分析是通過對事物進(jìn)行細(xì)致而系統(tǒng)的觀察，以求更好地了解其本質(zhì)和特征?？偨Y(jié)要注重實(shí)用性，提供具體可行的建議或改進(jìn)方案。最后，希望這些范文能夠激發(fā)大家寫作總結(jié)的熱情，不斷提高自己的寫作水平。
小學(xué)體育游戲課篇一
在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。
游戲——換物接力。
一、積極游戲，活躍情緒。
教師活動：
1、組織學(xué)生按場地集隊、互相問好；
2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；
3、組織讓學(xué)生一起做游戲（結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊；
2、做準(zhǔn)備活動，要求充分、動作到位；
3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
組織：如圖站隊。
學(xué)生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。
二、快樂游戲，用不同的器材來創(chuàng)造游戲。
教師活動：
2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個或幾個游戲；
3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲，說出規(guī)則與方法；
4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，讓每個學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學(xué)生要注意安全；
5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽；
6、組織學(xué)生小結(jié)，并對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。
學(xué)生活動：
2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學(xué)生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；
3、按照學(xué)生的想法，并由該學(xué)生當(dāng)組長，組織本組學(xué)生進(jìn)行游；。
4、進(jìn)一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；
5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
組織：分組練習(xí)（隊形與場地同上）。
三、換物游戲，發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
教師活動：
2、分組站位（如下圖），組織學(xué)生游戲；
3、指導(dǎo)游戲，及時總結(jié)游戲情況。
學(xué)生活動：
1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；
2、游戲中，學(xué)生要講究方法與技巧；
3、讓兩個小朋友來當(dāng)小老師，督促與檢查各小組游戲情況；
四、小結(jié)整理，放松練習(xí)，收拾器材（略）。
場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球。
小學(xué)體育游戲課篇二
投擲實(shí)心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運(yùn)動。是以練習(xí)活動為主要手段，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過教學(xué)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。只有發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。
本課參與對象是四年級的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對新生事物感到好奇認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課采用設(shè)疑解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動，增強(qiáng)學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)信心。
1、學(xué)生建立雙手頭上擲實(shí)心球的完整的動作概念。
2、學(xué)生安全地進(jìn)行身體練習(xí)，領(lǐng)會雙手頭上擲實(shí)心球時的動作要領(lǐng)，并體會和感悟到擲實(shí)心球時上下肢用力協(xié)調(diào)的重要性。
3、學(xué)生能樂意聽老師的講解，認(rèn)真觀察教師的示范，善于思考，通過身體練習(xí)，解決問題，找到答案。
4、體會參與是學(xué)習(xí)的前提，體驗(yàn)并感悟到與他人合作的重要性和必要性。
教學(xué)重點(diǎn)：體會和感悟由下而上的動作用力順序，并熟練掌握。
教學(xué)難點(diǎn)：球出手的速度和投擲的遠(yuǎn)度。
準(zhǔn)備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時達(dá)到熱身效果，開發(fā)學(xué)生積極思考。
基本部分：通過三種不同姿勢的投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運(yùn)用“一幫一”互助的合作探究方式學(xué)習(xí)，完成原地雙手頭上前擲實(shí)心球的掌握。通過師生共同練習(xí)技術(shù)動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學(xué)生展示、現(xiàn)場評價的方式進(jìn)一步練習(xí)，營造出合作交流、師生互動的學(xué)習(xí)氛圍。
結(jié)束部分：通過肌肉放松達(dá)到身心共同放松的效果，同時評價學(xué)生課堂表現(xiàn)，總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。
堅持以“學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中落實(shí)基本的技術(shù)和技能教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極性和實(shí)際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標(biāo)準(zhǔn)要求，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識和運(yùn)動習(xí)慣，為終身體育和全民健身計劃的實(shí)施奠定了基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，為學(xué)生更好的適應(yīng)社會和健康成長奠定基礎(chǔ)。
六年級一共有三個教學(xué)班，大約共有學(xué)生185人，上學(xué)期進(jìn)行了學(xué)生體質(zhì)健康測試和期末內(nèi)容測試，大部分學(xué)生在各項測試中能達(dá)到國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，及格率達(dá)到有95，優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細(xì)節(jié)方面的掌握還有些欠缺，需要有更進(jìn)一步的提高。
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的`簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)掌握田徑項目耐久跑當(dāng)中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法；跳遠(yuǎn)項目當(dāng)中的立定跳遠(yuǎn)和蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法和技巧；籃球項目當(dāng)中的運(yùn)球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
在以上內(nèi)容當(dāng)中，根據(jù)年級學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)劃分不同的重難點(diǎn)內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識水平，體育課的理論教學(xué)主要是通過通俗易懂的講述，使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而徑類項目中跑的內(nèi)容學(xué)生接觸得較多，而且小學(xué)生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學(xué)習(xí)能力各不相同，應(yīng)作為重點(diǎn)內(nèi)容，組織好課堂教學(xué)。
1、與學(xué)生配合模擬演示，講解、示范。
2、領(lǐng)做指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)，動作協(xié)調(diào)連貫。
3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)比賽。
4、指導(dǎo)分組練習(xí)并相互糾正、觀摩、交流和評價。
5、選拔優(yōu)秀生進(jìn)行展示。
1安全教育課：體育課的要求須知。
2復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容：墊上技巧系列動作。
3耐久跑——定時跑。
4耐久跑——追。
小學(xué)體育游戲課篇三
每隊8人，至少3位女選手。出發(fā)時的姿式：每位隊員將自己的左腳伸向后面隊員下垂的左手，后面的隊員將左手抓住前面隊員的左腳脖子，右手搭在前面隊員的右肩。排首選手手拿紅旗高高舉起；排尾選手將腳向后彎曲。形成一列火車。
1、2”時，都用力向上跳，喊“3”時起跳落地成下列三種姿勢：兩腳并攏落地，代表錘子；兩腳前后分開落地，代表剪子；兩腳左右分開落地，代表包袱。根據(jù)兩腳落地的姿勢判別勝負(fù)，錘子勝剪子，剪子勝包袱，包袱勝錘子，勝得多者為勝。
游戲二：巧運(yùn)乒乓球（適用于２－６年級）游戲規(guī)則：
（1）參加游戲者雙手握一塊乒乓板，上面放著一個乒乓球。沿地上的路線行走，乒乓球不能掉落。（2）乒乓球在行走途中掉落，則要重新揀起，從落地處開始繼續(xù)前進(jìn)。（3）游戲過程中，雙方參賽者不可用手直接觸球。（4）4人為一組進(jìn)行比賽，用時最短者獲勝，得到獎品。
道具準(zhǔn)備：一副乒乓板，乒乓球2個，地上事先畫好路線。
游戲三：并肩齊蹲走（適用于４－６年級）游戲規(guī)則：
（1）以3人一組為單位參加比賽，站在呼啦圈里。（2）在保證呼啦圈不落地的前提下，以向前蹲走的形式進(jìn)行比賽，走到另一端后，再迅速蹲走回到起點(diǎn)。如有人摔倒，回到起點(diǎn)重新開始。（3）起點(diǎn)至終點(diǎn)的距離為30米。（4）四組同時進(jìn)行比賽，時間最短的一組獲勝并獲得獎品。
道具準(zhǔn)備：中等大小的呼啦圈4個。
活動名稱：雙人背球。
1、自由組合，然后分成兩組。
2、把每組平均分到游戲路線的兩邊。
4、兩人背球走完路線后，這一組的對面組員就要接著背球走到對面去。
5、哪一組在最短的時間內(nèi)輪流完背球就是勝利者。
挑西瓜。
規(guī)則：選一個小朋友當(dāng)選瓜人，其他人蹲在地上當(dāng)西瓜。
游戲開始，選瓜人都可以跑到任何一個人的身邊，輕輕的拍頭問：“西瓜熟了沒有？”被派人如果不想當(dāng)追者，就可以回答說：“沒有熟！”被拍人如果愿意當(dāng)追者，就可以說：“西瓜熟了！”馬上可以站起來去追選瓜人。一旦被抓到，選瓜人就要表演一個節(jié)目。選瓜人跑累了，可以蹲下當(dāng)西瓜，此時追者就變成了選瓜人，游戲在這個時候就可以重新開始了。
貼鼻子。
一張硬紙板，上面畫一個沒有鼻子的大象，再用一塊硬紙板，畫一個象鼻子。在距大象2米遠(yuǎn)的地方畫一白線，作為起點(diǎn)線。
游戲開始，游戲者手拿象鼻子，站在白線外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自認(rèn)為可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去，只能貼一次（如圖）。把鼻子準(zhǔn)確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。
雪地游戲——闖關(guān)。
北方地區(qū)冬季寒冷，時常下雪，許多學(xué)校都因氣候變化，影響了室外體育課的正常進(jìn)行。我在一般性游戲的基礎(chǔ)上，創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲，鍛煉效果好，趣味性強(qiáng)，深受學(xué)生歡迎。
一、游戲作用。
有助于培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢，頑強(qiáng)拼搏的精神，提高學(xué)生的競爭識和群體意識，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能與奔跑能力。
二、游戲方法。
將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊，通過抽簽決定進(jìn)攻隊和防守隊。如果甲隊為防守隊，則甲隊在將本隊隊員分成人數(shù)相等的兩組，分別站在長方形場地的兩側(cè)（如圖）。乙隊學(xué)生站在起跑線后準(zhǔn)備“闖關(guān)”。當(dāng)教師發(fā)出進(jìn)攻開始的信號后，乙隊隊員迅速向終點(diǎn)沖擊；甲隊隊員則用自制的雪球（或沙包）向乙隊隊員投擊，被擊中的乙隊隊員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局，未被擊中的隊員沖過終點(diǎn)線者，算闖關(guān)成功，統(tǒng)計闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多。
大魚網(wǎng)。
游戲說明：
1，開始時由一位同學(xué)進(jìn)行抓人，抓到一位時，兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。
2，每抓到一人“網(wǎng)”增加一人，直到抓完所有的人，為游戲完成。
一、雄雞斗架（彝族）。
在地上畫個直徑為2米的圓圈，兩名游戲者蹲著進(jìn)圈，互相用手對推，誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著，也不能躲出圈或踩線，否則判為失誤。
二、大象拔河（藏族）。
把一根結(jié)實(shí)的長繩兩頭打結(jié)，由兩人各自將繩套在胸部，從檔下拉過，背對背各朝一方，雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的紅布條對準(zhǔn)中線。發(fā)令后，模仿大象動作，相互爬拉，先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。
三、穿袋摔餃（哈薩克族）。
選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用繩子系于腰間。發(fā)令后，雙方只能靠上肢用力把對方摔倒，既要保持平衡，又要摔到對方，姿態(tài)各異、妙趣橫生。
四、母雞生蛋(仫佬族)。
游戲參加者人數(shù)以5、6人為宜。1人當(dāng)母雞，進(jìn)入圓圈的中間，雙手撐地，雙腳成弓步，守護(hù)在地上的3只小沙袋(代表雞蛋)，其他人當(dāng)取雞蛋者。發(fā)令后，取蛋者想方設(shè)法把“雞蛋”取出來，但不能被“母雞”的兩條腿觸及，否則暫?；顒?。在規(guī)定的時間里取蛋多者為勝，如果取不完“雞蛋”則判“母雞”勝利。
五、跳花盆（白族）。
通過猜拳確定兩人當(dāng)“花盆”，相對而坐，游戲開始，依次用單腿、雙腿單手、雙腿雙手搭出不同高度的障礙，讓大家依次助跑跳過去，誰要是碰著“花盆”就算失誤，互換角色，接著重新再跳。六、三人狩獵（滿族）。
每隊3人，各自背上1個筐子，預(yù)備時排成橫隊相對而站，相距10米，把裁判員發(fā)給的1只小沙袋在背后任意傳遞給誰。發(fā)令后，雙方?jīng)_上前，運(yùn)用聲東擊西、夾擊、快速傳遞等戰(zhàn)術(shù)，先把小沙袋投進(jìn)對方隊的任何一只背筐中即可得一分。接著各自返回原處，發(fā)令后再進(jìn)行，在規(guī)定的時間內(nèi)積分多的隊為優(yōu)勝。在進(jìn)行中，如果小沙袋未進(jìn)筐而落地，可以爭搶再投，次數(shù)不限。
七、賽龍舟（滿族）。
每組5人，排成一路縱隊，隊尾背向而站當(dāng)舵手，5人兩側(cè)手同握一根3米長的竹竿組成一艘龍舟，發(fā)令后，齊心協(xié)力從起點(diǎn)出發(fā)，以中途不散架先跑到終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
八、穿藤圈（黎族）。
把游戲者等分成甲、乙兩方，甲方手持藤圈在一條直道上來回拋滾，乙方站在直道兩側(cè)8米外的線后用細(xì)竹竿和帶有繩索的小沙袋投擲，若能穿過藤圈（不碰到圈），即可得分。雙方機(jī)會均等，互換角色做，最后以積分多的一方為優(yōu)勝。
九、扭棍子（羌族）。
取一根長約1米的結(jié)實(shí)木棍，兩名游戲者各持棍的一端，發(fā)令后互相用雙手朝相反方向使勁扭動，身體不準(zhǔn)碰觸木棍，先將木棍扭轉(zhuǎn)一周者為勝。
十、拔腰（哈尼族）。
兩人互相側(cè)身反抱對方腰部，雙腳不許移動，發(fā)令后盡力將對方抱起，以將對方的雙腳抱離地面為勝?？刹扇∪謨蓜僦疲硕鄷r可采取淘汰制進(jìn)行。
十一、打尺寸（畬族）。
參加者2至5人，在空地上畫一個直徑為1.5米的圓圈，先猜拳決定游戲的先后。游戲開始，一人持一根1尺長的棍子站在圈內(nèi)，用棍子擊打一個大約12厘米長的竹條，其他人即可在前面奔接，接到竹條者和持棍者互換角色，未接到的可把竹條撿起來向圈內(nèi)投去，持棍者可用手接也可用棍再將其擊出。若竹條投進(jìn)圈而未被接住或擊出，投中者就和持棍者互換角色，持棍竿若接住或擊出竹條，就可得到10尺或擊出竹條距離的實(shí)際尺寸，在約定的時間內(nèi)，獲得尺寸多者為優(yōu)勝。
十二、象步虎掌（仫佬族）。
在地面上畫兩條相距50厘米的平行線，兩人各站線的一邊，站定后雙腳不能移動，然后伸出雙掌相抵。發(fā)令后，雙方用巧力向前推出或向后縮讓，使對方腳掌移離原位即可得分。
“呼啦圈”游戲五則。
跳流星規(guī)則及方法：學(xué)生圍成一直徑為6米的圓，一名學(xué)生站在中央，手持用繩系的呼啦圈，手臂壓低，做順時針轉(zhuǎn)動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經(jīng)過游戲者腳下時要跳起，游戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續(xù)進(jìn)行。
二、開火車規(guī)則及方法：四人一組，站成一路縱隊，用呼啦圈將學(xué)生連成一排，逆時針跑，追前面一組學(xué)生，追上一列“火車”的5分，在1分鐘內(nèi)追到“火車”多的隊為勝。圓的大小，可根據(jù)場地和學(xué)生人數(shù)決定。注意事項：不能只靠圈拉住身體，學(xué)生應(yīng)雙手搭肩，并注意安全。目的：培養(yǎng)快速奔跑能力及吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
三、過河規(guī)則及方法：將學(xué)生分成四小組，每小組間距10米，面對面站好，每組排頭學(xué)生持兩個呼啦圈，教師發(fā)令后，將一圈拋出，然后跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)，將另一呼啦圈放到前面，再跳進(jìn)第二個呼啦圈內(nèi)，轉(zhuǎn)身將第一個呼啦圈拿起再拋向前方，如此反復(fù)，直至跳至對面學(xué)生處，其他學(xué)生依此法進(jìn)行。
四、抓害蟲規(guī)則及方法：將學(xué)生分成兩組一組分別面對面站在相距4米的兩直線后，每人兩個呼啦圈，另一組從通道中的雙手后背在身后，跳過通道，線兩側(cè)的學(xué)生，兩側(cè)學(xué)生用呼啦圈套田中的“害蟲”，每套到一個得一分，被套到的“害蟲”即出田，最后比一比哪組的累計分多。
1.踩線追逐。
no.1小兔賽跑。
腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)。
no.2牽環(huán)。
在兩條間隔為3米的平行線中間放一個鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同時用棍牽引，誰先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。
no.7蛙式賽跑。
預(yù)備時游戲者橫排蹲于起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌，以先到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
規(guī)則：比賽中不得站起來，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點(diǎn)重做。
no.8螃蟹賽跑。
參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)并且不掉球。
小學(xué)體育游戲課篇四
以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為宗旨，以學(xué)校為基礎(chǔ)，激發(fā)中小學(xué)生對體育與藝術(shù)的興趣和愛好，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，豐富校園文化生活，展現(xiàn)少年兒童朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
與健康結(jié)伴與藝術(shù)同行。
應(yīng)城市教育局協(xié)辦單位：應(yīng)城市各中小學(xué)。
年度全市義務(wù)教育階段在籍中小學(xué)生分組：分小學(xué)組、初中組。
（一）體育競賽、表演類項目：
（1）校園集體舞。
（2）田徑。
（3）籃球（限初中）。
（4）乒乓球。
（5）廣播體操。
（6）拔河。
（7）跳繩。
（二）藝術(shù)競賽、表演類項目：
（1）美術(shù)。
（2）書法。
（3）聲樂。
（4）舞蹈。
（5）器樂。
1、充分反映中小學(xué)生健康向上的精神風(fēng)貌，具有時代特征、校園特色、學(xué)生特點(diǎn)；代表校園文化發(fā)展的方向，符合中小學(xué)生情趣和審美特點(diǎn)，體現(xiàn)思想性和藝術(shù)性的統(tǒng)一。
2、各校以新課程理念指導(dǎo)和規(guī)劃“體育藝術(shù)節(jié)”，制定詳實(shí)可行的活動方案，做到目標(biāo)明確、主題突出，班班開展，人人參與。在此基礎(chǔ)上組織比賽和作品展示。各校活動方案于年9月10日前交教育局基教股。
3、活動分為三個階段年7月各學(xué)校制定活動方案，進(jìn)行宣傳發(fā)動。
小學(xué)體育游戲課篇五
1-1：電子琴一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個如圖1-1的游戲圖形，圖形尺寸視學(xué)生年齡大小而定。
三、游戲規(guī)則：
1．唱跳者速度不能過快。
2．模仿者不能跳錯，否則為失敗。
四、教學(xué)建議：
1．教師先講解游戲方法和規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)再正式比賽；2．適合小學(xué)低年級選用。
1-2．擊鼓。
一、游戲準(zhǔn)備：
鼓四個，鼓槌四根，標(biāo)竿20根。布置如圖1一2：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數(shù)相等四隊。發(fā)令后各隊排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出，繞過第一標(biāo)竿返回?fù)粢幌鹿?，緊接著馬上又繞過第二標(biāo)竿返回?fù)舳鹿?，依次類推。最后擊完五下鼓后跑回起點(diǎn)把鼓槌傳遞給下一個人，自己退于隊尾。下一個人做，方法同前，一直實(shí)行到最后一人為止，先完成的隊為優(yōu)勝。
三、游戲規(guī)則：做錯者必須返回起點(diǎn)重做。
四、教法建議：
1．教師要鼓勵游戲者頑強(qiáng)奮斗，為集體爭取榮譽(yù)。
2．教育游戲者動腦筋安排本隊出場順序。
3.要求游戲者準(zhǔn)確對待勝負(fù)，自覺遵守規(guī)則。
4．跑的距離和標(biāo)志多少可視對象決定。
1-3．趕鴨子。
一、游戲準(zhǔn)備：
在地上劃一個圓圈（代表池塘，大小視人多少而定），準(zhǔn)備長竹竿一根，如圖1-3。
二、游戲方法：
選一人當(dāng)趕鴨人，其他人都當(dāng)小鴨子。游戲開始，趕鴨人手持長竹竿，竿的另一頭觸地，來回奔跑追趕“鴨子”，“鴨子”能夠在圈內(nèi)跑動躲閃，也能夠從竿上面跳過去，誰要是觸竿就算失誤。當(dāng)趕鴨人突然舉竿在頭上轉(zhuǎn)幾下時，“鴨子”必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出來一個為失誤。失誤者換成趕鴨人，游戲重新開始。
三、游戲規(guī)則：
1、持竿者的竿頭必須觸地，違者觸及人為無效。
2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。
四、教法建議：
2、教育持竿者不得用力掄竿，以免造成傷害事故。
3、適合小學(xué)低年級學(xué)生選用。
一、游戲準(zhǔn)備：
藤圈（或呼啦圈）若干個。場地布置如圖1-4：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊，再將各隊等半分成甲乙兩組相對（迎面）站立于兩條起點(diǎn)線之后。裁判發(fā)令后，各隊甲組排頭朝前跑出，至地道口將圈從頭穿過身體至腳下取出（進(jìn)），跑到地道另一頭再把圈從腳下穿過身體到頭上取出（出），之后，跑到對面拍及本隊乙組排頭手掌，同隊隊員跑出，方法同前；自己退于隊尾。依次往返到最后全隊完成，先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：套錯圈者必須重新套圈。
四、教法建議：
后出。
2、教育游戲者動腦筋，如何才能做到快進(jìn)、快出。
3、適合小學(xué)低年級學(xué)生選用。
1-5：梅花斗艷。
一、游戲準(zhǔn)備：小沙包。
10只，場地布置如圖1-5：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，各隊成斜縱隊于起點(diǎn)線后。發(fā)令后，各隊排頭朝前跑出，來到梅花圖案中圈，拿起五只小沙包，在其周圍外的五個小圈中各放一只，然后迅速返回拍及第二個隊員，自己退到隊尾。接著本隊的第二個隊員來到梅花圖案把小沙包收攏放回中圈，如此一開一收往返接力。最后先完成的隊為優(yōu)勝。
三、游戲規(guī)則：包放出圈外為失誤，須重放。
四、教法建議：
1、教師先講解游戲方法與規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)后再實(shí)行比賽。
2、各隊隊員的比賽次序可由各隊自行安排。
3、適合小學(xué)中高年級學(xué)生選用。
1-6：割麥子一、游戲準(zhǔn)備：手榴彈若干枚或飲料瓶（如可樂瓶等），接力棒四根。場地布置如圖1-6：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，各隊再等分成甲、乙兩組，相對排縱隊于起終點(diǎn)線后。發(fā)令后，各隊甲組排頭手持接力棒當(dāng)鐮刀。朝前跑出，至“麥子”（豎放手榴彈或飲料瓶代替）。
