
谷雨節(jié)氣的到來，標(biāo)志著春天即將終結(jié)，同時(shí)也意味著夏天的腳步越來越近。
谷雨是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第六個(gè)節(jié)氣，也是春季的最后一個(gè)節(jié)氣，指雨水增多，大大有利于谷類農(nóng)作物的生長?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“三月中，自雨水后，土膏脈動(dòng)，今又雨其谷于水也……蓋谷以此時(shí)播種，自下而上也?！惫糯忉尲此^“雨生百谷”，故此得名。每年陽歷4月19日至21日視太陽到達(dá)黃經(jīng)30度時(shí)為谷雨。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇九
1、谷雨麥懷胎，立夏長胡須。
2、黃花見白花，四十五日上軋車。
3、清明早，小滿遲，谷雨立夏正相宜。
4、春雨貴似油，多下農(nóng)民愁。
5、棉怕八月連天陰，稻怕寒露一朝霜。
6、晚霜傷棉苗，早霜傷棉桃。
7、夏至后壓，一擔(dān)苗，一擔(dān)薯。
8、寸麥不怕尺水，尺麥但怕寸水。
9、管好一塘魚，能抵十畝糧。
10、谷雨種棉花，能長好疙瘩。
11、條銹成條葉銹亂，稈銹是個(gè)大紫斑。
12、春雷響，萬物長。
13、霜打片、雹打線。
14、人在屋里熱得跳，稻在田里哈哈笑。
15、晚稻全靠伏天長。秋熱收晚田。
16、麥出七日直，棉出七日屈。
17、一擔(dān)欄肥換擔(dān)谷，加上塘泥肥更足。
18、寧叫秧等地，不叫地等秧。
19、大雪下成堆，小麥裝滿屋。
20、蕎麥見霜，粒粒脫光。
21、遭了寒露風(fēng)，收成一場空。
22、人怕老來窮，稻怕寒露風(fēng)。
23、田等秧，谷滿倉;秧等田，豐收難。
24、六月不熱，五谷不結(jié)。
25、要想水果掛得好，還得蜜蜂把花咬。
26、要想莊稼好，管理要趁早。
27、家有閑地，種芝麻黍稷。
28、立冬蠶豆小雪麥，一生一世趕勿著。
29、谷雨節(jié)到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。
30、谷雨前后栽地瓜，最好不要過立夏。
31、冬雪是被，春雪是鬼。
32、四月不拿扇，急煞種田漢。
33、東北風(fēng)，雨祖宗。
34、春天三場雨，秋后不缺米。
35、紅薯上皮糞，溝溜長跑根。
36、春打六九頭，窮人苦出頭。
37、一陣太陽一陣雨，栽下黃秧吃白米。
38、娘無奶，兒不長;田無水，稻秧黃。
39、縱剩樹皮一窄條，加強(qiáng)管理死不了。
40、人往屋里鉆，稻在田里竄。
41、水稻水稻，無水無稻。
42、橫毀樹皮一整圈，不過幾天就打蔫。
43、六月蓋了被，田里不生米。
44、處暑根頭白，農(nóng)夫吃一赫。
45、光栽不護(hù)，壩光山禿。
46、六月里蓋被，十二月里無米。
47、要有紅薯吃，土要挖一尺。
48、夏雨稻命，春雨麥病。
49、棉田多鋤地溫升，棉苗病害能減輕。
50、床上困勿得，田里了勿得。
51、若要花，霉里扒。
52、秋禾夜雨強(qiáng)似糞，一場夜雨一場肥。
53、冬至離春四十五，一百零五到清明。
54、蕎不見霜不老，麥不吃風(fēng)不黃。
55、麥里苦蟲，不凍不行。
56、鋤麥地皮干，麥子不上疸。
57、春得一犁雨，秋收萬擔(dān)糧。
58、地瓜塊根長，深翻才能長。
59、插秧早，不如養(yǎng)秧老;養(yǎng)秧老，不如春耕早。
60、棉花播下就鋤地，增溫保墑地通氣。
61、寒潮過后多晴天，夜里無云地盡霜。
62、春天里的泥，秋天里的米。
63、清水下種，混水插秧。
64、六月到，賣棉被，買灰料。
65、冬雪是麥被，春雪爛麥根。
66、養(yǎng)了三年蝕本豬，田里好來勿得知。
67、谷鋤馬耳豆鋤瓣，苗未出土就鋤棉。
68、人熱了跳，稻熱了笑。
69、山上有樹好造屋，塘里有水好種谷。
70、雨灑清明節(jié)，麥子豌豆?jié)M地結(jié)。
71、谷喜嶺，稻喜洼，地瓜最喜高地沙。
72、谷雨前后，種瓜點(diǎn)豆。
73、上晝薄薄云，下晝曬煞人。
74、一場冬雪一場財(cái)，一場春雪一場災(zāi)。
75、一壺水，澆五棵，地干也能保成活。
76、谷雨天，忙種煙。
77、梨花白，種大豆。
78、要想多打糧，包谷綠豆種兩樣。
79、立秋下雨萬物收，處暑下雨萬物丟。
80、伏里一天一暴，坐在家里收稻。
81、不怕棉兒小，就怕螻蛄咬。
82、騾馬莫往樹上拴，霎時(shí)樹皮啃一片。
83、谷鋤針，豆鋤瓣。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十
