寫總結(jié)可以幫助我們反思過去的行為和決策，從而提高未來的表現(xiàn)。編寫一篇完美的總結(jié)，首先需要明確總結(jié)的目的和范圍。下面是一些成功人士的總結(jié)心得，他們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以對(duì)我們的總結(jié)寫作有所啟發(fā)。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇一
    計(jì)劃趕不上變化，實(shí)事皆難料?？傆幸恍┏龊跻饬系氖聲?huì)打亂我們的節(jié)奏，打斷我們前進(jìn)的腳步。但上帝為你關(guān)閉一扇門，一定會(huì)為你打開一扇窗。
    方案1：不能成為一名優(yōu)秀的幼兒老師，也許我會(huì)根據(jù)個(gè)人興趣，成為一名編輯或記者，我喜歡幕后的工作，喜歡別人看到我努力的成果時(shí)的喜悅。
    方案2：也許我會(huì)考慮開一家書店，我喜歡有書的世界，喜歡前來看書的孩子，又可以為孩子們打造另一片天地，這不失為一個(gè)好選擇。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇二
    康德以往說過“沒有目標(biāo)而生活，恰如沒有羅盤而航行?！比松锹德禑o為，虛度韶華？還是踏踏實(shí)實(shí)，拼搏奮斗？這取決于自我，更取決于自我的人生規(guī)劃。所以，要使自我的人生精彩些，首先應(yīng)給自我一個(gè)明確的目標(biāo)和方向，在這快節(jié)奏的時(shí)代中，認(rèn)清自我的發(fā)展方向，結(jié)合自我的特長，這樣未來的路才會(huì)走得更遠(yuǎn)。
    所以對(duì)于我們來說有一份長期的規(guī)劃是很有必要的。第一，職業(yè)規(guī)劃書能夠幫忙我們對(duì)自我有清晰的認(rèn)識(shí)和定位，是對(duì)未來的職業(yè)規(guī)劃的有利工具。第二，確立自我的職業(yè)生涯目標(biāo)，職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自我的職業(yè)目標(biāo)和選擇職業(yè)發(fā)展路徑。人的一生如果沒有目標(biāo)就會(huì)隨波逐流，經(jīng)過對(duì)自我的總體分析和對(duì)社會(huì)的分析，對(duì)自我的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)有了清晰的確定，對(duì)外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和人才素質(zhì)要求有了客觀的了解，這樣我們才能根據(jù)實(shí)際，做出相應(yīng)的職業(yè)選擇。
    作為當(dāng)代大學(xué)生，我們要對(duì)自我有清醒的認(rèn)識(shí)，清楚自我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，明確自我的興趣，進(jìn)而找準(zhǔn)目標(biāo)，經(jīng)過平時(shí)的學(xué)習(xí)，可是提高和完善自我，并且對(duì)自我的專業(yè)以及自我專業(yè)未來發(fā)展前景做一個(gè)全面的分析。對(duì)我個(gè)人來說，找準(zhǔn)自我的位置，結(jié)合實(shí)際做出合理的職業(yè)規(guī)劃很有必要。
    1.職業(yè)興趣——喜歡干什么。
    我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告中，職業(yè)興趣前三項(xiàng)是藝術(shù)型、社會(huì)型、實(shí)用型、。我的具體情景是：
    具有藝術(shù)創(chuàng)造力，喜歡以各種藝術(shù)形式來表現(xiàn)自我的才能，樂于創(chuàng)造新穎，與眾不一樣的成果。擅長做策劃工作，并能將其運(yùn)用到生活中去。喜歡做藝術(shù)設(shè)計(jì)師、廣告制作人、建筑師，主持人。
    喜歡與人交往，結(jié)識(shí)朋友，坦率熱情，關(guān)心社會(huì)問題，同情弱者，喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作，渴望發(fā)揮自我的社會(huì)作用。喜歡從事供給培訓(xùn)，啟迪，幫忙等工作。適合成為一名教育工作者（教師、教育行政人員）和社會(huì)工作者（咨詢?nèi)藛T、公務(wù)員）。
    具有領(lǐng)導(dǎo)才能，具備經(jīng)營，管理，監(jiān)督的領(lǐng)導(dǎo)本事，善于全局性，系統(tǒng)性分析和解決問題。遇到問題會(huì)事先研究周到，然后實(shí)施。適合做一名項(xiàng)目經(jīng)理、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、政府官員。
    具備良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，能夠很好地融入到團(tuán)體中去，樂于助人，虛心好學(xué)，能夠?yàn)閳F(tuán)體增加一份活力。
    2、職業(yè)本事——能夠干什么。
    我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的工作優(yōu)勢(shì)是：
    善于表達(dá)自我的觀點(diǎn)，能夠抓住中心資料，分析問題。
    能夠冷靜果斷的處理突然發(fā)生的事情。
    學(xué)習(xí)新事物的本事比較強(qiáng)。
    善于與人友好交往并協(xié)作工作。
    善于幫忙他人，組織團(tuán)體活動(dòng)。
    邏輯推理本事和音樂本事比較強(qiáng)。
    熱情進(jìn)取，有毅力，有決心，不輕言放棄。
    有領(lǐng)導(dǎo)本事，能夠在更高的職位上發(fā)揮自我的特長。
    個(gè)人特質(zhì)——適合干什么；
    我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的氣質(zhì)類型是一般多血質(zhì)。
    一般表現(xiàn)為靈活性高，情感和情緒發(fā)生迅速，表露于外，情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失，動(dòng)作活潑好動(dòng)，但往往不求甚解。工作適應(yīng)力強(qiáng)，交際廣泛，容易理解新事物，容易外露，體驗(yàn)不深刻。愿意從事合乎實(shí)際的事業(yè)。興趣廣泛，但情感易變，如果事情上不順利，熱情可能消失，從事多樣化的工作往往成績卓越。
    適宜的職業(yè)：導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場(chǎng)調(diào)查員、監(jiān)督員等。
    在mbti測(cè)試中職業(yè)傾向于enfp型，外向直覺情感直覺。其特點(diǎn)表現(xiàn)為：
    極為熱心、極富朝氣、機(jī)敏、富于想像力，幾乎能夠做他們感興趣的任何事情。
    對(duì)任何困難都能迅速給出解決辦法并隨時(shí)準(zhǔn)備去幫忙任何一個(gè)遇到難題的人。
    常常依據(jù)自我的本事去即席成事，而不是事先準(zhǔn)備。
    經(jīng)常能對(duì)他們想做的任何事情找到令人信服的理由。
    適合的工作有：廣告客戶管理、雜志修改、電視制片人、社會(huì)工作者。
    我的工作崗位特質(zhì)：
    能夠在完善的條件下很好地與他人合作，創(chuàng)造良好的工作氛圍。
    能夠提高并展示個(gè)人本事，有機(jī)會(huì)接觸到各種各樣有本事的人。
    能夠鍛煉個(gè)人的寫作，策劃本事，也能為他人供給幫忙。
    職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么；
    我的職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是人際關(guān)系、安全穩(wěn)定和利他主義。
    人際關(guān)系主要表此刻期望一齊工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品好，相處在一齊能感到愉快、自然，認(rèn)為這是很有價(jià)值的事。在這個(gè)方面細(xì)化分析，能夠看出：
    期望在工作中能夠和同事、領(lǐng)導(dǎo)融洽相處，具有和諧的關(guān)系。
    期望自我的工作是具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作性質(zhì)的，能夠以團(tuán)體的形式工作。
    期望自我的工作是服務(wù)他人的，能夠幫忙社會(huì)弱勢(shì)群體。
    期望自我的工作比較自由，簡(jiǎn)便，能夠在比較的休閑的環(huán)境下進(jìn)行。
    下頭幾個(gè)價(jià)值觀相對(duì)而言不是最大的工作動(dòng)力來源，可是很有幫忙。
    利他主義：工作的目的和價(jià)值，在于直接為大眾的利益和幸福盡一份力。
    安全穩(wěn)定：工作能夠供給安定的生活的保障，即使經(jīng)濟(jì)報(bào)酬不高也沒關(guān)系。
    成就感：期望獲得的工作，能夠有及時(shí)的成果展示，并且能夠體驗(yàn)成就感帶來的幸福。即工作是一種自我實(shí)現(xiàn)，并且并非外在的利益的滿足。
    5、勝任本事——優(yōu)劣勢(shì)是什么。
    我的優(yōu)勢(shì)。
    我的劣勢(shì)。
    1.善于與人交流，樂于助人；
    2.親切，寬容，講究實(shí)際，樂天派；
    3.有組織和領(lǐng)導(dǎo)本事；
    4.注重人際關(guān)系，有團(tuán)隊(duì)合作精神。
    5.做事勤勞，腳踏實(shí)地。
    1.做事不講條理，不分順序，不重細(xì)節(jié)；
    2.易厭倦，不喜歡重復(fù)；
    3.學(xué)習(xí)和工作沒有太大的耐心；
    4.對(duì)于不感興趣的事不愿花費(fèi)時(shí)間審查，粗心大意。
    5.很難集中注意力干一件事，獨(dú)自工作時(shí)效率低。
    自我分析小結(jié)：
    此刻我對(duì)自我有了一個(gè)比較清楚的了解，但這還不夠。經(jīng)過分析，我覺得我成功的秘訣在于：
    做事要有耐心，要注重細(xì)節(jié)，做事要分順序。
    學(xué)會(huì)欣賞他人，尊重他人的勞動(dòng)成果，體諒他人的需要。
    做事不能沖動(dòng)，不能過分感情用事。
    學(xué)習(xí)說話方式，多與人交流，溝通，接觸。
    培養(yǎng)自我的動(dòng)手本事，針對(duì)不一樣的情景做出不一樣的分析。
    家庭環(huán)境分析。
    父母都是個(gè)體商人，家庭條件較好，父母思想比較開放，家庭和睦。家鄉(xiāng)在內(nèi)蒙古呼和浩特，城市現(xiàn)今發(fā)展迅速，開發(fā)旅游城市，建設(shè)也都緊隨國家步伐。臨近省市有河北，山西，擁有廣闊的市場(chǎng)，發(fā)展前景十分優(yōu)越。
    學(xué)校環(huán)境分析。
    我的學(xué)校內(nèi)蒙古科技大學(xué)，位于內(nèi)蒙古包頭市。包頭市是新型工業(yè)城市，是二線城市，構(gòu)成了冶金、裝備制造、電力等產(chǎn)業(yè)為主導(dǎo)的工業(yè)體系。以稀土新材料，冶金和鋼鐵為主要生產(chǎn)力。并且還擁有很多礦產(chǎn)資源。針對(duì)實(shí)際情景我校設(shè)立特色專業(yè)，我所在的藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院，就業(yè)前景也十分關(guān)闊。包頭市再建設(shè)需要相關(guān)人才，有利于我們畢業(yè)后從事相關(guān)行業(yè)。
    社會(huì)環(huán)境分析。
    近倆年畢業(yè)生人數(shù)逐年增加，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，對(duì)于我們這樣大學(xué)畢業(yè)的本科生來說，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手主要是一些重點(diǎn)、一流大學(xué)或?qū)W歷更高的研究生。但我有自信心，因?yàn)橹袊慕ㄖ暗缆方ㄔO(shè)都已有必須年限，需要重新修整，所以我們環(huán)境設(shè)計(jì)方向人才是必不可缺的，就業(yè)前景還是樂觀的。
    行業(yè)分析。
    如今中國藝術(shù)市場(chǎng)成為世界上最大的藝術(shù)市場(chǎng)，改革開放以后的中國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評(píng)，也提高的人們對(duì)美的要求。如今中國的藝術(shù)市場(chǎng)，又迎來新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
    職業(yè)分析。
    藝術(shù)創(chuàng)作，藝術(shù)設(shè)計(jì)，平面設(shè)計(jì)，廣告，多媒體設(shè)計(jì)。
    職業(yè)分析小結(jié)：
    不論是從家庭、學(xué)校、社會(huì)還是職業(yè)環(huán)境分析，我所學(xué)習(xí)從事的視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)專業(yè)可能性十分大，而這個(gè)職業(yè)擁有十分光明的就業(yè)前景。
    綜合第一部分（自我分析）及第二部分（外部環(huán)境分析）的主要資料得出本人職業(yè)定位的swot分析：
    內(nèi)部環(huán)境因素。
    優(yōu)勢(shì)因素（s）。
    弱勢(shì)因素（w）。
    缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒有耐心，很難專注于一件事。
    外部環(huán)境因素。
    機(jī)會(huì)因素（o）。
    威脅因素（t）。
    隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，國家需要新型人才，創(chuàng)造性人才。
    一流院校畢業(yè)生，研究生對(duì)本科生來說是最大的競(jìng)爭(zhēng)者。
    結(jié)論：
    將來從事平面設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)總監(jiān)職業(yè)。
    職業(yè)發(fā)展策略。
    進(jìn)入北京或上海的視覺設(shè)計(jì)公司。
    職業(yè)發(fā)展路徑。
    走獨(dú)立有思想的設(shè)計(jì)師路線。
    具體路徑。
    助手——平面設(shè)計(jì)師——設(shè)計(jì)總監(jiān)——獨(dú)立個(gè)體工商戶。
    計(jì)劃實(shí)施一覽表。
    計(jì)劃名稱。
    時(shí)間跨度。
    總目標(biāo)。
    分目標(biāo)。
    計(jì)劃資料。
    策略和實(shí)施。
    備注。
    短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）。
    2018——2020年。
    學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，英語，課余時(shí)間新媒體運(yùn)營和英語及第二外語方面知識(shí)，看與專業(yè)有關(guān)書籍，拓寬知識(shí)面。
    余下兩年學(xué)好專業(yè)知識(shí)，不掛科，以足夠的專業(yè)知識(shí)參加研究生考試。
    學(xué)好本專業(yè)知識(shí)。
    中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年計(jì)劃）。
    2020——2025年。
    拿到碩士畢業(yè)證，和導(dǎo)師交流，拓寬自我的交際圈，找到自我喜歡的工作。
    利用專業(yè)知識(shí)和導(dǎo)師一齊做研究，踏實(shí)處理本職工作；
    熟練掌握專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)和導(dǎo)師之間的關(guān)系，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，處于突出地位。
    建立良好的人際圈。
    長期計(jì)劃。
    （畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）。
    2025——2035年。
    打造屬于自我的品牌。
    教育自我的子女。
