讀后感是讀完一本書(shū)后對(duì)書(shū)中內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和感想的一種表達(dá)方式，它能夠幫助我們更好地理解和吸收書(shū)中的思想和情感。讀完一本好書(shū)后，我不禁想通過(guò)寫(xiě)讀后感來(lái)記錄自己的思考和感受。每本書(shū)都有自己的魅力，每本書(shū)都值得我們用讀后感去呈現(xiàn)。那么，寫(xiě)一篇好的讀后感應(yīng)該注意哪些方面呢？首先，我們要對(duì)書(shū)中的核心內(nèi)容進(jìn)行準(zhǔn)確的概括，把握住作者想要傳達(dá)的主題和觀點(diǎn)。其次，我們可以結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷和感受，分析和解讀書(shū)中的故事情節(jié)和人物形象，展示出個(gè)人獨(dú)特的思考和理解。同時(shí)，還應(yīng)該注意語(yǔ)言表達(dá)的清晰流暢，結(jié)構(gòu)層次的合理安排，使讀后感既有深度又有條理，給讀者帶來(lái)良好的閱讀體驗(yàn)。小編為大家推薦了一些經(jīng)典的讀后感文章，希望能夠給大家的寫(xiě)作提供一些思路。
內(nèi)心的力量讀后感篇一
我們每個(gè)人都隨身攜帶著一種看不見(jiàn)的法寶，它的一面寫(xiě)著“積極心態(tài)”，另一面寫(xiě)著“消極心態(tài)”。
一個(gè)積極心態(tài)的人并不否認(rèn)消極因素的存在，他只是學(xué)會(huì)了不讓自己沉溺其中。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。
積極心態(tài)能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢?jiān)強(qiáng)。
在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想象成什么樣子，就真的會(huì)成為什么樣子。
在看待事物時(shí)，應(yīng)考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，但強(qiáng)調(diào)好的方面，就會(huì)產(chǎn)生良好的愿望與結(jié)果。
內(nèi)心的力量讀后感篇二
世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、財(cái)富依靠你如何應(yīng)用你看不見(jiàn)的法寶――積極心態(tài)。
不要由于沒(méi)有成功就責(zé)備他人，埋怨他人。把你的心放在你所想要的東西上，使你的心遠(yuǎn)離你所不想要的東西。
對(duì)于那些有積極心態(tài)的人來(lái)說(shuō)，每一種逆境都含有等量或更大利益的種子。有時(shí)，那些似乎是逆境的東西，其實(shí)是隱藏的良機(jī)。
決不能低估消極心態(tài)的排斥力量，它能阻止人生的幸運(yùn)，不讓你受益。
你能由失望而得到好處――如果失望被積極的心態(tài)轉(zhuǎn)化成勵(lì)志的失望。重新處理你的態(tài)度，并又把今天的挫折轉(zhuǎn)化為明天的成功。
不要讓你的心態(tài)使你成為一個(gè)失敗者。成功是由那些抱有積極心態(tài)的人所取得的，并由那些以積極的心態(tài)努力不懈的人所保持。
內(nèi)心的力量讀后感篇三
同樣一天24小時(shí)，有些人可以游刃有余地處理好工作、學(xué)習(xí)、家庭多重任務(wù)，而有些人只顧其中一面就心力交瘁，這其中最為重要的原因之一就是習(xí)慣的不同。
日常生活工作中，我們一直強(qiáng)調(diào)習(xí)慣的重要性，但無(wú)論如何反思及調(diào)整，我們很少有人能真正徹底走出陋習(xí)難改的怪圈。我們都知道習(xí)慣是一天天地養(yǎng)成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我們鮮有深究。
習(xí)慣是如何形成的呢？如何才能剔除不好的習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣？
在《習(xí)慣的力量》這本書(shū)中，作者引用了習(xí)慣回路這個(gè)概念，對(duì)習(xí)慣是如何形成的做了這樣的解釋?zhuān)何覀兇竽X中的這個(gè)過(guò)程是一個(gè)由三步組成的回路。第一步，存在著一個(gè)暗示，能讓大腦進(jìn)入某種自動(dòng)行為模式，并決定使用哪種習(xí)慣。第二步，存在一個(gè)慣常行為，這可以是身體、思維或情感方面的。第三步則是獎(jiǎng)賞，這讓你的大腦辨別出是否應(yīng)該記下這個(gè)回路，以備將來(lái)之用。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，習(xí)慣的產(chǎn)生是將暗示、慣常行為和獎(jiǎng)賞組合在一起，然后培養(yǎng)一種渴求來(lái)驅(qū)動(dòng)這一回路。
比如不少人吃完飯后會(huì)嚼一顆口香糖，覺(jué)得可以保持口氣清新，久而久之便養(yǎng)成了餐后一顆口香糖的習(xí)慣，如果哪天沒(méi)這么做便會(huì)覺(jué)得渾身不自在。再比如上課時(shí)需要集中精神做某件事時(shí)，人們總會(huì)給自己創(chuàng)造開(kāi)小差的機(jī)會(huì)——手機(jī)響了，即使知道這可能是廣告推送信息或者垃圾短信，但還是會(huì)習(xí)慣性打開(kāi)看看。因?yàn)榧芯袷呛哪X力的事，潛意識(shí)不想這樣做，而是渴求放松的狀態(tài)，手機(jī)響則是一種暗示，不由自主拿起手機(jī)就是一種慣常行為。從看信息中獲得短暫的放松，其實(shí)便是對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)。
內(nèi)心的力量讀后感篇四
1－想象
我們每個(gè)人都隨身攜帶著一種看不見(jiàn)的法寶，它的一面寫(xiě)著“積極心態(tài)”，另一面寫(xiě)著“消極心態(tài)”。
一個(gè)積極心態(tài)的人并不否認(rèn)消極因素的存在，他只是學(xué)會(huì)了不讓自己沉溺其中。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。
積極心態(tài)能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢?jiān)強(qiáng)。
在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想象成什么樣子，就真的會(huì)成為什么樣子。
在看待事物時(shí)，應(yīng)考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，但強(qiáng)調(diào)好的方面，就會(huì)產(chǎn)生良好的愿望與結(jié)果。
2－看不見(jiàn)的法寶。
世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、財(cái)富依靠你如何應(yīng)用你看不見(jiàn)的法寶——積極心態(tài)。
不要由于沒(méi)有成功就責(zé)備他人，埋怨他人。把你的心放在你所想要的東西上，使你的心遠(yuǎn)離你所不想要的東西。
對(duì)于那些有積極心態(tài)的人來(lái)說(shuō)，每一種逆境都含有等量或更大利益的種子。有時(shí)，那些似乎是逆境的東西，其實(shí)是隱藏的良機(jī)。
決不能低估消極心態(tài)的排斥力量，它能阻止人生的幸運(yùn)，不讓你受益。
你能由失望而得到好處——如果失望被積極的心態(tài)轉(zhuǎn)化成勵(lì)志的失望。重新處理你的態(tài)度，并又把今天的挫折轉(zhuǎn)化為明天的成功。
不要讓你的心態(tài)使你成為一個(gè)失敗者。成功是由那些抱有積極心態(tài)的人所取得的，并由那些以積極的心態(tài)努力不懈的人所保持。
3－目標(biāo)。
你能改變你的世界！為了得到人生中值得得到的東西，有必要為你自己樹(shù)立一些高大的目標(biāo)，并且想方設(shè)法實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
將17大成功原則永不磨滅地銘刻在你的記憶中。
記住這句勵(lì)志警句：如果一個(gè)人是對(duì)的，他的世界也是對(duì)的。
你生來(lái)就是一名冠軍。
你的照片也能告訴你人生的答案。
明確的目的加上積極的心態(tài)，這是一切成功的起點(diǎn)。
當(dāng)你確定了一定的目標(biāo)時(shí)，另外幾種成功原則就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生作用，幫助你實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
你的心理能夠設(shè)想和相信什么，你就能夠用積極的心態(tài)去獲得什么。
4－你就是你所想的那樣的人。
你就是你所想的那樣的人。你的思想決定于你的心態(tài)是經(jīng)濟(jì)的，還是消極的。
你可以把你的法寶從“消極心態(tài)”那面翻到“積極心態(tài)”那面，從而排除心理蛛網(wǎng)——消極的感情、情緒、酷愛(ài)、傾向、偏見(jiàn)、教條、習(xí)慣。
當(dāng)你面臨對(duì)別人誤解的問(wèn)題時(shí)，你必須首先從檢查你自己開(kāi)始。
一個(gè)詞可以引起爭(zhēng)論，造成誤會(huì)，產(chǎn)生苦惱。帶有“積極心態(tài)”的詞，同帶有“消極心態(tài)”的詞相比較時(shí)會(huì)帶來(lái)相反的效果。一個(gè)詞可以帶來(lái)和平或戰(zhàn)爭(zhēng)，是后否，愛(ài)或恨，正直或欺詐。
當(dāng)你進(jìn)行推理時(shí)，要保證你的大前提和小前提都是正確的。
這些無(wú)所不包的限制性的詞，如總是、僅僅、決不、沒(méi)有什么、每個(gè)、每一個(gè)、沒(méi)有一個(gè)、不能、不可能等，不應(yīng)當(dāng)在推理時(shí)用作前提，直到你確信它們是正確的時(shí)候?yàn)橹埂?BR> 5－自我暗示。
人的心理具有某種神秘的力量，要敢于探索你的心理力量。
你的心理有兩部分：有意識(shí)心理和下意識(shí)心理，二者相伴相隨。
“自覺(jué)的自動(dòng)暗示”和“自我暗示”是同義語(yǔ)。它自動(dòng)從下意識(shí)心理把信息發(fā)送到有意識(shí)心理，并發(fā)送到身體的若干部分。
“我各方面的情況都日益好轉(zhuǎn)！”多次、迅速和有感情的重復(fù)這句自我暗示語(yǔ)句，就會(huì)影響下意識(shí)心理，并使它發(fā)生反應(yīng)。
你能用健康的、積極的暗示來(lái)幫助你自己，也能阻止有害的、消極的暗示。
學(xué)會(huì)使用適當(dāng)?shù)陌凳救ビ绊憚e人。學(xué)會(huì)應(yīng)用正確的有意識(shí)的自動(dòng)暗示。做到了這兩點(diǎn)，你就能在生理、心理和道德上獲得健康、幸福和成功。
6－發(fā)掘潛力。
著名心理學(xué)家威廉·詹姆斯指出，要使一個(gè)人真正努力確實(shí)很困難。他以“疲乏的第一層面”的說(shuō)法來(lái)解釋。通常人經(jīng)過(guò)短暫的努力之后會(huì)感到很疲倦。然后我們會(huì)想半途而廢?！覀兒苌偻苿?dòng)自己穿透疲乏的層面，發(fā)掘下面隱藏的潛力。真正去推動(dòng)自己，必會(huì)得到驚人的效果。
當(dāng)你的靈感或意念閃現(xiàn)出來(lái)時(shí)，你就要用人們所發(fā)明的最簡(jiǎn)單卻又最重要的工具——鉛筆和紙張——把它記下來(lái)?！瓓W斯本道出了一個(gè)明顯的真理，他說(shuō)：“每個(gè)人都有一些創(chuàng)造力，但是大多數(shù)人沒(méi)有學(xué)會(huì)去應(yīng)用它。”
當(dāng)你有了一個(gè)難題時(shí)，你要向人們請(qǐng)教，思考，口述這個(gè)問(wèn)題，分析這個(gè)問(wèn)題，并采取積極的心態(tài)：“那是好事！”然后從逆境中求得發(fā)展。
人世中不幸的事如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。
7－尋找幸福。
亞伯拉罕·林肯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我一直認(rèn)為，如果一個(gè)人決心獲得某種幸福，那么他就能得到這種幸福。”
人與人之間原來(lái)只有微小的差異，但這種微小的差異卻往往造成巨大的差異。造成這種差異的正是你的心態(tài)。
為自己尋找幸福的最可靠的辦法之一，就是竭盡全力使別人幸福。
如果你去尋找幸福，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它在躲避你。但是，如果你努力把幸福送給別人，幸福就會(huì)來(lái)到你的身邊。
一般而言，習(xí)慣是生活的累積，是能夠刻意造成的，因此人人都掌握有創(chuàng)造幸福的力量。
有一些孤獨(dú)的人有勇氣去做一些事，以克服他們的孤獨(dú)。他們將良好而稱(chēng)心的東西分給別人，同時(shí)也找到了克服孤獨(dú)的答案。
8－推銷(xiāo)員的故事。
在我們的人格信念中，足以構(gòu)成障礙性病態(tài)的自卑感因素頗多，有時(shí)是由于少年時(shí)期所遭遇到的感情作用、有時(shí)則可能是來(lái)自于某種的固定情境的影響，當(dāng)然也不乏基于自己本身的問(wèn)題或外力所加予的某種力量所致。但不論什么原因，自卑感往往躲藏在我們?nèi)烁竦纳钐?，而且多半是籠罩在迷蒙的過(guò)去記憶而來(lái)。
我坐上他的車(chē)子，在易滑的路上朝著目的地駛?cè)?，他駕車(chē)的速度比我快些。于是我建議：“時(shí)間還相當(dāng)充裕，你可以慢慢開(kāi)，不用趕時(shí)間?！薄澳悴槐?fù)?dān)心我的駕駛技術(shù)，”他如此回答著，并繼續(xù)說(shuō)道，“在以前，我的心里經(jīng)常充滿(mǎn)著各種不安感，但現(xiàn)在已經(jīng)完全克服了。過(guò)去，我什么事都怕——害怕開(kāi)車(chē)上路，害怕搭飛機(jī)，甚至當(dāng)家人外出未歸之前，我也會(huì)處于恐懼之中?！?BR> 現(xiàn)在的我，不論面對(duì)任何事，都能自主的掌握和安排。他從胸前的口袋里取出一疊小卡片。他選出一張，上面寫(xiě)著：“只要心中充滿(mǎn)自信，沒(méi)有一件不能做的事?！绷硪粡垖?xiě)著：“有了上天的幫助，誰(shuí)能阻擋我們呢？”
那些過(guò)去經(jīng)常纏繞我的不安、挫敗的感覺(jué)已經(jīng)消失無(wú)蹤，取而代之的是信仰和勇氣。這個(gè)方法改變了我，也幫助我在工作上的表現(xiàn)。他強(qiáng)調(diào)，“過(guò)去，我可以說(shuō)是不情愿去從事客戶(hù)的拜訪和推銷(xiāo)工作，因此想要有所收獲根本就是不可能的事?！?BR> 9－資產(chǎn)。
我對(duì)他說(shuō)：“拿張紙來(lái)，把你剩余的資產(chǎn)一一記下來(lái)?！彼麌@息的說(shuō)：“我已經(jīng)一無(wú)所有了?！?BR> “沒(méi)有關(guān)系，讓我們?cè)囋嚳?，你太太還在你身邊嗎？”……“你的孩子呢？”……“你的朋友呢？”……“你的誠(chéng)信情況？”……“你的健康？”……“對(duì)于我們的政府？”
現(xiàn)在，把我們擁有的資產(chǎn)列舉出來(lái)吧！
·了不起的妻子，結(jié)婚三十年；
·愿意幫助我的三個(gè)乖順的孩子；
·樂(lè)于幫助我，并尊敬我的好友；
·誠(chéng)實(shí)……沒(méi)有做過(guò)可恥的事；
·良好的健康狀況；
·居住在世上最優(yōu)秀的國(guó)家；
他莞而一笑，對(duì)我表示：“我好象從沒(méi)有想過(guò)這些事，甚至從來(lái)沒(méi)有思索過(guò)。不過(guò)，現(xiàn)在我認(rèn)為事態(tài)并不如我想象的那般嚴(yán)重。如果我能獲得某些自信，或許我真的能夠重新再來(lái)！”
請(qǐng)以合理、正確的態(tài)度對(duì)你所持有的資產(chǎn)重新評(píng)估，將有助于你認(rèn)清事實(shí)。進(jìn)而了解，情況并沒(méi)有你所想象的那般糟糕。
10－喜歡別人。
希望被人喜歡和欣賞是人們內(nèi)心深處的渴望。
要得到他人的喜愛(ài)，首先必須真誠(chéng)的喜歡他人。這種喜歡必須是發(fā)自?xún)?nèi)心的，而非另有所圖。
“喜歡別人”是一種生活方式的結(jié)果，它是一種訓(xùn)練有素的思想模式的產(chǎn)物。而能使你喜歡別人的一種思維方式，便是積極思想，也就是說(shuō)，你必須以一種積極的心態(tài)，而非消極的想法對(duì)待其他人。
那些運(yùn)用積極思想的人相處的經(jīng)驗(yàn)，他們招人喜歡的特質(zhì)還有一項(xiàng)，這就是他們具有一種鼓勵(lì)別人向上的個(gè)性。他們會(huì)為別人帶來(lái)勇氣、希望和力量。
受人歡迎的另一個(gè)重要因素是——尊重他人的自尊。
在一次午餐會(huì)上，一個(gè)年輕醫(yī)生帶著一身疲倦不堪的神態(tài)姍姍來(lái)遲，“要是電話不會(huì)響就好了！”他抱怨著說(shuō)：“由于不斷有人來(lái)找我，使得我抽不出時(shí)間去別的地方。有時(shí)我真想裝上電話消音裝置……”
此時(shí)，同席的老醫(yī)生說(shuō)：“吉姆，我以前也曾有過(guò)這樣的感覺(jué)。不過(guò)，你不可以厭煩這些電話鈴聲，因?yàn)檫@是人們對(duì)你有所期待，或需求你的表示，你因?yàn)闉檫@些感到高興才對(duì)。”
11－立即行動(dòng)。
我們當(dāng)中只有很少的人學(xué)會(huì)善于觀察生活，我們往往沒(méi)能把眼睛通過(guò)大腦的心理程序所傳給我們的信息加以過(guò)濾。
心理近視的人易于忽視遠(yuǎn)方的物體和可能性。他只注意近在手邊的問(wèn)題，看不到未來(lái)的機(jī)會(huì)，其實(shí)只要他能以未來(lái)的觀點(diǎn)去進(jìn)行思考和計(jì)劃，有些機(jī)會(huì)就會(huì)屬于他。另一方面，心理遠(yuǎn)視的人易于忽視近在他眼前的可能性。他看不見(jiàn)近在手邊的機(jī)會(huì)，而只看到未來(lái)的夢(mèng)想世界，并認(rèn)為它與現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)。
播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
建功立業(yè)的秘訣就是：“立即行動(dòng)！”
假如你有一個(gè)電話應(yīng)該去打，但由于拖延的習(xí)慣，你沒(méi)有打這個(gè)電話。當(dāng)自我激勵(lì)警句“立即行動(dòng)”進(jìn)入你的有意識(shí)心理時(shí)，你就會(huì)立即去打這個(gè)電話。
12－美德。
在整個(gè)一生中，你都起著雙重作用：你既激勵(lì)別人，別人也激勵(lì)你。抱著積極的心態(tài)學(xué)習(xí)和應(yīng)用激勵(lì)的藝術(shù)。
在激勵(lì)你自己和別人時(shí)，希望是一種神奇的成分。要象富蘭克林激勵(lì)他自己那樣去激勵(lì)你自己。列出自己的每日品德檢查表。立即行動(dòng)！要每天檢查你的實(shí)踐情況。
1.節(jié)制——食不過(guò)飽，飲酒不醉。
2.寡言——言必于人于己有益，避免無(wú)益的聊天。
3.生活有序——每一樣?xùn)|西應(yīng)有一定的安放地方，每件日常事務(wù)當(dāng)有一定的時(shí)間去做。
4.決心——當(dāng)做必做，決心要做的事應(yīng)堅(jiān)持不懈。
5.儉樸——用錢(qián)必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費(fèi)。
6.勤勉——不浪費(fèi)時(shí)間，每時(shí)每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動(dòng)。
7.誠(chéng)懇——不欺騙人，思想要純潔公正，說(shuō)話也要如此。
8.公正——不做損人利己的事，不要忘記履行對(duì)人有益而又是你應(yīng)盡的義務(wù)。
9.適度、避免極端——人若給你應(yīng)得的處罰，你應(yīng)當(dāng)容忍。
10.清潔——身體、衣服和住所力求清潔。
11.鎮(zhèn)靜——勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措。
12.貞潔——除了為了健康或生育后代起見(jiàn)，不常進(jìn)行房事，切戒房事過(guò)度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽(yù)。
13.謙虛——仿效耶穌和蘇格拉底。
13－你可以受人歡迎。
就本質(zhì)而言，受人喜歡即相當(dāng)于喜歡別人?！倘?，天生就具備喜歡他人特質(zhì)的人并不多見(jiàn)，但是如果愿意盡量了解對(duì)方，不難發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有其令人喜愛(ài)的一面……受人歡迎的另一個(gè)重要的因素是——尊重他人。
受人歡迎的十項(xiàng)原則：
1，記住對(duì)方的名字。
2，盡量使自己成為一位隨和的人，而且令人不致感到有壓迫感。換言之，你必須是一位態(tài)度輕松自然、毫不做作的人。
3，為避免發(fā)怒生氣，試圖訓(xùn)練自己面對(duì)任何事都能泰然處之，從容不迫。
4，不自私。無(wú)論任何事都不逞強(qiáng)，或力求表現(xiàn)，而以自然的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。
5，保持關(guān)心事物的心態(tài)。如此一來(lái)，人們通常會(huì)樂(lè)于與你交往，而受關(guān)心的對(duì)方也會(huì)因你而得到鼓勵(lì)。
6，盡量除去個(gè)性中不拘小結(jié)之處，即使是在無(wú)意識(shí)中所產(chǎn)生的。
7，努力化解心中的抱怨。
8，將以愛(ài)戴人的態(tài)度推及至每一個(gè)人身上。
9，對(duì)于友人的成功發(fā)展不要忘記表示祝賀之意。同樣的，在友人表示悲傷或失意時(shí)，也不可忽略的誠(chéng)懇致上同情之意。
10，對(duì)于人應(yīng)有深刻的體驗(yàn)，以便對(duì)他人有所幫助或參考，若能盡心盡力的幫助他人，他人也會(huì)對(duì)你付出關(guān)懷與愛(ài)心。
14－第一步。
不少人即使認(rèn)識(shí)到樹(shù)立目標(biāo)的重要性，但卻不知道如何樹(shù)立目標(biāo)。要牢記以下四件重要的事項(xiàng)：
1，寫(xiě)下你的目標(biāo)。當(dāng)你書(shū)寫(xiě)時(shí)，你的思維活動(dòng)會(huì)自然的使目標(biāo)在你的記憶中產(chǎn)生一種不可磨滅的印象。
2，給你自己確定時(shí)限，制訂實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間。這一點(diǎn)的重要性在于激勵(lì)你不斷的向目標(biāo)邁進(jìn)。
3，把你的目標(biāo)訂的高一些。達(dá)到目標(biāo)的難易程度與你付出的努力之間似乎有著直接的關(guān)系。一般說(shuō)來(lái)，你把你的主要目標(biāo)訂的愈高，你為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)的努力也就要愈集中。
4，胸懷大志。
邁出第一步：一位63歲的老太婆決定從紐約步行到佛羅里達(dá)州的邁阿密市。抵達(dá)后，記者訪問(wèn)了她，他們想知道，這種長(zhǎng)途跋涉的想法是否曾經(jīng)嚇倒過(guò)她？她是如何鼓起勇氣徒步旅行的？“走一步是不需要鼓起勇氣的?！彼f(shuō)，“真的，我所做的一切就是這樣。我只是走了一步，接著又走一步，然后再一步，一步一步的，我就到了這個(gè)?！?BR> 是的，你必須邁出第一步，然后一步一步的走下去。否則，不論你花多少時(shí)間思考和學(xué)習(xí)，都不會(huì)有所收益。
15－不要相信失敗。