南方有谷雨摘茶習(xí)俗，谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨時(shí)節(jié)采制的春茶，又叫二春茶。春季溫度適中，雨量充沛，加上茶樹經(jīng)半年冬季的休養(yǎng)生息，使得春梢芽葉肥碩，色澤翠綠，葉質(zhì)柔軟，富含多種維生素和氨基酸，使春茶滋味鮮活。傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火、辟邪、明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來泡水飲。
祭海的習(xí)俗。谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。谷雨時(shí)節(jié)海水回暖，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說：“騎著谷雨上網(wǎng)場?！睘榱四軌虺龊Ｆ桨?、滿載而歸，漁民們?cè)诠扔赀@天要舉行海祭，祈求海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫作漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。舊時(shí)海邊，村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時(shí)刻一到，漁民便抬著供品到廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，場面十分隆重。
古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
谷雨前后，香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，故有“雨前香椿嫩如絲”之說。人們把春天采摘、食用香椿說成是“吃春”。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。
據(jù)說自漢代以來，陜西白水縣谷雨有祭祀文祖?zhèn)}頡的習(xí)俗。傳說中，倉頡創(chuàng)造文字，功蓋天地，黃帝為之感動(dòng)，以“天降谷子雨”作為其造字的酬勞，從此便有了“谷雨”節(jié)。此后每年谷雨節(jié)，附近村民都要組織廟會(huì)紀(jì)念倉頡。
禁殺五毒，谷雨以后氣溫升高，病蟲害進(jìn)入高繁衍期，為了減輕病蟲害對(duì)作物及人的傷害，農(nóng)家一邊進(jìn)田滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進(jìn)行驅(qū)兇納吉的祈禱。這一習(xí)俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。舊時(shí)，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威風(fēng)。神雞叼一嘴，毒蟲化為水……”畫面中央雄雞銜蟲，爪下還有一只大蝎子。畫上印有咒符。雄雞治蝎的說法早在民間流傳。山東民俗也禁蝎。清乾隆六年《夏津縣志》記：“谷雨，朱砂書符禁蝎?！薄敖钡拿袼追磻?yīng)了人們驅(qū)除害蟲及渴望豐收平安的心情。
谷雨貼，屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或宗教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手持七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時(shí)段，因此，牡丹花也被稱為“谷雨花”?！肮扔耆茨档ぁ保p牡丹成為人們閑暇重要的娛樂活動(dòng)。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十一
祭海：
谷雨季節(jié)海面轉(zhuǎn)暖，百魚行到近海地區(qū)，是出海打魚的日子。俗話說得好：“騎著谷雨上場?！睘榱烁玫乜梢猿龊桨踩P旋而歸，漁夫們?cè)诠扔赀@一天要舉辦海祭，祈禱海神波塞冬庇佑。因而，谷雨節(jié)也稱為漁夫出海打魚的“壯行節(jié)”。故時(shí)海灘，各村各寨都是有海神廟或娘娘廟，祭拜時(shí)刻一到，漁夫便抬著貢品到寺前擺供祭拜，有的則將貢品抬至海灘，鑼鼓喧天，放鞭炮，倚山傍水祭拜，場景十分莊重。
走谷雨：
古時(shí)候有“走谷雨”的風(fēng)俗習(xí)慣，谷雨這一天青年人女性走村串親，有的到郊外走一圈就回家。喻意與當(dāng)然相結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)。
