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        教師提升幸福感心得體會(專業(yè)19篇)

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            通過寫心得體會,我們能夠讓自己更深入地了解所學或所做的事情,進而提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。"那么,怎樣才能寫出一篇優(yōu)秀的心得體會呢?首先,我們應該深入思考自己的體驗和感受,明確總結的目的和主題。其次,要注意語言表達的準確性和條理性,讓讀者能夠清晰地理解我們的想法和觀點。同時,要注重情感表達,讓讀者能夠感同身受,并從中受到啟發(fā)和共鳴。"以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考。大道至簡,教師之道亦如此;視學生為整體,才能取得更好的教育效果;開創(chuàng)教育局勢,為學生成長而努力;學會尊重學生,才能贏得他們的信任;不斷學習才能重塑自我,不斷發(fā)展才能引領教育;用心傾聽,才能真正理解學生的需求;積極激勵,給予學生正向的肯定和鼓勵;勇于面對挑戰(zhàn),不斷超越自我;創(chuàng)造有效的學習環(huán)境,讓每個學生都能發(fā)光發(fā)熱;激發(fā)學生的內(nèi)在動力,使其自主學習。
            教師提升幸福感心得體會篇一
            通過本次我縣教體局組織的“大學習大整治大提升”活動,我對師德師風以及教育法規(guī)有了更深刻理解和認識,為進一步提高自身的職業(yè)素養(yǎng)有了更大的信心和決心。以下是我的幾點感悟:
            一、加強政治和業(yè)務學習,提高自身素養(yǎng)。
            教師一切工作的起點都是為人民服務,為家長服務,為學生服務。黨的教育方針給了我們工作的目標和方向,要辦人民滿意的教育,必須有一顆為人民服務的真心,加強政治學習能夠讓我們的工作更有動力,也能夠始終讓我們適應教育改革的需要。其次,業(yè)務學習也非常重要,沒有扎實的業(yè)務基礎,猶如空中樓閣沒有堅實的地基,教學業(yè)務能力是一位教師的基本功,對學生來講,教師的業(yè)務水平直接關系到他們的學業(yè)水平,一位好教師首先應該是業(yè)務能力強的,循循善誘的,并且給予他們?nèi)玢宕猴L般的課堂的老師。而要做到這些,必須讓我們教師不斷的學習,不斷的創(chuàng)新,提高自身政治和業(yè)務水平。政治覺悟讓我們可以朝著正確的方向前進,而精湛的業(yè)務水平則可以讓我們在教學之路上行得更遠。
            二、對學生須有愛心。
            我已從事教育事業(yè)二十余載,作為一名鄉(xiāng)村教師,我堅定我的職業(yè)理想,為了家鄉(xiāng)的教育盡自已的綿薄之力,教師是一項特殊而重要的職業(yè),不僅要授業(yè),更重要的是傳道,給學生在人生的道路上提供精神和理想的引領,塑造完美的人生做好充分的準備,學生時刻在觀察并模仿他們的老師,在他們的心中老師的形象是完美的,教師的話是可信的,這也就給我們老師提出了更高的要求,要求師者舉止文雅,言行一致,要求我們的言行有正能量和感召力,這不是只遵守師德底線才能做到的,這需要我們的師德更具高標準,這才不負這些學生對教師的熱切期待。作為教師,我們唯有愛學生,才能算是愛教育,這樣才不負初心。
            三、構建良好的師生關系和家校關系。
            教育是人與人之間的工作,是生命與生命的交流。沒有良好的師生關系的教學是沒有生命力的,我們需要和學生講道理更需要和學生講情感。作為老師,在學生的角度看是高高在上的,有時就是因為這種高大,讓學生和老師有了不可跨越的鴻溝。所以作為老師,我們要學會蹲下來,換個角度和身份與學生交談,這樣才能拉近和學生的距離,才能以平等的姿態(tài)與學生交流,只有平等的情況下的交流,人與人之間的交流才會是有效的。同樣,學生也很渴望有這種交流,然而我們老師有多少人可以做到這樣?在學校,我們老師不僅僅是教學生知識,更重要的是要幫助學生形成正確的學習觀、人生觀和世界觀,我們不僅要提高學生的成績,更要幫助學生健康成長,讓他們的生命更有寬度和厚度,生活更有質(zhì)量。師愛生、生愛校、校與家的共建都離不開教育工作者的對教育的理解和熱愛。
            “總之,作為教師不僅要有一顆對教事業(yè)的熱愛之心,對學生的關愛之心,還要有一顆對社會的責任心,這樣才無愧人民教師這份職業(yè)。
            教師提升幸福感心得體會篇二
            每個人對幸福感的認識有所不同,要通過各種形式在廣大教師中宣傳正確的幸福感觀念,打消那種只計較個人得失,不注重工作成績的幸福觀。教育教師樹立正確的幸福感。做到象一位教師在其博客上寫的那樣:“在我的教學生涯中,深深體驗到了作為一名教師的幸福。當我全身心地投入到教學工作中,每個孩子都吸引著我,我對工作的結果愿意有一份承諾,于是我全然忘掉了時間,我感到幸福;當我營造一個充滿生命活力的課堂,和學生一起克服困難、一起享受成功,我感到了幸福;當我所教的孩子成績有所提高,思想有所進步的時候,我感到了幸福;當我漸漸地發(fā)現(xiàn),知識得到不斷地充實,自身得到不斷完善時,我感到了幸福。”為此我們學校經(jīng)常對廣大教師進行奉獻精神的教育,一是教育教師要學習魏書生等名教師的先進事跡,守住寂寞,甘愿奉獻,為教育事業(yè)做出貢獻。二是尋找身邊的典型人物,每年都進行一次師德演講,在教師中樹立學習的榜樣。
            學校領導在學校的工作中要充分發(fā)揮教師們的主觀能動性,有事多和老師們商量,不搞一言堂,讓老師們感覺到自己是學校的主人。要經(jīng)常開展提合理化建議活動,收集教師們對學校工作的意見和建議,傾聽他們的心聲。多年來,我們每學期都至少組織兩次征求合理化建議活動,每年組織一次教工代表提案,合理化建議又分為綜合性建議和單項工作建議,對于教工的合理化建議,學校都通過多種途徑進行答復,須改正的及時改正,能采用的督促各部門落實,對于落實情況定期檢查。對于教工代表的提案,我們都是召開教工代表大會,有校長代表學校給予答復,教工代表反映良好。另外學校領導還經(jīng)常深入到教師中去,召開座談會傾聽他們的心聲,校長經(jīng)常告戒領導班子成員,要和老師們打成一片,不要高高在上,要求老師做到的領導首先做到,在作息上早到晚走,工作上起好帶頭作用。
            特別是在職稱評定、評先選優(yōu)、績效工資發(fā)放、干部提拔選用方面要公正、公開、透明,不挫傷教師的積極性。讓老師們知道只有干好工作才是正道,讓干工作的老實人不吃虧。在這一方面我們特別重視學校教代會的作用,學校各項重大開支,各種評先選優(yōu)、職稱評定、績效工資發(fā)放等都要經(jīng)過教代會的討論通過,同時,及時公開各種信息,增強透明度。
            身體是工作的本錢,身體不好就沒有什么幸福感,要關心教師的身心健康,我們每年組織教師查體,學校建立了教師健康檔案,做到有病早知道早預防。在講無私奉獻的同時我們不鼓勵教師帶病堅持工作。同時學校在力所能及的情況下,要適當?shù)陌l(fā)放一定的福利,對老師們的工作給予肯定。福利的發(fā)放要有利于調(diào)動廣大教師工作的積極性,僅幾年來,我校三八節(jié)為女教師、重陽節(jié)為教師家中70歲以上老人等都發(fā)放一定的紀念性禮品。為全體教師入了意外傷害保險。
            開展文體活動是活躍教師生活的重要途徑,如果一個學校老師們只知道埋頭工作,不開展活動,就象一潭死水沒有生氣,也就沒有了幸福感,同時,通過開展活動,也可以鍛煉教師們的身體。我校每年都組織開展女教工跳棋比賽、男教工象棋比賽、乒乓球比賽、籃球比賽、羽毛球比賽、教工運動會、新年匯演、課間健身操等活動活躍教工生活。
            學校就象老師們的家一樣,要體貼老師,要關心他們生活和疾苦,當他們有困難的時候,要伸出溫暖之手,他們會感激不盡,會體會到集體的溫暖,會以百倍的干勁用到工作中去,會體會到幸福。學校建立了困難職工檔案,定期走訪慰問,每當職工家中出現(xiàn)困難或重大事情時,學校領導和工會領導都是及時到達,表示慰問,并在經(jīng)濟上給予適當?shù)难a助。
