總結(jié)能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不斷提高自己的素質(zhì)。突出自己的亮點(diǎn)和特長。通過閱讀范文，可以了解到不同領(lǐng)域總結(jié)的方式和技巧。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇一
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動技術(shù)，這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級的測試項(xiàng)目。
通過教學(xué)和實(shí)踐，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量，發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
二、教學(xué)目標(biāo)分析。
1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。
2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣，形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
三、學(xué)習(xí)者特征分析。
農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生基本素質(zhì)都比較好，尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng)，但是運(yùn)動協(xié)調(diào)能力較差，對于他們來說，學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù)，使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮，再進(jìn)行動作技術(shù)指導(dǎo)，提高立定跳遠(yuǎn)成績。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)。
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提高學(xué)生的運(yùn)動能力。
五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)。
教學(xué)資源與工具包括兩個方面：一是為支持教師教的資源；二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的.資源和工具，包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。
六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)。
1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、教師講解動作，學(xué)生仔細(xì)聽講。
3、教師巡視觀察，及時給予糾正（距離、動作）。
4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，完善動作。
5、劃分場地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長，明確小組位置。
6、教師巡視指導(dǎo)。
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1、體育委員整隊(duì)，師生問好。
2、游戲“蛙跳”
3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。
4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題，并想出解決辦法。
5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。
6、學(xué)生分組練習(xí)。
七、教學(xué)評價設(shè)計(jì)。
教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是*成績不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八、幫助和總結(jié)。
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇二
立定跳遠(yuǎn)測驗(yàn)。
輔教材。
球類活動。
目
標(biāo)
1、通過立定跳遠(yuǎn)的測驗(yàn)，使我們對學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個比較全面的了解，同時也使學(xué)生對自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率和每個學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績作出努力。
2、學(xué)生每人測驗(yàn)兩次，如有不及格或有將近滿分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會。
3、測驗(yàn)成績公正、公開，使學(xué)生和教師都了解。
內(nèi)容。
教學(xué)步驟。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
幫助與保護(hù)。
開始。
1、體育委員帶領(lǐng)班級在學(xué)校司令臺前集隊(duì)，檢查并匯報(bào)人數(shù)。
2、師生相互問好。
3、宣布本堂課的測驗(yàn)項(xiàng)目和評分標(biāo)準(zhǔn)。
4、檢查服裝和鞋子。
5、安排見習(xí)生。
近來學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測驗(yàn)成績，需要對學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。
準(zhǔn)備。
1、慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的'頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦的精神。對學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。
2、徒手操：
（1）上肢運(yùn)動。
（2）肩繞環(huán)運(yùn)動。
（3）腹背運(yùn)動。
（4）體側(cè)運(yùn)動。
（5）跳躍運(yùn)動。
（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
（7）腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
基本。
1、男生先測驗(yàn)，女生先活動球類。
2、測驗(yàn)的方法是：按照學(xué)生的學(xué)號每人測驗(yàn)兩次。
3、男女生測驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)如下：
分值。
70。
65。
60。
55。
50。
45。
40。
35。
30。
男生。
2.31。
2.27。
2.23。
2.19。
2.15。
2.11。
2.07。
2.03。
1.99。
1.95。
1.91。
女生。
1.93。
1.89。
1.85。
1.81。
1.77。
1.73。
1.69。
1.65。
1.61。
1.57。
1.53。
1.49。
1.45。
1.41。
1、全體學(xué)生集隊(duì)。
2、教師講評本堂課的測驗(yàn)情況。
3、布置下堂課的測驗(yàn)項(xiàng)目。
4、師生再見。
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小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇三
本節(jié)課我分為說教材、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序四方面進(jìn)行說課。
一、說教材。
1、教材內(nèi)容：（1）跳躍：立定跳遠(yuǎn)（2）綜合活動：八仙過海。
2、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容之一、是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
3、教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和本課的具體情況，我把本課的教學(xué)目標(biāo)定為：
（1）、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動作和游戲“八仙過海”的方法，80%的學(xué)生能完成動作。
（2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協(xié)調(diào)素質(zhì)等。
（3）、體驗(yàn)活動的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。
（4）、養(yǎng)成主動與同伴交流、愛動腦的好習(xí)慣及培養(yǎng)互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛的良好品質(zhì)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容我把本課的重難點(diǎn)分別定為：
重點(diǎn)：雙腳起跳、雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)。
5、教學(xué)器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機(jī)。
6、教學(xué)分析：
（1）、一年級學(xué)生天真、活潑、好動、好玩。對新鮮的事物能積極投入，場面較熱烈，同時由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設(shè)計(jì)一系列的游戲、比賽來激發(fā)他們的興趣，避免、減少學(xué)生走神的機(jī)會。
（2）、一年級的學(xué)生模仿力強(qiáng)，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)較缺乏，所以在練習(xí)中往往能制造出一些驚喜點(diǎn)、閃光點(diǎn)，為我們的教學(xué)添亮點(diǎn)。
（3）、學(xué)生容易合作，善于表現(xiàn)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。我將安排小小組進(jìn)行教學(xué)，把好的、優(yōu)秀的個人和小組發(fā)掘、展現(xiàn)出來，提高學(xué)生的成功感。
二、說教法。
為了營造一種自主、互動、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，本課我一改以往教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動作，忽略了小孩子愛玩的天性，而是精心設(shè)計(jì)了多種教學(xué)手段，結(jié)合采用掛圖講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、提問法、設(shè)疑法、、啟發(fā)教學(xué)、激勵法、情境教學(xué)法。其目的是培養(yǎng)學(xué)生善于動腦，勇于創(chuàng)新，敢于進(jìn)取，相互合作，大膽競爭等優(yōu)良品質(zhì)。同時調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓每個學(xué)生都樂于參與活動，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中掌握動作、學(xué)會方法、體驗(yàn)快樂，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而達(dá)到新課標(biāo)所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
三、說學(xué)法。
根據(jù)小學(xué)生積極性高，活潑好動、好奇的特點(diǎn)，本節(jié)課以合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過程中，讓學(xué)生自主動腦、動手，進(jìn)行合作性、多樣性的練習(xí)，使學(xué)生如何去學(xué)會鍛煉，學(xué)會和同伴交流與合作。不斷地促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。培養(yǎng)學(xué)生愛合作、愛探究的良好習(xí)慣。
四、說教學(xué)程序。
教學(xué)程序是課堂教學(xué)的實(shí)施過程，是由教師的“知”轉(zhuǎn)化為學(xué)生的“知”，由“知”轉(zhuǎn)化為“能”，并發(fā)展其“能”轉(zhuǎn)化為一定信念和道德品質(zhì)的過程。本節(jié)課教學(xué)過程分為以下三部分：
1、熱身部分。
按人體的運(yùn)動規(guī)律，人體的運(yùn)動狀態(tài)是一個逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動是必不可少的'。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動損傷。
2、學(xué)習(xí)技能部分。
（1）創(chuàng)想：在教學(xué)中教師給予學(xué)生一定的思維空間讓其創(chuàng)編各種跳，發(fā)展了學(xué)生的想象力。
（2）觀察模仿：讓學(xué)生分別觀察模仿三種動物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點(diǎn)，提高了學(xué)生的觀察模仿能力。
（4）嘗試練習(xí)：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中體會動作。
（5）游戲：再次燃起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)習(xí)高潮延續(xù)不斷讓乏味的講解通過學(xué)生的“玩”去把握技術(shù)要領(lǐng)。
3、恢復(fù)身心部分。
在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內(nèi)容，主要是把人體的心律、運(yùn)動狀態(tài)基本恢復(fù)到課前的水平。
最后用概括性語言總結(jié)課的情況，總結(jié)打造綠色生態(tài)島的意義。希望同學(xué)們在今后的生活中能為建設(shè)崇明島作出貢獻(xiàn)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇四
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于二年級小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的.主體地位。本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動參與、身體健康，運(yùn)動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，“拍皮球”，“小兔子賽跑”等活動，能夠充分地激發(fā)學(xué)生的參與積極性，而且情景的創(chuàng)設(shè)更利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，比以往教師一味的枯燥講解有效的多。但教學(xué)過程中也存在缺憾，如在小兔子賽跑的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的學(xué)生一下就過了摔倒了，我沒能及時做好保護(hù)，說明應(yīng)變能力不夠。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇五
各位老師，大家好！
我今天的說課內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手》。首先，我將對本內(nèi)容進(jìn)行分析。
一說教材。
跳躍不僅是人體的基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。它以豐富的內(nèi)容、生動有趣的組織形式給學(xué)生帶來歡樂，深受小學(xué)生的喜愛。它還為學(xué)生提供了一個展示自我的機(jī)會，使學(xué)生身心得到和諧的發(fā)展。
二說學(xué)情。
小學(xué)四年紀(jì)的學(xué)生個性天真活潑、好動、興趣廣乏，并且有著極強(qiáng)的模仿能力，這對我們的教學(xué)有著積極的作用。但他們的心理素質(zhì)卻很不穩(wěn)定，有的學(xué)生在學(xué)習(xí)了一點(diǎn)基礎(chǔ)動作后就會產(chǎn)生一種厭學(xué)的心理，對我們進(jìn)一步的教學(xué)產(chǎn)生阻力。因此，在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就顯得十分的重要。
三說教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)本教材的分析和我對四年紀(jì)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及心理特征的了解，我制定了以下幾點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生興趣，初步了解立定跳遠(yuǎn)的動作方法。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
五說教法和學(xué)法。
為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，這節(jié)課我所采用的教學(xué)方法有：
講解示范法、用規(guī)范，優(yōu)美的示范動作，精簡的`語言，讓學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
分組練習(xí)法、通過分組使學(xué)生擁有更多的時間和空間進(jìn)行練習(xí)表揚(yáng)、鼓勵法：對學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵，滿足其張揚(yáng)、自我的個性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
這堂課我在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采用：自主探究法、分析歸納法、總結(jié)反思法等六說教學(xué)過程為了讓這節(jié)課突出重點(diǎn)、明確目標(biāo)，做到條理清晰、緊湊合理，最大限度地調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性、主動性，我將本課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個部分。
一準(zhǔn)備部分，總用時約5分鐘。
1按照課堂常規(guī)進(jìn)行集合、整隊(duì)、師生問好、服裝檢查、安排見習(xí)生，并宣布本課內(nèi)容――立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手（2分鐘）2以模仿動物動作的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動的練習(xí)，模仿的動作有象行、螞蟻爬、袋鼠跳、兔子跳和青蛙跳等。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。（3分鐘）二基本部分，總用時約30分鐘第一個內(nèi)容是：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，時間安排22分鐘。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)，我設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、向?qū)W生介紹這項(xiàng)運(yùn)動對發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，運(yùn)動中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師講解動作要領(lǐng)，并進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡單到復(fù)雜的方法來逐步掌握動作要領(lǐng)，安排如下練習(xí)：
練習(xí)1:原地預(yù)擺練習(xí)。我把學(xué)生分成4組，在小組長的帶領(lǐng)下在指定的場地體會預(yù)擺動作。練習(xí)方法是：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。練習(xí)用時約3分鐘練習(xí)2:起跳騰空練習(xí)，組織方式同練習(xí)1,練習(xí)方法是：學(xué)生在預(yù)擺動作后兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，()向前上方跳起騰空，并充分展體。這個練習(xí)并不要求學(xué)生的落地姿勢。練習(xí)用時約4分鐘練習(xí)3:落地緩沖練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。組織方式同上。練習(xí)方法是：在前2個練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行落地緩沖的練習(xí)我要求學(xué)生落地時收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。練習(xí)用時約4分鐘在以上3個練習(xí)中我都進(jìn)行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
3、優(yōu)生展示。練習(xí)完畢后我讓幾位做得比較好的學(xué)生給其他同學(xué)展示，而我則有針對性的進(jìn)行講評和分析。這樣做目的是讓學(xué)生對比自己，引起注意，改正錯誤。這一環(huán)節(jié)用時約2分鐘4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評價，組內(nèi)邊練習(xí)邊評價，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對性練習(xí)方法。這一環(huán)節(jié)用時約2分鐘5、立定跳遠(yuǎn)比賽，方法：在場地上畫出一條直線供學(xué)生們進(jìn)行比賽，比賽采用的是挑戰(zhàn)模式，最終選出跳得最遠(yuǎn)的男生和女生并給予班級跳遠(yuǎn)王或公主的稱號。這部分用時約4分鐘第二個內(nèi)容是游戲我是神槍手：時間安排8分鐘。
1、講解游戲方法和規(guī)則。方法：學(xué)生用小沙包作為彈藥去擊中懸掛在墻上的靶子規(guī)則：學(xué)生不能越過準(zhǔn)備線進(jìn)行攻擊，不能影響其他隊(duì)員，只有在老師的口令下才能射擊和補(bǔ)充彈藥2、組織游戲神槍手的練習(xí)。
