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        2023年健身教練勞務(wù)合同(優(yōu)秀21篇)

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            合同是商業(yè)交易中不可或缺的一環(huán),可以保障雙方的權(quán)益。合同的簽訂應(yīng)當(dāng)注重細(xì)節(jié),避免過分依賴口頭承諾而忽視書面文件的重要性。遵守合同是維護交易安全和法律權(quán)益的重要手段。
            健身教練勞務(wù)合同篇一
            我在學(xué)校干宿管員已經(jīng)十年了,十年來,我服務(wù)的學(xué)生對我都很好,我想這是因為我把學(xué)生都當(dāng)成自己的孩子一樣看待,我喜歡孩子們在我面前經(jīng)過時都會喊一聲“阿姨,您好!”
            作為宿舍管理員,我除了做好本職工作外,還經(jīng)常給學(xué)生做些收被子、縫衣服、熱牛奶、熬姜湯這樣的事情,我看到學(xué)生經(jīng)常打游戲、上網(wǎng)夜不歸宿、談戀愛不注意影響,睡懶覺“翹課”、不遵守學(xué)校紀(jì)律的,我都忍不住要嘮叨一下,因為我覺得,人的一生不容易,父母用血汗錢供養(yǎng)你們讀大學(xué)更不容易,大家應(yīng)該集中精力、認(rèn)真學(xué)習(xí),早日成為有用之才,回報父母、回報社會。
            十年前,我剛到學(xué)校工作的時候,有一個學(xué)生在宿舍用電飯鍋煮排骨湯,被我發(fā)現(xiàn)了,于是我就教育她,說明了其中的利害關(guān)系,后來我們反而成了好朋友。畢業(yè)的時候她還送給我一張照片,我一直留到現(xiàn)在。如今她已經(jīng)博士畢業(yè)了,在大物院做教師,她叫××,我覺得她真的很了不起!
            這樣的學(xué)生每年都有很多,經(jīng)常有學(xué)生回到母校,來看看自己以前住過的地方,順便看看我這個阿姨,聽到他們在社會中闖蕩,干得都不錯,這是我最開心的事!也為他們感到自豪!
            人們常說,活到老、學(xué)到老。我今年60歲了,已經(jīng)是“60后”了。和你們相處,你們的淘氣讓我感到年輕;和你們溝通,我看懂了韓劇的悲歡離合,學(xué)會了植物大戰(zhàn)僵尸,偶爾也在半夜“偷偷菜”。但是,無論游戲多么“給力”,“神馬”都是“浮云”!我認(rèn)為,世界上最寶貴的是時間,大家要趁年輕,好好珍惜光陰。多看看書,增加知識面;多運動運動,增強體質(zhì);多想想父母,?;丶铱纯?。別浪費時間!后悔藥買不到!
            今天,29棟又有90名學(xué)生要畢業(yè)了,雖然我有很多的不舍,但同時也很高興看到你們走向一條更加寬廣的路。最后,阿姨把抄寫在29棟宿舍門口的幾句話送給全體畢業(yè)生:“再苦:也別忘記堅持!再煩:也別忘記微笑!再急:也要注意語氣!再累:也要愛自己!低調(diào)做人,你會一次比一次穩(wěn)健。高調(diào)做事,你會一次比一次優(yōu)秀!”祝你們身體健康、快樂、成功!謝謝大家!
            健身教練勞務(wù)合同篇二
            自信的定義是什么?我希望擁有自信,可是,這些自信從哪里來的呢?是從心底里,從心中所發(fā)出的自信。
            以前的我不是一個自信的人,因為我沒有自信的本錢。我不敢自信,并且,我害怕,害怕盲目的自信只會帶來一次又一次的失敗。我想:我要尋找自信,我要擁有自信的本錢!
            我要自信,自信就像風(fēng)帆一樣,而我就是揚帆的人,我要揚起自信的風(fēng)帆。
            我曾經(jīng)很努力很努力的去做一件事,我很自信,所以我成功了。
            可是,當(dāng)我們失敗的時候,我很自然地就會有一種失落感。我仿佛覺得自信不再呆在我的身邊了,因為我已經(jīng)失去了自信了。
            這是的帆慢慢地向下垂,不再有以前的那種氣勢了。
            我要揚起自信的風(fēng)帆,我要帶領(lǐng)身邊的人走出失落。
            我明白這也許很難做到。但是我自信,我相信自己能出色地完成這件事。所以誰也沒有能力去阻止。
            健身教練勞務(wù)合同篇三
            甲方:
            乙方:(身份證號:)。
            根據(jù)國家和本地勞動管理規(guī)定和本公司員工聘用辦法,按照甲方關(guān)于公司新進各類人員均需試用的精神,雙方在平等、自愿的基礎(chǔ)上,經(jīng)協(xié)商一致同意簽訂本試用合同。
            自年月日至年月日上,有效期為個月。
            二、試用崗位根據(jù)甲方的工作安排,聘請乙方在工作崗位。
            三、試用崗位根據(jù)雙方事先之約定,甲方聘用乙方的月薪為元,該項報酬包括所有補貼在內(nèi)。
            四、甲方的基本權(quán)利與義務(wù):
            1.甲方的權(quán)利。
            l有權(quán)要求乙方遵守國家法律和公司各項規(guī)章制度;
            l有權(quán)對乙方違法亂紀(jì)和違反公司規(guī)定的行為進行處罰;
            l對試用員工不能勝任工作或不符合錄用條件,有權(quán)提前解除本合同。
            2.甲方的義務(wù)。
            l為乙方創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和條件;
            l按本合同支付給乙方薪金。
            l對試用期乙方因工傷亡,由甲方負(fù)擔(dān)賠償。
            五、乙方的基本權(quán)利和義務(wù):
            1.乙方的權(quán)利。
            l享有國家法律法規(guī)賦予的一切公民權(quán)利;
            l享有當(dāng)?shù)卣?guī)定的就業(yè)保障的權(quán)利;
            l享有公司規(guī)章制度規(guī)定可以享有的福利待遇的權(quán)利;
            l對試用狀況不滿意,請求辭職的權(quán)利。
            2.乙方的義務(wù)。
            l遵守國家法律法規(guī)、當(dāng)?shù)卣?guī)定的公民義務(wù);
            l遵守公司各項規(guī)章制度、員工手冊、行為規(guī)范的義務(wù);
            l維護公司的聲譽、利益的義務(wù)。
            六、甲方的其他權(quán)利、義務(wù):
            l試用期,乙方請長病假10天、事假團黨委計超過7天者,試用合同自行解除。
            七、乙方的其他權(quán)利、義務(wù):
            l試用期滿,有權(quán)決定是否簽訂正式勞動合同;
            l乙方有突出表現(xiàn),可以要求甲方獎勵;
            l具有參與公司民主管理、提出合理化建議的權(quán)利;
            l反對和投訴對乙方試用身份不公平的歧視。
            八、一般情況下,試用期間乙方崗位不得變更。若需變更,須事先征求乙方的同意。
            九、本合同如有未盡事宜,雙方本著友好協(xié)商原處理。
            十、本合同一式兩份,甲、乙雙方各執(zhí)一份,具同等效力,經(jīng)甲乙雙方簽章生效。甲方:乙方:
            法定代表人:簽字:
            簽約日期:年月日
            簽約地點:
            健身教練勞務(wù)合同篇四
            1、熟悉場館器械區(qū)。知道所有器械用法。
            2、擁有很專業(yè)健身知識,有指導(dǎo)會員的能力。
            3、了解會員的需求,增肌,減脂,塑形。針對會員要求擬定方案。
            4、了解會員的消費水品,從而下手談?wù)n時問題。
            5、具有銷售的頭腦去談私教,盡量可以下單。
            6、注重上課質(zhì)量和回訪會員。
            7、注意和會員溝通時的言行舉止。
            今年是我們健身中心發(fā)展非常重要的一年,也是一個充滿挑戰(zhàn)、機遇與壓力的一年。為了增強責(zé)任意識、服務(wù)意識,并充分認(rèn)識和有條不紊地做好客服部的工作,特制定本計劃。
            隨著客服工作的不斷強化,對客服的管理水平也提出了更高的要求,因此我們要進一步的做好日常工作。
            1.加強和規(guī)范客服部工作流程,認(rèn)真審核原始票據(jù),細(xì)化與顧客和財務(wù)的對接流程,做到實時核算,在辦理業(yè)務(wù)的同時,強化業(yè)務(wù)的效率性和安全性。
            2.倡導(dǎo)人人提高節(jié)約的意識,努力做好開源節(jié)流,在控制費用方面,加強艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的作風(fēng),不浪費一張紙、一支筆將辦公費用降到最低限度。
            3.加強內(nèi)控與內(nèi)審工作,讓員工每月進行自查、自檢工作,并做自我總結(jié),及時發(fā)現(xiàn)問題,及時糾正錯誤,讓基礎(chǔ)工作進一步完善。
            4.為加強客服人員的個人素質(zhì),著手對客服人員進行培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容主要針對‘儀容儀表’‘服務(wù)的重要性’‘如何服務(wù)’‘接待技巧’等幾個環(huán)節(jié)。爭取在最短的時間內(nèi)讓客服人員有較大的轉(zhuǎn)變和提升。
            5.針對健身中心人氣不夠旺、知名度不夠高的問題需盡快解決,但要提升知名度需要大量的廣告資金投入,為解決和提升我們的影響力,減少廣告支出,準(zhǔn)備開始長期著手健身中心外聯(lián)工作,聯(lián)系本地一些知名企業(yè)、單位合作,如銀行、電信、酒店、旅游、娛樂業(yè)等。充分利用當(dāng)?shù)刭Y源,借力發(fā)力,提升我們的`知名度、影響力,從而達到預(yù)期效果。
            健身教練勞務(wù)合同篇五
            甲方:
            乙方:
            甲方因經(jīng)營需要,聘用乙方為健身教練?,F(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致,達成如下協(xié)議:
            一、聘用期限為壹年。自______年____月____日至________年____月____日。
            (乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練,但是不能強迫)。
            三、甲方按會員健身項目一個年度的純利潤的%作為乙方的報酬,甲方每月五號按時預(yù)支給乙方元生活費用,甲方實行每周工作40小時,每天工作8小時的工作制度。年度底結(jié)算時在乙方報酬中扣減,乙方有權(quán)對甲方會員健身項目的財務(wù)進行監(jiān)督。
            (甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。
            四、在聘用期內(nèi),乙方在同行業(yè)不得兼職,否則,承擔(dān)偽約金壹萬元。
            五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營,如因乙方原因(無故辭職),致使甲方無健身教練,經(jīng)營造成損失,賠償甲方壹萬元。(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下,此條款方可生效)。
            六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。
            七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險。
            八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出____%的外出培訓(xùn)及考初中高級瑜珈導(dǎo)師證書的費用。
            九、若甲方經(jīng)營虧損,乙方不承擔(dān)。
            十,本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效,雙方均不得反悔,否則承擔(dān)對方違約金兩萬元。
            甲方:
            乙方:
            ________年___月___日。
            (此協(xié)議一式兩份,由甲方、乙方存留)。
            健身教練勞務(wù)合同篇六
            甲方:
            乙方:
            甲方因經(jīng)營需要,聘用乙方為健身教練?,F(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致,達成如下協(xié)議:
            一、聘用期限為壹年。自________年____月____日至________年____月____日。
