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        心理活動(dòng)的教案(優(yōu)秀16篇)

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            教案可以幫助教師評估教學(xué)效果,及時(shí)進(jìn)行教學(xué)反思和調(diào)整。教案的編寫需要結(jié)合教學(xué)實(shí)際,不斷進(jìn)行修改和完善。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀教案范例,供大家參考。
            心理活動(dòng)的教案篇一
            (里面是我國貧困地區(qū)一些兒童的照片,點(diǎn)滴著他們的日常生活,學(xué)習(xí)環(huán)境)。
            1、學(xué)生互相交流。
            2、暢所欲言。
            (有得孩子笑了,有得孩子露出鄙視的表情,有得孩子目瞪口呆了,有得孩子哭了。這就是在經(jīng)濟(jì)社會(huì)、獨(dú)生子中成長的孩子們。孩子們暢所欲言地表達(dá)著自己的想法,也互相爭辯著,但是,聲音慢慢變成了安靜。我就站在一邊,沒有任何表示地看著。知道有學(xué)生忍不住站起來表達(dá)她自己的想法,訓(xùn)斥一些同學(xué)的行為和想法。大家都是那么安靜了)。
            1、對比生活。
            2、你享受到是什么?
            3、你又為身邊的人做了什么?
            (讓孩子們在對比中了解自己的幸福,把握自己的幸福,而要懂得為別人做點(diǎn)什么,為身邊的人做點(diǎn)什么)。
            1、你要珍惜什么?
            2、你要怎么做保存現(xiàn)在的幸福?
            1、對身邊的人應(yīng)該怎樣做?
            2、對需要幫助的人,我們可以做什么?
            “給予”所收獲的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)比“索取”所收獲的快樂要幸福。讓我們少為自己索取,多給予身邊的人幫助,讓自己活在真正的快樂里。
            效果:在日常生活中,日記和作文中,感受孩子們懂得了什么叫做自私,什么叫做無私。也知道如何做才是珍惜。幫助同學(xué),協(xié)助老師,在家里做乖巧的孩子。這樣的教育,不會(huì)一次就成為習(xí)慣,還得不斷的持續(xù)著,讓孩子們在長期的教育中,丟棄自私,懂得用心去對待別人。懂得“給予”比“索取”會(huì)收獲更多。
            心理活動(dòng)的教案篇二
            隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代禮貌人的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個(gè)心理健康的孩子,首先就應(yīng)能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,持續(xù)樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種用心的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師就應(yīng)注意幫忙幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
            本活動(dòng)依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動(dòng),常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動(dòng)的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用?;顒?dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育資料來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和用心性。
            1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
            2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
            3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。
            正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
            紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙。
            語言導(dǎo)入―》認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情―》說說高興與生氣的事―》做做高興與生氣的臉譜―》做做高興的游戲。
            (一)語言導(dǎo)入
            1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。
            2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
            3、幼兒按老師說的門牌號(hào)找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
            (二)認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情
            1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
            2、做做高興和生氣的樣貌,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
            (三)說說高興與生氣的事
            1、卡片聯(lián)想。
            (1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一齊說)。
            (2)游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì)怎樣樣?)。
            (3)把卡片送回家
            (4)驗(yàn)證卡片
            2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
            (1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì)怎樣樣?
            (2)生氣時(shí)能夠做些什么?
            (介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:
            (1)能夠獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣
            (2)能夠?qū)e人說出生氣的原因
            (3)為別人想一想
            (4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
            聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。
            教師小結(jié):原先每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,就應(yīng)讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會(huì)來幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
            (四)做做高興生氣的臉譜
            幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
            (五)做做高興的游戲
            1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。
            2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
            提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣?
            如果小朋友不留意撞到了你,你會(huì)怎樣做?
            心理活動(dòng)的教案篇三
            活動(dòng)目標(biāo):
            1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
            2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。
            3、體驗(yàn)關(guān)愛、分享的快樂。
            活動(dòng)重難點(diǎn):
            正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:
            1、材料準(zhǔn)備:音樂,相關(guān)材料,三個(gè)大班幼兒。
            2、心理準(zhǔn)備:幼兒坐成半圓形。
            活動(dòng)過程:
            游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。
            (通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)。
            創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)感受情緒的變化。
            (1)介紹三個(gè)大班幼兒,吸引幼兒的注意力。)。
            (通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)。
            3、幼兒體驗(yàn)。
            (1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗(yàn),并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時(shí)的表情。
            (2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過哭時(shí)可以做些什么?”
            (3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式:
            可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會(huì)好了。
            游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個(gè)笑寶寶。
            帶領(lǐng)幼兒玩一些簡單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
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            心理活動(dòng)的教案篇四
            1.使學(xué)生意識(shí)到習(xí)慣對人的不同影響,教育學(xué)生要有意思地培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,克服不良的行為習(xí)慣。
            2.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣帶來的益處,提高學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣的自覺性。
            3.使學(xué)生初步養(yǎng)成良好的品德以及學(xué)習(xí)、生活、行為方面的習(xí)慣。
            要有意思地培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,克服不良的行為習(xí)慣。
            一、講故事,導(dǎo)入新課
            上課前,我對全班學(xué)生說:“今日只問候,不必起立?!毖援?,我說:“上課?!睂W(xué)生紛紛起立。(看來習(xí)慣的力量是多么巨大啊!乘機(jī)告誡學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,讓學(xué)生接受我的觀點(diǎn)。)
            1、看幻燈:講故事《好習(xí)慣是成功的基石》
            父子兩住山上,每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗(yàn),坐鎮(zhèn)駕車,山路崎嶇,彎道特多,兒子眼神較好,總是在要轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道:"爹,轉(zhuǎn)彎啦!"有一次父親因病沒有下山,兒子一人駕車。到了彎道,牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎,兒子用盡各種方法,下車又推又拉,用青草誘之,牛一動(dòng)不動(dòng)。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個(gè)辦法了,他左右看看無人,貼近牛的耳朵大聲叫道:"爹,轉(zhuǎn)彎啦!"牛應(yīng)聲而動(dòng)。牛用條件反射的方式活著,而人則以習(xí)慣生活。一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來代替壞的習(xí)慣,當(dāng)好的習(xí)慣積累多了,自然會(huì)有一個(gè)好的人生。
            2、思考討論,發(fā)現(xiàn)問題。
            你從故事中得到什么啟示?
            什么是習(xí)慣?
