在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇一
會計作為一種商業(yè)語言，在經貿交往中起著不可替代的作用，在我國具有良好的就業(yè)前景。適應中國外向型經濟迅速發(fā)展的形勢，本專業(yè)力旨在為國家培養(yǎng)一批既懂中國會計，又懂國際會計慣例的會計人才。為企事業(yè)單位、政府機關、會計師事務所培養(yǎng)具有良好思想素質和職業(yè)道德水平、基礎扎實和具有較強業(yè)務能力、有較強外語水平和具有創(chuàng)造品質的會會計與財務管理的專門人才。在企事業(yè)單位工作的會計人員，經過幾年的努力，可能會走上領導崗位，甚至于走上非常高的管理者崗位，在跨國公司里邊，有相當多的管理人員，是有非常強的會計背景，都是也有一些在金融機構，在保險機構。 會計整天和錢打交道，是一份穩(wěn)定且收入不俗的職業(yè)。不過隨著中國經濟與世界的接軌，國際會計準則的實施將給國內會計師的知識結構和能力水平帶來極大沖擊，一般的會計人員已經不能滿足企業(yè)的需要，在一項名為中國未來十年緊缺人才資源的調查中，會計師位居榜首，尤其是通曉專業(yè)技術知識和國際事務的會計人才更為搶手，毫無疑問，會計師行業(yè)將成為未來人氣較高的“金領一族”。
根據自身的了解和大家的評價，發(fā)現(xiàn)自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。 生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗、為人誠實、樸實、踏實，這使自己在和人溝通上比較順暢；能為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以很快打開局面。
根據自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向會計和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。
2、20xx-2015年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
（1）a 確定目標和路徑
成果目標；通過實踐學習，掌握專業(yè)技能.
學歷目標：取得會計從業(yè)資格,高級會計師.注冊會計師.
職務目標：外企高級企業(yè)管理人才
能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業(yè)運行方式，多掌握企業(yè)管理方面的知識，熟讀關于經濟法律的知識，提高自己對企業(yè)創(chuàng)建和運轉的熟悉程度.
b 制定行動計劃
充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。
c 動態(tài)反饋調整
在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業(yè)生涯做一個明確的規(guī)劃。也許以后情況有變，但你現(xiàn)在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行?，F(xiàn)在正是我們?yōu)樽约旱膫€人職業(yè)生涯規(guī)劃做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功.
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量。
1．討論交流方法 （1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經常進行交流。（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經常和他們接觸、交流。
理想可以很大，但是，我們必須將它建立在具體的、可以實現(xiàn)的事業(yè)之上，選擇一種事業(yè)追求時，要考慮自己的長處，避開自己的短處，一生的事業(yè)，我們要用畢生的經歷去實現(xiàn)。在此過程中，我們必須持之以恒，堅持不懈！千萬不可以半途而廢！
“天賦”這個詞，對于每一位大學生而言，的確有所不同，但是，天賦不是決定我們一生事業(yè)的全部，天賦跟勤奮相比，還是勤奮更為重要！
萬丈高樓平地起，事業(yè)的成功，需要有堅實的基礎，更要有勤奮的工作。根據我自己的切身體會，能與人合作，完成我們的目標，是一件很快樂的事情，從中可以增長見識，從而不斷提高自己，完善自己。
在我們探索人生，追求夢想的過程中，必須滿懷信心，堅定目標，追求卓越，永爭第一！
總結：我提倡大學生創(chuàng)業(yè)，但前提是，務必要把自己的專業(yè)課學好，踏踏實實的念書，不斷充實自己，只有這樣，才能在今后成為一個有真才實學，能夠自食其力的人。我有充分的自信，認為只要自己肯干，是可以做出一番事業(yè)的！而且，我相信，只要我們每個人，找準自己的發(fā)展平臺，然后持之以恒，那么，我們一定可以實現(xiàn)自己的人生價值！
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇二
高等職業(yè)教育以就業(yè)為導向、以能力培養(yǎng)為本位，重點突出培養(yǎng)學生的職業(yè)性、技能性。在高校擴招后，大學生尤其是高職學生的就業(yè)壓力日益增大，高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)問題已成為社會、學校、學生越來越關注的熱點。從高職學生自身成才方面來說，職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助他們提高自我認知、發(fā)掘自我潛能、增強個人實力，還可以增強他們職業(yè)發(fā)展的目的性與計劃性，激發(fā)他們不斷為實現(xiàn)自己的各階段目標和職業(yè)夢想而學習的動力，從而提高他們就業(yè)成功的機會。
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設計，是指綜合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，制定相應的培訓、教育和工作計劃，并按照生涯發(fā)展的階段實施具體的行動以達到目標的過程。
在發(fā)達國家，青少年很早就接受了職業(yè)生涯教育，從學生時代起，他們就開始有目的地規(guī)劃設計自己的未來生涯。而在我國，職業(yè)生涯教育尚屬新鮮事物。對高職院校學生來講，正處于生涯探索和生涯建立期的轉換階段，通過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們可以挖掘、培養(yǎng)自我的潛能與創(chuàng)造力，明確今后的職業(yè)發(fā)展方向，確立學習期間的學習目標，轉變就業(yè)觀念，從而提高就業(yè)率和就業(yè)滿意度。因此，高職生在大學期間做好職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)的各種準備顯得尤為重要。
（一）有助于學生樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標。職業(yè)生涯規(guī)劃首要的就是對自我的分析。通過分析，認識自己、了解自己、估計自己的能力、評價自己的智慧、確認自己的性格、判斷自己的情緒、找出自己的特點、發(fā)現(xiàn)自己的興趣、明確自己的優(yōu)勢、衡量自己的差距；通過分析，確定符合自己興趣與特長的生涯路線，正確設定自己的職業(yè)發(fā)展目標，在以后的學習生活中根據自己設計的職業(yè)規(guī)劃，科學合理的安排學習。
（二）有助于學生抓住重點實現(xiàn)職業(yè)理想。職業(yè)生涯規(guī)劃要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候個人職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個最大的好處是有助于學生根據輕重緩急安排日常學習和生活。學會如何運用科學的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
（三）有助于學生評估目前成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能就是提供了自我評估的重要手段。如果規(guī)劃是具體的，規(guī)劃的實施結果是看得見、摸得著的，就可以根據規(guī)劃的進展情況評價目前取得的成績，并根據實際情況及時調整規(guī)劃。
（四）有利于提升競爭力。職業(yè)生涯規(guī)劃是終身教育的一種形式，它既注重發(fā)展學生完善的個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，又注重把個性發(fā)展與社會需求有機結合，利于學生認清形勢，準確定位，運用科學的方法，采取有效的行動幫助自己以后選擇適合的職業(yè)，使事業(yè)獲得成功。職業(yè)活動的競爭非常突出，要想從中脫穎而出并立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯。未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
綜上所述，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于減輕高職生在就業(yè)過程中面臨的巨大壓力，實現(xiàn)準確定位；有利于減少職業(yè)選擇的盲目性，為擇業(yè)提供理性支持，為學生終生職業(yè)發(fā)展明確方向。
大部分高職學生進入學校以后，對自己將來想干什么、能干什么、怎么干沒有很好的規(guī)劃。勞動和社會保障部勞動科學研究所曾發(fā)布的一份調查結果顯示，45%的大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的投資為零。在一次對北京人文經濟類重點大學的205位大學生的調查中顯示，對自己將來如何進一步晉升、發(fā)展沒有規(guī)劃的占62。2%，有規(guī)劃的占32。8%。另據有關調查表明：我國大學生中僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢和劣勢，16%的人清楚知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么。目前，高職生自我職業(yè)生涯規(guī)劃主要存在以下問題：
（一）自我認知模糊。首先，不能系統(tǒng)地認知自我。大部分學生對自我認知僅停留在興趣愛好、性格、特長、優(yōu)缺點等方面，對于自己的價值觀、能力、態(tài)度、意志力等方面的心理品質缺乏認知；其次，不能把自己的特長、專業(yè)與未來職業(yè)很好的聯(lián)系起來。這也是過于強調興趣愛好，而忽視專業(yè)特長，使得專業(yè)與職業(yè)脫離。調查中發(fā)現(xiàn)，在校生中有48%的學生不了解自己所喜歡職業(yè)的從業(yè)要求，79%以上的在校生沒有經過職業(yè)能力測試。
（二）職業(yè)目標不明確。大部分高職生在填報高考志愿時并沒有很好的考慮專業(yè)，根本不知道本專業(yè)的職業(yè)方向，更談不上對自己的人生、職業(yè)作規(guī)劃。三年大學生活沒有學到什么專業(yè)知識，也沒有獲得專業(yè)技能。到了快畢業(yè)時還不知道以后該干什么工作，能干什么工作，沒有職業(yè)目標。還有些同學追求多個目標，同時進行著各種不同的努力，抓不到主次，對自己的職業(yè)發(fā)展方向很迷茫。
（三）職業(yè)生涯規(guī)劃意識缺乏。在校高職生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識的現(xiàn)象比較普遍，根據網易問卷調查“你是否對自己的職業(yè)生涯有過規(guī)劃”，回答“有規(guī)劃”的只占被調查者的20%。目前，江蘇省大多數高職院校都開有就業(yè)指導課，江蘇省高校畢業(yè)生就業(yè)網上設計了大學生職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)，可以測評學生的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風格、職業(yè)價值觀、個性特征等。應該說經過這樣的學習實踐后，高職生對自己的職業(yè)生涯應有很好的規(guī)劃，使自己提前熟悉職場和職業(yè)，有針對性地提高職位能力，為將來發(fā)展打好基礎。但事實上很多學生學的時候信心百倍，作業(yè)完成后就把它丟在腦后了，無心去實施自己的職業(yè)規(guī)劃，也就是走過場而已。
對于高職學生來講，要明確大學三年職業(yè)生涯規(guī)劃的階段管理，并付諸于有效地實施。一般來說，三年的職業(yè)生涯規(guī)劃分以下幾個階段：
（一）大一年級為適應探索階段：主要是大學生活的適應和學習目標的確定。通過自我評估，了解自己的興趣、個性心理特征和與之相適應的職業(yè)范圍，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)。要清楚自己是誰？自己想要做什么？自己能做什么？加深對本專業(yè)培養(yǎng)目標和專業(yè)發(fā)展方向的認知，初步確定今后的職業(yè)發(fā)展方向，擬定個人職業(yè)生涯規(guī)劃。同時要加強自我教育的能力，相應的調整自己，適應環(huán)境的需要，很好的完成高中到大學生活的過度。除了完成每學期必修課外，還要有目的地選修與就業(yè)相關的或其他專業(yè)的課程充實自己，爭取盡早通過英語、計算機等級考試。
（二）大二年級為提高拼搏階段：主要落實職業(yè)生涯規(guī)劃，以拓展職業(yè)素質，提高自身的就業(yè)競爭力為重心。通過具體的職業(yè)心理測試，深化對自我的認識，認真評估自己的職業(yè)生涯規(guī)劃目標，進一步加深對職業(yè)的思考。根據自己的職業(yè)規(guī)劃學習專業(yè)知識，參加職業(yè)技能證書考試和相關教育培訓，提高專業(yè)技能；參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，并檢驗自己的知識技能；參加和專業(yè)有關的兼職工作和假期社會實踐，以提高自己的責任感、主動性和承受挫折的能力。參加就業(yè)專題講座，學習寫簡歷、求職信等求職應聘的方法和技巧，了解搜集求職信息的渠道，加入校友網絡，和已經畢業(yè)的校友談話，了解往年的求職情況。
