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        青少年近視眼的調查報告(專業(yè)24篇)

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            在工作和學習中,報告被廣泛用于向上級、同事或老師匯報工作進展或研究成果。如何寫一篇完美的報告,是每個報告作者需要思考的問題之一。下面是一些成功報告的例子,它們可以啟發(fā)你在寫作過程中的思路和創(chuàng)意。
            青少年近視眼的調查報告篇一
            通過進一步調查,我們發(fā)現大多數的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網,致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學晚上睡覺前有看書的習慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。
            此外,我們還發(fā)現,城市同學比鄉(xiāng)村同學的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?據調查顯示,這是因為鄉(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言則明顯更少。
            另外,閱讀姿勢不良會造成視力減退,閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學,閱讀距離越接近書本的,近視眼則進展得越快。
            由以上資料表明:本班同學的近視歸納起來無非三點:用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護眼睛的`意識。
            為了取得本班同學近視的預防和治療方法,我們對本班視力良好的同學也展開了調查。根據調查的結果,我們總結出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施:
            1、每天堅持做兩次眼保健操。
            2、看書、寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。
            3、不要行走是看書,不要在強光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。
            4、盡量少上網,注意作息時間的安排(例:不長時間看書、看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時書或寫一小時作業(yè)遠眺十分鐘等。
            5、睡眠要充足,并多接近大自然,堅持鍛煉身體和加強營養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅持良好的用眼習慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現、早矯正、早治療)等。
            調查總結:近視要防患與未然。因此盲從現在開始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療,控制其再度加深。
            青少年近視眼的調查報告篇二
            新華社消息:國家教育部和衛(wèi)生部的調查顯示,目前我國學生的近視率已經居世界第二位!中小學生近視率已達34.6%,高中生近視率達70%。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬!保護視力,預防近視,已引起政府和社會的密切關注!
            在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重,在接受調查的54人中,有人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數在200~~300度左右(見圖3)。保護視力,預防近視,已經是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中,近視人數將近一半,女生占差不多60%。男生經常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數人是200~~300度,屬于度數不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。
            去年,本市市區(qū)學生的視力不良率為小學31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數據上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多,這是因為高中學生的學習壓力大,經常用眼,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關,在調查中,90%的同學表示在得知有近視后,才開始注意。大多數同學認為已經近視了,也沒有機會恢復正常,就不再會理會它了。有些沒有近視的同學,也不大注意自己的視力,認為遲早都會有近視。
            我們班近視嚴重,我們通過調查了解到有以下幾個原因:
            一:過長時間讀書,沒有得到充分的休息;
            二:長時間觀看電視,距離不夠遠;
            三:使用電腦時間過長,姿勢不正確。
            四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;
            五:沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來,將造成很多的不便。在升大學時,因為近視,很多專業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費自己的專長。我們提議這樣保護眼睛:
            1.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
            2.反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
            3.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
            4.姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。
            5.書距離應適書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。
            6.看電視距離勿太近看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
            7.睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
            8.多做戶外運動:經常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。
            9.營養(yǎng)攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
            10.定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查。
            11.電腦操作注意:
            (1)電腦操作應保持六十公分以上距離,視線向下約30度;
            (2)請勿連續(xù)操作。
            青少年近視眼的調查報告篇三
            二,課題目的。
            讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。
            三,研究過程。
            1.確定研究思路,方法,進程;
            2.制作調查問卷,統(tǒng)計整理;
            3.討論課題,撰寫報告,提出建議;
            四,調查研究。
            (一)調查問卷。
            本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,如無建議請在橫線上填“無”)。謝謝!
