閱讀是一把開(kāi)啟智慧之門(mén)的鑰匙,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。溝通技巧是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的總結(jié)呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
正能量工作心得篇一
雖然你的健康狀況還不差,但不知不覺(jué)的老化卻漸漸地在體內(nèi)展開(kāi)。趁你的身體機(jī)能處于顛峰時(shí),正確的生活習(xí)慣,與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、彩妝、服裝等美學(xué)觀念與技巧,都能讓你展現(xiàn)充沛的活力與個(gè)人魅力,為你的專業(yè)加分。
在工作的領(lǐng)域中,關(guān)于外表的談?wù)?,一直是個(gè)不太能搬上臺(tái)面、甚至帶有負(fù)面價(jià)值的話題。稱贊別人長(zhǎng)得好看、打扮有型的人,要背負(fù)「怎么這么膚淺」的風(fēng)險(xiǎn);得到別人如此稱贊的人,心里更禁不住擔(dān)心,自己是否被歸入「漂亮沒(méi)有腦袋」的花瓶族群。
但是,實(shí)際上,在競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈、人與人接觸愈來(lái)愈短暫的時(shí)代,將外表打理得合宜,是個(gè)人很重要的包裝能力。這不是比較個(gè)人的天生條件,而是比較個(gè)人是否有能力,將自己打理成能展現(xiàn)自己特質(zhì)、也能符合別人期望的樣子。
對(duì)外表越自信,工作回報(bào)越高。
一項(xiàng)針對(duì)美國(guó)中、大型企業(yè)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),所有企業(yè)在聘才時(shí),都會(huì)認(rèn)真考慮對(duì)方的穿著打扮。還有研究顯示,在企業(yè)的招募面談中,應(yīng)聘者是否認(rèn)真修飾自己、打扮得體,在決定是否錄用的過(guò)程中,重要性比書(shū)面上的資歷還重,而且連負(fù)責(zé)面試的主考官,都不否認(rèn)應(yīng)聘者的外表,有一定的影響。
打理得宜,是一種禮儀。高矮胖瘦是先天的條件,但是合宜的裝扮,是顯示我們?cè)诓辉诤?。就像我們?nèi)绾挝帐?、?huì)不會(huì)打招呼一樣,穿著裝扮是顯示出我們對(duì)于環(huán)境與自己的判斷,也傳達(dá)出我們對(duì)于對(duì)方的重視程度。
在工作的場(chǎng)合中,大家欣賞的儀表、魅力,并不是竭盡所能的展現(xiàn)身材、追求流行,而是因行業(yè)、工作性質(zhì),而有所選擇、節(jié)制、適度展現(xiàn)?!复蠹也⒉皇茄菟嚾藛T,」知名造型鄭健國(guó)指出,「要表現(xiàn)的不是變化,是品味?!苟?,當(dāng)我們覺(jué)得自己外表打理得得宜、有品味時(shí),會(huì)展現(xiàn)出自信,為工作加分。
美國(guó)《華盛頓郵報(bào)》報(bào)導(dǎo),專門(mén)研究外表吸引力與收入關(guān)系的邁阿密大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)者麥克法蘭奇做了一項(xiàng)調(diào)查,請(qǐng)受試的男女評(píng)估自己的外表,從「非常美麗或英俊」到「非常沒(méi)有吸引力」,分成5個(gè)等級(jí),并且提供對(duì)自己工作表現(xiàn)的評(píng)量與收入資訊。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),認(rèn)為自己外表魅力高于一般水準(zhǔn)的女性,收入比自認(rèn)為外表平平的女性高出了8%,男性的差別則不夠顯著。雖然這個(gè)調(diào)查不夠嚴(yán)謹(jǐn),而且全憑受試者的自我評(píng)量,不盡客觀,也看不出收入差距到底是多少錢(qián),但是卻可以解讀出另一種重要訊息:「自認(rèn)為」外表比較出眾的人工作回報(bào)更高,他們靠的不是眾人從客觀標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)量、贊美,而是自信。報(bào)導(dǎo)指出,這些人因?yàn)閷?duì)自己外表的信心,而散發(fā)出更高的自信、維持更圓融的人際關(guān)系。
但是,就像禮儀一樣,合宜的裝扮、有品味的魅力,是需要學(xué)習(xí)的。我們的審美觀從小就受到壓抑,許多人到成年以后,還是不知道自己該買(mǎi)什么衣服。這其實(shí)不僅是顯現(xiàn)出我們?nèi)狈?duì)場(chǎng)合判斷能力,甚至是缺乏對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。
我們就是自己最重要的產(chǎn)品。在重視包裝、行銷的時(shí)代,我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)營(yíng)造個(gè)人的魅力,就像所有管理者要學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)領(lǐng)導(dǎo)魅力一樣。我們必須知道自己身體的特質(zhì)、缺點(diǎn),了解適合的裝扮,還要學(xué)習(xí)維持活力的方法,才能讓自己在比較、競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中,出色不墜。
正能量工作心得篇二
1、人生多一份挫折,就多一份人生的感悟;人生多一次跌打,就多一條抗?fàn)幍慕?jīng)驗(yàn)。
2、傾材足以聚人,量寬足已得人,身先足以率人,律己足以服人,得人心者得天下!
3、不要為小事遮住視線,我們還有更大的世界。
4、工作就是人生的價(jià)值,人生的歡喜,也是幸福之所在。
5、尊重枯燥的人,有可能終究你能為一個(gè)枯燥的人工作中。
6、此時(shí)不奮發(fā)圖強(qiáng)工作中,之后奮發(fā)圖強(qiáng)找個(gè)工作。
7、不管狂風(fēng)暴雨,選擇了一條路,不管結(jié)果如何,堅(jiān)持走完。
8、風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)如同你背后的一個(gè)個(gè)圈套,只要你不回過(guò)頭一直往前走,你也就不容易遭受損害。
9、懦弱的人只會(huì)裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。
10、人與人之間的距離,要保持好,太近了會(huì)扎人,太遠(yuǎn)了會(huì)傷人。
11、昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備,今天少幾小時(shí)的麻煩。
12、信心,毅力,勇氣三者具備,則天下沒(méi)有做不成的事。
13、夫?qū)W須靜也,才須學(xué)也,非學(xué)無(wú)以廣才,非志無(wú)以成學(xué)。
14、工作中,越干越會(huì)工作中。越發(fā)繁忙,就越會(huì)出現(xiàn)空閑。
15、搞科學(xué)工作需要人的全部性命,八小時(shí)工作制是行不通的。
16、日日行,不怕千萬(wàn)里;常常做,不怕千萬(wàn)事。
17、一個(gè)能從別人的觀念來(lái)看事情,能了解別人心靈活動(dòng)的人,永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。
18、世上并沒(méi)有用來(lái)鼓勵(lì)工作努力的賞賜,所有的賞賜都只是被用來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)工作成果的。
19、人生至善,就是對(duì)生活樂(lè)觀,對(duì)工作愉快,對(duì)事業(yè)興奮。
20、在工作中尋找樂(lè)趣,才能讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣。
21、所謂的天才無(wú)非是把別人喝咖啡的時(shí)間用在了工作上而已。
22、如果你希望成功,以恒心為良友,以經(jīng)驗(yàn)為參謀,以小心為兄弟,以希望為哨兵。
23、如果不踏出第一步,就永遠(yuǎn)也不可能到達(dá)目的地。
24、當(dāng)代人較大的缺陷,是對(duì)自身的.崗位欠缺善心。
25、工作,越做越會(huì)工作。越是忙碌,就越會(huì)有閑暇。
26、通過(guò)辛勤的工作獲得財(cái)富才是人生的大快事。
27、世間沒(méi)有一種具有真正價(jià)值的東西,可以不經(jīng)過(guò)艱苦辛勤勞動(dòng)而能夠得到的。
28、神圣的工作在每個(gè)人的日常事務(wù)里,理想的前途在于一點(diǎn)一滴做起。
29、一個(gè)人或許會(huì)堅(jiān)信很多空話,卻仍然能以一種有效而開(kāi)心的方法分配他的日常事務(wù)。
30、聰明的人依靠自己的工作,愚蠢的人依靠自己的希望。
31、美好生活需要靠自己努力奮斗,工作、生活,要分得清清楚楚,吃一塹長(zhǎng)一智!
正能量工作心得篇三
“正能量”最近很流行,廣播電視微博無(wú)處不在。我滿懷期待地看完了《正能量》這本書(shū),這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū),作者理查德?懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶,并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒,激發(fā)自身的潛能,引爆自身內(nèi)在的正能量。
整本書(shū)的核心來(lái)自19世紀(jì)美國(guó)心理學(xué)教授威廉?詹姆斯在著作《心理學(xué)原理》中提出的“表現(xiàn)原理”,即人是通過(guò)行為來(lái)影響思想、情感等。這一原理讓“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”的傳統(tǒng)認(rèn)知受到質(zhì)疑,“表現(xiàn)”原理激發(fā)正能量,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量,讓我們的工作、生活和行為模式得到徹底改變。比如,我們不是因?yàn)榭鞓?lè)而微笑,而是因?yàn)槲⑿Χ鞓?lè);我們不是因?yàn)榭謶只蚓o張而心跳加快,而是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為我們的心跳在加快,所以害怕或緊張了。書(shū)中列舉了大量的實(shí)驗(yàn),訴說(shuō)大量的內(nèi)容,其實(shí)不過(guò)在說(shuō)一件事情:人的行為會(huì)影響心理。人們可以通過(guò)改變自己的行為來(lái)改變自己的心理狀態(tài),可以使自己變得更加開(kāi)心,更加自信,更加快樂(lè),取得更好的成績(jī)。
我理解的“正能量”,說(shuō)簡(jiǎn)單些,就是一種性格,一種態(tài)度,一種積極的、樂(lè)觀的、向上的生活態(tài)度,是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。我們每個(gè)人的所做作為,所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下,我們消極、悲觀、甚至仇恨等等,這些都會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦,精神倍受煎熬的同時(shí),所作所為也變得不理智。所以在我看來(lái),一個(gè)人有沒(méi)有能力,有沒(méi)有才藝,有沒(méi)有金錢(qián),有沒(méi)有美麗的外表那些都不是最重要的,因?yàn)閾碛心切┮苍S可以快樂(lè),但也許也不快樂(lè)。但是,沒(méi)有健康的心理,一切都無(wú)從談起。不管你擁有什么,你都像是生活在無(wú)盡的黑暗和痛苦中,并且是長(zhǎng)久的。因此,正能量對(duì)人來(lái)說(shuō)就變得尤為重要?;蛘呤且?yàn)楹芏鄷r(shí)候自己太悲觀太消極而讓生活變得更加不順利,所以更加明白正能量對(duì)自己的重要性,也更加覺(jué)得這是一本好書(shū)。
平心而論,讀此書(shū),由于沒(méi)有厚重的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備,我還沒(méi)有透徹理解“正能量”的內(nèi)涵,更不能說(shuō)工作中真正地做到了正能量的發(fā)揮,包括寫(xiě)讀后感,自己的內(nèi)心的惰性多少還是存在的,擔(dān)心寫(xiě)不好,所有這些心態(tài)都有悖于正能量的激發(fā)。我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解,結(jié)合我的工作與大家分享我讀這本書(shū)的暑期讀書(shū)筆記&影視劇點(diǎn)評(píng)精選讀書(shū)筆記影視劇點(diǎn)評(píng)書(shū)評(píng)舞臺(tái)藝術(shù)點(diǎn)評(píng)讀后感所得所思。
從事銷售工作之初,每天與客戶們打交道,出差早已成了家常便飯,寫(xiě)工作總結(jié)也常常到深夜。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌而又極具壓力的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)以前的同學(xué),朋友,同事都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地努力。有的在認(rèn)真準(zhǔn)備考研,繼續(xù)深造;有的在四處投簡(jiǎn)歷,找工作;有的為了自己的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)在奔波;有的在努力賺錢(qián)買(mǎi)房,建照一個(gè)安穩(wěn)的家庭……看著眼前的一切,內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這在他們的影響下,我找回了以往的自己,用勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格,對(duì)待平凡的工作,找到了屬于自己的“工作著的幸?!?。
人活著缺少的不僅是夢(mèng)想、目標(biāo),更是正能量。情緒和能量是會(huì)傳遞的,負(fù)面的能量會(huì)將身體的正能量全部耗盡,并且傳播給周圍的人,就像病毒的傳播一樣。你愿意這樣一輩子?生活中做個(gè)碌碌無(wú)為的人,天天只會(huì)抱怨,還把自己的情緒傳遞給別人,這樣其實(shí)你不僅害了自己也害了別人。
生活中不是缺少正能量,而是我們?nèi)绾稳鬟f正能量。在日常生活中,有很多的事情可以通過(guò)你的肢體語(yǔ)言傳遞給對(duì)方。與那些和動(dòng)作生硬的人握手相比,那些和動(dòng)作順暢自然的人握手的人感到更加快樂(lè),與對(duì)方心里上更加親近,認(rèn)為這些人更加招人喜歡、態(tài)度隨和。同時(shí),接下來(lái)的工作中認(rèn)真總結(jié),不要找借口,不抱怨,偶爾的不開(kāi)心大聲吼下就行了,壓力是要釋放的,要懂得和別人交流,去減壓給自己輕松一下。領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo),我們要尊重他們,傳遞正能量我覺(jué)得并不是靠員工就可以的,沒(méi)有遇到一群好領(lǐng)導(dǎo)的的工作真的很難進(jìn)行,我比較幸運(yùn),我的領(lǐng)導(dǎo)就是傳遞正能量者,我感覺(jué)到我們的項(xiàng)目前景了。
同一個(gè)人產(chǎn)生不同的結(jié)果,就像木炭與鉆石,都是由“c”構(gòu)成,能頂?shù)淖∩畹拇蚰ァ褐曝?fù)面的影響,你就是價(jià)值不菲、耀眼生輝的鉆石,反之就是木炭,黯然無(wú)光,只能靠燃燒自己才能得到些許的溫暖。
如今社會(huì),壓力種種,面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂(lè)觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。我們統(tǒng)計(jì)人在工作之余,調(diào)節(jié)生活,緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉。
一起來(lái)吧,喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,盡情微笑,讓腳步輕快起來(lái),高昂起頭,快樂(lè)地說(shuō)話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來(lái),才能將好的情境、人和事兒帶入我們的生活中,工作中!