他在公司的辦公桌上擺了一個(gè)箱子，然后將寫(xiě)有“保持積極心態(tài)，一切都有可能”的標(biāo)志貼于箱上。每當(dāng)發(fā)生難題，或者他的失敗主義思想又開(kāi)始作祟時(shí)，他便把有關(guān)難題的文件或書(shū)面資料投擲于此箱中。待一、二天后，再把這些文件取出，此時(shí)奇妙的事情發(fā)生了。據(jù)他形容：“當(dāng)我從箱中取出這些文件時(shí)，任何難題看來(lái)一點(diǎn)也不覺(jué)困難了?！?BR> 把“我不相信失敗”大聲朗讀，直到這個(gè)想法完全進(jìn)駐你的潛意識(shí)為止。
16－克服忙碌。
事情無(wú)論大小，從個(gè)人私事以至國(guó)家大事，如果在處理的過(guò)程中過(guò)于焦慮，便足以影響身心的平衡。當(dāng)你感到緊張時(shí)，可能的話，去度個(gè)假吧！將你的手表暫時(shí)摘下來(lái)，在生活中尋找并建立和平的小島，學(xué)著儲(chǔ)存一些能夠放松自己的能量。平緩緊張情緒的最好方法就是以從容不迫的心情完成任何事。
為緩和四處蔓延的緊張氣氛，首先務(wù)必降低生活步調(diào)，使心情回復(fù)平靜，不再焦慮暴烈，保持穩(wěn)定與和諧。有一位大學(xué)船賽冠軍隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：“我們的教練經(jīng)常提醒隊(duì)員說(shuō)‘你想贏，就得慢慢的劃漿?！簿褪钦f(shuō)，劃漿的速度太快的話，會(huì)破壞船行的節(jié)拍；一旦攪亂節(jié)拍，要再度恢復(fù)正確的速度就相當(dāng)困難了。欲速則不達(dá)，這是千古不變的法則?！?BR> 17－克服好操心。
心理不安是現(xiàn)代人的流行病癥。如何克服好操心的習(xí)慣，你可以照以下的方法堅(jiān)持去做：
1，告訴自己，“操心是非常不好的習(xí)慣，憑著信仰的幫助，任何習(xí)慣我都能改變?！?BR> 2，你因?yàn)槌２傩亩兂珊貌傩牡娜?，若能相反的培養(yǎng)更強(qiáng)而有力的信仰習(xí)慣，就可以免除操心。以你的一切力量和耐性開(kāi)始信仰吧！
3，對(duì)于過(guò)去那些你會(huì)消極的談?wù)摰氖虑椋窈笳?qǐng)開(kāi)始以積極的態(tài)度去談?wù)?，不論任何事都說(shuō)得積極些吧！例如，不可說(shuō)“今天將成為可怕的一日”，而應(yīng)斷言“今天將是輝煌的一日”；不要說(shuō)“我不會(huì)去做那件事”，要斷然的表示“我要去做那件事！”
4，絕不可參加悶悶不樂(lè)的談話，同時(shí)自己的言談必須表現(xiàn)樂(lè)觀，若以悲觀的態(tài)度說(shuō)話，將會(huì)使周遭的人都感染好操心的個(gè)性，所以要盡量談些令人振奮的話題，改變壓迫性的氣氛，而使每個(gè)人都感覺(jué)到希望和幸福的存在。
5，多與充滿(mǎn)希望的人交朋友，特別是那些積極的、有信仰的及對(duì)創(chuàng)造性氣氛有貢獻(xiàn)的朋友，讓他們圍繞在你的四周。他們將會(huì)以積極的心態(tài)來(lái)鼓勵(lì)你。
6，須了解自己能夠幫助很多人治療他們好操心的毛病。幫助別人克服好操心，則你本身的心理就能獲得更大的力量。
18－擁有和平的心。
要想獲得充滿(mǎn)和平的心，有一項(xiàng)相當(dāng)重要的方法，那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白，主要是指將憂(yōu)慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人，往往是能夠把握快樂(lè)的人。
內(nèi)心有煩惱的人，不妨走到船尾去，把煩惱之事一一的說(shuō)出，然后把他們拋擲汪洋大海中，注視著它直到它消逝不見(jiàn)。……通常，當(dāng)人們說(shuō)出溫和話語(yǔ)之時(shí)，行為必然也會(huì)自然的反映出溫和的態(tài)度，于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
缺乏和平心的人往往都是自責(zé)過(guò)重的原因，其實(shí)，只要他們心中存有寬恕之心，情況必會(huì)有所改觀。
主頁(yè)心靈雋語(yǔ)草葉集。
每秒擺一下。
每秒擺一下我常常不知道自己該做什么。幼時(shí)的夢(mèng)想越走越遠(yuǎn)，風(fēng)霜的磨礪和肩上的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)讓我不知所措，我不知道接下來(lái)該怎么辦。
有一個(gè)3只鐘的故事總在這時(shí)候給我啟迪。
一只新組裝好的小鐘放右了兩只舊鐘當(dāng)中。兩興舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。
其中一只舊鐘對(duì)小鐘說(shuō)：“來(lái)吧，你走完三千二百萬(wàn)次后，恐怕便吃不消了?！?BR> “天哪！三千二百萬(wàn)次?！毙＄姵泽@不已?！耙易鲞@么大的事？辦不到，辦不到?！?BR> 另一只舊鐘說(shuō)：“別聽(tīng)他胡說(shuō)八道。不用害怕，你只要每秒鐘滴答擺一下就行了?！?BR> “天下哪有這樣簡(jiǎn)單的事。”小鐘將信將疑?！叭绻@樣，我就試試吧。”
小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺(jué)中，一年過(guò)去了，它擺了三千二百萬(wàn)次。
每個(gè)人都渴望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實(shí)，我們不必想以后的事，一年、甚至一月之后的事，只要想著今天我在做些什么，明天我該做些什么，然后努力去完成，就像那只鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會(huì)慢慢浸潤(rùn)我們的生命。
有些事并不象它看上去那樣。
兩個(gè)旅行中的天使到一個(gè)富有的家庭借宿。這家人對(duì)他們并不友好，
并且拒絕讓他們?cè)谑孢m的客人臥室過(guò)夜，而是在冰冷的地下室給他們找了。
一個(gè)角落。當(dāng)他們鋪床時(shí)，較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個(gè)洞，就順手把它修。
補(bǔ)好了。年輕的天使問(wèn)為什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那。
樣。”
第二晚，兩人又到了一個(gè)非常貧窮的農(nóng)家借宿。主人夫婦倆對(duì)他們非。
常熱情，把僅有的一點(diǎn)點(diǎn)食物拿出來(lái)款待客人，然后又讓出自己的床鋪給。
兩個(gè)天使。第二天一早，兩個(gè)天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣，他們唯一。
的生活來(lái)源——一頭奶牛死了。年輕的天使非常憤怒，他質(zhì)問(wèn)老天使為什。
么會(huì)這樣，第一個(gè)家庭什么都有，老天使還幫助他們修補(bǔ)墻洞，第二個(gè)家。
庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人，而老天使卻沒(méi)有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那樣。”老天使答道，“當(dāng)我們?cè)诘叵率疫^(guò)。
夜時(shí)，我從墻洞看到墻里面堆滿(mǎn)了金塊。因?yàn)橹魅吮回澯曰?，不愿意?BR> 分享他的財(cái)富，所以我把墻洞填上了。昨天晚上，死亡之神來(lái)召喚農(nóng)夫的。
妻子，我讓奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那樣?！?BR> 有些時(shí)候事情的表面并不是它實(shí)際應(yīng)該的樣子。如果你有信念，你只。
需要堅(jiān)信付出總會(huì)得到回報(bào)。你可能不會(huì)發(fā)現(xiàn)，直到后來(lái)……。
內(nèi)心的力量讀后感篇五
我們當(dāng)中只有很少的人學(xué)會(huì)善于觀察生活，我們往往沒(méi)能把眼睛通過(guò)大腦的心理程序所傳給我們的信息加以過(guò)濾。
心理近視的人易于忽視遠(yuǎn)方的物體和可能性。他只注意近在手邊的問(wèn)題，看不到未來(lái)的機(jī)會(huì)，其實(shí)只要他能以未來(lái)的觀點(diǎn)去進(jìn)行思考和計(jì)劃，有些機(jī)會(huì)就會(huì)屬于他。另一方面，心理遠(yuǎn)視的人易于忽視近在他眼前的可能性。他看不見(jiàn)近在手邊的機(jī)會(huì)，而只看到未來(lái)的夢(mèng)想世界，并認(rèn)為它與現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)。
播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
建功立業(yè)的秘訣就是：“立即行動(dòng)！”
假如你有一個(gè)電話應(yīng)該去打，但由于拖延的習(xí)慣，你沒(méi)有打這個(gè)電話。當(dāng)自我激勵(lì)警句“立即行動(dòng)”進(jìn)入你的有意識(shí)心理時(shí)，你就會(huì)立即去打這個(gè)電話。
內(nèi)心的力量讀后感篇六
五年級(jí)劉藝。
今天，我讀了《一的力量》這本小說(shuō)，深受感動(dòng)。一開(kāi)始看這本書(shū)時(shí)，我很疑惑，這小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口氣讀完這本書(shū)，了解了主人公的經(jīng)歷，這才釋疑了。書(shū)中的主人公出生在特殊的歷史時(shí)期——二戰(zhàn)之后，有特殊的身世，出生在南非，卻是南非人的仇人——”紅脖子”英國(guó)人，因此處處受到歧視。五歲進(jìn)入寄宿學(xué)校，任何人都可以踩他一腳，暴力與歧視是他在學(xué)校唯一學(xué)到的東西，但他靠著聰明與機(jī)智，還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來(lái)。在離開(kāi)學(xué)校的歸途火車(chē)上，他結(jié)識(shí)了生平的第一個(gè)朋友哈皮，一名列車(chē)車(chē)長(zhǎng)兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開(kāi)啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書(shū)給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”夢(mèng)想”的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
今天，我讀了《一的力量》這本小說(shuō)，深受感動(dòng)。一開(kāi)始看這本書(shū)時(shí)，我很疑惑，這小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口氣讀完這本書(shū)，了解了主人公的經(jīng)歷，這才釋疑了。書(shū)中的主人公出生在特殊的歷史時(shí)期——二戰(zhàn)之后，有特殊的身世，出生在南非，卻是南非人的仇人——”紅脖子”英國(guó)人，因此處處受到歧視。五歲進(jìn)入寄宿學(xué)校，任何人都可以踩他一腳，暴力與歧視是他在學(xué)校唯一學(xué)到的東西，但他靠著聰明與機(jī)智，還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來(lái)。在離開(kāi)學(xué)校的歸途火車(chē)上，他結(jié)識(shí)了生平的第一個(gè)朋友哈皮，一名列車(chē)車(chē)長(zhǎng)兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開(kāi)啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書(shū)給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”夢(mèng)想”的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
四年級(jí)：雨?duì)栙u(mài)蘋(píng)果的喬布斯讀后感。
他是一名棄嬰，不過(guò)他并沒(méi)有放棄自己，而是創(chuàng)造了自己輝煌的事業(yè)。他用自己聰明的頭腦，把蘋(píng)果品牌推向世界。他就是蘋(píng)果公司的ceo喬布斯！
我們父母用的手機(jī)品牌，幾乎都是由蘋(píng)果公司精心打造的聞名世界的iphone?？墒悄銈冎绬滩妓箘?chuàng)造它時(shí)的辛苦嗎？你來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我對(duì)他的敬佩之處吧！
第一點(diǎn)：堅(jiān)持。在他奮斗的時(shí)候，一定有人會(huì)對(duì)他說(shuō)一些帶有諷刺的話語(yǔ)。如果我是他，別人說(shuō)我一句壞話，我都會(huì)有一種痛涌上心頭，而他還不是背著這些風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)扛過(guò)來(lái)嗎？這一點(diǎn)是我們?nèi)巳硕家獙W(xué)習(xí)的，我們不能因?yàn)閯e人的話語(yǔ)而輕易放棄，不能讓別人滅了我們心中的火苗。
第二點(diǎn)：努力。在他創(chuàng)造蘋(píng)果手機(jī)時(shí)，不時(shí)會(huì)發(fā)生一些意外，換做別人，一定會(huì)被嚇得心驚肉跳，立刻放棄自己的實(shí)驗(yàn)。再看看喬布斯，他卻比平凡人更努力，因?yàn)樗雷约河腥秉c(diǎn)，才更加努力地去改造蘋(píng)果手機(jī)。我們?nèi)绻粫?huì)堅(jiān)持，卻不去努力探索，那樣我們跟木頭沒(méi)有區(qū)別，因此大家一定要懂得努力改變。
這篇文章是小孩看完后第二天早上1個(gè)小時(shí)的日記，雖然寫(xiě)得不是很好，但一口氣能寫(xiě)這么多，真是感覺(jué)小孩長(zhǎng)大了，里面有些觀點(diǎn)也非常清楚，理解能力還是不錯(cuò)的。
昨晚，我看了中國(guó)投入最大的電影——《金陵十三釵》。
電影的三個(gè)主人公：美國(guó)人john、國(guó)民黨李軍官、風(fēng)塵女子玉墨。john是個(gè)大英雄，救了十二個(gè)女學(xué)生；李軍官寧死不屈，死前殺了一群日本人；玉墨也可說(shuō)是救了十二個(gè)女學(xué)生，因?yàn)樗龓ь^讓自己頂替女學(xué)生，參加日軍宴會(huì)。
在1937年，發(fā)生了南京大屠殺，有十四女學(xué)生和十四個(gè)風(fēng)塵女子幸運(yùn)躲進(jìn)了教堂，而教堂正好有個(gè)美國(guó)人，按道理日本人是不殺美國(guó)人的，所以這里比安全區(qū)還安全。雖然這里安全，但難免日本人也會(huì)闖進(jìn)來(lái)，檢查有沒(méi)有中國(guó)軍人，就在十四個(gè)女學(xué)生受到危害時(shí)，李軍官出手營(yíng)救，用智力殺死了一些日本人，最后和一群日本人同歸于盡，總共殺敵五門(mén)十個(gè)，真是令人致敬，真是我們民族的大英雄。結(jié)果兩個(gè)女學(xué)生還是不幸被日軍逼死，后來(lái)日軍長(zhǎng)谷川軍官來(lái)保證，不殺女學(xué)生，其實(shí)只是表面上好，實(shí)際不想讓教堂的人出去，讓女學(xué)生去日本人的宴會(huì)。當(dāng)時(shí)女學(xué)生為保持自己清白一致準(zhǔn)備跳樓，而十二個(gè)風(fēng)塵女子為了報(bào)恩，當(dāng)時(shí)玉墨主動(dòng)提出讓自己扮成女學(xué)生，到時(shí)再殺些日本軍官，其他風(fēng)塵女子也不畏死亡，但人少了一個(gè)，神父的養(yǎng)子也讓自己的男扮女裝，這樣女學(xué)生就不想跳樓了，john也趁這時(shí)間帶頭女學(xué)生們逃出了南京。
這些人都有不畏犧牲的精神。雖然他們不是軍人，但也有犧牲主義和樂(lè)觀主義精神。這讓我佩服得五體投地。
我身邊也曾發(fā)現(xiàn)這樣的精神。有一天，老師說(shuō)每小組都要派代表上臺(tái)展示手抄報(bào)。而我們小組沒(méi)人選，卻有一個(gè)手抄報(bào)做得很好，但不會(huì)解說(shuō)。我們的小組長(zhǎng)是語(yǔ)文的尖子，有一張能說(shuō)會(huì)道的嘴，我們的目光全投向了她的臉上，她也明白我們的用意，似乎在做準(zhǔn)備。我們不容爭(zhēng)辯的目光使她堅(jiān)毅地說(shuō)：“行！”她關(guān)鍵時(shí)刻的勇敢精神使我終生難忘。
22011年12月24日平安夜，當(dāng)一部部電影名字出現(xiàn)在影城大屏幕前供觀影者選擇時(shí)，我們選擇了看《金陵十三釵》，一開(kāi)始并沒(méi)有對(duì)這部劇抱有任何的幻想，純粹就是打發(fā)時(shí)間，同時(shí)很久沒(méi)看電影了，也是想看，不過(guò)，看完之后我可以說(shuō)不虛此行，當(dāng)然每個(gè)人看完之后的感覺(jué)不一樣，我也只是闡述我個(gè)人對(duì)這部電影的觀后感而已。在我看來(lái)這部電影是老某子近幾年來(lái)拍的最好的一部，也是最值得人們?nèi)ル娪霸夯ㄥX(qián)觀看的一部。
故事的背景是1937年日本占領(lǐng)的南京城，滿(mǎn)目蒼夷，到處都是尸體，到處都是殘?jiān)珨啾?，到處都充滿(mǎn)了頹廢到處都充滿(mǎn)了無(wú)情的殺戮和罪惡，那時(shí)候的南京城陷入的是怎樣的境地，死城，地獄之城，無(wú)助的哭喊，奔跑，身后那窮兇極惡的鬼子們的咆哮叫囂。
而故事從一個(gè)名為孟書(shū)娟的女孩的視覺(jué)中講述她所見(jiàn)過(guò)的親歷過(guò)的戰(zhàn)爭(zhēng)年代，李教官帶著所剩無(wú)幾的戰(zhàn)友為了幫助教會(huì)的女學(xué)生們逃回教堂而血戰(zhàn)到底，那時(shí)候中國(guó)的武器非常落后，對(duì)付日本的坦克幾乎是沒(méi)有應(yīng)對(duì)的方法的，所以只能靠戰(zhàn)士們的血肉之軀，前仆后繼的用自己的身體做盾牌，只為了最后的戰(zhàn)士能夠盡可能的靠近坦克，戰(zhàn)士們一個(gè)個(gè)的倒下，當(dāng)爆炸聲響起時(shí)，相信每一個(gè)看了這樣場(chǎng)景的觀眾都會(huì)為這樣的場(chǎng)面給震撼住，不由自主的會(huì)升騰起一股難以言表的悲憫和悲壯來(lái)。
一座已經(jīng)破敗的教堂，同時(shí)匯聚了三路人馬，第一批是教會(huì)的學(xué)生陳喬治孟書(shū)娟為首的十幾個(gè)孩子，而第二批是一個(gè)叫約翰的美國(guó)人，他來(lái)教堂的目的純粹是受人之托忠人之事，而第三路人馬就是那些秦淮河的十四位妓女們，這三路人為了各自所需而逃到了這座看似平靜的教堂內(nèi)。李教官不屬于這三路人，他身為中國(guó)軍人只是在捍衛(wèi)他軍人的職責(zé)，他保護(hù)不了那么多人，也做不了什么事，他闖入教堂的目的只是將處于垂死邊緣的孩子浦生能夠在走完人生路之前是在溫暖的地方度過(guò)，僅此而已，鐵骨錚錚的男兒當(dāng)走到虛掩的大門(mén)前聽(tīng)著孩子們的禱告時(shí)淚不由自主的落下，這是他第二次，第一次是親眼看著自己的戰(zhàn)友們當(dāng)人肉盾牌去摧毀坦克，看著那么多同胞慘死在鬼子的鐵蹄下，看著自己的戰(zhàn)友英勇就義的壯舉，一個(gè)男人，一個(gè)軍人他也控制不住自己的感情落淚，都說(shuō)男兒有淚不輕彈，這真的是極度的難過(guò)了吧。他整晚只是在教堂對(duì)面書(shū)店的廢墟中度過(guò)的，當(dāng)?shù)诙煲?jiàn)到那些畜生魔鬼闖進(jìn)教堂要侮辱那些女孩子時(shí)，他開(kāi)槍射擊引出鬼子，他用他的智慧和敵人周旋，但是他只是一個(gè)人而已，面對(duì)窮兇極惡的鬼子兵的槍林彈雨時(shí)，他最后的結(jié)局終究逃不開(kāi)死亡，那炸彈已經(jīng)將他炸的血肉模糊，當(dāng)鬼子兵走到樓頂時(shí)見(jiàn)到奄奄一息的李教官，他們?nèi)w向他開(kāi)槍射擊，他掙扎的起身用最后一口氣跳下樓同時(shí)扯動(dòng)炸藥和鬼子們同歸于盡。何其之悲壯，何其之英勇無(wú)畏，他為了保護(hù)教堂的女孩子們不被侮辱而暴露自己，用自己最后的一口氣血拼到底，他是好樣的，他以及他那樣的軍人是真正的中國(guó)軍人。
讀《白雪公主》有感（一）：善為人之本。
王籽涵惠農(nóng)小學(xué)。
閑暇之余，我靜靜地讀了《白雪公主》的故事，故事中講了有一個(gè)國(guó)家的王后生了一位美麗的公主，她叫白雪公主，后來(lái)王后因病去世了，國(guó)王又娶了一位新王后，她很美麗，心眼卻很壞，還非常嫉妒白雪公主，因?yàn)榘籽┕鞅人?，于是她想出種種辦法除掉白雪公主：第一次用有毒的梳子梳白雪公主的頭發(fā)，白雪公主暈倒了，七個(gè)小矮人救了白雪公主；第二次讓白雪公主吃有毒的蘋(píng)果，她吃了一口被毒死了，讓我對(duì)惡毒的王后恨地咬牙切齒，七個(gè)小矮人救不活她，傷心地把白雪公主放入水晶棺里，每天輪流守著白雪公主，七個(gè)小矮人多么可愛(ài)，多么可親。有一天，白馬王子路過(guò)這兒，看見(jiàn)美麗的白雪公主，就喜歡上了她，王子向小矮人要走白雪公主，在路上水晶棺材撞到了樹(shù)上，白雪公主嘴里的毒蘋(píng)果吐了出來(lái)，白雪公主活了，于是白雪公主與王子過(guò)上了幸福的生活。我發(fā)自?xún)?nèi)心的向他們祝福，好人有好報(bào)?。?BR> 讀完這個(gè)故事，我恨可惡的王后，我更喜歡美麗、善良、可愛(ài)的白雪公主，正是她的善良無(wú)論是七個(gè)小矮人，還是王子都喜歡她，我小小的心靈也受到了觸動(dòng)，讓我又拿起書(shū)讀了一遍。書(shū)中的白雪公主深深的打動(dòng)了我，正因?yàn)樗嘈琶總€(gè)人都是善良友好的，使得她一次又一次的受騙，也正是這樣，我要學(xué)習(xí)白雪公主對(duì)人和動(dòng)物那么友好、和諧，我也更加堅(jiān)信，只要用心做每件事，善待每一個(gè)人，就能達(dá)到目標(biāo)。而不是像王后那樣為了達(dá)到自己的目的去傷害別人。我也真切的體會(huì)到，無(wú)論在班里還是在學(xué)校里，都要主動(dòng)幫助需要幫助的同學(xué)，真心地向他們伸出援助之手，而不是欺負(fù)同學(xué)，一起快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康生活，我們的未來(lái)一定更美好，我們的生活也會(huì)越來(lái)越幸福。
讀《白雪公主》有感（二）。
今天，我在家讀了一篇故事，名字叫：白雪公主。
故事中主要講了：在遙遠(yuǎn)的一個(gè)國(guó)度里，住著一個(gè)國(guó)王和王后，他們渴望有一個(gè)孩子。于是很誠(chéng)意的向上蒼祈禱。
“上帝?。∥覀兌际呛脟?guó)王好王后，請(qǐng)您賜給我們一個(gè)孩子吧！”
不久以后，王后果然生下了一個(gè)可愛(ài)的小公主，這個(gè)女孩的皮膚白得像雪一般，雙頰紅得有如蘋(píng)果，頭發(fā)烏黑柔順，因此，國(guó)王和王后就把她取名為“白雪公主”。
全國(guó)的人民都為白雪公主深深祝福。
白雪公主在國(guó)王和王后的寵愛(ài)之下，逐漸長(zhǎng)大了，終于成了一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的美少女。白雪公主非常善良、有愛(ài)心、她經(jīng)常和動(dòng)物一起玩耍。森林的動(dòng)物，像小鹿、小兔子、松鼠、小鳥(niǎo)都喜歡白雪公主，因?yàn)榘籽┕鲿?huì)給它們吃食物，還會(huì)講故事給它們聽(tīng)。個(gè)性善良猶如天使般的白雪公主，過(guò)著幸?？鞓?lè)的生活。
可是，好景不長(zhǎng)，白雪公主的母親生病去世了。
從中我明白了：我們要像白雪公主一樣學(xué)習(xí)愛(ài)幫助別人，做一個(gè)善良的人、愛(ài)幫助別人的人。
讀《白雪公主》有感（三）。
讀了白雪公主我知道了在一個(gè)冬天，天空下起了鵝毛大雪，一位皇后坐在黑油油的烏木框子窗邊做針線活，她一不小心針兒扎在手指頭上，在雪里滴下了三滴血。于是她想：要是我能有一個(gè)孩子，皮膚像雪一樣白凈，嘴唇像血一樣紅潤(rùn)，頭發(fā)又像烏檀木一樣黑亮，那該多好呀。!