祭拜文祖?zhèn)}頡：自漢朝至今，陜西白水縣谷雨有祭拜文祖?zhèn)}頡的風(fēng)俗習(xí)慣。傳說中，倉頡造就文本，功蓋天地，軒轅皇帝而為打動(dòng)，以“從天而降稻谷雨”做為其創(chuàng)字的報(bào)酬，此后便擁有“谷雨”節(jié)。自此每一年谷雨節(jié)，周邊群眾必須機(jī)構(gòu)廟會(huì)圖片留念倉頡。
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谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十二
1、谷雨到，小雨來，蒙蒙細(xì)雨盡情飄，花草樹木盡情飲。天空白云藍(lán)外藍(lán)，天高草綠心情爽！朋友，一定要天天開心哦！
2、谷雨到，幸福到，發(fā)短信，送祝福，愿：勤鍛煉，身體棒，多喝水，皮膚好，注衛(wèi)生，保健康，好心情，永健康。祝開心快樂，好運(yùn)連連。
3、氣溫問什么在上升，因?yàn)楣扔陙砹?。小雨為什么在漫下，因?yàn)楣扔陙砹?。谷雨時(shí)節(jié)，萬物復(fù)蘇。親愛的朋友，快一起感受谷雨的沐浴吧！
4、為你送上美好順意的谷雨，孕育你的鴻運(yùn)‘谷’，催生你的事業(yè)‘谷’，催長你的前程‘谷’，澆灌你的幸福‘谷’，愛護(hù)你的順利‘谷’，潤綠你的萬事‘谷’；谷雨節(jié)，祝你好事像谷雨，點(diǎn)點(diǎn)砸向你！
5、然而，谷雨的雨，現(xiàn)身在古代文人墨客筆下，是相當(dāng)愁人的。
6、連綿不絕的陰雨，拂不去，趕不走，使人愁腸百結(jié)，身心皆沉。
7、山藥，健脾氣。谷雨養(yǎng)生好，健康伴你行！
8、灑下一片真愛，收獲一片熱情；播種一顆真心，收獲一生忠誠；發(fā)出我的祝福，收獲你的高興。谷雨時(shí)節(jié)，愿你用心經(jīng)營的幸福苗圃萬紫千紅，快樂像春水流不停。
9、谷雨前后種瓜點(diǎn)豆，桃杏花開百卉豆蔻。天氣漸熱農(nóng)忙時(shí)節(jié)，春種秋實(shí)大好時(shí)光。老年朋友出門運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體適當(dāng)干活?；顒?dòng)筋骨保護(hù)關(guān)節(jié)，防寒侵濕腰腿酸疼。祝朋友晚出早歸，養(yǎng)生鍛煉健康體。谷雨季節(jié)人倍忙，點(diǎn)豆種瓜生希望。小河歡歌汗水淌，陽光普照禾苗長。辛勤勞動(dòng)創(chuàng)輝煌，豐收在望笑聲揚(yáng)。祝你谷雨時(shí)節(jié)多快樂，幸福生活萬年長！
10、谷雨到來寒潮去，溫度升高穿單衣。五彩繽紛樣式奇，男男女女競艷麗。大街小巷人潮涌，再也不懼氣溫低。愿你谷雨時(shí)節(jié)人快樂，生活幸福更多姿！
11、風(fēng)柔雨潤好時(shí)節(jié)，花紅草綠美景現(xiàn)，幸?？鞓飞蠲?，步步高升事業(yè)醉。冬去春來日如煙，流年一去難再返，人生得意盡情歡，說聲珍重愿平安，朋友問候心意轉(zhuǎn)，谷雨吉祥來相伴！
12、谷雨時(shí)節(jié)又將致，花絮逐水亂紛飛，問候隨風(fēng)情意切，春雨普降幸福濃，萬物復(fù)蘇景象美，祝福如云喜上眉。祝愿春雨滋潤你，心田甘醇事業(yè)最，希望幸福伴隨你，快樂健康身邊陪！
13、谷雨播種好時(shí)節(jié)，種下夢(mèng)想盼收獲，努力灌溉不怕苦，執(zhí)著施肥不嫌累，伴隨希望共成長，金玉滿堂眼前現(xiàn)。谷雨節(jié)氣愿快樂播種，祝收成無限。
14、心里灑種子，情萌發(fā)；愛里灑種子，意發(fā)芽；腳下撒種子，路長了；土里灑種子，倉滿了。谷雨季節(jié)，祝你盡情播灑熱情，盡享繽紛人生。
15、漫漫細(xì)雨謙天飛，陣陣雨絲化纏綿，谷雨時(shí)節(jié)雨紛紜，對(duì)于你懷念正在心坎。出門正在外心擔(dān)心，谷雨時(shí)節(jié)雨菲菲，愿你幸福好味道，謙心歡樂為你啟。
16、播下勤奮的種子，收獲成功的佳果；播下善良的種子，收獲幸福的回報(bào)；播下關(guān)懷的種子，收獲友情的溫暖。谷雨時(shí)節(jié)，為你播下祝福的種子，祝你收獲幸福的每一天。
17、谷雨時(shí)節(jié)到，桃花杏花開，祝你喜笑顏開。谷雨時(shí)節(jié)到，埯瓜點(diǎn)豆好時(shí)節(jié)，祝你秋日大豐收。谷雨時(shí)節(jié)到，天氣變暖，雨水增多，祝你順應(yīng)季節(jié)好心情！
18、我是谷雨季節(jié)里的一滴雨，不小心跌進(jìn)你的長發(fā)。你的美麗像細(xì)雨滋潤，我的心開始生根發(fā)芽。我變成毛毛細(xì)雨秀貓步，只為引起你關(guān)注。我變成晶瑩雨珠跳進(jìn)你手心，只為和你更親近。我變成蒙蒙雨霧鉆進(jìn)你的眼，終于獲得你的一小片天。我發(fā)誓要變成一場暴風(fēng)雨，席卷你的心空不服輸！