            二、甲方聘用乙方為健身主教練,負(fù)責(zé)甲方其他教練工作,健身會員的訓(xùn)練,培訓(xùn)等事務(wù)(乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練,但是不能強迫)。
            三、甲方按會員健身項目一個年度的純利潤的%作為乙方的報酬,甲方每月五號按時預(yù)支給乙方元生活費用,甲方實行每周工作40小時,每天工作8小時的.工作制度。年度底結(jié)算時在乙方報酬中扣減,乙方有權(quán)對甲方會員健身項目的財務(wù)進行監(jiān)督。(甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。
            四、在聘用期內(nèi),乙方在同行業(yè)不得兼職,否則,承擔(dān)偽約金壹萬元。
            五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營,如因乙方原因(無故辭職),致使甲方無健身教練,經(jīng)營造成損失,賠償甲方壹萬元。(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下,此條款方可生效)。
            六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。
            七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險。
            八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出%的外出培訓(xùn)及考初中高級瑜珈導(dǎo)師證書的費用。
            九、若甲方經(jīng)營虧損,乙方不承擔(dān)。
            十,本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效,雙方均不得反悔,否則承擔(dān)對方違約金兩萬元。
            甲方:
            ______年____月____日。
            乙方:
            ______年____月____日。
            健身教練勞務(wù)合同篇七
            乙方:______________________。
            鑒于甲乙雙方即將建立勞動關(guān)系,為維護雙方的合法權(quán)益,甲乙雙方經(jīng)協(xié)商達成一致簽訂本合同書。雙方同意簽定勞動合同如下:
            1、乙方自動受聘于甲方擔(dān)任___________職務(wù)。
            2、本合同期限自______年____月____日起到______年____月____日止。合同期滿時,經(jīng)雙方協(xié)商同意后方可續(xù)訂。
            3、乙方要接受甲方的領(lǐng)導(dǎo)。服從甲方的管理和調(diào)動,遵守甲方的勞動紀(jì)律和各項規(guī)章制度,努力完成本職工作和各項任務(wù)。
            4、乙方在甲方工作期間的工作福利、勞動保護、勞動保險待遇、均按照甲方規(guī)定。
            5、甲方應(yīng)對乙方在思想、技術(shù)業(yè)務(wù)、安全生產(chǎn)和各項規(guī)章制度方面進行教育和訓(xùn)練。
            6、甲方有權(quán)按照本公司管理制度規(guī)定給乙方獎勵和處分。
            7、合同期滿,具有下列情況之一者,甲方有權(quán)解除勞動合同。
            1)合同期滿不需要續(xù)訂合同時:
            2)合同期內(nèi),如發(fā)現(xiàn)不符合招用條件或慢性疾病不能堅持正常工作者;
            3)不能勝任本職工作者;
            4)乙方被判刑,勞教時;
            5)乙方違反操作規(guī)程,給甲方造成經(jīng)濟損失時;
            6)乙方違反甲方勞動紀(jì)律,勞動管理辦法和各項規(guī)章制度時;
            7)乙方參與了其它經(jīng)濟組織對甲方的商業(yè)競爭活動。
            在合同期內(nèi),甲方提出解除聘用合同需提前一個月通知乙方。
            8、合同期內(nèi)合同期滿具有下列情況之一者,乙方有權(quán)解除聘用合同。
            1)甲方不能支付勞動報酬。
            3)方應(yīng)征入伍或本俱樂部同意考入中等專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)。
            乙方要求解除聘用合同,需提前一個月向甲方遞交申請書。
            9、甲方對乙方進行技術(shù)培訓(xùn)期滿后,工作滿6個月后,如離開浩沙俱樂部免交培訓(xùn)費,工作不滿6個月離開本俱樂部,需付給俱樂部50元培訓(xùn)費,該培訓(xùn)費從當(dāng)月工資中扣除。
            10、在本俱樂部工作的雇員,領(lǐng)取工服要付押金,每套工服180元,從領(lǐng)薪第一個月起,每月扣除60元,連續(xù)分三次從工資中扣除完,雇員離開俱樂部時交回工服,公司退還工服押金。
            11、享受本健身房為其交納的社會各種保險的員工在合同期滿前離職,需將單位代交部分全部退回俱樂部后方可將保險帳號取走。
            12、本合同一式兩份,甲乙雙方各持一份。
            13、本聘用合同自甲方蓋章,乙方簽字之日起生效。
            甲方:乙方:
            日期:日期:
            健身教練勞務(wù)合同篇八
            參加社會工作了,就需要準(zhǔn)備一份勞動合同。除勞動者個人原因外,勞動合同終止用人單位也要支付經(jīng)濟補償,其標(biāo)準(zhǔn)與解除長期勞動合同的標(biāo)準(zhǔn)一樣。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“健身教練勞動合同”,下面小編收集了相關(guān)的素材,供大家寫文參考!
            甲方(用人單位):______________________。
            乙方(勞動者):________________________。
            性別:___________________________________。
            身份證號:______________________________。
            根據(jù)《勞動法》、《__________省勞動合同條例》,經(jīng)雙方平等協(xié)商,自愿簽訂本合同。
            一、甲方義務(wù)。
            (一)遵守國家及省、市的法律、法規(guī)和政策,保障乙方的合法權(quán)益;。
            (二)按時足額為乙方繳納社會保險費;。
            (三)按時支付乙方的工資,不得克扣和無故拖欠;。
            (四)為乙方提供符合國家規(guī)定的勞動安全衛(wèi)生條件和必要的勞動防護用品;。
            (五)依法對女職工和未成年工實行特殊保護;。
            (六)依法支持乙方參加合法的社會活動;。
            (七)保證乙方依法享受國家規(guī)定的有關(guān)休假待遇;。
            (八)乙方因工或非因工死亡,按國家規(guī)定支付喪葬費、撫恤費等;。
            (九)乙方因工負(fù)傷或患職業(yè)病,按國家有關(guān)規(guī)定辦理。
            二、乙方義務(wù)。
            (一)遵守國家及省、市的法律、法規(guī)和政策,維護甲方的合法權(quán)益;。
            (二)遵守甲方不違反法律、法規(guī)的規(guī)章制度,服從甲方的領(lǐng)導(dǎo)、教育和工作安排;。
            (四)自愿委托甲方代為扣繳國家規(guī)定本人應(yīng)繳納的社會保險費;。
            (五)在本合同期內(nèi),保守甲方的商業(yè)秘密。
            三、本合同期限、工時制度、工作內(nèi)容、工資給付。
            (一)本合同期限選用____:a(固定期限);b(無固定期限);c(以完成一定的工作為期限)。
            a:本合同自____年____月____日起生效,至____年____月____日終止。其中生效后的前____個月為試用期。
            b:本合同自____年____月____日起生效,至下列條件出現(xiàn)時終止,其中生效后的前____個月為試用期。
            c:本合同自____年____月____日起生效,至________工作(任務(wù))完成日終止,其中生效后的前____個月為試用期。
            (二)本合同期內(nèi)工時制度采用____:a(定時工作制);b(不定時工作制);c(綜合計算工時工作制)。
            a:乙方每天為甲方工作不超過________小時,平均每周工作不超過__________小時,每周至少休息__________天。甲方因生產(chǎn)經(jīng)營需要,經(jīng)與工會和乙方協(xié)商后可適當(dāng)安排乙方延長工作時間或在休息日、法定節(jié)假日加班。但延長工作時間每日不得超過__________小時,每月不得超過__________小時。
            b:不定時工作制(按勞動保障行政部門批準(zhǔn)的辦法執(zhí)行)。
            c:綜合計算工時工作制(按勞動保障行政部門批準(zhǔn)的辦法執(zhí)行)。
            (三)工作內(nèi)容:乙方同意甲方安排其從事____________工作。
            (四)工資給付:
            1.甲方以法定貨幣至少每月支付__________次乙方工資。
            乙方提供了正常勞動的,甲方支付給乙方的工資不低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)。甲方可根據(jù)其生產(chǎn)經(jīng)營效益狀況和職工生活費用價格指數(shù)變動情況,適時調(diào)整乙方工資。
            2.非因乙方原因造成停工、停產(chǎn)在一個工資支付周期內(nèi)的,甲方應(yīng)支付乙方的正常工資;。
            停工超過一個工資支付周期的,甲方每月按____________標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給生活費。
            3.加班工資:
            (3)甲方安排乙方在國家法定節(jié)假日工作,須按乙方日工資標(biāo)準(zhǔn)的__________%支付工資。
            (一)經(jīng)甲乙雙方協(xié)商一致,本合同可以解除。
            (二)乙方有下列情形之一的,甲方可以解除本合同(后四項甲方應(yīng)提前__________日以書面形式通知乙方):
            1.在試用期間被證明不符合錄用條件的;。
            2.嚴(yán)重違反勞動織律或甲方規(guī)章制度的:
            3.嚴(yán)重失職,營私舞弊,對甲方利益造成重大損害的;。
            4.被依法追究刑事責(zé)任及勞動教養(yǎng)的;。
            6.乙方不能勝任工作,經(jīng)甲方培訓(xùn)或者調(diào)整工作崗位,仍不能勝任工作的;。
            8.甲方瀕臨破產(chǎn)進行法定整頓期間或生產(chǎn)經(jīng)營狀況發(fā)生嚴(yán)重困難,經(jīng)報勞動保障行政部門確需裁減人員的。
            (三)乙方有下列情形之一,又不存在上款第2、3、4項情況的,甲方不得解除本合同:
            1.患職業(yè)病或者因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動能力的;。
            2.患病或者負(fù)傷.在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)的;。
            3.女職工在孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)的;。
            4.法律、法規(guī)、規(guī)章規(guī)定的具他情形。
            (四)有下列情形之一的,乙方可隨時通知甲方解除本合同。
            1.在試用期內(nèi)的;。
            2.甲方以暴力、威脅或以非法限制人身自由的手段強迫乙方勞動的;。
            4.甲方強迫乙方集資、入股或者繳納風(fēng)險抵押性財物的;。
            5.甲方拒絕依法為乙方繳納社會保險費的;。
            6.甲方低于當(dāng)?shù)厝嗣裾?guī)定的最低工資標(biāo)準(zhǔn)支付乙方工資報酬的。
            (五)除上款外,乙方提出解除本合同應(yīng)當(dāng)提前________日以書面形式與甲方協(xié)商。
            (六)經(jīng)協(xié)商一致同意續(xù)訂勞動合同的,雙方應(yīng)在本合同期滿前辦理續(xù)訂手續(xù)。