不久皇后生下一個(gè)正如她像希望的那樣美麗的女孩，起名叫白雪公主，不幸的是在白雪公主出生后,不久皇后就出世了，第二年，國(guó)王又娶了個(gè)美麗驕傲的女人為王后。她有一面魔鏡，每次照鏡子時(shí)，她都要問(wèn)：魔鏡，魔境，誰(shuí)是世界上最美麗的女人？魔鏡回答：皇后您最美麗。皇后聽(tīng)了很滿(mǎn)意，她知道魔鏡總是說(shuō)實(shí)話，白雪公主慢慢長(zhǎng)大到七歲的時(shí)候，皇后又問(wèn)：誰(shuí)是世界上最美麗的女人？魔鏡回答：您是最美麗的女人，但白雪公主比您美一千倍。皇后生氣了，從此她見(jiàn)到白雪公主就心里難受，妒忌使她日夜不安，終于有一天，她叫來(lái)一個(gè)獵人，把那個(gè)女孩帶到森林里，我再也不想見(jiàn)到她，你必須殺死她，把她的肝和肺帶來(lái)做證據(jù)。
獵人聽(tīng)從皇后的話，把白雪公主帶到了野外。在他抽出長(zhǎng)長(zhǎng)的獵刀要去刺白雪公主純潔的心時(shí)，白雪公主哭了起來(lái)，說(shuō)：
啊，親愛(ài)的獵人，別殺我，我會(huì)跑到荒僻的森林里去，永遠(yuǎn)也不再回家。
獵人看她長(zhǎng)的這么漂亮，不禁起了憐憫之心，說(shuō)：逃吧，可憐的孩子。
公主走后，獵人殺死一頭小野豬，取出心肝肺交給皇后，皇后吩咐廚師把這些東西煮熟，然后吃掉。她還以為自己吃了白雪公主的心肝肺。
白雪公主一人呆在大森林里，心里很害怕，她漫無(wú)目的地往前飛跑，許多野獸從她身邊走過(guò)，但一點(diǎn)也沒(méi)有傷害她。到了晚上的時(shí)候，她看見(jiàn)一棟小房子，在這個(gè)小屋里，什么東西都很小，但整潔精致得沒(méi)辦法形容。屋子里有一張鋪白布的小桌子，上面放著七只小盤(pán)子，每只小盤(pán)子邊還有小勺。另外還有七把小叉，七把小刀和七杯小酒，墻邊排著七張小床，上面鋪著雪白的床單。白雪公主又餓又渴，就從每只小盤(pán)里吃了一些蔬菜和面包，再?gòu)拿恳恢”锖纫坏尉?，因?yàn)樗岩恢ПP(pán)子和一支杯子里的東西都吃光喝完，后來(lái)她很累，就躺在一張小床上，她就躺在床上睡著了。小屋子的主人回來(lái)了，他們是七個(gè)小矮人，每天都在山里開(kāi)礦，他們點(diǎn)起七盞小燈，馬上發(fā)現(xiàn)有人來(lái)過(guò)，接著他們發(fā)現(xiàn)自己的小床也被人動(dòng)過(guò)，他們舉起七盞小燈，照著白雪公主的臉，啊，老天爺呀，他們大聲嚷嚷，第二天白雪公主醒來(lái)看見(jiàn)七個(gè)小矮人大吃一驚，就這樣白雪公主留下來(lái)了?；屎笠詾榘籽┕魉懒?，她又成了第一美人，于是她又問(wèn)魔鏡：誰(shuí)是世界上最美麗的女人？魔鏡回答：您是世界上最美麗的女人，但白雪公主比您美一千倍。
最后白雪公主吃了毒蘋(píng)果病倒了，王子救了她，皇后看花了眼，倒在了地下。
讀《白雪公主》有感（四）。
今天我媽媽給我讀了一個(gè)故事叫白雪公主，故事的內(nèi)容是這樣的：王后生了一個(gè)女兒，她起名叫白雪公主。白雪公主媽媽死了，國(guó)王又娶了個(gè)王后，這個(gè)王后不想有比她還要美麗的女人。她拿起魔鏡說(shuō)：“誰(shuí)是全國(guó)最美的女人？”魔鏡說(shuō)：“現(xiàn)在你最美?！蓖鹾蠓浅８吲d。白雪公主長(zhǎng)到七歲，比王后還美，王后非常生氣，決定殺死白雪公主。七個(gè)小矮人和王子救了白雪公主。王子和白雪公主過(guò)上了幸福生活。
聽(tīng)完這個(gè)故事，我覺(jué)得王后太狠了，差點(diǎn)沒(méi)把白雪公主殺死，我不喜歡王后，我喜歡的是白雪公主和小矮人，還有王子，因?yàn)樗麄兌际巧屏嫉娜耍屏嫉娜丝鞓?lè)多，幸福多，我要做一個(gè)善良的人。
內(nèi)心的力量讀后感篇七
那是來(lái)自深深地上的一粒堅(jiān)實(shí)的種子。它，破土而出，造就著不同尋常的綠色。它，是一株芽?jī)骸?BR> 那微小的芽?jī)海L(zhǎng)在干裂的泥土之中，雖然它的葉十分的脆弱，只是小小的，泛著微微的青黃。可它卻在如此荒漠的一片土地之上，從裂縫中，直直地挺著莖干，可以分明地看出嫩綠的的莖干中充滿(mǎn)了甘甜的水，所以看上去十分有力。它只有兩片小小的葉，分別向著兩端，整個(gè)兒呈向上的姿勢(shì)。那縷陽(yáng)光照射在它身上，它葉子里富有的葉綠素不斷進(jìn)行光合作用，促使它奮網(wǎng)力向上生長(zhǎng)。那片荒廢的土地里，它成了綠色的焦點(diǎn)!
在還沒(méi)有那芽?jī)簳r(shí)，一顆種子被風(fēng)兒無(wú)情地吹落在這里，落進(jìn)了土地的一個(gè)裂縫里。逐漸地，它生長(zhǎng)了，當(dāng)它發(fā)現(xiàn)自己的變化時(shí)，它驚喜極了，原來(lái)它一直以為自己是一棵小石子。如今，它變了，它明白，如果沒(méi)有水的滋潤(rùn)，它不可能完成一粒種子的使命。
于是，它拼命地向下扎根，越扎越深。當(dāng)碰到嶙峋的石塊時(shí)，它咬咬牙，繼續(xù)向下尋找水源;當(dāng)碰到長(zhǎng)著尖牙的蟲(chóng)兒時(shí)，它義無(wú)反顧地扎根下去……根被割傷了，跟被咬痛了……它都忍了下來(lái)。終于，在若干個(gè)月后，跟尋找到了水。它成了生命的贏家。
根兒繼續(xù)往下潛深，芽?jī)豪^續(xù)向上生長(zhǎng)，它終于破土而出，高高的伸出頭兒，望著那片屬于它自己的藍(lán)天，雖然其間有那么多的腥風(fēng)血雨，體味過(guò)之后，它還是欣慰地笑了，笑得那么燦爛。
可以說(shuō)，它征服了那片土地!
從一粒種子到開(kāi)始發(fā)芽，再開(kāi)始生長(zhǎng)，最后突破而出，這期間，是那么漫長(zhǎng)，那么艱辛。更何況，它的開(kāi)始也是一個(gè)缺陷。但是，它挺過(guò)來(lái)了。
這場(chǎng)生與死的戰(zhàn)爭(zhēng)，它就是贏家!
新生的力量，也是不可忽視的。
內(nèi)心的力量讀后感篇八
《力量》是《秘密》的作者朗達(dá)拜恩的又一本新書(shū)。每看這本書(shū)，總有一些情感涌在心頭，感悟、感觸多多。
“愛(ài)不只是一種感覺(jué)，而是一股正面的力量”“它的力量遠(yuǎn)超過(guò)大自然的任何一種力”。是啊，愛(ài)的力量是無(wú)法估量的，尤其在教師身上，愛(ài)，更是一種永恒的教育力量！
海倫·凱勒從小就生活在黑暗而又寂寞的世界里，她在家庭教師安妮沙·莉文小姐以特有的堅(jiān)強(qiáng)、耐心、毅力，特別是愛(ài)心的陪伴和引導(dǎo)下，海倫竟然學(xué)會(huì)了讀書(shū)和說(shuō)話，并以?xún)?yōu)異的成績(jī)考入美國(guó)第一流高等學(xué)府一一哈佛大學(xué)，成為一個(gè)學(xué)識(shí)淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家、教育家和社會(huì)活動(dòng)家。海倫·凱勒的成就，離不開(kāi)安妮沙·莉文老師的辛勤培育，是老師無(wú)私奉獻(xiàn)的大愛(ài)造就了她。沒(méi)有人能把海倫·凱勒的成就和安妮沙·莉文老師的辛勤培育分開(kāi)。安妮沙·莉文老師的愛(ài)心創(chuàng)造了海倫·凱勒的奇跡，有力地詮釋了愛(ài)的力量。
2008年5月12日汶川地震，德陽(yáng)市東汽中學(xué)教導(dǎo)主任譚千秋老師，胸懷著對(duì)學(xué)生真摯的愛(ài)，用母雞張開(kāi)翅膀保衛(wèi)小雞那樣堅(jiān)定有力的姿勢(shì)，使這個(gè)瞬間成為永恒的記憶。汶川大地震，一群默默無(wú)聞的老師們臨危不懼的風(fēng)范，給了我們力量，給了我們感動(dòng)，更讓我們看到了愛(ài)的力量！
愛(ài)，有時(shí)轟轟烈烈，但更多時(shí)候是“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。
作為班主任，每天總有操心不完的事，心也煩、身也累：為什么又有學(xué)生上課玩卡片了，為什么他又欺負(fù)同學(xué)了？為什么連眼保健操也不好好做，偷睜著眼，讓班級(jí)的“兩操”又扣分了??太多的為什么，太多的事情要處理。而往往采取的措施就是叫過(guò)來(lái)好好教育一頓，講一大堆道理，而效果卻甚微。總是忘記了他們還只是孩子，他們天真懵懂。我應(yīng)該低下身去平視他們，用心去體會(huì)孩子，用一個(gè)孩子的心態(tài)去看待這些事情，在愛(ài)的心境里，理解和體諒就不期而至了。愛(ài)學(xué)生，這是一種崇高的境界，我認(rèn)為更應(yīng)該是教師的本能，這樣，愛(ài)的力量會(huì)放射出耀眼的、永恒的光芒！
內(nèi)心的力量讀后感篇九
一、剛開(kāi)始看到序言的部分，就被作者把習(xí)慣定義為“潛意識(shí)”三個(gè)字震驚了，有一種模糊的恐懼感，自己分析起來(lái)，“潛意識(shí)”真的是個(gè)很可怕的敵人。就好比一個(gè)人在讀書(shū)時(shí)代，如果他一直在班級(jí)中位于中等，那么幾乎整個(gè)學(xué)生時(shí)代他全是在中等中度過(guò)的，所以，對(duì)于一個(gè)對(duì)自己要求不是極其嚴(yán)格的人來(lái)說(shuō)，在升級(jí)、換環(huán)境的時(shí)候，在普通班中占中等的他在奧班里也會(huì)是中等，所以把他放在所謂的“奧班”中，可能他自己都不知道自己到底有多大能力。對(duì)于一個(gè)總是拔尖的人來(lái)說(shuō)，在什么環(huán)境里，他的潛意識(shí)總會(huì)支配他鶴立雞群！這就是習(xí)慣養(yǎng)成之后的潛意識(shí)的威力！也就是，不用思考，便自動(dòng)運(yùn)作。這種自動(dòng)運(yùn)作的力量，即習(xí)慣的力量。它是非常巨大的，長(zhǎng)此以往將使其主體發(fā)生巨大的變化。
二、19世紀(jì)西班牙最偉大的小提琴家薩拉薩蒂（sarasate）曾被媒體稱(chēng)為天才，對(duì)此，薩拉薩蒂回?fù)粽f(shuō)：“天才？!37年來(lái)我每天苦練14個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在，有人叫我天才？!”顯然，薩拉薩蒂知道，并不是什么天才或天賦就能造就一個(gè)時(shí)代最杰出的小提琴家，而是每日?qǐng)?jiān)持不懈的練習(xí)成就了他的卓爾不群和耀眼的輝煌。
了很多學(xué)弟學(xué)妹掛科、留級(jí)..其實(shí)這就是小成功和大成功的差距。真正的成功者是不會(huì)一味浮夸的，真正的成功者是付出了鮮為人知的努力的，真正的成功者是有自己的人格魅力的。以此警醒自己在看待問(wèn)題的時(shí)候觀點(diǎn)要客觀，不要因?yàn)橐粫r(shí)的成功而驕傲！以此勉勵(lì)自己！
三、
從空想家轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)者的第一步至關(guān)重要：“每天都嘗試去做一點(diǎn)兒你原本不喜歡的事?！?BR> 自我控制并不單是一種非凡的美德，它更是使其他美德煥發(fā)光彩的源泉。
每天做些苦差事——為自己。
讀到這幾句話時(shí)，感到有時(shí)候人就是得有種“自虐”的精神，這個(gè)自虐指的不是身體上的自殘，而是精神上的磨練，對(duì)自己狠一點(diǎn)，對(duì)欲望稍加控制一點(diǎn)，這樣你每天都在進(jìn)步。懶惰是很摧毀人的志氣的，改變吧，自己！
四、“上帝呀，我如此忠誠(chéng)地相信你會(huì)來(lái)拯救我?？墒牵銥槭裁礇](méi)有呢？”突然，一個(gè)來(lái)自天堂的聲音說(shuō)道：“你究竟想讓我怎么做？我派去了一輛卡車(chē)、一條船、甚至一架直升飛機(jī)！”
懶得當(dāng)班委罷了”。。其實(shí)我認(rèn)為這件事應(yīng)該倒過(guò)來(lái)看，同學(xué)們是在最后黨員名單確定之后才發(fā)現(xiàn)是班委占多數(shù)的，并不是在評(píng)選之前老師有規(guī)則講只選班委，而也正是因?yàn)樗麄兪前辔?，才有更多為同學(xué)們服務(wù)的機(jī)會(huì)，而同學(xué)們也都看到了他們的努力與奉獻(xiàn)，在評(píng)選中順理成章的選擇了他們。勉勵(lì)自己放下任何形式的抱怨吧。用行動(dòng)和思路來(lái)決定自己的出路。
五、所以改變一個(gè)壞習(xí)慣吧。改變一個(gè)壞習(xí)慣的益處不僅僅是改掉了一個(gè)壞毛病，它會(huì)有系列的連鎖反應(yīng)，在保持好習(xí)慣的過(guò)程中，你的潛意識(shí)一直在提醒你你是在追求進(jìn)步，向更好的你躍進(jìn)，所以其它的一些小毛病自然而然的也不會(huì)存在了，就好比剛穿上一件新衣服的你，你會(huì)把頭發(fā)洗的干干凈凈、辮子梳的漂漂亮亮，也不會(huì)彎腰駝背、沒(méi)精打采，有意識(shí)的提升自己，你會(huì)有不一樣的精神狀態(tài)。
努力吧，少年！
收集下我喜歡的句子：
1、行為變?yōu)榱?xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。
2、要記?。鹤屃夹粤?xí)慣進(jìn)入你的潛意識(shí)。
3、給予行動(dòng)者動(dòng)力的，同時(shí)也是阻礙空想家進(jìn)步的，那都是同樣一件事物：習(xí)慣！
1、2、3、7、一步一步的走，漫漫長(zhǎng)路有盡頭；
一針一針的縫，襤褸之衫變天衣；
一磚一瓦的壘，銅墻鐵壁聳云霄；
一片一片的積，萬(wàn)丈雪層深似山。
內(nèi)心的力量讀后感篇十
夢(mèng)想的力量是一只拳套，你打多重，夢(mèng)想的力量就有多大；夢(mèng)想的力量是一顆小草，長(zhǎng)得越好，夢(mèng)想的根扎的就越深；夢(mèng)想的力量是一塊沉重的石頭，石頭越沉，夢(mèng)想的力量越堅(jiān)定。但放棄卻是一位身經(jīng)老練的拳王，你怎么也打不過(guò)他，這是為夢(mèng)想而阻礙；放棄又是土中一粒粒的石子，阻礙著你的扎根，又是一個(gè)彈簧將夢(mèng)想的石子彈開(kāi)。而穩(wěn)重的這個(gè)小男孩卻用了夢(mèng)想的寶劍，砍倒一切阻礙他的事物，用自己的毅力來(lái)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
文中的6歲加拿大小男孩小瑞恩，因?yàn)槁?tīng)了老師講非洲好多孩子沒(méi)有水喝而死亡。瑞恩一天到晚都在想這件事，最后他決定攢錢(qián)為非洲人民挖井。一天又一天，別人出去玩，他在家干活，別人看電影，他在家中擦玻璃，日復(fù)一日，他終于實(shí)現(xiàn)了這個(gè)為非洲人挖井的夢(mèng)想。
如果我是瑞恩，七十元錢(qián)一定會(huì)是有的，但是兩千元錢(qián)，哎呀！想一想頭皮都發(fā)麻，兩千元可是一筆不小的數(shù)目啊！如果是我，我一定不干，但瑞恩卻迎難而上，挺身走險(xiǎn)，硬是干了下去，這需要多么大的毅力?。∪藗兗娂娤蛉鸲骷闹?，幾個(gè)月的功夫，他在非洲打下了第一口井，他的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。
學(xué)完課文，我開(kāi)始了反省。在三年級(jí)時(shí)，我愛(ài)上了特種部隊(duì)，便天天堅(jiān)持做俯臥撐，堅(jiān)持了一年，我遠(yuǎn)方的哥哥給了我一套玩具，我便愛(ài)不釋手，心想，別運(yùn)動(dòng)了，還是玩好啊。運(yùn)動(dòng)就開(kāi)始三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，時(shí)間一長(zhǎng)就放棄了，天天就是一個(gè)玩??！。自從學(xué)了這篇文章，我感到了羞愧。這里瑞恩為了他的夢(mèng)想竟然付出了驚人的努力，簡(jiǎn)直是太有毅力了。而我呢，為了自己的夢(mèng)想——當(dāng)特種兵，只是一時(shí)的沖動(dòng)，時(shí)間一長(zhǎng)就放棄了。我確實(shí)應(yīng)該向瑞恩好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他那種為了夢(mèng)想而堅(jiān)持不懈的精神。從這天起，我再一次為了我的夢(mèng)想而努力，我一直堅(jiān)持著，我為我的堅(jiān)持感到驕傲。
現(xiàn)在再來(lái)想，夢(mèng)想的力量有多大！我知道了，有了夢(mèng)想便有了動(dòng)力。夢(mèng)想的力量可以使你使出全身的力氣來(lái)打倒你身邊那身經(jīng)百戰(zhàn)的拳王；夢(mèng)想的力量可以使你用寶劍般堅(jiān)硬的根須，切斷阻擋你的石子；夢(mèng)想的力量可以用你的石子壓彎彈簧。我知道了，有了夢(mèng)想，就沒(méi)有阻擋！
內(nèi)心的力量讀后感篇十一
這是公司漂流以來(lái)我看的第二本書(shū)，因我個(gè)人覺(jué)的西方的思想和文化以及哲理都比國(guó)內(nèi)成熟，所以我比較喜歡看國(guó)外的書(shū)，我挑擇的是一本分靡全球近100年的成功勵(lì)志好書(shū)《思考的力量》，作者是偉大的戴爾·卡耐基。他是美國(guó)杰出的成人教育家，也是譽(yù)滿(mǎn)全球的公關(guān)學(xué)家。他的著作影響了20世紀(jì)的幾代人，至今仍經(jīng)久不衰。
《思考的力量》這本書(shū)是幫助人們?cè)谔幨郎汐@得自尊、自重、勇氣和信心，在事業(yè)上克服人性的弱點(diǎn)，發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)，開(kāi)發(fā)人類(lèi)潛在智能，從而獲得人生成功的快樂(lè)和喜悅。
本書(shū)首先告訴我，要為自己的目標(biāo)做好自我暗示。現(xiàn)在我每天都會(huì)不斷地重復(fù)一句話：“我要每天進(jìn)步1%”，這么簡(jiǎn)單的一句話，許多人都不以為然，反問(wèn)我這么簡(jiǎn)單的方法就能成功嗎?只要我堅(jiān)持的做，就會(huì)收到效果。這就是我的目標(biāo)。我把自我暗示應(yīng)用在工作中，我發(fā)現(xiàn)每天我的工作越來(lái)越充實(shí)，也越來(lái)越快樂(lè)。現(xiàn)在我明白公司為什么要做這個(gè)圖書(shū)漂流的真正意義。看書(shū)不是簡(jiǎn)單看一遍就當(dāng)完成任務(wù)，有些同事很討厭看書(shū)，覺(jué)的書(shū)就像魔鬼一樣可怕?？磿?shū)有很多好處，可以增長(zhǎng)我的知識(shí)，提高學(xué)作水平，培養(yǎng)思考能力。俗話說(shuō)：書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉。上次張主管在培訓(xùn)中說(shuō)到：書(shū)只看，是起不了作用的，書(shū)是要去“悟”，悟出一個(gè)道理?，F(xiàn)在我明白了《思考的力量》中自我暗示的重要性在于它是控制潛意識(shí)中的思想，但做起來(lái)是非常簡(jiǎn)單，方法就是不斷重復(fù)肯定的話，把自己對(duì)于某種事的渴望寫(xiě)下來(lái)，每天早上起床或睡覺(jué)前大聲念兩次，將目標(biāo)直接輸入潛意識(shí)中，可以改變思考的習(xí)慣，促進(jìn)為目標(biāo)而進(jìn)行正確的行動(dòng)，使之夢(mèng)想成真，這就是自我暗示的效果。
自我暗示是做好目標(biāo)。靈感是做好目標(biāo)后的方法。靈感是潛意識(shí)對(duì)某個(gè)問(wèn)題提供的一個(gè)解決方式、解決思路或者答案。無(wú)法知道它的思維時(shí)間，它什么時(shí)候思維的、怎么思維的，你都不知道。無(wú)論你在散步、聽(tīng)音樂(lè)、吃飯或做任何雜事，甚至睡眠中，都沒(méi)有關(guān)系，都不影響它對(duì)問(wèn)題的思維。所以無(wú)論什么時(shí)候，你苦苦尋求答案的那個(gè)問(wèn)題，突然腦子里蹦出一個(gè)想法，這個(gè)想法，就是靈感。這是一切正常生命都具備的功能。你是一個(gè)正常的生命，你怎么會(huì)不具備呢?相信自己，你也能產(chǎn)生靈感。一旦它降臨的時(shí)候，要牢牢地把它抓住，立刻用筆記下來(lái)。
最后我有這么一個(gè)典型的故事要告訴大家思考的重要性。也是我看過(guò)這本書(shū)后得到的啟迪。愛(ài)因斯坦曾經(jīng)帶過(guò)兩個(gè)學(xué)生，其中有一個(gè)學(xué)生天天在看書(shū)。愛(ài)因斯坦早晨來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生就在看書(shū);晚上來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生又在看書(shū)。愛(ài)因斯坦就問(wèn)他：“你早晨看書(shū)嗎?”學(xué)生回答：“是的，先生，我早晨在看書(shū)?！睈?ài)因斯坦接著問(wèn)：“那么你中午也在看書(shū)嗎?”回答是中午也在看書(shū)。愛(ài)因斯坦問(wèn)：
“那你晚上也在看書(shū)啊?”這個(gè)學(xué)生心想老師是不是要夸獎(jiǎng)我了，就趕緊說(shuō)：“我晚上也在看書(shū)?！睕](méi)想到，愛(ài)因斯坦這樣問(wèn)：“那你什么時(shí)候在思考?”