19、谷雨時(shí)節(jié)雨刷刷，屋后種豆房前種花，大家見了人人夸，你是新時(shí)代的好娃娃。勤勞會(huì)致富，智慧能指路，英俊又瀟灑，你說酷不酷？谷雨節(jié)快樂！
20、谷雨，谷雨，愿你人生永遠(yuǎn)沒有煩惱雨，愿你生活永遠(yuǎn)與財(cái)運(yùn)雨相伴，愿你事業(yè)永遠(yuǎn)如疾風(fēng)驟雨，愿你家庭和睦如和風(fēng)細(xì)雨，愿你愛情甜蜜如纏綿細(xì)雨，祝谷雨節(jié)氣快樂。
21、谷雨節(jié)氣抓著春季的尾巴，給你最滋潤的春雨，澆灌你疲憊的身心，我多么希望我能在你身邊照顧你，可惜，只能讓谷雨帶著我對(duì)你的祝福：祝你給自己信心的種子，用努力澆灌，收獲幸福的果實(shí)！
22、谷云飄出好運(yùn)來，谷陽照射鴻運(yùn)開，谷雷聲聲財(cái)運(yùn)到，谷雨順安把你賴；谷雨祝福不斷送，愿你幸福樂開懷，祝你萬事放光彩，幸福美好時(shí)時(shí)在！
23、谷雨季節(jié)花綻放，艷陽高照溫度漲。春風(fēng)吹拂花飄香，細(xì)雨滋潤谷物長。朋友相約播種忙，友情堪比江河長。種下理想和希望，豐收之際笑聲揚(yáng)。愿友誼地久天長！
24、健康雨，潤你身體；快樂雨，滋你心情；甜蜜雨，濕你愛情；輝煌雨，淋你事業(yè)；美好雨，伴你人生。今日谷雨，贈(zèng)你五雨，幸福有你，吉祥送你。
25、微風(fēng)吹動(dòng)細(xì)雨飛，谷雨時(shí)節(jié)牡丹開，花中牡丹甲天下，共賞牡丹迎富貴，萬千思念都化牡丹香，愿這牡丹香表我真心意，生生世世愛長久，世世生生心不變。
26、谷雨節(jié)氣到，雨水漸增多。出門帶把傘，毛衣別急脫。多喝溫開水，多吃鮮生果。常食蔬和菜，疾病見你躲。凡事啟齒笑，健康勝活佛！
27、谷雨時(shí)節(jié)春景美，你我河邊泛小舟。柳絮飄飄眼前舞，魚兒跳躍河中游。心有靈犀一點(diǎn)通，含情脈脈一水間。但愿愛情花開結(jié)碩果，早結(jié)連理共白頭！
28、谷雨時(shí)節(jié)人繁忙，家家戶戶播種忙。種下希望滿心喜，辛勤灌溉汗水淌。今年是個(gè)豐收年，必定糧食儲(chǔ)滿倉。幸福生活在招手，快樂相伴萬年長！
29、又到谷雨谷鳥唱，山光湖色百卉艷。朋友我把短信發(fā)，深情問候心意傳。雨露滋潤心頭甜，友誼情誼你我連。幸福快樂笑開顏，安康如意家和圓。祝你事業(yè)大發(fā)展，步步高升皆吉祥。谷雨快樂！
30、谷雨過敏多發(fā)，美食抵御有道，大棗十枚煎服，每日三次服下，蜂蜜一勺沖水，晨起飲用，煲湯味美營養(yǎng)。溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
31、氣溫在升高，催開了花朵；雨水在增加，潤澤了萬物；希望在發(fā)芽，膨脹了信心；日子在變美，幸福了人生。谷雨已來到，愿你沐浴在春天的世界里，好運(yùn)多多，幸福天天！
32、雨輕飛，春和景明心情美；雨兒飄，煩惱憂愁全都消；雨細(xì)細(xì)，朋友思念不可替；雨漫漫，滋潤萬物多燦爛。谷雨到，愿你雨中笑，洗去塵埃心情妙！谷雨到來雨水多，下一場“幸運(yùn)”雨，讓你好運(yùn)永無盡；下一場“歡樂”雨，讓你快樂永開心；下一場“祥和”雨，讓你如意永安寧；下一場“幸?！庇辏屇闵钣罍剀?。祝你馳風(fēng)騁雨，事事風(fēng)調(diào)雨順！
33、谷雨到來，萬物生長。為你灑下“快樂”籽，生長結(jié)出“開心”果。為你播下“幸運(yùn)”籽，生長開出“如意”花。為你栽下“吉祥”苗，生長成為“幸?！睒洹ＷＤ阌肋h(yuǎn)豐收連連，碩果累累！
34、好雨知時(shí)節(jié)，祝福乃發(fā)生?？丈叫掠旰?，祝福暖心頭。夜來風(fēng)雨聲，祝福知多少。沾衣欲濕杏花雨，問候不斷祝福真。夜闌臥聽風(fēng)吹雨，溫馨祝福入夢(mèng)來。谷雨時(shí)節(jié)雨綿綿，祝你快樂到永遠(yuǎn)！
35、谷雨到，喜雨多來點(diǎn)，煩惱少一點(diǎn)；福雨多降點(diǎn)，憂愁少一點(diǎn)；財(cái)雨多下點(diǎn)，拮據(jù)少一點(diǎn)；祥雨多落點(diǎn)，不順少一點(diǎn)。好雨知時(shí)節(jié)，愿你富貴生，祝你心想事成，谷雨快樂。
36、谷雨到來雨水多，下一場“幸運(yùn)”雨，讓你好運(yùn)永無盡；下一場“歡樂”雨，讓你快樂永開心；下一場“祥和”雨，讓你如意永安寧；下一場“幸福”雨，讓你生活永溫馨。祝你馳風(fēng)騁雨，事事風(fēng)調(diào)雨順！
37、谷雨時(shí)節(jié)要來到，農(nóng)民種地干勁高，依靠國家政策好，致富如同走金橋，不愁吃來不愁穿，勤勞的人賺到錢，幸福生活享不盡，祝愿谷雨美好纏！