方法：
1）在操場的墻壁上掛上4個半徑為30cm的圓形靶子每個靶子間隔3m,并在每個靶子的正前方3m處各畫出一條1m的白色準(zhǔn)備線（這些是我在課前就準(zhǔn)備好的）。
2）我要求已經(jīng)分好4組的學(xué)生以縱隊(duì)的形式站在各白線后。
3）我給每組站在第一位的同學(xué)分發(fā)3顆“彈藥”并告訴全體學(xué)生只有經(jīng)過老師的允許后才能進(jìn)行“射擊”和“補(bǔ)充彈藥”.所謂“補(bǔ)充彈藥”也就是當(dāng)前面的同學(xué)“射擊”完畢后，接下來的同學(xué)去揀取小沙包。這樣做是考慮到安全的因素。（3分鐘）3、組織比賽。方法：在練習(xí)的基礎(chǔ)上每組選出一名學(xué)生裁判進(jìn)行小組間的交叉監(jiān)督和分?jǐn)?shù)的統(tǒng)計(jì)，比賽優(yōu)勝的判定為彈藥每擊中靶子一次為一分，4小組中分?jǐn)?shù)累計(jì)最高的一組為神射組，比賽為2次以第2次成績?yōu)樽罱K成績。（4分鐘）4、教師再根據(jù)游戲情況進(jìn)行點(diǎn)評。鼓勵學(xué)生積極進(jìn)取，同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。（1分鐘）三結(jié)束部分：
1用配《幸福拍手歌》音樂進(jìn)行放松，時間安排2分鐘'.組織：在場地上學(xué)生以我為中心手拉手站成1個圈之后在音樂聲中，進(jìn)行放松練習(xí)。
2作課堂小結(jié)指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
3布置器材的收回。
4師生道別。
七場地器材。
本節(jié)課所選用的場地為20x20m的空地。
采用器材為白色粉筆2根，30m皮尺一卷，靶子4個，小沙包12個，錄音機(jī)一臺。
八預(yù)計(jì)課的效果。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)完成率在85%左右，80%的學(xué)生能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)到110--120次/分。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇六
動有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動情、明理知味，用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺，達(dá)到學(xué)生愛體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的.熱情，更要關(guān)注每一個孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
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小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇七
尊敬的各位評委，各位老師大家好，我是來自宜昌市深圳路小學(xué)的張晉芳老師，我以“單雙腳跳”的訓(xùn)練為教學(xué)內(nèi)容，來說說我的教學(xué)設(shè)想。
本課以貫徹“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，在新課程標(biāo)準(zhǔn)的引領(lǐng)下，依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，根據(jù)水平一（一年級）學(xué)生身心發(fā)展特征，以生為本，圍繞“小青蛙的一天”的活動，創(chuàng)設(shè)情境，設(shè)計(jì)青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戲，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，使學(xué)生在游戲中掌握單雙腳跳和正面投擲方法。
教學(xué)方法和組織形式多樣。通過小組合作和探究學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系；通過小組比賽，增加學(xué)生的集體榮譽(yù)感和提高學(xué)生自信心。讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，注重課程資源的開發(fā)與利用，通過學(xué)生自制體育器材，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力、審美能力。在器材的設(shè)置上，體現(xiàn)了器材的一物多用，一物巧用，一物新用。
1、通過跳房子和跳圈掌握基本的單雙腳跳，從而發(fā)展學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)性及彈跳力；讓學(xué)生在擺圈的過程中發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造力，感受跳躍活動的樂趣。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作一致的精神品質(zhì)。
2、使學(xué)生在游戲中鞏固復(fù)習(xí)正面投擲的動作方法，提高學(xué)生的競爭能力，合作能力。
3、通過障礙跳中情景的設(shè)置，使學(xué)生克服困難，體驗(yàn)成功感。
1、教學(xué)內(nèi)容的趣味化。以情境教學(xué)貫穿整個課堂，誘導(dǎo)學(xué)生的上課熱情，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。讓學(xué)生在趣味活動中獲得知識，愉悅身心。
2、教學(xué)方法游戲化。在教學(xué)中，老師啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生觀察模仿、小組合作探究，自學(xué)、自練、自創(chuàng)，讓每個學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。
3、教學(xué)評價的個性化。通過游戲和比賽，體現(xiàn)師生評價，生生評價，小組評價的和諧氣氛。
1、著裝準(zhǔn)備：師生身穿運(yùn)動服，運(yùn)動鞋。精神抖擻，愉快放松。
2、器材準(zhǔn)備：學(xué)生每人準(zhǔn)備1個青蛙頭飾和1個沙包，教師準(zhǔn)備青蛙媽媽頭飾一個、小青蛇頭飾若干個，墊子三床，鐵環(huán)若干個，錄音機(jī)1臺。
3、場地準(zhǔn)備：
操場上畫二個大同心圓，內(nèi)圓半徑為6米，是學(xué)生跳房子及青蛙跳房子游戲區(qū)域；外圓半徑為8米，是學(xué)生自創(chuàng)擺圈跳躍游戲區(qū)域。
（一）創(chuàng)設(shè)情景，活躍氣氛階段―――青蛙晨煉（7分鐘）。
上課開始，教師戴著青蛙媽媽的頭飾，親切地告訴孩子們：“今天的天氣真好，我們一起出去早鍛煉吧。”在孩子們的雀躍聲中，教師對學(xué)生進(jìn)行安全教育：“外面的世界很精彩，外面的世界也很危險(xiǎn)，孩子們在外面的一切行動，一定要聽青蛙媽媽的指揮！”接著，音樂響起，師生共跳青蛙舞蹈進(jìn)入場地，同學(xué)們散站成一個大圓，開始“青蛙晨煉”活動―――自由模仿青蛙跳。在蹦跳中舒展身體，產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)；在蹦跳中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；在蹦跳中體會青蛙跳躍的動作要點(diǎn)。在這一環(huán)節(jié)中，通過形象化的頭飾，音樂的渲染、語言的描繪，創(chuàng)設(shè)“青蛙晨煉”的教學(xué)情景，啟發(fā)學(xué)生懷著探究的心理，帶著強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望去盡情活動。有情、有景，能讓學(xué)生產(chǎn)生一定的內(nèi)容感受和情緒體驗(yàn)，從而提高其學(xué)習(xí)的積極性和主動性，為進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)作好準(zhǔn)備。
（二）巧設(shè)游戲，學(xué)習(xí)跳躍階段―――青蛙跳房子（8分鐘）。
為了激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，教師安排了一個小游戲―――“青蛙跳房子”。
1、小組互學(xué)：同學(xué)們五人一組，輪流跳房子，互幫互學(xué)。
2、師生同樂：在學(xué)生歡快地游戲時，教師參與其中，在與學(xué)生的和諧相處中，提示學(xué)生在跳房子時單跳雙落，用前腳掌蹬地跳起和落下，落地時要輕巧，并發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。
3、交流展示：在學(xué)生掌握跳房子基本技能后，教師組織學(xué)生交流、展示，并進(jìn)行小組評價和生生評價。
在自由有序的游戲中，學(xué)生輕松、愉快，課堂呈現(xiàn)。
出生生互動、師生互動的和諧氣氛。學(xué)生在“樂中練、動中練、玩中練”的氛圍之中掌握了單雙腳跳的動作要領(lǐng)。
（三）營造氛圍，合作探究階段―――自創(chuàng)擺圈跳躍游戲（10分鐘）。
新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“以學(xué)生發(fā)展為本，尊重學(xué)生的主體地位?！薄啊貏e注重培養(yǎng)學(xué)生的小組合作、探究學(xué)習(xí)能力?！备鶕?jù)這一要求，我針對低年級學(xué)生好玩、好動、好思考的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)了“青蛙自創(chuàng)擺圈跳躍”游戲的情景，在鞏固學(xué)生單雙腳跳的動作的同時，培養(yǎng)學(xué)生合作探究意識，拓展學(xué)生思維。
活動前，教師設(shè)疑，“青蛙媽媽知道，孩子們跳房子時都非常高興。玩過了跳房子之后，還想玩別的游戲嗎？那就開動你們聰明的腦袋，想一想我面前擺的鐵環(huán)能做哪些游戲活動呢？”利用這一輻射性的問題，調(diào)動學(xué)生的思維，讓他們議論紛紛。
接著，教師探疑。請2—3個學(xué)生做個別交流，教師及時給予肯定。
然后，小組擺圈，進(jìn)行自創(chuàng)跳躍的游戲。這時，操場上可能會出現(xiàn)各種各樣的圖形：菱形、傘形、正方形……。也可能會有讓我叫不名字的形狀。
最后，看看、比比、評評，引導(dǎo)學(xué)生欣賞各自的擺圈造型，對有創(chuàng)意、有美感的造型，及時鼓勵。這樣能夠有效地刺激學(xué)生去更積極地思考、創(chuàng)編，讓求異思維、創(chuàng)新思維的訓(xùn)練真正在課堂上得以落實(shí)。
當(dāng)然，在小組探究學(xué)習(xí)時，老師必須主動參與并適當(dāng)指導(dǎo)，教師要給各組創(chuàng)編的游戲以交流、展示的機(jī)會，讓每一位同學(xué)都能享受成功的樂趣。通過這一階段的活動，讓學(xué)生不斷的向?qū)W習(xí)的深度拓展延伸。使學(xué)生在濃厚的興趣下經(jīng)過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，而促進(jìn)創(chuàng)新能力的提高。
（四）小組合作，發(fā)展能力階段―――青蛙斗水蛇（10分鐘）。
有了前面學(xué)生的積極思考、創(chuàng)編、充分探究，那么后面的游戲就水到渠成、得心應(yīng)手。接下來，“青蛙斗水蛇”的情景游戲把學(xué)生的情緒推向高潮。
教師戴著小青蛇頭飾，模仿剛睡醒的小青蛇的樣子，創(chuàng)設(shè)故事情景：“誰在這里喧嘩，驚擾了我的美夢，我要吃掉它。”在學(xué)生驚訝、好奇的神情中，我一邊布置游戲現(xiàn)場，把小青蛇頭飾放入內(nèi)圓中間，一邊講述游戲的方法：斗水蛇的學(xué)生站在教師指定的位置內(nèi)，用沙包投向小青蛇，看看誰是斗蛇小英雄。
我以獎勵小星星的激勵方式，比一比哪一組投得準(zhǔn)，趕走小青蛇多。授予獲得小星星多的小組為斗蛇英雄小組，讓學(xué)生為他們眼中的英雄貼上一顆星。在學(xué)生沉浸在成功的喜悅之中時，老師也躍躍欲試，進(jìn)行正面投擲示范動作，讓學(xué)生評價動作是否正確，優(yōu)美，為老師也貼上一顆小星星。教師以此巧妙地對學(xué)生進(jìn)行知識點(diǎn)的滲透，強(qiáng)調(diào)正面投擲時左右腳前后開立，右手握輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，后腳蹬地，向前自然揮臂，將沙包朝目標(biāo)投出。這樣，教師不露痕跡地向?qū)W生傳授了知識。通過這一游戲，師生評價、生生評價、小組評價的和諧氣氛又一次達(dá)到了高潮，激發(fā)了學(xué)生參與運(yùn)動的欲望和積極性，體驗(yàn)到了成功的愉悅，增加了學(xué)生的集體榮譽(yù)感和個人自信心。
（五）穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段―――小青蛙回家（5分鐘）。
這個環(huán)節(jié)，我通過情景教學(xué)“小青蛙回家”，達(dá)到調(diào)整學(xué)生身心，穩(wěn)定學(xué)生情緒的目的。
在學(xué)生們的歡快聲中，教師語調(diào)柔和地說：“小青蛙們今天收獲真不少，學(xué)會跳房子，自創(chuàng)了游戲，還趕走了小青蛇。大家辛苦了一天，伸伸胳膊彎彎腿，躺在草地上休息一會兒，我們就回家吧?！?BR> 在組織學(xué)生離開場地時，我配合音樂《小青蛙回家》給學(xué)生設(shè)置一個簡單的跳墊子的障礙游戲，走出場地。這一環(huán)節(jié)，可以使學(xué)生的多種感官參與，心情放松，在愉快中調(diào)節(jié)身心。
1、心理性預(yù)測，根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。
2、生理性預(yù)測：本節(jié)課有利于學(xué)生掌握單雙腳跳及正面投擲的技術(shù)方法，平均心率控制在120～140/分。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇八
《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版課標(biāo)二三年級跳躍部分的內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)這一基本內(nèi)容。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動能力得到了提高，并同時培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識和興趣。
2、教學(xué)目標(biāo)。
我這一堂課所教的對象是三年級的學(xué)生，學(xué)社已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺的完成教室布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)一下教學(xué)目標(biāo)：
1）認(rèn)識目標(biāo)：
熟練掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2）技能目標(biāo)：
通過小青蛙捉蟲子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的`技術(shù)動作。
3）情感目標(biāo)：
通過集體活動，使學(xué)生體驗(yàn)集體的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)集體意識和責(zé)任感。
3、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
1）教學(xué)的重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。
2）抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。
依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動中創(chuàng)新，在活動中合作，在活動中健康成長。為了遵循運(yùn)動技能學(xué)掌握的規(guī)律性，為了更好的緩解學(xué)生長時間用雙腿跳的練習(xí)，于是在本課我安排了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：1.情境激趣；2.激勵參與。3.舒緩身心。其目的是為了給本節(jié)課用造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。
本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會和會學(xué)的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。
為了很好的完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準(zhǔn)備分三個階段去進(jìn)行教學(xué)：
（一）、情境激趣階段。
在這個過程中，我安排了兔子舞的教學(xué)活動。這個活動的設(shè)立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來。
（二）激勵參與階段。
比賽活動。同時是本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得到突破。
（三）舒緩身心。
劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環(huán)節(jié)。根據(jù)運(yùn)動學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導(dǎo)學(xué)生慢慢將自己的呼吸調(diào)整均勻。在音樂的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸漸漸恢復(fù)正常。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個人參與，總結(jié)學(xué)習(xí)體會。最后，教室布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭使整個教學(xué)體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活波、學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師大家好：
今天我講的是一節(jié)立定跳遠(yuǎn)提高課，我的目標(biāo)是為了提高學(xué)生的運(yùn)動協(xié)調(diào)能力，所以我用了“貼影子”游戲，進(jìn)行熱身，使學(xué)生充分活動開，并鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。接下來我們步入主題，我先提示并作示范的方式，幫助學(xué)生回憶，提出問題讓學(xué)生積極思考，積極感受身體各部位在跳遠(yuǎn)中的作用，發(fā)現(xiàn)影響學(xué)生跳遠(yuǎn)成績的因素，當(dāng)學(xué)生找到答案后，我就把這個答案放大，分別采用了分層次，分組，分別指導(dǎo)的方法進(jìn)行訓(xùn)練。我著重說一下分層次的方法，鍛煉力量，使用器械啞鈴，學(xué)生非常喜歡，提高了運(yùn)動熱情；鍛煉協(xié)調(diào)能力，三級蛙跳，學(xué)生根據(jù)自身能力積極參與；綜合訓(xùn)練，跳障礙，學(xué)生使用器械自由組成各種圖形既鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造力又迎合了學(xué)生愛玩的天性，學(xué)生鍛煉非常積極。
本節(jié)課讓學(xué)生在歡樂的'氛圍中汲取知識，鍛煉素質(zhì)。學(xué)生本節(jié)課體能消耗雖然很大，但是精神飽滿，動作到位，每個小節(jié)結(jié)束后我都會及時總結(jié)，以提起學(xué)生的注意，以便在下一小中發(fā)揮的更好。
最后結(jié)束部分應(yīng)用了太極放松操，因?yàn)楸竟?jié)課學(xué)生相對比較勞累，運(yùn)動量偏大，放松就顯得尤為重要，音樂陶冶了學(xué)生情操，配合武術(shù)放松了學(xué)生的身體，使學(xué)生在祥和氛圍中結(jié)束了本次課程。
反思：本節(jié)課成功的地方有：課結(jié)構(gòu)條理清晰，課堂氣氛活躍，特別注意學(xué)生的安全，學(xué)生參與積極。不足：有的學(xué)生協(xié)調(diào)性仍不太樂觀，還需課下常抓不懈。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十
尊敬各位專家、評審、老師：
你們好！今天我說課內(nèi)容是：水平二四年級《站立式起跑》第一課時。
這節(jié)課主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑基礎(chǔ)上，對起跑動作深入學(xué)習(xí)。為水平三、四快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑動作方法。訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)時，并能把起跑與起跑后快速跑結(jié)合起來。
關(guān)于輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。
（1）知識目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑動作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑動作。
（2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動作能力。
（3）情感目標(biāo)：樂于接受教師指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動中。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。
降低重心，身體前傾。
身體放松，反應(yīng)迅速。
為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段。
（1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康體育精神。
（2）教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵評價法。
（3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段。
進(jìn)行2分鐘左右隊(duì)列練習(xí)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中腹背運(yùn)動和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動作準(zhǔn)確。教師有針對性給予表揚(yáng)。