（三）大三年級為總結沖刺階段：大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。首先，對大學前兩年進行評估總結，檢驗自己的職業(yè)目標是否正確，行動方向是否有偏差，根據實際情況調整職業(yè)生涯規(guī)劃；其次，重點開始求職準備，制作簡歷，參加招聘會和面試，和同學交流求職過程的心得體會，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，積極利用學校提供的條件，了解當年的就業(yè)形勢、就業(yè)政策和用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試、創(chuàng)業(yè)大賽等訓練，盡可能地在做出比較充分準備的情況下去求職。
有了規(guī)劃不一定能實現(xiàn)，高職生要通過努力學習儲備未來職業(yè)發(fā)展所需的理論知識，培養(yǎng)適合個人職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)技術技能和綜合素質，成功的實施與實現(xiàn)自己制定的目標。
（一）在思想道德教育中培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識
1、通過心理健康教育認知自我。參加專場報告會和咨詢會，通過“比較法”、“他評法”、“自評法”、“心理測驗法”等方法發(fā)現(xiàn)真實的自我，進而確定自己的職業(yè)目標，并考慮如何實現(xiàn)這一目標。
2、通過主題教育活動確立可行的職業(yè)目標。積極參加主題征文、演講比賽，使自己樹立職業(yè)理想。通過專題講座、就業(yè)指導課等團體輔導的形式形成強烈的職業(yè)意識。在企業(yè)家和成功校友的現(xiàn)身說法中激勵自己樹立堅定的職業(yè)信念，挖掘自身潛在的內驅力，對自己未來的職業(yè)生涯充滿信心。
（二）在課程學習中形成職業(yè)生涯規(guī)劃方案
1、通過就業(yè)指導課程的學習設計一份完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。包括自我評估、外部環(huán)境分析、目標確定、實施策略和反饋評估這五個環(huán)節(jié)。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃方案應做到：各項分析要簡潔、客觀；各項目標要明確、有導向性；各項計劃要具體，有可操作性。
2、通過專業(yè)課的學習提高職業(yè)素質。高職生在專業(yè)學習的時候逐步了解本專業(yè)的歷史、現(xiàn)狀、發(fā)展前景，以及與本專業(yè)相關的職業(yè)對從業(yè)人員的素質要求，提高自己的職業(yè)素質。
（三）在實踐活動中認識職業(yè)環(huán)境
1、通過第二課堂活動培養(yǎng)綜合能力。高職生在校內應積極參加文藝表演和體育競技活動，以及板報比賽、知識競賽、演講比賽、創(chuàng)業(yè)大賽等來培養(yǎng)自身的團隊、誠信、創(chuàng)新、敬業(yè)等職業(yè)精神。
2、通過畢業(yè)實習體驗職業(yè)生涯。高職生經過兩年半的在校系統(tǒng)學習與訓練后，三年級下半學期就要去企業(yè)實習了，有的在上半學期就會提前上崗。在實習過程中，學生能切實感受到企業(yè)文化、工作環(huán)境；所需的知識、技能和職業(yè)道德；該行業(yè)的發(fā)展前景等。企業(yè)實習為高職生提高能力、彌補不足提供了良好的機會。
主要參考文獻：
[1]喬德寶。大學生就業(yè)與職業(yè)發(fā)展指導[m]。同濟大學出版社，20xx。
[2]陶青松，邵偉。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃研究與實踐[j]。安徽電子信息職業(yè)技術學院學報，20xx。2。
[3]吳朱燕。職業(yè)生涯規(guī)劃：高職生順利就業(yè)的保障[j]。河南職業(yè)技術師范學院學報，20xx。1。
[4]龔建林。高職生職業(yè)生涯探析[j]。職業(yè)技術教育，20xx。26。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇三
1、你為什么是a窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標。
2、你的人生核心目標是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機遇，而在于有沒目標。
3、起跑領先一步，人生領先一大步：成功從選定目標開始。
4、賈金斯式的人永遠不會成功。
為什么大多數人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%，大多數人不是將自己的目標舍棄，就是淪為缺乏行動的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標。
6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達到了自己定下的目標。
。
1、人怕入錯行：你的核心競爭力是什么?
2、成功者找方法，失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛。
人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢想，勇于夢想，這個世界永遠屬于追夢的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。
4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠保持那顆進取的心。中國成功人士大多來自小地方。
5、做一個積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。
有的人比你富有一千倍，他們也會比你聰明一千倍么?不會，他們只是年輕時心氣比你高一千倍。
人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個地方喝點酒。
(2)找個迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?BR> (4)積極行動起。
1、管理時間：你的時間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時看成60分鐘的人，比看作一小時的人多60倍。
2、你不理財，財不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開始做外匯投資。
(3)做別人不愿做的生意。
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來，做人失敗卻不能重來。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達的男人有財運，豁達的女人有幫夫運。
3、忠誠的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠美譽，這一缺點將要困擾你的一生。
4、把小事做細，但不要耍小聰明。
中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
1、謀事在人，成事在天：中國的古訓說明各占一半。
2、機會時常意外地降臨，但屬于那些不應決不放棄的人。
3、抓住人生的每一次機會，機會就像一只小鳥，如果你不抓住，它就會飛得無影無蹤。
4、智者早一步，愚者晚一步。
(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙運用自己的智慧。
(3)智者與愚者的區(qū)別。
(1)勇氣的力量有時會讓你成為“超人”。
(2)敢于放棄，敢于“舍得”。
(1)激情感染別人。
(2)“三七法則”實現(xiàn)領袖氣質。
(3)拍板決斷能力。
(4)人格魅力。中高級營銷人才
(1)知道自己的長處、短處，定向聚焦。
(2)盡量在自己的熟悉的領域努力。
1、知識改變命運。
2、30歲以前學會你行業(yè)中必要的一切知識。
a)每天淘汰你自己。
b)在商言商。
3、太相信書的人，只能成為打工仔。
4、思考、實踐、再思考、再實踐。
1、智商很重要，情商更重要：30歲以前建立起人際關系網。
2、人脈即財脈。
3、交友有原則。
4、善于溝通：30歲以前要鍛煉出自己的演講才能。
1、積極思維的好習慣。
2、養(yǎng)成高效工作的好習慣。
(1)辦公室
(2)生活可以不拘小節(jié)，但要把工作做細。
(3)學習聆聽，不打斷別人說話。
3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。
4、廣泛愛好的好習慣。
5、快速行動的好習慣。
1、自信是成功的精神支柱。
2、自信方能贏得別人的信任。
3、把自信建立在創(chuàng)造價值的基礎上。
(1)為自己確立目標
(2)發(fā)揮自己的長處
(3)做事要有計劃
(4)做事不拖拉
(5)輕易不要放棄
(6)學會自我激勵
(7)不要讓自己成為別人
1、只有功勞，沒有苦勞。
2、不要“懷才不遇”，而要尋找機遇。
3、不要想發(fā)橫財
4、不要為錢而工作，而讓錢為你工作。
5、盲目跟風，人云亦云，人做我也做。
6、小富即安，不思進取，知足常樂。
7、承認錯誤而非掩飾錯誤。
8、腳踏實地而非想入非非。
9、野心太大而不是信心十足。
10、反復跳槽不可取
11、眼高手低
12、不擇手段
1、小不是成功，大不是成功，由小變大才是成功。
2、中國社會進入微利時代：巧干+敢干+實干=成功。
3、努力嘗試就有成功的可能。
4、做任何事情，盡最大努力。
5、把事情當成事業(yè)來做。
6、我看打工者。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇四
一個人做好自己的職業(yè)規(guī)劃并不難，往往有基本人文素養(yǎng)的人，在做自我職業(yè)生涯規(guī)劃的時候都會采取一些簡便易行的方法。當然，我也不例外，下面是我個人覺得總結的自我職業(yè)生涯規(guī)劃五步法。
用五個問題歸零思考
1我是誰？
2我想做什么？
3我會做什么？
4環(huán)境支持或允許我做什么？
5我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？
回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試。
先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。
在每張紙的最上邊分別寫上以上五個問題。
然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨立地仔細思考每一個問題。
對于第一個問題“我是誰？”
回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。
對于第二個問題“我想干什么？”
可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。
對于第三個問題“我能干什么？”
則把確實證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。
第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”
回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環(huán)境，都應在考慮范疇之內；在這些環(huán)境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。
如果能夠成功回答第五個問題“我的職業(yè)規(guī)劃是什么？”您就有了最后答案了。
做法是：把前四張紙和第五張紙一字排開，然后認真比較第一至第四張紙上的答案，將內容相同或相近的`答案用一條橫線連起來，您會得到幾條連線，而不與其他連線相交的又處于最上面的線，就是您最應該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠期的目標；再在近期的目標中提出今年的目標；將今年的目標分解為每季度目標、每月目標、每周目標、每天目標。這樣，您每天睡前就可以對照自己的目標進行反省，總結當日成就與失誤、經驗與教訓，修正明天的目標與方法，第二天醒過來后稍加溫習就可以投入行動了！這樣日積月累，沒有不能實現(xiàn)的規(guī)劃。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇五
曉東畢業(yè)于上海某名校，學的專業(yè)是新材料。按理說這個專業(yè)的人才在上海也算緊俏，又加上名校背景，所以曉東應該不難找工作?？蓵詵|偏偏不太喜歡自己的專業(yè)，尤其不喜歡坐在辦公室搞搞研究，寫寫報告。于是嘗試著換一種行當。曉東的第一份工作是進入一家民營企業(yè)的銷售部做銷售?？缮习嗖乓粋€月，曉東就逃跑了，因為聽那些老銷售員說，做銷售首先得學會抽煙喝酒，偶爾還得出入一些娛樂場所。老銷售員的經驗是，銷售員嘛，沒一點應酬功夫如何做出業(yè)績？從小到大曉東都是個乖小囡，他可不想早早沾上那種“不良習氣”，所以寧肯毀約賠錢，也再不愿意回公司上班。無奈，父母親只能求東托西找關系，最后曉東進了一家研究所，跟著幾個老法師做課題。說是做課題，可因為大學剛畢業(yè)，與幾位老法師似乎也沒什么可說的，那幾位老法師也就是找了幾本書讓曉東讀讀，稱之為“先熟悉起來”。曉東覺得很無聊，可再毀約又得賠錢，恐怕還得傷了父母的心。就這樣無所事事地捱了一年多?？鄲炛?，曉東只能找到滬上知名的安派職業(yè)顧問工作室，他想為自己的未來找一份答案。
安派首席顧問張建勤女士通過技術分析，為曉東的性格與現(xiàn)狀把了脈：
曉東個性內向，平時講話不多，喜歡安靜。 少變化的生活。這源于他的生長環(huán)境及工作環(huán)境。
曉東目前工作的研究所，晉升。 拿獎金都得論資排輩，對年輕人缺乏激勵機制；加上工作內容與曉東的興趣不符，所以會經常感到壓抑和疲憊。