            教師與家長的關系是教育過程中不可忽視的重要關系之一。正確處理好教師與學生家長之間的關系,對于教育教學工作的順利開展,學生的健康成長有著重要意義。學校要教育教師要尊重家長,主動與家長保持聯(lián)系,充分發(fā)揮家長對學校工作的多方面作用,并通過家長開發(fā)教育資源;要幫助家長提高教育子女的藝術,取長補短。學校還要通過家長會、致家長一封信等方式爭取家長要理解、支持、配合學校與教師的工作,經(jīng)常溝通,及時了解孩子在校的各方面表現(xiàn),有針對性地教育子女。教師與家長密切配合,那教師在工作中也就會更得心應手,工作的幸福感也自然會加倍提升。
            總之,從我們站在學校的角度上看,學校應在力所能及的情況下更加關心教師,盡量為教師營造一個“以人為本”的環(huán)境,建立合理的考核和獎懲機制,讓老師們感覺辛勤付出是值得的。
            教師提升幸福感心得體會篇三
            幸福,是每個人都向往的最美境界。幸福是人生的主題,只有擁有幸福感的人,才能把幸福給予身邊的人。尤其是教師,能否時時處處感到幸福不僅僅影響著其人生是否快樂,更影響著學生,因為只有擁有幸福感的教師,才能把幸福的感覺帶給學生,才能讓學生成為幸福的人。
            時間如流水一般,不知不覺,我已在教師這一崗位上,工作近二年了,就在這酸甜苦辣五味俱全的教學工作中度過了人生中最美好的一段時光。回憶點點滴滴中的幸福的體味,還是會情不自禁地流露出發(fā)自內(nèi)心的微笑。
            教師節(jié),教過的一屆又一屆的畢業(yè)生來到我的面前,和我一起回憶當年中學生活的趣事,訴說如今大學生活的充實,社會生活的多姿多彩時,腦海里立即清晰浮現(xiàn)多年前那一張張稚氣可愛的臉蛋,那絲絲感動依舊縈繞心頭。節(jié)日里,收到一條條來自學生的問候短信,那幸福的感覺會涌上心頭。當所帶的孩子在我的幫助下有些許進步時,取得一些成績時,當課堂上的我捉襟見肘時,當我的微笑不再讓孩子著迷的時候,我對自己說,我只是想做一個稱職的教師,做一個讓孩子喜歡的教師,除此之外,別無它求。讓我感到幸福的事真的很多很多。原來,幸福就是這么簡單,老師的幸福感是這么容易擁有。如果經(jīng)常關注取得幸福的每一步,收集自己幸福的一點一滴,會發(fā)現(xiàn)原來自己生活在幸福的海洋里!
            工作中,我感受到教師的幸福感與學生的表現(xiàn)是緊密相連的。記得一位教師說過這樣一句話:“作為一名教師,你可以盡你所能的教育、關心、呵護以及鼓勵你的學生,即使這份工作給你帶來了巨大的壓力,即使你的生活需要得到更多的關注,你仍然認為這樣做是值得的?!边@句話在工作多年以后的我看來是事實,所以,我覺得我們教師的幸福感植根于學校之中,需要大家共同的維護才能形成。
            輕輕合上書,我默默地記下曾經(jīng)幫過我的長者,正在鼓勵著我的朋友,始終鞭策著我的學生,記在心底,從不敢忘卻,也很少提起。我知道我最好的回報方式就是默默地記著,并且努力不要辜負了他們。有老師說,現(xiàn)今的老師,不僅要承受來自社會、學校、家庭的壓力,各級各類的檢查驗收,還要承受學校內(nèi)部各項指標的量化考核,在學校每天像個上了弦的陀螺,鉆研教材,備課、上課,改作業(yè),補差,光是這些就弄得你頭暈腦花,腳踉蹌,回到家又忙著照顧家庭,哪有什么快樂和幸??裳?!可是我要說的是快樂是自找的,幸福是自己爭取的。只要你帶著一顆善良、美麗的平常心,就會發(fā)現(xiàn)世界到處都是美麗的風景。
            教師提升幸福感心得體會篇四
            8月30日在中心小學進行了**小學教師職業(yè)道德暑期培訓。通過看視頻談如何提高教師的幸福感。一要善待自己,學會在現(xiàn)實實生活中感受幸福。制定切實可行的奮斗目標。二善待同仁,學會在合作互助中感受幸福。三善待學生,學會在情感互動中感受幸福。
            也就是說提高教師的幸福感,既要從內(nèi)在幸福感方面找途徑,也要從外在幸福感方面尋找策略。
            幸福感的產(chǎn)生不僅存在于結果中,也存在于過程中。提高外在幸福感的關鍵詞是“成長”,在成長中感受幸福,在幸福中促進成長。共同成長是教師獲取幸福感的節(jié)本策略。
            幸福不僅僅來自工作中,更來自于生活。一直以來,人們總是以蠟燭來形容教師,“燃燒了自己,照亮了別人”。實際上,教師在教育學生的同時,也提高了自己,教師是與學生一起成長的。在成長過程中,教師不僅可以為學生的學業(yè)進步而喜悅,為學生的勤奮努力而高興,也可以為自己的教學進步而欣慰,為師生的教學相長而歡樂。
            每天與我們朝夕相處的除了學生,還有我們的同事。我們生活的快樂與煩惱,工作的舒心與不快,都與我們的同事相關聯(lián)。我們是與同事一起成長的。
            不同的人對幸福的感受和體驗是不同的,這種感受和體驗取決于人的內(nèi)在素養(yǎng),取決于人的境界??梢哉f,提高教室內(nèi)在幸福感的關鍵途徑就是提高做人的境界。
            總之,知足常樂在努力提高感受幸福的境界和敏感程度,在教育生活中享受幸福,樂在其中。
            教師提升幸福感心得體會篇五
            什么是教師幸福感?教師如何去獲取幸福感?這兩個問題一直在我頭腦中徘徊,今天,聽了施教授的講座之后,我恍然大悟,做完她給我們的調(diào)查問卷后,對照一下才知道我距離這種幸福感還有那么一點距離。
            教師幸福感是教師在教育教學過程中得到的一種精神滿足。從教十四年來,有過滿足,有過幸福,有過成就感,但更多的時候去是疲倦,是力不從心,影響教師幸福感的因素有多方面,一是自身因素,二是外在因素,當自向價值得到肯定的時候,很容易獲得幸福感,可由于諸多外在因素;比如,任教科目,耿業(yè)承諾,教學動機,擇業(yè),學校組織氣氛等因素的影響,我們從中獲得的幸福感越來越少,甚至還出現(xiàn)了職業(yè)倦怠,面對以上問題,我們應該怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)?從而在教師這個崗位上獲得幸福感呢?聽了講座之后,讓我明白了:
            1、應提升教師專業(yè)發(fā)展水平,學生的點滴進步最能增強自己的幸福感。
            2、合理的期望和良好的心理素質(zhì)的樹立;在工作中有合理的期望,保持良好的心態(tài),心態(tài)是一種境界,也是一種胸懷,一種精神,我們應該學會適度轉移和放壓力。
            3、轉變生活觀念,提升職業(yè)境界,幸福是一種主觀態(tài)度,能否獲得職業(yè)幸福感,需要一處幸福的生活觀念和職業(yè)境界。
            4、合理安排閑暇娛樂活動,肖川教授說過:幸福等于充實加閑暇,適度的閑暇娛樂活動可以使老師養(yǎng)成勞逸結合的行為習慣,興趣廣泛的人幸福感更容易獲得。
            施教授的講座,給我們教師在如何獲得幸福感方面指明了方向,相信在以后的工作中,我一定會調(diào)整好自己的心態(tài),更積極,更快樂地去工作。
            教師提升幸福感心得體會篇六
            自從選擇了教師職業(yè),走上三尺講臺的那天起,偉大的教育家——蘇霍姆林斯基的教育思想就一直指導和激勵著我,特別是他的那句名言:“我要關注的是,讓我所培育的每一個孩子都成長為會思考、會探索的有智慧的人,讓認識過程的每一步都使心靈變得更高尚,使意志煉得更堅強?!笔冀K是我教學的動力和堅定不移的目標。當拿到《點擊蘇霍姆林斯基》一書時,我如獲至寶,認真研讀,書中的“蘇霍姆林斯基的個性全面和諧發(fā)展思想”、“蘇霍姆林斯基的德育思想”、“蘇霍姆林斯基的教學思想”、“蘇霍姆林斯基的學生思想”、“蘇霍姆林斯基的教師思想”對我個人的成長和教學工作都起到了巨大的指導作用。它解除了我在教學中的種種困惑,讓我對教師職業(yè)有了新的認識,使我更加熱愛我的職業(yè),更加喜歡我的學生,因為成為一名教師是我無悔的選擇,作為一名教師我感到無比的幸福。
            曾經(jīng)從一篇文章中看到這樣的一段文字:“教師像一支紅燭,為后輩獻出了所有的熱和光!教師的品格和精神,可以用兩個字概括就是——燃燒!不停的燃燒!”