            (一)甲方因本合同第四條第(一)款、第(二)款的第6項解除合同的,甲方按乙方在本單位工作年限每滿__________年(不滿________年的按________年計。下同)發(fā)給相當(dāng)于________個月工資的經(jīng)濟補償金,但最多不超過__________個月。
            (二)甲方根據(jù)本合同第四條第(二)款的第7、8項、乙方根據(jù)本合同第四條第(四)款的2、3項解除合同的以及甲方被撤銷或者解散與乙方解除合同的,甲方按乙方在本單位工作年限每滿________年發(fā)給相當(dāng)于________個月工資的經(jīng)濟補償金。
            (三)甲方根據(jù)本合同第四條第(二)款第5項解除合同的,甲方除應(yīng)按乙方在本單位工作年限每滿________年發(fā)給相當(dāng)于________個月工資的經(jīng)濟補償金外,再發(fā)給乙方不低于________個月工資的醫(yī)療補助費。如乙方屬患重病或絕癥的,甲方還須分別按照乙方應(yīng)享受的醫(yī)療補助費的________%或________%增發(fā)醫(yī)療補助費。以上各款所稱月工資,是指甲方正常生產(chǎn)經(jīng)營情況下乙方解除合同前________個月的平均工資,乙方月平均工資低于甲方月平均工資的,按甲方月平均工資標(biāo)準(zhǔn)計算。
            六、醫(yī)療期及待遇。
            (一)乙方患病或非因工負(fù)傷,甲方應(yīng)按國家規(guī)定給予醫(yī)療期。
            (二)乙方在醫(yī)療期內(nèi)停工醫(yī)療累計不超過________天的,甲方發(fā)給乙方工資________%的病假工資;超過________天的,發(fā)給乙方工資________%的疾病救濟費。醫(yī)療待遇按照有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
            (三)乙方因故意自傷、打架斗毆、參與違法犯罪活動而致傷致病的,在醫(yī)療期間,甲方可停發(fā)乙方的工資和各種津貼、補貼。醫(yī)療費由乙方自理。
            七、違約責(zé)任及其它約定事項。
            在本合同期間,任何一方違反本合同規(guī)定給對方造成經(jīng)濟損失的,應(yīng)承擔(dān)賠(補)償責(zé)任。
            (一)甲方克扣或者無故拖欠乙方工資以及拒不支付乙方加班工資的,除全額支付乙方工資報酬外,還須加發(fā)相當(dāng)于工資報酬________%的經(jīng)濟補償金。
            (二)甲方支付乙方工資報酬低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)的,除補足低于標(biāo)準(zhǔn)部分外,還應(yīng)給乙方加發(fā)相當(dāng)于補足部分________%的經(jīng)濟補償金。
            (三)甲方違反本合同第五條規(guī)定,除全額發(fā)給乙方經(jīng)濟補償金外,還須加發(fā)該經(jīng)濟補償金數(shù)額________%的額外經(jīng)濟補償金。
            (四)乙方屬甲方出資培訓(xùn)、招聘的,尚未達到雙方約定的服務(wù)期而解除本合同的,應(yīng)按有關(guān)規(guī)定或約定賠償甲方為其實際支出的培訓(xùn)費用。
            (五)雙方約定:________________________________________。
            八、附則。
            (一)本合同一式________份,甲乙雙方各執(zhí)________份。
            (二)甲乙雙方因履行本合同發(fā)生爭議,可在爭議發(fā)生之日起________日內(nèi)到有管轄權(quán)的勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。
            (三)本合同內(nèi)容與國家規(guī)定不一致或本合同未盡事宜,按國家及省的相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
            (提示:合同雙方應(yīng)在了解本合同內(nèi)容后,再決定是否簽名。一經(jīng)簽訂,須嚴(yán)格履行。本合同的乙方必須由本人簽名,不得代簽;甲方必須加蓋法人印章并由法定代表人或其委托代理人簽名蓋章)。
            一、合同期限。
            本合同自_年_月_日起生效。本合同有效期經(jīng)甲、乙雙方商定,采取下列第_種形式:
            1.合同有效期限為_年,至_年_月_日止。
            2.無固定期限。
            本合同除可因甲方生產(chǎn)經(jīng)營發(fā)生變化或在定期考核中發(fā)現(xiàn)乙方未能認(rèn)真履行本合同規(guī)定的勞動義務(wù)而依法予以終止外,其他終止條件為:_。
            3.合同期限至_工作(任務(wù))完成時終止。
            其完成的標(biāo)志事件是_。新招收、調(diào)入、統(tǒng)一分配人員的勞動合同,自生效之日起_個月內(nèi)為試用期。
            本合同由甲乙雙方各存一份。鑒證時還需交鑒證機構(gòu)一份。均具有同等效力。
            二、工作任務(wù)。
            (一)乙方生產(chǎn)(管理)工種(崗位或部門):_。
            (二)乙方完成甲方正常安排的生產(chǎn)(工作)任務(wù)。
            三、工作時間。
            (一)甲方實行每日不超過8小時,平均每周不超過44小時的工作制度。并保證每周乙方至少不間斷休息24小時。
            (二)甲方可以報經(jīng)勞動行政部門批準(zhǔn)實行不定時工作制或綜合計算工時工作制。
            (三)甲方因生產(chǎn)、工作需要,經(jīng)與工會和乙方協(xié)商同意,可安排乙方加班加點,但每個工作日延長工作時間不得超過3小時,每月累計不得超過36小時。
            (四)有下列情形之一的,甲方延長工作時間不受第(三)項規(guī)定限制:
            3.在法定節(jié)日和公日內(nèi)工作不能間斷,必須連續(xù)生產(chǎn)、運輸或者營業(yè)的;。
            4.必須利用法定節(jié)日和公休假日的停產(chǎn)期間進行設(shè)備檢修、保養(yǎng)的;。
            5.為完成國防緊急任務(wù)的;。
            6.為完成國家下達的其他緊急生產(chǎn)任務(wù)的。
            四、休假乙方在合同期內(nèi)享受國家規(guī)定的節(jié)日、公休假日以及年休假,探親、婚喪、計劃生育、女職工勞動保護等假期的待遇。
            五、勞動報酬。
            (一)乙方分配形式、標(biāo)準(zhǔn):
            1.甲方按照政府有關(guān)企業(yè)職工工資,特別是不得低于本市最低工資標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定,制定本企業(yè)工資制度,確定乙方工資形式和工資標(biāo)準(zhǔn)。
            2.乙方試用期工資_元/月;。
            試用期滿乙方起點工資定為_元/月。甲方可按企業(yè)工資制度調(diào)整乙方工資。
            (二)甲方每月如期發(fā)放貨幣工資。如遇節(jié)假日或休息日,應(yīng)提前在最近的工作日支付工資。
            (三)甲方安排乙方加班,平時和休息日加班無法安排補休的,按不低于國家(含省、市)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給加班工資。其中:
            (2)休息日加班,支付200%的加班工資;。
            (3)法定休假日加班支付300%加班工資。但乙方實行綜合計算工時工作制的,其工作時間應(yīng)以一定周期綜合計算,屬加班時間部分,應(yīng)按加班工資計發(fā)。
            (四)非因乙方原因所致的的停工、停產(chǎn),在一個工資支付周期內(nèi)的,甲方應(yīng)按本條第(一)項標(biāo)準(zhǔn)支付工資;超過一個工資支付周期的,甲方按不低于本市規(guī)定的失業(yè)救濟標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給乙方生活費。
            (五)乙方在法定工作時間內(nèi)依法參加社會活動期間,以及依法享受年休假、探親假、婚假、喪假、計劃生育假、女職工勞動保護假期間,甲方按不低于本合同確定的乙方的工資標(biāo)準(zhǔn)支付工資。
            (六)如甲方克扣或無故拖欠乙方工資,拒不支付乙方加班工資,低于本市最低標(biāo)準(zhǔn)支付乙方工資的,均應(yīng)予補發(fā),并應(yīng)按國家規(guī)定支付乙方經(jīng)濟補償和賠償金。
            六、保險福利待遇。
            (一)在合同期內(nèi),甲、乙雙方需按照國家及省、市有關(guān)規(guī)定,繳納基本養(yǎng)老保險、失業(yè)保險和工傷保險等社會勞動保險基金,同時甲方應(yīng)定期向乙方通告繳納社會勞動保險基金情況。
            (二)甲方按國家、省、市有關(guān)規(guī)定,給予女工五期(經(jīng)期、孕期、產(chǎn)假期、及更年期)的勞保福利待遇和乙方符合計劃生育子女的勞保醫(yī)療待遇。
            (三)乙方患職業(yè)病或因工負(fù)傷醫(yī)療期間的保險福利待遇,甲方按本市有關(guān)社會工傷保險規(guī)定執(zhí)行;醫(yī)療終結(jié),經(jīng)市醫(yī)務(wù)勞動鑒定委員會確認(rèn),屬完全喪失勞動能力的,由甲方按規(guī)定給予辦理提前退休;屬部分喪失勞動能力的,按本市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
            (四)乙方在合同期內(nèi)患病或非因工負(fù)傷,其病假工資,疾病救濟費和醫(yī)療費等按不低于國家、省、市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
            (五)乙方因工或非因工死亡的喪葬補助費、供養(yǎng)直系親屬撫恤費、救濟費、一次性優(yōu)撫金、生活補貼、供養(yǎng)直系親屬死亡補助費等,按國家及本市有關(guān)規(guī)定由社會勞動保險公司或甲方分別計發(fā)。
            (六)非因乙方原因所致的停工、停產(chǎn)期間,乙方按國家規(guī)定享受的休假、勞動保險、醫(yī)療等待遇不變。
            (七)乙方其他各種福利待遇、按甲方依法制定的制度執(zhí)行。
            七、勞動保護和勞動條件。
            (一)甲方執(zhí)行國家有關(guān)勞動保護規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn),包括有關(guān)女職工、未成年工(16周歲至未滿18周歲的職工)的勞動保護規(guī)定和《廣東省勞動安全衛(wèi)生條例》,切實保護乙方在生產(chǎn)、工作中的安全和健康。
            (二)甲方按國家先培訓(xùn)后上崗的規(guī)定對乙方進行安全生產(chǎn)知識、法規(guī)教育和操作規(guī)程培訓(xùn)以及其他的業(yè)務(wù)技術(shù)培訓(xùn)。乙方應(yīng)參加上述培訓(xùn)并嚴(yán)格遵守其崗位有關(guān)的安全衛(wèi)生法規(guī)、規(guī)章、制度和操作規(guī)程。
            (三)甲方根據(jù)乙方從事的工作崗位和有關(guān)規(guī)定,發(fā)給乙方必的勞動保護用品,按勞動保護規(guī)定定期免費安排乙方及進行體檢。
            (四)乙方有權(quán)拒絕甲方的違章指揮,對甲方及其管理人員漠視乙方安全健康的行為,有權(quán)提出批評并向有關(guān)部門檢舉、控告。
            八、勞動紀(jì)律及獎懲。
            乙方應(yīng)遵守甲方依法制訂的《職工守則》等各項管理制度,甲方有權(quán)對乙方履行制度的情況進行檢查、督促、考核和獎懲。
            九、續(xù)訂、變更、解除、終止勞動合同。
            (一)本合同固定期限屆滿即自然失效,雙方必須終止執(zhí)行。如經(jīng)雙方協(xié)商同意,可以續(xù)訂合同。
            (二)如甲方因生產(chǎn)經(jīng)營情況變化,調(diào)整生產(chǎn)任務(wù),或者乙方因個人原因要求變更本合同條款,經(jīng)合同雙方協(xié)商同意,可以變更勞動合同的相關(guān)內(nèi)容,并由雙方簽字(蓋章)。如甲方訂立勞動合同時所依據(jù)的客觀情況發(fā)生重大變化,致使原合同無法履行,經(jīng)當(dāng)事人雙方協(xié)商不能就變更勞動合同達成協(xié)議的,甲方可以解除勞動合同。
            (三)有下列情形之一的,勞動合同即告終止:乙方已達到法定退休年齡的;乙方死亡;乙方被批準(zhǔn)自費出國留學(xué)或出境定居的;甲方被依法撤銷、解散、歇業(yè)、關(guān)閉,宣告破產(chǎn);本勞動合同約定的終止條件(事件)已經(jīng)出現(xiàn)。