有些時候，曉東的表現(xiàn)過于理性甚至有點自命清高，這樣會忽略或影響別人對他的看法。
一番互動，張建勤女士對曉東提出一些建議：
對事對人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人際溝通時會輕松許多，也可經常聽聽周圍的人，包括父母、朋友、上司及同事的意見，這樣也會大大增進自己的被接納程度。
改變給人保守、甚至有些孤僻的感覺——因為你未必本就是這樣的；改變不愿意或者不敢主動迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)，利用業(yè)余時間大膽地嘗試做一些自己感興趣的事情。
目前的工作顯然不符合你的興趣。而據研究表明，興趣對自己的職業(yè)生涯發(fā)展是至關重要的。一個人，如果能根據自己的興趣愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮，即使十分疲勞和辛苦，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它。所以，找到自己的.興趣對你來說是下一步職業(yè)發(fā)展的關鍵。
根據多年從事職業(yè)顧問的“臨床”經驗，張建勤女士發(fā)現(xiàn)，有很多職場新人并不知道自己真正喜歡什么，填志愿聽家長的，選專業(yè)聽老師的，找工作看同學的，難怪一踏上工作崗位就感到迷惘。所以，張女士建議職場新人通過專業(yè)的職業(yè)顧問師為自己作一番診斷，清楚了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和自己的性格特征，有利于選擇適合自己的職業(yè)。
職業(yè)興趣是做好一份工作的前提，沒有興趣就沒有動力。職業(yè)能力完成一項工作的基本保證，每一種工作都有相應的能力要求，如會計工作要求工作認真、細致、對數字敏感，對于一個粗心大意的人來說，相對較難將這份工作做好。而性格不同，對工作的要求也將不一樣，一般來說，性格外向的人更喜歡與人打交道，適合做一些與人接觸較多的工作，如教師、咨詢、營銷等工作。而性格內向的人則更喜歡做一些研究之類的工作?？傊?，只有充分了解自己，才知道什么樣的工作適合自己。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇六
傳統(tǒng)的職業(yè)觀是“做一行，愛一行”，這就使很多人愛得很痛苦，明明不喜歡的工作又必須天天去面對，又要體現(xiàn)出愛崗敬業(yè)的良好職業(yè)道德，這種違反人性的傳統(tǒng)的職業(yè)觀不知害了多少人，數學家陳景潤年輕時被安排在一個中學當老師，據說當時是一位成績很差的老師，就好比安排一頭大象去做上樹的工作一樣，大象能上好樹嗎？如果陳景潤還是“做一行，愛一行”繼續(xù)在中學教書，他能成為數學家嗎？有位偉人說過，興趣是最好的老師，做與自己“職業(yè)興趣”吻合度高的工作，可能工作更快樂，更容易發(fā)揮出自己的能力?，F(xiàn)在我們所倡導的職業(yè)觀念是“愛一行，做一行”，只有你喜歡做的事情你擅長做的事情你有能力做的事情你有條件做的事情你才能做好，才有可能產生績效，才是符合人性的職業(yè)觀念。我們的用人觀應當是用人所長、揚長避短，在合適的時機把合適的人放在合適的位置，這才是人力資源管理所應該做的事情。人與事的匹配始終是人力資源管理的核心工作內容，那從個人層面來講你如何跟你所從事的職業(yè)匹配，也是你進行職業(yè)生涯設計第一步要考慮的問題？正所謂“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，要當心這可是關乎你一輩子幸福的人生大事。
那應該如何解決“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”的問題呢？在這里介紹一種職業(yè)興趣(又稱職業(yè)傾向)測驗理論?；籼m德是美國著名的職業(yè)生涯指導專家。他強調：同一類型的人與同一類型的職業(yè)互相結合，才能達到適應狀態(tài)。而“人”在一生，面臨著許多職業(yè)的選擇、工作的選擇、職位的選擇、甚至具體項目的選擇，這些選擇是否能與其類型相匹配，自然也是影響其成功的重要因素。例如傾向與“人”共事并且在該方面頗具技巧的人能在于他人的交往中獲得樂趣，并且喜歡人際交往中的領導、勸說、教導或咨詢等事務；對“數據”王國頗感興趣并具備一定才能的人傾向與通過詞語和符號表達出來的數字和抽象概念打交道；喜歡實用機器、工具、器械的個人則屬于喜歡“事物”的人，他們喜歡在實際的物理環(huán)境中解決問題。喜歡觀念的人可以從事抽象的、利用想象的工作。
根據霍蘭德理論，職業(yè)興趣分為六種類型，每個人都歸屬于職業(yè)興趣中的一種或幾種類型。具體如下：
"共同特征：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
"典型職業(yè)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)或治療等事務，并具備相應能力。典型職業(yè)如：教育工作者(教師、教育行政人員)，社會工作者(咨詢人員、公關人員)。
"共同特征：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
"典型職業(yè)：喜歡要求具備經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能，以實現(xiàn)機構、政治／社會及經濟目標的工作，并具備相應的能力。典型職業(yè)如：項目經理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領導、法官、律師。
"共同特點：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。
"典型職業(yè)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。典型職業(yè)如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
"共同特點：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調，就業(yè)參考《自我職業(yè)生涯規(guī)劃的簡捷思路》。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。
"典型職業(yè)：喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關的職業(yè)有興趣，并具備相應能力。典型職業(yè)如：技術性職業(yè)(計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工)，技能性職業(yè)(木匠、廚師、技工、修理工、農民、一般勞動)
"共同特點：思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領導他人?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。
"典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。典型職業(yè)如：科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。
"共同特點：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。
"典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應的'能力。不善于事務性工作。典型職業(yè)如：藝術方面(演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人)音樂方面(歌唱家、作曲家、樂隊指揮)文學方面(小說家、詩人、劇作家)。
根據霍蘭德的理論：一個人的職業(yè)興趣會影響到職業(yè)的適宜度。當他從事的職業(yè)與其興趣相吻合時，就可能發(fā)揮出能力，容易做出成就；反之可能導致其原有才能的浪費，或者必須付出更大的努力才能成功。
了解了“我是誰”以后，根據霍蘭德的理論也弄明白了究竟你應該從事何種職業(yè)。接下來要回答的問題就是：你要“去那里？”也就是說你的方向和目標在那里？如何制定個人的目標呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來幾年及一生你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間，往往你會高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二種更直接，想象假設你馬上將不在人世，什么樣的榮譽、成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。根據你認定的需求，自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想成為知名演說家，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為管理培訓講師–這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經驗，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標一步步來實現(xiàn)。
制定目標很重要，它將決定你的職業(yè)規(guī)劃成功與否。哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調查結果如下：3%有清晰且長期的目標；10%有清晰但短期的目標；60%有較模糊的目標；27%無目標。25年后：3%：25年來都幾乎不曾更改過人生的目標。他們都朝著同一方向不懈的努力，現(xiàn)在他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。10%：大都生活在社會的中上層，他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。60%：幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但沒有什么特別的成績。27%：幾乎都生活在社會的最低層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)?？可鐣葷?，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。由此看來人必須要有長期清晰的目標，利用目標來牽引實現(xiàn)個人發(fā)展。
在前面介紹的制定個人發(fā)展目標時要參考smart原則。smart是五個英文單詞的縮寫：s是指要具體明確，盡可能量化為具體數據；m是指可測量的，要把目標轉化為指標，指標可以按照一定標準進行評價；a是指可達成的，要根據個人的資源、個人技能和環(huán)境配備程度來設計目標，保證目標是可以達成的；r是指合理的，各項目標之間有關聯(lián)，相互支持，符合實際；t是指有完成時間期限，各項目標要訂出明確地完成時間或日期。根據smart原則使個人發(fā)展目標具體化、可視化、可達成、合理的、有時間要求，這樣你就基本明白要“去那里”。
在明確“去那里”以后就有了個人的發(fā)展方向和目標，有了個人的職業(yè)愿景，明白了自己存在的價值，樹立了個人的使命感，你要做的事情就是如何去實現(xiàn)個人的目標，就是職業(yè)生涯的各個發(fā)展價段，你在頭腦為自己要達到的目標規(guī)定一個時間計劃表，即為自己的人生設置里程碑.職業(yè)生涯規(guī)劃一旦設定，它將時時提醒你已經取得了哪些成績以及你的進展如何。
那究竟要怎么去呢？首先要考慮阻礙你達到目標的自己的缺點和所處環(huán)境中的劣勢，這些缺點一定是和你的目標有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的人脈關系、性格方面、素質方面、知識方面、經驗方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。有個觀念很重要，就是成功者做別人不愿做的事情，每個人有一扇只能從內開啟的改變之門。現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。其實能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級主管、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。
制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據計劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經有了一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個單位工作，對你來說進一步的提升非常重要，你要做的則是進行角色分析。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并清晰。但是，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認可你的價值和成績。成功的人士會不斷對照單位的投入來評估自己的產出價值，并保持自己的貢獻在單位的要求之上。
“我是誰”關鍵要進行自我分析，你適合做什么？“去那里”要求制定個人職業(yè)發(fā)展中的方向和階段性目標，“怎么去”要制定一個職業(yè)發(fā)展目標的實施計劃。只要你把以上職業(yè)規(guī)劃三步曲弄明白，你就一定能在人生道路上走向成功。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇七