            問題1.請問您現在的近視度數為多少?()a.不足100度或恰好為100度。
            b.100度以上300度以下(不包括300度)。
            c.300度以上400度以下(包括300度)。
            d.恰好為400度或400度以上。
            e.沒有近視。
            b.是,且超過2小時。
            c.否,但接近1小時。
            d.否,且不超過30分鐘。
            問題5.請問您是否經常在用眼超過1小時后,自覺休息至少5分鐘?()。
            a.是,大概有5分鐘。
            b.是,且大大超過5分鐘。
            c.否,但接近5分鐘。
            d.否,且大大少于5分鐘。
            b.是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)。
            c.否,幾乎每一次或每一次都沒有。
            d.否,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)。
            問題7.在以下青少年預防近視的有效方法中,您認為哪(幾)種您能做到?()。
            a.盡量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)。
            e.矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢。
            f.不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書。
            其他,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:
            問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾?()。
            a.一點都沒有困擾。
            b.有點困擾而已。
            c.困擾比較大。
            d.困擾很大。
            如果您選擇的是b,c,d其中的一個選項,請您在本題橫線上寫下您的困擾:
            五,研究成果。
            (一)近視已成為普遍現象。
            現在大多數班級患近視的人數比沒患近視的人數所占比例越來愈多。
            (二)造成近視的原因。
            的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。之外,還因為大多數人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操,用眼衛(wèi)生等等。
            (三)矯正近視的方法。
            近視往往不能痊愈,但可以使近視度數降低。具體方法如下:
            1、近距離用眼的時間不宜過長,每隔45~60分鐘要休息10~15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動,使眼球調節(jié)肌得以充分放松。
            2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采用40~60w的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。
            3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節(jié)負擔和輻輳頻率,增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中小學生的眼球正處于發(fā)育階段,球壁伸展性比較大,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常,導致近視眼的形成。
            4、積極參加體育鍛煉,增強體質。機體素質的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關聯(lián)。比如說,營養(yǎng)不良、體質虛弱、偏食或貪吃甜食的'孩子常見有近視眼。
            5、眼珠運動法:頭向上下左右旋轉時眼珠也跟著一起移動。
            6、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可。
            7、熱冷敷交替法:一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
            8、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。
            (四)預防近視的方法。
            1、使用正確的姿勢,使眼與書面的距離保持在25厘米以上,并養(yǎng)成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小,連續(xù)閱讀的時間決定近視發(fā)展的速度),最好控制在27—33厘米。
            2、讀書寫字近用眼時間較長(10分鐘以上)時,書面要有穩(wěn)定合適的光照(最好用臺燈。日光雖好,但不穩(wěn)定)確保眼與書面距離的穩(wěn)定。
            3、.應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動,提高身體素質和抗疲勞能力,保持健康的視網膜視力。
            4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想,樹立科學的思維方式。因為預防近視的產生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,而一次一小時不預防,就可以使近視產生和發(fā)展一度(0.01度)。
            這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團結的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現和提升,也讓我們記住:團結就是力量,合作就是精誠!
            青少年近視眼的調查報告篇四
            1.查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要原因.
            2.通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥.
            (1)近視的主要原因:
            1.看電視距離近。
            2.看電視時間太長。
            3.所有電視的畫面濃度太濃。
            4.寫作業(yè)的姿勢不正確。
            5.在太強或太弱的光線下看書。
            6.長時間的坐在電腦,電視前。
            7.不合理飲食。
            8.在車廂里看書。
            9.遺傳因素。
            10.不認真做眼保健操。
            (2).在這里我想給大家提出幾點建議:
            1.看書時姿勢要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠”
            2.不要坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
            3.每天堅持做兩次眼保健操。
            4.盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,注意休息時間的安排不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
            青少年近視眼的調查報告篇五
            我們班有兩個同學眼睛特別近視,一個是程晨,另一個是趙文滔,由于他們視力不好,給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加,因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們小學生的嚴重危害,這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。于是,在老師的指導下,我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調查,看看小學生的視力下降主要涉及到哪些因素,同時希望通過這次活動,能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。
            1、閱讀有關書籍,了解一般人是怎么近視的。
            2、詢問班上同學,了解他們是怎么近視的。
            3、通過調查問卷,了解班上近視情況。
            1、你現在的視力是多少?
            a。5.0或以上b。4.5至4.9c。4.4及以下。