            (四)本合同經(jīng)甲、乙雙方協(xié)商一致可以解除。
            (五)有下列情形之一的,甲方可解除勞動合同;。
            乙方在試用期內(nèi),被證明不符合錄用條件的;。
            乙方嚴(yán)重違反勞動紀(jì)律及甲方依法制定的規(guī)章制度;。
            乙方嚴(yán)重失職、營私舞弊、對甲方利益造成重大損害的;。
            乙方的行為按照國家的法律、法規(guī)規(guī)定被追究刑事責(zé)任的;。
            乙方不能勝任工作,經(jīng)培訓(xùn)或調(diào)整工作崗位仍不勝任工作的;。
            乙方患病或非因工負(fù)傷,醫(yī)療期屆滿后不能從事原工作,也不能從事由用人單位另行安排工作的。
            如屬完全喪失勞動能力達到殘廢標(biāo)準(zhǔn)一至四級的,應(yīng)同時按規(guī)定辦理退休或退職手續(xù)。
            停工醫(yī)療期計算,按甲方制定的不低于《廣州市勞動局轉(zhuǎn)發(fā)勞動部企業(yè)職工患病或非因工負(fù)傷醫(yī)療期規(guī)定》的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。勞動合同期雖未滿,但甲方因生產(chǎn)經(jīng)營狀況發(fā)生嚴(yán)重困難以及破產(chǎn)或瀕臨破產(chǎn)處于法定整頓期間,確需按有關(guān)規(guī)定裁減人員的;其他符合國家、省、市規(guī)定的可以解除勞動合同條件的。
            (六)有下列情形之一的,乙方可隨時解除勞動合同:
            在試用期內(nèi);經(jīng)國家有關(guān)部門確認(rèn),甲方勞動安全衛(wèi)生條件惡劣,沒有相應(yīng)保護措施,嚴(yán)重危害乙方安全健康的;甲方不能按勞動合同規(guī)定支付勞動報酬;甲方不按規(guī)定為乙方辦理繳納退休養(yǎng)老保險等社會勞動保險金的;甲方以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動的;甲方故意不履行勞動合同,嚴(yán)重違反國家法律、法規(guī),侵害乙方其他合法權(quán)益的。如乙方依據(jù)上款第2項至第6項規(guī)定解除勞動合同的,均可追究甲方違約責(zé)任。
            (七)乙方非依據(jù)本合同規(guī)定解除勞動合同,應(yīng)提前30天以書面形式通知甲方。但不免除乙方應(yīng)依約承擔(dān)的責(zé)任。
            (八)有下列情形之一,甲方不得解除勞動合同:乙方患職業(yè)病或因工負(fù)傷,醫(yī)療終結(jié)期內(nèi),或醫(yī)療終結(jié)后經(jīng)市、縣級醫(yī)務(wù)勞動鑒定委員確認(rèn)屬大部份喪失勞動能力的;乙方患病或非因工負(fù)傷,在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)或醫(yī)療期雖滿但仍住院治療的;符合計劃生育政策的女職工在孕期、產(chǎn)假期、哺乳期內(nèi)的;方經(jīng)批準(zhǔn)享受法定假期,在規(guī)定期限內(nèi)的;符合國家、省、市有關(guān)規(guī)定不得解除勞動合同的。
            (九)除試用期內(nèi)或職工被違紀(jì)辭退、除名、開除及本合同另有其他特別規(guī)定等情況外,甲乙雙方解除本合同,必須提前一個月書面通知對方。提前時間不足者,按相距的實際天數(shù),以乙方當(dāng)月工資收入的日平均數(shù)額計算補償給對方。
            (十)甲方應(yīng)按規(guī)定為終止、解除勞動合同的職工辦理填發(fā)《職工勞動手冊》、轉(zhuǎn)移檔案等有關(guān)手續(xù),為乙方辦理待業(yè)登記、領(lǐng)取失業(yè)救濟金提供方便。
            (十一)甲方租賃、出售給乙方居住的房屋,雙方應(yīng)簽訂住房合同。甲乙雙方因各種原因解除或終止本勞動合同時,有關(guān)住房問題按住房合同規(guī)定辦理。
            (十二)若本合同終止或解除,乙方應(yīng)將合同履行期內(nèi)甲方交給乙方無償使用、保管的物品、工具、技術(shù)資料等,如數(shù)交還給甲方,如有遺失應(yīng)予賠償。
            (十三)乙方符合國家規(guī)定的退休(含提前退休)條件,甲方應(yīng)按規(guī)定為其辦理退休手續(xù),并按本市有關(guān)規(guī)定管理。
            用人單位(甲方):
            地址及郵政編碼:
            職工(乙方):
            身份證號碼:
            住址及郵政編碼:
            甲方_________________________。
            乙方_________________________。
            根據(jù)《中華人民共和國勞動法》、《中華人民共和國勞動合同法》和有關(guān)規(guī)定,甲乙雙方經(jīng)平等協(xié)商一致,自愿簽訂本合同,共同遵守本合同所列條款。
            一、勞動合同雙方當(dāng)事人基本情況。
            第一條甲方________________________;。
            施工工地地址_________________________________;。
            在京住所地通訊地址______________________________。
            第二條乙方_________性別_______________;。
            居民身份證號________________________;。
            出生日期_____年_____月_____日;
            郵政編碼________________________;。
            乙方工作起始時間_____年_____月______日。
            第三條勞動合同期限(甲乙雙方選擇適用)。
            ()1、以完成一定工作為期限的合同。
            本合同生效日期為___________年________月________日;乙方完成________________工作任務(wù)時本合同終止。
            本合同于___________年________月________日生效,于___________年________月________日終止。其中試用期至___________年________月________日止。
            三、工作內(nèi)容和工作地點。
            第四條甲方招用乙方在_____________(項目名稱)工程中擔(dān)任_______崗位(工種)工作。乙方的(工種)上崗證號碼為_____________。
            四、工作時間和休息休假。
            第七條甲方安排乙方執(zhí)行(標(biāo)準(zhǔn)、綜合計算工時、不定時)________工時制度。
            甲方安排乙方執(zhí)行綜合計算工時工作制度或者不定時工作制度的,應(yīng)當(dāng)事先取得勞動行政部門特殊工時制度的行政許可決定。
            執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)工時制度的,按照國家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
            第八條甲方對乙方實行的休假制度按照國家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
            五、勞動保護和勞動條件。
            第九條甲方必須在乙方進入施工現(xiàn)場當(dāng)天對乙方進行入場三級安全教育,并組織對乙方學(xué)習(xí)成果的書面考試,考試結(jié)果甲方應(yīng)保存在施工現(xiàn)場備查,考試不合格的不得在現(xiàn)場施工。
            乙方從事電氣焊、土建、水電設(shè)備安裝等特殊工種作業(yè)人員必須進行崗前培訓(xùn),取得相應(yīng)的操作證書方可上崗。
            第十條甲方根據(jù)生產(chǎn)崗位的需要,按照國家勞動安全、衛(wèi)生的有關(guān)規(guī)定為乙方配備必要的安全防護措施,發(fā)放必要的勞動保護用品。
            第十一條甲方將根據(jù)國家有關(guān)法律法規(guī),建立安全生產(chǎn)制度;乙方必須嚴(yán)格遵守甲方的勞動安全制度,嚴(yán)禁違章作業(yè),防止勞動過程中的事故,減少職業(yè)危害。
            六、勞動報酬。
            第十二條乙方月工資標(biāo)準(zhǔn)為___元或按______________________執(zhí)行。
            第十三條甲方每月_____日前以貨幣形式支付乙方工資,并出具工資支付憑證。
            七、保險福利待遇。
            第十四條甲方應(yīng)為乙方辦理社會保險。乙方因工負(fù)傷或死亡的,甲方應(yīng)在事故發(fā)生后一個月內(nèi)向區(qū)縣勞動保障部門提出工傷認(rèn)定申請,甲方?jīng)]有提出申請的,乙方或者乙方親屬可以在事故發(fā)生之日起一年內(nèi),直接向勞動保障部門提出工傷認(rèn)定申請。
            第十五條甲乙雙方解除、終止勞動合同應(yīng)當(dāng)依照《中華人民共和國勞動合同法》和國家及北京市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
            九、當(dāng)事人約定的其他內(nèi)容。
            第十六條乙方在履行勞動合同期間,因個人失職給甲方造成損失的,應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
            第十七條甲乙雙方約定的其他內(nèi)容:
            ________________________________________________。
            十、勞動爭議處理及其它。
            第十八條雙方因履行本合同發(fā)生爭議,當(dāng)事人可以向甲方勞動爭議調(diào)解委員會申請調(diào)解;調(diào)解不成的,可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。當(dāng)事人一方也可以直接向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。對仲裁裁決不服的,可依法向人民法院提起訴訟。
            第十九條本合同未盡事宜或與今后國家、__________________市有關(guān)規(guī)定相悖的,按有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
            第二十條本合同自雙方蓋章簽字之日起生效。
            健身教練勞務(wù)合同篇九
            甲方:
            乙方:
            甲方因經(jīng)營需要,聘用乙方為健身教練?,F(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致,達成如下協(xié)議:
            一、聘用期限為壹年。自_____年_____月_____日至_____年_____月_____日。
            二、甲方聘用乙方為健身主教練,負(fù)責(zé)甲方其他教練工作,健身會員的訓(xùn)練,培訓(xùn)等事務(wù)(乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練,但是不能強迫)
            三、甲方按會員健身項目一個年度的純利潤的_____%作為乙方的報酬,甲方每月五號按時預(yù)支給乙方_____元生活費用,甲方實行每周工作40小時,每天工作8小時的工作制度。年度底結(jié)算時在乙方報酬中扣減,乙方有權(quán)對甲方會員健身項目的財務(wù)進行監(jiān)督。
            (甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)
            四、在聘用期內(nèi),乙方在同行業(yè)不得兼職,否則,承擔(dān)違約金壹萬元。
            五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營,如因乙方原因(無故辭職),致使甲方無健身教練,經(jīng)營造成損失,賠償甲方壹萬元。(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下,此條款方可生效)
            六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。
            七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險。