起初的我，對于今后做些什么，現(xiàn)在要為將來做什么準備都是沒有仔細想過的，創(chuàng)]我的職業(yè)生涯規(guī)劃：堅持前進，逐步接近理想。直到接觸了周老師開的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，我才意識到自己現(xiàn)在這樣當一天和尚撞一天鐘是一種對自己的未來極不負責的行為?！败嚨缴角氨赜新贰钡乃枷胧亲兿嗟淖源龜?，只有為自己量身定做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，并在今后的日子里踏踏實實的按照既定的規(guī)劃與方向前行才是正確的。
自我分析
1、我的性格
我是一個活潑開朗的女孩，性格大大咧咧，健談，喜歡鉆牛角尖，愛和人爭辯，有時為一件特別小的事情就非要爭出個是非對錯，明明白白。有人說這是太計較，有人說這是太認真。我也不能用簡單的對錯來評價自己的性格特點，但我明白的是，任何一種特點只要用對地方就是優(yōu)點。所以我要找到一個合適的角色，在經過專業(yè)學習之后，能使自己這個愛說、能說、樂于凡事分出是非曲直、樂于反向思維鉆牛角的性格特點變成自己的發(fā)家本領，變成自己的一技之長。
2、我的興趣
怎么說呢，我這個人性子比較急，所以什么事見不到成效就不容易做得長遠。而在興趣愛好這一方面也有著明顯的性格痕跡。體育項目方面，我從高中起就喜歡打籃球，大一時選的籃球課，但直到現(xiàn)在還是個半吊子，比不會打的會些，在會打的人眼里又是個十足的菜鳥。除此之外，我還對網球比較感興趣，今年在學習。其他方面，我從初中起就熱衷于韓國小說、電影、電視劇。稱不上是個韓迷，但也是比一般人夸張了，這應該是和青春期的花癡夢和總不靠譜的幻想有關吧，不過這個興趣可幫我增加了不少朋友，因為這個年紀的'女孩子們還都是滿喜歡以這些影視作品作為討論話題的。再有的興趣就更是女孩子們，不，應該是女性朋友們的通病了，那就是逛街。逛街這個興趣的好處呢，一是有利于增加姐妹之間的感情、另一個是有利于充分的鍛煉身體，還有就是有利于從物價的波浮來小窺當前的經濟發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃《創(chuàng)]我的職業(yè)生涯規(guī)劃：堅持前進，逐步接近理想》。而最不好的地方就是讓我像當前的美國政府一樣承擔著巨大的財政赤字，我的經濟危機也是此伏彼起。
3、我的價值觀
我的價值觀是“對得起爸爸”。聽來可笑吧，這卻是我目前為止做事情的最大動力和衡量標尺。什么事情，我努力的做好了是因為我想讓他覺得欣慰，并配得上他的信任。為了對得起一個人，面對他時不覺得愧疚，我愿意讓自己有理想有目標有骨氣。因為自己一時的失誤或放縱而犯了錯誤，盡管沒有人知道，沒有人責備，我會因為覺得背叛與愧疚而久久的良心不安，覺得壓抑。
4、自我能力
（1）來大學以前的能力
能來民大，我覺得首先是對自己應試能力的一個充分認可。雖然大家都知曉應試教育的弊端，但從目前狀況來看，我所具備的這一能力還是能夠充分為今后的學習工作服務的。除此之外，在初高中生涯中，我還形成了較好的獨立自理能力，交際能力，競爭能力等等。
（2）來大學以后的能力
上了大學之后，才知道自己原來生活的世界是多么狹小。有那么多東西是我尚未接觸而令我暈眩的。這才知道，一直以來，令我在同學中成為佼佼者，在老師眼中是人才，在親人眼中是驕傲的學習成績是多么的空洞無力。在大一這一年中，我參加了校青年志愿者協(xié)會，從事外聯(lián)工作。在這一年的工作中，在別人眼里我雖然是一個微不足道的小角色，但這個角色是我上大學以后打開交流圈，在受挫中逐步成長的一個重要平臺。我逐步學會了什么叫交流，什么叫談判，什么叫將心比心，什么叫堅持原則，什么叫自信，什么叫退一步海闊天空，什么叫失敗無所謂，什么叫謙卑。這些說出來的都很零散，但這些都是我來大學以后的重大收獲，收獲每一個小能力的背后都有一個小的故事，關于我心靈成長的故事。
當然還有很多很多是我需要在今后的大學生活中培養(yǎng)的。我在此做一列舉，以此不斷警醒自己。我需要變得寬容而不計較，享受生活而不忘本，與人合作而不獨斷，生活規(guī)律而不隨性，自信而懂謙虛讓步，大方小氣都有原則。這些還都是我很欠缺的能力，上了大學，，沒有了親人在旁的提點與叮嚀。做人做事總難免有過火的時候，事后再追悔也于事無補。所以就需要時時刻刻自我反省。因為我覺得做人比做事要難，所以覺得以上我所提到的才是真正的能力，而對于考一個什么樣的證是不是應該具備的能力，那都是后話了。做事失敗了是因為不會做人或天災人禍的不可抗力，有了做人的能力，做事失敗了也就無所謂了，因為自己能看得開而問心無愧了。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇八
大家好，我是來自鄭州的郭婷婷，20xx年6月份注冊店長，今年3月份新升級的網商，全職萬色城，愛好旅游，美食，性格偏內向，但很愛笑，給平易近人的感覺，生孩子之前在一家投資公司做行政五年，生完孩子后就做了全職媽媽，老公經常出差，迫于生活壓力也考慮過做微商，但不知道做哪個項目，后來因為孩子一歲了抵抗力差腸胃不好，我偶然的機會在推薦人那里了解到萬色益+，抱著試試看的態(tài)度給兒子吃了一盒，效果很好，也覺得益生菌市場前景好，于是在20xx年6月份在推薦人的鼓舞下做了店長，帶領我走入萬色城，提高了自我價值，重拾自信，上個月升為網商，一是為了給自己壓力，進而化為動力，有個更進一步的突破；二是把這作為永久的事業(yè)，改變目前的困境，努力向美好的生活前進！
我的'職業(yè)規(guī)劃：又一次認真的聽完譚老師的課件，真是受益匪淺啊！我是一個行動懶惰的人，總是想改變現(xiàn)狀，但總是以各種借口來安慰自己，沒有計劃與目標，自從升級網商后，這段時間總是在想如何突破自己，打造完美的朋友圈，鋪貨線上線下活動，提高自己的銷量，帶好自己的團隊！
1、好的生活習慣養(yǎng)成。帶孩子這兩年來生活習慣完全打破，沒有時間觀念，以后要定鬧鐘，早七點起晚12點前睡，晚上聽商學院課件沖電一到兩個小時做筆記，每天看有關育兒知識的書，早上起來活動，準備素材看筆記，循序漸進！
2、打造豐富多彩的朋友圈。把朋友圈好友分類，發(fā)圈生活與廣告相結合，自己寫文案居多，建立媽群體育兒圈，與寶媽生活多互動，交流育兒經驗、美食，從而精準客戶。
3、線上線下計劃。我們小區(qū)樓下有廣場，夜市擺攤的，利用好這個地理優(yōu)勢，線上線下活動每月至少兩次，搞清楚鋪貨流程，收集全部鋪貨資料，鎖定藥店或診所、母嬰店給自己定個目標，每月至少一家店鋪。
4、帶好自己的小團隊。目前招了有七位店長，有三位停滯不前了，下一步做思想工作，了解店長需求，以后還要把隊伍擴大，起好帶頭作用，提高自己的執(zhí)行力，與團隊伙伴們多溝通交流，自己壯大起來才能激勵伙伴們向前進！
5、給自己定個銷售周目標、月目標，年目標，逐步增加。20xx年爭取年收入達到10萬左右，把債務還清，至少帶全家人出去旅游1次；20xx年突破20萬，帶全家人出去旅游3次，努力爭取公司的免費出國游！向精英們學習，加油家人們！
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇九
亞里士多德曾經說過：“人是一種尋找目標的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標?！倍@目標有大有小，有短期的也有用盡一生去完成的。目標也有多方面的有涉及學業(yè)、家庭、工作等。如今我們正處于20歲左右，無論根據薩帕的職業(yè)生涯發(fā)展五階段理論，即成長期（1—14歲）、探索期（15—24歲）、確立期（25—44歲）、維持期（45—64歲）、衰退期（65歲以上），還是《黃帝內經》第一篇《上古天真論》中對人體的的成長與衰老作了階段性劃分的女子二七、男子二八后后天生命的開始，都說明現(xiàn)在是進行職業(yè)目標尋找即職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金時期。
什么叫職業(yè)生涯規(guī)劃？從廣義上來說，生涯即是指一個人的一生從始到終的整個經歷。而我們在職業(yè)方面所說的生涯，更多的是指狹義的生涯概念。從狹義上來說,職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標，而預先進行生涯系統(tǒng)安排的過程。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、確定志向
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確定志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事”。綜觀古今中外，各行各業(yè)的佼佼者，都有一個共同的特點，即都具有遠大的志向。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標和成就。戴高樂曾經說過，一個人之所以偉大，并不是從事的事業(yè)偉大，而是他立志要成為偉人。
二、自我評估
在充分認識自我、了解外界環(huán)境之后，應評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯的影響；根據自己的興趣、愛好與特長，考慮自己的性格、氣質與能力等特征是否適合這樣的環(huán)境發(fā)展。在生涯機會評估的工具中，swot分析方法是最基本的一種方法，通過它能很容易知道自己的優(yōu)點和弱點在哪里，并且可以詳細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。其中s代表strength （優(yōu)勢），w代表weakness（弱勢），o代表opportunity （機會），t代表threat（威脅），其中，s、w是內部因素，o、t是外部因素。我對我自己的評估是沒有聰明的大腦，但是有著堅忍不拔和不服輸的精神。對自己的理想和職業(yè)有著不懈的追求。
三、生涯評估
特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求、環(huán)境對自己的有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素予以充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中趨利避害，使生涯規(guī)劃具有實際意義。
環(huán)境因素評估主要包括以下一些方面：
社會環(huán)境：社會道德風尚，輿-論環(huán)境。
經濟環(huán)境：宏觀經濟狀況，行業(yè)經濟政策。
組織環(huán)境：組織發(fā)展戰(zhàn)略，人力資源需求，晉升發(fā)展機會。
政治環(huán)境：寬松穩(wěn)定、團結和諧的政治環(huán)境，是個體和社會發(fā)展的保障。
職業(yè)環(huán)境：良好的職業(yè)環(huán)境體現(xiàn)在員工能方便地與上級、各管理層、其他員工相互溝通和交流；同時，讓你充分地享受自己的權利，履行自己的職責。
四、職業(yè)的選擇
分析自我，了解自我，分析環(huán)境，了解職業(yè)世界，使自己的性格、興趣、特長與職業(yè)相吻合，這一點對于剛步入社會初選職業(yè)的年輕人非常重要，對于在職人員調整自己的職業(yè)也很重要，甚至對于即將退休或已退休的人再次選擇職業(yè)仍然重要。在職業(yè)選擇時，要充分考慮到自身的特點，即自己的性格、興趣和特長；要充分考慮到環(huán)境因素對自己的影響，即組織環(huán)境、社會環(huán)境和經濟環(huán)境的影響。對這些因素的分析，是職業(yè)選擇的前提條件。信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)：培養(yǎng)具有現(xiàn)代管理學和信息科學技術的基礎知識和應用能力，系統(tǒng)掌握信息管理的基本理論與技能和信息系統(tǒng)分析與設計方法，能在國家各級管理部門、工商企業(yè)、金融機構、科研單位和信息機構從事信息（資源、系統(tǒng)和網絡）管理的高級專門人才。業(yè)學生的管理技能，也不如計算機專業(yè)的計算機技能的情況。其實從另一個方面，管理專業(yè)不懂技術，計算機專業(yè)不懂管理——現(xiàn)在企業(yè)更多是需要綜合型的人才。無疑，只要我們學得夠專業(yè)，弱項很可能就成為了我們的優(yōu)勢。
《自我職業(yè)生涯規(guī)劃書》全文內容當前網頁未完全顯示，剩余內容請訪問下一頁查看。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇一
會計作為一種商業(yè)語言，在經貿交往中起著不可替代的作用，在我國具有良好的就業(yè)前景。適應中國外向型經濟迅速發(fā)展的形勢，本專業(yè)力旨在為國家培養(yǎng)一批既懂中國會計，又懂國際會計慣例的會計人才。為企事業(yè)單位、政府機關、會計師事務所培養(yǎng)具有良好思想素質和職業(yè)道德水平、基礎扎實和具有較強業(yè)務能力、有較強外語水平和具有創(chuàng)造品質的會會計與財務管理的專門人才。在企事業(yè)單位工作的會計人員，經過幾年的努力，可能會走上領導崗位，甚至于走上非常高的管理者崗位，在跨國公司里邊，有相當多的管理人員，是有非常強的會計背景，都是也有一些在金融機構，在保險機構。 會計整天和錢打交道，是一份穩(wěn)定且收入不俗的職業(yè)。不過隨著中國經濟與世界的接軌，國際會計準則的實施將給國內會計師的知識結構和能力水平帶來極大沖擊，一般的會計人員已經不能滿足企業(yè)的需要，在一項名為中國未來十年緊缺人才資源的調查中，會計師位居榜首，尤其是通曉專業(yè)技術知識和國際事務的會計人才更為搶手，毫無疑問，會計師行業(yè)將成為未來人氣較高的“金領一族”。
根據自身的了解和大家的評價，發(fā)現(xiàn)自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。 生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗、為人誠實、樸實、踏實，這使自己在和人溝通上比較順暢；能為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以很快打開局面。
根據自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向會計和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。
2、20xx-2015年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
（1）a 確定目標和路徑
成果目標；通過實踐學習，掌握專業(yè)技能.