2.工作心得體會(huì)感悟一句話。
5.心得體會(huì)怎么寫(xiě)。
6.大學(xué)生實(shí)習(xí)主要收獲和心得體會(huì)。
7.轉(zhuǎn)作風(fēng)提效能重執(zhí)行守規(guī)矩心得體會(huì)。
9.學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)。
正能量工作心得篇四
首先,這里講的正能量,不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負(fù)能量。而是一種非常神奇的力量,它是一種通過(guò)自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好、希望、向上去奮進(jìn)的進(jìn)而引導(dǎo)你改變自身行為去達(dá)成美好愿望的神奇能量。這種能量,對(duì)每一個(gè)向往美好生活的人,都有著致命的吸引力,讓我們?yōu)榇睡偪?。因?yàn)槲覀兛释芰浚释篮玫纳睢?BR> 其次,改變,心靈上的改變。這本書(shū)給我很大的觸動(dòng)是有其原因的,主要是因?yàn)橹v的一些情況和自己的經(jīng)歷相符,以前的自己,也是感覺(jué)自己過(guò)的是一種暗無(wú)天日的生活,看不到自己的明天在哪里。也許是自己運(yùn)氣好,后來(lái)發(fā)生的一些情況讓自己警醒過(guò)來(lái),開(kāi)始反省自己,從而改變自身,告別以前的自己,重新看到了希望。那時(shí),我便感覺(jué)到,要想取得成就,就只有改變,不僅僅是行為的改變,還有心靈的改變。當(dāng)然,是要我們朝著美好的方向改變,也就是本書(shū)所說(shuō)的正的方向。本書(shū)從真正意義上講,是屬于心理學(xué)范疇,通過(guò)行為的改變導(dǎo)致心理的改變,進(jìn)而由心理的改變促使行為進(jìn)一步的改變,使自己成為一種具有行為向上、心懷美好、待人真誠(chéng)、富有引力這樣一個(gè)循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人。這就要求我們從現(xiàn)在開(kāi)始,從自身做起,改變自己的行為習(xí)慣,努力做一個(gè)杰出、自信、積極、美好的人。
再次,要有正能量,就是要我們摒棄負(fù)能量,不做環(huán)境的破壞者。時(shí)時(shí)刻刻都要心懷美好,積極向上,要知道你的心情能影響大家的心情,進(jìn)而影響團(tuán)隊(duì)的氛圍。所以要時(shí)刻注意吸收與釋放正能量,這樣我們的人生也會(huì)一步步朝著光明、美好的方向前進(jìn)。
最后,感恩的心,感謝有你。感謝擁有的這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我們認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn),讓我們懂得了只有改變自己,才能改變生活。
正能量工作心得篇五
有人說(shuō)人生就是一局棋,有進(jìn)有退,有贏有敗;也有人說(shuō)人生就是一幅畫(huà),山山水水,起伏跌宕,總是有那么多的落差;還有人說(shuō)人生就是一壺酒,藏的越久味道越醇厚。對(duì)于我而言,人生無(wú)疑是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修煉,路過(guò)的風(fēng)景,經(jīng)歷的風(fēng)雨,都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過(guò)去的為期三天的培訓(xùn),也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。
本次培訓(xùn)的主題就是打造正能量銷售系統(tǒng)。何謂正能量?在我看來(lái),正能量就是態(tài)度樂(lè)觀、積極、向上,充滿信心、希望與信念,擁有正能量的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng),可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。正能量不僅能給我們帶來(lái)激情的工作態(tài)度以及好運(yùn),更能夠生發(fā)我們的智慧,有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉(zhuǎn)化,被傳遞的,并且每個(gè)人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓(xùn)中,邱志剛老師帶領(lǐng)我們逐步了解并理解正能量,并使我們相信我們每一個(gè)人都能夠擔(dān)負(fù)起傳遞正能量的責(zé)任。正能量修煉的第一步也是最關(guān)鍵的一步就是設(shè)立目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)的好處就在于可以明確我們奮斗的方向,讓我們知道什么是最重要的。有了目標(biāo)之后,我們就可以提前做好規(guī)劃,未雨綢繆,并且在奮斗過(guò)程中對(duì)自己的行為作出準(zhǔn)確地評(píng)估,這樣我們就不會(huì)被工作本身所迷惑,畢竟工作結(jié)果才是我們的最終目的。設(shè)定目標(biāo)的關(guān)鍵是必須寫(xiě)下來(lái),必須量化,必須說(shuō)出來(lái),并且要盡可能大一些。如果目標(biāo)與自己現(xiàn)在的能力過(guò)于接近,也就失去了奮斗的意義。
正能量修煉必不可少的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)感恩。在我們簡(jiǎn)短的一生之中,要承接太多的恩情,父母的養(yǎng)育之恩、老師的教育之恩、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷之恩、同事的相助之恩,甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養(yǎng)之恩;總而言之,每一個(gè)“個(gè)體人”都是作為“社會(huì)人”而存在的,都是生活在一個(gè)繁而之繁的社會(huì)大環(huán)境之中,我們每個(gè)人都不可能離開(kāi)他人的幫助。試想,如果沒(méi)有父母的養(yǎng)育、沒(méi)有老師的教誨、沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、沒(méi)有朋友的幫助,我們又如何能夠存于天地之間?所以,作為子女,我們要感恩父母為我們的成長(zhǎng)所付出的畢生的心血;作為學(xué)生,我們要感謝老師對(duì)我們的諄諄教誨;作為員工,我們要感謝老板對(duì)我們的體貼關(guān)懷;作為朋友,我們要感謝朋友對(duì)我們的無(wú)私幫助。正能量修煉最核心也是我們最終要達(dá)到的就是團(tuán)隊(duì)正能量的修煉。所謂團(tuán)隊(duì),就是一個(gè)口才好的人和一群帶著耳朵的人,所以每個(gè)人都要把握好自己的定位。一個(gè)團(tuán)隊(duì),不僅要有優(yōu)秀的人才,更需要有統(tǒng)籌有方的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者。最重要的是,需要有一個(gè)激勵(lì)士氣的團(tuán)隊(duì)精神。
小溪只能泛起小小的浪花,大海才能迸發(fā)出驚濤駭浪。個(gè)人之于團(tuán)隊(duì),正如如小溪之于大海。其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神的重要性,在于個(gè)人、團(tuán)體力量的體現(xiàn),每個(gè)人都要將自已融入集體,才能充分發(fā)揮個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)精神的核心就是協(xié)同合作。團(tuán)隊(duì)精神對(duì)任何一個(gè)組織來(lái)講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤(pán)散沙;一根筷子容易彎,十根筷子折不斷。這就是團(tuán)隊(duì)精神重要性力量直觀表現(xiàn),這也是團(tuán)隊(duì)精神重要之所在。正能量的修煉不只是說(shuō)說(shuō)而已,也不是一朝一夕就能達(dá)成,這需要我們長(zhǎng)期的努力于探索。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。
正能量工作心得篇六
正能量教育工作者是一個(gè)新興的職業(yè)群體,他們是注重人的全面發(fā)展、秉持陽(yáng)光、健康、積極的教育理念的教師。在教育事業(yè)中,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展,正能量教育工作者也愈來(lái)愈受到重視。在我的工作中,我深切地體會(huì)到正能量教育工作者的重要性,并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:正向思維。
長(zhǎng)期以來(lái),我一直認(rèn)為教育工作者應(yīng)該具備正向思維,培養(yǎng)學(xué)生的積極性。在我這些年的教學(xué)實(shí)踐中,我時(shí)刻關(guān)注著學(xué)生的心理變化,在學(xué)生遇到挫折時(shí)鼓勵(lì)他們、給他們信心,在學(xué)生做出優(yōu)秀成績(jī)時(shí)表?yè)P(yáng)他們、肯定他們。這樣做不僅有利于學(xué)生的成長(zhǎng),也有利于營(yíng)造一個(gè)積極、向上的教育氛圍。
第三段:人性化教育。
在進(jìn)行正能量教育工作時(shí),我始終將人性化教育作為一項(xiàng)重要的工作方法。尊重每位學(xué)生的不同個(gè)性、愛(ài)好以及優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),注重發(fā)掘和引導(dǎo)學(xué)生的興趣,讓每個(gè)學(xué)生在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域發(fā)揮自己的特長(zhǎng),也給學(xué)生更多收獲和嘗試的機(jī)會(huì)。同時(shí),也讓學(xué)生明白,一個(gè)人的成功是有很多方向的,失敗也只是暫時(shí)的,真正重要的是比別人多努力一份。
第四段:踐行關(guān)愛(ài)。
當(dāng)我們談到教育工作是一項(xiàng)關(guān)愛(ài)工作時(shí),不僅是教育工作者為學(xué)生的事業(yè)和未來(lái)打下基礎(chǔ),也包括了對(duì)學(xué)生人格的塑造和生活的關(guān)懷。我在教育工作中注重學(xué)生的感受,傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,幫助他們解決問(wèn)題。我在教學(xué)教育中始終堅(jiān)持用心去關(guān)愛(ài),讓每個(gè)學(xué)生在校園里都感受到溫暖和關(guān)懷,感受到自己在這個(gè)大家庭中的存在感。
第五段:總結(jié)。
正能量教育工作者心靈深處充盈著愛(ài)、關(guān)懷和責(zé)任感,他們讓所有學(xué)生都走進(jìn)幸福的門(mén)檻。在我的角度,作為一名正能量教育工作者,我將會(huì)牢記教育工作的關(guān)鍵值:思想積極、人性化教育、關(guān)愛(ài)學(xué)生,這些不僅是我日常教育工作的準(zhǔn)則,也必將成為我未來(lái)教育工作生涯中的價(jià)值和使命。
正能量工作心得篇七
入職感想回顧這一年自己的工作,我真切的領(lǐng)悟到工作的樂(lè)趣,忙碌而又緊張,快樂(lè)而又欣慰,曾有一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò):人生最大的價(jià)值莫過(guò)于充實(shí),人生排除無(wú)聊最好的方法就是認(rèn)真對(duì)待你現(xiàn)有的工作任務(wù),并努力出色的去完成它。我一直將這句話牢牢的記在心里,時(shí)時(shí)用此激勵(lì)自己,我所追求的是充實(shí)的快樂(lè)和成功的滿足。每經(jīng)歷一年就多一份收獲,無(wú)論快樂(lè)還是憂傷,無(wú)論進(jìn)步還是失誤,都是一種經(jīng)歷,而經(jīng)歷就是財(cái)富。正是這些經(jīng)歷的積累,讓我們?cè)诠ぷ髦袦p少了張揚(yáng)與浮躁,卻多了一份沉穩(wěn)與內(nèi)斂。在這一年里,領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛(ài)給了我工作的動(dòng)力,同事間的友情關(guān)懷及相互協(xié)助給了我工作的舒暢感和踏實(shí)感。在這一年里,每天我們都會(huì)碰到新的問(wèn)題,每天都可以學(xué)到新的東西。也給我們不斷成熟打下牢固的基礎(chǔ)。我們?cè)诠ぷ髦幸矔?huì)出現(xiàn)這樣那樣的一些問(wèn)題,在上級(jí)的指導(dǎo)幫助和建議下,相互配合,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,使我們?cè)谌粘9ぷ髦胁粩嗍斋@,也不斷改進(jìn)和完善。當(dāng)我們感到工作得心應(yīng)手時(shí),一種滿足與欣慰油然而生。從而我們工作中得到了快樂(lè)與滿足。我不敢斷言我是最優(yōu)秀的,但我絕對(duì)可以做到最認(rèn)真!我當(dāng)公務(wù)員一年的工作體會(huì)如下:一是要樹(shù)立一個(gè)目標(biāo),目前只有兩件事是需要自己完成的:工作和學(xué)習(xí)。二是做事情還是要保持一顆積極向上的心,保持良好的心態(tài)。三是做人是要低調(diào)一點(diǎn),到現(xiàn)在,做的還是比較可以,平時(shí)要有所收斂,就算是業(yè)績(jī)有一點(diǎn)起色,也切不可沾沾自喜,忘乎所以,等做的很高的時(shí)候,再笑傲1、過(guò)程概述;按時(shí)間順序或工作內(nèi)容對(duì)一段時(shí)期的工作過(guò)程進(jìn)行提煉,不能長(zhǎng),點(diǎn)明即可,但要能提示全文,起到導(dǎo)語(yǔ)和總綱的作用。
2、成績(jī)歸納;通過(guò)有條理、有順序地?cái)[數(shù)據(jù)、講事實(shí)、搞對(duì)比,把本單位這段時(shí)期的主要成績(jī)列出來(lái),要注意抓主要成績(jī),每條成績(jī)最好能有一個(gè)小的“觀點(diǎn)”統(tǒng)領(lǐng),配以序號(hào),也可以歸納一個(gè)小標(biāo)題冠在行首。寫(xiě)成績(jī)切忌松散,使人看了不得要領(lǐng)不行;要多用直述的表述方法,少發(fā)議論,多用數(shù)據(jù)和事實(shí)。
3、經(jīng)驗(yàn)提煉;把成績(jī)的取得過(guò)程進(jìn)行理性的分析,形成經(jīng)驗(yàn),主要的放在前面,重要的先寫(xiě)并重點(diǎn)寫(xiě)。
4、分析問(wèn)題;要注意把問(wèn)題找準(zhǔn),分析深刻,切中要害,找出實(shí)實(shí)在在的幾條,切忌小題大做,分析時(shí)要注意既找主觀原因又找客觀原因。
工作中應(yīng)該注意什么。
1.責(zé)任感是一個(gè)人的思想素質(zhì)、精神境界、職業(yè)道德的綜合反映。責(zé)任感雖然無(wú)形無(wú)狀、難觸難摸,但是力量巨大,影響深遠(yuǎn)。一個(gè)人有顧責(zé)任感,就有積極主動(dòng)的態(tài)度,深入扎實(shí)的作風(fēng)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神;就有不甘落后的志氣、百折不撓的勇氣和奮力開(kāi)拓的銳氣;就會(huì)有信心、有決心、有恒心;就可以出思路、出辦法、出成績(jī)。就大多數(shù)人的工作而言,絕大部分是平凡、具體、瑣碎的,看似簡(jiǎn)單位和容易,而把認(rèn)為簡(jiǎn)單的事情年復(fù)一年地都做好,就是不簡(jiǎn)單;把認(rèn)為容易的事一件一件地落實(shí)好,就是不容易。
2.領(lǐng)導(dǎo)干部既要有本事,也要守本分,堅(jiān)持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀,不斷加強(qiáng)黨性鍛煉,提高修養(yǎng),不斷地防止和掃除自己身上的“灰塵”和“微生物”,始終保持光明磊落、清正謙潔,自覺(jué)遵守黨政領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政的有關(guān)規(guī)定,力求有本事、能干事、不出事。
1、如果自己不努力,誰(shuí)也給不了你想要的生活;夢(mèng)想不會(huì)逃跑,逃跑的永遠(yuǎn)是自己。
2、如果不想做點(diǎn)事情,就不好想到達(dá)這個(gè)世界上的任何地方。
3、所謂的堅(jiān)強(qiáng),不是能扛,而是在人面前不落淚,在困難面前不后退。
4、除非你撞到冰山了,否則不要輕易跳離腳下這條船。
5、所謂天才,只不過(guò)是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
6、所有的成功,與馴服自己的成功比起來(lái),都是微不足道。所有的失敗,與失往自己的失敗比起來(lái),更是微不足道。
7、只要把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做到完美,才能把個(gè)人的潛力充分發(fā)揮出來(lái),才能有更大的能量去完成大事業(yè)。
8、不論你在什么時(shí)候開(kāi)始,重要的是開(kāi)始之后就不要停止;不論你在什么時(shí)候結(jié)束,重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
9、人們的舉止應(yīng)當(dāng)象他們的衣服,不可太緊或過(guò)于講究,應(yīng)當(dāng)寬舒一點(diǎn),以便于工作和運(yùn)動(dòng)。
10、只要你自己不倒,別人可以把你按倒在地上,卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來(lái)。
13、不甘于接受命運(yùn)的安排,你就要敢于去安排自己的命運(yùn)!1.愛(ài),讓頑石開(kāi)花師愛(ài)是一顆閃耀著璀璨光芒的鉆石,它的光輝可以為學(xué)生們樹(shù)立一面不斷前進(jìn)的旗幟,為他們指明在學(xué)海中航行的方向,為他們黑暗的人生旅途點(diǎn)亮一盞燈。2.暗示是一種堅(jiān)強(qiáng)的牽引力無(wú)論是指東說(shuō)西指桑罵槐,還是含沙射影項(xiàng)莊舞劍,或是醉翁之意不在酒,總之,這些都遠(yuǎn)勝過(guò)不厭其煩的勸導(dǎo)、長(zhǎng)篇大論式的說(shuō)教。3.價(jià)值來(lái)自標(biāo)新立異學(xué)生時(shí)代本應(yīng)是做夢(mèng)的時(shí)節(jié),要放飛孩子心靈,不僅要幫助學(xué)生們緩解心靈上的壓力,還應(yīng)積極努力,激勵(lì)學(xué)生做各式各樣的夢(mèng)。??4.告訴學(xué)生“你能行”對(duì)每一個(gè)在學(xué)海中翱翔的學(xué)生來(lái)說(shuō),自信心如同一對(duì)翅膀,能讓他飛得更高更快,如果沒(méi)有這對(duì)翅膀,他將永遠(yuǎn)在地面上徘徊不前,永遠(yuǎn)看不到前方那亮麗的風(fēng)景線。??5.長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)就是未來(lái)的路胸中沒(méi)有大目標(biāo),一根稻草壓斷腰;胸中有了大目標(biāo),泰山壓頂不彎腰。??6.將學(xué)生托出井底,還他一片天高地闊成功的教師之所以成功,在于培養(yǎng)出了值得自己崇拜的學(xué)生。所有優(yōu)秀的教師都希望自己的學(xué)生超過(guò)自己,也希望以后的學(xué)生再超過(guò)自己的學(xué)生,這才符合社會(huì)的發(fā)展。7.榜樣,前進(jìn)路上的標(biāo)桿一個(gè)好的榜樣,就是最好的宣傳,最好的激勵(lì),尤其這個(gè)榜樣就在你,我,他身邊,就在那個(gè)每天和你一起行走在校園林蔭道上的人的時(shí)候!8.眼神溫柔點(diǎn),冰冷石雕也可復(fù)活溫柔的眼神促成了學(xué)生的積極和活潑。9.讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)感恩真正的好學(xué)生是對(duì)每一個(gè)善良的人都知道如何去尊敬、去感恩的人!?10.適度壓力,是勇往直前的動(dòng)力之源因?yàn)閴毫Γ瞬艜?huì)產(chǎn)生一種責(zé)任感、一種上進(jìn)心,還有不斷前進(jìn)的動(dòng)力。11.好奇心是求知欲之母好奇心是一個(gè)人有所發(fā)現(xiàn)、有所成就的前提。12.生命的茁壯,屬于學(xué)無(wú)止境者教會(huì)你的學(xué)生自強(qiáng)不息,就等于給了他們生命的茁壯和飽滿。??13.懲罰,警醒混沌者的一瓢涼水?懲罰在魅力,猶如樹(shù)木成材前的剪枝過(guò)程,尤如莊稼成熟前的噴藥措施,它是警醒混沌者的一瓢涼水,它可以促使學(xué)生在適當(dāng)?shù)膽土P過(guò)程中規(guī)范自我,促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。14.批評(píng),在踏雪無(wú)痕中進(jìn)行?最受學(xué)生歡迎的批評(píng)方式,應(yīng)該是善意的帶有激勵(lì)性質(zhì)的批評(píng)。15.信任是學(xué)生心頭的一抹朝霞孕育在師生的心靈深處,一經(jīng)撩撥,必將勃發(fā)出最為原始、崇尚的激情,從而找到或修正人生的坐標(biāo)。16.贊美,摧動(dòng)學(xué)生再次起飛的力量?贊美是一名教師應(yīng)有的素養(yǎng),更是教師的人格魅力的釋放。