時依次用左手提起，從下面揮過再放下，共做三次，然后跑至對面，把“鐮刀”傳遞給本隊乙組排頭，自己退于乙組隊尾。接著，乙組排頭做，如此接力，直至最后一人為止，以先完成任務(wù)的隊為優(yōu)勝。
三、游戲規(guī)則：“麥子”不得少割，倒了應(yīng)扶好再跑。
四、教法建議：
1、培養(yǎng)游戲者熱愛勞動的思想品質(zhì)。
3、適合小學(xué)低年級選用。
1-7．信鴿放飛一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃二條相距15米的起止線，插數(shù)面標(biāo)志旗，準(zhǔn)備棉紙若干張上面畫好信鴿。如圖2—7。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊。
發(fā)令后各隊排頭把紙信鴿貼于胸腹部，不用任何固定，然后松手快跑，繞過標(biāo)志旗再返回，先到終點(diǎn)并不掉者可為本隊奪得一分。接著重新發(fā)令，依次實(shí)行，最后以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：如果途中掉紙鴿必須放好后退三步才能繼續(xù)。
四、教法建設(shè)：
1、人數(shù)多，可多分幾個場地實(shí)行。
2、告訴游戲者只有快跑，信鴿才不掉落的道理。
1-8．跑城一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個50公分的小圓圈，再分成四格，相對格里各放一枚不同顏色的小物件（如沙包、棋子、三毛球等），在離它5—8米遠(yuǎn)的兩頭各劃一個直徑為2米的大圓圈，如圖1-8：
二、游戲方法：游戲由六人參加，每隊三人，兩人站于圈內(nèi)相對而立手拉手，一側(cè)臂上舉，一側(cè)臂下舉，當(dāng)城門，另一人背對小圓圈，一腳踩格。
發(fā)令后，迅速跑到自己的城門鉆跨過去，再折回小圈，沿逆時針方向移動一格棋子，如此連續(xù)快速實(shí)行，一旦使自己的棋子移進(jìn)對方所在的格內(nèi)，即可得分，接著輪換下一人做，最后以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1、做城門的不能散架，否則重做。
2、棋子壓線，需要重新擺好再跑。
四、教法建議：
1、教師先講解游戲方法、規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)，再實(shí)行比賽。
2、人多可分幾個隊實(shí)行比賽。
3、適合小學(xué)中高年級學(xué)生選用。
1-9：跳皮筋追人一、游戲準(zhǔn)備：把一根長皮筋的兩頭打結(jié)，由四人扯成正方形。如圖1-9：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四組，每組排頭各站皮筋的一邊。發(fā)令后趕快用左右腳各鉤跳一次皮筋，再按順時針方向跑到下一邊皮筋處鉤跳，并力爭動作迅速追拍前一人，一旦拍到就可為本組得一分。接著輪換各組下一人繼續(xù)實(shí)行，最后以得分多的組為勝。
2、在規(guī)定時間內(nèi)未能追拍上，可判為平局。
四、教法建議：1、鼓勵游戲者關(guān)心集體爭取榮譽(yù)。
2、鼓勵游戲者總結(jié)跳得好跑得快的體會。
3、根據(jù)游戲的對象，可減低或增大跳皮筋的難度。
4、適合小學(xué)低中年級選用。
1-10：轉(zhuǎn)爐煉鋼一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃二個大圓圈，30米外再劃一條終點(diǎn)線。如圖1-10：
另一半人分別坐在兩人拉手之間，雙臂伸開搭在左右兩邊的隊員肩上當(dāng)“礦石”。
游戲開始，轉(zhuǎn)爐按逆時針方向轉(zhuǎn)圈走，并唱歌，當(dāng)裁判員宣布：“出鋼了”各圈立即開一個豁口，轉(zhuǎn)爐內(nèi)的“礦石”變成“鋼水”由豁口向外朝30米外的終點(diǎn)線跑去，哪隊“鋼水”先跑到終點(diǎn)為勝。接著各隊互換角色再實(shí)行游戲。
三、游戲規(guī)則：1、轉(zhuǎn)爐不得散架。
2、不得搶跑。
1-11．歡樂的小礦工一、游戲準(zhǔn)備：在二只凳子中間擱一個藤圈（或呼啦圈）當(dāng)?shù)V井，每行布置三個。如圖2—11。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊，各排縱隊于起點(diǎn)線后。
發(fā)令后，各隊排頭脖頸上系一條毛巾（或戴一頂安全帽）朝前跑出，依次從三個礦井口跳進(jìn)去再從下面鉆出來，迅速返回，把毛巾（或帽）傳遞給下一個人，自己退隊尾。接著下一個人做，方法同前，直至最后，以先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必須放好重做。
四、教法律議：
1．培養(yǎng)游戲者熱愛勞動，為實(shí)現(xiàn)四化作貢獻(xiàn)。
2．教育游戲者注意生產(chǎn)安全，做到快速、安全完成任務(wù)。
3．適合小學(xué)低年級選用。
圖2一12。
二、游戲方法：游戲以。
5至6人為宜，通過猜拳選一人當(dāng)守衛(wèi)者，其他人都當(dāng)爆破手進(jìn)圈。游戲開始，任出一人手持鼓槌為奔跑者，分別在5只腰鼓上各敲三下如讓守衛(wèi)者追拍順利返回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及則和守衛(wèi)者互換角色。接著換下一人實(shí)行，最后以得分多者為勝。
三、游戲規(guī)則：未完成任務(wù)前不得返圈。
2．教育游戲者要快速、果斷、勇敢。
3．如果守衛(wèi)者三次沒有追上爆破者，可換一守衛(wèi)者，以免過累。
4．適合小學(xué)低年級選用。
1-13：消防隊（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：利用肋木架代表“樓房”，在每格肋木上系上相對應(yīng)的紅布條，頂端各放一個布娃娃。
如圖1一13。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊，站于肋木。
30米外的起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后，各隊排頭向前跑去，來到規(guī)定的肋木格，解下一個紅布條（表示撲滅了一處火焰）再返回拍及下一人，依次仿前動作實(shí)行，最后一人攀到頂端，救出“小孩”返回起點(diǎn)線，先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：游戲者不許直接跳下肋木。
四、教法建議：
1、教師先講解游戲方法、規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)再實(shí)行比賽。
2、教育游戲者既要發(fā)揚(yáng)勇敢無畏的精神，又要做到安全。
3、適合小學(xué)中高年級、初中選用。
1-14．搶圈追逃一、游戲準(zhǔn)備：。在場地上劃一條起點(diǎn)線，起點(diǎn)線前2米劃一個10x25米的長方形，作追拍區(qū)。再在追拍區(qū)前8米處劃三個直徑為一米的圓圈。如圖2—14。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，分別排成一路縱隊，站在起點(diǎn)線后。
裁判發(fā)令后，各隊第一人迅速向前跑去，搶占圓圈，未搶得者為追者，退回追柏區(qū)。接著，占圈的三人爭取通過追拍區(qū)返回隊伍。如果追者未拍到任何一人，那么占圈者分別為本隊奪得一分，而追者倒扣一分；如三人中有一人被拍到，則被追者無分，追者得一分，其余二人各得一分。
接著，其他人依次實(shí)行，以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：追逃過程中不能越出追拍區(qū)。
2．游戲者可用假動作使追拍者判斷錯誤。
3．適于小學(xué)中高年級選用。
1-15：跨島追拍一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個稍大的圓圈，再在其周圍劃很多多層小圓圈。間距各為一大步。如圖1-15：
二、游戲方法：選一人當(dāng)追著，其他人當(dāng)逃者，在各圈之間跨躍著追拍，拍及三下就互換角色。
累了能夠進(jìn)入大圈休息，追者是不得人內(nèi)追拍。
三、游戲規(guī)則：1．在追拍中跑出圈外為失誤。
2．只能拍擊，不得推、拉或踢絆。
2、告訴游戲者善于保存體力，躲避追拍。
3、適合小學(xué)低中年級選用。
16．捉兔。
一、游戲準(zhǔn)備：藤圈若干個。
如圖。
二、游戲方法：每兩人半跪著扶住一只藤圈，分散在場地上當(dāng)“山洞”。
另選一人為逃者．一人為逃者。游戲開始，逃者鉆過哪個圈，追者也必須鉆過那個圈，鉆過后，拍到對方三就互換角色。如果逃者累了或遇到危險，能夠抓住任意一只藤圈，靠近的一個扶者即變成逃者，繼續(xù)實(shí)行。
三、游戲規(guī)則：只準(zhǔn)拍擊，不準(zhǔn)推拉腳絆。
2．適合小學(xué)低中年級選用。
17．翻餅接力一、游戲準(zhǔn)備：場地布置如圖2—17，準(zhǔn)備四把羽毛球拍和四只飛盤。
后一人為止，先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．不得用手去扶講。
2．翻餅落地，必須撿起重做。
比賽之前應(yīng)給學(xué)生練習(xí)翻餅機(jī)會。教師講解游戲方法和規(guī)則。
2．適合小學(xué)中高年級選用。
1-18．登陸演習(xí)（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一平行線為起跑線，距線前。
20—30米處并排放若干個跳箱，彼此間隔3一百米。紅旗若干面。如圖1一18：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的若干個隊（每隊。
8—10人），成縱隊于起跑線后，各隊隊長持紅旗于排頭。聽到裁判發(fā)今后，立即跑向跳箱處，迅速設(shè)法都站到跳箱上并搖動紅旗，以最先完成的隊為優(yōu)勝。
三、游設(shè)規(guī)則：只要有一人未上箱或擠掉下來，就算失誤。
四、教法建議：1、教師要有意識地啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生，體力好的先上去，然后把體力差。
的同伴拉上箱，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作才能贏得勝利。
2、開始時可先做低箱，然后逐步加高，增大難度。
3、適合小學(xué)中高年級、初中選用。
1-19：志在四方（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：場地上劃一半徑。
6米的大圓圈，離大圓圈5米處劃6個半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個半徑50厘米小圓圈，互相間隔相等。如圖1-19：
二、游戲方法：游戲者。
14人，一、二報數(shù)，每個人編一個號（1號或2號），在大圓內(nèi)面向圓心牽手。游戲開始，教師鳴笛一聲，逆時針方向走，鳴笛兩聲順時針方向走，適當(dāng)時候教師先說一個省名，接著說一個省會名或先說省會名后說省名。先說者為1號，后說者為2號，之后鳴笛3聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個小節(jié)目，游戲重新開始。
三、游戲規(guī)則：鳴笛三聲才得占圈，占圈時不得推拉同伴。
2、適合中學(xué)生選用。
1-20：跟蹤追擊一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃半徑為3米、50厘米的同心圓。準(zhǔn)備兩個小皮球（一紅、一白）。
二、游戲方法：游戲者四人，兩人取名為紅球，兩人取名為白球，在大圓圈內(nèi)自由活動，教師持小皮球站在小圓內(nèi)。
如圖1-20所示：
游戲開始，教師將手中任意一個球，向任何方向用力擲出，同時鳴笛，如擲出的是紅球，則取名紅球的兩名游戲者聞笛聲迅速跑出搶球，先搶到球者得一分。同法反復(fù)實(shí)行數(shù)次，積分多者獲勝。
三、游戲規(guī)則：1、擲球前游戲者必須在圓圈內(nèi)自由活動。
2、鳴笛后才能跑出去追球。
2、追球時教育學(xué)生注意安全，不準(zhǔn)推拉同伴。
1-21．找隊旗（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上并排劃直徑。
4米相距約2米的四個圓圈，在距四個圓圈平行10米處劃一條線。見圖2一21。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，每隊選一名旗手，手拿一面隊旗（每隊顏色不同人。
站在一個圓圈的中央，其余參加游戲的學(xué)生面對本隊旗手站成一個圓圈。
成一個圓圈，以先站好圓圈，動作快、靜、齊者為勝。
三、游戲規(guī)則：1．必須在聽到哨音后實(shí)行活動。
2．跑動時要注意安全，不要沖撞；既要迅速又要遵守秩序。
四、教法建議：此游戲隊形還可變成縱隊或橫隊。
１－22．前仆后繼（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一螺旋式跑道，里外劃上起點(diǎn)線。
見圖8一22。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩組，在內(nèi)外起點(diǎn)線上各站。
一組。教師發(fā)令后，每組第一人沿跑道向前跑，兩人相逢后猜拳，勝者繼續(xù)前進(jìn)，敗者退下，敗組的下一人立即由起點(diǎn)線出發(fā)，與勝者相逢再猜拳。如此實(shí)行，以先到達(dá)對方起點(diǎn)線的組為勝。
三、游戲規(guī)則：1．?dāng)≌吡⒓炊汩_，不得阻擋勝者。
2．猜拳結(jié)束后，敗方的下一人方可出發(fā)。
四、教法建議；
1．也可采取單足跳、雙足跳或競走的方式。
2．適合小學(xué)中高年級選用。
1-24．插紅旗一、游戲準(zhǔn)備：紅旗四面，啤酒瓶（或飲料瓶）八個，場地劃法見圖1—24：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四組，各成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，各隊的排頭一齊向?qū)γ娴钠孔优苋ィ鸭t旗由一個瓶子里拿出來插到另一個瓶子里，然后迅速跑回本隊，站在排尾。依次實(shí)行，最后以先跑完的組為勝。
三、游戲規(guī)則：1．教師發(fā)出口令后才能起跑。
2．誰把瓶子弄倒，還要由本人扶起。
一、游戲準(zhǔn)備：在場上劃一個邊長。
15—20米的正方形，在正方形的四角各劃一個直徑1.5米的圓圈作為壘。如圖1—25。
時到的可并列計分。各隊第一人跑完后第二人再跑，直到全隊跑完為止。最后以各隊得分多少評定名次。
三、游戲規(guī)則：跑時必須依次通過各壘。
漏踏壘的不計分。
2、此游戲還能夠采用接力方法實(shí)行，超人時必須從外側(cè)跑過去，不得妨礙他人的跑進(jìn)。
3、適合小學(xué)中高年級、初中選用。
1-26．挑戰(zhàn)（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：劃兩條平行線，線后分別是甲乙隊雙方的“大本營”如一。
26。兩營之間的距離視參加游戲人數(shù)多少和場地條件而定，一般為30—40米。如圖示1-26：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的甲乙兩隊，各隊選出隊長一人。
游戲開始前，雙方都在“大本營”里站成橫隊并報數(shù)。教師任意確定一隊為先挑戰(zhàn)的隊，該隊由隊長指定報任何數(shù)的一個隊員到對方“大本營”去挑戰(zhàn)。應(yīng)戰(zhàn)一方的全體隊員將右手伸出，手掌向上，迎接挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)者在應(yīng)戰(zhàn)的一方任意一人的手掌上拍擊一下即轉(zhuǎn)身向本方的“大本營”奔跑。被拍擊的隊員立即追趕挑戰(zhàn)者，并設(shè)法在其進(jìn)入“大本營”之前追拍他。挑戰(zhàn)者被拍及后，即參加到應(yīng)戰(zhàn)一方的行列。如應(yīng)戰(zhàn)者未捉住挑戰(zhàn)者即站到挑戰(zhàn)一方的行列。然后由原應(yīng)戰(zhàn)一方向原挑戰(zhàn)一方實(shí)行挑戰(zhàn)，依此類推，直至雙方所有的人都充當(dāng)過挑戰(zhàn)者。最后看哪個隊人數(shù)多即為勝利。
2．應(yīng)戰(zhàn)者確實(shí)被拍擊后才能追趕對方。追擊時不準(zhǔn)推、絆、撞對方，否則算犯規(guī)。
3．如挑戰(zhàn)者一方的隊長被捉住，可另選一人擔(dān)任隊長。
向本方大本營胞。但挑戰(zhàn)者不一定在一個隊員手掌上擊三下，可拍。
一下，再拍另一人兩下，但總數(shù)不超過三下，拍后往自己大本營跑。
2．根據(jù)游戲者的年齡，體力情況決定跑的距離。
1-23．跑中拋接。
一、游戲準(zhǔn)備：場地上劃一條起跑線，在線前。
12一15米的地方拴一根1.5一2米高的橫繩。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊，面對橫繩排成縱隊站在起跑線后，每隊第一人手拿一個排球。
如圖2—23。
游戲開始，各隊排頭手持排球向橫繩跑去，到繩子前面時，雙手把球從繩上拋過去，立刻從繩底下跑過去把自己拋的球接住，然后快速跑回本隊，把球交給第二人，自己回到隊尾，第二人照同樣方法做。如此依次實(shí)行，以先跑完的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．球從繩底下過去不算，要重新拋接。
2．途中掉了球在掉處拾起重跑。
3．拋起的球不能落地，否則重拋。
4．跑回后必須遞球給同伴，不許扔球。
四、教法建議：
考慮游戲者的對象，決定跑的距離，相對應(yīng)減小或增大難度。如運(yùn)球跑等。
1-27．高高拋快快跑一、游戲準(zhǔn)備：排球或足球一個，場地劃法見圖1一27所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的甲乙兩隊，甲隊推選一人持球站在小圓圈內(nèi)為拋球者，乙隊推選一名同學(xué)站在大圓圈附近為接球者。
游戲開始，拋球者將球盡高地向上拋起，并必須使球落在大圓圈內(nèi)。當(dāng)拋球者拋球時，站在起跑線上的甲隊全部隊員急速跑到終點(diǎn)線并折回跑到原處。同時，站在圈外的接球者進(jìn)入圈內(nèi)接球，并立即將球拋傳給本隊離自己最近的一名隊員。這個隊員接球后立即運(yùn)球進(jìn)入小圓圈，然后用球投擊還沒來得及跑回線上的任何一名甲隊的隊員，擲中一人即得一分。之后雙方交換，游戲重新開始。
球者。
2．拋球人若將球拋出圈外，（直徑7米）對方即可得一分。3．乙隊運(yùn)。
球到小圓圈后，甲隊沒有人跑回起跑線得二分；如果沒人未跑回半安。
全區(qū)又得一分，若能擲中甲隊再得一分。若擲不中則甲隊得一分。乙。
隊運(yùn)球到小圓圈前，甲隊已全部跑回線上，甲隊得二。
分。
4．只能投擊對方腹部以下，違者算失誤。
四、教法建議：1、教師先講解游戲方法和規(guī)則。
通過練習(xí)再實(shí)行比賽。
2．提示游戲者要機(jī)警快速，并注意安全。
1-28．翻身接力（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：選籃球場一塊或在場地上劃三條相距。
10米的平行線，作為起中終點(diǎn)。如圖1一28。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，游戲開始雙方各派兩人分別站在中線和端線。
其他人一路縱隊站在起點(diǎn)線后。
裁判發(fā)令后，兩排頭跑到中線與同伴雙手勾握，兩人同時向內(nèi)轉(zhuǎn)體翻身兩次后，原跑進(jìn)者接替中線同伴的任務(wù)。原中線處同伴跑到端線與另一個同伴雙手勾握做同樣動作后接替原端線處同伴的任務(wù)，而端線處的原同伴跑回起點(diǎn)，與新的排頭人擊掌后，至隊尾休息。游戲依次循環(huán)，先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。
2、轉(zhuǎn)體翻身不能散架，否則重做。
1-29．順線追拍（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一個。
6x6米的正方形場地，并將各邊中點(diǎn)和頂點(diǎn)連接成一線。如圖1一29所示：
二、游戲方法：把游戲者分成一組。
8人，前人分別站在一角地點(diǎn)，其中三人為逃者，一人為追拍者。比賽口令發(fā)出后，追拍者可隨意沿任何一線追拍其他三人，而逃者也可沿任何一線逃跑。但是，逃者和追者都不可從一線中途返回，要改變跑的方向時，必須在兩線交接處才能實(shí)行。追者在一條線上拍及到逃者身體為勝。兩人交換后，游戲重新開始。
三、游戲規(guī)則：1，無比賽口令，判無效。
2．追者不得用力推打逃者，更不可用腳絆踢對方，違者取消游戲資格。
3．逃者離開線，判被捉住。
四、教法建議：1．該游戲運(yùn)動量較大，不要擴(kuò)大場地尺寸。
小學(xué)低年級選用該游戲時，可適當(dāng)縮小場地。
2．小學(xué)中年級和中年級以上學(xué)生選用該游戲時，男女應(yīng)分開。
3．適合小學(xué)中年級以上選用。
1-30．螞蟻搬家（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地中間劃一條中線，距離中線兩側(cè)。
15米處各劃一條平行于中線的直線，并在兩直線處各劃三個同樣大小，同樣間離的圓圈，每個圈放一只球（順序是籃、足、壘球）。
如圖1一30。
比賽口令發(fā)出后，兩游戲者前跑，將籃球拾起后夾在一臂腋下，再將足球拾起后夾在同一臂肘部，最后用另一手拾起壘球回跑，并把球放在另一側(cè)的三個圈內(nèi)。接著空手跑回本場內(nèi)拾起對方放置的三只球。游戲奔跑不息，拾球、放球不止，至六只球在同一側(cè)場內(nèi)地圈中。追上者得一分，如此依次實(shí)行，最后以得分多者為勝。
三、游戲規(guī)則：1、無比賽口令，判無效。
2．球掉地，應(yīng)就地拾起后才能繼續(xù)游戲。
3．三只球安置的位置不能顛倒，否則判對方勝。
4．六只球同時放在一側(cè)圈內(nèi)時，判追上者為勝。
四、教法建議：1．不要使用石塊或鐵球。
2．小學(xué)一．二年級選用應(yīng)縮小場地尺寸，球改用大、中、小皮球。
3．該游戲運(yùn)動量很大，不宜擴(kuò)大場地。
4．適合小學(xué)和中學(xué)選用。
1-31．解脫接力（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：選籃球場一塊，準(zhǔn)備兩根。
70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結(jié)，分別放置在中線兩側(cè)地上。如圖1一31：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側(cè)，余下的學(xué)生各成一路縱隊站在另一端線后方。
比賽口令發(fā)出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內(nèi)握好，左（右）腿從左（右）臂外側(cè)插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。繩子放回原位后跑到對面端線，與同伴手拉手（異側(cè)手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，并接替原來人的任務(wù)。原來人跑回起點(diǎn)，與第二人擊掌后，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號后，做同樣動作。如此依次實(shí)行，先做完的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。
2、按規(guī)定順序，動作規(guī)范。
四、教法建議：1．游戲時，男女生要分開。
2．適合小學(xué)高年級和中學(xué)選用。
1-32．弧形過捧接力一、游戲準(zhǔn)備：籃球場一塊，藤圈（或呼啦圈）兩只，墊子兩塊。抬杠兩根，細(xì)竹竿兩根，按圖1一32所示布置場地。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬申?。成一路縱隊站在同一端線后。
比賽口令發(fā)出后，兩隊排頭跑入中線處藤圈（呼啦圈）內(nèi)將圈至下而上脫出放好。接著前跑，雙手握住抬杠做弧形下前滾翻。跑回起點(diǎn)，與接替者擊掌后，至隊尾休息。游戲依次實(shí)行，最后以先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．無比賽口令或擊掌信號，判無效。
2．弧形下一次未完成可再做一次。如果仍不完成，可做下一個動作。
3．抬扛要堅固，游戲前教師要試用幾次。
四、教法建議：1．游戲前應(yīng)教會學(xué)生弧形下動作。
2．游戲者要充分活動開。
3．適合中學(xué)選用。
1-33．胯下抓棒(跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：籃球場一塊。
一條端線為起點(diǎn)線，另一條端線為終點(diǎn)，并在終點(diǎn)線和中線兩側(cè)各劃一個1米直徑的圓圈，按圖1—33所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊。每隊成一路縱隊站在起點(diǎn)線后方。比賽口令發(fā)出后，兩排頭人背向前方做后退步至中線圓內(nèi)站好，轉(zhuǎn)體后兩手握住體操棒兩端，左右腿依次穿越成體后握棒。接著兩腿依場退出，棒放回原位后，跑至終點(diǎn)圓內(nèi)做胯下抓棒。棒放回位后，跑回起點(diǎn)，與接替者擊掌后，至隊尾休息。游戲依次實(shí)行，最后先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．無比賽口令和擊掌信號，判無效。
2．握棒手不能脫手，違者重做。
2．游戲者的腰臂要充分活動開。
3．適合小學(xué)高年級和初中選用。
1-35：掛環(huán)比賽（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上豎兩根木棍（高。
3米左右）中間栓一繩子。繩子掛上鐵鈞（長短兩種，長2短3為一組，按組數(shù)準(zhǔn)備鐵鉤）備藍(lán)、黃、黑、綠。紅五種顏色的環(huán)五個為一組（按組數(shù)準(zhǔn)備環(huán)圈）。
在架子旁邊掛一張奧運(yùn)會五環(huán)旗幟圖。距架前7-10米處劃一起跑線。如圖1一35。
二、游戲方法：把游戲者10一15人分成2—3個組，成縱隊站在起點(diǎn)線后，裁判發(fā)令后，各隊排頭迅速跑到架前，拾起環(huán)圈捺在鐵鉤上，然后跑回本隊拍第二人的手，第二人向前跑去掛上第二個環(huán)，如此依次實(shí)行，直到五個環(huán)都掛好，看哪一隊掛得快、掛得對（指環(huán)圈顏色）為勝。然后，下一隊繼續(xù)游戲，最后，以累計勝的多少排列名次。
三、游戲規(guī)則：1．聽到開始口今時才能跑。
2．必須按奧運(yùn)會旗幟的顏色排列，掛錯者為失敗。
2．低年級學(xué)生可采取二人手拉手跑去掛環(huán)圈，能夠互相商量，糾正。
3．高年級學(xué)生允許自由組隊，搭配力量爭取勝利。
4．適合小學(xué)中高年級選用。
１－36．口號追人（跑）。
一、游戲方法：讓游戲者站成一個圓圈，從排頭報數(shù)，每人記住自己的號數(shù)。
當(dāng)教師叫某個號數(shù)后，如“5”號則“5”號隊員立刻在圈外向逆時針方向跑去，則“6號”隊員就迅速去追。如“5號”隊員在途中被追上，則“6號”隊員勝。如沒有追上“5號”隊員勝，兩人回原位。教師再叫別的號數(shù)，游戲繼續(xù)實(shí)行。
二、游戲規(guī)則：1．沒有叫號的不能跑。
2．必須按規(guī)定的方向跑圈。
3．追者只能拍，不能椎拉。
三、教法建議：1．人數(shù)較多時，可分為兩個圓圈實(shí)行活動。
2．為了提升游戲者的積極性，還可分兩組實(shí)行比賽，單數(shù)為一組，雙數(shù)為一組。最后以哪一組追上的人數(shù)多為勝。
3．適合中學(xué)選用。
1-37．自由跑（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：籃球場一塊，在中線與兩端中間各劃一條平行線，將場地一分為四。
圖示（略）。
二、游戲方法：把游戲者自由地分散在場地上。