            板書:習(xí)慣:所謂習(xí)慣就是經(jīng)過重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。
            二、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)
            1、生活中的習(xí)慣(游戲活動(dòng),體驗(yàn))
            指導(dǎo)情境表演:
            (1)表演生活中的好習(xí)慣;(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間2~3分鐘)
            (2)表演生活中的壞習(xí)慣。(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間2~3分鐘)
            2小組交流傾訴,明白道理,激情導(dǎo)行。
            flash動(dòng)畫展示“生活中的習(xí)慣”。(自制動(dòng)畫)
            討論:
            (1)好習(xí)慣在生活中有什么作用?它是怎么形成的?
            (2)壞習(xí)慣在生活中有什么作影響?這些壞習(xí)慣是故意的嗎?它是怎么形成的?
            幻燈片展示:好習(xí)慣與壞習(xí)慣對人的影響
            板書:好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙,壞習(xí)慣是走向失敗敞開的大門。
            三、讀一讀(幻燈片超鏈接展示內(nèi)容)
            好的讀書習(xí)慣全讓你終身受益
            因讀書而改變命運(yùn)――改變不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的壞習(xí)慣
            養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣――改變不正確讀書方法的壞習(xí)慣
            成大事須從學(xué)習(xí)開始――丟掉不愛學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣
            每天讀書至少10分鐘――告別盲目讀書的壞習(xí)慣
            演講的訓(xùn)練與勇氣――丟掉說話怯場的壞習(xí)慣
            習(xí)慣就像是飛馳的列車,慣性使人無法止步。習(xí)慣是一點(diǎn)一滴、循環(huán)往復(fù)、無數(shù)重復(fù)的行為動(dòng)作養(yǎng)成的。好的習(xí)慣是一種堅(jiān)持,壞的習(xí)慣是一種惰性。習(xí)慣的影響力非常巨大,它不但影響了我們面對人和事物的心態(tài),也影響我們的想法,更決定了我們一生的命運(yùn)。
            在現(xiàn)實(shí)生活中,我們都是習(xí)慣的產(chǎn)物,我們誰不是遵從著某種習(xí)慣來生活的呢?有的人習(xí)慣“黎明即起,灑掃庭院”,而有的人則習(xí)慣睡懶覺;有的人十分注意自己的衣著整潔,有的人則大大咧咧,不修邊幅;有的人對人說話謙恭有禮,有的人則高聲大嗓、唾星四濺;有的人做事井井有條,有的人則手忙腳亂;有的人總是樂觀地看待一切,有的人遇到一點(diǎn)兒小事,就會(huì)愁眉不展;有的人節(jié)儉,有的人鋪張;有的人多話,有的人寡言,如此等等,不一而舉。
            在當(dāng)今社會(huì),經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人們的生活內(nèi)容更加多樣,所承受的壓力也在增大。在這種情況下,人們的“習(xí)慣病”也增加了許多“新花樣”,比如,酗酒和吸煙,已蔓延到女性和孩子中間;電子游戲,成為許多青少年陷入其中不能自拔的“習(xí)慣病”;泡在網(wǎng)上聊天在不少人中成癮等。至于因不良習(xí)慣而釀成人生悲劇的現(xiàn)象,現(xiàn)實(shí)中俯首皆是。多少殷實(shí)人家,由于子弟染上吃喝嫖賭的惡習(xí)而傾家蕩產(chǎn),多少人因?yàn)樽鍪氯狈Σ徽鄄粨系捻g性,而與成功失之交臂,也說不清多少人不改馬虎的習(xí)慣,而在工作中鑄成大錯(cuò)。
            習(xí)慣有好有壞。好的習(xí)慣是你的朋友,它會(huì)幫助你成功。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說:“好習(xí)慣是一個(gè)人在社交場合中所能穿著的最佳服飾?!倍鴫牧?xí)慣則是你的敵人,它只會(huì)讓你難堪、丟丑,給你添麻煩、損壞健康或者導(dǎo)致事業(yè)失敗。莎士比亞說得好:“習(xí)慣若不是最好的仆人,它便是最壞的主人?!碑?dāng)壞習(xí)慣主宰了你的生活,它可不就是你“最壞的主人”嗎?我們每天生活在習(xí)慣中間,我們的思想和行為都受著習(xí)慣的支配,我們的一言一行在不知不覺中被習(xí)慣所左右。特別是某些壞習(xí)慣,像寄生蟲一樣依附在我們的身上揮不去、抹不掉,讓我們喪失自信、感到自卑。壞習(xí)慣給我們的生活帶來煩惱、憂愁和困擾,導(dǎo)致我們在事業(yè)上舉步維艱,不思進(jìn)取,最終平淡一生。
            或許,我們身上也有某些自己不喜歡的習(xí)慣,而且一直想把它改掉,因此,我們需要花點(diǎn)時(shí)間來探討形成習(xí)慣的原因是什么。當(dāng)你細(xì)細(xì)讀完本書,你就會(huì)從另一個(gè)側(cè)面更加清晰地了解自己,明白原來就是一些壞習(xí)慣才使你至今沒有獲得成功。
            這些不良習(xí)慣如果不特意指出來,我們自己很難注意到它,因?yàn)?,它看起來只是一些小事,但事?shí)上很多人的失敗就是因?yàn)樽约旱乃枷牒托袆?dòng)受到了一些不良習(xí)慣的左右。美國成功學(xué)大師拿破侖?希爾說:“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人,也能夠摧毀一個(gè)人?!笨梢娦×?xí)慣常常是會(huì)影響大事情的。因此,我們一定要克服那些不良習(xí)慣,別讓它侵蝕我們的明天和未來。
            當(dāng)然,如果你發(fā)現(xiàn)自己身上有許多本書中提到的壞習(xí)慣,你也不必哀嘆,自暴自棄:人非圣賢,孰能無過;人不是生來就完美無缺的,也因?yàn)槿松羞@樣那樣的缺陷,不夠圓滿,才使人生有奮斗的空間。
            古語說:“以銅為鑒,可以正衣冠;以人為鑒,可以明得失;以史為鑒??梢灾d衰。”本書就像一面鏡子,讓你清晰地發(fā)現(xiàn)身上種種以前視而不見的壞習(xí)慣,教你跨越人生的障礙,重新定位你的生活,找到一把打開成功之門的金鑰匙!只要你能夠勇敢地面對這些壞習(xí)慣,并克服掉這些壞習(xí)慣,化你的短處為長處,不斷追求完美,培養(yǎng)優(yōu)秀的素質(zhì),做到德業(yè)兼修,不斷進(jìn)取。最終你會(huì)成就一番自己的偉大事業(yè),并成為盡善盡美者。
            改掉你的壞習(xí)慣吧――假如你有。做自己生命的主人,不要讓壞習(xí)慣左右你。
            四、嘗試練習(xí)(幻燈片展示練習(xí)內(nèi)容)
            2.脫了鞋,再先穿平時(shí)后穿的那只鞋。
            思考:從這2項(xiàng)練習(xí)中你能得到什么啟示?