正能量工作心得篇八
作為一名教育工作者,我的職責(zé)不僅僅是在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中傳授知識(shí),更重要的是要成為他們生活中的良師益友,使他們得到積極的激勵(lì)和引導(dǎo),塑造他們積極向上的品質(zhì)。在這一過(guò)程中,我不斷地摸索和實(shí)踐,收獲了不少正能量教育的心得和體會(huì)。
第一段:積極的態(tài)度和話語(yǔ)有重要意義。
作為教育工作者,我們的言行舉止對(duì)孩子的影響非常巨大。我發(fā)現(xiàn),通過(guò)積極的態(tài)度和用語(yǔ),可以激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。當(dāng)我們不斷給孩子傳遞著正面的信息時(shí),他們自然會(huì)比較容易接受新鮮事物,樂(lè)于嘗試和探索未知領(lǐng)域。有時(shí),一個(gè)簡(jiǎn)單的鼓勵(lì)或贊美,可以改變孩子的一天,甚至是一段時(shí)間的情緒。
第二段:關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。
教育不是單純的傳授知識(shí),更需要關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。在與孩子的日常交流中,可以注意觀察他們的表情和眼神,從而了解其情緒狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的情緒低落,或者學(xué)習(xí)積極性下降,我們可以及時(shí)關(guān)注、傾聽(tīng)、引導(dǎo)和疏導(dǎo),讓他們變得積極陽(yáng)光。
第三段:培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨(dú)立思考能力。
一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展,需要具備一定的自我意識(shí)和獨(dú)立思考能力。作為教育工作者,我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨(dú)立思考能力。在學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)中,發(fā)掘其潛力和優(yōu)勢(shì),引導(dǎo)他們走出自己的路,讓他們認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,并注重鍛煉他們的成長(zhǎng)和獨(dú)立思考能力。
第四段:倡導(dǎo)正面健康的價(jià)值觀和生活方式。
教育工作者作為學(xué)生的榜樣和引導(dǎo)者,我們的言語(yǔ)和行為既能給學(xué)生以積極激勵(lì),也會(huì)影響到他們的思想和行為。因此,我們應(yīng)該倡導(dǎo)正面健康的價(jià)值觀和生活方式,讓學(xué)生懂得正義、善良、健康,具備為人處世的基本素質(zhì),同時(shí)也能夠正確對(duì)待社會(huì)現(xiàn)實(shí),樹(shù)立健康、陽(yáng)光的心態(tài)。
第五段:耐心與耐心。
作為一名教育工作者,耐心和耐心是必須具備的素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到的問(wèn)題可能多樣性和復(fù)雜,我們需要耐心解答、耐心指導(dǎo),尊重學(xué)生的個(gè)性和學(xué)習(xí)進(jìn)程。同時(shí),我們也需要關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的情況,了解他們的個(gè)性和特點(diǎn),為他們提供更有針對(duì)性的指導(dǎo)和服務(wù)。
總之,正能量教育工作者需要具備勇氣和決心,同時(shí)也需要耐心和耐心地探索和實(shí)踐。通過(guò)不斷地思考和改進(jìn),我們可以更好地為學(xué)生塑造積極向上的心態(tài)和品質(zhì),為他們的成長(zhǎng)和發(fā)展提供更好的支持和引導(dǎo)。
正能量工作心得篇九
第一段:介紹能量場(chǎng)的概念和作用(200字)。
能量場(chǎng)是指人體周圍圍繞著能量的電磁場(chǎng),它包圍著每個(gè)人,同時(shí)也和身心狀態(tài)緊密相連。能量場(chǎng)的強(qiáng)弱和穩(wěn)定與否直接影響著個(gè)人的健康和情緒狀態(tài)。在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活中,通過(guò)調(diào)整和修復(fù)能量場(chǎng),可以幫助人們恢復(fù)身心的平衡,提高生活質(zhì)量。
第二段:能量場(chǎng)修復(fù)的方法與效果(300字)。
能量場(chǎng)修復(fù)是通過(guò)傳遞正面的能量來(lái)平衡和疏通能量場(chǎng)。瑜伽、冥想、能量治療等方法都可以幫助人們達(dá)到這一目的。我個(gè)人通過(guò)瑜伽練習(xí),深刻體會(huì)到了能量場(chǎng)修復(fù)的效果。每當(dāng)我感到壓力大或焦慮時(shí),我會(huì)選擇一些輕柔而有力的瑜伽動(dòng)作,這些動(dòng)作可以幫助我把注意力集中到呼吸和身體上,從而使我的能量場(chǎng)逐漸平靜下來(lái)。在修復(fù)自己的能量場(chǎng)的過(guò)程中,我意識(shí)到心態(tài)的重要性。如果我能夠保持一顆平靜的心并專注于當(dāng)下的修行,那么效果將更加明顯,能夠更好地平衡能量場(chǎng)。
第三段:能量場(chǎng)與身心健康的關(guān)系(300字)。
能量場(chǎng)和身心健康是相互影響的關(guān)系。如果能量場(chǎng)出現(xiàn)問(wèn)題,人的身心健康也會(huì)受到影響。一些身體不適和情緒問(wèn)題往往可以通過(guò)調(diào)整和修復(fù)能量場(chǎng)來(lái)得到緩解。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的瑜伽修行,我發(fā)現(xiàn)我的身體更加柔軟靈活,心情更加平和愉快。同時(shí),我也深刻認(rèn)識(shí)到能量場(chǎng)修復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,我們需要堅(jiān)持不懈地進(jìn)行修行,才能真正改善身心健康。
第四段:注意事項(xiàng)和心得體會(huì)(200字)。
在能量場(chǎng)修復(fù)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一些注意事項(xiàng)。首先,保持良好的生活習(xí)慣,包括合理飲食、充足睡眠等,這些都有助于提高能量場(chǎng)的穩(wěn)定性。其次,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)也非常重要。如果我們經(jīng)常沉浸在消極的情緒之中,那么能量場(chǎng)的修復(fù)將會(huì)變得困難。最后,與他人分享能量和好的意念也是非常有益的。當(dāng)我們把積極的能量分享給他人時(shí),不僅能夠提高他們的能量場(chǎng),同時(shí)也會(huì)增加自身的正向能量。
第五段:總結(jié)能量場(chǎng)修復(fù)的意義和價(jià)值(200字)。
通過(guò)修復(fù)能量場(chǎng),我們能夠改變自身的身心狀態(tài),提高生活質(zhì)量。在修行的過(guò)程中,我們能夠更好地了解自己的身體和內(nèi)心,調(diào)動(dòng)體內(nèi)的能量來(lái)達(dá)到平衡。同時(shí),我們也能夠更加關(guān)注自己的情緒和身心狀態(tài),及時(shí)進(jìn)行修復(fù)和調(diào)整。通過(guò)長(zhǎng)期的努力和堅(jiān)持,我們能夠找到自身的平衡點(diǎn),讓能量場(chǎng)保持積極穩(wěn)定的狀態(tài)。能量場(chǎng)修復(fù)不僅僅是個(gè)人的修行,更是一種關(guān)愛(ài)自己和他人的方式。只有保持正向的能量,我們才能真正實(shí)現(xiàn)身心的健康和幸福。
正能量工作心得篇十
讀完《正能量》這本書(shū),我感概良多受益匪淺,一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,就應(yīng)秉持一種什么態(tài)度?持續(xù)一種什么信念?帶給身邊的人一種什么影響?在書(shū)中都能夠找到答案,這些都讓我對(duì)生命涵義的明白更上了一層。下方我根據(jù)自己的明白并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書(shū)的讀書(shū)心得想。
什么是正能量?書(shū)中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù),表現(xiàn)出一種情緒不僅僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不一樣的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們期望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。
改變自己,讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人?!墩芰俊氛f(shuō)道:不僅僅微笑能使人更快樂(lè),人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。因此,如果你想要變得快樂(lè),那就先得感覺(jué)完美,先得表現(xiàn)得歡樂(lè)?!墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔?ài)做正確之事,熱愛(ài)自己的工作,讓奮斗成為一種樂(lè)趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會(huì)油然而生?!笔裁词切腋?,我覺(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當(dāng)然包括自己的工作,每一天把自己的工作做好,有所收獲,也是不錯(cuò)的!透過(guò)工作,看到了自己存在的價(jià)值了,自己工作的好處了,這才是幸福吧!當(dāng)然,在工作中,我們會(huì)面臨著許多的不如意,比如自己真的發(fā)奮了,但卻得不到認(rèn)可,比如,和某某人關(guān)聯(lián)不好,比如,不是故意的犯了錯(cuò)誤,比如覺(jué)得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的應(yīng)對(duì)一些困難,多給自己一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō):“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對(duì)正確行為的向往,對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往?!币虼?,正確的去做好自己的`工作,始終持續(xù)一顆激情的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每一天工作。
發(fā)奮進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅收工作,每一天與數(shù)字打交道,一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時(shí)刻,偶爾會(huì)有煩躁的情緒,然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作??粗矍暗囊磺校瑑?nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。突然明白,就是這樣默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的群眾,才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度,也培養(yǎng)出了我對(duì)此刻的工作由衷的熱愛(ài)。
豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)聯(lián),能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互明白、相互包容至關(guān)重要。持續(xù)善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事,用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)決定身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,平凡的工作,需要我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫忙;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。堅(jiān)信我們從自身做起,長(zhǎng)期持續(xù)品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直,定能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂(lè)觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。
每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、用心、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)用心的能量被引爆時(shí),我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,發(fā)奮實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,堅(jiān)信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量!
正能量工作心得篇十一
此刻正能量這個(gè)詞好像很流行,經(jīng)常在電視上或者在演講中聽(tīng)到。我的理解,正能量實(shí)際上就是一種心態(tài),一種對(duì)人對(duì)事對(duì)物所堅(jiān)持的態(tài)度。正能量就是很進(jìn)取、樂(lè)觀、向上的態(tài)度;相反,負(fù)能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部,常年出差在外,與家人聚少離多,工作壓力大、工作強(qiáng)度大,正能量,確實(shí)是我們內(nèi)心所需要的一種能量,我期待著這樣一本書(shū)能為我解除內(nèi)心的困惑,能夠增長(zhǎng)我的智慧。
就是在這樣一份期待中,我開(kāi)啟扉頁(yè)。作者理查德懷斯曼期望利用表現(xiàn)原理的力量去幫忙人們改變生活甚至改變世界,他延續(xù)了一貫的風(fēng)格,經(jīng)過(guò)描述心理學(xué)界很多的實(shí)驗(yàn),用簡(jiǎn)便幽默的語(yǔ)言,深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論。所謂詹姆斯革齤命性理論,即19世紀(jì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的表現(xiàn)原理,它顛覆了傳統(tǒng)的情緒決定行為的因果關(guān)系,倒因?yàn)楣?,認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想:如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣。人們經(jīng)過(guò)有意識(shí)的操縱自我的行為,獲得某種進(jìn)取的正能量的積聚,從而獲得正面的情緒。這樣,控制自我的情緒變得如此簡(jiǎn)單:如果你想變得歡樂(lè),那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣,重新開(kāi)始新的生活。
當(dāng)我靜下心來(lái),往深處讀時(shí),我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的活力,字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑,這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程,這是一本成功學(xué)的又一典范。作為督察干部,督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時(shí)刻,工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段,干部隊(duì)伍處于新老交替階段,超強(qiáng)度的工作運(yùn)轉(zhuǎn)成為家常便飯,作為一名督察人,作為兵頭將尾的干部,如何能讓自我歡樂(lè)高效的工作。感到要做到以下幾點(diǎn):
一、改變自我,讓自我成為歡樂(lè)而充滿活力的人。每一個(gè)人每一天都在工作,不管你情緒高漲好使情緒低落,我們都要應(yīng)對(duì)眼前的一切,那么就讓我們充滿活力,歡樂(lè)的工作。那么怎樣才能做一個(gè)幸福歡樂(lè)而充滿活力的人呢《正能量》說(shuō)道:不僅僅微笑能使人更歡樂(lè),人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以,如果你想要變得歡樂(lè),那就先得感覺(jué)完美,先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我要改變自我,從今日起我要?dú)g樂(lè)地與內(nèi)心交談。
二、改變自我,讓自我所在的團(tuán)體擁有正能量,更加有活力。團(tuán)體正能量,顧名思義,就是團(tuán)體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo),進(jìn)取進(jìn)取,各司其責(zé),通力合作,共創(chuàng)佳績(jī)的能量,是一個(gè)團(tuán)體攻無(wú)不克,戰(zhàn)無(wú)不勝的核心戰(zhàn)斗力,是一個(gè)團(tuán)體開(kāi)拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》,我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)體中,我該如何去傳遞正能量呢首先,我要做優(yōu)秀的自我,工作態(tài)度進(jìn)取,工作行為主動(dòng)。其次,我要能立足本職,腳踏實(shí)地,甘于默默無(wú)聞,樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。再次,我要能服從團(tuán)體的要求,與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào),榮辱與共。
《正能量》告訴我,想很多很多,如果去做,用表現(xiàn)這種張力的形式去做,就會(huì)讓能量變成進(jìn)取向上,成為正能量。相反,不去做,一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自我的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就是一種負(fù)能量,讓這種負(fù)能量籠罩,那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。光會(huì)動(dòng)腦,還是不夠的,要在動(dòng)腦,在理論的指導(dǎo)下,就要進(jìn)取行動(dòng)起來(lái),用表現(xiàn)來(lái)為自我獲取足夠的正能量,堅(jiān)持持續(xù)樂(lè)觀進(jìn)取向上的態(tài)度,不斷嘗試的態(tài)度,立刻行動(dòng),為自我爭(zhēng)取更多的正能量。在生活和工作中,堅(jiān)持意志力,堅(jiān)定不移的走下去,做下去,是有著很實(shí)際的意義。正確的去做好自我的工作,始終堅(jiān)持一顆活力的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每一天工作!