教師鳴笛：“要求游戲者在規(guī)定的場地上自由地跑”，在跑動時，誰也不能碰著誰?；顒?—2分鐘后暫停，檢查有否碰著的。然后教師又鳴笛：“要求游戲者在半個籃球場地上跑”，同樣誰也不能碰著誰，再活動1—2分鐘后暫停，檢查有否碰著的。然后教師又鳴笛；“要求游戲者只能在1／4的籃球場地上跑”，1-2分鐘后暫停，檢查誰碰著了。最后教師再次鳴笛：“要求游戲者只能在罰球區(qū)內(nèi)跑”，最后，看誰能在規(guī)定的場地上跑，又不碰著別人者為最靈活的人。
三、游戲規(guī)則：1、必須在規(guī)定的場地上跑。
2、跑時不準(zhǔn)踩線。
四、教法建議：1、對年齡小的學(xué)生，可加簡單音樂。
2、要根據(jù)年齡大小規(guī)定場地，人數(shù)不可擁擠。
3、此游戲適合小學(xué)中年級以上采用。
1-38．四角跑一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一個邊長16米的正方形，中間劃四個直徑0。5米的圓圈，小旗4面。如圖1-36：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四個隊，分別站在一面小旗下。教師鳴笛后，各隊第一人按逆時針方向跑四個角，跑回最后一個角時，進(jìn)入場內(nèi)，用腳踏一下距自己最近的圓圈，就算到達(dá)終點(diǎn)，以先后到達(dá)的順序記分（第一4分、第二3分、第三2分、第四1分）。
然后各組第二人實(shí)行游戲，最后以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．必須繞過四個角，違者算犯規(guī)，不計分。
2．超越對方時，必須從右側(cè)跑。
3．跑時不得踩線或進(jìn)入場內(nèi)。
的積極性。
2．教師要提醒游戲者注意安全。
3．此游戲適合小學(xué)中年級以上選用。
1-39．追持球的人（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：籃球場一塊（或排球場）籃球（或排球）一個。
如圖2一37。
二、游戲方法：游戲者分散在場地內(nèi)四周做追者，選一個游戲者持球站在場內(nèi)。
教師發(fā)令后，所有的追者都去追拍持球人，持球盡量設(shè)法閃躲跑，緊急時持球人可把球傳遞給場上的任何。追者，這時追者立即改變追拍的目標(biāo)，追新的持球人。如持球人被拍中，就與追著交換角色，游戲繼續(xù)實(shí)行。最后以持球時間最長的人為勝。
三、游戲規(guī)則：1．持球人球傳出手，被拍無效。
2．球傳目標(biāo)必須明確，對方必須接住，球只能傳不能拋，否則犯規(guī)。
3．在規(guī)定的場內(nèi)活動，不能出界。
2．人多時，可分組在兩個場地實(shí)行。
3．適合小學(xué)高年級以上選用。
1-40．鉆四門（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條間距。
10米的平行線，一為起點(diǎn)線，一為終點(diǎn)線。如圖1—40所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩個隊，成縱隊站在起點(diǎn)線后，各隊選出。
4個人站在終點(diǎn)線，相互拉手高舉作城門。教師發(fā)令后，各隊手拉手迅速向前跑，接近城門時，教師發(fā)出“進(jìn)東門，出西門”（或簡稱東進(jìn)西出）的口令。各隊必須按照教師的口令穿城而過，然后再跑回起點(diǎn)線站好，按規(guī)定要求做得快，隊伍又整齊的隊為勝。
2．進(jìn)出城門不能扶拉。
3．各隊跑時不得松手，否則算犯規(guī)。
口令，這時各隊排頭需等排尾出城后，方可第二次進(jìn)城門。
2．教師應(yīng)照顧做城門的同學(xué)，在全隊做完一遍后。另換人做城門。
3．適合小學(xué)中高年級選用。
1-41．修筑鐵路（跑）。
一、、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一條起跑線，線前。
5米處并排4面小旗（視隊數(shù)而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實(shí)心球，體操捧若干。如圖1-41所示：
第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次實(shí)行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。
2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。
模仿車輪轉(zhuǎn)動，通過鐵路線繞過實(shí)心球跑回起點(diǎn)。先回到起點(diǎn)，隊伍整齊者為勝。
3．適合小學(xué)低中年級選用。
1-44：看誰先跑到。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距。
15-20米的平行線，中間并排劃2-4個長2米、寬1米的長方形格，彼此間距2米，在兩條起跑線前1米處對正方格各豎一面小旗（實(shí)心球或其他物品）。如圖1-44所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的。
4隊，分別成縱隊站在兩條起跑線后。裁判發(fā)令后，各隊第一人從小旗右側(cè)向前跑通過方格，繞過對面的小旗，跑回占據(jù)左側(cè)的方格，以先后到次序得4、3、2、1分。然后退回隊尾。第二人聽發(fā)令后再繼續(xù)實(shí)行，如此依次實(shí)行，最后以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．發(fā)令前不得踩線或搶跑。
2．如兩人同時進(jìn)入方格，按所得名次記同樣分。
3．如碰倒小旗，必須在原地放好才能繼續(xù)跑。
4．最后積分相等，名次可并列。
然后各隊練習(xí)一次再開始比賽。
2．結(jié)合“右側(cè)通行”的規(guī)則，可實(shí)行交通規(guī)則的教育。
3．為調(diào)動學(xué)生積極性，可讓游戲者自行安排跑的順序。
4．跑的距離和圈數(shù)可根據(jù)學(xué)生的年齡情況決定。
5．適合小學(xué)中高年級選用。
1－42．搶空位置（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：如圖。
續(xù)實(shí)行。游戲?qū)嵭?—5分鐘或絕大部分人都得到活動時，結(jié)束游戲。
三、游戲規(guī)則：1．“引導(dǎo)人”不得只拍某一個人。
2．兩人相遇時，所做動作由“引導(dǎo)人”帶頭，被拍者必須學(xué)著做。
否則做未跑到位置處理。圈外人賽跑時，圈上人可助興，但不得。
妨礙他們跑動。
4．兩人做動作后，應(yīng)從右側(cè)跑。
１－43．過五關(guān)一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃五個長15—20米，寬1．0—1．2米，彼此間隔2米的關(guān)卡。在每一個關(guān)卡的一端劃一方形的格子。距關(guān)卡前2一3米處劃一起跑線。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，每隊選一隊長，以猜拳決定攻守。
守隊隊長將本隊隊員均等地分配在每條防線上。攻隊隊員站在第一條關(guān)卡的起跑線上，如圖2一41。游戲開始時，裁判發(fā)出信號，攻隊隊員設(shè)法巧妙地沖過關(guān)卡不讓守隊隊員拍著自己，安全沖過去的得2分。若攻隊隊員在途中被守隊拍著，自覺站到該條關(guān)卡的方格內(nèi)（能通過兩條防線以上可得1分人在規(guī)定時間內(nèi)（3一5分鐘）以得分多的隊為勝。然后兩隊交換繼續(xù)游戲，最后算分判出勝負(fù)。
三、游戲規(guī)則：1。
各條防線的隊員，必須在關(guān)卡內(nèi)活動，不能踏線或出關(guān)卡拍人。
只能輕拍不能推拉。
2．防守者不得把人密集在一個關(guān)卡上。
3．攻隊隊員被拍著，自覺站進(jìn)方格內(nèi)。
4．攻隊隊員不能從防線兩端繞過，違者算被拍，站進(jìn)方格。
智慧去爭取勝利。
2．適合初中以上選用。
1-45：你追我趕（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一個邊長各。
10米的正方形，每個角內(nèi)劃直徑1米的圓圈。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的甲、乙、丙、丁四個隊，各隊站在規(guī)定的邊線外，游戲開始，各隊第一名站在本隊小圓圈內(nèi)，裁判發(fā)令后，立即按逆時針方向奔跑，各自追拍前面的人，即甲追乙、乙追丙、丙追丁、丁追甲。
直到有一人被拍著或跑定規(guī)完時間為止。然后。各隊第二人入圈繼續(xù)比賽，如此依次實(shí)行。最后以拍著人多的隊為勝。
2．只準(zhǔn)拍不準(zhǔn)推、拉、絆。
四、教法建議：1．根據(jù)游戲?qū)ο?，決定跑的時間。
2．各隊可自行安排跑的順序，決定后不得再換人。
8．適合初中以上選用。
1-46．爭人一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距20米的平行線。一條為起跑線，另一條為預(yù)備線。在預(yù)備線前2米處劃一個直徑50厘米的小圓圈。如圖1一46：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的三個隊。第一、二隊成橫隊站在起跑線外（兩隊排頭相連）面對預(yù)備線，由中間向兩側(cè)依次報數(shù)，各隊隊員要記住自己的號數(shù)；第三隊成橫隊站在預(yù)備線上，報數(shù)后每人記住自己的號數(shù)。游戲開始，第三隊的第一號隊員站在圈內(nèi)，兩臂側(cè)平舉手心向上，面向第一、第二隊隊員。裁判發(fā)令后，三隊的1號隊員呼任何一個號數(shù)，如喊“3”號，則第一、第二隊的3號隊員迅速向前跑，爭取先拍及站在圈內(nèi)隊員的手，勝者把圈內(nèi)隊員帶回本隊，站在隊尾，輸者回原位站好。然后三隊的2號隊員進(jìn)圈，按同樣方法做。如此依次實(shí)行。當(dāng)每隊輪流到第三隊的位置做完后，以爭人數(shù)量多的隊為勝。
2、拍手要輕。
3、聽錯號誤跑者，爭得的人無效。
四、教法建議：1、跑的距離長短，視游戲者的水平而定。
2、適合小學(xué)中高年級選用。
2-1．渡河（跳躍）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距。
10一15米的平行線，中間為河道，線外為河岸在河道內(nèi)劃大小不同的兩組圓圈作為“石塊”（兩組圓圈的大小、距離、位置相似)。如圖2-01：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，各隊再分成兩組，成縱隊面對面分別站在兩端平行線后。
裁判發(fā)令后，先由一端各隊第一個同學(xué)開始跳，從一塊石頭跳到另一塊石頭上，跳到對岸與第一人拍手，則對岸第一人跳回，如此依次實(shí)行，最后以先渡過河的隊為勝。
2．下一人必須被拍手后，才可實(shí)行跳躍。
2．教師講解示范后，可先找兩個學(xué)生試做一次，然后再開始比賽。
3．可傳遞小沙包或接力棒。
4．適合小學(xué)高年級和初中選用。
2-2．穿梭跳遠(yuǎn)（跳）。
一、游戲準(zhǔn)備：籃排球場地均可，球場中線為兩隊分界線。
二、游戲方法；
把游戲者按高矮分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊橫排站在條分界線的兩邊，甲隊站的一邊為甲隊區(qū)，乙隊站的一邊為乙隊區(qū)。每人一個對手。假如游戲先從乙隊開始，則乙隊先站在分界線邊沿、用立定跳遠(yuǎn)的方法向甲隊區(qū)跳一次。然后，甲隊隊員找到對手的落點(diǎn)，用同樣的方法向乙區(qū)跳一次。第三次，乙隊向甲隊區(qū)跳，第四次，甲隊向乙隊區(qū)跳。如此輪流實(shí)行。按事先規(guī)定跳到一定次數(shù)，看最后落點(diǎn)在哪一區(qū)。如落點(diǎn)在甲隊區(qū)，乙隊勝；落點(diǎn)在乙隊區(qū)，甲隊勝。然后輪換，甲隊先開始跳。
三、游戲規(guī)則：1．必須在應(yīng)起跳點(diǎn)起跳，不能向前移動。
2．跳后應(yīng)讓裁判劃定落點(diǎn)再離開。
四、教法建議：1．可采取記團(tuán)體總分的辦法實(shí)行比賽。
勝者記一分，全隊累積起來，得分多的隊為勝。也可采取計個人優(yōu)勝的辦法。
2．跳的方法可多種多樣。
3．適合小學(xué)中高年級和初中選用。
2-3：寫“正”字（跳）。
一、游戲準(zhǔn)備：黑板一塊，粉筆幾支。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的若干組，每組成一路縱隊，立于起跑線后。
在起跳線前10—20米處放一塊黑板。教師發(fā)令后，各組第一人用雙足跳跳到黑板前，用粉筆寫“正”字的第一筆劃，然后跑回拍第二人的手。第二人立即用雙足跳前進(jìn)，在黑板上寫“正”字的第二筆劃，然后跑回拍第三人的手。以此方法，直到把“正”字寫出。先寫完“正”字的組為勝。
2．準(zhǔn)備跳躍的學(xué)生必須拍手后，才能跳躍前進(jìn)。
2．也能夠采取每人寫一個字的方式實(shí)行。如；每組5個人參加游戲，可寫“為人民服務(wù)”；每組8個人，可寫“鍛煉身體獻(xiàn)身四化”、“煉好身體建設(shè)祖國”等。
2-4．搶渡大渡河（跳）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距約。
20米的平行線，一為起跳線，一為對岸，中間為河道。在河道中劃三路并排的小圓圈作為跳石，每路跳石的大小數(shù)目和距離要相等。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的三個縱隊，站在起跳線后小如圖。
2一04所示。游戲開始，各隊第一人從跳石上快速跨跳過河，到達(dá)對岸后立即轉(zhuǎn)身抬右臂招手示意。第二人見手示后，馬上接著跨跳，如此依次實(shí)行。如跨跳時未踏中跳石，即算失足落水，必須從頭跨跳。最先到達(dá)對岸的隊為勝。
四、教法建議：1．跳石間的距離應(yīng)根據(jù)游戲?qū)ο蠖?，一般可相距?BR> 1。5米左右。
2．跳石也可不排成一條直線。
3、適合各年級選用。
2-5．行動一致（跳）。
一、游戲準(zhǔn)備：在空地上劃兩條間距。
10—20米的線，作為起終點(diǎn)。如圖2—5所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的若干隊，每隊。
5—10人，各隊成一路縱隊站在起跑線后。每人以左手扶前一個人的肩上，右手握住后面人向前抬起的右腳腕。游戲開始后，各隊同時一步一步地向前集體跳進(jìn)，以排頭跳到終點(diǎn)的順序排名次。
三、游戲規(guī)則：在集體向前跳進(jìn)時，特別強(qiáng)...
小學(xué)體育游戲課篇六
人才在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)不斷高速發(fā)展的大環(huán)境下是相當(dāng)重要的。為了培養(yǎng)全面發(fā)展的綜合性人才，各大學(xué)校也提出了很多改革措施，體育教學(xué)也有了新的要求，更多的體育游戲在體育教學(xué)中得到應(yīng)用。在中學(xué)體育教育中，體育游戲的充分應(yīng)用變成一個更值得探討的問題。
體育游戲是在體育運(yùn)動的基礎(chǔ)之上，結(jié)合人的跳、跑、擲等基本動作，按著一定的規(guī)則而創(chuàng)設(shè)的游戲。體育游戲以促進(jìn)身心健康為主要目的，是體育教學(xué)中重要教學(xué)輔助手段。體育游戲在鍛煉學(xué)生體能的同時，也包含了知識性和娛樂行，深受廣大師生的喜愛，因此在體育教學(xué)中占有舉足輕重的地位。
2.1緩解學(xué)生壓力。
中學(xué)是學(xué)生階段壓力最大、課業(yè)最為繁重的階段，在此階段很容易產(chǎn)生身體素質(zhì)下降，上課注意力不集中，從而導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下滑。在體育課中，如加入體育游戲活動，能夠充分的調(diào)動起學(xué)生的樂趣，將枯燥、乏味的課堂可以甩到一旁，營造一種活躍的氣氛，與同學(xué)們在歡聲笑語中感受中學(xué)學(xué)習(xí)生活的美好。這不僅很大程度上改善了中學(xué)枯燥的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且也起到了鍛煉的效果，可以一舉兩得，甚至是事半功倍，有效的改善了學(xué)習(xí)疲倦，大大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
2.2調(diào)動學(xué)生積極性。
中學(xué)體育課程開始之前，往往進(jìn)行一些熱身活動，目前以熱身操和慢跑為主，雖然這樣能夠達(dá)到熱身準(zhǔn)備工作，但是長期以往，這種思維固定式的課程運(yùn)動，讓學(xué)生不禁會產(chǎn)生厭煩心理，缺乏積極性，產(chǎn)生抵制情緒，久而久之，不利于學(xué)生的體育鍛煉。所以，在體育課程正式開始前，可以準(zhǔn)備豐富多彩的體育游戲，讓每個同學(xué)都積極的參與到游戲當(dāng)中，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，使其主動參與到游戲中。這樣，可以在課程開始就把學(xué)生的興趣調(diào)動起來，從而能夠很好的.達(dá)到課程的教學(xué)目標(biāo)。
2.3培養(yǎng)學(xué)生思維能力。
心理學(xué)研究表明，人的大腦發(fā)育與人們的心理狀況和生活環(huán)境有著密切的聯(lián)系。人的任何動作或者行動，都是從外部環(huán)境直接轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)部思考，生理轉(zhuǎn)換為心理，內(nèi)外環(huán)境、生理和心理相互作用、相互影響。所以，在體育教學(xué)中引入體育游戲的方式，不但能夠?qū)W生身體的健康發(fā)育，而且還能夠促進(jìn)學(xué)生的心理、智力、才能等方面的健康發(fā)展。體育游戲是一種復(fù)雜的條件反射，它是由大腦皮層對內(nèi)外感受器而產(chǎn)生的不同信號進(jìn)行分析的過程。第一信號系統(tǒng)與第二信號系統(tǒng)之間相互補(bǔ)充，能夠使得機(jī)體產(chǎn)生更好的平衡以及協(xié)調(diào)能力。動靜結(jié)合的體育游戲，能夠使學(xué)生將平時學(xué)到的體育經(jīng)驗(yàn)與體育技能進(jìn)行綜合應(yīng)用。通過聽、視、想、動等有機(jī)結(jié)合，能夠促進(jìn)學(xué)生建立靈活性和均衡性的大腦皮層過程，得以使學(xué)生的思維能力充分發(fā)揮，促進(jìn)學(xué)生的智力水平全面提高。
2.4利于學(xué)生健康成長。
中學(xué)生處于一個復(fù)雜的生長發(fā)育階段，生理器官還未發(fā)育完善，學(xué)生的整個生理、心理機(jī)制都較低，很容易產(chǎn)生較大的心理壓力問題以及外在創(chuàng)傷。體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還能加強(qiáng)心理抗打擊能力。體育教學(xué)中加入體育游戲，在提升學(xué)生樂趣的同時，還能夠?qū)W(xué)生的跑、跳、攀爬等基本活動進(jìn)行鍛煉。在體育游戲中，青少年之間的運(yùn)動節(jié)奏以及身體肌肉活動情況會逐漸增強(qiáng)，具有平穩(wěn)的生理負(fù)荷，促進(jìn)青少年的健康成長。
體育游戲與體育教學(xué)一樣，在課前需要有組織、有計劃的進(jìn)行準(zhǔn)備工作。準(zhǔn)備的內(nèi)容主要包括：場地安排、游戲選擇、道具和器材的準(zhǔn)備。以中學(xué)體育課為依據(jù)，要合理的選擇游戲，游戲本身要突出個人與團(tuán)隊的合作精神，有助于增強(qiáng)紀(jì)律和競爭性，游戲選擇還要考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)，負(fù)荷承受能力，學(xué)生數(shù)量，興趣愛好以及場地環(huán)境等因素，將這些因素進(jìn)行綜合評價。
體育游戲是一個復(fù)雜而細(xì)致的過程，體育教師在整個教學(xué)階段考慮好所有的條件和影響因素，周全地安排，有序地組織，采取合理的措施和手段，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)型，保障體育游戲的順利進(jìn)行，達(dá)到預(yù)期教學(xué)計劃。體育游戲的經(jīng)行主要包括以下三個方面：（一）游戲規(guī)則講解。體育游戲都有特定的規(guī)則，體育教師要對游戲規(guī)則進(jìn)行詳解，游戲的效果很大程度上取決于教師對游戲規(guī)則的講解程度，教師講解的越明了，學(xué)生們的參與樂趣越濃。因此，這就需要體育教師提前做好充分的準(zhǔn)備，對游戲的講解要生動形象，最好還要示范規(guī)范。游戲的講解順序可以按著“游戲名稱-游戲目的-游戲方法-游戲規(guī)則-游戲結(jié)果”的順序進(jìn)行講解，對學(xué)生不理解的地方進(jìn)行耐心回答；（二）游戲組織。體育教師要根據(jù)體育課程的內(nèi)容和游戲的性質(zhì)進(jìn)行游戲的安排，還要選擇有一定能力的學(xué)生輔助老師。體育游戲過程中，教師要最大限度的發(fā)揮主導(dǎo)性，把學(xué)生的積極性調(diào)動起來，對待游戲嚴(yán)肅認(rèn)證，保證游戲的公正公平，及時制止不合理或者違反規(guī)則的現(xiàn)象；（三）游戲結(jié)束。體育游戲的結(jié)束標(biāo)志一般表現(xiàn)為任務(wù)完成或者規(guī)定時間到。此外，教師應(yīng)特別注意，如果發(fā)生意外情況，應(yīng)及時制止游戲的進(jìn)行。游戲結(jié)束后，教師要做出客觀的評價，指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，以及改進(jìn)方案，表揚(yáng)表現(xiàn)出色的學(xué)生，對游戲中勝利方給與嘉獎，失敗方給與一定的處罰，并加以鼓勵。
在整個體育游戲過程中要必須強(qiáng)調(diào)組織的紀(jì)律性，使學(xué)生嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，因?yàn)樵谟螒蛑袑W(xué)生處于跑動、躲閃、追擊等強(qiáng)度運(yùn)動中，很容易出現(xiàn)摔倒、身體碰撞等，如果學(xué)生不按著游戲規(guī)則，很容易出現(xiàn)受傷的狀況，因此，需要加強(qiáng)學(xué)生的思想教育工作。另外，合理的調(diào)動學(xué)生的情緒，適當(dāng)?shù)幕钴S課堂氣氛。
結(jié)束語。
體育游戲?qū)蕵?、健身、教育進(jìn)行了很好的結(jié)合，在現(xiàn)代中學(xué)體育教學(xué)中扮演著重要的角色。但是對于體育教學(xué)的研究還不夠充分，仍然處于初級階段，教師對體育游戲的理解還不夠深刻，掌握還不夠熟練。因此需要加大對體育游戲教學(xué)的研究，加強(qiáng)體育游戲的普及性、多樣性、科學(xué)性，做到真正寓教育于游戲之中。提高體育游戲在體育教學(xué)的發(fā)展，有利于青少年的健康成長。
小學(xué)體育游戲課篇七
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的`相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
沙袋活動過程：
1、開始部分。
（1）隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
（2）準(zhǔn)備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進(jìn)行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
（2）學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠(yuǎn)。
（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達(dá)到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
小學(xué)體育游戲課篇八
教學(xué)目標(biāo)：
1．學(xué)生初步掌握快速跑的動作要領(lǐng)，體會正確的跑步姿勢帶來的快速感覺。
2．引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會相互配合，培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
3．提高快速擺臂動作質(zhì)量，發(fā)展快速跑的'能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1．上體正直，快速擺臂。
2．大腿高抬，前腳掌著地。
教學(xué)過程：
一、情景導(dǎo)入，準(zhǔn)備活動。
教師活動：
1．常規(guī)教學(xué)。教師組織徒手操1-6節(jié)。
2．教師組織慢跑2圈。
學(xué)生活動：
1．師生問好。
2．在教師的安排下進(jìn)行徒手操練習(xí)。
3．慢跑2圈，體會正確擺臂的動作。
二、合作探究、掌握技能。讓距離追逐跑。
教師活動：
1．教師講解并示范讓距離追逐跑的游戲方法和規(guī)則。
2．教師組織學(xué)生游戲。
3．引導(dǎo)討論，你都是怎么樣去追前面的同學(xué)的？
4．組織討論。
5．方法。
學(xué)生活動：
1．認(rèn)真聽講。
2．進(jìn)行讓距離追逐跑練習(xí)。
3．討論，怎么去追前面的同學(xué)。
4．再次練習(xí)。
組織：四列橫隊。
小學(xué)體育游戲課篇九
1.技能目標(biāo)：通過本體育游戲的教學(xué)，使學(xué)生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協(xié)調(diào)性。鍛煉學(xué)生的手臂、腿部力量，提高反應(yīng)能力和靈敏度。
2.認(rèn)知目標(biāo)：通過玩游戲的方式，使學(xué)生了解該課中所玩的'游戲及認(rèn)識體育游戲的魅力。
3.情感目標(biāo)：通過玩體育游戲，使學(xué)生從中愉悅身心。培養(yǎng)學(xué)生的互助精神與集體榮譽(yù)感。
1.游戲場地：足球場。
2.游戲器材：籃球（4個）。
全班分成兩隊，每隊內(nèi)兩人一組相背而立，兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點(diǎn)的障礙物再返回起點(diǎn)，下一組接力運(yùn)球。如最后有人單出則由他抱球往返，先運(yùn)球完畢的一隊為勝。
1.運(yùn)球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力，則原地停留3秒再繼續(xù)前行。
2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。
3.完成運(yùn)球任務(wù)的隊員在旁觀看，不得歸隊，以免擾亂秩序。
（動作示范）。
輸?shù)年犖槌蓡T每人做10個俯臥撐，由贏的隊伍監(jiān)督實(shí)施。
小學(xué)體育游戲課篇十
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理，以學(xué)生的運(yùn)動興趣為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題去思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析。
跳躍是人體基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，深受小學(xué)生喜愛。跳躍與游戲的內(nèi)容豐富，生動有趣。通過跳躍與游戲的結(jié)合，不僅給學(xué)生帶來了歡樂，而且為學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會;不僅能有效地使學(xué)生獲得基本的動作知識與實(shí)用技能，而且能有效地促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
三、學(xué)情分析。