            師小結(jié):這是一些簡單的行為習(xí)慣。但它提醒我們:在日常生活中,至少在動(dòng)作方面,是按預(yù)定程序進(jìn)行的。經(jīng)過有意識(shí)的努力,如果我們設(shè)定了所要達(dá)到的目標(biāo),習(xí)慣就可以改變。起初做,我們會(huì)感到笨手笨腳,甚至可能做錯(cuò)。但是,經(jīng)過接二邊三的練習(xí),我們就能形成新的習(xí)慣。
            心理活動(dòng)的教案篇五
            2、通過活動(dòng)讓學(xué)生感受“日常生活中處處存在的幸?!保嵘约旱男腋V笖?shù)。
            1、事先了解學(xué)生對幸福的認(rèn)識(shí)情況與現(xiàn)狀;
            2、準(zhǔn)備一些“神秘禮物”(按小組數(shù)準(zhǔn)備份數(shù),禮物盡可能包裝精美,封好)。
            3、“幸福之星”設(shè)計(jì)和印制,每個(gè)同學(xué)一張;
            4、“幸福之旅”的錄制。
            1、小小調(diào)查。
            準(zhǔn)備:播放柔和的音樂《初雪》,放松情緒!
            問題1:你覺得幸福是什么?
            問題2:你覺得你現(xiàn)在幸福嗎?
            學(xué)生自己采訪,自己回答。
            假設(shè),“幸福度”的滿分是五顆星,你的幸福程度有幾顆星呢?請?jiān)谧约旱目ㄆ?,給自己的幸福之星涂上顏色吧。
            2、感受分享。
            學(xué)生談?wù)勛约旱男腋V前男﹥?nèi)容,沒有涂色的星星又包括什么內(nèi)容;
            3、游戲體驗(yàn):變化的幸福度。
            面對大家真誠的交流,我也分享到了同學(xué)們的幸福與快樂,我覺得自己更加幸福了。為了表示感謝,我決定送給大家一份小小的禮物。這可是一份特殊的禮物哦。但禮物不能隨意的打開,它需要遵循幾個(gè)步驟,我們一起來看看,并按照規(guī)則的要求來打開這份神秘的禮物。
            規(guī)則步驟:
            (1)、在禮物拆開之前,打出第一個(gè)滿意度分?jǐn)?shù);
            (2)、拆開禮物之后,打出第二個(gè)滿意度分?jǐn)?shù);
            (3)、在和其他組的禮物比較之后,打出第三個(gè)滿意度分?jǐn)?shù)。
            大家看看這些記錄,發(fā)現(xiàn)什么沒有?
            (學(xué)生交流討論)。
            那面對這些禮物,大家現(xiàn)在最想做什么呢?
            預(yù)想:學(xué)生說:吃(老師給的禮物都是可吃的零食)。
            老師知道同學(xué)們現(xiàn)在都很渴望分享這份禮物,好,那么滿足大家的愿望,拆開禮物一起盡情的分享吧。
            (同學(xué)分享禮物)。
            4、討論分享:我的幸福在那里?(視頻呈現(xiàn)案例)。
            我從你們滿意的神態(tài)上感覺到大家都很開心,很幸福??磥碓竿膶?shí)現(xiàn),可以提升我們的幸福指數(shù)。那么,現(xiàn)在請同學(xué)們幫幫一位同學(xué),她遇見了關(guān)于“幸?!钡臒?!
            (播放視頻)。
            好,接下來,我們請各小組認(rèn)真想一想,研究一下,在剛才的視頻,姍姍的幸福在那里?
            (學(xué)生交流討論)。
            (小組發(fā)言)。
            大家表演得真不錯(cuò),請每個(gè)人總結(jié)一句話,說說幸福在那里?或者怎樣感受幸福?我們要把這些都放進(jìn)幸福寶典。
            5、感受幸福(錄音或現(xiàn)場說)。
            正如同學(xué)們剛才所說的,我們用心去感受,就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)生活中處處都是幸?!,F(xiàn)在讓我們在柔和的音樂中來經(jīng)歷一次美麗的“幸福之旅”吧。請同學(xué)們跟隨我的指導(dǎo)語,靜靜地聆聽和遐想。好,現(xiàn)在開始。
            冥想開始。
            6、幸福再調(diào)查。
            (全班一起分享交流)。
            教師小結(jié):愿每一個(gè)同學(xué)用自己的眼睛、耳朵和心靈去發(fā)現(xiàn),去感受,去體驗(yàn)我們身邊的幸福,記下生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,去尋找和感受生活的樂趣,祝愿大家天天幸福,做個(gè)幸福的人!
            7、播放歌曲《我們多么幸福》結(jié)束課程。
            心理活動(dòng)的教案篇六
            輔導(dǎo)目的:健全人格,增強(qiáng)自信心。
            輔導(dǎo)方法:活動(dòng)體驗(yàn)法
            布置學(xué)生在一張紙上寫十遍自己的名字,要求寫得工整漂亮。寫好了讓老師檢查。老師看后就撕掉。活動(dòng)結(jié)束問:
            “看到老師撕掉這么多字條,有什么感受?”
            小結(jié):其實(shí),這是一個(gè)測驗(yàn),目的就是要看同學(xué)們在這么多的'失敗面前,還能不能堅(jiān)持自己的選擇,還能不能相信自己。
            教師隨意點(diǎn)名,進(jìn)行評價(jià):
            你是我見過的最傻的學(xué)生。(男生)
            你是我見過的最丑的學(xué)生。(男生)
            你神經(jīng)過敏。(女生)
            你的眼神一點(diǎn)也沒有神采。(女生)
            小結(jié):同學(xué)們,剛才我們又做了一個(gè)測驗(yàn),是專門檢測同學(xué)們的自信心的。很多同學(xué)都這樣,哪怕是聽到一些不切實(shí)際的話,也都會(huì)很在意,進(jìn)而對自己產(chǎn)生懷疑,懷疑自己就像別人說的那樣,于是產(chǎn)生自卑感。
            其實(shí),害怕老師提問的同學(xué)一般是不夠自信的同學(xué)。不夠自信的同學(xué)愿不愿意找回信心?好,請幾個(gè)同學(xué)上來跟老師合作做個(gè)游戲。游戲是這樣:面對全體老師和同學(xué)大聲喊一句“我很……,我相信我自己”。
            展示“自信人生最精彩”的成功人士,歸納提高自信的有效方法:
            在眾人面前大聲說話。
            每次開會(huì)都坐在前面。
            每天起床對著鏡子笑一笑,告訴自己:你很優(yōu)秀!