38、”谷雨節(jié)氣，播種百谷，春雨充足，來雨及時(shí)，作物茁壯，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，萬物生機(jī)，美景處處。祝君事事如谷雨之物盎然?！?BR> 39、好雨生百谷，摯友送祝福。漫天雨紛飛，幸福送身邊。淅瀝雨降天，幸福生少啟。飄灑滅憂悅，傳送滅歉支。祝你谷雨時(shí)節(jié)大兇大本，生活如意憂送豐產(chǎn)。
40、谷雨節(jié)，楊花落，花外子規(guī)啼月；相見少，離恨多，思君不見情難托；情深深，意切切，想君念君夢(mèng)影綽；春夜闌，祝福真，幸?？鞓酚腊榫?BR> 41、谷雨節(jié)氣，暖風(fēng)徐徐，楊花飛舞，桃花芬芳，花花爭奇斗艷；細(xì)雨綿綿，幸福團(tuán)圓，快樂纏綿，健康平安常伴。祝谷雨節(jié)氣好運(yùn)連連。
42、谷雨到，春意鬧；好運(yùn)來，百花笑；幸福云，頭上飄；財(cái)運(yùn)雨，把你澆；吉祥風(fēng)，來環(huán)繞；愛情鳥，枝頭鬧，甜蜜——甜蜜，喳喳叫，谷雨節(jié)，送祝福，祝你快樂幸福跟著跑。
43、白云思念大地，她的淚變成“雨水”。雨水落到人間，“驚”醒了“蟄”伏已久的萬物。萬物在“春分”里沐浴，天地間一片“清明”。清明說種子需要更多的滋潤，“谷雨”就應(yīng)邀來下“及時(shí)雨”。短信發(fā)給你，我“谷”子里就是想給你下一場快樂“雨”。
44、灑下幸福的谷雨，愿你人生美好如意；灑下吉祥的谷雨，愿你生活事事順意；灑下安康的谷雨，愿你身體康健美意；灑下歡樂的谷雨，愿你臉上掛滿笑意；灑下祝福的’谷雨，祝你谷雨節(jié)萬安爽意，日子甜蜜溫馨愜意！
45、谷雨時(shí)節(jié)到，池塘里的`蝌蚪開始了繁殖，魚兒們紛紛游到了水面上呼吸著新鮮空氣，雨水灌溉了好土壤，正是農(nóng)民開始忙碌的時(shí)候。此時(shí)，燕子也在這時(shí)節(jié)的開始忙著筑愛巢。
46、看到鮮花我們愛幕她的艷麗，望見青山我們瞻仰她的英恣，遇見清溪我們沉迷她的恬靜，想到谷雨我就想到成功屬于有準(zhǔn)備的你，愿谷雨時(shí)節(jié)你萬事順利心想事成。
47、谷雨到，幸福的嫩芽往外冒，快樂的花朵枝頭俏。如意的雨露萬物澆，吉祥的春風(fēng)陪你鬧。清新的祝福給你抱，幸福的日子圍你繞。愿你春景常在，天天好心情，谷雨快樂。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十三
對(duì)于漁家而言，谷雨節(jié)流行祭海習(xí)俗。谷雨時(shí)節(jié)正是春海水暖之時(shí)，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。
為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。這一習(xí)俗在今天膠東榮成一帶仍然流行。
2、禁蝎咒符。
舊時(shí)，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見需求量是很大的。
3、摘茶。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來喝。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌等。
4、走谷雨。
古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
5、喝谷雨茶。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來喝。
6、食香椿。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
7、祭祀文祖?zhèn)}頡。
陜西白水縣谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡習(xí)俗，“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。清明祭黃帝，谷雨祭倉頡。倉頡廟會(huì)是在谷雨節(jié)舉行。傳說中，倉頡創(chuàng)造文字，功蓋天地，黃帝為之感動(dòng)，以“天降谷子雨”作為其造字的酬勞，從此便有了“谷雨”節(jié)。此后每年谷雨節(jié)，附近村民都要組織過廟會(huì)紀(jì)念倉頡。
8、洗澡消災(zāi)避禍。
谷雨的河水也非常珍貴。在西北地區(qū)，舊時(shí)，人們將谷雨的河水稱為“桃花水”，傳說以它洗浴，可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動(dòng)慶祝。
9、谷雨貼。
屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手遲七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