水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識也開始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。因此，在實(shí)施體育教學(xué)中，應(yīng)充分尊重學(xué)生的實(shí)際，給學(xué)生更多地思考和展示空間，評價方式多采用鼓勵、啟發(fā)等語言。幫助學(xué)生樹立自信，熱愛體育鍛煉。
四、教學(xué)目標(biāo)。
【知識與技能】。
能夠說出動作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成跳遠(yuǎn)的動作。
【過程與方法】。
通過跳躍的游戲練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
培養(yǎng)勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的`心理素質(zhì)和體育精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】。
掌握跳躍游戲方法，提高學(xué)生的跳躍能力。
【難點(diǎn)】。
助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。
六、教學(xué)方法。
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正錯誤學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作，避免運(yùn)動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
3.分解練習(xí)法：通過分解技術(shù)動作，降低技術(shù)動作的復(fù)雜度，更易于讓學(xué)生掌握動作，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，獲得成就感。
4.完整練習(xí)法：通過完整動作的學(xué)練，幫助學(xué)生建立動作的整體概念和動作間的練習(xí)。
5.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
【教學(xué)意圖】簡短精煉的開始部分可以迅速讓學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)，鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識，避免危險的發(fā)生。
(二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)。
1.玩賽龍舟游戲。
游戲規(guī)則：將學(xué)生分成4隊，每隊學(xué)生豎排一行，頭扎紅色布條，面向前蹲下，兩手分別扶住前面一個學(xué)生的腰，比賽開始，學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進(jìn)，游戲當(dāng)中，不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊的現(xiàn)象，最快到達(dá)終點(diǎn)的一隊為勝利。輸?shù)年犖槎灼鹞鍌€。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
【教學(xué)意圖】把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動關(guān)節(jié)的同時，也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。
(三)基本部分(27分鐘)。
1.導(dǎo)入：我會以情境進(jìn)行導(dǎo)?！巴瑢W(xué)們!青蛙王國一年一度的運(yùn)動會要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?”，由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：跳躍與游戲。
【教學(xué)意圖】通過運(yùn)動會的情境設(shè)置，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識，讓學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)中，更加嚴(yán)格的要求自己，有利于項目的學(xué)習(xí)與練習(xí)。
2.示范：首先，我會組織學(xué)生呈四列橫隊，前兩排蹲下，我在隊伍的前方做側(cè)面示范。示范前向?qū)W生提出問題：跳遠(yuǎn)一共分為幾個步驟，經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出三個步驟：助跑、起跳騰空、落地。
【教學(xué)意圖】側(cè)面示范有利于展示動作的側(cè)面和按前后方向完成的動作，好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，同時適當(dāng)?shù)奶釂柨梢约由顚W(xué)生對動作的印象，引起學(xué)生對動作關(guān)鍵環(huán)節(jié)的注意。
3.講解：我會邊講解邊做動作，講解時我會提取口訣，如助跑起跳要自然，兩腿屈膝靠胸部，落地屈膝要緩沖。
【教學(xué)意圖】以口訣的形式講解可以迅速抓住關(guān)鍵點(diǎn)，直接滿足學(xué)生對于動作學(xué)習(xí)的需要，讓學(xué)生的注意力完全放在教學(xué)重點(diǎn)上;而邊講解邊做示范的方式，可以讓學(xué)生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實(shí)踐，迅速提取之前學(xué)習(xí)的記憶，達(dá)到事半功倍的復(fù)習(xí)效果。
4.練習(xí)。
(1)原地預(yù)擺練習(xí)。
動作要領(lǐng)：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。
(2)蛙跳輔助練習(xí)。
練習(xí)設(shè)置：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍屈由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空。
(3)整體動作練習(xí)。
練習(xí)設(shè)置：讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動作進(jìn)行一個結(jié)合。在落地的時候強(qiáng)調(diào)要收腹舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。
在以上練習(xí)過程中，會出現(xiàn)上下肢不協(xié)調(diào)，落地沒有充分緩沖的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生能在游戲的樂趣中掌握動作要領(lǐng)，通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動作。
4.檢驗(yàn)：在檢驗(yàn)環(huán)節(jié)設(shè)置游戲展示環(huán)節(jié)，全體學(xué)生以體育小組為單位，進(jìn)行袋鼠跳比賽：讓每組同學(xué)接力袋鼠跳，看哪組最后跳的最遠(yuǎn)。比賽過后，我會表揚(yáng)獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。
【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生進(jìn)行比賽是對整堂課學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，游戲的形式可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識，同時更加突出學(xué)生為主體的地位，并將整堂課的氣氛推向高潮。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動—配樂放松操。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師的針對本節(jié)課的鼓勵性評價，也為學(xué)生樹立信心。
八、場地器材。
標(biāo)志筒4個、錄音機(jī)1臺、磁帶、田徑場、口哨。
九、預(yù)計負(fù)荷。
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：125～136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
十、課后反思。
小學(xué)體育游戲課篇十一
首先，對于以往的體育教學(xué)而言，由于其作為一門主要用來對學(xué)生們進(jìn)行身體鍛煉的學(xué)科，往往得不到學(xué)校以及教育工作者們的高度重視，在態(tài)度方面總以一種可有可無的態(tài)度來對待，更有甚者，為了給文化科目騰出一定的教學(xué)時間，索性就以小學(xué)體育的課時來作抵沖。于是，學(xué)生們上課鍛煉的時間就變得十分有限了，不利于相關(guān)體育活動的定時展開。其次，在小學(xué)體育的教學(xué)中，由于操場場地以及相關(guān)器材的限制，加之每堂課的班級人數(shù)的原因，學(xué)生們在體育課堂上能真正進(jìn)行相關(guān)活動的機(jī)會十分有限。一般都是將學(xué)生分成一定的小組，然后輪流進(jìn)行鍛煉和體育器材的操作。如此下來，學(xué)生在一節(jié)課上所受到的訓(xùn)練量是相當(dāng)少的，常常會導(dǎo)致他們體育訓(xùn)練的程度不夠深入，不利于他們體育學(xué)習(xí)有效性的提高。同時，由于小學(xué)體育的教學(xué)模式常常是教師反復(fù)讓學(xué)生進(jìn)行一項運(yùn)動的鍛煉，而沒有一些有趣活動的組織，在這樣的課堂上，學(xué)生慢慢就會開始厭煩這種反復(fù)的訓(xùn)練。長此以往，小學(xué)體育的課堂教學(xué)就會變得十分沉悶，而沒有學(xué)生們鍛煉時候應(yīng)有的朝氣和活力。
1.利用游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生們對體育課堂的興趣在教育的過程中，無論學(xué)生們在學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，他們對該項內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣總會對他們的內(nèi)心做出最真實(shí)的引導(dǎo)。小學(xué)體育的教學(xué)也是如此。只有學(xué)生們對體育運(yùn)動產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們在進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動的鍛煉時才會展現(xiàn)出極高的專注度，并能極大地激發(fā)出他們參與這些體育活動的動力。正如愛因斯坦曾言：“興趣是最好的老師?！毕喾矗绻麑W(xué)生們沒有培養(yǎng)好對體育的興趣，那么他們在跟隨教師做一些體育運(yùn)動的時候必然是不太情愿的，無法發(fā)揮出他們自身的積極性，這就很容易導(dǎo)致教師與學(xué)生之間配合的低迷，不利于教學(xué)效率的提高。因此，教師們應(yīng)當(dāng)合理引入游戲教學(xué)法，來讓學(xué)生們在課堂上通過一些游戲的輔助教學(xué)激發(fā)體育興趣。例如，當(dāng)我在學(xué)生們做完一定的準(zhǔn)備活動之后，為了提高學(xué)生們的反應(yīng)及協(xié)同能力，我會讓學(xué)生們分成幾組，同時進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲，看他們在規(guī)定的時間內(nèi)誰會被老鷹捉住，最后我會讓那些被捉住的“小雞”在大家面前表演一個節(jié)目作為懲罰。這樣，學(xué)生就會在愉快的玩樂之中不知不覺地愛上小學(xué)體育的課堂，當(dāng)他們在進(jìn)行其他一些鍛煉的時候就也會變得比較投入，有利于鍛煉效果的提高。除此之外，學(xué)生們在玩老鷹捉小雞的游戲時，還會使得他們的反應(yīng)速度以及橫向跑動能力得到訓(xùn)練，讓他們在游戲中提高自己的協(xié)作能力和身體素質(zhì)，起到寓教于樂的效果。
2.利用游戲教學(xué)，提高學(xué)生們的競爭意識在小學(xué)體育的教學(xué)中引入一些具有比賽性質(zhì)的游戲，還能讓學(xué)生們在玩游戲的過程中很好地提高他們的競爭意識，這十分符合當(dāng)代學(xué)生在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)學(xué)到的意識觀念，有利于學(xué)生們在以后的學(xué)習(xí)或者社會生活的階段養(yǎng)成自我提升、與人進(jìn)行良好競爭的習(xí)慣，從而能有效提高學(xué)生們的意志品質(zhì)。例如，在我教完學(xué)生們一些短跑的要求和要領(lǐng)之后，會用接力游戲的方式來對學(xué)生們進(jìn)行訓(xùn)練。首先我會把學(xué)生們分成若干組，每組有相同數(shù)量的學(xué)生，每人之間分隔50米的距離站在操場上，接著我會對每個小組的第一棒學(xué)生傳達(dá)一個暗號，這個暗號可以是一串?dāng)?shù)字也可以是一句話，然后讓他們在跑到交接處的時候，將暗號傳達(dá)給下一棒的學(xué)生。以此類推，哪一組學(xué)生最先到達(dá)終點(diǎn)且最終暗號傳遞準(zhǔn)確就獲得勝利。這樣，利用這樣一個接力游戲的方式不僅可以讓學(xué)生們在跑步中嘗試到游戲的快樂，還能就此讓學(xué)生們參與到競爭中去，極大地發(fā)揮競爭和拼搏意識。
教師們在引入游戲教學(xué)法時，應(yīng)當(dāng)注意游戲教學(xué)法確實(shí)是一個學(xué)生與課堂緊密聯(lián)系的突破口，但它僅僅是一項輔助小學(xué)體育教學(xué)的手段，而絕不能完全取代日常的體育鍛煉。所以，教師們在進(jìn)行游戲教學(xué)的時候要關(guān)注好其運(yùn)用的時機(jī)和所占的課堂比重。只有在合理的范圍內(nèi)，小學(xué)體育的游戲教學(xué)法才能發(fā)揮出最出色的效果，否則學(xué)生們就很有可能只沉醉于游戲，而完全忘記了體育教學(xué)的宗旨?？偠灾?，小學(xué)體育教學(xué)中還存在著一系列的問題，廣大教育工作者應(yīng)當(dāng)采取以上所述的游戲教學(xué)法來做好課堂氣氛的引導(dǎo)以及學(xué)生們學(xué)習(xí)主動性的培養(yǎng)。如此，在游戲教學(xué)法輔助教學(xué)下的小學(xué)體育教學(xué)效率和質(zhì)量才能得到提升。
作者:陳芳單位:江蘇寶應(yīng)縣泰山小學(xué)。
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小學(xué)體育游戲課篇十二
(一)指導(dǎo)思想。
是以“健康第一”為指導(dǎo)思想,五個領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù),促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,寓教于樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,結(jié)合素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力,使學(xué)生在輕松、愉快、熱烈的氛圍中,提高技能與體能,使學(xué)生身心得到全面發(fā)展.
(二)教材的選擇與學(xué)情分析。
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標(biāo)為主的游戲活動。本課通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使活潑好動的低年級學(xué)生通過在反復(fù)的游戲活動中，主動探索并初步掌握淺易的生活知識和學(xué)習(xí)簡單的動作技能，寓學(xué)習(xí)于游戲活動之中，寓樂于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體素質(zhì)。讓每個小朋友都能成為健康活潑的小精靈。
(三)教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：充分發(fā)揮小朋友的想象能力。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握走、跑、跳。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉及集體協(xié)作等思想品質(zhì)。
(四)組織教學(xué)。
根據(jù)低年級學(xué)生接受性強(qiáng)，模仿力強(qiáng)、活潑好動、喜歡游戲等特點(diǎn)。在教學(xué)過程中，通過激情引趣——學(xué)習(xí)新知發(fā)展個性——寓教于樂——恢復(fù)調(diào)整，四個階段進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動中，引起思維與探索的興趣，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的主動性、積極性。本課通過多種形式，使學(xué)生個性得以展示，情緒得到宣泄，合作得到加強(qiáng)，身心得到發(fā)展，在培養(yǎng)愛心的同時，也就提高了相互關(guān)注與合作的能力與意識。
重點(diǎn)：學(xué)生在游戲中體驗(yàn)快樂，發(fā)展身體素質(zhì)。
難點(diǎn)：小組積極合作、討論,總結(jié)參與游戲經(jīng)驗(yàn).
(五)教法與學(xué)法。
教師主要采用故事導(dǎo)入、講解示范，通過情景的創(chuàng)設(shè)，來調(diào)動學(xué)生濃厚的練習(xí)興趣，來達(dá)到激發(fā)參與、傳授技能、提高體能、培養(yǎng)愛心的目的。同時充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)想能力、創(chuàng)新意識、實(shí)踐能力和自我管理能力，并為學(xué)生提供自主練習(xí)、協(xié)作練習(xí)的時間與空間。
（六）場地器材。
操場一片體操凳三個海綿墊三個跨欄架三個三個純凈水瓶（裝滿水）。
(七)教學(xué)程序。
（一）開始部分：
（1）集合整隊清點(diǎn)人數(shù)；將小朋友分成三橫排，面向老師。
（2）師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求；（3）安排見習(xí)生，并讓見習(xí)的小朋友作為裁判，參與到本課的活動當(dāng)中。
（二）準(zhǔn)備部分：
（1）慢跑三年級的小朋友也許對慢跑的作用還不是很了解，我告訴他們：慢跑是為了活動大家的小肌肉，不讓他受傷。我問大家要是受傷了會怎么樣?。啃∨笥褷帗屩卮?。有小朋友說疼，有的說長不了大個子，有的說要住院。我對小朋友的回答大加贊賞。同時告訴他們有什么不舒服的一定要告訴我。這樣能幫助大家提高自我保護(hù)意識。然后帶領(lǐng)小朋友圍繞操場慢跑1圈,預(yù)熱身體。
（2）徒手操部分讓小朋友聯(lián)想生活中小動物，教大家模仿小動物的動作青蛙游泳小朋友學(xué)習(xí)青蛙劃水動作活動上肢。
小兔跳跳讓小朋友模仿小兔子跳?；顒酉轮湍_踝。
小螃蟹過馬路小朋友們螃蟹是怎么走的？螃蟹是橫著走的，所以也讓小朋友半屈膝學(xué)螃蟹橫著走。
（三）基本部分：
課的開始給學(xué)生講一個故事：一個快樂的小精靈被怪物格格烏抓走了，他的好伙伴準(zhǔn)備救他，可是怪物太強(qiáng)大了，所以大家開始練本領(lǐng)。大家辛苦的練本領(lǐng)，一起努力，終于救出了他。
“同學(xué)門想不想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)啊?”
小朋友們興趣高漲都想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)。
本課用分組比賽的形式看哪一組小精靈能學(xué)到真本領(lǐng)：首先讓小朋友分成三組過獨(dú)木橋（體操凳）上面走過，再跨越大河（跳過墊子），穿越叢林（10米快速跑），穿過隧道（從跨欄架底下穿過），舉起巨石（一大瓶2.5l純凈水），要求小朋友把巨石高舉兩次，放下后再快速返回，與下一位同學(xué)擊掌后回到隊尾。分別練習(xí)學(xué)生的平衡、跳躍、速度、柔韌、力量、耐力。游戲的開始，小朋友在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)本領(lǐng)，鼓勵每組小朋友相互商量怎樣才能順利通過。最后開始小組比賽?？茨膫€隊完成的失誤少、速度快，哪個隊就是最快學(xué)到真本領(lǐng)的小精靈隊。比賽的時候，場上的小朋友緊張的比賽，場下的同學(xué)們歡呼雀躍為同伴加油。比賽結(jié)束對表揚(yáng)獲勝的隊，鼓勵暫時落后的隊，讓大家在下一次上課的時候再一爭勝負(fù)。這樣，勝利的隊即不會太大意，防止被其他隊超過；失敗的隊也不會喪失積極性。我想會在課后相互的講自己的經(jīng)驗(yàn)，相互總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。在本節(jié)課學(xué)生興趣高漲，活動氣氛濃厚。在不知不覺中結(jié)束了本課，也完成了教學(xué)目標(biāo)，突出了教學(xué)重難點(diǎn)。
四）結(jié)束部分：每個小朋友不僅僅是小精靈，還是小蝴蝶，在蝴蝶的輕輕飛舞中作放松活動。在集合隊伍后，我們大家一起模仿小蝴蝶飛舞，放松身體，平靜呼吸。再模仿電視中武林人一樣調(diào)息身體。
（八）預(yù)計效果與負(fù)荷。
小學(xué)體育游戲課篇十三
1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法；
2、玩中鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生的動腦思考、動手操作的能力。
陀螺，鞭子若干
一、認(rèn)識陀螺
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠(yuǎn)，據(jù)《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的，在尖頭上安有一個小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺
組織：散點(diǎn)站立
教法：生自由玩，師指導(dǎo)。
要求：散開進(jìn)行，注意安全。
二、交流匯報
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個人玩同一個陀螺；一個人同時玩幾個陀螺……）
三、游戲抽陀螺比賽
1、比一比，看誰玩的時間最長；
2、看誰的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？
方法：在地面上畫一個直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打，a、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi)，能進(jìn)入的就算勝。
b、能把別人的撞出來的算勝
四、舒緩身心
1、說說本節(jié)課的收獲；
2、師小結(jié)，補(bǔ)充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設(shè)友誼的橋梁。
小學(xué)體育游戲課篇十四
是以“健康第一”為指導(dǎo)思想,五個領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù),促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,寓教于樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,結(jié)合素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力,使學(xué)生在輕松、愉快、熱烈的氛圍中,提高技能與體能,使學(xué)生身心得到全面發(fā)展.
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標(biāo)為主的游戲活動。本課通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使活潑好動的低年級學(xué)生通過在反復(fù)的游戲活動中，主動探索并初步掌握淺易的生活知識和學(xué)習(xí)簡單的動作技能，寓學(xué)習(xí)于游戲活動之中，寓樂于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體素質(zhì)。讓每個小朋友都能成為健康活潑的小精靈。
1、認(rèn)知目標(biāo)：充分發(fā)揮小朋友的想象能力。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握走、跑、跳。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉及集體協(xié)作等思想品質(zhì)。
根據(jù)低年級學(xué)生接受性強(qiáng)，模仿力強(qiáng)、活潑好動、喜歡游戲等特點(diǎn)。在教學(xué)過程中，通過激情引趣——學(xué)習(xí)新知發(fā)展個性——寓教于樂——恢復(fù)調(diào)整，四個階段進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動中，引起思維與探索的興趣，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的主動性、積極性。本課通過多種形式，使學(xué)生個性得以展示，情緒得到宣泄，合作得到加強(qiáng)，身心得到發(fā)展，在培養(yǎng)愛心的同時，也就提高了相互關(guān)注與合作的能力與意識。
重點(diǎn)：學(xué)生在游戲中體驗(yàn)快樂，發(fā)展身體素質(zhì)。
難點(diǎn)：小組積極合作、討論,總結(jié)參與游戲經(jīng)驗(yàn).
教師主要采用故事導(dǎo)入、講解示范，通過情景的創(chuàng)設(shè)，來調(diào)動學(xué)生濃厚的練習(xí)興趣，來達(dá)到激發(fā)參與、傳授技能、提高體能、培養(yǎng)愛心的目的。同時充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)想能力、創(chuàng)新意識、實(shí)踐能力和自我管理能力，并為學(xué)生提供自主練習(xí)、協(xié)作練習(xí)的時間與空間。
操場一片體操凳三個海綿墊三個跨欄架三個三個純凈水瓶（裝滿水）。
（一）開始部分：
（1）集合整隊清點(diǎn)人數(shù)；將小朋友分成三橫排，面向老師。
（2）師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求；（3）安排見習(xí)生，并讓見習(xí)的小朋友作為裁判，參與到本課的活動當(dāng)中。
（二）準(zhǔn)備部分：
（1）慢跑三年級的小朋友也許對慢跑的作用還不是很了解，我告訴他們：慢跑是為了活動大家的小肌肉，不讓他受傷。我問大家要是受傷了會怎么樣??？小朋友爭搶著回答。有小朋友說疼，有的說長不了大個子，有的說要住院。我對小朋友的回答大加贊賞。同時告訴他們有什么不舒服的一定要告訴我。這樣能幫助大家提高自我保護(hù)意識。然后帶領(lǐng)小朋友圍繞操場慢跑1圈,預(yù)熱身體。
（2）徒手操部分讓小朋友聯(lián)想生活中小動物，教大家模仿小動物的動作青蛙游泳小朋友學(xué)習(xí)青蛙劃水動作活動上肢。
小兔跳跳讓小朋友模仿小兔子跳?；顒酉轮湍_踝。
小螃蟹過馬路小朋友們螃蟹是怎么走的？螃蟹是橫著走的，所以也讓小朋友半屈膝學(xué)螃蟹橫著走。
（三）基本部分：
課的開始給學(xué)生講一個故事：一個快樂的小精靈被怪物格格烏抓走了，他的好伙伴準(zhǔn)備救他，可是怪物太強(qiáng)大了，所以大家開始練本領(lǐng)。大家辛苦的練本領(lǐng)，一起努力，終于救出了他。
“同學(xué)門想不想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)啊?”