            走路抬頭挺胸。
            走路速度比平時(shí)快25% 。
            在困難面前握起拳頭,給自己勇氣。
            “自信是成功的一半”,是的,無數(shù)成功的人士告訴我們,自信人生最精彩。同學(xué)們,只要我們擁有自信,我們就會(huì)擁有一切。讓我們都做一個(gè)自信成功的人?,F(xiàn)在我們一起做個(gè)游戲,讓自信永遠(yuǎn)陪伴我們的人生。要求全班同學(xué)站立,伸出右手,握拳,高喊:我自信,我優(yōu)秀!
            心理活動(dòng)的教案篇七
            認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自己。
            情感目標(biāo):建立良好的自己形象,對自己充滿自信心。行為目標(biāo):發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),塑造一個(gè)良好的自己。
            正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn),接納自己。
            保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己。活動(dòng)準(zhǔn)備:一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。
            一、導(dǎo)入新課
            1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)??!”小明卻無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發(fā)達(dá)!”
            2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī),制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
            (1)你認(rèn)為小明說的對嗎?為什么?
            (2)你想對小明說些什么?
            (3)通過這個(gè)小品你能明白什么?
            3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認(rèn)識(shí)自己。
            二、活動(dòng)主體
            1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí),顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
            (1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發(fā)?
            (2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子,你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
            2、同學(xué)眼中的我
            (1)學(xué)生自由找朋友,請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。(自由活動(dòng))
            (2)請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。
            3、老師眼中的我
            (1)看看評價(jià)手冊老師對你的評價(jià)
            (2)小組內(nèi)說說感受
            (4)學(xué)生想出各種方法解決。
            (5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅(jiān)持改正,樹立信心,什么都不會(huì)難倒我們。
            4、填寫“小明星檔案”師:同學(xué)們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。
            三、總結(jié)
            今天,我們對自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí),每人都有出類拔萃的長處,每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn),在進(jìn)步中成長,在進(jìn)步中提高,揚(yáng)長避短,揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來之星。
            四、課后延伸
            讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據(jù)父母說的想一想以后怎么做
            放音樂結(jié)束?!断嘈抛约骸?BR>    正確認(rèn)識(shí)自己
            全面改正缺點(diǎn)樹立信心
            心理活動(dòng)的教案篇八
            1、幫助學(xué)生熟悉到贊美在人際交往中的重要作用,并消除對贊美的錯(cuò)誤熟悉.
            2、通過活動(dòng)使學(xué)生初步把握贊美技巧和方法。
            3、增進(jìn)班內(nèi)良好人際關(guān)系的形成和發(fā)展。
            在日常生活中,人們經(jīng)常忽略、羞于甚至不屑于贊美別人。事實(shí)上每個(gè)人都有肯定和維持自己現(xiàn)有的思想和行為的傾向,而來自別人的贊美強(qiáng)化了我們對自己的思想和行為的信念,使人感到愉快和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn),對贊美者亦會(huì)報(bào)以感激或友善的回應(yīng),因而贊美往往有助于良好人際關(guān)系的建立。但是贊美的有效性是有條件的,是需要技巧和策略的,因而需要練習(xí)。
            一、教師講授故事《改變?nèi)松呐ⅰ?,引進(jìn)課題。
            二、活動(dòng)體驗(yàn)
            1、評選“班級之星”“班級之星”是指在某方面表現(xiàn)突出的同學(xué)。評選時(shí)先由班上的同學(xué)自由提名候選人并闡述理由,然后全班進(jìn)行表決,假如有半數(shù)以上同意,則當(dāng)選為“xxx之星”(如:體育之星、助人為樂之星、勞動(dòng)之星。手工制作之星等)。教師在此項(xiàng)活動(dòng)開始之前應(yīng)夸大每個(gè)同學(xué)即使是成績差和平時(shí)表現(xiàn)不太好的同學(xué)都有自己的特長和優(yōu)點(diǎn),都可以成為“班級之星”的候選人,鼓勵(lì)其他同學(xué)多為差生和中等生樹立自信?;顒?dòng)之后,將評選結(jié)果記錄下來、課后張榜公布,而且可以建議班主任每月進(jìn)行重新評選,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心和進(jìn)取心,形成良好的班風(fēng)。
            2、教師請3-5位當(dāng)選為“班級之星”的同學(xué)談?wù)勛约旱玫絼e人的肯定和贊美后的感受。
            三、分析討論
            1、教師:在這個(gè)世界上我們每個(gè)人都需要得到別人的肯定和贊美,贊美不用花費(fèi)太多的氣力,卻給別人帶來歡快和自信,與此同時(shí)別人也給予我們善意的回報(bào),從而有利于我們建立良好的人際關(guān)系。但事實(shí)上我們對贊美他人是非常吝嗇的。
            3、就常見的阻礙人們使用贊美的觀點(diǎn),讓學(xué)生進(jìn)行分組討論,教案《心理健康活動(dòng)課教案》。如:“贊美別人就是拍別人的馬屁,就是恭維”;“贊美只會(huì)給別人帶來歡快,而對自己沒有好處”;“贊美他人(尤其是自己的對手)即是貶低自己”等等。
            4、每個(gè)小組派一位代表上臺(tái)闡述自己的觀點(diǎn),教師應(yīng)盡量營造自由、歡快的氣氛,讓學(xué)生充分發(fā)表自己的意見,并答應(yīng)持不同觀點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行辯論。
            5、教師針對討論的各個(gè)觀點(diǎn)發(fā)表自己的見解。以“贊美就是恭維嗎?為例:恭維和贊美是完全不同的,前者出于功利目的,很虛偽,嘴里說別人好話,心里卻在暗罵或暗地里嘲笑對方。而贊美別人則是心口如一的,你贊美他的地方正是你欣賞他的所在。
            四、靈活運(yùn)用
            2、分組討論:應(yīng)該怎樣贊美別人?