            “有了教師,花園才這般艷麗,大地才充滿春意!辛勤的教師,快推開窗子看吧,這滿園春色,這滿園桃李,都在向您敬禮!如果沒有您思想的滋潤,怎么會綻開那么多美好的靈魂之花?教師,人類靈魂的工程師,有誰不在將您贊揚!傳播知識,就是播種希望,播種幸福。您就是這希望與幸福的播種人!”
            “教師是美的耕耘者,美的播種者。用美的陽光普照,用美的雨露滋潤,我們的心田才綠草如茵,繁花似錦!教師為花的盛開,果的成熟忙碌著,默默地垂著葉的綠蔭!”
            “教師的愛,太陽一般溫暖,春風一般和煦,清泉一般甘甜。教師的愛,比父愛更嚴峻,比母愛更細膩,比友愛更純潔。您——教師的愛,天下最偉大,最高潔?!?BR>    “春蠶一生沒說過自詡的話,那吐出的銀絲就是丈量生命價值的尺子。敬愛的教師從未在別人面前炫耀過,但那盛開的桃李,就是對您最高的評價。”
            “是誰把雨露撒遍大地?是誰把幼苗辛勤哺育?是您,老師,您是一位偉大的園??!看這遍地怒放的鮮花,哪一朵上沒有您的心血,哪一朵上沒有您的笑影?”
            這些溢美之詞表達了人們對教師職業(yè)的無比贊頌,雖然我做的還遠遠不夠,但作為千千萬萬人民教師中的一員,我已經(jīng)感到了無比的幸福與自豪。
            初登三尺講臺,我還是個剛剛離開校園的學生,除了專業(yè)知識,我既沒有教學經(jīng)驗,又不知該如何管理好一個班級。但我看到了學生渴求知識的雙眼,看到了學生學習知識的熱情。永遠不會忘記上第一堂課的情景,四十多名學生一同起立,拉著長音喊:“老師好!”我回禮微笑,點頭。他們落座,靜靜地坐正,眼神明澈而專注。這時,我才真切地感覺到我就是這個知識殿堂的主持,是這一群飛翔的年輕心靈的引導者。此時的我好像步入一片春天的小樹林,小樹鵝黃的葉片透明而潔凈;又好像在墾種一方肥沃的田地,泥土的清香悠遠而醇美。又有誰能擁有這美妙幸福的感受呢?只有我們——人民的教師。接下來的日子里學生們的信任成為我教學中不竭的動力,我努力的備課,鉆研教材、研究教法,向有經(jīng)驗的老師學習。課下我輔導學生,找學生談心,和他們一起做游戲。當學生在難題面前時的豁然開朗,當學生精神的意氣風發(fā),當學生的綜合素質(zhì)得到發(fā)展時,那一種幸福感油然而生,我是多么高興。學生越來越喜歡我,成績在年級中也遙遙領先,他們在進步,我也在進步??!
            從參加工作到現(xiàn)在十幾個春秋過去了,有很多學生已經(jīng)大學畢業(yè)參加了工作,當他們打來電話,發(fā)來短信,寫來書信,或節(jié)假日來探望我時,得知他們在工作中不斷進步,這是我最高興的時候。學生的成長和發(fā)展讓我感到了無比的幸福。
            蘇霍姆林斯基在《給教師的一百條建議》中就談到:“對于教師而言,最好的提高方式就是‘讀書’和‘思考’因為讀書是我們獲得提高的不竭的源泉。”所以在工作中,凡是學校和上級教育部門組織的學習,我都積極踴躍參加。閑暇時間里,我會閱讀一些教育名著,我還給自己訂閱了《青年教師導報》、《中學語文教學參考》、《中學生作文輔導》等一些報刊。因為我知道,要想成為一名優(yōu)秀的初中語文教師,就要不間斷學習,要有深厚的文化底蘊和多樣化的知識、豐富的智力生活、開闊的眼界,才能迎接時代的挑戰(zhàn),否則只能被時代所淘汰。
            教師提升幸福感心得體會篇七
            寒假,通過學校領導的推薦,我悉心閱讀了《教師的幸福感》一書。《教師的幸福感》這本書,宏觀的綜合分析和解釋了教師的幸福感之定義、內(nèi)容及其中的深刻含義,并舉例作了詳細的說明,真可謂是一本結合實際的好書,作為一名教師,我閱讀之后感想很深!
            書中將幸福感劃分為心理幸福感、情緒幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四個方面。通過案例分析,旨在告訴人們什么是幸福感,以及什么是教師的幸福感?,F(xiàn)在的教師面對來自各方面越來越多的壓力,在重重壓力下,要感受到幸福是不容易的,這不但需要教師自己的心理舒放,更需要學校來提供機會讓教師感到自己是幸福的。教師的幸福每個人的理解是不一樣的。但我想很多老師追求的是一種職業(yè)的幸福。有自己滿意的課堂、有自己得意的學生、有自己愛讀的書籍,有自己想寫的文字,那就是一種職業(yè)的幸福。
            教師職業(yè)的幸福感,首先來源于童真童趣。孩子的天真無邪使教師看到了人本性的美并體驗到一種幸福。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學生的成功和他們對你的真情回報,教師付出的愛有多少,將得到愛的回報也有多少,這是成正比率的。
            在平時日常工作中,家長的一言一行都牽動著教師的心,家長的信任、尊重和肯定意味著相信教師的教育能力、人格力量,是對教師辛勤勞動的認可。這種被承認、認可的體驗是一種幸福的體驗。比如說每逢教師節(jié)或重要佳節(jié),家長與學生都會跟我說一聲:“老師節(jié)日快樂!”只要有幾位家長發(fā)個消息祝賀一下,我就會很開心地與家人、朋友分享。我想,這就是所謂的教師幸福感的一種吧!