正能量工作心得篇十二
當(dāng)提到核能量,人們常常會(huì)想到曾經(jīng)發(fā)生在日本福島的核事故,以及與之相關(guān)的放射性污染等問(wèn)題。然而,核能量作為一種非常重要的能源形式在現(xiàn)代社會(huì)扮演著不可或缺的角色。在我親自參觀核能發(fā)電廠并了解更多關(guān)于核能的信息之后,我對(duì)核能量有了更深入的理解,進(jìn)而形成了自己的心得體會(huì)。
首先,核能量是一種高效且清潔的能源形式。相較于傳統(tǒng)的化石能源,核能量具有更高的能量密度,一公斤的核能物質(zhì)相當(dāng)于數(shù)噸的煤炭或數(shù)千升的原油。這使得核能發(fā)電廠在能源供應(yīng)方面具有極強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。此外,與化石能源相比,核能在燃燒過(guò)程中不會(huì)產(chǎn)生二氧化碳等溫室氣體,對(duì)于減緩全球變暖、保護(hù)環(huán)境起到積極的促進(jìn)作用。通過(guò)核能發(fā)電,我們能夠?yàn)槿祟愄峁┐罅壳鍧嵉碾娏?yīng),同時(shí)減少對(duì)化石燃料的依賴。
然而,核能的優(yōu)勢(shì)也伴隨著一定的風(fēng)險(xiǎn)。盡管核能發(fā)電廠在設(shè)計(jì)、建設(shè)和運(yùn)營(yíng)過(guò)程中采取了嚴(yán)格的安全措施,但核事故的風(fēng)險(xiǎn)仍然存在。福島核事故給全世界帶來(lái)了巨大的震動(dòng),人們對(duì)核能的安全問(wèn)題變得更加警惕。然而,在我參觀核能發(fā)電廠時(shí),我發(fā)現(xiàn)廠方對(duì)核安全非常重視,他們投入大量資源和精力來(lái)確保設(shè)施的安全性。無(wú)論是建筑結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固性,還是防護(hù)層的保護(hù)性能,都經(jīng)過(guò)了精心的設(shè)計(jì)和反復(fù)的檢測(cè)。此外,核能發(fā)電廠也制定了嚴(yán)格的應(yīng)急預(yù)案,以應(yīng)對(duì)任何潛在的事故。這使我對(duì)核能安全問(wèn)題更有信心。
除了核能的高效和安全性,我亦了解到核能發(fā)電具有穩(wěn)定性和持續(xù)性。相比于可再生能源如風(fēng)能和太陽(yáng)能,核能發(fā)電能夠持續(xù)不斷地為我們提供電力。這一點(diǎn)在能源供應(yīng)緊張時(shí)尤為重要,因?yàn)楹四馨l(fā)電廠不受季節(jié)、天氣等諸多因素的限制,能夠穩(wěn)定地提供足夠的電力。這對(duì)于國(guó)家經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)定發(fā)展和人民的生活需求具有重要的意義。
然而,核能也需要我們持續(xù)不斷地提高技術(shù)水平和安全措施。在我參觀核能發(fā)電廠期間,我了解到科學(xué)家和工程師們不斷地改進(jìn)和提高核能發(fā)電的技術(shù),以更高效、更安全地利用核能。通過(guò)應(yīng)用先進(jìn)的技術(shù)和設(shè)備,核能發(fā)電廠能夠提高發(fā)電效率,同時(shí)減少對(duì)環(huán)境的影響。此外,不斷加強(qiáng)核能安全領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和研究,也是確保核能發(fā)電安全運(yùn)營(yíng)的重要保障。
總結(jié)而言,核能量作為一種高效、清潔、安全、穩(wěn)定的能源形式,在現(xiàn)代社會(huì)發(fā)揮著重要的作用。通過(guò)對(duì)核能發(fā)電廠的參觀和了解,我對(duì)核能有了更深入的認(rèn)識(shí)。然而,我們必須不斷提高技術(shù)水平和加強(qiáng)安全措施,以確保將核能優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最大,同時(shí)降低核能的風(fēng)險(xiǎn)。只有這樣,核能才能更好地為人類社會(huì)的發(fā)展和環(huán)境的保護(hù)做出積極的貢獻(xiàn)。
正能量工作心得篇十三
在當(dāng)今社會(huì),人們每天都在忙碌地工作、學(xué)習(xí)和生活,面對(duì)快節(jié)奏的生活,人們的身體和心理也面臨著巨大壓力。為了保持良好的身體和心理狀態(tài),越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注健康和運(yùn)動(dòng),而能量課作為一種新型運(yùn)動(dòng)方式,被越來(lái)越多的人所接受和喜愛(ài)。在我參加能量課學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我不僅感受到了強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)氛圍和良好的身體狀態(tài),還收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段:體驗(yàn)。
我參加的能量課是一種基于音樂(lè)和身體動(dòng)作的全新運(yùn)動(dòng)方式,課程時(shí)長(zhǎng)為一個(gè)小時(shí)。一節(jié)課程通常以律動(dòng)的音樂(lè)為基礎(chǔ),配合不同強(qiáng)度的動(dòng)作來(lái)達(dá)到鍛煉熱身、增強(qiáng)肌肉和提高心肺功能的效果。課程中的動(dòng)作分為有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,有不同的難度和強(qiáng)度。在課程的過(guò)程中,我需要跟隨教練的節(jié)奏完成各種動(dòng)作,不僅鍛煉了身體,還鍛煉了自己的耐力和集中力。
第三段:收獲。
參加能量課讓我深刻體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的積極影響,不僅能提高體質(zhì)和身體素質(zhì),還能提高自信心和心理素質(zhì)。通過(guò)參加課程,我不僅鍛煉了自己的身體,還拓展了自己的社交圈和交友圈。課堂上的互動(dòng)和交流,讓我認(rèn)識(shí)了很多熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)和健康的人,他們的積極態(tài)度和樂(lè)觀心態(tài)也感染了我,讓我更加積極地面對(duì)生活和工作。
第四段:?jiǎn)⑹尽?BR> 通過(guò)參加能量課,我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶給我的種種好處,不僅是為了健康和身體,更重要的是鍛煉了自己的毅力和耐力,讓自己更加勇敢和自信地面對(duì)一切挑戰(zhàn)。同時(shí),能量課也啟示我要多關(guān)注自己的身體健康,保持積極的心態(tài),尤其是在快節(jié)奏的生活中,要學(xué)會(huì)放松和調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
第五段:結(jié)論。
總的來(lái)說(shuō),能量課是一種全新的運(yùn)動(dòng)方式,它不僅帶來(lái)了身體的鍛煉和身體素質(zhì)的提高,還增強(qiáng)了自信心和心理素質(zhì)。通過(guò)參加這樣的課程,我深刻體會(huì)到了良好的身心健康是一個(gè)快樂(lè)和美好生活的基礎(chǔ),而運(yùn)動(dòng)是實(shí)現(xiàn)這種健康的重要途徑之一。因此,我會(huì)繼續(xù)關(guān)注和參加這類運(yùn)動(dòng),讓更多人了解和感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處。
正能量工作心得篇十四
第一段:引言(100字)。
近年來(lái),“負(fù)能量”這個(gè)詞被頻繁用于形容人們情緒低落、消極悲觀的狀態(tài)。然而,負(fù)能量又是否真的如此令人痛苦?倘若我們能夠正確對(duì)待負(fù)能量,或許能夠從中找到自己的價(jià)值與力量。在我個(gè)人的生活經(jīng)歷中,我深刻體會(huì)到了負(fù)能量帶給我的啟發(fā)與成長(zhǎng)。
第二段:面對(duì)負(fù)能量的挑戰(zhàn)(250字)。
我們所處的這個(gè)社會(huì)充斥著很多負(fù)能量,無(wú)論是來(lái)自媒體報(bào)道的災(zāi)難事件,還是身邊人埋怨與抱怨的聲音,似乎都在向我們傳達(dá)著一種絕望與沮喪。在這樣的環(huán)境下,我們很容易受到負(fù)能量的影響,情緒低落、動(dòng)力不足,甚至迷失自己。然而,我發(fā)現(xiàn)負(fù)能量也讓我對(duì)自己有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)面對(duì)負(fù)能量的挑戰(zhàn),我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài),從而迎接并克服困難。
第三段:從負(fù)能量中找到啟示(300字)。
負(fù)能量看似令人痛苦,但實(shí)際上也蘊(yùn)藏著一定的啟示。它讓我反思自己的內(nèi)心,找到不足,并思考如何改進(jìn)。在困難的時(shí)候,負(fù)能量讓我深刻感受到了自己的脆弱與無(wú)助,但同時(shí)也激發(fā)了我對(duì)解決問(wèn)題的渴望。面對(duì)挫折與困境,我學(xué)會(huì)了不輕易放棄,堅(jiān)持尋找解決辦法,從而不斷提升自己的能力與智慧。
第四段:轉(zhuǎn)化負(fù)能量為積極力量(300字)。
負(fù)能量并非一直是一種消極的東西,它也可以被我們用來(lái)轉(zhuǎn)化為積極的力量。面對(duì)壓力與挫折時(shí),如果我們能夠積極應(yīng)對(duì),相信自己能夠戰(zhàn)勝困難,那么負(fù)能量就會(huì)變成我們前進(jìn)的動(dòng)力,促使我們不斷成長(zhǎng)。我在自己的生活中親身感受到了這一點(diǎn)。每一次被負(fù)能量打擊后,我都會(huì)反思自己的弱點(diǎn),并努力學(xué)習(xí)與改進(jìn)。這樣的努力讓我變得更加堅(jiān)韌,也讓我意識(shí)到,負(fù)能量并非是無(wú)法戰(zhàn)勝的。
第五段:積極應(yīng)對(duì)負(fù)能量帶來(lái)的改變(250字)。
正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)負(fù)能量,能夠讓我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)識(shí)到積極的思考與行動(dòng)是戰(zhàn)勝負(fù)能量的關(guān)鍵。積極思維讓我能夠更具信心地面對(duì)困難,而積極行動(dòng)則是我回應(yīng)負(fù)能量的方式。每一次我們都有機(jī)會(huì)選擇如何面對(duì)負(fù)能量,選擇樂(lè)觀與積極的態(tài)度,去激發(fā)自己潛在的力量,使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。
總結(jié)(100字)。
負(fù)能量看似令人痛苦,但它也是我們成長(zhǎng)與改變的一部分。通過(guò)正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)負(fù)能量,我們可以從中找到啟示與力量。轉(zhuǎn)化負(fù)能量為積極力量,努力,不斷挑戰(zhàn)自己,不斷成長(zhǎng)與提升,成就自己的更好的未來(lái)。面對(duì)負(fù)能量,只要我們以積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì),我們一定能夠戰(zhàn)勝困難,走向更加美好的人生。
正能量工作心得篇十五
能量文是一種富有氣場(chǎng)的文字,它是用文字來(lái)傳達(dá)思想和情感的藝術(shù),也是一種獨(dú)特的表達(dá)方式。隨著社會(huì)發(fā)展,越來(lái)越多的人開(kāi)始重視能量文的價(jià)值,并在日常生活中不斷運(yùn)用。本文將探究能量文的體驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:能量文的定義。
能量文是一種通過(guò)文字來(lái)傳遞正面能量、積極情緒、啟發(fā)人內(nèi)在潛能的技巧。能量文不僅僅是文字的組合,它的魅力在于它蘊(yùn)含的能量和信息,通過(guò)閱讀能夠喚醒人的意識(shí)層面,產(chǎn)生不同的感受和體驗(yàn)。正是這種來(lái)自文本內(nèi)在的能量,讓人們?cè)絹?lái)越喜歡并接受能量文,將其運(yùn)用到自己的語(yǔ)言表達(dá)和生活中。
第三段:能量文的應(yīng)用。
能量文廣泛應(yīng)用在各個(gè)領(lǐng)域。在個(gè)人生活中,人們可以用精美的文字表達(dá)愛(ài)和關(guān)懷,打造自己的能量場(chǎng),吸引更多美好的事物和人際資源。在職業(yè)場(chǎng)合中,能量文也能用代替冷冰冰的工作文書(shū)或公告通知,通過(guò)溫情和關(guān)懷,改善員工和企業(yè)的溝通環(huán)境,增加企業(yè)文化的凝聚力,提升團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。
第四段:體驗(yàn)?zāi)芰课牡姆绞健?BR> 要體驗(yàn)?zāi)芰课?,最?jiǎn)單的方法就是閱讀它們。通過(guò)閱讀能量文,人們能夠感受到文字所傳達(dá)的能量,進(jìn)而打開(kāi)自己的感受力和潛能。同時(shí),人們也可以通過(guò)撰寫(xiě)能量文來(lái)表達(dá)自己的情感和思想,向外散發(fā)正面的能量,在自己的心靈中留下積極的烙印。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
在這個(gè)精神渴求的時(shí)代,能量文的價(jià)值越來(lái)越被人們所重視。它不僅僅是一種文字組合的形式,更是一個(gè)充滿能量和信息的整體,能夠激發(fā)人們內(nèi)在的潛能,幫助我們從內(nèi)而外地做出積極的改變。我們要珍惜能量文,把它應(yīng)用到我們的生活中,從而創(chuàng)造更美好的未來(lái)。
正能量工作心得篇十六
1、一個(gè)人不想努力的時(shí)候,你怎么幫他都沒(méi)有用!一個(gè)人不想被點(diǎn)燃的時(shí)候,你怎么燃燒都沒(méi)有用!自己想醒,沒(méi)有鬧鐘也可以醒來(lái)!自己想努力,沒(méi)有幫助也可以成功!自己想點(diǎn)燃?jí)粝耄桓鸩褡阋孕纬闪窃?!自己是一切的根源!想改變一定得靠自己?BR> 2、人生,活得再漂亮,也會(huì)有不如意的時(shí)候,生活,過(guò)得再瀟灑,也會(huì)有不滿的時(shí)候,人生不會(huì)一蹴而就,在每個(gè)過(guò)程中,都要付出巨大的努力,生活,在喜怒哀樂(lè)間走走停停,每一步都走得不容易,每段路都是在彎彎曲曲中成長(zhǎng)。不知道會(huì)遇見(jiàn)什么,只知道陽(yáng)光這么好,別辜負(fù)了今天。
3、總有風(fēng)起的早晨,總有絢麗的黃昏。逝去的已是曾經(jīng),那是回不去的風(fēng)景。繁華落盡,一切都是過(guò)眼云煙!把握自己,活在當(dāng)下,開(kāi)心過(guò)好每一天。你笑,全世界都跟著笑;你哭,全世界就你一人哭。生命不是用來(lái)較勁的,而是認(rèn)識(shí)自己,接受瑕疵,超越自己的過(guò)程。時(shí)間面前,一切面具都會(huì)碎裂,虛假將無(wú)處遁形。該是什么,就是什么,事實(shí)終會(huì)顯現(xiàn)。
4、人生沒(méi)有完美,幸福沒(méi)有一百分,知道自己沒(méi)有能力一次擁有那么多,又何苦要求那么多。有朝一日,你所祈求的一切都會(huì)以某種方式實(shí)現(xiàn),或許不會(huì)完全如你所愿,但不會(huì)離開(kāi)因果循環(huán)的法則,只要你努力了,上蒼不會(huì)虧待你的。耐心點(diǎn),堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn),總有一天,你承受過(guò)的疼痛會(huì)有助于你。
5、生命本沒(méi)有意義,你要能給他什么意義,他就有什么意義。與其終日冥想人生有何意義,不如試用此生做點(diǎn)有意義的事。
6、如果有一天,你功成名就時(shí),千萬(wàn)不要讓金錢(qián)名利控制你的行動(dòng),而忽視了對(duì)家人的關(guān)愛(ài)。因?yàn)榧沂菧嘏母蹫?,有你所?ài)、有你所想、有你所念的親人;有一家人其樂(lè)融融的.笑聲;而陪伴才是最長(zhǎng)情的告白!
7、生活不能等待別人來(lái)安排,要自己去爭(zhēng)取和奮斗;而不論其結(jié)果是喜是悲,但可以慰藉的是,你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。有了這樣的認(rèn)識(shí),你就會(huì)珍重生活,而不會(huì)玩世不恭;同時(shí),也會(huì)給人自身注入一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量。
8、出生規(guī)定起點(diǎn),不怕起點(diǎn)低,就怕沒(méi)追求;選擇決定方向,不怕走得慢,就怕走錯(cuò)路;心態(tài)決定生活,不怕不如意,就怕想不通。你的命運(yùn)在你手上,別把自己的人生當(dāng)兒戲。人生苦短,不要總為失去而痛苦,因?yàn)槭ヒ彩橇硪环N擁有。
9、人和人之間的差距,很多時(shí)候都在于那些背后默默付出的努力。時(shí)間是公平的,它給每一個(gè)努力的人應(yīng)有的賞賜,也給每一個(gè)虛度的人該得的懲罰。從今天起,找準(zhǔn)前進(jìn)方向,給自己的知識(shí)和能力投資,學(xué)會(huì)規(guī)劃時(shí)間,懂得照顧自己…更好的未來(lái),正在前方等你!
10、只要你的腳還踩在地面上,就別把自己看的太輕,如果你還活在這個(gè)紛繁的人世,也別太高看自己不可一世。不要讓太多的昨天占據(jù)你的今天,更不要用今天影響到明天。記得明天要早起,因?yàn)槊魈鞎?huì)更好!
正能量工作心得篇十七
行為能夠改變情緒,情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。核心思想就是,你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣,即“表現(xiàn)原理”。提升正能量,從改變開(kāi)始,也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性,有效的方法是做之前沒(méi)做過(guò)的事情。
情緒和行為之間是互相影響的,正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)證明,只要改變自我的面部表情幾秒鐘,你就能感受到情緒上的巨大變化,負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒,就能影響我們的情緒,并影響我們的身體,催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂(lè),而拖著腳走路的人容易情緒低落,負(fù)能量增多。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí),如舞蹈會(huì)感到更歡樂(lè),固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落(如富士康的工人),簡(jiǎn)單易學(xué)的舞步,如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞(如團(tuán)體舞、抓錢(qián)舞等),唱歌也使人更加歡樂(lè)。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得歡樂(lè),因?yàn)樗軒兔θ酸尫乓环N能使人感覺(jué)良好的激素——內(nèi)啡肽。
與在腦海中想象一些歡樂(lè)的事情相比,表現(xiàn)得歡樂(lè)更加快捷、高效。所以,請(qǐng)盡情微笑,讓腳步輕快起來(lái),高昂起頭,歡樂(lè)地說(shuō)話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來(lái)將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂(lè),那就先得感覺(jué)完美,這樣才能有吸引完美事物的能量。
人們接觸的時(shí)間越長(zhǎng),越容易發(fā)展友誼或感情,地點(diǎn)的選擇,也與我們是否能激發(fā)愛(ài)的正能量息息相關(guān)(刺激的地點(diǎn)和事情)。厭倦是婚姻不幸的主要原因,它能影響人們的行為,繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。堅(jiān)持感情正能量的秘訣在于:情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑,變化、找樂(lè)、刺激。
對(duì)抗負(fù)面情緒,獲得心理健康,生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明,獎(jiǎng)勵(lì)有副作用,抑制了正能量?!爸鹘前缪荨碧N(yùn)涵著巨大的正能量,不要忽略承諾的力量,做出小小的承諾,你就很可能會(huì)作出大大的改變;交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了,你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力;表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜,你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝,能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格,孤獨(dú)會(huì)使人感覺(jué)更冷。
從改變行為開(kāi)始,再改變信念(思想)。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切,不一樣的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不一樣的能量。
正能量工作心得篇十八
正能量,這個(gè)令人感到溫暖的新詞,總會(huì)讓人以為它是多么偉大,多么高不可攀。其實(shí),正能量無(wú)所不在,只要你細(xì)心觀察,生活中每個(gè)人都擁有正能量。
沒(méi)有了看起來(lái)卑微的保潔員,社會(huì)將變得骯臟不堪;沒(méi)了窮困的山村教師,山里的孩子將一輩子無(wú)法得到知識(shí)的灌溉;沒(méi)了受人唾棄的農(nóng)民工人,將沒(méi)有我們高樓林立的城市……這些缺一不可的人,正為社會(huì)默默做出貢獻(xiàn),奉獻(xiàn)著自己的正能量,比如最美老師——張麗莉。
“正能量”,它就想汪洋大海里的一座航標(biāo)塔,為人們指引方向,像寒冬里的一盆爐火,讓人感到溫暖……身邊的正能量,鼓勵(lì)我們前行,作為我們的目標(biāo)、榜樣!
正能量工作心得篇十九
在似水驕陽(yáng)的“光輝”籠罩下,昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓(xùn)練把我們每個(gè)人的臉都曬得紅彤彤的,可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來(lái)沒(méi)有像這次這樣,原本還不太熟識(shí)的人走到一起,就那么相信彼此了,一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺(jué),覺(jué)得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英,我們有力量可以去把握,可以決定我們飛舞的方向,不再受命運(yùn)的擺布!在汗水,歡笑,游戲,討論,嘗試,分享中,我們沸騰了天空,熱鬧了草地,感染了夏蟲(chóng)。
1、團(tuán)結(jié)就是力量:這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果,目標(biāo)必須明確和一致,并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項(xiàng)目。所有人必須相互把腿綁在一起,縱向走、橫向走,共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個(gè)團(tuán)隊(duì),必須要和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)一致,否則都想著完成任務(wù),反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性。當(dāng)時(shí)猛虎隊(duì)贏的很痛快,而我們的制勝法寶就在于所有隊(duì)員目光堅(jiān)定的超前看,齊聲大喊一致的口令,心無(wú)雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大,它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。
2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法,那么在你沒(méi)有想好之前,事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任務(wù)成功率。這個(gè)教訓(xùn)在盲人方陣項(xiàng)目中尤為凸顯。這個(gè)項(xiàng)目是我們唯一失敗的項(xiàng)目,失敗的原因有很多,最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊(duì)沒(méi)有事先想好,溝通好事情該怎么做,能夠怎么做,而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行,面對(duì)很多的問(wèn)題要處理,如果沒(méi)有很好的規(guī)劃,即想好怎么辦,會(huì)走很多的彎路,不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。
3、尊重、溝通、分享共贏:“你有一個(gè)想法,我有一個(gè)想法,我們兩個(gè)人在一起交流,每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法?!边@是一個(gè)很簡(jiǎn)單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中,彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候,自己覺(jué)得應(yīng)該是那么回事,并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事,但真正到最后,誰(shuí)都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通,經(jīng)常和你的下屬溝通,經(jīng)常和你的家人溝通,溝通無(wú)極限,這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美,奪目璀璨??墒窃谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)中,需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠(yuǎn)赴海南拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我們開(kāi)始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識(shí)自己,開(kāi)發(fā)自己。這只是個(gè)開(kāi)始,時(shí)間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì),不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了,樹(shù)蔭也安靜了,太陽(yáng)也回去了,我們一群人卻變成了朋友,甚至有種生死相依的不舍之情,這個(gè)閃光的日子,銘記在這片藍(lán)天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過(guò)眼前的云彩,會(huì)重溫我們這天的相聚!
