一個成功的演講稿能夠激發(fā)觀眾的共鳴，產生積極的影響。需要有清晰的思路和邏輯結構，使演講內容條理清晰、層次分明。演講稿是一種以口頭形式表達觀點、交流思想的書面材料。演講稿應根據演講的主題和目標來確定內容和結構。如何寫好一篇演講稿？這是許多人在準備演講時面臨的一個問題。寫演講稿時可以結合實際情境，運用適當的事例和引用來增強說服力。以下是一些精選的演講稿樣本，它們以各自獨特的方式展現了演講的魅力。
改變自我演講稿篇一
書猶藥也，善讀可以醫(yī)愚!我覺得《超越自我》就是這樣的一劑良藥!
教育孩子于家于國都是一件大事，我們作為父母，肩負著這樣一副重擔，所以常常不得不“投醫(yī)問藥”。
前一段看了劉墉的《超越自我》這本書，幡然醒悟。
這本書分為超越自我——創(chuàng)造自我——肯定自我三部分，既是寫給孩子們的，也是寫給所有做父母的。
作者以書信的方式，殷切的叮嚀，教育孩子如何對待自己的家人，如何對待紛雜的社會，如何去愛別人，如何接受別人的愛……作為父母，我們也從中領悟到一些育人的方法。
其中“遲到大王”“玩物喪志”“天才是什么”的篇章，就像是一面鏡子，讓我看到了無數個相同的“你”，看到了一個父親的殷殷深情，也看到了隱藏在可憐天下父母心之下的無數個“小我”。
面對孩子的教育，我們總是做不到心靜如水，所謂“愛之深，責之切”，正是有了愛，讓我們覺得理直氣壯，以愛的名義行不屑之舉，違背了愛的初衷和本真!
在此文中一段，與自己的實際生活共大家分享。(書中引用諾貝爾獎得主貝克特的劇本《結局》的片段)。
兒子對父親吼：你為什么生我?
父親：我不曉得!
兒子：什么?你不曉得什么?
父親：不曉得生下的是你!
劇中的父親是又愛又恨，有種讓人滄然而淚下的感覺，這就是愛，就是執(zhí)著，也就是無怨無悔!就像作者在書中所說的那樣：你可以怨我們把近視遺傳給你，怨我們不是億萬富翁，怨我們不可理喻!但，你無法怨我們是你的父母，如同我們絕不怨生下你一般!
再來看看現實版《戰(zhàn)斗士》!呵呵!
我：你這孩子怎么這么不聽話，你是想存心氣死我呀!早知如此，當初就不該生你!
戰(zhàn)士：那又不是我的錯!
我：不是你的錯，那是我們錯啦?難道生你還生錯了?
戰(zhàn)士：媽!你這是強詞奪理!
我：養(yǎng)不教是我們的錯!教你不聽還是我們的錯!我發(fā)現我最大的錯誤就是不該生你!
呵呵!現實中的我是多么的恨鐵不成鋼，蠻不講理還有推卸責任之嫌，如此的我是多么的面目可憎!
生活與戲劇如出一轍，它提醒我們：父母和兒女無從選擇，生他不是居功，得他應該感恩!
面對孩子的觀念，在做父母的應該超越自己!讓孩子發(fā)揮最大的潛能，超越他們自己!要做到些，我們要從看清我們自己開始!客服自身的弱點，創(chuàng)造自己的個人風格，從而肯定自己存在的價值!
這就是這本書帶給我的最本真的意義!
改變自我演講稿篇二
蔚藍的天空，白云依舊;狂怒的海浪，礁石依舊;紛擾的人群，我心依舊。或許經歷了太多的苦難，面對遠方，我們開始選擇沉默;也許有太多刻骨銘心的挫折，我們曾經的夢想似乎已成了空中樓閣;抑或是這世間繁華太多，我們曾經堅定的心也不再永恒。面對浮躁喧囂的社會，面對這物欲橫流的人世，有一種行為叫做堅守，堅守自我。它是人生的意志和智慧所在，是人立于天地之間最后一份責任所在。堅守自我是對人生理想追求不止的彰顯。它來源于對自我生命的信任，對人生旅途的泰然。
曾經聽到過一句令人心靈為之一顫的話：“全世界的黑暗也不能使一支小蠟燭失去光輝!”全世界的污油也不能玷污我們心中那片純潔的伊甸園。在紛亂和世俗中，堅守注定著孤獨，這種孤獨的心境無需與人共享，只能獨自品味，獨自詮釋，獨自堅守。喜歡蘇東坡，因為那份“一一煙任平生”的放達與灑脫，因為他“揀盡寒枝不可棲”的超然曠達，因為他“唯愿孩兒愚且魯”的憤世疾俗，正是因為這些，他才會如此頑強地生活和寫作，他的人性光輝也因此熠熠耀眼。在充滿坎坷和磨難的一生中，他堅守信了自己，他的人生也在堅守中升華。堅守自我，其實就是守住那些不能放棄的追求，守住對人生價值的認可，而守住自我正是積極人生中一種不可或缺的信念。堅守自我是一種透徹人生的.智慧。在人生的榮譽和光環(huán)之下，我們需要堅守自我。
如果說成功這前的堅守是意志的體現的話，那么成功之后的堅守則是智慧的象征。翻開厚重的中國歷史，有多少始儉終奢的例子，晉武帝、洪秀全，還有建國初期的劉青山、張子善。當然還有最令人嘆惋的唐玄宗，初期他勵精圖治，求賢若渴，創(chuàng)造了令后人不限神往的“開元盛世”，然后后期他的驕奢淫逸，寵幸楊貴妃，沉于聲色，最終又讓那個時代的輝煌永遠只是回憶，個人的悲劇成了民族的悲劇，個人的錯誤成了時代的悲劇。魏征曾曰：“善始者始繁，克終者蓋寡?！闭钦f的這樣的道理。他們的事實無一不驗證著一個樸實的真理：始終如一地堅守自己，需要一份人生的智慧，唯其如此，才能使自己無愧于生命。堅守自我是一種高尚的人生境界。有一個很久以前的故事，在那個知青普遍下鄉(xiāng)的年代，他也被命運之車送到了東北蠻荒之帶，在物質和精神都極度貧乏的條件下，許多人都選擇了偷、搶。唯有他，堅守著道德的底線，堅守著做人的基本原則，在冬天食物缺乏的情況下，他獨自啃著草根，飲著冰雪。
改變自我演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好！
英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當我年輕的時候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變世界。當我成熟以后，我發(fā)現我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當我進入暮年后，我發(fā)現我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。
當我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢？我甚至可能改變這個世界。
王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷？被評為世界一百位“未來領導人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準備，何來躍居首富的輝煌？演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎的決心和不放棄的恒心。
今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現在，把握自我，才能抓住眼前的機會。人生如考試，一次次的反復，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個錯誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。
刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷；刷新自我，備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長；刷新自我，備一顆進取之心，不畏前路困難險阻；刷新自我，備一顆樂觀之心，不畏他人冷嘲熱諷。
改變自我演講稿篇四
我叫李欣怡，性格活潑，喜歡唱歌，教師們都說我唱的好聽。于是，從很早起我就悄悄的有了一個別人不明白的夢想：當一名著名的歌星。因為，我覺得當歌星很了不起哦!
昨日晚上，我竟然真的夢見我成了全國著名的大歌星，我太高興了!從此以后，我再也不羨慕其他歌星了，該輪到他們羨慕我了，我別提多得意了!我唱流行歌，也唱古典老歌，甚至還愛唱小朋友們喜歡的兒歌呢。漸漸地，我唱的歌越來越多，唱的歌也越來越好聽。今年，我還在全國開了很多次演唱會呢!每次看到找我簽名的隊伍把道路圍的水泄不通，我就覺得自我特幸福。
以前，我總羨慕王洛賓和周杰倫，因為他們能唱歌也能寫歌。此刻我不羨慕了，因為我也能作詞作曲，并且唱的肯定比他們還好!
此刻，我名氣大了，還收了很多徒弟。我的'徒弟們經常到各個地方去比賽唱歌，幾乎每次比賽都是拿第一。這會兒，我正在看我最喜愛的徒弟參加青年歌手大獎賽呢。她一唱完，我就高興地喊起來：“第一，你必須得第一!”突然，我卻聽見了媽媽的喊聲：“不睡覺，喊什么喊?干什么得第一呀?”奇怪，媽媽怎樣來了?我睜眼一看，哎，原先是一場夢啊!
我向媽媽說了后，媽媽笑著說：“當歌星沒問題，先把學習搞上去!”媽媽說的有道理，我只好先把我偉大的夢想藏起來，等我長大了再去實現吧!
改變自我演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當我年輕的時候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變世界。當我成熟以后，我發(fā)現我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當我進入暮年后，我發(fā)現我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。當我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。
王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷?被評為世界一百位“未來領導人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準備，何來躍居首富的輝煌?演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎的決心和不放棄的恒心。
今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現在，把握自我，才能抓住眼前的機會。人生如考試，一次次的反復，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個錯誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。
改變自我演講稿篇六
不一樣的環(huán)境，會有不一樣的風景;不一樣的話語，會有不一樣的感覺;不一樣的自我，會有不一樣的心境!
我曾做過這樣一個實驗：一連五天上學，都帶著不一樣的心境、表情、話語，去發(fā)現了同學們不一樣的反應!
第一天，我?guī)е_心的心境去上學，臉上掛著甜甜地微笑，見到同學，就主動跟他們打招呼，同學們也熱情的回應我!第二天，我?guī)е鴳嵟男木橙ド蠈W，臉上毫無表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同學們沒有誰敢主動跟我講話和打招呼!第三天，我又帶著歡樂的心境去上學，一路上還哼這小調，大眼睛一眨一眨的，散發(fā)著歡樂的氣息。
同學們不僅僅主動跟我打招呼，還跟我一齊談東談西呢!第四天，我?guī)е魫灥男木橙ド蠈W，大大的眼睛黯然無光，同學們見到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會招我惹我似的!第五天，我?guī)еd奮的心境去上學，一路上蹦蹦跳跳的，見到同學便跟她們嘰嘰喳喳地講個不停!
是啊!自我的心境也會影響到其他人的，所以要先改變自我!如果你是常常愁眉苦臉的，請你此刻開始笑起來;如果你是常常發(fā)脾氣的，請你此刻開始收斂自我的脾氣，變成一個歡笑掛臉上的人;如果你已經是常常歡笑的人請你以后更要開開心心的!
如果你想要改變別人，首先就要先改變自我，改變了自我，就會發(fā)現世界也在慢慢的改變中。
改變自我演講稿篇七
臘梅開放在寒冬，并不是因為它堅強，而是為了生存。是寒冬選擇了它，而不是它選擇了寒冬。如果活在夏季，它注定會迅速凋零，消散于空氣。
人又何嘗不是呢?一個人，沒有自己的花期，只能去適應，如果終究還是無法融入這個社會，那么只能和花一樣，葬身于塵土。即使活著，也無法避免痛苦。
改變自己，或許很難，而相對于改變世界而言，太簡單了。
武則天，這個中國的女皇帝，她之所以擁有了改變國家的權力，是因為她有改變自己的能力。曾經，她不過是一個徒有美貌毫無才學的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長，以色侍君者短”這個道理，她努力地改變自己，從一個平凡女子變成一位學者，從一位學者變成一代君王。
她成功，因為她有越人的膽識，更因為她有改變自己的勇氣和毅力。
世界是一個巨大的染缸，什么顏色都有，平凡的我們，只能竭盡全力去融入，去適應。泰戈爾說：“不要因為你的胃口不好，而去責怪你的食物。”那么，不要因為自身素養(yǎng)不好，而去挑剔你所處的環(huán)境。
人生是一條有很多荊棘的小路，要去折斷它們，只會傷了自己的手，唯有改變自己的路線，繞過去，才能更快地看見陽光。
改變自我演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，我們已告別童年，隨著一天天的長大，不僅僅是身高在變化，同時也改變了我們的心理，讓我們從無憂無慮什么也不懂的年紀，到懂得了如何負起責任，從前無憂無慮的玩耍，現在要注重形象;從前無憂無慮，現在卻要擔心成績;從前天真無邪，現在如今的我們卻出現早戀;無憂無慮的日子在一天天減少，我們的責任卻一天天的增加。
小時候，經常跟父親撒嬌，父親總是用又長又尖的胡須扎我的臉，弄得我哈哈大笑，把我拋向空中，又接住。小時候常常玩丟手絹兒，捉人的游戲，童年時那么的純真，那么的美好。
而現在，十九年過去了，我從一個純真愛撒嬌的小女孩，長成為一個亭亭玉立的大姑娘了，變成了文靜、懂事又有責任的女生了，不再是那個六七歲的小女孩，同時我也失去了那么快樂的童年，那么童真的童年。時間改變了我盡管我失去了很多，但也獲得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修養(yǎng)，明白了人情事世，明白了如何承擔責任。所謂嘆息回味過去，不如珍惜現在的自己，努力的在更大的舞臺上揮灑自己的青春，展現出自己的精彩。
我們應該珍惜現在的時間，魯迅說過“時間就像海綿里的水，只要你擠，總是會有的，”所以我們應該珍惜每一天，每一分鐘，即使時間一點一滴的改變我們，但是我們還有那美好的回憶。
時間依舊如江水一樣東流，而我，便在這匆匆流逝的時間里慢慢長大，慢慢成長。
時間沖淡了一切，也改變了我，造就了一個我。
改變自我演講稿篇九
最近從省分行下發(fā)了一本名為《超越自我》的書，上面總是三番五次的要求下面要組織學校，要寫心的。
每天工作夠累的了，剛一開始確實挺煩的，寫什么阿？真沒意思，于是乎我就有了第一條感悟：無論是宗教還是還是某些讀本，一但為政治所用，那他就是去了本來的意義了，歷朝歷代都是如此，此雖不是所謂的統治階級用來束縛人民思想的工具，但的確是當權者用來維護自己鞏固自己的一種手段，當你還在為多勞而不獲抱怨的時候，那么通讀某些麻痹人們心靈的東西，的確從思想上就瓦解了那些爭取……第二條感悟：買賣就要集團化！雖然我不否認這本書的價值，可是我從現在一些文字的銷售上可以看出，寫個激情寫個艷遇只能抓住那些看不到a騙的老板、寫個股票寫個經濟類的，也就是那些即將被套的散戶們買買，還是掙不到錢、寫個什么文學類的東西把，那些作者也已經到了一種境界了，不會以買書求生了。所以要像靠寫書買書掙錢，還是先選好路，選題材是那種普遍可以鞏固某些地位的，這樣總是會有客戶來集團似的購買，從而感悟到一則生意經第三個感悟就是：我們學好這些內容，做個讓領導賞識得人，可能10、20年后曾今那些領導高升高升再高升后，你會被提拔起來那么一點，對于有些人來說，是一種成功?？墒俏矣X得既然你已經超越了自我，那為什么不繼續(xù)超越，干一番自己的事業(yè)當自己的領導呢？也許會更有成績！
當墊腳石的不要！成就自我！
改變自我演講稿篇十
總以為別人的衣服沒洗干凈，為何不思考一下是不是自我的窗子沒擦干凈呢?別到了發(fā)現是自我窗子的問題時感到慚愧。
礁石在大海中沉寂多年，不言不語，急速駛來的船你難道也要直面礁石往上撞嗎?我想你不會，因為你懂得改變自我，這樣才不會觸礁沉海。不要總埋怨老天不公，讓自我每次都考倒數第一，先看一看自我的作業(yè)做了沒，擦亮自我的窗子，看一看自我最近對學習所付出了多少，如果最近貪玩了，那么改變一下，那么倒數第一的位置也會因你而改變。
改變自我，讓夢想變成現實。2008年的汶川地震，讓房屋瞬間化為灰燼，也同美麗的舞者廖凡開了一個天大的玩笑，讓她失去雙腿，對一個舞者來說，失去雙腿，無疑就意味著舞蹈之路的終止，夢想的破滅。然而，她擦亮自我的窗子，學會了適自我的輪椅舞，從而她又回到了自我喜歡的那個舞臺，夢想這個帆將再次搭著她駛向成功的彼岸。
改變自我，不僅僅是自我的需要，也是他人的需要。你期望改變一下讓使自我更完美，同時他人也需要一個更完美的你，所以要學會改變自我。
改變自我，讓夢想變成現實，讓自我更完美，讓他人更喜歡，讓……
改變吧，親愛的自我!
改變自我演講稿篇十一
《改變不了環(huán)境，就改變自己》著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片嘩然。這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風?！?BR> 世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
改變自我演講稿篇十二
尊敬的各位老師、同學們：
大家好！
今天，在雄壯的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。值此教師節(jié)前夕，我首先預祝全體教職工：教師節(jié)快樂，新的學期工作順利，家庭幸福，身體健康；預祝同學們新學期學習、品德、健康各方面都取得更大的進步。
告別了暑假，同學們從四面八方回到了中學，就是希望通過自己的努力和鍛煉，前途更加燦爛寬闊。其實我們一生中能夠改變命運的機會不是很多，我們精彩的人生需要把握機會，盡管我們常常發(fā)現機會，但是，關鍵的選擇就在幾個路口上。高中就是我們人生的一個關鍵路口，是努力學習文化知識為以后打好基礎還是迷戀網上沖浪？是對人有禮貌還是滿嘴臟話？如何選擇，將決定我們自己的前途命運。
新學期開始了，我請同學們選擇并記住三句話：對人要有愛心；對事要認真；對自己要有想法。
大家都知道，你是什么樣的人，你眼中看到的世界就是什么樣的。就算你是個火爐，但是在冬天不生火，也沒有人圍著你轉，因為你不能給人溫暖。任何一個火爐，只要在冬天生起火來，就有人圍著你取暖。只要你用熱情和真誠對待每一個同學，你就是班級和時代的中心。所以，我們每個人的價值在于你能給別人提供多大的.幫助，不要總是考慮別人哪點對不起自己。
現在，同學們每天早上一起來就知道要讀課文背單詞，或者是預習新課，每天都有事做。同學們是幸福的，因為生命是由每天構成的，我們每天都要有事做。我們一輩子，到底會走到哪個十字路口停下來，會在哪座山腳下看風景，我們是不知道的，生命會有很多的改變。但是，有一點我們是可以做到的，我們每一天選擇干什么，主動權是在我們手中的。
今天你想干嘛，由你的腦袋決定。你可以去網吧，也可以背單詞，也可以課堂上睡覺。這由你自己決定，所以每天都有正確的事做，就把這一輩子過好了。
大家都知道，人和動物的區(qū)別就是，動物是自然生長、變化的，而我們卻能夠設想明天的到來。今天，我們可以想象明天；今年，我們可以想象明年；十七、八歲的我們可以想想自己三十歲時的境況，并為此付出努力爭取生活的更好。所以，在期待中我們成長，我們期待自己能夠成為為世界做貢獻的杰出科學家、思想家、政治家，或者企業(yè)領袖，期待未來有更好的社會地位，期待未來更加富有。期待是一點一點疊加的，每一天的生活看不出變化，但是人生加起來，由于你的期待，就會變成一件大事。
我們期待不僅僅是期待我們自己，我們期待并且祈禱我們的同學能夠更加快樂，我們的父母身體能夠更加健康，你一天天長大，可是你的父母卻一天天變老了。你平時有沒有看過他們的模樣？你有沒有仔細打量過他們？這些年來，父母為了工作勞勞碌碌，為了你們憂心忡忡。他們常常為你將來的前途和出路擔憂發(fā)愁？只有他們身體健康了，我們才能沒有后顧之憂，背上行囊走遍世界，才能更加開心。無論如何你都要抽點時間，給自己一個機會好好看一看你的爸爸媽媽！
在新學期開始之際我還要求同學們要注意五心：
1、要收心。從暑假的以玩為主，轉變?yōu)楝F在的以學為主。
2、要有決心。新學期要有新目標，下定決心，取得更優(yōu)異成績。
3、要有恒心。學習上要下功夫，持之以恒，取得新的更好的成績。
4、要有愛心。不僅要提高學習成績，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結友愛，互助互愛，孝順父母。
5、是特別留心。注意校內、校外和家中安全。
同學們，新學期、新起點、新選擇，就讓我們一起正確選擇，共同創(chuàng)造輝煌、燦爛美好的今天和明天吧！
謝謝大家！
改變自我演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
杉磯的黑夜沒有絲毫的改變，兩天過去了，洛杉磯的黑夜仍舊沒有改變，十幾年過去了，洛杉磯的黑暗依舊沒有改變，但是我卻成為了一名肌肉強健，有體能，有力量，有著很高投球命中率的運動員，科比雖然不能改變四點鐘的洛杉磯，但他改變了自己。我們雖然不能改變隴橋，但我們可以改變我們自己。
有一個男孩，他天生就沒有四肢，上學都是家人送他，他一直被人嘲笑，一年，兩年，三年，有一天他自己都開始嘲笑自己，他絕望了，他想結束生命，那天他穿了一件鮮艷的衣服等待他的那些同學們嘲笑完他，他就離開這個備受冷落的世界，果真他們來了，一個男孩過來說：怪物你去死吧，又一個過來說：你去死吧，一個，兩個，三個，這時他的心仿佛是刺痛一樣的疼，他失望極了，下一個人嘲笑完后他就可以離開了，他覺得已經無所謂了，最后一個女孩走過來吃驚的.對他說：力克，你今天太陽光了。瞬間力克哭了，他想世界不是所有人都看不起你，之后他變了，熱愛生活，陽光快樂，有了自己的追求，他順利考上了大學，獲得了兩個學位，之后成立了兩家公司，身家過億，也是世界上最年輕29歲環(huán)游世界各國的青年，他還酷愛爵士樂，用上帝留給他的那只小雞腿敲奏出屬于自己人生的音樂，還到各國演講，用他的經歷激勵了很多人。
巖縫中的竹子，如果沒有堅持活下去的信念，怎能在破巖中點燃生命的火焰，震撼人心呢！
咬定青山不放松，
立根原在破巖中。
千磨萬擊還堅韌，
仍爾東西南北風。
凌空的雄鷹，沒有跳下懸崖的勇氣，怎能擁抱藍天。雛鷹知道自己翅膀能承受它自己的體重嗎，不知道，但他清楚的知道自己想要的是藍天。
平凡的沙土，沒有毅然走進蚌殼的決心，怎么能成為煜煜生輝的珍珠。它知道要在黑暗中度過多少歲月嗎？如果沒有拋棄光明的勇氣，怎么能讓人喜愛不已。
成長需要改變，改變態(tài)度，習慣，方法……。張靈泉在北大做演講說過，改變并不是意味著我們要成為多偉大的人，而是要讓自己知道你想要的是什么，并為之努力，堅持達到目標，最少自己也是開心的，這就是成長。
吃了，豬都在努力，你有什么理由放棄。
如果看到發(fā)傳單的同學，你能過去自覺地要一份傳單。
如果在教室你能自覺把自己制造的垃圾帶走。
如果在食堂你能把自己不喜歡飯菜不扔在桌子上。
如果你能不為自己找借口，學著自立。
如果你能為自己四年后的夢想，辛苦三年，你的未來肯定會像參天大樹一樣成長。
機會永遠屬于那些有行動的人。
如果你還沒有得到你想要的那是因為你沒有想要到發(fā)瘋，不要讓上帝吶喊，不要讓上帝垂青，機會要自己把握，許多人有著強烈的渴望，如果只是想想，那就洗洗睡吧。如果說別人能成功而我們沒有，那區(qū)別就是別人已經在路上而我們還不知道自己的方向。
喬布斯，雖然沒有讀完大學，但他知道自己喜歡電腦，所以成就了今天的蘋果。
馬云，雖然屢次失敗，但他知道自己的方向，所以成就了現在的阿里巴巴。
今天的你呢？
改變不了環(huán)境你可以改變自己，改變不了事實，你可以改變態(tài)度，改變不了過去你可以改變現在，你不能預知明天，但你可以把握今天，你不可以樣樣都順利，但你可以事事都順心，你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。成長的改變是生活中的點點滴滴，是現在的一分一秒，是手下都得一筆一劃，改變自己你會成長，改變的更好。
改變自我演講稿篇十四
親愛的同學們大家晚上好!今天我演講的主題是《抱怨不如改變》。
記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你有擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感是和欲望成反比的，欲望是永無止境的，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產生不滿，甚至痛苦。于是總看到別人比自己好，比自己強，比自己幸運。比較多了，就會產生抱怨。抱怨是一種不良的習慣和性格，它會讓人產生逆反心理，影響學習效率，在關鍵時候喪失戰(zhàn)斗力和競爭力。還會影響到周圍人的心情，惡化你的人際關系。我的姐姐推薦這本《不抱怨的世界》給我，當我細細讀完后，對照檢查發(fā)現自己也是一個喜歡抱怨的人，按照作者說的去做，我邊讀邊反省自己，現在心情比以前豁達多了，發(fā)現生活比也原來更好。原來常抱怨的那些雞毛蒜皮的事，其實也不是想象的那么壞，不值得為它苦惱。現在我把從讀這本書中得到的四點體會，跟各位同學一起作個分享。
一、調整心態(tài)，接受現實。
比爾蓋茨告訴我們人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨。這點我有深刻的體會。高中時我會抱怨中國的教育的畸形發(fā)展，我會去羨慕那些傳說每天都過得豐富多彩的大學生們，高中畢業(yè)后去找暑假兼職，我抱怨社會體制的不公平，工作太累，工資太低。上大學以后，我在想自己四年后的某一個好的職位離我有多遙遠，自己追尋的生活到底能不能實現。越是抱怨掛嘴邊，我越發(fā)現這個世界不公平，不一樣。直到讀完這本書，我發(fā)現我可以用不一樣的心情，不一樣的習慣去理解這個社會。----改變自己能改變的，接受自己不能改變的，無論是在追尋自己的未來，還是對周圍的社會環(huán)境都應該堅持這樣的原則，做自己力所能及的事情，將自己力所能及的事做到最好。因為我們不可能改變過去，也改變不了因為我們自己的原因而既有的現實，但我們可以通過自我的改造，改變我們能通過努力改變的東西，創(chuàng)造屬于我們自己的幸福!
二、用多個參照系比較，正確的定位自己。
不覺的在向人抱怨自己的生活。這本書正是來指導怎樣做到“不抱怨、不批評、不講閑話”，具體到我們生活中細小的行為，實現“平和心態(tài)”在自己個性中的生根。
三、幸福生活從摒棄抱怨開始。
威爾〃鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時候，我們并非意識不到這一點，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，或隨著心理的慣性，也不知道如何改變。改變不如意的現狀是人類的本性，但是抱怨帶來的只有消極作用。不抱怨的挑戰(zhàn)也不是一件容易的事，放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄言說權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，才能正確的面對一切事情，更好的生活和發(fā)展。如果有一天發(fā)現自己不再抱怨，會發(fā)現生活有很多不一樣，有很多改變，很多東西都變得很積極，心情變得開朗，周圍的環(huán)境都好像為你而改變。幸福生活從摒棄抱怨開始。
四、積極思考，努力學習，不斷提升自己。
怨天尤人，不如努力學習，不斷提升自己、塑造自己。社會上的游戲規(guī)則一般都是強者制定的，弱者只能接受規(guī)則。你想把游戲玩好，或者也想成為制定游戲規(guī)則的高手，你首先得先成為行業(yè)的高手、強手?，F實生活中，強者抱怨得少，弱者抱怨得多。所以，抱怨自己的人，應該試著學習接納自己;抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求。請積極的思考吧，并努力的學習，只有不斷的提升自己，塑造自己，不斷增強自己的能力，成為社會的強者，才不會被游戲規(guī)則所困，你也才會發(fā)現，生活不知何時，已經有了想象不到的轉變。
最后我用普希金的一首詩送給大家，結束我的演講。
假如生活欺騙了你，
不要憂郁，也不要憤慨!
不順心時暫且克制自己，
相信吧，快樂之日就會到來。
我們的心兒憧憬著未來，
現今總是令人悲哀：
一切都是暫時的，轉瞬即逝，
而那逝去的將變得可愛。
謝謝大家!
改變自我演講稿篇十五
尊敬的老師。親愛的同學們：
我今天站在這里，既沒有華麗的演講稿，也沒有精美的ppt.我只是想來聊聊我的心聲。我在學校更精彩這句話，有兩種斷句。一個是，我在學校，更精彩。另一個是，我在，學校更精彩。這兩種斷句代表著兩種意義，對于我而言都相當重要。學校是一個大舞臺，給予了我當一名舞者的機會。讓我能展現自己，表達自己，讓我的成長歷程，更添精彩!我沒有十分優(yōu)異的成績，也沒有令人羨慕的姿容。但是我依舊能使學校因我的存在而更精彩!
我是校學生會的一名普通的干事，我的部長親切大方，我的組員認真友善。他們的存在，讓我在工作時心情熱情倍增。在上個學期的一場活動里，我擔任起了主持人這一重任。開始呢，我其實是很忐忑的，因為在那之前我從來沒有過在這樣的場合出面。頂多是在籌劃的過程中打打雜，在會場管管秩序，但我依舊認真準備了。平常在語文課能用40分鐘寫800字作文的我，準備這一篇300字的主持稿居然用了一個多小時，并且反復斟酌了一個多小時，都遲遲不敢定稿。生怕有什么重要的信息被遺漏了，或者是有什么語言不符合場合從而鬧笑話。待我上交稿件打印好，紙質版也不敢松一口氣。
那天我是第一個到達會場的，而那天也同時發(fā)生了許多讓我意料不到的事情。比如觀眾的持續(xù)性吐槽，讓我措手不及。但是這些都沒有關系，那場活動過后，我們部門的成員結合觀眾的吐槽，提煉出其中的精華，整理成符合領導口味的解決方案。第二個星期宿舍下的小黑板便多了一條通知，內容大概是這樣的，今后的大清潔，全是認真完成的，可以每人加0.5分可以抵消內務衛(wèi)生扣分。我們的部門，叫做順德一中學生會主席部，那場活動，叫行為辨析會。那次活動充分的體現了我在學校更精彩，是的，兩種斷句。我在學校，更精彩。學校給了我一次機會，讓我能為同學們服務，能體現自己，能讓我感受到準備一份主持稿，遠遠沒有像寫一篇語文開放題那樣主觀，籌劃一次活動，遠遠沒有表面看上去那么簡單。而同時，我在，學校更精彩。那一次的活動令學校更添歡聲笑語，讓思辨與真理在校園上空徘徊。請記住那一場活動有一個小小的策劃者，小小的參與者，她叫楊文昕。這就是我對我在學校更精彩這句話的自我解讀。
中考一戰(zhàn)，我們因緣共聚一中大家庭，不分學神學渣，同為一中人，共臨一中河，共飲一中水，共食一中魚，自均負主人責，我在，一中必精彩!
改變自我演講稿篇十六
大家下午好！
杜甫曾經說過：“讀書破萬卷，寫作如神！”雖然這句話只有十個字，但我已經深深地印在了我的腦海里。閱讀可以豐富你的寫作能力。為此，我編了一句話：“讀書比好老師好。”莎士比亞曾經說過：“書是世界各地的營養(yǎng)物質?！笔堑?，與其玩一會兒游戲來消磨時間，不如讀一會兒書。
這時，有人說：“每個人都會讀書，你也會讀書，但我想說的是，你會判斷一本書的.質量嗎？”有人又會說：“管他怎么辦，能讀就行！“那你就大錯特錯了。有些書表面上很溫柔，但實際上不是。然后有人問:“書怎么分？”“其實很簡單，基本上小說散文等問題表達書都是有益的，而有些漫畫書，有些涉及到不適合孩子的情節(jié)，請仔細閱讀。當我讀書的時候，我會陶醉其中，在書的海洋中盡情享受，放下書的那一刻，我才如夢方醒。說實話，書的魅力是無窮無盡的，問題是你是否會靜下心來讀它。俗話說：“不動筆墨不讀書?！爱斈阕x書的時候，別忘了拿出筆記本來摘好單詞和句子。你也應該做一些閱讀筆記，寫下你的感受或收獲。
當然，不要太沉迷于書籍，讀半小時書，出去散步，保護眼睛。
謝謝大家！
改變自我演講稿篇十七
尊敬的老師。親愛的同學們：
大家下午好!我是來自第一組獵鷹隊的汪敏敏。很開心今天能夠站在這里演講，總結我與素質班一同走過的半年來的時光?；叵?0xx年的日子，我的心中更多的是充實、自信和坦然，我慶幸自己于冥冥之中遇見素質班，并成為其中的一員，追隨著素質班的腳步，參與著活動，經營著友誼，體驗著生活。這一路我在蛻變，在收獲，在成長。今天我想用三個詞來分享我在素質班的蛻變：“我不行”，“我試試”，“我愿意”。
“我不行”。似乎從上大學后我的記憶就已全部清零，我儼然不記得初中高中時候的模樣和性子，只記得是為了高考而戰(zhàn)。削尖了腦袋擠進了大學，然而迎接我的不是聽到的美好，而是一輪一輪的打擊。大一剛開學時參加了很多場面試，學生會、辯論隊等等，幾經拒絕后，我慢慢地縮回了自己的世界，貼上了“我不行”的標簽，于是，我就真的變得不行，生活愈加地迷茫，找不到方向。
我倔強，我不甘，我開始跟自己說：“我試試”。很幸運，就在我重新開始之際邂逅了素質班，“二十條”、“大學記憶”……深深地吸引了我，瞬間有種找到家的感覺，于是毅然決然的遞交了申請書，并順利的加入其中。第二學期我慢慢地放開自己，參與著素質班的各項活動。從寫稿件、小組活動、班級活動、徒步龍泉山、游玩張公山寨一路嘗試，體驗了很多以前從未體驗過的生活，精神上也收獲了滿足，我開始熱愛自己的生活、學習，漸漸地對自己有了信心，整個人也變得更主動了。
不知何時起，我不再說著那句“我試試吧”，而是“我愿意”。講到這兒你可能會覺得我有點兒自大，別誤會，我只是多了一份勇氣和擔當。九月初，參加了迎新商戰(zhàn)。兩天的迎新，我走遍了學校的每一個角落，盡管腳底磨出了水泡，但是我依舊堅持，后來我明白了很多事情不僅要去做，還要認真的堅持到底，如此你的收獲會遠遠超出你的付出。十月參加了素質班的班委競選。掘金活動讓我明白生存的艱辛;徒步光谷，讓我體驗行走的力量。決賽之際，第一次有勇氣站在臺上展示自己，真正地體驗到自信的魅力。十一月，與素質班人共赴兩年之約。與聆聽中懂得了經歷的重要，收獲了精神的財富。室友總說：“你干嗎要參加那么多，這些事交給別人干就好了”，我告訴她說：“我愿意”。
是的，因為愿意，我才感到內心的充實，生活的美好。忽然間發(fā)現，主動的參與和經歷會讓你變得更勇敢，更自信，更幸運。感謝素質班讓我蛻變，讓我成長。謝謝大家!
改變自我演講稿篇十八
抱怨不如改變自己各位老師，各位同學，大家好。我是初×(×)班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發(fā)現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。“讓開，快點讓開!你這個白癡!”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，
你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾〃杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。
小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來!
改變自我演講稿篇十九
尊敬的老師、親愛的同學們：
我今天站在這里，既沒有華麗的演講，也沒有精美的ppt.我只是想來聊聊我的心聲。我在學校更精彩這句話，有兩種斷句。一個是，我在學校，更精彩。另一個是，我在，學校更精彩。這兩種斷句代表著兩種意義，對于我而言都相當重要。學校是一個大舞臺，給予了我當一名舞者的機會。讓我能展現自己，表達自己，讓我的成長歷程，更添精彩!我沒有十分優(yōu)異的成績，也沒有令人羨慕的姿容。但是我依舊能使學校因我的存在而更精彩!
我是校學生會的一名普通的干事，我的部長親切大方，我的組員認真友善。他們的存在，讓我在工作時心情熱情倍增。在上個學期的一場活動里，我擔任起了主持人這一重任。開始呢，我其實是很忐忑的，因為在那之前我從來沒有過在這樣的場合出面。頂多是在籌劃的過程中打打雜，在會場管管秩序，但我依舊認真準備了。平常在語文課能用40分鐘寫800字作文的我，準備這一篇300字的主持稿居然用了一個多小時，并且反復斟酌了一個多小時，都遲遲不敢定稿。生怕有什么重要的信息被遺漏了，或者是有什么語言不符合場合從而鬧笑話。待我上交稿件打印好，紙質版也不敢松一口氣。
那天我是第一個到達會場的，而那天也同時發(fā)生了許多讓我意料不到的事情。比如觀眾的持續(xù)性吐槽，讓我措手不及。但是這些都沒有關系，那場活動過后，我們部門的成員結合觀眾的吐槽，提煉出其中的精華，整理成符合領導口味的解決方案。第二個星期宿舍下的小黑板便多了一條通知，內容大概是這樣的，今后的大清潔，全是認真完成的，可以每人加0.5分可以抵消內務衛(wèi)生扣分。我們的部門，叫做順德一中學生會主席部，那場活動，叫行為辨析會。那次活動充分的體現了我在學校更精彩，是的，兩種斷句。我在學校，更精彩。學校給了我一次機會，讓我能為同學們服務，能體現自己，能讓我感受到準備一份主持稿，遠遠沒有像寫一篇語文開放題那樣主觀，籌劃一次活動，遠遠沒有表面看上去那么簡單。而同時，我在，學校更精彩。那一次的活動令學校更添歡聲笑語，讓思辨與真理在校園上空徘徊。請記住那一場活動有一個小小的策劃者，小小的參與者，她叫楊文昕。這就是我對我在學校更精彩這句話的自我解讀。
中考一戰(zhàn)，我們因緣共聚一中大家庭，不分學神學渣，同為一中人，共臨一中河，共飲一中水，共食一中魚，自均負主人責，我在，一中必精彩!
改變自我演講稿篇一
書猶藥也，善讀可以醫(yī)愚!我覺得《超越自我》就是這樣的一劑良藥!
教育孩子于家于國都是一件大事，我們作為父母，肩負著這樣一副重擔，所以常常不得不“投醫(yī)問藥”。
前一段看了劉墉的《超越自我》這本書，幡然醒悟。
這本書分為超越自我——創(chuàng)造自我——肯定自我三部分，既是寫給孩子們的，也是寫給所有做父母的。
作者以書信的方式，殷切的叮嚀，教育孩子如何對待自己的家人，如何對待紛雜的社會，如何去愛別人，如何接受別人的愛……作為父母，我們也從中領悟到一些育人的方法。
其中“遲到大王”“玩物喪志”“天才是什么”的篇章，就像是一面鏡子，讓我看到了無數個相同的“你”，看到了一個父親的殷殷深情，也看到了隱藏在可憐天下父母心之下的無數個“小我”。
面對孩子的教育，我們總是做不到心靜如水，所謂“愛之深，責之切”，正是有了愛，讓我們覺得理直氣壯，以愛的名義行不屑之舉，違背了愛的初衷和本真!
在此文中一段，與自己的實際生活共大家分享。(書中引用諾貝爾獎得主貝克特的劇本《結局》的片段)。
兒子對父親吼：你為什么生我?
父親：我不曉得!
兒子：什么?你不曉得什么?
父親：不曉得生下的是你!
劇中的父親是又愛又恨，有種讓人滄然而淚下的感覺，這就是愛，就是執(zhí)著，也就是無怨無悔!就像作者在書中所說的那樣：你可以怨我們把近視遺傳給你，怨我們不是億萬富翁，怨我們不可理喻!但，你無法怨我們是你的父母，如同我們絕不怨生下你一般!
再來看看現實版《戰(zhàn)斗士》!呵呵!
我：你這孩子怎么這么不聽話，你是想存心氣死我呀!早知如此，當初就不該生你!
戰(zhàn)士：那又不是我的錯!
我：不是你的錯，那是我們錯啦?難道生你還生錯了?
戰(zhàn)士：媽!你這是強詞奪理!
我：養(yǎng)不教是我們的錯!教你不聽還是我們的錯!我發(fā)現我最大的錯誤就是不該生你!
呵呵!現實中的我是多么的恨鐵不成鋼，蠻不講理還有推卸責任之嫌，如此的我是多么的面目可憎!
生活與戲劇如出一轍，它提醒我們：父母和兒女無從選擇，生他不是居功，得他應該感恩!
面對孩子的觀念，在做父母的應該超越自己!讓孩子發(fā)揮最大的潛能，超越他們自己!要做到些，我們要從看清我們自己開始!客服自身的弱點，創(chuàng)造自己的個人風格，從而肯定自己存在的價值!
這就是這本書帶給我的最本真的意義!
改變自我演講稿篇二
蔚藍的天空，白云依舊;狂怒的海浪，礁石依舊;紛擾的人群，我心依舊。或許經歷了太多的苦難，面對遠方，我們開始選擇沉默;也許有太多刻骨銘心的挫折，我們曾經的夢想似乎已成了空中樓閣;抑或是這世間繁華太多，我們曾經堅定的心也不再永恒。面對浮躁喧囂的社會，面對這物欲橫流的人世，有一種行為叫做堅守，堅守自我。它是人生的意志和智慧所在，是人立于天地之間最后一份責任所在。堅守自我是對人生理想追求不止的彰顯。它來源于對自我生命的信任，對人生旅途的泰然。
曾經聽到過一句令人心靈為之一顫的話：“全世界的黑暗也不能使一支小蠟燭失去光輝!”全世界的污油也不能玷污我們心中那片純潔的伊甸園。在紛亂和世俗中，堅守注定著孤獨，這種孤獨的心境無需與人共享，只能獨自品味，獨自詮釋，獨自堅守。喜歡蘇東坡，因為那份“一一煙任平生”的放達與灑脫，因為他“揀盡寒枝不可棲”的超然曠達，因為他“唯愿孩兒愚且魯”的憤世疾俗，正是因為這些，他才會如此頑強地生活和寫作，他的人性光輝也因此熠熠耀眼。在充滿坎坷和磨難的一生中，他堅守信了自己，他的人生也在堅守中升華。堅守自我，其實就是守住那些不能放棄的追求，守住對人生價值的認可，而守住自我正是積極人生中一種不可或缺的信念。堅守自我是一種透徹人生的.智慧。在人生的榮譽和光環(huán)之下，我們需要堅守自我。
如果說成功這前的堅守是意志的體現的話，那么成功之后的堅守則是智慧的象征。翻開厚重的中國歷史，有多少始儉終奢的例子，晉武帝、洪秀全，還有建國初期的劉青山、張子善。當然還有最令人嘆惋的唐玄宗，初期他勵精圖治，求賢若渴，創(chuàng)造了令后人不限神往的“開元盛世”，然后后期他的驕奢淫逸，寵幸楊貴妃，沉于聲色，最終又讓那個時代的輝煌永遠只是回憶，個人的悲劇成了民族的悲劇，個人的錯誤成了時代的悲劇。魏征曾曰：“善始者始繁，克終者蓋寡?！闭钦f的這樣的道理。他們的事實無一不驗證著一個樸實的真理：始終如一地堅守自己，需要一份人生的智慧，唯其如此，才能使自己無愧于生命。堅守自我是一種高尚的人生境界。有一個很久以前的故事，在那個知青普遍下鄉(xiāng)的年代，他也被命運之車送到了東北蠻荒之帶，在物質和精神都極度貧乏的條件下，許多人都選擇了偷、搶。唯有他，堅守著道德的底線，堅守著做人的基本原則，在冬天食物缺乏的情況下，他獨自啃著草根，飲著冰雪。
改變自我演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好！
英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當我年輕的時候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變世界。當我成熟以后，我發(fā)現我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當我進入暮年后，我發(fā)現我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。
當我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢？我甚至可能改變這個世界。
王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷？被評為世界一百位“未來領導人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準備，何來躍居首富的輝煌？演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎的決心和不放棄的恒心。
今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現在，把握自我，才能抓住眼前的機會。人生如考試，一次次的反復，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個錯誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。
刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷；刷新自我，備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長；刷新自我，備一顆進取之心，不畏前路困難險阻；刷新自我，備一顆樂觀之心，不畏他人冷嘲熱諷。
改變自我演講稿篇四
我叫李欣怡，性格活潑，喜歡唱歌，教師們都說我唱的好聽。于是，從很早起我就悄悄的有了一個別人不明白的夢想：當一名著名的歌星。因為，我覺得當歌星很了不起哦!
昨日晚上，我竟然真的夢見我成了全國著名的大歌星，我太高興了!從此以后，我再也不羨慕其他歌星了，該輪到他們羨慕我了，我別提多得意了!我唱流行歌，也唱古典老歌，甚至還愛唱小朋友們喜歡的兒歌呢。漸漸地，我唱的歌越來越多，唱的歌也越來越好聽。今年，我還在全國開了很多次演唱會呢!每次看到找我簽名的隊伍把道路圍的水泄不通，我就覺得自我特幸福。
以前，我總羨慕王洛賓和周杰倫，因為他們能唱歌也能寫歌。此刻我不羨慕了，因為我也能作詞作曲，并且唱的肯定比他們還好!
此刻，我名氣大了，還收了很多徒弟。我的'徒弟們經常到各個地方去比賽唱歌，幾乎每次比賽都是拿第一。這會兒，我正在看我最喜愛的徒弟參加青年歌手大獎賽呢。她一唱完，我就高興地喊起來：“第一，你必須得第一!”突然，我卻聽見了媽媽的喊聲：“不睡覺，喊什么喊?干什么得第一呀?”奇怪，媽媽怎樣來了?我睜眼一看，哎，原先是一場夢啊!
我向媽媽說了后，媽媽笑著說：“當歌星沒問題，先把學習搞上去!”媽媽說的有道理，我只好先把我偉大的夢想藏起來，等我長大了再去實現吧!
改變自我演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當我年輕的時候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變世界。當我成熟以后，我發(fā)現我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當我進入暮年后，我發(fā)現我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。當我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。
王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷?被評為世界一百位“未來領導人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準備，何來躍居首富的輝煌?演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發(fā)精湛的演技，以及他誓要拿獎的決心和不放棄的恒心。
今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現在，把握自我，才能抓住眼前的機會。人生如考試，一次次的反復，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個錯誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。
改變自我演講稿篇六
不一樣的環(huán)境，會有不一樣的風景;不一樣的話語，會有不一樣的感覺;不一樣的自我，會有不一樣的心境!
我曾做過這樣一個實驗：一連五天上學，都帶著不一樣的心境、表情、話語，去發(fā)現了同學們不一樣的反應!
第一天，我?guī)е_心的心境去上學，臉上掛著甜甜地微笑，見到同學，就主動跟他們打招呼，同學們也熱情的回應我!第二天，我?guī)е鴳嵟男木橙ド蠈W，臉上毫無表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同學們沒有誰敢主動跟我講話和打招呼!第三天，我又帶著歡樂的心境去上學，一路上還哼這小調，大眼睛一眨一眨的，散發(fā)著歡樂的氣息。
同學們不僅僅主動跟我打招呼，還跟我一齊談東談西呢!第四天，我?guī)е魫灥男木橙ド蠈W，大大的眼睛黯然無光，同學們見到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會招我惹我似的!第五天，我?guī)еd奮的心境去上學，一路上蹦蹦跳跳的，見到同學便跟她們嘰嘰喳喳地講個不停!
是啊!自我的心境也會影響到其他人的，所以要先改變自我!如果你是常常愁眉苦臉的，請你此刻開始笑起來;如果你是常常發(fā)脾氣的，請你此刻開始收斂自我的脾氣，變成一個歡笑掛臉上的人;如果你已經是常常歡笑的人請你以后更要開開心心的!
如果你想要改變別人，首先就要先改變自我，改變了自我，就會發(fā)現世界也在慢慢的改變中。
改變自我演講稿篇七
臘梅開放在寒冬，并不是因為它堅強，而是為了生存。是寒冬選擇了它，而不是它選擇了寒冬。如果活在夏季，它注定會迅速凋零，消散于空氣。
人又何嘗不是呢?一個人，沒有自己的花期，只能去適應，如果終究還是無法融入這個社會，那么只能和花一樣，葬身于塵土。即使活著，也無法避免痛苦。
改變自己，或許很難，而相對于改變世界而言，太簡單了。
武則天，這個中國的女皇帝，她之所以擁有了改變國家的權力，是因為她有改變自己的能力。曾經，她不過是一個徒有美貌毫無才學的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長，以色侍君者短”這個道理，她努力地改變自己，從一個平凡女子變成一位學者，從一位學者變成一代君王。
她成功，因為她有越人的膽識，更因為她有改變自己的勇氣和毅力。
世界是一個巨大的染缸，什么顏色都有，平凡的我們，只能竭盡全力去融入，去適應。泰戈爾說：“不要因為你的胃口不好，而去責怪你的食物。”那么，不要因為自身素養(yǎng)不好，而去挑剔你所處的環(huán)境。
人生是一條有很多荊棘的小路，要去折斷它們，只會傷了自己的手，唯有改變自己的路線，繞過去，才能更快地看見陽光。
改變自我演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，我們已告別童年，隨著一天天的長大，不僅僅是身高在變化，同時也改變了我們的心理，讓我們從無憂無慮什么也不懂的年紀，到懂得了如何負起責任，從前無憂無慮的玩耍，現在要注重形象;從前無憂無慮，現在卻要擔心成績;從前天真無邪，現在如今的我們卻出現早戀;無憂無慮的日子在一天天減少，我們的責任卻一天天的增加。
小時候，經常跟父親撒嬌，父親總是用又長又尖的胡須扎我的臉，弄得我哈哈大笑，把我拋向空中，又接住。小時候常常玩丟手絹兒，捉人的游戲，童年時那么的純真，那么的美好。
而現在，十九年過去了，我從一個純真愛撒嬌的小女孩，長成為一個亭亭玉立的大姑娘了，變成了文靜、懂事又有責任的女生了，不再是那個六七歲的小女孩，同時我也失去了那么快樂的童年，那么童真的童年。時間改變了我盡管我失去了很多，但也獲得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修養(yǎng)，明白了人情事世，明白了如何承擔責任。所謂嘆息回味過去，不如珍惜現在的自己，努力的在更大的舞臺上揮灑自己的青春，展現出自己的精彩。
我們應該珍惜現在的時間，魯迅說過“時間就像海綿里的水，只要你擠，總是會有的，”所以我們應該珍惜每一天，每一分鐘，即使時間一點一滴的改變我們，但是我們還有那美好的回憶。
時間依舊如江水一樣東流，而我，便在這匆匆流逝的時間里慢慢長大，慢慢成長。
時間沖淡了一切，也改變了我，造就了一個我。
改變自我演講稿篇九
最近從省分行下發(fā)了一本名為《超越自我》的書，上面總是三番五次的要求下面要組織學校，要寫心的。
每天工作夠累的了，剛一開始確實挺煩的，寫什么阿？真沒意思，于是乎我就有了第一條感悟：無論是宗教還是還是某些讀本，一但為政治所用，那他就是去了本來的意義了，歷朝歷代都是如此，此雖不是所謂的統治階級用來束縛人民思想的工具，但的確是當權者用來維護自己鞏固自己的一種手段，當你還在為多勞而不獲抱怨的時候，那么通讀某些麻痹人們心靈的東西，的確從思想上就瓦解了那些爭取……第二條感悟：買賣就要集團化！雖然我不否認這本書的價值，可是我從現在一些文字的銷售上可以看出，寫個激情寫個艷遇只能抓住那些看不到a騙的老板、寫個股票寫個經濟類的，也就是那些即將被套的散戶們買買，還是掙不到錢、寫個什么文學類的東西把，那些作者也已經到了一種境界了，不會以買書求生了。所以要像靠寫書買書掙錢，還是先選好路，選題材是那種普遍可以鞏固某些地位的，這樣總是會有客戶來集團似的購買，從而感悟到一則生意經第三個感悟就是：我們學好這些內容，做個讓領導賞識得人，可能10、20年后曾今那些領導高升高升再高升后，你會被提拔起來那么一點，對于有些人來說，是一種成功?？墒俏矣X得既然你已經超越了自我，那為什么不繼續(xù)超越，干一番自己的事業(yè)當自己的領導呢？也許會更有成績！
當墊腳石的不要！成就自我！
改變自我演講稿篇十
總以為別人的衣服沒洗干凈，為何不思考一下是不是自我的窗子沒擦干凈呢?別到了發(fā)現是自我窗子的問題時感到慚愧。
礁石在大海中沉寂多年，不言不語，急速駛來的船你難道也要直面礁石往上撞嗎?我想你不會，因為你懂得改變自我，這樣才不會觸礁沉海。不要總埋怨老天不公，讓自我每次都考倒數第一，先看一看自我的作業(yè)做了沒，擦亮自我的窗子，看一看自我最近對學習所付出了多少，如果最近貪玩了，那么改變一下，那么倒數第一的位置也會因你而改變。
改變自我，讓夢想變成現實。2008年的汶川地震，讓房屋瞬間化為灰燼，也同美麗的舞者廖凡開了一個天大的玩笑，讓她失去雙腿，對一個舞者來說，失去雙腿，無疑就意味著舞蹈之路的終止，夢想的破滅。然而，她擦亮自我的窗子，學會了適自我的輪椅舞，從而她又回到了自我喜歡的那個舞臺，夢想這個帆將再次搭著她駛向成功的彼岸。
改變自我，不僅僅是自我的需要，也是他人的需要。你期望改變一下讓使自我更完美，同時他人也需要一個更完美的你，所以要學會改變自我。
改變自我，讓夢想變成現實，讓自我更完美，讓他人更喜歡，讓……
改變吧，親愛的自我!
改變自我演講稿篇十一
《改變不了環(huán)境，就改變自己》著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片嘩然。這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風?！?BR> 世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
改變自我演講稿篇十二
尊敬的各位老師、同學們：
大家好！
今天，在雄壯的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。值此教師節(jié)前夕，我首先預祝全體教職工：教師節(jié)快樂，新的學期工作順利，家庭幸福，身體健康；預祝同學們新學期學習、品德、健康各方面都取得更大的進步。
告別了暑假，同學們從四面八方回到了中學，就是希望通過自己的努力和鍛煉，前途更加燦爛寬闊。其實我們一生中能夠改變命運的機會不是很多，我們精彩的人生需要把握機會，盡管我們常常發(fā)現機會，但是，關鍵的選擇就在幾個路口上。高中就是我們人生的一個關鍵路口，是努力學習文化知識為以后打好基礎還是迷戀網上沖浪？是對人有禮貌還是滿嘴臟話？如何選擇，將決定我們自己的前途命運。
新學期開始了，我請同學們選擇并記住三句話：對人要有愛心；對事要認真；對自己要有想法。
大家都知道，你是什么樣的人，你眼中看到的世界就是什么樣的。就算你是個火爐，但是在冬天不生火，也沒有人圍著你轉，因為你不能給人溫暖。任何一個火爐，只要在冬天生起火來，就有人圍著你取暖。只要你用熱情和真誠對待每一個同學，你就是班級和時代的中心。所以，我們每個人的價值在于你能給別人提供多大的.幫助，不要總是考慮別人哪點對不起自己。
現在，同學們每天早上一起來就知道要讀課文背單詞，或者是預習新課，每天都有事做。同學們是幸福的，因為生命是由每天構成的，我們每天都要有事做。我們一輩子，到底會走到哪個十字路口停下來，會在哪座山腳下看風景，我們是不知道的，生命會有很多的改變。但是，有一點我們是可以做到的，我們每一天選擇干什么，主動權是在我們手中的。
今天你想干嘛，由你的腦袋決定。你可以去網吧，也可以背單詞，也可以課堂上睡覺。這由你自己決定，所以每天都有正確的事做，就把這一輩子過好了。
大家都知道，人和動物的區(qū)別就是，動物是自然生長、變化的，而我們卻能夠設想明天的到來。今天，我們可以想象明天；今年，我們可以想象明年；十七、八歲的我們可以想想自己三十歲時的境況，并為此付出努力爭取生活的更好。所以，在期待中我們成長，我們期待自己能夠成為為世界做貢獻的杰出科學家、思想家、政治家，或者企業(yè)領袖，期待未來有更好的社會地位，期待未來更加富有。期待是一點一點疊加的，每一天的生活看不出變化，但是人生加起來，由于你的期待，就會變成一件大事。
我們期待不僅僅是期待我們自己，我們期待并且祈禱我們的同學能夠更加快樂，我們的父母身體能夠更加健康，你一天天長大，可是你的父母卻一天天變老了。你平時有沒有看過他們的模樣？你有沒有仔細打量過他們？這些年來，父母為了工作勞勞碌碌，為了你們憂心忡忡。他們常常為你將來的前途和出路擔憂發(fā)愁？只有他們身體健康了，我們才能沒有后顧之憂，背上行囊走遍世界，才能更加開心。無論如何你都要抽點時間，給自己一個機會好好看一看你的爸爸媽媽！
在新學期開始之際我還要求同學們要注意五心：
1、要收心。從暑假的以玩為主，轉變?yōu)楝F在的以學為主。
2、要有決心。新學期要有新目標，下定決心，取得更優(yōu)異成績。
3、要有恒心。學習上要下功夫，持之以恒，取得新的更好的成績。
4、要有愛心。不僅要提高學習成績，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結友愛，互助互愛，孝順父母。
5、是特別留心。注意校內、校外和家中安全。
同學們，新學期、新起點、新選擇，就讓我們一起正確選擇，共同創(chuàng)造輝煌、燦爛美好的今天和明天吧！
謝謝大家！
改變自我演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
杉磯的黑夜沒有絲毫的改變，兩天過去了，洛杉磯的黑夜仍舊沒有改變，十幾年過去了，洛杉磯的黑暗依舊沒有改變，但是我卻成為了一名肌肉強健，有體能，有力量，有著很高投球命中率的運動員，科比雖然不能改變四點鐘的洛杉磯，但他改變了自己。我們雖然不能改變隴橋，但我們可以改變我們自己。
有一個男孩，他天生就沒有四肢，上學都是家人送他，他一直被人嘲笑，一年，兩年，三年，有一天他自己都開始嘲笑自己，他絕望了，他想結束生命，那天他穿了一件鮮艷的衣服等待他的那些同學們嘲笑完他，他就離開這個備受冷落的世界，果真他們來了，一個男孩過來說：怪物你去死吧，又一個過來說：你去死吧，一個，兩個，三個，這時他的心仿佛是刺痛一樣的疼，他失望極了，下一個人嘲笑完后他就可以離開了，他覺得已經無所謂了，最后一個女孩走過來吃驚的.對他說：力克，你今天太陽光了。瞬間力克哭了，他想世界不是所有人都看不起你，之后他變了，熱愛生活，陽光快樂，有了自己的追求，他順利考上了大學，獲得了兩個學位，之后成立了兩家公司，身家過億，也是世界上最年輕29歲環(huán)游世界各國的青年，他還酷愛爵士樂，用上帝留給他的那只小雞腿敲奏出屬于自己人生的音樂，還到各國演講，用他的經歷激勵了很多人。
巖縫中的竹子，如果沒有堅持活下去的信念，怎能在破巖中點燃生命的火焰，震撼人心呢！
咬定青山不放松，
立根原在破巖中。
千磨萬擊還堅韌，
仍爾東西南北風。
凌空的雄鷹，沒有跳下懸崖的勇氣，怎能擁抱藍天。雛鷹知道自己翅膀能承受它自己的體重嗎，不知道，但他清楚的知道自己想要的是藍天。
平凡的沙土，沒有毅然走進蚌殼的決心，怎么能成為煜煜生輝的珍珠。它知道要在黑暗中度過多少歲月嗎？如果沒有拋棄光明的勇氣，怎么能讓人喜愛不已。
成長需要改變，改變態(tài)度，習慣，方法……。張靈泉在北大做演講說過，改變并不是意味著我們要成為多偉大的人，而是要讓自己知道你想要的是什么，并為之努力，堅持達到目標，最少自己也是開心的，這就是成長。
吃了，豬都在努力，你有什么理由放棄。
如果看到發(fā)傳單的同學，你能過去自覺地要一份傳單。
如果在教室你能自覺把自己制造的垃圾帶走。
如果在食堂你能把自己不喜歡飯菜不扔在桌子上。
如果你能不為自己找借口，學著自立。
如果你能為自己四年后的夢想，辛苦三年，你的未來肯定會像參天大樹一樣成長。
機會永遠屬于那些有行動的人。
如果你還沒有得到你想要的那是因為你沒有想要到發(fā)瘋，不要讓上帝吶喊，不要讓上帝垂青，機會要自己把握，許多人有著強烈的渴望，如果只是想想，那就洗洗睡吧。如果說別人能成功而我們沒有，那區(qū)別就是別人已經在路上而我們還不知道自己的方向。
喬布斯，雖然沒有讀完大學，但他知道自己喜歡電腦，所以成就了今天的蘋果。
馬云，雖然屢次失敗，但他知道自己的方向，所以成就了現在的阿里巴巴。
今天的你呢？
改變不了環(huán)境你可以改變自己，改變不了事實，你可以改變態(tài)度，改變不了過去你可以改變現在，你不能預知明天，但你可以把握今天，你不可以樣樣都順利，但你可以事事都順心，你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。成長的改變是生活中的點點滴滴，是現在的一分一秒，是手下都得一筆一劃，改變自己你會成長，改變的更好。
改變自我演講稿篇十四
親愛的同學們大家晚上好!今天我演講的主題是《抱怨不如改變》。
記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你有擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感是和欲望成反比的，欲望是永無止境的，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產生不滿，甚至痛苦。于是總看到別人比自己好，比自己強，比自己幸運。比較多了，就會產生抱怨。抱怨是一種不良的習慣和性格，它會讓人產生逆反心理，影響學習效率，在關鍵時候喪失戰(zhàn)斗力和競爭力。還會影響到周圍人的心情，惡化你的人際關系。我的姐姐推薦這本《不抱怨的世界》給我，當我細細讀完后，對照檢查發(fā)現自己也是一個喜歡抱怨的人，按照作者說的去做，我邊讀邊反省自己，現在心情比以前豁達多了，發(fā)現生活比也原來更好。原來常抱怨的那些雞毛蒜皮的事，其實也不是想象的那么壞，不值得為它苦惱。現在我把從讀這本書中得到的四點體會，跟各位同學一起作個分享。
一、調整心態(tài)，接受現實。
比爾蓋茨告訴我們人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨。這點我有深刻的體會。高中時我會抱怨中國的教育的畸形發(fā)展，我會去羨慕那些傳說每天都過得豐富多彩的大學生們，高中畢業(yè)后去找暑假兼職，我抱怨社會體制的不公平，工作太累，工資太低。上大學以后，我在想自己四年后的某一個好的職位離我有多遙遠，自己追尋的生活到底能不能實現。越是抱怨掛嘴邊，我越發(fā)現這個世界不公平，不一樣。直到讀完這本書，我發(fā)現我可以用不一樣的心情，不一樣的習慣去理解這個社會。----改變自己能改變的，接受自己不能改變的，無論是在追尋自己的未來，還是對周圍的社會環(huán)境都應該堅持這樣的原則，做自己力所能及的事情，將自己力所能及的事做到最好。因為我們不可能改變過去，也改變不了因為我們自己的原因而既有的現實，但我們可以通過自我的改造，改變我們能通過努力改變的東西，創(chuàng)造屬于我們自己的幸福!
二、用多個參照系比較，正確的定位自己。
不覺的在向人抱怨自己的生活。這本書正是來指導怎樣做到“不抱怨、不批評、不講閑話”，具體到我們生活中細小的行為，實現“平和心態(tài)”在自己個性中的生根。
三、幸福生活從摒棄抱怨開始。
威爾〃鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時候，我們并非意識不到這一點，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，或隨著心理的慣性，也不知道如何改變。改變不如意的現狀是人類的本性，但是抱怨帶來的只有消極作用。不抱怨的挑戰(zhàn)也不是一件容易的事，放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄言說權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，才能正確的面對一切事情，更好的生活和發(fā)展。如果有一天發(fā)現自己不再抱怨，會發(fā)現生活有很多不一樣，有很多改變，很多東西都變得很積極，心情變得開朗，周圍的環(huán)境都好像為你而改變。幸福生活從摒棄抱怨開始。
四、積極思考，努力學習，不斷提升自己。
怨天尤人，不如努力學習，不斷提升自己、塑造自己。社會上的游戲規(guī)則一般都是強者制定的，弱者只能接受規(guī)則。你想把游戲玩好，或者也想成為制定游戲規(guī)則的高手，你首先得先成為行業(yè)的高手、強手?，F實生活中，強者抱怨得少，弱者抱怨得多。所以，抱怨自己的人，應該試著學習接納自己;抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求。請積極的思考吧，并努力的學習，只有不斷的提升自己，塑造自己，不斷增強自己的能力，成為社會的強者，才不會被游戲規(guī)則所困，你也才會發(fā)現，生活不知何時，已經有了想象不到的轉變。
最后我用普希金的一首詩送給大家，結束我的演講。
假如生活欺騙了你，
不要憂郁，也不要憤慨!
不順心時暫且克制自己，
相信吧，快樂之日就會到來。
我們的心兒憧憬著未來，
現今總是令人悲哀：
一切都是暫時的，轉瞬即逝，
而那逝去的將變得可愛。
謝謝大家!
改變自我演講稿篇十五
尊敬的老師。親愛的同學們：
我今天站在這里，既沒有華麗的演講稿，也沒有精美的ppt.我只是想來聊聊我的心聲。我在學校更精彩這句話，有兩種斷句。一個是，我在學校，更精彩。另一個是，我在，學校更精彩。這兩種斷句代表著兩種意義，對于我而言都相當重要。學校是一個大舞臺，給予了我當一名舞者的機會。讓我能展現自己，表達自己，讓我的成長歷程，更添精彩!我沒有十分優(yōu)異的成績，也沒有令人羨慕的姿容。但是我依舊能使學校因我的存在而更精彩!
我是校學生會的一名普通的干事，我的部長親切大方，我的組員認真友善。他們的存在，讓我在工作時心情熱情倍增。在上個學期的一場活動里，我擔任起了主持人這一重任。開始呢，我其實是很忐忑的，因為在那之前我從來沒有過在這樣的場合出面。頂多是在籌劃的過程中打打雜，在會場管管秩序，但我依舊認真準備了。平常在語文課能用40分鐘寫800字作文的我，準備這一篇300字的主持稿居然用了一個多小時，并且反復斟酌了一個多小時，都遲遲不敢定稿。生怕有什么重要的信息被遺漏了，或者是有什么語言不符合場合從而鬧笑話。待我上交稿件打印好，紙質版也不敢松一口氣。
那天我是第一個到達會場的，而那天也同時發(fā)生了許多讓我意料不到的事情。比如觀眾的持續(xù)性吐槽，讓我措手不及。但是這些都沒有關系，那場活動過后，我們部門的成員結合觀眾的吐槽，提煉出其中的精華，整理成符合領導口味的解決方案。第二個星期宿舍下的小黑板便多了一條通知，內容大概是這樣的，今后的大清潔，全是認真完成的，可以每人加0.5分可以抵消內務衛(wèi)生扣分。我們的部門，叫做順德一中學生會主席部，那場活動，叫行為辨析會。那次活動充分的體現了我在學校更精彩，是的，兩種斷句。我在學校，更精彩。學校給了我一次機會，讓我能為同學們服務，能體現自己，能讓我感受到準備一份主持稿，遠遠沒有像寫一篇語文開放題那樣主觀，籌劃一次活動，遠遠沒有表面看上去那么簡單。而同時，我在，學校更精彩。那一次的活動令學校更添歡聲笑語，讓思辨與真理在校園上空徘徊。請記住那一場活動有一個小小的策劃者，小小的參與者，她叫楊文昕。這就是我對我在學校更精彩這句話的自我解讀。
中考一戰(zhàn)，我們因緣共聚一中大家庭，不分學神學渣，同為一中人，共臨一中河，共飲一中水，共食一中魚，自均負主人責，我在，一中必精彩!
改變自我演講稿篇十六
大家下午好！
杜甫曾經說過：“讀書破萬卷，寫作如神！”雖然這句話只有十個字，但我已經深深地印在了我的腦海里。閱讀可以豐富你的寫作能力。為此，我編了一句話：“讀書比好老師好。”莎士比亞曾經說過：“書是世界各地的營養(yǎng)物質?！笔堑?，與其玩一會兒游戲來消磨時間，不如讀一會兒書。
這時，有人說：“每個人都會讀書，你也會讀書，但我想說的是，你會判斷一本書的.質量嗎？”有人又會說：“管他怎么辦，能讀就行！“那你就大錯特錯了。有些書表面上很溫柔，但實際上不是。然后有人問:“書怎么分？”“其實很簡單，基本上小說散文等問題表達書都是有益的，而有些漫畫書，有些涉及到不適合孩子的情節(jié)，請仔細閱讀。當我讀書的時候，我會陶醉其中，在書的海洋中盡情享受，放下書的那一刻，我才如夢方醒。說實話，書的魅力是無窮無盡的，問題是你是否會靜下心來讀它。俗話說：“不動筆墨不讀書?！爱斈阕x書的時候，別忘了拿出筆記本來摘好單詞和句子。你也應該做一些閱讀筆記，寫下你的感受或收獲。
當然，不要太沉迷于書籍，讀半小時書，出去散步，保護眼睛。
謝謝大家！
改變自我演講稿篇十七
尊敬的老師。親愛的同學們：
大家下午好!我是來自第一組獵鷹隊的汪敏敏。很開心今天能夠站在這里演講，總結我與素質班一同走過的半年來的時光?；叵?0xx年的日子，我的心中更多的是充實、自信和坦然，我慶幸自己于冥冥之中遇見素質班，并成為其中的一員，追隨著素質班的腳步，參與著活動，經營著友誼，體驗著生活。這一路我在蛻變，在收獲，在成長。今天我想用三個詞來分享我在素質班的蛻變：“我不行”，“我試試”，“我愿意”。
“我不行”。似乎從上大學后我的記憶就已全部清零，我儼然不記得初中高中時候的模樣和性子，只記得是為了高考而戰(zhàn)。削尖了腦袋擠進了大學，然而迎接我的不是聽到的美好，而是一輪一輪的打擊。大一剛開學時參加了很多場面試，學生會、辯論隊等等，幾經拒絕后，我慢慢地縮回了自己的世界，貼上了“我不行”的標簽，于是，我就真的變得不行，生活愈加地迷茫，找不到方向。
我倔強，我不甘，我開始跟自己說：“我試試”。很幸運，就在我重新開始之際邂逅了素質班，“二十條”、“大學記憶”……深深地吸引了我，瞬間有種找到家的感覺，于是毅然決然的遞交了申請書，并順利的加入其中。第二學期我慢慢地放開自己，參與著素質班的各項活動。從寫稿件、小組活動、班級活動、徒步龍泉山、游玩張公山寨一路嘗試，體驗了很多以前從未體驗過的生活，精神上也收獲了滿足，我開始熱愛自己的生活、學習，漸漸地對自己有了信心，整個人也變得更主動了。
不知何時起，我不再說著那句“我試試吧”，而是“我愿意”。講到這兒你可能會覺得我有點兒自大，別誤會，我只是多了一份勇氣和擔當。九月初，參加了迎新商戰(zhàn)。兩天的迎新，我走遍了學校的每一個角落，盡管腳底磨出了水泡，但是我依舊堅持，后來我明白了很多事情不僅要去做，還要認真的堅持到底，如此你的收獲會遠遠超出你的付出。十月參加了素質班的班委競選。掘金活動讓我明白生存的艱辛;徒步光谷，讓我體驗行走的力量。決賽之際，第一次有勇氣站在臺上展示自己，真正地體驗到自信的魅力。十一月，與素質班人共赴兩年之約。與聆聽中懂得了經歷的重要，收獲了精神的財富。室友總說：“你干嗎要參加那么多，這些事交給別人干就好了”，我告訴她說：“我愿意”。
是的，因為愿意，我才感到內心的充實，生活的美好。忽然間發(fā)現，主動的參與和經歷會讓你變得更勇敢，更自信，更幸運。感謝素質班讓我蛻變，讓我成長。謝謝大家!
改變自我演講稿篇十八
抱怨不如改變自己各位老師，各位同學，大家好。我是初×(×)班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發(fā)現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。“讓開，快點讓開!你這個白癡!”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，
你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾〃杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。
小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來!
改變自我演講稿篇十九
尊敬的老師、親愛的同學們：
我今天站在這里，既沒有華麗的演講，也沒有精美的ppt.我只是想來聊聊我的心聲。我在學校更精彩這句話，有兩種斷句。一個是，我在學校，更精彩。另一個是，我在，學校更精彩。這兩種斷句代表著兩種意義，對于我而言都相當重要。學校是一個大舞臺，給予了我當一名舞者的機會。讓我能展現自己，表達自己，讓我的成長歷程，更添精彩!我沒有十分優(yōu)異的成績，也沒有令人羨慕的姿容。但是我依舊能使學校因我的存在而更精彩!
我是校學生會的一名普通的干事，我的部長親切大方，我的組員認真友善。他們的存在，讓我在工作時心情熱情倍增。在上個學期的一場活動里，我擔任起了主持人這一重任。開始呢，我其實是很忐忑的，因為在那之前我從來沒有過在這樣的場合出面。頂多是在籌劃的過程中打打雜，在會場管管秩序，但我依舊認真準備了。平常在語文課能用40分鐘寫800字作文的我，準備這一篇300字的主持稿居然用了一個多小時，并且反復斟酌了一個多小時，都遲遲不敢定稿。生怕有什么重要的信息被遺漏了，或者是有什么語言不符合場合從而鬧笑話。待我上交稿件打印好，紙質版也不敢松一口氣。
那天我是第一個到達會場的，而那天也同時發(fā)生了許多讓我意料不到的事情。比如觀眾的持續(xù)性吐槽，讓我措手不及。但是這些都沒有關系，那場活動過后，我們部門的成員結合觀眾的吐槽，提煉出其中的精華，整理成符合領導口味的解決方案。第二個星期宿舍下的小黑板便多了一條通知，內容大概是這樣的，今后的大清潔，全是認真完成的，可以每人加0.5分可以抵消內務衛(wèi)生扣分。我們的部門，叫做順德一中學生會主席部，那場活動，叫行為辨析會。那次活動充分的體現了我在學校更精彩，是的，兩種斷句。我在學校，更精彩。學校給了我一次機會，讓我能為同學們服務，能體現自己，能讓我感受到準備一份主持稿，遠遠沒有像寫一篇語文開放題那樣主觀，籌劃一次活動，遠遠沒有表面看上去那么簡單。而同時，我在，學校更精彩。那一次的活動令學校更添歡聲笑語，讓思辨與真理在校園上空徘徊。請記住那一場活動有一個小小的策劃者，小小的參與者，她叫楊文昕。這就是我對我在學校更精彩這句話的自我解讀。
中考一戰(zhàn)，我們因緣共聚一中大家庭，不分學神學渣，同為一中人，共臨一中河，共飲一中水，共食一中魚，自均負主人責，我在，一中必精彩!