            3、每組派代表就贊美的技巧和方法發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
            4、教師總結(jié):學(xué)習(xí)贊美實(shí)際上就是學(xué)習(xí)鑒賞術(shù)。懂得對方的美才可以贊美。由于懂得鑒賞你才能正確地說出對方美之所在;贊美要盡可能具體;要贊美他人身上并不是顯而易見的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn);贊美必須真誠,必須發(fā)自肺腑,否則就成了恭維。而發(fā)自肺腑的贊美需要一顆布滿自信的愛心,需要一種不斷學(xué)習(xí)他人、完善自我的胸懷;贊美要及時(shí)。在發(fā)現(xiàn)可贊美之處時(shí)就馬上贊美,這時(shí)你的語氣會(huì)是最真誠的,因而效果也是最好的。
            5、教師選擇班上的一位學(xué)生(尤其是平時(shí)在班上沉默寡言,自卑,很少被人重視和表揚(yáng)的學(xué)生)進(jìn)行贊美的示范。
            6、學(xué)生試著運(yùn)用剛剛習(xí)得的技巧和方法來贊美自己的同桌。五、教師總結(jié)贊美的語言勝似美妙的音樂,永遠(yuǎn)在他人的記憶深處歌唱。所以在你天天的生活之旅中,別忘了為別人留下一點(diǎn)贊美的溫馨,這一點(diǎn)火花會(huì)燃起友誼的火把。當(dāng)然,我們在學(xué)習(xí)贊美術(shù)的時(shí)候不要忘記贊美一個(gè)你最好的朋友――你自己,由于它能使你變得更能悅納自己,更自信。
            心理活動(dòng)的教案篇九
            教學(xué)目標(biāo):
            1、 發(fā)現(xiàn)“每個(gè)人都是唯一無二的”。
            2、 嘗試客觀地熟悉自我。
            3、了解熟悉自我的途徑。 教學(xué)重點(diǎn):了解自己,樹立信心。 教學(xué)難點(diǎn):讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)眼前展示自己風(fēng)采。 教學(xué)過程:教師導(dǎo)語:同學(xué)們:你熟悉你自己嗎?你知道自己是誰嗎?引進(jìn)“我一直知道,我就是臥冬可是有一天……”以期喚起學(xué)生對自我的思考。
            1. 直接從“我的手印”活動(dòng)導(dǎo)進(jìn),對于“我的手印”活動(dòng),學(xué)生會(huì)很有愛好?!敖裉煳覀兊恼n,從一個(gè)活動(dòng)開始”。讓學(xué)生在書本空缺處留下自己的手印,并與小組里的每個(gè)同學(xué)進(jìn)行比對。 教師提問:從剛才的活動(dòng)中,你有沒有發(fā)現(xiàn)什么? 小結(jié):中國有句俗話“一母生九子,九子各不同”;西方也有句格言:“世界上沒有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動(dòng)中,我們也可發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn):沒有完全相同的兩個(gè)手印! 是啊,每一個(gè)人都是唯一無二的。那么,這個(gè)唯一無二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師捉住輔導(dǎo)契機(jī),讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現(xiàn)“每一個(gè)人都是唯一無二的”。
            2、活動(dòng):“我的十二行詩”,是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我而設(shè)計(jì)的,也是本課內(nèi)容的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。因此,在課堂上一定要充分展開;一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的,另一方面讓學(xué)生分享同齡人的“我的十二行詩’。
            (1)教師引導(dǎo):在人生這個(gè)色彩斑斕的大舞臺(tái)上,我們每個(gè)人都扮演著自己的角色,同時(shí)充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時(shí)間的推移,我們也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累著對自己的看法――積極的或消極的。我們心目中從此有了一個(gè)自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下,你的眼前放著一面鏡子,你在看,你看到了什么?里面的人漂亮嗎?歡快嗎?獨(dú)立嗎?里面的人需要什么?……他到底是誰?你還看到了什么?好,現(xiàn)在讓我們睜開眼睛,拿起手中的筆,把你看到的寫下來,完成屬于自己的“十二行詩”。
            (2)必須說明的是,填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個(gè)男孩);也可以比較抽象(我是一片云)。(3)小組交流“我的十二行詩”,選擇并推薦有代表性的作品進(jìn)行交流。讓學(xué)生上臺(tái)親身朗誦自己的作品,交流自己的想法和感受,學(xué)習(xí)從多角度多層面地熟悉自己。這樣的活動(dòng),可以極大地激發(fā)學(xué)生的愛好和增進(jìn)學(xué)生的體驗(yàn)。
            (4)教師引導(dǎo):從“我的十二行詩”中,你獲得了什么想法和感受?請把你的想法和感受整理好,填寫“自我探索”中的內(nèi)容。 “自我探索”,是希看進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生探索自臥冬同時(shí)讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的和缺少的.,也為今后開展悅納自我和調(diào)整自我的輔導(dǎo)埋下伏筆。
            3、怦然心動(dòng):
            (2)在課堂輔導(dǎo)活動(dòng)中,教師可以向?qū)W生提問:“從這個(gè)故事中,你還聯(lián)想到了什么?”或許,學(xué)生會(huì)帶來很多答案。例如:有時(shí)我們熟悉自己和看待他人都不夠全面,不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點(diǎn),教師可以適當(dāng)點(diǎn)評,拓寬主題,也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話題,在以后的課堂上我們會(huì)具體討論”。
            (3)小結(jié):一棵樹必須奉獻(xiàn)出果實(shí),才有人熟悉它。一個(gè)人也是如此。通過在自己生命樹上結(jié)出的果實(shí),不管它是甜蜜的還是酸澀的,我們才能真正熟悉自己!只有我們不斷地參與學(xué)習(xí)和生活,通過自己活動(dòng)的結(jié)果,通過與別人的對比,通過反省自己,我們才能不斷地獲得對自己新的熟悉!
            4、心心點(diǎn)燈:當(dāng)然,熟悉自我是需要學(xué)習(xí)的!那么,熟悉自我到底有哪些途徑呢?提供學(xué)生必要的知識(shí)框架,也可讓學(xué)生課前或課后自主閱讀。
            (1)全班交流:你對“心心點(diǎn)燈”里的哪一句話最有感受?為什么?
            (2)小結(jié):看來,每個(gè)“自我”都是豐富的、復(fù)雜的。要真正全面地了解自己并不是一件輕易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會(huì)自我三方面完整地來了解自己。生理自臥逗包括身高、體重、外貌、性別.
            心理活動(dòng)的教案篇十
            1、讓幼兒知道,在接受別人愛的同時(shí),還有許多人也需要我們的關(guān)愛和幫助。
            2、培養(yǎng)幼兒奉獻(xiàn)愛心的美德,體驗(yàn)助人的'快樂情感。
            1、幼兒心理讀物每人一本。
            2、“希望工程”捐獻(xiàn)箱一個(gè),幼兒自己從家?guī)У耐婢?、衣服和信件?BR>    一、師幼看圖談話、講述
            1、出示掛圖:圖中的小朋友在干什么?
