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        初二年級體育課籃球教案(模板17篇)

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            編寫教案時要充分考慮教材資源和教學環(huán)境的配套利用。編寫教案前,要充分了解學生的學情和學習需求。這些教案包括了不同教學階段和內容的范例,可以滿足不同教師的需求。
            初二年級體育課籃球教案篇一
            1、通過各種啟動姿勢(站、坐、蹲、撐、跪)的自然跑使學生初步了解正確的自然奔跑方法,培養(yǎng)正確的身體姿勢,發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質,提高奔跑能力。
            2、通過游戲培養(yǎng)學生學習興趣和集體榮譽感,發(fā)展奔跑能力,為主教材服務。
            初二年級體育課籃球教案篇二
            1、通過創(chuàng)想走幾何圖形不僅培養(yǎng)身體的協(xié)調的能力而且還提高學生的動腦思維的能力。
            2、學習快速揮臂擲小沙包來,激發(fā)學生投得更快更遠的欲望。
            3、在愉快的學習中,互相合作、互相幫助、克服困難、勇往直前的意志品質。
            初二年級體育課籃球教案篇三
            本節(jié)課的內容是走:創(chuàng)建幾何圖形和投擲小沙包這兩個教學內容,走是體育運動中最簡單最基礎的運動,正確的走路姿勢能提高自信心,小學生正處于長身體階段,這一節(jié)段他們身體的可塑性是很強的。加強正確姿勢的要求能有效的提高學生的協(xié)調能力。擲小沙包運動對于小學生來說是他們喜歡的項目,小學生都是好動的對什么都是好奇的通過個種沙包的游戲培養(yǎng)他們互相之間的合作、互相鼓勵、團結向上的精神。使他們在游戲中學到知識。
            2、學生情況分析。
            本課授課對象是二年級(1),該班的學生活潑好動、善于表現(xiàn)、思維敏捷、好奇新強,根據這一情況我把走的創(chuàng)設幾何圖形活動前,設計了一個小模特走秀配合上音樂,給枯燥的走增添的活力,我運用小足球式的黑白兩種小沙包進行擲遠練習,通過新奇的器材提高學生的學習活動的興趣。
            初二年級體育課籃球教案篇四
            2、教學難點:手觸球似“粘球”的感覺。
            針對重難點的解決,本課采用分解練習及循序漸進方法,通過向上單手拋接球、向下拍球接球等側面手段由簡到難、循序漸進,使學生在教師引導下,不知不覺地學會了球與手的觸球部位及體會“粘球”的感覺。
            初二年級體育課籃球教案篇五
            二年級的學生愛玩,學生們對體育課有著很濃厚的興趣與積極性,模仿能力強,喜歡在老師的帶領下進行活動,但是他們的注意力較差,自控能力較差,生性好動,活潑開朗,愛表現(xiàn)自己,課堂組織紀律性較差、情緒變化較大,喜歡競爭。某些學生在體育課上過于激動,偶爾表現(xiàn)的忘乎所以,針對學生的這些特點,我在教學中主要以示范講解誘導為主,以多樣的游戲進行鞏固,使學生寓教于樂。
            初二年級體育課籃球教案篇六
            “二期課改”中提出的“以學生發(fā)展為本”不僅要體現(xiàn)在學習活動中,而且更要體現(xiàn)在對教學的內容安排上,給學生提供最大的學習活動空間。包括學習活動時間、內容、方法要使學生意識得到最大的張揚,本課的教學內容是按照二年級的學生的身心特點來設計的。在教學中要求學生積極參與,通過教師引導學生開動腦筋積極的動起來,激發(fā)學生的活動能力和活動興趣,在快樂的活動中學到知識。
            初二年級體育課籃球教案篇七
            一、開始部分(10-9)。
            1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。
            2、隊列練習(看齊、1—2報數(shù)、踏步走等)。
            3、教師領學生進行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)。
            二、基本部分(20)。
            (一)體操基本動作(前舉、側上舉)。
            1、側舉(上舉):
            (1)教師下達前舉、側上舉口令讓學生憑自己的想象感覺做動作。
            (2)教師找出做的比較好的學生做示范,并讓學生自己說出怎么做的。
            (3)教師講解前舉、側上舉動作的要領和練習的要求。
            (4)下達口令集體練習(隨時提示方法和要領,鼓勵表揚學生)。
            (5)分組練習后選最好的一組示范并進行鼓勵表揚。
            (6)教師巡視指導學生分散練習。
            (7)激勵學生再次集體練習。
            (8)分散再練。