名言：
從別人的成功中，孕育你的成功。你的成功包含在別人的成功之中。你辦的事情，能給別人帶來(lái)的好處越大，你越容易獲得成功。這是拿破侖·希爾成功哲學(xué)中的重要原則。
內(nèi)心的力量讀后感篇十二
今天，我讀了《一的力量》這本小說(shuō)，深受感動(dòng)。一開(kāi)始看這本書(shū)時(shí)，我很疑惑，這小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口氣讀完這本書(shū)，了解了主人公的經(jīng)歷，這才釋疑了。書(shū)中的主人公出生在特殊的歷史時(shí)期——二戰(zhàn)之后，有特殊的身世，出生在南非，卻是南非人的仇人——"紅脖子"英國(guó)人，因此處處受到歧視。五歲進(jìn)入寄宿學(xué)校，任何人都可以踩他一腳，暴力與歧視是他在學(xué)校唯一學(xué)到的東西，但他靠著聰明與機(jī)智，還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來(lái)。在離開(kāi)學(xué)校的歸途火車(chē)上，他結(jié)識(shí)了生平的第一個(gè)朋友哈皮，一名列車(chē)車(chē)長(zhǎng)兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開(kāi)啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書(shū)給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了"心"的力量就有了"夢(mèng)想"的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
今天，我讀了《一的力量》這本小說(shuō)，深受感動(dòng)。一開(kāi)始看這本書(shū)時(shí)，我很疑惑，這小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口氣讀完這本書(shū)，了解了主人公的經(jīng)歷，這才釋疑了。書(shū)中的主人公出生在特殊的歷史時(shí)期——二戰(zhàn)之后，有特殊的身世，出生在南非，卻是南非人的仇人——"紅脖子"英國(guó)人，因此處處受到歧視。五歲進(jìn)入寄宿學(xué)校，任何人都可以踩他一腳，暴力與歧視是他在學(xué)校唯一學(xué)到的東西，但他靠著聰明與機(jī)智，還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來(lái)。在離開(kāi)學(xué)校的歸途火車(chē)上，他結(jié)識(shí)了生平的第一個(gè)朋友哈皮，一名列車(chē)車(chē)長(zhǎng)兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開(kāi)啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書(shū)給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了"心"的力量就有了"夢(mèng)想"的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
四年級(jí)：雨?duì)枴?BR> 內(nèi)心的力量讀后感篇十三
1、所有人，不管他是什么人，都有共同的需求：受他人歡迎！而且不管他已經(jīng)受到的歡迎程度有多高，他內(nèi)心的這個(gè)渴望永遠(yuǎn)存在。
2、任何人都對(duì)自己的受歡迎程度十分在意！
3、美國(guó)心理學(xué)家普林斯汀《歡迎度》里最重要的結(jié)論：“一個(gè)人更喜歡喜歡他的人”?！拔蚁矚g你”有巨大的魔力！
4、在中國(guó)我們將“我喜歡你”升級(jí)成“我重視你”。
5、永遠(yuǎn)不要不尊重或者明顯鄙視一個(gè)人，因?yàn)樗肋h(yuǎn)不會(huì)原該你！
6、一個(gè)什么樣的人是永遠(yuǎn)不可能被原諒的？不是一個(gè)與他有利益沖突的人，不是一個(gè)打過(guò)他罵過(guò)他的人，也不是一個(gè)不喜歡他的人，而是一個(gè)鄙視過(guò)他的人。
7、你向一個(gè)人表達(dá)重視，表達(dá)尊重，你會(huì)收獲到同等的回報(bào)。
8、怎么表達(dá)重視呢？
第一、你必須誠(chéng)肯，很多重視的表達(dá)是務(wù)必親手，親自表達(dá)。如果你要向特定的人表達(dá)重視，那你就親手親口，堅(jiān)決不要假手他人。
第二、無(wú)論什么人，盡量忽略他的背景，平等待人，表達(dá)自己的尊重。
第三、請(qǐng)人幫他力所能及的忙，就是重視他。求人幫忙是交換尊重的方式。
9、人生就是一場(chǎng)無(wú)限游戲！對(duì)我們來(lái)說(shuō)，重要的不是得失成敗，而是將人生這場(chǎng)無(wú)限游戲推動(dòng)下去！
結(jié)論：為什么我們要成為一個(gè)受歡迎的人呢？
因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)不知道在需要幫助的時(shí)候，誰(shuí)會(huì)伸出援手。你不要覺(jué)得你做好手頭的事，做好本份的事，這個(gè)人生的游戲就可以玩下去，人生不是這樣的！
受歡迎不是討好全世界，而是過(guò)好自己一生的.必要條件。
內(nèi)心的力量讀后感篇十四
夢(mèng)想，可以激發(fā)力量，一種強(qiáng)大的力量。讀了《夢(mèng)想的力量》這一課后，我再一次被夢(mèng)想所帶來(lái)的神奇力量所震撼了。
這一篇文章主要講述了一個(gè)加拿大六歲的男孩——瑞恩，在聽(tīng)老師說(shuō)非洲的孩子因?yàn)闆](méi)有干凈的水喝，得了病而死去。之后，內(nèi)心產(chǎn)生了極大的震動(dòng)，產(chǎn)生了想幫一幫那里的孩子，為他們打一口井的夢(mèng)想。這豈是一個(gè)6歲的小孩能完成的夢(mèng)想？但瑞恩沒(méi)有畏懼，開(kāi)始了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想的行動(dòng)。他干家務(wù)活掙夠了70元錢(qián)，后來(lái)，又?jǐn)€夠了20xx元，進(jìn)而又籌集到一臺(tái)鉆井機(jī)的錢(qián)。最后，瑞恩為非洲的孩子打了一口井，他的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。
瑞恩，一個(gè)僅僅六歲的孩子，靠著自己的善良心靈、堅(jiān)定的信念、追求夢(mèng)想的執(zhí)著精神，最終使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。再看看我們，一會(huì)說(shuō)夢(mèng)想是這，一會(huì)說(shuō)夢(mèng)想是那。我們總是認(rèn)為夢(mèng)想只是隨口說(shuō)說(shuō)罷了。其實(shí)，夢(mèng)想就是努力的方向。如果沒(méi)有自己真實(shí)明確的夢(mèng)想，我們就會(huì)像一只小船在人生的大海中迷失了方向。
這不禁使我想起了一個(gè)故事：從前有一個(gè)教師，在無(wú)意中看見(jiàn)了一摞作文本，這是自己第一次當(dāng)老師時(shí)所布置的作文，作文題目是《我的夢(mèng)想》。他想：如果進(jìn)行一次跟蹤回訪，看他們是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了兒時(shí)的夢(mèng)想。結(jié)果大多數(shù)人都沒(méi)夠?qū)崿F(xiàn)當(dāng)初樹(shù)立的夢(mèng)想，唯有一位女孩，她在作文中寫(xiě)道“我的夢(mèng)想是將來(lái)當(dāng)一名英國(guó)內(nèi)閣大臣。”那位女士告訴老師，她是因?yàn)樽约旱膱?jiān)持，夢(mèng)想才得以實(shí)現(xiàn)。
是啊，有了夢(mèng)想，還要有堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的決心。沒(méi)有堅(jiān)持，夢(mèng)想只能是空想。瑞恩為了攢夠70元錢(qián)，放棄了自己玩耍的時(shí)間，堅(jiān)持不懈，最終實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想。而我的夢(mèng)想是當(dāng)一名教師，我在學(xué)習(xí)的時(shí)候卻被其它的一些誘惑而分心。想到這兒，我的臉不禁紅了。我想：我以后也要向瑞恩一樣堅(jiān)持不懈地努力，只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
把“夢(mèng)”這個(gè)字拆開(kāi)，既為“林”和“夕”，可以想象一下：夢(mèng)想就像夕陽(yáng)的光輝灑向茂密的森林，多美的景象呀！是的，夢(mèng)想是美麗的，但只有我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，才可以點(diǎn)亮人生最美的煙火。
內(nèi)心的力量讀后感篇十五
暑假的一天，我津津有味的讀了一本書(shū)——《誠(chéng)信的力量》，讓我受益匪淺。我真正明白了做一個(gè)誠(chéng)信的人有多么重要，真是開(kāi)卷有益。
書(shū)的主要內(nèi)容是：一個(gè)日本攝影隊(duì)來(lái)到尼泊爾，有一次，幾位攝影師想喝啤酒，就讓一個(gè)小男孩替他們?nèi)ベI(mǎi)啤酒，整整一天過(guò)去了，男孩一直沒(méi)有回來(lái)，攝影師們認(rèn)為他把錢(qián)騙走不回來(lái)了。晚上，攝影師們剛睡下，只見(jiàn)一個(gè)渾身是泥的男孩抱著酒站在門(mén)口，男孩把經(jīng)過(guò)告訴了攝影師們，是因?yàn)樗戎辉诖遄永镔I(mǎi)了幾瓶酒覺(jué)得不夠，覺(jué)得攝影師們是從日本來(lái)的，必須照顧客人，于是他翻山越嶺買(mǎi)回了更多其他種類(lèi)的酒，攝影師被深深地感動(dòng)了。
這本書(shū)令我印象深刻的句子是：許多日本人不僅被攝影師們拍攝的原始風(fēng)光所吸引，更是被男孩淳樸的誠(chéng)實(shí)深深打動(dòng)了。從那以后，到尼泊爾觀光旅游的日本游客越來(lái)越多，極大的推動(dòng)了尼泊爾旅游的飛速發(fā)展。
誠(chéng)信太重要了，男孩用誠(chéng)信打動(dòng)了日本人，還用誠(chéng)信推動(dòng)整個(gè)國(guó)家的發(fā)展速度。
我是個(gè)小書(shū)迷，家里的書(shū)都堆成了一座小山，所以同學(xué)們經(jīng)常問(wèn)我借書(shū)，這本書(shū)只要我有，而且我答應(yīng)了借給他們，我就一定會(huì)借給他們，因?yàn)檎\(chéng)信很重要。
我要做一個(gè)誠(chéng)信的孩子，因?yàn)榫右谎?，駟馬難追。
內(nèi)心的力量讀后感篇十六
《習(xí)慣的力量》是由美國(guó)暢銷(xiāo)作家查爾斯·都希格撰寫(xiě)的一本勵(lì)志圖書(shū)。書(shū)中剖析了“習(xí)慣”的成因以及“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛能。在閱讀了本書(shū)后，我想來(lái)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
習(xí)慣改變性格，性格改變?nèi)松?。成功的人生，都是從一個(gè)好習(xí)慣開(kāi)始。習(xí)慣如此重要，但習(xí)慣的形成、作用和改變機(jī)理一直不為人所知，但在過(guò)去的50年里，隨著神經(jīng)學(xué)和心理學(xué)的飛速發(fā)展，我們了解了習(xí)慣是如何產(chǎn)生，如何改變，并且弄清了習(xí)慣背后的科學(xué)，這使得習(xí)慣的改變是可能的，我們也知道怎樣去做?！都~約時(shí)報(bào)》記者查爾斯·杜希格用了三年時(shí)間采訪眾多研究人員、營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)家和神經(jīng)科學(xué)家，寫(xiě)成《習(xí)慣的力量》一書(shū)，它揭示了習(xí)慣是如何塑造我們的人生，以及我們?nèi)绾胃脑炝?xí)慣。
本書(shū)分為三個(gè)部分。第一部分的焦點(diǎn)是習(xí)慣是如何在個(gè)人生活中產(chǎn)生的，它探討了與習(xí)慣形成相關(guān)的神經(jīng)學(xué)，如何養(yǎng)成新習(xí)慣、改掉***慣的方法；第二部分則研究了成功公司和組織的習(xí)慣；以及第三部分對(duì)于社會(huì)習(xí)慣的探討。
那么什么是習(xí)慣？習(xí)慣是一種重復(fù)性的，無(wú)意識(shí)的日常行為規(guī)律，作者用尤金·保利的事例向我們介紹了習(xí)慣對(duì)于個(gè)體的影響并且分析了習(xí)慣回路是如何運(yùn)作的，并證明出習(xí)慣往往通過(guò)對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得。
人是一種習(xí)慣性的動(dòng)物，我們每天高達(dá)40%的行為都是習(xí)慣的產(chǎn)物而高達(dá)40％的行為受制于習(xí)慣的操控。雖然每個(gè)習(xí)慣的影響相對(duì)來(lái)說(shuō)比較小，但是隨著時(shí)間的推移，這些習(xí)慣綜合起來(lái)卻對(duì)我們的健康、效率、個(gè)人經(jīng)濟(jì)安全以及幸福有著巨大的影響。可以說(shuō)，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習(xí)慣使然。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都有這個(gè)能力。改變習(xí)慣的關(guān)鍵是什么呢，自我控制的能力、長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)期累積的過(guò)程，這正是本書(shū)要傳達(dá)的最核心的內(nèi)容。就像威廉·詹姆斯說(shuō)的那樣：“所有人的的生活都有去明確的形態(tài)，但其實(shí)都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的?！?BR> 既然我們的大多數(shù)日常行為是被習(xí)慣所支配的，那么如何將習(xí)慣的力量轉(zhuǎn)化為我們生活中的助力？《習(xí)慣的力量》告訴我們，改變習(xí)慣的訣竅是先辨別出“暗示”、“慣常行為”、“獎(jiǎng)賞”這三大要素，然后讓它們向更積極的方向轉(zhuǎn)變。即使是陷入危機(jī)的人也可以用這種方法擺脫困境。
書(shū)中介紹給我們一個(gè)新的名詞“習(xí)慣回路”，它包括了三個(gè)步驟：第一步，存在著一個(gè)暗示，能讓大腦進(jìn)入某種自動(dòng)行為模式，并決定使用那種習(xí)慣；第二步，存在一個(gè)慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步則是獎(jiǎng)賞，讓你的大腦辨別出是否該記下這個(gè)回路，以備將來(lái)之用。通過(guò)“暗示—慣常行為—獎(jiǎng)賞”這種順序來(lái)使我們形成習(xí)慣回路在生活中這個(gè)“習(xí)慣回路”會(huì)越來(lái)越“自動(dòng)化”，最后習(xí)慣就形成了。
習(xí)慣能夠創(chuàng)造出神經(jīng)渴求。我們把暗示和特定的獎(jiǎng)賞關(guān)聯(lián)起來(lái)，大腦中就出現(xiàn)了潛意識(shí)的渴求，這讓習(xí)慣回路繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)。眾多研究表明，暗示加上獎(jiǎng)賞本身并不足以讓新習(xí)慣長(zhǎng)期持續(xù)。只有你的大腦開(kāi)始預(yù)期獎(jiǎng)賞，渴求獲得獎(jiǎng)賞的幸福感和滿(mǎn)足感，才能堅(jiān)持堅(jiān)持習(xí)慣。所以暗示除了能夠觸發(fā)慣常行為，還必須能夠觸發(fā)人對(duì)即將到來(lái)的獎(jiǎng)賞的渴求。
在習(xí)慣回路中，暗示會(huì)給我們一種心理預(yù)期，它是驅(qū)使著習(xí)慣回路的動(dòng)力，是習(xí)慣“力量”的來(lái)源。但是有時(shí)這種暗示會(huì)變成一種“渴求感”，驅(qū)使著人們做出無(wú)意識(shí)的行為，而這會(huì)使我們做出危險(xiǎn)的行為，這就是習(xí)慣的弊端。在文中作者拿失憶技術(shù)員尤金的例子，讓我們看到了習(xí)慣與記憶以及邏輯一樣，都是我們行為的基礎(chǔ)。所以說(shuō)，我們也許不記得自己的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的，不過(guò)這些習(xí)慣在我們的大腦中形成，它們就會(huì)影響我們的行為，而這一切往往是我們意識(shí)不到的。例如，我們?cè)诖蠼稚蠈ふ绎埖甑臅r(shí)候，那些布置幾乎一模一樣的麥當(dāng)勞就會(huì)顯得格外顯眼，給人留下深刻的印象，這是因?yàn)辂湲?dāng)勞具有一致性，因此顧客在用餐的過(guò)程中會(huì)觸發(fā)“去用餐”的這樣一種慣常行為，這也解釋了為什么人們會(huì)更傾向于去麥當(dāng)勞來(lái)解決他們的午飯。
1.找出一種簡(jiǎn)單有明顯的暗示；2.清楚的說(shuō)明有哪些獎(jiǎng)賞。
這兩條規(guī)律成為了營(yíng)銷(xiāo)教科書(shū)的主要內(nèi)容也是千百萬(wàn)廣告宣傳的基本原理，同時(shí)這也是人們?nèi)粘Ａ?xí)慣回路所遵守的規(guī)則。通過(guò)這些事例我們不難發(fā)現(xiàn)，如果你想改變一個(gè)習(xí)慣，那你必須要找另一個(gè)慣常行為來(lái)代替。而且團(tuán)隊(duì)的一起努力也會(huì)大大的增加慣常行為改變的機(jī)會(huì)，即使團(tuán)隊(duì)只有兩個(gè)人，結(jié)果也是這樣的。
《習(xí)慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個(gè)生動(dòng)的案例，告訴我們：習(xí)慣不能被消除，只能被替代。只要掌握“習(xí)慣回路”，學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎(jiǎng)賞，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無(wú)論個(gè)人、企業(yè)和社會(huì)群體都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會(huì)利用“習(xí)慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
習(xí)慣的改變來(lái)自于對(duì)于核心習(xí)慣的改變。鎂鋁公司改變了公司的核心習(xí)慣——降低受傷率，實(shí)現(xiàn)了從一個(gè)巨型臃腫、危機(jī)重重的公司到一個(gè)利潤(rùn)安全兼收的公司。正如總裁奧尼爾所說(shuō)的那樣，核心習(xí)慣比起其他習(xí)慣在重塑商業(yè)和生活方式上更加有影響力，它影響著人們的工作、飲食、萬(wàn)和、消費(fèi)和溝通方式，核心習(xí)慣能夠啟動(dòng)一個(gè)進(jìn)程，久而久之將改變一切。也就是說(shuō)，核心習(xí)慣的改變是習(xí)慣改變的一個(gè)重要杠桿，核心習(xí)慣是我們習(xí)慣改變的重要組成部分。
習(xí)慣的改變更加讓我認(rèn)識(shí)到，日常生活中的競(jìng)賽和工作，成功的部分原因來(lái)自好的習(xí)慣，當(dāng)所有正確的處理方法變成了習(xí)慣，成為人的本能，那么做成一件事情就成為了理所當(dāng)然。養(yǎng)成好的習(xí)慣是大部分成功需要做的功課。
良好習(xí)慣的形成是我們生活的助力，壞習(xí)慣的改變對(duì)我們的生活產(chǎn)生重要影響的。習(xí)慣養(yǎng)成容易消除難，不過(guò)一旦我們明白了習(xí)慣可以改變的原理，我們就有了改變它們的自由和責(zé)任。英國(guó)作家王爾德說(shuō)：“起初我們?cè)炀土?xí)慣，后來(lái)習(xí)慣成就我們”。人生旅途猶如逆水行舟，只有擁有好的習(xí)慣，才能在逆流中前行。利用習(xí)慣的力量，即使我們陷入危機(jī)，一切皆可翻盤(pán)。
過(guò)去，對(duì)于自己的行為，也沒(méi)什么在意。對(duì)于成敗，常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳，而從來(lái)不去考慮為什么會(huì)失敗。事后想想，和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來(lái)就是一種習(xí)慣性的動(dòng)物，無(wú)論我們是否愿意，習(xí)慣總是無(wú)孔不入，滲透在我們生活的方方面面。
在學(xué)習(xí)生活中，很多時(shí)候也常常是習(xí)慣決定著學(xué)習(xí)效率。如有的人總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來(lái)趕著做。萬(wàn)一有時(shí)候事情多了，常會(huì)忙地不可開(kāi)交，甚至完成不了任務(wù)。所以對(duì)于這一類(lèi)人，做事很粗心，比較起來(lái)，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。
內(nèi)心的力量讀后感篇十七
最近讀了《習(xí)慣的力量》，我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會(huì)。
習(xí)慣很強(qiáng)大。習(xí)慣能將原本厭惡的事情，轉(zhuǎn)變?yōu)槊恳惶斓谋匦拚n。好的習(xí)慣能夠成就一個(gè)弱者，壞的習(xí)慣能夠毀滅一個(gè)強(qiáng)者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習(xí)慣，失敗的人也都有一些不良習(xí)慣。列舉書(shū)中提到的17個(gè)普通卻實(shí)用的優(yōu)秀習(xí)慣：
1)永遠(yuǎn)信守承諾;。
2)開(kāi)會(huì)和約會(huì)不遲到;。
3)從來(lái)不忘記回復(fù)電話;。
4)與同事、客戶(hù)、家人的溝通更充分一些;。
5)總是明確告知他人自己將要做什么以及時(shí)間安排;。
6)快速處理各種繁瑣的行政事務(wù);。
7)用心傾聽(tīng);。
8)永遠(yuǎn)不要等到最后一秒才做計(jì)劃;。
9)與人交談時(shí)，持續(xù)良好的眼神交流;。
10)持續(xù)良好的飲食習(xí)慣;。
11)定期鍛煉身體;。
12)少看電視;。
13)多讀書(shū);。
14)常與家人共進(jìn)晚餐;。
15)控制情緒和脾氣;。
16)至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資;。
17)一經(jīng)介紹，永遠(yuǎn)記住對(duì)方的名字。
空想者與行動(dòng)者?？障胝呷菀滓粫r(shí)腦子法人給自己定下不切實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)?？障胝咭苍S一向在計(jì)劃，一向在準(zhǔn)備，最后可能還是沒(méi)有機(jī)會(huì)踏出第一步?？障胝呖赡芤幌虿粔蜃孕牛桓姨こ龅谝徊?。也許不能等到所有的條件都準(zhǔn)備好后才行動(dòng)，也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟，也許自己已經(jīng)習(xí)慣此刻的生活不愿改變，也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當(dāng)初的夢(mèng)想，也許成功者只是因?yàn)樾袆?dòng)而成功!
每一天做一些你厭惡的事情，目的在于鍛煉。
替代壞習(xí)慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習(xí)慣，而以一個(gè)好習(xí)慣替代一個(gè)外習(xí)慣是一個(gè)挺好的方法。如果喜歡打游戲，不如把游戲的時(shí)間用來(lái)讀書(shū)、跑步。每當(dāng)自己忍不住想玩游戲時(shí)，顯意識(shí)中就應(yīng)告訴自己讀書(shū)/跑步的時(shí)間到了。
預(yù)想。在外習(xí)慣的誘惑來(lái)襲時(shí)，不如先停下來(lái)做一次預(yù)想。如果接下來(lái)我按照壞習(xí)慣來(lái)會(huì)造出什么樣的后果，如果安排好習(xí)慣行動(dòng)的話會(huì)帶來(lái)好處。周五啦!不，如果還是像往常一樣玩游戲到深夜，明天上午又要睡懶覺(jué)，一上午又要浪費(fèi)，整個(gè)周末可能又是一事無(wú)成。如果我來(lái)讀讀之前沒(méi)有讀完的書(shū)，然后正常作息，明天早上就能按照自己的計(jì)劃行動(dòng)，過(guò)一個(gè)充實(shí)的周末啦!