學歷目標：取得會計從業(yè)資格,高級會計師.注冊會計師.
職務目標：外企高級企業(yè)管理人才
能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業(yè)運行方式，多掌握企業(yè)管理方面的知識，熟讀關于經濟法律的知識，提高自己對企業(yè)創(chuàng)建和運轉的熟悉程度.
b 制定行動計劃
充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。
c 動態(tài)反饋調整
在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業(yè)生涯做一個明確的規(guī)劃。也許以后情況有變，但你現(xiàn)在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行?，F(xiàn)在正是我們?yōu)樽约旱膫€人職業(yè)生涯規(guī)劃做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功.
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量。
1．討論交流方法 （1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經常進行交流。（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經常和他們接觸、交流。
理想可以很大，但是，我們必須將它建立在具體的、可以實現(xiàn)的事業(yè)之上，選擇一種事業(yè)追求時，要考慮自己的長處，避開自己的短處，一生的事業(yè)，我們要用畢生的經歷去實現(xiàn)。在此過程中，我們必須持之以恒，堅持不懈！千萬不可以半途而廢！
“天賦”這個詞，對于每一位大學生而言，的確有所不同，但是，天賦不是決定我們一生事業(yè)的全部，天賦跟勤奮相比，還是勤奮更為重要！
萬丈高樓平地起，事業(yè)的成功，需要有堅實的基礎，更要有勤奮的工作。根據我自己的切身體會，能與人合作，完成我們的目標，是一件很快樂的事情，從中可以增長見識，從而不斷提高自己，完善自己。
在我們探索人生，追求夢想的過程中，必須滿懷信心，堅定目標，追求卓越，永爭第一！
總結：我提倡大學生創(chuàng)業(yè)，但前提是，務必要把自己的專業(yè)課學好，踏踏實實的念書，不斷充實自己，只有這樣，才能在今后成為一個有真才實學，能夠自食其力的人。我有充分的自信，認為只要自己肯干，是可以做出一番事業(yè)的！而且，我相信，只要我們每個人，找準自己的發(fā)展平臺，然后持之以恒，那么，我們一定可以實現(xiàn)自己的人生價值！
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇二
高等職業(yè)教育以就業(yè)為導向、以能力培養(yǎng)為本位，重點突出培養(yǎng)學生的職業(yè)性、技能性。在高校擴招后，大學生尤其是高職學生的就業(yè)壓力日益增大，高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)問題已成為社會、學校、學生越來越關注的熱點。從高職學生自身成才方面來說，職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助他們提高自我認知、發(fā)掘自我潛能、增強個人實力，還可以增強他們職業(yè)發(fā)展的目的性與計劃性，激發(fā)他們不斷為實現(xiàn)自己的各階段目標和職業(yè)夢想而學習的動力，從而提高他們就業(yè)成功的機會。
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設計，是指綜合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，制定相應的培訓、教育和工作計劃，并按照生涯發(fā)展的階段實施具體的行動以達到目標的過程。
在發(fā)達國家，青少年很早就接受了職業(yè)生涯教育，從學生時代起，他們就開始有目的地規(guī)劃設計自己的未來生涯。而在我國，職業(yè)生涯教育尚屬新鮮事物。對高職院校學生來講，正處于生涯探索和生涯建立期的轉換階段，通過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們可以挖掘、培養(yǎng)自我的潛能與創(chuàng)造力，明確今后的職業(yè)發(fā)展方向，確立學習期間的學習目標，轉變就業(yè)觀念，從而提高就業(yè)率和就業(yè)滿意度。因此，高職生在大學期間做好職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)的各種準備顯得尤為重要。
（一）有助于學生樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標。職業(yè)生涯規(guī)劃首要的就是對自我的分析。通過分析，認識自己、了解自己、估計自己的能力、評價自己的智慧、確認自己的性格、判斷自己的情緒、找出自己的特點、發(fā)現(xiàn)自己的興趣、明確自己的優(yōu)勢、衡量自己的差距；通過分析，確定符合自己興趣與特長的生涯路線，正確設定自己的職業(yè)發(fā)展目標，在以后的學習生活中根據自己設計的職業(yè)規(guī)劃，科學合理的安排學習。
（二）有助于學生抓住重點實現(xiàn)職業(yè)理想。職業(yè)生涯規(guī)劃要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候個人職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個最大的好處是有助于學生根據輕重緩急安排日常學習和生活。學會如何運用科學的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
（三）有助于學生評估目前成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能就是提供了自我評估的重要手段。如果規(guī)劃是具體的，規(guī)劃的實施結果是看得見、摸得著的，就可以根據規(guī)劃的進展情況評價目前取得的成績，并根據實際情況及時調整規(guī)劃。
（四）有利于提升競爭力。職業(yè)生涯規(guī)劃是終身教育的一種形式，它既注重發(fā)展學生完善的個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，又注重把個性發(fā)展與社會需求有機結合，利于學生認清形勢，準確定位，運用科學的方法，采取有效的行動幫助自己以后選擇適合的職業(yè)，使事業(yè)獲得成功。職業(yè)活動的競爭非常突出，要想從中脫穎而出并立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯。未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
綜上所述，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于減輕高職生在就業(yè)過程中面臨的巨大壓力，實現(xiàn)準確定位；有利于減少職業(yè)選擇的盲目性，為擇業(yè)提供理性支持，為學生終生職業(yè)發(fā)展明確方向。
大部分高職學生進入學校以后，對自己將來想干什么、能干什么、怎么干沒有很好的規(guī)劃。勞動和社會保障部勞動科學研究所曾發(fā)布的一份調查結果顯示，45%的大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的投資為零。在一次對北京人文經濟類重點大學的205位大學生的調查中顯示，對自己將來如何進一步晉升、發(fā)展沒有規(guī)劃的占62。2%，有規(guī)劃的占32。8%。另據有關調查表明：我國大學生中僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢和劣勢，16%的人清楚知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么。目前，高職生自我職業(yè)生涯規(guī)劃主要存在以下問題：
（一）自我認知模糊。首先，不能系統(tǒng)地認知自我。大部分學生對自我認知僅停留在興趣愛好、性格、特長、優(yōu)缺點等方面，對于自己的價值觀、能力、態(tài)度、意志力等方面的心理品質缺乏認知；其次，不能把自己的特長、專業(yè)與未來職業(yè)很好的聯(lián)系起來。這也是過于強調興趣愛好，而忽視專業(yè)特長，使得專業(yè)與職業(yè)脫離。調查中發(fā)現(xiàn)，在校生中有48%的學生不了解自己所喜歡職業(yè)的從業(yè)要求，79%以上的在校生沒有經過職業(yè)能力測試。
（二）職業(yè)目標不明確。大部分高職生在填報高考志愿時并沒有很好的考慮專業(yè)，根本不知道本專業(yè)的職業(yè)方向，更談不上對自己的人生、職業(yè)作規(guī)劃。三年大學生活沒有學到什么專業(yè)知識，也沒有獲得專業(yè)技能。到了快畢業(yè)時還不知道以后該干什么工作，能干什么工作，沒有職業(yè)目標。還有些同學追求多個目標，同時進行著各種不同的努力，抓不到主次，對自己的職業(yè)發(fā)展方向很迷茫。
（三）職業(yè)生涯規(guī)劃意識缺乏。在校高職生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識的現(xiàn)象比較普遍，根據網易問卷調查“你是否對自己的職業(yè)生涯有過規(guī)劃”，回答“有規(guī)劃”的只占被調查者的20%。目前，江蘇省大多數高職院校都開有就業(yè)指導課，江蘇省高校畢業(yè)生就業(yè)網上設計了大學生職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)，可以測評學生的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風格、職業(yè)價值觀、個性特征等。應該說經過這樣的學習實踐后，高職生對自己的職業(yè)生涯應有很好的規(guī)劃，使自己提前熟悉職場和職業(yè)，有針對性地提高職位能力，為將來發(fā)展打好基礎。但事實上很多學生學的時候信心百倍，作業(yè)完成后就把它丟在腦后了，無心去實施自己的職業(yè)規(guī)劃，也就是走過場而已。
對于高職學生來講，要明確大學三年職業(yè)生涯規(guī)劃的階段管理，并付諸于有效地實施。一般來說，三年的職業(yè)生涯規(guī)劃分以下幾個階段：
（一）大一年級為適應探索階段：主要是大學生活的適應和學習目標的確定。通過自我評估，了解自己的興趣、個性心理特征和與之相適應的職業(yè)范圍，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)。要清楚自己是誰？自己想要做什么？自己能做什么？加深對本專業(yè)培養(yǎng)目標和專業(yè)發(fā)展方向的認知，初步確定今后的職業(yè)發(fā)展方向，擬定個人職業(yè)生涯規(guī)劃。同時要加強自我教育的能力，相應的調整自己，適應環(huán)境的需要，很好的完成高中到大學生活的過度。除了完成每學期必修課外，還要有目的地選修與就業(yè)相關的或其他專業(yè)的課程充實自己，爭取盡早通過英語、計算機等級考試。
（二）大二年級為提高拼搏階段：主要落實職業(yè)生涯規(guī)劃，以拓展職業(yè)素質，提高自身的就業(yè)競爭力為重心。通過具體的職業(yè)心理測試，深化對自我的認識，認真評估自己的職業(yè)生涯規(guī)劃目標，進一步加深對職業(yè)的思考。根據自己的職業(yè)規(guī)劃學習專業(yè)知識，參加職業(yè)技能證書考試和相關教育培訓，提高專業(yè)技能；參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，并檢驗自己的知識技能；參加和專業(yè)有關的兼職工作和假期社會實踐，以提高自己的責任感、主動性和承受挫折的能力。參加就業(yè)專題講座，學習寫簡歷、求職信等求職應聘的方法和技巧，了解搜集求職信息的渠道，加入校友網絡，和已經畢業(yè)的校友談話，了解往年的求職情況。
（三）大三年級為總結沖刺階段：大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。首先，對大學前兩年進行評估總結，檢驗自己的職業(yè)目標是否正確，行動方向是否有偏差，根據實際情況調整職業(yè)生涯規(guī)劃；其次，重點開始求職準備，制作簡歷，參加招聘會和面試，和同學交流求職過程的心得體會，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，積極利用學校提供的條件，了解當年的就業(yè)形勢、就業(yè)政策和用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試、創(chuàng)業(yè)大賽等訓練，盡可能地在做出比較充分準備的情況下去求職。
