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        讀書的力量讀后感(專業(yè)19篇)

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            讀后感是我們閱讀一本書后對于書中內(nèi)容的思考和感受的整理。寫讀后感時,要注意篇幅適中,避免過于冗長或精簡不當(dāng)。在閱讀過程中,我們了解到了一些讀書感悟和思考,下面是一些讀后感的范文分享,供大家共勉。
            讀書的力量讀后感篇一
            近幾個月來,我認(rèn)真閱讀了省委羅書記推薦的《精神的力量》、《中國震撼》和《創(chuàng)業(yè)的國度》三本書,收益頗豐。其中尤其對《精神的力量》一書印象深刻、體會良多,該書大跨度、全方位地回顧總結(jié)了中國共產(chǎn)黨成立90年來偉大精神的形成史,血雨腥風(fēng)、戰(zhàn)火紛飛的革命年代,意氣風(fēng)發(fā)、激情燃燒的建設(shè)年代,波瀾壯闊、生機(jī)勃勃的改革年代,對黨的偉大精神的形成發(fā)展進(jìn)行了全面的掃描,對不同歷史時期中國共產(chǎn)黨人鑄就的偉大精神作了精辟的解讀。該書中所闡釋的每一種黨的偉大精神都可敬、可信、可學(xué),令人肅然起敬,更讓我深切感受到精神的無窮魅力,感受到中國共產(chǎn)黨人的堅定信仰的強(qiáng)大生命力。我們每一位共產(chǎn)黨人都應(yīng)該學(xué)習(xí)這種精神,堅定共產(chǎn)主義信念,錘煉自己不怕困難、勇往直前的意志品格。
            “井岡山精神”是以毛澤東同志為代表的中國共產(chǎn)黨人在井岡山創(chuàng)建革命根據(jù)地、開辟中國革命新道路、進(jìn)行艱苦卓絕的革命斗爭中培育和形成的。堅定信念、艱苦奮斗,是井岡山精神的靈魂;實(shí)事求是、敢闖新路,是井岡山精神的核心;依靠群眾、勇于勝利,是井岡山精神的基石。井岡山精神奠定了中國革命精神的基礎(chǔ),是中國革命精神之源,是中國共產(chǎn)黨革命精神之鏈的偉大開端。
            “長征精神”是紅軍在舉世聞名的萬里長征中培育形成的,紅軍在西南的歷程為長征精神的形成提供了最重要的實(shí)踐基礎(chǔ):促進(jìn)了“把全國人民和中華民族的根本利益看得高于一切,堅定革命的理想和信念,堅信正義事業(yè)必然勝利的精神”的形成;促進(jìn)了“堅持獨(dú)立自主、實(shí)事求是,一切從實(shí)際出發(fā)的精神”的形成;促進(jìn)了“為了救國救民,不怕任何艱難險阻,不惜付出一切犧牲的精神”的形成;促進(jìn)了“顧全大局、嚴(yán)守紀(jì)律、緊密團(tuán)結(jié)的精神”的形成;促進(jìn)了“緊緊依靠人民群眾,同人民群眾生死相依、患難與共、艱苦奮斗的精神”的形成。
            “延安精神”與我們黨的性質(zhì)和宗旨、綱領(lǐng)和路線、傳統(tǒng)和作風(fēng)緊密相連,體現(xiàn)著黨的先進(jìn)性,增強(qiáng)著黨的戰(zhàn)斗力,是中國共產(chǎn)黨人克難制勝的重要法寶;延安精神是中國共產(chǎn)黨人崇高品德和偉大情懷的集中體現(xiàn),是中華民族精神的豐富發(fā)展,是黨和人民的寶貴精神財富,具有超越時空的恒久價值和旺盛生命力。
            “大慶精神”是在上世紀(jì)60年代大慶石油會戰(zhàn)中孕育形成的,正是這場艱苦卓絕、氣壯山河的石油會戰(zhàn),讓新中國甩掉了“貧油”的帽子,鑄就了“愛國、創(chuàng)業(yè)、求實(shí)、奉獻(xiàn)”的大慶精神。
            “兩彈一星”精神是廣大研制工作者在研制“兩彈一星”事業(yè)中,培育和形成的一種崇高的精神,在新的形勢下,該精神引領(lǐng)我們要再攀科技新高峰,再創(chuàng)事業(yè)新輝煌,為推動社會主義現(xiàn)代化建設(shè)作出新貢獻(xiàn),讓“兩彈一星”精神在新時期煥發(fā)新光芒。
            “雷鋒精神”表現(xiàn)為理想堅定、赤膽忠心的政治熱忱,表現(xiàn)為團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂的高尚情操,表現(xiàn)為言行一致、盡職盡責(zé)的實(shí)干作風(fēng),表現(xiàn)為追求進(jìn)步、刻苦鉆研的進(jìn)取態(tài)度,表現(xiàn)為見義勇為、奮不顧身的英雄氣概,表現(xiàn)為自強(qiáng)不息、艱苦奮斗的革命意志。當(dāng)前,我們要以郭明義為榜樣,大力弘揚(yáng)雷鋒精神,讓雷鋒精神煥發(fā)更加奪目的時代光彩。
            “改革開放精神”是改革開放30多年來,我們黨堅持以改革創(chuàng)新引領(lǐng)當(dāng)代中國發(fā)展進(jìn)步,不斷開創(chuàng)中國特色社會主義事業(yè)新局面,譜寫社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的新篇章進(jìn)程中形成的。以改革創(chuàng)新為核心的時代精神,已經(jīng)成為全黨全國人民團(tuán)結(jié)奮斗的精神旗幟。面對改革發(fā)展中的新情況新問題,我們黨在堅持科學(xué)發(fā)展中不斷深化改革,在堅持科學(xué)發(fā)展中轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式,在堅持科學(xué)發(fā)展中發(fā)展難題,在堅持科學(xué)發(fā)展中推動全面開放,引領(lǐng)中國特色社會主義偉大事業(yè)不斷發(fā)展。改革開放精神,成為當(dāng)代中國時代精神的核心,是當(dāng)代中國人精神氣質(zhì)的集中寫照,是激發(fā)社會創(chuàng)造活力的強(qiáng)大力量。這一精神根植于我國改革開放的偉大實(shí)踐,具有當(dāng)代中國馬克思主義鮮明的實(shí)踐特色、民族特色和時代特色。改革開放精神傳達(dá)了敢為人先、敢冒風(fēng)險,開放包容、海納百川,開拓創(chuàng)新、不斷進(jìn)取、樂于奉獻(xiàn)的創(chuàng)業(yè)精神。
            中國共產(chǎn)黨從成立時只有十幾名黨員,如今發(fā)展成擁有8000余萬黨員的世界上最大的執(zhí)政黨,歷經(jīng)滄桑。回首以往,這是革命、建設(shè)、改革的90年,是黨不斷發(fā)展壯大、日益成熟的90年。90年來,在黨的領(lǐng)導(dǎo)下,古老的中國發(fā)生了天翻地覆的變化。國家從貧窮落后到繁榮昌盛,民族從任人欺凌到振興自強(qiáng),人民從受苦受難到富裕安康。黨的偉大精神已經(jīng)成為激勵中國共產(chǎn)黨人和中國人民開拓創(chuàng)新,走向富強(qiáng)的動力之源。
            在新的歷史條件下,大力弘揚(yáng)中國共產(chǎn)黨人的偉大精神,是每個人義不容辭的政治責(zé)任。當(dāng)前我省正處在“全面建成更高水平小康社會開啟基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化新征程”的重要時期,更需要進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大黨的偉大精神,繼續(xù)深化與拓展“三創(chuàng)三先精神”,在“兩個率先”的偉大實(shí)踐中奮勇爭先、敢闖敢試、銳意進(jìn)取,不斷開創(chuàng)科學(xué)發(fā)展的新局面。作為一名宣傳部長我應(yīng)該帶頭學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)中國共產(chǎn)黨人90年來形成的偉大精神,掀起學(xué)習(xí)偉大精神的熱潮,讓更多的人了解這種精神,鼓舞士氣、凝聚人心,引領(lǐng)全縣人民向“加速達(dá)小康邁向新征程”的偉大目標(biāo)昂首前行。
            讀書的力量讀后感篇二
            剛剛成年的蔣金春從老家江西來到浙江義烏。他做過快遞員、打過零工最終選擇做電商賣點(diǎn)衣服。在義烏的第十年他認(rèn)識了現(xiàn)在的妻子也在年末迎來了可愛女兒的出生。但他的煩惱也隨之而來。
            由于生意實(shí)在太繁忙,他們不得不在孩子出生沒多久,就把她送回了300公里外的老家,由爺爺奶奶照料。在村口,蔣金春回頭望了一眼——那個年輕人越來越少、老人和孩子越來越多的村莊,他知道女兒將和村里的其他孩子一樣,成為留守兒童,但他也知道,改變下一代人命運(yùn)的路,要靠他這代人的外出打拼去鋪。
            直到女兒經(jīng)歷了一場高燒,孩子病好之后,蔣金春夫婦發(fā)現(xiàn),孩子對他們有點(diǎn)陌生,也不太活潑,這讓他們感到很難過,蔣金春的決心有點(diǎn)動搖了。最后,夫妻倆決定把女兒帶到義烏。
            但新的問題又來了。孩子跟著自己在義烏,就沒辦法在當(dāng)?shù)刈x書;孩子回老家讀書,又會成留守兒童,親情缺失;自己回老家,又不知道能做些什么,生計如何解決。蔣金春夫婦最終還是決定,為了親情,賭一把。
            蔣金春夫婦帶著孩子回到了老家,繼續(xù)做電商,但遠(yuǎn)離了義烏,進(jìn)貨很不方便,導(dǎo)致成本上升,收入下滑。日子就這樣熬到了,蔣金春迎來了兒子的出生,生活壓力更加沉重。
            他嘗試了各種賺錢方式。有一次聽人說,在快手可以拍視頻賣東西,他馬上注冊了快手賬號“山村里的味道”。但3個月過去了,連粉絲都沒增加多少,更別提賣東西了。
            蔣金春想放棄了。不過,還有一部分老鐵們依然在視頻里給他留言,鼓勵他堅持住、別放棄。甚至有粉絲給他出主意,說他長得像魯智深,不如扮演一下試試看。
            蔣金春沒多想,馬上買來了道具,拍了幾個視頻。這一次,他火了。
            蔣金春有趣的造型、坦率的交流,在快手很快就吸引來了大量粉絲,他在視頻里就勢把山里的土特產(chǎn)原汁原味地介紹給大家——比如如何采集、怎么處理。隨著網(wǎng)友對蔣金春的信任感不斷增加,買土特產(chǎn)的人越來越多。