一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成也許并不需要21天，也許需要幾年的時(shí)間，重要的是小步積累，不斷堅(jiān)持。需要明確自己的目標(biāo)，并且要有詳細(xì)的計(jì)劃，并把自己的每個(gè)階段目標(biāo)大聲的說(shuō)出來(lái)，不斷的提醒自己。
行動(dòng)，行動(dòng)，行動(dòng)!付諸行動(dòng)，做一個(gè)行動(dòng)者!
內(nèi)心的力量讀后感篇一
我們每個(gè)人都隨身攜帶著一種看不見(jiàn)的法寶，它的一面寫(xiě)著“積極心態(tài)”，另一面寫(xiě)著“消極心態(tài)”。
一個(gè)積極心態(tài)的人并不否認(rèn)消極因素的存在，他只是學(xué)會(huì)了不讓自己沉溺其中。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。
積極心態(tài)能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢?jiān)強(qiáng)。
在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想象成什么樣子，就真的會(huì)成為什么樣子。
在看待事物時(shí)，應(yīng)考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，但強(qiáng)調(diào)好的方面，就會(huì)產(chǎn)生良好的愿望與結(jié)果。
內(nèi)心的力量讀后感篇二
世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、財(cái)富依靠你如何應(yīng)用你看不見(jiàn)的法寶――積極心態(tài)。
不要由于沒(méi)有成功就責(zé)備他人，埋怨他人。把你的心放在你所想要的東西上，使你的心遠(yuǎn)離你所不想要的東西。
對(duì)于那些有積極心態(tài)的人來(lái)說(shuō)，每一種逆境都含有等量或更大利益的種子。有時(shí)，那些似乎是逆境的東西，其實(shí)是隱藏的良機(jī)。
決不能低估消極心態(tài)的排斥力量，它能阻止人生的幸運(yùn)，不讓你受益。
你能由失望而得到好處――如果失望被積極的心態(tài)轉(zhuǎn)化成勵(lì)志的失望。重新處理你的態(tài)度，并又把今天的挫折轉(zhuǎn)化為明天的成功。
不要讓你的心態(tài)使你成為一個(gè)失敗者。成功是由那些抱有積極心態(tài)的人所取得的，并由那些以積極的心態(tài)努力不懈的人所保持。
內(nèi)心的力量讀后感篇三
同樣一天24小時(shí)，有些人可以游刃有余地處理好工作、學(xué)習(xí)、家庭多重任務(wù)，而有些人只顧其中一面就心力交瘁，這其中最為重要的原因之一就是習(xí)慣的不同。
日常生活工作中，我們一直強(qiáng)調(diào)習(xí)慣的重要性，但無(wú)論如何反思及調(diào)整，我們很少有人能真正徹底走出陋習(xí)難改的怪圈。我們都知道習(xí)慣是一天天地養(yǎng)成的，但到底是如何形成并根深蒂固，我們鮮有深究。
習(xí)慣是如何形成的呢？如何才能剔除不好的習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣？
在《習(xí)慣的力量》這本書(shū)中，作者引用了習(xí)慣回路這個(gè)概念，對(duì)習(xí)慣是如何形成的做了這樣的解釋?zhuān)何覀兇竽X中的這個(gè)過(guò)程是一個(gè)由三步組成的回路。第一步，存在著一個(gè)暗示，能讓大腦進(jìn)入某種自動(dòng)行為模式，并決定使用哪種習(xí)慣。第二步，存在一個(gè)慣常行為，這可以是身體、思維或情感方面的。第三步則是獎(jiǎng)賞，這讓你的大腦辨別出是否應(yīng)該記下這個(gè)回路，以備將來(lái)之用。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，習(xí)慣的產(chǎn)生是將暗示、慣常行為和獎(jiǎng)賞組合在一起，然后培養(yǎng)一種渴求來(lái)驅(qū)動(dòng)這一回路。
比如不少人吃完飯后會(huì)嚼一顆口香糖，覺(jué)得可以保持口氣清新，久而久之便養(yǎng)成了餐后一顆口香糖的習(xí)慣，如果哪天沒(méi)這么做便會(huì)覺(jué)得渾身不自在。再比如上課時(shí)需要集中精神做某件事時(shí)，人們總會(huì)給自己創(chuàng)造開(kāi)小差的機(jī)會(huì)——手機(jī)響了，即使知道這可能是廣告推送信息或者垃圾短信，但還是會(huì)習(xí)慣性打開(kāi)看看。因?yàn)榧芯袷呛哪X力的事，潛意識(shí)不想這樣做，而是渴求放松的狀態(tài)，手機(jī)響則是一種暗示，不由自主拿起手機(jī)就是一種慣常行為。從看信息中獲得短暫的放松，其實(shí)便是對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)。
內(nèi)心的力量讀后感篇四
1－想象
我們每個(gè)人都隨身攜帶著一種看不見(jiàn)的法寶，它的一面寫(xiě)著“積極心態(tài)”，另一面寫(xiě)著“消極心態(tài)”。
一個(gè)積極心態(tài)的人并不否認(rèn)消極因素的存在，他只是學(xué)會(huì)了不讓自己沉溺其中。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。
積極心態(tài)能使一個(gè)懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢?jiān)強(qiáng)。
在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想象成什么樣子，就真的會(huì)成為什么樣子。
在看待事物時(shí)，應(yīng)考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，但強(qiáng)調(diào)好的方面，就會(huì)產(chǎn)生良好的愿望與結(jié)果。
2－看不見(jiàn)的法寶。
世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、財(cái)富依靠你如何應(yīng)用你看不見(jiàn)的法寶——積極心態(tài)。
不要由于沒(méi)有成功就責(zé)備他人，埋怨他人。把你的心放在你所想要的東西上，使你的心遠(yuǎn)離你所不想要的東西。
對(duì)于那些有積極心態(tài)的人來(lái)說(shuō)，每一種逆境都含有等量或更大利益的種子。有時(shí)，那些似乎是逆境的東西，其實(shí)是隱藏的良機(jī)。
決不能低估消極心態(tài)的排斥力量，它能阻止人生的幸運(yùn)，不讓你受益。
你能由失望而得到好處——如果失望被積極的心態(tài)轉(zhuǎn)化成勵(lì)志的失望。重新處理你的態(tài)度，并又把今天的挫折轉(zhuǎn)化為明天的成功。
不要讓你的心態(tài)使你成為一個(gè)失敗者。成功是由那些抱有積極心態(tài)的人所取得的，并由那些以積極的心態(tài)努力不懈的人所保持。
3－目標(biāo)。
你能改變你的世界！為了得到人生中值得得到的東西，有必要為你自己樹(shù)立一些高大的目標(biāo)，并且想方設(shè)法實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
將17大成功原則永不磨滅地銘刻在你的記憶中。
記住這句勵(lì)志警句：如果一個(gè)人是對(duì)的，他的世界也是對(duì)的。
你生來(lái)就是一名冠軍。
你的照片也能告訴你人生的答案。
明確的目的加上積極的心態(tài)，這是一切成功的起點(diǎn)。
當(dāng)你確定了一定的目標(biāo)時(shí)，另外幾種成功原則就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生作用，幫助你實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
你的心理能夠設(shè)想和相信什么，你就能夠用積極的心態(tài)去獲得什么。
4－你就是你所想的那樣的人。
你就是你所想的那樣的人。你的思想決定于你的心態(tài)是經(jīng)濟(jì)的，還是消極的。
你可以把你的法寶從“消極心態(tài)”那面翻到“積極心態(tài)”那面，從而排除心理蛛網(wǎng)——消極的感情、情緒、酷愛(ài)、傾向、偏見(jiàn)、教條、習(xí)慣。
當(dāng)你面臨對(duì)別人誤解的問(wèn)題時(shí)，你必須首先從檢查你自己開(kāi)始。
一個(gè)詞可以引起爭(zhēng)論，造成誤會(huì)，產(chǎn)生苦惱。帶有“積極心態(tài)”的詞，同帶有“消極心態(tài)”的詞相比較時(shí)會(huì)帶來(lái)相反的效果。一個(gè)詞可以帶來(lái)和平或戰(zhàn)爭(zhēng)，是后否，愛(ài)或恨，正直或欺詐。
當(dāng)你進(jìn)行推理時(shí)，要保證你的大前提和小前提都是正確的。
這些無(wú)所不包的限制性的詞，如總是、僅僅、決不、沒(méi)有什么、每個(gè)、每一個(gè)、沒(méi)有一個(gè)、不能、不可能等，不應(yīng)當(dāng)在推理時(shí)用作前提，直到你確信它們是正確的時(shí)候?yàn)橹埂?BR> 5－自我暗示。
人的心理具有某種神秘的力量，要敢于探索你的心理力量。
你的心理有兩部分：有意識(shí)心理和下意識(shí)心理，二者相伴相隨。
“自覺(jué)的自動(dòng)暗示”和“自我暗示”是同義語(yǔ)。它自動(dòng)從下意識(shí)心理把信息發(fā)送到有意識(shí)心理，并發(fā)送到身體的若干部分。
“我各方面的情況都日益好轉(zhuǎn)！”多次、迅速和有感情的重復(fù)這句自我暗示語(yǔ)句，就會(huì)影響下意識(shí)心理，并使它發(fā)生反應(yīng)。
你能用健康的、積極的暗示來(lái)幫助你自己，也能阻止有害的、消極的暗示。
學(xué)會(huì)使用適當(dāng)?shù)陌凳救ビ绊憚e人。學(xué)會(huì)應(yīng)用正確的有意識(shí)的自動(dòng)暗示。做到了這兩點(diǎn)，你就能在生理、心理和道德上獲得健康、幸福和成功。
6－發(fā)掘潛力。
著名心理學(xué)家威廉·詹姆斯指出，要使一個(gè)人真正努力確實(shí)很困難。他以“疲乏的第一層面”的說(shuō)法來(lái)解釋。通常人經(jīng)過(guò)短暫的努力之后會(huì)感到很疲倦。然后我們會(huì)想半途而廢?！覀兒苌偻苿?dòng)自己穿透疲乏的層面，發(fā)掘下面隱藏的潛力。真正去推動(dòng)自己，必會(huì)得到驚人的效果。
當(dāng)你的靈感或意念閃現(xiàn)出來(lái)時(shí)，你就要用人們所發(fā)明的最簡(jiǎn)單卻又最重要的工具——鉛筆和紙張——把它記下來(lái)?！瓓W斯本道出了一個(gè)明顯的真理，他說(shuō)：“每個(gè)人都有一些創(chuàng)造力，但是大多數(shù)人沒(méi)有學(xué)會(huì)去應(yīng)用它。”
當(dāng)你有了一個(gè)難題時(shí)，你要向人們請(qǐng)教，思考，口述這個(gè)問(wèn)題，分析這個(gè)問(wèn)題，并采取積極的心態(tài)：“那是好事！”然后從逆境中求得發(fā)展。
人世中不幸的事如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。
7－尋找幸福。
亞伯拉罕·林肯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我一直認(rèn)為，如果一個(gè)人決心獲得某種幸福，那么他就能得到這種幸福。”
人與人之間原來(lái)只有微小的差異，但這種微小的差異卻往往造成巨大的差異。造成這種差異的正是你的心態(tài)。
為自己尋找幸福的最可靠的辦法之一，就是竭盡全力使別人幸福。
如果你去尋找幸福，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它在躲避你。但是，如果你努力把幸福送給別人，幸福就會(huì)來(lái)到你的身邊。
一般而言，習(xí)慣是生活的累積，是能夠刻意造成的，因此人人都掌握有創(chuàng)造幸福的力量。
有一些孤獨(dú)的人有勇氣去做一些事，以克服他們的孤獨(dú)。他們將良好而稱(chēng)心的東西分給別人，同時(shí)也找到了克服孤獨(dú)的答案。
8－推銷(xiāo)員的故事。
在我們的人格信念中，足以構(gòu)成障礙性病態(tài)的自卑感因素頗多，有時(shí)是由于少年時(shí)期所遭遇到的感情作用、有時(shí)則可能是來(lái)自于某種的固定情境的影響，當(dāng)然也不乏基于自己本身的問(wèn)題或外力所加予的某種力量所致。但不論什么原因，自卑感往往躲藏在我們?nèi)烁竦纳钐?，而且多半是籠罩在迷蒙的過(guò)去記憶而來(lái)。
我坐上他的車(chē)子，在易滑的路上朝著目的地駛?cè)?，他駕車(chē)的速度比我快些。于是我建議：“時(shí)間還相當(dāng)充裕，你可以慢慢開(kāi)，不用趕時(shí)間?！薄澳悴槐?fù)?dān)心我的駕駛技術(shù)，”他如此回答著，并繼續(xù)說(shuō)道，“在以前，我的心里經(jīng)常充滿(mǎn)著各種不安感，但現(xiàn)在已經(jīng)完全克服了。過(guò)去，我什么事都怕——害怕開(kāi)車(chē)上路，害怕搭飛機(jī)，甚至當(dāng)家人外出未歸之前，我也會(huì)處于恐懼之中?！?BR> 現(xiàn)在的我，不論面對(duì)任何事，都能自主的掌握和安排。他從胸前的口袋里取出一疊小卡片。他選出一張，上面寫(xiě)著：“只要心中充滿(mǎn)自信，沒(méi)有一件不能做的事?！绷硪粡垖?xiě)著：“有了上天的幫助，誰(shuí)能阻擋我們呢？”
那些過(guò)去經(jīng)常纏繞我的不安、挫敗的感覺(jué)已經(jīng)消失無(wú)蹤，取而代之的是信仰和勇氣。這個(gè)方法改變了我，也幫助我在工作上的表現(xiàn)。他強(qiáng)調(diào)，“過(guò)去，我可以說(shuō)是不情愿去從事客戶(hù)的拜訪和推銷(xiāo)工作，因此想要有所收獲根本就是不可能的事?！?BR> 9－資產(chǎn)。
我對(duì)他說(shuō)：“拿張紙來(lái)，把你剩余的資產(chǎn)一一記下來(lái)?！彼麌@息的說(shuō)：“我已經(jīng)一無(wú)所有了?！?BR> “沒(méi)有關(guān)系，讓我們?cè)囋嚳?，你太太還在你身邊嗎？”……“你的孩子呢？”……“你的朋友呢？”……“你的誠(chéng)信情況？”……“你的健康？”……“對(duì)于我們的政府？”
現(xiàn)在，把我們擁有的資產(chǎn)列舉出來(lái)吧！
·了不起的妻子，結(jié)婚三十年；
·愿意幫助我的三個(gè)乖順的孩子；
·樂(lè)于幫助我，并尊敬我的好友；
·誠(chéng)實(shí)……沒(méi)有做過(guò)可恥的事；
·良好的健康狀況；
·居住在世上最優(yōu)秀的國(guó)家；
他莞而一笑，對(duì)我表示：“我好象從沒(méi)有想過(guò)這些事，甚至從來(lái)沒(méi)有思索過(guò)。不過(guò)，現(xiàn)在我認(rèn)為事態(tài)并不如我想象的那般嚴(yán)重。如果我能獲得某些自信，或許我真的能夠重新再來(lái)！”
請(qǐng)以合理、正確的態(tài)度對(duì)你所持有的資產(chǎn)重新評(píng)估，將有助于你認(rèn)清事實(shí)。進(jìn)而了解，情況并沒(méi)有你所想象的那般糟糕。
10－喜歡別人。
希望被人喜歡和欣賞是人們內(nèi)心深處的渴望。
要得到他人的喜愛(ài)，首先必須真誠(chéng)的喜歡他人。這種喜歡必須是發(fā)自?xún)?nèi)心的，而非另有所圖。
“喜歡別人”是一種生活方式的結(jié)果，它是一種訓(xùn)練有素的思想模式的產(chǎn)物。而能使你喜歡別人的一種思維方式，便是積極思想，也就是說(shuō)，你必須以一種積極的心態(tài)，而非消極的想法對(duì)待其他人。
那些運(yùn)用積極思想的人相處的經(jīng)驗(yàn)，他們招人喜歡的特質(zhì)還有一項(xiàng)，這就是他們具有一種鼓勵(lì)別人向上的個(gè)性。他們會(huì)為別人帶來(lái)勇氣、希望和力量。
受人歡迎的另一個(gè)重要因素是——尊重他人的自尊。
在一次午餐會(huì)上，一個(gè)年輕醫(yī)生帶著一身疲倦不堪的神態(tài)姍姍來(lái)遲，“要是電話不會(huì)響就好了！”他抱怨著說(shuō)：“由于不斷有人來(lái)找我，使得我抽不出時(shí)間去別的地方。有時(shí)我真想裝上電話消音裝置……”
此時(shí)，同席的老醫(yī)生說(shuō)：“吉姆，我以前也曾有過(guò)這樣的感覺(jué)。不過(guò)，你不可以厭煩這些電話鈴聲，因?yàn)檫@是人們對(duì)你有所期待，或需求你的表示，你因?yàn)闉檫@些感到高興才對(duì)。”
11－立即行動(dòng)。
我們當(dāng)中只有很少的人學(xué)會(huì)善于觀察生活，我們往往沒(méi)能把眼睛通過(guò)大腦的心理程序所傳給我們的信息加以過(guò)濾。
心理近視的人易于忽視遠(yuǎn)方的物體和可能性。他只注意近在手邊的問(wèn)題，看不到未來(lái)的機(jī)會(huì)，其實(shí)只要他能以未來(lái)的觀點(diǎn)去進(jìn)行思考和計(jì)劃，有些機(jī)會(huì)就會(huì)屬于他。另一方面，心理遠(yuǎn)視的人易于忽視近在他眼前的可能性。他看不見(jiàn)近在手邊的機(jī)會(huì)，而只看到未來(lái)的夢(mèng)想世界，并認(rèn)為它與現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)。
播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
建功立業(yè)的秘訣就是：“立即行動(dòng)！”
假如你有一個(gè)電話應(yīng)該去打，但由于拖延的習(xí)慣，你沒(méi)有打這個(gè)電話。當(dāng)自我激勵(lì)警句“立即行動(dòng)”進(jìn)入你的有意識(shí)心理時(shí)，你就會(huì)立即去打這個(gè)電話。
12－美德。
在整個(gè)一生中，你都起著雙重作用：你既激勵(lì)別人，別人也激勵(lì)你。抱著積極的心態(tài)學(xué)習(xí)和應(yīng)用激勵(lì)的藝術(shù)。
在激勵(lì)你自己和別人時(shí)，希望是一種神奇的成分。要象富蘭克林激勵(lì)他自己那樣去激勵(lì)你自己。列出自己的每日品德檢查表。立即行動(dòng)！要每天檢查你的實(shí)踐情況。
1.節(jié)制——食不過(guò)飽，飲酒不醉。
2.寡言——言必于人于己有益，避免無(wú)益的聊天。
3.生活有序——每一樣?xùn)|西應(yīng)有一定的安放地方，每件日常事務(wù)當(dāng)有一定的時(shí)間去做。
4.決心——當(dāng)做必做，決心要做的事應(yīng)堅(jiān)持不懈。
5.儉樸——用錢(qián)必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費(fèi)。
6.勤勉——不浪費(fèi)時(shí)間，每時(shí)每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動(dòng)。
7.誠(chéng)懇——不欺騙人，思想要純潔公正，說(shuō)話也要如此。
8.公正——不做損人利己的事，不要忘記履行對(duì)人有益而又是你應(yīng)盡的義務(wù)。
9.適度、避免極端——人若給你應(yīng)得的處罰，你應(yīng)當(dāng)容忍。
10.清潔——身體、衣服和住所力求清潔。
11.鎮(zhèn)靜——勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措。
12.貞潔——除了為了健康或生育后代起見(jiàn)，不常進(jìn)行房事，切戒房事過(guò)度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽(yù)。
13.謙虛——仿效耶穌和蘇格拉底。
13－你可以受人歡迎。
就本質(zhì)而言，受人喜歡即相當(dāng)于喜歡別人?！倘?，天生就具備喜歡他人特質(zhì)的人并不多見(jiàn)，但是如果愿意盡量了解對(duì)方，不難發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有其令人喜愛(ài)的一面……受人歡迎的另一個(gè)重要的因素是——尊重他人。
受人歡迎的十項(xiàng)原則：
1，記住對(duì)方的名字。
2，盡量使自己成為一位隨和的人，而且令人不致感到有壓迫感。換言之，你必須是一位態(tài)度輕松自然、毫不做作的人。
3，為避免發(fā)怒生氣，試圖訓(xùn)練自己面對(duì)任何事都能泰然處之，從容不迫。
4，不自私。無(wú)論任何事都不逞強(qiáng)，或力求表現(xiàn)，而以自然的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。
5，保持關(guān)心事物的心態(tài)。如此一來(lái)，人們通常會(huì)樂(lè)于與你交往，而受關(guān)心的對(duì)方也會(huì)因你而得到鼓勵(lì)。
6，盡量除去個(gè)性中不拘小結(jié)之處，即使是在無(wú)意識(shí)中所產(chǎn)生的。
7，努力化解心中的抱怨。
8，將以愛(ài)戴人的態(tài)度推及至每一個(gè)人身上。
9，對(duì)于友人的成功發(fā)展不要忘記表示祝賀之意。同樣的，在友人表示悲傷或失意時(shí)，也不可忽略的誠(chéng)懇致上同情之意。
10，對(duì)于人應(yīng)有深刻的體驗(yàn)，以便對(duì)他人有所幫助或參考，若能盡心盡力的幫助他人，他人也會(huì)對(duì)你付出關(guān)懷與愛(ài)心。
14－第一步。
不少人即使認(rèn)識(shí)到樹(shù)立目標(biāo)的重要性，但卻不知道如何樹(shù)立目標(biāo)。要牢記以下四件重要的事項(xiàng)：
1，寫(xiě)下你的目標(biāo)。當(dāng)你書(shū)寫(xiě)時(shí)，你的思維活動(dòng)會(huì)自然的使目標(biāo)在你的記憶中產(chǎn)生一種不可磨滅的印象。
2，給你自己確定時(shí)限，制訂實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間。這一點(diǎn)的重要性在于激勵(lì)你不斷的向目標(biāo)邁進(jìn)。
3，把你的目標(biāo)訂的高一些。達(dá)到目標(biāo)的難易程度與你付出的努力之間似乎有著直接的關(guān)系。一般說(shuō)來(lái)，你把你的主要目標(biāo)訂的愈高，你為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)的努力也就要愈集中。
4，胸懷大志。
邁出第一步：一位63歲的老太婆決定從紐約步行到佛羅里達(dá)州的邁阿密市。抵達(dá)后，記者訪問(wèn)了她，他們想知道，這種長(zhǎng)途跋涉的想法是否曾經(jīng)嚇倒過(guò)她？她是如何鼓起勇氣徒步旅行的？“走一步是不需要鼓起勇氣的?！彼f(shuō)，“真的，我所做的一切就是這樣。我只是走了一步，接著又走一步，然后再一步，一步一步的，我就到了這個(gè)?！?BR> 是的，你必須邁出第一步，然后一步一步的走下去。否則，不論你花多少時(shí)間思考和學(xué)習(xí)，都不會(huì)有所收益。
15－不要相信失敗。
他在公司的辦公桌上擺了一個(gè)箱子，然后將寫(xiě)有“保持積極心態(tài)，一切都有可能”的標(biāo)志貼于箱上。每當(dāng)發(fā)生難題，或者他的失敗主義思想又開(kāi)始作祟時(shí)，他便把有關(guān)難題的文件或書(shū)面資料投擲于此箱中。待一、二天后，再把這些文件取出，此時(shí)奇妙的事情發(fā)生了。據(jù)他形容：“當(dāng)我從箱中取出這些文件時(shí)，任何難題看來(lái)一點(diǎn)也不覺(jué)困難了?！?BR> 把“我不相信失敗”大聲朗讀，直到這個(gè)想法完全進(jìn)駐你的潛意識(shí)為止。