            (9)驗收成果。
            (二)柔韌性練習(正壓腿):
            (1)講解示范動作要領和練習方法。
            (2)教師指導學生分組練習。
            (3)選優(yōu)示范并鼓勵表揚。
            (4)教師巡視指導學生分散練習。
            (5)激勵學生再次集體練習。
            (6)分散再練。
            (7)驗收成果。
            三、結束部分(5-4)。
            1、復習本課內容。
            2、象形游戲,放松。
            3、小結。
            初二年級體育課籃球教案篇八
            我一上課就給學生們設計了一個懸念并沒有直接告訴學生我們這節(jié)的內容,然后以優(yōu)美的音樂進入我們的第一個版塊熱身活動“拳操”,在一陣歡快的拳操結束后,進入我們的第二個版塊走,“小朋友咱們是不是在數(shù)學上學了三角行、正方行、圓形、長方形,以前我們是用手來畫的圖形現(xiàn)在我們走成這些圖形可以嗎?”分成小組進行創(chuàng)想圍繞標志物能走出什么圖形,進行嘗試,最后小組展示。
            我把枯燥的走配上了音樂,使學生在音樂的配合下進行走幾何圖形并不感覺到枯燥。教師提醒動作要領,表揚個別的學生做的不錯、很好、挺棒的,每一個學生都希望老師的表揚進而提高他們的學習興趣。接下來進行我們的第二個小環(huán)節(jié)“精靈的小鬼”,教師發(fā)口令、打手勢,進行走、跑、停等練習。在走與跑的游戲的形式中提高學生的反應及協(xié)調能力。第三個版塊就是我們擲小沙包,我通過游戲的打腳尖,讓學生對小球產生興趣,接下來就是我們投小沙包,先是徒手進行動作模仿,然后就是分組進行投擲,學生討論、互相幫助投沙包,最后進行投擲比賽,同學中選出我們班的投擲冠軍、亞軍、季軍。最后一個版塊我設計了健身秧歌,讓同學們在愉快的舞蹈中結束,最后讓學生自己總結發(fā)言一節(jié)課來學到的知識。
            初二年級體育課籃球教案篇九
            1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作要領,發(fā)展彈跳素質,提高跳躍能力。
            2、通過系列游戲活動,提高身體的靈巧性,培養(yǎng)團結友愛,不怕困難的精神。
            3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力,增強參與群體活動的樂趣。
            4、運動量適宜,練習密度預計45%,平均心率預計135-140/分。
            初二年級體育課籃球教案篇十
            (三)宣布課內容、目標。
            目標:
            1、集合快、靜、齊;
            2、注意力集中、精神飽滿;
            教法:
            1、教師語言啟發(fā)引導,以春游活動形式引入課題;
            2、老師宣布課內容、目標,做好出發(fā)前的動員,激發(fā)興趣,調動積極性。
            組織:四列橫隊。
            學法:
            1、體育委員整隊,向老師報告人數(shù);
            2、師生相互問好;
            3、學生在老師語言引導下進入角色;
            4、認真聽老師宣布課內容及目標。
            時間:3分鐘。
            二、隊列練習:
            (一)立正、稍息、看齊;
            (二)原地踏步——立定。
            目標:聽指揮,步調一致,朝氣蓬勃。
            教法:
            1、教師提示動作要領。
            2、口令指揮學生練習。
            3、啟發(fā)學生向解放軍學習,聽指揮,隊列整齊,步調一致。
            4、表揚激勵。
            組織:四列橫隊。
            學法:
            1、認真聽老師提示。
            2、集體在教師口訣指揮下做動作。
            3、在教師語言激勵下動作準確整齊,精神振奮。
            時間:2分鐘。
            三、出發(fā)。
            (一)慢跑去“公園”。
            目標:
            1、身體進入準備狀態(tài)。
            2、情緒進入興奮狀態(tài)。
            教法:
            1、教師帶領學生慢跑去“公園”。
            2、學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。
            組織:成兩路縱隊繞場跑。
            學法:
            1、在教師帶領下慢跑。