            自家的特產(chǎn)賣完了,蔣金春又開始幫十村八鄉(xiāng)的其他人賣特產(chǎn)。如今他平均每天要寄送800多個包裹,一年能幫山里賣特產(chǎn)賣到200多萬元,自己也因此成了山里的名人。蔣金春的侄子本來也打算到山外打工,但如今,他也在快手上拍起了帶貨視頻。
            這也正是快手所期望的——讓那些曾一度被忽略、被低估的人事物被看見,進(jìn)而發(fā)掘他們于自己、于家庭、于社會更大的價值。
            蔣金春在縣城里買了房子,把女兒、兒子都送到了縣里的學(xué)校。每天早上5點(diǎn)多起床為孩子做早飯,送到學(xué)校后,便開1小時車回到山里,在快手上和老鐵們互動交流。到了下午3點(diǎn),準(zhǔn)時下播開車去接孩子放學(xué)。剩余的時間,便是陪著孩子復(fù)習(xí)功課、散步玩耍。
            蔣金春的女兒剛考試結(jié)束,數(shù)學(xué)、英語100分,語文99,是班里的第一名。女兒變得越來越活潑、越來越有自信。
            蔣金春至今也沒有告訴女兒自己是快手名人、上過央視新聞聯(lián)播,因為他知道更值得感謝的,是當(dāng)初曾經(jīng)鼓勵他、給他出主意的老鐵們,以及為他提供做生意平臺的快手,這讓他可以體面地去擁抱自己的家庭和鄉(xiāng)情。
            讀書的力量讀后感篇三
            為了更好地呈現(xiàn)普通人的生活,快手在流量分發(fā)上采用普惠機(jī)制,讓每一個人都有被看到的均等機(jī)會;簡易操作的界面,又進(jìn)一步降低了視頻制作的門檻。
            id為“西藏冒險王”的王相軍即是這一機(jī)制下的受益者。在快手,他不僅記錄了自己的旅行,也記錄了世界罕為人知的另一個角落。
            王相軍出生在川蜀地區(qū)大山腳下的一個小村莊里。小時候,他常常需要到山上砍柴補(bǔ)貼家用,在讀高三的那年,因為學(xué)費(fèi)壓力,他和周圍許多年輕人一樣,選擇了輟學(xué)到廣東打工。
            王相軍的學(xué)歷不高,做的都是些體力活,重復(fù)、也無人交流,這讓他找不到自己的意義,內(nèi)心無法安寧。于是,他頂著父母的責(zé)罵,辭掉了工作、離開了工廠、逃離了城市,開始了漫無目的、邊打工邊旅行的生活。
            王相軍看過古鎮(zhèn)佛塔、見過蒼山綠水,但旅行的終點(diǎn)應(yīng)該在哪里,他心里也不清楚,直到在玉龍雪山,第一次見到了冰川。潔白巍峨的冰川,安靜矗立,見證著人類的悠悠歲月。王相軍的內(nèi)心一下子被震撼到了。他開始接觸更多的冰川,就此也了解到了冰川消融的狀況,他覺得自己應(yīng)該為守衛(wèi)冰川做點(diǎn)什么。
            王相軍把用手機(jī)拍攝的冰川相片和視頻,上傳到了快手上,他希望能讓更多人了解冰川。
            事實(shí)上,他也的確做到了。在快手上,他的粉絲由1萬、10萬、100萬,一直漲到140多萬,越來越多的人不但開始關(guān)注他,也關(guān)注起他所拍攝的冰川。
            兩年時間里,王相軍陸續(xù)上傳了300多部視頻,讓大家看到了傳說中的神物“雪蟾”,長在冰川上的森林、以及罕見的萬年藍(lán)冰縫。
            拍攝并不那么輕松。有時候王相軍一去就是兩三天,遇到過食物不夠的情況,也遇到過熊瞎子、差點(diǎn)掉進(jìn)冰洞的危急時刻。粉絲們常常在快手上每天都要刷好幾遍他的頁面,看看王相軍有沒有上傳視頻、是否平安。一旦碰到他的直播,大家也會涌進(jìn)來,和王相軍互動交談。
            快手老鐵們的鼓勵和提問越來越多,也讓王相軍有了更多動力。他不僅學(xué)習(xí)了更多的攀巖技巧,還捧起了書本,一點(diǎn)一滴學(xué)習(xí)冰川相關(guān)的知識。如今,他可以解釋冰川像天空一樣呈現(xiàn)藍(lán)色的原因,可以暢談冰川在人類歷史上的功績,也可以講述厄爾尼諾的影響。
            王相軍來到了西班牙馬德里站在聯(lián)合國的講臺上面對著196個國家3萬名代表向世界分享他的冰川觀察。在場的教授們紛紛稱贊王相軍一手資料的珍貴而快手老鐵們也紛紛在直播中發(fā)來慶賀——“老王口才厲害了”、“老王長出息了”。他們甚至通過購買照片的方式支持王相軍的行動。
            那個在兩年前還不知道為何旅行的年輕人,在快手找到了自己的夢想。他讓冰川被社會看見,也讓社會看見了自己,一個堅持夢想的自己,一個不斷學(xué)習(xí)的自己,一個成為“野生冰川學(xué)者”的自己。
            像王相軍一樣走在追夢路上的普通人還有很多。他們經(jīng)歷過艱辛、痛苦、孤獨(dú)、失望,而他們所需要的也許只是一句簡單的鼓勵、一個點(diǎn)贊的認(rèn)可。
            讀書的力量讀后感篇四
            快手每天活躍著2億以上的用戶,內(nèi)蒙古錫林郭勒盟多倫縣縣長劉建軍,是目前在快手唯一實(shí)名注冊的縣級行政官員。他在快手上直播時長超過平臺99%的用戶,短視頻平均每天更新3條以上。街頭巷尾直播、下鄉(xiāng)調(diào)研直播、坐車外出直播、農(nóng)作物病蟲害防治直播、幫農(nóng)民賣菜直播、晚上休息直播……直播毫無隱瞞地暴露他每天的行程。
            翻看他的快手視頻:從北京正北、多倫最美到田間地頭、農(nóng)家小院的隨手拍,從貧困戶、殘疾人到致富農(nóng)戶、干凈人家的隨便聊,從早市商販、夜市燒烤到環(huán)衛(wèi)工人、高齡黨員的即興訪,當(dāng)然也有不良行為的自曝光……短視頻幾乎覆蓋了他工作的多倫縣各個角落。
            他說,領(lǐng)導(dǎo)要學(xué)會與媒體打交道。凡是與他聯(lián)系過的媒體朋友,他都會拉入自己組建的媒體朋友群??偸窍M讯鄠惖恼芰客ㄟ^媒體宣傳出去,讓“北京正北,多倫最美”叫得更響。
            有人調(diào)侃他,一個人組建了一個電視臺,他說,對了,快手就是一個移動的衛(wèi)星電視臺,要把快手當(dāng)做工作助手?!币灿腥宿揶砥洹安恢{(diào)”,他說,著不著調(diào)看效果,就像中醫(yī)看病,看療效?!睆膶?shí)際效果來說,劉建軍覺得以快手為媒,與轄區(qū)居民直接對話,可助當(dāng)?shù)卣畼淞⒘艘粋€高效親民的形象。
            如今,用好快手等新媒體,已經(jīng)寫入了多倫縣政府工作報告了,“不要求他們直播,也不要求他們發(fā)多少短視頻,但至少得在上面觀察老百姓們在想什么、關(guān)注什么、做什么,自己時刻回應(yīng)著,不能和老百姓脫節(jié)?!眲⒔ㄜ娬f。
            多倫縣從6月底首開“快手問政”先河,工作日下午會有包括縣長在內(nèi)的政府各個部門、與民生息息相關(guān)的機(jī)關(guān)單位負(fù)責(zé)人在多倫縣人民政府和多倫縣長劉建軍的快手號直播問政,直接回答或者解決群眾關(guān)心的切身問題。進(jìn)入11月份,多倫又開通了“多倫諾爾助農(nóng)直播間”,每天晚上邀請包括農(nóng)民在內(nèi)的與三農(nóng)有關(guān)的人士直播,已經(jīng)越來越火。
            新時代,新技術(shù)、新媒體。他說,新時代,必須緊跟新技術(shù),會用新媒體,否則政府工作就會慢半拍甚至落伍??焓值榷桃曨l,就是傳統(tǒng)媒體的升級,不應(yīng)該叫“玩快手“,而是叫做“用快手“。民間用得很好政府沒有理由遠(yuǎn)離、甚至談快手而色變。
            他在會議間隙向宿華建議,快手能不能和農(nóng)業(yè)農(nóng)村部合作,把“農(nóng)廣?!稗k到快手上,引入一些“三農(nóng)”領(lǐng)域的知名的專家,利用直播和短視頻讓這種農(nóng)技知識更有效,更大范圍內(nèi)推廣給更多的鄉(xiāng)村用戶;一些科普的知識,能不能在線免費(fèi)提供給一些鄉(xiāng)村的留守兒童。
            劉建軍的故事其實(shí)有很多共通性,也給扶貧攻堅、基層治理、宣傳家鄉(xiāng)打開了更廣闊的的想象空間??焓挚萍几笨偛谩⒎鲐氜k公室主任宋婷婷說,“最開始人們玩快手覺得有趣,現(xiàn)在越來越多人發(fā)現(xiàn)快手在變得有用,很多人可以通過快手掙到錢來改善自己的生活,甚至能夠帶動周邊的鄉(xiāng)親們共同脫貧致富?!?BR>    讀書的力量讀后感篇五
            在快手上,桂花并不是一個孤例。雖然各自的人生故事不盡相同,但是“千千萬萬個桂花”中,每個人都能基于自身定位,輔以技術(shù)媒介,改變自己,走出重山,做到更令自己滿意。
            小遠(yuǎn),一位來自安徽鳳陽的姑娘,家境不好。,宿華在快手上知道了她,彼時,她正在合肥的大排檔里唱歌。
            一晃4年,宿華看著她一點(diǎn)點(diǎn)地變化著——。
            最早的時候,有粉絲在評論里問她:“小遠(yuǎn),你的理想是什么?”她回答:“我的理想就是今天能夠唱10首歌,差不多能掙兩三百元,養(yǎng)活自己?!?BR>    到的時候,又有粉絲問她同樣的問題。她說,“我要給媽媽買個房子。”
            從養(yǎng)活自己變成孝順?gòu)寢尅?BR>    4年間,她最大的變化是自信了,宿華注意到,這個自信寫在她的臉上、流露在她的言談舉止中,“有時候粉絲說,小遠(yuǎn),你今天眉毛畫得像毛毛蟲一樣。她就知道自己畫得不好,第二天就畫細(xì)一點(diǎn);有時粉絲又說,小遠(yuǎn),你這條連衣裙不錯,看著挺苗條的。她就知道什么樣的衣服會顯身材、適合自己。不覺然間,她變得越來越自信?!?BR>    快手上有很多名校大學(xué)生、高學(xué)歷的博士,還有國外名校的畢業(yè)生和老師,身份標(biāo)簽光鮮,多為人見?!暗@不具有代表意義,這些故事其實(shí)才是如今普通人的縮影,他們是對社會真正有借鑒意義的代表案例,其人生百味,生活千般最值得關(guān)注?!彼奕A說。
            桂花和小遠(yuǎn)可以從“扶貧”的角度來解讀,宿華用兩組數(shù)字說話:
            一組是,最近一年來,全國范圍內(nèi),從快手上超過1900萬獲得收益;來自國家級貧困縣的用戶超500萬人;國家級貧困縣區(qū)在快手賣貨人數(shù)約115萬人;國家級貧困縣區(qū)記錄生活的視頻總數(shù)超11億條;深度貧困地區(qū)和國家貧困縣每5個人里就有一個快手活躍用戶。
            另外一組數(shù)據(jù),“更有意思”,國家級貧縣地區(qū)的特產(chǎn)銷售在快手上20超過200億元。我國地域遼闊,橫跨幾大溫度帶,鄉(xiāng)村資源“八仙過?!保⒆銓?shí)際,適當(dāng)挖掘,對世界上最大規(guī)模的中等收入群體而言,就是詩和遠(yuǎn)方,可以資源變資產(chǎn)、資金變股金、農(nóng)民變股東,比如成名前的桂花就是逐步摸索間,一聲“芝麻開門”,叫開了自己鄉(xiāng)村無垠的“寶藏空間”。
            快手所做的,就是給這些鄉(xiāng)村創(chuàng)業(yè)者一個舞臺,比如20發(fā)起的“幸福鄉(xiāng)村帶頭人計劃”項目,啟動至今,已入選了來自10個省份的21個鄉(xiāng)村地區(qū)的43位帶頭人,一年以來,他們在快手端內(nèi)粉絲增長近700萬,累計粉絲超過1400萬,提供在地就業(yè)崗位120余個,帶動貧困戶增收1000余戶,在地的產(chǎn)業(yè)全年總產(chǎn)值超過1500萬元。
            未來,這項計劃還將在全國發(fā)掘至少100位有能力且愿意帶動鄉(xiāng)親們一起脫貧致富的鄉(xiāng)村創(chuàng)業(yè)者,通過提供線上和線下的商業(yè)和管理教育資源,流量和品牌資源等,促進(jìn)帶頭人的鄉(xiāng)村產(chǎn)業(yè)發(fā)展,進(jìn)一步推動鄉(xiāng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展,增加在地就業(yè)機(jī)會,助力鄉(xiāng)村振興。
            “有了快手這樣的平臺,農(nóng)產(chǎn)品無論量大量小,都可以在每天活躍著2億多快手網(wǎng)友的智能大市場直接展示,找到合適的買家,交易被直接簡化為從源頭到消費(fèi)終端。”快手研究院《被看見的力量--快手是什么》一書有鄔賀銓、張志東、何道寬、劉守英等四人寫序。前三人是技術(shù)(傳播)大牛,宿華覺得不夠,得加上知名“三農(nóng)”學(xué)者——快手有技術(shù),但更有底層溫度。在序中,劉守英提到了技術(shù)力量帶給扶貧攻堅的想象。
            讀書的力量讀后感篇六
            陜甘寧交界的環(huán)縣,是中國皮影之鄉(xiāng)。
            皮影戲有多年歷史,被稱作“世界最古老的的電影”。清朝時,關(guān)于皮影戲還曾經(jīng)有過一場“辯論”。當(dāng)時的皮影戲大師解長春有意收敬乃梁為徒,但敬家族人卻強(qiáng)烈反對,認(rèn)為學(xué)皮影戲是“下九流”,不光彩。
            敬家族人和解長春特意為此擺置了酒席,邀請知縣來做主。在席間,解長春直言唱皮影戲是高雅的民間藝術(shù),不擦胭脂不抹粉、不賣臉也不賣身,是“天子、夫子、戲子”三子中人。這一番話,讓敬家族人無話可說,也讓敬乃梁高高興興地拜了師,和魏國誠等人一起,成為解長春的四大弟子,享譽(yù)民間藝術(shù)圈。
            魏國誠學(xué)成出山后,帶弟子、傳手藝,到魏宗富時已經(jīng)是第四代。顯然,這個時代里,皮影戲不再像從前那么“時興”了。
            魏宗富今年52歲,有兩個女兒一個兒子,女兒們選擇了務(wù)農(nóng),兒子去了外地打工,誰也不愿意接過老爺子的皮影箱。魏宗富的侄子倒是對皮影戲很感興趣,但最后也被族人婉言相勸放棄了。
            在幕布背后,魏宗富能游刃有余地操縱那些歷經(jīng)3000多刀才形成的牛皮像,但面對現(xiàn)實(shí),他卻無能為力。
            畢竟,最近這些年的皮影戲演出,比起從前少了一大半,對于這些從事皮影戲行業(yè)的手藝人來說,養(yǎng)家糊口都成了問題。
            曾經(jīng)一起演戲的老伙計們紛紛各謀出路,興旺時有十幾人的魏家班,一度只剩下兩三個人。魏宗富也只能在種地之余,拿著皮影自演自唱、自娛自樂一番。
            魏宗富倒不怕收入減少,過清貧日子也沒什么關(guān)系,但想到太爺爺?shù)氖炙嚨阶约哼@里就要斷根、環(huán)縣悠久的傳統(tǒng)藝術(shù)就要消退,他的心里怎么都不是滋味。而更讓他難過的是,這一切的發(fā)生,都是那么悄然無聲,完全得不到人們的注意。
            幸運(yùn)的是,上映的音樂紀(jì)錄片《大河唱》,將魏宗富的經(jīng)歷及皮影戲的興衰一起呈現(xiàn)了出來,讓外界對皮影戲有了前所未有的關(guān)注,這讓魏宗富也進(jìn)一步在拍攝中體會到了影像資料的重要性。
            實(shí)際上,魏宗富對影像資料重要性的意識始于快手。
            一次偶然的機(jī)會,魏宗富接觸到快手,這為他打開了新的世界,甚至因此接到了不少的演出邀請。
            20,魏宗富帶著老伴到上海參加演出,看到了之前只在電視上看到的東方明珠。隨后,又有不少戲班子專門前來交流學(xué)習(xí),甚至有音樂學(xué)院也向他發(fā)出橄欖枝,希望能將現(xiàn)代藝術(shù)與傳統(tǒng)藝術(shù)進(jìn)行結(jié)合嘗試。
            魏宗富的收入隨之也有了顯著改善,買了新的皮影,改造了戲臺,還買了輛大皮卡,甚至計劃在家里開發(fā)文化大院。他很珍惜通過快手得到的被外界看見的機(jī)會,希望借著平臺,把皮影戲藝術(shù)進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大。
            為傳統(tǒng)藝術(shù)吶喊的,不止是魏宗富一人。中央民族樂團(tuán)管樂演奏家陳力寶曾在電影《百鳥朝鳳》里,吹響的同名主題背景樂,在屏幕外好評如潮。而他的另一個身份,就是在快手上教老鐵們?nèi)绾尉毩?xí)嗩吶。最初,他接觸快手是想聯(lián)系里面的民間音樂人,當(dāng)有老鐵鼓勵他,“只要你開課,我一人買三份”的時候,陳力寶也嘗試著當(dāng)起了主播。老鐵們發(fā)現(xiàn),原來嗩吶并不落伍,甚至還可以表演得很現(xiàn)代化。
            中國有許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化藝術(shù),譬如京劇、昆曲、嗩吶、二胡,一代代匠人傳承著技藝,也傳承著信仰和文化。在時代的快節(jié)奏沖擊中,有些傳統(tǒng)藝術(shù)面臨著被遺忘的落寞,而快手,正與這些執(zhí)著的匠人在一起打撈。
            讀書的力量讀后感篇七
            前不久,我讀了一篇叫做《母愛的力量》的文章。我被文中的母愛深深地感動了,熱淚盈眶。
            文章說的是土耳其的一場大地震中,一位母親在廢墟中,用手撐著,背上頂著不知有多重的石塊,苦苦支撐了兩天。她的7歲小女孩就躺在她用手撐起的空間里,致使她的手后來一度僵直,無法彎曲。
            文中有兩點(diǎn)令我的印象最深。
            一是剛看到救援人員,母親便拼命喊:快點(diǎn)救我的女兒,我已經(jīng)撐了兩天,我快撐不下去了。多么偉大的母親,置自己的生命于不顧。我仿佛親耳聽到母親的呼救,親眼看到了母親焦急等待的眼神,我的心酸得掉下淚來。
            二是當(dāng)救援人員將她的女兒從廢墟中拉出來的時候,母親急切地問:我的女兒還活著嗎?救援人員忍不住哭著說:對,你的女兒還活著,還活著。我們現(xiàn)在要把她送到醫(yī)院去,然后再把你也送過去。其實(shí)她的女兒已氣絕多時。救援人員知道,如果母親聽到女兒已死,必定會失去求生的意志,她的生命之柱就會倒塌,一旦松手,土石就會壓死她。以為女兒還活著是她能夠苦撐兩天的惟一原因和希望。通常人與人之間應(yīng)該真誠,不要說謊。但這是個善意的謊言,為了讓這位偉大的母親堅持下去,他不得不這樣做。
            讀書的力量讀后感篇八
            這本書給我自己以及班級管理帶來了一些啟示。
            首先要勇于正視消極情緒。消極情緒分為必要的消極情緒和無端的消極情緒。必要的消極情緒讓我們面對現(xiàn)實(shí),勇敢前進(jìn)。比如失去很寶貴的東西時,哭泣可以釋放我們內(nèi)心的痛苦。做錯事情時,內(nèi)疚可以讓我們更好的審視自己的錯誤行為。出現(xiàn)矛盾時,憤怒可以幫助我們表達(dá)情緒促進(jìn)溝通。這些消極的情緒讓我們立足現(xiàn)實(shí),腳踏實(shí)地。當(dāng)一些消極情緒超出了逗留期,變得過度、多余、丑陋,我們就要植入積極要素加以應(yīng)對了。在與學(xué)生相處中,我想一位老師適時地表達(dá)自己的消極情緒,如生氣、失望,也不是百害而無一利。比起輕蔑、灰心、放棄,這是一種更用心的溝通,飽含著更高的期望,對學(xué)生的心靈有時能起到震撼的作用。在教學(xué)管理中,我認(rèn)為學(xué)生對失敗、挫折的體驗是必要的。一個浮躁的學(xué)生,上進(jìn)心強(qiáng)卻學(xué)習(xí)不踏實(shí),一次落后于人的成績單勝過老師的說教。這個時候,只要因勢利導(dǎo),就會取得事半功倍的效果。挫折、沮喪可以促使他思考反省,從而認(rèn)識自己,激發(fā)出斗志。