10、賞牡丹花。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時(shí)段，因此，牡丹花也被稱為谷雨花、富貴花，。“谷雨三朝看牡丹”，雨時(shí)節(jié)賞牡丹已綿廷千年。凡有花之處，皆有士女游觀，也有在夜間垂幕懸燈，宴飲賞花的，號(hào)曰“花會(huì)”。清顧祿《清嘉錄》曰：“神祠別館筑商人，谷雨看花局一新。不信相逢無國色，錦棚只護(hù)玉樓春。”至今，山東菏澤、河南洛陽、四川彭州多于谷雨時(shí)節(jié)舉行牡丹花會(huì)，供人們游樂聚會(huì)。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十四
谷雨以后氣溫升高，病蟲害進(jìn)入高繁衍期，為了減輕病蟲害對(duì)作物及人的傷害，農(nóng)家一邊進(jìn)田滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進(jìn)行驅(qū)兇納吉的祈禱。這一習(xí)俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。谷雨貼，屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手遲七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
2、漁家流行谷雨祭海。
谷雨時(shí)節(jié)正是春海水暖之時(shí)，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。舊時(shí)村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時(shí)刻一到，漁民便抬著供品到海神廟、娘娘廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，場面十分隆重。
3、走谷雨。
古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，或者到野外走走，寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。
4、喝谷雨茶。
傳說谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶習(xí)俗，谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來喝，以祈求健康。
5、谷雨食香椿。
北方則有谷雨食香椿的習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
6、谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡。
據(jù)說，“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。至今陜西的一些地方還保留此風(fēng)俗。
7、賞花。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時(shí)段，因此，牡丹花也被稱為“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，賞牡丹成為人們閑暇重要的娛樂活動(dòng)。至今，山東、河南、四川等地還于谷雨時(shí)節(jié)舉行牡丹花會(huì)，供人們游樂聚會(huì)。
8、洗澡消災(zāi)避禍。
在西北地區(qū)，舊時(shí)，人們將谷雨的河水稱為“桃花水”，傳說以它洗浴，可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動(dòng)慶祝。
由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大。谷雨節(jié)氣后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。同時(shí)天氣轉(zhuǎn)溫，室外活動(dòng)增加，北方地區(qū)的桃花、杏花等開放;楊絮、柳絮四處飛揚(yáng)，過敏體質(zhì)的朋友應(yīng)注意防止花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。在飲食上應(yīng)減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入。春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾處于旺盛時(shí)期。脾的旺盛會(huì)使胃強(qiáng)健起來，從而使消化功能處于旺盛的狀態(tài)，消化功能旺盛有利于營養(yǎng)的吸收，因此這時(shí)正是補(bǔ)身的大好時(shí)機(jī)。