            記得自己很小的時候就非常羨慕教師,整潔樸素的外表,和藹可親的面容,有聲有色的形態(tài),授業(yè)解惑的文才,以致后來多次在作文“我的理想”中為長大能做老師為榮。那時候由于小,不懂得做老師有沒有幸福感。但是自從選擇了這個神圣的教師職業(yè)之后,從教以來內(nèi)心已深有體會,我從沒有后悔過,因為它能給我快樂與幸福,使我獲得人生的無法形容的樂趣,孩子的點滴進步與一句感謝的話,家長的信任,領導對我工作的肯定,都將成為我生活與工作的動力,促使我更加努力學習,腳踏實地的工作,敬業(yè)愛崗的精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學生,竭力做好自己本職工作,為教育事業(yè)作貢獻!
            通過閱讀《教師的幸福感》之后,也感受到作為教師真得很安慰,再如上能得到全社會的信任與支持,也將是我們做教師最大的欣慰。不管今后面對什么,也不論世道變遷如何,自己有信心和毅力像自己的老師一樣,做一名合格的人民教師!
            教師提升幸福感心得體會篇八
            幸福感是每個人都追求的目標,而人們追求幸福感的方法也有很多。在我的生活中,我經(jīng)常思考如何提升自己的幸福感,并通過不斷地嘗試和探索,我總結了以下幾點心得體會。
            第一段:認識并接受自己的情緒。
            幸福感與情緒息息相關,而情緒是人的天性。所以,我認為要提升幸福感,首先需要認識并接受自己的情緒。人類的情緒變化無常,有時會激動,有時會消沉,有時會憤怒,有時會心情愉悅。無論是正面的情緒還是負面的情緒,我們都不能否認它們的存在。因此,我們需要接受自己情緒的多樣性,利用情緒中帶來的能量和經(jīng)驗,讓情緒成為我們提升幸福感的工具。
            第二段:塑造自己的習慣。
            生活習慣的養(yǎng)成可以讓我們的生活更加規(guī)律、健康、平衡,而這也是提升幸福感的一部分。培養(yǎng)良好的習慣,并努力養(yǎng)成難以更改的常規(guī)行為,會讓人感到自律和愉悅。例如,早睡早起、良好的飲食習慣、適當?shù)腻憻挼?。良好的習慣可以讓我們的生活更有規(guī)律,并有利于我們的身心健康,讓我們感受到生活中來自于自律和自我管理的滿足感。
            第三段:關注自己的社交圈。
            關注社交圈也是提升幸福感的一部分。人類是社交性的動物,我們需要和家人、朋友、同事、不同背景、不同生活方式的人產(chǎn)生互動關系,建立友誼。通過認識和建立聯(lián)系,我們能從他人身上獲取幫助和啟示,尋找感到幸福的通途。在社交圈中,我們不但會拓寬視野,明確自己的方向及目標,而且讓我們把內(nèi)心不良情緒通過相互交流的方式釋放出去,而獲得他人的理解和支持會增加我們的情感、信任和存在感。
            第四段:學會感恩和包容別人。
            幸福感不僅僅是關注自己的愉悅和滿足,更應該關注在我們生活周圍的人和物品。人們應當有一顆感恩和包容的心,欣賞周圍的美好,包容別人的差異,并關注別人的感受和需求。我們不應該抱怨平凡的生活,反而要學會感恩,意識到生命得以繼續(xù)領取新的體驗的價值。在生活中,通過表達感恩和包容,我們可以讓人更加關注周圍的美好,體現(xiàn)出我們對生命和愛的熱愛,并在生活中茁壯成長。
            第五段:養(yǎng)成自我思考和反省自己的習慣。
            人生旅途越來越長,隨之而來的事情也越來越復雜。我們需要拓展自己的視野,學會自我思考和反省。通過思考和反省,我們能更加清晰地認識自己并找到自己的方向,這樣我們才能在人生道路上更加堅定。同時,要學會包容自己的錯誤和不足,不斷地進步和成長。慢慢的,我們的幸福感也會越來越強烈。
            總之,我們追求幸福感不是一蹴而就的,需要經(jīng)過不斷地嘗試和探索。通過認識并接受自己的情緒、塑造自己的習慣、關注自己的社交圈、學會感恩和包容別人以及養(yǎng)成自我思考和反省自己的習慣,我們可以讓自己更加幸福且成為一個更加優(yōu)秀的人。
            教師提升幸福感心得體會篇九
            一份春華,一份秋實。工作中,我付出的是汗水,收獲的卻是那一份份充實、沉甸甸的情感。
            幸福是什么?幸福是感受清晨第一縷陽光的照射;幸福是給喜歡的人做好吃的飯菜;幸福是每天和最愛的人說說笑笑。我身為一名教師的幸福就是在從事教師職業(yè)的過程中產(chǎn)生的心理體驗和感受。我不知道教師是不是太陽底下最光輝的職業(yè),我只知道真心愛教育的教師才會真正愛自己的學生。我用心的對待我所接觸的每一位小同學,不斷探求教育的真諦,盡管過程當中很艱辛,但我認為我是幸福的。
            我從教四年多的時光,接觸了各種形態(tài)的學生。他們有的活潑至極,甚至無法控制自己的情緒,總是在課堂上活蹦亂跳。姚宇航小同學來到小雅畫室將近一學期的時間,這個孩子是個知識淵博、非常聰明且極富想象力和創(chuàng)造力的小學生。課堂上,他總是盡顯想象力,非常迅速且湊合的完成課堂要求,然后就迫不及待的把自己的每一幅作品變形成各種出人意外的作品,甚至違背家長的期待。但想一想,我身為老師也總問自己,我自己有這種膽量和想象力嗎?于是我總是轉變角度來表揚他:“如果你可以慢一點,更認真的完成前期的作業(yè)在進行下邊的想象創(chuàng)造就更好了”,甚是班里其他同學在偷偷的嘲笑時,我更是放大聲量來表揚他:“姚宇航,你就是未來的大發(fā)明家!”現(xiàn)在的他有很大的進步,越來越能細心認真作畫??吹剿_心的笑容,我也被感動了,這是一種收獲的幸福。
            從小雅畫室任職四年以來,每年的五一、十一都會對每位教師進行專業(yè)考核。考核不僅僅是畫畫水平,還有更重要的上課流程和對孩子的心理教育知識。而且每周上交繪畫作品。起初的我是反感的,慢慢的適應之后,習以為常也就沒有太大的感覺。直到現(xiàn)在,我深刻的感受到自己的成長與進步,也得到了郄老師和更多人的肯定與贊揚。成長的我是幸福的。
            詩人何其芳曾說;“凡是有生活的地方都有快樂和寶藏”不同的期待、不同的標準會有完全不同的幸福感受。說到底,幸福就是一種平和的心態(tài)。心態(tài)失衡,看什么都不順眼,做什么都不開心,始終也不會覺得幸福。教師們每天在從事著繁重瑣碎的工作,不但要付出自己的體力和腦力,還要更多的付出自己的情感。有付出也有回報,每每聽到家長們感謝的話語總能讓我更精力充沛。本周上課時很平常的觀察并向張云天的家長溝通了孩子的近況以及轉告云天現(xiàn)在存在的問題,請家長一定在家監(jiān)督孩子的坐姿習慣,注意養(yǎng)成良好的習慣。云天的媽媽滿臉笑容向我重復著:“謝謝啊小丁老師…….”,最后歡笑著離開教室??吹郊议L的笑容,我的內(nèi)心無比溫暖。
            教師提升幸福感心得體會篇十
            上級和社會的關愛是教師最渴望的,有時哪怕只是一個細節(jié),但是要是關注教師生活的實實在在的事情。教師更應該自得其樂,懂得享受,不要依賴他人的施舍。
            對小學教師來說,影響其幸福感的最重要的因素還是壓力,精神壓力、職稱壓力、教學壓力、社會壓力、家庭壓力。因此作為上級管理部門和全社會在關心教師職業(yè)行為時,更要關心教師的精神世界,增加他們對現(xiàn)實生活的滿意度,因此創(chuàng)建一個讓教師舒心的的工作環(huán)境很重要。
            教師要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺,教師就要運用好這個舞臺,一個懂得享受上課的教師,課堂便自然會成為其享受幸福的重要地方,教師和學生一起營造一個充滿生命活力的課堂,和學生一起感悟、一起探究、一起痛苦、一起歡樂,你就會少了許多教學的焦慮和煩惱。
            教師還要享受生活;幸福不僅僅來自工作,更來自日常生活。家人的關心與照顧,朋友鼓勵與安慰,工作之余的閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢是有點緊,但還得學會舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書、買件心儀的衣服,和家人、朋友一起去聚個會、唱唱歌、跳跳舞,出門旅趟游。開朗、豁達的生活態(tài)度、自覺高雅的生活情趣能給自己帶來快樂和幸福。