            師幼看圖講述故事內(nèi)容,讓小朋友知道:在接受別人愛的同時(shí),還有許多人也需要我們的關(guān)愛和幫助。
            2、你喜歡為有困難的人做事嗎?怎樣幫助有困難的人?你曾經(jīng)對他們做過哪些事?讓小朋友認(rèn)識(shí)到有很多時(shí)候可以關(guān)愛別人。
            3、請小朋友講述自己幫助有困難的人做事的事跡。
            二、獻(xiàn)愛心活動(dòng)
            2、出示“希望工程”捐獻(xiàn)箱,請小朋友把從家?guī)淼耐婢?、衣服和信件捐獻(xiàn)給邊遠(yuǎn)的小朋友。
            心理活動(dòng)的教案篇十一
            一、主題分析:
            1、健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能,心理對于身體,猶如軟件之于硬件,硬件再好,如果沒有功能良好的軟件,也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船,心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段,是人生觀逐步形成的時(shí)期,也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期,對小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。
            2、情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn),也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂,然而,孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí),往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控,不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評價(jià)的改變而改變。因此,這節(jié)課我想通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到:同樣的事件,由于個(gè)體的認(rèn)知評價(jià)的不同,會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果,使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。
            二、教學(xué)目標(biāo):
            (一)認(rèn)知目標(biāo):
            1、通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化,知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多,要積極地體驗(yàn)快樂,提高對學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。
            2、知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步,掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。
            (二)態(tài)度與情感目標(biāo):
            1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂,產(chǎn)生積極樂觀地情緒。
            2、愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活,并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。
            (三)行為目標(biāo):
            1、努力做到快樂地生活,喜歡學(xué)習(xí),喜歡上學(xué),把不快樂變成快樂。
            2、盡力幫助別人快樂起來,在幫助別人的過程中收獲快樂。
            三、教學(xué)重、難點(diǎn):
            體驗(yàn)、表達(dá)快樂的情緒。學(xué)會(huì)分享快樂,在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點(diǎn)。
            初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)會(huì)使自己快樂的方法,提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
            四、輔助方法:
            1、確定主題。
            授課前,我對班級學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查,了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因,探討人際交往中的問題,掌握家長對學(xué)生在校的關(guān)注情況,知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。
            2、搜集資料。
            搜集笑話,人物開心表情的卡通圖片,學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。
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            心理活動(dòng)的教案篇十二
            由各學(xué)科教研組長或備課組長擔(dān)任總負(fù)責(zé)老師,根據(jù)學(xué)生報(bào)名參加的人數(shù)再確定“綜合實(shí)踐活動(dòng)”課程數(shù)量、名稱內(nèi)容及具體負(fù)責(zé)的指導(dǎo)老師(即課程班主任)。
            本學(xué)期“綜合實(shí)踐活動(dòng)”課程計(jì)劃活動(dòng)約為15次,要求各負(fù)責(zé)老師或指導(dǎo)老師制定出初步的活動(dòng)計(jì)劃,再建議或根據(jù)學(xué)生的要求安排出每次活動(dòng)的課題內(nèi)容或者課題實(shí)施的具體內(nèi)容,每次活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)提前通知學(xué)生,以便于學(xué)生的準(zhǔn)備、配合和參與。
            要求每次活動(dòng)過程中,指導(dǎo)老師要認(rèn)真要求各個(gè)活動(dòng)小組負(fù)責(zé)同學(xué)做好組織、情況記錄工作,并及時(shí)做好匯總,填寫好活動(dòng)情況記錄本;請課程班長和課程組長在做好參加學(xué)生的名單記錄和人數(shù)統(tǒng)計(jì)后,將未參加活動(dòng)的同學(xué)名單及時(shí)上報(bào)年級輔導(dǎo)員(前者)和班級課程班長并由其通知原班級班主任(后者),連續(xù)兩次無故不參加的學(xué)生名單年級輔導(dǎo)員將予以通報(bào)批評。
            教務(wù)處將進(jìn)行活動(dòng)情況的匯總、分析,并與指導(dǎo)教師溝通,每月通報(bào)一次;對各“綜合實(shí)踐活動(dòng)”課程的活動(dòng)情況教務(wù)處也將組織有關(guān)老師參與活動(dòng),進(jìn)行評議,以及將作為教師學(xué)期評優(yōu)考核內(nèi)容之一。
            1、指導(dǎo)老師為所教學(xué)“綜合實(shí)踐活動(dòng)”課程班級的自然班主任,負(fù)責(zé)該班的`班級管理工作。
            2、各個(gè)班級都要明確班級管理的負(fù)責(zé)同學(xué),如班長(負(fù)責(zé)點(diǎn)名等)、學(xué)習(xí)委員(負(fù)責(zé)活動(dòng)課上的作業(yè)收交)、衛(wèi)生委員(負(fù)責(zé)值日生的檢查安排)等。
            3、班級各小組以原所在班級為單位,組長由原所在班級班主任指定,學(xué)生參加活動(dòng)情況指導(dǎo)教師應(yīng)該及時(shí)與原所在班主任溝通,共同管理。
            達(dá)立教務(wù)處。
            心理活動(dòng)的教案篇十三
            人為了滿足需要而采取的行為不順利,或目的不能實(shí)現(xiàn),就是挫折。因需求沒有得到滿足而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)叫挫折感,其表現(xiàn)為遺憾、失望、后悔、焦慮、自卑、絕望等情緒狀態(tài)。高中學(xué)生所受的人生挫折有限,都生活在順利受寵的氛圍中,他們所能承受的挫折的能力也極為有限,因此,幫助高中學(xué)生提高自身對挫折的承受力,使他們?nèi)遮叧墒炱饋?,為他們進(jìn)入社會(huì)而立于不敗之地有著重要的意義。
            輔導(dǎo)目標(biāo):
            學(xué)生:
            1、了解自己受過的挫折及對之采取的做法;
            2、認(rèn)識(shí)自身行為態(tài)度在承受挫折方面的弱點(diǎn);
            3、通過古今中外成功者的范例,增強(qiáng)挫折承受力。
            輔導(dǎo)方式:
            1、討論與分析。
            2、角色扮演。
            3、情景體驗(yàn)。
            輔導(dǎo)準(zhǔn)備。
            1、課前將學(xué)生分為每4個(gè)人一組,各組利用業(yè)余時(shí)間收集一個(gè)古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到,則由教師向?qū)W生提供。各組選出一名代表,準(zhǔn)備向全班同學(xué)講述范例。
            2、幻燈投影,錄像。
            輔導(dǎo)時(shí)間:一課時(shí),即四十五分鐘。
            一、回望自我。
            教師引入。
            “大家聽過‘桑蘭’這個(gè)名字嗎?她帶著人民的希望,去參加美國舉行的‘友好運(yùn)動(dòng)會(huì)’??墒且粋€(gè)不小心的失手,使她留下了終身的遺憾。人生不是一帆風(fēng)順的,我們總會(huì)遇到各種各樣的挫折與失敗。(教師講到這里,突然停下來,點(diǎn)一名正專心聽講的學(xué)生起立,設(shè)置一個(gè)受挫的情景。)。
            教師:“劉紅,你為什么眼睛往外看?”