            2、在教師口訣提示下,注意做好正確的跑步姿勢。
            時間:3分鐘。
            四、到達公園。
            (一)參觀“動物園”,做仿生練習:
            1、虎行;
            2、鴨行;
            3、雞行;
            4、鶴行;
            5、蛙行;
            6、袋鼠跳;
            7、雁飛。
            目標:
            1、提高身體各部分的活動能力;
            2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。
            教法:
            1、教師依次出示動物頭像;
            3、教師巡視觀察,表揚鼓勵,激發(fā)興趣。
            組織:圓內散點。
            學法:1、學生根據教師出示的動物頭像,在老師語言啟發(fā)引導下,依次做仿生練習。
            2、動作形象,情緒飽滿,課堂氣氛活躍。
            時間:6分鐘。
            (二)“羊媽媽教小羊學本領”活動。
            學習跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠。
            1、一步踏跳,雙腳落地;
            2、走2-3步,單腳起跳,雙腳落地;
            3、助跑3-5步,單腳起跳,雙腳落地;
            重點:單腳起跳,雙腳落地。
            難點:踏跳準確、有力;落地輕巧。
            目標:1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作;
            2、發(fā)展彈跳素質,提高能力。
            教法:1、故事“羊媽媽教小羊學本領”引入;
            3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作,簡介踏跳區(qū)概念,提示重、難點;
            4、“羊媽媽”與“小羊”,共述動作口訣;
            5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習,動作練習先分解后連貫,速度先慢后快;
            6、“小羊”自練,“羊媽媽”巡視指導,反饋信息,矯正回授,鼓勵進?。?BR>    7、請一位“小羊”示范正確動作,“羊媽媽”示范錯誤動作,讓“小羊”進行對比分析;
            8、分組檢查評比,給優(yōu)勝者頒發(fā)小紅花;
            9、歸納小結。
            組織:圓上散點。
            學法:1、認真聽講故事,在教師語言引導下進入角色;
            2、教師講解動作要領,注意觀察,齊讀動作口訣;
            3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習;
            4、自己體會動作;
            5、兩人一組互幫互學、互檢互評;
            6、示范正、誤動作,對比分析;
            8、相互鼓勵。
            時間:16分鐘。
            (三)、活動性游戲:
            1、狼追羊;
            2、摸尾巴;
            3、推掌;
            4、織布機;
            5、打手背。
            方法:一學生扮演“狼”,其余學生扮演“小羊”?!靶⊙颉痹诓莸厣希▓A內)兩人一做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戲?!袄恰眮砹思纯炫?,跳過“小溝”回到各自的“家”,以跑得快、按動作要求跳過小溝,而不被“狼”捉住為勝。
            目標:
            1、鞏固學習動作,提高身體的靈巧性;
            2、增強參與群體活動的樂趣;
            3、培養(yǎng)團結友愛、不怕困難、勇于進取的精神;
            教法:
            1、教師簡述游戲方法、規(guī)則并示范;
            2、教師啟發(fā)引導學生進入角色;
            3、師生共同游戲;
            4、注重觀察,指示學生按規(guī)定動作跳過“小溝”;
            5、抓住時機滲透德育,培養(yǎng)學生從小關心他人的良好品質;
            6、游戲結束,進行小結,獎勵紅花,鼓勵進取。
            組織:圓內散點。
            學法:1、認真聽講解,注意觀察;
            2、與教師共同游戲;
            3、兩人或三人自由結成好朋友組參加游戲;