有了規(guī)劃不一定能實現(xiàn)，高職生要通過努力學習儲備未來職業(yè)發(fā)展所需的理論知識，培養(yǎng)適合個人職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)技術技能和綜合素質，成功的實施與實現(xiàn)自己制定的目標。
（一）在思想道德教育中培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識
1、通過心理健康教育認知自我。參加專場報告會和咨詢會，通過“比較法”、“他評法”、“自評法”、“心理測驗法”等方法發(fā)現(xiàn)真實的自我，進而確定自己的職業(yè)目標，并考慮如何實現(xiàn)這一目標。
2、通過主題教育活動確立可行的職業(yè)目標。積極參加主題征文、演講比賽，使自己樹立職業(yè)理想。通過專題講座、就業(yè)指導課等團體輔導的形式形成強烈的職業(yè)意識。在企業(yè)家和成功校友的現(xiàn)身說法中激勵自己樹立堅定的職業(yè)信念，挖掘自身潛在的內驅力，對自己未來的職業(yè)生涯充滿信心。
（二）在課程學習中形成職業(yè)生涯規(guī)劃方案
1、通過就業(yè)指導課程的學習設計一份完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。包括自我評估、外部環(huán)境分析、目標確定、實施策略和反饋評估這五個環(huán)節(jié)。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃方案應做到：各項分析要簡潔、客觀；各項目標要明確、有導向性；各項計劃要具體，有可操作性。
2、通過專業(yè)課的學習提高職業(yè)素質。高職生在專業(yè)學習的時候逐步了解本專業(yè)的歷史、現(xiàn)狀、發(fā)展前景，以及與本專業(yè)相關的職業(yè)對從業(yè)人員的素質要求，提高自己的職業(yè)素質。
（三）在實踐活動中認識職業(yè)環(huán)境
1、通過第二課堂活動培養(yǎng)綜合能力。高職生在校內應積極參加文藝表演和體育競技活動，以及板報比賽、知識競賽、演講比賽、創(chuàng)業(yè)大賽等來培養(yǎng)自身的團隊、誠信、創(chuàng)新、敬業(yè)等職業(yè)精神。
2、通過畢業(yè)實習體驗職業(yè)生涯。高職生經過兩年半的在校系統(tǒng)學習與訓練后，三年級下半學期就要去企業(yè)實習了，有的在上半學期就會提前上崗。在實習過程中，學生能切實感受到企業(yè)文化、工作環(huán)境；所需的知識、技能和職業(yè)道德；該行業(yè)的發(fā)展前景等。企業(yè)實習為高職生提高能力、彌補不足提供了良好的機會。
主要參考文獻：
[1]喬德寶。大學生就業(yè)與職業(yè)發(fā)展指導[m]。同濟大學出版社，20xx。
[2]陶青松，邵偉。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃研究與實踐[j]。安徽電子信息職業(yè)技術學院學報，20xx。2。
[3]吳朱燕。職業(yè)生涯規(guī)劃：高職生順利就業(yè)的保障[j]。河南職業(yè)技術師范學院學報，20xx。1。
[4]龔建林。高職生職業(yè)生涯探析[j]。職業(yè)技術教育，20xx。26。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇三
1、你為什么是a窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標。
2、你的人生核心目標是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機遇，而在于有沒目標。
3、起跑領先一步，人生領先一大步：成功從選定目標開始。
4、賈金斯式的人永遠不會成功。
為什么大多數人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%，大多數人不是將自己的目標舍棄，就是淪為缺乏行動的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標。
6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達到了自己定下的目標。
。
1、人怕入錯行：你的核心競爭力是什么?
2、成功者找方法，失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛。
人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢想，勇于夢想，這個世界永遠屬于追夢的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。
4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠保持那顆進取的心。中國成功人士大多來自小地方。
5、做一個積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。
有的人比你富有一千倍，他們也會比你聰明一千倍么?不會，他們只是年輕時心氣比你高一千倍。
人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個地方喝點酒。
(2)找個迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?BR> (4)積極行動起。
1、管理時間：你的時間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時看成60分鐘的人，比看作一小時的人多60倍。
2、你不理財，財不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開始做外匯投資。
(3)做別人不愿做的生意。
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來，做人失敗卻不能重來。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達的男人有財運，豁達的女人有幫夫運。
3、忠誠的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠美譽，這一缺點將要困擾你的一生。
4、把小事做細，但不要耍小聰明。
中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
1、謀事在人，成事在天：中國的古訓說明各占一半。
2、機會時常意外地降臨，但屬于那些不應決不放棄的人。
3、抓住人生的每一次機會，機會就像一只小鳥，如果你不抓住，它就會飛得無影無蹤。
4、智者早一步，愚者晚一步。
(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙運用自己的智慧。
(3)智者與愚者的區(qū)別。
(1)勇氣的力量有時會讓你成為“超人”。
(2)敢于放棄，敢于“舍得”。
(1)激情感染別人。
(2)“三七法則”實現(xiàn)領袖氣質。
(3)拍板決斷能力。
(4)人格魅力。中高級營銷人才
(1)知道自己的長處、短處，定向聚焦。
(2)盡量在自己的熟悉的領域努力。
1、知識改變命運。
2、30歲以前學會你行業(yè)中必要的一切知識。
a)每天淘汰你自己。
b)在商言商。
3、太相信書的人，只能成為打工仔。
4、思考、實踐、再思考、再實踐。
1、智商很重要，情商更重要：30歲以前建立起人際關系網。
2、人脈即財脈。
3、交友有原則。
4、善于溝通：30歲以前要鍛煉出自己的演講才能。
1、積極思維的好習慣。
2、養(yǎng)成高效工作的好習慣。
(1)辦公室
(2)生活可以不拘小節(jié)，但要把工作做細。
(3)學習聆聽，不打斷別人說話。
3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。
4、廣泛愛好的好習慣。
5、快速行動的好習慣。
1、自信是成功的精神支柱。
2、自信方能贏得別人的信任。
3、把自信建立在創(chuàng)造價值的基礎上。
(1)為自己確立目標
(2)發(fā)揮自己的長處
(3)做事要有計劃
(4)做事不拖拉
(5)輕易不要放棄
(6)學會自我激勵
(7)不要讓自己成為別人
1、只有功勞，沒有苦勞。
2、不要“懷才不遇”，而要尋找機遇。
3、不要想發(fā)橫財
4、不要為錢而工作，而讓錢為你工作。
5、盲目跟風，人云亦云，人做我也做。
6、小富即安，不思進取，知足常樂。
7、承認錯誤而非掩飾錯誤。
8、腳踏實地而非想入非非。
9、野心太大而不是信心十足。
10、反復跳槽不可取
11、眼高手低
12、不擇手段
1、小不是成功，大不是成功，由小變大才是成功。
2、中國社會進入微利時代：巧干+敢干+實干=成功。
3、努力嘗試就有成功的可能。
4、做任何事情，盡最大努力。
5、把事情當成事業(yè)來做。
6、我看打工者。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇四
一個人做好自己的職業(yè)規(guī)劃并不難，往往有基本人文素養(yǎng)的人，在做自我職業(yè)生涯規(guī)劃的時候都會采取一些簡便易行的方法。當然，我也不例外，下面是我個人覺得總結的自我職業(yè)生涯規(guī)劃五步法。
用五個問題歸零思考
1我是誰？
2我想做什么？
3我會做什么？
4環(huán)境支持或允許我做什么？
5我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？
回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試。
先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。
在每張紙的最上邊分別寫上以上五個問題。
然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨立地仔細思考每一個問題。
對于第一個問題“我是誰？”
回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。
對于第二個問題“我想干什么？”
可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。
對于第三個問題“我能干什么？”
則把確實證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。
第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”
回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環(huán)境，都應在考慮范疇之內；在這些環(huán)境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。
如果能夠成功回答第五個問題“我的職業(yè)規(guī)劃是什么？”您就有了最后答案了。
做法是：把前四張紙和第五張紙一字排開，然后認真比較第一至第四張紙上的答案，將內容相同或相近的`答案用一條橫線連起來，您會得到幾條連線，而不與其他連線相交的又處于最上面的線，就是您最應該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠期的目標；再在近期的目標中提出今年的目標；將今年的目標分解為每季度目標、每月目標、每周目標、每天目標。這樣，您每天睡前就可以對照自己的目標進行反省，總結當日成就與失誤、經驗與教訓，修正明天的目標與方法，第二天醒過來后稍加溫習就可以投入行動了！這樣日積月累，沒有不能實現(xiàn)的規(guī)劃。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇五
曉東畢業(yè)于上海某名校，學的專業(yè)是新材料。按理說這個專業(yè)的人才在上海也算緊俏，又加上名校背景，所以曉東應該不難找工作?？蓵詵|偏偏不太喜歡自己的專業(yè)，尤其不喜歡坐在辦公室搞搞研究，寫寫報告。于是嘗試著換一種行當。曉東的第一份工作是進入一家民營企業(yè)的銷售部做銷售?？缮习嗖乓粋€月，曉東就逃跑了，因為聽那些老銷售員說，做銷售首先得學會抽煙喝酒，偶爾還得出入一些娛樂場所。老銷售員的經驗是，銷售員嘛，沒一點應酬功夫如何做出業(yè)績？從小到大曉東都是個乖小囡，他可不想早早沾上那種“不良習氣”，所以寧肯毀約賠錢，也再不愿意回公司上班。無奈，父母親只能求東托西找關系，最后曉東進了一家研究所，跟著幾個老法師做課題。說是做課題，可因為大學剛畢業(yè)，與幾位老法師似乎也沒什么可說的，那幾位老法師也就是找了幾本書讓曉東讀讀，稱之為“先熟悉起來”。曉東覺得很無聊，可再毀約又得賠錢，恐怕還得傷了父母的心。就這樣無所事事地捱了一年多?？鄲炛?，曉東只能找到滬上知名的安派職業(yè)顧問工作室，他想為自己的未來找一份答案。
安派首席顧問張建勤女士通過技術分析，為曉東的性格與現(xiàn)狀把了脈：
曉東個性內向，平時講話不多，喜歡安靜。 少變化的生活。這源于他的生長環(huán)境及工作環(huán)境。