            作者在書中還推薦了十一種方法來增加我們由衷的積極情緒。真誠、找到生命的意義、品味美好、數(shù)數(shù)福氣、計算善意、追隨激情、夢想未來、利用優(yōu)勢、與他人在一起、享受自然美好以及打開心靈,都可以使我們的生活柳暗花明、欣欣向榮。生活并不缺乏美,而是缺乏一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。對個人而言,建立積極情緒的檔案袋是個不錯的想法。試想工作受挫時,打開喜悅檔案袋。里面有單位的錄用通知單,品味當(dāng)時的`欣喜,回望當(dāng)初的夢想,從而汲取繼續(xù)前行的力量。里面還有一位學(xué)生在去年感恩節(jié)送的卡片,上面的英語字體稚嫩,還有點(diǎn)語法錯誤,但是卻流露出學(xué)生真誠的感激。這個學(xué)生最近在紀(jì)律上有些讓我頭疼,可看到這卡片,想想收到卡片時的感動,我一定會多一些耐心和愛心。在教學(xué)過程中,老師的積極情緒可以感染學(xué)生。如果學(xué)生回答錯了問題,老師善于啟發(fā)或感謝其為大家指出了普遍易錯的問題,都會化消極為積極,鼓舞學(xué)生。班主任也可以組織如何面對挫折,懂得感恩、學(xué)會欣賞等主題班會活動,教會學(xué)生用陽光的心態(tài)看待問題,看到他人的閃光點(diǎn),品味生活的美好。這本書還給了班主任一個有益的啟示,即設(shè)立善意之日,通過增加學(xué)生的善意舉動,提高學(xué)生的積極情緒。班內(nèi)放置感恩日志,鼓勵學(xué)生利用幾天記錄他們感激的人和事物。通過表達(dá)善意,學(xué)生可以鞏固學(xué)生彼此之間的關(guān)系,也可以釋放正能量。
            黃瓜是苦的,丟掉它,何必去追問為什么苦呢?生命是一樹繁花,值得我們帶著喜悅、感激、寧靜、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵、敬佩和愛去栽培它和欣賞它。這就是此書帶給我的神奇力量。
            讀書的力量讀后感篇九
            今天我們或許比任何一個時代的人都更熱衷于自我表達(dá),也更迷戀影像——不論是自我的還是他人的。其中關(guān)鍵在于,我們第一次真正擁有了熱衷與迷戀影像的機(jī)會,也獲得了更為下沉、更低門檻的影像表達(dá)方式:短視頻。短視頻的觀看不受年齡、文化水平的限制,而影像的記錄與發(fā)布只需要一臺智能手機(jī)。視頻成了新時代的文本;影像,成了我們的存在方式。
            在中國短視頻社區(qū)“快手”的第一本書《被看見的力量——快手是什么》之中,普通人的表達(dá)力量得以凸顯。作為一個高度下沉的短視頻平臺,快手上活躍的人與作品可被視為普通人如何利用最新媒介書寫生活和延展人生的時代樣本。
            注意力經(jīng)濟(jì)為王的時代,
            普通人的生活如何可見?
            快手創(chuàng)始人兼ceo宿華在的一場演講中曾厘清,短視頻不是行業(yè),直播也不是一個行業(yè),行業(yè)早就已經(jīng)存在,視頻只是一種新的信息載體。再過五年,視頻的重要性或許就會替代掉文本。這里講述的是媒介的更替。
            移動視頻時代的崛起,是對紙媒時代以精英為主的發(fā)聲渠道的大反轉(zhuǎn)?;蛟S我們可以簡單做一個追溯,普通人在網(wǎng)絡(luò)上的表達(dá)欲是如何演變的,左右,博客開始流行,由專業(yè)新聞記者壟斷的發(fā)稿渠道被更為多元的發(fā)聲者所分散。普通人可以在博客中表達(dá)思想、展現(xiàn)個性;生產(chǎn)的內(nèi)容變得駁雜,作者可以面目不清。
            140個字的微博出現(xiàn)再次降低了記錄與分享的門檻。不擅長寫文章的普通人也可以記錄和分享生活或是討論公共議題。微信面世隨后推出語音對講和視頻功能讓人們可以擺脫文字進(jìn)行自我表達(dá)。
            20,圖文時代的紅利期告一段落,視頻時代讓先行者嘗到了甜頭。以快手、抖音等為代表的純粹的視頻社區(qū)出現(xiàn),推動了全民記錄和分享的實(shí)現(xiàn),也推動了網(wǎng)紅經(jīng)濟(jì)、直播經(jīng)濟(jì)等新媒介模式。
            正如此前印刷術(shù)的發(fā)明,增加了識字人口和書籍的流通,讓思想更為自由地生產(chǎn)、傳播和交流。視頻技術(shù)同樣是一種普惠技術(shù)。近十年,學(xué)術(shù)界發(fā)展出一整套用于分析圖像、文本及語音內(nèi)容的工具。給出一張圖像,即可分析出場景;智能配樂及ai生成音樂技術(shù)的成熟,降低了用戶創(chuàng)作視頻時選擇音樂的門檻,讓普通人贏得了創(chuàng)作影像作品的自由。
            我們會發(fā)現(xiàn),短視頻社區(qū)幾乎毫不費(fèi)力地就下沉到低下階層、偏遠(yuǎn)地區(qū)村民以及那些此前被視為最沉默的社會人群當(dāng)中。他們青睞這種民主化的先進(jìn)表達(dá)方式。
            不過,在發(fā)聲權(quán)不斷從精英下放到普通人的技術(shù)普惠過程中,眾聲喧嘩,我們被越來越多的信息與資訊所淹沒。在注意力分配的過程中,流量會向頭部聚攏,大多數(shù)人的自我表達(dá)處于劣勢。如今也是大數(shù)據(jù)的時代,它帶來了新一輪的規(guī)訓(xùn)與篩選。
            數(shù)據(jù)科學(xué)家凱西·奧尼爾的《算法霸權(quán)》提到這一點(diǎn),算法和大數(shù)據(jù)的公平性是難以保證的。大數(shù)據(jù)算法做的事情常常只是錦上添花,有時甚至是落井下石。算法的世界,是被意識形態(tài)所具體決定的。流量為王的產(chǎn)業(yè)競爭是一座黑暗森林,誰掌握用戶使用時間的話語權(quán),誰就能占據(jù)最大的市場份額。
            如何解決這一問題,《被看見的力量》一書提出了“注意力鴻溝”的概念。這本書將“注意力鴻溝”視為數(shù)字鴻溝的重要組成。
            1990年,美國未來學(xué)家托夫勒提出的“數(shù)字鴻溝”一詞,我們已是耳熟能詳。他指出,擁有與未擁有信息時代工具的人之間存在鴻溝。不過,在“寬帶中國”、“互聯(lián)網(wǎng)+”戰(zhàn)略、數(shù)字中國,乃至接下來的5g(第五代移動通信技術(shù))戰(zhàn)略之下,中國的數(shù)字鴻溝在基礎(chǔ)設(shè)施和硬件上不斷被消減。然而在注意力經(jīng)濟(jì)的壓力之下,如何把注意力的鴻溝填平,讓更多的普通人被關(guān)注,又成了一個難題。
            平等同樣是一個技術(shù)問題,因為技術(shù)本身存在立場和理念上的選擇。快手的平等普惠理念強(qiáng)調(diào)每一個普通的視頻生產(chǎn)者,每個人生產(chǎn)的視頻都有機(jī)會被分發(fā)出去,讓每個人都有機(jī)會被看見。這種技術(shù)背后是分配結(jié)構(gòu)上的平等,用經(jīng)濟(jì)學(xué)上的基尼系數(shù)控制平臺上用戶之間注意力上的“貧富差距”。每個人都值得被記錄,無論是明星還是大v,不管在城市還是鄉(xiāng)村,每個人都擁有平等分享和被關(guān)注的權(quán)利。
            互聯(lián)網(wǎng)的核心是連接一切,而透過視頻創(chuàng)作被連接起來的普通人,也創(chuàng)造了一種不同的生命景觀,一種“存在即完美”的狀態(tài)。繁重工作下的無奈、交友的快樂、無法抹除的孤獨(dú)感等日常抒情,都透露出基層草根蓬勃的生命力和想象力,以及強(qiáng)烈的創(chuàng)作欲、表達(dá)欲和交流欲。
            透過人工智能技術(shù)的加持,普通人的影像書寫在今天引爆出驚人的能量與效益,創(chuàng)造了強(qiáng)大的社區(qū)與共情。
            讀書的力量讀后感篇十
            讀了《夢想的力量》,我深受啟發(fā),我懂得了有了夢想,就應(yīng)該去追求,去實(shí)現(xiàn)。
            文中的主人公瑞恩的夢想是為了非洲人民挖井,讓他們有水喝。經(jīng)過他的不懈努力,最終讓夢想成為了現(xiàn)實(shí)。一個年齡幼小的孩子竟有這么大的夢想。
            夢想的力量是無窮的,執(zhí)著的精神是可貴的。人一生的目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)夢想,只要勇于去拼搏,就會成功。夢想之路是從沒路的地方踏出來的,是從荊棘的地方開辟出來的。光靠運(yùn)氣是不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的,要靠努力加汗水,才能凝固成美好的愿望,只有我們不被困難嚇倒,只要堅持到底,夢想總會出現(xiàn)在你面前,拼的就是這種執(zhí)著精神。當(dāng)人們問到理想是什么時?我會回答:理想是人生航船的風(fēng)帆,是一種生生不息的力量,有了理想,就是在最艱苦的時候,也會感到幸福。
            在生活中,追求理想的人是很多的。愛迪生,從失敗爬出來的成功;劉翔,從分秒中跑出來的冠軍:雷鋒,為人民服務(wù)的信念:張海迪,殘疾人中的英雄:共產(chǎn)黨員,在血泊之中走出來的新中國……無數(shù)的成功之人,都有著執(zhí)著、堅定的心。
            我的媽媽就是這樣的人。有一次,我遇到了難題,請教媽媽??蓩寢屢矡┝穗y。于是,在上班時,媽媽就向其它同事請教。經(jīng)過兩天時間的努力,媽媽得出了答案。
            無目標(biāo)而生活,猶如沒有羅盤而航行。以后,做任何事,我都會努力拼搏,不被困難嚇倒。為了實(shí)現(xiàn)夢想我會更加堅定、執(zhí)著。
            這篇文章主要寫了六歲的加拿大男孩瑞恩為了實(shí)現(xiàn)“給非洲的孩子挖一口井,好讓他們有干凈的水喝”這一夢想而不懈努力終于是夢想成真的經(jīng)過,體現(xiàn)了瑞恩的一顆善良.堅定執(zhí)著的、金子般的美好童心。
            “我要給非洲的孩子挖一口井,好讓他們有干凈的水喝”這就是瑞恩的夢想,沒有更多的豪言壯語,只是一句很普通的話語。瑞恩從頭到尾都沒有放棄過,只是一次又一次的做家務(wù)活賺錢,并用自己的行動感染了別人,使別人也加入募捐的行列中,瑞恩經(jīng)過堅持不懈的努力終于成功了。
            “是啊,一個夢想竟有如此大的力量,在此時有誰不流淚呢?雖然這是瑞恩第一次萌發(fā)捐錢的念頭,可是他成功了,回想一下,他從賺七十元到兩千元到買鉆井機(jī)的錢,他從來沒有放棄過,許多人也被他的行為感動了,紛紛加入募捐的活動,我不禁也想加入他們的行列了。瑞恩竟為八個國家修了三十口井。夢想的力量的確很偉大啊!