正能量工作心得篇一
雖然你的健康狀況還不差,但不知不覺(jué)的老化卻漸漸地在體內(nèi)展開(kāi)。趁你的身體機(jī)能處于顛峰時(shí),正確的生活習(xí)慣,與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、彩妝、服裝等美學(xué)觀念與技巧,都能讓你展現(xiàn)充沛的活力與個(gè)人魅力,為你的專業(yè)加分。
在工作的領(lǐng)域中,關(guān)于外表的談?wù)?,一直是個(gè)不太能搬上臺(tái)面、甚至帶有負(fù)面價(jià)值的話題。稱贊別人長(zhǎng)得好看、打扮有型的人,要背負(fù)「怎么這么膚淺」的風(fēng)險(xiǎn);得到別人如此稱贊的人,心里更禁不住擔(dān)心,自己是否被歸入「漂亮沒(méi)有腦袋」的花瓶族群。
但是,實(shí)際上,在競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈、人與人接觸愈來(lái)愈短暫的時(shí)代,將外表打理得合宜,是個(gè)人很重要的包裝能力。這不是比較個(gè)人的天生條件,而是比較個(gè)人是否有能力,將自己打理成能展現(xiàn)自己特質(zhì)、也能符合別人期望的樣子。
對(duì)外表越自信,工作回報(bào)越高。
一項(xiàng)針對(duì)美國(guó)中、大型企業(yè)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),所有企業(yè)在聘才時(shí),都會(huì)認(rèn)真考慮對(duì)方的穿著打扮。還有研究顯示,在企業(yè)的招募面談中,應(yīng)聘者是否認(rèn)真修飾自己、打扮得體,在決定是否錄用的過(guò)程中,重要性比書(shū)面上的資歷還重,而且連負(fù)責(zé)面試的主考官,都不否認(rèn)應(yīng)聘者的外表,有一定的影響。
打理得宜,是一種禮儀。高矮胖瘦是先天的條件,但是合宜的裝扮,是顯示我們?cè)诓辉诤?。就像我們?nèi)绾挝帐?、?huì)不會(huì)打招呼一樣,穿著裝扮是顯示出我們對(duì)于環(huán)境與自己的判斷,也傳達(dá)出我們對(duì)于對(duì)方的重視程度。
在工作的場(chǎng)合中,大家欣賞的儀表、魅力,并不是竭盡所能的展現(xiàn)身材、追求流行,而是因行業(yè)、工作性質(zhì),而有所選擇、節(jié)制、適度展現(xiàn)?!复蠹也⒉皇茄菟嚾藛T,」知名造型鄭健國(guó)指出,「要表現(xiàn)的不是變化,是品味?!苟?,當(dāng)我們覺(jué)得自己外表打理得得宜、有品味時(shí),會(huì)展現(xiàn)出自信,為工作加分。
美國(guó)《華盛頓郵報(bào)》報(bào)導(dǎo),專門(mén)研究外表吸引力與收入關(guān)系的邁阿密大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)者麥克法蘭奇做了一項(xiàng)調(diào)查,請(qǐng)受試的男女評(píng)估自己的外表,從「非常美麗或英俊」到「非常沒(méi)有吸引力」,分成5個(gè)等級(jí),并且提供對(duì)自己工作表現(xiàn)的評(píng)量與收入資訊。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),認(rèn)為自己外表魅力高于一般水準(zhǔn)的女性,收入比自認(rèn)為外表平平的女性高出了8%,男性的差別則不夠顯著。雖然這個(gè)調(diào)查不夠嚴(yán)謹(jǐn),而且全憑受試者的自我評(píng)量,不盡客觀,也看不出收入差距到底是多少錢(qián),但是卻可以解讀出另一種重要訊息:「自認(rèn)為」外表比較出眾的人工作回報(bào)更高,他們靠的不是眾人從客觀標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)量、贊美,而是自信。報(bào)導(dǎo)指出,這些人因?yàn)閷?duì)自己外表的信心,而散發(fā)出更高的自信、維持更圓融的人際關(guān)系。
但是,就像禮儀一樣,合宜的裝扮、有品味的魅力,是需要學(xué)習(xí)的。我們的審美觀從小就受到壓抑,許多人到成年以后,還是不知道自己該買(mǎi)什么衣服。這其實(shí)不僅是顯現(xiàn)出我們?nèi)狈?duì)場(chǎng)合判斷能力,甚至是缺乏對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。
我們就是自己最重要的產(chǎn)品。在重視包裝、行銷的時(shí)代,我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)營(yíng)造個(gè)人的魅力,就像所有管理者要學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)領(lǐng)導(dǎo)魅力一樣。我們必須知道自己身體的特質(zhì)、缺點(diǎn),了解適合的裝扮,還要學(xué)習(xí)維持活力的方法,才能讓自己在比較、競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中,出色不墜。
正能量工作心得篇二
1、人生多一份挫折,就多一份人生的感悟;人生多一次跌打,就多一條抗?fàn)幍慕?jīng)驗(yàn)。
2、傾材足以聚人,量寬足已得人,身先足以率人,律己足以服人,得人心者得天下!
3、不要為小事遮住視線,我們還有更大的世界。
4、工作就是人生的價(jià)值,人生的歡喜,也是幸福之所在。
5、尊重枯燥的人,有可能終究你能為一個(gè)枯燥的人工作中。
6、此時(shí)不奮發(fā)圖強(qiáng)工作中,之后奮發(fā)圖強(qiáng)找個(gè)工作。
7、不管狂風(fēng)暴雨,選擇了一條路,不管結(jié)果如何,堅(jiān)持走完。
8、風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)如同你背后的一個(gè)個(gè)圈套,只要你不回過(guò)頭一直往前走,你也就不容易遭受損害。
9、懦弱的人只會(huì)裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。
10、人與人之間的距離,要保持好,太近了會(huì)扎人,太遠(yuǎn)了會(huì)傷人。
11、昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備,今天少幾小時(shí)的麻煩。
12、信心,毅力,勇氣三者具備,則天下沒(méi)有做不成的事。
13、夫?qū)W須靜也,才須學(xué)也,非學(xué)無(wú)以廣才,非志無(wú)以成學(xué)。
14、工作中,越干越會(huì)工作中。越發(fā)繁忙,就越會(huì)出現(xiàn)空閑。
15、搞科學(xué)工作需要人的全部性命,八小時(shí)工作制是行不通的。
16、日日行,不怕千萬(wàn)里;常常做,不怕千萬(wàn)事。
17、一個(gè)能從別人的觀念來(lái)看事情,能了解別人心靈活動(dòng)的人,永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。
18、世上并沒(méi)有用來(lái)鼓勵(lì)工作努力的賞賜,所有的賞賜都只是被用來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)工作成果的。
19、人生至善,就是對(duì)生活樂(lè)觀,對(duì)工作愉快,對(duì)事業(yè)興奮。
20、在工作中尋找樂(lè)趣,才能讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣。
21、所謂的天才無(wú)非是把別人喝咖啡的時(shí)間用在了工作上而已。
22、如果你希望成功,以恒心為良友,以經(jīng)驗(yàn)為參謀,以小心為兄弟,以希望為哨兵。
23、如果不踏出第一步,就永遠(yuǎn)也不可能到達(dá)目的地。
24、當(dāng)代人較大的缺陷,是對(duì)自身的.崗位欠缺善心。
25、工作,越做越會(huì)工作。越是忙碌,就越會(huì)有閑暇。
26、通過(guò)辛勤的工作獲得財(cái)富才是人生的大快事。
27、世間沒(méi)有一種具有真正價(jià)值的東西,可以不經(jīng)過(guò)艱苦辛勤勞動(dòng)而能夠得到的。
28、神圣的工作在每個(gè)人的日常事務(wù)里,理想的前途在于一點(diǎn)一滴做起。
29、一個(gè)人或許會(huì)堅(jiān)信很多空話,卻仍然能以一種有效而開(kāi)心的方法分配他的日常事務(wù)。
30、聰明的人依靠自己的工作,愚蠢的人依靠自己的希望。
31、美好生活需要靠自己努力奮斗,工作、生活,要分得清清楚楚,吃一塹長(zhǎng)一智!
正能量工作心得篇三
“正能量”最近很流行,廣播電視微博無(wú)處不在。我滿懷期待地看完了《正能量》這本書(shū),這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū),作者理查德?懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶,并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒,激發(fā)自身的潛能,引爆自身內(nèi)在的正能量。
整本書(shū)的核心來(lái)自19世紀(jì)美國(guó)心理學(xué)教授威廉?詹姆斯在著作《心理學(xué)原理》中提出的“表現(xiàn)原理”,即人是通過(guò)行為來(lái)影響思想、情感等。這一原理讓“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”的傳統(tǒng)認(rèn)知受到質(zhì)疑,“表現(xiàn)”原理激發(fā)正能量,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量,讓我們的工作、生活和行為模式得到徹底改變。比如,我們不是因?yàn)榭鞓?lè)而微笑,而是因?yàn)槲⑿Χ鞓?lè);我們不是因?yàn)榭謶只蚓o張而心跳加快,而是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為我們的心跳在加快,所以害怕或緊張了。書(shū)中列舉了大量的實(shí)驗(yàn),訴說(shuō)大量的內(nèi)容,其實(shí)不過(guò)在說(shuō)一件事情:人的行為會(huì)影響心理。人們可以通過(guò)改變自己的行為來(lái)改變自己的心理狀態(tài),可以使自己變得更加開(kāi)心,更加自信,更加快樂(lè),取得更好的成績(jī)。
我理解的“正能量”,說(shuō)簡(jiǎn)單些,就是一種性格,一種態(tài)度,一種積極的、樂(lè)觀的、向上的生活態(tài)度,是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。我們每個(gè)人的所做作為,所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下,我們消極、悲觀、甚至仇恨等等,這些都會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦,精神倍受煎熬的同時(shí),所作所為也變得不理智。所以在我看來(lái),一個(gè)人有沒(méi)有能力,有沒(méi)有才藝,有沒(méi)有金錢(qián),有沒(méi)有美麗的外表那些都不是最重要的,因?yàn)閾碛心切┮苍S可以快樂(lè),但也許也不快樂(lè)。但是,沒(méi)有健康的心理,一切都無(wú)從談起。不管你擁有什么,你都像是生活在無(wú)盡的黑暗和痛苦中,并且是長(zhǎng)久的。因此,正能量對(duì)人來(lái)說(shuō)就變得尤為重要?;蛘呤且?yàn)楹芏鄷r(shí)候自己太悲觀太消極而讓生活變得更加不順利,所以更加明白正能量對(duì)自己的重要性,也更加覺(jué)得這是一本好書(shū)。
平心而論,讀此書(shū),由于沒(méi)有厚重的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備,我還沒(méi)有透徹理解“正能量”的內(nèi)涵,更不能說(shuō)工作中真正地做到了正能量的發(fā)揮,包括寫(xiě)讀后感,自己的內(nèi)心的惰性多少還是存在的,擔(dān)心寫(xiě)不好,所有這些心態(tài)都有悖于正能量的激發(fā)。我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解,結(jié)合我的工作與大家分享我讀這本書(shū)的暑期讀書(shū)筆記&影視劇點(diǎn)評(píng)精選讀書(shū)筆記影視劇點(diǎn)評(píng)書(shū)評(píng)舞臺(tái)藝術(shù)點(diǎn)評(píng)讀后感所得所思。
從事銷售工作之初,每天與客戶們打交道,出差早已成了家常便飯,寫(xiě)工作總結(jié)也常常到深夜。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌而又極具壓力的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)以前的同學(xué),朋友,同事都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地努力。有的在認(rèn)真準(zhǔn)備考研,繼續(xù)深造;有的在四處投簡(jiǎn)歷,找工作;有的為了自己的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)在奔波;有的在努力賺錢(qián)買(mǎi)房,建照一個(gè)安穩(wěn)的家庭……看著眼前的一切,內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這在他們的影響下,我找回了以往的自己,用勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格,對(duì)待平凡的工作,找到了屬于自己的“工作著的幸?!?。
人活著缺少的不僅是夢(mèng)想、目標(biāo),更是正能量。情緒和能量是會(huì)傳遞的,負(fù)面的能量會(huì)將身體的正能量全部耗盡,并且傳播給周圍的人,就像病毒的傳播一樣。你愿意這樣一輩子?生活中做個(gè)碌碌無(wú)為的人,天天只會(huì)抱怨,還把自己的情緒傳遞給別人,這樣其實(shí)你不僅害了自己也害了別人。
生活中不是缺少正能量,而是我們?nèi)绾稳鬟f正能量。在日常生活中,有很多的事情可以通過(guò)你的肢體語(yǔ)言傳遞給對(duì)方。與那些和動(dòng)作生硬的人握手相比,那些和動(dòng)作順暢自然的人握手的人感到更加快樂(lè),與對(duì)方心里上更加親近,認(rèn)為這些人更加招人喜歡、態(tài)度隨和。同時(shí),接下來(lái)的工作中認(rèn)真總結(jié),不要找借口,不抱怨,偶爾的不開(kāi)心大聲吼下就行了,壓力是要釋放的,要懂得和別人交流,去減壓給自己輕松一下。領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo),我們要尊重他們,傳遞正能量我覺(jué)得并不是靠員工就可以的,沒(méi)有遇到一群好領(lǐng)導(dǎo)的的工作真的很難進(jìn)行,我比較幸運(yùn),我的領(lǐng)導(dǎo)就是傳遞正能量者,我感覺(jué)到我們的項(xiàng)目前景了。
同一個(gè)人產(chǎn)生不同的結(jié)果,就像木炭與鉆石,都是由“c”構(gòu)成,能頂?shù)淖∩畹拇蚰ァ褐曝?fù)面的影響,你就是價(jià)值不菲、耀眼生輝的鉆石,反之就是木炭,黯然無(wú)光,只能靠燃燒自己才能得到些許的溫暖。
如今社會(huì),壓力種種,面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂(lè)觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。我們統(tǒng)計(jì)人在工作之余,調(diào)節(jié)生活,緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉。
一起來(lái)吧,喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,盡情微笑,讓腳步輕快起來(lái),高昂起頭,快樂(lè)地說(shuō)話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來(lái),才能將好的情境、人和事兒帶入我們的生活中,工作中!