16－克服忙碌。
事情無(wú)論大小，從個(gè)人私事以至國(guó)家大事，如果在處理的過(guò)程中過(guò)于焦慮，便足以影響身心的平衡。當(dāng)你感到緊張時(shí)，可能的話，去度個(gè)假吧！將你的手表暫時(shí)摘下來(lái)，在生活中尋找并建立和平的小島，學(xué)著儲(chǔ)存一些能夠放松自己的能量。平緩緊張情緒的最好方法就是以從容不迫的心情完成任何事。
為緩和四處蔓延的緊張氣氛，首先務(wù)必降低生活步調(diào)，使心情回復(fù)平靜，不再焦慮暴烈，保持穩(wěn)定與和諧。有一位大學(xué)船賽冠軍隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：“我們的教練經(jīng)常提醒隊(duì)員說(shuō)‘你想贏，就得慢慢的劃漿?！簿褪钦f(shuō)，劃漿的速度太快的話，會(huì)破壞船行的節(jié)拍；一旦攪亂節(jié)拍，要再度恢復(fù)正確的速度就相當(dāng)困難了。欲速則不達(dá)，這是千古不變的法則?！?BR> 17－克服好操心。
心理不安是現(xiàn)代人的流行病癥。如何克服好操心的習(xí)慣，你可以照以下的方法堅(jiān)持去做：
1，告訴自己，“操心是非常不好的習(xí)慣，憑著信仰的幫助，任何習(xí)慣我都能改變?！?BR> 2，你因?yàn)槌２傩亩兂珊貌傩牡娜?，若能相反的培養(yǎng)更強(qiáng)而有力的信仰習(xí)慣，就可以免除操心。以你的一切力量和耐性開(kāi)始信仰吧！
3，對(duì)于過(guò)去那些你會(huì)消極的談?wù)摰氖虑椋窈笳?qǐng)開(kāi)始以積極的態(tài)度去談?wù)?，不論任何事都說(shuō)得積極些吧！例如，不可說(shuō)“今天將成為可怕的一日”，而應(yīng)斷言“今天將是輝煌的一日”；不要說(shuō)“我不會(huì)去做那件事”，要斷然的表示“我要去做那件事！”
4，絕不可參加悶悶不樂(lè)的談話，同時(shí)自己的言談必須表現(xiàn)樂(lè)觀，若以悲觀的態(tài)度說(shuō)話，將會(huì)使周遭的人都感染好操心的個(gè)性，所以要盡量談些令人振奮的話題，改變壓迫性的氣氛，而使每個(gè)人都感覺(jué)到希望和幸福的存在。
5，多與充滿(mǎn)希望的人交朋友，特別是那些積極的、有信仰的及對(duì)創(chuàng)造性氣氛有貢獻(xiàn)的朋友，讓他們圍繞在你的四周。他們將會(huì)以積極的心態(tài)來(lái)鼓勵(lì)你。
6，須了解自己能夠幫助很多人治療他們好操心的毛病。幫助別人克服好操心，則你本身的心理就能獲得更大的力量。
18－擁有和平的心。
要想獲得充滿(mǎn)和平的心，有一項(xiàng)相當(dāng)重要的方法，那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白，主要是指將憂(yōu)慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人，往往是能夠把握快樂(lè)的人。
內(nèi)心有煩惱的人，不妨走到船尾去，把煩惱之事一一的說(shuō)出，然后把他們拋擲汪洋大海中，注視著它直到它消逝不見(jiàn)。……通常，當(dāng)人們說(shuō)出溫和話語(yǔ)之時(shí)，行為必然也會(huì)自然的反映出溫和的態(tài)度，于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
缺乏和平心的人往往都是自責(zé)過(guò)重的原因，其實(shí)，只要他們心中存有寬恕之心，情況必會(huì)有所改觀。
主頁(yè)心靈雋語(yǔ)草葉集。
每秒擺一下。
每秒擺一下我常常不知道自己該做什么。幼時(shí)的夢(mèng)想越走越遠(yuǎn)，風(fēng)霜的磨礪和肩上的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)讓我不知所措，我不知道接下來(lái)該怎么辦。
有一個(gè)3只鐘的故事總在這時(shí)候給我啟迪。
一只新組裝好的小鐘放右了兩只舊鐘當(dāng)中。兩興舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。
其中一只舊鐘對(duì)小鐘說(shuō)：“來(lái)吧，你走完三千二百萬(wàn)次后，恐怕便吃不消了?！?BR> “天哪！三千二百萬(wàn)次?！毙＄姵泽@不已?！耙易鲞@么大的事？辦不到，辦不到?！?BR> 另一只舊鐘說(shuō)：“別聽(tīng)他胡說(shuō)八道。不用害怕，你只要每秒鐘滴答擺一下就行了?！?BR> “天下哪有這樣簡(jiǎn)單的事。”小鐘將信將疑?！叭绻@樣，我就試試吧。”
小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺(jué)中，一年過(guò)去了，它擺了三千二百萬(wàn)次。
每個(gè)人都渴望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實(shí)，我們不必想以后的事，一年、甚至一月之后的事，只要想著今天我在做些什么，明天我該做些什么，然后努力去完成，就像那只鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會(huì)慢慢浸潤(rùn)我們的生命。
有些事并不象它看上去那樣。
兩個(gè)旅行中的天使到一個(gè)富有的家庭借宿。這家人對(duì)他們并不友好，
并且拒絕讓他們?cè)谑孢m的客人臥室過(guò)夜，而是在冰冷的地下室給他們找了。
一個(gè)角落。當(dāng)他們鋪床時(shí)，較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個(gè)洞，就順手把它修。
補(bǔ)好了。年輕的天使問(wèn)為什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那。
樣。”
第二晚，兩人又到了一個(gè)非常貧窮的農(nóng)家借宿。主人夫婦倆對(duì)他們非。
常熱情，把僅有的一點(diǎn)點(diǎn)食物拿出來(lái)款待客人，然后又讓出自己的床鋪給。
兩個(gè)天使。第二天一早，兩個(gè)天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣，他們唯一。
的生活來(lái)源——一頭奶牛死了。年輕的天使非常憤怒，他質(zhì)問(wèn)老天使為什。
么會(huì)這樣，第一個(gè)家庭什么都有，老天使還幫助他們修補(bǔ)墻洞，第二個(gè)家。
庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人，而老天使卻沒(méi)有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那樣。”老天使答道，“當(dāng)我們?cè)诘叵率疫^(guò)。
夜時(shí)，我從墻洞看到墻里面堆滿(mǎn)了金塊。因?yàn)橹魅吮回澯曰?，不愿意?BR> 分享他的財(cái)富，所以我把墻洞填上了。昨天晚上，死亡之神來(lái)召喚農(nóng)夫的。
妻子，我讓奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那樣?！?BR> 有些時(shí)候事情的表面并不是它實(shí)際應(yīng)該的樣子。如果你有信念，你只。
需要堅(jiān)信付出總會(huì)得到回報(bào)。你可能不會(huì)發(fā)現(xiàn)，直到后來(lái)……。
內(nèi)心的力量讀后感篇五
我們當(dāng)中只有很少的人學(xué)會(huì)善于觀察生活，我們往往沒(méi)能把眼睛通過(guò)大腦的心理程序所傳給我們的信息加以過(guò)濾。
心理近視的人易于忽視遠(yuǎn)方的物體和可能性。他只注意近在手邊的問(wèn)題，看不到未來(lái)的機(jī)會(huì)，其實(shí)只要他能以未來(lái)的觀點(diǎn)去進(jìn)行思考和計(jì)劃，有些機(jī)會(huì)就會(huì)屬于他。另一方面，心理遠(yuǎn)視的人易于忽視近在他眼前的可能性。他看不見(jiàn)近在手邊的機(jī)會(huì)，而只看到未來(lái)的夢(mèng)想世界，并認(rèn)為它與現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)。
播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
建功立業(yè)的秘訣就是：“立即行動(dòng)！”
假如你有一個(gè)電話應(yīng)該去打，但由于拖延的習(xí)慣，你沒(méi)有打這個(gè)電話。當(dāng)自我激勵(lì)警句“立即行動(dòng)”進(jìn)入你的有意識(shí)心理時(shí)，你就會(huì)立即去打這個(gè)電話。
內(nèi)心的力量讀后感篇六
五年級(jí)劉藝。
今天，我讀了《一的力量》這本小說(shuō)，深受感動(dòng)。一開(kāi)始看這本書(shū)時(shí)，我很疑惑，這小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口氣讀完這本書(shū)，了解了主人公的經(jīng)歷，這才釋疑了。書(shū)中的主人公出生在特殊的歷史時(shí)期——二戰(zhàn)之后，有特殊的身世，出生在南非，卻是南非人的仇人——”紅脖子”英國(guó)人，因此處處受到歧視。五歲進(jìn)入寄宿學(xué)校，任何人都可以踩他一腳，暴力與歧視是他在學(xué)校唯一學(xué)到的東西，但他靠著聰明與機(jī)智，還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來(lái)。在離開(kāi)學(xué)校的歸途火車(chē)上，他結(jié)識(shí)了生平的第一個(gè)朋友哈皮，一名列車(chē)車(chē)長(zhǎng)兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開(kāi)啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書(shū)給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”夢(mèng)想”的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
今天，我讀了《一的力量》這本小說(shuō)，深受感動(dòng)。一開(kāi)始看這本書(shū)時(shí)，我很疑惑，這小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口氣讀完這本書(shū)，了解了主人公的經(jīng)歷，這才釋疑了。書(shū)中的主人公出生在特殊的歷史時(shí)期——二戰(zhàn)之后，有特殊的身世，出生在南非，卻是南非人的仇人——”紅脖子”英國(guó)人，因此處處受到歧視。五歲進(jìn)入寄宿學(xué)校，任何人都可以踩他一腳，暴力與歧視是他在學(xué)校唯一學(xué)到的東西，但他靠著聰明與機(jī)智，還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來(lái)。在離開(kāi)學(xué)校的歸途火車(chē)上，他結(jié)識(shí)了生平的第一個(gè)朋友哈皮，一名列車(chē)車(chē)長(zhǎng)兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開(kāi)啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書(shū)給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”夢(mèng)想”的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
四年級(jí)：雨?duì)栙u(mài)蘋(píng)果的喬布斯讀后感。
他是一名棄嬰，不過(guò)他并沒(méi)有放棄自己，而是創(chuàng)造了自己輝煌的事業(yè)。他用自己聰明的頭腦，把蘋(píng)果品牌推向世界。他就是蘋(píng)果公司的ceo喬布斯！
我們父母用的手機(jī)品牌，幾乎都是由蘋(píng)果公司精心打造的聞名世界的iphone?？墒悄銈冎绬滩妓箘?chuàng)造它時(shí)的辛苦嗎？你來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我對(duì)他的敬佩之處吧！
第一點(diǎn)：堅(jiān)持。在他奮斗的時(shí)候，一定有人會(huì)對(duì)他說(shuō)一些帶有諷刺的話語(yǔ)。如果我是他，別人說(shuō)我一句壞話，我都會(huì)有一種痛涌上心頭，而他還不是背著這些風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)扛過(guò)來(lái)嗎？這一點(diǎn)是我們?nèi)巳硕家獙W(xué)習(xí)的，我們不能因?yàn)閯e人的話語(yǔ)而輕易放棄，不能讓別人滅了我們心中的火苗。
第二點(diǎn)：努力。在他創(chuàng)造蘋(píng)果手機(jī)時(shí)，不時(shí)會(huì)發(fā)生一些意外，換做別人，一定會(huì)被嚇得心驚肉跳，立刻放棄自己的實(shí)驗(yàn)。再看看喬布斯，他卻比平凡人更努力，因?yàn)樗雷约河腥秉c(diǎn)，才更加努力地去改造蘋(píng)果手機(jī)。我們?nèi)绻粫?huì)堅(jiān)持，卻不去努力探索，那樣我們跟木頭沒(méi)有區(qū)別，因此大家一定要懂得努力改變。
這篇文章是小孩看完后第二天早上1個(gè)小時(shí)的日記，雖然寫(xiě)得不是很好，但一口氣能寫(xiě)這么多，真是感覺(jué)小孩長(zhǎng)大了，里面有些觀點(diǎn)也非常清楚，理解能力還是不錯(cuò)的。
昨晚，我看了中國(guó)投入最大的電影——《金陵十三釵》。
電影的三個(gè)主人公：美國(guó)人john、國(guó)民黨李軍官、風(fēng)塵女子玉墨。john是個(gè)大英雄，救了十二個(gè)女學(xué)生；李軍官寧死不屈，死前殺了一群日本人；玉墨也可說(shuō)是救了十二個(gè)女學(xué)生，因?yàn)樗龓ь^讓自己頂替女學(xué)生，參加日軍宴會(huì)。
在1937年，發(fā)生了南京大屠殺，有十四女學(xué)生和十四個(gè)風(fēng)塵女子幸運(yùn)躲進(jìn)了教堂，而教堂正好有個(gè)美國(guó)人，按道理日本人是不殺美國(guó)人的，所以這里比安全區(qū)還安全。雖然這里安全，但難免日本人也會(huì)闖進(jìn)來(lái)，檢查有沒(méi)有中國(guó)軍人，就在十四個(gè)女學(xué)生受到危害時(shí)，李軍官出手營(yíng)救，用智力殺死了一些日本人，最后和一群日本人同歸于盡，總共殺敵五門(mén)十個(gè)，真是令人致敬，真是我們民族的大英雄。結(jié)果兩個(gè)女學(xué)生還是不幸被日軍逼死，后來(lái)日軍長(zhǎng)谷川軍官來(lái)保證，不殺女學(xué)生，其實(shí)只是表面上好，實(shí)際不想讓教堂的人出去，讓女學(xué)生去日本人的宴會(huì)。當(dāng)時(shí)女學(xué)生為保持自己清白一致準(zhǔn)備跳樓，而十二個(gè)風(fēng)塵女子為了報(bào)恩，當(dāng)時(shí)玉墨主動(dòng)提出讓自己扮成女學(xué)生，到時(shí)再殺些日本軍官，其他風(fēng)塵女子也不畏死亡，但人少了一個(gè)，神父的養(yǎng)子也讓自己的男扮女裝，這樣女學(xué)生就不想跳樓了，john也趁這時(shí)間帶頭女學(xué)生們逃出了南京。
這些人都有不畏犧牲的精神。雖然他們不是軍人，但也有犧牲主義和樂(lè)觀主義精神。這讓我佩服得五體投地。
我身邊也曾發(fā)現(xiàn)這樣的精神。有一天，老師說(shuō)每小組都要派代表上臺(tái)展示手抄報(bào)。而我們小組沒(méi)人選，卻有一個(gè)手抄報(bào)做得很好，但不會(huì)解說(shuō)。我們的小組長(zhǎng)是語(yǔ)文的尖子，有一張能說(shuō)會(huì)道的嘴，我們的目光全投向了她的臉上，她也明白我們的用意，似乎在做準(zhǔn)備。我們不容爭(zhēng)辯的目光使她堅(jiān)毅地說(shuō)：“行！”她關(guān)鍵時(shí)刻的勇敢精神使我終生難忘。
22011年12月24日平安夜，當(dāng)一部部電影名字出現(xiàn)在影城大屏幕前供觀影者選擇時(shí)，我們選擇了看《金陵十三釵》，一開(kāi)始并沒(méi)有對(duì)這部劇抱有任何的幻想，純粹就是打發(fā)時(shí)間，同時(shí)很久沒(méi)看電影了，也是想看，不過(guò)，看完之后我可以說(shuō)不虛此行，當(dāng)然每個(gè)人看完之后的感覺(jué)不一樣，我也只是闡述我個(gè)人對(duì)這部電影的觀后感而已。在我看來(lái)這部電影是老某子近幾年來(lái)拍的最好的一部，也是最值得人們?nèi)ル娪霸夯ㄥX(qián)觀看的一部。
故事的背景是1937年日本占領(lǐng)的南京城，滿(mǎn)目蒼夷，到處都是尸體，到處都是殘?jiān)珨啾?，到處都充滿(mǎn)了頹廢到處都充滿(mǎn)了無(wú)情的殺戮和罪惡，那時(shí)候的南京城陷入的是怎樣的境地，死城，地獄之城，無(wú)助的哭喊，奔跑，身后那窮兇極惡的鬼子們的咆哮叫囂。
而故事從一個(gè)名為孟書(shū)娟的女孩的視覺(jué)中講述她所見(jiàn)過(guò)的親歷過(guò)的戰(zhàn)爭(zhēng)年代，李教官帶著所剩無(wú)幾的戰(zhàn)友為了幫助教會(huì)的女學(xué)生們逃回教堂而血戰(zhàn)到底，那時(shí)候中國(guó)的武器非常落后，對(duì)付日本的坦克幾乎是沒(méi)有應(yīng)對(duì)的方法的，所以只能靠戰(zhàn)士們的血肉之軀，前仆后繼的用自己的身體做盾牌，只為了最后的戰(zhàn)士能夠盡可能的靠近坦克，戰(zhàn)士們一個(gè)個(gè)的倒下，當(dāng)爆炸聲響起時(shí)，相信每一個(gè)看了這樣場(chǎng)景的觀眾都會(huì)為這樣的場(chǎng)面給震撼住，不由自主的會(huì)升騰起一股難以言表的悲憫和悲壯來(lái)。
一座已經(jīng)破敗的教堂，同時(shí)匯聚了三路人馬，第一批是教會(huì)的學(xué)生陳喬治孟書(shū)娟為首的十幾個(gè)孩子，而第二批是一個(gè)叫約翰的美國(guó)人，他來(lái)教堂的目的純粹是受人之托忠人之事，而第三路人馬就是那些秦淮河的十四位妓女們，這三路人為了各自所需而逃到了這座看似平靜的教堂內(nèi)。李教官不屬于這三路人，他身為中國(guó)軍人只是在捍衛(wèi)他軍人的職責(zé)，他保護(hù)不了那么多人，也做不了什么事，他闖入教堂的目的只是將處于垂死邊緣的孩子浦生能夠在走完人生路之前是在溫暖的地方度過(guò)，僅此而已，鐵骨錚錚的男兒當(dāng)走到虛掩的大門(mén)前聽(tīng)著孩子們的禱告時(shí)淚不由自主的落下，這是他第二次，第一次是親眼看著自己的戰(zhàn)友們當(dāng)人肉盾牌去摧毀坦克，看著那么多同胞慘死在鬼子的鐵蹄下，看著自己的戰(zhàn)友英勇就義的壯舉，一個(gè)男人，一個(gè)軍人他也控制不住自己的感情落淚，都說(shuō)男兒有淚不輕彈，這真的是極度的難過(guò)了吧。他整晚只是在教堂對(duì)面書(shū)店的廢墟中度過(guò)的，當(dāng)?shù)诙煲?jiàn)到那些畜生魔鬼闖進(jìn)教堂要侮辱那些女孩子時(shí)，他開(kāi)槍射擊引出鬼子，他用他的智慧和敵人周旋，但是他只是一個(gè)人而已，面對(duì)窮兇極惡的鬼子兵的槍林彈雨時(shí)，他最后的結(jié)局終究逃不開(kāi)死亡，那炸彈已經(jīng)將他炸的血肉模糊，當(dāng)鬼子兵走到樓頂時(shí)見(jiàn)到奄奄一息的李教官，他們?nèi)w向他開(kāi)槍射擊，他掙扎的起身用最后一口氣跳下樓同時(shí)扯動(dòng)炸藥和鬼子們同歸于盡。何其之悲壯，何其之英勇無(wú)畏，他為了保護(hù)教堂的女孩子們不被侮辱而暴露自己，用自己最后的一口氣血拼到底，他是好樣的，他以及他那樣的軍人是真正的中國(guó)軍人。
讀《白雪公主》有感（一）：善為人之本。
王籽涵惠農(nóng)小學(xué)。
閑暇之余，我靜靜地讀了《白雪公主》的故事，故事中講了有一個(gè)國(guó)家的王后生了一位美麗的公主，她叫白雪公主，后來(lái)王后因病去世了，國(guó)王又娶了一位新王后，她很美麗，心眼卻很壞，還非常嫉妒白雪公主，因?yàn)榘籽┕鞅人?，于是她想出種種辦法除掉白雪公主：第一次用有毒的梳子梳白雪公主的頭發(fā)，白雪公主暈倒了，七個(gè)小矮人救了白雪公主；第二次讓白雪公主吃有毒的蘋(píng)果，她吃了一口被毒死了，讓我對(duì)惡毒的王后恨地咬牙切齒，七個(gè)小矮人救不活她，傷心地把白雪公主放入水晶棺里，每天輪流守著白雪公主，七個(gè)小矮人多么可愛(ài)，多么可親。有一天，白馬王子路過(guò)這兒，看見(jiàn)美麗的白雪公主，就喜歡上了她，王子向小矮人要走白雪公主，在路上水晶棺材撞到了樹(shù)上，白雪公主嘴里的毒蘋(píng)果吐了出來(lái)，白雪公主活了，于是白雪公主與王子過(guò)上了幸福的生活。我發(fā)自?xún)?nèi)心的向他們祝福，好人有好報(bào)?。?BR> 讀完這個(gè)故事，我恨可惡的王后，我更喜歡美麗、善良、可愛(ài)的白雪公主，正是她的善良無(wú)論是七個(gè)小矮人，還是王子都喜歡她，我小小的心靈也受到了觸動(dòng)，讓我又拿起書(shū)讀了一遍。書(shū)中的白雪公主深深的打動(dòng)了我，正因?yàn)樗嘈琶總€(gè)人都是善良友好的，使得她一次又一次的受騙，也正是這樣，我要學(xué)習(xí)白雪公主對(duì)人和動(dòng)物那么友好、和諧，我也更加堅(jiān)信，只要用心做每件事，善待每一個(gè)人，就能達(dá)到目標(biāo)。而不是像王后那樣為了達(dá)到自己的目的去傷害別人。我也真切的體會(huì)到，無(wú)論在班里還是在學(xué)校里，都要主動(dòng)幫助需要幫助的同學(xué)，真心地向他們伸出援助之手，而不是欺負(fù)同學(xué)，一起快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康生活，我們的未來(lái)一定更美好，我們的生活也會(huì)越來(lái)越幸福。
讀《白雪公主》有感（二）。
今天，我在家讀了一篇故事，名字叫：白雪公主。
故事中主要講了：在遙遠(yuǎn)的一個(gè)國(guó)度里，住著一個(gè)國(guó)王和王后，他們渴望有一個(gè)孩子。于是很誠(chéng)意的向上蒼祈禱。
“上帝?。∥覀兌际呛脟?guó)王好王后，請(qǐng)您賜給我們一個(gè)孩子吧！”
不久以后，王后果然生下了一個(gè)可愛(ài)的小公主，這個(gè)女孩的皮膚白得像雪一般，雙頰紅得有如蘋(píng)果，頭發(fā)烏黑柔順，因此，國(guó)王和王后就把她取名為“白雪公主”。
全國(guó)的人民都為白雪公主深深祝福。
白雪公主在國(guó)王和王后的寵愛(ài)之下，逐漸長(zhǎng)大了，終于成了一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的美少女。白雪公主非常善良、有愛(ài)心、她經(jīng)常和動(dòng)物一起玩耍。森林的動(dòng)物，像小鹿、小兔子、松鼠、小鳥(niǎo)都喜歡白雪公主，因?yàn)榘籽┕鲿?huì)給它們吃食物，還會(huì)講故事給它們聽(tīng)。個(gè)性善良猶如天使般的白雪公主，過(guò)著幸?？鞓?lè)的生活。
可是，好景不長(zhǎng)，白雪公主的母親生病去世了。
從中我明白了：我們要像白雪公主一樣學(xué)習(xí)愛(ài)幫助別人，做一個(gè)善良的人、愛(ài)幫助別人的人。
讀《白雪公主》有感（三）。
讀了白雪公主我知道了在一個(gè)冬天，天空下起了鵝毛大雪，一位皇后坐在黑油油的烏木框子窗邊做針線活，她一不小心針兒扎在手指頭上，在雪里滴下了三滴血。于是她想：要是我能有一個(gè)孩子，皮膚像雪一樣白凈，嘴唇像血一樣紅潤(rùn)，頭發(fā)又像烏檀木一樣黑亮，那該多好呀。!