            看了這篇文章之后,我明白了,美好善良的愿望會給人帶來希望,會給人帶來無窮的動力,能創(chuàng)造奇跡。還要學(xué)習(xí)瑞恩那種為夢想而不懈努力的精神。
            瑞恩那么小他能行你一定也能行,讓我們一起為自己的夢想而不懈努力吧!
            《夢想的力量》主要寫的是:的一天,加拿大6歲的小男孩瑞恩.杰里克一放學(xué)就向媽媽要70元錢,他要為非洲的孩子挖一口井。
            終于掙到70元錢了。4月旬的一個早上,瑞恩抱著裝有零錢的餅干盒交給了募捐項目的負(fù)責(zé)人,可70元只能買一個水泵,挖一口井要元,瑞恩雖然還小,但是決心卻很大,瑞恩媽媽的朋友被瑞恩的執(zhí)著感動了,要幫助瑞恩。
            她把瑞恩的事寫成了文章,登在報紙上,瑞恩的故事傳遍了加拿大。瑞恩受到了很多捐款,很快籌齊了2000元,但是要一臺鉆井機(jī)才行,那樣會快一點(diǎn),但又要錢,瑞恩要攢買鉆井機(jī)的錢,讓非洲的孩子喝上干凈的水。
            瑞恩的井快打好不久,7月,瑞恩和爸爸媽媽去了烏干達(dá)的安格魯。非洲的孩子們都很感謝瑞恩,一個夢想,竟有如此大的力量。
            我們現(xiàn)在所說的夢想,不只是敷衍了事,而是要真正付出行動去做的。路,是要自己腳踏實(shí)地走出來的;困難,是需要自己下定決心去克服的。夢想的力量是偉大的!文中的瑞恩就是一個很好的例子!有夢想就會有希望。
            年僅6歲的孩子,要為非洲的孩子們挖一口井。聽起來,這肯定是一個夢,一個小孩子的夢,一個無法實(shí)現(xiàn)的夢。然而就是這樣一個毫無可能的夢卻變成了現(xiàn)實(shí),而且影響著越來越多的人去關(guān)愛和幫助別人,這就是夢想的力量!
            當(dāng)我讀完《夢想的力量》這篇文章后,心頭一振,我不敢相信,一個夢想,竟有如此大的力量。
            是他的堅持讓非洲人民喝上潔凈的水,是他的執(zhí)著讓我懂得了一個道理:無論做什么事,都不能放棄,要堅持不懈,不斷努力,不斷奮斗,才會實(shí)現(xiàn),才能成功!
            整篇課文,沒有一句華麗的詞藻,沒有半句歌頌式的語言。然而,故事中的瑞恩身上卻折射出了人性的真、善、美,顯示了人間夢想的力量,扣人心弦,使人深受學(xué)習(xí)。
            晚上,我坐在臺燈下,反復(fù)品讀《夢想的力量》這篇文章。文中的主人公瑞恩的善良、愛心、執(zhí)著深深地感動了我。一個只有六歲的孩子利用夢想創(chuàng)造奇跡的人——給非洲的孩子挖一口井,不惜犧牲自己寶貴的娛樂時間和玩耍時間。
            夢想是我們心中最深切的、最美好的渴望。人世間的很多奇跡都源自于夢想,并經(jīng)過人們不懈的努力使夢想成真。夢想的力量是偉大的,它能創(chuàng)造出令人難以想象的奇跡。
            和他相比,我實(shí)在是感到有些慚愧,媽媽為了鼓勵我做家務(wù),常常用金錢獎勵我,我每次都是不屑一顧,為了微不足道的幾塊錢去做家務(wù)活,實(shí)在是太不值得了。
            而瑞恩做的與我所想的正好相反,他認(rèn)認(rèn)真真地將窗戶擦了一遍,取得了距離他的夢想又近了一步的兩元錢。在擦窗戶的過程中,瑞恩一定感到過累,也一定有過放棄的念頭,但是一想到非洲孩子連干凈的水都喝不到的情景,這種念頭就被打消了。
            瑞恩為什么可以實(shí)現(xiàn)他的夢想呢?那是因為他有一份愛心支撐了他的信念,他的信念又支撐了他的夢想,使他的夢想實(shí)現(xiàn)了。
            這篇課文使我明白了一個道理:夢想的力量是無窮的,執(zhí)著的精神是可貴的。人一生的目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)夢想,只要勇于去拼搏,就會成功。夢想之路是從沒路的地方踏出來的,是從荊棘的地方開辟出來的。光靠運(yùn)氣是不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的,要靠努力加汗水,才能凝固成美好的愿望,只有我們不被困難嚇倒,只要堅持到底,夢想總會出現(xiàn)在你面前,拼的就是這種執(zhí)著精神。
            在生活中,追求理想的人是很多的?!安幌氘?dāng)將軍的士兵不是好士兵。”拿破侖巧妙地激發(fā)了每一位戰(zhàn)士的遐想,使他們夢想著只要努力了,下一名元帥就一定是自己!
            在一個等級森嚴(yán)、高低貴賤等級差別巨大的世界里,哪一個夢想著下一位元帥將會是自己的士兵,會放棄機(jī)會,放棄自己的終生幸福?又有哪一個人會甘愿只做一名地位低微而被別人看不起的士兵呢?他們從入隊伍開始,受拿破侖的影響,有了這么一個夢想——能當(dāng)上一名元帥,所以他們都拼盡全力,做到最好。最終征服了全歐洲,讓大家敬佩。
            這就是夢想的力量!美好善良的夢想會給人帶來希望,會給人帶來無窮的動力,能創(chuàng)造出奇跡。
            我讀過許多文章,篇篇曲折離奇,異想天開??晌易钍芨杏|的還是近來讀到的《夢想的力量》。
            《夢想的力量》講述了一個年僅6歲的小男孩:瑞恩,希里杰克。他從電視上看到,在遙遠(yuǎn)的非洲,有成千上萬的兒童沒有水喝,喝極了就去喝泥水,這讓瑞恩心里難受極了。忽然他聽到電視里傳來一句話:“70塊錢就可以雅一口井。”瑞恩下定決心,他一定要為非洲兒童挖井。他每天都在掙錢,慢慢地,周圍的人都知道了瑞恩富有愛心的夢想,紛紛參與其中,幫助瑞恩實(shí)現(xiàn),后來,瑞恩的夢想實(shí)現(xiàn)了,他建立了基金會,在非洲挖了七十多口井。
            讀完了這篇文章,我猛然發(fā)現(xiàn),周圍也有像瑞恩一樣,為了夢想永不放棄,堅持不懈,最終讓夢想成為現(xiàn)實(shí)的人!而且這種人不止一個兩個,而是有許多。
            著名的音樂家——貝多芬,你總該知道吧!其實(shí),貝多芬先生挺可憐的,他在創(chuàng)作音樂時,晚年他是雙耳失聰,你知道耳朵聽不見對于一個熱愛音樂的人有多么痛苦嗎!可他并沒有放棄,他一直在努力,試著能夠繼續(xù)創(chuàng)作樂曲。他甚至用木棒插在鋼琴的發(fā)聲器上,借此來感知音調(diào)。
            他為了夢想堅持不懈,創(chuàng)作了《第九交響曲》,他自身有不適,可他的夢想還是得到了實(shí)現(xiàn)的那一天,這雖然不是一般人能做到的,但有些人連小小的困難,挫折都克服不了,還談什么夢想!
            讀了《夢想的力量》,我不但領(lǐng)悟到了夢想只要堅持就一定會實(shí)現(xiàn),還懂得了什么事,都要用自己的勞動換來像瑞恩,他最終也成功的!
