總結(jié)可以幫助我們反思并找到改進(jìn)的方向。寫總結(jié)時要注意語言得體、規(guī)范，不要使用口語化的詞匯和表達(dá)。現(xiàn)在，讓我們一起來閱讀一些經(jīng)典的總結(jié)范文，思考它們背后的深層次思考。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇一
團(tuán)隊的利益高于個人的利益才是卓越的團(tuán)隊，一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。
團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊！在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成?。皇鞘冀K堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點多就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點長快7點才向目的.地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。
這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻(xiàn)。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇二
為強(qiáng)化普及大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃理念，提高大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)能力，增強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)的針對性和有效性，我校決定舉辦20xx年泉州醫(yī)高專大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽。
一、活動主題：規(guī)劃未來,成就夢想。
二、活動主辦：校學(xué)生處，校團(tuán)委。
活動協(xié)辦：各學(xué)院團(tuán)總支。
三、
活動時間：20xx年4月-6月。
四、參加對象：本校在校學(xué)生。
五、大賽流程和時間安排。
1、報送階段：本大賽為20xx年校科技文化藝術(shù)節(jié)的一部分，各學(xué)院可根據(jù)學(xué)院情況自行安排初賽和做好記錄。
各學(xué)院團(tuán)總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，ppt打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序?qū)⒆髌酚喸谝黄饏R總后交到就業(yè)辦或校團(tuán)委。護(hù)理學(xué)院上交6份以上材料，臨床和藥學(xué)學(xué)院上交5份以上材料，檢驗和口腔學(xué)院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到[emailprotected]，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。
2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導(dǎo)中心邀請校內(nèi)外具有豐富經(jīng)驗的業(yè)界專家擔(dān)任評委，對報送上來的材料進(jìn)行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。
3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進(jìn)行頒獎。
六、活動規(guī)則及說明。
（一）各參賽大學(xué)生要根據(jù)自己的實際情況，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。
（二）參賽作品要求：
1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻。
參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進(jìn)行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點。
2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt。
（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認(rèn)知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標(biāo)設(shè)定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。
（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。
（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。內(nèi)容可下載參考附件。
（4）作品可選用word（*.doc文件）、excel（*.xls文件）、ppt（*.ppt文件）進(jìn)行制作。
3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》。
（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進(jìn)行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》?！堵殬I(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認(rèn)知方面的思考。
（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題。
總結(jié)。
對目標(biāo)職業(yè)的分析自身認(rèn)識的變化對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字?jǐn)?shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字?jǐn)?shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。
（3）《職業(yè)生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。
七、獎項和預(yù)算設(shè)置：
一等獎1名，獎金500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學(xué)生處頒發(fā)的獲獎證書，學(xué)校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇三
尊敬的各位老師，親愛的各位參賽同袍、同學(xué)們：
大家下午好！
能夠參加此次由生物工程學(xué)院學(xué)生會舉辦的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽并在此分享自己的職業(yè)規(guī)劃書我感到非常榮幸。
我是來自xx學(xué)院13屆xx班的劉xx。
這個人才競爭的時代，如果你沒有一個明確有效的職業(yè)規(guī)劃，勢必會造成對時間對生命的浪費?！抖Y記·中庸》有句話說的好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。不錯的，作為一名即將畢業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，如果茫然的踏入這個競爭激烈人才濟(jì)濟(jì)的社會，如何能夠贏得自己的一席之地值得我們深思。
人們說，夜明珠就算被掩埋在土中依然會放出自己的光芒，當(dāng)夜行的人路過就會發(fā)現(xiàn)并將它收起來。這一切都是與條件的，就跟《伯樂相馬》一樣，一匹日行千里的良駒如果沒有慧眼識金的伯樂，一切都是白饒。常言道：千里馬常有而伯樂不常有，既然這個慧眼識金的伯樂不常有，面對這類問題我們該如何自處？悲傷絕望？還是一蹶不振？這些都是不對的。我堅信，命運掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的長卷，內(nèi)容的精彩與否全憑自己如何書寫如何規(guī)劃！
讀書可以增長知識和培養(yǎng)個人涵養(yǎng)以及明事理，最重要的是增加談資。是自己在與人交流的時候不至于不知如何是好。所以在閑暇之余我常常讀一些書籍。在這個快節(jié)奏的環(huán)境里有時候自己會莫名的煩惱，古典音樂的琳瑯振響、一次說走就走的旅行以及靜心書寫一副書畫作品可以瞬間放松自己，讓自己忘掉之前的煩惱，身心得以放松。我這個人比較隨性，性格比較內(nèi)向，因此常常在交際上較為被動。對于數(shù)字不敏感的我是我最大的一個缺點。周圍的親朋好友們常?？鋸埼艺f我尊老愛幼，謙和有禮，而且陽光樂觀。子曰：三人行必有我?guī)?。為了能夠擺脫自己的窘境，我積極參加各類活動。希望以此能夠更好的鍛煉自己。曾子的三省是我的信念。人非圣賢，但都是獨立的個體，擁有屬于自己的優(yōu)勢。我在與他們交流的同時可以學(xué)到更多的課本中沒有的知識。
我這個人性格比較內(nèi)向，喜歡安靜的一個人研究一些事情，而不喜歡湊熱鬧。相對于與人打交道的工作來說，我更傾向于藝術(shù)類、研究型的工作。為了能夠更好的確定自己的奮斗目標(biāo)，我做了一次霍蘭德職業(yè)測試。測試結(jié)果讓我很滿意。因為a類打頭的職業(yè)最合適的是書畫等藝術(shù)類工作，正好否和我的愛好。
因此我確定了自己的終極目標(biāo)：成為一名國畫師。
很多人一提到畫師就很抵觸。因為覺得畫師一輩子以賣畫為生，成名的寥寥無幾，大多是窮困潦倒。更讓人糾結(jié)的是，很多畫師為了能夠創(chuàng)造出更好的作品常期會隔離自己，大多情況下脾氣還很古怪，跟人交流很費勁。個人覺得大家的認(rèn)識是片面的，性格古怪的畫師是有的，但是不代表所有的畫師都是這樣。更多的畫師追求的并非是物質(zhì)的需求，他們更多的是為創(chuàng)造兒奮斗，追求的是精神的享受。
為了能夠更好的實現(xiàn)自我目標(biāo)，面對已經(jīng)度過三分之二的大學(xué)生活，我做了近期的一些目標(biāo)。能夠考過英語四級是我的一個心愿。為什么呢？朋友的父親曾經(jīng)跟我這么說過，會說話不會寫字的人說白了就是文盲，任何人把他丟到一個陌生環(huán)境，為了能夠生存他會在最短時間內(nèi)學(xué)會當(dāng)?shù)氐恼Z言。但是會不會書寫就不一定了。沒事的時候多去趟圖書館，我想書籍是心靈洗禮的承載，更是了解世界的途徑之一。為了能夠更好的與人交流，看一些書也是不錯的方法。最起碼不會在交流的時候冷場或者是被人無視。人才真的太多了，雖然我喜歡書畫，水平也怕連入門都沒吧，所以，提高手繪能力是必要的。當(dāng)然，人際交流圈也是很重要的，人是一個群居動物，如果長期封閉自己，我想不傻也離瘋不遠(yuǎn)了。對于內(nèi)向的我來說，多參加活動時擺脫心理素質(zhì)較低的一個最佳選擇。在參加活動的同事既可以鍛煉自己交際能力，還可以放松下自己，何樂而不為。上高自考說實在的，我并不是奔著它那文憑而去的，那個含金量也就那么回事兒。最重要的是增長知識，可以拓寬眼界。
《勸學(xué)篇》中有一句話說的很切合實際：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。一個人在確立自己的奮斗目標(biāo)后，就應(yīng)該一步一步的踏踏實實的苦心專研。成功的人生并不是那些人生的榮譽，那些都是過去，而是那一步步的實踐。樂在其中就是這么一個道理。
我相信，鴻志不汝較，奮翼起高飛。但當(dāng)養(yǎng)羽翮，鴻舉必有期！
我的演講完畢，謝謝大家能夠在百忙之中抽出時間來聆聽我的演講。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇四
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃意識。同時也有一部分同學(xué)擁有自己的遠(yuǎn)見，卻沒有展示自我的平臺。然而對于這個就業(yè)壓力日增不減的社會來說，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難在社會中立足，讓自己的才華得到發(fā)揮與展現(xiàn)。為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來，成就夢想”法學(xué)院首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、大賽目的1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會。
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。
三、
大賽主題。
培養(yǎng)規(guī)劃理念，實現(xiàn)心中夢想。
四、主辦單位：
廣東省廣州華立學(xué)院青年創(chuàng)業(yè)者協(xié)會。
五、參與對象及方式。
1、參與對象：華立學(xué)院全體學(xué)生。
2、參與方式：個人或者是團(tuán)。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇五
已經(jīng)踏進(jìn)三月份，距離應(yīng)屆大學(xué)生離開校園進(jìn)入社會還剩下三個月時間。對于找工作還沒著落的同學(xué)來說，很大一部分會變得焦急和煩躁。
對在校大學(xué)生來說，有目的的選擇實習(xí)單位鍛煉自己，是為畢業(yè)時求職、就業(yè)減輕壓力的有效方式。當(dāng)今大學(xué)生已經(jīng)意識到，單純依靠在校努力學(xué)習(xí)，取得好成績不足以吸引企業(yè)面試官的注意力，因為這最多說明你掌握了理論的東西，而把它們應(yīng)用到實踐中，卻不一定能有很好的表現(xiàn)。
眾所周知，大學(xué)生在實習(xí)或求職時最先想到的就是找一份與自己專業(yè)對口的工作，如學(xué)財務(wù)的可能去做會計，學(xué)計算機(jī)的可能去搞開發(fā)，學(xué)營銷的最可能去做銷售……于是，他們聚焦與專業(yè)對口的崗位，下定決心進(jìn)入。然而，若能如愿，應(yīng)屆大學(xué)生必須打造自己明顯于他人求職優(yōu)勢。因此，他們選擇盡可能多的去接觸與專業(yè)相關(guān)、對未來就業(yè)有幫助的實習(xí)單位，目的是培養(yǎng)自己理論知識以外的實踐、應(yīng)用能力。
例如，技術(shù)類崗位對求職者的要求就很明確，除了掌握在校學(xué)到的知識外，還要求你有嚴(yán)格的專業(yè)技術(shù)能力、對項目的理解能力。前者獲取相對容易，只要有心學(xué)習(xí)大家都能做到，然而面試中起決定作用的卻是后者，它們是幫助你從眾多面試者中脫穎而出的關(guān)鍵因素?？墒呛芏嘞鄳?yīng)的專業(yè)技術(shù)能力需要用專業(yè)的實踐工具進(jìn)行鍛煉，以夯實自己的實際能力。就像學(xué)車，你必須親自駕駛才能真正學(xué)會，否則無論講述多少理論原理也是“紙上談兵”；就像erp咨詢顧問，你必須熟練應(yīng)用管理軟件、親自上機(jī)操作流程，否則無論知道多少理論知識也無法為企業(yè)正確“診斷”，不能稱之為合格的信息化應(yīng)用人才。
然而，這些能夠磨練自己專業(yè)技術(shù)能力的“專業(yè)工具”如何獲得又是一個問題。很多大學(xué)生希望企業(yè)為他們所缺的專業(yè)崗位技能“買單”，而企業(yè)追求的是合格勞動力，嚴(yán)苛的面試就是確保人才“合格”的最直接表現(xiàn)。所以，一切都還是要靠大學(xué)生自己創(chuàng)造條件。當(dāng)然，實習(xí)很重要，是大學(xué)生在校期間接觸外面工作的最重要的方式，是獲取在大學(xué)中無法獲得的動手能力的重要途徑。而對想要真正進(jìn)入某一領(lǐng)域的大學(xué)生來說，實習(xí)單位不會給你充分的機(jī)會讓你了解這個領(lǐng)域。
以信息化領(lǐng)域的職業(yè)為例，企業(yè)信息化是基于企業(yè)全局意義上的，需要有整體觀、全局觀，從銷售、生產(chǎn)、供應(yīng)鏈、人力、財務(wù)等各個環(huán)節(jié)都需要了解，有一個整體的概念，然而，沒有一個企業(yè)會給實習(xí)生這樣的機(jī)會，讓你充分了解企業(yè)各個環(huán)節(jié)和流程的運作，即使有這樣的權(quán)力，而作為實習(xí)生，也沒有足夠的長的時間讓你慢慢歷練。