            八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出__________%的外出培訓(xùn)及考初中高級瑜珈導(dǎo)師證書的費用。
            九、若甲方經(jīng)營虧損,乙方不承擔(dān)
            十,本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效,雙方均不得反悔,否則承擔(dān)對方違約金兩萬元。
            甲方:__________乙方:__________
            _____年_____月_____日
            健身教練勞務(wù)合同篇十
            老師們,同學(xué)們:
            大家好!
            我是來自初三(10)班的。今天我國旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條:自強自律健身心。堅持鍛煉身體,樂觀向上,不吸煙不喝酒,文明綠色上網(wǎng)。
            俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過:自律是一桿秤,一頭是良知,一頭是貪念。如若你想征服全世界,你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生,我們不必去改變世界,但是我們同樣應(yīng)該做到自強自律。特別是初三的同學(xué)們,我們正面臨著中考的壓力,繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來,這時候,我們就應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)。在空余的時間,和父母一起去郊外登山,呼吸一下新鮮空氣,放松自己勞累的心。身體是革命的本錢,沒有一副健康的體魄,我們就不可能有充沛的精力去闖,去拼,去爭取自己美好的未來。所以,在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合,積極鍛煉身體,讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。
            不僅僅是身體健康,心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷,而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對,而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想,沒有哪一個夢想是一下子就能實現(xiàn)的,但是,不管我們的夢想是大還是小,只要努力的去追求,終會有實現(xiàn)的那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說:“態(tài)度決定一切?!庇惺裁礃拥男膽B(tài),就有什么樣的人生,一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人,永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家,他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難,冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒,而是更加努力的去思考,終于在經(jīng)過許久的思考之后,有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極,不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見,良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。
            除了做到保持良好心態(tài)之外,我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如,不吸煙不喝酒,遵守法律法規(guī),嚴(yán)于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)越來越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具,而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西,做到文明健康上網(wǎng)。
            以上就是我對中學(xué)生守則第七條的解讀和感悟,謝謝大家!
            健身教練勞務(wù)合同篇十一
            甲方:乙方:
            甲方因經(jīng)營需要,聘用乙方為健身教練?,F(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致,達成如下協(xié)議:
            一、聘用期限為壹年。自_x年_月_日至__年_月_日。
            二、甲方聘用乙方為健身主教練,負(fù)責(zé)甲方其他教練工作,健身會員的訓(xùn)練,培訓(xùn)等事務(wù)。
            (乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練,但是不能強迫)。
            三、甲方按會員健身項目一個年度的純利潤的%作為乙方的報酬,甲方每月五號按時預(yù)支給乙方元生活費用,甲方實行每周工作40小時,每天工作8小時的工作制度。年度底結(jié)算時在乙方報酬中扣減,乙方有權(quán)對甲方會員健身項目的財務(wù)進行監(jiān)督。
            (甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。
            四、在聘用期內(nèi),乙方在同行業(yè)不得兼職,否則,承擔(dān)偽約金壹萬元。
            五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營,如因乙方原因(無故辭職),致使甲方無健身教練,經(jīng)營造成損失,賠償甲方壹萬元。(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下,此條款方可生效)。
            六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。
            七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險。
            八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出%的外出培訓(xùn)及考初中高級瑜珈導(dǎo)師證書的費用。
            九、若甲方經(jīng)營虧損,乙方不承擔(dān)。
            十,本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效,雙方均不得反悔,否則承擔(dān)對方違約金兩萬元。
            甲方:乙方:
            (此協(xié)議一式兩份,由甲方、乙方存留)。
            健身教練勞務(wù)合同篇十二
            轉(zhuǎn)眼之間,一年的光陰又將匆匆逝去?;仨^去的一年,在xx教練工作崗位上,我始終秉承著“在崗一分鐘,盡職六十秒”的態(tài)度努力做好學(xué)習(xí)健身教練崗位的工作,并時刻嚴(yán)格要求自己,擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助下,我xx健身教練工作崗位上積極進取、勤奮學(xué)習(xí),認(rèn)真圓滿地完成今年的xx健身教練所有工作任務(wù),履行好x健身教練工作崗位職責(zé),各方面表現(xiàn)優(yōu)異,得x到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致肯定?,F(xiàn)將過去一年來在xx健身教練工作崗位上的學(xué)習(xí)、工作情況作簡要總結(jié)如下:
            時代在發(fā)展,社會在進步,信息技術(shù)日新月異。xx健身教練工作崗位相關(guān)工作也需要與時俱進,需要不斷學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新方法,以提高xx健身教練崗位的服務(wù)水平和服務(wù)效率。特別是學(xué)習(xí)健身教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政策。唯有如此,才能提高xx健身教練工作崗位的業(yè)務(wù)水平和個人能力。定期學(xué)習(xí)健身教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務(wù)知識,并總結(jié)吸取前輩在xx健身教練工作崗位工作經(jīng)驗,不斷彌補和改進自身在xx教練工作崗位工作中的缺點和不足,從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。
            回顧過去一年來在xx健身教練工作崗位工作的點點滴滴,無論在思想上,還是工作學(xué)習(xí)上我都取得了很大的進步,但也清醒地認(rèn)識到自己在xx健身教練工作崗位相關(guān)工作中存在的不足之處。主要是在理論學(xué)習(xí)上遠(yuǎn)不夠深入,尤其是將思想理論運用到xx健身教練工作崗位的實際工作中去的能力還比較欠缺。在以后的xx健身教練工作崗位工作中,我一定會揚長避短,克服不足、認(rèn)真學(xué)習(xí)健身教練工作崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進取,把工作做的更好,為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。
            展望新的一年,在以后的xx工作中希望能夠再接再厲,要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài),不怕苦不怕累,多付出少抱怨,做好xx健身教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的xx健身教練工作水平和業(yè)務(wù)能力,在以后的工作中我將加強與xx健身教練崗位上的同事多溝通,多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事,老老實實做人,爭取為xx做出更大的成績。
            健身教練勞務(wù)合同篇十三
            尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
            您好。北京動嵐健身在北京乃至全國健身界都是極具規(guī)模和實力的健身會所,能夠到北京動嵐健身這樣的俱樂部工作和訓(xùn)練,是我一直向往的目標(biāo)。
            近日在網(wǎng)上獲悉你們招聘教練一職,我決定應(yīng)聘這一職位。我自信我完全具備做一名優(yōu)秀健身教練所需的要求。我是一個狂熱的健身愛好者,我熱愛健身勝過生命。我利用業(yè)余時間在健身房訓(xùn)練和兼職巡場教練已有近三年時間,做專職健身教練和參加健美比賽是一直以來我所追求的夢想。因此我非常注重健身理論的積累。在完成自身的訓(xùn)練計劃外還積極的指導(dǎo)和幫助其他會員訓(xùn)練,通過我的努力讓他們獲得健康的同時也讓我有了極大的成就感和積累了一定的經(jīng)念。
            專業(yè)知識,刻苦訓(xùn)練,并利用業(yè)余時間考取專業(yè)證書。,我會把做一個優(yōu)秀的健身教練和健美運動員作為我努力的方向。
            ?此致
            敬禮
            健身教練勞務(wù)合同篇十四
            3、幫助會員了解和認(rèn)清自身的身體狀況。
            4、協(xié)助教練以專業(yè)的知識在最短時間內(nèi)幫助會員達到目標(biāo)。
            5、協(xié)助教練指導(dǎo)會員執(zhí)行長期的健身計劃,幫助會員保持良好的身材。
            6、幫助會員遠(yuǎn)離“三高”食物,安排健康的日常飲食。
            健身教練勞務(wù)合同篇十五
            年齡:22。
            戶口所在:廣州。
            國籍:中國。
            婚姻狀況:未婚。
            民族:漢族。
            培訓(xùn)認(rèn)證:未參加。
            身高:178cm。
            人才測評:未測評。
            我的特長:
            求職意向。
            人才類型:應(yīng)屆畢業(yè)生。
            應(yīng)聘職位:美容/健身/體育:教練,教師:老師,管理員。
            工作年限:0。
            職稱:無職稱。
            健身教練勞務(wù)合同篇十六
            尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
            您好!
            xx動嵐健身在xx乃至全國健身界都是極具規(guī)模和實力的健身會所,能夠到xx動嵐健身這樣的俱樂部工作和訓(xùn)練,是我一直向往的目標(biāo)!