            要幸福,就學會享受吧,讓我們這樣嘗試一下吧:改變自己的一些工作方式,尋找一些工作情趣和精神寄托,自己為自己制造一些快樂元素,在做好心態(tài)的自我調(diào)整的同時,充實些自己的精神生活,學會工作與休閑,學會苦中尋樂,學會享受。
            作為教師的我們應反思自己追求的所謂的“職業(yè)幸福感”.幸福是人生的主題。只有感到幸福的人,其人生總是快樂和陽光的,幸福是一種心境。
            教師提升幸福感心得體會篇十一
            幸福感是指一種滿足、愉悅、內(nèi)心和諧的感覺,它是個人綜合生活狀況、價值觀、情感態(tài)度、社會環(huán)境等多種因素的綜合表現(xiàn)。幸福感不但對個人的心理和身體健康有益,而且還能推動人們有更加積極向上的生活態(tài)度和更高的工作效率,從而對整個社會的繁榮和進步產(chǎn)生積極影響。
            想要提升幸福感,首先就需要具備一定的自我意識和自我管理能力,開展自我探索,深入了解自己的價值觀、愛好特長等方面,并尋求與自己價值觀相符的行為方式、生活環(huán)境、工作任務等。
            同時,積極的情感體驗和強大的社交支持也是提升幸福感的重要要素。與他人建立良好的情感關系,包括浪漫關系、親子關系和友誼,可以支持個人情感幸福。此外,良好的社交網(wǎng)絡也可以提高個人實現(xiàn)目標的機會。
            段落三:更好地管理情緒和焦慮。
            情緒和焦慮對于人的幸福感有著重要影響。因此,了解自己情緒的表現(xiàn)形式和原因,并采取應對策略是非常必要的。有時,類似于身體肌肉的訓練,可以讓人們提高自我控制、焦慮管理和情緒調(diào)節(jié)能力。同時,休息也是重要的管理情緒和焦慮的方式。睡眠是身體與情緒健康的關鍵因素,保持足夠充分的睡眠時間是防止情緒和焦慮的最佳方式之一。
            段落四:對個人發(fā)展的貢獻。
            提升個人幸福感除了對于身心健康的好處,對于個人發(fā)展也有積極影響。幸福的個人更有可能做出積極向上的貢獻,在工作生活中表現(xiàn)得更加精力充沛。他們更愿意為社會進步做出貢獻,如投身于慈善活動、志愿服務等。
            段落五:結論。
            綜上所述,提升個人幸福感是每個人都應該關注的重要議題。它不僅對個人,還對整個社會都有益處。我們可以利用一些簡單的方法來提高自己的幸福感,從而更積極樂觀地投身于工作和生活之中。我們應該意識到自己的幸福感是我們自己的責任,因此我們應該積極采取提高幸福感的措施,讓自己的生活充滿陽光和快樂。
            教師提升幸福感心得體會篇十二
            提升服務質(zhì)量,讓患者及家屬等“外部客戶”滿意的前提是讓“內(nèi)部客戶”滿意,提升他們的幸福指數(shù)。只有醫(yī)院讓員工很滿意,有良好的聲譽,才能源源不斷地吸引優(yōu)秀人才;而有了優(yōu)秀人才,醫(yī)院的技術水平、服務質(zhì)量才會提升,才能做到讓病人滿意。“員工幸?!焙汀安∪藵M意”這兩點是相輔相成的。醫(yī)院如何才能讓員工感受到幸福?麻省總醫(yī)院的做法值得借鑒!
            第一,要有好的領導。
            麻省總醫(yī)院認為,一位員工能否快樂工作,他的直接領導特別重要。直接領導可以是科主任,也可是實驗室主任、pi等等,他應該尊重、公正公平地對待每一位員工。麻省總醫(yī)院有一個領導力模型,總共32個模塊,包括人員管理、流程管理、溝通管理、財務管理、領導力等方面的內(nèi)容,每位管理者都要參加這樣的培訓。到了年終對各級領導進行考核時,跟員工相關的有三個指標,即本部門員工的滿意度、離職率和多元化(如:有無種族歧視)。
            第二,要有好的同事。
            員工要快樂地工作,除了好的上級外,還要有好的同事。麻省總醫(yī)院提倡,同事之間要互相尊重,互相幫助,互相協(xié)作。這些在醫(yī)院的信條和戒條中都有體現(xiàn)。他們的年終考核表不是考核科研成果、手術量等,而是把醫(yī)院的信條和戒條逐條分解,比如你是否做到以病人為中心、對同事是否尊重、團隊協(xié)作情況、工作上是否追求卓越等,然后按五分制打分,評定你的等次。
            第三,要有好的前途。
            要讓員工有一個好的發(fā)展前景。麻省總醫(yī)院設有職業(yè)發(fā)展中心,包括三個辦公室:臨床職業(yè)發(fā)展辦公室、科研人員發(fā)展辦公室和女性發(fā)展辦公室。這些辦公室除了提供各類培訓,還執(zhí)行annualconference(acc,即年度職業(yè)發(fā)展會議制度),即每年年底直接上級跟員工溝通,談部門發(fā)展目標,談員工個人成長目標,并幫助尋求兩者的契合點,在此基礎上雙方共同商定員工下年度和整個職業(yè)生涯的發(fā)展目標。不僅如此,上級還會根據(jù)員工的職業(yè)發(fā)展需要,給予員工個性化支持。此外,mgh還給員工提供完善的導師制度,豐富的培訓資源,以幫助員工更好地成長。
            第四,要有好的服務。
            醫(yī)院還要給員工提供好的服務。mgh有三點值得國內(nèi)同行借鑒:
            其一,科室管理架構。mgh每個科室除了科主任,負責醫(yī)教研和學科建設外,還設有行政主任對mgh數(shù)年一次的檢查。檢查過程非常嚴格,檢查人員采用追蹤調(diào)查法,在病房隨便挑一個病人,查完醫(yī)療質(zhì)量后,再查接觸過病人的各類人員,檢查相關人員是否具有資質(zhì)、培訓情況等等,再按照病人費用的情況順著查醫(yī)院財務。如查出了較為嚴重的問題,檢查組可以責令醫(yī)院關門。諸如此類十分重要的'迎評工作,都主要由行政主任負責。當然,國內(nèi)也曾探討過學科帶頭人與行政管理分離的問題。
            其二,職能部門人員的generalist(通才)模式。麻省總醫(yī)院的行政主任大多從哈佛、耶魯?shù)让5墓芾韺W專業(yè)畢業(yè),在醫(yī)院人事、財務、運營等部門輪轉后,到科室負責科室發(fā)展戰(zhàn)略、財務、人事、運營等工作,一則體現(xiàn)了專業(yè)化管理和精細化管理,二則把科主任從繁雜的行政事務中解放出來。其預算管理的精細化程度令人驚訝,醫(yī)院所有工作都是按照預算執(zhí)行,每一分錢的進出都非常清楚。起初以為,如果照此工作,財務部門起碼應該有幾百人,拜訪財務處后才發(fā)現(xiàn)其實只有9人。因為科室層面已經(jīng)把財務預算做得很細了,醫(yī)院財務部門只需匯總即可??傊?,科主任主要負責學術方面的事務,而跟行政相關的事情,一般由行政主任負責。
            電話,辦公室就會幫助員工尋找社會資源,比如找心理咨詢師。有意思的是,-員工尋求幫助最多的不是心理減壓問題,而是財政問題。
            第五,要有好的認可。
            醫(yī)院通過各種方式,感謝和回報員工卓越的工作,增強員工的自豪感。許多員工辦公桌上都有院長簽名的獎狀。醫(yī)院還會定期舉辦聚餐會,邀請為醫(yī)院工作滿一定年限的員工聚會,感謝他們?yōu)獒t(yī)院的辛勤付出。
            幸福是什么?有人會說幸福就是貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸。對于患者來說,幸福莫過于能在擁有一流學科和技術的醫(yī)院享受到來自高水平醫(yī)生的服務。對于醫(yī)生來說,幸福是在付出的同時,得到患者的尊重和醫(yī)院的愛護,滿足自己的職業(yè)發(fā)展需要和物質(zhì)需求。現(xiàn)如今,很多院長都在拼命想做流程,做改造,做服務,做環(huán)境,滿足病人的要求,往往忽略了醫(yī)生的需求。沒有醫(yī)生就沒有醫(yī)院,如果員工不高興,就不可能真心實意為患者服務,也不可能為醫(yī)院的品牌和價值去努力。因此,醫(yī)院只有做到讓“患者滿意”和“讓醫(yī)生滿意”,才能可持續(xù)發(fā)展!