引出問題：問題設(shè)計(jì)：奧運(yùn)會中長跑運(yùn)動員采用什么樣起跑方式？還有那些比賽是用這種起跑方式？兩個問題完成注意力轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑。
教師用富有激情語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑方法。調(diào)動了學(xué)生求知欲望。
教師示范：教師進(jìn)行簡明易懂講解及正確示范。讓學(xué)生對所學(xué)知識有個更加清晰概念。這樣80%以上學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。
學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時對錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動。對能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動作同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固同學(xué)進(jìn)行評價。
輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》。
本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，通過游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動中快樂。培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神。
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過本節(jié)課教學(xué)，力求使每個孩子參與到學(xué)習(xí)活動中來，在快樂中學(xué)到知識。
教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計(jì):35%—40%；平均心律預(yù)計(jì):120—130次/分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定教學(xué)任務(wù)和要求。
我說課到此結(jié)束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十一
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
2、游戲《換物接力》。
（1）準(zhǔn)備部分：
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動。
（2）基本部份。
動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
（3）結(jié)束部分。
一、集隊(duì)。
二、整理運(yùn)動：原地踏步。
三、小結(jié)。
四、解散。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十二
各位評委，各位老師：
大家好！
本節(jié)課我分為說指導(dǎo)思想，說教材、說學(xué)情、說教法學(xué)法、說教學(xué)程序，說教學(xué)特色等六方面進(jìn)行說課。
一、說指導(dǎo)思想：
本課設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合四年級學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運(yùn)動實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中，積極主動地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個性和特長，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運(yùn)動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
二、說教材：
1、九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級教材《立定跳遠(yuǎn)》第一課時。游戲：建設(shè)家園。立定跳遠(yuǎn)是在一，二年級跳躍基本活動的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢，通過該技術(shù)的學(xué)習(xí)增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。跳遠(yuǎn)與游戲的緊密結(jié)合，淡化了田徑運(yùn)動項(xiàng)目的競技性更傾向小學(xué)跳躍教學(xué)的針對性，實(shí)用性，趣味性，靈活性的特點(diǎn)。
2、教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：初步了解和掌握立定跳遠(yuǎn)的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：80%掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作，發(fā)展跳躍能力。體驗(yàn)跳躍活動的運(yùn)動樂趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
三、說學(xué)情。
1、有利因素：小學(xué)四年級學(xué)生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素：由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。因此，我采用情景教學(xué)，安排了兔子舞、模仿操、學(xué)本領(lǐng)、運(yùn)磚塊、建場館五個環(huán)節(jié)，使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、說教法和學(xué)法。
為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競賽，分組學(xué)練，歸納小結(jié)等方法來達(dá)到傳授技能、提高體能、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí)，自主學(xué)習(xí)，探究合作學(xué)習(xí)，小組競賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說教學(xué)程序。
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于情景中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）、準(zhǔn)備部分。
2、教學(xué)常規(guī)后，安排慢跑接兔子舞和模仿操來熱身，組織散點(diǎn)成圓。這一節(jié)約為6分鐘左右。運(yùn)動強(qiáng)度為“中”。（設(shè)計(jì)一個生動學(xué)習(xí)情景，可以使學(xué)生情不自禁的參與學(xué)習(xí)活動，提高學(xué)生對體育活動的興趣。而兔子舞的準(zhǔn)備，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。）。
（二）、基本部分。
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
基本部分我創(chuàng)設(shè)三部分情景，一是學(xué)本領(lǐng)，二是運(yùn)磚塊，三是建設(shè)家園，情景設(shè)置是一環(huán)扣一環(huán)，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維。
1、學(xué)本領(lǐng)時先讓學(xué)生嘗試各種跳躍的方法，這樣有利于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維。再由教師示范講解立定跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)，學(xué)生模仿練習(xí)，經(jīng)過3—5次集體練習(xí)后，教師組織學(xué)生討論“怎樣會跳得更遠(yuǎn)”學(xué)生通過觀察，思考，總結(jié)：要跳得遠(yuǎn)首先蹬地要有力，騰起角度不能太大，手腳配合要協(xié)調(diào)。讓學(xué)生討論總結(jié)重難點(diǎn)不僅讓學(xué)生對跳遠(yuǎn)的動作掌握的更好，而且給學(xué)生創(chuàng)造了合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)的機(jī)會，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。最后以小組形式練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)并安排各組優(yōu)生示范，這樣有利學(xué)生邊練習(xí)邊互相探討。
2、運(yùn)磚塊其實(shí)就是用游戲的方式練習(xí)跳躍，增加練習(xí)密度的同時激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。而磚塊是用我們隨處可見的泡沫塊做得，這不僅是對體育器材的開發(fā)，同時也是廢品再利用。
3、建設(shè)家園的過程是讓學(xué)生先小組合作討論建設(shè)家園的`方法。然后教師宣布游戲規(guī)則（兩名學(xué)生先跑過去建房子，用“推小車”的游戲回來，房子倒了后來者要把它重新擺好）。游戲中用“推小車”游戲，意在發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，符合鍛煉身體全面發(fā)展原則。
（三）、整理放松。
1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進(jìn)行放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié)：教師提問今天你收獲了什么，生談感受，教師總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表揚(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)組織散點(diǎn)成圓，時間5分鐘，運(yùn)動強(qiáng)度為“弱”。
（四），練習(xí)心率與密度。
全課平均心率，140次/分左右全課練習(xí)密度，約40%。
六、教學(xué)特色。
跳躍為最基本的活動技能，存在于我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中，水平二（四年級）學(xué)生已掌握了一定的跳躍動作方法及要領(lǐng)。但立定跳遠(yuǎn)教材練習(xí)較為單調(diào)，故我以“建設(shè)者”為主線，讓學(xué)生在“樂中學(xué)，玩中練”，不斷提高學(xué)生參與水平，增強(qiáng)學(xué)生合作意識，使學(xué)生體驗(yàn)合作的樂趣，同時了解建設(shè)者的辛苦與偉大。
整堂課我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競賽，分組學(xué)練等方法組織教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí)，探究合作學(xué)習(xí)，小組競賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在器材上選擇泡沫塊，意在變廢為寶讓學(xué)生在活動的過程中，了解“其實(shí)身邊有很多廢品都可變成玩具的”。同時培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十三
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，形成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑能力。
2、游戲《換物接力》。
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，
要求：
集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的內(nèi)容和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動。
動作要領(lǐng)：
兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：
向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：
動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：
在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：
交換物必須放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：
認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
1、集隊(duì)。
2、整理運(yùn)動：原地踏步。
3、小結(jié)。
4、解散。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十四
《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版小學(xué)體育課標(biāo)二三年級跳躍部分的內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)這一基本內(nèi)容。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動能力得到了提高，并同時培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識和興趣。
2、教學(xué)目標(biāo)。
我這一堂課所教的對象是三年級的學(xué)生，學(xué)社已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺的完成教室布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)一下教學(xué)目標(biāo)：
1）認(rèn)識目標(biāo)：
熟練掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2）技能目標(biāo)：
通過小青蛙捉蟲子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術(shù)動作。
3）情感目標(biāo)：
1）教學(xué)的重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。2）抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。
二、說教法。
依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動中創(chuàng)新，在活動中合作，在活動中健康成長。為了遵循運(yùn)動技能學(xué)掌握的規(guī)律性，為了更好的緩解學(xué)生長時間用雙腿跳的練習(xí)，于是在本課我安排了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、情境激趣；
2、激勵參與。
3、舒緩身心。
其目的是為了給本節(jié)課用造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。
三、說學(xué)法。
本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會和會學(xué)的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。
四、說教學(xué)過程。
為了很好的完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準(zhǔn)備分三個階段去進(jìn)行教學(xué)：
（一）、情境激趣階段。
在這個過程中，我安排了兔子舞的教學(xué)活動。這個活動的設(shè)立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來。
（二）激勵參與階段。
這個階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個部分中，我安排了動物模仿操，小青蛙捉蟲子的游戲，動物模仿操的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)各種動物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿小青蛙的跳躍練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生上課時的參與積極性，同時，安排了游戲：小青蛙捉蟲子的.比賽。在比賽場地的設(shè)計(jì)上，我特地化了不同的路徑合不同大小的的荷葉，不僅可以使學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇最適合自己跳躍能力的荷葉，并通過動腦筋，看誰先到達(dá)對岸。于是，我組織學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，在語音的提示下，進(jìn)行各種動物的模仿練習(xí)，緊接著在復(fù)習(xí)完小青蛙跳之后，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個小組練習(xí)小青蛙捉蟲子的比賽。在比賽過程中，教師注意觀察學(xué)生跳躍的細(xì)節(jié)動作，并隨時做好學(xué)生跳躍動作的指導(dǎo)。這樣更有利于幫助學(xué)生共同完成本課的比賽活動。同時是本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得到突破。
（三）舒緩身心。
劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環(huán)節(jié)。根據(jù)運(yùn)動學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導(dǎo)學(xué)生慢慢將自己的呼吸調(diào)整均勻。在音樂的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸漸漸恢復(fù)正常。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個人參與，總結(jié)學(xué)習(xí)體會。最后，教室布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭使整個教學(xué)體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活波、學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十五
立定跳遠(yuǎn)的動作環(huán)節(jié)包括：預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個動作環(huán)節(jié)。本課主要是以小組的形式，讓學(xué)生在練中學(xué)，學(xué)中練。在練習(xí)中逐漸掌握各個動作環(huán)節(jié)的要領(lǐng)，掌握立定跳遠(yuǎn)的完整動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
在課中，通過了學(xué)生的自主練習(xí)，根據(jù)自己的體驗(yàn)感受，大部分的學(xué)生能說出較規(guī)范的動作方法。比如：預(yù)擺時兩臂前后擺動的同時，要與兩腿彈性屈伸相一致，起跳時動作要連貫，蹬地猛而有力，落地時雙腿即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。但還有一部分學(xué)生練習(xí)的動作質(zhì)量很好，可是無法用語言來描述，用語言表達(dá)自己的感受。由于小組中每個學(xué)生的素質(zhì)不同，特別是相差較大的學(xué)困生，表現(xiàn)出自卑、害怕，特別是對練習(xí)缺乏興趣，對自己失去信心。今后在分組時，盡量把身體素質(zhì)相近的同學(xué)分為一個組，利于增強(qiáng)他們的自信心，同樣能體驗(yàn)成功與進(jìn)步的喜悅。教師特別要正確引導(dǎo)，讓學(xué)生縱向比較，主要與自己比較，超越自己就是成功，多鼓勵學(xué)生，形成主動學(xué)習(xí)、友好協(xié)作、團(tuán)結(jié)上進(jìn)的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課帶來的樂趣。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十六
以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
二、教材、學(xué)情分析。
立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會輕巧落地的方法，增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護(hù)的意識和能力。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)，如果一味的跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意玩游戲，為了能使本課更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來引起激發(fā)小學(xué)生積極性，安排“高人矮人”的游戲來激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生帶著教師給他們設(shè)置的問題進(jìn)行練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習(xí)，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
三、設(shè)計(jì)理念。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康，能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，是優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
1、設(shè)計(jì)新穎的組織形式。
本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強(qiáng)調(diào)學(xué)生個體能力的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
2、選擇有效的教學(xué)方法。
本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
五、教法學(xué)法。
教法：講解示范法、引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。