小朋友們興趣高漲都想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)。
本課用分組比賽的形式看哪一組小精靈能學(xué)到真本領(lǐng)：首先讓小朋友分成三組過獨(dú)木橋（體操凳）上面走過，再跨越大河（跳過墊子），穿越叢林（10米快速跑），穿過隧道（從跨欄架底下穿過），舉起巨石（一大瓶2.5l純凈水），要求小朋友把巨石高舉兩次，放下后再快速返回，與下一位同學(xué)擊掌后回到隊尾。分別練習(xí)學(xué)生的平衡、跳躍、速度、柔韌、力量、耐力。游戲的開始，小朋友在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)本領(lǐng)，鼓勵每組小朋友相互商量怎樣才能順利通過。最后開始小組比賽?？茨膫€隊完成的失誤少、速度快，哪個隊就是最快學(xué)到真本領(lǐng)的小精靈隊。比賽的時候，場上的小朋友緊張的比賽，場下的同學(xué)們歡呼雀躍為同伴加油。比賽結(jié)束對表揚(yáng)獲勝的隊，鼓勵暫時落后的隊，讓大家在下一次上課的時候再一爭勝負(fù)。這樣，勝利的隊即不會太大意，防止被其他隊超過；失敗的隊也不會喪失積極性。我想會在課后相互的講自己的經(jīng)驗(yàn)，相互總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。在本節(jié)課學(xué)生興趣高漲，活動氣氛濃厚。在不知不覺中結(jié)束了本課，也完成了教學(xué)目標(biāo)，突出了教學(xué)重難點(diǎn)。
四）結(jié)束部分：每個小朋友不僅僅是小精靈，還是小蝴蝶，在蝴蝶的輕輕飛舞中作放松活動。在集合隊伍后，我們大家一起模仿小蝴蝶飛舞，放松身體，平靜呼吸。再模仿電視中武林人一樣調(diào)息身體。
小學(xué)體育游戲課篇一
在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。
游戲——換物接力。
一、積極游戲，活躍情緒。
教師活動：
1、組織學(xué)生按場地集隊、互相問好；
2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；
3、組織讓學(xué)生一起做游戲（結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊；
2、做準(zhǔn)備活動，要求充分、動作到位；
3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
組織：如圖站隊。
學(xué)生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。
二、快樂游戲，用不同的器材來創(chuàng)造游戲。
教師活動：
2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個或幾個游戲；
3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲，說出規(guī)則與方法；
4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，讓每個學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學(xué)生要注意安全；
5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽；
6、組織學(xué)生小結(jié)，并對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。
學(xué)生活動：
2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學(xué)生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；
3、按照學(xué)生的想法，并由該學(xué)生當(dāng)組長，組織本組學(xué)生進(jìn)行游；。
4、進(jìn)一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；
5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
組織：分組練習(xí)（隊形與場地同上）。
三、換物游戲，發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
教師活動：
2、分組站位（如下圖），組織學(xué)生游戲；
3、指導(dǎo)游戲，及時總結(jié)游戲情況。
學(xué)生活動：
1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；
2、游戲中，學(xué)生要講究方法與技巧；
3、讓兩個小朋友來當(dāng)小老師，督促與檢查各小組游戲情況；
四、小結(jié)整理，放松練習(xí)，收拾器材（略）。
場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球。
小學(xué)體育游戲課篇二
投擲實(shí)心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運(yùn)動。是以練習(xí)活動為主要手段，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過教學(xué)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。只有發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。
本課參與對象是四年級的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對新生事物感到好奇認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課采用設(shè)疑解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動，增強(qiáng)學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)信心。
1、學(xué)生建立雙手頭上擲實(shí)心球的完整的動作概念。
2、學(xué)生安全地進(jìn)行身體練習(xí)，領(lǐng)會雙手頭上擲實(shí)心球時的動作要領(lǐng)，并體會和感悟到擲實(shí)心球時上下肢用力協(xié)調(diào)的重要性。
3、學(xué)生能樂意聽老師的講解，認(rèn)真觀察教師的示范，善于思考，通過身體練習(xí)，解決問題，找到答案。
4、體會參與是學(xué)習(xí)的前提，體驗(yàn)并感悟到與他人合作的重要性和必要性。
教學(xué)重點(diǎn)：體會和感悟由下而上的動作用力順序，并熟練掌握。
教學(xué)難點(diǎn)：球出手的速度和投擲的遠(yuǎn)度。
準(zhǔn)備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時達(dá)到熱身效果，開發(fā)學(xué)生積極思考。
基本部分：通過三種不同姿勢的投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運(yùn)用“一幫一”互助的合作探究方式學(xué)習(xí)，完成原地雙手頭上前擲實(shí)心球的掌握。通過師生共同練習(xí)技術(shù)動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學(xué)生展示、現(xiàn)場評價的方式進(jìn)一步練習(xí)，營造出合作交流、師生互動的學(xué)習(xí)氛圍。
結(jié)束部分：通過肌肉放松達(dá)到身心共同放松的效果，同時評價學(xué)生課堂表現(xiàn)，總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。
堅持以“學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中落實(shí)基本的技術(shù)和技能教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極性和實(shí)際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標(biāo)準(zhǔn)要求，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識和運(yùn)動習(xí)慣，為終身體育和全民健身計劃的實(shí)施奠定了基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，為學(xué)生更好的適應(yīng)社會和健康成長奠定基礎(chǔ)。
六年級一共有三個教學(xué)班，大約共有學(xué)生185人，上學(xué)期進(jìn)行了學(xué)生體質(zhì)健康測試和期末內(nèi)容測試，大部分學(xué)生在各項測試中能達(dá)到國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，及格率達(dá)到有95，優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細(xì)節(jié)方面的掌握還有些欠缺，需要有更進(jìn)一步的提高。
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的`簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)掌握田徑項目耐久跑當(dāng)中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法；跳遠(yuǎn)項目當(dāng)中的立定跳遠(yuǎn)和蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法和技巧；籃球項目當(dāng)中的運(yùn)球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
在以上內(nèi)容當(dāng)中，根據(jù)年級學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)劃分不同的重難點(diǎn)內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識水平，體育課的理論教學(xué)主要是通過通俗易懂的講述，使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而徑類項目中跑的內(nèi)容學(xué)生接觸得較多，而且小學(xué)生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學(xué)習(xí)能力各不相同，應(yīng)作為重點(diǎn)內(nèi)容，組織好課堂教學(xué)。
1、與學(xué)生配合模擬演示，講解、示范。
2、領(lǐng)做指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)，動作協(xié)調(diào)連貫。
3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)比賽。
4、指導(dǎo)分組練習(xí)并相互糾正、觀摩、交流和評價。
5、選拔優(yōu)秀生進(jìn)行展示。
1安全教育課：體育課的要求須知。
2復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容：墊上技巧系列動作。
3耐久跑——定時跑。
4耐久跑——追。
小學(xué)體育游戲課篇三
每隊8人，至少3位女選手。出發(fā)時的姿式：每位隊員將自己的左腳伸向后面隊員下垂的左手，后面的隊員將左手抓住前面隊員的左腳脖子，右手搭在前面隊員的右肩。排首選手手拿紅旗高高舉起；排尾選手將腳向后彎曲。形成一列火車。
1、2”時，都用力向上跳，喊“3”時起跳落地成下列三種姿勢：兩腳并攏落地，代表錘子；兩腳前后分開落地，代表剪子；兩腳左右分開落地，代表包袱。根據(jù)兩腳落地的姿勢判別勝負(fù)，錘子勝剪子，剪子勝包袱，包袱勝錘子，勝得多者為勝。
游戲二：巧運(yùn)乒乓球（適用于２－６年級）游戲規(guī)則：
（1）參加游戲者雙手握一塊乒乓板，上面放著一個乒乓球。沿地上的路線行走，乒乓球不能掉落。（2）乒乓球在行走途中掉落，則要重新揀起，從落地處開始繼續(xù)前進(jìn)。（3）游戲過程中，雙方參賽者不可用手直接觸球。（4）4人為一組進(jìn)行比賽，用時最短者獲勝，得到獎品。
道具準(zhǔn)備：一副乒乓板，乒乓球2個，地上事先畫好路線。
游戲三：并肩齊蹲走（適用于４－６年級）游戲規(guī)則：
（1）以3人一組為單位參加比賽，站在呼啦圈里。（2）在保證呼啦圈不落地的前提下，以向前蹲走的形式進(jìn)行比賽，走到另一端后，再迅速蹲走回到起點(diǎn)。如有人摔倒，回到起點(diǎn)重新開始。（3）起點(diǎn)至終點(diǎn)的距離為30米。（4）四組同時進(jìn)行比賽，時間最短的一組獲勝并獲得獎品。
道具準(zhǔn)備：中等大小的呼啦圈4個。
活動名稱：雙人背球。
1、自由組合，然后分成兩組。
2、把每組平均分到游戲路線的兩邊。
4、兩人背球走完路線后，這一組的對面組員就要接著背球走到對面去。
5、哪一組在最短的時間內(nèi)輪流完背球就是勝利者。
挑西瓜。
規(guī)則：選一個小朋友當(dāng)選瓜人，其他人蹲在地上當(dāng)西瓜。
游戲開始，選瓜人都可以跑到任何一個人的身邊，輕輕的拍頭問：“西瓜熟了沒有？”被派人如果不想當(dāng)追者，就可以回答說：“沒有熟！”被拍人如果愿意當(dāng)追者，就可以說：“西瓜熟了！”馬上可以站起來去追選瓜人。一旦被抓到，選瓜人就要表演一個節(jié)目。選瓜人跑累了，可以蹲下當(dāng)西瓜，此時追者就變成了選瓜人，游戲在這個時候就可以重新開始了。
貼鼻子。
一張硬紙板，上面畫一個沒有鼻子的大象，再用一塊硬紙板，畫一個象鼻子。在距大象2米遠(yuǎn)的地方畫一白線，作為起點(diǎn)線。
游戲開始，游戲者手拿象鼻子，站在白線外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自認(rèn)為可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去，只能貼一次（如圖）。把鼻子準(zhǔn)確地貼在鼻子的位置上可得獎票1張。
雪地游戲——闖關(guān)。
北方地區(qū)冬季寒冷，時常下雪，許多學(xué)校都因氣候變化，影響了室外體育課的正常進(jìn)行。我在一般性游戲的基礎(chǔ)上，創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲，鍛煉效果好，趣味性強(qiáng)，深受學(xué)生歡迎。
一、游戲作用。
有助于培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢，頑強(qiáng)拼搏的精神，提高學(xué)生的競爭識和群體意識，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能與奔跑能力。
二、游戲方法。
將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊，通過抽簽決定進(jìn)攻隊和防守隊。如果甲隊為防守隊，則甲隊在將本隊隊員分成人數(shù)相等的兩組，分別站在長方形場地的兩側(cè)（如圖）。乙隊學(xué)生站在起跑線后準(zhǔn)備“闖關(guān)”。當(dāng)教師發(fā)出進(jìn)攻開始的信號后，乙隊隊員迅速向終點(diǎn)沖擊；甲隊隊員則用自制的雪球（或沙包）向乙隊隊員投擊，被擊中的乙隊隊員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局，未被擊中的隊員沖過終點(diǎn)線者，算闖關(guān)成功，統(tǒng)計闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多。
大魚網(wǎng)。
游戲說明：
1，開始時由一位同學(xué)進(jìn)行抓人，抓到一位時，兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。
2，每抓到一人“網(wǎng)”增加一人，直到抓完所有的人，為游戲完成。
一、雄雞斗架（彝族）。
在地上畫個直徑為2米的圓圈，兩名游戲者蹲著進(jìn)圈，互相用手對推，誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著，也不能躲出圈或踩線，否則判為失誤。
二、大象拔河（藏族）。
把一根結(jié)實(shí)的長繩兩頭打結(jié)，由兩人各自將繩套在胸部，從檔下拉過，背對背各朝一方，雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的紅布條對準(zhǔn)中線。發(fā)令后，模仿大象動作，相互爬拉，先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。
三、穿袋摔餃（哈薩克族）。
選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用繩子系于腰間。發(fā)令后，雙方只能靠上肢用力把對方摔倒，既要保持平衡，又要摔到對方，姿態(tài)各異、妙趣橫生。
四、母雞生蛋(仫佬族)。
游戲參加者人數(shù)以5、6人為宜。1人當(dāng)母雞，進(jìn)入圓圈的中間，雙手撐地，雙腳成弓步，守護(hù)在地上的3只小沙袋(代表雞蛋)，其他人當(dāng)取雞蛋者。發(fā)令后，取蛋者想方設(shè)法把“雞蛋”取出來，但不能被“母雞”的兩條腿觸及，否則暫?；顒?。在規(guī)定的時間里取蛋多者為勝，如果取不完“雞蛋”則判“母雞”勝利。
五、跳花盆（白族）。
通過猜拳確定兩人當(dāng)“花盆”，相對而坐，游戲開始，依次用單腿、雙腿單手、雙腿雙手搭出不同高度的障礙，讓大家依次助跑跳過去，誰要是碰著“花盆”就算失誤，互換角色，接著重新再跳。六、三人狩獵（滿族）。
每隊3人，各自背上1個筐子，預(yù)備時排成橫隊相對而站，相距10米，把裁判員發(fā)給的1只小沙袋在背后任意傳遞給誰。發(fā)令后，雙方?jīng)_上前，運(yùn)用聲東擊西、夾擊、快速傳遞等戰(zhàn)術(shù)，先把小沙袋投進(jìn)對方隊的任何一只背筐中即可得一分。接著各自返回原處，發(fā)令后再進(jìn)行，在規(guī)定的時間內(nèi)積分多的隊為優(yōu)勝。在進(jìn)行中，如果小沙袋未進(jìn)筐而落地，可以爭搶再投，次數(shù)不限。
七、賽龍舟（滿族）。
每組5人，排成一路縱隊，隊尾背向而站當(dāng)舵手，5人兩側(cè)手同握一根3米長的竹竿組成一艘龍舟，發(fā)令后，齊心協(xié)力從起點(diǎn)出發(fā)，以中途不散架先跑到終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
八、穿藤圈（黎族）。
把游戲者等分成甲、乙兩方，甲方手持藤圈在一條直道上來回拋滾，乙方站在直道兩側(cè)8米外的線后用細(xì)竹竿和帶有繩索的小沙袋投擲，若能穿過藤圈（不碰到圈），即可得分。雙方機(jī)會均等，互換角色做，最后以積分多的一方為優(yōu)勝。
九、扭棍子（羌族）。
取一根長約1米的結(jié)實(shí)木棍，兩名游戲者各持棍的一端，發(fā)令后互相用雙手朝相反方向使勁扭動，身體不準(zhǔn)碰觸木棍，先將木棍扭轉(zhuǎn)一周者為勝。
十、拔腰（哈尼族）。
兩人互相側(cè)身反抱對方腰部，雙腳不許移動，發(fā)令后盡力將對方抱起，以將對方的雙腳抱離地面為勝?？刹扇∪謨蓜僦疲硕鄷r可采取淘汰制進(jìn)行。
十一、打尺寸（畬族）。
參加者2至5人，在空地上畫一個直徑為1.5米的圓圈，先猜拳決定游戲的先后。游戲開始，一人持一根1尺長的棍子站在圈內(nèi)，用棍子擊打一個大約12厘米長的竹條，其他人即可在前面奔接，接到竹條者和持棍者互換角色，未接到的可把竹條撿起來向圈內(nèi)投去，持棍者可用手接也可用棍再將其擊出。若竹條投進(jìn)圈而未被接住或擊出，投中者就和持棍者互換角色，持棍竿若接住或擊出竹條，就可得到10尺或擊出竹條距離的實(shí)際尺寸，在約定的時間內(nèi)，獲得尺寸多者為優(yōu)勝。
十二、象步虎掌（仫佬族）。
在地面上畫兩條相距50厘米的平行線，兩人各站線的一邊，站定后雙腳不能移動，然后伸出雙掌相抵。發(fā)令后，雙方用巧力向前推出或向后縮讓，使對方腳掌移離原位即可得分。
“呼啦圈”游戲五則。
跳流星規(guī)則及方法：學(xué)生圍成一直徑為6米的圓，一名學(xué)生站在中央，手持用繩系的呼啦圈，手臂壓低，做順時針轉(zhuǎn)動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經(jīng)過游戲者腳下時要跳起，游戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續(xù)進(jìn)行。
二、開火車規(guī)則及方法：四人一組，站成一路縱隊，用呼啦圈將學(xué)生連成一排，逆時針跑，追前面一組學(xué)生，追上一列“火車”的5分，在1分鐘內(nèi)追到“火車”多的隊為勝。圓的大小，可根據(jù)場地和學(xué)生人數(shù)決定。注意事項：不能只靠圈拉住身體，學(xué)生應(yīng)雙手搭肩，并注意安全。目的：培養(yǎng)快速奔跑能力及吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
三、過河規(guī)則及方法：將學(xué)生分成四小組，每小組間距10米，面對面站好，每組排頭學(xué)生持兩個呼啦圈，教師發(fā)令后，將一圈拋出，然后跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)，將另一呼啦圈放到前面，再跳進(jìn)第二個呼啦圈內(nèi)，轉(zhuǎn)身將第一個呼啦圈拿起再拋向前方，如此反復(fù)，直至跳至對面學(xué)生處，其他學(xué)生依此法進(jìn)行。
四、抓害蟲規(guī)則及方法：將學(xué)生分成兩組一組分別面對面站在相距4米的兩直線后，每人兩個呼啦圈，另一組從通道中的雙手后背在身后，跳過通道，線兩側(cè)的學(xué)生，兩側(cè)學(xué)生用呼啦圈套田中的“害蟲”，每套到一個得一分，被套到的“害蟲”即出田，最后比一比哪組的累計分多。
1.踩線追逐。
no.1小兔賽跑。
腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)。
no.2牽環(huán)。
在兩條間隔為3米的平行線中間放一個鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同時用棍牽引，誰先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。
no.7蛙式賽跑。
預(yù)備時游戲者橫排蹲于起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌，以先到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
規(guī)則：比賽中不得站起來，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點(diǎn)重做。
no.8螃蟹賽跑。
參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)并且不掉球。
小學(xué)體育游戲課篇四
以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為宗旨，以學(xué)校為基礎(chǔ)，激發(fā)中小學(xué)生對體育與藝術(shù)的興趣和愛好，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，豐富校園文化生活，展現(xiàn)少年兒童朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
與健康結(jié)伴與藝術(shù)同行。
應(yīng)城市教育局協(xié)辦單位：應(yīng)城市各中小學(xué)。
年度全市義務(wù)教育階段在籍中小學(xué)生分組：分小學(xué)組、初中組。
（一）體育競賽、表演類項目：
（1）校園集體舞。
（2）田徑。
（3）籃球（限初中）。
（4）乒乓球。
（5）廣播體操。
（6）拔河。
（7）跳繩。
（二）藝術(shù)競賽、表演類項目：
（1）美術(shù)。
（2）書法。
（3）聲樂。
（4）舞蹈。
（5）器樂。
1、充分反映中小學(xué)生健康向上的精神風(fēng)貌，具有時代特征、校園特色、學(xué)生特點(diǎn)；代表校園文化發(fā)展的方向，符合中小學(xué)生情趣和審美特點(diǎn)，體現(xiàn)思想性和藝術(shù)性的統(tǒng)一。
2、各校以新課程理念指導(dǎo)和規(guī)劃“體育藝術(shù)節(jié)”，制定詳實(shí)可行的活動方案，做到目標(biāo)明確、主題突出，班班開展，人人參與。在此基礎(chǔ)上組織比賽和作品展示。各校活動方案于年9月10日前交教育局基教股。
3、活動分為三個階段年7月各學(xué)校制定活動方案，進(jìn)行宣傳發(fā)動。
小學(xué)體育游戲課篇五
1-1：電子琴一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個如圖1-1的游戲圖形，圖形尺寸視學(xué)生年齡大小而定。
三、游戲規(guī)則：
1．唱跳者速度不能過快。
2．模仿者不能跳錯，否則為失敗。
四、教學(xué)建議：
1．教師先講解游戲方法和規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)再正式比賽；2．適合小學(xué)低年級選用。
1-2．擊鼓。
一、游戲準(zhǔn)備：
鼓四個，鼓槌四根，標(biāo)竿20根。布置如圖1一2：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數(shù)相等四隊。發(fā)令后各隊排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出，繞過第一標(biāo)竿返回?fù)粢幌鹿?，緊接著馬上又繞過第二標(biāo)竿返回?fù)舳鹿?，依次類推。最后擊完五下鼓后跑回起點(diǎn)把鼓槌傳遞給下一個人，自己退于隊尾。下一個人做，方法同前，一直實(shí)行到最后一人為止，先完成的隊為優(yōu)勝。
三、游戲規(guī)則：做錯者必須返回起點(diǎn)重做。
四、教法建議：
1．教師要鼓勵游戲者頑強(qiáng)奮斗，為集體爭取榮譽(yù)。
2．教育游戲者動腦筋安排本隊出場順序。
3.要求游戲者準(zhǔn)確對待勝負(fù)，自覺遵守規(guī)則。
4．跑的距離和標(biāo)志多少可視對象決定。
1-3．趕鴨子。
一、游戲準(zhǔn)備：
在地上劃一個圓圈（代表池塘，大小視人多少而定），準(zhǔn)備長竹竿一根，如圖1-3。
二、游戲方法：
選一人當(dāng)趕鴨人，其他人都當(dāng)小鴨子。游戲開始，趕鴨人手持長竹竿，竿的另一頭觸地，來回奔跑追趕“鴨子”，“鴨子”能夠在圈內(nèi)跑動躲閃，也能夠從竿上面跳過去，誰要是觸竿就算失誤。當(dāng)趕鴨人突然舉竿在頭上轉(zhuǎn)幾下時，“鴨子”必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出來一個為失誤。失誤者換成趕鴨人，游戲重新開始。
三、游戲規(guī)則：
1、持竿者的竿頭必須觸地，違者觸及人為無效。
2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。
四、教法建議：
2、教育持竿者不得用力掄竿，以免造成傷害事故。
3、適合小學(xué)低年級學(xué)生選用。
一、游戲準(zhǔn)備：
藤圈（或呼啦圈）若干個。場地布置如圖1-4：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊，再將各隊等半分成甲乙兩組相對（迎面）站立于兩條起點(diǎn)線之后。裁判發(fā)令后，各隊甲組排頭朝前跑出，至地道口將圈從頭穿過身體至腳下取出（進(jìn)），跑到地道另一頭再把圈從腳下穿過身體到頭上取出（出），之后，跑到對面拍及本隊乙組排頭手掌，同隊隊員跑出，方法同前；自己退于隊尾。依次往返到最后全隊完成，先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：套錯圈者必須重新套圈。
四、教法建議：
后出。
2、教育游戲者動腦筋，如何才能做到快進(jìn)、快出。
3、適合小學(xué)低年級學(xué)生選用。
1-5：梅花斗艷。
一、游戲準(zhǔn)備：小沙包。
10只，場地布置如圖1-5：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，各隊成斜縱隊于起點(diǎn)線后。發(fā)令后，各隊排頭朝前跑出，來到梅花圖案中圈，拿起五只小沙包，在其周圍外的五個小圈中各放一只，然后迅速返回拍及第二個隊員，自己退到隊尾。接著本隊的第二個隊員來到梅花圖案把小沙包收攏放回中圈，如此一開一收往返接力。最后先完成的隊為優(yōu)勝。
三、游戲規(guī)則：包放出圈外為失誤，須重放。
四、教法建議：
1、教師先講解游戲方法與規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)后再實(shí)行比賽。