            (劉紅起立后會(huì)表現(xiàn)出受委屈的情緒,然后老師向她解釋原因,這么做是故意的,并請她對自己所受的境遇說出真實(shí)的心理體驗(yàn),即怎么想的。劉紅說完后,微笑著示意她坐下,采用“共情”技巧,力圖引起全班同學(xué)的共鳴。)。
            教師:“是呀,假如我是你,也會(huì)有這樣的感受的。這就是挫折。請同學(xué)們回想自己所受過的印象最深刻的挫折,產(chǎn)生過什么樣的想法,做出過什么樣的行動(dòng),真實(shí)地寫出來。
            (打開幻燈投影,出示預(yù)制的表格)。
            你的感受:
            你的做法:
            二、心靈的啟迪。
            教師:“承受挫折的能力是成功者必備的心理素質(zhì)。古代蓋文王拘而演周易。仲尼厄而作春秋,屈原放逐乃賦離騷,左丘失明,廠朔而有國語……古往今來。凡是有成就的人,無不是勇于克服困難,并能在逆境中奮斗,表現(xiàn)出良好的心理品質(zhì)。請你把查找到的中外成功者受挫折后歷起的范例,仔細(xì)觀察并思考他們成功經(jīng)驗(yàn)?!?BR>    (各組選一名代表依次上講臺(tái)前講述范例。講到他們受挫后,讓全班同學(xué)猜測成功者的真實(shí)反應(yīng)及其結(jié)果。教師給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。)。
            結(jié)束后,教師:
            成功者的范例告訴我們:勇于面對挫折,從中吸取教訓(xùn),并努力奮斗,最終產(chǎn)生巨大的動(dòng)力,走向成功。我們不難總結(jié)出成功者在遭遇挫折時(shí)的共同之處。
            (出示預(yù)制的幻燈片,讓同學(xué)們展開討論,并完成幻燈片上的句子,最后教師歸納總結(jié)并板書在黑板上。)。
            承受挫折能力強(qiáng)的成功者的共同之處:勇于面對挫折,冷靜分析困難,充滿信心,并創(chuàng)造條件努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo),最終獲得成功。
            相反,承受挫折能力弱的人的做法和態(tài)度是:缺乏信心和勇氣,表現(xiàn)出失意、煩惱、沮喪的情緒。覺得自己不行,沒有能力,做不了,最終放棄奮斗,導(dǎo)致失敗,甚至絕望。
            (出示幻燈片,上面寫著名人名言)。
            “屢顛屢撲,愈挫愈勇”
            三、情境訓(xùn)練(角色扮演)。
            (放預(yù)拍的錄像。畫面上出現(xiàn)一個(gè)情景:在上學(xué)的路上,你被人誤解了,被經(jīng)過的幾個(gè)同學(xué)看見,他們沒有經(jīng)過了解真相便一起嘲笑你,使你無地自容。把你受了委屈的想法和做法按錄像上的場面配音扮演)。
            教師說:“每個(gè)人經(jīng)歷的'挫折不盡相同,所采取的做法和體驗(yàn)到的感受也有差異,但承受挫折的能力是可以通過鍛煉來提高的。我們可以提高自己的認(rèn)識(shí),通過制定的計(jì)劃,鞭策自己,鍛煉心理承受力。走向成功?!?BR>    (出示幻燈片)。
            成功計(jì)劃。
            我的榜樣是這么做的:
            遇到挫折時(shí),我要做到:
            我希望得到的幫助。
            成功后,我要。
            我的座右銘。
            計(jì)劃人。
            日期
            四、思想升華。
            (放一段有保爾?柯察金戰(zhàn)勝挫折的錄像,并配上畫外音)。
            挫折是青年人成熟的“催化劑”,它使人的意志得到鍛煉,提高克服困難的勇氣;使人以現(xiàn)實(shí)的眼光深化對于“自我”和“世界”的認(rèn)識(shí),它是人生的老師,是成就的搖籃。
            許許多多象保爾?柯察金那樣的例子數(shù)不勝數(shù)。他們樂觀向上,自信開朗,笑看人生的波折,奮發(fā)圖強(qiáng),成為生活的強(qiáng)者。挫折還可以使人從中吸取教訓(xùn),改造自我,調(diào)整自己與他人和社會(huì)的關(guān)系,學(xué)會(huì)為人處世。
            挫折是人生的寶貴財(cái)富,是我們力量的源泉。
            心理活動(dòng)的教案篇十四
            為了提高師生的心理保健意識(shí)和心理健康水平,進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍,加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí),形成正確的心理健康觀念,學(xué)校決定開展首屆以“關(guān)注心理,快樂生活”為主題的心理健康教育宣傳月活動(dòng)。
            一、活動(dòng)目的與宗旨。
            活動(dòng)目的:通過主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的.健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
            活動(dòng)宗旨:
            1.教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
            2.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
            3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
            二、活動(dòng)主題:
            關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
            三、活動(dòng)時(shí)間:
            20xx年6月。
            四、活動(dòng)內(nèi)容。
            (一)心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):
            3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話。
            (二)黑板報(bào)。
            各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
            (三)心理健康講座。
            1.教師心理健康講座。
            2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)。
            各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個(gè)至ftp)。
            各任課老師上傳2個(gè)滲透心理健康教育的教案。
            (五)廣播站。
            在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)。
            (六)心理健康教育主題隊(duì)會(huì)。
            活動(dòng)主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”
            活動(dòng)目的:通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負(fù)擔(dān),珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。(活動(dòng)方案請?jiān)谡n后交給心理輔導(dǎo)站)。
            (七)心理健康知識(shí)展示活動(dòng)。
            1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
            2.心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。(3—5年級每班推薦五份)。
            3.心靈日記(6年級每班10份)。
            4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)。
            五、活動(dòng)總結(jié)。
            附:校電子屏幕宣傳標(biāo)語:
            a.關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
            b.“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)!”