學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，在教學(xué)練的過程中促進(jìn)學(xué)生主動參與運(yùn)動。
2、技能目標(biāo)：初步掌握立定跳遠(yuǎn)輕巧落地的動作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)相，提高跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生認(rèn)真觀察和相互合作的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。
七、教學(xué)過程。
（一）導(dǎo)入新課。
（2）游戲。接下來，請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲，名字叫做“高人、矮人”，當(dāng)老師說“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當(dāng)老師說“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應(yīng)最快，誰表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面展現(xiàn)給老師們看？你們準(zhǔn)備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人？？超人”，哦，很棒，有的小朋友已經(jīng)是一個小超人啦，真棒！
（二）學(xué)習(xí)新知識。
（1）我們剛剛學(xué)習(xí)超人，其實(shí)就是我們的體育課中的立定跳遠(yuǎn)。接下來，進(jìn)行分組練習(xí)，請各組小組長代領(lǐng)自己的組員到我們的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習(xí)，1準(zhǔn)備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習(xí)的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習(xí)的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。
游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達(dá)到一定的遠(yuǎn)度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進(jìn)行一個接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當(dāng)老師發(fā)出口令的時候，每組第一位同學(xué)迅速跳過小墊子，繞過標(biāo)志物，返回?fù)舻诙€同學(xué)的手，第二名同學(xué)才開始出發(fā)，依次進(jìn)行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？有沒有信心拿第一？好，老師看你們的！
（三）結(jié)束部分。
1、教師領(lǐng)做放松練習(xí)。
2、教師總結(jié)本次課（今天，我們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來說大家表現(xiàn)都不錯。希望小朋友們在課后，多練習(xí)多體會老師今天交給大家的動作，一準(zhǔn)備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強(qiáng)調(diào)的是雙？雙？落地要？。）。
3、宣布下次課的內(nèi)容（下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習(xí)。）。
4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）。
5、師生再見。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十七
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)與反思。
教材分析。
第一、立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康第二冊的教學(xué)內(nèi)容，這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。
第二、第二、教材特點(diǎn)：突出團(tuán)結(jié)合作，自主訓(xùn)練及堅(jiān)持不懈精神。
學(xué)情分析。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的學(xué)生，對立定跳遠(yuǎn)的接觸還是比較少的，但是，缺乏立定跳遠(yuǎn)的一些最基本常識，故應(yīng)多加訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：知道運(yùn)動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：知道立定跳遠(yuǎn)的動作的方法，初步掌握立定跳遠(yuǎn)動作技能。
身體健康目標(biāo)：發(fā)展下肢肌肉力量，提高動作協(xié)調(diào)性。
心理健康目標(biāo)：在活動中充分表現(xiàn)自我，嘗試運(yùn)動帶來的樂趣，體會成功的喜悅，增強(qiáng)自信。
社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。）。
設(shè)計(jì)意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
（1）立定跳遠(yuǎn)。
2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習(xí)。（小組長評出動作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評價好與壞的地方）。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）。
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的`學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。
(2)游戲：投球入筐。
1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)讓我們的下肢得到了充分的鍛煉可我們的上肢還沒得到鍛煉，老師為了同學(xué)們上下肢能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了一個下肢活動的游戲《投球入筐》同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）。
4、教師評價鼓勵，請獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。
設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動后，在安排一個上肢游戲不僅使學(xué)生上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十八
2.游戲：跳遠(yuǎn)接龍。
【知識與技能】。
了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作，建立立定跳遠(yuǎn)的'技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法。
【過程與方法】。
通過做游戲和徒手操練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
【情感態(tài)度價值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。
(一)開始部分(2分鐘)。
1.體育委員集合整隊(duì)、師生問好、檢查著裝、安排見習(xí)生、宣布本堂課內(nèi)容。
組織：四列橫隊(duì)。
要求：精神飽滿、快靜齊。
(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚”
教學(xué)組織：先選出兩人作為“捕魚者”，然后手拉手一起“捕魚”。
要求：“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形，否則，算被捕獲。直到全部“捕完”。
2.徒手操練習(xí)，學(xué)生跟老師隨著口令做動作(4*8拍)：
(1)上肢運(yùn)動。
(2)肩繞環(huán)運(yùn)動。
(3)腹背運(yùn)動。
(4)體側(cè)運(yùn)動。
(5)弓箭步壓腿。
(6)側(cè)壓腿運(yùn)動。
(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。通過清晰洪亮的口令，調(diào)動學(xué)生情緒，進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。
要求：學(xué)生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范，達(dá)到良好的熱身效果。
(三)基本部分、主教材(25分鐘)。
(1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)。
組織：成4路縱隊(duì)依次進(jìn)行。
要求：學(xué)生必須從荷葉上跳過，雙腳起跳，注意安全。
(2)出示掛圖學(xué)生自主探究。
運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范。
——大家回答的很好，那么我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。
講解與示范動作要領(lǐng)：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法，向上預(yù)擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。
教學(xué)組織：廣播體操隊(duì)形，學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。
要求：學(xué)生看清動作的要領(lǐng)，盡量規(guī)范自身動作。
(3)集體練習(xí)與糾正。
練習(xí)方法：兩腳自然開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉，當(dāng)聽到1時，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)2時，兩臂向下擺至后舉，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。
教學(xué)組織：四列隊(duì)形，第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習(xí)，以此類推。
要求：動作到位，蹬地迅速有力，練習(xí)積極，體會動作。
(4)分組練習(xí)。
以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí)，教師指揮分組練習(xí)。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)，積極進(jìn)行練習(xí)，優(yōu)生展示動作，其他學(xué)生觀看。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行練習(xí)。
要求：教師巡視、糾錯。
2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組，規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計(jì)1分，累計(jì)得分最高的小組獲勝。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行比賽，教師講解游戲規(guī)則，調(diào)動學(xué)生情緒，組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí)。
要求：動作規(guī)范，注意安全集中注意力，動作自然放松，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時不能移動腳步，要屈膝緩沖。
(四)結(jié)束部分(7分鐘)。
1.隨著音樂放松。
教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操。
(1)上肢運(yùn)動。
(2)下肢運(yùn)動。
(3)拍打膝關(guān)節(jié)。
2.教師小結(jié)本課的完成情況。
從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題。提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題。
3.師生再見。
(五)場地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)。
1.場地器材：田徑場，標(biāo)志物20個。
2.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：40%-45%。
3.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：中等。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十九
摘要：隨著教育事業(yè)的創(chuàng)新和改革，逐漸重視學(xué)生們綜合能力和素質(zhì)的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生們德智體美全面性的發(fā)展，整體性的提升課堂教學(xué)的質(zhì)量和有效性。在小學(xué)體育教學(xué)過程中，立定跳遠(yuǎn)是其中重要的項(xiàng)目之一，一方面促進(jìn)學(xué)生們身體素質(zhì)的提高，另一方面提升學(xué)生們的身體協(xié)調(diào)能力，全面性的提高學(xué)生們的體育能力。本文將以小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)思考為主題，從以下幾個方面進(jìn)行詳細(xì)的分析和探討。
在小學(xué)體育傳統(tǒng)教學(xué)課堂上，整體呈現(xiàn)出課堂氛圍枯燥的教學(xué)問題，學(xué)生們無法全身心地投入到體育教學(xué)和訓(xùn)練中，降低體育課堂教學(xué)質(zhì)量和有效性的提升。所以，教師們改變自身的教學(xué)觀念，將學(xué)生們處于教學(xué)課堂的主體地位，全面貫徹寓教于樂的教學(xué)觀念，形成積極活躍的課堂教學(xué)氛圍，同時進(jìn)一步優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容和方式，促進(jìn)循序漸進(jìn)地提高自身的體育綜合能力，打造高效的小學(xué)體育教學(xué)課堂。
在小學(xué)體育教學(xué)過程中，學(xué)生們的興趣和積極性不高是面臨的重要問題，教師要改變自身的教學(xué)模式，根據(jù)立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)內(nèi)容，從生活的角度向?qū)W生們進(jìn)行分析和講解，同時采用設(shè)置懸念的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生們主動參與到立定跳遠(yuǎn)知識的學(xué)習(xí)和探究中，以及將先進(jìn)的多媒體教學(xué)設(shè)備融入到教學(xué)課堂上，激發(fā)學(xué)生們的積極性，進(jìn)一步增加學(xué)生們之間的互動，促進(jìn)體育課堂教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，為之后專業(yè)的訓(xùn)練打下理論基礎(chǔ)。
比如，在立定跳遠(yuǎn)理論知識的講解中，教師要從運(yùn)動會比賽項(xiàng)目出發(fā)，以圖片或者音頻的形式讓學(xué)生們了解體育精神的內(nèi)涵，同時引導(dǎo)學(xué)生們仔細(xì)觀察立定跳遠(yuǎn)的動作，對立定跳遠(yuǎn)有一個簡單、整體的認(rèn)知，進(jìn)而引入體育知識的分析和講解。然后，全面落實(shí)學(xué)生們在體育課堂的主體地位，根據(jù)具體的教學(xué)情況，為學(xué)生們設(shè)計(jì)層次性的立定跳遠(yuǎn)問題，采用小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，將學(xué)生們進(jìn)行合理性的分組，引導(dǎo)學(xué)生們在小組內(nèi)積極發(fā)表自身見解，形成激烈的討論氛圍，促進(jìn)學(xué)生們之間相互學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，不斷提升自身對體育理論知識的掌握情況，打造高效的小學(xué)體育教學(xué)課堂。
在小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)課堂上，教師應(yīng)對相關(guān)的教學(xué)案例進(jìn)行分析，掌握自身所面臨的教學(xué)問題，對其中所采用的教學(xué)策略進(jìn)行篩選和總結(jié)，同時結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步創(chuàng)新和優(yōu)化立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)方法，逐漸形成完善的教學(xué)步驟，促進(jìn)學(xué)生們循序漸進(jìn)的提升自身的身體素質(zhì)和立定跳遠(yuǎn)的能力，整體性的提升小學(xué)體育課堂的教學(xué)效果。
比如，在立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的教學(xué)中，首先教師要為學(xué)生們量身打造專業(yè)訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動，最大限度地活躍學(xué)生們的身體肌肉和韌帶，避免在大幅度的`訓(xùn)練中造成身體損傷，促進(jìn)立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目教學(xué)效果的'提升。然后，教師以采用示范教學(xué)的方式，向?qū)W生們展示正確、準(zhǔn)確的立定跳遠(yuǎn)動作，讓學(xué)生們清晰的了解到準(zhǔn)備動作、跳躍動作和落地動作的姿勢，同時向?qū)W生們講解相關(guān)的注意事項(xiàng)，引導(dǎo)學(xué)生們具有針對性的糾正自身的身體動作，掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧，充分發(fā)揮出身體的潛能，促進(jìn)自身立定跳遠(yuǎn)能力的提升。最后，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生們以小組的形式開展立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練，一方面讓學(xué)生們直接相互學(xué)習(xí)，另一方面指出學(xué)生們在身體動作上的錯誤和不足，讓學(xué)生們具有針對性的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，不斷改變自身習(xí)慣性動作，促進(jìn)小組合作學(xué)習(xí)效率的提升，整體性的提高立定跳遠(yuǎn)體育項(xiàng)目的教學(xué)質(zhì)量和有效性。
在小學(xué)體育傳統(tǒng)教學(xué)課堂上，整體呈現(xiàn)出單一化的教學(xué)模式，枯燥、乏味的立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練難免會降低學(xué)生們的積極性和動力，進(jìn)而無法全身心地投入到訓(xùn)練中，無法達(dá)到理想的教學(xué)效果。所以，教師將寓教于樂的教學(xué)觀念融入到其中，組織學(xué)生們開展相應(yīng)的體育活動，為學(xué)生們提供身心放松的空間，促進(jìn)學(xué)生們立定跳遠(yuǎn)能力提高的效率，形成多元化的體育課堂教學(xué)體系。
比如，在立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的教學(xué)中，教師組織學(xué)生們開展立定跳遠(yuǎn)比賽，激發(fā)學(xué)生們的競爭意識，促進(jìn)學(xué)生們積極參與到比賽中，以團(tuán)隊(duì)比賽的形式開展，促進(jìn)學(xué)生們團(tuán)隊(duì)意識和合作精神能力的培養(yǎng)，整體性提升學(xué)生們的體育綜合能力。同時，教師作為立定跳遠(yuǎn)比賽的裁判，以公平、公正的態(tài)度保持體育活動的順利開展。另外，教師將鼓勵性評價融入到教學(xué)體系中，根據(jù)學(xué)生們在立定跳遠(yuǎn)比賽中的成績和表現(xiàn)，幫助學(xué)生們建立立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的自信心，促進(jìn)學(xué)生們形成高效的鍛煉方法，同時引導(dǎo)學(xué)生們將體育鍛煉實(shí)踐到自身的生活中，形成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生們身體素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，整體性地提升小學(xué)體育課堂的教學(xué)效果，逐漸形成完善的體育課堂教學(xué)體系，促進(jìn)體育教學(xué)課堂的創(chuàng)新和改革。
總而言之，在小學(xué)體育教學(xué)過程中，教師從本質(zhì)上對教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行詳細(xì)的分析和探討，明確自身所面臨的體育教學(xué)問題，具有針對性的創(chuàng)新和完善自身的教學(xué)方法，全面貫徹理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)觀念，同時結(jié)合學(xué)生們不同的身體素質(zhì)，設(shè)計(jì)科學(xué)合理性的立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練內(nèi)容和強(qiáng)度，避免對學(xué)生們的身體造成損傷，整體性提升小學(xué)體育課堂的教學(xué)質(zhì)量和有效性。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇一
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動技術(shù)，這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級的測試項(xiàng)目。