    關(guān)心國家發(fā)展以及變化。
    建立公司形象。
    詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：
    本人此刻就讀于大學(xué)二年級(jí)，我的大學(xué)計(jì)劃是：在大二，大三學(xué)好專業(yè)課知識(shí)，并取得英語四、六級(jí)證書，大三下學(xué)期開始復(fù)習(xí)考研，大四取得學(xué)士學(xué)位證，并考中研究生。
    職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情景以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。
    評(píng)估的資料：
    職業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一向得到相應(yīng)發(fā)展，那么我將嘗試新的職業(yè)。
    職業(yè)路徑評(píng)估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)職業(yè)不景氣的時(shí)候，我就會(huì)選擇其他就業(yè)前景廣闊的方向。
    實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改變行動(dòng)策略？）如果在實(shí)際中遇到困難，我會(huì)采取進(jìn)取態(tài)度應(yīng)對(duì)，或?qū)嵤┢渌胧?BR>    2．評(píng)估的時(shí)間：
    一般情景下，我定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；
    當(dāng)出現(xiàn)特殊情景時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
    規(guī)劃調(diào)整的原則。
    以上只是我職業(yè)生涯的大體規(guī)劃，計(jì)劃趕不上變化，沒有一層不變的計(jì)劃，我會(huì)根據(jù)實(shí)際情景，做出相應(yīng)的調(diào)整，但我不會(huì)放棄自我的目標(biāo)，我會(huì)努力實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想。
    如果我遇到了困難，我不會(huì)選擇退后，我會(huì)勇往直前，一一解決。
    對(duì)于我的評(píng)估時(shí)間，我會(huì)因時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，把握好大方向，隨時(shí)掌握所學(xué)專業(yè)的動(dòng)態(tài)。
    從古至今，每一個(gè)偉大的領(lǐng)導(dǎo)者都是一個(gè)夢(mèng)想家，我們要想成功就要有明確的目標(biāo)，并且要有想要擁有它的熾烈欲望?；蛟S此刻我們迷失了方向，或者找不到自我人生的目標(biāo)，或眼前一片茫茫白霧不明白該往哪里走，可是我們也要重新點(diǎn)燃期望。因?yàn)閷ふ易晕业娜松繕?biāo)，追求夢(mèng)想與成功，并不比理解不幸和平庸艱難，當(dāng)你不斷追尋自我的人生目標(biāo)時(shí)，期望或許就在前方。
    在漫漫人生旅途中，許多人因自我沒有高尚的追求而迷失方向，最終落得一敗涂地。然而也有許多人，選好了自我的人生目標(biāo)，朝著自我的目標(biāo)，去努力，走好人生旅程。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇三
    前言：
    學(xué)業(yè)和職業(yè)可以說是每個(gè)人必經(jīng)的兩個(gè)階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學(xué)業(yè)生涯我們學(xué)習(xí)知識(shí)和技能的同時(shí)要考慮職業(yè)的導(dǎo)向作用，在學(xué)生階段就應(yīng)該有一個(gè)清晰的職業(yè)規(guī)劃和理想，對(duì)于以培養(yǎng)職業(yè)應(yīng)用型人才為目標(biāo)的高職生來說更要認(rèn)清這一點(diǎn)，理論和實(shí)踐是分不開的，學(xué)習(xí)的知識(shí)技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個(gè)具體的工作來實(shí)現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個(gè)工作來檢驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)自我。
    新學(xué)業(yè)論認(rèn)為，學(xué)業(yè)是按照學(xué)校學(xué)制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標(biāo)的要求，以及教育教學(xué)計(jì)劃，在教師的指導(dǎo)和幫助下，有系統(tǒng)、有組織的掌握知識(shí)、技能和行為規(guī)范的過程，是促進(jìn)身心結(jié)構(gòu)健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。
    從培養(yǎng)目標(biāo)的角度來看，學(xué)業(yè)包括學(xué)德、學(xué)智、學(xué)體、學(xué)美、學(xué)勞的全部過程;學(xué)業(yè)包括學(xué)業(yè)成績、學(xué)業(yè)行為、學(xué)業(yè)特長和綜合素質(zhì)的整體提高和全面發(fā)展的過程。“十年寒窗苦”，就是為了完成學(xué)業(yè)，學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存，成為21世紀(jì)所需要的有用人才。
    二、確定一個(gè)適合的職業(yè)理想。
    所謂職業(yè)理想，簡(jiǎn)單來說是指人們對(duì)未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應(yīng)該建立在個(gè)人的專業(yè)知識(shí)與能力、興趣和職業(yè)激情的基礎(chǔ)上，只有三個(gè)圓重疊的部分，才可確立為自己的職業(yè)理想。
    有人說，現(xiàn)在找工作賺錢就行，尤其是在就業(yè)形勢(shì)非常嚴(yán)峻的情況下，沒有必要再談職業(yè)理想了。這種看法是不對(duì)的。實(shí)際上，在任何情況下，一個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)長遠(yuǎn)而又切實(shí)的職業(yè)理想，在實(shí)際生活中，現(xiàn)實(shí)往往與職業(yè)理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想標(biāo)準(zhǔn)選到合適的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等理想職業(yè)的出現(xiàn);有的人隨便謀個(gè)有收入的職業(yè)混日子;也有的人對(duì)與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現(xiàn)象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒有能正確認(rèn)識(shí)職業(yè)理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。
    其實(shí)，在大學(xué)生畢業(yè)后的頭兩年，大多數(shù)人都會(huì)感覺到現(xiàn)實(shí)與自己職業(yè)理想的落差非常大，這段時(shí)期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時(shí)間里，職業(yè)理想與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突非常正常。我們應(yīng)該用這段時(shí)間積累經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)通過增加對(duì)自己興趣、能力等各方面的認(rèn)識(shí)調(diào)整自己的職業(yè)理想，積極尋找機(jī)會(huì)，從而為自己的長期發(fā)展奠定基礎(chǔ)。而我們高職生也應(yīng)對(duì)確定合適的職業(yè)理想有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
    第一，要認(rèn)真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實(shí)際、過高;自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異，沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。但是，有一點(diǎn)必須指出的是，理想職業(yè)必須以個(gè)人能力為依據(jù)，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是不現(xiàn)實(shí)的。這就要求大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)之前一定正確估價(jià)自己，給自己一個(gè)合理的定位。
    第二，我們把職場(chǎng)分為“天堂團(tuán)隊(duì)”、“人間團(tuán)隊(duì)”、“地獄團(tuán)隊(duì)”，很多人以為不能進(jìn)入“天堂團(tuán)隊(duì)”，就是不理想的。實(shí)際上，很多真正有能力的人是從“人間團(tuán)隊(duì)”，甚至“地獄團(tuán)隊(duì)”走出來的。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人的職業(yè)生涯并不是一帆風(fēng)順的時(shí)候，往往反而可以使一個(gè)人的多方面能力得到更好的鍛煉。
    第三，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認(rèn)為當(dāng)個(gè)人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時(shí)，即達(dá)到三者的有機(jī)統(tǒng)一時(shí)，這個(gè)職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會(huì)需要，而自己又確實(shí)具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質(zhì)，并且愿意不斷地付出努力，遲早會(huì)有一天實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想;而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。
    第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點(diǎn)自己的要求。因?yàn)槿绻麤]有工作，即意味著沒有實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后，可以在主觀的作用下向自己的職業(yè)理想靠近，例如對(duì)自己的興趣、愛好進(jìn)行一定的調(diào)整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮，不能盲目。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇四
    前不久，在網(wǎng)上看到這樣一則故事:有一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生，重慶人，是河南省某高校工商管理專業(yè)20xx年本科畢業(yè)生，英語過六級(jí)。因?yàn)榭佳?，錯(cuò)過了找工作的好機(jī)會(huì)，去年8月，回到重慶找工作。經(jīng)熟人推薦，進(jìn)人江北一度假中心做銷售代表，底薪600元。僅僅干了17天，就被“炒魷魚”，原因是專業(yè)不對(duì)口，也沒有相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，整天呆在辦公室里無所事事。不久，找到第二份工作，在一家生產(chǎn)眼科儀器的公司做打字文員。可每分鐘打三、四十個(gè)字的速度還沒來得及提高，又被“炒”了。去年11月12日，進(jìn)人一家畜產(chǎn)公司做外銷員，月薪800元。不過，可能是與另位外銷員人際關(guān)系處理不當(dāng)，沒干多久，被公司無故就解聘了。來不及傷心和難過，有了第四份工作，在花卉園一家中介公司做中介，月薪800元。不久，主動(dòng)“炒”了第四個(gè)老板?，F(xiàn)在，我拼命學(xué)習(xí)各種知識(shí)，還在考導(dǎo)游證。我只有一個(gè)希望:下一個(gè)工作能干得長久一些。
    據(jù)調(diào)查，有這樣經(jīng)歷的大學(xué)生，在我國大學(xué)畢業(yè)生中不是個(gè)別現(xiàn)象。今年畢業(yè)的大學(xué)生中，不到半年已經(jīng)有大約20%的人更換過工作。跳槽不是壞事，但盲目而頻繁的更換工作，會(huì)使得剛畢業(yè)的大學(xué)生無法給自己準(zhǔn)確定位，從而在頻繁更換工作中迷失自我，失去自信，給相當(dāng)一部分人造成了重大的人生損失!這種現(xiàn)象從一方面反映出我國職業(yè)教育的欠缺，學(xué)生對(duì)于社會(huì)缺乏必要的認(rèn)識(shí)，對(duì)于外界的情況掌握的較少，對(duì)自身又缺乏足夠的分析了解，這就造成學(xué)生們進(jìn)人社會(huì)后，極其的盲目和不適應(yīng)。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真反思一下我們的教育，我們現(xiàn)在要做的，就是要改進(jìn)我們教育中存在的不足，幫助我們的學(xué)生認(rèn)識(shí)了解自己，強(qiáng)化自己的職業(yè)選擇，從而增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力。
    職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生連續(xù)從事和擔(dān)負(fù)的職業(yè)、職務(wù)、職位的過程。職業(yè)生涯不僅僅是職業(yè)活動(dòng)，而且包括與職業(yè)有關(guān)的行為和態(tài)度等內(nèi)容。是以自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)和增值為目的。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)就是指?jìng)€(gè)人和社會(huì)相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)基本上可以分為確立目標(biāo)、自我與環(huán)境的評(píng)估、職業(yè)的選擇、職業(yè)生涯策略、評(píng)估與反饋等五個(gè)階段。
    下面介紹幾個(gè)生涯規(guī)劃的重要理論?；籼m德職業(yè)性向理論:職業(yè)生涯規(guī)劃學(xué)科有一個(gè)著名的霍蘭德職業(yè)性向理論?；籼m德認(rèn)為，職業(yè)性向包括價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)、需要等，是決定一個(gè)人選擇職業(yè)或崗位的重要參數(shù)。他基于對(duì)職業(yè)性向測(cè)試的研究，一共發(fā)現(xiàn)六種職業(yè)性向，然后根據(jù)業(yè)者的心理素質(zhì)和擇業(yè)傾向劃分為六種基本類型:(1)實(shí)用型。傾向于從事包含著體力勞動(dòng)并且需要一定技巧、力量和協(xié)調(diào)性才能承擔(dān)的職業(yè);這類人通常遵守規(guī)則，實(shí)際、安定，喜歡需要基本技能的基本活動(dòng)，如操作工具，各種修理工作等。(2)研究型。傾向于從事包含較多認(rèn)知活動(dòng)的職業(yè)，這類人通常內(nèi)省，理性，創(chuàng)造，喜歡獨(dú)立分析與解決抽象問題，如研究數(shù)學(xué)、物理等工作。(3)藝術(shù)型。宜從事包含大量自我表現(xiàn)、藝術(shù)創(chuàng)造、情感表達(dá)以及個(gè)性化活動(dòng)的職業(yè);這類人通常想象豐富，做事憑直覺，沖動(dòng)、無序，喜歡用藝術(shù)形式來表現(xiàn)自己的思想，如繪畫、音樂、表演等。(4)社會(huì)型。宜從事包含大量人際交往內(nèi)容的職業(yè);這類人通常樂于助人，喜歡與人合作，富有同情心，如教師、醫(yī)生、咨詢等社會(huì)服務(wù)工作。(5)企業(yè)型。宜從事人量以影響他人為目的的語言活動(dòng)的職業(yè);這類人通常喜歡支配、勸導(dǎo)別人，自信，喜歡從事領(lǐng)導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)或獲取經(jīng)濟(jì)利益的活動(dòng)。(6)常規(guī)型。宜從事包含大量結(jié)構(gòu)性的且規(guī)則較為固定的活動(dòng)的職業(yè)。這類人通常有條理，順從、有序，喜歡有固定規(guī)則的工作，如秘書，會(huì)計(jì)，出納等。