            c.“關(guān)注心靈,關(guān)愛健康”
            d.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
            心理活動(dòng)的教案篇十五
            實(shí)施班級。
            小一班。
            實(shí)施日期
            常糊口中高興和傷心時(shí)笑和哭的樣子容貌),來抒發(fā)自己開心時(shí)與傷心時(shí)的情緒和感受。
            2、初步學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,(遇到不開心活堅(jiān)苦時(shí),能想到用其他的辦法來解決、代替生氣、哭、鬧)認(rèn)識(shí)到笑比哭好,要保持樂不雅向上的情懷。
            3、自制“笑臉娃娃”送給客人老師,并向老師們完整的講述自己最開心的一件事。
            4、大膽邀宴客人老師和自己一起跳舞玩游戲,共同體驗(yàn)和分享快樂。
            出示表情娃娃“開心”、“傷心”,認(rèn)識(shí)笑和哭兩種表情;
            2、看一看、說一說。
            小兒童一邊不雅看課件,一邊說說自己高興和生氣的事;
            知道開心比傷心好,笑比哭好!懂患上生氣時(shí)咱們還可以用一些其它的方式和辦法來抒發(fā)及解決的。不要因?yàn)樽约旱那榫w而危險(xiǎn)或影響到別人。
            3、重點(diǎn)與難點(diǎn)。
            正明確承認(rèn)知自己的情緒,進(jìn)修合理疏泄、控制自己的情緒。
            西席小結(jié):本來每個(gè)人城市有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高。
            興的時(shí)候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家城市來幫助你解決堅(jiān)苦的。生氣其實(shí)不是一件壞工作,如果生氣時(shí)危險(xiǎn)了自己,防礙了別人,就是件壞工作,如果時(shí)常發(fā)脾氣就一種不好的行為。
            4、做一做、跳一跳。
            動(dòng)一動(dòng)小手、把自己最開心時(shí)的樣子容貌用培樂多做出來(笑臉娃娃)送給客人老師們!最后邀請老師們一起跳舞玩游戲,共同體驗(yàn)分享自己的快樂!
            活動(dòng)反思:本活動(dòng)是在我園進(jìn)行“小兒童心理健康研究”教研活動(dòng)中的一次測驗(yàn)考試活動(dòng)。活動(dòng)是追隨小兒童的經(jīng)驗(yàn)和糊口,解決孩子的現(xiàn)實(shí)問題而設(shè)計(jì)的。想經(jīng)由過程有目的活動(dòng)來進(jìn)一步的了解小兒童,發(fā)明小兒童的差異和面臨的問題;想經(jīng)由過程有目的的活動(dòng)來尋找小兒童良好心理的造就和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。從而闡揚(yáng)小兒童良好心理造就的增效作用。經(jīng)由過程活動(dòng)發(fā)明了小兒童行為所反映的新線索與新內(nèi)容,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。例活動(dòng)后,小兒童了解了人開心和傷心的兩種情緒,認(rèn)識(shí)了笑和哭的表情,也能按照糊口經(jīng)驗(yàn)來感受體驗(yàn)高興和傷心的工作,但小兒童情緒、感情的'造就不是一次活動(dòng)都能解決的,小兒童還有著以自我為中心,容易生氣的偏向,調(diào)節(jié)控制自己情緒的能力很差,于是就生成了“做個(gè)快樂寶寶的主題活動(dòng)”,這樣,便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。
            本活動(dòng)以游戲貫穿始終,充分調(diào)動(dòng)了小兒童進(jìn)修的積極性和主動(dòng)性,小兒童在每個(gè)環(huán)節(jié)中都有積極的體驗(yàn)和主動(dòng)的進(jìn)修。例如:手?jǐn)y手唱著歌做游戲,小兒童情緒愉悅,體驗(yàn)集體糊口的樂趣,火伴友愛的快樂。經(jīng)由過程課件小兒童看到一張張熟悉的面貌,能積極、主動(dòng)的經(jīng)由過程語言的表述來告訴大家“傷心娃娃”的原因,并大膽的按照自己已有的經(jīng)驗(yàn)去幫助他人怎樣變成“開心娃娃”。最后小兒童一起動(dòng)手制作“我的笑臉”送給客人老師,并告訴客人老師自己最開心的一件事,使活動(dòng)面向全體,每人都有了說的權(quán)利?!八托δ槨被顒?dòng)鞏固了小兒童的經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步樹立了小兒童自決定信念。
            此次活動(dòng)總的來說是成功的,在達(dá)到了心育目標(biāo)要求的同時(shí),還促進(jìn)了小兒童各方面能力的提高。不足之處是在整個(gè)活動(dòng)中,孩子們相互間的交流、互動(dòng)互動(dòng)少了些,若能再適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖⒆觽冏约合嗷ラg的討論、交流、互動(dòng)的環(huán)節(jié),那就更能體現(xiàn)出本次活動(dòng)的重點(diǎn)所在,也能更好的解決活動(dòng)的難點(diǎn)!
            歷史上的今天:
            心理活動(dòng)的教案篇十六
            課前提示:
            小班幼兒剛進(jìn)幼兒園,對父母特別依戀,行為很受情緒的支配,出現(xiàn)了哭著上幼兒園、不敢大膽表演等情況。本活動(dòng)通過“你喜歡誰”培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢的思想品質(zhì)。
            活動(dòng)目標(biāo):
            1、幼兒能夠高高興興上幼兒園。
            2、幼兒喜歡并大膽參與活動(dòng)。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:
            教學(xué)掛圖。
            活動(dòng)過程:
            1、導(dǎo)入活動(dòng)。
            教師對幼兒說:今天,我要表揚(yáng)幾個(gè)小朋友,如某某。他們真是勇敢的好孩子,高高興興地上幼兒園,一點(diǎn)都沒哭。我們用掌撥鼓勵(lì)他們!
            2、看圖片,理解故事。
            (1)教師以提問的方式幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
            圖片上都有誰?(有明明、壯壯,還有醫(yī)生)。
            醫(yī)生在干什么?(在打針)。
            壯壯表現(xiàn)得怎么樣?(壯壯很勇敢,沒有哭)。
            那明明呢?(明明很害怕)。
            (2)教師鼓勵(lì)幼兒向壯壯學(xué)習(xí)。(勇敢,不怕打針)。
            (3)教師請幼兒看圖片,請幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵(lì)幼兒不怕冷。
            (4)教師請幼兒看圖片(三),請幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵(lì)幼兒大膽參與故事表演,參與各種活動(dòng)。
            (5)教師總結(jié):我們要做大膽勇敢的好孩子。
            3、練習(xí)。
            (1)教師請幼兒翻開幼兒用書《你喜歡誰》一課,觀察圖片。
            (2)請幼兒說一說哪個(gè)小朋友做得對?為什么?
            (3)教師:哪些小朋友做得不對,為什么?
            (4)教師總結(jié)。
            建議:在活動(dòng)中,可以讓幼兒扮演圖片上的幼兒,表演故事內(nèi)容。