            2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?
            a。近視不帶眼鏡b。近視帶眼鏡c。都不是。
            3、你從幾歲開始近視?
            a。6歲及以下b。7歲至9歲c。10歲及以上。
            4、你的近視是什么原因造成的?
            a。經常玩電腦、看電視b。看書時間長c。姿勢不正確d。其他。
            5、你是否經常做眼保健操?
            a。經常b。偶爾c。很少做d。從來不做。
            6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎?
            a。很大影響b。影響一般c。影響不大d。毫無影響。
            我們班現有90個同學。其中嚴重近視的有2人,視力不好需特殊照顧的有5人,輕微近視的有18人,基本正常的有65人。通過多種方式,我們班對同學近視的原因作了認真的調查和分析,歸納起來大概有以下幾種原因。
            1、上網或看電視的時間過長,眼睛長時間處于疲勞之中,得不到休息。
            2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
            3、由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)。
            4、經常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業(yè)。
            5、讀書或寫字時不注意距離和姿勢。
            6、在抖動的車上或睡在沙發(fā)上看書。
            7、近視的人數雖然較多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
            通過以上調查,發(fā)現我們班雖然近視的情況不是太嚴重,但是以上不良習慣在我們班廣泛存在,幾乎每一個同學都或多或少存在一些不同的問題,如果不及時糾正,我們班近視的同學將會越來越多。所以,希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。
            1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
            2、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢,眼鏡與書本之間應保持30厘米左右的距離。
            3、看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從前方射來,以免手遮擋了光線。
            4、看書,上網,看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘,應休息10—15分鐘,防止眼睛過度疲勞。
            5、不要看字跡太小或模糊的書報。
            6、少吃零食,注意營養(yǎng)均營。
            7、視力出現問題要及時就醫(yī),配帶合適的眼鏡。
            如果同學們都能做到以上幾點,我們班同學的視力將會越來越好,希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的`眼睛。
            我從四歲開始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學生近視原因進行了調查。
            1、我上網查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
            2、我打電話給患近視的同學和朋友,問他們是怎樣近視的。
            3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長,小學生患近視的原因。
            我在調查中發(fā)現,近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
            1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。
            2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產生或加重。
            3、中學生近視除了上述原因外,還因為學習任務重,壓力大,功課多,戶外活動少,導致用眼過度,加重近視。
            4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
            5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
            為有效預防近視等眼?。?BR>    1、要養(yǎng)成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
            2、要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。
            3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
            4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時發(fā)現眼病,及時治療,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
            青少年近視眼的調查報告篇六
            每個家庭的孩子都很珍貴。他們毫不妥協(xié)。隨著電視和電腦的普及,我們祖國花朵的嬌嫩眼睛受到了攻擊?,F在,在我們班,大部分學生患有近視,有些學生患有非常嚴重的近視。其中一些人的視力甚至低于4或5。這可能給他們以后的生活、學習和工作帶來很多不便。為了保護和預防視力,我對同學們的近視情況進行了調查。
            (1)通過互聯(lián)網,查看一些關于科學眼睛和眼睛保健的信息,了解什么是近視以及近視的原因。
            (2)通過訪談,我們可以了解該班學生的近視情況,以及近三年來學生視力不良的發(fā)展趨勢。
            (3)通過與自己交談、調查和看望父母,掌握近視學生的學習和生活習慣。
            近視也被稱為近視眼,因為它只能看近而不能看遠。當眼睛靜止時,來自無窮遠處的平行光在折射通過眼睛的折射系統(tǒng)后,聚集在視網膜前的焦點上,并在視網膜上形成不清晰的圖像。遠視明顯減弱,但近視仍然正常。
            該班有39名學生,無先天性遺傳性近視,8名獲得性近視。近視學生占全班的三分之二。與前幾年相比,近視率明顯上升。
            大多數學生不注意眼睛衛(wèi)生,也不科學地使用眼睛。寫得離書太近;長期不休息地使用眼睛會導致視覺疲勞;長時間看電視,在太強或太暗的光線環(huán)境下看書,長時間帶著你的大腦。
            近視是由于晶狀體的曲率太大,遠光燈形成的圖像落在視網膜前。所以我看不到遠處的東西。如果你近視,你可以戴一個凹透鏡來矯正它。
            近視主要是由于長期不注意眼睛衛(wèi)生和眼睛疲勞造成的,如不正確的閱讀姿勢、近距離閱讀、寫作和不注意休息。高度近視也可能與遺傳有關。
            為了同學們的視力,我查閱了相關書籍,發(fā)現近視是可以預防的:。
            (一)讀寫姿勢應正確,眼睛與書本之間的距離要保持尺子。
            (二)認真做眼保健操,定期檢查視力。
            (3)看書、看電視或連續(xù)使用電腦1小時后休息,或從遠處看一會兒。
            (4)堅持每天晚上滴眼藥水。
            (5)多吃水果和蔬菜。
            除了上述五項要求之外,還必須滿足以下三項要求:。
            (a)不要在昏暗的光線或陽光直射下閱讀或書寫。
            (2)不要躺著看書。
            (3)不走著看書。
            青少年近視眼的調查報告篇七
            一、心靈的窗戶,眼睛是我們人類重要的器官,如果沒有了眼鏡,就等于失去了這美好的世界。在本班中好十一個同學因近視戴上眼鏡。其中,陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學的近視度數較深。為什么他們的近視度數如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調查、訪問。
            二.調查方法。
            1、訪問同班同學。
            2、觀察同班同學的坐姿等等。
            3、訪問中山大學附屬眼科中心的醫(yī)生。
            4、查閱有關近視的書籍。
            三.資料的整理。
            四.總結。
            我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國近視率人數達。
            4.3億現在連我們班54人,已經有十幾個人近視了。如果這樣計算下去,中國的近視人數幾乎要占50%了!所以,我們要從小時候做起!預防近視!