由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，針對(duì)其氣候特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，適宜的膳食有：參蒸鱔段、菊花鱔魚等，具有祛風(fēng)濕、舒筋骨、溫補(bǔ)氣血的功效;草菇豆腐羹、生地鴨蛋湯具有滋陰養(yǎng)胃、降壓降脂、抗菌消炎、清熱解毒、養(yǎng)血潤燥的功效。
且谷雨節(jié)氣氣溫偏高，雨水頻繁，蛇蟻蚊蟲的繁殖和活動(dòng)也變得頻繁，小伙伴們盡量穿長衣長褲，噴抹驅(qū)蚊水，以免被叮咬。
谷雨節(jié)氣后，降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時(shí)養(yǎng)生要順應(yīng)自然環(huán)境的變化，通過人體自身的調(diào)節(jié)使人體內(nèi)部的生理環(huán)境與外界自然環(huán)境的變化相適應(yīng)，保持人體各臟腑功能的正常?！端貑?保命全形論》說：“人以天地之氣生，四時(shí)之法成?！本褪沁@個(gè)道理。
谷雨養(yǎng)生要注意的是：
1、合理增減衣物。
氣溫雖然轉(zhuǎn)暖，但早晚仍較涼，早出晚歸者要注意增減衣服，避免受寒感冒。
2、過敏體質(zhì)的人要少與過敏源接觸。
過敏體質(zhì)的人這個(gè)季節(jié)應(yīng)防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。特別要注意避免與過敏源接觸，減少戶外活動(dòng)。在飲食上減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入，出現(xiàn)過敏反應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
3、祛濕保健。
谷雨后空氣中的濕度逐漸加大，會(huì)讓人體由內(nèi)到外產(chǎn)生不適反應(yīng)。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來說，如此潮濕的環(huán)境，濕邪容易侵入人體為患，造成胃口不佳、身體困重不爽、頭重如裹、關(guān)節(jié)肌肉酸重等情況，如若已經(jīng)患有各類關(guān)節(jié)疾病，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也容易在該節(jié)氣誘發(fā)。
所以谷雨養(yǎng)生要注意祛濕，在飲食上加以配合。具有良好祛濕效果的食物有：白扁豆、赤豆、薏仁、山藥、荷葉、芡實(shí)、冬瓜、陳皮、白蘿卜、藕、海帶、竹筍、鯽魚、豆芽等。
4、最適宜養(yǎng)肝的蔬菜。
特別提示的是：過了谷雨便意味著春季快過去了，按照中醫(yī)“春養(yǎng)肝”的觀點(diǎn)，要抓緊時(shí)機(jī)調(diào)理肝血。此時(shí)的食療要點(diǎn)重在養(yǎng)肝清肝、滋養(yǎng)明目。而在眾多的蔬菜之中，最適宜養(yǎng)肝的是菠菜。
中醫(yī)認(rèn)為，菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)。有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。對(duì)春季里因?yàn)楦侮幉蛔阋鸬母哐獕?、頭痛目眩和貧血等都有較好的治療作用。
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十五
1、知道谷雨節(jié)氣有觀賞牡丹花的習(xí)俗。
2、在仔細(xì)觀察中發(fā)現(xiàn)牡丹花的明顯特征并用語言表述。
3、感受牡丹花的美，愿意愛護(hù)牡丹花。
重點(diǎn)：在仔細(xì)觀察中發(fā)現(xiàn)牡丹花的明顯特征難點(diǎn)：能用語言表達(dá)自己的發(fā)現(xiàn)。
古人和現(xiàn)代人賞牡丹的圖片各一張，相機(jī)、ipad。
1、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)谷雨節(jié)氣有賞牡丹花的習(xí)俗。
小結(jié)：今天是二十四節(jié)氣中的.谷雨節(jié)氣,古代人和現(xiàn)代的人在谷雨節(jié)氣這天都會(huì)觀賞牡丹花。我們也去公園中觀賞牡丹花吧。