    霍蘭德認(rèn)為，失業(yè)者職業(yè)性向類型與職業(yè)及崗位相關(guān)系數(shù)越大，兩者適應(yīng)程度越高，反之，則越低。他還認(rèn)為人格類型與環(huán)境類型適配性越高，對(duì)所做的選擇就越滿意，對(duì)職業(yè)認(rèn)同度也就越高。通過這個(gè)理論，我們可以了解自己的人格類型，分析自己的人格類型與所處的環(huán)境類型之間的匹配度，從而可以幫助我們減少選擇職業(yè)的盲目性。
    美國的一位職業(yè)指導(dǎo)專家舒伯認(rèn)為職業(yè)選擇是一個(gè)發(fā)展過程。他把人的職業(yè)發(fā)展過程分為五個(gè)階段:(i)成長階段(出生一14歲)，是以幻想、興趣為中心，對(duì)自己所理解的職業(yè)進(jìn)行選擇與評(píng)價(jià);(2)探索階段(15--24歲)，逐步對(duì)自身的興趣、能力以及對(duì)職業(yè)的社會(huì)價(jià)值、就業(yè)機(jī)會(huì)進(jìn)行考慮，開始進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)或開始從事某種職業(yè);(3)確立階段(25一44歲)，對(duì)選定的職業(yè)進(jìn)行嘗試，變換工作，到逐步穩(wěn)定;(4)維持階段(45-64歲)，勞動(dòng)者在工作中已經(jīng)取得了一定的成績，維持現(xiàn)狀，提升自己的社會(huì)地位;(5)衰退階段(60歲以后)，職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領(lǐng)域。在上述舒伯的生涯展階段中，每一階段都有一些特定的發(fā)展任務(wù)需要完成，每一階段需達(dá)到一定的發(fā)展水準(zhǔn)或成就水堆，而且前一階段發(fā)展任務(wù)的達(dá)成與否關(guān)系到后一階段的發(fā)展。他還認(rèn)為，生涯發(fā)展可能是循環(huán)的而不是直線的，并用生涯彩虹圖描述生命全程和生活空間。一個(gè)人一生中，在不同的生活空間扮演多種不同的角色，并且每一階段都有其重要的角色。
    透過生涯彩虹圖，可以幫助我們具體而清晰地f解不同生命階段中不同的角色是如何構(gòu)建其特有的生涯類型，小同的角色如何在不同的發(fā)展階段扮演其特有的內(nèi)容，角色的組合如何合理安排才一能達(dá)到址佳的自我實(shí)現(xiàn)。
    gottfredson的職業(yè)抱負(fù)發(fā)展理論被歸屬于生涯發(fā)展理論的一種，主要關(guān)注發(fā)展理論的發(fā)展問題。將心理學(xué)觀點(diǎn)與社會(huì)學(xué)觀點(diǎn)相結(jié)合，以性別類型、社會(huì)聲望和職業(yè)領(lǐng)域作為研究職業(yè)抱負(fù)發(fā)展的3個(gè)重要緯度。gottfredson指出，職業(yè)抱負(fù)發(fā)展過程是一個(gè)不斷縮小范圍的過程，在這個(gè)過程中，人們逐漸淘汰和放棄那些不能接受的選擇，建立一個(gè)自己認(rèn)可可以接受的社會(huì)空間。個(gè)體有時(shí)會(huì)為了那些雖不太喜歡但更可能得到的機(jī)會(huì)，以妥協(xié)方法調(diào)整抱負(fù)以適應(yīng)外部世界。妥協(xié)有兩種，一種是預(yù)期性妥協(xié)，即個(gè)人根據(jù)自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的知覺，意識(shí)到自己喜歡的選擇不可能實(shí)現(xiàn)，于是調(diào)整自己的希望。另一種是經(jīng)驗(yàn)性妥協(xié)，即個(gè)體在實(shí)施自己最喜歡的選擇時(shí)遇到障礙，不得不放棄先前的選擇。因此，在職業(yè)選擇過程中，決策者要回答“如果我有幾種理想的工作可供選擇，我應(yīng)該選擇干什么?”和“如果我不能干我想干的工作，我應(yīng)該干什么?”我們通過此理論，可以確定自己可以接受的職業(yè)選擇的范圍，在選擇和妥協(xié)中不斷的達(dá)到內(nèi)外平衡，尋找合適自己的職業(yè)方向。
    當(dāng)然，職業(yè)生涯規(guī)劃的理論還有很多。我們可以利用這些理論和專業(yè)測(cè)評(píng)工具充分分析自我，了解自我。職業(yè)生涯規(guī)劃的理論，可以幫助我們了解整合自己的價(jià)值觀、分析自己的人格類型、發(fā)現(xiàn)自己的興趣、能力，挖掘自己的潛力，為我們今后的生涯決策奠定基礎(chǔ)，提高對(duì)自己未來職業(yè)定位的承諾。否則，即使勉強(qiáng)就業(yè)，其獲得的成績和樂趣也遠(yuǎn)低于付出的辛苦。
    準(zhǔn)確定位，是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。大學(xué)生畢業(yè)求職的時(shí)候都會(huì)遇到定位問題，但是很多學(xué)生不會(huì)定位，經(jīng)常出現(xiàn)以下的誤區(qū):跟風(fēng)攀比，盲目追求;被動(dòng)地把親人父母的期待，當(dāng)作職業(yè)選擇的標(biāo)準(zhǔn);只了解職業(yè)的一小部分，而忽視職業(yè)的全貌，草率地作結(jié)論;只了解職業(yè)可以帶來什么，而忽視職業(yè)要求自己做些什么，等等。因此，我們經(jīng)常會(huì)聽到這樣的話:“我花了很大的力氣終于成功應(yīng)聘了，可做了幾個(gè)月后發(fā)現(xiàn)，每天做的工作我實(shí)在沒有興趣?！薄吧狭怂哪甏髮W(xué)，感覺發(fā)展方向很多，但又沒有一個(gè)明確的目標(biāo)。真不知道該往哪個(gè)方向發(fā)展!”如此種種，其實(shí)都是典型的缺乏職業(yè)規(guī)劃的表現(xiàn)。從描述中我們也很容易看出他們的困惑對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響，所以個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要地。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標(biāo)與規(guī)劃，運(yùn)用科學(xué)的方法，切實(shí)可行的措施，發(fā)揮個(gè)人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計(jì)出符合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，最后獲得事業(yè)的成功。
    個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃是每個(gè)人都需要的，確定了職業(yè)發(fā)展的方向，會(huì)幫助我們少走許多彎路，實(shí)現(xiàn)職業(yè)的持續(xù)發(fā)展，還能幫助我們善用資源。有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具—地圖，也就是前進(jìn)的指南，旅途的航標(biāo)。因此可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇五
    學(xué)院：
    專業(yè)：
    姓名：
    學(xué)號(hào)：
    職業(yè)對(duì)于幾乎每個(gè)人來說都是不可或缺的，而找到真正合適自己的職業(yè)，對(duì)于個(gè)體的自我實(shí)現(xiàn)以及未來的生活具有舉足輕重的作用。職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)熊工程，首先要建立有關(guān)職業(yè)生涯的基本概念，知曉職業(yè)的特性、要素、功能、了解職業(yè)與專業(yè)的關(guān)系，職業(yè)規(guī)劃與未來生活的關(guān)系，大學(xué)生說對(duì)于未來的職業(yè)生涯的影響。
    一、如何理解職業(yè)。
    以我目前的個(gè)人閱歷和學(xué)歷來說，是不可能完全理解職業(yè)的具體含義的，所以在此借用書中的一句話：職業(yè)是指具備勞動(dòng)能力的個(gè)體，運(yùn)用自身的知識(shí)、技能與態(tài)度從事社會(huì)生產(chǎn)或服務(wù)，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富與精神財(cái)富，并獲取合理的個(gè)人報(bào)酬以滿足自身的物質(zhì)與精神需求的持續(xù)性活動(dòng)。
    社會(huì)中有著各式各樣的職業(yè)，職業(yè)又是人們謀生的手段，所以人的一生離不開職業(yè)，也就是說，人的一生中，將有大部分時(shí)間在職場(chǎng)中度過，除了少部分自由職業(yè)者，大多數(shù)人會(huì)在各自的職業(yè)環(huán)境中生存。就是這種必然的生活環(huán)境的影響，產(chǎn)生了迥然不同的個(gè)性發(fā)展，每種職業(yè)都有獨(dú)特的活動(dòng)結(jié)構(gòu)，對(duì)從事著的個(gè)性與心理有著潛移默化的影響，人們參與職業(yè)活動(dòng)，完善者屬于自己的個(gè)性。又因人的一生大多只能從事一到兩種職業(yè)，這就表明了人不可能能一個(gè)人照顧到生活的全部勞動(dòng)成果，人們將自己專屬的職業(yè)勞動(dòng)成果與他人交換，達(dá)到填充個(gè)人物質(zhì)以及精神的目的。
    規(guī)劃之前必須了解生涯的含義，它是指?jìng)€(gè)人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個(gè)有目的、延續(xù)一定時(shí)間的生涯模式。既然這個(gè)職業(yè)規(guī)劃是貫徹在生涯之中的，所以我們就按部就班的來分析如何完善的建立這個(gè)規(guī)劃。
    首先說這個(gè)延續(xù)一定時(shí)間的概念，這里的時(shí)間沒有局限于具體明確的幾年幾月，而是考慮到職業(yè)對(duì)于個(gè)人一生的內(nèi)外在影響力，這個(gè)時(shí)間也包含了對(duì)個(gè)人工作的某個(gè)特定的環(huán)境和生活結(jié)構(gòu)的變化發(fā)展歷程。所以規(guī)劃時(shí)必須考慮到自身在將近40年的工作歷程大致會(huì)發(fā)生的過程。從職業(yè)前期的學(xué)會(huì)適應(yīng)職場(chǎng)的環(huán)境，學(xué)會(huì)如何工作，以及第一次獲得在現(xiàn)實(shí)中成功或失敗的真是體驗(yàn)，成為一名可以獨(dú)立工作的合格員工的歷程；期間對(duì)職業(yè)的選擇，對(duì)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的確立和自我心態(tài)的調(diào)整都是對(duì)初入職場(chǎng)的年輕人一種挑戰(zhàn)。步入職業(yè)中期的階段是，容易形成職業(yè)中期危機(jī)，這時(shí)的年齡段，基本已經(jīng)在職場(chǎng)形成了一定的成績，而面對(duì)更深一層次的挑戰(zhàn)時(shí)，就可能翻一下抉擇上的錯(cuò)誤，這錯(cuò)誤很可能會(huì)付出巨大的代價(jià)。所以中年職場(chǎng)要抗住壓力，肩負(fù)責(zé)任，作出最優(yōu)的判斷；到了職業(yè)后期，基本上已經(jīng)距離退休不遠(yuǎn)了，這時(shí)已經(jīng)經(jīng)歷過了大風(fēng)大浪，總體來說在職場(chǎng)是元老級(jí)別的人物，多年來的經(jīng)驗(yàn)也使處事變得穩(wěn)重得體，有掌握全局的判斷力，所以只要不出現(xiàn)大的變故，穩(wěn)定的走完自己的職業(yè)生涯是信手拈來的事了。
    三、自我素質(zhì)評(píng)價(jià)。
    認(rèn)識(shí)自己的性格是認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)重要因素。性格是一個(gè)人在學(xué)習(xí)與生活過程中形成的較為穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和與之相適應(yīng)的習(xí)慣的行為特征。
    有一句話在哪都適用，就是態(tài)度決定一切。而態(tài)度又是由性格決定的，雖然性格是一種十分復(fù)雜的心理構(gòu)成物，但只要合理分析自己的內(nèi)心，認(rèn)識(shí)自己的性格，把握性的的基本特征，就能客觀全面的了解自己真正屬于怎么樣的人。
    首先我對(duì)自己進(jìn)行了一個(gè)大致的性格評(píng)定，經(jīng)過多份性格測(cè)試報(bào)告的結(jié)論得出，我是一種活潑型的人，活潑型的人喜歡說，喜歡與人交往，害怕孤獨(dú)，熱情助人，不會(huì)算計(jì)別人，一般比較單純，別人喜歡與之交往，情感外露，情緒化，有孩子氣。熱愛與人打交道的崗位或者是富于變化的工作，入銷售、公關(guān)、記者、教師等。測(cè)試結(jié)果還說這類人著眼于工作的面而不是工作的點(diǎn)，如果要讓他們?cè)谀骋粋€(gè)點(diǎn)持久停留，入座研究分析或機(jī)械重復(fù)則缺少耐心或毅力。
    這個(gè)測(cè)驗(yàn)報(bào)告?zhèn)€人認(rèn)為大致是符合我個(gè)人性格的，我對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)是，在某些道德方面比較注重他們的評(píng)價(jià)，所以道德約束感很好，會(huì)經(jīng)常反思個(gè)人的行為對(duì)他人造成的影響，所以人緣關(guān)系不錯(cuò)。喜歡新鮮的事物，對(duì)新鮮的環(huán)境和周圍的人沒有很強(qiáng)的排斥感，但也沒有很好的融合感。個(gè)人為人處事相對(duì)被動(dòng)，因?yàn)槲覀€(gè)人比較獨(dú)立，所以很少會(huì)要求別人幫助我什么，能自己解決的事盡量自己克服，所以面對(duì)新同學(xué)或是新同事時(shí)，不會(huì)主動(dòng)搭訕，但要是他們能主動(dòng)開口向我表示友好，我定會(huì)熱情無比。個(gè)人有個(gè)人的朋友交際準(zhǔn)則，對(duì)不適合自己性格的人還是會(huì)慢慢淡出，對(duì)相符自己性格的人又會(huì)時(shí)時(shí)相處，即便分離，也不會(huì)減淡那份友誼。個(gè)人有競(jìng)爭(zhēng)好勝心，但僅局限于自己有能力特長的范圍內(nèi)，如打籃球。而超出自己喜好范圍的事物，都抱著可有可無的態(tài)度面對(duì)，因?yàn)榧幢阍谧约旱玫綍r(shí)，都會(huì)回頭考慮考慮自己失去時(shí)該如何面對(duì)，所以沒有很強(qiáng)的控制欲。
    將性格與自己個(gè)人目前的專業(yè)相結(jié)合分析，自己還需要付出很大的努力。作為軟件程序的一名學(xué)員，需要的是自學(xué)能力，以及面對(duì)困難有一顆鉆研的有毅力的心。而自己喜好新鮮事，面對(duì)重重代碼的壓力，并不能很好的調(diào)整心態(tài)，利用各種途徑查找資料去解決問題，往往面對(duì)困難要是沒有同學(xué)或者老師的點(diǎn)播幫助，就會(huì)陷入學(xué)習(xí)的僵局。這原因主要是怕自己的努力得不到結(jié)果，是太在意自己的成果的表現(xiàn)。所以目前的自己時(shí)刻告誡自己，付出的過程是艱辛的，很有可能是少有回報(bào)的，但也只有付出過，才有一天會(huì)得到輝煌的成果。
    四、職業(yè)目標(biāo)與實(shí)際計(jì)劃。
    從20xx年數(shù)據(jù)顯示的android操作系統(tǒng)超越十年霸主諾基亞的symbian系統(tǒng)后，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展之路越來越向移動(dòng)客戶端靠近，所以it行業(yè)的人員普遍認(rèn)為之后幾年的互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展路線將大力推進(jìn)手機(jī)端移動(dòng)通信。