            青少年近視眼的調查報告篇八
            在現今社會,其實近視眼的情況到底是怎么樣的呢?我們通過相關的調查報告去了解吧!下面是小編推薦給大家的近視眼情況調查報告,希望大家有所收獲。
            我國一向是近視眼大國,近視眼的人數已經達到3億左右,因為學生課業(yè)的繁重和人們對自己視力的不重視,近視眼的發(fā)病率也在逐年增加,近視眼及其病癥已經成為我國中高級知識分子最常見的眼病和第一位的盲眼病。
            本次報告希望通過對大學生的實際調查,來了解大學生的近視眼的實際情況,分析其產生的原因,調查大學生對近視知識的了解情況。
            首先本次調查總計調查人數為:30。其中男生為16人,女生14人。保持了近似男女比例為1比1的比例。
            30個人中,近視的人數達到了26人,占總人數的87%,是一個相當高的比例,可以看出來,在大學生之中,只有很少部分的同學不近視了,不近視視力正常的人數為4人,占總人數的13%。這也恰恰說明了目前近視眼的情況非常嚴重。
            然后是近視開始時間的調查。沒有人在小學時就近視,有4人在小學時就近視,有23人在中學近視,沒有人在大學近視。說明學生們基本沒有先天就近視的,大部分學生是在進入初中和高中時近視的。那時課業(yè)逐漸加重,學生們逐漸的視力下降,大學近視的同樣沒有,說明眼睛成年之后便逐漸穩(wěn)固,不怎么會下降了。
            在近視程度的調查中,沒有人的近視程度在50~150之間,這種近視程度是假性近視,可以算作不近視的,20%的人處于150~250,34%的人的近視程度在250~350,13%人的近視程度在350~450,23%的人的近視程度已經超過450。
            從戴眼鏡的時間來看,相當部分的人都已經戴眼鏡時間長達4年以上。
            首先是關于是否喜歡在陽光下看書。3%的人有經常在陽光下看書的習慣,30%的人有時會在陽光下看書,40%的人很少會在陽光下看書,27%的人從不會在陽光下看書,這點可以看出大家對于陽光下看書還是很不贊成的。
            是否會在微弱的燈光下看書。
            關于是否會做眼保健操。額,很遺憾,從來沒有同學每天會做眼保健操,有40%的人偶爾會做眼保健操,有60%的人經常會做眼保健操。這點看出,大家對于做眼保健操不是很在意。
            從調查中看,有一部分大學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。許多學生都可以在學習完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下自己,這對眼睛也有很大的幫助,所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機每戶都有,學生課余時間都沉迷于電視、電腦或游戲容易造成視力下降。
            青少年近視眼的調查報告篇九
            (1)用眼距離過近。青少年眼睛的調節(jié)力很強,當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長期調節(jié)過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調節(jié)過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。
            (2)用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會。
            (3)照明光線過強或過弱。如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調節(jié)過度或痙攣而形成近視。
            (4)在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經常如此就可能引起近視。
            (5)躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習貫。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書,使調節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會使眼的調節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔2-3倍,日久就形成近視。
            (6)睡眠不足。當睡眠不足時,第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負擔,促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
            (7)課桌不符合要求,寫字姿勢不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調節(jié)相對緊張?;蜃酪芜^高,雙腳懸空,下肢容易擺動,不能保持正確姿勢,都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。
            (8)目前空間的射線的影響。經??措娨?,尤其是信號不足,接收率不高的農村地區(qū),沒有共用天線,屏幕不清晰,雪花點也多,很易使眼肌疲勞,經常玩電子游戲機的同學更易損壞視力,商場出售的小霸王學習機,都能直接引起學生近視,當今電腦機算機是一門不可缺少的課程,過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當控制使用時間。
            預防措施。
            (1)教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠不能超過6米,學習時眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對比要鮮明,學生座位前、后、左、右要定期調換。
            (2)不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。
            (3)防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應休息10分鐘,極目遠眺松弛調節(jié),可以預防近視。
            (4)建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學應及時采取有效措施。
            (5)上課做作業(yè)時要經常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預防近視有一定的幫助。
            (6)必須注意個人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
            (7)不要偏食挑食,不要過多吃糖。
            (8)經常堅持在眼周十三個穴位涂抹德致堂近視康,一來是眼不會發(fā)生視疲勞;二來保證眼的各種正常功能不容易失調;三來可以防止細菌、病毒的感染;四來保持眼睛視物能力的清晰度并保持視力相對穩(wěn)定不會下降。
            (9)注意飲食營養(yǎng),多吃一些含維生素a的食物,如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。
            青少年近視眼的調查報告篇十
            進入小學四年級后,我發(fā)現我們班戴近視鏡的學生人數逐漸增加。我的座位周圍有李林泉、余韓冰和其他學生??吹轿彝甑耐姘楹潞?,他現在在東方小學學習,聽到他說他班上很多人近視。我從姨媽那里聽說,他們年輕時,沒有多少同學近視。這是為什么?考慮到這個問題,我開始了一項調查。
            我數了數近視的學生。我發(fā)現我們班有十多名學生戴近視眼鏡,四年級其他班有近三分之一的學生近視。低年級近視學生較少,但高年級近視率較高。六年級每個班平均有20多名近視學生。在鄉(xiāng)下,我六年級的哥哥說他班上只有幾個近視的人。
            我調查了這些近視學生的家庭、學習和個人習慣。我發(fā)現我們班有五個人近視學得很好,四個人因為坐姿不正確而近視,兩個人不做眼保健操,七個人因為過度看電視和玩電腦而近視。在農村地區(qū),近視通常是由不正確的坐姿或過度使用眼睛引起的,有些營養(yǎng)跟不上它。在這些近視人群中,有些同學的父母一方或雙方都近視。
            1.一些學生由于坐姿不正確而近視。
            2.一些學生不做眼保健操,導致近視。
            3.一些學生過度玩電視和電腦,導致近視。
            4.有些學生遺傳自父母的近視,過度使用眼睛,更容易導致近視。
            1、養(yǎng)成良好的學習習慣,不要在太強或太弱的光線下閱讀;讀、寫、坐直。
            2.不要長時間看電視或玩電腦。
            3.養(yǎng)成做眼保健操的習慣。
            4、加強近視預防宣傳,保護眼睛,及時治療眼病。
            青少年近視眼的調查報告篇十一
            隨著科技的快速發(fā)展,很多小學生加入了“四眼仔”的行列,我也是其中一名,為什么會有這么多同學帶上眼鏡呢?這是怎樣的原因造成的呢?對于這個問題,我開展了一次調查,尋找原因。
            調查人員:郭xx。
            調查對象:全校學生。
            調查工具:調查問卷,筆。
            調查目的:
            2.產生近視眼和年齡,性別,環(huán)境有沒有關系。
            3.產生近視眼和年級,尖子班或普通班有沒有關系。
            4.產生近視眼和父母又沒有關系。
            我通過上網,閱讀,報刊,書籍中了解到小學生近視眼的人數在20.8%;中學生近視的人數卻在50%左右;高中學生近視的人數已經到76.8%;大學生近視人數高達80%。
            從以上數據可以看出:隨著年齡的增長和學習壓力的加大,很多學生都成了近視眼。他們?yōu)槭裁磿蔀榻曆勰兀坑械氖且驗閷W習壓力大,而且每天睡眠時間不夠長;有的是學習姿勢不正確;還有的是因為長時間玩手機,電腦等造成的。
            1.端正學習姿勢,在光線亮而不刺的情況下讀書。
            2.加快寫作業(yè)的速度,達到睡眠時間。
            3.多做眼保健操。
            4.少玩手機,電腦。
            5.看電視,讀書不超過一小時。
            我希望大家度過我的報告后,愛護眼睛,千萬別成為“四眼仔”。
            青少年近視眼的調查報告篇十二
            1、查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
            2、調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
            3、通過多種途徑,了解學校一共有多少人近視了。