            (環(huán)球醫(yī)學編輯:常路)。
            教師提升幸福感心得體會篇十三
            幸福感與心態(tài)有關,沒有幸福感的人,通常是因為自己的心態(tài)不對,沒有及時調(diào)整過來。就算一個人生活,我們的心態(tài)正確,幸福感就會強烈。希望大家都能做到下面幾點,一起做個幸福的人。
            知足常樂。
            精神富足才是真正的富有,知足的.人都是快樂的。
            你看過了許多美景,你看過了許多美女,你迷失在地圖上每一道短暫的光陰,你知足,所以你是快樂千分之一。
            活在今天。
            我只有兩天,一天用來出生,一天用來死亡。我從沒有把握,一天用來希望,一天用來絕望。我只活在今天。
            活在今天是最現(xiàn)實的,只有清澈的人才懂得活在今天。
            不斤斤計較。
            絲絲點點算盡,會讓自己怒火攻心。
            為美好而生。
            生活簡簡單單,要為自己而活,為美好而生。
            一個人的需求越小,自由越多,舒適就越多。
            善待自己。
            善待自己,會使內(nèi)心富饒,生活變得充盈。
            多一分真實,多一分快樂,多一分悠閑,多一分幸福感。
            少氣多閑,身忙心閑。
            真正做到這八個字不容易,關鍵在于“閑”字。
            想要幸福不能坐等,干點家務事也好,但不要身忙心亂,要身忙心閑。
            別跟自己過不去。
            為難自己就是趕走幸福。
            無論如何,不要跟自己過不去,改變一下自己的態(tài)度,心情就會輕松舒暢。
            懂得自得其樂。
            自得其樂是一種人生智慧,歌一曲,茗一杯。
            人生一場,養(yǎng)養(yǎng)花,養(yǎng)養(yǎng)魚,享受自然之美,也是一種美好。
            學會享受生活。
            人一輩子不容易,我們一定要好好享受生活。
            靜觀風雨、仰望星空,我們千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會,敞開心扉的人,才會靈性俱足。
            保持簡單心境。
            心境簡單了,生活就簡單了。我們才有心思經(jīng)營生活,有時間享受人生。
            經(jīng)營自己的生活,不是天天熬日子,而是天天享受日子,有了這樣的心境,人就會變得幸福滿足。
            塵世中,人有太多的喜怒、悲歡,太多的煩惱和痛苦。
            一個人生活,只有提升幸福感,才會讓我們看見更加溫暖的世界。
            教師提升幸福感心得體會篇十四
            7月22日下午,在白蓮中心校五樓多媒體教室聆聽了兩位老師的精彩講座,分別是馮家茂校長的《基于目標的第二學段數(shù)與代數(shù)課例解讀》專題講座和陳雪輝校長的《圖形與運動》課標解讀及教學思考》專題講座。馮家茂校長從三方面作了以下的解讀:1、第二學段“數(shù)與代數(shù)”教學的學段目標;2、理清知識體系,落實課程目標;3、讀懂教材編排,落實課程目標。此次培訓,收獲多多,既更新了我的教育觀念,又讓我對整體把握教材有了一個全新的認識。下面是我在培訓中的幾點體會:
            1、把握不同學段目標要求,明確課堂教學的知識點。
            在小學數(shù)學四個學習領域中,“數(shù)與代數(shù)”這一學習領域約占50%,可以見得它在義務教育階段的數(shù)學課程中占有重要地位。馮家茂校長的講座,圍繞三大目標,結合數(shù)學教材的三個課例實例,分析了數(shù)學教學中存在的誤區(qū)以及解決問題的方法,讓我們重溫課程標準里的幾個知識技能目標動詞和過程性目標動詞的含義。使我體會最深刻的是在讀解不同學段教學目標的差異時,以同分母分數(shù)加減法為例,引領我們?nèi)绾问煜ばW數(shù)學科整套教材的編排,如何揣摩編者的意圖,從而準確地區(qū)分第一學段與第二學段不同的目標要求,明確課堂教學的知識點是在什么基礎知識上進行教學的,又為今后什么知識做哪些準備。培訓學習將影響我今后的教學觀念,不能只參考教案“見書教書”,應做一個研究教材、靈活運用教材的教師。
            2、激發(fā)學生的學習興趣。,讓學生主動參與數(shù)學活動。
            《小學數(shù)學課程標準》中指出:“教師應激發(fā)學生的學習積極性,學生是數(shù)學學習的主人,教師是數(shù)學學習的組織者、引導者與合作者”??墒情L期以來,以知識傳授為主的應試教育方式,嚴重束縛了學生自主學習能力的培養(yǎng)。因此,有效激發(fā)學生的學習興趣,讓學生主動參與數(shù)學學習活動是我們的必然選擇。陳雪輝老師主講的“《圖形的運動》課標解讀及教學思考”講座,以自身在教學過程中遇到的三個主要困惑問題引入,分別從學習價值、核心概念、教學內(nèi)容、教學要求、教學思考五個方面闡述了小學階段圖形運動教學的策略。特別是她始終以學生的已有的知識經(jīng)驗為基礎,站在學生的思維角度去組織數(shù)學教學活動,充分體現(xiàn)了教師是數(shù)學學習的組織者。以往我常常怨嘆自己辛辛苦苦地教學,學生的學習成績就是得不到提高,通過這次培訓學習,今后我將借鑒陳雪輝老師的成功經(jīng)驗,以學生的實際為組織教學依據(jù),靈活地運用教材,這樣的數(shù)學學習使得學生在輕松的學習氛圍中獲得必需的數(shù)學知識,在學生感到學習數(shù)學的成功喜悅時,教師也從中獲取當老師的幸福。
            總之,通過這次培訓,我感觸很深,受益匪淺,在今后的教學中,我將針對自己的不足,認真研究他們的教學藝術和教學思想,為己所用,取人之長補己之短,爭取使自己的教學更趨完美。
            教師提升幸福感心得體會篇十五
            歷史是人類進步的鏡子,了解過去的故事和經(jīng)驗,可以拓寬我們的視野并提升我們的幸福感。讀歷史不僅僅是了解國家的變遷和重要事件,更是理解人類文明的發(fā)展和社會演變的過程。通過讀歷史,我們能夠從中汲取智慧,認識到自己的幸福并不是來自外部的物質(zhì)和利益,而是來自內(nèi)心的滿足感和對生活的理解。通過讀歷史,我深感到了人類共同的命運和價值觀念,這為我?guī)砹烁蟮男腋8小?BR>    第二段:拓寬視野。
            讀歷史可以幫助我們從一個更加宏觀和長遠的角度來看待問題,拓寬我們的視野。歷史是一個巨大的舞臺,每個個體都只是其中的一個角色。通過了解歷史,我們能夠了解不同的文化、不同的價值觀和不同的思維方式。這種跨越時空的認識,使我們能夠更好地理解并尊重他人的觀點,從而減少與他人的沖突和摩擦。在跨越時空中尋找共同點,我們也能找到人類共同的價值觀和追求,這為我們提供了更多的途徑來追求幸福。
            第三段:認識自己的幸福。