曉東目前工作的研究所，晉升。 拿獎金都得論資排輩，對年輕人缺乏激勵機制；加上工作內容與曉東的興趣不符，所以會經常感到壓抑和疲憊。
有些時候，曉東的表現(xiàn)過于理性甚至有點自命清高，這樣會忽略或影響別人對他的看法。
一番互動，張建勤女士對曉東提出一些建議：
對事對人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人際溝通時會輕松許多，也可經常聽聽周圍的人，包括父母、朋友、上司及同事的意見，這樣也會大大增進自己的被接納程度。
改變給人保守、甚至有些孤僻的感覺——因為你未必本就是這樣的；改變不愿意或者不敢主動迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)，利用業(yè)余時間大膽地嘗試做一些自己感興趣的事情。
目前的工作顯然不符合你的興趣。而據研究表明，興趣對自己的職業(yè)生涯發(fā)展是至關重要的。一個人，如果能根據自己的興趣愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮，即使十分疲勞和辛苦，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它。所以，找到自己的.興趣對你來說是下一步職業(yè)發(fā)展的關鍵。
根據多年從事職業(yè)顧問的“臨床”經驗，張建勤女士發(fā)現(xiàn)，有很多職場新人并不知道自己真正喜歡什么，填志愿聽家長的，選專業(yè)聽老師的，找工作看同學的，難怪一踏上工作崗位就感到迷惘。所以，張女士建議職場新人通過專業(yè)的職業(yè)顧問師為自己作一番診斷，清楚了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和自己的性格特征，有利于選擇適合自己的職業(yè)。
職業(yè)興趣是做好一份工作的前提，沒有興趣就沒有動力。職業(yè)能力完成一項工作的基本保證，每一種工作都有相應的能力要求，如會計工作要求工作認真、細致、對數字敏感，對于一個粗心大意的人來說，相對較難將這份工作做好。而性格不同，對工作的要求也將不一樣，一般來說，性格外向的人更喜歡與人打交道，適合做一些與人接觸較多的工作，如教師、咨詢、營銷等工作。而性格內向的人則更喜歡做一些研究之類的工作?？傊?，只有充分了解自己，才知道什么樣的工作適合自己。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇六
傳統(tǒng)的職業(yè)觀是“做一行，愛一行”，這就使很多人愛得很痛苦，明明不喜歡的工作又必須天天去面對，又要體現(xiàn)出愛崗敬業(yè)的良好職業(yè)道德，這種違反人性的傳統(tǒng)的職業(yè)觀不知害了多少人，數學家陳景潤年輕時被安排在一個中學當老師，據說當時是一位成績很差的老師，就好比安排一頭大象去做上樹的工作一樣，大象能上好樹嗎？如果陳景潤還是“做一行，愛一行”繼續(xù)在中學教書，他能成為數學家嗎？有位偉人說過，興趣是最好的老師，做與自己“職業(yè)興趣”吻合度高的工作，可能工作更快樂，更容易發(fā)揮出自己的能力?，F(xiàn)在我們所倡導的職業(yè)觀念是“愛一行，做一行”，只有你喜歡做的事情你擅長做的事情你有能力做的事情你有條件做的事情你才能做好，才有可能產生績效，才是符合人性的職業(yè)觀念。我們的用人觀應當是用人所長、揚長避短，在合適的時機把合適的人放在合適的位置，這才是人力資源管理所應該做的事情。人與事的匹配始終是人力資源管理的核心工作內容，那從個人層面來講你如何跟你所從事的職業(yè)匹配，也是你進行職業(yè)生涯設計第一步要考慮的問題？正所謂“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，要當心這可是關乎你一輩子幸福的人生大事。
那應該如何解決“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”的問題呢？在這里介紹一種職業(yè)興趣(又稱職業(yè)傾向)測驗理論?；籼m德是美國著名的職業(yè)生涯指導專家。他強調：同一類型的人與同一類型的職業(yè)互相結合，才能達到適應狀態(tài)。而“人”在一生，面臨著許多職業(yè)的選擇、工作的選擇、職位的選擇、甚至具體項目的選擇，這些選擇是否能與其類型相匹配，自然也是影響其成功的重要因素。例如傾向與“人”共事并且在該方面頗具技巧的人能在于他人的交往中獲得樂趣，并且喜歡人際交往中的領導、勸說、教導或咨詢等事務；對“數據”王國頗感興趣并具備一定才能的人傾向與通過詞語和符號表達出來的數字和抽象概念打交道；喜歡實用機器、工具、器械的個人則屬于喜歡“事物”的人，他們喜歡在實際的物理環(huán)境中解決問題。喜歡觀念的人可以從事抽象的、利用想象的工作。
根據霍蘭德理論，職業(yè)興趣分為六種類型，每個人都歸屬于職業(yè)興趣中的一種或幾種類型。具體如下：
"共同特征：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
"典型職業(yè)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)或治療等事務，并具備相應能力。典型職業(yè)如：教育工作者(教師、教育行政人員)，社會工作者(咨詢人員、公關人員)。
"共同特征：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
"典型職業(yè)：喜歡要求具備經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能，以實現(xiàn)機構、政治／社會及經濟目標的工作，并具備相應的能力。典型職業(yè)如：項目經理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領導、法官、律師。
"共同特點：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。
"典型職業(yè)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。典型職業(yè)如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
"共同特點：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調，就業(yè)參考《自我職業(yè)生涯規(guī)劃的簡捷思路》。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。
"典型職業(yè)：喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關的職業(yè)有興趣，并具備相應能力。典型職業(yè)如：技術性職業(yè)(計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工)，技能性職業(yè)(木匠、廚師、技工、修理工、農民、一般勞動)
"共同特點：思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領導他人?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。
"典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。典型職業(yè)如：科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。
"共同特點：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。
"典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應的'能力。不善于事務性工作。典型職業(yè)如：藝術方面(演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人)音樂方面(歌唱家、作曲家、樂隊指揮)文學方面(小說家、詩人、劇作家)。
根據霍蘭德的理論：一個人的職業(yè)興趣會影響到職業(yè)的適宜度。當他從事的職業(yè)與其興趣相吻合時，就可能發(fā)揮出能力，容易做出成就；反之可能導致其原有才能的浪費，或者必須付出更大的努力才能成功。
了解了“我是誰”以后，根據霍蘭德的理論也弄明白了究竟你應該從事何種職業(yè)。接下來要回答的問題就是：你要“去那里？”也就是說你的方向和目標在那里？如何制定個人的目標呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來幾年及一生你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間，往往你會高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二種更直接，想象假設你馬上將不在人世，什么樣的榮譽、成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。根據你認定的需求，自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想成為知名演說家，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為管理培訓講師–這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經驗，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標一步步來實現(xiàn)。
制定目標很重要，它將決定你的職業(yè)規(guī)劃成功與否。哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調查結果如下：3%有清晰且長期的目標；10%有清晰但短期的目標；60%有較模糊的目標；27%無目標。25年后：3%：25年來都幾乎不曾更改過人生的目標。他們都朝著同一方向不懈的努力，現(xiàn)在他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。10%：大都生活在社會的中上層，他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。60%：幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但沒有什么特別的成績。27%：幾乎都生活在社會的最低層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)?？可鐣葷?，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。由此看來人必須要有長期清晰的目標，利用目標來牽引實現(xiàn)個人發(fā)展。
在前面介紹的制定個人發(fā)展目標時要參考smart原則。smart是五個英文單詞的縮寫：s是指要具體明確，盡可能量化為具體數據；m是指可測量的，要把目標轉化為指標，指標可以按照一定標準進行評價；a是指可達成的，要根據個人的資源、個人技能和環(huán)境配備程度來設計目標，保證目標是可以達成的；r是指合理的，各項目標之間有關聯(lián)，相互支持，符合實際；t是指有完成時間期限，各項目標要訂出明確地完成時間或日期。根據smart原則使個人發(fā)展目標具體化、可視化、可達成、合理的、有時間要求，這樣你就基本明白要“去那里”。
在明確“去那里”以后就有了個人的發(fā)展方向和目標，有了個人的職業(yè)愿景，明白了自己存在的價值，樹立了個人的使命感，你要做的事情就是如何去實現(xiàn)個人的目標，就是職業(yè)生涯的各個發(fā)展價段，你在頭腦為自己要達到的目標規(guī)定一個時間計劃表，即為自己的人生設置里程碑.職業(yè)生涯規(guī)劃一旦設定，它將時時提醒你已經取得了哪些成績以及你的進展如何。
那究竟要怎么去呢？首先要考慮阻礙你達到目標的自己的缺點和所處環(huán)境中的劣勢，這些缺點一定是和你的目標有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的人脈關系、性格方面、素質方面、知識方面、經驗方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。有個觀念很重要，就是成功者做別人不愿做的事情，每個人有一扇只能從內開啟的改變之門。現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。其實能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級主管、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。