            4、了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
            學校共有56個人近視。
            我國的近視率已接近30%,小學生22.8%患有近視,初中近視率猛增到55.2%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
            近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,如被灰塵或污水刺激導致近視,個體因素,營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
            通過對調查的分析,我發(fā)現近視的原因有:
            1、看電視距離太近;
            2、看電視的時間太長;
            3、所看電視的畫面濃度太深;
            4、寫作業(yè)時的姿勢不正確;
            5、在光線太強的陽光下看書;
            6、在光線太弱的光下看書;
            7、長時間的坐在電腦、電視前;
            8、不合理飲食;
            9、在車廂里看書;
            10、遺傳因素;
            11、不認真做眼保健操;
            12、從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數,作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
            13、無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
            14、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
            15、近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
            1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
            2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
            3、看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠?!辈灰诖采匣蜻呑呗愤吙磿?。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
            4、不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。每天堅持做兩次眼保健操。
            5、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
            6、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
            7、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
            要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
            一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;
            二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;
            三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它。
            從我國近視人口數量看出,我們國家的近視的人口很多,這些人中有三分之一是中小學生,充分體現我們中小學生不愛護眼睛,才會近視的,我希望我們大家一點要愛護眼睛讓3億這個數字成為歷史,讓更多人打開這張不近視的“窗戶”。
            青少年近視眼的調查報告篇十三
            我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
            1查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。4.通過班級博客發(fā)表問卷。
            我班共有11個人近視。
            我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
            近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
            現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
            通過對調查問卷的分析,我發(fā)現:
            1.從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數,作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
            2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
            3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
            4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
            我提出了以下幾點建議:
            1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
            3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
            4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
            青少年近視眼的調查報告篇十四
            在當下這個社會中,接觸并使用報告的人越來越多,我們在寫報告的時候要注意涵蓋報告的基本要素。為了讓您不再為寫報告頭疼,下面是小編精心整理的關于近視眼調查報告范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
            我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
            1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
            2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
            3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
            4. 通過班級博客發(fā)表問卷。
            我班共有11個人近視。
            我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
            近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
            現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
            通過對調查問卷的分析,我發(fā)現:
            1.從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數,作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
            2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
            3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的`,但卻沒有引起同學的高度重視。
            4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
            我提出了以下幾點建議:
            1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
            2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
            3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
            4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
            5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
            要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
            青少年近視眼的調查報告篇十五
            現在的近視眼真多呀!近視是我們學生的一種常見的眼病,被國家列為重點防治的6種學生常見病之一。近年來中小學生的健康調查顯示,我國人口的近視率越來越高。就拿我們班來說,一年級的時候只有4-5個人近視,而現在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢?對此,我做了一次調查。
            1、查閱書籍、資料等,了解什么是近視。、
            2、調查詢問同學,了解產生近視的`原因。
            3、通過多種途徑,了解目前青少年的近視狀況。
            信息渠道。
            涉及方面。
            具體內容。
            查閱書籍、資料等。
            什么是近視。
            近視視力缺陷的一種,患有近視的人能看清近處的東西,看不清遠處的東西,近視是由于晶狀體和視網膜的距離過長或者晶狀體屈光力過強造成的。
            調查、詢問同學。
            產生近視的原因。
            1、課業(yè)負擔過重;
            2、看電視、電腦、玩游戲機時間過長;
            3、書本離的太近;
            4、睡眠不足;
            5、寫字看書姿勢不對;
            6、燈光太弱或太強.....