            歷史中的故事和人物給我們啟示,讓我們反思自己對幸福的定義。很多歷史人物都追求權力、財富和榮譽,但他們的結局并不總是幸福。通過他們的經(jīng)歷,我們能夠認識到幸福并非來自外部的物質(zhì)和社會地位,而是來自內(nèi)心的滿足感和平靜的心態(tài)。歷史告訴我們,幸福是一種內(nèi)心的狀態(tài),它與物質(zhì)無關,而是來自于我們對生活的理解和對自己價值的認同。通過了解歷史,我們能夠認識到自己真正追求的是什么,并重新審視自己的生活,從而提升自己的幸福感。
            第四段:對未來的思考。
            歷史告訴我們,人類社會是不斷發(fā)展和變化的。通過讀歷史,我們能夠了解到人類社會的重要轉折點和困境,并從中獲取智慧,預測未來的趨勢。這種對歷史的思考和對未來的思考可以幫助我們更好地規(guī)劃和布局我們的人生。通過理解歷史中的錯誤和勝利,我們能夠避免重復歷史的錯誤,并更好地應對未來的挑戰(zhàn)。歷史可以給我們更大的信心和勇氣,讓我們對未來充滿希望,提高幸福感。
            第五段:總結。
            讀歷史是一種提升幸福感的好方法。通過拓寬視野、認識自己的幸福、對未來進行思考,我們能夠從歷史中獲取智慧,并提高我們的幸福感。歷史讓我們理解到幸福并不是來自外部的物質(zhì)和利益,而是來自內(nèi)心的滿足感和對生活的理解。通過讀歷史,我們能夠更好地認識自己的幸福,并更積極地面對未來的挑戰(zhàn)。讀歷史不僅僅是了解過去,更是為了活在當下和迎向未來的更好的工具。讓我們一起走進歷史的大門,提升自己的幸福感。
            教師提升幸福感心得體會篇十六
            近期我參加了湖南省中小學教師發(fā)展網(wǎng)的教師信息技術應用提升培訓,自從培訓的這些日子以來,我感覺自己每天都在進步,每天都有收獲。本次師信息技術應用提升培訓為我們數(shù)學1班的教師教育教學水平和專業(yè)素質(zhì)的發(fā)展創(chuàng)造了一個良好的條件,也給我們提供了一個與專家、名師及同仁學習、交流的平臺。通過學習,我開闊了視野,增長了見識。
            我是一名來自農(nóng)村的新教師,或許是因為自己身在農(nóng)村學校,社會經(jīng)驗不足,平時忙于教學工作,思想蔽塞,對外界教育情況了解不多,見識短淺,所以之前我一直以為自己完全能勝任當前的教育教學工作,不需要培訓。通過參加此次遠程教育的培訓、學習,我才真正理解“學無止境”的道理,自己的學識是多么的貧乏、水平是多么的有限,教學思想是多么陳舊。歸納起來,本次培訓我有幾點體會:
            1、網(wǎng)絡研修培訓的形式靈活、方便。本次培訓采用網(wǎng)絡形式開展,教師主要通過自學方式進行。說實話,網(wǎng)絡學習、教學在現(xiàn)代教育模式中至關重要。當今社會,網(wǎng)絡技術發(fā)展迅猛,它對我們的學習、工作、生活各方面都產(chǎn)生了重要影響,作為一名現(xiàn)代教育工作者,既要教會學生知識,更要教會學生獲取知識的能力及方法,無疑,網(wǎng)絡是未來社會人類生存必不可少的條件。作為農(nóng)村教師,近年國家加大了投入,各校基本普及了網(wǎng)絡教育設施,但還有部分農(nóng)村不會靈活運用,此次培訓研修主要通過網(wǎng)絡進行,實際也是對培訓教師的一次鞭策,更是促進教師提供教育教學水平的手段。通過網(wǎng)絡培訓的開展,我和多數(shù)老師一樣,使用計算機、網(wǎng)絡的水平有了更大的提高,更主要的是它有力地推動了自身課堂教學能力及水平的提升,促進了教學效率的提高。
            2、研修培訓的內(nèi)容切合實際。全校培訓既有專家講座,又有經(jīng)典教育文章,既有最新的課堂教學資源,又有論壇交流、研討。內(nèi)容豐富又切合教師實際。記得在第一階段培訓中,我對每位專家的講座都認真聆聽,深入思考。專家視頻的學習,我更是受益匪淺。通過教師qq群聊天,我認識并了解了許多老師,通過這幾天的學習,我的思想受到洗禮,我學到了更多的專業(yè)知識,提升了教學水平,更主要的是教學理念進一步更新。培訓中,值得回味的還有就是在網(wǎng)上與專家、名師及同行進行互動交流、研討。在交流中可以與教師分享教學中的樂趣,探討工作中的困惑,大家集思廣益,相互學習,共同提高。從中我們既得到啟發(fā),也收獲喜悅與快樂。
            3、作用的布置與要求既明確具體,又不拘束,有利于教師充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。加入網(wǎng)絡學習論壇,有利于自己更好的進行教學交流,共同探討,互相提高;通過上傳經(jīng)典學習文章或作品,既有利于自己汲取精神營養(yǎng),又能給他人提高學習和借鑒;撰寫研修心得體會有利于自己不斷總結,不斷改進,促進專業(yè)能力的提高。
            總之,“活到老,學到老。”今后的工作、生活中我還回不斷努力,加強學習,我要向書本學習,向網(wǎng)絡學習,向?qū)<?、名師學習,向同事、同行學習,樹立終身學習的觀念,生命不息,學習不止、奮斗不止,我要將所學的理念、知識運用到教學實踐中去,不斷推動個人素質(zhì)的提高和學校工作的發(fā)展。
            教師提升幸福感心得體會篇十七
            歷史是人類社會發(fā)展的記錄,是過去經(jīng)驗的積累。通過學習歷史,我們可以了解人類文明的發(fā)展脈絡、社會變革的規(guī)律以及前輩的智慧和成功經(jīng)驗。對于提升幸福感而言,歷史也是寶貴的資源。讀歷史能夠幫助我們更好地理解人生的意義,提供一種超越當下的視角,從而給予我們更多的思考和啟發(fā),使我們更加滿足和幸福。
            第二段:歷史給予的地理和時間跨度會更加寬廣。
            歷史的時間跨度可以橫跨幾千年、幾百年甚至幾十年,這讓我們對事物的發(fā)展有了更為全面的了解。對于當下的困擾和焦慮,我們可以從歷史的長河中得到一種寬慰和豁達。當我們看到歷史上人類曾經(jīng)經(jīng)歷過更大的挑戰(zhàn)和困境時,我們才會意識到自己的問題遠不及那樣嚴重。這種超越個人短視的視角可以讓我們更加淡然地面對生活中的挫折和不如意,從而減少焦慮和壓力,提升幸福感。
            第三段:歷史中的智慧和成功經(jīng)驗可以啟迪我們。
            歷史中蘊藏著豐富的智慧和成功經(jīng)驗,這些寶貴的財富可以給予我們啟迪和指引。通過閱讀歷史,我們可以了解偉人的品質(zhì)和行為準則,激發(fā)我們內(nèi)在的積極向上的力量。同時,我們也可以從歷史故事中學習成功的經(jīng)驗和教訓,避免重走前人的錯誤和失敗。這樣的啟示可以使我們更加自律、更有自信地面對困難,從而更好地實現(xiàn)個人目標和生活追求,增加幸福感。
            第四段:歷史讓我們了解人類社會的發(fā)展和價值觀的變遷。
            歷史是人類社會發(fā)展的鏡子,可以讓我們更加清晰地認識到社會的演進和價值觀的變遷。通過了解歷史,我們可以看到不同時期、不同社會下的價值觀念和觀念的變化,比如對權力、愛情、友誼、道德等的理解。這種洞察力可以讓我們更加客觀地看待事物,理解不同人的觀點,從而培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài),增加幸福感。