            近日在網(wǎng)上獲悉你們招聘教練一職,我決定應(yīng)聘這一職位!我自信我完全具備做一名優(yōu)秀健身教練所需的要求!
            我是一個狂熱的健身愛好者,我熱愛健身勝過生命!我利用業(yè)余時間在健身房訓(xùn)練和兼職巡場教練已有近三年時間,做專職健身教練和參加健美比賽是一直以來我所追求的夢想!因此我非常注重健身理論的積累。在完成自身的訓(xùn)練計劃外還積極的指導(dǎo)和幫助其他會員訓(xùn)練,通過我的努力讓他們獲得健康的同時也讓我有了極大的成就感和積累了一定的經(jīng)念!
            為了實現(xiàn)我的.理想,經(jīng)過深思熟慮,我在11月3日正式向我工作的單位提交了辭呈,準(zhǔn)備正式轉(zhuǎn)行進入健身行業(yè)!面對金融危機,逆流而上,同事們,朋友們都認(rèn)為我瘋了!但是我知道,我自信這將是我人生當(dāng)中做得最正確的一件事!
            如果我有幸能成為你們中的一員,我愿意從巡場教練做起,我會努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識,刻苦訓(xùn)練,并利用業(yè)余時間考取專業(yè)證書。,我會把做一個優(yōu)秀的健身教練和健美運動員作為我努力的方向!
            此致!
            敬禮!
            羅某。
            20xx—11—18。
            健身教練勞務(wù)合同篇十七
            xx年就要過去了,今年是本俱樂部明確發(fā)展方向的一年,在過去的一年里,通過大家的不懈努力,俱樂部在各個方面都取得了長足的進步和可喜的成績,俱樂部迎來了加速發(fā)展的良好契機。在這里做個簡短的總結(jié):
            今年我們參加了首屆亞足聯(lián)“中國展望——南京項目”的城市聯(lián)賽,雖然,我們每年都要參加地方足協(xié)組織的相關(guān)業(yè)余聯(lián)賽。但是,此次“城市聯(lián)賽”嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾?,參賽隊伍的質(zhì)量和比賽的激烈程度都大大的強于以往。接近專業(yè)比賽的氛圍大大激勵了大家,面對強敵敢打敢拼,努力爭勝,克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素,最終超額完成賽前既定目標(biāo),取得了第三名的好成績。而且,吳與倫比在因傷缺席幾輪的情況下,以絕對優(yōu)勢一舉奪得聯(lián)賽的“最佳射手”更加可喜可賀。
            激烈比賽加強了龍德的凝聚力,增進了相互間的友誼,通過比賽結(jié)交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊,季軍的成績進一步地提升龍德在業(yè)余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發(fā)展提供了良好的契機。我們將面對機遇,深化細(xì)化俱樂部的運作,積極消化暴露出的問題,將俱樂部的建設(shè)帶向新的高度,迎接明年新一屆的城市聯(lián)賽。
            今年在聯(lián)賽的間歇期間,應(yīng)兄弟球隊和大家的需要組織了多場友誼和隊內(nèi)比賽,取得了良好的效果。隨著更多的交流,增進了各隊之間的了解和友誼,為南京業(yè)余足球的發(fā)展和構(gòu)建更加廣泛和諧的業(yè)余交流圈貢獻了一份力量;此類比賽,以賽代練,保持和提高了大家的狀態(tài),為“城市聯(lián)賽”取得佳績打下良好的基礎(chǔ);更加重要的是,緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾,練習(xí)賽相對于報名和換人數(shù)量都有嚴(yán)格限制的聯(lián)賽,可以有更多的人參加,隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊員,可以吸引更多愛好者的加入,有利于俱樂部的持續(xù)發(fā)展。
            在龍知球等有識之士的努力斡旋下,龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設(shè)和發(fā)展有著劃時代的意義,突破了原來限制友誼練習(xí)賽的瓶頸,比賽的安排可以持續(xù)規(guī)律性的展開,加強和眾多兄弟球隊的交流合作,讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運動獲得更多的快樂。
            今年除了保持傳統(tǒng)的和南通的互訪友誼賽,還開辟了對東臺的比賽。大家報名踴躍,東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情,聯(lián)歡時更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進來走出去”,提高了龍德俱樂部在周邊地區(qū)的影響,結(jié)交了很多新朋友,旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。
            龍德版由貧窮銼公子于去年年底正式在西祠注冊,今年是立足和謀求發(fā)展的一年。在大家的努力下,成功地起到了對俱樂部的宣傳作用。大家多了一個聯(lián)絡(luò)感情的平臺,俱樂部多了一個傳達各類信息的渠道,利用網(wǎng)絡(luò)不斷擴大影響的同時也迎來了許多新朋友。
            新朋老友歡聚一堂,激情友情不亦樂乎,版上人氣鼎盛,一度突破西祠總排名200位,持續(xù)占據(jù)體育版第三名和足球版第一名的位置。對一個新生的單一體育版面,憑我們大多數(shù)人對電腦網(wǎng)絡(luò)的有限了解,所獲得的成績是空前和卓越的,再一次地印證了龍德的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
            健身教練勞務(wù)合同篇十八
             大家要面試健身教練時,首先應(yīng)該準(zhǔn)備好一份專業(yè)的簡歷!以下是:健身教練個人簡歷,歡迎大家參考!
             姓名: xxx 性別: 男
             年齡: *** 身高: ***
             學(xué)歷: *** 工作年限: ***
             居住區(qū)域: ***
             戶口所在地: ***
             求職意向
             期望從事職業(yè):
             健身教練 | 瘦身顧問
             期望月薪:面議
             工作經(jīng)歷
             2002年加入北京航空航天大學(xué)健美協(xié)會
             2003年開始在北京王嚴(yán)健身健美俱樂部健身,主攻器械無氧運動(王嚴(yán)健身房曾連續(xù)多年獲得北京健美錦標(biāo)賽團體冠軍)
             2005年負(fù)責(zé)組織北京航空航天大學(xué)第三屆健美健身大賽
             2006年7月成都-拉薩川藏南線(2280km)自行車騎行,為期31天
             2006年拜師王嚴(yán)(國家級健美裁判員和資深教練員),學(xué)習(xí)健身健美知識和技巧
             2007年開始在王嚴(yán)健身俱樂部兼職健身教練,教授健身知識,訓(xùn)練器械運動
             2007年6月,獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽男子60公斤級冠軍
             2007年6月,獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽男子健身先生a組第四名
             2007年6月,率領(lǐng)北航健美隊獲得第五屆北京市大學(xué)生健美健身大賽團體亞軍
             2007年6月,獲得“康體億佰”杯北京市健美錦標(biāo)賽男子60公斤級季軍
             2008年10月,獲得第26屆北京市健美冠軍賽男子60公斤級優(yōu)秀獎
             教育經(jīng)歷
             自我描述
             -為人隨和,樂觀向上,吃苦耐勞
             -愛好運動,身體健壯,做事有毅力,時刻活力充沛
             -身體線條佳,力量和耐力佳
             -工作作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn),具備較強的團隊協(xié)作,協(xié)調(diào)組織和解決問題的能力
             上海職程首席職業(yè)顧問陸杰診斷: 又是一年一度畢業(yè)生走向社會、走向職場的關(guān)鍵時期。
             就簡歷來說,雖然與求職成功并無太多內(nèi)在的聯(lián)系,但也起著相當(dāng)?shù)淖饔谩?BR>     分析小趙的簡歷,我們發(fā)現(xiàn)他雖然應(yīng)聘的職位各有不同,但簡歷格式卻一樣,連各種證書復(fù)印件有近10頁紙。
             厚厚的一沓簡歷中,前面兩頁全是大學(xué)所學(xué)課程、在校期間擔(dān)任的學(xué)校班級職務(wù)、個人愛好等,直到第三頁才看到相關(guān)的實習(xí)經(jīng)驗。
             我們告訴小趙,企業(yè)招聘員工是希望他為企業(yè)做事,他們更想知道的是你和職位相關(guān)的工作經(jīng)歷與能力。
             此外,企業(yè)在收到簡歷后,一般關(guān)注的只是簡歷上的求職意向和所學(xué)專業(yè)或工作經(jīng)歷,其他內(nèi)容根本就無暇顧及。
             試想,企業(yè)登報招聘后,收到的應(yīng)聘信少則數(shù)十上百封,多則幾千上萬封,人事部門根本無法仔細(xì)閱讀每一份簡歷。
             像小趙這種主題不是很鮮明的簡歷,基本在人事助理手里就被淘汰了。
             因此,我們建議小趙把簡歷濃縮成一張,證書只要附張畢業(yè)證書復(fù)印件即可,簡歷突出自己社會實踐的經(jīng)驗,尤其是和應(yīng)聘職位相關(guān)的內(nèi)容。
             根據(jù)我們的建議,小趙修改了簡歷,不久就被通知面試了。
             職業(yè)顧問陸杰提醒: 求職者投遞簡歷要投企業(yè)“所好”,盡量讓企業(yè)招聘人員一看簡歷就能了解你的基本情況。
             制作簡歷時應(yīng)注意以下幾點:
             1、除非你所學(xué)專業(yè)和應(yīng)聘職位有關(guān),如英語專業(yè)應(yīng)聘翻譯等職位的,否則你的學(xué)習(xí)內(nèi)容、成績等最好別出現(xiàn)在簡歷上。
             2、如果你的實習(xí)工作與應(yīng)聘職位有相同的,就盡量突出這部分的工作內(nèi)容。
             3、盡可能多地突出自身一些和該職位有關(guān)的技能,如:應(yīng)聘市場人員,應(yīng)突出自己在演講、社會活動等方面的能力。
             4、對企業(yè)的要求,包括待遇、工作環(huán)境等,最好不要在簡歷上體現(xiàn)。
             太多的要求會使企業(yè)招聘人員反感,從而把你淘汰出局。
             來源:上海職程首席職業(yè)顧問
             大學(xué)畢業(yè)生求職,首先就是要通過向用人單位呈送求職簡歷來介紹和推銷自己。
             求職簡歷是用人單位了解畢業(yè)生有關(guān)情況的重要途徑和方式。
             因此,求職簡歷寫得是否“抓人”,對畢業(yè)生求職的成功與否起著十分關(guān)鍵的作用
             那么,怎樣才能將求職簡歷寫得更加“抓人”呢?