2、各隊隊員的比賽次序可由各隊自行安排。
3、適合小學(xué)中高年級學(xué)生選用。
1-6：割麥子一、游戲準(zhǔn)備：手榴彈若干枚或飲料瓶（如可樂瓶等），接力棒四根。場地布置如圖1-6：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，各隊再等分成甲、乙兩組，相對排縱隊于起終點(diǎn)線后。發(fā)令后，各隊甲組排頭手持接力棒當(dāng)鐮刀。朝前跑出，至“麥子”（豎放手榴彈或飲料瓶代替）。
時依次用左手提起，從下面揮過再放下，共做三次，然后跑至對面，把“鐮刀”傳遞給本隊乙組排頭，自己退于乙組隊尾。接著，乙組排頭做，如此接力，直至最后一人為止，以先完成任務(wù)的隊為優(yōu)勝。
三、游戲規(guī)則：“麥子”不得少割，倒了應(yīng)扶好再跑。
四、教法建議：
1、培養(yǎng)游戲者熱愛勞動的思想品質(zhì)。
3、適合小學(xué)低年級選用。
1-7．信鴿放飛一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃二條相距15米的起止線，插數(shù)面標(biāo)志旗，準(zhǔn)備棉紙若干張上面畫好信鴿。如圖2—7。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊。
發(fā)令后各隊排頭把紙信鴿貼于胸腹部，不用任何固定，然后松手快跑，繞過標(biāo)志旗再返回，先到終點(diǎn)并不掉者可為本隊奪得一分。接著重新發(fā)令，依次實(shí)行，最后以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：如果途中掉紙鴿必須放好后退三步才能繼續(xù)。
四、教法建設(shè)：
1、人數(shù)多，可多分幾個場地實(shí)行。
2、告訴游戲者只有快跑，信鴿才不掉落的道理。
1-8．跑城一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個50公分的小圓圈，再分成四格，相對格里各放一枚不同顏色的小物件（如沙包、棋子、三毛球等），在離它5—8米遠(yuǎn)的兩頭各劃一個直徑為2米的大圓圈，如圖1-8：
二、游戲方法：游戲由六人參加，每隊三人，兩人站于圈內(nèi)相對而立手拉手，一側(cè)臂上舉，一側(cè)臂下舉，當(dāng)城門，另一人背對小圓圈，一腳踩格。
發(fā)令后，迅速跑到自己的城門鉆跨過去，再折回小圈，沿逆時針方向移動一格棋子，如此連續(xù)快速實(shí)行，一旦使自己的棋子移進(jìn)對方所在的格內(nèi)，即可得分，接著輪換下一人做，最后以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1、做城門的不能散架，否則重做。
2、棋子壓線，需要重新擺好再跑。
四、教法建議：
1、教師先講解游戲方法、規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)，再實(shí)行比賽。
2、人多可分幾個隊實(shí)行比賽。
3、適合小學(xué)中高年級學(xué)生選用。
1-9：跳皮筋追人一、游戲準(zhǔn)備：把一根長皮筋的兩頭打結(jié)，由四人扯成正方形。如圖1-9：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四組，每組排頭各站皮筋的一邊。發(fā)令后趕快用左右腳各鉤跳一次皮筋，再按順時針方向跑到下一邊皮筋處鉤跳，并力爭動作迅速追拍前一人，一旦拍到就可為本組得一分。接著輪換各組下一人繼續(xù)實(shí)行，最后以得分多的組為勝。
2、在規(guī)定時間內(nèi)未能追拍上，可判為平局。
四、教法建議：1、鼓勵游戲者關(guān)心集體爭取榮譽(yù)。
2、鼓勵游戲者總結(jié)跳得好跑得快的體會。
3、根據(jù)游戲的對象，可減低或增大跳皮筋的難度。
4、適合小學(xué)低中年級選用。
1-10：轉(zhuǎn)爐煉鋼一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃二個大圓圈，30米外再劃一條終點(diǎn)線。如圖1-10：
另一半人分別坐在兩人拉手之間，雙臂伸開搭在左右兩邊的隊員肩上當(dāng)“礦石”。
游戲開始，轉(zhuǎn)爐按逆時針方向轉(zhuǎn)圈走，并唱歌，當(dāng)裁判員宣布：“出鋼了”各圈立即開一個豁口，轉(zhuǎn)爐內(nèi)的“礦石”變成“鋼水”由豁口向外朝30米外的終點(diǎn)線跑去，哪隊“鋼水”先跑到終點(diǎn)為勝。接著各隊互換角色再實(shí)行游戲。
三、游戲規(guī)則：1、轉(zhuǎn)爐不得散架。
2、不得搶跑。
1-11．歡樂的小礦工一、游戲準(zhǔn)備：在二只凳子中間擱一個藤圈（或呼啦圈）當(dāng)?shù)V井，每行布置三個。如圖2—11。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊，各排縱隊于起點(diǎn)線后。
發(fā)令后，各隊排頭脖頸上系一條毛巾（或戴一頂安全帽）朝前跑出，依次從三個礦井口跳進(jìn)去再從下面鉆出來，迅速返回，把毛巾（或帽）傳遞給下一個人，自己退隊尾。接著下一個人做，方法同前，直至最后，以先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必須放好重做。
四、教法律議：
1．培養(yǎng)游戲者熱愛勞動，為實(shí)現(xiàn)四化作貢獻(xiàn)。
2．教育游戲者注意生產(chǎn)安全，做到快速、安全完成任務(wù)。
3．適合小學(xué)低年級選用。
圖2一12。
二、游戲方法：游戲以。
5至6人為宜，通過猜拳選一人當(dāng)守衛(wèi)者，其他人都當(dāng)爆破手進(jìn)圈。游戲開始，任出一人手持鼓槌為奔跑者，分別在5只腰鼓上各敲三下如讓守衛(wèi)者追拍順利返回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及則和守衛(wèi)者互換角色。接著換下一人實(shí)行，最后以得分多者為勝。
三、游戲規(guī)則：未完成任務(wù)前不得返圈。
2．教育游戲者要快速、果斷、勇敢。
3．如果守衛(wèi)者三次沒有追上爆破者，可換一守衛(wèi)者，以免過累。
4．適合小學(xué)低年級選用。
1-13：消防隊（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：利用肋木架代表“樓房”，在每格肋木上系上相對應(yīng)的紅布條，頂端各放一個布娃娃。
如圖1一13。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊，站于肋木。
30米外的起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后，各隊排頭向前跑去，來到規(guī)定的肋木格，解下一個紅布條（表示撲滅了一處火焰）再返回拍及下一人，依次仿前動作實(shí)行，最后一人攀到頂端，救出“小孩”返回起點(diǎn)線，先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：游戲者不許直接跳下肋木。
四、教法建議：
1、教師先講解游戲方法、規(guī)則，經(jīng)過練習(xí)再實(shí)行比賽。
2、教育游戲者既要發(fā)揚(yáng)勇敢無畏的精神，又要做到安全。
3、適合小學(xué)中高年級、初中選用。
1-14．搶圈追逃一、游戲準(zhǔn)備：。在場地上劃一條起點(diǎn)線，起點(diǎn)線前2米劃一個10x25米的長方形，作追拍區(qū)。再在追拍區(qū)前8米處劃三個直徑為一米的圓圈。如圖2—14。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，分別排成一路縱隊，站在起點(diǎn)線后。
裁判發(fā)令后，各隊第一人迅速向前跑去，搶占圓圈，未搶得者為追者，退回追柏區(qū)。接著，占圈的三人爭取通過追拍區(qū)返回隊伍。如果追者未拍到任何一人，那么占圈者分別為本隊奪得一分，而追者倒扣一分；如三人中有一人被拍到，則被追者無分，追者得一分，其余二人各得一分。
接著，其他人依次實(shí)行，以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：追逃過程中不能越出追拍區(qū)。
2．游戲者可用假動作使追拍者判斷錯誤。
3．適于小學(xué)中高年級選用。
1-15：跨島追拍一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個稍大的圓圈，再在其周圍劃很多多層小圓圈。間距各為一大步。如圖1-15：
二、游戲方法：選一人當(dāng)追著，其他人當(dāng)逃者，在各圈之間跨躍著追拍，拍及三下就互換角色。
累了能夠進(jìn)入大圈休息，追者是不得人內(nèi)追拍。
三、游戲規(guī)則：1．在追拍中跑出圈外為失誤。
2．只能拍擊，不得推、拉或踢絆。
2、告訴游戲者善于保存體力，躲避追拍。
3、適合小學(xué)低中年級選用。
16．捉兔。
一、游戲準(zhǔn)備：藤圈若干個。
如圖。
二、游戲方法：每兩人半跪著扶住一只藤圈，分散在場地上當(dāng)“山洞”。
另選一人為逃者．一人為逃者。游戲開始，逃者鉆過哪個圈，追者也必須鉆過那個圈，鉆過后，拍到對方三就互換角色。如果逃者累了或遇到危險，能夠抓住任意一只藤圈，靠近的一個扶者即變成逃者，繼續(xù)實(shí)行。
三、游戲規(guī)則：只準(zhǔn)拍擊，不準(zhǔn)推拉腳絆。
2．適合小學(xué)低中年級選用。
17．翻餅接力一、游戲準(zhǔn)備：場地布置如圖2—17，準(zhǔn)備四把羽毛球拍和四只飛盤。
后一人為止，先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．不得用手去扶講。
2．翻餅落地，必須撿起重做。
比賽之前應(yīng)給學(xué)生練習(xí)翻餅機(jī)會。教師講解游戲方法和規(guī)則。
2．適合小學(xué)中高年級選用。
1-18．登陸演習(xí)（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一平行線為起跑線，距線前。
20—30米處并排放若干個跳箱，彼此間隔3一百米。紅旗若干面。如圖1一18：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的若干個隊（每隊。
8—10人），成縱隊于起跑線后，各隊隊長持紅旗于排頭。聽到裁判發(fā)今后，立即跑向跳箱處，迅速設(shè)法都站到跳箱上并搖動紅旗，以最先完成的隊為優(yōu)勝。
三、游設(shè)規(guī)則：只要有一人未上箱或擠掉下來，就算失誤。
四、教法建議：1、教師要有意識地啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生，體力好的先上去，然后把體力差。
的同伴拉上箱，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作才能贏得勝利。
2、開始時可先做低箱，然后逐步加高，增大難度。
3、適合小學(xué)中高年級、初中選用。
1-19：志在四方（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：場地上劃一半徑。
6米的大圓圈，離大圓圈5米處劃6個半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個半徑50厘米小圓圈，互相間隔相等。如圖1-19：
二、游戲方法：游戲者。
14人，一、二報數(shù)，每個人編一個號（1號或2號），在大圓內(nèi)面向圓心牽手。游戲開始，教師鳴笛一聲，逆時針方向走，鳴笛兩聲順時針方向走，適當(dāng)時候教師先說一個省名，接著說一個省會名或先說省會名后說省名。先說者為1號，后說者為2號，之后鳴笛3聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個小節(jié)目，游戲重新開始。
三、游戲規(guī)則：鳴笛三聲才得占圈，占圈時不得推拉同伴。
2、適合中學(xué)生選用。
1-20：跟蹤追擊一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃半徑為3米、50厘米的同心圓。準(zhǔn)備兩個小皮球（一紅、一白）。
二、游戲方法：游戲者四人，兩人取名為紅球，兩人取名為白球，在大圓圈內(nèi)自由活動，教師持小皮球站在小圓內(nèi)。
如圖1-20所示：
游戲開始，教師將手中任意一個球，向任何方向用力擲出，同時鳴笛，如擲出的是紅球，則取名紅球的兩名游戲者聞笛聲迅速跑出搶球，先搶到球者得一分。同法反復(fù)實(shí)行數(shù)次，積分多者獲勝。
三、游戲規(guī)則：1、擲球前游戲者必須在圓圈內(nèi)自由活動。
2、鳴笛后才能跑出去追球。
2、追球時教育學(xué)生注意安全，不準(zhǔn)推拉同伴。
1-21．找隊旗（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上并排劃直徑。
4米相距約2米的四個圓圈，在距四個圓圈平行10米處劃一條線。見圖2一21。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，每隊選一名旗手，手拿一面隊旗（每隊顏色不同人。
站在一個圓圈的中央，其余參加游戲的學(xué)生面對本隊旗手站成一個圓圈。
成一個圓圈，以先站好圓圈，動作快、靜、齊者為勝。
三、游戲規(guī)則：1．必須在聽到哨音后實(shí)行活動。
2．跑動時要注意安全，不要沖撞；既要迅速又要遵守秩序。
四、教法建議：此游戲隊形還可變成縱隊或橫隊。
１－22．前仆后繼（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一螺旋式跑道，里外劃上起點(diǎn)線。
見圖8一22。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩組，在內(nèi)外起點(diǎn)線上各站。
一組。教師發(fā)令后，每組第一人沿跑道向前跑，兩人相逢后猜拳，勝者繼續(xù)前進(jìn)，敗者退下，敗組的下一人立即由起點(diǎn)線出發(fā)，與勝者相逢再猜拳。如此實(shí)行，以先到達(dá)對方起點(diǎn)線的組為勝。
三、游戲規(guī)則：1．?dāng)≌吡⒓炊汩_，不得阻擋勝者。
2．猜拳結(jié)束后，敗方的下一人方可出發(fā)。
四、教法建議；
1．也可采取單足跳、雙足跳或競走的方式。
2．適合小學(xué)中高年級選用。
1-24．插紅旗一、游戲準(zhǔn)備：紅旗四面，啤酒瓶（或飲料瓶）八個，場地劃法見圖1—24：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四組，各成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，各隊的排頭一齊向?qū)γ娴钠孔优苋ィ鸭t旗由一個瓶子里拿出來插到另一個瓶子里，然后迅速跑回本隊，站在排尾。依次實(shí)行，最后以先跑完的組為勝。
三、游戲規(guī)則：1．教師發(fā)出口令后才能起跑。
2．誰把瓶子弄倒，還要由本人扶起。
一、游戲準(zhǔn)備：在場上劃一個邊長。
15—20米的正方形，在正方形的四角各劃一個直徑1.5米的圓圈作為壘。如圖1—25。
時到的可并列計分。各隊第一人跑完后第二人再跑，直到全隊跑完為止。最后以各隊得分多少評定名次。
三、游戲規(guī)則：跑時必須依次通過各壘。
漏踏壘的不計分。
2、此游戲還能夠采用接力方法實(shí)行，超人時必須從外側(cè)跑過去，不得妨礙他人的跑進(jìn)。
3、適合小學(xué)中高年級、初中選用。
1-26．挑戰(zhàn)（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：劃兩條平行線，線后分別是甲乙隊雙方的“大本營”如一。
26。兩營之間的距離視參加游戲人數(shù)多少和場地條件而定，一般為30—40米。如圖示1-26：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的甲乙兩隊，各隊選出隊長一人。
游戲開始前，雙方都在“大本營”里站成橫隊并報數(shù)。教師任意確定一隊為先挑戰(zhàn)的隊，該隊由隊長指定報任何數(shù)的一個隊員到對方“大本營”去挑戰(zhàn)。應(yīng)戰(zhàn)一方的全體隊員將右手伸出，手掌向上，迎接挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)者在應(yīng)戰(zhàn)的一方任意一人的手掌上拍擊一下即轉(zhuǎn)身向本方的“大本營”奔跑。被拍擊的隊員立即追趕挑戰(zhàn)者，并設(shè)法在其進(jìn)入“大本營”之前追拍他。挑戰(zhàn)者被拍及后，即參加到應(yīng)戰(zhàn)一方的行列。如應(yīng)戰(zhàn)者未捉住挑戰(zhàn)者即站到挑戰(zhàn)一方的行列。然后由原應(yīng)戰(zhàn)一方向原挑戰(zhàn)一方實(shí)行挑戰(zhàn)，依此類推，直至雙方所有的人都充當(dāng)過挑戰(zhàn)者。最后看哪個隊人數(shù)多即為勝利。
2．應(yīng)戰(zhàn)者確實(shí)被拍擊后才能追趕對方。追擊時不準(zhǔn)推、絆、撞對方，否則算犯規(guī)。
3．如挑戰(zhàn)者一方的隊長被捉住，可另選一人擔(dān)任隊長。
向本方大本營胞。但挑戰(zhàn)者不一定在一個隊員手掌上擊三下，可拍。
一下，再拍另一人兩下，但總數(shù)不超過三下，拍后往自己大本營跑。
2．根據(jù)游戲者的年齡，體力情況決定跑的距離。
1-23．跑中拋接。
一、游戲準(zhǔn)備：場地上劃一條起跑線，在線前。
12一15米的地方拴一根1.5一2米高的橫繩。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊，面對橫繩排成縱隊站在起跑線后，每隊第一人手拿一個排球。
如圖2—23。
游戲開始，各隊排頭手持排球向橫繩跑去，到繩子前面時，雙手把球從繩上拋過去，立刻從繩底下跑過去把自己拋的球接住，然后快速跑回本隊，把球交給第二人，自己回到隊尾，第二人照同樣方法做。如此依次實(shí)行，以先跑完的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．球從繩底下過去不算，要重新拋接。
2．途中掉了球在掉處拾起重跑。
3．拋起的球不能落地，否則重拋。
4．跑回后必須遞球給同伴，不許扔球。
四、教法建議：
考慮游戲者的對象，決定跑的距離，相對應(yīng)減小或增大難度。如運(yùn)球跑等。
1-27．高高拋快快跑一、游戲準(zhǔn)備：排球或足球一個，場地劃法見圖1一27所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的甲乙兩隊，甲隊推選一人持球站在小圓圈內(nèi)為拋球者，乙隊推選一名同學(xué)站在大圓圈附近為接球者。
游戲開始，拋球者將球盡高地向上拋起，并必須使球落在大圓圈內(nèi)。當(dāng)拋球者拋球時，站在起跑線上的甲隊全部隊員急速跑到終點(diǎn)線并折回跑到原處。同時，站在圈外的接球者進(jìn)入圈內(nèi)接球，并立即將球拋傳給本隊離自己最近的一名隊員。這個隊員接球后立即運(yùn)球進(jìn)入小圓圈，然后用球投擊還沒來得及跑回線上的任何一名甲隊的隊員，擲中一人即得一分。之后雙方交換，游戲重新開始。
球者。
2．拋球人若將球拋出圈外，（直徑7米）對方即可得一分。3．乙隊運(yùn)。
球到小圓圈后，甲隊沒有人跑回起跑線得二分；如果沒人未跑回半安。
全區(qū)又得一分，若能擲中甲隊再得一分。若擲不中則甲隊得一分。乙。
隊運(yùn)球到小圓圈前，甲隊已全部跑回線上，甲隊得二。
分。
4．只能投擊對方腹部以下，違者算失誤。
四、教法建議：1、教師先講解游戲方法和規(guī)則。
通過練習(xí)再實(shí)行比賽。
2．提示游戲者要機(jī)警快速，并注意安全。
1-28．翻身接力（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：選籃球場一塊或在場地上劃三條相距。
10米的平行線，作為起中終點(diǎn)。如圖1一28。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，游戲開始雙方各派兩人分別站在中線和端線。
其他人一路縱隊站在起點(diǎn)線后。
裁判發(fā)令后，兩排頭跑到中線與同伴雙手勾握，兩人同時向內(nèi)轉(zhuǎn)體翻身兩次后，原跑進(jìn)者接替中線同伴的任務(wù)。原中線處同伴跑到端線與另一個同伴雙手勾握做同樣動作后接替原端線處同伴的任務(wù)，而端線處的原同伴跑回起點(diǎn)，與新的排頭人擊掌后，至隊尾休息。游戲依次循環(huán)，先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。
2、轉(zhuǎn)體翻身不能散架，否則重做。
1-29．順線追拍（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一個。
6x6米的正方形場地，并將各邊中點(diǎn)和頂點(diǎn)連接成一線。如圖1一29所示：
二、游戲方法：把游戲者分成一組。
8人，前人分別站在一角地點(diǎn)，其中三人為逃者，一人為追拍者。比賽口令發(fā)出后，追拍者可隨意沿任何一線追拍其他三人，而逃者也可沿任何一線逃跑。但是，逃者和追者都不可從一線中途返回，要改變跑的方向時，必須在兩線交接處才能實(shí)行。追者在一條線上拍及到逃者身體為勝。兩人交換后，游戲重新開始。
三、游戲規(guī)則：1，無比賽口令，判無效。
2．追者不得用力推打逃者，更不可用腳絆踢對方，違者取消游戲資格。
3．逃者離開線，判被捉住。
四、教法建議：1．該游戲運(yùn)動量較大，不要擴(kuò)大場地尺寸。
小學(xué)低年級選用該游戲時，可適當(dāng)縮小場地。
2．小學(xué)中年級和中年級以上學(xué)生選用該游戲時，男女應(yīng)分開。
3．適合小學(xué)中年級以上選用。
1-30．螞蟻搬家（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地中間劃一條中線，距離中線兩側(cè)。
15米處各劃一條平行于中線的直線，并在兩直線處各劃三個同樣大小，同樣間離的圓圈，每個圈放一只球（順序是籃、足、壘球）。
如圖1一30。
比賽口令發(fā)出后，兩游戲者前跑，將籃球拾起后夾在一臂腋下，再將足球拾起后夾在同一臂肘部，最后用另一手拾起壘球回跑，并把球放在另一側(cè)的三個圈內(nèi)。接著空手跑回本場內(nèi)拾起對方放置的三只球。游戲奔跑不息，拾球、放球不止，至六只球在同一側(cè)場內(nèi)地圈中。追上者得一分，如此依次實(shí)行，最后以得分多者為勝。
三、游戲規(guī)則：1、無比賽口令，判無效。
2．球掉地，應(yīng)就地拾起后才能繼續(xù)游戲。
3．三只球安置的位置不能顛倒，否則判對方勝。
4．六只球同時放在一側(cè)圈內(nèi)時，判追上者為勝。
四、教法建議：1．不要使用石塊或鐵球。
2．小學(xué)一．二年級選用應(yīng)縮小場地尺寸，球改用大、中、小皮球。
3．該游戲運(yùn)動量很大，不宜擴(kuò)大場地。
4．適合小學(xué)和中學(xué)選用。
1-31．解脫接力（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：選籃球場一塊，準(zhǔn)備兩根。
70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結(jié)，分別放置在中線兩側(cè)地上。如圖1一31：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側(cè)，余下的學(xué)生各成一路縱隊站在另一端線后方。
比賽口令發(fā)出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內(nèi)握好，左（右）腿從左（右）臂外側(cè)插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。繩子放回原位后跑到對面端線，與同伴手拉手（異側(cè)手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，并接替原來人的任務(wù)。原來人跑回起點(diǎn)，與第二人擊掌后，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號后，做同樣動作。如此依次實(shí)行，先做完的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。
2、按規(guī)定順序，動作規(guī)范。
四、教法建議：1．游戲時，男女生要分開。
2．適合小學(xué)高年級和中學(xué)選用。
1-32．弧形過捧接力一、游戲準(zhǔn)備：籃球場一塊，藤圈（或呼啦圈）兩只，墊子兩塊。抬杠兩根，細(xì)竹竿兩根，按圖1一32所示布置場地。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬申?。成一路縱隊站在同一端線后。
比賽口令發(fā)出后，兩隊排頭跑入中線處藤圈（呼啦圈）內(nèi)將圈至下而上脫出放好。接著前跑，雙手握住抬杠做弧形下前滾翻。跑回起點(diǎn)，與接替者擊掌后，至隊尾休息。游戲依次實(shí)行，最后以先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．無比賽口令或擊掌信號，判無效。
2．弧形下一次未完成可再做一次。如果仍不完成，可做下一個動作。
3．抬扛要堅固，游戲前教師要試用幾次。
四、教法建議：1．游戲前應(yīng)教會學(xué)生弧形下動作。
2．游戲者要充分活動開。
3．適合中學(xué)選用。
1-33．胯下抓棒(跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：籃球場一塊。
一條端線為起點(diǎn)線，另一條端線為終點(diǎn)，并在終點(diǎn)線和中線兩側(cè)各劃一個1米直徑的圓圈，按圖1—33所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊。每隊成一路縱隊站在起點(diǎn)線后方。比賽口令發(fā)出后，兩排頭人背向前方做后退步至中線圓內(nèi)站好，轉(zhuǎn)體后兩手握住體操棒兩端，左右腿依次穿越成體后握棒。接著兩腿依場退出，棒放回原位后，跑至終點(diǎn)圓內(nèi)做胯下抓棒。棒放回位后，跑回起點(diǎn)，與接替者擊掌后，至隊尾休息。游戲依次實(shí)行，最后先完成的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．無比賽口令和擊掌信號，判無效。
2．握棒手不能脫手，違者重做。
2．游戲者的腰臂要充分活動開。
3．適合小學(xué)高年級和初中選用。
1-35：掛環(huán)比賽（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上豎兩根木棍（高。
3米左右）中間栓一繩子。繩子掛上鐵鈞（長短兩種，長2短3為一組，按組數(shù)準(zhǔn)備鐵鉤）備藍(lán)、黃、黑、綠。紅五種顏色的環(huán)五個為一組（按組數(shù)準(zhǔn)備環(huán)圈）。
在架子旁邊掛一張奧運(yùn)會五環(huán)旗幟圖。距架前7-10米處劃一起跑線。如圖1一35。
二、游戲方法：把游戲者10一15人分成2—3個組，成縱隊站在起點(diǎn)線后，裁判發(fā)令后，各隊排頭迅速跑到架前，拾起環(huán)圈捺在鐵鉤上，然后跑回本隊拍第二人的手，第二人向前跑去掛上第二個環(huán)，如此依次實(shí)行，直到五個環(huán)都掛好，看哪一隊掛得快、掛得對（指環(huán)圈顏色）為勝。然后，下一隊繼續(xù)游戲，最后，以累計勝的多少排列名次。
三、游戲規(guī)則：1．聽到開始口今時才能跑。
2．必須按奧運(yùn)會旗幟的顏色排列，掛錯者為失敗。
2．低年級學(xué)生可采取二人手拉手跑去掛環(huán)圈，能夠互相商量，糾正。
3．高年級學(xué)生允許自由組隊，搭配力量爭取勝利。
4．適合小學(xué)中高年級選用。
１－36．口號追人（跑）。
一、游戲方法：讓游戲者站成一個圓圈，從排頭報數(shù)，每人記住自己的號數(shù)。
當(dāng)教師叫某個號數(shù)后，如“5”號則“5”號隊員立刻在圈外向逆時針方向跑去，則“6號”隊員就迅速去追。如“5號”隊員在途中被追上，則“6號”隊員勝。如沒有追上“5號”隊員勝，兩人回原位。教師再叫別的號數(shù)，游戲繼續(xù)實(shí)行。
二、游戲規(guī)則：1．沒有叫號的不能跑。
2．必須按規(guī)定的方向跑圈。
3．追者只能拍，不能椎拉。
三、教法建議：1．人數(shù)較多時，可分為兩個圓圈實(shí)行活動。
2．為了提升游戲者的積極性，還可分兩組實(shí)行比賽，單數(shù)為一組，雙數(shù)為一組。最后以哪一組追上的人數(shù)多為勝。
3．適合中學(xué)選用。
1-37．自由跑（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：籃球場一塊，在中線與兩端中間各劃一條平行線，將場地一分為四。
圖示（略）。
二、游戲方法：把游戲者自由地分散在場地上。
教師鳴笛：“要求游戲者在規(guī)定的場地上自由地跑”，在跑動時，誰也不能碰著誰?；顒?—2分鐘后暫停，檢查有否碰著的。然后教師又鳴笛：“要求游戲者在半個籃球場地上跑”，同樣誰也不能碰著誰，再活動1—2分鐘后暫停，檢查有否碰著的。然后教師又鳴笛；“要求游戲者只能在1／4的籃球場地上跑”，1-2分鐘后暫停，檢查誰碰著了。最后教師再次鳴笛：“要求游戲者只能在罰球區(qū)內(nèi)跑”，最后，看誰能在規(guī)定的場地上跑，又不碰著別人者為最靈活的人。