    結(jié)合自己的專業(yè)來看，就業(yè)前景相對(duì)其他專業(yè)來看，還是比較樂觀，而且在收入方面有較大的優(yōu)勢(shì)。到大二目前為止，基本對(duì)將來的職業(yè)定位是從程序員做起，所以現(xiàn)在全力學(xué)習(xí)程序開發(fā)的知識(shí)。堅(jiān)信只要自己能有一手程序開發(fā)穩(wěn)定的能力，便能給自己一個(gè)步入職場(chǎng)的金鑰匙。雖說在真正的職場(chǎng)里并不能用編程能力在站穩(wěn)腳跟，與之對(duì)應(yīng)的是人際關(guān)系處理，企業(yè)管理方面的知識(shí)，這些并不能在大學(xué)期間窺探到什么，必須等進(jìn)入職場(chǎng)后，有過磕磕絆絆，自己實(shí)打?qū)嵉脑鲩L經(jīng)驗(yàn)才能將這類事處理好。而且現(xiàn)在身邊的同學(xué)有創(chuàng)業(yè)計(jì)劃，我也參與其中。創(chuàng)業(yè)又與入職是不同的概念了。
    自己開發(fā)程序能力的訓(xùn)練，還是有機(jī)會(huì)入職軟件公司，找到自己就業(yè)的一片天地的。
    這里還有大學(xué)的學(xué)業(yè)與職業(yè)目標(biāo)相互沖突的問題，大學(xué)開設(shè)的學(xué)科，有幾門是與自己將來的就業(yè)沒什么聯(lián)系的，如何處理好學(xué)習(xí)時(shí)間的分配，也是個(gè)人目前要做出的計(jì)劃。暫定是與互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)完全不著邊際的學(xué)科只求通過，不細(xì)鉆研。與個(gè)人未來發(fā)展方向有幫助的科目，將細(xì)心研究。這個(gè)決定必會(huì)影響自己在大學(xué)的成績，會(huì)錯(cuò)失各種獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定和淡化個(gè)人在老師心中的形象。但不妨礙自己朝著心中目標(biāo)計(jì)劃的前進(jìn)。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇六
    摘要職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃。它可以使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，幫助學(xué)生進(jìn)一步了解社會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，促成學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)。結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)提出了一些思路。
    合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學(xué)生通向成功的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。然而，在當(dāng)代大學(xué)生中，有一半以上的人沒有進(jìn)行過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業(yè)或者對(duì)自己所選擇的職業(yè)缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善。
    大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，從自我認(rèn)識(shí)、環(huán)境評(píng)估、職業(yè)定位、計(jì)劃執(zhí)行以及評(píng)估反饋等環(huán)節(jié)都暴露出一些問題，其中比較突出的是認(rèn)識(shí)不夠客觀、規(guī)劃和實(shí)施有些脫離實(shí)際、帶有理想化的傾向，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
    1.1職業(yè)發(fā)展期望過高，職業(yè)路徑計(jì)不合理。
    不少大學(xué)生只盯住“三大”(大城市、大企業(yè)、大機(jī)關(guān))、“三高”(高收入、高福利、高地位)單位，很少有人主動(dòng)愿意去欠發(fā)達(dá)地區(qū)。不少大學(xué)生選擇以考取學(xué)位和證書作為發(fā)展主路徑，以考研和考博來作為自己職業(yè)設(shè)計(jì)的職業(yè)目標(biāo)，還有些大學(xué)生“為保險(xiǎn)起見”準(zhǔn)備了四條以上的發(fā)展路徑，但這些路徑的結(jié)果懸殊較大，路徑之間也缺乏內(nèi)在聯(lián)系，發(fā)展方向和路徑的模糊不清勢(shì)必導(dǎo)致在實(shí)際選擇中的猶豫不決，不利于核心職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
    1.2社會(huì)實(shí)踐的方向不夠清晰。
    為了增加“工作經(jīng)驗(yàn)”，不少大學(xué)生選擇了兼職，做家教、促銷員和業(yè)務(wù)員等；為了提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，不少大學(xué)生選擇考證來增加“籌碼”，整天忙著各種各樣的考試；還有的大學(xué)生花了大量時(shí)間參加各種文體活動(dòng)，只是為了向用人單位證明其興趣廣泛?？傊鐣?huì)實(shí)踐缺乏職業(yè)方向性，遍地開花，注重量的積累而忽視了質(zhì)的要求，不僅使大學(xué)生疲于奔命，而且盲目性和風(fēng)險(xiǎn)性都增大。
    1.3過于追求所謂的“最佳規(guī)劃”
    有些大學(xué)生對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)上講的“最小成本、最大收益”津津樂道，花費(fèi)大量時(shí)間和精力在尋找“最佳規(guī)劃”上，希望“一次規(guī)劃，終身受益”，在做規(guī)劃時(shí)面面俱到，不愿舍棄，在行動(dòng)中也不愿從小事做起，碰到困難就不知所措，不會(huì)靈活采取調(diào)整措施。實(shí)際上，由于諸多因素的限制，一個(gè)人幾乎是無法做出一個(gè)十全十美的職業(yè)生涯規(guī)劃的，況且，由于外部環(huán)境變化和自身認(rèn)識(shí)、能力的提高，職業(yè)生涯規(guī)劃也是需要不斷調(diào)整、與時(shí)俱進(jìn)的。
    一份完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括自我評(píng)估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標(biāo)的確定、實(shí)施策略與措施和反饋調(diào)整五個(gè)環(huán)節(jié)。
    2.1自我評(píng)估。
    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)是進(jìn)行正確的評(píng)估。自我評(píng)估是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，也是能否獲得可行的規(guī)劃方案的前提。一個(gè)人只有通過自我評(píng)估，正確深刻地認(rèn)識(shí)和了解自己，才能對(duì)未來的職業(yè)生涯作出最佳抉擇。如果忽略了自我評(píng)估，所做的職業(yè)生涯規(guī)劃很容易中途夭折。
    自我評(píng)估的主要內(nèi)容是與個(gè)人相關(guān)的所有因素，包括興趣、氣質(zhì)、性格、能力、特長、學(xué)識(shí)水平、思維方式、價(jià)值觀、情商以及潛能等。簡(jiǎn)言之，要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？當(dāng)然，一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)往往是片面的，所以在自我評(píng)估中還應(yīng)善于聽取他人的意見。
    2.2職業(yè)環(huán)境分析。
    職業(yè)環(huán)境分析包括對(duì)社會(huì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境的分析。要評(píng)估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點(diǎn)；發(fā)展與需求變化的趨勢(shì)；自己與職業(yè)環(huán)境的關(guān)系以及職業(yè)環(huán)境對(duì)自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么？這樣你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會(huì)切實(shí)可行，而不致流于空泛。
    制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，就是為了實(shí)現(xiàn)某種職業(yè)生涯目標(biāo)，進(jìn)而獲得自己理想的生活，所以目標(biāo)抉擇才是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一般我們可以首先根據(jù)個(gè)人素質(zhì)與社會(huì)大環(huán)境條件，確立人生目標(biāo)和長期目標(biāo)，然后通過目標(biāo)分解、分化成符合現(xiàn)實(shí)和組織需要的中期、短期目標(biāo)。
    2.4實(shí)施策略與措施。
    所謂職業(yè)生涯策略與措施，是指為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而制訂的行動(dòng)計(jì)劃。在我們確定職業(yè)生涯目標(biāo)后，就要制訂相應(yīng)的行動(dòng)方案來實(shí)現(xiàn)它們。實(shí)施策略措施要具體可行，容易評(píng)估。應(yīng)包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、教育培訓(xùn)安排，時(shí)間計(jì)劃等方面的措施。
    2.5反饋調(diào)整。
    現(xiàn)實(shí)社會(huì)中種種不確定因素的存在，會(huì)使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對(duì)規(guī)劃的目標(biāo)和行動(dòng)方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實(shí)現(xiàn)人生理想。從這個(gè)意義上說，反饋調(diào)整就是一個(gè)再認(rèn)識(shí)、再發(fā)現(xiàn)的過程。
    要解決大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，必須從多方面入手。從大學(xué)生自身來說，首先要采取積極主動(dòng)的態(tài)度，社會(huì)和用人單位也要伸出關(guān)心和幫助的援手，而作為學(xué)校則負(fù)有不可推卸的責(zé)任，應(yīng)該盡快改變傳統(tǒng)的就業(yè)指導(dǎo)工作思路，積極探索大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的新路子。
    職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助廣大學(xué)生較為深刻地剖析自我，參照社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求，不斷修正自己的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。因此，職業(yè)教育就應(yīng)該自始至終地貫徹在大學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)作為就業(yè)指導(dǎo)教育的重要內(nèi)容之一，列入教育計(jì)劃之中。目前許多高等學(xué)校已經(jīng)開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課。職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)作為就業(yè)指導(dǎo)課的核心內(nèi)容，將科學(xué)的理念灌輸給學(xué)生，同時(shí)教給學(xué)生科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃方法，這對(duì)于學(xué)生步入社會(huì)和一生的職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義。
    3.2引進(jìn)職業(yè)測(cè)評(píng)體系，幫助大學(xué)生客觀了解自我。
    職業(yè)測(cè)評(píng)具有預(yù)測(cè)、診斷、探測(cè)和評(píng)估等功能，不僅可以幫助學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評(píng)定其個(gè)性特征和動(dòng)機(jī)需求水平，并提供其潛力不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)。應(yīng)該說，職業(yè)測(cè)評(píng)對(duì)幫助大學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自我、合理調(diào)整擇業(yè)觀有較大的現(xiàn)實(shí)意義。目前我國有些專業(yè)測(cè)評(píng)研發(fā)機(jī)構(gòu)開發(fā)出來的測(cè)評(píng)產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看還是相當(dāng)不錯(cuò)的，受到廣大學(xué)生和就業(yè)指導(dǎo)老師的認(rèn)可。學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)測(cè)評(píng)在大學(xué)生就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展中的作用，挑選和引進(jìn)合適的測(cè)評(píng)工具，盡快讓所有學(xué)生而不僅僅是畢業(yè)班學(xué)生接受職業(yè)測(cè)評(píng)服務(wù)。
    3.3開展職業(yè)咨詢輔導(dǎo)，協(xié)助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)發(fā)展定位。
    職業(yè)測(cè)評(píng)可以提供相對(duì)客觀的評(píng)定和發(fā)展建議，對(duì)一般大學(xué)生來說可以起到參考作用，并不能完全反映每一個(gè)學(xué)生的真實(shí)情況。這就需要開展職業(yè)咨詢輔導(dǎo)。在職業(yè)咨詢輔導(dǎo)過程中，職業(yè)測(cè)評(píng)是基本依據(jù)，但不是惟一依據(jù)，還需要憑借咨詢教師豐富的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，兩者相結(jié)合才能取得較好的評(píng)估效果。從目前我國高校的實(shí)際情況來看，大部分高校還不具備開展職業(yè)咨詢的條件，因此，學(xué)校當(dāng)務(wù)之急就是加快對(duì)就業(yè)指導(dǎo)人員的職業(yè)測(cè)評(píng)和職業(yè)咨詢實(shí)操培訓(xùn)，以滿足學(xué)生日益增長的職業(yè)規(guī)劃咨詢需要。
    3.4加強(qiáng)和引導(dǎo)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)其專業(yè)性和職業(yè)針對(duì)性。
    大學(xué)生開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要增強(qiáng)其專業(yè)性和職業(yè)針對(duì)性，在了解社會(huì)的同時(shí)，對(duì)其所學(xué)專業(yè)的應(yīng)用以及將來可能從事的相關(guān)職業(yè)有一個(gè)比較清晰的感性認(rèn)識(shí)。通過這些專業(yè)性和職業(yè)針對(duì)性強(qiáng)的參觀、考察乃至實(shí)踐，使大學(xué)生不僅在心理上接納自己將要從事的工作，也進(jìn)一步明確自己今后的努力方向。因此，學(xué)校應(yīng)加大力度建立相關(guān)的專業(yè)社會(huì)實(shí)踐、實(shí)習(xí)和就業(yè)基地，組織和安排相關(guān)專業(yè)的大學(xué)生到相關(guān)工作崗位上去鍛煉，這應(yīng)成為學(xué)校今后加強(qiáng)職業(yè)指導(dǎo)的一個(gè)努力方向。
    社會(huì)的需求在不斷變化發(fā)展，只有密切關(guān)注職業(yè)的發(fā)展變化，學(xué)會(huì)收集、分析社會(huì)需求信息，使自己職業(yè)的選擇與社會(huì)的需求相適應(yīng)，并根據(jù)社會(huì)的變化調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃才不至于被淘汰出局。