不久皇后生下一個(gè)正如她像希望的那樣美麗的女孩，起名叫白雪公主，不幸的是在白雪公主出生后,不久皇后就出世了，第二年，國(guó)王又娶了個(gè)美麗驕傲的女人為王后。她有一面魔鏡，每次照鏡子時(shí)，她都要問(wèn)：魔鏡，魔境，誰(shuí)是世界上最美麗的女人？魔鏡回答：皇后您最美麗。皇后聽(tīng)了很滿(mǎn)意，她知道魔鏡總是說(shuō)實(shí)話，白雪公主慢慢長(zhǎng)大到七歲的時(shí)候，皇后又問(wèn)：誰(shuí)是世界上最美麗的女人？魔鏡回答：您是最美麗的女人，但白雪公主比您美一千倍。皇后生氣了，從此她見(jiàn)到白雪公主就心里難受，妒忌使她日夜不安，終于有一天，她叫來(lái)一個(gè)獵人，把那個(gè)女孩帶到森林里，我再也不想見(jiàn)到她，你必須殺死她，把她的肝和肺帶來(lái)做證據(jù)。
獵人聽(tīng)從皇后的話，把白雪公主帶到了野外。在他抽出長(zhǎng)長(zhǎng)的獵刀要去刺白雪公主純潔的心時(shí)，白雪公主哭了起來(lái)，說(shuō)：
啊，親愛(ài)的獵人，別殺我，我會(huì)跑到荒僻的森林里去，永遠(yuǎn)也不再回家。
獵人看她長(zhǎng)的這么漂亮，不禁起了憐憫之心，說(shuō)：逃吧，可憐的孩子。
公主走后，獵人殺死一頭小野豬，取出心肝肺交給皇后，皇后吩咐廚師把這些東西煮熟，然后吃掉。她還以為自己吃了白雪公主的心肝肺。
白雪公主一人呆在大森林里，心里很害怕，她漫無(wú)目的地往前飛跑，許多野獸從她身邊走過(guò)，但一點(diǎn)也沒(méi)有傷害她。到了晚上的時(shí)候，她看見(jiàn)一棟小房子，在這個(gè)小屋里，什么東西都很小，但整潔精致得沒(méi)辦法形容。屋子里有一張鋪白布的小桌子，上面放著七只小盤(pán)子，每只小盤(pán)子邊還有小勺。另外還有七把小叉，七把小刀和七杯小酒，墻邊排著七張小床，上面鋪著雪白的床單。白雪公主又餓又渴，就從每只小盤(pán)里吃了一些蔬菜和面包，再?gòu)拿恳恢”锖纫坏尉?，因?yàn)樗岩恢ПP(pán)子和一支杯子里的東西都吃光喝完，后來(lái)她很累，就躺在一張小床上，她就躺在床上睡著了。小屋子的主人回來(lái)了，他們是七個(gè)小矮人，每天都在山里開(kāi)礦，他們點(diǎn)起七盞小燈，馬上發(fā)現(xiàn)有人來(lái)過(guò)，接著他們發(fā)現(xiàn)自己的小床也被人動(dòng)過(guò)，他們舉起七盞小燈，照著白雪公主的臉，啊，老天爺呀，他們大聲嚷嚷，第二天白雪公主醒來(lái)看見(jiàn)七個(gè)小矮人大吃一驚，就這樣白雪公主留下來(lái)了?；屎笠詾榘籽┕魉懒?，她又成了第一美人，于是她又問(wèn)魔鏡：誰(shuí)是世界上最美麗的女人？魔鏡回答：您是世界上最美麗的女人，但白雪公主比您美一千倍。
最后白雪公主吃了毒蘋(píng)果病倒了，王子救了她，皇后看花了眼，倒在了地下。
讀《白雪公主》有感（四）。
今天我媽媽給我讀了一個(gè)故事叫白雪公主，故事的內(nèi)容是這樣的：王后生了一個(gè)女兒，她起名叫白雪公主。白雪公主媽媽死了，國(guó)王又娶了個(gè)王后，這個(gè)王后不想有比她還要美麗的女人。她拿起魔鏡說(shuō)：“誰(shuí)是全國(guó)最美的女人？”魔鏡說(shuō)：“現(xiàn)在你最美?！蓖鹾蠓浅８吲d。白雪公主長(zhǎng)到七歲，比王后還美，王后非常生氣，決定殺死白雪公主。七個(gè)小矮人和王子救了白雪公主。王子和白雪公主過(guò)上了幸福生活。
聽(tīng)完這個(gè)故事，我覺(jué)得王后太狠了，差點(diǎn)沒(méi)把白雪公主殺死，我不喜歡王后，我喜歡的是白雪公主和小矮人，還有王子，因?yàn)樗麄兌际巧屏嫉娜耍屏嫉娜丝鞓?lè)多，幸福多，我要做一個(gè)善良的人。
內(nèi)心的力量讀后感篇七
那是來(lái)自深深地上的一粒堅(jiān)實(shí)的種子。它，破土而出，造就著不同尋常的綠色。它，是一株芽?jī)骸?BR> 那微小的芽?jī)海L(zhǎng)在干裂的泥土之中，雖然它的葉十分的脆弱，只是小小的，泛著微微的青黃。可它卻在如此荒漠的一片土地之上，從裂縫中，直直地挺著莖干，可以分明地看出嫩綠的的莖干中充滿(mǎn)了甘甜的水，所以看上去十分有力。它只有兩片小小的葉，分別向著兩端，整個(gè)兒呈向上的姿勢(shì)。那縷陽(yáng)光照射在它身上，它葉子里富有的葉綠素不斷進(jìn)行光合作用，促使它奮網(wǎng)力向上生長(zhǎng)。那片荒廢的土地里，它成了綠色的焦點(diǎn)!
在還沒(méi)有那芽?jī)簳r(shí)，一顆種子被風(fēng)兒無(wú)情地吹落在這里，落進(jìn)了土地的一個(gè)裂縫里。逐漸地，它生長(zhǎng)了，當(dāng)它發(fā)現(xiàn)自己的變化時(shí)，它驚喜極了，原來(lái)它一直以為自己是一棵小石子。如今，它變了，它明白，如果沒(méi)有水的滋潤(rùn)，它不可能完成一粒種子的使命。
于是，它拼命地向下扎根，越扎越深。當(dāng)碰到嶙峋的石塊時(shí)，它咬咬牙，繼續(xù)向下尋找水源;當(dāng)碰到長(zhǎng)著尖牙的蟲(chóng)兒時(shí)，它義無(wú)反顧地扎根下去……根被割傷了，跟被咬痛了……它都忍了下來(lái)。終于，在若干個(gè)月后，跟尋找到了水。它成了生命的贏家。
根兒繼續(xù)往下潛深，芽?jī)豪^續(xù)向上生長(zhǎng)，它終于破土而出，高高的伸出頭兒，望著那片屬于它自己的藍(lán)天，雖然其間有那么多的腥風(fēng)血雨，體味過(guò)之后，它還是欣慰地笑了，笑得那么燦爛。
可以說(shuō)，它征服了那片土地!
從一粒種子到開(kāi)始發(fā)芽，再開(kāi)始生長(zhǎng)，最后突破而出，這期間，是那么漫長(zhǎng)，那么艱辛。更何況，它的開(kāi)始也是一個(gè)缺陷。但是，它挺過(guò)來(lái)了。
這場(chǎng)生與死的戰(zhàn)爭(zhēng)，它就是贏家!
新生的力量，也是不可忽視的。
內(nèi)心的力量讀后感篇八
《力量》是《秘密》的作者朗達(dá)拜恩的又一本新書(shū)。每看這本書(shū)，總有一些情感涌在心頭，感悟、感觸多多。
“愛(ài)不只是一種感覺(jué)，而是一股正面的力量”“它的力量遠(yuǎn)超過(guò)大自然的任何一種力”。是啊，愛(ài)的力量是無(wú)法估量的，尤其在教師身上，愛(ài)，更是一種永恒的教育力量！
海倫·凱勒從小就生活在黑暗而又寂寞的世界里，她在家庭教師安妮沙·莉文小姐以特有的堅(jiān)強(qiáng)、耐心、毅力，特別是愛(ài)心的陪伴和引導(dǎo)下，海倫竟然學(xué)會(huì)了讀書(shū)和說(shuō)話，并以?xún)?yōu)異的成績(jī)考入美國(guó)第一流高等學(xué)府一一哈佛大學(xué)，成為一個(gè)學(xué)識(shí)淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家、教育家和社會(huì)活動(dòng)家。海倫·凱勒的成就，離不開(kāi)安妮沙·莉文老師的辛勤培育，是老師無(wú)私奉獻(xiàn)的大愛(ài)造就了她。沒(méi)有人能把海倫·凱勒的成就和安妮沙·莉文老師的辛勤培育分開(kāi)。安妮沙·莉文老師的愛(ài)心創(chuàng)造了海倫·凱勒的奇跡，有力地詮釋了愛(ài)的力量。
2008年5月12日汶川地震，德陽(yáng)市東汽中學(xué)教導(dǎo)主任譚千秋老師，胸懷著對(duì)學(xué)生真摯的愛(ài)，用母雞張開(kāi)翅膀保衛(wèi)小雞那樣堅(jiān)定有力的姿勢(shì)，使這個(gè)瞬間成為永恒的記憶。汶川大地震，一群默默無(wú)聞的老師們臨危不懼的風(fēng)范，給了我們力量，給了我們感動(dòng)，更讓我們看到了愛(ài)的力量！
愛(ài)，有時(shí)轟轟烈烈，但更多時(shí)候是“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。
作為班主任，每天總有操心不完的事，心也煩、身也累：為什么又有學(xué)生上課玩卡片了，為什么他又欺負(fù)同學(xué)了？為什么連眼保健操也不好好做，偷睜著眼，讓班級(jí)的“兩操”又扣分了??太多的為什么，太多的事情要處理。而往往采取的措施就是叫過(guò)來(lái)好好教育一頓，講一大堆道理，而效果卻甚微。總是忘記了他們還只是孩子，他們天真懵懂。我應(yīng)該低下身去平視他們，用心去體會(huì)孩子，用一個(gè)孩子的心態(tài)去看待這些事情，在愛(ài)的心境里，理解和體諒就不期而至了。愛(ài)學(xué)生，這是一種崇高的境界，我認(rèn)為更應(yīng)該是教師的本能，這樣，愛(ài)的力量會(huì)放射出耀眼的、永恒的光芒！
內(nèi)心的力量讀后感篇九
一、剛開(kāi)始看到序言的部分，就被作者把習(xí)慣定義為“潛意識(shí)”三個(gè)字震驚了，有一種模糊的恐懼感，自己分析起來(lái)，“潛意識(shí)”真的是個(gè)很可怕的敵人。就好比一個(gè)人在讀書(shū)時(shí)代，如果他一直在班級(jí)中位于中等，那么幾乎整個(gè)學(xué)生時(shí)代他全是在中等中度過(guò)的，所以，對(duì)于一個(gè)對(duì)自己要求不是極其嚴(yán)格的人來(lái)說(shuō)，在升級(jí)、換環(huán)境的時(shí)候，在普通班中占中等的他在奧班里也會(huì)是中等，所以把他放在所謂的“奧班”中，可能他自己都不知道自己到底有多大能力。對(duì)于一個(gè)總是拔尖的人來(lái)說(shuō)，在什么環(huán)境里，他的潛意識(shí)總會(huì)支配他鶴立雞群！這就是習(xí)慣養(yǎng)成之后的潛意識(shí)的威力！也就是，不用思考，便自動(dòng)運(yùn)作。這種自動(dòng)運(yùn)作的力量，即習(xí)慣的力量。它是非常巨大的，長(zhǎng)此以往將使其主體發(fā)生巨大的變化。
二、19世紀(jì)西班牙最偉大的小提琴家薩拉薩蒂（sarasate）曾被媒體稱(chēng)為天才，對(duì)此，薩拉薩蒂回?fù)粽f(shuō)：“天才？!37年來(lái)我每天苦練14個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在，有人叫我天才？!”顯然，薩拉薩蒂知道，并不是什么天才或天賦就能造就一個(gè)時(shí)代最杰出的小提琴家，而是每日?qǐng)?jiān)持不懈的練習(xí)成就了他的卓爾不群和耀眼的輝煌。
了很多學(xué)弟學(xué)妹掛科、留級(jí)..其實(shí)這就是小成功和大成功的差距。真正的成功者是不會(huì)一味浮夸的，真正的成功者是付出了鮮為人知的努力的，真正的成功者是有自己的人格魅力的。以此警醒自己在看待問(wèn)題的時(shí)候觀點(diǎn)要客觀，不要因?yàn)橐粫r(shí)的成功而驕傲！以此勉勵(lì)自己！
三、
從空想家轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)者的第一步至關(guān)重要：“每天都嘗試去做一點(diǎn)兒你原本不喜歡的事?！?BR> 自我控制并不單是一種非凡的美德，它更是使其他美德煥發(fā)光彩的源泉。
每天做些苦差事——為自己。
讀到這幾句話時(shí)，感到有時(shí)候人就是得有種“自虐”的精神，這個(gè)自虐指的不是身體上的自殘，而是精神上的磨練，對(duì)自己狠一點(diǎn)，對(duì)欲望稍加控制一點(diǎn)，這樣你每天都在進(jìn)步。懶惰是很摧毀人的志氣的，改變吧，自己！
四、“上帝呀，我如此忠誠(chéng)地相信你會(huì)來(lái)拯救我?？墒牵銥槭裁礇](méi)有呢？”突然，一個(gè)來(lái)自天堂的聲音說(shuō)道：“你究竟想讓我怎么做？我派去了一輛卡車(chē)、一條船、甚至一架直升飛機(jī)！”
懶得當(dāng)班委罷了”。。其實(shí)我認(rèn)為這件事應(yīng)該倒過(guò)來(lái)看，同學(xué)們是在最后黨員名單確定之后才發(fā)現(xiàn)是班委占多數(shù)的，并不是在評(píng)選之前老師有規(guī)則講只選班委，而也正是因?yàn)樗麄兪前辔?，才有更多為同學(xué)們服務(wù)的機(jī)會(huì)，而同學(xué)們也都看到了他們的努力與奉獻(xiàn)，在評(píng)選中順理成章的選擇了他們。勉勵(lì)自己放下任何形式的抱怨吧。用行動(dòng)和思路來(lái)決定自己的出路。
五、所以改變一個(gè)壞習(xí)慣吧。改變一個(gè)壞習(xí)慣的益處不僅僅是改掉了一個(gè)壞毛病，它會(huì)有系列的連鎖反應(yīng)，在保持好習(xí)慣的過(guò)程中，你的潛意識(shí)一直在提醒你你是在追求進(jìn)步，向更好的你躍進(jìn)，所以其它的一些小毛病自然而然的也不會(huì)存在了，就好比剛穿上一件新衣服的你，你會(huì)把頭發(fā)洗的干干凈凈、辮子梳的漂漂亮亮，也不會(huì)彎腰駝背、沒(méi)精打采，有意識(shí)的提升自己，你會(huì)有不一樣的精神狀態(tài)。
努力吧，少年！
收集下我喜歡的句子：
1、行為變?yōu)榱?xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。
2、要記?。鹤屃夹粤?xí)慣進(jìn)入你的潛意識(shí)。
3、給予行動(dòng)者動(dòng)力的，同時(shí)也是阻礙空想家進(jìn)步的，那都是同樣一件事物：習(xí)慣！
1、2、3、7、一步一步的走，漫漫長(zhǎng)路有盡頭；
一針一針的縫，襤褸之衫變天衣；
一磚一瓦的壘，銅墻鐵壁聳云霄；
一片一片的積，萬(wàn)丈雪層深似山。
內(nèi)心的力量讀后感篇十
夢(mèng)想的力量是一只拳套，你打多重，夢(mèng)想的力量就有多大；夢(mèng)想的力量是一顆小草，長(zhǎng)得越好，夢(mèng)想的根扎的就越深；夢(mèng)想的力量是一塊沉重的石頭，石頭越沉，夢(mèng)想的力量越堅(jiān)定。但放棄卻是一位身經(jīng)老練的拳王，你怎么也打不過(guò)他，這是為夢(mèng)想而阻礙；放棄又是土中一粒粒的石子，阻礙著你的扎根，又是一個(gè)彈簧將夢(mèng)想的石子彈開(kāi)。而穩(wěn)重的這個(gè)小男孩卻用了夢(mèng)想的寶劍，砍倒一切阻礙他的事物，用自己的毅力來(lái)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
文中的6歲加拿大小男孩小瑞恩，因?yàn)槁?tīng)了老師講非洲好多孩子沒(méi)有水喝而死亡。瑞恩一天到晚都在想這件事，最后他決定攢錢(qián)為非洲人民挖井。一天又一天，別人出去玩，他在家干活，別人看電影，他在家中擦玻璃，日復(fù)一日，他終于實(shí)現(xiàn)了這個(gè)為非洲人挖井的夢(mèng)想。
如果我是瑞恩，七十元錢(qián)一定會(huì)是有的，但是兩千元錢(qián)，哎呀！想一想頭皮都發(fā)麻，兩千元可是一筆不小的數(shù)目啊！如果是我，我一定不干，但瑞恩卻迎難而上，挺身走險(xiǎn)，硬是干了下去，這需要多么大的毅力?。∪藗兗娂娤蛉鸲骷闹?，幾個(gè)月的功夫，他在非洲打下了第一口井，他的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。
學(xué)完課文，我開(kāi)始了反省。在三年級(jí)時(shí)，我愛(ài)上了特種部隊(duì)，便天天堅(jiān)持做俯臥撐，堅(jiān)持了一年，我遠(yuǎn)方的哥哥給了我一套玩具，我便愛(ài)不釋手，心想，別運(yùn)動(dòng)了，還是玩好啊。運(yùn)動(dòng)就開(kāi)始三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，時(shí)間一長(zhǎng)就放棄了，天天就是一個(gè)玩??！。自從學(xué)了這篇文章，我感到了羞愧。這里瑞恩為了他的夢(mèng)想竟然付出了驚人的努力，簡(jiǎn)直是太有毅力了。而我呢，為了自己的夢(mèng)想——當(dāng)特種兵，只是一時(shí)的沖動(dòng)，時(shí)間一長(zhǎng)就放棄了。我確實(shí)應(yīng)該向瑞恩好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他那種為了夢(mèng)想而堅(jiān)持不懈的精神。從這天起，我再一次為了我的夢(mèng)想而努力，我一直堅(jiān)持著，我為我的堅(jiān)持感到驕傲。
現(xiàn)在再來(lái)想，夢(mèng)想的力量有多大！我知道了，有了夢(mèng)想便有了動(dòng)力。夢(mèng)想的力量可以使你使出全身的力氣來(lái)打倒你身邊那身經(jīng)百戰(zhàn)的拳王；夢(mèng)想的力量可以使你用寶劍般堅(jiān)硬的根須，切斷阻擋你的石子；夢(mèng)想的力量可以用你的石子壓彎彈簧。我知道了，有了夢(mèng)想，就沒(méi)有阻擋！
內(nèi)心的力量讀后感篇十一
這是公司漂流以來(lái)我看的第二本書(shū)，因我個(gè)人覺(jué)的西方的思想和文化以及哲理都比國(guó)內(nèi)成熟，所以我比較喜歡看國(guó)外的書(shū)，我挑擇的是一本分靡全球近100年的成功勵(lì)志好書(shū)《思考的力量》，作者是偉大的戴爾·卡耐基。他是美國(guó)杰出的成人教育家，也是譽(yù)滿(mǎn)全球的公關(guān)學(xué)家。他的著作影響了20世紀(jì)的幾代人，至今仍經(jīng)久不衰。
《思考的力量》這本書(shū)是幫助人們?cè)谔幨郎汐@得自尊、自重、勇氣和信心，在事業(yè)上克服人性的弱點(diǎn)，發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)，開(kāi)發(fā)人類(lèi)潛在智能，從而獲得人生成功的快樂(lè)和喜悅。
本書(shū)首先告訴我，要為自己的目標(biāo)做好自我暗示。現(xiàn)在我每天都會(huì)不斷地重復(fù)一句話：“我要每天進(jìn)步1%”，這么簡(jiǎn)單的一句話，許多人都不以為然，反問(wèn)我這么簡(jiǎn)單的方法就能成功嗎?只要我堅(jiān)持的做，就會(huì)收到效果。這就是我的目標(biāo)。我把自我暗示應(yīng)用在工作中，我發(fā)現(xiàn)每天我的工作越來(lái)越充實(shí)，也越來(lái)越快樂(lè)。現(xiàn)在我明白公司為什么要做這個(gè)圖書(shū)漂流的真正意義。看書(shū)不是簡(jiǎn)單看一遍就當(dāng)完成任務(wù)，有些同事很討厭看書(shū)，覺(jué)的書(shū)就像魔鬼一樣可怕?？磿?shū)有很多好處，可以增長(zhǎng)我的知識(shí)，提高學(xué)作水平，培養(yǎng)思考能力。俗話說(shuō)：書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉。上次張主管在培訓(xùn)中說(shuō)到：書(shū)只看，是起不了作用的，書(shū)是要去“悟”，悟出一個(gè)道理?，F(xiàn)在我明白了《思考的力量》中自我暗示的重要性在于它是控制潛意識(shí)中的思想，但做起來(lái)是非常簡(jiǎn)單，方法就是不斷重復(fù)肯定的話，把自己對(duì)于某種事的渴望寫(xiě)下來(lái)，每天早上起床或睡覺(jué)前大聲念兩次，將目標(biāo)直接輸入潛意識(shí)中，可以改變思考的習(xí)慣，促進(jìn)為目標(biāo)而進(jìn)行正確的行動(dòng)，使之夢(mèng)想成真，這就是自我暗示的效果。
自我暗示是做好目標(biāo)。靈感是做好目標(biāo)后的方法。靈感是潛意識(shí)對(duì)某個(gè)問(wèn)題提供的一個(gè)解決方式、解決思路或者答案。無(wú)法知道它的思維時(shí)間，它什么時(shí)候思維的、怎么思維的，你都不知道。無(wú)論你在散步、聽(tīng)音樂(lè)、吃飯或做任何雜事，甚至睡眠中，都沒(méi)有關(guān)系，都不影響它對(duì)問(wèn)題的思維。所以無(wú)論什么時(shí)候，你苦苦尋求答案的那個(gè)問(wèn)題，突然腦子里蹦出一個(gè)想法，這個(gè)想法，就是靈感。這是一切正常生命都具備的功能。你是一個(gè)正常的生命，你怎么會(huì)不具備呢?相信自己，你也能產(chǎn)生靈感。一旦它降臨的時(shí)候，要牢牢地把它抓住，立刻用筆記下來(lái)。
最后我有這么一個(gè)典型的故事要告訴大家思考的重要性。也是我看過(guò)這本書(shū)后得到的啟迪。愛(ài)因斯坦曾經(jīng)帶過(guò)兩個(gè)學(xué)生，其中有一個(gè)學(xué)生天天在看書(shū)。愛(ài)因斯坦早晨來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生就在看書(shū);晚上來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生又在看書(shū)。愛(ài)因斯坦就問(wèn)他：“你早晨看書(shū)嗎?”學(xué)生回答：“是的，先生，我早晨在看書(shū)?！睈?ài)因斯坦接著問(wèn)：“那么你中午也在看書(shū)嗎?”回答是中午也在看書(shū)。愛(ài)因斯坦問(wèn)：
“那你晚上也在看書(shū)啊?”這個(gè)學(xué)生心想老師是不是要夸獎(jiǎng)我了，就趕緊說(shuō)：“我晚上也在看書(shū)?！睕](méi)想到，愛(ài)因斯坦這樣問(wèn)：“那你什么時(shí)候在思考?”