            4、相互間團結友愛、互相關心、互相幫助。
            時間:6分鐘。
            (五)聯(lián)歡活動。
            1、“幸福拍手舞”(配樂);
            2、小結課情況;
            3、按常規(guī)下課。
            目標:放松整理,身心愉快。
            教法:
            1、教師提示動作要領;
            2、領學生隨音樂起舞;
            3、小結本次課的情況,表揚好人好事,提出希望;
            4、布置收整器材;
            5、按堂規(guī)下課。
            組織:四列橫隊。
            學法:
            1、認真聽教師講解動作要領;
            2、跟教師隨音樂起舞;
            3、注意聽教師小結本課情況;
            4、師生互道再見;
            5、協(xié)助教師收整器材。
            時間:5分鐘。
            初二年級體育課籃球教案篇十一
            本教學依據《體育與健康標準》為理論,結合小學三年級學生身心特點,堅持以學生發(fā)展為中”、激發(fā)學生興趣為指導思想,以增進學生健康為主要目的,采用教學與游戲相結合的方式,注重吸引與創(chuàng)新,讓學生緊跟但又不完全局限于老師的思路,鼓勵和激發(fā)學生通過自主練習與親身體驗,啟發(fā)學生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力,充分調動學生主觀能動性,讓每一位學生都融入到課堂中來,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗進步與成功的喜悅。
            初二年級體育課籃球教案篇十二
            1、散點站位,師生問好。
            2、游戲:碰碰車、石頭剪子布。
            3、象形走。
            二、基本部分。
            (一)各種姿勢啟動的自然跑(站、坐、蹲、撐、跪)(重點、難點:反應靈敏,起動快)。
            各種姿勢啟動的自然跑:
            (1)把學生分成小組分散站立按照教師的提示模仿做出各種小動物跑的動作。
            (2)教師講解各種姿勢啟動的自然跑動作的要領和練習的要求。
            (3)教師下達各種口令(站、坐、蹲、撐、跪)。
            (4)教師示范講解動作的要領。
            (5)由小組長下達口令分組練習(教師隨時提示方法和要領,鼓勵表揚學生)。
            (6)分組練習后選的一組示范并進行鼓勵表揚。
            (7)教師巡視指導學生繼續(xù)練習。
            (8)個性發(fā)展。
            (二)游戲:迎面接力。
            1、介紹游戲的方法和要求。
            2、教師領學生練一遍。
            3、分組練習。
            4、進行游戲。
            5、注:分組站成一路縱隊。
            三、結束部分。
            復習本課內容。
            初二年級體育課籃球教案篇十三
            本次授課的對象為小學三年級學生,這一時期學生共同特點是,活潑愛玩、好勝心較強,但注意力的集中性較弱,參與體育活動的動機還是以直接興趣為主,大部分學生對籃球運動是非常熱愛的,對籃球的認知和球性還是以游戲為重要基礎,籃球技能水平也是參差不齊,對技術的掌握更是簡單粗糙。
            初二年級體育課籃球教案篇十四
            (一)、設計思路:
            隊列隊形在二年級的教材中是較為重要的,起著承上啟下作用,學生基本已經有隊列意識,集體主義意識也加強了很多,教師在這樣的基礎上再把細節(jié)和要領講清楚,學生就能很快接受,因此在本節(jié)課中我們可以加強講解和操練的結合,讓學生有充分的時間鞏固練習。低年級學生喜愛聽故事、好表現(xiàn)、善于模仿,喜歡在故事情節(jié)里游戲玩耍,在解散集合和報數(shù)的形式中我設計了游戲,讓學生有更多有趣的體驗。
            (二)、教學流程:
            一、情景導入。
            1.設置情景進入林中玩耍。
            2.創(chuàng)想活動,積極參與。
            3.自由結伴,分散練習。
            (二)隊列隊形練習。
            1.錄音旁白,引出課題。
            2.查看地圖,分組活動。
            3.教師指導,反復練習。
            4.互幫互助,共同提高。
            5.小結評價。
            (三)游戲:老鷹抓小雞。
            教師導入情節(jié),學生分散做游戲。
            (四)整理放松。