    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)既是一項(xiàng)神圣的事業(yè)，又是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，它充分體現(xiàn)高校的教育功能，需要具備一支具有較強(qiáng)專門知識(shí)、能力和素質(zhì)的隊(duì)伍。這就需要通過集中培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，建立一支專業(yè)化、專家化、科學(xué)化的職業(yè)生涯指導(dǎo)隊(duì)伍，經(jīng)常開展畢業(yè)生的職業(yè)指導(dǎo)、咨詢、推薦和服務(wù)工作，成為大學(xué)生的“職業(yè)導(dǎo)航師”。只有這樣才能滿足大學(xué)生求職的需求，才能幫助大學(xué)生確立正確的職業(yè)意識(shí)。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇七
    什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃。它可以使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，幫助學(xué)生進(jìn)一步了解社會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，促成學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)。結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)提出了一些思路。
    合理設(shè)計(jì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學(xué)生通向成功的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。然而，在當(dāng)代大學(xué)生中，有一半以上的人沒有進(jìn)行過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業(yè)或者對(duì)自己所選擇的職業(yè)缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇八
    伴隨我國高等教育大眾化的進(jìn)程，大學(xué)生就業(yè)難題日益加劇。在促進(jìn)學(xué)生就業(yè)方面，高校在就業(yè)指導(dǎo)工作中要更加重視學(xué)生職業(yè)生涯教育，以增強(qiáng)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)所需的競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)性，提高畢業(yè)生的就業(yè)率。由于各種原因，許多大學(xué)生缺乏對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和必要性的認(rèn)識(shí)，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧，以致不能充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的作用。對(duì)此，建立和完善大學(xué)生職業(yè)生涯教育顯得尤為重要。
    (1)對(duì)學(xué)生而言。高校學(xué)生正處于從職業(yè)生涯探索階段向確立階段轉(zhuǎn)換的時(shí)期，其主要任務(wù)是通過職業(yè)生涯探索，明確職業(yè)發(fā)展方向，并完成具體的職業(yè)規(guī)劃和準(zhǔn)備工作。
    (2)對(duì)學(xué)校而言。職業(yè)生涯教育有助于高校樹立自己的品牌，提高學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)能力。
    (3)對(duì)社會(huì)而言。建立健全職業(yè)生涯教育體系，有利于滿足社會(huì)對(duì)高等人才的需求，減少社會(huì)人力資本的浪費(fèi);有利于控制人才在市場(chǎng)上的高流動(dòng)性及流動(dòng)的無序性。
    (一)全程化系統(tǒng)教育與階段化重點(diǎn)教育相結(jié)合。職業(yè)生涯教育是一個(gè)龐大的系統(tǒng)工程，大學(xué)生職業(yè)生涯教育應(yīng)該有計(jì)劃、循序漸進(jìn)地開展。職業(yè)生涯教育不能僅針對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生，而是應(yīng)該把職業(yè)生涯教育貫穿于大學(xué)全程，分階段、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯教育。大學(xué)生職業(yè)生涯教育大致可分為新生入學(xué)教育、專業(yè)教育和畢業(yè)教育等三個(gè)階段。
    (二)理論教學(xué)與實(shí)踐實(shí)訓(xùn)相結(jié)合。職業(yè)生涯教育具有很強(qiáng)的實(shí)踐性，不僅要傳授大學(xué)生一定的理論知識(shí)和思想觀念，更重要的是指導(dǎo)學(xué)生具體應(yīng)用所學(xué)知識(shí)規(guī)劃與實(shí)踐自己的職業(yè)生涯。
    職業(yè)生涯教育應(yīng)在學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)踐、校內(nèi)實(shí)訓(xùn)和社會(huì)實(shí)踐中進(jìn)行，并在實(shí)踐實(shí)訓(xùn)中得到檢驗(yàn)與修正。
    (三)群體輔導(dǎo)與個(gè)體輔導(dǎo)相結(jié)合。群體教學(xué)輔導(dǎo)主要起到傳授理論知識(shí)的作用，具體到每個(gè)學(xué)生的人生定位和職業(yè)道路的選擇時(shí)，則更需要有針對(duì)性的個(gè)體輔導(dǎo)。由于職業(yè)生涯教育的對(duì)象是大學(xué)生群體，群體教育既有共性的問題，又有個(gè)體的差異。
    (四)全員化與專業(yè)化相結(jié)合。職業(yè)生涯教育全員化，是指在大學(xué)生職業(yè)生涯教育過程中，形成以學(xué)生為中心的，學(xué)生、學(xué)校、社會(huì)、用人單位及家庭共同參與的，多層次、全方位的教育體系。職業(yè)生涯教育既是一門理論性、實(shí)踐性、操作性很強(qiáng)的學(xué)科，又是一項(xiàng)專業(yè)性和系統(tǒng)性很強(qiáng)的工作，這就要求有專業(yè)化的專家隊(duì)伍來建設(shè)與實(shí)施。
    在堅(jiān)持上述基本建設(shè)原則的基礎(chǔ)上，大學(xué)生職業(yè)生涯教育建設(shè)的具體內(nèi)容包括如下五個(gè)方面。
    (一)加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯理論課程建設(shè)。高校職業(yè)生涯理論課程的開展，應(yīng)該根據(jù)各年級(jí)學(xué)生的不同特點(diǎn)分階段地進(jìn)行。
    1.對(duì)一年級(jí)學(xué)生開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)意識(shí)和職業(yè)生涯規(guī)劃能力，為將來制訂職業(yè)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。
    2.對(duì)二、三年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行禮儀教育、心理健康教育和勵(lì)志教育，鍛煉和提高個(gè)人素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)的全面發(fā)展和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的提升。
    3.第三階段。對(duì)四年級(jí)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)業(yè)教育與求職技能培養(yǎng)，有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種專項(xiàng)指導(dǎo)，引導(dǎo)畢業(yè)生及時(shí)轉(zhuǎn)變角色適應(yīng)社會(huì)。
    (二)搭建開展職業(yè)生涯教育實(shí)踐實(shí)訓(xùn)的平臺(tái)。高校應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)大學(xué)生滿足社會(huì)需要的實(shí)際操作能力、社交能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力及自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力等。學(xué)生應(yīng)該在學(xué)校的支持下，有意識(shí)地參加各種實(shí)踐實(shí)訓(xùn)活動(dòng)(包括社會(huì)實(shí)踐、單位實(shí)習(xí)等形式)理論聯(lián)系實(shí)際地培養(yǎng)自己適應(yīng)工作和社會(huì)的能力，為將來的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。職業(yè)生涯教育應(yīng)本著人性化、個(gè)性化教育的原則，根據(jù)每個(gè)學(xué)生自身的特點(diǎn)，為學(xué)生參與實(shí)踐實(shí)訓(xùn)搭建平臺(tái)。
    (三)積極開展大學(xué)生體驗(yàn)式生涯教育。體驗(yàn)式生涯教育是指教育對(duì)象親身介入實(shí)踐活動(dòng)，并在實(shí)踐過程中獲得新的知識(shí)、技能、態(tài)度的教育模式。傳統(tǒng)式就業(yè)指導(dǎo)大都把教學(xué)與實(shí)踐割裂開來，學(xué)生往往只是被動(dòng)的接受，未能充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性。開展體驗(yàn)式生涯教育，為學(xué)生提供一個(gè)注重體驗(yàn)的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生能夠在親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)、觀察反省與總結(jié)領(lǐng)會(huì)。
    (四)積極開展針對(duì)性職業(yè)生涯教育。積極開展針對(duì)性職業(yè)生涯教育，可以主要從三個(gè)方面進(jìn)行：
    1、積極開展職業(yè)咨詢活動(dòng)。具體到每個(gè)大學(xué)生時(shí)需要有個(gè)性化的咨詢輔導(dǎo)。
    2、積極組織相關(guān)的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練可以采取組織社會(huì)實(shí)踐、訪問校友等形式進(jìn)行。
    3、積極實(shí)行學(xué)生導(dǎo)師制度。在新生進(jìn)校時(shí)就開始實(shí)行學(xué)生導(dǎo)師制度，導(dǎo)師及時(shí)幫助解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、工作中遇到的問題。
    (五)建設(shè)專業(yè)化職業(yè)生涯教育體系。要建設(shè)專業(yè)化職業(yè)生涯教育體系，首先，必須加強(qiáng)職業(yè)生涯教育的教材建設(shè)和課程建設(shè)。大學(xué)生職業(yè)生涯教育應(yīng)該被納入學(xué)校正常的教學(xué)計(jì)劃，明確規(guī)定職業(yè)生涯教育為大學(xué)生的必修課程，并根據(jù)全程化系統(tǒng)教育與階段化重點(diǎn)教育相結(jié)合的原則，建立起一個(gè)目標(biāo)明確、循序漸進(jìn)、針對(duì)性強(qiáng)的完整的職業(yè)生涯教育課程體系。其次，必須加強(qiáng)職業(yè)生涯教育的機(jī)構(gòu)建設(shè)和師資隊(duì)伍建設(shè)。應(yīng)依托高校就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心或教務(wù)處，積極組建大學(xué)生職業(yè)生涯教育教研室，具體負(fù)責(zé)全程職業(yè)生涯教育教學(xué)工作，其中包括制訂課程計(jì)劃和教學(xué)大綱、編寫教材、教學(xué)管理及職業(yè)資源庫建設(shè)等。同時(shí)，要按照專業(yè)化、專家化、職業(yè)化的要求加強(qiáng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，積極推進(jìn)職業(yè)咨詢師認(rèn)證工作，不斷提高職業(yè)生涯教育師資隊(duì)伍的素質(zhì)和水平。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇九
    據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)的調(diào)查顯示，許多在校大學(xué)生嚴(yán)重缺乏對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)，自然而然可以真正了解職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)生也是為數(shù)不多的。還有的相關(guān)網(wǎng)絡(luò)問卷的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在問及是否對(duì)自身制定過職業(yè)規(guī)劃時(shí)，很多同學(xué)都是回答沒有規(guī)劃，回答有規(guī)劃的學(xué)生是很少的，只有20%左右。
    所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)際上是一個(gè)周而復(fù)始的比較連續(xù)的過程，其中包括要準(zhǔn)確的定向、自身自我的評(píng)估、職業(yè)選擇、制定相關(guān)的行動(dòng)方向、行動(dòng)計(jì)劃等幾個(gè)步驟。而職業(yè)的選擇，意義上指的是對(duì)于一份工作的選擇而已，但是在職業(yè)選擇的過程中是根據(jù)個(gè)人的愛好、能力等主要因素綜合評(píng)價(jià)之后選擇出適合自己并且可以勝任的工作的過程。那么我們不難看出，職業(yè)的選擇只是職業(yè)規(guī)劃中的一個(gè)環(huán)節(jié)而已，實(shí)際上不是等同的意義。
    由于現(xiàn)在我國高校的不斷擴(kuò)招，導(dǎo)致當(dāng)下大學(xué)生在畢業(yè)后的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，直接的給大學(xué)生在就業(yè)的過程中帶來壓力。目前普遍有很多的學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后都著急考研，進(jìn)而導(dǎo)致在放假或是在高校的時(shí)間內(nèi)都是在不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)，并沒有將求職方面的事情作為主要的考慮范圍，社會(huì)活動(dòng)也很少去參加。很多的大學(xué)生都存在盲目去考證或是參加一些培訓(xùn)等活動(dòng)，卻是并沒有結(jié)合自身的實(shí)際需求來制定計(jì)劃，還有的同學(xué)甚至還出現(xiàn)見異思遷者，看到目前社會(huì)中有哪些的職業(yè)收入高就會(huì)很想從事收入高的職業(yè)，而在過一段時(shí)間之后看到別的行業(yè)收入高，又會(huì)去想去從事另一收入高的職業(yè)，直接將自身的職業(yè)規(guī)劃拋到了腦后。
    1.4錯(cuò)把擇業(yè)當(dāng)成自身的專業(yè)。