            多種途徑。
            目前青少年近視狀況。
            據調查,我國純屬近視國,13億人中有12億人近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成以下幾種:
            1、上網時間長,而且不注意對眼睛的保護。
            2、不做眼保健操。
            3、不滴眼藥水來解除眼疲勞,導致視力嚴重下降。
            我在此勸大家一句,希望大家少上網,寫字看書要有個好的坐姿,在光線合適的地方看書,給眼睛適當的休息和保護。
            調查人:xxx。
            調查時間:20xx年4月22日。
            青少年近視眼的調查報告篇十六
            1、查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要原因。
            2、上網瀏覽,了解先天性和后天性近視。
            3、通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
            1、看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠?!?BR>    2、不要在坐車或行走的時候看書。
            3、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它。
            調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
            1.你是不是近視?
            a.是的b、不是。
            2.你是如何近視的?(不近視的可不答)。
            a、看電視過度b、坐姿不端c.其它。
            3你近視多少度?
            a.100以下b.500以下c.更高。
            導致眼睛近視的原因:大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的'適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
            1看電視距離太近。
            2看電視的時間太長。
            3所看電視的畫面濃度太深。
            4寫作業(yè)時的姿勢不正確。
            5在光線太強的陽光下看書。
            6在光線太弱的光下看書。
            7長時間的在電腦前。
            8不合理飲食。
            9看激光。
            10在車廂里看書。
            11遺傳因素。
            12不認真做眼保健操。
            通過調查發(fā)現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
            (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
            (二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節(jié)眼睛肌肉。
            (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
            (四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
            (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
            (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
            為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
            青少年近視眼的調查報告篇十七
            現在的近視眼真多呀!近視是我們學生的一種常見的眼病,被國家列為重點防治的6種學生常見病之一。近年來中小學生的健康調查顯示,我國人口的近視率越來越高。就拿我們班來說,一年級的時候只有4-5個人近視,而現在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢?對此,我做了一次調查。
            1、查閱書籍、資料等,了解什么是近視。、
            2、調查詢問同學,了解產生近視的原因。
            3、通過多種途徑,了解目前青少年的近視狀況。
            信息渠道。
            涉及方面。
            具體內容。
            查閱書籍、資料等。
            什么是近視。
            近視視力缺陷的一種,患有近視的人能看清近處的東西,看不清遠處的東西,近視是由于晶狀體和視網膜的距離過長或者晶狀體屈光力過強造成的。
            調查、詢問同學。
            產生近視的原因。
            1、課業(yè)負擔過重;2、看電視、電腦、玩游戲機時間過長;3、書本離的太近;4、睡眠不足;5、寫字看書姿勢不對;6、燈光太弱或太強.....
            多種途徑。
            目前青少年近視狀況。
            據調查,我國純屬近視國,13億人中有12億人近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成以下幾種:
            1、上網時間長,而且不注意對眼睛的保護。
            2、不做眼保健操。
            3、不滴眼藥水來解除眼疲勞,導致視力嚴重下降。
            我在此勸大家一句,希望大家少上網,寫字看書要有個好的坐姿,在光線合適的地方看書,給眼睛適當的休息和保護。
            調查人:楊睿涵。
            調查時間:20xx年4月22日。
            青少年近視眼的調查報告篇十八
            上五年級了,班鹼戴眼鏡的同學越來越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個器官,怎樣也離不開它了。
            同學們的視力為什么會下降?是否和平時的學習生活習慣息息相關呢?
            1、看書。
            2、上網找資料。
            具體資料。
            信息渠道涉及方面。
            網絡近視怎樣構成及治療近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有必須遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常狀況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即構成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段,調節(jié)潛力很強,球壁的伸展性也比較,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)使成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時光過長,注意加強體育鍛煉都能到達防治近視的作用。
            書籍怎樣樣會近視多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果證明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視增的主因。
            1、遺傳因素:根據超多的調查資料,比較一致的`結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較的分歧。高度近視的遺傳類型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代能夠不一樣時出現近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
            2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從超多國內外有關調查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼構成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼構成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:
            (1)調節(jié)學說:絕多數近視是在青少年時代出現,由于青少年眼的調節(jié)力個性強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時光過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現調節(jié)性近視,不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視?;蛲高^其他途徑影響到眼球軸的延長。
            (2)輻輳學說:近距離工作使用調節(jié)時,也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強,由此能夠導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
            (3)環(huán)境適應學說:幼兒時期眼球小,多數呈現遠視,隨著年齡增長眼球增到達正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調節(jié)需要而成為近視。這一學說受到許多對,但是在發(fā)育期可塑性很強,對近視發(fā)展具有重要影響已什識。
            其他學說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、比較度、字小模糊、距離太近和閱讀時光長等外部因素都能影響以上因素的作用。
            3、營養(yǎng)體質學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是透過什么途徑影響近視則各有說法。
            總之,從以上能夠看出近視是有許多因素能夠引起,既有外部因素,又有內部體質因素的相互影響,而非某單一因素而成。
            青少年近視眼的調查報告篇十九
            問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。
            1.調查近視的同學們,并記錄。
            2.上網查找資料。
            4.制作統(tǒng)計圖。
            5.查找資料。
            6.撰寫研究報告。
            我們調查了本班11位近視的同學,以下是我們的調查問卷。
            1)這是我們的調查結果你為什么近視?