通過教學(xué)和實(shí)踐，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量，發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
二、教學(xué)目標(biāo)分析。
1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。
2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣，形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
三、學(xué)習(xí)者特征分析。
農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生基本素質(zhì)都比較好，尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng)，但是運(yùn)動協(xié)調(diào)能力較差，對于他們來說，學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù)，使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮，再進(jìn)行動作技術(shù)指導(dǎo)，提高立定跳遠(yuǎn)成績。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)。
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提高學(xué)生的運(yùn)動能力。
五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)。
教學(xué)資源與工具包括兩個方面：一是為支持教師教的資源；二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的.資源和工具，包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。
六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)。
1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、教師講解動作，學(xué)生仔細(xì)聽講。
3、教師巡視觀察，及時給予糾正（距離、動作）。
4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，完善動作。
5、劃分場地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長，明確小組位置。
6、教師巡視指導(dǎo)。
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1、體育委員整隊(duì)，師生問好。
2、游戲“蛙跳”
3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。
4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題，并想出解決辦法。
5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。
6、學(xué)生分組練習(xí)。
七、教學(xué)評價設(shè)計(jì)。
教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是*成績不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八、幫助和總結(jié)。
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇二
立定跳遠(yuǎn)測驗(yàn)。
輔教材。
球類活動。
目
標(biāo)
1、通過立定跳遠(yuǎn)的測驗(yàn)，使我們對學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個比較全面的了解，同時也使學(xué)生對自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率和每個學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績作出努力。
2、學(xué)生每人測驗(yàn)兩次，如有不及格或有將近滿分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會。
3、測驗(yàn)成績公正、公開，使學(xué)生和教師都了解。
內(nèi)容。
教學(xué)步驟。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
幫助與保護(hù)。
開始。
1、體育委員帶領(lǐng)班級在學(xué)校司令臺前集隊(duì)，檢查并匯報(bào)人數(shù)。
2、師生相互問好。
3、宣布本堂課的測驗(yàn)項(xiàng)目和評分標(biāo)準(zhǔn)。
4、檢查服裝和鞋子。
5、安排見習(xí)生。
近來學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測驗(yàn)成績，需要對學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。
準(zhǔn)備。
1、慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的'頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦的精神。對學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。
2、徒手操：
（1）上肢運(yùn)動。
（2）肩繞環(huán)運(yùn)動。
（3）腹背運(yùn)動。
（4）體側(cè)運(yùn)動。
（5）跳躍運(yùn)動。
（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
（7）腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
基本。
1、男生先測驗(yàn)，女生先活動球類。
2、測驗(yàn)的方法是：按照學(xué)生的學(xué)號每人測驗(yàn)兩次。
3、男女生測驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)如下：
分值。
70。
65。
60。
55。
50。
45。
40。
35。
30。
男生。
2.31。
2.27。
2.23。
2.19。
2.15。
2.11。
2.07。
2.03。
1.99。
1.95。
1.91。
女生。
1.93。
1.89。
1.85。
1.81。
1.77。
1.73。
1.69。
1.65。
1.61。
1.57。
1.53。
1.49。
1.45。
1.41。
1、全體學(xué)生集隊(duì)。
2、教師講評本堂課的測驗(yàn)情況。
3、布置下堂課的測驗(yàn)項(xiàng)目。
4、師生再見。
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小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇三
本節(jié)課我分為說教材、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序四方面進(jìn)行說課。
一、說教材。
1、教材內(nèi)容：（1）跳躍：立定跳遠(yuǎn)（2）綜合活動：八仙過海。
2、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容之一、是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
3、教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和本課的具體情況，我把本課的教學(xué)目標(biāo)定為：
（1）、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動作和游戲“八仙過海”的方法，80%的學(xué)生能完成動作。
（2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協(xié)調(diào)素質(zhì)等。
（3）、體驗(yàn)活動的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。
（4）、養(yǎng)成主動與同伴交流、愛動腦的好習(xí)慣及培養(yǎng)互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛的良好品質(zhì)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容我把本課的重難點(diǎn)分別定為：
重點(diǎn)：雙腳起跳、雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)。
5、教學(xué)器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機(jī)。
6、教學(xué)分析：
（1）、一年級學(xué)生天真、活潑、好動、好玩。對新鮮的事物能積極投入，場面較熱烈，同時由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設(shè)計(jì)一系列的游戲、比賽來激發(fā)他們的興趣，避免、減少學(xué)生走神的機(jī)會。
（2）、一年級的學(xué)生模仿力強(qiáng)，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)較缺乏，所以在練習(xí)中往往能制造出一些驚喜點(diǎn)、閃光點(diǎn)，為我們的教學(xué)添亮點(diǎn)。
（3）、學(xué)生容易合作，善于表現(xiàn)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。我將安排小小組進(jìn)行教學(xué)，把好的、優(yōu)秀的個人和小組發(fā)掘、展現(xiàn)出來，提高學(xué)生的成功感。
二、說教法。
為了營造一種自主、互動、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，本課我一改以往教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動作，忽略了小孩子愛玩的天性，而是精心設(shè)計(jì)了多種教學(xué)手段，結(jié)合采用掛圖講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、提問法、設(shè)疑法、、啟發(fā)教學(xué)、激勵法、情境教學(xué)法。其目的是培養(yǎng)學(xué)生善于動腦，勇于創(chuàng)新，敢于進(jìn)取，相互合作，大膽競爭等優(yōu)良品質(zhì)。同時調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓每個學(xué)生都樂于參與活動，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中掌握動作、學(xué)會方法、體驗(yàn)快樂，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而達(dá)到新課標(biāo)所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
三、說學(xué)法。
根據(jù)小學(xué)生積極性高，活潑好動、好奇的特點(diǎn)，本節(jié)課以合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過程中，讓學(xué)生自主動腦、動手，進(jìn)行合作性、多樣性的練習(xí)，使學(xué)生如何去學(xué)會鍛煉，學(xué)會和同伴交流與合作。不斷地促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。培養(yǎng)學(xué)生愛合作、愛探究的良好習(xí)慣。
四、說教學(xué)程序。
教學(xué)程序是課堂教學(xué)的實(shí)施過程，是由教師的“知”轉(zhuǎn)化為學(xué)生的“知”，由“知”轉(zhuǎn)化為“能”，并發(fā)展其“能”轉(zhuǎn)化為一定信念和道德品質(zhì)的過程。本節(jié)課教學(xué)過程分為以下三部分：
1、熱身部分。
按人體的運(yùn)動規(guī)律，人體的運(yùn)動狀態(tài)是一個逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動是必不可少的'。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動損傷。
2、學(xué)習(xí)技能部分。
（1）創(chuàng)想：在教學(xué)中教師給予學(xué)生一定的思維空間讓其創(chuàng)編各種跳，發(fā)展了學(xué)生的想象力。
（2）觀察模仿：讓學(xué)生分別觀察模仿三種動物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點(diǎn)，提高了學(xué)生的觀察模仿能力。
（4）嘗試練習(xí)：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中體會動作。
（5）游戲：再次燃起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)習(xí)高潮延續(xù)不斷讓乏味的講解通過學(xué)生的“玩”去把握技術(shù)要領(lǐng)。
3、恢復(fù)身心部分。
在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內(nèi)容，主要是把人體的心律、運(yùn)動狀態(tài)基本恢復(fù)到課前的水平。
最后用概括性語言總結(jié)課的情況，總結(jié)打造綠色生態(tài)島的意義。希望同學(xué)們在今后的生活中能為建設(shè)崇明島作出貢獻(xiàn)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇四
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于二年級小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的.主體地位。本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動參與、身體健康，運(yùn)動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，“拍皮球”，“小兔子賽跑”等活動，能夠充分地激發(fā)學(xué)生的參與積極性，而且情景的創(chuàng)設(shè)更利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，比以往教師一味的枯燥講解有效的多。但教學(xué)過程中也存在缺憾，如在小兔子賽跑的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的學(xué)生一下就過了摔倒了，我沒能及時做好保護(hù)，說明應(yīng)變能力不夠。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇五
各位老師，大家好！
我今天的說課內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手》。首先，我將對本內(nèi)容進(jìn)行分析。
一說教材。
跳躍不僅是人體的基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。它以豐富的內(nèi)容、生動有趣的組織形式給學(xué)生帶來歡樂，深受小學(xué)生的喜愛。它還為學(xué)生提供了一個展示自我的機(jī)會，使學(xué)生身心得到和諧的發(fā)展。
二說學(xué)情。
小學(xué)四年紀(jì)的學(xué)生個性天真活潑、好動、興趣廣乏，并且有著極強(qiáng)的模仿能力，這對我們的教學(xué)有著積極的作用。但他們的心理素質(zhì)卻很不穩(wěn)定，有的學(xué)生在學(xué)習(xí)了一點(diǎn)基礎(chǔ)動作后就會產(chǎn)生一種厭學(xué)的心理，對我們進(jìn)一步的教學(xué)產(chǎn)生阻力。因此，在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就顯得十分的重要。
三說教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)本教材的分析和我對四年紀(jì)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及心理特征的了解，我制定了以下幾點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生興趣，初步了解立定跳遠(yuǎn)的動作方法。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
五說教法和學(xué)法。
為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，這節(jié)課我所采用的教學(xué)方法有：
講解示范法、用規(guī)范，優(yōu)美的示范動作，精簡的`語言，讓學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
分組練習(xí)法、通過分組使學(xué)生擁有更多的時間和空間進(jìn)行練習(xí)表揚(yáng)、鼓勵法：對學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵，滿足其張揚(yáng)、自我的個性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
這堂課我在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采用：自主探究法、分析歸納法、總結(jié)反思法等六說教學(xué)過程為了讓這節(jié)課突出重點(diǎn)、明確目標(biāo)，做到條理清晰、緊湊合理，最大限度地調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性、主動性，我將本課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個部分。
一準(zhǔn)備部分，總用時約5分鐘。
1按照課堂常規(guī)進(jìn)行集合、整隊(duì)、師生問好、服裝檢查、安排見習(xí)生，并宣布本課內(nèi)容――立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手（2分鐘）2以模仿動物動作的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動的練習(xí)，模仿的動作有象行、螞蟻爬、袋鼠跳、兔子跳和青蛙跳等。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。（3分鐘）二基本部分，總用時約30分鐘第一個內(nèi)容是：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，時間安排22分鐘。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)，我設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、向?qū)W生介紹這項(xiàng)運(yùn)動對發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，運(yùn)動中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師講解動作要領(lǐng)，并進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡單到復(fù)雜的方法來逐步掌握動作要領(lǐng)，安排如下練習(xí)：
練習(xí)1:原地預(yù)擺練習(xí)。我把學(xué)生分成4組，在小組長的帶領(lǐng)下在指定的場地體會預(yù)擺動作。練習(xí)方法是：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。練習(xí)用時約3分鐘練習(xí)2:起跳騰空練習(xí)，組織方式同練習(xí)1,練習(xí)方法是：學(xué)生在預(yù)擺動作后兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，()向前上方跳起騰空，并充分展體。這個練習(xí)并不要求學(xué)生的落地姿勢。練習(xí)用時約4分鐘練習(xí)3:落地緩沖練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。組織方式同上。練習(xí)方法是：在前2個練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行落地緩沖的練習(xí)我要求學(xué)生落地時收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。練習(xí)用時約4分鐘在以上3個練習(xí)中我都進(jìn)行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
3、優(yōu)生展示。練習(xí)完畢后我讓幾位做得比較好的學(xué)生給其他同學(xué)展示，而我則有針對性的進(jìn)行講評和分析。這樣做目的是讓學(xué)生對比自己，引起注意，改正錯誤。這一環(huán)節(jié)用時約2分鐘4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評價，組內(nèi)邊練習(xí)邊評價，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對性練習(xí)方法。這一環(huán)節(jié)用時約2分鐘5、立定跳遠(yuǎn)比賽，方法：在場地上畫出一條直線供學(xué)生們進(jìn)行比賽，比賽采用的是挑戰(zhàn)模式，最終選出跳得最遠(yuǎn)的男生和女生并給予班級跳遠(yuǎn)王或公主的稱號。這部分用時約4分鐘第二個內(nèi)容是游戲我是神槍手：時間安排8分鐘。
1、講解游戲方法和規(guī)則。方法：學(xué)生用小沙包作為彈藥去擊中懸掛在墻上的靶子規(guī)則：學(xué)生不能越過準(zhǔn)備線進(jìn)行攻擊，不能影響其他隊(duì)員，只有在老師的口令下才能射擊和補(bǔ)充彈藥2、組織游戲神槍手的練習(xí)。
方法：
1）在操場的墻壁上掛上4個半徑為30cm的圓形靶子每個靶子間隔3m,并在每個靶子的正前方3m處各畫出一條1m的白色準(zhǔn)備線（這些是我在課前就準(zhǔn)備好的）。
2）我要求已經(jīng)分好4組的學(xué)生以縱隊(duì)的形式站在各白線后。