    在大學(xué)生在面臨擇業(yè)的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在擇業(yè)時(shí)拘泥于所學(xué)的一些專業(yè)，其實(shí)從專業(yè)性的角度上來講，在就業(yè)的時(shí)候選擇和自己本專業(yè)相關(guān)的職業(yè)自然是會(huì)對(duì)以后的工作是有所幫助的，但是現(xiàn)在普遍存在的問題和現(xiàn)象是很多的大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候選擇的都不是按照自身的意愿和選擇來確定的，換句話說，現(xiàn)在大學(xué)生在校四年期間所學(xué)專業(yè)都有可能不是適合自身的專業(yè)，因此，如果說大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)第一個(gè)專業(yè)上的選擇是錯(cuò)誤的，就沒必要在堅(jiān)持第二個(gè)選擇了，否則的話只會(huì)是錯(cuò)上加錯(cuò)。
    2.1社會(huì)因素。
    現(xiàn)在隨著我國高校的精英教育轉(zhuǎn)變成現(xiàn)在的大眾教育，由原來的就業(yè)分配制度改變成現(xiàn)在的自主擇業(yè)，由于高校的擴(kuò)招導(dǎo)致學(xué)生人數(shù)倍增，自然在這樣的條件下學(xué)校對(duì)學(xué)生在指導(dǎo)方面不能做到細(xì)致入微。另外，我國的高校和社會(huì)對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃方面的意義上就沒有給予高度的重視，導(dǎo)致實(shí)行落實(shí)的不夠到位，這樣的情況下就造成高校的學(xué)生對(duì)于自身的職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識(shí)普遍存在誤區(qū)和欠缺，然后只是單一的只強(qiáng)調(diào)一些經(jīng)濟(jì)收入?，F(xiàn)在隨著我國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，這樣的經(jīng)濟(jì)因素在大學(xué)生職業(yè)生涯中是占有重要的位置的，而且還有現(xiàn)在很多人在評(píng)價(jià)大學(xué)生的實(shí)際就業(yè)情況時(shí)，還是會(huì)以經(jīng)濟(jì)狀況為主來決定地位的高低。以上這些的種.種因素都是導(dǎo)致大學(xué)生比較容易急功近利的主要因素。
    2.2自身方面的因素。
    首先大學(xué)生自身的思想價(jià)值觀念也在不斷的改變，由原來的社會(huì)中心轉(zhuǎn)向?yàn)榱艘宰晕覟橹行模蛔⒅叵硎?，?yán)重的缺乏自我奉獻(xiàn)的精神。然后很多的大學(xué)生對(duì)自身的重視度嚴(yán)重缺乏，也就是說大多數(shù)的大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后，沒有把全部的時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃上，而是將大部分的時(shí)間和精力用在了上網(wǎng)吧和玩游戲和談戀愛上面，還有的學(xué)生沒有重視自身的職業(yè)規(guī)劃，而是把大部分的精力用在了考研和各種活動(dòng)中，其次是還有的學(xué)生是把大部分的時(shí)間都用來學(xué)習(xí)了，沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，就導(dǎo)致缺乏寬廣的眼界。最后還有的學(xué)生是對(duì)自身認(rèn)識(shí)程度不夠，不了解自身的愛好、優(yōu)勢(shì)、缺點(diǎn)、，甚至有的學(xué)生自認(rèn)為自身?xiàng)l件很好，做任何事情都能夠輕而易舉，認(rèn)為工作能力很強(qiáng)，還有的學(xué)生嚴(yán)重缺乏自信心和自我競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。
    將大學(xué)四年制定行動(dòng)計(jì)劃，選擇需要采取的方式和途徑。
    如一年級(jí)初探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力，增加接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)。具體活動(dòng)可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況等，由于此階段學(xué)習(xí)任務(wù)不重，可多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭(zhēng)取通過計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己學(xué)習(xí)。還須考慮是否要獲得雙學(xué)位、考研等。
    二年級(jí)為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;可以開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。
    三年級(jí)為強(qiáng)化期：因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，多和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐聯(lián)系了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備toefl、gre、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡(jiǎn)章參考。
    四年級(jí)為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在找工作及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，開始畢業(yè)后工作的尋找，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心和院系提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。
    參考文獻(xiàn)。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十
    一份完整有條理的職業(yè)生涯規(guī)劃書分為：封面、目錄、內(nèi)容。
    封面。
    包括標(biāo)題，個(gè)人信息、外觀簡(jiǎn)潔、大方、不花俏，美觀。
    目錄。
    目錄是規(guī)劃書正文前所載的目次，是為大綱，反映規(guī)劃順序、指導(dǎo)閱讀、檢索步驟。
    內(nèi)容。
    1、自我分析：在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，自我分析主要是指在依據(jù)心理學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)對(duì)自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣愛、好以及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)。
    2、外部環(huán)境分析：在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，也就是對(duì)社會(huì)、對(duì)職業(yè)、對(duì)前景、對(duì)現(xiàn)有條件和機(jī)會(huì)等的分析。
    3、目標(biāo)的確定、實(shí)現(xiàn)和策劃：首先需要對(duì)職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)定，具體是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行了分析的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)定位。其次，制定一系列行動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的策略。
    4、評(píng)估調(diào)整：職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實(shí)際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，修正對(duì)自我的認(rèn)知和對(duì)最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。
    5、結(jié)束語：如：每個(gè)人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)等等。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十一
    計(jì)算機(jī)行業(yè)的迅速發(fā)展，給高校計(jì)算機(jī)專業(yè)大學(xué)生帶來了巨大的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，有助于大學(xué)生在校期間為今后的職業(yè)生涯做更加充分的準(zhǔn)備，幫助大學(xué)生更好地成長成才。學(xué)校和學(xué)生在思想上都要引起高度重視，通過實(shí)踐的充分積累，把握好時(shí)間節(jié)點(diǎn)，科學(xué)合理地開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，從而幫助學(xué)生完成從學(xué)校到社會(huì)的無縫銜接，順利實(shí)現(xiàn)滿意就業(yè)。
    中國經(jīng)濟(jì)社會(huì)正在以一種前所未有的發(fā)展速度向著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代邁進(jìn)。隨著計(jì)算機(jī)產(chǎn)業(yè)的迅猛發(fā)展，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整升級(jí)以及中國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的深化改革，計(jì)算機(jī)專業(yè)大學(xué)生在畢業(yè)時(shí)，一方面，面對(duì)著就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)；另一方面，也面臨著從事各種不同類別、不同性質(zhì)的工作的機(jī)遇。幫助學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有針對(duì)性的整合資源，為今后的職業(yè)生涯做更加充分的準(zhǔn)備，對(duì)幫助大學(xué)生成長成材有著重要的作用。
    職業(yè)生涯規(guī)劃，不是一種個(gè)人行為，它需要家庭、學(xué)校、政府、社會(huì)機(jī)構(gòu)以及企業(yè)等相關(guān)組織的配合與互動(dòng)。從學(xué)生成長的外圍環(huán)境和我國目前職業(yè)生涯規(guī)劃教育發(fā)展的情況來看，高校是學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃最容易取得實(shí)質(zhì)效果的場(chǎng)所。因此，與職業(yè)生涯相關(guān)的大學(xué)生本人、高校、家庭、社會(huì)，在思想上應(yīng)高度重視，從各個(gè)方面予以推進(jìn)。隨著計(jì)算機(jī)專業(yè)大學(xué)生就業(yè)方向的多元化，和崗位要求的進(jìn)一步專業(yè)化，計(jì)算機(jī)行業(yè)在人才培養(yǎng)上，更應(yīng)該對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃加以足夠的重視，高校和學(xué)生本人，都應(yīng)該解放思想，轉(zhuǎn)變觀念，高度重視，投入足夠的資源，圍繞有計(jì)算機(jī)專業(yè)針對(duì)性的職業(yè)生涯規(guī)劃展開工作和學(xué)習(xí)。
    職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)每一位大學(xué)生都有重要的意義。計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生的職業(yè)生涯藍(lán)圖規(guī)劃和職業(yè)生涯合理定位，是學(xué)生在計(jì)算機(jī)行業(yè)整個(gè)職業(yè)生涯的重要起步。幫助學(xué)生結(jié)合個(gè)人情況，合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是幫助他們奠定通向成功的基石。由于各行各業(yè)自主培養(yǎng)各種層次的計(jì)算機(jī)應(yīng)用人才，各學(xué)科專業(yè)增開計(jì)算機(jī)課程，計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生在一些行業(yè)內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)逐漸減弱。計(jì)算機(jī)專業(yè)的許多大學(xué)生對(duì)就業(yè)形勢(shì)的復(fù)雜性和嚴(yán)峻性有了初步的認(rèn)識(shí)，但是他們?nèi)鄙僮约簩?duì)計(jì)算機(jī)行業(yè)職業(yè)發(fā)展路徑的清楚認(rèn)識(shí)和計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生職業(yè)生涯的明確規(guī)劃。而計(jì)算機(jī)行業(yè)創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)相對(duì)較多，很多企業(yè)都會(huì)希望招聘的應(yīng)屆畢業(yè)生，在挑起專業(yè)技術(shù)的擔(dān)子之余，有較好的組織能力和協(xié)調(diào)能力，成為企業(yè)將來的管理人才儲(chǔ)備。剛剛走出校門的畢業(yè)生，自身綜合能力和企業(yè)實(shí)際用人需求無法完成很好銜接的情況下，會(huì)頻繁更換工作甚至轉(zhuǎn)行。因此，高校有責(zé)任幫助計(jì)算機(jī)專業(yè)大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，在掌握專業(yè)技術(shù)、提高綜合能力的同時(shí)，在樹立做一名計(jì)算機(jī)行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的堅(jiān)定信念。
    大多數(shù)學(xué)生在選擇計(jì)算機(jī)專業(yè)時(shí)處于被動(dòng)狀態(tài)，僅僅因?yàn)楦呖挤謹(jǐn)?shù)較高，剛好能夠填報(bào)某個(gè)知名高校的計(jì)算機(jī)專業(yè)，或者是因?yàn)榧议L對(duì)計(jì)算機(jī)行業(yè)就業(yè)形勢(shì)的初步判斷而不由自主的選擇了該專業(yè)。學(xué)生對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)及計(jì)算機(jī)行業(yè)的發(fā)展前景、自己今后如何在學(xué)校里學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，如何在計(jì)算機(jī)行業(yè)中發(fā)展，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值等知之甚少。
    大學(xué)是人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)之一，低年級(jí)是開展職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵時(shí)期。有沒有開展職業(yè)生涯規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃合理不合理，直接影響到學(xué)生在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)效果，從長遠(yuǎn)來講，更加會(huì)影響到求職就業(yè)甚至是今后在計(jì)算機(jī)行業(yè)發(fā)展是否順利。針對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)的低年級(jí)學(xué)生，最好由計(jì)算機(jī)專業(yè)的老師來開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課。這些老師對(duì)計(jì)算機(jī)行業(yè)的過去、現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢(shì)以及就業(yè)前景都比較了解，知道各類不同的計(jì)算機(jī)企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)中有針對(duì)性的將職業(yè)生涯規(guī)劃與具體的計(jì)算機(jī)行業(yè)相結(jié)合，方便學(xué)生更加科學(xué)合理的制定規(guī)劃并付諸實(shí)行。