            看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
            你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
            你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。
            你戴眼鏡后有保護措施嗎?有(9),無(2)。
            這說明:我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四,五年級戴眼鏡的人快速增加。
            2)中國中小學生近視發(fā)生率已高達60%位居世界第一。
            下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑,主要關鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和建立合格的環(huán)境條件。
            具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點:
            1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離低于30公分時,眼睛就要使用4d以上調節(jié),極易引起調節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時閱讀。
            2.適度的閱讀時間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過50分鐘,根據年齡在中途還應該給以短暫休息時間,給以向遠方注視的機會。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。
            3.充足的光線:學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼,學校教室平均采光系數不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
            4.目標物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準,學校主要是黑板質量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。
            5.建立防治機構,做好定期檢查,及時指導糾正。
            6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能,能增強人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適,經過長時間休息都不能解除癥狀者,則需及時到醫(yī)院檢查。
            經過這次活動,使我們明白了保護眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會給我們帶來諸多的不便,請大家愛護眼睛。
            青少年近視眼的調查報告篇二十
            讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。
            1、確定研究思路,方法,進程;
            2、制作調查問卷,統(tǒng)計整理;
            3、討論課題,撰寫報告,提出建議;
            (一)調查問卷。
            本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,如無建議請在橫線上填“無”)。謝謝!
            問題1、請問您現在的近視度數為多少?()。
            a、不足100度或恰好為100度。
            b、100度以上300度以下(不包括300度)。
            c、300度以上400度以下(包括300度)。
            d、恰好為400度或400度以上。
            e、沒有近視。
            問題2、請問您造成近視的原因(或認為造成近視的原因)是?
            a、長期讀寫姿勢不正確造成的。
            b、長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的。
            c、長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。
            d、其他因素或原因不明。
            問題3、請問您是否經常在發(fā)覺眼中有異物時用手揉眼?()。
            a、是,幾乎每一次或每一次都有。
            b、否,但還是有些時候沒有(即有的時候比沒有的時候偏多一點)。
            c、否,幾乎每一次或每一次都沒有。
            d、否,但還是有些時候有(即沒有的時候比有的時候偏多一點)。
            問題4、請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時?()。
            a、是,但不超過2小時。
            b、是,且超過2小時。
            c、否,但接近1小時。
            d、否,且不超過30分鐘。
            問題5、請問您是否經常在用眼超過1小時后,自覺休息至少5分鐘?()。
            a、是,大概有5分鐘。
            b、是,且大大超過5分鐘。
            c、否,但接近5分鐘。
            d、否,且大大少于5分鐘。
            問題6、請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操?()。
            a、是,幾乎每一次或每一次都有。
            b、是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)。
            c、否,幾乎每一次或每一次都沒有。
            d、否,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)。
            問題7、在以下青少年預防近視的有效方法中,您認為哪(幾)種您能做到?()。
            a、盡量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)。
            b、盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數及時間。
            c、堅持看書寫字的時間不要過長,防止眼睛疲勞。
            d、堅持衛(wèi)生的用眼習慣。
            e、矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢。
            f、不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書。
            其他,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:
            問題8、請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾?()。
            a、一點都沒有困擾。
            b、有點困擾而已。
            c、困擾比較大。
            d、困擾很大。
            如果您選擇的是b,c,d其中的一個選項,請您在本題橫線上寫下您的困擾:
            (一)近視已成為普遍現象。
            現在大多數班級患近視的人數比沒患近視的人數所占比例越來愈多。
            (二)造成近視的原因。
            近視的原因除了:長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。之外,還因為大多數人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操,用眼衛(wèi)生等等。
            (三)矯正近視的方法。
            近視往往不能痊愈,但可以使近視度數降低。具體方法如下:
            1、近距離用眼的時間不宜過長,每隔45~60分鐘要休息10~15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動,使眼球調節(jié)肌得以充分放松。
            2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采用40~60w的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。
            3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節(jié)負擔和輻輳頻率,增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中小學生的眼球正處于發(fā)育階段,球壁伸展性比較大,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常,導致近視眼的形成。
            4、積極參加體育鍛煉,增強體質。機體素質的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關聯(lián)。比如說,營養(yǎng)不良、患急慢性的傳染病、體質虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。
            5、眼珠運動法:頭向上下左右旋轉時眼珠也跟著一起移動。
            6、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可。
            7、熱冷敷交替法:一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
            8、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。
            (四)預防近視的方法。
            1、使用正確的姿勢,使眼與書面的距離保持在25厘米以上,并養(yǎng)成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小,連續(xù)閱讀的時間決定近視發(fā)展的速度),最好控制在27—33厘米。
            2、讀書寫字近用眼時間較長(10分鐘以上)時,書面要有穩(wěn)定合適的光照(最好用臺燈。日光雖好,但不穩(wěn)定)確保眼與書面距離的穩(wěn)定。
            3、、應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動,提高身體素質和抗疲勞能力,保持健康的視網膜視力。
            4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想,樹立科學的思維方式。因為預防近視的產生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,而一次一小時不預防,就可以使近視產生和發(fā)展一度(0.01度)。
            5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么,這就要更注意預防了。不預防很可能高度近視。
            這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團結的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現和提升,也讓我們記?。簣F結就是力量,合作就是精誠!