2.工作心得體會(huì)感悟一句話。
5.心得體會(huì)怎么寫(xiě)。
6.大學(xué)生實(shí)習(xí)主要收獲和心得體會(huì)。
7.轉(zhuǎn)作風(fēng)提效能重執(zhí)行守規(guī)矩心得體會(huì)。
9.學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)。
正能量工作心得篇四
首先,這里講的正能量,不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負(fù)能量。而是一種非常神奇的力量,它是一種通過(guò)自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好、希望、向上去奮進(jìn)的進(jìn)而引導(dǎo)你改變自身行為去達(dá)成美好愿望的神奇能量。這種能量,對(duì)每一個(gè)向往美好生活的人,都有著致命的吸引力,讓我們?yōu)榇睡偪?。因?yàn)槲覀兛释芰浚释篮玫纳睢?BR> 其次,改變,心靈上的改變。這本書(shū)給我很大的觸動(dòng)是有其原因的,主要是因?yàn)橹v的一些情況和自己的經(jīng)歷相符,以前的自己,也是感覺(jué)自己過(guò)的是一種暗無(wú)天日的生活,看不到自己的明天在哪里。也許是自己運(yùn)氣好,后來(lái)發(fā)生的一些情況讓自己警醒過(guò)來(lái),開(kāi)始反省自己,從而改變自身,告別以前的自己,重新看到了希望。那時(shí),我便感覺(jué)到,要想取得成就,就只有改變,不僅僅是行為的改變,還有心靈的改變。當(dāng)然,是要我們朝著美好的方向改變,也就是本書(shū)所說(shuō)的正的方向。本書(shū)從真正意義上講,是屬于心理學(xué)范疇,通過(guò)行為的改變導(dǎo)致心理的改變,進(jìn)而由心理的改變促使行為進(jìn)一步的改變,使自己成為一種具有行為向上、心懷美好、待人真誠(chéng)、富有引力這樣一個(gè)循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人。這就要求我們從現(xiàn)在開(kāi)始,從自身做起,改變自己的行為習(xí)慣,努力做一個(gè)杰出、自信、積極、美好的人。
再次,要有正能量,就是要我們摒棄負(fù)能量,不做環(huán)境的破壞者。時(shí)時(shí)刻刻都要心懷美好,積極向上,要知道你的心情能影響大家的心情,進(jìn)而影響團(tuán)隊(duì)的氛圍。所以要時(shí)刻注意吸收與釋放正能量,這樣我們的人生也會(huì)一步步朝著光明、美好的方向前進(jìn)。
最后,感恩的心,感謝有你。感謝擁有的這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我們認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn),讓我們懂得了只有改變自己,才能改變生活。
正能量工作心得篇五
有人說(shuō)人生就是一局棋,有進(jìn)有退,有贏有敗;也有人說(shuō)人生就是一幅畫(huà),山山水水,起伏跌宕,總是有那么多的落差;還有人說(shuō)人生就是一壺酒,藏的越久味道越醇厚。對(duì)于我而言,人生無(wú)疑是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修煉,路過(guò)的風(fēng)景,經(jīng)歷的風(fēng)雨,都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過(guò)去的為期三天的培訓(xùn),也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。
本次培訓(xùn)的主題就是打造正能量銷售系統(tǒng)。何謂正能量?在我看來(lái),正能量就是態(tài)度樂(lè)觀、積極、向上,充滿信心、希望與信念,擁有正能量的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng),可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。正能量不僅能給我們帶來(lái)激情的工作態(tài)度以及好運(yùn),更能夠生發(fā)我們的智慧,有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉(zhuǎn)化,被傳遞的,并且每個(gè)人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓(xùn)中,邱志剛老師帶領(lǐng)我們逐步了解并理解正能量,并使我們相信我們每一個(gè)人都能夠擔(dān)負(fù)起傳遞正能量的責(zé)任。正能量修煉的第一步也是最關(guān)鍵的一步就是設(shè)立目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)的好處就在于可以明確我們奮斗的方向,讓我們知道什么是最重要的。有了目標(biāo)之后,我們就可以提前做好規(guī)劃,未雨綢繆,并且在奮斗過(guò)程中對(duì)自己的行為作出準(zhǔn)確地評(píng)估,這樣我們就不會(huì)被工作本身所迷惑,畢竟工作結(jié)果才是我們的最終目的。設(shè)定目標(biāo)的關(guān)鍵是必須寫(xiě)下來(lái),必須量化,必須說(shuō)出來(lái),并且要盡可能大一些。如果目標(biāo)與自己現(xiàn)在的能力過(guò)于接近,也就失去了奮斗的意義。
正能量修煉必不可少的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)感恩。在我們簡(jiǎn)短的一生之中,要承接太多的恩情,父母的養(yǎng)育之恩、老師的教育之恩、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷之恩、同事的相助之恩,甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養(yǎng)之恩;總而言之,每一個(gè)“個(gè)體人”都是作為“社會(huì)人”而存在的,都是生活在一個(gè)繁而之繁的社會(huì)大環(huán)境之中,我們每個(gè)人都不可能離開(kāi)他人的幫助。試想,如果沒(méi)有父母的養(yǎng)育、沒(méi)有老師的教誨、沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、沒(méi)有朋友的幫助,我們又如何能夠存于天地之間?所以,作為子女,我們要感恩父母為我們的成長(zhǎng)所付出的畢生的心血;作為學(xué)生,我們要感謝老師對(duì)我們的諄諄教誨;作為員工,我們要感謝老板對(duì)我們的體貼關(guān)懷;作為朋友,我們要感謝朋友對(duì)我們的無(wú)私幫助。正能量修煉最核心也是我們最終要達(dá)到的就是團(tuán)隊(duì)正能量的修煉。所謂團(tuán)隊(duì),就是一個(gè)口才好的人和一群帶著耳朵的人,所以每個(gè)人都要把握好自己的定位。一個(gè)團(tuán)隊(duì),不僅要有優(yōu)秀的人才,更需要有統(tǒng)籌有方的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者。最重要的是,需要有一個(gè)激勵(lì)士氣的團(tuán)隊(duì)精神。
小溪只能泛起小小的浪花,大海才能迸發(fā)出驚濤駭浪。個(gè)人之于團(tuán)隊(duì),正如如小溪之于大海。其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神的重要性,在于個(gè)人、團(tuán)體力量的體現(xiàn),每個(gè)人都要將自已融入集體,才能充分發(fā)揮個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)精神的核心就是協(xié)同合作。團(tuán)隊(duì)精神對(duì)任何一個(gè)組織來(lái)講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤(pán)散沙;一根筷子容易彎,十根筷子折不斷。這就是團(tuán)隊(duì)精神重要性力量直觀表現(xiàn),這也是團(tuán)隊(duì)精神重要之所在。正能量的修煉不只是說(shuō)說(shuō)而已,也不是一朝一夕就能達(dá)成,這需要我們長(zhǎng)期的努力于探索。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。
正能量工作心得篇六
正能量教育工作者是一個(gè)新興的職業(yè)群體,他們是注重人的全面發(fā)展、秉持陽(yáng)光、健康、積極的教育理念的教師。在教育事業(yè)中,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展,正能量教育工作者也愈來(lái)愈受到重視。在我的工作中,我深切地體會(huì)到正能量教育工作者的重要性,并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:正向思維。
長(zhǎng)期以來(lái),我一直認(rèn)為教育工作者應(yīng)該具備正向思維,培養(yǎng)學(xué)生的積極性。在我這些年的教學(xué)實(shí)踐中,我時(shí)刻關(guān)注著學(xué)生的心理變化,在學(xué)生遇到挫折時(shí)鼓勵(lì)他們、給他們信心,在學(xué)生做出優(yōu)秀成績(jī)時(shí)表?yè)P(yáng)他們、肯定他們。這樣做不僅有利于學(xué)生的成長(zhǎng),也有利于營(yíng)造一個(gè)積極、向上的教育氛圍。
第三段:人性化教育。
在進(jìn)行正能量教育工作時(shí),我始終將人性化教育作為一項(xiàng)重要的工作方法。尊重每位學(xué)生的不同個(gè)性、愛(ài)好以及優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),注重發(fā)掘和引導(dǎo)學(xué)生的興趣,讓每個(gè)學(xué)生在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域發(fā)揮自己的特長(zhǎng),也給學(xué)生更多收獲和嘗試的機(jī)會(huì)。同時(shí),也讓學(xué)生明白,一個(gè)人的成功是有很多方向的,失敗也只是暫時(shí)的,真正重要的是比別人多努力一份。
第四段:踐行關(guān)愛(ài)。
當(dāng)我們談到教育工作是一項(xiàng)關(guān)愛(ài)工作時(shí),不僅是教育工作者為學(xué)生的事業(yè)和未來(lái)打下基礎(chǔ),也包括了對(duì)學(xué)生人格的塑造和生活的關(guān)懷。我在教育工作中注重學(xué)生的感受,傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,幫助他們解決問(wèn)題。我在教學(xué)教育中始終堅(jiān)持用心去關(guān)愛(ài),讓每個(gè)學(xué)生在校園里都感受到溫暖和關(guān)懷,感受到自己在這個(gè)大家庭中的存在感。
第五段:總結(jié)。
正能量教育工作者心靈深處充盈著愛(ài)、關(guān)懷和責(zé)任感,他們讓所有學(xué)生都走進(jìn)幸福的門(mén)檻。在我的角度,作為一名正能量教育工作者,我將會(huì)牢記教育工作的關(guān)鍵值:思想積極、人性化教育、關(guān)愛(ài)學(xué)生,這些不僅是我日常教育工作的準(zhǔn)則,也必將成為我未來(lái)教育工作生涯中的價(jià)值和使命。
正能量工作心得篇七
入職感想回顧這一年自己的工作,我真切的領(lǐng)悟到工作的樂(lè)趣,忙碌而又緊張,快樂(lè)而又欣慰,曾有一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò):人生最大的價(jià)值莫過(guò)于充實(shí),人生排除無(wú)聊最好的方法就是認(rèn)真對(duì)待你現(xiàn)有的工作任務(wù),并努力出色的去完成它。我一直將這句話牢牢的記在心里,時(shí)時(shí)用此激勵(lì)自己,我所追求的是充實(shí)的快樂(lè)和成功的滿足。每經(jīng)歷一年就多一份收獲,無(wú)論快樂(lè)還是憂傷,無(wú)論進(jìn)步還是失誤,都是一種經(jīng)歷,而經(jīng)歷就是財(cái)富。正是這些經(jīng)歷的積累,讓我們?cè)诠ぷ髦袦p少了張揚(yáng)與浮躁,卻多了一份沉穩(wěn)與內(nèi)斂。在這一年里,領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛(ài)給了我工作的動(dòng)力,同事間的友情關(guān)懷及相互協(xié)助給了我工作的舒暢感和踏實(shí)感。在這一年里,每天我們都會(huì)碰到新的問(wèn)題,每天都可以學(xué)到新的東西。也給我們不斷成熟打下牢固的基礎(chǔ)。我們?cè)诠ぷ髦幸矔?huì)出現(xiàn)這樣那樣的一些問(wèn)題,在上級(jí)的指導(dǎo)幫助和建議下,相互配合,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,使我們?cè)谌粘9ぷ髦胁粩嗍斋@,也不斷改進(jìn)和完善。當(dāng)我們感到工作得心應(yīng)手時(shí),一種滿足與欣慰油然而生。從而我們工作中得到了快樂(lè)與滿足。我不敢斷言我是最優(yōu)秀的,但我絕對(duì)可以做到最認(rèn)真!我當(dāng)公務(wù)員一年的工作體會(huì)如下:一是要樹(shù)立一個(gè)目標(biāo),目前只有兩件事是需要自己完成的:工作和學(xué)習(xí)。二是做事情還是要保持一顆積極向上的心,保持良好的心態(tài)。三是做人是要低調(diào)一點(diǎn),到現(xiàn)在,做的還是比較可以,平時(shí)要有所收斂,就算是業(yè)績(jī)有一點(diǎn)起色,也切不可沾沾自喜,忘乎所以,等做的很高的時(shí)候,再笑傲1、過(guò)程概述;按時(shí)間順序或工作內(nèi)容對(duì)一段時(shí)期的工作過(guò)程進(jìn)行提煉,不能長(zhǎng),點(diǎn)明即可,但要能提示全文,起到導(dǎo)語(yǔ)和總綱的作用。
2、成績(jī)歸納;通過(guò)有條理、有順序地?cái)[數(shù)據(jù)、講事實(shí)、搞對(duì)比,把本單位這段時(shí)期的主要成績(jī)列出來(lái),要注意抓主要成績(jī),每條成績(jī)最好能有一個(gè)小的“觀點(diǎn)”統(tǒng)領(lǐng),配以序號(hào),也可以歸納一個(gè)小標(biāo)題冠在行首。寫(xiě)成績(jī)切忌松散,使人看了不得要領(lǐng)不行;要多用直述的表述方法,少發(fā)議論,多用數(shù)據(jù)和事實(shí)。
3、經(jīng)驗(yàn)提煉;把成績(jī)的取得過(guò)程進(jìn)行理性的分析,形成經(jīng)驗(yàn),主要的放在前面,重要的先寫(xiě)并重點(diǎn)寫(xiě)。
4、分析問(wèn)題;要注意把問(wèn)題找準(zhǔn),分析深刻,切中要害,找出實(shí)實(shí)在在的幾條,切忌小題大做,分析時(shí)要注意既找主觀原因又找客觀原因。
工作中應(yīng)該注意什么。
1.責(zé)任感是一個(gè)人的思想素質(zhì)、精神境界、職業(yè)道德的綜合反映。責(zé)任感雖然無(wú)形無(wú)狀、難觸難摸,但是力量巨大,影響深遠(yuǎn)。一個(gè)人有顧責(zé)任感,就有積極主動(dòng)的態(tài)度,深入扎實(shí)的作風(fēng)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神;就有不甘落后的志氣、百折不撓的勇氣和奮力開(kāi)拓的銳氣;就會(huì)有信心、有決心、有恒心;就可以出思路、出辦法、出成績(jī)。就大多數(shù)人的工作而言,絕大部分是平凡、具體、瑣碎的,看似簡(jiǎn)單位和容易,而把認(rèn)為簡(jiǎn)單的事情年復(fù)一年地都做好,就是不簡(jiǎn)單;把認(rèn)為容易的事一件一件地落實(shí)好,就是不容易。
2.領(lǐng)導(dǎo)干部既要有本事,也要守本分,堅(jiān)持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀,不斷加強(qiáng)黨性鍛煉,提高修養(yǎng),不斷地防止和掃除自己身上的“灰塵”和“微生物”,始終保持光明磊落、清正謙潔,自覺(jué)遵守黨政領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政的有關(guān)規(guī)定,力求有本事、能干事、不出事。
1、如果自己不努力,誰(shuí)也給不了你想要的生活;夢(mèng)想不會(huì)逃跑,逃跑的永遠(yuǎn)是自己。
2、如果不想做點(diǎn)事情,就不好想到達(dá)這個(gè)世界上的任何地方。
3、所謂的堅(jiān)強(qiáng),不是能扛,而是在人面前不落淚,在困難面前不后退。
4、除非你撞到冰山了,否則不要輕易跳離腳下這條船。
5、所謂天才,只不過(guò)是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
6、所有的成功,與馴服自己的成功比起來(lái),都是微不足道。所有的失敗,與失往自己的失敗比起來(lái),更是微不足道。
7、只要把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做到完美,才能把個(gè)人的潛力充分發(fā)揮出來(lái),才能有更大的能量去完成大事業(yè)。
8、不論你在什么時(shí)候開(kāi)始,重要的是開(kāi)始之后就不要停止;不論你在什么時(shí)候結(jié)束,重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
9、人們的舉止應(yīng)當(dāng)象他們的衣服,不可太緊或過(guò)于講究,應(yīng)當(dāng)寬舒一點(diǎn),以便于工作和運(yùn)動(dòng)。
10、只要你自己不倒,別人可以把你按倒在地上,卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來(lái)。
13、不甘于接受命運(yùn)的安排,你就要敢于去安排自己的命運(yùn)!1.愛(ài),讓頑石開(kāi)花師愛(ài)是一顆閃耀著璀璨光芒的鉆石,它的光輝可以為學(xué)生們樹(shù)立一面不斷前進(jìn)的旗幟,為他們指明在學(xué)海中航行的方向,為他們黑暗的人生旅途點(diǎn)亮一盞燈。2.暗示是一種堅(jiān)強(qiáng)的牽引力無(wú)論是指東說(shuō)西指桑罵槐,還是含沙射影項(xiàng)莊舞劍,或是醉翁之意不在酒,總之,這些都遠(yuǎn)勝過(guò)不厭其煩的勸導(dǎo)、長(zhǎng)篇大論式的說(shuō)教。3.價(jià)值來(lái)自標(biāo)新立異學(xué)生時(shí)代本應(yīng)是做夢(mèng)的時(shí)節(jié),要放飛孩子心靈,不僅要幫助學(xué)生們緩解心靈上的壓力,還應(yīng)積極努力,激勵(lì)學(xué)生做各式各樣的夢(mèng)。??4.告訴學(xué)生“你能行”對(duì)每一個(gè)在學(xué)海中翱翔的學(xué)生來(lái)說(shuō),自信心如同一對(duì)翅膀,能讓他飛得更高更快,如果沒(méi)有這對(duì)翅膀,他將永遠(yuǎn)在地面上徘徊不前,永遠(yuǎn)看不到前方那亮麗的風(fēng)景線。??5.長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)就是未來(lái)的路胸中沒(méi)有大目標(biāo),一根稻草壓斷腰;胸中有了大目標(biāo),泰山壓頂不彎腰。??6.將學(xué)生托出井底,還他一片天高地闊成功的教師之所以成功,在于培養(yǎng)出了值得自己崇拜的學(xué)生。所有優(yōu)秀的教師都希望自己的學(xué)生超過(guò)自己,也希望以后的學(xué)生再超過(guò)自己的學(xué)生,這才符合社會(huì)的發(fā)展。7.榜樣,前進(jìn)路上的標(biāo)桿一個(gè)好的榜樣,就是最好的宣傳,最好的激勵(lì),尤其這個(gè)榜樣就在你,我,他身邊,就在那個(gè)每天和你一起行走在校園林蔭道上的人的時(shí)候!8.眼神溫柔點(diǎn),冰冷石雕也可復(fù)活溫柔的眼神促成了學(xué)生的積極和活潑。9.讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)感恩真正的好學(xué)生是對(duì)每一個(gè)善良的人都知道如何去尊敬、去感恩的人!?10.適度壓力,是勇往直前的動(dòng)力之源因?yàn)閴毫Γ瞬艜?huì)產(chǎn)生一種責(zé)任感、一種上進(jìn)心,還有不斷前進(jìn)的動(dòng)力。11.好奇心是求知欲之母好奇心是一個(gè)人有所發(fā)現(xiàn)、有所成就的前提。12.生命的茁壯,屬于學(xué)無(wú)止境者教會(huì)你的學(xué)生自強(qiáng)不息,就等于給了他們生命的茁壯和飽滿。??13.懲罰,警醒混沌者的一瓢涼水?懲罰在魅力,猶如樹(shù)木成材前的剪枝過(guò)程,尤如莊稼成熟前的噴藥措施,它是警醒混沌者的一瓢涼水,它可以促使學(xué)生在適當(dāng)?shù)膽土P過(guò)程中規(guī)范自我,促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。14.批評(píng),在踏雪無(wú)痕中進(jìn)行?最受學(xué)生歡迎的批評(píng)方式,應(yīng)該是善意的帶有激勵(lì)性質(zhì)的批評(píng)。15.信任是學(xué)生心頭的一抹朝霞孕育在師生的心靈深處,一經(jīng)撩撥,必將勃發(fā)出最為原始、崇尚的激情,從而找到或修正人生的坐標(biāo)。16.贊美,摧動(dòng)學(xué)生再次起飛的力量?贊美是一名教師應(yīng)有的素養(yǎng),更是教師的人格魅力的釋放。
正能量工作心得篇八
作為一名教育工作者,我的職責(zé)不僅僅是在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中傳授知識(shí),更重要的是要成為他們生活中的良師益友,使他們得到積極的激勵(lì)和引導(dǎo),塑造他們積極向上的品質(zhì)。在這一過(guò)程中,我不斷地摸索和實(shí)踐,收獲了不少正能量教育的心得和體會(huì)。
第一段:積極的態(tài)度和話語(yǔ)有重要意義。
作為教育工作者,我們的言行舉止對(duì)孩子的影響非常巨大。我發(fā)現(xiàn),通過(guò)積極的態(tài)度和用語(yǔ),可以激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。當(dāng)我們不斷給孩子傳遞著正面的信息時(shí),他們自然會(huì)比較容易接受新鮮事物,樂(lè)于嘗試和探索未知領(lǐng)域。有時(shí),一個(gè)簡(jiǎn)單的鼓勵(lì)或贊美,可以改變孩子的一天,甚至是一段時(shí)間的情緒。
第二段:關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。
教育不是單純的傳授知識(shí),更需要關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。在與孩子的日常交流中,可以注意觀察他們的表情和眼神,從而了解其情緒狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的情緒低落,或者學(xué)習(xí)積極性下降,我們可以及時(shí)關(guān)注、傾聽(tīng)、引導(dǎo)和疏導(dǎo),讓他們變得積極陽(yáng)光。
第三段:培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨(dú)立思考能力。