            讀歷史不僅僅是翻開書籍,更是一種心靈之旅。當我們讀書時,心靈似乎可以穿越時空,與歷史中的人物產(chǎn)生共鳴和對話。通過與歷史中的人物共情,我們可以在心靈的交流中找到自己的位置和意義。這樣的體驗讓我們感到生命的延續(xù)和意義的連貫,從而提升幸福感。
            總結:
            讀歷史不僅能提高我們的知識水平,更可提升我們的幸福感。歷史的時間跨度和地理寬廣,給予我們超越當下的視角,減少焦慮和壓力。歷史中的智慧和成功經(jīng)驗可以啟迪我們,激發(fā)我們的積極力量。通過了解歷史,我們還能更加客觀地看待事物,培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài)。最重要的是,讀歷史是一種心靈之旅,讓我們找到自己的位置和意義,提升幸福感。因此,讀歷史對于每個人來說都是一項重要而有益的事業(yè)。
            教師提升幸福感心得體會篇十八
            8月10日至16日,我有幸參加了海南省中小學教師信息技術應用能力提升培訓,培訓地點是在三亞進修學校里。通過6天的信息技術培訓學習,我對信息技術在教學中的應用有了更進一步的理解。聽了培訓老師的指導后,我感觸最深的是flash課件制作技巧與白板的使用與管理。培訓中,老師一方面要求我們以超脫姿態(tài),踏實前行,堅持遵循教育規(guī)律,研究教育手段新思路;另一方面也要求我們自覺培養(yǎng)自學發(fā)展意識,力求適應現(xiàn)代教育技術的要求,促進學校的信息技術教學上新的臺階。通過深入學習,下面談一談這次培訓學習的一些感悟。
            通過兩天學習flash,使我對flash的動畫制作有了比較深入的了解,了解動畫原理,了解幀與層的概念,通過多個簡單的動畫制作實例,為我以后的學習打下基礎。
            我原先學會了一些簡單的flash知識,制作過作品參加比賽評比,但制作出的作品不理想,技術含量不高,此次培訓,老師從淺入深,從基本的概念理解開始,以實例入手,給我印象深刻的知識點是音樂的播放與停止、遮罩層的使用、動畫制作等技巧。這些技巧的應用,將大大提高我今后制作課件的水平及效率,學就能用,真是“踏破鐵鞋無覓處,得來全不費工夫”!
            原來我對電子白板的認識幾乎無從下手,其中一個原因是我校并沒有這些設備,但通過這次學習,我才明白:交互式電子白板就是集傳統(tǒng)的黑板,計算機,投影儀等多種功能于一身的新興的多媒體教學設備。作為教師的我們,首先就是要學習好電子白板的使用方法和技巧,才能學以致用,真正地發(fā)揮它強大的功能。通過專業(yè)教師的講解,以下幾點是我的小小收獲:
            1、利用電子白板來輔助教學,可以省去許多傳統(tǒng)的教學工具,如粉筆、刻度尺、三角板,圓規(guī)、掛圖、電視(dvd)等。
            2、恰當?shù)剡x用交互式電子白板來輔助教學,以逼真、生動的畫面來創(chuàng)造教學的豐富情景,使抽象的教學內(nèi)容形象化、清晰化,使教學知識由靜態(tài)的灌輸變?yōu)閳D文聲像并茂的動態(tài)傳播,一方面可以大大激發(fā)學生積極主動的學習熱情;另一方面可以使教師以教為主變成學生以學為主,從而提高教學質(zhì)量,優(yōu)化教學過程,增強教學效果。
            3、政府教育部門應加大財力投入,盡快普及白板教學,作為教師,人人應會用巧用白板進行上課,這樣的教學手段才能創(chuàng)設出高效的課堂。
            在一天老師的講解下,我初步認識了“微課”這一門新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體,記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學活動的全過程?!拔⒄n”具有教學時間較短、教學內(nèi)容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點。通過學習,本人從別人的身上學習到一些有關微課設計的知識。一節(jié)微課能否設計得好、教學效果佳,知識點的選擇和分析處理非常重要。因此,在設計每一節(jié)微課時,我首先慎重選擇知識點,并對相關的知識點進行科學的分析和處理,使它們更符合教學的認知規(guī)律,學習起來能夠達到事半功倍的效果。我嘗試做到如下幾點:
            1、知識點盡量選擇教學的重點、難點。
            2、知識點的選擇要細,十分鐘內(nèi)能夠講解透徹。
            3、知識點要準確無誤,不允許有文字、語言、圖片上的知識性錯誤或誤導性的描述。
            4、要將知識點按照一定邏輯分割成很多個小知識點。
            老師重點講授21世紀全球革命性思維工具、學習工具——思維導圖,介紹思維導圖的由來與思想方法,展示典型的思維導圖范例,介紹思維導圖軟件工具用法及其特點,并利用思維導圖解決實際問題。制作思維導圖的流程大致為以下幾點:
            1。將需要解決的問題的基本單位一圖文的形式放到中間。
            2。圍繞基本單位來做放射性的思維發(fā)散。
            3。將放射線思維標注關鍵詞。
            4。對關鍵詞再做進一步的發(fā)射型分解。
            5。對最后得出的詞進行連線。
            6。當找到最終多次出現(xiàn)的詞匯時,可以以此詞匯作為基本單位來在做一個思維導圖。
            7。對所用的導圖要有主次之分,字體,整潔,清晰才能達到更好的效果。
            8。如果能以圖像形式作圖,效果更佳。
            作為一名初學者,通過此次培訓的學習,我基本上可以利用思維導圖在工作中把握重點、精煉想法,讓自己成為不可或缺的教師能人。
            總之,培訓時間雖然短暫,但使我受益匪淺,其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上,我一定扎實工作,努力學習,把用所學到的信息技術知識更好地應用學校的信息技術教學中,做一名對學生負責的優(yōu)秀教師。
            教師提升幸福感心得體會篇十九
            進入職場后,越來越多的人失去了快樂,并在每天很痛苦的過程中度過。下面教大家如何尋找和提升職場幸福感,這也是健康職場氛圍的小秘密。在世界各地越來越多的企業(yè)如此深刻地意識到他們的長期的健康底線是與員工的長期健康和幸福相連。在美國,部分的大型和中型的工作單位提供給他們的員工一些減壓計劃已經(jīng)達到了35%并且仍在增長。幸福不再我們只能從生活方式折扣店才能聽到的全新概念?,F(xiàn)在每天都可以在體育版和商業(yè)雜志上見到。幸福已經(jīng)從邊緣變?yōu)榱酥髁?,終于來了并且了解了它是什么:最好的方法,真的是唯一方法,不僅最大化了幸福和成就感,而且有生產(chǎn)力、創(chuàng)造力和,是的,還有利潤。這是唯一可持續(xù)的前進道路,不僅僅為個人,還為了為企業(yè),社區(qū)和地球。雖然正在發(fā)生著改變,我們?nèi)匀幌裢R粯幼錾獾母冻龀林氐拇鷥r。公司的每一份快樂幸福都有他們自己的方式。學會在這樣的方式里找到最真實的自己,也是維持職場平衡的職責。