            讀書的力量讀后感篇十一
            在曹老師的推薦下,我閱讀了《積極情緒的力量》一書。讀之前并未抱著太大希望,但讀完之后,感覺受益匪淺,以下是讀完此書的一點(diǎn)感想,希望大家批評指正。
            杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉弗雷德里克森將其歸納為積極情緒的力量。
            讓那一大早起來就對美好一天的到來充滿無限的希望與動力的我們就是積極情緒,積極情緒是我們每個人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺良好。我們并不是因為生活圓滿、身體健康才感受到積極情緒的,而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康,請注意,是由衷的積極情緒。
            積極情緒與消極情緒,表面上這兩者完全相反,但是在心理學(xué)家們的研究中,此兩者關(guān)系密切,3:1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個名詞——積極率。更明確的說就是積極情緒受到一個臨界點(diǎn)的調(diào)控,也就是積極率。
            因為消極情緒,我們得以活到今天。比如說遠(yuǎn)古時代,我們的祖先遇到兇殘的生物產(chǎn)生了恐懼感,于是這情緒觸發(fā)了“特定行為傾向”,也就是逃跑的沖動,因此祖先得以存活,如此演變下來,我們?nèi)祟愑辛松娴目臻g,打造了現(xiàn)在的世界。
            積極情緒則讓我們活得更好。它沒有消極情緒產(chǎn)生的作用那么明顯,只是擴(kuò)展人們關(guān)于可采取的行動的想法,打開我們對常規(guī)之外更廣泛的思想和行為的意識,它涉及的尺度更大。積極情緒開啟我們,它能擴(kuò)展我們的思維,拓寬我們的視野,敞開我們的心靈和頭腦,使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個核心真相。在改變思維這方面,它傾向于相處,包括和陌生人和大自然之間的和諧相處;第二個核心真相是積極情緒讓我們變得更好,為我們構(gòu)筑最美好的未來。通過開放我們的心靈和思想,使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢、良好的心智習(xí)慣、社會聯(lián)系、健康的身體來幫助我們做一個成功的自己。
            由此可以看出積極情緒和消極情緒的不同以及它們之間的相互聯(lián)系。積極率至關(guān)重要,它可以預(yù)示你的生活軌跡將給你帶向衰落失敗還是欣欣向榮。但是問題出現(xiàn)了,既然3:1的積極率能帶來欣欣向榮,那我們?yōu)槭裁床慌ψ非筮_(dá)到100:1,甚至更高?“物極必反”,的確,達(dá)到理想狀態(tài)固然是好的,但是爬得越高摔得也越痛。數(shù)學(xué)告訴我們,欣欣向榮的上限是11:1。讓生活中消極情緒的比例越來越小并不是什么好事,有內(nèi)疚和羞愧這樣的消極情緒才能讓我們?nèi)浹a(bǔ)做錯的事情,否則,我們可能就是自高自大的人了。
            舉個我們學(xué)生的例子,在不懈努力復(fù)習(xí)功課后取得了好成績得到了老師同學(xué)的鼓勵,喜悅感油然而生。這就是由衷的積極情緒。在奮斗過程中碰到的難題遲遲得不到解決,于是有個熱心的同學(xué)主動幫忙解決,這時產(chǎn)生的也許就是感激之情。這也是由衷的積極情緒……積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧靜、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵、敬佩與愛十種形式。這些都是我們再熟悉不過的東西,只是奔波于現(xiàn)實(shí)生活的我們很少細(xì)細(xì)咀嚼它們的美妙之處。體驗積極情緒,我們所需要的不只是想或者簡單的說:“要開心,相信自己……”這聽起來很空洞,它僅僅是一個愿望。還要去做去減少消極情緒,增加積極情緒,提高自己的積極率。就像書中所介紹的方法——也許對于我們是適用的——反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠、找到生命意義、品味美好等等。
            這本《積極情緒的力量》,尋尋覓覓的一切目標(biāo)終是為了有美好的生活,有活在這個世界上的意義。讓我們每天保持一顆樂觀、積極的心,從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒,用它去思考生活中的每件事的意義,不僅在這過程中享受了在這個世上的美好,更為自己積極情緒的成長鋪平了道路。我要在今后的生活和學(xué)習(xí)中,運(yùn)用書中的方法,積極地打造自己,不斷的提升自己。
            讀書的力量讀后感篇十二
            安徽桃?guī)X鄉(xiāng)三面環(huán)水、一面環(huán)山,在20世紀(jì)80年代可以說是窮鄉(xiāng)僻壤。鄉(xiāng)里有幾所學(xué)校,其中張灣小學(xué)是由一個破舊的祠堂改建而成。學(xué)校的窗戶用紙糊著,夏天漏雨、冬天漏風(fēng)。
            不少學(xué)生每天上學(xué)要趕二十多里山路——這一度是他們到達(dá)過最遠(yuǎn)的地方。
            1991年,8歲的蘇明娟也在張灣小學(xué)就讀。她家里的土地收入僅能維持全家溫飽三個月,父母不得不每天貪黑上山砍柴、下河抓魚來維持生計。但面對著每年百余元的學(xué)費(fèi),蘇明娟并不知道還能多讀幾天書,也并不知道她這輩子能否走出這個山區(qū)。
            幸運(yùn)的是,一次外來人的到訪,改變了她的命運(yùn)。這一年4月,記者解海龍翻山越嶺來到了張灣村小學(xué),當(dāng)他在教室里看到蘇明娟手握著筆、睜大著眼睛、充滿了知識的渴望時,內(nèi)心一下子被觸動,立刻用快門記錄下了這一刻。而這張照片,就是后來熟知的“大眼睛”。
            解海龍把大眼睛的照片從張灣村帶到了報社,也把社會的關(guān)注和援助帶給了張灣村。村小學(xué)變成了3層的小樓,而蘇明娟也得到了多筆捐款,順利地讀完了大學(xué),進(jìn)入了職場。
            在解海龍按下快門兩年后,1993年勞動節(jié),央視推出了“講述老百姓自己的故事”的欄目《東方時空》。在這里,人們看到了騎馬在大漠里維護(hù)電網(wǎng)的葛師傅,見義勇為的的哥孫玄,游走在生死邊緣的特勤隊員,堅守黑猴保護(hù)區(qū)的老肖;也看到被人篡改志愿的倪清如愿進(jìn)入了大學(xué),被質(zhì)疑的鄭復(fù)生重新露出了被理解的笑容,癱瘓病人賀福平無償捐獻(xiàn)了眼角膜。
            《東方時空》也就此成為新聞界的一座里程碑,它讓更多平凡的小人物得到了關(guān)注、被社會看見,也就此改變了一他們的人生軌跡。
            隨著社會整體效率的提升,以及中國多元化程度的加深,傳統(tǒng)的渠道,已經(jīng)不能滿足越來越多普通人被關(guān)注、被看見的需求。
            在距離蘇明娟家800公里的湖南湘西,同樣曾是中國毛細(xì)血管的末梢。比蘇明娟大一歲的宿華,就出生在這里一個80年代還不曾通電的土家小山寨里,加上村里交通閉塞,這讓他對“光”、對被看見的需要有深刻的體會。
            時間推至,宿華遇到了程一笑,后者正在開發(fā)一個做短視頻社區(qū)的軟件。兩個人一拍即合,產(chǎn)品更名為“快手”,之后,“要連接每一個人,尤其是容易被忽略的平凡普通人,讓更多人得到注意力,提升每個人獨(dú)特的幸福感”,成了快手為自己所定的目標(biāo)。
            因為快手,幾億普通人有了自己的舞臺,他們追逐的夢想、擁抱的親情、守護(hù)的傳統(tǒng),甚至平淡的日常重復(fù),得以被其他的普通人看見,被社會看見,也被時代看見。
            讀書的力量讀后感篇十三
            著名心理學(xué)家威廉?詹姆斯指出,要使一個人真正努力確實(shí)很困難。他以“疲乏的第一層面”的說法來解釋。通常人經(jīng)過短暫的努力之后會感到很疲倦。然后我們會想半途而廢?!覀兒苌偻苿幼约捍┩钙7Φ膶用?,發(fā)掘下面隱藏的潛力。真正去推動自己,必會得到驚人的效果。
            當(dāng)你的靈感或意念閃現(xiàn)出來時,你就要用人們所發(fā)明的最簡單卻又最重要的工具――鉛筆和紙張――把它記下來。……奧斯本道出了一個明顯的真理,他說:“每個人都有一些創(chuàng)造力,但是大多數(shù)人沒有學(xué)會去應(yīng)用它?!?BR>    當(dāng)你有了一個難題時,你要向人們請教,思考,口述這個問題,分析這個問題,并采取積極的心態(tài):“那是好事!”然后從逆境中求得發(fā)展。
            人世中不幸的事如同一把刀,它可以為我們所用,也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。
            讀書的力量讀后感篇十四
            這篇文章寫了民工余小柱在工施工的,被六樓飛馳而下的3米長的鋼筋刺穿胸膛,當(dāng)時,鮮紅的血液嘩啦啦地流了一地,不省人事。后來,公安消防大隊想用液壓剪來任務(wù),但考慮到傷口挨著余小柱的心臟,鋼筋一旦錯位就回產(chǎn)生挽回的后果。,又想采用等離子切割機(jī),但被醫(yī)生們否決了……在一分一秒地流逝,此時的余小柱失血過多而了休克,死亡在一步一步地向他逼近。
            最后,大家決定用最原始的機(jī)器來切割,成千上萬的都屏住呼吸,心一下子提嗓子眼兒,無數(shù)的眼睛一眨不眨地盯著瞬間……萬幸老天保佑----了!顆懸著的心終于放了。手術(shù)后,記者問他:“您覺得是讓您從危險中挺的?”“我9個月大的女兒,我讓她了!”
            好“我讓她了!”最簡單的愿望,最樸素的情感,卻成了能戰(zhàn)勝死神的最強(qiáng)大的力量。,愛是神奇的力量,年輕父親的愛,更是誕生奇跡的力量!
            親情愛,更是一股強(qiáng)大的力量,它把瀕臨死亡的余小柱拉回了生!