因此，獲取就業(yè)崗位所需專業(yè)技能的捷徑就是主動性的參加專業(yè)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，尤其是對一些技術(shù)要求明顯的崗位。對應(yīng)屆大學(xué)生來說，畢業(yè)后別人工作了，自己還得花時間參加專業(yè)培訓(xùn)，看上去好像走了彎路，其實長遠(yuǎn)來看，受過專業(yè)訓(xùn)練的相比較別人來說，成長速度會更快，發(fā)展優(yōu)勢也更明顯。大學(xué)生首先要明確與專業(yè)對口的相關(guān)崗位上的核心人才是需要經(jīng)過專業(yè)的、具體的訓(xùn)練的，這些人的發(fā)展與工作中自我摸索、自我學(xué)習(xí)的人相比，時間成本要小太多。
國家有個五年規(guī)劃，對普通大學(xué)生來說也需要五年規(guī)劃，且第一個五年非常重要，在某種程度上它會決定以后的道路。所以，要找對合適的工作，一份有廣闊的發(fā)展前景的工作；同時也要選擇既有利于最初求職、就業(yè)，又有利于未來長遠(yuǎn)發(fā)展的專業(yè)培訓(xùn)方式，這樣的教育培訓(xùn)，不僅能給應(yīng)屆大學(xué)生提供實戰(zhàn)性強(qiáng)、見效快的專業(yè)技能，而且提供可以支撐未來發(fā)展的相關(guān)知識和素質(zhì)訓(xùn)練，確保幫助應(yīng)屆生大學(xué)生順利步入職場，并在職場道路上走得更加順暢。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇六
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行適當(dāng)、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同學(xué)們可以認(rèn)真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
二、活動目的通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng)和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展。
三、活動時間。
四、活動地點。
浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
五、活動主辦單位。
外國語系實踐部。
六、活動負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人。
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員。
實踐部全體成員。
七、具體安排。
（詳細(xì)點）。
一．前期宣傳：
聯(lián)系各班級班長和團(tuán)支書，做好通知動員工作，充分調(diào)動大家參與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽注意事項，確?；顒訄A滿成功。
二．大賽活動安排（報名階段）。
1.賽選手對自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃，上交電子稿和打印稿（打印稿交至何處），截稿時間：5月15日下午4點郵箱地址：.2.邀請系輔導(dǎo)員、教學(xué)秘書及學(xué)生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細(xì)則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。
3.優(yōu)秀作品展出。
八、獎項設(shè)置。
一等獎1名二等獎2名三等獎3名。
九、注意事項。
（放報名通知里就好）。
1.所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2.參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
3.所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
4.大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權(quán)。
十、活動經(jīng)費。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇七
振翅現(xiàn)在，翱翔未來。
近年來，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)壓力不斷加大，就業(yè)形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴(yán)峻就業(yè)壓力的大學(xué)生們，需要積極適應(yīng)這種新變化，在努力學(xué)習(xí)文化知識的同時，改變思想觀念，正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢與不足，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，不斷豐富實踐經(jīng)驗，全面提高自身素質(zhì)。
本次活動旨在通過大賽的形式，引導(dǎo)10級學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規(guī)劃理念深入人心，進(jìn)而激發(fā)10級學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，讓10級學(xué)生提前樹立職業(yè)規(guī)劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業(yè)競爭力。
本次職業(yè)規(guī)劃大賽著重使學(xué)生意識到職業(yè)生涯設(shè)計的重要性，熟悉如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，做自己人生的總設(shè)計師，了解自我，了解社會需求，積極適應(yīng)社會的發(fā)展。
10級全體在讀學(xué)生。
宣傳內(nèi)容：由宣傳部負(fù)責(zé)宣傳大賽背景與宗旨、目標(biāo)、活動對象、流程與內(nèi)容及及大賽成果。
宣傳方式：
1、海報宣傳。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：
（一）、講座——“給自己一個航標(biāo)”
形式：自主上網(wǎng)測試。
目的：讓同學(xué)樹立自我管理觀念，利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)信息，了解自己在職業(yè)生涯規(guī)劃上的優(yōu)勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務(wù)。
內(nèi)容：各班級組織同學(xué)通過校園網(wǎng)進(jìn)行測試，再將測試結(jié)果統(tǒng)計，以班級為單位上報學(xué)院。
（二）、組織班會——客觀認(rèn)識自我，暢想職業(yè)生涯。
形式：由各班委組織各班級同學(xué)，以班會的形式認(rèn)真討論與學(xué)習(xí)《大學(xué)六業(yè)》等有關(guān)書籍，暢想職業(yè)生活。
目的：通過學(xué)習(xí)、了解有關(guān)職業(yè)的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業(yè)規(guī)劃意識，從而盡快走向職業(yè)規(guī)劃大道。
內(nèi)容：以班級為單位進(jìn)行交流和探討。
形式：職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品評選。
目的：本活動旨在普及職業(yè)規(guī)劃知識，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
內(nèi)容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進(jìn)行評比。
作品評比：
大賽設(shè)“評委會”，根據(jù)公平、公開、公正的原則評選各獎項；
評委會人員：副書記、10級輔導(dǎo)員、院主席團(tuán)成員10級年級分會。
（1）符合職業(yè)規(guī)劃的'主題和要求。
（2）內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎。
（3）文筆流暢，見解獨到。
（4）思想深刻，與現(xiàn)實聯(lián)系緊密。
（5）能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。
內(nèi)容要求：職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)結(jié)合主客觀條件，而職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書更要結(jié)合自身，并要包括以下內(nèi)容：
1、參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
2、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學(xué)號、性別、專業(yè)、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
3、確定志向。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。
4、準(zhǔn)確自我評估和分析客觀條件。畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃中，進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位非常重要。對自己的評估應(yīng)包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認(rèn)識和他人評價相結(jié)合。外部要分析社會環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。
5、評估職業(yè)機(jī)會。通過多種途徑，盡可能獲得目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)的相關(guān)訊息，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機(jī)會，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。
6、職業(yè)目標(biāo)制訂要合理。從目前的就業(yè)環(huán)境來看，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)時，切忌貪高貪快。要保證目標(biāo)適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標(biāo)最終實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。
7、制定行動計劃、考核措施，并進(jìn)行評估、回饋、調(diào)整和修訂。確定了職業(yè)發(fā)展目標(biāo)后，要通過一系列發(fā)展規(guī)劃措施來確保目標(biāo)實現(xiàn)。職業(yè)生涯發(fā)展中，會經(jīng)常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設(shè)計的評估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、實施措施與計劃的變更等。
比賽評分細(xì)則：
（1）清晰性：考慮目標(biāo)是否清晰明確，實現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否合理。（10分）。
（2）變動性：目標(biāo)是否具有彈性或緩沖性，是否依循環(huán)境的變化而做出調(diào)整。（10分）。
（3）實際性：現(xiàn)實生涯目標(biāo)的途徑是否考慮到求職者的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及相關(guān)的因素。（10分）。
（4）一致性：主要目標(biāo)和分目標(biāo)是否一致，目標(biāo)和措施是否一致，個人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致。（10分）。
（5）激勵性：目標(biāo)是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用。（10分）。
（6）具體性：生涯設(shè)計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）。
（7）前景發(fā)展性：是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的前景可行性，設(shè)計是否具有事實依據(jù)。（10分）。
（8）持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段是否持續(xù)連貫。（10分）。
（9）可評估性：設(shè)計是否具有明確的時間限制或目標(biāo)，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)。（10分）。
（10）全程性：擬定生涯設(shè)計時是否考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）。
1.比賽由評委會從各專業(yè)評選出1-2名“職業(yè)規(guī)劃之星”，頒發(fā)榮譽證書；
2.評選出班級“優(yōu)秀組織獎”,并頒發(fā)證書。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇八
前期宣傳：
1、海報、大字貼6月3日（星期三）。
2、展板、噴繪6月5日（星期五）。
活動信息動態(tài)宣傳：
1、海報、大字帖、宣傳頁（各150份）。
2、噴繪兩塊。
3、就業(yè)協(xié)會網(wǎng)頁宣傳。
（二）報名階段。
1、現(xiàn)場報名6月6日（星期六）早9：30—12：30下午4：30—6：30。
2、網(wǎng)上報名報名郵箱：
3、報名截止：20xx年6月10日（星期三）。
（三）初賽階段。
1、初賽時間：20xx年6月12日（星期五）晚7點。
2、初賽地點：
（四）復(fù)賽階段。
1、復(fù)賽時間：20xx年6月19日（星期五）晚7點。
2、復(fù)賽地點：
（五）決賽階段。
1、決賽時間：20xx年6月26日（星期五）。
2、決賽地點：
辦公室：
策劃部：
外聯(lián)部：
宣傳部：
1、前期宣傳650元。
2、后期宣傳300元。
3、培訓(xùn)教師邀請函、禮品200元。
4、大賽獎品300元。
5、其他雜費400元。
合計：1850元。
附：
1、本次活動由延安大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心主辦、延安大學(xué)“管理論壇”組委會承辦。
2、本次大賽組委會擁有對本次大賽的一切解釋權(quán)。
6、本次大賽報名、培訓(xùn)均為免費。
7、參賽對象：我校大一、大二、大三的在校大學(xué)生。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇九
協(xié)會全體會員及全院的非會員學(xué)生。
由組織籌劃部組織，秘書處、宣傳部、外聯(lián)部、社會實踐部協(xié)助下進(jìn)展。
詳細(xì)人員安排如下：一名主持人，兩位指導(dǎo)老師。
2、ppt的制作由組織籌劃部李兆祥負(fù)責(zé)，張波協(xié)助完成。
3、會場的布置由宣傳部負(fù)責(zé)（包括翻開多媒體、借好音響設(shè)備等）。
4、由秘書處負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好約150張的a4的紙和筆，并在活動進(jìn)展過程中發(fā)到每一位會員手中。
5、會場秩序的維持由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。
6、迎接會員入場由社會實踐部派兩人負(fù)責(zé)。
1、定點宣傳：在一食堂門口做定點宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學(xué)們發(fā)放有關(guān)活動的資料，并向咨詢者做詳細(xì)的講解。時間：
負(fù)責(zé)人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。
宣傳部徐菲。
信息咨詢部張波。
秘書處段晶晶。
3、海報宣傳：由宣傳部負(fù)責(zé)出7—8張具有特色的海報，張貼在學(xué)院各個醒目處，要求注明活動的內(nèi)容及活動時間、地點、及活動的流程。海報應(yīng)有特色，并且對職業(yè)生涯規(guī)劃做適當(dāng)?shù)恼f明。
（一）老師講座。
（二）主持人演示職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細(xì)內(nèi)容：
1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？
2、職業(yè)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容？
3、演示一個職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細(xì)案例進(jìn)展分析。
（三）現(xiàn)場規(guī)劃。
（五）有獎成果展示。
與者自主上臺陳述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由指導(dǎo)老師點評，對表現(xiàn)良好的選手發(fā)放小禮品作為鼓勵?。ㄈ藬?shù)不限，據(jù)時間而定）。
（六）點評。
點評階段：
1、可由會員代表上臺，有支持人詢問如下問題作為點評內(nèi)容：“請問你的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么？”“自己對實現(xiàn)此規(guī)劃有信心嗎？”等。最后，有他來點評一下他對此次活動的看法：“你認(rèn)為我們這次活動怎么樣？”
2、指導(dǎo)老師點評。
（六）活動完畢。
活動時間大概會持續(xù)2個小時，活動完畢后會員按序退場。
（七）活動后序安排。
（1）會場衛(wèi)生由全體協(xié)會干部共同清掃，宣傳部負(fù)總責(zé)。
二等獎二名。
三等獎三名。
優(yōu)勝獎假設(shè)干名。
籌劃時間：月日。
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)展適當(dāng)、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同學(xué)們可以認(rèn)真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng)和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的根本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展。
浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院校園內(nèi)外國語系實踐部。
總負(fù)責(zé)人。
實踐部副部長：
活動籌劃人：
實踐部副部長：
活開工作人員。
實踐部全體成員。
（詳細(xì)點）。
一．前期宣傳：
聯(lián)系各班級班長和團(tuán)支書，做好通知發(fā)開工作，充分調(diào)動大家參與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽本卷須知，確保活動圓滿成功。
二．大賽活動安排（報名階段）。
1、賽選手對自己的職業(yè)進(jìn)展規(guī)劃，上交電子稿和打印稿（打印稿交至何處），截稿時間：5月15日下午4點郵箱地址：。2。邀請系輔導(dǎo)員、教學(xué)秘書及學(xué)生會主要干部評選出優(yōu)秀作品（評分細(xì)那么），頒發(fā)證書及獎品（可不要）。3。優(yōu)秀作品展出。
一等獎1名二等獎2名三等獎3名（放報名通知里就好）。
1、所有參賽作品概不退稿，請自行保存底稿。
2、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
3、所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十
一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。
團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義??！在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成??；是始終堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點多就起床迎接沖動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安排好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練工程有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個工程中每名伙伴從1.7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)展下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練工程，隊友系好平安帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1.2米的`斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅決，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都翻開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的缺乏，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4.2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；貞浽谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十一
當(dāng)代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學(xué)生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設(shè)想與計劃安排。
為了讓商貿(mào)系學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
規(guī)劃人生放飛夢想。
商貿(mào)系團(tuán)委。
商貿(mào)系全體學(xué)生。
xx年9月6日—xx年9月20日。
a棟多媒體教室。
萬桔。
商貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會監(jiān)察部。
具體事宜。
吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源。
策劃。
萬桔。
主持人。
黃麗娟。
后勤。
唐慧穎。
邀請新聞部拍照。
曾艷、馬睿杰。
會場紀(jì)律。
全體監(jiān)察部成員。
評委老師。
趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授。
由策劃人聯(lián)系負(fù)責(zé)人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。
1〉海選由商貿(mào)系每位輔導(dǎo)員按評分細(xì)則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。
2〉共十位晉級選手準(zhǔn)備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。
3〉9月6日上午9：30點進(jìn)行彩排。
4〉9月6日下午2點30分準(zhǔn)時開展總決賽。
5〉主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
6〉選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進(jìn)行現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進(jìn)行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標(biāo)準(zhǔn)打分。
7〉評委就所有選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。
8〉主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結(jié)束。
9〉后勤工作由監(jiān)察部負(fù)責(zé)，配合好此次活動。
附件評分細(xì)則：
評分要素。
評分要點。
具體描述。
主題陳述。
陳述內(nèi)容。
（35分）。
2、在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各項輔助工具。
3、對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品內(nèi)容吻合。
4、ppt設(shè)計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品要點。
陳述過程。
（35分）。
1、整體設(shè)計合理，環(huán)節(jié)緊湊，調(diào)理清晰，層次分明，結(jié)論明確。
2、詳略得當(dāng)，重點突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分。
3、思路清晰，邏輯性強(qiáng)。
4、表達(dá)自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言組織暢達(dá)。
5、講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中。
6、富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人。
基本素養(yǎng)。
（10分）。
1、衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體。
2、儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)。
3、言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵。
即時效果。
（10分）。
1、按時完成主題陳述。
2、現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢。
個人特色。
（10分）。
1、在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性。
2、特長特點鮮明。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十二
尊敬的各位評委老師：
大家好！
很快樂今天能夠站在這里和大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃。我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不想身后會不會襲來寒風(fēng)冷遇，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只有背影。
我的規(guī)劃共分為4個部分：第一，自我認(rèn)知；第二，目標(biāo)認(rèn)知；第三，方案制定；第四，備選方案。
首先我從客觀和主觀兩個方面進(jìn)展全面的自我分析，從而真正的認(rèn)識自我，因此根據(jù)我的專業(yè)背景和我的個性特點，我的長遠(yuǎn)目標(biāo)是華北電網(wǎng)公司的技術(shù)總監(jiān)。敢為人先，善于自我定位，方能贏在職場！
通過在飛途網(wǎng)，職業(yè)生涯網(wǎng)等數(shù)個網(wǎng)站的職業(yè)測評和深刻的自我分析發(fā)現(xiàn)：我的主要優(yōu)點是：工作勤奮認(rèn)真，有強(qiáng)烈的責(zé)任感，有很好的交際能力和領(lǐng)導(dǎo)能力；而我的主要缺點是：感情用事，容易沖動。對于我的缺點，我會用我剩下的三年時間去改正和優(yōu)化。而對于我的優(yōu)點，我也會通過各種活動去發(fā)揮和完善。
對于目標(biāo)的認(rèn)知，我通過網(wǎng)站、報刊、咨詢等方式進(jìn)展過全面的了解，尤其在與秦皇島北方管業(yè)公司總經(jīng)理的交談中對技術(shù)總監(jiān)這一職業(yè)有了更加深刻的了解。也就是在擁有深厚的專業(yè)知識和超強(qiáng)的管理能力的前提下才有可能勝任這一職務(wù)。因為各個企業(yè)公司所缺乏的是真正的技術(shù)管理型的人才。為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我從走進(jìn)燕山大學(xué)的那一天開始就在不懈地努力。在過去的一年當(dāng)中，我參加過很多活動，辯論賽，模擬聯(lián)合國大賽，主持人大賽，學(xué)生會，?？茀f(xié)等等，并且連續(xù)兩次綜合測評全年級第一，獲得兩次一等獎學(xué)金和一次校級優(yōu)秀團(tuán)員，而這學(xué)期又被開展為預(yù)備黨員，同時也參加了世紀(jì)杯的比賽，并且擔(dān)任著?？茀f(xié)的部長和班長。我會利用一切可以利用的時機(jī)去鍛煉自己，提高自己的能力。
我方案在大二剩下的時間里通過英語四六級和計算機(jī)三級。同時一步步地開始復(fù)習(xí)高數(shù)，為考研做初步的準(zhǔn)備。另外爭取在下學(xué)期有一項自己的'創(chuàng)造，這對以后的考研和工作都會有很大的幫助。在大三階段以學(xué)好專業(yè)課為主的前提下去爭取去考托福和gre，也去嘗試一下出guo這條路。但是不作為主要奮斗方向。大三是考研關(guān)鍵的一年，在這一年中要使自己的知識形成一個完善的體系。在寒暑假要自己去找一些公司實習(xí)，增加自己的實戰(zhàn)經(jīng)歷。無論出guo成功與否，大四是最后的沖刺階段，要把自己的全部經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)上。
在研究生學(xué)習(xí)階段爭取去華北電網(wǎng)公司實習(xí)，先去了解公司的企業(yè)文化，同時也為了初步打通人脈。為畢業(yè)后成為其正式員工而做好充分的準(zhǔn)備。在研究生畢業(yè)后首先面向基層就業(yè)，然后努力在工作后的5年內(nèi)爭取成為一名技術(shù)主管，15年內(nèi)成為一名副總工程師，25年內(nèi)成為公司的技術(shù)總監(jiān)。
當(dāng)然也要與時俱進(jìn)，按照事情的開展及時調(diào)整我方案的各個步驟，無論怎樣，最后都會到達(dá)一個殊途同歸的效果。
我不在乎今天站在那里，而在乎明天走到哪里！我相信，我的未來不是夢！
一、活動引言：當(dāng)代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學(xué)生把個人開展與組織開展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進(jìn)展分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)開展上的設(shè)想與方案安排。
二、活動目的：為了讓商貿(mào)系學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，防止更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
三、活動主題：規(guī)劃人生放飛夢想四、主辦單位：商貿(mào)系團(tuán)委。
五、活動對象：商貿(mào)系全體學(xué)生。
六、活動時間：xx年9月6日—xx年9月20日七、活動地點：a棟多媒體教室。
八、負(fù)責(zé)人：萬桔。
九、負(fù)責(zé)部門：商貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會監(jiān)察部十、人員安排：
詳細(xì)事宜。
吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源。
籌劃。
萬桔。
主持人。
黃麗娟。
后勤。
唐慧穎。
邀請新聞部拍照。
曾艷、馬睿杰。
會場紀(jì)律。
全體監(jiān)察部成員。
評委老師。
趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授。
十一、準(zhǔn)備事宜：由籌劃人聯(lián)系負(fù)責(zé)人老師，了解詳細(xì)事宜；參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。
十二、詳細(xì)活動詳細(xì)流程：
1〉：海選由商貿(mào)系每位輔導(dǎo)員按評分細(xì)那么在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。
2〉：共十位晉級選手準(zhǔn)備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。
3〉：9月6日上午9：30點進(jìn)展彩排。
4〉：9月6日下午2點30分準(zhǔn)時開展總決賽。
5〉：主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
6〉：選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進(jìn)展現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進(jìn)展自我展示），2分鐘答復(fù)評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標(biāo)準(zhǔn)打分。
7〉：評委就所有選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。
8〉：主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿完畢。9〉：后勤工作由監(jiān)察部負(fù)責(zé)，配合好此次活動。附件評分細(xì)那么：
評分要素。
評分要點。
詳細(xì)描述。
主題陳述。
陳述內(nèi)容。
（35分）。
2．在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃根底理論及各項輔助工具。
3．對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品內(nèi)容吻合。
4．ppt設(shè)計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠準(zhǔn)確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品要點。
陳述過程。
（35分）。
4．表達(dá)自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言組織暢達(dá)。
5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中。
6．富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人。
根本素養(yǎng)。
（10分）。
1．衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體。
2．儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)。
3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵。
（10分）。
1．按時完成主題陳述。
2．現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢個人特色。
（10分）。
1．在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性2．特長特點鮮明。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十三
華南農(nóng)業(yè)大學(xué)招生就業(yè)處副處長，就業(yè)指導(dǎo)中心副主任謝珊以“95后生涯規(guī)劃的4大關(guān)鍵詞”為題，以目標(biāo)、走心、平衡、給力四個關(guān)鍵詞形象的為同學(xué)們介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的方向；愛普科斯電阻電容（珠海）有限公司人力資源總監(jiān)陳燕以“職業(yè)信用卡”為題，講述了在求職，入職、在崗，離職過程中個人信用的重要性；深圳大學(xué)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教研室主任，教育部全國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽和就業(yè)指導(dǎo)課程大賽全國總決賽評委陳德明以“職業(yè)規(guī)劃新趨勢與高校人才培養(yǎng)”為題，強(qiáng)調(diào)了傳統(tǒng)的單一職業(yè)角色的職業(yè)規(guī)劃正被挑戰(zhàn)，復(fù)合型人才在當(dāng)今社會更具有競爭力，高校應(yīng)注重人才思維方式、解決問題能力的培養(yǎng)。
本屆論壇旨在生涯育人，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀和成才觀。通過論壇舉辦明確指出了作為新時代的大學(xué)生，不僅要掌握盡可能多的知識同時還應(yīng)掌握用于更新知識的本領(lǐng)；掌握專業(yè)知識的同時努力提高自身的綜合素質(zhì)，根據(jù)現(xiàn)代社會的發(fā)展需要，塑造自己，發(fā)展自己，不斷適應(yīng)現(xiàn)代社會的就業(yè)需求，使自己能夠順應(yīng)社會的進(jìn)步，時代的發(fā)展，增強(qiáng)就業(yè)能力。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十四
面對人才競爭，拓展就業(yè)空間；規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程。
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院全體學(xué)生。
通過職業(yè)規(guī)劃大賽活動幫助大學(xué)生全面了解自我，認(rèn)清職場環(huán)境，選定職業(yè)目標(biāo)，實現(xiàn)“人職匹配”。同時提高大學(xué)生的職場創(chuàng)新能力、實踐能力和就業(yè)能力，引導(dǎo)他們樹立正確的就業(yè)觀、成才觀、價值觀，促進(jìn)高校畢業(yè)生充分就業(yè)。
共青團(tuán)xx師范大學(xué)泰州學(xué)院委員會。
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院團(tuán)總支。
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院創(chuàng)業(yè)聯(lián)社。
中國移動公司泰州分公司。
選拔賽時間：11月1日(星期一)決賽時間：11月8日（星期一）地點另行通知。
（一）選拔賽。
1、活動前準(zhǔn)備。
（1）多媒體教室、ppt、席卡。
（2）邀請評委。
（3）確定主持人。
（4）其他相關(guān)事宜。
2、比賽步驟。
（1）評委預(yù)審規(guī)劃書。
（2）選手現(xiàn)場展示（限時4分鐘）。
（3）評委提問。
(4)才藝展示（限時1分30秒）。
（5）評委打分，統(tǒng)計結(jié)果。
（二）決賽。
1、活動時準(zhǔn)備。
（1）場地布置（待定）。
（2）會場秩序安排（評委、嘉賓、學(xué)生觀眾）。
（3）現(xiàn)場錄像。
2、決賽流程。
（1）評委預(yù)審規(guī)劃書。
（2）選手現(xiàn)場展示（限時4分鐘）。
（3）評委提問。
(4)才藝展示（限時1分30秒）。
（5）評委打分，得分統(tǒng)計。
（6）公布比賽結(jié)果。
（7）領(lǐng)導(dǎo)講話。
（8）頒獎、拍照。
1、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、系別、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
2、作品內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，正文部分不超過一萬字。作品用a4紙打印，黑白、彩色均可。
3、就業(yè)類作品應(yīng)包含“自我認(rèn)知”、“職業(yè)認(rèn)知”和“決策實施及調(diào)整”等部分，參賽學(xué)生可根據(jù)個人能力和自身條件獨立完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
4、創(chuàng)業(yè)類作品應(yīng)包含除職業(yè)規(guī)劃書相關(guān)材料外，另附一份完整的創(chuàng)業(yè)計劃書。創(chuàng)業(yè)計劃書應(yīng)對項目基本情況、市場分析、經(jīng)營管理、風(fēng)險評估、財務(wù)預(yù)估、團(tuán)隊組建、組織構(gòu)架等方面做具體分析，要注重創(chuàng)業(yè)計劃與個人職業(yè)規(guī)劃的有機(jī)結(jié)合。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
5、學(xué)院將邀請有關(guān)專家對參賽作品進(jìn)行評選，以思想性、創(chuàng)新性、真實性為主要評比標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
6、現(xiàn)場展示部分可通過演講、面試、實例展現(xiàn)等形式，表現(xiàn)參賽選手的`個人素質(zhì)。突出實用性和可操作性等。
7、才藝展示方面要與自身規(guī)劃的職業(yè)相關(guān)，能充分展現(xiàn)參賽選手朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，以及職場新人的職業(yè)形象，且個人才藝應(yīng)對達(dá)到自身的職業(yè)目標(biāo)具有一定的促進(jìn)作用。
同時可設(shè)優(yōu)秀獎、最佳臺風(fēng)獎、最佳創(chuàng)意獎、最佳風(fēng)采獎、優(yōu)秀指導(dǎo)老師（待定）。
1、宣傳經(jīng)費：100元（海報）。
2、會場布置：200元（鮮花+水+橫幅）。
3、獎項預(yù)算：2400+100（獎金+榮譽證書）。
4、其他預(yù)算：200元。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十五
20xx年12月8日—20xx年12月18日。
規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程。
xxx部門。
xxx單位。
在校生均可。
略
1、宣傳階段：20xx年12月8日—12月10日進(jìn)行大賽宣傳，各分團(tuán)委通知本院各班級，各班學(xué)生以個人形式自愿報名再由各分團(tuán)委將本院參賽者名單上報到校團(tuán)委。同時大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃社也會在小操場設(shè)點進(jìn)行為期三天的的宣傳、咨詢、報名（在班級內(nèi)報名的不能再次報名），參賽學(xué)生須認(rèn)真填寫參賽報名表。報名完畢后各參賽者統(tǒng)一到指定地點領(lǐng)取自己的用戶名及密碼。
3、提交作品階段：20xx年12月11日—20xx年12月15日參賽學(xué)生制作參賽作品（書面文檔和電子文檔）。向校團(tuán)委提交一份書面作品，再上傳一份電子作品到大賽網(wǎng)址。
4、評審階段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由評審團(tuán)對作品進(jìn)行審評，最終評選出前十名。
5、本次大賽中決出的前兩名將由我校推薦參加省級決賽。
1、作品要求。
（1）書面文檔a4打印紙，黑白彩色均可（不提倡對參賽作品進(jìn)行豪華包裝）。
（2）電子文檔作品可選用microsoftword、microsoftexcel、microsoftppt文檔格式進(jìn)行制作（為了方便上傳，電子文檔不要超過2m）。
2、參賽作品評選規(guī)則。
（1）參賽作品根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)環(huán)境認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計”三大步驟來進(jìn)行職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。
（2）職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學(xué)校、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要、格式清晰，版面美觀大方，富有創(chuàng)意，新穎別致，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和當(dāng)代青年的職業(yè)新形象。
（3）本次大賽的評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
特別提示：
（1）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評選重點，近二期目標(biāo)規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
（2）省級決賽增加“現(xiàn)場展示，壓力面試”比賽內(nèi)容。評分標(biāo)準(zhǔn)為滿分100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。
3、參賽須知：
（1）由承辦方對本次大賽負(fù)責(zé)。
（2）本次大賽免收報名費和參賽費。
（3）參加大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽的學(xué)生不能以團(tuán)隊形式參加。
（4）所有報名參賽者均視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
（1）所有參賽者均需準(zhǔn)確、完整的填寫“參賽報名表”及網(wǎng)上注冊信息，填寫不完整、填寫錯誤或內(nèi)容虛假等將不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負(fù)責(zé)。
（2）所有參賽作品概不退稿，請保存好底稿。
（3）參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
（4）獲獎作品若發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段即不符合規(guī)定及違反他人著作的，給予取消參賽資格、追回獎勵，且一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。
（5）參賽者若違反本比賽規(guī)程的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格。
一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎4名。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十六
級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學(xué)生活，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、賽前在院團(tuán)委的支持和學(xué)生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習(xí)部和專業(yè)指導(dǎo)老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。
三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導(dǎo)致會場紀(jì)律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。
這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。
首先我們這次活動在院學(xué)生會的'積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導(dǎo)，使這次活動的會場增添了許多生機(jī)，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。
其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。
還有學(xué)生會各位領(lǐng)導(dǎo)的積極參與使活動有序進(jìn)行。
但是，因為時間倉促導(dǎo)致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當(dāng)加以改進(jìn)。還有許多小細(xì)節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。
的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學(xué)習(xí)部的每一位同學(xué)都有這個決心的。
總的來說，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇一
團(tuán)隊的利益高于個人的利益才是卓越的團(tuán)隊，一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。
團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊！在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成?。皇鞘冀K堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點多就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點長快7點才向目的.地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。
這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻(xiàn)。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇二
為強(qiáng)化普及大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃理念，提高大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)能力，增強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)的針對性和有效性，我校決定舉辦20xx年泉州醫(yī)高專大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽。
一、活動主題：規(guī)劃未來,成就夢想。
二、活動主辦：校學(xué)生處，校團(tuán)委。
活動協(xié)辦：各學(xué)院團(tuán)總支。
三、
活動時間：20xx年4月-6月。
四、參加對象：本校在校學(xué)生。
五、大賽流程和時間安排。
1、報送階段：本大賽為20xx年校科技文化藝術(shù)節(jié)的一部分，各學(xué)院可根據(jù)學(xué)院情況自行安排初賽和做好記錄。
各學(xué)院團(tuán)總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，ppt打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序?qū)⒆髌酚喸谝黄饏R總后交到就業(yè)辦或校團(tuán)委。護(hù)理學(xué)院上交6份以上材料，臨床和藥學(xué)學(xué)院上交5份以上材料，檢驗和口腔學(xué)院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到[emailprotected]，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。
2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導(dǎo)中心邀請校內(nèi)外具有豐富經(jīng)驗的業(yè)界專家擔(dān)任評委，對報送上來的材料進(jìn)行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。
3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進(jìn)行頒獎。
六、活動規(guī)則及說明。
（一）各參賽大學(xué)生要根據(jù)自己的實際情況，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。
（二）參賽作品要求：
1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻。
參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進(jìn)行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點。
2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt。
（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認(rèn)知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標(biāo)設(shè)定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。
（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。
（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。內(nèi)容可下載參考附件。
（4）作品可選用word（*.doc文件）、excel（*.xls文件）、ppt（*.ppt文件）進(jìn)行制作。
3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》。
（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進(jìn)行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》?！堵殬I(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認(rèn)知方面的思考。
（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題。
總結(jié)。
對目標(biāo)職業(yè)的分析自身認(rèn)識的變化對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字?jǐn)?shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字?jǐn)?shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。
（3）《職業(yè)生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。
七、獎項和預(yù)算設(shè)置：
一等獎1名，獎金500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學(xué)生處頒發(fā)的獲獎證書，學(xué)校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇三
尊敬的各位老師，親愛的各位參賽同袍、同學(xué)們：
大家下午好！
能夠參加此次由生物工程學(xué)院學(xué)生會舉辦的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽并在此分享自己的職業(yè)規(guī)劃書我感到非常榮幸。
我是來自xx學(xué)院13屆xx班的劉xx。
這個人才競爭的時代，如果你沒有一個明確有效的職業(yè)規(guī)劃，勢必會造成對時間對生命的浪費?！抖Y記·中庸》有句話說的好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。不錯的，作為一名即將畢業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，如果茫然的踏入這個競爭激烈人才濟(jì)濟(jì)的社會，如何能夠贏得自己的一席之地值得我們深思。
人們說，夜明珠就算被掩埋在土中依然會放出自己的光芒，當(dāng)夜行的人路過就會發(fā)現(xiàn)并將它收起來。這一切都是與條件的，就跟《伯樂相馬》一樣，一匹日行千里的良駒如果沒有慧眼識金的伯樂，一切都是白饒。常言道：千里馬常有而伯樂不常有，既然這個慧眼識金的伯樂不常有，面對這類問題我們該如何自處？悲傷絕望？還是一蹶不振？這些都是不對的。我堅信，命運掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的長卷，內(nèi)容的精彩與否全憑自己如何書寫如何規(guī)劃！
讀書可以增長知識和培養(yǎng)個人涵養(yǎng)以及明事理，最重要的是增加談資。是自己在與人交流的時候不至于不知如何是好。所以在閑暇之余我常常讀一些書籍。在這個快節(jié)奏的環(huán)境里有時候自己會莫名的煩惱，古典音樂的琳瑯振響、一次說走就走的旅行以及靜心書寫一副書畫作品可以瞬間放松自己，讓自己忘掉之前的煩惱，身心得以放松。我這個人比較隨性，性格比較內(nèi)向，因此常常在交際上較為被動。對于數(shù)字不敏感的我是我最大的一個缺點。周圍的親朋好友們常?？鋸埼艺f我尊老愛幼，謙和有禮，而且陽光樂觀。子曰：三人行必有我?guī)?。為了能夠擺脫自己的窘境，我積極參加各類活動。希望以此能夠更好的鍛煉自己。曾子的三省是我的信念。人非圣賢，但都是獨立的個體，擁有屬于自己的優(yōu)勢。我在與他們交流的同時可以學(xué)到更多的課本中沒有的知識。
我這個人性格比較內(nèi)向，喜歡安靜的一個人研究一些事情，而不喜歡湊熱鬧。相對于與人打交道的工作來說，我更傾向于藝術(shù)類、研究型的工作。為了能夠更好的確定自己的奮斗目標(biāo)，我做了一次霍蘭德職業(yè)測試。測試結(jié)果讓我很滿意。因為a類打頭的職業(yè)最合適的是書畫等藝術(shù)類工作，正好否和我的愛好。
因此我確定了自己的終極目標(biāo)：成為一名國畫師。
很多人一提到畫師就很抵觸。因為覺得畫師一輩子以賣畫為生，成名的寥寥無幾，大多是窮困潦倒。更讓人糾結(jié)的是，很多畫師為了能夠創(chuàng)造出更好的作品常期會隔離自己，大多情況下脾氣還很古怪，跟人交流很費勁。個人覺得大家的認(rèn)識是片面的，性格古怪的畫師是有的，但是不代表所有的畫師都是這樣。更多的畫師追求的并非是物質(zhì)的需求，他們更多的是為創(chuàng)造兒奮斗，追求的是精神的享受。
為了能夠更好的實現(xiàn)自我目標(biāo)，面對已經(jīng)度過三分之二的大學(xué)生活，我做了近期的一些目標(biāo)。能夠考過英語四級是我的一個心愿。為什么呢？朋友的父親曾經(jīng)跟我這么說過，會說話不會寫字的人說白了就是文盲，任何人把他丟到一個陌生環(huán)境，為了能夠生存他會在最短時間內(nèi)學(xué)會當(dāng)?shù)氐恼Z言。但是會不會書寫就不一定了。沒事的時候多去趟圖書館，我想書籍是心靈洗禮的承載，更是了解世界的途徑之一。為了能夠更好的與人交流，看一些書也是不錯的方法。最起碼不會在交流的時候冷場或者是被人無視。人才真的太多了，雖然我喜歡書畫，水平也怕連入門都沒吧，所以，提高手繪能力是必要的。當(dāng)然，人際交流圈也是很重要的，人是一個群居動物，如果長期封閉自己，我想不傻也離瘋不遠(yuǎn)了。對于內(nèi)向的我來說，多參加活動時擺脫心理素質(zhì)較低的一個最佳選擇。在參加活動的同事既可以鍛煉自己交際能力，還可以放松下自己，何樂而不為。上高自考說實在的，我并不是奔著它那文憑而去的，那個含金量也就那么回事兒。最重要的是增長知識，可以拓寬眼界。
《勸學(xué)篇》中有一句話說的很切合實際：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。一個人在確立自己的奮斗目標(biāo)后，就應(yīng)該一步一步的踏踏實實的苦心專研。成功的人生并不是那些人生的榮譽，那些都是過去，而是那一步步的實踐。樂在其中就是這么一個道理。
我相信，鴻志不汝較，奮翼起高飛。但當(dāng)養(yǎng)羽翮，鴻舉必有期！
我的演講完畢，謝謝大家能夠在百忙之中抽出時間來聆聽我的演講。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇四
調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃意識。同時也有一部分同學(xué)擁有自己的遠(yuǎn)見，卻沒有展示自我的平臺。然而對于這個就業(yè)壓力日增不減的社會來說，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難在社會中立足，讓自己的才華得到發(fā)揮與展現(xiàn)。為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來，成就夢想”法學(xué)院首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、大賽目的1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。
2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。
3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識社會，認(rèn)識職場的機(jī)會。
4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。
三、
大賽主題。
培養(yǎng)規(guī)劃理念，實現(xiàn)心中夢想。
四、主辦單位：
廣東省廣州華立學(xué)院青年創(chuàng)業(yè)者協(xié)會。
五、參與對象及方式。
1、參與對象：華立學(xué)院全體學(xué)生。
2、參與方式：個人或者是團(tuán)。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇五
已經(jīng)踏進(jìn)三月份，距離應(yīng)屆大學(xué)生離開校園進(jìn)入社會還剩下三個月時間。對于找工作還沒著落的同學(xué)來說，很大一部分會變得焦急和煩躁。
對在校大學(xué)生來說，有目的的選擇實習(xí)單位鍛煉自己，是為畢業(yè)時求職、就業(yè)減輕壓力的有效方式。當(dāng)今大學(xué)生已經(jīng)意識到，單純依靠在校努力學(xué)習(xí)，取得好成績不足以吸引企業(yè)面試官的注意力，因為這最多說明你掌握了理論的東西，而把它們應(yīng)用到實踐中，卻不一定能有很好的表現(xiàn)。
眾所周知，大學(xué)生在實習(xí)或求職時最先想到的就是找一份與自己專業(yè)對口的工作，如學(xué)財務(wù)的可能去做會計，學(xué)計算機(jī)的可能去搞開發(fā)，學(xué)營銷的最可能去做銷售……于是，他們聚焦與專業(yè)對口的崗位，下定決心進(jìn)入。然而，若能如愿，應(yīng)屆大學(xué)生必須打造自己明顯于他人求職優(yōu)勢。因此，他們選擇盡可能多的去接觸與專業(yè)相關(guān)、對未來就業(yè)有幫助的實習(xí)單位，目的是培養(yǎng)自己理論知識以外的實踐、應(yīng)用能力。
例如，技術(shù)類崗位對求職者的要求就很明確，除了掌握在校學(xué)到的知識外，還要求你有嚴(yán)格的專業(yè)技術(shù)能力、對項目的理解能力。前者獲取相對容易，只要有心學(xué)習(xí)大家都能做到，然而面試中起決定作用的卻是后者，它們是幫助你從眾多面試者中脫穎而出的關(guān)鍵因素?？墒呛芏嘞鄳?yīng)的專業(yè)技術(shù)能力需要用專業(yè)的實踐工具進(jìn)行鍛煉，以夯實自己的實際能力。就像學(xué)車，你必須親自駕駛才能真正學(xué)會，否則無論講述多少理論原理也是“紙上談兵”；就像erp咨詢顧問，你必須熟練應(yīng)用管理軟件、親自上機(jī)操作流程，否則無論知道多少理論知識也無法為企業(yè)正確“診斷”，不能稱之為合格的信息化應(yīng)用人才。
然而，這些能夠磨練自己專業(yè)技術(shù)能力的“專業(yè)工具”如何獲得又是一個問題。很多大學(xué)生希望企業(yè)為他們所缺的專業(yè)崗位技能“買單”，而企業(yè)追求的是合格勞動力，嚴(yán)苛的面試就是確保人才“合格”的最直接表現(xiàn)。所以，一切都還是要靠大學(xué)生自己創(chuàng)造條件。當(dāng)然，實習(xí)很重要，是大學(xué)生在校期間接觸外面工作的最重要的方式，是獲取在大學(xué)中無法獲得的動手能力的重要途徑。而對想要真正進(jìn)入某一領(lǐng)域的大學(xué)生來說，實習(xí)單位不會給你充分的機(jī)會讓你了解這個領(lǐng)域。
以信息化領(lǐng)域的職業(yè)為例，企業(yè)信息化是基于企業(yè)全局意義上的，需要有整體觀、全局觀，從銷售、生產(chǎn)、供應(yīng)鏈、人力、財務(wù)等各個環(huán)節(jié)都需要了解，有一個整體的概念，然而，沒有一個企業(yè)會給實習(xí)生這樣的機(jī)會，讓你充分了解企業(yè)各個環(huán)節(jié)和流程的運作，即使有這樣的權(quán)力，而作為實習(xí)生，也沒有足夠的長的時間讓你慢慢歷練。
因此，獲取就業(yè)崗位所需專業(yè)技能的捷徑就是主動性的參加專業(yè)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，尤其是對一些技術(shù)要求明顯的崗位。對應(yīng)屆大學(xué)生來說，畢業(yè)后別人工作了，自己還得花時間參加專業(yè)培訓(xùn)，看上去好像走了彎路，其實長遠(yuǎn)來看，受過專業(yè)訓(xùn)練的相比較別人來說，成長速度會更快，發(fā)展優(yōu)勢也更明顯。大學(xué)生首先要明確與專業(yè)對口的相關(guān)崗位上的核心人才是需要經(jīng)過專業(yè)的、具體的訓(xùn)練的，這些人的發(fā)展與工作中自我摸索、自我學(xué)習(xí)的人相比，時間成本要小太多。
國家有個五年規(guī)劃，對普通大學(xué)生來說也需要五年規(guī)劃，且第一個五年非常重要，在某種程度上它會決定以后的道路。所以，要找對合適的工作，一份有廣闊的發(fā)展前景的工作；同時也要選擇既有利于最初求職、就業(yè)，又有利于未來長遠(yuǎn)發(fā)展的專業(yè)培訓(xùn)方式，這樣的教育培訓(xùn)，不僅能給應(yīng)屆大學(xué)生提供實戰(zhàn)性強(qiáng)、見效快的專業(yè)技能，而且提供可以支撐未來發(fā)展的相關(guān)知識和素質(zhì)訓(xùn)練，確保幫助應(yīng)屆生大學(xué)生順利步入職場，并在職場道路上走得更加順暢。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇六
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行適當(dāng)、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同學(xué)們可以認(rèn)真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
二、活動目的通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng)和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展。
三、活動時間。
四、活動地點。
浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
五、活動主辦單位。
外國語系實踐部。
六、活動負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人。
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員。
實踐部全體成員。
七、具體安排。
（詳細(xì)點）。
一．前期宣傳：
聯(lián)系各班級班長和團(tuán)支書，做好通知動員工作，充分調(diào)動大家參與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽注意事項，確?；顒訄A滿成功。
二．大賽活動安排（報名階段）。
1.賽選手對自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃，上交電子稿和打印稿（打印稿交至何處），截稿時間：5月15日下午4點郵箱地址：.2.邀請系輔導(dǎo)員、教學(xué)秘書及學(xué)生會主要干部評選出優(yōu)秀作品(評分細(xì)則)，頒發(fā)證書及獎品（可不要）。
3.優(yōu)秀作品展出。
八、獎項設(shè)置。
一等獎1名二等獎2名三等獎3名。
九、注意事項。
（放報名通知里就好）。
1.所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2.參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
3.所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
4.大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權(quán)。
十、活動經(jīng)費。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇七
振翅現(xiàn)在，翱翔未來。
近年來，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)壓力不斷加大，就業(yè)形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴(yán)峻就業(yè)壓力的大學(xué)生們，需要積極適應(yīng)這種新變化，在努力學(xué)習(xí)文化知識的同時，改變思想觀念，正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢與不足，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，不斷豐富實踐經(jīng)驗，全面提高自身素質(zhì)。
本次活動旨在通過大賽的形式，引導(dǎo)10級學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規(guī)劃理念深入人心，進(jìn)而激發(fā)10級學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，讓10級學(xué)生提前樹立職業(yè)規(guī)劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業(yè)競爭力。
本次職業(yè)規(guī)劃大賽著重使學(xué)生意識到職業(yè)生涯設(shè)計的重要性，熟悉如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，做自己人生的總設(shè)計師，了解自我，了解社會需求，積極適應(yīng)社會的發(fā)展。
10級全體在讀學(xué)生。
宣傳內(nèi)容：由宣傳部負(fù)責(zé)宣傳大賽背景與宗旨、目標(biāo)、活動對象、流程與內(nèi)容及及大賽成果。
宣傳方式：
1、海報宣傳。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：
（一）、講座——“給自己一個航標(biāo)”
形式：自主上網(wǎng)測試。
目的：讓同學(xué)樹立自我管理觀念，利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)信息，了解自己在職業(yè)生涯規(guī)劃上的優(yōu)勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務(wù)。
內(nèi)容：各班級組織同學(xué)通過校園網(wǎng)進(jìn)行測試，再將測試結(jié)果統(tǒng)計，以班級為單位上報學(xué)院。
（二）、組織班會——客觀認(rèn)識自我，暢想職業(yè)生涯。
形式：由各班委組織各班級同學(xué)，以班會的形式認(rèn)真討論與學(xué)習(xí)《大學(xué)六業(yè)》等有關(guān)書籍，暢想職業(yè)生活。
目的：通過學(xué)習(xí)、了解有關(guān)職業(yè)的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業(yè)規(guī)劃意識，從而盡快走向職業(yè)規(guī)劃大道。
內(nèi)容：以班級為單位進(jìn)行交流和探討。
形式：職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品評選。
目的：本活動旨在普及職業(yè)規(guī)劃知識，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
內(nèi)容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進(jìn)行評比。
作品評比：
大賽設(shè)“評委會”，根據(jù)公平、公開、公正的原則評選各獎項；
評委會人員：副書記、10級輔導(dǎo)員、院主席團(tuán)成員10級年級分會。
（1）符合職業(yè)規(guī)劃的'主題和要求。
（2）內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎。
（3）文筆流暢，見解獨到。
（4）思想深刻，與現(xiàn)實聯(lián)系緊密。
（5）能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。
內(nèi)容要求：職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)結(jié)合主客觀條件，而職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書更要結(jié)合自身，并要包括以下內(nèi)容：
1、參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
2、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學(xué)號、性別、專業(yè)、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
3、確定志向。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。
4、準(zhǔn)確自我評估和分析客觀條件。畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃中，進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位非常重要。對自己的評估應(yīng)包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認(rèn)識和他人評價相結(jié)合。外部要分析社會環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。
5、評估職業(yè)機(jī)會。通過多種途徑，盡可能獲得目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)的相關(guān)訊息，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機(jī)會，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。
6、職業(yè)目標(biāo)制訂要合理。從目前的就業(yè)環(huán)境來看，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)時，切忌貪高貪快。要保證目標(biāo)適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標(biāo)最終實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。
7、制定行動計劃、考核措施，并進(jìn)行評估、回饋、調(diào)整和修訂。確定了職業(yè)發(fā)展目標(biāo)后，要通過一系列發(fā)展規(guī)劃措施來確保目標(biāo)實現(xiàn)。職業(yè)生涯發(fā)展中，會經(jīng)常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設(shè)計的評估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、實施措施與計劃的變更等。
比賽評分細(xì)則：
（1）清晰性：考慮目標(biāo)是否清晰明確，實現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否合理。（10分）。
（2）變動性：目標(biāo)是否具有彈性或緩沖性，是否依循環(huán)境的變化而做出調(diào)整。（10分）。
（3）實際性：現(xiàn)實生涯目標(biāo)的途徑是否考慮到求職者的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及相關(guān)的因素。（10分）。
（4）一致性：主要目標(biāo)和分目標(biāo)是否一致，目標(biāo)和措施是否一致，個人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致。（10分）。
（5）激勵性：目標(biāo)是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用。（10分）。
（6）具體性：生涯設(shè)計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）。
（7）前景發(fā)展性：是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的前景可行性，設(shè)計是否具有事實依據(jù)。（10分）。
（8）持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段是否持續(xù)連貫。（10分）。
（9）可評估性：設(shè)計是否具有明確的時間限制或目標(biāo)，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)。（10分）。
（10）全程性：擬定生涯設(shè)計時是否考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）。
1.比賽由評委會從各專業(yè)評選出1-2名“職業(yè)規(guī)劃之星”，頒發(fā)榮譽證書；
2.評選出班級“優(yōu)秀組織獎”,并頒發(fā)證書。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇八
前期宣傳：
1、海報、大字貼6月3日（星期三）。
2、展板、噴繪6月5日（星期五）。
活動信息動態(tài)宣傳：
1、海報、大字帖、宣傳頁（各150份）。
2、噴繪兩塊。
3、就業(yè)協(xié)會網(wǎng)頁宣傳。
（二）報名階段。
1、現(xiàn)場報名6月6日（星期六）早9：30—12：30下午4：30—6：30。
2、網(wǎng)上報名報名郵箱：
3、報名截止：20xx年6月10日（星期三）。
（三）初賽階段。
1、初賽時間：20xx年6月12日（星期五）晚7點。
2、初賽地點：
（四）復(fù)賽階段。
1、復(fù)賽時間：20xx年6月19日（星期五）晚7點。
2、復(fù)賽地點：
（五）決賽階段。
1、決賽時間：20xx年6月26日（星期五）。
2、決賽地點：
辦公室：
策劃部：
外聯(lián)部：
宣傳部：
1、前期宣傳650元。
2、后期宣傳300元。
3、培訓(xùn)教師邀請函、禮品200元。
4、大賽獎品300元。
5、其他雜費400元。
合計：1850元。
附：
1、本次活動由延安大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心主辦、延安大學(xué)“管理論壇”組委會承辦。
2、本次大賽組委會擁有對本次大賽的一切解釋權(quán)。
6、本次大賽報名、培訓(xùn)均為免費。
7、參賽對象：我校大一、大二、大三的在校大學(xué)生。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇九
協(xié)會全體會員及全院的非會員學(xué)生。
由組織籌劃部組織，秘書處、宣傳部、外聯(lián)部、社會實踐部協(xié)助下進(jìn)展。
詳細(xì)人員安排如下：一名主持人，兩位指導(dǎo)老師。
2、ppt的制作由組織籌劃部李兆祥負(fù)責(zé)，張波協(xié)助完成。
3、會場的布置由宣傳部負(fù)責(zé)（包括翻開多媒體、借好音響設(shè)備等）。
4、由秘書處負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好約150張的a4的紙和筆，并在活動進(jìn)展過程中發(fā)到每一位會員手中。
5、會場秩序的維持由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。
6、迎接會員入場由社會實踐部派兩人負(fù)責(zé)。
1、定點宣傳：在一食堂門口做定點宣傳，宣傳期間由宣傳人員向同學(xué)們發(fā)放有關(guān)活動的資料，并向咨詢者做詳細(xì)的講解。時間：
負(fù)責(zé)人：組織部王華、胡俊旺、姚艷、王瀅、仇正林及宣傳部的人員。
宣傳部徐菲。
信息咨詢部張波。
秘書處段晶晶。
3、海報宣傳：由宣傳部負(fù)責(zé)出7—8張具有特色的海報，張貼在學(xué)院各個醒目處，要求注明活動的內(nèi)容及活動時間、地點、及活動的流程。海報應(yīng)有特色，并且對職業(yè)生涯規(guī)劃做適當(dāng)?shù)恼f明。
（一）老師講座。
（二）主持人演示職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細(xì)內(nèi)容：
1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？
2、職業(yè)生涯規(guī)劃包括哪些內(nèi)容？
3、演示一個職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細(xì)案例進(jìn)展分析。
（三）現(xiàn)場規(guī)劃。
（五）有獎成果展示。
與者自主上臺陳述自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由指導(dǎo)老師點評，對表現(xiàn)良好的選手發(fā)放小禮品作為鼓勵?。ㄈ藬?shù)不限，據(jù)時間而定）。
（六）點評。
點評階段：
1、可由會員代表上臺，有支持人詢問如下問題作為點評內(nèi)容：“請問你的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么？”“自己對實現(xiàn)此規(guī)劃有信心嗎？”等。最后，有他來點評一下他對此次活動的看法：“你認(rèn)為我們這次活動怎么樣？”
2、指導(dǎo)老師點評。
（六）活動完畢。
活動時間大概會持續(xù)2個小時，活動完畢后會員按序退場。
（七）活動后序安排。
（1）會場衛(wèi)生由全體協(xié)會干部共同清掃，宣傳部負(fù)總責(zé)。
二等獎二名。
三等獎三名。
優(yōu)勝獎假設(shè)干名。
籌劃時間：月日。
圍繞“規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)展適當(dāng)、合理的規(guī)劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同學(xué)們可以認(rèn)真的思考一下自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃，且為之付出實際行動，減少畢業(yè)后盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng)和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的根本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展。
浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院校園內(nèi)外國語系實踐部。
總負(fù)責(zé)人。
實踐部副部長：
活動籌劃人：
實踐部副部長：
活開工作人員。
實踐部全體成員。
（詳細(xì)點）。
一．前期宣傳：
聯(lián)系各班級班長和團(tuán)支書，做好通知發(fā)開工作，充分調(diào)動大家參與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽本卷須知，確保活動圓滿成功。
二．大賽活動安排（報名階段）。
1、賽選手對自己的職業(yè)進(jìn)展規(guī)劃，上交電子稿和打印稿（打印稿交至何處），截稿時間：5月15日下午4點郵箱地址：。2。邀請系輔導(dǎo)員、教學(xué)秘書及學(xué)生會主要干部評選出優(yōu)秀作品（評分細(xì)那么），頒發(fā)證書及獎品（可不要）。3。優(yōu)秀作品展出。
一等獎1名二等獎2名三等獎3名（放報名通知里就好）。
1、所有參賽作品概不退稿，請自行保存底稿。
2、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
3、所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十
一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。
團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義??！在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成??；是始終堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點多就起床迎接沖動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安排好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練工程有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。
信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個工程中每名伙伴從1.7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)展下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。
高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練工程，隊友系好平安帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1.2米的`斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅決，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。
坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都翻開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的缺乏，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。
翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4.2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；貞浽谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十一
當(dāng)代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學(xué)生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設(shè)想與計劃安排。
為了讓商貿(mào)系學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
規(guī)劃人生放飛夢想。
商貿(mào)系團(tuán)委。
商貿(mào)系全體學(xué)生。
xx年9月6日—xx年9月20日。
a棟多媒體教室。
萬桔。
商貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會監(jiān)察部。
具體事宜。
吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源。
策劃。
萬桔。
主持人。
黃麗娟。
后勤。
唐慧穎。
邀請新聞部拍照。
曾艷、馬睿杰。
會場紀(jì)律。
全體監(jiān)察部成員。
評委老師。
趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授。
由策劃人聯(lián)系負(fù)責(zé)人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。
1〉海選由商貿(mào)系每位輔導(dǎo)員按評分細(xì)則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。
2〉共十位晉級選手準(zhǔn)備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。
3〉9月6日上午9：30點進(jìn)行彩排。
4〉9月6日下午2點30分準(zhǔn)時開展總決賽。
5〉主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
6〉選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進(jìn)行現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進(jìn)行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標(biāo)準(zhǔn)打分。
7〉評委就所有選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。
8〉主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結(jié)束。
9〉后勤工作由監(jiān)察部負(fù)責(zé)，配合好此次活動。
附件評分細(xì)則：
評分要素。
評分要點。
具體描述。
主題陳述。
陳述內(nèi)容。
（35分）。
2、在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各項輔助工具。
3、對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品內(nèi)容吻合。
4、ppt設(shè)計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品要點。
陳述過程。
（35分）。
1、整體設(shè)計合理，環(huán)節(jié)緊湊，調(diào)理清晰，層次分明，結(jié)論明確。
2、詳略得當(dāng)，重點突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分。
3、思路清晰，邏輯性強(qiáng)。
4、表達(dá)自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言組織暢達(dá)。
5、講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中。
6、富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人。
基本素養(yǎng)。
（10分）。
1、衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體。
2、儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)。
3、言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵。
即時效果。
（10分）。
1、按時完成主題陳述。
2、現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢。
個人特色。
（10分）。
1、在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性。
2、特長特點鮮明。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十二
尊敬的各位評委老師：
大家好！
很快樂今天能夠站在這里和大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃。我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不想身后會不會襲來寒風(fēng)冷遇，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只有背影。
我的規(guī)劃共分為4個部分：第一，自我認(rèn)知；第二，目標(biāo)認(rèn)知；第三，方案制定；第四，備選方案。
首先我從客觀和主觀兩個方面進(jìn)展全面的自我分析，從而真正的認(rèn)識自我，因此根據(jù)我的專業(yè)背景和我的個性特點，我的長遠(yuǎn)目標(biāo)是華北電網(wǎng)公司的技術(shù)總監(jiān)。敢為人先，善于自我定位，方能贏在職場！
通過在飛途網(wǎng)，職業(yè)生涯網(wǎng)等數(shù)個網(wǎng)站的職業(yè)測評和深刻的自我分析發(fā)現(xiàn)：我的主要優(yōu)點是：工作勤奮認(rèn)真，有強(qiáng)烈的責(zé)任感，有很好的交際能力和領(lǐng)導(dǎo)能力；而我的主要缺點是：感情用事，容易沖動。對于我的缺點，我會用我剩下的三年時間去改正和優(yōu)化。而對于我的優(yōu)點，我也會通過各種活動去發(fā)揮和完善。
對于目標(biāo)的認(rèn)知，我通過網(wǎng)站、報刊、咨詢等方式進(jìn)展過全面的了解，尤其在與秦皇島北方管業(yè)公司總經(jīng)理的交談中對技術(shù)總監(jiān)這一職業(yè)有了更加深刻的了解。也就是在擁有深厚的專業(yè)知識和超強(qiáng)的管理能力的前提下才有可能勝任這一職務(wù)。因為各個企業(yè)公司所缺乏的是真正的技術(shù)管理型的人才。為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我從走進(jìn)燕山大學(xué)的那一天開始就在不懈地努力。在過去的一年當(dāng)中，我參加過很多活動，辯論賽，模擬聯(lián)合國大賽，主持人大賽，學(xué)生會，?？茀f(xié)等等，并且連續(xù)兩次綜合測評全年級第一，獲得兩次一等獎學(xué)金和一次校級優(yōu)秀團(tuán)員，而這學(xué)期又被開展為預(yù)備黨員，同時也參加了世紀(jì)杯的比賽，并且擔(dān)任著?？茀f(xié)的部長和班長。我會利用一切可以利用的時機(jī)去鍛煉自己，提高自己的能力。
我方案在大二剩下的時間里通過英語四六級和計算機(jī)三級。同時一步步地開始復(fù)習(xí)高數(shù)，為考研做初步的準(zhǔn)備。另外爭取在下學(xué)期有一項自己的'創(chuàng)造，這對以后的考研和工作都會有很大的幫助。在大三階段以學(xué)好專業(yè)課為主的前提下去爭取去考托福和gre，也去嘗試一下出guo這條路。但是不作為主要奮斗方向。大三是考研關(guān)鍵的一年，在這一年中要使自己的知識形成一個完善的體系。在寒暑假要自己去找一些公司實習(xí)，增加自己的實戰(zhàn)經(jīng)歷。無論出guo成功與否，大四是最后的沖刺階段，要把自己的全部經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)上。
在研究生學(xué)習(xí)階段爭取去華北電網(wǎng)公司實習(xí)，先去了解公司的企業(yè)文化，同時也為了初步打通人脈。為畢業(yè)后成為其正式員工而做好充分的準(zhǔn)備。在研究生畢業(yè)后首先面向基層就業(yè)，然后努力在工作后的5年內(nèi)爭取成為一名技術(shù)主管，15年內(nèi)成為一名副總工程師，25年內(nèi)成為公司的技術(shù)總監(jiān)。
當(dāng)然也要與時俱進(jìn)，按照事情的開展及時調(diào)整我方案的各個步驟，無論怎樣，最后都會到達(dá)一個殊途同歸的效果。
我不在乎今天站在那里，而在乎明天走到哪里！我相信，我的未來不是夢！
一、活動引言：當(dāng)代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學(xué)生把個人開展與組織開展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進(jìn)展分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)開展上的設(shè)想與方案安排。
二、活動目的：為了讓商貿(mào)系學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，防止更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
三、活動主題：規(guī)劃人生放飛夢想四、主辦單位：商貿(mào)系團(tuán)委。
五、活動對象：商貿(mào)系全體學(xué)生。
六、活動時間：xx年9月6日—xx年9月20日七、活動地點：a棟多媒體教室。
八、負(fù)責(zé)人：萬桔。
九、負(fù)責(zé)部門：商貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會監(jiān)察部十、人員安排：
詳細(xì)事宜。
吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源。
籌劃。
萬桔。
主持人。
黃麗娟。
后勤。
唐慧穎。
邀請新聞部拍照。
曾艷、馬睿杰。
會場紀(jì)律。
全體監(jiān)察部成員。
評委老師。
趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授。
十一、準(zhǔn)備事宜：由籌劃人聯(lián)系負(fù)責(zé)人老師，了解詳細(xì)事宜；參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。
十二、詳細(xì)活動詳細(xì)流程：
1〉：海選由商貿(mào)系每位輔導(dǎo)員按評分細(xì)那么在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。
2〉：共十位晉級選手準(zhǔn)備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。
3〉：9月6日上午9：30點進(jìn)展彩排。