一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展,需要具備一定的自我意識(shí)和獨(dú)立思考能力。作為教育工作者,我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨(dú)立思考能力。在學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)中,發(fā)掘其潛力和優(yōu)勢(shì),引導(dǎo)他們走出自己的路,讓他們認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,并注重鍛煉他們的成長(zhǎng)和獨(dú)立思考能力。
第四段:倡導(dǎo)正面健康的價(jià)值觀和生活方式。
教育工作者作為學(xué)生的榜樣和引導(dǎo)者,我們的言語(yǔ)和行為既能給學(xué)生以積極激勵(lì),也會(huì)影響到他們的思想和行為。因此,我們應(yīng)該倡導(dǎo)正面健康的價(jià)值觀和生活方式,讓學(xué)生懂得正義、善良、健康,具備為人處世的基本素質(zhì),同時(shí)也能夠正確對(duì)待社會(huì)現(xiàn)實(shí),樹(shù)立健康、陽(yáng)光的心態(tài)。
第五段:耐心與耐心。
作為一名教育工作者,耐心和耐心是必須具備的素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到的問(wèn)題可能多樣性和復(fù)雜,我們需要耐心解答、耐心指導(dǎo),尊重學(xué)生的個(gè)性和學(xué)習(xí)進(jìn)程。同時(shí),我們也需要關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的情況,了解他們的個(gè)性和特點(diǎn),為他們提供更有針對(duì)性的指導(dǎo)和服務(wù)。
總之,正能量教育工作者需要具備勇氣和決心,同時(shí)也需要耐心和耐心地探索和實(shí)踐。通過(guò)不斷地思考和改進(jìn),我們可以更好地為學(xué)生塑造積極向上的心態(tài)和品質(zhì),為他們的成長(zhǎng)和發(fā)展提供更好的支持和引導(dǎo)。
正能量工作心得篇九
第一段:介紹能量場(chǎng)的概念和作用(200字)。
能量場(chǎng)是指人體周圍圍繞著能量的電磁場(chǎng),它包圍著每個(gè)人,同時(shí)也和身心狀態(tài)緊密相連。能量場(chǎng)的強(qiáng)弱和穩(wěn)定與否直接影響著個(gè)人的健康和情緒狀態(tài)。在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活中,通過(guò)調(diào)整和修復(fù)能量場(chǎng),可以幫助人們恢復(fù)身心的平衡,提高生活質(zhì)量。
第二段:能量場(chǎng)修復(fù)的方法與效果(300字)。
能量場(chǎng)修復(fù)是通過(guò)傳遞正面的能量來(lái)平衡和疏通能量場(chǎng)。瑜伽、冥想、能量治療等方法都可以幫助人們達(dá)到這一目的。我個(gè)人通過(guò)瑜伽練習(xí),深刻體會(huì)到了能量場(chǎng)修復(fù)的效果。每當(dāng)我感到壓力大或焦慮時(shí),我會(huì)選擇一些輕柔而有力的瑜伽動(dòng)作,這些動(dòng)作可以幫助我把注意力集中到呼吸和身體上,從而使我的能量場(chǎng)逐漸平靜下來(lái)。在修復(fù)自己的能量場(chǎng)的過(guò)程中,我意識(shí)到心態(tài)的重要性。如果我能夠保持一顆平靜的心并專注于當(dāng)下的修行,那么效果將更加明顯,能夠更好地平衡能量場(chǎng)。
第三段:能量場(chǎng)與身心健康的關(guān)系(300字)。
能量場(chǎng)和身心健康是相互影響的關(guān)系。如果能量場(chǎng)出現(xiàn)問(wèn)題,人的身心健康也會(huì)受到影響。一些身體不適和情緒問(wèn)題往往可以通過(guò)調(diào)整和修復(fù)能量場(chǎng)來(lái)得到緩解。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的瑜伽修行,我發(fā)現(xiàn)我的身體更加柔軟靈活,心情更加平和愉快。同時(shí),我也深刻認(rèn)識(shí)到能量場(chǎng)修復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,我們需要堅(jiān)持不懈地進(jìn)行修行,才能真正改善身心健康。
第四段:注意事項(xiàng)和心得體會(huì)(200字)。
在能量場(chǎng)修復(fù)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一些注意事項(xiàng)。首先,保持良好的生活習(xí)慣,包括合理飲食、充足睡眠等,這些都有助于提高能量場(chǎng)的穩(wěn)定性。其次,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)也非常重要。如果我們經(jīng)常沉浸在消極的情緒之中,那么能量場(chǎng)的修復(fù)將會(huì)變得困難。最后,與他人分享能量和好的意念也是非常有益的。當(dāng)我們把積極的能量分享給他人時(shí),不僅能夠提高他們的能量場(chǎng),同時(shí)也會(huì)增加自身的正向能量。
第五段:總結(jié)能量場(chǎng)修復(fù)的意義和價(jià)值(200字)。
通過(guò)修復(fù)能量場(chǎng),我們能夠改變自身的身心狀態(tài),提高生活質(zhì)量。在修行的過(guò)程中,我們能夠更好地了解自己的身體和內(nèi)心,調(diào)動(dòng)體內(nèi)的能量來(lái)達(dá)到平衡。同時(shí),我們也能夠更加關(guān)注自己的情緒和身心狀態(tài),及時(shí)進(jìn)行修復(fù)和調(diào)整。通過(guò)長(zhǎng)期的努力和堅(jiān)持,我們能夠找到自身的平衡點(diǎn),讓能量場(chǎng)保持積極穩(wěn)定的狀態(tài)。能量場(chǎng)修復(fù)不僅僅是個(gè)人的修行,更是一種關(guān)愛(ài)自己和他人的方式。只有保持正向的能量,我們才能真正實(shí)現(xiàn)身心的健康和幸福。
正能量工作心得篇十
讀完《正能量》這本書(shū),我感概良多受益匪淺,一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,就應(yīng)秉持一種什么態(tài)度?持續(xù)一種什么信念?帶給身邊的人一種什么影響?在書(shū)中都能夠找到答案,這些都讓我對(duì)生命涵義的明白更上了一層。下方我根據(jù)自己的明白并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書(shū)的讀書(shū)心得想。
什么是正能量?書(shū)中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù),表現(xiàn)出一種情緒不僅僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不一樣的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們期望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。
改變自己,讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人?!墩芰俊氛f(shuō)道:不僅僅微笑能使人更快樂(lè),人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。因此,如果你想要變得快樂(lè),那就先得感覺(jué)完美,先得表現(xiàn)得歡樂(lè)?!墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔?ài)做正確之事,熱愛(ài)自己的工作,讓奮斗成為一種樂(lè)趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會(huì)油然而生?!笔裁词切腋?,我覺(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當(dāng)然包括自己的工作,每一天把自己的工作做好,有所收獲,也是不錯(cuò)的!透過(guò)工作,看到了自己存在的價(jià)值了,自己工作的好處了,這才是幸福吧!當(dāng)然,在工作中,我們會(huì)面臨著許多的不如意,比如自己真的發(fā)奮了,但卻得不到認(rèn)可,比如,和某某人關(guān)聯(lián)不好,比如,不是故意的犯了錯(cuò)誤,比如覺(jué)得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的應(yīng)對(duì)一些困難,多給自己一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō):“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對(duì)正確行為的向往,對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往?!币虼?,正確的去做好自己的`工作,始終持續(xù)一顆激情的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每一天工作。
發(fā)奮進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅收工作,每一天與數(shù)字打交道,一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時(shí)刻,偶爾會(huì)有煩躁的情緒,然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作??粗矍暗囊磺校瑑?nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。突然明白,就是這樣默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的群眾,才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度,也培養(yǎng)出了我對(duì)此刻的工作由衷的熱愛(ài)。
豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)聯(lián),能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互明白、相互包容至關(guān)重要。持續(xù)善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事,用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)決定身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,平凡的工作,需要我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫忙;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。堅(jiān)信我們從自身做起,長(zhǎng)期持續(xù)品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直,定能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂(lè)觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。
每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、用心、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)用心的能量被引爆時(shí),我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,發(fā)奮實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,堅(jiān)信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量!
正能量工作心得篇十一
此刻正能量這個(gè)詞好像很流行,經(jīng)常在電視上或者在演講中聽(tīng)到。我的理解,正能量實(shí)際上就是一種心態(tài),一種對(duì)人對(duì)事對(duì)物所堅(jiān)持的態(tài)度。正能量就是很進(jìn)取、樂(lè)觀、向上的態(tài)度;相反,負(fù)能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部,常年出差在外,與家人聚少離多,工作壓力大、工作強(qiáng)度大,正能量,確實(shí)是我們內(nèi)心所需要的一種能量,我期待著這樣一本書(shū)能為我解除內(nèi)心的困惑,能夠增長(zhǎng)我的智慧。
就是在這樣一份期待中,我開(kāi)啟扉頁(yè)。作者理查德懷斯曼期望利用表現(xiàn)原理的力量去幫忙人們改變生活甚至改變世界,他延續(xù)了一貫的風(fēng)格,經(jīng)過(guò)描述心理學(xué)界很多的實(shí)驗(yàn),用簡(jiǎn)便幽默的語(yǔ)言,深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論。所謂詹姆斯革齤命性理論,即19世紀(jì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的表現(xiàn)原理,它顛覆了傳統(tǒng)的情緒決定行為的因果關(guān)系,倒因?yàn)楣?,認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想:如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣。人們經(jīng)過(guò)有意識(shí)的操縱自我的行為,獲得某種進(jìn)取的正能量的積聚,從而獲得正面的情緒。這樣,控制自我的情緒變得如此簡(jiǎn)單:如果你想變得歡樂(lè),那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣,重新開(kāi)始新的生活。
當(dāng)我靜下心來(lái),往深處讀時(shí),我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的活力,字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑,這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程,這是一本成功學(xué)的又一典范。作為督察干部,督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時(shí)刻,工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段,干部隊(duì)伍處于新老交替階段,超強(qiáng)度的工作運(yùn)轉(zhuǎn)成為家常便飯,作為一名督察人,作為兵頭將尾的干部,如何能讓自我歡樂(lè)高效的工作。感到要做到以下幾點(diǎn):
一、改變自我,讓自我成為歡樂(lè)而充滿活力的人。每一個(gè)人每一天都在工作,不管你情緒高漲好使情緒低落,我們都要應(yīng)對(duì)眼前的一切,那么就讓我們充滿活力,歡樂(lè)的工作。那么怎樣才能做一個(gè)幸福歡樂(lè)而充滿活力的人呢《正能量》說(shuō)道:不僅僅微笑能使人更歡樂(lè),人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以,如果你想要變得歡樂(lè),那就先得感覺(jué)完美,先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我要改變自我,從今日起我要?dú)g樂(lè)地與內(nèi)心交談。
二、改變自我,讓自我所在的團(tuán)體擁有正能量,更加有活力。團(tuán)體正能量,顧名思義,就是團(tuán)體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo),進(jìn)取進(jìn)取,各司其責(zé),通力合作,共創(chuàng)佳績(jī)的能量,是一個(gè)團(tuán)體攻無(wú)不克,戰(zhàn)無(wú)不勝的核心戰(zhàn)斗力,是一個(gè)團(tuán)體開(kāi)拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》,我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)體中,我該如何去傳遞正能量呢首先,我要做優(yōu)秀的自我,工作態(tài)度進(jìn)取,工作行為主動(dòng)。其次,我要能立足本職,腳踏實(shí)地,甘于默默無(wú)聞,樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。再次,我要能服從團(tuán)體的要求,與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào),榮辱與共。
《正能量》告訴我,想很多很多,如果去做,用表現(xiàn)這種張力的形式去做,就會(huì)讓能量變成進(jìn)取向上,成為正能量。相反,不去做,一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自我的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就是一種負(fù)能量,讓這種負(fù)能量籠罩,那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。光會(huì)動(dòng)腦,還是不夠的,要在動(dòng)腦,在理論的指導(dǎo)下,就要進(jìn)取行動(dòng)起來(lái),用表現(xiàn)來(lái)為自我獲取足夠的正能量,堅(jiān)持持續(xù)樂(lè)觀進(jìn)取向上的態(tài)度,不斷嘗試的態(tài)度,立刻行動(dòng),為自我爭(zhēng)取更多的正能量。在生活和工作中,堅(jiān)持意志力,堅(jiān)定不移的走下去,做下去,是有著很實(shí)際的意義。正確的去做好自我的工作,始終堅(jiān)持一顆活力的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每一天工作!
正能量工作心得篇十二
當(dāng)提到核能量,人們常常會(huì)想到曾經(jīng)發(fā)生在日本福島的核事故,以及與之相關(guān)的放射性污染等問(wèn)題。然而,核能量作為一種非常重要的能源形式在現(xiàn)代社會(huì)扮演著不可或缺的角色。在我親自參觀核能發(fā)電廠并了解更多關(guān)于核能的信息之后,我對(duì)核能量有了更深入的理解,進(jìn)而形成了自己的心得體會(huì)。
首先,核能量是一種高效且清潔的能源形式。相較于傳統(tǒng)的化石能源,核能量具有更高的能量密度,一公斤的核能物質(zhì)相當(dāng)于數(shù)噸的煤炭或數(shù)千升的原油。這使得核能發(fā)電廠在能源供應(yīng)方面具有極強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。此外,與化石能源相比,核能在燃燒過(guò)程中不會(huì)產(chǎn)生二氧化碳等溫室氣體,對(duì)于減緩全球變暖、保護(hù)環(huán)境起到積極的促進(jìn)作用。通過(guò)核能發(fā)電,我們能夠?yàn)槿祟愄峁┐罅壳鍧嵉碾娏?yīng),同時(shí)減少對(duì)化石燃料的依賴。
然而,核能的優(yōu)勢(shì)也伴隨著一定的風(fēng)險(xiǎn)。盡管核能發(fā)電廠在設(shè)計(jì)、建設(shè)和運(yùn)營(yíng)過(guò)程中采取了嚴(yán)格的安全措施,但核事故的風(fēng)險(xiǎn)仍然存在。福島核事故給全世界帶來(lái)了巨大的震動(dòng),人們對(duì)核能的安全問(wèn)題變得更加警惕。然而,在我參觀核能發(fā)電廠時(shí),我發(fā)現(xiàn)廠方對(duì)核安全非常重視,他們投入大量資源和精力來(lái)確保設(shè)施的安全性。無(wú)論是建筑結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固性,還是防護(hù)層的保護(hù)性能,都經(jīng)過(guò)了精心的設(shè)計(jì)和反復(fù)的檢測(cè)。此外,核能發(fā)電廠也制定了嚴(yán)格的應(yīng)急預(yù)案,以應(yīng)對(duì)任何潛在的事故。這使我對(duì)核能安全問(wèn)題更有信心。
除了核能的高效和安全性,我亦了解到核能發(fā)電具有穩(wěn)定性和持續(xù)性。相比于可再生能源如風(fēng)能和太陽(yáng)能,核能發(fā)電能夠持續(xù)不斷地為我們提供電力。這一點(diǎn)在能源供應(yīng)緊張時(shí)尤為重要,因?yàn)楹四馨l(fā)電廠不受季節(jié)、天氣等諸多因素的限制,能夠穩(wěn)定地提供足夠的電力。這對(duì)于國(guó)家經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)定發(fā)展和人民的生活需求具有重要的意義。
然而,核能也需要我們持續(xù)不斷地提高技術(shù)水平和安全措施。在我參觀核能發(fā)電廠期間,我了解到科學(xué)家和工程師們不斷地改進(jìn)和提高核能發(fā)電的技術(shù),以更高效、更安全地利用核能。通過(guò)應(yīng)用先進(jìn)的技術(shù)和設(shè)備,核能發(fā)電廠能夠提高發(fā)電效率,同時(shí)減少對(duì)環(huán)境的影響。此外,不斷加強(qiáng)核能安全領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和研究,也是確保核能發(fā)電安全運(yùn)營(yíng)的重要保障。
總結(jié)而言,核能量作為一種高效、清潔、安全、穩(wěn)定的能源形式,在現(xiàn)代社會(huì)發(fā)揮著重要的作用。通過(guò)對(duì)核能發(fā)電廠的參觀和了解,我對(duì)核能有了更深入的認(rèn)識(shí)。然而,我們必須不斷提高技術(shù)水平和加強(qiáng)安全措施,以確保將核能優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最大,同時(shí)降低核能的風(fēng)險(xiǎn)。只有這樣,核能才能更好地為人類社會(huì)的發(fā)展和環(huán)境的保護(hù)做出積極的貢獻(xiàn)。
正能量工作心得篇十三
在當(dāng)今社會(huì),人們每天都在忙碌地工作、學(xué)習(xí)和生活,面對(duì)快節(jié)奏的生活,人們的身體和心理也面臨著巨大壓力。為了保持良好的身體和心理狀態(tài),越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注健康和運(yùn)動(dòng),而能量課作為一種新型運(yùn)動(dòng)方式,被越來(lái)越多的人所接受和喜愛(ài)。在我參加能量課學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我不僅感受到了強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)氛圍和良好的身體狀態(tài),還收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段:體驗(yàn)。