3）我給每組站在第一位的同學(xué)分發(fā)3顆“彈藥”并告訴全體學(xué)生只有經(jīng)過老師的允許后才能進(jìn)行“射擊”和“補(bǔ)充彈藥”.所謂“補(bǔ)充彈藥”也就是當(dāng)前面的同學(xué)“射擊”完畢后，接下來的同學(xué)去揀取小沙包。這樣做是考慮到安全的因素。（3分鐘）3、組織比賽。方法：在練習(xí)的基礎(chǔ)上每組選出一名學(xué)生裁判進(jìn)行小組間的交叉監(jiān)督和分?jǐn)?shù)的統(tǒng)計(jì)，比賽優(yōu)勝的判定為彈藥每擊中靶子一次為一分，4小組中分?jǐn)?shù)累計(jì)最高的一組為神射組，比賽為2次以第2次成績?yōu)樽罱K成績。（4分鐘）4、教師再根據(jù)游戲情況進(jìn)行點(diǎn)評。鼓勵學(xué)生積極進(jìn)取，同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。（1分鐘）三結(jié)束部分：
1用配《幸福拍手歌》音樂進(jìn)行放松，時間安排2分鐘'.組織：在場地上學(xué)生以我為中心手拉手站成1個圈之后在音樂聲中，進(jìn)行放松練習(xí)。
2作課堂小結(jié)指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
3布置器材的收回。
4師生道別。
七場地器材。
本節(jié)課所選用的場地為20x20m的空地。
采用器材為白色粉筆2根，30m皮尺一卷，靶子4個，小沙包12個，錄音機(jī)一臺。
八預(yù)計(jì)課的效果。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)完成率在85%左右，80%的學(xué)生能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)到110--120次/分。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇六
動有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動情、明理知味，用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺，達(dá)到學(xué)生愛體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的.熱情，更要關(guān)注每一個孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
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小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇七
尊敬的各位評委，各位老師大家好，我是來自宜昌市深圳路小學(xué)的張晉芳老師，我以“單雙腳跳”的訓(xùn)練為教學(xué)內(nèi)容，來說說我的教學(xué)設(shè)想。
本課以貫徹“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，在新課程標(biāo)準(zhǔn)的引領(lǐng)下，依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，根據(jù)水平一（一年級）學(xué)生身心發(fā)展特征，以生為本，圍繞“小青蛙的一天”的活動，創(chuàng)設(shè)情境，設(shè)計(jì)青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戲，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，使學(xué)生在游戲中掌握單雙腳跳和正面投擲方法。
教學(xué)方法和組織形式多樣。通過小組合作和探究學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系；通過小組比賽，增加學(xué)生的集體榮譽(yù)感和提高學(xué)生自信心。讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，注重課程資源的開發(fā)與利用，通過學(xué)生自制體育器材，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力、審美能力。在器材的設(shè)置上，體現(xiàn)了器材的一物多用，一物巧用，一物新用。
1、通過跳房子和跳圈掌握基本的單雙腳跳，從而發(fā)展學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)性及彈跳力；讓學(xué)生在擺圈的過程中發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造力，感受跳躍活動的樂趣。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作一致的精神品質(zhì)。
2、使學(xué)生在游戲中鞏固復(fù)習(xí)正面投擲的動作方法，提高學(xué)生的競爭能力，合作能力。
3、通過障礙跳中情景的設(shè)置，使學(xué)生克服困難，體驗(yàn)成功感。
1、教學(xué)內(nèi)容的趣味化。以情境教學(xué)貫穿整個課堂，誘導(dǎo)學(xué)生的上課熱情，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。讓學(xué)生在趣味活動中獲得知識，愉悅身心。
2、教學(xué)方法游戲化。在教學(xué)中，老師啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生觀察模仿、小組合作探究，自學(xué)、自練、自創(chuàng)，讓每個學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。
3、教學(xué)評價的個性化。通過游戲和比賽，體現(xiàn)師生評價，生生評價，小組評價的和諧氣氛。
1、著裝準(zhǔn)備：師生身穿運(yùn)動服，運(yùn)動鞋。精神抖擻，愉快放松。
2、器材準(zhǔn)備：學(xué)生每人準(zhǔn)備1個青蛙頭飾和1個沙包，教師準(zhǔn)備青蛙媽媽頭飾一個、小青蛇頭飾若干個，墊子三床，鐵環(huán)若干個，錄音機(jī)1臺。
3、場地準(zhǔn)備：
操場上畫二個大同心圓，內(nèi)圓半徑為6米，是學(xué)生跳房子及青蛙跳房子游戲區(qū)域；外圓半徑為8米，是學(xué)生自創(chuàng)擺圈跳躍游戲區(qū)域。
（一）創(chuàng)設(shè)情景，活躍氣氛階段―――青蛙晨煉（7分鐘）。
上課開始，教師戴著青蛙媽媽的頭飾，親切地告訴孩子們：“今天的天氣真好，我們一起出去早鍛煉吧。”在孩子們的雀躍聲中，教師對學(xué)生進(jìn)行安全教育：“外面的世界很精彩，外面的世界也很危險(xiǎn)，孩子們在外面的一切行動，一定要聽青蛙媽媽的指揮！”接著，音樂響起，師生共跳青蛙舞蹈進(jìn)入場地，同學(xué)們散站成一個大圓，開始“青蛙晨煉”活動―――自由模仿青蛙跳。在蹦跳中舒展身體，產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)；在蹦跳中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；在蹦跳中體會青蛙跳躍的動作要點(diǎn)。在這一環(huán)節(jié)中，通過形象化的頭飾，音樂的渲染、語言的描繪，創(chuàng)設(shè)“青蛙晨煉”的教學(xué)情景，啟發(fā)學(xué)生懷著探究的心理，帶著強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望去盡情活動。有情、有景，能讓學(xué)生產(chǎn)生一定的內(nèi)容感受和情緒體驗(yàn)，從而提高其學(xué)習(xí)的積極性和主動性，為進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)作好準(zhǔn)備。
（二）巧設(shè)游戲，學(xué)習(xí)跳躍階段―――青蛙跳房子（8分鐘）。
為了激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，教師安排了一個小游戲―――“青蛙跳房子”。
1、小組互學(xué)：同學(xué)們五人一組，輪流跳房子，互幫互學(xué)。
2、師生同樂：在學(xué)生歡快地游戲時，教師參與其中，在與學(xué)生的和諧相處中，提示學(xué)生在跳房子時單跳雙落，用前腳掌蹬地跳起和落下，落地時要輕巧，并發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。
3、交流展示：在學(xué)生掌握跳房子基本技能后，教師組織學(xué)生交流、展示，并進(jìn)行小組評價和生生評價。
在自由有序的游戲中，學(xué)生輕松、愉快，課堂呈現(xiàn)。
出生生互動、師生互動的和諧氣氛。學(xué)生在“樂中練、動中練、玩中練”的氛圍之中掌握了單雙腳跳的動作要領(lǐng)。
（三）營造氛圍，合作探究階段―――自創(chuàng)擺圈跳躍游戲（10分鐘）。
新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“以學(xué)生發(fā)展為本，尊重學(xué)生的主體地位?！薄啊貏e注重培養(yǎng)學(xué)生的小組合作、探究學(xué)習(xí)能力?！备鶕?jù)這一要求，我針對低年級學(xué)生好玩、好動、好思考的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)了“青蛙自創(chuàng)擺圈跳躍”游戲的情景，在鞏固學(xué)生單雙腳跳的動作的同時，培養(yǎng)學(xué)生合作探究意識，拓展學(xué)生思維。
活動前，教師設(shè)疑，“青蛙媽媽知道，孩子們跳房子時都非常高興。玩過了跳房子之后，還想玩別的游戲嗎？那就開動你們聰明的腦袋，想一想我面前擺的鐵環(huán)能做哪些游戲活動呢？”利用這一輻射性的問題，調(diào)動學(xué)生的思維，讓他們議論紛紛。
接著，教師探疑。請2—3個學(xué)生做個別交流，教師及時給予肯定。
然后，小組擺圈，進(jìn)行自創(chuàng)跳躍的游戲。這時，操場上可能會出現(xiàn)各種各樣的圖形：菱形、傘形、正方形……。也可能會有讓我叫不名字的形狀。
最后，看看、比比、評評，引導(dǎo)學(xué)生欣賞各自的擺圈造型，對有創(chuàng)意、有美感的造型，及時鼓勵。這樣能夠有效地刺激學(xué)生去更積極地思考、創(chuàng)編，讓求異思維、創(chuàng)新思維的訓(xùn)練真正在課堂上得以落實(shí)。
當(dāng)然，在小組探究學(xué)習(xí)時，老師必須主動參與并適當(dāng)指導(dǎo)，教師要給各組創(chuàng)編的游戲以交流、展示的機(jī)會，讓每一位同學(xué)都能享受成功的樂趣。通過這一階段的活動，讓學(xué)生不斷的向?qū)W習(xí)的深度拓展延伸。使學(xué)生在濃厚的興趣下經(jīng)過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，而促進(jìn)創(chuàng)新能力的提高。
（四）小組合作，發(fā)展能力階段―――青蛙斗水蛇（10分鐘）。
有了前面學(xué)生的積極思考、創(chuàng)編、充分探究，那么后面的游戲就水到渠成、得心應(yīng)手。接下來，“青蛙斗水蛇”的情景游戲把學(xué)生的情緒推向高潮。
教師戴著小青蛇頭飾，模仿剛睡醒的小青蛇的樣子，創(chuàng)設(shè)故事情景：“誰在這里喧嘩，驚擾了我的美夢，我要吃掉它。”在學(xué)生驚訝、好奇的神情中，我一邊布置游戲現(xiàn)場，把小青蛇頭飾放入內(nèi)圓中間，一邊講述游戲的方法：斗水蛇的學(xué)生站在教師指定的位置內(nèi)，用沙包投向小青蛇，看看誰是斗蛇小英雄。
我以獎勵小星星的激勵方式，比一比哪一組投得準(zhǔn)，趕走小青蛇多。授予獲得小星星多的小組為斗蛇英雄小組，讓學(xué)生為他們眼中的英雄貼上一顆星。在學(xué)生沉浸在成功的喜悅之中時，老師也躍躍欲試，進(jìn)行正面投擲示范動作，讓學(xué)生評價動作是否正確，優(yōu)美，為老師也貼上一顆小星星。教師以此巧妙地對學(xué)生進(jìn)行知識點(diǎn)的滲透，強(qiáng)調(diào)正面投擲時左右腳前后開立，右手握輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，后腳蹬地，向前自然揮臂，將沙包朝目標(biāo)投出。這樣，教師不露痕跡地向?qū)W生傳授了知識。通過這一游戲，師生評價、生生評價、小組評價的和諧氣氛又一次達(dá)到了高潮，激發(fā)了學(xué)生參與運(yùn)動的欲望和積極性，體驗(yàn)到了成功的愉悅，增加了學(xué)生的集體榮譽(yù)感和個人自信心。
（五）穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段―――小青蛙回家（5分鐘）。
這個環(huán)節(jié)，我通過情景教學(xué)“小青蛙回家”，達(dá)到調(diào)整學(xué)生身心，穩(wěn)定學(xué)生情緒的目的。
在學(xué)生們的歡快聲中，教師語調(diào)柔和地說：“小青蛙們今天收獲真不少，學(xué)會跳房子，自創(chuàng)了游戲，還趕走了小青蛇。大家辛苦了一天，伸伸胳膊彎彎腿，躺在草地上休息一會兒，我們就回家吧?！?BR> 在組織學(xué)生離開場地時，我配合音樂《小青蛙回家》給學(xué)生設(shè)置一個簡單的跳墊子的障礙游戲，走出場地。這一環(huán)節(jié)，可以使學(xué)生的多種感官參與，心情放松，在愉快中調(diào)節(jié)身心。
1、心理性預(yù)測，根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。
2、生理性預(yù)測：本節(jié)課有利于學(xué)生掌握單雙腳跳及正面投擲的技術(shù)方法，平均心率控制在120～140/分。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇八
《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版課標(biāo)二三年級跳躍部分的內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)這一基本內(nèi)容。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動能力得到了提高，并同時培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識和興趣。
2、教學(xué)目標(biāo)。
我這一堂課所教的對象是三年級的學(xué)生，學(xué)社已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺的完成教室布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)一下教學(xué)目標(biāo)：
1）認(rèn)識目標(biāo)：
熟練掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2）技能目標(biāo)：
通過小青蛙捉蟲子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的`技術(shù)動作。
3）情感目標(biāo)：
通過集體活動，使學(xué)生體驗(yàn)集體的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)集體意識和責(zé)任感。
3、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
1）教學(xué)的重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。
2）抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。
依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動中創(chuàng)新，在活動中合作，在活動中健康成長。為了遵循運(yùn)動技能學(xué)掌握的規(guī)律性，為了更好的緩解學(xué)生長時間用雙腿跳的練習(xí)，于是在本課我安排了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：1.情境激趣；2.激勵參與。3.舒緩身心。其目的是為了給本節(jié)課用造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。
本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會和會學(xué)的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。
為了很好的完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準(zhǔn)備分三個階段去進(jìn)行教學(xué)：
（一）、情境激趣階段。
在這個過程中，我安排了兔子舞的教學(xué)活動。這個活動的設(shè)立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來。
（二）激勵參與階段。
比賽活動。同時是本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得到突破。
（三）舒緩身心。
劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環(huán)節(jié)。根據(jù)運(yùn)動學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導(dǎo)學(xué)生慢慢將自己的呼吸調(diào)整均勻。在音樂的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸漸漸恢復(fù)正常。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個人參與，總結(jié)學(xué)習(xí)體會。最后，教室布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭使整個教學(xué)體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活波、學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師大家好：
今天我講的是一節(jié)立定跳遠(yuǎn)提高課，我的目標(biāo)是為了提高學(xué)生的運(yùn)動協(xié)調(diào)能力，所以我用了“貼影子”游戲，進(jìn)行熱身，使學(xué)生充分活動開，并鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。接下來我們步入主題，我先提示并作示范的方式，幫助學(xué)生回憶，提出問題讓學(xué)生積極思考，積極感受身體各部位在跳遠(yuǎn)中的作用，發(fā)現(xiàn)影響學(xué)生跳遠(yuǎn)成績的因素，當(dāng)學(xué)生找到答案后，我就把這個答案放大，分別采用了分層次，分組，分別指導(dǎo)的方法進(jìn)行訓(xùn)練。我著重說一下分層次的方法，鍛煉力量，使用器械啞鈴，學(xué)生非常喜歡，提高了運(yùn)動熱情；鍛煉協(xié)調(diào)能力，三級蛙跳，學(xué)生根據(jù)自身能力積極參與；綜合訓(xùn)練，跳障礙，學(xué)生使用器械自由組成各種圖形既鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造力又迎合了學(xué)生愛玩的天性，學(xué)生鍛煉非常積極。
本節(jié)課讓學(xué)生在歡樂的'氛圍中汲取知識，鍛煉素質(zhì)。學(xué)生本節(jié)課體能消耗雖然很大，但是精神飽滿，動作到位，每個小節(jié)結(jié)束后我都會及時總結(jié)，以提起學(xué)生的注意，以便在下一小中發(fā)揮的更好。
最后結(jié)束部分應(yīng)用了太極放松操，因?yàn)楸竟?jié)課學(xué)生相對比較勞累，運(yùn)動量偏大，放松就顯得尤為重要，音樂陶冶了學(xué)生情操，配合武術(shù)放松了學(xué)生的身體，使學(xué)生在祥和氛圍中結(jié)束了本次課程。
反思：本節(jié)課成功的地方有：課結(jié)構(gòu)條理清晰，課堂氣氛活躍，特別注意學(xué)生的安全，學(xué)生參與積極。不足：有的學(xué)生協(xié)調(diào)性仍不太樂觀，還需課下常抓不懈。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十
尊敬各位專家、評審、老師：
你們好！今天我說課內(nèi)容是：水平二四年級《站立式起跑》第一課時。
這節(jié)課主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑基礎(chǔ)上，對起跑動作深入學(xué)習(xí)。為水平三、四快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑動作方法。訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)時，并能把起跑與起跑后快速跑結(jié)合起來。
關(guān)于輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。
（1）知識目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑動作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑動作。
（2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動作能力。
（3）情感目標(biāo)：樂于接受教師指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動中。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。
降低重心，身體前傾。
身體放松，反應(yīng)迅速。
為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段。
（1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康體育精神。
（2）教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵評價法。
（3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段。
進(jìn)行2分鐘左右隊(duì)列練習(xí)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中腹背運(yùn)動和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動作準(zhǔn)確。教師有針對性給予表揚(yáng)。
引出問題：問題設(shè)計(jì)：奧運(yùn)會中長跑運(yùn)動員采用什么樣起跑方式？還有那些比賽是用這種起跑方式？兩個問題完成注意力轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑。
教師用富有激情語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑方法。調(diào)動了學(xué)生求知欲望。
教師示范：教師進(jìn)行簡明易懂講解及正確示范。讓學(xué)生對所學(xué)知識有個更加清晰概念。這樣80%以上學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。