    在學(xué)生系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃課程，了解了職業(yè)生涯規(guī)劃的要點(diǎn)和基本流程以后，可舉行計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。開展計(jì)算機(jī)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，有助于幫助學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自我的進(jìn)一步認(rèn)知和對(duì)計(jì)算機(jī)職業(yè)的進(jìn)一步了解，也有利于大學(xué)生人際關(guān)系、信息渠道、溝通協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力等各方面的技能和綜合素質(zhì)的提升和拓展，對(duì)學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。
    通過指導(dǎo)學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，可以引導(dǎo)學(xué)生在規(guī)劃自身職業(yè)生涯的同時(shí)，把體現(xiàn)自身價(jià)值與利用計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)為社會(huì)服務(wù)相結(jié)合，把職業(yè)生涯規(guī)劃方案作為一促進(jìn)自己成長成材的具體計(jì)劃，貫穿在整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)生活中，從身邊的小事做起，真正把書面的規(guī)劃藍(lán)圖轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際行動(dòng)，將來在計(jì)算機(jī)行業(yè)中有所建樹，努力成長為國家需要的合格建設(shè)者和可靠接班人。
    計(jì)算機(jī)行業(yè)內(nèi)的專家，包括學(xué)者、政府官員、企業(yè)家等，一般擁有各自領(lǐng)域內(nèi)豐富的計(jì)算機(jī)行業(yè)從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，了解計(jì)算機(jī)行業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢(shì)，熟悉計(jì)算機(jī)行業(yè)的人才需求。計(jì)算機(jī)院校應(yīng)該經(jīng)常邀請(qǐng)這些專家給學(xué)生辦職業(yè)生涯規(guī)劃等方面的專題講座，幫助學(xué)生了解最新的計(jì)算機(jī)行業(yè)情況，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)今后的職業(yè)生涯進(jìn)行思考，找到自己的差距和不足之處，從而在今后的學(xué)習(xí)和工作中更好的為彌補(bǔ)這些差距做好積累和準(zhǔn)備。
    學(xué)生實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)需要一定的時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)，行業(yè)的外部環(huán)境和學(xué)生的自身素質(zhì)都會(huì)發(fā)生變化，計(jì)算機(jī)行業(yè)的更新速度更是快于其他行業(yè)。因此，邀請(qǐng)業(yè)內(nèi)專家為學(xué)生做職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告，有助于讓學(xué)生了解子行業(yè)環(huán)境的動(dòng)態(tài)，并針對(duì)這些動(dòng)態(tài)變化，重新對(duì)自我進(jìn)行剖析和評(píng)估，對(duì)職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)進(jìn)行及時(shí)的修訂，從而選擇適合自己的職業(yè)路線、合理調(diào)整各階段的具體計(jì)劃和目標(biāo)。
    在學(xué)生大學(xué)4年的學(xué)習(xí)生活中，職業(yè)生涯規(guī)劃教育在不同的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，起著不同的重要作用。學(xué)校應(yīng)該把握好時(shí)間節(jié)點(diǎn)，抓住幾個(gè)關(guān)鍵時(shí)期對(duì)學(xué)生開展職業(yè)生涯教育，除了低年級(jí)開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課以外，單位實(shí)習(xí)前后以及大學(xué)四年級(jí)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育都是重中之重。
    1.在單位實(shí)習(xí)中分析思考，合理調(diào)整目標(biāo)。
    單位實(shí)習(xí)，可以讓學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)，對(duì)今后可能的就業(yè)環(huán)境、工作內(nèi)容、工作性質(zhì)等方面都有較全面的理解。各級(jí)院校一般都會(huì)在大二或者大三暑假，要求學(xué)生到單位實(shí)習(xí)。通過實(shí)習(xí)，一方面，可以讓學(xué)生在實(shí)習(xí)中身臨其境的體驗(yàn)未來的職業(yè)生涯，從而更好的端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、工作態(tài)度，培養(yǎng)吃苦耐勞的意識(shí)，以及職業(yè)角色的認(rèn)同感；另一方面，可以縮短學(xué)生畢業(yè)后走上工作崗位的適應(yīng)期，盡快形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，以更好的適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要；此外，實(shí)習(xí)結(jié)束后，學(xué)生通過對(duì)實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題的分析和思考，可以對(duì)自己原先制定的職業(yè)生涯規(guī)劃做出合理的調(diào)整，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加符合實(shí)際情況。
    2.在大學(xué)四年級(jí)明確差距，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
    經(jīng)過前期的一系列職業(yè)生涯規(guī)劃教育，大部分學(xué)生在大四對(duì)自己畢業(yè)以后如何發(fā)展，都有了大致的理想規(guī)劃，再通過之前的單位實(shí)習(xí)鍛煉，也了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，此時(shí)可引導(dǎo)學(xué)生對(duì)之前的生涯規(guī)劃準(zhǔn)備做一個(gè)回顧：首先，審視是否已經(jīng)確立了清晰明確的職業(yè)生涯目標(biāo)，之前的準(zhǔn)備是否足夠充分，還存在哪些差距；其次，需要個(gè)性化的對(duì)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)指導(dǎo)，如可邀請(qǐng)計(jì)算機(jī)行業(yè)的人力資源方面的專業(yè)人士，為學(xué)生介紹行業(yè)人才需求，讓學(xué)生有針對(duì)性的接受計(jì)算機(jī)行業(yè)的應(yīng)聘技巧培訓(xùn)，同時(shí)組織學(xué)生參加各種招聘活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中查漏補(bǔ)缺，提高自己的就業(yè)能力；最后，要指導(dǎo)學(xué)生充分利用學(xué)校的資源，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的各種職業(yè)測(cè)評(píng)軟件，關(guān)注招聘信息，體驗(yàn)?zāi)M面試等，查漏補(bǔ)缺，做畢業(yè)前最后的職業(yè)生涯規(guī)劃沖刺。
    綜上所述，計(jì)算機(jī)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，涉及到培養(yǎng)學(xué)生的德、智、勤、技等多個(gè)方面。針對(duì)目前高校培養(yǎng)出來的計(jì)算機(jī)專業(yè)大學(xué)生不能很好地滿足用人單位的需求，計(jì)算機(jī)專業(yè)大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)緊張的現(xiàn)狀，大力開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提升學(xué)生就業(yè)能力，對(duì)幫助學(xué)生完成從學(xué)校到社會(huì)的無縫銜接，順利實(shí)現(xiàn)滿意就業(yè)并最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生成長成才有著重要的推動(dòng)作用。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十二
    本人為人坦誠，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做事細(xì)心認(rèn)真，不拍苦不怕累，有一定的耐挫力，雖然性格有點(diǎn)內(nèi)向，但我興趣廣泛，聽音樂、畫畫等都有一定興趣，與朋友在一起能夠相互幫助。并且我對(duì)自己的未來充滿向往與自信，作為一個(gè)女強(qiáng)人，我會(huì)為自己的將來而努力奮斗。
    二.職業(yè)選擇。
    會(huì)計(jì)專業(yè)，有較廣的就業(yè)面，較主要的有以下幾方面：企事業(yè)單位、政府機(jī)關(guān)、會(huì)計(jì)師事務(wù)。我個(gè)人更傾向于企事業(yè)單位，將來無論在內(nèi)資還是外企，都有一定的發(fā)展道路，雖說內(nèi)資沒有外企待遇好，但是一定作為一名合格的會(huì)計(jì)師，還是能克服這一困難。
    三.會(huì)計(jì)行業(yè)未來發(fā)展評(píng)價(jià)。
    會(huì)計(jì)作為一種商業(yè)語言，在經(jīng)貿(mào)交往中起著不可替代的作用，在我國具有良好的就業(yè)前景。適應(yīng)中國外向型經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的形勢(shì)，像在企事業(yè)單位經(jīng)過幾年，甚至可以爬到高層管理，有很大的發(fā)展空間。
    1.總的規(guī)劃：通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，掌握好專業(yè)知識(shí)和技能。積極參加各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐，增加自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并學(xué)會(huì)自立，在學(xué)有旁騖之時(shí)，找份兼職。在校期間便開始積累人脈，提高自己與人交往能力。以及團(tuán)隊(duì)合作，領(lǐng)導(dǎo)能力。
    2.具體方案：
    1）20xx春學(xué)期：考取大學(xué)英語四級(jí)證書。
    2）20xx秋學(xué)期：考取會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書。
    3）20xx春學(xué)期：考取大學(xué)英語六級(jí)證書。
    4）20xx秋學(xué)期：復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備，積累，開始面對(duì)考研歲月。
    5）20xx全年：努力備考，力取進(jìn)榜。
    20xx~：努力認(rèn)真讀研。
    20xx~2024六年：
    這六年主要是積累自己六年來的工作經(jīng)驗(yàn)，并儲(chǔ)蓄了一定資金。
    在能力上：能夠熟練會(huì)計(jì)事務(wù)，而且在同級(jí)同事中能夠做到表現(xiàn)出眾；熟悉各企業(yè)的文化環(huán)境，自己能從普通員工爬到管理人員（在外資企業(yè)中）。
    在經(jīng)濟(jì)上：這六年保持年薪7萬以上。
    20xx年后：
    職業(yè)目標(biāo)：創(chuàng)建小型的會(huì)計(jì)事務(wù)所。
    能力目標(biāo)：形成自己系統(tǒng)的管理體系，組織自己?jiǎn)T工進(jìn)行各項(xiàng)工作，具有較強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)能力，并且與員工多溝通，全員共同努力，完成傳統(tǒng)突破。
    經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪20萬以上。
    五.成功標(biāo)準(zhǔn)。
    我成功的標(biāo)準(zhǔn)：我堅(jiān)信一句話，只要你勇于挑戰(zhàn)，不畏困難，付出過淚水和汗水，你會(huì)最后大豐收的。所以我在每一階段都會(huì)用心做事。努力拼搏，為自己的夢(mèng)想去奮斗，為以后不讓自己后悔，正所謂條條大路通羅馬，而我要在自己正確的思想指引下走向成功，并為之自豪。
    六.尾言。
    作為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜好學(xué)習(xí)的時(shí)光，樹立目標(biāo)，并開始努力奮斗，好讓自己最后為之流淚，畢竟人生如同品這杯咖啡一樣：甜甜的苦澀，先苦后甜！
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十三
    “職業(yè)沒有規(guī)劃，你離失業(yè)只有三年?！背趼牬嗽?，心底驀然一動(dòng)。作為一名生活渾渾噩噩的學(xué)生，每日三點(diǎn)一線，沒有擔(dān)憂與煩惱，沒有競(jìng)爭(zhēng)和壓力。在這高墻里，一切使我如此頹廢，日日如行尸走肉般活著……常常在想，幾年后畢業(yè)時(shí)，即將邁入社會(huì)的我們卻對(duì)職業(yè)一臉的茫然。這將是一個(gè)多么荒唐的悲?。‖F(xiàn)在學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的未來，才是智者的選擇，而職業(yè)規(guī)劃似乎是位領(lǐng)跑者，引領(lǐng)著我們走正確的路，做有意義的事。所以現(xiàn)在，拿起手中的筆，認(rèn)真地思考，記錄下自己的夢(mèng)想吧。
    大學(xué)生體育職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十四
    職業(yè)生涯規(guī)劃就是在對(duì)個(gè)體的內(nèi)在心理特征和外在環(huán)境條件進(jìn)行評(píng)定、分析、研究的基礎(chǔ)上，為其設(shè)定明確的長期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并制定相應(yīng)的發(fā)展步驟和具體活動(dòng)規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不僅僅是協(xié)助個(gè)體找到工作，而是幫助個(gè)體真正了解自己，并結(jié)合社會(huì)環(huán)境等外部因素確定職業(yè)發(fā)展方向，擬定可行性的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，以實(shí)現(xiàn)個(gè)體人生價(jià)值的最大化。
    顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就是針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生這個(gè)特殊的社會(huì)群體，開展的職業(yè)生涯規(guī)劃，其希望達(dá)到的不僅僅是幫助大學(xué)生們找到一份工作，而是希望通過對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠幫助其進(jìn)一步了解自我、了解當(dāng)前社會(huì)就業(yè)形勢(shì)與趨勢(shì)、了解各種職業(yè)的特性與要求、擬定出符合自身特質(zhì)、條件與需求的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，并能夠得以實(shí)施，從而最終達(dá)到實(shí)現(xiàn)其人生價(jià)值最大化的目的。
    美國心理學(xué)家薩帕()提出，職業(yè)發(fā)展具有五個(gè)階段，而大學(xué)生正處于職業(yè)發(fā)展的探索階段(15～24歲)與確立階段(25～44歲)，在這個(gè)階段，大學(xué)生們開始嘗試職業(yè)角色，認(rèn)識(shí)不同的職業(yè)，不斷改變對(duì)職業(yè)的期望，并將選擇一種自己認(rèn)為適合自己特點(diǎn)的職業(yè)，試圖把它作為終身職業(yè)。
    同時(shí)，大學(xué)生又具有很大的潛力、很強(qiáng)的可塑性，在其學(xué)習(xí)生活過程中，指導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，實(shí)現(xiàn)自我的準(zhǔn)確定位，盡早地幫助他們確立科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，促進(jìn)學(xué)生有目的、有方向地提高自己，有利于學(xué)生少走彎路，有利于實(shí)現(xiàn)個(gè)人與職業(yè)的統(tǒng)一，有利于幫助學(xué)生成功就業(yè)，有利于學(xué)生人生價(jià)值的自我實(shí)現(xiàn)。
    20世紀(jì)初，我國的職業(yè)指導(dǎo)受到美國等四方國家的影響開始萌芽。但進(jìn)入20世紀(jì)30年代至70年代，由于實(shí)行計(jì)劃經(jīng)濟(jì)和就業(yè)的統(tǒng)包統(tǒng)配等多種原因，在相當(dāng)長的一段時(shí)間里，職業(yè)生涯規(guī)劃教育問題一直是高等學(xué)校教育的空白。直到20世紀(jì)80年代才又慢慢開始醞釀探索，90年代中期重新起步。而真正現(xiàn)代意義上的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的提出和受到關(guān)注應(yīng)該是從21世紀(jì)初開始的。到2001年，國內(nèi)許多高校普遍開始增設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程或講座，就業(yè)指導(dǎo)教材也相繼出版，就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)水平有了不同程度的提高。
    由此可見，我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)經(jīng)歷了一個(gè)曲折的發(fā)展歷程，其突出特點(diǎn)是，初期起步早，中斷時(shí)間長，目前呈現(xiàn)出較為快速的發(fā)展勢(shì)頭。但是，在當(dāng)前的快速發(fā)展過程中，依然存在著諸多的問題與不足值得我們?nèi)シ治雠c思考。
    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃雖然在國內(nèi)已經(jīng)開展了十幾個(gè)年頭，各高校開展的各類指導(dǎo)、培訓(xùn)課程、講座也越來越多，越來越普遍，但依然有許多的學(xué)生及家長對(duì)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃未能引起足夠的關(guān)注與重視。
    在諸多家長看來，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)校應(yīng)該做的事，與家長的關(guān)系不大，特別是廣大農(nóng)村家庭，家長自身的文化知識(shí)普遍缺乏，對(duì)于職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃等根本沒有認(rèn)識(shí)，對(duì)于如何給自己的孩子進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃更是無能為力。另一方面，從大的社會(huì)趨勢(shì)上看，高考考的是孩子，而畢業(yè)考的是家長，大學(xué)生的就業(yè)不僅僅是孩子自身的事，更是一個(gè)家庭的大事、要事，家長為孩子們托關(guān)系找朋友，忙前忙后，目的只有一個(gè)，給自家的孩子找到一個(gè)看似理想的“好”工作，因此人脈資源似乎成了大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵與核心，至于職業(yè)生涯規(guī)劃則顯得不是那么重要了。
    目前，許多高校雖然設(shè)有就業(yè)指導(dǎo)中心，但還沒有配備專門的職業(yè)規(guī)劃師、職業(yè)指導(dǎo)師，大學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)工作往往是由做學(xué)生工作的老師或輔導(dǎo)員擔(dān)任。而這些指導(dǎo)者雖然對(duì)就業(yè)指導(dǎo)具備一定的經(jīng)驗(yàn)，但在學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)方面所能發(fā)揮的作用有限，往往僅能夠給學(xué)生在就業(yè)上提供一些適當(dāng)?shù)慕ㄗh與幫助，和學(xué)生分享一些其他學(xué)生及自身的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)咨詢、職業(yè)生涯規(guī)劃等方面不太熟悉或不盡掌握，加上缺乏心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、管理學(xué)等有關(guān)職業(yè)咨詢與職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)科背景或系統(tǒng)訓(xùn)練，在幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身與外部工作世界、科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯方面就顯得力不從心，有時(shí)候設(shè)置會(huì)給予不恰當(dāng)或者錯(cuò)誤的指導(dǎo)意見，對(duì)學(xué)生的職業(yè)發(fā)展造成一定的影響。
    由此可見，高校職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)人員的缺乏對(duì)我國當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，乃至職業(yè)指導(dǎo)具有一定的影響，在一定層面上也制約了我國職業(yè)指導(dǎo)的發(fā)展與進(jìn)步。
    職業(yè)生涯指的是個(gè)體職業(yè)生活的歷程，在不同的年齡階段，個(gè)體需要面臨和解決的職業(yè)發(fā)展任務(wù)與問題均不相同。職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)更是一個(gè)系統(tǒng)工程，是一個(gè)長期的連續(xù)過程，不是僅僅在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)、時(shí)間段開展就能取得成效，而需要早早的意識(shí)與啟動(dòng)，全程的跟進(jìn)與調(diào)整，才能達(dá)到最終的目的與成效。
    職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃等相關(guān)課程、講座的開展雖然目前在各高校并不少見，但卻廣泛存在著對(duì)職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃理解不全面、定位不清晰、實(shí)施起步太晚、落實(shí)成效不佳的現(xiàn)象。
    許多高校雖然在大一新生入學(xué)時(shí)就開設(shè)了學(xué)涯規(guī)劃的講座、課程，但課程的開設(shè)沒能真正與職業(yè)生涯相聯(lián)系，僅僅是就學(xué)習(xí)談學(xué)習(xí)，至于為什么學(xué)，要學(xué)什么都沒能很好的說明白、說透徹，到頭來學(xué)生只知道要好好讀書，但為什么要好好讀書，該讀哪一些書，讀了那么多書有什么用，卻沒有多少人能說清其中的原由。還有許多高校在大四給畢業(yè)生開沒職業(yè)生涯規(guī)劃課程，但為時(shí)已晚，因?yàn)樗麄兒雎粤水?dāng)畢業(yè)生面臨找，工作的壓力時(shí)，常常會(huì)感到很焦慮，如果此時(shí)要靜下心來做自我探索并不容易。有些學(xué)生覺得只要有個(gè)單位，有個(gè)工作就可以了，根本不會(huì)考慮到底適不適合自己。
    鑒于前面提到的當(dāng)前我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的幾點(diǎn)問題與不足，結(jié)合職業(yè)指導(dǎo)的相關(guān)理論與職業(yè)生涯規(guī)劃的程序及方法，提出以下幾點(diǎn)對(duì)策與建議。
    為了更好的開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，真正幫助大學(xué)生開展職業(yè)指導(dǎo)，就應(yīng)該增加大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在高校乃至在社會(huì)的重要性與關(guān)注度。各級(jí)政府首先應(yīng)通過各種媒體加強(qiáng)對(duì)于職業(yè)指導(dǎo)、特別是職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的廣泛宣傳，提高民眾的關(guān)注度，提升大家對(duì)其重要作用的理解與認(rèn)識(shí)。積極鼓勵(lì)民間具有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)創(chuàng)辦職業(yè)生涯規(guī)劃教育和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，彌補(bǔ)目前高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育機(jī)構(gòu)的不足。
    同時(shí)，各高校要認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生發(fā)展、對(duì)學(xué)校發(fā)展的重要性。并把它作為實(shí)實(shí)在在的工作來開展，而不是流于形式或者為了完成任務(wù);其次是就業(yè)指導(dǎo)中心要做好宣傳和教育的工作，讓學(xué)生主動(dòng)地、熱情地、負(fù)責(zé)地參與到自己的生涯設(shè)計(jì)活動(dòng)中來;再次是要做好學(xué)校與學(xué)校之間、地區(qū)與地區(qū)之間的溝通和交流工作，互相汲取經(jīng)驗(yàn)，借鑒方法，更好地促進(jìn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在全國的各所高校中開展起來。
    2.培養(yǎng)一支高素質(zhì)的專業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍。
    一方面積極培養(yǎng)，鼓勵(lì)廣大高校的輔導(dǎo)員、就業(yè)指導(dǎo)老師報(bào)考職業(yè)指導(dǎo)師，對(duì)其開展系統(tǒng)的專業(yè)技能培訓(xùn)，使其掌握職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)理論知識(shí)和實(shí)踐指導(dǎo)能力，往科學(xué)化、專業(yè)化的方向發(fā)展。另一方面積極引入，通過專業(yè)人才的引進(jìn)來加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。如引進(jìn)心理學(xué)專業(yè)人員或從事職業(yè)研究的相關(guān)人員，他們一般都具備職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)與技能，不僅能夠?qū)V大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，而且還能幫助廣大學(xué)生給予落實(shí)。
    在美國，生涯規(guī)劃從幼兒園就已經(jīng)開始，而我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃往往到了大四才開始，不但顯得起步過遲，且缺乏系統(tǒng)性，更無法做到全程的跟進(jìn)與掌握。
    因此，需要將大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃啟動(dòng)時(shí)間前移，不僅僅前移到新生入學(xué)，甚至更應(yīng)該前移到小學(xué)時(shí)期。在小學(xué)時(shí)就進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的啟蒙教育，在每一個(gè)孩子心中種下職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的種子，在高中文理分科時(shí)就開始進(jìn)行自我評(píng)估，結(jié)合自身的性別、氣質(zhì)類型、行為習(xí)慣、興趣愛好、特長等方面開展。到了高考志愿填報(bào)時(shí)，對(duì)之前做的自我評(píng)估進(jìn)行確認(rèn)與調(diào)整，同時(shí)，要結(jié)合環(huán)境評(píng)估、理想職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇等進(jìn)行專業(yè)填報(bào)，要盡可能的選擇自己主動(dòng)想學(xué)習(xí)的，與興趣愛好相符的，自己將來愿意把該專業(yè)轉(zhuǎn)化成一份工作乃至一份事業(yè)的號(hào)業(yè)來填報(bào)。
    進(jìn)人大學(xué)后，在低年級(jí)時(shí)要進(jìn)一步了解職業(yè)內(nèi)容、了解自我，并通過基本的專業(yè)學(xué)習(xí)、技能實(shí)踐、用人單位參觀走訪等確認(rèn)是否進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)整，做好大學(xué)期間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐安排與計(jì)劃。在中、高年級(jí)時(shí)要力爭(zhēng)根據(jù)之前制定的計(jì)劃，全面了解社會(huì)需求，掌握專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能，利用各種渠道收集就業(yè)信息，提升求職技巧，并確定自我的長期發(fā)展職業(yè)目標(biāo)，為最終的就業(yè)做好充分準(zhǔn)備。進(jìn)入畢業(yè)班，則要將之前所積累的知識(shí)、技能、信息等資源與能力進(jìn)行整合，真正踏人社會(huì)，面對(duì)用人單位，自信地走出職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵一步。
    畢業(yè)后，還需要持續(xù)地實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃，結(jié)合自身實(shí)際工作情況與職業(yè)發(fā)展需求，對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行調(diào)整與完善，進(jìn)而真正達(dá)到自我人生價(jià)值的最終實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，各高校如果有條件還應(yīng)該做好畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的后續(xù)跟進(jìn)工作，掌握了解學(xué)生的職業(yè)發(fā)展情況，為學(xué)校的職業(yè)指導(dǎo)工作累積累一定的數(shù)據(jù)與資料，以便今后更好地開展職業(yè)指導(dǎo)工作。
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