            青少年近視眼的調查報告篇二十一
            我國近年來近視眼人數大大提升,大多數是學生,其中小學生占了百分之25,中學生占了百分之45,大學生占了百分之30.
            為什么會造成這么多的人近視呢?對于現在來說,科技發(fā)達,但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學生,來得出結論。
            造成近視眼的`主要因素:
            二、在光線十分強的地方看書[如:路燈旁]。
            三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]。
            我建議大家平時可以遵守以下的一下建議:
            青少年近視眼的調查報告篇二十二
            據調查我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22、78%,中學生為55、22%,高中生為70、34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。
            導致眼睛近視的原因:
            大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上過長等)是現代兒童近視大增的主因。
            看電視距離太近。
            在光線太強的陽光下看書。
            在光線太弱的光下看書。
            長時間的在電腦前。
            不合理飲食。
            一:問題的提出:
            僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?
            二:調查目的`:調查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。
            三:調查方法:
            1、通過上調查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。2、走訪當地小學,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。
            四:調查結果:
            專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。
            因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。
            中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調查發(fā)現大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。
            我們發(fā)現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質量,家家戶戶都有電視機,現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產品。
            其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
            通過調查發(fā)現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
            (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
            (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
            (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
            (六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
            為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將.來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
            青少年近視眼的調查報告篇二十三
            為什么會造成這么多的人近視呢?對于現在來說,科技發(fā)達,但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學生,來得出結論。
            二、在光線十分強的地方看書[如:路燈旁]。
            三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]。
            四、寫作業(yè)時,胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近。
            五、寫作業(yè)的姿勢不規(guī)范。
            六、看電視,離電視太近。
            我建議大家平時可以遵守以下的一下建議:
            一、寫作業(yè)姿勢端正。
            二、寫作業(yè)時胸離桌子一拳。
            三、寫作業(yè)時肩和眼睛離桌子一尺。
            四、在離路燈大約1米的地方看書。
            五、看電視離電視遠4米。
            六、在家里種上一些綠色植物,養(yǎng)眼睛。
            青少年近視眼的調查報告篇二十四
            新華社消息:國家教育部和衛(wèi)生部的調查顯示,目前我國學生的近視率已經居世界第二位!中小學生近視率已達34.6%,高中生近視率達70%。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬!保護視力,預防近視,已引起政府和社會的密切關注!
            在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重,在接受調查的54人中,有人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數在200~~300度左右(見圖3)。保護視力,預防近視,已經是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中,近視人數將近一半,女生占差不多60%。男生經常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數人是200~~300度,屬于度數不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。
            數據分析:。
            去年,本市市區(qū)學生的視力不良率為小學31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數據上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多,這是因為高中學生的學習壓力大,經常用眼,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關,在調查中,90%的同學表示在得知有近視后,才開始注意。大多數同學認為已經近視了,也沒有機會恢復正常,就不再會理會它了。有些沒有近視的同學,也不大注意自己的視力,認為遲早都會有近視。
            我們班近視嚴重,我們通過調查了解到有以下幾個原因:
            一:過長時間讀書,沒有得到充分的休息;
            二:長時間觀看電視,距離不夠遠;
            三:使用電腦時間過長,姿勢不正確。
            四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;
            五:沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來,將造成很多的不便。在升大學時,因為近視,很多專業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費自己的專長。我們提議這樣保護眼睛:
            1.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
            2.反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
            3.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
            4.姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。
            5.書距離應適書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。
            6.看電視距離勿太近看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
            7.睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
            8.多做戶外運動:經常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。
            9.營養(yǎng)攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
            10.定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查。
            11.電腦操作注意:
            1電腦操作應保持六十公分以上距離,視線向下約30度;
            2請勿連續(xù)操作。
            3螢幕的光度與清晰適當,環(huán)境的光線柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端機的高度;