            讀書的力量讀后感篇十五
            這是公司漂流以來我看的第二本書,因我個人覺的西方的思想和文化以及哲理都比國內(nèi)成熟,所以我比較喜歡看國外的書,我挑擇的是一本分靡全球近100年的成功勵志好書《思考的力量》,作者是偉大的戴爾·卡耐基。他是美國杰出的成人教育家,也是譽(yù)滿全球的公關(guān)學(xué)家。他的著作影響了20世紀(jì)的幾代人,至今仍經(jīng)久不衰。
            《思考的力量》這本書是幫助人們在處世上獲得自尊、自重、勇氣和信心,在事業(yè)上克服人性的弱點(diǎn),發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn),開發(fā)人類潛在智能,從而獲得人生成功的快樂和喜悅。
            本書首先告訴我,要為自己的目標(biāo)做好自我暗示。現(xiàn)在我每天都會不斷地重復(fù)一句話:“我要每天進(jìn)步1%”,這么簡單的一句話,許多人都不以為然,反問我這么簡單的方法就能成功嗎?只要我堅持的做,就會收到效果。這就是我的目標(biāo)。我把自我暗示應(yīng)用在工作中,我發(fā)現(xiàn)每天我的工作越來越充實(shí),也越來越快樂。現(xiàn)在我明白公司為什么要做這個圖書漂流的真正意義??磿皇呛唵慰匆槐榫彤?dāng)完成任務(wù),有些同事很討厭看書,覺的書就像魔鬼一樣可怕??磿泻芏嗪锰帲梢栽鲩L我的知識,提高學(xué)作水平,培養(yǎng)思考能力。俗話說:書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。上次張主管在培訓(xùn)中說到:書只看,是起不了作用的,書是要去“悟”,悟出一個道理?,F(xiàn)在我明白了《思考的力量》中自我暗示的重要性在于它是控制潛意識中的思想,但做起來是非常簡單,方法就是不斷重復(fù)肯定的話,把自己對于某種事的渴望寫下來,每天早上起床或睡覺前大聲念兩次,將目標(biāo)直接輸入潛意識中,可以改變思考的習(xí)慣,促進(jìn)為目標(biāo)而進(jìn)行正確的行動,使之夢想成真,這就是自我暗示的效果。
            自我暗示是做好目標(biāo)。靈感是做好目標(biāo)后的方法。靈感是潛意識對某個問題提供的一個解決方式、解決思路或者答案。無法知道它的思維時間,它什么時候思維的、怎么思維的,你都不知道。無論你在散步、聽音樂、吃飯或做任何雜事,甚至睡眠中,都沒有關(guān)系,都不影響它對問題的思維。所以無論什么時候,你苦苦尋求答案的那個問題,突然腦子里蹦出一個想法,這個想法,就是靈感。這是一切正常生命都具備的功能。你是一個正常的生命,你怎么會不具備呢?相信自己,你也能產(chǎn)生靈感。一旦它降臨的時候,要牢牢地把它抓住,立刻用筆記下來。
            最后我有這么一個典型的故事要告訴大家思考的重要性。也是我看過這本書后得到的啟迪。愛因斯坦曾經(jīng)帶過兩個學(xué)生,其中有一個學(xué)生天天在看書。愛因斯坦早晨來的時候,發(fā)現(xiàn)這個學(xué)生就在看書;晚上來的時候,發(fā)現(xiàn)這個學(xué)生又在看書。愛因斯坦就問他:“你早晨看書嗎?”學(xué)生回答:“是的,先生,我早晨在看書?!睈垡蛩固菇又鴨枺骸澳敲茨阒形缫苍诳磿鴨?”回答是中午也在看書。愛因斯坦問:
            “那你晚上也在看書啊?”這個學(xué)生心想老師是不是要夸獎我了,就趕緊說:“我晚上也在看書?!睕]想到,愛因斯坦這樣問:“那你什么時候在思考?”
            名言:
            從別人的成功中,孕育你的成功。你的成功包含在別人的成功之中。你辦的事情,能給別人帶來的好處越大,你越容易獲得成功。這是拿破侖·希爾成功哲學(xué)中的重要原則。
            讀書的力量讀后感篇十六
            最近讀了《習(xí)慣的力量》,我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會。
            習(xí)慣很強(qiáng)大。習(xí)慣能將原本厭惡的事情,轉(zhuǎn)變?yōu)槊恳惶斓谋匦拚n。好的習(xí)慣能夠成就一個弱者,壞的習(xí)慣能夠毀滅一個強(qiáng)者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習(xí)慣,失敗的人也都有一些不良習(xí)慣。列舉書中提到的17個普通卻實(shí)用的優(yōu)秀習(xí)慣:
            1)永遠(yuǎn)信守承諾;。
            2)開會和約會不遲到;。
            3)從來不忘記回復(fù)電話;。
            4)與同事、客戶、家人的溝通更充分一些;。
            5)總是明確告知他人自己將要做什么以及時間安排;。
            6)快速處理各種繁瑣的行政事務(wù);。
            7)用心傾聽;。
            8)永遠(yuǎn)不要等到最后一秒才做計劃;。
            9)與人交談時,持續(xù)良好的眼神交流;。
            10)持續(xù)良好的飲食習(xí)慣;。
            11)定期鍛煉身體;。
            12)少看電視;。
            13)多讀書;。
            14)常與家人共進(jìn)晚餐;。
            15)控制情緒和脾氣;。
            16)至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資;。
            17)一經(jīng)介紹,永遠(yuǎn)記住對方的名字。
            空想者與行動者??障胝呷菀滓粫r腦子法人給自己定下不切實(shí)際的目標(biāo),結(jié)果目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)。空想者也許一向在計劃,一向在準(zhǔn)備,最后可能還是沒有機(jī)會踏出第一步。空想者可能一向不夠自信,不敢踏出第一步。也許不能等到所有的條件都準(zhǔn)備好后才行動,也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟,也許自己已經(jīng)習(xí)慣此刻的生活不愿改變,也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當(dāng)初的夢想,也許成功者只是因為行動而成功!
            每一天做一些你厭惡的事情,目的在于鍛煉。
            替代壞習(xí)慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習(xí)慣,而以一個好習(xí)慣替代一個外習(xí)慣是一個挺好的方法。如果喜歡打游戲,不如把游戲的時間用來讀書、跑步。每當(dāng)自己忍不住想玩游戲時,顯意識中就應(yīng)告訴自己讀書/跑步的時間到了。
            預(yù)想。在外習(xí)慣的誘惑來襲時,不如先停下來做一次預(yù)想。如果接下來我按照壞習(xí)慣來會造出什么樣的后果,如果安排好習(xí)慣行動的話會帶來好處。周五啦!不,如果還是像往常一樣玩游戲到深夜,明天上午又要睡懶覺,一上午又要浪費(fèi),整個周末可能又是一事無成。如果我來讀讀之前沒有讀完的書,然后正常作息,明天早上就能按照自己的計劃行動,過一個充實(shí)的周末啦!
            一個習(xí)慣的養(yǎng)成也許并不需要21天,也許需要幾年的時間,重要的是小步積累,不斷堅持。需要明確自己的目標(biāo),并且要有詳細(xì)的計劃,并把自己的每個階段目標(biāo)大聲的說出來,不斷的提醒自己。
            行動,行動,行動!付諸行動,做一個行動者!
            讀書的力量讀后感篇十七
            要想獲得充滿和平的心,有一項相當(dāng)重要的方法,那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白,主要是指將憂慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人,往往是能夠把握快樂的人。
            內(nèi)心有煩惱的人,不妨走到船尾去,把煩惱之事一一的說出,然后把他們拋擲汪洋大海中,注視著它直到它消逝不見?!ǔ?,當(dāng)人們說出溫和話語之時,行為必然也會自然的反映出溫和的態(tài)度,于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
            缺乏和平心的人往往都是自責(zé)過重的原因,其實(shí),只要他們心中存有寬恕之心,情況必會有所改觀。
            主頁心靈雋語草葉集。
            每秒擺一下。
            每秒擺一下我常常不知道自己該做什么。幼時的夢想越走越遠(yuǎn),風(fēng)霜的磨礪和肩上的重?fù)?dān)時時讓我不知所措,我不知道接下來該怎么辦。
            有一個3只鐘的故事總在這時候給我啟迪。
            一只新組裝好的小鐘放右了兩只舊鐘當(dāng)中。兩興舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。
            其中一只舊鐘對小鐘說:“來吧,你走完三千二百萬次后,恐怕便吃不消了?!?BR>    “天哪!三千二百萬次?!毙$姵泽@不已?!耙易鲞@么大的事?辦不到,辦不到。”
            另一只舊鐘說:“別聽他胡說八道。不用害怕,你只要每秒鐘滴答擺一下就行了?!?BR>    “天下哪有這樣簡單的事?!毙$妼⑿艑⒁伞!叭绻@樣,我就試試吧。”
            小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下,不知不覺中,一年過去了,它擺了三千二百萬次。
            每個人都渴望夢想成真,成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及,倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力,放棄努力。其實(shí),我們不必想以后的事,一年、甚至一月之后的事,只要想著今天我在做些什么,明天我該做些什么,然后努力去完成,就像那只鐘一樣,每秒“滴答”擺一下,成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。
            有些事并不象它看上去那樣。
            兩個旅行中的天使到一個富有的家庭借宿。這家人對他們并不友好,
            并且拒絕讓他們在舒適的客人臥室過夜,而是在冰冷的地下室給他們找了。
            一個角落。當(dāng)他們鋪床時,較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個洞,就順手把它修。
            補(bǔ)好了。年輕的天使問為什么,老天使答到:“有些事并不象它看上去那。
            樣?!?BR>    第二晚,兩人又到了一個非常貧窮的農(nóng)家借宿。主人夫婦倆對他們非。
            常熱情,把僅有的一點(diǎn)點(diǎn)食物拿出來款待客人,然后又讓出自己的床鋪給。
            兩個天使。第二天一早,兩個天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣,他們唯一。
            的生活來源――一頭奶牛死了。年輕的天使非常憤怒,他質(zhì)問老天使為什。
            么會這樣,第一個家庭什么都有,老天使還幫助他們修補(bǔ)墻洞,第二個家。
            庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人,而老天使卻沒有阻止奶牛的死亡。
            “有些事并不象它看上去那樣?!崩咸焓勾鸬?,“當(dāng)我們在地下室過。
            夜時,我從墻洞看到墻里面堆滿了金塊。因為主人被貪欲所迷惑,不愿意。
            分享他的財富,所以我把墻洞填上了。昨天晚上,死亡之神來召喚農(nóng)夫的。