學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時對錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動。對能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動作同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固同學(xué)進(jìn)行評價。
輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》。
本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，通過游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動中快樂。培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神。
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過本節(jié)課教學(xué)，力求使每個孩子參與到學(xué)習(xí)活動中來，在快樂中學(xué)到知識。
教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計(jì):35%—40%；平均心律預(yù)計(jì):120—130次/分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定教學(xué)任務(wù)和要求。
我說課到此結(jié)束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十一
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
2、游戲《換物接力》。
（1）準(zhǔn)備部分：
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動。
（2）基本部份。
動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
（3）結(jié)束部分。
一、集隊(duì)。
二、整理運(yùn)動：原地踏步。
三、小結(jié)。
四、解散。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十二
各位評委，各位老師：
大家好！
本節(jié)課我分為說指導(dǎo)思想，說教材、說學(xué)情、說教法學(xué)法、說教學(xué)程序，說教學(xué)特色等六方面進(jìn)行說課。
一、說指導(dǎo)思想：
本課設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合四年級學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運(yùn)動實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中，積極主動地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個性和特長，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運(yùn)動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
二、說教材：
1、九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級教材《立定跳遠(yuǎn)》第一課時。游戲：建設(shè)家園。立定跳遠(yuǎn)是在一，二年級跳躍基本活動的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢，通過該技術(shù)的學(xué)習(xí)增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。跳遠(yuǎn)與游戲的緊密結(jié)合，淡化了田徑運(yùn)動項(xiàng)目的競技性更傾向小學(xué)跳躍教學(xué)的針對性，實(shí)用性，趣味性，靈活性的特點(diǎn)。
2、教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（1）認(rèn)知目標(biāo)：初步了解和掌握立定跳遠(yuǎn)的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。
（2）技能目標(biāo)：80%掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作，發(fā)展跳躍能力。體驗(yàn)跳躍活動的運(yùn)動樂趣和方法。
（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。
三、說學(xué)情。
1、有利因素：小學(xué)四年級學(xué)生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
2、不利因素：由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。因此，我采用情景教學(xué)，安排了兔子舞、模仿操、學(xué)本領(lǐng)、運(yùn)磚塊、建場館五個環(huán)節(jié)，使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、說教法和學(xué)法。
為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競賽，分組學(xué)練，歸納小結(jié)等方法來達(dá)到傳授技能、提高體能、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí)，自主學(xué)習(xí)，探究合作學(xué)習(xí)，小組競賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說教學(xué)程序。
本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于情景中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）、準(zhǔn)備部分。
2、教學(xué)常規(guī)后，安排慢跑接兔子舞和模仿操來熱身，組織散點(diǎn)成圓。這一節(jié)約為6分鐘左右。運(yùn)動強(qiáng)度為“中”。（設(shè)計(jì)一個生動學(xué)習(xí)情景，可以使學(xué)生情不自禁的參與學(xué)習(xí)活動，提高學(xué)生對體育活動的興趣。而兔子舞的準(zhǔn)備，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。）。
（二）、基本部分。
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。
基本部分我創(chuàng)設(shè)三部分情景，一是學(xué)本領(lǐng)，二是運(yùn)磚塊，三是建設(shè)家園，情景設(shè)置是一環(huán)扣一環(huán)，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維。
1、學(xué)本領(lǐng)時先讓學(xué)生嘗試各種跳躍的方法，這樣有利于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維。再由教師示范講解立定跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)，學(xué)生模仿練習(xí)，經(jīng)過3—5次集體練習(xí)后，教師組織學(xué)生討論“怎樣會跳得更遠(yuǎn)”學(xué)生通過觀察，思考，總結(jié)：要跳得遠(yuǎn)首先蹬地要有力，騰起角度不能太大，手腳配合要協(xié)調(diào)。讓學(xué)生討論總結(jié)重難點(diǎn)不僅讓學(xué)生對跳遠(yuǎn)的動作掌握的更好，而且給學(xué)生創(chuàng)造了合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)的機(jī)會，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。最后以小組形式練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)并安排各組優(yōu)生示范，這樣有利學(xué)生邊練習(xí)邊互相探討。
2、運(yùn)磚塊其實(shí)就是用游戲的方式練習(xí)跳躍，增加練習(xí)密度的同時激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。而磚塊是用我們隨處可見的泡沫塊做得，這不僅是對體育器材的開發(fā)，同時也是廢品再利用。
3、建設(shè)家園的過程是讓學(xué)生先小組合作討論建設(shè)家園的`方法。然后教師宣布游戲規(guī)則（兩名學(xué)生先跑過去建房子，用“推小車”的游戲回來，房子倒了后來者要把它重新擺好）。游戲中用“推小車”游戲，意在發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，符合鍛煉身體全面發(fā)展原則。
（三）、整理放松。
1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進(jìn)行放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
2、小結(jié)：教師提問今天你收獲了什么，生談感受，教師總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表揚(yáng)為主。
3、收還器材。這一環(huán)組織散點(diǎn)成圓，時間5分鐘，運(yùn)動強(qiáng)度為“弱”。
（四），練習(xí)心率與密度。
全課平均心率，140次/分左右全課練習(xí)密度，約40%。
六、教學(xué)特色。
跳躍為最基本的活動技能，存在于我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中，水平二（四年級）學(xué)生已掌握了一定的跳躍動作方法及要領(lǐng)。但立定跳遠(yuǎn)教材練習(xí)較為單調(diào)，故我以“建設(shè)者”為主線，讓學(xué)生在“樂中學(xué)，玩中練”，不斷提高學(xué)生參與水平，增強(qiáng)學(xué)生合作意識，使學(xué)生體驗(yàn)合作的樂趣，同時了解建設(shè)者的辛苦與偉大。
整堂課我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競賽，分組學(xué)練等方法組織教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí)，探究合作學(xué)習(xí)，小組競賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在器材上選擇泡沫塊，意在變廢為寶讓學(xué)生在活動的過程中，了解“其實(shí)身邊有很多廢品都可變成玩具的”。同時培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十三
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，形成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑能力。
2、游戲《換物接力》。
1、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，
要求：
集隊(duì)要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的內(nèi)容和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運(yùn)動。
動作要領(lǐng)：
兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點(diǎn)：
向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點(diǎn)：
動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí)，分組練習(xí)。
二、游戲：（換物接力）：
游戲方法：
在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實(shí)心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，正對圓圈站在起跑線后，各隊(duì)排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速跑向本隊(duì)前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實(shí)心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實(shí)心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則：
交換物必須放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：
認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
1、集隊(duì)。
2、整理運(yùn)動：原地踏步。
3、小結(jié)。
4、解散。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十四
《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版小學(xué)體育課標(biāo)二三年級跳躍部分的內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)這一基本內(nèi)容。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動能力得到了提高，并同時培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識和興趣。
2、教學(xué)目標(biāo)。
我這一堂課所教的對象是三年級的學(xué)生，學(xué)社已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺的完成教室布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)一下教學(xué)目標(biāo)：
1）認(rèn)識目標(biāo)：
熟練掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2）技能目標(biāo)：
通過小青蛙捉蟲子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術(shù)動作。
3）情感目標(biāo)：
1）教學(xué)的重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。2）抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。
二、說教法。
依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動中創(chuàng)新，在活動中合作，在活動中健康成長。為了遵循運(yùn)動技能學(xué)掌握的規(guī)律性，為了更好的緩解學(xué)生長時間用雙腿跳的練習(xí)，于是在本課我安排了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、情境激趣；
2、激勵參與。
3、舒緩身心。
其目的是為了給本節(jié)課用造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。
三、說學(xué)法。
本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會和會學(xué)的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。
四、說教學(xué)過程。
為了很好的完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準(zhǔn)備分三個階段去進(jìn)行教學(xué)：
（一）、情境激趣階段。
在這個過程中，我安排了兔子舞的教學(xué)活動。這個活動的設(shè)立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來。
（二）激勵參與階段。
這個階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個部分中，我安排了動物模仿操，小青蛙捉蟲子的游戲，動物模仿操的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)各種動物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿小青蛙的跳躍練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生上課時的參與積極性，同時，安排了游戲：小青蛙捉蟲子的.比賽。在比賽場地的設(shè)計(jì)上，我特地化了不同的路徑合不同大小的的荷葉，不僅可以使學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇最適合自己跳躍能力的荷葉，并通過動腦筋，看誰先到達(dá)對岸。于是，我組織學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，在語音的提示下，進(jìn)行各種動物的模仿練習(xí)，緊接著在復(fù)習(xí)完小青蛙跳之后，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個小組練習(xí)小青蛙捉蟲子的比賽。在比賽過程中，教師注意觀察學(xué)生跳躍的細(xì)節(jié)動作，并隨時做好學(xué)生跳躍動作的指導(dǎo)。這樣更有利于幫助學(xué)生共同完成本課的比賽活動。同時是本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得到突破。
（三）舒緩身心。
劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環(huán)節(jié)。根據(jù)運(yùn)動學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導(dǎo)學(xué)生慢慢將自己的呼吸調(diào)整均勻。在音樂的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸漸漸恢復(fù)正常。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個人參與，總結(jié)學(xué)習(xí)體會。最后，教室布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭使整個教學(xué)體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活波、學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十五
立定跳遠(yuǎn)的動作環(huán)節(jié)包括：預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個動作環(huán)節(jié)。本課主要是以小組的形式，讓學(xué)生在練中學(xué)，學(xué)中練。在練習(xí)中逐漸掌握各個動作環(huán)節(jié)的要領(lǐng)，掌握立定跳遠(yuǎn)的完整動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
在課中，通過了學(xué)生的自主練習(xí)，根據(jù)自己的體驗(yàn)感受，大部分的學(xué)生能說出較規(guī)范的動作方法。比如：預(yù)擺時兩臂前后擺動的同時，要與兩腿彈性屈伸相一致，起跳時動作要連貫，蹬地猛而有力，落地時雙腿即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。但還有一部分學(xué)生練習(xí)的動作質(zhì)量很好，可是無法用語言來描述，用語言表達(dá)自己的感受。由于小組中每個學(xué)生的素質(zhì)不同，特別是相差較大的學(xué)困生，表現(xiàn)出自卑、害怕，特別是對練習(xí)缺乏興趣，對自己失去信心。今后在分組時，盡量把身體素質(zhì)相近的同學(xué)分為一個組，利于增強(qiáng)他們的自信心，同樣能體驗(yàn)成功與進(jìn)步的喜悅。教師特別要正確引導(dǎo)，讓學(xué)生縱向比較，主要與自己比較，超越自己就是成功，多鼓勵學(xué)生，形成主動學(xué)習(xí)、友好協(xié)作、團(tuán)結(jié)上進(jìn)的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課帶來的樂趣。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十六
以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
二、教材、學(xué)情分析。
立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題：
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會輕巧落地的方法，增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護(hù)的意識和能力。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)，如果一味的跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意玩游戲，為了能使本課更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來引起激發(fā)小學(xué)生積極性，安排“高人矮人”的游戲來激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生帶著教師給他們設(shè)置的問題進(jìn)行練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得要想做得更好更棒，必須要開動自己的大腦，勤加練習(xí)，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
三、設(shè)計(jì)理念。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個身心健康，能獨(dú)立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，是優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
1、設(shè)計(jì)新穎的組織形式。
本課力求讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強(qiáng)調(diào)學(xué)生個體能力的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