三、游戲規(guī)則：1、必須在規(guī)定的場地上跑。
2、跑時不準(zhǔn)踩線。
四、教法建議：1、對年齡小的學(xué)生，可加簡單音樂。
2、要根據(jù)年齡大小規(guī)定場地，人數(shù)不可擁擠。
3、此游戲適合小學(xué)中年級以上采用。
1-38．四角跑一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一個邊長16米的正方形，中間劃四個直徑0。5米的圓圈，小旗4面。如圖1-36：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四個隊，分別站在一面小旗下。教師鳴笛后，各隊第一人按逆時針方向跑四個角，跑回最后一個角時，進(jìn)入場內(nèi)，用腳踏一下距自己最近的圓圈，就算到達(dá)終點(diǎn)，以先后到達(dá)的順序記分（第一4分、第二3分、第三2分、第四1分）。
然后各組第二人實(shí)行游戲，最后以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．必須繞過四個角，違者算犯規(guī)，不計分。
2．超越對方時，必須從右側(cè)跑。
3．跑時不得踩線或進(jìn)入場內(nèi)。
的積極性。
2．教師要提醒游戲者注意安全。
3．此游戲適合小學(xué)中年級以上選用。
1-39．追持球的人（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：籃球場一塊（或排球場）籃球（或排球）一個。
如圖2一37。
二、游戲方法：游戲者分散在場地內(nèi)四周做追者，選一個游戲者持球站在場內(nèi)。
教師發(fā)令后，所有的追者都去追拍持球人，持球盡量設(shè)法閃躲跑，緊急時持球人可把球傳遞給場上的任何。追者，這時追者立即改變追拍的目標(biāo)，追新的持球人。如持球人被拍中，就與追著交換角色，游戲繼續(xù)實(shí)行。最后以持球時間最長的人為勝。
三、游戲規(guī)則：1．持球人球傳出手，被拍無效。
2．球傳目標(biāo)必須明確，對方必須接住，球只能傳不能拋，否則犯規(guī)。
3．在規(guī)定的場內(nèi)活動，不能出界。
2．人多時，可分組在兩個場地實(shí)行。
3．適合小學(xué)高年級以上選用。
1-40．鉆四門（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條間距。
10米的平行線，一為起點(diǎn)線，一為終點(diǎn)線。如圖1—40所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩個隊，成縱隊站在起點(diǎn)線后，各隊選出。
4個人站在終點(diǎn)線，相互拉手高舉作城門。教師發(fā)令后，各隊手拉手迅速向前跑，接近城門時，教師發(fā)出“進(jìn)東門，出西門”（或簡稱東進(jìn)西出）的口令。各隊必須按照教師的口令穿城而過，然后再跑回起點(diǎn)線站好，按規(guī)定要求做得快，隊伍又整齊的隊為勝。
2．進(jìn)出城門不能扶拉。
3．各隊跑時不得松手，否則算犯規(guī)。
口令，這時各隊排頭需等排尾出城后，方可第二次進(jìn)城門。
2．教師應(yīng)照顧做城門的同學(xué)，在全隊做完一遍后。另換人做城門。
3．適合小學(xué)中高年級選用。
1-41．修筑鐵路（跑）。
一、、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一條起跑線，線前。
5米處并排4面小旗（視隊數(shù)而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實(shí)心球，體操捧若干。如圖1-41所示：
第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次實(shí)行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。
2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。
模仿車輪轉(zhuǎn)動，通過鐵路線繞過實(shí)心球跑回起點(diǎn)。先回到起點(diǎn)，隊伍整齊者為勝。
3．適合小學(xué)低中年級選用。
1-44：看誰先跑到。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距。
15-20米的平行線，中間并排劃2-4個長2米、寬1米的長方形格，彼此間距2米，在兩條起跑線前1米處對正方格各豎一面小旗（實(shí)心球或其他物品）。如圖1-44所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的。
4隊，分別成縱隊站在兩條起跑線后。裁判發(fā)令后，各隊第一人從小旗右側(cè)向前跑通過方格，繞過對面的小旗，跑回占據(jù)左側(cè)的方格，以先后到次序得4、3、2、1分。然后退回隊尾。第二人聽發(fā)令后再繼續(xù)實(shí)行，如此依次實(shí)行，最后以得分多的隊為勝。
三、游戲規(guī)則：1．發(fā)令前不得踩線或搶跑。
2．如兩人同時進(jìn)入方格，按所得名次記同樣分。
3．如碰倒小旗，必須在原地放好才能繼續(xù)跑。
4．最后積分相等，名次可并列。
然后各隊練習(xí)一次再開始比賽。
2．結(jié)合“右側(cè)通行”的規(guī)則，可實(shí)行交通規(guī)則的教育。
3．為調(diào)動學(xué)生積極性，可讓游戲者自行安排跑的順序。
4．跑的距離和圈數(shù)可根據(jù)學(xué)生的年齡情況決定。
5．適合小學(xué)中高年級選用。
1－42．搶空位置（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：如圖。
續(xù)實(shí)行。游戲?qū)嵭?—5分鐘或絕大部分人都得到活動時，結(jié)束游戲。
三、游戲規(guī)則：1．“引導(dǎo)人”不得只拍某一個人。
2．兩人相遇時，所做動作由“引導(dǎo)人”帶頭，被拍者必須學(xué)著做。
否則做未跑到位置處理。圈外人賽跑時，圈上人可助興，但不得。
妨礙他們跑動。
4．兩人做動作后，應(yīng)從右側(cè)跑。
１－43．過五關(guān)一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃五個長15—20米，寬1．0—1．2米，彼此間隔2米的關(guān)卡。在每一個關(guān)卡的一端劃一方形的格子。距關(guān)卡前2一3米處劃一起跑線。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，每隊選一隊長，以猜拳決定攻守。
守隊隊長將本隊隊員均等地分配在每條防線上。攻隊隊員站在第一條關(guān)卡的起跑線上，如圖2一41。游戲開始時，裁判發(fā)出信號，攻隊隊員設(shè)法巧妙地沖過關(guān)卡不讓守隊隊員拍著自己，安全沖過去的得2分。若攻隊隊員在途中被守隊拍著，自覺站到該條關(guān)卡的方格內(nèi)（能通過兩條防線以上可得1分人在規(guī)定時間內(nèi)（3一5分鐘）以得分多的隊為勝。然后兩隊交換繼續(xù)游戲，最后算分判出勝負(fù)。
三、游戲規(guī)則：1。
各條防線的隊員，必須在關(guān)卡內(nèi)活動，不能踏線或出關(guān)卡拍人。
只能輕拍不能推拉。
2．防守者不得把人密集在一個關(guān)卡上。
3．攻隊隊員被拍著，自覺站進(jìn)方格內(nèi)。
4．攻隊隊員不能從防線兩端繞過，違者算被拍，站進(jìn)方格。
智慧去爭取勝利。
2．適合初中以上選用。
1-45：你追我趕（跑）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一個邊長各。
10米的正方形，每個角內(nèi)劃直徑1米的圓圈。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的甲、乙、丙、丁四個隊，各隊站在規(guī)定的邊線外，游戲開始，各隊第一名站在本隊小圓圈內(nèi)，裁判發(fā)令后，立即按逆時針方向奔跑，各自追拍前面的人，即甲追乙、乙追丙、丙追丁、丁追甲。
直到有一人被拍著或跑定規(guī)完時間為止。然后。各隊第二人入圈繼續(xù)比賽，如此依次實(shí)行。最后以拍著人多的隊為勝。
2．只準(zhǔn)拍不準(zhǔn)推、拉、絆。
四、教法建議：1．根據(jù)游戲?qū)ο?，決定跑的時間。
2．各隊可自行安排跑的順序，決定后不得再換人。
8．適合初中以上選用。
1-46．爭人一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距20米的平行線。一條為起跑線，另一條為預(yù)備線。在預(yù)備線前2米處劃一個直徑50厘米的小圓圈。如圖1一46：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的三個隊。第一、二隊成橫隊站在起跑線外（兩隊排頭相連）面對預(yù)備線，由中間向兩側(cè)依次報數(shù)，各隊隊員要記住自己的號數(shù)；第三隊成橫隊站在預(yù)備線上，報數(shù)后每人記住自己的號數(shù)。游戲開始，第三隊的第一號隊員站在圈內(nèi)，兩臂側(cè)平舉手心向上，面向第一、第二隊隊員。裁判發(fā)令后，三隊的1號隊員呼任何一個號數(shù)，如喊“3”號，則第一、第二隊的3號隊員迅速向前跑，爭取先拍及站在圈內(nèi)隊員的手，勝者把圈內(nèi)隊員帶回本隊，站在隊尾，輸者回原位站好。然后三隊的2號隊員進(jìn)圈，按同樣方法做。如此依次實(shí)行。當(dāng)每隊輪流到第三隊的位置做完后，以爭人數(shù)量多的隊為勝。
2、拍手要輕。
3、聽錯號誤跑者，爭得的人無效。
四、教法建議：1、跑的距離長短，視游戲者的水平而定。
2、適合小學(xué)中高年級選用。
2-1．渡河（跳躍）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距。
10一15米的平行線，中間為河道，線外為河岸在河道內(nèi)劃大小不同的兩組圓圈作為“石塊”（兩組圓圈的大小、距離、位置相似)。如圖2-01：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，各隊再分成兩組，成縱隊面對面分別站在兩端平行線后。
裁判發(fā)令后，先由一端各隊第一個同學(xué)開始跳，從一塊石頭跳到另一塊石頭上，跳到對岸與第一人拍手，則對岸第一人跳回，如此依次實(shí)行，最后以先渡過河的隊為勝。
2．下一人必須被拍手后，才可實(shí)行跳躍。
2．教師講解示范后，可先找兩個學(xué)生試做一次，然后再開始比賽。
3．可傳遞小沙包或接力棒。
4．適合小學(xué)高年級和初中選用。
2-2．穿梭跳遠(yuǎn)（跳）。
一、游戲準(zhǔn)備：籃排球場地均可，球場中線為兩隊分界線。
二、游戲方法；
把游戲者按高矮分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊橫排站在條分界線的兩邊，甲隊站的一邊為甲隊區(qū)，乙隊站的一邊為乙隊區(qū)。每人一個對手。假如游戲先從乙隊開始，則乙隊先站在分界線邊沿、用立定跳遠(yuǎn)的方法向甲隊區(qū)跳一次。然后，甲隊隊員找到對手的落點(diǎn)，用同樣的方法向乙區(qū)跳一次。第三次，乙隊向甲隊區(qū)跳，第四次，甲隊向乙隊區(qū)跳。如此輪流實(shí)行。按事先規(guī)定跳到一定次數(shù)，看最后落點(diǎn)在哪一區(qū)。如落點(diǎn)在甲隊區(qū)，乙隊勝；落點(diǎn)在乙隊區(qū)，甲隊勝。然后輪換，甲隊先開始跳。
三、游戲規(guī)則：1．必須在應(yīng)起跳點(diǎn)起跳，不能向前移動。
2．跳后應(yīng)讓裁判劃定落點(diǎn)再離開。
四、教法建議：1．可采取記團(tuán)體總分的辦法實(shí)行比賽。
勝者記一分，全隊累積起來，得分多的隊為勝。也可采取計個人優(yōu)勝的辦法。
2．跳的方法可多種多樣。
3．適合小學(xué)中高年級和初中選用。
2-3：寫“正”字（跳）。
一、游戲準(zhǔn)備：黑板一塊，粉筆幾支。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的若干組，每組成一路縱隊，立于起跑線后。
在起跳線前10—20米處放一塊黑板。教師發(fā)令后，各組第一人用雙足跳跳到黑板前，用粉筆寫“正”字的第一筆劃，然后跑回拍第二人的手。第二人立即用雙足跳前進(jìn)，在黑板上寫“正”字的第二筆劃，然后跑回拍第三人的手。以此方法，直到把“正”字寫出。先寫完“正”字的組為勝。
2．準(zhǔn)備跳躍的學(xué)生必須拍手后，才能跳躍前進(jìn)。
2．也能夠采取每人寫一個字的方式實(shí)行。如；每組5個人參加游戲，可寫“為人民服務(wù)”；每組8個人，可寫“鍛煉身體獻(xiàn)身四化”、“煉好身體建設(shè)祖國”等。
2-4．搶渡大渡河（跳）。
一、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距約。
20米的平行線，一為起跳線，一為對岸，中間為河道。在河道中劃三路并排的小圓圈作為跳石，每路跳石的大小數(shù)目和距離要相等。
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的三個縱隊，站在起跳線后小如圖。
2一04所示。游戲開始，各隊第一人從跳石上快速跨跳過河，到達(dá)對岸后立即轉(zhuǎn)身抬右臂招手示意。第二人見手示后，馬上接著跨跳，如此依次實(shí)行。如跨跳時未踏中跳石，即算失足落水，必須從頭跨跳。最先到達(dá)對岸的隊為勝。
四、教法建議：1．跳石間的距離應(yīng)根據(jù)游戲?qū)ο蠖?，一般可相距?BR> 1。5米左右。
2．跳石也可不排成一條直線。
3、適合各年級選用。
2-5．行動一致（跳）。
一、游戲準(zhǔn)備：在空地上劃兩條間距。
10—20米的線，作為起終點(diǎn)。如圖2—5所示：
二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的若干隊，每隊。
5—10人，各隊成一路縱隊站在起跑線后。每人以左手扶前一個人的肩上，右手握住后面人向前抬起的右腳腕。游戲開始后，各隊同時一步一步地向前集體跳進(jìn)，以排頭跳到終點(diǎn)的順序排名次。
三、游戲規(guī)則：在集體向前跳進(jìn)時，特別強(qiáng)...
小學(xué)體育游戲課篇六
人才在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)不斷高速發(fā)展的大環(huán)境下是相當(dāng)重要的。為了培養(yǎng)全面發(fā)展的綜合性人才，各大學(xué)校也提出了很多改革措施，體育教學(xué)也有了新的要求，更多的體育游戲在體育教學(xué)中得到應(yīng)用。在中學(xué)體育教育中，體育游戲的充分應(yīng)用變成一個更值得探討的問題。
體育游戲是在體育運(yùn)動的基礎(chǔ)之上，結(jié)合人的跳、跑、擲等基本動作，按著一定的規(guī)則而創(chuàng)設(shè)的游戲。體育游戲以促進(jìn)身心健康為主要目的，是體育教學(xué)中重要教學(xué)輔助手段。體育游戲在鍛煉學(xué)生體能的同時，也包含了知識性和娛樂行，深受廣大師生的喜愛，因此在體育教學(xué)中占有舉足輕重的地位。
2.1緩解學(xué)生壓力。
中學(xué)是學(xué)生階段壓力最大、課業(yè)最為繁重的階段，在此階段很容易產(chǎn)生身體素質(zhì)下降，上課注意力不集中，從而導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下滑。在體育課中，如加入體育游戲活動，能夠充分的調(diào)動起學(xué)生的樂趣，將枯燥、乏味的課堂可以甩到一旁，營造一種活躍的氣氛，與同學(xué)們在歡聲笑語中感受中學(xué)學(xué)習(xí)生活的美好。這不僅很大程度上改善了中學(xué)枯燥的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且也起到了鍛煉的效果，可以一舉兩得，甚至是事半功倍，有效的改善了學(xué)習(xí)疲倦，大大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
2.2調(diào)動學(xué)生積極性。
中學(xué)體育課程開始之前，往往進(jìn)行一些熱身活動，目前以熱身操和慢跑為主，雖然這樣能夠達(dá)到熱身準(zhǔn)備工作，但是長期以往，這種思維固定式的課程運(yùn)動，讓學(xué)生不禁會產(chǎn)生厭煩心理，缺乏積極性，產(chǎn)生抵制情緒，久而久之，不利于學(xué)生的體育鍛煉。所以，在體育課程正式開始前，可以準(zhǔn)備豐富多彩的體育游戲，讓每個同學(xué)都積極的參與到游戲當(dāng)中，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，使其主動參與到游戲中。這樣，可以在課程開始就把學(xué)生的興趣調(diào)動起來，從而能夠很好的.達(dá)到課程的教學(xué)目標(biāo)。
2.3培養(yǎng)學(xué)生思維能力。
心理學(xué)研究表明，人的大腦發(fā)育與人們的心理狀況和生活環(huán)境有著密切的聯(lián)系。人的任何動作或者行動，都是從外部環(huán)境直接轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)部思考，生理轉(zhuǎn)換為心理，內(nèi)外環(huán)境、生理和心理相互作用、相互影響。所以，在體育教學(xué)中引入體育游戲的方式，不但能夠?qū)W生身體的健康發(fā)育，而且還能夠促進(jìn)學(xué)生的心理、智力、才能等方面的健康發(fā)展。體育游戲是一種復(fù)雜的條件反射，它是由大腦皮層對內(nèi)外感受器而產(chǎn)生的不同信號進(jìn)行分析的過程。第一信號系統(tǒng)與第二信號系統(tǒng)之間相互補(bǔ)充，能夠使得機(jī)體產(chǎn)生更好的平衡以及協(xié)調(diào)能力。動靜結(jié)合的體育游戲，能夠使學(xué)生將平時學(xué)到的體育經(jīng)驗(yàn)與體育技能進(jìn)行綜合應(yīng)用。通過聽、視、想、動等有機(jī)結(jié)合，能夠促進(jìn)學(xué)生建立靈活性和均衡性的大腦皮層過程，得以使學(xué)生的思維能力充分發(fā)揮，促進(jìn)學(xué)生的智力水平全面提高。
2.4利于學(xué)生健康成長。
中學(xué)生處于一個復(fù)雜的生長發(fā)育階段，生理器官還未發(fā)育完善，學(xué)生的整個生理、心理機(jī)制都較低，很容易產(chǎn)生較大的心理壓力問題以及外在創(chuàng)傷。體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還能加強(qiáng)心理抗打擊能力。體育教學(xué)中加入體育游戲，在提升學(xué)生樂趣的同時，還能夠?qū)W(xué)生的跑、跳、攀爬等基本活動進(jìn)行鍛煉。在體育游戲中，青少年之間的運(yùn)動節(jié)奏以及身體肌肉活動情況會逐漸增強(qiáng)，具有平穩(wěn)的生理負(fù)荷，促進(jìn)青少年的健康成長。
體育游戲與體育教學(xué)一樣，在課前需要有組織、有計劃的進(jìn)行準(zhǔn)備工作。準(zhǔn)備的內(nèi)容主要包括：場地安排、游戲選擇、道具和器材的準(zhǔn)備。以中學(xué)體育課為依據(jù)，要合理的選擇游戲，游戲本身要突出個人與團(tuán)隊的合作精神，有助于增強(qiáng)紀(jì)律和競爭性，游戲選擇還要考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)，負(fù)荷承受能力，學(xué)生數(shù)量，興趣愛好以及場地環(huán)境等因素，將這些因素進(jìn)行綜合評價。
體育游戲是一個復(fù)雜而細(xì)致的過程，體育教師在整個教學(xué)階段考慮好所有的條件和影響因素，周全地安排，有序地組織，采取合理的措施和手段，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)型，保障體育游戲的順利進(jìn)行，達(dá)到預(yù)期教學(xué)計劃。體育游戲的經(jīng)行主要包括以下三個方面：（一）游戲規(guī)則講解。體育游戲都有特定的規(guī)則，體育教師要對游戲規(guī)則進(jìn)行詳解，游戲的效果很大程度上取決于教師對游戲規(guī)則的講解程度，教師講解的越明了，學(xué)生們的參與樂趣越濃。因此，這就需要體育教師提前做好充分的準(zhǔn)備，對游戲的講解要生動形象，最好還要示范規(guī)范。游戲的講解順序可以按著“游戲名稱-游戲目的-游戲方法-游戲規(guī)則-游戲結(jié)果”的順序進(jìn)行講解，對學(xué)生不理解的地方進(jìn)行耐心回答；（二）游戲組織。體育教師要根據(jù)體育課程的內(nèi)容和游戲的性質(zhì)進(jìn)行游戲的安排，還要選擇有一定能力的學(xué)生輔助老師。體育游戲過程中，教師要最大限度的發(fā)揮主導(dǎo)性，把學(xué)生的積極性調(diào)動起來，對待游戲嚴(yán)肅認(rèn)證，保證游戲的公正公平，及時制止不合理或者違反規(guī)則的現(xiàn)象；（三）游戲結(jié)束。體育游戲的結(jié)束標(biāo)志一般表現(xiàn)為任務(wù)完成或者規(guī)定時間到。此外，教師應(yīng)特別注意，如果發(fā)生意外情況，應(yīng)及時制止游戲的進(jìn)行。游戲結(jié)束后，教師要做出客觀的評價，指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，以及改進(jìn)方案，表揚(yáng)表現(xiàn)出色的學(xué)生，對游戲中勝利方給與嘉獎，失敗方給與一定的處罰，并加以鼓勵。
在整個體育游戲過程中要必須強(qiáng)調(diào)組織的紀(jì)律性，使學(xué)生嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，因?yàn)樵谟螒蛑袑W(xué)生處于跑動、躲閃、追擊等強(qiáng)度運(yùn)動中，很容易出現(xiàn)摔倒、身體碰撞等，如果學(xué)生不按著游戲規(guī)則，很容易出現(xiàn)受傷的狀況，因此，需要加強(qiáng)學(xué)生的思想教育工作。另外，合理的調(diào)動學(xué)生的情緒，適當(dāng)?shù)幕钴S課堂氣氛。
結(jié)束語。
體育游戲?qū)蕵?、健身、教育進(jìn)行了很好的結(jié)合，在現(xiàn)代中學(xué)體育教學(xué)中扮演著重要的角色。但是對于體育教學(xué)的研究還不夠充分，仍然處于初級階段，教師對體育游戲的理解還不夠深刻，掌握還不夠熟練。因此需要加大對體育游戲教學(xué)的研究，加強(qiáng)體育游戲的普及性、多樣性、科學(xué)性，做到真正寓教育于游戲之中。提高體育游戲在體育教學(xué)的發(fā)展，有利于青少年的健康成長。
小學(xué)體育游戲課篇七
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的`相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
沙袋活動過程：
1、開始部分。
（1）隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
（2）準(zhǔn)備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進(jìn)行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
（2）學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠(yuǎn)。
（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達(dá)到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
小學(xué)體育游戲課篇八
教學(xué)目標(biāo)：
1．學(xué)生初步掌握快速跑的動作要領(lǐng)，體會正確的跑步姿勢帶來的快速感覺。
2．引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會相互配合，培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
3．提高快速擺臂動作質(zhì)量，發(fā)展快速跑的'能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1．上體正直，快速擺臂。
2．大腿高抬，前腳掌著地。
教學(xué)過程：
一、情景導(dǎo)入，準(zhǔn)備活動。
教師活動：
1．常規(guī)教學(xué)。教師組織徒手操1-6節(jié)。
2．教師組織慢跑2圈。
學(xué)生活動：
1．師生問好。
2．在教師的安排下進(jìn)行徒手操練習(xí)。
3．慢跑2圈，體會正確擺臂的動作。
二、合作探究、掌握技能。讓距離追逐跑。
教師活動：
1．教師講解并示范讓距離追逐跑的游戲方法和規(guī)則。
2．教師組織學(xué)生游戲。
3．引導(dǎo)討論，你都是怎么樣去追前面的同學(xué)的？
4．組織討論。
5．方法。
學(xué)生活動：
1．認(rèn)真聽講。
2．進(jìn)行讓距離追逐跑練習(xí)。
3．討論，怎么去追前面的同學(xué)。
4．再次練習(xí)。
組織：四列橫隊。
小學(xué)體育游戲課篇九
1.技能目標(biāo)：通過本體育游戲的教學(xué)，使學(xué)生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協(xié)調(diào)性。鍛煉學(xué)生的手臂、腿部力量，提高反應(yīng)能力和靈敏度。
2.認(rèn)知目標(biāo)：通過玩游戲的方式，使學(xué)生了解該課中所玩的'游戲及認(rèn)識體育游戲的魅力。
3.情感目標(biāo)：通過玩體育游戲，使學(xué)生從中愉悅身心。培養(yǎng)學(xué)生的互助精神與集體榮譽(yù)感。
1.游戲場地：足球場。
2.游戲器材：籃球（4個）。
全班分成兩隊，每隊內(nèi)兩人一組相背而立，兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點(diǎn)的障礙物再返回起點(diǎn)，下一組接力運(yùn)球。如最后有人單出則由他抱球往返，先運(yùn)球完畢的一隊為勝。
1.運(yùn)球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力，則原地停留3秒再繼續(xù)前行。
2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。
3.完成運(yùn)球任務(wù)的隊員在旁觀看，不得歸隊，以免擾亂秩序。
（動作示范）。
輸?shù)年犖槌蓡T每人做10個俯臥撐，由贏的隊伍監(jiān)督實(shí)施。
小學(xué)體育游戲課篇十
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理，以學(xué)生的運(yùn)動興趣為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題去思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析。
跳躍是人體基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，深受小學(xué)生喜愛。跳躍與游戲的內(nèi)容豐富，生動有趣。通過跳躍與游戲的結(jié)合，不僅給學(xué)生帶來了歡樂，而且為學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會;不僅能有效地使學(xué)生獲得基本的動作知識與實(shí)用技能，而且能有效地促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
三、學(xué)情分析。
水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識也開始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。因此，在實(shí)施體育教學(xué)中，應(yīng)充分尊重學(xué)生的實(shí)際，給學(xué)生更多地思考和展示空間，評價方式多采用鼓勵、啟發(fā)等語言。幫助學(xué)生樹立自信，熱愛體育鍛煉。
四、教學(xué)目標(biāo)。
【知識與技能】。
能夠說出動作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成跳遠(yuǎn)的動作。
【過程與方法】。
通過跳躍的游戲練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
培養(yǎng)勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的`心理素質(zhì)和體育精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】。
掌握跳躍游戲方法，提高學(xué)生的跳躍能力。
【難點(diǎn)】。