            妻子,我讓奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那樣。”
            有些時候事情的表面并不是它實(shí)際應(yīng)該的樣子。如果你有信念,你只。
            需要堅信付出總會得到回報。你可能不會發(fā)現(xiàn),直到后來……。
            讀書的力量讀后感篇十八
            《習(xí)慣的力量》是由美國暢銷作家查爾斯·都希格撰寫的一本勵志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”的成因以及“習(xí)慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強(qiáng)大的力量,并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量,充分發(fā)揮出每個人的潛能。在閱讀了本書后,我想來談?wù)勛约旱捏w會。
            習(xí)慣改變性格,性格改變?nèi)松?。成功的人生,都是從一個好習(xí)慣開始。習(xí)慣如此重要,但習(xí)慣的形成、作用和改變機(jī)理一直不為人所知,但在過去的50年里,隨著神經(jīng)學(xué)和心理學(xué)的飛速發(fā)展,我們了解了習(xí)慣是如何產(chǎn)生,如何改變,并且弄清了習(xí)慣背后的科學(xué),這使得習(xí)慣的改變是可能的,我們也知道怎樣去做?!都~約時報》記者查爾斯·杜希格用了三年時間采訪眾多研究人員、營銷專家和神經(jīng)科學(xué)家,寫成《習(xí)慣的力量》一書,它揭示了習(xí)慣是如何塑造我們的人生,以及我們?nèi)绾胃脑炝?xí)慣。
            本書分為三個部分。第一部分的焦點(diǎn)是習(xí)慣是如何在個人生活中產(chǎn)生的,它探討了與習(xí)慣形成相關(guān)的神經(jīng)學(xué),如何養(yǎng)成新習(xí)慣、改掉***慣的方法;第二部分則研究了成功公司和組織的習(xí)慣;以及第三部分對于社會習(xí)慣的探討。
            那么什么是習(xí)慣?習(xí)慣是一種重復(fù)性的,無意識的日常行為規(guī)律,作者用尤金·保利的事例向我們介紹了習(xí)慣對于個體的影響并且分析了習(xí)慣回路是如何運(yùn)作的,并證明出習(xí)慣往往通過對某種行為的不斷重復(fù)而獲得。
            人是一種習(xí)慣性的動物,我們每天高達(dá)40%的行為都是習(xí)慣的產(chǎn)物而高達(dá)40%的行為受制于習(xí)慣的操控。雖然每個習(xí)慣的影響相對來說比較小,但是隨著時間的推移,這些習(xí)慣綜合起來卻對我們的健康、效率、個人經(jīng)濟(jì)安全以及幸福有著巨大的影響??梢哉f,幾乎在每一天,所做的每一件事,都是習(xí)慣使然。在我們的身上,好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存,那么,惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運(yùn)的是,我們每個人都有這個能力。改變習(xí)慣的關(guān)鍵是什么呢,自我控制的能力、長期的堅持不懈、長期累積的過程,這正是本書要傳達(dá)的最核心的內(nèi)容。就像威廉·詹姆斯說的那樣:“所有人的的生活都有去明確的形態(tài),但其實(shí)都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的?!?BR>    既然我們的大多數(shù)日常行為是被習(xí)慣所支配的,那么如何將習(xí)慣的力量轉(zhuǎn)化為我們生活中的助力?《習(xí)慣的力量》告訴我們,改變習(xí)慣的訣竅是先辨別出“暗示”、“慣常行為”、“獎賞”這三大要素,然后讓它們向更積極的方向轉(zhuǎn)變。即使是陷入危機(jī)的人也可以用這種方法擺脫困境。
            書中介紹給我們一個新的名詞“習(xí)慣回路”,它包括了三個步驟:第一步,存在著一個暗示,能讓大腦進(jìn)入某種自動行為模式,并決定使用那種習(xí)慣;第二步,存在一個慣常行為,可以是身體、思維或情感方面的;第三步則是獎賞,讓你的大腦辨別出是否該記下這個回路,以備將來之用。通過“暗示—慣常行為—獎賞”這種順序來使我們形成習(xí)慣回路在生活中這個“習(xí)慣回路”會越來越“自動化”,最后習(xí)慣就形成了。
            習(xí)慣能夠創(chuàng)造出神經(jīng)渴求。我們把暗示和特定的獎賞關(guān)聯(lián)起來,大腦中就出現(xiàn)了潛意識的渴求,這讓習(xí)慣回路繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)。眾多研究表明,暗示加上獎賞本身并不足以讓新習(xí)慣長期持續(xù)。只有你的大腦開始預(yù)期獎賞,渴求獲得獎賞的幸福感和滿足感,才能堅持堅持習(xí)慣。所以暗示除了能夠觸發(fā)慣常行為,還必須能夠觸發(fā)人對即將到來的獎賞的渴求。
            在習(xí)慣回路中,暗示會給我們一種心理預(yù)期,它是驅(qū)使著習(xí)慣回路的動力,是習(xí)慣“力量”的來源。但是有時這種暗示會變成一種“渴求感”,驅(qū)使著人們做出無意識的行為,而這會使我們做出危險的行為,這就是習(xí)慣的弊端。在文中作者拿失憶技術(shù)員尤金的例子,讓我們看到了習(xí)慣與記憶以及邏輯一樣,都是我們行為的基礎(chǔ)。所以說,我們也許不記得自己的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的,不過這些習(xí)慣在我們的大腦中形成,它們就會影響我們的行為,而這一切往往是我們意識不到的。例如,我們在大街上尋找飯店的時候,那些布置幾乎一模一樣的麥當(dāng)勞就會顯得格外顯眼,給人留下深刻的印象,這是因為麥當(dāng)勞具有一致性,因此顧客在用餐的過程中會觸發(fā)“去用餐”的這樣一種慣常行為,這也解釋了為什么人們會更傾向于去麥當(dāng)勞來解決他們的午飯。
            1.找出一種簡單有明顯的暗示;2.清楚的說明有哪些獎賞。
            這兩條規(guī)律成為了營銷教科書的主要內(nèi)容也是千百萬廣告宣傳的基本原理,同時這也是人們?nèi)粘A?xí)慣回路所遵守的規(guī)則。通過這些事例我們不難發(fā)現(xiàn),如果你想改變一個習(xí)慣,那你必須要找另一個慣常行為來代替。而且團(tuán)隊的一起努力也會大大的增加慣常行為改變的機(jī)會,即使團(tuán)隊只有兩個人,結(jié)果也是這樣的。
            《習(xí)慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個生動的案例,告訴我們:習(xí)慣不能被消除,只能被替代。只要掌握“習(xí)慣回路”,學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎賞,找到能獲得成就感的正確的慣常行為,無論個人、企業(yè)和社會群體都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會利用“習(xí)慣的力量”,就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
            習(xí)慣的改變來自于對于核心習(xí)慣的改變。鎂鋁公司改變了公司的核心習(xí)慣——降低受傷率,實(shí)現(xiàn)了從一個巨型臃腫、危機(jī)重重的公司到一個利潤安全兼收的公司。正如總裁奧尼爾所說的那樣,核心習(xí)慣比起其他習(xí)慣在重塑商業(yè)和生活方式上更加有影響力,它影響著人們的工作、飲食、萬和、消費(fèi)和溝通方式,核心習(xí)慣能夠啟動一個進(jìn)程,久而久之將改變一切。也就是說,核心習(xí)慣的改變是習(xí)慣改變的一個重要杠桿,核心習(xí)慣是我們習(xí)慣改變的重要組成部分。
            習(xí)慣的改變更加讓我認(rèn)識到,日常生活中的競賽和工作,成功的部分原因來自好的習(xí)慣,當(dāng)所有正確的處理方法變成了習(xí)慣,成為人的本能,那么做成一件事情就成為了理所當(dāng)然。養(yǎng)成好的習(xí)慣是大部分成功需要做的功課。
            良好習(xí)慣的形成是我們生活的助力,壞習(xí)慣的改變對我們的生活產(chǎn)生重要影響的。習(xí)慣養(yǎng)成容易消除難,不過一旦我們明白了習(xí)慣可以改變的原理,我們就有了改變它們的自由和責(zé)任。英國作家王爾德說:“起初我們造就習(xí)慣,后來習(xí)慣成就我們”。人生旅途猶如逆水行舟,只有擁有好的習(xí)慣,才能在逆流中前行。利用習(xí)慣的力量,即使我們陷入危機(jī),一切皆可翻盤。
            過去,對于自己的行為,也沒什么在意。對于成敗,常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳,而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想,和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動物,無論我們是否愿意,習(xí)慣總是無孔不入,滲透在我們生活的方方面面。
            在學(xué)習(xí)生活中,很多時候也常常是習(xí)慣決定著學(xué)習(xí)效率。如有的人總喜歡拖拖拉拉,把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了,常會忙地不可開交,甚至完成不了任務(wù)。所以對于這一類人,做事很粗心,比較起來,我們也不難看出,習(xí)慣的力量對我們的影響是如此之大。
            讀書的力量讀后感篇十九
            夢想,可以激發(fā)力量,一種強(qiáng)大的力量。讀了《夢想的力量》這一課后,我再一次被夢想所帶來的神奇力量所震撼了。
            這一篇文章主要講述了一個加拿大六歲的男孩——瑞恩,在聽老師說非洲的孩子因為沒有干凈的水喝,得了病而死去。之后,內(nèi)心產(chǎn)生了極大的震動,產(chǎn)生了想幫一幫那里的孩子,為他們打一口井的夢想。這豈是一個6歲的小孩能完成的夢想?但瑞恩沒有畏懼,開始了實(shí)現(xiàn)這個夢想的行動。他干家務(wù)活掙夠了70元錢,后來,又?jǐn)€夠了20xx元,進(jìn)而又籌集到一臺鉆井機(jī)的錢。最后,瑞恩為非洲的孩子打了一口井,他的夢想實(shí)現(xiàn)了。
            瑞恩,一個僅僅六歲的孩子,靠著自己的善良心靈、堅定的信念、追求夢想的執(zhí)著精神,最終使夢想實(shí)現(xiàn)了。再看看我們,一會說夢想是這,一會說夢想是那。我們總是認(rèn)為夢想只是隨口說說罷了。其實(shí),夢想就是努力的方向。如果沒有自己真實(shí)明確的夢想,我們就會像一只小船在人生的大海中迷失了方向。
            這不禁使我想起了一個故事:從前有一個教師,在無意中看見了一摞作文本,這是自己第一次當(dāng)老師時所布置的作文,作文題目是《我的夢想》。他想:如果進(jìn)行一次跟蹤回訪,看他們是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了兒時的夢想。結(jié)果大多數(shù)人都沒夠?qū)崿F(xiàn)當(dāng)初樹立的夢想,唯有一位女孩,她在作文中寫道“我的夢想是將來當(dāng)一名英國內(nèi)閣大臣?!蹦俏慌扛嬖V老師,她是因為自己的堅持,夢想才得以實(shí)現(xiàn)。
            是啊,有了夢想,還要有堅持實(shí)現(xiàn)夢想的決心。沒有堅持,夢想只能是空想。瑞恩為了攢夠70元錢,放棄了自己玩耍的時間,堅持不懈,最終實(shí)現(xiàn)了夢想。而我的夢想是當(dāng)一名教師,我在學(xué)習(xí)的時候卻被其它的一些誘惑而分心。想到這兒,我的臉不禁紅了。我想:我以后也要向瑞恩一樣堅持不懈地努力,只有這樣,我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
            把“夢”這個字拆開,既為“林”和“夕”,可以想象一下:夢想就像夕陽的光輝灑向茂密的森林,多美的景象呀!是的,夢想是美麗的,但只有我們學(xué)會堅持,才可以點(diǎn)亮人生最美的煙火。