             要善于寫出那些能表現(xiàn)自己人格、品質(zhì)魅力的經(jīng)歷
             是否具有特殊的經(jīng)歷、優(yōu)秀的人格品質(zhì)以及良好的性格,已經(jīng)成為當(dāng)今許多用人單位在錄用人員時要考慮的一項重要條件和內(nèi)容。
             畢業(yè)生如能在這方面進行挖掘,做些文章,無疑是會給自己的“雙選”或應(yīng)聘增添一些優(yōu)勢的。
             有位畢業(yè)生曾這樣介紹自己的經(jīng)歷,頗得用人單位欣賞并最終錄用了他:“我來自貧困山區(qū)的貧困家庭,惡劣的環(huán)境和艱苦的生活磨練了自己吃苦耐勞、頑強不屈的品質(zhì),只要能讀書,再大的苦本人都能吃。
             考上大專以后,我格外地珍惜這難得的讀書機會,學(xué)習(xí)一直都很用功,所以基礎(chǔ)比較扎實,成績優(yōu)秀。
             現(xiàn)在我即將畢業(yè)走向社會,只要能給我一份工作,我一定會加倍珍惜,再苦再累的活兒我都能干,難道還有比貧困山區(qū)更苦更累的活兒嗎?”
             要寫出自己對一些相關(guān)問題的看法和態(tài)度
             現(xiàn)在的用人單位在錄用員工時,已不是單單看他會不會干活,而且還要看他有沒有思想,有沒有頭腦,有沒有眼光,能不能為本單位的.繼續(xù)發(fā)展出點子、想辦法。
             因此,畢業(yè)生在寫求職簡歷時,如果能夠自然地寫出自己對一些與自己相關(guān)問題的認(rèn)識和看法,也可以讓用人單位對自己認(rèn)識事物的能力和水平有所了解。
             有一位畢業(yè)生是這樣介紹自己的學(xué)習(xí)情況的:“在學(xué)習(xí)中,有不少同學(xué)都認(rèn)為《電工基礎(chǔ)》這門課難學(xué),所以不想學(xué)。
             而我則認(rèn)為,正因為它難學(xué),學(xué)通學(xué)透它的人少,社會就比較缺乏這方面的人才,反過來,擁有這門知識和技術(shù)的人就業(yè)的空間就更大。
             所以我是認(rèn)認(rèn)真真努力學(xué)好這門課,這門課的成績也就特別優(yōu)秀……”
             用人單位在看完這樣的求職簡歷后,自然會覺得這是一位有思想、有眼光、有主見、不隨波逐流的人。
             這樣的人,在錄用時,就會被優(yōu)先考慮。
             要學(xué)會進行橫向比較
             俗話說:“不怕不識貨,就怕貨比貨。
             因此,那些成績特別優(yōu)異和出眾的畢業(yè)生,在寫求職簡歷時,就要善于突出和反映出自己的優(yōu)勢,把自己的成績放在年級或?qū)I(yè)的排位上來進行比較,這樣才更能顯示和表現(xiàn)出你不同尋常的優(yōu)勢和出類拔萃的成績。
             如只寫“成績優(yōu)異”就不如寫“自己的成績排在年級或?qū)I(yè)的前幾名”這樣更具體更有分量。
             (完)
            健身教練勞務(wù)合同篇十九
            年齡:***身高:***。
            學(xué)歷:***工作年限:***。
            居住區(qū)域:***。
            戶口所在地:***。
            期望月薪:面議。
            20xx年6月—至今威爾士健身職務(wù):私人教練(全職)。
            20xx年8月—20xx年6月百特健身職務(wù):私人教練(全職)。
            20xx年3月—20xx年8月一兆韋德健身(證大店)職務(wù):私人教練(全職)。
            20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金橋店,川沙店)職務(wù):跆拳道教練(兼職)。
            20xx年2月—20xx年3月上海體育職業(yè)學(xué)院專業(yè)(體育教育)。
            20xx年9月—20xx年11月上海市黃浦區(qū)第二少體校專業(yè)(主項:跆拳道副項:美國古典式摔跤)。
            1998年7月—20xx年2月受訓(xùn)于上海市黃浦區(qū)摔跤跆拳道協(xié)會受訓(xùn)時間:(跆拳道8年摔跤3年)。
            本人有廣泛的興趣愛好,同時對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),有較強的團隊合作精神,遇到困難不畏懼,虛心請教,學(xué)習(xí)從而達到工作目標(biāo),處事冷靜,穩(wěn)重。性格開朗,活潑,對待事物抱有積極向上的'態(tài)度,比較有自信。有一定的溝通能力。上級給予的工作業(yè)績指標(biāo)能按時完成。希望可以得到這次機會,發(fā)揮自己應(yīng)有的水平為貴公司效勞,并讓自己實現(xiàn)夢想!
            健身教練勞務(wù)合同篇二十
            尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
            您好。北京動嵐健身在北京乃至全國健身界都是極具規(guī)模和實力的健身會所,能夠到北京動嵐健身這樣的俱樂部工作和訓(xùn)練,是我一直向往的目標(biāo)。
            近日在網(wǎng)上獲悉你們招聘教練一職,我決定應(yīng)聘這一職位。我自信我完全具備做一名優(yōu)秀健身教練所需的要求。我是一個狂熱的健身愛好者,我熱愛健身勝過生命。我利用業(yè)余時間在健身房訓(xùn)練和兼職巡場教練已有近三年時間,做專職健身教練和參加健美比賽是一直以來我所追求的夢想。因此我非常注重健身理論的積累。在完成自身的訓(xùn)練計劃外還積極的指導(dǎo)和幫助其他會員訓(xùn)練,通過我的努力讓他們獲得健康的同時也讓我有了極大的成就感和積累了一定的經(jīng)念。
            專業(yè)知識,刻苦訓(xùn)練,并利用業(yè)余時間考取專業(yè)證書。,我會把做一個優(yōu)秀的健身教練和健美運動員作為我努力的方向。
            此致
            敬禮
            健身教練勞務(wù)合同篇二十一
            20xx年就要過去了,今年是本俱樂部明確發(fā)展方向的一年,在過去的一年里,通過大家的不懈努力,俱樂部在各個方面都取得了長足的進步和可喜的.成績,俱樂部迎來了加速發(fā)展的良好契機。在這里做個簡短的總結(jié):
            自“龍德”健身俱樂部20xx年成立以來,我們一直以“立足服務(wù)建體系,創(chuàng)新思路促發(fā)展”為宗旨,將俱樂部作為宣傳和組織體育活動的陣地,為促進素質(zhì)教育的實施、培養(yǎng)青少年體育人才。
            今年我們參加了首屆亞足聯(lián)“中國展望——南京項目”的城市聯(lián)賽,雖然,我們每年都要參加地方足協(xié)組織的相關(guān)業(yè)余聯(lián)賽。但是,此次“城市聯(lián)賽”嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾?,參賽隊伍的質(zhì)量和比賽的激烈程度都大大的強于以往。接近專業(yè)比賽的氛圍大大激勵了大家,面對強敵敢打敢拼,努力爭勝,克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素,最終超額完成賽前既定目標(biāo),取得了第三名的好成績。而且,吳與倫比在因傷缺席幾輪的情況下,以絕對優(yōu)勢一舉奪得聯(lián)賽的“最佳射手”更加可喜可賀。
            激烈比賽加強了龍德的凝聚力,增進了相互間的友誼,通過比賽結(jié)交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊,季軍的成績進一步地提升龍德在業(yè)余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發(fā)展提供了良好的契機。我們將面對機遇,深化細(xì)化俱樂部的運作,積極消化暴露出的問題,將俱樂部的建設(shè)帶向新的高度,迎接明年新一屆的城市聯(lián)賽。
            今年在聯(lián)賽的間歇期間,應(yīng)兄弟球隊和大家的需要組織了多場友誼和隊內(nèi)比賽,取得了良好的效果。隨著更多的交流,增進了各隊之間的了解和友誼,為南京業(yè)余足球的發(fā)展和構(gòu)建更加廣泛和諧的業(yè)余交流圈貢獻了一份力量;此類比賽,以賽代練,保持和提高了大家的狀態(tài),為“城市聯(lián)賽”取得佳績打下良好的基礎(chǔ);更加重要的是,緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾,練習(xí)賽相對于報名和換人數(shù)量都有嚴(yán)格限制的聯(lián)賽,可以有更多的人參加,隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊員,可以吸引更多愛好者的加入,有利于俱樂部的持續(xù)發(fā)展。
            在龍知球等有識之士的努力斡旋下,龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設(shè)和發(fā)展有著劃時代的意義,突破了原來限制友誼練習(xí)賽的瓶頸,比賽的安排可以持續(xù)規(guī)律性的展開,加強和眾多兄弟球隊的交流合作,讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運動獲得更多的快樂。
            今年除了保持傳統(tǒng)的和南通的互訪友誼賽,還開辟了對東臺的比賽。大家報名踴躍,東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情,聯(lián)歡時更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進來走出去”,提高了龍德俱樂部在周邊地區(qū)的影響,結(jié)交了很多新朋友,旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。
            龍德版由貧窮銼公子于去年年底正式在西祠注冊,今年是立足和謀求發(fā)展的一年。在大家的努力下,成功地起到了對俱樂部的宣傳作用。大家多了一個聯(lián)絡(luò)感情的平臺,俱樂部多了一個傳達各類信息的渠道,利用網(wǎng)絡(luò)不斷擴大影響的同時也迎來了許多新朋友。
            新朋老友歡聚一堂,激情友情不亦樂乎,版上人氣鼎盛,一度突破西祠總排名200位,持續(xù)占據(jù)體育版第三名和足球版第一名的位置。對一個新生的單一體育版面,憑我們大多數(shù)人對電腦網(wǎng)絡(luò)的有限了解,所獲得的成績是空前和卓越的,再一次地印證了龍德的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
            一個好的健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo),這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。
            20xx年來,我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多,也有些許心得,現(xiàn)將其總結(jié)如下:
            1、不斷地學(xué)習(xí)。
            想成為一個優(yōu)秀的教練,關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練,如何成長提高自己,當(dāng)教練不是一天就能成的事情,健身行業(yè)發(fā)展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學(xué)習(xí),培訓(xùn)更新新的技術(shù),千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
            2、多接觸好的環(huán)境。
            保持良好心態(tài)的秘訣在于,讓自己身處良好的環(huán)境,人是環(huán)境的產(chǎn)物,努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3。時間的積累很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢,關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長,跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
            4、關(guān)鍵靠自己。
            任何的天才,取得成功人,都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。
            5、成功秘訣。
            練一萬遍就比練100遍強,身體協(xié)調(diào)性性,越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的,是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績,鎖定目標(biāo),專注重復(fù)。
            不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。
            20xx即將到來,我會根據(jù)15年的領(lǐng)悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!