教師組織幼兒到中山公園中的牡丹園觀賞牡丹花，出發(fā)前提出出行安全要求。
2、引導(dǎo)幼兒觀察、發(fā)現(xiàn)牡丹花的明顯特征。
（1）幼兒觀察牡丹花花朵的顏色、形狀和味道。
小結(jié)：牡丹花的花朵有白色的、粉色的、紫色的、紅色的，每一朵花都有好多層花瓣，花朵是圓形的，聞起來還有淡淡的香味。
（2）幼兒觀察牡丹花花葉的顏色和形狀？
師：牡丹花的葉子什么樣？像什么？和你的小手比一比。
小結(jié)：牡丹花的葉子是大大的，像一個(gè)手掌，像一把小扇子…。
（3）幼兒用相機(jī)和ipad記錄自己喜歡的牡丹花。
3、引發(fā)幼兒愛護(hù)牡丹花的情感。
請(qǐng)園林叔叔向幼兒宣傳愛護(hù)牡丹花的做法：牡丹花很漂亮，我們小可以用眼睛看，用相機(jī)把漂亮的牡丹花照下來，可以聞一聞，但是千萬不能用小手摸，因?yàn)槭稚嫌行〖?xì)菌，小細(xì)菌會(huì)使牡丹花生病，生病了牡丹花就謝了。
4、師生交流觀賞牡丹花時(shí)的發(fā)現(xiàn)和感受教師帶領(lǐng)幼兒回到班級(jí)中，將幼兒記錄的牡丹花照片滾動(dòng)播放。
換問法：這朵牡丹花漂亮嗎？哪里最漂亮？你們猜猜這是誰拍攝的？等。
幼兒欣賞感受牡丹花的美后，嘗試用多種材料顏料、毛筆、毛刷、報(bào)紙團(tuán)、海綿、瓶底、自制粉撲等多種材料作畫表現(xiàn)牡丹，進(jìn)一步感受牡丹的美。
本節(jié)活動(dòng)有四個(gè)巧妙之處：
第一：充分調(diào)動(dòng)了幼兒的多種感官。幼兒通過看一看、聞一聞、比一比，通過親身感知去認(rèn)識(shí)牡丹花，解決活動(dòng)的重點(diǎn)認(rèn)識(shí)牡丹花的外形特征。
第二：引導(dǎo)幼兒分層次有目的的觀察。根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)注意時(shí)間較短，觀察外形特征時(shí)分兩次去觀察，一次觀察花朵，一次觀察花葉，幼兒帶著觀察目的有效的觀察，對(duì)牡丹花外形特征的認(rèn)識(shí)更加充分。
第三：通過電子設(shè)備輔助幼兒表達(dá)。幼兒不僅用多種感官感知體驗(yàn)，幼兒通過電子設(shè)備相機(jī)、ipad等影像來表達(dá)自己的收獲，結(jié)合圖片進(jìn)行表達(dá)與分享。
第四：巧妙利用園林叔叔。通過邊看園林叔叔的修剪照顧牡丹花邊聽園林叔叔講解愛護(hù)花草的知識(shí)，幼兒體會(huì)到了園林叔叔的辛苦同時(shí)會(huì)激發(fā)幼兒愛護(hù)牡丹花及身邊的花草。
幼兒園大班作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編為大家收集的幼兒園大班谷雨活......
谷雨節(jié)活動(dòng)方案篇十六
谷雨意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快。谷雨是“雨生百谷”的意思，此時(shí)降水明顯增加，田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，正所謂“春雨貴如油”。降雨量充足而及時(shí)，谷類作物能茁壯成長。
民間流傳著“谷雨過三天，園里看牡丹”和“芍藥打頭，牡丹修腳”的說法，還有“月季花落只去蒂，花朵隨開無停滯”的諺語，形容這一節(jié)氣百花盛開的人間春色。
民諺之中，有著一個(gè)凄婉的傳說：傳說在唐代高宗年間，有位叫谷雨的年輕人，水性很好，有一次他的家鄉(xiāng)曹州發(fā)大水，他憑借著這個(gè)本領(lǐng)救出了村民，還冒著生命危險(xiǎn)救出了一顆牡丹花，并拜托一位花匠師傅好好地栽養(yǎng)。幾年后，谷雨的母親得了重病，谷雨一邊要照顧母親，一邊要做事，很是辛苦，這時(shí)有位美麗的女子出現(xiàn)在他的家里，并每天都來照看他的母親，谷雨與這位女子日久生情，就在谷雨想提出與這位姑娘成親的時(shí)候，卻得知這位美麗的姑娘是位牡丹仙子，而正是幾年前他救起來的那顆牡丹。牡丹仙女約定“待到明年四月八，奴到谷門去安家?！?BR> 后來，牡丹花仙的仇人禿鷹得了重病，逼迫牡丹姐妹為其釀造花蕊丹酒醫(yī)病。牡丹姐妹不愿取自己身上的血，釀下丹酒供惡賊飲用，卻被禿鷹抓走關(guān)押。谷雨歷盡艱險(xiǎn)，在自己生日那天，終于闖入魔洞戰(zhàn)勝禿鷹，救出了眾花仙。當(dāng)大家準(zhǔn)備回家時(shí)，尚未咽氣的禿鷹一支暗劍刺中了谷雨。牡丹修女惱怒萬分，拿起谷雨的板斧，將垂死掙扎的禿鷹砍成了肉泥！回轉(zhuǎn)身來，抱起谷雨的尸體，泣不成聲。谷雨以自己的性命救了這些花朵們的生命。從此，在谷雨死的那一天，天空就會(huì)下起雨，所有的牡丹都會(huì)開放，以此來紀(jì)念谷雨。