2、選擇有效的教學(xué)方法。
本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
五、教法學(xué)法。
教法：講解示范法、引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。
學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，在教學(xué)練的過程中促進(jìn)學(xué)生主動參與運(yùn)動。
2、技能目標(biāo)：初步掌握立定跳遠(yuǎn)輕巧落地的動作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)相，提高跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生認(rèn)真觀察和相互合作的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。
七、教學(xué)過程。
（一）導(dǎo)入新課。
（2）游戲。接下來，請小朋友們跟著老師一起玩一個游戲，名字叫做“高人、矮人”，當(dāng)老師說“矮人”的時候，你們就原地蹲下去，當(dāng)老師說“高人”的時候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應(yīng)最快，誰表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面展現(xiàn)給老師們看？你們準(zhǔn)備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人？？超人”，哦，很棒，有的小朋友已經(jīng)是一個小超人啦，真棒！
（二）學(xué)習(xí)新知識。
（1）我們剛剛學(xué)習(xí)超人，其實(shí)就是我們的體育課中的立定跳遠(yuǎn)。接下來，進(jìn)行分組練習(xí)，請各組小組長代領(lǐng)自己的組員到我們的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，按老師教大家的三個步驟來練習(xí)，1準(zhǔn)備，2擺臂屈膝，3起跳。希望我們的小朋友在練習(xí)的過程中注意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習(xí)的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。
游戲：老師看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能達(dá)到一定的遠(yuǎn)度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進(jìn)行一個接力游戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人獎勵一個小五星。當(dāng)老師發(fā)出口令的時候，每組第一位同學(xué)迅速跳過小墊子，繞過標(biāo)志物，返回?fù)舻诙€同學(xué)的手，第二名同學(xué)才開始出發(fā)，依次進(jìn)行。最先跑完的小組為勝利組，明白了嗎？有沒有信心拿第一？好，老師看你們的！
（三）結(jié)束部分。
1、教師領(lǐng)做放松練習(xí)。
2、教師總結(jié)本次課（今天，我們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)，雙腳起跳，雙腳落地，并且落地要輕，總的來說大家表現(xiàn)都不錯。希望小朋友們在課后，多練習(xí)多體會老師今天交給大家的動作，一準(zhǔn)備，二擺臂屈膝，三起跳。老師強(qiáng)調(diào)的是雙？雙？落地要？。）。
3、宣布下次課的內(nèi)容（下一節(jié)課我們繼續(xù)鞏固練習(xí)。）。
4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）。
5、師生再見。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十七
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)與反思。
教材分析。
第一、立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康第二冊的教學(xué)內(nèi)容，這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。
第二、第二、教材特點(diǎn)：突出團(tuán)結(jié)合作，自主訓(xùn)練及堅(jiān)持不懈精神。
學(xué)情分析。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的學(xué)生，對立定跳遠(yuǎn)的接觸還是比較少的，但是，缺乏立定跳遠(yuǎn)的一些最基本常識，故應(yīng)多加訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：知道運(yùn)動參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，吸引學(xué)生積極參加到活動中來，并大膽展示自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：知道立定跳遠(yuǎn)的動作的方法，初步掌握立定跳遠(yuǎn)動作技能。
身體健康目標(biāo)：發(fā)展下肢肌肉力量，提高動作協(xié)調(diào)性。
心理健康目標(biāo)：在活動中充分表現(xiàn)自我，嘗試運(yùn)動帶來的樂趣，體會成功的喜悅，增強(qiáng)自信。
社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地。
教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。）。
設(shè)計(jì)意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
（1）立定跳遠(yuǎn)。
2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）。
7、分組練習(xí)。（小組長評出動作做的最好的）。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評價好與壞的地方）。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）。
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的`學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。
(2)游戲：投球入筐。
1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)讓我們的下肢得到了充分的鍛煉可我們的上肢還沒得到鍛煉，老師為了同學(xué)們上下肢能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了一個下肢活動的游戲《投球入筐》同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、師：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）。
4、教師評價鼓勵，請獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。
設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動后，在安排一個上肢游戲不僅使學(xué)生上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十八
2.游戲：跳遠(yuǎn)接龍。
【知識與技能】。
了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作，建立立定跳遠(yuǎn)的'技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法。
【過程與方法】。
通過做游戲和徒手操練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
【情感態(tài)度價值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。
(一)開始部分(2分鐘)。
1.體育委員集合整隊(duì)、師生問好、檢查著裝、安排見習(xí)生、宣布本堂課內(nèi)容。
組織：四列橫隊(duì)。
要求：精神飽滿、快靜齊。
(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚”
教學(xué)組織：先選出兩人作為“捕魚者”，然后手拉手一起“捕魚”。
要求：“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形，否則，算被捕獲。直到全部“捕完”。
2.徒手操練習(xí)，學(xué)生跟老師隨著口令做動作(4*8拍)：
(1)上肢運(yùn)動。
(2)肩繞環(huán)運(yùn)動。
(3)腹背運(yùn)動。
(4)體側(cè)運(yùn)動。
(5)弓箭步壓腿。
(6)側(cè)壓腿運(yùn)動。
(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。通過清晰洪亮的口令，調(diào)動學(xué)生情緒，進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。
要求：學(xué)生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范，達(dá)到良好的熱身效果。
(三)基本部分、主教材(25分鐘)。
(1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)。
組織：成4路縱隊(duì)依次進(jìn)行。
要求：學(xué)生必須從荷葉上跳過，雙腳起跳，注意安全。
(2)出示掛圖學(xué)生自主探究。
運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范。
——大家回答的很好，那么我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。
講解與示范動作要領(lǐng)：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法，向上預(yù)擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。
教學(xué)組織：廣播體操隊(duì)形，學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。
要求：學(xué)生看清動作的要領(lǐng)，盡量規(guī)范自身動作。
(3)集體練習(xí)與糾正。
練習(xí)方法：兩腳自然開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉，當(dāng)聽到1時，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)2時，兩臂向下擺至后舉，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。
教學(xué)組織：四列隊(duì)形，第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習(xí)，以此類推。
要求：動作到位，蹬地迅速有力，練習(xí)積極，體會動作。
(4)分組練習(xí)。
以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí)，教師指揮分組練習(xí)。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng)，積極進(jìn)行練習(xí)，優(yōu)生展示動作，其他學(xué)生觀看。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行練習(xí)。
要求：教師巡視、糾錯。
2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組，規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計(jì)1分，累計(jì)得分最高的小組獲勝。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行比賽，教師講解游戲規(guī)則，調(diào)動學(xué)生情緒，組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí)。
要求：動作規(guī)范，注意安全集中注意力，動作自然放松，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時不能移動腳步，要屈膝緩沖。
(四)結(jié)束部分(7分鐘)。
1.隨著音樂放松。
教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操。
(1)上肢運(yùn)動。
(2)下肢運(yùn)動。
(3)拍打膝關(guān)節(jié)。
2.教師小結(jié)本課的完成情況。
從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題。提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題。
3.師生再見。
(五)場地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)。
1.場地器材：田徑場，標(biāo)志物20個。
2.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：40%-45%。
3.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：中等。
小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十九
摘要：隨著教育事業(yè)的創(chuàng)新和改革，逐漸重視學(xué)生們綜合能力和素質(zhì)的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生們德智體美全面性的發(fā)展，整體性的提升課堂教學(xué)的質(zhì)量和有效性。在小學(xué)體育教學(xué)過程中，立定跳遠(yuǎn)是其中重要的項(xiàng)目之一，一方面促進(jìn)學(xué)生們身體素質(zhì)的提高，另一方面提升學(xué)生們的身體協(xié)調(diào)能力，全面性的提高學(xué)生們的體育能力。本文將以小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)思考為主題，從以下幾個方面進(jìn)行詳細(xì)的分析和探討。
在小學(xué)體育傳統(tǒng)教學(xué)課堂上，整體呈現(xiàn)出課堂氛圍枯燥的教學(xué)問題，學(xué)生們無法全身心地投入到體育教學(xué)和訓(xùn)練中，降低體育課堂教學(xué)質(zhì)量和有效性的提升。所以，教師們改變自身的教學(xué)觀念，將學(xué)生們處于教學(xué)課堂的主體地位，全面貫徹寓教于樂的教學(xué)觀念，形成積極活躍的課堂教學(xué)氛圍，同時進(jìn)一步優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容和方式，促進(jìn)循序漸進(jìn)地提高自身的體育綜合能力，打造高效的小學(xué)體育教學(xué)課堂。
在小學(xué)體育教學(xué)過程中，學(xué)生們的興趣和積極性不高是面臨的重要問題，教師要改變自身的教學(xué)模式，根據(jù)立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)內(nèi)容，從生活的角度向?qū)W生們進(jìn)行分析和講解，同時采用設(shè)置懸念的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生們主動參與到立定跳遠(yuǎn)知識的學(xué)習(xí)和探究中，以及將先進(jìn)的多媒體教學(xué)設(shè)備融入到教學(xué)課堂上，激發(fā)學(xué)生們的積極性，進(jìn)一步增加學(xué)生們之間的互動，促進(jìn)體育課堂教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，為之后專業(yè)的訓(xùn)練打下理論基礎(chǔ)。
比如，在立定跳遠(yuǎn)理論知識的講解中，教師要從運(yùn)動會比賽項(xiàng)目出發(fā)，以圖片或者音頻的形式讓學(xué)生們了解體育精神的內(nèi)涵，同時引導(dǎo)學(xué)生們仔細(xì)觀察立定跳遠(yuǎn)的動作，對立定跳遠(yuǎn)有一個簡單、整體的認(rèn)知，進(jìn)而引入體育知識的分析和講解。然后，全面落實(shí)學(xué)生們在體育課堂的主體地位，根據(jù)具體的教學(xué)情況，為學(xué)生們設(shè)計(jì)層次性的立定跳遠(yuǎn)問題，采用小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，將學(xué)生們進(jìn)行合理性的分組，引導(dǎo)學(xué)生們在小組內(nèi)積極發(fā)表自身見解，形成激烈的討論氛圍，促進(jìn)學(xué)生們之間相互學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，不斷提升自身對體育理論知識的掌握情況，打造高效的小學(xué)體育教學(xué)課堂。
在小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)課堂上，教師應(yīng)對相關(guān)的教學(xué)案例進(jìn)行分析，掌握自身所面臨的教學(xué)問題，對其中所采用的教學(xué)策略進(jìn)行篩選和總結(jié)，同時結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步創(chuàng)新和優(yōu)化立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)方法，逐漸形成完善的教學(xué)步驟，促進(jìn)學(xué)生們循序漸進(jìn)的提升自身的身體素質(zhì)和立定跳遠(yuǎn)的能力，整體性的提升小學(xué)體育課堂的教學(xué)效果。
比如，在立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的教學(xué)中，首先教師要為學(xué)生們量身打造專業(yè)訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動，最大限度地活躍學(xué)生們的身體肌肉和韌帶，避免在大幅度的`訓(xùn)練中造成身體損傷，促進(jìn)立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目教學(xué)效果的'提升。然后，教師以采用示范教學(xué)的方式，向?qū)W生們展示正確、準(zhǔn)確的立定跳遠(yuǎn)動作，讓學(xué)生們清晰的了解到準(zhǔn)備動作、跳躍動作和落地動作的姿勢，同時向?qū)W生們講解相關(guān)的注意事項(xiàng)，引導(dǎo)學(xué)生們具有針對性的糾正自身的身體動作，掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧，充分發(fā)揮出身體的潛能，促進(jìn)自身立定跳遠(yuǎn)能力的提升。最后，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生們以小組的形式開展立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練，一方面讓學(xué)生們直接相互學(xué)習(xí)，另一方面指出學(xué)生們在身體動作上的錯誤和不足，讓學(xué)生們具有針對性的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，不斷改變自身習(xí)慣性動作，促進(jìn)小組合作學(xué)習(xí)效率的提升，整體性的提高立定跳遠(yuǎn)體育項(xiàng)目的教學(xué)質(zhì)量和有效性。
在小學(xué)體育傳統(tǒng)教學(xué)課堂上，整體呈現(xiàn)出單一化的教學(xué)模式，枯燥、乏味的立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練難免會降低學(xué)生們的積極性和動力，進(jìn)而無法全身心地投入到訓(xùn)練中，無法達(dá)到理想的教學(xué)效果。所以，教師將寓教于樂的教學(xué)觀念融入到其中，組織學(xué)生們開展相應(yīng)的體育活動，為學(xué)生們提供身心放松的空間，促進(jìn)學(xué)生們立定跳遠(yuǎn)能力提高的效率，形成多元化的體育課堂教學(xué)體系。
比如，在立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的教學(xué)中，教師組織學(xué)生們開展立定跳遠(yuǎn)比賽，激發(fā)學(xué)生們的競爭意識，促進(jìn)學(xué)生們積極參與到比賽中，以團(tuán)隊(duì)比賽的形式開展，促進(jìn)學(xué)生們團(tuán)隊(duì)意識和合作精神能力的培養(yǎng)，整體性提升學(xué)生們的體育綜合能力。同時，教師作為立定跳遠(yuǎn)比賽的裁判，以公平、公正的態(tài)度保持體育活動的順利開展。另外，教師將鼓勵性評價融入到教學(xué)體系中，根據(jù)學(xué)生們在立定跳遠(yuǎn)比賽中的成績和表現(xiàn)，幫助學(xué)生們建立立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的自信心，促進(jìn)學(xué)生們形成高效的鍛煉方法，同時引導(dǎo)學(xué)生們將體育鍛煉實(shí)踐到自身的生活中，形成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生們身體素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，整體性地提升小學(xué)體育課堂的教學(xué)效果，逐漸形成完善的體育課堂教學(xué)體系，促進(jìn)體育教學(xué)課堂的創(chuàng)新和改革。
總而言之，在小學(xué)體育教學(xué)過程中，教師從本質(zhì)上對教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行詳細(xì)的分析和探討，明確自身所面臨的體育教學(xué)問題，具有針對性的創(chuàng)新和完善自身的教學(xué)方法，全面貫徹理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)觀念，同時結(jié)合學(xué)生們不同的身體素質(zhì)，設(shè)計(jì)科學(xué)合理性的立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練內(nèi)容和強(qiáng)度，避免對學(xué)生們的身體造成損傷，整體性提升小學(xué)體育課堂的教學(xué)質(zhì)量和有效性。