            總結,表揚鼓勵,放松活動。
            初二年級體育課籃球教案篇十五
            教師活動:
            1、組織學生集隊、隊列。
            2、提出要求,組織學生分組游戲。
            學生活動:
            1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
            2、聽口令練習原地踏步,動作做到位。
            3、在老師的帶領下進行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。
            組織:五路縱隊、自由分散。
            初二年級體育課籃球教案篇十六
            1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用所學習的新知識,并不斷鞏固和提高,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
            2、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學生集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,提高組織紀律性,為終身體育打下堅實的基礎。
            3、熟練廣播操的動作、立定跳遠動作與沙包投準練習,要求動作自然輕松協(xié)調,提高成績。初步掌握簡單的體育動作。
            教學重點:基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
            教學難點:沙包投擲的準確性與立定跳遠的協(xié)調用力能力。
            初二年級體育課籃球教案篇十七
            本課貫徹“以學生發(fā)展為本”和“健身育人”的教學理念,樹立“健康第一”的指導思想。從發(fā)展學生身體的基本活動能力,激發(fā)學生參與體育健身活動的角度出發(fā),讓學生帶著問題去探索,去實踐,并提供一定的探究和創(chuàng)造空間,在教與學的雙邊活動中,培養(yǎng)學生探究性學習的意識和能力及創(chuàng)新精神。所確立的以"我們是小小籃球運動員"為主題的體育主題式情境故事教學實踐課。
            本課的器材,源于兒童常見的籃球,將它作為教學的載體一物到底,并根據中年級學生的生理、心理特點,進行教材的編排。力求使學生在玩中學、玩中練、玩中創(chuàng)、玩中體驗體育課的情趣所在。
            在教學中,我將每一部分的學習內容用小標題形象生動化,創(chuàng)設了一系列的情境來激發(fā)學生的求知欲望。整堂課由歡樂總動員、健身園、練兵大本營、歡樂童年和媽媽的愛貫穿在一起。使整節(jié)課沿著情景環(huán)節(jié)的步步深入,語言誘導營造情境氛圍,激發(fā)學生的學習動機和產生情感體驗。同時在教學中還適時地運用簡單、易懂得英語作為一種輔助手段,給教學注入新的活力,優(yōu)化課堂教學結構,活躍了課堂氣氛,提高了學習的積極性。
            在師生同"練"的過程中,給學生充分活動的空間,引導學生主動學習,讓學生在各個領域中去發(fā)現(xiàn)問題,思考問題,解決問題,相互合作,鞏固練習,自由創(chuàng)造。讓學生運用籃球充分“動”起來,使學生在“動”中體現(xiàn)自我價值和體會鍛煉的樂趣,激發(fā)創(chuàng)新意識;在“創(chuàng)”中發(fā)揮學生的主體作用,通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我,達到教學目的,提高學習成績,激發(fā)學習興趣。使學生在愉快的學習氛圍中享受成功的喜悅,使學生的基本活動能力和自我鍛煉的能力得到提高。讓學生在歡樂、輕松的氛圍中初步學會自主學習,又懂得群體合作的精神。使兒童的個性在課堂這個“小社會”中得到培育及發(fā)展。
            活動對象:xxx班。
            活動人數(shù):n人。
            任課教師:徐英。
            教學目標:
            1、通過故事情景的教學,讓學生初步掌握運球的動作技能,熟悉球性。
            2、初步掌握創(chuàng)編游戲的方法和規(guī)則。
            3、經過學生的各種練習,激發(fā)學生的學習興趣及積極思考和探究欲望。發(fā)展學生的上肢力量、協(xié)調和靈敏等素質。發(fā)展學生的動手動腦能力,提高學生的思維想象能力和奔跑協(xié)調能力。
            4、培養(yǎng)學生的社交能力和群體活動中主動表現(xiàn)自我的能力,及學生團結協(xié)作、積極進取、互幫互助的精神。
            一、創(chuàng)設情景:歡樂總動員。
            1.放背景音樂《運動員進行曲》,學生從四面八方走過來,成四列橫隊集合。體委用英語。
            口令:atease,attention.2.師生用英語相互問好。