制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據計劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經有了一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個單位工作，對你來說進一步的提升非常重要，你要做的則是進行角色分析。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并清晰。但是，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認可你的價值和成績。成功的人士會不斷對照單位的投入來評估自己的產出價值，并保持自己的貢獻在單位的要求之上。
“我是誰”關鍵要進行自我分析，你適合做什么？“去那里”要求制定個人職業(yè)發(fā)展中的方向和階段性目標，“怎么去”要制定一個職業(yè)發(fā)展目標的實施計劃。只要你把以上職業(yè)規(guī)劃三步曲弄明白，你就一定能在人生道路上走向成功。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇七
起初的我，對于今后做些什么，現(xiàn)在要為將來做什么準備都是沒有仔細想過的，創(chuàng)]我的職業(yè)生涯規(guī)劃：堅持前進，逐步接近理想。直到接觸了周老師開的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，我才意識到自己現(xiàn)在這樣當一天和尚撞一天鐘是一種對自己的未來極不負責的行為?！败嚨缴角氨赜新贰钡乃枷胧亲兿嗟淖源龜?，只有為自己量身定做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，并在今后的日子里踏踏實實的按照既定的規(guī)劃與方向前行才是正確的。
自我分析
1、我的性格
我是一個活潑開朗的女孩，性格大大咧咧，健談，喜歡鉆牛角尖，愛和人爭辯，有時為一件特別小的事情就非要爭出個是非對錯，明明白白。有人說這是太計較，有人說這是太認真。我也不能用簡單的對錯來評價自己的性格特點，但我明白的是，任何一種特點只要用對地方就是優(yōu)點。所以我要找到一個合適的角色，在經過專業(yè)學習之后，能使自己這個愛說、能說、樂于凡事分出是非曲直、樂于反向思維鉆牛角的性格特點變成自己的發(fā)家本領，變成自己的一技之長。
2、我的興趣
怎么說呢，我這個人性子比較急，所以什么事見不到成效就不容易做得長遠。而在興趣愛好這一方面也有著明顯的性格痕跡。體育項目方面，我從高中起就喜歡打籃球，大一時選的籃球課，但直到現(xiàn)在還是個半吊子，比不會打的會些，在會打的人眼里又是個十足的菜鳥。除此之外，我還對網球比較感興趣，今年在學習。其他方面，我從初中起就熱衷于韓國小說、電影、電視劇。稱不上是個韓迷，但也是比一般人夸張了，這應該是和青春期的花癡夢和總不靠譜的幻想有關吧，不過這個興趣可幫我增加了不少朋友，因為這個年紀的'女孩子們還都是滿喜歡以這些影視作品作為討論話題的。再有的興趣就更是女孩子們，不，應該是女性朋友們的通病了，那就是逛街。逛街這個興趣的好處呢，一是有利于增加姐妹之間的感情、另一個是有利于充分的鍛煉身體，還有就是有利于從物價的波浮來小窺當前的經濟發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃《創(chuàng)]我的職業(yè)生涯規(guī)劃：堅持前進，逐步接近理想》。而最不好的地方就是讓我像當前的美國政府一樣承擔著巨大的財政赤字，我的經濟危機也是此伏彼起。
3、我的價值觀
我的價值觀是“對得起爸爸”。聽來可笑吧，這卻是我目前為止做事情的最大動力和衡量標尺。什么事情，我努力的做好了是因為我想讓他覺得欣慰，并配得上他的信任。為了對得起一個人，面對他時不覺得愧疚，我愿意讓自己有理想有目標有骨氣。因為自己一時的失誤或放縱而犯了錯誤，盡管沒有人知道，沒有人責備，我會因為覺得背叛與愧疚而久久的良心不安，覺得壓抑。
4、自我能力
（1）來大學以前的能力
能來民大，我覺得首先是對自己應試能力的一個充分認可。雖然大家都知曉應試教育的弊端，但從目前狀況來看，我所具備的這一能力還是能夠充分為今后的學習工作服務的。除此之外，在初高中生涯中，我還形成了較好的獨立自理能力，交際能力，競爭能力等等。
（2）來大學以后的能力
上了大學之后，才知道自己原來生活的世界是多么狹小。有那么多東西是我尚未接觸而令我暈眩的。這才知道，一直以來，令我在同學中成為佼佼者，在老師眼中是人才，在親人眼中是驕傲的學習成績是多么的空洞無力。在大一這一年中，我參加了校青年志愿者協(xié)會，從事外聯(lián)工作。在這一年的工作中，在別人眼里我雖然是一個微不足道的小角色，但這個角色是我上大學以后打開交流圈，在受挫中逐步成長的一個重要平臺。我逐步學會了什么叫交流，什么叫談判，什么叫將心比心，什么叫堅持原則，什么叫自信，什么叫退一步海闊天空，什么叫失敗無所謂，什么叫謙卑。這些說出來的都很零散，但這些都是我來大學以后的重大收獲，收獲每一個小能力的背后都有一個小的故事，關于我心靈成長的故事。
當然還有很多很多是我需要在今后的大學生活中培養(yǎng)的。我在此做一列舉，以此不斷警醒自己。我需要變得寬容而不計較，享受生活而不忘本，與人合作而不獨斷，生活規(guī)律而不隨性，自信而懂謙虛讓步，大方小氣都有原則。這些還都是我很欠缺的能力，上了大學，，沒有了親人在旁的提點與叮嚀。做人做事總難免有過火的時候，事后再追悔也于事無補。所以就需要時時刻刻自我反省。因為我覺得做人比做事要難，所以覺得以上我所提到的才是真正的能力，而對于考一個什么樣的證是不是應該具備的能力，那都是后話了。做事失敗了是因為不會做人或天災人禍的不可抗力，有了做人的能力，做事失敗了也就無所謂了，因為自己能看得開而問心無愧了。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇八
大家好，我是來自鄭州的郭婷婷，20xx年6月份注冊店長，今年3月份新升級的網商，全職萬色城，愛好旅游，美食，性格偏內向，但很愛笑，給平易近人的感覺，生孩子之前在一家投資公司做行政五年，生完孩子后就做了全職媽媽，老公經常出差，迫于生活壓力也考慮過做微商，但不知道做哪個項目，后來因為孩子一歲了抵抗力差腸胃不好，我偶然的機會在推薦人那里了解到萬色益+，抱著試試看的態(tài)度給兒子吃了一盒，效果很好，也覺得益生菌市場前景好，于是在20xx年6月份在推薦人的鼓舞下做了店長，帶領我走入萬色城，提高了自我價值，重拾自信，上個月升為網商，一是為了給自己壓力，進而化為動力，有個更進一步的突破；二是把這作為永久的事業(yè)，改變目前的困境，努力向美好的生活前進！
我的'職業(yè)規(guī)劃：又一次認真的聽完譚老師的課件，真是受益匪淺啊！我是一個行動懶惰的人，總是想改變現(xiàn)狀，但總是以各種借口來安慰自己，沒有計劃與目標，自從升級網商后，這段時間總是在想如何突破自己，打造完美的朋友圈，鋪貨線上線下活動，提高自己的銷量，帶好自己的團隊！
1、好的生活習慣養(yǎng)成。帶孩子這兩年來生活習慣完全打破，沒有時間觀念，以后要定鬧鐘，早七點起晚12點前睡，晚上聽商學院課件沖電一到兩個小時做筆記，每天看有關育兒知識的書，早上起來活動，準備素材看筆記，循序漸進！
2、打造豐富多彩的朋友圈。把朋友圈好友分類，發(fā)圈生活與廣告相結合，自己寫文案居多，建立媽群體育兒圈，與寶媽生活多互動，交流育兒經驗、美食，從而精準客戶。
3、線上線下計劃。我們小區(qū)樓下有廣場，夜市擺攤的，利用好這個地理優(yōu)勢，線上線下活動每月至少兩次，搞清楚鋪貨流程，收集全部鋪貨資料，鎖定藥店或診所、母嬰店給自己定個目標，每月至少一家店鋪。
4、帶好自己的小團隊。目前招了有七位店長，有三位停滯不前了，下一步做思想工作，了解店長需求，以后還要把隊伍擴大，起好帶頭作用，提高自己的執(zhí)行力，與團隊伙伴們多溝通交流，自己壯大起來才能激勵伙伴們向前進！
5、給自己定個銷售周目標、月目標，年目標，逐步增加。20xx年爭取年收入達到10萬左右，把債務還清，至少帶全家人出去旅游1次；20xx年突破20萬，帶全家人出去旅游3次，努力爭取公司的免費出國游！向精英們學習，加油家人們！
自我職業(yè)生涯規(guī)劃表篇九
亞里士多德曾經說過：“人是一種尋找目標的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標?！倍@目標有大有小，有短期的也有用盡一生去完成的。目標也有多方面的有涉及學業(yè)、家庭、工作等。如今我們正處于20歲左右，無論根據薩帕的職業(yè)生涯發(fā)展五階段理論，即成長期（1—14歲）、探索期（15—24歲）、確立期（25—44歲）、維持期（45—64歲）、衰退期（65歲以上），還是《黃帝內經》第一篇《上古天真論》中對人體的的成長與衰老作了階段性劃分的女子二七、男子二八后后天生命的開始，都說明現(xiàn)在是進行職業(yè)目標尋找即職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金時期。
什么叫職業(yè)生涯規(guī)劃？從廣義上來說，生涯即是指一個人的一生從始到終的整個經歷。而我們在職業(yè)方面所說的生涯，更多的是指狹義的生涯概念。從狹義上來說,職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標，而預先進行生涯系統(tǒng)安排的過程。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、確定志向
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確定志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事”。綜觀古今中外，各行各業(yè)的佼佼者，都有一個共同的特點，即都具有遠大的志向。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標和成就。戴高樂曾經說過，一個人之所以偉大，并不是從事的事業(yè)偉大，而是他立志要成為偉人。
二、自我評估
在充分認識自我、了解外界環(huán)境之后，應評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯的影響；根據自己的興趣、愛好與特長，考慮自己的性格、氣質與能力等特征是否適合這樣的環(huán)境發(fā)展。在生涯機會評估的工具中，swot分析方法是最基本的一種方法，通過它能很容易知道自己的優(yōu)點和弱點在哪里，并且可以詳細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。其中s代表strength （優(yōu)勢），w代表weakness（弱勢），o代表opportunity （機會），t代表threat（威脅），其中，s、w是內部因素，o、t是外部因素。我對我自己的評估是沒有聰明的大腦，但是有著堅忍不拔和不服輸的精神。對自己的理想和職業(yè)有著不懈的追求。
三、生涯評估
特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求、環(huán)境對自己的有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素予以充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中趨利避害，使生涯規(guī)劃具有實際意義。
環(huán)境因素評估主要包括以下一些方面：
社會環(huán)境：社會道德風尚，輿-論環(huán)境。
經濟環(huán)境：宏觀經濟狀況，行業(yè)經濟政策。
組織環(huán)境：組織發(fā)展戰(zhàn)略，人力資源需求，晉升發(fā)展機會。
政治環(huán)境：寬松穩(wěn)定、團結和諧的政治環(huán)境，是個體和社會發(fā)展的保障。
職業(yè)環(huán)境：良好的職業(yè)環(huán)境體現(xiàn)在員工能方便地與上級、各管理層、其他員工相互溝通和交流；同時，讓你充分地享受自己的權利，履行自己的職責。
四、職業(yè)的選擇
分析自我，了解自我，分析環(huán)境，了解職業(yè)世界，使自己的性格、興趣、特長與職業(yè)相吻合，這一點對于剛步入社會初選職業(yè)的年輕人非常重要，對于在職人員調整自己的職業(yè)也很重要，甚至對于即將退休或已退休的人再次選擇職業(yè)仍然重要。在職業(yè)選擇時，要充分考慮到自身的特點，即自己的性格、興趣和特長；要充分考慮到環(huán)境因素對自己的影響，即組織環(huán)境、社會環(huán)境和經濟環(huán)境的影響。對這些因素的分析，是職業(yè)選擇的前提條件。信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)：培養(yǎng)具有現(xiàn)代管理學和信息科學技術的基礎知識和應用能力，系統(tǒng)掌握信息管理的基本理論與技能和信息系統(tǒng)分析與設計方法，能在國家各級管理部門、工商企業(yè)、金融機構、科研單位和信息機構從事信息（資源、系統(tǒng)和網絡）管理的高級專門人才。業(yè)學生的管理技能，也不如計算機專業(yè)的計算機技能的情況。其實從另一個方面，管理專業(yè)不懂技術，計算機專業(yè)不懂管理——現(xiàn)在企業(yè)更多是需要綜合型的人才。無疑，只要我們學得夠專業(yè)，弱項很可能就成為了我們的優(yōu)勢。
《自我職業(yè)生涯規(guī)劃書》全文內容當前網頁未完全顯示，剩余內容請訪問下一頁查看。