            服裝得體體味清新。
            健身教練的服裝有嚴(yán)格規(guī)定,上身要穿立領(lǐng)t恤衫,下身穿寬松的運動褲或運動短褲,嚴(yán)禁穿任何緊身或過度暴露的服裝。一方面由于健身教練的身材都十分健美,穿過于顯示身材的服裝會給會員的心理造成壓力,甚至產(chǎn)生自卑感;另一方面,保持一個健康、嚴(yán)肅的穿著也可以與學(xué)員保持適當(dāng)?shù)木嚯x感,避免他人的遐想。健身教練的服裝要每天更換,保持整潔、干凈,衣服上最好不要有褶皺。
            其次,健身教練每天在健身房要待十幾個小時,會陪著會員做各種運動,長時間高強度的運動免不了會大量排汗,因此保持體味的清新也是健身教練應(yīng)該注意的禮儀。
            接觸會員把握分寸。
            健身教練在給會員上課時,免不了身體上的接觸,要時刻把握和會員接觸時的分寸。一方面要時刻面帶微笑,在會員練習(xí)時不時用話語給予鼓勵,另一方面不能過于熱情,超過教練與會員的界限。健身教練在給異性會員上課時,要注意不與對方談及私人問題,不打探對方生活隱私。要學(xué)會傾聽而不是傾訴,不過多參與自己的主觀意見。
            健身教練帶領(lǐng)學(xué)員做完器械后會為學(xué)員按摩放松肌肉,出于對會員的尊重,在可能會接觸到會員皮膚時,要提前打招呼,征得對方允許;其次,在接觸到對方皮膚時,健身教練要用一塊干凈的毛巾墊在手和會員的皮膚之間。女教練為女會員放松手臂時,按摩后會將毛巾順著會員的胳膊滑下,讓人感到親切、柔軟;當(dāng)女教練為男會員放松手臂時,做完規(guī)定的放松動作后會將毛巾直接取下,并向后退一步,對會員微笑示意。
            善用激勵疏導(dǎo)情緒。
            健身教練有時還充當(dāng)心理減壓師的職責(zé)。一些白領(lǐng)會員可能因為白天工作壓力大,脾氣有些捉摸不定。一次一位女會員在練習(xí)器械時,付暉按照事前制訂的健身計劃提醒她“再做兩次”,這名會員聽了一下嚷了起來“我都要累死了,做不動了,你怎么還讓我做啊1付暉頓時感到十分尷尬,但是靜下心來一想,這名會員肯定是白天遇到了不順心的事,控制不住自己的情緒,才做出如此舉動。付暉意識到自己應(yīng)該像什么事都沒發(fā)生過,盡量安撫她的情緒,使訓(xùn)練課能夠順利完成。于是對她說“對不起,那咱們先放松一下吧”。這名會員的情緒慢慢平靜下來,在接下來的訓(xùn)練中,付暉又不時用激勵化解她的不良情緒。當(dāng)天的訓(xùn)練完成后,學(xué)員主動找到付暉為自己的失禮道歉。
            扼要。
            安全第一。
            健身運動充滿活力的同時也少不了受傷的危險,作為健身教練應(yīng)該在訓(xùn)練前帶領(lǐng)學(xué)員做好充分的準(zhǔn)備活動,將身體的各個部分都活動開,保證練器械的時候不會有肌肉的拉傷。其次在訓(xùn)練計劃的制定上要科學(xué)合理,針對每個學(xué)員不同的生理情況和體能狀況制訂出符合個人特點的訓(xùn)練計劃,對于初學(xué)者要給予更多的關(guān)注,注意他們是否適應(yīng)每次訓(xùn)練的強度和項目。在練習(xí)過程中健身教練要隨時注意學(xué)員的身體狀況,稍有不適應(yīng)立即停止訓(xùn)練,讓學(xué)員找個地方坐下休息一會,并補充一些水分。
            保護學(xué)員隱私。
            健身教練會掌握很多有關(guān)會員的私人信息,比如:地址、電話、年齡、身份等等,這些都屬于會員的個人隱私,健身教練是絕對不允許將這些信息以任何方式泄露給他人的,這是健身教練一個基本的職業(yè)準(zhǔn)則,也是取得會員信任的一個重要方面。
            不歧視身體有缺陷的會員。
            有些來健身的會員體形不是很優(yōu)美,身材過胖或太瘦,出于禮貌,健身教練不能用語言或肢體動作來表達對會員身材的看法,更不能與他人議論會員的身材。應(yīng)在練習(xí)過程中不斷鼓勵這些會員,幫助他們樹立自信。對于身體有殘疾的會員,健身教練應(yīng)該給予更多的關(guān)愛,尤其做好協(xié)助保護工作,確保練習(xí)過程安全、有效。同時也應(yīng)把握好度,不能事事插手,有些殘疾人自己能做到的事情,健身教練應(yīng)該讓其自己完成,此時若過分殷勤會使對方反感。
            對外形要求高。
            經(jīng)驗和服務(wù)意識。
            既懂得運動科學(xué)知識,又能幫助服務(wù)對象制訂個性化鍛煉方案和營養(yǎng)膳食方案。
            經(jīng)??梢栽谝恍┙∩矸靠吹?,教練給初次參加健身的人制定“健美”訓(xùn)練計劃,而不是健身計劃。且不論男、女、老、少,幾乎是千篇1律。這樣做不僅是不合理的,甚至是危險的!要知道大多數(shù)進健身房的人只是想健身、健康、塑身,而不是都想成為健美運動員。且每一個人的情況也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的,有健康的、亞健康的、還有不健康的,有受過傷的、有生過病的。這些情況都要分別對待,而不能“一視同仁”。教練的工作應(yīng)是為每一個人出據(jù)一份針對其當(dāng)前現(xiàn)狀的短期訓(xùn)練計劃,并通過階段性的測試,不斷地調(diào)整訓(xùn)練計劃,輔導(dǎo)其進行訓(xùn)練。這就需要有多方面的相關(guān)知識和技能。其次,健身教練要有扎實的基礎(chǔ)知識。
            兩種具體的方法,不如系統(tǒng)地學(xué)一學(xué)相關(guān)的學(xué)科知識。那樣,你就可以從根本上學(xué)會解決問題的方法,你可以掌握更多的方法,甚至你可以創(chuàng)造出新的方法。對于健身教練來說,要想更深入地了解健身的原理,還應(yīng)該花時間學(xué)一學(xué),《運動訓(xùn)練學(xué)》、《運動生理學(xué)》以及《運動營養(yǎng)學(xué)》等。
            高級健身教練應(yīng)掌握更深的專業(yè)知識。要想更多地了解運動健身的奧秘,除基礎(chǔ)知識外,還應(yīng)在《運動生物化學(xué)》、《運動醫(yī)學(xué)》及《運動心理學(xué)》等學(xué)科領(lǐng)域勤奮學(xué)習(xí),更深入地了解人體科學(xué),合理地安排運動訓(xùn)練、飲食營養(yǎng)和恢復(fù)休息,正確使用運動營養(yǎng)補劑,調(diào)整人的身心健康。
            高級健身教練應(yīng)博學(xué)多才。有一些看起來與運動健身不直接相關(guān)的學(xué)科,也應(yīng)該引起健身教練的重視。如:《機械原理》、《外語》、《美術(shù)》等。通過這些知識的學(xué)習(xí),可以提高健身教練的綜合素質(zhì),對健身教練水平的提高,有著積極的作用。
            綜上所述,作為一名健身教練,平時除自身參加有規(guī)律的健身訓(xùn)練外,更重要的是,加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。要有長期的學(xué)習(xí)計劃,要有耐心、有恒心。不能一遇到困難就停止不前。只要堅持不懈,日久天長,你的業(yè)務(wù)水平就一定能夠有所提高,成為一名合格的高水平的健身教練。幾點建議:
            1、到新華書店或?qū)I(yè)大專院校購買相關(guān)書籍或教材;
            2、制訂學(xué)習(xí)計劃,每天學(xué)多長時間,每周學(xué)哪些科目;
            3、抓重點。挑目前用得到的、主要的學(xué),不重要的可先不學(xué);
            4、記學(xué)習(xí)筆記,將書中有用的內(nèi)容和問題記下來;
            5、將學(xué)習(xí)時間多放在教科書上,少花在娛樂性雜志上;
            6、多交流、多請教,不恥下問,互相學(xué)習(xí),共同提高;
            7、理論聯(lián)系實際,多在實際訓(xùn)練中實踐、體會、總結(jié)、提高。