            3.導入本課主題。
            導入教學----情景故事為學生創(chuàng)設活動情景激發(fā)學生的興趣。
            師拿出一張姚明打籃球的圖片:whoishe?生:heisyaoming.師:whatishedoing?生:heisplayingbasketball.師:你們想不想學姚明哥哥?生:想。師:今天我們就當一次籃球運動員,去體驗姚明哥哥童年走過的路程。師:宣布本課內容。
            二、情景展開---熟悉角色:
            (一)、健身園:
            1、熱身運動。背景音樂《拍皮球》(時間3分30秒)強度–中。
            師:運動員在正式訓練之前,先做什么?生:先做準備活動。師:對。接下來,我們到健身園去做熱身運動。你們看健身園的籃球真不少,想不想玩?生:想。師:好!那么我們就用它做各種的熱身運動吧。
            組織隊形:(散點)。
            方法與策略:
            1、教師提出要求后,學生分散自練習及小組合作練習。
            2、教師巡視指導、并參與。
            3、對學生想出的健身活動予與鼓勵和表揚。
            要求:注意安全、玩的花樣多。
            2、韻律操(自編球操)音伴(時間3分鐘)強度大。
            師:同學們,姚明哥哥他們在籃球比賽中運用最多的、也是最基本的籃球技能是什么?生:運球。師:對,是運球。下面我們到本領園學習原地運球。
            1.啟發(fā)學習:原地運球。
            2.學生探究練習:
            方法與策略:letspractice.學生用球自主練習,相互合作、互相啟發(fā),尋找答案。
            3.信息收集、分析:
            方法與策略:putyourhandsup.學生把自己在練習當中的體會說出來,教師進行匯總并補充說明。師生演示。
            4、學生解疑練習:右、左手運球。
            方法與策略:practice.學生根據動作要領繼續(xù)自主和小組合作練習,教師巡視并個別輔導。
            5、小游戲:你搶我奪難不倒。
            方法與策略:lookatthetoyouunderstand?ready,start.教師拿出一幅小游戲的圖片,講解游戲的方法和規(guī)則并示范,先練習,再比賽,看誰得到的星星最多。最后同等星數(shù)的學生比一次。教師巡視指導。
            組織:
            6、星星擂臺賽:左手原地運球。
            師:我們學會了左右手原地運球,現(xiàn)在我們來個星星擂臺賽,看誰原地運球像姚明哥哥那樣運得時間又長又穩(wěn),誰就是原地運球大王。好不好?生:好!
            方法與策略:教師講解比賽規(guī)則。ready,start.7、創(chuàng)想運球:
            方法與策略:學生動腦去想,教師巡視對對學生的創(chuàng)想予以肯定及表揚。
            組織:
            1、2、3、4、6、7散點。
            要求:自主鍛煉、相互幫助、共同體高、注意安全。
            (二)游戲:跨步繞球12分鐘強度:大。
            師:同學們,我們要不要像姚明哥哥那樣把籃球基本功打的更加扎實?生:要!師:好,那么我們來個跨步繞球游戲。
            1、學生自鍛煉習:
            方法與策略:教師示范講解游戲的方法,學生自主、合作學習。教師巡視指導。
            2、學生按教師要求用跳繩創(chuàng)設道路,擺放好投籃筐。教師放背景音樂《生命之杯》。
            3、由教師、學生來示范游戲方法規(guī)則。并提出要求。
            4、分組競爭。
            5、小組討論后比賽。
            組織:
            xxxxxx。
            xxxxxx。
            xxxooo。
            oooooo。
            oooooo。
            結課:4分鐘強度:小。
            情境發(fā)展情況歸納、技能學習情況小結。
            師:經過大家努力,我們學會了籃球運動項目中最基本的技能和進一步熟悉了球性。讓我們?yōu)樾』@球運動員們的良好表現(xiàn)鼓掌!慶功。
            1、歡樂舞:《七色陽光》。
            方法與策略:教師語言引導,根據音樂的旋律自由、發(fā)揮創(chuàng)造。
            2、互道再見,下課。
            組織隊形:散點。
            【設計意圖:通過放松舞練習,學生生理得到恢復,心理得到滿足,情緒飽滿愉快】。
            教具:
            收音機1臺;籃球33個、紙箱5個、短繩32根。
            場地設計: