計劃可以幫助我們建立積極的工作態(tài)度和持續(xù)的工作動力。要寫好計劃，我們需要事先做一些準備工作，如收集資料、搜集信息和相關(guān)研究等。通過參考這些計劃范文，我們可以更好地理解和掌握編寫計劃的技巧和方法。
瑜伽工作計劃篇一
為使本興趣組在2011年度里更好地貫徹其宗旨，促進瑜伽運動的普及和全院職工的身心健康，特制定活動計劃如下：
一、做好本興趣班的建設(shè)和發(fā)展。
積極進行會員的組織發(fā)動與入會工作（目前已有66名醫(yī)院教職工報名參加），正式成立本興趣組織。
二、開展瑜伽運動的推廣普及工作。
（一）利用各種方式，大力宣傳瑜伽健身的益處和有關(guān)知識，增進醫(yī)院職工對此項運動的了解和興趣。
（二）積極組織醫(yī)院職工進行瑜伽健身運動。根據(jù)實際情況，確定好滿足盡可能多的會員需要的瑜伽活動的時間和方式，同時也希望醫(yī)院黨支部、工會等有關(guān)方面提供有力的經(jīng)費支持和物質(zhì)保障。
（三）繼續(xù)開展好醫(yī)院職工瑜伽義務(wù)培訓和咨詢工作，使普及與提高相結(jié)合，不斷提高醫(yī)院職工瑜伽技能與水平。
xxxx醫(yī)院工會。
2011年4月20日。
瑜伽工作計劃篇二
2022年，我館將堅持以^v^理論和“三個代表”重要思想為指導，全面貫徹十六屆三中、四中、五中全會精神，實踐“三個代表”重要思想，樹立和落實科學發(fā)展觀，構(gòu)建和諧社會，努力建設(shè)山區(qū)文化大市。為全面發(fā)揮文化館各項職能，文化館新一屆領(lǐng)導班子經(jīng)多方采納意見，制定各種措施，旨在強化組織紀律管理、強化業(yè)務(wù)素質(zhì)管理、強化攻關(guān)工作、強化培訓工作，充分調(diào)動干部職工的工作積極性。
2022年上半年工作總結(jié)1、加強管理，制定考勤制度、衛(wèi)生制度和業(yè)務(wù)獎勵制度等各種制度，并就各人所長，對全體干部職工重新分工，使責任落實到人，充分激勵干部職工的積極性。在新的制度下，文化館工作人員的精神面貌得到很在的改善提高。
2、加強業(yè)務(wù)工作，全面開展群眾文化活動。
（1）主辦春節(jié)演出活動，其中包括新春文藝演出和學宮曲藝匯演。館派出業(yè)務(wù)人員，精選及排練節(jié)目，力求為廣大群眾獻上一臺臺好戲。
（2）舉辦**市首屆少兒書畫大賽。在各小學和幼兒園書畫輔導員的協(xié)助下，我們共收集作品三百多件，評出一、二、三等獎若干名，并在春節(jié)文藝演出上作頒獎。這次大賽，旨在調(diào)動我市少兒的書畫創(chuàng)作熱忱，提高他們的創(chuàng)作水平。（3）做好文化廣場演出工作。文化廣場演出是文化館工作的一個陣地，上半年我們配合市委宣傳部抓好各大系統(tǒng)專場文藝晚會和全市性的專題文藝晚會，主要：元宵晚會、慶“三八”晚會、“歷史名城和諧**”大型專題晚會、慶“五一”晚會、慶“六一”晚會等。
（4）精心策劃，主辦“5·23”紀念mzd《在延安文藝座談會上的講話》發(fā)表64周年文藝晚會。
（6）大力挖掘我市民間文化遺產(chǎn)。今年年初，文化館林光華、陳羨梅主演的民間舞蹈《春牛舞》參加文化省民間藝術(shù)匯演暨云浮市南江文化節(jié)展演獲得銀獎；搜集、整理我市非物質(zhì)文化保護成果，并組織材料報送云浮參加廣東省非物質(zhì)文化保護成果展，其中我市的《春牛舞》以及藤竹編織被選送參加廣東省非物質(zhì)文化保護成果展；組織人員編寫《廣東縣域歷史文化資源》叢書。
（7）開展輔導工作。我館派出專業(yè)人員，開展各種輔導。其中對雅達電子廠、粵瀧發(fā)電廠、交通局、供電局、地稅局等單位派出舞蹈人員排練舞蹈。
（8）開辦瑜伽培訓班。
1、抓好文藝演出活動。
（1）、根據(jù)市委宣傳部的統(tǒng)一部署，開展好文化廣場下半年的文藝演出活動。
（2）、抓好重大節(jié)假日的文藝演出活動。
（3）、搞好一年一度的農(nóng)村文藝匯演。
瑜伽工作計劃篇三
20xx年是我科實現(xiàn)“三年”規(guī)劃的`關(guān)鍵一年，也是我科工作全面健康、協(xié)調(diào)發(fā)展的重要一年，這一年取得了一定的成績：全年的入院人數(shù)、出院人數(shù)分別比去年同期增加x%和x%，病房收入比去年同期增收x元，增長x%；取得經(jīng)濟效益和社會效益雙增長?，F(xiàn)在把一年來重點專科建設(shè)工作總結(jié)如下：
我院堅持中醫(yī)辦院方向，凸顯中醫(yī)藥特色，重視中醫(yī)特色?？平ㄔO(shè)，打造出中醫(yī)特色專科品牌——康復(fù)?？?，帶動了醫(yī)院全面快速發(fā)展，使處于困境中的xx市中醫(yī)院初步步入了可持續(xù)的科學發(fā)展軌道?！爸嗅t(yī)醫(yī)院首先要突出中醫(yī)專科的特色和優(yōu)勢，尤其在醫(yī)療市場競爭中，特色是中醫(yī)醫(yī)院立于不敗之地的根本保證”。中醫(yī)醫(yī)院的?？平ㄔO(shè)應(yīng)圍繞“四?！保▽？?、專病、專家、專藥）進行，突出辨證論治、整體觀念以及回歸自然的療法，堅持“人有我專、人專我優(yōu)”，并不斷充實其，逐步與現(xiàn)代科技和方法論接軌。中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)療技術(shù)尤其是特色?？平ㄔO(shè)發(fā)展定位，應(yīng)以市場需求為導向，要保持自己的競爭優(yōu)勢，并不斷超越。我科形成以中醫(yī)特色療法為主要治療手段的痛癥康復(fù)和中風病康復(fù)兩條主線，病房以解決病情較重的各種頸肩腰腿痛和中風病康復(fù)為主，通過中醫(yī)理法方藥辨證使用中藥，提升中藥飲片使用率，并大力推廣使用針灸、推拿、拔罐、中藥熏蒸、理療、中醫(yī)傳統(tǒng)康復(fù)手段等中醫(yī)適宜技術(shù)應(yīng)用來豐富?？浦委熓侄?。堅持中醫(yī)特色，不斷加強中醫(yī)建設(shè)和中醫(yī)“固本強基”工程，完善的綜合服務(wù)功能，做到“診斷要明，治療與服務(wù)要有中醫(yī)特色，中西醫(yī)結(jié)合要有優(yōu)勢”，實現(xiàn)“療程更短，療效更高，痛苦更少，費用更低”的目標。重點放在腰椎間盤突出癥、頸椎病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎的保守治療，中風病康復(fù)治療和中醫(yī)藥研究方面，現(xiàn)代醫(yī)學能緊跟國內(nèi)先進水平。
?？莆‖F(xiàn)代醫(yī)學的長處，引進現(xiàn)代康復(fù)理念，發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢，為中風病患者提供從急救到康復(fù)一條龍服務(wù)完整的醫(yī)療體系。?？茍猿忠灾嗅t(yī)藥治療為主和辨證施治原則，如對于中風急性期強調(diào)活血化瘀、痰瘀同治、通腑醒神，恢復(fù)期重視益氣活血與肝腎同治，研究和制定了中風病治療規(guī)范，對急性中風病人，以中醫(yī)辨證論治為主，配合西藥對癥治療，根據(jù)病情采用口服、鼻飼、灌腸、靜滴、靜注等多途徑用藥方法，使治療方案得以順利實施，顯著提高了急性中風病人的搶救成功率，各種并發(fā)癥也明顯減少。對中風恢復(fù)期病人及時給予針灸、按摩推拿、理療及指導功能鍛煉等康復(fù)治療，增加了大批康復(fù)器材，初步引進了兩個康復(fù)治療師、4個推拿治療師和2個針灸碩士。
我科圍繞主攻病種，從下面三個方面展開發(fā)展建設(shè)：在臨床方面，形成腰椎間盤突出癥、頸椎病、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎等主攻疾病的診療常規(guī)及臨床路徑，將其診斷和治療通過“中醫(yī)為主、中缺西補、中西醫(yī)結(jié)合”而實現(xiàn)規(guī)范化，進行單病種質(zhì)量管理，對臨床常見的頸、肩、腰、腿痛疾病及中風病采用中西醫(yī)結(jié)合的康復(fù)治療，使用中藥外洗、針灸、推拿等傳統(tǒng)的康復(fù)和現(xiàn)代康復(fù)治療手段，減輕患者痛苦，提高老年病、慢性病患者的生活質(zhì)量。強調(diào)個性化的治療，根據(jù)患者的具體情況，通過功能的評定和結(jié)果的分析，有目的地設(shè)計治療方案。重點研究中醫(yī)特色的手法治療、針灸治療與中醫(yī)藥辨證施治，將特色療法總結(jié)形成套路，將有驗效的中藥方藥形成制劑，引進新技術(shù)、購進新設(shè)備，開展腰椎間盤突出癥膠原酶溶解術(shù)并成功進行改良突出微創(chuàng)手術(shù)的特色；在科研方面，圍繞主攻方向申請相關(guān)課題，開展以現(xiàn)代先進方法技術(shù)研究中醫(yī)傳統(tǒng)治療手段的科研，以腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩周炎的臨床研究為重點。在“三維椎體平衡手法復(fù)位治療腰椎間盤突出癥”已取得市科技進步二等獎，“藥熨散治療風寒濕痹臨床觀察”也取得了市科技進步三等獎成果的情況下，繼續(xù)深入研究并拓展腰椎間盤突出癥的治療手段，爭取使我院治療腰椎間盤突出癥的方法和手段系列化。在研課題為“手法松解治療凝結(jié)期肩周炎”“針灸減肥臨床觀察”及均取得了階段性進展，經(jīng)過多年持之以恒的探索和建設(shè)，醫(yī)院重點?？平ㄔO(shè)穩(wěn)步推進，碩果累累，呈現(xiàn)良好的發(fā)展勢頭。今年對頸椎病、腰椎間盤突出癥、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎的治療及中醫(yī)藥研究進行總結(jié)和優(yōu)化，對治療存在的難點進行分析和學習。
對頸椎病、腰椎間盤突出癥、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎臨床路徑的順利實施進行總結(jié)和優(yōu)化，確立了中醫(yī)特色和優(yōu)勢指南，實施結(jié)果及效益評估具有較強的客觀性，科學性和說服力。
（1）外出參加會議為提高?？迫藛T的能力，并引進本行業(yè)先進的知識、理念、診療手段，?？贫啻闻扇送獬鰠⒓痈咚綄W術(shù)交流活動，極大地提高了?？圃谛袠I(yè)的學術(shù)地位?？剖腋敝魅蝬xx先后到xx中醫(yī)藥大學一附院進修。
（2）我科人員利用多次外請專家做診時間，講課時間，努力學習專業(yè)知識，利用病歷討論，主任查房積累臨床經(jīng)驗，業(yè)務(wù)水平不斷提高，在人才建設(shè)方面，既要對?？迫藛T進行合理的定向培養(yǎng)，尤其注重對手法與微創(chuàng)兩個方向的人才培養(yǎng)，也要加強高素質(zhì)人才的引進，人才隊伍不斷加強。
（3）舉辦學術(shù)講座及學習班?？圃谠簝?nèi)舉辦學術(shù)講座，每年3～4次，內(nèi)容主要圍繞腰椎間盤突出癥、頸椎病、中風病和肩周炎等?？萍膊〉脑\療進行，深受院內(nèi)同行歡迎。
門診量在全市中醫(yī)醫(yī)院相同科室中較高，并逐年增，；在xx地區(qū)較有聲譽，具有良好社會效益，是本院的一面旗幟。專科目前收治病種以頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等脊柱退變性疾病、中風病、肩周炎和膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎為主，?？撇∪寺蔬_x%；?？朴绊懥θ找嬖龃?，域外患者比例逐年加大，目前在xx市有較好聲譽，有良好社會效益。市區(qū)以外病人達x%，本市以外病人達x%；?？茖︻i椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等脊柱退變性疾病、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎療效水平有顯著提高，嚴格按照臨床路徑執(zhí)行，提高患者滿意度，縮減住院時間，減少住院費用。治愈率達x%，好轉(zhuǎn)率x%；制定頸椎病、腰椎間盤突出癥、中風病、肩周炎和膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的臨床診療規(guī)范和臨床路徑并突出中醫(yī)特色治療；本科室門診及住院均對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎采用具有中醫(yī)特色的治療方式，中藥治療率達x%，領(lǐng)先于省內(nèi)中醫(yī)醫(yī)院相同單病種的中醫(yī)藥治療率；?？仆怀鲋嗅t(yī)藥診療方法的綜合運用，中醫(yī)特色措施明確具體，可操作性強，并取得明顯成效；不斷優(yōu)化診療方案，合理檢查、用藥，優(yōu)化的治療方案在臨床全面應(yīng)用。專科有一支素質(zhì)良好、技術(shù)過硬、人員配備合理的護理隊伍，對專科疾病開展了整體護理，并逐步形成了明顯的?？铺厣?，如腰椎間盤突出癥溶解術(shù)后病人護理、中風病人護理等，護理人員有多篇論文出現(xiàn)，護理學術(shù)規(guī)模形成，體現(xiàn)了極強的專科特色與中醫(yī)特色。開展整體護理，建立具有中醫(yī)特色的專科護理常規(guī)；?？浦鸩酵晟齐S訪制度，電話隨訪。
總之，回顧一年來的工作，成績是主流，我們回繼續(xù)發(fā)揚好的做法，學習不足之處，我們有信心我們做的會更好。
瑜伽工作計劃篇四
這學期，在學校的支持和組織下，我們繼續(xù)開展了美術(shù)選修課堂，通過這些活動提高了學生的各項能力，開發(fā)了學生的智力，本學期美術(shù)第二課堂活動為三到五年級學生，主要學習刮畫、版畫、沙畫、五谷畫等。孩子們興趣很高，都有較大的進步。這些內(nèi)容豐富了學生對美術(shù)的認識，也豐富了作品的效果。同時重視激發(fā)學生的創(chuàng)新精神和培養(yǎng)學生的實踐能力。孩子們通過思考、討論、對話、動手等活動，引導學生在美術(shù)創(chuàng)作活動中，創(chuàng)造性的運用美術(shù)語言；鼓勵學生在欣賞活動中，開展探究性的學習，發(fā)展自己獨特的見解。
本學期我校開展了一系列的比較大型的校園文化裝飾：樓道標語、校園文化墻、樓道美化裝飾，同時還有很多的宣傳海報、展覽櫥窗、等任務(wù)。其中很多都涉及到美術(shù)工作，也需要我們各位教師積極參與創(chuàng)作作品。對于學校布置下來的每一項任務(wù)，我盡可能的盡自己最大的能力來完成，對于工作中存在的不足，我期待能夠得到更快的完善，得到更好的發(fā)展。
本學期學校舉行各項公開課，家長開放日以及同堂異構(gòu)等等活動，每一項活動我都積極的參與。認真?zhèn)湔n、上課、寫教案，并認真學習新課程標準，在課堂上滲透課標的新理念，針對自己平時上課的缺點，在課堂上有目的的鍛煉自己，比如上課語言的流利等，并且注重培養(yǎng)學生的興趣，讓學生喜歡上美術(shù)課。
課堂之余，我認真參加了學校組織的各種教研活動，五四青年節(jié)之際，我們?nèi)?zhèn)班主任聽取了來自山東省曲阜市的張國強教授給我校教師作了精彩的報告，張國強老師是曲阜市實驗中學的思想品德教師、德育處副主任，張老師在班主任論壇作了精彩的報告，聽了張老師的報告，真的為之感動，他以自己飽滿的熱情、不懈的努力在班主任工作上為我們樹立了榜樣，讓我們看到了他灑向孩子的無邊的愛。張國強老師用一項項教育小故事告訴我們：我們需要用愛、用心、用情來經(jīng)營自己的班級，還要學會洞察學生，撲捉教育智慧，學著走進孩子的心靈用心聆聽花開的聲音，用心靈去走近學生，走進孩子的內(nèi)心世界，聆聽著那一朵朵含苞的鮮花悄悄開放的聲音，與孩子們之間一種真實、真誠和充滿真情的心靈對話。盡管看起來顯得還有些稚嫩，可它們都是原生態(tài)的，這應(yīng)是我們教育者努力追求的綠色的生命化教育。
利用課余時間積極輔導學生參加各種競賽活動，并取得了優(yōu)秀成績，山東省“小哥白尼杯”科技競賽、大愛萊蕪和明德少年智能競賽畫展等。期中劉雨晴、劉佳桐獲萊蕪市科技幻想畫一等獎，并推報省里，劉文靜、魏雨琪、劉雨晴在大愛萊蕪中獲一等獎，并推報北京燕園杯，六一兒童節(jié)，和孩子們一塊制作了“環(huán)保服裝秀”，積累經(jīng)驗的同時也豐富了學生的課余生活，發(fā)展了學生的藝術(shù)特長。另外，閱讀各種教育書籍，從理論上來完善自己，并虛心向其他優(yōu)秀的教師學習，取人之長，補己之短，從而使自己進步。
深入學生的學習、生活，了解、關(guān)心學生，注意自己的師德形象，重視對學生進行品德教育。教育并且督促其良好習慣的養(yǎng)成，同時發(fā)揮好全員育人導師制的作用，利用課余時間常和學生談話，從生活和學習上盡可能的幫助孩子，平時根據(jù)學生的學習方法和思想的轉(zhuǎn)化，經(jīng)常性與家長取得聯(lián)系，積極做好德育工作。有力配合了對學生的及時教育和督導。
我除認真參加學校及教研組組織的各種政治業(yè)務(wù)學習外，還訂閱了教育教學刊物，從理論上提高自己，完善自己，課余時間積極撰寫教育博客，及時在博客上寫些讀書體會、課堂反思、教學隨筆自己的讀書，每次寫的都是自己的心得，雖然長短不一，但可以為自己以后的教學積累經(jīng)驗，同時也給自己養(yǎng)成良好記錄習慣。
課余積極參與課題研究、積極地參與學科教研、積極撰寫論文、堅持向同事學習、請教。也獲得了一定的成績：論文分別在全國及區(qū)級比賽中獲獎，課件獲全國二等獎。本人一直兢兢業(yè)業(yè)，扎扎實實地做好本行工作。組織觀念強，能遵紀守法，堅守工作崗位，嚴格遵守學校的規(guī)章制度。
總之，教學是一門藝術(shù)，是沒有止境的，反思本學年來的工作的同時，我也在尋找著自己工作中的不足，在美術(shù)中有特色、有創(chuàng)意的東西還不夠多，對于美術(shù)新課程標準的學習還不夠深進，在教研方面，雖然自己吸取理論知識，但在教學實踐中的應(yīng)用還不到位，沒達到自己心中的目標。
瑜伽工作計劃篇五
為了更好地塑造完美曲線，并改善身體的柔韌性，令女性氣質(zhì)優(yōu)雅，魅力無窮；令男人緩解過大壓力，改善不良體質(zhì)。使我們瑜伽協(xié)會能在最短的時間內(nèi)盡量完善起來，使協(xié)會辦得有聲有色，能跟得上社團發(fā)展的速度。特有如下計劃：
一、活動內(nèi)容。
1、招新活動。
2、大學生藝術(shù)節(jié)開幕式表演。
3、大學生藝術(shù)節(jié)中期表演。
二、活動具體流程。
（一）招新活動。
1、做海報，通過海報的形式告知廣大新生瑜伽協(xié)會的基本信息。
2、做好與招新相關(guān)的材料。
3、社團部分配成員給每個協(xié)會并協(xié)助各協(xié)會會長招新工作4、10月26日中午11：:00在學校一食堂門口集合。
5、為招新準備桌椅。
6、報名要先到財務(wù)處交錢，在到相應(yīng)協(xié)會登記。
7、招新結(jié)束，要把招新名單上報院學生會社團部。
（二）大學生開幕式表演。
1、根據(jù)節(jié)目要求確定人數(shù)。
2、確定排練時間。
3、在確定的時間開始排練。
4、藝術(shù)節(jié)前五天買瑜伽服。
5、藝術(shù)節(jié)過后由負責人田珂寫本次活動總結(jié)。
（三）大學生藝術(shù)節(jié)中期表演。
1、確定節(jié)目。
2、確定節(jié)目人數(shù)。
3、負責人安排。
a）a區(qū)負責人：王井娟。
b）b區(qū)負責人：田珂、劉丹。
4、節(jié)目排練時間：星期六、星期天。
5、負責人劉丹寫本次活動總結(jié)。
三、活動地點。
學校禮堂。
四、參加人員。
五、注意事項。
1、準時到達排練場。
2、在排練過程中注意安全。
3、動作盡量做到位。
瑜伽工作計劃篇六
瑜伽冥想、瑜伽飲食和瑜伽姿勢可以為孩子們健康快樂的人生打下基礎(chǔ)，讓每個孩子今位后在人生中將面臨的各種挑戰(zhàn)準備好應(yīng)對的工具、知識和良好的習慣。兒童瑜伽可以幫助增加身體彈性、改善個人姿勢，對兒童來說是一種健康的運動。因為兒童瑜伽的動作比較有趣味性，且經(jīng)過特別設(shè)計，切合他們身體發(fā)展需要，兒童瑜伽可以找回身體最自然的狀態(tài)，遠離壓力、疾病、增加免疫力。瑜伽練習的作用功能：
1.姿勢調(diào)整：練習瑜伽都可以獲得改善坐姿不良習慣。
孩子不僅精力充沛，活潑好動，而且也富于想象力，所以學習適合年齡需要的瑜伽姿勢對他們來說是很有意思的事情。練習瑜伽姿勢能培養(yǎng)孩子的平衡和協(xié)調(diào)性、力量和靈活性，讓孩子提高專注力、發(fā)展想象力、學習調(diào)節(jié)壓力的能力。但是，瑜伽習練者、家長、瑜伽姿勢教學專家、兒科及骨科等專攻兒童體格發(fā)育的醫(yī)生對于幾歲的孩子適合習練瑜伽姿勢、調(diào)息、收束法、契合法等存在著爭議。不過，也有幾個意見一致的地方值得我們參考。
從古至今瑜伽觀點一致認同，瑜伽語音冥想適合所有年齡的兒童練習。至于其他內(nèi)修形式的練習，如對心意的自覺術(shù)和瑜伽放松術(shù)，只要孩子足夠成熟到有能力理解和練習即可。
瑜伽里的很多姿勢特別適合精力充沛的孩子,他們將樂于身體上的個人發(fā)揮,這將使他們身體和頭腦都將深受其益,各種不同姿勢會被專門精選出來讓孩子們真正享受瑜伽修煉的趣味。成人瑜伽的主要目的是訓練身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性,而幼兒的身體柔韌性本來就比較強,他們的瑜伽目標不是“修身”,而是“養(yǎng)性”,學會集中注意力、學會控制自己的情緒、發(fā)揮想象力、提高自信心,這些才是孩子能從瑜伽訓練中得到的最重要的進步。
本學期授課瑜伽體位：（每個體位授課都要經(jīng)過預(yù)習，復(fù)習，考核三部分）1魚式。
做瑜伽練習前，不能吃太多東西，半小時以內(nèi)要禁食。
做瑜伽練習時，要給孩子穿上舒適并有一定彈性的衣服；要用瑜伽墊。兒童瑜伽練習注重趣味性，不需要太大的強度，也不要過分追求柔韌性，因為小孩子的身體還在發(fā)育，動作要以輕柔為主。
不同年齡階段的孩子，練習的強度和時長有所不同。年齡較小的孩子比較不容易安靜穩(wěn)定下來，在一個動作上停留的時間不宜太長；肌肉的平衡性、協(xié)調(diào)性也不高。
瑜伽工作計劃篇七
7:00點鐘。
進行調(diào)息的練習（你可以進行“完全的瑜伽呼吸”練習）時間不要超過10分鐘。
中午。
12:00點鐘。
進行10分鐘的龐達練習“會陰收束法”
晚上。
22:00點鐘。
進行15分鐘的姿勢練習。
22:20點鐘。
進行10分鐘的龐達“收顎收束法”練習或者“收腹收束法”
練習瑜伽有什么好處？
1）調(diào)理生理，達到平衡。
2）消除緊張，平靜內(nèi)心。
通過瑜伽完全呼吸、打坐和各種***法，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，達到消除緊張。
3）修心養(yǎng)性，厚德載物。
4）特別功法，特別療效。
瑜伽對減肥癥、失眠、焦慮和關(guān)節(jié)炎等癥狀非常好的療效。
瑜伽工作計劃篇八
姓名：
目前所在：廣州年齡：27。
戶口所在：廣州國籍：*。
婚姻狀況：未婚民族：漢族。
培訓認證：未參加身高：181cm。
誠信徽章：未申請體重：72kg。
人才測評：未測評。
我的特長：
人才類型：普通求職。
應(yīng)聘職位：體育運動教練：，健身顧問/教練：，瑜伽/舞蹈老師：
工作年限：10職稱：無職稱。
求職類型：兼職可到職日期：一個星期
月薪要求：面議希望工作地區(qū)：廣州,,。
瑜伽工作計劃篇九
3、元旦晚會節(jié)目表演二、活動具體流程（一）納新活動。
3、社團分配成員給各位部長并協(xié)助各部長招新工作。4、201x年x月14日中午十一點在?；@球場集合。5、為納新準備桌椅。
3、負責人安排排練節(jié)目時間4、活動結(jié)束負責人寫活動總結(jié)。三、活動地點。
1、納新活動：新區(qū)籃球場。
1、注意安全，遵守校紀校規(guī)。
2、服從社團安排積極配合社委工作。
瑜伽工作計劃篇十
梧州相對于忙碌的大城市而言是個較為休閑的城市。根據(jù)《梧州市市民休閑行為方式及其特征調(diào)查報告》中可以知道梧州市民隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和科學技術(shù)的不斷進步以及人民物質(zhì)文化水平的提高，梧州市市民的閑暇時間的總量相對較高。城市居民對休閑生活質(zhì)量要求的不斷提高，休閑方式日趨多樣化，對于休閑時間的分配也越來越豐富，從而對于休閑方式的多樣性要求也日益提高。梧州學院坐落于這個對于休閑活動有著較高要求的城市，在一定程度上也影響到了梧州學院學生的生活偏向。
大學生處于離開高壓的高中生活和充滿吸引力和誘惑力的社會生活中的大學生活，學生對于自身的身體素質(zhì)有著不同與高中的要求。有著對于在自身能力開發(fā)過程中的好奇與敢于嘗試，但是卻有著一定程度上對于事物了解的不全面與看法的片面性的特點。
瑜伽通過呼吸調(diào)息、動靜平衡、身心統(tǒng)一等要訣來刺激身體恢復(fù)本身的自覺與自愈，改變?nèi)说膩喗】禒顟B(tài)。瑜伽通過各種呼吸及各種不同的獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內(nèi)臟、神經(jīng)、荷爾蒙腺體適度的刺激，通過強化腹腔內(nèi)臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內(nèi)生命能量使之不浪費不虛耗，從而令身心健康自然統(tǒng)一安定。
而梧州瑜伽相對于其他城市起步較晚，對于市場的開拓程度較低，宣傳力度一般。而對于梧州學院的學生而言，瑜茜茜伽店在梧州學院的宣傳手段較為單一，力度不強，在臨近假期的時間里，茜茜在其中發(fā)現(xiàn)了商機，并有了在校內(nèi)進行宣傳的決心。
(二)策劃目的。
針對梧州學院學生的消費等各方面情況來制定相應(yīng)的瑜薏瑜伽品牌推廣方案。使茜茜瑜伽店在梧州學院增加其品牌影響力，達到廣而告之的目的。增加梧州學院學生對于瑜伽和茜茜這個品牌的了解，認知，從而。使茜茜在梧州學院其市場占有率得到提升，達到個梧州學院學生和茜茜雙贏的局面。
(三)策劃調(diào)研方法。
以調(diào)查問卷形式在梧州學院校道上隨機發(fā)放，并現(xiàn)場填寫。調(diào)查問卷相關(guān)內(nèi)容經(jīng)過細致的討論，于12月1日中午在梧州學院十字路口發(fā)放。一共發(fā)放210份，回收199份，回收率高達94%。排除由于隨機調(diào)查所產(chǎn)生的誤差，調(diào)查結(jié)果仍是有效，為進行此次瑜薏品牌推廣大賽提供了強有力的資料證明。
二、策劃主題與目標。
策劃主題：讓專業(yè)成為一種態(tài)度。
瑜伽工作計劃篇十一
1、按計劃認真完成本學期心理社刊計劃：心空下。
2、制定社刊主題。例如：中學生青春期健康心理輔導讀物等。
3、制定社刊欄目，決定分幾個大欄目以及每個欄目的名稱。(以上預(yù)計在10月1日之前完成)。
4、決定負責各欄目的編輯，進行撰稿。
5、由善于使用office等工具者進行配圖，排版，后期制作。
6、最后校注，交由學校負責打印刊發(fā)。
(以上預(yù)計在*月*日之前完成)。
7、期間需要展開幾次編輯部內(nèi)辭職報告的關(guān)于社刊各項事宜的討論。
二、暫定的主題以及欄目。
1、主題：中學生青春期心理健康；個人心理、心靈成長；處理人際關(guān)系?
3、風格：較為風趣、青春的風格。
瑜伽工作計劃篇十二
宣傳部：
負責每次活動的海報設(shè)計；
負責每次活動的拍照、記錄、撰稿、宣傳工作；
負責每次活動的下期預(yù)告、上期精彩回顧工作；
負責“雙十”心理健康周的各種宣傳工作。
組織部：
提前告知心協(xié)成員活動開展時間、地點（至少提前兩天）。
負責每次活動的考勤工作；注：如果三次沒有參加，就取消心協(xié)會員資格。
協(xié)助心理教師進行心理問卷調(diào)查，了解校園師生的心理動向，并作整理總結(jié)。
編輯部：
負責心理知識圖片、心理宣傳標語設(shè)計；
協(xié)助心理教師完成心理社刊《心苑》，每月一期；
搜集并整理相關(guān)的心理閱讀資料，分享至學校心理健康板塊。
瑜伽工作計劃篇十三
尊敬的學校領(lǐng)導：
您好！在此先致以誠摯的問候。
我是湖南工業(yè)大學大學體育學院09體教2班周志遠，我們瑜伽愛好者經(jīng)過一致協(xié)商與慎重考慮，決定申請成立湖南工業(yè)大學瑜伽協(xié)會。
隨著社會的不斷進步與快速發(fā)展，人們的生活水平也不斷提高，無論是物質(zhì)需求還是精神享受都有了飛速跨躍，“瑜伽”2字漸漸地出現(xiàn)在人們眼里，甚至漸漸的被人們所熟悉，并成為高等素質(zhì)人們的新追求，但有的人對瑜伽的了解并不甚多，作為大學生的我們，是吸取新知識的主要人群，所以我們應(yīng)發(fā)揚廣泛學習新事物的精神，對瑜伽這有趣的新名詞做詳細的了解。
中國的“瑜伽之母”蕙蘭說過，瑜伽并不只是一套練習，而是一種生活方式。社會工作競爭日益加劇，嚴峻的就業(yè)擇業(yè)，成為大學生畢業(yè)前面臨的重要問題。在校女大學生的年齡段大約在17一20歲，是由少年期向青年期轉(zhuǎn)變的過渡階段。這時期的女生的心理特點之一是高焦慮傾向性。在健身瑜伽課上，學生在安靜的環(huán)境中，聆聽著柔和的音樂和教師輕柔的語音來進行瑜伽姿勢和瑜伽冥想練習，慢慢集中注意力，調(diào)整呼吸，使呼吸變得均勻緩‘漫，排除雜念，敞開心扉，釋放生活學習中的壓力，從而養(yǎng)成一種積極樂觀、良好健康的生活態(tài)度，最終達到身體和精神兩方面都健康，這對于大學生來說是尤為重要的。
一社團簡介我們的社團全稱為；湖南工業(yè)大學纖雅瑜伽協(xié)會。
二社團宗旨我們給湖南工業(yè)大學大學瑜伽愛好者提供一個減肥塑身，靜心減壓，培養(yǎng)氣質(zhì)，調(diào)理身心的平臺。為大學校園增添一份時尚健康的元素。我們社團做到有利于學校,有利于同學,我們承諾“嚴格遵守國家，學校的.相關(guān)規(guī)章制度，積極參加學校的活動，服務(wù)學校，服務(wù)同學。與其他社團團結(jié)互助，為學校的校園文化生活做貢獻,為建設(shè)和諧工大奉獻力量。
三社團精神互助互愛團結(jié)堅持超越自我修身養(yǎng)德塑造身心靈的健康。
四社團組織機構(gòu)。
五社團費用來源1會費收入2校外贊助。
六社團活動的開展。
1每周五或周六晚在體育館瑜伽房上瑜伽課2周三早晨在田徑場進行戶外瑜伽練習3雙休日或假日（條件允許）集體旅游4定期開展交流研討會.我們以極度期待的眼神靜靜地等待著上級有關(guān)領(lǐng)導，我以一名普通愛好瑜伽者的身份，與所有愛好瑜伽的人共同期待，希望我們湖南工業(yè)大學瑜伽協(xié)會的成立能得到領(lǐng)導的批準。最后,我們恭祝各位領(lǐng)導、老師們：身體健康,工作勝利!
此致
敬禮！
申請人：周志遠201x年9月1日。
瑜伽工作計劃篇十四
為使本興趣組在2011年度里更好地貫徹其宗旨，促進瑜伽運動的普及和全院職工的身心健康，特制定活動計劃如下：
一、做好本興趣班的建設(shè)和發(fā)展。
積極進行會員的組織發(fā)動與入會工作（目前已有66名醫(yī)院教職工報名參加），正式成立本興趣組織。
二、開展瑜伽運動的推廣普及工作。
（一）利用各種方式，大力宣傳瑜伽健身的益處和有關(guān)知識，增進醫(yī)院職工對此項運動的了解和興趣。
（二）積極組織醫(yī)院職工進行瑜伽健身運動。根據(jù)實際情況，確定好滿足盡可能多的會員需要的瑜伽活動的時間和方式，同時也希望醫(yī)院黨支部、工會等有關(guān)方面提供有力的經(jīng)費支持和物質(zhì)保障。
（三）繼續(xù)開展好醫(yī)院職工瑜伽義務(wù)培訓和咨詢工作，使普及與提高相結(jié)合，不斷提高醫(yī)院職工瑜伽技能與水平。
甌海第三人民醫(yī)院工會。
2011年4月20日。
瑜伽工作計劃篇十五
本協(xié)會上學期成功吸納二十六位各學院優(yōu)秀會員參加活動，在馬鳳春老師的悉心指導下，我們堅持每星期參加繪畫提高課，最后的期末作業(yè)也可圈可點。
新學期新氣象，深藍畫社在上學期已經(jīng)成功舉辦了繪畫比賽和優(yōu)秀作品展出等一系列豐富多彩的課余活動，為廣大同學提供了才能個性張揚的機會。這學期我們將再接再厲，更加努力地展開工作。
1．為豐富同學們的校園生活，為繪畫愛好者們提供更多與繪畫知識接觸的機會，協(xié)會將申請教室，為廣大同學放映繪畫教學片，還將為同學們講授繪畫理論知識。我們將做好宣傳和準備工作，爭取讓更多的同學收獲其中。
2．擬定于9年5月舉辦我會的優(yōu)秀作品收集和展覽，繪畫形式豐富多彩，國畫、水彩、水粉、素描等。
此次比賽采取賽前征集作品，比賽宣傳在校內(nèi)網(wǎng)上發(fā)貼。公布宣傳單，繪制海報。參賽優(yōu)秀作品要報經(jīng)校團委，頒發(fā)校團委獲獎證書。
3．積極配合校團委工作,為校園文化藝術(shù)節(jié)添磚加瓦,為大學生社團聯(lián)合會貢獻力量。
4．和廣大會員一同商協(xié)本學期繪畫上課確定時間和教授類別，爭取每周一節(jié)甚至多節(jié)課。
二、總體要求：
1．開展工作要積極貫徹總會思想。
2．開展工作要守時守則。
3．開展工作要分工明確，互相配合。
4．各項活動要周密計劃。
5．各項活動要加強宣傳力度。
6．本著團結(jié)一致的精神開展工作。
7．各項工作爭取精益求精。
總之，深藍畫社會以百分百的努力投入到以后的工作當中去。為同學們舉辦一個個更加豐富多采的校園文化活動，為同學們創(chuàng)造更好的接觸繪畫、提高書繪畫水平的機會，達到深藍畫社為同學生們服務(wù)的目的'，相信經(jīng)過我們的努力，深藍畫社將會取得更加圓滿的成功!
一、教材分析：
六年級《科學》下冊共由“人類祖先的足跡”、“綠色社區(qū)調(diào)查”、“養(yǎng)好小金魚”和“雨具的改進”四個單元組成，分別涉及新課程標準的生命科學和物質(zhì)科學的部分。教材設(shè)計了多個探究活動、專題研究，使學生獲得更多的學習體驗，加深對科學的理解，增進科學探究的能力。
二、指導思想：
充分挖掘課程資源，和孩子們一起探究，實施真正意義上的科學探究性教學，有效的組織學生開展真正有深度的科學探究活動。培養(yǎng)學生學科學，愛科學，用科學的興趣；培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、探究問題、解決問題的能力；培養(yǎng)學生掌握正確的科學探究方法，養(yǎng)成良好的科學探究習慣；培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的人才，實施素質(zhì)教育及創(chuàng)新教育，提高學生的科學文化素質(zhì)。
三、教學目標：
（一）科學探究。
1、培養(yǎng)學生科學的思維方法，努力發(fā)展學生解決問題的能力，使學生們在日常生活中親近科學、運用科學，把科學轉(zhuǎn)化為對自己日常生活的指導，逐漸養(yǎng)成科學的行為習慣和生活習慣。
2、了解科學探究的過程和方法，讓學生親身經(jīng)歷科學探究的全過程，從中獲得科學知識，增長才干，體會科學探究的樂趣，理解科學的真諦，逐步學會科學地看問題、想問題。
計劃。
4、培養(yǎng)學生利用書籍、網(wǎng)絡(luò)、報刊等查閱資料，搜集整理信息的能力。
（二）情感態(tài)度與價值觀。
1、保持和發(fā)展學生對周圍世界的好奇心與求知欲，形成大膽細心、注重數(shù)據(jù)、敢于質(zhì)疑的科學態(tài)度和愛科學、愛家鄉(xiāng)、愛祖國的情感。
2、培養(yǎng)學生親近自然、欣賞自然、珍愛生命的意識，積極參與資源和環(huán)境的保護，關(guān)心現(xiàn)代科技的發(fā)展，使學生形成人與自然和諧相處的意識。
3、培養(yǎng)學生的合作和交流的意識，敢于爭辯的膽識，同時學會尊重他人意見，合理的表達自己的見解。
（三）科學知識。
1、注重學到的知識學以致用，并強調(diào)應(yīng)用于日常生活。
2、觀察和研究常見的形狀和結(jié)構(gòu)，并設(shè)計和制造自己的“橋梁”，體驗科學與技術(shù)結(jié)合的樂趣。
3、研究人體與細胞的關(guān)系及其原因，并能結(jié)合日常生活進行分析和闡述。
4、了解有序的生態(tài)環(huán)境從小世界看大科學。
四、學生情況分析：
1、通過過去的科學學習，大多數(shù)學生對科學課產(chǎn)生了濃厚的興趣，已經(jīng)具備了初步的探究能力，他們對周圍世界產(chǎn)生了強烈的好奇心和探究欲望，樂于動手，善于操作。
2、不足之處：上學期由于活動材料和場地限制的原因，有一部分教學內(nèi)容只是匆忙的走過場，有些探究活動甚至根本就沒有開展，導致學生的知識面受到限制，影響了學生的科學素養(yǎng)的形成。還有，學生在活動的時候常常耗時低效，不能很好地利用寶貴的課堂時間。大多數(shù)學生學習習慣還應(yīng)特別注意培養(yǎng)，形成良好的科研氛圍。
五、基本措施：
1、把握小學生科學學習的特點，因勢利導。
2、用豐富多彩的親歷活動充實教學過程。
3、讓探究成為科學學習的主要方式。
4、樹立開放的教學觀念。
5、悉心地引導學生的科學學習活動。
6、充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)。
7、組織、引導學生參加科技小制作活動。
六、教學進度安排。
周次時間內(nèi)?容課時備注。
1
2.9-2.13。
開學報名、準備開課。
2
2.16-2.20。
1.1向人類的祖先“提問”
1.2追尋人類祖先的足跡。
3
3
2.23-2.27。
1.3探尋人類祖先的奧秘。
1.4展現(xiàn)人類祖先的生活畫卷。
3
4
3.2-3.6。
第一單元復(fù)習。
3
5
3.9-3.13。
2.1我們心目中的綠色社區(qū)。
3
6
3.16-3.20。
2.3調(diào)查小組在行動。
2.4我們的綠色社區(qū)建議。
3
7
3.23-3.27。
第二單元復(fù)習。
3
8
3.30-4.3。
3.1小金魚之死3.2制訂偵破方案。
3
9
4.6-4.10。
3.3做好偵破準備3.4揭開金魚死亡之謎。
3
10。
4.13-4.17。
3.5給金魚安個舒適的家。
3
11。
4.20-4.24。
第三單元復(fù)習。
3
12。
4.27-5.1。
4.1尋找雨具的缺點4.2我們的改進設(shè)計。
3
13。
5.4-5.8。
4.3智慧就在我們手中4.4金點子行動。
3
14。
5.11-5.15。
4.5成果展示會。
3
15。
5.18-5.22。
第四單元復(fù)習。
3
16。
5.25-5.29。
期末復(fù)習。
3
17。
6.1-6.7。
期末復(fù)習。
3
18。
6.8-6.14。
期末復(fù)習檢測。
3
瑜伽工作計劃篇十六
為了更好的塑造完美曲線，并改善身體的柔韌性，令女生氣質(zhì)優(yōu)雅，魅力無窮；令男生緩解過大壓力，改善不良體質(zhì)。使我們瑜伽社團能在最短時間內(nèi)盡量完善起來，使社團辦得有聲有色，能跟得上社團發(fā)展的速度。特有如下計劃：
一、活動內(nèi)容
1、 納新活動
2、 養(yǎng)生瑜伽活動
3、 元旦晚會節(jié)目表演
二、活動具體流程
（一） 納新活動
1、 做畫板，通過畫板的形式告知廣大新生瑜伽社團的基本信息。
2、 做好與招新相關(guān)的材料
3、 社團分配成員給各位部長并協(xié)助各部長招新工作。
4、 2015年9月14日中午十一點在校籃球場集合。
5、 為納新準備桌椅。
6、 準備好納新表登記新成員
7、 納新結(jié)束，納新名單上報。
（二）養(yǎng)生瑜伽的鞏固及增加了解
1、前期準備：準備好活動資料，如動作、講解、音樂、保持場地環(huán)境整潔舒適
3、活動結(jié)束負責人寫活動總結(jié)。
（三）元旦晚會節(jié)目表演
1、確定表演節(jié)目內(nèi)容
2、確定節(jié)目人數(shù)
3、負責人安排排練節(jié)目時間
4、活動結(jié)束負責人寫活動總結(jié)。
三、活動地點
1、納新活動：新區(qū)籃球場
2、養(yǎng)生瑜伽活動：老區(qū)老年活動中心
3、元旦晚會節(jié)目表演：新區(qū)體育館
四、活動參加人員：瑜伽社全體社員
五、注意事項
1、注意安全，遵守校紀校規(guī)
2、服從社團安排積極配合社委工作
回顧上一年的工作，雖然取得不少成績，但還有很多不足，需要改進的地方還有很多。我們相信在團總支和社聯(lián)的領(lǐng)導下，在指導老師的關(guān)懷下，在全體社員的共同努力下，來年的工作會更加出色，我們社團的步子會邁的更大、更高、更強。
光陰似箭，歲月如梭，一年的時間一晃而過，在這一年的時間里，瑜伽社團在校團委、校領(lǐng)導及校社聯(lián)的指導下積極開展了社團活動，從一個新生社團成長為一個歷經(jīng)風雨、舞臺表演經(jīng)驗豐富的社團。在本學期中，本社團將繼續(xù)有序地開展新學期的工作計劃，經(jīng)商議決定，挑選了部分有意義且切實可行的計劃，具體工作如下：
九月份
主題：招募新成員
（1） 組織開展第一次社團成員會議，并介紹相關(guān)部門的負責人，并對新成員表示熱烈歡迎。
（2） 招聘社團干部。新的學期我們迎來了新的成員，為使瑜伽社團得到更好地發(fā)展，在經(jīng)過招新議會儀式后，大家都了解了本社團的情況，于是我們公開招聘新鮮的血液，一方面壯大本社團的力量，另一方面也為以后活動的開展提供人力及智力上的保障。我們將對新成員進行教育與培訓，以便更好地為社團服務(wù)。
（3） 進行第一次開課訓練，開課時間暫定為每周五晚上7:00—8:00，每周日早上8:00—9:00（視天氣而定）。
（4） 邀請專業(yè)的瑜伽老師進行上課指導及經(jīng)驗交流，按照社員們的身體情況進行個別指導，擴寬社員們的瑜伽知識。
十一、十二月份
主題：以“樂”為主,學習交流相融洽
（1） 在校社聯(lián)的倡導下，圍繞“校園文化藝術(shù)節(jié)”這一主題，積極組織開展活動。
（2） 組織全體會員進行一次集體戶外活動。
（3） 在一段時間的學習之后，為了借鑒其他高校的成功經(jīng)驗，讓社員對瑜伽有更深的了解，同時也為了彌補工作上的不足，本協(xié)會決定在某一假期組織部分成員到外校學習與交流。
一月份主題：總結(jié)經(jīng)驗，收獲成果
（1） 一月份的到來意味著本學期即將結(jié)束。在此期間，本社團將結(jié)束這一學期的瑜伽課程與活動，不過，在本學期結(jié)束之前，本社團將進行一場社團內(nèi)部瑜伽比賽，讓社員充分展示自己所學習到的知識，并對優(yōu)秀者給予一定獎勵。還將評選出優(yōu)秀社員、優(yōu)秀社團干部。
（2） 本學期末，我們將舉行一次會議，對本學期活動開展進行一次總結(jié)，并廣泛吸取成員意見，彌補工作上的不足，為以后的工作開展打下更堅實的基礎(chǔ)。
以上就是瑜伽社團在本學期的大體工作計劃，在具體實施過程中，我們將結(jié)合我校具體情況，學校各項工作的具體安排，在學校領(lǐng)導、校團委、校社聯(lián)的指導下完成，使本學期的計劃完整實施，為學校的建設(shè)貢獻一份力量。
yoga（瑜伽）社團
2011/10/21
瑜伽工作計劃篇十七
二：活動時間：
三：舉辦單位：
四：活動目的：
為了讓更多的人感受到一份自然的健康，弘揚一份自然時尚的健康，豐富同學的課余生活，為豐富學院社團生活出一份力量!
五：活動簡介：
瑜伽協(xié)會計劃在11月15日舉辦一個養(yǎng)生瑜伽的知識宣講賽，從練習中讓同學體會到身心的放松，從語言中讓同學感受瑜伽的魅力，從而鞏固一段時間所學的瑜伽動作和瑜伽方面的知識要領(lǐng)，也因此為大家創(chuàng)造一個交流的平臺，談?wù)劥蠹覍W習瑜伽的心得，盡最大的努力解決同學在生活中，練習中所帶來的煩惱或困擾，讓瑜伽這份健康時尚的精神帶給更多的朋友!從而提高同學的自信以及擁有更好的學習狀態(tài)和工作態(tài)度!
六：活動地點及負責人。
地點：江蘇科技大學東校區(qū)。
負責人：張煜。
七：活動步驟：
1.宣傳安排。
1.1由組織部出面租借帳篷2頂，辦公室負責同其他社團協(xié)調(diào)場地。
1.2宣傳部對宣傳海報進行設(shè)計。
要求，撇去以往大紅大紫的夸張設(shè)計，力求簡樸、迎合廣大同學(尤其是大一新入學同學)，可考慮采用實物模型吸引大家眼球。
1.3宣傳部在報名期間以傳單形式向過往同學介紹本次活動。
要求，禁止使用擴音喇叭等易煩躁工具。
1.4由總會長出面同西區(qū)廣播站協(xié)商，爭取廣播宣傳。
2.比賽場地安排。
本次大賽對于賽場噪音處理、音響設(shè)備、賽場紀律有著特別高的要求。
2.1由總會長與組織部長出面，盡一切可能爭取到圖書館學術(shù)報告廳的使用權(quán)。
2.2由組織部、辦公室負責大賽現(xiàn)場的秩序維護。
要求，出場號為前10位的參賽隊伍入座前階梯會場，其余隊伍按順序坐在后階梯會場。各部門干事控制會場紀律，嚴禁不合乎賽場氣氛的其他聲音。
2.3宣傳部早大賽開始前1個小時入場，布置賽場氛圍。
要求，力求簡單樸素、避免夸張浪浪費。
3.報名工作。
3.1報名表力求最簡潔。要求，不打宣傳口號，只出現(xiàn)大賽內(nèi)容，將獲獎所得獎勵放于最顯眼處。
3.2本次大賽因預(yù)估選手數(shù)量較大，故在報名期間先進行隨機選號。此環(huán)節(jié)嚴禁作弊!
4.物品采購。
八：活動實踐：
1：11月10日前完成前期宣傳工作，務(wù)必通知到位，各項準備工作積極配合完成，收集好資料。
2：確定固定各步驟是否安排妥當，由工作部員記錄拍攝留念，便于該活動的長期開展。
3：在開展活動前并向大家介紹本次活動具體流程及開展意義。
九：注意事項。
1：保持場地最后的整潔。
2：資料以及各方面收集的意見要認真吸取改正，取長補短;積極配合學院及社團的工作安排。
瑜伽工作計劃篇十八
4、經(jīng)費使用情況：目前沒有經(jīng)費。
5、固定資產(chǎn)明細賬目：無。
一：社團簡介。
本社團成立于9月，起初為剛成立的新生社團。社團旨在為熱愛演講與辯論的同學提供共同學習探討的平臺。本社團由策劃部，組織宣傳部及財務(wù)部三部分構(gòu)成，以提高學生語音面貌，掌握英文聽說技巧。將社團建設(shè)成為有創(chuàng)造力和實戰(zhàn)能力的團隊。
二．指導老師。
李紅老師。
上課充滿激情，形式豐富，口語表達能力極強，善于和學生溝通，熱愛學生，認真負責。
三．組織機構(gòu)及主要負責人。
1.組織機構(gòu)。
策劃部：負責本社團每次活動前的策劃及后續(xù)工作，平時做好學習采風工作及課程記錄。
組織宣傳部：負責組織本社團活動及對外宣傳，做好社團形象工作。
財務(wù)部：必要時負責本社團財務(wù)開銷，如資料打印、優(yōu)秀社員獎勵等。
2.主要負責人。
社長：劉夢含1201。
四：社團成員。
1.總?cè)藬?shù)：控制在15——20人。
2.按年級劃分：主要面向12、11級。
1.社長授課，開展形式多樣的活動。
2.請專業(yè)老師授課。
3.社員輪流授課，分享自己的學習經(jīng)驗。
4.模擬英文演講與辯論大賽。
六．活動時間及地點安排。
1.活動時間：周四晚。
2.活動地點：1教106。
翻譯學院演講與辯論社。
二0一三年九月五日。
瑜伽工作計劃篇十九
(1)9月份開展一次硬筆書法比賽，主題以“慶中秋迎國慶”詩歌散文皆宜。
(2)10月份以納新為核心開展一系列書法展覽活動。
(4)12月協(xié)會內(nèi)部組織各級人員選舉。
2、20年上半年工作。
以傳統(tǒng)節(jié)目為主題開展春游、書法(軟、硬)比賽。
(1)3月份舉辦協(xié)會內(nèi)部書法比賽。
(2)4月份春游百脈泉臨摹書法。
(3)5月份母親節(jié)以“游子吟”為主題的書法征文活動。
三、協(xié)會活動，工作安排宗旨。
1、實事求是，活動應(yīng)實際，貼近生活。
2、靈活節(jié)儉，活動形式靈活，過程從簡。
3、統(tǒng)一組織，活動最終解釋權(quán)歸書法協(xié)會所有。
燃氣安全工作計劃(三)為進一步加強我鎮(zhèn)燃氣安全生產(chǎn)管理，加快建立燃氣安全隱患排查治理工作長效機制，全面提升燃氣從業(yè)單位的安全生產(chǎn)水平，嚴厲打擊非法經(jīng)營等違法違規(guī)行為，堅決消除事故隱患，杜絕燃氣安全事故發(fā)生，根據(jù)《華為國安全監(jiān)控法》、《華為基本法》、國務(wù)院《華為管理條例》、《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》、《省燃氣管理條例》等法律法規(guī)和市《關(guān)于進一步加強燃氣安全監(jiān)管工作的實施意見》結(jié)合我鎮(zhèn)實際，制訂燃氣安全監(jiān)管工作實施方案。一、指導思想以“科學發(fā)展觀”為指導，以國家有關(guān)安全生產(chǎn)法律、法規(guī)為依據(jù)，樹立安全發(fā)展理念，堅持“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針，進一步整頓和規(guī)范燃氣市場經(jīng)營秩序，依法履行安全監(jiān)管職能，消除安全隱患，確保村居供氣、用氣安全。二、目標任務(wù)深化專項治理整頓，嚴厲打擊非法違法行為;建立健全由政府統(tǒng)一領(lǐng)導、各部門齊抓共管、全社會共同參與的長效管理機制，實現(xiàn)我鎮(zhèn)燃氣安全監(jiān)管工作常態(tài)化、制度化、規(guī)范化。三、整治重點(一)推進隱患排查治理工作長效機制的建立。落實各相關(guān)單位安全隱患排查治理的主體責任，建立和完善隱患排查治理工作制度;定期進行隱患排查，建立隱患排查治理工作臺賬，形成隱患排查治理長效機制。(二)依法查處燃氣企業(yè)經(jīng)營中的違法違規(guī)行為。查處充裝不合格鋼瓶、缺斤少兩、摻雜二甲醚等違規(guī)行為;查處為未取得燃氣經(jīng)營許可證的單位和個人提供經(jīng)營性氣源的行為;查處銷售不合格鋼瓶等違法行為。(三)依法查取小液化氣供應(yīng)網(wǎng)點經(jīng)營中的違法違規(guī)行為。取締不符合規(guī)劃、無證照小液化氣供應(yīng)網(wǎng)點;查處價格欺詐、強買強賣、違章倒灌、倒殘等損害消費者利益的違規(guī)行為;查處超范圍經(jīng)營、擅自在未經(jīng)核準場所經(jīng)營、非法改裝液化石油氣鋼瓶、超量存放實瓶等違法行為。(四)規(guī)范賓館、飯店、小餐飲、企事業(yè)單位等用戶的燃氣采購、儲存和使用安全管理。查處使用不合格燃氣和不合格燃燒器具、不符合安全規(guī)范的瓶庫使用行為;查處不規(guī)范瓶組、擅自改裝燃燒器具、液相直燒、管道瓶裝氣混用等違法使用燃氣行為。四、職責分工各相關(guān)職能部門根據(jù)法律法規(guī)規(guī)定的職責，認真組織、有效開展燃氣行業(yè)違法違規(guī)行為的查處。對各村居，機關(guān)各辦、服務(wù)區(qū)、鎮(zhèn)屬各單位工作職責明確如下：新河派出所、新河交警中隊：負責依法查處禁行區(qū)域內(nèi)未按“危險化學品道路運輸車輛進入禁行區(qū)域時間、路線規(guī)定”的運輸危險化學品行為;查處液化氣運輸超載行為;查處未取得危險化學品運輸資質(zhì)、擅自從事液化氣運輸?shù)男袨?負責危化品運輸車輛的清理整治工作;規(guī)范“三車”(三輪車、電瓶三輪車、三輪摩托車)運送及其運輸工具的安全管理;協(xié)助質(zhì)監(jiān)、行政執(zhí)法中隊做好對運輸途中的氣瓶檢查工作。村鎮(zhèn)建設(shè)辦公室：負責村居燃氣行業(yè)的監(jiān)督管理，做好日常檢查管理工作，確保站內(nèi)設(shè)備設(shè)施安全運行;加強應(yīng)急救援管理，提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力。安監(jiān)中隊：依法行使安全生產(chǎn)監(jiān)督管理職權(quán)，指導、協(xié)調(diào)、監(jiān)督、檢查全鎮(zhèn)燃氣行業(yè)的安全生產(chǎn)工作，并將燃氣安全納入全鎮(zhèn)安全生產(chǎn)監(jiān)管工作內(nèi)容。行政執(zhí)法中隊：負責依法查處未取得燃氣經(jīng)營許可證或不按照燃氣經(jīng)營許可證的規(guī)定從事燃氣經(jīng)營活動的違法行為;依法查處經(jīng)營單位和個人、燃氣用戶(重點賓館、飯店、小餐飲、企事業(yè)單位)及有關(guān)單位和個人的違法行為。消防中隊：負責對賓館、飯店、小餐飲、企事業(yè)單位等場所消防安全的監(jiān)督檢查，對不符合消防安全技術(shù)標準、存在消防安全隱患的提出整改意見，對嚴重危害公共安全的單位和經(jīng)營者，報發(fā)證機關(guān)依法吊銷經(jīng)營許可證和工商營業(yè)執(zhí)照。工商分局：負責依法查處未取得營業(yè)執(zhí)照或不按照營業(yè)執(zhí)照的規(guī)定從事燃氣經(jīng)營活動的違法行為;在營業(yè)執(zhí)照有效期內(nèi)被依法吊銷、撤銷燃氣經(jīng)營許可證或者燃氣經(jīng)營許可證有效期屆滿的。各辦、服務(wù)區(qū)：將燃氣安全作為安全生產(chǎn)工作的重要內(nèi)容，負責本服務(wù)區(qū)的華為二五一安全監(jiān)管工作，配備專兼職燃氣安全管理員;開展燃氣安全隱患排查，每月配合執(zhí)法中隊開展燃氣安全隱患專項整治，重點整治賓館、飯店、小餐飲、小液化氣供應(yīng)站等經(jīng)營場所;負責重點單位隱患整改跟蹤和督查，對治理不落實，整改不到位的，通知相關(guān)職能部門依法查處。五、工作要求(一)提高認識，加強領(lǐng)導。機關(guān)各辦、服務(wù)區(qū)，鎮(zhèn)屬各單位要認真分析燃氣安全生產(chǎn)形勢和存在的問題，充分認識燃氣經(jīng)營違規(guī)、違法行為的危害性和安全監(jiān)管工作的重要性和緊迫性，牢固樹立責任意識。為加強對燃氣安全監(jiān)管工作的領(lǐng)導，鎮(zhèn)政府成立燃氣安全監(jiān)管工作領(lǐng)導小組(組成人員名單詳見附件)，各辦、服務(wù)區(qū)、鎮(zhèn)屬有關(guān)單位要抽調(diào)精干人員成立監(jiān)管工作機構(gòu)，切實加強對安全監(jiān)管工作的領(lǐng)導。
瑜伽工作計劃篇一
為使本興趣組在2011年度里更好地貫徹其宗旨，促進瑜伽運動的普及和全院職工的身心健康，特制定活動計劃如下：
一、做好本興趣班的建設(shè)和發(fā)展。
積極進行會員的組織發(fā)動與入會工作（目前已有66名醫(yī)院教職工報名參加），正式成立本興趣組織。
二、開展瑜伽運動的推廣普及工作。
（一）利用各種方式，大力宣傳瑜伽健身的益處和有關(guān)知識，增進醫(yī)院職工對此項運動的了解和興趣。
（二）積極組織醫(yī)院職工進行瑜伽健身運動。根據(jù)實際情況，確定好滿足盡可能多的會員需要的瑜伽活動的時間和方式，同時也希望醫(yī)院黨支部、工會等有關(guān)方面提供有力的經(jīng)費支持和物質(zhì)保障。
（三）繼續(xù)開展好醫(yī)院職工瑜伽義務(wù)培訓和咨詢工作，使普及與提高相結(jié)合，不斷提高醫(yī)院職工瑜伽技能與水平。
xxxx醫(yī)院工會。
2011年4月20日。
瑜伽工作計劃篇二
2022年，我館將堅持以^v^理論和“三個代表”重要思想為指導，全面貫徹十六屆三中、四中、五中全會精神，實踐“三個代表”重要思想，樹立和落實科學發(fā)展觀，構(gòu)建和諧社會，努力建設(shè)山區(qū)文化大市。為全面發(fā)揮文化館各項職能，文化館新一屆領(lǐng)導班子經(jīng)多方采納意見，制定各種措施，旨在強化組織紀律管理、強化業(yè)務(wù)素質(zhì)管理、強化攻關(guān)工作、強化培訓工作，充分調(diào)動干部職工的工作積極性。
2022年上半年工作總結(jié)1、加強管理，制定考勤制度、衛(wèi)生制度和業(yè)務(wù)獎勵制度等各種制度，并就各人所長，對全體干部職工重新分工，使責任落實到人，充分激勵干部職工的積極性。在新的制度下，文化館工作人員的精神面貌得到很在的改善提高。
2、加強業(yè)務(wù)工作，全面開展群眾文化活動。
（1）主辦春節(jié)演出活動，其中包括新春文藝演出和學宮曲藝匯演。館派出業(yè)務(wù)人員，精選及排練節(jié)目，力求為廣大群眾獻上一臺臺好戲。
（2）舉辦**市首屆少兒書畫大賽。在各小學和幼兒園書畫輔導員的協(xié)助下，我們共收集作品三百多件，評出一、二、三等獎若干名，并在春節(jié)文藝演出上作頒獎。這次大賽，旨在調(diào)動我市少兒的書畫創(chuàng)作熱忱，提高他們的創(chuàng)作水平。（3）做好文化廣場演出工作。文化廣場演出是文化館工作的一個陣地，上半年我們配合市委宣傳部抓好各大系統(tǒng)專場文藝晚會和全市性的專題文藝晚會，主要：元宵晚會、慶“三八”晚會、“歷史名城和諧**”大型專題晚會、慶“五一”晚會、慶“六一”晚會等。
（4）精心策劃，主辦“5·23”紀念mzd《在延安文藝座談會上的講話》發(fā)表64周年文藝晚會。
（6）大力挖掘我市民間文化遺產(chǎn)。今年年初，文化館林光華、陳羨梅主演的民間舞蹈《春牛舞》參加文化省民間藝術(shù)匯演暨云浮市南江文化節(jié)展演獲得銀獎；搜集、整理我市非物質(zhì)文化保護成果，并組織材料報送云浮參加廣東省非物質(zhì)文化保護成果展，其中我市的《春牛舞》以及藤竹編織被選送參加廣東省非物質(zhì)文化保護成果展；組織人員編寫《廣東縣域歷史文化資源》叢書。
（7）開展輔導工作。我館派出專業(yè)人員，開展各種輔導。其中對雅達電子廠、粵瀧發(fā)電廠、交通局、供電局、地稅局等單位派出舞蹈人員排練舞蹈。
（8）開辦瑜伽培訓班。
1、抓好文藝演出活動。
（1）、根據(jù)市委宣傳部的統(tǒng)一部署，開展好文化廣場下半年的文藝演出活動。
（2）、抓好重大節(jié)假日的文藝演出活動。
（3）、搞好一年一度的農(nóng)村文藝匯演。
瑜伽工作計劃篇三
20xx年是我科實現(xiàn)“三年”規(guī)劃的`關(guān)鍵一年，也是我科工作全面健康、協(xié)調(diào)發(fā)展的重要一年，這一年取得了一定的成績：全年的入院人數(shù)、出院人數(shù)分別比去年同期增加x%和x%，病房收入比去年同期增收x元，增長x%；取得經(jīng)濟效益和社會效益雙增長?，F(xiàn)在把一年來重點專科建設(shè)工作總結(jié)如下：
我院堅持中醫(yī)辦院方向，凸顯中醫(yī)藥特色，重視中醫(yī)特色?？平ㄔO(shè)，打造出中醫(yī)特色專科品牌——康復(fù)?？?，帶動了醫(yī)院全面快速發(fā)展，使處于困境中的xx市中醫(yī)院初步步入了可持續(xù)的科學發(fā)展軌道?！爸嗅t(yī)醫(yī)院首先要突出中醫(yī)專科的特色和優(yōu)勢，尤其在醫(yī)療市場競爭中，特色是中醫(yī)醫(yī)院立于不敗之地的根本保證”。中醫(yī)醫(yī)院的?？平ㄔO(shè)應(yīng)圍繞“四?！保▽？?、專病、專家、專藥）進行，突出辨證論治、整體觀念以及回歸自然的療法，堅持“人有我專、人專我優(yōu)”，并不斷充實其，逐步與現(xiàn)代科技和方法論接軌。中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)療技術(shù)尤其是特色?？平ㄔO(shè)發(fā)展定位，應(yīng)以市場需求為導向，要保持自己的競爭優(yōu)勢，并不斷超越。我科形成以中醫(yī)特色療法為主要治療手段的痛癥康復(fù)和中風病康復(fù)兩條主線，病房以解決病情較重的各種頸肩腰腿痛和中風病康復(fù)為主，通過中醫(yī)理法方藥辨證使用中藥，提升中藥飲片使用率，并大力推廣使用針灸、推拿、拔罐、中藥熏蒸、理療、中醫(yī)傳統(tǒng)康復(fù)手段等中醫(yī)適宜技術(shù)應(yīng)用來豐富?？浦委熓侄?。堅持中醫(yī)特色，不斷加強中醫(yī)建設(shè)和中醫(yī)“固本強基”工程，完善的綜合服務(wù)功能，做到“診斷要明，治療與服務(wù)要有中醫(yī)特色，中西醫(yī)結(jié)合要有優(yōu)勢”，實現(xiàn)“療程更短，療效更高，痛苦更少，費用更低”的目標。重點放在腰椎間盤突出癥、頸椎病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎的保守治療，中風病康復(fù)治療和中醫(yī)藥研究方面，現(xiàn)代醫(yī)學能緊跟國內(nèi)先進水平。
?？莆‖F(xiàn)代醫(yī)學的長處，引進現(xiàn)代康復(fù)理念，發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢，為中風病患者提供從急救到康復(fù)一條龍服務(wù)完整的醫(yī)療體系。?？茍猿忠灾嗅t(yī)藥治療為主和辨證施治原則，如對于中風急性期強調(diào)活血化瘀、痰瘀同治、通腑醒神，恢復(fù)期重視益氣活血與肝腎同治，研究和制定了中風病治療規(guī)范，對急性中風病人，以中醫(yī)辨證論治為主，配合西藥對癥治療，根據(jù)病情采用口服、鼻飼、灌腸、靜滴、靜注等多途徑用藥方法，使治療方案得以順利實施，顯著提高了急性中風病人的搶救成功率，各種并發(fā)癥也明顯減少。對中風恢復(fù)期病人及時給予針灸、按摩推拿、理療及指導功能鍛煉等康復(fù)治療，增加了大批康復(fù)器材，初步引進了兩個康復(fù)治療師、4個推拿治療師和2個針灸碩士。
我科圍繞主攻病種，從下面三個方面展開發(fā)展建設(shè)：在臨床方面，形成腰椎間盤突出癥、頸椎病、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎等主攻疾病的診療常規(guī)及臨床路徑，將其診斷和治療通過“中醫(yī)為主、中缺西補、中西醫(yī)結(jié)合”而實現(xiàn)規(guī)范化，進行單病種質(zhì)量管理，對臨床常見的頸、肩、腰、腿痛疾病及中風病采用中西醫(yī)結(jié)合的康復(fù)治療，使用中藥外洗、針灸、推拿等傳統(tǒng)的康復(fù)和現(xiàn)代康復(fù)治療手段，減輕患者痛苦，提高老年病、慢性病患者的生活質(zhì)量。強調(diào)個性化的治療，根據(jù)患者的具體情況，通過功能的評定和結(jié)果的分析，有目的地設(shè)計治療方案。重點研究中醫(yī)特色的手法治療、針灸治療與中醫(yī)藥辨證施治，將特色療法總結(jié)形成套路，將有驗效的中藥方藥形成制劑，引進新技術(shù)、購進新設(shè)備，開展腰椎間盤突出癥膠原酶溶解術(shù)并成功進行改良突出微創(chuàng)手術(shù)的特色；在科研方面，圍繞主攻方向申請相關(guān)課題，開展以現(xiàn)代先進方法技術(shù)研究中醫(yī)傳統(tǒng)治療手段的科研，以腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩周炎的臨床研究為重點。在“三維椎體平衡手法復(fù)位治療腰椎間盤突出癥”已取得市科技進步二等獎，“藥熨散治療風寒濕痹臨床觀察”也取得了市科技進步三等獎成果的情況下，繼續(xù)深入研究并拓展腰椎間盤突出癥的治療手段，爭取使我院治療腰椎間盤突出癥的方法和手段系列化。在研課題為“手法松解治療凝結(jié)期肩周炎”“針灸減肥臨床觀察”及均取得了階段性進展，經(jīng)過多年持之以恒的探索和建設(shè)，醫(yī)院重點?？平ㄔO(shè)穩(wěn)步推進，碩果累累，呈現(xiàn)良好的發(fā)展勢頭。今年對頸椎病、腰椎間盤突出癥、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎的治療及中醫(yī)藥研究進行總結(jié)和優(yōu)化，對治療存在的難點進行分析和學習。
對頸椎病、腰椎間盤突出癥、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎臨床路徑的順利實施進行總結(jié)和優(yōu)化，確立了中醫(yī)特色和優(yōu)勢指南，實施結(jié)果及效益評估具有較強的客觀性，科學性和說服力。
（1）外出參加會議為提高?？迫藛T的能力，并引進本行業(yè)先進的知識、理念、診療手段，?？贫啻闻扇送獬鰠⒓痈咚綄W術(shù)交流活動，極大地提高了?？圃谛袠I(yè)的學術(shù)地位?？剖腋敝魅蝬xx先后到xx中醫(yī)藥大學一附院進修。
（2）我科人員利用多次外請專家做診時間，講課時間，努力學習專業(yè)知識，利用病歷討論，主任查房積累臨床經(jīng)驗，業(yè)務(wù)水平不斷提高，在人才建設(shè)方面，既要對?？迫藛T進行合理的定向培養(yǎng)，尤其注重對手法與微創(chuàng)兩個方向的人才培養(yǎng)，也要加強高素質(zhì)人才的引進，人才隊伍不斷加強。
（3）舉辦學術(shù)講座及學習班?？圃谠簝?nèi)舉辦學術(shù)講座，每年3～4次，內(nèi)容主要圍繞腰椎間盤突出癥、頸椎病、中風病和肩周炎等?？萍膊〉脑\療進行，深受院內(nèi)同行歡迎。
門診量在全市中醫(yī)醫(yī)院相同科室中較高，并逐年增，；在xx地區(qū)較有聲譽，具有良好社會效益，是本院的一面旗幟。專科目前收治病種以頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等脊柱退變性疾病、中風病、肩周炎和膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎為主，?？撇∪寺蔬_x%；?？朴绊懥θ找嬖龃?，域外患者比例逐年加大，目前在xx市有較好聲譽，有良好社會效益。市區(qū)以外病人達x%，本市以外病人達x%；?？茖︻i椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等脊柱退變性疾病、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎療效水平有顯著提高，嚴格按照臨床路徑執(zhí)行，提高患者滿意度，縮減住院時間，減少住院費用。治愈率達x%，好轉(zhuǎn)率x%；制定頸椎病、腰椎間盤突出癥、中風病、肩周炎和膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的臨床診療規(guī)范和臨床路徑并突出中醫(yī)特色治療；本科室門診及住院均對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、中風病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和肩周炎采用具有中醫(yī)特色的治療方式，中藥治療率達x%，領(lǐng)先于省內(nèi)中醫(yī)醫(yī)院相同單病種的中醫(yī)藥治療率；?？仆怀鲋嗅t(yī)藥診療方法的綜合運用，中醫(yī)特色措施明確具體，可操作性強，并取得明顯成效；不斷優(yōu)化診療方案，合理檢查、用藥，優(yōu)化的治療方案在臨床全面應(yīng)用。專科有一支素質(zhì)良好、技術(shù)過硬、人員配備合理的護理隊伍，對專科疾病開展了整體護理，并逐步形成了明顯的?？铺厣?，如腰椎間盤突出癥溶解術(shù)后病人護理、中風病人護理等，護理人員有多篇論文出現(xiàn)，護理學術(shù)規(guī)模形成，體現(xiàn)了極強的專科特色與中醫(yī)特色。開展整體護理，建立具有中醫(yī)特色的專科護理常規(guī)；?？浦鸩酵晟齐S訪制度，電話隨訪。
總之，回顧一年來的工作，成績是主流，我們回繼續(xù)發(fā)揚好的做法，學習不足之處，我們有信心我們做的會更好。
瑜伽工作計劃篇四
這學期，在學校的支持和組織下，我們繼續(xù)開展了美術(shù)選修課堂，通過這些活動提高了學生的各項能力，開發(fā)了學生的智力，本學期美術(shù)第二課堂活動為三到五年級學生，主要學習刮畫、版畫、沙畫、五谷畫等。孩子們興趣很高，都有較大的進步。這些內(nèi)容豐富了學生對美術(shù)的認識，也豐富了作品的效果。同時重視激發(fā)學生的創(chuàng)新精神和培養(yǎng)學生的實踐能力。孩子們通過思考、討論、對話、動手等活動，引導學生在美術(shù)創(chuàng)作活動中，創(chuàng)造性的運用美術(shù)語言；鼓勵學生在欣賞活動中，開展探究性的學習，發(fā)展自己獨特的見解。
本學期我校開展了一系列的比較大型的校園文化裝飾：樓道標語、校園文化墻、樓道美化裝飾，同時還有很多的宣傳海報、展覽櫥窗、等任務(wù)。其中很多都涉及到美術(shù)工作，也需要我們各位教師積極參與創(chuàng)作作品。對于學校布置下來的每一項任務(wù)，我盡可能的盡自己最大的能力來完成，對于工作中存在的不足，我期待能夠得到更快的完善，得到更好的發(fā)展。
本學期學校舉行各項公開課，家長開放日以及同堂異構(gòu)等等活動，每一項活動我都積極的參與。認真?zhèn)湔n、上課、寫教案，并認真學習新課程標準，在課堂上滲透課標的新理念，針對自己平時上課的缺點，在課堂上有目的的鍛煉自己，比如上課語言的流利等，并且注重培養(yǎng)學生的興趣，讓學生喜歡上美術(shù)課。
課堂之余，我認真參加了學校組織的各種教研活動，五四青年節(jié)之際，我們?nèi)?zhèn)班主任聽取了來自山東省曲阜市的張國強教授給我校教師作了精彩的報告，張國強老師是曲阜市實驗中學的思想品德教師、德育處副主任，張老師在班主任論壇作了精彩的報告，聽了張老師的報告，真的為之感動，他以自己飽滿的熱情、不懈的努力在班主任工作上為我們樹立了榜樣，讓我們看到了他灑向孩子的無邊的愛。張國強老師用一項項教育小故事告訴我們：我們需要用愛、用心、用情來經(jīng)營自己的班級，還要學會洞察學生，撲捉教育智慧，學著走進孩子的心靈用心聆聽花開的聲音，用心靈去走近學生，走進孩子的內(nèi)心世界，聆聽著那一朵朵含苞的鮮花悄悄開放的聲音，與孩子們之間一種真實、真誠和充滿真情的心靈對話。盡管看起來顯得還有些稚嫩，可它們都是原生態(tài)的，這應(yīng)是我們教育者努力追求的綠色的生命化教育。
利用課余時間積極輔導學生參加各種競賽活動，并取得了優(yōu)秀成績，山東省“小哥白尼杯”科技競賽、大愛萊蕪和明德少年智能競賽畫展等。期中劉雨晴、劉佳桐獲萊蕪市科技幻想畫一等獎，并推報省里，劉文靜、魏雨琪、劉雨晴在大愛萊蕪中獲一等獎，并推報北京燕園杯，六一兒童節(jié)，和孩子們一塊制作了“環(huán)保服裝秀”，積累經(jīng)驗的同時也豐富了學生的課余生活，發(fā)展了學生的藝術(shù)特長。另外，閱讀各種教育書籍，從理論上來完善自己，并虛心向其他優(yōu)秀的教師學習，取人之長，補己之短，從而使自己進步。
深入學生的學習、生活，了解、關(guān)心學生，注意自己的師德形象，重視對學生進行品德教育。教育并且督促其良好習慣的養(yǎng)成，同時發(fā)揮好全員育人導師制的作用，利用課余時間常和學生談話，從生活和學習上盡可能的幫助孩子，平時根據(jù)學生的學習方法和思想的轉(zhuǎn)化，經(jīng)常性與家長取得聯(lián)系，積極做好德育工作。有力配合了對學生的及時教育和督導。
我除認真參加學校及教研組組織的各種政治業(yè)務(wù)學習外，還訂閱了教育教學刊物，從理論上提高自己，完善自己，課余時間積極撰寫教育博客，及時在博客上寫些讀書體會、課堂反思、教學隨筆自己的讀書，每次寫的都是自己的心得，雖然長短不一，但可以為自己以后的教學積累經(jīng)驗，同時也給自己養(yǎng)成良好記錄習慣。
課余積極參與課題研究、積極地參與學科教研、積極撰寫論文、堅持向同事學習、請教。也獲得了一定的成績：論文分別在全國及區(qū)級比賽中獲獎，課件獲全國二等獎。本人一直兢兢業(yè)業(yè)，扎扎實實地做好本行工作。組織觀念強，能遵紀守法，堅守工作崗位，嚴格遵守學校的規(guī)章制度。
總之，教學是一門藝術(shù)，是沒有止境的，反思本學年來的工作的同時，我也在尋找著自己工作中的不足，在美術(shù)中有特色、有創(chuàng)意的東西還不夠多，對于美術(shù)新課程標準的學習還不夠深進，在教研方面，雖然自己吸取理論知識，但在教學實踐中的應(yīng)用還不到位，沒達到自己心中的目標。
瑜伽工作計劃篇五
為了更好地塑造完美曲線，并改善身體的柔韌性，令女性氣質(zhì)優(yōu)雅，魅力無窮；令男人緩解過大壓力，改善不良體質(zhì)。使我們瑜伽協(xié)會能在最短的時間內(nèi)盡量完善起來，使協(xié)會辦得有聲有色，能跟得上社團發(fā)展的速度。特有如下計劃：
一、活動內(nèi)容。
1、招新活動。
2、大學生藝術(shù)節(jié)開幕式表演。
3、大學生藝術(shù)節(jié)中期表演。
二、活動具體流程。
（一）招新活動。
1、做海報，通過海報的形式告知廣大新生瑜伽協(xié)會的基本信息。
2、做好與招新相關(guān)的材料。
3、社團部分配成員給每個協(xié)會并協(xié)助各協(xié)會會長招新工作4、10月26日中午11：:00在學校一食堂門口集合。
5、為招新準備桌椅。
6、報名要先到財務(wù)處交錢，在到相應(yīng)協(xié)會登記。
7、招新結(jié)束，要把招新名單上報院學生會社團部。
（二）大學生開幕式表演。
1、根據(jù)節(jié)目要求確定人數(shù)。
2、確定排練時間。
3、在確定的時間開始排練。
4、藝術(shù)節(jié)前五天買瑜伽服。
5、藝術(shù)節(jié)過后由負責人田珂寫本次活動總結(jié)。
（三）大學生藝術(shù)節(jié)中期表演。
1、確定節(jié)目。
2、確定節(jié)目人數(shù)。
3、負責人安排。
a）a區(qū)負責人：王井娟。
b）b區(qū)負責人：田珂、劉丹。
4、節(jié)目排練時間：星期六、星期天。
5、負責人劉丹寫本次活動總結(jié)。
三、活動地點。
學校禮堂。
四、參加人員。
五、注意事項。
1、準時到達排練場。
2、在排練過程中注意安全。
3、動作盡量做到位。
瑜伽工作計劃篇六
瑜伽冥想、瑜伽飲食和瑜伽姿勢可以為孩子們健康快樂的人生打下基礎(chǔ)，讓每個孩子今位后在人生中將面臨的各種挑戰(zhàn)準備好應(yīng)對的工具、知識和良好的習慣。兒童瑜伽可以幫助增加身體彈性、改善個人姿勢，對兒童來說是一種健康的運動。因為兒童瑜伽的動作比較有趣味性，且經(jīng)過特別設(shè)計，切合他們身體發(fā)展需要，兒童瑜伽可以找回身體最自然的狀態(tài)，遠離壓力、疾病、增加免疫力。瑜伽練習的作用功能：
1.姿勢調(diào)整：練習瑜伽都可以獲得改善坐姿不良習慣。
孩子不僅精力充沛，活潑好動，而且也富于想象力，所以學習適合年齡需要的瑜伽姿勢對他們來說是很有意思的事情。練習瑜伽姿勢能培養(yǎng)孩子的平衡和協(xié)調(diào)性、力量和靈活性，讓孩子提高專注力、發(fā)展想象力、學習調(diào)節(jié)壓力的能力。但是，瑜伽習練者、家長、瑜伽姿勢教學專家、兒科及骨科等專攻兒童體格發(fā)育的醫(yī)生對于幾歲的孩子適合習練瑜伽姿勢、調(diào)息、收束法、契合法等存在著爭議。不過，也有幾個意見一致的地方值得我們參考。
從古至今瑜伽觀點一致認同，瑜伽語音冥想適合所有年齡的兒童練習。至于其他內(nèi)修形式的練習，如對心意的自覺術(shù)和瑜伽放松術(shù)，只要孩子足夠成熟到有能力理解和練習即可。
瑜伽里的很多姿勢特別適合精力充沛的孩子,他們將樂于身體上的個人發(fā)揮,這將使他們身體和頭腦都將深受其益,各種不同姿勢會被專門精選出來讓孩子們真正享受瑜伽修煉的趣味。成人瑜伽的主要目的是訓練身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性,而幼兒的身體柔韌性本來就比較強,他們的瑜伽目標不是“修身”,而是“養(yǎng)性”,學會集中注意力、學會控制自己的情緒、發(fā)揮想象力、提高自信心,這些才是孩子能從瑜伽訓練中得到的最重要的進步。
本學期授課瑜伽體位：（每個體位授課都要經(jīng)過預(yù)習，復(fù)習，考核三部分）1魚式。
做瑜伽練習前，不能吃太多東西，半小時以內(nèi)要禁食。
做瑜伽練習時，要給孩子穿上舒適并有一定彈性的衣服；要用瑜伽墊。兒童瑜伽練習注重趣味性，不需要太大的強度，也不要過分追求柔韌性，因為小孩子的身體還在發(fā)育，動作要以輕柔為主。
不同年齡階段的孩子，練習的強度和時長有所不同。年齡較小的孩子比較不容易安靜穩(wěn)定下來，在一個動作上停留的時間不宜太長；肌肉的平衡性、協(xié)調(diào)性也不高。
瑜伽工作計劃篇七
7:00點鐘。
進行調(diào)息的練習（你可以進行“完全的瑜伽呼吸”練習）時間不要超過10分鐘。
中午。
12:00點鐘。
進行10分鐘的龐達練習“會陰收束法”
晚上。
22:00點鐘。
進行15分鐘的姿勢練習。
22:20點鐘。
進行10分鐘的龐達“收顎收束法”練習或者“收腹收束法”
練習瑜伽有什么好處？
1）調(diào)理生理，達到平衡。
2）消除緊張，平靜內(nèi)心。
通過瑜伽完全呼吸、打坐和各種***法，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，達到消除緊張。
3）修心養(yǎng)性，厚德載物。
4）特別功法，特別療效。
瑜伽對減肥癥、失眠、焦慮和關(guān)節(jié)炎等癥狀非常好的療效。
瑜伽工作計劃篇八
姓名：
目前所在：廣州年齡：27。
戶口所在：廣州國籍：*。
婚姻狀況：未婚民族：漢族。
培訓認證：未參加身高：181cm。
誠信徽章：未申請體重：72kg。
人才測評：未測評。
我的特長：
人才類型：普通求職。
應(yīng)聘職位：體育運動教練：，健身顧問/教練：，瑜伽/舞蹈老師：
工作年限：10職稱：無職稱。
求職類型：兼職可到職日期：一個星期
月薪要求：面議希望工作地區(qū)：廣州,,。
瑜伽工作計劃篇九
3、元旦晚會節(jié)目表演二、活動具體流程（一）納新活動。
3、社團分配成員給各位部長并協(xié)助各部長招新工作。4、201x年x月14日中午十一點在?；@球場集合。5、為納新準備桌椅。
3、負責人安排排練節(jié)目時間4、活動結(jié)束負責人寫活動總結(jié)。三、活動地點。
1、納新活動：新區(qū)籃球場。
1、注意安全，遵守校紀校規(guī)。
2、服從社團安排積極配合社委工作。
瑜伽工作計劃篇十
梧州相對于忙碌的大城市而言是個較為休閑的城市。根據(jù)《梧州市市民休閑行為方式及其特征調(diào)查報告》中可以知道梧州市民隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和科學技術(shù)的不斷進步以及人民物質(zhì)文化水平的提高，梧州市市民的閑暇時間的總量相對較高。城市居民對休閑生活質(zhì)量要求的不斷提高，休閑方式日趨多樣化，對于休閑時間的分配也越來越豐富，從而對于休閑方式的多樣性要求也日益提高。梧州學院坐落于這個對于休閑活動有著較高要求的城市，在一定程度上也影響到了梧州學院學生的生活偏向。
大學生處于離開高壓的高中生活和充滿吸引力和誘惑力的社會生活中的大學生活，學生對于自身的身體素質(zhì)有著不同與高中的要求。有著對于在自身能力開發(fā)過程中的好奇與敢于嘗試，但是卻有著一定程度上對于事物了解的不全面與看法的片面性的特點。
瑜伽通過呼吸調(diào)息、動靜平衡、身心統(tǒng)一等要訣來刺激身體恢復(fù)本身的自覺與自愈，改變?nèi)说膩喗】禒顟B(tài)。瑜伽通過各種呼吸及各種不同的獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內(nèi)臟、神經(jīng)、荷爾蒙腺體適度的刺激，通過強化腹腔內(nèi)臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內(nèi)生命能量使之不浪費不虛耗，從而令身心健康自然統(tǒng)一安定。
而梧州瑜伽相對于其他城市起步較晚，對于市場的開拓程度較低，宣傳力度一般。而對于梧州學院的學生而言，瑜茜茜伽店在梧州學院的宣傳手段較為單一，力度不強，在臨近假期的時間里，茜茜在其中發(fā)現(xiàn)了商機，并有了在校內(nèi)進行宣傳的決心。
(二)策劃目的。
針對梧州學院學生的消費等各方面情況來制定相應(yīng)的瑜薏瑜伽品牌推廣方案。使茜茜瑜伽店在梧州學院增加其品牌影響力，達到廣而告之的目的。增加梧州學院學生對于瑜伽和茜茜這個品牌的了解，認知，從而。使茜茜在梧州學院其市場占有率得到提升，達到個梧州學院學生和茜茜雙贏的局面。
(三)策劃調(diào)研方法。
以調(diào)查問卷形式在梧州學院校道上隨機發(fā)放，并現(xiàn)場填寫。調(diào)查問卷相關(guān)內(nèi)容經(jīng)過細致的討論，于12月1日中午在梧州學院十字路口發(fā)放。一共發(fā)放210份，回收199份，回收率高達94%。排除由于隨機調(diào)查所產(chǎn)生的誤差，調(diào)查結(jié)果仍是有效，為進行此次瑜薏品牌推廣大賽提供了強有力的資料證明。
二、策劃主題與目標。
策劃主題：讓專業(yè)成為一種態(tài)度。
瑜伽工作計劃篇十一
1、按計劃認真完成本學期心理社刊計劃：心空下。
2、制定社刊主題。例如：中學生青春期健康心理輔導讀物等。
3、制定社刊欄目，決定分幾個大欄目以及每個欄目的名稱。(以上預(yù)計在10月1日之前完成)。
4、決定負責各欄目的編輯，進行撰稿。
5、由善于使用office等工具者進行配圖，排版，后期制作。
6、最后校注，交由學校負責打印刊發(fā)。
(以上預(yù)計在*月*日之前完成)。
7、期間需要展開幾次編輯部內(nèi)辭職報告的關(guān)于社刊各項事宜的討論。
二、暫定的主題以及欄目。
1、主題：中學生青春期心理健康；個人心理、心靈成長；處理人際關(guān)系?
3、風格：較為風趣、青春的風格。
瑜伽工作計劃篇十二
宣傳部：
負責每次活動的海報設(shè)計；
負責每次活動的拍照、記錄、撰稿、宣傳工作；
負責每次活動的下期預(yù)告、上期精彩回顧工作；
負責“雙十”心理健康周的各種宣傳工作。
組織部：
提前告知心協(xié)成員活動開展時間、地點（至少提前兩天）。
負責每次活動的考勤工作；注：如果三次沒有參加，就取消心協(xié)會員資格。
協(xié)助心理教師進行心理問卷調(diào)查，了解校園師生的心理動向，并作整理總結(jié)。
編輯部：
負責心理知識圖片、心理宣傳標語設(shè)計；
協(xié)助心理教師完成心理社刊《心苑》，每月一期；
搜集并整理相關(guān)的心理閱讀資料，分享至學校心理健康板塊。
瑜伽工作計劃篇十三
尊敬的學校領(lǐng)導：
您好！在此先致以誠摯的問候。
我是湖南工業(yè)大學大學體育學院09體教2班周志遠，我們瑜伽愛好者經(jīng)過一致協(xié)商與慎重考慮，決定申請成立湖南工業(yè)大學瑜伽協(xié)會。
隨著社會的不斷進步與快速發(fā)展，人們的生活水平也不斷提高，無論是物質(zhì)需求還是精神享受都有了飛速跨躍，“瑜伽”2字漸漸地出現(xiàn)在人們眼里，甚至漸漸的被人們所熟悉，并成為高等素質(zhì)人們的新追求，但有的人對瑜伽的了解并不甚多，作為大學生的我們，是吸取新知識的主要人群，所以我們應(yīng)發(fā)揚廣泛學習新事物的精神，對瑜伽這有趣的新名詞做詳細的了解。
中國的“瑜伽之母”蕙蘭說過，瑜伽并不只是一套練習，而是一種生活方式。社會工作競爭日益加劇，嚴峻的就業(yè)擇業(yè)，成為大學生畢業(yè)前面臨的重要問題。在校女大學生的年齡段大約在17一20歲，是由少年期向青年期轉(zhuǎn)變的過渡階段。這時期的女生的心理特點之一是高焦慮傾向性。在健身瑜伽課上，學生在安靜的環(huán)境中，聆聽著柔和的音樂和教師輕柔的語音來進行瑜伽姿勢和瑜伽冥想練習，慢慢集中注意力，調(diào)整呼吸，使呼吸變得均勻緩‘漫，排除雜念，敞開心扉，釋放生活學習中的壓力，從而養(yǎng)成一種積極樂觀、良好健康的生活態(tài)度，最終達到身體和精神兩方面都健康，這對于大學生來說是尤為重要的。
一社團簡介我們的社團全稱為；湖南工業(yè)大學纖雅瑜伽協(xié)會。
二社團宗旨我們給湖南工業(yè)大學大學瑜伽愛好者提供一個減肥塑身，靜心減壓，培養(yǎng)氣質(zhì)，調(diào)理身心的平臺。為大學校園增添一份時尚健康的元素。我們社團做到有利于學校,有利于同學,我們承諾“嚴格遵守國家，學校的.相關(guān)規(guī)章制度，積極參加學校的活動，服務(wù)學校，服務(wù)同學。與其他社團團結(jié)互助，為學校的校園文化生活做貢獻,為建設(shè)和諧工大奉獻力量。
三社團精神互助互愛團結(jié)堅持超越自我修身養(yǎng)德塑造身心靈的健康。
四社團組織機構(gòu)。
五社團費用來源1會費收入2校外贊助。
六社團活動的開展。
1每周五或周六晚在體育館瑜伽房上瑜伽課2周三早晨在田徑場進行戶外瑜伽練習3雙休日或假日（條件允許）集體旅游4定期開展交流研討會.我們以極度期待的眼神靜靜地等待著上級有關(guān)領(lǐng)導，我以一名普通愛好瑜伽者的身份，與所有愛好瑜伽的人共同期待，希望我們湖南工業(yè)大學瑜伽協(xié)會的成立能得到領(lǐng)導的批準。最后,我們恭祝各位領(lǐng)導、老師們：身體健康,工作勝利!
此致
敬禮！
申請人：周志遠201x年9月1日。
瑜伽工作計劃篇十四
為使本興趣組在2011年度里更好地貫徹其宗旨，促進瑜伽運動的普及和全院職工的身心健康，特制定活動計劃如下：
一、做好本興趣班的建設(shè)和發(fā)展。
積極進行會員的組織發(fā)動與入會工作（目前已有66名醫(yī)院教職工報名參加），正式成立本興趣組織。
二、開展瑜伽運動的推廣普及工作。
（一）利用各種方式，大力宣傳瑜伽健身的益處和有關(guān)知識，增進醫(yī)院職工對此項運動的了解和興趣。
（二）積極組織醫(yī)院職工進行瑜伽健身運動。根據(jù)實際情況，確定好滿足盡可能多的會員需要的瑜伽活動的時間和方式，同時也希望醫(yī)院黨支部、工會等有關(guān)方面提供有力的經(jīng)費支持和物質(zhì)保障。
（三）繼續(xù)開展好醫(yī)院職工瑜伽義務(wù)培訓和咨詢工作，使普及與提高相結(jié)合，不斷提高醫(yī)院職工瑜伽技能與水平。
甌海第三人民醫(yī)院工會。
2011年4月20日。
瑜伽工作計劃篇十五
本協(xié)會上學期成功吸納二十六位各學院優(yōu)秀會員參加活動，在馬鳳春老師的悉心指導下，我們堅持每星期參加繪畫提高課，最后的期末作業(yè)也可圈可點。
新學期新氣象，深藍畫社在上學期已經(jīng)成功舉辦了繪畫比賽和優(yōu)秀作品展出等一系列豐富多彩的課余活動，為廣大同學提供了才能個性張揚的機會。這學期我們將再接再厲，更加努力地展開工作。
1．為豐富同學們的校園生活，為繪畫愛好者們提供更多與繪畫知識接觸的機會，協(xié)會將申請教室，為廣大同學放映繪畫教學片，還將為同學們講授繪畫理論知識。我們將做好宣傳和準備工作，爭取讓更多的同學收獲其中。
2．擬定于9年5月舉辦我會的優(yōu)秀作品收集和展覽，繪畫形式豐富多彩，國畫、水彩、水粉、素描等。
此次比賽采取賽前征集作品，比賽宣傳在校內(nèi)網(wǎng)上發(fā)貼。公布宣傳單，繪制海報。參賽優(yōu)秀作品要報經(jīng)校團委，頒發(fā)校團委獲獎證書。
3．積極配合校團委工作,為校園文化藝術(shù)節(jié)添磚加瓦,為大學生社團聯(lián)合會貢獻力量。
4．和廣大會員一同商協(xié)本學期繪畫上課確定時間和教授類別，爭取每周一節(jié)甚至多節(jié)課。
二、總體要求：
1．開展工作要積極貫徹總會思想。
2．開展工作要守時守則。
3．開展工作要分工明確，互相配合。
4．各項活動要周密計劃。
5．各項活動要加強宣傳力度。
6．本著團結(jié)一致的精神開展工作。
7．各項工作爭取精益求精。
總之，深藍畫社會以百分百的努力投入到以后的工作當中去。為同學們舉辦一個個更加豐富多采的校園文化活動，為同學們創(chuàng)造更好的接觸繪畫、提高書繪畫水平的機會，達到深藍畫社為同學生們服務(wù)的目的'，相信經(jīng)過我們的努力，深藍畫社將會取得更加圓滿的成功!
一、教材分析：
六年級《科學》下冊共由“人類祖先的足跡”、“綠色社區(qū)調(diào)查”、“養(yǎng)好小金魚”和“雨具的改進”四個單元組成，分別涉及新課程標準的生命科學和物質(zhì)科學的部分。教材設(shè)計了多個探究活動、專題研究，使學生獲得更多的學習體驗，加深對科學的理解，增進科學探究的能力。
二、指導思想：
充分挖掘課程資源，和孩子們一起探究，實施真正意義上的科學探究性教學，有效的組織學生開展真正有深度的科學探究活動。培養(yǎng)學生學科學，愛科學，用科學的興趣；培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、探究問題、解決問題的能力；培養(yǎng)學生掌握正確的科學探究方法，養(yǎng)成良好的科學探究習慣；培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的人才，實施素質(zhì)教育及創(chuàng)新教育，提高學生的科學文化素質(zhì)。
三、教學目標：
（一）科學探究。
1、培養(yǎng)學生科學的思維方法，努力發(fā)展學生解決問題的能力，使學生們在日常生活中親近科學、運用科學，把科學轉(zhuǎn)化為對自己日常生活的指導，逐漸養(yǎng)成科學的行為習慣和生活習慣。
2、了解科學探究的過程和方法，讓學生親身經(jīng)歷科學探究的全過程，從中獲得科學知識，增長才干，體會科學探究的樂趣，理解科學的真諦，逐步學會科學地看問題、想問題。
計劃。
4、培養(yǎng)學生利用書籍、網(wǎng)絡(luò)、報刊等查閱資料，搜集整理信息的能力。
（二）情感態(tài)度與價值觀。
1、保持和發(fā)展學生對周圍世界的好奇心與求知欲，形成大膽細心、注重數(shù)據(jù)、敢于質(zhì)疑的科學態(tài)度和愛科學、愛家鄉(xiāng)、愛祖國的情感。
2、培養(yǎng)學生親近自然、欣賞自然、珍愛生命的意識，積極參與資源和環(huán)境的保護，關(guān)心現(xiàn)代科技的發(fā)展，使學生形成人與自然和諧相處的意識。
3、培養(yǎng)學生的合作和交流的意識，敢于爭辯的膽識，同時學會尊重他人意見，合理的表達自己的見解。
（三）科學知識。
1、注重學到的知識學以致用，并強調(diào)應(yīng)用于日常生活。
2、觀察和研究常見的形狀和結(jié)構(gòu)，并設(shè)計和制造自己的“橋梁”，體驗科學與技術(shù)結(jié)合的樂趣。
3、研究人體與細胞的關(guān)系及其原因，并能結(jié)合日常生活進行分析和闡述。
4、了解有序的生態(tài)環(huán)境從小世界看大科學。
四、學生情況分析：
1、通過過去的科學學習，大多數(shù)學生對科學課產(chǎn)生了濃厚的興趣，已經(jīng)具備了初步的探究能力，他們對周圍世界產(chǎn)生了強烈的好奇心和探究欲望，樂于動手，善于操作。
2、不足之處：上學期由于活動材料和場地限制的原因，有一部分教學內(nèi)容只是匆忙的走過場，有些探究活動甚至根本就沒有開展，導致學生的知識面受到限制，影響了學生的科學素養(yǎng)的形成。還有，學生在活動的時候常常耗時低效，不能很好地利用寶貴的課堂時間。大多數(shù)學生學習習慣還應(yīng)特別注意培養(yǎng)，形成良好的科研氛圍。
五、基本措施：
1、把握小學生科學學習的特點，因勢利導。
2、用豐富多彩的親歷活動充實教學過程。
3、讓探究成為科學學習的主要方式。
4、樹立開放的教學觀念。
5、悉心地引導學生的科學學習活動。
6、充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)。
7、組織、引導學生參加科技小制作活動。
六、教學進度安排。
周次時間內(nèi)?容課時備注。
1
2.9-2.13。
開學報名、準備開課。
2
2.16-2.20。
1.1向人類的祖先“提問”
1.2追尋人類祖先的足跡。
3
3
2.23-2.27。
1.3探尋人類祖先的奧秘。
1.4展現(xiàn)人類祖先的生活畫卷。
3
4
3.2-3.6。
第一單元復(fù)習。
3
5
3.9-3.13。
2.1我們心目中的綠色社區(qū)。
3
6
3.16-3.20。
2.3調(diào)查小組在行動。
2.4我們的綠色社區(qū)建議。
3
7
3.23-3.27。
第二單元復(fù)習。
3
8
3.30-4.3。
3.1小金魚之死3.2制訂偵破方案。
3
9
4.6-4.10。
3.3做好偵破準備3.4揭開金魚死亡之謎。
3
10。
4.13-4.17。
3.5給金魚安個舒適的家。
3
11。
4.20-4.24。
第三單元復(fù)習。
3
12。
4.27-5.1。
4.1尋找雨具的缺點4.2我們的改進設(shè)計。
3
13。
5.4-5.8。
4.3智慧就在我們手中4.4金點子行動。
3
14。
5.11-5.15。
4.5成果展示會。
3
15。
5.18-5.22。
第四單元復(fù)習。
3
16。
5.25-5.29。
期末復(fù)習。
3
17。
6.1-6.7。
期末復(fù)習。
3
18。
6.8-6.14。
期末復(fù)習檢測。
3
瑜伽工作計劃篇十六
為了更好的塑造完美曲線，并改善身體的柔韌性，令女生氣質(zhì)優(yōu)雅，魅力無窮；令男生緩解過大壓力，改善不良體質(zhì)。使我們瑜伽社團能在最短時間內(nèi)盡量完善起來，使社團辦得有聲有色，能跟得上社團發(fā)展的速度。特有如下計劃：
一、活動內(nèi)容
1、 納新活動
2、 養(yǎng)生瑜伽活動
3、 元旦晚會節(jié)目表演
二、活動具體流程
（一） 納新活動
1、 做畫板，通過畫板的形式告知廣大新生瑜伽社團的基本信息。
2、 做好與招新相關(guān)的材料
3、 社團分配成員給各位部長并協(xié)助各部長招新工作。
4、 2015年9月14日中午十一點在校籃球場集合。
5、 為納新準備桌椅。
6、 準備好納新表登記新成員
7、 納新結(jié)束，納新名單上報。
（二）養(yǎng)生瑜伽的鞏固及增加了解
1、前期準備：準備好活動資料，如動作、講解、音樂、保持場地環(huán)境整潔舒適
3、活動結(jié)束負責人寫活動總結(jié)。
（三）元旦晚會節(jié)目表演
1、確定表演節(jié)目內(nèi)容
2、確定節(jié)目人數(shù)
3、負責人安排排練節(jié)目時間
4、活動結(jié)束負責人寫活動總結(jié)。
三、活動地點
1、納新活動：新區(qū)籃球場
2、養(yǎng)生瑜伽活動：老區(qū)老年活動中心
3、元旦晚會節(jié)目表演：新區(qū)體育館
四、活動參加人員：瑜伽社全體社員
五、注意事項
1、注意安全，遵守校紀校規(guī)
2、服從社團安排積極配合社委工作
回顧上一年的工作，雖然取得不少成績，但還有很多不足，需要改進的地方還有很多。我們相信在團總支和社聯(lián)的領(lǐng)導下，在指導老師的關(guān)懷下，在全體社員的共同努力下，來年的工作會更加出色，我們社團的步子會邁的更大、更高、更強。
光陰似箭，歲月如梭，一年的時間一晃而過，在這一年的時間里，瑜伽社團在校團委、校領(lǐng)導及校社聯(lián)的指導下積極開展了社團活動，從一個新生社團成長為一個歷經(jīng)風雨、舞臺表演經(jīng)驗豐富的社團。在本學期中，本社團將繼續(xù)有序地開展新學期的工作計劃，經(jīng)商議決定，挑選了部分有意義且切實可行的計劃，具體工作如下：
九月份
主題：招募新成員
（1） 組織開展第一次社團成員會議，并介紹相關(guān)部門的負責人，并對新成員表示熱烈歡迎。
（2） 招聘社團干部。新的學期我們迎來了新的成員，為使瑜伽社團得到更好地發(fā)展，在經(jīng)過招新議會儀式后，大家都了解了本社團的情況，于是我們公開招聘新鮮的血液，一方面壯大本社團的力量，另一方面也為以后活動的開展提供人力及智力上的保障。我們將對新成員進行教育與培訓，以便更好地為社團服務(wù)。
（3） 進行第一次開課訓練，開課時間暫定為每周五晚上7:00—8:00，每周日早上8:00—9:00（視天氣而定）。
（4） 邀請專業(yè)的瑜伽老師進行上課指導及經(jīng)驗交流，按照社員們的身體情況進行個別指導，擴寬社員們的瑜伽知識。
十一、十二月份
主題：以“樂”為主,學習交流相融洽
（1） 在校社聯(lián)的倡導下，圍繞“校園文化藝術(shù)節(jié)”這一主題，積極組織開展活動。
（2） 組織全體會員進行一次集體戶外活動。
（3） 在一段時間的學習之后，為了借鑒其他高校的成功經(jīng)驗，讓社員對瑜伽有更深的了解，同時也為了彌補工作上的不足，本協(xié)會決定在某一假期組織部分成員到外校學習與交流。
一月份主題：總結(jié)經(jīng)驗，收獲成果
（1） 一月份的到來意味著本學期即將結(jié)束。在此期間，本社團將結(jié)束這一學期的瑜伽課程與活動，不過，在本學期結(jié)束之前，本社團將進行一場社團內(nèi)部瑜伽比賽，讓社員充分展示自己所學習到的知識，并對優(yōu)秀者給予一定獎勵。還將評選出優(yōu)秀社員、優(yōu)秀社團干部。
（2） 本學期末，我們將舉行一次會議，對本學期活動開展進行一次總結(jié)，并廣泛吸取成員意見，彌補工作上的不足，為以后的工作開展打下更堅實的基礎(chǔ)。
以上就是瑜伽社團在本學期的大體工作計劃，在具體實施過程中，我們將結(jié)合我校具體情況，學校各項工作的具體安排，在學校領(lǐng)導、校團委、校社聯(lián)的指導下完成，使本學期的計劃完整實施，為學校的建設(shè)貢獻一份力量。
yoga（瑜伽）社團
2011/10/21
瑜伽工作計劃篇十七
二：活動時間：
三：舉辦單位：
四：活動目的：
為了讓更多的人感受到一份自然的健康，弘揚一份自然時尚的健康，豐富同學的課余生活，為豐富學院社團生活出一份力量!
五：活動簡介：
瑜伽協(xié)會計劃在11月15日舉辦一個養(yǎng)生瑜伽的知識宣講賽，從練習中讓同學體會到身心的放松，從語言中讓同學感受瑜伽的魅力，從而鞏固一段時間所學的瑜伽動作和瑜伽方面的知識要領(lǐng)，也因此為大家創(chuàng)造一個交流的平臺，談?wù)劥蠹覍W習瑜伽的心得，盡最大的努力解決同學在生活中，練習中所帶來的煩惱或困擾，讓瑜伽這份健康時尚的精神帶給更多的朋友!從而提高同學的自信以及擁有更好的學習狀態(tài)和工作態(tài)度!
六：活動地點及負責人。
地點：江蘇科技大學東校區(qū)。
負責人：張煜。
七：活動步驟：
1.宣傳安排。
1.1由組織部出面租借帳篷2頂，辦公室負責同其他社團協(xié)調(diào)場地。
1.2宣傳部對宣傳海報進行設(shè)計。
要求，撇去以往大紅大紫的夸張設(shè)計，力求簡樸、迎合廣大同學(尤其是大一新入學同學)，可考慮采用實物模型吸引大家眼球。
1.3宣傳部在報名期間以傳單形式向過往同學介紹本次活動。
要求，禁止使用擴音喇叭等易煩躁工具。
1.4由總會長出面同西區(qū)廣播站協(xié)商，爭取廣播宣傳。
2.比賽場地安排。
本次大賽對于賽場噪音處理、音響設(shè)備、賽場紀律有著特別高的要求。
2.1由總會長與組織部長出面，盡一切可能爭取到圖書館學術(shù)報告廳的使用權(quán)。
2.2由組織部、辦公室負責大賽現(xiàn)場的秩序維護。
要求，出場號為前10位的參賽隊伍入座前階梯會場，其余隊伍按順序坐在后階梯會場。各部門干事控制會場紀律，嚴禁不合乎賽場氣氛的其他聲音。
2.3宣傳部早大賽開始前1個小時入場，布置賽場氛圍。
要求，力求簡單樸素、避免夸張浪浪費。
3.報名工作。
3.1報名表力求最簡潔。要求，不打宣傳口號，只出現(xiàn)大賽內(nèi)容，將獲獎所得獎勵放于最顯眼處。
3.2本次大賽因預(yù)估選手數(shù)量較大，故在報名期間先進行隨機選號。此環(huán)節(jié)嚴禁作弊!
4.物品采購。
八：活動實踐：
1：11月10日前完成前期宣傳工作，務(wù)必通知到位，各項準備工作積極配合完成，收集好資料。
2：確定固定各步驟是否安排妥當，由工作部員記錄拍攝留念，便于該活動的長期開展。
3：在開展活動前并向大家介紹本次活動具體流程及開展意義。
九：注意事項。
1：保持場地最后的整潔。
2：資料以及各方面收集的意見要認真吸取改正，取長補短;積極配合學院及社團的工作安排。
瑜伽工作計劃篇十八
4、經(jīng)費使用情況：目前沒有經(jīng)費。
5、固定資產(chǎn)明細賬目：無。
一：社團簡介。
本社團成立于9月，起初為剛成立的新生社團。社團旨在為熱愛演講與辯論的同學提供共同學習探討的平臺。本社團由策劃部，組織宣傳部及財務(wù)部三部分構(gòu)成，以提高學生語音面貌，掌握英文聽說技巧。將社團建設(shè)成為有創(chuàng)造力和實戰(zhàn)能力的團隊。
二．指導老師。
李紅老師。
上課充滿激情，形式豐富，口語表達能力極強，善于和學生溝通，熱愛學生，認真負責。
三．組織機構(gòu)及主要負責人。
1.組織機構(gòu)。
策劃部：負責本社團每次活動前的策劃及后續(xù)工作，平時做好學習采風工作及課程記錄。
組織宣傳部：負責組織本社團活動及對外宣傳，做好社團形象工作。
財務(wù)部：必要時負責本社團財務(wù)開銷，如資料打印、優(yōu)秀社員獎勵等。
2.主要負責人。
社長：劉夢含1201。
四：社團成員。
1.總?cè)藬?shù)：控制在15——20人。
2.按年級劃分：主要面向12、11級。
1.社長授課，開展形式多樣的活動。
2.請專業(yè)老師授課。
3.社員輪流授課，分享自己的學習經(jīng)驗。
4.模擬英文演講與辯論大賽。
六．活動時間及地點安排。
1.活動時間：周四晚。
2.活動地點：1教106。
翻譯學院演講與辯論社。
二0一三年九月五日。
瑜伽工作計劃篇十九
(1)9月份開展一次硬筆書法比賽，主題以“慶中秋迎國慶”詩歌散文皆宜。
(2)10月份以納新為核心開展一系列書法展覽活動。
(4)12月協(xié)會內(nèi)部組織各級人員選舉。
2、20年上半年工作。
以傳統(tǒng)節(jié)目為主題開展春游、書法(軟、硬)比賽。
(1)3月份舉辦協(xié)會內(nèi)部書法比賽。
(2)4月份春游百脈泉臨摹書法。
(3)5月份母親節(jié)以“游子吟”為主題的書法征文活動。
三、協(xié)會活動，工作安排宗旨。
1、實事求是，活動應(yīng)實際，貼近生活。
2、靈活節(jié)儉，活動形式靈活，過程從簡。
3、統(tǒng)一組織，活動最終解釋權(quán)歸書法協(xié)會所有。
燃氣安全工作計劃(三)為進一步加強我鎮(zhèn)燃氣安全生產(chǎn)管理，加快建立燃氣安全隱患排查治理工作長效機制，全面提升燃氣從業(yè)單位的安全生產(chǎn)水平，嚴厲打擊非法經(jīng)營等違法違規(guī)行為，堅決消除事故隱患，杜絕燃氣安全事故發(fā)生，根據(jù)《華為國安全監(jiān)控法》、《華為基本法》、國務(wù)院《華為管理條例》、《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》、《省燃氣管理條例》等法律法規(guī)和市《關(guān)于進一步加強燃氣安全監(jiān)管工作的實施意見》結(jié)合我鎮(zhèn)實際，制訂燃氣安全監(jiān)管工作實施方案。一、指導思想以“科學發(fā)展觀”為指導，以國家有關(guān)安全生產(chǎn)法律、法規(guī)為依據(jù)，樹立安全發(fā)展理念，堅持“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的方針，進一步整頓和規(guī)范燃氣市場經(jīng)營秩序，依法履行安全監(jiān)管職能，消除安全隱患，確保村居供氣、用氣安全。二、目標任務(wù)深化專項治理整頓，嚴厲打擊非法違法行為;建立健全由政府統(tǒng)一領(lǐng)導、各部門齊抓共管、全社會共同參與的長效管理機制，實現(xiàn)我鎮(zhèn)燃氣安全監(jiān)管工作常態(tài)化、制度化、規(guī)范化。三、整治重點(一)推進隱患排查治理工作長效機制的建立。落實各相關(guān)單位安全隱患排查治理的主體責任，建立和完善隱患排查治理工作制度;定期進行隱患排查，建立隱患排查治理工作臺賬，形成隱患排查治理長效機制。(二)依法查處燃氣企業(yè)經(jīng)營中的違法違規(guī)行為。查處充裝不合格鋼瓶、缺斤少兩、摻雜二甲醚等違規(guī)行為;查處為未取得燃氣經(jīng)營許可證的單位和個人提供經(jīng)營性氣源的行為;查處銷售不合格鋼瓶等違法行為。(三)依法查取小液化氣供應(yīng)網(wǎng)點經(jīng)營中的違法違規(guī)行為。取締不符合規(guī)劃、無證照小液化氣供應(yīng)網(wǎng)點;查處價格欺詐、強買強賣、違章倒灌、倒殘等損害消費者利益的違規(guī)行為;查處超范圍經(jīng)營、擅自在未經(jīng)核準場所經(jīng)營、非法改裝液化石油氣鋼瓶、超量存放實瓶等違法行為。(四)規(guī)范賓館、飯店、小餐飲、企事業(yè)單位等用戶的燃氣采購、儲存和使用安全管理。查處使用不合格燃氣和不合格燃燒器具、不符合安全規(guī)范的瓶庫使用行為;查處不規(guī)范瓶組、擅自改裝燃燒器具、液相直燒、管道瓶裝氣混用等違法使用燃氣行為。四、職責分工各相關(guān)職能部門根據(jù)法律法規(guī)規(guī)定的職責，認真組織、有效開展燃氣行業(yè)違法違規(guī)行為的查處。對各村居，機關(guān)各辦、服務(wù)區(qū)、鎮(zhèn)屬各單位工作職責明確如下：新河派出所、新河交警中隊：負責依法查處禁行區(qū)域內(nèi)未按“危險化學品道路運輸車輛進入禁行區(qū)域時間、路線規(guī)定”的運輸危險化學品行為;查處液化氣運輸超載行為;查處未取得危險化學品運輸資質(zhì)、擅自從事液化氣運輸?shù)男袨?負責危化品運輸車輛的清理整治工作;規(guī)范“三車”(三輪車、電瓶三輪車、三輪摩托車)運送及其運輸工具的安全管理;協(xié)助質(zhì)監(jiān)、行政執(zhí)法中隊做好對運輸途中的氣瓶檢查工作。村鎮(zhèn)建設(shè)辦公室：負責村居燃氣行業(yè)的監(jiān)督管理，做好日常檢查管理工作，確保站內(nèi)設(shè)備設(shè)施安全運行;加強應(yīng)急救援管理，提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力。安監(jiān)中隊：依法行使安全生產(chǎn)監(jiān)督管理職權(quán)，指導、協(xié)調(diào)、監(jiān)督、檢查全鎮(zhèn)燃氣行業(yè)的安全生產(chǎn)工作，并將燃氣安全納入全鎮(zhèn)安全生產(chǎn)監(jiān)管工作內(nèi)容。行政執(zhí)法中隊：負責依法查處未取得燃氣經(jīng)營許可證或不按照燃氣經(jīng)營許可證的規(guī)定從事燃氣經(jīng)營活動的違法行為;依法查處經(jīng)營單位和個人、燃氣用戶(重點賓館、飯店、小餐飲、企事業(yè)單位)及有關(guān)單位和個人的違法行為。消防中隊：負責對賓館、飯店、小餐飲、企事業(yè)單位等場所消防安全的監(jiān)督檢查，對不符合消防安全技術(shù)標準、存在消防安全隱患的提出整改意見，對嚴重危害公共安全的單位和經(jīng)營者，報發(fā)證機關(guān)依法吊銷經(jīng)營許可證和工商營業(yè)執(zhí)照。工商分局：負責依法查處未取得營業(yè)執(zhí)照或不按照營業(yè)執(zhí)照的規(guī)定從事燃氣經(jīng)營活動的違法行為;在營業(yè)執(zhí)照有效期內(nèi)被依法吊銷、撤銷燃氣經(jīng)營許可證或者燃氣經(jīng)營許可證有效期屆滿的。各辦、服務(wù)區(qū)：將燃氣安全作為安全生產(chǎn)工作的重要內(nèi)容，負責本服務(wù)區(qū)的華為二五一安全監(jiān)管工作，配備專兼職燃氣安全管理員;開展燃氣安全隱患排查，每月配合執(zhí)法中隊開展燃氣安全隱患專項整治，重點整治賓館、飯店、小餐飲、小液化氣供應(yīng)站等經(jīng)營場所;負責重點單位隱患整改跟蹤和督查，對治理不落實，整改不到位的，通知相關(guān)職能部門依法查處。五、工作要求(一)提高認識，加強領(lǐng)導。機關(guān)各辦、服務(wù)區(qū)，鎮(zhèn)屬各單位要認真分析燃氣安全生產(chǎn)形勢和存在的問題，充分認識燃氣經(jīng)營違規(guī)、違法行為的危害性和安全監(jiān)管工作的重要性和緊迫性，牢固樹立責任意識。為加強對燃氣安全監(jiān)管工作的領(lǐng)導，鎮(zhèn)政府成立燃氣安全監(jiān)管工作領(lǐng)導小組(組成人員名單詳見附件)，各辦、服務(wù)區(qū)、鎮(zhèn)屬有關(guān)單位要抽調(diào)精干人員成立監(jiān)管工作機構(gòu)，切實加強對安全監(jiān)管工作的領(lǐng)導。