助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。
六、教學(xué)方法。
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正錯誤學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作，避免運(yùn)動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
3.分解練習(xí)法：通過分解技術(shù)動作，降低技術(shù)動作的復(fù)雜度，更易于讓學(xué)生掌握動作，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，獲得成就感。
4.完整練習(xí)法：通過完整動作的學(xué)練，幫助學(xué)生建立動作的整體概念和動作間的練習(xí)。
5.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分(3分鐘)。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
【教學(xué)意圖】簡短精煉的開始部分可以迅速讓學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)，鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識，避免危險的發(fā)生。
(二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)。
1.玩賽龍舟游戲。
游戲規(guī)則：將學(xué)生分成4隊，每隊學(xué)生豎排一行，頭扎紅色布條，面向前蹲下，兩手分別扶住前面一個學(xué)生的腰，比賽開始，學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進(jìn)，游戲當(dāng)中，不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊的現(xiàn)象，最快到達(dá)終點(diǎn)的一隊為勝利。輸?shù)年犖槎灼鹞鍌€。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
【教學(xué)意圖】把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動關(guān)節(jié)的同時，也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。
(三)基本部分(27分鐘)。
1.導(dǎo)入：我會以情境進(jìn)行導(dǎo)?！巴瑢W(xué)們!青蛙王國一年一度的運(yùn)動會要開始了!大家想不想當(dāng)蛙王啊?”，由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：跳躍與游戲。
【教學(xué)意圖】通過運(yùn)動會的情境設(shè)置，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識，讓學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)中，更加嚴(yán)格的要求自己，有利于項目的學(xué)習(xí)與練習(xí)。
2.示范：首先，我會組織學(xué)生呈四列橫隊，前兩排蹲下，我在隊伍的前方做側(cè)面示范。示范前向?qū)W生提出問題：跳遠(yuǎn)一共分為幾個步驟，經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出三個步驟：助跑、起跳騰空、落地。
【教學(xué)意圖】側(cè)面示范有利于展示動作的側(cè)面和按前后方向完成的動作，好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，同時適當(dāng)?shù)奶釂柨梢约由顚W(xué)生對動作的印象，引起學(xué)生對動作關(guān)鍵環(huán)節(jié)的注意。
3.講解：我會邊講解邊做動作，講解時我會提取口訣，如助跑起跳要自然，兩腿屈膝靠胸部，落地屈膝要緩沖。
【教學(xué)意圖】以口訣的形式講解可以迅速抓住關(guān)鍵點(diǎn)，直接滿足學(xué)生對于動作學(xué)習(xí)的需要，讓學(xué)生的注意力完全放在教學(xué)重點(diǎn)上;而邊講解邊做示范的方式，可以讓學(xué)生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實(shí)踐，迅速提取之前學(xué)習(xí)的記憶，達(dá)到事半功倍的復(fù)習(xí)效果。
4.練習(xí)。
(1)原地預(yù)擺練習(xí)。
動作要領(lǐng)：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。
(2)蛙跳輔助練習(xí)。
練習(xí)設(shè)置：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍屈由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空。
(3)整體動作練習(xí)。
練習(xí)設(shè)置：讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動作進(jìn)行一個結(jié)合。在落地的時候強(qiáng)調(diào)要收腹舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。
在以上練習(xí)過程中，會出現(xiàn)上下肢不協(xié)調(diào)，落地沒有充分緩沖的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生能在游戲的樂趣中掌握動作要領(lǐng)，通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動作。
4.檢驗(yàn)：在檢驗(yàn)環(huán)節(jié)設(shè)置游戲展示環(huán)節(jié)，全體學(xué)生以體育小組為單位，進(jìn)行袋鼠跳比賽：讓每組同學(xué)接力袋鼠跳，看哪組最后跳的最遠(yuǎn)。比賽過后，我會表揚(yáng)獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。
【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生進(jìn)行比賽是對整堂課學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，游戲的形式可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識，同時更加突出學(xué)生為主體的地位，并將整堂課的氣氛推向高潮。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)。
1.放松活動—配樂放松操。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師的針對本節(jié)課的鼓勵性評價，也為學(xué)生樹立信心。
八、場地器材。
標(biāo)志筒4個、錄音機(jī)1臺、磁帶、田徑場、口哨。
九、預(yù)計負(fù)荷。
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：125～136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
十、課后反思。
小學(xué)體育游戲課篇十一
首先，對于以往的體育教學(xué)而言，由于其作為一門主要用來對學(xué)生們進(jìn)行身體鍛煉的學(xué)科，往往得不到學(xué)校以及教育工作者們的高度重視，在態(tài)度方面總以一種可有可無的態(tài)度來對待，更有甚者，為了給文化科目騰出一定的教學(xué)時間，索性就以小學(xué)體育的課時來作抵沖。于是，學(xué)生們上課鍛煉的時間就變得十分有限了，不利于相關(guān)體育活動的定時展開。其次，在小學(xué)體育的教學(xué)中，由于操場場地以及相關(guān)器材的限制，加之每堂課的班級人數(shù)的原因，學(xué)生們在體育課堂上能真正進(jìn)行相關(guān)活動的機(jī)會十分有限。一般都是將學(xué)生分成一定的小組，然后輪流進(jìn)行鍛煉和體育器材的操作。如此下來，學(xué)生在一節(jié)課上所受到的訓(xùn)練量是相當(dāng)少的，常常會導(dǎo)致他們體育訓(xùn)練的程度不夠深入，不利于他們體育學(xué)習(xí)有效性的提高。同時，由于小學(xué)體育的教學(xué)模式常常是教師反復(fù)讓學(xué)生進(jìn)行一項運(yùn)動的鍛煉，而沒有一些有趣活動的組織，在這樣的課堂上，學(xué)生慢慢就會開始厭煩這種反復(fù)的訓(xùn)練。長此以往，小學(xué)體育的課堂教學(xué)就會變得十分沉悶，而沒有學(xué)生們鍛煉時候應(yīng)有的朝氣和活力。
1.利用游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生們對體育課堂的興趣在教育的過程中，無論學(xué)生們在學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，他們對該項內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣總會對他們的內(nèi)心做出最真實(shí)的引導(dǎo)。小學(xué)體育的教學(xué)也是如此。只有學(xué)生們對體育運(yùn)動產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們在進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動的鍛煉時才會展現(xiàn)出極高的專注度，并能極大地激發(fā)出他們參與這些體育活動的動力。正如愛因斯坦曾言：“興趣是最好的老師?！毕喾矗绻麑W(xué)生們沒有培養(yǎng)好對體育的興趣，那么他們在跟隨教師做一些體育運(yùn)動的時候必然是不太情愿的，無法發(fā)揮出他們自身的積極性，這就很容易導(dǎo)致教師與學(xué)生之間配合的低迷，不利于教學(xué)效率的提高。因此，教師們應(yīng)當(dāng)合理引入游戲教學(xué)法，來讓學(xué)生們在課堂上通過一些游戲的輔助教學(xué)激發(fā)體育興趣。例如，當(dāng)我在學(xué)生們做完一定的準(zhǔn)備活動之后，為了提高學(xué)生們的反應(yīng)及協(xié)同能力，我會讓學(xué)生們分成幾組，同時進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲，看他們在規(guī)定的時間內(nèi)誰會被老鷹捉住，最后我會讓那些被捉住的“小雞”在大家面前表演一個節(jié)目作為懲罰。這樣，學(xué)生就會在愉快的玩樂之中不知不覺地愛上小學(xué)體育的課堂，當(dāng)他們在進(jìn)行其他一些鍛煉的時候就也會變得比較投入，有利于鍛煉效果的提高。除此之外，學(xué)生們在玩老鷹捉小雞的游戲時，還會使得他們的反應(yīng)速度以及橫向跑動能力得到訓(xùn)練，讓他們在游戲中提高自己的協(xié)作能力和身體素質(zhì)，起到寓教于樂的效果。
2.利用游戲教學(xué)，提高學(xué)生們的競爭意識在小學(xué)體育的教學(xué)中引入一些具有比賽性質(zhì)的游戲，還能讓學(xué)生們在玩游戲的過程中很好地提高他們的競爭意識，這十分符合當(dāng)代學(xué)生在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)學(xué)到的意識觀念，有利于學(xué)生們在以后的學(xué)習(xí)或者社會生活的階段養(yǎng)成自我提升、與人進(jìn)行良好競爭的習(xí)慣，從而能有效提高學(xué)生們的意志品質(zhì)。例如，在我教完學(xué)生們一些短跑的要求和要領(lǐng)之后，會用接力游戲的方式來對學(xué)生們進(jìn)行訓(xùn)練。首先我會把學(xué)生們分成若干組，每組有相同數(shù)量的學(xué)生，每人之間分隔50米的距離站在操場上，接著我會對每個小組的第一棒學(xué)生傳達(dá)一個暗號，這個暗號可以是一串?dāng)?shù)字也可以是一句話，然后讓他們在跑到交接處的時候，將暗號傳達(dá)給下一棒的學(xué)生。以此類推，哪一組學(xué)生最先到達(dá)終點(diǎn)且最終暗號傳遞準(zhǔn)確就獲得勝利。這樣，利用這樣一個接力游戲的方式不僅可以讓學(xué)生們在跑步中嘗試到游戲的快樂，還能就此讓學(xué)生們參與到競爭中去，極大地發(fā)揮競爭和拼搏意識。
教師們在引入游戲教學(xué)法時，應(yīng)當(dāng)注意游戲教學(xué)法確實(shí)是一個學(xué)生與課堂緊密聯(lián)系的突破口，但它僅僅是一項輔助小學(xué)體育教學(xué)的手段，而絕不能完全取代日常的體育鍛煉。所以，教師們在進(jìn)行游戲教學(xué)的時候要關(guān)注好其運(yùn)用的時機(jī)和所占的課堂比重。只有在合理的范圍內(nèi)，小學(xué)體育的游戲教學(xué)法才能發(fā)揮出最出色的效果，否則學(xué)生們就很有可能只沉醉于游戲，而完全忘記了體育教學(xué)的宗旨?？偠灾?，小學(xué)體育教學(xué)中還存在著一系列的問題，廣大教育工作者應(yīng)當(dāng)采取以上所述的游戲教學(xué)法來做好課堂氣氛的引導(dǎo)以及學(xué)生們學(xué)習(xí)主動性的培養(yǎng)。如此，在游戲教學(xué)法輔助教學(xué)下的小學(xué)體育教學(xué)效率和質(zhì)量才能得到提升。
作者:陳芳單位:江蘇寶應(yīng)縣泰山小學(xué)。
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小學(xué)體育游戲課篇十二
(一)指導(dǎo)思想。
是以“健康第一”為指導(dǎo)思想,五個領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù),促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,寓教于樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,結(jié)合素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力,使學(xué)生在輕松、愉快、熱烈的氛圍中,提高技能與體能,使學(xué)生身心得到全面發(fā)展.
(二)教材的選擇與學(xué)情分析。
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標(biāo)為主的游戲活動。本課通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使活潑好動的低年級學(xué)生通過在反復(fù)的游戲活動中，主動探索并初步掌握淺易的生活知識和學(xué)習(xí)簡單的動作技能，寓學(xué)習(xí)于游戲活動之中，寓樂于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體素質(zhì)。讓每個小朋友都能成為健康活潑的小精靈。
(三)教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：充分發(fā)揮小朋友的想象能力。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握走、跑、跳。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉及集體協(xié)作等思想品質(zhì)。
(四)組織教學(xué)。
根據(jù)低年級學(xué)生接受性強(qiáng)，模仿力強(qiáng)、活潑好動、喜歡游戲等特點(diǎn)。在教學(xué)過程中，通過激情引趣——學(xué)習(xí)新知發(fā)展個性——寓教于樂——恢復(fù)調(diào)整，四個階段進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動中，引起思維與探索的興趣，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的主動性、積極性。本課通過多種形式，使學(xué)生個性得以展示，情緒得到宣泄，合作得到加強(qiáng)，身心得到發(fā)展，在培養(yǎng)愛心的同時，也就提高了相互關(guān)注與合作的能力與意識。
重點(diǎn)：學(xué)生在游戲中體驗(yàn)快樂，發(fā)展身體素質(zhì)。
難點(diǎn)：小組積極合作、討論,總結(jié)參與游戲經(jīng)驗(yàn).
(五)教法與學(xué)法。
教師主要采用故事導(dǎo)入、講解示范，通過情景的創(chuàng)設(shè)，來調(diào)動學(xué)生濃厚的練習(xí)興趣，來達(dá)到激發(fā)參與、傳授技能、提高體能、培養(yǎng)愛心的目的。同時充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)想能力、創(chuàng)新意識、實(shí)踐能力和自我管理能力，并為學(xué)生提供自主練習(xí)、協(xié)作練習(xí)的時間與空間。
（六）場地器材。
操場一片體操凳三個海綿墊三個跨欄架三個三個純凈水瓶（裝滿水）。
(七)教學(xué)程序。
（一）開始部分：
（1）集合整隊清點(diǎn)人數(shù)；將小朋友分成三橫排，面向老師。
（2）師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求；（3）安排見習(xí)生，并讓見習(xí)的小朋友作為裁判，參與到本課的活動當(dāng)中。
（二）準(zhǔn)備部分：
（1）慢跑三年級的小朋友也許對慢跑的作用還不是很了解，我告訴他們：慢跑是為了活動大家的小肌肉，不讓他受傷。我問大家要是受傷了會怎么樣?。啃∨笥褷帗屩卮?。有小朋友說疼，有的說長不了大個子，有的說要住院。我對小朋友的回答大加贊賞。同時告訴他們有什么不舒服的一定要告訴我。這樣能幫助大家提高自我保護(hù)意識。然后帶領(lǐng)小朋友圍繞操場慢跑1圈,預(yù)熱身體。
（2）徒手操部分讓小朋友聯(lián)想生活中小動物，教大家模仿小動物的動作青蛙游泳小朋友學(xué)習(xí)青蛙劃水動作活動上肢。
小兔跳跳讓小朋友模仿小兔子跳?；顒酉轮湍_踝。
小螃蟹過馬路小朋友們螃蟹是怎么走的？螃蟹是橫著走的，所以也讓小朋友半屈膝學(xué)螃蟹橫著走。
（三）基本部分：
課的開始給學(xué)生講一個故事：一個快樂的小精靈被怪物格格烏抓走了，他的好伙伴準(zhǔn)備救他，可是怪物太強(qiáng)大了，所以大家開始練本領(lǐng)。大家辛苦的練本領(lǐng)，一起努力，終于救出了他。
“同學(xué)門想不想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)啊?”
小朋友們興趣高漲都想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)。
本課用分組比賽的形式看哪一組小精靈能學(xué)到真本領(lǐng)：首先讓小朋友分成三組過獨(dú)木橋（體操凳）上面走過，再跨越大河（跳過墊子），穿越叢林（10米快速跑），穿過隧道（從跨欄架底下穿過），舉起巨石（一大瓶2.5l純凈水），要求小朋友把巨石高舉兩次，放下后再快速返回，與下一位同學(xué)擊掌后回到隊尾。分別練習(xí)學(xué)生的平衡、跳躍、速度、柔韌、力量、耐力。游戲的開始，小朋友在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)本領(lǐng)，鼓勵每組小朋友相互商量怎樣才能順利通過。最后開始小組比賽?？茨膫€隊完成的失誤少、速度快，哪個隊就是最快學(xué)到真本領(lǐng)的小精靈隊。比賽的時候，場上的小朋友緊張的比賽，場下的同學(xué)們歡呼雀躍為同伴加油。比賽結(jié)束對表揚(yáng)獲勝的隊，鼓勵暫時落后的隊，讓大家在下一次上課的時候再一爭勝負(fù)。這樣，勝利的隊即不會太大意，防止被其他隊超過；失敗的隊也不會喪失積極性。我想會在課后相互的講自己的經(jīng)驗(yàn)，相互總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。在本節(jié)課學(xué)生興趣高漲，活動氣氛濃厚。在不知不覺中結(jié)束了本課，也完成了教學(xué)目標(biāo)，突出了教學(xué)重難點(diǎn)。
四）結(jié)束部分：每個小朋友不僅僅是小精靈，還是小蝴蝶，在蝴蝶的輕輕飛舞中作放松活動。在集合隊伍后，我們大家一起模仿小蝴蝶飛舞，放松身體，平靜呼吸。再模仿電視中武林人一樣調(diào)息身體。
（八）預(yù)計效果與負(fù)荷。
小學(xué)體育游戲課篇十三
1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法；
2、玩中鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生的動腦思考、動手操作的能力。
陀螺，鞭子若干
一、認(rèn)識陀螺
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠(yuǎn)，據(jù)《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的，在尖頭上安有一個小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺
組織：散點(diǎn)站立
教法：生自由玩，師指導(dǎo)。
要求：散開進(jìn)行，注意安全。
二、交流匯報
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個人玩同一個陀螺；一個人同時玩幾個陀螺……）
三、游戲抽陀螺比賽
1、比一比，看誰玩的時間最長；
2、看誰的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？
方法：在地面上畫一個直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打，a、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi)，能進(jìn)入的就算勝。
b、能把別人的撞出來的算勝
四、舒緩身心
1、說說本節(jié)課的收獲；
2、師小結(jié)，補(bǔ)充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設(shè)友誼的橋梁。
小學(xué)體育游戲課篇十四
是以“健康第一”為指導(dǎo)思想,五個領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù),促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,寓教于樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,結(jié)合素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實(shí)踐能力,使學(xué)生在輕松、愉快、熱烈的氛圍中,提高技能與體能,使學(xué)生身心得到全面發(fā)展.
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標(biāo)為主的游戲活動。本課通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使活潑好動的低年級學(xué)生通過在反復(fù)的游戲活動中，主動探索并初步掌握淺易的生活知識和學(xué)習(xí)簡單的動作技能，寓學(xué)習(xí)于游戲活動之中，寓樂于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體素質(zhì)。讓每個小朋友都能成為健康活潑的小精靈。
1、認(rèn)知目標(biāo)：充分發(fā)揮小朋友的想象能力。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握走、跑、跳。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉及集體協(xié)作等思想品質(zhì)。
根據(jù)低年級學(xué)生接受性強(qiáng)，模仿力強(qiáng)、活潑好動、喜歡游戲等特點(diǎn)。在教學(xué)過程中，通過激情引趣——學(xué)習(xí)新知發(fā)展個性——寓教于樂——恢復(fù)調(diào)整，四個階段進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動中，引起思維與探索的興趣，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的主動性、積極性。本課通過多種形式，使學(xué)生個性得以展示，情緒得到宣泄，合作得到加強(qiáng)，身心得到發(fā)展，在培養(yǎng)愛心的同時，也就提高了相互關(guān)注與合作的能力與意識。
重點(diǎn)：學(xué)生在游戲中體驗(yàn)快樂，發(fā)展身體素質(zhì)。
難點(diǎn)：小組積極合作、討論,總結(jié)參與游戲經(jīng)驗(yàn).
教師主要采用故事導(dǎo)入、講解示范，通過情景的創(chuàng)設(shè)，來調(diào)動學(xué)生濃厚的練習(xí)興趣，來達(dá)到激發(fā)參與、傳授技能、提高體能、培養(yǎng)愛心的目的。同時充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)想能力、創(chuàng)新意識、實(shí)踐能力和自我管理能力，并為學(xué)生提供自主練習(xí)、協(xié)作練習(xí)的時間與空間。
操場一片體操凳三個海綿墊三個跨欄架三個三個純凈水瓶（裝滿水）。
（一）開始部分：
（1）集合整隊清點(diǎn)人數(shù)；將小朋友分成三橫排，面向老師。
（2）師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求；（3）安排見習(xí)生，并讓見習(xí)的小朋友作為裁判，參與到本課的活動當(dāng)中。
（二）準(zhǔn)備部分：
（1）慢跑三年級的小朋友也許對慢跑的作用還不是很了解，我告訴他們：慢跑是為了活動大家的小肌肉，不讓他受傷。我問大家要是受傷了會怎么樣??？小朋友爭搶著回答。有小朋友說疼，有的說長不了大個子，有的說要住院。我對小朋友的回答大加贊賞。同時告訴他們有什么不舒服的一定要告訴我。這樣能幫助大家提高自我保護(hù)意識。然后帶領(lǐng)小朋友圍繞操場慢跑1圈,預(yù)熱身體。
（2）徒手操部分讓小朋友聯(lián)想生活中小動物，教大家模仿小動物的動作青蛙游泳小朋友學(xué)習(xí)青蛙劃水動作活動上肢。
小兔跳跳讓小朋友模仿小兔子跳?；顒酉轮湍_踝。
小螃蟹過馬路小朋友們螃蟹是怎么走的？螃蟹是橫著走的，所以也讓小朋友半屈膝學(xué)螃蟹橫著走。
（三）基本部分：
課的開始給學(xué)生講一個故事：一個快樂的小精靈被怪物格格烏抓走了，他的好伙伴準(zhǔn)備救他，可是怪物太強(qiáng)大了，所以大家開始練本領(lǐng)。大家辛苦的練本領(lǐng)，一起努力，終于救出了他。
“同學(xué)門想不想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)啊?”
小朋友們興趣高漲都想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)。
本課用分組比賽的形式看哪一組小精靈能學(xué)到真本領(lǐng)：首先讓小朋友分成三組過獨(dú)木橋（體操凳）上面走過，再跨越大河（跳過墊子），穿越叢林（10米快速跑），穿過隧道（從跨欄架底下穿過），舉起巨石（一大瓶2.5l純凈水），要求小朋友把巨石高舉兩次，放下后再快速返回，與下一位同學(xué)擊掌后回到隊尾。分別練習(xí)學(xué)生的平衡、跳躍、速度、柔韌、力量、耐力。游戲的開始，小朋友在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)本領(lǐng)，鼓勵每組小朋友相互商量怎樣才能順利通過。最后開始小組比賽?？茨膫€隊完成的失誤少、速度快，哪個隊就是最快學(xué)到真本領(lǐng)的小精靈隊。比賽的時候，場上的小朋友緊張的比賽，場下的同學(xué)們歡呼雀躍為同伴加油。比賽結(jié)束對表揚(yáng)獲勝的隊，鼓勵暫時落后的隊，讓大家在下一次上課的時候再一爭勝負(fù)。這樣，勝利的隊即不會太大意，防止被其他隊超過；失敗的隊也不會喪失積極性。我想會在課后相互的講自己的經(jīng)驗(yàn)，相互總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。在本節(jié)課學(xué)生興趣高漲，活動氣氛濃厚。在不知不覺中結(jié)束了本課，也完成了教學(xué)目標(biāo)，突出了教學(xué)重難點(diǎn)。
四）結(jié)束部分：每個小朋友不僅僅是小精靈，還是小蝴蝶，在蝴蝶的輕輕飛舞中作放松活動。在集合隊伍后，我們大家一起模仿小蝴蝶飛舞，放松身體，平靜呼吸。再模仿電視中武林人一樣調(diào)息身體。