我參加的能量課是一種基于音樂(lè)和身體動(dòng)作的全新運(yùn)動(dòng)方式,課程時(shí)長(zhǎng)為一個(gè)小時(shí)。一節(jié)課程通常以律動(dòng)的音樂(lè)為基礎(chǔ),配合不同強(qiáng)度的動(dòng)作來(lái)達(dá)到鍛煉熱身、增強(qiáng)肌肉和提高心肺功能的效果。課程中的動(dòng)作分為有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,有不同的難度和強(qiáng)度。在課程的過(guò)程中,我需要跟隨教練的節(jié)奏完成各種動(dòng)作,不僅鍛煉了身體,還鍛煉了自己的耐力和集中力。
第三段:收獲。
參加能量課讓我深刻體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的積極影響,不僅能提高體質(zhì)和身體素質(zhì),還能提高自信心和心理素質(zhì)。通過(guò)參加課程,我不僅鍛煉了自己的身體,還拓展了自己的社交圈和交友圈。課堂上的互動(dòng)和交流,讓我認(rèn)識(shí)了很多熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)和健康的人,他們的積極態(tài)度和樂(lè)觀心態(tài)也感染了我,讓我更加積極地面對(duì)生活和工作。
第四段:?jiǎn)⑹尽?BR> 通過(guò)參加能量課,我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶給我的種種好處,不僅是為了健康和身體,更重要的是鍛煉了自己的毅力和耐力,讓自己更加勇敢和自信地面對(duì)一切挑戰(zhàn)。同時(shí),能量課也啟示我要多關(guān)注自己的身體健康,保持積極的心態(tài),尤其是在快節(jié)奏的生活中,要學(xué)會(huì)放松和調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
第五段:結(jié)論。
總的來(lái)說(shuō),能量課是一種全新的運(yùn)動(dòng)方式,它不僅帶來(lái)了身體的鍛煉和身體素質(zhì)的提高,還增強(qiáng)了自信心和心理素質(zhì)。通過(guò)參加這樣的課程,我深刻體會(huì)到了良好的身心健康是一個(gè)快樂(lè)和美好生活的基礎(chǔ),而運(yùn)動(dòng)是實(shí)現(xiàn)這種健康的重要途徑之一。因此,我會(huì)繼續(xù)關(guān)注和參加這類運(yùn)動(dòng),讓更多人了解和感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處。
正能量工作心得篇十四
第一段:引言(100字)。
近年來(lái),“負(fù)能量”這個(gè)詞被頻繁用于形容人們情緒低落、消極悲觀的狀態(tài)。然而,負(fù)能量又是否真的如此令人痛苦?倘若我們能夠正確對(duì)待負(fù)能量,或許能夠從中找到自己的價(jià)值與力量。在我個(gè)人的生活經(jīng)歷中,我深刻體會(huì)到了負(fù)能量帶給我的啟發(fā)與成長(zhǎng)。
第二段:面對(duì)負(fù)能量的挑戰(zhàn)(250字)。
我們所處的這個(gè)社會(huì)充斥著很多負(fù)能量,無(wú)論是來(lái)自媒體報(bào)道的災(zāi)難事件,還是身邊人埋怨與抱怨的聲音,似乎都在向我們傳達(dá)著一種絕望與沮喪。在這樣的環(huán)境下,我們很容易受到負(fù)能量的影響,情緒低落、動(dòng)力不足,甚至迷失自己。然而,我發(fā)現(xiàn)負(fù)能量也讓我對(duì)自己有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)面對(duì)負(fù)能量的挑戰(zhàn),我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài),從而迎接并克服困難。
第三段:從負(fù)能量中找到啟示(300字)。
負(fù)能量看似令人痛苦,但實(shí)際上也蘊(yùn)藏著一定的啟示。它讓我反思自己的內(nèi)心,找到不足,并思考如何改進(jìn)。在困難的時(shí)候,負(fù)能量讓我深刻感受到了自己的脆弱與無(wú)助,但同時(shí)也激發(fā)了我對(duì)解決問(wèn)題的渴望。面對(duì)挫折與困境,我學(xué)會(huì)了不輕易放棄,堅(jiān)持尋找解決辦法,從而不斷提升自己的能力與智慧。
第四段:轉(zhuǎn)化負(fù)能量為積極力量(300字)。
負(fù)能量并非一直是一種消極的東西,它也可以被我們用來(lái)轉(zhuǎn)化為積極的力量。面對(duì)壓力與挫折時(shí),如果我們能夠積極應(yīng)對(duì),相信自己能夠戰(zhàn)勝困難,那么負(fù)能量就會(huì)變成我們前進(jìn)的動(dòng)力,促使我們不斷成長(zhǎng)。我在自己的生活中親身感受到了這一點(diǎn)。每一次被負(fù)能量打擊后,我都會(huì)反思自己的弱點(diǎn),并努力學(xué)習(xí)與改進(jìn)。這樣的努力讓我變得更加堅(jiān)韌,也讓我意識(shí)到,負(fù)能量并非是無(wú)法戰(zhàn)勝的。
第五段:積極應(yīng)對(duì)負(fù)能量帶來(lái)的改變(250字)。
正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)負(fù)能量,能夠讓我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)識(shí)到積極的思考與行動(dòng)是戰(zhàn)勝負(fù)能量的關(guān)鍵。積極思維讓我能夠更具信心地面對(duì)困難,而積極行動(dòng)則是我回應(yīng)負(fù)能量的方式。每一次我們都有機(jī)會(huì)選擇如何面對(duì)負(fù)能量,選擇樂(lè)觀與積極的態(tài)度,去激發(fā)自己潛在的力量,使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。
總結(jié)(100字)。
負(fù)能量看似令人痛苦,但它也是我們成長(zhǎng)與改變的一部分。通過(guò)正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)負(fù)能量,我們可以從中找到啟示與力量。轉(zhuǎn)化負(fù)能量為積極力量,努力,不斷挑戰(zhàn)自己,不斷成長(zhǎng)與提升,成就自己的更好的未來(lái)。面對(duì)負(fù)能量,只要我們以積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì),我們一定能夠戰(zhàn)勝困難,走向更加美好的人生。
正能量工作心得篇十五
能量文是一種富有氣場(chǎng)的文字,它是用文字來(lái)傳達(dá)思想和情感的藝術(shù),也是一種獨(dú)特的表達(dá)方式。隨著社會(huì)發(fā)展,越來(lái)越多的人開(kāi)始重視能量文的價(jià)值,并在日常生活中不斷運(yùn)用。本文將探究能量文的體驗(yàn)和體會(huì)。
第二段:能量文的定義。
能量文是一種通過(guò)文字來(lái)傳遞正面能量、積極情緒、啟發(fā)人內(nèi)在潛能的技巧。能量文不僅僅是文字的組合,它的魅力在于它蘊(yùn)含的能量和信息,通過(guò)閱讀能夠喚醒人的意識(shí)層面,產(chǎn)生不同的感受和體驗(yàn)。正是這種來(lái)自文本內(nèi)在的能量,讓人們?cè)絹?lái)越喜歡并接受能量文,將其運(yùn)用到自己的語(yǔ)言表達(dá)和生活中。
第三段:能量文的應(yīng)用。
能量文廣泛應(yīng)用在各個(gè)領(lǐng)域。在個(gè)人生活中,人們可以用精美的文字表達(dá)愛(ài)和關(guān)懷,打造自己的能量場(chǎng),吸引更多美好的事物和人際資源。在職業(yè)場(chǎng)合中,能量文也能用代替冷冰冰的工作文書(shū)或公告通知,通過(guò)溫情和關(guān)懷,改善員工和企業(yè)的溝通環(huán)境,增加企業(yè)文化的凝聚力,提升團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。
第四段:體驗(yàn)?zāi)芰课牡姆绞健?BR> 要體驗(yàn)?zāi)芰课?,最?jiǎn)單的方法就是閱讀它們。通過(guò)閱讀能量文,人們能夠感受到文字所傳達(dá)的能量,進(jìn)而打開(kāi)自己的感受力和潛能。同時(shí),人們也可以通過(guò)撰寫(xiě)能量文來(lái)表達(dá)自己的情感和思想,向外散發(fā)正面的能量,在自己的心靈中留下積極的烙印。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
在這個(gè)精神渴求的時(shí)代,能量文的價(jià)值越來(lái)越被人們所重視。它不僅僅是一種文字組合的形式,更是一個(gè)充滿能量和信息的整體,能夠激發(fā)人們內(nèi)在的潛能,幫助我們從內(nèi)而外地做出積極的改變。我們要珍惜能量文,把它應(yīng)用到我們的生活中,從而創(chuàng)造更美好的未來(lái)。
正能量工作心得篇十六
1、一個(gè)人不想努力的時(shí)候,你怎么幫他都沒(méi)有用!一個(gè)人不想被點(diǎn)燃的時(shí)候,你怎么燃燒都沒(méi)有用!自己想醒,沒(méi)有鬧鐘也可以醒來(lái)!自己想努力,沒(méi)有幫助也可以成功!自己想點(diǎn)燃?jí)粝耄桓鸩褡阋孕纬闪窃?!自己是一切的根源!想改變一定得靠自己?BR> 2、人生,活得再漂亮,也會(huì)有不如意的時(shí)候,生活,過(guò)得再瀟灑,也會(huì)有不滿的時(shí)候,人生不會(huì)一蹴而就,在每個(gè)過(guò)程中,都要付出巨大的努力,生活,在喜怒哀樂(lè)間走走停停,每一步都走得不容易,每段路都是在彎彎曲曲中成長(zhǎng)。不知道會(huì)遇見(jiàn)什么,只知道陽(yáng)光這么好,別辜負(fù)了今天。
3、總有風(fēng)起的早晨,總有絢麗的黃昏。逝去的已是曾經(jīng),那是回不去的風(fēng)景。繁華落盡,一切都是過(guò)眼云煙!把握自己,活在當(dāng)下,開(kāi)心過(guò)好每一天。你笑,全世界都跟著笑;你哭,全世界就你一人哭。生命不是用來(lái)較勁的,而是認(rèn)識(shí)自己,接受瑕疵,超越自己的過(guò)程。時(shí)間面前,一切面具都會(huì)碎裂,虛假將無(wú)處遁形。該是什么,就是什么,事實(shí)終會(huì)顯現(xiàn)。
4、人生沒(méi)有完美,幸福沒(méi)有一百分,知道自己沒(méi)有能力一次擁有那么多,又何苦要求那么多。有朝一日,你所祈求的一切都會(huì)以某種方式實(shí)現(xiàn),或許不會(huì)完全如你所愿,但不會(huì)離開(kāi)因果循環(huán)的法則,只要你努力了,上蒼不會(huì)虧待你的。耐心點(diǎn),堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn),總有一天,你承受過(guò)的疼痛會(huì)有助于你。
5、生命本沒(méi)有意義,你要能給他什么意義,他就有什么意義。與其終日冥想人生有何意義,不如試用此生做點(diǎn)有意義的事。
6、如果有一天,你功成名就時(shí),千萬(wàn)不要讓金錢(qián)名利控制你的行動(dòng),而忽視了對(duì)家人的關(guān)愛(ài)。因?yàn)榧沂菧嘏母蹫?,有你所?ài)、有你所想、有你所念的親人;有一家人其樂(lè)融融的.笑聲;而陪伴才是最長(zhǎng)情的告白!
7、生活不能等待別人來(lái)安排,要自己去爭(zhēng)取和奮斗;而不論其結(jié)果是喜是悲,但可以慰藉的是,你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。有了這樣的認(rèn)識(shí),你就會(huì)珍重生活,而不會(huì)玩世不恭;同時(shí),也會(huì)給人自身注入一種強(qiáng)大的內(nèi)在力量。
8、出生規(guī)定起點(diǎn),不怕起點(diǎn)低,就怕沒(méi)追求;選擇決定方向,不怕走得慢,就怕走錯(cuò)路;心態(tài)決定生活,不怕不如意,就怕想不通。你的命運(yùn)在你手上,別把自己的人生當(dāng)兒戲。人生苦短,不要總為失去而痛苦,因?yàn)槭ヒ彩橇硪环N擁有。
9、人和人之間的差距,很多時(shí)候都在于那些背后默默付出的努力。時(shí)間是公平的,它給每一個(gè)努力的人應(yīng)有的賞賜,也給每一個(gè)虛度的人該得的懲罰。從今天起,找準(zhǔn)前進(jìn)方向,給自己的知識(shí)和能力投資,學(xué)會(huì)規(guī)劃時(shí)間,懂得照顧自己…更好的未來(lái),正在前方等你!
10、只要你的腳還踩在地面上,就別把自己看的太輕,如果你還活在這個(gè)紛繁的人世,也別太高看自己不可一世。不要讓太多的昨天占據(jù)你的今天,更不要用今天影響到明天。記得明天要早起,因?yàn)槊魈鞎?huì)更好!
正能量工作心得篇十七
行為能夠改變情緒,情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。核心思想就是,你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣,即“表現(xiàn)原理”。提升正能量,從改變開(kāi)始,也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性,有效的方法是做之前沒(méi)做過(guò)的事情。
情緒和行為之間是互相影響的,正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)證明,只要改變自我的面部表情幾秒鐘,你就能感受到情緒上的巨大變化,負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒,就能影響我們的情緒,并影響我們的身體,催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂(lè),而拖著腳走路的人容易情緒低落,負(fù)能量增多。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí),如舞蹈會(huì)感到更歡樂(lè),固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落(如富士康的工人),簡(jiǎn)單易學(xué)的舞步,如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞(如團(tuán)體舞、抓錢(qián)舞等),唱歌也使人更加歡樂(lè)。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得歡樂(lè),因?yàn)樗軒兔θ酸尫乓环N能使人感覺(jué)良好的激素——內(nèi)啡肽。
與在腦海中想象一些歡樂(lè)的事情相比,表現(xiàn)得歡樂(lè)更加快捷、高效。所以,請(qǐng)盡情微笑,讓腳步輕快起來(lái),高昂起頭,歡樂(lè)地說(shuō)話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來(lái)將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂(lè),那就先得感覺(jué)完美,這樣才能有吸引完美事物的能量。
人們接觸的時(shí)間越長(zhǎng),越容易發(fā)展友誼或感情,地點(diǎn)的選擇,也與我們是否能激發(fā)愛(ài)的正能量息息相關(guān)(刺激的地點(diǎn)和事情)。厭倦是婚姻不幸的主要原因,它能影響人們的行為,繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。堅(jiān)持感情正能量的秘訣在于:情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑,變化、找樂(lè)、刺激。
對(duì)抗負(fù)面情緒,獲得心理健康,生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明,獎(jiǎng)勵(lì)有副作用,抑制了正能量?!爸鹘前缪荨碧N(yùn)涵著巨大的正能量,不要忽略承諾的力量,做出小小的承諾,你就很可能會(huì)作出大大的改變;交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了,你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力;表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜,你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝,能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格,孤獨(dú)會(huì)使人感覺(jué)更冷。
從改變行為開(kāi)始,再改變信念(思想)。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切,不一樣的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不一樣的能量。
正能量工作心得篇十八
正能量,這個(gè)令人感到溫暖的新詞,總會(huì)讓人以為它是多么偉大,多么高不可攀。其實(shí),正能量無(wú)所不在,只要你細(xì)心觀察,生活中每個(gè)人都擁有正能量。
沒(méi)有了看起來(lái)卑微的保潔員,社會(huì)將變得骯臟不堪;沒(méi)了窮困的山村教師,山里的孩子將一輩子無(wú)法得到知識(shí)的灌溉;沒(méi)了受人唾棄的農(nóng)民工人,將沒(méi)有我們高樓林立的城市……這些缺一不可的人,正為社會(huì)默默做出貢獻(xiàn),奉獻(xiàn)著自己的正能量,比如最美老師——張麗莉。
“正能量”,它就想汪洋大海里的一座航標(biāo)塔,為人們指引方向,像寒冬里的一盆爐火,讓人感到溫暖……身邊的正能量,鼓勵(lì)我們前行,作為我們的目標(biāo)、榜樣!
正能量工作心得篇十九
在似水驕陽(yáng)的“光輝”籠罩下,昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓(xùn)練把我們每個(gè)人的臉都曬得紅彤彤的,可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來(lái)沒(méi)有像這次這樣,原本還不太熟識(shí)的人走到一起,就那么相信彼此了,一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺(jué),覺(jué)得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英,我們有力量可以去把握,可以決定我們飛舞的方向,不再受命運(yùn)的擺布!在汗水,歡笑,游戲,討論,嘗試,分享中,我們沸騰了天空,熱鬧了草地,感染了夏蟲(chóng)。
1、團(tuán)結(jié)就是力量:這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果,目標(biāo)必須明確和一致,并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項(xiàng)目。所有人必須相互把腿綁在一起,縱向走、橫向走,共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個(gè)團(tuán)隊(duì),必須要和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)一致,否則都想著完成任務(wù),反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性。當(dāng)時(shí)猛虎隊(duì)贏的很痛快,而我們的制勝法寶就在于所有隊(duì)員目光堅(jiān)定的超前看,齊聲大喊一致的口令,心無(wú)雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大,它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。
2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法,那么在你沒(méi)有想好之前,事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任務(wù)成功率。這個(gè)教訓(xùn)在盲人方陣項(xiàng)目中尤為凸顯。這個(gè)項(xiàng)目是我們唯一失敗的項(xiàng)目,失敗的原因有很多,最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊(duì)沒(méi)有事先想好,溝通好事情該怎么做,能夠怎么做,而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行,面對(duì)很多的問(wèn)題要處理,如果沒(méi)有很好的規(guī)劃,即想好怎么辦,會(huì)走很多的彎路,不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。
3、尊重、溝通、分享共贏:“你有一個(gè)想法,我有一個(gè)想法,我們兩個(gè)人在一起交流,每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法?!边@是一個(gè)很簡(jiǎn)單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中,彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候,自己覺(jué)得應(yīng)該是那么回事,并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事,但真正到最后,誰(shuí)都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通,經(jīng)常和你的下屬溝通,經(jīng)常和你的家人溝通,溝通無(wú)極限,這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美,奪目璀璨??墒窃谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)中,需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠(yuǎn)赴海南拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我們開(kāi)始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識(shí)自己,開(kāi)發(fā)自己。這只是個(gè)開(kāi)始,時(shí)間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì),不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了,樹(shù)蔭也安靜了,太陽(yáng)也回去了,我們一群人卻變成了朋友,甚至有種生死相依的不舍之情,這個(gè)閃光的日子,銘記在這片藍(lán)天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過(guò)眼前的云彩,會(huì)重溫我們這天的相聚!