4〉：9月6日下午2點30分準(zhǔn)時開展總決賽。
5〉：主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
6〉：選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進(jìn)展現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進(jìn)展自我展示），2分鐘答復(fù)評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標(biāo)準(zhǔn)打分。
7〉：評委就所有選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。
8〉：主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿完畢。9〉：后勤工作由監(jiān)察部負(fù)責(zé)，配合好此次活動。附件評分細(xì)那么：
評分要素。
評分要點。
詳細(xì)描述。
主題陳述。
陳述內(nèi)容。
（35分）。
2．在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃根底理論及各項輔助工具。
3．對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品內(nèi)容吻合。
4．ppt設(shè)計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠準(zhǔn)確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品要點。
陳述過程。
（35分）。
4．表達(dá)自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言組織暢達(dá)。
5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中。
6．富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人。
根本素養(yǎng)。
（10分）。
1．衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體。
2．儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)。
3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵。
（10分）。
1．按時完成主題陳述。
2．現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢個人特色。
（10分）。
1．在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性2．特長特點鮮明。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十三
華南農(nóng)業(yè)大學(xué)招生就業(yè)處副處長，就業(yè)指導(dǎo)中心副主任謝珊以“95后生涯規(guī)劃的4大關(guān)鍵詞”為題，以目標(biāo)、走心、平衡、給力四個關(guān)鍵詞形象的為同學(xué)們介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的方向；愛普科斯電阻電容（珠海）有限公司人力資源總監(jiān)陳燕以“職業(yè)信用卡”為題，講述了在求職，入職、在崗，離職過程中個人信用的重要性；深圳大學(xué)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教研室主任，教育部全國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽和就業(yè)指導(dǎo)課程大賽全國總決賽評委陳德明以“職業(yè)規(guī)劃新趨勢與高校人才培養(yǎng)”為題，強(qiáng)調(diào)了傳統(tǒng)的單一職業(yè)角色的職業(yè)規(guī)劃正被挑戰(zhàn)，復(fù)合型人才在當(dāng)今社會更具有競爭力，高校應(yīng)注重人才思維方式、解決問題能力的培養(yǎng)。
本屆論壇旨在生涯育人，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀和成才觀。通過論壇舉辦明確指出了作為新時代的大學(xué)生，不僅要掌握盡可能多的知識同時還應(yīng)掌握用于更新知識的本領(lǐng)；掌握專業(yè)知識的同時努力提高自身的綜合素質(zhì)，根據(jù)現(xiàn)代社會的發(fā)展需要，塑造自己，發(fā)展自己，不斷適應(yīng)現(xiàn)代社會的就業(yè)需求，使自己能夠順應(yīng)社會的進(jìn)步，時代的發(fā)展，增強(qiáng)就業(yè)能力。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十四
面對人才競爭，拓展就業(yè)空間；規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程。
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院全體學(xué)生。
通過職業(yè)規(guī)劃大賽活動幫助大學(xué)生全面了解自我，認(rèn)清職場環(huán)境，選定職業(yè)目標(biāo)，實現(xiàn)“人職匹配”。同時提高大學(xué)生的職場創(chuàng)新能力、實踐能力和就業(yè)能力，引導(dǎo)他們樹立正確的就業(yè)觀、成才觀、價值觀，促進(jìn)高校畢業(yè)生充分就業(yè)。
共青團(tuán)xx師范大學(xué)泰州學(xué)院委員會。
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院團(tuán)總支。
xx師范大學(xué)泰州學(xué)院創(chuàng)業(yè)聯(lián)社。
中國移動公司泰州分公司。
選拔賽時間：11月1日(星期一)決賽時間：11月8日（星期一）地點另行通知。
（一）選拔賽。
1、活動前準(zhǔn)備。
（1）多媒體教室、ppt、席卡。
（2）邀請評委。
（3）確定主持人。
（4）其他相關(guān)事宜。
2、比賽步驟。
（1）評委預(yù)審規(guī)劃書。
（2）選手現(xiàn)場展示（限時4分鐘）。
（3）評委提問。
(4)才藝展示（限時1分30秒）。
（5）評委打分，統(tǒng)計結(jié)果。
（二）決賽。
1、活動時準(zhǔn)備。
（1）場地布置（待定）。
（2）會場秩序安排（評委、嘉賓、學(xué)生觀眾）。
（3）現(xiàn)場錄像。
2、決賽流程。
（1）評委預(yù)審規(guī)劃書。
（2）選手現(xiàn)場展示（限時4分鐘）。
（3）評委提問。
(4)才藝展示（限時1分30秒）。
（5）評委打分，得分統(tǒng)計。
（6）公布比賽結(jié)果。
（7）領(lǐng)導(dǎo)講話。
（8）頒獎、拍照。
1、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、系別、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
2、作品內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，正文部分不超過一萬字。作品用a4紙打印，黑白、彩色均可。
3、就業(yè)類作品應(yīng)包含“自我認(rèn)知”、“職業(yè)認(rèn)知”和“決策實施及調(diào)整”等部分，參賽學(xué)生可根據(jù)個人能力和自身條件獨立完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
4、創(chuàng)業(yè)類作品應(yīng)包含除職業(yè)規(guī)劃書相關(guān)材料外，另附一份完整的創(chuàng)業(yè)計劃書。創(chuàng)業(yè)計劃書應(yīng)對項目基本情況、市場分析、經(jīng)營管理、風(fēng)險評估、財務(wù)預(yù)估、團(tuán)隊組建、組織構(gòu)架等方面做具體分析，要注重創(chuàng)業(yè)計劃與個人職業(yè)規(guī)劃的有機(jī)結(jié)合。作品內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
5、學(xué)院將邀請有關(guān)專家對參賽作品進(jìn)行評選，以思想性、創(chuàng)新性、真實性為主要評比標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
6、現(xiàn)場展示部分可通過演講、面試、實例展現(xiàn)等形式，表現(xiàn)參賽選手的`個人素質(zhì)。突出實用性和可操作性等。
7、才藝展示方面要與自身規(guī)劃的職業(yè)相關(guān)，能充分展現(xiàn)參賽選手朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，以及職場新人的職業(yè)形象，且個人才藝應(yīng)對達(dá)到自身的職業(yè)目標(biāo)具有一定的促進(jìn)作用。
同時可設(shè)優(yōu)秀獎、最佳臺風(fēng)獎、最佳創(chuàng)意獎、最佳風(fēng)采獎、優(yōu)秀指導(dǎo)老師（待定）。
1、宣傳經(jīng)費：100元（海報）。
2、會場布置：200元（鮮花+水+橫幅）。
3、獎項預(yù)算：2400+100（獎金+榮譽證書）。
4、其他預(yù)算：200元。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十五
20xx年12月8日—20xx年12月18日。
規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程。
xxx部門。
xxx單位。
在校生均可。
略
1、宣傳階段：20xx年12月8日—12月10日進(jìn)行大賽宣傳，各分團(tuán)委通知本院各班級，各班學(xué)生以個人形式自愿報名再由各分團(tuán)委將本院參賽者名單上報到校團(tuán)委。同時大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃社也會在小操場設(shè)點進(jìn)行為期三天的的宣傳、咨詢、報名（在班級內(nèi)報名的不能再次報名），參賽學(xué)生須認(rèn)真填寫參賽報名表。報名完畢后各參賽者統(tǒng)一到指定地點領(lǐng)取自己的用戶名及密碼。
3、提交作品階段：20xx年12月11日—20xx年12月15日參賽學(xué)生制作參賽作品（書面文檔和電子文檔）。向校團(tuán)委提交一份書面作品，再上傳一份電子作品到大賽網(wǎng)址。
4、評審階段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由評審團(tuán)對作品進(jìn)行審評，最終評選出前十名。
5、本次大賽中決出的前兩名將由我校推薦參加省級決賽。
1、作品要求。
（1）書面文檔a4打印紙，黑白彩色均可（不提倡對參賽作品進(jìn)行豪華包裝）。
（2）電子文檔作品可選用microsoftword、microsoftexcel、microsoftppt文檔格式進(jìn)行制作（為了方便上傳，電子文檔不要超過2m）。
2、參賽作品評選規(guī)則。
（1）參賽作品根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)環(huán)境認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計”三大步驟來進(jìn)行職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。
（2）職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學(xué)校、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要、格式清晰，版面美觀大方，富有創(chuàng)意，新穎別致，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和當(dāng)代青年的職業(yè)新形象。
（3）本次大賽的評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
特別提示：
（1）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評選重點，近二期目標(biāo)規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
（2）省級決賽增加“現(xiàn)場展示，壓力面試”比賽內(nèi)容。評分標(biāo)準(zhǔn)為滿分100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。
3、參賽須知：
（1）由承辦方對本次大賽負(fù)責(zé)。
（2）本次大賽免收報名費和參賽費。
（3）參加大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽的學(xué)生不能以團(tuán)隊形式參加。
（4）所有報名參賽者均視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。
（1）所有參賽者均需準(zhǔn)確、完整的填寫“參賽報名表”及網(wǎng)上注冊信息，填寫不完整、填寫錯誤或內(nèi)容虛假等將不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負(fù)責(zé)。
（2）所有參賽作品概不退稿，請保存好底稿。
（3）參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。
（4）獲獎作品若發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段即不符合規(guī)定及違反他人著作的，給予取消參賽資格、追回獎勵，且一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。
（5）參賽者若違反本比賽規(guī)程的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格。
一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎4名。
口腔醫(yī)學(xué)生大學(xué)職業(yè)規(guī)劃篇十六
級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學(xué)生活，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、賽前在院團(tuán)委的支持和學(xué)生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。
二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習(xí)部和專業(yè)指導(dǎo)老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。
三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導(dǎo)致會場紀(jì)律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。
這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。
首先我們這次活動在院學(xué)生會的'積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導(dǎo)，使這次活動的會場增添了許多生機(jī)，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。
其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。
還有學(xué)生會各位領(lǐng)導(dǎo)的積極參與使活動有序進(jìn)行。
但是，因為時間倉促導(dǎo)致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當(dāng)加以改進(jìn)。還有許多小細(xì)節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。
的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學(xué)習(xí)部的每一位同學(xué)都有這個決心的。
總的來說，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。