名言：
從別人的成功中，孕育你的成功。你的成功包含在別人的成功之中。你辦的事情，能給別人帶來(lái)的好處越大，你越容易獲得成功。這是拿破侖·希爾成功哲學(xué)中的重要原則。
內(nèi)心的力量讀后感篇十二
今天，我讀了《一的力量》這本小說(shuō)，深受感動(dòng)。一開(kāi)始看這本書(shū)時(shí)，我很疑惑，這小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口氣讀完這本書(shū)，了解了主人公的經(jīng)歷，這才釋疑了。書(shū)中的主人公出生在特殊的歷史時(shí)期——二戰(zhàn)之后，有特殊的身世，出生在南非，卻是南非人的仇人——"紅脖子"英國(guó)人，因此處處受到歧視。五歲進(jìn)入寄宿學(xué)校，任何人都可以踩他一腳，暴力與歧視是他在學(xué)校唯一學(xué)到的東西，但他靠著聰明與機(jī)智，還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來(lái)。在離開(kāi)學(xué)校的歸途火車(chē)上，他結(jié)識(shí)了生平的第一個(gè)朋友哈皮，一名列車(chē)車(chē)長(zhǎng)兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開(kāi)啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書(shū)給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了"心"的力量就有了"夢(mèng)想"的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
今天，我讀了《一的力量》這本小說(shuō)，深受感動(dòng)。一開(kāi)始看這本書(shū)時(shí)，我很疑惑，這小小的、不起眼的一，能有什么力量呢？直到我一口氣讀完這本書(shū)，了解了主人公的經(jīng)歷，這才釋疑了。書(shū)中的主人公出生在特殊的歷史時(shí)期——二戰(zhàn)之后，有特殊的身世，出生在南非，卻是南非人的仇人——"紅脖子"英國(guó)人，因此處處受到歧視。五歲進(jìn)入寄宿學(xué)校，任何人都可以踩他一腳，暴力與歧視是他在學(xué)校唯一學(xué)到的東西，但他靠著聰明與機(jī)智，還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來(lái)。在離開(kāi)學(xué)校的歸途火車(chē)上，他結(jié)識(shí)了生平的第一個(gè)朋友哈皮，一名列車(chē)車(chē)長(zhǎng)兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開(kāi)啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書(shū)給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了"心"的力量就有了"夢(mèng)想"的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
四年級(jí)：雨?duì)枴?BR> 內(nèi)心的力量讀后感篇十三
1、所有人，不管他是什么人，都有共同的需求：受他人歡迎！而且不管他已經(jīng)受到的歡迎程度有多高，他內(nèi)心的這個(gè)渴望永遠(yuǎn)存在。
2、任何人都對(duì)自己的受歡迎程度十分在意！
3、美國(guó)心理學(xué)家普林斯汀《歡迎度》里最重要的結(jié)論：“一個(gè)人更喜歡喜歡他的人”?！拔蚁矚g你”有巨大的魔力！
4、在中國(guó)我們將“我喜歡你”升級(jí)成“我重視你”。
5、永遠(yuǎn)不要不尊重或者明顯鄙視一個(gè)人，因?yàn)樗肋h(yuǎn)不會(huì)原該你！
6、一個(gè)什么樣的人是永遠(yuǎn)不可能被原諒的？不是一個(gè)與他有利益沖突的人，不是一個(gè)打過(guò)他罵過(guò)他的人，也不是一個(gè)不喜歡他的人，而是一個(gè)鄙視過(guò)他的人。
7、你向一個(gè)人表達(dá)重視，表達(dá)尊重，你會(huì)收獲到同等的回報(bào)。
8、怎么表達(dá)重視呢？
第一、你必須誠(chéng)肯，很多重視的表達(dá)是務(wù)必親手，親自表達(dá)。如果你要向特定的人表達(dá)重視，那你就親手親口，堅(jiān)決不要假手他人。
第二、無(wú)論什么人，盡量忽略他的背景，平等待人，表達(dá)自己的尊重。
第三、請(qǐng)人幫他力所能及的忙，就是重視他。求人幫忙是交換尊重的方式。
9、人生就是一場(chǎng)無(wú)限游戲！對(duì)我們來(lái)說(shuō)，重要的不是得失成敗，而是將人生這場(chǎng)無(wú)限游戲推動(dòng)下去！
結(jié)論：為什么我們要成為一個(gè)受歡迎的人呢？
因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)不知道在需要幫助的時(shí)候，誰(shuí)會(huì)伸出援手。你不要覺(jué)得你做好手頭的事，做好本份的事，這個(gè)人生的游戲就可以玩下去，人生不是這樣的！
受歡迎不是討好全世界，而是過(guò)好自己一生的.必要條件。
內(nèi)心的力量讀后感篇十四
夢(mèng)想，可以激發(fā)力量，一種強(qiáng)大的力量。讀了《夢(mèng)想的力量》這一課后，我再一次被夢(mèng)想所帶來(lái)的神奇力量所震撼了。
這一篇文章主要講述了一個(gè)加拿大六歲的男孩——瑞恩，在聽(tīng)老師說(shuō)非洲的孩子因?yàn)闆](méi)有干凈的水喝，得了病而死去。之后，內(nèi)心產(chǎn)生了極大的震動(dòng)，產(chǎn)生了想幫一幫那里的孩子，為他們打一口井的夢(mèng)想。這豈是一個(gè)6歲的小孩能完成的夢(mèng)想？但瑞恩沒(méi)有畏懼，開(kāi)始了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想的行動(dòng)。他干家務(wù)活掙夠了70元錢(qián)，后來(lái)，又?jǐn)€夠了20xx元，進(jìn)而又籌集到一臺(tái)鉆井機(jī)的錢(qián)。最后，瑞恩為非洲的孩子打了一口井，他的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。
瑞恩，一個(gè)僅僅六歲的孩子，靠著自己的善良心靈、堅(jiān)定的信念、追求夢(mèng)想的執(zhí)著精神，最終使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。再看看我們，一會(huì)說(shuō)夢(mèng)想是這，一會(huì)說(shuō)夢(mèng)想是那。我們總是認(rèn)為夢(mèng)想只是隨口說(shuō)說(shuō)罷了。其實(shí)，夢(mèng)想就是努力的方向。如果沒(méi)有自己真實(shí)明確的夢(mèng)想，我們就會(huì)像一只小船在人生的大海中迷失了方向。
這不禁使我想起了一個(gè)故事：從前有一個(gè)教師，在無(wú)意中看見(jiàn)了一摞作文本，這是自己第一次當(dāng)老師時(shí)所布置的作文，作文題目是《我的夢(mèng)想》。他想：如果進(jìn)行一次跟蹤回訪，看他們是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了兒時(shí)的夢(mèng)想。結(jié)果大多數(shù)人都沒(méi)夠?qū)崿F(xiàn)當(dāng)初樹(shù)立的夢(mèng)想，唯有一位女孩，她在作文中寫(xiě)道“我的夢(mèng)想是將來(lái)當(dāng)一名英國(guó)內(nèi)閣大臣。”那位女士告訴老師，她是因?yàn)樽约旱膱?jiān)持，夢(mèng)想才得以實(shí)現(xiàn)。
是啊，有了夢(mèng)想，還要有堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的決心。沒(méi)有堅(jiān)持，夢(mèng)想只能是空想。瑞恩為了攢夠70元錢(qián)，放棄了自己玩耍的時(shí)間，堅(jiān)持不懈，最終實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想。而我的夢(mèng)想是當(dāng)一名教師，我在學(xué)習(xí)的時(shí)候卻被其它的一些誘惑而分心。想到這兒，我的臉不禁紅了。我想：我以后也要向瑞恩一樣堅(jiān)持不懈地努力，只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
把“夢(mèng)”這個(gè)字拆開(kāi)，既為“林”和“夕”，可以想象一下：夢(mèng)想就像夕陽(yáng)的光輝灑向茂密的森林，多美的景象呀！是的，夢(mèng)想是美麗的，但只有我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，才可以點(diǎn)亮人生最美的煙火。
內(nèi)心的力量讀后感篇十五
暑假的一天，我津津有味的讀了一本書(shū)——《誠(chéng)信的力量》，讓我受益匪淺。我真正明白了做一個(gè)誠(chéng)信的人有多么重要，真是開(kāi)卷有益。
書(shū)的主要內(nèi)容是：一個(gè)日本攝影隊(duì)來(lái)到尼泊爾，有一次，幾位攝影師想喝啤酒，就讓一個(gè)小男孩替他們?nèi)ベI(mǎi)啤酒，整整一天過(guò)去了，男孩一直沒(méi)有回來(lái)，攝影師們認(rèn)為他把錢(qián)騙走不回來(lái)了。晚上，攝影師們剛睡下，只見(jiàn)一個(gè)渾身是泥的男孩抱著酒站在門(mén)口，男孩把經(jīng)過(guò)告訴了攝影師們，是因?yàn)樗戎辉诖遄永镔I(mǎi)了幾瓶酒覺(jué)得不夠，覺(jué)得攝影師們是從日本來(lái)的，必須照顧客人，于是他翻山越嶺買(mǎi)回了更多其他種類(lèi)的酒，攝影師被深深地感動(dòng)了。
這本書(shū)令我印象深刻的句子是：許多日本人不僅被攝影師們拍攝的原始風(fēng)光所吸引，更是被男孩淳樸的誠(chéng)實(shí)深深打動(dòng)了。從那以后，到尼泊爾觀光旅游的日本游客越來(lái)越多，極大的推動(dòng)了尼泊爾旅游的飛速發(fā)展。
誠(chéng)信太重要了，男孩用誠(chéng)信打動(dòng)了日本人，還用誠(chéng)信推動(dòng)整個(gè)國(guó)家的發(fā)展速度。
我是個(gè)小書(shū)迷，家里的書(shū)都堆成了一座小山，所以同學(xué)們經(jīng)常問(wèn)我借書(shū)，這本書(shū)只要我有，而且我答應(yīng)了借給他們，我就一定會(huì)借給他們，因?yàn)檎\(chéng)信很重要。
我要做一個(gè)誠(chéng)信的孩子，因?yàn)榫右谎?，駟馬難追。
內(nèi)心的力量讀后感篇十六
《習(xí)慣的力量》是由美國(guó)暢銷(xiāo)作家查爾斯·都希格撰寫(xiě)的一本勵(lì)志圖書(shū)。書(shū)中剖析了“習(xí)慣”的成因以及“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛能。在閱讀了本書(shū)后，我想來(lái)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。
習(xí)慣改變性格，性格改變?nèi)松?。成功的人生，都是從一個(gè)好習(xí)慣開(kāi)始。習(xí)慣如此重要，但習(xí)慣的形成、作用和改變機(jī)理一直不為人所知，但在過(guò)去的50年里，隨著神經(jīng)學(xué)和心理學(xué)的飛速發(fā)展，我們了解了習(xí)慣是如何產(chǎn)生，如何改變，并且弄清了習(xí)慣背后的科學(xué)，這使得習(xí)慣的改變是可能的，我們也知道怎樣去做?！都~約時(shí)報(bào)》記者查爾斯·杜希格用了三年時(shí)間采訪眾多研究人員、營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)家和神經(jīng)科學(xué)家，寫(xiě)成《習(xí)慣的力量》一書(shū)，它揭示了習(xí)慣是如何塑造我們的人生，以及我們?nèi)绾胃脑炝?xí)慣。
本書(shū)分為三個(gè)部分。第一部分的焦點(diǎn)是習(xí)慣是如何在個(gè)人生活中產(chǎn)生的，它探討了與習(xí)慣形成相關(guān)的神經(jīng)學(xué)，如何養(yǎng)成新習(xí)慣、改掉***慣的方法；第二部分則研究了成功公司和組織的習(xí)慣；以及第三部分對(duì)于社會(huì)習(xí)慣的探討。
那么什么是習(xí)慣？習(xí)慣是一種重復(fù)性的，無(wú)意識(shí)的日常行為規(guī)律，作者用尤金·保利的事例向我們介紹了習(xí)慣對(duì)于個(gè)體的影響并且分析了習(xí)慣回路是如何運(yùn)作的，并證明出習(xí)慣往往通過(guò)對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得。
人是一種習(xí)慣性的動(dòng)物，我們每天高達(dá)40%的行為都是習(xí)慣的產(chǎn)物而高達(dá)40％的行為受制于習(xí)慣的操控。雖然每個(gè)習(xí)慣的影響相對(duì)來(lái)說(shuō)比較小，但是隨著時(shí)間的推移，這些習(xí)慣綜合起來(lái)卻對(duì)我們的健康、效率、個(gè)人經(jīng)濟(jì)安全以及幸福有著巨大的影響。可以說(shuō)，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習(xí)慣使然。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都有這個(gè)能力。改變習(xí)慣的關(guān)鍵是什么呢，自我控制的能力、長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)期累積的過(guò)程，這正是本書(shū)要傳達(dá)的最核心的內(nèi)容。就像威廉·詹姆斯說(shuō)的那樣：“所有人的的生活都有去明確的形態(tài)，但其實(shí)都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的?！?BR> 既然我們的大多數(shù)日常行為是被習(xí)慣所支配的，那么如何將習(xí)慣的力量轉(zhuǎn)化為我們生活中的助力？《習(xí)慣的力量》告訴我們，改變習(xí)慣的訣竅是先辨別出“暗示”、“慣常行為”、“獎(jiǎng)賞”這三大要素，然后讓它們向更積極的方向轉(zhuǎn)變。即使是陷入危機(jī)的人也可以用這種方法擺脫困境。
書(shū)中介紹給我們一個(gè)新的名詞“習(xí)慣回路”，它包括了三個(gè)步驟：第一步，存在著一個(gè)暗示，能讓大腦進(jìn)入某種自動(dòng)行為模式，并決定使用那種習(xí)慣；第二步，存在一個(gè)慣常行為，可以是身體、思維或情感方面的；第三步則是獎(jiǎng)賞，讓你的大腦辨別出是否該記下這個(gè)回路，以備將來(lái)之用。通過(guò)“暗示—慣常行為—獎(jiǎng)賞”這種順序來(lái)使我們形成習(xí)慣回路在生活中這個(gè)“習(xí)慣回路”會(huì)越來(lái)越“自動(dòng)化”，最后習(xí)慣就形成了。
習(xí)慣能夠創(chuàng)造出神經(jīng)渴求。我們把暗示和特定的獎(jiǎng)賞關(guān)聯(lián)起來(lái)，大腦中就出現(xiàn)了潛意識(shí)的渴求，這讓習(xí)慣回路繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)。眾多研究表明，暗示加上獎(jiǎng)賞本身并不足以讓新習(xí)慣長(zhǎng)期持續(xù)。只有你的大腦開(kāi)始預(yù)期獎(jiǎng)賞，渴求獲得獎(jiǎng)賞的幸福感和滿(mǎn)足感，才能堅(jiān)持堅(jiān)持習(xí)慣。所以暗示除了能夠觸發(fā)慣常行為，還必須能夠觸發(fā)人對(duì)即將到來(lái)的獎(jiǎng)賞的渴求。
在習(xí)慣回路中，暗示會(huì)給我們一種心理預(yù)期，它是驅(qū)使著習(xí)慣回路的動(dòng)力，是習(xí)慣“力量”的來(lái)源。但是有時(shí)這種暗示會(huì)變成一種“渴求感”，驅(qū)使著人們做出無(wú)意識(shí)的行為，而這會(huì)使我們做出危險(xiǎn)的行為，這就是習(xí)慣的弊端。在文中作者拿失憶技術(shù)員尤金的例子，讓我們看到了習(xí)慣與記憶以及邏輯一樣，都是我們行為的基礎(chǔ)。所以說(shuō)，我們也許不記得自己的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的，不過(guò)這些習(xí)慣在我們的大腦中形成，它們就會(huì)影響我們的行為，而這一切往往是我們意識(shí)不到的。例如，我們?cè)诖蠼稚蠈ふ绎埖甑臅r(shí)候，那些布置幾乎一模一樣的麥當(dāng)勞就會(huì)顯得格外顯眼，給人留下深刻的印象，這是因?yàn)辂湲?dāng)勞具有一致性，因此顧客在用餐的過(guò)程中會(huì)觸發(fā)“去用餐”的這樣一種慣常行為，這也解釋了為什么人們會(huì)更傾向于去麥當(dāng)勞來(lái)解決他們的午飯。
1.找出一種簡(jiǎn)單有明顯的暗示；2.清楚的說(shuō)明有哪些獎(jiǎng)賞。
這兩條規(guī)律成為了營(yíng)銷(xiāo)教科書(shū)的主要內(nèi)容也是千百萬(wàn)廣告宣傳的基本原理，同時(shí)這也是人們?nèi)粘Ａ?xí)慣回路所遵守的規(guī)則。通過(guò)這些事例我們不難發(fā)現(xiàn)，如果你想改變一個(gè)習(xí)慣，那你必須要找另一個(gè)慣常行為來(lái)代替。而且團(tuán)隊(duì)的一起努力也會(huì)大大的增加慣常行為改變的機(jī)會(huì)，即使團(tuán)隊(duì)只有兩個(gè)人，結(jié)果也是這樣的。
《習(xí)慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個(gè)生動(dòng)的案例，告訴我們：習(xí)慣不能被消除，只能被替代。只要掌握“習(xí)慣回路”，學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎(jiǎng)賞，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無(wú)論個(gè)人、企業(yè)和社會(huì)群體都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會(huì)利用“習(xí)慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
習(xí)慣的改變來(lái)自于對(duì)于核心習(xí)慣的改變。鎂鋁公司改變了公司的核心習(xí)慣——降低受傷率，實(shí)現(xiàn)了從一個(gè)巨型臃腫、危機(jī)重重的公司到一個(gè)利潤(rùn)安全兼收的公司。正如總裁奧尼爾所說(shuō)的那樣，核心習(xí)慣比起其他習(xí)慣在重塑商業(yè)和生活方式上更加有影響力，它影響著人們的工作、飲食、萬(wàn)和、消費(fèi)和溝通方式，核心習(xí)慣能夠啟動(dòng)一個(gè)進(jìn)程，久而久之將改變一切。也就是說(shuō)，核心習(xí)慣的改變是習(xí)慣改變的一個(gè)重要杠桿，核心習(xí)慣是我們習(xí)慣改變的重要組成部分。
習(xí)慣的改變更加讓我認(rèn)識(shí)到，日常生活中的競(jìng)賽和工作，成功的部分原因來(lái)自好的習(xí)慣，當(dāng)所有正確的處理方法變成了習(xí)慣，成為人的本能，那么做成一件事情就成為了理所當(dāng)然。養(yǎng)成好的習(xí)慣是大部分成功需要做的功課。
良好習(xí)慣的形成是我們生活的助力，壞習(xí)慣的改變對(duì)我們的生活產(chǎn)生重要影響的。習(xí)慣養(yǎng)成容易消除難，不過(guò)一旦我們明白了習(xí)慣可以改變的原理，我們就有了改變它們的自由和責(zé)任。英國(guó)作家王爾德說(shuō)：“起初我們?cè)炀土?xí)慣，后來(lái)習(xí)慣成就我們”。人生旅途猶如逆水行舟，只有擁有好的習(xí)慣，才能在逆流中前行。利用習(xí)慣的力量，即使我們陷入危機(jī)，一切皆可翻盤(pán)。
過(guò)去，對(duì)于自己的行為，也沒(méi)什么在意。對(duì)于成敗，常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳，而從來(lái)不去考慮為什么會(huì)失敗。事后想想，和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來(lái)就是一種習(xí)慣性的動(dòng)物，無(wú)論我們是否愿意，習(xí)慣總是無(wú)孔不入，滲透在我們生活的方方面面。
在學(xué)習(xí)生活中，很多時(shí)候也常常是習(xí)慣決定著學(xué)習(xí)效率。如有的人總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來(lái)趕著做。萬(wàn)一有時(shí)候事情多了，常會(huì)忙地不可開(kāi)交，甚至完成不了任務(wù)。所以對(duì)于這一類(lèi)人，做事很粗心，比較起來(lái)，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。
內(nèi)心的力量讀后感篇十七
最近讀了《習(xí)慣的力量》，我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會(huì)。
習(xí)慣很強(qiáng)大。習(xí)慣能將原本厭惡的事情，轉(zhuǎn)變?yōu)槊恳惶斓谋匦拚n。好的習(xí)慣能夠成就一個(gè)弱者，壞的習(xí)慣能夠毀滅一個(gè)強(qiáng)者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習(xí)慣，失敗的人也都有一些不良習(xí)慣。列舉書(shū)中提到的17個(gè)普通卻實(shí)用的優(yōu)秀習(xí)慣：
1)永遠(yuǎn)信守承諾;。
2)開(kāi)會(huì)和約會(huì)不遲到;。
3)從來(lái)不忘記回復(fù)電話;。
4)與同事、客戶(hù)、家人的溝通更充分一些;。
5)總是明確告知他人自己將要做什么以及時(shí)間安排;。
6)快速處理各種繁瑣的行政事務(wù);。
7)用心傾聽(tīng);。
8)永遠(yuǎn)不要等到最后一秒才做計(jì)劃;。
9)與人交談時(shí)，持續(xù)良好的眼神交流;。
10)持續(xù)良好的飲食習(xí)慣;。
11)定期鍛煉身體;。
12)少看電視;。
13)多讀書(shū);。
14)常與家人共進(jìn)晚餐;。
15)控制情緒和脾氣;。
16)至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資;。
17)一經(jīng)介紹，永遠(yuǎn)記住對(duì)方的名字。
空想者與行動(dòng)者?？障胝呷菀滓粫r(shí)腦子法人給自己定下不切實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)?？障胝咭苍S一向在計(jì)劃，一向在準(zhǔn)備，最后可能還是沒(méi)有機(jī)會(huì)踏出第一步?？障胝呖赡芤幌虿粔蜃孕牛桓姨こ龅谝徊?。也許不能等到所有的條件都準(zhǔn)備好后才行動(dòng)，也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟，也許自己已經(jīng)習(xí)慣此刻的生活不愿改變，也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當(dāng)初的夢(mèng)想，也許成功者只是因?yàn)樾袆?dòng)而成功!
每一天做一些你厭惡的事情，目的在于鍛煉。
替代壞習(xí)慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習(xí)慣，而以一個(gè)好習(xí)慣替代一個(gè)外習(xí)慣是一個(gè)挺好的方法。如果喜歡打游戲，不如把游戲的時(shí)間用來(lái)讀書(shū)、跑步。每當(dāng)自己忍不住想玩游戲時(shí)，顯意識(shí)中就應(yīng)告訴自己讀書(shū)/跑步的時(shí)間到了。
預(yù)想。在外習(xí)慣的誘惑來(lái)襲時(shí)，不如先停下來(lái)做一次預(yù)想。如果接下來(lái)我按照壞習(xí)慣來(lái)會(huì)造出什么樣的后果，如果安排好習(xí)慣行動(dòng)的話會(huì)帶來(lái)好處。周五啦!不，如果還是像往常一樣玩游戲到深夜，明天上午又要睡懶覺(jué)，一上午又要浪費(fèi)，整個(gè)周末可能又是一事無(wú)成。如果我來(lái)讀讀之前沒(méi)有讀完的書(shū)，然后正常作息，明天早上就能按照自己的計(jì)劃行動(dòng)，過(guò)一個(gè)充實(shí)的周末啦!
一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成也許并不需要21天，也許需要幾年的時(shí)間，重要的是小步積累，不斷堅(jiān)持。需要明確自己的目標(biāo)，并且要有詳細(xì)的計(jì)劃，并把自己的每個(gè)階段目標(biāo)大聲的說(shuō)出來(lái)，不斷的提醒自己。
行動(dòng)，行動(dòng)，行動(dòng)!付諸行動(dòng)，做一個(gè)行動(dòng)者!